Noviembre 15/2019
REVISTA SEXO SEGURO EDITORES Laura Camacho Damilitsa de moya Maira moreno
PRODUCCION: ALDAIR MEDINA
EDITORIAL La disponibilidad de métodos contraceptivos altamente eficaces ha ofrecido a la mujer la posibilidad de planificar su maternidad, permitiendo un mejor desarrollo personal y una vida sexual más plena. Sin embargo, no todas las mujeres tienen el mismo nivel de conocimiento ni de acceso a ellos. Se sabe que el uso de métodos anticonceptivos por parte de las mujeres está en relación, entre otros factores, con las conductas sexuales y reproductivas, las percepciones acerca de la contracepción, la edad’, el nivel socioeconómico y educativo2 o la paridad3. El método seleccionado puede estar en relación además con circunstancias tales como el miedo a las enfermedades de transmisión sexual, el progresivo retraso en la edad de la maternidad, la supresión de recomendaciones médicas en relación con límites de edad para el uso de contraceptivos orales (CO), las creencias de las mujeres en relación con los distintos métodos y sus opiniones sobre los mismos1-4 o el nivel de satisfacción en relación con la visita a los profesionales con los que siguen control de dichos método G.
BUENAS DECISIONES PARA UN SEXO SEGURO Una de las formas mรกs fรกciles de que el sexo seguro sea mรกs placentero es haciendo que sea mรกs sexy. Pueden besarse y tocarse mientras buscan el condรณn o la barrera. Tu pareja puede ponerte el condรณn o la barrera como parte del juego erรณtico. Si usas un condรณn femenino, tu pareja puede ponรฉrtelo en la vagina o el ano . La actitud lo es todo: cuanto mejor te sientas por usar protecciรณn, mejor la sentirรกs cuando la uses. Usar extra lubricaciรณn es otra forma de hacer que el sexo sea muy placentero y estar protegido: El sexo seguro es mรกs excitante porque te permite concentrarte en el placer y en tu pareja sin preocuparte de las ETS. Saber que estรกs protegido y que proteges a tu pareja de un embarazo o contra las ETS puede hacerte sentir orgullosos y responsable. ยฟCรณmo puedo hacer que el sexo seguro sea mรกs prรกctico? Puedes hacer que el sexo seguro sea mรกs cรณmodo incorporando de forma natural el condรณn a los juegos previos al sexo. Puedes ponerle el condรณn y frotarle lubricante en el pene a tu pareja mientras se siguen tocando y besando. De ese modo, el condรณn forma parte de la acciรณn, en vez de interrumpirla Puedes conseguir condones fรกcilmente en farmacias
EL DESARROLLO Y CIENTÍFICO TRAJO CONSIGO NUEVOS MÉTODOS En 1564 la descripción realizada por Falopio de una vaina de lino destinada a cubrir el glande del pene como mecanismo de protección frente a la sífilis puede ser considerada el inicio del desarrollo de los dispositivos anticonceptivos modernos.
El primer capuchón cervical fue realizado en 1838 por el ginecólogo alemán F.A. Wilde
el primer diafragma por otro alemán el doctor Hasse,. Los primeros productos espermicidas se pusieron a la venta en Londres en el año 1885. El antecesor del DIU actual fue un anillo metálico, descrito inicialmente por Richter en el año 1909 Por último, en 1956 Pincus, Rock y García publicaron los resultados de sus trabajos que condujeron a la comercialización, en 1960, de la píldora anticonceptiva. El invento más importante del siglo XX, favoreció la libertad de la mujer al separar procreación y sexualidad.
METODOS ANTICONCEPTIVOS Son los mĂŠtodos o procedimientos que previenen un embarazo en mujeres sexualmente activas, ya sean ellas o sus parejas quienes los usen.
CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS MÁS IMPORTANTES DE LOS ANTICONCEPTIVOS Los métodos anticonceptivos tienen diferentes características en las que hay que fijarse cuando se elija uno de ellos. Esto es necesario para que el método permita alcanzar las metas reproductivas en forma efectiva y segura para la salud y de acuerdo a la situación de vida. Eficacia: La eficacia es mayor cuando el método se usa en forma perfecta y menor durante el uso típico, ya que algunas personas usan los métodos en forma incorrecta. Seguridad: Algunas mujeres presentan condiciones de salud que restringen el uso de algunos métodos como lo establecen los Criterios Médicos de Elegibilidad para el Uso de Anticonceptivos de la Organización Mundial de la Salud. Aceptabilidad: Las características de cada método anticonceptivo, pueden afectar de distinta manera a diferentes personas. Cada persona debe poder elegir el más adecuado a sus necesidades. Facilidad de uso: Cuando el uso del método es fácil, es más probable poder utilizarlo en forma correcta. Por eso se debe exigir información clara e indicaciones precisas sobre la forma de uso. Disponibilidad: Los métodos anticonceptivos están disponibles gratuitamente en los consultorios de los servicios de salud, y con distintosprecios en las farmacias y en las consultas privadas de los médicos Hay que pensar cuál alternativa conviene más según los recursos económicos y el tipo de atención que se quiere.
Reversibilidad: La recuperación de la fertilidad o sea la capacidad de poder embarazarse después de la suspensión del método es un elemento esencial para las y los jóvenes quienes desean postergar el primer embarazo. Costo: El costo de los anticonceptivos es importante para la gente joven que suele tener recursos económicos limitados. En los servicios de salud se entregan en forma gratuita.
ELECCIÓN DE UN MÉTODO ANTICONCEPTIVO Cada persona debe elegir su MAC de acuerdo a su propia situación de vida (estilo de vida, vida sexual, número de hijos que desea tener, número de parejas, valores, situación socioeconómica, etc.); las características del MAC que sean aceptables para ella y las condiciones de salud que se puedan ver afectadas por el uso del método (presión alta, hábito de fumar, enfermedades cardiovasculares, infecciones del tracto reproductivo, etc.)
TIPOS DE METODOS ANTICONCEPTIVOS
ANTICONCEPTIVOS HORMONALES LA PÍLDORA • Sólo debe ser utilizado bajo prescripción médica. Puede ayudar en diversos problemas, pero también puede tener efectos secundarios. LA MINIPÍLDORAPROGESTÁGENO • Apareció por los efectos secundarios que causaba la píldora, debido a los estrógenos que esta contenía. Tiene que ser tomada todos los días a la misma hora. LA PÍLDORA DEL DÍA DESPUÉS (PDS) • Debido a su alta dosis de hormonas sólo se debe administrar en casos puntales y antes de las 72 horas de haber tenido la relación sexual. EL ADHESIVO ANTICONCEPTIVO •Es un sencillo adhesivo que se coloca en la piel y que se debe sustituir cada siete días. EL ANILLO VAGINAL • Es un anillo compuesto por un copolímero de acetato de vinilo y etileno que libera estrógeno y progesterona. Se lo puede insertar la misma mujer. Dura hasta tres semanas. EL ANTICONCEPTIVOINYECTABLE • Tiene beneficios y efectos secundarios similares a la píldora. Se inyecta en la consulta ginecológica. EL IMPLANTE ANTICONCEPTIVO • Es el anticonceptivo, altamente efectivo. Una implantación subcutánea de un pequeño bastoncillo de plástico que libera hormonas. Tiene una duración de tres años. CASA DE ESQUÍ ALPINE
METODOS ANTICONCEPTIVOS ANTICONCEPTIVOS PERMANENTES
MÉTODOS ALTERNATIVOS NATURALES
• Dispositivo intrauterino(DIU) Es un pequeño dispositivo de plástico que se introduce en el útero. Es un método seguro y eficaz de larga duración. Este debe ser colocado por el ginecólogo, La duración aproximada para el DIU es de 5 años y la “T” de cobre 10 años. • Vasectomía Es una sencilla cirugía que se le realiza a los chicos, en la que se corta el conducto deferente que lleva los espermatozoides.
• Ligadura de trompas Se realiza con intervención quirúrgica o por vía endoscópica.
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Método del calendario menstrual
Los días más fértiles de la mujer se producen el día quince del ciclo menstrual. Si por ejemplo hemos terminado la menstruación el día uno, ovularemos entre el 13 y el 15. El problema: que la mujer que tenga menstruaciones irregulares no puede tener como fiable este método, además, hay días con riesgo a parte de los fértiles. •
Coito interrumpido
Consiste en retirar el pene antes de eyacular. El problema que el hombre no lo retire a tiempo y que el líquido pre seminal contiene pequeñas cantidades de esperma. •
Moco cervical
Unos días antes de comenzar la ovulación el moco cervical se vuelve más elástico. Es una forma de saber nuestro periodo fértil.
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EFICACIA DE LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS Es la capacidad que tiene un método anticonceptivo de proteger a la usuaria/o contra el embarazo. La eficacia es medida por la tasa de fracaso del método, es decir, por el número de embarazos que ocurren entre 100 mujeres o parejas que usan un método durante un año. ¿QUE SUCEDESÍ? TIENES SEXO SIN PROTECCIÓN Y… CREO QUE ESTOYEMBARAZADA
Habla con tu médico tan pronto como sea posible. Si el coito ocurrió hace menos de 72 horas, puedes tomar anticonceptivos de emergencia, la píldora del día después, como precaución para no embarazarte. Sin embargo, ten en cuenta que mientras más pronto tomes la píldora de emergencia, mayor será su eficacia. También puedes comprar una prueba de embarazo casera pero también debes hablar con tu médico.
DIAGNÓSTICO DE ETS Algunas ETS no provocan síntomas así que si piensas que has estado expuesto al riesgo de infección haz te revisen Cuando tengas sexo protégete siempre de las infecciones y ve directamente con tu médico u otro profesional de la salud calificado si tienes algún síntoma o si piensas que has estado expuesto al riesgo de infectarte. Siempre es mejor estar a salvo que muy, muy arrepentido.
EL PAPEL DEL PSICOLOGO el psicólogo haría un acompañamiento con las personas en en torno a la prevención y promoción para una concientización de los métodos anticonceptivos para prevenir enfermedades y embarazos como también podría ser un acompañamiento si ya hay alguna enfermedad o algún embarazo no deseado existiendo adversidades a lo largo del proceso al experimentar estos cambios hay una gran posibilidad de sentirse incapaces de superar estos retos los cuales producen dolor desesperación angustia rabia tristeza y otras emociones que no podamos controlar acá en acá es donde el psicólogo tiene reto más difícil ayudar a superar estas situaciones a través de la promoción de la salud y de la prevención con tratamiento
años.
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REFERENCIAS ✓ Asociación Médica Argentina de Anticoncepción (2015) Métodos anticonceptivos. Guía para profesionales de la salud.buenos aires.pp45 recuperado de: http://www.msal.gob.ar/images/stories/bes/graficos/0000000589cntmetodos-anticonceptivos-guia-practica-profesionales-salud.pdf ✓ Rodríguez,J (2010) Relaciones y parejas saludables.cómodisfrutardelsexoydelamor.p15.Sevillarecuperado de: https://www.formajoven.org/AdminFJ/doc_recursos/2012210135756 201. pdf
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