Julio 2013 • No. 189
Alcanza tus sueños
¡Yo sí voy!
Sergio Lira nos cuenta como lo ha logrado
¿Cuál es tu recompensa en la Línea de Beneficios?
Menopausia
Descubre cómo una buena nutrición ayuda a aminorar este padecimiento
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CONTENIDO
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Luce tu cuerpo ideal con Mega Health
Menopausia
16 ¿Cuál es tu recompensa?
Únete al movimiento #yosivoy y elige tu recompensa con nuestra Línea de Beneficios
El valor de la buena nutrición para aminorar este padecimiento.
10 Eres parte de nuestra Identidad Nuestra campaña es el reflejo de lo que queremos para ti.
14 Sergio García Lira Nos da consejos para lograr el éxito.
Siéntete cómoda en tu propio cuerpo.
22 Reseña IDIM Guadalajara Segundo módulo del IDIM, revívelo en esta reseña.
28 Primer Aniversario MC Mazatenango Felicidades Guatemala
RECORDATORIOS Actualizaciones de Catálogo de Productos
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EDITORIAL Estimado distribuidor: ¡Llegamos a la mitad de año! Y aunque muchos de nosotros solemos atormentarnos con una lista de metas y propósitos incumplidos, a mí me gusta más ver el vaso medio lleno que medio vacío. Los invito a hacerse las siguientes preguntas: ¿cómo han sido estos seis meses? ¿cuántos momentos felices han acumulado a lo largo de este tiempo? Es probable que algunos hayamos vivido momentos dolorosos, cambios repentinos o que hayamos pasado más tragos amargos de lo que nos gustaría. Pero todo es cuestión de enfoques. Quiero compartirles una historia. Después de varios días con mucha molestia, el mes pasado un miembro muy valioso de nuestro equipo fue internado en el hospital. Afortunadamente todo salió bien, se realizaron unos exámenes de rutina (y otros que no lo eran tanto…) y después de una semana fue dada de alta. El día de su regreso estábamos en una junta con todo el personal de Corporativo y la sesión fue interrumpida súbitamente por un grito de uno de nuestros colaboradores: ‘’¡bienvenida de regreso!’’ gritaba. A ello lo siguió una enorme porra y ovación por parte del equipo, lo que sin duda le arrancó una enorme sonrisa. Estoy segura que en días anteriores tuvo dolor, y mucho. Sin embargo, una sencilla expresión de cariño y afecto fue suficiente para cambiar el enfoque y transformar la experiencia en algo memorable.
MegaNoticias es una revista mensual publicada por Mega Health®. Los contenidos presentados son responsabilidad de quien los expone. 32,200 ejemplares Julio del 2013. Todos los derechos reservados Health Mexicana S.A. de C.V.
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Regreso entonces a la pregunta inicial: ¿cómo han sido estos seis meses? ¿Estás dispuesto a dejarte derrotar por aquellos momentos grises y dolorosos, o mejor decidirás quedarte con esos destellos positivos y construir lo que queda del año con una sonrisa? Te invito a contemplar el pasado con agradecimiento y humildad… ¡que mires hacia adelante con energía y determinación de reconocer las bendiciones que te rodean! Hasta la próxima edición,
Jessica de Tirado / Dirección General
DIRECTORIO Consejo Directivo Mega Health
Rolando Tirado Díaz Direccción General
Jessica de Tirado
Director de Mercadotecnia y Operaciones Centroamérica
Coordinador de Comunicación y Diseño
Iván Martínez
Eduardo Ros Diseño Edirorial
Laura Gutiérrez
La menopausia
y la nutrición Dr. Héctor E. Solórzano del Río / Presidente de la Sociedad Médica de Investigaciones Enzimáticas, A.C.
La menopausia no es una enfermedad, aunque varias mujeres padecen algunos síntomas cuando tienen que adaptarse a las fluctuaciones hormonales y a los cambios físicos naturales del cuerpo.
Por definición, la menopausia es el cese de la ovulación en la mujer, caracterizado por la detención definitiva de la menstruación. Puede ser como parte normal del envejecimiento o como consecuencia de la extirpación de ambos ovarios.
La mayoría de las mujeres experimentan síntomas nuevos a partir de los 51 años de edad y a veces preocupantes, según se va manifestando este cambio hormonal. Los síntomas que pueden sufrir incluyen: bochornos, sudores, insomnio, sangrado excesivo e irregular, aumento de peso, ansiedad, senos anormalmente sensibles, retención de agua, resequedad vaginal, etc. / meganoticias / Jul 2013
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La menopausia debería ser un período de transición natural en la vida normal de todas las mujeres y puede durar de 1 a 3 años. La edad promedio de la menopausia en las sociedades occidentales en nuestros días es de 51 años. Es bueno recordar que no es una enfermedad ni alguna situación endocrina anormal, aunque a varias mujeres les va peor que a otras cuando tienen que adaptarse a las fluctuaciones hormonales y a los cambios físicos que llegan en esta época en forma completamente natural.
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Algunas mujeres al llegar este momento se sienten muy bien. La razón es que esta nueva etapa de su vida, las libera del temor de quedar embarazadas y de las incomodidades mensuales, entre otras cosas. En cambio, otras mujeres sufren una serie de síntomas que van desde los leves hasta los graves y que podemos dividir en 5 clases: El aparato esquelético: el problema más conocido en este caso es la osteoporosis como secuela tardía de la menopausia.
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos y está provocada por la disminución del tejido que lo forma.
El sistema cardiovascular: puede aparecer la enfermedad cardíaca isquémica o la enfermedad La cardiopatía isquémica es una designación cerebrovascular. •
genérica para un conjunto de trastornos íntimamente relacionados, en donde hay un desequilibrio entre el suministro de oxígeno y sustratos con la demanda cardíaca.
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El sistema circulatorio: lo más usual son los famosos bochornos, las palpitaciones, la sudoración espontánea, los ataques de pánico, etc. Los bochornos se observan en más del 50% de las mujeres como consecuencia de la disminución del nivel de hormonas ováricas. Generalmente son nocturnos y suelen asociarse con sudoración e insomnio y con ello fatiga al día siguiente. El bochorno es una sensación de calor intenso con sudores y aumento de la frecuencia cardiaca, que puede durar de dos a treinta minutos en cada ocasión
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El aparato urogenital: Con la menor secreción de estrógenos, se presenta adelgazamiento de la mucosa vaginal y disminución de su lubricación, que pueden llevar a la dispareunia.
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La dispareunia es el coito doloroso tanto en mujeres como en hombres. Abarca desde la irritación vaginal postcoital hasta un profundo dolor. Se define como dolor o molestia antes, después o durante la unión sexual
Dentro de la medicina convencional se recomienda tomar a algunas mujeres menopáusicas la terapia de reemplazo hormonal, que consiste en tomar estrógenos sintéticos o una combinación de estrógenos sintéticos y progesterona para retrasar o modificar los síntomas que se presentan con la menopausia. En algunas ocasiones se recomiendan otros medicamentos sintomáticos. En el estudio WHI y HERS (1), los riesgos generales para la salud rebasaron los beneficios del uso combinado de estrógenos y progesterona. Los libros de texto de medicina más recientes mencionan que debe recomendarse a las personas que han recibido tratamiento de terapia de reemplazo hormonal con estrógenos y progesterona
Área psicológica: muchas mujeres menopáusicas sufren de ansiedad, cambio súbito de ánimo, depresión y mala memoria.
La depresión es un trastorno del estado de ánimo, transitorio o permanente, caracterizado por sentimientos de abatimiento, infelicidad y culpabilidad. Además de provocar una incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas y de los acontecimientos de la vida cotidiana.
a largo plazo, incluso en ausencia de complicaciones, que lo interrumpan, en especial si no presentan síntomas de la menopausia (2). El comienzo de la menopausia a veces desenmascara el hipotiroidismo sutil. Los síntomas del hipotiroidismo que se parecen a los de la menopausia incluyen la fatiga, la depresión y ocasionalmente los bochornos. Las pruebas de laboratorio de la función tiroidea son frecuentemente normales en pacientes con evidencia clínica de hipotiroidismo y un ensayo empírico de hormona tiroidea resulta en una mejoría clínica en muchas de estas pacientes. No quiero terminar sin antes mencionar que las mujeres menopáusicas, en particular,
deben dejar defumar, hacer ejercicio regularmente, disminuir el alcohol, no consumir cafeína en exceso y seguir una dieta baja en grasa, baja en carbohidratos simples y además alta en contenido de fibra. Los beneficios del ejercicio para las mujeres menopáusicas son numerosos, pues alivia los bochornos, disminuye la pérdida de hueso, mejora la función cardiaca, mejora la circulación, reduce la presión sanguínea, disminuye los niveles de colesterol, mejora la capacidad para enfrentar el estrés y mejora la utilización de los nutrientes y el oxígeno en todos los tejidos. Con ello se logran reducciones substanciales en la enfermedad cardiovascular (3), se disminuye el riesgo de cáncer de mama (4), se incrementa la densidad ósea (5), se reduce la grasa corporal y el índice de masa corporal mientras que también se experimenta una sensación mayor de bienestar. (6).
1. Heart and Estrogen/progestin Replacement Study 2. Diagnóstico Clínico y Tratamiento 50ª edición, McGraw Hill, 2012 pág. 753 3. Manson J, Greenland P, LaCRoix AZ et al. Walking compared with vigorous exercise for the prevention of cardiovascular events inwomen. NEJM. 2002;347:716725. 4. McTiernan A, Kooperberg C, White E et al. Recreational physical activity and the risk of breast cáncer in postmenopausal women; the Women´s Health Initiative Cohort Study. JAMA, 2003;290:13311336. 5. Kemmler W, Engelke K, Weineck J et al. The ERlangen fitness osteoporosis prevention study: a controlled exrcise trioal in early meno´pausal women with low bone density-first year results. Arch Phys Med Rehabil. 2003;84:673-682. 6. Fitzpatrick I, Santan R, Hot flashes: the old and the new, what is really true? Mayo Clinic Proc. 2002;77:1155-1158.
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El Dr. Solorzano Recomienda
Vitamina C / HE1 / R03 La razón por la cual la vitamina C puede ser importante en un momento determinado en la menopausia es porque ayuda a incrementar la síntesis del colágeno, o sea que se requiere para mantener una buena salud del tejido conectivo, tal como el cartílago y los huesos. (1) En un estudio controlado, la administración de una combinación de flavonoides y vitamina C alivió los bochornos de la menopausia. (2) En la literatura científica, existen algunos otros ensayos que indican que la vitamina C disminuye los bochornos. (3)
Vitamina E / E15 Otro de los nutrientes que hemos encontrado habitualmente deficiente en las mujeres menopáusicas es la vitamina E. Desde hace mucho tiempo, sabemos que la vitamina E juega un papel importante en la producción y el metabolismo de las hormonas sexuales. También sabemos que este nutriente puede mejorar la utilización de los depósitos de estrógenos en las glándulas suprarrenales y los tejidos grasos. La vitamina E es el antioxidante principal de la fase lipídica en el cuerpo. En realidad es incorporada en la porción lipídica (grasa) de las membranas celulares y las moléculas transportadoras, donde actúa para estabilizar y proteger a estas estructuras de ciertos compuestos como el plomo, el mercurio y otros metales pesados, la radiación y los metabolitos de los radicales libres del cuerpo. (4) La vitamina E es un apoyo nutricional en el tratamiento contra el acné debido a su capacidad de mejorar la función de la vitamina A y el selenio. También regula la proliferación celular de la piel, prepara y protege a la piel del daño oxidativo y contrarresta la aceleración del proceso de envejecimiento de la piel
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Una pieza de kiwi contiene el 82% de la cantidad de vitamina C recomendada diariamente.
La levadura de cerveza contiene altas cantidades de magnesio y es recomendada en tratamientos nutricionales
Las semillas de girasol son ricas en vitamina E
causado por la exposición excesiva a la radiación ultravioleta que es un componente de la luz solar. La suplementación de vitamina E administrada oralmente diario durante al menos 3 meses puede aliviar no sólo los bochornos, sino las molestias vaginales que ocurren como resultado de la menopausia. (5)
Black Cohosh / V02 El rizoma de la cimicífuga negra (black cohosh) ha sido usado durante siglos en la medicina tradicional China como un remedio para ciertas enfermedades como dolor de cabeza, gingivitis y prolapso rectal y uterino. Los nativos americanos usaban la cimicífuga como un remedio herbolario para problemas de salud de las mujeres, incluyendo la dismenorrea y problemas en el parto. Los efectos fisiológicos de la cimicífuga negra incluyen una actividad vascular y estrogénica. Se cree que la acción vascular se puede atribuir a la acteína, la cual produce un efecto hipotensivo a través de una actividad sobre el nervio vago. La mayor parte de la investigación se ha enfocado en la actividad estrogénica de la planta. En estudios con ratas se encontró que los principios activos de la planta se ligan directamente a los receptores de los
estrógenos y supríme la liberación de la hormona luteinizante. Se ha reportado que el principio activo llamado ácido isoferúlico tiene efectos antiinflamatorios y puede disminuir el espasmo muscular. El ácido salicílico también se encuentra en pequeñas cantidades en la cimicífuga negra y se presume que el ácido acetilsalicílico contribuye a las propiedades antiinflamatorias y analgésicas. El incremento de la hormona luteinizante que ocurre conforme los niveles de estrógenos disminuyen es implicado como la causa de los síntomas de la menopausia. Los principios activos de la cimicífuga negra se unen a los receptores de los estrógenos donde selectivamente suprimen la secreción de hormona luteinizante sin efectos sobre la hormona folículo estimulante. El resultado es un efecto estrogénico que disminuirá los síntomas del climaterio tales como los bochornos, diaforesis y alteraciones psicológicas. En una revisión de 8 estudios humanos sobre la efectividad de un extracto de cimicífuga para aliviar los síntomas de la menopausia, aparentemente es segura, efectiva y una alternativa para la terapia de reemplazo hormonal para aquellas pacientes en quienes esta la terapia ya sea contraindicada o rechazada. (6)
Magnesio / M01 A través de estudios clínicos, hemos podido corroborar que el magnesio es un poderoso agente de fijación del calcio, evitando que se deposite en el tejido blando. Además, el magnesio juega un papel importante en convertir la vitamina D a su forma activa. (7) Hay evidencia que sugiere que el magnesio puede ayudar a aliviar los bochornos en las mujeres menopáusicas. (8) Aunque no ha habido ensayos controlados para confirmar los beneficios del magnesio en la menopausia, el magnesio es seguro y barato y puede tener beneficios agregados como la prevención de la pérdida ósea y el mejoramiento de la salud cardiovascular.
El black cohosh ha sido usado durante siglos en la medicina tradicional China como un remedio para ciertas enfermedades.
Isoflavonas / V02 Las isoflavonas tienen una estructura similar a la de las hormonas sexuales esteroides endógenas. Tienen la capacidad de ligarse a los receptores estrogénicos en las células humanas; en las mujeres tienen preferencia para ligarse a la forma beta del receptor estrogénico. Como resultado, expresan preferentemente efectos estrogénicos en el sistema nervioso, las vasos sanguíneos, el hueso y la piel sin causar estimulación de las mamas o el útero. (9)
Durante muchos años, numerosos estudios han analizado las razones que justifican una menor incidencia de trastornos menopáusicos en las mujeres de países orientales. Una dieta rica en isoflavonas es la causa de esta menor incidencia. Las isoflavonas ayudan en la preservación de los huesos. Para luchar contra la osteoporosis es importante consumir los complementos nutricionales adecuados pero también es importante el practicar ejercicio. Las isoflavonas contribuyen a mantener una buena salud ósea, ayudando en la prevención de la osteoporosis. A diferencia del estrógeno, que ayuda a la prevención de la destrucción del hueso, la evidencia sugiere que las isoflavonas también puedan ayudar en la formación del nuevo hueso. Otros estudios no son definitivos, pero existe evidencia que sugiere que las isoflavonas de la soya pueden ayudar a prevenir la osteoporosis. Las isoflavonas constituyen una subclase de fenoles que se encuentran en granos y otras leguminosas, sobre todo en la soya. Algunas isoflavonas son fitoestrógenos (versión débil no esteroidea de los estrógenos). Funcionan como estrógenos débiles y como antiestrógenos. Los fitoestrógenos disminuyen el colesterol plasmático reduciendo el riesgo de cardiopatías. Entre otros efectos protectores del corazón, es que dan una mejor elasticidad arterial y protección de las lipoproteínas de baja densidad contra la oxidación. Los fitoestrógenos actúan como antioxidantes, bloqueadores de carcinógenos o supresores de tumores, y ejercen una acción protectora contra los cánceres relacionados con hormonas (cáncer de mama) al reducir la fijación del
estrógeno en los receptores. Los fitoestrógenos actúan aumentando la capacidad de síntesis de colágeno, lo cual se traduce en un beneficio funcional y estético para la piel.
Proteina de soya / E02 / E12 La proteína aislada de soya llega hasta el 95 % del contenido proteínico y puede reducir el número de bochornos experimentados por las mujeres durante la menopausia. (10) Aunque no debemos olvidar que la soya puede ayudar a disminuir la presión arterial en las personas que padecen de hipertensión arterial sistémica. (11) Hay evidencia de que la soya puede disminuir los niveles elevados de triglicéridos séricos. (12) También hay referencias que nos sugieren que la soya puede retrasar el progreso de la insuficiencia renal crónica. (13)
La soya es una leguminosa de origen asiático que tiene muchos beneficios para la salud.
esenciales, además de 10 aminoácidos no esenciales y cantidades notables de algunos minerales como el calcio, el hierro, el fósforo, el cobre, la sílice y el azufre. La Jalea Real mejora el metabolismo de nuestro cuerpo. Esto explica los beneficios descritos de energía enormemente aumentada y una recuperación rápida de la fatiga. Otros beneficios reportados que son atribuidos a la Jalea Real son que ayuda en la regeneración celular, mejora la textura de la piel y aumenta la resistencia corporal contra las enfermedades. La Jalea Real contiene una proteína que es un poderoso antibacteriano y que los investigadores japoneses descubrieron y llamaron royalisina. Esta substancia es rica en aminoácidos y es primariamente efectiva contra bacterias grampositivas, las cuales incluyen a las especies de los estreptococos. Algunos estudios sugieren que la jalea real puede reducir los síntomas asociados con la menopausia. (14) La Jalea Real tiene actividades estrogénicas a través de la interacción con receptores estrogénicos seguido por expresiones genéticas endógenas. (15)
Vitamina D / M01 La vitamina D es importante porque es el principal regulador de la absorción del calcio. Entre las teorías para tratar de explicar la supuesta efectividad de la terapia con estrógenos está la que indica que los estrógenos ayudan a la conversión de la vitamina D a su forma activa hormonal, la vitamina D3. (16)
Jalea Real / R01 / R03 La Jalea real es una mezcla compleja de varias substancias, entre las que sobresalen el néctar de las flores, proteínas, azúcares, vitaminas y secreciones glandulares de abejas hecha particularmente por las abejas obreras para el desarrollo y el mantenimiento de la abeja reina. La composición única de la Jalea Real no puede duplicarse o manufacturarse en el laboratorio. La Jalea Real contiene vitamina A, C, D, y E, y es una fuente natural rica en la vitamina B. Uno de los principales ingredientes de la Jalea Real es el ácido pantoténico, una vitamina B encontrada en todos los tejidos vivos. También contiene los 8 aminoácidos
Los hongos o setas aportan cerca de 2700 UI por ración (aprox. 3 onzas o ½ taza) de vitamina D2, si fueron expuestos 5 minutos a rayos UVB antes de ser cosechados.
1. Franceachi RT. The role of ascorbic acid in mesenchymal differentiation. Nutrition Reviews, 1992 Mar, 50(3):65. 2. Smith CJ, Non-hormonal control of vasomotor flushing in menopausal patients. Chic Med 1964;67:193-195. 3. Palmas, W. Effects of short-term supplementation with ascorbate, folate, and vitamins B6 and B12 on inflammatory factors and estrogen levels in obese postmenopausal women. Int J Vitam Nutr Res. 76(1):34-38, 2006. 4. Enciclopedia of Nutritional supplements, Michael Murray, 1996. 5. Kavinoky, N. R. Vitamin E and the control of climacteric symptoms. Annals of Western Medicine and Surgery. 4(1):27-32, 1950. 6. Lieberman, S. A review of the effectiveness of Cimicifuga racemosa (black cohosh) for the symptoms of menopause. J Womens Health. 7(5):525-529, 1998. 7. Leicht E; Biro G. Mechanisms of hypocalcaemia in the clinical form of severe magnesium deficit in the human. Magnesium Research, 1992 Mar, 5(1):37-44. 8. Smith, T. J. Magnesium supplements for menopausal hot flashes. Journal of Clinical Oncology. 2009. 9. Kuiper GG, Carlsson B, Grandien K et al. Comparison of the ligand binding specificity and transcript tissue distribution of estrogen receptors alpha and beta. Endocrinology 1997;138:863-870. 10. Albertazzi, P., et al. The effect of dietary soy supplementation on hot flushes. Obstet Gynecol. 91(1):6-11, 1998 11. He, J., et al. Effect of soybean protein on blood pressure: a randomized, controlled trial. Ann Intern Med. 143(1):1-9, 2005 12. Anderson, J. W., et al. Meta-analysis of the effects of soy protein intake on serum lipids. New England Journal of Medicine. 333(5):276282, 1995 13. Fair, D. E., et al. Dietary soy protein attenuates renal disease progression after 1 and 3 weeks in Han:SPRD-cy weanling rats. Journal of Nutrition. 134(6):1504-1507, 2004. 14. Kushima K, et al. Effects of royal jelly on autonomic imbalance in menopausal women. World Obstet Gynecol. 25:439-443, 1973) 15. Mishima, S., et al. Royal jelly has estrogenic effects in vitro and in vivo. Journal of Ethnopharmacology. 101(1-3):215-220, 2005) 16. Rubinacci A et al. influence of nutrition, age and vitamin D status on fasting urinary excretion of calcium in postmenopausal women. Minerva Medica, 1992 Oct, 83(1O):601-8.
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Se reactiva la Certificación de Entrenamiento en Productos Mega Health Impartidos directamente por el Dr. Héctor Solórzano, esta certificación tiene como objetivo brindar la capacidad para determinar cuáles productos recomendar a cualquier persona, tomando en cuenta varios factores importantes particulares de cada paciente.
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Un verano lleno de
sabor y nutrición Este verano, brinda a tu familia los mejores nutrientes y deliciosos platillos de la mano de Cultivos San Francisco
Aguacates Campesinos con Germinado Ingredientes 4 aguacates maduros 250 gr Germinado de Alfalfa San Francisco® 1/2 taza de granos de elote 1/2 taza de chícharos 1/2 de barra de mantequilla 1 cebolla finamente picada Sal y pimienta al gusto Preparación Cocina por separado los elotes y los chícharos en agua suficiente con sal hasta que estén cocidos; escurrir. En una cacerola con mantequilla acitrona la cebolla y luego agrega los granos de elote, los chícharos y sazona con sal y pimienta. Una vez que hayan quedado brillosos se retiran del fuego, se dejan enfriar y se incorporan a los Germinados. Para servir, parte los aguacates por la mitad y rellena con la mezcla de ingredientes.
Ensalada de Germinados y pepino con yogurt Ingredientes 1 paquete de Germinado Alfalfa y Cebolla de San Francisco® 3 pepinos 1 litro de yogurt natural Menta picada Cilantro picado Sal y pimienta al gusto Preparación Una vez lavados y pelados, parte los pepinos por la mitad. Retírale las semillas y rállalo finamente. Agrega un poco de sal a un recipiente con agua y remójalos por 20 minutos. Escúrrelos en una ensaladera mezcla el germinado, los pepinos y el yogurt, la menta y el cilantro.
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Ensalada de Germinado y Espinacas con Aderezo de Guajillo Ingredientes 4 tortillas en tiras finas Aceite para freír 1 paquete de espinaca baby 1 paquete de Germinado de Alfalfa San Francisco® Queso panela en cubos Chiles guajillo hidratados Jugo de limón Aceite de oliva Hierbas finas Sal al gusto Preparación Muele los chiles guajillo con el jugo de limón, el aceite de oliva, las hierbas finas y un poco de sal. Frie las tiritas de tortilla en aceite caliente y colócalas sobre papel absorbente. Al servir, mezcla los germinados y la espinaca con el queso panela y las tiritas de tortilla bien doraditas; baña la mezcla con el aderezo de guajillo y sirve.
Ensalada San Francisco de Germinados y Jamón Ingredientes 2 cucharadas de miel 1 cucharada de mostaza 2 cucharadas de mayonesa 1 taza de Germinado de Soya San Francisco® 1 taza de Germinado de Amaranto San Francisco® 1 taza de Germinado de Alfalfa San Francisco® 1 taza de Germinado de Brócoli San Francisco® 200 gr de jamón de pavo en cuadritos 2 zanahorias ralladas Sal y pimienta al gusto Preparación En un recipiente hondo incorpora miel, mostaza, mayonesa, sal, y pimienta; revolver bien con una cuchara. En un plato largo, mezcla los germinados (soya, alfalfa, amaranto, brócoli), el jamón y las zanahoria, bañar con el aderezo hecho previamente.
De venta en tiendas de autoservicio en toda la República.
Eres parte de Somos parte de una identidad conformada por más de 100,000 voces que en conjunto definen el modo de ser Mega Health.
nuestra Identidad Por Iván Martínez / Director de Mercadotecnia y Operaciones Centroamérica. La identidad es ese conjunto de valores, tradiciones, creencias y comportamientos que te definen como ser humano. Es un atributo personal que delimita tus acciones y proyecta tus respuestas: es la esencia de tu SER. El término se torna más interesante cuando hablamos de una identidad colectiva, conformada por un grupo de personas que actúan de manera conjunta para dar definición a una nueva identidad cultural. En este caso, los individuos que conforman al grupo suelen basar su sentimiento de pertenencia en la riqueza individual de cada uno de ellos, en cómo la unión de cada una de sus partes genera a su vez un nuevo código de conducta, normas y costumbres, y cómo éstas al ser compartidas los enriquecen enormemente. Eso es precisamente lo que nos hace tan afortunados. Somos parte de una
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identidad conformada por más de 100,000 voces que en conjunto definen el modo de ser Mega Health. Nos sentimos orgullosos de pertenecer al equipo que juega por llevar un nivel de bienestar físico y económico al mayor número de personas, con una estrategia basada en ofrecer el mejor plan de compensaciones y conjugar en su catálogo los productos de mayor vanguardia en el mercado. Las cápsulas en video de la campaña ‘Tiempo de Ser’ son tan solo una probadita de lo que viene en camino, estamos trabajando arduamente y de manera conjunta con nuestros Distribuidores para definir ese ‘Modo de Ser Mega Health’.
¿Ya aplicaste lo valores de la campaña ‘Tiempo de Ser’ en tus actividades diarias? Audaz Creativo Valioso Saludable Innovador Integral Apasionado Perseverante Humano Atrevido
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Aparecerá una ventana con los datos de la compra, el correo electrónico de contacto (al que se enviarán los datos de la paquetería) y los campos para los datos de contacto.
En nuestra siguiente edición veremos la asignación de paquetería y qué hacer al momento de recibir nuestro paquete.
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Nacido del bello puerto de Tuxpan en Veracruz, mi vida laboral comenzó desde muy pequeño: por necesidad me dediqué a las ventas desde que tenía ocho años de edad. A los 18 años fui empleado de un gimnasio, donde me desarrollé en la disciplina del fisiculturismo a la vez que conocí las Redes de Mercadeo a través de una empresa norteamericana. Con el paso del tiempo adquirí mayores conocimientos y desarrollé nuevas habilidades, pero en lo económico seguía sin ver resultados…. por lo que dejé las Redes y entonces me concentré de lleno en mi trabajo vendiendo servicios y equipos de cómputo. En agosto del 2000 se me acercó mi amigo Eymar Paul García, sólo me dijo ‘Fírmale’; ¡era un bendito contrato de Mega Health! Ese fue mi regreso a las Redes de Mercadeo, ¡pero qué diferencia! Ahora dentro de un sistema diferente y con un 25% de ingresos residuales.
En el transcurso de mi vida nunca había tomado conciencia de mi bienestar; si no existe dolor en el cuerpo creemos que todo está bien y esto es una gran ignorancia. En momentos mi cuerpo, debido al trabajo excesivo que llevaba antes de ser parte de Mega Health, me pasó factura en la forma de migraña, gastritis y estreñimiento, dolencias que pude tratar consumiendo suplementos de mi nuevo Plan de Vida. Así mismo, hace un par de años padecí fuertes dolores en el nervio ciático por una caída sufrida 5 años atrás. Incluso llegué a usar bastón durante algunos meses. Los médicos insistían en que debía operarme pero logré recuperarme de la mano de tratamientos Mega Health y recomendaciones del Dr. Solórzano. Aquí he aprendido mucho sobre enfermedades, la educación nutricional
París 14
“El hecho que te sientas bien hoy, no significa que estas bien por dentro.”
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preventiva ha sido y será importante en todo. Jamás pensé ver el factor salud-nutrición de una manera en que mi cuerpo se convirtiera en parte prioritaria, ya no en pensamiento o exclamación, sino en acciones. Estoy consciente de que las células se oxidan, que mi cuerpo está formado de nutrientes y que por ello necesita complementos nutricionales. Los seminarios, diplomados y pláticas se han convertido en parte de mi vida. Recuerda: es mejor prevenir que reparar. Gracias a Dios padre y a Mega Health, mi familia lleva una restauración celular excelente y tienen una calidad de vida digna. Yo no vendo productos, invito a un proyecto de vida nutricional basado en decisiones y disciplinas. Los invito a que nos eduquemos en prevenir y restaurar, en compartir que existen tratamientos no invasivos y que la cura está al alcance de todos. Redes de mercadeo La educación siempre será la luz del faro de tu vida. Aquí en Mega Health recibimos capacitación
constante tanto en nutrición como en liderazgo y negocios (a través del IDIM), además de lograr asociarme con grandes líderes, con quienes juntos hoy más que nunca logramos una excelente sinergia. De la mano de este proyecto he encontrado grandiosas amistades. Económicamente por fin estoy realizado. Tengo varios años que me retire al mundo del autoempleo gracias a este proyecto, y aunque me falta mucho camino por recorrer, empiezo a gozar la libertar de tener tiempo para mis sueños. Me he comprado accesorios, juguetes y vehículos, pero lo que más valoro y agradezco es irme despegando poco a poco del factor dinero y disfrutar de actividades que de niño o adolescente no realicé por falta de recursos. El poder contribuir a que más familias alcancen su solidez financiera es otra gratificación enorme. Mi siguiente meta cumplida fue apoyar a mi madre a que se retirara, hoy en día tiene una pensión y he podido restaurar poro a poco la casa donde vive.
Los consejos de Sergio •
Jamás sabrás de qué estás hecho y de lo que trata Mega Health si no te das la oportunidad de intentarlo intensamente.
•
A los que van empezando, les sugiero educarse lo más posible de manera profesional, sobre todo con su patrocinador y su línea ascendiente ¡Vuélvete estudiante del éxito! La tecnología y las enfermedades están en constante evolución, por esto tenemos que llenarnos plenamente de nuevos aprendizajes, con lo que ganaremos credibilidad con nuestro prospectos.
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Cambia de pensamientos, de ser empleado a ser empresario. Queremos formar un verdadero patrimonio económico, Mega Health nos lo permite pero para eso es necesario entender que tenemos que estudiar fuertemente y actuar, hacer cambios. Hay que pensar y actuar como empresario pero también ser humanos.
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Seguir un sistema de desarrollo guiándote con libros, audios y seminarios. Cuida lo que oyes, lo que piensas y cómo actúas porque esto es lo que determina tu destino.
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Es importante trabajar en tu persona: restaurar tu salud y trabajar en la creencia de que las Redes de Mercadeo es un modelo de negocios que además apoya a más personas.
Ten paciencia porque escribirlo y decirlo suena bonito, pero el reto es llevarlo en acción. Estoy agradecido y bendecido por Dios padre. Gracias a todo Mega Health, gracias a mí linea de auspicio, gracias mil a mi segunda familia, distribuidores directores sin ustedes no existiría. Gracias también a todos los grandes seres humanos,
líderes distribuidores que he tenido la fortuna de cruzarme en su camino o ustedes en el mío para estrechar la mano, conversar, abrazarnos, reír, bailar, comer en las playas del mundo, donde esté en algún lugar de este planeta tierra . Te deseo enorme abundancia prolongada y sabiduría para compartirla con todos. Gracias.
¿Tienes una historia que contar?
Pisa
envíala a meganoticias@megagdl.com.mx, las mejores tendrán oportunidad de convertirse en los próximos testimonios en video Mega Health meganoticias / Jul 2013 /
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¿Cuál es tu recompensa?
¡Yo sí voy por el enganche de mi primer coche!
¡Yo sí voy a Cancún!
(20% estimado de acuerdo a precio de lista)
el viaje a Cancún incluye:
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Pasajes aéreos de ciudad de conexión / Guadalajara o México DF.
Rally grupal en el Hotel.
Traslados Aeropuerto - Hotel – Aeropuerto.
2 Cenas grupales.
Kit de Bienvenida.
Conferencia y materiales.
Alojamiento por 4 días y 3 noches en hotel 5 estrellas.
Fotografía grupal.
Alimentos y bebidas incluidos, según el paquete.
Impuestos I.V.A. y tasas Aeropuertos.
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¡Yo sí voy al crucero por el Mediterráneo! incluye: Pasajes aéreos de ciudad de conexión / México DF - Roma, Roma - México DF. Kit de Bienvenida. Alojamiento por 10 días y 9 noches. Alimentos y bebidas incluidos según el paquete. Fotografía grupal. Impuestos I.V.A. y tasas Aeropuertos.
Para lograrlo deberás
alcanzar un monto incremental mensual
(o acumulado anual) sobre tu ganancia promedio mensual del 2012 dentro del periodo de la promoción (1 de enero al 31 de diciembre 2013)
¿CUÁL
es mi
monto?
Consulta tu monto llamando al 01 800 800 6701 con opción 3 Atención al DIM.
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Suma tu monto promedio a la
ganancia incremental requerida por premio:
VIAJE INTERNACIONAL
+
ENGANCHE CONVENCIÓN NACIONAL
+ ENGANCHE
$2,000 ¡menos !
VIAJE INTERNACIONAL
$2,000 ¡menos !
ENGANCHE
SALIDA
META
CONVENCIÓN NACIONAL
Ganancia Incremental Mensual Ganancia Promedio Mensual Total
$6,000.00 +$ $
$8,000.00 +$ $
$10,000.00 +$ $
$12,000.00 +$ $
$16,000.00 +$ $
BASES - LÍNEA DE BENEFICIOS •
Si en uno o varios de los meses no realizas tu inversión, deberás realizar una inversión adicional de $5,000 BC, sumando al final del año un total de $65,000 BC. No podrás realizar cambios de patrocinador durante el periodo de la Promoción, excepto por compactación o causas de fuerza mayor (Salida de Mega Health, enfermedad o muerte). No se tomarán en cuenta ganancias generadas por compactaciones. Los Distribuidores de Centroamérica deberán trasladarse por cuenta propia a la ciudad de conexión (Guadalajara o DF) para asistir a las convenciones. La lista de ganadores será publicada en tiendas y página web posterior al cierre de la promoción.
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BASES ADICIONALES ENGANCHE DE CARROS: • Las fechas y condiciones para la entrega del enganche de los carros serán anunciadas con 30 días de anticipación en la página Web y en Meganoticias. • La entrega de los enganches de los carros se realizará durante el 2014. • El enganche por el cual se participa es el de un carro AVEO último modelo (20% estimado de acuerdo a precio de lista). • La autorización de crédito para adquirir el carro lo determinará la concesionaria automotriz. Mega Health no es responsable del historial crediticio del DIM participante. • Si el DIM participante no obtiene el crédito automotriz por ninguna institución bancaria ni financiera
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disponible para la compra del carro, deberá consultar al comité de arbitraje para definir los términos y condiciones para la entrega de su premio. • El DIM que resulte ganador del enganche del carro tendrá la libertad de elegir el color del mismo, pero estará obligado a portar un vinil por 2 años con leyenda publicitaria “Gané este auto por ser Distribuidor independiente Mega Health” (Incluida la marca). • El monto a regalar no incluye seguro, placas, tenencia ni apertura de crédito.
Todas las aclaraciones deberán realizarse con un máximo de 30 días posteriores al cierre del periodo de la Promoción. Después de este periodo, no se podrá considerar ninguna otra aclaración. Mega Health podrá cambiar, modificar o cancelar la promoción avisando por escrito en el Meganoticias o página Web con 30 días de anticipación. Mega Health se reserva el derecho de auditar cualquier registro de compras personales o de las líneas de ganancia a su juicio con el fin de verificar la veracidad de los datos de los Distribuidores. Mega Health se reserva los derechos de cambiar o modificar las Bases de esta promoción. Las compras que aplican para la promoción son en base compensable, por lo que no cuentan accesorios ni paquetes promocionales especificados. Aplican restricciones.
BASES ADICIONALES PARA CONVENCIONES: • Una vez publicada la lista de ganadores, tendrás 30 días para confirmar tu participación, de lo contrario se perderá tu lugar sin poder acumular o trasladar el monto generado a otra promoción. • Si confirmas tu participación y no asistes a la convención que fuiste acreedor deberás pagar el costo total de la convención de titular y acompañante (Este monto te será descontado de tus ganancias personales en 8 meses posteriores a la Convención). • Las fechas de las Convenciones serán anunciada con 30 días de anticipación en la página Web y en Meganoticias. • Las Convenciones se realizarán durante el 2014.
• El premio será entregado en modalidad doble para Convención Nacional e Internacional (DIM Ganador y Acompañante). • La promoción incluye alimentos y bebidas programados únicamente en los eventos y horarios publicados, los demás consumos y servicios deben ser pagados por cada distribuidor asistente. • Las Convenciones (Nacional e Internacional) no podrán ser transferibles, ni intercambiables, ni endosables, ni sustituibles por especie, ni dinero, ni cedidas a otras personas. *Los Distribuidores que resulten ganadores de las Convenciones deberán tener sus Documentos en regla.
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Conocimiento y aprendizaje construyeron un nuevo camino para el crecimiento de nuestros Directores en el 2o módulo IDIM. Alejandro Castro / Coordinador de Capacitación Comercial
El IDIM trajo consigo un mayo singularmente emotivo, a través de los módulos 2 (Taller de Creatividad e Innovación) y 3 (Conoce tu Inteligencia Emocional), donde los directores se pusieron en contacto con profundas sensaciones y las convirtieron en los medios de productividad necesarios para emprender un nuevo camino en el cual, renovando sus ideales y refrescando su sed con nuevos retos, se aventurarán a disfrutar de los logros más enriquecedores. En esta ocasión el turno de concientizar a los Directores invitados y dirigirlos a una dirección certera se adjudicó a Celia Morales Romero, quién brindó a los asistentes la oportunidad de cerrar círculos y enfocarse en los objetivos necesarios para su crecimiento a través de las actividades realizadas a lo largo del desarrollo de los módulos.
los Directores fortalecieron su presente al tiempo que se desarrollan como integrantes de una nueva aventura hacia la frontera del éxito, pero no como una unión colectiva de personas que persiguen un bienestar independiente, sino como un equipo donde cada uno de los integrantes se transforma en piezas fundamentales para el alcance de lo que está más allá de lo que se quiere. Para cerrar una velada repleta de emociones, Iván Martínez, Director de Mercadotecnia y Operaciones Centroamérica, brindó un mensaje de compromiso al cual los Directores respondieron de la mejor manera y gran entusiasmo para este nuevo tiempo, este Tiempo de Ser.
Por medio de sus historias, meganoticias / Jul 2013 /
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Top
Mayo 2013 Líderes con mayor rango Rubén Peña Alcalá y Maricela Bolaños Espinoza Marco Antonio Romero Reyes y Guadalupe Elvira Covarrubias Humberto López Aguirre y Leticia Marcial Sergio Brambila Chávez y Patricia Quintero L. Ricardo Cortés Flores y Juan Carlos Cortés Víctor David Briones Aparicio y Roxana Ramírez Rivas Francisco Javier Avendaño Gonzaga y Yolanda Espinosa Guzmán Ma. Genoveva Pimentel y Delfino Sánchez Rivera Sergio López Bretón Julio Cruz Cruz y Luz Irene Cortez Sánchez Jesús Mora Aguilar y Julia Aguilar Aguilar Ma. Hermelinda Alaniz y Alejandro Alcázar Aguilar Adela Rebollar Pérez y Juan Manuel Escobar Rebollar Alicia Tamez Elizondo y Felipe Núñez Maricela Romo Delgadillo y Jorge González Fong Ricardo Alfredo Cortez Lima Bibiana Bastida Pérez y Romel Torres Campos Victoria Álvarez Plancarte y José Orvelín Vega Rivera José Ma. Altamirano Rodríguez y Lorena Pelagio Benito García Durán y Ma. Inés Ortiz Ortiz
Mayores compras personales
Mayor reclutamiento con compras
Tomás Cepeda Briones Ma. De La Luz Martínez Díaz y Martín Montalvo Ahumada Noé Izaguirre Pérez José Antonio Pedro Rojas Hernández Taurino Flores Cruz Perla Valentina Olivo Briones Aldo Ignacio García Guerra y Víctor Adriel García Guerra Ma. Isidra López Sáenz y Héctor Orlando Molina López Paulina Jiménez Reyes y Alberto Jiménez Reyes Catalina Salinas Velázquez y Felipe De Jesús Aquino Zamora Gaudencio Mejía Pulido y Rafaela Cuevas Ceja Lina María Pedraza Ramírez Cesar Giovani Briones Ramírez Fernando Edwing Luna Martínez Yesenia Gabriel Vázquez Ma. Del Carmen Diosdado Silva y Juan Manuel Piceno Ibarra Esthefania Saavedra Gómez Andrea Pérez Hernández Maribel Rangel Jiménez Ana Laura López Juárez
Ogarita Rosario Cortez Borrego Olga Lidia Sánchez Guillen y Abelardo Espinoza Sánchez Ruth Isaura Hernández Lara y Raúl Gallegos Velázquez Ana Laura Sánchez Laureano y Laureano Leal Rufina Ángela Alfaro Valbis y Crisanta Moreno Pérez José Ángel Morales Pérez y Miguelina Ramírez Cartagena Santiago Rodríguez Mata Irma Beatriz Corona Martínez Teresa Rodríguez Huerta Edgar Nicolás Acatitla Maga Jorge Omar Jiménez Mota Luis López Armengol Juan Carlos Guzmán Martínez Judith Rodríguez Cabeza De Vaca Amalia Mar García Christopher J. Sánchez Pimentel y Vanessa G. Sánchez Pimentel José Luis Amezcua Amador Ma. De Jesús Álvarez Villa María Del Rosario Mejía Pulido Brenda Yasmín Cortes García
Top
Mayo 2013 Líderes con mayor rango Sergio Humberto Rivera Flor y Ma. Guadalupe González Carlos Alberto Salmerón Mejía y Norma Rachel Vásquez Morena del Rosario Álvarez y Manuel de Jesús Fernández Joel Antonio Zelaya Vilorio y Sandra Flores de Zelaya Luz de María Elias de Sorto y Omar Isaac Sorto Miguel Ángel Turcios y Guadalupe de Jesús Vega de Turcios Ma. Martha Peraza Ayala Cristobal García Joya Ofelia Monge Hernández Andrés Esteban Zapata López
Mayores compras personales
Demetria Tajiboy Ajiataz y Antonio Chaj Morales Martina Everilda Chaj Tajiboy Elsa Marina Alarcón Solórzano y David Urrutia Keren Natalia Urrutia Alarcón Matilde Luis Méndez y Oscar Méndez Pérez Gladys Anabella Mazariegos González David Salanic Cortés y María Julia Hernández Tuc Francisco Mazariegos de León Martín Alejandro Solórzano Delgado y Cristina Jacob Silvia Lorena Mazariegos González
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Ismael Alfredo Orellana Orellana Cristóbal García Joya Joel Antonio Zelaya Vilorio Rosa Elida Avilés De Alfaro Dora Sonia Quinteros Félix Gregorio Pays Martínez Joaquín Sorto Euceda José Heraldo Vigil Rodríguez Mario Antonio Lobos Martha Lorena Quinteros Juárez
Top Mayores compras personales Demetria Tajiboy Ajiataz Martina Everilda Chaj Tajiboy Elsa Marina Alarcón Solórzano Keren Natalia Urrutia Alarcón Matilde Luis Méndez Gladys Anabella Mazariegos González David Salanic Cortez Sara Escobar Ruiz Francisco Mazariegos De León MartÍn Alejandro Solórzano Delgado
10 El Salvador Mayor reclutamiento con compras
Sergio Humberto Rivera Flor Víctor Manuel Vásquez Peña Luz De María Elías De Sorto Ingrid Jazmín Vásquez Vásquez Andrés Esteban Zapata López Ismael Alfredo Orellana Orellana José Heraldo Vigil Rodríguez Marta Emely Navarrete De Menjivar Félix Gregorio Pays Martínez Elida Nery Pineda De Serrano
Mayo 2013 Líderes con mayor rango
20 México
10 Guatemala Mayor reclutamiento con compras Ingrid Maribel Méndez Gómez Martina Everilda Chaj Tajiboy Amner Ronald Aceituno Pivaral Magda Alicia Miranda Cabrera Silvia Lorena Mazariegos González Magdalena Juana Tzoc Alvarado Yadyra Lyzbeth Jiménez Aldana Rodríguez Blanca Estela Pereira Bruno Leocadio Guanon Son Iginia Par Serech
Top 10 Jóvenes Líderes con mayor rango Víctor David Briones Aparicio y Roxana Ramírez Rivas Sergio López Bretón Rubén Aguilar Martínez y Beatriz López Bretón Jorge Omar Jiménez Mota Miguel Israel Colín Montenegro David Antonio Arenas Flores y Graciela Flores Dominguez Cinthya Nereida Trejo Rivera y José Alfredo Trejo Rivera Israel Izaguirre de Luna Ruben Ulises Peña Bolaños Rogelio Reyes Acosta
Mayo 2013
Mayores compras personales
Mayor reclutamiento con compras
Aldo Ignacio García Guerra y Víctor Adriel García Guerra Paulina Jiménez Reyes y Alberto Jiménez Reyes Cesar Giovani Briones Ramírez Fernando Edwing Luna Martínez Esthefania Saavedra Gómez Maribel Rangel Jiménez Ana Laura López Juárez Isabel Adalid Morales Moreno Paul Anibal González Ramos y Lidia Ramos Elizsabeth Heide Peters
Ruth Isaura Hernández Lara y Raúl Gallegos Velázquez Ana Laura Sánchez Laureano y Laureano Leal Rufina Jorge Omar Jiménez Mota Juan Carlos Guzmán Martínez Judith Rodríguez Cabeza De Vaca Christopher J. Sánchez Pimentel y Vanessa G. Sánchez Pimentel Brenda Yasmín Cortes García Brenda Patricia Martínez Hernández Luis Alberto Díaz Monzón Armando López Ortega
Top 20 por estados Novatos Estado Tamaulipas Jalisco Veracruz Oaxaca Michoacán Coahuila Tlaxcala Durango Colima Guanajuato Zacatecas Morelos San Luis Potosí Nuevo León Nayarit Chihuahua Estado de México Tabasco Puebla Baja California Sur
Dim novato Víctor Adriel García Guerra y Reyna Concepción Guerra Zaleta Nelli Yam Serrano y Ma. Lucia Santos Yam Karina Vega Castañeda y Teresa Marlene Cruz Vega Marcelina Betanzos Fernández Gisela Anhael Piceno Ibarra y Gloria Elena Piceno Ibarra Juan Gerardo Pérez Flores Armando López Ortega Ma. Isabel Zapata Larreta Yesenia Amador Ochoa y Rogelio Servín Valdivia Maribel Botello Castillo Mario Edgar Ponce Serrano y Tatiana Rodríguez Dávila Luis Miguel Arenas Ramírez Adán Sánchez Arriaga y Alma Verónica Morales Ovalle Epifanio Irigoyen Reyes Verónica Artemisa Castellanos Navarro Ma. Eduviges Salmón Domínguez y Karla Gpe. Acosta Salmón Rosa Isabel Ortiz Cruz Ángel Ricardo Ricardez Sastre y Ana Greici Ovando De La Cruz Melina Santiago Ramos Guadalupe Concepción González Alameda
Mayo 2013 Patrocinador
Víctor David Briones Aparicio Karla Lucero Nicoli Castillo Ma. Elena Santos Ibarra Martin Morales Contreras Gloria Elena Ibarra Ibarra Jazmín De Concepción Muñoz Gutiérrez Isabel Ortega Hernández Heric Alfredo Larreta Quiñonez José Luis Amezcua Amador Antonia Rodríguez Fernández Jacinto Rodríguez Flores Sergio Luna Cruz Jesús Manuel Agundiz Villagrán Julio Cruz Cruz Carmen Liliana Olivo De La Cruz Verónica Montoya Corona Iván Beltrán Ortiz Josefa Sastre Hernández Fidel López Ocotlán Anibal Ramiro López Guzmán
Estados líderes
Jalisco Puebla Tamaulipas Guanajuato Veracruz Michoacán San Luis Potosí Nuevo León Chiapas Tabasco Nayarit Morelos Distrito Federal
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Mi primer cheque
México / Mayo 2013 Aguascalientes Alicia Reyes Martínez Elizabeth Reséndiz Rivera Iliana Alejandra Tejada García José Agustín Rodríguez Nájera Luciano Pérez Santiago Ma. Gabriela Vázquez Aguilar Martha Esthela Reséndiz Rivera Miriam Elizabeth De La Cruz Sánchez
Coahuila David Favila López Diana Berenice Esparza Escalera Elodia Rodríguez Gómez Ma. Dolores Sifuentes Bautista Ma. Elena Ornelas Reyes Ma. Esther Romero Juárez Silvia Zúñiga Alvarado
Colima Baja California Arturo Valdez Beatriz Cárdenas Acuña Rubí Esmeralda Ordorica Ruiz
Baja California Sur Guadalupe Concepción González Alameda Inés Jiménez Nava Luz Elba Ruiz Bolaños Martha Olivia Ramos Arias Nicolasa Aguilar Villavicencio
Ana Fernanda Hernández Rosas Ma. Del Refugio Díaz Pineda Sayra Guadalupe Romero Silva Yesenia Amador Ochoa
D.F. Alicia Celis Téllez Catalina Alba Mendoza Jesús Raúl Santamaría Mimila Ma. Isabel González Briseño Marisa Pérez Vázquez Norma Camargo Mendiola
Guanajuato
Jalisco
Cirila López Mendoza Juana Ortiz Suárez Laura Serna Rangel Lucia Gaona Hernández Ma. Guadalupe Chavoya Rizo Ma. Raymunda Morales Ramírez Olga Lidia Ramírez Juárez Rafael Ramírez Ramos Sandra Ivete Barbosa Frías Sandra Vanesa Ayala Villa Serafina Saldaña Hernández Victoria Del Carmen López Morales
Ma. Del Carmen Aguilar Hernández Ma. Fabiola Ochoa Zavala Ma. Vitalina Peña Pérez Manuel Tovar Ramírez Martin Pérez De Loza Miriam Belen Alejo Alcantar Nasario Lepe Gomez Norma Pérez Sengua Olga Lucia Peña Rafael Maldonado Ocegueda Rosa Virginia Coracero Gutiérrez Rosalinda Rincón Martínez
Guerrero Alejandrina Arreola Cortez Catalina Orozco Rodríguez Divina Bautista Miranda Felipa De La Cruz Zeferina Felipe De Jesús Ramírez Perez Ma. Del Carmen Rodríguez Ramírez Porfirio Arellano Bahena Santos Barrera González
Chiapas Durango Delmar Aguilar Villatoro Elías Méndez Peñate Jorge Luis Vázquez Guillen José Aulicer Hang Dorantes José Manrique Ramos Aguilar Juan Carlos Velázquez Santiz Ma. Teresa De Jesús Hernández Flores Ma. Teresa Esteban López Mari Luz López Moreno
Chihuahua Arnoldo Jaramillo Magallanes Flor Alicia Sánchez Urtusuastigui Gustavo Segundo Pena Isabel Morales Ávalos Ma. Eduviges Salmón Domínguez Mónica Herlinda Acosta Domínguez Pedro Peña López Raymunda Mata Rocha Santos Rodríguez González
Coahuila Ana Bertha Chairez Hernández Cesar Guillermo Cisnera Fernández
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Ana Elizeth Llanes Hernández Arquímedes Israel Llanes Hernández Irma Seabrooks Ríos Isabel Hernández Sánchez Laura Elena Gómez Castañeda Ma. Teresa Estrada Ortega Margarita Valenzuela Meza Olga Magaly Quintero Aguilar Rafael Monarrez Arzola Salome De Los Ángeles Figueroa Sánchez
Estado de México Beatriz Elba Ibarra Córdoba Domitila Jiménez De Jesús Félix Montes Paz Lourdes Alejandra Rivera Moreno Ma. Elena Gutiérrez Alcaraz Ma. Magdalena Andrade Acosta Mario Marín Amezola Sergio Marcial Alvarado Martín
Guanajuato Antonio Flores Torres
Hidalgo Elizabeth López Vargas Gregoria Tellez Lugo| Juan Antonio Trejo Chávez Liliana Ortega Ortiz Miriam Ortega Hernández Nadia Milka Montiel Pérez Raquel Vite Escudero
Jalisco Aida Beatriz Illan Amaya Cecilia Del Pilar Mena Palma Dorla Gladys Peña Félix Navarro Barreto Francisca Chan Tec Francisco Javier Santana Cuevas Ingrid Antoniette Murray Irma Costa Ochoa Irma Rodríguez González Jorge Alberto Rodríguez Mora Jorge Ramón Ruiz López José Eduardo Guerra Ángel José Ramón Flores Castañeda Ma. Concepción Urbina Chávez Ma. De Jesús González Oceguera
Michoacán Eloy Cortés Cortés Flora Orozco Juárez Gisela Anhael Piceno Ibarra J. Valeriano García Linares Juan Ávalos Cervantes Leticia López Cruz Manuel Suárez Fuentes Regina Arciga Ornelas Verónica Gómez García Verónica Pedraza Laureno Víctor Alejandre Domínguez
México / Mayo2
Morelos Ana Laura Sánchez Laureano Botello Arizmendi Ruben Crispina Leal Reza Elvia Popoca Galicia German Romero Ramírez Inés Navarrete Torres Jesús Ambrosio Aldama Guzmán José Mauricio Olayo Jacobo Ma. Victoria Hernández Lobato Ofelia Corona Rojas Oralia Rivera Martínez
Nayarit Carlos Aarón Ayala Becerra Delfina Suales Guerra Esperanza Torres Domínguez Georgina Pena Woo Herasmo Duarte Pacheco Johnny Prieyo Damasco Joselín Paola Mendoza Gómez Luis Miguel Reyes González
2013
Mi primer cheque Nayarit Ma. Isabel Mendoza Elisea Martha Patricia Estrada Esparza Rosa María Preciado López Víctor Manuel Briseño Vázquez Nuevo León Blanca Leticia Martínez Lira Claudia Figueroa Ibarra Elisa Guadalupe Berlanga Mendoza Enedelia Luna Flores Jorge Casasola García Ma. Cristina Tristán Quiñones
Oaxaca Alberto Martínez Benítez Araly Francisca Hernández Hernández Guadalupe Adams Quevedo Juan Carlos Galguera Salinas Justino Ojeda Mendoza Lorenza Larios Morales Ma. Angélica Navarro Jiménez Mario Antonio Parra Espinoza Noé Lorenzo García
Puebla Ana Laura Bueno Pérez Claudia Rocío Solís Coeto Elsy Estephany Álvarez Valle Gabriela López Andrade Gerónimo Andrés Ortiz Héctor Sandoval Martínez Jehu Jair Domínguez Ruiz Ma. Alma Méndez Molina Ma. De La Paz Silva Hernández Ma. Del Rosario Salgado Rivera Pedro Alejandro Barranco Montes Raymundo Jordan Salas Totolhua Ricardo Rodríguez Arcos Rosa Ma. Castro Baltazares
Quintana Roo Jair Jesús Galaz Och Ruty Esther Couoh Duran
San Luis Potosí Abraham Rodríguez Leija Adán Sánchez Arriaga
México / Mayo 2013
San Luis Potosí Adriana Ojeda Núñez Beatriz Cabrera Torres Candelaria Contreras Martínez Carlos Leonardo Waldo Hernández Carlos Norberto López Mendoza Irma Esquivel González José Arturo Morales Ovalle Ma. Del Carmen Arauz Romero Ma. Del Rocío Martínez Ruiz Ma. José Núñez Gómez Ma. Leticia Aguayo Muro Oscar Herminio Córdova Herrera Rebeca Martínez Ramírez Sandra Méndez Rodríguez
Sinaloa Gabriela Quintero Vejar Petra Sánchez Ramos
Sonora Elda Mónica Beltrán Corral Iveth Medina Sánchez Laura Elena Aguirre Álvarez Ma. Dolores Millán Bautista Ma. Elena Palomino Castillo Ma. Fernanda Delgado Parra Raquel Sánchez Barajas
Tabasco Fermín Valenzuela Aidazaba José Luis Izquierdo Hernández Patricia Osorio Torres Rosa Álvarez López
Tamaulipas Adela Torres Rubio Amada López Emilia López Rodríguez Enrique David Tavera Silva Eugenia Loyda Rivera Evangelina Abrego Sánchez Jesús María García López Macarena Enríquez Vázquez Magali Pérez Cruz Marycarmen Silva Rodríguez Rosa Ma. González Abundis Salvador Espino Cavazos
Tamaulipas San Juanita Del Soco Hernández Martínez
Silvia Córdova Acosta Tomasa González Pérez Yesenia García Castañeda
Tlaxcala Zacatecas Alma Nely Hernández Minor Antonio Conde Portillo Armando Lopez Ortega Arturo Galaviz Vazquez Arturo Sánchez Martínez Carmela Garrido Sánchez Elizabeth Tepatzi Zempoalteca Emilia Rosales Cardona Enriquete Cruz Juárez Genoveva Montiel Galaviz Graciela Castelán Cedillo Hipólita Atanacio López Hugo Zambrano Atanacio Isela Janina Salas Totolhua Ma. Del Socorro Vargas Morales Macario García Camargo Oscar González Cruz
Veracruz Brenda Leticia Hernández Hernández Cándida Mendoza Manzano Claudia Medina Hernández Crispina Loyo Romero Dora Alicia Reyes Alvarás Eliel Elizalde Tapia Erika Zamudio Aquino Filomeno Ojeda Castillo Gabriela Olmedo Pérez Gerardo Froylan Sánchez Bonilla Irais Ramos Conde Javier Azpiri Medina Juana Arres Baxin Karina Vega Castañeda Leova López Rosales Luz María Acosta Román Ma. Luisa Serdan Mora Magdalena López Rosales Maria Alejandra Hernández Vargas Miguel Ángel Gabriel Vázquez Miguel Ángel Rodríguez Calderón Ninfa Salas Hernández Petra González Cruz Rocelia Vázquez Ochoa Rosa Elda Cruz Epifanio Sabina Hernández Martínez Santos Marcial Antonio
José Roberto Rivera Ortega Karina Viridiana Monreal Campos Lucia Vanegas González Martha Magaly Mendoza Badillo
Centroamérica Guatemala Eva Edelina Méndez Tomas Florentín Hernández Raymundo Gloria Yanira Valladares Barrera Hilda Esperanza López García Humberto Citán Ramírez Juan Victoriano Méndez Julia Miranda López Leona Patricia Chochom Gómez Luis Eduardo Reynoso Mazariegos Ma. Del Carmen Yancor Pérez Mario Abel Penzo Mario Antonio Ochoa Hernández Norma Alicia Camacho Torres Sohemia Eunice Ordoñez López Yadyra Lyzbeth Jiménez Aldana Rodríguez Yenni Fabiola Ortega Díaz
EL Salvador Andrés Rivas Catalina De La Paz Gómez De González Cruz De Los Ángeles Cornejo Duran Elba Mirna Hernández De Córdova Julio Cesar Guzmán Medrano Leonicio De Jesús Argueta Argueta Ma. Herlinda Rubio Méndez Mirian Adeli Umanzor De Velásquez Sandra Elizabeth Díaz Hernández Santos Marlenee Girón De Rivera Vicente Villalta
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1er Aniversario
MC Mazatenango, Guatemala ¡Felicidades a los graduados!
Guatemala celebró el primer aniversario del MC Mazatenango con una asistencia de más de 200 personas.
Lic. Martina Chaj / Gerente MC Mazatenango
El pasado 29 de mayo se celebró en la bella tierra del Venado, el 1er. Aniversario del MC Mazatenango, Suchitepéquez. Los Distribuidores e invitados se dieron cita en el Centro Cultural de esa hermosa ciudad, día en el que fuimos sorprendidos por la fuerte lluvia por el paso del huracán Bárbara pero motivados y sin importar el estado del clima contamos con la asistencia de más de 200 personas de diferentes zonas de la costa sur.
Antonio Chaj, Experto en Medicina Natural y Líder Mega Health
Luis Marín, Conferencista Invitado
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El evento fue conducido con la brillante participación del Distribuidor Leocadio Guonon Son, quien mantuvo al auditorio expectante de cada una de las actividades que se realizaron. Así mismo se dio inicio con palabras de bienvenida a cargo del Lic. Adrian Chaj, invitando a los participantes a abrir su mente y corazón para recibir el mensaje. Los distribuidores e invitados estuvieron muy atentos al escuchar la participación y presentación de la Lic. Martina Chaj, Gerente MC Mazatenango, quién dio una reseña de los inicios de Mega Health en
Guatemala y la visión de este gran proyecto implementado apenas hace un año en la costa sur de este país que ya empezó a brindar beneficios a varias familias de la región. Se tuvo la participación del Líder Antonio Chaj, experto en Medicina Natural, que dio a conocer el tema “Origen, Evolución y tratamiento de las Enfermedades”, dando énfasis en que “todas las enfermedades son curables”, sobre todo tomando en cuenta los 4 principios universales que debemos considerar para mantener y recuperar la salud con los productos de Mega Health. Así también la Conferencia del reconocido ingeniero colombiano Luis Marín, con el Tema “Mientras unos fracasan, otros triunfan: Marca la Diferencia” en el que resalta que el peor de los fracasos es ¡no intentarlo! Esto debido a que la sociedad se encuentra en un estado de estancamiento de resultados, tanto personales como empresariales e invitó a todos los asistentes a salir del punto muerto dando tres sencillos consejos: soltarse, atreverse e intentarlo.
Otro de los momentos muy emotivos fue cuando se hizo públicamente el reconocimiento del trabajo realizado de líderes destacados quienes se graduaron del “Curso de Acción Líderes en Seis Semanas”, quienes en poco tiempo han tenido un crecimiento excepcional siendo ellos la segunda generación de esta zona, a cargo de la distinguida Directora de Zona, Sra. Demetria Tajiboy Ajiataz, quien entregó el reconocimiento correspondiente a cada uno de los graduandos, entre ellos: Aura Marina Hernández De León, Blanca Pereira Bruno, Ruperto Ixcoy López, Marcela Escobar Chial, Alfredo Puac Quiej, Martha Mendoza Jom, Sindi Hintz Acabal, Gladys Anabella Mazariegos, José Gualberto Angel, Vilda González Polanco, Celedonia Herrera Vásquez, Sandra Castro Loarca, Silvia Mazariegos González y Sujey Vásquez García Entre risas y aplausos se realizó el sorteo de varios de nuestros productos y una bicicleta, y entre
Al culminar la celebración, el auditorio salió con la
Marta Alicia Mendoza y Alfredo Puac Quiej
Se vivieron momentos muy emotivos cuando se contó con el testimonio de salud del Señor Alfredo Puac Quiej, durante varios años él estuvo muy enfermo, fue tratado por varios médicos especialistas diagnosticándole leucemia en fase terminal, lamentablemente sin resultados favorables para recuperar su salud hasta el punto que lo médicos le dijeron que ya no tenía esperanza de vida y que la familia debía resignarse. Pero gracias a los productos de Mega Health, tomando el tratamiento por 6 meses consecutivos actualmente ha recuperado su salud y se encuentra bien compartiendo su testimonio con amigos y conocidos.
seguridad de los beneficios de pertenecer al Proyecto Mega Health y con el compromiso de fortalecer y hacer crecer su Red, siendo este un nuevo nivel de sinergia y motivación para avanzar, decidir, emprender, cambiar e innovar y lo más importante seguir creciendo en este gran proyecto. ¡Muchas gracias a todos por asistir a este primer gran aniversario!
El aniversario del MC Mazatenango sirvió de foro para que varios consumidores compartieran sus testimonios de salud. De la misma manera la señora María Victoria Morán Alonzo compartió su testimonio de glaucoma, que es una enfermedad del ojo que le roba la visión de manera gradual. Por lo que visitó a varios médicos especialistas, que le dieron como única alternativa la cirugía láser y utilización de lentes de alta graduación ya que para los médicos tradicionales estos casos son irreversibles, pero gracias a que conoció y tomó los productos de Mega Health durante 10 meses consecutivos, recuperó la visión y recientemente se efectuó un examen de la vista donde le dijeron que la graduación de sus lentes ha disminuido sorprendentemente.
Así también se contó con los testimonios de la Señora Aura Marina Hernández de León y Gladys Anabella de León Mazariegos quienes compartieron la satisfacción de los resultados de salud física y económica obtenidos al llevar salud y un estilo de vida diferente a familias de la costa sur, la cual han logrado a base de entusiasmo, dedicación, honradez y perseverancia.
TESTIMONIOS GUATEMALA
todos se cantó el Happy Birthday por el festejo del primer gran aniversario. Seguidamente los asistentes contentos y emocionados degustaron de un delicioso almuerzo, un platillo típico del lugar, teniendo un espacio de convivencia entre distribuidores e invitados, momento en el que platicaron sobre el proyecto de Mega Health.
Demetria Tajiboy, Top 1 Guatemala, Antonio Chaj y Aura Marina Hernández de León
¿Quieres ser parte de nuestra sección de testimonios? En Mega Noticias estamos esperando tu historia. Mandanos tu testimonio sobre como los productos de Mega Health mejoraron tu vida al correo:
meganoticias@megagdl.com.mx Martina Chaj y Ma. Victoria Morán Alonzo
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Impulso del Negocio
en Oaxaca Staff / MegaNoticias Ángela Rojas Casaos y Adelfo Cruz Ventura, Directores de Zona, de la mano delos líderes del Estado de Oaxaca han realizado una labor excepcional para promover el negocio en lo que va del 2013. Se inició con un evento en enero donde estuvieron presentes más de 80 asistentes, entre ellos Distribuidores de Tuxtepec, Oaxaca, Costa y Valles centrales, donde además se contó con la presencia de Ricardo Almeida, quien ocupara la Dirección Comercial y el cual fue su ultimo evento dentro de la compañía.
Así mismo, en febrero se llevo a cabo una conferencia con la participación de Daniel Chávez, Gerente de la zona Sureste, donde él mismo compartió como logró bajar más de 40 kilos y recuperó su salud de la mano de Mega Health. En junio, Ángela y Adelfo lograron convocar más de 50 asistentes en un magno evento en el que a través de rifas, conferencias y regalos, se logró reclutar nuevos Distribuidores y motivar a su gran equipo. Actualmente se realizan Reuniones de Oportunidad todos los sábados a las 11 de la mañana donde nuestros distribuidores Favio Rivera y Abraham Martínez imparten
temas específicos de nutrición a la vez que Adelfo Cruz comparte temas de motivación y plan de negocios.
compañía, demostrando que la capacitación, constancia y perseverancia son los pasos para lograr el éxito.
Es así como el Estado de Oaxaca sigue adelante poniendo en alto esta gran
Exitoso seminario en Mazatlán Staff / MegaNoticias El pasado 16 de junio se llevo acabo un Seminario de Liderazgo en Mazatlán, Sinaloa. De la mano de Francisco Urrea, Gerente de Zona Noreste, la Dra. Verónica Torres participó con el tema mensual ‘Osteoporosis’, así como el Dr. Jose Maria Altamirano, Director Nacional, habló de su experiencia en Mega Health y las metas que ha alcanzado.
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/ meganoticias / Jul 2013
Para cerrar la jornada, los líderes Rubén Peña y Marisela Bolaños, Directores Universales Diamante, subieron al escenario a tomar el micrófono. Los Distribuidores salieron muy contentos con la participación de los conferencistas y motivados para hacer su labor con más entusiasmo y compromiso. ¡Adelante Mazatlán!
¿Dónde puedo comprar?
Directorio / Aguascalientes CNV AGUASCALIENTES Blvd. San Marcos #504 (Lote 12 Manzana 10 Planta Baja) Fracc. Circunvalación Pte. (449) 994 18 84 y 994 13 67 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvaguascalientes@megagdl.com.mx
Baja California MC ENSENADA Av. Juárez y Castillo # 1105 Local 15 Plaza Castillo, Zona Centro (646) 175 77 47 L-V 10 a 6 pm S 10 a 6 pm megacentroens@prodigy.net.mx
MC MEXICALI Blvd. Benito Juárez #1400 Local 7 Centro Comercial Soriana, Jardines del Valle, (686) 566 44 41 L-V 10 a 7 pm S 10 a 3 pm megacentromx@yahoo.com.mx
CNV TIJUANA Blvd. Gustavo Díaz Ordaz # 15487 local 1C, Plaza San Francisco (664) 650 32 56 y 686 08 17 L-V 9 a 6 pm y S 10 a 2 pm cnvtijuana@megagdl.com.mx
Chihuahua CNV CHIHUAHUA Av. Vallarta # 3901 Col. Granjas (614) 426 66 95 y 97 L-V 9 a 6 pm y S 10 a 2 pm cnvchihuahua@megagdl.com.mx
Coahuila MC CD. ACUÑA Calle Madero # 640 Pte., Centro (877) 77 2 79 85 L-S 9 a 6 pm mcacunamh@yahoo.com.mx
MC MONCLOVA Allende #606 Oriente, Col. Centro entre Hidalgo y Juárez (866) 648 3349 L-V 9 a 6 pm S 10 a 2 pm mcmonclova@hotmail.com
CNV SALTILLO Guadalupe Victoria #685 Int. 2 Planta Baja, Zona Centro (844) 410 74 98 y 410 74 99. L-V 9 a 6 pm y S 10 a 2 pm cnvsaltillo@megagdl.com.mx
Colima
CNV LA PAZ
Chiapas
MC= Mega Centro CNV= Centro de Negocios y Ventas
MC COMITÁN Calle 4ta Norte Poniente # 37 A, Colonia Cruz Grande. (963) 101 4117 L-V 9 a 6pm S 9 a 2pm megaexitocomitan2@hotmail.com
MC PALENQUE Calle Jiménez S/N esq. Nicolás Bravo, Col. Centro. (916) 945 1081 L-V 9 a 6 pm S 9 a 2 pm mcpalenque@hotmail.com
MC SN. CRISTÓBAL DE LAS CASAS Pino Suárez # 11-B, Barrio Santa Lucia (967) 116 09 07 L-V 9 a 1:30 y 3 a 6 pm, S 9 a 2 pm mega_sancristobal@hotmail.com
CNV TUXTLA GUTIÉRREZ 9ª Sur Oriente # 1992 Local B, esq. Calzada Samuel León, Col. Caminera (961) 638 73 89 y 604 54 60 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvtuxtla@megagdl.com.mx
MC DURANGO Heroico Colegio Militar No. 2001 Col. Guillermina (618) 810 2375 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 1 pm megaexitodurango@hotmail.com
MC GÓMEZ PALACIO Calle Centenario 178 Pte. Col. Centro 01 (871) 210 1927 L a S 9 am a 7 pm mcgomezpalacio@yahoo.com.mx
CNV CUAUTITLÁN IZCALLI Av. de los Reyes S/N esquina Dr. Jiménez Cantú, Col. Centro Urbano (55) 58 68 07 20, 58 73 14 57 L-V 10 a 8 pm y S y D 12 a 6 pm cnvizcalli@megagdl.com.mx
CNV SATÉLITE
Av. Constitución # 637 Col. Lomas de Circunvalación, (entre las Calles Justo Sierra y Jorge Castell) (312) 313 6925 y 313 6918 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvcolima@megagdl.com.mx
MC MANZANILLO Av. Manzanillo # 146-D Altos Col. Arboleda, (314) 334 57 20 L-V 9 a 7 pm S 9 a 2 pm humbertolo@prodigy.net.mx
Distrito Federal CNV IZTAPALAPA Av. Ermita Iztapalapa 2955-5 Col. Ampliación San Miguel Centro Comercial Iztapalapa (55) 2235 0145 y 47 L-V de 10 a 8 pm, S 10 a 4 pm cnvzaragoza@megagdl.com.mx
CNV LUCERNA Lucerna # 27 (entre Versalles y Abraham González), Col. Juárez (55) 55 35 64 45 y 5535 6152 L-V 10 a 7 pm y S 10 a 2 pm cnlucerna@megagdl.com.mx
MC ALTAMIRANO Francisco I. Madero # 211Col. Centro (767) 672 80 99 L-V 9 a 6 pm S-D 10 a 2 pm megacentroaltamirano@gmail.com
MC IGUALA Av. Vicente Guerrero 91-A Interior 6 “Edificio Monte Bello”, Co. Centro (733) 332 74 00 L-V 10 a 6 pm, S 9 a 3 pm megacentroiguala@hotmail.com
Hidalgo CNV PACHUCA Av. Revolución #1307 Local 2 Reserva 3 Planta Baja, Centro Comercial Plaza Bella, Col. Periodistas (77) 1107 2722 y 24 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvpachuca@megagdl.com.mx
Periférico Nte. esq. Fco. Terrazas (A 3 cuadras de las Torres de Satélite) Col. Ciudad Satélite (55) 5357 0776 y 5357 0927 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 2 pm cdrnaucalpan@megagdl.com.mx
Jalisco
V. Gómez Farías # 606 Pte. Plaza de los Jaguares Col. Merced. (722) 167 0663 y 213 9130 L-V 9 a 2:30 y 4 a 6:30 pm S 10 a 2 pm 2139131@prodigy.net.mx
Guanajuato CNV CELAYA Jimenez # 818-C (esquina con Francisco Juárez) Col. Los Ángeles (461) 609 1463, 609 3898 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 2 pm cnvcelaya@megagdl.com.mx
CNV IRAPUATO Paseo de las Fresas # 10, Col. Jardines de Irapuato (entre Cedro y Lázaro Cárdenas) (462) 625 07 05 y 625 67 70 L-V 9 a 6 pm y S 10 a 2 pm cnvirapuato@megagdl.com.mx
MC IRAPUATO Av. Ejército Nal. #727, Col. Las Rosas (462) 624 52 99 L-V 9 a 6 pm S 9 a 2 pm mgcirapuato@hotmail.com
MC LEÓN Blvd. Mariano Escobedo # 4710 Local D, Col. Jardines de Jerez (477) 771 00 47 L-V 10 a 6 S 10 a 2 pm mc_leon@prodigy.net.mx
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Jalisco CNV TLAQUEPAQUE Av. Francisco Silva Romero # 256 (antes Revolución esquina con Tepatitlán) Col. Lomas de Tlaquepaque, (Frente a los arcos de la feria de Tlaquepaque) (33) 3657 1446 y 3657 1458 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvtlaquepaque@megagdl.com.mx
CNV ZAPOPAN
Nuevo
Domicilio
Calle Ramón Corona #177 (entre Mariano Matamoros y Guadalupe Victoria) Col. Zapopan Centro (33) 3685 2728 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 cnvzapopan@megagdl.com.mx
Michoacán MC MARAVATÍO Calle Principal #202 Local 1, Fracc. Las Hortalizas Sur (a un costado de AURRERA) (447) 47833 41 L-V 10 a 6 pm maravatiomgc@gmail.com
CNV MORELIA Av. Acueducto No. 154 -A Col. Chapultepec Norte (443) 312 0907 y 317 6561 L-V 9 a 6 pm S 9 a 2 cdrmorelia@megagdl.com.mx
MC TECÁMAC
MC TOLUCA CNV COLIMA
Guerrero
Edo. de México
Calle San Rafael #22 local 13, Plaza los Arcos, Col. Centro (Entre Francisco González Bocanegra y Felipe Villanueva) (55) 5934 7355 L-V 10 a 7 pm S 10 a 4 pm mctecamac@yahoo.com.mx
Baja California Sur Av. General Félix Ortega #2590 Local 6 y 7, Col. Centro (612) 123 07 00 y123 08 11 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvlapaz@megagdl.com.mx
Durango
CNV URUAPAN MC GUADALAJARA (Olímpica)
Gral. Marcelino Barragán #1200 Col. Olímpica, Guadalajara (33) 3619 1717 y 1729 2304 L-V 9:30 a 7:30 pm, S 9:30 - 3 D 10-2 pm mcolimpica@hotmail.com Entrega a domicilio dentro de la Zona Metropolitana sin costo extra
CNV GUADALAJARA (San Jorge) Av. Vallarta # 3200 (entre Tucídides y Fidias), Col. Vallarta San Jorge, (Junto a Oficinas Generales) (33) 3121 7644 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm exhimodacdr@megagdl.com.mx
MC GUADALAJARA (Sn. Juan Bosco) Juan de Dios Robledo No. 487 entre Federación e Indusria Col. San Juan Bosco, Guadalajara (33) 1674 7216 y 3334 6254 L-S 9:30 a 7:30 pm, D 9:30 a 2 pm megasanjuanbosco@hotmail.com Entrega a domicilio dentro de la Zona Metropolitana sin costo extra
CNV PUERTO VALLARTA Playa de Oro #126-A, Zona Hotelera Norte (322)222 7509 y 222 8195 L-V 9 a 7:30 pm y S 9 a 2 pm cnvvallarta@megagdl.com.mx
MC TLAJOMULCO Porfírio Díaz 29, Col. Centro (33) 3798 10 76 L-V 9 a 6 pm, S 9 a 1 pm, D 10 am a 2pm megatlajo@hotmail.com
Nicaragua # 74 (entre Costa Rica y Perú) Col. El Colorín (452) 528 50 25 y 528 56 23 L-V 10 a 7 pm y S 10 a 2 pm uruapan@megagdl.com.mx
Morelos MC CUAUTLA Av. Insurgentes # 534 Col. Guadalupe Victoria. (735) 114 0005 L-V 9:30 a 6pm S 9 a 1pm megacuautla@hotmail.com
CNV CUERNAVACA Bajada de Chapultepec # 3 Col. Chapultepec, (777) 315-1243 y 315-3722 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 1 pm cnvcuernavaca@megagdl.com.mx
Nayarit MC LAS VARAS Álvaro Obregón # 27 Esq. Jalisco, Centro (327) 272 1834 L-V 10 a 6 pm S 9 a 2 pm mclasvaras@hotmail.com
CNV TEPIC P. Sánchez #6 (esq. Av. Allende) Zona Centro (311) 133 24 25 y 26 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvtepic@megagdl.com.mx
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¿Dónde puedo comprar? Nuevo León CNV MONTERREY Av. Francisco I. Madero #326 (entre Galeana y Emilio Carranza) Zona Centro (81) 83 33 65 09 y 83 94 92 60 L-V 9 a 6 pm y S 10 a 2 pm cnvmonterrey@megagdl.com.mx
Oaxaca MC POCHUTLA Av. Lázaro Cárdenas #223, Col. Sección 2A (958) 58 400 32 L-S 9 a 7 pm mcpochutla@hotmail.com
CNV SALINA CRUZ Manuel Ávila Camacho #27 A, Col. Centro (971) 720 33 01 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvscruz@megagdl.com.mx
CNV TUXTEPEC Av. Hidalgo #27-A (entre Independencia y Av. 20 de Nov.), Col. Centro (287) 875 56 11 y 875 15 99 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 1 pm cnvtuxtepec@megagdl.com.mx
Puebla MC IZÚCAR DE MATAMOROS Avenida Benito Juárez # 34, Colonia Centro 01 (243) 4368651 L-V 9 a 6 pm S 9 a 2 pm mcizucar@hotmail.com
Querétaro CNV QUERÉTARO José Antonio Septién # 19 (entre Encarnación Cabreray Alfonso García Robles), Col. Alameda (442) 214 2186 y 214 0986 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 1 pm cnvqueretaro@megagdl.com.mx
MC SAN JUAN DEL RÍO Pino Suárez #67, Plaza Agua Rica local 8 PB (frente a Chedraui) Tel. (427) 2648304 L-V 9 a 7 pm S 9 a 1 pm mcsanjuandelrio1@prodigymedia.com
Quintana Roo CNV CANCÚN Av. López Portillo SM 60 Mz.1 Lote 15, locales 5 y 6 (998) 883 93 29 y 887 76 27 L-V 10 a 7 pm y S 10 a 2 pm cnvcancun@megagdl.com.mx
CNV CHETUMAL Av. Juárez #227, (entre Venustiano Carranza y Primo de Verdad) Col. Centro (983) 833 51 51 y 833 52 52 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 1 pm cnvchetumal@megagdl.com.mx
MC PLAYA DEL CARMEN Av. 30 Norte Manzana 7 Local 9 Col. Zazil Ha, Dentro de Plaza Comercial (984) 109 4532 L-V 10 a 2 pm y 4 a 8 pm, S 10 a 2 pm mcplayadelcarmen@prodigy.net.mx
San Luis Potosí MC SAN LUIS POTOSÍ
MC PUEBLA Priv. Ixtlacihuatl # 2723, Col. Volcanes. (222) 243 8172 L-V 10 a 6pm S 10 a 2pm ricardcortes@gmail.com
MC BELLA VISTA (Puebla) 25 Ote. 1401 Local 5 entre 14 y 16 Sur. Col. Bella Vista (222) 240 6216 L-V 9 a 6 pm S 9 a 2 pm megabaltazar@yahoo.com.mx
MC TEZIUTLÁN Hidalgo # 1511-A, Col. Centro Tel. (231) 312 00 77 L-V 9:30 a 7 pm S 9:30 a 2 pm sub_teziutlan@hotmail.com
MC TEHUACÁN Héroes de la Independencia # 526-A Col. Hidalgo (entre 7 Oriente y Josefa Ortiz de Domínguez) (238) 384 6332 L-V 10am a 8pm S 8am a 2pm megatehuacan@hotmail.com
Directorio / Sonora
MC CIUDAD OBREGÓN Callejón República de Chile # 519 Pte. Col. Centro. (644) 414 53 52 L-V 9 a 7 pm S 9 a 1 pm cruzhilda@prodigy.net.mx
CNV HERMOSILLO Blvd. Luis Encinas # 345-F (esquina con calle Manuel I. Loaiza), Col. Olivares (662) 218 4098 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 1 pm cnvhermosillo@megagdl.com.mx
MC SN. LUIS RÍO COLORADO Av. Hidalgo y 5ta. # 501-A, Col.Comercial (653) 534 95 06 L-S 9 a 7pm megaslrc@yahoo.com.mx
Tabasco MC CÁRDENAS Salvador Allende # 95, Col. Pueblo Nuevo (937) 322 80 81 L-V 9 a 6 pm S 9 a 3 pm mccardenas@ymail.com
CNV VILLAHERMOSA Fco. Javier Mina #425 Col. Centro (993) 3169965 y 3177036 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvvillahermosa@megagdl.com.mx
Tamaulipas
MC LOS MOCHIS Aquiles Serdán # 92 Ote. Col. Centro, (668) 812 0344 L-V 9 a 6pm S 10 a 3pm nuriflores@prodigy.net.mx
CNV MAZATLÁN Av. Ejército Mexicano #1102, Locales 7 y 23 (Frente al IMSS nuevo) Col. Tierra y Libertad (669) 992 85 77 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 1 pm cnvmazatlan@megagdl.com.mx
MC CD. VICTORIA Calle (8) Juan B. Tijerina # 602 Norte (entre Abasolo y Allende), Zona Centro (834) 310 04 59 y 045 834 144 42 59 L-V 9 a 2 pm y 4 a 6 pm S 9 a 2pm mcvictorianuevo.eym@hotmail.com
MC MATAMOROS Matamoros #66, (entre la 5ta y 6ta A), Zona Centro (868) 816 9060 y 59 L-V 9 a 6pm S 10 a 3pm mcmatamoros@prodigy.net.mx
MC REYNOSA Blvd. Hidalgo # 1001 Col. Longoria. (899) 925 8862 L-V 9 a 6pm S 9 a 1pm mcreynosa@hotmail.es
Zacatecas MC ZACATECAS
Av. Hidalgo #3601 local 5, (dentro de la Plaza Paula) Col. Guadalupe. (833) 217 1583 y 217 1431 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 2 pm cnvtampico@megagdl.com.mx
Av. Universidad #262-4 Col. La Loma. (492) 925 26 46 L-V 10 a 6pm S 10 a 2pm mczacatecas@prodigy.net.mx
Tlaxcala
Guatemala
MC TLAXCALA Blvd. Revolución # 18. Col. San Aventura Atempan. (246) 466 7304 L-V 10 a 7pm S 10 a 2pm mctlaxcala1@hotmail.com
Veracruz CNV COATZACOALCOS Colegio Militar # 400, Col. Centro (921) 212 71 22 y 212 34 23 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvcoatzacoalcos@megagdl.com.mx
MC JALAPA (XALAPA) Niños Héroes No. 46, (entre Américas y Leles), Col. Laureles 01(228) 8123 856 L-V 9 a 7pm S 9 a 1pm mcxalapa@hotmail.com
CNV POZA RICA Niños Heroes #46 Col. Cazones (782) 822 60 86 y 822 59 59 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvpozarica@megagdl.com.mx
CNV GUATEMALA 6a. Avenida 9-11, Zona 9, Loc. 1 (502) 2334 3334, 2332 1932 9 am a 6 pm megahealthgua@megahealthla.com
CNV HUEHUETENANGO Centro Comercial Pradera Huehue, Local 246, Huehuetenango (502) 7934 4892 L-D 10 am a 8 pm megahealthhuehue@megahealthla.com
MC MAZATENANGO Antonio Chaj 1era. Ave. 4-00 zona 2 Centro comercial Costa Verde Local No. 5 (502) 7938 5960 megacentromazate@yahoo.com
CNV QUETZALTENANGO Av. Las Américas 7-28, Zona 9 Plaza Angelina, Local 1, Quetzaltenango. (502) 7767 0314 / 7558 9 am a 6 pm megahealthxela@megahealthla.com
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CNV VERACRUZ BOCA DEL RÍO
Sinaloa Av. Insurgentes Esq. Fray Servando Teresa de Mier (Dentro de Plaza Viva Local 05) Col. Centro. (667) 7661355 y 56 L-V 9 a 7 pm y S 9 a 2 pm cnvculiacan@megagdl.com.mx
CNV TAMPICO
Av. Madero #709, Col. Centro. (274) 743 29 93 L-V 9 a 6pm S 9 a 1pm mctierrablanca@prodigy.net.mx
Calle Independencia #2808 (casi esq. Av. Himno Nacional) A un costado de Plaza Fiesta Col. Himno Nacional (444) 820 2680 y 839 0224 L-V 9:30 a 7pm S 9:30 a 1:30pm mcsanluispotosi@telmexmail.com
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Plaza Comercial Las Américas Veracruz y Centro Hotelero. Local 2 Zona 3-A (229) 130 3119 y 130 2730 L-S 10 a 8 pm y D 10 a 2 pmcnvamericas@megagdl.com.mx
CNV VERACRUZ LA FRAGUA Av. La Fragua #1839 (entre Gral. Miguel Alemán), Fracc. Moderno. (229) 935 1713 y 980 8850 L-V 10 a 8 pm y S 10 a 3 pm cnvlafragua@megagdl.com.mx
Yucatán CNV MÉRIDA Av. Felipe Carrillo Puerto 110, Esq. Calle 13. Col. Felipe Carrillo Puerto. (999) 926 5807 y 926 9472 L-V 9 a 6 pm y S 9 a 1 pm cnvmerida@megagdl.com.mx
El Salvador CNV SAN MIGUEL Ruta Militar, Centro Comercial San Miguel Terminal, Local 30 (503) 2669-3550 9 am a 6 pm megahealthsanmiguel@megahealthla.com
CNV SAN SALVADOR 71 Av. Norte # 140-A Col. Escalón (503) 2283 0238 y 39 9 am a 6 pm megahealthsal@megahealthla.com
MC SANTA ANA Dr. Carlos Salmerón 4ta avenida sur entre séptima y novena calle poniente local no. 3 plaza de Vidrio. 24072025 megacentro_santaana1@yahoo.es
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