BÜCHER & MEHR für Körper, Geist & Seele – Frühjahr 2014 by mental-leaps

für Körper, Geist & Seele Frühjahr

2014 Die heilende Kraft des Bewusstseins

Wie Heilung ohne Heiler geschieht „…Ein radikales Buch, das mit vielen Illusionen auf dem Feld des Heilens aufräumt und dem Einzelnen wieder seine Eigenverantwortung zurückgibt.“ …lesen Sie mehr auf Seite 3.

Das Buchmagazin für ein gesundes Leben

Gesund d heitsra a tgeber

NEU

Erasmus ZĂśckler

Andreas Noll

Kinderwunsch-Ratgeber Traditionelle Chinesische Medizin

Dieser kleine Kinderwunsch-Ratgeber vermittelt Ihnen leicht verstĂ¤ndlich alle notwendigen Grundlagen aus Sicht der Schulmedizin und zeigt, wie Sie mit einfachen Mitteln der Traditionellen Chinesischen Medizin Ihrem Wunsch nĂ¤her kommen kĂśnnen. MĂźller & Steinicke Verlag, 2013, 96 S., 10,5 x 15 cm, kartoniert

ISBN 978-3-87569-222-8

â&#x201A;Ź 10,95

Andreas Noll

Prof. Dr. med. J. Backe / A. Reinwarth

Sagen Sie mir die Wahrheit

Patientenratgeber Traditionelle Chinesische Medizin Der Ratgeber von Andreas Noll gibt Antworten auf typische Fragen eines Patienten, der sich zum ersten Mal mit TCM behandeln lĂ¤sst oder lassen will. Das Buch erklĂ¤rt die Chinesische Medizin anhand von Akupunktur, Akupressur, chinesische KrĂ¤uter, Tuina und Qigong und zeigt dem Leser, wie man sich besser vor Belastungen, wie Stress und Umwelt, schĂźtzen kann. Dieses Buch hilft Ihnen, durch die Traditionelle Chinesische Medizin Ihr eigenes Wohlbefinden zu erhĂśhen.

Sei dein eigener Arzt

Mehr Menschlichkeit am Krankenbett â&#x20AC;&#x201C; ein Arzt erzĂ¤hlt

MĂźller & Steinicke Verlag, 2013, 213 S., 16 x 21,5 cm, kartoniert

ISBN 978-3-87569-208-2

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Ersparniss

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Information, Hilfe und Ratschlag im Ehrenamt!

Sicher ins Alter

Formulare

n zur Partne

Informatione

ISBN 978-3-7858-0633-3

Familie Âˇ Betreuung Âˇ Soziales

Formulare

bersicht

Luther-Verlag, 2013, 272 S., 13 x 19 cm, kartoniert

mvg Verlag, 2014, 208 S., 13,5 x 21 cm ISBN 978-3-86882-506-0 â&#x201A;Ź 14,99

Unsere Familie

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SpektakulĂ¤re Kunstfehler gehen durch die Presse, Schlagworte wie das â&#x20AC;&#x17E;seelenlose Krankenhausâ&#x20AC;&#x153; machen die Runde. Fordern Patient und AngehĂśrige nicht viel zu viel? Wie erleben Krankenschwestern und Ă&#x201E;rzte diese Situationen? ZĂśckler erzĂ¤hlt von einem Krankenpfleger, der trĂśstet, von Schwestern, die mitleiden und von Ă&#x201E;rzten, die in EntscheidungsnĂśten Hilfe â&#x20AC;&#x17E;von obenâ&#x20AC;&#x153; brauchen. Ein zutiefst bewegendes PlĂ¤doyer fĂźr mehr Menschlichkeit â&#x20AC;&#x201C; bei den Betroffenen.

Unbestritten und nun auch erstmalig wissenschaftlich belegt ist die Tatsache, dass der menschliche Organismus tatsĂ¤chlich ein groĂ&#x;es Potenzial in sich trĂ¤gt, sich selbst gesund zu erhalten oder gar zur Heilung beizutragen â&#x20AC;&#x201C; und all dies ohne Hilfe von Medikamenten. Alexandra Reinwarth und die Medizinerin Jael Backe haben nun erstmalig die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und deren Alltagsbezug zu diesem Thema zusammengetragen.

Finanzen

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Die medizinisch fundierte Anleitung zur Selbstheilung

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Formulare

sorgung

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DAS GROSSE

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VORSORGE-HANDBUCH

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Informationen Praktische Tipps Formulare fĂźr alle persĂśnlichen Daten 1 Checklisten

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Familie Âˇ Betreuung Âˇ Soziales

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Ratgeber

AngehĂśrige als rechtliche Betreuer oder BevollmĂ¤chtigte Ein Handbuch fĂźr FamilienangehĂśrige, Lebenspartner und ehrenamtliche Helfer

Systemvoraussetzungen: % WindowsÂŽ ab Ve # % " # % Festplattenplatz % ÂŽ

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Alle Formulare als ausfĂźllbare PDF-Dateien

CD-ROM mit ausfĂźllbaren Formularen

CD-ROM

Schon heute richtig vorsorgen â&#x20AC;&#x201C; Das wertvolle Sicherheitspaket fĂźr Sie und Ihre AngehĂśrigen! ISBN 978-3-89817-951-5 2013, Ringordner, 334 Seiten A4, 10 Rubriken mit Tipps, Formularen und Mustern, plus CD-ROM und EU-Notfallausweis, 39,80 â&#x201A;Ź, lieferbar

IHRE VORTEILE

Hoffmann

Chancen und Grenzen der rechtlichen Betreuung im familiĂ¤ren Umfeld Â&#x201E; Strukturierte Aufbereitung nach Krankheitsbildern und familialer Situation Â&#x201E; Mit Glossar zu wichtigen Rechtbegriffen Â&#x201E; Inkl. bilinguale Kurzinformation (Deutsch/TĂźrkisch) Â&#x201E;

ISBN 978-3-8462-0097-1 2013, 264 Seiten, 16,5 x 24,4 cm, Buch (Softcover), 34,80 â&#x201A;Ź, lieferbar

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Gesund d heitsra a tgeber

NEU

Katarina Michel / Renée Bonanomi

NEU

Wie Heilung ohne Heiler geschieht Die heilende Kraft des Bewusstseins Katja Geuenich Dr. Helmut Retzl

Unheilbar gibt es nicht Das Selbsthilfeprogramm für Krisenfälle

„Ein paar Jahre werden Sie schon noch leben!“ Die Diagnose, die der Autor mit 26 Jahren erhielt, lautete: ein schwerer Fall von Multipler Sklerose. Keine Chance auf Heilung. Heute ist er 57 und fühlt sich wie neugeboren. Er ist keine Wunderguru und vertritt keine neue Heilslehre. Doch er hat sich nie aufgegeben und das Unmögliche geschafft. Mit seinen 7 Prinzipien der Lebensqualität hilft er nun Menschen, Ursachen ihrer Erkrankungen aufzuspüren.

Krebs gemeinsam bewältigen Die Diagnose Krebs erschüttert: Auf einmal ist alles anders. Die Belastungen, Ängste, das Wechselspiel der Gefühle fordern jedoch nicht nur die Patienten – auch Partner, Familie und Freunde kommen immer wieder an den Rand ihrer Belastbarkeit. In fünf aufeinander aufbauenden Schritten – jeweils an Beispielen erklärt, durch Übungen unterstützt – erlernen Angehörige und Freunde, wie sie den gemeinsamen Weg mit dem Betroffenen bewältigen können, ohne sich selbst zu vernachlässigen und eigene Ressourcen ganz aufzubrauchen.

Goldegg Verlag, 2014, 350 S., 13,5 x 21,5 cm, geb. mit Schutzumschlag

Schattauer Verlag, 2014, 192 S., 9 Abbildungen, 4 Tabellen, 27 Übungsbögen zum Download, 14,5 x 22 cm, kartoniert

ISBN 978-3-902903-78-5

ISBN 978-3-7945-2989-6

€ 19,95

€ 24,99

Viele Menschen gehen noch immer von der irrigen Vorstellung aus, ein geistiger Heiler würde eine Art „Wunder“ vollbringen und sie von einer Minute auf die andere wieder mit vollkommener Gesundheit beschenken. Ein verhängnisvoller Irrtum! Renée Bonanomi macht in ihrer Arbeit und in diesem Buch immer wieder deutlich, dass ein Heiler gewissermaßen ein „Spiegel für den Patienten“ ist. Dieser kann in den Spiegel schauen und sich selbst erstmals völlig unverzerrt wahrnehmen. Das kann eine ebenso erschreckende wie heilsame Erfahrung sein. In intensiven Dialogen und eindringlichen Ausführungen schildert Renée Bonanomi, welche entscheidende Rolle dem Bewusstsein beim Heilungsgeschehen zukommt. Nicht der Heiler heilt, sondern die Heilung geschieht durch inneres Erwachen! Ein radikales Buch, das mit vielen Illusionen auf dem Feld des Heilens aufräumt und dem Einzelnen wieder seine Eigenverantwortung zurückgibt. Aquamarin Verlag, 2013, 160 S., 13,3 x 20,8 cm, Hardcover

ISBN 978-3-89427-636-2

€ 16,95

NEU

Dr. med. Sonja Reitz

Winfried Engelmann

Besser und länger leben Gesundheitsrisiken erkennen, richtig vorsorgen und positiv denken

Welche Faktoren bestimmen die Länge unseres Lebens? Wie schützt man sich vor den Krankheiten, an denen die meisten Leute sterben? Wo lauern die Gefahren im Geschäft mit der Gesundheit? Wie setzt man seine Patientenrechte durch? Hier können Sie sich über alle Erkenntnisse zu diesen Themen informieren. Expertentipps aus Wissenschaft und Forschung geben Ihnen wertvolle Anregungen. Wenn Sie nicht durch kommerzielle Interessen übervorteilt werden möchten, sollten Sie dieses Buch lesen! Ellert & Richter Verlag, 2014, 320 S. ISBN 978-3-8319-0556-0 € 14,95

Heilung in Sekunden durch Narbenentstörung Warum Narben krank machen Narben – häufig unbemerkte Krankheitsursachen – können als zentrale Störfelder für Körper und Seele wirken, die Schmerzen, Erschöpfung, chronische Krankheiten hervorrufen. Wie Sie gestörte Narben erkennen, welche Methoden oft sogar in Sekundenschnelle helfen, wie wichtig Narbenentstörung für den Erhalt der Gesundheit sein kann und wie Sie Narbenstörwirkungen selbst reduzieren können. Inkl. vieler Fallbeispiele. ngw-verlag, 2008, 100 Abb., 192 S., Pb. ISBN 978-3-940979-02-5 € 14,95 • Ausbildungskurse für Behandler: BMS-Kinesiologie®, Neurobiol. Stressabbau, Narbenentstörung • Seminare für Laien: Selbstheilungstraining Krebs, Neurobiolog. Stressabbau nach Dr. Reitz www.praxisdrreitz.de Fax 040 668 513 17

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

Gesund d heitsra a tgeber

NEU DIE

Jenny Sutcliffe

RÜCKEN BIBEL

+ CD

Der komplette Ratgeber zur Vorbeugung und Heilung von Rücken-, Nacken- und Schulterproblemen Die Rücken-Bibel ist ein international anerkanntes und praxiserprobtes Nachschlagewerk mit einer Fülle von wertvollen Tipps und Übungen für einen gesunden Rücken in jedem Alter. Sie bietet einen umfassenden Überblick über mögliche Beschwerden von Rücken, Nacken und Schultern und liefert zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe wie Übungsreihen, Möglichkeiten zur Verbesserung der Schlafposition, Wärme-/Hydrotherapie sowie ausführliche Ratschläge zur Behandlung von Rückenschmerzen. Schulmedizinische Ansätze werden ebenso behandelt wie Diagnostik, medikamentöse Behandlung, Operationen und Physiotherapie. Den Abschluss bildet eine Übersicht über ergänzende Therapieformen und Spezialbehandlungen.

Carmen Schult

Lass deine Haare neu wachsen Unsere Gedanken sind sehr mächtig! Wie wir über uns und unsere Haare denken, hat Auswirkungen auf unser Leben. Im Buch sind Anregungen, wie wir mit unseren Haaren sprechen können, was ein Auslöser für ein Haarproblem sein kann und welche Mittel es noch zum Einnehmen gibt, um den Haarwuchs wieder anzuregen. Bestellungen unter: www.carmens-avatar-verlag.de

Dr. Jenny Sutcliffe arbeitete nach ihrem Studium als Ärztin und Physiotherapeutin. Sie machte sich später in der Physiotherapie selbständig und betreute unter anderem diverse Sportmannschaften. Die fünffache Mutter ist auch für Verlage tätig und hat bereits über 20 Bücher veröffentlicht. Copress Verlag, 2014, 224 S., ca. 300 Abb., 20,6 x 20,3 cm, Flexcover

Carmens-Avatar-Verlag, 2011, 192 S., mit CD, 14,5 x 21 cm, broschiert

ISBN 978-3-7679-1163-5

ISBN 978-3-9814121-0-9

€ 19,90

Tun Sie sich etwas Gutes! Sie hatten einen harten Arbeitstag? Das Gedankenkarussell kommt einfach nicht zum Stillstand? Dann legen Sie diese CD ein und lassen Sie sich von einer der 15 sorgfältig eingelesenen, musikalisch sanft untermalten Fantasiereisen in eine Oase der Ruhe entführen. Sie brauchen nur Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen – schon tun Sie etwas Gutes für sich und Ihre Gesundheit. Audio-Doppel-CD mit 148 Minuten Spielzeit € 14,95 ISBN 978-3-7698-2080-5

ich: Außerdem erhältl h für Gruppen! das Anleitungsbuc 079-9, € 16,90 8-2 769 ISBN 978-3-

Jeder kennt sie: Alltags-Wehwehchen wie Müdigkeit, Kopfweh oder Schmerzen im Nacken. Statt gleich nach Schmerzmitteln zu greifen, lohnt der Blick in die kinesiologische Hausapotheke! Hier gibt es einfache, selbst unterwegs durchführbare Übungen, die zur Linderung der Beschwerden beitragen können. Vorkenntnisse und Hilfsmittel sind nicht erforderlich. Im handtaschenfreundlichen Format! 128 Seiten, Flexicover, mit farbigen Illustrationen und Lesebändchen € 9,95 ISBN 978-3-7698-2067-6

www.donbosco-medien.de Erhältlich in jeder Buchhandlung oder direkt bei: Don Bosco Medien GmbH Tel.: 089/48008 - 330 service@donbosco-medien.de

Michael Rogall

€ 23,55

Haarsprechstunde Experten-Tipps vom Haarpraktiker: Noch nie gab es so viele Kopfhautund Haarprobleme wie heute. Und noch nie tappten die Betroffenen bezüglich der Gründe so sehr im Dunkeln. Michael Rogall konnte vielen seiner Kundinnen und Kunden dabei helfen, Probleme mit Haaren zu überwinden und zu einem selbstbewussten und freien Auftreten zu gelangen. Seine Haarsprechstunde ist ein umfassender und reich bebildeter Ratgeber für gesundes Haar. Quell Verlag GmbH, 2012, 4. Auflage, 198 S., 17 x 23,4 cm, Bestellung unter www.quell-shop.de, Softcover

ISBN 978-3-9812667-8-8

€ 22,90

Hans-Joachim Maaz

Hilfe! Psychotherapie Wie sie funktioniert und was sie leistet

NEU

Wie erkenne ich eine psychische Erkrankung und finde den richtigen Arzt für mein individuelles Leiden? Welche Form der Therapie ist für mich geeignet und wie steht es um meine Heilungschancen? Der bekannte Psychiater Hans-Joachim Maaz fasst mit diesem Buch sein Wissen und Psychotherapieverständnis aus über 40 Jahren praktischer Erfahrung zusammen. Entstanden ist ein Leitfaden für die Praxis, der anschaulich und mit vielen Fallbeispielen die verschiedenen Therapieformen und den Verlauf einer Therapie beschreibt. So bietet das Buch Orientierung – für Patienten, aber auch für Therapeuten. Darüber hinaus will es zur kritischen Reflexion anregen; es macht Mut, thematisiert aber ebenso die unvermeidlichen Grenzen von Psychotherapie und warnt vor zu viel Wellness und Effizienzdenken in der Therapie. Stattdessen plädiert Maaz für Würde als oberstes und wichtigstes Lebensziel. Würde aber gewinnt man nicht durch Erfolg und Leistung, sondern nur durch das Finden und Leben der individuellen Wahrheit. Psychotherapie, so unvollkommen sie konkret auch sein mag, kann auf diesem Weg unverzichtbare Hilfe leisten. Hans-Joachim Maaz, seit 40 Jahren praktizierender Psychiater und Psychoanalytiker, war lange Zeit Chefarzt der Klinik für Psychotherapie und Psychosomatik des Diakoniekrankenhauses. Verlag C.H.Beck, 2014, 288 S., Klappenbroschur

ISBN 978-3-406-66078-8

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€ 17,95

Ratgeber eber ffür ür m mehr ehr Ge Gesundheit esund e su undheit & Wohlbefinden John Langendoen / Karin Sertel

Die Taping-Box

inkl. + DVD

Tapes

Taping-Wunder gibt es wirklich!

Jeder – ob Schmerzpatient oder Freizeit-Sportler – wird sich über diese exklusive Taping-Box freuen. Das Buch enthält die genaue Anleitung für mehr als 70 Tapes. Die 10 häufigsten Tapes aus der Physiopraxis werden auf der DVD Schritt-für-Schritt gezeigt. Mit den 2 Rollen 3NS® Tex Sporttape – den Tapes der Profisportler – können Sie Ihre Beschwerden gleich „wegtapen“. TRIAS, 2013, 248 S., 17,8 x 31,9 cm, Buch & DVD in Box IISBN ISB N 9978-3-8304-6886-8 78 3-8304-6886-88 78€ 44 44,99 ,99 999

Gertrud Hirschi / Barbara Kündig

RückenYoga

Entspannter Rücken – frischer Geist

Birgit Bir git Lichtenau

Feldenkrais Feld

NEU

Beewe Bewegte, schmerzfreie Füß ße und Knie Füße

SSanfte anf Übungen für jede Lebenslage. la age Das Knie zwickt, die Füße und jeder Schritt ist sschmerzen chm sschon cho längst eine Qual? Dann wird w ird es Zeit, eingefahrene falsche zu ändern. BBewegungsabläufe ew w Mitit Feldenkrais üben Sie nicht im M Sinne, sondern ganzheitlichh vom Rücken ssportlichen porr k bbis zum Fuß. ß Erleben l b Sie ddurch urcc gezielte Übungen die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmittelbare telba a Entlastungg Ihrer Füße und Knie – und das gganz ohne Anstrengung. g g TRIAS TRIAS, AS,, 2014,, 12 S.,, cca. AS a. 70 Min. Laufzeit, 14 x 112,5 2,5 cm cm,, Aud A Audio-CD udio-CD im Digi Digipack gipac packk pac IISBN ISB SBN 978 9978-3-8304-8016-7 78 3-8 783 8304 8304-80 80168016 16 7 € 14,99 14,99 Monika A. Pohl / Tobias Unterberg

Bewegte Meditation

NEU

RückenYoga kombiniert Elemente au auss NEU Yoga, Feldenkrais und Qi Gong mit denn hera-+ DVD besten Übungen aus der Rückentherapie. Zugleich wirkt es als Mentaltraitrai-ning und stärkt so Ihren Rücken und Ihree Psyche. Die beiden Autorinnen, angeseese-hene und bekannte Yoga-Lehrerinnen,, ha-ben es aus eigener (leidvoller) Erfahrung rungg mit Rückenschmerzen entwickelt. Rückenken-Yoga Y bietet bi 7 Übungsreihen Üb ih für fü verschiedene Rückenbereiche sowie eine wohl-tuende Tiefenentspannung, damit Sie rasch wieder lächeln. Die einfachen An-wendungen sind idael zum Vorbeugen, helfen aber auch bei akutem Schmerz. merz. merz.

6 dynamische Übungen

TRIAS, 2014, 172 S., inkl. DVD mit allen Übungen, 16,7 x 21 cm, broschiert ISBN 978-3-8304-6911-7 € 19,99

TRIAS, 2014, 80 S., ca. 70 Min. Laufzeit, 14 x 12,5 cm, Audio-CD im Digipack ISBN 978-3-8304-8038-9 € 14,99

Meditieren Sie einmal anders – CD der Wechsel von dynamischen Bewegungen und ruhigen Phasen bringt Körper und Geist in Einklang. Die CD vereint Geh-, Atemund Schüttelmeditation swie das Sufi-Kreisen und Schattenboxen in ihrem Konzept. Lassen Sie die Musik – komponiert von Tobias Unterberg b – auff sichh wirken, k kkonzentrieren Sie sich ganz auf Ihre Bewegung und deren Nachhall in Ihrem Inneren. Erleben Sie so ein Gefühl vollkommener Entspannung.

NEU

Mit einem Vorwort von Harald Schmidt

Ulrich Hegerl / Svenja Niescken

Elfrida Elfr El frid id Müller-Kainz / Beatrice Beat Steingaszner

Die Lebensfreude wiederfinden

Derr Weg zur Erkenntnis D De und un nd Heilung

So gelingt Ihnen der Weg aus der Depression zurück in ein gutes und selbstbestimmtes Leben. Betroffene brauchen absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlungsmöglichkeiten – was ist wissenschaftlich erwiesen, was hilft wirklich, was passt zu mir? Von Antidepressiva bis Psychotherapie und achtsamkeitsbasierten Verfahren stellen die Autoren Therapieansätze vor, die auch dem kritischen Blick der Wissenschaft standhalten. Empfohlen von der Deutschen Depressionshilfe. TRIAS, 2013, 152 S., 16 x 21,7 cm, broschiert

„Wir die Seele nicht behandelt, kann der Körper nicht geheilt weden.“ Es ist das „Wird LLebensziel ebee von Frau Dr. Müller-Kainz, Menschen zu helfen und auf existentielle FFragen rag eine Antwort zu finden: Wie komme ich meiner eigenen Persönlichkeit aauf uf ddie Spur? Wie schaffe ich es, meine Talente und Charaktereigenschaften konsstruktiv trukk für mich einzusetzen? Hat meine Krankheit einen Sinn? Was will sie mir ssagen? agee Dieses Buch hilft, Krankheiten und Lebenskrisen erfolgreich zu überwind und gesund zu werden. den TRIAS, TR RIA 2014, 392 S., 16 x 21,7 cm, broschiert

ISBN 978-3-8304-6781-6

ISBN 978-3-8304-6523-2

Depressionen bewältigen

Wa Krankheiten Was uns sagen un

€ 19,99

Weitere Titel und Leseproben online unter www.trias-verlag.de

€ 19,99

Gesund d heitsra a tgeber

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NEU

Buch

Douglas A. Terry

Das GesundeZähne-Buch …für Kinder | …für Eltern Karies, Zahnbelag und Zahnfrakturen sind schon im Kindesalter Thema beim Zahnarzt. Und die kleinen Patienten wollen und müssen auch wissen, wie sie entstehen, wie sie aussehen und wie sie behandelt werden. „Das Gesunde-Zähne-Buch“ dient der Aufklärung und der Motivation zur Mundhygiene für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Zahlreiche, großformatige Detailaufnahmen machen deutlich, welche schädigenden Einflüsse im Mund möglich sind und wie diese behandelt werden können. Es beschreibt dabei kontinuierlich, wie diesen ungünstigen Prozessen vorgebeugt werden kann und motiviert damit Kinder zur besseren Mundhygiene und leitet Erwachsenen an ihre Kinder zu unterstützen. In einer Buchhälfte werden alle Fälle, die in der Praxis des Autors bei jungen Patienten in verschiedenen Altersstufen aufgenommen wurden, in kindgerechter Sprache, aber dennoch anhand realer Bilder dargestellt, in der anderen Buchhälfte werden dieselben Prozesse für Erwachsene etwas umfassender erklärt. Ziel ist es, jeder Generation den Wert oraler Gesundheit nahezubringen und die Wichtigkeit täglicher Mundpflege und regelmäßiger Besuche beim Zahnarzt zu vermitteln. Quintessenz Verlag, 2013, 64 S., 86 farbige Abbildungen, 29,2 x 20,3 cm, Hardcover gebunden

ISBN 978-3-86867-214-5

€ 19,80

Tanja Wolf

Murks im Mund

Robert Gray

Misstände in der Zahnmedizin

Das Darmheilungsbuch Dieses Kräuter-Programm ist seit 30 Jahren weltweit bewährt. Es fördert die Entfernung von Schlacken aus dem Magen-Darm-Trakt, die Entstehung der „freundlichen“ Darmbakterien und das ausgewogene Gleichgewicht zwischen den Darmbakterienstämmen. Das Programm dauert täglich nur ein paar Minuten, fordert keine Änderung der Lebens- und Ernährungsgewohnheiten und macht keine Begleitmaßnahmen nötig. Information und Versand: www.darmreinigung.info, Telefon 0 75 63 / 88 28

In den Zahnarztstuhl setzt sich niemand so richtig gern. Wenn dann noch eine hohe Rechnung droht oder die Behandlung nicht gut gelungen ist, sind Patienten oft verärgert und ratlos zugleich. Tanja Wolf beschreibt viele Missstände in der Zahnmedizin, die uns alle betreffen. Die Medizinjournalistin hat die Ergebnisse ihrer akribischen Recherche in diesem Patientenratgeber zusammengetragen, mit konkreten Fällen, dazu gibt es Tipps und Ratschläge, worauf man als Patient achten sollte, um eine gute und nicht überteuerte Behandlung zu bekommen. riva Verlag, 2014, 224 S., gebunden ISBN 978-3-86883-364-5 € 19,99

NEU

Kurt Tepperwein

Nebenbei schlank Sich rundum gesund und wohl zu fühlen und dabei die Pfunde purzeln zu sehen – viele Diäten versprechen das. Der Jo-Jo-Effekt nach entbehrungsreichen Zeiten ist jedoch schnell da. Nur eine langfristige Umstellung der Lebens- und Ernährungsgewohnheiten greift, meint Mentraltrainer Kurt Tepperwein, der Pionier ganzheitlicher Lebensphilosophie. Er zeigt, wie wir Körper und Seele in Einklang bringen und beides dauerhaft gesund und vital erhalten. Ganz nebenbei verabschieden sich die überflüssigen Pfunde. books4success, 2013, 160 S., 14 x 21,5 cm, broschiert ISBN 978-3-86470-121-4

€ 12,90

Trias Verlag, 2010, 146 S., 12,7 x 19 cm, Softcover

ISBN 978-3-8304-3881-6

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€ 12,95

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Sonja Carlsson

Waltraud Rehms

Dr. Andrea Flemmer

111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte Erhöhte Cholesterinwerte kann man mit einer gezielten Ernährung langfristig in den Griff bekommen. Vor allem frisches Gemüse, Obst und weitere ballaststoffreiche Nahrungsmittel wie Vollkornprodukte sollten einen größeren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Wie einfach und genussvoll das geht, beweist Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson mit vielen leckeren Rezepten, die der ganzen Familie schmecken.

Asthma natürlich behandeln Waltraud Rehms, selbst seit frühester Kindheit an Asthma erkrankt, zeigt in ihrem Ratgeber, wie man ergänzend zu einer medikamentösen Behandlung auch durch natürliche Maßnahmen mehr Lebensqualität gewinnt. Sie zeigt aktive Lösungsansätze auf, mit deren Hilfe Asthmapatienten ihre Erkrankung verstehen lernen und auf die Symptome kontrollierend und lindernd reagieren können. Eigene Erfahrungsberichte und persönliche Tipps der Autorin runden das Buch gelungen ab.

Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz Durch eine herzgesunde Ernährung kann man das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nachweislich um mindestens ein Drittel reduzieren! Dieses Buch zeigt, wie man mit den richtigen Lebensmitteln das Herzinfarktrisiko minimieren kann. Umgesetzt wird dies in 80 köstlichen Rezepten. Dieser Ratgeber informiert ausführlich über die Erkrankungsrisiken für das Herz. Er liefert viele praktische Tipps, die helfen, die Ernährung langfristig umzustellen.

Schlütersche, 2014, 160 S., 20 Farbfotos, 15,5 x 21 cm, Broschur

Schlütersche, 2014, 152 S., 20 Farbfotos, 15,5 x 21 cm, Broschur

Schlütersche, 2014, 160 S., 25 Farbfotos, 15,5 x 21 cm, Broschur

ISBN 978-3-89993-645-2

ISBN 978-3-89993-745-9

ISBN 978-3-89993-744-2

€ 19,95

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€ 19,95

Gesund d heitsra a tgeber

Thomas Klein

Energieverlust und Krankheit durch Zahnherde Fäulnisgifte von Bakterienherden in abgestorbenen und wurzelbehandelten Zähnen belasten unseren Organismus und verursachen Erkrankungen. Aber nicht nur kranke, sterbende und tote Zähne bereiten Probleme, sondern oft auch Herde im Kieferknochen. Sogar Zahnimplantate bergen Risiken und können krankmachen. Dieses Buch ist eine Hilfe für alle, die nach erfolglosen Behandlungen und vergeblicher Ursachensuche wieder gesund werden und bleiben wollen.

Sonnenlicht

Gesunde Zähne

Fluor – Vorsicht Gift!

Das größte Gesundheitsgeheimnis Sonnenmangel und seine schwerwiegenden Folgen

Warum Zähneputzen nicht genügt und richtige Ernährung so wichtig ist Ein Wegweiser zum Erhalt schöner Zähne ohne Karies, Parodontitis und Gebißdegeneration

Die schwerwiegenden Folgen der Fluoridvergiftung

Hygeia Verlag, 2011, 4. Auflage, 224 S., 12,7 x 19 cm, Taschenbuch

Hygeia Verlag, 2010, 2. Auflage, 464 S., 19 x 13 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-939865-09-4

ISBN 973-3-939865-02-5

€ 14,80

Die neuesten Erkenntnisse zur Wirkung der Sonnenstrahlung sind sensationell: Sonnenlicht trägt maßgeblich zur Verhütung und Heilung zahlreicher Erkrankungen bei. So kann mit einem dauerhaft optimalen Vitamin-D-Status das allgemeine Krebsrisiko um 75 Prozent gesenkt werden. Mit Hilfe der Sonne können viele vermeintlich unheilbar kranke Menschen wieder gesund werden.

€ 18,80

Bereits geringe Ernährungsfehler können zu Gebißverfall führen. Die Folgen sind oft schwerwiegend: Durch giftige Dentalmaterialien und Bakterienherde gehen allmählich Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungskraft verloren. Dieses Buch zeigt, wie Gebißverfall vermieden werden kann und worauf zu achten ist, damit Kinder ein schönes Gebiß entwickeln. Hygeia Verlag, 2011, 176 S., 12,7 x 19 cm, Tb. ISBN 978-3-939865-08-7 € 14,80

Thomas Klein

Hygeia Verlag, 2012, 324 S., 12,7 x 19 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-939865-11-7

€ 16,80

Dr. med. Raimund von Helden

Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel

Gesund in sieben Tagen Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie

Über die schwerwiegenden Folgen geringer Zufuhr, gestörter Aufnahme und Verwertung von Vitamin B12 Der weitverbreitete Vitamin-B12Mangel wird nur selten erkannt. Die Normwerte sind irreführend und eine gestörte Verwertung durch die Zellen ist nur bedingt zu diagnostizieren. Die Folgen eines langjährigen Mangels können vielfältig und schwerwiegend sein: Chronische Erschöpfung, Lustlosigkeit und Kraftlosigkeit, Depressionen, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen, Allergieund Infektanfälligkeit. Die Alterung wird beschleunigt und die gesundheitliche Verfassung verschlechtert sich. Auch die Nerven können Schaden nehmen, was sich in Schmerzen, Muskelzucken, Taubheitsgefühlen, Mißempfindungen und Lähmungen äußert. Arbeitsvermögen, Gedächtnis und Denkfähigkeit lassen nach. Sogar Senilität und Demenz können durch Vitamin-B12-Mangel verursacht werden. Das Buch zeigt, wie wichtig die Vorbeugung ist, welche Schwierigkeiten bei der Diagnose bestehen und wie ein Mangel am sichersten zu beheben ist. Hygeia Verlag, 2014, 160 S., völlig überarbeitete und erweiterte 5. Auflage, 13 x 19 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-939865-16-2

Fluorid ist hochgiftig und gefährlich. Eine unbedenkliche Dosis gibt es nicht. Bereits eine vermeintlich geringe, aber stete Belastung beschleunigt die Alterung und fördert den gesundheitlichen Verfall mit vielfältigen, meist unheilbaren Erkrankungen. Karies ist nicht durch Fluoraufnahme zu vermeiden. Im Gegenteil: Zähne und Gebiß werden geschädigt, bei Zahnfluorose besteht sogar erhöhte Kariesanfälligkeit.

€ 12,80

Bestseller

Dr. med. Raimund von Helden

Gesund in sieben Tagen

Ein Leitfaden für die Praxis

Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie

Hygeia-Verlag

Vitamin-D-Mangel ist weit verbreitet und kann zu Krämpfen, Muskelzucken und Muskelschmerzen führen, zu Unruhe, Schlafstörungen und Depression, zu Erschöpfung, Schwäche, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füßen sowie Kreislauf- und Durchblutungsstörungen. Oft ist schnelle Besserung und dauerhafte Heilung möglich. Bleibt der Vitamin-D-Mangel lange Zeit bestehen, erhöht sich das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Autoimmunerkrankungen, Multiple Sklerose und Krebs. Hygeia Verlag, 2013, 120 S., 11. Auflage, 12,7 x 19 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-939865-12-4

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€ 14,80

Kin n derseit i e 103 313 Yobee

Bewegu

€ 24,95

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Jennifer Durand

Das fröhliche Lehrbuch für Jungen und Mädchen

Der methodische Aufbau und der leicht verständliche Text dieses kindgerechten Lehrbuchs von Dr. med. Reinhard Ketelhut helfen Kindern die Grundlagen des Judo besser zu verstehen – da macht das Lernen richtig Spaß! Lustige Abbildungen und viele gute Tipps (auch für die Eltern!) machen dieses Buch zum wertvollen Trainingsbegleiter … das Richtige für alle Judo-Kids und diejenigen, die es werden wollen! Weinmann Sportbücher, überarbeitete Neuauflage 2011, 91 S., 72 Abb., zum Teil zum Ausmalen, 15 x 21 cm, broschiert

€ 8,80

Bewegt gemeinsam die Biene durch den Garten und versucht, alle Blumen zu pflanzen, bevor die Nacht anbricht. Landet auf einem Yogafeld und macht klassische Yogaübungen… oder erfindet Eure eigenen! Dieses kooperative Spiel fördert: • Gesundheit, Bewegung & Feinmotorik • Wir-Gefühl & soziale Kompetenz • Konzentration & Kreativität devayani yoga Verlag, Made in Europe, ab 4 Jahre Auch von devayani yoga: Der jährlich erscheinende „Kinder-CharityKalender“ und das Kinderbuch „Sieben bunte Zauberkugeln“ mit Charity-Aktion! Infos auf www.devayani-yoga.de

Das erste und einzige KinderyogaBrettspiel in Ravensburger-SpieleQualität

Kinder-Judo

ISBN 978-3-87892-011-3

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Der Yoga Garten Dr. Reinhard Ketelhut

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Yoga für Kinder Das Spiel Yobee (103 313) mit den Übungskarten bietet viele Bewegungs- und Entspannungsübungen, durch die Kinder eine sensiblere Körperwahrnehmung entwickeln. Erfahren Sie mehr über Dusyma und unserem kompletten Sortiment auf www.dusyma.de

Dusyma GmbH · 73614 Schorndorf Fon 07181/6003-0 ·www.dusyma.de

Aromatherapie und Arbeit mit

ätherischen Ölen

Kleine Nasen große Düfte Dufterlebnisse, Aromatherapie, Gesundheitstipps vom Baby- bis zum Schulalter

Der Geruchssinn ist von Geburt an eine stark ausgeprägte Sinneswahrnehmung. Dieses Buch stellt praxisnah viele Möglichkeiten vor, mit Kindern die Welt des Duftes zu entdecken: durch Spiele und kleine Rituale (Duft-Blinde Kuh, Duftsteckbriefe) oder selbst gemachtes Räucherwerk. Der verantwortungsvolle Umgang mit ätherischen Ölen bereits im Säuglingsalter wird fundiert erklärt; Aromatherapie kann bei vielen körperlichen oder seelischen Beﬁndlichkeiten eingesetzt werden. Mit den richtigen Düften lässt sich die Entwicklung im Baby- und Schulalter bis hin zur Pubertät sanft und natürlich unterstützen und das Lernen fördern.

Ein Expertenratgeber von Heidi Velten und Bruno Walter

Mit zahlreichen farbigen Abbildungen 112 Seiten | Kartoniert € 12,99 / SFr 19.50 / € [A] 13,40 ISBN 978-3-451-66040-5

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Alterna a tive M edizin Dr. med. Michael Prang

Alternativmedizin Was sie leistet. Wann sie schadet.

NEU

Die Alternativmedizin vermittelt gerne den Eindruck, ohne Risiken heilen zu können. Aber noch immer sind die Wege und Möglichkeiten der alternativen Heilmethoden strittig. Der Arzt und Journalist Michael Prang wendet sich deshalb den Fragen zu: Was ist die Alternativmedizin? Was kann sie leisten? Wann schadet sie? Die Alternativmedizin wächst stetig. Immer stärker drängen alternative Therapiekonzepte auf den Markt und versprechen dem Hilfesuchenden sogar dort Heilung ohne Nebenwirkungen, wo die Schulmedizin nicht helfen kann. Ein Durchblick wird immer schwieriger: Wer gibt Versprechen nur ab, und wer kann seine Versprechen halten? Michael Prang durchleuchtet die alternativen Heilmethoden ohne Vorurteile – denn auch die Scheuklappen der Schulmedizin lehnt er ab. In seinem Buch stellt er die wichtigsten alternativen Heilmethoden vor und zeigt, wann sie helfen können und wann sie das Vertrauen des Patienten missbrauchen. Dabei plädiert er für einen offenen, situationsabhängigen Einsatz von Schul- und Alternativmedizin. Vor manchen Methoden freilich kann man nur warnen. Dr. med. Michael Prang, geb. 1960, ist Arzt und Journalist. Bekannt geworden ist er als „Morning Doc“ im SAT.1-Frühstücksfernsehen. Bei C.H.Beck sind von ihm erschienen: Vegetarier leben länger. Die 101 größten Gesundheitsirrtümer (2011) und Die 77 größten Fitness-Irrtümer (2011). Verlag C.H.Beck, 2014, 256 S., Klappenbroschur

ISBN 978-3-406-65935-5

Zora Gienger

Liebespaare der Neuen Zeit Alles im Leben ist veränderlich, nichts ist fix. Unsere Gedanken sind Schwingung. In hoher Frequenz sind sie positiv und in niedriger negativ. Durch Bewusstwerdung unserer negativen Denkmuster können Krankheiten durch die Veränderung der Gedanken aktiv bekämpft werden. Krankheitsbilder, die durch falsche Wahrnehmungen entstehen, werden ebenso beschrieben wie Krankheiten durch negative Emotionen, zum Bespiel Wut. Die Autorin klärt uns auf, wie wir durch unser Denken, Sprechen und Handeln unsere Krankheiten festhalten, und wie wir sie vermeiden oder aktiv abwehren können. Mit vielen Beispielen aus dem Praxisalltag und wissenschaftlichen Hintergründen. Smaragd Verlag, 2014, 216 S., 14,8 x 21 cm, broschiert

ISBN 978-3-95531-034-9

€ 14,95

Das Herz mit der Urkraft der Fermente stärken

€ 15,00

Dr. med. A. H. Barth

Die Lymphe – das heilende Wasser

Sieben Schlüssel halten Gefäße und Kreislauf gesund Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind häufig und gefährlich. Wenn die Arterien ihre Elastizität verlieren, bilden sich Ablagerungen in Form von Plaque, der Blutdruck steigt. Das führt zu zunehmender Schwäche und im schlimmsten Fall zu einem Herzinfarkt. In Zeiten der Schwäche und Not, aber auch zur Prävention ist die Urkraft der Fermente maßgeblich beteiligt an: • Entgiftung sowie Ausleitung Freier Radikaler und Giftstoffe • Gefäßreinigung • Wiederherstellung der Elastizität der Arterien • Verbesserung der Fließfähigkeit des Bluts • Balancierung des Herzrhythmus • Instandsetzung des Immunsystems • Zellerneuerung Die in der Sieben-Schlüssel Kur enthaltene spezielle Kombination an Fermenten, Aminosäuren und Polyphenolen wirkt wie der Schlüssel zum Schloss: Sie schließt im Körper das jeweilige Tor auf und stellt das Gleichgewicht wieder her. Die emsigen intelligenten Mikroorganismen sind dabei starke Katalysatoren für die Selbstheilungskräfte. Gönnen Sie Ihrem Körper regelmäßig eine Kur. Prophet Verlag, 24 S., broschiert

ISBN 978-3-033-03735-9

NEU

€ 3,90

Meine lymphologische Ganzheitstherapie Die Lymphe führt in der medizinischen Praxis bis heute ein Schattendasein. Erstes Therapieziel muss aber sein, die bei fast jedem Krankheitsbild acidotisch gestaute, blockierte Lymphe wieder in Fluss zu bringen. Neben Ärzten und Therapeuten können auch Patienten und andere interessierte Laien von diesem Buch profitieren.

Aus dem Inhalt: • Neues Denken – altes Wissen wiederentdeckt • Lymphologische Ganzheitstherapie (LGB®) • Einflüsse der Ernährung auf die Lymphe • Krankheiten und ihre Heilung • Krankheitsbilder von A bis Z Potamos Verlag 2013, 208 S., 21,6 x 15,4 cm, Hardcover

Buch ISBN 978-3-98118519-5 E-Book ISBN 978-3-98118513-3

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

€ 36,90 € 29,50

Alterna a tive M edizin Neu fü für Androidd & iiO OS OS

PhytoApp Heilpflanzenwissen & Gesundheitstipps auf einen Blick

App

AT&T

Gleich QR-Code scannen!

Angelika Koppe

Mut zur Selbstheilung Anleitung zum Gespräch mit dem eigenen Körper – Methode Wildwuchs

Infos und Bestellung: www.phytoapp.de oder www.ursel-buehring.de • Verantwortungsvolle Selbsthilfe mit Heilkräutern Möglichkeiten und Grenzen • Einfaches, praxisnahes Lernen Heilpflanzen, Inhaltsstoffe, Zubereitung, Lern-Quiz • Ich habe… (Halsweh, …) – was tun? Die PhytoApp gibt es in zwei Varianten:

App für Smartphone: das geballte Heilpflanzen-Wissen für „die Hosentasche“. Web-App für alle, die lieber zu Hause studieren oder kein Smartphone haben: das gleiche Wissen, aber für den PC!

Günter Albert Ulmer

Sieglinde Grommet

Institut ANGELIKA KOPPE & PARTNERINNEN, 2012, 179 S., kartoniert, zu bestellen bei www.methode-wildwuchs.com

Gesundheit für unsere Zellen mit BION-PADS® Unsere Gesundheit baut sich auf das energetische Gleichgewicht in unserem Körper auf. Viele Krankheiten beginnen mit fehlerhaften, unharmonischen Schwingungen. Die Informationen der bion-pads® besitzen die Eigenschaft, dem erkrankten Zellstoffwechsel die biophysikalischen Frequenzen aufzuschwingen, wodurch eine Resonanz und damit ein geregelter Stoffwechsel erzielt werden kann. Dadurch werden die Enzyme und die Nerven wieder in Harmonie gebracht.

Heimische Seelenkräuter Begleitet von Sonne und Mond, geschaffen für den Menschen, der ihre Kraft erkennt. Wenn Du bewusst und sehend durch die Natur gehst, wirst Du feststellen, dass Du mit jedem Fuß, den Du auf die Wiese oder auf den Weg setzt, auf ein Kräutlein trittst, das für Dich geschaffen wurde, damit Du gesund und glücklich auf diesem Planeten leben kannst! Der Schöpfer dieses wundervollen blauen Planeten hat an alles gedacht, und für alles lässt er ein Kräutlein wachsen, nur gegen die Dummheit nicht.

Günter A. Ulmer Verlag, 2008, 80 S., 14,8 x 21 cm, broschiert

Sieglinde Grommet Verlag, 2008, 72 Karten, 8 x 12 cm

ISBN 978-3-00-037489-0

ISBN 978-3-932346-65-1

ISBN 978-3-9809273-9-0

Anhand konkreter Beispiele wird beschrieben, was Selbstheilungsarbeit ist und wie Menschen ihre eigenen Ressourcen zur Gesundheitsförderung nutzen können: Mit Hilfe innerer Bilder wird ein Kontakt zum eigenen Körper möglich. Beschwerden können dadurch als Hinweise des Körpers besser genutzt werden. Aus diesen Informationen ergeben sich dann gesundheitsförderliche Handlungen. Besondere Beachtung finden die Themen Myome, Endometriose, Schilddrüse.

€ 19,80

€ 9,90

€ 17,00

Carola Lage-Roy

Das Handbuch der Chakrablüten Essenzen 30 Chakrablüten Essenzen im Überblick 3

Heilen Sie sich selbst ! Mit Man-Koso gelingt es ihrem Körper Die Broschüre erzählt die verblüffende Erfolgsgeschichte eines asiatischen Enzympräparates, das als Höhepunkt der asiatischen Kräutermedizin gilt. Ärzte und Patienten berichten über erstaunliche Heilerfolge dort wie die westliche Schulmedizin ihre Grenzen hat – bei zivilisatorischen Erkrankungen wie Krebs, Herz-Kreislaufproblem, Diabetes, Rheuma oder Allergien. In einer verständlichen und klaren Sprache schildert Autor Dr. Robert Goldberg wie aufgrund einer hierzulande fast unbekannten, faszinierenden Gärtechnik ein hochkarätiges Nahrungsmittel entstanden ist, das dem Menschen die Kraft der Natur unmittelbar zur Verfügung stellen kann. Ein Muß-Buch für Menschen, die von der klassischen Medizin fallengelassen wurden, aber auch für diejenigen, die Krankheiten rechtzeitig vorbeugen wollen.

Prophet Verlag, 54 S., Broschüre geheftet mit Umschlag

ISBN 978-3-00-020966-6

10 10

€ 6,60

Alle 30 Essenzen kurz und kompakt im Überblick A sowie s mit umfangreichen Symptomenregister! Mit diesem d Handbuch geben wir Ihnen ein „Werkzeug“ an a die Hand, mit dem Sie täglich schnell und präzise die d richtige oder richtigen der ersten 30 Essenzen di zur zu Auflösung der Blockaden in Ihren Chakren finzu den. d Die Energie in den Zentren (Chakren) werden de mit mit den Essenzen wieder zum Fließen gebracht und verhelfen somit zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit. So viele begeisterte Menschen berichten uns täglich, wie dankbar und froh sie über die Chakrablüten Essenzen sind, die ihr Leben auf so wunderbare Weise verändert und verbessert haben. Für mich sind die Chakrablüten Essenzen ein göttliches Geschenk. Lage & Roy, 2011, 240 S., 14,5 x 21,5 cm, gebunden mit Lesebändchen ISBN 978-3-929108-33-0 € 18,95 Ravi Roy / Carola Lage-Roy

Homöopathischer Ratgeber Nr. 4 Die homöophathische Prophylaxe bei Kinderkrankheiten

Viele Eltern möchten ihre Kinder nicht mehr dem hohen Risiko der Impfungen aussetzen. Homöopathie bietet eine bewährte Alternative und einen sanften Schutz vor Kinderkrankheiten. Der

homöopathische Schutz wird bei folgenden Kinderkrankheiten beschrieben: Scharlach, Keuchhusten, Diphtherie, Polio, Masern, Mumps, Röteln, Tetanus, HIB. Lage & Roy, 2013, 104 S., 14,7 x 21 cm, Paperback

ISBN 978-3-929108-22-4 € 13,50 Leseproben und weitere Titel finden Sie unter www.ravi-roy.de

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Natu u rheilku u nde

NEU

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Maria M. Kettenring

neu!

Hausapotheke Ätherische Öle

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Schnelle Hilfe für jeden Tag Susanne Fischer-Rizzi

Die Kräuterfrauen erzählen von ihren ganzheitlichen Begegnungen mit heimischen und einigen mediterranen Pflanzen. Sie beschreiben medizinische und feinstoffliche Wirkungsweisen, geben Zubereitungsanweisungen und Anwendungsbeispiele und erläutern, welche Heilkraft die Kräuter speziell für Frauen haben – ergänzt durch kulturgeschichtliche Hinweise und mythologische Bezüge.

Das grosse Buch der Pflanzenwässer Pflanzenwässer, auch Hydrolate genannt, werden wie ätherische Öle durch Wasserdampfdestillation aus Heilpflanzen hergestellt. Sie sind sanft in der Anwendung, gleichzeitig hoch wirksam und haben ein sehr breites Anwendungsspektrum Ein Grundlagen-, Lese- und Anleitungsbuch für Laien und Fachleute. Mit Sammel- und Destillationskalender sowie umfangreichem Register der Indikationen. Reichhaltig bebildert mit wunderschönen Pflanzenfotos, die das Wesen und die Kräfte der Pflanzen vermitteln.

Christel Göttert Verlag, 2013, 272 S., zahlr. farb. Abb., 14,5 x 20,5 cm, Broschur

AT Verlag, 2014, 350 S., erscheint im April, 21 x 28 cm, Pappband

ISBN 978-3-939623-42-7

ISBN 978-3-03800-699-2

Gerda Buchberger / Eva-Maria Rapp

Von Sonnenbraut, Mutterwurz und Weiberkraut Begegnungen mit Heilpflanzen

€ 24,00

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ISBN 978-3-928554-86-2 € 14,95

Wussten Sie schon, dass Lavendelöl Schnittwunden heilen kann und Pfefferminzöl bei Übelkeit hilft? t Ausführliche Informationen zu den 14 wichtigsten ätherischen Ölen und deren vielfältigen Anwendungen t Mit einem umfangreichen Symptome-Register von A-Z für die schnelle Suche nach entsprechenden Behandlungsmöglichkeiten t Rezepturen zur einfachen Herstellung von Salben, Sprays, Roll-on u.v.m. – für zuhause und unterwegs

www.joy-verlag.de

€ 34,90

Naturheilkunde schützt und heilt

Band 3

Lebensmittel zum Leben Die Heilkraft der Ernährung

Franz Schmaus

Die Natur als Apotheke nutzen

Praktische Naturheilkunde für die Selbsterfahrung 6 Themenbereiche mit vielen Tipps zur Vorbeugung, mit therapeutischen Anleitungen.

Heilen mit Pilzen Mit „Die Natur als Apotheke nutzen – Heilen mit Pilzen“ hat der international renommierte Heilpilzexperte und Gründer des MykoTroph Instituts für Ernährungs- und Pilzheilkunde Franz Schmaus ein Buch geschrieben, das von Kritikern zu den Standardwerken der Pilzheilkunde gezählt wird. Es gibt auf über 200 Seiten einen umfassenden und sehr anschaulichen Einblick in die mehr als 4.000 Jahre alte Geschichte der Pilzheilkunde, stellt Portraits der elf wichtigsten Heilpilze und ihrer Inhaltsstoffe vor und informiert ausführlich über ihr Anwendungsspektrum in der Gesundheitsvorsorge sowie der Behandlung einzelner Krankheiten. Darunter zum Beispiel Entgiftung, Regulierung des Immunsystems, Allergien, Bluthochdruck, Magen-Darm-Erkrankungen, Rheuma, Osteoporose, Arteriosklerose, Krebs, Diabetes, Wechseljahresbeschwerden, Hauterkrankungen und viele andere mehr. MykoTroph AG, 2012, 202 S., 14,9 x 21 cm, broschiert

ISBN 978-3-00-028069-6

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€ 9,90

Deutscher Naturheilbund eV Dachverband deutscher Naturheilvereine

Herausgeber/Vertrieb: Deutscher Naturheilbund eV 6 Themenbände, je 64 S., A5 Schutzgebühr 5,- € / Band g Beispiel: Titel „Ernährung“

Machen Sie sich kundig, wie die Natur heilt Die 6 kleinen Bände zeigen Ihnen auf insgesamt 360 Seiten praktische Naturheilkunde in den Bereichen: Wasser- und Wickelanwendungen, Bewegungsund Ernährungstherapie, Heilpflanzen mit Einsatzgebieten, Wege zur Lebensbalance und Einflüsse der Umwelt auf die Gesundheit.

Ich bestelle alle 6 Bände zusammen statt 30,- € für 24,-- € im praktischen Schuber, einschl. Versandkosten. Zahlung auf Rechnung! Name: .......................................................... Bestellung senden an:

Deutscher Naturheilbund eV Straße: .......................................................... Christophallee 21 y 75177 Pforzheim Fax: 07231 - 46 29 284 Plz/Ort .......................................................... info@naturheilbund.de Dat./ www.naturheilbund.de Unterschrift:

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

Gesund d e Ernä ä hrung

Prof. Dr. med. V. Schusdziarra / M. Hausmann

Arthur De Vany

Die Steinzeitdiät

Die Psychotherapeutin Beata Bishop beschreibt ihren eigenen Weg zum Sieg über ein metastasierendes Melanom durch die Gerson-Therapie vor 30 Jahren! Ihr englisches Buch „A Time to Heal“ liegt hier nun endlich in kompletter Übersetzung vor und ist eine persönliche Dokumentation von Mut und Entschlossenheit. Sehr menschlich, mit tiefen Einsichten und herrlich trockenem britischen Humor.

Satt essen und abnehmen Für die Ernährungsumstellung auf Basis der Energiedichte der Lebensmittel liegt jetzt die 3. gründlich überarbeitete und deutlich erweiterte Auflage vor. Zahlreiche Abbildungen und Tabellen informieren über unsere Essgewohnheiten. Die Energiedichtetabellen ermöglichen jedem eine schrittweise Veränderung seiner Essgewohnheiten. Jeder soll sich satt essen und geschmackliche Vorlieben auch weiterhin berücksichtigen können. Dieses Konzept ermöglicht eine lang anhaltende Gewichtsreduktion und die Bewahrung der Lebensqualität.

AKSE-Verlag, 2012, 316 S., 14,8 x 21 cm, Taschenbuch

Medizinische Medien Informations GmbH, 2013, 175 S., 14,8 x 22,4 cm, Softcover

books4success, 2011, 288 S., 5. Auflage, 14 x 21,5 cm, Hardcover

ISBN 978978-3-9811286-7-3 8-3-9 3-9811286-7-3

ISBN 978978-3-87360-023-2 8 3-8 3-8736 7 0-023-2

ISBN 978-3-864700-00-2

Harley Pasternak

Die Pasternak-Diät Sie haben schon alles durch? Low Carb, Low Fat, Crosstrainer? Höchste Zeit für den „Reset“-Knopf! Personal Trainer Harley Pasternak bietet den Leitfaden für eine schlankeres, gesünderes und glücklicheres Leben – ohne Jo-Jo-Effekt. Sein Plan optimiert den Stoffwechsel und eine 5-Tage-Blitzdiät beinhaltet leckere Smoothies, Snacks und Suppen, die Sie auch später gerne essen werden. Mit der Pasternak-Diät drücken Sie den ResetKnopf und nehmen auf gesunde Weise ab – neue Lebensqualität inklusive. books4success, 2013, 272 S., 14 x 21,5 cm, broschiert ISBN 978-3-86470-136-8

€ 19,90

Beata Bishop

Heilung gegen alle Regeln Vom Melanom zur Gesundheit durch Diät-Therapie

€ 15,90

€ 16,95

So kriegen Sie Ihr Fett weg – natürlich fit, schlank und gesund wie vor 200.000 Jahren

In der Steinzeit war der Mensch ständig auf der Jagd oder auf der Flucht. Daraus lernten wir: „Iss, was du kriegen kannst!“ Nur so sicherten sich unsere Vorfahren ihr Überleben. Heute laufen uns Pizza, Pommes und Co eher hinterher als davon. Das Ergebnis: Wir werden zu dick, zu träge und häufig krank. „Die Steinzeitdiät" ist die perfekte Anleitung für alle, die sinnvoll und gesund abnehmen und fit bleiben möchten.

€ 19,90

Andrea Stensitzky-Thielemans

NEU Das Almased-Kochbuch

Über 130 Rezepte: die optimale Ergänzung zum bewährten Almased-Programm Endlich – das erste Kochbuch zum einzigartigen Almased-Konzept. Es ist die Chance, den guten Vorsatz „weniger wiegen“ ganz lecker umzusetzen. Für die Start-, Reduktions-, Stabilitäts- und Lebensphase gibt es hier passende Rezepte mit Angaben zur Nährstoffbilanz. Gerichte wie „Gazpacho mit Basilikum-Quarknockerln“, „Zucchini-Karotten-Rösti mit Eichblattsalat“ und „Ziegenkäsekugeln“ oder „Sellerieschnitzel im knusprigen Parmesanmantel mit Tomatensauce“ stehen nicht für Verzicht, sondern für ein neues Lebensgefühl. Millionen sind begeistet – einfach, weil es funktioniert! TRIAS, 2013, 144 S., 22 x 23 cm, broschiert

ISBN 978-3-8304-6791-5

€ 17,99

Franziska Schmid / Stephanie Katharina Mehring hriring ng

7 Tage grün

NEU

Grüne Smoothies und Rohkost Grün ist die Hoffnung! Grüne Smoothies sind Multitasking-Wunder. Denn einerseits entgiften Sie den Körper, andererseits versorgen sie ihn mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen und fördern so das Gesundsein. Dieses Buch ist der vegane Detox-Trip: Es bietet mit seinem 7-Tage-Programm eine kurze Auszeit zur Entgiftung und Regeneration an. „7 Tage grün“ ist aber keine Hungerkur. Hier wird reichlich gegessen und getrunken – dafür sorgen 70 unwiderstehlich leckere Rohkost-Rezepte. TRIAS, 2014, 96 S.,15,5 x 18,5 cm, broschiert

ISBN 978-3-8304-6965-0

12 12

€ 12,99

Internetbeste In t rn te nettbe estte ellu l ung ung: g: ww w www.Mein-B ww w.M Meiin---B Buc chkatalog.de ch ka ata alo og..de e

Gesund d e Ernä ä hrung Anat Fritz

Raw Food! Vitaminreich & pur – Rohkost genießen

Raw Food ist nicht nur ein neuer Lifestyle-Trend aus den USA, den Prominente übernommen haben, sondern auch ein Ernährungskonzept, in dem es um NEU einen sehr bewussten Umgang mit den Lebensmitteln und den darin enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen geht. Anhänger der Raw-Food-Bewegung ernähren sich nicht nur vegan, sondern sie verzichten auch auf das Kochen der Nahrung, damit alle Inhaltsstoffe dem Körper komplett zur Verfügung stehen. Die Rezepte in diesem Buch wurden speziell für Einsteiger ausgewählt. Der Fokus liegt auf einfachen, leicht umzusetzenden Rezepten, die nicht überfordern oder tagelangen (Dörr-)Aufwand erfordern. Dorling Kindersley, 2014, 160 S., ca. 70 Farbfotografien,18,3 x 23,3 cm, gebunden ISBN 978-3-8310-2483-4 € 16,95 Caroline Humphries

Veggietarisch!

Genießen ohne Fleisch

NEU

Für Vegetarier, die ihr Repertoire erweitern, und alle, die öfter mal auf Fleisch verzichten wollen, bietet Veggietarisch! leckere Rezeptideen, rückt Gemüse ins Rampenlicht und feiert Geschmack und Vielfalt saisonaler Produkte. Über 150 Rezepte aus aller Welt sind hier versammelt, in denen Gemüse die Hauptrolle spielt: vom saftigen Veggie-Burger über die Süßkartoffel-Lauch-Tortilla bis zu gebratenen Soba-Nudeln mit Pilzen. Eine Warenkunde mit 150 Zutaten im Porträt zeigt, wie frische, saisonale Gemüsesorten, Kräuter, Gewürze und Hülsenfrüchte ausgewählt, gelagert, verarbeitet und kombiniert werden. Step-by-step-Sequenzen mit Techniken zum Vor- und Zubereiten von Gemüse erleichtern den Einstieg in die vegetarische Küche. Dorling Kindersley, 2014, 256 S., ca. 200 Farbfotografien & Illustr., 20,3 x 24,3 cm, geb. ISBN 978-3-8310-2471-1 € 16,95

Erwin Aichinger

Essbare WILDpflanzen Bertrand Heidelberger

Das Sieben Kräuter-Erbe Das Ergebnis seiner Erfahrungen hat Bertrand Heidelberger als Vermächtnis zur Verfügung gestellt. Er beobachtete, dass sich die Krankheiten schon von Jugend an entwickeln und erkannte, dass zu viel zäher Schleim Auslöser vieler Krankheiten sei. Es sei die Entwicklung des Schleims, welcher bei der Aufnahme der Nahrung den Magen und die Nieren verunreinige und dann alle inneren Organe befalle. Durch die tägliche Einnahme seines speziellen Kräuter-Pulvers blieb er bis ins hohe Alter gesund.

Ein Geschenk der Natur für ein GESUNDES LEBEN

Die industriell-denaturierte Nahrung ist heute für uns alle zum Standard geworden. Mangelernährung führt wegen fehlender Vitalstoffe oft zu chronischen Leiden und Krankheit. Wir haben vergessen zu essen, was die Natur uns an Vollwertigem bietet. In Gesundheitsfragen ist man gut beraten, eigenständig zu handeln, selbst zu denken, und der Natur zu vertrauen, anstatt lauthalser Werbung und billigem „Expertenrat“ Folge zu leisten. „Wer nichts weiß, muss alles glauben“

Günter A. Ulmer Verlag, 1998, 64 S., 14,8 x 21 cm, broschiert

EigenVerlag Erwin Aichinger, 2011, 208 S., 3. erweiterte Aufl., viele farbige Abb., 16,5 x 23,5 cm, Französische Broschur

ISBN 978-3-9323460-8-8

ISBN 978-3-951826-1-3

€ 5,90

€ 24,75

Joseph Suppan

Berührung und Frucht Die wunderbare Welt der Früchte

Für viele ist er schon jetzt der FrüchtePapst in Österreich, wer einmal bei einem Original-Früchte-Reigen dabei war, der vergisst den Hebammer des guten Geschmacks und packend lebendigen Erzähler seiner Lebtag nicht mehr… Das Liebesverhältnis Frucht – Mensch wieder zu neuem Leben zu erwecken, sieht Joseph Suppan als seine Sendung an und das tut er, eindrucksvoll und sehr überzeugend mit den Mitteln der Poesie als Mundkunst auf allen Ebenen… www.Rohkost-Verlag.de Roh-Ark Verlag, 2013, farbig, Hardcover ISBN 978-942510-17-2 € 11,90

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Gesund d e Ernä ä hrung

Alt werden gesund bleiben

NEU

Manfred Bruer

W. Fiebiger (94) M. Bruer (64)

s Das Buch für alle, die alt werden, aber gesund und vital bleiben wollen. s „Mit Siebzig spürte ich die Beschwerden des Alters. Heute mit Vierundneunzig fühle ich mich gesünder und vitaler als damals mit Siebzig“. Ein ganzes Kapitel ist dem Mann gewidmet, der diese Aussage gemacht hat. s Allein 50 Seiten wurden den Altersbeschwerden und ihrer natürlichen Heilung gewidmet. 180 Seiten, 23 EUR. Zu bestellen bei Manfred Bruer, Postfach Nr. 1164, 65219 Taunusstein, Tel. 06128-9526-0 oder unter www.manfred-bruer.de

Sophie Dupuis-Gaulier

Petra Kipp

Die außergewöhnlichen Heilkräfte der Birke In den letzten Jahren wurde verstärkt auf die Heilkräfte der Birke aufmerksam gemacht. Das Mineral- und Spurenelemente-Angebot in der Birke, insbesondere Molybdän vor allem in der Birkenasche, gibt Anlass dazu, sich mit diesen Mineral- und Spurenelementen ausführlicher zu beschäftigen. Sie stehen uns in natürlicher Komposition zur Verfügung. Die aus Birken gewonnene Asche in Gegenden, wo der Boden viel Erz enthält, hat krebshemmende Eigenschaften.

Zuckersüß und Zuckerfrei Süß ist lecker, gar keine Frage – aber muss es immer Zucker sein? Backen und Kochen ohne Industriezucker ist nicht schwer: Desserts aus frischen, reifen Früchten sind von Natur aus süß und brauchen keinen zusätzlichen Zucker, natürliche Süßungsmittel wie Honig, Ahornsirup, Apfel- oder Agavendicksaft haben weniger Kalorien als reiner Zucker. 30 Rezepte für Gebäck und Desserts: Von Gebackener Banane mit Zimt über Haselnuss-Blaubeermuffins mit Streusüße bis zu Zitronenquark mit Stevia ist für jeden Geschmack und jede Art zu süßen etwas dabei.

Milchfrei kochen Immer mehr Menschen leiden unter einer Laktoseintoleranz oder einer Kuhmilcheiweißallergie und fragen sich nach der Diagnose: Was soll ich kochen? „Milchfrei kochen“ ist ein Kochbuch mit Rezepten, entweder ganz ohne Milch und Milchprodukten, oder raffinierte Lösungen mit Ersatzprodukten. In 6 Kapiteln finden sich Vorspeisen, kleine Snacks, Suppen und Eintöpfe, Hauptgerichte, Desserts und Backwaren. So lässt sich ein milchfreies Menü zusammenstellen. Alltagstaugliche Rezepte, einfach und schnell zubereitet. Ein Genuss, auch für die ganze Familie.

Günter A. Ulmer Verlag, 2006, 48 S., 14,8 x 21 cm, broschiert

Jan Thorbecke Verlag, 2014, 72 S., mit zahlreichen Fotos, 16 x 21 cm, Hardcover

Der Kleine Buch Verlag, 2011, 312 S., komplett bebildert, 21 x 22 cm, broschiert

ISBN 978-3-932346-56-9

ISBN 978-3-7995-0534-5

ISBN 978-3-942637-09-1

Günter Albert Ulmer

€ 8,00

€ 12,99

€ 24,95

Frank Jester

Chlorophyll

Frank Jester

Das grüne Blut

Arginin Schenken Sie dieses Buch Ihrem Arzt! Und Bekannten, die Sie gerne wieder gesund sehen möchten. Frank Jester, Hamburgs „härtester Arzt“, badet mitten im Winter in Eislöchern und hat Fahrradtouren von Hamburg nach Marokko, zum Nordkap, nach Russland und sogar nach Indien im Erfahrungsrepertoire. Zu den Schwerpunkten seiner Arbeit – Entgiftung, Entschlackung und Ernährungsberatung – gesellt sich seit Jahren die intensive Beschäftigung mit dem „Wundermolekül“ Arginin. Selbstverständlich praxisbezogen. Marina Jester Verlag, 2010, 112 S., 14,8 x 21 cm, Folienkaschierung

Warum da Gras grün ist (und unerhört gesund), fand Richard Willstätter heraus. Als Lohn dafür gab es den Nobelpreis. Kernbotschaft: Ohne Chlorophyll ist das Leben von Menschen und Tier schlichtweg undenkbar. Frank Jester, Arzt und Zahnarzt mit Praxis in Hamburg, hat diese Erkenntnis aufgenommen, durchdekliniert und zu einem frischen Faktenfeuerwerk komprimiert. Es ist voller überraschender und dennoch logischer Zusammenhänge aus unserer Ernährungsrealität. Das zweite Buch des „Eisdoktors“ punktet wiederum mit allseits verständlicher und bildhafter Darstellung, ohne dabei den wissenschaftlichen Hintergrund aus den Augen zu verlieren. Marina Jester Verlag, 2011, 112 S., zahlr. Farbfotos, 14,8 x 21 cm, geb.

ISBN 978-3-00-031619-7

ISBN 978-3-943453-00-3

Der natürliche Kraftstoff für Blut, Kreislauf und Gesundheit

€ 12,90

€ 14,90

Bestellung & Leseproben unter www.argininbuch.de 14 14

Internetbeste ellu ung: www.Mein-B Buc chkatalog.de

Gesund d e Ernä ä hrung Vegetarisch Pur Laktosefrei, eifrei, weizenfrei, sojafrei

NEU

Aran Goyoaga

Bo Sun / Theresia Wilhelms

Familienrezepte glutenfrei

Das TCM-Kochbuch

pikant und süss

Kulinarisch genießen nach Traditioneller Chinesischer Medizin

Dieses Buch beweist mit 120 Rezepten, wie unkompliziert eine glutenfreie Familienküche sein kann. Von herzhaften Tartes über fantasievolle Salate, deftige Suppen und Eintöpfe bis hin zu wunderbaren Desserts – alles einfach zuzubereiten und ideal für den täglichen Familientisch. Die Rezepte bestechen durch unverwechselbare Aromen, Alltagstauglichkeit und dennoch das gewisse Etwas. Mit vielen Tipps und einer praktischen Liste für den glutenfreien Vorrat.

Im Vordergrund steht die energetische Wirkung unserer Speisen auf Körper, Geist und Seele. Mit einem Sinn für Harmonie werden aus den verschiedenartigsten Zutaten Gerichte gezaubert, die ein Vergnügen für jeden Gaumen sind. Die abwechslungsreiche Auswahl und leichte Zubereitung der Speisen machen dieses Buch zu einem beliebten täglichen Begleiter und werden dem Wunsch nach Gesundheitsvorsorge und Heilung aus der Küche gerecht.

AT Verlag, 2014, 296 S., 20,3 x 25,3 cm, Pappband

Sun Verlag, Neuauflage 2013, 168 S., 86 farbige Fotos u.a., 21,5 x 26,5 cm, Hardc.

ISBN 978-3-03800-703-6

ISBN 978-3-00-040183-1

€ 24,90

Alle Rezepte vegan

Kehren Sie mit uns zum Ursprung der rein pflanzlichen Ernährungsform zurück. Unser Ziel ist es, ursprüngliche, vegane Lebensmittel geschmacklich zur Geltung zu bringen und die Umsetzung alltagstauglich zu gestalten. Gute Ernährung beruht auf dem Wissen, dass natürliche Lebensmittel Gesundheit und Vitalität erhalten. NEU abb April A il 2014 Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit 122 veganen Rezepten leckere Gerichte auf den Tisch bringen „Vegetarisch Pur Backen“ können – sei es an jedem Tag oder nur ab und zu. Verlag Neue Dimensionen, 2013, 164 S., gebunden ISBN 978-3-941580-80-0 € 22,90

glutenfrei & vegetarisch Kochen und Backen, Band 1

Bei Zöliakie bringt nur der vollständige Verzicht auf glutenhaltige Lebensmittel die Symptome zum Verschwinden. Viele fürchten, dadurch nur noch teuer oder eintönig essen zu können. Glutenfrei backen und kochen ist überraschend einfach. Die 4-Zutaten-Formel zeigt: Dafür braucht man nur einen Grundvorrat und höchstens vier frische Zutaten – und man muss wissen, wie es geht! Alles dazu finden Sie zusammen mit einfachen und übersichtlichen Einkaufshilfen in diesem Buch. Verlag Neue Dimensionen, 2011, 144 S., 19 x 21 cm, broschiert ISBN 978-3-941580-55-8 € 22,90

€ 19,95

NEU

Daniela Friedl

Schnelle vegane Küche Sojafrei & einfach

Daniela Friedl zeigt, dass vegane Küche ohne Soja- und Fleischersatzprodukte auskommt und trotzdem viel zu bieten hat. Es finden sich österreichische Familienrezepte ebenso wie raffinierte Eigenkreationen. Die Gerichte sind unkompliziert und können in nur dreißig Minuten nachgekocht werden. Die vielseitige Rezeptsammlung reicht von Suppen und Snacks über Brotaufstriche bis hin zu schnellen Hauptmahlzeiten und köstlichen Desserts für Naschkatzen. Freya Verlag, 2013, 136 S., durchgehend farbig, 17 x 22 cm, Flexocover ISBN 978-3-99025-115-7 € 14,90

NEU

Daniela Friedl

Vegane Hausmannskost Traditionelle Hausmannskost und vegane Küche – eine gelungene Kombination, die sowohl Erinnerungen weckt, als auch bodenständige Gaumenfreuden verspricht. Daniela Friedl stellt ihre persönlichen Lieblingsgerichte aus Kindertagen vor – liebevoll bebildert und mit historischen Hintergrundinformationen abgerundet. Entdecken Sie die Klassiker der österreichischen Küche neu – vegan und tierleidfrei. Freya Verlag, 2013, 160 S., durchgehend farbig, 17 x 22 cm, Flexocover ISBN 978-3-99025-111-9 € 16,90

Renée & Bruno Weihsbrodt

Lebendige Vitalkost mit Wildkräutern

Intelligent kombiniert

Frisches Gemüse, pralles Obst und aromatische Wildkräuter – mehr braucht es nicht, um unsere Geschmackssinne zu überraschen. Der Traum von absoluter Gesundheit lässt sich verwirklichen, meinen die Autoren – in erster Linie durch den Verzicht auf Fleisch, in zweiter Linie durch den Verzicht auf gekochte Speisen. Neben allen wichtigen Fakten zu einer Ernährung mit Rohkost enthält das Buch eine Fülle von Informationen über Obst und Gemüse. Freya Verlag, 2013, 208 S., durchgehend vierfärbig, 17 x 22 cm, Flexcover ISBN 978-3-99025-095-2 € 19,90

Die wunderbare Welt der Vitalkost mit Rezepte-Ampel kann aus RohkostBroten und Rohkost-Torten, RohkostEis und Rohkost-Schokoladen, SuperSmoothies und Gräserpestos bestehen … 120 kreative Rezepte wurden erprobt und alle schmecken köstlich. Jedes Gericht trägt den Namen jener Person, die es zubereitet oder erfunden hat. Mit vielen wichtigen Erläuterungen über Keimlinge und das richtige Kombinieren von Obst, Gemüse, Gräsern, Wildpflanzen, Nüssen und Ölen. Freya Verlag, 2014, 184 S., durchgehend farbig, 17 x 22 cm, Flexocover ISBN 978-3-99025-121-8 € 19,90

Intelligente Ernährung

In Ihrer Buchhandlung – Infos: www.freya-verlag.de

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Vitalkost-Rezepte

Gesund d e Ernä ä hrung

Maria Hofmann / Helmut Lydtin Lothar Hirneise

Dr. Johanna Budwig

Eine Hand voll Sommer Viktor Brun betreibt einen kleinen Bioladen, den „Biolino“ in der Berliner Crellestraße. Mittags gibt es dort auch warme Gerichte, die der leidenschaftliche Koch in seinem Buch vorstellt: Frisches Gemüse und exotische Getreide, bei denen es nicht auf GrammZahlen ankommt, sondern auf die Lust am einfachen, aber leckeren Kochen. Appetitliche Fotos erleichtern das Nachkochen der vegetarischen Köstlichkeiten. www.wundertier-verlag.de

Das große Koch- und Lehrbuch der Öl-Eiweiß Kost Die Öl-Eiweiß Kost gehört weltweit zu den beliebtesten Ernährungstherapien. In diesem Buch wird im Detail die Theorie und Praxis dieser wissenschaftlich fundierten Kost beschrieben. Sie erfahren alles über die Wirkweise, Kokosfett, Sauerkrautsaft, Buchweizen, ELDI-Öle, wie man ein gutes Leinöl erkennt, Übergangstage, Kosmetik, www.iopdf.com uvm. Abgerundet wird der theoretische Teil mit einer praktischen Einkaufsliste und einem ausführlichen Frage-Antwort Kapitel.

Öl-Eiweiß Kost Dieses Buch steht nicht nur bei Hochleistungssportlern im Regal, sondern vor allem bei Menschen, die durch diese Kost geheilt wurden. Über 40 Jahre behandelte die Wissenschaftlerin erfolgreich schwerkranke Menschen. In diesem (Koch) Buch erklärt sie, wie man durch natürliche Kost gesund wird und bleibt. Die Öl-Eiweiß Kost ist keine Theorie, sondern eine Ernährungstherapie, die auf den wissenschaftlichen Grundlagen der Quantenphysik aufgebaut ist und der viele Menschen ihr Leben zu verdanken haben.

Bayerisches Kochbuch Das „Bayerische Kochbuch“ ist in mehr als 80 Jahren und über 1 Million verkaufter Exemplare weit über Bayerns Grenzen hinaus bekannt geworden. Auch in der 56. Auflage ist es für den Anfänger ein sicherer Führer sowie dem Routinier ein Nachschlagewerk. Der Rezeptteil enthält über 1.700 Rezepte mit genauen Mengenangaben und Arbeitsanleitungen. Der didaktische Aufbau nach Grundrezepten, mit vielen Schemaskizzen und Farbtafeln erleichtern die Einarbeitung und führt zu mehr Kochsicherheit und Freude an traditonellen Gerichten.

wundertier Verlag, 2013, 80 S., 17,5 x 24,5 cm, gebunden, mit Leseband

Sensei Verlag, 2013, 360 S., über 600 Farbbilder, 17 x 24 cm, Hardcover

Sensei Verlag, 2013, 180 S., über 300 Farbbilder, 16 x 23 cm, Spiralbindung

Birken-Verlag GmbH, 2007, 944 S., 17,5 x 21,5 cm, gebunden

ISBN 978-3-944567-00-6

ISBN 978-3-932576-79-9

ISBN 978-3-932576-80-5

ISBN 978-3-920105-04-8

Viktor Brun

€ 19,95

€ 39,90

€ 19,90

Alles zu seiner Zeit Ein Saisonkalender für Obst und Gemüse Spinat im Frühjahr, Kirschen im Sommer, Kürbis im Herbst und Grünkohl im Winter: Welche Obst- und Gemüsesorten hierzulande in welchem Monat frisch vom Feld kommen und was als Gewächshaus- oder Lagerware länger regional erhältlich ist, verrät unser neuer, liebevoll und übersichtlich gestalteter Saisonkalender. Wer die wunderschönen Fotos von Kathrin Koschitzki betrachtet, wird exotische Früchte nicht vermissen – die haben wir nämlich nicht im Angebot. Greenpeace Media GmbH, 2013, 15 S., 21 x 29,7 cm, 12 Monatsblätter, gedruckt auf FSC-zertifiziertem Papier

ISBN 978-3-944222-01-1

€ 26,50

Bestellung: www.greenpeace-magazin.de/warenhaus oder Telefon 040 / 808 1280 80

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€ 25,00

Lebe e nsführr ung

NEU

Dieter Schwartz

Jürgen Hargens

Ben Furman

Vernunft und Kommunikation Nichts beeinflusst unsere Kommunikation mit anderen so sehr wie unsere eigenen Gefühle. So werden wir etwa bei einer Meinungsverschiedenheit laut und ungerecht, weil wir wütend sind, kommunizieren unsere Wünsche und Ansichten nicht, weil wir Angst vor Zurückweisung haben. Das alles ist nicht nur unangenehm, es sabotiert auch die Ziele, die wir durch die Kommunikation erreichen wollen. Der Autor zeigt uns, wie hinderliche Gefühle in zielförderliche Gefühle umgewandelt werden.

Gut eingestimmt? Dieses Buch handelt von Stimmungen, Stimmungsschwankungen und davon, wie ich an meiner eigenen Stimmungsschraube drehen kann, ohne deshalb gleich alles „positiv und leuchtend“ zu sehen. Es geht also um Möglichkeiten, mit Stimmungsschwankungen umzugehen. Dieses Buch vermittelt Fachleuten eine Idee davon, was Selbstwirksamkeit bei Klienten bedeuten könnte; Betroffene erhalten Anregungen, wie sie im Alltag einen Perspektivwechsel vornehmen können.

Es ist nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu haben Eine schwierige Kindheit führt nicht unweigerlich zu einem unglücklichen, gefährdeten Erwachsenenleben. Furman lässt eine große Zahl von Betroffenen selbst zu Wort kommen. Wir sollen nicht so tun, als hätten wir eine glückliche Kindheit gehabt, wenn es nicht so war. Aber tief in ihrem Herzen wissen die Menschen oft, was ihnen helfen könnte, und schaffen es trotz widriger Umstände glücklich zu werden. Das Buch will Mut machen, mehr auf die innere Stimme zu hören.

borgmann publishing, 2012, 240 S., 14,8 x 21 cm, broschiert

borgmann publishing, 2011, 128 S., 11,5 x 18,5 cm, Klappenbroschur

borgmann publishing, 2013, 104 S., 14,8 x 21 cm, broschiert

ISBN 978-3-86145-333-8

ISBN 978-3-86145-336-9

ISBN 978-3-86145-173-0

Zum Umgang mit Stimmungslagen

€ 15,80

€ 9,60

Wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert

• Selbsthilfe: Ein 8-Wochen-Programm zur Emotionsregulation • Fachmann: Schreibt mit anschaulichen Beispielen, Selbsttests plus Auswertungen, und nachweislich hilfreichen Strategien • Verständlich: Treten Sie Ihre eigene Reise zum „Gefühlsexperten“ an Springer Verlag, 2014, 169 S., 47 Abb., XII, 16,8 x 24 cm, Broschur

ISBN 978-3-642-35349-9

€ 19,99

€ 15,30

Seitensprünge aus dem Alltag

Mach Dir GROSSE ZIELE!

Veränderungsstrategien für Jedermann!

Wo geht Ihre Reise hin? Stecken Sie sich ein neues Ziel! Hören Sie das Interview mit Marc A. Pletzer und legen Sie los. Prägnant und humorvoll erklärt der Kommunikationsprofi, wie Sie dort ankommen, wo Sie sich sehen, weil Sie es sehen: Durch das Stecken des Ziels hat die Reise zum Erreichen bereits begonnen. Mit welchen gelingt h Techniken T h ik es Ihnen Ih li undd auchh noch Spaß macht, das hören Sie auf diesen zwei CDs. Blue Planet AG, Laufzeit über 2 Stunden, 2 Audio-CDs

€ 19,95

Wiebke Lüth / Marc A. Pletzer

Wie ist Dein Leben in richtig? Erfolgsgeheimnisse zum Anwenden

„Das kann doch nicht alles gewesen sein. So kann es nicht weitergehen.“ Sollten Sie sich immer öfter dabei ertappen, dass Sie diese oder ähnliche Sätze denken, dann wird dieses Live-Interview-Hörbuch Ihnen der ultimative Ideengeber sein, wie Sie aus dieser scheinbar aussichtslosen Situation herauskommen. Sie nehmen Schritt für Schritt wieder selbst lb das Ruder im Boot Ihres Lebens in die Hand und steuern neue Ufer an. Sie möchten andere Ergebnisse und andere Erlebnisse? Dann gibt es nur Eins: Sie dürfen ab sofort Dinge anders und neu tun. Die NLP Master-Trainer Wiebke Lüth und Marc A. Pletzer geben zahlreiche und sofort anwendbare Tipps, wie Sie ganz einfach Ihr Leben zum Besseren verändern und neue Perspektiven entwickeln. Hörproben, weitere CDs & Blue Planet AG, Laufzeit ca. 65 Min., Audio-CD MP3-Downloads finden Sie

ISBN 978-3-03804-038-5

Gefühle im Griff!

Élisa Brune

Marc A. Pletzer

ISBN 978-3-03804-037-8

Sven Barnow

€ 12,95

unter www.NLP-Shop.de

NEU

Ein geschwänzter Termin, eine überraschende Begegnung, ein verwegener Plan … oft braucht es nur einen kleinen Dreh, damit das Leben aufregend neu wird – schräg und voller Überraschungen. Élisa Brune führt mitten hinein in die Sehnsüchte, die in unseren Tagträumen und Gedankenspielen aufscheinen. Ihr Appell: „Nimm dir nichts vor, tu’s einfach“. Ab und zu muss das Leben ein Abenteuer sein – und wir: kopfüber mittenrein. Einfach die gewohnte Bahn verlassen und den Seitensprung aus dem täglichen Einerlei wagen. Ob mit oder ohne Liebhaber – das Leben ist sexy, sobald starre Rollen und Routinen über Bord geworfen werden. 50 Plädoyers, das Leben positiv zu sehen und für Veränderungen offen zu halten. Augenzwinkernd und intelligent à la française! „Es gibt das, was wir leben, und das, was wir fühlen. Was dazwischen liegt, unsere Wünsche und Träume, gibt dem Leben Farbe und Intensität. Es kann uns verzaubern oder zaudern lassen, wenn sich unsere Gedanken nur im Kreise drehen. Aber nichts ist ‚zu verrückt‘, um Wirklichkeit zu werden …“ – Élisa Brune Beltz, 2014, 157 S., übersetzt aus dem Französischen von Christiane Landgrebe, gebunden im Schutzumschlag

ISBN 978-3-407-85988-4

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

€ 16,95

Lebe e nsführr ung Martin Christian Morgenstern

Gelassen gewinnen

NEU

Ab jetzt reitest du den Affen! Das Leben ist seit jeher stets ein Gewinnen und Verlieren: Besitz, Menschen, Gesundheit, Leben, Zeit, Nerven, Geld … Bedingt durch die zunehmende Schnelligkeit der heutigen Welt wird dieses Spiel mit Gewinn und Verlust immer schneller und unberechenbarer. Das führt unser – immer noch steinzeitliches – Gehirn an seine Grenzen. Wir fühlen uns getrieben, unzufrieden und ein nicht enden wollendes Gefühl des „Ich muss noch etwas machen“. Zeit, Gelassenheit als neue Überschrift für Ihr Leben zu wählen und im Kopf für angenehme Ruhe zu sorgen. Denn mit dem gezielten Verändern des Körperzustands ändert sich auch das mentale Empfinden und Ihr Gehirn beginnt, immer weniger auf ehemalige Stressreize zu reagieren. Ab jetzt reiten Sie den inneren Affen! Wie das gelingt, zeigt Top-Trainer Dr. Martin Christian Morgenstern. Die Zutaten dafür heißen gesunder Körper, gekonnte Stresssteuerung und das Loslassen von Ängsten. Dafür müssen Sie Ihr Leben keineswegs auf den „Kopf“ stellen, denn Gelassenheit lässt sich handfest über ganz einfache Techniken entwickeln. So werden Sie in wenigen Wochen zu einem gelassenen Gewinner Ihres Lebens!

NEU

Stefanie Stahl

Leben kann auch einfach sein! Su Busson

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Das Wachstums-ABC

„Selbstwertgefühl? Davon könnte ich mehr gebrauchen!“ Wem ist dieser Gedanke nicht schon mal durch den Kopf gegangen. Während manche Menschen eine gute Meinung von sich haben, leiden andere unter den Begleiterscheinungen eines geringen Selbstwertgefühls. Stefanie Stahl weist auf Ursachen und Konsequenzen hin und verrät erstaunlich einfache Strategien, wie man aus der eigenen Unsicherheit ausbrechen kann. Im selben Verlag erschienen: „Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele“ von Alexandra Bischoff.

So verwirklichen Sie Ihre Wünsche, Träume und Ideen

Wünsche und Träume, Pläne und Ideen – wer hat sie nicht? Von A wie Anfang bis Z wie Zukunft, über B wie Begeisterung, H wie Handeln, M wie Mut und V wie Vertrauen zeigt Su Busson, wie man Schritt für Schritt die „seelischen Muskeln“ trainieren kann, um seinen Herzenswünschen ein Stück näher zu kommen, sie konkret zu definieren und praktisch umzusetzen.

Business Village GmbH, 2014, 248 S., zahlr. Abb., 14,8 x 21 cm, gebunden

Orac, 2014, 224 S., auch als E-Book erhältlich, durchgehend zweifarbig, 13,5 x 21,5 cm, Klappenbroschur

ISBN 978-3-86980-238-1

ISBN 978-3-7015-0558-6

€ 24,80

€ 22,00

Ellert & Richter Verlag, 2013, 240 S. ISBN 978-3-8319-0443-3 € 14,95

Brian M. Alman

Finde deine Stimme

NEU

Negative Selbstgespräche überwinden und die innere Weisheit entdecken „Zuerst geschehen die Dinge im Inneren, erst später werden sie nach außen sichtbar“, so Brian Alman in diesem Buch. Aber wie gelingt es, die Dinge im Inneren geschehen zu lassen? Wie können wir das aktivieren, was Albert Schweitzer den „inneren Arzt“ nannte? Wie lassen sich Selbstzweifel, Ängste und negative Gedanken bändigen?

Das Wichtigste, rät Brian Alman, ist, sich selbst besser zu behandeln. Ganz gleich, ob es um die körperliche oder emotionale Gesundheit geht: Als Erstes muss das „unbewusste Potenzial“entwickelt werden. Dabei ist es wichtig, nicht gegen sich selbst zu arbeiten, sondern mit seinen inneren Stimmen – auch den negativen. Wie das genau geht, erklärt der versierte Hypnotherapeut Alman anhand von zahlreichen Übungen und Entspannungstechniken. Sie sind in drei Schritte aufgeteilt: das Problem annehmen, mit den „inneren Richtern“ arbeiten und schließlich kreative Lösungswege finden. Je öfter man diese drei Schritte durchläuft, je länger man den inneren Stimmen lauscht und mit ihnen arbeitet, umso mehr neue Ideen tauchen aus dem Unbewussten auf, die Gesundheit, Glück und die Zuversicht auf das eigene Können fördern. Carl-Auer Verlag, 2014, 184 S., erscheint am 12.03.2014, aus dem Amerikanischen von Theo Kierdorf und Hildegard Höhr, unter Mitarbeit von Stephen Montgomery, 12,5 x 20,5 cm, kartoniert

ISBN 978-3-8497-0001-0

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€ 19,95

NEU NEU

Charlotte Maria Mitsch Claudia Kloihofer

Psychisch fit wie nie zuvor

Signale des Körpers

Wie Menschen es schaffen, sich selbst und ihr Leben zu verändern

Wie Sie besser leben, wenn Sie Ihrer inneren Stimme vertrauen

Wenn ich das vorher gewusst hätte! Ein schwerer Unfall reißt Claudia aus dem Leben. Später erkennt sie, dass ihr Blackout vermeidbar gewesen wäre, hätte sie rechtzeitig auf ihren Körper gehört und seine Warnsignale ernstgenommen. Die Autorin schildert die verhängnisvolle Zeit vor ihrem Unfall und ihren Weg zurück in ein erfülltes Leben. Sie zeigt, wie sie Ängste, Schmerzen und Sorgen in den Griff bekommen und ihre innere Mitte wiedergefunden hat.

Schluss mit belastenden Gewohnheiten! Ob es darum geht, das Idealgewicht zu erreichen, mit Panikattacken und Depressionen umzugehen, mit Angst, Krisen oder Trauer fertigzuwerden oder mit Kritik und Blamagen klarzukommen, sich gegen andere durchzusetzen oder ganz neu anzufangen: Menschen erzählen, wie sie es geschafft haben, ihr Leben dauerhaft zu verändern. Das Buch begleitet dabei, persönliche Problemlösungsstrategien zu entdecken und psychisch so fit und widerstandsfähig wie nie zuvor zu werden!

Goldegg Verlag, 2014, 272 S., 13,5 x 21,5 cm, Hardcover mit Schutzumschl.

Goldegg Verlag, 2014, 300 S., 13,5 x 21,5 cm, Hardcover mit Schutzumschl.

ISBN 978-3-902903-76-1

ISBN 978-3-902903-72-3

€ 19,95

Internetbeste ellu ung: www.Mein-B Buc chkatalog.de

€ 19,95

Lebe e nsführr ung

Sylvia Wetzel

Achtsamkeit und Mitgefühl

NEU

Mut zur Muße satt Hektik und Burnout Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden Texten, wie mit einer achtsamen und von Mitgefühl bestimmten Lebensweise ein besseres Leben gelingen kann.

Andreas Hillert

Burnout – Zeitbombe oder Luftnummer? Andreas Hillert beleuchtet die Hintergründe der Burnout-Dynamik. Differenziert geht er auf die Grundlagen psychischer Gesundheit und die Kriterien seelischer Belastung ein. Mit Praxis-Beispielen zeigt er, wie sich arbeitsbezogene Gesundheitsstörungen äußern. Ein Fragenkatalog liefert Hinweise, um z.B. eine Burnout-Gefährdung zu erkennen. Mit konstruktiven Konzepten betrieblicher Gesundheitsförderung plädiert er für eine „Rehumanisierung“ der Arbeitswelt – er zeigt aber auch, was jeder Einzelne tun kann, um nicht auszubrennen. Schattauer Verlag, 2014, 144 S., 9 Abb., 16,5 x 24 cm, kartoniert

ISBN 978-3-7945-3042-7

Jörg Bade

Bevor der Tank leer ist Burnout – ohne mich!

Vom Burnout-Syndrom sind Tausende betroffen. Und: Es lässt sich vorbeugen. Wie kann ich achtsamer leben? Wer sich mit den hier praktizierten zehn Bausteinen einer Burnout-Prophylaxe befasst, der wendet sich den entscheidenden Themen (Pause, Schlafen, persönliche Bewegung, eigene Ansprüche, Enttäuschungen und Kraftquellen etc.) zu. Der Autor zeigt, wie der Glaube helfen kann. Luther-Verlag, 2012, 168 S., 14,8 x 20,5 cm, Paperback

€ 24,99

ISBN 978-3-7858-0618-0

€ 14,95

NEU

Philosophen der Antike, buddhistische Weise und Psychotherapeutender Gegenwart haben etwas gemeinsam: Sie wollen wissen, was ein gutes Leben ausmacht und wie dies realisiert werden kann. Für die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel heißt der Schlüssel „Mut zur Muße“. Die Fähigkeit innezuhalten, die eigene Verfassung zu spüren, sich den Luxus zu erlauben, selbst zu denken, bilden die Grundlage für ein sinnerfülltes Leben. Als Wege der Annäherung daran beschreibt sie die hohe Wirksamkeit einer achtsamen und von Mitgefühl bestimmten Lebensweise. Zahlreiche im Buch enthaltene Übungen dienen dazu, Achtsamkeit und Mitgefühl erfahrbar zu machen. Kurzfristige und kurzsichtige Ziele, die heute viele Menschen in den Burnout treiben, treten durch die hier beschriebene Umorientierung von selbst in den Hintergrund. Klett-Cotta, 2014, 250 S., Vorwort von Luise Reddemann, broschiert

ISBN 978-3-608-89145-4

€ 26,95

Im gt e i l n e t r a G ! k c ü l G s a d

Doris Bewernitz

Wo die Seele aufblüht Warum ein Garten glücklich macht Warum ein Regenwurm Geduld lehrt, wozu eine Kohlmeise einen Hund braucht, der Kosmos des Komposts, die Namen der Rosen und das Credo der Nacktschnecke. Wie viel Sinnbildliches hält die Natur doch bereit! Noch dazu, wenn es sich um ein überschaubares Stück Natur handelt, das eng mit dem Menschen verbunden ist. Doris Bewernitz erzählt Lebensgeschichten aus ihrem Garten. Aus jedem Garten. Denn alle Gärten sind Lehrmeister für ein glückliches Leben. Herder Verlag, 2014, 208 S., durchg. farb. gestaltet, 12,5 x 20,5 cm, gebunden

ISBN 978-3-451-30936-6

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

€ 16,00

Lebe e nsführr ung

NEU NEU NEU

Absicherung bei Pflege und Betreuung

Despina Muth-Seidel / Klaus Langes / Anna Stretz / Christoph Herrmann-Lingen

Ein Ratgeber für Angehörige und Betroffene

Elisabeth Lukas Daniel Görig

Quellen sinnvollen Lebens

Der Hund mit dem Frisbee

Woraus wir Kraft schöpfen können

Die akute oder zukünftige Pflegebedürftigkeit von Angehörigen wirft viele rechtliche und finanzielle Fragen auf, wie z.B. bei Auswahl der Pflegeform, Umbaumaßnahmen und Pflegezusatzversicherung. Mit diesem Ratgeber erhalten Sie als Pflegender oder Pflegebedürftiger kompetent und leicht verständlich die wichtigsten steuerlichen und rechtlichen Tipps, von der Planung bis zur alltäglichen Versorgung.

Leben mit Herzrhythmusstörungen Das Buch erläutert Grundlagen zum Verständnis von Herzrhythmusstörungen, den Zusammenhang von Angst, Depression und Trauma und zeigt praktische Hilfen auf. Aktive Lebensgestaltung, Möglichkeiten der Psychotherapie und Psychokardiologie und psychokardiologische Angebote sowie hilfreiche Adressen runden das Buch ab. Der Leser findet effektive Hilfen, die es ihm ermöglichen, seine Lebensqualität zu verbessern.

Der Weg in eine Depression und zurück ins Leben

Der Autor, Kommunikationschef namhafter Organisationen, erzählt in seinem autobiografischen Buch, wie er seine Erschöpfungsdepression bis zum versuchten Suizid erlebte und durch eine Therapie den Weg zurück ins Leben und in die Gesellschaft gefunden hat. Er zeigt den Betroffenen, dass die Krankheit heilbar ist und es Hoffnung und Leben nach einer Depression gibt.

Wer ist ganz mit sich und seinem Leben zufrieden? Wer kennt nicht das „Hätte ich …“, „Wäre doch …“? Elisabeth Lukas gibt kurzweilig und fundiert Hilfestellungen, das eigene Leben neu anzuschauen, Potenziale zu erkennen – und die Geschichte des eigenen Lebens neu (weiter-) zu schreiben. Sie weiß aus einer schier endlosen Fülle professionell begleiteter Schicksale: Jedes Leben in jedweder Situation ist „sinn-trächtig“ und birgt noch nie gehobene Möglichkeiten.

Akademische Arbeitsgemeinschaft, 2014, 576 S., 14,8 x 21 cm, gebunden

BORGMANN MEDIA, 2013, 192 S., 16 x 23 cm, Klappenbroschur

elfundzehn Verlag, 2014, 124 S., 14 x 19 cm, gebunden

Verlag Neue Stadt GmbH, 2014, 160 S., 13 x 21 cm, gebunden

ISBN 978-3-86817-510-3

ISBN 978-3-938187-99-9

ISBN 978-3-905769-34-0

€ 24,95

€ 19,95

€ 21,00

ISBN 978-3-7346-1002-8

€ 14,95

Sie haben mit diesem Buch eine dauerhafte Hilfestellung zu seelischem Wachstum, und ein Nachschlagewerk zur Problembewältigung an der Hand: … weil Ihnen – über Ihr Geburtsdatum, Ihrer Inkarnationszahl, – die Lernaufgaben der Seele für dieses Leben mitgeteilt werden, … weil Sie sich jegliche Blockaden, die Ihr Leben beeinträchtigen, durch genaue Anleitungen selbst auflösen können, seien es: Eigenverwünschungen und Verfluchungen, abgelegte Gelübde, Schwüre, Eid oder magische Verstrickungen,

Buch und CD sind ONLINE sowie im BUCHHANDEL erhältlich.

Emma und das Göttliche Spiel Emma erzählt die Geschichte einer Frau, die im Endstadium ihrer Krebserkrankung Selbstmord begeht. In der jenseitigen Welt trifft sie Infinitus, der sie durch das Göttliche Spiel begleitet. Durch 'Besuche' in Szenen ihres irdischen Lebens erfährt Emma den Sinn, der hinter allen Erfahrungen steht, die ein Mensch machen kann. Warum erlebe ich Liebe und Glück, aber auch Enttäuschungen, Missgunst und Leid? Die Erkenntnisse, die Emma im Göttlichen Spiel gewinnt, geben die Antworten darauf.

www.IOLITH-VERLAG.com

Shaker Media, 2011, 157 S., 12,5 x 20,1 cm, Softcover

bei Vorwürfen wegen Fehlgeburt oder Abtreibung, bei Schock, weil man von einem geliebten Menschen verlassen wurde, bei aktuellem Stress, bei Blockaden, die schon jahrelang vorhanden sind usw. Lösen Sie sich Ihre Ängste, Unsicherheit, Selbstzweifel oder Schuldgefühle auf, um wieder die Leichtigkeit des Seins, um Liebe, Glück, Freude und Erfolg leben zu können. Buch: „Freiheit ist das Ziel“ Autorin: Beate Simmerock – ISBN: 978-3-9812231-0-1 Im selben Verlag erschienen ist die Meditations-CD mit zwei stressabbauenden Meditationen „Vereingung mit dem Göttlichen Licht, CCD D der Kraftquelle allen Seins“ – ISBN: 978-3-9812231-2-5

20 20

Anja Welsch

Internetbeste ellu ung: www.Mein-B Buc chkatalog.de

ISBN 978-3-86858-699-2

€ 15,90

Lebe e nsführr ung

NEU

Jutta Belle

ICH BIN der Weg Die Geistige Welt hat diese Zeilen der Wahrheit all denen gegeben, die aufrichtigen Herzens den Wunsch der Transformation haben und ihn realisieren wollen. Das Buch dient als Wegbegleiter für alle, die sich in den Prozess der Verwandlung ins Neue Sein integrieren wollen. Behandelt werden die Themen, die der Transformation in jedem Menschen bedürfen. Zu jedem Thema gibt es Hilfen und Affirmationen, um aktiv die eigene Verwandlung herbeizuführen und die Selbstverantwortung dafür zu übernehmen. Kluges Verlag, 126 S., 15 x 22 cm, Paperback

ISBN 978-3-9810245-0-0

€ 16,90

Joachim Galuska (Hrsg.)

Petra Wüst

Sebastian D. Kraemer

Sei frech, wild und wunderbar

Exfreundin Angst

12 mutige Schritte für Frauen, die mehr wollen

Wie ich die Panik in die Wüste schickte

Bewusstsein

Viele Frauen haben eine tiefe Sehnsucht nach dem frechen, wilden Mädchen, das sie so gerne wären, und nach der wunderbaren Frau, die unentdeckt in ihnen schlummert. Doch meist fehlt ihnen der Mut, sich für ihre Wünsche einzusetzen oder gegen Widerstände anzukämpfen. Dieses Buch motiviert Frauen, ihr Korsett abzustreifen und ein Leben zu führen, das Spaß macht. Statt sich täglich kleinreden zu lassen, sollen sie ihre Wünsche verwirklichen und Talente ausleben ohne schlechtes Gewissen und Verlustängste.

Berührend, schonungslos offen und humorvoll beschreibt der bekannte Blogger und Autor seinen Weg aus Angst und Panik zurück in ein glückliches Leben. Der Leser erhält vielfältige Anregungen und Tipps, um psychische Probleme endgültig zu überwinden und in ein erfülltes, zufriedenes Leben zurückzukehren. Mit dem Buch bekommt der Leser online Zugang zu einem geschützten Bereich. Vorwort von Dr. med. J. Vogler. Weitere Informationen zum Buch, zum Autor sowie kostenlose Ratgeber finden Sie auf www.psog.de

Orell Füssli Verlag, 2014, 224 S., 13,6 x 21,3 cm, Klappenbroschur

Pazifik Verlag, 2012, 243 S., 2012, 2. Aufl. 2014, 12,1 x 19 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-280-05538-0

€ 14,95

ISBN 978-3-9815013-0-8

€ 17,95

Grundlagen, Anwendungen und Entwicklung

Angesichts unseres Wissens über unsere äußere Natur benötigen wir ein neues Gleichgewicht des Wissens und der Kompetenzen unseres unseres Bewusstseins. Dies erfordert eine wissenschaftliche Erforschung dessen, wie unser Bewusstsein funktioniert. Es erfordert darüber hinaus die Entwicklung einer Bewusstseinskultur, die uns hilft, uns unseres Bewusstseins bewusst zu werden. Und schließlich geht es darum, mehr bewusste Gestalter unseres Lebens und unseres Zusammenlebens zu werden. Das Werk lässt Menschen zu Wort kommen, die sich mit dieser Thematik beschäftigen. Es beleuchtet den aktuellen Stand der Wissenschaft und gibt neue Einblicke in das Potenzial unseres Bewusstseins. MWV, 2013, 239 S., 16,5 x 24 cm, Pb. ISBN 978-3-95466-068-1 € 24,95

Annette Müller

Ich geh den Weg der Wunder

Maitreyas Lehren

Die Gesetze des Lebens Eine außergewöhnliche Sammlung von tiefen Erkenntnissen und undogmatischen Antworten des derzeitigen Weltlehrers Maitreya auf einige unserer elementarsten Fragen nach dem Sinn und Zweck des Lebens: Wer sind wir eigentlich? Wie können wir ein glückliches Leben führen? Was können wir alle tun, um dauerhaften Frieden zu schaffen? Maitreyas Sichtweise der globalen politischen, sozialen und ökologischen Probleme und seine historischen Prognosen verdeutlichen zudem, wie sich Lebensgesetze, insbesondere die Gesetze von Ursache und Wirkung, weltweit auswirken. Share International Deutschland e. V., 2013, 256 S., 20,8 x 17 cm, Paperback

ISBN 978-3-932400-14-8

Durch einen Autounfall aus ihrem geschäftigen Leben als Verlagskauffrau herauskatapultiert und einer darauf folgenden Odyssee durch die Schulund Alternativmedizin fand Annette Müller den Weg zu einem Geistheiler. Die Begegnung mit den geistigen Kräften berührte sie so sehr, dass sie diesen Weg der Heilung weiter beschritt und schließlich selbst das Geistige Heilen erlernte. Heute leitet sie die erste stationäre Fachklinik für Geistiges Heilen in Deutschland und die daran angeschlossene Heilerschule École San Esprit. In ihrer Autobiographie lässt Annette Müller den Leser Anteil nehmen an ihrem außergewöhnlichen und wechselvollen Leben. Spannend und lebensnah werden die schicksalhaften Ereignisse geschildert, die sie schließlich zur erfolgreichen Geistigen Heilerin werden ließen. San Esprit Verlag, 2011, 194 S., 14,7 x 21 cm, Softcover

ISBN 978-3-943099-00-3

€ 8,75

€ 16,00

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

Tobias Esch / Sonja Maren Esch

Stressbewältigung

mithilfe der Mind-Body-Medizin

Stress nimmt immer mehr zu! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen – insbesondere in der Arbeitswelt – werden dringend gebraucht. Hier ist die Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. MWV, 2013, 239 S., 16,5 x 24 cm, Pb. ISBN 978-3-941468-94-8 € 24,95

Liebe und d Partn n erschaft

NEU

DVD

Rolf Arnold Harville Hendrix / Helen LaKelly-Hunt

Liebe einfach … … und eure Partnerschaft blüht auf

Die Orgasmus Bibel Was sie wirklich will!

Der ultimative Ratgeber zur weiblichen Einstellung in Sex- und Beziehungsfragen. Diese Folge gibt Frauen und ihren Männern maßgebliche sexuelle Techniken an die Hand, welche die Lust der Frau erhöhen, und findet heraus, was Frauen sich vom Leben, ihren Körpern, vom Sex, von ihrem Liebhaber und von ihrer Beziehung erhoffen. WVG Medien GmbH, 2001, FSK ab 18, Laufzeit 52 Min., DVD

EAN 4250148708269

€ 11,99

In klarer und prägnanter Sprache schildert dieses Buch, wie es möglich ist, seine Partnerschaft mit einfachen Schritten zu verwandeln und dadurch die Liebe nach Jahren oder Jahrzehnten wieder neu zu beleben. Vom Konflikt zum einfühlsamen Verstehen, von Problemsituationen zu Win-Win-Situationen und von Frust und Schmerz zu Glück und neuer Erfüllung in der Partnerschaft. Wir stehen an der Schwelle zu einer ganz neuen Ebene von Partnerschaft, die ungeahnte Chancen für heilsame Erfahrungen bietet. RGV Renate Götz, 2013, 256 S., 14,7 x 20,7 cm, kartoniert

ISBN 978-3-902625-41-0

€ 19,90

Wie man liebt, ohne (sich) zu verlieren 29 Regeln für eine kluge Beziehungsgestaltung Die Liebe ist eine Himmelsmacht, behauptete schon Johann Strauss. Aber auch ihre „soziale Macht“ ist nicht zu unterschätzen: Liebe führt Menschen zusammen oder treibt sie auseinander, lässt Familien entstehen oder zerbrechen. In Form von 29 klugen Regeln gibt der Autor konkrete Hinweise und Anregungen, die es fast unmöglich machen, die eigenen Liebesbeziehungen nicht zu verändern und zu vertiefen.

„Klasse Buch! Und klug. Der nächste Beziehungsratgeber wird es schwer haben, etwas zu empfehlen, das Rolf Arnold noch nicht gesagt hat. Das einzige Problem ist, sich die ganzen Regeln zu merken. Hätten es 28 nicht auch getan? Nein, man kann keine weglassen. Da hilft nur eins: Nochmal lesen.“ – Prof. Dr. Ulrich Clement Carl-Auer Verlag, 2014, 240 S., 12,5 x 20,5 cm, kartoniert

ISBN 978-3-8497-0038-6

€ 19,95

NEU

Kate N. Thieda Martin Brentrup

Ich bin an deiner Seite

Anstiftung zur Beziehung

Hilfen für Partner von Menschen mit Ängsten

Impulse für Zwiegespräche – Bild- und Textkartensatz

Eine Beziehung wird von alleine schlecht … aber wenn Sie etwas mehr von ihr haben möchten, dann könnten Sie von den Impulsen auf diesen Karten profitieren. Nach einem vorgegebenen Gesprächsschema, das das einander Zuhören und das Einlassen aufeinander fördert, werden zentrale Themen in Beziehungen und Partnerschaften in Frageform erschlossen. Kommen Sie sich wieder näher!

Ronny Tekal

Mit Ängsten leben zu müssen, belastet nicht nur den Betroffenen selbst, sondern auch seine Partner/-in: Wenn der Mensch, den man liebt, allen Sozialkontakten panisch aus dem Weg geht oder sich über alles Sorgen macht, ist auch das eigene Leben betroffen. Frust, Hilflosigkeit und Wut bleiben bei allem Mitgefühl und aller Liebe nicht aus. Anhand vieler Beispiele wird gezeigt, wie es gelingt, für den Partner da zu sein und gleichzeitig auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten.

BORGMANN MEDIA, 2013, 55 Karten., Pocketformat „Skatblatt“, 5,9 x 9,1 cm, Stülpdeckelkarton

Patmos Verlag, 2014, 200 S., aus d. Amerikanischen von C. Trunk, 14 x 22 cm, Pb.

ISBN 978-3-942976-08-4

ISBN 978-3-8436-0488-8

22 22

€ 17,95

€ 17,99

Sorry, das waren die Hormone Was uns im Leben wirklich steuert Woher wissen Eierstöcke und Hoden, dass Frühling ist, obwohl sie so gut verpackt sind? Warum bringt Anna Karenina und auch uns die Leidenschaft manchmal fast um? Warum sollte man Männer nicht schief anreden, wenn sie gerade ihre Tage haben? Der Grund sind die Hormone. Sie steuern uns immer und überall. Ihre Wirkung kann hemmungslos aufputschend oder kräfteraubend bis zum Untergang sein. Und doch wäre ohne sie unser Leben stinklangweilig. Ronny Tekal zeigt wie uns die Hormone ärgern – und wie wir uns revanchieren können. Orell Füssli Verlag, 2013, 224 S., 13,6 x 21,3 cm, Broschur

ISBN 978-3-280-05498-7

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€ 14,95

Filme un n d Hörr bücher NEU

DVD

NEU DVD

Mit Peter Makena, Satyaa & Pari, Terry Oldfield, Kalea, Nhanda Devi u.v.a. Ayya Khema

Diese NewMoove-Komplett-Box ist Dein persönlicher Fitness- und Ernährungs-Coach! Newmoove.com, das Online-Fitnessstudio mit über 300 Kursen, präsentiert sein erfolgreichstes Spezialprogramm auf DVD: • 8 ausgewählte Kurse für das 4 Wochen Crash Programm auf 4 DVDs • von Experten entwickelte, effektive BBPo-Kurse • unter anderem die beliebten Trainings „Beat the Time“ und „Sexy Bauch Workout“

Warum sind wir nicht einfach glücklich Die deutsche buddhistische Nonne Ayya Khema war eine der großen Integrationsfiguren des Buddhismus im Westen. Als charismatische Lehrerin hatte sie die wunderbare Gabe, die essenziellen Dinge des Lebens mit Herz und Verstand weiterzugeben. Der Film Warum sind wir nicht einfach glücklich wird durch berührende Bilder aus ihrem Leben und Impressionen aus dem Walkloster Metta Vihara und BuddhaHaus getragen. Sie macht in beeindruckender Weise klar, was die Ursache für unser Nicht-Glücklichsein ist und wie wir sie auflösen können.

WVG Medien GmbH, 2012, Laufzeit 220 Min., Digipak mit Booklet

Jhana Verlag im Buddha-Haus, 2014, FSK 0, DVD im Digi-Pack, kartoniert

LANAKILA FILM, VERLAG & RECORDS, 2013, Laufzeit 155 Minuten, Doppel-DVD / PAL 16:9, zu bestellen unter www.makani-multimedia.com

EAN 4250148708641

ISBN 978-3-931274-46-7

EAN 4260058292109

NewMoove Das 4 Wochen Bauch Beine Po Crash Programm

€ 22,99

€ 18,00

Wolfgang T. Müller

FLY HIGH

Die Heilkraft der Musik Ein spiritueller Musikfilm, der Himmel und Erde vereint. FLY HIGH ist ein berührender Film über die großen Weltmusiker der heutigen Zeit mit ihren ganz persönlichen, spirituellen Botschaften. Zahlreiche bekannte Musiker lässt Produzent Wolfgang T. Müller zu Wort kommen. Diese besondere Seelenmusik kann verschiedene Wellen der Energie erschaffen und so ein Gefühl von Glücklichsein und Frieden mit sich selbst erzeugen. FLY HIGH thematisiert konkret die heilende Kraft der Musik. Musik öffnet die Seele. Die Bonus-DVD zeigt die schönsten Songs der im Film hautnah vorgestellten Musiker in voller Länge.

€ 27,50

S. Doering / H. Möller

Pretty Woman trifft Mon Amour

NEU

Liebespaare im Film • Filme sehen macht Spaß – über Filme lesen macht klug • Der Blick hinter die Kulisse – warum lieben sich Paare oder warum nicht? • Renommierte Autoren beleuchten hier die tiefergehenden Aspekte des menschlichsten aller Gefühle • Über 30 lesenswerte Analysen von klassischen oder auch nicht so klassischen Liebespaaren • Die Liebe stellt das Kultur- und Menschheitsthema Springer Verlag, 2014, 400 S., 60 Abbildungen, 16,8 x 24 cm, gebunden

ISBN 978-3-642-44985-7

€ 39,99

Dagmar Manzel

Ernst Stötzner

STILLER SOMMER Ein Film von Nana Neul

Blade Runner, Matrix und Avatare – Psychoanalytische Betrachtung virtueller Wesen & Welten im Film ISBN 978-3-642-25624-0 € 39,95 Frankenstein und Belle de Jour – 30 Filmcharaktere und ihre psychologischen Störungen ISBN 978-3-540-76879-1 € 39,95 Batman und andere himmlische Kreaturen – Nochmal 30 Filmcharaktere und ihre psychischen Störungen ISBN 978-3-642-45234-5 € 29,99

AB 10. APRIL IM KINO ZORRO FILM zeigt eine 2PILOTS produktion mit DAGMAR MANZEL, ERNST STÖTZNER, MARIE ROSA TIETJEN, ARTHUR IGUAL, VICTORIA TRAUTTMANSDORFF, HANS-JOCHEN WAGNER, SYLVIE GRANOTIER, JEF BAYONNE, RAINER EWERRIEN, RAINER GALKE buch und regie NANA NEUL, kamera LEAH STRIKER, ausstattung JOCHEN DEHN, FRÉDÉRIC DANOS, kostüm CINDY SPIEKERMANN, maske SYLVIA GRAVE, schnitt ISABEL MEIER, DORA VAJDA, casting SUSANNE RITTER musik HENNING GRAMBOW, JÖRG-MARTIN WAGNER, ton MATTHIAS HAEB, sound design JOSEF STEINBÜCHEL, mischung FALK MÖLLER, regieassistent STEFAN KRIEKHAUS, produktionsleitung MONIKA KINTNER, produzenten HARRY FLÖTER, JÖRG SIEPMANN, redaktion STEFANIE GROSS, in koproduktion mit dem SÜDWESTDEUTSCHEN RUNDFUNK, gefördert durch FILM- UND MEDIENSTIFTUNG NRW, DFFF, KURATORIUM JUNGER DEUTSCHER FILM, MEDIA

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Belletriss tik und d Spiele

Joachim Engewald

NEU

Hoch oben Gedichte

NEU

Jo Schulz-Vobach

Der See Abend für Abend steht er am Fenster. Seine Nachbarin fühlt sich zu ihm hingezogen. Zwei Menschen in der Großstadt Tokio. Eine Annäherung beginnt. Chihiro genießt es, als ihr Nachbar Nakajima immer häufiger über Nacht bei ihr bleibt. Sie ist eine Frau, die mit dem Körper denkt. Daher spürt sie, dass Nakajima mit seinem Körper nicht zurecht kommt. Eines Tages bittet er sie, ihn zu begleiten: zu zwei Freunden an einen See. Dort scheint er etwas zu suchen, was ihn von einer unheilvollen Vergangenheit befreien könnte.

Carlas Mutter Ihr totgeborenes Kind aus der Liebe zu einem Fischer vertauscht Katja, Tochter einer enteigneten Gutsbesitzerfamilie in Binz auf Rügen, bewusst in der Klinik während der Nachkriegswirren. Danach verschlägt es sie nach Westdeutschland, wo dieses Kind einer anderen Frau, Carla, aufwächst. Carla erfährt erst nach dem Tod Katjas durch einen hinterlassenen Brief, dass Katja, die sie fürsorglich bei ihrer Alzheimer Erkrankung gepflegt hatte, nicht ihre Mutter war. Carla fasst den Mut, nach ihrer Herkunft zu forschen. Dabei erlebt sie Zeitzeugen und ihr Glück.

Diogenes Verlag, 2014, 224 S., 11,3 x 18 cm, Leinen

Dr. Gisela Lermann Verlag, 2014, 211 S., 12,5 x 20,5 cm, Paperback

Banana Yoshimoto

ISBN 978-3-257-06897-9

€ 19,90

ISBN 978-3-927223-25-7

€ 10,90

Die Sehweise: keine Betrachtung, sondern Erleben. Die Inhalte: keine biographische Offenbarung, sondern Teilhabe, auch an den Widersprüchlichkeiten menschlicher Existenz. Die Themen verdichten sich dabei immer wieder in der Fragestellung, wie wir unsere eigene Natur begreifen – unsere als defizitär wahrgenommene Einbettung in ein Ganzes. Ansätze, die sich auch zuspitzen, zuweilen schmerzhaft zu Ende gedacht werden. Stilistisch ungebunden, von streng metrischen Vorgaben über spielerische Reimformen bis zu Erscheinungsweisen freier Lyrik: Die vorliegenden Gedichte eröffnen ein Eintauchen in eine nur scheinbar andere Realität. Wir begegnen uns in ihnen immer auch selbst, in unserer Kleinheit und Größe, unserer Verletzlichkeit und Stärke, unserer Enttäuschung, aber auch unserer Hoffnung, nicht zuletzt auf eine heilende Liebe, der wir häufig genug zu wenig Raum und Gestaltungsmöglichkeit für unser Leben geben. Laudatio Verlag, 2012, 58 S., 12,8 x 19,2 cm, gebunden

ISBN 978-3-941275-67-6

€ 12,95

NEU

»Man kann sich frei machen – wenn man es nur selber tut.« Solveig von Schoultz

Norbert Dornauer

IQmino Holzpuzzle Tauchen Sie ein in die Welt des Denksports und entdecken Sie Ihre Fähigkeiten! Das Puzzlespiel wurde von einem Erblindeten erfunden und konstruiert. Allein durch seine Vorstellungskraft wurden 100 Figuren in verschiedenen Schwierigkeitsstufen erschaffen, die immer nur aus 4 Teilen gelegt werden. Das Puzzlespiel fördert speziell den Umgang mit geometrischen und räumlichen Objekten. Dem Spiel ist eine ausführliche Spielanleitung nach Schwierigkeitsstufen beigelegt.

Holzteile in Farbe Zur besseren Orientierung wurden die einzelnen Puzzleteile in kräftigen Farben eingefärbt: rot, grün, blau und gelb.

Alles absolut bestens bei mir 15 Alleingänge aus Finnland d

Norea Verlag, 2014, GTIN-13 9120060490021, 1 Puzzle aus 4 Holzteilen, Holzteile in Farbe, ab 3 Jahren

Erzählungen Band 21, gebunden 176 Seiten, € 18,90 (D) Herausgegeben und mit einem em Nachwort von Helen Moster

Holzteile Naturfarben Norea Verlag, 2013, GTIN-13 9120060490014, 1 Puzzle aus 4 Holzteilen, Naturfarben, ab 3 Jahren www.editionfuenf.de

24 24

Bunt Best.Nr. 90021 Natur Best.Nr. 90014

€ 17,30 € 15,40

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Erhältlich im gut sortierten Buchhandel und im Internet!

Körp p erbala a nce

NEU

Christina J. Barea Monika A. Pohl

Kawohl Verlag e. K., 2014, 48 S., 17 x 17 cm, www.kawohl.de, gebunden

QIGONG QIGONG aktiviert die Lebensenergien des Menschen, fördert die Gesundheit, das Wohlbefinden und ist als Atemund Bewegungsschule ein wichtiger Bestandteil der traditionellen, chinesischen Medizin (TCM). Dieses Lehrbuch erklärt verständlich die Grundlagen und Hintergründe der chinesischen Bewegungskunst. Die Autorin erläutert jede einzelne Übung. Fotos und Diagramme unterstützen beim Erlernen des QIGONG. Das Buch will Interessierte motivieren, einführen und sie begleiten auf dem Weg zu mehr körperlicher und seelischer Beweglichkeit und aktiver Entspannung. Verlag Weinmann – Sportbücher, 2012, 152 S., 197 Abb., 14,5 x 21 cm, broschiert

Weingärtner Verlag, 2014, 80 S., 35 Abb., 19,5 x 21 cm, Paperback

ISBN 978-3-86338-123-3

ISBN 978-3-8792-095-7

ISBN 978-3-9812886-3-6

Doro Zachmann

Heute: Mein Tag Ein „kleiner Urlaub“ für die Seele – Durchatmen und zur Ruhe kommen

Der volle Terminkalender hält Sie in Atem? Wie wäre es mal mit einem Tag nur für Sie? Nur – wie soll das gehen? Doro Zachmann ist selbst Powerfrau und kennt den Druck vieler stressgeplagter Frauen. Sie gibt kreative Tipps für die Planung und Gestaltung eines besonderen Tages und macht Mut zum „kleinen Urlaub für die Seele“. Freuen Sie sich auf einen Tag mit Ihnen. Auch eine tolle Geschenkidee!

€ 8,80

€ 16,80

Krebs und Yoga Übungen für Körper, Geist und Seele Extrateil Lachyoga

In diesem Ratgeber stellt die Yogalehrerin Monica Alicja Pohl Yogapositionen, Atemübungen, Meditationsformen und Achtsamkeitsübungen vor, die für krebserkrankte Menschen geeignet sind. Eine der besonderen Stärken des Ratgebers ist das Kapitel über die Bedeutung des Humors und des Lachens für Gesundheit und Wohlbefinden. Im letzten Kapitel gibt sie Hinweise für Yoga mit krebserkrankten Kindern – lesenswert nicht nur für Eltern sondern auch für Therapeuten.

€ 8,90

NEU Ein wundervoller Ort des Wachstums und der Heilung… g

Elisabeth Baender-Michalska / Rolf Baender

Yoga & Embodiment Immer auf dem Sprung – Individualisierung, Wertewandel und Digitalisierung verursachen Dauerstress. Typische psychosomatische Reaktionen, wie Kopf- und Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder extreme Erschöpfung sind Phänomene unserer Zeit. Lesen Sie, wie Stress entsteht und welche gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen er hat. Entdecken Sie die Funktionsweise und Wirkung von Yoga in Prävention und Therapie! Mit Hilfe des Kursprogramms können Sie anschließend Ihr Wissen in die Praxis umsetzen.

Inmitten des Naturparks Augsburg Westliche Wälder gelegen, umgeben von freier Natur. Hier bietet Ihnen das Haus einen Raum der Ruhe und Einkehr, der Konzentration, der Begegnung und des Wohlfühlens – ein Raum der Freiheit und zum Atemholen. Haben Sie Teil an diesem einzigartigen Lern- und Heilfeld, das durch Fürsorge und Wohlwollen geprägt ist.

Ein Einblick in unser Angebot • Kuren (Ayurveda- & Burnoutkuren) • Ausbildungen (Heilpraktiker u.a.) • Seminarräume mit Unterkunft und Verpflegung Unser komplettes Angebot finden Sie auf unserer Webseite

www.maria-ward-haus.de oder Tel.: (08295) 33 50 058

Schattauer Verlag, 2014, 272 S., 28 Abb., 25 Tab.,16,5 x 24 cm, kartoniert

ISBN 978-3-7945-3062-5

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

€ 29,99

Körp p erbala a nce

„Drei Dinge können Sie erreichen, wenn Sie mit diesem Buch arbeiten: Vertiefte Selbsterkenntnis, mehr Lebensfreude und größere Effizienz!“

NEU

Paul Wormer

NEU Ernst Groman / Astrid Tröstl

Gert Kaluza

Paul Wormer

Rauchfrei in 5 Wochen

Gelassen und sicher im Stress

Vital und selbstbestimmt

Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen

Das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen

Aktiv gegen Stress und Erschöpfung Es muss nicht gleich Burnout sein! Schon die gewöhnlichen Zwänge des Alltags nagen an unseren Kräften, und wir spüren, wie Lebensfreude und Wohlbefinden erlahmen. Paul Wormer lässt den Leser an seinen Erfolgen als „Vitalitätscoach“ teilhaben und bietet Sofortmaßnahmen für die akute Stressbewältigung wie auch Strategien zu einer langfristigen Neuorientierung, die zu den Quellen der eigenen Vitalkräfte führt.

• Gesundheitstrend: Rauchen ist out – handeln Sie jetzt • Selbsthilfe: Erfahrungen aus über 10.000 Beratungsgesprächen • Erfolgreich: 1.000 glückliche Nichtraucher • Experten: Seit über 15 Jahren Veranstalter von Raucherberatungsprogrammen

aethera im Verlag Urachhaus, 2014, 220 S., mit zahlreichen Farbabbildungen, 16 x 21,5 cm, kartoniert

Springer Verlag, 2014, 180 S., 15 Abb., 16,8 x 24 cm, Broschur

• Äußere und innere Stressoren und die Stressreaktion: 3 Ansatzpunkte für das Stressmanagement • Alltagstaugliche Tipps: Stress erkennen, verstehen, bewältigen • Mit Fragebögen, Anleitungen zur Selbstbeobachtung und Checklisten • Anerkannt: Von den Krankenkassen anerkannte Präventionsleistung

ISBN 978-3-8251-8003-4

ISBN 978-3-642-40930-1

€ 19,90

€ 19,99

Springer Verlag, 2014, 220 S., 29 Abb., 5., korrigierte Auflage, 16,8 x 24 cm, Broschur

ISBN 978-3-642-41676-7

Werden Sie Teil des BeBo® Erfolgskonzepts

€ 19,99

NEU

BeBo® Ausbildung zur BeckenbodenKursleiterin / zum Beckenbodenkursleiter

+ DVD

für Hebammen, Physiotherapeuten, Sport- & Bewegungstherapeuten

Ausbildungstermine Neumünster

Ausbildungsstart

01./02.03.2014

Stuttgart

Ausbildungsstart

15./16.03.2014

Bad Driburg

Ausbildungsstart

22./23.03.2014

Neutraubling

Ausbildungsstart

24./25.05.2014

I, Modul II Frau, Modul II Mann, Praxistag 26.–31.03.2014 Waldenburg (bei Heilbronn) Kompaktkurs Modul

Berlin

Ausbildungsstart

21./22.06.2014

Chemnitz

Ausbildungsstart

14./15.07.2014

Die Ausbildung läuft über 3 bzw. 4 Wochenenden und beinhaltet den weiblichen und wahlweise den männlichen Beckenboden. Weitere Kursorte und Termine, sowie detaillierte Unterlagen zum BoBo®-Erfolgskonzept erhalten Sie unter: BeBo® Gesundheitstraining•Christine Kaffer•Tel. 08231-7631 E-Mail: BeBo-Deutschland@beckenboden.com

www.beckenboden.com

Y. Keller / J. Krucker / M. Seleger

Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte

Christine Kaufmann

Ein Wegbegleiter nach dem bewährten Bebo® Konzept

So kann ich mich jederzeit neu erfinden

Ein Wegbegleiter für alle Frauen, welche sich mit ihrer weiblichen Mitte – dem Beckenboden – auseinandersetzen möchten. Die Leserin wird Schritt für Schritt durch Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung bis hin zum Bewusstsein, wie sie den Beckenboden vor Belastungen schützen kann, begleitet und motiviert. Sie erfährt, was für Aufgaben ihr Beckenboden hat und in welchem Zusammenhang dieser mit anderen Körperregionen steht. BeBo® Verlag GmbH, Zürich

ISBN 978-3-033-00554-9

€ 24,50

Lebenslust „Jede Frau kann sich neu erfinden.“ Christine Kaufmann zeigt, wie das geht. Erster Schritt ist ein reinigendes Ernährungsprogramm, das in nur zwei Wochen für eine bessere Silhouette sorgt. Parallel dazu macht man ein einfaches Bewegungsprogramm. Düfte und Farben sind ebenfalls wichtig, genau so wie die richtige geistige Einstellung. Im zweiten Teil des Buchs wird der Körper bewusst geformt und verjüngt, von den Haaren zu den Füßen – bis hinein in die Zellen. nymphenburger, 2014, 144 S., mit zahlreichen Fotos, mit Übungen auf DVD, 16,1 x 21,8 cm, Hardcover

ISBN 978-3-485-02800-4

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€ 19,99

M e ditation u nd En n tspannun ng

NEU

Dr. Norman Schmid

Merlino

Nicht immer denken Die Kraft von Aufmerksamkeit, Stille und Konzentration

Detlef Wendler 40 heilsame Übungen

• „Progressive Muskel-Entspannung“: das von Edmund Jacobson entwickelte Stressbewältigungsprogramm im Original • Anleitung zum selbstständigen Lernen und Üben der Methode • Von einem erfahrenen Kursleiterteam auf zeitgemäße Art vermittelt und kommentiert • Plus SpringerExtra: die gesprochenen Anleitungen als Audio-Dateien

Abschalten ist erlernbar! Unser Gehirn ist rund um die Uhr auf Volllast. In einer Welt aus Leistungsdruck und Reizüberflutung sind Inseln der Achtsamkeit, Stille und Konzentration rar. Dieser Ratgeber macht verständlich, wie die eigenen Gedanken für die Entwicklung von Schlafstörungen, Burnout usw. verantwortlich sind, und zeigt, welche wirkungsvollen Strategien der Psychologie und praktischen Übungen helfen: So steigen Sie aus der Gedankenschleife aus und kommen wieder ins Gleichgewicht.

Springer Verlag, 2014, 78 S., mit OnlineExtras, XIII, 16,8 x 24 cm, Broschur

maudrich, 2014, 160 S., 16,5 x 21 cm, Klappenbroschur

Claudius Verlag, 2014, 176 S., 12,5 x 18,7 cm, Paperback

ISBN 978-3-642-41419-0

ISBN 978-3-85175-992-1

ISBN 978-3-532-62454-8

Andrea & Jürgen Naeher-Zeiffer

Progressive Muskel-Entspannung Was Dr. Edmund Jacobsen wirklich wollte: einfache Selbstübungen zur Progressiven Relaxation

€ 19,99

Entspannt gelassen werden Die Trance für mehr Gelassenheit

Wieder verliebt ins Leben

€ 19,40

Raus aus dem Stress! Sie wünschen sich, in stressigen Situationen mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu reagieren? Gelassenheit hilft Ihnen nicht nur den Überblick zu behalten, sondern auch mit Bedacht gute Entscheidungen zu treffen. Diese geführte Entspannungs-Meditation begleitet Sie dabei, Anspannungen zu lösen und mit Leichtigkeit und einem entspannten Lächeln wieder alle Herausforderungen des Alltags zu meistern. Blue Planet AG, Autor und Sprecher Marc A. Pletzer, Laufzeit ca. 25 Min., Audio-CD

ISBN 978-3-03804-019-4

40 Übungen für Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude: Immer mehr Menschen sehnen sich nach einem Leben in Einklang mit sich selbst jenseits von Hektik und Leistungsdruck des Alltags. Sie ahnen die heilsame Wirkung der Spiritualität. Endlich einmal wieder richtig zur Ruhe kommen, sich selbst spüren und die Liebe zum Leben neu entdecken! Dieses Buch begleitet Sie Schritt für Schritt auf ihrem Weg zu innerer Ruhe und neuer Lebensfreude!

Healing Light Musik für Tiefenentspannung, Meditation, Reiki und die tägliche Yogapraxis, besonders für Aerialyoga. Uralte, lang verschollene Chakren, sowie die uns bekannten Chakren werden gleichermaßen aktiviert und mit der Kraft der Neuen Zeit aufgeladen. Neue Talente und Fähigkeiten werden offenbar. Ein kaum hörbarer Gong alle 3 Minuten, den man nur wahrnimmt, wenn man darum weiß, macht die Musik von HEALING LIGHT zu einem fantastischen Begleiter für ReikiBehandlungen. Hörpoben auf www.silenzio.de Aquarius Intl‘ Media GmbH, 2013, 13,5 x 12 cm, Audio-CD in Jewelbox

ISBN 978-3-86722-125-2

€ 19,50

€ 14,90

Gelassenheit …

€ 19,95

Reihe Schnell-Meditationen Neue Kraft Energiekugel – Ihre 15-Minuten Auszeit zum Energie tanken Erfolgreiche Menschen haben

immer Zeit! Zeit für die Dinge, die ihnen wichtig sind, die sie weiter bringen und wachsen lassen. Sie werden sehr schnell feststellen, dass die Ruhe, die Sie sich gönnen, Sie im Alltag gelassener und erfolgreicher macht. Gute Gefühle Lichtdusche – Ihre 15-Minuten Auszeit zum Kräfte wecken Einmal am Tag eine Auszeit nehmen! Genießen Sie,

wie Ihr Körper mit neuer Energie gefüllt wird und Sie sich danach wieder regeneriert an Ihre Aufgaben machen. Sie fühlen sich regelrecht gereinigt und spüren die neue Kraft in Ihrem Körper. Innere Mitte Atemreise – Ihre 15-Minuten Auszeit zum Durchatmen Die Hektik des Alltags für ein paar entspannende Minuten loslassen: die Atmung ist dabei Ihr bester Begleiter um schnell in tiefe Ruhe einzutauchen und Ihre Gedanken und den Geist zu beruhigen. Mit dieser geführten Schnell-Meditation werden Sie, ganz einfach neue Kraft schöpfen.

64 Seiten, 48 Fotos · E 16,99 · ISBN 978-3-8354-1225-5

Entspannung, Konzentration, Achtsamkeit Mit geführten Meditationen auf CD

Blue Planet AG, Autor und Sprecher Marc A. Pletzer, Laufzeit je ca. 15 Min., Audio-CD

Energiekugel Lichtdusche Atemreise

ISBN 978-3-03804-029-3 ISBN 978-3-03804-028-6 ISBN 978-3-03804-030-9

€ 7,95 € 7,95 € 7,95

Hörproben, weitere CDs & MP3-Downloads finden Sie unter www.NLP-Shop.de

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

www.blv.de

M e ditation u nd En n tspannun ng Dr. med. Stephan Frucht

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Angeleitete Übungs CD mit Musik. Entspannungsmethode nach Dr. Edmund Jacobson. Ausführlich illustriertes 12 seitiges Booklet. Geeignet für Anfänger Auch und Fortgeschrittene. Die progressive als App h lic Muskelrelaxation (PME) ist ein anererhält kanntes und wissenschaftlich nachgewiesenermaßen wirksames Entspannungsverfahren. Diese Methode gibt Ihnen die Möglichkeit, durch Tiefenmuskelentspannung aktiv Ihr Wohlbefinden zu steigern. Zusätzlich hilft sie Ihnen, gelassener zu werden und einmal so richtig abzuschalten. Übungsprogramm auch als App für iPhone und iPad erhältlich. AUDIOBITE, 2003, CD in Jewelcase

ISBN 978-3-9810295-2-9

NEU

€ 13,90

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Entspannungs-App mit Autogenem Training

Entspannen auf eigenen Befehl – nichts anderes erreicht man mit Autogenem Training (AT), das jetzt in überschaubaren Trainingseinheiten per Smartphone, iPhone und iPad trainiert werden kann. Für nur € 3,59 hat man die Anleitung als App immer und überall dabei. AT musss rege mus rregelmäßig egel ege g lmä lmäßi äßig ge geüb übt werden, weerde rden d n, n, um m optimale opt op opti ppttimal imale ima le Wirkung W muss geübt zu entfalten. Im Kern geht es um vier einfache Grundübungen: Die Ruheübung, die Schwereübung, die Wärmeübung und die Atemübung. Es genügt, pro Woche eine der Übungen zu erlernen. Sobald das AT gut beherrscht wird, kann man auch mit dem Kompakttraining auf der App viel erreichen. Scannen und direkt in iTunes downloaden

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+ CD

Thomas Vietze

Renate Seifarth

Entspannungsmusik für Körper und Geist dG i

Buddha at home

für Meditation, Tiefenentspannung, Yoga, Fantasiereisen – Wellness für die Seele

Eingespielt mit Piano, Klangschalen, Stringensemble, Flöte und Sounds mit fernöstlichem Charakter, runden auch bei dieser Einspielung warme tiefe lange Basstöne die gleichmäßig fließende Musik ab. (GEMAfrei) Für Beschallung / eigene Projekte und Veröffentlichungen ist beim Verlag ein Lizenz/Freigabedokument erhältlich. Erhältlich im Buchhandel oder bei www.gemafrei-music.de

Meditation im Alltag – Ruhe, Klarheit, Gelassenheit in unserem stressigen Leben finden und in der Stille tiefe Weisheiten erkennen: Die erfahrene Meditationslehrerin begleitet uns auf einem Retreat zu Hause. In sieben Schritten führt sie durch die wichtigsten Themen und gibt Hilfestellungen für mögliche Hindernisse. Ein wunderbares Buch für alle, die ernsthaft meditieren lernen möchten, und auch für bereits Geübte, die die Meditation im Alltag verankern möchten. Sie erleben, dass wahres Glück nur innen erfahren werden kann.

Musikarchiv GEMAfrei, 2010, Spielzeit 73 Min., 5. Ausgabe, 14 x 12,5 cm, Audio-CD

nymphenburger, 2014, 144 S., mit zahlreichen Fotos, Meditationen auf CD, 16,1 x 21,8 cm, Hardcover

EAN 4260088630070

Sébastien Martin

€ 7,95

NEU

OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele

Wir können im Einklang mit Körper, Geist und Seele leben, auch während der Arbeit und trotz hoher Anforderungen. Wie das möglich ist, beschreibt der Bankmanager und Yogalehrer Sébastien Martin. Er überträgt die ganzheitliche Ausrichtung der Yoga-Tradition in unseren heutigen Büroalltag und entwickelt daraus sein „OfficeYoga®“. Mit OfficeYoga® lernen Sie im Alltag gut umsetzbare körperliche Übungen kennen. Außerdem regt es dazu an, das eigene Lebenskonzept zu überdenken und zu verändern: Wofür will ich arbeiten? Wie halte ich mich körperlich und mental gesund? Wie kann ich ohne körperlichen und geistigen Raubbau erfolgreich arbeiten und mich weiterentwickeln? OfficeYoga® bietet einen Wegweiser zu mehr körperlicher und mentaler Stärke, enthält Angebote, mit kleinen Schritten in ein gesundes Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu finden und einen Zustand souveräner Gelassenheit zu erreichen – jeden Tag. Mit einem Extra zum Thema Ernährung: leckere Rezepte und Hintergrundwissen für die unkomplizierte OfficeYoga®-Küche. Mit Erläuterungen der Wirkung der praktischen Übungen auf Körper und Geist von Dr. med. Tanja Knelangen-Eitel, Yogini, Schulmedizinerin und Osteopathin. Kreuz Verlag, 2014, 192 S., mit Abbildungen, 12,5 x 20,5 cm, kartoniert

ISBN 978-3-451-61263-3

28 28

NEU

€ 16,99

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Anleitungen für ein Retreat zu Hause

ISBN 978-3-485-02803-5

€ 19,99

Spii ritualität

EINFACH ZUHÖREN und ENTSPANNEN Verjüngung und Entspannung Fantasiereisen voller Energie

Sabine Wecke

Sylvesters Tagebuch & Hier spricht Sylvester, oder wer? Hallo liebe Leser, gestattet, dass wir uns bei Euch vorstellen: Wir, das sind Sylvester und Balu, zwei Katzenwesen vom Sirius. Wir möchten Euch einladen auf eine Reise in unsere Welt. So folgt uns und gewinnt eine neue Sicht auf alle Dinge des Lebens. Kontakt und weitere Infos zu unserer menschlichen Freundin: www.sabine-wecke.de Books on Demand, Silvesters Tagebuch: 2012, 143 S., 12 x 18 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-8482-0401-4 € 11,00 Hier spricht Sylvester, oder wer? 2013, 195 S., 12 x 18 cm, Taschenbuch ISBN 978-3-7322-32964 € 13,80

Frédéric Lenoir

Die Seele der Welt Von der Weisheit der Religionen

Sieben Weise folgen einem inneren Ruf und finden sich in einem abgeschiedenen tibetischen Kloster ein. Angesichts einer drohenden Weltkatastrophe sprechen sie über die Menschheitsfragen – wie Körper und Seele, wahre Freiheit, Tugenden, Liebe, den Sinn des Lebens – und das, was ihre Religionen und spirituellen bzw. philosophischen Traditionen miteinander verbindet. Ihre Erkenntnisse geben sie an den jungen tibetischen Mönch Tenzin weiter, der so zum Bewahrer wird. dtv premium, 2013, 160 S., 13,5 x 21 cm, Klappenbroschur, Deutsche Erstausgabe, Übersetzung: Elisabeth Liebl

ISBN 978-3-423-26012-1

€ 14,90

Unsere Gedanken und Gefühle sind Energie, die unsere Zellen im Körper aktivieren und CD einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Mithilfe dieser wohltuenden Geschichten können Sie komplett abschalten und völlig entspannen. Wandern Sie durch die Provence, spazieren Sie durch einen Frühlings-Wald und genießen Sie einen Tag am Meer. Entspannen Sie mit Hilfe der 3 wohltuenden Heilreisen in Ihrer Pause oder abends zum Einschlafen. Danach sind Sie wieder voller Energie und können erholt durchstarten! Nähere Infos und Hörproben unter www.heyn-verlag.de Christiane Heyn, 3. Auflage 2014, Spielzeit ca. 75 Min., 3 verjüngende Heilreisen, 14 x 12,5 cm, Audio-CD in Jewelcase ISBN 978-3-9809459-2-9 € 19,93

Mein geheimer Garten Verjüngende Fantasiereise

Zeit für sich haben … loslassen … durch die Natur wandern … Dabei entdecken Sie in einer alten Mauer eine verwitterte Holztür … CD Dahinter ein geheimer Garten voller Energie und Heilkraft … Spüren Sie die verjüngenden Energien durch Ihren Körper strömen, entdecken Sie eine neue Methode zu Schönheit und Ausgeglichenheit zu gelangen – ganz ohne Skalpell. Für weiter Infos und Hörproben kommen Sie bitte auf unsere Homepage unter www.heyn-verlag.de Christiane Heyn, 3. Auflage 2014, Spielzeit ca. 57 Minuten, 14 x 12,5 cm, Audio-CD in Jewelcase + mp3 ISBN 978-3-9809459-5-0 € 14,75

Bestellte elefon: 0 96 33 / 92 30 50

Spii ritualität

ENTDECKEN SIE NATUR & HEILEN!

Ihre Kraftquelle für mehr Lebensfreude und Gesundheit

Silke Geßlein

Die Fee, die den Wundercode schenkt Können wir jetzt glücklich sein, obwohl Wünsche und Ziele nicht erreicht und Probleme ungelöst sind? Ist es möglich, unabhängig von unserer aktuellen Lebenssituation das Leben zu genießen? Diese Heilmeditation führt direkt auf den Herzensweg, zur bewussten Verbindung mit der universellen Schöpferkraft und in diesem Zustand ist es möglich, das was jetzt gerade ist, zu nutzen, um sofort Zufriedenheit und Freude zu erfahren, egal wie sich das Außen verändert. Lassen wir uns von der Fee zu den Wundern dieses Lebens führen!

Heilpulsieren Glücklich und zufrieden zu sein ist viel einfacher, als wir uns vorstellen. Alles, was wir uns ersehnen, ist schon in uns – im Herzensweg. Um den Herzensweg auch wirklich erfahren zu können, hat Silke Geßlein die energetische Heilmethode Heilpulsieren entwickelt. In diesem Ratgeber werden die Grundlagen des Heilpulsierens vorgestellt. Es kann sowohl zur Selbsthilfe als auch in der Therapie eingesetzt werden, wobei es weniger um Tun geht, als um Hingabe an die göttliche Kraft in unserem Herzen. Bereichernd gibt es Beiträge von drei weiteren Autorinnen, die ihre Erfahrungen mit uns teilen.

Herzensweg Bücher, 2013, Spielzeit: 56 Min., Audio-CD ISBN 978-3-942655-91-0

Herzensweg Bücher, 2013, 14,8 x 21 cm, Paperback ISBN 978-3-942655-09-5 € 24,70

€ 14,70

Joachim Bauer

Jeden Monat neu am Kiosk. Jetzt zwei kostenlose Probehefte anfordern über: www.naturundheilen.de/gratishefte

Gesund. Leben. Ganzheitlich.

Das Gedächtnis des Körpers Sind es nur die Gene, die unser Wesen NEU bestimmen? Welche Rolle spielen dabei CD Erfahrungen, Erlebnisse und das, was wir „Seele“ nennen? Das Wechselspiel zwischen Erbanlagen und Lebensumständen beschäftigt die moderne Medizin bis heute. Joachim Bauer macht dieses Zusammenwirken von Geist und Genen erstmals populär verständlich – und setzt sich ein für einen bewussteren Umgang mit der menschlichen Seele. Lagato Verlag e.K., 2014, Laufzeit ca. 300 Min., Sprecher: Armin Hauser, 4 Audio-CDs ISBN 978-3-942748-52-0 € 15,90 Safi Nidiaye

Die Stimme des Herzens NEU Dieses Hörbuch soll helfen, das Herz CD zu entdecken, zu öffnen und zu aktivieren. Es soll den Leser inspirieren, seine himmlische Natur in seinem eigenen Herzen (wieder) zu entdecken und zu verwirklichen. Safi Nidiaye erzählt, warum das Herz das Geheimnis aller Geheimnisse birgt, den Kern von Religion und Spiritualität. Sie zeigt, wie man sich auf die Herzen großer Meister oder Heiliger einstimmt, wie man durch das Herz Kontakt mit Engelwesen bekommt, wie man lernen kann, mit dem Herzen zu sehen und zu hören sowie aus dem Herzen heraus zu sprechen und zu handeln. Ein Mosaik von Inspirationen, die das Herz berühren. Lagato Verlag e.K., 2014, Laufzeit ca. 300 Min., Sprecher: Sabine Wandelt-Voigt, 4 Audio-CDs ISBN 978-3-942748-54-4 € 15,90

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Spii ritualität Meister St. Germain / Dagmar Lisiecki

+ CD

Unser Tun hindert uns am Sein

Annahme und Umgang mit unserer göttlichen Macht

Amei Helm

Ein inspirierendes Arbeits-, Weisheits- und Lebensbuch.

Der Erde eine Stimme geben Eine alte Beziehung neu wagen

Dieses Buch mit Musik-CD öffnet heilende Räume der Begegnung und Berührung mit der Erde und mit dem eigenen Leben. Die Autorin und Künstlerin nimmt uns mit ihren Liedern, Tänzen, Bildern und Geschichten auf eine außergewöhnliche und doch ganz alltägliche Reise mit: auf den Weg der Liebe zur Erde. Das wunderschöne, illustrierte Buch enthält außerdem eine Fülle von Anregungen für den eigenen Heilungsweg und für die Arbeit in Gruppen. Labyrinth Verlag, 2012, 192 S., inkl. MusikCD mit 19 heilenden Liedern, 17 x 21 cm, gb.

ISBN 978-3-9807707-4-3

€ 29,80

Es ist Zeit zu erkennen, wie sehr wir uns von uns selbst ablenken, indem wir immer wieder versuchen, allen und jedem gerecht zu werden. Zu oft handeln wir statt uns selbst zu leben, statt wir selbst zu sein. So lenken wir uns ab – von uns und unserer Selbstliebe. Den Weg aus diesem scheinbar so „schicksalsergebenen Leben“ zeigt uns Meister St. Germain auf seine ihm ureigene Art – sanft und doch eindringlich, sehr menschlich und mit besonderem Humor. Er räumt auf mit dem Irrglauben der eigenen Machtlosigkeit und führt uns zurück in unsere eigene Stärke. Die gechannelten Texte ergänzt Dagmar Lisiecki mit hilfreichen Erläuterungen, sehr persönlichen Erfahrungen und eigenen wertvollen Erkenntnissen! Dieses Buch ist sowohl wegweisend als auch wegbegleitend, denn es schenkt immer wieder neue und tiefere Einsichten. Es ist eine neue Art Arbeitsbuch, das jeden, der auf sich auf den Weg in seine eigene göttliche Macht begibt, sein Leben lang begleiten wird! Get the KiG, 3. Auflage 2013, 165 S., Direktbestellungen über info@gesundheitscentrum-westend.de oder im Buchhandel, 14,8 x 21 cm, Klebebindung

Nora Haberthür

Wege der Heilung – Wege der Hoffnung Anhand berührender Schicksale setzt sich die Autorin mit der Frage auseinander, was Heilung im Tiefsten bedeutet. Behutsam und mit Respekt nähert sie sich den von Krankheit und Schmerz betroffenen Menschen und zeichnet nach, wie es gelingen kann, trotz allem zum Leben und zum eigenen Weg Ja zu sagen. Die Berührung mit einer spirituellen Wirklichkeit ermöglicht die Erfahrung von Aufgehobensein, Sinn und Heilung. Das verdeutlichen auch die Gespräche mit Fachleuten wie Anselm Grün und Peter Wild. Paulusverlag, 2013, 288 S., 13 x 22 cm, geb. ISBN 978-3-7228-0841-3 € 28,00

ISBN 978-3-00-038310-6

€ 19,90

BES T E LL S C H E I N

+ CD

Ja, ich bestelle aus dem Buchkatalog Körper, Geist undd Seele – Frühjjahr 20014 folgende Titel: Anzza ah hl

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Sei eite te

Ein in nzel elpre el p eis i in Eu Euro o

Hier bes estellen Sie ohne Ris Risiko:

• Sie haben ein 14-tägiges Rückgaberecht. Geöffnete CDs & DVDs sind vom Umtausch ausgeschlossen.

Sabine Thiel

Und plötzlich ichh waren die Engel da

• Alle Preise inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer.

Buch inkl. CD mit 2 Engel-Liedern und einfühlsamen Texten

Jeder hat es schon erlebt – die Geduld ist nicht immer unsere Stärke. Wir möchten doch so gerne alles und zwar „sofort“! In unserer doch so schnelllebigen Zeit fällt es uns daher immer schwerer, uns darin zu üben. Bitten wir die Engel uns von Ihrer „Engels-Geduld“ etwas zu vermitteln, damit wir den Reifegrad unsrer Entwicklung so etwas gelassener entgegen sehen können. Bald wird uns dann bewußter werden, dass alle Dinge somit Ihre Zeit haben. Lassen auch wir uns gelassener die notwendige Zeit unseren inneren Reifeprozess abzuwarten, damit wir dann mit dem Ergebnis auch zufrieden sind. Buch inkl. CD € 19,90 • CD € 15,00

www.christallwolke.de

• Der Versandkostenanteil beträgt in Deutschland nur € 4,95 (Ausland € 7,90). • Bei Zahlart Vorauskasse bekommen Sie von uns nach Bestellungseingang eine Vorauskasserechnung. Die Vorauskasserechnung erhalten Sie am schnellsten, wenn Sie Ihre E-Mail mit angeben.

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„Ein aufregendes Buch voller Spannung und voller ungewöhnlicher Geschichten einer eindrucksvollen Frau.“ Annette Bokpe Journalistin & Autorin

Annette Müller

„Geistige Heilweisen sind aus dem heutigen Gesundheitswesen nicht mehr wegzudenken. Sie können rechtssicher und legal angeboten werden. Nicht zuletzt ist dies Wegbereitern wie der Autorin zu verdanken, die mit durchdachten Konzepten für die Etablierung eines ungewöhnlichen Berufes kämpfen. Glaubwürdig und absolut lesenswert.“ Dr. jur. Anette Oberhauser Vertrauensanwältin im Medizinrechtsberatungsnetzwerk

Ich geh den Weg der Wunder Durch einen Autounfall aus ihrem geschäftigen Leben als Verlagskauffrau herauskatapultiert und einer darauf folgenden Odyssee durch die Schul- und Alternativmedizin fand Annette Müller den Weg zu einem Geistheiler. Die Begegnung mit den geistigen Kräften berührte sie so sehr, dass sie diesen Weg der Heilung weiter beschritt und schließlich selbst das Geistige Heilen erlernte. Heute leitet sie die erste stationäre Fachklinik für Geistiges Heilen in Deutschland und die daran angeschlossene Heilerschule École San Esprit. In ihrer Autobiographie lässt Annette Müller den Leser Anteil nehmen an ihrem außergewöhnlichen und wechselvollen Leben. Spannend und lebensnah werden die schicksalhaften Ereignisse geschildert, die sie schließlich zur erfolgreichen Geistigen Heilerin werden ließen.

San Esprit Verlag, 2011, 194 S., 14,7 x 21 cm, Softcover

ISBN 978-3-943099-00-3

€ 8,75