20160202_nl_amsterdam by Metro Netherlands

#happylines

Laat hier jouw vrolijke boodschap achter voor de volgende lezer van Metro en post een foto op social media met #happylines

GROTE JONGENS DRAAIEN WEER OP FLYING DUTCH PAGINA 9

DÉ GRATIS KRANT VAN NEDERLAND

www.metronieuws.nl |

@metro |

dinsdag 2 februari 2016

metro |

metroholland |

snapmetro

SEBASTIAAN EN JARA HADDEN ZIKAVIRUS PAGINA 5 |

Club worstelt met het geweld van fans Voetbal. Intimiderende brieven, getrokken pistolen en doodsbedreigingen. Bij Feyenoord vinden ze maar geen oplossing om dit soort excessen uit te bannen. PAGINA 2

Amsterdam

GYMLES VAN PRO OP SCHOOL PAGINA 3

´ KEVIN WIL MENSEN SAMENBRENGEN

Verliefd op lopen Acteur en komiek Kevin Hart was even in Amsterdam. Niet alleen om op te treden, maar ook om hard te lopen. ‘Als ik ren, kom ik op een plek in mijn hoofd waar ik kan nadenken. Na de eerste keer was ik eigenlijk meteen een beetje verliefd op het lopen.’ PAGINA 10-11 / FEMMY WEIJS

www.metronieuws.nl dinsdag 2 februari 2016

99woorden.nl

JAN DIJKGRAAF COLUMNIST TWITTER: @JNDKGRF

NIEUWS

IN HET NIEUWS

POEZENFOTO’S SVP Een Marokkaanse Volkskrant-verslaggeefster die Nederland uitkotst... Asielzoekers die klagen over het eten dat hen wordt aangeboden... Feyenoord-supporters die spelers thuis opzoeken... Een noodbevel om twee journalisten bij een azc te weren... De veroordeelde fraudeur George Soros die het ja-kamp rond het Oekraine-referendum sponsort... Ophef. Ophef. Ophef.

Soms verlang ik zó naar wat meer poezenfoto’s op de voorpagina’s van de kranten. Maar goed. Dan zie ik foto’s van vrouwen in Iran uit 1990 (hypermodern) en 2015 (allemaal in niqab) en dan lees ik dat de Europese Commissie achteraf haar gepubliceerde persberichten herschrijft en dan weet ik weer: we moeten dóór.

Argus Te weinig opvanglocaties door protesten

#feyenoord

Geen wafel

Leven lang KitKats Een 20-jarige studente eist een leven lang KitKats van Nestle. Wanneer het bedrijf niet aan haar eis voldoet, zal ze juridische stappen ondernemen. Saima Ahmad is ontevreden, omdat ze vorige maand een pak KitKat kocht, maar in geen van de chocolaatjes zat de wafel die KitKat zo uniek maakt.

Feyenoord-speler Renato Tapia poseert voor een foto met een fan na afloop van de training op sportcomplex Varkenoord.

/ ROBIN UTRECHT | ANP

‘Doodsbedreigingen niet te voorkomen’ Kinderombudsman

Massale steun Meer dan 20.000 steunbetuigingen waren gisteren al binnen voor gedwongen vertrekkend kinderombudsman Marc Dullaert. Hij kreeg donderdag te horen dat de Nationale ombudsman Reinier van Zutphen hem niet voor zal dragen voor een herbenoeming. De ambtstermijn van Dullaert loopt per 1 april af. Direct nadat bekend werd dat er geen plek meer was voor Dullaert omdat Van Zutphen zijn eigen team wil samenstellen, stroomden steunbetuigingen binnen voor de kinderombudsman.

Onveilig. Intimiderende brieven, getrokken pistolen en doodsbedreigingen. Bij Feyenoord vinden ze maar geen oplossing om dit soort excessen uit te bannen. „Derde kans moet erin, anders moet je verhuizen.” Een brief met die tekst vond Andwélé Slory in 2007 op zijn deurmat, nadat hij tegen Ajax twee enorme kansen had gemist. Dat het daardoor 2-2 bleef, kon een fan van Feyenoord niet verkroppen en besloot de intimiderende boodschap in de brievenbus van de aanvaller de gooien. Wat dat betreft is er in ruim acht jaar weinig veranderd. Afgelopen zaterdagavond werd opnieuw een speler van Feyenoord bedreigd. Dit keer zelfs met de dood. Zeven jongemannen stopten met twee auto’s voor het huis van Marko Vejinovic om hem en zijn vrouw het graf in te wensen. Ze wer-

Beveiliging Geen zichtbare maatregelen. «

Feyenoord wil niet ingaan op wat de gevolgen zijn voor de manier waarop de spelers worden beveiligd na de ernstige bedreigingen van middenvelder Marko Vejinovic. Dat liet algemeen directeur Eric Gudde gisteren weten.

den opgepakt en zijn inmiddels weer naar huis gestuurd. Het onderzoek loopt nog door. Vorige week maandag kreeg Michiel Kramer ook al bezoek van boze supporters. ’s Avonds laat hoorde hij gerommel in zijn tuin en toen de spits ging kijken wat er aan de hand was, kreeg hij te horen dat hij ’moest oprotten’. Volgens algemeen directeur Eric Gudde gebeurt het vaker dat medewerkers van zijn club worden bedreigd. Zelf had hij ook een keer boze fans in zijn tuin staan. Aan dat geval wil hij geen woorden meer vuil maken, maar hij weet dus als geen

ander hoe het is om door fanatiekelingen met de dood bedreigd te worden. „De eerste uren en misschien wel dagen nadat zoiets gebeurt, voel je je niet meer veilig. Op een gegeven moment draait dat gevoel gelukkig weer om en voel je je weer ’normaal’.” Het is de zoveelste keer dat de naam van Feyenoord door het slijk wordt gehaald. Agenten met getrokken pistolen die moeten voorkomen dat fans de kantoren van het bestuur bestormen, de rellen in Rome, de brief die Slory kreeg; de voorbeelden zijn bijna niet meer te tellen.

Dan moet de club toch echt een keer een daad stellen en meer doen dan ’het zijn geen Feyenoordfans’ roepen. „Maar een doodsbedreiging zoals tegenover Vejinovic is niet te voorkomen”, stelt Gudde. „Niemand van de club had gedacht dat dit zaterdagavond zou gebeuren. Hoe moet ik dan in hemelsnaam zoiets voorkomen? Zeg het maar. Er staan altijd wel weer figuren op die zoiets walgelijks doen. Het zijn mensen die zich van niemand iets aantrekken. Maar dat wil niet zeggen dat we het niet moeten veroordelen. Ik snap heel goed dat fans boos zijn, dat is logisch na nul punten uit vijf wedstrijden. Ze mogen boos en ziedend zijn, maar op deze manier je ongenoegen uiten mag nooit.” Gisteren wist Feyenoord nog niet of de zeven verdachten een seizoenkaart in De Kuip hebben. Mocht dat wel het geval zijn, ligt een stadionverbod voor de hand.

JOHAN VAN BOVEN @johanvanboven j.van.boven@tmg.nl

Reacties

‘Wij keuren elke bedreiging van spelers of wie dan ook ten zeerste af. Dat is not done, dan breek je de erecode.’ J o o p Ve r s c h u u re n van de supportersvereniging van Feyenoord

‘Ze hebben verschrikkelijke dingen geroepen die je als doodsbedreiging kan opvatten. Dat is buitengewoon onprettig. Het is een heel klein percentage dat zoiets doet. Daar is helaas weinig aan te doen.’ Eric Gudde Feyenoord-directeur

IN HET NIEUWS

Basisschoolkind moet straks professioneel gaan gymmen Bewegen. Gymles op de basisschool moet gegeven worden door een echte sportdocent, vindt de VVD.

Au! Uit cijfers van VeiligheidNL blijkt dat het tijdens de gymles nog weleens misgaat. «

BIANCA BRASSER @BiancaBrasser bianca.brasser@metronieuws.nl

Gymles op de basisschool mag straks alleen nog door professionele sportleraren worden gegeven, zo wil regeringspartij VVD. Gisteren werd hiervoor een initiatiefnota ingediend. Maar wat is er dan mis met de ‘gewone’ meester of juf die de kinderen een potje leert voetballen of in de touwen laat slingeren? „Gymles geven is meer dan alleen een spelletje neerzetten en klaar”, vindt Kees Snel. Deze inmiddels gepensioneerde vakleerkracht bewegend onderwijs gaf veertig jaar lang gymles op basisscholen die het nut van een professionele gymmeester eerder al inzagen. „Bewegen is de basis voor een gezonde toekomst. Maak je een kind voor het veertiende levensjaar niet enthousiast voor sport, dan kan je het daarna wel schudden”, stelt Snel. „Een vakleerkracht heeft geleerd alle kinderen enthousiast te maken. Een gewone meester

In 2014 liepen 54.000 kinderen een blessure op tijdens bewegend onderwijs op de basisschool. Een professionele gymleraar wordt dan ook toegejuicht door deze expertiseclub. „Het zal de motorische fitheid van kinderen verhogen en daarmee blessures tegenaan”, zegt Casper Dirks, van VeiligheidNL.

OP METRONIEUWS.NL • PYJAMAOUDER WEKT AFSCHUW OP HET SCHOOLPLEIN

of juf is vaak al blij als het potje voetbal een beetje loopt. En wat zie je dan? Het kind dat goed in voetbal is, is continu aan de bal terwijl een ander de bal misschien één keer aanraakt. En dat kind krijgt een hekel aan sport. Vakleerkrachten hebben geleerd

dit op te lossen. Bijvoorbeeld door twee ballen in het spel te gebruiken. Het dominante kind kan niet de baas zijn over beide ballen.” Naast de a-motorische of bange kinderen, hebben ook de meer getalenteerde kinde-

Vind jij Valentijn leuk? Of val je meer op Luuk? Of op Eva? Alie? Johan? Of op één van onze 85.000 andere singles? De week voor Valentijnsdag, 14 februari, kun je ze gratis leren kennen! Schrijf je dus snel in via www.relatieplanet.nl/valentijn. Alvast fijne Valentijnsdag. Of Henkdag, Wilmadag, wat jij wilt.

ren volgens Snel baat bij een professionele gymleraar. „Het kind dat met gemak aan de ringen zwaait, moet dat maar eens doen met de ogen dicht, een stuk moeilijker.” Naast uitdagen en enthousiast maken, is ook veiligheid een belangrijk argument van Snel om een professionele gymleraar in de gymzaal te zetten. „Kinderen moeten goed leren landen om ongelukken te voorkomen. En leer je ze op de basisschool op de juiste manier bewegen, dan voorkom je blessures, ook op latere leeftijd.” Leuk en aardig, maar wat moet dat kosten? „Niets extra’s”, laat VVD-Kamerlid Rudmer Heerema weten. Hij is de man achter de gisteren ingediende initiatiefnota en was voor hij de Kamer inging zelf gymleraar. „Kwestie van slim omgaan met uren die vrijkomen. Als bijvoorbeeld een groepsleerkracht weggaat die 34 uur werkte, neemt de school een nieuwe leerkracht aan die 32 uur werkt, omdat er dan 2 uur naar de vakdocent gym gaan. Of als een groepsleerkracht een dagje minder wil

werken, schuiven die uren naar de vakleerkracht gym.” Voordat er op deze manier vanzelf genoeg uren vrijkomen voor een professionele gymleraar zijn we wel wat jaren verder, erkent Heerema. „We hebben een overgangsperiode berekend van zes tot tien jaar.” En hoe zit het met muziek of tekenen? Is de volgende stap een professionele muziekleraar, tekenjuf

De file doorkomen? Ontdek overal muziek streamen.

Sony Xperia Z5

Samsung Galaxy S6

5 GB met 4G 200 min/sms Inclusief toestel

5 GB met 4G Onbeperkt min/sms Inclusief toestel

52,50

54,-

49,-

mnd*

Voor een serieuze relatie

of knutselmeester op de basisschool? „Op dit moment richten we ons op de gymles”, zegt Heerema. „Naast een positief effect op gezondheid, heeft onderzoek ook aangetoond dat een kind dat beter en meer gymt op school, zich beter kan concentreren op andere vakken. Professionele muziek- of tekenles op school heeft vooralsnog geen effect aangetoond op andere vakken.”

*Deze korting geldt bij een 2-jarig abonnement, zolang je abonnement loopt. Excl. eenmalige aansluitkosten € 30,- en € 4,23 thuiskopiehefing.

mnd*

www.metronieuws.nl dinsdag 2 februari 2016

Alcohol

IN HET NIEUWS

Diefstal

Jeugd: 2 miljoen keer per jaar drank

Belastingdienst mist laptops

Zestien- en zeventienjarigen slagen er jaarlijks ongeveer twee miljoen keer in alcoholische drank te kopen, ook al mag dat niet. In meer dan de helft van de gevallen lukt dat bij cafés en discotheken. Ook cafetaria's, sportkantines en supermarkten gaan de fout in. A N P

Dieven hebben afgelopen weekeinde zeventig laptops gestolen van de Belastingdienst. Dat gebeurde bij een inbraak in een callcenter in Hengelo. Persoonlijke gegevens zijn er niet buitgemaakt. De bewuste computers worden iedere avond schoongeveegd bij de fiscus. A N P

#uselections

#metrohelpt

Juul krijgt nu privéles paaldansen In Metro’s consumentenrubriek Van Klacht Naar Pluim? koppelt Ton Broekhuisen Pluimen aan alsnog opgeloste consumentenklachten. Klacht Studente Juul Noordzij (Tilburg) krijgt van vrienden een tegoedbon: acht lessen paaldansen in vijf weken. Waarde: € 110. Aanbieder: sportiefpaaldansen.nl. Juul: “Al eerder had ik een prima proefles bij sportiefpaaldansen.nl gevolgd. Maar toen ik mijn online account aanmaakte, bleek dat er in mijn woonplaats Tilburg alleen een les op dinsdagavonden werd gegeven. Gezien mijn avonddiensten op dinsdag was dat voor mij niet haalbaar. Bovendien verviel de lesmogelijkheid in Tilburg per 1 januari 2016. Overleg met sportiefpaaldansen.nl leverde niets op: ik moet de lessen dan maar volgen in een andere stad. Voor mij is dat geen optie.

Dus wil ik mijn geld terug. Maar dat weigert sportiefpaaldansen.nl. Graag je hulp!”

Contact Sportiefpaaldansen.nl voert ‘gebrek aan animo’ op als reden om de lesmogelijkheid in Tilburg te laten vervallen. Terugbetaling van de € 110 is onbespreekbaar. Jammer, want dat lijkt de meest logische oplossing. Uiteindelijk biedt sportiefpaaldansen.nl Juul én twee van haar vriendinnen een uur privé paaldansles aan in een daartoe speciaal gehuurd zaaltje in Tilburg. Juul accepteert dit voorstel. Een geschikte datum wordt nog geprikt. Juryrapport Of de nu gekozen oplossing een Pluim waard is, mogen de lezers bepalen. Groene Pluim De door Pluimen beschikbaar gestelde Groene Pluim (cadeaubon vol belevenissen van € 35) gaat naar Juul Noordzij. Spotlights op je klacht? Mail je klacht of Pluim naar: ton@tonbroek.nl. Bij selectie wordt contact met je opgenomen.

DE PLUIM, EEN CADEAUBON VOL BELEVENISSEN onbeperkt geldig

www.pluimen.nl

Presidentskandidaat Bernie Sanders gaat op de foto met een fan in Iowa.

/ L ARRY SMITH | EPA

Stemmen in de VS, zo werkt het President. De Amerikaanse voorverkiezingen gaan beginnen. Maar hoe werkt het eigenlijk? De hele wereld kijkt gespannen toe als de Amerikanen hun nieuwe president kiezen. Maar de weg naar het Witte Huis is lang, heel lang. Kandidaten begonnen al ruim een half jaar geleden met campagnevoeren. In februari wordt voor het eerst echt gestemd. In de staat Iowa gaan Democraten en Republikeinen als eerste stemmen. Maar hoe werkt dat nou, zo’n voorverkiezing?

Wat zijn voorverkiezingen? In het Amerikaanse systeem moeten kandidaten tijdens de voorverkiezingen de nominatie namens hun partij verdienen. In alle staten van de VS wordt tussen januari en juni gestemd. Hierbij worden kiesmannen verdeeld die uiteindelijk in juli de winnaar bepalen. Pas op 8 november zullen de echte presidentsverkiezingen plaatsvinden. Het is dus een lang uitgesmeerd proces. De verkiezingen in Iowa zijn de eerste in een lange, lange, rij van voorverkiezingen. New Hampshire is op 9 februari de tweede staat waarin gekozen wordt.

Hoe wordt er gestemd? Het kiessysteem verschilt per staat en is grofweg te verde-

OP METRONIEUWS.NL • EERSTE TV-SPOT DONALD TRUMP HAALT UIT NAAR MOSLIMS

rijk die eerste klap kan zijn, dan is het Hilary Clinton wel. Zij verloor in 2008 de eerste caucus en kwam die klap nooit meer echt te boven. Waar Obama opeens gezien werd als iemand die wel degelijk kon winnen verloor Clinton juist haar geloofwaardigheid als gedoodverfde favoriet. Hillary Clinton op campagne.

len tussen echte voorverkiezingen en stembijeenkomsten die caucus worden genoemd. Ook in Iowa is er sprake van een caucus-systeem. Bij de Republikeinen lijkt dat op een ‘gewone’ verkiezing. Zij verzamelen stipt om 19.00 uur om een stembiljet in te vullen. Wie de meeste stemmen haalt, wint de staat. Bij de Democraten verloopt het proces iets anders. Zij stemmen niet in het geniep, zoals bijna overal ter wereld gebruikelijk is, maar brengen hun stem uit door in een kandidatenvak te gaan staan. Kandidaten met te weinig stemmen vallen af, hun kiezers moeten vervolgens een andere kandidaat kiezen. Het is daarbij gebruikelijk om medekiezers over te halen van vak te wisselen. Voor kandidaten van de Democratische partij is een fanatieke aanhang dan ook on-

misbaar om in Iowa een goed resultaat te halen.

Waarom mag Iowa als eerste? Er zit weinig logica achter Iowa’s eerste plek. De enige reden dat er in Iowa zo vroeg gestemd wordt, is dat het kiessysteem zo ingewikkeld is dat het veel tijd kost. Toen in 1972 werd besloten om het hele voorverkiezingscircus nationaal te organiseren bleek Iowa toevallig de staat te zijn die als eerste voorverkiezingen organiseerde. Die volgorde is gebleven.

Iowa is dus wel belangrijk? Absoluut. Het aantal kiesmannen dat in Iowa te winnen valt, is te klein om echt een verschil te maken. En toch kan winst cruciaal zijn. Als iemand weet hoe belang-

Hoe gaat het verder? Na de ‘kleine’ staten Iowa en New Hampshire volgen South Carolina en Washington. Daarna komt op 1 maart ‘Super Tuesday’. Op die dinsdag gaan twaalf staten naar de stembus. Het is de eerste echte test voor de overgebleven kandidaten of zij wel door heel het land als mogelijke president worden gezien. Tegen de tijd dat de kiezers in Californië op 7 juni, de staat met de meeste inwoners, aan de beurt zijn, is de race meestal al beslist. Iedere vier jaar wordt er dan ook weer geruzied om het hele circus gewoon op een dag plaats te laten vinden. Maar daar lijkt vooralsnog geen meerderheid voor te zijn binnen beide partijen.

RENS OVING @RensOving rens.oving@metronieuws.nl

IN HET NIEUWS

COLUMNIST ANNO 2016

Column

EBRU UMAR COLUMNIST

Niet om het een of ander maar het kan dus wél. Mensen die anderen met de dood bedreigen aanpakken. Moet je natuurlijk wel voetballer zijn. Als columnist heb je maar te leven met alle ellende die anno 2016 komt kijken bij het uitoefenen van je vak. Vak ja; net als voetballer, ambulancemedewerker of arts – val me niet lastig, laat me mijn werk doen. Niet dat ik onder de indruk ben van bedreigers, of ik ze nou IRL op straat tegenkom, uit m’n Facebook postvak ‘overige’ moet vissen of op Twitter mee geconfronteerd word. Ik ben columnist. Je hoeft me niet te lezen: blader, klik of zap door. Ik ben columnist. Ik ben het per definitie niet met je eens – get over it. Je hebt geen ‘recht’ om me op straat aan te spreken, te inti-

Onbezorgd

‘Columnist zijn anno 2016 betekent vooral niet onbezorgd door het leven laat staan over straat kunnen. Had je maar voetballer moeten worden.’ Ebru Umar

mideren, uit te schelden of lastig te vallen. Maar columnist zijn anno 2016 betekent dat je uitgescholden wordt als je naar de Albert Heijn om de hoek loopt om je boodschappen te doen. Uitgescholden? Je wordt geïnformeerd dat je klappen gaat krijgen. Columnist zijn anno 2016 betekent dat als je Thais bestelt, je in discussie moet met de bezorgende mocro waarom mocro’s niet vervelend zijn. Columnist zijn anno 2016

betekent dat als je koffer wat langer doet over de terugreis uit Argentinië, je de minachting van de bezorgende Turk moet ondergaan als hij zegt ‘u bent toch die columnist?’. Columnist zijn anno 2016 is vergeten dat als je online shopt, je al je gegevens invult waardoor nu ook de pakketbezorger weet waar je huis woont – met jou erin. Columnist zijn anno 2016 is beseffen dat als je afscheid neemt van een vriendin om half 11 ’s avonds, er een licht-

getinte man voor je huis loopt. Die je geïnteresseerd aankijkt. Zijn telefoon pakt, naar de overkant loopt en gaat bellen. Columnist zijn anno 2016 is deze man door de opening van de brievenbus in de gaten houden tot ’ie uit zicht is verdwenen. Columnist zijn anno 2016 is drie minuten na deze daad door de overbuurman ge’appt worden dat er toch een ongure man voor je deur staat. Columnist zijn anno 2016 is 112 bellen, je naam noemen, tot je verbazing

horen dat 112 weet wie je bent, waar je woont en mededeelt dat ‘er nú een auto gaat rijden’. Columnist zijn anno 2016 is weten dat je op een dag niet (ongeschonden) thuis komt maar dit niet tot je door laten dringen. Columnist zijn anno 2016 is ondanks de hoon van de gutmensch in ruil voor een fooi, gewoon doen waar je goed in bent en wat je het liefste doet: Nederland anno 2016 beschrijven zonder de andere kant op te kijken. Columnist zijn anno 2016 betekent vooral niet onbezorgd door het leven laat staan over straat kunnen. Had je maar voetballer moeten worden. Wedden dat die bedreigers wél aangepakt worden omdat het geen mocro’s maar kaalkopjes blijken te zijn?

Sebastiaan en Jara hadden het zikavirus Ziekte. Sebastiaan (30) en Jara (25) liepen in Latijns-Amerika het zikavirus op. Ze hadden er nog nooit van gehoord. Het zikavirus, overgebracht door de tropische Aedes-mug. Maar als Jara van der Meer (25) en Sebastiaan Borgerding (30) tijdens hun wereldreis in Latijns-Amerika hoge koorts en gewrichtspijn krijgen, komt daar verandering in. Ze blijken allebei het zikavirus te hebben. „De rit naar het ziekenhuis was de ergste tocht van ons leven”, aldus het tweetal. „We kampten beiden met hoge koorts en reden in extreme hitte door levensgevaarlijk verkeer. De gewrichtspijn was zo erg dat Jara de deur van de auto niet meer kon open krijgen.” Als het stel na een acht uur durende autorit eindelijk aankomt in Hospital de Las Americas in Guatemala, stellen artsen vast dat het niet gaat om dengue-infectie (knokkelkoorts), zoals in eerste instantie werd gedacht, maar om het zikavirus. Aangezien er geen vaccin bestaat krijgen Sebastiaan en Jara antibiotica en pijnstillers. Ze worden vanwege uitdrogingsverschijnselen aan

Hitte

‘We kampten beiden met hoge koorts en reden in extreme hitte door levensgevaarlijk verkeer.’ S e b a s t i aa n B o rg e rd i n g

het infuus gelegd. Daarmee is het gevaar echter niet geweken. Diep in de nacht wordt het stel zonder verdere toelichting uit het ziekenhuis gezet. „We mochten niet blijven, ondanks onze hoge koorts”, aldus Sebastiaan. „We hebben drie uur lang gezocht naar een plek om te overnachten, in een stad die ’s nachts behoorlijk gevaarlijk kan zijn.” Midden- en Zuid-Amerika zijn momenteel in de ban van het virus. Zwangere vrouwen die het zikavirus oplopen, lijken een grotere kans te hebben op een kind met hersenafwijkingen. De Wereldgezondheidsorganisatie heeft de uitbraak van het zikavirus gisteren bestempeld als een wereld-

wijde noodsituatie voor de volksgezondheid.. Sebastiaan en Jara hekelen vooral de grote hoeveelheid zwerfafval in Latijns-Amerika, die broedplaatsen vormt voor de Aedes-mug, en de mentaliteit bij de bevolking. „Mensen gooien bewust hun afval op straat, ook al staat er een prullenbak naast. Afgezien van medewerkers in de grote ziekenhuizen heeft nauwelijks iemand van het zikavirus gehoord.” Volgens het tweetal moet er daarom meer educatie komen voor de bevolking, maar ligt de verantwoordelijkheid ook bij internationale bedrijven. „De hoeveelheid petflessen en plastic zakjes die hier worden gebruikt ongekend. Daarom zouden alternatieve verpakkingen een goed idee zijn.” Inmiddels zit het duo in Panama. Afgezien van gewrichtspijn en een slechte alcoholtolerantie voelen Sebastiaan en Jara zich goed: volgende maand reizen ze door naar Colombia. Toch maken ze zich zorgen. „Wat zijn de gevolgen op lange termijn en bij zwangerschap? Wat gebeurt er bij een tweede besmetting? Dat weten we niet.”

ELS ANKER @ElsAnker e.anker@tmg.nl

Soldaten en hulpverleners worden in Brazilie ingezet om de muggen die het zikavirus verspreiden uit te roeien. / PERCIO CAMPOS | EPA

Herdershond Quasimodo blijkt razendpopulair

Quasimodo werd zwervend op straat gevonden en overgebracht naar dierenopvang Secondhand Hounds. / FACEBOOK

Waarschijnlijk ken je hem nog wel: Quasimodo, de klokkenluider met een grote bochel uit de bekende Disneyfilm. Het figuur vormde inspiratie voor de naam van een Duitse herder in het Amerikaanse Kentucky. Net als de klokkenluider gaat hij namelijk gebocheld door het leven. De 3-jarige Quasimodo heeft een verkorte en gekromde ruggenwervel, waardoor zijn organen in zijn buik worden geduwd. Afgelopen donderdag werd hij zwervend op straat gevonden en overgebracht naar dierenopvang Secondhand Hounds. Daar veroverde hij al snel de harten van de mede-

Lief

‘Hij is één van de meest lieve honden als hij je vertrouwt.’ S a ra A n d e r s o n

werkers, meldt ABC News. Quasimodo werd zelfs zo populair dat Secondhand Hounds een eigen Facebookpagina voor hem heeft opgericht, genaamd ’Quasi the Great’. Daarop zijn een hoop foto’s en video’s van het beestje te zien. Op één van de video’s overlaadt hij zijn

verzorger met ’kusjes’. „Zijn karakter is geweldig”, zegt opvangcoördinator Sara Anderson van Secondhand Hounds. „Hij is één van de meest lieve honden als hij je vertrouwt.” Ze meldt dat duizenden mensen zich al hebben aangemeld om Quasimodo een liefdevol thuis te bieden, maar eerst wil de opvang zeker weten dat hij geen speciale medische verzorging nodig heeft. „Ik hoop ook dat ik bewustzijn kan creëren voor ’speciale’ huisdieren” zegt Sara. „Het is niet zo dat ze het niet waard zijn als ze niet ’normaal’ zijn.” ANDREA PEELEN

Duizenden hebben zich gemeld om Quasimodo op te nemen.

www.metronieuws.nl dinsdag 2 februari 2016

@METRO

Column

BIANCA SAMETHINI LEZERSCOLUMNIST

www.metronieuws.nl

MEEST GEDEELD

DANKJEWEL MOHAMMED Ik loop met m’n hoofd naar beneden van de metro naar de bus. Ik sjok. Het regent. Ik ben moe, driftig en voel me ontevreden. Ik ben blij dat ik mezelf op dit moment niet kan zien. Ik zie een jongen. Midden twintig. Hij draagt een leren jas, jeans, sneakers en een bril. Hij heeft een stok. Wit met een breed rondje aan het eind. Daarmee voelt hij aan de straat zo'n meter voor hem uit. Hij zwabbert een beetje en belandt op de bus- en trambaan. „Je loopt nu op de busbaan”, zeg ik. Hij antwoordt dat hij daar al bang voor was. Bang is niet het woord dat bij mij opkomt als ik deze jongen zie. Ik stel voor dat ik aan de buitenkant loop, zodat hij niet

Stok

‘Als ik vraag of het altijd goed gaat, zegt hij dat mensen rekening met hem houden als ze zijn stok zien. Hij weet niet beter, vertelt hij.’ Bianca Samethini

kan afwijken. Hij vindt het een goed plan. We moeten dezelfde bus hebben. ‘Gelukkig’ denk ik, want ik wil hem niet alleen laten. Daarover voel ik me schuldig. Hij is namelijk niet zielig. Dat is duidelijk. Hij is stoer. En opgewekt. Vertelt dat het een nieuwe route voor hem is en dus nog even wennen. Dat het donker is en hij dan helemaal niets

ziet. En ik, stomme ik, moet steeds maar tranen wegslikken. Van bewondering en ontzag. Ik vraag of hij bij alle routes eerst hulp krijgt. Hij beaamt. De eerste twee of drie keer. „Daarna weet je het wel.” Ik weet zelf soms na honderd keer de weg nog niet. Dat zeg ik. Hij lacht, vergelijkt het met de spullen thuis die je op de tast vindt. „Ja!”, zeg ik, „die

@metro

weet je dan blind te vinden.” Hij lacht weer. Ik twijfel of ik sorry moet zeggen. Als ik vraag of het altijd goed gaat, zegt hij dat mensen rekening met hem houden als ze zijn stok zien. Hij weet niet beter, vertelt hij. „Als ik het eng zou vinden of twijfelde, kwam ik nergens.” Hij heeft gelijk natuurlijk. Er zit een held tegenover me. Ik voel het in mijn hart.

CONTACT ONS VIA FACEBOOK, TWITTER OF INSTAGRAM

REACTIES OP METRO VIA SOCIAL MEDIA

Dit zijn de meest gedeelde verhalen op onze website. Volg ons hier: facebook.com/metro instagram: metroholland Twitter: @metro

Als ik opsta vraag ik hoe hij heet. „Mo, Mohammed.” Ik ben blij dat ik je tegenkwam vandaag Mohammed. En hoewel ik het zelf haat, raak ik toch even zijn schouder aan bij het groeten. Mo is mijn held. Voor de dag, de week en de rest. Als ik thuiskom, kijk ik in de spiegel. Dag Bianca, ik zie je.

Metro plaatst elke dag een lezerscolumn. Upload jouw column van vierhonderd woorden en een foto op onze website metrocolumn.nl en maak kans op honderd euro!

Twitter

TWITTER MEE VIA #TREINLEVEN @FloortjesBoek Vandaag geen grap, geen grol. Vooruit dan maar weer.... ik glijd wel weer over een ... uit.. #happylines #treinleven

1 Studente (20) mist wafel, eist levenslang KitKat Saima Ahmad is ontevreden, omdat ze vorige maand een pak KitKat kocht, maar in geen van de chocolaatjes zat de wafel die KitKat zo uniek maakt. Ze overweegt juridische stappen.

@Lieke76 Goede morgen station #oeteldonk!! #treinleven

Gezelligheid op het station Metro plaatst elke dag foto’s die jij ons via Scoopshot, Facebook, Twitter of Instagram stuurt. Wat zie jij onderweg en wil je met ons delen?

Dat is nog eens lekker wakker worden met een deuntje op het station. @JPVDW: Gezelligheid en muziek op het station ...#ovtweet #treinleven

Doe mee! Deel jouw foto’s van Metro met #mymetro en zie je jezelf terug op deze pagina in de krant!

@MaanZrmnd Treinen in Duitsland. Wat een gebrek aan duidelijke informatie zeg... We zijn verwend in NL! #treinleven #blindekip #zoektluchthaven @burengerucht Ken je dat? Rust in de trein wordt verstoord door luid telefoongerinkel. Waarom neemt niemand op? Oeps, het is de mijne... #treinleven @annanoordeloos Een knappe conducteur zorgt ervoor dat de ochtend wat dragelijker wordt #treinleven @Trojan030 Leeg perron, dichte trein, het is weer 05:45 op maandag #vroegevogel #treinleven #utrechtcentraal

2 Jopie (95) verwent politiepaarden bij de Kuip Al 23 jaar lang komt Jopie Schouten tijdens thuiswedstrijden van Feyenoord naar de Kuip. Niet om naar het voetbal te kijken, maar om de politiepaarden te verwennen. Jopie heeft inmiddels de bijnaam ‘Suikerklontjesvrouw’ gekregen.

3 Feyenoorder Vejinovic met de dood bedreigd De politie heeft zaterdagavond zeven mensen aangehouden, omdat ze Marko Vejinovic van Feyenoord met de dood zouden hebben bedreigd.

@tomasharkema #treinleven

Klopt helemaal @DansendeOlifant @Metro "wat we wel en op het sociale netwerk" moet daar geen niet tussen? #treinleven

@Conducteur20 Wie kent dit stel? Canvas doek door collega gevonden in trein en afgegeven in Asd. @NS_online @Treinleven @ns

Metro is de grootste krant ter wereld en verschijnt in 73 edities in 23 landen. Wereldwijd heeft Metro 18 miljoen lezers. Hoofdredacteur: Robert van Brandwijk Geen krant? Mail: distributie@metronieuws.nl Metro is een uitgave van TMG Landelijke Media B.V. Adres: Basisweg 30 1043 AP Amsterdam tel: 088-8244000 | Rotterdam tel: 010 -2060320

@Caesar_Best Verschrikkelijk wanneer 2 kerels zitten te kleppen als een stel tienermeisjes. #treinleven @Marriiaann Iemand luistert het hele oeuvre van Shakira in de #stiltecoupe. Ik vond één liedje nog wel leuk... #treinleven. @RemyKock Het meisje dat luidruchtig bellend de stiltecoupé binnenkomt zegt over de telefoon "doe eens niet zo irritant" #ohtheirony #treinleven @angelariddering Ergens klopt er iets niet denk ik elke keer als ik dit zie #treinleven

IN HET NIEUWS

De Nederlandse politie heeft heel wat te klagen Woede. Na een lange strijd om meer salaris leek de vrede getekend binnen de Nationale Politie. Maar de bonden en hun achterban hebben nog steeds heel veel te klagen. Woedend waren de agenten lange tijd dat ze te weinig salarisverhoging kregen. Daarnaast trokken zij aan de bel omdat politiebureaus gesloten werden. Het zou de zorg voor de burgers allemaal niet ten goede komen. Maar er blijkt veel meer dwars te zitten binnen het politieleger. Zo deugt het nieuwe computersysteem voor geen meter en zijn heel veel agenten ontevreden over de gedwongen herplaatsing die de grootscheepse reorganisatie binnen het korps met zich meebrengt. Dan de vluchtelingen. Ineens kreeg de Nederlandse politie er een taak bij, het beveiligen van asielzoekerscentra en begeleiden van vluchtelingen. Agenten maken zich daarbij zorgen om hun veiligheid en hun gezondheid. Asielzoekers kunnen nu eenmaal ziektes met zich meebrengen en daar moeten de agenten tegen worden beschermd. Een groot Europees

Ontmaskeren

#politieklachten Het voorlopig laatste probleem werd opgeworpen door de politiebonden ANPV en NPB. «

Mensensmokkelaars. De mogelijkheden om mensensmokkelaars te ontmaskeren zijn door strenge regels te beperkt.

Kofferbakken. Zo mogen agenten vaak niet eens in kofferbakken en geblindeerde busjes kijken.

Plekken. En laten dat nou net de plekken zijn waar geregeld mensen in worden gesmokkeld.

Op de vlucht

Salah Abdeslam niet in België Salah Abdeslam, de belangrijkste voortvluchtige verdachte van de aanslagen in Parijs, bevindt zich waarschijnlijk niet in België. De Belgische premier Charles Michel heeft daarvoor althans „geen indicatie”, zei hij gisteren tegen de Franse radiozender Europe 1. Abdeslam vluchtte op 14 november, de dag na de aanslagen, van Parijs naar Brussel. A N P

Salah Abdeslam. / AFP

Sankt Pölten

Chauffeurs weten niet van ophouden OP METRONIEUWS.NL • TIENTALLEN ASIELZOEKERS ZAANDAM SLAAGS MET POLITIE

Aan de begeleiding van vluchtelingen heeft de politie de handen vol. Maar ook aan de begeleiding van de tegenstanders ervan. /ANP

onderzoek, waarbij de Nederlandse politiebond ACP is betrokken, moet duidelijk maken hoe groot de gevaren voor agenten zijn en hoe politiemensen hiermee omgaan. Behalve de zorg voor hun eigen veiligheid, maken agenten zich door de komst van de asielzoekersstroom ook zorgen over de Nederlandse burgers.

Heel veel politietaken blijven namelijk liggen doordat er te veel tijd en mankracht is gaan zitten in het asielprobleem. Dit weekend kwam er ineens nog een probleem om de hoek kijken. Zo is er een tekort aan politiewagens. Burgemeesters hebben al aan de bel getrokken over de bezuiniging op dienstwagens

Cyprus

en politievakbond VHMP stelde in de media dat er een tekort is aan zowel onopvallende auto’s als de bekende felgekleurde politievoertuigen. Ook hier is de veiligheid van burgers in het geding, want als agenten geen auto hebben, kunnen ze ook niet op tijd ter plaatse zijn in gevallen van nood.

Intussen blijken de topfunctionarissen van het politiekorps achter hun bureaus kapitalen te verdienen. Zelfs meer dan ministers. En ook dat zet weer kwaad bloed bij de agenten op straat.

TJERK DE VRIES @tjerkdevries3 tjerk.de.vries@metronieuws.nl

De Oostenrijkse politie heeft in de buurt van Sankt Pölten twee Roemeense vrachtwagenchauffeurs van de weg gehaald die al ruim veertig uur onafgebroken achter het stuur zaten. Bij nadere bestudering van de tachograaf bleek dat de wagen de afgelopen vier weken continu onderweg was met twee uitzonderingen, een keer twintig uur en een keer tien uur pauze. De chauffeurs hebben tegen de politie gezegd dat ze van hun baas vrijwel voortdurend moesten rijden. A N P

Een vakantie naar het fascinerende eiland Cyprus is absoluut een aanrader. Met z’n ongerepte natuur, goudgele stranden en authentieke stadjes heeft deze bestemming alles in huis voor een heerlijke strandvakantie. Kyrenia - Sempati Hotel

Logies & Ontbijt 8 DAGEN VA.

8 DAGEN NU VANAF

€

€299

199

Vertrek zomer 2016

ZOMER 2016

RETO URVLUCHT

+ + HOTEL

TRANSFER

Kleinschalig hotel vlak bij het strand Heerlijk zwembad in de tuin Ruime kamers

Halfpension ook mogelijk Gratis wifi in de lobby Een avond per week livemuziek

Kyrenia - Oscar Resort

Logies & Ontbijt 8 DAGEN VA.

€

299

Vertrek zomer 2016

Direct aan het strand 3 zwembaden waarvan 1 met glijbanen Miniclub voor de kids

corendon.nl 023 751 06 06

Halfpension ook mogelijk Gratis shuttleservice naar Kyrenia Dag- en avondentertainment en livemuziek

Prijzen zijn per persoon en gebaseerd op een 2-persoonsbezetting bij 8 dagen. Reissom exclusief Calamiteitenfonds van €2,50 en administratiekosten per boeking. Druk- en zetfouten voorbehouden.

www.metronieuws.nl dinsdag 2 februari 2016

& AMSTERDAM

AMSTERDAM

Spoorloos

Zoektocht naar Brit in gracht

#reddewinkels

In de Amsterdamse grachten werd gisteren gezocht naar de vermiste Engelse toerist Richard Cole. De 30-jarige man is ruim een week spoorloos. Er werd gezocht in het water rond het Thorbeckeplein waar hij voor het laatst op camera is gezien. Dat was rond 3.15 uur in de nacht van zondag 25 op maandag 26 januari. Zijn broer Lee is inmiddels in de stad gearriveerd een zoekactie begonnen. M E T RO

De zoektocht in de gracht. / POLITIE AMSTERDAM

Stout

Verdachte situatie blijkt seksend stel Agenten die op een melding over een verdachte situatie in een schuur in Amsterdam Noord waren afgestuurd, kwamen zondagmiddag voor een grote verrassing te staan. De agenten troffen namelijk een stel aan dat de warmte in de schuur had opgezocht. „We waren een beetje aan het zoenen… seksen...”, had de vrouw gestameld. M E T RO Theatercollege

Mart Smeets in DeLaMar Sportjournalist en schrijver Mart Smeets geeft op 12 april een theatercollege in DeLaMar in Amsterdam. Ook volksfilosoof Bas Haring (3 mei), bestsellerauteur Michel van Egmond en voormalig profvoetballer Wim Kieft (17 mei) geven een college. Eerdere ‘vertelavonden’ werden in DeLaMar goed bezocht. Onder meer André Kuipers, Arthur Japin en Bram Moszkowicz betraden de bühne.

Nieuw Sloten

Voetbalclub schorst compleet team Voetballers van de Amsterdamse club Nieuw Sloten zijn wederom de fout in gegaan. Tijdens het duel van afgelopen zaterdag tegen amateurclub DCG werd de scheidsrechter belaagd. De club laat er geen gras over groeien en heeft het complete zaterdag 1-elftal geschorst. „Binnen de club gelden bepaalde huisregels. Van de scheidsrechter blijf je af, vandaar deze actie”, laat voorzitter Frans Mobron weten. In 2012 kwam de club in opspraak wegens de mishandeling van een grensrechter. M E T RO

Vriendinnen Dewi en Marit tekenen tijdens een gezellig dagje shoppen de petitie.

/ FEMMY WEIJS

Weg met eenzijdig aanbod van winkels Verschraling. Het centrum van Amsterdam wordt in toenemende mate overspoeld door winkels en horeca die enkel op de toerist gericht zijn. Ze schieten als paddenstoelen de grond uit: Nutellashops, steakhouses en de zoveelste ijswinkel. Ondernemer Dick Eberhardt is er helemaal klaar mee en heeft daarom het actiecomité Red De Winkels opgestart. Het campagneteam trok gisterochtend voor het eerst de Amsterdamse binnenstad in om zoveel mogelijk gelijkgestemden te vinden. Onder de bewoners van

stadsdeel Centrum schijnt de verloedering van het winkelaanbod gesprek van de dag te zijn. „Buurtbewoners praten veel over de ondernemers die ten koste van alles snel ergens een slaatje uit willen slaan. Het eenzijdige aanbod lijkt vooral gericht op de low-budget-toerist. Ik vergelijk Amsterdam nu weleens met Venetië: goedkoop, plat en commercieel”, zegt bewoonster en actievoerster Anna van Nouhuys. Dat maakt dat veel Amsterdammers en ’kwaliteitstoeristen’ de binnenstad liever mijden. De grote merken willen graag een plekje in het centrum, daarbij lijken tegenvallende inkomsten geen heikel punt te zijn. Authentieke winkeltjes kunnen niet opboksen tegen deze ketens met veel geld, zo stelt actievoerster Van Nouhuys. „Er zat tot voor kort een echt authentiek kaaswinkeltje in de Damstraat. Plotse-

Goedkoop

‘Het eenzijdige aanbod lijkt vooral gericht op de low-budget-toerist. Ik vergelijk Amsterdam nu weleens met Venetië: goedkoop, plat en commerciel.’ A n n a va n N o u h u y s Actievoerster

ling werd de huur heel erg verhoogd, en hup weg! En zo gaat het met veel winkels. Erg zonde.” Vriendinnen Dewi en Marit kunnen het allemaal beamen. De twee meiden komen niet uit de hoofdstad, maar zijn er gezellig een dagje aan het shoppen. Ze aarzelden geen moment en hebben direct de petitie ondertekend. „Er zijn hier bijvoorbeeld wel erg veel Nutella-winkels, die komen je wel de neus uit kan ik mij zo voorstellen. Ik vind het dan ook niet zo gek dat Amster-

dammers eerder via internet shoppen”, zegt een van hen. Aan het einde van de rit hopen de actievoerders zo’n 400.000 handtekeningen verzameld te hebben. „Het ultieme doel is natuurlijk de politiek wakker schudden, zodat ze eindelijk eens gaan ingrijpen”, besluit Van Nouhuys.

ELLEN VAN BOLDEREN @ellenvbolderen e.van.bolderen@tmg.nl

Club Capital

Even lekker naar EXKi De Amsterdamse Lotte, Rebecca en Rachel geven je om de beurt een tip op het gebied van eten, drinken, uitgaan, lifestyle en fashion in Amsterdam. Dit keer: Rebecca Boektje.

EXKi is een mooi, trendy fastfoodrestaurant gericht op natuurlijke en verse producten. Denk aan heerlijke salades, gezonde soepen, lekkere verse broodjes, yoghurt met fruit en natuurlijk ook cake en koek.

Van ’s morgens tot ’s avonds kan je bij EXKi terecht voor een snelle en gezonde hap. Bovendien dragen bijna alle producten bij EXKi het BIO-label. Bij EXKi kun je even lekker tot rust komen, maar ook alles meenemen. De locaties van EXKi zijn ook altijd met zorg uitgekozen. Waar je vroeger op het Centraal Station in Amsterdam alleen maar burgers en slappe friet kon eten, kan je nu met uitzicht over het IJ heerlijk en gezond eten, wat handig! De Ruijterkade 48, Amsterdam

Cijfer: 8,5 Ambiance: 1111 Prijs/kwaliteit: 11111 Eten: 11111

EXTRA TIME

Een minuutje

Ewbank strikt de grote jongens weer

Plots in The Voice De Apeldoornse zangeres Daddy’s Girl (echte naam Elieve, 23) trad gisteravond voor een miljoenenpubliek op in The Voice in Turkije. Hoe kwam ze in het programma, dat in Turkije O Ses Türkiye heet, terecht? Vertel… Mijn eerste single, Sadece Ol Düşlerimde, komt in Turkije uit. Het is een popballad die ik als duet met Oğuz Berkay Fidan zing. Hij is de winnaar van de eerste Voice hier. We zullen dus niet als kandidaten optreden maar een show verzorgen tijdens de halve finales.

Tien top-dj’s, tien helikopters, drie locaties. Dat is het principe van The Flying Dutch, het festival met tien grote namen op dezelfde dag in het Olympisch Stadion in Amsterdam, Rotterdam Ahoy Buiten en op het E3 Strand bij Eindhoven. De line-up werd gistermorgen bekendgemaakt (zie kader). Metro sprak de bedenker, John Ewbank.

Hier spreekt een blije organisator? Ja, we zijn heel erg blij met de line-up. Absurd eigenlijk, de hele top 10 van Nederland op één festival en mooi uitgebalanceerd ook. Angstaanjagend eigenlijk, wat doen we volgend jaar? Missen we eigenlijk nog een naam? Er zijn jongens die je met elkaar kunt wisselen. Vorig jaar hadden we bijvoorbeeld Martijn en Tijs niet (Martin Garrix en Tiësto, red.), maar wel Fedde Le Grand en Yellowclaw. We hebben zo’n brede groep top-dj’s in Nederland, maar ja, breng die allemaal op één dag maar eens bij elkaar. Dat al die gasten willen meedoen, is kicken.

Hoe lukt dat, al die namen op dezelfde datum in ons land? Dat is een lastige klus, met al hun schema’s. Die jongens zitten over de hele wereld. Met het samenstellen van de line-up zijn we daarom maar op tijd begonnen. Wat heb je geleerd van de eerste editie? Op organisatorisch gebied simpele dingen. Zo was de wijn in Rotterdam te snel op en stonden de toiletten bij Ahoy onhandig opgesteld. Vergeleken met vorig jaar zullen we een aantal showelementen toevoegen. Zo komt er een aantal popartiesten meedoen als surprise-acts. Maar wie, dat blijft geheim. Locatie Eindhoven wordt

het E3 Strand in plaats van Strijp-S. Waarom? Op Strijp-S wordt gebouwd, daardoor zouden we een aantal duizenden mensen minder kwijt kunnen. Aangezien Eindhoven vorig jaar op de eerste dag al was uitverkocht, wilden we liever méér capaciteit. Hoe ben je in de dancewereld beland? Altijd een liefhebber geweest? Zeker. Ik had ook een vinyllabeltje waarop ik een aantal releases heb gedaan, onder wie Ferry Corsten. Toen kwamen ene Marco Borsato en Gordon om de hoek en ben ik de Nederpop ingedoken. Iemand zei later dat ik toch weer eens met die dj’s aan de slag moest gaan. Ik ben vaak op Ibiza en kom die jongens

Line-up 2016 De tien dj’s voor The Flying Dutch op zaterdag 4 juni in alfabetische volgorde: «

1. Afrojack.

2. Armin van Buuren.

3. Firebeatz.

4. Hardwell.

5. Martin Garrix.

6. Nicky Romero.

7. Oliver Heldens.

8. Showtek.

9. Tiësto.

10. W&W

EXTRA TIME

Dat opende de deur? Jazeker. Er is al langer contact met het programma en nu gaat het eindelijk gebeuren. Er is me verteld dat tussen de 15 en 20 miljoen mensen kijken, dus dit is de mooiste singlerelease die ik me kon wensen. De zender TV8 is wereldwijd te zien.

Het publiek in Rotterdam, tijdens The Flying Dutch 2015. / IGOR ROELOFSEN | WEARETHENIGHT.COM

Festival. De line-up van de tweede editie van The Flying Dutch is wereldkundig gemaakt. John Ewbank is een blij man.

Liefhebber

’Toen kwamen ene Marco Borsato en Gordon om de hoek en ben ik de Nederpop ingedoken.’ J o h n Ew b a n k

veel tegen. Uiteindelijk heeft dat onder meer This Is What It Feels Like van Armin van Buuren opgeleverd en is The Flying Dutch aan mijn brein ontsproten.

Festivals zijn meestal overdag. Hoe vond het publiek het begintijdstip van 12.00 uur vorig jaar? Weet je, de festivalgangers zijn wel gewend dat het feest wat vroeger afgelopen is dan zij zouden willen. Dat hoort er nu eenmaal bij. Het is echter ondoenlijk om gemeentes een sluitingstijd van 4.00 uur voor elkaar te krijgen als je midden in een stad zit. Maar lekker in de zon dansen, dat is toch ook heerlijk?

Een droom die uitkomt? Ik geloofde het eerst niet toen ik het hoorde. Ik leef al een tijdje in de modus van ‘wanneer gaat het gebeuren?’. Op dit moment ben ik op weg naar de tv-studio. Spanning is er nog niet, maar er gaat van alles door mijn hoofd. Wat doe je in Nederland? Ik ben vierdejaars aan conservatorium Artez en hoop dat dit jaar af te ronden. Het is afhankelijk van wanneer ik terugkom. Dat weet je nog niet? Nee, ik heb een enkeltje geboekt omdat ik niet weet wat er na het optreden in The Voice gaat gebeuren. Misschien ben ik over maanden terug in Nederland, misschien wel over een week haha.

ERIK JONK @ErikJonk erik.jonk@metronieuws.nl

Tatjana weer als Kees ,,Buurman, wat doet U nu?” De legendarische filmquote kwam van Tatjana ’Kees’ Simic uit de eerste Flodder. De lezers van Veronica Magazine hebben Flodder uitgeroepen tot de beste Nederlandse tv-serie van de afgelopen 25 jaar. Daarom staat daarom vandaag nog een keer op de Cover van het Magazine. Op www.metronieuws.nl kun je de foto zien.

Je produceert de musical Sky, gaat een tv-programma bij SBS doen, bent medeorganisator van The Flying Dutch. Maak je nog wel eens een liedje? Haha, nou en of. In april ga ik een nieuw album voor Marco Borsato maken. Maar inderdaad, ik hoef me niet te vervelen. John Ewbank bij de Flying Dutchhelikopter.

Buurman...?

De Apeldoornse zangeres Daddy’s Girl.

SBS 6. Zoektocht naar nieuwe boy- en girlband

Nick Schilder. / PAUL BERGEN | ANP

Nick Schilder van duo Nick & Simon en componist en producent John Ewbank gaan voor SBS 6 op zoek naar zangtalent in het programma The Next Boy / Girl Band. Het doel van de talentenjacht is om komend najaar een nieuwe succesvolle jongens- en meidenband voort te brengen. De twee groepen worden uiteindelijk ondergebracht bij de platenlabels Sony Music en 8Ball Music. Eerst worden kandidaten geselecteerd op

looks en moves, daarna pas op zangtalent. „Waarom ik de meiden doe, eh, dat is eigenlijk gewoon zo ingedeeld haha”, zegt John Ewbank als hem naar de verdeling wordt gevraagd. „Maar de meiden vind ik zeker een uitdaging, want meidengroepen hebben we amper. Ik wil wel eens zien wat er gebeurt met diverse meiden bij elkaar.” De opnames beginnen komende zomer. M E T RO

ER IS NIKS. NEE ECHT NIET. NEE ÉCHT NIET #IKBENVROUW

www.metronieuws.nl dinsdag 2 februari 2016

Column

ANNEMEREL DE JONGH DE EXPERTS VAN METRO BELICHTEN ELKE DAG HUN SPECIALISME. VANDAAG: ANNEMEREL OVER HEALTH

A-SOCIALE LOPER Als het op lopen aankomt ben ik een einzelgänger. Ik heb geen coach, geen loopgroep, maak mijn eigen schema’s en loop negen van de tien keer alleen. Een van de grootste voordelen van hardlopen vind ik dat ik het altijd en overal kan doen en dat ik van niets of niemand afhankelijk ben. Die vrijheid maakt dat het lopen perfect in mijn niet zo 9 tot 5 leven past. Waar ter wereld ik ook ben, hardlopen kan ik altijd, of het nu sneeuwt of dat de zon brandt; een paar hardloopschoenen, mijn hardloopkleding en mijn iPhone, meer heb ik niet nodig. Maar als ik dan wél een keer samen, of in een groep gelopen heb, dan denk ik steevast ‘dit moet ik vaker doen’. De vrijheid van alleen lopen is fantastisch, maar als ik samen met anderen loop krijg ik zoveel energie. En het voelt nooit als een training. Die run met een goede vrienSamen din over het strand met windkracht acht, in mijn eentje had ik het nooit gedaan, maar ‘De vrijheid van alleen als je samen bent is er geen lopen is fantastisch, discussie over mogelijk. Die maar als ik samen met zes kilometer samen met mijn zusje voelt voor mij meer als anderen loop krijg ik een theekransje, terwijl ik wel zoveel energie.’ degelijk train. Lopen in een grote groep met bekenden en onbekenden geeft misschien nog wel de meeste energie. Tijdens zo’n run komt mijn competitieve gen het beste tot zijn recht en weet ik het uiterste in mezelf naar boven te halen, want no way dat ik niet voorop in de groep loop. Kleine uitslover die ik ben. Afgelopen zaterdag was niet anders. Toen liep ik samen met Nike, Kevin Hart en vijftienhonderd anderen vijf kilometer door het Vondelpark. Kevin voorop, ik een paar meter daarachter. Ik heb door wat modderplassen moeten stappen, ben een paar keer bijna omvergelopen, maar moest en zou voorop blijven zitten. Heel leuk en aardig allemaal, maar het mooiste van samenlopen is toch eigenlijk wel de wederzijdse motivatie. Het gaat er niet om dat je beter bent dan anderen, maar dat prestaties van anderen het beste in jezelf naar boven halen. Een voornemen voor 2016 (mag dat nog in februari?), vaker met anderen lopen.

EXTRA TIME FIT

‘Het gaat erom dat Verliefd op lopen. Acteur en komiek Kevin Hart was even in Amsterdam. Niet alleen om op te treden, maar ook om hard te lopen. ‘Als ik ren, kom ik op een plek in mijn hoofd waar ik kan nadenken.’ Afgelopen zaterdag stond komiek en acteur Kevin Hart in de Ziggo Dome met zijn ‘What Now?’ show, nog geen twaalf uur eerder liep hij samen met Nike en 1500 anderen vijf kilometer door het Vondelpark. Met zijn ‘Move With Hart’ beweging loopt Kevin in alle grote steden die hij aandoet, met vrienden, fans en andere lopers. Metro had precies 4 minuten en 57 seconden met de man met bijna 30 miljoen Instagramvolgers.

Waarom ben je begonnen met hardlopen? Ik hou van fysieke fitness. Ik was geen hardloper, maar hardlopen is een activiteit die je heel goed kan helpen met je training. Na die eerste keer werd ik eigenlijk meteen een beetje verliefd op het lopen. Wat doet hardlopen voor jou? Hardlopen gaat niet alleen over de fysieke fitness, het zorgt er natuurlijk voor dat ik fit word en blijf, maar het

kalmeert ook en werkt rustgevend, het is eigenlijk bijna een soort therapie. Wanneer ik loop kom ik op een plek in mijn hoofd waar ik kan nadenken. Ook wanneer ik met een groep loop kan ik naar mijn ‘eigen plekje’ gaan.

#MoveWithHart

Hoe is de Run With Hart beweging begonnen? Ik begon met mijn trainer en vrienden, ik nodigde anderen via social media uit om met ons mee te lopen en het groeide enorm. Ik had al een relatie met Nike en ben toen met hen om de tafel gaan zitten, we besloten samen te werken. Nike zoekt altijd naar mogelijkheden om consumenten te bereiken en ze vonden mijn initiatief fantastisch omdat ik mensen bereik die zichzelf in eerste instantie niet als atleet beschouwen. Ik geef hen een reden om de atleet in zichzelf te vinden en deel te nemen aan de reis, samen met mij. Waarom moeten mensen samen lopen? Samen lopen is beter omdat het mensen samenbrengt en dat is altijd goed. Ik zie dit als een platform om mensen met verschillende afkomsten en rassen samen te brengen. Om elkaar te motiveren en te pushen beter te worden. Daar gaat de hele Hart Movement over, mensen inspireren en motiveren. Samen iets starten en afmaken. Je noemt het een 5K race. Het is geen wedstrijd. We noemen het een wedstrijd,

Kevin Hart rent in het Amsterdamse Vondelpark. / FOTO’S: FEMMY WEIJS

Nederlandse Spoorwegen Namens de Nederlandse Spoorwegen: van harte gefeliciteerd en een lang en gelukkig leven samen!

Voor de mooiste treinverhalen kijk je op facebook.com/nederlandsespoorwegen

Waar ga jij naartoe vandaag?

EXTRA TIME FIT

je jezelf verbetert’

Recept

maar het is gewoon een spontane vijf kilometer run. Er is wel een zekere mate van competitie, maar niet op zo’n manier dat het voor mensen die minder snel zijn vervelend is. Het gaat erom dat je jezelf verbetert.

Wat is je snelste tijd op de 5 kilometer? Iets in 19.20, niet slecht toch? Dat is hartstikke snel! En je bent pas een jaar bezig? Ach ja, ik heb kleine voeten, dan loop je sneller…” (daar heb ik zelf nog nooit van gehoord – Annemerel) Op Instagram gebruik je regelmatig de hashtag #nodaysoff, loop je echt iedere dag? Ja, meestal loop ik samen, soms loop ik alleen, of met mijn kinderen. Ik ben heel erg toegewijd aan de lifestyle. Ik sport zes of zeven dagen per week. De enige reden waarom ik soms een dagje oversla is omdat ik gewoon echt niet in de mogelijkheid ben om een run of work-out te doen. Wat vind je het mooist aan het lopen? Het mooiste vind ik dat de kracht van het lopen gebruikt wordt voor iets goeds.

Supermakkelijke vegan brownies Brownies zonder boter en eieren? En dan ook nog eens met slechts een klein beetje suiker… kan dat lekker zijn? JA! Athena van whiskersandlions.com deelt een heerlijk recept. Een beetje van haar en een klein beetje van Jamie (Oliver).

Benodigdheden 130 gram zelfrijzend bakmeel 4 eetlepels cacao 60 gram bruine suiker 250 milliliter amandelmelk 130 gram walnoten 200 gram pure chocolade (vegan) ½ theelepel vanille extract Snufje zout 1. Verwarm de oven voor op 180 graden. 2. Mix het zelfrijzend bakmeel met de cacaopoeder, suiker en het vanille extract in een kom. 3. Smelt 150 van de 200

ANNEMEREL DE JONGH Drie redenen

Waarom je samen zou moeten lopen Jermain Breidel is hoofdcoach van de Nike+ Run Club (NRC) en co-captain van de Patta Running Crew. Zijn persoonlijke doelen dit jaar zijn het verbeteren van zijn pr op de halve marathon in Parijs of Berlijn (sneller dan 1.27 uur) en onder de drie uur lopen tijdens de marathon in Berlijn. Naast zijn persoonlijke doelen vindt hij het inspireren en motiveren van anderen om zichzelf te verbeteren het allermooiste. Drie redenen van ‘Coach Jay’ waarom je met een groep

Sociaal Je leert nieuwe mensen kennen als je met een groep gaat lopen. Bij de Nike+ Run Club kom je heel veel verschillende mensen tegen, maar allemaal lopen ze hard. Het is een leuke manier om nieuwe mensen te leren kennen, maar ook om een stad te ontdekken, je komt op plekken die je zelf misschien nog niet kent.

(bijvoorbeeld de Nike+ Run Club) zou moeten trainen? Het levert motivatie, zorgt voor nieuwe sociale contacten en het is gewoon leuk! Motivatie Als je met anderen loopt kun je je optrekken aan de snellere in de groep. Je wil niet onderdoen voor hen.

Fun Het is gewoon heel erg leuk. Als je met een leuke groep loopt kan dat heel veel energie geven.

Met de Nike+ Run Club kun je drie keer per week (gratis) trainen. Het enige dat je nodig hebt is een Nike+ account,

waarmee je je voor de runs kunt aanmelden. De maandag is speciaal voor beginners met de Ready Set go Run. Op woensdag is het tijd voor de Home Run vanuit de Nike Store in de Kalverstraat, je kunt dan kiezen voor de 5, 8 en 12 kilometer. Donderdagavond wordt er getraind in het Olympisch Stadion, er staat dan een Speed Run op het programma. De Nike+ Run Club vind je in Nederland nu alleen nog in Amsterdam, maar vinden zich ook plaats in andere (wereld)steden. Meer info over de NRC: http://www.nike .com/nl/nl_nl/c/running/nike-run-clu

VOLG METRO NU VOLG METRO NU OOK OP INSTAGRAM! OOK OP INSTAGRAM! @METROHOLLAND @METROHOLLAND

Geef het door. Geef het door.

gram chocolade au bainmarie. Breek de overige vijftig gram in stukjes. 4. Als de chocola gesmolten is, voeg het zelfrijzend bakmeel mengsel en de amandelmelk toe en roer door elkaar. 5. Snijd twee derde van de walnoten grof en mix samen met de chocolade brokken door het beslag. 6. Giet het mengsel in een cakeblik bedekt met bakpoeder. 7. Besprenkel de brownie met de overige walnoten. 8. Zet ongeveer 25 minuten in de voorverwarmde oven. 9. Enjoy! Heerlijk (en welverdiend) na een rondje hardlopen!

www.metronieuws.nl dinsdag 2 februari 2016

FUN & PLAY

Beestjes

SPEURDERS Algemeen

Speurders in De Telegraaf kunt u 24 uur per dag, 7 dagen per week opgeven via www.speurdersindekrant.nl Mr Oscar med. helpt bij alle probl. liefde terugk. partner, familie, geluk, zaken, exam. werk. 100% res. 06-28867691.

Spec. Med. Diabita, helpt alle probl., liefde, werk, aandacht oploss.geluk, etc. 06-84329349, diabyta@outlook.com

Personeel Dating for Geeks

THUISWERK, tot €275 p/dag! Snoep inpakken, stickeren. Info: www.SimpelThuiswerk.nl

Ruim 300 rubrieken waarin u uw Speurder kunt plaatsen!

Erotiek Op zoek naar een club waar je lekker kan verdienen? Kom vrijblijvend langs in Haarlem, Baan 17 2012 DB. Of bel voor meer info 023-5322822 . www.seksclubpenthouse.nl

Erotiek SALON261.nl, 25 Nederlandse dames voor al uw fantasieën, 0172-233884 Alphen a/d Rijn (55710778)

FC Knudde

Snippers

2x stoer meubelstuk t.w.v. € 249,-

Als je van ‘country chic’ houdt, dan zit je voor leuke kwaliteitsmeubelen goed bij Miss Meubel. Salontafel Fee is een witte urban salontafel. Deze stoere blikvanger komt uit de Urban collectie van Miss Meubel. De tafel heeft een wit gespoten, geribbeld metalen onderstel en heeft een mooie houten deksel met klep. Heel handig: je kunt er veel spullen in kwijt. Kijk voor meer informatie op www.missmeubel.nl.

DE SPELREGELS EN DE WINNAARS KUN JE BEKIJKEN OP WWW.DENKSPORT.NL/METRO. PRIJZEN ZIJN NIET INWISSELBAAR VOOR GELD, OOK NIET GEDEELTELIJK. OVER DE UITSLAG KAN NIET WORDEN GECORRESPONDEERD.

Puzzels

7 5 1 7 3 3 2 6 1 3 8 7 8 9 4 4 2 6 5 a 8 5 3 b 6 9 3 2 Zo doe je mee! Iedere dag maak je kans op één van de f b 2016 twee prijzen. Geef je oplossing doo or vóór óó 09 feb via 0909 - 50 50 326 (45 ct per gesprek). Je kunt zo vaak meedoen als je wiltt.

DE SPELREGELS EN DE WINNAARS KUN JE BEKIJKEN OP WWW.DENKSPORT.NL/METRO. PRIJZEN ZIJN NIET INWISSELBAAR VOOR GELD, OOK NIET GEDEELTELIJK. OVER DE UITSLAG KAN NIET WORDEN GECORRESPONDEERD.

CINDY NIEUW bloedmooi pornstar type blond lang haar 100% nl, ROSA NIEUW Ned. /Ind. zeer mooi, goudbruin lang haar, CARMEN beeldschone studente uit Zweden nog onervaren maar een natuurtalentje, NIEUW JULIA prachtige langbenige Turkse prinses. Echt vrijen v.a. €80 070-3476318 Laan v. Nieuw Oost Indië 200A Den Haag (4640) ds-girls.nl ass. gevr.

Jouwsexwinkel.nl Dé sexartikelen prijsvergelijker!

Uw Speurder in het juiste umfeld! Keuze uit ruim 300 rubrieken www.speurdersindekrant.nl

Tectonic Vul de vakjes van elk dik omrand blokje met de getallen 1, 2, 3, 4 of 5 (net zoveel als er vakjes zijn). Vul dus 1 in bij een blokje met één vakje en 1 en 2 bij een blokje met twee vakjes. Vakjes met gelijke getallen mogen elkaar niet raken; ook niet diagonaal.

2 1

2 5

2 3

Zo doe je mee! Iedere dag maak je kans op één van de twee prijzen. Geef je oplossing door vóór 09 feb 2016 via 0909 - 50 50 326 (45 ct per gesprek). Je kunt zo vaak meedoen als je wilt.

10 x Liefde in de vorm van chocolade t.w.v. € 50,-

Win een cheque ter waarde van € 50,- die je kunt besteden bij ’t Nederlands Patisserie Huis. Bijvoorbeeld om je geliefde te verrassen met Valentijnsdag! Zo kun je voor maar € 9,95 een Valentijnhart laten bezorgen. Deze originele liefdesverklaring is gemaakt van de beste Belgische chocolade en werd exclusief door ’t Nederlands Patisserie Huis ontwikkeld. Voor meer info of bestellen van het Valentijnhart: www.valentijnhart.nl of www.nedpat.nl

WEER & MEER

Wat eten we vandaag?

De hond van Karin van Bijlevelt komt alleen in actie als het lekker weer is!

Doe mee! Download de Scoopshot-app op je mobiele telefoon en verdien geld met je foto’s.

Hannie Van Baarle: „Zomaar in het gras ineens een stukje lente.”

Mariska Leemhuis: „Hollands buitje. ‘Mama houd van niet regen, ik hou wel van regen’, aldus onze peuter.”

Savory muffins with seaweed INGREDIENTEN 250 g volkoren speltmeel ½ zakje bakpoeder 1 tl fijn zeezout 1 el edelgistvlokken 1 el gedroogde zeesla 1 el dulsevlokken rasp en sap van ½ biologische citroen ½ el gedroogde tijm 1 tl gerookte-paprikapoeder 6 zongedroogde tomaatjes op olie, in reepjes gesneden 2 bosuitjes, in kleine ringetjes gesneden 100 ml olijfolie 250 ml haver- of amandelmelk geroosterd sesamzaad

bedoeling). Roer dit mengsel goed door het meelmengsel totdat eventuele klontjes verdwenen zijn, maar roer niet te lang. Het is belangrijk dat het bakpoeder pas actief wordt in de oven. Roer je te lang, dan begint het bakpoeder al te werken. Verdeel het beslag over de muffinvorm, garneer met wat geroosterd sesamzaad en plaats in de oven. Bak de muffins in ongeveer 25 minuten goudbruin en gaar.

Uit: Groente uit zee, Lisette Kreischer, 24,99 euro

Verwarm de oven voor op 190 °C. Bekleed een siliconenmuffinvorm voor minimaal 8 stuks met papieren bakvormpjes. Doe meel, bakpoeder, zout, gistvlokken, zeesla, dulse, citroenrasp, tijm, gerookte-paprikapoeder, tomaatjes en bosuitjes samen in een kom. Meng goed. Meng olie, havermelk en citroensap in een andere kom. Laat dit mengsel ongeveer 5 minuten rusten (de melk gaat klonteren en dat is ook de

NIEUWS DAT JE NIET VOOR JEZELF HOUDT. Horoscopen

Ram 21/3-19/4 Je bruist vandaag van de energie. Het is daarom noodzakelijk iets te doen wat nuttig is en veel energie kost. Dan heb jij vanavond een heerlijk voldaan gevoel. Stier 20/4-20/5 Jij krijgt een unieke kans aangeboden. Twijfel niet, kijk niet naar de nadelen en de dingen die je achterlaat. Kijk naar wat je allemaal te wachten staat, dat is tenslotte waar het omgaat. Tweeling 21/5-20/6 Jij bent een harde werker en je behaalde resultaten zijn er naar. Dit wordt door de mensen in jouw omgeving zeer op prijs gesteld. De bijbehorende beloning zal zeker niet lang uitblijven. Kreeft 21/6-22/7 Jij hebt al heel lang het gevoel dat je je niet vrijuit kunt bewegen. Het wordt de

hoogste tijd om je van alle beperkingen te ontdoen. Je zult je een ander mens voelen.

Leeuw 23/7-22/8 Jij voelt je misschien niet helemaal jezelf de laatste tijd. Neem de tijd om tot op de bodem uit te zoeken wat er mis is. Vergeet daarbij je lichaam niet, laat je eens heerlijk verwennen. Maagd 23/8-22/9 Vandaag ga jij de strijd aan, al is het maar in je hoofd. Toch is het heel belangrijk dat je daar even de tijd voor neemt. Zorg dat je handelen en principes overeenstemmen. Weegschaal 23/9-22/10 Jij bent niet gemakkelijk uit het veld te slaan. Je partner geeft je daar wellicht alle reden toe, maar jij bent in staat de zaak te relativeren en je partner te steu-

nen in zijn/haar zoektocht.

Schorpioen 23/10-21/11 Het gaat niet zo goed met jou vandaag. Je voelt je bekneld door allerlei banden. Werk aan die vrijheid waar je zo naar verlangt. Dat kan ook zonder dat je meteen je banden verbreekt. Boogschutter 22/11-21/12 Er gaan nu eenmaal dingen veranderen of jij het leuk vindt of niet. Verzet je niet maar probeer je flexibel op te stellen. Zo kun je die moeilijke situatie op een positieve manier gebruiken. Steenbok 22/12-19/1 Je overdrijft een beetje in een belangrijke kwestie. Vandaag zul jij je talent tot relativeren uit de kast moeten halen. Het valt allemaal best mee en morgen kijk je er vast heel anders tegenaan.

Waterman 20/1-19/2 Jij hebt het even helemaal gehad? Als jij je de laatste tijd zo druk hebt gemaakt, moet je nu even een pauze nemen. De boog kan niet altijd gespannen zijn. Vissen 20/2-20/3 Je ergerde je tot voor kort altijd aan mensen die dat doen wat jij nu zelf aan het doen bent. Je vrienden staan beslist vol verbazing naar je te kijken. Je bent weer volop in beweging.

Meer horoscopen vind je op www.metronieuws.nl/ horoscopen

www.metronieuws.nl dinsdag 2 februari 2016

SPORT

Klik

Op Instagram geven sporters dagelijks een kijkje achter hun schermen.

#Feyenoord

SPORT Hockeyster Ellen Hoog is terug van vakantie en dat merkt ze: een out-of-competition dopingcontrole en een training in het Amsterdamse Bos.

Telkens weer Het maakt niet uit wie er bij Feyenoord voor de groep staat, want onder alle vijf trainers van Huur

Labyad naar Fulham Zakaria Labyad maakt het seizoen af bij Fulham. De club uit Londen, afgezakt naar het tweede niveau van Engeland, huurt de aanvaller van Sporting Portugal. Labyad verruilde PSV in 2012 voor de topclub uit Portugal, dat hem ook al anderhalf seizoen aan Vitesse uitleende. Hij werd geboren in Utrecht en voetbalde voor verschillende Nederlandse jeugdelftallen. Labyad koos er vier jaar geleden voor om voor Marokko uit te komen.

orgetrokken Skiën, terwijl je vo ard. Het pa n ee or do rdt wo rspronkeoo mt ko g’ rin ‘ski-jo is ook in en vië ina nd lijk uit Sca pulair. po VS de het westen van

ertjan Verbeek (2008-2009)

Vrouwlief Yolanthe geeft Wesley Sneijder vleugels, zijn zoontje Xess Xava zijn lach. Meer heeft de speler van Galatasaray niet nodig.

naast zijn David Luiz viert, e lang hij in ho k oo g, rda jaa ver aan is hier zili Bra De is. a Europ bij Benfie eld spe en r nu 9 jaa . PSG nu en ca, Chelsea

Nigel de Jong

Transfervrij naar Galaxy AC Milan heeft het contract van Nigel de Jong ontbonden. De middenvelder kan zo transfervrij vertrekken naar LA Galaxy, waarmee hij in gesprek is. De Jong kreeg dit seizoen weinig speeltijd bij AC Milan. De 81voudig international komt veel bekende gezichten tegen als hij naar LA verhuist. Onder meer Steven Gerrard, Robbie Keane, Giovani dos Santos, Ashley Cole en Jelle Van Damme staan onder contract bij de Amerikaanse glamourformatie.

Bertrand Traore, ooit uitgeleend aan Vitesse, scoorde tegen MK Dons zijn eerste goal voor Chelsea. Moe en voldaan zat hij in de bus.

Volg Metro’s sportredactie ook op Instagram: @jvboven @sschomaker @jeroenhaverkort1

Onder Bert van Marwijk werd weliswaar de KNVB-beker veroverd, maar de zesde plaats in de Eredivisie was wel heel teleurstellend. Daar moest Gertjan Verbeek met harde hand verandering in brengen. Er moest een topsportklimaat komen, dus besloot hij een modern krachthonk te laten bouwen. Trots leidde hij journalisten rond in de ruimte die van de Feyenoordspelers oersterke beesten moest maken. Daarbij gooide hij Leroy Fer in één beweging op zijn rug. ,,Je bent zo slap als een vaatdoek”, kreeg de middenvelder te horen. De spelers waren het machogedrag van Verbeek al snel zat. De jonge jongens konden nog wel lachen om ‘Rambo’, maar ervaren jongens als Kevin Hofland, Michael Mols, Roy Makaay, Denny Landzaat en ook Giovanni van Bronckhorst moesten er weinig van hebben. Verbeek had weliswaar alle steun van de clubleiding, maar toen de spelers uitspraken geen vertrouwen meer in hun trainer te hebben, werd hij tóch ontslagen. Het bestuur koos voor het kapitaal op het veld. Assistenttrainer Wim Janssen en technisch directeur Peter Bosz toonden zich solidair met Verbeek, die onder luid applaus van de supporters de deur van De Kuip achter zich dichttrok. Onder interim-trainer Leon Vlemmings eindigde Feyenoord in het seizoen 2008/2009 op de zevende plaats.

Ronald Koeman (2011-2014) Aan de drie seizoenen onder Ronald Koeman hebben de supporters van Feyenoord bijna alleen maar goede herinneringen. In zijn eerste seizoen eindigde de Rotterdamse club voor het eerst sinds elf jaar op de tweede plaats. In De Kuip werd feest gevierd alsof de landstitel was veroverd. En ook de daaropvolgende derde en wederom tweede plaats waren puike prestaties. Toch was er in zijn periode ook sprake van een crisis. De woede van de fans richting het bestuur van de club nam dermate heftige vormen aan, dat de politie tijdens een bestorming van het Maasgebouw in augustus 2011 met getrokken pistolen de boel onder controle probeerde te houden. Een dieptepunt in de historie van de club.

SPORT

Quiz

Beu. Eric Gudde is de ontevreden bankzitters Feyenoord meer dan zat

r een crisis de afgelopen jaren belandde de club in een crisis. J O H AN VAN B OV E N

De sfeer binnen de selectie van Feyenoord is op zijn zachtst gezegd niet opperbest. En dat ligt niet alleen aan de vijf nederlagen op rij. Vooral de reservespelers nemen een voor hun collega’s onprettige werkhouding aan, zo beoordeelt algemeen directeur Eric Gudde. „Vier à vijf spelers zijn ontevreden. Zij beginnen te klagen, omdat ze wat langer op de bank moeten zitten. Dat vind ik zo langzamerhand behoorlijk irritant worden.” Rond het duel met PSV sprak Gudde daarover met Ronald Koeman, die te gast was in De Kuip. „Hij zei tegen mij dat hij zoiets in Engeland nooit meemaakt. Daar gaat iedereen de eerstvolgende training gewoon weer vol aan de bak om wél een basisplaats af te dwingen. Dat hoort bij een topclub, daar moeten ze maar aan wennen. Er komt bij een club als Feyenoord nu eenmaal druk kijken, het komt nu eenmaal voor dat je ook op de bank moet zitten. Als dat het geval is moet je er zelf voor zorgen dat je weer op het veld komt te staan en als je op de tribune zit, moet je erHeld

Mario Been (2009-2011)

Fred Rutten (2014-2015)

Een meesterzet, zo leek de benoeming van Mario Been. Wat kon er nu misgaan met het kind van de club? Bij zijn aanstelling zei de Rotterdammer weliswaar geen Tita Tovenaar te zijn, maar bij zowel de supporters, spelers als pers had hij enorm veel krediet. Vanwege zijn verleden bij de club, zijn losse en nuchtere benadering en zijn grappen en grollen in de perskamer. In zijn eerste seizoen liep alles op rolletjes en leidde hij Feyenoord dankzij de vierde plaats naar Europees voetbal. Maar in het tweede jaar ging het mis, met als dieptepunt de 10-0 nederlaag tegen PSV. Uiteindelijk eindigde de ploeg van Been op een beschamende tiende plaats. In de voorbereiding op het nieuwe seizoen waren het, net als bij Verbeek, wederom de spelers die het heft in handen namen. Dertien van de achttien selectieleden stemden hem weg.

Het gedonder begon in de winterstop van het seizoen 2014/2015, toen Fred Rutten dolgraag Tjaronn Chery van FC Groningen wilde inlijven. Technisch directeur Martin van Geel hield liever zijn hand op de knip. Dat kon de trainer maar moeilijk verkroppen, vooral omdat hij aan het begin van het seizoen te maken had met een leegloop. Bruno Martins Indi, Stefan de Vrij, Graziano Pellè en Daryl Janmaat waren tenslotte verkocht. In maart maakte Rutten bekend zijn 1-jarige contract niet te willen verlengen, omdat hij geen vooruitgang zag binnen de club. Toen ging het in de competitie alleen maar slechter. Op de laatste speeldag werd zelfs de derde plaats uit handen gegeven, waardoor Feyenoord zich via de play-offs moest zien te verzekeren van Europees voetbal. In de hoop op een schokeffect werd Rutten de laan uit gestuurd, maar ook onder zijn opvolger Giovanni van Bronckhorst was plaatsing voor de Europa League een brug te ver.

WEET JIJ HET?

Reserves

‘Zij beginnen te klagen, omdat ze wat langer op de bank moeten zitten. Dat vind ik zo langzamerhand behoorlijk irritant worden.’ Eric Gudde Algemeen directeur Feyenoord

voor zorgen dat je weer bij de selectie komt. Die mentaliteit moeten spelers hebben.” Gudde noemt geen namen, maar wie een blik op de reserves werpt, ziet namen als Jens Toornstra, Anass Achahbar en voorheen Colin Kazim-Richards. „Het lijkt een Nederlands probleem, als ik naar Koeman luister. We hebben geroutineerde spelers rondlopen, dan mag je van hen verwachten dat ze niet teneergeslagen het stadion binnen komen. Zij moeten samen met de technische staf de draad weer op zien te pakken.” J O H AN VAN B OV E N Veldrijden

Surflegende redt moeder en kind

Fietsenmaker boos om motor

Een moeder uit Australië en haar 1-jarige zoontje zijn gered door surflegende Kelly Slater. Het tweetal liep langs de Hawaiiaanse kust toen ze ineens werden gegrepen door een metershoge golf. Slater, onder meer 11 keer wereldkampioen, wist te voorkomen dat de moeder en haar kindje verdronken. Slater greep de buggy die bijna was weggespoeld en bracht de peuter naar het vaste land. Vervolgens redde hij de moeder. M E T RO

Fietsfabrikant Wilier Triestina is woedend op de Belgische veldrijdster Femke van den Driessche, bij wie tijdens het WK in Zolder een fiets van Wilier met een motortje is aangetroffen. Het Italiaanse bedrijf meldt dat het juridische stappen zal nemen tegen de atlete. „We zijn diep geschokt en nemen absoluut afstand van deze vorm van fraude. Die staat haaks op de grondwaarden van ons bedrijf en de principes van de sport.” A N P

1 Pep Guardiola gaat vanaf volgend seizoen Manchester City coachen. Hoeveel prijzen pakte hij tot dusverre als trainer van Barcelona en Bayern München?

2 Guardiola stond 11 seizoenen in het eerste van Barcelona. Daarna speelde hij voor Brescia, Al-Ahli (Qatar) en Dorados (Mexico). Voor welke club in Italië speelde hij ook nog even?

3 Na Qatar speelde Guardiola bijna in Engeland, het werd dus uiteindelijk Mexico waar hij zijn spelersloopbaan afsloot. Met welke twee Engelse clubs was Guardiola in gesprek?

De antwoorden 1. Guardiola pakte tot dusverre maar liefst 19 prijzen als manager, 2. AS Roma (4 wedstrijden), 3. Manchester City en Wigan Athletic

Giovanni van Bronckhorst (2015 - heden) Vijf competitienederlagen en een speler die met de dood wordt bedreigd. Het zijn wel heel trieste dieptepunten waar Van Bronckhorst als jonge trainer mee te maken krijgt. Op het tweede geval heeft hij geen invloed, maar op het veld moet het snel anders. Als Feyenoord overmorgen ook nog eens uit de beker vliegt wordt het een gitzwart seizoen. ‘Gio’ heeft in alle geledingen een karrevracht aan krediet, maar dat had Mario Been ook.

Top 10

Het Oostenrijkse Innsbruck organiseert in 2018 het WK Wielrennen zo maakte de UCI gisteren bekend.

Haase al klaar in Sofia Tennisser Robin Haase is al in de eerste ronde van het toernooi in Sofia uitgeschakeld. De Nederlander verloor in drie sets van Lukas Rosol uit Tsjechië: 3-6 6-3 6-4. Haase, nummer 65 van de wereldranglijst, verloor anderhalve week geleden ook in de eerste ronde van de Australian Open. Volgende week speelt hij in Rotterdam op het ABN AMRO WTT. / A N P

1 Bergen 2017 (Noo) 2 Doha 2016 (Qat) 3 Richmond 2015 (VS) 4 Ponferrada 2014 (Spa) 5 Florence 2013 (Ita) 6 Valkenburg 2012 (Ned) 7 Kopenhagen 2011 (Den) 8 Melbourne 2010 (Aus) 9 Mendrisio 2009 (Zwi) 10 Varese 2008 (Ita)

Voor een serieuze relatie

www.relatieplanet.nl/actie

DIT IS EEN BIJLAGE VAN RHIJNVIS MEDIA. DE INHOUD VALT NIET ONDER DE VERANTWOORDELIJKHEID VAN METRO.

THUIS BEZOEK OOK WWW.JOUW-THUIS.NL

•

FEBRUARI 2016

VAN VAKBEURS VOOR DE HUISVROUW NAAR LIFESTYLE EVENT Grootste consumentenbeurs gaat weer van start Al sinds de jaren vijftig staat de huishoudbeurs garant voor de laatste trends op het gebied van mode, verzorging, wonen, vrije tijd, koken en gezondheid. Met maar liefst 350 exposanten, waaronder vele grote topmerken, is het onmogelijk om zonder goedgevulde tassen naar huis te gaan.

it jaar heeft de Huishoudbeurs een nieuw segment: Happy & Healthy. Hier kun je alles vinden op het gebied van een gezond en gelukkig leven voor zowel body als mind. Boordevol tips & tricks, lezingen, workouts met Carlos Lens en workshops zoals: Lach Yoga, Braingym, Chinese massage en klankschaalmeditatie.

Bang dat je de tofste en hipste merken mist? Nergens voor nodig. Op de 71ste editie van de beurs worden ook de leukste hotspots speciaal voor de jong volwassenen uitge-

licht. Negen dagen lang is er weer van alles te doen op het gebied van fashion, beauty, food, health en interieur. Helemaal leuk: er komen dit jaar bekende Bloggers, Facebookers,

Instagrammers en Vloggers. Onder het mom ‘Bring your blog/ vlog to life’ delen deze influencers de beste tips en tricks, vertellen ze over hun persoonlijke succesverhaal en staan ze open voor vragen. Daarnaast zijn er tal van optredens, fashionshows en workshops. Ontdekt worden als model kan ook tijdens The Model Convention. Voorbereiding nodig? Volg een van de catwalk workshops van Mariana Verkerk! En heb je tijd over? Dan krijg je als bezoeker van de Huishoudbeurs ook nog gratis toegang tot onder andere de Negenmaandenbeurs waar je alles kan vinden voor je zwangerschap & baby én het Azië Pasar Malam Festival, waar bezoekers kunnen genieten van orientaalse hapjes, drankjes, muziek, dans en modeshows.

Huishoudbeurs in het kort ■

■

De eerste Huishoudbeurs werd gehouden in 1950 en trok 50.000 bezoekers Tegenwoordig komen er zo’n kwart miljoen bezoekers naar de Huishoudbeurs De gemiddelde bezoekduur is 6 uur Het gemiddelde aankoopbedrag is 93 euro

Trommel je vriendin, (schoon)moeder, tante, buurvrouw of dochter op, want de Huishoudbeurs komt er weer aan! Van 20 t/m 28 februari barst het grootste vriendinnenfestival van Nederland weer los in RAI Amsterdam.

Klussen doe je zo

10 SFEERMAKERS

4ˆ

Schoonmaak rituelen

AAN TAFEL

Slaapkamer trends

9 12ˆ

Bloemen en planten

Knaagdieren komen er weer aan! Laat u door onze experts adviseren. 0800-7368654 info@rentokil.nl www.rentokil.nl

Voor ongediertebestrijding en –preventie op maat met directe en snelle respons bij incidenten.

14 ˇ

2 VOORWOORD THUIS

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

THUIS IN HUIZE POORT-KEUNING Hoe organiseer je een huishouden als je onregelmatig werkt en veel van huis bent? Actrice Marjolein Keuning doet een boekje open over haar drukke bestaan samen met man Henk Poort en tienerdochters Lana (13) en Suze (11).

Hoe creëren jullie thuis quality time? “Quality time met pubers is andere koek tegenwoordig. Voor hun betekent dat namelijk een beetje hangen op de bank en dan berichtjes sturen naar vriendinnen via social media. De meiden gaan er nog niet echt alleen op uit met vrienden. Daar zijn ze nog net even te jong voor. Maar je hoeft ze ook niet meer te vermaken. Het belangrijkste is dat we gewoon

OVER MARJOLEIN KEUNING (53) Zangeres en actrice Marjolein Keuning studeerde zang aan het Rotterdams Conservatorium en speelde in de musicals “Cats”, “Chicago” en “Les Misérables”. Sinds september 2008 is Marjolein tevens te zien in Goede Tijden, Slechte Tijden in de rol van Maxime Sanders. Haar man Henk Poort is tevens acteur en opera- en musicalzanger. Samen hebben ze twee tienerdochters.

aanwezig zijn zodat zij op hun beurt kunnen laten zien wat hun zoal bezighoudt. Dat mijn dochters hun belevingen en activiteiten met me delen, koester ik heel erg. Nu zijn het nog echt mijn meisjes, maar straks zal hun focus meer verleggen naar de buitenwereld. Mijn weekenden hou ik dan ook zo veel mogelijk vrij. Dan doe ik de openhaard aan en iedereen doet lekker zijn ding.”

Doe je zelf iets aan het huishouden? “Schoonmaken? Nee! Dat heb ik eerlijk gezegd nooit veel gedaan. Toen ik in Amsterdam kwam wonen heb ik direct iemand gevraagd om te komen poetsen. Dat was ergens begin jaren negentig. Die vrouw is nog steeds bij me. Inmiddels is ze op leeftijd en strijkt ze alleen maar, want ik kan geen afscheid van haar nemen. Ze hoort er gewoon een bétje bij. Voor de overige schoonmaakwerkzaamheden heb ik nu iemand anders. Het is gewoon een kwestie van tijd. Ik ben altijd wel bezig met

Dit is een bijlage bij Metro. De inhoud van deze bijlage valt niet onder de hoofdredactionele verantwoordelijkheid van Metro. Projectmanager: Femke Walda Auteurs: Annemarie van de Weert Patricia de Ryck Eindredactie: Frits Mulder Vormgeving: Leon Mooijer

Wat is je favoriete vrijetijdsbesteding? “Ik kan niet goed stilzitten. Ik wil altijd graag naar buiten, de natuur in en dan het liefst een berg op. Henk daarentegen houdt wel weer erg van stilzitten; beetje de krant lezen en zo. Uiteindelijk pas ik me dus aan en terwijl de rest lekker zit te keuvelen, ga ik er een beetje omheen zitten rommelen. Lekker koken bijvoorbeeld. Mijn ultieme gerecht is trouwens pasta ‘aglio olio peperoncino’ met parmezaanse kaas. Heel simpel eigenlijk, maar oh wat is dat lekker zeg. Ik ben sowieso gek op Italiaans eten. We maken thuis ook wel muziek. Henk speelt gitaar maar drumt ook graag op een cajon. Dat is, even heel oneerbiedig gezegd, een soort vierkante doos waar je op gaat zitten. We zingen graag meerstemmig met elkaar en de meiden haken dan nog wel eens in.”

COLOFON

Rhijnvis Media ontwikkelt themabijlagen voor nationale dagbladen en magazines. Onze themabijlagen geven informatie over een specifieke branche of specifiek onderwerp.

Marjolein en Henk: ‘Op vakantie gaan we graag iets bijzonders doen zoals kamperen in de woestijn van Oman.’

projecten naast mijn vaste aanstelling bij GTST. Dan weer zing ik bij ‘Tijd voor Max’, doe ik een filmrol zoals in de “Heineken ontvoering’ en binnenkort ga ik ook weer toeren met mijn eigen solovoorstelling ‘Turf’. Ik kan eerlijk gezegd best

‘Ik laat mijn boodschappen altijd thuis bezorgen’ genieten van strijken. Maar zodra het een standaard verplichte klus wordt, gaat de lol er al gauw af.”

Heb je nog een organisatie-tip? “Nou, ik ben eigenlijk helemaal niet zo goed in het plannen van mijn huishouden. Henk en ik hebben natuurlijk allebei onregelmatig werk, zijn vaak van huis en werken ook veel ’s avonds en in het weekend. Dan moet je quality time met het gezin echt opzoeken. In eerste

instantie is het misschien moeilijk om geld uit te geven aan schoonmaken en oppassen, maar waar dat kan doe ik het wel. Ook laat ik mijn boodschappen altijd bezorgen. Ik vind het namelijk ontzettend vermoeiend om in een supermarkt rond te moeten lopen. Waarom zou ik ook als ik net zo goed vanachter mijn laptopje op mijn gemakje alles kan bestellen.”

Wat mis je het meest als je lange tijd van huis bent? “Nu ben ik vaker voor werk in het buitenland geweest, maar de opnames van 'Wie is de Mol' duurde toch wel lang. We hebben gelukkig veel kunnen bellen en facetimen. Zo kon Lana een net ingestudeerd gitaar-zangstukje voor me zingen en Suze demonstreerde via het internet een nieuw turnstukje. Grappig, maar ik moest nog het meest afkicken van het feit dat ik voor één keer niet voor iedereen hoefde te denken. Normaal gesproken ben je constant voor het

© Copyright 2016 Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen of openbaar gemaakt worden in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch of door fotokopieën, opname, of op enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Rhijnvis Media BV.

www.rhijnvismedia.nl Frederiksplein 1-5 • 1017 XK Amsterdam Telefoon: 020-7630577

hele gezin aan het plannen en doen. Dat begint al bij het inpakken van de koffers. Nu hoefde ik alleen maar na te denken over wat ikzelf allemaal mee zou nemen aan kleding. Overigens heb ik de voorbereiding van een vakantie in het verleden een keer aan Henk overgelaten omdat ik echt te druk was met werk. Nou, die heeft toen gewoon alle kleren van onze dochters achterin de auto gelegd zodat hij zeker wist dat hij niks vergeten was. Ik moest daar wel om lachen want ja, zo kan het ook natuurlijk.” TEKST: ANNEMARIE VAN DE WEERT

Truus & Lydia kijken: Gooische Vrouwen 2 Loes kijkt: Mannenharten Pien & Julia kijken: Soof

Tessa kijkt: Divorce

Rodeo bank € 999,-

Rodeo hocker € 199,-

Lamp Cooper € 129,-

€ 15,- korting op alle meubels & accessoires*

€ 119,-

WONEN16

Trolley Small € 149,-

€ 139,-

Bank Get Me € 699,-

€ 499,-

Tafel Suri € 129,-

Kussens vanaf

€ 21,95

€ 109,* geldig t/m 31 maart 2016 op www.woondock.nl bij besteding van € 100,-

WOONDOCK

Lithograaf 11 6921 VA Duiven

www.woondock.nl

Elke dag een

schone vaatdoek

De Sorbo Switch wondervaatdoek is precies wat je

Bij de cadeauwinkel WAAR vind je verrassend originele producten om je huis sfeervol in te richten. Koop nu een woonaccessoire van minimaal €10 en krijg een kokosnoot geurkaars cadeau ter waarde van €15! Leuk voor jezelf of voor iemand anders. Deze aanbieding is geldig t/m 31 maart 2016.

nodig hebt voor in je keuken. De fijne structuur van deze microvezel vaatdoek absorbeert het vet, vuil en stof en maakt dus extra goed schoon. Na gebruik van dit doekje kun je het gewoon mee laten draaien in de bestekbak van de vaatwasmachine. Zo heb je iedere dag een schone vaatdoek in de buurt.

ditiswaar.nl

ditiswaar

4 DE GROTE SCHOONMAAK THUIS

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

DRIE GENERATIES SCHOONMAAKTIPS EN RITUELEN KARIN KOUWENOORD (47):

Stapelt de was zich langzaam op? Poets je alleen als het moet? En zie je gigantisch op tegen de grote schoonmaak? Laat je dan inspireren door deze drie dames. Oma Mary, moeder Karin en dochter Lynn delen hun tips.

en huishoudster zou soms wel eens makkelijk zijn; zeker als ik druk met werk ben en er zelf bijna niet aan toe kom. Toch doe ik het niet. Ik denk namelijk dat ik vooraf dan toch m’n huis ga schoonmaken, omdat je niet wil dat de schoonmaakster in een rommelig huis komt. Een echt schoonmaakritueel heb ik niet, maar iedere vrijdag neem ik wel het toilet, de badkamer en de keuken onder handen. Daarnaast ga ik met de stofzuiger en dweil van boven naar beneden. Voor de badkamer gebruik ik zo’n schoonmaakspray. Tegels inspuiten, afspoelen en dan snel de trekker erover. De douche goed drooghouden, scheelt sowieso ook. De keuken neem ik één keer per jaar onder handen. Dan haal ik alles

“E

TEKST: PATRICIA DE RYCK

uit de kastjes en sop ze uit. Dat is het moment dat je van alles uit kerstpakketten kan weggooien, omdat je bent vergeten het op te eten. Ik neem me dan altijd weer voor het netjes te houden, maar dat lukt me echt niet.

‘Ik wil echt niet meer zonder de vaatwasser. Die gebruik ik echt iedere dag’ Mijn moeder mag dan graag afwassen; doe mij maar de vaatwasser. Die gebruik ik echt iedere dag: ’s avonds laat ik ‘m draaien. ’s Ochtends voordat ik naar m’n werk ga, ruim ik ‘m uit. Nee, ik wil echt niet meer zonder.”

LYNN KOUWENOORD (23): MARY VAN RIXEL (70): ls ik m’n ramen lap dan wil ik echt geen strepen meer zien. Ze zeggen dan dat je een uit moet pellen en ‘m in vieren in het water moet doen. Dat heb ik geprobeerd, maar dat hielp niet goed. Wat wel werkt is na het wassen de strepen wegvegen met krantenpapier. Dat doe ik altijd. Vroeger lapte ik de ramen nog wekelijks; nu vind ik om de drie weken genoeg. Sowieso ben ik makkelijker geworden wat poetsen betreft. Vroeger zette ik van alles in de boenwas en ging ik iedere vrijdag met de kleden naar buiten om ze met de mat-

“A

elukkig vindt mijn vriend het helemaal niet erg om iets in het huishouden te doen. Schoonmaken doen we dan ook vaak samen; dan is het zo klaar en het is nog gezellig ook. We nemen alles eens per week goed onder handen; alle spullen gaan dan ook aan de kant. Een klus als stofzuigen kunnen we echt niet overslaan. Dat komt omdat we twee honden hebben. We willen niet dat de haren overal liggen, daarom doen we dat iedere dag. De vaatwasser draait ook vaak. Al moet ik zeggen dat Tim die inlaadt, ik laat de vaat meestal op het aanrecht staan. Stiekem ben ik wel een beetje een sloddervos. Wassen vind ik helemaal niet erg. Het opruimen daarentegen…

“G

tenklopper uit te slaan. Nu heb ik gewoon zo min mogelijk spulletjes in huis die ik moet poetsen en haal ik drie keer per week de stofzuiger door het huis. Toch heb ik nog wel van die ouderwetse gewoontes hoor. Zo laat ik m’n kleren ieder jaar even luchten. En m’n matras zet ik vaak ook even voor het raam, zodat er een fris windje langs kan waaien. Vroeger ging ik er echt mee naar buiten; op mijn balkon is dat lastiger. Als ik m’n bed weer opmaak, draai ik het matras ook iedere keer een slag.”

Vaak wordt de berg met schone was zo hoog dat ik echt niets meer in mijn kast heb liggen. Zonder m’n droger zou ik absoluut niet kunnen. Ik ben er wel voorzichtig mee, gooi er niet alles in. Ik moet er niet aan denken dat er opeens kleine shirtjes

‘Strijken? Dat doen we eigenlijk nooit’ uitkomen. Nee, die hang ik gewoon op m’n droogrek. Strijken? Dat doen we eigenlijk nooit. We hebben weinig kleding die gestreken dient te worden. Bij het shoppen let ik daar trouwens niet op; het is meer een fijne toevalligheid.

De sterkte van een doekje, de hygiëne van keukenpapier. Nieuwe Plenty Schoonmaak Doekjes zijn ideaal voor de verschillende schoonmaakklussen binnen het huishouden waarvoor je normaal een doekje zou gebruiken. Dankzij de Powerdots technologie zijn Plenty Schoonmaak Doekjes super sterk en lekker hygiënisch. Ervaar ’t zelf.

Nu verkrijgbaar bij o.a. Jumbo, Albert Heijn, Plus, Deen, Hoogvliet, Boni en Spar.

SUPER STERK , LEKKER HYGIËNISCH.

THUIS SCHOONMAAK: TERUG IN DE TIJD 5

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

MEER TECHNIEK, MINDER TIJD MILIEUVRIENDELIJK SCHOONMAKEN

De Nederlandse huisvrouw besteedt 25 uur per week aan het huishouden De invloed van technologie op het huishouden heeft de leefsituatie aanzienlijk veraangenaamd. Toch zijn we verhoudingsgewijs niet heel veel minder tijd kwijt aan het doen van de was, stofzuigen en bedden opmaken. Hoe dat kan? Technologie maakte het huishouden wel makkelijker, maar wat we voorheen eens per week deden, doen we nu dagelijks omdat we schoner, hygiënischer en veeleisender zijn geworden. TEKST: ANNEMARIE VAN DE WEERT

n de twintigste eeuw heeft zich in het huishouden een ware industriële revolutie voltrokken. Huishoudelijke apparatuur en industrieel voorbewerkte voedingsmiddelen zijn steeds meer huishoudelijke handarbeid gaan vervangen. De komst van de stofzuiger, het strijkijzer, de wasmachine, de koelkast en kant-

Schoonmaken is goed voor de hygiëne in huis. Maar we willen met onze reinigingsmiddelen ook niet teveel het milieu belasten. Milieuvriendelijk schoonmaken betekent dan ook zo min mogelijk oplosmiddelen en het vermijden van chloorbleekmiddel.

huis·hou·den (het; o; meervoud: huishoudens) 1 het besturen, het leiden van een huis 2 gezin

geen parfums en kleurstoffen toegevoegd en hierdoor is de kans op een allergische reactie zeer beperkt. De producten van Klok zijn de enige was- en reinigingsmiddelen die zijn gecertificeerd met het Allergiekeurmerk van het Huidfonds. WWW.KLOK-ECO.NL

BRON: WWW.VANDALE.NL

en-klaar-eten hebben de aard van het huishoudelijke werk ingrijpend veranderd. Sinds de jaren zeventig is het huishouden behoorlijk gemoderniseerd. De meeste mensen bezitten tegenwoordig wel een droger, vaatwasmachine, magnetron en waterkoker. Toch blijkt uit diverse studies van het Sociaal Planbureau (SCP) dat de Nederlandse huisvrouw nog minimaal 25 uur per week kwijt is aan het huishouden. De verklaring is eigenlijk heel simpel: door betere technologie doen we huishoudelijke dingen nu vaker. Stofzuigen gebeurt in veel

n 1992 heeft de Europese Unie het Europees Ecolabel opgericht met als doel producenten te stimuleren tot het vervaardigen van milieuvriendelijke producten en diensten. Zo biedt het de consument de mogelijkheid bewuste en betrouwbare milieukeuzes te maken. Klok is bijvoorbeeld zo’n ecologisch merk waarvan de was- en reinigingsmiddelen zijn gemaakt van grondstoffen van natuurlijke oorsprong. Ook worden er hoge eisen gesteld aan de samenstelling van de producten in de verschillende fases die het doormaakt. De producten verstoren het ecosysteem zo min mogelijk en zijn minder schadelijk voor het milieu. In de recepturen zijn bovendien

I woningen dagelijks net zoals kleding wassen. Ook de vaatwasmachine staat in een gemiddeld gezin zowat elke dag aan en we staan minstens eens per dag onder de douche. Vroeger was dat absoluut niet het geval. Kleding werd soms wel een week gedragen en de matten werden eens in de zoveel tijd geklopt. BRON: STICHTING HISTORIE DER TECHNIEK

Kenmerken schoonmaakmiddelen met het Ecolabel ■

■

Minder schadelijk voor het milieu. Bepaalde gevaarlijke stoffen niet aanwezig. Dragen slechts in beperkte mate bij tot algengroei in water. Grotendeels biologisch afbreekbaar. Minder verpakkingsmateriaal. Tips voor milieuvriendelijk en zuinig wassen. Maken even goed schoon als A-merk producten.

TIJDLIJN

Wasdag Maandag was wasdag omdat de kleding op vrijdag al ‘in de week’ ging en dan op maandag werd uitgespoeld, gemangeld en te drogen werd gehangen. Het was een helse klus.

Wasmiddel In 1907 slagen de chemici bij Henkel erin om wassen radicaal te veranderen. Zij combineren natriumsilicaat met natriumperboraat, waardoor fijne parelende zuurstof wordt vrijgegeven

tijdens koken. Dit heeft niet alleen een bijzonder textielvriendelijke en geurloze bleking als effect – in tegenstelling tot de chloor die tot dan toe werd gebruikt – maar zorgt er tevens voor dat het vermoeiende en tijdrovende wrijven, slingeren en boenen van de was niet meer nodig is. Dit is het begin van het eerste zelfwerkende wasmiddel: Persil. In 1908 wordt Persil voor het eerst geïntroduceerd in Nederland.

Welvaart In 1955 hadden de meeste gezinnen nog geen stofzuiger, wasmachine en gasfornuis. Je kookte destijds

draad deed na WOIIvoor het eerst een tijdsbestedings-onderzoek onder de Nederlandse huisvrouwen. Hieruit bleek dat de vrouw gemiddeld 62 uur per week kwijt was aan huishoudelijke taken. Dat is bijna negen uur per dag.

Kruimeldief

bijvoorbeeld op een kolenkachel, gas was er immers pas in de jaren 60. Na 1960 maakte de gestegen welvaart huishoudelijke apparaten toegankelijk voor brede lagen van de bevolking. De Nederlandse Huishou-

Zonder ruimtevaartinstituut NASA hadden we misschien tot in lengte van dagen onze vloer geveegd met een rolveger. In 1979 ontwikkelde Black &Decker een zuiger om steenmonsters uit de maangrond te halen. De techniek die hiervoor nodig was gebruikte het bedrijf later in de eerste snoerloze kruimeldief.

Klok, een bewuste keuze!

Nu ook verkrĳgbaar in vloeibare variant

Stofzuigen met een smile! Numatic International BV | Postbus 101 | 2400 AC Alphen aan den Rijn | Tel. 0172 467 999 | E: info@numatic.nl www.numatic.nl

De producten van Klok zijn huidvriendelijk en ecologisch. In de recepturen zijn geen parfums en kleurstoffen toegevoegd. Milieu én de huid worden optimaal gerespecteerd. Deze combinatie in één product maakt Klok uniek! De producten van Klok zijn verkrijgbaar bij de plaatselijke supermarkt en bij de natuur- en reformwinkel.

Volg ons op

/klokeco.nl en www.klok-eco.nl

6 DUURZAAM WONEN THUIS

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

VERBETER UW HUIS

De energierekening van een Nederlands huishouden bedraagt gemiddeld 1680,- euro per jaar. Op ruim 90% van die kosten heb je zelf invloed. Kortom: tijd om flink te besparen!

Bijna de helft van de energierekening bestaat uit kosten voor verwarming. Door je huis goed te isoleren blijft de warmte binnen en hoeft de cv-ketel minder te branden. Gevolg: minder kosten en minder uitstoot van het broeikasgas CO2 .

ENERGIE BESPAREN MERK JE DIRECT IN JE PORTEMONNEE Isolatie maakt het belangrijkste verschil op energiebesparing. Als je woning niet goed geïsoleerd is, gaat er veel warmte verloren via ramen, buitenmuren, dak en via de vloer van de begane grond. Grijp je in dan loopt de besparing als snel op tot honderden euro’s per jaar.

et er wel op dat isoleren ook investeren betekent; je komt voor kosten te staan, maar krijgt daar niet alleen een lagere rekening, maar ook comfort voor terug. Hierbij een

TIP Zuinigheid Let bij de aanschaf van nieuwe apparatuur op de energiezuinigheid. Dat zie je aan het label A+++. Is je koelkast of vriezer zeven jaar of ouder, dan loont het sowieso om ‘m te vervangen. Let daarbij ook op de omvang. Het is zonde om onnodig grote hoeveelheden lucht te koelen. Als je eten eerst laat afkoelen, voordat je het in de koelkast of vriezer zet, bespaar je ook al. . Een wasdroger is ideaal om tijd te besparen, maar kies wel voor een losse droger, want een combinatieapparaat verbruikt veel meer stroom. Kies bij het wassen voor centrifugeren op een zo hoog mogelijk toerental, dan hoeft de droger minder hard te werken.

voorbeeld van de kosten en baten bij een gemiddelde eengezinswoning: Het isoleren van de spouwmuur kost ongeveer 2000 euro, maar dit betekent wel een jaarlijkse besparing van 550 euro. Isoleer je een schuin dak en verwarmde zolder, dan investeer je zo’n 4300 euro om jaarlijks 650 euro te besparen. Vervanging van enkel glas voor HR++ kost 3500 euro en levert zo’n 260 euro per jaar op. Goede vloerisolatie heeft invloed op het totale verbruik en bespaart gemiddeld 15 tot 20%.

eel oudere huizen, gebouwd vóór 1988, zijn matig geïsoleerd. Vooral isolatie van de buitenmuren (spouwmuurisolatie) en van de vloeren op de begane grond ontbreken. Dakisolatie en dubbelglas komen meer voor. Spouwmuurisolatie is relatief gezien een kleine investering met een grote besparing. Bij een tussenwoning kost het zo’n 750 euro. De jaarlijkse besparing is

200 euro. Vloerisolatie kost in een tussenwoning zo’n 1600 euro en de besparing is gemiddeld 160 euro per jaar. “Het isoleren van de spouwmuur en de vloer wordt ten onrechte gezien als een verbouwing met veel gedoe”, aldus Puk van Meegeren van voorlichtingsorganisatie Milieu Centraal. “In de praktijk is de klus in een halve of hele dag geklaard. Het vullen van een spouwmuur gebeurt namelijk van buitenaf. Er worden gaten in de voegen geboord en het isolatiemateriaal wordt er ingespoten. Het isoleren van de vloer gaat via de kruipruimte. De woonkamer hoeft niet eens uitgeruimd te worden.” Ontdek op de website www.verbeteruwhuis. nl wat de mogelijkheden zijn om je huis verder te isoleren, en wat dat kost en bespaart in jouw situatie.

Water Besparen én genieten van een lekkere warme douche? Natuurlijk kan dat. Met een waterbesparende douchekop – van maximaal 7 liter per minuut – beperk je het water-

Gouden tip: als je gaat isoleren, doe het dan meteen goed. Ga meteen voor een hoge isolatiewaarde. De meerkosten hiervan zijn relatief gezien niet veel hoger en de besparing is veel groter. Lees meer op www.milieucentraal.nl/isoleren.

Ga je verbouwen, kijk dan eens kritisch naar je badkamer. Zo kun je een douche met warmteterugwinning laten plaatsen. Die verzamelt warmte uit wegstromend douchewater om koud water weer voor te verwarmen. Je ketel hoeft dan minder hard te stromen en kan meer warm water per minuut leveren. Wil je een bad? Kijk dan bewust naar de maat. Moet het bad echt zo groot zijn? Met een onnodig groot bad verbruik je veel meer.

Verwarming Kleine zaken maken ook het verschil. Zet je de thermostaat overdag een graadje lager dan bespaar je zo 70 euro per jaar. Zet je ‘m ’s nachts op vijftien graden, dan levert dat gemiddeld nog eens 80 euro op. Een uurtje voor het slapen gaan de thermostaat terugzetten, scheelt gemiddeld 20 euro. Schakel je ‘m overdag terug, dan mag je daar 130 euro bij optellen. Laat je de verwarming op de slaapkamer uit: plus 70 euro. Wil je met een minimale investering maximaal resultaat behalen? Haal dan voor enkele euro's een set deurveren, zodat de buitendeur automatisch sluit en er geen warmte verloren gaat; de besparing is gemiddeld 230 euro.

Feit: de prijs van zonnepanelen is de afgelopen 5 jaar gehalveerd omdat door de toenemende vraag de productie op grotere schaal gebeurt.

Stroom verbruik, zonder dat je het zelf merkt. Tegenover een normale doucheknop bespaar je 20%. Bij een regendouche is dat zelfs 50%. Gemiddeld bespaar je zo’n 50 euro. Als je een douchebeurt van acht naar vier minuten inkort, dan kan een gemiddeld huishouden honderd euro per jaar besparen. Maar je kunt ook zaken aanpassen waar je helemaal niets van

DUURZAAM: “KALKAANSLAG IS VERLEDEN TIJD”

merkt. Met een tijdklok op de elektrische boiler hoeft deze de warmwatervoorraad niet de hele dag op temperatuur te houden. Onnodig als je vijf dagen per week aan het werk bent. Ga je op vakantie? Zet ‘m dan uit. Bij thuiskomst wel even de leidingen doorspoelen en de boiler goed door laten verwarmen om legionellabesmetting te voorkomen.

Gemiddeld is een huishouden honderd euro per jaar kwijt aan sluipverbruik. Dit voorkom je door apparaten niet stand-by, maar écht uit te zetten. Gebruik je bepaalde apparaten langer niet, trek dan de stekkers eruit. Maar vergeet ook niet lampen uit te doen als je de ruimte verlaat. Al is het maar voor korte tijd, er sluipt toch weer stroom weg. MEER TIPS OP: WWW.MILIEUCENTRAAL.NL TEKST: PATRICIA DE RYCK

VerbeterUwHuis

Je mag ze wel pioniers noemen: Theo en Lyske Boersma uit Joure zijn al sinds de jaren zeventig bewust bezig met een duurzame huishouding. De meest recente stap die ze zetten was de aanschaf van een AquaCell waterontharder. En toen kreeg Lyske zomaar een mooi geschenk in de schoot geworpen. Voor het eerst kan ze elke dag douchen zonder dat haar huid kapot gaat. Wat zacht water al niet vermag!

‘Ga zuinig om met de wereld en begin bij jezelf’, is het credo van het echtpaar Boersma. Lyske: “Als iedereen iets kleins doet, dan telt dat samen best aan. Als je dat uitdraagt en zelf ook doet, dan breng je anderen op het idee. Wij hebben het stap voor stap gedaan. We zijn begonnen met thermo-isolatie, dubbel glas en later een zonneboiler, vervolgens zonnepanelen. En als laatste dus een waterontharder.”

Daar zijn ze nu heel gelukkig mee, met die waterontharder. Vooral Lyske. “Mijn thee smaakt me zóveel lekkerder.” Maar nóg belangrijker: “Ik kan eindelijk elke dag douchen! Eerder kon ik dat niet omdat ik een heel droge huid heb en na het douchen kreeg ik altijd wondjes op

mijn scheenbenen en andere gevoelige plekken. Maar nu douch ik élke dag; dat is zo’n ongelooflijk heerlijke luxe! DUURZAAM Maar eigenlijk stond ze dat comfort van lekkerder smakend kraanwater en ongestraft kunnen douchen helemaal niet voor ogen toen ze de AquaCell aanschaften. “We gingen echt voor de duurzaamheid”, zegt Lyske. “Mijn zus heeft er een en we wisten dus al dat zacht water niet alleen prettiger is, maar ook goed voor het milieu. Je warmwaterapparatuur gaat langer mee, het onderhoud eraan is minder en je hebt nog maar weinig schoonmaakmiddelen nodig. Kalkaanslag is immers verleden tijd.”

WILT U MEER INFORMATIE?

Op een beurs over energieneutrale en duurzame systemen zagen ze die AquaCell stand. “We kenden de argumenten vóór een waterontharder eigenlijk al lang”, zegt Lyske, “maar we zijn toch naar binnen gegaan en het verhaal was zó overtuigend en de mensen waren zó open en vriendelijk dat we op dat moment ons besluit hebben genomen. De investering bedroeg circa 2000 euro, maar we zetten ons spaargeld liever op het dak en in ons water, bij wijze van spreken, dan op de bank.” Lees het uitgebreide verhaal van de familie Boersma op www.aquacell.nl

.NL

08 8 98 99 100

Meer wooncomfort en minder energiekosten Gratis online advies Iedereen kent het comfortabele gevoel van een woning met dubbel glas. Ook het isoleren van dak, vloer en muren verhoogt het woongenot. En verlaagt de energierekening. Toch zijn veel oudere woningen niet of matig geïsoleerd. Ben je benieuwd hoe jouw woning er voor staat? Voorlichtingsorganisatie Milieu Centraal biedt je een gratis advies op www.verbeteruwhuis.nl. Je ontdekt eenvoudig wat je nog kan verbeteren. Ook zie je wat het kost en oplevert. Check je woning op www.verbeteruwhuis.nl.

TONZON Thermoskussens

TONZON Bodemfolie

TONZON Vloerisolatie® andere techniek, warmere vloer, hogere besparing Een andere techniek, een warmere vloer en hogere besparing met minder milieubezwaren.

“Hoogste tijd voor klimaat effectieve oplossingen bij u thuis”

Slimme oplossing - beter effect TONZON Vloerisolatie met Thermoskussens heeft in de praktijk een hoger effect op de vloertemperatuur dan ander materiaal. De hogere vloertemperatuur biedt meer wooncomfort en een veel grotere energiebesparing die bij vloerverwarming kan oplopen tot wel 40%. De energie die nodig was voor grondstof, fabricage, verpakking, transport en aanbrengen is al binnen enkele winterweken terugverdiend. Omdat het opvouwbare materiaal handig te verwerken is in vaak krappe kruip ruimtes, valt de investering reuze mee. De all-in richtprijs voor het aanbrengen bedraagt bij 30 m2 € 1.325,- en bij 50 m2 € 1.850,-. (inclusief materiaal, montage en btw) Waarom nog langer wachten? Kijk snel op www.tonzon.nl T: 0900 - 28 66 966 (€ 0,10 p/min) E: info@tonzon.nl

TONZON Vloerisolatie sinds 1980 de oplossing

tonzon.nl/klimaat

En dat niet alleen: met de software van BankingTools overziet u uw kosten en vindt u besparingen. Bovendien krijgt u een gedetailleerd overzicht van uw financiële situatie.

BankingTools is sinds 2003 toonaangevend op het gebied van financiële software voor particulieren. Inmiddels maken meer dan 250.000 huishoudens gebruik van de producten van BankingTools.

8 WONEN THUIS

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

Combinatie van materialen

Martine de Jong, interieurstylist bij Jonge Boomen en docent aan Academie Artemis, deelt haar moodboard.

Niet echt een nieuwe trend, maar blijft leuk: mixen van materialen: hout, glas, metaal en keramiek in mooie poederige kleuren.

DIT ZIJN DĂ&#x2030; SFEERMAKERS Een nieuw jaar, een nieuw huis of een nieuw jaargetijde vragen om snelle sfeermakers. Met authentieke voorwerpen en originele vondsten zit je er dan al snel warmpjes bij. Zo maak je ook meteen een interieur statement.

Metalen Koper is een materiaal en kleur die we al zagen in 2015 en blijft in 2016. Maar ook andere metalen, zoals messing en brons gaan we meer zien in de Nederlandse interieurs.

Matte verf Hoogglans maakt plaats voor extra matte verf. Op houtwerk, maar vooral ook op muren doet matte verf het heel goed. En dan natuurlijk een statement maken met een mooie warme kleur of combinatie van kleuren.

Botanisch De botanische trend die in 2015 is ingezet, blijft. Maar dan niet alle planten als een soort stilleven bij elkaar, juist meer gespreid door het huis. Hangende planten zijn nog steeds superleuk en ook de plantenstandaard gaan we vaker zien.

Visgraat Deze manier van een houten vloer leggen is helemaal hip. Maar niet alleen de vloer; ook muurtegels worden verrassend als ze visgraat worden geplaatst. Buiten visgraat zien we ook de Hongaarse of de Weense punt winnen aan populariteit.

BEELD: EELCO HOFSTRA TEKST: MARTINE DE JONG

orrjaarsvoordeel voor jou !

Speciale aanbieding voor de lezers van THUIS!

Lever de advertentie in aan de kassa of gebruik de actiecode SidetableTHUIS of PapasanTHUIS op Xenos.nl. Max. 1 per klant

Rieten loungestoel Papasan

Sidetable met zinken blad en 4 lades 102x50x79 cm

Kussen 60 cm. Antraciet, wit, roze of mint 6,99

XENOS.NL

Bestel ook op

THUIS SLAAPKAMER 9

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

Kleur

Trends in de slaapkamer

Blauw en wit zijn de meest klassieke kleuren voor in de slaapkamer. Ze stralen rust en frisheid uit. Daarnaast vormen ze een mooi basis om hier en daar af te wisselen met juist weer andere kleuren zoals groene accenten of opgewekt geel. Naar gelang je stemming of het jaargetijde kun je af en toe sierkussens, dekbedovertrekken en plaids veranderen.

In een slaapkamer draait uiteraard alles om comfort. Een kwalitatief hoogwaardig matras, stevig hoofdkussen en warm dekbed zijn essentieel voor een goede nachtrust. Maar sfeer op je netvlies voordat je je ogen dicht doet of bij het ontwaken, doet ook veel voor de gemoedstoestand. Een van de trends voor 2016 is dan ook stoelen en een bankje in je slaapkamer te plaatsen, om zo een huiselijk gevoel te creëren.

Natuur Laat de natuur een belangrijke rol spelen in je slaapkamer. Kies bijvoorbeeld voor accessoires die gemaakt zijn van bamboe, rotan of kurk. Daarnaast zijn planten in je slaapkamer ook een leuke toevoeging. Planten zuiveren de lucht en zorgen voor meer zuurstof.

Hoofdbord Je ziet het ook vaak in hotels; de meest weelderige hoofdborden. Om het gevoel van een luxe suite te creëren zet je bijvoorbeeld aan het hoofdeinde van het bed een gecapitonneerde achterwand welke ruim aan de zijkanten uitsteekt of juist extra de hoogte in gaat.

Zithoek Voor een optimale nachtrust is het van belang om voor het slapen gaan nog even ultiem te ontspannen. Creëer daarom in de slaapkamer een hoekje om nog even wat te lezen, tv te kijken, te eten of om met je partner de dag door te nemen. Dit kun je natuurlijk allemaal in bed doen, maar dat schijnt niet goed te zijn voor onze perceptie. Een bankje of hocker aan het einde van het bed, geeft al meteen een luxe uitstraling. Heb je genoeg ruimte in de slaapkamer, ga dan voor een complete zithoek met comfortabele fauteuils.

Tapijt

Papier

Ook een heerlijk zacht tapijt draagt bij tot die ultieme knusse sfeer. Vloerbedekking benadrukt het gevoel van comfort en voelt warm aan. Laat het kamerbreed leggen, voor een optimaal effect. Stem de kleur af op de ruimte: donkere tinten doen een ruimte kleiner en knusser lijken, lichte tinten geven een ruimtelijk effect.

Absolute trend is het ophangen van een papieren lamp. Met papier maak je het koude licht van spaarlampen namelijk warm, natuurlijk en gezellig. Groot voordeel is dat papier als materiaal weinig kost en de lampen in elke gewenste kleur te maken zijn. Inclusief het ombré-effect waarbij kleuren in elkaar overlopen.

TEKST: ANNEMARIE VAN DE WEERT

PVC Woven Diamond

Professionele Traprenovatie

professionele traprenovatie

Voordelig een nieuwe trap zonder breken of beschadigen

Geschikt voor bestaande trappen en nieuwbouw trappen

Groot scala aan kleuren en materialen

Veilig, door ons ingefreesde antislipprofiel

Aangesloten bij CBW

Ga naar de website

en proiteer: PVC Black Slate

Eiken trap van 13 treden €2.350,-

€1.495,-

Compleet gemonteerd! www.prostairs.nl/actie

ProStairs Traprenovatie | www.prostairs.nl

Bellen kan ook: 033 - 29 858 88

10 IN DE KEUKEN THUIS

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

De uitspraak ‘gemak dient de mens’ geldt zeker in de keuken. Wat maken al die innovaties het uitvoeren van keukenklusjes toch leuk. Wij duiken in de trends en mogelijkheden.

APPS

ZO WIL JE WEL VOOR HET AANRECHT STAAN… De downdraft die in het werkblad achter de kookplaat wordt gemonteerd, en een variant die in de achterwand wordt weggewerkt.

Buiten de slaapkamer is de keuken dé plek in huis waar jij en je gezinsleden de meeste tijd doorbrengen. Sfeer is heel belangrijk, maar gemak en comfort mogen we ook niet vergeten.

n je keuken moet je zo plezierig en doelmatig mogelijk kunnen werken, zonder je lichaam onnodig te belasten. Vergeet dus niet op de ergonomie te letten. Of je rechts- of linkshandig bent, kan dan zelfs al verschil maken. Vooral de hoogte van bepaalde zaken moet je in de gaten houden. Zo zijn er vaatwassers die je wat hoger kunt laten monteren, zodat je niet steeds moet bukken als je er iets inzet of uitpakt. Maar vergeet vooral de hoogte van het aanrecht niet. Daaraan breng je immers de meeste tijd

Kranen

Zwevende kastjes voor een mooi optisch effect; de hele ruimte lijkt groter.

door. Laat je informeren over de juiste werkhoogte. De afzuigkap ontsiert vaak de ruimte én je hebt er vast wel al eens je hoofd aan gestoten. Dat kan

sfeervoller. Zo kun je kiezen voor een afzuigkap in het plafond of een staand model achter de kookplaat. Wil je echt het nieuwste van het nieuwste dan zijn er twee varianten.

De keuken is het hart van het huishouden Zonder dat je erbij stil staat, is de keuken een echte werkplek. Hier wordt veel tijd staand doorgebracht. Een ergonomisch ontworpen keuken is dan ook onmisbaar om de gezondheid, het comfort, veiligheid en het doeltreffend functioneren te bevorderen. Ontwerper Piet Zwart dacht in 1938 al na over efficiëntie en werkstromen voor een gebruiksvriendelijke keuken. Het resultaat was de eerste Bruynzeelkeuken gebaseerd op slim opbergen en een indeling in logische gebruikszones. Tegenwoordig bestaan er diverse kasten en indelingen die de ergonomie in de keuken enorm bevorderen. Carrouselkasten, apothekerskasten en uittrekbare lades zijn niet alleen

heel functioneel, maar ook zeer overzichtelijk. De Maxilijn kasten van Bruynzeel Keukens hebben daarbij in verhouding een hogere binnenruimte.

“Door de wens om meer voedsel of servies in de keuken op te kunnen slaan zijn wij steeds hogere onderkasten gaan creëren. Deze kasten staan op een verlaagde plint zodat er meer opbergruimte ontstaat”, aldus keukenontwerpster Suzanne Jungschläger van Bruynzeel Keukens. “Daarbij is de Maxilijn ook buitengewoon geschikt voor langere mensen die om ergonomische redenen een hoger geplaatst aanrechtblad willen hebben. Gebruikersgemak wordt immers voor het grootste deel bepaald door de juiste werkhoogte. Het niet aanpassen kan leiden tot rugklachten.” Bruynzeel Keukens Maxilijn kasten vangen dit op, met als extra voordeel dat er meer opbergruimte in de keuken komt.

Op kranengebied is er ontzettend veel mogelijk. De losse variant waarbij je zo kokend water kunt tappen, kennen we allemaal. Maar je kunt ook kiezen voor een 3-in-1 met koud, warm en kokend water. Niet alleen handig, maar ook nog eens mooi qua design. Voor echte waterdrinkers is een variant met een zuiverend koolstofilter ideaal; dan smaakt het water precies hetzelfde als uit een les mineraalwater. Infraroodkranen ken je waarschijnlijk wel uit restaurants en cafés; ze zijn niet alleen heel hygienisch, maar ook gemakkelijk. Dat gemak kun je nu ook in de keuken ervaren. Wil je toch wat meer ‘grip’ op de situatie hebben, dan zijn er ook kranen met speciale hendels die makkelijk met de elleboog te bedienen zijn. Er zijn zelfs al kranen die je volledig digitaal kunt bedienen.

Domotica Hou je van technologische snujes dan mag domotica in de keuken niet ontbreken. We kennen dit van eenvoudige functies als de automatische bediening van de verwarming, airconditioning en verlichting, maar het kan nog uitgebreider. Wat denk je van het voorprogrammeren van je oven of kofiezetapparaat? De tijd van boodschappenbriefjes is met domotica ook voorbij. Je kunt je keukenvoorraad eenvoudig beheren en deze meteen aanvullen door online een bestelling te plaatsen bij de supermarkt.

Deze apps mag je niet missen: In de tijd dat we veel gebruik maken van smartphones en tablets mag een houder voor deze apparaten niet in de keuken ontbreken. Die handige app met recepten kun je dan eenvoudig erbij houden tijdens het koken. Escoffier Cook’s Companion: de converter en timer zijn handig, maar de ingrediëntenlijst maakt deze app onmisbaar. Je ontdekt alles over het gebruik en hoe je ze kunt bewaren. Bovendien allemaal voorzien van een plaatje, zodat je weet waar je naar zoekt in de winkel. Natuurlijk wil je het juiste drankje serveren bij de gerechten die je op tafel zet. WineStein Sommelier biedt voor wijndrinkers uitkomst. Maar tegenwoordig is bier ook ontzettend hip. Pairwise zoekt het perfecte biertje bij jouw gerecht. Beide apps zijn gratis. In recepten kom je vaak jargon tegen. Als je de uitgebreide versie van de Receptenmaker-app aanschaft (€ 1,99), ontdek je niet alleen veel recepten ter inspiratie, maar ook de seizoenskalender én de kooktechniekenuitleg.

TEKST: PATRICIA DE RYCK

Met een Quooker heb je altijd direct kokend water bij de hand. Op ieder moment van de dag en voor tientallen toepassingen. Met de Quooker Fusion heb je zelfs koud, warm én kokend water uit één kraan! De Quooker is zeer zuinig in het verbruik van water en energie, bespaart ruimte en tijd, en is veilig dankzij de dubbel-druk-draai bedieningsknop. Bovendien is de Quooker voorzien van het energielabel A. Ervaar zelf het dagelijks gemak van een Quooker!

Bezoek quooker.nl voor meer informatie en stel je eigen Quooker samen.

Atlas Ruw eiken grijs Maxilijn keuken vanaf:

6.346,-

KEUKENS MET HET GEMAK VAN EEN COMPLETE PRIJS Bij Bruynzeel Keukens is inmeten, bezorgen en monteren altijd bij de prijs inbegrepen.

Bekijk of bestel ons keukenboek online: bruynzeelkeukens.nl/keukenboek.

12 CREËER SFEER IN HUIS THUIS

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

BLOEMEN EN PLANTEN DIE ÉCHT BIJ JE PASSEN Bloemen en planten zorgen voor sfeer. Althans: als ze er fleurig bij staan. Hangen de bladeren slap over de pot en is de grond volledig verschrompeld? Dan is er iets misgegaan. Daarom een overzicht van bloemen en planten die écht bij je passen.

indigt iedere poging om een plant te houden al na een paar weken in de groenbak? Maak je geen zorgen, er zijn mogelijkheden zat. Zo hoef je je echt niet te schamen als je kunststof bloemen en planten in huis hebt. Zelfs bloemisten verkopen prachtige werken waarin alleen kunstplanten verwerkt zijn. Hoef je niets meer aan te doen, kun je zo in de kamer zetten. Ben je creatiever, dan kun je zelf aan de slag met de decoratie. Zo is mixen met bloemen in de mode. Papieren, zijden en opgedroogde bloemen kun je mooi met elkaar

combineren. Maar ook takken, veren en bladeren zijn helemaal in. Dan heb je wel echt natuurlijke items in huis, maar ze hebben geen verzorging nodig. Okay, af en toe even het stof verwijderen.

Plantenverzorger Dat cactussen en vetplanten geen verzorging nodig hebben, is een fabeltje. Ze zijn gelukkig wel ontzettend makkelijk in onderhoud. Zorg bijvoorbeeld dat ze altijd voldoende licht krijgen, maar ook voldoende frisse lucht. In de zomer mag je ze ook best buitenzetten. Geef ze in die periode dan ook voldoende en regelmatig water. Verwijder wel het overtollige water, want ze houden niet van natte voeten. Daarnaast hebben ze een rustperiode nodig met weinig water en koele temperaturen; dat is in de winter. Dan kun je ze het beste in de garage of berging zetten. De hyacint fleurt de boel tijdens de donkere wintermaanden lekker

op. Je hebt ze in wit, blauw, geel, roze, oranje, rood en paars. Samen verspreiden ze ook nog eens een heerlijke geur. Deze plant groeit vanuit de bol; laat die dan ook zitten, zodat de krulletjes het langst mooi blijven. Veel tijd vraagt de hyacint niet van je. Een lichte plek in de woonkamer en een keer per week een scheut water zijn voldoende. Toe aan wat anders, dan kun je ‘m gewoon buiten in een pot zetten. Slaapkamergeluk is ook zo’n leuk plantje. Een dorstig plantje dat – zolang je ‘m water geeft en bij kamertemperatuur hebt staan – het ontzettend goed doet. Ze doen het ook perfect in vochtige ruimtes als de badkamer.

Groene vingers Heb je echt groene vingers en wil je iets opvallends in huis halen, dan zijn kamerbomen echt de trend van 2016. Combineer de Beaucarnea, Polyscias, Dracaena en Pachira. Dat maakt het wel lastig, want ze hebben ieder een andere verzorging nodig.

De Beaucarnea ook wel ‘olifantenpoot’ genoemd, biedt een mooi contrast tussen de rechte stam en groene lancetvormige sprieten die uit de kroon groeien. Hij doet het het beste op een lichte standplaats uit de zon. Deze boom regelt z’n waterhuishouding grotendeels zelf.

‘Dat cactussen en vetplanten geen verzorging nodig hebben, is een fabeltje’ Voelt de grond droog dan moet je ‘m even wat water geven. De takken van de Polyscias vallen op. Aan het rechte boompje groeien van laag tot hoog bladeren, waarbij je varianten hebt in groen, geel of wit. Deze boom staat het liefst op een vaste plek in de schaduw. Een kleurrijk boompje met tropische uitstraling is de palmachtig gevormde Dracaena of Drakenplant.

Er komen groene, gele, gouden en zelfs roze en rode bladeren aan. Om de bladtekening mooi te houden zet je ‘m op een lichte standplaats. Sproei ‘m zo nu en dan als de kluit indroogt. De Pachira – met z’n verweven stammen – dien je juist regelmatig te benevelen. Zo blijven de diepgroene bladeren – die op handen lijken – het mooiste. Volgens de Chinese feng-shui-leer pakken die groene handen geluk en fortuin en wordt hij daarom ook wel geldboom genoemd. Zorg dat de potgrond een beetje vochtig blijft en zet ‘m niet in de volle zon, maar op een iets minder lichte standplaats. Toe aan fleurige bloemen? Jij hoeft je met je groene vingers nergens zorgen over te maken. Ieder boeket dat je in huis haalt, elke plant die je aanschaft – jij zorgt dat ze er keer op keer weer perfect bij staan. BEELD: MOOIWATPLANTENDOEN.NL TEKST: PATRICIA DE RYCK

SALE

T/M EIND FEBRUARI 2016

villaarena.nl

THUIS KLUSSEN DOE JE ZO 13

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

TIMMERMAN

KLUSSEN DOE JE ZO! Drie handige vloggers delen hun kennis

immerman Koos Overdevest is zijn YouTube-kanaal gestart om kennis over te brengen op de jongere generatie. Inmiddels heeft hij al vijfhonderd tips gedeeld. “Iedere keer denk ik weer: nu heb ik alles wel in beeld gebracht. Maar toch loop ik in het vak steeds weer tegen nieuwe zaken aan. Wat dat betreft is het ambacht van timmerman heel uitgebreid. Zo heb ik voor een kunstenares van één tafel twee losse tafeltjes gemaakt. Echt zo’n klus voor creatievelingen; je gaat naar de kringloop, koopt leuke tafeltjes en kunt zo de poten van het ene onder het andere zetten of ‘m in tweeën zagen. Ieder kan een eigen draai geven aan de tips die ik geef. Maak er

TEKST: PATRICIA DE RYCK

je eigen leerproces van. Test vooraf je materiaal; maak eens een proef op schaalgrootte. Beginners maken nog wel eens de fout om bijvoor-

‘Ik loop in het vak steeds meer tegen nieuwe zaken aan. Het ambacht is heel uitgebreid’ beeld iets te licht vast te maken; dan stort het inderdaad in elkaar. Maar te veel spijkers of schroeven gebruiken is ook niet nodig. Het maken van stapelconstructies is

ook zo’n fout. Als er dan iets vervangen moet worden, moet je alles wegbreken. Qua woningonderhoud moet je ieder jaar je houten kozijnen langslopen. Gaatjes, scheurtjes en openingen vul je even – daar hoef je echt niet handig voor te zijn – en je gaat zo houtrot tegen. Dan bespaar je echt hoge kosten.”

ONLINE: TIMMERMANKOOSOVERDEVEST.NL

LINKERHANDEN ederlanders van hun linkerhanden afhelpen, dat is de missie van Carina Ligthart van YDEAS. “Als we iets nodig hebben, zijn we snel geneigd het gewoon te kopen. Maar je kunt ontzettend veel zelf maken. Dat zorgt voor zoveel voldoening. Keer op keer ben ik weer trots als ik iets heb gemaakt. Handig hoef je daar echt niet voor te zijn; dat komt vanzelf als je het meer doet. Aan ideeën heb ik nooit gebrek. Een oud schoenenkastje dat grofvuilwaardig was, heb ik een nieuwe look gegeven door er

een ombouw van steigerhout omheen te bouwen. Een koffertje heb ik omgetoverd tot sleutelkastje; twee balkjes monteren, spijkertje erin en klaar. Als extra heb ik er ook nog een spiegeltje in gelijmd. Ik hou wel van stoere klussen; voor zagen en boren hoef je echt geen kerel met een bouwvakkersspleet te zijn. Zo heb ik zelf een poppenhuis gemaakt, maar ook mijn eigen – verrijdbare – gereedschapsrek en een balkontafel. Zelf een tafel maken, is trouwens helemaal niet moeilijk. Je gaat naar de kringloopwinkel, zoekt een leuk tafeltje uit en haalt de poten eraf. Dan bestel je trendy hairpin legs, spuit ze in de kleur die je wenst en monteert ze aan het tafelblad. Let op dat de schroeflengte niet langer is dan de dikte van het tafelblad. Verder kan er weinig fout gaan.

ONLINE: Y-DEAS.COM

*Verkrijgbaar in geselecteerde winkels, kijk voor meer informatie op carpetright.nl

Dé vloerenspecialist

KLUSSEN OP HAKKEN aike Belderok begon Klussen op Hakken toen er bij haar verhuizing – naar een groter huis mét tuin – veel klusjes kwamen kijken. “Ik dacht toen vooral: hoe kan dit sneller en vooral makkelijker. Die tips ben ik gaan verzamelen, waardoor ik erachter kwam dat klussen ook erg ontspannend en leuk is.

Pinterest dient vaak als inspiratiebron. Zo kwam ik op het idee voor de DIY schoolbordverf-placemats. Die kon ik nergens kopen, dus heb ik ze zelf gemaakt. Het is heel eenvoudig en je hebt meteen een eyecatcher op tafel tijdens een etentje. Kinderen zijn er dol op; ze kunnen voor of na het eten lekker tekenen.

Als ik voor een rotkarweitje sta, zoek ik meteen naar hoe ik het snel zelf kan doen. Denk aan het schoonmaken van bloemenvazen. Die aanslag haal je er eenvoudig uit door de vaas te vullen met warm water en er een blokje Steradent bij te gooien. Hoef je ‘m alleen nog maar uit te spoelen. Verfkwasten kan ik echt niet missen in huis. Met een likje verf maak je alles in een handomdraai weer mooi. Schoonmaken van die kwasten is een hels karwei, daarom wikkel ik ze in folie en leg ze in de vriezer. Na het ontdooien kun je er meteen weer mee aan de slag.”

ONLINE: KLUSSENOPHAKKEN.COM

Kiest u voor Carpetright, dan bent u verzekerd van topkwaliteit voor een scherpe prijs, deskundig advies en een ruime keuze in vloeren en raamdecoratie. Meer weten? Kijk op carpetright.nl

PVC

TAPIJT

LAMINAAT

VINYL

GORDIJNEN EN RAAMDECORATIE*

VLOERKLEDEN

De Finale Sale geldt t/m zondag 7 februari 2016

14 AAN TAFEL THUIS

DEZE SPECIAL ONLINE LEZEN? WWW.JOUW-THUIS.NL

- ADVERTORIAL -

LEKKER EN SIMPEL AAN TAFEL Hoe leuk en ontspannen koken ook kan zijn, snelle en simpele recepten zijn ook weleens fijn. Van een pasta tot een eenvoudig ovengerecht en van een hartige taart tot een gezonde smoothie. Sofie (24) en Jorrit (26) verzamelen dagelijks de leukste recepten op hun website ‘Lekker en Simpel’. Lees hier hun tips voor een snelle borrelhap, bijgerecht en een supersnel dessert.

25 minuten

BOERENKOOL-LINZENRISOTTO MET GEGRILDE PORTOBELLO Borrelhap

Bijgerecht

Dessert

“Met kant-en-klaar pizzadeeg maak je in een handomdraai ovensnacks. Vul deze pizzarolletjes met een traditionele vulling van tomatensaus en geraspte kaas, maar je kunt er ook extra dingen aan toevoegen zoals pesto, geraspte kaas en ui. Je verdeelt simpelweg alle ingrediënten over het uitgerolde pizzadeeg, rolt het deeg op en legt de pizzarolletjes op een bakplaat.”

“Je hoeft echt geen ster in de keuken te zijn om zelf een brood te kunnen bakken. Iedereen kan dit simpele ham-kaasbroodje maken in een mum van tijd. Het deeg hoeft namelijk niet te rijzen wat een hele hoop tijd scheelt. Voeg eventueel wat extra ingrediënten toe naar keuze om het brood helemaal naar jouw smaak te maken. Serveer het brood met bijvoorbeeld tomatensoep.”

“Met maar 3 ingrediënten maak je in een handomdraai deze super lekkere chocolademousse. Je moet vervolgens wel een beetje geduld hebben want de mousse moet een paar uurtjes in de koelkast opstijven. Serveer dit dessert eventueel met wat fruit zoals frambozen, aardbeien of met stukjes banaan erbij. Je kunt natuurlijk alle soorten chocolade gebruiken.

Tijd: 30 min. Recept voor 12 tot 14 rolletjes

Tijd: 20 min. Recept voor 1 klein brood

Tijd: 10 minuten Recept voor 4 glaasjes

Benodigdheden:

• 1 pakje vers pizzadeeg • 1 pakje tomatensaus • ingrediënten om de pizza te belegen naar keuze: ui, geraspte kaas, plakjes ham, salami, paprika. Voor de dip: • 200 ml tomatensaus • 2 teentjes knoflook • 1 ui • 1 eetlepel Italiaanse kruiden

• • • • • •

• 200 ml opgeklopte slagroom • 100 gram chocolade • 2 eetlepels melk

Snipper het uitje en snijd de knoflook fijn. Giet een scheutje olie in de pan en fruit het uitje met de knoflook aan. Voeg de tomatensaus en de kruiden toe en warm het geheel op en klaar is je dip. Eventueel kun je wat chili toevoegen om het wat pittiger te maken.

210 gr zelfrijzend bakmeel halve tl bakpoeder snufje zout en peper 75 gr geraspte kaas (bijv. cheddar) 2 plakken ham 150 ml water

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de ham in stukjes en doe alle ingrediënten in een grote kom. Meng het geheel eerst met een lepel door elkaar en daarna met je handen. Als je een mooie deegbal hebt die niet aan je handen kleeft, is je deeg klaar. Leg de deegbal op een bakplaat met bakpapier. Maak er 3 inkepingen in en strooi er nog wat geraspte kaas over heen. Zet het brood circa 30-40 minuten in de oven.

Smelt de chocolade langzaam in een pannetje. Voeg ondertussen de melk toe en blijf roeren! Zodra de chocolade is gesmolten, zet je het vuur uit en laat je het circa 5 tot 10 minuten afkoelen. Doe de opgeklopte slagroom in een kom en voeg de afgekoelde chocolade toe. Schep het geheel door elkaar met een spatel. Let op: niet roeren, want anders verdwijnt alle lucht uit de slagroom! Schep de mousse in 2 glaasjes en zet vervolgens voor een paar uur in de koelkast om te laten stijven.

GEZELLIG FEESTJE

www.samenmethaust.nl

Benodigdheden: • • • • • • • • • •

4 eetlepels olijfolie 1 grote ui, gesnipperd 2 tenen knoflook, fijngehakt 300 g panklare boerenkool 1 pak Lassie Zilvervliesrijst + Linzen 450 ml paddenstoelen- of groentebouillon (van een tablet) 4 portobello‘s 2 eetlepels balsamico-azijn 75 g Parmezaanse kaas (stukje) 25 g boter

Tip: Deze risotto is ook heel smakelijk met andere wintergroenten. Vervang de boerenkool bijvoorbeeld door dunne reepjes groene kool, blokjes knolselderij of pastinaak.

Hoe bereid ik het? 1. Verwarm 2 eetlepels olijfolie in een braadpan en fruit de ui en knoflook zachtjes glazig. Schep de boerenkool erdoor en laat de blaadjes al omscheppend slinken. 2. Schep dan de Zilvervliesrijst + Linzen erdoor en bak 2 -3 minuten tot de rijstkorrels en de linzen rondom glanzen. Schenk de bouillon erbij en kook de rijstmix op matig hoog vuur afgedekt in 8 minuten gaar. Laat daarna nog 5 minuten afgedekt staan. 3. Snijd de portobello ’s in plakken en meng ze in een diep bord met de balsamico-azijn en 2 eetlepels olijfolie. Rooster de plakken portobello in een hete grillpan in 3-4 minuten mooi bruin, laat het vocht verdampen. 4. Schaaf 25 g Parmezaanse kaas in flinterdunne plakjes en rasp de rest op een grove rasp. Roer de boter met de geraspte kaas door de risotto. 5. Schep de boerenkool-linzenrisotto in warme diepe borden en verdeel de portobello’s erover. Garneer met de plakjes Parmezaanse kaas. Bevat p.p: 525 kcal, 23 g eiwit, 23 g vet waarvan 9 g verzadigd, 51 g koolhydraten en 11 g voedingsvezel

w eu ni

t s j i r s e i l v r e Zilv

n e z n i L +

s r t e e z rke j i n e e mbinatie co

Voor mee rijstadv es v

Vivian Reijs of lekkere rece ga naar Lassie.nl

WIJ GAAN ZEKER2 JIJ KOMT TOCH OOK? HAL 45 FASHION & BEAUTY/ STAND 649847 MISS ETAM TROTSE PARTNER VAN HUISHOUDBEURS 7642

WWW9MISSETAM9NL