SPOORWEGSPOTTER SCOORT OP YOUTUBE
Apple iPhone SE 1 GB 100 min Nu van € 25,- voor € 20,- p.m. Totale toestelkost. € 216,-
Eenmalige betaling € 0,-
Totaal kredietbedr. Termijnbedr. € 216,€ 9,-
DÉ GRATIS KRANT VAN NEDERLAND
www.metronieuws.nl |
@metro |
Duur overeenkomst 24 maanden
PAGINA 6 Debetrentevoet/JKP 0%
dinsdag 7 maart 2017
metro |
@metro|
snapmetro
Rotterdam e.o.
VANDAAG OP METRONIEUWS.NL: SLAAPPLEK VOOR NEDERLANDER DIE CANADA WORDT UITGEZET
VVD-flyers bij de friet Metro vraagt de jongste kandidaat-kamerleden van de grootste partijen over politiek en privé. Vandaag: Dennis Wiersma (31), nummer 11 op de kieslijst van de VVD. PAGINA 4
3 ‘Veiligheid staat onder druk’ HET DUBBELLEVEN VAN LAIDBACK LUKE
Dj naar WK Kungfu De Nederlandse dj en producer Laidback Luke is niet alleen een gevestigde naam in de dancewereld, hij strijdt ook al jaren tegen de beste vechtsporters op Kung Fu en Tai Chi toernooien. Van 17 tot 19 maart is Luke in Hong Kong om zijn skills te testen op het kungfu Wereldkampioenschap. Metro legt de kungfu dj een aantal dilemma's voor om meer over dit dubbelleven te weten te komen. PAGINA 9 / RUUD BAAN
avm.de/tevreden
Tevreden of geld terug: nu 100 dagen testen!
7 Waar betaal je de meeste blaftax?
www.metronieuws.nl dinsdag 7 maart 2017
IN HET NIEUWS
1
Jongeren voeren woord in Kamer
2
Argus
Jongeren hadden gisteren zichtbaar plezier toen ze in de Tweede Kamer aan het woord waren tijdens het Nationaal Jeugddebat. Het is het evenement waar jong Nederland haar politieke stem laat horen. Ze mogen politici aan de tand voelen over onderwerpen die zij belangrijk vinden. Jeugdbendes kosten samenleving honderden miljoenen
NIEUWS
Verkiezingen
Facebook doet oproep Facebookgebruikers zien op 15 maart bovenaan hun tijdlijn staan dat dan de Tweede Kamerverkiezingen zijn. Bij de oproep staat een link naar de stembureaus en mensen kunnen met een druk op de knop met hun vrienden delen dat ze hebben gestemd. Facebook werkt samen met het ministerie van Binnenlandse Zaken, dat het initiatief gisteren bekendmaakte. ‘Voter Megaphone’ moet meehelpen om meer jongeren naar de stembus te krijgen.
Bal wel over de lijn of niet? In De Kuip werd Feyenoord geholpen door de doellijntechnologie, maar op Het Kasteel ontbreekt dat systeem.
/ OL AF KRAAK | ANP
‘Overal of nergens, dit is competitievervalsing’ Frustratie. Wordt het er met de gedeeltelijke invoering van doellijntechnologie en een videoscheids niet alleen maar oneerlijker op?
Kijkers zochten tijdens het lijsttrekkersdebat zondagavond online vooral informatie over Jesse Klaver van GroenLinks. Hij is de meest gegoogelde partijleider. Kijkers willen weten wat zijn afkomst, leeftijd en standpunten zijn, maar ook wie zijn vader is en wat zijn ‘echte naam’ is, aldus Google maandag. Klaver (30) heeft een Marokkaanse vader en een Nederlands-Indische moeder.
‘Cruciale fouten’ Mario van der Ende
’Echte naam’
Klaver meest gegoogled
Ondergrens
Na alle positieve berichten over de doellijntechnologie en de videoscheidsrechter was er dit weekeinde een heel ander geluid te horen in de eredivisie. Bij de wedstrijden van Feyenoord, Ajax en ADO Den Haag werd er geklaagd dat het oneerlijk is dat er alleen bij sommige duels hulp is van technische middelen. „Ik ben groot voorstander van de ‘videoref’ en van doellijntechnologie, maar het is natuurlijk te gek voor woorden dat één stadion een Hawk Eyesysteem heeft en zeventien andere stadions niet”, zegt voormalig topscheidsrechter Mario van der Ende. „Wedstrijden horen zoveel mogelijk onder de-
In de eredivisie werd dit weekeinde duidelijk dat de videoscheidsrechter pure noodzaak is. Bij drie duels maakten de arbiters cruciale fouten. Zo zag Danny Makkelie niet dat een bal van Feyenoord over de doellijn was in het duel met Sparta. Bij FC Groningen-Ajax zag zelfde omstandigheden gespeeld te worden. Dit is een vorm van vervalsing. Of overal invoeren, of helemaal niet.” Ook Danny Hesp, voorzitter van de Vereniging van Contractspelers (VVCS) begrijpt dat het voor spelers, trainers en
scheidsrechter Bas Nijhuis niet dat Bryan Linssen Ajaxgoalie Andre Onana haakte voordat hij hem de bal afpakte. En bij FC Utrecht-ADO weigerden leidsman Serdar Gözübüyük en zijn assistenten de Hagenaars en strafschop te geven, om onbegrijpelijke redenen. „Waarschijnlijk is het niveau van de eredivisie te hoog geworden voor onze scheidsrechters”, zegt Mario van der Ende cynisch. „Het gaat te snel voor ze. Dit weekeinde was reclame voor de videoscheidsrechter. Je kan ook zeggen dat onze arbiters door de ondergrens zijn gezakt.” fans vervelend is als er bij de ene wedstrijd wel hulpmiddelen zijn en bij de andere niet. „Na de situatie met het eigendoelpunt van Jeroen Zoet in de topper Feyenoord-PSV werd er veel gesproken over de doellijntechnologie. Dan is het des
te frustrerender als het een week later weer gebeurt, maar dat er geen technologie is om dat te constateren. Maar we zitten nu eenmaal in een testfase. De discussie loopt. Helaas moeten we waarschijnlijk nog wachten tot het seizoen 20182019 voordat de videoscheidsrechter in de eredivisie kan worden ingevoerd. Tot die tijd zitten we in een overgangsfase.” Van der Ende vindt het onzin dat er getest moet worden. „In de Premier League en in de Primera Division, de twee grootste competities in de wereld, wordt al door alle clubs met doellijntechnologie gewerkt. Dus waarom zou je dan nog experimenteren? En laat ze die videoscheidsrechter lekker op toernooitjes testen. Dat doen ze nu toch ook bij het WK voor clubteams. De videoscheidsrechter zou de discussie eigenlijk moeten doen verstommen, maar die wordt op deze manier alleen maar heftiger.” Namens de KNVB reageert Koen Adriaanse. „Wij zijn vier jaar geleden begonnen met de
Technologie
‘Helaas moeten we nog wachten tot seizoen 2018-2019 voordat de videoscheidsrechter in de eredivisie wordt ingevoerd.’ Danny Hesp Voorzitter VVCS
arbitrage van de toekomst, toen was er nog geen doellijntechnologie in Engeland en Spanje. In een pilot van twee jaar gebruikten we het Hawk Eye-systeem in twee finales. (KNVB-beker en JC Schaal). Twee jaar later hebben we na overleg met de clubs besloten deze pilot uit te breiden met een half seizoen in de ArenA en een half seizoen in De Kuip.”
SANDER SCHOMAKER @Meub69 sander.schomaker@metronieuws.nl
IN HET NIEUWS
‘Onze veiligheid staat onder druk’
A!
Oproep. De veiligheidsbonden roepen de politiek op om geld te investeren in en beleid te maken op veiligheid.
3
Bangladesh wil in ‘bijzondere gevallen’ toestaan dat meisjes onder de 18 jaar KNRJH\S. Terre des Hommes vreest dat het wetsvoorstel misbruik in de hand werkt. Meisjes lopen daardoor een groter risico om slachtoffer te worden van huiselijk geweld en verkrachting. Ook worden ze vaak jong moeder.
i GOOD TO KNOW Er zijn euro’s nodig om de veiligheid in Nederland op niveau te krijgen. Welgeteld 4,5 miljard euro extra, stelt de Coalitie voor Veiligheid bestaande uit negen vakbonden en belangenverenigingen uit de veiligheidssector. Want: „Terrorisme, cybercriminaliteit en immigratieproblemen zetten de veiligheid onder druk.” Waar wringt volgens hen de schoen en moet geld voor worden uitgetrokken in de komende kabinetsperiode? Enkele knelpunten.
Politieagent waar blijft het kopieerpapier? Politieagenten zijn genoodzaakt om zelf hun kopieerpapier en andere materialen te bestellen, omdat de facilitair medewerker is wegbezuinigd. Ook zouden wijkagenten niet meer toekomen aan hun eigen werkzaamheden doordat ze moeten bijspringen in de noodhulp, zoals de Intensieve Behandeling Thuis (IBT). Daarnaast drukken gemeenten ook op de werkdruk doordat zij steeds vaker cijfers willen van wijkagenten en de reclassering. Door dit alles is er minder tijd voor werkzaamheden die te maken hebben met de veiligheid op straat.
HHH+K]Y+SU
WIL JE WEL
Waar moet deze arrestant heen? Met het oog op bezuinigingen is de arrestantenopvang gecentraliseerd. In sommige gebieden betekent dit dat twee politiemensen wel drie kwartier tot een uur onderweg zijn om een arrestant weg te brengen en dezelfde tijd om weer terug te keren naar hun werklocatie. „Het halen en brengen kost niet alleen veel tijd, maar ook de kosten van benzine, overwerk en extra inzet van de voertuigen maken het werkproces er niet echt effectiever op”, aldus de coalitie.
of
WIL JE ÉCHT!
Workshop ‘Ondernemen als franchisenemer bij Kenneth Smit’
1
2
<hzu
Ben jij die ervaren commerciële professional die écht het verschil wil gaan maken? Kom dan donderdag 16 maart 2017 naar onze workshop in Den Bosch. Nog vóór de lunch weet je of je de uitdaging aan kunt gaan om als zelfstandig ondernemer/trainer bij Kenneth Smit te starten. Meld je nu aan op kennethsmit.com/ondernemen, of neem contact op met Martin van den Goorbergh, commercieel directeur: 040 - 251 13 37. Politieagenten moeten meer tijd krijgen om hun echte werk te doen: de straat op gaan.
Senioren ‘verzuipen’ in de hectiek. Senioren zijn een groeiende groep binnen het politieapparaat door de verhoging van de pensioenleeftijd. Zij hebben onder meer moeite met de hectiek van het werk en de steeds strenger wordende schietexamens, en zouden graag andere taken binnen de Basispolitiezorg willen doen, maar dit is nu niet mogelijk. „Zij blijven drukken op de bezetting, maar kunnen niet volledig meer meedraaien”, aldus de coalitie. „Daar moet een passend beleid voor komen. Mede door meer geld vrij te maken om meer jongeren bij de politieacademie aan te kunnen nemen.”
3
4
Cybercrime? Er is volgens de coalitie
een tekort aan goed geschoold en geschikt personeel op het gebied van de cybercrime. Steeds meer strafbare feiten worden gepleegd via internet of computersystemen en daar is kennis en expertise voor nodig om dat goed te kunnen bestrijden. En niet alleen bij de politie. „Als je de politie traint op het aanpakken van cybercrime, moet je ook het Openbaar Ministerie en de Rechtspraak trainen en zorgen dat deze organisaties hun kennis met elkaar delen”, zegt Marcel Smit van justitievakbond Juvox.
Zijn bezuinigingen de oorzaak? De bezuinigingen van de afgelopen jaren hebben grote gaten geslagen in de hele veiligheidsketen, stelt Ruud Vermeulen, voorzitter van de Ne-
/ ANP
derlandse Officieren Vereniging (NOV). „Tegelijkertijd verandert de wereld in hoog tempo, met nieuwe veiligheidsrisico’s tot gevolg, en moeten wij mee veranderen. Internationale spanningen, terreurdreiging, cybercrime en zware criminaliteit nemen toe. Als we Nederland veilig willen houden, kan dit alleen door intensieve samenwerking op nationaal en Europees niveau en door fors te investeren in de organisaties en professionals die onze veiligheid iedere dag waarborgen.”
5
ANNE-FLEUR PEL @AnneFleurPel anne.fleur.pel@metronieuws.nl
NIEUWS DAT JE NIET VOOR JEZELF HOUDT.
‘Een tennisracket ligt ook thuis’
Een vrouw legt bloemen ter nagedachtenis aan de slachtoffers van het schietdrama in winkelcentrum de Ridderhof. / ANP
Tristan van der Vlis kampte met zware psychische problemen. Toch had de 24-jarige man een wapenvergunning en richtte hij op 9 april 2011 een bloedbad aan door in winkelcentrum De Ridderhof in Alphen aan de Rijn zes mensen dood te schieten. Gisteren startte de zaak tegen zijn ouders. Volgens de eisers hadden de ouders van Van der V. eerder aan de bel moeten trekken toen ze merkten dat het niet goed ging met hun zoon. Ook hadden de ouders moeten ingrijpen toen bleek dat hun zoon - ondanks dat hij kampte met zware psychische problemen - een wapenvergunning had gekregen. Is het nu, bijna zes jaar later, moeilijker geworden om aan een wapenvergunning te komen? „Ja, er is ontzettend veel ver-
anderd”, vindt Sander Duisterhof, directeur van de Koninklijke Nederlandse Schietsport Associatie. „Zo mag je niet meer meteen een zwaar wapen aanschaffen als je net je vergunning hebt. Dat gaat nu gefaseerd.” De schietvereniging SV ’T Groene Hart, waar Van der V. lid van was, had hem nauwelijks gescreend bij de toekenning van een wapenvergunning. „De procedures zijn sindsdien aangescherpt”, gaat Duisterhof verder. „Je moet nu kunnen aantonen dat je psychisch in orde bent. Vroeger werd er alleen gekeken of je strafbare feiten achter je naam had staan.” Dat wapenbezitters hun geweren thuis mogen bewaren riep ook vraagtekens op na het drama. „Onterecht”, zegt Duis-
terhof. „Wat is een groter risico? Dat er duizenden wapens op een schietvereniging, dus op één plek liggen, of verspreid bij de mensen thuis? Gelukkig was de politiek het eens met ons standpunt. Daarnaast moet je niet vergeten dat onze leden een sport beoefenen. Als alle wapens bij schietverenigingen zouden liggen krijg je ‘ongewenste bewegingen’. Stel: je woont in Amsterdam, je schietvereniging zit in Amersfoort en de wedstrijd vindt plaats in Rotterdam. Dan moet je eerst van Amsterdam naar Amersfoort om je wapen op te halen, voordat je in Rotterdam aan de wedstrijd kan beginnen. Dat is niet te doen. Daarnaast wil iedere sporter zijn materiaal tot zijn beschikking hebben. Een tennisser heeft zijn racket toch ook thuis liggen?” M E T RO
Geef het door. www.metronieuws.nl
www.metronieuws.nl dinsdag 7 maart 2017
IN HET NIEUWS
4
‘M’n vader stopt flyers bij de friet’ Interview. In deze serie vragen wij de jongste kandidaat-Kamerleden van de grootste partijen over politiek en privé. Vandaag: Dennis Wiersma (31), nummer 11 op de kieslijst van de VVD.
INTERVIEW Hoe is het om jong te zijn in de politiek? Vaak voel ik me juist oud. Bijvoorbeeld wanneer ik op zaterdagavond stukken en rapporten zit door te lezen. Of als ik, zoals sinds kort gebeurt, met u wordt aangesproken. Wat heb je gestudeerd? Uiteindelijk sociologie en bestuurskunde. Daarvoor heb ik gestapeld: begonnen op de mavo in Franeker, daarna twee jaar havo, een jaar hbo en daarna universiteit. In mijn familie werd niet gestudeerd dus mijn vader zei: ‘Ga eerst maar eens mavo proberen, kijken we daarna wel verder.’ Wanneer begon je aan een politieke carrière te denken? Tijdens mijn studie sociologie. Ik had er heel veel van verwacht, maar vond het onderwijs erg tegenvallen. Ik had zes contacturen in de week en bijna de helft van mijn klasgenoten was na een jaar alweer
gestopt. Toen besloot ik me, via de medezeggenschapsraad, met het onderwijs te gaan bemoeien. Heb ik een jaar of drie gedaan. Daarna wilde ik dat op nationaal niveau doen en ben ik vicevoorzitter van de LSVb, de studentenvakbond, geworden.
Ze zijn supertrots. Mijn vader wilde altijd nog eens ondernemer worden, dat was zijn vader ook geweest. Na dertig jaar in loondienst in een verzorgingshuis is hij een snackbar begonnen. Dat vind ik gaaf. Daar heb ik door hem aan te moedigen misschien een beetje bij kunnen helpen. Er hangt nu een spandoek met mijn hoofd erop, er liggen flyers op de toonbank en die gaan ook mee bij de bezorging van de friet, haha.
Waarom zit je bij de VVD? Ik geloof in het zelf invulling geven aan je dromen en niet de omstandigheden laten bepalen waar je terechtkomt. Daarbij kan de overheid wel helpen, maar hooguit door je een duwtje in de juiste richting te geven. Bijvoorbeeld door te zorgen dat er goed onderwijs wordt aangeboden.
Welke drie dingen heb je altijd bij je? Twee telefoons en een opschrijfboekje. Wat is het eerste wat je voor jongeren doet als je in de Kamer zit? Ik wil het voor bedrijven aantrekkelijker maken om jongeren een vaste baan aan te bieden. De arbeidsmarkt hebben we in tweeën geknipt, mensen met een vaste baan en mensen met een tijdelijke baan. Dat vind ik niet meer van deze tijd. Of je nu vast werkt of tijdelijk, je wilt ook een opleiding kunnen volgen en een huis kunnen kopen.
Heb je weleens iets gestolen? Toen de Elfstedentocht in 1997 werd verreden, hing er de avond ervoor een mooie Chocomel-vlag op het elfstedenbruggetje in Franeker. Die heb ik er toen afgehaald en bij onze koek-en-zopietent opgehangen. We haalden, mede dankzij die vlag, een grote omzet. Diefstal? Ik wil het wat positiever formuleren: ik was al heel jong ondernemer, haha. Werd er thuis VVD gestemd? Mijn ouders zeiden en zeggen nog steeds: ‘Of je nou links of rechts stemt, of je wel of niet stemt, of je werkt of een uitkering hebt, het heeft toch allemaal geen zin.’ Ik kom dus allesbehalve uit een politiek nest. Ze hebben allebei in de zorg gewerkt. Toen ik geboren
Dennis Wiersma: ‘Ik geloof in het zelf invulling geven aan je dromen en niet de omstandigheden laten bepalen waar je terechtkomt.’
werd, had mijn moeder zo hard gewerkt dat het haar allemaal te veel werd en ze in de WAO terechtkwam. Mijn ouders scheidden toen ik 12
Yic [cingn mnWncbb^ogrr^\ncx Op zondag 12 maart speelt Feyenoord thuis tegen AZ. Metro geeft in samenwerking met Heineken een unieke prijs weg. Jij kunt straks met drie vrienden voorafgaand aan de wedstrijd op het veld staan! Daarnaast win je kaarten voor de wedstrijd, krijg je een gesigneerd shirt en een mooie sjaal.
kr Zbb^ enn^ icmb^er\in crr^ en\^bcin[Y]lcfUYic nc obn ennx
kNNM KN: OBB>l www.metronieuws.nl
was en ik ging bij haar wonen. Het ontbrak mij aan niets, maar ze had het lastig. Het zorgde bij mij aan een storm van motivatie om uit te bre-
Als je een vrijbrief van je vrouw zou krijgen om een leuke avond en wellicht nacht met iemand door te brengen, wie zou dat zijn? Met Doutzen Kroes. Kunnen we in ieder geval in onze eigen taal praten.
ken, iets neer te zetten.
Wat vinden ze ervan dat je straks de Tweede Kamer ingaat?
MARIO WISSE @Mario_Wisse m.wisse@tmg.nl
ADVERTENTIE
} D IHXGN FMMJ SMGE VXEJTZUHXN
vJ\\VH [TS HMH XXN NMJP\QX RJ\\R[XXN WGNZHTX
Movizin bevat rozenbottel, gember en boswellia. Een op maat gemaakt trio van bekende kruiden- en plantenextracten die bijdragen aan het behoud van soepele gewrichten.
Movizin Complex bevat vitamine C die tot een normale collageenvorming bijdraagt en voor de functie van het kraakbeen.
Het vereist een sterke vrouw om gelijke tred te houden met de 3-jarige Liam, maar Mona is sterk en lexibel genoeg om de taak aan te kunnen.
„Liam's glimlach is puur genieten voor mij”, zegt Mona.
Mona heeft een middel dat haar helpt om een actief leven te kunnen blijven leiden.
’Zo houd ik mijn gewrichten soepel’ ACTIEF LEVEN Ontmoet de hardwerkende oma met drie kleinkinderen Nederlanders worden steeds ouder. Tegelijkertijd hebben we nu grotere verwachtingen van de mogelijkheid om een actief leven te leiden als senior, op het werk en in de vrije tijd. De spieren en de conditie worden onderhouden door een actief leven, maar het gewrichtskraakbeen kan soms wel wat ondersteuning gebruiken. Mona leeft een actief leven als senior, ondanks het feit dat ze vroeger fysiek zwaar werk heeft gedaan. Ze neemt dagelijks Movizin Complex om haar gewrichten soepel te houden. We ontmoeten Mona in de speeltuin, waar zij en haar kleinzoon, de 3-jarige Liam, vaste stamgasten zijn. De blonde jongen loopt en springt snel door de speeltuin en het vereist een sterke vrouw om hem te volgen. Het is geen probleem voor de actieve oma om het jongetje te volgen van de schommel naar de hindernisbaan. Het vereist niet alleen een goede conditie om gelijke tred te houden
met Liam, ook de spieren en gewrichten zijn belangrijk.
Heilzame planten „Het betekent veel voor me dat ik hier met Liam kan spelen”, vertelt de actieve vrouw enigszins buiten adem, in een pauze van de spelactiviteiten. „Ik kan met hem schommelen en hem op het klimrek tillen als dat nodig is. Dat geeft vertrouwen. Op de vraag hoe ze het hoge activiteitsniveau aan kan”, aarzelt Mona niet. „Beweging en Movizin Complex is mijn tip voor het behoud van soepele gewrichten en het kan met een ge-
rust gevoel worden gebruikt. Gember, rozenbottel en boswellia, die planten zijn een goede hulp voor mij”, zegt Mona overtuigd, met verwijzing naar de drie ingrediënten van de tabletten.
Fysiek zwaar werk De eerste helft van Mona’s werkleven is fysiek veeleisend geweest voor haar lichaam. Eerst werkte ze als zelfstandige, met een eigen supermarkt en vervolgens had ze een aantal jaren in een baan waar ze zware medische apparatuur moest hanteren. Het werk was fysiek zwaar voor haar schouders en armen. „Het was echt een vermoeiende tijd”, herinnert Mona zich. „‘s Ochtends was ik vaak moe en kwam ik moeilijk op gang. Ik werd me ervan bewust dat ik een beetje hulp kon gebruiken de komende 20-25 jaar op de arbeidsmarkt. „Later kwamen mijn prachtige kleinkinderen in beeld. En als er iets is wat ik niet wil zijn, dan is het de oude oma die in de hoek van de woonkamer zit in een schommel-
PROBEER MOVIZIN MET 50% KORTING! Bestel Movizin Complex met Wellvita’s leveringsservice.
BESTEL MOVIZIN VANDAAG NOG!
Tijdelijk voor € 14,95 180 tabletten
BEL: 020-262 36 00
Geen verplichte afname of vooruitbetaling!
Hullenbergweg 278-308 1101 BV Amsterdam
Ma t/m Do 8:00-16:00uur Vrijdag 8:00-14:30uur
ONLINE: www.wellvita.nl
KAG - NR: 4356-0117-0164
stoel. Zo ben ik gewoon niet. Ik wil in staat zijn om met mijn kleinkinderen te kunnen spelen, naar de speeltuin te gaan of iets anders leuks te doen.”
Movizin Complex Een van de coaches op de sportschool waar Mona traint, heeft haar aanbevolen de training aan te vullen met Movizin Complex, wat gebaseerd is op planten uit de natuur en kan helpen om de gewrichten soepel te houden. „Hij vergeleek het skelet met een machine: Als je de bewegende onderdelen extra goed verzorgt, behouden ze hun natuurlijke functie langer.” Mona bestelde de eerste verpakking en daar is ze nog steeds blij mee. „Wetend dat ik alles doe om voor mijn lichaam te zorgen geeft me een goed gevoel”, zegt ze met een glimlach. „Als er iets is wat mijn harde werk me heeft geleerd, is het dat ik mijn lichaam en mijn gezondheid niet voor lief moet nemen. Vandaag let ik veel beter op het verzorgen van mezelf en mijn gewrichten. En ik neem nog steeds Movizin elke dag”, lacht Mona terwijl ze liefdevol naar de blije jongen kijkt die haar hand heeft gepakt en haar richting de glijbaan trekt. Het is tijd om de glijbaan te verkennen. „Gelukkig heb ik Movizin Complex gevonden!” Glimlacht ze als ze samen met Liam richting de glijbaan loopt.
Product van het jaar Nieuw in Nederland… zeer bekend in Scandinavië Movizin Complex is een nieuw product in Nederland, maar de tabletten zijn erg populair bij onze noorderburen. In Denemarken wordt Movizin al jaren verkocht en werd het in 2013 uitgeroepen tot Gezondheidsproduct van het jaar door de consumenten*. Een prestigieuze prijs voor een voedingssupplement, wat aanduidt dat Movizin een waardevolle aanvulling kan zijn voor iedereen die een goede gewrichtsfunctie wil ondersteunen. *In de grootste gezondheidsbijlage van Denemarken, van het tijdsschrift Villa Nyt
Natuurlijke ingrediënten in Movizin Nieuw innovatief voedingssupplement dat drie planten bevat die helpen gewrichten soepel te houden. GEMBER Gember is een bekend kruid afkomstig uit Azië en India. Het is in de afgelopen jaren enorm populair geworden in het Westen omdat het lekker smaakt en bovendien vele goede eigenschappen heeft. Gember kan namelijk helpen bij het soepel houden van gewrichten.
ROZENBOTTEL Hondsroos is een veel voorkomende struik in de Benelux. De naam werd al lang geleden gebruikt, toen werd er aangenomen dat de wortel van de plant kan worden gebruikt tegen de beet van honden met hondsdolheid. Vandaag de dag zijn het de bessen van de rozenbottel die de aandacht verkrijgen. De bessen helpen de gewrichten soepel te houden.
BOSWELLIA De hars van deze boom wordt al lang gebruikt in onder andere India, voor een natuurlijke ondersteuning en kan bijdragen aan het behoud van soepele gewrichten. Boswellia wordt al sinds millennia als zeer kostbaar beschouwd. De aromatische hars van de boom is waarschijnlijk een van de geschenken die de drie wijze mannen kerstnacht met zich meebrachten. (Volgens Matt. 2: 10-11)
www.metronieuws.nl dinsdag 7 maart 2017
IN HET NIEUWS
6
NIEUWS IN 60 SECONDEN 1
2
3
Verjaardagstientje voor de koning Justus Moek filmt spoorwegovergangen. /MARCEL TER BALS
De Koninklijke Nederlandse Munt viert volgende maand de vijftigste verjaardag van koning WillemAlexander met een speciale herdenkingsmunt.
Juppé wil geen kandidaat zijn Alain Juppé wordt geen presidentskandidaat als François Fillon er de brui aan geeft. Hij ontkent dat hij namens hun partij Les Républicains de strijd met Le Pen en Macron wil aangaan.
Peugeot bezegelt overname Opel PSA Peugeot Citroën neemt Opel over voor 2,2 miljard euro. Het Franse concern heeft een deal bereikt met de huidige eigenaar van het Duitse automerk.
Anne Frank Huis gaat vernieuwen Het Anne Frank Huis in Amsterdam wordt vernieuwd. Het museum krijgt onder meer een nieuwe entree bij de Westermarkt en er komt meer ruimte voor educatieve ontvangsten.
4
Overwegspotter is een hit op YouTube Flimpjes. Justus Moek scoort op YouTube met spoorwegovergangen. ‘Waarom? Geen idee.’
LONG READ Ting, ting, ting, ting, ting. Wie voor een overweg staat, baalt daar meestal van. Maar Justus Moek (20) uit Oldenzaal niet. Deze overwegspotter zoekt het zelfs op en geniet ervan, en met hem inmiddels meer dan 16.000 YouTube-abonnees op zijn kanaal Spoorwegovergangen Nederland. „Een echt bekende YouTuber zal ik niet worden, de wereld van spoorwegfanaten blijft beperkt. Maar het is heel leuk.” Justus is nu zo’n 5 jaar bezig. Sommige filmpjes worden miljoenen keren bekeken, zoals die van de overweg in het nog geen 600 inwoners tellende dorpje Laag Zuthem in Overijssel. Maar liefst ruim 2.500.000 views. „Waarom? Geen idee”, zegt Justus. „Het zullen de algoritmes van YouTube zijn. Het ene filmpje wordt vaker aanbevolen dan het andere. Anders dan andere is deze niet.” De overgang in Lucca in Italië, die op de derde plaats staat van meest bekeken daarente-
gen is wel bijzonder, vindt Justus. „Het is echt zo’n mooie ouderwetse overgang waarvan je de motor van de slagbomen hoort piepen en kraken. Dat vind ik mooi”, vertelt hij vol enthousiasme. Italië is ook de plek waar zijn liefde voor overwegen is begonnen tijdens vakanties met zijn ouders toen hij klein was. „Als we een spoorwegovergang overgingen, vond ik dat leuk. Mijn ouders hadden er niets mee. Nu nog steeds niet trouwens.” Waar zijn fascinatie voor spoorwegovergangen vandaan komt, kan Justus niet goed onder woorden brengen. Het is er gewoon. Hij ging daarom filmpjes kijken op YouTube en dacht op een gegeven moment: Dat ga ik ook doen. Het gaat hem niet om de treinen, daar heeft hij niet zo heel veel mee. Het gaat hem puur om de overwegen. Hij filmt ze vanaf het moment dat ze sluiten tot ze weer open gaan. „Ik ben zaterdags de hele dag op pad om meerdere overwegen te filmen”, zegt Justus die er iedere dag op vaste tijdstippen vier plaatst op zijn YouTube-kanaal. „Er zit niet echt een lijn in het uitkiezen van de overwegen. Ik kijk soms wel naar overwegen waarbij op korte termijn iets verandert, of waar bijzondere of extra veel treinen rijden. Maar ook naar
ProRail
Blij met Justus ProRail is enthousiast over de filmpjes van Justus. Om mensen te waarschuwen voor gevaarlijk gedrag bij overwegen plaatst de spoorbeheerder op zijn website sinds kort elke vrijdag een video van zijn YouTube-kanaal waarbij ’opvallend’ gedrag te zien is rond
het weer natuurlijk.” Justus is de laatste tijd veel in Duitsland te vinden, omdat hij 10 kilometer van de grens woont. Hij heeft, misschien daarom, ook veel buitenlandse abonnees. Hoe dat kan, is hem een raadsel. Zijn kanaal was niet meteen een succes, dat ging heel langzaam. Maar nadat hij een keer in een lokale krant had gestaan, steeg het aantal abonnees naar 2000. En zo werd hij ‘partner’ van YouTube en werden er advertenties voor zijn filmpjes geplaatst waarvan hij een deel van de opbrengst krijgt. „De afgelopen maanden heb ik wel 1000 euro per maand verdiend”, zegt de ROC-student die leert voor financieel admi-
spoorwegovergangen. „Er kan namelijk niet vaak genoeg gezegd worden hoe gevaarlijk dit ‘opvallende’ gedrag kan zijn”, aldus ProRail. Nederland telt in totaal zo’n 2500 overwegen. Hiervan liggen er 1800 aan de openbare weg. 95 procent daarvan is beveiligd met spoorbomen, bellen en lichtsignalen. Van de 100 niet actief beveiligde openbare overwegen wil ProRail zo snel mogelijk af.
nistratief medewerker. „Dat is wel lekker bijverdienen.” Justus werkt vier dagen in de week en gaat er één naar school. Maar geen spoorwegfantaat die het merkt, want dagelijks verschijnen de video’s online. Heel punctueel. Hij moet er niet eentje vergeten, want dan wordt er meteen aan de bel getrokken door zijn ‘fans’. Ook krijgt hij verzoekjes om naar bepaalde overwegen te gaan. „Het is leuk om te merken dat ik het niet alleen meer voor mezelf doe, maar ook voor anderen. Het is en blijft een hobby. Hoewel het inmiddels wel als een soort dagelijkse verplichting voelt.” Wat waarschijnlijk niemand weet, maar Justus na het bezoe-
ken van ruim duizend verschillende overwegen wel, is dat ieder signaal iets anders klinkt. „In sommige regio’s hebben ze andere bellen, maar eigenlijk klinkt het altijd wel iets anders.” En daarom verveelt het Justus nooit. Hij ziet ook hoe mensen halsbrekende toeren uithalen om nog even snel onder de slagbomen door te gaan. „Ik schrik daar niet van, maar het is niet slim. Je zal maar vallen.” Hij zit in een WhatsAppgroep met vier andere spoorwegfanaten waarin ze elkaar op de hoogte houden van de laatste nieuwtjes. Want online community’s zoals treinfanaten die hebben, bestaan niet voor deze ‘nicheliefde’. Streeft hij ernaar een goed betaalde YouTuber te worden? „Nee, dat is niet mijn doel. Ik blijf doorgaan met wat ik nu doe, op ongewijzigde wijze. De wereld van spoorwegfanaten is natuurlijk ook klein.” Grappig is dat de gemeente waar hij woont eigenlijk geen „echte overwegen” heeft. „Alleen bij het station en in de buitengebieden. Maar ik woon wel aan het spoor, dat dan weer wel.”
ANNE-FLEUR PEL @AnneFleurPel anne.fleur.pel@metronieuws.nl
IN HET NIEUWS
Noord-Korea haalt zich woede op hals Test. Noord-Korea heeft zich gisterochtend weer de woede op de hals gehaald van ZuidKorea, de VS en Japan. Noord-Korea lanceerde gisteren vier testraketten, waarvan er drie bij Japan in zee stortten. Noord-Korea test al tientallen jaren raketten. Waarom blijft Noord-Korea raketten lanceren, en waarom schiet niemand ze uit de lucht? Het programma van NoordKorea bestond in de jaren 60 en 70 alleen nog maar uit kleine artillerieraketten. In de jaren 80 maakte het land de eerste stappen naar zogenaamde ballistische raketten. Het importeerde in eerste instantie Scuds uit Egypte. Later ging NoordKorea eigen raketten bouwen. Ballistische raketten zijn bijzonder: ze worden in principe alleen aangedreven bij het afschieten. Het grootste deel van de reis leggen ze af in een ‘vrije’ vlucht, zonder aandrijving, hoewel er vaak nog wel motoren zijn om de raket bij te sturen. Ballistische raketten kunnen daardoor heel grote afstanden afleggen. De eerste raketten van Noord-Korea konden alleen Zuid-Korea bereiken. Maar inmiddels heeft Noord-Korea het programma al zo ver ontwikkeld dat de raketten een bereik
7
WAAR BETAAL JE DE MEESTE BLAFTAX? Goed nieuws voor hondenliefhebbers in sommige gemeenten: dit jaar is het tarief voor de hondenbelasting opnieuw gedaald en in een aantal gemeenten hoef je helemaal geen belasting meer te betalen voor je viervoeter.
140 In maar liefst 140 gemeenten hoef je dit jaar geen hondenbelasting te betalen. Er komen elk jaar gemeenten bij die de blaftax afschaffen, dit jaar zijn er acht bijgekomen, waaronder Diemen, Roosendaal en Papendrecht. In 2009 werd in 316 van de 441 gemeenten nog belasting geheven, nu is dat nog maar in 248 gemeenten het geval.
Altijd betalen in Zeeland
Kim Jong-Un is blij met een nieuwe geslaagde rakettest. Het gaat om een oudere foto. /AFP
hebben van tegen de 7000 kilometer. Daardoor kan ook Alaska worden bedreigd, net als een groot gedeelte van Europa. Zo’n raket zou net niet de oostgrens van Nederland halen. Deze raketten kunnen ook worden uitgerust met een nucleaire kop. Er wordt nu gewerkt aan een raket waarmee het
Ingrijpen
‘We hebben de mogelijkheden om snel in te grijpen als dat wel het geval is.’ Wo o rd vo e rd e r A m e r i k a a n s e m a r i n e
grootste deel van de Verenigde Staten en praktisch heel Europa getroffen zouden kunnen worden. De Amerikanen kunnen de raketten uit de lucht schieten, maar doen dat opzettelijk niet. „We hebben samen met onze Zuid-Koreaanse en Japanse bondgenoten geconstateerd dat er geen echte dreiging van de raketten uitging”, vertelt een woordvoerder van de Amerikaanse marine na een eerdere lancering tegen CNN. „We hebben de mogelijkheden om snel in te grijpen als dat wel het geval is.” De Amerikanen vinden de
raketten echter liever heel terug. Op basis daarvan kan namelijk iets worden gezegd over welke ontwikkelingen de Noord-Koreanen hebben gemaakt: de raketten worden onderzocht door experts, die kijken welke technieken er zijn gebruikt en op welke brandstof de raketten zijn aangedreven. Op die manier kan worden ingeschat welk bereik de raketten hebben. Daarnaast is een raket uit de lucht schieten niet zonder risico, aldus CNN. Als je misschiet, zou dat een enorme imagoschade kunnen opleveren. WOUTER VAN LOON
Andersom geldt het ook: in 1997 had Goes de hondenbelasting afgeschaft, dit jaar moeten hondeneigenaren daar geld neertellen voor hun viervoeter. Daardoor is Zeeland de enige provincie waar je overal hondenbelasting moet betalen. Drenthe heeft het daarentegen beter geregeld: daar betaal je alleen in één gemeente hondenbelasting.
124 Het meeste betaal je in Gorinchem: maar liefst 124 euro per jaar voor één hond, en 264 euro voor twee honden. Overigens is dat niet heel veel meer dan vorig jaar: toen was het 3 euro minder.
Best af in Koggenland
VMBO | MBO | HBO
a
i e 2 e . :
n
Opleidingen voor havens - scheepvaart - transport - proces en maintenance
WVbX cf` 0 ZATERDAG 10.00 - 14.00 UUR
25 MAART
Kijk voor alle opleidingen en de locaties op de website.
O .
W W W.S CHEEP VA A RT EN T R A NSP ORT C OLLEGE.NL
Het goedkoopst ben je natuurlijk uit zónder hond. Wat dacht je van een kat als huisdier?
EN ’T GELD?
Hondenbelasting is een algemene belasting. Dat betekent dat de gemeente de opbrengst voor alles mag gebruiken waar geld voor nodig is.
ROTTERDAM
8
Virtuele super als stunt in Witte de Withstraat Barcode. In Japan is het gewoon, maar in Rotterdam nieuw; de virtuele pop-up supermarkt. Een blokje omlopen en tegelijkertijd boodschappen doen. Dat kan sinds kort in Rotterdam. Supermarktketen Jumbo heeft een hoekpand van de Witte de Withstraat omgetoverd tot tijdelijke streepjescodewinkel waar voorbijgangers online boodschappen kunnen doen. Wie langs de ‘supermarkt’ loopt op de hoek van de Witte de Withstraat met de William Boothlaan ziet op de muur een foto van de meeste populaire dagelijkse boodschappen. Met een app kunnen consumenten de streepjescode van de afgebeelde producten scannen en aan hun virtuele winkelmandje toevoegen. De boodschappen kunnen vervolgens thuisbezorgd worden of opgehaald bij een Pick Up Point. Peter Hermans (29) staat rond het middaguur driftig te scannen. „Ik werk hier vlakbij en zag dit staan. Ik ken dit wel uit Azië. In Japan bijvoorbeeld vind je dit in metrostations. Als je dan bij je beginstation je boodschappen scant staat dat bij je eindstation klaar. Misschien dat de RET en Jumbo
&
Innovatie
Pakketje ophalen in parkeergarage
ROTTERDAM
In twee parkeergarages, de Boompjes en het Schouwburgplein, kun je nu ook pakketjes ophalen. Daarvoor zijn kluisjes neergezet die je met behulp van een code op het ontvangstbewijs kunt openen. Ook kunnen shoppers hun aankopen in het centrum in de kluisjes laten bezorgen, zodat je ‘handsfree’ verder kunt winkelen. Nacht van Oranje
Xander in Ahoy Zanger en presentator Xander de Buisonjé maakt op 26 april in Ahoy zijn debuut tijdens de Nacht van Oranje. Dat heeft de organisatie bekendgemaakt. Het traditionele oranjefeest, de dag voorafgaand aan Koningsdag, heeft daarmee nog een artiest aan zich weten te binden. Eerder werden al namen gepresenteerd als André Hazes jr., Frans Bauer en Wolter Kroes. Special guest zijn de Vengaboys en de traditionele afsluiting is in handen van Lee Towers.
Kluisjes in parkeergarage. / ROTTERDAM
eens om tafel kunnen gaan zitten om dat ook in Nederland te doen. Zeker bij haltes met parkeergarages zou zo’n ophaalpunt goed kunnen werken.” Ook de vriendinnen Mirte (22) en Jalieke (24) staren naar de muur vol boodschapjes. „We liepen langs en dachten, wat is dit nou weer? Zou hier een su-
Met je smartphone alvast boodschappen doen en die later ergens oppikken. In de Witte de Withstraat staat tijdelijk een virtuele supermarkt. / BART JANSEN
permarkt komen? Maar het blijkt dus te gaan om een streepjescodesupermarkt”, vertelt Mirte. „Wel grappig en handig. Als je boodschappen dan aan het eind van de dag ergens klaarstaan onderweg naar huis is het wel erg handig.” Maar niet iedereen snapt de stunt en het eventuele gemak
van de supermarktketen. „Ik vind het echt onzin”, aldus de 23-jarige Mark Peterse. „Nog geen 25 meter verderop zit de Spar. Ik zou er in ieder geval niet iets op bestellen. Dan moet je nog omrijden ook om de spullen op te pikken. Ik ga wel ouderwets de winkel in om mijn spulletjes te kopen.”
Wie de virtuele winkel zelf wil testen kan nog tot en met 30 maart terecht in dit bijzondere filiaal, dat 24 uur per dag geopend is.
JOB HALKES @JobHalkes job.halkes@metronieuws.nl
Onze aangepaste reis
Spoorwerkzaamheden tussen Leuvehaven en Beurs In 2 weekenden in maart vervangt de RET delen van het spoor tussen metrostations Leuvehaven en Beurs
va
Nootdorp
g
N
aa
n
H
Ce
Den Haag HS
nt
l se ten es h N Toc nd e D tsla ch aat ba erl V ts a uw pla m
ie
es
se
an de
f
Rotterdam Centraal
Oosterflank
el
ni
fs
co
Prinsenlaan
Stadhuis
Schenkel
r um Te ntr e e D le C l pe Ca g an la ru ot eb Sl ls m pe oo Ca se Z n g aa in erl t al Kr cho g s e or w a Vo esi d er in
G
p
Rijnhaven Maashaven
Schiedam Centrum Rotterdam Zuid Binnenhof
De Akkers Rotterdam Centraal
Zuidplein
Schiedam Centrum Nesselande
Rotterdam Centraal Den Haag Centraal
Pernis
Slinge
Rotterdam Lombardijen De Akkers De Terp
Zaterdag 11 en zondag 12 maart Zaterdag 18 en zondag 19 maart
n
tu
oo
or
Rh
Po
ga al
Zalmplaat Spijkenisse Centrum
k
Vijfsluizen
le
Leuvehaven Wilhelminaplein
tp
aa
Parkweg Troelstralaan
os
Bl
O
Beurs
Heemraadlaan
Alexander
D
ar
n ei pl ts t ch ig ra jkz nd Di n Ee ve ha ol en v Co ha n ei pl
M
nd la uw ie t N os O am en n ed hi ng ge m Sc di in ru ar rd t la a en la C gen st n e di W ar la
V
V
Sc Ce hie nt da ru m m
De Akkers
A
H
f
ho
ho
ns
Graskruid Rotterdam Noord
Blijdorp
Tussenwater Hoogvliet
ret.nl/omleidingen
ey
Melanchthonweg
V
Wilt u meer weten over werkzaamheden die invloed hebben op uw reis? U kunt actuele informatie vinden via: > ret.nl/omleidingen > RET Real Time App > Twitter @RETRotterdam > Omleidingen Alert (e-mail) Tot slot treft u informatie aan bij haltes, op stations en in voertuigen.
m
Meijersplein
Algemeen reisadvies
Meer informatie?
Ro
en
Rodenrijs
Delft Delft Zuid
Houd rekening met extra reistijd, drukkere perrons en extra overstappen. Let op de bestemming op de metro en de dynamische informatieborden vóór u instapt.
Pijnacker Zuid Berkel Westpolder
nn
Rijswijk
N
ra
Den Haag Moerwijk
Pijnacker Centrum
Bi
n ee g ur nv rb he sc oo id k -V r m Le pa da n oo re Fo che t L ’ s id g r Le bu or I O al
an
n
> Metro E wordt ingekort tot Den Haag Centraal - Rotterdam Centraal. Reis vanaf Rotterdam Centraal verder richting Slinge met metro D richting De Akkers. Metro D rijdt elke 10 minuten tussen De Akkers en Rotterdam Centraal Station. > Metro D stopt en vertrekt bij Beurs in beide richtingen op spoor 1.
Vo
La
D
Op zaterdag 11 en zondag 12 maart en op zaterdag 18 en zondag 19 maart:
Metro E is ingekort tot Den Haag Centraal – Rotterdam Centraal. Barendrecht Richting Slinge: overstappen op Rotterdam Centraal op metro D richting De Akkers.
EXTRA TIME
9
2
EXTRA TIME
Airbnb
Huren bij Trump Laidback Luke: ‘Ik luister het liefst naar helemaal niets. Als ik autorijd of mijn work-outs doe heb ik absoluut niets opstaan.’
/RUUD BAAN
Laidback Luke blinkt uit in dj’en en kungfu Kungfu. Metro legt de Nederlandse dj/producer en vechtsporter Laidback Luke dilemma’s voor.
INTERVIEW De Nederlandse dj en producer Laidback Luke is niet alleen een gevestigde naam in de dancewereld, hij strijdt ook al jaren tegen de beste vechtsporters op kungfu en Tai Chi toernooien. Van 17 tot 19 maart is Luke in Hong Kong om zijn skills te testen op het wereldkampioenschap kungfu. Metro legt de kungfu-dj dilemma’s voor om meer over dit dubbelleven te weten te komen.
Vechtsport of dj’en? Ik heb beide ongeveer even lang gedaan. Mijn hele jeugd deed ik aan karate, maar net voor mijn examen - voor de zwarte band - ben ik gestopt om mij te focussen op muziek. Toen ik volwassen werd heb ik de vechtsport weer opgepakt. Die twee hebben zich dus samen ontwikkeld, maar als ik moet kiezen... Kungfu kan ik de rest van
mijn leven nog doen. Als ik naar onze grootmeesters kijk: die hebben tot hun negentigste lesgegeven. Ik ben nu veertig en dj’en kan zeker niet tot mijn negentigste. Dus op dit punt in mijn leven zou ik voor vechtsport kiezen.
Absoluut niet. Het houdt elkaar juist in balans. Het dj-leven is een heel gek bestaan met veel reizen, weinig slapen, maar ook met het aanbeden worden. De vechtsport houdt je lekker met beide benen op de grond.
Is het moeilijk om het djleven en vechtsport te combineren?
Fans die je aanmoedigen tijdens je dj-set of publiek langs de mat met
Tevreden of geld ter nu 100 dagen testen
avm.de/tevreden
kungfu? Kungfu-toernooien zijn eigenlijk heel egoïstisch. Iedereen die meedoet aan een toernooi is daar voor zichzelf en er zijn vaak niet zulke bekende namen als in dj-land. De helft van de tijd heb je dus zoiets van: ‘ik heb geen idee wie daar op de mat staat en het ziet er niet perfect uit wat hij doet, dus het zal allemaal wel’. Die persoon krijgt dan een klein applausje als hij klaar is. Dat gebeurt ook bij mij op de mat. Met draaien is dat anders. Ik stond van het weekend nog in een stadion met 25.000 man. Als je dan een keer een hit draait krijg je echt een bizar applaus. Draai je liever op een festival of in een club? Ik zeg altijd: ik draai het liefst op een feest waar iedereen uit zijn dak gaat. Of dat een woonkamer is met 15 mensen die losgaan of een festival met 40.000 mensen waar iedereen losgaat maakt niet uit, als het maar losgaat. Dat is voor mij de essentie van het draaien. Martin Garrix of Hardwell? Ik vind Martijn een hele aardige jongen en ik vind het knap dat hij het allemaal zo goed heeft gedaan en volgehouden, maar ik heb een sterkere band
Een appartement dat tot vorige week op verhuursite Airbnb stond blijkt zich in de Trump Tower te bevinden, zo ontdekte de krant The New York Times. Het appartement met ‘grote ramen en waanzinnige uitzichten’ beloofde ‘alle opwinding die bij een verblijf in een luxe appartement in hartje Manhattan hoort’. En dat voor 300 tot 450 dollar per nacht. Het enige ‘dingetje’ was dat toeristen bij aankomst telkens aan een ‘intensieve screening’ zouden moeten ondergaan.
met Hardwell. Ik heb nog nooit een e-mailtje gewisseld met Martijn, maar met Robbert mail ik geregeld. Als ik ergens draai waar hij ook is, dan komt hij altijd even buurten en dat heb ik minder met Mr. Garrix. Ik heb Hardwell leren kennen als een jongen die vaak kwam kijken als ik in de buurt was, altijd gedag kwam zeggen en kwam luisteren.
Mp3, cd of vinyl? Het heeft allemaal wel wat, maar mp3 is het handigst. Ik heb destijds met vinyl gedraaid en dan kon ik zeventig platen meenemen in zo’n vinylbox. Dat was 25 kilo aan gewicht, dus het was een revolutie toen ik tien nummers op een cd kon branden en vijftig cd’s mee kon nemen. Ik had ineens vijfhonderd nummers bij me en dat was maar 1,5 kilo! Nu heb ik twee usb-sticks mee met 3.500 tracks, bizar handig. Het is nog wachten tot we muziek kunnen streamen, dan hoef je helemaal niets mee te nemen.” Radio luisteren of Spotify streamen? Ik luister het liefst naar helemaal niets. Als ik autorijd of mijn work-outs doe heb ik absoluut niets opstaan. Je bent al zoveel bezig met muziek, dat je eigenlijk heel vaak momenten van stilte wilt hebben. Net als dat je bij de McDonalds werkt en je daar zo vaak middenin staat dat je echt geen hamburger meer kunt eten.
JESSICA HEIJMANS
Americana in Tilburg
24-ster naar 013 Hollywoodacteur en singersongwriter Kiefer Sutherland treedt op 16 juni op in 013. Sutherland bracht vorig jaar zijn debuutalbum Down In A Hole uit met country- en Americanamuziek. Kiefer is vooral bekend als Jack Bauer in de hitserie 24. De zoon van Donald Sutherland speelde ook in films als Stand By Me, The Lost Boys, Young Guns, A Few Good Men en A Time to Kill. De kaartverkoop voor het concert begint morgen.
www.metronieuws.nl dinsdag 7 maart 2017
Column
ANNEMEREL DE JONGH DE EXPERTS VAN METRO BELICHTEN ELKE DAG HUN SPECIALISME. VANDAAG: ANNEMEREL OVER HEALTH
VROUWENDAG Het is morgen Internationale Vrouwendag. Een dag die anno 2017 helaas nog steeds nodig is. Tot een paar jaar geleden zag ik mezelf niet als feministe, want voor mijn gevoel werd ik niet benadeeld ten opzichte van mannen. Maar dat is natuurlijk lekker makkelijk gedacht: ik heb er geen last van, dus is er geen probleem. Het loonverschil in Nederland tussen mannen en vrouwen ligt rond de 19 procent en er zijn nog steeds meer mannen in belangrijke bestuursfuncties dan vrouwen. Maar dat zijn futiele problemen als je ze vergelijkt met vrouwen in andere delen in de wereld. Wist je dat jaarlijks 14 miljoen meisjes tegen hun wil in moeten trouwen? 61 miljoen meisjes gaan niet naar school omdat ze moeten trouwen of werken als ze heel jong zijn. Daar krijg ik echt kippenvel van. Maar om een klein beetje in Fit & Health-sferen te blijven, mijn favoriete feministe is Kathrine Switzer. Kathrine liep in 1967 op 20-jarige leeftijd de Boston Marathon. Marathons zouden te zwaar zijn voor vrouwen en zij waren dan ook uitgesloten van deelname. Dat weerhield Kathrine er niet van om toch van start te gaan in Boston. Ze schreef zich in onder de naam K.V. Switzer en liep de marathon in 4 uur en 20 minuten, ondanks dat de wedstrijdleiding haar halverwege de wedstrijd probeerde uit het veld te halen. Switzers vriend - die samen met haar de marathon liep - gaf de raceofficials een duw en zorgde er zo voor dat Kathrine rustig door kon lopen en haar marathon kon voltooien. Het zou nog vijf jaren duren voordat vrouwen officieel mochten deelnemen aan de Boston Marathon. Kathrine liep de Boston Marathon nogmaals in 1975 in een tijd van 2 uur en 51 minuten, waarmee ze een tweede plaats veroverde. Een half jaar eerder had ze de New York City Marathon op haar naam geschreven. Ik zal aan haar denken wanneer ik op 17 april – vijftig jaar na Kathrines eerste Boston Marathon - aan de start van de Boston Marathon sta. Dankzij vrouwen als Kathrine kan ik die marathon lopen en hoewel het makkelijk is om dat te vergeten, omdat ik niet anders gewend ben, is het toch belangrijk om hierbij stil te staan.
EXTRA TIME FIT
10
‘Vrouwen kunn het verschil ma Eigen merk. Caroline Glasbergen hoopt met FITSHE in navolging van haar opa een mooi internationaal bedrijf neer te zetten. Caroline Glasbergen studeerde af aan de Hogere Hotelschool en aan Nyenrode en werkte vervolgens voor verschillende A-merken, waaronder Bacardi en Unilever. Daarna adviseerde ze als innovatie- en marketingconsultant verschillende bedrijven. Anderhalf jaar geleden lanceerde ze haar eigen merk FITSHE, met als doel vrouwen te ondersteunen in hun actieve levensstijl. Want vrouwen kunnen volgens Caroline het verschil maken.
Wat is FITSHE? FITSHE is een premium 100 procent natuurlijk voedingsmerk voor mensen met een actieve levensstijl. Het bekendst zijn onze eiwitshakes voor na het sporten, gemaakt van 100 procent biologisch eiwit, verkrijgbaar in de smaken aardbei, vanille en Pure Dark Chocolate. Wat ik het belangrijkst vind, is dat de producten kloppen, dus dat er geen rotzooi in zit, geen artifi-
ciële kleur-, geur- en smaakstoffen dus. En ook geen zoetstoffen zoals stevia en aspartaam. Smaak is ook heel erg belangrijk. Omdat ik een grote liefde voor voeding heb, ontwikkel ik de recepten zelf vanuit een culinair oogpunt in mijn keuken, met natuurlijke ingrediënten die je in je keukenkastje kunt vinden.
Wat onderscheidt FITSHE van andere proteïnepoeders? Allereerst het feit dat het 100 procent natuurlijk is en waar mogelijk biologisch. Ik heb gekozen voor de beste kwaliteit voor onze ingrediënten. We onderscheiden ons ook in de pure smaak, door de receptuur. Daarnaast zit in onze After Workout Shake magnesium uit zeewater, waardoor onder andere het eiwit beter door je lichaam wordt opgenomen en je dus beter herstelt. We kijken dus goed naar wat het lichaam precies nodig heeft, maar ook of het daadwerkelijk lekker is. Waarom specifiek voor vrouwen? Toen ik zelf nog als consultant werkte, merkte ik hoe belangrijk sport was om die uren vol te kunnen houden. We mochten trainen bij een personal trainer en van hem leerde ik dat je eiwitten nodig hebt om
UNIEK TRAINEESHIP VOOR STARTERS MET HBO/WODENKNIVEAU, ONGEACHT STUDIERICHTING!
Jens Leenders, opleiding Human Movement Sciences - trainee bij Calco: “Waarom ik voor Calco heb gekozen? Ze boden mij de mogelijkheid om zonder relevante voorkennis een vliegende start te maken binnen de IT!”
Ben jij net als Jens klaar voor een vliegende start van je carrière en heb je affiniteit met IT? Dan is ons traineeship: de Calco MasterClass iets voor jou! Maar liefst 95% van onze trainees heeft geen studieachtergrond in de IT.
Meer weten? Kijk dan op www.werkenbijcalco.nl.
te herstellen na een training. Ik ben toen zelf op zoek gegaan naar een product dat bij mij past, maar kon het niet vinden. Vervolgens heb ik consumentenonderzoek gedaan met tweehonderd vrouwen en personal trainers. Die gaven allemaal aan dat waar ik naar op zoek was, inderdaad nog niet bestond. Het is dus ontstaan uit eigen behoefte en die van heel veel anderen.
Waarom denk je dat vrouwen het verschil kunnen maken in de wereld? Vrouwen hebben een andere visie op heel veel zaken, andere uitgangspunten. Om even te generaliseren: mannen zijn vaker gedreven door zaken als macht of geld en als je kijkt naar de problematiek in de wereld, zaken zoals milieu en honger, dan denk ik dat vrouwen hier vanuit een veel holistischer oogpunt naar kijken. En meer denken aan de lange termijn. Ik denk dat we voor de problemen die de wereld nu heeft heel goed de kracht van vrouwen kunnen gebruiken. Niet dat we geen mannen nodig hebben, maar de man-vrouwverhouding zou wel wat meer in balans mogen zijn. Even eerlijk, wie heeft eiwitpoeder écht nodig? De Wereldgezondheidsorgani-
Caroline Glasbergen: ‘Ik wil het verschil maken echt het verschil te maken voor vrouwen.’
EXTRA TIME FIT India
De Odisha’s 100 Caroline zet zich met FITSHE in voor vrouwelijke leiders in India. Dit doet ze samen met 99 andere bijzondere en gedreven Nederlandse vrouwen die samen de Odisha’s 100 vormen, een initiatief van The Hunger Project. Het doel? Een einde aan honger in Odisha, de deelstaat van India waar het hoogste percentage inwoners onder de armoedegrens leeft. In India is een stille revolutie aan de gang: tienduizenden ongeletterde vrouwen op het platteland trekken hun dorp uit de diepe armoede. In hun eentje verzetten ze al bergen, maar samen zijn ze niet te stoppen en bereiken ze opzienbarende resultaten. Een op de vier mensen met honger op de wereld woont in India. Hoewel de economie van India snel groeit, plukt niet iedereen daar de vruchten van: elke dag hebben 194 miljoen Indiërs te weinig te eten - vooral op het
in de sportvoedingswereld met goede en natuurlijke producten, maar ik hoop ook
satie en het Voedingscentrum adviseren dagelijks per kilogram lichaamsgewicht 0,8 tot 1 gram eiwit. Maar als jij veel sport, zwanger bent, herstellende bent van een operatie of borstvoeding geeft, is de kans groot dat jouw lichaam meer nodig heeft. Je lichaam heeft de aminozuren in eiwitten nodig om te herstellen, deze dienen als de bouwstenen voor je lichaam. Natuurlijk kun je al deze benodigde eiwitten uit ‘normale’ voeding halen, maar in de praktijk blijkt dit nog best lastig te zijn.
Wat is je toekomstdroom?
Recept platteland. En dat terwijl honger het grootste oplosbare probleem ter wereld is. Een grote kans ligt bij vrouwelijke raadsleden op het platteland. Want door quota hebben steeds meer Indiase vrouwen een politieke functie: 1,3 miljoen vrouwen zijn dorpsraadslid. Zij bepalen de lokale agenda en regelen voorzieningen voor hun dorp. In theorie dan - in de praktijk pakt het nog niet altijd zo uit. Want vrouwen staan in India vaak achteraan, en dan zijn velen van hen zijn ook nog eens ongeletterd en van een lage kaste. Toch bereiken zij opzienbarende resultaten. Door training, door slim gebruik te maken van bestaande overheidssubsidies en met de nodige porties moed, doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen en samenwerking. Met de Odisha’s 100 willen we deze vrouwen ondersteunen. Interesse? Woensdag 8 maart op Internationale Vrouwendag is de lancering van de Odisha’s 100 in Pakhuis De Zwijger.
Ik hoop met FITSHE in navolging van mijn opa een mooi internationaal bedrijf neer te zetten. Ik wil het verschil maken in de sportvoedingswereld met goede en natuurlijke producten, maar ik hoop ook echt het verschil te maken voor vrouwen. Daarom ben ik heel trots dat FITSHE sinds kort samenwerkt met The [ZERO] Hunger Projects, een project waarin ik samen met 99 andere vrouwen vrouwelijke leiders in India ondersteun.
ANNEMEREL DE JONGH
COCONUT SMOOTHIE BOWL Eiwitten zijn belangrijk na je training, maar een eiwitrijk ontbijt zorgt ook voor een goede bodem en de juiste kickstart van de dag. Dit is een van Carolines favoriete ontbijtjes, samengesteld met onze FoodCoach Suus! Het is supermakkelijk en lekker en ook nog eens supergoed voor je.
Benodigdheden voor 1 persoon: 1 maatschep FITSHE After Workout Vanilla 40 gram verse kokos 40 gram bevroren mango ¾ banaan 100 ml Almond Drink* ¼ banaan, in plakjes 1 el gebroken lijnzaad Verse kokos, grof geraspt
1
Mix de kokos, mango, banaan, amandelmelk en de FITSHE After Workout Vanille in een blender tot een mooie egale substantie.
2
Doe het mengsel in een kom en maak af met de toppings, de banaan, het gebroken lijnzaad en de verse kokos.
*Heb je een notenallergie? Je kunt de amandelmelk in dit recept ook vervangen door een andere plantaardige melk, zoals havermelk.
Hulp bij de NS-kaartautomaat Komt u er even niet uit bij de NS-kaartautomaat en is er geen NS-medewerker in de buurt? Dan helpt onze Klantenservice u graag verder. Het gratis telefoonnummer (0800 - 0540) en het automaatnummer staan rechtsboven op de automaat (ook in braille en reliëf). Wij kijken op afstand met u mee en helpen u direct. Onze medewerkers staan dag en nacht voor u klaar.
Waar ga jij naartoe vandaag?
11
www.metronieuws.nl dinsdag 7 maart 2017
WEER & MEER
Wat eten we vandaag?
Ochtendspits
12
Avondspits
5
2 6
W
5
2 7
NNW
5
8
6
8
Lamsvlees met granaatappels & honing Ingrediënten Voor het vlees 2 kg lamsschouder met bot 9 tenen knoflook, grof gehakt grof zeezout en peper blaadjes van een klein bosje munt, gescheurd 4½ el granaatappelmelasse 4½ el vloeibare honing 4 el olijfolie sap van 4 citroenen Opdienen met 1 granaatappel of 225 g granaatappelpitten blaadjes van een klein bosje munt, gescheurd 4 tenen knoflook, fijngewreven 400 g Griekse yoghurt plat brood of couscous salade van waterkers of spinazie, zonder grove stelen Bereiding Prik het vlees overal diep in. Wrijf de knoflook in een vijzel fijn met het zout – dat werkt als schuurmiddel. Wrijf er ook de andere ingrediënten voor het vlees door, te beginnen met de munt. Leg
het vlees op twee grote, kruislings op elkaar liggende vellen aluminiumfolie, leg dat in een braadslee en trek de zijkanten omhoog zodat er geen marinade uit loopt. Overgiet het vlees met marinade en keer het om. Zet het ca. 12 uur afgedekt in de koelkast. Breng het vlees weer op kamertemperatuur en verhit de oven tot 200 °C. Trek de folie over het vlees en maak er een soort tent van. Zet het in de oven en verlaag de oventemperatuur meteen tot 160 °C. Braad 4-5 uur en bedruip regelmatig; je moet het vlees met een vork uit elkaar kunnen trekken. (De braadtijd wisselt afhankelijk van de leeftijd van het dier; begin na 4 uur te controleren.) Meng de granaatappelpitten met de munt en doe de knoflook bij de yoghurt. Snipper het vlees aan tafel en geef er de yoghurt, granaatappel, munt, plat brood of couscous en een salade van waterkers, spinazie en noten bij. Uit: Simpel, Diana Henry 24,99 euro
3
5
3
9
W
W
Deze week Di
3° 8°
8
Wo
2° 11°
6
Do
6° 12°
7
Vr
7° 11°
7
Za
5
7° 10°
4
4
4
4
4
NW
ZW
W
W
ZW
Zon & maan 07:14 uur
18:28 uur
12:52 uur
03:57 uur
ik kijk Weerplaza
Download de app
Volgende maanfase Volle maan op 12 maa FC Knudde
Beestjes
SPEURDERS Algemeen www.deblauwetijger.com/verkiezingsblogklaas-maas Lees:
En de 50plusser die niet op 50PLUS stemt is pensioendief van zijn weduwe.
Mr Basir medium helpt bij liefde relatie, terugk. partner, geluk, examen, werk, blokkade, alc. 100% res. 06-39393796.
Mr. Latif. geresp. med. helpt met probl. rel. zaken, terugk. partner etc. In 2 dgn. 100% result. daarna bet. 06-34566850.
www.smstudio-nederland.nl de beste Meesteressen van NL SM kamers met vergunning te huur Amersfoort-Den HaagNieuwegein kvk31031310 www.smdome.com Privéhuis/club met 4 werkkamers of meer ter overname gevraagd. Bibob controle geen probleem. Serieuze partij. Wilt u verkopen/verpachten mail dan naar directmac@gmail.com, uw aanbod wordt discreet behandeld kvk56342586 Club Rosie Hilledijk 206 R'dam Hollandse Sex voor All-In € 35,Prive www.sexshoprosie.nl
Kennismaking/relaties Reageren op brieven onder nummer: Postbus 376, 1000 EB Amsterdam. Vergeet niet het briefnummer te vermelden.
Direct resultaat! afriks moeder/zoon. zkm leuke bi maroks man. 0639886038.
Zaken & transacties Legaal belasting ontwijken voor kleine ondernemers? Makkelijker kunnen wij het niet maken. WWW.OSTREA.UK of 088-7766510
Maak & plaats uw Speurder via: www.speurdersindekrant.nl
SPEURDERS
Speurders kunt u 24 uur per dag opgeven via www.speurdersindekrant.nl Telefonisch is onze Speurderafdeling bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 08.30 - 17.00 uur
Erotiek SEX THEATER SCHIEDAM Rotterdamsedijk 411 Schiedam 3 Filmzalen & BDSM Store www.erotheekbioscoop.nl
Club Climax Pretorialaan 17a R'dam 10-23 u. Sex € 35,- AllIn Nieuw Cristy 25 & Pam 28 www. climaxrotterdam.nl
24 uur per dag, 7 dagen per week uw Speurder opgeven www.speurdersindekrant.nl
Kleurrijk van Denksport
EXTRA TIME
REBUSFILIPPINE
Puzzel & Win!
Alle woorden zijn kleine rebusjes. Gelijke cijfers zijn gelijke letters. LET OP: bij deze rebusjes is de stand van de letters zeer bepalend. Ook de klank van de letters speelt een rol: D kan DE zijn, L=EL of H=HA. Een kruis of streep door een letter kan NIET of GEEN of WEG betekenen.
1
2
3
V W=P
-T
4
R
D
5 x avontuurlijke game voor kinderen t.w.v. € 99,99
5
O
-A S=T
i=E
13
V=R
i=R
6 2
1 -R
2
-O
3
3
10
7
7
4
V
D
5
6
8
7
1
2
9
1
8
S=G
6 6
7
1
8
12
9
11
3
13
5
4
12
1
13
10
4
5
8
1
8
Creëer je eigen Skylanders! Maak kans op het nieuwe Skylanders Imaginators spel; volledig Nederlands gesproken en Tech Awards Kindergame van het jaar 2016. Strijd in dit ultieme avontuur samen met de machtige Senseis, de beste mystieke krijgers van Skylands, om slechterik Kaos tegen te houden en Skylands te redden! De winnaars ontvangen het Skylanders Imaginators Dark Edition pakket voor de PlayStation 4.
11
A TECTONIC
ZEESLAG
Vul de vakjes van elk dik omrand blokje met de getallen 1, 2, 3, 4 of 5 (net zoveel als er vakjes zijn). Vul dus 1 in bij een blokje met één vakje en 1 en 2 bij een blokje met twee vakjes. Vakjes met gelijke getallen mogen elkaar niet raken; ook niet diagonaal.
2 x sterke, stille en zuinige stofzuiger t.w.v. € 249,-
De schepen liggen horizontaal of verticaal en raken elkaar nergens. De cijfers geven aan hoeveel bootdelen er in de betreffende rij of kolom te vinden zijn.
1
1 Henry Parquet is dé stofzuiger voor harde vloeren. Met de speciale zuigmond voor parket, laminaat, tegels en natuursteen maak je de vloer gemakkelijk en licht stofvrij. Henry Parquet is met 620 Watt motor energiezuinig (label A), stil én krachtig. Met 9 liter ketelinhoud, een werkbereik van 32 meter en handige accessoires bezorgt hij je een plezierig schoon huis.
2
4 3
1
2 5
4
5
2 2 1
4 5
3 1
3
1
2
1
2 3
PAARDENSPRONG
N
2
2
4
0
2
0
2
4
7 8 2
A
9 1 2 4
ZWEEDSE PRIJSPUZZEL B KAMPIOENE
5
O
S
T
1 9 7 5 3
AKTE VAN EEN VERZEKERING
GETAL OVAAL
4
DOEN BLJKEN VENJN MJ
7 5
a
2
C
Kijk voor info en verkoopadressen op: www.numatic.nl
1
1 4 R
B
PRIJSSUDOKU A
Spring met de paardensprong (zoals in het schaakspel) het woord bij elkaar.
T
Kijk voor meer info op: www.skylanders.com/nl
6 8
3 2 5 b 3 8
RIV. IN AFRIKA
BASKISCHE BEWEGING
WELNU
AFWJZING OUDE MAAT SCHRJFGEREI
4 TEKEN TJDREKENING
OUDE LAP
Z.-AFRIKAANSE PARTJ PLUS
OPNIEUW (IN SAMENSTELLINGEN)
JAPANS BORDSPEL
1
3 9 OPLOSSINGEN
KRAP
OMROEP
3
ZO DOE JE MEE! Ga je voor prijs A? Geef dan de oplossing van de sudoku door. Voor prijs B bel je de oplossing van de zweed door. Je kunt elke dag zo vaak meedoen als je wilt! Geef je oplossing van de sudoku of zweed door vóór 13 mrt 2017 via
0909 – 50 50 326 (45 ct. per gesprek)
GEMOTORISEERDE AUTOPED
6
2
(
<
+
#
!
Op www.denksport.nl/metro worden de prijswinnaars gepubliceerd. Prijzen zijn niet in te wisselen voor geld en over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd.
%
1 5 3 2 1 3 1 3 1
2 4 1 5 4 2 4 2 4
1 5 2 3 1 3 5 3 5
3 4 1 5 2 4 2 4 2
2 5 3 4 1 5 3 1 5
1 4 2 5 2 4 2 4 3
2 3 1 4 3 1 3 1 5
CONTRAST PAARDENSPRONG
TECTONIC
prettig 1 pantser, 2 vreemde, 3 spreker, 4 krant, 5 retour, 6 import, 7 vreugde PICTOFILIPPINE
ZEESLAG
www.metronieuws.nl dinsdag 7 maart 2017
@METRO
14
#TREINLEVEN
@Hdss78 Gezellig samen in de trein #treinleven @robvanbuytene Mag wel muziek bij in de treinen. Tis ochtendspits en elk station is het een stoelendans. Elk plekje wordt zsm bezet. #treinleven @JornJansen Ik word er zo blij van als het weer vroeg licht is en later licht blijft. #treinleven @Gouwemere En de #NS gaat weer voor lekker knus op deze vroege morgen. #minitrein #treinleven @FotograafSanne Je hoort de meest hilarische dingen wanneer de conducteur de omroep aan laat staan. #treinleven @jurgenobbens Hier zit een Fret heerlijk van een natje en een droogje te genieten. Zijn bazin geniet daar dan weer van #treinleven @PeedeJee Drie kwartier onafgebroken fluisterend ruziemaken in de stiltecoupĂŠ. Het stel tegenover mij kan dat. #treinleven @LadiesOnlyOmmen Overvolle treinen. Nu snap ik waarom de meesten liever met de auto reizen: stuk goedkoper en je kunt altijd zitten. #ns #treinleven #bizar @fotojoostw Onderweg naar #Hoorn met @NS_online genieten van een mooie lente dag. #treinleven
Tuurlijk. Inzet wordt beloond!
Hallo terug! Dat ziet er bijzonder gezellig uit! Hadden jullie een leuke tijd?
Nou... of dit helemaal de bedoeling is, vragen wij ons af. Maar: coole sokken.
@metro REACTIES OP METRO VIA SOCIAL MEDIA
FACEBOOK.COM/METRO
INSTAGRAM.COM/METRO
SNAPMETRO
TWITTER.COM/METRO
Horoscoop Ram 21/3-19/4 Vertel duidelijk wat je op je lever hebt. Jij kunt je goed uiten en dat is te merken aan de reacties die je krijgt. Je kunt echt een stap vooruit komen met deze reacties. Wees daarom heel eerlijk en open. Stier 20/4-20/5 Krijg jij altijd de moeilijke gevallen in je schoenen geschoven? Dat is een groot compliment. Je bent competent en dat laat men op deze manier blijken. Niet altijd even leuk, maar wel een uitdaging. Tweeling 21/5-20/6 Jij krijgt zeer veel mooie aanbiedingen vandaag. Toch zul jij als je iets wilt bereiken altijd extra energie in iets moeten steken. Maar er zit met zekerheid iets tussen dat deze moeite waard is. Kreeft 21/6-22/7 Je bent in een jaloerse bui. Pas op dat jij je partner niet beknelt met jouw liefde. Als je partner dat gevoel krijgt kan hij/zij wel eens losbreken. Laat dat gaan wat je het liefste wilt behouden. Leeuw 23/7-22/8 Je krijgt een fantastisch aanbod, maar je twijfelt aan jezelf. Een troost: dat doet bijna iedereen. Neem het aanbod aan en geloof in jezelf. Jij zult jezelf niet teleurstellen, je kunt het aan. Maagd 23/8-22/9 Ontspan je vandaag een beetje. De laatste tijd ben je erg aan het graven in emoties van jezelf en van anderen. Tijd om de boel weer
eens te laten vieren en vrolijke kant van het leven te onderzoeken. Weegschaal 23/9-22/10 Schuif vandaag alle onbelangrijke dingen eens aan de kant. Concentreer je op wat echt belangrijk is. Vandaag ben jij dat. Jij hebt echt wel een beetje extra aandacht verdiend en zeker van jezelf. Schorpioen 23/10-21/11 Socrates was een wijs man. Hij stelde veel vragen en gaf weinig antwoorden. Doe jij dat ook? En stel je ook wel eens vragen aan jezelf? Zoals... heb ik eigenlijk wel echt gelijk? Boogschutter 22/11-21/12 Je doet veel moeite om het iemand naar de zin te maken. Het lukt nog niet zo goed, maar als je zo doorgaat tref je binnenkort de juiste snaar. Steenbok 22/12-19/1 Laat vandaag zien dat jij ruggengraat hebt. Niet alleen mooie woorden maar ook mooie inhoud. Dat is tenslotte waar het om gaat. Je zult zien dat het dan ook weer beter gaat. Waterman 20/1-19/2 Je voelt je een beetje onzeker. Om deze onzekerheid te verbloemen probeer jij juist extra zeker over te komen. Pas op dat dat niet leidt tot hardheid en botheid. Vissen 20/2-20/3 Je hebt het gevoel dat je die speciale persoon nooit meer wilt missen. Door je optimistische instelling en zelfvertrouwen zul je zonder problemen bereiken wat je wilt.
Hahaha, nou die is bij deze al geslaagd. Hopelijk wordt de rest van de week net zo hilarisch!
Dating for Geeks
Hm, nee. Dit is wel een beetje heel erg druk. Verliep de rest van reis wel voorspoedig?
Dit is dan weer superrustig in vergelijking met de foto die hier links staat.
IN HET NIEUWS
15
Column
MARIJKE SCHAAP LEZERSCOLUMNIST
LEVE ONZE NZE CHAUFFEURS Wat een vrolijk bericht vanuit Arnemuiden. Hopelijk is je dag net zo vrolijk verlopen!
En je hebt Metro meteen maar even een make-over gegeven! Leuk!
Jij bent zo te zien helemaal klaar voor de dag. Top!
Hebben jullie zijn gegevens misschien? Metro plaatst elke dag foto’s die jij ons via Snapchat, Facebook, Twitter of Instagram stuurt. Wat zie jij onderweg en wil je met ons delen? Oh leuk dit! Dit had deze jongen natuurlijk ook niet kunnen bevroeden. Sta je met een foto in de krant met de tekst ‘Heerlijk zonnetje erbij #treinleven’ vindt iemand je heel erg leuk en wil contact. Zo zie je maar weer wat een foto allemaal met mensen doet! Ben jij deze adonis? Stuur ons dan even een berichtje en wellicht kunnen we je in contact brengen met de stille aanbidder ;-)
Onlangs woedde er in Nederland een flinke storm en dit hield de gemoederen bezig. Op Schiphol kwamen vliegtuigen in de problemen en de dijk van Lelystad was enige tijd gesloten na een geschaarde vrachtwagen. Over die vrachtwagens wilde minister Schultz ook graag een opmerking maken. Zij is namelijk van mening dat truckers die leeg bruggen opgaan bij storm asociaal zijn. Diezelfde asociale chauffeurs worden door hun baas zonder pardon de weg opgestuurd. Die bazen worden door hun opdrachtgevers op hun beurt weer aangestuurd om de vrachtwagens gewoon te laten rijden, ondanks de harde wind. Het is daarom onterecht om Winkels de chauffeurs in een slecht daglicht te stellen. Het zal u vast ook opgeval‘Diezelfde ‘asociale’ len zijn dat de ongelukken chauffeurs zorgen er ook vooral gebeurd zijn met buielke dag voor dat de tenlandse vrachtauto's. Dit is geen toeval. Buitenlandse schappen in de winkels bedrijven krijgen niet de vol zijn. Of dat het pakwaarschuwingen mee die in ketje van Zalando bij Nederland afgegeven zijn voor PostNL afgeleverd wordt.’ het weer. Niets vermoedend zullen deze chauffeurs dus gewoon de weg op gaan, met M a r ij k e S c h a a p alle gevolgen van dien. Een ander probleem bij de buitenlandse bedrijven is dat ze met lichter materiaal rijden dan de Nederlandse bedrijven. Bij de ongelukken die gebeurd zijn waren vrachtwagens met enkelassige aanhangwagens van licht materiaal betrokken. Geen wonder dat zij niet op de weg bleven. Ik snap dat dit zorgen baart en dat de minister hierover haar frustratie wil uiten. Toch stelt het mij teleur dat de minister van infrastructuur en milieu zo generaliseert. Diezelfde ‘asociale’ chauffeurs zorgen er ook elke dag voor dat de schappen in de winkels vol zijn. Of dat het pakketje van Zalando bij PostNL afgeleverd wordt. Of dat auto’s getankt kunnen worden. Diezelfde chauffeurs doen dit in weer en wind. Van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat, op tijden dat heel Nederland nog ligt te slapen, in de krapste straatjes en op de drukste plekken. Voor diezelfde chauffeurs kan minister Schultz best wat meer respect hebben. En niet alleen minister Schultz kan wat meer respect hebben voor onze chauffeurs, ook wij. Als we onze auto op een parkeerplaats zetten die eigenlijk bedoeld is voor laden en lossen. Als we even moeten wachten op een chauffeur die zijn vrachtwagen probeert in te parkeren in hartje Amsterdam. Als we even niet zo snel kunnen rijden, omdat de vrachtwagen voor ons niet harder kan. Als we nog even snel achter een achteruitrijdende vrachtwagen langs schieten, zonder dat de chauffeur ons kan zien. Laten we er dan met zijn allen aan denken dat die chauffeur ook zijn werk doet. Voor ons.
Metro plaatst elke dag een lezerscolumn. Upload jouw column van vierhonderd woorden en een foto op onze website metrocolumn.nl en maak kans op vijftig euro!
#METROGOODVIBES Zo zien we het graag. Van een nadeel een voordeel maken. En er staat natuurlijk een hoop leuks in!
Nu maar hopen dat de rest van Europa ook heeeel blij wordt van de meiden. Allemaal duimen!
Wil jij ook in de krant? Stuur ons dan even een berichtje via Snapchat (snapmetro), Twitter of Instagram (@metro).
Snippers
Laat hier jouw positieve boodschap achter voor de volgende lezer van deze krant! Of een tekening, dat mag ook natuurlijk :-)
Metro is de grootste krant ter wereld en verschijnt in 73 edities in 23 landen. Wereldwijd heeft Metro 18 miljoen lezers. Hoofdredacteur: Babette Wieringa Geen krant? Mail dan even: distributie@metronieuws.nl Metro is een uitgave van TMG Landelijke Media B.V. Adres: Basisweg 30 1043 AP Amsterdam tel: 088-8244000 | Rotterdam tel: 010 -2060320 | www.metronieuws.nl
UITGELEZEN? GEEF METRO DOOR!
LEG DE KRANT IN HET BAGAGEREK
Geef het door. metronieuws.nl