20170314_nl_amsterdam

Page 1

Slachtoffer van sexting krijgt soms ook straf

Samsung Galaxy S7 Edge 5 GB & 100 minuten € 34,- p.m. Totale toestelkost. € 408,-

Eenmalige betaling € 0,-

Totaal kredietbedr. Termijnbedr. € 408,€ 17,-

Duur overeenkomst 24 maanden

Rente 0%

10

DOTAN WEER OP PAD MET NIEUW TALENT PAGINA 13

DÉ GRATIS KRANT VAN NEDERLAND

www.metronieuws.nl |

@metro |

dinsdag 14 maart 2017

metro |

@metro|

snapmetro

Amsterdam

ZEG EENS, VOLG JIJ @METRO AL OP INSTAGRAM? SNEL EVEN DOEN HOOR! | DAT VINDEN WE LEUK

Nederland is een trots land

VERSTAPPEN KAN NOG HARDER DOOR DE BOCHT

„Turkije is een trots land, maar Nederland ook.” Dat zegt minister-president Mark Rutte in een interview met Metro, naar aanleiding van de diplomatieke rel met Turkije. PAGINA 4

2 Dreigen met sancties is blufpoker

8 Over precies twaalf dagen gaat Max Verstappen van start in de eerste race van het nieuwe Formule 1-seizoen. De auto’s zijn dit seizoen een stuk sneller geworden, waardoor het nog belangrijker is voor Max om fysiek superfit te zijn. Op Instagram zagen we Max de afgelopen maanden regelmatig aan de gewichten hangen, maar hoe heeft hij zich nu precies voorbereid op dit seizoen? PAGINA 14 / DAVID CLERIHEW | RED BULL CONTENT POOL

Metro’s politieke peukenquiz


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

IN HET NIEUWS

1

Thaise wint missverkiezing

2

Argus

De 25-jarige Jiratchaya Sirimongkolnawin mag zichzelf Miss International Queen noemen. De Thaise werd bekroond tot schoonheidskoningin. De tweede en derde plek gingen respectievelijk naar Brazilië en Venezuela. De schoonheidswedstrijd is er niet zomaar een: alleen transgendervrouwen doen mee. 50 Plus voert campagne met helikoptervlucht

NIEUWS

Tilburg

Klaar voor gedoogde wietteelt De gemeente Tilburg wil graag als eerste aan de slag met gedoogde wietteelt zodra er uit Den Haag toestemming komt. Wethouder Berend de Vries legde gisteren in de gemeenteraad uit dat er al diverse gesprekken plaatsvinden met andere Brabantse gemeenten, coffeeshophouders en het ministerie om klaar te zijn als het zover is. „We gaan tempo maken en willen een voortrekkersrol spelen om deze kans te benutten”, zei hij.

Erdogan-aanhangers maken een selfie met een afbeelding van de Turkse president. / / EMMANUEL DUNAND | AFP

Dreigen met sancties blufpoker van Turken Turkije

Mogherini waarschuwt Erdogan De Europese Commissie heeft „serieuze zorgen” over de macht die de Turkse president Recep Tayyip Erdogan naar zich toe hoopt te trekken bij het referendum op 16 april. EU-buitenlandchef Federica Mogherini waarschuwt dat het kandidaatlidmaatschap van Turkije opnieuw beoordeeld zal worden als het volk voor de wijzigingen stemt.

Turkije. De Turkse president Recep Tayyip Erdogan blijft dreigen met zware sancties tegen Nederland. Hoe serieus moeten we dit nemen?

Rutte

Blij met Merkel MARK RUTTE Minister-president

i GOOD TO KNOW De rel met Turkije nadat Nederland Turkse ministers de toegang tot ons land had geweigerd, dreigt steeds verder te escaleren. President Recep Tayyip Erdogan blijft dreigen met zware sancties.

Waar moeten we rekening mee houden? Vanwege het associatieverdrag is het voor Turkije onmogelijk om op eigen houtje economische sancties af te kondigen tegen ons land. Erdogan kan het wel willen, maar vanwege het verdrag kan hij niet zoals de Russische president Vladimir Poetin een boycot instellen. Erdogan kan hooguit oproepen

Premier Mark Rutte is „zeer blij” met de steun van de Duitse bondskanselier Angela Merkel voor Nederland in het diplomatieke conflict met Turkije. „Zeer positief”, zei hij gisteren op een persconferentie. Merkel zei dat Nederland haar „volledige

om consumentenproducten uit Nederland te boycotten. Ook kan hij Nederlandse toeristen oproepen niet meer naar Turkije te komen, maar daarmee snijdt hij zich in zijn eigen vingers, want de Turkse toeristenbranche ligt al op zijn gat.

steun en solidariteit" heeft. Ze hekelde in het bijzonder de uitlatingen van de Turkse president Recep Tayyip Erdogan, die leden van de Nederlandse regering voor ‘nazi-overblijfselen’ heeft uitgemaakt. Vergelijkingen met de nazi's zijn „volkomen misplaatst”, aldus Merkel. Ook de Europese Commissie wil dat Turkije zijn toon matigt in het conflict met Nederland. De EU vraagt of Ankara zich onthoudt van ‘buitensporige verklaringen’ en acties die de verhouding met EUlidstaten verder kunnen doen verslechteren.

Als hij helemaal geen economische sancties kán treffen tegen Nederland, waarom blaast Erdogan dan zo hoog van de toren? Dat is zijn manier van regeren. Erdogan leeft van rel naar rel. Dit komt hem goed uit, hij

OP METRONIEUWS.NL • KINDERSPEELGOED ONBRUIKBAAR NA TURKSE RELLEN

heeft nog zo’n drie of vier procent van de stemmen nodig om het Turkse referendum van 16 april, waarbij gestemd wordt over een wijziging in de grondwet waardoor de president veel meer macht krijgt, te winnen.

Is het dan allemaal een schijnvertoning? Deze harde opstelling lijkt vooral voor de bühne. Erdogan kan nog wel besluiten de Nederlandse ambassade gesloten te houden en ambassadeur Kees van Rij het land niet meer in te laten. Ook kunnen er diplomaten het land worden uitgezet, maar dat werkt wederkerig en dan worden de Turkse diplomaten in Nederland ook het land uitgezet. De kans is groot dat deze zaak nog even doorsputtert en vervolgens doodbloedt.

Hoe groot is de handel tussen Nederland en Turkije eigenlijk en wat wordt er verhandeld? Vorig jaar exporteerde ons land voor 5,4 miljard euro naar Turkije. Vooral medicijnen, farmaceutische producten, computers en kantoormachines. Nederland importeerde voor 2,8 miljard. Hierbij gaat het vooral om auto’s, stoffen, textiel, groente en fruit. Zijn er nog naast de toeristenbranche en de export nog andere Nederlandse financiele belangen gemoeid in Turkije? Volgens Alper Üçok, de directeur van TÜSIAD (Turkisch Industry & Business Association) is Nederland de grootste buitenlandse investeerder in Turkije met 20 miljard euro. Daarom verwacht ook Üçok eerderpolitieke en diplomatieke sancties.

SANDER SCHOMAKER @Meub69 sander.schomaker@metronieuws.nl



www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

IN HET NIEUWS

4

PLOFKRAAK STEEDS ZWAARDER Het was een enorme knal die zondagnacht door Vinkel, niet ver van Den Bosch, dreunde. Plofkrakers probeerden met zware explosieven de geldautomaat in het dorp op te blazen.

570 Plofkraken zijn een relatief nieuw verschijnsel. In de jaren 90 zijn criminelen nog druk met bankovervallen: in 1992 - het topjaar - worden er 570 banken overvallen, in 2015 is dat er nog maar één. Dat komt omdat de beveiligingsmaatregelen veel strenger zijn geworden.

Plofkraak als alternatief Het alternatief is de ramen plofkraak: geldautomaten zijn niet zo goed beveiligd, en het is dus relatief makkelijk om snel aan geld te komen. In 2008 neemt het aantal plofkraken een flinke vlucht. De criminelen maken vaak gebruik van gas: dat laten ze in de geldautomaat lopen, en brengen dat tot ontploffing.

‘Het is harder werken dan ik dacht’

200.000 Vaak wordt niet bekend gemaakt wat criminelen precies buitmaken. Maar uit rechtszaken blijkt dat een plofkraak tonnen op kan leveren. Zo roofden criminelen bij een plofkraak in Eindhoven in 2013 bijna 200.000 euro.

Maatregelen

Mark Rutte: ‘We verhufteren. Daarnaast zijn we de afgelopen jaren volstrekt onduidelijk geweest hoe we willen dat vreemdelingen integreren.’

17.4556 Ondanks de maatregelen loopt aantal plofkraken in Nederland weer fors op: in 2014 waren het er 44, afgelopen jaar werden er 79 plofkraken gepleegd. Maar omdat de automaten zo goed zijn beveiligd, worden er zware explosieven gebruikt: bijvoorbeeld semtex, dat veel door terroristen en in het leger wordt gebruikt. Ook gebruiken criminelen pentriet, een van de krachtigste explosieve stoffen die we kennen.

GEVEL ERUIT Soms worden complete gevels uit gebouwen geblazen. Ook in Vinkel moesten zondagnacht de bewoners van twee appartementen ergens anders worden ondergebracht.

Stemmen. In aanloop naar de Tweede Kamerverkiezingen interviewt Metro een aantal lijsttrekkers. Vandaag: Mark Rutte van de VVD.

INTERVIEW Op een doorsnee zaterdagochtend is Mark Rutte te vinden in zijn stamkroeg de Zwarte Ruiter, om daar relaxt de zaterdagkranten door te nemen. Afgelopen zaterdag was misschien wel de minst relaxte uit de campagneperiode. De landingsrechten van het vliegtuig waarmee de Turkse minister Çavusoglu naar Nederland wilde komen, werden ingetrokken. Niet dat daarmee de crisis werd afgewend: ’s avonds kwam er een Turkse minister met de auto vanuit Duitsland naar Rotterdam. De rest is geschiedenis.

Was een beetje dom van de Turkse minister om met veel

Mercedessen met Duitse kentekens naar Nederland te komen? Anderhalve week geleden bereikten ons berichten over een mogelijk bezoek van een Turkse minister aan Nederland om hier campagne te voeren voor een referendum in Turkije. Wij hebben direct en bij herhaling duidelijk gemaakt dit niet te willen. Het is buitengewoon ongemakkelijk dat een Turks regerend minister hier in Nederland campagne komt voeren. Nota bene voor een referendum dat Turkije ook nog eens verder wegduwt van democratie. Wij zijn in gesprek gegaan over de voorwaarden waaronder een bezoek plaats kon vinden, maar toen de Turken gingen dreigen met sancties, hebben wij een streep getrokken. We laten ons niet chanteren. De integratie is best wel mislukt. We verhufteren. Daarnaast zijn we de afgelopen jaren volstrekt onduidelijk geweest hoe we willen dat vreemdelingen integreren. Tegen iedereen, maar vooral tegen nieuwkomers zou ik willen zeggen: Nederland is een democrati-

sche rechtsstaat, waarin iedereen evenveel rechten heeft. Waarin iedereen, man vrouw, homo hetero, gelovig ongelovig, gelijkwaardig is. We hebben hier vrijheid van godsdienst en meningsuiting, we hebben geen wetten tegen religiekritiek of bescherming tegen belediging. Als je dat allemaal niet bevalt, moet je je afvragen of je hier wel wilt blijven. Dat geldt voor iedereen, ongeacht afkomst of geloof. Er zullen vast andere landen in de wereld zijn die meer op jouw lijn zitten, ga daar dan heen. Hier wil ik dat iedereen zich houdt aan onze wetten en dat niemand elkaar in de weg loopt. En als je dat doet, heeft iedereen hier dezelfde kansen.

Hoe kijkt u terug op de afgelopen dagen? Had er anders gehandeld moeten worden? De gebeurtenissen van afgelopen dagen zijn ongekend. We hebben anderhalve week geprobeerd om de boel te deëscaleren en tot rust te brengen. Daarbij hebben wij duidelijk aangegeven binnen welke voorwaarden wij wilden werken. Maar nogmaals,

/ ROBIN UTRECHT | ANP

toen de Turkse minister van Buitenlandse Zaken zaterdagochtend met sancties ging dreigen terwijl wij nog in gesprek waren, hebben we een grens getrokken. Turkije is een trots land, maar Nederland ook.

Er wordt eindelijk hardop uitgesproken dat dit Nederlanders zijn. „Doe normaal!” is op z’n plek. Maar hoe dan? Laat ik voorop stellen dat het overgrote deel van mensen met een Turkse achtergrond hier in Nederland goed geïntegreerd is. Zij doen hun best en leveren een bijdrage aan deze samenleving. Ook zij hebben last van deze toestand. Tegen al die andere mensen met een Turkse achtergrond zeg ik: je woont en leeft in Nederland. Nederland is een democratische rechtstaat, waarin iedereen evenveel rechten heeft. Die heb je allemaal te accepteren en dat zal ik blijven uitdragen. Die Turkse minister van Familiezaken brieste over democratie en vrijheid van meningsuiting. Ze zei dat Nederland ernstig tekort


IN HET NIEUWS

5

Column

EBRU UMAR COLUMNIST

TUIGTURKEN Woorden schieten te kort. Emoties lopen door elkaar. Vreugde: Niemand kan nog ontkennen dat de integratie mislukt is. Verdriet: Waar gaat het heen met Nederland? Mijn Nederland? Woede: Rot op naar Turkije! Opluchting: Rutte die de Turken terechtwijst ’het zijn ónze staatsburgers’. Bewondering: Ingetrokken landingsrechten, nice! Cynisme: Maar ja, dan pakken ze toch de auto uit Duitsland? Of België? Medelijden: Die Straatweg is al zo’n teringzooi, arme mensen die in daar wonen. Respect: Wij keken zaterdagavond naar de rellen vanachter ons beeldscherm. De agenten stonden er middenin en riskeerden hun leven voor ónze veiligheid. Ongeloof: Menen die Turkse ministers serieus dat ze ons hier de les kunnen lezen? Hoezo stuur je een tweet de wereld in met „We did not send our people to the Netherlands to become their captives.” Captives?! Turken zijn er meester in om de werkelijkheid te verdraaien. Nederturken zijn vrijwillig naar Nederland gekomen. Die mannen grepen de kans die de Nederlandse overheid ze bood, terwijl de Turkse niet naar ze omkeek. Vervolgens mochten hun gezinnen overVoorpagina komen – grootste fout in de Nederlandse migratiegeschiedenis, maar daar hebben we ‘Zijn jullie ouders nu het nu niet over. Ook zijn trots op jullie, dat je de volksstammen gevlucht omvoorpagina’s gehaald dat er elk decennium een staatsgreep plaatsvond in hebt door te tuigturTurkije. Klinkt niet bepaald ken?’ als ’gestuurd’ door de Turkse overheid. Het enige wat de Turkse overheid zei was „stuur ons geld!.” Het enige Ebru Umar wat de Turken zeiden was „Geef ons geld!.” En maar janken over discriminatie in Nederland. Als het om uitkeringen, kinderbijslag en toeslagen gaat, hoor je ze niet. Daar hebben ze ‘recht’ op. Dat ze drie keer de waarde voor hun zomerhuis hebben gedokt, verzwijgen ze. In hun hart zijn ze ‘staatsburgers’ van Turkije. In hun gedrag ook. De Tuigturken die alle voorpagina’s sierden, zijn kinderen van vaders en moeders die huis en haard verlaten hebben, om hun kinderen in vrijheid en gelijkheid op te laten groeien. Zodat ze in een land zouden leven, waarbij ze niet om hun mening, geloof of geslacht vervolgd zouden worden. Zijn jullie ouders nu trots op jullie, dat je de voorpagina’s gehaald hebt door te tuigturken? ‘Wilders dogs’ tweette Çavusoglu bij de foto van een relschopper die door een politiehond in bedwang wordt gehouden. Ik heb nieuws voor Çavusoglu en zijn collega’s: het zijn niet Wilders’ dogs. Het zijn ónze dogs. Net zoals het ónze staatsburgers zijn. Maar ik eis van mijn overheid dat ze dát ongedaan maken. Het kan niet al te moeilijk zijn om de namen van de relschoppers die zich Turkse staatsburgers noemen, te achterhalen en ze daadwerkelijk te geven wat ze willen: Turks staatsburgerschap. Turkse democratie. Want waar Aboutaleb honden liet inzetten, zou Çavusoglu zijn demonstrerende staatsburgers inderdaad anders behandeld hebben. Traangas, mishandelende en verkrachtende agenten zouden in zijn ‘democratie’ de klus geklaard hebben om ze vervolgens zonder rechtsbijstand voor eeuwig te laten rotten in een Turkse kerker. Nou Tuigturkjes, is dat geen schitterend vooruitzicht om je Nederlandse nationaliteit in te leveren?

Eenzaam

‘Het is ook eenzaam, je overlegt met iedereen maar uiteindelijk kijkt iedereen naar jou om een beslissing te nemen.’ M a r k Ru t te over het premierschap

was geschoten. Heeft ze gelijk? Heeft ze überhaupt recht van spreken? Zaterdag in Rotterdam hebben Turkse Nederlanders gebruik gemaakt van hun recht om te demonstreren. Ik vind die beelden ongemakkelijk, maar ik zal altijd pal voor die vrijheid blijven staan, het is ook hún vrijheid. Net als dat iedereen recht heeft op vrijheid van meningsuiting. Maar gebruik maken van onze vrijheden is onvoorwaardelijk. Namelijk dat je tegelijkertijd andere fundamentele waarden en vrijheden van onze samenleving, van onze rechtstaat accepteert. Bijvoorbeeld dat je geen gevaar vormt voor de openbare orde en veiligheid – dat is dan ook wel gebleken en dat wilden we voorkomen.

Er zijn veel lijsttrekkers die op dit moment uw baan ambiëren. Wat zou u ze adviseren? Er is geen vacature, ga wat anders doen! Wat ik zou willen zeggen is dat het harder werken is dan ik dacht. Je moet het leuk vinden om 12-14 uur per dag te werken. Het is ook eenzaam, je overlegt met iedereen, maar uiteindelijk kijkt iedereen naar jou om een beslissing te nemen. En iedereen die denkt dat je macht hebt, moet ik ook teleurstellen: je heb hoogstens macht om mensen naar je kantoor te laten komen. Het mooie van Nederlandse politici is wel dat bijna iedereen bereid is om verantwoordelijkheid te nemen. U bent redelijk jong premier

geworden, wat zou u jongeren adviseren die misschien denken ’later wil ik dat ook’? Heb een mening. Je moet echt iets vinden. Dit vak heeft drie aspecten: je moet lol hebben in het debat, omgaan met de media leuk vinden en je moet iets willen veranderen. Zelf ben ik lid geweest van de JOVD, later van de VVD. Toen ik daar in slaap was gesukkeld, kuste Gerrit Zalm me wakker met de vraag of ik staatssecretaris wilde worden. Ik stond net op het punt om m’n eerste boze brief naar de krant te sturen. Tot dat moment had ik gedacht dat ik ’later’ zo rond m’n vijftigste – nu dus! – de politiek in zou gaan. Als je je niet opwindt over hoe van alles gaat in Nederland, zou ik niet de politiek ingaan. 850.000 jongeren gaan voor het eerst stemmen. Waar moeten ze aan denken? Allereerst: ga stemmen. Stemmen gaat over jezelf, of je nu studeert of werkt maakt niet uit. Het gaat over in wat voor land we leven, over de veiligheid op straat, alles waar we dagelijks mee bezig zijn. Maar

vooral: we leven in een democratie en hebben het recht om te stemmen. Dat geldt niet voor alle landen in de wereld, dat moet je serieus tot je door laten dringen. Dit jaar hebben we 100 jaar algemeen kiesrecht, daar hebben generaties voor geknokt. Vrouwen kregen pas in 1919 stemrecht. Dat recht heeft iets, dat moet je niet zomaar weggooien. Tot slot: nadat de Britten voor Brexit kozen en de Amerikanen voor Trump zeiden veel jongeren opeens dat ze dat niet wilden. Tja, had dan gestemd. Achteraf moet je niet zeuren.

Hoe ziet hun Nederland er over twintig jaar uit? Een land waar je kunt zijn wie je bent. Waar je je talenten kunt ontwikkelen. Waar je zorgt voor jezelf en geeft om een ander. Een veilig, stabiel en welvarend land. Daarom is het zo belangrijk dat je gaat stemmen.

EBRU UMAR nieuwsredactie@tmg.nl

Einde van de winter Indiase jeugd speelt met kleurenpoeder tijdens het Holifeest in Chennai. Het hindoefestival kondigt de komst van de lente aan en dat betekent dus het einde van de winter. /AFP


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

IN HET NIEUWS

6

Wat zegt jouw kamer over jou? CLICK!

Kamer 290: Yuan, 22 jaar, verkoper uit Dali, China.

Kamer 219: Maleeq, 28 jaar, entertainer uit New York, de Verenigde Staten.

Kamer 256: Ryoko, 25 jaar, IT’er uit Tokio, Japan.

Kamer 665: Marcello, 18 jaar, middelbare scholier uit La Paz, Bolivia. FOTO’S: JOHN THACKWRAY

My Room Project

Slaapkamers van millennials Heb je je ooit voorgesteld hoe de kamers van mensen aan de andere kant van de wereld eruitzien? De Franse fotograaf John Thackwray besloot dat te laten zien via zijn serie ‘My Room Project’. Hij nam foto’s van 1200 mensen die in de jaren tachtig en negentig geboren zijn, uit 55 verschillende landen. Ze lieten zich fotograferen op de plek waar zij slapen.

Minuutje

‘Foto was zo gepiept’ John Thackwray Filmmaker en fotograaf

Hoe is het ‘My Room Project’ tot stand gekomen? Het project is het resultaat van een langdurig proces. Het heeft me zes jaar gekost. Ik was nieuwsgierig naar verschillende levensstijlen en culturen, en hoe de wereld sneller en sneller verandert. Los van de foto’s interviewde ik alle deelnemers over hun leven en de problemen die ze ondervinden. Mijn vragen gingen onder meer over

en geweld door elkaar halen. Arme gemeenschappen zijn niet per definitie gewelddadig en het is veel moeilijker om te leven met geweld dan met armoede. Vooral voor jonge vrouwen, zij zijn er de eerste slachtoffers van. In sommige gemeenschappen gaat bijvoorbeeld niemand ’s nachts uit.

geweld, armoede, religie, de positie van vrouwen en ecologie.

Hoe kreeg je toegang tot hun slaapkamers? Mensen overhalen om de foto’s in hun slaapkamer te nemen, kostte me 95 procent van de tijd. Het fotograferen zelf was daarbij vergeleken zo gepiept. Ik heb gebruikgemaakt van sociale netwerken, met verschillende organisaties samengewerkt en soms mensen direct op straat aangesproken. Je fotografeert de mensen van bovenaf. Waarom heb je voor deze specifieke hoek gekozen? Het is voor mij een logische

Kaart van ‘My Room Project’.

/ JOHN THACKWRAY

manier om de persoon en zijn omgeving te tonen. Alle details komen naar voren vanuit deze hoek. Als je de foto’s in het groot ziet tijdens mijn exposities, zie

je het helemaal goed.

Wat is het interessantste dat je hebt ontdekt tijdens deze serie? Dat veel mensen armoede

Waar kunnen mensen je fotoserie bekijken? Op mijn Facebookpagina (www.facebook.com/myroomphotos) of op mijn website: myroomphotos.com DA N I E L C A S I L L A | MW N

Je kunt het boek “My Room Project“ bestellen op myroomphotos.com.


ADVERTENTIE PROSTAAT

ZAAGBLADPALM: GOED VOOR DE PROSTAAT

PLASBUIS

Krijg natuurlijke hulp bij het ophouden van de urine Vanaf je 40ste kan de prostaat gaan groeien en dat kan invloed hebben op het plassen. Het voedingssupplement Sabalix met extract van de plant zaagbladpalm kan helpen bij het behoud van een normale prostaat. Prostaat & plassen Als je onder de 40 bent, denk je er waarschijnlijk niet eens over na dat je naar het toilet gaat of hoe vaak je gaat... Je gaat gewoon naar de wc wanneer het nodig is. Bij de meeste mannen groeit de prostaat echter met de leeftijd. De vergroting van de prostaat is normaal, maar kan toch invloed hebben op je dagelijkse leven. Voor het behoud van een goede

prostaatfunctie kan voldoende lichaamsbeweging en goede voeding een bijdrage leveren. Er is daarnaast ook hulp te vinden in de natuur. Wellvita heeft in Nederland het product Sabalix geïntroduceerd, welk op basis van de bessen van de bijzondere zaagbladpalm is ontwikkeld. Dit plantenextract heeft een positieve invloed op het ophouden van de urine en het behoud van een goede en normale prostaatfunctie.

Hoe kan het natuurmiddel Sabalix helpen? Sabalix is een voedingssupplement speciaal ontwikkeld voor als je een beetje ouder begint te worden. Het actieve ingrediënt van de zaagbladpalm in Sabalix ondersteunt de prostaatfunctie en biedt een natuurlijke hulp bij het behoud van een normale prostaat. Daarnaast is het mineraal zink toegevoegd aan de Sabalix tabletten. Zink draagt bij tot de instandhouding van de mannelijke hormonbalans en is goed voor een normale testosteronspiegel in het bloed.

Van Indianen tot Noren De zaagbladpalm is eeuwenlang gebruikt als heilzame plant, en

heeft een centrale rol gespeeld in zowel de Mayacultuur als bij de Amerikaanse Indianen. Ze aten de bessen en maakte een drank van de palmbladeren. Tegenwoordig als een bedrijf als Wellvita de stoffen uit zaagbladpalm extraheert gebeurt dit in hightech en gecontroleerde omstandigheden. De planten ondergaan een proces waarbij het water wordt geëxtraheerd, waardoor de gedroogde stof wordt geconcentreerd in de tabletten. Sabalix is een relatief nieuw product in Nederland, maar in Noorwegen waar het zaagbladpalm extract voor het eerst werd geïntroduceerd, is Sabalix vandaag de dag een veel gebruikt product met duizenden trouwe en tevreden gebruikers.

DE PROSTAAT is een klier ter grootte van een kastanje, die onder andere de meerderheid van zaadvocht produceert. De klier is geplaatst onder de blaas en de urinebuis gaat er doorheen. Naarmate je ouder wordt kan de prostaat groeien, wat het plassen kan beïnvloeden. De Sabalix tabletten met zaagbladpalm kunnen helpen om een normale prostaat te behouden.

FEIT:

GEBRUIKERSONDERZOEK In Noorwegen is Sabalix een bekend product dat door meer dan 5000 klanten wordt gebruikt. Daar Wellvita dit jaar een groot verbruikersonderzoek uitgevoerd onder de vele gebruikers van het product. Het onderzoek toonde grote tevredenheid met de natuurtabletten gebaseerd op zaagbladpalm aan.

TEVREDENHEID

77% ... geven aan dat ze ofwel ”tevreden” of ”zeer tevreden” zijn met Sabalix.

AANBEVELING

76%

uW TLWXW RMCOLWX C[M XW ?[[TZO[XJ[ON (Sabal serrulata)

Bjørn heeft een fantastisch uitzicht vanaf zijn apartement en hij houdt erg veel van wandelen in het dal. Als het weer het toelaat is hij elke dag buiten. Bjørn neemt elke dag een Sabalix tablet met zaagbladpalm die hem kan helpen met het ophouden van de urine.

NAARMATE JE OUDER WORDT KAN DE PROSTAAT GROEIEN, WAT INVLOED KAN HEBBEN OP HET PLASSEN

‘Het zaagbladpalmextract is goed voor mijn prostaat’ Bjørn Nilsen komt uit Noorwegen en geniet van het leven als gepensioneerde. Hij woont in een appartement op de 9e verdieping met een prachtig uitzicht op het mooie Noorse landschap van het Kobbervikdal. Zijn favoriete hobby is wandelen in het dal. „Ik houd van mijn appartement. Het uitzicht hier is fantastisch en ik wandel graag elke dag. En, als het weer het toelaat, doe ik ook zelf mijn boodschappen in de stad”, vertelt Bjørn. Bjørn houdt er in het algemeen erg van om buiten te zijn en zijn benen en lichaam te bewegen.

- Ja, als ik te lang hier in mijn appartement heb gezeten, zonder actief te zijn, dan moet ik gewoon naar buiten. Zo ben ik. Dan voel ik me vrij, zegt Bjørn. Bjørn neemt het natuurmiddel Sabalix met extract van de zaagbladpalm voor het behoud van een normale prostaat en hulp bij het ophouden van de urine. Naarmate je ouder wordt kan de prostaat groeien, wat het plassen kan beinvloeden. Bjørn geniet echter van de vrijheid die de natuur biedt, omdat Sabalix goed is voor de prostaatfunctie. „Ik neem nu de tabletten een tijdje en ik ben er hartstikke blij

mee. Wandelen is mijn grote passie en ik hoop dat ik nog vele jaren fit genoeg ben om te kunnen blijven wandelen in de mooie natuur hier in het dal”, zegt hij blij. „Sabalix is een goede hulp voor mij, en ik vind het geweldig dat het product gebaseerd is op planten uit de natuur”, zegt Bjorn tevreden. Bjørn lacht en kijkt uit het raam op het idyllische Noorse landschap. De zaagpalmbladextracten van Sabalix, die goed zijn voor het ophouden van de urine, helpen Bjørn om een actief leven te kunnen blijven leiden.

De zaagpalmblad plant komt voor in Noord-Amerika, met name het zonnige klimaat in het zuidoosten van de VS. De plant is een struikpalm en heeft scherp gezaagde bladeren. Voor de mens is de zaagbladpalm een van de veelzijdigste planten, bij voorbeeld als voedsel, levert vezels voor borstels, kussens, dakstro en nog veel meer.

... van de ondervraagde Noren geven aan dat het product aan anderen zouden aanbevelen.

Hulp in je dagelijks leven, bij het ophouden van de urine De prostaat kan heel natuurlijk gedurende het hele leven groeien, wat het plassen kan beïnvloeden. Sabalix met zaagbladpalm biedt je een natuurlijke hulp bij het ophouden van de urine.

Daarnaast wordt de plant ook als natuurmiddel gebruikt. De werkstoffen van de zaagpalmblad kunnen helpen bij het behoud van een goede en normale prostaatfunctie en ook bij het ophouden van de urine. De toevoeging van het mineraal zink in het natuurmiddel Sabalix helpt om een normaal testosterongehalte in het bloed te behouden.

gdiwttd cxwxlo^ ja ktb "9y midbojq6 Bestel met Wellvita’s leveringsservice.

NU €14,95 60 tabletten Geen verplichte afname of vooruitbetaling! KAG-NR: 4356-0317-0338

BESTEL VANDAAG NOG: 020-262 36 00 Ma t/m Do 8:00-16:00uur Vrijdag 8:00-14:30uur

www.wellvita.nl Hullenbergweg 278-308 1101 BV Amsterdam


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

IN HET NIEUWS

8

De Politieke Peuken Quiz Rook je en baal je dat sigaretten steeds duurder worden? Of irriteert de paffende groepering bij de rookpaal op het perron je juist mateloos? Doe de quiz en ontdek waarop je vijftien maart moet stemmen als het gaat om jouw rookgedrag! MAAIKE POLDER Hoe denken deze partijen over tabak?

PVDA Er staat gek genoeg nauwelijks iets over tabak in het verkiezingsprogramma van de Partij van de Arbeid, terwijl de fractieleden zich in politieke debatten openlijk uitspreken: ze zijn voor accijnzenverhoging en willen minder verkooppunten. Een hogere zorgpremie voor rokers zien ze niet zitten; stoppen met roken stimuleren door dit op te nemen in het zorgbasispakket ligt meer in hun straatje.

GROENLINKS, SP EN D66 Deze partijen zijn alle drie vóór preventie. In het verkiezingsprogramma van de SP staat alleen 0 keer het woord tabak, maar op de website vind je onder ‘preventie’ wel dat ze de sigaretten uit de supermarkt willen. Ook dienden ze in 2016 een motie in om tabaksaccijnzen mee te laten stijgen met de inflatie – die overigens geen meerderheid kreeg.

CDA, CHRISTENUNIE EN SGP Allen zijn ze pro preventie: JA tegen een tabaksontmoedigingsbeleid en accijnsverhoging. Het in 2013 doorgevoerde wetsvoorstel om de gehele horeca rookvrij te maken, kwam al van de ChristenUnie en ze willen nu ook af van de rookruimten. CDA stemde toen tegen, maar is inmiddels om: preventie is de beste investering en de partij wil de prijs van sigaretten dan ook omhoog.

VVD Deze partij is de liberale aanvoerder van dit rijtje. Ze willen niet nog meer ‘betuttelende’ etikettering op de pakjes en zorgverzekeraars moeten géén risicoselectie of zorgpremiedifferentiatie toepassen op basis van een ongezonde leefstijl. Ook zijn ze tegen accijnsverhoging; ‘eerst maar eens een goede handhaving van de verhoogde leeftijdsgrenzen’. Gewoon normaal doen.

VNL

MELISSA CONIJN | WWW.DESIGNSTUDIOFRIDAY.NL

Roken: verborgen thema van de verkiezingen Zo’n Politieke Peuken Quiz is leuk, maar de kans dat jij bij de Tweede Kamerverkiezingen gaat stemmen op basis van je rookgedrag is vrij klein. Roken is geen breekpunt op de politieke agenda, maar wel een in de maatschappij. Hoe kan het dat je over het middel dat zorgt voor de meeste doden nauwelijks wat terugleest in de verkiezingsprogramma’s van de politieke partijen?

Nog steeds rookt een kwart van de volwassen Nederlanders en een op de vijf doet dit dagelijks. De meesten van hen zijn tussen de twintig en 29 jaar. Dit blijkt uit onderzoek van het Trimbos-instituut. Accijnsverhoging zou zorgen voor een daling van dit aantal, maar op dit punt is de politiek verdeeld. Een van de partijen die zijn voor duurdere sigaretten is de Partij van de Arbeid. In

Wegdrukken

‘Rookwaren moeten worden weggedrukt uit onze samenleving.’ J e ro e n D ij s s e l b l o e m Minister van Financiën

het Nationale Zorgdebat in Carré in januari zei Minister van Financiën Jeroen Dijsselbloem: „Rookwaren moeten worden weggedrukt uit onze samenleving. De pakjes moeten uit het zicht, het aantal verkooppunten omlaag en de accijns omhoog.” In hun verkiezingsprogramma staat daarover alleen helemaal niets. Ze zijn niet de enige; ChristenUnie, SP, SGP en GroenLinks hebben nauwe-

lijks een concrete invulling van een rookontmoedigingsbeleid in hun programma staan. „Alleen als je heel diep graaft, vind je er bij sommige partijen iets over”, zegt onderzoeksjournalist Sander Heijne. Het is volgens hem onbegrijpelijk dat tabak geen groot verkiezingsthema is. „Helemaal omdat de zorg wel een van de grootste is. En kankermedicatie is een enorme kostenpost.”

Sigaretten moeten goedkoper! De ‘enige klassiek-liberale partij van Nederland’ VoorNederland wil de verbruiksbelastingen omlaag. Als het aan lijsttrekker Jan Roos ligt, daalt de accijns op tabak met tien procent, ‘omdat het onze hobby is’.

PVV Er staat niets over tabak in het partijprogramma, maar we weten dat deze partij tegen overheidsbemoeienis is. Tijdens het tabaksdebat in de Tweede Kamer op 15 februari zei PVVkamerlid Fleur Agema: ,,Nederland moet geen politiestaat worden en tabak is gewoon legaal. Als je alles uit de kast haalt om roken te voorkomen en het werkt niet, pas dan de strategie aan.”


IN HET NIEUWS

9

‘Ik draai hardstyle om me op te lad voor een debat’ Jong. In deze serie vragen wij de jongste kandidaat-Kamerleden van de grootste partijen naar politiek en privé. Vandaag: Rens Raemakers (25), nummer 17 op de kieslijst van D66.

INTERVIEW Voel je je weleens jong in de politiek? Mijn voordeel is: als ik met mijn kale hoofd en met een stropdas om tussen dertigers en veertigers sta, denkt iedereen: die zal ook wel zo oud zijn. Ik vind het altijd wel leuk wanneer mensen er vervolgens achter komen dat ik nog maar 25 ben en verbaasd zijn dat ik zo jong al zo hoog op de lijst van D66 sta. Hoe kom je zo hoog op de lijst? Sinds 2014 zit ik in de gemeenteraad van de gemeente Leudal, mijn geboortestreek in midden-Limburg, en daar hebben we met een klein, hecht team dingen echt aangepakt en veranderd. Dat is opgevallen. Waarom wilde je de politiek in? Dat heeft te maken met mijn sterke rechtvaardigheidsgevoel. Als ik zie dat een bepaalde groep in de samenleving oneerlijk wordt behandeld, wil ik daar iets aan doen. De afgelopen jaren waren het bijvoorbeeld de jongeren die werden achtergesteld. Dat was een belangrijke drijfveer om niet met politiek te wachten tot ik dertig of veertig ben. Wat wil je voor jongeren doen? Ik wil zorgen dat ze vaste contracten krijgen. Dat is nu bijna onmogelijk. Het systeem is vastgeroest. Dat is een gevolg van het Nederlandse ontslagrecht, dat het meest ingewikkelde en papierverslindende van Europa is. Werkgevers durven niemand aan te

Oud

nemen, omdat het te veel tijd en moeite kost om iemand bij slecht functioneren weer te ontslaan. Dat kan anders door de preventieve ontslagtoets te schrappen. En door een ander struikelblok, werkgevers die ziektekosten van werknemers die zijn uitgevallen nog twee jaar door moeten betalen, aan te pakken.

‘Als ik met mijn kale hoofd en met een stropdas om tussen dertigers en veertigers sta, denkt iedereen: die zal ook wel zo oud zijn.’

Waarom past D66 bij je? Het is de partij die jongeren serieus neemt en zich in jongeren kan verplaatsen. Of het nu gaat om onderwijs, regulering van wiet, minimum alcoholleeftijd of drugstests op festivals – D66 wil dat het goed is geregeld zonder jongeren daarbij te betuttelen. Komt bij dat deze partij visie heeft. De ideeën die D66 tien jaar terug al had over hervorming van de arbeidsmarkt, de woningmarkt en pensioenen is het kabinet nu aan het uitvoeren.

Re n s R a e ma k e r s is nog maar 25.

Even nadenken, hoor. (Korte stilte). Nee, nog nooit.

Wanneer was je voor het laatst aangeschoten? Meer dan drie jaar geleden. Sinds ik in de politiek zit ben ik altijd op mijn hoede. Ook met carnaval, ja. Mensen kunnen altijd een foto of een filmpje maken en ik heb een voorbeeldfunctie.

Wat was het laatste feest of concert waar je bij was? Ik heb vijf dagen nonstop carnaval gevierd. Ik heb zelfs op een carnavalswagen gestaan, naast een nep-Donald Trump.

Naar welke muziek luister je? Dance, pop en soms hardstyle om me op te laden voor een debat. Nobody Said It Was Easy van Evil Activities of Nothing Else Matters van DJ Zany bijvoorbeeld. Even lekker knallen. Maar dat doe ik puur voor mezelf hoor.

Wanneer heb je voor het laatst hard gelachen en waarom? Na een debat op de lokale Limburgse zender kreeg ik via Snapchat een reactie van een jongere die liet weten dat zijn ouders het debat hadden afgezet omdat ze die man van het CDA (Martijn van Helvert, red.) heel irritant vonden.

Dat zet je dus niet op voor Alexander Pechthold? Neehee. Maar hij mag best in Metro lezen dat ik daar af en toe naar luister. Wie is je droomdate? Máxima. Hoewel ik van oorsprong niet voor het koningshuis ben, heb ik toch waardering voor hoe zij het invult. En zij mag natuurlijk helemaal niets over politiek zeggen, maar ik zou er toch wel eens achter willen komen wat zij van Nederland en het koningshuis vindt.

Welke drie dingen heb je altijd bij je? Een telefoon, een D66-pen en een rolletje Mentos om te zorgen dat ik een frisse adem heb. Heb je weleens iets gestolen? Heb ik weleens iets gestolen?

OP METRONIEUWS.NL • BENIEUWD NAAR ANDERE JONGE KANDIDATEN? LEES ZE OP ONZE WEBSITE

NU in de winkel

124 PAGINA’S

Je noemt haar ook omdat je haar een mooie vrouw vindt, vermoed ik? Uiteraard.

MARIO WISSE @Mario_Wisse m.wisse@tmg.nl

Rens Raemakers: ‘Sinds ik in de politiek zit ben ik altijd op mijn hoede. Ook met carnaval, ja.’

;

VOOR MAAR

€ 4,25 HHH+K]Y+SU

lokadvertenties op sekssites hebben ruim 1200 reacties van mannen opgeleverd. De helt van hen wilde een seksafspraak maken terwijl ze wisten dat het om een minderjarige ging. Dit blijkt uit de eerste test van WATCH Nederland dat seksuele uitbuiting van minderjarigen in Nederland bestrijdt. Het onderzoek is bedoeld om het aantal mannen, het soort mannen en de kanalen in beeld te krijgen. WATCH Nederland wordt door Terre des Hommes, het Centrum tegen Kinderhandel en Mensenhandel en zorginstelling Fier uitgevoerd.

<hzu

WIL JE WEL

of

WIL JE ÉCHT!

Workshop ‘Ondernemen als franchisenemer bij Kenneth Smit’ Ben jij die ervaren commerciële professional die écht het verschil wil gaan maken? Kom dan donderdag 6 april 2017 naar onze workshop in Den Bosch. Nog vóór de lunch weet je of je de uitdaging aan kunt gaan om als zelfstandig ondernemer/trainer bij Kenneth Smit te starten. Meld je nu aan op kennethsmit.com/ondernemen, of neem contact op met Martin van den Goorbergh, commercieel directeur: 040 - 251 13 37.


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

IN HET NIEUWS

10

NIEUWS IN 60 SECONDEN 1

2

3 Als een school geconfronteerd wordt met sexting brengt dat de nodige onrust met zich mee. / COLOURBOX.COM

Poetin en Trump naar Hamburg De eerste keer dat de presidenten van Rusland en de Verenigde Staten elkaar ontmoeten, zal zijn in juli in Hamburg waar de G20top wordt gehouden.

Handjevol annuleringen Een ‘handjevol’ mensen heeft de vakantie naar Turkije geannuleerd of omgeboekt naar aanleiding van de diplomatieke rel tussen Nederland en Turkije.

Slecht rapport voor Bussemaker Schooldirecteuren zijn zeer kritisch over het door het kabinet-Rutte II gevoerde onderwijsbeleid. Minister Jet Bussemaker gaat met de hakken over de sloot en krijgt gemiddeld een 5,7.

John McCain: bewijs nodig Donald Trump moet ofwel bewijs aanleveren voor de bewering dat hij tijdens zijn presidentscampagne is afgeluisterd door Obama, of zijn woorden terugnemen. Dat zegt de Republikeinse senator John McCain.

4

Slachtoffer sexting krijgt soms ook straf Pikant. Op sommige scholen worden ook slachtoffers van sexting bestraft. „De school vond dat het beter was om het meisje ook straf te geven. Misschien dat ze van haar fouten zou leren.” Je zou denken dat sexting iemand maar een keer overkomt. Als er eerder naaktfoto’s van je in omloop zijn geweest, denk je de volgende keer immers toch wel twee keer na voordat je een pikante foto van jezelf maakt en op ‘verzenden’ drukt? Toch

blijkt dit in de praktijk niet het geval te zijn, waardoor scholen in sommige gevallen ook degene straft die op de foto staat. „Onlangs hebben we een meisje tijdelijk geschorst, omdat er voor de tweede keer naaktfoto’s van haar in omloop waren”, zegt een leraar die anoniem wil blijven. „We vroegen haar hoe zoiets opnieuw kon gebeuren. Bleek dat ze na een paar keer aandringen van een jongen toch opnieuw overstag was gegaan, terwijl ze wist wat de consequenties konden zijn.” Als een school geconfronteerd wordt met sexting brengt dat de nodige onrust met zich mee. „De dagelijkse gang van zaken wordt ontregeld, ouders zijn boos”, gaat de leraar verder. „De school was dan ook van

mening dat het beter was om het meisje dit keer ook een straf te geven. Misschien dat ze zo van haar fouten zou leren. Het was een signaal naar het meisje én de jongen toe: jullie hebben allebei iets doms gedaan waar jullie over na moeten denken. Hoe we handelen is afhankelijk van de persoon en van de situatie. Soms is het een schreeuw om aandacht. Vooral als er geen zelfreflectie is. Dan heb je te maken met herhaaldelijk gedrag, dat kan ook op andere vlakken zijn. Denk hierbij aan eetproblemen, pesten, zelfmutilatie. In dat geval moet er hulp gezocht worden van buitenaf.” „Ik kan me het in bepaalde omstandigheden voorstellen dat een school tot een dergelij-

De mist in

‘Stuur leerling nooit weg’ Onderzoeker Willemijn Krebbekx vindt dat een school nooit een leerling mag weg sturen als het gaat om sexting. „Schorsen klinkt negatief. Door sexting als ‘fout’ te bestempelen, ga je al de mist in”, vindt Krebbekx. Zij heeft anderhalf jaar lang

op vier verschillende scholen onderzoek gedaan naar seksualiteit en zal dit jaar haar proefschrift afronden aan de Universiteit van Amsterdam. „Een advies dat ouders en scholen vaak geven is ‘doe niets online dat je ook niet in het echt zou doen’. Is online dan niet echt? De scheiding tussen het ‘echte’ sociale leven en het ‘onechte’ online leven ervaren jongeren niet. Uit mijn onderzoek blijkt dat merendeel van de jongeren plezier beleeft aan sexting.

Het hoort bij een relatie en blijft meestal tussen hen. En net als bij andere dingen in het leven gaat het soms fout, doordat iemand je vertrouwen beschaamt. En als dat dan gebeurt, ligt de nadruk altijd op de persoon die een sexy foto stuurt, niet bij degene die ongevraagd de foto heeft doorgestuurd. Wat doet het ertoe dat iemand dom en losbandig is geweest? De fout zit altijd bij degenen die zo’n foto ongewenst doorsturen.” M E T RO

Schorsing

‘Een schorsing hoef je overigens niet altijd als een straf te zien. Het kan ook helpen om een leerling in bescherming te nemen door te wachten tot de boel is overgewaaid.’ E l l e n H o n d iu s Stichting School en Veiligheid

ke maatregel overgaat”, zegt Ellen Hondius van de Stichting School en Veiligheid. „Als school wil je de verspreiding van pikante foto’s tegengaan en bij sommige leerlingen ont-

breekt inderdaad het reflecteren op het eigen handelen. De consequentie kan dan een straf zijn. Maar hoe je omgaat met dit soort gevallen hangt af van de persoon en de school. Het gros ondervindt problemen en schaamt zich. Die leerlingen help je niet door weg te sturen. Maar er zijn ook meisjes die er opvallend luchtig over doen als het hen overkomt. Een schorsing hoef je overigens niet altijd als een straf te zien. Het kan ook helpen om een leerling in bescherming te nemen door te wachten tot de boel is overgewaaid.”

JEROEN HAVERKORT @jeroenhaverkort j.haverkort@tmg.nl


AMSTERDAM

11

DRIE, TWEE, EEN: OPTREKKEN!

Column

INGE KEUR INGE KEUR IS MANAGER SERVICE & INFO BIJ GVB EN GAAT IN HAAR COLUMN IN OP VRAGEN VAN REIZIGERS.

Na een drukke huiselijke ochtendspits trek je een sprintje naar de halte om bij aankomst de bus onder je neus weg te zien rijden. Of deze: je tram staat op de halte, je komt aanrennen terwijl de tramdeuren zich sluiten. Maar de tram staat nog, dus opgelucht klop je vragend op het raam. Maar de deuren openen niet en eventjes later rijdt de tram weg. Terwijl de bestuurder in jouw beleving makkelijk nog even open had kunnen doen. Twee situaties, andere uitleg, zelfde frustratie. Onze bestuurders rijden volgens een scherp schema dat maximaal twee minuten plus en nooit te vroeg voorschrijft. Dat is streng, zeker in een drukke stad als Amsterdam. Maar wij hebben afspraken met onze opdrachtgever, onder meer over punctualiteit. En wij willen het zelf ook goed

‘Streng’

kan hij het ‘witte licht’ (het teken dat hij door mag rijden) missen en begint de wachttijd opnieuw. Doe dat drie keer op een route en je vertraging is aanzienlijk. Mogelijk komt daar verandering in. GVB start namelijk samen met de gemeente Amsterdam en de Vervoerregio een proef op drie belangrijke kruispunten met een verkeersregelinstallatie. Op een afteller kan de trambestuurder precies zien hoeveel tijd hij nog heeft voordat hij op moet trekken. Zo kan deze bepalen of hij de reiziger nog kan laten instappen. Of niet. Dat laatste blijft voor de reiziger soms lastig te verteren. Gelukkig zie je tegenwoordig op de digitale reisinformatieborden dat de volgende tram zich al snel aandient. Ook een soort afteller trouwens, maar dan voor reizigers.

‘Onze bestuurders rijden volgens een scherp schema dat maximaal twee minuten plus en nooit te vroeg voorschrijft.’ I n g e Keu r GVB

doen, voor de reiziger. Daarmee kom je als bestuurder soms in een spagaat: laat je die reiziger die aan komt rennen alsnog binnen als je deuren al dicht zijn, of niet? Wat als je hem toch meeneemt, maar vijf andere passagiers in je tram daardoor wel hun aansluiting missen? Je vervoert duizenden reizigers per dag, die allemaal vlot hun bestemming willen bereiken. Dat belang botst soms met de voorschriften die je niet zelf bedenkt, wel moet naleven en niet altijd makkelijk uit te

leggen zijn. Bij klantenservice krijgen we daar regelmatig klachten over. Waarom gaan die deuren niet alsnog open, als de tram toch nog stilstaat op de halte voor een kruispunt met verkeerslicht? Dat heeft alles te maken met stoptijd en halteertijd. Met signalen, witlicht en voorrang. Van het jargon duizel ik nu al, maar het komt er op neer dat de tram hierdoor enigszins op tijd kan rijden. Dat er een goede doorstroming is. Opent de bestuurder alsnog zijn deuren, dan

Trap moet aantal verdrinkingsdoden tegengaan Met trappen in de grachten wil Amsterdam het aantal verdrinkingsdoden tegengaan. Jaarlijks belanden in de hoofdstad zo'n honderd personen in het water, van wie er gemiddeld achttien het niet overleven. Een derde van het aantal verdrinkingen in Amsterdam vindt plaats in de binnenstad. Om dit hoge aantal terug te dringen heeft de gemeente maatregelen voorgesteld. De trappen komen onder meer op de Wallen en

moeten ervoor zorgen dat drenkelingen zelfstandig weer uit het water kunnen komen. Ook blijven de oude plaskrullen in de binnenstad zo veel mogelijk staan, ondanks de komst van de moderne uriliften. Op basis van onderzoek van de GGD wordt vermoed dat een deel van de verdrinkingsdoden te water is geraakt tijdens het plassen in de gracht. In 65 procent van de gevallen is niet precies duidelijk waardoor mensen te water raken. Wel spelen drugs of alcohol vaak een rol. In ruim

tachtig procent van de gevallen is het slachtoffer een man, meestal afkomstig uit Nederland. Een derde van de slachtoffers is buitenlander. In de binnenstad verdronken in de afgelopen vijf jaar vier Polen, twee Hongaren, twee Britten, twee Amerikanen en twee Noren. De gemeente plaatst voorlopig tijdelijke trappen. Zodra de kades onder handen worden genomen voor groot onderhoud worden de tijdelijke trappen vervangen door vaste trappen. M E T RO

In 2015 haalden hulpdiensten het lichaam van een 51-jarige man uit de Keizersgracht. Toeristen die aan het varen waren op de gracht hadden het lichaam zien drijven. /ANP

& AMSTERDAM

Samenwerking

Proef tramverkeer Zo ziet-ie eruit, de halteertijdafteller op haltes bij drie drukke kruispunten in Amsterdam. De afteller draagt bij aan een betere doorstroming van het openbaar vervoer en geeft inzicht in de resterende instaptijd. De proef start op 15 maart voor een periode van 6 weken en is een samenwerking van GVB, de gemeente en Vervoerregio. De halteertijdafteller wordt getest op onder andere Overtoom / 1e Constantijn Huijgensstraat, stad in, lijn 1.

Kraampje vs scherm? Gratis wifi Albert Cuyp Nee. De ondernemers op deze markt zijn niet bang voor online concurrentie. Geen zin om je databundel aan te boren, maar wil je wel even checken of die schoenen online niet toevallig goedkoper zijn dan in de de kraam op de Albert Cuyp? Of snel een appje sturen aan de vriend dat je wat later bent en/of op zoek naar een Tindermatch midden op de markt? Goed nieuws: vanaf zaterdag kan iedereen gratis op internet op de beroemdste markt van Amsterdam. Bang dat mensen nu meer oog hebben voor hun scherm dan voor de marktlui met hun waren, zijn de ondernemers niet, laat een woordvoerster weten. „Het is zelfs hun eigen initiatief geweest.” Op verschillende punten in de straat hangen apparaten die ervoor moeten zorgen dat het bereik overal even sterk is. „Het is een sterk netwerk met een enorm databereik en daarmee ook een

Ook tussen de sjaals kun je appen of een Tindermatch vinden.

prijzig project.” De wifi wordt gezamenlijk betaald door de winkeliers en marktkooplui en ook Stadsdeel Zuid ondersteunt het initiatief door een derde van de kosten voor rekening te nemen. De gedachte is dat offline en online steeds meer overlappen, vervolgt ze. „Ook biedt het meer gemak en een aangenamer verblijf waarmee de ondernemers hopen

/ANP

dat de bezoekers met meer plezier winkelen en langer verblijven.” Je hebt overigens geen wachtwoord nodig: om gebruik te kunnen maken van de wifi kun je inloggen met Facebook, Instagram of door middel van je emailadres. „Hiervoor hoef je niets te liken op een van de pagina’s, maar dat mag natuurlijk wel!” I R I S H E R M AN S

19 maart vanvan11.0011.00tottot16.3016.30uuruur

koopzondag

SLGMZ[YS8MO RF M M W P E Y W Q L G J <F [ RM T [ 58"99 J W M OR M L M OW W RP E G [ 9 9 89 "9 iMEXWP pidjwxvp8 Amsterdam Sloterdijk

www.woonboulevardvolendam.nl

wWGYSCORWE 5r& 59r. vx k[8 E1N CG8 9*899 ; )5899 DDG& ?[8 9:899 ; 5:899 DDG& ?L8 5)899 ; 5*899 DDG iM?W iMORMWFSLJ WM NWWG RMULGN[ERW CRMX QW LJ SLGMZ[YS8MO


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

AMSTERDAM

12

Kies dit keer eens voor een heel andere stemplek. De allerhoogste van het land, of in het Olympisch Stadion. Of kom al vanaf halfzeven naar Wurst & Schnitzelhaus op CS. Waar kun je niét stemmen, lijkt het eerder, want van West tot Zuidoost, van Korfbalvereniging De Swift tot Woongroep Surinaamse Ouderen: stemmen kan echt overal. Op de website van de gemeente staan ze alle 466 en Metro zocht vijf anders-dan-anders plekken voor je uit. I R I S HE R M AN S

2

Lekker (en) vroeg: Wurst & Schn op Centraal Station

us

Om half zeven is de worst nog koud, maar kom j in de op van de ochtend en heb je trek gekregen na of oor h stemmen, dan kom je hier helemaal aan je uitse ee re ken. „Normaal zijn we pas om twaalf uur o en, maar woensdag al om half zeven en de keuken om en uur , vertelt een enthousiaste medewerker van WUSH (Wurst & Schnitzelhaus) in de IJHal op CS. Eet bijvoorbeeld een Bratwurst, Jaegerschnitzel of Sachertorte op een van de drie plekken in de stad waar je al een uur eerder kunt stemmen dan de standaard 7:30 uur. Ze vinden het heel leuk om te zijn uitgekozen door de gemeente, „het is natuurlijk de ideale plek voor forenzen om snel te stemmen voordat ze de trein instappen.” Een man van het stembureau was al poolshoogte komen nemen en was erg content. De temperatuur was goed en de vlezige braadgeur zal vast ook hebben meegespeeld. Stemmen is gewoon lekker hier.

Stemmen in hogere sferen in A’DAM Toren

Het Leger des Heils op de Oudezijds Achterburgwal is al meer dan eens gebruikt als stemlocatie. Van dames uit de buurt tot buurtbewoners en passanten: veel stemmers weten deze unieke locatie te vinden: in de Korpszaal, midden op de Wallen. Of daklozen ook kunnen stemmen? Wanneer ze een stempas hebben wel. Die worden door de gemeente verstrekt aan de hand van de Basisregistratie Personen (BRP). Maar als iemand dakloos is, staat hij vaak niet in de BRP vermeld. Hij ontvangt dan geen stempas en kan dus niet stemmen. Staat een dakloze wel in de BRP vermeld, bijvoorbeeld met een briefadres, dan kan hij contact opnemen met de gemeente of met de persoon die woont op het briefadres over het ontvangen en ophalen van de stempas. En kan hij of zij overal in de stad stemmen, op de tijdelijke slaapplek bijvoorbeeld.

Ben je nog niet in de A’DAM Toren geweest en wil je weleens genieten van het uitzicht op bijna 100 meter hoogte? Dan hoef je maar een ding mee te nemen en een iets thuis te laten: je stempas en je hoogtevrees. Stap in de spectaculaire lift vol geluid, lichten, special effects die je naar de twintigste verdieping brengt, waar je kunt stemmen en je vergapen aan het uitzicht, mits het niet mist. Deze bijzondere stemplek is geopend van 7:30-19:00 uur en Sander Groet, mede-initiatiefnemer van de A’DAM Toren, gaat hier ook zijn vakje kleuren. „Wij zijn heel trots dat wij dit jaar zijn opgenomen als officieel stembureau. Persoonlijk hoop ik dat heel veel mensen gaan stemmen en dan het liefst wel op een partij die een positief, constructief programma heeft.”

3

1

Pats en pats: in de OBA sla je twee vliegen Niets zo handig als twee vliegen in een klap te kunnen slaan, zeker voor de drukke studenten en harde werkers onder ons. Een boek terugbrengen of studeren voor je komende tentamens en stemmen bijvoorbeeld. Bij de OBA kan het, op acht van hun vestigingen, waaronder de centrale OBA, de vestiging op IJburg en in Osdorp. Op de website staat nog een aantal leestips: Het Boek van Opa Politiek en De Tweede Kamer. Of Nederlandse Politiek voor Dummies. Kun je die meteen lenen, als je er toch bent.

5

Midden op de Wallen stemmen bij Leger des Heils

5 keer stemmen in Amsterdam

4 Eerst stemmen en dan keihard striken Zin om na het stemmen alle keuzestress van de afgelopen maanden er even flink van af te gooien? Bij Knijn Bowling kan dat. De meeste kinderpartijtjes hebben ze voor woensdag gecanceld, vertelt een medewerkster, „dus we hebben genoeg mogelijkheden voor de impulsieve bowler, zeker tot 14:00 uur.” Ze weet niet of in Jesse, Marianne of een andere lijsttrekker een fervent bowler schuilt en er is geen partij die in haar programma iets zegt over de balsport, maar dat hoeft ook niet. „Bowlen is gewoon een leuk en niet-politiek spelletje.”


Skills The Finals puur vakwerk Vakwedstrijden. Wie wil zien en ervaren wat de beste mbo-studenten van Nederland allemaal doen, kan deze week bij Skills The Finals in de RAI terecht. Veel van deze studenten komen uit de hoofdstad. Daarom vandaag in Metro: een bijlage over het mbo in Amsterdam. Duizenden jongeren hebben het afgelopen jaar hun stinkende best gedaan op weg naar de finales van de vmbo-vakwedstrijden Skills Talents en mbovakwedstrijden Skills Heroes. Van kapster tot grafisch vormgever en van metselaar tot verpleegkundige, allemaal hebben zij één doel. Vakwerk leveren. Vakwerk om het te schoppen tot Nederlands kampioen in je vakgebied. De nationale finale, Skills The Finals, wordt van donderdag 16 tot en met zaterdag 18 maart gehouden in de RAI in Amsterdam. Natuurlijk kan niet iedereen de beste zijn, maar vele mbo’ers en vmbo’ers hebben het afgelopen jaar gebruikt om het beste uit zichzelf te halen of boven zichzelf uit te stijgen. Geholpen door hun leerkrachten werkten zij zich in het zweet om dat mooie stukje vakwerk af te leveren. Van de mooiste tuin tot het beste resultaat als receptionist. Mbo’ers streden tegen elkaar in voorrondes en kwalificatiewedstrijden, vmbo’ers deden dat in voorrondes en provinciale kampioenschappen. Deze bijlage gaat speciaal over het mbo in Amsterdam, die maar liefst vijftien finalisten hebben geleverd. „Het beroeps-

onderwijs en bedrijfsleven mogen trots zijn op leerlingen en studenten die met vakwedstrijden meedoen”, zei bestuursvoorzitter van WorldSkills Netherlands Jan van Zijl eerder. „Verwonder je over het enorme niveau aan vakmanschap en laat je inspireren door de beste vakjongeren die Nederland dit jaar heeft.” Doe-activiteiten

Skills the Finals is er ook voor toekomstige studenten met doe-activiteiten van ROC van Amsterdam, Mediacollege en HMC mbo vakschool voor hout, meubel en interieur en ROC TOP. Zo vinden de jonge bezoekers van Skills the Finals onder meer: spijkers met koppen, een challenge gericht op stoffering; een logo of je eigen naam met een 3D-printer maken; fietsen en skiën op simulators; dienbladenrace met twee volle glazen over een parcours; cupcake versieren; tips en trucs om je nagels te lakken en leren hoe je bloeddruk en suikerspiegel meet.

Cees Bakker van het ROC van Amsterdam is actief bij Skills Heroes betrokken. De leraar patisserie coacht zijn studenten volgens een excellentieprogramma en is in de RAI workshopmanager en verantwoordelijk voor de bouw van de bakkerij. „Ik ben zeer enthousiast over de vakwedstrijden. Mijn drive is het stimuleren van mensen. In het onderwijs wordt veel gekeken naar wat minimaal nodig is om het examen te halen. Maar door mee te doen aan vakwedstrijden halen studenten veel meer uit zichzelf. Ik ben elke keer weer verbaasd wat er allemaal

uit die studenten komt.” Eén van zijn studenten die zich voor Skills The Finals plaatste is Anne Overmeer uit Amsterdam. Anne gaat deze week voor de patissiertitel en adviseert elke mbo’er om net als zij aan vakwedstrijden mee te doen: „Het is heel leerzaam en supergaaf. Je komt erachter wat je allemaal zelf kunt bereiken in de voorbereidingen en vervolgens ook tijdens de wedstrijden zelf.” Het evenement is gratis te bezoeken. Meld je aan via www.skillsthefinals.nl.

ERIK JONK


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

Helden

Skillshelden uit de hoofdstad Vijftien mbo’ers van opleidingen in Amsterdam hebben zich geplaatst voor Skills The Finals. Zij strijden om de landelijke titel op hun vakgebied. We stellen de vijftien Skillshelden aan je voor.

„Het is een mooie kans, een ervaring die niet iedereen kan vertellen.” Moraya de Haan Amsterdam, 18 jaar Opleiding: ROC TOP Onderdeel: onderwijsassistent

„Ik doe mee aan Skills om te laten zien wat ik kan op het gebied van pattiserie.” Bas van Tessel De Bilt, 19 jaar Opleiding: ROCvA Onderdeel: patissier

„Ik doe mee om vaardigheden te verbeteren en te laten zien hoe ik gastvrijheid met gasten deel.”

MBO AMSTERDAM

Made by 020: aan het werk voor de stad Made by 020. Het netwerk van en voor mbo-ers die hun skills willen ontwikkelen, hun netwerk willen uitbreiden én verschil willen maken. Er zijn 88 ambitieuze mbo-studenten zijn hard aan het werk voor Made by 020. De studenten werken vrijwillig drie maanden lang aan hun netwerk(vaardigheden) en bedenken samen met professionals oplossingen voor typisch Amsterdamse challenges. Begin maart was de kick-off van de tweede Made by 020-editie, die drie maanden gaat duren. Made by 020 is gestart om mbo-studenten een talentenprogramma aan te bieden. Het is een extra project naast hun opleiding. Keelan Maclear, student Game Artist aan het Mediacollege Amsterdam nam deel aan Made by 020. Hij zegt daarover: „Het is goed voor je portfolio om aan zo’n project mee te doen. En voor je cv. Dat is belangrijk, als je zoals ik, een creatieve opleiding volgt. Ik vond het project heel interessant. Leuk waren de interviews met bedrijven, het netwerken binnen culturele instellingen. Ik heb mijn netwerk enorm kunnen uitbreiden. Door dit soort projecten bouw je aan je toekomst.” „Binnen ons netwerk zagen wij hoeveel ambitieuze mbo’ers er zijn”, vertelt Femke Pluymert van Diversion, het bureau dat Made by 020 uitvoert. „Ze hebben een plan en willen zichzelf ontwikkelen, maar weten niet goed op welke manier dat dan kan. Wij leren ze te netwerken, maar ook hoe

Mbo-studenten van Made by 020 gaan enthousiast op pad in Amsterdam.

je je moet presenteren, zodat zij zich kunnen onderscheiden op de arbeidsmarkt.” De verschillende groepjes studenten hebben een peercoach als leider. „Dat zijn jongeren die zelf een mbo-opleiding hebben afgerond of nog volgen, die succesvol zijn en goed kunnen coachen”, zegt Femke Pluymert. „Zij kunnen de studenten een spiegel voorhouden.” Behalve nuttig is Made by 020 ook leuk, zo beaamt Twan Meijer, student van het Mediacollege Amsterdam: „Je komt op plekken waar je normaal niet komt en ontmoet mensen die je normaal niet ontmoet.” Deze lichting van Made by 020 werkt aan drie maatschap-

MBO-Agenda

Amsterdam heeft de MBOAgenda. Daarin werken alle Amsterdamse mbo’s en de gemeente Amsterdam samen om het beste mboonderwijs te realiseren. En mooie resultaten te boeken, bijvoorbeeld op het gebied van talentontwikkeling, stagebegeleiding en nieuwe technieken. pelijke challenges rondom veiligheid, wonen en armoede. Hoe kan in Amsterdam agressie tegen mensen in uniform worden voorkomen? Hoe kan financiële informatie toegan-

Shannen van der Schinkel Egmond aan Zee, 19 jaar Opleiding: ROCvA Onderdeel: hotelreceptioniste

Dwight Tob Amsterdam, 18 jaar Opleiding: ROC TOP Onderdeel: beveiliging

Anne Overmeer Amsterdam, 20 jaar Opleiding: ROCvA, patissier Onderdeel: patissier

kelijk gemaakt worden voor laaggeletterde inwoners? En, hoe kunnen Amsterdammers hun energierekening omlaag brengen? Maatschappelijke partners en bedrijven die meedoen aan Made by 020 hebben deze challenges aangedragen. Denk bijvoorbeeld aan de verschillende woningcorporaties, Nibud, Humanitas, Verbond van Verzekeraars, de NS, HALT en het GVB. Femke Pluymert: „Deze organisaties en bedrijven willen graag in contact komen met mbo-studenten die bijdragen aan creatieve en tegelijkertijd praktisch toepasbare oplossingen.” De eerste groep studenten die in 2016 startte, bedacht al een app waarmee eenzame

Amsterdammers meer aansluiting kunnen vinden bij hun buurt: ’Binder’. Kevin Rouwkema van het Mediacollege Amsterdam werkte mee aan de ontwikkeling van de app: „Ik leerde hoe ik een netwerk kan creëren en dit vervolgens kan gebruiken. En ik wilde onderdeel worden van het netwerk van Made by 020, omdat ik op deze manier iets kon bijdragen aan de stad.”

Meer informatie kunnen mbo-studenten vinden op www.madeby020.nl.

ERIK JONK

Uniek. Studenten mbo en universiteit maken samen games met impact

„Ik wil bewijzen dat ik een goede beveiliger ben en door vakwedstrijden probeer ik mijn doel zo te bereiken.”

„De voorbereidingen op de wedstrijden zijn spannend, maar geven heel veel voldoening als blijkt dat wat je bedacht hebt, ook is gelukt.”

22

Benthe van het HMC, veelzijdige vakvrouw Dat een opleiding en ondernemen goed samen kunnen gaan, bewijst Benthe van Assema. De 18-jarige doet de opleiding Creatief Vakman (richting ontwerpend meubelmaker) aan de HMC mbo vakschool voor hout, meubel en interieur. Zij werkt met veel overgave. „Ik heb inmiddels een tafel, kast en een koffer gemaakt en ben nu aan een stoel bezig.” Ondertussen ontwerpt ze als onderneemster ook in de uren buiten school. Dan maakt zij tassen. „Custom made, dus precies naar de wens van een klant; en ik heb ook een eigen lijn, waarbij ik veel behaard leer gebruik.” De grote vraag natuurlijk: gaat Benthe voor een carrière in de meubels of in de tassen? Slim en ondernemend als ze is: „Ik ben expres Studio Van Assema begonnen. Met zo’n naam kan ik verschillende producten vervaardigen.” School en ondernemen lukt voorlopig prima, laat Benthe weten. „Ik ben een georganiseerd type en word door school en mijn ouders goed geholpen. Zo doet mijn moeder de administratie. Mooi toch?”

Masterstudenten van de Universiteit van Amsterdam (UvA) en mbo-studenten van het Mediacollege Amsterdam bundelden hun krachten. Het resultaat: games waarover goed is nagedacht, die er goed uitzien en die ook nog eens werken. UvA-studenten kregen de opdracht om toegepaste games te ontwerpen. Met hun theoretische kennis, psychologie van gaming, onderzoeksmethoden en concepting zit het wel goed. Wat ontbrak: de kunst om de game daadwerkelijk te realiseren. Daar heb je praktijkmensen voor nodig: het mbo dus. De samenwerking met studenten van de opleidingen Game artist en Gamedeveloper van het Mediacollege Amsterdam pakte bijzonder goed uit. De UvA-studenten konden hun theoretische kennis aanvullen met de praktische vaardigheden van de mbo’ers, zoals het ontwerpen van characters en het programmeren van oplossingen voor prototypes, maar ook het managen van meerdere disciplines (art en programming) om tot een goed resultaat te komen. De universitaire studenten waren vol lof over de collega’s

Het resultaat

Op het symposium AUX’17 presenteerden de samengestelde teams hun toegepaste games. ‘Boom der Herinneringen’ werd als beste beoordeeld, een toepassing voor dementerenden. Daarmee krijgen mensen met dementie foto’s uit hun verleden te zien, zodat zij zich comfortabel en veilig voelen.

van het mbo, met hun vaardigheden om ideeën snel in oplossingen om te zetten. De studenten van het mbo waren op hun beurt onder de indruk van de aanpak van de masterstudenten, die zich niet verloren in praktische oplossingen. Isabella Wentink, studente filosofie is enthousiast over het project en de samenwerking met de mbo-studenten: „Mbostudenten kunnen ongelooflijk veel. We vullen elkaar heel goed aan: op de universiteit ben je meer theoretisch bezig en op het mbo heel praktisch. We hebben allemaal onze eigen inbreng, en die wordt even hoog gewaardeerd.”


MBO AMSTERDAM

23

Helden

Skillshelden uit de hoofdstad Vijftien mbo’ers van opleidingen in Amsterdam hebben zich geplaatst voor Skills The Finals. Zij strijden om de landelijke titel op hun vakgebied. We stellen de vijftien Skillshelden aan je voor.

„Ik doe mee aan vakwedstrijden om mijn kennis en vaardigheden in het koken te vergroten.” Mike Klaassen Wognum, 18 jaar Opleiding: ROCvA Onderdeel: kok

Daan Overmars werkt vol overgave aan zijn schip, zeker met een Studiebeurs op zak.

Nooit gevaren, maar bouwen fantastisch FOTO: FEADSHIP

Stage. Daan Overmars is de eerste mbo’er die een Studiebeurs Water in de wacht heeft gesleept. Hij krijgt een mentor, een stage en een ambassadeursplek. Daan Overmars (20) uit NieuwVennep, derdejaars leerling scheepsinterieurbouw aan het Amsterdamse HMC mbo vakcollege voor hout, meubel en interieur, is dolblij. Hij heeft een Studiebeurs Water van Topsector Water en jachtbouwer Feadship te pakken. Met de Studiebeurs krijgt hij zijn collegegeld van de laatste twee jaar van de opleiding terug („Hoe mooi is dat!?”) en zal hij veel kunnen leren tijdens een stage van tien weken op een schip in aanbouw. Daan is de eerste mbo’er van HMC met deze Studiebeurs, eerder kregen

alleen hbo- en wo-studenten deze kans bij Feadship. Het idee voor de Studiebeurs kwam van de Topsector Water, waarin alle partijen in de watersector samenwerken (onderwijs, overheid en werkgevers) voor een goede aansluiting op de arbeidsmarkt. Topsector Water werkt aan wateruitdagingen om de welvaart te verhogen en – zo verwoordt de instantie het zelf – ‘zit daarom te springen om ambitieuze en talentvolle technici’. „Dat wordt in de toekomst alleen maar lastiger.” Koninklijke De Vries Scheepsbouw in Aalsmeer, 110 jaar bouwer van luxe jachten en partner in het samenwerkingsverband Feadship, zag in de Studiebeurs Topsector Water een kans en doet graag mee. HR-manager Madelein van Acker: „Eerst hebben we een TUstudent een kans gegeven, maar nu willen we ons ook richten op hbo en mbo. Daan van het HMC is de tweede stu-

ons een stage komt doen. Daarom zijn we ook aanwezig op de open dag van het HMC. De twintiger zal tijdens zijn stage verschillende facetten van het vak ‘proeven’, zo verwacht Van Acker. „Het zal ook van Daan zelf afhangen hoeveel hij echt meedraait. Hij leert in ieder geval het werken in de praktijk kennen.” Daan legt uit hoe hij aan de Studiebeurs is gekomen: „Na een presentatie over de studiebeurs bij Feadship op school,

motivatiebrief. Uiteindelijk mochten drie leerlingen een elevator pitch houden. Ik vertelde dat ik een bijdrage kon leveren aan een mooi interieurontwerp en Feadship als fantastisch leerbedrijf zie.” Vorige week had hij zijn stagegesprek en binnenkort gaat hij daadwerkelijk aan de slag. „De romp van het schip waarop ik ga werken is niet van hout en dat is juist mijn specialiteit. Ik zal me daarom met het interieur bezighouden. Het is een

oriënterende stage, maar ik zal zeker vragen wat er bij Feadship nog meer mogelijk is.” Toekomstige studenten raad hij aan om altijd dit soort kansen en mogelijkheden aan te grijpen. „Naast die leuke bijdrage die je van de opleiding terugkrijgt, heb je meer toekomstperspectief en staat het hartstikke goed op je cv. Alleen zo’n pitch bij een bedrijf doen is al heel spannend. Dat komt op het mbo niet zo vaak voor. Ik weet het nu al een tijdje, maar ben er nog altijd héél blij mee.” Momenteel bouwt hij met twee medescholieren zelf ook aan een boot. Op de opleiding ontstond zijn passie voor schepen. „Varen deed ik zelf eigenlijk nooit, maar nu vind ik een schip bouwen fantastisch.”

Tim van Diepen in één van de sterrenkamers van het Amstel Hotel.

Wennen

‘Ik kwam er snel achter dat het Amstel een leuk bedrijf met leuke mensen is.’ T i m va n D i e p e n supervisor housekeeping Amstel Hotel

het stilzitten, ik vond het veel meer iets voor mij dan receptionist.” De sfeer van het Amstel Hotel was hij echter niet vergeten. „Mijn broer Dennis liep er stage in de housekeeping en die vertelde dat er iemand werd gezocht.” Tim vertelt erover als een nuchtere Noord-Hollander, maar zijn prestatie laat zien

Jade Jury Middenmeer, 20 jaar Opleiding: ROCvA Onderdeel: hotelreceptioniste

„De nieuwsgierigheid op welk niveau ik sta ten opzichte van de rest van Nederland.” Mike van der Bijl Mijdrecht, 18 jaar Opleiding: ROCvA Onderdeel: applicatieontwikkelaar

Wie Daans boot eens wil bekijken: ga naar ninigret-bouw.nl. Informatie over de Studiebeurs Water vind je op www.topsectorwater.nl

ERIK JONK

Via mbo-stage naar fameus Amstel Hotel Zelfverzekerd, snel en met zichtbaar plezier liep hij rond in het tv-programma Vier Seizoenen Aan De Amstel van Omroep Max. Samen met zijn collega’s gaf oud-ROC TOP-student Tim van Diepen (22) uit Hoorn een blik achter de schermen van het befaamde Amsterdamse sterrenhotel. Tim, dagelijks strak in het pak, is er supervisor housekeeping en in ‘het Amstel’ terechtgekomen na een goede stage. „Ik deed aan ROC TOP de opleiding facilitair leidinggevende, gericht op de hotellerie. Mijn tweede stage liep ik in het Amstel Hotel, acht maanden lang als receptionist.” Zijn derde en laatste stage liep hij in hotel The Grand, in hartje hoofdstad. Daar was housekeeping zijn taak en dat greep hem. „Ik ben niet zo van

„Deze competitie zorgt ervoor dat je het beste in jezelf naar boven haalt, net als met de Olympische Spelen.”

wat voor perspectief het mbo kan bieden en hoe je in zo’n prachtige functie terecht kunt komen. Wat dat betreft wordt hij als rolmodel gezien. „Ik heb mijn best gedaan, maar als men zo naar me kijkt vind ik dat helemaal leuk natuurlijk”, reageert hij daarop. Tims voornaamste taak is, naast roosters maken voor de kamermeisjes en bestellingen voor de housekeeping doen, het gereedmaken van de gastenkamers. Wie hem in Vier Seizoenen Aan De Amstel bezig zag, weet wat dat inhoudt. In het bedlinnen wil hij geen oneffenheidje zien, in de badkuip nog geen stofje. „Het kan een stressvolle baan zijn”, zegt de harde werker. „Gelukkig stress ik niet zo snel. Stagiairs hebben het best zwaar, maar kunnen veel leren. Net als ik ooit deed.”

„Door deelname aan Skills leer ik nog meer over mijn toekomstige vak en het staat goed op mijn cv.” Naomi Heuvelman Waddinxveen, 17 jaar Opleiding: ROC TOP Onderdeel: facilitaire dienstverlening

„Ik zie Skills als een mooie kans om het allerbeste van mezelf te laten zien.” Jason de Haan Haarlem, 19 jaar Opleiding: ROCvA Onderdeel: kok


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

Helden

Skillshelden uit de hoofdstad Vijftien mbo’ers van opleidingen in Amsterdam hebben zich geplaatst voor Skills The Finals. Zij strijden om de landelijke titel op hun vakgebied. We stellen de vijftien Skillshelden aan je voor.

„Ik wilde ondervinden waar ik qua niveau sta met mijn vak en zelfvertrouwen opdoen.” Sam Mosch Zaandam, 21 jaar Opleiding: HMC Onderdeel: Interieuradviseur

„Ik heb me puur uit enthousiasme ingeschreven. Ik was benieuwd hoever ik zou kunnen komen.” Anne van Arendonk Santpoort-Noord, 20 jaar Opleiding: ROC TOP Onderdeel: Interieur ontwerpen

„Met Skills Heroes laat ik mijn skills zien op het gebied van Onderwijsassistent. Een kans die niet iedereen krijgt!” Murat Kaya Amsterdam, 18 jaar Opleiding: ROC TOP Onderdeel: Onderwijsassistent

„Vakwedstrijden zijn erg leerzaam en ik wil het beste in mezelf naar boven halen.” Tim van der Plas Rijnsburg, 18 jaar Opleiding: HMC Onderdeel: Meubel maken

Colofon

Deze bijlage is mogelijk gemaakt door de Amsterdamse mbo-instellingen, de gemeente Amsterdam en Skills Netherlands. Teksten: Erik Jonk. Vormgeving: Eefje Savelkoul.

MBO AMSTERDAM

4

Ajax en opleidingen gaan prima samen Ajax en de Amsterdamse mboopleidingen vonden elkaar in de combinatie van sport, opleiding en maatschappelijke ontwikkeling. In Amsterdam wordt met College De Toekomst van het ROC van Amsterdam bewezen dat voetballen en leren prima samengaan. Met de Ajax Challenge biedt de voetbalclub samen met ROC TOP allerlei extra’s voor reguliere studenten. De droom om profvoetballer te worden, die hebben heel veel jongens en meisjes. En om het eerste elftal van Ajax te halen al helemaal. Maar als je eenmaal bij Ajax bent en veel traint, hoe moet dat dan met je opleiding en eventuele toekomstige andere carrière? „Ajax zocht destijds naar een oplossing om de jeugd zichzelf zowel sportief als maatschappelijk te kunnen laten ontwikkelen”, zegt Peter Jansen, programmamanager van het ROC van Amsterdam. „De kans dat een maatschappelijk ontwikkelde jongen een beter resultaat als voetballer be-

Opleiding

krijgen een of twee dagen per week les binnen de muren van de school, maar ook op Sportpark De Toekomst. Daar gaan onze docenten dan naartoe. Het blijkt dat en voetballen én leren hartstikke leuk is. De jongeren krijgen bovendien extra lessen: kennis over voeding, hoe ga je om met zaakwaarnemers en de media, blessurepreventie.” Bekende namen als Christian Eriksen en Joël Veltman hebben de opleiding in het verleden gevolgd, Justin Kluivert volgt de combinatie voetballer en leren nu.

‘Een voetballer moet gewoon z’n diploma kunnen halen.’ Peter J a n s e n Programmamanager ROC van Amsterdam

Justin Kluivert voetbalt in Ajax 1 en doet tegelijkertijd een mbo-opleiding. / OL AF KRAAK | ANP

reikt is groot.” Het ROC van Amsterdam sprong in op de vraag van Ajax. Jansen: „Een voetballer moet z’n diploma kunnen halen. De jongens, dat kan van mbo- tot vwo-niveau,

Professionaliteit en ambitie kern van Ajax Challenge Naast opleidingsmogelijkheden voor voetballers wilde Ajax ook een combinatie maken tussen sport en onderwijs om bij te dragen aan de maatschappelijke ontwikkeling van jongeren. ROC TOP en Ajax startten daarom samen de Ajax Challenge. „Bij de Ajax Chal-

lenge ontwikkelen mbo-studenten sociale vaardigheden volgens de kernwaarden van Ajax, zoals professionaliteit en ambitie”, vertelt ROC TOP projectbegeleider Otman Aberchal. „De studenten maken kennis met discipline, samenwerking, betrokkenheid en gedrag.” Aberchal is enthousiast over de mooie samenwerking met Ajax. Studenten van het ROC TOP Wibautcollege volgen twaalf weken lang één keer per week lessen bij Ajax. De kernwaarden van Ajax zijn verweven in het onderwijsprogramma. Continu wordt gekeken naar wat studenten willen bereiken en wat zij daarvoor moeten doen. Werkhouding speelt een belangrijke rol. Ook de link naar stage wordt gelegd, zodat studenten hun kennis direct in praktijk kunnen brengen. Aberchal lacht als hij terugdenkt aan de student die bekend staat als fanatiek AZsupporter: „Hij vond voetballen bij Ajax minder leuk, maar toch heeft hij het gedaan!”

NexTechnician: technici voor de toekomst Mobiliteit. NexTechnician Opleidingscentrum zorgt voor een betere aansluiting van het onderwijs op de arbeidsmarkt. ’Een unieke Publiek-Private Samenwerking’ wordt het deftig genoemd. Minder deftig: in Amsterdam werken mobiliteitsbedrijven uit de regio, het ROC van Amsterdam en de gemeente geweldig samen. Zij doen dat in het NexTechnician Opleidingscentrum Mobiliteitstechniek, waarbij leerlingen gemakkelijker aansluiting vinden op de arbeidsmarkt. Onder mobiliteitstechniek vallen auto-, bedrijfswagen-, tweewieler- en carrosserie- en schadeherstelbedrijven. „Ik ben hier razend enthousiast en trots over”, zegt Jacques Neefs. De projectdirecteur van NexTechnician spreekt gemeend over ’zijn’ opleidingscentrum. Bijna drie jaar brengt hij de mobiliteitsbedrijven en het onderwijs samen. Medewerkers zijn goed op de hoogte van de laatste ontwikkelingen, en er wordt gewerkt met de nieuwste technieken en faciliteiten. Bedrijven kunnen voldoende stageplekken bieden en leerlingen kunnen erop vertrouwen dat zij na hun studie een baan in de technische sector vinden. „NexTechnician zorgt ervoor dat scholieren al op jonge leeftijd een beeld krijgen van de mobiliteitssector. Al op 13jarige leeftijd laten we ze rondkijken. Soms verschijnt er zelfs een fietsenmaker op een basisschool. We kunnen de mogelijkheden van techniek niet vroeg genoeg laten zien. Na zo’n bezoek kan een leerling ook besluiten dat hij de branche helemaal niets vindt. Prima, maar dat helpt hem wel om een goede keuze voor z’n carrière te maken.” „We krijgen geweldige reac-

Scholieren steken hun licht op bij Audi Centrum Amsterdam.

/ MASTERPLAN TECHNIEK GEMEENTE AMSTERDAM

Beter te vroeg...

Behaalde successen

’NexTechnician zorgt ervoor dat scholieren al op jonge leeftijd een beeld krijgen van de mobiliteitssector.’

Het NexTechnician Opleidingscentrum heeft al meerdere successen kunnen noteren: • Het aantal studenten dat tot nu door NexTechnician is opgeleid, is 250. • Het aantal leerwerkplekken is jaarlijks 175. Het aantal stageplekken is 200.

Jacques Neefs Projectdirecteur NexTechnician

• Het regionale bedrijfsleven doet geweldig mee. 8 bedrijven deden in 2014 mee, een jaar later waren dat er al 50. In 2019 moeten dat er tweehonderd zijn.

ties van de leerlingen, bijvoorbeeld tijdens de onderwijsprojecten waarin vmbo-leerlingen een kijkje nemen in de werkplaatsen”, zegt Neefs. Maar ook van leerlingen bij de bij NexTechnician aangesloten bedrijven. Zo zegt Boris Hubert, leer-

Een leerling van het Montessori Lyceum Amsterdam krijgt uitleg.

ling bij Het Zwarte Fietsenplan: „Werken bij Het Zwarte Fietsenplan en een dag in de week naar fietstechniek bij ROC van Amsterdam vind ik een leuke combinatie. Ik leer in de fietswerkplaats én op school, plus ik verdien ook nog eens voor nieuwe ijshockeyschaatsen.” NexTechnician was een initiatief van autodealers in Amsterdam-Zuidoost. Neefs, die het bedrijfsleven aan initiatieven van de opleidingen verbindt: „Die bedrijven hadden moeite om goede monteurs te vinden. Zij stichtten daarom een vereniging die tot het opleidingscentrum leidde. Dat is mooi, want het onderwijs kan het niet alleen. Zo vinden we technici voor de toekomst.”

ERIK JONK


EXTRA TIME

13

Dotan wilde graag uit de ‘gigantische rollercoaster’ 7 Layers-tour. Gevierd artiest Dotan opnieuw op pad met aanstormend talent. Stilte graag! Het begon eigenlijk een beetje als een ‘uit de hand gelopen avond’: de 7 Layers Sessions van zanger Dotan. Inmiddels is het uitgegroeid tot een bijzondere springplank voor internationaal talent. Op woensdag 22 maart start er weer een nieuwe 7 Layerstour. „Ik gebruik mijn podium om andere singer-songwriters te inspireren en bekend te maken bij een groter publiek.” Op verschillende poppodia in Nederland en België tourt de man van megahit Home met ‘zijn’ talenten. Wie denkt dat hij die avond een kaartje voor een concert van Dotan koopt, komt bedrogen uit. „Het moet dus juist niet zo’n avond worden waarbij ik de afsluitende act ben. Ik kan mijn ego daarbij prima aan de kant zetten: ik wil dat het om hen draait.” Tijdens zo’n 7 Layers-concertavond stelt Dotan drie artiesten aan het publiek voor. Gewapend met enkel een gitaar en ijzersterke vocals; that’s it. „Zij stellen zich op hun allerkwetsbaarst op. Ik weet hoe spannend het is als

je op die manier op het podium staat.” Om die reden is de vuistregel bij de concertreeks dan ook simpel: tijdens de concerten is het stil. Er wordt niet gepraat en de bar is dicht gedurende de optredens.” Dat zijn wij Nederlanders niet gewend. „In het buitenland hebben we een slechte reputatie als het om concertgangers gaat. Het praten door optredens wordt in veel landen The Dutch Disease genoemd. Daar schaam ik me dan toch een beetje voor”, aldus Dotan. Daarom doet hij er alles aan om een bijzondere sfeer te creëren rondom de optredens. Zo stapt hij zelf op het podium om uit te leggen wat de bedoeling is en wordt het personeel van de concertzaal van tevoren ingelicht. „Dat is niet alleen fijn voor de artiesten, maar ook bij het

Klagers

‘Ik ben naar de kassa gelopen, heb ze hun geld teruggegeven en verder een prettige avond gewenst.’ Dotan

publiek komt de muziek op die manier op een andere manier over. Als je écht luistert en openstaat voor die nieuwe muziek, dan zal je merken dat het veel meer binnen komt.” En dat blijkt: in het jaar dat hij nu bezig is met 7 Layers, is het pas twee keer voorgekomen dat een concertganger ‘klaagde’ over hoe stil het was bij de concerten. „Ik ben naar de kassa gelopen, heb ze hun geld teruggegeven en verder

een prettige avond gewenst.” De 7 Layers Sessions zijn inmiddels uitgegroeid tot een volledig ‘7 Layers-platform’: van een YouTubekanaal en Spotifyaccount tot een heus festival in Amsterdam; de springplank blijft maar groeien. Iets wat ook gebeurde met zijn eigen carrière en doorbraak. „Na bizarre aaneenschakelingen van grote successen was het hoogtepunt de show in de Ziggo Dome. Ik ben daar heel dankbaar voor, maar wilde ook even een stap uit die gigantische rollercoaster zetten. Ik ben muzikaal verrijkt door de artiesten die ik heb ontmoet.” De nieuwe 7 Layers-tour in Nederland en België trekt onder meer langs Bitterzoet (Amsterdam), Tivoli de Helling (Utrecht) en Rotown (Rot-

terdam). Dotan stelt drie zangers aan het publiek voor, waarvan de eerste naam inmiddels bekend is: Dean Lewis. De andere twee namen blijven nog even geheim. Wél wil hij alvast een tip geven over twee artiesten die we volgens hem in de gaten moeten houden het komende jaar: Mahalia en Luke Sital-Singh. „Beide artiesten heb ik meegenomen naar De Wereld Draait Door, en ze zijn zó ontzettend goed. Mahalia is pas 18 jaar en zo’n ongelooflijk talent. Je raakt compleet betoverd na een avond luisteren naar haar muziek. Ook bij Luke kan ik me gewoon niet voorstellen dat hij nog geen groter publiek heeft bereikt. Van hen gaan we sowieso nog meer horen.”

2

EXTRA TIME

EVIE WESTLAND

Nieuw werk Eva Koreman

Liever geen trucje doen ‘Stiekem’ vragen velen zich natuurlijk af wanneer we weer een nieuwe Home kunnen verwachten, hét succesnummer van het album waarmee Dotan in Nederland doorbrak. „Ik ben druk aan het schrijven. Ik wil met mijn muziek een verhaal vertellen, niet zomaar een trucje doen. Dingen meemaken, om die vervolgens weer van me af te schrijven; dát is wat muziek altijd voor mij heeft moeten zijn. Maar ik weet oprecht nog niet wanneer mijn nieuwe plaat uitkomt. Pas als ik het wow-gevoel heb.”

Stemmen op het station NPO 3 FM zendt morgen live uit vanaf het stembureau op Utrecht Centraal. De hele dag (6.00 - 21.00 uur) staat de stemmer centraal. Dj Eva Koreman verlaat Utrecht Centraal juist. Zij probeert niet-stemmers over te halen wel te gaan en brengt ze vervolgens persoonlijk naar een stembureau in de buurt.

Dotan: Ik schaam me soms voor The Dutch Disease.

ANP KIPPA

Trance Energy weer terug, maar wel bij de zuiderburen

Ferry Corsten komt naar Trance Energy. / KOEN VAN WEEL | ANP

Fans moesten er zeven jaar op wachten, maar het populaire trancefeest Trance Energy keert terug met een knallende stage op Tomorrowland. ID&T, de organisator van het festival, kondigde de terugkeer van Trance Energy exclusief op Metronieuws.nl aan. Het danceconcept is op 21 juli met een eigen stage te bewonderen op Tomorrowland in het Belgische Boom. Dj’s Paul van Dyk, Markus Schulz, Ferry Corsten (als Gouryella) en Marco V betreden dan het podium voor de comeback van het feest. De eerste Trance Energy vond alweer plaats in 1999. Het werd het bekendste trancefestival ter wereld, met als hoogtepunt 40.000 bezoekers

uit meer dan zestig verschillende landen die naar Utrecht reisden om in de Jaarbeurs met elkaar te feesten. Ook de cd’s van het dancefeest vlogen in die tijd als warme broodjes over de toonbank. Grootheden als Tiësto, Avicii, Hardwell en Armin van Buuren stonden op het zo gewilde festival, dat vanaf 2011 tot 2013 verder ging onder de naam Energy. „Trance Energy heeft voor trancefans wereldwijd een zekere mate van ‘cult’status bereikt”, aldus Paul Brouwer van ID&T. Volgens Brouwer is de terugkeer van het feest te danken aan een uitnodiging van Tomorrowland. „We zijn nu terug van weggeweest.” DA I SY H EY E R

WE VOTE FOR

LOVE DELAMAR.NL


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

EXTRA TIME FIT

Column

ANNEMEREL DE JONGH DE EXPERTS VAN METRO BELICHTEN ELKE DAG HUN SPECIALISME. VANDAAG: ANNEMEREL OVER HEALTH

FORMULE 1 Je verwacht het wellicht niet, maar als vijfjarige had ik een Formule 1 modelauto. De donkerblauw met witte Williams van Damon Hill uit 1994. Mijn twee jaar jongere broertje had de groen met blauwe Benneton van Michael Schumacher. Voor mij was het mijn eerste en laatste modelwagen, mijn broertje verzamelde daarna nog alle elf Ferrari’s waarin Schumacher gereden heeft. Ik ben opgegroeid met Formule 1 op zondag. Juichen deden we uitsluitend voor Duitsers (ik weet ook niet waarom ik de auto van Damon Hill had uitgekozen), eerst Schumacher, later Vettel. Als ik het Duitse volkslied hoor, hoor ik daar in mijn hoofd automatisch het Italiaanse volkslied achteraan. Afgelopen jaar hoorde ik voor het eerst het Nederlandse volkslied na een Grand Prix. En ik was niet de enige. Half Nederland is fan van Formule 1 en Volkslied wie niet live op televisie kijkt, kan altijd nog op de vele herhalingen op YouTube en Facebook vertrouwen. En dat ‘Afgelopen jaar hoorde allemaal dankzij onze Nederik voor het eerst het landse held Max Verstappen. Nederlandse volkslied na Hij deed op achttienjarige leeftijd wat geen enkele Neeen Grand Prix.’ derlander ooit gedaan had, op de allereerste dag in zijn Red A n n e m e re l d e J o n g h Bull en dat maakte zijn prestatie zo kippenvel-waardig. Zelfs wanneer je totaal niet geïnteresseerd bent in Formule 1, moet je toch toegeven dat zoiets mooi is om te zien. Dit jaar zijn de nieuwe auto’s sneller dan ooit tevoren en dat betekent dat coureurs fysiek ook fitter en sterker dan ooit tevoren moet zijn. Naast de trainingen in de auto, traint Max dagelijks twee keer meerdere uren om zijn lichaam voor te bereiden op de wedstrijden in de Red Bull. Ik volg dit allemaal op de voet via Instagram en Snapchat en was dan ook heel erg blij toen het me gelukt was om Max voor een interview over zijn training en voeding te strikken. Als ik nog geen fan was, dan ben ik dat nu zeker.

Trainen.

o

.

a j t j n er t t i in e i ea o a, t e e lij j ls ik t e n et i e h e et . Al dan an d h i i de t i t

. n t wa ik e r aa . ls e a be t ga e e e i ts , d n e a a e i o n.

r

o r e

.

va

d e r es o i

n n e

in

e s

ee orm e 1?

r

b ol i

iet i k e elu l r

Stemmen op stations Op 15 maart kan er gestemd worden voor de Tweede Kamerverkiezingen. De gemeenten, ProRail en NS bieden u op of nabij diverse stations gelegenheid om te stemmen. Stemmen voor, tijdens of na de reis. Wel zo handig en gemakkelijk! Kijk voor een overzicht op ns.nl/stemmen of op de website van uw eigen gemeente.

Waar ga jij naartoe vandaag?

14


EXTRA TIME FIT

15

Recept

Koken

.

i

f

Wraps met gebakken kokosgarnalen

e

Zelf staat Max Verstappen niet achter de pannen, maar gelukkig had mijn favoriete mannelijke foodblogger Nigel van der Horst (nigelvdhorst.com) wel een lekker recept voor mij in de aanbieding. Deze wraps met gebakken kokosgarnalen staan deze week sowieso bij mij op het menu. Bij jou ook?

Benodigdheden voor de gamba’s 12 gamba’s Kokosmelk 30 gram kokosrasp Bakje Panko Bakje Bloem Eiwit 2 wraps Benodigdheden voor de salade 100 gram witte kool 100 gram paksoi ½ rode uit ½ rode paprika 40 gram taugé 30 gram cashewnoten 20 gram bosui Eetlepel verse koriander twee theelepels sesam 100 gram mesclun sla Sap van halve limoen

4ml olijfolie Zout

Benodigdheden voor de saus 10ml sriracha 50ml magere yoghurt Sap van een kwart citroen 1 Leg de gamba’s in een schaaltje kokosmelk. 2 Snijd nu alle groentes fijn. En doe deze in een kom. 3 Maak de salade aan met een beetje citroensap, olijfolie en zout. 4 Maak nu het sausje die later over de wrap heen komt. 5 Zet drie bakjes klaar. 1 Met bloem, 1 met eiwit en 1 met panko gemixt met kokos rasp 6 Haal de gambas eerst door de bloem, dan door het eiwit en dan door de panko mix 7 Doe dit met alle gamba’s 8 Zet een pan op middelhoog vuur met een beetje zonnebloemolie 9 Bak de gepaneerde gamba’s zo’n twee minuten per kant. 10 Als ze klaar zijn, kun je de wrap ermee vullen, leg er wat salade in en doe het sausje erover. Geniet.

De auto’s in de Formule 1 zijn dit jaar een stuk sneller

dCD|=;CA ?OHT7OD

De auto’s van 2017 verschillen in meerdere opzichten van die van 2016. Dit leidt ertoe dat de wagens zowel meer mechanische grip als aerodynamische grip hebben, waardoor ze sneller door zowel snelle bochten, als langzame bochten kunnen. Hierdoor komt er ook meer kracht op het lichaam en met name de nek van de coureurs te staan. De toename in mechanische grip komt voornamelijk

door de bredere banden: de voorbanden zijn nu zes centimeter breder, terwijl de achterwielen acht centimeter breder zijn dit jaar. Op aerodynamisch vlak veroorzaakt met name de twintig centimeter bredere voorvleugel meer neerwaartse druk op hogere snelheden. Ook de achtervleugel is dit jaar breder. Meest in het oog springende veranderingen zijn echter de intrede van de ‘T-wing’ die veel teams op de

dit jaar terugkerende haaienvin monteren. Dit alles heeft ertoe geleid dat de auto’s tijdens de test gemiddeld vier seconden sneller waren dan vorig jaar, tijdwinst die met name in de bochten wordt geboekt. Red Bull hield zich tijdens de test relatief op de achtergrond, maar met een upgrade van de Renaultmotor gepland voor de vijfde race dit seizoen, kunnen ze het Mercedes dit jaar lastig maken.

WIN EEN ARRANGEMENT VOOR 2 PERSONEN NAAR DE GP VAN BAHREIN!

powered by

Schrjf je nu in voor hét spannendste gratis online Formule 1 spel van Nederland; Telesport GPPRO. Je speelt in een competitie tegen Formule 1 experts, vrienden en deelnemers uit heel Nederland. Als je je tussen 13 februari en 25 maart inschrjft maak je automatisch kans op een arrangement voor 2 personen naar de Grand Prix van Bahrein.

Schrjf je nu in op gppro.nl


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

Wat eten we vandaag?

WEER & MEER Ochtendspits

16

Avondspits

10

3 9

WZW

14

3 12

W

8

14

9

13

Kazigknoflookbrood Voor 8 personen VOORBEREIDING: 10 min. In totaal: 50 min. Benodigdheden: 500 g mozzarella, in stukjes 175 g boter, op kamertemperatuur 150 g mayonaise 150 g Parmigiano Reggiano, fijngeraspt 2 el fijngesneden knoflook (ca. 4 teentjes) 1 tl chiliflakes 1 tl koosjer zout 1 tl versgemalen zwarte peper een rond Frans boerenbrood van 450 g Bereiding: Verhit de oven tot 200 °C. Meng de mozzarella, boter, mayo, parmezaan, knoflook, chiliflakes, het zout en de zwarte peper in een kom. Snijd met een broodmes een rasterpatroon in het brood waarbij de snedes 5 cm uit elkaar liggen.

Zorg dat je het brood niet helemaal doorsnijdt. Leg het brood op een groot stuk aluminiumfolie op een bakplaat. Stop het merendeel van het kaasmengsel in alle openingen van het brood en smeer de rest op het brood. Vet een ander stuk aluminiumfolie in met bakspray en leg de ingevette kant op het brood. Knijp de twee stukken folie dicht om het brood in te pakken. Zet het brood 20 minuten in de oven en verlaag de oventemperatuur dan naar 190 °C. Haal het bovenste stuk folie eraf en bak het brood nog 15-20 minuten tot de bovenkant goudbruin wordt en de kaas lekker wegsmelt. Uit: Cravings, Chrissy Teigen, €24,99

2

8

3

15

ZW

W

Deze week Di

Wo

3° 14°

Do

6° 14°

Vr

1° 15°

Za

4° 12°

4° 10°

3

2

3

3

5

ZW

NW

Z

W

ZW

Zon & maan 06:58 uur

18:41 uur

20:52 uur

07:54 uur

ik kijk Weerplaza

Download de app

Volgende maanfase Laatste kwartier op 20 maa

Beestjes

FC Knudde

SPEURDERS

Kleurrijk van Denksport

Algemeen Mr Basir medium helpt bij liefde relatie, terugk. partner, geluk, examen, werk, blokkade, alc. 100% res. 06-39393796. Mr. Sam, groot medium, 100% dir. result., terugk. geliefde, bescherm., ook problemen waar u geen hoop meer in heeft. Betaal na result. 06-25231003. Mr. Latif. geresp. med. helpt met probl. rel. zaken, terugk. partner etc. In 2 dgn. 100% result. daarna bet. 06-34566850. Reageren op een advertentie met brief onder nummer? Zend uw brief dan aan: Dagblad De Telegraaf Postbus 376 1000 EB Amsterdam Vergeet niet in de linkerbovenhoek van de envelop het briefnummer uit de Speurder te vermelden.

Uw Speurder in het juiste umfeld! Keuze uit ruim 300 rubrieken www.speurdersindekrant.nl

Kennismaking/relaties Reageren op brieven onder nummer: Postbus 376, 1000 EB Amsterdam. Vergeet niet het briefnummer te vermelden.

Zaken & transacties Legaal belasting ontwijken voor kleine ondernemers? Makkelijker kunnen wij het niet maken. WWW.OSTREA.UK of 088-7766510

Speurders kunt u 24 uur per dag opgeven via www.speurdersindekrant.nl Telefonisch is onze Speurderafdeling bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 08.30 - 17.00 uur Andesco bv in liquidatie Bovengenoemde rechtspersoon is ontbonden door een besluit van de algemene vergadering van aandeelhouders d.d. 10 maart 2017 per 10 maart 2017. De rekening en verantwoording en het plan van verdeling liggen ter inzage voor eenieder tot 15 mei 2017 ten kantore van het Handelsregister van de Kamer van Koophandel en ten kantore van de rechtspersoon, te 4882 BP Klein Zundert, Steenovenakker 29.

Erotiek Sex bios & bar hetero koppels homo bi travo thema´s gangbangs en feestjes voor alle sexualiteiten 0102251725 www.themoodsbar.nl gravendijkwal 92 rotterdam 3 verd


EXTRA TIME

REBUSFILIPPINE

Puzzel & Win!

Alle woorden zijn kleine rebusjes. Gelijke cijfers zijn gelijke letters. LET OP: bij deze rebusjes is de stand van de letters zeer bepalend. Ook de klank van de letters speelt een rol: D kan DE zijn, L=EL of H=HA. Een kruis of streep door een letter kan NIET of GEEN of WEG betekenen.

1

2

3

4

T=N

E

10

9

i=U

C

-B S=P

H=N

20 x Actiethriller met Tom Cruise t.w.v. € 25,-

5

K=M

17

K=S

-F

-K

6

1 3

2 N=R

10

12

3 4

5

8

5

6

9

6

3

6

2

10

8

1

12

9

1

11

4

2

11

5 L=T

7

7

-P

7

4

10

6

S=D

13

7

13

‘Jack Reacher: Never Go Back’ komt uit op dvd/blu-ray! In deze nieuwe actiethriller van regisseur Edward Zwick (The Last Samurai, Blood Diamond) is de hoofdrol weggelegd voor niemand minder dan Tom Cruise (Mission Impossible, Edge of Tomorrow). De nieuwe film is het vervolg op ‘Jack Reacher’ uit 2012 en is gebaseerd op het 18e boek uit de populaire Jack Reacher-boekenreeks van schrijver Lee Child.

A TECTONIC

ZEESLAG

Vul de vakjes van elk dik omrand blokje met de getallen 1, 2, 3, 4 of 5 (net zoveel als er vakjes zijn). Vul dus 1 in bij een blokje met één vakje en 1 en 2 bij een blokje met twee vakjes. Vakjes met gelijke getallen mogen elkaar niet raken; ook niet diagonaal.

2 5

10 x lekker online shoppen t.w.v. € 50,-

De schepen liggen horizontaal of verticaal en raken elkaar nergens. De cijfers geven aan hoeveel bootdelen er in de betreffende rij of kolom te vinden zijn.

4

3

1 3 2

4 2 5

3

4 2 1

Online shoppen doe je bij Spartoo! Een webwinkel met de nieuwste schoenen, kleding én tassen van de bekendste merken. Spartoo heeft de perfecte outfit voor de sportschool, voor een feestje, maar ook voor een dagje weg of een zakelijke afspraak. Voor zowel mannen als vrouwen en natuurlijk ook voor kinderen vind je de nieuwste trends, de mooiste merken en de beste kwaliteit op www.spartoo.nl.

2

4 3

1

2

0

4

B

4 1

PAARDENSPRONG

3

0

3

3

1

2

2

1

4

PRIJSSUDOKU A

Spring met de paardensprong (zoals in het schaakspel) het woord bij elkaar.

5

ZWEEDSE PRIJSPUZZEL B

7 5 6 1

2 4

COMPUTERTOETS SCHOTSE FAMILIENAAM

STUDENT AAN EEN MILITAIRE SCHOOL

GORDJNROEDE

GEWRICHT

GRIEKSE KAASSOORT

1 GETUIGSCHRIFT

E

E

T

5

a

8

b

A

3 2 1 5 7 2 6 7 1 3

M

L

S

F

6

MEESTERES

EUROPEAAN

VERBOND

HOOFDSTAD VAN NOORWEGEN

PUREE

INTERNETPAGINA

9

6 DAAR

7 3 4 8 4

VLAKTEMAAT HABJT

3

EZELSGELUID

6

OPLOSSINGEN

VLEKJE

4 GEBIED IN OPENBAARVERVOERNET

ROOFDIER

ZO DOE JE MEE! Ga je voor prijs A? Geef dan de oplossing van de sudoku door. Voor prijs B bel je de oplossing van de zweed door. Je kunt elke dag zo vaak meedoen als je wilt! Geef je oplossing van de sudoku of zweed door vóór 20 mrt 2017 via

0909 – 50 50 326 (45 ct. per gesprek)

JAPANS BORDSPEL

IN ORDE

2

(

<

+

#

!

Op www.denksport.nl/metro worden de prijswinnaars gepubliceerd. Prijzen zijn niet in te wisselen voor geld en over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd.

%

4 3 1 2 1 4 1 3 2

2 5 4 3 5 3 5 4 1

1 3 1 2 1 4 1 2 3

2 4 5 3 5 2 5 4 5

3 1 2 1 4 3 1 3 1

2 5 4 5 2 5 2 5 2

4 1 2 3 1 3 4 1 4

TAFELMES PAARDENSPRONG

TECTONIC

bericht 1 brulaap, 2 naailes, 3 rokers, 4 krimpen, 5 cinema, 6 hardop, 7 stadium PICTOFILIPPINE

ZEESLAG


www.metronieuws.nl dinsdag 14 maart 2017

@METRO

18

Twitter

#TREINLEVEN

@Imzadi139 Genieten van de zonsopkomst vanuit de #trein. Mooi begin van de dag! Ook dat is #treinleven. @VeniVidiEllie Ik moet altijd 'n beetje lachen als ik in de trein autos in de file zie. Vandaag wezen kindjes op de fiets dus naar mijn trein. #treinleven @Syetze Zo'n absurd volle trein dat zelfs de machinist reizigers vraagt een melding te maken bij de NS. #treinleven @thijskroezen Beste meneer in de ICD, bedankt dat ik uw schouder even mocht lenen tijdens mijn dutje en vooral de lach daarna! #treinleven @t_pulgar 'Mag ik uw vervoersbewijzen zien op deze mooie zonnige morgen?' vraagt ze met een brede glimlach #treinleven #happyNSconductrice @JO_EEY_ Het treinleven is saai zonder muziek, wat moet ik nu doen? Sociaal zijn ofzo?? @usaskia Prachtige dag: zonsopgang, een maan, zingende vogels, mist en rijp in het landschap. Genieten. #treinleven @FemkeRianne Er bestaan nog heren! Werd net voorgelaten in de trein. Bedankt meneer #bijlmerArenA #treinleven @AnkjeHovinga Mooie wereld #treinleven

@GuusPR1 @NS_online @nsreiziger @Metro gezellige Boekids treinrit incl. vertellende schrijvers en Pieter Konijn incl. coupe vol kids

De wereld kan wel een beetje positiviteit gebruiken, vindt Instagrammer @chummysketches. Dus liet ze dit achter in de trein!

Yes, het wordt lente! We merken dat niet alleen buiten, maar ook aan de vrolijke foto’s die jullie ons sturen!

@metro REACTIES OP METRO VIA SOCIAL MEDIA

FACEBOOK.COM/METRO

INSTAGRAM.COM/METRO

SNAPMETRO

TWITTER.COM/METRO

Horoscoop Ram 21/3-19/4 Je brengt je standpunt met zoveel vuur en overgave, terwijl je eigenlijk zelf nog niet weet wat je wilt. Zo bestaat de kans dat je de oplossingen van anderen van tevoren de kop indrukt. Stier 20/4-20/5 Er gebeurt iets onverwachts en plotseling komen bepaalde vriendschappen in een totaal ander licht te staan. Jij gaat een nieuwe afweging maken: „Welke vriendschap is echt en welke niet?” Tweeling 21/5-20/6 Alles wat iemand verkeerd kan opvatten, wordt verkeerd opgevat. Dat is je gevoel. Zorg voor een goede concentratie en duidelijkheid in alles wat je zegt. Dat vormt voor jou toch geen probleem.

niet alleen jezelf maar ook anderen verstelt doen staan. Weegschaal 23/9-22/10 Egomassage is weliswaar een prettige tijdsverdrijving, maar het levert niet veel op. Probeer het toch eens op een ander uit dat is veel effectiever, succes verzekerd. Schorpioen 23/10-21/11 Kijk uit dat je mensen niet te direct benadert. Veel mensen waarderen een wat rustigere en afstandelijkere benadering meer. Persoonlijke zaken komen dan later vanzelf aan de orde. Boogschutter 22/11-21/12 Een goed aanbod dient zich aan. Al lijkt het misschien niet zo gunstig op het eerste gezicht, ga er niet aan voorbij zonder er over na te denken.

Kreeft 21/6-22/7 Een goede vriend nodigt je uit voor een uitstapje. Deze uitnodiging moet je beslist aannemen. Wat afwisseling in het leven van alledag is voor jou zeker welkom. Het zal je goed doen.

Steenbok 22/12-19/1 Jij hebt vandaag bijzondere ideeën. Ze zijn anders dan anders en vereisen ook een andere aanpak. Durf je de realisering van je ideeën aan?

Leeuw 23/7-22/8 Jij hebt volop mogelijkheden. Bekijk ze goed en zoek dat uit wat het beste bij jou past. Neem de tijd, je bevindt je vandaag in een luxe situatie die je volledig moet zien te benutten.

Waterman 20/1-19/2 Het is even doorzetten in jouw relatie. Probeer bij meningsverschillen niet te impulsief te reageren, maar blijf kalm en objectief. Betere tijden staan al weer voor de deur.

Maagd 23/8-22/9 Jij moet je krachtige energie van heel gericht inzetten zodat je er optimaal voordeel van hebt. Het resultaat dat jij vandaag kunt boeken, zal

Vissen 20/2-20/3 Je krijgt vandaag alles voor elkaar. Ook al zijn de eisen die gesteld worden nog zo hoog, je kunt er met een gerust hart aan beginnen.

Zoo, dat is lekker. Luxe stoelen en niet zo druk. Goed bezig!

Dating for Geeks

Goedemorgen! We wensen je vanaf de redactie een vrolijke dag toe!

Nou, fantastisch. Wat een zaligheid. Heb je nog een beetje van het lekkere weer kunnen genieten?


IN HET NIEUWS

19

Column

YASMIN GHARAVI LEZERSCOLUMNIST

GEÏNTEGREERDE ALLOCHTOON Heel goed. Even de hersenen trainen. Kom je lekker fit op je werk.

Uitstekend begin van de week! Lekker vroeg in de trein en nog een Metro ook!

Hahaha, superleuk rijmpje, maar of je medereizigers zo blij met je wens zijn...

Supervrolijk op maandagochtend Metro plaatst elke dag foto’s die jij ons via Snapchat, Facebook, Twitter of Instagram stuurt. Wat zie jij onderweg en wil je met ons delen? Mensen, wat een intens vrolijk plaatje is dit. Daar werden wij heel erg blij van op de maandagochtend en dat willen we heel graag delen met de rest van de Metro-lezers. Wil jij ook met je vrolijke hoofd in de krant? Stuur ons dan even een berichtje via Snapchat (snapmetro), Twitter of Instagram (@metro). Op naar jouw 15 minutes of fame!

Vandaag zei ik tegen een Nederlandse mevrouw dat ik nog nooit heb gekampeerd. „Dan ben je geen echte Nederlandse.” Nee, dat probeer ik ook niet te zijn. Tegelijkertijd ervaar ik de vooroordelen van allochtonen die hardop zeggen dat ik liever een Nederlander ben dan een allochtoon of dat ik dat ‘probeer’ te zijn. Ik voel me beledigd. Ik probeer niets, ik ben wie ik ben. Ik ben trots op mijn land van herkomst. Als ik lees hoe Iraniërs worden bestempeld als hoogopgeleid explodeer ik bijna van trotsheid. Maar ík kies ervoor met welke overtuigingen ik leef. Net zoals dat ik kies voor de normen en waarden uit de Nederlandse cultuur die bij Kiezen mij passen. Ik kies niet voor het één of het ander, ik kies voor beide. ‘Ik kies voor datgene Ik kan fel zijn tegenover wat voor mij werkt, allochtonen, omdat ik vind waar ik me gelukkig bij dat zij niet volledig de kansen voel. Het werkt voor mij benutten die ze in Nederland die in land van herom ook Nederlanders te krijgen, komst ondenkbaar waren. omarmen.’ Veel allochtonen zijn naar Nederland gekomen met een Ya s m i n G h a ra v i bagage, maar ook dat zou je er niet van moeten weerhouden om te streven. Als ik hierover mijn mening uitspreek ben ik niet minder Iraans noch heb ik de grote wens om een Nederlander te zijn. De nuchterheid van Nederlanders vind ik fantastisch. Psychiaters die kiezen voor de fiets in plaats van de auto. In Iran weten de overgrootouders van de buren van je schoonmoeder dat je opa arts is. Nederlanders praten met hun kinderen over gevoelens en emoties. Nederlanders laten hun kinderen zijn en worden wie ze willen zijn, waarom zouden wij allochtonen hier geen voorbeeld aan nemen? Hoe onbegrepen, gestigmatiseerd, verward, onderdrukt, beschaamd en minderwaardig sommige allochtonen zich voelen door ouders van de eerste generatie zou reden genoeg moeten zijn om dit aan te passen. Ik hecht veel waarde aan hoe familie wordt gepositioneerd binnen de Iraanse cultuur, maar vooral de manier van beleefdheid en de goede manieren. Ik kies voor datgene wat voor mij werkt, waar ik me gelukkig bij voel. Het werkt voor mij om ook Nederlanders te omarmen. Om niet iedere afwijzing te bestempelen als ‘discriminatie’. Om niet te gaan kamperen, maar een hotel te boeken. Om als ongetrouwde vrouw op mezelf te wonen en het leven te ontdekken zonder man aan mijn zijde. Om voor mezelf te kunnen zorgen en te kiezen voor een man die ik niet nodig heb vanwege financiële redenen of emotionele stabiliteit. Het werkt voor mij om te zijn wie ik ben. Een trotse Iraniër, woonachtig in Nederland en goed geïntegreerd met behoud van Iraanse normen en waarden. En dat werkt voor mij.

Metro plaatst elke dag een lezerscolumn. Upload jouw column van vierhonderd woorden en een foto op onze website metrocolumn.nl en maak kans op vijftig euro!

#METROGOODVIBES @GUUSPR1 @Metro @NS_online @nsreiziger en als dank kreeg Pieter Konijn van NS een heerlijke wortel

Gezellige boel hier op deze foto. Gelukkig is er Snapchat ;-)

We hebben weer een puzzelgenie te pakken hier! Nog voor de provincie verlaten is, de hele pagina al af!

Snippers

Laat hier jouw positieve boodschap achter voor de volgende lezer van deze krant! Of een tekening, dat mag ook natuurlijk :-)

Metro is de grootste krant ter wereld en verschijnt in 73 edities in 23 landen. Wereldwijd heeft Metro 18 miljoen lezers. Hoofdredacteur: Babette Wieringa Geen krant? Mail dan even: distributie@metronieuws.nl Metro is een uitgave van TMG Landelijke Media B.V. Adres: Basisweg 30 1043 AP Amsterdam tel: 088-8244000 | Rotterdam tel: 010 -2060320 | www.metronieuws.nl


AOW-LEEFTIJD WEER 65 JAAR. STOP DE PENSIOENROOF! De verhoging van de AOW-leeftijd is een rampzalige mislukking. Enorm veel ouderen komen onnodig in een uitkering en zijn volstrekt kansloos op de arbeidsmarkt. Tienduizenden ouderen komen in grote financiële problemen door een onverwacht groot AOW-gat. Mensen met een zwaar beroep worden in de steek gelaten.

• De AOW-leeftijd moet terug naar 65 jaar. Hierdoor krijgen jongeren meer kans op een baan. De meerderheid van de Nederlanders wil dit. Stem daarom 50PLUS. • De AOW moet welvaartsvast worden en structureel worden verhoogd. 50PLUS heeft hier de nodige gelden voor gereserveerd.

Foto Ab Blauw

Daarom:

50PLUS WIL KOOPKRACHT OUDEREN HERSTELLEN • Mensen moeten kunnen rekenen op wat ze beloofd is. Geen kortingen van pensioenen. • Pensioenen onmiddellijk indexeren voor jong en oud. Er zit meer geld in de kassen dan ooit. Het kan zonder problemen voor toekomstige generaties. • Herstel de koopkracht van ouderen die volgens de officiële cijfers (CBS) ruim 30% is achtergebleven. • Laat ouderen ook meeprofiteren van de meevallers en benadeel ze niet via de belastingen.

STOP DE AFBRAAK VAN DE ZORG • Zorg is niet iets waar winst op moet worden gemaakt. Zorg moet betaalbaar zijn. • Andere partijen hebben het eigen risico opgevoerd tot het recordbedrag van 385 euro. 50PLUS wil het eigen risico afschaffen. • Stop de afbraak en het grote aantal ontslagen in de zorg. Stem ook daarom 50PLUS.

GA WOENSDAG STEMMEN EN STEM 50PLUS Als 50PLUS voldoende zetels krijgt, kan niemand om 50PLUS heen. 50PLUS is de beste garantie voor ouderen en toekomstige gepensioneerden dat er in Den Haag echt voor hun belangen wordt opgekomen.

STEM OP DE ENIGE PARTIJ DIE VOOR DE OUDEREN OPKOMT!


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.