MANAGUA Lunes 16 de mayo 2016
@MetroNicaragua |
MetroNicaragua
Jóvenes son los que reportan la mayoría de casos de VIH El 84% de la población que vive con VIH en Nicaragua tiene entre 15 y 39 años de edad, informó ayer el Ministerio de Salud (Minsa). Cientos de personas marcharon ayer en Managua para solidarizarse con las personas que viven con VIH en el país. PÁGINA 2
Más inversión para la capital La Alcaldía de Managua elevará su presupuesto un 8,5% del previsto originalmente, luego de obtener buenos resultados en las recaudaciones este año. Además, solicitará un crédito para el desarrollo de nuevas obras de infraestructura. PÁGINA 4
Costa se impone ante los Indios El conjunto caribeño superó 3-1 su serie ante el equipo capitalino, cuyo pitcheo flaqueó en la doble jornada dominical. PÁGINA 7
om n ar a a o C
tal e co de beb
Especial Día de la Madre Elaboramos una edición en la que te contamos todo lo que necesitás saber para celebrar este 30 de mayo
Megan Fox y la madurez en el cine La actriz que hoy cumple 30 años anunció que evitará hacer más películas que requieran desnudos o actos provocativos. PÁGINA 9
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
1 NOTICIAS
Jornada de limpieza
Sacan 120 metros cúbicos de Xiloá Unos 120 metros cúbicos de desechos sólidos y sedimentos fueron extraídos de la laguna turística Xiloá, al norte Managua, informó el Ejército de Nicaragua. Los desechos fueron retirados durante una jornada de limpieza encabezada por 106 miembros del Ejército de Nicaragua, con el apoyo de la Alcaldía de Mateare, el Ministerio del Ambiente y los Recursos Naturales, el Instituto Nicaragüense de Turismo y el Instituto Nacional Forestal, para totalizar 135 personas. Durante la limpieza, los militares despejaron 150 metros de calle, limpiaron 60 metros de cauces y colectaron desechos sólidos en 500 metros lineales de costa, detalló el Ejército en un comunicado.
NOTICIAS
02
El 84% de nicas con VIH son jóvenes Pruebas. De cada 500 pruebas rápidas que el Minsa realiza, una sale positiva en mujeres, y en hombre es una de cada cien El 84% de población que vive con VIH en Nicaragua tiene entre 15 y 39 años de edad, informó ayer el Ministerio de Salud (Minsa). “De la cantidad de casos, el 84% es población entre 15 y 39 años”, dijo el secretario general del Minsa, Enrique Beteta, a periodistas. Desde 1987, cuando se detectó el VIH por primera vez en Nicaragua, se han registrado 11.346 casos, de los cuales 1.150 han fallecido y más de 3.500 reciben tratamiento, afirmó Beteta. El funcionario se mostró especialmente preocupado por la edad predominante en los contagios. “Necesitamos seguir insistiendo en ellos (los jóvenes)”, puntualizó. De cada 500 pruebas rápidas que el Minsa realiza a mu-
Las autoridades llaman a las personas a realizarse pruebas para la detección temprana del VIH. / INTERNET
jeres para diagnosticar casos de VIH, uno sale positiva. La cifra aumenta cuando se trata de hombres: de 100 exámenes realizados, uno resulta positivo, reveló el también presidente de la Comisión Nicaragüense del SIDA (Conisida). Tras ofrecer los datos durante una marcha en la víspera del Día Internacional de la Solidaridad con las personas
con VIH, que se celebra cada 18 de mayo, el funcionario hizo un llamado a “tener una actitud preventiva frente a la enfermedad”. “Es decir que hay más positivos en hombres que en mujeres, aunque al final la relación está 1 a 1.8., es decir, que necesitamos hacer conciencia en la población sobre la prevención, en los jóvenes
porque, ahí tenemos el 84% de los casos”, agregó Beteta. Si bien las autoridades y los organismos se han enfocado en sensibilizar a la población acerca de los riesgos de tener sexo sin protección, asociaciones de personas con VIH insisten en la necesidad de desmitificar la enfermedad para evitar más estigma y discriminación.
En la actualidad el VIH es considerada una enfermedad crónica como la diabetes, que puede ser controlada siempre y cuando la persona que la tenga tome el tratamiento de manera oportuna y sistemática. “Los nuevos tratamientos antirretrovirales han logrado inhibir la multiplicación del virus a tal nivel que logran mantenerlo suprimido permitiendo que el sistema inmunológico de la persona se preserve. Por eso utilizamos la analogía con las enfermedades crónicas, como hipertensión arterial y diabetes, que son enfermedades que no poseen cura, pero si los pacientes toman su medicamento se mantienen controlados”, explicó el infectólogo Guillermo Porras. Según el especialista, hay factores importantes que deben ser tomados en consideración: la detección oportuna; el acceso a terapia antirretroviral, ya que la estrategia actual es que toda persona con una prueba diagnóstica positiva debe recibir tratamiento; y la adherencia o apego del paciente a su terapia. MATILDE CÓRDOBA Y EFE
En Managua. Preparan cementerios para el 30 de mayo Karla Zúñiga llegó ayer al Cementerio General de Managua para limpiar y enflorar la tumba de su abuelita. Pero se percató de que este camposanto estaba limpio, tras la labor de cuadrillas de obreros capitalinos. Ella expresó que con jornadas de limpieza y colocación de basureros la comuna capitalina retribuye el pago de impuestos en los camposantos. “Siempre pago para que la tumba de mi abuelita, Juana Rafaela Quiroz, esté lim-
pia, pero otras personas no tienen la posibilidad económica de hacer ese pago, por lo que la limpieza de parte de la alcaldía llega en buena hora, en el mes del ser más preciado, la madre”, dijo Zúñiga. Patricia Delgado, habitante del barrio La Fuente, tras enflorar la tumba de su madre Ramona Delgado, fallecida hace tres años, reconoció que la Alcaldía de Managua tiene limpio casi todo el cementerio Milagro de Dios, ubicado en el barrio del mis-
mo nombre, en el Distrito V de Managua. Desde Estelí llegó el domingo al referido panteón, Martha Morán, quien visitó la tumba de su nieto. “Vengo de vez en cuando a este cementerio, lo veo limpio, esto es bueno porque nos ahorramos el pago por la limpieza de las sepulturas”, detalló Morán, quien el 30 de mayo enflorará la tumba de su madre en el cementerio de la ciudad norteña. Es oficial Reina Rueda, secretaria
del Concejo de Managua, dijo al portal El 19 Digital que la jornada de limpieza de los cementerios inició el fin de semana para erradicar la basura que con la llegada del invierno aumenta las enfermedades, y para que luzcan limpios el Día de las Madres. En relación al Cementerio General, indicó que han iniciado con las 39 manzanas de este camposanto, el más grande de Managua, y la limpieza es anual y está presupuestada.
“El año pasado tuvimos más visitas a deudos en este cementerio en esta fecha (30 de mayo), que el 2 de noviembre, entonces la gente está muy contenta y viene a ver a sus difuntos y expresa que ha visto las mejoras en cada cementerio”, dijo Rueda. Anunció que instalaron 40 luminarias y recarpetearon varias calles del referido cementerio, donde anualmente invierten más de un millón de córdobas. RÓGER OLIVAS
Metro es un periódico gratuito, editado y distribuido de lunes a viernes por: Medios Publicitarios S.A Metro se imprime en: Ardisa S.A. Dirección: Ki e Ca e e a N e Ma ag a Nica ag a Teléfono: (+505) 2248-9330 Web: dia i e c i Gerente General: Fernanda Guzmán Director Responsable: Yade L a Distribución: Sa ad Da Marketing: Marcela.Vijil@diariometro.com.ni, Omara.Leiva@diariometro.com.ni, Fe a da Pe e dia i e c i Periodistas: velia.agurcia@diariometro.com.ni; alejandro.sanchez@diariometro.com.ni; karen.espinoza@diariometro.com.ni; f edd ca d a dia i e c i Diseñador: a ge i dia i e c i Anuncios: ventas@diariometro.com.ni
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
Noticias
Otro incendio en el Mercado Oriental Miembros de la Dirección General de Bomberos y del Benemérito Cuerpo de Bomberos sofocaban ayer las llamas de un fuerte incendio en varios tramos del Mercado Oriental, en el sector conocido como La Caimana. Según la información brindada, en los locales afectados se venden colchones y electrodomésticos. Hasta el cierre de nuestra edición no se contabilizaban los daños. / BISMARCK PICADO
04
Alcaldía busca inanciar más obras Inversión. Además, las autoridades elevan su presupuesto por la buena recaudación En cabildo extraordinario la dirección del Concejo de la Alcaldía de Managua solicitó a representantes de los diferentes distritos de la capital el consenso para solicitar un préstamo bancario por un monto de C$399 millones, para el desarrollo de obras de infraestructura. La Alcaldía de Managua también anunció que elevará su presupuesto un 8,5% del previsto originalmente, luego de obtener buenos resultados en las recaudaciones este año, informó la alcaldesa Daysi Torres. “Vamos a incrementar nuestro presupuesto de ingresos y egresos, de 4.182,7 millones de córdobas a 4.542,3 millones de córdobas. Incorporamos los ingresos ordinarios adicionales obtenidos mediante los buenos resultados de la recaudación de impuestos de los primeros meses del año”, dijo Torres, en un cabildo municipal. Los ingresos extras serán invertidos en el Parque Luis Alfonso Velásquez Flores, en el Paseo Xolotlán, junto al lago del mismo nombre, en la Plaza 22 de Agosto, en el Instituto de Medicina Natural y en el Centro Cultural Leonel Rugama. Sobre la deuda, Torres deta-
lló que esta deuda será pagada por la Alcaldía en cinco años. En el cabildo estaban presentes representantes de los siete Distritos de la capital y también los concejales municipales, a quienes la edil también pidió su aprobación. Más proyectos Sobre el préstamo, la alcaldesa señaló que gracias a la buena recaudación de impuestos en los primeros meses del año y recursos extraordinarios, se logrará la incorporación de 59 nuevos proyectos, pasando de 403 obras a 462 en total, para mejorar el equipamiento urbano del municipio, de cara a los Juegos Centroamericanos 2017 y el incremento del turismo. Entre los recursos extraordinarios está el denominado préstamo puente, que será destinado a la continuación de la fase I del parque Luis Alfonso Velásquez Flores, con C$135 millones; para la fase II el monto será también de C$135 millones. En el caso de la construcción del parque de juegos extremos que estará ubicado en el mismo lugar, se invertirán C$13 millones. Para el Paseo Xolotlán Etapa V serán C$39 millones, en el que se hará una réplica de la casa histórica de San Jacinto y El Chipote. Otro de los proyectos presentados es la construcción de un pequeño parque acuático en la Plaza 22 de Agosto, que tendrá un costo de C$25 millones.
La Alcaldía de Managua busca crear nuevas obras en la capital. /ARCHIVO
La justificación de la nueva deuda es crear más opciones para el entretenimiento familiar, más infraestrutura para la práctica del deporte, además de fomentar el turismo nacional e internacional en Managua. Para el Instituto de Medicina Natural y Centro Cultural Leonel Rugama, se invertirán C$13 millones; en el diseño y construcción del paso peatonal elevado en el sector norte del paso a desnivel Rubenia, a ubicarse en las cercanías del Hotel Estrella, se destinarán C$13 millones. Remodelaciones Otro de los proyectos es la remodelación del parque Las Madres Etapa II, para el que se requieren C$12 millones, mientras que para la adquisición e instalación de juegos infantiles se destinarán C$13 millones. La alcaldesa argumentó que con esta inversión se aumentarán las opciones para el entretenimiento familiar y la promoción del deporte; además se espera aumentar el turismo tanto nacional como internacional, aportando a dinamizar la economía de Managua y otros municipios. Durante el período de participación de los representantes distritales, además del respaldo a la inversión, también se señaló la necesidad de invertir en calles de los barrios del Distrito VI, además de mayor atención a través de los programas de apoyo a los adultos mayores. rAfAel lArA y efe
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
MUNDO
Iglesia mexicana percibe “tufo” del narco en elecciones Denuncia. Los líderes católicos lamentaron que muchos candidatos están acusados La Iglesia católica mexicana denunció ayer la infiltración del crimen organizado y la corrupción en los comicios locales del próximo 5 de junio, en los que se “percibe el tufo del narco” en muchos de los estados en disputa. “Las carreras electorales entre aspirantes están salpicadas de acusaciones de enriquecimiento ilícito; hay pobreza rampante, caldo de cultivo del crimen ante el fracaso de las políticas de desarrollo. (...) Sí, en las elecciones se percibe el tufo del narco”, señaló la Arquidiócesis de la Ciudad de México. En un editorial publicado
en el semanario católico Desde la fe, destacó el impacto que padece la familia y el matrimonio ante una “descomposición social” que propicia la violencia. El próximo 5 de junio se celebrarán elecciones en 15 estados del país, en la mayoría se disputarán cargos para ayuntamientos y diputaciones y en 12 de ellos se elegirá también gobernador. A esto se le suman los comicios el mismo día en la Ciudad de México para elegir su Asamblea Constituyente. Según la Iglesia, hay infiltración del crimen organizado y de “su poder corruptor y decadente contra la democracia”. “De cara al proceso electoral de junio, todo parece indicar que el narcotráfico nuevamente está en coyunturas específicas, no por casualidad, sino producto de los vacíos institucionales”, agregó. Recordó que los comicios
de junio se desarrollarán en “condiciones delicadas” y grandes cuestionamientos porque “parece ser que el narcotráfico ha tomado nuevamente las riendas en algunos estados” del país. Incluso “patrocinando candidatos de elección popular”, agregó. “Algunas entidades donde se realizarán elecciones están en la categoría de estados fallidos”, consideró el editorial, que recuerda que en algunas regiones la población vive “de rodillas” frente al narco y en otros los medios de comunicación padecen su violencia. “En los partidos está la responsabilidad de elegir candidatos limpios y transparentes. Iguala y la desaparición de los 43 (estudiantes) normalistas son ejemplo lamentable de cómo el crimen penetra las estructuras políticas para poner en crisis a las más altas esferas del sistema”, señaló la Iglesia. EFE
Colombia
Incautan el más grande cargamento de cocaína de la historia Al menos ocho toneladas de cocaína fueron incautadas ayer por la Policía colombiana en el noroeste del país, decomiso que constituye el más grande en la historia, según el presidente colombiano, Juan Manuel Santos. La droga pertenecía a la banda criminal Clan Úsuga, la mayor del país, y fue encontrada en Nuevo Colón, limítrofe con Panamá, informó el Ministerio de Defensa. “Felicitaciones, Policía de Colombia: operativo en Turbo incautó la mayor cantidad de droga en la historia. Golpe contundente a criminales”, manifestó Santos en su cuenta de Twitter. EFE
05
7 HERRAMIENTAS SENCILLAS QUE TODO EMPRENDEDOR DEBE TENER Semanalmente, jóvenes que están empezando sus negocios o que tienen planes de emprender pronto, me escriben con diferentes preguntas, que al final se resumen en la rentabilidad de su negocio. Después de todo, una de las razones principales de crear una empresa es los ingresos que su empresario puede tener. Una parte importante son los métodos o instrumentos para que los negocios no se vengan abajo. Bueno, para lograr eso no hay una fórmula mágica a seguir, si no ningún negocio quebraría. Sin embargo, hay herramientas disponibles que pueden facilitar tu trabajo en el día a día y permitir que dediqués tu tiempo a la creación de estrategias a largo plazo de tu proyecto. Algunas de estas son: Dropbox: Yo descubrí esta poderosa herramienta hace 5 años, cuando entré al MBA. Con ella podrás mantener todos tus archivos en la nube, evitando así desastres, teniendo acceso instantáneo a tu información y disponiendo de todo lo que necesités desde cualquier dispositivo o situación geográfica. Google Apps: Si tu empresa aún no cuenta con su propio correo electrónico, podés crear una cuenta en gmail, con gran capacidad de almacenamiento y gratis. Además, tiene un calendario que se puede compartir con otros empleados o personas de interés, y te envía recordatorios a tu correo y al teléfono, para que nada se te escape. Hootsuite: Dicen que si no
Opinión
ELAINE MIRANDA EXPERTA EN FINANZAS PERSONALES. AUTORA DEL BLOG PLATA CON PLÁTICA: WWW.PLATACONPLATICA.COM
está en las redes, no existe. Es importante para todo negocio –por más pequeño que sea- estar presente en las redes sociales, pues no solo es una manera de dar a conocer tus productos y servicios, sino que sirve también para estar en contacto directo con los clientes. Sin embargo, esta tarea puede resultar abrumadora y con Hootsuite podés revisar simultáneamente tus redes sociales y programar mensajes y status que querés que lean tus seguidores. Whatsapp: Estoy segura que ya sos usuario de esta app y que la usás todo el día. ¿Sabías que también la podés bajar en tu computadora? Esto te permite estar conectado/a aunque no
tengás tu celular a mano. Lejos de pensar que es una herramienta muy informal, yo la uso para hablar con clientes y también con proveedores, al igual que lo hacen muchos otros. SurveyMonkey: Sirve para hacer encuestas en línea y luego enviársela a las personas que querés que la contesten y claro, totalmente gratis. A ustedes les será de utilidad si están pensando lanzar un nuevo producto o servicio, valorar su servicio a clientes, entre otros, y quieren saber qué piensan sus clientes al respecto. Asana: Si lo que a tu empresa le hace falta es un poco de organización y necesitás llevar un mejor control de las actividades con tu equipo de trabajo, con esta herramienta lo vas a poder hacer. Asana te permite ordenar todo en un mismo espacio, en lugar de tener la información segmentada entre el correo electrónico, los documentos y los chat. Podrás establecer los proyectos de trabajo que te interesen, las tareas específicas y otra información, asignándolas a la persona que querés se haga cargo y llevando un control de los avances, poniendo fechas límite o agregando comentarios que querrás que otros lean. WordPress: Si querés comenzar un blog o un sitio web, WordPress te ayuda a hacerlo ¡GRATIS! En esta app vas a encontrar diferentes plantillas y contenido para inspirarte y dar inicio a tu blog o página digital. Yo, por ejemplo, en Plata con Plática, soy 100% wordpress.
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
mUndo
El himno de Obama a favor de los gays Iniciativas. Para el presidente de EE.UU. ese será uno de sus legados El presidente de EE.UU., Barack Obama, entonó esta semana un himno para proteger a los transexuales y homosexuales con iniciativas que parte de la sociedad considera revolucionarias y con las que el mandatario quiere asegurar una parte vital de su legado. En nombre del presidente, la fiscal general de EE.UU., la afroamericana Loretta Lynch, ofreció esta semana un discurso que emocionó a la comunidad de lesbianas, gays, bisexuales y transexuales (LGBT) y en el que comparó su lucha con el movimiento de los negros por el fin de la segregación y el derecho al voto. “No hace tanto que estados, como Carolina del Norte, tenían carteles en los baños, fuentes de agua y lugares públicos con los que mantenían a la gente fuera basándose en una distinción sin diferencia”, resaltó Lynch en referencia a la separación entre blancos y negros en lugares públicos. “Hemos ido más allá de esos días oscuros, pero no sin dolor y sufrimiento y una lucha en curso que debe seguir adelante”, añadió la procuradora. En el ojo del huracán se ha situado una ley de Carolina
del Norte, aprobada en marzo por su Legislativo estatal y firmada por su gobernador que obliga a los transexuales a usar los baños y vestuarios de edificios públicos de acuerdo con el sexo que figura en su certificado de nacimiento. Obama reaccionó con fuerza, exigió cambios por la vía judicial al gobernador de Carolina del Norte, el republicano Pat McCrory, y el viernes el Ejecutivo pidió a las escuelas de todo el país en una directiva que permitan usar a los alumnos transexuales los baños y vestuarios de su preferencia. “Como estadounidenses, respetamos la dignidad humana, incluso cuando estamos amenazados (...) Defendemos la libertad de expresión, los prisioneros políticos, condenamos la persecución de las mujeres, o las minorías religiosas, o las personas que son lesbianas, gays, bisexuales o transexuales”, resaltó Obama en enero. En ese discurso del estado de la Unión, ante el Congreso, el mandatario marcó un hito al ser el primer presidente en mencionar la palabra “transexual” durante la solemne intervención. Obama ha sido, también, el primer presidente estadounidense en respaldar públicamente el matrimonio gay y además ha sido el responsable de la abolición de la ley conocida como “Don’t Ask Don’t Tell”, que prohibía que los homosexuales que admitieran serlo formaran parte
Cambios
“La diferencia entre diciembre de 2008, un mes después de que Obama fuese elegido, y ahora, es de la noche y el día en términos de todo lo que hemos conseguido”. Ian S. Thompson. Asesor legislativo de la Unión Americana de Libertades Civiles (ACLU)
de las Fuerzas Armadas. Entre los mayores logros para la comunidad LGTB figura la firma en junio de 2014 de un decreto que prohíbe a las empresas que tengan contratos con el Gobierno federal cualquier tipo de discriminación. No obstante, entre los mayores desafíos están las regulaciones del Departamento de Defensa que prohíben a los transexuales alistarse en el Ejército, aunque en julio de 2015 el Pentágono prometió que trabajará en políticas que permitan a los soldados transexuales decir abiertamente su condición. En críticas apenas disimuladas contra Donald Trump, el presidente Obama, exhortó ayer a universitarios recién graduados a huir de quienes creen que pueden hacer frente a un mundo que cambia rápidamente mediante la construcción de muros alrededor de Estados Unidos o abrazando la ignorancia. EFE
06
Evo Morales
Espera que “golpe” de Brasil no dañe economía El presidente de Bolivia, Evo Morales, reiteró ayer su condena a lo que considera un “golpe congresal y judicial” en Brasil contra la presidenta Dilma Rousseff y deseó que lo ocurrido no perjudique a la economía de Latinoamérica. “No comparto que haya un golpe de carácter congresal y judicial. Como no hay golpe militar, ahora tal vez los conservadores están en el órgano judicial, o tal vez la mayoría del Congreso es de derecha para dar golpe a un gobierno del PT (Partido de los Trabajadores)”, sostuvo el mandatario boliviano en un discurso en el este del país. “Ojalá este hecho político no haga mucho daño a Suramérica o a América Latina económicamente”, agregó el mandatario. Resaltó que todo el mundo conoce la potencia económica que es Brasil y que cuando en ese país hay cualquier conflicto, “hay inestabilidad política también se hace mucho daño a la economía regional”. El nuevo canciller brasileño, José Serra, ha rechazado las críticas hacia lo ocurrido en su país y ha advertido con que “subirá el tono” si fuera necesario para responder a las “falsedades” de quienes cuestionan el proceso que suspendió a Rousseff. EFE
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
DEPORTES
07
La Costa predominante El pitcheo del Bóer colapsó. Los costeños despertaron a la ofensiva para imponerse La Costa Caribe y Matagalpa (31 victorias) se convirtieron ayer en los equipos más ganadores, luego de imponerse en sus series 3-1 como visitantes a los clubes capitalinos de los Indios del Bóer y Dantos, respectivamente, en la continuación del VIII Campeonato Nacional del Béisbol Superior Germán Pomares Ordóñez 2016. Por su parte, Río San Juan y Madriz salieron con dos triunfos ante León y Masaya. Además, Boaco dio la sorpresa al ganarle la serie 3-1 a Granada. El poderío costeño se apoyó en triple de Dion Ramos, jonrón de Mark Joseph, doble y triple de Darrel Campbell, para superar 9-5 a “La Tribu”, que perdió su primera serie de la temporada. En las postrimerías del partido, Campbell se salvó de un pelotazo, tras un envió del lanzador del Bóer, Darrel Leiva, quien se encaró con el costeño luego que le conectara de hit. Tras el conato de pleito, ambos fueron expulsados del desafío.
En tanto, Matagalpa se impuso 10-9 sobre los Dantos, que ganaron el primero de la serie, pero su pitcheo sufrió los tres siguientes encuentros. Henry Burton destacó con cuadrangular por la novena “roja”, que perdió la serie 3-1. León, que era amplio favorito ante Río San Juan (RSJ), se tuvo que conformar con repartirse la serie de cuatro duelos, rescatando el último en las postrimerías del desafío. En el primer encuentro, Deivis Sirias, de RSJ, se adjudicó la victoria 4-3, en el de fondo los sanjuaneños cayeron 9-7. Ganó el leonés Norman López. Masaya volvió a flaquear y fue asustado por Madriz, que terminó la serie nivelada 2-2. En el primer desafío, con Kevin Reyes tirando para tres imparables, Masaya doblegó 5-0 a Madriz, que ganó el juego de fondo 4-2. Yeltsin Solís tumbó la barda por los madriceños. Perdió Alis Sotelo. Increíble Ni el mejor de los adivinos hubiese apostado en contra de Granada, que fue sorprendido por Boaco, que se llevó la serie 3-1, tras dividir en la doble tanda dominical e imponerse en los dos primeros de la serie. Ayer, los sultane-
cos sacaron el primer juego 6-0 con trancazo de Eddy Talavera, que propició el quinto triunfo de Noel Jarquín, que no ha perdido esta campaña. Sin embargo, los boaqueños lograron imponerse en el juego de fondo 6-1. En otras series, con ovnis de Lenín Aguirre y Milton Narváez, Carazo superó 8-4 a Chontales, que inutilizó los jonrones de Juan Carlos González e Iván Hernández. En el juego de fondo, los chontaleños ganaron 3-2, para llevarse la serie 3-1. Por su parte, Estelí ganó tres de cuatro enfrentamientos, al imponerse 13-1 en siete innings y luego 5-0 a Zelaya Central. Nueva Segovia venció 11-4 a Rivas, que luego ganó 3-2. En el primer encuentro, jugadores de ambas novenas protagonizaron un pleito y fueron expulsados dos por bando. Los sureños se llevaron la serie 3-1 Chinandega escapó de la barrida ante Jinotega, que perdió los dos partidos de ayer con scores de 10-6 y 10-4. Jen Argeñal (9), por Chinandega, y Maycol Contreras (2), por los jinoteganos, se volaron la barda. La serie quedó empatada 2-2. ERICK MARTÍNEZ M.
DEPORTES En Torneo de Roma
Murray tumba a Djokovic El tenista británico Andy Murray se impuso ayer por un doble 6-3 al serbio -defensor del títuloNovak Djokovic, en 1 hora y 37 minutos de juego, y conquistó el Masters de Roma por primera vez en su carrera, el día en que cumplía 29 años. Darrel Cambell, de la Costa, destacó en las victorias de su equipo. / H. PADILLA
Cheslor apagado. Erasmo Ramírez suma su cuarto juego sostenido Los bigleaguers nicaragüenses Erasmo Ramírez (Tampa Bay) y Cheslor Cuthbert (Kansas City) tuvieron acción ayer en las derrotas de su novenas en la jornada dominical del béisbol de las Grandes Ligas. En una jornada apagada para los nicas, fue Ramírez (6-1, 1.76) quien tuvo menos complicaciones, al obtener su cuarto juego sostenido, pero no fue suficiente en la derrota de Tampa 7-6 ante los Atléticos de Oakland. Mientras que Cheslor tuvo una tarde negra al irse de 5-0 (.222), con tres ponches, frente al pitcheo de los Bravos de Atlanta, que cayeron 4-2 ante Kansas en 13 entradas. Al fallar en sus cinco visitas al plato, el originario de Corn Island alarga su mal momento a ocho turnos sin ligar de imparable. Matt Moore, abridor de Tampa, tiró cinco entradas y en el sexto lo sustituyó el rivense con ventaja para su
equipo de 6-4, retirando en fila a Billy Butler en línea a primera, dominó a Stephen Bogt, en elevado al jardín central, y cerró ponchando a Marcus Semien. El derecho pinolero abrió el séptimo inning dominando a Yonder Alonso en batazo al cuadro, pero el emergente Chris Coghlan lo sacudió con tumbabarda, que apretó la pizarra 6-5, y seguidamente, Coco Crisp le ligó doble. Sin embargo, retiró en elevado a tercera a Billy Burns. Acto seguido, Ramírez cometió wild pitch y Crisp se instaló en tercera base, pero fusiló por la vía de los strike a Danny Valencia. En dos episodios, Erasmo admitió un jonrón, un doble, una carrera limpia y propinó tres ponches. No hay alarma El bajón ofensivo de Cheslor durante los dos últimos
partidos no deberían provocar alarma. El jugador originario de Corn Island entró en un pequeño bache del que seguramente saldrá pronto. Normalmente tenía que pasar por este tipo de circunstan-
2
cias, como le pasa a los mejores peloteros de las Mayores. Sin embargo, Cuthbert está en un proceso de aprendizaje y es prematuro considerar que pueda estancarse. Además, su aporte resguar-
dando la antesala es sustancial y debe aprovechar la ausencia del estelar Mike Moustakas para exhibir su potencial en sus funciones defensivas y ofensivas. ERICK MARTÍNEZ M.
Murray, que nunca había ganado a Djokovic en tierra batida y que perdió 12 de los últimos 13 duelos contra el serbio, encaró el partido con agresividad, tanto al saque como en la respuesta, y logró imponerse en dos mangas.
ESPECTÁCULOS
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
3 CULTURA
Anthony Kiedis
Jennifer López
Fue hospitalizado El cantante de la banda de rock californiana Red Hot Chili Peppers, Anthony Kiedis, fue hospitalizado anoche por fuertes dolores en el estómago, por lo que el grupo tuvo que cancelar un concierto que tenía previsto en el Anfiteatro Irvine Meadows en Irvine (California). “Anthony está de camino al hospital en este momento y no podemos tocar esta noche. Lo sentimos muchísimo. Estamos muy tristes. Los queremos mucho y vivimos para el rock... Pero, por desgracia, ha ocurrido un asunto médico y tiene que ser tratado”, explicó el bajista del grupo, Flea. EFE
08
Lupita Nyong’o
Recibió un “doloroso” regalo de Rihanna
¿Se unirá a “Black Panther”?
La de Barbados envió a “JLo” un par de las botas que diseñó para Manolo Blahnik, valoradas en 4 mil 350 dólares. “La Diva del Bronx” quiso regresarle el favor usándolas en su último video “Ain’t Your Mama”. Sin embargo, López se arrepintió de esa decisión, ya que los zapatos de Rihanna resultaron ser bastante incómodos para bailar. “Rihanna me envió unas botas maravillosas. No son las mejores botas del mundo para bailar, pero nos las arreglamos”, dijo la cantante.
Lupita Nyong’o podría protagonizar la nueva película de Marvel Studios, “Black Panther”. Nyong’o, que ganó el Óscar por su papel en “12 Years a Slave”, está en negociaciones para unirse a la cinta, en la que por ahora se sabe que estará Chadwick Boseman. Boseman ya interpretó el papel de “Black Panther” en “Captain America: Civil War”, que recaudó 700 millones de dólares en la taquilla internacional a la semana y media de su estreno. Ryan Coogler, escritor y director de “Creed”, asumirá esas mismas tareas en la nueva cinta. METRO INTERNACIONAL
METRO INTERNACIONAL
“La bella durmiente” se presenta en el TNRD Montaje. La presentación tendrá una escenografía y música de “ensueño” Tyga
Quiere ser amigo de Kylie Jenner A pesar de que Tyga y Kylie Jenner han terminado su relación en varias ocasiones durante sus dos años de noviazgo, el jueves pasado el sitio “TMZ” aseguró que esta ocasión era la definitiva. Por su parte, Tyga compartió en una entrevista a la estación de radio 92.3 AMP que seguirá manteniendo una buena relación con Kylie y que incluso desea ser su amigo. Pero esto no es todo, el rapero mencionó al sitio “E!” que se sentía bien con otro día de trabajo tratando de llegar al siguiente nivel, tener éxito y evolucionar.
“La bella durmiente” llevará su historia de amor a las tablas del Teatro Nacional Rubén Darío (TNRD) el próximo 23 de mayo. En esta ocasión serán los bailarines rusos de la compañía de Ballet Clásico de Rusia quienes protagonizarán esta historia basada en el cuento escrito por el francés Charles Perrault, con una escenografía y música de ensueño desde el TNRD. Basado en el cuento de Perrault, con libreto de Iván Vsevolozhsky y con coreografía de Marius Petipa, este ballet es considerado como el primer ballet sinfónico por su grandiosa orquestación y dramatismo de sus melodías.
Se ha convertido desde sus inicios en un infaltable del repertorio del ballet clásico universal, tanto por su música como por la rigurosidad requerida para su interpretación. “Con una espléndida orquestación que refleja el hilo dramático del argumento, el ballet narra, bajo la forma de un cuento, la lucha entre el bien y el mal”, agregan. Evgeniya Bespalova, la directora y primera bailarina del Ballet Clásico de Rusia , catalogó a “La bella durmiente” como una joya de la danza clásica. “Es un espectáculo difícil e interesante. Creo que lo más importante es dejar que se Tome nota
7:30 pm Inicia la obra. Los precios son: 30, 25, 20 y 15 dólares.
sienta la época de la historia y el estilo de la danza. Todo hace que retrocedamos al tiempo de esta historia de amor, pero lo principal es hacerle que sienta el amor, sin posibilidad de escapar. La Compañía de Ballet Clásico Ruso es una de las agrupaciones de ballet más prestigiosas de la Rusia actual. La compañía se fundó en la década de los noventa con bailarines de otras compañías de ballet famosos en Rusia, tales como Bolshoi, Ballet Theatres de Ucrania, Moldova, entre otros. Historia El Ballet Clásico de Rusia es originario de Moscú, donde tienen su propio taller de fabricación de sus imponentes trajes y bellos telones que usan de fondo, además de proporcionar trajes impresionantes para otras compañías de ballet en ese país. JAVIER POVEDA
La obra se presentará en el Teatro Nacional Rubén Darío.
/CORTESÍA
Ariana Grande. Piensa que la fama le impide tener citas Una de las consecuencias negativas de la fama que la cantante Ariana Grande ha ganado en los últimos años es que ahora los jóvenes no se atreven a acercarse a ella. “Creo que los chicos se acercan menos a mí ahora que soy famosa, pero bueno, la verdad es que casi nunca salgo por ahí”, reveló Ariana a la revista Closer. No obstante, para la can-
tante, que concluyó su relación con el rapero Big Sean en abril de 2015, estar soltera no supone ningún problema. “No voy a fingir que sé dar consejos sobre rupturas. Es algo duro. Es genial tener a alguien que te haga feliz, pero también está bien tener tiempo para ti misma”, explica. En concreto, a Ariana le gusta pasar tiempo con su familia, especialmente con
su abuela, ya que ellos le ayudan a mantener los pies en la tierra. “Soy muy afortunada de estar rodeada de una familia y unos amigos maravillosos. Me encanta tenerlos cerca. Hacen que todo sea real y me ayudan a mantener los pies en la tierra. La familia lo es todo para mí, especialmente mi yaya”, confiesa. AGENCIAS
EspEctáculos
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
09
Megan Fox, sin miedo a cumplir 30 años Nueva etapa. La actriz ha decidido no hacer más películas de contenido sexual Durante su carrera artística, Megan Fox se ha distinguido por ser su sensualidad femenina, por hacer cintas de acción, pero sobre todo, por decir las cosas sin pensar, algo que la ha metido en problemas en más de una ocasión. Megan Fox cumple 30 años hoy 16 de mayo, y a la espera de su tercer hijo, la celebridad estadounidense sigue generando polémicas alrededor de su carrera. “Cuando uno es joven, eso suena tan viejo (30 años). Cuando estás en la escuela secundaria o incluso cuando estás en los 20 años de edad, todavía suena como algo lejano. Tengo 30 años, y no puede hacer nada y no me siento vieja, en absoluto”, señaló durante una entrevista en el programa de The Ellen DeGeneres Show. La actriz, que ha estado en portadas de revistas por su supuesto divorcio y aparecer
meses después embarazada, ha dicho que evitará las escenas de desnudos o muy provocativas, porque como madre de familia no quiere darle una imagen distinta a sus hijos. La intérprete de Transformers rechazó recientemente un proyecto de la cadena HBO en el que tenía que interpretar a una prostituta porque había escenas “muy gráficas, cosas que se ven en una película pornográfica. “Hay algunos proyectos muy buenos que he leído con actores y directores talentosos, pero las mujeres que aparecen en la película deben hacer algunas cosas que no estoy dispuesta que mis hijos sepan o vean”, explicó Por ahora, la actriz mantiene sus proyectos en cine y televisión con títulos como Teenage mutant turtles: out of the shadows y la serie New girl. metro InternAcIonAl
Megan Fox espera a su tercer hijo.
/ GETTY
en festival. Destacados músicos cantarán poemas de rubén Darío Los cantautores Carlos y Luis Enrique Mejía Godoy interpretarán poemas de Rubén Darío en el festival internacional de poesía que lleva su nombre. “Carlos y Luis Enrique Mejía Godoy nos han confirmado que van a interpretar algunos de los poemas más conocidos de nuestro máximo poeta”, dijo el presidente del Festival Internacional de Poesía de Managua “Rubén Darío”, Ariel Montoya. Los hermanos Mejía Godoy, tíos del famoso y multipremiado salsero Luis Enrique, originarios del norte de Nicaragua, son dos de los artistas más reconocidos del país, tanto por sus canciones revolucionarias como por hacer eco de la música nicaragüense. Carlos Mejía Godoy interpretará el poema “Oda a Roosevelt”, y Luis Enrique hará lo propio con “Caupolicán” y “Lo fatal”, según Montoya.
Luis Enrique y Carlos Mejía Godoy.
/ARCHIVO
En su segunda edición, el Festival Internacional de Poesía de Managua “Rubén Darío” se realiza con miras a convertirse en el más importante de la capital nicara-
güense, con la participación de más de 100 poetas de 70 países. Dicho festival se celebrará del 19 al 22 de mayo en Managua. AcAn-efe
Andrés Parra
Se convertirá en Hugo Chávez Andrés Parra, recordado por interpretar a Pablo Escobar en El Patrón del Mal, volverá a la pantalla chica para darle vida a Hugo Chávez en una serie que prepara Sony Pictures Television, que narrará la vida del fallecido expresidente de Venezuela. Aunque todavía no se ha confirmado quién más hará parte del elenco, Sony aseguró que la serie, que comenzaría a grabarse en junio, se realizará en español y los episodios sumarán 60 horas. “Es nuestra serie más ambiciosa en muchos niveles: en términos de presupuesto, reparto (aproximadamente 600 personas), localizaciones y la recreación de 30 eventos importantes de la vida de Chávez”, aseguró Angélica Guerra, vicepresidenta y directora general de producción de Sony Pictures Television. metro
+ ESPECIAL
Para consentirla
Día de la Madre Te ayudamos a festejar de la mejor forma a la mujer que te dio la vida con consejos para regalar y disfrutar a tu mamá en su día.
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
10
La importancia de cuidar a tu pareja después del parto Tomar en cuenta. Después de tener hijos siempre es importante dedicarse tiempo como pareja Cuando estás embarazada, la gente te avisa de todo lo que te va a ocurrir. Lo poco que vas a dormir, lo difícil que será amamantar, cómo puede ser que sufrás depresión posparto, lo que vas a tardar en perder el peso extra… sin embargo, hay un tema del que casi nunca escuchás hablar: cómo afecta un bebé a la relación de pareja. Es normal que los padres se sientan un poco ansiosos o nerviosos con la llegada del bebé, y más cuando se trata de padres primerizos. Según la psicóloga Luz Marina Martínez, durante esta etapa la comprensión que el marido vaya a tener hacia la futura mamá debe ser fundamental para que el proceso de crianza marche bien durante los primeros meses y para que la relación también se mantenga estable. Alimentación No hay nada mejor que una buena alimentación para recuperar la silueta tras dar a luz, y la pareja debe apoyar a la mujer. Para ello, lo necesario son las proteíVida sexual
40 Días es el tiempo recomendado para tener intimidad después del parto. Sin embargo, cada persona es diferente y no todos esperan tanto tiempo.
nas para reparar los tejidos, lípidos para obtener energía, glúcidos para el tono, fibras para mejorar el tránsito intestinal, y minerales y oligoelementos. En resumen, una alimentación sana contiene los elementos esenciales que ayudarán a combatir la fatiga. Todas las comidas deben incluir piezas de fruta y verdura, féculas, carnes, pescados y productos lácteos. El hombre puede consentir a su esposa llevándole su comida o estando pendiente de su alimentación. Intimidad Durante el embarazo y el parto, el perineo (la estructura de ligamentos y músculos que garantizan la sujeción de los órganos en la zona de la pelvis) sufre ciertas agresiones. De ahí, que tras el parto se deba cuidar la zona íntima. Se recomienda a todas las mujeres que hayan dado a luz de forma natural y también por cesárea, que deban esperar cierto tiempo, el que recomiende el médico para que la pareja pueda empezar a gozar de una vida sexual satisfactoria. El hombre debe ser comprensivo con la espera y mientras tanto, puede emplear caricias y gestos de afecto para su esposa. Lo más probable es que haya que esperar 40 días. Si a ella le cuesta volver a reiniciar esta etapa, como pareja, hay que motivarla y ser paciente. Nivel psicológico La psicóloga aconseja que como pareja, estos deben aprender juntos a cuidar al bebé. Pueden leer libros sobre el cuidado de bebés. Por su parte, la mujer debe dejar que el papá le ayude con el
Es clave darle prioridad a la pareja después de tener hijos. / PIXABAY.COM
cuidado del bebé y que no trate de hacer todo sola. Otra cuestión es pasar tiempo juntos, solo los dos; pueden salir a caminar o a cenar. Pidan a alguien de su confianza que cuide al bebé durante una o dos horas. El hombre debe hablar con su pareja. Hablar de sus sentimientos puede evitar que ambos se sientan dolidos y frustrados si se han alejado un poco.
Actividad física En función de la mujer y de sus condiciones físicas, el cuerpo se sobrepone más o menos rápido al parto. No obstante, lo más común es tener que esperar entre uno o dos meses y mientras, la pareja puede motivarla a que volverá a ser la misma de antes, que tenga paciencia y que una vez que pueda ejercitarse, cuidar de que su entrenamiento sea suave.
Si la mujer fue sometida a cesárea, será el ginecólogo quien le dé luz verde para empezar a practicar deporte. Con la motivación de su pareja, en casa, pueden realizar algunos ejercicios sencillos para tonificar músculos que se han debilitado durante el embarazo o para ir perdiendo peso de un modo armonioso y duradero. MARÍA JOAQUINA SÁNCHEZ
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
12
Una mamá bloguer fashionista Multifacética. En el blog de esta capitalina las tendencias del mundo de la moda están a un solo clic La creatividad, moda y maternidad son tres de las tantas características que posee Priscilla Eslo, una bloguera nica que reside en Louisiana, Estados Unidos, junto a su pequeña hija Emi. En su blog, del mismo nombre, esta capitalina de 24 años de edad comparte las últimas tendencias del mundo de las fashionistas, tips de belleza y estilo de vida. Admira a la bloguera Olivia Palermo y confiesa ser adicta a Netflix, “creo que todos lo son ahora”, dice, le gusta bailar, nadar y la fotografía. Además de ser influencer, es estilista de modas. Ha
creado looks para portadas de revistas en New Orleans. E incluso da clases de producción de TV y film en una universidad de Louisiana. Hoy nos cuenta todas las ventajas personales y profesionales que le han aportado su blog, como le cambió la vida la maternidad, y la conexión con su audiencia nica a pesar de estar residiendo en el extranjero. ¿Por qué te decidiste hacer tu blog? Hice mi primer blog cuando tenía 18 años, como un hobby, pero la universidad me hizo dejarlo. Cuando me gradué, siempre tuve la idea de continuar con el blog para poder crear un portal de inspiración para jóvenes y mamás también, y 2 años después de mi graduación finalmente empecé con el blog, pero esta vez con un nombre y metas distintas.
¿Qué contenido encontramos en tu blog? Moda para mujeres, hombres, niños, tips de belleza y estilo de vida. ¿En qué te inspiras para hacer tus posts? Me inspiro en diferentes elementos del día a día, como la naturaleza, arte, fotografías, e incluso la música. A veces voy en mi carro escuchando la radio y la letra de la música o incluso el ritmo me hacen pensar en una escenografía, y ya en mi mente creo nuevos atuendos que ya quiero probar al llegar a casa. Es increíble cómo las cosas menos esperadas te pueden inspirar a crear. Soy una gran fan de pinterest y me encanta ver imágenes no solo de moda, sino también de diseño y arquitectura. ¿Cuál fue tu primer post? Mi primera publicación fue uno de los looks preferi-
dos de mi hija. ¿Con qué frecuencia escribís? Por lo menos 2- 3 veces por semana. ¿Qué te ha aportado tu blog a nivel personal? ¿Qué estás aprendiendo con él? El blog me ha demostrado que todo se puede lograr si uno trabaja duro por algo que quiere, aprendí que no existe la suerte cuando se trata del éxito, sino el esfuerzo que uno pone cuando realmente quiere lograr sus metas. Cuando alguien me escribe con comentarios positivos, eso me dice que estoy haciendo algo bien, esos comentarios son los que me hacen seguir adelante con mi trabajo y me llena de satisfacción saber que cuento con el apoyo de los demás. ¿Cuál es la clave para mantener un blog?
Perseverancia y disciplina. ¿Cómo te ha cambiado la maternidad? La maternidad dio un giro de 180 grados a mi vida, pero todo de manera positiva. Si no hubiera sido por mi hija, no tendría las ganas que tengo para luchar y seguir adelante. Ella me recuerda que cada día tengo que trabajar duro por lo que quiero, y esas ganas de crecer personal y profesionalmente nacieron después de tenerla. ¿Qué sorpresas y alegrías te has llevado en el mundo de las madres blogueras, tuiteras y facebookeras? Lo que más alegría me da es cuando leo los mensajes y comentarios de la gente, siento que todo el esfuerzo que he hecho vale la pena. Algo que me encanta de este mundo es que puedo trabajar y al mismo tiempo pasar tiempo con mi hija, y como dicen, el tiempo es oro.
La bloguera comparte su vida de la moda con el ti /ALEJANDRO SÁNCHEZ
iempo que le dedica a su hija.
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
¿Qué esperas para este Día de la Madre “ideal”? Compartir con mi mamá, abuelita, hija y el resto de mi familia. ¿Cuál es tu look ideal para compartir todo un día con Emi? Lo más cómoda posible (ríe). Por lo general un vestido bastante fresco con sandalias y listo. ¿Le gusta a tu pequeña el mundo de la moda? Sí. Creo que quiere ser diseñadora cuando crezca (ríe), ella ya tiene su propio estilo, ya escoge sus propios looks y no usa algo que no vaya con su estilo. Además de la unión maternal y la moda, ¿qué más las une? Nos encantan los postres, en especial el chocolate, probar uno nuevo es una aventura para ambas. ¿Tenés mucha audiencia nica? ¿No te piden que escribas tus temas a veces en español? Sí, de hecho mi audiencia
13 nica ha crecido bastante en los últimos meses, lo cual es algo que me alegra muchísimo porque aun estando fuera siento que estoy conectada con Nicaragua. Empecé escribiendo en inglés porque quería que mi blog fuera universal, pero al ir creciendo mi audiencia nica y latinoamericana, las personas me pedían que escribiera también en español, y así fue como empecé a escribir artículos en español y ahora escribo en ambos idiomas. ¿Qué comentarios has recibido de tus post nicas? Me escriben para pedirme propuestas de atuendos para ciertos eventos, lo cual me encanta. Una de las cosas que más me gusta es cuando me preguntan sobre qué look usar o combinaciones, y algo que todos los que me siguen saben, es que siempre contesto o al menos siempre que puedo. A veces tarde, pero seguro (ríe). ¿De dónde te surgió este gusto por la moda? Todo empezó cuando vi mi primera red carpet, es-
Priscilla Eslo asegura que le encanta la moda y Nicaragua. / ALEJANDRO SÁNCHEZ
taba aún en primaria, y me pareció fascinante cómo cada artista tenía su propio estilo, y desde ese momento empecé a interesarme en revistas de moda, pasarelas y diseñadores. ¿A qué se debe tu visita en Nicaragua, algo especial tal vez?
Más que todo vengo de vacaciones para pasar tiempo con mi familia, pero sí tengo varios proyectos que aún no puedo mencionar, pero si se están pendientes de mis redes se van a enterar muy pronto. PAOLA SILVA
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
15
Para consentir La tecnología es un buen Consejos. a tu madre en su día regalo para las mamás Ofertas. Hasta 50% de descuento ofrece la marca Telmovil a sus clientes Las madres de hoy no solamente quieren regalos tradicionales. En un mundo globalizado, ellas también necesitan estar inmersas en la tecnología. Ronald Hernández, gerente general de la empresa Telmovil, dice que los once años de estar en el mercado les ha permitido crecer y especializarse en ofrecer “no solamente teléfonos, sino toda una experiencia de compra”. “Vendemos teléfonos celulares, accesorios, repuestos y servicios de reparación. Nuestra filosofía de negocio se basa en ofrecer a nuestros clientes un servicio personalizado, produc-
tos de calidad, confianza en sus transacciones e integridad en los servicios prestados”, comenta. Para este mes de la madre, tienen equipos de todas las marcas con descuentos de hasta un 50%. “También ofrecemos facilidades de financiamiento desde tres a 18 meses sin intereses con Banpro, BAC y Ficohsa”. Cuentan con 28 ejecutivos en 7 kioscos, de los cuales 5 están ubicados en los Supermercados la Colonia: Plaza España, Plaza las Sabanas, Carretera Sur, Hipper y Plaza Veracruz, y los otros dos en Galerías Santo Domingo y Gimnasio Tryfitness. Además de la tienda en Plaza España y casa Matriz en Plaza Nogal, ubicada frente a Casa Pellas, en la que podrán brindarte asesoramiento para elegir el mejor teléfono para tu
Ellas siempre adoran la tecnología. / DREAMSTIME
mamá. “Nuestra principal fortaleza se centra en el respaldo y garantía que ofrecemos a nuestros clientes en la compra de equipos y servicios”, insiste Hernández. Telmovil cuenta con siete marcas de celulares de las cuales, Hyundai Mobile, la mane-
jan de forma exclusiva. Con ellos usted encontrará teléfonos y tablets de: Apple, Samsung, Sony, LG, Huawei y Nokia. En accesorios ofrecen covers, baterías externas, cargadores de pared y móviles, protectores de display, audífonos bluetooth y todo tipo de repuestos. METRO
Es verdad que el valor de una madre no depende de la fecha que marque el calendario. Sin embargo, “El Día de las Madres” es una grandiosa oportunidad de regalarle un día especial y fuera de la rutina a esa mujer que ha dado todo por vos. Más allá de proporcionarle regalos caros e invitarla a lugares lujosos, esta puede ser una ocasión significativa para consentirla en amor y tiempo. Podés dedicarle tiempo solo a ella: si tu idea es planear una reunión familiar en casa de tu mamá para festejar esta fecha, pensalo dos veces. Aunque es cierto que las mamás disfrutan de ver a la familia entera reunida, también lo es que en este tipo de reuniones ellas son las que más se cansan y trabajan. Así es que si lo que realmente querés es que ella pase un momento maravilloso, procura pasar parte del día solo con ella. También pueden dar un
paseo juntos. Ese día se puede aprovechar para sacarla de su rutina. Conversa con ella. Porque si hay algo que disfrutan la mayoría de las mamás, es poder conversar tranquila y ampliamente con sus hijos. Así es que date el tiempo en esta fecha para poder platicar con tu madre de todo aquello que por lo regular, entre las prisas, la escuela y el trabajo, no conocen el uno del otro. También podés invitarla a comer, al cine, al teatro o al lugar de su preferencia Es importante, aunque no lo parezca, que le digas todo lo que sentís por ella. Cada día tenés la opción de agradecerle y externarle todo tu amor a esa gran mujer. No obstante, aprovecha esta fecha para decirle y demostrarle lo importante que es ella para vos. Ya sea a través de una carta, un video, una canción o en persona misma, confírmale lo mucho que la amas. METRO
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
16
Regalos para la oficina de mamá Opciones. También podrías recurrir a las manualidades para entregar un obsequio personalizado
con sacapuntas es un regalo ideal para sorprender a mamá. Ayuda a mantener su escritorio ordenado y además, podés encontrar diseños divertidos y originales para que pueda incorporarlo a su escritorio.
En el Día de la Madre no hay nada mejor que hacerle un regalo atento, considerado y lindo para mimarla. Si tenés una madre que le encanta su trabajo o que recientemente se ha mudado de oficina, es una excelente opción para regalarle algo relacionado. Por eso, de acuerdo al sitio web ¡Mujer Moda!, aquí te proponemos algunas opciones con las que podés sorprender a mamá. Estos regalos son atentos, originales e ideales para una mamá trabajadora. Inspirate y regalale algo que la sorprenda y le guste. Los obsequios personalizados son aún más lindos porque s o n más dedicados y tienen un significado especial.
Cargador de celular Si suele quedarse sin batería a menudo, un regalo ideal para ella es un cargador. Así, ¡nunca se quedará sin batería en su móvil! Este es ideal si usa el celular para el trabajo y es pequeño, a la vez que es fácil de llevar a todos lados, ya que no necesita cables.
Portalápices U n portalápices
Portatarjetas Otro buen regalo para una mamá trabajadora y profesional es un portatarjetas. Ideal para que tenga en su escritorio. Y si aún no tenés tarjetas personalizadas, podés sorprenderla y diseñarlas vos mismo para un set completo. Portarretratos Otro gran regalo para sorprender a mamá es un portarretratos para decorar la oficina. Podés elegir un set e imprimir las mejores fotos de la
familia para que las tenga en su oficina. No solo es un lindo gesto, sino que además ayudará a darle un toque familiar a su espacio de trabajo.
Otros regalos Pa a a a á h ga e a Ya sea una vela, aceite o un dispensador, para sala o habitaciones, muchas veces, el olor también puede crear una atmósfera estimulante o, por el contrario, relajante. Pa a a a á c e a Para la mujer más bella, hermosa e importante para nosotros en este mundo, puede ser un obsequio ideal algún artículo de joyería: pulsera, charms, anillo, o bien un lipstick que resalte su maquillaje o un aceite para que cuide su piel. Pa a a a á de i a Hay mujeres que aman estar en forma. Si la tuya es así, no dudés en comprarle un conjunto muy cómodo y versátil para que siga haciendo ejercicio mientras luce súper guapa.
decidir el estilo de la decoración y el color de las flores. Por otro lado, si decidís por obsequiarle una planta, esta debe ser pequeña si desea tenerla en su escritorio y si tiene un tamaño considerable, de seguro mamá sabrá dónde quedará mejor. METRO Lapiceros Otro gran regalo es un set de lapiceros. Es útil y muy lindo y ayudará a adornar su escritorio. Incluso podés hacerlos personalizados y grabar su nombre en ellas. Es una gran opción para sorprenderla en su día y además, va a pensar en vos cuando los use. Flores o plantas A toda mujer le gustan las flores. Si elegís esta opción, la recomendación es comprar las flores un día antes, para que tengás más tiempo de
Pa a a a á c ci e a Para aquellas que les gusta darle la pizca de sabor a todo, hacer postres deliciosos y crear platillos riquísimos, unos utensilios de cocina serán las mejores herramientas para que tu mami ponga las manos en la masa y saque los talentos culinarios que tiene.
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
17
¿Preparada para la llegada del bebé? En orden. Te compartimos una lista con los objetos que vas a necesitar y utilizar continuamente durante los primeros meses Cuando todavía la mujer está embarazada y ya falta muy poco para el momento del parto, se debe tener todo preparado. Después de tanta espera, se darán cuenta de que los cambios se suceden muy deprisa y deben estar preparadas para ello. Después del nacimiento del bebé, las condiciones para recibir al nuevo integrante de la familia deben ser óptimas y acogedoras. El bebé va a necesitar algunos artículos indispensables, como un lugar donde dormir, un asiento seguro en el auto, pañales y otras cosas más, ya sea para alimentarse, transportarse y permanecer seguro. De acuerdo con el sitio web “Bebé y más”, aquí te compartimos algunas ideas de artículos básicos que pueden hacer la vida más fácil. Alimentación Si al bebé no le apetece la leche del pecho de la madre, los padres deberán considerar alimentarlo con una determinada fórmula que recomiende el médico. Por otro lado, incluso si se planea amamantar al bebé, por precaución es mejor tener a mano biberones o las conocidas pachas, pues a veces la mamá necesita salir y puede dejar leche en un biberón para que alguien alimente al bebé. Manta En cuanto a abrigo, sea cual sea la época del año, siempre resultará útil tener a mano una mantita para arropar al bebé. Esta puede ser de algodón, hilo o lana siempre que no suelte pelo, pelusas ni bolitas. El material va a depender del frío que haga. Además de servirnos para abrigar al bebé, en el verano estas ayudan a cubrirlos del aire acondicionado, del viento y del polvo; y en invierno del frío exterior.
Cochecito Otra de las grandes compras para el pequeño que está por llegar es un cochecito. La elección de un cochecito es una decisión importante, ya que será un artículo que usaremos durante aproximadamente los tres primeros años. Si hemos elegido la silla de paseo adecuada, deberá resultarnos funcional en todas las etapas del bebé, tanto cuando es recién nacido como cuando ya es mayorcito. Y volver a servirnos para el segundo o tercer hijo sin prácticamente sufrir daños. Portabebés Son muy útiles desde el nacimiento y nos permiten mayor libertad de movimiento al dejarnos las manos libres. Hay quienes prefieren llevar el carrito para todos lados, pero los portabebés son muy convenientes para sitios en los que maniobrar el carrito no está nada fácil o para ir de excursión, por ejemplo. Hoy en día podemos encontrar en el mercado un montón de sistemas para llevar a cuestas al bebé: estilo foulard para anudar, bandolera, pouch o la tradicional mochila. Cuna La cuna es uno de los artículos más importantes del ajuar del bebé, por lo tanto su compra no debe tomarse a la ligera. Debemos tener en cuenta las dimensiones de la habitación del bebé, qué tipo de funcionalidades queremos que tenga, el color, el tipo de colchón, entre otras cosas.
Ropa Lo recomendable es vestir a los bebés con kimono (de los que tienen botones en el lateral), porque son cómodos para quitar y poner. En cuanto a pijamas, las más comunes son las enterizas, que también cubren los pies, porque así los bebés van a estar más calentitos y cómodos. También los gorros son una prenda necesaria, incluso si el bebé nace en verano, ya que aún no regulan bien su temperatura y la cabeza es su principal zona de pérdida de calor. En cuanto a camisas y pantalones, hay que elegir tejidos de acuerdo a la época del año y prendas que les sean cómodas a la hora de moverse y de dormir. Los calcetines son indispensables para mantener la temperatura corporal del bebé, incluso en algunos momentos durante el verano. Por último, no te olvidés de comprar baberos. Baño y limpieza Hay opciones de bañeras muy buenas que se acoplan tanto al espacio del que disponemos como a nuestras necesidades. Y por supuesto, no pueden faltar los pañales, es necesario tener al menos un par de paquetes, ya que en promedio, un recién nacido gasta alrededor de 10 pañales al día, aunque podés contemplar la posibilidad de utilizar pañales de tela. De igual forma, debés destinar un bolso para portar las cosas del bebé y llevar en él crema para el cambio de pañales. MARÍA JOAQUINA SÁNCHEZ
Los bebés necesitan mucho cuido y es importante tener todo preparado antes de su llegada.
/DREAMSTIME
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
19
Depresión posparto, más habitual y más grave de lo que parece Mitos y verdades. Algunas mujeres con depresión posparto creen que no pueden cuidar de forma adecuada a su bebé. Otras tienen miedo de hacerle daño Hace dos meses que Sandra tuvo a su bebé y ahora por sus síntomas, se dio cuenta de que sufre de una depresión posparto. Cuenta con su esposo y sus padres, y aunque todos la están apoyando mucho, ella no siente ningún consuelo a pesar de que intentan animarla y hacerla sentir mejor. Tiene unos síntomas de lo más terroríficos, tales como el rechazo absoluto hacia su bebé, rabia, deseos de que no hubiera querido que su pequeño naciera, que ha sido un error el concebirlo y a veces hasta llega a arrepentirse profundamente de haberlo tenido. En este momento añoraba su vida anterior. No para de llorar en todo el día y de sentirse culpable a cada minuto, se siente aislada, desconsolada la mayor parte del tiempo y tiene pánico a quedarse sola con el niño. No puede soportar lo que está pasando. “Es un sentimiento realmente horrible y no sé con quién más hablar. Estoy desesperada, muy agobiada, asustada
y sumamente triste. Y lo peor es que pasan los días y aumenta mi angustia”, confiesa la capitalina de 30 años de edad. Según Olga Carmona, psicóloga clínica experta en Psicopatología Infanto-Juvenil y Psicoterapia Focal, el término depresión posparto “se ha generalizado y trivializado popularmente en los últimos años, creando un estereotipo confuso por el cual muchas mujeres no se han atrevido a mostrar y comunicar síntomas importantes que son necesario atender”. La depresión posparto es una de las enfermedades más frecuentes tras el alumbramiento, ya que afecta a una de cada diez parturientas. Cerca del 15 por ciento de las madres que acaban de dar a luz, sufren una depresión severa que les impide disfrutar de su maternidad. Este trastorno (también conocida como depresión posnatal, DPP) es una forma de depresión que puede afectar a las mujeres y, menos frecuentemente, a los hombres después del nacimiento de un hijo. La mayor parte del tiempo ocurre dentro de los primeros tres meses después del parto. ¿Qué la provoca? Las causas exactas de la depresión posparto se desconocen. Sin embargo, la psicóloga clínica María Victoria Martínez, quien narró anteriormente la historia de Sandra, una madre capitalina de 30 años, enfatiza en que los cambios
en los niveles hormonales durante y después del embarazo pueden afectar el estado anímico de una mujer, aunque sin duda son muchos factores, distintos a los hormonales, los que también pueden afectar el estado de ánimo durante este período. “Es importante conocer la diferencia entre los cambios emocionales normales durante el posparto y los que indican que necesitas apoyo. No es solamente lo que estás sintiendo lo que puede indicar que algo va mal, sino también la frecuencia, intensidad y duración de esos sentimientos”, sostiene la especialista. Síntomas Aunque todas las mujeres suelen experimentar este trastorno de múltiples maneras, muchas tienen en común ciertos síntomas que desestabilizan el cuidar y proteger a estas nuevas criaturas que recién asomaron sus narices a este mundo. Algunos de estos son: -La tristeza: que es el más frecuente. La paciente se encuentra baja de ánimo, desgraciada e infeliz, llorosa o con ganas de llorar en cualquier momento y sin razón aparente, especialmente en determinados momentos. -Irritabilidad: la nueva mamá se muestra irritable y agitada con su pareja, con la familia, e incluso con sus hijos y el recién nacido. Siente una cierta desorganización en sus pensamientos y algo de incapacidad para la realización de sus tareas cotidianas. -Fatiga: la depresión posparto hace la que la mujer se sienta agotada, abrumada y fatigada para realizar sus primeras tareas como madre. Se siente incapaz e inútil. -Insomnio: la mujer siente dificultad para conciliar el sueño. -Pérdida de apetito: debido a la depresión posparto, normalmente, la nueva madre no tiene tiempo ni ganas de comer, lo que puede llevarla a sentirse malhumorada y cansada. Otras madres lo hacen al revés. Comen en exceso para aliviar el malestar psicológico. -Ansiedad: se manifiesta con una sensación de miedo, pues
la mujer teme quedarse sola con su bebé, no poder cuidarle, atenderle si está enfermo, y se siente culpable por no estar lo suficientemente “enamorada” de su bebé como debería estarlo. Lo quiere, pero no puede con él porque no se siente lo suficientemente animada y fuerte. -Desinterés por el sexo: lo que antes era un placer, ahora se convierte en algo aburrido para la madre. La paciente suele rechazar cualquier contacto sexual, lo cual puede generar tensión en la pareja. -Agobios: la paciente tiene la sensación de no tener tiempo para nada. Le costará establecer nuevas rutinas frente al bebé y a la nueva situación que vive. ¿Y los riesgos? Además, existen algunos “factores de riesgo” que se de-
ben conocer, como las historias previas de depresión (especialmente de depresión posparto), la falta de apoyo por parte de la pareja, un bebe prematuro o con cualquier tipo de enfermedad, el que la nueva madre hubiera perdido a su mamá cuando era niña, e incluso una acumulación de acontecimientos vitales adversos, como el fallecimiento de un ser querido, la pérdida del empleo de la paciente o de su pareja, problemas económicos o de vivienda. Tratamiento En cuanto a la forma de afrontarlo, se empieza desde el momento en que se sospecha la presencia del trastorno. Se anima a la paciente para que exprese cómo se siente, y el terapeuta ayuda para que vea sus problemas a través de una actitud po-
sitiva, comprensiva, tolerante, y no con reproches o culpas. La misión de los terapeutas es hacerle ver que este trastorno tiene cura y le enseñarán cómo enfrentarlo. “Primero, la nueva mamá necesitará apoyo y tranquilidad, luego debe concienciarse de su problema para iniciar la recuperación”, explica la psicóloga clínica. “Es muy importante que la pareja de la paciente esté involucrada en su tratamiento. El marido también participará de las terapias, y se sentirá más aliviado al saber de lo que se trata, y por recibir consejos sobre cómo actuar y ayudar a su esposa. En cuanto al tratamiento farmacológico, será siempre el médico quien prescribirá el tratamiento”, concluye Martínez. PAOLA SILVA
www.diariometro.com.ni Lunes 16 de mayo 2016
21
La versatilidad de la moda en el embarazo Consejos. Se terminó la época de usar grandes batas o blusones Cada mujer es diferente en el embarazo, solo debes conocer las nuevas dimensiones para lucir bien. Por lo regular, un embarazo es motivo de felicidad. Sin embargo, para una mujer, en especial cuando está acostumbrada a estar “bien puesta”, puede ser un poco difícil encontrar un estilo para el “nuevo cuerpo”, ya que las dimensiones no son las mismas. En el pasado, cuando una mujer estaba embarazada, tendía a cubrir este estado con grandes batas o blusones, que en vez de hacerla lucir bonita
y coqueta, las hacía lucir deforme. Actualmente, esto ha cambiado, ya que ahora es posible encontrar piezas con las que una madre en espera puede resaltar su nueva silueta. Los asesores de imagen aconsejan evitar prendas que separen la figura de manera incorrecta. Para saber qué usar, debes no solo conocer qué tipo de cuerpo tienes, también debes conocer el tipo de tela, los colores y estampados que incorporas a tu guardarropa durante estos nueve meses. Si ya identificas tu tipo de cuerpo debes comenzar a trabajar a partir de ahí. Por ejemplo, si eres gordita y estás embarazada, debes destacar lo largo, no lo ancho. Una opción es combinar una túnica con pantalones negros. Las siluetas oscuras de pies a
cabeza estilizan tu torso, que es donde se concentran las partes más voluminosas de tu cuerpo. Atrae la mirada directamente a la línea del escote con detalles de joyería o bordados. “Cuando se está embarazada, se debe sacar provecho a la parte más estrecha de tu cuerpo, la cual es la que está debajo del busto. Otro error común es el uso de piezas súper ajustadas para “disimular” el aumento de peso. No se puede abusar de las piezas en stretch, pues queriendo verte “delgada” lo que haces es verte amorfa”, declaró a portal elcaribe.com.do Enyer Díaz, asesor de imagen. Algunas recomendaciones Utiliza una chaqueta larga de color neutro sobre una camisa oscura recta o una ca-
miseta de tirantes. Usa jeans oscuros para alargar tus piernas y hacerlas más esbeltas. Asegúrate de que la costura de los pantalones llegue al menos a una pulgada o dos pulgadas del suelo, de otra manera, tus piernas se verían más cortas y anchas. Las transparencias te darán un “toque” chic Una forma de adaptarte durante esta etapa es usando el clásico blusón, pero con transparencias. Díaz considera que las transparencias aportan un “look” romántico y fresco; o si eres poco convencional, también recomienda llevar los blusones en denim con un pantalón rojo escarlata. Para finalizar, recomienda: nunca sobreponer piezas o capas, porque eso aporta más volumen. METRO
La modelo Sara Villareal viste una blusa azul, de Mima Ella, con una licra negra de maternidad. Le agrega un collar azul y rojo de Modarte. /MELVIN VARGAS