СВЕРХСПОСОБНОСТИ ХЛОИ ГРЕЙС МОРЕЦ
ЮНАЯ АКТРИСА РАССКАЗАЛА ПРО РАБОТУ В ФИЛЬМЕ «ТЕЛЕКИНЕЗ» И НЕЛЮБОВЬ К ПОДРОСТКАМ С. 17
№1 В РОССИИ*
Газета Metro
МОСКВА
четверг, 31 октября 2013 № 134(200/2878) Столичная утренняя газета
metronews.ru | m.metronews.ru | twitter.com/metrorussia | facebook.com/metronews.ru
Min +9° Max +11°
Зарегистрировано как рекламное издание
От реформы полиции ждали большего Чистосердечное признание. Министр МВД Владимир Колокольцев, выступая перед сенаторами, заявил, что результатов, которых ждало общество, реформа правоохранительных органов не достигла. После сокращения численности полицейских оказалось, что в некоторых регионах их слишком мало, и приходится заново набирать людей. Борьба за чистоту рядов продолжается. В 2013 году за правонарушения и преступления привлечены к ответственности 4 тысячи полицейских. Три четверти из них – руководители С. 07
Посол Мексики любит баню Metro продолжает цикл публикаций о жизни послов разных стран в Москве. На этот раз мы побывали в гостях у Рубена Бельтрана С. 06
Охлобыстин никому ничего не должен Один из банков заявил, что актер и студия, снимавшая его фильм «Соловей-Разбойник», задолжали 9 млн рублей. Metro выяснило, что произошла ошибка С. 10
Тренируй ноги, чтобы стать Тором КОРРЕСПОНДЕНТ METRO
ПОРАБОТАЛ ЗОМБИ Наш загримированный журналист Кирилл Сосков накануне Хеллоуина вышел на улицы столицы, чтобы проверить на прочность нервы москвичей /ФОТО: АНДРЕЙ СВИТАЙЛО с. 4–5
*METRO КРУПНЕЙШАЯ РОССИЙСКАЯ ЕЖЕДНЕВНАЯ НОВОСТНАЯ ГАЗЕТА. ПО ДАННЫМ TNS РОССИЯ, МАРТ — ИЮЛЬ 2012 Г.
Личный тренер актера Криса Хемсворта раскрыл Metro секреты тренировки, благодаря которым Крис стал богом Тором С. 14–15
ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ 16 ЛЕТ И СТАРШЕ
1 NEWS
04
МОСКВА
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
С Хеллоуином вас, товарищ зомби Эксперимент. Накануне Хеллоуина Metro решило проверить на прочность нервы москвичей ДАРЬЯ БУЯНОВА
darya.buyanova@gazetametro.ru
За пару дней до Дня всех святых мы загримировали одного из наших корреспондентов под ожившего трупа и выпустили в город. На тихих улицах возле нашей редакции на плетущегося по тротуару зомби никто даже не обратил внимания. Прохожие стремительно шли по своим делам, не сбавляя шага, даже не глядя на окровавленного юношу со струпьями на щеке. Заинтересовались им только рабочие, которые на время бросили свои дела, и бабушка в пуховом берете. Но и она нисколько не испугалась. – А я знаю, – сказала она Metro с улыбкой. – Это Хеллоу-
Цитата
«А он точно раскрашенный, а то у меня зрение плохое, я не уверена. Может, ему помочь?» прохожая на Триумфальной площади посочувствовала одинокому зомби
ин. Все ряженые ходят. Доковыляв до людного места, зомби устало встал посреди тротуара, но безмятежные москвичи равнодушно обходили его, не обращая внимания на хрипы о помощи. Хотя молодые люди все же замечали «пришельца». – Чува-а-ак! Слушай, как классно! – крикнула девушка в яркой куртке. – Ой, чудо-юдо какое-то, – пробормотала девочка лет двенадцати. Чтобы обратить на себя внимание и напугать москвичей как следует, зомби спрятался за опорой моста и неожиданно вываливался на прохожих. Кто-то вздрагивал от неожиданности, но большинство просто улыбались. А один мужчина даже подошел,
потряс ожившего мертвеца за плечи и сказал: «С Хеллоуином вас, товарищ зомби». В самом метро большинство пассажиров вели себя невозмутимо. Некоторые с любопытством поворачивали головы, но продолжали идти по делам. Примерно также отреагировали на зомби и в плотно набитом вагоне, хотя от него довольно неприятно попахивало гримом. От изувеченного молодого человека отшатнулась только одна женщина. Как только он вошел в поезд, она быстро поднялась со своего места у двери и начала протискиваться сквозь толпу в другой конец вагона. – Знаете, я просто не терплю вида крови, – объяснила она Metro. – Мо-
жет, он, конечно, и раскрашенный, а не побитый, но все равно. Полиция на потустороннего пришельца не реагировала. – Скажите, как пройти на Тверскую? – сипло спросил наш мертвец у инспектора ДПС на Триумфальной. Тот молча отвернулся и в задумчивости уставился на машины. Наверное, подумал, что показалось. Чтобы проверить, готовы ли москвичи сочувствовать жертвам нечисти, мы вместе с гримером в панике побежали от зомби по Тверской, то и дело оглядываясь. – Он догоняет! – испуганно переговаривались мы. Но остановить рычащее чудище, которое подбиралось к нам, капая слюной на асфальт, никто не попытался – только снимали на телефон.
Эксперт
У нас не проблема встретить зомби В Москве и в России понятно, почему нет никакой реакции на такие вещи. У нас не сложно встретить на улицах реального зомби. Вы посмотрите на наших бомжей, на них уже все привыкли не обращать внимания, а какая разница настоящий он или разукрашенный. Даже если бы его снабдили трупным запахом, все равно, я думаю, было бы то же самое, потому что от бомжей пахнет не лучше. В Америке такие розыгрыши удаются, потому что американцы реагируют так, как нужно, как их научил Голливуд. Улыбаются, когда надо улыбаться, боятся, когда надо бояться. А наши реагируют естественно.
АЛЕКСЕЙ ЗАХАРОВ
директор специальных программ Московского центра защиты от стресса, военный психолог
Полная версия на сайте
metronews.ru
Ошибок на обелиске не будет Топ
Путин – самый крутой Президент России Владимир Путин возглавил список самых влиятельных людей мира, который ежегодно публикует журнал Forbes. В новой версии рейтинга Путин поднялся по сравнению с 2012 годом на две строчки, сместив с вершины президента США Барака Обаму. На третьем месте расположился китайский лидер Си Цзиньпин.
Цифра
4
россиянина попали в список Forbes в этом году. Кроме Путина, это премьер Дмитрий Медведев, расположившийся на 53-й строчке, глава «Роснефти» Игорь Сечин (60) и бизнесмен Алишер Усманов (63).
По словам Щербакова, ошибок «в граните давно нет» /ФОТО: ВЕРОНИКА ИЛЬИНА
Расследуется дело о ДТП. В аварии погиб 18-летний мотоциклист Между уроженцами Кавказа и байкерами возник конфликт после аварии с участием двух мотоциклов и Volkswagen. ДТП произошло у Поклонной горы. В результате аварии погиб 18-летний мотоциклист и его пассажирка, а водитель второго мотоцикла получили травмы. Спустя некоторое время после столкновения на место аварии прибыли несколько десятков байкеров, которые и вступили в конфликт с подоспевшими друзьями пассажиров иномарки. METRO
При реставрации обелиска, посвященного 300-летию Дома Романовых, установленного в московском Александровском саду, допущены ошибки, утверждает в своем блоге скульптор Николай Аввакумов. По его мнению, изображение святого Георгия на обновленном памятнике не соответствует оригиналу. Автор поста также отмечает, что надпись выполнили «шрифтом Izhitsa, особо не заморачиваясь на расстояниях между буквами». «Открывайте испорченный вами обелиск, господа, позорьтесь на всю страну», – негодует автор публикации. Гнев Аввакумова разделили в «Архнадзоре». Порядок
Нелегалов опять сгонят в лагерь Новый лагерь для нелегалов на одну тысячу мест появится в Чеховском районе Подмосковья, в 35 км от аэропорта «Домодедово», сообщил M24.ru источник в мэрии. METRO Расследование
Выясняются причины аварии
По факту ДТП возбуждено уголовное дело / ФОТО: VK.COM
Специалисты Межгосударственного авиационного комитета приступили к расшифровке данных черных ящиков упавшего в Москве Ка-52. METRO
Цитата
«Все выверено по историческим документам. Работают профессионалы. Обелиск будет открыт 4 ноября». Виктор Хреков пресс-секретарь Управделами президента
– Когда слово «300-летие» превращается в «зоолетие» изза отсутствия дефиса и когда люди не различают твердые и мягкие знаки, то тут трудно не согласиться, – сказал Metro координатор движения Рустам Рахматуллин. Metro связалось с Салава-
том Щербаковым, скульптором, который занимается реконструкцией памятника. Он заявил Metro, что «в граните никаких ошибок уже нет»: – Фотография, которую выложил в своем блоге Аввакумов, была сделана в момент производства работ. Все ошибки, которые были, в том числе и отсутствующий дефис, мы давно исправили, – заверил скульптор корреспондента Metro. Щербаков удивлен, что Аввакумов написал об этом в блоге: – Если бы человек доброжелательно относился к процессу, то он бы нашел меня и поделился информацией. Мы всегда рады послушать профессионалов. РЕГИНА УТЯШЕВА
Дело. Адвокат уверяет, что нападение на парня из Чечни хотят замять Через две недели после громкого нападения на молодого чеченца полиция завела уголовное дело по статье «Побои». Муса Хадисов, адвокат раненого Анди Муслимова, пожаловался в суд на полицейских и намерен добиться статьи «Покушение на убийство». – Когда в горло втыкают нож и пытаются разрезать в Курбан-байрам – это четкое желание убить, – объяснил Metro юрист. – Полиция просто пытается замять это националистическое преступление. Напомним, 15 октября, после погромов в Бирюлево,
Цитата
«Прокуратура тоже укрывает это преступление, если согласилась на статью «Побои». Муса Хадисов адвокат пострадавшего Анди Муслимова
неизвестный набросился на 23-летнего Муслимова с ножом в переполненной маршрутке, нанес несколько ударов и скрылся. По словам пострадавшего, видимых причин для нападения не было. ДАРЬЯ БУЯНОВА
05 Кстати Исполнитель роли зомби Кирилл Сосков рассказал об ощущениях . •
Зомби и я. «Как я сам отношусь к зомби? Да скорее нейтрально. Мне не очень нравится, что мы в России иногда отмечаем западные праздники. Но визуально эти «существа» выглядят здорово, попробовать непременно стоит».
•
Грим. «Его накладывали полтора часа. Было тяжело дышать, «кровь» текла в уши и в глаза».
Но постепенно освоился, меня охватил какой-то невероятный внутренний драйв. Хотелось исполнить все на высшем уровне и получить от этого дикую долю адреналина. Мне в жизни часто казалось, что я совершаю совсем мало безумных поступков. Что ж, мне предоставился хороший шанс это исправить».
• • Готово. «Я старался понять, как я выгляжу. Коллеги говорили, что «хорошо». Мир был немного другим. Было одновременно страшно и весело. Первое время на улице я хаотично махал руками и ногами. Мне все улыбались! Подумал, что либо я плохой актер, либо уже вполне признанный широкой публикой. Было немного холодно – дул теплый, но всетаки уже осенний ветер». •
Зомби Metro оказался довольно позитивным. В основном он вызывал у прохожих улыбки и смех, а не панику и крики / ФОТО: АНДРЕЙ СВИТАЙЛО
Первые жертвы. «Поначалу я немного стеснялся. Много людей, а я был такой «забавный». Да еще и пугать надо...
Еще раз. «Если бы мне предложили все провернуть еще раз, наверное, я бы согласился. Такие «акции» дарят просто «жгучие» эмоции. В конце концов, мне никогда еще не улыбалась вся Тверская. Я шел и понимал – момент уникален».
06
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
ИНТЕРВЬЮ
Мексиканский посол никогда не скучает Metro продолжает серию публикаций о жизни послов в их московских резиденциях. Накануне большого мексиканского праздника – Дня мертвых – мы пришли к Рубену Бельтрану, уполномоченному послу Мексики в России, который совсем недавно переехал в свою новую резиденцию в Большом Николопесковском переулке. Сеньор Бельтран рассказал нам о том, что не представляет свою жизнь без музыки, обожает баню и считает, что в жизни нет места скуке ТЕКСТ: ДМИТРИЙ ЛЕМЕШЕВСКИЙ, ФОТО: АНДРЕЙ СВИТАЙЛО dlv@gazetametro.ru
Посол показал корреспонденту Metro свою резиденцию
Эксклюзив
Вы живете в Москве с января. Быстро адаптировались к городу? Да, мне очень нравится жить здесь. Мне нравятся люди, еда, метро и сам город. Могу отметить, что здесь настоящая зима. Я жил много лет в Швейцарии и Австрии. Но здесь, что называется, реальная зима. Холодно, но мне нравится. Главное – иметь хорошее palto, шапку и перчатки. Чем любите заниматься в Москве? Мне нравится просто гулять. Излюбленное место – Патриаршие пруды. Нравятся парк культуры, Пречистенка, Тверская, Садовая. Иногда пользуюсь метро, «Площадь Революции» и «Арбатская» находятся рядом. Также люблю прогуляться в сторону «Красного Октября». Когда я жил в Австрии, я привык к сауне, но баня в России – совсем другое дело. Обожаю баню. Кроме того, люблю ходить на концерты, послушать музыку. Какую музыку слушаете? Незадолго до вашего прихода у меня играл рок-н-ролл, но мне нравится самая разнообразная музыка, начиная со средневековой. Люблю симфоническую музыку, джаз. Из русской музыки, конечно, могу отметить Чайковского и Рахманинова. Когда я был маленьким, моему отцу очень нравилась увертюра «1812 год» Чайковского. Это был любимый композитор моего отца, как и Паганини. У нас дома было стерео, на котором мы слушали пластинки. Ницше сказал: «Без музыки жизнь была бы ошибкой». Я тоже в это верю.
Чем еще увлекаетесь? Я много пишу, мне нравится рисовать. Также собираю монеты. Но все-таки главное, что у меня есть, – моя музыка. У меня жесткий диск, на котором 300 Гбайт музыки – 75 тыс. песен. Свою коллекцию из 800 виниловых пластинок я перевел в цифровой формат и теперь могу слушать свои старые записи в плеере. Пластинки я собираю еще со времен молодости. Тогда на вечеринки каждый должен был приходить со своей музыкой. По чему вы скучаете вдали от Родины? Конечно, я скучаю по людям, в частности, моей семье и матери. Сегодня, например, я должен ждать 7 часов, чтобы позвонить ей и поздравить с днем рождения. Но, откровенно говоря, будучи дипломатом, ты учишься брать все с собой. Ты всегда возишь свою страну с собой, она с цветами твоего флага, книгами, фотографиями. Когда я переезжал в эту резиденцию, у меня было 7 предметов багажа. Но есть багаж, который нельзя посчитать, – это культура и память. Жизнь состоит не в том, чтобы скучать по тому, чего у тебя не хватает, а в том, чтобы наслаждаться тем, что у тебя есть. Жизнь слишком коротка для того, чтобы скучать.
родственников, съездить на пляж в Акапулько, Канкун или Лос-Кабос немного позагорать. Ты перезаряжаешь батарейки и возвращаешься к работе. Что вам нравится в мексиканской и русской кухне? Мексиканская еда очень разнообразна – в каждом штате есть свои особые блюда. Наша кухня объявлена шедевром нематериального наследия ЮНЕСКО. Мое любимое – моле из индейки. Для приготовления используется очень сложный соус, основанный на шоколаде. Добавляется перец чили, орехи, бананы. У этого блюда очень изысканный вкус.
ФОТО: TOMASCASTELAZO
1 2
Вам часто удается бывать в Мексике? Каждый год в январе проводится встреча с президентом, министром иностранных дел и другими послами. Мы получаем инструкции, консультируемся. В оставшееся время можно посетить
Мексика отметит завтра День мертвых
Катрина – популярная фигурка для празднования Дня мертвых
Это блюдо готовили еще ацтеки. До сих пор оно готовится по особым случаям. В русской кухне, конечно, мне нравятся и бефстроганов, и борщ, и пельмени, и салат оливье. Но, вы знаете, лучше всего с друзьями взять селедки, немного лука, картофеля, черного хлеба и хорошей водки. Этот контраст вкусов – просто фантастическое сочетание.
При поддержке посольства Мексики в Москве проходит ряд выставок мексиканских художников. Завтра в посольстве состоится еще одно значимое культурное мероприятие – празднование Дня мертвых, который отмечается 1 и 2 ноября в Мексике. Рубен Бельтран рассказал, как его отметят в Москве. «Это очень большой и важный праздник в Мексике. Это день памяти и воспоминаний, но не день печали, потому что мы вспоминаем людей, кото-
рые покинули нас. В Москве мы отпразднуем его вместе со студентами, которые учат испанский язык. В посольстве мы сделаем алтарь, как в Мексике. К алтарю кладут любимую пищу людей, которые умерли, также там будут расположены портреты и черепа из гипса с именами людей, которых с нами больше нет. Я поставлю портрет моего отца и моих дедушек и бабушек и в память о них положу цветы. Надеюсь, что празднование этого дня станет традицией здесь». METRO
Биография посла
3 5
4 6
Рубен Бельтран родился 25 ноября 1953 года. •
•
Карьера. Окончил Ибероамериканский университет с дипломом бакалавра факультета права. Будучи дипломатом по образованию, вошел в состав мексиканской дипломатической службы в 1981 году и получил ранг посла в 2005 году. Возглавлял Генеральные консульства Мексики в Нью-Йорке (2007– 2010) и Фениксе (2001–2003). Работа в России. Приступил к исполнению своих обязанностей в качестве посла Мексики в Российской Федерации 14 января 2013 года.
1. Дипломатическая резиденция посла Мексики была спроектирована архитектором Ивановым-Шицом в стиле классицирующего модерна. 2. К приходу Metro Рубен Бельтран ставил на своем плеере в библиотеке The Beatles. 3. У господина посла богатая библиотека. Но самой значительной вещью, которую он прочитал в своей жизни, Бельтран назвал роман «Жизнь и судьба» Василия Гроссмана о Великой Отечественной войне. 4. Посол показал нам две картины, которые привез из Мексики. 5. «Эту работу я нарисовал в честь мексиканского певца Аугустина Лару. Она называется Azul в память о его песне». 6. «На картине Pascua Maya я соединил лицо индейцев майя со статуей с острова Пасхи».
РОССИЯ Сила духа
Искусство
Политика
07
Технология
Пожилой пастух набил морду медведю
Гергиев открестился от Центра искусств
Пономарев не хочет быть справедливым
Половина россиян ходит в Сеть ежедневно
80-летний житель поселка Эльбрус в Кабардино-Балкарии Юсуф Алчагиров гнал домой овец, когда на него напал медведь. Пастух схватил косолапого за челюсть и несколько раз ударил в морду. Медведь оказался сильнее и сбросил старика с обрыва, но тот остался жив. METRO
Знаменитый дирижер заявил, что идея «слить» вместе консерваторию, Академию Вагановой, Мариинский театр и Институт искусств принадлежит не ему. По его словам, возможно, это придумал министр культуры Владимир Мединский. METRO
Один из самых активных депутатов ГД от «Справедливой России» Илья Пономарев заявил о своем желании покинуть ряды партии и создать отдельную депутатскую группу. Справедливоросы заявили, что он в таком случае должен сдать и мандат депутата. METRO
40% жителей страны хотя бы раз в день заходят в Интернет. Об этом рассказал журналистам глава Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям Михаил Сеславинский. По его словам, люди проводят в Сети в среднем около 100 минут. METRO
Валерий Гергиев ФОТО: WWW.VALERY-GERGIEV.RU
Скромность
«Путину совершенно не важно, какой след в личном плане он оставит, ему важно, что будет со страной и с людьми». Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента РФ, по поводу роли личности Путина в концепции нового учебника истории.
Полиция очень-очень старается Отчет. Министр МВД доложил сенаторам об успехах своего ведомства МИХАИЛ НЕШЕВЕЦ
Michael.Neshevetc@gazetametro.ru
«В этом году было раскрыто около 950 тысяч преступлений, в том числе свыше 226 тысяч тяжких и особо тяжких, – начал Владимир Колокольцев. – К уголовной ответственности привлечены 6,5 тыс. главарей и активных участников преступных групп. К числу успехов пореформенной полиции глава МВД отнес снижение в 2 раза за три года числа терактов, са-
Цитата
«В ближайшее время увеличения количества личного состава не ожидается». Владимир Колокольцев министр МВД РФ
мый низкий за 15 лет уровень подростковой преступности, снижение числа ДТП. Но на прямой вопрос о реформе, ответил прямо. «Результаты, которых от нас ждало общество, не достигнуты, – сказал Колокольцев. – Мы стараемся исправлять недостатки».
Кстати По итогам правительственного часа и доклада министра сенаторы высказали два предложения. •
Снимать отпечатки пальцев у всех прибывающих в Россию иностранцев и лиц без гражданства.
•
Вернуть в МВД вытрезвители.
Это, по замыслу сенаторов, позволит спасти жизни слишком много выпившим гражданам – после закрытия вытрезвителей пьяных некуда было доставлять, от них отказывались и скорая, и полиция. В итоге многие зимой просто замерзали.
Генералы показали свою физическую форму Комиссия Министерства обороны прибыла в Южный военный округ и заставила офицеров и даже генералов управления бегать, прыгать, отжиматься, подтягиваться, выжимать гири и плавать. Всего на сдачу нормативов пригласили около 350 офицеров, которые, кстати, знали о том, что им предстоит, и готовились к «экзамену». Медалей и призов после сдачи нормативов не раздают, а вот невыполнение норматива может стать формальным поводом для отправки на пенсию / ФОТО: ИТАР-ТАСС/ ВАЛЕРИЙ МАТЫЦИН
Ушла так рано. Полине Прецедент. Ушел из-за Жженовой было 23 года неизвестных доходов Гражданская панихида по внучке Жженова Полине пройдет 31 октября в 10 утра в Школестудии МХАТ, а в 12 часов состоится отпевание в церкви Троицы Живоначальной в Листах. Похоронят Полину на Новоде-
вичьем кладбище. Напомним, что Полина умерла 25 октября в Тбилиси во время гастролей театра «Школа драматического искусства», где она была помощником режиссера. METRO
Дмитрий Медведев уволил замдиректора Федеральной службы по оборонному заказу (Рособоронзаказ) Александра Домбровского. По данным издания «Коммерсантъ», причиной от-
ставки стали недостоверные сведения в декларации о доходах. Увольнение чиновника высокого ранга за неполные сведения о доходах в России происходит впервые. METRO
08
МИР
Трагический случай. Девочка провела год жизни в багажнике Во Франции полуторагодовалую девочку в багажнике случайно обнаружили механики, когда 45-летняя женщина привезла машину в мастерскую, сообщает AFP. «Мать привезла машину в мастерскую по ремонту автомобилей, где механики нашли ребенка и сообщили об этом полиции, – сообщает издание. – Пара, которая, предположительно, продержала ребенка в багажнике почти с момента рождения, была задержана и доставлена в суд в Брив-ла-Гайард». Родителям грозит до 10 лет лишения свободы за жестокое обращение с ребенком. Девочка сейчас в больнице, ей предстоит длительный и сложный курс реабилитации. У нее признаки психического расстройства. Событие
А троих детей, которые жили с парой в доме, полиция передала социальной службе. Скорее всего, в ближайшее время их отдадут на попечение другой семье. По одной из версий французских СМИ, женщина, которая родом из Португалии, как и ее 40-летний сожитель, страдала расстройством психики на фоне постродовой депрессии. Но если она не отдавала отчета в своих действиях, то как мог отец ребенка не заметить ни беременность, ни младенца в их общей машине? Это предстоит выяснить следователям. METRO Полная версия на сайте
metronews.ru Акция
Полиция нашла виновных
Студентов потравили газом
Власти Китая нашли причастных к возгоранию автомобиля на пекинской площади Тяньаньмэнь. Правоохранительные органы арестовали пятерых, причастных к нему. Ранее в розыск были объявлены 8 человек. METRO
Египетская полиция вошла на территорию исламского университета «АльАзхар», чтобы освободить здание от студентов – сторонников «Братьев-мусульман». Против учащихся был применен слезоточивый газ. METRO
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
Ураган «Сэнди»: Последствия. Metro выясняет, как НьюЙорк оправился от супершторма АНДРЕА ПАРК
Metro World News в Нью-Йорке
Песчаные пляжи и маленькие домики полуострова Рокавей так непохожи на асфальтовые джунгли Манхэттена, что порой не верится, что ты находишься в Нью-Йорке. Призрак урагана «Сэнди» еще не покинул это некогда уютное местечко. В районе Бризи-Пойнт, который больше всего пострадал от стихийного бедствия, всего половина жителей смогла вернуться в свои дома спустя год после урагана. Ресторан BayHouse радует посетителей панорамным видом на Бруклин и Манхэттен. Отсюда город выглядит как современная страна Оз. Раньше этот ресторан был популярным местом встречи для жителей района, но «Сэнди» нанес бизнесу серьезный удар. Здание было разрушено ураганом, а от причала, который раньше прилегал к заведению, остались только голые острые сваи. Шон Шеридан, владелец BayHouse, прекрасно помнит тот судьбоносный вечер, когда ураган «Сэнди» обрушился на город.
Цифра
148
столько человек погибло во время урагана «Сэнди», затронувшем Ямайку, Кубу, Багамские острова, Гаити, побережье Флориды, северо-восток США.
«Я был на работе, когда начался ураган. В районе 5 часов вечера вода уже протекала через двери, и я отправился домой, – рассказал он Metro. – На следующий день я вернулся к ресторану и увидел, что от здания почти ничего не осталось. Я разбирал руины и находил сломанные вещи, например, детские стульчики, и вспоминал, сколько на них сидело малышей. Мне приходилось выбрасывать испорченные фотографии хороших друзей и клиентов». Несмотря на неприятности, Шеридан настроен оптимистично. «Мы не должны сдаваться. Не только ради нас самих, но и ради всех пострадавших», – сообщил он. Этим летом он снова открыл свой ресторан после того, как целый месяц строил для него временное помещение. Он с гордостью показал Metro кухоньку с двумя небольшими фритюрницами и уличный гриль. «Мы справились с болью и снова открылись!» – воскликнул он.
Шеридан на фоне своего ресторана с фотографией. Вот как выглядело его заведение сраз
09
год спустя
зу после удара стихии / ФОТО: METRO
Мнения пострадавших Где вы были год назад, когда ударил супершторм?
«Я живу через дорогу от пляжа, и мне не пришлось эвакуироваться. Но утром все вокруг выглядело, словно зона боевых действий». Чарис Лью 28 лет, банковский служащий, Рокавей-парк
Утро после урагана в Бризи-Пойнт / ФОТО: GILLES PERESS
«Вода дошла почти до дома. К нам пришел пожарный и сказал, что надо эвакуироваться, но мы не стали этого делать. Подойди вода ближе – мы бы уехали». Донна Сакконе 54 года, администратор, Статен-Айланд
«Я живу в восточном Нью-Йорке. Во время урагана у пары домов на моей улице сдуло крыши». Последствия «Сэнди» / ФОТО: GILLES PERESS
Дэвид Лурье 49 лет, охранник, восточный Нью-Йорк
ЖИЛЬ ПЕРЕСС Всемирно известный фотожурналист Жиль Пересс впервые за свою 40-летнюю карьеру столкнулся с природным бедствием, когда на Нью-Йорк обрушился ураган «Сэнди» Каково было ваше первое впечатление, когда вы увидели район Бризи-Пойнт после урагана? Я привык снимать вооруженные конфликты, с последствиями урагана столкнулся впервые. Разрушения были огромные, как после войны. Местность напомнила мне кадры из голливудских фильмов о глобальном потеплении и стихийных бедствиях. Вы сняли фотографии сразу после урагана? Я снимал их на протяжении недели после бедствия. В это время я должен был находиться во Флориде, но не смог уехать. Такая ситуация возникает не впервые. Я
готовился к поездке в Афганистан, когда в Нью-Йорке произошла атака на ВТЦ. Мне тяжело покидать город в такие тяжелые времена. Как люди реагировали, когда вы ходили и фотографировали район сразу после катастрофы? Там почти никого не было, место было опустевшим. Те немногие, кто там находился, были слишком поглощены ситуацией, им было не до меня. Люди в таких ситуациях не понимают, что являются частью важного исторического события. Я стараюсь не упускать историю, когда она разворачивается, будь то 9/11, «Сэнди» или финансовый кризис. ДЖИАННА ПАЛЬМЕР
10
ДЕНЬГИ
Спор. Охлобыстин не должен банку денег за «Соловья-Разбойника» Продюсер студии «Ортодокс» Виктор Алисов назвал ложной информацию о многомиллионном долге, который якобы есть у актера Ивана Охлобыстина по отношению к банку «Холдинг-Кредит». В беседе с Metro Алисов подчеркнул, что информация не соответствует действительности. «В банке у нас была кредитная линия. Потом банк «лопнул» и насчитал нам с потолка какие-то пени. У нас возникли вопросы. Но все они были урегулированы путем заключения мирового соглашения с банком», – заявил Алисов. Также Metro был получен официальный пресс-релиз от генерального директора студии «Ортодокс» Любови Калинской, в котором она четко прояснила все вопросы относительно «долгов». В частности, в пресс-релизе отмечается, что «вопрос с долгом банку ООО «Холдинг-Кредит» (3,5 млн рублей) уже давно урегулирован Статистика
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
Банкомат стал продавать виртуальные деньги Технологии. В Ванкувере появился банкомат, который торгует виртуальной валютой СВЯТОСЛАВ ТАРАСЕНКО
money@metronews.ru
Кадр из «Соловья-Разбойника» ФОТО: KINOPOISK.RU
В России о биткоинах не знают почти ничего. В Северной Америке это новая икона для интересующихся финансами – виртуальная валюта, которую сравнивают с золотом. Ее не печатают, как обычные бумажные купюры, а производят за счет хитрой системы компьютерных вычислений, требующих огромных мощностей. Отсюда и ограниченное предложение этих денег – для их добычи требуется много времени и «машинной силы», а не просто работа печатного станка. Обменивают валюту на виртуальных биржах. Вчера за один биткоин в РФ давали 6 тысяч рублей. Биткоины, ко-
в Арбитражном суде города Москвы». Напомним, что ранее в СМИ появилось сообщение, что Охлобыстин вместе со своими товарищами по съемкам в фильме «Соловей-Разбойник» (его производством как раз и занималась компания «Ортодокс») якобы заняли у банка «Холдинг-Кредит» почти 9 миллионов рублей и не вернули их в положенный срок. КИРИЛЛ СОСКОВ Решение
Сексизм ведет к коррупции
Водителям дали время
В странах, где женщины и мужчины на деле, а не на словах имеют равные права, нетерпимость к взяточничеству выше, доказали ученые. METRO
Депутаты Государственной думы дали водителяммигрантам полугодовую отсрочку на получение прав. Срок закончится в мае 2014 года. METRO
Цифра
Один из первых покупателей валюты в банкомате / ФОТО: BITCOIN
5973
рубля за 1 биткоин – минимальный курс валюты на вчерашний день.
торые сегодня принимают некоторые магазины и называют чуть ли не будущим денежных расчетов, теперь можно купить и вне интернет-пространства – в кафе города Ванкувер. Как рассказали в американской компании Robocoin, выпустившей первый банкомат для виртуальной валюты, это важный шаг, который понесет идею в массы. – Мы надеемся, что в скором времени такие машины появятся по всей Канаде, а затем и по всему миру, – сообщили Metro в компании. Чтобы купить биткоины, надо поднести руку к сканеру и вставить в банкомат канадские доллары. Сканер идентифицирует покупателя и подтвердит, что вы не перебрали лимит. Виртуальных денег можно купить лишь на 3 тыс. долларов в день. – Мы уже получили заказы на такие аппараты из разных стран мира, – рассказали в Robocoin. Биткоины оценивают по-разному. Кто-то считает их глобальной финансовой пирамидой, кто-то – возможностью утереть нос США и ЕС, ведь валюту никто не контролирует. По словам Саймона Джонсона, профессора школы менеджмента при Массачусетском институте, рано или поздно рай для виртуальных денег закончится, когда правительства стран возьмутся за них.
ДЕНЬГИ
11
Люди покупают память В преддверии Олимпиады в Сочи многие вспоминают московскую Олимпиаду 1980 года. Сувениры тех времен начинают пользоваться большой популярностью. Портал AVITO.RU составил список самых востребованных предметов, продаваемых в Сети
1 4 CВЕТЛАНА ПЕРЦОВА
svetlana.pertsova@gazetametro.ru
Запонки
Монеты
Олимпиада-1980 принесла моду на аксессуары. Так, специально к этому событию английская фирма Sea Lord выпустила лимитированную серию мужских запонок в виде олимпийского Мишки с золотым напылением. Купить их можно примерно за 10 тыс. рублей.
Оставить память об Олимпиаде-80 должны были и коллекционные монеты. В рамках программы было выпущено 6 медно-никелевых рублевых монет, серебряные монеты номиналами 5 и 10 рублей, золотые – в 100 рублей и платиновые – в 150 рублей. Всего 39 наименований памятных монет из драгоценных металлов вышли общим тиражом 6 млн штук. Нынешняя цена набора впечатляет – около 33 тыс. рублей.
2 3 Фигурки
Не менее популярными стали фигурки из фарфора. Некоторые из них изображали непосредственно символ Олимпиады – Мишку, другие – известных в то время персон, выступавших на открытии Игр. Сегодня, к примеру, фигурку солнечного клоуна Олега Попова можно купить за 3–4 тыс. рублей.
Фотоаппарат
Еще одним знаковым символом того времени стал фотоаппарат Зенит-Е с символикой Игр. Эта модель была выпущена ограниченной серией и продавалась только накануне и во время Олимпиады. Приобрести подобную технику мечтают многие, хотя обойдется она совсем недешево – около 7 тыс. рублей.
Испания
Вход в парк Гауди все же сделали платным Вход в одно из самых известных творений Гауди в Барселоне – парк Гуэль стал платным. Стоимость билета в кассе составляет 8 евро, а купив билет онлайн, можно сэкономить 1 евро. METRO Решение
Дом Джобса признали памятником
Игрушки
5
Что ни говори, главный символ московской Олимпиады – это прежде всего олимпийский Мишка. Мягкие игрушки, изображающие дружелюбного медведя, прочно обосновались во многих домах. Цена на такую вроде бы простую вещь вовсе не детская. За право обладать потрепанным медвежонком желающим придется отдать около 45 тыс. рублей.
Дом легендарного главы корпорации Apple Стива Джобса признали исторической достопримечательностью, пишет газета San Jose Mercury News. Именно в его «недрах» Джобс собирал свои первые компьютеры. Одноэтажный домик расположен в Лос-Альтосе. Городская комиссия несколько лет ожесточенно боролась против любых попыток реконструкции сооружения. Признание дома Джобса памятником истории позволит комиссии оценивать любые проекты, связанные с «переделкой» здания. METRO
!
12
МНЕНИЯ
Колонка
СВЕТЛАНА САФОНОВА ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР САЙТА ФОНДА ПОМОЩИ ЖИВОТНЫМ «ДАРЯЩИЕ НАДЕЖДУ»
VOICES
ОБСУДИ Скачай приложение PointCloud на apps.metronews.ru
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
КАФЕ ДЛЯ КОШЕК И С УЧАСТИЕМ КОШЕК – МИРОВОЙ ТРЕНД Это стало уже почти мировым трендом – открывать кафе для кошек и с участием кошек. Цель у всех одна – привлечь внимание к кошкам вообще и к тем, кто ищет постоянный дом, в частности. Так, например, в Красноярске готовятся к открытию первого на территории Сибири кафе, где можно будет попить чаю в компании кота или кошки. В заведении под названием «Кискис» не будет официантов, а плата за общение с животным будет повременной: в будни – полтора рубля за минуту, в выходные – два рубля. В оплату будут входить чай, кофе, печенье и настольные игры. Вырученные средства пойдут на содержание приютских животных. В Санкт-Петербурге давно уже существует и является популярнейшим местом кафе «Республика кошек», который является филиалом Музея кошки, а расположено оно в самом центре Северной столицы. На экскурсии администраторы «Республики кошек» рассказывают об истории появления кошек на Руси, о
трудных блокадных днях, Цитата об эрмитажных кошках и волшебных человечках эр«В Красноярске готовятся к открытию первого на митах (петербургские домовые – Прим.ред.) и, конеч- территории Сибири кафе, где можно будет попить но, представляют каждого чаю в компании кота или кошки. В заведении «республиканца» в отдельпод названием «Кис-кис» не будет официантов, ности. После рассказа можно пообщаться с жителями а плата за общение с животным будет повременэтой удивительной страны: ной: в будни – полтора рубля за минуту, в выходкто-то будет весело играть, ные – два рубля. В оплату будут входить чай, кофе, другие уютно устроятся на ваших коленях, третьи бупеченье и настольные игры». дут гордо позировать перед Светлана Сафонова объективами фотоаппараглавный редактор сайта фонда помощи животным «Дарящие надежду» тов. И, конечно, ни один кот или кошка не устоит перед В востребованных в Япо- правил по защите животугощением, которое можнии кошачьих кафе в конце ных нацелено на ночные зоно приобрести на входе. В основном в «Республике ко- дня полный аншлаг. Основ- омагазины, которые часто продают собак и кошек круные посетители – это утомшек» постоянно живут окоглосуточно, и у животных ленные делами офисные ло 10 питомцев работники, которые прихо- нет возможности отдохнуть. 3 мая в Вене открылось Нам бы с них взять приодно из самых уютных кафе дят сюда, чтобы отдохнуть мер! за чашкой чая и поиграть с в мире – Cafe Neko. Основкошками. Но бдительные ные блюда заведения – это японцы очень любят пудомашняя выпечка и легМнение автора колонки может шистых друзей и заботяткие обеды. Главная его доне совпадать с мнением редакции. ся о них. С 1 июня в Япостопримечательность – коты, которые гуляют сами нии вступил в силу новый закон об охране животных. по себе. Но все-таки первопроход- Согласно закону, на публичцами «кошачьих кафе» были ную демонстрацию собак Обсудите колонку и кошек вводится «коменяпонцы. В Стране восходяна сайте дантский час», и кэт-кафе щего солнца существует уже несколько таких заведе- должны будут закрываться metronews.ru в 8 вечера. Правительство ний, и все они пользуются считает, что ужесточение бешеной популярностью.
Опрос
Metro отправит тебя в Рим на «Голодные игры» «Однажды где-то у выхода из метро мне в руки легла визитка: «Курительные смеси, телефон». Знаете, что это? Это наркотик, причем сильный. Вот так, в открытую? Неслыханная наглость. Удивило то, что полицейским до этого не было дела (а на вызов по 02 вообще никто не приезжал). Каждый день, идя на курсы, я разгоняла раздатчиков, а также заставляла полицейских бороться с ними. Прошло не так много времени, может, недели две, как раздатчики стали расходиться, завидев меня. Людям требуется время, чтобы суметь посмотреть на проблему правильно...»
«Твиттер»
Поем Daft Punk!
«Испугаюсь, если вообще никого не увижу, ни одного человека рядом». Маргарита, 30 лет, архитектор
Елена Кротова читательница Metro
Хештэг #music опять в трендах сервиса микроблогов. Твиттеряне называют любимые композиции, исполнителей или даже цитируют самые классные строчки.
Уважаемый читатель! Расскажи, как ты борешься со злом, и выиграй поездку в Рим на премьеру фильма «Голодные игры: и вспыхнет пламя» 14 ноября. Тебе оплатят перелет на двоих Москва – Рим – Москва и ваучер на 2 ночи в отеле*. Присылай текст на нашу редакционную почту INTERNET@GAZETAMETRO.RU с пометкой «ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ» до 31 октября. ПОСМОТРИ ТРЕЙЛЕР ФИЛЬМА на нашем сайте www.metronews.ru и УКАЖИ ТЕКСТОВУЮ СТРОЧКУ, которая в нем появляется. Не забудь написать в письме свои ИМЯ, ДАТУ РОЖДЕНИЯ, НОМЕР ТЕЛЕФОНА и приложить к письму свое ФОТО. Победитель будет объявлен 1 ноября в газете Metro!
Цитата
* Каждый участник должен иметь действующий загранпаспорт. Желательно наличие действующей шенгенской визы.
«We’re up all night to get lucky...» @NikkiNiNikki цитирует сингл группы Daft Punk «Get lucky»
Специально под Хеллоуин газета Metro вывела на московские улицы своего репортера, загримированного под зомби, – прохожие его совсем не боялись. Читайте подробнее на с. 04–05. А мы спросили у наших читателей, кого они должны увидеть на улицах Москвы, чтобы по-настоящему испугаться.
«Многомного полиции или военных». Дмитрий, 21 год, PM-ассистент
«Испугаюсь, если увижу своего двойника». Алексей, 20 лет, студент
«Ленина!» Кирилл, 38 лет, грузчик
ВИДЕО: СМОТРИ ТРЕЙЛЕР НОВОГО ФИЛЬМА Скачай приложение PointCloud на apps.metronews.ru
МОСКВА • Metro выходит в 24 странах мира, на 4 континентах, на 15 языках • Генеральный директор – шеф-редактор Борис Коношенко • Главный редaктор Анна Сирота • Коммерческий директор Ирина Никифорова • Арт-директор Павел Киреев • Директор по маркетингу Олег Евстафьев • Распространение Людмила Сидоренко • Редактор номера Виктория Мельникова Газета Metro Москва © Рекламное издание •Регистрационное свидетельство ПИ № ТУ 50-233 от 26 февраля 2009 г. Выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций по Москве и Московской области • Учредитель и издатель: ОАО “Газета Метро” • Адрес издателя и редакции: 125040, Москва, ул. Скаковая, 36 • Тел. редакции: 8 (495) 787-12-11 • E-mail редакции: internet@gazetametro.ru • Отдел рекламы: 8 (495) 787-12-11. E-mail: reklama@gazetametro.ru • Сайт: www.metronews.ru • Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции • Редакция не несет ответственности за материалы информационных агентств, стиль и грамотность рекламных объявлений. • Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые сертификаты и лицензии. • Время подписания по графику: 21.00 • Время подписания номера фактически: 30.10.2013, 22:00 Газета отпечатана: В ЗАО “ПК Экстра М”, 143400, МО, Красногорский район, п/о «Красногорск-5», а/м «Балтия», 23 км, полиграфический комплекс, тел. (495)785-7230 •Заказ 13-10-00497 • Тираж 510 000 экземпляров • Газета Metro Москва распространяется бесплатно • Материалы под рубриками: “Новости компании”, “Финансовый ликбез”, “Metro-каталог”, “Metro-каталог/ Дом”, “Metro-каталог/Туризм”, “Metro-Экспресс” печатаются на правах рекламы
Тираж номера 510 000 сертифицирован независимым Бюро Тиражного Аудита АВС
13
Модный лук от читателя
Sorry
Прости за полтора года нашей жизни
Прости меня, мама! Я бываю очень упрямой
Саша, прости, пожалуйста, что я тебе испортил полтора года жизни. ЛЕОНИД
Дорогая мамочка, я хочу попросить у тебя прощения! Люблю и без тебя не могу!
Ты все для меня. Ты ведь знаешь, родная, Я сделаю все для тебя. Ты только прости, Ведь мы любим, прощая. Прощаем мы, только любя. НАТАЛЬЯ
УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! ХОТИТЕ ИЗВИНИТЬСЯ ПЕРЕД КЕМ-НИБУДЬ? ПРИСЫЛАЙТЕ ИЗВИНЕНИЯ НА INTERNET@ GAZETAMETRO.RU. В ТЕМЕ ПИСЬМА ПИШИТЕ «SORRY». ВАШИ ФОТО ПРИВЕТСТВУЮТСЯ!
ГАЛЕРЕЯ: ДРУГИЕ ФОТО НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ Скачай приложение PointCloud на apps.metronews.ru
Я поддерживаю наших спортсменов!
ГРУЗИ СВОЙ ЛУК НА НАШ МОДНЫЙ САЙТ
«Я – зайчик, сексуальный талисманчик!» – пишет читательница Metro Ирина. Уважаемые читатели! Мы предлагаем вам сфотографироваться в образе одного из животных, ставших талисманами Игр 2014 года, – Леопарда, Белого медведя или Зайца. Снимок выкладывайте на WWW.METRONEWS.RU/KONKURS/TALISMAN /ФОТО: ИРИНА Что читатели Metro обсуждают на WWW.METRONEWS.RU
MODMOD.RU
Наши читатели выкладывают свои модные луки на портал www.modmod. ru. А чем ты хуже? Перед вами постоянная участница раздела Street
Куда пойти на Хеллоуин Style и новый корреспондент нашего модного портала Маргарита Лемешко. На ней куртка Zara, платье Front Row Shop и шапка Monki. А где же ваши фото? АЛЕКСЕЙ МОКРЯКОВ
А зачем нам такой сатанинский праздник? У нас и свои есть, красивые и добрые! Кому это надо – сводить с ума молодежь с неуравновешенной психикой? А потом люди еще будут удивляться, что
суицид среди молодых процветает. ИЛЛАРИЯ КИНОВАРОВА
Вам не понять новых веяний и духа современной молодежи. И не надо приплетать сюда остросоциальные проблемы. Про психику и суицид – это к воспитанию родителей. Извините за резкость, просто устал уже от этого из-за своей бабушки – тоже, если чего не понимает, так
сразу в штыки. Науку и астрономию тоже когдато не понимали. АЛЕКСЕЙ АНГЕЛИНСКИ
Подробнее читайте на сайте
metronews.ru Встретимся в метро
Назначь свидание в метро Уважаемые читатели! Мы продолжаем нашу популярную рубрику, благодаря которой вы, возможно, найдете свою вторую половину. Заметили красивую девушку, но не решились подойти? Ищете парня, но неудобно знакомиться на улице? Пришлите нам письмо и опишите в нем свою половинку. Вместе с вами мы выберем время и место встречи (на одной из станций метро). Может быть, там вас будет ждать ваше счастье. АЛЕКСЕЙ МОКРЯКОВ ПИШИТЕ НА INTERNET@ GAZETAMETRO.RU. В ТЕМЕ УКАЖИТЕ: «ВСТРЕТИМСЯ В МЕТРО». НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРИСЛАТЬ СВОЕ ФОТО И НОМЕР ТЕЛЕФОНА
+ PLUS
14
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
ЗДОРОВЬЕ
По науке
Селен продлевает молодость Немецкие ученые доказали, что недостаток в организме селена ускоряет процессы старения и увеличивает вероятность развития онкологии. Селен содержится в желтках и грибах. METRO
Природная аптека
Спорт и здоровье
Чеснок против рака легких
Бег улучшает память
Употребление свежего чеснока не реже двух раз в неделю снижает риск развития рака легких на 44%. К такому выводу пришли китайские ученые на основании исследования, которое продолжалось 7 лет, сообщает сайт Aif. ru. METRO
Ежедневная пробежка повышает уровень интеллекта. По словам доктора Тимоти Бассейна, бег помогает вырабатывать новые клетки серого вещества в участках мозга, которые отвечают за мыслительную функцию и память. METRO
Как трен Тренировка. Крис Хемсворт сыграл главную роль в новом фильме «Тор: Царство тьмы». Его тренер Майкл Найт раскрыл секреты хорошей формы актера РОМИНА МАКГИННЕСС romina.mcguinness@metro.lu
«Когда Хемсворт обрел желаемую физическую форму, самым сложным было – удержать полученный результат и не расслабляться», – говорит Майкл Найт, который тренировал Хемсворта на протяжении многих лет. «Крис постоянно на съемках, поэтому самое трудное для меня – заставить его быстро похудеть, а затем вернуть массу обратно, но так, чтобы тело выглядело красиво, – говорит тренер. (Хемсворт похудел на 30 кг для роли пилота «Формулы-1» в «Гонках», а затем ему нужно было вовремя вернуть вес для «Тора»). Специально для Криса Найт разработал тренировку для поддержания формы, которая включает примерно три сета по двадцать минут, которые надо повторять пять раз в неделю. Если вы, как и Крис, уже в форме, то эта тренировка поможет вам поддерживать результат. Основа – силовые упражнения. «Идея в том, что вы тренируете какую-то одну группу мышц за раз: один день – мышцы груди, следующий – спина, затем – плечи. Потом возвращаемся к груди и так далее. Но ноги вы тренируете постоянно – пока они не станут сильными, ничего не получится», – говорит Найт. Иногда одна группа мышц тренируется дважды в неделю, иногда один раз, но в понедельник вы неизменно начинаете сначала. Рецепт от звезды
Куркума против простуды
Супермодель Кристи Тарлингтон не признает никаких аптечных лекарств и борется с болезнями натуральными средствами. При первых признаках простуды она готовит себе такой напиток: в 100 мл теплого молока надо добавить четверть чайной ложки куркумы и маленький кусочек имбиря (можно слегка подсластить). В Индии считают, что куркума очищает кровь и не дает развиться воспалению.
ПОНЕДЕЛЬНИК Мышцы груди: в воскресенье был день отдыха, так что сегодня самое время поработать со штангой. Ваше тело ждет сильная нагрузка. Упражнения: приседания со штангой и жим штанги на скамье, затем жим штанги стоя с груди и жим гантелей сидя. ВТОРНИК Мышцы спины: после понедельника будет чувствоваться усталость и боль в мышцах. Сегодняшняя тренировка должна быть эффективной, но не слишком интенсивной. Упражнения: разогрейтесь становой тягой штанги или гантелями на одной ноге, затем подтягивание с весом, потом жим двух гантелей стоя, чтобы проработать бедра и пресс. СРЕДА День отдыха. ЧЕТВЕРГ Мышцы рук: снова интенсивная тренировка после отдыха. Возврат к штанге. Упражнения: разогрев становой тягой и жимом штанги лежа, затем приседания без веса и жим штанги вверх. ПЯТНИЦА Мышцы груди: в этот день только гантели. Упражнения: жим гантелей на скамье лежа и приседания, затем отжимания, тяга гантелей в наклоне. СУББОТА Мышцы спины: в этот день нужно сделать последний рывок перед отдыхом! Упражнения: подтягивания без веса, становая тяга и кардиотренировка для ускорения метаболизма, затем скакалка. ВОСКРЕСЕНЬЕ День отдыха.
Обсуди на сайте
metronews.ru
15
ируется Крис Хемсворт Несколько упражнений из тренировки Найта: Спина: становая тяга гири на одной ноге
Плечи: жим гири вверх стоя и с приседанием
1 2
Идеальная форма потребует серьезных тренировок / ФОТО: WALT DISNEY
Грудь: тяга гири вверх к груди и к спине
3
16
ЗДОРОВЬЕ
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
Как противостоять простуде Осень – «золотая» пора для респираторных вирусов. Проще говоря, наступает сезон простудных заболеваний. Чтобы не захворать, надо быть чуточку бдительнее и соблюдать несложные правила
2 4 6 НИНА ПЕТРОВА gorod@metronews.ru
Прививка
1
Вакцинация – самая надежная профилактика гриппа. Прививка снижает риск заболевания на 80–90%. Ноябрь – самое оптимальное время для иммунизации. Прививку нельзя делать в период обострения болезни (только спустя 2–3 недели после выздоровления).
Исследование
Зараза пристает к упрямцам
Датский профессор Йохан Бекман выделил 10 главных источников повышенной восприимчивости к различным инфекциям: упрямство, подозрительность, злопамятность, мнительность, повышенная внушаемость, агрессивность, неуверенность в себе, постоянное чувство вины, негативное отношение к окружающим, неумение сдерживать чувства. METRO Стоматология
Не надо брать пример с олимпийцев Дантисты стоматологической клиники в Лондоне проводили наблюдение за состоянием полости рта и зубов спортсменов. Свои выводы они недавно разместили в научном издании British Journal of Sports Medicine. Оказалось, что 46% олимпийцев не проверяли свои зубы в течение последнего года, а каждый десятый вообще никогда не был у дантиста. При этом практически все жаловались на проблемы в полости рта. У 55% обследованных спортсменов был выявлен кариес, у 75% – воспаление десен, а у каждого шестого врачи обнаружили инфекционное воспаление надкостницы зуба. METRO
Диета
Гигиена
Сон
В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ в рационе обязательно должны быть животные белки, которые являются строительным материалом для антител (они защищают нас от вирусов и бактерий). Вегетарианство может негативно отразиться на иммунитете. Растительные белки усваиваются на 50–60%, тогда как животные – на 95%.
Вирус гриппа передается не только воздушно-капельным путем. Он живет на бумаге в течение 12 часов, на металлических и пластиковых поверхностях – в течение 48 часов, на стекле – до 10 дней. Если кто-то в коллективе простудился, заразиться могут даже те, кто сидит в другом помещении, – например, через телефонные трубки или дверные ручки, электровыключатели. Поэтому мойте чаще руки с мылом.
Сон более восьми часов является эффективным способом профилактики простуды, доказали ученые из Университета Карнеги-Меллон (США). Добровольцев, которые участвовали в эксперименте, подвергли воздействию риновируса (это один из многих возбудителей ОРВИ). В итоге меньше всего заболевших оказалось в группе участников, которые спят более восьми часов в сутки.
Витамины
3
Дисбактериоз, которым сейчас страдают многие, приводит к уменьшению синтеза витаминов и, соответственно, к нарушению иммунитета. Особенно важен витамин А. Он участвует в образовании лейкоцитов, поддерживает в здоровом состоянии эпителий и слизистые – первый барьер на пути инфекции. Два-три раза в год надо проводить курсы витаминотерапии.
Процедуры
5
В период подъема заболеваемости респираторными инфекциями нужно каждый день промывать нос раствором морской соли – 1/2 ст. ложки на стакан воды. Также есть специальные препараты для промываний. Кроме того, не забывайте, что сухой воздух создает благоприятную среду для размножения вирусов. Приобретайте увлажнитель.
РАЗВЛЕЧЕНИЯ
17
ФОТО: GETTY
Опрос
Дети назвали Гагу самой страшной
ХЛОЯ ГРЕЙС МОРЕЦ
The Daily Star опубликовали результаты опроса, который провели производители грима среди детей. Тысяча ребят от 7 до 14 лет назвали знаменитость, которая пугает их больше всего. На первом месте оказалась Леди Гага. На втором месте страшного рейтинга разместился телеведущий Саймон Коуэлл, а на третьем – премьер-министр Великобритании Дэвид Кэмерон. Четвертой стала певица Майли Сайрус. Также в списке оказались певица Ники Минаж, актер Рассел Брэнд, футболист Уэйн Руни. METRO
Актриса рассказала Metro про роль старшеклассницы со сверхспособностями. «Телекинез» по роману Кинга покажут 2 ноября в полночь в Доме кино на «EMPIRE Хеллоуин: Ночь в театре Стивена Кинга»
«МНЕ НРАВИТСЯ ИГРАТЬ ВЫМЫШЛЕННЫХ ГЕРОЕВ»
Телевидение
Собчак поможет заключить сделку Ксения Анатольевна станет ведущей нового шоу на канале «Пятница». Ее новая программа «Сделка» – это своеобразное «Что? Где? Когда?», где знатоками выступят москвичи, а призами – одежда из московских торговых центров. В рамках новой программы зрители из регионов смогут записывать и отправлять на шоу свои видеовопросы. Москвичи в студии будут заключать со зрителями пари, на кону которого будет стоять купленная ими до этого одежда. Если участник отвечает на присланный зрителем вопрос правильно, вся одежда и денежный приз достаются ему. Если нет – одежда отправляется задавшему вопрос человеку. METRO
ВИДЕО: «ТЕЛЕКИНЕЗ» Скачай приложение PointCloud на apps.metronews.ru
НЭД ЭХБАР
www.metronews.ru
16-летняя Хлоя Грейс Морец сумела найти для себя уникальную нишу в Голливуде, и ее фильмография об этом свидетельствует: «500 дней лета», «Хранитель времени», «Пипец». В ремейке «Кэрри», который в российском прокате выходит под заголовком «Телекинез», она играет классическую школьницу. Но сама юная актриса намерена в скором времени оставить подростковую тему, что очень удобно, потому что, по словам Хлои, сверстники пугают ее. Как вам эта ваша новая роль? – Уж точно это самый ранимый персонаж, сыгранный мной. С одной стороны, Хлоя и Кэрри не очень похожи, с
другой – в душе я также наивна по отношению к моим друзьям, как и главный герой фильма. Кэрри, конечно же, самая невинная из сыгранных мною персонажей, но мне было гораздо легче играть ее, чем вести себя на экране, как сука – такие роли мне даются нелегко. Мне проще сыграть скромницу, чем заносчивую показушницу. Как ты считаешь, почему ты была такой наивной по отношению к своим друзьям? – Наверное, потому, что я жила в гораздо более беззаботной атмосфере, чем мои сверстники. В школе им, наверное, было раз в 10 сложнее, чем мне. Все они сталкивались с трудностями, учились, были вынуждены приспосабливаться к жизни. А я училась дома до 9 лет и не общалась с большим количеством ребят.
И ты переживаешь, что не общалась? – Нет. Мне не нравятся подростки. Они действительно страшные. А когда они собираются группой, то становятся непредсказуемыми – они как будто тупые. Они иногда сами не понимают, что делают. Они шатаются повсюду, совершают глупые поступки и оправдываются потом: «Ой, да я не хотел, чтобы так вышло. Мне очень жаль». Я вот никогда в своей жизни не сожалела о содеянном, потому что делала все осознанно. Да, бывало, я лажала, но не сожалела уж точно. У меня тысячи знакомых, которые то и дело говорят: «Мне жаль, что я поступил так» или «Мне жаль, что так вышло»... Я их просто не понимаю. В новой картине ты впервые играешь кого-то старше тебя? – Вроде того. Ну, то есть ей 17. Кажется, до этого я играла 16-летнюю, и мне тогда Фильм В широкий прокат лента выйдет 14 ноября. •
Героине Морец придется нелегко, ведь ее мать – религиозная фанатичка, а школьные товарищи – жестокие люди, то и дело издевающиеся над ней.
2 CULTURE
было 15. Но все-таки самой взрослой была сыгранная мною 20-летняя. Вот там действительно был «разрыв поколений». Вообще ты можешь еще долго играть подростков. Тинейджеров в Голливуде играют даже 25-летние... – В том-то и дело. Никогда не понимала этого, потому что в 20 лет я хочу сыграть 20-летнюю. Последняя вещь, которую мне хотелось бы совершить в 25, – это сделать шаг назад в своей карьере. Выбор актеров в диапазоне 20–25 лет очень велик. Есть Дженнифер Лоуренс, Мишель Уильямс, Миа Васиковска... В такой ситуации важно найти свое место. И какое место твое? – Нужно быть честной. Моя сильная сторона – это показывать настоящую, реальную жизнь с помощью вымышленных персонажей. Вот что мне нравится делать.
Суд
Лагерфельд разозлил полных Французская ассоциация женщин с излишним весом подала в суд на дизайнера Карла Лагерфельда, обвиняя его в дискриминации полных людей. Дело в том, что недавно Лагерфельд позволил себе заметить, что «толстым» представительницам слабого пола нечего делать на подиуме.
18
РАЗВЛЕЧЕНИЯ/ОТДОХНИ
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
Фармер в Москве. Райдер звезды отличается скромностью ИНДИРА ШЕСТАКОВА indira.shestakova@gazetametro.ru
Милен Фармер 1 ноября выступит в столичном СК «Олимпийский». Metro узнало подробности райдера звезды. Одним из главных требований певицы является чистота. Организаторов попросили предоставить десять гримерок для самой звезды и ее коллектива, которые необходимо предварительно продезинфицировать. В комнате Милен должна быть температура 22 градуса и климат-контроль. Гримерка должна быть чистой и обладать большим гардеробом, туалетом, душем, двумя журнальнымы столиками, одним банкетным столом с белой скатертью, тремя стульями, одним диваном, двумя креслами, зеркалом в полный рост, маленьким холодильником, туалетным столиком, а также галогенными и настольными лампами. Кроме того, в помещении должны быть листовые растения, но не цветы. Что касается еды, то она должна Анекдоты •
•
Психиатры вечерами не сидят в соцсетях – они от этого контингента на работе устают. – Мальчик, почему ты так поздно гуляешь? Немедленно иди домой! – С какой стати? Я еще не женат.
•
– Студент Сидоров, вы так относитесь к учебе, как будто у вас врожденное плоскостопие!
•
Российские приметы. Если пошел снег, значит, будут класть асфальт. Если положили асфальт, значит, в этом месте будут менять трубы. – Вчера я поссорилась с мужем и сказала, что ухожу от него к маме. – А он? – А он сказал, что это лучше, чем она к нам.
ОТВЕТЫ
По вертикали: 1. Жетон. 2. Шишка. 3. Фланг. 4. Рапан. 5. Алтай. 6. Откорм. 13. Житняк. 14. Офицер. 15. Вандализм. 16. Абонемент. 17. Ромм. 19. Яшин. 27. Анонс. 28. Триба. По горизонтали: 2. Шифер. 7. Йети. 8. «Аэлита». 9. Штамп. 10. Лоск. 11. Аналог. 12. Ажгон. 18. Имя. 20. Аббат. 21. Илоки. 22. Ниц. 23. Три. 24. «Даная». 25. Мыс. 26. Карт. 29. Лемб. 30. Сочи. 31. «Зонд». 32. Аста.
•
Кстати Помимо пожеланий для своей персоны, в райдере Фармер прописаны требования к гримеркам ее команды. •
Уютные гримерки. Доступ в эти комнаты не должен проходить через зоны общественного пользования, и раздевалки должны быть комфортными.
•
Бытовые удобства. В комнатах артистов должны быть ванная комната с душем, мылом, горячая и холодная вода, электричество и ковровые покрытия. На сцене, за кулисами, в гримерках должны стоять мусорные корзины, которые должны своевременно очищаться.
быть здоровой и отвечать самым высоким стандартам качества. Организаторы должны обеспечить горячий обед и ужин на 86 персон, а также шведский стол, включающий закуски, мясные, рыбные и вегетарианские блюда, ассортимент сыров, десертов и фруктов. Из напитков артисты предпочитают минеральную воду, безалкогольные напитки, кофе и чай.
В музее покажут протестные голые тела В Центре фотографии имени братьев Люмьер открылась выставка «Акт неповиновения. Тело как протест в харьковской фотографии 1970–2010 гг.» В экспозицию вошли работы независимых авторов из Харькова, которые отстаивали свободу творчества, изображая тело во всей его красе. На выставке можно будет, к примеру, увидеть работу №6 от арт-группы Boba-group (Юля Дроздек, Василиса Незабаром) из серии «Мебель из Гадяча» ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ЦЕНТРОМ ФОТОГРАФИИ ИМЕНИ БРАТЬЕВ ЛЮМЬЕР
Неприятность
После спорта
По вертикали: 1. Металлический значок, указывающий на принадлеж-
Мода
Кейдж купил украденный череп
Бекхэм нашел себе развлечение
Крис Браун решил лечить гнев
Утяшева и Воля не скрываются
У Николаса Кейджа опять неприятности. Есть вероятность, что череп динозавра, который он в 2007 году купил за 300 тыс. долларов, мог быть украден. METRO
Дэвид Бекхэм решил вспомнить, что он бывший футболист. Он хочет создать в Майами свою футбольную команду Высшей лиги и вложить в это 25 млн долларов. METRO
Экс-бойфренд Рианны, которая бросила его из-за побоев, недавно вновь избил человека. И теперь 24-летний певец и актер решил лечь в реабилитационную клинику. METRO
Супруги впервые вышли в свете вместе. Случилось это на модном показе Даши Гаузер. «Как я мог не поддержать Дашу? – сказал Воля. – Она же одевает Ляйсан!»
КРОССВОРД
По горизонтали: 2. Кровельный материал, листы из смеси цемента и асбеста 7. Снежный человек, человекообразное существо, якобы обитающее в горах Центральной Азии 8. Роман А. Н. Толстого (1922–1923) 9. Форма для серийного изготовления давлением или чеканкой различных предметов 10. Безукоризненный вид, внешний блеск 11. Соответствие другому явлению, предмету или понятию 12. Травянистое растение семейства зонтичных (используется для получения эфирного масла) 18. Разряд склоняемых слов в грамматике 20. Титул французского католического священника 21. Народ на Филиппинах 22. Падение вниз, на землю лицом (устар.) 23. Цифра 24. Картина Рембрандта (1636) 25. Часть суши, выдающаяся острым углом в море, озеро или реку 26. Спортивный автомобиль упрощенной конструкции без кузова 29. Разновидность торгового судна в Древней Греции 30. Город зимней Олимпиады 2014 года 31. Серия советских автоматических межпланетных станций 32. Набивная хлопчатобумажная ткань
Здоровье
METRO
Гороскоп
ОВЕН | 21 марта – 20 апреля. Поскольку рассчиты-
вать на большие успехи сегодня не приходится, день можно посвятить наведению порядка на рабочем месте. Вечер посвятите своей половине.
ТЕЛЕЦ | 21 апреля –
один из лучших прогнозов – сегодня вы лидер в любом начинании, пальма первенства остается за вами.
БЛИЗНЕЦЫ | 22 мая – 21 июня. Не всегда все склады-
КОЗЕРОГ | 22 декабря – 20 января. Сегодняшний день,
РАК | 22 июня – 22 июля.
ЛЕВ | 23 июля – 22 августа.
ность к какому-либо обществу 2. Плод хвойных растений 3. Левая или правая сторона шеренги, боевого порядка 4. Морской брюхоногий моллюск 5. Горная область в Западной Сибири 6. Откармливание, доведение до упитанности, тучности 13. Травянистое растение семейства злаков, кормовая культура 14. Лицо командного состава в армии
15. Бессмысленное разрушение культурных и материальных ценностей 16. Документ, дающий право на пользование чем-либо 17. Российский кинорежиссер (1901–1971, «Тринадцать», «Девять дней одного года») 19. Российский футболист, вратарь, чемпион Олимпийских игр (1956), чемпион Европы (1960) (1929–1990) 27. Объявление о предстоящих фильмах, спектаклях 28. Избирательный округ в Древнем Риме
СТРЕЛЕЦ | 22 ноября – 21 декабря. У вас по-прежнему
курса, день должен стать для вас удачным. Проявите творческое начало, и вы будете вознаграждены.
Сегодняшний день будет насыщен телефонными звонками, сообщениями и встречами. Поступающим новостям и предложениям доверяйте с оговорками.
Скачай приложение PointCloud на apps.metronews.ru
все свои дела выполнить в дневное время – вечером может навалиться усталость, поэтому оставаться на сверхурочные не следует.
21 мая. Несмотря на Луну без
вается так, как планируешь. Вот и сегодня задуманные дела могут пойти вкось. Лучше всего посвятить день дому и семье.
ОТВЕТЫ НА ЭКРАНЕ
СКОРПИОН | 23 октября – 21 ноября. Постарайтесь
Несмотря на то что у вас на сегодня показатели решения материальных проблем, что-либо покупать, особенно в дневное время, не рекомендуется.
ДЕВА | 23 августа – 22 сентября. Для вас на сегодня
один из лучших прогнозов – вы полны сил и энергии, следовательно, можете справиться с любой поставленной задачей.
ВЕСЫ | 23 сентября – 22 октября. Не самый лучший
день, по крайней мере, его первая половина. Если вам предложат выйти во вторую смену, соглашайтесь – вечером ожидается прилив сил.
по крайней мере, первую его половину, лучше всего посвятить интеллектуальной деятельности. Важные дела лучше запланировать на вечер.
ВОДОЛЕЙ | 21 января – 18 февраля. Сохраняется не-
которая опасность получить травму дома, на работе или на улице. Чтобы этого не случилось, просто будьте осторожнее.
РЫБЫ | 19 февраля – 20 марта. Сегодняшний день
лучше всего подходит для коллективных дел. Вечером никуда не заходите, сразу идите домой, избегая случайных знакомств.
Эксперт
День благоприятен для работ по дому. Вечером не грех устроить небольшой праздник, но без спиртного. МИХАИЛ ЧИСТЯКОВ астролог, Центр прогнозирования и психологии «АСТРУС»
ЭКСПРЕСС
19
20
ЭКСПРЕСС
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
СПОРТ
21
ЦСКА попробует снова выиграть Баскетбольная Евролига. После двух побед армейцы встретятся с «Фенербахче» в Стамбуле ИНДИРА ШЕСТАКОВА
indira.shestakova@gazetametro.ru
По мнению баскетбольного тренера Станислава Еремина, предстоящая игра станет противостоянием наставников команд Этторе Мессины и Желько Обрадовича. – Матч достаточно принципиальный. Во-первых, Мессина против Обрадовича, который после годовой передышки взял клуб, в который вкладывают большие деньги. В прошлом году они скупили всех звезд, а игры не получилось, был полный провал. Проект не закрыли и усилили его Обрадовичем, потому что он, будучи в любых командах, всегда выигрывал Евролигу, – рассказал
Цитата
SPORT
«Думаю, что ЦСКА по составу сильнейшая команда Евролиги». Станислав Еремин бронзовый призер Олимпийских игр, баскетбольный тренер
Metro Еремин. – Их первые матчи показали, что налажена дисциплина игровая и не только. Может, команда играет не так, как хотелось бы самому Обрадовичу, но появились волевые усилия, рисунок игры, и за счет этого «Фенербахче» добивается побед. Эксперт считает, что в этой встрече армейцы покажут, как находят свою игру в сезоне. – Это первый понастоящему серьезный матч с начала сезона, потому что до этого все уступали ЦСКА, а здесь достойный соперник с достойным тренером. Красно-синие идут вторыми в группе, набирая 4 очка. «Фенербахче» также имеет в активе 4 очка, но опережает ЦСКА по сумме забитых и пропущенных очков.
3
В первых двух матчах ЦСКА одержал победу над «Нантером» и «Будивельником» / ФОТО: AFP
Кубок России. Обладатель трофея обыграл «Химик» В розыгрыш Кубка России по футболу вступил его действующий обладатель – ЦСКА. В 1/16 финала красно-синие на выезде встретились с «Химиком». В Дзержинск команда приехала не в полном составе, матч пропустили ряд лидеров. В начале встречи хозяева поля предприняли попытку атаковать, но защита армейцев предотвратила угрозу. На 10-й минуте встречи опасный момент у ворот «Химика» уже создал ЦСКА, но довести атаку до завершения не удалось. Счет на 20-й минуте открыл нападающий москвичей Константин Базелюк. Еще через 10 минут преимущество красно-синих удвоилось, а помогли им в этом соперники. Автором гола в собственные ворота стал Валерий Кичин. В начале второго тайма после нарушения со стороны Березуцкого в ворота ЦСКА был назначен пенальти, который Баскетбол
Россия поборется за путевку на чемпионат мира РФБ подала заявку на получение wild card – специального приглашения для участия в чемпионате мира 2014 года. Сборная не смогла выйти во 2-й групповой этап на Евробаскете-2013 и поедет на ЧМ, только если получит wild card. METRO
Результаты
1
2
Химик
ЦСКА Теннис
•
Голы ЦСКА. Константин Базелюк, Стивен Цубер (Кичин)
•
Голы «Химика». Александр Еркин
реализовал Александр Еркин. На 73-й минуте встречи хозяева остались вдесятером после удаления Александра Касьяна за нарушение против Георгия Миланова, которого унесли с поля на носилках. В 1/8 финала ЦСКА сыграет с победителем матча «Сокол» – «Крылья Советов». ИНДИРА ШЕСТАКОВА
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ В материале «Sochi-2014: до Олимпиады осталось ровно 100 дней», опубликованном в газете Metro от 30 октября 2013 года, была допущена неточность. Мы дословно процитировали слова жителя коттеджного городка Романа Грошева: «…недавно приходили из Олимпийского комитета. Настойчиво просили сдать на время подготовки и проведения Игр комнаты волонтерам – безвозмездно…». Работой с волонтерами занимается не Олимпийский комитет России, а другая организация. Приносим свои извинения за неточность.
Кириленко снялась с турнира
Россиянка Мария Кириленко, которая не доиграла первый матч на Турнире чемпионок, снялась с соревнований из-за травмы колена.
Цитата
«Оступилась по ходу матча и почувствовала боль в колене. Она настолько сильная, что я вынуждена сняться с соревнований. До игры все было нормально, травма произошла уже по ходу матча. Мне очень жаль». Мария Кириленко
22
ДОРОГА В СОЧИ
ИГРЫ-2014
ОСТАЛОСЬ 99 ДНЕЙ
ЧЕТВЕРГ, 31 ОКТЯБРЯ 2013
ЕВГЕНИЙ УСТЮГОВ Один из лидеров мужской сборной России по биатлону и участник команды Samsung GALAXY Team рассказал Metro о правильном настрое на гонку, влиянии болельщиков на результат и мыслях о будущем Расскажите о самом запомнившемся турнире, в котором участвовали до того, как обрели всемирную известность. Думаю, можно выделить мой второй юниорский чемпионат мира. Он проходил в 2006 году в американском городе Преск Айл. Там я впервые увидел будущих звезд биатлона, в том числе Мартена Фуркада, познакомился с немцем Кристофом Штефаном, то есть на том турнире я был на высоте, и сама поездка оказалась очень интересной. Хотя могу сказать честно, что памятны для меня практически все гонки, в которых я участвовал. Говорят, предстартовое волнение важно спортсмену независимо от возраста и опыта… Да, есть определенный уровень стресса, который на старте необходим. Слишком сильный стресс пользы не принесет – могут возникнуть проблемы на огневом рубеже. Но и если чересчур расслабишься, на хороший результат рассчитывать не придется: возникнет риск потерять концентрацию. Каждый спортсмен, как и каждый человек, должен найти тот уровень стресса, который ему необходим, чтобы добиваться лучших результатов. А просмотр биатлона по телевизору для вас – стресс?
«ОТДАЮ БИАТЛОНУ ВСЕ» Цитата
«Могу представить себя в будущем работающим по специальности – лесоинженером». Евгений Устюгов олимпийский чемпион – 2010
Если смотрю биатлон, значит, сам не участвую в гонке, а это для меня уже стресс (смеется). Такое в последние годы, к счастью, происходит редко, и, если случается, это необычная ситуация. Когда смотрю, в первую очередь переживаю за свою команду. Не могу сказать, что пульс повышается, когда показывают огневой рубеж. Я просто понимаю, как трудно каждому спортсмену и на трассе, и на рубеже, как им нужно выкладываться, и волнуюсь индивидуально за каждого. Точность работы на огневом рубеже – это результат правильной психологии или
в большей степени результат стрелковых тренировок? В первую очередь это результат работы. Та же психология, уверенность в себе нарабатываются именно в процессе тренировок. Можно в первой гонке сначала отстрелять на ноль, а потом с перепугу несколько раз промахнуться. Так бывает, и это не страшно. Но за счет гонок на тренировках накапливаются опыт, умение работать в стрессовой ситуации. А с ним уже приходит понимание того, как правильно работать по ходу бега и стрельбы.
ких посторонних звуков, я полностью погружен в гонку. Что-то слышно, но только фоном. Обращаю внимание только на тренеров, которые во время гонки подсказывают время отставания или опережения соперника.
мое состояние. Например, в Германии бывает, что стоишь на рубеже, а к нему подходит немецкий спортсмен, шум трибун начинает нарастать. По идее это должно бы меня раздражать, но я ни разу не обращал на это внимания.
Если трибуны негативно к вам настроены, вас это мотивирует или, наоборот, заставляет зажаться? Вот пока вы не спросили, никогда об этом не задумывался. В принципе что кричат, что делают на трибунах, вообще не должно влиять на
Ваш партнер по сборной Дмитрий Малышко в свое время уходил из биатлона и несколько месяцев работал в банке. У вас подобных мыслей не возникало? Никогда. Это не зависит от результатов, потому что профессиональный спортсмен
На российских этапах Кубка мира можно слышать, как трибуны болеют не только за своих, но и против чужих. В связи с этим возникали претензии к культуре боления в нашей стране… Да, бывали моменты, когда по приходу иностранного спортсмена на рубеж наши болельщики начинали выкрикивать не очень приятные ему вещи, старались как-то помешать ему. Конечно, это не очень приятно. Но, с другой стороны, когда я вхожу на стадион, для меня не существует ника-
Евгений Романович Устюгов
Родился 4 июня 1985 года. •
Олимпиады. «Золото» (массстарт) и «бронза» (эстафета) Ванкувера-2010.
•
Чемпионаты мира. Два «серебра» (масс-старт и эстафета) Ханты-Мансийска-2011.
•
Чемпионаты Европы. «Серебро» (спринт) Уфы-2009, «серебро» (индивидуальная гонка) Валь-Риданны-2011.
Программа Сочи станет самой насыщенной по сравнению с иными биатлонными соревнованиями сезона, она включит 11 гонок: пять мужских, пять женских и смешанную эстафету. Зимняя Олимпиада – 2014 станет первой, в программу которой вошла смешанная эстафета. В предстоящем сезоне она включена в программу лишь двух этапов Кубка мира: первого в Эстерсунде и восьмого – в финском Контиолахти. METRO
Мужская сборная России по биатлону готовится к сезону в двух группах. Пятеро, в числе которых Антон Шипулин, работают под руководством Валерия Польховского. 11 спортсменов трудятся у Николая Лопухова. Группы работают на разных базах, в процессе подготовки к сезону-2013/14 пересеклись трижды: в Отепя (июнь), Тюмени (август) и Сочи (сентябрь). Остальное время команды провели отдельно друг от друга. METRO
Победы на Кубке мира (5). Пасьют Поклюки-2009, спринт Оберхофа-2010, эстафета Рупольдинга-2010, смешанная эстафета Эстерсунда-2012 и эстафета Сочи-2013.
•
Общий зачет Кубка мира. • 2008/09 – 33-е место (247 очков); • 2009/10 – 4-е место (752); • 2010/11 – 15-е место (542); • 2011/12 – 13-е место (574); • 2012/13 – 6-е место (667).
должен уметь делать две вещи: выигрывать и проигрывать. Если говорить о Диме, то он действительно находился на распутье, но это было довольно давно. У меня же карьера складывалась иначе, ни желания, ни мыслей оставить биатлон никогда не было. Я отдаю этому виду спорта все с тех пор, как начал им заниматься. Вы защищали диплом по специальности «Лесоинженерное дело». Представляете себя работающим в этой сфере? Кстати, да. Не сегодня, но в будущем могу себя представить лесоинженером. Я в курсе, что многие считают, что спортсмены не учатся, а если и учатся, то ничего не понимают, и оценки им ставят за красивые глаза. Возможно, с некоторыми предметами так было и у меня. Но чем ближе я подходил к диплому, тем ответственнее работал. Мне это близко: мой дедушка, мой брат заканчивали тот же факультет, что и я. Понимаю, что в жизни может пригодиться не только спортивное образование. А математика, физика и химия всегда давались мне довольно легко. Так что с выбором второй профессии, думаю, я не прогадал.
АЛЕКСЕЙ ШУНЯЕВ sport@metronews.ru
Сезон. На Игры полетят Сборная. Тренируются после Антерсельвы двумя составами Розыгрыш Кубка мира по биатлону – 2013/14 стартует в конце ноября. Первый этап состоится в шведском Эстерсунде 24 ноября – 1 декабря. Олимпийский турнир пройдет 8–22 февраля, он вклинится в календарь сезона между турнирами в итальянской Антерсельве (16–19 января) и словенской Поклюке (6–9 марта). До Сочи пройдут шесть этапов Кубка мира, после – три. Его розыгрыш завершится в норвежском Холменколлене 23 марта.
•
ВСЕ ФОТО: GETTY
Группа Лопухова
•
•
Высокие шансы на поездку в Сочи: Дмитрий Малышко, Евгений Устюгов, Евгений Гараничев, Антон Шипулин, Алексей Волков. Низкие шансы на поездку в Сочи: Андрей Маковеев, Александр Логинов, Максим Цветков, Алексей Слепов, Александр Печенкин, Сергей Клячин.
Опасность. Объектам угрожает стихия Руководитель Института экологического проектирования и изысканий Владимир Слободян рассказал о деформации береговой зоны в Сочи. – В береговой зоне нарушен баланс наносов и наблюдается размыв берегов, – цитирует Слободяна ИТАРТАСС. – При строительстве материал из прибрежной зоны брался таким образом, что сформировался дефицит наносов, и в результате произошел размыв берега. Так как Олимпиада планируется
Цифра
218 российских спортсменов гарантированно примут участие в Олимпийских играх в Сочи. В Ванкувере наших было 176.
в зимний период, как раз паводковое время – выпадает наибольшее число осадков, есть потенциальная возможность затопления и наводнения. METRO