Мария Шарапова возглавила рейтинг ЖУРНАЛА Forbes
Теннисистка в третий раз подряд признана самой богатой и влиятельной российской звездой шоу-бизнеса с. 12
№ 1 в россии*
1+1=3
Газета Metro
НИЖНИЙ НОВГОРОД
и весь мир четверг, 30 июля 2015 № 28 (33) metronews.ru | m.metronews.ru | twitter.com/metrorussia | facebook.com/metronews.ru
НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ 291-24-38
Зарегистрировано как рекламное издание
Звёзды смыли макияж
Самые смелые селебрити всё чаще выкладывают на свои странички фото «а-ля натюрель». Не постеснялись сделать это Полина Гагарина, Вера Брежнева, Мария Кожевникова и многие другие С. 10
Водой не разольёшь Настоящая дружба часто начинается с песочницы. Двое жителей Смоленска отметили 50-летний юбилей дружеских отношений, которые сложились ещё в детском саду С. 03
Приняли за гуманоида Скелет женщины с удлинённым черепом, найденный археологами под Челябинском, уфологи уже готовы были объявить первым неопровержимым доказательством инопланетной жизни. Но тут вмешались учёные. По их мнению, обладательница «длинной» головы никогда не была в космосе с. 03
Поможем обрести тело
СПАСЁТ МИР Питер Динклейдж
Знаменитый актёр рассказал Metro о съёмках в комедийном экшене «Пиксели», который уже вышел на экраны / фото: Sony Pictures С. 09 *METRO крупнейшая российская ежедневная новостная газета. по данным TNS Россия, ДЕКАБРЬ 2013 г. — АПРЕЛЬ 2014 г.
Нижегородцев пригласили на благотворительную выставку картин, доходы с продаж которых пойдут на оплату операции по пересадке головы. На открытие приезжал первый «пациент» – Валерий Спиридонов С. 02
ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ 16 ЛЕТ И СТАРШЕ
1 news
02
Нижний Новгород
Собирают деньги на пересадку головы «Тело для Валеры». В Нижнем Новгороде начала работать благотворительная выставка в поддержку Валерия Спиридонова, первого человека, которому сделают операцию по пересадке головы на тело донора ИРИНА БЕЛОВА
belova@gazetametro-nn.ru
Комплименты
Путин защитил Блаттера Президент РФ Владимир Путин считает, что глава ФИФА Йозеф Блаттер за свою деятельность достоин Нобелевской премии. «Я думаю, что такие люди, как Блаттер, такие выдающиеся руководители международных спортивных федераций, олимпийских комитетов, заслуживают особого внимания и благодарности», – сказал Путин в интервью швейцарской телерадиокомпании RTS. «И если давать кому-то Нобелевские премии, то именно таким людям», – подчеркнул президент РФ.
ЧЕТВЕРГ, 30 июля 2015
Идея благотворительной акции пришла в голову владимирским художникам Люсе Соловьёвой, Вере Яшкиной и Дмитрию Иванову, работающим в жанре современного искусства. Инициатор выставки Дима Иванов рассказал, что он попытался почувствовать себя на месте Валеры, представить, куда уходит сознание, изобразить Ничто, - пишет сайт «Культура в городе». В истерических картинах Веры — скорее взгляд снаружи: реакция общественности на беспрецедентное событие. Непонимание, паника, агрессия, в том числе, со стороны СМИ — когда происходящее в голове не укладывается (в частности, одна из картин называется «Слоник массовой информации»). — Мне очень тепло
Цифра
$15 млн
потребуется на операцию по пересадке головы
от того, что дело, которым я занимаюсь, находит отклик не только среди специалистов и людей, нуждающихся в подобном эксперименте, но и в сердцах художников и просто чувствующих людей, – признался Валерий Спиридонов. Напомним, Валерий Спиридонов, учёный-программист из России, в свои 30 лет страдает от заболевания, которое исцелить попросту невозможно – мышечной атрофии Верднига-Хоффмана. Болезнь лишила его тело возможности двигаться. Единственное, что хорошо работает – это голова. Излечение возможно только в одном случае – если голову пересадить на другое тело. Провести операцию готов итальянский нейрохирург Серджо Канаверо. Он объявил, что у него есть решение проблемы — специальный биогель (или «биоклей»), который поможет соединить волокна. Однако теперь Валерию требуется собрать огромную сумму денег. Инженеру из глубинки сделать это не так просто. Благотворительная выставка продлится до сентября. Всего организаторы рассчитывают собрать не менее полумиллиона рублей.
Депутата спасли от самоубийства
Цитата
«Мы все знаем, какая вокруг господина Блаттера сейчас обстановка складывается. Я не хочу погружаться в детали, хотя я не верю ни одному слову, связанному с коррупцией в отношении его лично». Владимир Путин
Валерий Спиридонов верит, что операция по пересадке головы пройдёт успешно / Фото: «Вконтакте»
Ижевский депутат провёл между жизнью и смертью 6 часов ЧМ-2018
/ фото: vremyan.ru
Свести счёты с жизнью пытался депутат Ижевской думы Василий Шаталов в нижегородской больнице № 5. Шесть часов его пытались уговорить сойти с подоконника одного из верхних этажей. За те четверть суток, которые Василий Шаталов провёл у распахнутого окна, нижегородские эмчеэсники успели развернуть настоящую спасательную операцию: они развернули под окнами батут и организовали дежурства на земле и на крыше. В это время психологи уговаривали депутата добровольно отказаться от
Движение
попытки суицида. Однако их доводы не подействовали. В итоге спасатели силой оттащили мужчину от окна. Как рассказали в правоохранительных органах, Шаталов находился в нижегородской больнице в связи с сердечным приступом. До этого он был под домашним арестом по обвинению в мошенничестве на 22 млн рублей. – Сейчас пациент помещен в психиатрическую больницу для обследования. При необходимости будет назначено лечение,– заявили в минздраве. Metro Шок
Тренировочную базу откроют в Дзержинске
Нижегородцев научат танцевать
Молодая мать подарила ребёнка интернет-подруге
FIFA выбрала тренировочную базу в Нижегородской области для Чемпионата мира по футболу в 2018 году, сообщается на сайте Россия2018. База «Химик» появится в Дзержинске. Metro
Фестиваль «Dance market – выбери свой стиль» состоится у катера «Герой» 1 августа. Здесь в режиме нон-стоп пройдут мастер-классы по разным танцам от лучших преподавателей города. Metro
Девушки не стали оформлять документы, «новая мама» просто забрала и увезла дитя в Москву, сообщили представители СУ СКР. Сейчас ребёнок помещён в медучреждение столицы. Metro
У катера «Герой» пройдут общегородские танцы / Фото: pobeda.today
Кстати Кто и в чём виноват • Василия Шаталова обвиняют в мошенничестве в особо крупном размере – хищении 22 миллионов рублей. Его задержали 16 июля, а 17-го этапировали в Нижний Новгород. • По факту хищения проходит и Яна Кузнецова, директор конноспортивной школы Ижевска, супруга Василия Шаталова.
Кошелёк
«В регионе живут около 16 тысяч миллионеров. По сравнению с прошлым годом их число выросло на 43%» Владимир Шелепов Руководитель регионального УФНС
Россия
03
Елена и Юрий отметили золотой юбилей дружбы Полвека вместе. Они нашли друг друга в песочнице и больше не расставались Екатерина славина
metrosmolensk@gmail.com
Международный день друзей, который ежегодно празднуется 30 июля, для Елены и Юрия не просто очередной красный день календаря. Это праздник дружбы, которую они бережно хранят на протяжении уже пятидесяти лет. Они жили в одном доме. Играли в одной песочнице. Пошли учиться в одну и ту же школу. Только за одну парту их так и не посадили, несмотря на то что Елена и Юрий разработали целый план. – Я педантично изводила всех мальчишек, которых ко мне подсаживали: подкладывала им на стулья кнопки, измазывала клеем парту. Чего я только не придумывала, чтобы нас с Юркой посадили вместе, – смеясь, вспоминает Елена Ярлыкова. – Но учительница была непреклонна и объясняла своё решение тем, что порознь мы будем учиться лучше. В ответ на вопросы «Ну неужели за все эти годы ни разу…» Елена, хохоча, призналась, что они один раз пробовали целоваться… в песочнице. И всё. В институты Елена и Юрий поступили разные. Повзрос-
Не разлей вода Уважаемые читатели, расскажите и вы о своих друзьях!
ый нов урс к кон
• Присылайте совместную с другом фотографию на почту metrogazetametro-nn.ru. Если вы дружите с детства, то отправляйте сразу два снимка – детский и современный. • В теме письма укажите: «ДРУГ». Расскажите, как вы познакомились, сколько лет дружите, как друг выручал вас, а вы его. А также оставьте в письме своё имя, имя друга и свой номер телефона.
лев, обзавелись семьями, а потом и детьми. Сейчас Елена и Юрий увлеклись танцами. Вместе ходят на милонгу (южноамериканский танец), ездят на всевозможные выставки и посещают городские мероприятия. Как и 50 лет назад, они всегда вместе – в горе и в радости. – Видимо, мы просто не совершили тех поступков, которые бы нас оттолкнули друг от друга. В трудную минуту мы почему-то всегда оказывались вместе: когда теряли родителей, когда рушились семьи, когда нужна была помощь нашим детям… Мы всегда вместе, как бы по умолчанию. И о поддержке никогда не нужно было просить – ведь это как аксиома для нас.
Елена и Юрий решили повторить фото 50-летней давности / коллаж: александр губарев
Гуманоид оказался женщиной
Череп «инопланетянина» фото: скриншот youtube Политика
Интересную находку сделали археологи в Челябинской области – человеческий скелет с удлинённым черепом. Видеозапись с раскопок появилась в Интернете. Видео облетело весь мир и вызвало жаркие споры и среди учёных, и среди простых граждан. Уфологи поспешили поздравить всех с первым неопровержимым доказательством присутствия инопланетян на Земле. Но археологи быстро всё испортили. Заведующая музеем-заповедником «Аркаим» Мария Макурова заявила ТАСС, что
Мнение
скелет и необычный череп, скорее всего, принадлежат женщине из племени сарматов, населявших эти территории во II–III веках нашей эры. Кочевники тех времён перетягивали новорождённым детям головы при помощи верёвок и дощечек, чтобы придать голове удлинённую форму. Предположительно, это считалось красивым, а возможно, подчёркивало социальный статус. Подобные обычаи «членовредительства» замечены у многих древних народов. metro
Громкое дело
Цитата
«Мы проводили раскопки на территории могильника II–III веков нашей эры, где сосредоточено 15 курганов необычной подковообразной формы. Первой нашей находкой стал скелет женщины с ярко выраженной деформацией черепа». Мария Макурова Заведующая музеем-заповедником «Аркаим»
Общество
Демократию лишили денег
Летать лучше трезвым
Виновник пожара отпущен
Средний класс сократился
Прокуратура России объявила «нежелательной организацией» американский Национальный фонд в поддержку демократии. metro
Главный нарколог России Евгений Брюн считает, что на самолётах надо полностью запретить алкоголь, чтобы раз и навсегда покончить с авиадебошами. metro
Один из осуждённых по делу о пожаре в клубе «Хромая лошадь» вышел по амнистии. Пиротехник Игорь Дербенёв отсидел 2,5 года из пяти. metro
По данным департамента социологии Финансового университета при правительстве РФ, в 2013 году средний класс составлял 18%, а сегодня – 13%. metro
С авиадебоширами будут бороться при помощи запретов / vashgorod.ru
НИЖНИЙ НОВГОРОД • Metro выходит в 22 странах мира, на 4 континентах, на 17 языках • Генеральный директор Артем Кузнецов • Главный редактор Ирина Белова • Коммерческий директор Ольга Быкова • Распространение Роман Коверигин • Еженедельник Metro. Нижний Новгород © Рекламное издание • Регистрационное свидетельство ПИ № ТУ 52-00980 от 07 октября 2014 г. Выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по ПФО • Учредитель: АО “Газета Метро” • Издатель: OOО “Экстра Н” • Адрес издателя и редакции: 603000, г. Нижний Новгород, улица Белинского, 60а • Тел. редакции: 8 (831) 282-52-29 • E-mail редакции: metro@gazetametro-nn.ru • Отдел рекламы: 8 (831) 282-52-29. E-mail: info@gazetametro-nn.ru • Сайт: www.metronews.ru • Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции. • Редакция не несет ответственности за материалы информационных агентств, стиль и грамотность рекламных объявлений • Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые сертификаты и лицензии. • Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов, а также за надлежащее исполнение рекламодателями своих обязательств • Время подписания по графику: 18.00 • Время подписания номера фактически: 29.07.2015, 18.00 • Газета отпечатана: ЗАО «Прайм Принт Нижний Новгород», Россия, Нижний Новгород, ул. Литвинова, 74 • Номер заказа: 20030 • Тираж 100 000 экземпляров • Еженедельник Metro Нижний Новгород распространяется бесплатно
04
Мир/деньги
ЧЕТВЕРГ, 30 июля 2015
Топ-3 важных правил для бюджетных туристов Идея. При выборе тура ориентируйтесь на сезонность светлана перцова
svetlana.pertsova@gazetametro.ru
Кризис заставляет людей суще ственно экономить. Как пока зал опрос фонда «Обществен ное мнение», многие наши соотечественники (12%) в пер вую очередь решили умень шить траты на путешествия или отказаться от них. Не стоит впадать в крайно сти. Отдохнуть этим летом, не причинив глобального вреда семейному бюджету, вполне реально. Главное – соблюдать несколько нехитрых правил. О них Metro рассказали предста вители турагентств столицы. Правило 1
Больше всего можно сэконо мить, если поехать не в сезон. – Например, Азовское море прогревается раньше, чем Чёрное, – посоветовали Metro представители компании «Ку рорт 2000». – Цены вне сезона будут ниже. Тот же совет касается Евро пы. В июле и августе там суще ственно дороже, чем, напри мер, в июне или сентябре.
Правило 2
Если же подстроить отпуск под сезонные изменения не получается, а денег в кармане мало, тогда сразу же выбирай те бюджетные места. – Есть достаточно эконо мичные предложения по отдыху как в Крыму, так и на курортах Краснодарского края. Стоимость одного дня с трёхразовым питанием – от 1010 рублей, например, в Фе одосии, – рассказывает Ната лья Храмцевич, руководитель зарубежного отдела «КРиСТ Тур». – Ещё один варинат – Белоруссия. Туда не нужен за гранпаспорт, не нужна виза, доехать можно быстро – все го одна ночь в поезде.
Правило 3
Обязательно пользуйтесь бонусными программами и выбирайте специализирован ные туры. – Если вы студент, то, по крайней мере, в европейских странах можно рассчитывать на скидки в музеях. Также существуют партнёрские программы между туропера тором и отелем, когда студен там предоставляются скидки на проживание, – говорит Елена Ермакова, директор департамента Европы тур оператора «Русский экс пресс». – И не забывайте про бонусы авиакомпаний. Они позволят существенно сэко номить на дороге.
Способов сократить расходы на мобильную связь в по ездке очень много. Самый удобный и популярный – подключить подходящую опцию. Её выбор в основ ном зависит от географии путешествия. Например, вы планируете навестить родственников из другого
Леонид Савков, В Париж дешевле ехать в июне или сентябре / фото: cache.graphicslib
Уникальное предложение! Долгосрочная аренда/продажа торгового павильона 100 кв. м. 13 лет работы. Очень высокая проходимость. С арендаторами или для собственной торговли.
Район Московского вокзала. Гарантированная окупаемость за 2 года
Фейскини стали трендом Среди китайцев с каждым годом всё больше и больше набирает популярность новый модный тренд – фейскини (от англ. facekini – «бикини для лица». – Прим. ред.). Производители одежды уже начали массовый выпуск этих аксессуаров. Фейскини представляет собой резиновую шапочку для плавания, только более закрытую – настолько, что она скрывает практически всё лицо её владельца, за исключением небольших прорезей для носа, рта и глаз. Китайцы носят их для того, чтобы защитить кожу лица от солнечных лучей / фото: AFP
По вопросам размещения рекламы в газете METRO обращайтесь по телефону
282-52-29
Россия в мае вышла на первое место по объёму добычи нефти в мире, обо гнав Саудовскую Аравию, передаёт «Интерфакс» со ссылкой на данные ЦДУ ТЭК. В мае РФ произвела 45,288 миллиона тонн нефти, а среднесуточная добыча составила 10,708 млн баррелей. metro
Правительство сократит объёмы вложений
региона России. Тогда вам нужна опция для поездок по стране: при её подключе нии все звонки, эсэмэски и Интернет оплачиваются по «домашним тарифам». Ни каких переплат. И не важно, каким тарифом пользуетесь. Опция включается перед поездкой и отключается по возвращении. директор по маркетингу компании «МегаФон»
Россия добыла нефти больше всех
Планы
Эксперт
Экономьте на звонках
Анализ
Звони: 8 903 602 5583
Правительство РФ в 2016–2018 годах планирует сократить инвестиции в экономику на треть, сооб щает «Коммерсантъ». Так, в следующем году вместо 2,673 трлн рублей госструктуры получат только 1,788 триллиона. В 2017-м расходы на госу дарственные инвестиции снизятся с 2,78 триллиона рублей до 1,793 трил лиона. В 2018 году они составят 1,608 триллиона рублей. В первую очередь под сокращение попали те федеральные целевые программы, которые не связаны с майскими указа ми президента. metro
05
Мнение
Две трети
Колонка
Дмитрий глуховский писатель
И вот уже почти две трети его прошло. Лета. То есть, если разобраться, всего-то ничего осталось: август. Только вдохнул полной грудью, только на дачу съездил, на море там коротенечко – и уже сентябрь маячит тревожно. А ведь если первые два летних месяца пролетели так стремительно, то уж последний, самый драгоценный, промелькнёт наверняка вообще незаметно. Пролистнётся мимо, как будто не тридцать одна страница в нём, а всего пара. Польют дожди, выстирывая с кожи загар, окоченеют от пробок дороги, завянут цветы и отойдут открытые ресторанные веранды. Улетучится короткое волшебство, иссякнут пятьдесят дней лета, единственной нормальной человеческой жизни, которые нашей стране выделены природой. Начнётся наше обычное, для человека не предназначенное: свинцовые ливни и бетонное небо, мокрый снег досрочно, демисезонная слякоть, заморозки, подлый гололёд, нудь и безнадёга. Ждёшь этого чёртова лета круглый год, ждёшь его изо всех сил, даже и не с какими-
то планами конкретными, а с ожиданием приключения, магии, свободы – вот как каникул школьных ждёшь, лета точно так же. А оно... Июнь с маем слипается, июль размазывается, вот уже и август, а долгожданное лето ещё и не начиналось. Во взрослом возрасте его ещё, оказывается, ставят на перемотку вперёд. Это в детстве оно тянулось бесконечно и за целый год жизни зачитывалось. А теперь – вдох-выдох и всё. Раскрывать пора зонты под сентябрьским дождём. А ведь мы до этого лета всё самое лучшее откладывали или надеялись, что оно само собой именно в тепле и солнце с нами случится. Всё, о чём мы мечтали, когда у нас слякоти по щиколотки, когда серое небо нас в жидкую землю вдавливает. Собирались что-нибудь этакое учудить, как-нибудь непременно полной грудью задышать, загореть, натанцеваться, съездить наконец туда, в эту вот... Ну, к родителям хотя бы или даже на Алтай. С друзьями школьными гульнуть, пока дети на даче. И самим себя детьми почувствовать.
Цитата
«И как проходит лето? В тех же магазинах, на той же работе, в том же транспорте, только ещё жарища и кондиционер сломался. Не лето, а филиал ада на земле». Дмитрий Глуховский писатель
А оно вжик – и кончилось. И как проходит? В тех же магазинах, на той же работе, в том же транспорте, только ещё жарища и кондиционер сломался. Не лето, а филиал ада на земле. И вот смотришь на это лето, как на песочные часы, и видишь, как минутки его убегают вниз, ссыпаются, а поделать не можешь ничего. Всё, что ты ждал от лета, – скоро там, в колбе прошлого будет. И оттуда уже бездарно потраченные песчинки никак не вернуть, не выбить. А жизнь вся не так же вот проходит? Не в этих же ожиданиях настоящей жизни проходит жизнь настоящая? Не в мечтах, что в следующем году всё сложится непременно, не в планах на то, как именно сложится – и наполеоновских, и обломовских?
А стоит вообще ждать-то? Спрашиваю себя. И вы спросите. Какого чёрта? Лето ведь на самом-то деле – просто время года. Можно на море и осенью ехать, и весной. К родителям – в любой момент. Дача в деревне и зимой хороша. И с друзьями можно безбедно хоть сейчас встретиться, если в семье тебя понимают. А не понимают – сядь, обними, объясни: лето – это не завтра и не через год. Лето не начинается и не кончается. Лето – это всегда и это прямо сейчас. Как жизнь.
!
voices
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Обсудите на сайте
metronews.ru
Конкурс Metro «Объяснение в любви» Уважаемые читатели! Вам не хотелось бы признаться своей половинке в любви ещё раз, да ещё и на весь город – через газету? Тогда выкладывайте свои фотографии и признания на наш сайт METRO@GAZETAMETRO-NN.RU. Не забудьте указать свои имя, фамилию и номер мобильного телефона. Лучшие снимки обязательно появятся в Metro. фото: сергей
Читатели
Мой рецепт хорошего настроения Уважаемые читатели! Мы продолжаем публиковать ваши рецепты хорошего настроения. Пишите нам на METRO@ GAZETAMETRO-NN.RU. В теме письма укажите : «РЕЦЕПТ». Расскажите, почему вам хорошо сейчас, и поведайте о личном рецепте отличного настроения. Перед вами – новый рецепт.
опасть п е ж о т е Хотит
в газету Metro?
Читатель Metro Сергей оставил своей возлюбленной послание: «Моя любимая Леночка! Я очень люблю тебя и нашего сына Максимку!»
айте загруж свои признания
VE NKURS/LO O K / U .R S NEW на METRO
Цитата
«Живите активно! Занимайтесь спортом, танцуйте или просто гуляйте. Летом мне поднимают настроение велопрогулки под любимую музыку». Мария 23 года, филолог
+ PLUS
06
Несколько телохранителей монарших персон из Букингемского дворца поделились интересными подробностями повседневной жизни королевской семьи. Например, выяснилось, что 89-летняя королева Елизавета II обожает фастфуд! «Каждую неделю поздно вечером королева просит своего водителя отвезти ее в ближайший «Макдоналдс», где один из ассистентов заказывает для монаршей персоны бургер «Биг Мак», клубничный молочный коктейль и яблочный пирожок», — рассказал один из бодигардов в беседе с редактором Star Magazine.
ЧЕТВЕРГ, 30 июля 2015
Работа может превратить «голубя» в «жаворонка» Спать нужно правильно. Недостаток сна приводит к проблемам со здоровьем светлана перцова
Монархи
Елизавета II «балуется» фастфудом
Медицина
svetlana.pertsova@gazetametro.ru
Врач-сомнолог, представитель российских сомнологов в Ассамблее национальных обществ сна Европы Ирина Завалко рассказала Metro о том, как, сколько и для чего нужно спать. У каждого своя норма – В среднем каждый человек спит около 7 часов, – объясняет Ирина. – Однако норма для каждого конкретного человека индивидуальна. Кому-то достаточно 4 часов, к примеру, такого распорядка придерживались Томас Эдисон, Наполеон. А вот Эйнштейну было необходимо 10–12 часов. Именно ему принадлежит высказывание: «Я во сне провожу треть свой жизни, причём не худшую». Главное, чтобы распорядок был для человека естественным.
инфографика: Павел Киреев
Цитата
«Не так страшно, что работа вынуждает вас ложиться поздно. Главное – соблюдайте регулярный режим». Ирина Завалко, врач-сомнолог
Чем опасен недосып Если вы спите меньше, чем нужно организму, то он начинает «ломаться». В частности, отмечаются снижение концентрации внимания и способность к обучению. Кроме того, ухудшается настроение, сонный человек с меньшей охотой выполняет свою работу, общается с друзьями, близкими и второй половиной. Как итог – проблемы в личной жизни. Также возникают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гормональные нарушения, диабет и ожирение. И ещё: сонный человек за рулём представляет опасность. Все мы голуби Люди, вопреки сложившемуся мнению, делятся не только на «сов» и «жаворонков». Больше всего среди нас «голубей». – У «голубей» пик активности приходится на середину дня, у жаворонков – на утро, у сов –
на вечер. У этих ритмов есть генетическая предрасположенность, – говорит Ирина, – но социальная жизнь способна поменять наши привычки. Жаворонки, вынужденные работать по вечерам, способны стать «совами», а «голуби», выбрав, к примеру, профессию врача, могут превратиться в «жаворонков». Наши склонности меняются и с возрастом. Так, подростки – обычно «совы», а пожилые – «жаворонки». Главное – стабильность Самая большая ошибка, которую совершаем все мы, – это попытка «оторваться» по полной во время выходных. – В выходные лучше соблюдать привычный график, – объясняет Ирина. – Хотите повеселиться? Расслабьтесь вечером в пятницу. В субботу и воскресенье стоит лечь вовремя. Это залог хорошего самочувствия на всю неделю.
АЛТАЙСКОЕ ÀËÒÀÉÑÊÎÅ ЗДОРОВЬЕ ÇÄÎÐÎÂÜÅ
ТУРМАЛИНОВЫЕ НОСКИ – Усталость ног, Новинка сезона! Эликсир Бальзам СВЯТОЧ 2014г шпоры, судорогиработы стоп. ЦЕНА 195 руб. – для улучшения центральной нервной системы (развития и сохранения памяти, шум –в ТУРМАЛИНОВЫЙ магнитный пояс голове, шум вс ушах, умственное переутомление), проблемы суставами, межпозвоночные аритмии,артроз, стенокардии, болезни, грыжи, артрит,ишемической давление, варикоз восстановление и т.д. 495руб.мозгового кровообращения и т.д. ЦЕНА 450руб курс на месяц 3 уп ТУРМАЛИНОВАЯ НАКЛАДКА на ГЛАЗА – Капли для глаз СВЕТОЧ. Новые масленые – сосудистые заболевания, нормализация ДЕЙСТВИЕ давления, капель СВЕТОЧ при Близорукости глазного бессонница – 350руб различной степени, ГЛАЗА, Новинка! МАСЛО Синдроме РЕЙШИ –СУХОГО онкология. Нарушении механизмов адаптации зрения ЦЕНА 1 бут 865руб мин курс на одинк темноте,6 упак.Миопический хориоретинит, месяц курс 4-8 м. ретинопатия, Центральная УДиабетическая ВАС ПРОСТАТИТ, АДЕНОМА предста-и периферическая дистрофия сетчатки, Блефарит, тельной железы, ПОЛОВОЕ БЕССИЛИЕ, Конъюнктивит, ирит,- выход Помутнение больные почкиКератит, и Суставы есть стекловидного тела, Катаракта, экстракт БОБРОВОЙ СТРУИ В –комплексной только в терапии первичной глаукомы. Минимкурс курс 4на упак. августе новая ЦЕНА 1850руб. Курс состоит из 8упак. ВНИМАНИЕ ЦЕНА - 450руб.1 месяц упак. прием с4бальзамом СВЯТОЧ Новинка! ФЛОРАКСИН по ЛебедеБАЛЬЗАМ «ЕГЕРЬ» 250 мл 100мл г. Барнаул новый – ву Е.Г. сбор травбальзам от рака для и опухолей. Этоти Особенно важен лиц среднего сбор может помочь в обновлении клеток пожилого возраста. Понижает содержание вхолестерина организме. В составе комплексного в крови. и т.д. ЦЕНА 550руб. Мин лечения употребление при8 обязат. курсвозможно 4упак. Полный курс оздоровления раке 3 и 4-й стадии (онкология). Новая упак. При покупке 8шт бальзама ЕГЕРЯ получаете ЦЕНА плюс 1 штпрепарата в подарок. 695руб. минимальный курс на 1 ТУРМАЛИНОВЫЙ месяц 10 упак. курс лечения Новинка! БРАСЛЕТ 100%4-6 месяцев проблемы с сердцем, очищение организма, Новинка! СУСТАНОРМ грыжи, гинекология и урологияАЛЬФА , браслетгранулы улучшает возможно восстановление биохимичесобмен веществ, регулирует нервную систему, ких свойств внутреннюю и структурысекрецию, суставного хряща; активизирует успокаивает вмышечную составе боль, комплексного лечения возможрасширяет кровеносные сосуды, но применение при ОСТЕОПОРОЗЕ. ЦЕНАи улучшает кровообращение, снижает утомление головные мин боли, курс улучшает состояние при 695руб на 1 месяц 6 упак. ревматических нормализует полный курс 4-6заболеваниях, месяцев. артериальное защищает от Капли для глаз давление, СВЕТОЧ. Новые масляные. переутомления, применение стрессов и в негативного Возможно составе энергетического лечения влияния. при ЦЕНА 1800 руб. комплексного близорукости количество ограниченно. различной степени, Синдроме СУХОГО ТУРМАЛИНОВЫЕ НОСКИ ЦЕНА 185руб. ГЛАЗА, Нарушениях механизмов адаптаТУРМАЛИНОВЫЕ НАКОЛЕННИКИ ции зрения к магнитные темноте, Миопическом (пара) 480 руб. Диабетической ретинопатии, хориоретините, ТУРМАЛИНОВЫЙимагнитный пояс – 495руб. Центральной периферической дистроТУРМАЛИНОВАЯ НАКЛАДКА наКонъюнктивите, ГЛАЗА – 350руб фия сетчатки, Блефарите, Гриб КОПРИНУС – возможно применение наряду с
5 правил здорового сна
Кератите, ирите, назначенным Помутнении стекловидкурсом лечения, врачом при ного тела, алкоголизме Катаракте,и бытовом В комплексной хроническом пьянстве, а также пивном алкоголизмеглаукомы. и во время вывод из терапии первичной Миним запоев.4 ЦЕНА мин курс на 1 месяц. курс упак.595руб. Полный курс5 упак. состоит из 8 ПолныйВНИМАНИЕ курс 12 упак. новая ЦЕНА – 475руб. упак. Новинка! МАСЛО ЖИЗНИ 300мл Пихты) (смесь масел Новинка! АБИСИБ (экстракт 460 расторопши, льна, кедра, кунжутного, тыквенного мл – Иммуномодулятор, в составе коми грецкого) 2015 года – Проблемы с сосудами, плексного лечения может способствовать сахарный диабет, Антипаразитарный комплекс, выведению из организма аллергенов и проблемы с почками и при более 100 заболеваний избавлению от любого типа аллергии, впроблем любом возрасте. ЦЕНА 695 руб. мин курс 4 бут. с почками и кишечником. ЦЕНА Количество ограниченно. 890 руб мин курс 4 бут. Полный курс на СИБИРСКАЯ ЧИСТКА 15% 250мл – 1150руб. сезон 12 бутылок ЖИВИЦА кедра (масло) Алтайская – цена 495 руб. Масло ЧЕРНОГО ОРЕХА 100мл – испольминимально курс 3 упак. плюс – 490руб. зуется принаболее чем ЖИВИЦА 100 заболеваниях. корни3урожай ЛАПЧАТКА БЕЛАЯкурс алтайская ЦЕНА на 1 месяц бут. 2015 год – 600руб. может БУСЫ применятся как вспомогательное ЯНТАРНЫЕ – Возможно применесредство при заболеваниях щитовидной железы, ние составе комплексного лечения при такихвкак диффузный зоб 1-4 степени, диффузнопроблемах с щитовидной железой, зобе, узловой и многоузловой зоб, гиперплазия гинекологии т.д. от 450руб 2500руб щитовидной ижелезы, аденомадо щитовидной МЕДНЫЙ БРАСЛЕТ 100% с магнитами. железы, полипы, кистозы, гинекология, опухоли Возможно применениеЦена в395руб. составе различного произхождения. Мин. комплексного лечения при проблемах курс 4 упак. Полный курс 12упак. Купи курс си Давлением, сосудами, суставами, а также получи 2 лапчатки в подарок при Сахарном диабете 495 руб. Новинка! СЕМЕНА ЧИА –200гр. В результате Новинка! употребления ТУРМАЛИНОВЫЙ чиа давление БРАСЛЕТ становится 100% – возможно применение составе нормальным, бляшки в сосудах в перестают комплексного лечения при проблемах с нарастать и начинают рассасываться, снижается сердцем, системой, внутренней вероятностьнервной инфарктов и инсультов. Односекрецией, сосудами, временно семенакровеносными поставляют в организм кальций, кровообращении, также гинекологичеспричем в количествах,а впятеро превышающих те, кими урологическими. Также может которыеи может дать молоко. Люди с хрупкими костями могут перестать опасаться остеопороза применяться для очищения организма,и т.д. ЦЕНА 650руб. курс 4уп. веществ, снятия улучшения обмена Новинка! ИНОЛ + в состав добавили (ЛАПЧАТКА утомлений, головных и мышечных болей. корни и ДУРНИШНИК) урожайэнергетическое 2015 г. Барнаул Нивелирует негативное при мастопатии; груди, желудка, печени, влияние. ЦЕНАрак 1800руб. прямой кишки, легких. колье Фибромиома матки, узлыоти ТУРМАЛИНОВЫЕ эксклюзив полипы на ней, кистоз яичников, рассасываются 3900руб. кисты, проходит молочница, эндометриоз; Новинка! МАСЛО ЖИЗНИ 300мл (смесь различные кровотечения, аденома масел расторопши, льна,аденома, кедра, кунжутщитовидной железы, ирак щитовидной ного, тыквенного грецкого) 2015железы, года зоб и т.д. ЦЕНА 495руб. мин курс 5 упак на месяц, Возможно применение в составе комполный начальный курс 12упак
НИЖНИЙ ÍÈÆÍÈÉ НОВГОРОД ÍÎÂÃÎÐÎÄ ВЫСТАВКА ÂÛÑÒÀÂÊÀ (вторник)ñ 10.00 с 10.00äîдо14.00 14.00ÄÊ ДК ÑÂÅÐÄËÎÂÀ СВЕРДЛОВА 11 23августа èþíÿ (âòîðíèê) 12 (среда) с 10.00äîдо14.00 14.00ÄÊ ДКÃÀÇà ГАЗа 24августа èþíÿ (ñðåäà) ñ 10.00
плексного лечения при 100% проблемах с Новинка! МАСЛО АМАРАНТА в стекле 250 сосудами, сахарном мл Содержит СКВАЛЕН диабете,в не менее 8%качестве особенно полезно употреблять вкомплекса, комплекснойпроблемах терапии при антипаразитарного заболеваниях: онкологические сследующих почками и т.д. ЦЕНА 695руб. мин курс 4 заболевания; •сердечно-сосудистые (гипертония, бут. На 1 месяц. Количество ограниченно. стенокардия, инсульт, инфаркт и др.); туберкулез; Гриб КОПРИНУС – возможно применение сахарный диабет; гинекологические заболевания; в сотаве комплексного лечения для для зрения, •мышечная дистрофия; анемия; избавления от хронического алкоголизма обмена веществ;а дерматологические инарушение бытового пьянства, также пивного заболевания и(псориаз, экземаиз запоев. и др.); алкоголизма для вывода восстановление укрепление иммунной ЦЕНА 595руб. имин курс 5 упак. на 1 системы; месяц. заболевания (цирроз печени, хронический Полный курспечени 12 упак. гепатит, гепатит С и др.); болезни почек; СИБИРСКАЯ ЧИСТКА 15% 250мл – 1150руб. язвы, ожоги, т.д ЦЕНА 1150руб. – итрофические ЖИВИЦА 250мл – 995 ируб. мин. курс 3упак . полный курс 9 упак. ЛАПЧАТКА БЕЛАЯ алтайская корни урожай Свечи НУКСЕН усиленные ( на черном орехе) 2015 года - НЕО может применяться при . ЦЕНА 495 руб. курс 6уп. заболеваниях щитовидной железы. Цена КАМЕННОЕ МАСЛО чистое 12гр – Применяется только в августе 410руб. Мин. курс 4 упак. при более 100 хронических заболеваний Цена Полный курс 12упак. 950руб. курс мин 4упак. полный оздоровительный Новинка! ИНОЛ + в состав добавили ( курс 8упак. ЛАПЧАТКА корни иАДЕНОМА ДУРНИШНИК) урожай У ВАС ПРОСТАТИТ, предстательной 2015 г. Барнаул применение железы, ПОЛОВОЕ– возможно БЕССИЛИЕ, больные почки ви составе комплексного лечения СТРУИ при– Суставы – выход есть экстракт БОБРОВОЙ Мастопатии; груди, желудка, только в июне Раке (!!!) новая ЦЕНА 1850руб.печени, курс на 1 прямой кишки, легких, Фибромиоме месяц 4 упак. матки, и КАБАРГИ полипах100мл на ней, кистозе Новинка!узлах МУСКУС – 2700руб. мин яичников и т.д. 495рубзаболеваниях мин курс 5 курс 4 упаковки приЦЕНА хронических упак на месяц, полный начальный курс Е.Г. 12 Новинка! ФЛОРАКСИН 100мл по Лебедеву упак сбор трав от рака и опухолей Новинка! МАСЛОстроение АМАРАНТА 100% в Этот сбор обновляет клеток в организме. стекле – Содержит не Рак 3 и 250мл 4-й стадии (онкология) СКВАЛЕН - это страшный менее Особенно диагноз,8%. который можетполезно повергнутьупотреблять в шок любого даже сильного в моральном плане, и вчеловека, комплексной терапии при следующих Также часто это слово звучит как приговор. заболеваниях: онкология; •сердечноФлораксин помогает Онкологических сосудистые; туберкулез;при сахарный диабет; заболеваниях, раке шейки матки, раке молочной гинекология; для зрения, •мышечная дисжелезы. ЦЕНА препарата 695руб. обмена минимальный трофия; анемия; нарушение векурс на 1 месяц 10 упак. курс лечения 4-6 месяцев ществ; дерматологические заболевания Новинка! ГОРЯЧИЙ ЛЕД для вен и суставов 250гр (псориаз, экзема и др.); восстановление и (на основе вербены, бузины черной изаболевагвоздичное укрепление иммунной системы; дерево) рекомендовано: расширение ния печени и т.д ЦЕНАварикозное 1150руб – мин. Курс вен, при заболеваниях опорно-двигательного 3упак . полный курс 9 упак. аппарата, коксо артроз, в комплексной терапии Свечи НУКСЕН НЕО усиленные (на черном хронических заболеваний суставов, остеохондроза,
Ведите активный образ жизни, однако избегайте повышенных физических нагрузок непосредственно перед отходом ко сну
Не пейте алкоголь перед тем, как идти в кровать. подобные напитки нарушают качество сна
Избегайте употребления тяжёлой и острой пищи менее чем за 4 часа. Организм бросит все силы на переваривание еды, поэтому не сможет нормально уснуть
Днём спать не обязательно. Если же у вас есть такая привычка, то придерживайтесь режима, при котором продолжительность сна не будет превышать 45 минут
Приучите себя ложиться спать и вставать в одно и то же время. Даже в выходные дни
Р АРКА г.ã. Áàðíàóë арнаул ßÐÌÀÐÊÀ УУНАС НАСМНОГО МНОГОНОВОГО! НОВОГО!БОЛЕЕ БОЛЕЕ4000 4000 наименований! наименований!
орехе) Возможно применение в составе грыжи –межпозвоночных дисков, заболеваний комплексного лечения при следующих связочного аппарата; при ревматических артритах, миозитах, плекситах, невралгиях,аденомы, ушибах; заболеваниях: кисты, полипы, -тройничный нервэндометриоз, защемление. ЦЕНА 395руб. фиброаденомы, бесплодие, минимально на курс 4 упак.нарушения в женнарушение потенции, Новинка! АКТИВАЙСполовой плюс 500грсфере, – крем хронипаста на ской и мужской шунгите и т.д. и ЦЕНА кремнии и ческие, 495 сруб.глюкозамином курс 6уп. хондроитином – для позвоночника и суставов Каменное масло чистое 12гр. Цена 950 ценакурс 750руб. руб. мин 4упак. полный курс 8упак. Новинка! БАРСУЧИЙ ЖИР 250 мл – ЦЕНА 495уб. Новинка МУСКУС КАБАРГИ 100мл – 2700 мин обязательный курс 3 упакпри , полный курс 6 упак. руб. мин курс 4 упаковки хронических Новинка! ЖИР из ПЕЧЕНИ ЧЕРНОМОРСКОГО заболеваниях КАТРАНА ГОРЯЧИЙ 100 капсулЛЕД – для Для вен профилактики Новинка! и сустаонкозаболеваний, уменьшения вредныхбузины последвов 250гр (на основе вербены, ствий при лучевой и химиотерапии; для черной и гвоздичное дерево возможно профилактики заболеваний применение в составе сердечно-сосудискомплексного той системы; для уменьшения расширении концентрации лечения при варикозном холестерина в организме и опорно-двигательповышения эластичвен, заболеваниях ностипри кровеносных сосудов; для улучшения ного аппарата, коксо артрозе, при в комплекспроцессов кроветворения; кожных ной терапии для хронических заболеваний заболеваниях; профилактики артритов и суставов, остеохондрозе и т.д. ЦЕНА 395 других воспалительных заболеваний, очищение руб. минимально на курс 4супак. печени и крови. Проблемы суставами, при Новинка! АКТИВАЙС плюс 500гр остеопорозе, межпозвоночной грыже,– крем коксопаста шунгите и кремнии с день глюкоартрозе,наЦЕНА препарата только один 695 замином и хондроитином – для 6 руб. минимально на 1 месяц 4упак. полный курс позвоночника и суставов цена 750руб. месяцев. Новинка! БАРСУЧИЙ ЖИР 250 мл – ЦЕНА Новый ТАЛКАН ЧИСТОДАР пророщенные семена 495уб. мин обязательный упак,И АМАРАНТА, расторопши, кунжута,курс нута,3 ЛЬНА полный курсурожай 6 упак. ОВСА 500гр 2014 – Проросшие семена – Сбор из 16-ти трав отна отца (противопродукт для здоровья весГеоргия золота. Хроническая раковый) брикетах. Новая ЦЕНАзаболевание 595 руб. усталость, в кожные заболевания, мини курс кишечника 6 месяцеви сосудов, Почек,курс 100%6 упак. - очищение раздражительность, и пониженное Новинка! ЖИР изповышенное ПЕЧЕНИ ЧЕРНОМОРдавление, лишний100 вескапсул – обычное начало СКОГО КАТРАНА – Возможно серьезных проблем со здоровьем Отличное применение в составе комплексного очищение ПЕЧЕНИ КРОВИ и почек ЦЕНА 580для руб. лечения при ионкозаболеваниях, минимальный вредных обязательный на курс 4упак. уменьшения последствий при Полный курс 8упак. лучевой и химиотерапии; для профилакНовинка! БИО СТЕЛЬКИсердечно-сосудистой ЯНТАРНЫЕ аналогов нет – тики заболеваний состав янтарная крошка напыление и травы. системы; для уменьшения концентрации Применение стелек показало, что стабилизация холестерина в организме и повышения артериального кровеносных давления и ритма достигалась эластичности сосудов; ЦЕНА у 80% пациентов. стабильное только один деньЗафиксировано 680 руб. минимально снижение холестерина у больных стенокардией
на месяц на 4упак. курсатеросклероза; 6 месяцев. 1-21 степени почвеполный выраженного Новый ТАЛКАН ЧИСТОДАР пророщенные – стабильное улучшение состояния при дистония, невроз, АМАРАНТА, эмоциональнаярасторопши, нестабильность, мигрени, семена кунжута, приливы головеурожай во 2014. время нута, ЛЬНАкрови И ОВСАк 500гр климактерического периода. Улучшается сон, ЦЕНА 580 руб. минимальный курс 4упак. повышается к физическим и Полный курс выносливость 8упак. психическим нагрузкам, улучшается память; Новинка! БИО СТЕЛЬКИ ЯНТАРНЫЕ исчезает бессонница и ночной храп; Снимаются аналогов нет – состав янтарная крошка мышечные боли. МожетЦЕНА возникнуть улучшение напыление и травы. 790 руб. пара при радикулитных болях, осложнениях, Стельки Индивидуальны. вызванных остеохондрозом, болезнью ГИНКОС – ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ и Для Паркинсона. ЦЕНА в июнекурс 695 руб. пара. Стельки ПАМЯТИ цена 750руб. 4 упак Индивидуальны. Количество Ограниченно МУМИЕ КИРГИЗСКОЕ 100% ЦЕНА 5 – ЦЕНА ОТмин. КУРЕНИЯ Новинка! МАГНИТЫ грамм – 150руб. курс 10упак. 60 550руб. таб – на мин курс 2 упак. 150руб. Новинка! ВАЛГУС ПРО – от шишек снасеменабольших Новый препарат АНТИПАРАЗИТ пальцев деформации стопы. антипаразитарЦЕНА 650 руб. пара ми ЧИА иКИРГИЗСКОЕ драже. Новейшая МУМИЕ 100% ЦЕНА 5 грамм150 ная Рекомендован руб. разработка. курс мин. 10упак. 60 таб – 150руб.и взрослым и детям. ЦЕНА препарата 790руб. Сбор из 16-ти трав от отца Георгия (противораминимальный упак. ковое средство)курс в 4 брикетах. Данный сбор Новый бальзам 250 мл г. Барнаул помогает при «Егерь» злокачественных опухолях новый ЦЕНА 550руб. обязат. курс 4упак. различной локализации. ЦЕНА 495 руб. мини Полный курс 8упак. курс 6 упак. курс 6 месяцев ЖИВИЦА кедра (масло) Алтайская 2015г – препарат АНТИПАРАЗИТ драже. Новейшая ЖИВИЦА возможно применение в составе и антипаразитарная разработка. Рекомендован комплексного лечения припрепарата790руб. ослабевшей взрослым и детям. ЦЕНА сердечной мышце, при сердечно- сосудисминимальный курс 4 упак. тых заболеваниях, аритмии, ишемии, Новинка! ОСТЕОРЕВМИН •восстанавливаются «грудной жабе», атеросклерозе, биохимические свойства и структура гипертосуставного нии, уровень холестерина в хряща;снижает •улучшается функциональное состояние крови, снижает риск аппарата; инфарктов, инсульопорно-двигательного •замедляется тов, облегчает состояние приповерхностей; варикозах и • процесс «старения» суставных снижается потребность обезболивающих тромбофлебите и т.д.в цена 495 руб. и противовоспалительных минимально на курс препаратах; 3 упак. •улучшается ЖИВИЦА состояние кожи, ногтей и волос, способствует плюс – 490руб. восстановлению нормального метаболизма ДИАСКОРЕЯ КАВКАЗКАЯ – сосуды 500 руб. гиалинового хряща, улучшает амортизационные МАСЛО ЛЬНЯНОЕ АЛТАЙСКОЕ 100% свойства суставного ЦЕНА – 295и рубпрочность минимальный курс 5хряща, бут. активизирует выработку синовиальной МУКА ЛЕН, РАСТОРОПШИ, И Черного (внутрисуставной), при остеопорозе, межпозвоночТмина МАСЛО РАСТОРПШИ 100% 500мл –ной 380грыже. руб. ЦЕНА 695руб мин курс 6 упак. полный курс 14упак. А ТАКЖЕ В НАЛИЧИИ ЯНТАРНЫЕ БУСЫ от 450руб до 2500руб и МЕДНЫЕ БРАСЛЕТЫ – 495руб.
СОВЕРШИ СОВЕРШИПОКУПКУ ПОКУПКУна на3500 3500руб. руб.ииполучи получиввподарок подарокТурмалиновую Турмалиновые Повязку Наколенники (пару) СОВЕРШИ СОВЕРШИПОКУПКУ ПОКУПКУна на3800 3800 руб. руб. ии получи получи вв подарок подарок ДИСКОНТНУЮ ДИСКОНТНУЮКАРТУ КАРТУ ВНИМАНИЕ! скидку 15% ВНИМАНИЕ!ВЫРЕЖИ ВЫРЕЖИРЕКЛАМУ, РЕКЛАМУ,ПРИНЕСИ ПРИНЕСИииПОЛУЧИ ПОЛУЧИввавгусте июне скидку 15% Внимание скидка дисконтной карте20% 20% Вниманиетолько тольковвавгусте июне скидка попо дисконтной карте КОНСУЛЬТАЦИИ с 9сдо 20.00 КОНСУЛЬТАЦИИСПЕЦИАЛИСТА. СПЕЦИАЛИСТА.Наш Наштел тел8-987-22-69-635, 8 (3852) 60-86-91, 9 до 20.00 № РОСС RU.AB80.H00097 от 18.04.2011 и С-RU. Рег. уд. № 77.99.26.3.У.5154.6.10 от 30.06.2010 г. ИП Жегалин А.М. ОГРН 311165010400173 ИНН 165002669510 № РОСС RU.AB80.H00097 от 18.04.2011 и С-RU. Рег. уд. № 77.99.26.3.У.5154.6.10 от 30.06.2010 г. ИП Жегалин А.М. ОГРН 311165010400173 ИНН 165002669510
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. О ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ СС информацией информацией об об организаторе, организаторе, оо правилах правилах проведения проведенияакции, акции,количестве количествеподарков, подарков,сроках, сроках,месте местеиипорядке порядкеих ихполучения полученияможно можноознакомиться ознакомитьсяпо потел. тел.88(3852) (3852)60-86-91 60-86-91
Наперегонки с шефом на сегвеях Офисная жизнь. Metro рассказывает, как проходят летние корпоративы в различных российских компаниях Евгения Елисеева
evgeniya.eliseeva@metronews.ru
Acronis Компания Acronis, занимающаяся разработкой программного обеспечения для дома и офиса, провела свой летний корпоратив в формате музыкально-спортивного праздника в подмосковном яхт-клубе. Для сотрудников организовали концерт на берегу Клязьминского водохранилища, на котором выступили Mendream, JukeboxTrio, а также корпоративная рок-команда Acronis Safe&Sound, пишет rb.ru. Затем последовали игры в покер, пейнтбол, бампербол, катание на сегвеях и катере. В корпоративе приняли участие свыше трёхсот сотрудников компании и членов их семей. Туту.ру Сотрудники компании, занимающейся продажей электронных ж/д и авиабилетов, сами организовали корпоративное мероприятие. Его изюминкой стала коллективная игра по мотивам фильма «Назад в будущее», финалом которой стала постройка поезда времени из подручных материалов. Завершился корпоратив концертом группы The Tutu Band, состоящей из сотрудников компании. Помимо этого, были и спортивные мероприятия (например, турнир по футболу и мастер-класс по саль-
Цифра
9%
Советы профессионалов. Топ-4 фраз, которые надо убрать из резюме Эксперты исследовательского портала Superjob спросил у 500 HR-менеджеров, какие слова и фразы в резюме соискателей вызывают у них негативные эмоции.
14% представителей кадровых агентств заявили, что терпеть не могут претендентов на должность, которые характеризуют себя при помощи слова «коммуникабельность». Они уверены в том, что большинство потенциальных работников даже не очень понимают, о чём именно идёт речь.
се), и традиционная интеллектуальная игра «Что? Где? Когда?», и мастер-класс по игре на барабанах, и шоу с фокусами, и обязательная презентация итогов полугодия и планов на будущее от генерального директора, и специальная детская программа.
SeoPult Летний корпоратив здесь традиционно проводится в формате пикника с участием семей сотрудников. В почёте водные виды спорта, катание на гидроциклах, турниры в пейнтбол. В этом году мероприятие пройдёт в августе, разумеется, на природе.
07
1. слово «коммуникабЕльность»
российских компаний летний корпоратив в этом году не планируют, хотя такая традиция есть (данные Superjob).
Интеркомп В конце июля аутсорсинговая компания «Интеркомп» организовала масштабный и необычный тимбилдинг, целью которого было объединение более 400 сотрудников из разных регионов России и стран СНГ. Больше всех всем запомнился концерт, на котором сотрудники исполнили написанные ими песни. Каждая сопровождалась небольшим представлением, поставленным профессиональными режиссёрами. На этом сюрпризы не закончились. Всех ждала ещё и спортивная часть, предусматривающая сдачу норм ГТО. Закончился корпоратив масштабным флешмобом и конкурсом Guitar Hero (по мотивам одноимённой игры).
офис
2. слово «стрессоустойчивость»
13% эйчаров назвали это слово бессмысленным и заезженным, отметив, что «про стрессоустойчивость пишут все, кому не лень», между тем большинство соискателей на деле не соответствуют данной заявке.
Цифра
4%
кадровиков не любят фразу «умею всё». В ней они видят хвастовство и отсутствие конкретики.
3. фраза «не беспокоить»
Соискатель, казалось бы, всего лишь пытается оградить себя от неинтересных предложений (например, от кадровых агентств или предложений с маленькими зарплатами), но 9% рекрутеров увидели в этом сомнение в их квалификации и отсутствие доверия к их профессиональному опыту. 4. фраза «легко обучаюсь»
7% кадровиков сомневаются в работнике, написавшем эту фразу. «Особенно фраза про лёгкую обучаемость вызывает вопросы в резюме специалистов с весьма продолжительным опытом работы», – поясняли эйчары. светлана перцова
В компании Acronis сотрудники предпочитают проводить летние корпоративы активно / фото: rb.ru
Символ компании – поезд – сделали из подручных материалов / фото: rb.ru
РАБОТА В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ ИНЖЕНЕР-АРХИТЕКТОР, тел. 8-910-884-88-20, ул. Долгополова, д. 50 (за ТЦ «Республика»). ОАО «НИИК» ИНЖЕНЕР-ПРОЕКТИРОВЩИК ПГС, тел. 8-910-884-88-20, ул. Долгополова, д. 50 (за ТЦ «Республика»). ОАО «НИИК» ИНЖЕНЕР-ТЕХНОЛОГ, з/п: 25 000 руб. + премия до 60% + компенсация питания, Автозаводской р-н (ст. м. «Кировская»), тел.: 8-910-882-11-62, (831) 290-83-12, e-mail: NataliyaBD@ hq.basel.ru. ООО «Военно-инженерный центр» ИНЖЕНЕР по охране труда и технике безопасности, Автозаводской р-н (ст. м. Кировская), тел.: 8-910-058-60-30, 8-910-142-58-31, e-mail: Rabota-SC@gaz.ru. ООО «Сервисный центр» КАССИР в гипермаркет, з/п: 21 000–23 000 руб., тел. (831) 220-27-10 МАСТЕР по благоустройству, з/п: 20 000 руб., тел. (831) 279-52-11 ОПЕРАТОР-КОНСУЛЬТАНТ, з/п: от 16 000 руб., Канавинский р-н, тел. (831) 415-01-09, e-mail: job@c-centre.ru. ООО «Фантел» ОПЕРАТОР прачечной, з/п: 13 600 руб., Советский р-н, тел.: (831) 220-03-98, 8-906-369-85-65, звонить с 08.00 до 16.00. Клининговая компания сети фитнес-клубов «World Class» и «Физкульт» ОХРАННИК, з/п: 18 000–19 000 руб., тел. (831) 220-27-10 ОХРАННИК, тел.: (831) 270-96-76, 415-27-94, 415-27-96 ПРОДАВЕЦ в гипермаркет, з/п: 21 000–23 000 руб., тел. (831) 220-27-10
РАБОЧИЙ КОМПЛЕКСНОЙ УБОРКИ, з/п: от 11 000 руб., Московский р-н, тел. (831) 279-52-11 РАБОЧИЙ по благоустройству, з/п: 20 000 руб., тел. (831) 279-52-11 РАБОЧИЙ по спилу деревьев, з/п: 19 000 руб., тел. (831) 279-52-11 РАБОЧИЙ по уборке (в ночь), з/п: 13 000 руб., Нижегородский и Советский р-ны, тел. 8-951-904-18-81, звонить с 09.00 до 18.00. Клининговая компания сети фитнес-клубов «World Class» и «Физкульт» РУКОВОДИТЕЛЬ проектной группы по водоснабжению и водоотведению, з/п: от 50 000 руб., тел. 8-910-884-88-20, ул. Долгополова, д. 50 (за ТЦ «Республика»). ОАО «НИИК» РУКОВОДИТЕЛЬ РАСЧЕТНОЙ ГРУППЫ ПРОЕКТИРОВЩИКОВ строительного отдела, з/п: от 50 000 руб., тел. 8-910-884-88-20, ул. Долгополова, д. 50 (за ТЦ «Республика»). ОАО «НИИК» СИДЕЛКА, тел. (831) 216-07-01. Центр социального обслуживания «Милосердие» УБОРЩИК ЛЕСТНИЧНЫХ КЛЕТОК в мобильную бригаду, з/п: 11 000 руб., Московский р-н, тел. (831) 279-52-11 УБОРЩИЦА ЛЕСТНИЧНЫХ КЛЕТОК в жилые дома, Ленинский р-н, тел. (831) 218-05-23. ООО «Молитовский» РАБОТА В КСТОВЕ ПЕКАРЬ, з/п: 23 000–25 000 руб., тел. (831) 220-27-10 РАБОТА В ПАВЛОВЕ КАССИР, з/п: 17 000–18 000 руб., тел. (831) 220-27-10 ПРОДАВЕЦ, з/п: 17 000–18 000 руб., тел. (831) 220-27-10
ТРЕБУЕТСЯ
ГРУЗЧИК Свободный график.
З/П от 18 000 руб.
219-92-26
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по телефону
282-52-29
08
ДОМ
ЧЕТВЕРГ, 30 июля 2015
Отдыхать нужно красиво: правильная посуда на даче Советы. Metro рассказывает, как сделать обеды за городом приятнее
Эксперт
Что лучше всего для лета
Мария Дробышевская metronsk2@nsk.dimark.ru
Чтобы лето на даче прошло комфортно, нужно правильно организовать свой быт. Для многих дачная посуда – это ненужные или слегка битые чашки, привезённые из городской квартиры. Однако и дачная утварь должна быть красивой. ОТЛИЧИЯ ДАЧНОЙ ПОСУДЫ Во-первых, для удобства использования посуду изготавливают из лёгких, но в то же время прочных материалов, которые не могут навредить здоровью. Во-вторых, орнамент для неё заметно ярче, со всевозможными принтами и рисунками. Стоит помнить, что сезонные фрукты и овощи могут оставлять следы на посуде и разделочных досках. Поэтому при выборе кухонных принадлежностей
Красивая посуда за городом может быть функциональной, недорогой и безвредной для здоровья вашей семьи
обращайте внимание, из чего они сделаны.
предпочтений и дачного интерьера.
О МАТЕРИАЛАХ Для изготовления дачной посуды используются различные материалы. Они могут отличаться по цене, качеству и другим параметрам. Выбор зависит от ваших личных
КЕРАМИКА Это фаворит среди материалов для посуды. В такой ёмкости пища длительное время сохраняет естественный вкус, аромат и полезные свойства продуктов.
Вазы: ставь цветы и украшай квартиру Весной нет ничего приятнее, чем украсить квартиру цветами. В необычных дизайнерских вазах или горшках они будут смотреться особенно выигрышно светлана перцова
svetlana.pertsova@gazetametro.ru
Минимализм
Хай-тек
Классика
Для жилья, оформленного в стиле минимализм, подойдут вазы из коллекции Ruutu, представленные французскими дизайнерами Ронан и Эрван Буруллек. Обычно они создают серии предметов, которые органично смотрятся лишь собранными вместе. Эта коллекция не исключение. Набор насчитывает 10 предметов. Подбор цветов неслучаен: красные, оранжевые, жёлтые, серые и зелёные оттенки. «Наше любимое время года – осень, поэтому и цвета мы выбирали такие, чтобы они напоминали людям, например, об опушке осеннего леса, освещённой солнцем», – говорят они.
Придуманные финским дизайнером Майей Пускари вазы из коллекции «Pi-no Pi-no» станут дополнением к интерьеру в стиле хай-тек. Своим внешним видом они напоминают башни. Вазочки строятся из стеклянных колец, не связанных между собой. Благодаря этому необычные предметы способны подгонять свою высоту под длину цветочных стеблей. Если же в доме в данный момент нет живых цветов, вазы можно использовать для хранения различной мелочи, например камешков, ракушек или пуговиц. Для этих целей дизайнеры снабдили свою коллекцию несколькими деревянными крышками.
Не все любят срезанные цветы. Некоторые предпочитают растения в горшках. Тогда им подойдёт горшок с сушилкой. Он идеально встанет на кухне, оформленной в классическом стиле. Создателем новинки стал дизайнер Эрдем Селек. Своё изобретение он назвал Planter Dish Drip. Поставьте горшок на кухне рядом с мойкой – и любимые цветы постоянно будет поливать стекающая с тарелок вода. Но учтите, модель подойдёт только чистюлям, не забывающим заниматься уборкой изо дня в день. Кстати, владельцам посудомоек с сушилкой тоже придётся подобрать себе другой вариант.
/ фото: Fotobank
ЧУГУН Наиболее долговечен из всех. Такая посуда долго нагревается и долго остывает. Это свойство является незаменимым для кастрюль и сковородок. Однако такой материал нужно использовать правильно: на предметах может появляться ржавчина.
ПЛАСТИК Это дешёвый и простой вариант: использованную посуду достаточно выбросить. Однако некоторые производители применяют токсичные вещества, вредные для здоровья. Поэтому, выбирая утварь из пластика, не забывайте о качестве материалов.
Этим летом стала очень актуальна посуда из бамбука: она легкая, красивая, небьющаяся и экологичная. Предметы кухонного быта из бамбукового материала абсолютно безопасны как для человека, так и для окружающей среды – после утилизации они полностью разлагаются за 180 дней. Бамбуковую посуду очень часто выбирают семьи, в которых подрастают дети. Товары для дачи должны быть доступными и недорогими, тогда случайно разбитый бокал не станет поводом сменить всю посуду на пластиковую.
Константин Пирогов
директор розничной сети «Посуда Центр»
Развлечения
09
кадр из фильма предоставлен Sony Pictures
Факты Питер Динклэйдж
Питер Динклэйдж
• Возраст: 46 лет • Рост: 135 см • Родился: Морристаун, НьюДжерси, США • Знак зодиака: Близнецы • Фильмография: «Лэсси», «Станционный смотритель», «Хроники Нарнии: Принц Каспиан», «Люди Икс: Дни минувшего будущего» • Сериалы: «Игра престолов», «Студия 30», «Части тела»
Любители аркадных видеоигр, ликуйте! В прокат вышли «Пиксели», где герои Сэндлера, Динклэйджа, Джеймса, Гэда, Монахэн и Бина гоняются за гигантским ожившим Пакменом. Мы поговорили с Динклэйджем о том, каково ему было вылезти из образа Тириона из «Игры престолов»
Ваш герой Эдди «Огненный Бластер» Плант выглядит, как рок-звезда из 80-х. Скорее, он думает, что выглядит, как рок-звезда! Хотя 80-е остались в 80-х, многие до сих пор так одеваются.
вечера за видеоиграми. Мне жаль современную молодёжь, которая играет сейчас за компьютером или на своих консолях в одиночестве дома. Нам приходилось идти в торговые центры, где стояли игровые автоматы, мы всё-таки общались друг с другом, цепляли девочек. Хотя, честно говоря, девочки редко появлялись в таких местах.
Вам понравилось работать с комиками – Адамом Сэндлером и Кевином Джеймсом? Как вы готовились к филь- О, да! Комедийный фильм – это настоящая наука. Ты всё му? время пытаешься придуДа я 45 лет готовился к «Пикселям»! (Смеётся.) Нет, мать, как сделать сцену ещё смешнее. Адам Сэндлер и я, конечно, не считаю себя Крис Коламбус приветствонастоящим геймером, но в молодости я любил коротать вали любые предложения
CULTURE
в «Игре престолов». Было приятно сменить амплуа? «Игра престолов» – это моя работа, я пять лет только и делаю, что играю Тириона Ланнистера. И менее всего я хочу играть в других проектах, как «Игра престолов». Поэтому я и согласился участвовать в «Пикселях», здесь я совсем другой. Я ведь теперь получаю множество предложений сыграть что-то вроде Тириона. Я уже играю в лучшей версии этого жанра, уверен, никто не сможет снять что-то круче, чем «Игра престолов».
«Не хочу роли вроде Тириона» По сюжету комедийного экшена «Пиксели» пришельцы атакуют Землю, используя в качестве боевых машин героев видеоигр 1980-х. У режиссёра Криса Коламбуса получилась своеобразная пародия на фильмы-катастрофы.
2
и разрешали импровизировать. Они увидели во мне актёра, который может смешить людей поэтому и доверили мне эту роль. Знаете, актёры думают, что они умеют импровизировать в кадре, но зачастую, они лишь тешат своё эго и портят дубли. В «Пикселях» всё было не так, это настоящее совместное творчество. Когда вы только начали свою актёрскую карьеру, вы представляли себя в таких крупных голливудских проектах, как «Пиксели»? Знаете, в детстве, когда я смотрел «Звёздные войны» и другие масштабные картины Голливуда, я представить себе не мог, что когда-нибудь буду частью
этой большой машины кинопроизводства. Я тогда просто играл в каких-то школьных постановках, и всё. Я никогда не был амбициозным и не представлял себя с «Оскаром» в руках и зачитывающим речь о мире во всём мире. Я потихоньку делал свою работу, играл в театре, снимался в небольших фильмах и вот неожиданно для самого себя оказался в таком масштабном проекте. Я, конечно, сейчас буду выглядеть как сноб, когда скажу это, но я скажу. Дело не в том, насколько большой бюджет у проекта, дело в сценарии. Никакой бюджет вас не спасёт, если у вас нет хорошей истории. Ваша роль в «Пикселях» сильно отличается от образа Тириона Ланнистера
Подобные предложения расстраивают? Я к этому отношусь очень просто, говорю: нет, спасибо. И мне это даётся легко. Вот в начале своей карьеры мне трудно давались отказы, сейчас всё гораздо проще. Я считаю, что нужно уметь отказывать. Ведь многие актёры не умеют этого делать, они считают, что у них нет выбора и они обязаны исполнять даже те роли, которые им не хочется, и они выжимают из себя их. Это ни к чему хорошему не приводит. Им кажется, что они не могут просто сидеть и ждать роль, которая им по душе, ведь она может и не прийти. Прочитав это, они, наверное, подумают, что мне легко говорить, ведь у меня есть хорошая работа в телепроекте, которая приносит мне доход. Но я уверен, нужно уметь говорить нет. владислава александрова
Воспоминания
Джексон хотел сыграть в «Звёздных войнах» Актёр Ахмед Бест, озвучивший персонажа по имени Джа-Джа Бинкс в «Звёздных войнах», сообщил о том, что эту роль пытался заполучить певец Майкл Джексон, передаёт Vice.
Цитата
Теперь рекламу в газете METRO
можно оплатить, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА, с Вашего мобильного!
gazetametro-nn.ru на карту сбербанка 4276 8420 2712 1809, QIWI КОШЕЛЕК 79519020842, Яндекс деньги 41001380524118
«Джексон хотел играть Джа-Джа в гриме, как в своём клипе Thriller. Но Лукас, во-первых, хотел, чтобы Джа-Джа был нарисован на компьютере. А во-вторых, Майкл Джексон перетянул бы на себя внимание. Джордж вряд ли на это пошёл бы». Ахмед Бест
ЧЕТВЕРГ, 30 июля 2015
развлечения/отдохни
Российские и западные знаменитости пытаются разрушить миф о том, что все их снимки – это большая работа стилистов, визажистов, а иногда ещё и специалистов по фотошопу. На своих страничках в «Инстаграме» они размещают фотографии без макияжа, после сна или утомительной работы Текст: Виктория мельникова, Фото: Instagram www.metronews.ru
Полина Гагарина
Вера Брежнева
28-летняя певица порадовала снимком с хэштегом #домашняяПоля: «Скоро концерт, а настроение странное... Но знаю, что, как только выйду на сцену, всё появится!»
33-летняя Брежнева любит показывать фолловерам себя без косметики на лице. «Встала мама-кошка,️ прищурилась немножко #доброеутро», – подписала она снимок.
По горизонтали: 5. Обычно короткая, до колен, верхняя меховая одежда из овчины 6. Языковед, специалист по иностранным языкам 7. Передвижной цирк, дающий представления в таком сооружении 10. Короткий меч скифов 14. Быстрый переход к другому темпу в музыке 16. Муж сестры жены 17. Основатель династии русских князей и царей 18. Литературный герой с чёрным ухом 19. Костюм балерины, лёгкое женское платье 20. Четырёхугольное возвышение в центре храма, перед алтарем 25. Специалист по проводке судов (одна из профессий М. Твена) 27. Химический элемент 28. Старое русское название ложа, постели 29. Мелкие ссоры, кляузы 30. Минерал, разновидность халцедона, полудрагоценный камень По вертикали: 1. Двоюродная сестра 2. Порода собак, арабская борзая (родина – Египет) 3. Противоядие, вещества, инактивирующие яды посредством прямого химического или физико-химического взаимодействия с ними в организме; вещества, устраняющие последствия действия ядов на биологическую структуру 4. Утренний приём пищи 7. Спортивный инвентарь для прыжков в высоту
8. Результат работы, совокупность продуктов производства 9. Составная часть военного искусства 11. В индийской религии – влияние совершённых человеком действий на его текущее и будущее существование 12. Неповиновение лошади 13. Защитная оболочка, в которой гусеница превращается в куколку 15. Двухколёсная повозка 21. Слой наложенного на лицо крема 22. Бремя, тягостная обязанность, забота 23. Большая шаль, покрывало из плотной, обычно клетчатой, шерстяной ткани 24. Денежная единица, валюта Европейского союза (до 1996 г. – ЭКЮ)
26. Библейский персонаж, праведник, спасшийся с семьёй на ковчеге во время Всемирного потопа ОТВЕТЫ
По горизонтали: 5. Дублёнка. 6. Лингвист. 7. Шапито. 10. Акинак. 14. Атака. 16. Свояк. 17. Рюрик. 18. Бим. 19. Туника. 20. Амвон. 25. Лоцман. 27. Висмут. 28. Одр. 29. Дрязги. 30. Агат.
Звёзды вводят моду на фото без макияжа
КРОССВОРД
По вертикали: 1. Кузина. 2. Слугги. 3. Антидот. 4. Завтрак. 7. Шест. 8. Продукция. 9. Тактика. 11. Карма. 12. Норов. 13. Кокон. 15. Арба. 21. Маска. 22. Обуза. 23. Плед. 24. Евро. 26. Ной.
10
Астрологический прогноз на период с 30 июля по 5 августа 2015 года
ОВЕН | 21 марта –
20 апреля. Последние рабочие дни уходящей недели следует посвятить активному труду – как профессионалу вам сейчас нет равных. В пятницу и субботу можно рассчитывать на помощь друзей – в трудную минуту они не подведут. В понедельник лучше сдерживать свои порывы, проявите активность со вторника – не пожалеете.
ТЕЛЕЦ | 21 апреля – 21 мая.
Мария Кожевникова
Оксана Фёдорова
30-летняя актриса и мама двоих детей недавно рассказала в «Инстаграме», что не приветствует увеличения губ, а позже показала себя без макияжа.
А мисс Вселенная-2002, 37-летняя Фёдорова выглядит по утрам вот так. И судя по комментариям под снимком, поклонникам Оксаны очень даже нравится.
Для типичных Тельцов рассматриваемый период начинается очень успешно – у вас есть возможность накопления новой информации. К выходным будет успешна любая трудовая деятельность, так что не спешите убежать с работы пораньше. А вот следующая неделя вряд ли порадует вас производственными показателями, по крайней мере, первые дни.
БЛИЗНЕЦЫ | 22 мая – 21 июня. Вторая половина
текущей недели не располагает к геройству – проведите ее тихо и размеренно. Начало выходных благоприятно для расширения кругозора и пополнения своего багажа знаний. Следующую неделю вы можете встретить новыми производственными успехами и перевыполнением плана, так что дерзайте.
РАК | 22 июня – 22 июля.
Не следует думать, что со всеми проблемами вы справитесь в одиночку – коллектив всегда вас поддержит. В начале выходных исключите любой экстрим – недолго и получить травму. Следующая неделя будет удачна во всем, что бы вы ни делали. Если вы студент, то в учебе, если бизнесмен – в своей деятельности.
Тайра Бэнкс
Дайан Крюгер
«Я очень хотела закрасить тёмные круги под глазами, но не стала, – подписала снимок 41-летняя модель. – Я сказала: «Ну-ка, Тай, покажи им, какая ты на самом деле».
39-летняя немецкая актриса в обычной жизни не любит себя «разукрашивать». Более того, в «Инстаграме» она размещает много забавных снимков без позёрства.
ЛЕВ | 23 июля – 22 августа.
Конечно, Львы – яркие творческие личности, и во всем привыкли полагаться на себя, но вторая половина этой недели не располагает к индивидуализму. На буднях работайте со своими товарищами, а выходные проведите со своей половиной. В
начале следующей недели, чтобы не случилось неприятностей, избегайте любых авантюр.
ДЕВА | 23 августа – 22 сентября. Дева считается
самым трудолюбивым знаком Зодиака, и сейчас у вас будет возможность доказать всем и каждому, что это действительно так. По крайней мере, на выходных вам отсидеться не удастся – будет много работы по дому или на фазенде. Следующая неделя может принести удачу, если действовать не в одиночку, а вместе с друзьями.
ВЕСЫ | 23 сентября – 22 октября. Весов ожидают
блестящие выходные, если вы составите себе насыщенную программу, вы всё успеете, у вас всё получится. Однако успеть нужно до воскресенья – в это время следует подумать о своем здоровье – тут уж не до отдыха. Следующая неделя не пройдет зря, однако и радости принесет мало – она будет посвящена рутине.
СКОРПИОН | 23 октября – 21 ноября. После четверга, на-
сыщенного поездками и звонками, приходит время, когда следует успокоиться и спокойно посидеть дома в кругу семьи. Отдав дань своим предкам, в воскресенье можно подумать и о себе – самое время устроить небольшой праздник. На этой же радужной ноте начнется и следующая неделя.
СТРЕЛЕЦ | 22 ноября – 21 декабря. Ближайшие дни обе-
щают стать выгодными, если не в плане получения зарплаты, то из-за удачных покупок. На выходных можно поехать за город с друзьями или родственниками, если, конечно, позволит погода. Следующая неделя, по крайней мере, ее начало, не располагает к гулянкам – скорее всего, вам придется решать домашние проблемы.
КОЗЕРОГ | 22 декабря – 20 января. В начале недели
вы, видимо, чувствовали себя не лучшим образом, но всё меняется
уже сейчас, и к выходным вы будете впереди, на лихом коне. В субботу можно заняться физическими упражнениями, спортом. А в воскресенье проверьте почтовый ящик – вас ждет сообщение. Понедельник будет так же насыщен новой информацией.
ВОДОЛЕЙ | 21 января – 18 февраля. Викто не говорит, что
вам надо быть тише воды и ниже травы, но чрезмерная активность вряд ли сослужит вам хорошую службу. В пятницу придет второе дыхание, и вы справитесь с любой поставленной перед вами задачей. Выходные лучше провести активно – вы многое можете успеть. Удачным будет и начало следующей недели.
РЫБЫ | 19 февраля – 20 марта. Если Рыбы возлагают
надежды только на себя, они могут просчитаться – обопритесь о плечо друга. Выходные лучше всего провести дома, не предаваясь никаким излишествам, и тогда следующая неделя не принесет вам разочарования. В понедельник вы пойдете на работу, как на праздник – навстречу новым свершениям и победам. Лунный месяц в своем течении дошел до кульминации, и уже в ближайшую пятницу мы увидим Луну во всей ее красоте – полнолуние. Однако астрологи не очень любят эту фазу ночного светила – в это время трудно сдерживать и контролировать эмоции, а у людей с неустойчивой психикой возможны обострения. Не теряйте хладнокровия и трезвости мысли. Со следующей недели хорошее время для плановых операций и краткосрочных проектов.
Юлия Самоделова астролог, Центр прогнозирования и психологии «АСТРУС»
ЭКСПРЕСС
БАЛКОНЫ, ОКНА n Балкон. 297-55-62 n Балкон. 259-11-77
ПРОДАЮ
www.теплый-балкон.рф
БАЛКОНЫ • ЛОДЖИИ • ОСТЕКЛЕНИЕ • УТЕПЛЕНИЕ, ОТДЕЛКА • ВСЕ ВИДЫ РАБОТ
415-42-94, 413-68-46
СКИДКА ДО 10%
Тепло в ваш дом!
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ
ЗАКАЗ ГАЗЕЛИ по городу и в область
ПРОДАЮ ШИНЫ НА ГАЗЕЛЬ. НОВЫЕ. НЕДОРОГО. 8-952-479-00-85
Пр-т Ленина, 45а, ТЦ «Океан»
ДАЧНОЕ СТРОИТЕЛЬСТВО Кровля. 230-49-90
РЕМОНТ КВАРТИР Ремонт квартир. 8-904-048-89-76
РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ
ПЕРЕЕЗДЫ, ДАЧА, МУСОР
Производственноторговая компания
Style Elite
"Стиль Элит"
www.potolkinn.com
НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ
НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ срок изготовления от 1 дня
СОБСТВЕННОЕ ПРОИЗВОДСТВО БЕЗОПАСНАЯ УСТАНОВКА
Скидки % до
30
Н. Новгород, ул. Заводской парк, 23 А, оф. 4
Тел. 410-18-90, тел./факс (831) 270-77-12, 222-32-80, сот. 8-905-195-78-79
дерево, алюмин, ПВХ
ремонт квартир любой сложности строительство домов, дач
ДОГОВОР • ГАРАНТИЯ • КАЧЕСТВО
8-950-600-25-24 4-144-146 www.nnuniversal.ru
КУПЛЮ n Зубные коронки 415-17-06 n ХОЛОДИЛЬНИКИ ДО 20 ЛЕТ.89677117097
НЕДВИЖИМОСТЬ
(831) 229-90-34, 8910-790-94-99 8952-478-98-99
РЕМОНТ ШВЕЙНЫХ МАШИН
1+1 = 3
n РЕМОНТ ШВЕЙНЫХ МАШИН 413-06-15
Ôóíäàìåíò â ïîäàðîê
Рекламная служба газеты METRO
Только до 31.07.15
Подробности по телефонам:
С информацией об организаторе, о правилах проведения акции, количестве подарков, сроках, месте и порядке проведения можно узнать по тел: 277-15-51
В Волго-Окский Д Деревообрабатывающий Комбинат
НАМ
ПОГОНАЖНЫЕ П ОГОН НАЖН ИЗДЕЛИЯ 10 лет КЕДР, ЛИСТВЕННИЦА,СОСНА АКЦИЯ*
вагонка, доска пола, блок хаус, имитация бруса Доска обрезная ва ЗАБОРНАЯ 25х100х2000мм р рамное пиление, сушильный комплекс
*до 31 июля
Тел.: 230-85-85
*Срок проведения акции c 01.10 по 31.08.15. С информацией об организаторе, о правилах проведения акций, количестве подарков, сроках, месте и порядке их получения можно ознакомиться по тел. 413-12-49. Рассрочка предоставлена от ИП Гущина С.Ю.
Т.
282-52-29 ПОКУПКА квартир, в Нижнем Новгороде
Тел.: 413-12-49, 8-910-137-3706
Выезд замерщика на объект.
Срочная
комнат, домов, участков
Монтаж любой • ул. Есенина, 41, Мастерок-НН • ул. Страж Революции, 7/5, сложности «ГЕЛИОС», цокольный эт. Рассрочка* без % • ТЦ Ватутина, 11, 2-ой эт., оф.25 Гарантия 12 лет • ул. ул. Бекетова, 28, м-н «Электрика» Предоплата 0% • Южное шоссе, д. 48
Монтаж и ремонт кровли, облицовка сайдингом, водостоки
414-6-414 8-903-602-64-14
ОКНА•БАЛКОНЫ ЛОДЖИИ
Споты, гардины В ПОДАРОК!*
КРОВЛЯ И ФАСАДЫ
Низкие цены, без выходных
n Авто+грузчики. 8-920-079-26-31 n Дёшево! Переезды, грузчики. 413 24 91 n Недорого! Переезд без выходных! 413 56 23 n Недорого! Переезды, грузчики, мусор. 415 58 58
Европейский уровень качества
Весь июль скидки до 50%*
ПИЛОМАТЕРИАЛ ОБРЕЗНОЙ
4500 руб./м3
www.vdknn.ru n.ru
Производство, магазин-склад П Тел. Те . 23 Тел Те 230-25-02, Н. Новгород, ул. Фучика, 60
0+ *
*
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ТУ52-00849 от 18.06.2013
АНТЕННЫ n АНТЕННЫ. 2913182
11
3 2 12
Четверг, 30 июля 2015
спорт
Популярность
Конкурс
Журнал Forbes составил рейтинг самых богатых и влиятельных российских звёзд шоу-бизнеса и спорта. В первую десятку попали одна теннисистка и два хоккеиста.
Газета Metro Нижний Новгород и футбольный клуб «Волга» продолжают разыгрывать билеты на ближайшие матчи. В № 25 мы спрашивали, в каком году, в каком городе и с каким клубом провела нижегородская «Волга» свой первый матч и с каким счётом он завершился. Первый правильный ответ не заставил себя ждать. Наш читатель по имени Юрий совершенно верно ответил, что было это 17 апреля 2005 года на стадионе «Северный» в Нижнем Новгороде. Первым соперником наших ребят стал клуб «Локомотив-НН». Счет — 0:0 (основное и дополнительное время), по пенальти “Волга” выиграла 3:0. Это была игра на Кубок России.
Александр Овечкин
Нападающий «Вашингтона» и сборной России по хоккею Александр Овечкин занял четвёртое место. Его доход составил 12,2 млн долларов. Количество упоминаний об Овечкине в СМИ – 4530 раз. Кстати, по доходам и количеству упоминаний у хоккеиста одинаковый показатель с певцом Григорием Лепсом, занявшим третье место.
SPORT
3 1 Мария Шарапова
Плющенко помогут в Большом Двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко привлёк к работе над новой программой художественного руководителя Большого театра и известного хореографа из главного театра страны.
Третий год подряд рейтинг возглавляет вторая ракетка мира Мария Шарапова. По данным издания, её доход за прошедший год составил 29,7 млн долларов. По количеству упоминаний в СМИ Мария заняла второе место (7166) после Никиты Михалкова (9211).
фото: getty
Волейбол
А сейчас, внимание, новый вопрос! Назовите всех капитанов в новейшей (2005–2015) истории нижегородской «Волги». Их было восемь! Читататель, первым приславший правильный ответ на почту metro@gazetametro-nn.ru, получит два билета на матч бело-синих с командой Валерия Карпина — армавирским «Торпедо», который состоится 10 августа на центральном стадионе «Локомотив».
Евгений Малкин
Седьмое место занял форвард «Питтсбурга» Евгений Малкин, заработавший 9,9 млн долларов. Он улучшил позицию в рейтинге по сравнению с прошлым годом – тогда он замыкал десятку, уступив в том числе ещё одному хоккеисту Илье Ковальчуку, который на этот раз не вошёл в список.
Бокс
ФОТО: фк «волга»
Футбол
Россиянки стали вторыми
Бой Лебедева будет в ноябре
Министр стал кандидатом
Подопечные Юрия Маричева выиграли серебро мирового Гран-при. Победили американки, а третье место заняла команда Бразилии. metro
Российский боксёр намерен провести следующий поединок в ноябре. Обязательным претендентом на бой с ним является казах Бейбут Шуменов. metro
Виталий Мутко и Игорь Лебедев зарегистрированы в качестве кандидатов на пост президента Российского футбольного союза. metro
Доставка питьевой воды Доставка бутилированной 19 л воды от 125 рублей
288-9-288
ООО «Водовозофф-НН» ОГРН 1115262021270, Н. Новгород, ул. Надежды Сусловой, 12, корп. 1, кв. 13
Фигурное катание
В прошлом году Овечкин в этом рейтинге был вторым
«Футбольная площадка»
Денис Лебедев начнёт подготовку к бою в сентябре / фото: getty
Цитата
«Моя цель – выяснить, что нужно команде, чтобы выигрывать медали». Сёрен Гран, новый тренер-консультант мужской сборной России по кёрлингу