ГАЗЕТА METRO CАНКТ-ПЕТЕРБУРГ Четверг, 4 мая 2017 №80 (3660)
Max. +11˚C | Min. +6 ˚C
№1 В РОССИИ*
news.ru metronews.ru
metro_online
metrorussia
РАЗРУШАЕМ ПОПУЛЯРНЫЕ МИФЫ О БРАЗИЛИИ С. 10
metronews.ru
gazetametro
В РОССИЙСКОМ ФУТБОЛЕ КУЛЬТУРЫ НЕ НАШЛИ С. 4
СТРАЖИ ГАЛАКТИКИ РАЗВЕСЕЛЯТ ПУБЛИКУ С. 12
ГДЕ САМЫЕ ВКУСНЫЕ БУРГЕРЫ Metro запускает новую рубрику. Мы будем регулярно тестировать фирменные блюда в городском стрит-фуде и делиться с читателями впечатлениями. Начинаем с самых популярных заведений последних лет – бургерных. С. 3
| GETTY
* Metro – крупнейшая российская ежедневная новостная газета. По данным Mediascope NRS Россия, сентябрь 2016 – февраль 2017 г.
рекламно-информационная газета
ПЕТЕРБУРГ
02 Газета Metro
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
gazetametro
NEWS WWW.METRONEWS.RU
Макаров сделал замечание
Волонтёры помогли мигрирующим амфибиям
Депутат закса Петербурга Борис Вишневский получил вчера эмоциональное замечание от спикера Вячеслава Макарова. Поводом стало отсутствие у «яблочника» георгиевской ленточки. Спикер закса назвал ленту символом победы над «коричневой чумой фашизма» и упрекнул депутата за отказ надеть её.
КОРОТКО Дело закончилось примирением сторон Уголовное дело в отношении заместителя директора магазина «Пятёрочка» Марии Прощалыкиной прекратил Приморский районный суд Петербурга. Как cообщает «Фонтанка», конфликт с пожилой посетительницей завершился примирением сторон.
Упавшая Нина Антонова | ГРУППА ДТП И ЧП VK.COM
Прощалыкина обвинялась в самоуправстве и причинении тяжкого вреда здоровью по неосторожности. В апреле прошлого года посетительницу магазина «Пятёрочка» – пенсионерку Нину Антонову – заподозрили в краже сыра. Персонал устроил личный досмотр. При конфликте 89-летняя женщина упала и сломала бедро.
METRO
Вячеслав Макаров | ЗАКОНОДАТЕЛЬНОЕ СОБРАНИЕ ПЕТЕРБУРГА
Самолёт после взлёта чуть не упал в море
METRO
Самолёт, летевший в Петербург с греческого острова Крит, вынужден был вернуться в аэропорт. О происшествии в Instagram сообщил известный политолог Дмитрий Гавра, который находился на борту. По его словам, самолёт резко потерял высоту. – Друзья, мы чуть не упали, – написал Дмитрий Гавра. – Точнее, мы падали километра три. Но обошлось. Резкая потеря высоты. Без болтанки. Сразу. И достаточно продолжительно. Не похоже на турбулентность. Непри-
В заказнике живут серая жаба, остромордая и озёрная лягушки – всего около 70 тысяч особей | СВЯТОСЛАВ АКИМОВ
В мае началась миграция земноводных на место нереста. Чтобы жаб и лягушек не задавили проезжающие автомобили, в заказнике «Сестрорецкое болото» волонтёры помогли им перейти на другую сторону дороги СОФЬЯ САЖНЕВА Пассажиры сильно перепугались | CКРИНШОТ INSTAGRAM
ятные минуты. Пассажиров авиакомпании «Северный ветер» доставили в Петербург другим бортом. METRO
Просторы подземки стали декорациями для клипа | CКРИНШОТ YOUTUBE.COM
Денис Клявер опубликовал клип, который снимали в метро Певец Денис Клявер презентовал клип на песню «Необыкновенная», который снимался в петербургском метро. Режиссёром ролика выступил Александр Игудин. Он не в первый раз сотрудничает с певцом.
sofya.sazhneva@metronews.ru
– Не хотелось выстраивать длинную историю и глубокий сюжет, хотелось, наоборот, создать атмосферу, которая максимально бы усилила пеcню, – написал Клявер. METRO
Миграция происходит в конце апреля – начале мая, когда температура воздуха достигает +15 градусов, и длится порядка четырёх дней. За это время амфибии добираются из болота в Глухое озеро, нерестятся, а затем возвращаются обратно. Массовый переход осуществляется в узком месте – всего 100–150 м. Этот участок огорожен невысоким сетчатым заборчиком, чтобы амфибии не могли самостоятельно выйти на опасную автомобильную дорогу. – Нам достаточно 1–2 человек, которые бы проходили раз в 15–20 минут и собирали амфибий вдоль заборчиков и переносили их на другую сторону дороги, – отметил специалист ГКУ «Дирекция особо охраняемых природных территорий Санкт-Петербурга» Дмитрий Мячков-Зинкович. – По одной особи собирать трудно, поэтому мы рекомендуем помещать земноводных в вёдра – по 15–20 штук в одном. По словам администрации заказника, в прошлом году в аналогичном меро-
приятии приняли участие более 200 волонтёров, которые за один день переносили около 3 тыс. особей.
Внимание на дорогу – Земноводные обитают практически везде, но помогать им нужно только в тех местах, где миграционные пути пересекаются с дорогами с активным автомобильным движением, – рассказал Дмитрий Мячков-Зинкович. – Особенно много их в Петродворцовом и Курортном районах. В местах, где на дорогах установлены знаки «Осторожно, животные», нужно быть особенно внимательными – здесь под колёсами автомобилей ежегодно умирает до 90% особей. – В России только у нас проводят подобные акции, хотя во всём мире это распространённая практика – например, в Эстонии, Белоруссии и Швейцарии, – отметил Дмитрий МячковЗинкович. Самая эффективная мера спасения животных – создание зверопереходов, но это дорогое удовольствие. Это тоннель длиной порядка 100– 150 м, поверх которого насыпана земля, по которой могут передвигаться животные.
Как правильно спасать земноводных: Волонтёрам выдали брошюры с советами, как правильно переносить через дорогу жаб и лягушек. Metro приводит некоторые из них:
1
Для спасения амфибий вам могут понадобиться резиновые или матерчатые перчатки и пластиковые ведра.
2
Земноводных можно брать голыми руками – от этого, вопреки распространённому мифу, не появляются бородавки. Однако жаба в случае испуга выпрыскивает яд, который может вызвать аллергическую реакцию.
3
Особей надо предохранять от перегрева, не допуская нахождения под прямыми солнечными лучами.
4
Не допускается помещать перенесённых животных в воду и одно на другое, так как это может вызвать икрометание.
Отопление скоро отключат Переход на периодический режим протапливания в Петербурге запланирован на 15 мая. Устойчивых положительных температур ожидают уже после 20-го. Подготовить проект приказа о периодическом протапливании с 15 мая поручили в Смольном. Это означает, что ответственные службы будут постепенно отключать энергоисточники. METRO
Шенгенские визы всё популярнее Количество визовых заявлений, полученных Генеральным консульством Финляндии в Петербурге с начала 2017 года, выросло в сравнении с аналогичным периодом 2016-го на 113%. За первые четыре месяца за финской визой обратилось 177 тыс. петербуржцев. При этом более трети заявлений поступило в апреле – 62 тыс. Об этом «Фонтанке.fi» сообщили в Генконсульстве Финляндии. METRO
Назначен новый вице-губернатор Городские парламентарии утвердили главу Невского района Константина Серова на должности вице-губернатора Петербурга. За проголосовали 32 человека, 13 – против. Предполагается, что Серов будет заниматься работой с общественными организациями, вопросами помощи Крыму, госуправления и молодёжной политики. METRO
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
ТЕМА
5
МОДНЫХ БУРГЕРНЫХ
03
Metro запускает серию материалов, посвящённых городскому стрит-фуду. В этом номере – обзор самых популярных бургеров в недавно открывшихся заведениях Петербурга
BeerBurger Бургер: Классик Состав: Котлета из мраморной говядины (100 г), салат айсберг, свежий томат, соус BBQ, солёный огурчик, карамелизованный лучок + салат коул-слоу Цена: 220 рублей
К бургеру подают перчатки – его удобно есть и руками, и с использованием столовых приборов. Булочка суховата, поэтому нарезать так, чтобы ничего не развалилось, проблематично. Соуса, сыра и овощей много, поэтому блюдо сочное. Правда, на фоне добавок теряется вкус самого главного составляющего – котлеты.
«de Бошъ» Бургер: Russian Бургер Состав: Рубленая говядина, молодой картофель, жареный лук, сметанный соус, пекинский салат, лук, маринованные огурцы, сыр чеддер + салат из красной капусты Цена: 380 рублей
Очень вкусная булочка, которую испекли буквально за пару минут до подачи бургера, поэтому его легко аккуратно нарезать. Свежие овощи мелко нашинкованы, жареная картошка внутри бургера даёт блюду сочности, хотя соуса объективно мало. Котлета пресная – в ней явно не хватает соли и специй.
Bjork Grill&Bar Бургер: Classic Burger Состав: Говяжья котлета (100% Black Angus), маринованный огурец, лист салата, томат + картофель фри и томатный соус
Цена: 199 рублей Основной компонент бургера – обычная на вкус булка. Соуса и овощей мало, поэтому блюду не хватает сочности. Котлета идеально прожарена, чувствуется, что это 100% говядина с минимумом жира.
«Мясорубка» Бургер: Тру Состав: Говяжья котлета, маринованный красный лук, маринованный огурец, листья салата, майонезный соус + сыр
Wonder Burger Бургер: Classic Четвертьфунтовый с сыром Состав: Говяжья котлета, сыр, листья салата, томат, соус (горчица, | ФОТО: СОФЬЯ САЖНЕВА
сливки 35%, пармезан и специи) Цена: 290 рублей Тут не подают столовых приборов, так что есть приходится руками. Из-за больших размеров блюда невозможно не испачкать
лицо в соусе – здесь его вдоволь. Основной ингредиент, конечно, котлета – размером с ладонь и толщиной порядка 2 см, мясо очень сочное, правда, в одной части оказалось не до конца прожарено.
Цена: 250 рублей (+ 50 рублей сыр) Преимущественный вкус из-за обилия маринованных овощей – кислый, при этом булочка сладкая. Котлета толщиной 2 см прожарена неравномерно. Вкус мяса чувствуется слабо из-за обилия ярких компонентов.
НОВОСТИ
04
Футболист Павлюченко ответит за матерные слова Глава комитета по этике РФС Семён Андреев заявил, что высказывания Павлюченко в адрес Ари не останутся без внимания
«Считаю, у Ари надо забрать кубковую медаль и вообще выгнать из страны за такие вещи. Дисквалифицировать его пожизненно».
ФИЛИПП КОВАЛЁВ sport@metronews.ru
Финал Кубка России по футболу между «Локомотивом» и «Уралом» запомнится болельщикам не яркой победой москвичей, а массовой потасовкой во время матча. После финального свистка форвард «Урала» Роман Павлюченко обматерил игрока «Локо» Ари, назвав его в том числе «мразотой» и «г*****». – Я слышал, что сказал Роман, будем теперь ждать документы, – заявил ТАСС глава комитета по этике Семён Андреев. – Лично я считаю, что нельзя оставить такой эпизод без внимания, это просто безобразие. Так нельзя поступать, никакой культуры нет, тем более наш вид спорта такой публичный. Бывший партнёр Павлю-
Нападающий «Урала» Роман Павлюченко в интервью «Спорт-Экспрессу» Ранее Павлюченко получал удаление за грубые слова в адрес арбитра в матче с «Зенитом» | СВЯТОСЛАВ АКИМОВ
ченко по сборной России Дмитрий Булыкин в разговоре с Metro также не одобрил поведение Романа. – С Павлюченко происходит что-то нехорошее. Он вроде бы нормальный человек и футболист, но в последнее время ведёт себя неадекватно. Я думаю, что в Европе он бы такого себе точно не позволил. Руководство клуба и Премьер-лиги должны
донести до Павлюченко, что на него смотрят дети, он является для многих кумиром. Его поведение идёт вразрез с популяризацией футбола. Гневную реакцию у Романа вызвало поведение нападающего «Локомотива» Ари, который со спины набросился на капитана «Урала» Артёма Фидлера и нанёс ему удар по лицу. – Вопросы к поведению
легионеров в России возникают всегда, – продолжает Дмитрий Булыкин. – Тем не менее их не нужно высказывать в такой грубой форме. Я уверен, что легионеры «Локомотива» получат наказание за то, что начали махать руками на футбольном поле. Они повели себя отвратительно – футболисты не должны себя так вести, потому что на них смотрят дети.
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
Телевидение уступает позиции Интернету В качестве главного источника получения информации о событиях в стране большинство (52%) россиян назвали телевидение. Такие данные по итогам опроса приводит Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Однако в последние годы число тех, кто узнаёт новости из «ящика», неуклонно снижается. С 2015-го их количество уменьшилось на 10%. В то же время Интернет (включая блоги, соцсети и новостные сайты), как главный источник информации, те же 10% набрал. – Статистика – это только повод к размышлению. Волноваться не надо, – сказал Metro телеведущий Владимир Соловьёв. – Интернет – это только способ доставки информации. Главное – это то, что смотрят, контент. Рейтинг телепередач не падает. Ну, моих, как минимум. Где их увидят зрители – в эфире или в Сети – не самое важное. Нужно отметить, что и рейтинг доверия к телевидению тоже снижается. Хотя, по данным ВЦИОМ, если новость разные каналы подают
по-разному, россияне скорее склонны доверять центральному телевидению. – Телевидение обязано проверять информацию, – сказал Metro заместитель председателя Государственной Думы, журналист Пётр Толстой. – А блогер может писать всё, что ему вздумается. Разница в качестве информации очевидна.
8 процентов назвали главным источником информации разговоры с другими людьми Но, по мнению кандидата политических наук Александра Твердова, Интернет и дальше будет теснить центральные телеканалы. – Главная проблема центральных телеканалов – чрезмерная политизированность. Люди просто устали от негатива, – говорит эксперт. – А Интернет более мобилен, может свободнее выбирать темы, в том числе и провокационные. МИХАИЛ НЕШЕВЕЦ
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
МНЕНИЯ
05 Газета Metro
gazetametro
ДМИТРИЙ ГЛУХОВСКИЙ. «ТЕКСТ». ПРОДОЛЖЕНИЕ
11. ...Нечёсаные барды пели за сальные десятирублёвки фальшивые баллады и неясный шансон, перекрикивая гул вагонов. Торговали люминесцентными палочками чахоточные, цыганки требовали милостыню, Вера с Ильёй целовались. Купили палочки, фехтовали, потом скрепили в браслеты и сцепились ими. Электричку всё быстрей втягивало в ночную Москву, как в чёрную дыру, и из самой середины её, из клуба «Рай», из-за горизонта событий, вопреки всем законам физики долетали могучие басы растущей музыки, от которых зудело тело и лихорадило сердце. Это нужно было Илье, и нужно Вере. Он был на филфаке МГУ, а она – по названию в Московском финансово-юридическом, но по географии – в Лобне и на Промышленной
улице. Он на мечтателя учился, она – на прагматика. Ей – основы бухучёта и финансовой грамотности, ему – европейская литература двадцатого столетия. Илье в сокурсницы – истомившиеся по любви шестнадцатилетки, распущенные цветы росянки, хулиганки-москвички. Они для того только за языками и литературой в филологию идут, чтобы из книжного шёлка и романогерманского придыхания наткать серебристой паутины женского очарования. И редкие мальчики с потока для них – первые мушки, даром что балованные: такая школа злей и вернее. Вере в однокашники – стриженые подмосковные крепыши с чёлками, как у ризеншнауцеров, с пёсьими повадками, будущие чиновники-кооператоры. С такими всё знаешь, как разговор пойдёт, и за себя, и за них все реплики известны вперёд, можно и не заговаривать. И роман весь наперёд понятен, и замужество, и пенсия. Ему Москва, ей тоска. А школьная любовь – комнатная, станешь её пересаживать из горшка во взрослую жизнь – сорняки забьют.
Вера его к Москве, конечно, ревновала; но он ей с Москвой не изменял. В двадцать лет настоящее слишком настоящее, чтобы будущее проектировать или прошлое мусолить. Но если он себе себя в Москве взрослым представлял – Вера была рядом, остальное было не в фокусе. Большего от пацана требовать нельзя и не имеет смысла. А девушке такая близорукость невообразима. И тут ребята с курса предложили Илье снять квартиру на троих в одной автобусной остановке от факультета. Это значило видеться в выходные. Поэтому важно было сейчас оказаться им обоим в этом поезде, который обоих их вёз в одном направлении. А могли ли одни на двоих наушники и сцепленные светящиеся браслетики удержать вместе двух людей, которых вселенская гравитация растаскивала по разным орбитам? Неизвестно. Электричка въезжала на тот самый Савёловский. Летняя Москва днём – микроволновка. Крутится медленно поднос Третьего, Садового, Кольцевой линии в метро, варят тебя невидимыми лучами сквозь облака, через сто метров рыжей
Конкурс: «Моё счастливое платье» Дорогие читательницы! Наверняка у вас есть счастливое платье. Сфотографируйтесь в нём! Напишите, почему оно счастливое. Фото и текст с указанием имени и номера телефона присылайте на KONKURS@ METRONEWS.RU. В теме письма пишите: «ПЛАТЬЕ». Лучшие снимки опубликуем в Metro! «Данное платье моё самое любимое! Оно вызывает массу положительных эмоций не только у меня, но и у людей вокруг, когда я его надеваю. В нём я всегда была счастлива: и когда гуляла по родному Петербургу, и когда праздновала свое 25-летие с близкими и любимыми людьми! Любите себя и свою одежду! Всем добра!» Екатерина Мукасеева | ФОТО ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА
Пишите по адресу: konkurs@metronews.ru
Газета Метро [Metro] Санкт-Петербург № 80 (3660) Генеральный директор Григорий Матыжев
• Главный редактор Сирота А. Л. • Коммерческий директор Ольга Сакулина • Арт-директор Александр Журавлёв • Директор по маркетингу Александр Сиротин • Редактор номера Святослав Тарасенко
глины, через пыльный воздух. Всё время в клейкой испарине. Дождём промоют нутро, слепят в комки дорожную пыль, сваляют из тополиного снега грязной ваты, и снова – парить. Но когда кончат облучать, дадут продых, разбавят воздух, закатят солнце – становится Москва лучшим городом планеты. В тот вечер в Москву нагнали облаков, сделали попрохладней. По Вериной бледной, не умеющей загорать коже бежали мурашки, Илья скинул толстовку и спрятал свою Веру в неё. Они шли от метро к шоколадному полуострову «Октября» – и, когда тесная двухэтажная Полянка вывела их на простор, захотелось зажмуриться. Кремль сиял ослепительно, подсвеченный снизу, и не было ни единого здания на набережной, которое не пыталось бы ему вторить. Облака подзаряжались земным электричеством и сами флюоресцировали. Москва – сама себе светило, ей звёзды не нужны. Подступы к «Октябрю» были закупорены. Машины втискивались, толкаясь, в единственный на полуострове транспортный
VOICES
капилляр. Те, кто спешил, спешивались. Весёлая толпа WWW.METRONEWS.RU брала болотные мосты, окружала клубы, шла на приступ. Переминались в очередях нимфетки в мини, пыжились их пажи. Клубный улей возбуждённо гудел, истекал мёдом. Выиграй книгу с автографом! Начинающие люди летели Уважаемые читатели! Мы продолжасюда со всех краёв города, ем нашу акцию. У вас есть прекрасная с дальних его форпостов, возможность одними из первых оцечтобы разделаться наконец нить новый роман Дмитрия Глуховскопонадёжней тут со своей го в Metro! осточертевшей невинноХотите получить экземпляр «Текстью. И начиналось прощаста» из рук автора с автографом? Ищиние с ней маленьким уните необычные символы в выпусках жением на фейс-контроле. Metro в дни выхода романа с апреля Долгая очередь приходила по июнь. Всего будет зашифровано 33 к привратнику, который символа. Этот шифр является адресом мог оглядывать голоногих e-mail. Выложите фото каждого девочек в своё удовольсимвола в любую соцсеть с хештегами ствие, как будто придир#gazetametro и #text. Первые 200 чиво, а мог обидно в упор человек*, нашедшие все символы и смотреть сквозь них, как отправившие анкету по зашифрованевнух. Мальчикам пялился ному адресу, смогут лично встретиться в глаза, заставлял терпеть и с Дмитрием Глуховским. Полные улыбаться: дескать, проусловия читайте на metronews.ru/text. верка на дружелюбие, нам В этом номере ищите буквы L и U. быдла в клубе не надо. Мог, разглядев всё до мурашек, * Конечно, мы будем отдавать предпочтение сообщить: вы не попадаете. в победе читателям, собравшим и выПродолжение следует...
ложившим все буквы. Но если вы упустили парочку, но угадали почту, не отчаивайтесь – вам тоже может повезти!
Cкажи спасибо «Добрый день, дорогая редакция! Хочу сказать спасибо сотрудникам метрополитена СанктПетербурга за то, что помогают забывчивым людям. На днях потеряла в метро зонтик; без всякой надежды на успех, на всякий случай, спросила на станции метро «Рыбацкое».Оказалось, зонтик в полной сохранности, сотрудница метро мне его сразу же принесла. Судя по вопросам, которые мне задали: какой именно зонтик, какого цвета, я поняла, что далеко не единственная. Вспомнила также случай, который произошел со мной несколько лет назад. По дороге в аэропорт потеряла визитницу (пропажу, конечно, не обнаружила). Каково же было моё удивление, когда мне позвонили из организации, где я работаю, и сказали, что визитница
Уважаемые читатели! Если вам есть КОМУ сказать спасибо, пишите на KONKURS@METRONEWS.RU.
В теме укажите: «СПАСИБО». Пишите по адресу: konkurs@metronews.ru
Ежедневное рекламное издание. Регистрационное свидетельство ПИ №ФС2-7868 от 19 декабря 2005 г. выдано Управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Северо-Западному федеральному округу. Учредитель и издатель: АО «Издательский дом «Три короны». Адрес учредителя, издателя и редакции: 198096, Санкт-Петербург, Автовская ул., д. 2. Тел.: (812) 244-43-45, 244-43-43; факс: (812) 783-44-45. E-mail: gorod@metronews.ru; сайт: www.metronews.ru. Размещение рекламы: (812) 244-4340, 244-4341, 244-4342, 244-4343; московское представительство: (495) 787-1211. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые сертификаты и лицензии. Редакция не несёт ответственности за материалы информационных агентств, а также за содержание, стиль, точность и грамотность рекламных объявлений. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
ждёт меня на станции метро «Купчино». Её нашли в вагоне, более того, нашли мой телефон по визитной карточке и позвонили в офис! Очень рада, что теперь есть возможность сказать спасибо всем сотрудникам метро за их неравнодушное отношение к пассажирам! С УВАЖЕНИЕМ, ОЛЬГА».
«Для нашей мамочки – Елены Николаевой. Мамочка, любимая, хотим сказать тебе большое спасибо и низкий тебе поклон за то, что подарила нам с сестрёнкой жизнь. И несмотря на сложные годы, хотя тебе было тяжело одной, ты смогла нас поднять. Ты у нас сильная. Став сама мамой, ещё больше понимаю, через что тебе пришлось пройти. ТВОИ ДЕВОЧКИ, ОЛЬГА И МАРИЯ».
Газета отпечатана ООО «Типографский комплекс «Девиз» 195027, Санкт-Петербург, Якорная ул., д. 10, корпус 2, литер А, помещение 44. Заказ № ТД – 2553 Время подписания в печать: по графику – 03.05.2017, 21.15 фактическое – 03.05.2017, 21.15 Т. 300 000. Распространяется бесплатно
ЗДОРОВЬЕ
06 Газета Metro
gazetametro
PLUS WWW.METRONEWS.RU
Не мучайте организм Сегодня большинство имеющих лишний вес стремятся эффективно похудеть, при этом не нанося вреда своему здоровью
Что бы съесть, чтобы похудеть Эксперты советуют регулярно употреблять кисломолочные продукты. Благодаря богатству полезных компонентов, кефир в организме выполняет следующие функции: • нормализует процесс пищеварения, ускоряет обмен веществ и процессы выведения лишней жидкости и соли;
ЗИНАИДА БЕЛОВА zinaida.belova@metronews.ru
Джастин Бибер украсил себе зубы Бибер последовал моде на украшения для зубов и «обогатил» рот золотом и сапфирами. Подобное излишество обошлось певцу в 15 000 долларов. Своим приобретением Джастин похвастался подписчикам в Instagram. Джастин Бибер | GETTY
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
Всё чаще наученные горьким опытом безрезультатного сидения на диетах девушки и женщины выбирают не периодические ограничения себя в еде, а постоянное рациональное питание, направленное на снижение веса.
База рациона – овощи и фрукты Диетологи советуют налегать на овощи, поскольку они содержат меньше сахарозы. Что касается фруктов, особый упор стоит сделать на цитрусовые – грейпфруты, апельсины, а также на ананасы. В овощах, как и во фруктах, содержится большое количество клетчатки, а также витаминов и минералов.
Долой однообразие! Главный принцип получения удовольствия от пра-
Вместо пончиков и кексов выбирайте полезные сладости | PRESSFOTO
вильного питания – постоянное разнообразие рациона. Покупайте новые, непривычные для вас диетические продукты, экспериментируйте, пробуйте оригинальные сочетания вкусов. Пусть для вас здоровая еда станет наслаждением, а не постоянным напоминанием о запретных вредных продуктах.
Не забудьте про кефир С точки зрения диетологии кефир, творог и йогурт являются прекрасными низкокалорийными продуктами для похудения. Они быстро насыщают организм, при этом оставляя чувство лёгкости
в желудке. Регулярное употребление кисломолочных продуктов на протяжении нескольких недель заметно улучшит работу кишечника, усилит защитные свойства организма и наполнит вас жизненной энергией.
По магазинам – на сытый желудок Отправляться за продуктами стоит, только хорошенько подкрепившись. Это поможет похудеть вам, а не вашему кошельку. Уже давно доказано, что голодный человек тратит больше сытого, покупая множество ненужных продуктов – и всё потому, что
• способствует нормализации микрофлоры кишечника и быстрому расщеплению жиров внутри организма; • кроме прочего, это прекрасный источник питательных веществ. Кефир имеет невысокую калорийность и хорошо утоляет чувство голода при небольших количествах.
ему очень хочется есть.
Избавляемся от стресса Почаще гуляйте на свежем воздухе: в приятной компании или в одиночестве, слушайте любимую музыку, любите, балуйте себя, чтобы не пришлось заедать стресс привычным куском торта.
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
КОРОТКО Учёные обнаружили ещё одно полезное свойство брокколи Учёные из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что сульфорафан (соединение, содержащееся в брокколи) активирует в головном мозге защитный фермент. Этот фермент предотвращает окислительный стресс – повреждение клеток опасными свободными радикалами. Как известно, окислительный стресс связан с рядом заболеваний, например, раком и болезнью Альцгеймера, передаёт The Daily Mail. METRO
ЗДОРОВЬЕ
07
Чем могут грозить майские праздники Весна – время обострения хронических заболеваний, предупреждают медики НИНА ПЕТРОВА gorod@metronews.ru
Нестабильность температуры воздуха, выезды на природу могут негативно скар заться на нашем здоровье.
Переедание и гиподинамия
| PRESSFOTO
От деменции спасут хорошие отношения в семье Доверие и понимание в отношениях с супругом, партнёром, детьми и другими членами семьи снижают риск слабоумия у пожилых людей. А проблемы в отношениях с близкими увеличивают вероятность развития деменции. Это выяснили учёные из Университета Восточной Англии, сообщает Firstpost. METRO
Несколько дней подряд жители Петербурга выезжают на природу, чтобы понежиться на солнышке. Нередко весенний стол изобилует калорийными блюдами, потребление которых в веселой компании не контролирует никто. Набрать пару килограммов за майские праздники – для многих обычное дело. Мы редко задумываемся о последствиях, однако неправильная работа кишечника, переедание могут спровоцировать развитие геморроя, увеличивают нагрузку на венозную систему органов таза.
Алкоголь Горячительные напитки вызывают прилив крови к органам малого таза. Геморроидальные узлы, пред-
Длительные застолья на природе могут привести к обострению хронических заболеваний | PRESSFOTO
4 дня будут отдыхать россияне на майские праздники (с 6 по 9 мая) стательная железа, матка с придатками переполняются кровью. Это, опять же, приводит к обострению таких заболеваний как геморрой, простатит, аденома предстательной железы, эндометриты и других. Кстати,
алкоголь также провоцирует появление такого неприятного симптома, как храп.
Переохлаждение Посиделки на природе – приятное времяпрепровождение. Но иногда выезд «на шашлыки» затягивается до позднего вечера. Сейчас воздух и земля недостаточно прогреты, предупреждают эксперты. С наступлением сумерек отсыревают обувь и одежда. Женский организм с его сложной организацией может негативно отреаги-
ровать на переохлаждение. Обостряются циститы, сальпингоофариты и др. Мужчины зачастую одеваются недостаточно тепло. Результат – простатит или обострение аденомы предстательной железы. От переохлаждения обостряются хронические заболевания лор-органов: вазомоторный ринит и хронический тонзиллит. Берегите себя. При появлении первых симптомов вышеперечисленных заболеваний посетите врача.
ЭКСПЕРТ МИХАИЛ ШАФЕРМАН
доктор медицинских наук, профессор (Израиль)
Альтернатива отдыху – забота о здоровье Если напряжённый рабочий график не оставляет времени на здоровье, то майские праздники можно использовать с пользой для организма. Современные медицинские центры оснащены новейшим оборудованием, позволяющим без скальпеля хирурга справиться с недугом. Лазерное лечение геморроя даже 4-й стадии проходит без боли и операции. Несколько процедур длительностью 10 минут избавят вас от заболевания, лечение которого раньше ассоциировалось с длительным и болезненным послеоперационным периодом. Лазеротерапия успешно справляется с гинекологическими заболеваниями: недержанием мочи, эрозиями, возрастными изменениями половых органов. Лазером с фракционной насадкой обрабатывается слизистая оболочка нёба, миндалин или носа. Контролируемое повреждение лазерным излучением необходимо, чтобы ткани стали более плотными, уменьшился их объём. После первой процедуры пациенты отмечают улучшение состояния. Импульсно-волновая терапия успешно уменьшает объём предстательной железы за несколько абсолютно комфортных процедур по 10 минут. Используйте каникулы правильно, запланируйте посещение врача.
ЗДОРОВЬЕ
08
Подушка-робот поможет заснуть Специалисты из Голландии придумали особый гаджет, который поможет всем, кто по каким-то причинам не может уснуть. Компания TU Delft представила необычную подушку под названием Somnox. Она оснащена системой датчиков, которые способны определить, спит владелец или нет, рассчитать ритмичность и силу его дыхания. Оценив все показатели, подушка начинает «дышать» в унисон с хозяином (внутри двигаются специальные модули, а также раздаётся
создатель Somnox
В чём преимущество Somnox? Это отличный робот-компаньон, который позволяет уснуть тем, кто не может этого сделать самостоятельно. Кому-то мешают стрессы, кто-то не может привыкнуть к тому, что партнёра нет рядом. Робот сделает ненужным приём снотворного, которое само по себе может вызвать привыкание. Как подушка помогает уснуть?
Она симулирует дыхание другого человека, расслабляя своего хозяина и вводя его в состояние сна. Также её можно использовать в качестве ночника, поскольку она способна излучать мягкий свет с регулируемой интенсивностью. Кроме того, в Somnox встроены динамики с
Готовь тело к лету Современные аппаратные технологии косметологии позволят как похудеть, так и избавиться от локальных жировых отложений, целлюлита и растяжек НИНА ПЕТРОВА www.metronews.ru
Ненавистный жир можно расплавить | SOMNOX.NL
соответствующий звук). По сути, она заменяет человеку партнёра, которого в данный момент нет рядом. ДАНИЭЛЬ КАСИЛЬЯС
ВОПРОС – ОТВЕТ ДЖУЛИАН МАРТИН ЯГТЕНБЕРГ
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
Bluetooth, поэтому желающие перед сном могут послушать любимую музыку. Воспроизведение автоматически отключается, когда подушка «понимает», что хозяин уснул. А ещё она может в нужное время включать подсветку, выполняя тем самым функции будильника, который будит мягко и без стрессов. Согласитесь, странно перед сном обнимать робота...
Поначалу это кажется удивительным, но уже после первого использования к подушке привыкаешь. Она очень приятна на ощупь, спать с ней комфортно и уютно. И в любом случае обнимать её намного полезнее, чем принимать перед сном какие-то лекарства. Сейчас наш гаджет проходит испытания. Если всё сложится хорошо, то в ближайшее время он поступит в массовое производство. Конечную цену мы пока не определили.
Лазерная нанолипосакция – это радикальная процедура по снижению веса. Проводится она в амбулаторных условиях, под местной анестезией и не требует длительной реабилитации. Жировая прослойка удаляется легче благодаря тому, что перед выводом из организма жир буквально расплавляется лазерным излучением. Одновременно лазер стимулирует в тканях выработку коллагена, который укрепляет и омолаживает кожу, делая её упругой и эластичной. Плавное разрушение жировой ткани помогает легко убрать лишние отложения в деликатных местах, где классическая липосакция не подходит – щёки, подбородок, надколенная область, голени и даже руки.
0бъедините процедуры Современная косметология хороша тем, что многие методики можно комбинировать для достижения максимальной эффективности. Так, популярный на сегодня радиочастотный криолифтинг сочетает в себе два способа воздействия на проблемную зону. Во время процедуры ткани одновременно нагреваются за счёт радиочастотной энергии и
1–2 недели после лазерной нанолипоксации рекомендуется избегать тяжёлых физических нагрузок
Чтобы добиться хороших результатов, объедините процедуры с правильным питанием и фитнесом | PRESSFOTO
механически охлаждаются. По мнению косметологов, такой термический шок позитивно влияет на состояние тела: стимулируются процессы восстановления и регенерации тканей. Получаем эффект спортивной, подтянутой фигуры. Знакомые многим LPGмассажи можно сочетать с сеансами кавитации.
Кавитация – это метод влияния на жировую прослойку низкочастотным ультразвуком. Буквально за один сеанс можно избавиться от одного-двух сантиметров. Чтобы жир быстрее выводился из организма, в комплекс процедур включают LPG-массаж. Во время LPG-массажа манипула за-
хватывает кожную складку с помощью вакуума, а встроенные ролики начинают её массировать. Эта процедура помогает улучшить структуру кожи и рельеф тела. А благодаря активизации лимфотока и улучшению кровообращения жировая прослойка, обработанная методом кавитации, уходит в два раза быстрее.
ЭКСПЕРТ ДМИТРИЙ ИВАНОВ
пластический хирург
Популярные методики объединились
Так как липосакция – одна из самых востребованных операций в пластической хирургии, а лазерные технологии становятся всё более популярными среди
женщин и мужчин, немудрено, что появилась новаторская методика коррекции контуров тела – лазерная нанолипосакция. Суть процедуры заключается в разрушении жировых клеток лазером: лазерный луч в особом пульсирующем режиме расплавляет жир на микрочастицы без отрицательного воздействия на окружающие ткани. Одновременно с расщеплением жира лазер заставляет кожу сокращаться, тем
самым обеспечивая эффект подтянутого живота, бёдер, ягодиц и даже подбородка. Реабилитация после процедуры практически отсутствует. В течение 1–2 недель после лазерной липосакции рекомендуется избегать тяжёлых физических нагрузок. После лазерного липолиза могут отмечаться некоторый отёк мягких тканей, лёгкое покраснение и раздражение кожи. Они проходят через несколько дней или недель.
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
ЗДОРОВЬЕ
09
Снимите оковы боли с суставов Остеохондроз, артрит, межпозвоночная грыжа – самые частые причины болей в спине и суставах у пожилых людей НИНА ПЕТРОВА www.metronews.ru
Сейчас появились современные методики лечения, которые не приносят вреда даже организму пожилых людей.
Радиально-волновая терапия Это усовершенствованный метод ударно-волновой терапии. РВТ переносится гораздо комфортнее, так как болевые ощущения минимизированы. Терапия оказывает точечное воздействие на поражённые ткани – это позволяет добиться эффекта обезболивания уже после первого сеанса. Сама процедура не требует специальной подготовки, анестезии и реабилитации. Суть данной методики – запуск естественных механизмов самовосстановления
и регенерации поражённых тканей. Это достигается благодаря терапевтическому действию импульсов акустических волн, которые локально воздействуют на воспаления, разбивая отложения солей, улучшая кровоток по сосудам и усиливая метаболизм в костях, связках и мышцах. Благодаря РВТ можно избежать хирургического вмешательства. Если же операция всё-таки показана, то РВТ помогает значительно сократить период восстановления и заживления ран.
Блокадотерапия Лечебная блокада – это инъекции лекарственных препаратов, введённые непосредственно в район болезненного очага. Особенность лечебной процедуры – мгновенное обезболива-
Современные методики помогут надолго сохранить радость движения | PRESSFOTO
ние. Однако несмотря на высокую эффективность этого метода лечения у многих сложилось заблуждение по поводу того, что собой представляет лечебная блокада. Нередко люди считают, что блокада не лечит, а лишь
временно снимает болевой синдром. На самом деле блокады имеют и замечательный терапевтический эффект – они способны уменьшить мышечное напряжение, сосудистый спазм и отёк в очаге патологии и в очаге боли, утверждают врачи.
ЭКСПЕРТ ИГОРЬ ФИЛИППОВ
ортопед-травматолог
Выбирайте лечение без побочных эффектов Радиально-волновая терапия и лечебные блокады — идеальные методики для борьбы с болями в спине и суставах у пожилых людей. Они имеют минимальное количество противопоказаний и практически не имеют побочных эффектов. Что особенно важно – они снимают боль быстро и не заставляют долго ждать терапевтического эффекта. Однако пожилые люди сталкиваются и с ортопедическими заболеваниями, требующими хирургического вмешательства. Сегодня операции бояться не стоит. Малоинвазивные методы лечения пяточной шпоры, «косточки» на большом пальце стопы позволяют проводить манипуляции без наркоза, без боли, госпи-
тализации и длительной реабилитации. Малоинвазивное лечение пяточной шпоры направлено на быстрое восстановление мобильности пациента. Чтобы удалить пяточную шпору, нужно провести рассечение подошвенной фасции. Для этого выполняется всего один разрез длиной 3 мм. Огромным плюсом данного метода является минимальная травматизация пяточной области. Следовательно, сроки реабилитации сокращаются до двух дней. При «косточке» на большом пальце стопы проводят остеотомию. В ходе операции выравниваются косо стоящие кости большого пальца и расширяется суставная капсула, что создаёт необходимое пространство для правильного положения фаланги большого пальца. Выполняется под местной или внутривенной анестезией и продолжается около часа. Такая операция является малотравматичной, так как выполняется через небольшие проколы, минимально затрагивая мягкие ткани стопы.
ТУРИЗМ
10
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017 | CARIOCA TRAVEL
4
Есть, снимать, восхищаться Ехать в Бразилию можно в любое время года – уверена москвичка Надежда Маврина, которая больше десяти лет помогает туристам из России совершить путешествие мечты. Специально для Metro она развенчала главные мифы об этой удивительной стране.
МИФА О БРАЗИЛИИ
КАРИНА ТЕПАНЯН karina.tepanyan@metronews.ru
Очень дорогие Чудовищная Там только туры преступность пляжи
Туризм слабо развит
Поездка в Бразилию обойдётся не намного дороже, чем all inclusive в привычной Турции. За $800 можно купить восьмидневный тур с проживанием, завтраками, экскурсиями и страховкой. Однако к этой сумме прибавится авиабилет: минимально в мае перелёт Москва – Рио-де-Жанейро стоит около 49 тысяч рублей. Учитывая пересадку в Атланте, в полёте придётся провести чуть более суток.
Бразилия и Рио не входят даже в пятёрку самых криминальных мест в мире. Туристов полиция охраняет особо «нежно», стражи порядка в большинстве своём говорят на английском и стоят на каждом шагу. На эксцессы они реагируют моментально. Если соблюдать элементарные правила безопасности – не «светить» дорогим телефоном, полным денег кошельком или дорогим планшетом, ничего плохого не произойдёт.
Ассоциативный ряд «Бразилия – Рио – Копакабана», конечно, не перебить и самыми красочными рассказами. Однако кроме пляжей здесь есть волшебная Амазония и водопад Игуасу, чарующие пещеры с озёрами, затерянная в лесах Грамаду, мегаполис Сан-Паулу, Парати с обезьянами и историческими памятниками – всего и не перечислишь. Бразилия удивит даже искушённых туристов, главное – выбрать хорошего гида.
| GETTY
| GETTY
| GETTY
Да, Бразилия не столь популярна у россиян, как Турция или Тай. Однако именно туризм приносит стране основной доход, сюда толпами едут американцы и европейцы: роскошные отели, вкуснейшая еда, чистые пляжи и великолепнейшие виды, а плюс ко всему трепетное отношение к гостям – вот что привлекает сюда каждый сезон миллионы. Россиянам здесь тоже будет комфортно: можно легко найти и русскоязычных гидов, и меню в ресторанах на русском. Ехать в Бразилию лучше всего с конца сентября по май. Пик туристической активности – в ноябре-декабре. На севере страны, ближе к экватору, хорошо круглый год. Кстати, отсюда можно привезти, пожалуй, лучшие сувениры: драгоценные камни, (которые в стране – лидере добычи – дёшевы) и знаменитый кофе.
РАЗВЛЕЧЕНИЯ / ОТДОХНИ
12 Газета Metro
gazetametro
CULTURE WWW.METRONEWS.RU WWW.METRONEWS.R RU
| THE WALT DISNEY COMPANY RUSSIA & CIS
«Я всегда интересовался вещами, отличающи мися от того, что нравится другим людям». Джеймс Ганн, режиссёр
WWW.METRONEWS.RU ЧЕТВЕРГ, 4 МАЯ 2017
«Мы не задираем нос» Джеймс Ганн Режиссёр «Стражей Галактики» впервые приехал в Москву, чтобы представить вторую часть своей суперуспешной экранизации комиксов о космических героях. Корреспондент Меtrо поговорил с создателем самого абсурдного и ироничного фильма киновселенной Marvel о музыке 70-х, звёздной болезни, енотах и, конечно, России Саундтрек к «Стражам» оказался невероятно популярным. Кто выбирал песни для «улётного микса» и какие композиции не удалось в него уместить? Все треки, что играют в плеере Звёздного Лорда, выбирал исключительно я. Есть ещё всевозможные песни, которые я тоже люблю. Например, Suffragette City Дэвида Боуи, She’s Gone коллектива Hall & Oates, а также Teenage Lament ‘74 Элиса Купера. Я пытался включить эти композиции в какой-то микс, но в обеих картинах мне не удалось
найти для них правильные моменты. Благодаря вашему фильму Крис Пратт стал звездой. Он не зазнался после этого? Крис классный парень, мы говорим с ним почти каждый день. Перед выходом первой части мы дали обещание, ведь чувствовали тогда, что происходит что-то важное, и картина получится грандиозной. Мы сказали друг другу, что останемся честными с самими собой и не будем задирать нос. Енот Ракета – один из самых ярких персонажей фильма. Не начали ли поклонники картины заводить этих зверей? Я не слышал о том, чтобы люди начали чаще заводить этих животных, но, оказывается, у очень многих они
ГОРОСКОП ОВЕН
21.03 – 20.04 Сегодняшний день может принести вам много по-настоящему приятных минут. У вас есть возможность отлично поработать и прекрасно отдохнуть.
ТЕЛЕЦ
21.04 – 21.05
Рассчитывать на большие успехи на производстве сегодня, может быть, и нет большого смысла, зато в делах семейных вы сможете разобраться.
БЛИЗНЕЦЫ
22.05 – 21.06
Весь сегодняшний день стоит посвятить своим родственникам и знакомым. Если хотите побыть в тишине, просто отключите телефон и Интернет.
РАК 22.06 – 22.07
Этот день должен сложиться для вас удачно, по крайней мере – в материальном отношении. Если даже не получится заработать, можно что-то удачно купить.
Анекдоты • Вы задумывались, почему много объявлений от экстрасенсов «верну мужа» и ни одного «верну жену»?
уже были! Фанаты «Стражей Галактики» часто присылают мне забавные фотографии своих енотов в «Инстаграме» и других соцсетях.
му. В определённом смысле, мой опыт является показателем того, какой я человек и что собирался и собираюсь делать по жизни.
Ваши фильмы разительно отличаются от прочих экранизаций комиксов. Эта ирония над героическим жанром связана с вашим сотрудничеством со студией треш-фильмов Трома в прошлом? Я всегда интересовался вещами более резкими и не похожими на то, что нравится другим людям. И это можно считать отправной точкой для объяснения моего стиля. Я бы никогда не стал делать кино, которое не будет нести мой отпечаток. Для меня важно не снимать картин, характерных для определённого направления. Я не знаю, имеет ли это отношение к моему прошло-
Знаю, что вы в Москве в первый раз. Задержитесь, чтобы осмотреться? Из-за продолжения пресстура я не могу остаться ещё. Но с утра у меня было время погулять по Красной площади. Вообще, это одно из самых крутых мест, в которых я когда-либо бывал за всю свою жизнь. Я был очень взволнован. Мы болтали там с Рукером (актёр, исполняющий роль Йонду). Он из маленького города в Алабаме, а я родился недалеко от Сент-Луиса в Миссури. Разговаривать в таком месте, как сердце Москвы, о нашем фильме было просто потрясающе. Я хочу вернуться сюда. ИВАН ЗУБКОВ
МИХАИЛ ЧИСТЯКОВ, АСТРОЛОГ
Центр прогнозирования и психологии «АСТРУС»
ЛЕВ
23.07 – 22.08 Сегодня с любым делом вы сможете справиться лучше, чем все ваши товарищи. Проявите творческие способности и покажите себя во всей красе.
ДЕВА
23.08 – 22.09 Пройдёт пару дней, и вы сможете показать себя настоящим героем, а пока можно побыть в тени своих коллег по работе. Не предавайтесь излишествам.
ВЕСЫ
23.09 – 22.10 Если на сегодня вы запланировали какое-то важное дело, вы попали в точку – это действительно хорошее время, используйте его.
СКОРПИОН
23.10 – 21.11
Если у вас есть собственный бизнес, сегодня он пойдёт в гору. А если вы просто нацелены на хороший результат, сейчас вы сможете обойти всех конкурентов.
• А почему нет взрослых площадок с теми же детскими качельками и карусельками + мини-бар? Пользовались бы дикой популярностью…
СТРЕЛЕЦ
22.11 – 21.12
Сегодняшний день благоприятен для расширения кругозора, как в географическом, так и в философском смысле слова. Настройтесь на новую информацию.
КОЗЕРОГ
22.12 – 20.01
Чтобы сегодня не приключилось никаких неприятных историй, достаточно просто соблюдать правила личной безопасности и не лезть на рожон.
ВОДОЛЕЙ
21.01 – 18.02
Чем бы вы сегодня ни занимались, главное – не отделяться от коллектива. Вместе со своими товарищами вы способны свернуть горы.
РЫБЫ
19.02 – 20.03
Сегодня вы сможете преуспеть в самых простых делах, например, в наведении порядка на рабочем месте. А большие победы не за горами.
• Уже несколько лет переживаю за Криштиану Роналду. Кто-нибудь знает, он вылечился от перхоти или нет?