FOCUS|PUBERTÀ E ADOLESCENZA
CHIROPRATICA PER I GIOVANI
Un valido aiuto per i ragazzi che crescono www.chiropratica.it di Valentina Valente Il corpo che cambia, l’assunzione di posture scorrette, attività sportive anche intense e, oggi più che mai, troppe ore seduti a studiare, con la didattica a distanza: tutti fattori che possono causare problemi scheletro-muscolari ai nostri ragazzi. Abbiamo intervistato la Dottoressa in Chiropratica Natalie Leone, per approfondire l’argomento e conoscere come i dottori chiropratici intervengono in questi casi, e soprattutto quali sono i benefici.
pratici cercano di migliorare la connessione tra le articolazioni, specificamente quelle della colonna vertebrale, e il sistema nervoso. Nella vita quotidiana, posture scorette, traumi, incidenti, cadute o stress possono avere un impatto negativo sulla colonna riducendo la mobilità e creando interferenza. Questi cambiamenti nelle articolazioni, definiti sublussazioni vertebrali dai chiropratici, possono influire negativamente sul sistema nervoso e il benessere in generale. I chiropratici sono in grado di identificare e corregere questi problemi. Con l’aggiustamento chiropratico si cerca di ripristinare il movimento corretto della colonna vertebrale e delle altre articolazioni, migliorando il loro funzionamento e il benessere del paziente.
I CAMBIAMENTI LEGATI ALLA POSTURA IN ADOLESCENZA SONO IMPREVEDIBILI
Può definire in sintesi che cos’è la chiropratica? La chiropratica è una professione sanitaria che si occupa della valutazione e del trattamento di disturbi neuro-muscolo-scheletrici. Attraverso le loro tecniche, i chiro-
In pubertà e adolescenza il corpo cambia, molto. Come influisce sulla postura di maschi e femmine e che problemi possono insorgere? La pubertà e l’adolescenza sono un momento di intensa crescita e maturazione sia emotivamente che fisicamente. Tendenzialmente le femmine subiscono i cambiamenti più importanti tra i 10 e i 14 anni mentre i maschi tra i 12 e i 16. Durante questo periodo di crescita si potrebbero osservare cambiamenti associati alla colonna vertebrale in forma di scoliosi, ipercifosi, iperlordosi e postura scoretta. L’incremento dell’utilizzo del cellulare negli anni della crescita potrebbe far svillupare un atteggiamento di maggior flessione della cervicale che potrebbe creare una sintomologia dolorosa e, a lungo andare, anche dei cambiamenti degenerativi. In alcuni casi, i cambiamenti legati alla postura in adolescenza sono imprevedibili perchè possono dipendere da tanti fattori come per esempio l'attività fisica o la sua mancanza, il tempo percorso con dispositivi vari, e la qualità e quantità di riposo notturno. Possono esserci tanti sintomi e disturbi associati alle posture scorette in adolescenza, per esempio, rigidità muscolare, cefalea, cervicalgia, mal di schiena, affaticamento muscolare, e dolori articolari vari.
12 • Milano Moms
