MARCAS EXCLUSIVAS PROMOCIONES TIPS PARA EL
CUIDADO DE LA PIEL COMO CREAR UN
PLATO SALUDABLE
CELEBRA NUESTRO
ANIVERSARIO
2017 1
Historia
RESEÑA
BOTICAS SALVADOR Boticas Salvador inició sus actividades en el año 2009, con el sueño de su fundador, el señor Geovanny Cano Salvador, quien de manera entusiasta decidió emprender su propia empresa a pesar de las dificultades y los pensamientos negativos de las personas que le rodeaban y los miedos a fracasar, con la ayuda de sus hermanos fue en contra de la corriente, consiguió un préstamo y logró empezar lo que hoy es su empresa. Su primer local se ubicó en santa Anita luego pasó frente al hospital María Auxiliadora, y trabajando al principio ellos junto a 3 colaboradores durante varias horas al día, se logró hacer crecer el negocio hasta tener el día de hoy 6 locales prósperos ubicados en el cono sur, y alrededor de 30 colaboradores. Además de haberse convertido en una corporación conformada por cuatro de los hermanos Cano Salvador. Hoy en día se brinda servicio de calidad y productos de primera, con un trato cálido y muchas ganas de brindar salud y bienestar a sus pacientes.
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Salud y bienestar a su alcance
CONVENIO
SALVADOR - VILLA SUR El convenio consiste en la atención a todos los pacientes del S.I.S que se realizan la hemodiálisis, que es un tratamiento médico que consiste en eliminar artificialmente sustancias nocivas de la sangre, especialmente las quedan retenidas a causa de la insuficiencia renal mediante un riñón artificial que es un aparato que les colocan. Se les brinda todas las medic-
inas para sus tratamientos, de manera gratuita, ya que el S.I.S es el encargado de costear esta medicina. Villa Sur es un centro de diálisis, que envía a los pacientes a ser atendidos por nosotros, totalmente cubierto por el SIS. Las recetas se recogen una vez al mes, presentando la receta original y copia, DNI del paciente y el apoderado (encargado
de recoger la medicina) y sus respectivas copias. El plazo dado para el recojo de la medicina es aproximadamente de una semana, y se atiende en cualquier horario, para facilidad del paciente.
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Nutrición
¿ ES EL COLÁGENO? QUE
El COLÁGENO es la proteína más abundante de nuestro cuerpo. Es uno de los principales componentes de articulaciones, huesos, músculos, encías, dientes y piel, además de otras estructuras y tejidos orgánicos. Se encuentra únicamente en los tejidos humanos y animales, a los que aporta cohesión, resistencia y flexibilidad.
DEPORTISTAS
Por el contrario, el COLÁGENO ASIMILABLE O HIDROLIZADO es un ingrediente alimenticio soluble, que se elabora a partir de una fragmentación de la molécula de colágeno nativo (el que se encuentra en los tejidos animales), mediante una predigestión o hidrólisis.
A PARTIR DE LOS 40
Ideal para deportistas
Colnatur mejora el desempeño fìsico, conservando la masa muscular, el buen funcionamiento de los huesos, cartílagos y articulaciones que se desgastan en mayor proporción debido al esfuerzo físico continuo.
¿Conoces colnatur? Es un suplemento nutricional compuesto por proteina colageno hidrolizada (predirigida) muy asimilable en forma de polvo granulado saludable.
BELLEZA
Ideal para verse bien
También permite elasticidad, tersura de la piel, disminución de arrugas; además del cuidado de dientes, cabello y uñas.
Ideal a partir de los 40 años
Por último, aporta el colágeno perdido por el paso de los años y apoya en el tratamiento para pacientes con artrosis y osteoporosis.
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Salud y bienestar a su alcance
Nutriciรณn
COMO CREAR
UN PLATO SALUDABLE Llena al menos 1/2 de tu plato con vegetales Los vegetales aportan mucha vitaminas y pocas calorias
Llena al menos 1/4 de tu plato con proteinas
Llena al menos 1/4 de tu plato con granos
Estos alimentos te dan proteinas y grasas saludables
Los granos ricos en fibra te ayudan a sentirte lleno por mas tiempo
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Nutrición
IMPORTANCIA DEL CALCIO EN NUESTRA ALIMENTACIÓN
El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano, en promedio, una persona debe consumir 900mg por día. 1 taza de yogurt solido (240g) contiene entre 200 a 300mg de calcio lo que cubre aproximadamente el 27% de la recomendación diaria. El calcio permite la contracción muscular y la formación del hueso El yogurt aporta calcio y proteinas esenciales para lograr una masa ósea máxima y óptima durante los picos de crecimiento de una persona
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Las fuentes mas importantes de calcio son: Los lácteos como el yogurt, la leche y el queso. Los frutos secos como las nueces y las almendras lo contienen, pero su consumo debe ser moderado. Con un puñado al día es más que suficiente.
La soya es ideal para vegetarianos y para intolerantes a la lactosa que buscan los beneficios de este mineral. El consumo adecuado de calcio en la dieta puede disminuir la absorción de las grasas que comemos.
Calcibone
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Power Maker Beneficios -Es un generador celular de alto rendimiento -Retarda el envejecimiento -Fortalece la actividad sexual -Tonifica, reafirma y da volumen a la masa muscular -Ayuda a la pronta recuperación post-operatoria
Plantaben Beneficios -Fortalece el sistema inmunológico -Favorece el buen funcionamiento el sistema nervioso -Actúa como antioxidante -Favorece el metabolismo -Ayuda a la maduración de los glóbulos rojos
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Omni Plus
Salud y bienestar a su alcance
Cuidados para la piel
TIPS PARA EL
CUIDADO DE LA PIEL
1. Aumenta la hidratación Usa una crema más espesa rica en niveles de hidratación y repite su aplicación durante en día. 2. Evita las duchas muy calientes El calor seca la cara y bajamos la humedad y con ella la hidratación. 3. Ojo con el alcohol Los productos que contienen alcohol tienden a resecar la piel, evítalos.
4. El coco es tu mejor aliado Debido a sus propiedades trata de optar por cremas, shampoos, jabones, etc; que contengan aceite de coco. Es increíblemente beneficioso para la piel durante el invierno 5. Usa protector solar La exposición solar sin protección es la principal causa de cáncer en la piel además si los usas combates el envejecimiento prematuro. 6. Recuerda proteger tus labios
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Cuidados para la piel
MITOS Y REALIDADES SOBRE LAS
Mito: Solo la padecen las mujeres Realidad: Las várices son la dilatación anormal de una vena o la aparición de una vena aberrante (por aumento de la presión dentro del sistema venoso) en un sitio donde no debería estar. En consecuencia, cualquier persona que tenga venas, independientemente de su sexo, está expuesta a sufrir este trastorno. Sin embargo, la incidencia es mayor en ellas que en ellos: en líneas generales, por cada ocho mujeres afectadas hay un hombre. Mito: Se trata solo de un problema estético Realidad: Es verdad que las várices no son como para acudir a un concurso de belleza, pero no es menos cierto que vienen acompañadas con sensación
VÁRICES
de pesadez, edema (hinchazón) y picor. Aparte, el paciente se expone a la tromboflebitis (un coágulo obstaculiza el tránsito de la sangre), complicación que provoca la muerte de uno de cada mil sujetos. Mito: Solo hay un tipo de várices Realidad: Las personas pueden presentar las llamadas arañitas o várices de verdad (que miden más de 4 milímetros de diámetro). Las primeras se ven fundamentalmente en las mujeres y se asocian con hormonas y no con el desempeño de las válvulas venosas Mito: El mayor factor de riesgo es estar de pie mucho tiempo Realidad: La primera razón es la herencia. Si en la familia hay una persona con várices, los descendientes las here-
darán con mucha facilidad. El levantamiento de peso es otro elemento que juega en contra de los varones. Ellos tienden a hacer ejercicios más fuertes y salen las venas de ejercicio, que en principio no son várices pero que se convierten en ellas con el tiempo. Mito: Si una persona camina, evitará las várices Realidad: La carga hereditaria siempre estará presente y esto no puede ser modificado. De cualquier manera, caminar mucho (por lo menos 40 minutos dos veces al día), no eternizarse frente al computador (se recomienda levantarse cada hora y dar varios pasos), bajar de peso y reducir los embarazos contribuirá a disminuir las várices en las piernas.
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Salud y bienestar a su alcance
Cuidado Personal
HÁBITOS PARA MANTENER UNA BUENA SALUD BUCAL Cepillar los dientes al menos tres veces al día Lavar la superficie externa de los dientes, la interna y la lengua. Limpiar los espacios entre los dientes con hilo dental. Renovar el cepillo cada tres meses.
Evitar el consumo de golosinas y azucares. De hacerlo, cepillarse los dientes enseguida. Mantener una alimentación variada y equilibrada. Visitar al dentista al menos 1 vez al año Recordar que el enjuague bucal no reemplaza el cepillado, es solo un complemento del mismo.
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Adultos
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Incontinencia urinaria Es la perdida involuntaria de la orina a través de una uretra estructuralmente sana
Causas
Factores
-Déficit de la musculatura del suelo pélvico -Intervenciones quirúrgicas -Alteraciones neurológicas -Determinados estados emocionales (miedo, frio...)
-Edad -Hiperlordosis lumbar -Obesidad -Estreñimiento Crónico -Enfermedades que curses con tos crónica -Actividad laboral de pie -Actividades deportivas
Tratamiento
MARCA EXCLUSIVA
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Técnicas de fisioterapia de suelo pélvico: -Biofeedback -Ejercicios de kegel -Entrenamiento de la musculatura -Ejercicios de gimnasia abdominal hipopresiva,etc
Salud y bienestar a su alcance
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PENSANDO EN TU SALUD 5
LOCALES
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Local principal Boticas Salvador Avenida Miguel Iglesias # 947 S.J.M Sucursales: Boticas Salvador: Av. Miguel Iglesias # 961 S.J.M Boticas Unidas: Av. Miguel Iglesias # 945 S.J.M Boticas Salvador: AA.HH. Villa Alejandro Primera etapa Mz.L lote 35-LurĂn Otros servicios Agente BCP Internacional: AA.HH. Villa Alejandro Primera etapa Mz. L Lt. 32-LurĂn Distribuidora San Juan: Av. Miguel Iglesias # 945 S.J.M
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Salud y bienestar a su alcance