Octubre 2022 Edición #180

Por: Carlos Martínez Medina

Los tiempos cambian la tecnología, la ciencias, las estadísticas, la metodología, la investiga ción, el clima, el ambiente es decir todo va cambiando de generación a generación, el mundo es cambiante, y MIREVISTA LOS RÍOS no es la ex cepción, en noviembre 5 del 2005 aparece como un medio de comunicación independiente, único como revista full color en formato A4, para dar a conocer los principales hechos de la provincia es pecialmente y de su entorno cercano a la provincia de Cotopaxi, Guayas, Bolívar y Manabí, cubriendo aproximadamente 20 cantones en general, con acontecimientos de política, turismo, sociales, cul turales y deportivos, hasta finales del 2019, como un medio de comunicación físico.

En el 2020 por razones que ya todos conocemos por la pandemia mundial, dejamos de circular como medio físico, hasta el 7 de noviembre del mismo año en que aparece una nueva propuesta de comunicación de entretenimiento, revista musi cal, farándula, moda, concursos y premios, esta vez haciéndose énfasis del cambio pasamos a lo digi tal, con un nuevo nombre MI REVISTA MIX en Fa cebook como @mirevistamixdigital y en Instagram como @mirevistamix . Pero como lo bueno se repite a pedido de muchos de nuestros clientes estare mos también con la revista física o impresa y digital.

Con altos y bajos, mas de altos, nos prestamos a cumplir el próximo 5 de noviembre el Décimo Sép timo Aniversario de vida institucional y es oportu nidad para agradecer a Dios, a mi familia y a los centenares de clientes e instituciones que a lo lar go y ancho del territorio que hemos recorrido, han confiado en nosotros por nuestra forma de orientar a la ciudadanía con la verdad sin sesgos ni protago nismos de ninguna naturaleza.

Como parte de las festividades re ligiosas de las Mercedes y de can tonización de Quevedo en su 79 aniversario, se realizó el pasado 23 de septiembre la Ronda de Con fraternidad Quevedeña, en la Ruta del Rio, lugar donde se dieron cita miles de ciudadanos para admirar y apreciar el arte, cultura y música de diversas delegaciones tanto local, provincial, nacional e internacional.

El evento contó con el aval del alcal de de la ciudad Lcdo. John Salcedo Cantos, organizado por la Dirección de Gestión de Turismo, Fomento al Deporte, Arte y Cultura del Munici

pio de Quevedo.

Tradiciones culturales a través del arte, comparsas, folclor y otras ma nifestaciones de costumbres como carros alegóricos con diversos colo res que representan las tradiciones de nuestros pueblos, fueron aplau didas por los presentes.

Este tipo de eventos son importan tes para mantener vivo el espíritu cultural de nuestros antepasados en la nueva generación de jóvenes, así como también para la reactiva ción económica de la ciudad, a tra vés del turismo y del comercio local.

RONDA DE LA CONFRATERNIDAD SE VIVIO EN QUEVEDO

Tradición, Arte y Cultura

Juan Carlos Macías Intriago Artista Urbano Graffiti triunfa en eventos nacionales.

Juan Carlos Macias Intriago es Licen ciado en Marketing graduado en la Universidad Técnica Estatal de Queve do, pero su nombre artístico es Juam Rap, muy conocido a nivel nacional por sus logros alcanzados en varias participaciones.

En el Evento SPARY LATINO realizado en la ciudad de Guayaquil en las ins talaciones de Wynwood Sport Plaza, con la participación de 16 artistas a nivel nacional con diferentes técnicas de pintura, Juam Rap fue el ganador del primer premio.

Así mismo en el evento organizado en la ciudad de Quito con la temática

fútbol en las instalaciones del Com plejo Soccer City al Norte de QuitoCarapungo donde participaron mas de 20 artistas, Juam Rap resultó nue vamente triunfador, con lo que ratifica su racha ganadora imponiéndose su técnica en la pintura.

Sus proyecciones comoartista es se guir perfeccionando su técnica y es tilo en la pintura, representar al País de manera internacional, presentar su Galería y brindar sus conocimientos de Arte realizando Talleres o Cursos en diversos cantones con el apoyo de las autoridades.

La Fundación Reina de Quevedo una entidad solidaria de ayuda social sin fines de lucro, creada por 18 ex reinas a saber:

María Antonieta Larrea, Antonieta Orellana, Inés Bajaña, Inmaculada Bajaña, Augusta Cepeda, Margarita Colina, Guisella Flores, Aminta Giral do, Doris Haón, Mari Mora, Saruka Muñoz, Mercedes Pinargote, Jacque line Quirola, Nora Rivera Cruz, Ma riana Sacoto, Olivia Serrano, Mayra Soriano y Lula Sarsoza, todas ellas motivadas por el deseo de ayudar y servir a sectores sociales de menor recursos económicos especialmente niños, niñas, adolescentes y muje res solteras, la misma que hasta este momento se mantiene como obje tivo principal, organizando taller de orientación, cursos y especialmente acogida y alimentación de 45 niños y niñas de 12 a 36 meses de edad, mediante convenio firmado el 28 de enero del 2022 con el MIES, atendi dos por 5 educadoras.

Son muchas las actividades que ha realizado la Fundación a lo largo de sus años como es: Jornadas médicas para las mujeres que se encuentran en el Centro de Rehabilitación

Social, etrega de juguetes a niñas y niños en programas especiales por motivo de la na vidad, mingas

FUNDACIÓN QUEVEDO

Reina de Quevedo

Sirviendo desde 1997

de limpieza en la urbe quevedena, y pedido de cumplimiento de la orde nanza municipal sobre aseo y reco lección de basura, elección de reina de la provincia periodo 2002, elec ción de reina de Quevedo por tres anos consecutivos y los recursos eco nómicos recaudados son destinados a programas de ayuda social.

Un poco de Historia, la Fundación fue creada en la presidencia del Dr. Fabián Alarcón Rivera, publicado en el registro oficial No. 1279. en 1997.

En la Alcaldía de Don Eloy Mueckay Basurto en la sesión municipal del 27 de julio del 2001 fue aprobada la donación de 1452 m2, a favor de la Fundación, pero la escri tura pública fue firmada por Don Marco Cortés V como alcalde del cantón.

En el 2002 de firmo el convenio Bipartito entre el Gobierno Provincial de Los Ríos y el Municipio de Quevedo y se puso la pri mera piedra para la cons trucción de la casa de las madres sol

teras donde hoy funciona el Centro de Desarrollo Infantil de pequeños Gigantes.

La primera directiva fue conformada por María Antonieta Larrea Presiden ta, Inés Bajana Mendieta Vicepresi denta, Mina Ching Montiel Directora Ejecutiva, Jessenia Giraldo Cano se cretaria; en calidad de Vocales Prin cipales: Jacqueline Quirola Macias, Nora Rivera Cruz, Inmaculada Baja na Mendieta. Directiva actual: Ab. Iveeth Yanez Cadena Presidenta, Ab. Jacqueline Quirola Macias. Vicepresi denta, Ing. Yamel Zambrano Directo ra Ejecutiva, Vocales principales: Ing. Alisson Espinoza, Ing. Carla Romero, Ab. Saskya Sacasa Prado.

Nataly Gonzales Carriel

Nueva soberana de los Ríos

En la ciudad de Babahoyo capital de la provincia, en noche del 1 de octubre con la participación de 13 hermosas candidatas representando los cantones de la provincia de Los Ríos, se llevo a cabo la elección de la reina, siendo electa Nataly Gonzales Carriel representante de Vinces más conocido como Paris chiquito, como la nueva so berana 2022- 2023.

La representante de Babahoyo Denisse Carvajal fue electa como Virreina, como segunda finalis ta es Unise Garcés representante de Montalvo, y primera Finalista es Lynne Escobar represen tante de Puebloviejo, quien además fue electa como Miss Cultura y Tradición Los Ríos, mientras que la representante de Quinsaloma Karina Mo reira Reyes fue electa Miss Turismo.

El público que se dio cita al evento en el comple jo deportivo Los Chorillos y miles de seguidores a través de las redes sociales aplaudieron la deci sión del jurado y la participación de las candida tas todas ellas estuvieron atractivas modelando trajes de baño y de gala, también demostrando capacidad al momento de responder la pregun ta, belleza y donaire.

¿Quién es

Mayra Diaz?

Soy una mujer quevedeña compro metida con las causas sociales. Apasionada por mi carrera. Soy exigente y determinada en los retos que asumo.

¿Qué te motivó a estudiar odontología?

Siempre quise estudiar una carrera de salud. En principio estaba enfocada en estudiar medicina, pero me terminé enamorando de la odontología. Amo ayudar a las personas que han perdido las ganas sonreír porque algo no les gustas de su sonrisa, es para mí muy gratificante devolverles la seguridad para sonreír.

¿Te gustan las mascotas? Claro. Desde pequeña he tenido masco tas, actualmente me acompañan, Lana, Mía y Max que son mi adoración y también ten go un gato que se llama Black. Diariamente dedico unas horas de mi vida para cuidarlos, consentirlos y mimarlos. A Lana me la regala ron cuando estaba realizando la rural y Mía es su hija. Max es el más inquieto.

¿Qué significa tu familia para ti?

Mi familia para mí es mi todo. Mis padres y mis her manos son las personas en las que más confío. Ellos son mi inspiración y son el puntal más im portante de mi vida.

¿Cuáles son tus proyectos profesionales?

Por ahora mi principal objetivo esta orientado a los proyectos sociales dirigidos a los sectores vulnerables y de atención prioritaria de nuestra pro vincia.

En el ámbito privado planeo continuar capacitándome en mi profesión para brindar una mejor atención a mis pacien tes.

Un mensaje para los jóvenes riosenses

Que se preparen, que estudien, que aprovechen las oportunidades que se presentan. La provincia requiere a los jóvenes profesionales para servir a la sociedad.

Quevedo

79 ANIVERSARIO DE CANTONIZACION

Quevedo, es una ciudad de la región costa, cabecera canto nal del Cantón Quevedo, así como la urbe más grande y poblada de la Provincia de Los Ríos. Se localiza al centro de la región litoral del Ecuador, en una extensa llanura atravesada por el río Quevedo, a una altitud de 74 m s. n. m. y con un clima lluvioso tropical de 25,2 °C en promedio. Tiene una población aproximada de 200 mil habitantes, lo que la con vierte en la décimo segunda ciudad más poblada del país. La ciudad es el núcleo del área metropolitana de Quevedo, la cual está constituida además por parroquias urbanas y rurales.

Sus orígenes datan del siglo XIX, pero es a mediados del siglo XX, de bido a su ubicación geográfica, que enlaza a varias ciudades del país, cuando presenta un acelerado crecimiento demográfico hasta estable cer un poblado urbano, que sería posteriormente, uno de los principales núcleos urbanos de la provincia, así como también es uno de los más im portantes centros administrativos, económicos, académicos, financieros y comerciales. Las actividades principales de la ciudad son el comercio, y del campo la agricultura con cultivos de banano, palma africana, maíz, arroz y misceláneos.

Desde hace más de dos décadas Quevedo se ha convertido en el centro educativo de mayor importancia con presencia de varias universidades publicas y privadas siendo la de mayor relevancia la Universidad Técnica Estatal de Quevedo con cerca de 12 mil estudiantes que no son solo de la ciudad sino de toda la provincia de Los Ríos, y cercanas como Guayas, Manabi, Cotopaxi y Bolivar,asi como también estudiantes de los países vecinos, Colombia, Perú, Bolivia entre otros.

Época prehispánica

Cultura Milagro-Quevedo

En los territorios de Quevedo, se asentó la Cultura Milagro-Quevedo. Existió desde aproximadamente 500 d. C., hasta la llegada de la invasión española alrededor del año 1500 d. C. Esta cultura prehispánica ocupó la zona comprendida entre las estribaciones occidentales de la cordillera de los Andes y las colinas del litoral ecuatoriano, constituyendo, con los atacames, Jama II y las culturas manteña y huancavilca las últimas cultu ras en la costa ecuatoriana antes de la llegada de los primeros españoles en 1526, con quienes se iniciará el periodo de conquista y colonización. Milagro-Quevedo constituye una de las culturas precolombinas que ma yores territorios ocupó, pues su expansión comprendió todo el sistema fluvial del Guayas incluyendo sus dos grandes ríos Daule y Babahoyo, y todos sus afluentes.

Se definían étnicamente como chonos, sus miembros fueron consuma dos orfebres que trabajaron delicadamente el oro y la plata, y llevaban para su adorno personal hasta doce aretes (seis en cada oreja), no solo en el lóbulo sino alrededor del pabellón.

Uno de los rasgos que caracterizaban a esta cultura y quizá el más des tacado fue la existencia de un gran número de Tolas en casi todo el te rritorio que ocuparon. A menudo estas Tolas se encuentran en grupos, pero las hay también aisladas. Los tamaños son variables, así como sus formas. Las más pequeñas suelen medir unos 10 metros de diámetro por apenas solo dos de altura, mientras que las más grandes pueden tener dimensiones impresionantes: más de 100 metros de longitud por unos 30 de altura y sobrepasando los 10 de altura.

La cultura ocupó los territorios actuales de las provincias del Guayas, Los Ríos y El Oro. Sus trabajos en cerámicas son muy variados con represen taciones de serpientes, ranas, lechuzas y otros anfibios.

Época republicana

En 1838 las tierras de Quevedo eran despobladas y sin uso, y el poblado más cercano era Zapotal; es por eso, que cuando Don José Camilo Calix to quiso hacerse con estas tierras, pidió autorización a Zapotal. Después, Calixto vende gran parte de los terrenos a Catalina Estupiñán y juntos pidieron al agrimensor Timoteo Quevedo, que haga un levantamiento topográfico y parcelación. El 22 de septiembre de 1852 en Guayaquil, se eleva a Quevedo a la categoría de parroquia rural del cantón Pujilí En 1857, se empieza a explotar el caucho, lo que motivó la venida de muchas personas a estas tierras; empezó así el crecimiento de Quevedo. En 1885 Quevedo pasó a pertenecer al cantón Latacunga. El 6 de oc tubre de 1860, García Moreno creó la provincia de Los Ríos y Quevedo pasó a pertenecer al cantón Vinces. En 1861 Quevedo pasó nuevamente a ser parte del cantón Pujilí. Pero, el 24 de febrero de 1869, definitiva mente se anexa al cantón Vinces.

En 1930 una gran planta de luz eléctrica fue adquirida por Camilo Aré valo Govea, Presidente del Consejo Parroquial de Quevedo; esta planta brindaba servicio hasta las 10 de la noche. El malecón de la ciudad pre sentaba un intenso movimiento de gente, carretas tiradas por caballos, en el muelle las lanchas: Independencia, Blanca Aurora y Rosa Elvira, ha cían viajes de Quevedo a Guayaquil, en ese tiempo todo el transporte fuera del pueblo era vía fluvial. Gracias a esto Quevedo empezó a crecer aceleradamente. Fue entonces cuando llegaron a Quevedo numerosos chinos, dando lugar a la colonia asiática más grande del país.

El 7 de octubre de 1943, se creó el Can tón Quevedo. En 1948, se inició el auge del banano, con esto se incrementó el desarrollo de la ciudad, que crecía cada vez más.

Loor A la Provincia de Los Ríos

162 años de provincialización.

Los Ríos es una de las 24 provincias que conforman la República del Ecuador, situada en el centro del país, en la zona geográfica conocida como región litoral o costa. Su capital administrativa es la ciudad de Babahoyo, mientras la urbe más grande y poblada es Quevedo. Ocupa un territorio de unos 7100 km², siendo la décimo cuarta provincia del país por extensión. Limita al norte con Santo Domingo de los Tsáchilas, por el este con Cotopaxi y Bolívar, al noroccidente con Manabí y al oeste y al sur con Gua yas.

En el territorio fluminense habitan 943.296 personas, según la proyección demográfica del INEC para 2022, siendo la cuarta provincia más poblada del país después de Guayas, Pichincha y Manabí. La Provincia de Los Ríos está constituida por 13 canto nes, con sus respectivas parroquias urbanas y rurales.

Es uno de los más importantes centros administrativos, econó micos, financieros y comerciales del Ecuador. Las actividades principales de la provincia son el comercio, la ganadería, la in dustria y la agricultura.

El área de la provincia fue cuna de antiguas culturas como Cho rrera y Milagro-Quevedo. Colonizada la región, en 1596 fue or ganizada como Tenencia, dependiente del Corregimiento de Guayaquil. Después de la guerra independentista y la anexión de Ecuador a la Gran Colombia, se crea la Provincia de Guaya quil el 25 de junio de 1824, en la que dentro de sus límites se encuentra el actual territorio fluminense. El 6 de octubre de 1860 se crea la duodécima provincia del país, la Provincia de Los Ríos.

Época prehispánica

Los Ríos es el antiguo hogar de culturas aborígenes como los Babahoyos, Babas, Palenques, Mocaches, Quilches y Pimochas. Existen vestigios arqueológicos de las culturas y casa Tejar-Dau le, Milagro-Quevedo y Valdivia. La cultura Chorrera se extendió por las actuales provincias de Los Ríos, Guayas, Manabí y que ha bría llegado por el callejón interandino hasta Cañar y Azuay. Se supone que duró desde 2300 hasta 1500 años a. C. Esta cultura presenta un perfeccionamiento del sistema agrario, si bien ca rece de suficiente información científica para caracterizarlo. Era un pueblo sedentario con una cultura agraria evolucionada. Con ella el arte cerámico alcanzó un apogeo estilístico, ornamental y funcional a través de bellas representaciones policerámicas, hu manas, zoomorfas y de frutas agrícolas que muestran la variada y eficiente economía de que gozaron sus pobladores y una intima relación entre el hombre y la naturaleza; la calidad mencionado estuvo unida a la maestría en la técnica del modelo de vasos de botellas y de figurillas huecas, así como en el uso de pinturas iridiscentes. En la ejecución de estas labores presentan una in

novación adicional la de haber abandonado el campo del mito, de la magia, del culto para asumir la vida cotidiana como motivo de su arte.

Época colonial y republicana Babahoyo fue levantada en épocas muy remotas por los le gendarios indios babahuyus, integrantes de la confederación Huancavilca, quienes en 1535 ofrecieron tenaz resistencia a los conquistadores españoles. Pacificada la región, en 1596 fue or ganizada como Tenencia, dependiente del Corregimiento de Guayaquil. Se cree que el año de 1796 el capitán Carlos de Be tember y Platzaen, adquirió sus territorios con dinero de sus pe culios, e inició el levantamiento de una ciudad a la que llamaron “Santa Rita”; pero ha podido comprobarse documentalmente que esto no es así, ya que la población de Santa Rita de Babaho yo es mucho más antigua.

Originalmente ocupó la margen derecha del río Babahoyo, y en épocas de la colonia se convirtió en un importante centro de trá fico comercial entre las poblaciones de la Costa y de la Sierra.

Babahoyo ha sido en la historia ecuatoriana una ciudad dis tinguida por hijos heroicos y trabajadores quienes no se han querido descargar golpes mortales a su tierra sea en incendios, inundaciones y sequías. El 11 de octubre de 1820, Babahoyo proclama su emancipación política y pasa a constituirse en la principal ciudad de organización de las fuerzas libertadoras a la patria. En la histórica Hacienda Elvira ocurren durante el 3 y 10 de mayo de 1845 los combates de las tropas marcistas contra las del presidente Juan José Flores. Y en la Hacienda Virginia, son firmados el 17 de junio del mismo año, los convenios de paz, que ponen término a la dominación Floreana en el país. Después de la formación de la república, ciudadanos patriotas de esta región apoyaron a las tropas que combatieron contra el general Antonio Franco, aliado del presidente Ramón Castilla del Perú. En premio a ese valor, Gabriel García Moreno ordenó la creación de la provincia de Los Ríos, el 6 de octubre de 1860.

El gobierno provincial está conformada por un prefecto, una vi ceprefecta y el consejo provincial. El prefecto es la máxima au toridad y representante legal de la función ejecutiva dentro de la provincia y es elegido en binomio junto a la viceprefecta por votación popular en las urnas. El consejo provincial es el órga no de legislación y fiscalización del gobierno provincial, y está integrado por el prefecto quien lo preside con voto dirimente la viceprefecta, los alcaldes de los trece cantones y representantes de los gobiernos de las parroquias rurales. En la actualidad el cargo de prefecto lo ejerce Johnny Terán, elegido para el perio do 2019 - 2023. Actualmente la gobernadora de la provincia es Connie Jiménez.

“Una mejor administración en la historia de Quevedo es posible”, ALEXIS MATUTE.

“Descomplicado, bastante apasionado por lo que me propongo. Docente, futbolista, esposo, padre de Alexita”, así es como se describe el candidato al preguntarle quién es Alexis Matute.

Las elecciones a la alcaldía de Quevedo se apro ximan, ante esto, varios han sido los postulantes para representar a la “Ciudad del Río”, entre ellos se destaca Alexis Matute, quien se define por ser un profesional amante a la investigación agropecuaria, fiel creyente en que cada cosa tiene una razón de ser, pues cada peldaño de su vida ha representado un gran esfuerzo para él.

Al preguntarle sobre su infancia, es inevitable verlo emocionado por recordar a aquel niño que soñaba con ser lo que hoy en día es Matute. “Mi infancia es y será la mejor que pude tener, me formé en una fa milia de comerciantes informales, desde mi abuela, mi madre, hasta mis tíos. De ellos aprendí desde niño a conocer el valor de las cosas y de la vida”. También cuenta que en el camino del ejemplo, empezó a su corta edad a ser un pequeño comer ciante de tamaño, pero gran comerciante de cora zón, dedicado a la venta de periódicos, caramelos, empanadas que su madre preparaba, e incluso a la venta de gorros navideños que él mismo confec cionaba.

Algo que rescata mucho de su infancia son sus amistades; “siempre he sido muy amiguero, hasta hoy conservo esas lindas amistades de la infancia. En fin, he tenido una grata niñez y adolescencia, y sobre todo, llena de muchas enseñanzas”.

En el ámbito político, Alexis menciona dos motivos fundamentales que lo impulsaron a ser candidato para la alcaldía de Quevedo; “El primero es que, considero que el proyecto de la Revolución Ciuda dana es el mejor proceso que puede transformar la calidad de vida de las personas. El segundo que, viendo el accionar administrativo de los políticos de turno, considero que una mejor y diferente administración pública puede realizarse. Donde prime el sentido común, y las ganas de mejorar la vida de la gente, pero desde un modo integral. Sentar las bases de lo que debe ser Quevedo, una ciudad modelo en la región y muy atractiva para la empresa privada”.

Según el candidato Alexis Matute, el Movimiento Revolución Ciudadana, al que representa, tiene como principal objetivo llegar siempre con política pública que genere bienestar en la gente, desde las competencias propias del GAD Quevedo, in vertir en desarrollo social sin descuidar el ornato y

la limpieza de las 11 parroquias. Matute hace hincapié en que la ciudadanía merece que se mejore la calidad de vida de cada uno de ellos. Para cumplir con esto, una de sus principales iniciativas es mejorar las redes actuales de agua potable por unas que garanticen la calidad de esta desde su reservorio hasta el consumo. Según una encuesta de la consultora CID Gallup elaborada entre el 10 y 19 de mayo de 2022, Ecua dor es el tercer país con mayor tasa de robos y asal tos, con un porcentaje del 43% durante los prime ros cuatro meses del año. No es de sorprenderse que estas cifras podrían incrementar si no se trata este tema como un eje central para el desarrollo de la ciudadanía.

Tomando en cuenta el tema de la inseguridad, Alexis Matute menciona que: “Como es de conoci miento, las competencias de seguridad son del go bierno central. Sin embargo, potencializaremos el empleo y generaremos plazas de trabajo mediante alianzas público-privadas, Además, a través de los emprendimientos agro-productivos, permitiremos un dinamismo económico, para indirectamente crear una ciudad con verdaderas oportunidades. En esto buscaremos involucrar a las universidades de la ciudad, así como colegios, institutos y empre sas.

Por otra parte, Quevedo se ha caracterizado por décadas en vivir del comercio, donde cada día na cen nuevos emprendimientos, convirtiéndose en fuente principal para la economía del cantón. El candidato Alexis Matute resalta la importancia de reconocer el esfuer zo de cada uno de ellos; “Total apoyo para ellos, recordemos que Quevedo es el foco de la comercialización de la zona norte de la provincia. Por ello, los comerciantes tendrán todas las como didades pero siempre con orden y compromiso por parte de quienes partici pan en las diferentes acti vidades de negocios”.

Además, se siente total mente comprometido con brindar su ayuda a los más vulnerables de la ciudada nía, como son los niños, niñas, adultos mayores y por supuesto, animales en

situación de calle; “Crearemos una clínica pública veterinaria e iniciaremos el censo para mascotas, planes de esterilización para disminuir los anima litos de la calle. Fortaleceremos los convenios con la liga deportiva cantonal para brindar oportunida des deportivas a jóvenes y adolescentes, así como programas de arte y cultura. Para los adultos ma yores tendremos espacios públicos donde puedan desarrollar actividades al aire libre, sin descartar que puedan aún ser inseridos en programas labo rales de acuerdo con sus competencias”.

A vísperas de las campañas electorales, Alexis Ma tute recorre la ciudad de Quevedo con la idea firme de que una mejor administración en la historia de Quevedo es posible. “Empezaremos por satisfacer las necesidades básicas, sin pensar políticamente sino socialmente, como siem pre dice nuestro presidente eter no, “jamás pen saremos en las próximas elec ciones sino en las futuras ge neraciones”.

IndependIente del Valle CAMPEON SUDAMERICANA 2022

El Club de Alto Rendimiento Especializado Independiente del Valle, mayormente co nocido como Independiente del Valle, es un club deportivo ecuatoriano originario de la ciudad de Sangolquí, fundado el 1 de marzo de 1958. Actualmente compite en la Serie A de Ecuador, es uno de los clubes ecuatoria nos con mayor performance de los últimos tiempos. A nivel internacional posee dos tí tulos de Copa Sudamericana, 2019 – 2022, además, fue subcampeón de la Copa Liber tadores 2016 y de la Recopa Sudamericana 2020. En el torneo local ha sido campeón de la Serie A de Ecuador 2021.

Ubicación: Sangolquí, su actual presidente Sr. Franklin Tello Núñez, actualmente participa en la Liga: Serie A de Ecuador, Copa Ecuador, tiene su propio Estadio Rumiñahui.

Datos del club

Puesto histórico: 15.° (31.° según la RSSSF) Temporadas en Serie A: 13 (2010-Presente).

Temporadas en Serie B: 2 (2008-2009).

Temporadas en Segunda Categoría: 19

(1979-1985, 1996-2007).

Mejor puesto en la liga: 1.° (2021).

Peor puesto en la liga: 10.° (2010 y 2011).

Mayor goleada a favor en torneos naciona les:

6 - 0 contra Olmedo (5 de julio de 2014).

6 - 0 contra Fuerza Amarilla (22 de octubre de 2017).

Mayor goleada a favor en torneos internacio nales:

5 - 0 contra Universidad Católica de Chile (26 de mayo de 2019) (Conmebol Sudamericana 2019).

5 - 0 contra Flamengo de Brasil (17 de sep tiembre de 2020) (Conmebol Libertadores 2020).

6 - 2 contra Unión Española de Chile (16 de marzo de 2021) (Conmebol Libertadores 2021).

4 - 0 contra Universitario de Perú (5 de mayo de 2021) (Conmebol Libertadores 2021).

Mayor goleada en contra en torneos nacio nales:

1 - 6 contra Deportivo Quito (5 de marzo de 2011)

Mayor goleada en contra en torneos interna cionales:

4 - 0 contra Estudiantes de La Plata de Argen tina (12 de febrero de 2015) (Copa Libertado res 2015).

4 - 0 contra Flamengo de Brasil (30 de sep tiembre de 2020) (Conmebol Libertadores 2020).

5 - 0 contra Palmeiras de Brasil (27 de abril de 2021) (Conmebol Libertadores 2021).

Máximo goleador his tórico: Junior Sornoza (66 goles anotados en partidos oficiales).

Máximo goleador en torneos nacionales: Junior Sornoza (56 goles).

Máximo goleador en tor neos internacionales: Ju nior Sornoza (10 goles).

Gabriela Vargas

Ganó el primer oro de Ecuador en los Juegos Suramericanos

La patinadora Gabriela Vargas ratificó su condición de favorita y ganó la primera medalla de oro para Ecuador en los Juegos Sura mericanos Asunción 2022. Ocurrió domingo 2 de octubre del 2022. La tricolor, de 24 años, se coronó en la prueba femenina de los 1000 metros sprint, en el patinaje de velocidad. En el podio la acompaña ron las colombianas Gabriela Rueda y María Fernanda Timms.

Por sus destacadas actuaciones internacionales, Gaby Vargas llegó a estos Juegos Suramericanos como abanderada de la delegación tricolor. Se destaca su actuación en los World Games Birmingham 2022, al convertirse en la primera ecuatoriana en coronarse cam peona en unos Juegos Mundiales, además de sumar otras medallas.

Gabriela Vargas y la delegación ecuatoriana

La cifra oficial de inscritos de Ecuador para los XII Juegos Surame ricanos quedó en 219 deportistas, 94 mujeres y 125 varones. Así lo confirmó el Comité Olímpico Ecuatoriano (COE), tras la reunión de registro de delegaciones realizada el domingo 25 de septiembre del 2022 en Asunción.

Los Juegos empezaron el 1 de octubre y se realizarán hasta el 15 de octubre del 2022.

Hasta las 18:00 del 2 de octubre del 2022, Ecuador se ubicaba en el sexto lugar del medallero con tres preseas, una de oro, una de plata y otra de bronce.

Anahí Suárez

Figura de Ecuador en el Sudamericano de Atletismo

La atleta ecuatoriana Anahí Suárez ganó la medalla de oro en la final de los 200 metros del Campeonato Sudamericano Sub 23 de Atletismo en Cascavel, Brasil, el 1 de octubre del 2022. Con eso, el elenco tricolor sumó 9 preseas doradas para ubi carse en el segundo lugar del medallero.

La velocista ecuatoriana Anahí Suárez sumó así su tercera me dalla de oro en el certamen. Antes ya fue la campeona en los 100 metros, además de triunfar con el relevo femenino en el 4x100.

Ecuador se ubicó así detrás de Brasil con 9 medallas de oro, tres de plata y tres de bronce.

En total, Ecuador logró 9 preseas doradas para ubicarse en el segundo lugar. Brasil fue primero con 18 doradas, mientras que Argentina y Colombia se quedaron con cinco metales dorados.

Suárez corrió los 200 metros en 23,09 segundos.

Los Billboard Latin Awards En Miami, Florida

La cantante Becky G lució un color arriesgado, ya que optó por un verde fosforescente con un original corte en su vestido. Además del escote con estilo veraniego, la estadounidense dejó ver parte de su torso con un cruce de tiras que se replicó también en un tajo en la pierna.

La argentina Emilia Mernes arribó a la ceremonia y lució despampa nante con un vestido total black, con transparencias con las que lucía su silueta. Según contó ella misma, el diseño con piedras de diferen tes colores era de Versace. Para combinar perfectamente con tales detalles, usó sus emblemáticos brillos debajo de los ojos.

Natti Natasha se ha convertido en una de las cantantes latinas más conocidas a nivel mundial. Llegó a la red carpet con un vestido negro de látex que la volvió una Catwoman moderna. El look bien al cuer po, con cuello alto y un detalle en el pecho convirtió a la pieza en una completamente original.

Tini Stoessel optó por un diseño de alta costura español y se decantó por el rojo y el dorado para los premios en el Wastco Center. A su elegante indumentaria le sumó el pelo planchado, unas argollas me dianas en las orejas y algunos anillos.

Christina Aguilera y Chayanne se llevan la noche Chayanne acudió acompañado de sus hijos Lorenzo e Isadora y recibió el premio Billboard Ícono con el que celebra sus 44 años de vida artística.

“Uno hace las cosas con amor, uno no sabe lo que va a pasar, uno entrega una canción y ya es de ustedes”, de claró.

También aprovechó para dar a cono cer su sencillo “Como tú y yo”, que es

el primero que lanza luego de ocho años.

Por otra parte, Chistina Aguilera sorprendió al cantar “La Reina”, una respuesta al clásico “El Rey” de José Alfredo Jiménez y se llevó el Premio Billboard Espíritu de la Esperanza por sus colaboraciones con Ozuna y Becky G.

Cuando recibió el galardón, mos tró su gratitud hacia los latinos: “Es un honor estar en un lugar donde pueden pronunciar mi nombre de manera correcta y hermosa. Muchas gracias Billboard por este premio que se lo dedico a mi equipo y a us tedes que son increíbles. Cuando yo entré a la industria, me prometí ha cer uso de mi voz por causas mucho más profundas para crear un cam bio (...) Un honor estar aquí”, señaló.

Raphael recibió el Premio Billboard a la Trayectoria Artística por parte de Willy Chirino. “Estoy muy emocionado porque son muchos años cumpliendo con el gusto del público. Son 60 años en los que Mia mi nunca me ha faltado. Les quiero a morir”, expresó. Pablo López y CNCO, por su parte, hicieron un popurrí de sus éxitos más grandes. Asimismo, Tini cantó “Carne y hueso” y conmovió a toda la audiencia.

Los más galardonados en los Billboards latinos Bad Bunny no quiere quitarse la corona como el rey de la música latina y arrasó al recibir nueve premios Billboards con los que se con virtió en el gran ganador de la noche. Obtuvo las categorías de artista del año, tour del año, álbum del año por “Un verano Sin Ti” y compo sitor del año. Su canción “Volví” ganó canción tropical.

Mar Rendón

Joven, determinada y con un gran camino por recorrer

Nació en la ciudad de Guayaquil, Ecuador el 10 de noviembre del 2002, su madre es Silvana Kalil, publicista, y su padre es Miguel Rendón. Recientemente terminó sus estudios secundarios, y planea estudiar Pro ducción Musical.

Se dio a conocer en la escena musical ecuatoriana tras quedar en se gundo lugar en el reality «Ecuador Tiene Talento» cuando tenía solo 14 años. Le gusta incorporar el sarcasmo y la ironía en sus letras, siempre dándoles un toque divertido y juvenil por el que se ha ganado varios reconocimientos. El 12 de junio del 2022, viajó a México a participar del reality La Academia del canal TV Azteca donde tuvo que participar contra numerosos participantes del reality show, el cual el 14 de agosto del año en mención quedó en tercer lugar del reality, donde se gano la simpatía de los jueces quienes la calificaron como una cantante con proyección al futuro.

Primer sencillo

El 25 de agosto la “Marciana” estrenó su primer sencillo con Sony Music el cover “Déjame ir” canción escrita y popularizada por Paty Cantú, el mismo que cuenta con más de 1 millón de reproducciones en YouTube donde llegó al #1 en tendencias, ese mismo día fue TT en Twitter tanto en Ecuador como en México

Curiosidades

Identifica la nota que está sonando. Cuando le ponen una canción que nunca escuchó, en me dia hora la canta como es, porque tiene oído absoluto.

Las letras de sus canciones surgen de sus experiencias personales y Si no es de ti no es la excepción para la cantante Mar Rendón, de 19 años, y esta la empezó a escribir un mes des pués de haberse terminado con la pareja de ese entonces.

“Y así comienza la canción, dice: ‘llevo más de un mes así’. Y todo lo que dice la canción, todos los pequeños detalles son cosas que pasaron en realidad, por ejemplo, lo de las rosas blan cas, la canción de Queen, la manera de sonreír, la Luna, todo eso son cosas que en realidad yo sentía que me recordaban a él”, explica la artista que actualmente está radicada en Quito.

“Mi voz es una mezcla entre madura, infantil, tierna y con mucho rock.

Estoy frente a una oportunidad muy grande en el ámbito musical, de donde también puedo aprender, que también es una escuela. Ahora voy a aprender de esta manera, me voy a enfo car en todas las oportunidades que se me es tán dando, las puertas que se están abriendo.”

Una transformación sin precedentes.

En los últimos años la Universidad Técnica Estatal de Quevedo ha crecido notablemente en todas sus áreas, esto debido a la gestión del rector Eduardo Díaz Ocampo, quien durante su administración ha impregnado una huella en la historia de la UTEQ que se traduce en un aporte significativo al desarrollo de esta insti tución y también de la urbe quevedeña.

“La Universidad cada día está más linda”, así lo afirman estudiantes, docentes y la ciudadanía en general, quiénes al recorrer los predios del campus Central y La María no pueden dejar de admirar los nuevos, modernos y funcionales edificios administrativos y académicos que en galanan ambos campus de la UTEQ.

Cada una de las obras cuentan con una facha da de estilo arquitectónico moderno, lo que da una imagen universitaria con imponentes edificios vanguardistas. Entre las obras más destacadas que se han realizado durante este año 2022, están: Edificio Administrativo de rectorado, Facultad de Ciencias de la Industria y Producción, Facultad de Ciencias de la Inge niería, Laboratorios, entre otras.

Pero la administración de Díaz en la UTEQ no solo destaca por sus obras de infraestructura,

sino también por la mejora continua en sus procesos académicos, de investigación y vin culación con la comunidad.

En el año 2021 el CACES, basado en las eva luaciones periódicas que realiza a las instituciones de educación superior, determinó que la UTEQ es la institución de educación superior con la mayor cantidad y calidad de producción científica en el campo agropecuario del país. Lo que ubica a la UTEQ entre las mejores universidades públicas del país.

Por otra parte, hace poco el rector Díaz, anunció la aprobación de la construcción de un Po lideportivo en el campus La María, y para el próximo año un auditorio general para eventos académicos y culturales dentro de este predio.

En discursos anteriores la máxima autoridad utequsina ha mencionado que la universidad quevedeña día a día crece en todas sus funciones sustantivas, y que la infraestructura forma parte importante de su gestión, ya que durante este tiempo anhela dejar a los ecuatorianos una universidad de calidad con todo lo nece sario para sus estudiantes, docentes, personal administrativo y de trabajo.

Reina Isabel II

Vida e historia de la monarca del Reino Unido

Lilibet, era el apodo que le dio el rey George VI a su prime ra hija, la reina Isabel II. Preparada por los mejores tutores de Inglaterra en su época, Elizabeth destacaba por sus estudios en historia constitucional, leyes y literatura, formándose para el rol que asumiría a los 25 años, y que la convirtió en la figura principal del Reino Unido y otras 54 naciones ante el mundo. En su vida y durante su reinado, su majestad fue parte y tes tigo de eventos que han marcado la historia tanto como ella misma. Durante la Segunda Guerra Mundial, Isabel II ingresó al Servicio territorial auxiliar de mujeres como segunda tenien te, convirtiéndose en el primer miembro de la familia real en alistarse a las fuerzas armadas a tiempo completo. La reina de Inglaterra vio pasar a 14 primeros ministros del Reino Unido, siendo servida por figuras como Winston Churchill y Margaret Thatcher.

La Reina Isabel II falleció a los 96 años en Balmoral. Después de haber pasado 70 años en el trono, la Reina Isa bel II falleció en Escocia el 8 de septiembre de 2022. Estuvo acompañada de sus familiares más cercanos en su lugar de descanso favorito. Con 73 años, su hijo Carlos tomará el trono. El príncipe Carlos de Gales se convierte en el Rey Carlos III. Luego del fallecimiento de la reina Isabel II, su hijo, el prínci pe Carlos de Gales, se convertirá en el nuevo jefe de estado, como Rey Carlos III. Por su parte, también los títulos de Kate y William, Duques de Cambridge, cambiarán y ahora heredarán el Ducado de Cornwall.

La vida e historia de la reina Isabel II

Su alteza real la reina Isabel fue la monarca con más tiempo en el trono británico, y se colocó como la referencia principal para la realeza alrededor del mundo. Su reinado ha visto la descolonización de países y ha creado nuevas relaciones con otros. La monarca Elizabeth logró hitos importantes para la corona y para la mujer, como los primeros eventos solo para mujeres llevados a cabo dentro del palacio de Buc kingham; la reina invitó en 2004 a representantes de los negocios, arte, literatura, política y moda a cenar con ella en el evento ‘Women of Achieve ment’.

En sus labores, la reina Isabel II es la presidenta o patrona real de más de 600 caridades, cubriendo áreas como las artes y la cultura, el sector de sa lud, el financiamiento para la ciencia y la tecnolo gía y múltiples causas que apoyan la preservación del ambiente y la vida silvestre. La reina Elizabeth convirtió en un ejemplo de liderazgo para otros gobernantes, y una fuente de orgullo para su fami lia (entra la que se encuentra la futura monarca de Inglaterra: la duquesa de Cambridge) y país.

¿Quién era la reina Isabel II?

La reina Isabel II fue monarca del Reino Unido y la mancomunidad de naciones. Coronada en 1953, su majestad fue la monarca británica con más tiem

po en el reinado, superando incluso a la reina Vic toria. Elizabeth, o Isabel, fue la figura principal de la iglesia de Inglaterra y representante del Reino Uni do ante el mundo, y fue miembro más prominente de la casa real de Windsor, fundada por su abuelo, el rey George V.

La reina Isabel II encabezó la familia real, fue espo sa del príncipe Philip y es madre de 4 hijos: Carlos (anteriormente príncipe de Gales), Anne princesa real, el príncipe Andrew de York y el príncipe Ed ward, conde de Wessex. Su majestad fue la abuela de los príncipes William y Harry, Peter y Zara Philips, Beatrice y Eugenie de York y Lady Louise y James Mountbatten-Windsor.

¿De dónde era la reina Isabel II?

Elizabeth Alexandra Mary Windsor, mejor conoci da como la reina Isabel II, nació en Mayfair, Lon dres. Fue la primera hija del rey George VI y la reina Elizabeth I, y nieta del rey George V de Gran Bre taña. Isabel nació en la casa de su abuelo paterno, en el número 17 de Bruton Street; fue bautizada bajo la religión anglicana en la capilla del palacio de Buckingham.

La principal diferencia entre la religión de la reina Isabel II y el catolicismo romano, es que la figura de la reina es la máxima representante simbólica de la iglesia, en vez del papa. Isabel fue la hermana mayor de la princesa Margaret, ambas hermanas fueron educadas en el palacio en historia, lengua, literatura y música.

¿Qué es el protocolo London Bridge?

La Operación London Bridge, es el protocolo que ha seguido la monarquía británica al momento de la muerte de Isabel II. En él, se detalla que todas las banderas de Whitehall, la zona parlamentaria, deberán ser bajadas a media asta, así como varios detalles del correcto uso de redes sociales por par te de la Casa Real y sus integrantes. También, des cribe la audiencia del primer ministro ante el nuevo rey y el servicio conmemorativo de la Catedral de San Pablo en honor de la reina.

Asimismo, el protocolo contempla el lugar de fa llecimiento de la reina, en este caso, como el falle cimiento de la monarca fue en Balmoral, Escocia, entró la Operación Unicornio, la cual fue llevada a cabo en el traslado en tren de la reina a Londres.

Más adelante, describe que el segundo día de luto el ataúd de la monarca regresará al palacio de Buc kingham, y hasta el quinto día será llevado a West minster, permaneciendo ahí hasta el octavo día en una caja elevada y abierta al público. El día 10, el protocolo describe cómo se llevará a cabo el fune

ral en la Abadía de Westminster hasta su traslado al Castillo de Windsor. Misma operación que se llevó a cabo en el funeral de la reina Isabel.

¿Por qué la reina Isabel II celebraba su cumplea ños dos veces?

La tradición de la realeza de celebrar su cumplea ños en dos ocasiones se debía a que el rey Jorge II decidió establecer el festejo público, que se lleva a cabo con el tradicional desfile militar, antes de su onomástico oficial y privado, que ocurría en una temporada de temperatura fría.

Desde entonces, los reyes de Inglaterra celebran dos cumpleaños, la reina Isabel II continuó con esta tradición. Su cumpleaños oficial es el 21 de abril, y se extendía la celebración en junio de cada año.

¿Dónde vivió la reina Isabel II?

La reina Isabel II vivió en el palacio de Buckingham, la residencia de 775 habitaciones que ha alojado a la monarquía británica desde 1837. La reina tenía otras residencias como el castillo de Windsor en Berk shire, donde pasaba los fines de semana y vacacio nes de verano. Otras propiedades de la reina Isabel II incluían el castillo de Balmoral y el de Holyrood house en Escocia, y su casa en Irlanda, el castillo de Hillsborough.

¿Cómo fue la coronación de la reina Isabel II?

Isabel II se convirtió en reina el 2 de junio de 1953 cuando tenía apenas 25 años. Al ser la heredera legal de trono británico, fue coronada casi un año después de la muerte de su padre, seguido de una tradición de luto y un proceso de 14 meses de pre paración que pasó Isabel para asumir su rol de reina. La coronación fue celebrada siguiendo la tradición real, en la Abadía de Westminster, y fue la primera en ser televisada y transmitida internacionalmente.

Adhara Pérez

La niña de 11 años que ya tiene dos ingenierías y busca llegar a la NASA

Aunque el sistema educativo cuenta con un pro grama de varios años para cumplir con determi nadas etapas académicas, para Adhara Pérez, una niña mexicana de 11 años, tanto la primaria como la secundaria pueden cursarse en 32 me ses.

A su corta edad, Pérez ya ha construido un ca mino hacia la NASA, con el objetivo de cumplir un gran sueño: convertirse en astronauta. Pese a que viajar al espacio es un anhelo para muchos pequeños, la joven prodigio se encuentra varios pasos más cerca de hacerlo. Con un coeficiente intelectual de 162 puntos, en aquel aspecto Adhara se encuentra por encima de varios científicos como Stephen Hawking o Albert Einstein, según reconoció el senado mexi cano en 2021.

Su capacidad de aprendizaje le permitió superar los niveles educativos básicos en solo dos años, y titularse en dos carreras profesionales antes de los 15.

Contrario a muchos niños, Pérez no inició sus estudios en un instituto común, ella empezó en casa, puesto que fue diagnosticada con síndro me de Asperger cuando tenía solo tres años. Posterior a ello, sus habilidades para aprender comenzaron a manifestarse, y a sus cinco años ya había terminado la primaria. A los siete ya había culminado la secundaria y el bachillerato, por lo cual, estaba lista para ingresar a la universidad, según indicó diario Milenio.

Ahora, la menor ya cuenta con dos carreras: In geniería industrial en sistemas e Ingeniería en matemáticas, y se encuentra planeando inscri birse a una maestría en Ciencias de Ingeniería Mecánica en la Sección de Estudios de Posgrado e Investigación del Instituto Politécnico Nacional, de acuerdo a El heraldo.

Adhara no solo busca llegar a la Luna, sino que también, mediante sus esfuerzos y metas cumpli das, desea convertirse en la inspiración de otros niños. “Nunca se rindan a sus sueños”, expresó la joven para sus seguidores.

La primera vacuna anticonceptivapara hombres estará lista en 2023

Un anticonceptivo masculino sin preceden tes en forma de vacuna, cuyos efectos duran hasta 10 años, deberá estar listo en 12 me ses. Eso es lo que prometen los científicos del Instituto Indio de Tecnología, que desa rrollan el anticonceptivo Risug (Inhibición reversible del esperma bajo control). La in yección completó sus pruebas finales y se consideró mejor que la vasectomía, ya que es menos dolorosa y además reversible.

Risug es un gel que daña las colas de los espermatozoides individuales, evitando que fertilicen un óvulo. El procedimiento toma solo unos minutos y puede revertirse en cualquier momento con una inyección de agua y bicarbonato de sodio. Una prue ba realizada en 300 voluntarios mostró una efectividad del 97%. Se observaron efectos anticonceptivos hasta por 6 meses.

La inyección se administra en los dos con ductos deferentes, canales que transportan los espermatozoides una vez que han madu rado para unirse a los fluidos seminales y for mar el semen. Se administra un anestésico local en el escroto antes de dos inyecciones de la vacuna anticonceptiva.

Aparte de la inflamación escrotal temporal y el dolor escrotal e inguinal (área de la ingle) leve que se resolvió en un mes, no se infor maron efectos secundarios adversos duran

te los ensayos en humanos para Risug.

El anticonceptivo usa un gel hecho de un polímero llamado anhídrido maleico de es tireno que recubre el conducto espermático.

El químico se usó originalmente para recu brir tuberías en sistemas de agua rurales en India, con el objetivo de matar bacterias. Las pruebas en conejos, ratas y monos mostraron que el producto tiene un efecto similar en el esperma. Risug ha completado varios ensayos clínicos en humanos en India y está esperando la aprobación de las autori dades médicas del país. En Estados Unidos, se está desarrollando un anticonceptivo masculino llamado Vasalgel, que funciona de manera similar.

Dificultad para crear anticonceptivos mas culinos

La gran ventaja de este tipo de anticoncep tivo es que no es a base de hormonas. Los intentos de desarrollar una píldora anticon ceptiva masculina basada en hormonas se xuales han tenido problemas en el pasado, debido a los efectos secundarios en los hombres, incluidos el acné y los cambios de humor, los cuales son problemas comunes con las píldoras para mujeres. Pero también se han reportado otros problemas, como aumento de peso, depresión y aumento de los niveles de colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL), lo que en consecuencia

aumenta el riesgo de enfermedades del co razón, además de una baja efectividad. Desde la creación de la píldora anticoncepti va en la década de 1960, utilizada hoy en día por más de 214 millones de mujeres en todo el mundo, los científicos han estado buscan do un método anticonceptivo que funcione de manera similar y pueda estar dirigido a los hombres.

Si bien las mujeres no nacen con todos los óvulos que se liberarán durante su vida, los hombres producen nuevos esperma tozoides cada 75 días. Un anticonceptivo masculino tendría que inhibir la forma ción de espermatozoides o impedir su liberación en la práctica sexual.

Además, la testosterona es la principal hormona que rige el cuerpo masculino, incluido el factor reproductivo. El anticon ceptivo femenino está hecho de estróge nos y progesterona en dosis bajas, pero suficientes para que el cuerpo de la mujer entienda que ya no necesita producirlos. Por lo tanto, ya no existe la cantidad ne cesaria para desencadenar la ovulación. Para los hombres, el mecanismo de ac ción de la testosterona es mucho más am plio en el organismo, y su inhibición ofre ce una serie de efectos considerados más graves, como pérdida de libido, cambios de humor y disfunción eréctil.

La importancia del control prenatal

El embarazo es una experiencia maravi llosa y única que y debe ser disfrutada al máximo por los futuros padres, pero con lleva una gran responsabilidad, pues de los cuidados que se tenga desde el inicio del mismo dependerá el crecimiento y desarrollo del futuro bebé.

Por eso es aconsejable planificar el em barazo, para que cualquier inconveniente sea tratado a tiempo. Si estás embara zada, es recomendable iniciar el control prenatal cuanto antes, para evitar compli caciones.

El control prenatal consiste en una visita mensual al doctor en la cual te tomará la presión arterial, medirá el crecimiento de tu abdomen, controlará el aumento de tu peso, enviará pruebas de laboratorio y ecografías , todo esto para determinar que todo esté bien.

Todas las mujeres embarazadas, sin ex cepción, hasta la semana 28, luego las consultas deben ser cada 2 semanas has ta la semana 36 y cada semana desde la semana 37 hasta el parto o la cesárea.

En condiciones de bajo riesgo y pacien tes sin problemas se puede utilizar un es quema más flexible y con menor núme ro de consultas, pero esto depende del criterio del médico en común acuerdo con su paciente. Si la madre presenta un embarazo de alto riesgo las consultas de penden de lo que el médico determine , lo más probable es que se den con mayor frecuencia

El objetivo más importante del control prenatal es prevenir, orientar, disminuir los factores de riesgo, detectar proble mas de salud y tratarlos a tiempo como por ejemplo:

• Infección urinaria sin síntomas.

• Infecciones genitales asociadas al aborto o infección del recién nacido.

• Anomalías congénitas, cardiacas o hidrocefalia.

• Enfermedades hereditarias y síndro mes genéticos.

• Infecciones congénitas como la rubéola fetal.

• Enfermedades cromosómicas como el Síndrome de Down.

• Embarazos múltiples o embarazo gemelar.

• Amenaza de parto prematuro.

• Problemas placentarios como: pla centa previa y desprendimiento pre maturo.

• Presión arterial alta.

• Trastornos de crecimiento fetal o dia betes del embarazo.

• Incompatibilidad de grupo sanguí neo o enfermedad por Rh incompa tible.

La buena relación con tu doctor hará que se le faciliten las cosas que parecen complicadas y que la experiencia del na cimiento de tu bebé sea lo que tiene que ser: uno de los días más especiales de tu vida.

¡Alimenta tu piel!

“Dime qué comes y te diré como luces”. Esta frase nos da una señal de que la alimentación tiene repercusiones en la salud de la piel, dos expertas tanto en dermatolo gía como en nutrición nos aconsejan qué ingerir para que nuestra dermis refleje esa luminosidad que todas quere mos.

Para empezar debes tener en cuenta que no vamos a ha blar de edad ni arrugas, sino de alimentos que te ayuda rán a lucir una piel sana.

La dermatóloga, Paola Felix, nos explica que los nutrientes beneficiosos son los ricos en antioxidantes y vitaminas, es tos se encuentran en las frutas y verduras.

Rejuvenecimiento y reparación

La dermatóloga nos dice que el colágeno es uno de los nutrientes más beneficiosos. Está ligado a la piel joven, que se recupera rápidamente, y son las proteínas que en contramos en las carnes y los huevos las que ayudan a la producción de este componente. Pero también requeri mos de otros alimentos que van de la mano.

Uno de ellos es la vitamina C, que podemos encontrar en frutas como la naranja, el kiwi, el limón, la mandarina, las frutillas, entre otras. Este nutriente es importante para ayu

dar al proceso de formación de nuevo colágeno, esto va direccionado al rejuvenecimiento y a su vez también sirve para la reparación celular al igual que la vitamina D y E.

Las sustancias perjudiciales

La doctora Felix señala a los azúcares refinados como los más perjudiciales, pues estos pueden generar glicación de los tejidos, se trata de una reacción natural de la gluco sa sanguínea con el colágeno y elastina, lo que genera el principal factor que acelera el envejecimiento de la piel.

Las grasas saturadas y el consumo excesivo de carbohi dratos también conducen a la glicación que según expli ca la dermatóloga “promueve la elevación de la insulina,

cuya finalidad es romper las cadenas de carbohidratos y llevarlas hacia el hígado para hacer un reservorio de energía, pero cuando hay demasiada insulina en el cuerpo, esta nos trabaja en contra porque causan ciertos fac tores de crecimiento epidérmico que nos llevan a sufrir de acné, rosácea, oscurecimiento y engrosamiento de zonas (codos, axilas, entrepiernas, cuello) en el cuerpo, aparición de lu nares péndulos y fenómenos inflama torios de la piel”.

Además, nos advierte que el consu mo de lácteos hace que se eleve la insulina, lo que puede causar altera ciones metabólicas. Y señala que de bemos estar atentos a las señales de la piel, desde las antes mencionadas, así como cambios drásticos, como que de pronto la piel y el cabello se vuelvan grasosos o haya acné tardío en zonas como la barbilla y el cuello.

rir especialmente en frutas y verduras de color anaranjado, como la zana horia y la calabaza, tiene una función antiacné, contribuye a una piel sana y favorece el desarrollo de pigmentos.

Tips para nutrir tu piel

La especialista en nutrición aconseja tomar un jugo verde en ayunas, com binando frutas con vegetales, esto permite una absorción rápida y eficaz de los alimentos beneficiosos para la piel. También sugiere el consumo de 3 porciones de frutas al día, así como 2 de vegetales preferiblemente cru dos para evitar que pierdan sus vita minas y minerales.

Todos los grupos de alimentos

La nutricionista, Daniela Pita, nos ex plica que es importante tener una dieta variada y equilibrada, que in cluya todos los grupos de alimentos. Principalmente recomienda el con sumo de antioxidantes, como las vi taminas C y E, esta última se puede conseguir en mayor cantidad en las semillas de girasol, en el aceite de oli va, en el pescado, en las verduras de hoja verde, en las nueces, en la yema del huevo y en las legumbres.

La vitamina A, la cual se puede adqui

Para poder consumir colágeno la ex perta señala el pollo, el pescado y la carne en cocciones libres de frituras, así como las frutas de color rojo. Por su parte, los frutos secos, ricos en Omega 3, 6 y 9, tienen ácidos grasos beneficiosos que estimulan la pro ducción de esta proteína. Y para evi tar el deterioro del colágeno puedes recurrir al té verde.

En el caso de requerir suplemen tación de colágeno, la nutricionista indica que lo recomendado son 10 gramos diarios, pero alerta a que hay

que tener cuidado porque el exceso puede causar reacciones alérgicas.

Los carbohidratos sí son fundamen tales para el buen funcionamiento del organismo, siempre y cuando se ingieran en cantidades adecuadas. Se debe tener presente que cuando este grupo es excluido de la alimen tación el cuerpo empieza a consumir las proteínas (que son esenciales para la elasticidad y reparación de la piel) para convertirlas en energía.

Sabías que…

• La piña y la cúrcuma tienen funcio nes diuréticas y drenantes que ayu dan a disminuir la inflamación.

•

La uva, los arándanos y las moras son una fuente importante de poli fenoles, que son compuestos antio xidantes que luchan contra agentes que causan el desgaste de nuestras células.

• El banano contiene sustancias que promueven la serotonina, llamada la hormona de la felicidad, esto benefi cia a la salud emocional que también tiene repercusiones en cómo luce nuestra piel.

Brócoli:

NO DEBEN COMER ESTA VERDURA TAN ACLAMADA.

El brócoli es una manera deliciosa y muy saludable de tomar vegetales. Aunque muchas personas llevan años disfrutando de sus bondades (y otros acaban de re descubrirlo), en realidad puede ser peligroso para algunas personas.

El brócoli es una verdura crucífera conocida por sus muchos beneficios para la sa lud. Tiene un alto contenido de nutrientes que incluyen vitamina C, hierro, vitamina K, potasio, ácido fólico y manganeso, entre muchos otros que el cuerpo necesita y utiliza.

También contiene poderosos antioxidantes y compuestos vegetales que ayudan a combatir el daño celular, reducen la inflamación, disminuyen la presión arterial y protegen contra las enfermedades del corazón y el cáncer. Algo a lo que contribu ye la fibra, que puede ayudar a la salud intestinal y la pérdida de peso, ayudando así a reducir el riesgo de algunas enfermedades.

En este punto, hago un receso para recordar que como apuntan los dietistas-nutri cionistas, esto no quiere decir que podamos atribuir al brócoli (o a cualquier otro alimento) propiedades preventivas o incluso curativas de ciertas enfermedades. Sino que es el conjunto de hábitos de vida lo que puede ayudar a prevenir enfer medades o mejorar un estado patológico. Es decir, comer brócoli puede ayudar dentro de una dieta equilibrada y un estilo de vida activo.

Sin embargo, a pesar de gran cantidad de nutrientes, el alto contenido de vita mina K del brócoli es motivo de preocupación ya que puede causar problemas a algunas personas. En concreto, el brócoli no está recomendado en aquellas per sonas con tendencia a que se le formen coágulos de sangre. De tal forma que no

sería ‘apto’ para quienes están tomando Sintron o siguiendo un tratamiento mé dico con Warfarina, otro fármaco que hace que haya menos probabilidad de coagulación sanguínea. Se receta a personas con ciertos tipos de ritmo car diaco irregular, personas con válvulas cardiacas artificiales (de reemplazo o mecánicas) y personas que han sufrido un infarto.

Es un anticoagulante que suele tomar todos los días para ayudar a controlar la rapidez con la que se forman los coágulos de sangre, según la Clínica Cleveland. Puede ayudar a prevenir que un coágulo crez ca y viaje al corazón, los pulmones y el cerebro. Por el contrario, la vitamina K juega un papel importante en la coagulación de la sangre y, sin ella, el cuerpo no puede producir uno de los factores necesarios para la coagula ción, de acuerdo con Medical News Today.

Y como la vitamina K se obtiene a través de los alimentos, si la cantidad consumida es demasiado alta, puede inter ferir con los efectos de la warfarina.

Dicho de otro modo, pudiera ocurrir que los beneficios de coagulación de la vitamina K actúen contra la warfarina recetada, haciéndola menos efectiva, tal y como recoge Health Digest. Y si la warfarina no funciona, se pueden for mar o empeorar coágulos, lo que en determinadas per donas podría tener resultados desastrosos.

Dado que el brócoli es un alimento que se come por sus beneficios para la salud, in cluida la salud del corazón, podría ser fácil consumir demasiado y, sin dar se cuenta, poner la salud en mayor riesgo.

Algo similar ocurre con las personas que si guen tratamiento con teofilina, usa do en afeccio nes respiratorias crónicas. Deben tener cuidado

con el consumo del brócoli, ya que existe interacción en tre este alimento y el fármaco, que pueden hacer que di cho medicamento pierda su efecto.

Por otro lado, en caso de padecer alteraciones en los ri ñones o de tener hipotiroidismo, tampoco es aconsejable un consumo frecuente de brócoli. De hecho, los expertos aconsejan que quienes sufran de insuficiencia renal cróni ca eviten ingerir brócoli o que moderen la cantidad que comen, ya que un consumo excesivo puede irritar el teji do de los riñones, además de producir dilatación del co razón, arritmias cardiacas y el entumecimiento de piernas y brazos.

Esto es debido a que el brócoli es muy rico en potasio (aporta 370 miligramos por 100 gramos de parte comes tible), y puede dar el caso de acumulación de dicho mine ral al no ser los riñones capaces de eliminar el exceso de potasio.

El brócoli tampoco es recomendable en personas con dificultades digestivas. La fibra, así como los compuestos azufrados que contiene pueden ser la causa de originar flatulencia y dificultades para digerir dicha hortaliza. En estos casos se recomienda tomarla en ensalada o cocerla con co mino o hinojo.

También se aconseja hervir el brócoli antes de comerlo. Eso sí, hay que tener en cuenta que para aprove char todos sus benefi cios es preferible elegir siempre una cocción corta de esta verdura.

¡Adiós a las 8 horas de sueño!

Estudio revela que para tener un descanso Óptimo debes dormir siete horas

Un reciente estudio elaborado por las prestigiosas universidades de #Cambridge y #Fudan, se encargaron de dar un nuevo parámetro para un #sueño reparador, enfrentándose así a la teoría que planteaba que ocho horas eran las necesarias para descansar apropiadamente.

La investigación, indicó que aquellas personas que #duermen de ma nera excesiva o insuficiente presentan un bajo rendimiento cognitivo y ven afectada su salud mental. El estudio, publicado en la revista Nature Aging por #científicos ingleses y chinos, fue realizado a 500 mil adultos entre 38 y 73 años, ocasión en la que se les preguntó por sus patrones de sueño, salud mental y bienestar.

El estudio, según recoge el medio El Español, arrojó que siete horas de descanso era el óptimo para un mejor rendimiento cognitivo y una buena #saludmental.

El profesor Jianfeng Feng de la Universidad de Fudan, comentó: “Si bien no podemos decir de manera concluyente que dormir demasiado o muy poco causa problemas cognitivos, nuestro análisis a las personas durante un período de tiempo más largo, parece respaldar esta idea. Las razones por las que las personas mayores duermen menos parecen ser complejas, influenciadas por una combinación de nuestra composi ción genética y la estructura de nuestros cerebros”.

Remedios naturales para lograr queel cabello te crezcamás rápido,

A todos nos encanta tener el cabello saludable y brillante, pues tiene el po der de darle a tu imagen personal un cambio impresionante. Ahora bien, por mucho que te empeñes en tratar de ser Rapunzel de la noche a la ma ñana, tendrás que aceptar la idea de que el pelo crece 1-1,5 centímetros al mes. Ahora bien, con el cuidado ade cuado, se puede ‘acelerar’ el proceso, procurando que crezca fuerte y sano, y no se rompa por el camino. Un cabello saludable tiende a crecer más rápido, por lo que prueba es tos consejos y notarás la diferencia. Algunos remedios caseros son para consumirlos, mientras que otros se aplican vía tópica sobre el cuero ca belludo.

1. Té verde

Esta infusión tiene numerosos bene ficios para la salud. Uno de ellos es precisamente su aporte de nutrientes al cabello para hacerlo crecer con ra pidez y prevenga su caída. Toma una taza de té verde todas las mañanas durante un mes y disfruta de sus pro piedades (y del subidón de energía).

2. Aceite de oliva

Este aceite promueve que el pelo crezca sano y lo fortalece dándole vitalidad. Al ser rico en ácidos grasos insaturados, protege la integridad de las células capilares y conserva su hi dratación. Tu pelo no volverá a tener ese aspecto maltratado y deshilacha

do que tantos quebraderos de cabe za te causa. Para aplicarlo crearemos una mascarilla: calienta aceite de oliva con una cucharada de romero durante un minuto. Dejar macerar 48 horas.

Aplica sobre las raíces y las puntas du rante 20 minutos y retira con champú.

3. Huevo consumir huevo te aportará las pro teínas que necesitas, pero apunta otro truco: la mascarilla de huevo. ¿Cómo hacerla? Sencillo: Bate 1 hue vo, añade un plátano, remueve hasta que quede una mezcla homogénea y dejar actuar durante 20 minutos. En juaga con tu champú habitual y aplica un acondicionador.

4. Limón

El limón es un acondicionador natural que evita el encrespamiento, estimu la el crecimiento del cabello regulan do la grasa que obstruye los folículos pilosos y aporta vitaminas antioxi dantes que lo nutren con intensidad. Añade un par de cucharadas a un poco de agua y deja actuar durante un cuarto de hora. Aclara con agua abundante. Puedes realizar este tra tamiento natural una vez por semana (dos si tienes el pelo muy graso).

5. Cebolla

La cebolla es muy nutritiva, lo único que tienes que hacer es cortarla a

trozos muy pequeños y agregarla al champú. Espera una semana y ten drás una nueva fórmula que fortale cerá el pelo y lo hará crecer mucho más rápido.

6. Proteinas variadas

Tu dieta debería ser rica en verduras, carnes blancas, pescado, huevo y le gumbres, pero por tu salud general. Sin embargo, la proteína juega un gran papel para tu cabello. ¿Un tru co? Añade complementos de leva dura de cerveza o germen de trigo a tu desayuno, leche y dos lonchas de pavo. Así comenzarás el día con más energía.

7. Miel y Aloe vera

Extrae el jugo a una hoja de aloe vera, combínala con una cucharada de miel y extiéndela bien por el cuero cabelludo. Espera 15 minutos y retirar con agua tibia.

8. Tomate y Aguacate

Otra mascarilla infalible para conse guir un pelo bonito, y solo necesitarás el aporte de un tomate y las grasas saludables de los aguacates. Instruc ciones: Sobre un bol, pon un toma te, la pulpa de un aguacate, media cucharada de aceite de oliva y unas gotas de aloe vera. Triturar, dejar du rante media hora y enjuagar.

5 tips para cuidar tus rizos

La experta en cuidado capilar, Caroli na Aguirre, nos da sus consejos per sonalizados para que aproveches tus pelo al natural y sin miedo.

El cabello rizado puede parecer todo un reto. El frizz, el no saber cómo pei narlo, mantenerlo hidratado puede parecer complicado pero la estilista Carolina Aguirre nos da ciertos tips y contesta las preguntas frecuentes.

¿Cómo cuidar el pelo rizado?

El cabello rizado por ser el más seco es el más frágil de todas las texturas, ya que, la humedad tiene el camino más difícil para llegar a las puntas. Puesto que son más delicados, es mejor alejarse de productos muy agresivos que contengan sulfatos o alcohol, ya que le quitan al pelo sus aceites naturales, contribuyen a la re sequedad y el frizz.

Debes usar shampoo y acondicio nador que sean especialmente para cabellos rizados y que contengan ingredientes como sábila, keratina, o aceites esenciales.

¿Cómo formar los rizos de forma na tural?

Si estás tratando de recuperar tus ri zos lo mejor es aplicar un producto

para peinar que no sea muy pesado; con el cabello aún húmedo después del lavado, peina solo con los dedos y deja que se seque naturalmente. No lo cepilles ni lo planches por 3 meses.

¿Qué tratamientos se recomiendan para mantener hidratado y sin frizz el pelo rizado naturalmente?

Es indispensable usar una mascarilla capilar al menos una vez por semana. Esta se encarga de aportar y conser var la hidratación, disminuir el frizz y darle brillo al cabello.

¿Se pueden lavar a diario?

Lavar el cabello con demasiada fre cuencia elimina los aceites esenciales del cuero cabelludo. Es mejor evitar hacerlo muy seguido para evitar la resequedad.

¿Como secarlo adecuadamente?

Uno de los errores que cometemos es secar el cabello haciendo fricción con la toalla, lo ideal es hacerlo pre sionando el cabello delicadamente con ella y en caso de hacerlo con una secadora, usar un difusor para distri buir el calor de forma uniforme.

¿Cómo saber cuándo cortarlo?

Es saludable hacer un corte de pun tas una vez cada 3 meses. Si el pelo

está muy maltratado o quebrado se debe cortar la parte afectada.

5 tips para cuidar tus rizos.

1. No lavar el pelo con agua caliente: El agua caliente lo reseca, es mejor hacerlo con agua fría, esta ayuda a conservar la hidratación.

2. Usa el cepillo correcto: Tratar de desenredar tu pelo con un peine fino puede quebrarlo y arrancarlo. Lo correcto es deshacer los nudos deli cadamente con un cepillo de cerdas anchas de abajo hacia arriba.

3. Sécalo al natural: Es recomendable para los rizos evitar usar herramientas de calor por eso es mejor dejarlo se car naturalmente.

4. Evita las coletas altas: Este tipo de peinados pone al cabello en mucha tensión lo que hace que se quiebre. Evita las coletas o los moños muy apretados.

5. Cuidado extra en tus vacaciones: Los elementos como el sol, el viento, el agua salada o el cloro de la piscina pueden dañar el cabello gravemen te. Cúbrelo con un sombrero o bufan da y evita sumergirlo en el agua.

Receta de Matambre a Lapizza Preparación

Preparación muy práctica, rápida y sé que les encantará. Sus ingre dientes son básicos.

Los asados están tomando fuerza en la ciudad. Vemos nuevas pro puestas de restaurantes que nos ofrecen variedad de cortes de res, cerdo, aves, cada vez poniendo más detalles en la calidad del pro ducto, el punto de cocción y, sobre todo, el no saturar la carne de con dimentos que la opaquen.

Ingredientes

* Dejar remojando el matambre en la leche durante una hora.

* Luego escurrirlo bien y secarlo con papel absorbente.

* Sazonar con sal en grano y pimienta negra majada en el mortero y frotar con un poquito de aceite de oliva.

* Asar en la brasa a fuego muy alto, si no tiene brasa lo puede hacer en una plancha, aproximadamente 1 minuto por cada lado hasta lograr un sellado muy dorado.

* Colocar en una bandeja de horno, cubrir con rodajas de tomate muy finas, queso mozzarella y orégano.

* Hornear a 220 grados hasta que se derrita y dore el queso.

La modelo Bella Hadid

Impactó a todos con un vestido hecho con aerosol en plena pasarela

Bella Hadid es una de las modelos del mo mento. Ahora, en uno de los puntos más altos de su carrera, marcó un nuevo hito. Salió a la pasarela de Coperni en la Sema na de la Moda de París casi desnuda, a la espera del vestido que luciría ante cientos de invitados.

Solo con una prenda interior de color piel y cubriéndose el pecho con los brazos, la menor de las Hadid esperó paciente a que los creativos de la marca, Sébastien Meyer y Arnaud Vaillant, ejecutaran su plan: pin tar con aerosol el vestido en medio del desfile.

Aunque, no fueron directamente ellos quienes lo hicieron. La tarea estuvo a car go de un grupo de científicos que roció a la modelo durante unos minutos con una espuma blanca, que inmediatamente se iba convirtiendo en una tela sobre el cuer po.

De acuerdo con Vogue, “la técnica fue desarrollada por Fabrican, una empresa fundada por el diseñador de moda y cien tífico español Manel Torres. Este líquido contiene fibras de algodón o sintéticas,

suspendidas en una solución polimérica que se evapora al entrar en contacto con el cuerpo”.

En un video difundido en las redes socia les se apreció cómo actúa el producto. El clip mostró a una mujer que le da forma a las tiras del vestido para que caigan sobre los hombros de Bella. De acuerdo con la información de la revista especializada en moda, este aerosol puede ser reutilizado.

El hecho impactó a los usuarios de las re des sociales, quienes vieron el contenido a través de las diferentes plataformas virtua les, gracias a lo publicado por periodistas e influencers que se encontraban en el desfile y por la mismísima Hadid.

Para algunos es sorprendente que el spray se convierta en tela. Varios calificaron lo ocurrido como “arte” y “un momento his tórico”. Según Diana Lunareja, consultora en temas de tendencia y experta en moda, se trata de “un producto textil innovador” .

A su vez, explicó que trabajaron seis meses para crear ese spray y lograr que se soli dificara.