DÉCEMBRE 2021
VOTRE CIRCULAIRE ÉPARGNES SANTÉ...POUR VOUS GÂTER ET FESTOYER EN CETTE FIN D’ANNÉE !
Heures d’ouverture du service à la clientèle Lundi : 8h00 à 17h00 Mardi : 8h00 à 17h00 Mercredi : 8h00 à 17h00 Jeudi : 8h00 à 17h00 Vendredi : 8h00 à 17h00 Samedi : fermé Dimanche : fermé Votre circulaire épargne santé est présentée par le Monde au Naturel. Prix en vigueur du 1er au 31 décembre 2021 ou jusqu’à épuisement de la marchandise. Les textes et photos n’engagent que la responsabilité de leurs auteurs.
819 694-9050
65, boul Ste-Madeleine Trois-Rivières QC G8T 3K8
mondenaturel.ca Le texte prévaut sur la photo lorsque celle-ci ne correspond pas à la description du produit annoncé. Cette circulaire est publiée à des fins d’information seulement. Si vous avez besoin d’un avis médical, consultez un professionnel de la santé.
LATTÉS DES FÊTES
SPÉCIAL
SABLÉS DES FÊTES
SPÉCIAL
12
À PARTIR DE
4
32 $
Rég. 14,49 $ 150 g
BOISSON NOG À L’AVOINE
MÉLANGE À BISCUITS
IAL SPÉCRTIR DE À PA
97. à $ partir
2
Rég 49 $ de 3,
SPÉCIALDE À PARTIR
5Rég2. à p$artir
5
de 6,49 $
24 $
Rég. à partir de 4,99 $
TISANES DES FÊTES
IAL E C É P S TIR D R
À PA
$artir 3Ré9 p g. à
3
9 $ de 3,9
GLACÉS BALSAMIQUE FARINE TOUT USAGE
SPÉCIAL
À PARTIR DE
6
79 $
SPÉCIAL
À PARTIR DE
8
49 $
Rég. à partir de 9,99 $
BEURRE D’AMANDES
SPÉCIAL
À PARTIR DE
ÉPICES SPLENDOR
SPÉCIAL
À PARTIR DE
2
54 $
Rég. à partir de 2,99 $
* TOUS LES PRODUITS SPLENDOR
4
67 $
Rég. à partir de 5,49 $
Rég. à partir de 7,99 $
CONDIMENTS SAVÖR
ÉPICES FRONTIER
SPÉCIAL
À PARTIR DE
SPÉCIAL
À PARTIR DE
2 * TOUS LES PRODUITS FRONTIER SÉLECTIONNÉS
54 $
Rég. à partir de 2,99 $
1
69 $
Rég. à partir de 1,99 $
* TOUS LES PRODUITS SAVÖR SÉLECTIONNÉS
DESSERTS À LA GELÉE ET PUDDINGS
SPÉCIAL
À PARTIR DE
FARINES CUISINE SOLEIL
SPÉCIAL
À PARTIR DE
5
09 $
Rég. à partir de 5,99 $
1 * TOUS LES PRODUITS SIMPLY DELISH
69 $
Rég. à partir de 1,99 $
CHOCOLATS FIN S
BOMBES DE BAIN
SPÉCIAL
À PARTIR DE
7
64 $
SPÉCIAL
À PARTIR DE
11
89 $
Rég. à partir de 13,99 $
Rég. à partir de 8,99 $
HUILES ESSENTIELLES
SPÉCIAL
À PARTIR DE
DIFFUSEURS ET COMPLEXES
SPÉCIAL
À PARTIR DE
12
74 $
Rég. à partir de 14,99 $
14
87 $
Rég. à partir de 17,49 $
SAVONS
SPÉCIAL
8
49 $ Rég. 9,99 $ 100 g
CARTES CADEAUX
SPÉCIAL
15 EAUX DE TOILETTE SPÉCIAL
25
* AUSSI DISPONIBLES EN 10, 50 ET 100$
49 $
Rég. 29,99 $ 50 ml
PRODUITS DRUIDE POUR ENFANTS
SPÉCIAL
À PARTIR DE
5
09 $
Rég. à partir de 5,99 $
%
NE A G É V FUDGE
9/1/25/
ue/201
/blog gan.com
e ysmallv s://prett i Par http ne ut auss ga mais to Outre le é t fudge-v u a u r ns c éré! ge préf lait de rsion sa
d Une ve votre fu gique ici est le plus nte de a e en m d t a n c é ie d réd de plus oeil g t u in e l’ p , t n chocola ensé, que l’o erie! Gardez l’ ic nd coco co cilement en ép rouveriez! a f n r us e t trouve s où vo a c u a t ouver n IENTS t noir e chocola e INGRÉD d ) g 70 tasse (2 é Î 1 1/2 ou haché/râp sé sucré le conden o c pastil o c e de lait d nserve o c 1 Î ml de coco de 195 d’huile e p u o s anille illère à ce de v n e s Î 1 cu s ’e café d illère à Î 1 cu rés : l e de se re préfé i é u c it n in r p a g in Î 1 de vos chés, m /2 tasse ines, fruits sé s, etc. 1 à 4 / e gra Î 1 chées, rs séché noix ha s végane, fleu ve SPÉCIAL guimau ier À PARTIR DE un pap ATION 8” avec x ” PRÉPAR 8 le un mou éparer r P colat, le 1. parchemin. Rég. à partir e le cho oco. r d n o f c e de 2,49 $ arie, fair é et l’huile de bain-m s n u nger e A d n o et méla 2. lait de coco c r e t u jo ya fondu, le tout sel. is le o t f e e 3. Ul’nessence de vanille s le moule préparigéo. dan au fr élange t placer fige. m e le s e r r e u s 4. VGearrnir de vos garenmit ps que le fudgaeu congélo t ures, le frigo ou t 1 à 2 he conserver au i et là (car c’es t ic e ot r u h e s a p e e u c n Co mor s d’u n a u p r e e t g s he et dégu cré, ça se man ous en empêc u v s e riche et ore que rien n c n e ! a h ha hihi!)
2
12 $
BLOODY MARY Par https://1ou2cocktails.com/cocktails/bloody-maryclassique/
Le Bloody Mary est le cocktail qui offre sans doute le plus de variantes et de réadaptations. Traditionnellement fait à base de jus de tomate et de vodka, il devient un Bloody Ceasar quand on substitue le jus de tomate à du Clamato ou un Bloody Maria quand la Tequila prend la place de la vodka. Comme tout grand classique qui se respecte, l’origine du cocktail est revendiquée par plusieurs barmen, mais la version la plus plausible reste néanmoins qu’il aurait été inventé par Fernand Petiot au Harry’s New York Bar à Paris dans les années 20 en l’honneur d’une belle Américaine nommée Mary. Une autre version assez amusante raconte que la recette avait été inventée pour Ernest Hemingway qui désirait trouver un moyen de camoufler l’odeur de l’alcool dans ses verres, car sa satanée femme Mary “Bloody Mary” lui interdisait de boire.
INGRÉDIENTS Pour 1 verre Î 2 oz de vodka Î 6 oz de jus de tomate Î 0.5 oz de jus de citron Î 4 traits de sauce piquante, Tabasco Î 4 traits de sauce anglaise, Worcestershire Garnitures Î Sel de céleri (pour givrer) Î 1 branche de céleri
PRÉPARATION de 1. Givrer un verre en pressant un quartier passant
citron sur son contour, puis en le dans une assiette contenant le sel de céleri. 2. Verser tous les ingrédients dans le verre givré, à l’exception du jus de tomate.
3. Remplir le verre de glaçons. 4. Allonger avec le jus de tomate, puis mélanger à l’aide de la cuillère.
5. Garnir de la branche de céleri.
SPÉCIAL
À PARTIR DE
2
54 $
Rég. à partir de 2,99 $
GÂTEAU AUX NOIX ET AUX FRUITS SÉCHÉS
PRÉPARATION porter à ébullition 1. Dans une moyenneetcasserole, le miel. Ajouter les fruits le rhum, le brandy séchés, les graines de chanvre, les amandes et les graines de citrouille. Bien mêler, couvrir et cuire à feu doux cinq minutes.
Par https://www.cuisin elangelique.com/rec ettes/recettegateau-aux-noix-fruitssans-gluten.php
macérer 24 heures à la 2. Retirer du feudeetlalaisser pièce. température
Ce gâteau est devenu notre version du tra ditionnel gâteau aux fruits de Noël. Mon père, qu i en raffole, a toujours hâte au tem ps des Fêtes pour rec evoir le sien en cadeau!.
INGRÉDIENTS Î 150 g (2/3 tasse) de Î 110 g (1/2 tasse)
bol, mêler ensemble les 4. Dans un moyen secs.
À PARTIR DE
Î 30 ml (2 c. à soup
e) de miel
) de raisins de Corin
the
Î 110 g (3/4 tasse) d’abricots séchés, ha chés finement Î 80 g (1 tasse) de mangues séchées, co upées finement Î 80 g (1/2 tasse) de cerises séchées Î 70 g (1/2 tasse) de canneberges séchée s Î 45 g (1/3 tasse) de graines de chanvre Î 90 g (2/3 tasse) d’a mandes hachées Î 90 g (2/3 tasse) de graines de citrouille Î 490 g (3 1/2 tasse s) La Merveilleuse Î 22,5 ml (1 1/2 c. à soupe) de poudre à pâte Î 1 ml (1/4 c. à thé ) de sel Î 120 g (1/2 tasse) de miel Î 200 g (1 tasse) d’h uile d’olive douce Î 5 œufs moyens (22 5 g) Î 120 g (1/2 tasse) de compote de pomm es non sucrée Î 5 ml (1 c. à thé) d’e
ssence d’amande
Î 435 g (1 3/4 tasse
le four à 180
SPÉCIAL
rhum brun
de brandy
Î 150 g (1 1/3 tasse
, avant de commencer, préchauffer 3. Le lendemain°C (350 °F).
) de boisson végétal
e, au goût
2
ingrédients
battre au batteur électrique 5. Dans un grand bol, environ une minute. Ajouter
le miel et l’huile ensuite les œufs, la compote de pomme et l’essence d’amande. Battre de nouveau, à vitesse maximale, environ deux minutes.
12 $
Rég. à partir de 2,49 $
ts secs en alternant avec 6. Ajouter les ingrédienCommenc er et finir par
la boisson végétale. les ingrédients secs. Battre après chaque addition, puis continuer de battre à vitesse maximale du batteur électrique jusqu’à ce que le mélange épaississe, environ une à deux minutes supplémentaires.
délicatement la pâte, 7. À la spatule, enlepliant mélange de fruits et de noix
ajouter ensuite macérés la veille dans le mélange d’alcool. S’assurer qu’ils sont répartis uniformément dans la pâte. des moules* huilés et 8. Verser la pâte dans recouverts d’un papier parchemin au fond. Décorer le dessus, au goût (voir photographie jointe). centrale environ 70 minutes, 9. Cuire sur la grille ou jusqu’à ce que cure-dent inséré au centre en ressorte propre (couvrir le gâteau de papier d’aluminium s’il vient à dorer trop rapidement).
complètement les gâteaux sur 10. Laisser refroidir sans les démouler. (il faut procéder une grille, ainsi pour les gâteaux aux fruits).
Lorsque les gâteaux sont complètement refroidis, les démouler et les emballer tel que décrit.**Laisser les gâteaux macérer un minimum d’une semaine au réfrigérateur afin d’optimiser leur goût. t jusqu’à trois semaines 12. Ces gâteaux seur.conserven au réfrigérate Vous pouvez aussi les congeler et les laisser dégeler au réfrigérateur ou à la température de la pièce avant de les servir. Ils seront délicieux légèrement réchauffés, ce qui fait ressortir juste à point le parfum de l’alcool.
11.
TRUFFES CRUES OU SANS CUISSON : CHOCOLAT, CACAO ET ORANGE
Par https://cookalifebymaeva.blogsp ot.com/2017/12/ en-attendant-noel-truffes-crues-ou-sans -cuisson-chocolatcacao-orange-vegan-vegetalien.html
Aujourd’hui, c’est à nouveau l’associa tion chocolat orange que je vous propose dans cette recette de truffes, mais des truffes crues (ou sans cuisson), végétaliennes et saines, si si c’est poss ible ! Les ingrédients principaux étant des datt es moelleuses, du chocolat et du cacao (éventuellement crus) et du zeste d’orange, c’est tout ! Les dattes apportent tout le moelleux des truffes et sucrent naturellement, il n’y a donc pas de sucre raffiné. Si vous en trouvez (en magasin bio) et aimez ça, tentez le chocolat et cacao crus, ces ingrédients sont bien plus riches en nutriments (mag nésium, zinc, fer...).
INGRÉDIENTS Î 145 g de dattes moelleuses Î 45 g de chocolat (cru ou à forte tene ur en cacao de préférence) Î 4 à 5 c. à soupe de cacao (cru ou non sucré) Î le zeste d’une orange bio ou non traitée Î 1 c. à soupe d’huile de coco*, fond ue Î 1 pincé de cannelle moulue (facultatif
)
Î 1 pincée de fleur de sel
SPÉCIAL
À PARTIR DE
3
39 $
Rég. à partir de 3,99 $
PRÉPARATIO
N
1. Faites tremper les datte s dans de l’e pendant 15 m au chaude inutes afin d e les ramollir facultative si , étape vos dattes so nt fraîches et moelleuses. déjà très 2. Pendant ce temps, râpez ou coupez le très finemen chocolat t avec un cout eau bien tran versez dans chant et un bol, ajoute z 2 c. à soup non sucré, le e de cacao zeste d’une or ange, la cann fleur de sel et elle et la mélangez pui s réservez. 3. Coupez les dattes en to ut petits mor ajoutez-les au ceaux, chocolat/cac ao/orange et mélangez pui s versez dan s le bol d’un mixeur. petit 4. Ajoutez l’huile de coco fo ndue et mixez Attention, pas . de blender, ça pas bien. N’h ne fonctionn e ésitez pas à mixer en plu fois et racler sieurs les bords pou r mélanger av continuer à m ant de ixer. Vous dev rez obtenir un de pâte colla e sorte nte. Si tous le s ingrédients mal à se mél ont du anger, vous p ouvez ajoute soupe d’eau r 1 c. à chaude mais pas plus. R 5. eversez la pâte dans le bol et faites Préparez une une boule. assiette creu se ou un ram versez 1 à 2 equin et c. à soupe d e ca 6. Prélevez l’équivalent d’u cao non sucré. ne cuillère à préparation, café de roulez entre les paumes d mains puis ro e vos ulez dans le cacao et disp fur et à mesur osez au e sur une assi 7. Réservez au frais 30 min ette. utes 8. Ces truffes se conservent avant de déguster! une bonne se frais dans un maine au récipient herm étique.
SUCRE À LA CRÈME VEGAN
-a-la-
/recettes/desserts/sucre Par https://vegemontreal.org creme-vegan/17007/
faites des heureux avec ce Pendant le temps des fêtes, ane. délicieux sucre à la crème vég
INGRÉDIENTS
rre végétalien Î 250 ml de margarine ou beu (exemple : Earth Balance) ou de lait de coco Î 160 ml de crème de soya régulier (pas léger) e Î 3 tasses de cassonade pâl Î 4 tasses de sucre à glacer Î 1 c. à thé vanille
SPÉCIAL
À PARTIR DE
1
69 $
Rég. à partir de 1,99 $
PRÉPARATION
1. Préparer un. plat de
pyrex avec du papier
parchemin faire fondre le beurre. 2. Dans une casserole, sonade, la crème ou le lait et 3. Ajouter laetcas spatule de la vanille mélanger avec une uire le feu bois. Amener à ébullition. Réd et continuer à tout en conservant l’ébullition utes. brasser sans arrêt pour 5 min . Ajouter le sucre à glacer et 4. Retirer du feu tule de bois. brasser rapidement avec la spa néité avec un Finir de mixer jusqu’à homogé pe doit se faire batteur électrique. Cette éta mélange ne très rapidement pour que le fige pas. le plat de pyrex à l’aide d’une 5. Verser danscao utchouc. Attendre que le spatule en p froid pour mélange soit figé, mais pas tro le couper en carrés.
SUREAU +, CRISTAUX DE SUREAU ET POUDRE D’ACÉROLA
GOMME DE SAPIN BAUMIER ET SIROP SPÉCIAL DES SOEURS SPÉCIAL À PARTIR DE
11
04 $
¡ Soulagement des symptômes du rhume et de la grippe ¡ Source de vitamine C et d’antioxydants ¡ Sans OGM, sans gluten, biologique et végétalien
SPÉCIAL
À PARTIR DE
12
49 $
FLORADIX ET FLORAVIT
SPÉCIAL
23
99 $
Rég. 28,22 $ 250 ml
FLORADIX
¡ Formule liquide éprouvée en clinique pour l’augmentation rapide des taux de ferritine sérique (taux de fer), pour un rétablissement de l’énergie et le bien-être FLORAVIT ¡ Formule liquide éprouvée en clinique pour l’augmentation rapide des taux de ferritine sérique (taux de fer), pour un rétablissement de l’énergie et le bien-être; sans danger pendant la grossesse
Rég. à partir de 14,69 $
Rég. à partir de 12,99 $
GOMME DE SAPIN BEAUMIER ¡ La gomme de sapin est utilisée traditionnellement en phytothérapie pour aider à soulager les affections des voies respiratoires telles que le rhume et la bronchite
SIROP SPÉCIAL DES SOEURS ¡ Traditionnellement utilisé en herboristerie occidentale pour traiter le RHUME, la GRIPPE et les INFECTIONS, et plus particulièrement celles des voies respiratoires
GRIS-PALT, RHUMALT, SPIR-MAX ET SPIR-SEC SPÉCIAL
14
02 $
Rég. 16,49 $ 30 ml
¡ RHUMALT : Rhume de cerveau avec écoulement nasal, congestion, rhinite, laryngite, pharyngite, asthme ¡ SPIR-MAX : Toux grasse avec mucus, sécrétions jaunes, congestion pulmonaire, asthme bronchique ¡ SPIR-SEC : Toux sèche, aggravée la nuit, quintes de toux douloureuses ¡ GRIS-PALT : Grippe, infection avec fièvre, courbatures grippales, toux, mal de tête.
TOUT POUR RAVITAILLER !
STRESSVEDA
SPÉCIAL
V-C15 FORTE
21
SPÉCIAL
24 $
Rég. 24,99 $ 30 capsules végétales
¡ Combattez le stress de façon naturelle (avec seulement une capsule par jour) ¡ Aide à augmenter la résistance à l’anxiété ¡ Aide à augmenter l’énergie dans les cas de fatigue reliée au stress ¡ Extrait d’ashwagandha éprouvé en clinique et des vitamines A, C, D, E et avec complexe B d’origine végétale ¡ Sans gluten | Végétalien | Sans OGM
À PARTIR DE
30
25 $
Rég. à partir de 35,59 $
¡ Supplément alimentaire pour vous aider à lutter contre l’épuisement mental, l’incapacité à se concentrer, les migraines et maux de têtes et insomnie. ¡ Ce supplément peut vous aider en cas de grande fatigue
GABA
SLEEP-GREAT
SPÉCIAL
SPÉCIAL
À PARTIR DE
19
97 $
Rég. à partir de 23,49 $
18
49 $
Rég. 21,75 $ 30 capsules végétales
¡ F ormule complète destinée à vous aider à trouver le sommeil rapidement, à dormir profondément et à vous réveiller en pleine forme ¡ R enforce le cycle hormonal naturel du sommeil afin de vous accompagner dans ses cinq phases, pour un sommeil véritablement réparateur
¡ Réduit le stress aigu et la nervosité, et rétablit rapidement le calme mental ¡ Favorise la clarté mentale et la relaxation physique sans somnolence
¡ N’entraîne aucune accoutumance
¡ Améliore les fonctions cognitives, y compris l’apprentissage, la concentration et la mémoire
TOUT POUR TEMPÉRER !
COLLAGÈNE MARIN SANS SAVEUR ET GREEN+ EXTRA ÉNERGIE
SUBSTITUT DE REPAS REALEASY (PETIT-LAIT OU VÉGÉTALIEN)
SPÉCIAL
À PARTIR DE
29
99 $
SPÉCIAL
49
Rég. à partir de 35,28 $
GREEN+ EXTRA ÉNERGIE ¡ Pour améliorer le bien-être global, favoriser (temporairement) la vivacité, la vigilance et rehausser le rendement cognitif, dissiper la fatigue, augmenter la résistance et les habiletés motrices ¡ Source d’acides aminés essentiels contribuant à la synthèse des protéines. Source de lysine contribuant à la formation de collagène
¡ Favorise une glycémie normale ¡ Abaisse le taux de cholestérol total
TOTAL RADIANCE COLLAGEN
WEIGHT MAX OFF ET AGEOFF COLLAGÈNE 2.0 SPÉCIAL À PARTIR DE
19
12 $
SPÉCIAL
¡ Aide au métabolisme énergétique ¡ Aide au maintien d’une peau saine
Rég. 58,79 $ de 830 à 940 g
¡ Réduit l’appétit pour vous donner une sensation de satiété qui dure plus longtemps et limite les fringales
COLLAGÈNE MARIN
¡ Aide à la formation du collagène et des tissus conjonctifs
97 $
44
99 $
Rég. 52,93 $ 360 g
Rég. à partir de 22,49 $
WEIGHT MAX OFF
¡ Coupe l’appétit et accélère le métabolisme ¡ Favorise la fonction thyroïdienne COLLAGÈNE 2.0 ¡ Maximise la production de collagène et d’élastine, offrant une peau plus lisse
¡ Aide aux fonctions immunitaires
TOUT POUR PRÉSERVER !
PROBIOTIQUE HUMEUR ET GAMME PROBIOTIQUE
CEREBRUM, INTESTINEW ET SPÉCIAL DIGESTMORE À PARTIR DE
19
99 $
¡ Humeur : Spécialement formulé pour soutenir la santé intestinale et émotionnelle ¡ 15 souches équilibrées ¡ Végétalien ¡ Sans gluten ¡ Ne nécessite pas de réfrigération
Rég. à partir de 23,52 $
CEREBRUM ¡ Supplément superconcentré et unique en son genre d’acides gras oméga-3 avec CereboostMC pour aider à soutenir la santé cognitive
SPÉCIAL
À PARTIR DE
21
99 $
Rég. à partir de 25,87 $
DIGESTMORE ¡ Formule complète à base d’enzymes digestives d’origine végétale, incluant du chlorhydrate (HCl) de bétaïne pour contribuer à la digestion des protéines et soutenir une fonction digestive optimale INTESTINEW ¡ Phyto-ingrédients apaisants et destinés à soutenir la santé de la muqueuse intestinale
VITAL HUMIC+
ACIDOPHILUS ULTRA
SPÉCIAL SPÉCIAL
38
À PARTIR DE
25 $
Rég. 45,00 $ 60 capsules
¡ Détoxifie les toxines ¡ Lutte contre les radicaux libres ¡ Soutient la santé intestinale ¡ Renforce le système immunitaire ¡ Améliore l’oxygénation
28
59 $
Rég. à partir de 33,64 $
¡ Formulé avec 11 souches probiotiques ¡ 11 milliards de cellules vivantes et actives ¡ Capsules protégées des acides gastiques avec un enrobage entérique naturel GPSTM à base d’eau
TOUT POUR ATTÉNUER !
PRAIRIE NATURALS SANTÉ MASCULINE
PROTÉINES GERMÉES
SPÉCIAL
À PARTIR DE
34
99 $
Rég. à partir de 41,16 $
¡ 22g à 23g de protéines végétaliennes biologiques ¡ Les formules naturelles de première qualité pour la santé masculine vous donneront la confiance, la vigueur et la résistance nécessaires pour tenir tête aux nombreux changements et aux défis qui surviennent tout au long de la vie
SPÉCIAL
À PARTIR DE
16
99 $
Rég. à partir de 19,99 $
SEL D’EPSOM
¡ Provenant de cinq céréales et graines germées nonOGM ¡ Aucune saveur, couleur ou édulcorant artificiels ¡ Carbure votre performance et votre esprit d’aventure pour que vous puissiez tenir le coup plus longtemps
SÉRUM HYDRATANT, CRÈME DE NUIT, CRÈME DE JOUR ET EAU MICELLAIRE
SPÉCIAL
À PARTIR DE
SPÉCIAL
À PARTIR DE
¡ Propriétés anti-inflammatoires, décongestionnantes et relaxantes efficaces ¡ Aide à soulager les douleurs musculaires, articulaires et la congestion nasale ¡ Idéal pour les bains de pieds ou dans la baignoire ¡ Naturel, relaxant, récupération musculaire ou décongestionnant
4
67 $
Rég. à partir de 5,49 $
18
27 $
Rég. à partir de 21,49 $
¡ Les produits Oaskin, fabriqués au Québec, sont régénérants, antioxydants, raffermissants, protecteurs, réparateurs et antiâge et conviennent pour tous types de peau ¡ Ils sont sans agents de conservation, parabène, PEG et fragrance synthétique et sont certifiés ECOCERT
TOUT POUR GÂTER !
OSTÉO-RÉSISTE (STRONG BONES)
BAMBOUSIL ET LUTÉINE PLUS SPÉCIAL À PARTIR DE
21
24 $
SPÉCIAL
À PARTIR DE
25
49 $
Rég. à partir de 29,99 $
Rég. à partir de 24,99 $
LUTÉINE PLUS
¡ Fournit des antioxydants pour le maintien de la santé des yeux ¡ Réduit le risque de développer des cataractes
¡ Aide à former et à maintenir des os solides
BAMBOUSIL
¡ Contient de l’hydroxyapatite microcristalline (HAMC) de Nouvelle-Zélande avec des cofacteurs pour favoriser son absorption immédiate
¡ Contribue au maintien de la bonne santé des cheveux, des ongles, de la peau et des os
¡ Aide à réduire le risque de développer l’ostéoporose
¡ Aide au maintien des fonctions immunitaires
NEUROMEGA
ACIDUX, CANADIAN BITTERS, HYDRASTE DU CANADA ET COQUES DE NOYER NOIR ACIDUX ¡ Aide à remédier à l’inflammation du système digestif
SPÉCIAL
COQUES DE NOYER NOIR ¡ Aide à traiter les parasites intestinaux
31
CANADIAN BITTERS ¡ Aide à remédier en douceur aux symptômes désagréables des problèmes digestifs, comme l’indigestion, la constipation, les ballonnements et les reflux gastriques HYDRASTE DU CANADA ¡ Possède un vaste éventail de propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires bénéfiques pour le système digestif
SPÉCIAL
À PARTIR DE
16
99 $
Rég. à partir de 19,99 $
02 $
Rég. 36,49 $ 150 ml
¡ 1 C THÉ = 2750MG DHA ¡ Focus, mémoire, concentration ¡ Équilibre et amélioration de l’humeur ¡ Performance mentale à son meilleur
TOUT POUR REMÉDIER !
GÉNIUS
FLUX-O-BILE
SPÉCIAL
SPÉCIAL
À PARTIR DE
À PARTIR DE
25
18
69 $
49 $
Rég. à partir de 29,99 $
¡ Fournit les composantes structurelles pour la santé du cerveau et des yeux
¡ Élimine les toxines néfastes ¡ Soulage les lourdeurs digestives
¡ Aide à maintenir les fonctions et le développement du cerveau chez les enfants ¡ Aide au développement du système nerveux ¡ Peut aider à gérer et améliorer la concentration chez les enfants souffrant de trouble déficitaire d’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/TDHA) ¡ Aide à améliorer les performances scolaires
23
Rég. 28,22 $ 200 g
¡ Certifiés BIO
¡ Concentré obtenu à partir du jus séché de betteraves fraîchement récoltées et pressées ¡ La qualité, le goût et l’efficacité des cristaux sont garantis ¡ Alternative concentrée au jus de betterave fraîche ¡ Chaque pot de 200 grammes contient l’équivalent de 2,5 kg de betteraves rouges BIO fraîchement pressées
¡ Élimine les ballonnements et les flatulences ¡ Dynamise les résultats de perte de poids ¡ Éclaircit le teint pour une peau radieuse ¡ Augmente l’énergie et la vitalité ¡ Améliore le bien-être général pour mieux profiter de la vie ¡ 100% pur
CRISTAUX SOLUBLES BETTERAVE ROUGE SPÉCIAL
99 $
Rég. à partir de 21,99 $
CHLOROPHYLLES
SPÉCIAL
À PARTIR DE
12
74 $
Rég. à partir de 14,99 $
¡ Aident à réduire les odeurs corporelles (haleine, selles et transpiration) ¡ Sans parabènes ¡ Sans produits laitiers ¡ Sans blé, gluten ou levure
TOUT POUR AMÉLIORER !
RECETTE
BISCUITS AU PAIN D’ÉPICES VÉGANES ET SANS GLUTEN Par Nathalie Beaudoin | Herboriste-thérapeute et naturopathe, Hta, ND | nathalieenherbe.com Les enfants adorent les biscuits, et les gâteaux… Pourquoi ne pas leur apprendre à préparer de délicieux biscuits de Noël? Voici une recette
de biscuits de pain d’épices végétaliens sans gluten que vous allez adorer! Ils sont faciles à réaliser et, avec les différents moules que vous pourrez acheter, ce sera encore plus amusant! Ils contiennent plusieurs aliments considérés sans allergènes. Donc tout le monde peut en profiter! Ces petits bonshommes en pain d’épices végétaliens sans gluten sont les parfaits biscuits classiques de Noël à tremper dans une bonne tasse de chocolat chaud (ou de boissons végétales). La recette idéale à faire en famille! Temps de préparation : 1 heure 20 minutes | Temps de cuisson : 10 à 12 minutes | Temps total : 1 heure 30 minutes | Rendement : 20 biscuits
INGRÉDIENTS Î 1/2 tasse de tartinade au beurre végétalienne (par exemple : Earth Balance sans soja) Î 1/2 tasse de cassonade ou de sucre de coco Î 5 c. à soupe de mélasse verte Î 3 c. à soupe de compote de pommes non sucrée Î 2 1/4 tasses de mélange de farine sans gluten (exemple : La Merveilleuse de Cuisine l’Angélique) Î 1 c. à thé de bicarbonate de soude Î 1/8 c. à thé de sel de l’Himalaya Î 2 c. à thé de cannelle moulue Î 1 1/4 c. à thé de gingembre moulu Î 1/8 c. à café de muscade moulue (ou râpée)
PRÉPARATION
1. Placer la tartinade au beurre végétalien et la cassonade dans un bol à mélanger et mélanger à vitesse moyenne jusqu’à consistance lisse et homogène (environ 30 secondes à 1 minute).
2. Ajouter la mélasse et la compote de pommes non sucrée et
continuer à mélanger. Réduire la vitesse au minimum et ajouter la moitié du mélange de farine sans gluten. Mixer jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés.
3. Ajouter l’autre moitié du mélange de farine sans gluten, le bicarbonate de soude, le sel et les épices. Mélanger à basse vitesse jusqu’à consistance lisse et homogène.
4. Diviser la pâte en deux portions et envelopper dans une
pellicule plastique. Tapoter en disques et placer au congélateur pendant une heure ou au réfrigérateur pendant deux heures.
5. Préchauffer le four à 350 degrés. Tapisser une ou deux plaques à biscuits de papier parchemin.
6. Tapisser une surface de papier ciré et saupoudrer légèrement de farine sans gluten. Placer un disque de pâte refroidi sur le papier ciré. Saupoudrer un rouleau à pâtisserie de farine sans gluten et étaler la pâte jusqu’à ce qu’elle atteigne une épaisseur d’environ un quart de pouce (1/4”).
7. Découper les biscuits à l’aide d’un emporte-pièce bonhomme
en pain d’épice (autres modèles ou simplement faire des ronds avec un verre).
8. Placer les biscuits sur la plaque à biscuits préparée et cuire au
four à 350 degrés pendant 10 à 12 minutes. Laisser les biscuits refroidir sur la plaque à biscuits avant de les retirer.
9. Répéter avec le reste de pâte. Donne environ 20 biscuits de bonhommes en pain d’épice.
Comment conserver la fraîcheur des biscuits Ces biscuits se conservent dans un contenant hermétique jusqu’à une semaine. Vous pouvez mettre un morceau de pain sans gluten à l’intérieur pour aider les biscuits à rester frais. Vous pouvez congeler cette pâte à biscuits si vous le souhaitez. Décongelez-le avant d’essayer de le déployer. Vous n’êtes pas sans gluten ou pas sans produits laitiers? N’hésitez pas à utiliser de la farine tout usage ou d’utiliser du beurre ordinaire. Référence : inspirée de la recette originale de Kelly Roenicke.