JANVIER 2024
VOTRE CIRCULAIRE ÉPARGNES SANTÉ... POUR UNE SANTÉ AU NATUREL !
Heures d’ouverture du service à la clientèle Lundi : 8h00 à 17h00 Mardi : 8h00 à 17h00 Mercredi : 8h00 à 17h00 Jeudi : 8h00 à 17h00 Vendredi : 8h00 à 17h00 Samedi : fermé Dimanche : fermé Votre circulaire épargne santé est présentée par le Monde au Naturel et votre détaillant partenaire. Prix en vigueur du 1er au 31 janvier 2024 ou jusqu’à épuisement de la marchandise. Les textes et photos n’engagent que la responsabilité de leurs auteurs.
819 694-9050
65, boul Ste-Madeleine Trois-Rivières QC G8T 3K8
mondenaturel.ca Le texte prévaut sur la photo lorsque celle-ci ne correspond pas à la description du produit annoncé. Cette circulaire est publiée à des fins d’information seulement. Si vous avez besoin d’un avis médical, consultez un professionnel de la santé.
CHOCOLAT CHAUD*
CAFÉ*
SPÉCIAL
À PARTIR DE
7
64 $
Rég. à partir de 8,49 $
* Produits Four sigmatic sélectionnés
GRANOLA*
SPÉCIAL
5
52 $ Rég. 6,49 $ 283 g
SPÉCIAL
6
50 $
Rég. 6,99 $ 275 ou 336 g
* Produits Camino sélectionnés
BEURRE D’ARACHIDES
SPÉCIAL
6
39 $ Rég. 7,99 $ 500 g
MÉLANGE À MUFFINS ET FLOCONS D’AVOINE*
SPÉCIAL * Produits Manitoba harvest sélectionnés
À PARTIR DE
6
74 $
Rég. à partir de 7,49 $
* Produits Bob’s red mill sélectionnés
SARDINES ET THON JAUNE*
ASSAISONNEMENTS*
SPÉCIAL
À PARTIR DE
3
82 $
* Produits Safe catch sélectionnés
Rég. à partir de 4,49 $
SPÉCIAL
À PARTIR DE
4
04 $
Rég. à partir de 4,49 $
* Produits Splendor garden sélectionnés
PÂTES AUX LÉGUMES* CÂPRES, OLIVES ET POIVRONS*
SPÉCIAL
3
SPÉCIAL
43 $
À PARTIR DE
4
04 $
* Produits Savör sélectionnés
Rég. à partir de 4,49 $
Rég. 3,99 $ 500 g
* Produits Bioitalia sélectionnés
MÉLANGE À PAIN
SPÉCIAL
6
79 $ Rég. 7,99 $ 700 g
VITAMINES ET ÉLECTROLYTES EN POUDRE*
CRAQUELINS SOUFFLÉS*
SPÉCIAL
SPÉCIAL
3
18
59 $ Rég. 3,99 $ 121 g
95 $
Rég. 22,29 $ 12 sachets
BISCUITS SANS GLUTEN*
* Produits Made good sélectionnés
* Produits Roar sélectionnés
SPÉCIAL
À PARTIR DE
6
79 $
Rég. à partir de 7,99 $
COLLATIONS EN BÂTONNETS* * Produits GluteNull sélectionnés
BEURRE D’ARACHIDES BIO*
SPÉCIAL
À PARTIR DE
4
49 $
SPÉCIAL
5
39 $ Rég. 5,99 $ 500 g
* Produits Nut’s to you sélectionnés
Rég. à partir de 4,99 $
* Produits Arema sélectionnés
CRÊPES AUX PROTÉINES DE CHANVRE INGRÉDIENTS
Î 1 tasse de farine sans gluten Î 1/2 tasse de fibre de chanvre (Hemp Yeah max fiber) Î 2 cuillères à café de levure Î 1/4 de cuillère à café de sel de mer Î 1 oeuf Î 1-1/4 tasse de lait d’avoine Î 2 cuillères à soupe d’huile de coco fondue Garniture Î 1 à 2 cuillères à soupe de beurre d’amande Î Granola Hemp Yeah! miel et avoine
POISSON À L’ORIENTAL INGRÉDIENTS
Î 1 tasse de bouillon de poulet Î 1 tasse de bâtonnets de carottes crus Î 1 tasse de pois mangetout Î Poisson Î 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Î 3 cuillères à soupe de sauce soja Î 1/2 cuillère à café de gingembre Splendor Garden Î 1 cuillère à café d’assaisonnement chinois aux 5 épices Splendor Garden Î 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
INSTRUCTIONS
1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
Mélangez les ingrédients secs (farine, Hemp Yeah! Max Fiber, levure et sel) puis créez un puits au milieu. Ajoutez bien l’œuf, le lait et l’huile aux ingrédients secs et fouettez ensemble, en incorporant lentement aux ingrédients secs jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. S’il est trop épais, ajoutez du lait une cuillère à soupe à la fois jusqu’à obtenir la consistance souhaitée. Chauffer la poêle à feu moyen-doux et graisser légèrement avec de l’huile de coco. Versez environ ¼ tasse de pâte dans le moule pour chaque crêpe et attendez que des bulles se forment sur le dessus et que le fond soit doré, environ 2 à 4 minutes. Retourner les crêpes et cuire encore 2 à 4 minutes jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites et dorées. Répétez avec le reste de la pâte jusqu’à ce que toutes les crêpes soient cuites. Garnir de beurre d’amande et de granola.
SOURCE https://manitobaharvest.ca/blogs/hemp-resource-hub/protein-pancakes
INSTRUCTIONS
1. 2. 3.
Porter à ébullition le bouillon de poulet et les légumes.
4. 5. 6. 7.
Mélangez les épices, la sauce soja et la fécule de maïs.
Couvrir et cuire 3 minutes. Pendant ce temps, faites chauffer l’huile et faites frire le poisson jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. Ajouter progressivement au bouillon et au mélange de légumes. Remuer jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. Servir sur du poisson chaud et déguster!
SOURCE https://splendorgarden.com/blogs/fish-seafood/oriental-fish