Circulaire Octobre 2022 (ali) by Le Monde au Naturel

VOTRE CIRCULAIRE ÉPARGNES SANTÉ... POUR DES RABAIS FRISSONNANTS ! OCTOBRE 2022 mondenaturel.ca 819 694-9050 65, boul Ste-Madeleine Trois-Rivières QC G8T 3K8 Heures d’ouverture du service à la clientèle Lundi : 8h00 à 17h00 Mardi : 8h00 à 17h00 Mercredi : 8h00 à 17h00 Jeudi : 8h00 à 17h00 Vendredi : 8h00 à 17h00 Samedi : fermé Dimanche : fermé Le texte prévaut sur la photo lorsque celle-ci ne correspond pas à la description du produit annoncé. Cette circulaire est publiée à des fins d’information seulement. Si vous avez besoin d’un avis médical, consultez un professionnel de la santé. Votre circulaire épargne santé est présentée par le Monde au Naturel et votre détaillant partenaire. Prix en vigueur du 1 au 31 octobre 2022 ou jusqu’à épuisement de la marchandise. Les textes et photos n’engagent que la responsabilité de leurs auteurs.

BEURRES DE NOIX* 254 SPÉCIAL À PARTIR DE Rég. à partir de 2,99 $ $ * Produits Nuts to you sélectionnés PRODUITS DE CUISSON* 319 SPÉCIAL À PARTIR DE Rég. à partir de 3,99 $ $ * Produits Bob’s red mill sélectionnés MÉLANGES POUR SAUCES* 199 SPÉCIAL À PARTIR DE Rég. à partir de 2,49 $ $ * Produits Simply organic sélectionnés MÉLANGES D’ÉPICES* 551 SPÉCIAL À PARTIR DE Rég. à partir de 5,99 $ $ * Produits Les Savoureux sélectionnés BARRES AUX FIGUES* 479 SPÉCIAL Rég. 5,99 $ 340 g $ * Produits Nature’s bakery sélectionnés

MÉLANGES POUR SOUPE* 639 SPÉCIAL À PARTIR DE Rég. à partir de 7,99 $ $ * Produits Bob’s red mill sélectionnés BONBONS AU GINGEMBRE* 159 SPÉCIAL Rég. 1,99 $ 42.5 g $ * Produits Chimes sélectionnés TISANES* 449 SPÉCIAL Rég. 4,99 $ 18 sachets $ * Produits Stash sélectionnés CONCENTRÉ DE CHAÏ* 399 SPÉCIAL Rég. 4,99 $ 946 ml $ * Produits Say when sélectionnés ROULEAUX DE COCO* 399 SPÉCIAL Rég. 4,99 $ 100 g $ * Produits Cha’s organics sélectionnés

NETTOYANTS* 427 SPÉCIAL À PARTIR DE Rég. à partir de 4,49 $ $ * Produits Nature clean sélectionnésCHIFFON MICROFIBRE* 674 SPÉCIAL Rég. 7,49 $ 1 chiffon $ * Produits Aspen clean sélectionnés SHEMPOOING ET REVITALISANT* 824 SPÉCIAL Rég. 10,99 $ 325 ml $ * Produits Avalon organics sélectionnés PRODUITS POUR HOMME* 949 SPÉCIAL À PARTIR DE Rég. à partir de 9,99 $ $ * Produits Every man jack sélectionnés DÉSODORISANT* 487 SPÉCIAL Rég. 6,49 $ 71 g $ * Produits Jason sélectionnés

BEURRE DE GRAINES DE CITROUILLE BIO 467 SPÉCIAL Rég. 5,49 $ 250 g $ MACARONI VÉGÉTALIEN PATATES DOUVES ET CITROUILLE 509 SPÉCIAL Rég. 5,99 $ 161 g $ ÉPICES POUR TARTE À LA CITROUILLE 283 SPÉCIAL Rég. 3,49 $ 35 g $ PURÉE DE CITROUILLE 297 SPÉCIAL Rég. 3,49 $ 398 ml $ HUILLE ESSENTIELLE CITROUILLE ÉPICÉE 2042 SPÉCIAL Rég. 21,49 $ 30 ml $ GRAINES DE CITROUILLE 494 SPÉCIAL Rég. 5,49 $ 130 g $

CROUSTILLES 404 SPÉCIAL Rég. 4,49 $ 286 g $ VERS EN GÉLATINE 254 SPÉCIAL Rég. 2,99 $ 50 g $ MAÏS SOUFFLÉ* 212 SPÉCIAL Rég. 2,49 $ 125 ou 142 g $ * Produits Savör sélectionnés CHOCOLAT* 119 SPÉCIAL À PARTIR DE Rég. à partir de 1,49 $ $ * Produits Théobroma sélectionnés RÉGLISSE EN BARRE* 084 SPÉCIAL Rég. 0,99 $ 32 g $ * Produits Panda sélectionnés

2022

AFIN DE CÉLÉBRER CETTE JOURNÉE, NOUS NOUS SOMMES ASSOCIÉS AVEC OMEGA-ALPHA AFIN DE VOUS OFFRIR UN RABAIS DE 10% SUR LA GAMME POUR ANIMAUX . LE TOUT VALIDE PENDANT LE MOIS D’OCTOBRE

JOURNÉE MONDIALE DES ANIMAUX MARDI 4 OCTOBRE

10 SPÉCIAL%

LATTÉ AUX ÉPICES POUR TARTE À LA CITROUILLE INGRÉDIENTS

Café fraîchement infusé

Î 2 c. à table de citrouille biologique en conserve

Î 2 tasses de lait (utiliser une boisson non laitière de votre choix ou du lait 2 % pour une texture plus crémeuse et plus riche)

Î 1 c. à thé d’épices pour tarte à la citrouille (ou ¾ c. à thé de cannelle, ¼ c. à thé de muscade et ¼ c. à thé de gingembre moulu)

Î Pincée de poivre noir

Î 1 ½ c. à table d’extrait de vanille

Î 1 à 2 c. à table de sucre de coco ou de sirop d’érable INSTRUCTIONS

1. Mélanger la citrouille, le lait et les épices dans une casserole et chauffer sur la cuisinière. Bien mélanger jusqu’à ce que le mélange soit bien chaud.

2. Ajouter la vanille et le produit sucrant (sucre de coco ou sirop d’érable), puis placer un mélangeur (ou utiliser un mélangeur à immersion ou un fouet) pour mousser.

3. Verser 2 portions de café, 1 portion de mélange à la citrouille (ou moitié-moitié), au goût, dans une tasse chaude. Facultatif : garnir de crème de coco, d’une pincée de muscade et d’un peu de céréales granola pour donner du croquant.

SOURCE https://www.naturespath.com/fr-ca/recettes/latte-aux-epices-pour-tarte-la-citrouille/

MUFFINS BANANE, CITROUILLE ET TAHINI INGRÉDIENTS

Croustillant de graines de citrouille

Î 1/4 tasse (60 ml) de graines de citrouille

Î 1/4 tasse (60 ml) de gros flocons d’avoine sans gluten

Î 2 c. à soupe (30 ml) de graines de sésame noires et blanches

Î 1 c. à soupe (15 ml) de sucre brut

Î 1 c. à soupe (15 ml) d’huile d’olive

Muffins

1 1/4 tasse (310 ml) de farine sans gluten ou de farine régulière

Î 1/3 tasse (80 ml) de poudre de graines de citrouille, obtenue au mélangeur

Î 3/4 tasse (180 ml) de flocons d’avoine à cuisson rapide, sans gluten

Î 2 c. à thé (10 ml) de poudre à pâte

Î 1/2 c. à thé (2,5 ml) de bicarbonate de soude

Î 1/2 c. à thé (2,5 ml) de cannelle

Î 1/2 c. à thé (2,5 ml) de sel

Î 1/3 tasse (80 ml) de tahini (ou beurre d’amandes)

Î 1/3 tasse (80 ml) d’huile d’olive

Î 1/3 tasse (80 ml) de crème de soya Belsoy

INSTRUCTIONS

Croustillant de graines de citrouille

Î 1 oeuf

Î 1/2 tasse (125 ml) de cassonade

Î 3/4 tasse (180 ml) de purée de citrouille

Î 1 banane bien mûre, en purée

Î 2 c. à thé (10 ml) de vanille

1. Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients du croustillant. Réserver.

Muffins

1. Préchauffer le four à 375°F et placer la grille au centre. Graisser les cavités d’un moule à muffins.

2. Dans un grand bol, mélanger la farine, la poudre de graines de citrouille, les flocons d’avoine, la poudre à pâte, le bicarbonate, la cannelle et le sel. Réserver.

3. Dans un autre bol, à l’aide du batteur électrique, fouetter le reste des ingrédients jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.

4. Incorporer les ingrédients secs, toujours au batteur électrique.

5. Répartir le mélange dans le moule à muffins.

6. Répartir le croustillant sur le dessus des muffins.

7. Cuire au four 25 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre d’un muffin en ressorte propre.

SOURCE

https://www.kpourkatrine.com/fr/recettes/muffins-banane-citrouille-et-tahini/