Содержание лекции спириной л и (врач общей практики) 2 18 by Pearl

Содержание Лекции Спириной Л .И. (врач общей практики) 1. Биологически активные добавки к пище 2. Витаминная недостаточность 1. Методология применения продукции Корпорации «Сибирское здоровье» 3. Здоровье позвоночника и суставов 4. Использование БАД в практике онколога 5. Применение БАД в гинекологической практике 6. Прощай, аллергия 7. Пять отгулов иммунитета 8. Сохранение здоровья сердечно-сосудистой системы

2-18 2 4

Лекции Томиной Н.А. (хирург-проктолог) 1, Оптимизация работы кишечника 2. Неспецифический язвенный колит

19-25 19 23

Лекции Гарифовой Л.Н. (врач-невропатолог) 1. Вегето-сосудистая дистония 2. Дисциркуляторная энцефалопатия 3. Профилактика и вспомогательное лечение инсульта 4. Синдром хронической усталости. Астенический синдром. Депрессия 5. Черепно-мозговые травмы Лекции Петровой Е.А. (врач-терапевт) 1. Пятнадцать преимуществ продукции Корпорации «Сибирское здоровье» 2. Здоровье женщины 3. Профилактика и лечение простудных заболеваний с помощью продукции Корпорации «Сибирское здоровье» 4. Перечень продукции Корпорации «Сибирское здоровье» для комплектования домашней аптечки 5. Контроль веса 6. Лечебно-профилактическое использование БАД Корпорации «Сибирское здоровье» в онкологии 7. Использование БАД Корпорации «Сибирское здоровье» для профилактики и лечения артериальной гипертензии Лекции Абрамова В.И. (врач-анестезиолог) 1. Применение продукции Корпорации «Сибирское здоровье» для профилактики и лечения заболеваний у мужчин

26-32 26 27 28

6 8 11 12 12 15 16

29 30 33-82 33 39 48 52 53 62 72 83-88 83

Лекции Леонтьевой И.П.(врач-дерматолог) 89-92 1. Использование продукции Корпорации «Сибирское здоровье» в практике врача-дерматолога 89

Врач общей практики Спирина Людмила Ивановна Биологически активные добавки к пище История. БАД (биологически активные добавки к пище) - термин, вошедший в современную медицину сравнительно недавно. Однако ещё до новой эры в Египте, Китае, Тибете, Индии и других странах Востока сложились довольно стройные системы профилактики и терапии различных заболеваний человека путём использования чаще всего в натуральном виде специально приготовленных продуктов из растительных, животных тканей, минерального сырья. История начала производства специальных фармакологических форм для лечения болезней человека относится примерно к 130-200 г. н.э., когда К. Галеном впервые были разработаны технологические приёмы изготовления лекарств (настоев, экстрактов, порошков) из природного сырья. Однако выдающиеся достижения химии конца XIX и XX веков, особенно в области органического синтеза, позволили получать настолько высокоэффективные лекарственные средства, что многие учёные-медики стала отказываться от прежних фитотерапевтических средств. Казалось, что неограниченные возможности органической химии в получении чистых химических соединений с известной структурой и заданными свойствами, их высокая эффективность и возможность точного дозирования, узкая направленность действия - вот те достаточно убедительные аргументы, которые до недавнего времени не позволяли делать сколько-нибудь оптимистических прогнозов в области так называемой традиционной медицины, Однако такого рода взгляды оказались ошибочными. Последние годы характеризуются бурным развитием новой, пограничной между наукой о питании и фармакологией области знаний, которую можно назвать фармаконутрициологией. Выдающийся отечественный учёный А. А, Покровский в своей книге «Метаболические аспекты фармакологии и токсикологии пищи» отмечал, что «пища- определение гораздо более ёмкое, чем это принято представлять. Это комплекс многих сотен тысяч (и, может быть миллионов) веществ, каждое из которых обладает определённой мерой биологической активности... Многие из биологически активных веществ обнаруживаются в продуктах питания в равных, а иногда и более высоких дозах, чем они используются в фармокопее... Пищу следует рассматривать не только как источник энергии и пластических веществ, но как весьма сложный фармакологический комплекс». В динамике изменения структуры питания человека в историческом аспекте можно чётко выделить следующие общие для населения всех индустриально развитых стран явно неблагоприятные тенденции, сложившиеся к настоящему времени: • избыточное потребление жиров животного происхождения (насыщенных жирных кислот), богатых холестерином; • значительное увеличение потребления сахара и соли; • существенное уменьшение потребления крахмала и пищевых волокон (в частности, клетчатки); • выраженный круглогодичный дефицит в рационах витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ различной природы. Особую тревогу в последние годы вызывает пищевой статус россиян, который в настоящее время характеризуется повсеместно выявляемым круглогодичным глубоким дефицитом, как у взрослых, так и у детей большинства витаминов, в том числе витаминов антиоксидантного ряда – С, Е, А и бета-каротина. Выявляется существенный дефицит кальция, железа, йода, фтора, даже в питании детей, беременных и кормящих женщин. Последствия выявленных нарушений структуры питания для здоровья населения: • прогрессирующее увеличение в последние годы числа взрослых со сниженной массой тела и детей раннего возраста со сниженными антропометрическими показателями (1214%); • широкое распространение среди взрослых различных форм ожирения (среди лиц старше 30 лет избыточная масса тела и ожирение выявляются у 55%); • частое выявление среди населения лиц с нарушенным иммунным статусом, в частности с различными формами иммунодефицитов, со сниженной резистентностью к инфекциям и другим факторам окружающей среды;

2 •

увеличение частоты таких алиментарно-зависимых заболеваний, как железодефицитные анемии у взрослых и детей, связанные с дефицитом йода - нарушения функции и заболевания щитовидной железы, а с дефицитом кальция - заболевания опорно-двигательного аппарата и др. БАД - это не лекарства, это природные или идентичные природным биологически активные вещества, получаемые из растительного, животного или минерального сырья. Использование БАД к пище в повседневном питании больных и здоровых людей позволяет: • достаточно легко и быстро восполнить дефицит эссенциальных (незаменимых) пищевых веществ, в первую очередь микронутриентов; • в определённой степени направленно изменять метаболизм отдельных веществ, в частности токсикантов; • повысить неспецифическую резистентность организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды; • получить механизм немедикаментозного, безопасного пути регулирования и поддержки функции отдельных органов и систем организма человека, обеспечивая тем самым повышение уровня здоровья, снижение заболеваемости, продление жизни человека; • С определённой степенью условности БАД к пище можно подразделить на нутрицевтики и парафармацевтики. Нутрицевтики - незаменимые пищевые вещества или их близкие предшественники (например, бета-каротин и другие каратиноиды, омега-3 и другие полиненасыщенные жирные кислоты, некоторые микроэлементы - селен, железо, фтор, цинк, йод, макроэлементы - кальций и магний, отдельные незаменимые аминокислоты и их комплексы, некоторые моно- и дисахариды, пищевые волокна и т.д.). Государственную регистрацию нутрицевтиков с 1 ноября 1997 г. осуществляет Федеральный центр Госсанэпиднадзора МЗ РФ. В соответствии с Приказом Минздрава России (№117 от 15.04.97.) г. к нутрицевтикам относится те виды продуктов, содержание активных начал в которых не превышает шестикратной величины их суточной физиологической потребности, а к нутрицевтикам - источникам витаминов - относятся те виды БАД, содержание витаминов в которых не превышает трёхкратной величины для всех витаминов, кроме С и Е (их содержание в БАД допускается на уровне десятикратного размера от рекомендуемых величин физиологических потребностей в них здорового человека). Использование нутрицевтиков позволяет: • достаточно легко и быстро ликвидировать дефицит эссенциальных пищевых веществ, повсеместно обнаруживаемый у большинства взрослого и детского населения России; • максимально индивидуализировать питание конкретного здорового человека в зависимости от потребностей, существенно отличающихся не только по полу, возрасту, интенсивности физической нагрузки, но и в связи с генетически обусловленными особенностями биохимической конституции отдельного индивидуума, его биоритмами, физиологическим состоянием (беременность, лактация, эмоциональный стресс и т. п.), а также экологическими условиями зоны обитания; • максимально удовлетворять изменённые физиологические потребности в пищевых веществах больного человека, а также (по принципу метаболического шунтирования) обойти поврежденное звено метаболического конвейера; • повысить за счёт усиления элементов ферментной защиты клетки неспецифическую резистентность организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды у населения, проживающих в экологически неблагополучных регионах; • усилить и ускорить связывание и выведение чужеродных и токсичных веществ из организма; • направленно изменять путём воздействия, прежде всего, на ферментные системы метаболизма ксенобиотиков, метаболизм отдельных веществ, в частности токсикантов. Иными словами, применение БАД-нутрицевтиков является эффективной формой первичной и вторичной профилактики, а также комплексного, вспомогательного лечения больных при таких широко распространенных заболеваниях, как ожирение, атеросклероз и другие сердечнососудистые заболевания, злокачественные новообразования, иммунодефицитные состояния.

3 Парафармацевтики - это как правило, продукты, содержащие органические кислоты, биофлавоноиды, дубильные, фенольные соединения, гликозиды, кофеин, биогенные амины, органические кислоты и другие так называемые натуропродукты. Их действие направлено на активацию и стимуляцию функции отдельных органов и систем в пределах физиологических границ (например, стимуляция секреторной, моторно-эвакуаторной функции кишечника пищевыми волокнами, стимуляция, умственной и физической работоспособности адаптогенами, регуляция липидно-холестеринового обмена, функции ЦНС, сердечно-сосудистой системы и т. д.). Парафармацевтики не относятся к лекарствам и не могут их заменить. Основное отличие их от лекарств состоит в следующем: • количество действующего начала в суточной дозе не должно превышать разовую терапевтическую дозу этого вещества в случае, если оно применяется в химически чистом виде в качестве лекарственного средства; • применяются парафармацевтики исключительно внутрь; • количественные изменения параметров функционирования систем и органов организма при применении парафармацевтиков лежат в пределах их физиологической нормы; • широкий диапазон используемых доз, при которых парафармацевтики оказывают своё нормализующее или корректирующее действие на функции при существенно более низкой вероятности проявления, по сравнению с лекарственными средствами, токсических и побочных эффектов. При применении парафармацевтиков не исключены и явления индивидуальной непереносимости пациентом отдельных их компонентов, что характерно и для некоторых пищевых продуктов и ещё более - для лекарственных средств. Эти явления чаще могут наблюдаться у людей с различными хроническими заболеваниями. Фармаконутрициология (наука о БАД) - новая пограничная область науки, активно развивающаяся в большинстве экономически развитых стран. БАДам принадлежит большое будущее, поскольку они позволяют самым эффективным образом осуществлять профилактику наиболее распространенных заболеваний человека.

Витаминная недостаточность. Правда в том, что витамины очень полезны. Но на этом у большинства из нас познания о витаминах заканчиваются. Попробую расширить ваши знания, а может изменить само представление о витаминах. Статистический факт: по данным Института питания РАМН, недостаток витаминов наблюдается у 60-80% населения России. Факт физиологический: абсолютно невозможно получать все необходимые нам витамины и минералы в натуральном виде. Специалисты отмечают, что даже в самой здоровой и сбалансированной диете легко обнаружить дефицит витаминов - приблизительно 20-30% от рекомендуемой нормы. Печальный факт: большинство продаваемых сегодня витаминно-минеральных комплексов являются неэффективными. Они обладают низкой биодоступностью и не усваиваются полностью нашим организмом. Научный факт: усиленные дозы витаминного препарата не делают его более эффективным и грозят передозировкой. Важный факт: избыток витаминов порой опасней их дефицита. Особенно надо быть внимательным к содержанию витаминов А и Д в препарате, так как их передозировка может вызвать отравление. Наиболее вреден избыток этих витаминов беременным женщинам. Реальный факт: современный взгляд на эффективность и безопасность витаминов заключается в том, что содержание полезных веществ в препарате должно соответствовать оптимальному минимуму, Ещё один физиологический факт: при повышенных физических и психических нагрузках у организма возрастает потребность в витамине С и витаминах группы В. Такой же дефицит наблюдается и в период простудных эпидемий, когда иммунная система оказывается

ослабленной.

4 Только что мы с вами пережили волну заболеваний гриппом, специалисты предупреждают о возможной «второй волне», а впереди ещё один стрессовый период - снижение содержания витаминов в летних запасах овощей и фруктах. Всё это подтверждает необходимость дополнительного поступления витаминов из других источников, в том числе из продукции корпорации «Сибирское здоровье». Разберёмся с терминологией. При полной недостаточности в организме каких-либо витаминов развивается патологическое состояние, называемое авитаминозом. Вид авитаминоза обозначается названием витамина: А, В, С и т.д. При частичной недостаточности витаминов наступает патологическое состояние, именуемое гиповитаминозом. В зависимости от причин, вызвавших витаминную недостаточность, различают экзогенную и эндогенную формы. Экзогенная, или первичная, форма обусловлена низким содержанием витаминов в пище. Эндогенная, или вторичная, форма связана с нарушением всасывания витаминов в ЖКТ при острых или хронических заболеваниях, глистных инвазиях, злокачественных новообразованиях, эндогенных нарушениях (гипертиреоз, нарушение функции надпочечников). Этой патологией должен заниматься врач. Недостаточность какого-то одного витамина не ограничивается расстройством обмена только этого витамина, а приводит к нарушению обмена веществ в целом. Гиповитаминоз может развиться и при достаточном содержании витаминов в пище, но при повышенной потребности (при очень низкой или очень высокой температуре воздуха, повышенном нервнопсихическом и физическом напряжении, кислородном голодании, работе с вредными веществами). Гиповитаминоз возникает у беременных и кормящих матерей в результате передачи витаминов плоду через плаценту и ребёнку с молоком. Клиническая картина гиповитаминоза неспецифична (общая слабость, быстрая утомляемость, повышенная чувствительность к холоду). Недостаточность витамина С. Суточная потребность здорового человека в пределах 70-100 мг. Участвует в обменных процессах, в процессах всасывания железа в кишечнике влияет на состояние сосудистой стенки. Легко разрушается при термической обработке, длительном хранении продуктов. Больше всего аскорбиновой кислоты в шиповнике, чёрной смородине, зелёном луке, зелени петрушки, укропа, квашеной капусте. Клиника на начальной стадии: боль в ногах, груди, пояснице, особенно во время движения, кожа бледная, сухая, шелушащаяся. Десны рыхлые, кровоточат. Позже клиника классической цинги с выпадением волос, зубов, геморрагическими выпотами в плевру, перикард, развитием анемии не столько из-за кровопотери, но из-за нарушения обмена фолиевой кислоты и железа. БАД с содержанием витамина С - «Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», все модификации «Живой клетки», «Лимфосанов», «Новомин», «Витэл», «Фитобаланс», «ПИК», «Пантогематоген», «Ферропан», продукты линии «Медина», «ВитаМама», фиточаи. Недостаточность витамина В1 (Тиамин). Нарушение окисления углеводов и накопление в крови и моче недоокисленных продуктов - следствие недостатка тиамина, что приводит к расстройству нервной, сердечно-сосудистой системы. Основной источник тиамина: хлеб грубого помола с отрубями, крупа гречневая, овсяная, пшенная, зернобобовые, печень и другие субпродукты. Недостаточность витамина В2 (Рибофлавин). Участие в процессах биологического окисления и энергетического обмена. Основной источник рибофлавина: молоко, мясо, рыба, яйца, гречка и овсянка. Клиника: глазные симптомы - светобоязнь, жжение под веками, помутнение хрусталика, поражение слизистых - хейлит, стоматит, атрофия сосочков языка; Кожа себорейные и экзематозные изменения у крыльев носа и углах рта. Недостаточность витамина В6 (Пиридоксин). Влияет на процессы углеводного и липидного обменов, в обмене аминокислот. Часто развивается при хронических заболеваниях ЖКТ, лечении противотуберкулёзными препаратами. Потеря при тепловой обработке - 20-30%, при замораживании потери незначительны. Источники: печень, мясо, фасоль, гречка, пшено. Недостаточность В12 (Цианокобаламин). Влияет на кроветворение, содержится в проектах животного происхождения. Часто дефицит развивается у строгих вегетарианцев.

БАД, содержащие витамины группы В - все БАД, имеющие в составе отруби и другие виды клетчатки. Кроме этого они присутствуют в «Истоках чистоты», «Ритмах здоровья», «ПИКе», «Фитобалансе», «ВитаКальции», линии «Медина», «ВитаМама».

Недостаточность витамина А (Ретинол). Витамин зрения и кожи. Источник: рыбий жир и печень трески, молоко, сливочное масло, Каротин - провитамин А. Источник: морковь, абрикосы, помидоры, красный перец. БАД, содержащие различные формы витамина А - «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», «Живые клетки», «Каровертин», «Новомин», линия «ВитаМама». Недостаточность Витамина Д (Кальциферол). Отвечает за обмен кальция и фосфора. Осуществляет профилактику рахита у детей, Источник: рыбий жир, жир морских животных, молоко, сливочное масло. БАД, содержащие витамин Д - «Эйколен», «Витакальций», «Ритмы здоровья», драже «ВитаМама». Недостаточность витамина Е (альфа-токоферол). Витамин размножения. Источник: нерафинированные растительные масла. БАД, содержащие витамин Е и его биологические формы - «Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», «Живые клетки», масло «Сибирский янтарь»» «Эйколен», «Новомин», линия «ВитаМама», «Фитобалансы». Недостаточность витамина К. Влияет на свертывающую систему крови. Источник: капуста, тыква, томаты, злаковые, бобовые. Присутствует в «ВитаКальции». Недостаточность витамина РР (никотиновая кислота). При недостатке в питании животных белков развивается клиника пеллагры - поражение кожи, ЖКТ и нервной системы. Присутствует в «Ритмах здоровья». Рекомендуемая схема приёма витаминных БАД; 1. 2. 3.

«Истоки чистоты», «Витэл», или любой лимфосан. «ПИК» или «Ритмы здоровья», «Живые клетки» (по назначению). «Фитобаланс» или «ВитаКальций».

Для усиления действия с первого курса добавить фиточай. Можно также применять сироп «ВитаМама». При необходимости параллельно использовать эйколен, масло «Сибирский янтарь», «Новомин»,

Методология применения продукции Корпорации «Сибирское здоровье» В 2003 году на базе Корпорации «Сибирское здоровье» был создан Научноинновационный центр, в структуру которого вошли: • Научный отдел • Маркетинговый отдел • Научно-образовательный отдел • Производственная база (Лаборатория современного здоровья) Одной из важнейших задач научного отдела является разработка комплексные программ оздоровления. По современным представлениям, здоровье человека всего на 10% зависит от медицины, на 20% от генетических факторов. Остальные 70% - от самого человека: образа жизни, двигательной активности, рационального питания, вредных привычек, экологии, социальной адаптации, душевно-духовной гармоний. Основные принципы работы врача в Корпорации:

Прежде всего, индивидуальность и комплексность подхода к каждому человеку.

Врач работает как семейный доктор, врач общей практики. Консультанты и врачи любят схемы, но мы должны быть «свободными художниками». Основная задача врача — знать и понимать механизм действия продукта, сочетаемость его с другими биологически активными добавками (БАД), медикаментозными препаратами, найти оптимальный вариант их приёма для больного. Биологически активные добавки - не фармакологический препарат, а продукт для профилактики заболеваний и вспомогательной терапии. Не «вместо», а «вместе» с медикаментозным лечением.

6 Программа оздоровления человека является многоэтапным, разносторонним, творческим процессом. Оздоровление достигается длительным, мягким, постепенным воздействием корригирующих факторов на те или иные изменения структуры человеческого организма. Длительность и кратность приёма продукции корпорации зависит, в первую очередь от того, какую конечную цель ставит перед собой потребитель. Если он хочет поддерживать функциональную активность организма, то можно ограничиться одним или двумя продуктами. Если же он всерьез озабочен своим здоровьем и нуждается в системной коррекции, то следует придерживаться программы «Чистота- Энергия - Гармония», этапы которой разработаны в Научноинновационном центре корпорации. 1-й этап «Чистота» - очищение организма. БАД очищающего действия - «Истоки Чистоты», «Лимфосаны», «Витэл», «Комплекс контроля калорийности». 2-й этап - «Энергия» - адаптогенная и биоэнергетическая коррекция. Прием адаптогенов («Адаптовит», «Пантогематоген»), энергоструктурирующих продуктов («Эпамы», Бальзамы из серии «Сибирский прополис»), нормализация биоритмов («Ритмы здоровья»). 3-й этап - «Гармония» - БАД, восполняющие дефицит основных биологически активных веществ, в том числе, и с учетом биоритмов отдельных органов и систем: БАД «Фитобаланс», «ПИК», «Эйколен», «Эммос», «Геммос», «Сибирский янтарь», фиточаи, продукты линии «Медина», «Живая клетка», «Новомин». В отдельно взятой биологически активной добавке к пище, несмотря на многокомпонентность и синергизм действия входящих в её состав ингредиентов, не всегда возможно совместить все желаемые лечебные свойства. Лучшие результаты получены при применении одновременно двух БАД - таких как, например, «Лимфосан» и «Эпам», «Истоки чистоты» и «Эпам», «Лимфосан» и «Адаптовит», «Истоки чистоты» и бальзам из серии «Сибирский прополис», «Истоки чистоты» и «Комплекс контроля калорийности». Менее целесообразно рекомендовать одновременное использование двух БАД, содержащих один и тот же набор ингредиентов или обладающих однонаправленным механизмом действия. Например, две модификации «Лимфосана», или «Лимфосан» и «Витэл» (и там, и там содержатся отруби), «Лимфосан» и «Комплекс контроля калорийности» (и там, и там есть сорбционная компонента). Не всегда есть необходимость применять два адаптогена: «Адаптовит» и «Пантогематоген». Хотя в ряде случаев эти два продукта могут работать в синергизме (как в схемах при язвенной болезни). Кроме того, выбор БАД определяется возрастом потребителя продукции. Понятно, что в детском и юношеском организме достичь коррекции здоровья удаётся приёмом 1-2 продуктов 1-2 курсами, с меньшими разовыми дозами. Например, БАДы серии «Лимфосан», «Витэл» рекомендуется применять у детей до 2-х лет по 1/4 ч. ложке, 2-7 лет - по 1/2 ч. ложке, 7-12 лет - 1ч. ложка, старше 12 лет. - 1 дес. ложка. В более зрелом и преклонном возрасте, когда резервы, как правило, истощены, необходимо более длительное, если не постоянное, поддержание функций организма. Так же на тактику применения продукта оказывает влияние характер течения заболевания, длительность анамнеза, наличие сопутствующей патологии и т.п. В период острого инфекционного процесса или обострения хронического предполагается применение большей, чем профилактической, разовой дозы продукта и/или более частый приём в течение суток. Это, в первую очередь, касается «Эпамов», бальзамов «Сибирский прополис». Так при гриппе «Эпам -7, 8, 900» применяют каждые 1-2 часа, при острых отравлениях - «Эпам- 96-М» даже через 5-10 минут под язык. «Серебряный бальзам» при острых

инфекционных процессах допустимо принимать 5 раз в день и более. При уменьшении остроты течения заболевания уместен переход на курсовую дозу, а при достижении стойкой ремиссии - на поддерживающие дозы или фиточаи. Однако не следует забывать, что у некоторых пациентов, особенно в пожилом возрасте, процесс оздоровления, начатый в период ремиссии хронического заболевания, на фоне приёма БАДов может сопровождаться обострением. Это ни в коей мере не предполагает отказ от приёма продукта, достаточно снижения разовой дозы с увеличением длительности применения. Или рекомендовать у хроников первый приём с 1/2 курсовой дозы в течение 2-3 дней с переходом на полную дозу в последующем.

7 Эффективность применения биологически активных добавок зависит так же от времени их приёма в течение суток, что особенно важно для «Эпамов». Поскольку наибольшая функциональная активность печени регистрируется в ночное время, «Эпам-4» целесообразно применять в обед и ужин, а на ночь в дозе, превышающей каждую из двух предыдущих приёмов. Доза «Эпам-24» в вечерний прием так же в 2 раза больше утренней, так как наибольшая активность половых органов определяется в 21-24 часа. Иногда возможен однократный вечерний приём «Эпам-24» в суточной дозе до 20 капель. Так как максимальная активность сердечно-сосудистой системы в 11-13 часов, то «Эпам- 44» более активен в утренний и обеденный прием, и при 2-3 –кратном приеме лучше увеличивать дозу во второй приём. В этот же временной промежуток употребляют и «Кардиовит». Особенности хронобиологии половых желёз определяют схемы «Лимфосана гинекологического» - в 1-ю фазу цикла при хронических воспалительных заболеваниях, в 2-ю фазу - при гормональных нарушениях. Правила использования фитосорбцонных комплексов: 1 дес. ложка без верха для взрослых залить 1/4 стакана горячей воды, настоять 5-10 мин, долить холодной водой до полного стакана, выпить с осадком до первого приёма пищи за 30 мин. Можно добавить 1 ч ложку меда или любой сок с мякотью. Возможно применение порошка в смеси с вареньем или медом, запивать 1 стаканом воды. Необходимое условие - соблюдение водного режима (не менее 3-х стаканов жидкости до обеда). Важно! Все БАДы сорбционного действия должны разноситься при приеме с другими БАД или лекарствами во времени на 1,5-2 часа. «ЭПАМы» капают под язык, можно разводить в 1/3 стакана тёплой кипячёной воды. Возможны аппликации ЭПАМа-4 на область печени под фольгу на 15-20 мин, ЭПАМа-900 на суставы под фольгу на 60 мин + тепло, ЭПАМ-1000-в пластиковой трубочке от одноразовой системы 5 мл вокруг головы (при мигрени, кистах, опухолях), со сменой ЭПАМа через 10 дней на свежий. «ПИК» - 4 таблетки = 2 грамма порошка =1 кофейная ложка за 30 мин до еды, запивать ½ стакана воды, через час 1 час ещё ½ стакана воды. При язвенной болезни ПИК размешать в ½ стакана воды, при изжоге - лучше сухой порошок. «Пантогематоген» - взрослым капсулы 2 раза в день до еды за 30 мин. «Адаптовит» - 1 капля - детям 1 раз утром, взрослым - 1 капля 2 раза в день: утром и в обед. «Эйколен» - во время еды или сразу после еды, дозы индивидуальны. Сфера применения продукции значительно расширяется за счёт множества способов использования. Биологически активные добавки применяют в виде порошка, капель, капсул, сиропов, фиточаёв – как внутрь, так и наружно - местно в виде инстилляций в глаза, капель в нос, турунд в ухо, втираний в пораженные участки кожи. «Эпам» - в виде сеточки над больным органом, в виде микроклизм, ректальных, вагинальных ванночек, влагалищных тампонов. Биологически активные добавки корпорации «Сибирское Здоровье» представляют широкие возможности для потребления с целью профилактики или коррекции нарушенного здоровья до его полного восстановления. Доказанная совместимость данных продуктов с медикаментозными препаратами, уменьшение токсических эффектов последних, отсутствие собственных вредных побочных свойств делает Биологические активные добавки незаменимыми в комплексной терапии многих тяжёлых недугов, позволяет улучшить состояние здоровья пациента и качество его жизни. Применяя БАДы у детей для профилактики или коррекции здоровья, мы формируем новое поколение людей, привыкающих с юного возраста заботиться о своём здоровье еще до

развития клинических проявлений болезни. Использование Биологически активных добавок корпорации Сибирское Здоровье носит действительно профилактический и оздоровительный характер, подтверждением чего служит победа «Истоков чистоты» и «Ритмов здоровья» в конкурсе «100 лучших товаров России», присвоение продуктам «Лимфосан», «Адаптовит» золотых медалей имени Мечникова за практический вклад в оздоровление нации.

Здоровье позвоночника и суставов. За то, что когда-то древний человек встал на задние конечности, да так и забыл опуститься обратно на четвереньки, мы и расплачиваемся сегодня проблемами с позвоночником. Если у вас когда-либо болела спина, если вам иногда не даёт покоя ощущение «прорезающихся крыльев» между лопатками - эта тема будет вам интересна.

8 Академик В.А. Насонова в 1989 году отмечала: «...Одна треть обращающихся за помощью в поликлиники нуждаются в лечении по поводу заболеваний опорно-двигательного аппарата». ВОЗ 1979 год: Более Чем в 30% случаев временная нетрудоспособность и в 10% общая инвалидность обусловлена ревматическими заболеваниями. Так как к остеохондрозу предрасположена половина человечества (а болеют зачастую и не предрасположенные), медикобиологическая и медико-социальная значимость вертеброневрологических заболеваний исключительно велика. Кто же занимается решением: проблемы? Наши соотечественники лечатся в 70% случаев самостоятельно. 30% дошедших до врача получают направление к специалистам» часть отсеивается по дороге, потому как настоящих специалистов всегда мало и доходят к ним те, кому действительно без помощи не обойтись, Куда же деваться остальным страдальцам? Итак, начнём от самого начала. Костный скелет состоит из многочисленных костей, специфическим компонентом которых является костная ткань - высокоспециализированная опорная ткань. В её состав входят костные клетки и твердое костное вещество, построенное из органической белковой основы (матрицы) и минерала - фосфата кальция. Последний придаёт костной ткани твёрдость, которая сочетается с высокой метаболической активностью, кости являются основным «депо» кальция в организме, из которого он может быть мобилизован на «нужды гомеостаза», Костная ткань подвергается постоянной перестройке, благодаря чему старая ломкая костная ткань замещается молодой, более прочной. В молодом возрасте процессы рассасывания старой и продукция новой ткани уравновешены. Кости являются так же вместилищем кроветворного органа костного мозга. Различают следующие виды патологии костной ткани: • Деструкция - очаговое разрушение, замещение патологическим субстратом (опухолью, воспалительным веществом) • Деформации костей - атрофия от длительного ограничения опорнодвигательной функции, от давления на кость опухоли, неправильного срастания после перелома. • Остеопороз - убыль костной ткани, как матрицы, так и минерала. • Остеосклероз - увеличение костной ткани из-за преобладания продукции над резорбцией. Может быть очаговый и системный остеосклероз. Своим вертикальным положением мы обязаны стержню скелета - необыкновенно прочному и гибкому позвоночнику. Составлен он из позвонков - кольцеобразных костных образований, располагающихся один над другим, наподобие пирамидки. По сторонам каждого позвонка расположены выступы - отростки (по три справа и слева и один сзади). Отростки эти вовсе не архитектурные излишества природы - они оберегают позвоночник от ударов, поскольку внутри позвоночного столба, как драгоценность в футляре, покоится спинной мозг, Если бы не своеобразные амортизаторы - упругие хрящевые подушечки - диски между позвонками, они бы нещадно терлись друг о друга (и быстро выходили из строя). Диски служат не только прокладками - они придают позвоночнику гибкость. Сложив все диски, мы получим в сумме четвёртую часть всего позвоночника. С возрастом человек теряет влагу, диски подсыхают тоже. Вот почему с годами человек «растёт вниз». У взрослого человека позвоночник имеет 4 изгиба, шейный и поясничный обращены выпуклостью вперёд (лордоз), грудной и крестцовый (кифоз) - выпуклостью назад. Благодаря

этим изгибам позвоночный столб способен выдержать тяжесть в 18 раз большую, чем бетонный столб той же толщины. По мнению ортопедов и травматологов, строение костной системы несовершенно. Нарушения и развитие хронических расстройств опорно-двигательного аппарата могут возникнуть уже в процессе рождения. Выход через родовые пути матери оказывает сильное влияние на ещё неокрепшую костную систему младенца. Основное количество хронических расстройств вызвано не заболеванием как таковым, а исключительно неправильным положением частей тела, которые напрягают не только себя, но расположенные близко к ним органы. Например, если у человека укорочена нога (а мы все немного колченогие), напрягаются мускулы спины, шеи, головы. Это сопровождается развитием хронического болевого синдрома, мышечным спазмом, атрофией мышц. Как обнаружить дефекты в осанке ребенка? Для этого он должен раздеться, встать прямо (пятки и носки вместе) и опустить руки. Надо внимательно осмотреть ось позвоночника (она должна быть строго вертикальной), сравнить уровни и симметричность плеч, лопаток,

ягодичных и коленных складок. При регулярных осмотрах малейшие отклонения от нормы видны даже неопытному глазу. Искривление позвоночника, или сколиоз может быть обусловлен генетически, как патология, наследуемая детьми от родителей. Но нередки случаи, когда сколиоз спровоцирован рахитом, различными травмами, некоторыми заболеваниями нервной системы, неправильной осанкой. Наиболее часто эта патология развивается у подростков 10-14 лет. Повинны в этом и родители, зачастую полагая, что сутулость, выпирающие лопатки не требуют коррекции, что всё пройдет само собой. Нарушение осанки требует особого внимания и ухода. Следует не только научить ребёнка правильно сидеть на занятиях, но и позаботиться о домашнем месте для выполнения уроков. Специалисты советуют дома письменные работы делать стоя за высоким секретером. В этом возрасте обязательно обеспечить ребёнка богатым витаминным и минеральным питанием («Витэл», «Адаптовит», «ПИК», «Эйколен», «Витакальций», «Ритмы здоровья»), облегчить нагрузку на позвоночник, необходимы подвижные игры, плавание, верховая езда. Виновен национальный характер: «Размахнись рука, раззудись плечо». А Минздрав предупреждает: тяжести не поднимать, резко не наклоняться, по утрам и вечерам оздоровительные упражнения, причем в проветренном помещении, с улыбкой и охотой. Очень важен момент осознанной необходимости. На этом основаны все древние гимнастики, В современной медицине широко используют рефлекторную зависимость между кожными участками и внутренними органами. Мы можем рекомендовать массаж определенных зон с использованием ароматических масел, бальзамов «Исток», «Корень», «Звезда», массажного масла для моделирования фигуры, воздействие на эти зоны аппаратом «Геска». Остеохондроз позвоночника относится к дегенеративно-дистрофическому процессу. В последние годы его рассматривают, как заболевание обмена веществ. Естественно, что изменился и подход к лечению. Первично происходят нарушения обмена, поэтому заболевание длительно не проявляет себя, а изменения в позвоночнике и суставах вторичны. Вот почему все усилия, направленные на местное улучшение состояния хрящевой ткани, дают положительный кратковременный эффект. Целенаправленная регуляция обмена веществ не только останавливает деформацию суставов независимо от стадии заболевания, но и способствуют восстановлению морфологической структуры хрящей. Применение продукции серии «Лимфосан», «Истоков чистоты», «Живой клетки -VI» имеет именно такую точку приложения. Они влияют на качественный состав внутрисуставной жидкости как среды, осуществляющей основное питание суставного хряща и стимуляцию выработки факторов регенерации хрящевой ткани клетками печени. Остеохондроз прогрессирует на фоне «околокомпьютерного или прителевизорного» образа жизни, излишнего употребления соли (достаточно 1 – 1,5 г/сутки, едим 20-30, а то и 50г). Нельзя считать, что нарушение обменных процессов реализует себя только на уровне позвоночного столба. В состав костного скелета входят уникальные биомеханические системы суставы. Они состоят из двух костей, которым не даёт соприкасаться щель между ними. Суставные площадки идеально анатомически походят друг - другу. Оберегает эту конструкцию

снаружи суставная сумка, из внутреннего слоя которой в суставную щель дозировано сочиться густая жидкость - синовия. Она питает суставные хрящи, придаёт плавность движениям суставных поверхностей. Заболевания суставов можно условно разделить на две большие труппы: воспалительные и дегенеративные. Остеоартроз. Предполагается, что причина остеоартроза - возрастные изменения хряща, который изнашивается от нагрузки. Однако есть и другая теория, согласно которой виновник болезни - попавшая в организм инфекция, чаще всего мочеполовая и кишечная, пробравшаяся в суставы. Именно поэтому циститы, колиты, аднекситы полагается лечить одновременно с остеоартрозом: эти заболевания могут провоцировать его развитие. Лечат остеоартрозы комплексно с помощью физиотерапии («ГЕСКА-М»), согревающих компрессов и втираний («Корень», «Исток», «Звезда», массажное масло для моделирования фигуры). Лечение провоцирующего заболевания («Эпам-900», «ПИК», «Живая клетка -VI», «Лимфосан», медовая продукция). Иногда в период обострения врач может рекомендовать назначение препаратов группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), но они, как правило, отрицательно воздействуют на желудок, поэтому применять их надо с осторожностью. Огромное значение имеют дозированные нагрузки (но не бег!). Страдающему от остеоартроза придется отказаться от жирного мяса, умерить любовь к мучному и сладкому, а предпочтение отдавать свежим овощам, фруктам и кисломолочным продуктам.

Ревматоидный полиартрит (РА), никак не связан с ревматизмом. Ответственность лежит на иммунной системе: почему-то организм вступает в борьбу с самим собой, и в этих абсурдных сражениях разрушаются суставы. Достоверно известен один из факторов, вызывающий РА - это сильный стресс. Но РА может быть обусловлен ещё и травмой, инфекцией, чрезмерной нагрузкой, генетической предрасположенностью. Для каждого больного свой сценарий болезни. Одни и те же препараты кого-то просто спасают, кому-то не помогают вовсе. Поэтому лечение строго индивидуально. Общий принцип для всех пациентов - утренняя гимнастика и самомассаж для ликвидации утренней скованности с использованием бальзамов и масел. Внутрь рекомендуем прием «Истоков чистоты», «Живой клетки - VI», бальзама «Серебряного», «Ададтовита». Подагра: «под»- стопа, «агро» - боль. Настоящая подагра встречается в основном у мужчин. Раньше считалось, что это болезнь тех, кто склонен к излишествам. Но не всё так однозначно: повышение мочевой кислоты в крови не всегда приводит к подагре, и даже сверхвысокий уровень кислоты не всегда сопровождается тяжёлым течением болезни. Нормальным считается содержание мочевой кислоты в сыворотке крови - 120-380 мкмоль/л. Подагра не только протекает с приступами боли в суставе стопы, она предрасполагает к стенокардии, инфарктам, к тому же мочевая кислота откладывается в почках, что приводит к почечной недостаточности, В лечении подагры прежде всего важна диета, а так же держать под строгим контролем уровень мочевой кислоты (аллопуринол, бенетазон). В качестве вспомогательного лечения мы можем рекомендовать «Лимфосан базовый», «Эпам-900, 31, 8», Бальзамы «Корень», «Исток», «Звезда». Энергетическое одеяло место (под энергетическим одеялом подразумевается обертывание фольгой). Вне периода обострения - «Истоки чистоты», «Комплекс контроля калорийности, «Эммос» или «Геммос». В последние годы у ортопедов появилась новая специализация - подиатр - доктор, который занимается болезнями стопы. Изучив состояние вашей стопы, он даст свои рекомендации и, возможно, пропишет ортопедическую обувь или лечебные ортезы. Ортез - это вставная стелька для обуви, которую мы привыкли называть «супинатором». Ортез ставит стопу в правильное положение, а главное - останавливает процесс деформации стопы.

Применение БАД в практике онколога 1. Пациенты, имеющие осложнённый наследственный анамнез по онкопатологии: - «Новомин»- 1 месяц 3 раза в год - «Эпам-31» - 3-4 раза в год

2. При подозрении на онкопатологию: - «Новомин» - до 2-х месяцев до уточнения диагноза - «Эпам-31» - по 10 капель под язык 3 раза в день до 2-х месяцев до уточнения диагноза 3, При определённой локализации опухоли учитывать симптомы: Одышка: - «Эпам-44» - 5-10 капель 3- 6 раз в сутки - «Кардиовит» - под язык по 1ч. л 3 - 4 раза в сутки - «Живая клетка – III», Отёки - «Нефровит» - под язык по 1ч. л 3-4 раза в сутки - «Лимфосан мочегонный» - 1-2 курса Боль: - «Новомин» - до 3-х месяцев подряд по 10 - 12 капсул в день - «Эпам-31» - 10 капель под язык до 8-10 раз в сутки Анемия: - «Витэл»- 1-2 курса - «ПИК» - 20-40 дней Желтуха: - «Лимфосан гепатопротекторный» - 1- 2 курса - «Истоки чистоты» -1-2 курса 4. При проведении лучевой, химеотерапии: - до курса: «Новомин» (10-12 капсул в день) - после курса: «Лимфосан кардиологический», «Лимфосан гепатопротекторный - 1 - 2 курса + «Новомин» - по схеме.

Применение БАД в гинекологической практике (из опыта работы Спириной Л.И.) Заболевания Острые воспалительные заболевания

Рекомендуемы» БАД «Лимфосан-Ж», «Лимфосан -У», «Эпам - 900, 24»

Хронические воспалительные заболевания У девочек с нарушением цикла После абортов и диагностических манипуляций

«Лимфосан –«Ж», «Фитобаланс - Ж», «Истоки чистоты», «Эпам - 900; 24» «Витэл», «Эпам -24»

Миома матки или эндометриоз

«Лимфосан -Ж», «Пантогематоген», «Эпам - 24,900», «Серебряный бальзам» Если есть месячные: «Лимфосан -Ж» + «Эпам-24», «Истоки чистоты» + «Эпам -31» Если месячных нет или после операции: «Истоки чистоты» 30 дней, затем «Витэл» - 15 дней + «Эпам-31», «Эйколен»

Фаза цикла Одновременно с мед. терапией, независимо от цикла Сразу после месячных, в первую фазу цикла Не менее 3 месяцев подряд вне цикла

в первую фазу цикла - 7-8 дней Во вторую фазу цикла за 7-8 дней до месячных

Курсы приема Повторить 2 раза в год 2 цикла подряд, курсы весной и осенью 2-3 курса в год повторить после очередной менструации 4 курса подряд

2-3 курса в год

Климактерический синдром

«Лимфосан -Ж», «Лимфосан - С» -чередовать, затем «Витэл» -15 дней, «Эйколен» - 1 капсула 2 раза в день «Полибион», «Фитобаланс -Б», «ВитаКальций», «Ритмы здоровья»

Принимающим гормональные препараты с лечебной или контрацептивной целью

«Лимфосан - Г», «Истоки чистоты», «Гепатовит», фиточай «Трава жизни»

Непрерывно до снятия симптомов

Независимо от цикла и приёма гормональных препаратов

2-3 курса в год

Дополнительно рекомендуется приём фиточаёв «Белая ласточка», «Волшебный сон», «Трава жизни», «Чистое озеро», «Сильное сердце».

Прощай, аллергия Аллергоз - странная болезнь (латынь) Аллергия – инодействие (Пирке). С аллергическими заболеваниями люди сталкиваются с незапамятных времён. Древнеегипетские рукописи сообщают, что брат царицы Нефертити (15-14 вв. до н.э.) скончался после укуса пчелы - налицо анафилактический шок.

Итальянский врач Кардо Д. (1501-1576 гг.) диагностировал у одного английского епископа астму, а причиной признал пуховую подушку. Замена перины, диета, специальные физические упражнения привели к выздоровлению. В 1819 году в Лондоне английский врач Бостон сделал сообщение о «случае периодического поражения глаз и груди», отметив сезонность заболевания и связь его с сеном. Узнали? Это поллиноз - аллергия на пыльцу или сенная лихорадка. У нас в стране около 30% населения страдают от аллергии. В городе в 4 раза больше страдают аллергией, чем в селе. Аллергия генетически предопределена: в ней чаще виновата мама. Во время беременности женщина обязана соблюдать строгую диету, исключающую продукты - аллергены из общего списка и те, что вызывают реакцию у неё непосредственно.

Сбалансированное женщины

• • • • • • • •

питание

беременной

кормящей

Исключить цельное молоко, можно сквашенное. Рекомендовано 100 - 120 г. белка (200 г мяса). В мясе содержится таурин - незаменимая аминокислота, которая у плода не синтезируется. Она отвечает за развитие интеллекта. 125 г жиров (25 г - растительных жиров, содержащих омега-6 ПНЖК, отвечающие за интеллект, поведение, гениальность). Кукурузное и подсолнечное масла более полезны, чем оливковое и соевое. Овощи и фрукты до - 1 кг (500 г - сырые, 3-х цветные салаты), яблоки лучше местных сортов. Деликатесы, копчености лучше не употреблять. Пиво и грецкие орехи не повышают лактацию. Улучшают вкус молока - укроп, тмин, солод. Может вызвать отказ от груди - цветная капуста, спаржа, сельдерей, лук, чеснок.

Беременной женщине рекомендуется много гулять, не курить (в т. ч. пассивно), вести здоровый образ жизни «за себя и за того парня».

На 1-м месте среди причин аллергии стоят животные: одни дети реагируют на перхоть кошек и собак, другие на летучий подшерсток, третьи - на рыбий корм, четвертые - на птичий пух - угадать сложно. Определить аллергичеекий компонент возможно только по кожным пробам, которые делают только после 3-х лет. 2-й сильный аллерген - домашняя пыль: клещи и их выделения в шерстяных коврах, пуховых перинах и подушках, мягкие игрушки, старая мягкая мебель (через 10 лет поролон начинает разлагаться, и его мельчайшие частицы попадают в лёгкие). 3-й аллерген - пищевой. 1-й принцип: как можно дольше кормить грудью, не вводить прикорм. Конфеты, жвачка, газировка - самые вредные продукты для ребенка. Есть даже понятие «праздничные дети» - обострение всех проявлений аллергии после праздничных перекормов. Существует взаимосвязь между состоянием центральной и вегетативной нервных систем и течением различных кожных и аллергических реакций. Для нормализации этих взаимосвязей рекомендуем применять Адаптовит: по 1 капле 2 раза в день - 1 месяц. Выделяют 2 типа реакций: немедленного и замедленного типа. Проявления - в виде крапивницы, отека Квинке, хронического аллергического воспаления. При поступлении аллергена через рот и с воздухом чаще развиваются изменения на коже. При парентеральном введении (в виде инъекций) - в бронхо-лёгочной системе и почках.

Атипический дерматит. 1. 2.

3 группы факторов, вызывающие обострение: Неуправляемые факторы (наследственность, климато-географические: контраст температур, короткий период инсоляции). Условно управляемые факторы: хронический, холецистит, пиелонефрит у беременной, прием лекарственных препаратов во время беременности, гестозы, слабость родовой деятельности, быстрые роды, экологические факторы.

13 3.

Управляемые факторы: бытовые (синтетические моющие средства для мытья посуды, высокая температура при низкой влажности, отсутствие регулярных уборок), Наличие хронических очагов инфекции в семье. Нарушение характера питания.

Атопический дерматит в 70% случаев воздействует на нервную систему. Тактика ведения: Обострение: f • режим аллергического щажения, т.е. исключение воздействия аллергена; • «Лимфосан антиаллергический» + водная нагрузка в 1,5-2 раза больше обычного; • антигистаминные препараты последнего поколения («Зиртек», «Дисмонал», «Кларитин») - коротким курсом. • базовая терапия. • стабилизаторы тучных клеток: «Эйколен», «Фитобаланс - А» «ЭПАМ-11», масло «Сибирский янтарь». • иммунокоррекция: «Витэл», «ВитаКальций». Можно применять «Лимфосан» наружно в виде кашицы на поражённую кожу на 15-20 минут. 2. Вне обострения: • уточнение характера аллергии; • переход к индивидуальной гипоаллергенной диете; • БАД: «Лимфосан базовый», «Истоки чистоты», «Лимфосан -А», «Комплекс контроля калорийности» (ККК), «ПИК», «Витэл». Саногенные эффекты БАД: 1.

• • •

- повышение резистенности слизистой желудочно-кишечного тракта - коррекция дискинезий (ликвидация моторных и клапанных нарушений) - нормализация биоциноза (микрофлоры кишечника) - ликвидация паразитозов применение наружных средств - бальзам «Секрет лекаря»; физиотерапия - «Геска»; психокоррекция, (чай «Волшебный сон», «ЭПАМ -1000»).

Синдром гиперреактивности пищеварительного тракта Проявляется диареей, тошнотой, вздутием кишечника. Провоцируется экзогенными факторами: алкоголь, перемена климатической зоны, перемена диеты, контакт с синтетическими моющими средствами и т.д. Часто сочетается с различными проявлениями аллергической реакции. Коррекция: «Истоки чистоты», «Лимфосан гепатопротекторный», «ПИК», «Комплекс контроля калорийности», медовая продукция, фиточай «Чистое озеро».

Поллииоз

Подготовительный профилактический этап: «Лимфосан антиаллергический» 1-2 курса по 15 дней + «Эйколен» или «Истоки чистоты» + масло «Сибирский янтарь». Во время периода цветения: - Промывание слизистых солёной водой после прихода с улицы; - Лимфосан антиаллергический; - Фитобаланс-А; - Эпам-11. Фитобаланс-А Состав: корень элеутерококка, трава череды, корень пиона, корень солодки, листья малины, экстракт зелёного чая, спирулина. Листья зелёного чая содержат уникальное природное вещество: эпигаллкатехин-галлат, которое является одним из самых мощных антиаллергенов. Корень пиона содержит несколько видов соединений салициловой кислоты, которые обладают мощным противовоспалительным и антиаллергическим действием.

14 Корень солодки отличается высоким содержанием глицирретиновой кислоты, способствует нормализации избыточных иммунных реакций, которые лежат в основе аллергии. Аналогичным действием обладают алкалоиды элеутерококка. Листья малины исключительно богаты биофлавоноидами, которые нормализуют проницаемость кровеносных сосудов и тем самым оказывают противовоспалительное и противоотёчное действие. Трава череды всегда считалась одним из самых эффективных средств при различных аллергических заболеваниях. И, наконец, микроводоросль спирулина - уникальный природный банк всех основных аминокислот, витаминов, микроэлементов и очень многих БАВ, благодаря чему «ФитобалансА» способствует нормализации всех основных функций организма, обладая, в том числе, и антиаллергическим действием.

Пять отгулов иммунитета У каждого из нас есть собственный охранник. И не беда, что он не может материализоваться за спиной в образе мужественного атлета с накачанными мускулами, зато он превосходит любого профессионала охранного дела! Его имя - иммунитет. Однако бывают периоды, когда и он нуждается в нашей поддержке. 1. Атака на юных барышень Зона риска - переходный возраст 11-12 лет. В это время происходит эндокринная перестройка и бурный рост всего организма. Исключение составляют лишь органы и клетки иммунной системы.

Гормональный «бум» подросткового периода подавляет активность Т-лимфоцитов с одной стороны, а с другой - способствует чрезмерной выработке антител. То есть происходит нарушение баланса иммунных сил в организме, что располагает юных барышень к всевозможным воспалительным и аутоиммунным заболеваниям. Правда, в подростковых метаморфозах иммунитета есть и положительный эффект: состояние детей аллергиков после 12 лет, как правило, изменяется к лучшему - прекращаются приступы бронхиальной астмы, исчезают проявления дерматита. БАДы, рекомендуемые для приема в это время: «Адаптовит», «Лимфосан», «Витэл», «Эпам», «ПИК», «Серебряный бальзам», сироп «ВитаМама». Курс: 15-30 дней 3-4 раза в год в возрастных дозировках. 2. Опасность по менструальному календарю Во время менструации происходит временный спад защитных сил, а причина опять же в резком изменении гормонального фона. У некоторых женщин месячные и начинаются с симптомов ослабления иммунитета: внезапная боль в горле, недомогание, слабость. Дамы в прошлом объявляли себя больными - не показывались на балах, не выезжали в гости, никого не принимали. Ограничения не лишены медицинского смысла - чем меньше контактов в критические дни, тем меньше вероятность подхватить простуду или другие инфекции. БАДы, рекомендуемые в этот период: «Витэл», «Лимфосан седатавный», «Апивит», «Эпам-24», местно для втирания в низ живота - бальзам «Корень». 3» Охота за новобрачными. Вступление в брак - серьёзное испытание для иммунитета. Положительные эмоции стрессовые, гормональная буря, возбуждение, адаптация к семейной жизни в первые месяцы напряжение для нервной системы. При заключении брака супруги обмениваются не только кольцами, но и собственной микрофлорой. Ласка рукой - 20 млн. бактерий. Поцелуй - в 2 раза больше. Брачная ночь - счёт идет на триллионы. Ложка дегтя в бочке мёда: опасность заболеть циститом, молочницей, аднекситом, ангиной, гриппом. Помощь: за две недели до свадьбы - «Истоки чистоты», весь медовый месяц «Пантогематоген», «Риты Здоровья», «Адаптовит», «Апивит», «Эпамы», Интим-гель, интимное женское мыло «Роса». 4.Тревоги будущих мам Во время беременности иммунитет поставлен в сложное положение: с одной стороны, он обязан защищать внутреннюю среду организма от всего инородного, а ведь будущий малыш это совсем другой человечек с возможно другой группой крови и резус-фактором. С другой стороны, природа требует направить все усилия на сохранение зародившейся жизни. Вот и приходится на 9 месяцев иммунитету забыть о своих бойцовских навыках, ведь в этот период он

сам пребывает в стрессовом состоянии. Будущие мамы входят в группу риска по ОРВИ, пиелонефриту, циститу, аллергии, грибковой инфекции. Помощь: «Витэл», «Фитобаланс-Б», «ЭПАМы». 5. Бремя зрелости Почему пожилые болеют чаще, дольше и тяжелее, чем в молодости? Состояние иммунной системы и ход биологических часов регулирует гормон шишковидной железы мелатонин. Поддерживают молодость гормоны вилочковой железы - тимозин, тимопоэтин, тималин и др. К 40 годам тимус устраняется от участия во внутренних делах, к счастью последствия этого проявляются только после 60 лет. Продлить молодость поможет свет, проникая в вас, он наполнит вас энергией, бодростью, здоровьем. БАДы для этого периода: «Истоки чистоты» «Полибион», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «Фитобаланс-М и Ж», «Адаптовит», «Витакальций», «Каровертин», «Эммос» и «Геммос», Эпамы, бальзамы «Сибирский прополис», фиточаи «Сибирского здоровья». Курсы и дозы принимаемых продуктов подбираются индивидуально с учетом хронических заболеваний.

Сохранение здоровья сердечно-сосудистой системы Если сравнить наш организм с мегаполисом, то сердечно-сосудистая система - это

транспортная сеть, осуществляющая весь комплекс услуг по связи «жителей» - клеток между собой и «мегаполисом». Мышечный насос (сердце) - обеспечивает движение крови из замкнутой системы эластичных трубок - сосудов. Смысл постоянной циркуляции крови - непрерывная доставка клеткам тела нужных веществ. Запросы клеток многообразны: им постоянно требуется топливо и строительный материал (белки, жиры, углеводы), кислород, необходимый для переработки этих веществ, и вода - среда существования всего живого. Кроме того, кровь забирает из клеток отходы их жизнедеятельности - отработанный материал обмена веществ и лишнюю влагу. Если вернуться к сравнению сердечно-сосудистой системы с транспортной сетью, то артерии и вены - это магистрали, по которым кровь разносится от сердца к различным органам и возвращается обратно в сердце, а капилляры - дорожки и тропинки, пронизывающие ткани тела. Система сосудов образует в организме два круга - большой и малый, каждый из которых замыкается в сердце. Само сердце состоит из двух изолированных частей, работающих синхронно. Причём каждая половина сердца служит насосом для «своего» круга кровообращения: правая - для малого (лёгочного), левая - для большого (системного). Кровь обладает постоянной температурой (37° С), и это с её помощью в органах поддерживается необходимый уровень тепла. Если зябнет какая-то часть тела, туда немедленно перемещается переносная печка - интенсивный поток крови. Правда, не все органы нуждаются в подогреве. Наш «портативный компьютер» головной мозг, - напротив, требует постоянного охлаждения. Из-за активной работы нейронов ткани мозга разогреваются до 38°С и даже выше, поэтому омывающий их поток крови действует подобно прохладному душу. Тут кстати старое присловье «Держи голову в холоде, а ноги в тепле». В стенки крупных артерий встроены специальные датчики давления - барорецепторы. Они постоянно сигнализируют мозгу об уровне давления крови в артериях, а мозг в соответствии с меняющимися потребностями организма приказывает сердцу усилить или, наоборот, снизить выброс крови в сосуды. Однако с годами барорецепторы, как и всё на свете, стареют, изнашиваются, и неожиданные скачки давления у пожилых людей могут быть не от давления, а потому, что «теряющие соображение», старенькие барорецепторы дают мозгу неверную информацию о давлении крови в сосудах. По крупным и средним сосудам кровь проносится транзитом - здесь она не контактирует с тканями тела. Но по мере продвижения по сосудам её скорость замедляется, и в капиллярах она движется в 50 раз медленнее, чем в аорте. Черепашья скорость капиллярного кровотока объясняется тем, что именно здесь, в капиллярах, кровь исполняет своё главное предназначение - отдаёт клеткам питательные вещества и кислород и забирает отходы продукты обмена веществ. Капилляры - это микроскопические трубочки, стенки которых состоят из одногоединственного слоя клеток. Но можно без всякого преувеличения сказать, что эти трубочки золотые: без капилляров невозможен честный обмен между кровью и тканями тела,

называемый... жизнью. Почему? - Потому что в стенках капилляров множество мельчайших пор, через которые проходят молекулы необходимых клеткам веществ. Способность проникать через капиллярные стенки у разных веществ различна. Так, крупные молекулы глюкозы и белков с трудом протискиваются сквозь поры, зато молекулы воды, кислорода и ... спирта пролетают мгновенно. Иными словами, водка поступает в ткани быстрее, чем «закуска». Для интенсивного движения крови в артериях вполне достаточно той силы, с которой её выбрасывает сердце. Однако в процессе путешествия крови по артериальным путям и капиллярам давление в ней постепенно падает (до 10-15 мм рт. ст.). Вернуть кровь обратно к сердцу - задача непростая. Роль насоса берут на себя скелетные мышцы, окружающие вены. Сокращаясь, мышцы проталкивают кровь по вене вперёд, к сердцу. В обратную сторону ей не дают двигаться клапаны вен, которые, как кармашки, перекрывают сосудистое русло, стоит крови двинуться вспять. Как не парадоксально, именно гиподинамия сердца - виновница невероятной нагрузки на стенки вен. Особенно тяжело переносят неподвижность вены нижних конечностей, так как на них действует еще и сила земного притяжения. Из-за отсутствия движения в мышцах ног

кровоток в венах практически останавливается, кровь застаивается, и стенки вен растягиваются под её тяжестью. Поэтому шанс заполучить варикозное расширение вен значительно выше у продавца, чем у почтальона. Что еще следует знать о холестерине для того, чтобы избежать атеросклероза и сохранить свои сосуды здоровыми. Суточное потребление холестерина не должно превышать 300 мг. «Вред» холестерина многократно усиливается, если его употреблять вместе с животными (насыщенными) жирами, с которыми холестерин образует трудно растворимые комплексы, осаждающиеся на стенках сосудов. Наоборот, при употреблении холестерина с растительными жирами и, особенно, с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами морепродуктов, лишний холестерин быстро выводится из организма. Поэтому, например, сливочное масло гораздо более опасно в отношении развития атеросклероза по сравнению с креветками, хотя содержание холестерина в них почти одинаково. «Вред» холестерина также многократно усиливается, если его употреблять одновременно с простыми углеводами (хлеб, картофель, сахар). Дело в том, что инсулин, вырабатываемый организмом в ответ на употребление углеводов, способствует дополнительному синтезу холестерина. Усвоение холестерина можно снизить с помощью пищевых волокон, например, употребляя мясные и молочные продукты с овощами и зеленью. Физическая нагрузка и спорт увеличивают расход холестерина.

Профилактика атеросклероза: - Усиление антиоксидаптных систем организма: - «Истоки чистоты»; - масло «Сибирский янтарь»; - «Витэл»; - «Эйколен»; - «Лимфосан»; - «Живая клетка-II»; - «ПИК»; - «Живая клетка- III»; - «Фитобаланс-Ж»; - «Каровертин». Эти БАД возможно применять в схемах и по отдельности. -Защита эндотелия (внутренней стенки сосуда): а) при высоком артериальном давлении применять «Истоки чистоты», «Лимфосан» базовый и/или седативный, «ПИК», «Эпам-44», «Адаптовит», «Кардиовит», «Эйколен», бальзам «Золотой», масло «Сибирский янтарь», «Живая клетка - Ш». б) для борьбы с курением, алкоголизмом применять «Лимфосан» базовый, гепатопротекторный, «Эпамы» -7, 1000, 96-М, 4. - Программа нормализации жирового обмена: 1 этап. Цель - санация лимфатической системы и кишечника. «Лимфосан базовый» - 15 дней, затем «Лимфосан» - по проблеме (седативный, кардиологический, мочегонный, и т.д.), возможно вместо «Лимфосана» - «Истоки чистоты». 2 этап: Цель — коррекция обмена жиров и углеводов. В первые 10 дней: утро: «ПИК» - 1/2 кофейной ложки + Эйколен 1-2 капсулы после еды;

в обед до еды: 150-200 мл жидкости, после еды - «Эйколен» -1 капсулу ужин: «ПИК» - 1/2 кофейной ложки за 30 мин до еды, запивая 200 мл воды. Во вторую декаду: утро: «ПИК»- I кофейную ложку, обед: «Эйколен» - l капсулу вечер: «ПИК» - 1/2 кофейной ложки. Параллельно в 1-ю и 2-ю декаду принимать «Эпам- 4» и/или «Энам-44» - с 2-х до 5 капель 3 раза в день 1 неделю, затем по 5 капель-5 раз в сутки до стойкого снижения артериального давления, затем 5 капель - 3 раза в день. Приём «Эпама» непрерывный - 3-4 месяца. В третью декаду принимается только «Эпам». Приём БАД можно сочетать с приемом чая «Курильский», «Сильное сердце», «Чистое

озеро», «Трава жизни» - 1-2- раза в день, а также с облучением локтевых вен аппаратом «Геска» по 1015 мин на зону. Курс 10 -15 дней. В качестве альтернативы вышеприведенной схеме можно применять «Комплекс контроля калорийности» - курсами или длительно постоянно в индивидуальной дозировке. Способ применения и дозы БАД для профилактики атеросклероза Утром: 2 капсулы утреннего комплекса «Живой клетки III» и 4 капсулы «Эйколена». Продукты принимать непосредственно перед едой. Днем: 4 капсулы «Эйколена», 3 капсулы «Активированной клетчатки» и 1 чайную ложку масла «Сибирский янтарь» вместе с едой. Вечером: 1 капсулу вечернего комплекса «Живой клетки III» и 3 капсулы «Активированной клетчатки» перед едой. После еды принять 1 чайную ложку «Очищающего бальзама». Вторичная профилактика АГ: - «Лимфосан кардиологический» - 2 - 3 курса с перерывом 15 дней (у пожилых людей и при тяжёлом состоянии разовая доза не больше1ч.л. - 1/2 ч.л.); - «Эпам-44» - по 3-4 капли в первой половине дня, после 60 лет - по 2 капли 2 раза в день; - «Эпам-1000» - во второй половине дня, до сна; - «Эйколен» и/или масло «Сибирский янтарь». Медикаментозную терапию не отменять! Через 1-1,5 месяца потребность в препаратах уменьшится. Схему проводить 2-3 раза в год и по показаниям.

Ишемическая болезнь сердца, острый инфаркт миокарда Вместе с медикаментозной терапией: - «Эпам-8» по 8 капель каждые 2 часа весь острый период; - «Лимфосан» кардиологический 1 ч.л. утром; - «Эйколен» - по 2 капсулы 1 раз в обед после еды; После выписки из стационара: - «Эпам-44» - по 3 капли 3 раза в день 6 месяцев; - «Эйколен» - 1 капсула 1 раз после обеда - 3 месяца; - «Кардиовит» - по потребности 1 ч.л. - «Лимфосан кардиологический» - 3 курса с перерывами в 15 дней.

Варикозная болезнь: - Местно: втирать бальзам «Корень» - 2-3 раза в день, при наличии трофических язв - «Эпам 8», бальзам «Секрет лекаря»; - «Лимфосан» - базовый, кардиологический, гепатопротекторный; -«Эйколен»; - «Фитобаланс-В» - курсами по 1 месяцу 4-6 раз в год.

Врач-хирург-проктолог Томина Нина Александровна Оптимизация работы кишечника Запором принято считать - опорожнение кишечника реже трех раз в неделю (т.е. редкий стул), но не только редкий стул, но и слишком твердый, плотный, скудный. Запор - это систематически недостаточное опорожнение кишечника. Запор - это затрудненная дефекация, чувство неполного опорожнения кишечника, дискомфорт в животе.

Нормальная консистенция кала содержит 70% воды. В твердом кале ее количество не превышает 40%, в жидком - 95%. У 65 % здоровых людей дефекация осуществляется 1 раз в сутки. У 22% - два раза в сутки. У 6% - три раза и более. Это зависит от характера питания, от привычек, от образа жизни человека. Механизмы развития запоров. Ведущая роль в возникновении запора принадлежит нарушениям моторики кишечника, которая находится в зависимости от нервной регуляции. Как только возникают нарушения нервной регуляции моторики желудочно-кишечного тракта - возникают нарушения процессов формирования и продвижения кала по кишечнику. 1-я причина - Запор алиментарного характера, т.е. связанный с составом пищевого рациона. В 50-х годах с развитием диетологии стали уделять огромное внимание энергетически значимым компонентам пищи - белкам, жирам, углеводам, забыв на долгие годы о так называемых балластных веществах - пищевых волокнах (еще их называют шлаками пищи). А ведь они, и только они, способны раздражать рецепторы кишечника и стимулировать его моторику. У людей, длительно питающихся легко усваиваемой обработанной (рафинированной) пищей, могут развиваться стойкие запоры. Особенно этим грешат городские жители. Пища, состоящая преимущественно из белка, мучнистых блюд, легко усваиваемых сахаров хорошо переваривается пищеварительными соками и образует небольшое количество кала - он быстро теряет свои раздражающие свойства. У здорового человека такой пищевой фактор не может единственной причиной запоров. Чаще он сочетается с однообразным питанием и малоподвижным образом жизни. К развитию запоров может привести недостаточное употребление жидкости, следствием чего является высыхание каловых масс. 2-я причина - Неврогенные запоры. Эти нарушения встречаются довольно часто. Причины - перенапряжение, депрессия, стрессы. Здесь происходит нарушение нервной регуляции кишечной моторики - развиваются дискинетические процессы в стенке кишки одновременно спазм в одних отделах и атония - в других - так называемые дискинетические запоры. Различают гипермоторные и гипомоторные запоры. «Гипермоторика» («гипер» - сверх нормы) - является следствием повышенной раздражительности кишечника под воздействием неврогенных влияний у легко возбудимых лиц. «Гипокинезия» («гипо» - ниже нормы) - нервные приборы кишечника или слабо раздражаются или теряют способность воспринимать раздражения. Причинами являются нарушения желудочно-кишечного рефлекса, периферических рефлексов из-за малого количества каловых масс. Гипомоторная дискинезия может быть при повышении порога раздражимости рецепторов кишечной стенки из-за частого применения сильных раздражителей (слабительные, клизмы). 3-причина - Рефлекторные запоры возникают при заболеваниях различных отделов системы пищеварения - желудка, желчных путей, поджелудочной железы и т.д. В этом случае возникают или спазмы кишечной мускулатуры, или расстройства координации движений различных участков кишечника. Так, при язвенной болезни запоры встречаются в 35-45% случаев. У больных с заболеванием желчного пузыря и желчевыводящих путей запоры отмечены в 72% случаев. У больных хроническим панкреатитом - в 24%. Рефлекторные запоры при аднекситах - в 60%, простатитах - в 52%, мочекаменной болезни - в 45% случаев. 4-я причина - Запоры вследствие подавления позывов на дефекацию. Часто встречаются у невротических личностей, психических больных. Всевозможные психогенные факторы, изменение привычных условий жизни и труда могут привести к нарушению рефлексов, которые отвечают за позывзы на дефекацию.

19 5-я причина - Запоры вследствие органических заболеваний центральной нервной системы. Встречаются при нарушениях мозгового кровообращения (инсульт), опухолях и травмах головного мозга, рассеянном склерозе, при менингитах, миелитах и т.д. В этих случаях происходит нарушение нервной регуляции моторной функции кишечника, нарушение самого акта дефекации вследствие гиподинамии. 6-я причина - гиподинамические запоры. Встречаются у больных, длительно соблюдающих постельный режим, у лиц, страдающих различными хроническими

заболеваниями с явлениями истощения. Недостаточная физическая активность в сочетании со слабостью соматической мускулатуры приводит к снижению моторики и нарушению акта дефекации. 7-я причина - воспалительные заболевания толстой и тонкой кишки дивертикулиты толстой кишки. Запор в этом случае связан патологическими рефлексами с измененной слизистой оболочки кишки. 8-я причина - патология аноректальной области (геморрой, анальные трещины, выпадение прямой кишки, парапроктиты) - расстройство акта дефекации связано с болезненностью в анальной области, ослабления чувствительности нервных рецепторов прямой кишки. 9-я причина - сужения толстой кишки вследствие воспаления или механического препятствия (опухоли кишечника, язвенный колит, болезнь Крона, туберкулез кишечника, сифилис, лимфогранулематоз). 10-я причина - аномалии развития толстой кишки - болезнь Гиршпрунга, мегаколон, при подвижной слепой и сигмовидной кишке. 11-я причина - токсические запоры. - Встречаются при отравлении свинцом, ртутью, никотином, когда происходит воздействие яда на нервно-мышечный аппарат кишечника и на регуляторные отделы ЦНС. 12-я причина - медикаментозные запоры (морфин, кодеин, ганглиоблокаторы, седативные средства, некоторые антациды). 13-я причина - Эндокринные запоры. Гормональная дистрофия ведет к нарушению кишечной моторики. 14 причина - потеря жидкости (понос, рвота, сильная потливость, асцит, дефицит калия, сердечная недостаточность, заболевания почек).

Тактика нормализации стула 1.

2. 2. 3.

Лечение основного заболевания, симптомом которого был запор. Алиментарные запоры - корригирующая диета, с большим содержанием клетчатки и достаточным количеством воды (1,5 -2 литра в сутки), продукты, способствующие опорожнению кишечника - кисломолочные продукты, фруктовые и овощные соки и пюре, хлеб из муки грубого помола, размоченный чернослив, инжир, пюре из сухофруктов, салаты с зеленью, свекла. Гиперкинетический запор - следует рекомендовать диету с примесью жиров и малым количеством пищевых волокон, постепенно добавляя в пищу нежную клетчатку, а далее клетчатка должна быть более грубой. Избегать продуктов, способствующих усиленному газообразованию (бобовые, печеные мучные изделия). Гипокинетические запоры - назначаются растительные жиры (оливковое масло), пища должна быть достаточной по объему. Выработать привычку освобождать кишечник в определенное время дня. Для восстановления этого рефлекса - выпивать по утрам 1 стакан холодной воды или сока, а через 30 минут приема попытаться вызвать дефекацию. Для налаживания нормального стула необходим режим труда и отдыха. При нарушении кишечной микрофлоры показаны препараты из живых культур молочнокислых бактерий в сухом виде - 50-150 мг, или в виде простокваши - от 250 мл до 1 литра в сутки в течение не менее 4 недель. Бактериальные препараты колибактерин, бификол, биовестин и др. Послабляющим действием обладают: • Морские водоросли, кора крушины, плоды жостера, семена укропа, цветки ромашки, листья мяты, корень валерианы, цветки бессмертника, назначаемые в виде сборов. • Масла - касторовое, вазелиновое, оливковое. • Ректальные свечи - бисакодил.

При запорах показаны минеральные воды - «Джкемрук», «Ессектуки», «Баталинская» внутрь в холодном (при гипокинетическом варианте) или подогретом виде (при гиперкинетическом варианте); 7. Общеукрепляющая терапия. 8. Лечебная гимнастика. 9. Массаж живота. 10. Физиопроцедуры: УФ-облучение, электрофорез со спазмаолитиками, препараты магния, диатермия, парафин (гипермоторика). Препараты кальция, прохладные процедуры (при гипомоторике). Лечение запоров - непростая задача. Хроническое употребление стимулирующих слабительных вызывает раздражение кишки. Длительный бесконтрольный прием таких средств приводит к быстрому привыканию. Поэтому больные вынуждены постепенно увеличивать дозу, довода ее до сверхвысокой. Между тем большие дозы слабительных способны вызывать поражение печени и почек, нервных сплетений в стенке кишки. В результате моторика еще больше нарушается - развивается «инертная толстая кишка». При употреблении сенны развивается меланоз толстой кишки - отложение пигмента в слизистой оболочке. Из современных медикаментозных средств наименьший вред вызывают осмотические слабительные, которые содержат не всасывающийся дисахарид лактулозу или высокомолекулярный полимер макрагол - они спосбны удерживать молекулы воды, и, оставаясь в тонкой кишке, повышают осмотическое давление, что приводит к секреции воды в просвет кишки. В результате в толстую кишку поступает большое количество каловых масс, которые стимулируют перистальтику и легко продвигаются по кишечнику. Они не раздражают слизистую кишечника, не вызывают привыкания и могут применяться более длительно. Лакулоза –1 дес.л. на ночь. Макрагол - 1-2 пакетика, растворенных в воде на ночь. Наша задача - убедить больных отказаться от систематического, постоянного приема слабительных средств и научить регулировать стул с помощью питания и более подвижного образа жизни. В качестве эффективной диетической коррекции запоров полезно принимать БАД к пище. «Истоки чистоты» - при создании этого уникального препарата были использованы последние достижения науки эндоэкологии. Формула 1 Такие компоненты, как экстракт сены, корни лопуха, трава зверобоя повышают двигательную активность, способствуют нормализации кишечной микрофлоры и ускоряют выведение кишечных токсинов. А целый комплекс желчегонных трав - соссюрея, бессмертник, пижма, трава володушки, спорыша, зверобоя - улучшают состояние и активность желчевыделительной системы, обладают прямым лечебным действием, улучшают пищеварение и нормализуют стул. Эхинацея, сабельник, копеечник, зверобой - стимулируют активность иммунной системы. Формула 2 Содержит пищевые индолы – уникальные биологические вещества, спосбные в несколько раз повышать активность внутриклеточных ферментов, обезвреживающих самые опасные токсические вещества. Пищевые индолы снижают нагрузку у больных острыми и хроническими воспалительными заболеваниями и имеют онкопрофилактическое действие. Расторопша и солянка холмовая являются самыми мощными гепатопротекторами, их биофлавоноиды повышают обезвреживающую активность ферментов детоксикации. Экстракт Курильского чая способствует нормализации пищеварительной и очистительной функции кишечника, стимулирует активность ферментов детоксикации, находящихся в клетках кишечника. Хвоя пихты, листья петрушки и зеленый чай являются растениями долголетия - содержат особые биологически активные вещества (терпены, катехины, фтолиды), без которых многие нерастворимые токсины навсегда оставались бы в нашем организме, создавая серьезную угрозу нашему здоровью. Одуванчик монгольский - отвечает за растворение вредных веществ в желчи и удаление их из организма. Формула 3 Содержит особые природные вещества растительного и минерального происхождения антиоксиданты. Они обеспечивают тройную защиту клеток от свободных радикалов - защиту клетки снаружи, изнутри и защиту оболочки клетки.

21 •

- Растительные компоненты Формулы 3 защищают клетку от свободных радикалов в межклеточной среде; • - Антиоксидантные микроэлементы повышают активность внутриклеточных ферментов и тем самым защищают клетку изнутри. • - Выраженным ангиоксидантным эффектом обладают витамины А, С, Е, которые укрепляют клеточную мембрану. * При правильном, регулярном использовании «Истоков чистоты» нормализуются обменные процессы в организме, укрепляется иммунитет, улучшается пищеварение и другие функции желудочно-кишечного тракта. Чтобы получить реальные результаты «Истоки чистоты» необходимо принимать месячными курсами 3-4 раза в год, но первый курс должен составлять 2-3 месяца. «Лимфосан базовый» Входящие в его состав пшеничные отруби и овсяное толокно служат источником пищевых волокон (клетчатки), которые необратимо связывают и выводят из организма большое количество вредных веществ. А специально подобранный комплекс лекарственных растений значительно повышает обезвреживающую функцию и очищающие свойства лимфатической системы, оказывает лечебнопрофилактическое действие на отдельные органы и системы. Лимфосан базовый рекомендуется как вспомогательная терапия функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта. Лимфосан седативный - оказывает благотворное влияние на нервную регуляцию работы кишечника. «Витэл» - пшеничные отруби и овсяное толокно - прекрасные сорбенты. В большом количестве содержат витамины группы В, железо, селен, магний, калий. - Соевая мука содержит пищевую клетчатку, витамины группы В, витамин Е, F, хром, цинк, кальций. Благодаря своим сорбирующим свойствам, лекарственным растениям, содержащим природные витамины и микроэлементы, «Витэл» нормализует работу органов пищеварения. Он с успехом может дополнить и усилить лечебно - профилактический эффект другого витаминноминерального комплекса «Ритмы здоровья», и может применяться для длительной коррекции многих патологических состояний, которыми осложняется запор. Первый шаг в восстановлении здоровья мы сделали. Второй, не менее важный - адаптогенная коррекция. Чем эффективней будут работать адаптационные механизмы, тем больше энергии и ресурсов, жизненных сил останется для обеспечения основных функций органов и систем, осуществляет нервную, иммунную и гормональную регуляцию работы желудочно-кишечного тракта. «Адаптовит» - осуществляет нервную, иммунную и гормональную регуляцию работы желудочно-кишечного тракта. Применяется по 1 капле в 1 ч. л. жидкости утром и даем за 30 минут до еды - от 2-х недель до 1-го месяца. Перерыв между курсами - месяц. «Пантогематоген» - мощнейший адаптоген животного происхождения. Применяют по 2 капсулы 2 раза в день. «Эпам» - эмульсия прополиса с экстрактами трав сибирского региона. Многие авторы признают существование в организме особой биологической энергии, дисбаланс которой является главной причиной заболевания. В «Эпаме» использованы травы с определенным биологическим потенциалом, способные корригировать энергетический дисбаланс, восстанавливать нормальную биоэнергетическую связь между органами и системами, регулировать нейроэндокринные и иммунные механизмы. «Эпам-11» оказывает выраженный противовоспалительный эффект, способствует заживлению слизистой оболочки желудка, кишечника, нормализует состав кишечной микрофлоры, стимулирует естественные механизмы очищения организма от токсинов, канцерогенов. «Эпам Свершение 3» - гармонизатор пищеварения, восстанавливает энергетический потенциал всего желудочно-кишечного тракта в целом, а не только на уровне отдельных органов. «Энтеровит» - медовый фитокомплекс для кишечника, показан при спазмах кишечника, повышенном газообразовании, нарушениях стула (поносы или запоры). «Энтеровит» стимулирует выделение желчи и пищеварительных соков поджелудочной железы, в результате чего улучшается пищеварение и всасывание пищи. «Энтеровит» подавляет вредную кишечную микрофлору, способствуя восстановлению нормальной.

«Гепатовит», «Панкреовит» - дают эффект стимуляции желечеотделения, который связан с разжижением желчи. Снимают спазм кишечника, желчных протоков и протоков поджелудочной железы, в результате чего пищеварительные соки беспрепятственно поступают в кишечник. Кроме того, они обладают противовоспалительным, противопаразитарным действием, а также улучшают аппетит. Серия фиточаев. Каждый продукт этой серии отвечает высоким стандартам качества и обладает гарантированным лечебно-профилактическим действием. «Курильский чай» - лапчатка кустарниковая издревле применялась при самых сильных пищевых отравлениях. «Курильский чай» применяется как очищающее. «Чистое озеро» - очищающий чай. Нормализация функций желудка и кишечника достигается за счет мягкого слабительного, ветрогонного и противоязвенного действия крушины, сенны, кардамона и солодки. Масло «Сибирский янтарь» - богато ПНЖК (полиненасыщенными жирными кислотами) омега-3 класса, благодаря чему достигается хороший противовоспалительный, ранозаживляющий эффект. Стимулирует работу кишечника при гипомоторной функции. Неспецифический язвенный колит (НЯК) Причина этого заболевания неизвестна, возбудитель не найден, но он не отвергается. При этом заболевании наступает необратимое поражение слизистой оболочки толстой кишки, нейродистрофические изменения в ней. Нарушается обмен веществ во всем организме: на фоне недостатка витаминов и микроэлементов возникают иммунно-биологические сдвиги, аллергические реакции. В условиях пониженной сопротивляемости, ослабления местного иммунитета в толстой кишке патологическая (болезнетворная) микрофлора получает толчок к бурному развитию - ее количество возрастает в 85 раз (!) от нормы, и, как следствие - потеря защитных механизмов, бактерии внедряются в кишечную стенку. Идет нарушение нормального состава кишечной микрофлоры, развивается дисбактериоз, поражение лимфатического аппарата толстой кишки. В нервной системе происходят дегенеративнодистрофические процессы. Это приводит к нарушению кровообращения и возникновению язв, эрозий на слизистой оболочке толстой кишки. В возникновении этого заболевания нельзя исключить и аллергический фактор - в условиях пораженного эпителия слизистой кишки развивается энлоаллергия, иди аутоиммунизация - когда под воздействием продуктов распада собственных тканей возникает агрессия организма против себя самого. Основные симптомы: - поносы 5-6 раз в день, в особо серьезных случаях - до 20 раз в день; - стул с примесью крови, или ректальное кровотечение; - Повышение температуры тела до 38° С; - схваткообразные боли в животе; - слабость; - отсутствие аппетита; - похудание; - обезвоживание, сухость кожи; - эритематозные высыпания на коже; - выпадение волос; - ухудшение памяти; - плохой сон; - раздражительность; - низкое артериальное давление (90/50 мл.рт.ст.); - анемия (снижение уровня гемоглобина в крови). Специфическое медикаментозное лечение предусматривает назначение гормональных препаратов или сульфаниламидов (салафальк, сульфосалазопиридозин). Важное значение играет при НЯК назначение биологически активных добавок, как вспомогательной терапии. I этап - очищение.

- «Лимфосан базовый» - мощный антиоксидант, блокирующий образование токсических веществ в организме, повышает сопротивляемость и способствует восстановлению микрофлоры кишечника. - «Лимфосан - С» (седативный) - снимает напряженность, раздражительность через воздействие на центральную нервную систему. - «Лимфосан - А» (антиаллергический) - активизирует дренажную функцию желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ. - «Лимфосан - П» (печеночный, или желчегонный) - обладает антисептическим, антибактериальным действием, уменьшает тошноту, рвоту, оказывает обезболивающее, спазмолитическое действие. - «Витэл» - кроме того, что это источник природных витаминов и минералов, он обладает выраженным антитоксическим и лимфопротекторным действием, способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Особое место в комплексной терапии НЯК занимают «Истоки чистоты. «Истоки чистоты» - это принципиально новая система комплексного очищения организма, разработанная Научно-инновационным центром Корпорации «Сибирское здоровье» с учетом самых последних достижений медицинской науки - эндоэкологии. В отличие от большинства современных продуктов очищающего действия «Истоки чистоты» состоят из трех взаимодополняющих формул, что позволяет использовать все три главных механизма очищения внутренней среды организма. Очищение межклеточной среды : «Истоки чистоты» Формула 1. Содержит уникальный комплекс растительных экстрактов и лекарственных растений. Они оказывают стимулирующее воздействие на все системы внеклеточного очищения, при котором токсические вещества растворяются в различных биологических жидкостях и выводятся из организма естественным путем. Внутриклеточное очищение: «Истоки чистоты» Формула 2. Регулирует процессы внутриклеточного очищения. При этом токсические вещества подвергаются активной биохимической трансформации внутри клеток печени, в результате чего полностью утрачивают свою токсичность. Антиоксидантная защита клеток: «Истоки чистоты» Формула 3. Защищает клетки от токсического воздействия свободных радикалов, которые каждую секунду образуются в нашем организме под действием вредных факторов окружающей среды или в результате хронических воспалительных процессов. Уникальность третьей формулы «Истоков чистоты» в том, что она содержит три вида антиоксидантов растительного и минерального происхождения, что позволяет блокировать все пути возможного повреждения клеток. Важно отметить, что практически во все три формулы входят растения, которые взаимно усиливают друг друга в следующих эффектах: - Противовирусный и антибактериальный; - Противовоспалительный; - Иммуномодулирующий; - Антитоксический; - Антиоксидантный; - Адаптогенный; - Противоопухолевый. Лимфосаны и «Истоки чистоты» можно использовать последовательно. В такой схеме они будут прекрасно дополнять друг друга, поскольку у «Истоков чистоты» нет сорбционного действия, как у «Лимфосана» или «Витэла», а у последних нет функции активизировать детоксикационные ферментные системы печени (т.е. внутриклеточное очищение), что свойственно «Истокам чистоты». II этап - поддержание адаптационных резервов организма. - «Адаптовит» - включает и регулирует адаптационные механизмы. - «Пантогематоген» - не только включает и регулирует, но и восполняет резервы адаптации. - «Ритмы здоровья» - являются источником природных форм витаминов и микроэлементов, содержат важные биологические регуляторы клеточных функций, включая их в систему суточных биоритмов.

Бальзам «Серебряный» - обладает мощным адаптогенным действием. Кроме того, убивает патогенную микрофлору, создавая благоприятные условия для развития и размножения нормальной. Регулирует моторику желудочно-кишечного тракта. Обладает мощнейшим противовоспалительным действием. III этап - гармонизация клеточных функций. - «Эйколен» или масло «Сибирский янтарь» - необходимы для усиления процессов регенерации язв, тормозят развитие воспалительных процессов. - «Апивит» - обладает бактерицидным, бактериостатическим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом. - «Гепатовит», «Панкреовит», «Энетеровит» - целенаправленно действуют при колитах и энтероколитах антимикробное, антисептическое, противовоспалительное и спазмолитическое действие. - «ПИК» - регулирует иммунную систему, активный сорбент, эффективен при дистрофических изменениях желудочно-кишечного тракта. ПИК - мощный антиоксидант, он нейтрализует болезнетворное влияние агрессивных недоокисленных продуктов обмена, за счет чего в кишечнике устанавливается физиологическая щелочная реакция для нормального ферментативного переваривания пищи. - «Эммос» и «Геммос» - обладают выраженным антитоксическим действием, очень мощные репаранты - прекрасно заживляют эрозии и язвы, стимулируют кроветворение, эффективно восстанавливают силы. Параллельно можно принимать Курильский чай, чай «Трава жизни», «Гибкий лук» (содержит природные салицилаты, обладающие противовспалительным действием), «Сильное сердце» (т.к. страдает и функция сердечно-сосудистой системы.) Исходя из того, что при НЯК наблюдается, как правило, нарушение всех видов обмена веществ, страдают и все другие органы. Поэтому целесообразно подключать на разных этапах препараты из серии «Живая клетка», «Новомин». Все они содержат универсальные антиоксидантные комплексы, позволяющие тормозить воспаление, дегенерацию тканей, озлокачествление, выставляют защиту от инфекции.

Врач-невропатолог Гарифова Людмила Наиловна Вегето-сосудистая дистония (ВСД) ВСД - расстройство регуляции сосудистого тонуса, вегетативной иннервации внутренних органов, обменных процессов, зачастую сопровождающееся психоэмоциональными нарушениями. Ослабляющие моменты: - конституциональная отягощенность; - хронические и инфекционные заболевания; - органические заболевания мозга; - эндокринная перестройка организма; - неврозы. ВСД чаще проявляется в подростковом возрасте в виде нарушений функции внутренних органов дискинезий желудочно-кишечного тракта, лабильности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушений терморегуляции, изменения цикла «сон - бодрствование», метеочувствительности, обморочных состояний. На фоне невротических реакций возникает головная боль, головокружение, преходящее зрительное расстройство. При ВСД, протекающей с повышением артериального давления (АД) рационально использовать: • седативные комплексы («Лимфосан седативный», «Истоки чистоты» - третья формула, чай «Волшебный сон»); • нейропротекторные средства («Живая клетка-II», «Живая клетка-III», «Эйколен»); • средства, поддерживающие сердечно-сосудистую систему («Кардиовит», чай «Сильное сердце», «Эпам-1000»); • антиокседанты («Каровертин», «Новомин» и т.д.); • витаминно-минералъные комплексы («ВитаМама», «Витакальций», «Ритмы здоровья», «Витэл»); • энергоструктурирующие комплексы («Эпам-44», «Эпам-1000», Эпам «Свершение ЗМ», Эпам «Свершение»). При ВСД, протекающей с пониженным АД, рекомендуется использовать: • адаптогены («Пантогематоген», «Ферропан», «Адаптовит»); • нейропротективные средства («Живая клетка-II», «Эйколен», «Геммос», «Эммос»); • витминно-минеральные комплексы («ВитаМама», «Витакальций», «Ритмы здоровья», «Витэл»); • энергоструктурирующие комплексы («Эпам-44», «Эпам-1000»); • тонизирующие чаи («Саган-Дайля», «Гейзер»). При ВСД, возникшей в результате снижения функций половых желез рационально использовать: - женщинам: • фитоэстрогены («Полибион», «Фитобаланс женский», «Лимфосан гинекологический», чай «Белая ласточка»); • энергоструктурирующие комплексы («Эпам-24», «Эпам-31», «Эпам-1000», бальзам «Малахитовый», «Золотой» из серии «Сибирский прополис»; • нейропротективные и седативные средства («Живая клетка-II», «Живая клеша-III», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», чай «Волшебный сон»). Мужчинам рекомендовано назначение «Лимфосана андрологического» «Фитобаланса мужского», нейропротективных, энергоструктурирующих и седативных средств. ВСД по кардиальному типу. Вегетативный отдел нервной системы участвует в регуляции сердечной деятельности. Расстройство этой регуляции может привести к возникновению нарушений ритма сердца, его ускорению или замедлению, приступам тахикардии, экстрасистолии. Могут появиться боли и неприятные ощущения в груди слева. Учащение (тахикардия) и замедление (брадикардия) регулярных сокращений сердца на 20-30 в 1 мин и более по сравнению с нормой соответствующего возраста считают

отклонениями. Наиболее часто этот вид нарушений ритма сердца встречается в предподростковом и подростковом возрастах. Выделяют три варианта расстройств: 1. латентный (скрытый); 2. клинически развернутые вегетодистонические расстройства; 3. психовегетативные синдромы с включением личностных реакций. Для первого характерны субклинические нервно-психические расстройства: повышенный уровень тревоги и невротизма, душевного дискомфорта, нарушение направленности личностного реагирования. При втором - нервно-психические расстройства минимальны и чаще проявляются астеноирритативными, астено-апатическими и субдепрессивными состояниями. Третьему варианту свойственно сочетание выраженных психовегетативных расстройств с личностными реакциями на фоне преморбидных отклонений характера. У этой группы больных очень высокий уровень невротизации. Характер болей очень различен. Они могут быть ноющими, колющими, сжимающими, а по продолжительности - кратковременными или длительными. Эти боли не связаны с физическими нагрузками. При лечении ВСД по кардиальному типу схемы вспомогательного лечения схожи с предыдущими - включают седативные средства, атиоксиданты, витаминно-минеральные комплексы, кардиотропные препараты («Лимфосан кардиологический», «Кардиовит», «Каровертин», фиточай «Сильное сердце», «Волшебный сон», «Эпам-44»), адаптогены и т.д.

Дисциркуляторная энцефалопатия (ДЭ) ДЭ - постепенно прогрессирующие органические изменения мозговой ткани вследствие хронической мозговой сосудистой недостаточности, обусловленной гипертонической болезнью, атеросклерозом, заболеваниями крови, ревматизмом и т.д. Начальные проявления ДЭ - псевдоневрастенический синдром, характеризующийся эмоциональной неустойчивостью, раздражительностью, ухудшением памяти, головной болью, головокружением, расстройством сна, шумом в ушах, часто неустойчивым уровнем артериального давления. Работоспособность на привычном месте может сохраняться. В этой стадии возможно достичь стойкой компенсации. Очень важна медикаментозная коррекция артериальной гипертензии (постоянный прием антигипертензивных средств). При начальных проявлениях оправдано назначение «Лимфосана седативного», «Лимфосана базового», «Лимфосана кардиологического», «Эйколена», масла «Сибирский янтарь», «Кардиовита», бальзама «Золотой» из серии «Сибирский прополис», «Живой клетки-I, II», адаптогенов, «Эпама-4000, 44» и т.д. Вторая стадия ДЭ характеризуется утяжелением клинических симптомов. Отмечается усиление эмоциональной неустойчивости, головных болей и головокружения, повышенная утомляемость, вегетососудистая нестабильность. В этой стадии нередко возникают сосудистые кризы. В психической сфере - неуверенность в себе, склонность к ипохондрии, страхи, взрывчатость, эгоцентризм, слабодушие, слезливость; усугубляются расстройство памяти, особенно на текущие события. Снижается трудоспособность даже на привычном месте. Во второй стадии целесообразно подбирать индивидуальные схемы лечения, учитывающие индивидуальные особенности каждого пациента, сопутствующие заболевания, выраженность психических проявлений. Актуально назначение антиоксидантов, полиненасыщенных жирных кислот, Эпамов, витаминно-минеральных комплексов. При назначении адаптогенов следует соблюдать осторожность в подборе дозы или отказаться от их назначения. Третья стадия ДЭ - резко выраженное прогрессирующее поражение голодного мозга. Характеризуется выраженным снижением памяти и внимания, сужением круга интересов и постепенным развитием деменции (слабоумия). Течение заболевания усугубляется тяжелыми повторными церебральными кризами, инсультами. Очень важно подобрать адекватную терапию для поддержания уровня артериального давления, В этой стадии подбирается индивидуальная схема лечения,

включающая антиоксиданты, сердечные средства, (коррекция сердечной недостаточности), седативные средства, энергоструктурирующие комплексы, витаминно-минеральные препараты.

Профилактика и вспомогательное лечение инсультов Ткань головного мозга наиболее богата липидными фракциями и поэтому наиболее уязвима к неблагоприятным воздействиям (перекисное окисление липидов, или ПОЛ - окислительный стресс за счет активации свободно-радикальных процессов). Головной мозг имеет широкую сеть мелких кровеносных сосудов, является одной из главных мишеней атеросклероза. В развитии атеросклеротического процесса важную роль играет окислительный стресс. Клетки головного мозга очень чувствительны к кислородному голоданию, в повреждении тканей практически при любом патологическом процессе ведущую роль играют свободные радикалы. Головной мозг чрезвычайно восприимчив к снижению объема кровотока и возникающему при этом дефициту кислорода и глюкозы. Потребность мозга в энергии покрывается за счет распада глюкозы. В физиологических условиях 85-90% глюкозы метоболизируется аэробным путем, то есть в присутствии кислорода. На мозговой кровоток существенно влияют реологические свойства крови (вязкость, агрегационная способность форменных элементов крови, а также величина внутричерепного давления). У женщин защитой от атеросклероза являются эстрогены, поэтому при снижении функции половых желез увеличивается риск развития сосудистых изменений мозга. Естественные антиоксиданты препятствуют развитию свободнорадикальных процессов в тканях мозга, перекисному окислению липидов и ограничивают площадь ишемического повреждения, обладают прямыми сосудорасширяющими и антитромботическими свойствами. Антиоксиданты высокоэффективны в лечении и профилактике нарушения мозгового кровообращения. Из продукции «Сибирского здоровья» целесообразно рекомендовать антиоксиданты: «Истоки чистоты» (особую роль здесь играет формула 3), «Ритмы здоровья», «Новомин», «Эйколен», маслобальзам «Сибирский янтарь». Наиболее значимые факторы риска развития инсульта. 1. 2.

Пожилой и старческий возраст; Артериальная гипертензия в сочетании с нарушением сердечного ритма («Лимфосан кардиологический», «Кардиовит», «Живая клетка III», «Эйколен», «Эпам-44», чай «Сильное сердце» и т.д.); 3. Артериальная гипертензия в сочетании с атеросклерозом; 4. Артериальная гипертензия. 5. Нарушение сердечного ритма; 6. Преходящие нарушения мозгового кровообращения и малый инсульт, перенесенный ранее; 7. Сахарный диабет («ПИК», «Истоки чистоты», «Лимфосан базовый», «Фитобаланс Д», чай «Жемчужный», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь»); 8. Курение; 9. Хронический алкоголизм; 10. Длительное употребление женщинами эстроген-содержащих препаратов - для профилактики применимы «Малахитовый бальзам>, «Лимфосан гинекологический», «Фитобаланс Ж», «Истоки чистоты», фиточай «Белая ласточка», «Эпам-24» и т.д. Менее значимые факторы риска: Нарушение липидного обмена. Профилактика: «Лимфосаны», «Эйколен», «ПИК», «Истоки чистоты», «Фитобаланс Д», чай «Жемчужный», Эпам «Возрождение-4» и т.д.; 2. Избыточная масса тела - применимы «Комплекс контроля калорийности», «ПИК», «Истоки чистоты», «Курильский чай», чай «Чистое озеро», «Жемчужный», Эпам «Возрождение-4»; 3. Патология крови; 4. Резкое переохлаждение; 5. Низкая физическая активность; 6. Эмоциональный стресс. Здесь рекомендованы «Лимфоcaн седативный», «3олотой бальзам», «Эпам-1000», «Живая клетка-II», чай «Волшебный сон», «Сильное сердце»). 1.

Длительное и частое эмоциональное напряжение в 3 раза повышает риск развития ОНМК. Особенно значим этот фактор для людей, испытывающих постоянный дефицит времени, склонных к спешке, характеризующихся отсутствием ритма и порядка в работе, неспособностью к полноценному отдыху и расслаблению. Постинсультный период принято делить на 4 периода: 1. 2. 3. 4.

острый (первые 3-4 недели); ранний, восстановительный (первые 6 месяцев); поздний восстановительный (от 6 месяцев до года); резидуальный (после года).

Важным компонентом вспомогательного лечения пациентов, перенесших инсульт; является назначение биологически активных добавок, которые позволяют восполнить дефицит витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ. Витаминно-минеральные комплексы можно назначать уже в остром периоде постинсультного состояния. В остром периоде крайне важным является назначение антиоксидантов, которые способствуют ограничению очага поражения («Новомин», «Живая клетка-II, «Истоки чистоты», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «Каровертин»), а также энергоструктурирующих препаратов («Эпам-1000»). В восстановительном периоде также актуально назначение витаминно-минеральных комплексов, антиоксидантов, адаптогенов, энергоструктурирующих комплексов («Ритмы здоровья», «Истоки чистоты», «Пантогематоген», «Эпам-1000»). В позднем восстановительном периоде, когда уменьшается медикаментозная нагрузка, особое внимание следует уделить контролю артериального давления, уровню холестерина в крови, поддержанию комфортного психо-эмоционального состояния, профилактике депрессивных расстройств («Лимфосан кардиологический», «Лимфосан седативный», «Кардиовит», «Живая клетка-II», «Живая клетка-III», чай «Волшебный сон», «Сильное сердце», «Золотой бальзам» и т.д.). В резидуальном периоде необходимо подобрать индивидуальную реабилитационную схему с учетом имеющихся остаточных явлений и преморбидного фона. Основными принципами реабилитации являются их раннее начало, систематичность и длительность, комплексность и адекватность, активное участие больного и членов семьи в реабилитационном процессе.

Синдром хронической усталости. Астенический синдром. Депрессия. Усталость - это нормальная реакция организма на нагрузку, она проходит после обычного отдыха. А вот астения - это уже патология. Часто она ощущается как та же усталость, но при этом не связана с какой-то сильной нагрузкой и не проходит после отдыха. Помимо усталости и общей слабости, астения может вызывать перепады настроения, раздражительность, снижение работоспособности. Человек труднее запоминает и усваивает информацию, ему сложно вспомнить уже известные вещи. Могут возникать учащенное

сердцебиение, повышенная потливость, нарушение сна. Часто астения связана с тревогой и депрессией. Причем одно из этих состояний может «тянуть» за собой остальные. Существует два основных варианта этой болезни: органическая и функциональная. Первая возникает на фоне каких-то заболеваний (хроническая лор-патология, гинекологические проблемы, инфекционные состояния и т.д.). Вроде бы человек избавился от недуга, а состояние слабости, разбитости, нежелание что-либо делать сохраняется. Функциональная астения часто появляется у здоровых людей. Чаще всего это студенты, люди с ночной или суточной работой, менеджеры, врачи, учителя. Сюда же можно отнести кормящих матерей. Кроме того, функциональная астения «вырастает» из вегетососудистой дистонии. По статистике, она встречается у каждого пятого, причем пик заболеваемости приходится на самый рассвет активной жизни: 30-40 лет. Современный человек, который работает, занимается домашними проблемами, живет в большом городе, вряд ли сможет избавиться от астении, занявшись расслабляющей

29 гимнастикой. Проблема кроется в работе нашего головного мозга. Если деятельность определенных его структур нарушена, то какими-то обыденными средствами, вроде отпуска, прогулок состояние не исправить. Очень эффективно назначение адаптогенов, дозу которых, если они в чистом виде (женьшень, элеутерококк, лимонник) подобрать достаточно сложно, поскольку они могут привести к побочным эффектам: нарушениям сна, повышенной возбудимости и т.д. Препараты «Сибирского здоровья» в большей своей части комплексные, сравнительно небольшое содержание адаптогенов в них гармонично подобрано, они выступают как синергисты, то есть усиливают действие друг друга. Уникален препарат «Адаптовит», который даже не содержит спирта и при применении 1-2 капель в сутки буквально творит чудеса: повышается устойчивость к нагрузкам, снижается метеочувствительность, повышается работоспособность и настроение. Адаптогены содержатся также в «Живой клеткеII» и «Ритмах здоровья». Неоценимо значение витаминно-минеральных комплексов, которые восполняют дефицит витаминов, минералов, биологически активных веществ, что позволяет организму легче переносить имеющиеся нагрузки, а нервной системе работать с большей эффективностью. Учитывая, что современный человек живет в состоянии хронического стресса, необходимо принимать антиоксидантные комплексы, предотвращающие развитие «окислительного стресса». К таким препаратам относятся «Новомин», «Истоки чистоты», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «Каровертин»» «Липовертин» и т.д. Ставка на внутренний контроль, личную ответственность, инициативность, адаптивность актуальны как никогда на данном этапе развития общества. Динамически усложняющиеся условия жизнедеятельности провоцируют у всех людей тревогу, состояние напряженности, неуверенность в завтрашнем дне. Нейропсихическое утомление ведет к снижению трудоспособности и интеллектуальной, и мышечной. Дело в том, что нарушается центральная нервная регуляция, исходящая из «энергетического центра» головного центра (ретикулярной формации), отвечающего за активное бодрствование. Зачастую не хватает и собственной энергии - мозг потребляет до 25% всех энергетических ресурсов организма . При нейропсихическом утомлении замедляется передача информации, ухудшается память и внимание, ослабляется сенсорное восприятие и моторная функция. Как шлейф пристраиваются депрессивные и тревожные реакции, эмоциональная лабильность, головные боли, повышение артериального давления и т.д. Вместо того чтобы решать жизненные проблемы, человек тратит психическую энергию на переживания, ожидание неудачи. Неоценима роль для лечения и профилактики таких расстройств - назначение седативных комплексов («Лимфосан седативный», фиточай «Волшебный сон», «Ритмы здоровья» - вечер, «Истоки чистоты» - третья формула, «Эпам-1000» и т.д.) Депрессивные расстройства в настоящее время вышли за границы психиатрии и приобрели общемедицинскую значимость из-за высокой распространенности. В мире страдают депрессией 110 млн. человек, из которых только 10-20% обращаются к психиатрам. Существует разделение на депрессии в рамках психического расстройства и органических поражений головного мозга. При депрессии происходит срыв в структурах, ответственных за регуляцию настроения, памяти и адаптации организма к стрессу. Из продуктов «Сибирского здоровья» антидепрессивное действие имеет «Живая клетка-II» за счет содержащегося в нем щитолистника. Рационально использование «Ритмов

здоровья», тонизирующего («Гейзер») и седативного («Волшебный сон») чая, адаптогенов. Адаптогены оказывают психостимулирующий эффект, повышают настроение, снижают чувство страха, повышают двигательную активность, нормализуют сон и аппетит. Прием растительных антидепрессантов ускоряет выздоровление, положительно влияет на память, внимание, мышление, церебральную гемодинамику.

Черепно-мозговые травмы Сотрясение головного мозга (СГМ) СГМ характеризуется вегетативно-сосудистыми и ликвородическими нарушениями, симптомами микроочагового поражения ствола. В клинической картине вялость, сонливость, зевота, головная боль; у детей могут развиться судорога. При повышении внутричерепного давления головная боль локализуется в лобно-височной области, сочетается с

головокружением, рвотой, брадикардией, При внутричерепной гипотензии локализация головной боли в теменно-затылочной области. При СГМ характерен нистагм, разность зрачков, двоение в глазах. Могут определяться менингеальные симптомы, субфебрильная температура. 1. 1. 2. 2. 3. 3. 4.

Лечение: дегидратация («Лимфосан мочегонный», «Лимфосан базовый»), улучшение мозгового кровообращения, нейропротекция («Геммос», «Эммос», «Пантогематоген», <<Адаптовит», «Эпам-1000», «Живая клетка-II», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «Каровертин»), профилактика судорог («Лимфосан седативный», «Эпам«1000»), антиоксидантная защита («Истоки чистоты», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «Новомин»), лечение вегетативных нарушений («Адаптовит», «Пантогематоген», «Эпам-1000», чай «Волшебный сон», «Лимфосан седативный», «Лимфосан кардиологический», «Живая клетка III»), витаминно-минеральная коррекция («Витакальций», «Ритмы здоровья»), повышение иммунитета («Витэл», «Апивит», адаптогены, «Эпам-7» и т.д.)

Ушиб головного мозга (УГМ) УГМ диагностируется в тех случаях, в которых общемозговые симптомы дополняются признаками очагового поражения мозга. УГМ может возникнуть как в месте травмы, так и на противоположной стороне по механизму противоудара. Для тяжелых травм типично повреждение базальных отделов лобной и височной долей мозга. В клинической картине характерно нарушение витальных функций - пульса, АД, дыхания, температуры тела. Нередко проявляются параличи конечностей, судорожные проявления, ретроградная амнезия и т.д. Обязательно лечение в стационаре.

В послегоспитальном периоде принципы лечения сходны с лечением СГМ: 1. дегидратация («Лимфосан мочегонный», «Лимфосан базовый»), 2. улучшение мозгового кровообращения, нейропротекция («Геммос», «Эммос», «Пантогематоген», «Адаптовит», «Эпам-1000», «Живая клетка-II», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь»), 3. профилактика судорожных проявлений («Лимфосан седативный», «Эпам-1000»), 4. антиоксидантная защита («Истоки чистоты», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «Новомин», «Каровертин»).

5. 6.

витаминно-минеральная коррекция («Витакальций», «Ритмы здоровья»), лечение вегетативных нарушений («Адаптовит», «Пантогематоген», «Эпам-1000», чай «Волшебный сон», «Сильное сердце», «Лимфосан седативный», «Лимфосан кардиологический», «Живая клетка-III»), 7. лечение осложнений в психической сфере: 8. - при вялости, апатии - «Пантогематоген», «Адаптовит», «Геммос»; 9. - при раздражительности, возбудимости - «Лимфосан седативный», чай «Волшебный сон», «Истоки чистоты» (третья формула), «Апивит» и т.д.), 10. повышение иммунитета («Витэл», «Апивит», адаптогены», «Эпам-7» и т.д.), 11. профилактика спаечных осложнений («Эпам-1000», непрерывно в течение одного года и более).

Лечение последствий черепно-мозговых травм Наблюдение у невролога не менее 3 лет после перенесенной травмы. Астенический синдром (вялость, снижение работоспособности, утомляемость) целесообразно назначать адаптогены: «Адаптовит», «Пантогематоген». «Эммос», «Геммос»; «Эйколен» способствует улучшению памяти, увеличению интеллектуальной работоспособности. Применимы также чай «Саган-Дайля», Эпам «Свершение», «Эпам-1000», «Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», «Живая клетка-II» и т.д. Астено-невротический синдром (к явлениям астении присоединяются явления «раздражительной слабости»). Человек становится неуравновешенным, неуживчивым, беззастенчивым, легко поддается под чужое влияние, склонный к необдуманным поступкам и патологическим вспышкам злобы. Формируется посттравматическое изменение личности.

31 Лечение направлено на устранение астении и снижение эмоциональной возбудимости («Лимфосан седативный», «Эпам-1000», чай «Волшебный сон»). Хроническая посттравматическая головная боль может быть обусловлена невротическими проявлениями внечерепного происхождения (мышцы, суставы шейного отдела позвоночника), органического (повышение внутричерепного давления, гидроцефалия, сосудистые поражения). Лечение повышения внутричерепного давления - «Лимфосан мочегонный», «Эпам1000». Так как страдает весь мозг, необходимы мероприятия, направленные на улучшение кровообращения, нейропротекцию, профилактику эпи-синдрома травматического происхождения. Посттравматические эндокринные нарушения. В результате травмы может развиться сахарный и несахарный диабет. Вследствие травматического поражения системы гипофизгипоталамус может развиться, так называемый, гипоталамический синдром (ожирение, колебание артериального давления, снижение функций половых желез и т.д.). К перечисленному лечению можно добавить «Комплекс контроля калорийности», чай «Чистое озеро», «ПИК», драже «Топивит», «Эпам-31,1000» и т.д.

Врач-терапевт Петрова Елена Алексеевна 15 преимуществ продукции Корпорации «Сибирское здоровье»

(Лекция Руководителя Научно-инновационного Центра Корпорации «Сибирское здоровье», Гичева Ю.Ю., обработанная врачом-консультантом Петровой Е. А.) 1) Научно-инновационный центр (НИЦ), созданный в рамках Корпорации «Сибирское здоровье». В разработке биологически-активных добавок (БАД) существует две крайности: Первая - считается, что сделать БАД очень просто. Достаточно полистать справочник по БАД, зайти в Интернет, выудить несколько новомодных или экзотических растений и создать на их основе новую БАД. Чаще всего за подобными разработками стоит 1 или 2 человека. При этом «научным» обоснованием применения такой БАД является информация об уже известных свойствах растений, в нее входящих, или же проведенные некогда клинические и научные изыскания по поводу отдельных компонентов данной БАД. Создание таких продуктов — дань моде. Но за этим не стоит истинное желание помочь человеку, Вторая крайность - создание БАД - вполне научно-обоснованных, создаваемых в рамках какого-нибудь научного учреждения, но не удовлетворяющее современным запросам рынка. Каждый НИИ имеет свое приоритетное направление, и в рамках этого направления он и осуществляет свои разработки. Но где гарантия, что эта БАД будет интересна потребителю и востребована на рынке? Каким бы талантливым ученый ни был, он не в силах охватить широту тех инноваций, которые сейчас есть в РОССИИ. Одна из важнейших функций НИЦ Корпорации «Сибирское здоровье» - это объединение последних достижений науки и усилий ведущих научных учреждений страны для создания современных, высоко технологичных и высоко эффективных продуктов с учетом требований рынка. По сути, НИЦ объединил ведущие НИИ России, лучшие инновации и создал лучшие рецептуры!

Изучение рынка

Достижения 20 НИИ

НИЦ

Создание инновационных продуктов Сегодня на рынке нет ни одной компании, у которой бы была столь глубокая научная проработка: В сотрудничестве с НИЦ Корпорации «Сибирское здоровье» работает более 20 академических партнеров - это самые передовые НИИ страны; Под крышей НИЦ работает более 100 научных партнеров, опубликовано более 100 научных работ, в том числе, и диссертаций; - Благодаря усилиям НИЦ Корпорации «Сибирское здоровье» наши продукты («Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», серия продуктов «Живая клетка») получили международные патенты! 2) Собственное производство До сих пор 90% сетевых компаний не имеют собственного производства. Известный факт: в США в штате Юта производится 90% всех БАД Америки. Один и тот же продукт, но под разными торговыми марками может попасть в конкурирующие между собой компании, в аптеку, в розничную торговую сеть и т.д. Наличие собственного производства - это

гарантия эксклюзивности, а это значит, что продукт, выпущенный на собственных производственных площадках, будет вне конкуренции, т.к. ни у кого, кроме как у компаниипроизводителя Вы его не найдете, и он будет иметь оптимальное соотношение цена / качество. Посмотрим, как на рынке осуществляется ценообразование.

Производитель

% Крупный оптовик

Средний оптовик

Мелкий оптовик

Потребитель

На каждом этапе накручиваются свои проценты. Если продукт реализуется через компанию-производителя, цена для потребителя будет, по сути, ниже оптовой, т.к. это - цена от производителя.

Производитель

Потребитель

Если предположить, что «Ритмы здоровья» у нас перекупила бы другая компания, то рыночная цена этого продукта составила бы, как минимум, 800 рублей. В корпорации «Сибирское здоровье» он стоит 391 рубль. Вот что такое «оптимальная цена». Наличие собственного производства - это еще и гарантия качества продукции. Контроль за качеством осуществляется на трех уровнях: 1) На входе - это независимая оценка качества сырья; 2) В процессе производства - контроль за соблюдением технологии всех этапов; 3) На выходе - контроль качества готовой продукции. Еще один важный аспект качества. Природные вещества нестойки и теряют свою эффективность через год или два. И хотя у наших продуктов хорошие сроки годности (до 2 лет),

что гарантирует заявленный эффект в течение указанного срока, все-таки следует отметить, что продукт, произведенный три месяца назад имеет более высокие концентрации биологически активных веществ, нежели продукт 2-х-годичной давности. Выпуская продукт ограниченными партиями (1 раз в 3-6 месяцев), мы гарантируем качество и эффективность. Если компания работает с чужим производством, она закупает большие партии продукта (что экономически более выгодно), в результате продукт затоваривает склады и к потребителю может попасть с критическим сроком годности. Сегодня БАД - это не просто порошок или капсула, это - точно стандартизированное, т.е. определенное в граммах, мили- или микрограммах количество биологически активного вещества. Именно стандартизация компонентов продукта и гарантирует заявленный эффект. Чтобы быть уверенным в эффективности конкретной БАД, нужно знать, какое количество биологически-активного вещества в ней присутствует. Тестирование и обработку рецептур осуществляет научно-производственная лаборатория. 3) Научно-концентуальное обоснование разработки продуктов. Как создаются БАД Корпорации «Сибирское здоровье»? Ни новые ингредиенты, ни известные рецетуры, ни информация о новых лекарственных растениях лежит в основе создания. По выше перечисленным критериям действует сейчас большинство производителей. В основе создания продуктов корпорации «Сибирское здоровье» лежит главная цель - принести помощь людям. Поэтому мы охотимся за научными идеями и концепциями. 1. Концепция адаптации человека. Адаптация - это свойство, присущее только живым существам, это способность адекватно реагировать на изменяющиеся условия окружающей среды и выживать в них. Чем выше резерв адаптации, тем выше выживаемость. При истощении резервов возникают проблемы со здоровьем, падает работоспособность, страдает эмоциональная сфера, быстро наступает старость. 2. Концепция микронутриентологии. Эта концепция выросла из диетологии. Еще Гиппократ говорил: «Пусть ваша пища

будет вашим лекарством, а лекарство будет вашей пищей». К сожалению, сегодня пища не содержит необходимого количества витаминов, микроэлементов и других биологически активных веществ, поэтому пополнять ими организм необходимо через употребление БАД. 3. Концепция эндоэкологии. Россия - одна из самых неблагоприятных по экологии стран. Вклад экологии в заболеваемость человека составляет сегодня 50-60 %! Вот почему очищению организма придается ведущее значение в этапах оздоровления. 4. Концепция хронобиологии. Что такое биоритмы? Это гармония между периодами активности и отдыха. Когда мы активны, мы расходуем наши ресурсы, когда мы отдыхаем - мы их восстанавливаем. При сбое биоритмов ресурсы расходуются неэкономно, снижается резерв адаптации. Используя знания хронобиологии можно значительно повысить эффективность многих биологически-активных веществ, поступающих в наш организм. Используя концептуальный подход к здоровью, мы поистине занимаемся оздоровлением нации. А оздоровление нации - это вопрос национальной безопасности! 4) Использование разработок отечественных ученых и отечественного сырья. Еще в 1996 году, когда была основана Корпорация «Сибирское здоровье» (тогда она называлась Компания «Спонсор»)» в основе лежала идея о том, что мы будем работать только с Российскими разработками. Ведь именно в России рождены основные идеи оздоровления, и наша задача донести этот багаж до каждого заинтересованного человека. Беда Российской науки в том, что идей и интеллекта очень много, а денег и производственных мощностей не хватает, Вот и перехватываются или перекупаются наши идеи и наши умы Западом, что не приносит родной стране ни славы, ни денег. Сегодня Корпорация «Сибирское здоровье» дает возможность работать и реализовывать на практике свой научный потенциал 20 НИИ страны. В начале 90-х годов нас преследовали иностранные БАДы, в состав которых входили заморские травы. Мы забыли, что именно на территории Сибири до сих пор остались экологически чистые уголки, и

наши сибирские растения гораздо более богаты биологически-активными веществами. Импортные же БАДы в процессе транспортировки и хранения теряют свою биологическую активность. 5) Программный принцип комбинации продуктов. Отдельно взятый продукт не может решить проблему. Наш организм состоит из многих клеток и органов, и каждому из них требуется особый подход. Вот почему в рамках НИЦ Корпорации «Сибирское здоровье» были разработаны научно обоснованные оздоровительные программы: - «Чистота - Энергия - Гармония» - «Холестерин под контролем» - «Здоровый желудок» - «Желанная беременность» - «Нормальное давление» Информацию об этих программах Вы можете получить на страницах электронного Бюллетеня НИЦ. 6) Научное обоснование сбалансированности ингредиентов в рецепте - от «ноты» (отдельного компонента) до сложного «аккорда» (функционального комплекса). В каждом рецепте строго учтены эффекты синергизма (взаимного усиления) и антагонизма (взаимного подавления) действующих компонентов. За счет такого подхода достигнуто многократное усиление желательных эффектов и смягчение или устранение нежелательных. Например, взаимно усиливают действие друг друга: - витамин С и биофлавоноиды; - витамин А и витамин Е; - витамин А и цинк; - витамин Б и витамин С. Но еще более мощный синергетический эффект может быть достигнут сочетанием витаминов А, Е, С, биофлавоноидов, селена, цинка, марганца и меди. Во-первых, в таком наборе присутствуют как водорастворимые, так и жирорастворимые антиоксиданты. Значит антиоксидантный эффект будет проявляться как во внеклеточном пространстве (витамин С + биофлавоноиды), так и в мембране клетки (жирорастворимые витамины). Во-вторых, наличие микроэлементов (марганец, селен, медь, цинк) усиливает действие внутриклеточных ферментов антиоксидантной защиты. В третьих, Витамин С и биофлавоноиды не дают

окисляться витамину Е, а цинк является важной составляющей транспортного фермента, переносящего витамин А. Сочетание всех выше перечисленных антиоксидантов имеется в продуктах «Сибирского здоровья»: «Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», «Живые клетки- II, III, VI». Попробуйте выделить какое-то одно вещество из природы и положить его в капсулу или порошок - утрачивается 90% эффективности, потому что не учитываемся момент синергизма, который присущ всем природным соединениям. С другой стороны, если не учитывать антагонизм, можно свести на нет действие самых замечательных биологически-активных веществ. Например, растительная клетчатка способна нарушать всасывание в желудочно-кишечном тракте некоторых витаминов и микроэлементов. Вот почему рекомендуется разносить по времени на 3-4 часа употребление сорбционных БАД и БАД - носителей витаминов и микроэлементов. В продуктах корпорации «Сибирское здоровье» очень тщательно проводится анализ взаимодействия компонентов БАД. В результате все рецептуры «Сибирского здоровья» - это рецепты природы. 7) Учет биологических ритмов. Расход ресурсов в организме должен идти максимально эффективно. В этом нам помогают знания наших биоритмов. Ученые уже давно заметили, что одни вещества проявляют свою максимальную эффективность утром, а другие вечером. И если употреблять их в неэффективное время - толку не будет. Это все равно, что распахивать окна зимой. В этой ситуации все тепло будет уходить на улицу, а батареи будут работать вхолостую. У каждого органа и системы есть свои биологические часы, указывающие, когда работать, а когда отдыхать. И если мы нарушаем этот ритм, ресурсы распыляются вхолостую. Биологически-активные добавки Корпорации «Сибирское здоровье» разработаны с учетом биоритмов отдельных органов и систем, а также организма в целом. Использование утренних

и вечерних формул резко повышает эффективность биологически-активных веществ в составе БАД. 8) Использование современных технологий Какие это технологии? 1. Хелатирование (от греч. «helat - клешня) - заключение минерала в аминокислотную оболочку. Для чего это нужно? Белок - универсальная пища для всего живого на Земле. Из него синтезируются органы и ткани, ферменты, иммунные комплексы, некоторые гормоны. Поэтому белок, а точнее, его структурную единицу - аминокислоту, каждая клеточка нашего организма воспринимает как великое благо. Минералы, одетые в аминокислотную оболочку, воспринимаются клеткой, как свое - родное, и усваиваются на 100%. Неорганические минералы чужеродны организму и усваиваются плохо. Например, карбонат кальция усваивается всего лишь на 5-10%, а в хелатной форме (см. «ВитаКальций») - на 90-100%. Еще один пример. Железо в неорганической форме - раздражает желудок, а в хелатной - нет, и лучше усваивается. 2. Фитоконцентрация. Эта технология включает в себя следующие этапы: 1. Отбор растений с высоким содержанием требуемых биологически активных веществ. 2. Учет географии ареала произрастания определенных видов лекарственных растений. Травы намного богаче активными веществами там, где они растут традиционно, адаптированные к природным условиям и климату. 3. Сушка - щадящая технология, позволяющая сохранить максимальное количество полезных веществ в растении. 4. Ферментация - технология, позволяющая значительно повысить концентрацию активных веществ в единице веса. Примером фитоконцентрации в быту может служить гранулированный чай - для заваривания его нужно значительно меньше, чем листового. .5. Сортировка - отсев биологически неактивных компонентов. 6. Микроизмельчение - позволяет максимально экстрагировать полезные вещества. 7. Многоступенчатая экстракция - выделение активных компонентов различными способами. Экстрагирование может осуществляться не только с помощью кипячения и водяной бани, но и с применением спиртов, эфиров, при разной температуре и под разным давлением. Благодаря чему от растения остается, по сути, одни солома, а все необходимые

вещества уходят в экстракт. Экстракты бывают сухие и жидкие. В наших БАДах используются сухие экстракты - они более концентрированные. Например, благодаря фитоконцентрации удалось достичь почти 12-кратного увеличения суточной нормы потребления пищевых индолов в двух капсулах 2-й формулы «Истоков чистоты», что соответствует содержанию их в 46 кочанах белокочанной капусты, или в 17 кг капусты кольраби! Благодаря такой концентрации пищевых индолов резко снижается риск развития злокачественных опухолей матки, молочной железы, простаты и прямой кишки. Еще пример. Суточная профилактическая норма потребления биофлавоноидов - 70 мг. Употребление такой суточной дозы снижает риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 20-30%. Используя технологию фитоконцентраиии, удалось достичь концентрации биофлавоноидов в антиоксидантном комплексе «Живых клеток - II, III, VI» - 180 мг. При этом для того, чтобы такие дозы активных веществ в БАД были разрешены Минздравом, были предоставлены научные и клинические обоснования использования данных дозировок. 3. Биоактивация - повышение лечебно-профилактического потенциала биологически активных веществ. Природная структура пищевых волокон не позволяет сорбировать столько, сколько может сорбировать искусственно активированная клетчатка. Например, биоактивация хитозана в «Комплексе контроля калорийности» за счет искусственного разветвления волокон хитозана и добавления к нему витамина С, позволила повысить сорбционные свойства в 7-10 раз. 9) Обогащение БАД природными формами витаминов и микроэлементов.

Чем отличаются природные витамины от синтетических? Химическая формула молекул натурального и синтетического витаминов одинакова. Разная - пространственная структура. Натуральный и синтетический витамины - зеркальное отражение друг друга, т.е. у одной молекулы концы повернуты вправо, а у другой - влево. Вред синтетического витамина заключается лишь в том, что, связываясь с рецепторами клеток, он не дает связаться с клеткой природному витамину, чья эффективность значительно выше.

Синтетичеcкий витамин

Натуральный витамин

рецептор

Эффективность природных витаминов составляет 100%, а синтетических - всего 15-20%. 10) Всесторонние клинические и экспериментальные исследования эффективности продуктов. По объему клинических исследований ни одна Российская компания даже не приближается к «Сибирскому здоровью». Зарубежным же компаниям запрещено проводить такие апробации, или же они слишком дорогие. Экспериментальные исследования - это исследования на животных. А клинические исследования - это изучение эффективности продукта в клинике на людях. Причем, для получения регистрационного удостоверения на БАД необходимо предоставлять как данные экспериментальных, так и клинических исследований. В клинических испытаниях используется методика двойного слепого исследования. Двойное - означает, что пациенты делятся на 2 равноценные группы - контрольную и опытную. В опытной группе пациенты получают исследуемую БАД, а в контрольной пациенты получают «пустышку» - индифферентное вещество. «Слепое» - это значит, что ни врач, ни пациенты, не знают, какая таблетка или капсула является БАД, а какая - «пустышкой». Это позволяет объективно оценивать результаты. 11) Оптимальное соотношение цена / качество / эффективность. Большинство людей считает, что если продукт дорогой, то он обязательно качественный. Это - не факт. Бывает, что человек покупает БАД по цене 1500 или 2000 рублей

за баночку, а ожидаемого эффекта не получает. Особенность Российского рынка - самое дорогое - не обязательно самое качественное. Деньги, заложенные в стоимость такого продукта, могут окупать транспортные расходы, таможенные пошлины, сертификацию импортного продукта в России, и, в конце концов - просто рекламу. А бывают еще и недобросовестные дельцы, которые «заламывают» цену ради собственной наживы. Есть и другая сторона медали: когда люди покупаются на дешевизну продукта. Они готовы 10 и 20 раз выложить по 50 рублей за баночку, но эффекта так и не получают. Воистину скупой платит дважды. Где же выход? Чтобы выбрать качественный продукт, нужно оценить состав. Грамотный современный потребитель должен знать, зачем ему нужен этот продукт. Например, во всем мире эффективной суточной дозой хондропротектора считается 1000 мг. В «Живой клетке-VI» хондропротектором является глюкозамин-сульфат - природное вещество, принимающее участие в восстановлении суставного хряща и формировании суставной смазки. Его доза в «Живой клетке-VI» составляет 1000 мг, а стоимость БАД на месячный курс - 396 рублей. По сравнению с имеющимися на рынке аптечными препаратами с аналогичной дозой хондропротектора - это существенно дешевле, да и безопаснее для здоровья.

12) Постоянная работа над усовершенствованием и модернизацией продукта. Многие продукты создаются 5-7-10 лет. Но, к сожалению, не успев появиться на рынке, они уже безнадежно устаревают. Есть даже поговорка: «Продукт, созданный в январе устаревает уже 31 декабря». Поэтому НИЦ Корпорации «Сибирское здоровье» постоянно работает над усовершенствованием формул и рецептур своих БАД. Пример: обновленная «Живая клетка-III», новая зубная паста «Аромат трав» Скоро появятся усовершенствованные «Лимфосаны» - за счет включения в них биоактивированной пищевой клетчатки. 13) Многоуровневая система обучения и образования в Корпорации «Сибирское здоровье». I ступень обучения - для потребителей нашей продукции. Это обучающие мероприятия, проводимые в региональных центрах с использованием ресурсов опытных консультантов и врачей. I I ступень обучения - это сертификационные курсы для консультантов, организованные в рамках компании, где выдается государственный документ – Свидетельство, выданное НИИ Питания Российской Академии медицинских наук о прохождении курса лекций на тему «Современные проблемы рационального питания здорового и больного человека. Биологически активные добавки к пище». Это обучение проводят ведущие профессора и академики страны. Наличие такого документа является залогом того, что консультант имеет полное право рекомендовать БАДы, являясь специалистом в этой области. III ступень обучения - для врачей, где они получают Государственное свидетельство о повышении квалификации, выданное главным медицинским образовательным учреждением нашей страны - Московской медицинской академией им. Сеченова. На квалификационных курсах такого высокого уровня консультанты лично могут пообщаться с разработчиками, сделать выбор в пользу того или иного продукта. 14) Прямая ответственность Корпорации «Сибирское здоровье» за все этапы цикла. Корпорация «Сибирское здоровье» является компанией полного цикла - это значит, что за разработку, производство и реализацию продукции от начала и до конца несет ответственность сама Компания. Поэтому некачественного, а тем более, фальсифицированного продукта, в компании быть не может. 15) Широкое научное и гражданское признание продуктов Корпорации «Сибирское здоровье». Все награды Вы можете увидеть на страницах наших каталогов, журналов, в Офисе консультанта. Но, пожалуй, главная из них - это Премия «Сто лучших товаров России 2004 года», которую получили БАД «Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», линия ухода за кожей лица «Витаминный коктейль» и декоративная косметика «Нежная роскошь». Получение награды за БАД - беспрецедентный случай в истории существования данной премии. Уважаемые консультанты! В лекции использованы материалы выступлений Гичева Ю.Ю. на бизнес-сессию в Челябинске и Красноярске, а также данные, полученные от разработчиков продукции на сертификационных образовательных курсах в Омске и Новосибирске. Использована также эксклюзивная информация с бизнес-семинаров, проводимых Руководством компании (Вице-президентом Гороховской Т.Г., бизнесконсультантом Устюжиной Н.И.)

Здоровье женщины В жизни женщины разделяют несколько периодов: Антенатальный - внутриутробный; Раннее детство - до 3 лет; Детство - 3-8 лет; Препубертат-8-12 лет; Пубертат-12-15 лет; Детородный- 15-49 лет; Климактерический - переход от детородного периода к старости. Заботиться о будущем здоровье женщины надо даже не с внутриутробного периода, а еще раньше - с момента планирования беременности.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Планирование беременности

Исключить перед зачатием влияние вредоносных факторов (ионизирующего излучения, воздействия солей тяжелых металлов и других токсикантов, алкоголя, курения и т.д.)мужчинам - за 2 месяца до планируемого зачатия, поскольку период сперматогенеза длится 2 месяца. Женщинам - желательно вообще не иметь вредных привычек, поскольку яйцеклетки находятся в яичниках от рождения и до старости, ожидая своего момента созревания. Однако мужские половые клетки более чувствительны к вредоносным факторам, нежели женские, 2) Санация очагов инфекции - лечение хронического тонзиллита, бронхита, аднексита, пиелонефрита, кариеса и т.д. Именно поэтому рекомендуется еще до зачатия посетить врачей: лора, стоматолога, гинеколога, терапевта, эндокринолога. 3) За 3 месяца до планируемой беременности обследоваться на, так называемые, Torchинфекции (токсоплазмоз, цитомегеловирусную инфекцию (ЦМВИ), краснуху, хламидиоз) - именно эти заболевания часто являются причиной не вынашивания беременности и ее осложнений (ВУИ - внутриутробное инфицирование плода, врожденные аномалии развития, внутриутробная гибель плода). 4) Компенсировать имеющиеся хронические заболевания, например, тиреотоксикоз, гипотиреоз, ревматоидный артрит, ревматизм и др. Если будущая мама не компенсировала хронические заболевания, это чревато: a. b. c. d. e.

Не вынашиванием беременности; Преждевременными родами; Гипоксией и гипотрофией плода; Врожденными аномалиями развития у ребенка; Акушерско-гинекологическими осложнениями для женщины.

Например, если у матери недостаток йода и связанный с этим гипотиреоз, то у ребенка может развиться дисплазия соединительной ткани - а это - слабая и недоразвитая дыхательная, сердечно-сосудистая, опорно-двигательная система, нарушение иммунитета, нарушение функции органов размножения, В тяжелых случаях гипотиреоз матери приводит к формированию кретинизма у новорожденного (умственная и физическая отсталость), Железодефицитная анемия у матери приводит к задержке внутриутробного развития (ЗВУР), гипоксии и гипотрофии плода, нарушению иммунной системы. 5) Важно знать: если женщина носит беременность на фоне недостатка витаминов и микроэлементов, то у будущей девочки может быть инфантильность (недоразвитие) половых органов, нарушение менструального цикла. И эти девочки уже будут предрасположены к ранней менопаузе. Поэтому за 3 месяца до зачатия рекомендуется прием БАД: - «Истоки чистоты» («Лимфосан», «Витэл»); - «ПИК»; «Ритмы здоровья»; -«Эйколен»; <Живые клетки - II, III, IV» -. по показаниям; -«Пантогематоген», -«Эммос» или«Геммос».

На их фоне можно принимать «Эпамы»- 900,24 и др. (по показаниям), бальзамы «Серебряный», «Малахитовый».

Беременность В любой из периодов беременности рекомендуется: - продленный физиологический сон до 9 часов в сутки; - частое дробное питание (5-6 раз в день); - благоприятный психоэмоциональный фон в семье и на работе; - исключение вредных привычек.

За весь период беременности женщина трижды проходит УЗИ: 10-14 недель - для определения состояния хориона (плаценты); 20-22 недели - для раннего выявления пороков развития; 30-33 недели - для выявления отдаленных последствий неблагоприятных факторов. Реакция эмбриона и плода человека на действие разнообразных повреждающих факторов внешней среды (гипоксия, перегревание, переохлаждение, ионизирующая радиация, химические агенты, лекарственные вещества и др.) в значительной степени определяется стадией внутриутробного развития в момент воздействия и, в меньшей степени, характером действующего фактора. Различают следующие виды токсического воздействии на плод: 1) Эмбриотоксический - вызывает гибель зародыша; 2) Тератогенный - вызывает уродства; 1) Мутагенный - повреждающее действие на генетический аппарат. Организм мужчины более чувствителен к действию мутагенов. 3) Онкогенный эффект. Весь период внутриутробного развития человека можно разделить на следующие стадии: •

- предимплантационное развитие (первые 7-8 дней);

•

- имплантация (7-8 сутки - до 2 недель);

•

- органогенез и плацетация (3-14 недели);

•

- плодный период (фетогенез) (15 - 40 неделя).

Критические периоды внутриутробного развития:

1) 2-я неделя беременности - период имплантации. В случае воздействия вредоносных факторов оплодотворенная яйцеклетка, чаще всего, просто погибает и покидает организм женщины во время очередных месячных, имплантации не происходит, Поэтому женщина может и не узнать о своей беременности. Эта закономерность известна под названием закона «все или ничего». 2) 3-6 неделя беременности - самый ответственный период - закладка основных зачаточных листков (нервная и кишечная трубка, сердечно-сосудистая система). От благоприятного исхода этого периода зависит жизнеспособность будущего эмбриона. 3 ) 7-14 неделя - органо- и гистогенез - дифференцировка органов и тканей зародыша. Действие повреждающего фактора в этот период обычно вызывает уродства различных органов и систем. 4)

10-12 неделя - период плацентации. Окончательно плацента формируется к 16-й неделе беременности. Под воздействием повреждающих агентов, действующих в период плацентации, может развиться гипотрофия (недостаточное питание) плода. При выраженной недостаточности функции плаценты беременность может закончиться внутриутробной гибелью плода, С началом функционирования плаценты будущий ребенок ограждается от организма матери мощным защитным фактором - фетоплацентарным барьером, через который вредные вещества проходят очень избирательно. После завершения процессов органогенеза и плацентации начинается плодный, или фетальный период развития, который у человека продолжается до 40-й недели беременности. Формирования уродств в эту стадию развития практически не наблюдается. Однако следует отметить еще 2 критических периода:

5) 23-25 неделя - формирование яичников у девочек; 6) 35-37 недели – период физиологических изменений в плаценте (старение плаценты) За весь период беременности женщина трижды проходит УЗИ: 10-14 недель - для определения состояния хориона (плаценты); 20-22 недели - для раннего выявления пороков развития; 30-33 недели - для выявления отдаленных последствий неблагоприятных факторов. Важно знать, что применение больших доз жирорастворимых витаминов (А, Д, Е) может

неблагоприятно сказаться на здоровье матери и будущего ребенка, поскольку они способны накапливаться в организме, давая токсические эффекты. Поэтому необходимо учитывать тот факт, что сочетание двух витаминных препаратов, например «Матерна» или «Витрум» + «Ритмы здоровья» - перебор. Использование БАД Корпорации «Сибирское здоровье» при беременности Триместры

Критические сроки 3-9 недели - закладка органов и тканей, 10-14 недели - период плацентации

23-25 недели - формирование яичников у плода женского пола

III

30-33 недели - завершение формирования органов 35-37 недели - период физиологических изменений в плаценте

БАДы 1) «Витэл» + «Эпам-24» - 1 месяц 2) «Фигобаланс-Б» + «Эпам24» - 2-3 месяца подряд 1) и 2) - последовательно 13-16 недели - «Витэл» 17-20 недели «ВитаКальций» 21-24 недели «Ритмы здоровья», 25-28 недели: «Эйколен» или масло «Сибирский янтарь», «ВитаКальций» 29-32 недели - Фитобаланс-Б 33-37 недели- «Эйколен» или масло «Сибирский янтарь» и/или «ПИК» 38-40 недели - «Витэл»

Использование БАД «Сибирское здоровье» при патологии беременности (только на фоне проводимой базисной терапии!) I, II триместр

II, III триместр

Ранний токсикоз (тошнота, рвота, избыточное слюноотделение), Анемия беременных, ЗВУР (задержка внутриутробного развития плода) Поздний гестоз (отечная, нефротическая, гипертензивная форма), Фетоплацентарная недостаточность Анемия Внутриутробная инфекция

«Витэл», «Фитобаланс-Б», «Энам~24» «Витэл», «Фитобаланс-Б», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «ПИК», «Геммос», «Эпам-24, 900, 7»

Использование БАД «Сибирское здоровье» при беременности и лактации: «Витэл» «Лимфосан базовый» «Фитобаланс-Б» «Эйколен» «Эпам-24» Масло «Сибирский янтарь»

Масло «Сибирский янтарь» «ПИК» «Ритмы здоровья» «ВитаКальций» «Геммос» Чай «Трава жизни» При беременности не рекомендуется применять «Эпам-11» (анттипаразитарный), «Новомин» - т.к. содержит высокие дозы витаминов А и Е. При лактации (кормлении грудью) эти препараты женщина принимать может. 41

Детство В 1-й год жизни важно грудное вскармливание - это залог здоровья будущего ребенка, в т.ч. и девочки. В 3-8 лет, когда ребенок попадает в новую обстановку (детский сад, школа), важно поддержать его иммунную систему: «Адаптовит», «ВитаМама» (сироп, драже), драже «ВитаМама - Топивит», «ПИК», Эпам-7, 900>, «Серебряный бальзам» - от 20 капель на прием до

1ч.л.

Препубертатный и пубертатный периоды

Эти периоды в жизни девочки характеризуются активным ростом, высоким уровнем обмена веществ, гормональными перестройками. Здесь, как никогда, важно полноценное белковое питание (мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, растительный белок) + адаптогены, витамины и микроэлементы: «Истоки чистоты», «Адаптовит», «Эпам- 7, 900,1000», «Ритмы здоровья», «Эйколен», «ПИК», масло «Сибирский янтарь», «Витэл», «Эммос» или «Геммос», «Живая клетка II», чай «Белая ласточка». При упадке сил рекомендуется чай «Гейзер», при функциональных нарушениях сердечно- сосудистой системы - чай «Сильное сердце», «Волшебный сон», «Кардиовит».

Детородный, или фертильный период

Здесь актуальна программа «Чистота - Энергия - Гармония». Индивидуально рекомендуются программы, поддерживающие наиболее слабые звенья в здоровье женщины.

Климактерический период Что нужно знать о климаксе? 1) Климакс - это естественный биологический процесс перехода от репродуктивного периода к старости; 2) Климакс может занимать длительный период времени (5 -10-15 лет и более); 3) Характеризуется прекращением гормонопродуцирующей функции яичников, что приводит к дефициту женских половых гормонов - эстрогенов. 4) Характеризуется потерей способности к деторождению. Эстрогеновые рецепторы есть везде: в центральной нервной системе, в женских половых органах (матка, влагалище), в мочевыводящих путях, в сердце и сосудах, печени и почках, в коже. Именно поэтому на снижение выработки эстрогенов реагирует, практически, весь организм. Классификация климактерического периода 1) Пременопауза - период - продолжительностью 2-6 лет, предшествующий прекращению месячных, начальный период снижения функции яичников с нерегулярным циклом. Именно в этот период появляются первые признаки дезадаптации: утомляемость, неуравновешенность, прибавка массы тела или неравномерное распределение жира в области живота, бедер, ягодиц. 2) Менопауза - этот период приходится на середину климакса и характеризуется последней менструацией. 3) Постменопауза - промежуток времени после последней менструации. И есть еще одно понятие - перименопауза - период наиболее активных гормональных изменений - 2 года до менопаузы и 1 год после менопаузы.

Факторы, влияющие па возраст наступления менопаузы: I. II. III. IV. V.

Географически-рассовые. Во Франции, Англии, США и России средний возраст наступления менопаузы - 51-53 года, в ЮАР, Индии, Австралии - 46-47 лет, в Новой Гвинее - 44-45 лет. Наследственные факторы. Экологические факторы Социально-экономические факторы - например, вредные привычки. У курящих женщин менопауза наступает на 1,5 - 2 года раньше. Прием оральных контрацептивов увеличивает возраст наступления менопаузы. Климатические условия и высота проживания над уровнем моря - на высокогорье менопауза наступает раньше.

Не оказывает влияние на возраст наступления менопаузы: - возраст менархе (первых месячных у девочки); - семейное положение;

- род занятий; - место рождения. Все симптомы климакса можно разделить на: - ранние; - средне-временные; - поздние. Ранние симптомы климакса характеризуются: 1. Психоэмоциональными симптомами - раздражительность, обидчивость, плаксивость, забывчивость, бессонница, угнетенное настроение, страхи, неспособность сосредоточиться, утомляемость. 2. Вегетативными расстройствами - приливы жара, потливость, сердцебиение, боли в сердце, головные боли, лабильность артериального давления, Есть классификация приливов по степени тяжести: - До 10 приливов в сутки - легкая степень (16%); - 10-20 приливов в сутки - средняя тяжесть (33%); - Более 20 приливов в сутки - тяжелая степень (51%). Средне-временные расстройства: 1) Симптомы урогенитальной атрофии - это урологические расстройства: инфекции мочевыводящих путей, недержание мочи, частое мочеиспускание, дузурия. 2) Вагинальные симптомы – сухость, жжение, зуд в половых путях, затруднение полового акта. Поздние расстройства: - остеопороз; - онкология, и, в первую очередь, возрастающий риск рака молочной железы; - прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку эстрогены влияют на минеральный обмен, с наступлением менопаузы начинает активно вымываться кальций из костей, вплоть до развития остеопороза и патологических переломов. Риск онкозаболеваний связан с изменяющимся метаболизмом женских половых гормонов. Существует два пути метаболизма эстрогенов в клетках печени - упрощенно их можно назвать «хороший» и «плохой» путь. При «хорошем» пути образуются безвредные метаболиты. Этот путь характерен для молодого возраста, а «плохой» характеризуется наработкой очень токсичного метаболита, способствующего развитию рака молочной железы и рака матки, «Плохой» путь метаболизма эстрогенов формируется после 40 лет. Вот почему чем старше женщина, тем выше риск онкозаболевания. Особое место в профилактике рака у женщин в климактерии принадлежит очищающему комплексу «Истоки чистоты». В двух капсулах 2-й формулы «Истоков чистоты» содержатся 350 мг индольного концентрата крестоцветных, что почти в 12 раз выше минимальной суточной нормы их потребления. В то же время известно, что ежедневное употребление пищевых индолов в количестве 30 мг снижает риск развития рака матки, рака молочной железы, рака прямой кишки и желчного пузыря в 5 раз. По данным ученых лечебный эффект при раке молочной железы от дорогого и токсичного фармакологического препарата «Тамоксифен» ниже, чем от использования пищевых индолов (60% и 90% соответственно). Риск сердечно-сосудистых заболеваний в период менопаузы резко возрастает. Это связано с тем, что в отсутствии эстрогенов активно прогрессирует атеросклероз вплоть до развития болезни Альцгеймера (старческого слабоумия). Женский организм не успевает адаптироваться к столь стремительным изменениям. Вот почему смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у женщин после 50 лет выше, чем у мужчин, сосудистые изменения которых происходят более постепенно. диабет; -

Факторы риска развития ишемической болезни сердца у женщин: Ранняя менопауза; Удаление яичников;

Сахарный

-Гипотиреоз;

- Дисфункция яичников; - Артериальная гипертензия; -Бесплодие; - Ожирение; - Симуляция овуляции в анамнезе; - Семейная предрасположенность; - Социальные факторы (курение, гиподинамия, стрессы). С учетом всего выше сказанного, нужно отметить, что при формировании поздних симптомов климакса, уместно использовать программу «Чистота - Энергия - Гармония» по тем модулям, где это актуально. Климактерический синдром I группа: Ранние симптомы (вазомоторные, психоэмоциональные)

- Приливы жара», ночные пота, ознобы; - Приступы сердцебиений, Раздражительность, сонливость, слабость, беспокойство, забывчивость, - Лабильность АД

Чистота: «Полибион» (альтернатива «Истоки чистоты», «Лимфосан-С», «Лимфосан-Ж», «Лимфосан-К», «Алгитин») - эффект возрастает, если начинать прием очищающих средств на убывающую фазу Луны Энергия: «Эпам-1000,44,24» (в зависимости от преобладания симптомов), «Адаптовит», «Малахитовый бальзам». Гармония: «Кардиовит» - при болях в сердце, сердцебиении, повышении давления, Фиточаи - «Белая ласточка», «Белое крыло», «Волшебный сон», «Курильский», «Фитобаланс-Ж», «Ритмы здоровья», «Новомин».

II группа: Средневременные симптомы (урогенитальные и «атрофические»)

- Сухость в половых органах, зуд, жжение; Учащенное мочеиспускание, недержание мочи, циститы; Рецидивирующие воспаления половых органов, - Ломкость волос, ногтей, морщины.

Чистота: «Полибион» (альтернатива «Истоки чистоты», «Лимфосан-С», «Лимфосан-Ж», «Лимфосан-К», «Алгитин»). Энергия: «Эпам-24» («Эпам-96-М», «Возрождение-2»), «Малахитовый бальзам». Гармония: «Эйколен» или масло «Сибирский янтарь», «Фитобаланс-Ж», «ВитаКальций», «Ритмы здоровья», «Новомин» (в сочетании или последовательно). При циститах: «Лимфосан-У», «Истоки чистоты», «Эпам-900», чай «Белая ласточка», «Чистое озеро», «Нефровит». При сухости в половых органах - обработка местно бальзамом «Секрет лекаря» или маслом «Сибирский янтарь»

III группа: Поздние симптомы

- Остеопороз; -Сердечно-сосудистые заболевания; -Опухоли

Чистота: «Полибион» (альтернатива «Истоки чистоты», «Лимфосан-С» «Лимфосан-Ж», «Лимфосан-К»). «Лимфосан» Энергия: «Эпам-1000,44,8,31,4» (по ситуации), «Малахитовый» или «Золотой» бальзам Гармония: «Эйколен» или масло «Сибирский янтарь», «ВитаКальций», «Фитобаланс-Ж», «Ритмы здоровья», «Новомин» (в сочетании или последовательно), «Геммос» иди «Эммос»

Мастопатия и рак молочной железы Мастопатия - фиброзно-кистозная болезнь молочной железы, обусловленная сложным дисгармонозом. Мастопатия является предраковым состоянием и поэтому требует постоянного наблюдения у врача. Частота мастопатий среди всех женщин составляет 30-47%, а среди женщин репродуктивного возраста - 77-80%. Частота рака молочной железы возросла за последние 10 лет на 30%. В структуре смертности от рака женской половой сферы рак молочной железы стоит на первом месте и составляет 18,9 %.

Факторы риска развития рака молочной железы: - наследственность; - нейро-эндокринные нарушения (сахарный диабет + артериальная гипертензия + ожирение триада Бохтмана - значительно повышает риск); - критические возрастные группы: 40-60 лет и старше; - искусственные прерывания беременности в анамнезе; - психические стрессы; - поздняя первая беременность и роды; - отсутствие или короткий период кормления грудью после родов, равно как и продолжительный (более 1,5 лет) период кормления грудью; - ранняя менопауза и поздние менархе; - позднее начало менопаузы; - наличие хронических воспалительных заболеваний женской половой сферы; - гиперполименорея, альгоменорея; - эпизоды радиационного облучения или длительной инсоляции; - фенотип Классификация мастопатии: 1. Диффузная фиброзно-кистозная мастопатия с преобладанием: - железистого компонента; - кистозного компонента; 2. Узловая фиброзно-кистозная мастопатия; Диагностика 1) Самодиагностика - ощупывание молочной железы 1 раз в месяц. Особое внимание необходимо уделить ощупыванию подмышечных лимфоузлов. При обнаружении уплотнений, болезненности или выделений из соска необходимо немедленно обратиться к врачу. 2) Маммография - всем женщинам после 35 лет - 1 раз в 2 года; 3) УЗИ молочных желез. 2) и 3) - взаимодополняющие методы диагностики - повышают выявляемость рака молочной железы до 98%. Клинические фазы течения мастопатии: 1. Возраст 20-30 лет, ОВМЦ регулярный, иногда укорочение до 21-24 дней, за неделю до менструации появление нагрубения в молочных железах, болезненности, чувствительности при пальпации Чистота: «Истоки чистоты», «Витэл». Энергия: «Эпам-24, 31» (чередовать) или «Малахитовый бальзам». Гармония: «Новомин» - с 7-10 дня менструального цикла в течение 7-10 дней в лечебных дозировках (8-10 капсул - 1 раз в день) - 2-3 цикла подряд (повторять курсы 2-3 раза в год), «Фитобаланс-Ж» - по 1 капсуле 2 раза в день, фиточаи «Чистое озеро», «Белая ласточка». 2. Возраст 30-40 лет, боль в молочных железах постоянная, длительностью 2-3 недели до менструации, в железе пальпируются отдельные болезненные уплотненные дольки с кистозными включениями. Чистота: «Истоки чистоты», «Витэл», «Лимфосан-Г», затем «Лимфосан-П» - 3-4 раза в год. Энергия: «Эпам«24, 31» (чередовать) или «Малахитовый бальзам».

45 Гармония: «Новомин» - с 7-10 дня менструального цикла в течение 7-10 дней в лечебных дозировках (8-10 капсул -1 раз в день) - в постоянном режиме параллельно с др. БАД, «Фитобаланс-Ж» - по 1 капсуле 2 раза в день, фиточаи «Чистое озеро», «Белая ласточка», «Трава жизни», «Курильский», «Гепатовит». 3.

Возраст 40-45 лет, боли в молочных железах менее интенсивные, непостоянные, пальпируются множественные кистозные образования до 1-3 см в диаметре, могут содержать коричнево-зеленоватый секрет, появляющийся из соска при надавливании. Чистота: «Истоки чистоты», «Витэл», «Лимфосан-Г», затем «Лимфосан-П» - 3-4 раза в год, «Полибион» - по 1 ч.л. 1 раз в день - в течение 2-3 месяцев подряд. Энергия: «Эпам-24,31» (чередовать) или Малахитовый бальзам. Гармония: «Новомин» - с 7-10 дня менструального цикла в течение 7-10 дней в лечебных дозировках (8-10 капсул -1 раз в день) - в постоянном режиме параллельно с др. БАД. Если месячных уже нет - «Новомин» - по 4 капсулы в сутки в постоянном режиме, можно параллельно с другими БАД. «Фитобаланс-Ж» - по 1 капсуле 2 раза в день, «Эйколен» или масло «Сибирский янтарь» + Полибион - по 1 ч.л. 1 раз в день - в течение 2-3 месяцев, фиточаи «Чистое озеро», «Белая ласточка», «Трава жизни», «Курильский», «Гепатовит». В случае постановки диагноза «рак молочной железы» - необходимо провести комплексное лечение, назначенное онкологом в сочетании с БАД «Новомин» в лечебных дозировках (10-12 капсул в сутки).

Нарушение менструального цикла у девочек Причины: - дефицит витаминов и микроэлементов у мамы во время беременности и/или у девочки в период полового созревания; -стрессы; - эндокринные заболевания; - воспалительные заболевания. В двух последних случаях необходимо, прежде всего, лечение основного заболевания. В качестве вспомогательной терапии рекомендуется: «Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», «Витэл», «Эпам-24», «Малахитовый бальзам», чай «Белая ласточка», «Волшебный сон».

Эрозия шейки матки Эрозию шейки матки должен лечить только врач! Самостоятельное использование репарантов в виде тампонов, мазей и т.п. может привести к закрытию эрозированного дефекта. Но под молодым эпителием может сохраняться видоизмененная ткань, которая в последующем может вызвать прогрессирование процесса вплоть до малигнизации (озлокачесталения). Способы лечения: 1) Диатермоэлектрокоагуляция (ДЭК); 2) Криодеструкция; 3) Прижигание эрозии химическими реактивами. 4) Гормональная терапия (в случаях, когда эрозия связана с дисгормонозом). Никакого местного лечения (спринцевания, тампоны) в первые десять дней после прижигания эрозии проводить нельзя - это чревато кровотечением из-за преждевременного отторжения струпа, образовавшегося на месте прижигания или криодеструкции. В последующем допустимо применять тампоны с «Секретом лекаря», «Эпамом-8,24, 900, 31», спринцевания с бальзамом «Лес» в разведении: 2 ст.л. на 500 мл воды.

Воспалительные неспецифические заболевания женских половых органов К ним относятся кольпит (вагинит), аднексит, сальпингит, эндометрит. В качестве вспомогательной терапии внутрь применяют «Истоки чистоты», «Лимфосан -Ж», «Эпам 900, 24, 31», «Малахитовый бальзам» или «Серебряный бальзам», «Эйколен», масло «Сибирский янтарь», «Новомин», «Геммос». Местно - спринцевания с бальзамом «Лес» (2 ст. л. бальзама на 500 мл воды), тампоны с «Эпамом - 900, 24» - чередовать через день - 10-14 дней, тампоны с бальзамом «Секрет лекаря».

Вспомогательная терапия при воспалительных неспецифических заболеваниях женских половых органов Заболевания Острые воспалительные заболевания половых органов

Рекомендуемые БАД «Истоки чистоты» или «Лимфосан-Ж», Эпам900 или Малахитовый бальзам, или Серебряный бальзам «Сибирский прополис»

Фаза цикла Одновременно с основной (медикаментозной) терапией независимо от цикла.

Хронические воспалительные заболевания половых органов

«Истоки чистоты» «Лимфосан-Ж» (как альтернатива «Истокам чистоты»)

В течение месяца I фаза цикла (сразу после менструации)

«Эпам-24» (принимается одновременно с «Истоками чистоты» или «Лимфосаном-Ж»)

Независимо от фазы цикла

Малахитовый бальзам или Серебряный бальзам «Сибирский прополис», «Эпам -24» принимается параллельно с «Истоками чистоты» или «Лимфосаном-Ж» «Лимфосан-Ж» или «Витэл»

Независимо от фазы цикла

На протяжении 3 месяцев подряд 2 раза в год (весной и осенью)

Схема приема такая же, как у «Лимфосана-Ж» Независимо от фазы цикла

2-3 раза в год после очередной м е н с т р уа ц и и На протяжении 3 месяцев подряд 2 раза в год (весной и осенью) 1-2 месяца подряд не менее 2 раз в год

Воспалительные заболевания у девонек

После очищения «Лимфосаном-Ж» или «Истоками чистоты»

«Эпам-900, 24», «Серебряный», «Малахитовый» бальзамы Эйколен, Маслобальзам «Сибирский Янтарь», возможно сочетание: Эйколен + ПИК, «Сибирский янтарь» + ПИК «Геммос» или «Эммос» «Новомин»

Не рекомендуется применять в период обильных менструаций

Курс Желательно повторить курс через 3 месяца после перенесенного заболевания, и далее весной и осенью 3-4 раза в год Курс повторяется 3 цикла подряд после очередной менструации - 2 раза в год На протяжении 3 месяцев подряд 2 раза в год (весной и осенью)

Без связи с фазой цикла

2-3 курса по 10 дней с 5-дневным перерывом

Без связи с фазой цикла

2-3 курса в год по 1 месяцу в дозе 4 капсулы в сутки

Дисгормонально-дистрофические заболевания женских половых органов (миома матки, эндометриоз, гиперплазия эндометрия, железистый полип эндометрия). Эта группа заболеваний относится к предраковым состояниям и требует периодического наблюдения у гинеколога, как правило, с контрольными диагностическими

выскабливаниями полости матки (дабы не пропустить малигнизацию). Очень часто в этих

ситуациях женщинам назначают гормональную терапию. Использование продукции корпорации «Сибирское здоровье» носит вспомогательный характер. Вспомогательная терапия при дисгормонально-дистрофических заболеваниях женских половых органов Миома матки и/или эндометриоз

1 вариант: «Истоки чистоты» - + Эпам-24(31), или Малахитовый бальзам «Сибирский прополис» (2-3 месяца подряд) 2 вариант: «Лимфосан-Ж» - за 15 дней

Курсы приема 2 раза в год, желательно зимой и летом

до месячных 3 менструальных цикла подряд + Эпам-24 (31), или Малахитовый бальзам «Сибирский прополис» (3 месяца) 2 раза в год желательно использовать схему: «Лимфосан - Г» + «Эпам-4» +. фиточай «Трава жизни», затем «Лимфосан-П» + «Эпам-4» + фиточай «Трава жизни», или « Гепатовит» + «Эпам-4» + фиточай «Трава жизни». Эти схемы можно заменить схемой «Истоки чистоты» + «Эпам-4» + фиточай «Трава жизни». 2 раза в год рекомендуется применять Эйколен, масло-бальзам «Сибирский янтарь» или «Фитобаланс-Ж» - по 1 капсуле 2 раза в день + фиточай «Белая ласточка» - 1-2 месяца подряд «Новомин» -I вариант (при наличии месячных): 8-10 капсул с 7-10 дня менструального цикла в течение 7-10 дней - в таком режиме - пожизненно, независимо от приема сопутствующих БАД или лекарств; II вариант (если месячных нет): по 4 капсулы в сутки пожизненно, независимо от приема сопутствующих БАД или лекарств. После абортов или диагностических внутриматочных манипуляций

Курс «Лимфосана-Ж» желательно повторить через месяц после очередной менструации С 1-го дня после манипуляции «Истоки чистоты» или «Лимфосан-Ж» + «Эпам-900» или «Серебряный», или «Малахитовый» бальзам «Сибирский прополис»

Отечная форма

Цефалгическая

Кризовая

Нервно-психическая

Предменструальный синдром «Истоки чистоты» или за 15 дней до менструации «Лимфосан-У», фиточай «Чистое озеро» + Эпам -24 или (96-М, Возрождение-2), или Малахитовый бальзам Истоки чистоты» или за 15 дней до менструации «Лимфосан-С», Эпам-1000 (24, 44), Малахитовый бальзам» фиточаи «Чистое озеро», «Белая ласточка», «Волшебный сон», «Белое крыло», «Курильский», «Живая клетка-II» и/или Эйколен или масло «Сибирский янтарь» (не менее 2 месяцев подряд) Истоки чистоты» или за 15 дней до менструации «Лимфосан - С», «Лимфосан -1С», Эпам-24 (1000, 44), Малахитовый бальзам, «Адаптовит», Живая клетка-III и/или Эйколен или масло «Сибирский янтарь» (не менее 2 месяцев подряд), фиточаи «Чистое озеро», «Белая ласточка», «Волшебный сон», «Белое врыло», «Курильский», «Сильное

сердце» Истоки чистоты» или за

15 дней до менструации «Лимфосан «Свершение-ЗМ», «Ритмы здоровья», Патогематоген, ласточка», «Волшебный сон», «Белое крыло», «Курильский».

С». Эпам-1000, фиточаи «Белая

Профилактика и лечение простудных заболеваний с помощью продукции корпорации «Сибирское здоровье» Лучше лечиться за 7 дней до болезни, чем за 7 дней до смерти Народная мудрость

Профилактика гриппа и простуды 1 вариант: «Эпам-7» или «Эпам-900» - по 3 капли 3 раза в день (по 5 капель 2 раза в день) в течение 3 месяцев подряд. На профилактический курс - 2 флакона. Курсовая стоимость на 3 месяца - 236 рублей (2,6 рубля в день). 48 Эпам - высоко эффективен в качестве профилактического средства во время эпидемии гриппа, снижает продолжительность заболевания у уже заболевших, предотвращает осложнения гриппа. По данным клинических испытаний в г. Новосибирске все люди, принимавшие Эпам с профилактической целью накануне прогнозируемой эпидемии гриппа, не заболели вообще. У 90% людей, начинавших принимать Эпам в разгар эпидемии после контакта с заболевшим болезнь не развивалась, у 10% заболевших грипп протекал в легкой форме со средней продолжительностью заболевания 2-3 дня. Ни у одного, пострадавшего от гриппа, осложнений не выявлено, если применялся Эпам. (Медико-фармацевтический сибирский журнал «Консилиум» №6, 1999 год, стр.71). 2 вариант: «Адаптовит» - взрослым до 1 капле 2 раза в день за 30 минут до завтрака и обеда в 1 чайной ложке воды или на кусочке сахара. Детям до 12 лет применять адаптовит можно по нашему опыту - по l капле 1 раз в день утром. Курс 2-4 недели (1-2 упаковки). Профилактические курсы 2-4 раза в год. Курсовая стоимость на 1 месяц - 130 рублей. Учитывая, что таких курсов 4 в году, стоимость профилактики в пересчете на год - 1,5 рубля в день. Наблюдения за школьниками 6-х классов Линевской общеобразовательной школы №3 Искитимского района Новосибирской области, получавшими профилактическими курсами Адаптовит 3 раза в год, наглядно подтвердило его общеукрепляющее действие. Все дети переносили Адаптовит хорошо, отмечали улучшение настроения, уравновешенность, хороший сон. Побочные реакции отсутствовали. Частота простудных заболеваний и их продолжительность снизились в 1,5-2 раза по сравнению с другими классами, где Адаптовит не использовался. (Медикофармацевтический сибирский журнал «Консилиум» № 6,1999 год, стр.84). 3 вариант: «Пантогематоген» - по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до еды в 1-й половине дня. Профилактические курсы - 3-4 раза в год. Курсовая стоимость на 10 дней - 330 рублей. Учитывая, что таких курсов 4 в году, стоимость профилактики в пересчете на год ~ 3,6 рубля в день. Кроме того, Пантогематоген содержит уникально высокие концентрации биологически активных веществ (витамины, микроэлементы, аминокислоты, прогормоны, антиоксиданты) в легко доступной для организма форме. Способствует повышению потенции у мужчин, рекомендуется при анемии, язвенной болезни. 4 вариант: Сироп «ВитаМама» для здорового иммунитета - по 1 чайной ложке 1-2 раза в день в течение 1-2 месяцев подряд. Применим как у детей, так и у взрослых. Сироп «Вита-мама» положительно влияет на все звенья иммунной системы, высоко эффективен для профилактики и лечения простудных заболеваний. При использовании по 1 чайной ложке в день рекомендуется с профилактической целью не менее 2 упаковок «ВитаМамы» (курсовая стоимость на 40 дней -352 рубля). Профилактические курсы рекомендуется проводить 3-4 раза в год. Стоимость профилактики в пересчете на год при 4-кратных курсах - 3,8 руб./день. 5 вариант: «Апивит» - по 1 чайной ложке 2-3 раза в день - 10-14 дней (две 150-граммовых упаковки). Профилактические курсы - 3-4 раза в год. Курсовая стоимость на 14 дней - 264 рубля. Учитывая, что таких курсов 4 в году, стоимость профилактики в пересчете на год - 2,9 рубля в день. Кроме профилактического действия Апивит оказывает хорошее влияние на пищеварение, нервную и

сердечно-сосудистую систему, является природным антисептиком, кладезь витаминов и микроэлементов, применяется при анемии. 6 вариант: «ПИК» - 1 кофейная ложка или 4 таблетки утром за 30 минут до завтрака, запить 0,5 стакана воды. Ослабленным рекомендуется 3 курса по 20 дней с 10-дневным перерывом, далее - один 20дневный курс в квартал, здоровым - один курс в квартал. Стоимость профилактики для ослабленных (5-6 курсов в год) - 3,1 (3,6) рубля в день, для здоровых - 2,1 (2,4) рубля в день для порошка (таблеток) соответственно. 7 вариант: «Эммос» или «Геммос» С профилактической целью рекомендуется провести не менее 3-х курсов по 10 дней с 5-дневным перерывом (2 раза в год). Эммос - по 1 чайной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды, Геммос - по 1 капсуле 1 раз в день за 30 минут до еды. Стоимость профилактики Эммосом - 9,6 рубля в день, Геммосом - 10,5 рублей в день. 1 капсула Геммоса соответствует 3-4 чайным ложкам Эммоса. Препараты этой группы уникальны своим богатейшим составом (17 из 20 аминокислот, в том числе 7 незаменимых, 27 микроэлементов - усваиваемость - 100%!, антиоксиданты, проферменты). 8 вариант: «Истоки чистоты» - уникальный 3-х-компонентный очищающий комплекс.

1-я формула - внеклеточное очищение, 2-я формула - внутриклеточное очищение, 3-я формула - тройная антиоксидантная защита (защита клетки от токсического повреждения). По результатам клинических испытаний у больных с хроническими заболеваниями органов дыхания при использовании 1-й формулы «Истоков чистоты» значительно улучшились функции органов дыхания, наблюдались признаки очищения бронхиальной жидкости, выявлено отчетливое уменьшение воспалительных явлений в легких, повышение адаптационных резервов организма и показателей иммунитета. (См. «Бюллетень Научно-инновацнонного центра Корпорации «Сибирское здоровье» на интернет-сайте корпорации: www.sibvaleo.com). Стоимость месячного курса - 594 рубля. Профилактические курсы - 3-4 раза в год. Профилактика на год - 6,5 руб./день. 9 вариант: «Ритмы здоровья» - витаминно-минеральный комплекс с эффектом восстановления суточных биоритмов. Содержит полный набор витаминов, микроэлементов природного происхождения, 10 витаминоидов (биологически активных веществ) в составе растений. По результатам клинических испытаний у больных с хроническими заболеваниями лор-органов и органов дыхания, получавших параллельно с основным лечением «Ритмы здоровья», наблюдалось более быстрое уменьшение кашля и улучшение состояния органов дыхания по сравнению с больными, получавшими только основное лечение. Кроме этого, у большинства этих больных нормализовался сон. (См. «Бюллетень Научно-инновационного центра Корпорации «Сибирское здоровье» на интернет-сайте корпорации: www.sibvaleo.com). Рекомендуется 4 профилактических курса в год. Курсовая стоимость - 391 рубль на 1 месяц. Профилактика на год стоит 4,3 руб./день. 10 вариант: «Алгитин» - мелкодисперсный порошок из композиции сибирских трав. Уникален своим широким спектром действия: противовирусное и антибактериальное, антитоксическое, антиаллергическое, противовоспалительное, бронхорасширяющее, отхаркивающее, иммуномодулирующее, кровоочищающее, стимулирует работу кишечника. 1 десертную ложку заварить горячей водой на полстакана, настоять 5 минут под крышкой, долить остуженной водой до стакана, принимать за 30 минут до завтрака 1 раз в день. Курс - 15 дней. Профилактика - 4 раза в год. Курсовая стоимость 215 рублей, в пересчете на год - 2,4 рубля в день. 11 вариант: Аппарат «Геска-МАГ» - воздействие инфракрасным и красным спектром излучения в сочетании с магнитной насадкой на иммуно-активные зоны: область гайморовых и лобных пазух, воротниковой зоны, подчелюстных областей, верхней трети грудины. Длительность облучения с магнитной насадкой - 2-3 минуты над каждым полем. Число процедур - 10 (1-2 раза в день). 12 вариант: Бальзам «Звезда» - в эпидемический период смазывать бальзамом крылья носа перед выходом на улицу. Бактерицидные вещества, содержащиеся в эфирных маслах бальзама «Звезда» надежно защитят Ваш организм от проникновения вирусов и бактерий. При насморке

смазывают крылья носа с целью уменьшения заложенности носа... Кроме того, бальзам «Звезда» показано втирать в область груди и спины при бронхите, можно делать паровые ингаляции, добавляя небольшое количество бальзама в воду для ингаляций. 13 вариант: Бальзам «Секрет лекаря» - Промыть носовые ходы соленой водой (1 чайная ложка на стакан воды) или минеральной водой без газа, затем смазать слизистую носа бальзамом «Секрет лекаря». Процедуру применять 1-2 раза в день. Бальзам можно использовать и чаще - при выходе на улицу. Возможно сочетание вариантов, за исключением: «Адаптовит» + «Пантогематоген»; Эммос или «Геммос» + «Геска», т.к. может быть падение артериального давления, «Адаптовит» + «Эммос». Другие варианты профилактики предусматривают прием таких БАД, как Лимфосан иммуномоделирующий (2,0), Лимфосан антиаллергический(2,4), Витэл(1,9), Эйколен(3,9), Каровертин(3,5), Липовертин(3;5), Амарантовое масло(11,6), чаи «Запах весны»(1,2), «Целебный аромат»(1,2), «Белое крыло»(1,2), «Саган Дайля»(1,2). В скобках обозначена суточная стоимость профилактики данными БАД в рублях при наличии четырех профилактических курсов в год.

Лечение заболевания При высокой температуре: 1) Эпам 7, 900 - 1-й день -10 капель каждый час под язык, 2-й день - 10 капель каждые 3 часа 3-й день по 10 капель 3 раза в день до нормализации температуры тела, далее в течение недели - по 5 капель 3 раза в день, затем - по 3 капли 3 раза в день - 2-3 месяца подряд. 2) Обтирания бальзамом «Лес», «Корень», «Исток» с последующим укутыванием. 3) Чай «Курильский», «Чистое озеро» с 1-2 ч.л. «Апивита». Общее количество выпитой жидкости должно быть не менее 2 литров в сутки. Людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, о допустимом объеме выпиваемой жидкости следует проконсультироваться с врачом. Сочетанное применение п. 1,2,3 эффективней. При боли в горле: 1) Орошения зева бальзамом «Лес», «Корень», «Исток» (1 столовая ложка на 1 стакан воды) каждые 30 минут до улучшения. 1) 10 капель Элама 900 на полстакана воды - орошения зева 2) Можно в стакан с разведенным бальзамом добавить Эпам 900 (10 капель) и проводить орошения зева. 4) «Геска» - облучение миндалин, подчелюстной области (если нет гнойных налетов). Рекомендуется использовать совместно пункты 1,4; 2,4; 3,4. Насморк: 1) Закапывать в нос Эпам -7 или 900 - по 3-4 капли 5-6 раз в день в разведении 1:2 1:4 (можно без разведения). 2) Бальзам «Лес», «Корень» - выветрить в течение 2 часов на блюдце, перелить в темный флакон. Закапывать в нос 5-6 раз в день до улучшения. Детям развести водой 1:4.

3) «Геска» - облучение зон лобных и гайморовых пазух. 4) Промывание носовых ходов минеральной водой без газа с последующим смазыванием слизистой носа бальзамом «Секрет лекаря» частота проведения процедуры - 1-2 раза в день. 5) Смазывание крыльев носа бальзамом «Звезда» - уменьшает заложенность в носу. Рекомендуется сочетать пункты 1,3,4,5; 2,3,4,5. При кашле: 1) Эпам 900 - 1-й день -10 капель каждый час под язык, - 2-й день -10 капель каждые 3 часа - 3-й день по 10 капель 3 раза в день до улучшения самочувствия, далее по 3 капли 3 раза в день - 2-3 месяца подряд, либо последние 2-3 месяца приема заменить на Эпам «Возрождение -3» в тех же дозировках. 2) Натирание грудной клетки бальзамом «Корень», «Исток», «Лес», «Звезда» с последующим укутыванием, компрессы с бальзамом на подошвы на 30-40 минут. 3) «Апивит» - по 2 чайные ложки на стакан теплого чая - 4-5 раз в день, при сухом кашле 1 ч.л. 4-5 раз в день - рассасывать. 4) Облучение «Геской» области грудины и межлопаточной области. 5) Алгитин, Лимфосан базовый, Лимфосан антиаллергический (что-то одно) – 1 десертную ложку залить 0,5 стакана кипятка, настоять 5 минут, долитъ остуженной водой до 1 стакана, принимать вместе с осадком за 30 минут до завтрака 1 раз в день. 6) Паровые ингаляции с добавлением небольшого количества бальзама «Звезда» -1-2 раза в день (если нет высокой температуры). 7) Чай «Курильский» или «Чистое озеро» - по 2-3 пакетика в день. Сочетанное применение изложенного в п. 1,2,3,4,5,6,7 эффективнее. Важно! На фоне любого простудного заболевания уместно использовать «Фитобаланс-А», как гипосенсибилизирующее средство.

Перед использованием препаратов обязательно уточнить, есть ли аллергия на их компоненты. Не рекомендуется, например, использовать Лнмфосан или Алгитин, если четко установлена аллергия на злаковые, «Секрет лекаря», если есть аллергия на пихтовое масло, «Эпам» или бальзамы «Сибирский прополис», если аллергия на прополис и т.п. Если есть аллергическая предрасположенность, но Вы не знаете на что, рекомендуется провести аллергопробу: на внутреннюю часть предплечья нанести препарат (если это сухой порошок, то заварить небольшое количество горячей водой и настой нанести на предплечье), оценить кожную реакцию через 30 минут. Если нет покраснения, отека, зуда - препарат применять можно. Далее рекомендую начинать прием препарата внутрь, но с уменьшенной в 2-3 раза дозировки - в течение 3-х дней. Если за это время аллергия не проявилась, можете дозу увеличить до необходимой.

Перечень продукции Корпорации «Сибирское здоровье» для комплектования домашней аптечки Эпамы - 7, 900, 96-М, 8, 41,44.1000 «Серебряный бальзам» «Золотой бальзам» «Апивит» «Новомин» «Алгитин» «Адаптовит» или «Пантогематоген» «Кардиовит» «Гепатовит» «ПИК» «Фитобаланс-А»

«Живая клетка» - II, III» Масло массажное моделирования фигуры

для

«Истоки чистоты» или Лимфосан Фитокрем для рук «Ласковый» Чаи: «Курильский», «Чистое озеро», «ТраваФитокрем для ног «Нега» жизни», «Сильное сердце», «Гейзер»,Масло «Сибирский янтарь», «Волшебный сон» Аппарат «Теска» Бальзамы «Лес», «Корень», «Исток» «Ритмы здоровья» Бальзамы «Секрет лекаря», «Звезда» «Эммос» или «Геммос» Ситуации Острое отравление Ожоги Обморожение Простуда Высокая температура Ссадины; порезы, ушибы, растяжение связок Приступ радикулита, артрита Упадок сил

Что применять «Истоки чистоты»; Эпамы -96-М,8,4; «Серебряный бальзам»; Чай «Курильский», «Чистое озеро», «Трава жизни»; «ПИК» Эпамы - 96-М,8,41; масло «Сибирский янтарь»; бальзам «Секрет лекаря»; фитокрем для рук «Ласковый», фитокрем для ног «Нега», аппарат «Геска» Эпамы - 96М,8,41; масло «Сибирский янтарь»; бальзамы «Секрет лекаря», «Звезда»; фитокрем для рук «Ласковый», фитокрем для ног «Нега», аппарат «Геска» Апивит, Алгитин, Фитобаланс-А, Чай «Чистое озеро», Эпамы- 7,900,8, «Серебряный бальзам», бальзамы «Лес», «Корень», «Звезда», аппарат «Геска» Эпамы- 7,900,8; «Серебряный бальзам»; бальзамы «Лес», «Корень»; чай «Чистое озеро» Аппарат «Теска», фитокрем для рук «Ласковый», бальзам «Корень» или «Исток», бальзам «Секрет лекаря», Эпам-8, масло «Сибирский янтарь», масло массажное

Бессонница, стресс

Бальзам «Корень» или «Исток», бальзам «Секрет лекаря», аппарат «Геска», сетка из Эпама-900 на больную область с фольгой, масло массажное, бальзам «Звезда». Адаптовит или Пантогематоген, чай «Гейзер»; «Ритмы здоровья», «Золотой бальзам», «Эммос» или «Геммос»; «Новомин», «Живая клетка - II» Кардиовит, аппарат «Геска», Эпам -44, чай «Сильное сердце», «Живая клетка-III» Бальзам «Лес», аппарат «Геска», бальзам «Звезда», Эпам-1000 - в нос и на виски, «Золотой бальзам» (если не высокое давление), 1 капсула «Геммоса» Чай «Волшебный сон», «Курильский», «Трава жизни», чай с «Апивитом» на ночь

Изжога Боль в правом подреберье или в области желудка

ПИК, чай «Курильский», «Трава жизни» Гепатовит под язык (рассасывать), аппликация на область правого подреберья бальзама «Корень», смазывания кожи в области правого подреберья бальзамом «Звезда», при болях в желудке - «Новомин»-4-8 капсул.

Боли в сердце Головная боль

Контроль веса Задача коррекции веса сейчас становится очень актуальной, поскольку ожирение приобретает масштабы эпидемии. Судите сами: если в начале 90-х годов в мире было 315 млн. человек с ожирением, то в 2000 году - уже 640 млн. При таких темпах к 2230 году эпидемия превратится в пандемию, и Земля станет планетой жирных. Несмотря на то, что сегодня 826 млн. человек не доедают и страдают истощением, по данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) к 2030 году проблема питания будет решена для 400 млн. человек.

Методы оценки ожирения: 1) Индекс массы тела (ИМТ), или индекс Кетле: Масса тела (кг.) Рост2 (м) ИМТ < 18,5 - дефицит массы тела, риск для здоровья отсутствует; ИМТ 18,5-24,9 - норма, риск для здоровья отсутствует; ИМТ 25-29,9 - избыток массы тела, повышенный риск для здоровья; ИМТ 30-34,9 - ожирение с высоким риском для здоровья; ИМТ 35-39,9 - ожирение с очень высоким риском для здоровья;

ИМТ > 40 - резко выраженное ожирение с очень высоким риском для здоровья. Возрастных критериев веса нет. 2) Объем талии: в норме у женщин - не более 88 см; у мужчин - не более 102 см. 3) Тип ожирения определяется по соотношению: Объем талии Объем бедер Норма у женщин < 0,85; Норма у мужчин < 1,0. - Если это соотношение больше нормы, то это абдоминально-висцеральный тип ожирения, или андроидный, т.е. преобладает отложение жира в области живота и внутренних органов. Бедренно-ягодичный тип ожирения, или гиноидный, характеризуется отложением жира преимущественно на бедрах и ягодицах. Смешанный тип ожирения сочетание первых двух типов. Андроидный тип предрасполагает к развитию сахарного диабета, атеросклероза, ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии. Гипоидный тип - предрасполагает к развитию целлюлита, варикозной болезни. 4) Степени ожирения - Определяем свой нормальный вес по формуле: (Рост (см.) - 100) - 10% - Определяем процент излишнего веса: (Реальный вес - нормальный вес) x 100 Нормальный вес I степень - 11-24% лишнего веса; II степень - 25-49%; III степень -50-99%; IV степень - 100% и более. 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7)

Предрасполагающие факторы ожирения: Наследственность; Алкоголь; Курение; Стрессы; Многократные роды; Интеллектуально-поведенческие причины (переедание, избыточное потребление жиров и углеводов, гиподинамия); Витаминно-минеральная недостаточность, приводящая к нарушению жирового и углеводного обмена;

53 8) Возрастное снижение скорости основного обмена веществ (после 25 лет каждые 10 лет скорость метаболизма снижается примерно на 5%); 9) наличие хронических заболеваний, приводящих к снижению основного обмена , (например, гипотиреоз). Основная причина ожирения - нарушение баланса между энергопотреблением и энергозатратами. В Америке всего 38% пищи готовится дома. Преимущественное питание - это « Past food», так называемая быстрая пища. Калорийность таких блюд достигает порой 1500 ккал.

Нарушения со стороны органов и систем при ожирении Сердце: Жировая ткань, как любой паренхиматозный орган, требует для своего функционирования 25 мг/кг/мин крови, но суммарно намного больше. Как следствие: 1) 2) 3) 4) 5)

перегрузка сердца; тахикардия (учащенное сердцебиение); гипертония; миокардиодистрофия; сердечная недостаточность.

Сосуды: Нарушение липидного обмена при ожирении приводит к: - повышению уровня насыщенных жирных кислот, холестерина, липопротеидов низкоЙ ПЛОТНОСТИ; - активации процессов свободнорадикального окисления; - повышению вязкости крови; Как следствие:

1) атеросклероз; 2) варикозное расширение вен; 3) тромбозы сосудов; 4) Ишемическая болезнь сердца; 5) Инфаркт миокарда; , 6) Инсульт. Эндокринная система. 70 % диабетиков имеют избыточную массу тела. При ожирении снижается чувствительность тканей к инсулину, что может привести к развитию сахарного диабета II типа. На сегодняшний день 6% населения Земли старше 40 лет страдают сахарным диабетом. Нарушение водно-солевого обмена. При ожирении происходит задержка в организме натрия и воды. Жидкость скапывается в межклеточном пространстве. Избыток внеклеточной жидкости у больных с ожирением: I степени -2 литра; II степени - 4 литра; III степени - 6 литров; IV степени - 20 литров и более. Органы дыхания. При андроидном типе ожирения формируется застой в легких, так как жировая ткань смещает диафрагму вверх, как следствие: недостаточная вентиляция легких; кислородное голодание головного мозга; расстройства памяти и внимания; - повышенная сонливость и утомляемость; склонность к воспалительным заболеваниям органов дыхания. Печень и желчевыделительные пути. Г - При ожирении липиды откладываются в печени и формируется жировой гепатоз; - Нарушаемся отток желчи из желчного пузыря - Концентрируются желчные кислоты и холестерин в пузырной желчи;

Формируются дискинезия желчевыводящих путей, хронический холецистит, желчнокаменная болезнь. Опорно-двигательная система. Возрастает нагрузка на суставы и позвоночник, ускоряется выведение кальция из костей. -

у 70% больных с ожирением развивается остеопороз и частые переломы костей; деформирующий остеоартроз (разрушение хрящей суставов); плоскостопие; нарушение обмена мочевой кислоты (подагра); - отложение солей в суставах и позвоночнике, их дегенерация (артрозоартрит, остеохондроз, межпозвонковые грыжи). Риск развития злокачественных новообразований. -

рака толстого кишечника - за счет наклонности к запорам, скопления

желчных кислот и их метаболитов; Рака молочной железы и рака матки - за счет нарушенной функции печени и, как следствие, накопления стероидных гормонов; Нарушения со стороны органов репродукции. У мужчин:

У женщин:

- из-за нарушения баланса женских и мужских половых гормонов за счет повышения активности фермента ароматазы жировой ткани; - из-за дефицита тестостерона в результате снижения двигательной активности (естественный стимулятор синтеза тестостерона); - из-за недостаточного кровоснабжения половых органов снижается либидо, наступает импотенция; - расстройства половой функции наблюдается у 95% женщин детородного возраста с ожирением; - бесплодие - более чем у 65% женщин с ожирением; - возрастает риск позднего выкидыша. Механизмы развития ожирения

В нашем организме работает закон постоянства жировой массы - это баланс между липолизом (расщеплением жира) и липогенезом (образованием жира); Существуют центральное жировой массы. -

периферические

звенья

регуляции

постоянства

Центральное звено - гипоталамус и его гормоны; Периферические звенья - лептин (фактор ожирения, вырабатывается жировой тканью) и инсулин (гормон поджелудочной железы).

Взаимодействие всех звеньев осуществляется по принципу обратной связи, а именно: при накоплении жира возрастает уровень лептина, который сигнализирует гипоталамусу о необходимости липолиза (расщепления жира) через регуляцию выработки инсулина. Снижение веса на 10% ведет к снижению уровня лептина на 53%. Повышения веса на 10% увеличивает уровень лептина на 300%. Один день переедания способствует повышению лептина на 40%. Но если длительно и регулярно переедать, то гипотоламус перестает реагировать на повышение лептина в крови, т.е. жира много, лептина много, и гипоталамус не запускает липолиз. Так формируется ожирение. Цели снижения массы тела 1) Нормализация массы тела; 2) Снижение риска преждевременной смерти; (Снижение массы тела на 10% снижает показатель общей смертности на 20%, смертности oт диабета - на 30%, от новообразований - на 40%).

Маленькое замечание: Парадокс Америки и России заключается в том, что в Америке люди полнее, чем в России, но живут они дольше. Это объясняется тем, что 80% населения США пользуются БАДами, а в России - не более 15%. 3) Сохранение сниженной массы тела.

Лечение ожирения Лечение одних и тех же заболеваний у полных людей обходится на 36% дороже, чем у людей с нормальным весом, стоимость лекарств у них больше на 77%. Для сравнения лечение алкоголиков дорожке на 21% и 28% соответственно. В США, несмотря на то, что 8% бюджета выделяется на Федеральные программы лечения, на коррекцию веса расходуется ежегодно 33-55 млрд. долларов личных средств американских граждан. Стоимость одного года спасенной жизни обходится в 10 000 долларов; В России стоимость лечения ожирения фармпрепаратами – 36 000 рублей/год, т.е. примерно 3000 рублей/месяц (по данным 2003 года). Но фармпрепараты имеют побочные действия. Бытовые способы перманентного похудения: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 9)

Гипокалорийная пища; Уменьшение объема потребляемой пищи; Повышение физических нагрузок; Сочетание гипокалорийной диеты и повышенной физической активности; Прием биодобавок для снижения массы тела; Комплексные программы для похудения; Использование фарм. препаратов для снижения массы тела; Использование мочегонных; Голодание.

Что нужно знать, если Вы хотите заняться коррекцией веса? 1. Избыточный вес имеет три главных причины: -

пища современного человека стала более калорийной;

современный человек стал меньше двигаться;

- современный человек не соблюдает режим питания, употребляя пищу преимущественно во второй половине дня, когда системы усвоения уже не работают, и поэтому вся вечерняя еда оседает в виде жира. Вывод: Современные препараты для коррекции веса могут воздействовать лишь на процессы усвоения пищи, то есть на ее калорийность. А ведь это только одна из трех причин избыточного веса. Увеличение двигательной активности и соблюдение оптимального режима шатания зависит только от воли и желания человека - ни одни препарат помочь здесь не в силах. Следовательно, не существует препаратов для похудения, но есть лишь препараты, регулирующие калорийность пищи. 2. Легче предотвратить образование 100 кг лишнего веса, чем ликвидировать 10 кг уже сформировавшейся жировой ткани; Гораздо проще и эффективней побеждать по 1-2 кг лишнего веса каждый год, чем ликвидировать сразу 10-20 кг один раз в 10 лет. Вывод: Препараты для контроля и поддержания веса дают более долгосрочный результат, чем так называемые препараты для интенсивного похудения, применение которых зачастую оканчиваются нарушениями обмера веществ и еще большим увеличением массы тела. 3. Количество калорий можно снизить, пока они находятся в пище. Как только жиры и углеводы всосались, подействовать на них с помощью препаратов практически невозможно. Жиры и углеводы, поступающие с пищей, являются чужеродными для организма, и поэтому, прежде чем попасть в кровь, претерпевают длительную трансформацию в кишечнике. Пока жиры и углеводы остаются чужеродными, организм может безболезненно с ними расстаться, но стоит им стать своими, организм их уже никогда так просто их не отдаст. Вывод: Настоящими поглотителями жира могут считаться только те препараты, которые связывают жиры и углеводы в кишечнике. Нет таких препаратов, которые бы поглощали жир из жировых отложений. 4. Жировая ткань на 70% образуется из углеводов (мука и макаронные изделия, хлеб и сдоба, картофель, сахар, сладости) и только на 30% из жиров пищи.

Вывод: Так называемые «поглотители жира», предназначенные для связывания жиров в кишечнике, не могут считаться эффективными препаратами для контроля веса, т.к. решает эту проблему не более чем на треть. 5. Сформировавшаяся жировая ткань обладает крайне низкой биохимической активностью, что объясняет крайне низкую эффективность таких препаратов, как «сжигатели жира». С точки зрения физиологии жировая ткань - это запасной источник энергии в самых критических ситуациях. Организм пользуется этим источником только в самых крайних случаях. Поэтому любые попытки активизировать распад жировой ткани в повседневной жизни почти никогда не приводят к желаемому результату. Организм готов пожертвовать мышцами, клетками кожи, но только не жировой тканью. Вывод: Так называемые «сжигатели жира» и активаторы жирового обмена почти не влияют на жировую ткань, но лишь приводят к потере мышечной массы, ухудшению состояния кожи и часто вызывают нарушения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем. Стратегия снижения массы тела 1) Худеть всю жизнь; 2) Придерживаться основного принципа: снижать энергопотребление и повышать энергозатраты, т.е. создать дефицит энергопотребления по сравнению с энергозатратами. 3) Применять биодобавки, как вспомогательный, но немаловажный, метод; 4) Четко составить программу. Тактика снижения массы тела 1) 2) 3) 4)

Определить уровень энергопотребления. Рассчитать показатель снижения энергопотребления. Дополнительно потреблять БАДы, снижающие калорийность пищи. Компенсировать дефицит микро- и макронутриентов (биологически активных компонентов пищи) через применение БАД Маленькое дополнение. Бытует мнение, что курение помогает сдерживать прибавку веса. Ученые США провели многолетние исследования и выявили, что курящие полные мужчины и женщины живут меньше, чем полные некурящие. Расчёт расхода энергии для похудения 1 грамм жира - 9 ккал; 10 кг жира – 90 000 ккал Если вы хотите сбросить 10 кг лишнего веса за 6 месяцев (180 дней), то ежедневно Вам нужно создавать дефицит в 500 ккал (90000: 180 = 500). Расчет суточной калорийности для снижения массы тела (Методика ВОЗ) 1)

Расчет теоретической скорости основного обмена (сколько тратится энергии в состоянии полного покоя) Женщины

18-30 лет: (m -тела (кг) х 0,0621 +2,0357) х 240; 31-60 лет: (m тела (кг) х 0,0342 +3,5377) х 240; > 60 лет: (m тела (кг) х 0,0377 +2,7545) х 240;

Мужчины

18-30 лет: (m тела (кг) х 0,0630 +2,8957) х 240; 31-60 лет: (m тела (кг) х 0,0484 +3,6534) х 240; > 60 лет: (m тела (кг) х 0,0491+2,4587) х 240;

Теоретический суммарный расход энергии Полученную величину умножим на коэффициент: Низкая

физическая

Умеренная

физическая

активность активность

Высокая физическая активность

–

1,1; - 1,3;

- 1,5.

3) Расчет суточной калорийности для снижения веса

Уменьшаем показатель 2) на 500-600 ккал. Получаем показатель, который позволит снижать массу тела на 250-600 грамм в неделю. Наиболее физиологичным является снижение массы тела на 5% в течение года. Это объясняется тем, что при резком ограничении калорийности пищи резко замедляется основной обмен. И когда Вы возвращаетесь к обычному режиму питания, скорость основного обмена остается сниженной, и Вы быстро наберете свой прежний вес или даже больший. Если, например: Ваш нормальный вес - 55 кг, реальный вес - 80 кг, то 5% от 80 кг составит 4 кг/год. Таким образом, вам нужно за год создать дефицит в 36 000 ккал, или в 100 ккал в день. При таком раскладе вы похудеете до Вашей нормы почти за 4 года. Если Вы все-таки хотите похудеть быстрее, воспользуйтесь рекомендациями ВОЗ, но при этом дефицит ккал создайте двумя путями: • •

уменьшите калорийность пищи; добавьте физические нагрузки. Примеры расхода энергии:

- подъем по лестнице - 1100 ккал/час - интенсивный бег на лыжах - 900 ккал/час - плавание - 720 ккал/час - пение - 122 ккал/час - простая ходьба -90 ккал/час - сидячая работа - 42 ккал/час. Уменьшать калорийность пищи Вы сможете не только ограничивая себя в еде, но и используя «Комплекс контроля калорийности» (ККК). Кстати, на упаковке ККК также есть таблицы, которые помогут Вам определиться, каким должен быть Ваш нормальный вес и какими должны быть Ваши энергозатраты. 12 капсул ККК - это минус 180 ккал из Вашей пищи. Таким образом, если планируемый Вами дефицит составляет 500 ккал/сутки. Эту цифру Вы можете распределить следующим образом: 1) Пешие прогулки - 2 часа в день (минус 180 ккал). 2) ККК - 12 капсул в день, по 4 капсулы 3 раза в день (еще минус 180 ккал) + «Ритмы здоровья» или «ВитаКальций». Если стоит задача максимально сорбировать из пищи жиры, углеводы, холестерин, то целесообразней принимать ККК за 30 минут до еды, запивая стаканом воды. Но нужно помнить, что активированная клетчатка кроме жиров, углеводов и холестерина сорбирует 50% кальция, поступающего с пищей, ряд витаминов и микроэлементов. Поэтому с целью восполнения витаминов и микроэлементов рекомендуется параллельно с ККК принимать «Ритмы здоровья» или «Витакальций». Другой вариант: принимайте ККК не за 30 минут до еды, а за 1,5-2 часа до еды - тогда Вы сохраните необходимые биологически активные вещества, поступающие с пищей. Важно! Разнос между приемом ККК и другими БАД или лекарствами должен быть не менее 1,5 - 2 часов. Например: в 7 утра Вы принимаете «Ритмы здоровья», в 8-30 -выпиваете 4 капсулы ККК, а в 9 часов завтракаете. 3) Уменьшение калорийности пищи на 140 ккал / сутки. Чтобы знать, сколько ккал Вы съедаете, воспользуйтесь прилагаемой таблицей калорийности продуктов питания. На самом деле - основное назначение ККК - научить человека считать съедаемые калории. Когда он научится это делать регулярно, ККК в столь значительных количествах (12 капсул в день) уже и не понадобится. Достаточно будет употреблять ККК по 6 капсул в день, чтобы поставлять в организм столь необходимую клетчатку и очистить кишечник от шлаков. С этой целью прилагаю таблицу калорийности, дабы провести подсчет калорий,

съедаемых за день - основной залог успеха в деле похудания.

Калорийность пищевых продуктов, рассчитанная на 100 г продукта Наименования Кк ал Мясные продукты Говядина нежирная 139 Говядина жирная 261 Свинина постная 137 Телятина 97 Баранина жирная 316 Куры 115 Утка 128 Гусь 300 Индейка 139 Кролик 152 Язык говяжий 208 Сердце 142 Почки 98 Колбаса докторская докторская 257

Бел ки 18,9 17,2 16,4 19,7 16,3 20,8 16,5 16,1 21,6 19,0 13,6 15,0 12,5

Любительская 310 Краковская 382 Таллинская 373 Охотничья 463 Московская 463 Сервелат 360 288 Окорок свиной Ветчина свиная 279 Грудинка 300 Сардельки 475 Сосиски 159 Морепродукты Горбуша 110 Камбала 60 Карась 56 Карп 59 Кета 90 Лещ 72 Минтай 45 Мойва 115 Налим 86 Осетр 140 Окунь 63 Палтус 74 Плотва 60 Сазан 58

12,2 16,2 16,8 22,3 24,8 28,2 10,5 22,6 7,6 10,1 12,0

Наименования Молочные

Ккал

Молоко коровье Сливки 20% Сметана 20% Кефир жирный Творог 18% Сырки глазир. Сырковая масса Сыворотка Молоко сухое Сыры

67 213 302 67 253 407 351 24 330

Брынза Голландский Российский Костромской Швейцарский Сливочный мягкий

370 357 360 345 396 330

Эмментальский 45% Эдам 40% Гауда 45% Тильзитский 45% Пармезан 45% Колбасный копченый Плавленый Хлеб, крупы Хлеб пшеничный Хлеб ржаной Хлеб отрубной Батон простой Булка сдобная Чистые отруби Печенье сдобное Печенье галетное Пряники Вафли Бублики Баранки Сушки простые Сухари хлебные

383 315 365 355 375 352 268

Сухари сладкие

380

Крабы Икра красная Икра черная Икра паюсная Икра минтаевая

140 251 203 236 131

16 31,6 28,9 28,4 28,4

Севрюга Сельдь

102 17,2 68 17,7

Мука пшеничная в/с

340

Наименования Дыня Ежевика Земляника Инжир Калина Киви Клубника Клюква Кизил Крыжовник Лимон Личи Манго Малина Мандарин Персик Смородина черная Финики сушеные Хурма Черешня Черника Шиповник Яблоки Курага Изюм Чернослив Яблоки сушеные Орехи, семечки Кэшью Кунжут Земляной Фундук Грецкий Кедровый Миндаль Фисташки Кокосовый Семечки подсолнуха Семечки тыквы Кондитерские

Скумбрия Икра сазана Кальмар Стерлядь Сом Ставрида Судак Терпуг Треска Тунец Угорь Форель Хек Щука Язь Осьминог Лангусты Омары Мидии Раки Креветки

120 142 75 101 80 90 52 75 48 80 140 125 48 85 73 73 87 82 51 79 74

Мука пшеничная l copт. Крупа гречневая Крупа манная Крупа овсяная Крупа пшеничная Крупа перловая Крупа ячневая Рис Бобы Пшено Соя Горох, фасоль Масла, жиры

300 347 354 374 352 345 343 346 160 335 200 329

Сахар Мед Крахмал картоф. Желатин Дрожжи Мармелад Пастила Зефир Халва Ирис Карамель Конфета шок. 1 шт. Напитки

419 335 190 220 200 229 352 304 546 429 271 55

Масло сливочное Масло топленое Масло подсолнечное Масло оливковое Масло кукурузное Масло кокосовое Масло пальмовое

781 897 929 780 899 894 898

Чай, кофе (без сахара) Минеральная вода Сок томатный Абрикосовый Апельсиновый Виноградный Вишневый Гранатовый

0 0 19 56 54 54 47 64

13,7

21 16,1 17,7 16 22 17,1 15,9 13,4 18,8 16,4 18,5 18,9 18,3 18,4

18,0 29,0 17 16,8 18,5 19 18,9 17,5 17,3 19,1 19,4 16,6 18,8 18,2 16,2 16,8 17,3 18,4 17 18

255 223 180 235 300 50 437 300 356 539 320 317 335 340

Ккал 25 44 33 62 32 46 31 35 41 40 21 745 56 29 32 44 21 272 69 57 85 110 44 234 262 242 199 572 562 443 344 425 270 383 318 363 390 270

Грейпфрутовый Персиковый Сливовый Яблочный Квас Вино красное Водка

36 66 66 38 25 90 400

Наименования Маргарин сливочный Мороженое

Капуста брокколи Кольраби Кабачки (цукини) Картофель молодой Картофель зрелый Кукуруза Лук зеленый Лук репчатый Морковь Огурцы свежие Пастернак Петрушка зеленая Помидоры Редис Редька Репа Салат Свекла Спаржа Тыква Укроп зеленый Хрен Чеснок Щавель

Ккал 766

Фруктовое Молочное Сливочное Пломбир Эскимо сливочное Яйца

120 137 227 240 284

1 куриное яйцо 1 яичный желток 1 яичный белок 1 перепелиное яйцо Овощи

60 46 14 35

Баклажаны Брюква Горошек зеленый Капуста белокочанная Капуста брюссельская Капуста краснокочанная Капуста цветная

30 31 75 24 24 21 18

23 25 19 36 90 90 25 43 41 15 38 41 30 16 25 23 11 30 14 30 30 49 89 27

Шпинат

16 Грибы

Белые Подберезовики Подосиновики Лисички Шампиньоны Фрукты

30 25 25 23 14

Абрикос Авокадо Айва Алыча Ананас Апельсин Арбуз Банан Брусника Виноград Вишня Голубика Гранат Грейпфрут Груша

44 227 30 38 40 33 21 60 41 42 63 41 52 35 31

БАДы «Сибирского здоровья», используемые в комплексных схемах для похудения I вариант: 1-й месяц: Истоки чистоты + чай на выбор («Чистое озеро», «Курильский», «Трава жизни», «Гибкий лук», «Жемчужный», «Белая ласточка») + «Адаптовит»; 2-4 месяцы: ККК + Эпам «Возрождение-4» (по 7 капель 3 раза в день) + «Ритмы здоровья» + чай на выбор. II вариант: 1 месяц: Истоки чистоты + ККК+ чай на выбор 2 месяц; ККК + «Ритмы здоровья» + Эпам «Возрождение-4» 3 месяц: ККК + «Витакальций» + Эпам «Возрождение - 4» III вариант: 1 месяц: Истоки чистоты или Лимфосан 2 - 4 месяц: ПИК -1 коф. ложка за 40 мин. до завтрака, запивая пол стаканом воды. Курс 20 дней, затем 10 дней перерыв + Эйколен - по 1 капсуле 2 раза в день во время или после еды. Вместо ПИКа возможна замена на Липовертин - по 1 таблетке 3 раза в день во время еды. IV вариант: 1 месяц: Истоки чистоты + ККК + чай на выбор 2-3 месяц: Амарантовое масло - по 1 ч.л. 3 раза в день за 2 часа до еды (можно сочетать с ПИКом) + Эпам «Возрождение-4». Далее схемы I, I, III, IV можно чередовать между собой. Кроме БАД Вы можете использовать антицеллюлитную программу "Сибирского здоровья" с применением геля для душа "Взморье", скраба для тела "Татьяна и Евгений", Антицеллюлитного пиллинга, массажного масла для моделирования фигуры с применением антицеллюлитного массажера, геля для бюста и геля для похудения: (Все средства указаны в порядке их использования при уходе за телом).

10 правил рационального питания

1) Лучше есть чаще, но меньше. У людей, которые привыкли делить свою пищу на 4 - 5 приемов в сутки, масса тела в среднем на 15% меньше, чем у тех, кто такое же количество пищи съедает в 2 приема. Это связано с тем, что небольшие порции (300-350 г) расходуются на энергетические, строительные и другие нужды организма почти на 100%. Большие же порции пища превосходят текущие потребности организма, и лишние калории откладываются в жир. Кроме того, сами процессы пищеварения и усвоения пищи очень энергозатратные, поэтому, питаясь часто, мы увеличиваем расход энергии. 2) Никогда не ешьте на ночь. К вечеру у подавляющего большинства людей интенсивность основных процессов жизнедеятельности снижается. Поэтому большая часть пищи, которую мы съедаем после 7-8 часов вечера, остается неиспользованной и запасается в виде жира. 3) Ограничьте употребление жиров. Из всех пищевых веществ жиры обладают самой высокой калорийностью. Рекомендуется ограничить потребление жиров до 30 грамм в сутки (3 ст. ложки растительного масла). Вот советы, как ограничить потребление жиров: - Старайтесь есть меньше жареной пищи - на нее уходит много жира. - Ограничьте количество съедаемого хлеба, и это поможет Вам сократить потребление сливочного масла, сыра и колбасы, которые очень богаты жирами. - Вместо кондитерских изделий ешьте лучше ягоды и фрукты.

4) Углеводная пища важна, но это должны быть сложные углеводы (цельное зерно, крупы, хлеб из муки грубого помола, овсяная, гречневая, ржаная и пшеничная каши). Эти продукты содержат очень много пищевых волокон и витаминов. Они медленно всасываются и поэтому практически не переходят в жиры. 5) Старайтесь чаще заменять мясо рыбой, морепродуктами и соевым белком. Мясо – главный источник белка, но это далеко не идеальный белок. Гораздо более полезно в качестве источника белка употреблять рыбу, морепродукты, соевые изделия. Этот белок не только лучше усваивается, но и практически не содержит вредных жиров. 6) Откройте для себя клетчатку. Клетчатка, или пищевые волокна - это важный элемент правильного питания. Во-первых, она обладает уникальной способностью связывать жиры и углеводы пищи, тем самым замедлять процесс их усвоения. Во-вторых, клетчатка - это источник витаминов, регулирующих жировой и углеводный обмен. В третьих, клетчатка способствует снижению уровня холестерина, нормализации кишечной микрофлоры и профилактике опухолевых процессов. Поэтому ешьте больше зелени, овощей и цельнозерновых круп. 7) Возьмите за привычку съедать перед каждым приемом пищи большую порцию овощей или зелени. Овощи или зелень, съеденные до или во время приема пищи, оказывает тройную пользу. Во-первых, они занимают до половины объема желудка и тем самым ограничивают прием пищи. Во-вторых, это лучший источник витаминов и минералов. В-третьих, это источник пищевой клетчатки. 8) Старайтесь употреблять меньше приправ. Вкусные приправы делают пищу более съедобной. В результате человек, сам того не замечая, съедает в 1,5 раза больше, чем мог бы съесть без приправ. Исключением является красный перец, который активизирует энергетический обмен в организме и вызывает быстрое насыщение. 9) Для утоления жажды используйте только воду или чай. Пиво, соки, лимонад обладают высокой калорийностью (50-60 ккал/100г.). Поэтому, утоляя ими жажду в жаркое время, Вы, сами того не замечая, можете получить до 500-1500 ккал/день дополнительно. 10) Ограничьте употребление алкогольных напитков. Спирт сам по себе обладает высокой калорийностью 100г - 700ккал. Однако, главное не это. Алкогольные напитки, вопервых, способствуют повышению аппетита, а во-вторых, традиционно используются вместе с высококалорийными закусками. В итоге один хороший вечер с пивом в кругу друзей может добавить Вам до 1300 ккал из пива и еще 1500 ккал закусок.

Советы по снижению веса, или 7 условий похудения 1) Признайте свою личную ответственность за свою фигуру. Признайте, что Ваш лишний вес - результат переедания, и это злая привычка. Признайте свою зависимость от привычки. 2) Имейте истинное желание по нормализации веса. 3) Найдите серьезный мотив, почему мне это надо, и для кого мне это надо. 4) Определите свой лишний вес и спланируйте сроки похудения. 5) Настройтесь на новую модель пищевого поведения. Диета - основа стройной фигуры. Чтобы добиться результата, нужно соблюдать диету всю жизнь. 6) Решитесь это начать и довести до результата. 7) Проанализируйте свои страхи. Переведите негатив в позитив, используя позитивные формулировки. Например: Вместо «Я не могу без сладкого», Вы говорите: «Я легко переношу ограничения в диете. Это благотворно влияет на мою фигуру и здоровье».

Технология визуализации «Мой идеальный образ Я» 1 шаг: Визуализировать свой образ, реальный по возрасту цветной, большой, четкий, яркий, объемный

2 шаг: Представить себя с прической: - такой, чтобы она нравилась на 100% 3 шаг: Представить свое лицо: эмоции (улыбка); физиология (мысленно разглаживаем морщинки, убираем второй подбородок, выделяем на лице румянец, придаем свежесть лицу и т.д.) 4 шаг: Моделируем мысленно свою фигуру увеличиваем или уменьшаем в объеме; корректируем мышцы; Убираем новообразования; Привносим нужный цвет кожи 5 шаг: Подбираем к своему образу одежду, чтобы нравилась на 100%. сочетание цветов фасон обувь аксессуары

;

6 шаг: Образ начинает двигаться осанка походка 7 шаг: Образ начинает говорить (работаем с жестикуляцией и речью) 8 шаг: Когда образ нравится полностью, внести этот образ в нужную ситуацию 9 шаг: Какого чувства не хватает моему образу? Назвать чувство словом. Внести чувство в образ.

10 шаг: Отследить, как изменился мой образ с этим чувством 11 шаг: Мысленно запечатлеть свой образ в стоп-кадре в самый привтшй момент представленной ситуации. Фотография в стоп-кадре должна быть большая, яркая и объемная. Включать и выключать фотографию вечером перед сном и утром после сна, в свободные минуты в течение дня. Повторять эту технику не менее 21 дня. Технология «Мой идеальный образ Я» позволит Вам приобрести нужный уровень обменных процессов, приведет Вас в ресурсное состояние. Благодаря этой технике женщинам удавалось похудеть, откорректировать свою фигуру, и даже изменить модель поведения.

Профилактика онкозаболеваний Не секрет, что, не смотря на все возрастающую частоту онкозаболеваний, люди ровным счетом ничего не знают о причинах, симптомах и механизмах развития этого жестокого недуга.

Что такое рак? В народе принято все злокачественные опухоли называть раками. Однако, рак - это группа опухолей, развивающаяся из эпителиальной ткани (слизистые оболочки, кожа, железы). Злокачественные опухоли, происходящие из мышц, костей, хрящей, жировой клетчатки, называются саркомами. Поэтому, если говорить о злокачественной опухоли, правильнее говорить «бластома». Любая злокачественная опухоль обладает рядом специфических особенностей. 1) Способность к автономному (самостоятельному) быстрому, нерегулируемому росту.

Способность к метастазированию (способность опухолевых клеток отделяться от первичного опухолевого узла и распространяться по лимфатическим и кровеносным сосудам). 2) Местно-разрушающий, инфильтрирующий рост. В каждой обычной клетке имеется генетический код ее жизни, благодаря которому клетка «знает», через какой промежуток времени ей следует погибнуть. В раковой клетке этого механизма нет, поэтому она «забыла» о смерти и не может погибнуть без вмешательства или гибнет со смертью ее носителя живого организма.

Предрак В последнее время само понятие «предрак» претерпело значительные изменения. В настоящее время различают предраковые состояния (заболевания) и предраковые изменения. К первым относятся те заболевания, которые значительно увеличивают риск образования опухоли, ко вторым морфологические изменения, при которых рак возникает с большей долей вероятности, чем в нормальной ткани. К предраковым состояниям: относят хронические воспалительные процессы, полипоз, хронические язвы, миомы, фиброаденомы, кисты. К предраковым изменениям по гистологической классификации ВОЗ относят выраженную дисплазию тканей (отклонение от нормального строения). В диагностике предраковых изменений на первый план выходят цитологические исследования: мазки, мазки-отпечатки с поверхности изъязвления, биопсия. В частности, для раннего выявления опухолей женской половой сферы в поликлиниках проводят цитологическое исследование влагалищных мазков.

Факторы риска 1) Хронический стресс, отрицательные эмоции, депрессия. Главным стрессовым гормоном является кортизол, который способен вызывать активацию онкогена. 2) Курение - по данным ВОЗ, курение является причинным фактором 30% всех форм злокачественных опухолей у человека. Рак развивается почти у 90% курильщиков. Не менее опасно для здоровья и пассивное курение. Установлено, что пассивные курильщики за 1 час, находясь в помещении с курящим, поглощают 2,3 мг золы. Курение повышает частоту рака гортани, глотки, пищевода, мочевого пузыря и печени. У курящих отцов и матерей дети в 4 раза чаще болеют раком. Риск возникновения рака пищевода, желудка, толстой и прямой кишки увеличивается при сочетании алкоголя с курением более 10 сигарет в день. 3) Употребление алкоголя (особенно без еды) способствует возникновению рака полости рта, пищевода, желудка, толстой и прямой кишки. Алкоголь в больших дозах способствует возникновению цирроза и рака печени. Американские ученые установили, что даже умеренное употребление пива может вызвать у женщин рак молочной железы. 4) Нарушение питания составляет 35% всех причин злокачественных опухолей. Чрезмерное употребление продуктов, содержащих большое количество насыщенных жирных кислот (сало, жирное мясо, мозги, жир, высококоцентрированное молоко, сливки, сливочное масло), увеличивают риск возникновения рака кишечника, молочной железы, поджелудочной и предстательной желез, яичников и прямой кишки. Механизм развития этих раков заключается в следующем: у людей, употребляющих большое количество жира изменяется микрофлора кишечника - увеличивается число анаэробных бактерий (клостридий). Избыток желчи, образующийся при употреблении жирной пищи, служит субстратом образования клостридиями гормонов (эстрадиола, эстрона, токсиэстрадиола), избыток которых становится причиной возникновения рака. Ученые считают, что ограничение жира в рационе может замедлять развитие опухолевого процесса К канцерогенам, способствующим возникновению рака, относятся 3,4-бензпирен, нитрозосоединения, мышьяк, асбест, парафин, анилин, тяжелые металлы, полихлорвинил, азотистые иприты. Большую опасность представляет домашнее копчение мяса ж рыбы с использованием коптильных жидкостей, образующих 3,4-бензпирен. Многократно жарить продукты в одном и том же жире опасно - многолетнее употребление таких жареных продуктов способствует возникновению рака. В киосках быстрого питания сейчас используют полиэтиленовую пленку. Эта пленка при

нагревании в микроволновой печи выделяет страшный яд, являющийся мощным канцерогеном. Никогда не употребляйте в пищу позеленевший картофель. Зеленая картошка содержит офлотоксин - канцероген. Овощи и фрукты содержат нитросоединения, которые сами по себе не опасны. Но при комнатной температуре идет реакция образования нигрозаминов - канцерогенов. При высокой и низкой температуре эта реакция затруднена. Поэтому, если вы готовите овощной суп, его нужно быстро охладить и поставить в холодильник, тогда реакция прекращается. Овощи и фрукты по этой же причине следует хранить в холодильнике. 5) Загрязнение окружающей среды. Сильные канцерогены обнаружены в выхлопных газах автомобилей. Швейцарский врач Блюмер выявил, что из 75 случаев смерти от рака 72 приходится на жителей, живущих рядом с автострадой. 6) Недостаток витаминов усиливает действие канцерогенов. Поскольку канцерогены - это в большинстве своем - оксиданты, а витамины - антиоксиданты. 7) Повышение калорийности пищи и как следствие — ожирение. У людей с ожирением замедлены обменные процессы, как правило, плохо работает кишечник - все это способствует возникновению онкопроцесса. Ученые давно выявили; что у женщин с триадой: ожирение + артериальная гипертензия + сахарный диабет резко возрастают риск рака молочной железы.

8) Аборты - грозят будущими опухолями не только первому потомству, но и через поколение. 9) Солнечное облучение в больших дозах снижает естественную противораковую защиту. У человека избыток солнца увеличивает частоту рака кожи и меланомы. Выделяют 4 теории развития онкопроцесса: 1)

Вирусно-генетическая теория Решающая роль в возникновении неоплазмы принадлежит вирусам, как экзогенным (поступающим извне) - вирус Эпштейн-Бара (причина лимфомы Беркитта), вирус гепатита В (частая причина рака печени), так и эндогенным онкорновирусам.

Физико-химическая теория Причиной развития опухолей является воздействие на организм различных физических факторов и химических веществ. Экзогенные канцерогены: - ароматические углеводороды; - ароматические амины и амиды; - нитросоединения; - продукты жизнедеятельности растений и грибов, так называемые офлотоксины. Эндогенные канцерогены – вещества, образующиеся в самом организме, например, метаболиты аминокислот - триптофана и тирозина.

3) Дизонтогенетическая теория (онтогенез - внутриутробное развитие) - нарушение в процессе закладки органов и тканей. Встречаются в медицинской практике опухоли, содержащие зачатки органов и тканей (зубы, волосы, ногти, хрящи и т. п.). 4) Полиэтиологическая (мнопричинная) теория

Механизм развития бластомы

Инициация Промоция (5 15 лет) Отбор Химикаты Активация клонов Облучение Онкогенов; Предраковые Рак на генетически заболевания и Вирусы Подавление месте Мутации Антионкогенов измененных изменения клеток Стрессы Вторичная профилактика, Первичная профилактика Ранняя диагностика

Прогрессия Инвазивный рак

Метастатический рак

Лечение, Третичная профилактика

Первичная профилактика – повышение иммунитета, чтобы канцерогены не привели к развитию рака. Вторичная профилактика - лечение предраковых заболеваний + укрепление иммунитета. Третичная профилактика - предотвращение рецидива опухоли после ее радикального лечения.

Признаки, указывающие на повышенную опасность возникновения онкозаболевания: 1) - немотивированная слабость, субфебрильная температура; 1) - опухоль, необычные узлы или утолщения на коже или под кожей, особенно в

области молочных желез, шеи, подмышечных впадин и паховых областях. Увеличенные лимфоузлы при онкологии, как правило, безболезненные, в отличие от болезненных лимфоузлов при воспалениях. 2) - необычные примеси - гной, кровь, слизь в стуле; 3) - длительные боли в области кишечника, желудка, пищевода; 4) - длительно незаживающая рана; 5) - непрекращающиеся кровянистые или слизисто-кровянистые выделения; 6) - непроходящий кашель, изменение тембра голоса; 7) - быстрое падение веса, если не было задачи похудеть. При появлении этих признаков нужно немедленно обратиться к врачу! Любой противораковый препарат должен обладать четырьмя специфическими функциями: 1)

Адаптогенная - способность повышать неспецифическую защиту от любых повреждающих факторов. Адаптогенными свойствами обладают растения: женьшень, элеутерококк, аралия, заманиха, красный корень, золотой корень, подорожник, цветочная пыльца. К адаптогогенам также относятся анаболики, антиоксиданты и энергодающие соединения. Адаптогены - защищают организм от повреждающих влияний; - повышают стабильность клеточных мембран; - стимулируют синтез в организме ряда биостимуляторов, активизирующих иммунную систему.

Антиоксидантная. Свободные радикалы - это крайне неустойчивые соединения, которые быстро связываются с различными молекулами, окисляя их. Таким образом, свободные радикалы, подобно пушечным ядрам, делают бреши в клетках. И клетка, а, главное, ее генетический аппарат, становятся крайне уязвимыми перед действием токсинов. В здоровом организме существует про- и антиоксидантное равновесие. Однако при воздействии неблагоприятных факторов, это равновесие смещается в сторону наработки свободных радикалов. Свойства антиоксидантов: - Сдерживают образование свободных радикалов, направляя кислород в ту область, где он приносит пользу; - перехватывает оксиданты и прекращает цепную реакцию; - устраняют нарушения, вызванные оксидантами; - выделяет и заменяет разрушенные молекулы; Антиоксиданты - это почти все витамины, за исключением витамина Д, который является оксидантом. Жирорастворимые витамины: А, бета-каротин. Е, F (ПНЖК класса омега-3) - работают в жирной среде - это мембранные антиоксиданты. Водорастворимые витамины - витамин С, витамины группы В, биофлавоноиды - работают в межклеточном пространстве. Внутриклеточные антиоксиданты - цинк, селен, медь, марганец - являются активными центрами антиоксидантных внутриклеточных ферментов, защищающих генетический аппарат клетки.

65 Причем, в природе антиоксиданты находятся в сбалансированном соотношении и только при таком балансе, они способны полноценно выполнять свои функции. Например, известно, что витамин А без цинка не активен. Цинк входит в состав транспортного фермента, осуществляющего ycвоение витамина А организмом. Витамин Е активен только в сочетании с витаминами А, С, биофлавоноидами и селеном. Более того, синтетический витамин Е без этих дополнительных помощников в организме окисляется,

превращаясь в очень токсичный метаболит, сам являющийся свободным радикалом. У витамина С есть 7 природных изомеров, которые выполняют мощную функцию антиоксидантной защиты. Однако сам по себе витамин С (без помощников - биофлавоноидов, витамина Е), превращаясь в промежуточный продукт, может оказывать прооксидантное действие.

Растения - антиоксиданты, применяемые с целью онкопрофилактики: Шпинат - улучшает зрение (тормозит мускульную дегенерацию). Брокколи - содержит бета-каротин и витамин С (обезвреживание раковых клеток), хорошая профилактика рака женской половой сферы, толстой кишки, простаты, желудка. Овес - содержит очень редкие антиоксиданты, способствующие снижению холестерина в крови, снижению артериального давления у гипертоников. Кожура винограда - содержит очень большое количество биофлавоноидов, снижает холестерин, укрепляет стенки сосудов. Орехи - активизируют процесс борьбы раковых клеток между собой (особенно грецкие орехи). Лосось, сельдь, макрель - уменьшает тромбообразование, блокирует воспаление при ревматоидном артрите, системной красной волчанке, профилактирует болезнь Альцгеймера (склерогенная дегенерация головного мозга). Чеснок - снижает холестерин, останавливает рост опухоли. Зеленый чай - предотвращает развитие рака крови, желудка, печени, кожи. Черника - помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, очень актуальна для людей, работающих за компьютером (содержит бета-каротин — профилактика глазных заболеваний). 3) Цитотоксическая, цитостатическая функция - способность блокировать процесс деления клеток. К растениям, обладающим, такими свойствами относятся: березовые почки, чага, чистотел, ноготки, барвинок розовый, сок и листья подорожника, плоды и корни облепихи, тысячелистник, лабазник, лапчатка, дягиль, плоды шиповника, перегородки грецких орехов, душица, побеги багульника болотного. 4) Антиканцерогенная функция связывание, нейтрализация канцерогенов. Антиканцерогеннымн свойствами обладает растительная клетчатка, и в первую очередь, отруби.

Лечебно-профилактическое использование БАД «Сибирское здоровье» в онкологии Многие биологически-активные вещества, находящиеся в составе БАД «Сибирское здоровье» обладают мощным онкопрофилактическим действием. Это связано со следующими эффектами: 1) антиоксидантное действие - защита мембран и, как следствие, генетического аппарата клеток от токсического повреждения свободных радикалов; 2) ангимутагенное действие - предупреждение изменений в генетическом аппарате клетки (мутаций), приводящих к перерождению в рак. 3) адаптогенное действие - повышение защитных сил организма при воздействии на него неблагоприятных факторов окружающей среди; : 4) антиканцерогенное действие - способность связывать и выводить из организма канцерогены; 5) антиметастатическое действие - предупреждение отсева раковых клеток в других органах и тканях; 6) антиэстрагенное действие – предупреждение развития гомонозависимых опухолей женской половой сферы;

7) 8) 7)

противовоспалительное действие дает опосредованный противоопухолевый эффект, т.к. при воспалении образуется большое количество свободных радикалов, а, следовательно, создается благоприятный фон для развития опухоли. иммуномодулирующее действие - приведение к норме повышенной или пониженной активности иммунной системы. цитостатическое - торможение роста опухоли.

«ИСТОКИ ЧИСТОТЫ» - принципиально новая система комплексного очищения организма. Она состоит из трех взаимодополняющих формул растительного происхождения, что позволяет использовать три главных механизма очищения внутренней среды организма. Очищение межклеточной среды: «Истоки чистоты» Формула 1. Оказывает стимулирующее воздействие на все семь систем внеклеточного очищения организма: кишечник, мочевые пути, печень, желчные пути, кровеносную и лимфатическую, дыхательную, иммунную системы, кожу. Внутриклеточное очищение: «Истоки чистоты» Формула 2. Регулирует процессы внутриклеточного очищения. При этом токсические вещества не просто вымываются из организма, но подвергаются активной биохимической трансформации внутри клеток печени, в результате чего полностью утрачивают свою токсичность. Антиоксидантная защита клеток: «Истоки чистоты» Формула 3. Защищает клетки от свободных радикалов, содержит три вида антиоксидантов, что позволяет блокировать все пути возможного повреждения клеток. Научная справка. Существует два пути метаболизма эстрогенов (женских половых гормонов) в клетках печени - упрощенно их можно назвать «хороший» и «плохой» путь. При «хорошем» пути образуются безвредные метаболиты. Этот путь характерен для молодого возраста, а «плохой» характеризуется наработкой очень токсичного метаболита, способствующего развитию рака молочной железы и рака матки. «Плохой» путь метаболизма эстрогенов формируется после 40 лет. Вот почему чем старше женщина, тем выше риск онкозаболевания. Противораковое действие пищевых индолов заключается в блокировании «плохого» пути метаболизма эстрогенов, и в направлении метаболизма эстрогенов по «хорошему», нетоксичному пути... Употребление пищевых индолов в дозе 240 мг в неделю в 5 раз снижает риск развития рака молочной железы, рака матки, рака простаты и рака прямой кишки. Минимальная суточная норма потребления пищевых индолов составляет 30 мг, что соответствует 1,5 кг брюссельской капусты или кольраби, или 4 кочанам белокочанной капусты. Во 2-й формуле «Истоков чистоты» в 2-х капсулах содержимся 350 мг (!) индольного концентрата крестоцветных, т.е. в 11 раз больше минимальной суточной потребности. По данным ученых лечебный эффект при раке молочной железы от дорогого и токсичного фармакологического препарата «Тамоксифен» ниже, чем от использования пищевых индолов (60% и 90% соответственно). «Адаптовит» - комплекс растительных адаптогенов в микродозах (доза в 60 раз ниже терапевтической). Применение такой концентрации позволяет усиливать положительные и нивелировать негативные эффекты адаптогенов. Адаптовит нормализует регуляторные механизмы организма. «Пантогематоген» - содержит уникально высокие концентрации биологически активных веществ (витамины, микроэлементы, аминокислоты, прогормоны, антиоксиданты) в легко доступной для организма форме, стимулирует кроветворение при анемии, повышает иммунитет. В отличие от Адаптовита не только обладает регулирующим воздействием, но и быстро пополняет истощенные резервы организма. Научном справка. Адаптогены обладают антиканцерогенным, антимутагенным и иммуномодулирующим эффектом. При лечении онкозаболеваний резко снижают риск метастазирования в ходе хирургических вмешательств, снижают токсическое воздействие радио и химиотерапии, помогают в преодолении резистентности (устойчивости) опухолевых клеток к химио- и лучевой терапии, предупреждают рецидирование опухоли. Эпамы - энерго-информационные продукты. В зависимости от ситуации различные модификации: Эпам-900 и 8 -при гнойных воспалениях с распадом, (антитоксический) - при химио- и лучевой терапии, Эпам-11 - при резком снижении дисбактериозе. Эпам -31 -имеет прямое противоопухолевое действие, Эпам-24 хорошо Эпамом-31 при мастопатии, миоме матки, кистах в яичниках. Эпам - 4

применимы Эпам 96-М иммунитета, сочетается с

показан при мощном токсическом воздействии химиопрепаратов. Все Эпамы. при онкологии применяются длительно (месяцы и годы). «Ритмы здоровья» - в отличие от большинства обычных витаминно-минеральных препаратов все формулы комплекса «Ритмы здоровья» составлены таким образом, чтобы регулировать функции не только отдельных органов и систем, но и воздействовать на весь организм в целом. «Ритмы здоровья» не просто удовлетворяют суточную потребность в витаминах и микроэлементах, но и способствуют восстановлению биологических ритмов нашего организма. Научная справка. Химическая формула молекул натурального и синтетического витаминов одинакова. Разная - пространственная структура. Натуральный и синтетический витамины - зеркальное отражение друг друга, т.е. у одной молекулы концы повернуты вправо, а у другой - влево. Вред синтетического витамина заключается лишь в том, что, связываясь с рецепторами клеток, он не дает связаться с клеткой природному витамину, чья эффективность значительно выше. Эффективность природных витаминов составляет 100%, а синтетических всего 15-20%. «Ритмы здоровья» - это комплекс натуральных витаминов и микроэлементов, которые с легкостью усваиваются здоровыми клетками, повышая защитные резервы организма в борьбе с опухолью. Раковая же клетка, в силу извращенного метаболизма, не способна использовать витамины для своей жизнедеятельности в полной мере. «Витэл» - набор природных витаминов и микроэлементов в сочетании с сорбционной компонентой в виде клетчатки (отруби пшеничные, толокно овсяное), использование которой позволяет предупредить рак кишечника и желчного, пузыря. В состав «Витэла» входит органический селен - природный антиоксидант, обладающий мощнейшим противораковым действием. Соевая мука в составе «Витэла» является поставщиком аминокислот, в том числе незаменимых, необходимых для укрепления иммунитета. Есть данные о благотворном влиянии «Витэла», как йодсодержащего препарата, при мастопатиях. Этот эффект объясняется тем, что в молочной железе есть рецепторы к йоду, а йод играет немаловажное значение в профилактике рака молочной железы. Масло-бальзам «Сибирский янтарь» - богатейший источник полиненасыщенных жирных кислот - уникальных антиоксидантов, имеет мощное противовоспалительное действие. Кроме того, в состав этого продукта входит амарантовое масло, которое имеет самые высокие концентрации сквалена. Научная справка. Сквален - ненасыщенный углеводород, который, связываясь в тканях с водой, образует кислород, питая им клетки. Сквален нормализует жировой обмен, снижает уровень холестерина. Но самое главное - он обладает способностью разрушать в организме ксенобиотики (чужеродные вещества), радиоактивные компоненты и тормозить рост опухоли через блокирование антиогенеза (формирования кровеносных сосудов) в зоне новообразования. Амарантовое масло широко применяется как с профилактической целью, так и на фоне лучевой и химиотерапии у онкобольных. «Эйколен» - комплекс омега-3 полиненасыщенных жирных кислот растительного и животного происхождения. Противоопухолевое действие «Эйколена» связано с его антиоксидантным и противовоспалительным эффектом. Защищает организм от радиации и электромагнитного излучения. Научная справна. Исследования, проведенные в Московском НИИ онкологии им. Герцена доказали, что ПНЖК класса Омега-3 способны при длительном приеме внутрь (не менее 6 месяцев) и в хороших дозировках тормозить скорость роста опухолей желудочно-кишечного тракта, вызывать регрессию дисплазии слизистой оболочки до нормы. «Каровертин» - источник самого мощного антиоксиданта дегидрокверцитина. Обладает такими же эффектами, как и «Эйколен», прекрасно с ним сочетается. «Природный инулиновый концентрат» (ПИК) - обладает хорошим сорбционным и антитоксичесим действием. Содержит не менее 80% инулина - мощнейшего иммуномодулятора. Инулин способен связывать токсические вещества не только в кишечнике, но и в крови. Кроме того, ПИК способствует повышение гемоглобина при анемиях, участвует в нормализации кишечной микрофлоры, питает сердце важными микроэлементами и, в первую очередь, калием. Научной справка: Специалисты Ботанического института в Санкт-Петербурге доказали, что инулин способен тормозить рост опухоли в области шейки матки в 3,5 раза.

«Эммос» и «Геммос» (МОС «Ленкин») - минерально-органический субстрат вулканического происхождения, уникален по составу (17 из 20 аминокислот, в том числе 7 незаменимых, 27 микроэлементов - усваиваемость - 100%!, антиоксиданты, проферменты). Научная справка. Установлены следующие эффекты МОС «Ленкин»: - нормализация всех видов обмена; - облегчение процессов адаптации в экстремальных условиях; - противовоспалительное и обезболивающее действие; - мощное регенераторное влияние на поврежденные ткани; - нормализация сердечной деятельности; активация процессов тканевого (клеточного дыхания); - усиление процессов кроветворения; -благотворное влияние на процессы пищеварения; - высокий радиозащитный эффект; - мощное антитоксическое действие (на 15% увеличивает выживаемость при смертельных дозах некоторых токсинов). При онкологических заболеваниях принимать не менее 200 мг в сутки «Геммоса» (2 капсулы) в течение 6-10 курсов по 10 дней с 5-дневным перерывом. «Полибион» и «Фитобаланс-Ж» - содержат фитоэстрогены, являющиеся профилактикой опухолевых заболеваний женской половой сферы, и в первую очередь, рака молочной железы. Результаты применения препаратов «Сибирское здоровье» в онкоирактике: 1) Мужчина, 73 года. Диагноз: рак желудка, IV клиническая группа. Метастазы в печень, почки. Сопутствующий диагноз: Мочекаменная болезнь. Принимал Геммос. Прожил без наркотиков 2 года. За это время вышли камни из почек в количестве майонезной баночки. 2) В консультационном центре Корпорации «Сибирское здоровье» наблюдалось 27 человек с различными злокачественными новообразованиями, которые прошли по 10 сеансов лучевой терапии. Наблюдалась резкая слабость, тошнота, рвота, боли в области печени. Применялись: Витэл в чередовании с ПИКом, продукты линии «Медина» (Энтеровит, Гепатовит), Эпамы 8 и 4 (чередовались по месяцам). Прием препаратов сочетался с приемом «Эйколена» или Амарантового масла. Через 2 недели практически у всех пациентов уменьшилась слабость, повысилась работоспособность. Через 2 месяца отмечалось повышение гемоглобина, снижение СОЭ, улучшился сон, аппетит, улучшились биохимические показатели в крови. Значительно повысилось качество жизни. 3) Ребенок, 7 лет. Диагноз: Лимфогрануломатоз. После курса химиотерапии - нарушение сна, боли в желудочно-кишечном тракте. Прошел курсы Эммоса, Геммоса, Витэла, ПИКа, применялись препараты линии «Медина». Через 3 недели боли значительно уменьшились, нормализовался сон. 4) Эпам-31 у онкологических больных рекомендуется применять в дозах 10-20 капель 3-4 раза в день не менее полугода + обтирание тела Эпамом-8 в разведении 1:20 - 1 раз в день, применимы сетки из Эпамов -31,8 на зону опухоли. Применение Эпамов в комплексной терапии приводило к уменьшению размеров кист в яичниках, щитовидной железе, уменьшались размеры опухоли в предстательной железе, зарастали свищи. 5) Женщина, 45 лет. Разрыв кистомы яичника. Геморрагический, болевой шок. После операции (удаление матки и яичников) гистология показала фолликулярный рак яичников. Назначено 8 курсов химиотерапии - прошла только 3 курса, т.к. на фоне специфического лечения развилось осложнение: тромбоэмболия мелких ветвей легочной артерии. Применяла: первые 2 дня после курса химиотерапии - Эпам 96 М - значительное улучшение общего состояния, уменьшение тошноты и рвоты. Далее на этот фон добавлялось Амарантовое масло, Геммос. К 6-7 дню чувствовала себя здоровой. Находилась на поддерживающих курсах Лимфосана гепатопротекторного, Эпама-4, Геммоса, Эйколена, Амарантового масла, Пантогематогена, Витэла около года. Живет 3,5 года. Раз в 3 месяца проходит обследование в онкодиспансере. Метастазов нет.

Чувствует себя хорошо. Ведет полноценный, активный образ жизни. Прекрасно выглядит. 6) Женщина. Рак желудка, IV стадия. Прекрасный обезболивающий эффект получила на Эпаме-31. Умерла на 1 ампуле анальгина в сутки. Наркотики не применялись. Такой же обезболивающий эффект наблюдается на Эммосе и Геммосе. 7) Мужчина. Злокачественная опухоль носа. Прошел лучевую терапию. От химиотерапии отказался. Применял Геммос и Эпам-31. От инвалидности отказался. Жил еще три года, За это время своими руками построил детям квартиру. Перед смертью лежал всего 3 дня. 8) Женщина, 57 лет. Рак шейки матки, IV стадия. Множественные метастазы в плевру и брюшину. Экссудативный плеврит. Асцит. Выписана домой. Прогноз врачей: больше 10 дней не проживет. Применялись: Геммос - по 2 капсулы в день, Амарантовое масло, Эпам-8. Курсы поддерживающей терапии не прекращаются до сих пор. Живет 1,5 года. Воспитывает внуков. Жидкости в полостях нет.

Антиоксидантный комплекс «Новомин» Особое место в ряду биологически активных добавок занимает антиоксидантный комплекс «Новомин». Этот препарат создавался специально для онкобольных и людей с предраковыми состояниями. Новым открытием разработчика «Новомина» - профессора В.Н.. Суколинского является то, что витамины лишь в определенных дозах и в определением процентном соотношении могут оказывать защитное действие в здоровых тканях и повреждающее в опухолевых. «Новомин» проявляет следующие доказанные свойства: 1. Выраженное антиоксидантное (защитное) действие в здоровых тканях организма, достоверно превышающее такой же эффект каждого витамина, входящего в состав антиоксидантного комплекса. 2. Выраженное прооксидантное (повреждающее) действие в злокачественных клетках. 3. Отсутствует токсичность даже при длительном (в течение нескольких лет) применении. 4. Антиоксидантный комплекс нормализует многие метаболические нарушения в организме больных злокачественными опухолями. 5. Антиоксидантный комплекс проявляет избирательные (только в нормальных тканях) радиозащитные свойства и не оказывает радиозащитного действия в опухолях. 6. Антиоксидантный комплекс избирательно снижает повреждающее действие цитостатиков в нормальных тканях. В злокачественных опухолях значительно повышает противоопухолевое действие цитостатиков. 7. Антиоксидантный комплекс проявляет прямое противоопухолевое действие.

Возможности практического применения антиоксидантного комплекса «Новомин» для вспомогательного лечения злокачественных опухолей 1. При хирургическом лечении онкологических больных антиоксидантный комплекс «Новомин» может применяться для профилактики развития послеоперационных осложнений. 2. Для избирательной защиты организма при проведении лучевой терапии онкологическим больным. Антиоксидантный комплекс (АК) начинают принимать за сутки до начала и затем ежедневно (1 раз в день) до окончания лучевой терапии. 3. Для снижения токсичности химиотерапии с одновременным повышением противоопухолевой активности химиопрепаратов. С этой целью антиоксидантный комплекс «Новомин» рекомендуется принимать за сутки до начала и затем ежедневно (1 раз в день) на протяжении всего курса химиотерапии. Химиотерапия в этом случае значительно легче

переносится больными, в большинстве случаев не требует проведения терапии, направленной на восстановление системы кроветворения, переливаний крови или ее компонентов, что

значительно снижает, в свою очередь, риск заражения гепатитом, СПИДом и другими инфекциями. 4. Для снижения риска развития отдаленных метастазов у больных, которым проведено радикальное хирургическое или комбинированное лечение, применяется антиоксидантный комплекс «Новомин» в двух режимах: А) После проведенного радикального лечения больные принимают антиоксидантный комплекс ежедневно 1 раз в день в течение 1 мес. Затем делается перерыв на 3 мес. и снова проводится месячный курс лечения АК. Такие курсы лечения проводят на протяжении не менее 2 лет. Б) После проведенного радикального лечения антиоксидантный комплекс принимают 1 раз через 2-3 дня (2 раза в неделю) постоянно на протяжении не менее 2 лет. Необходимо иметь в виду, что перерывы в лечении недопустимы, так как злокачественные клетки, рассеянные в организме (несмотря на удаленную первичную опухоль), будут сохранять способность к восстановлению собственной популяции. Указанные режимы по своей эффективности равнозначны и могут быть выбраны индивидуально в зависимости от условий жизни, работы и т.п. Лечебный эффект в данном случае обусловлен антиоксидантным действием АК, что способствует восстановлению нарушенного опухолью обмена веществ в организме и повышению его противоопухолевой устойчивости уже в первые 2-3 мес. после начала антиоксидантной терапии. Кроме того, в экспериментальных исследованиях у животных и в клинических исследованиях нами было показано, что ежедневное применение антиоксидантного комплекса в течение всего лишь 7 дней достоверно снижает в 2,2 раза пролиферативную активность злокачественных клеток (аденокарциномы), т. е. снижает количество делящихся раковых клеток. 5. При симптоматическом лечении онкологических больных, лечение которых официальная медицина признает бесперспективным и которым по различным причинам невозможно провести специальную противоопухолевую терапию, целесообразно начинать применение антиоксидантного комплекса 1 раз в день ежедневно в течение 1-1,5 недель. При улучшении состояния больного такое лечение необходимо продолжить. В большинстве случаев такое лечение позволяет значительно улучшить качество жизни больных в течение нескольких месяцев. 6. «Новомин» может применяться в качестве терапевтического средства при значительном снижении показателей костномозгового кроветворения, которое развивается в ответ на проведенную лучевую или химиотерапию. Наблюдения показывают, что при развитии, например, лейкопении (снижения уровня лейкоцитов) применение антиоксидантного комплекса в течение 3-4 (максимум 7) дней способствует восстановлению показателей костномозгового кроветворения, При этом АК применяют по I лечебной дозе 1 раз в день. Такое лечение, как правило, не требует дополнительной гемостимулирующей терапии или переливаний крови, может проводиться даже в домашних условиях, 7. «Новомин» проявляет высокую эффективность при лечении довольно часто встречающегося у женщин заболевания - диффузной мастопатии. При лечении диффузной мастопатии АК применяется ежедневно в течение 7-10 дней, начиная с 7-10-го дня менструального цикла. Для значительного улучшения состояния, как правило, достаточно 1-2 таких курсов. В таком же режиме рекомендуется применять «Новомин» и женщинам с миомой матки, эндометриозом и другими дисгормонозами. Эффект, на который можно рассчитывать, будет заключаться в торможении роста опухоли и предотвращении ее перерождения в рак.

Пояснения и рекомендации по практическому применению БАД «Новомин» 1. Как правильно принимать лечебную дозу «Новомина»? Лечебная доза «Новомина» составляет 8-10 капсул в сутки, и поэтому их лучше принимать в 2-3 приема. Во избежание изжоги «Новомин» следует принимать вместе с едой или запивая большим количеством какого-либо молочного напитка.

Какова правильная профилактическая доза «Новомина»?

Если Вы проживаете в обычных условиях, то профилактическая доза «Новомина» -1 капсула в сутки. При проживании в условиях повышенного радиационного фона профилактическая доза должна быть увеличена до 4 капсул в сутки. 3.

С какой периодичностью следует принимать «Новомин» с целью профилактики? Как и при профилактике любых хронических заболеваний, прием должен осуществляться постоянно. 4. Можно ли сочетать «Новомин» с другими продуктами «Сибирского здоровья»? За счет высокого содержания других классов антиоксидантов многие продукты «Сибирского здоровья» значительно усиливают защитное и профилактическое действие «Новомина». Это, прежде всего, «Истоки Чистоты», «Живая Клетка», «Каровертин». Эти продукты можно принимать одновременно с «Новомином». Такие продукты, как «Лимфосан» и «Комплекс контроля калорийности», следует принимать отдельно от «Новомина» (с разрывом не менее 4 часов), поскольку пищевые волокна снижают усвоение компонентов «Новомина». 5. Можно ли принимать «Новомин» детям? Прием «Новомина» детьми оправдан в двух случаях: 1) проживание в радиадионно-загрязненных районах и 2) наличие онкологического процесса. В первом случае профилактическая дозировка составляет 1 капсулу для детей от 2 до 5 лет и 2 капсулы - для детей от 5 до,15 лет. Во втором случае лечебная дозировка составляет 2 капсулы для детей от 2 до 5 лет и 4 - 6 капсул - для детей от 5 до 15 лет. 6. Можно ли принимать «Новомин» беременным и кормящим женщинам? Учитывая неблагоприятное влияние высоких доз ретинола на развитие плода, «Новомин» не рекомендуется принимать за 3 месяца до предполагаемой беременности и, как минимум, в течение первых 2 триместров беременности. Кормящие женщины могут принимать «Новомин» в любой дозировке. 7. Можно ли принимать «Новомин» при доброкачественных опухолях? Злокачественные и доброкачественные процессы кардинально отличаются друг от друга и по причинам, и по механизмам развития, и по прогнозу болезни. Поэтому «Новомин» не может считаться средством коррекции при доброкачественных опухолях (кистах, узлах и др.).

Использование БАД Корпорации «Сибирское здоровье» для профилактики и лечения артериальной гипертензии. Артериальная гипертензия (AT) - это повышение уровня артериального давления выше нормы. Артериальная гипертензия бывает: 1) первичная, или эссенциальная; 2) вторичная, или симптоматическая - как симптом другого заболевания.

1. 2.

Виды вторичных гипертензии: Почечные - связанные с болезнью почек и почечных аргерий; Эндокринные - связанные с рядом эндокринных заболеваний (феохромоцитома опухоль надпочечника с повышенной выработкой адреналина, синдром Кона повышенная выработка альдостерона, болезнь (синдром) Иценко-Кушинга повышенная выработка надпочечниками кортизола, тиреотоксический зоб с избыточным синтезом тироксина, акромегалия - опухоли гипофиза с избыточным образованием соматотропного гормона, климактерическая гипертензия, связанная с недостатком эстрогенов); Гемодинамические, обусловленные заболеванием сердца и крупных сосудов, некоторыми заболеваниями крови (эритремия);

4. Нейрогенные - при заболеваниях и поражениях нервной системы; 5. Особые формы АГ - солевая и пищевая (при чрезмерном употреблении соли и некоторых продуктов, вызывающих повышение АД), медикаментозная (при приеме ряда лекарств, например, преднизолона, индометацина, контрацептивных препаратов). В коррекции симтоматических артериальных гипертензий ведущую роль играет лечение основного заболевания и устранение его причины. Все, что будет освещено ниже, касается первичной артериальной гипертензии, или попросту - гипертонической болезни. Распространенность артериальной гипертензии (AT). В 1992-1999 г.г. в рамках программы «Обследование домашних хозяйств и здоровья населения России», было обследовано более 17000 человек.

Таблица 1. «Эпидемиология, лечение и осложнения артериальной гипертонии в России в №2-1999 гг.» Показатели Распространенность АГ, % Осведомленность об АГ, % Лечение АГ,% Эффективность лечения, %

Мужчины 39,2 37,1 21,6

5,7

Женщины 41,1 58,9 45,7 17,5

Распространенность АГ среди мужчин несколько ниже, чем среди женщин, последние лучше информированы о наличии у них заболевания, чаще лечатся и в три раза чаще лечатся эффективно. У мужчин и женщин отмечается отчётливое увеличение АГ с возрастом: до 40 лет АГ преобладает среди мужчин, а после 50 лет показатель АГ становился выше у женщин, достигая 86,1% среди женщин 90 лет и старше против 81% у мужчин соответствующего возраста. Таким образом, полученные данные свидетельствуют о высокой распространенности АГ в России. Мужчины и женщины с высшим образованием имеют наименьшую распространенность АГ, лучше информированы о наличии у них заболевания, и несколько более эффективно лечатся. Кроме того, выявлено, что в городе люда болеют АГ реже, чем в селе. Проведенное в 1998 году обследование выборки 4-х городов Московской области показало, что самые бедные слои населения страдают АГ существенно чаще остальных. Осложнения АГ: - Ишемическая болезнь сердца (инфаркт миокарда, стенокардия, нарушение сердечного ритма); - Инсульт головного мозга (геморрагический или ишемический); - Сердечная недостаточность; - Почечная недостаточность; - Потеря зрения. За последние два десятилетия в России отмечается рост смертности от ишемической болезни сердца (ИБС) и инсульта мозга, являющихся основными осложнениями АГ.

Таблица 2. «Смертность от ИБС и инсульта в России» Показатель смертности, % Мужчины 45-74 лет Женщины 45-74 лет

В структуре смертей от сердечно-сосудистых заболеваний 87,5

В структуре общей смертности 40?8 45,4

Среди мужчин лекарственную терапию получают от 10 до 40 % (в зависимости от возраста), но эффективность лечения составляет всего лишь 4 - 7%. Среди женщин лекарственную терапию получают от 30% до 58%, но эффективность лечения уменьшается с возрастом (если до 50 лет эффективно лечится каждая шестая, то в

последующем число эффективно леченых женщин уменьшается до 8%, достигая минимума в последние годы жизни - 1,5%). Таким образом, назначение лекарственной терапии больным артериальной гипертонией недостаточно, а эффективность лечения катастрофически мала. Объясняется это тем, что 70 - 75 % заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и от АГ, не зависит от фармакотерапии, а обусловлено факторами риска. Основные факторы риска АГ: - пожилой возраст (мужчины старше 55 лет, женщины старше 65 лет); - курение; - холестерин более 6,5 ммоль/л; - наследственность (наличие в семье сосудистых заболеваний у женщин моложе 65 лет и у мужчин моложе 55 лет); Дополнительные факторы риска АГ: - ожирение; - гиперлипидемия (нарушение уровня липидов крови); - гиподинамия; - алкоголь; - дефицит эстрогенов; - определенное социально-экономическое положение; - воздействие шума и вибрации; - нарушение толерантности к глюкозе и пр.; Причины АГ: - отрицательные острые и хронические психоэмоциональные стрессы; - постоянное умственное перенапряжение; - черепно-мозговая травма; - гипоксия (кислородное голодание) мозга любого происхождения; - возрастная нейро-эндокринная перестройка (климакс); - злоупотребление солью Таблица 3. «Классификация уровня артериального давления (АД)» Категория

Систолическое (САД), т.е. верхнее, мм. рт.ст.

Диастоличсское (ДАД), т.е. нижнее, мм.рт.ст.

Оптимальное Нормальное Повышенное нормальное Степень I Степень II Степень III

Менее 120 Менее 130 130-139 140-159 160-179 Выше 180

Менее 80 Менее 85 85-89 90-99 100-109 Выше 110

Примечание: если САД и ДАД находятся в разных категориях, присваивается более высокая категория.

Стратификация (градация) АГ по степеням риска

(Имеется в виду риск сердечно-сосудистых осложнений в ближайшие 10 лет у людей с артериальной гипертонией) У людей с АГ прогноз зависит не только от уровня АД. Наличие сопутствующих факторов риска, степень вовлечения в процесс органов-мишеней (сердце и сосуды, глаза, почки), а также наличие ассоциированных клинических состояний, имеет большее значение, чем степень повышения АД. Под ассоциированными клиническими состояниями понимают серьезные заболевания сосудов головного мозга (инсульт, преходящая ишемия мозга), заболевания сердца (инфаркт миокарда, стенокардия, сердечная недостаточность), заболевания почек (диабетическая

нефропатия - осложнение сахарного диабета, почечная недостаточность), сосудистые заболевания (расслаивающая аневризма аорты, поражение периферических артерий), поражение глаз вследствие АГ, сахарный диабет. Таблица 4. «Критерии стратификации риска» Низкий риск – РИСК 1 (менее 15%) Средний риск - РИСК 2 (15-20%) Высокий риск - РИСК 3 (более 20%) Очень высокий риск - РИСК 4 (более 30%)

Нет факторов риска, поражения органовмишеней, сердечно-сосудистых и ассоциированных заболеваний Один и более факторов риска, нет поражения органов-мишеней, сердечно-сосудистых и ассоициированных заболеваний Есть поражение органов-мишеней и/или диабет, 1-3 или более факторов риска Имеются ассоициированные клинические состояния

Принципы лечения артериальной гипертензии Цель лечения - достижение максимального снижения общего риска сердечнососудистой заболеваемости и смертности. I этап - немедикаментозная коррекция (подразумевает изменение образа жизни): - отказ от курения; - снижение избыточного веса - уменьшение веса на 5 кг у большинства гипертоников ведет к снижению уровня АД и оказывает благоприятное воздействие на ассоциированные факторы риска; - уменьшение употребления алкоголя: мужчинам - не более 20-30 г этанола, женщинам - не более 10-20 г этанола в день. Кроме того, известно, что алкоголь ослабляет действие лекарственных препаратов; - уменьшение употребления поваренной соли - исследования показали, что снижение употребления соли с 10,5 г до 4,7-5,8 г в день снижает уровень систолического АД на 4-6 мм.рт.ст. У пожилых пациентов снижение употребления соли до 2,3 г в день не сопровождается какими-либо нежелательными явлениями и приводит к существенному снижению потребности

в медикаментозной терапии. - комплексная модификация диеты - увеличение в рационе фруктов и овощей, продуктов, богатых калием, магнием, кальцием, увеличение употребления рыбы и морепродуктов, снижение употребления жиров животного происхождения. Сюда же относится и применение биологически-активных добавок к пище. - увеличение физической активности - рекомендуется умеренная аэробная физическая нагрузка, например, быстрая ходьба пешком, плавание в течение 30-45 минут 3-4 раза в неделю. Не рекомендуется бег и подъем тяжестей - это может спровоцировать повышение АД. Важно! Немедикаментозную программу снижения АД следует применять всем, независимо от тяжести гипертонии и медикаментозного лечения. II этап - медикаментозная терапия АГ Поскольку многие консультанты «Сибирского здоровья» убеждены, что могут справиться с артериальной гиперетензией без лекарств, применяя только биологически-активные добавки, считаю своим долгом дать пояснения, кому требуется, а кому не требуется медикаментозная терапия. Определяющим критерием для назначения медикаментозной терапии является не степень повышения АД, а принадлежность к определенной группе риска. При высоком риске медикаментозная терапия показана безотлагательно. При низком и среднем уровне риска ей должна предшествовать немедикаментозная программа снижения АД продолжительностью от 3 до 12 месяцев.

При наличии нескольких факторов риска следует обсудить с врачем применение медикаментозной терапии. При наличии сопутствующих сердечной и/или почечной недостаточности или сахарного диабета у людей с повышенным нормальным АД (130-139/85-89 мм.рт.ст.) медикаментозное лечение показано однозначно.

Таблица 5. «Степени риска и тактика лечения больных с артериальной гипертензией» Степень гипертонии Нормальное повышенное АД (130-139/85-89) Степень I (140-159/90-99) Степень II и III (более 160/100)

Группа низкого риска Изменение образа жизни

Группа среднего риска Изменение жизни

образа

Изменению образа жизни Изменение образа (в течение до 12 месяцев) жизни (в течение до 6 месяцев) Медикаментозная Медикаментозная терапия терапия

Группа высокого и очень высокого риска Медикаментозная терапия Медикаментозная терапия Медикаментозная

терапия

Влияние биологически-активных веществ пищи на состояние сердечно-сосудистой системы. Антиоксиданты Известно, что избыточное образование свободных радикалов крайне неблагоприятно сказывается на деятельности органов и систем. Во-первых, повреждение мембран клеток сердца и сосудов приводят к нарушению трансмембранного обмена ионов, в частности, к избыточному накоплению ионов кальция внутри клеток. Это, в свою очередь, сопровождается наклонностью к аритмиям и спазмам сосудов, а значит, и к повышению АД.

I этап — повреждение мембраны клетки свободными радикалами:

свободные радикалы +

..., ♦

II этап - нарушение проницаемости мембраны и поступление избытка ионов кальция в клетку:

Ш этап - последствия повышения уровня внутриклеточного кальция:

Аритмия

Спазм сосудов, повышение АД

Во-вторых, доказана роль свободных радикалов в формировании и прогрессировании атеросклероза. Свободные радикалы, повреждая сосудистую стенку, вызывают в ней воспалительную реакцию. В результате стенка сосуда утолщается и уплотняется, внутренняя выстилка сосуда теряет свои защитные свойства, и просвет сосуда резко сужается. Формируется атеросклеротическая бляшка. В-третьих, свободные радикалы могут разрушать многие биологически-активные вещества, необходимые для оптимального функционирования сердечно-сосудистой системы. В-четвертых, процессы свободнорадикального окисления могут развиваться вследствие уже сформировавшихся патологических изменений сердечно-сосудистой системы. В-пятых, следует упомянуть, что многие лекарственные препараты, применяемые для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, сами являются источниками свободных радикалов. В этом контексте вполне закономерным представляется использование различных антиоксидантов в профилактике и лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы

Внеклеточные антиоксиданты - Витамин С и биофлавоноиды, (в том числе и дегидрокверцетин в составе Каровертина) - значительно снижает риск артериальной гипертензии за счет профилактики спазма сосудов и восстановления соеденительно-тканного каркаса сосудистой стенки, восстанавливает окисленные формы витамина А, Е и бета-каротина. Мембранные антиоксиданты - витамин Е, токотриенолы, витамин А, каратиноиды (бета-каротин, ликопин, лютеин), фосфолипиды, в том числе, лецитин, омега-3 ПНЖК. Лецитин - фосфолипид, с выраженным свойством снижать холестерин. Параллельное назначение фосфолипидов и лекарственных препаратов из группы статинов позволяет снизить дозу последних в 2 раза, что значительно уменьшает побочное действие статинов. Отдельно хочется сказать об омега-3 ПНЖК. Как известно, в пищевых продуктах ПНЖК представлены двумя основными классами - омега-3 и омега-6 ПНЖК. Самыми богатыми источниками омега-3 ПНЖК являются рыбий жир и льняное масло, омега-6 ПНЖК содержится в привычном нам подсолнечном и кукурузном масле. Оптимальным считается соотношение омега-3 к омега-6 ПНЖК, как 1:2 - 1:8. В силу изменения рациона питания современного человека сегодня это соотношение приближается к показателям 1:20 - 1:30. Столь резкий сдвиг в питании не может не сказаться на заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями. В сложившейся ситуации дополнительное употребление омега-3 ПНЖК является важной профилактической, а иногда и терапевтической мерой. Внутриклеточные антиоксиданты - микроэлементы, входящие в состав внутриклеточных антиоксидантных ферментов. Селен (Se) - самый незаменимый микроэлемент, необходимый для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Существует четко выраженная обратная зависимость между уровнем Se в плазме крови и степенью риска развития ИБС и инфаркта миокарда. Цинк (Zn) - предотвращает развитие свободно-радикальных цепных процессов на самых ранних этапах. Zn необходим для метаболизма витамина А и ненасыщенных жирных кислот. Как показывают долгосрочные клинические исследования, при неадекватном обеспечении

организма Zn наблюдается ухудшение липидного профиля крови, и как следствие, более высокий риск ИБС и АГ. Медь (Си) - обладает прямым антиаритмическим действием, положительно влияет на холестериновый обмен, участвует в формировании соединительнотканного каркаса сосудистой стенки. При недостатке Си повышается риск аритмий, тромбозов и АГ. Важно, чтобы происходило одновременное поступление в организм Си и Zn в определенных соотношениях. Недопонимание этого факта приводит к тому, что изолированное применение Zn в составе широко распространенных добавок против гриппа и простуды и других заболеваний приводит к дальнейшему усугублению дефицита меда. Марганец (Мп) - марганец-содержащий фермент - единственный, который локализуется в митохондриях, осущеспвляющих энергетическую поддержку клетки. Несколько упрощая, можно сказать, что жирорастворимые антиокседанты осуществляют свое антиоксидантное действие в липидных мембранах и липопротеидах; водорастворимые - работают в биологических жидкостях организма, а микроэлементы являются кофакторами внутриклеточных антиоксидантных ферментов. Однако нельзя говорить об изолированных свойствах антиоксидантов, потому что все они работают в комплексе. А комплексное воздействие в десятки и сотни раз эффективнее. Именно такой антиоксидантный комплекс входит в состав БАД «Сибирское здоровье»: «Истоки чистоты», «Ритмы здоровья», «Живые клетки -II, III, IV». Умное сочетание природных антиоксидантов позволяет осуществлять профилактику АГ и ее осложнений, а также повышать эффективность медикаментозной терапии. Макроэлементы Калий - гипотензивное действие ионов калия было установлено уже в 1928 году. Несколько позже были открыты антиаритмические свойства калия, и с той поры препараты

калия очень широко используются в медицинской практике. Как показывают широкомасштабные эпидемиологаческие исследования, при увеличении употребления калия в составе пищевых продуктов (овощи, фрукты, каши) или в составе пищевых добавок значительно снижается риск развития АГ, инсульта и нарушений ритма сердца Могший - упрощая, можно сказать, что магний выполняет функцию естественного блокатора кальциевых каналов. Синтетические блокаторы кальциевых каналов широко известны сейчас даже не медикам. Типичные их представители (кордипин, верапамил. дилтиазем) используются в медицине с целью снижения артериального давления, снятия спазма коронарных сосудов, как антиаритмики. Иными словами, магний не только блокирует поступление кальция внутрь клетки, но и активно выводит его из клетки, чем и обусловлено его выраженное гипотензивное, антиаритмическое, антитромботическое, антисклеротическое действие. Кальций - снижение потребления кальция в составе пищевых продуктов значительно повышает риск развития сердечно сосудистых заболеваний, и в первую очередь, артериальной гипертензии и инсульта. И наоборот, дополнительное назначение препаратов кальция кардиологическим больным сопровождается отчетливым снижением артериального давления. Казалось бы, это противоречит вышеприведенной информации о магнии, который блокирует ионы кальция. На самом деле никакого противоречия здесь нет. Дело в том, что в организме ионы кальция присутствуют в виде двух изолированных фракций. Большая часть ионизированного кальция находится в плазме, т.е. внеклеточно, и лишь 1/10000 часть их локализована непосредственно внутри клеток При этом основные негативные эффекты реализуются через внутриклеточный кальций. Наоборот, благоприятное действие пищевых добавок и пищевых продуктов, богатых кальцием, на уровень артериального давления и свертываемость крови связано с увеличением фракции внеклеточного кальция. Таким образом, регулярное применение БАД, содержащих кальций, особенно актуально у пожилых людей, у которых содержание кальция в плазме очень часто оказывается сниженным. Примечание. Инулин, содержащийся в ПИКе, значительно усиливает усвоение кальция. Поэтому оправдано сочетание ПИК + «ВитаКальций».

Витамины и витаминоподобные вещества

Витамины В6, В12 и фолиевая кислота - при регулярном и длительном употреблении снижает риск развития ИБС более чем на 30%. Витамин РР (никотиновая кислота) - обладает хорошим антисклеротическим действием. Витамин В1 - один из важнейших энергетических субстратов для сердечной мышцы. Столь важная функция витамина В1 определяет его использование в качестве самостоятельного

лекарственного препарата - кокарбоксилазы, применяемого для лечения ИБС, последствий инфаркта миокарда и некоторых видов аритмий. В силу преимущественно углеводного питания и рафинирования зерновых продуктов потребность в витамине В1 прогрессивно возрастает. Витамин В2 и липоевая кислота - усиливают действие витамина В1. L -карнитин и витамин В5 - синергисты в плане антисклеротического действия.

Пищевые волокна

Низкое потребление пищевой клетчатки является одним из факторов риска сердечнососудистых заболеваний. К множеству положительных эффектов пищевых волокон следует добавить, что они связывают избыток пищевого натрия, обусловливая снижение АД. Хитозан - структурный компонент хитиновых оболочек ракообразных. В 10 раз эффективнее, чем пищевые волокна, связывает жиры, холестерин и желчные кислоты в кишечнике (содержится в Комплексе контроля калорийности). Фитоэстрогены - обладают выраженным защитным действием на сердечнососудистую систему.

Степень реализации эффектов фитоэстрогенов зависит от состояния кишечной микрофлоры. Поэтому прежде чем рекомендовать фитоэстрогены, необходимо наладить работу желудочно-кишечного тракта. Тогда эффективность будет выше. Таким образом, все эффекты биологически-активных веществ при патологии сердечно-сосудистой системы, и, в частности, при АГ, можно свести в одну таблицу Таблица 6 «Лечебно-профилактическое действие некоторых биологически активных веществ пищи, находящихся в составе БАД «Сибирское здоровье» при АГ» БАД Корпорации Лечебно-профилактическое Биологически активные вещества «Сибирское здоровье» действие «Истоки чистоты», сосудорасширя «Ритмы здоровья», ющее (гипотензивное); «Живая клетка-II, III,IV», «Каровертин», сосудоукрепляющее; «Витэл», Внеклеточные антиоксиданты: «Лимфосаны», антиагрегационное; - Витамин С и биофлавоноиды «Витакальций», «Фитобалансы», антисклеротическое; «Кардиовит», Чаи «Сильное сердце», «Пение антиаритмическое; птиц» и др. «Новомин» «Истоки чистоты» - стабилизирует мембраны «Ритмы здоровья» клеток; Мембранные антиоксиданты: - антиагрегационное; Витамин Е, токотриенолы, витаминА, «Живая клетка-II, III, IV» - сосудорасширяющее каратиноиды (бета-каротин, ликопин, «Эйколен» (гипотензивное); лютеин), фосфолипиды, в том числе, Масло «Сибирский янтарь» «Новомин» - антиаритмическое; лецитин, омега-3 ПНЖК - антисклеротическое; - противовоспалительное «Истоки чистоты», «Ритмы - антистрессовое; здоровья», - сосудорасширяющее; Внутриклеточные антиоксиданты: «Живая клетка-II, III, IV», - антисклеротическое; Селен, цинк, марганец, медь, хром «Витэл», - антиаритмическое; Геммос» и «Эммос» - энергодающее; - метаболическое; сосудорасширя «Ритмы здоровья» Макроэлементы: ющее (гипотензивное); «ПИК», антисклеротичес «Кардиовит» «Витэл» Калий кое; антиаритмичес «Ритмы здоровья» - сосудорасширяющее Магний «ПИК», (гипотензивное); «Кардиовит» - антиагрегационное; «Витэл» - антисклеротическое; «Витакальций» - антиаритмическое; «Геммос» и «Эммос» - антистрессовое

79 Кальций

Витамины и витаминоподобные вещества: Витамины В1,В2,В5,В6,В12,фолиевая кислота, липоевая кислота, L-карнитин (в новой ЖК-III))

«Витакальций» «Геммос» и «Эммос» «Ритмы здоровья» «Витэл» «Ритмы здоровья» «ПИК» «Кардиовит» «Витэл» «Витакальций «Живая клетка-II, III, IV»

- сосудорасширяющее (гипотензивное); - антиагрегационное; - антисклеротическое; - антиаритмическое; - антисклеротическое; - метаболическое; - антиоксидантное

Пищевые волокна и хитозан

Фитоэстрогены

«ПИК» «Витэл» «Лимфосаны» «ККК» «Алгитин» «Полибион» «Фитобаланс-Ж» «Алгитин» «Малахитовый бальзам»

- антисклеротическое; - антиоксидантное; - гипотензивное; - антиагрегационное; - антисклеротическое; - антиоксидантное; - гипотензивное; - антиагрегационное

Лекарственные растения, входящие в состав БАД «Сибирское здоровье», подобраны таким образом, чтобы взаимно потенцировать желательные эффекты, и нивелировать нежелательные. Для примера привожу следующую таблицу. Таблица 7. «Общие механизмы лечебно-профилактического действия биологически активных веществ БАД «Живая клетка-III» на сердечно-сосудистую систему» Общие механизмы лечебнопрофилактического действия Антиагрегационное (антитромботическое) действие Сосудорасширяющее (гипотензивное) действие Гипохолестеринемическое действие

Антиаритмическое действие Кардиотоническое действие

Микронутриенты Экстракты боярышника, астрагала, экстракт виноградных косточек, экстракт зеленого чая, витамин С, витамин Е, биофлавоноиды Экстракты боярышника, астрагала, витамин С, витамин Е, трава пустырника, мелиссы Экстракт зеленого чая, экстракт виноградных косточек, трава якорцев, цветки календулы, медь, витамин С, трава клевера Экстракты боярышника, трава зизифоры, трава пустырника, витамин Е, селен, медь Экстракты боярышника, трава зизифоры, корни кровохлебки, биофлавоноиды

Схемы, применяемые врачами корпорации «Сибирское здоровье». Принцип создания таких схем один - в соответствии с программой «Чистота-Энергия Гармония»: 1 этап - очищение. Возможно применение «Истоков чистоты», «Лимфосана - К», «Лимфосана - С», «Витэла», чая «Чистое озеро». Однако наибольший эффект может дать схема: Утро: «Истоки чистоты» + «Эпам-900»- 5-7 капель + Чай «Чистое озеро» (по желанию) Обед: «ККК» - 3 капсулы за 30 минут до еды + «Эпам-900» - 5-7 капель, после еды -1 ч.л. «Очищающего бальзама». Вечер: «Истоки чистоты» + «Эпам-900» 4- чай «Волшебный сон» 2 этап - восстановление и поддержание здоровья (адаптогенная и биоэнергетическая коррекция + гармонизация клеточных функций)

Здесь может быть несколько альтернативных схем, рассеянных на 2-3 месяца: 1. «Живая клетка-III»

2. «ПИК» - по 1 кофейной ложке за 40 минут до завтрака + Эйколен - по 1 капсуле 2 раза в день во время еды (утро и обед). - 2-3 месяца подряд. Причем ПИК принимается курсами по 20 дней с 10-деевным перерывом, а Эйколен - без перерывов. 3. «ПИК» + масло «Сибирский янтарь» - по 1 ч.л. 3 раза в день вместе с едой, 2-3 месяца (10-дневные перерывы у ПИКа) 4. «Каровертин» - по 1 таблетке 3 раза в день + Эйколен по 1 капсуле 2 раза в день Каровертин - по 1 таблетке 3 раза в день + Масло «Сибирский янтарь» по 1 ч. л. 3 раза в день вместе с едой. 5. «Фитобаланс-Ж» по 2 капсулы 2 раза в день 6. Фитобаланс-Ж по 1 капсуле 2 раза в день + Эйколен или масло «Сибирский янтарь» в указанных ранее дозировках. 7. «ПИК» + «Витакальций» по 2 капсулы 2 раза в день после еды. 8. «Новомин» - по 4-10 капсул в сутки в один прием утром после еды, запивая молоком или кисломолочным продуктом. Возможно сочетание Новомина со всеми вышеперечисленными БАД. К этим схемам параллельно подключаются либо Адаптовит по 1 капле 2 раза в день утром и в обед, либо «Эпамы» -44,1000-при стрессах» 4- при атеросклерозе» либо 24-при климаксе) по 5 капель 3 раза в день, либо «Золотой бальзам» «Сибирский прополис» по 1 ч.л. в день утром за 15 минут до еды, а при климаксе - «Малахитовый» и чаи «Сильное сердце», «Волшебный сон», «Белая ласточка» - в зависимости от ситуации. В чай рекомендуется добавлять «Кардиовит». Для быстрого снижения артериального давления хорошо зарекомендовал себя способ рассасывания «Кардиовита» под языком. Схемы 1,2,3,4,5,6,7,8 можно чередовать между собой. Но каждые 3-4 месяца необходимо проводить очищающую программу.

Программа «Нормальное давление»: научное обоснование комплексного применения БАД Корпорации «Сибирское здоровье» при повышенном артериальном давлении и гипертонической болезни (Выдержки из бюллетеня НИЦ) Среда причин повышения артериального давления выделяют несколько основных, которые обуславливают до 90% случаев гипертонической болезни. На все эти причины можно с успехом воздействовать с помощью биологически активных веществ пищи. 1. Нарушения нервной регуляции артериального давления (стресс, нервно-эмоциональные нагрузки, климакс). 2. Нарушения сосудистой регуляции артериального давления (повышенная возбудимость клеток сосудистой стенки). 3. Нарушения свертываемости крови (наклонность к тромбозу и сужению просвета сосудов). 4. Нарушения нормальной структуры биоритмов сердечно-сосудистой системы (дисбаланс нервно-гормональной системы регуляции артериального давления). 5. Повышение уровня холестерина и атеросклероз кровеносных сосудов (снижение эластичности и сужение просвета сосудов). 6. Активизация окислительных процессов в клетках сердца и сосудов, что приводит к повышению их возбудимости. К настоящему времени в ассортименте Корпорации «Сибирское здоровье» имеются натуральные лечебно-профилактические продукты для коррекции всех вышеперечисленных причин повышения артериального давления (табл. 8).

Таблица 8 «Лечебно-профилактические продукты Корпорации «Сибирское здоровье» для коррекции повышенного артериального давления» Причина повышения артериального давления Нарушения нервной регуляции артериального давления

Продукт «Адаптовит»

«Кардиовит» Фиточай «Шанга зурхэн»

Нарушения сосудистой регуляции артериального давления

«Кардиовит» Фиточай «Шаига зурхэн» «Эйколен» Масло-бальзам «Сибирский янтарь»

Механизмы действия Содержит комплекс лекарственных растений, обладающих адаптогенным действием, т.е. нормализующих нервные процессы Содержат лекарственные растения, обладающие успокаивающим и антистрессорным действием Содержат лекарственные растения, обладающие сосудорасширяющим и спазмолитическим действием Содержат лекарственные растения, обладающие сосудорасширяющим и спазмолитическим действием

Нарушения свертываемости крови (наклонность к тромбозу)

«Эйколен» Масло-бальзам «Сибирский янтарь»

Содержат омега-3 ПНЖК, которые препятствуют образованию тромбов;

Нарушения нормальной структуры биоритмов сердечно-сосудистой системы

«Ритмы

Содержит все необходимые витамины, минеральные вещества и особые растительные компоненты, способствующие гармонизации биоритмов сердечно-сосудистой и нервной систем

Повышение уровня холестерина и атеросклероз кровеносных сосудов

Масло-бальзам

Активизация процессов в сосудов

окислительных клетках сердца и

Здоровья»

«Живая Клетка III»

«Сибирский янтарь»

Содержит лецитин и гамма-линоленовую кислоту, которые способствуют снижению уровня холестерина

«Живая Клетка III»

Содержит лекарственные растения, которые снижают уровень холестерина

«Живая Клетка III»

Содержит антиоксидантные витамины и минеральные вещества, а также целый комплекс растительных антиоксидантов, которые препятствуют окислительному повреждению клеток сердца и сосудов

Масло-бальзам «Сибирский янтарь»

Богатый источник витамина Е, бетакаротина и лецитина, обладающих выраженной антиоксидантной активностью

Способ применения и дозы Утром: 1 капсула утренней формулы «Ритмов Здоровья», 2 капсулы утреннего комплекса «Живой клетки III» и 4 капсулы «Эйколена», а также 1 капля «Адаптовита», растворенная в воде. Продукты принимать непосредственно перед едой. Днем: 1 капля «Адаптовита», растворенная в воде, 4 капсулы «Эйколена» и 1 столовая ложка масла «Сибирский янтарь» вместе с едой. Вечером: 1 капсула вечерней формулы «Ритмов Здоровья», 1 капсула вечернего комплекса «Живой клетки III», 2 чайных ложки «Кардиовита» и 1 стакан чая «Шанга зурхэн» (1 пакет на стакан).

Врач - анестезиолог Абрамов Владимир Иванович Применение продукции Корпорации «Сибирское здоровье» для профилактики и лечения заболеваний у мужчин В последнее время привычные представления о сильном и слабом поле изменились. Мужчина гораздо более уязвим для большинства болезней и чаще, чем женщина становится жертвой несчастных случаев. Статистика показывает, что мальчиков рождается больше, но со временем это преимущество теряется, а к 60-70 годам мужчин становится чуть ли не вдвое меньше. Продолжительность их жизни значительно уступает женской. Рождаются на 9 девочек - 10 мальчиков. раннее детство: 1-й год - мальчиков и девочек - одинаково. 3-5 лет - мальчики более активны, чаще страдают при недосмотре родителей. 7-14 лет - травмы, несчастные случаи (мальчки - исследователи). 14-25 лет - наркомания, токсикомания, алкоголизм. 18-20 лет - армия- 2% в мирное время не возвращаются. А в условиях военных действий этот процент резко возрастает. 25- 30 лет - вредные привычки (алкоголь, никотин), опасные профессии. 35-40 лет - в этот период резко возрастает количество внезапной остановки сердца. 40-55 - инсульты, инфаркты. Средняя продолжительность жизни у мужчин - 58 лет, у женщин - 65 лет. Во все времена мужчине отводилась роль добытчика, охотника, воина (высокая степень риска). Женщина - это воспитание детей, домашний уют. Мужчинам свойственно резко переходить от сверхактивной деятельности к пассивному времяпрепровождению. Именно недостаток движения, адинамия, привела к росту сердечно-сосудистых заболеваний, составляющих почти половину смертных случаев. Алкоголь, никотин - серьезные факторы риска. Они вместе с другими причинами способствуют застойным явлениям в органах малого таза, провоцируя развитие хронических воспалительных заболеваний предстательной железы. Заболевания предстательной железы откосятся к наиболее частым болезням мужчин, начиная со средних лет.

Причины заболеваний предстательной железы Предстательная железа - жизненно важный орган, называемый часто "вторым сердцем мужчины", роль её возрастает с годами. У мальчиков практически до подросткового периода она не представляет интереса. Затем простата начинает развиваться и становится функционирующим органом. Возможно появление симптомов заболевания, которое называют "юношеским простатитом”. С 20 до 40 лет учащаются хронические заболевания органа. Согласно статистическим данным простатитом болеют от 25 до 40% мужчин (по некоторым источникам до.80%). Говорить о возрастном увеличении простаты можно уже с 40 шт. Но рост её идёт так медленно, что только после 60 лет мужчины замечают нарушение акта мочеиспускания. Необходимость в оперативном лечении возникает у 5% - до 50 лет, у 10% - от 50-60 лет. После 60 лет заболевание отмечается у каждого третьего из четырёх, а после 70 лет почти у каждого, хотя жалобы бывают лишь у каждого 2-3 мужчины. Оперативное учение необходимо каждому седьмому. Мужчинам старше 45 лет необходимо проходить ежегодный профилактический осмотр у уролога. Причины заболеваний предстательной железы: 1. Малоподвижный образ жизни;

2. 3. 4. 5.

Бесконтрольное применение лекарственных средств; Аллергизация населения; Последствия аварии на Чернобыльской АЭС; Рост числа венерических заболеваний и многие другие факторы.

Заболевания предстательной железы Простатит Простатит - воспаление предстательной железы - распространённое урологическое заболевание, нередко протекающее скрыто и приводящее к нарушениям половой функции и бесплодию. Воспалительные процессы в предстательной железе бывает двух видов: микробной и безмикробной (асептической) природы. Предрасполагающие факторы: 1. Работа, связанная с тряской, сидя на твёрдой поверхности (автотранспорт, мотоциклисты, конный спорт, вибрация). 2. Работники умственного труда (руководители, учёные, программисты, ИТР, писатели и т.д.). 3. Стрессовые ситуации. 4. Переохлаждение, сидение на холодной земле, мокрые ноги. 5. Нарушение обменных процессов и кровообращения, наличие застойных явлений. 6. Хронические заболевания: полиартрит, остеохондроз, патология сердечнососудистой системы. Причиной воспалительного процесса являются: • микробы (хламидии, трихомонады, гонококки, стафилококки, стрептокки и др.). • Инфекции, передаваемые половым путем, венерические болезни (гонорея, сифилис, ВИЧ). • Возможно развитие заболевания, вызванного вирусами, грибками, глистами, аллергическими факторами и вегетативными расстройствами. Клиническая картина острого простатита: Высокая температуря тела, общая слабость, озноб, резкая потливость. Чувство напряжения и давления в области мочеиспускательного канала и прямой кишки. Мочеиспускание болезненное и учащенное. Клиническая картина хронического простатита: Повышенная раздражительность, вспыльчивость, вялость, быстрая утомляемость, потеря аппетита, тревожность, нарушение сна, снижение работоспособности и творческой активности. Расстройства мочеиспускания и болевой синдром. Боли ноющего характера в крестце, промежности, мошонке.

Лечение простатита При остром простатите и обострения хронического, необходимо показаться врачу урологу. Принимать назначенное медикаментозное лечение. Из продукции "Сибирского здоровья" рекомендуется: 1. Первый этап - купирование острого воспаления. 1. «Истоки чистоты»

Оказывая мощное очищающее действие на весь организм, «Истоки Чистоты» значительно улучшают состояние мужской мочеполовой системы. При этом уменьшаются застойные и воспалительные явления в мочевыводящих органах и предстательной железе, повышаются местный иммунитет и защита от бактериальных и вирусных инфекций, а, главное - нормализуется обмен мужских половых гормонов, и происходит обезвреживание вредных веществ, способных вызывать опухолевые процессы в предстательной железе. 2. «Лимфосан андрологический» • Выраженное противовоспалительное действие (уменьшение застойных явлений в органах малого таза, исчезновение боли и ощущения тяжести в области промежности) • Восстановление кровообращения и лимфоциркуляции в мужских половых органах; • Значительное улучшение половой функции;

• Уменьшение размеров предстательной железы, снимается боль, отек, раздражение, вспыльчивость, улучшается гормональный фон. Принимается по обычной схеме: Утром за 30 мин. до еды - 5г порошка заварить 1 стаканом кипятка, настоять 5 минут под крышкой, выпить с осадком. Лучше сочетать «Лимфосан андрологический» с «Эпамом-900» - 10 капель через 1 час -1 день, затем 10 капель. 3 раза в день. «Лимфосан андрологический» + «Эпам-8» (при наличии в секрете крови, белка в моче) по 5 капель через 1 час - 1 день, затем 5 капель 3 раза в день. «Истоки чистоты» принимать по обычной схеме + «ЭПАМ Возрождение 2» - 10 капель 3-4 раза в день. Примечание: вместе или вместо «Эпама» возможно применение бальзама «Серебряный» из серии «Сибирский прополис» - по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. 2. На втором этапе подключаем: «Геммос» - мощный иммуномодулятор, повышает защитные свойства организма. «Геммос» - по 1 капсуле 2 раза в день - 10 дней - 3 курса с 5-дневными перерывами + ЭПАМ900 - 10 капель 3 раза в день. 1.

4. Восстановительный этап: «Фитобаланс-М»

Действие: 1. Повышает местный и общий иммунитет. 2. Оказывает противовоспалительное, антибактериальное и дезинфицирующее действие. 3. Оказывает спазмолитическое действие. 4. Способствует уменьшению застойных явлений. 5. Способствует замедлению доброкачественного опухолевого роста. 2. Пантогематоген» Действие: 1. Повышает общий тонус, работоспособность, вьносливостъ, сопротивляемость организма. 1. Благотворно действует на психическую сферу. 2. Благотворно влияет на эндокринную, лимфатическую, сердечно-сосудистую и другие системы. 2. Способствует нормализации обмена веществ. 3. Эффективно снижает интоксикацию организма. 6. Оказывает сильное противовоспалительное действие. Используется обычная дозировка:

«Пантогематоген» -1 капсула 2 раза в день + «Эиам-900» (или «Эпам - 96М») -10 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Перерыв -15 дней, «Эпам-900» - продолжать. Далее «Лимфосан седативный» -15 дней + «Эйколен» -1 капсула 2 раза в день после еда - 1 месяц.

Аденома предстательной железы Аденома предстательной железы - доброкачественное увеличение предстательной железы, самое частое заболевание предстательной железы в пожилом и старческом возрасте. По статистике после 50 лет - аденома предстательной железы поражает каждого второго, после 60 лет - 75%, старше 70 лет - 80-90%. Выраженные клинические проявления бывают лишь в 30-40% случаев. Заболевание начинается после 40 лет. Процесс длится от 10 до 30 лет. При росте аденомы, при увеличении размеров железы, происходит механическое сдавливание мочеиспускательного канала, что создаёт препятствие к нормальному оттоку мочи. Это приводит к перерастяжению мочевого пузыря, повышается давление в нём, моча поднимается в

почки, застаивается в них, развивается хроническая почечная недостаточность, которая, без соответствующего лечения, приводит больного к гибели. Одной из причин развития аденомы является возрастное изменение соотношения мужских и женских гормонов в организме мужчины. С возрастом уровень мужских гормонов уменьшается и уступает уровню женских гормонов, что приводит к развитию аденомы. Другая причина - чрезмерное потребление жира в пище. Считается, что обычно в индустриально развитых странах люди употребляют 100 - 130 г жира в день. Если учитывать образ жизни многих мужчин, то такое количество жира в пище приводит к развитию ряда заболеваний, в том числе, опухолей. Современные диетологи рекомендуют уменьшить вдвое потребление жирных продуктов. Данное заболевание редко встречается у японцев, постоянно живущих в Японии, несколько чаще у японцев, живущих на Гавайях, а у японцев, живущих в Америке, оно обнаруживается столь же часто, как и у других белых мужчин. Поэтому можно предположить, что традиционно японская диета с пониженным содержанием в ней жиров и красного мяса, с повышенным содержанием клетчатки, снижает вероятность развития аденомы предстательной железы. Определённое значение имеют стресс, спешка, повышенная раздражительность, которые через вегетативную нервную систему влияют на функцию гормональных желез, что приводит к изменению обычного соотношения мужских и женских половых гормонов. Симптомы: • Постепенное учащение позыва к мочеиспусканию, особенно в ночное время • Затруднение начала акта мочеиспускания, особенно в утренние часы • Временное усиление симптоматики после длительного сидения, переохлаждения, злоупотребления алкоголем, запоров. Эти симптомы, которые могут быть не постоянными, указывают на начало развития аденомы предстательной железы. Они могут быть и при другой патологии мочеполовой системы. Уточнить диагноз можно только после врачебного обследования. Представители фитотерапевтического направления медицины считают, что благодаря применению лекарственных растений, можно если не предупредить, то хотя бы отодвинуть на значительное время начало развития заболевания. Сегодня растительные препараты являются основным методом лечения на ранних стадиях, более того, постоянно идёт поиск новых растений, применение которых будет во многом способствовать решению проблемы. Для профилактики развития аденомы следует обрамить внимание на следующие факторы: 1. Перестройка обычного нездорового питания с использованием продуктов с консервантами и красителями, на полноценный режим питания, предупреждающий зашлакованность организма (одна из наиболее частых причин

преждевременного старения). Целесообразно применение БАД и очищение организма. Дозированная физическая нагрузка. Избегать употребления никотина и высокоградусного алкоголя, способствующих наступлению старости. 3. Борьба со стрессами и излишним напряжением. 3. .Духовная бодрость, активное участие в различных мероприятиях (занимать активную позицию, не оставлять умственную деятельность). Профилактику заболевания можно начинать с 35-40 лет, постоянно принимать продукты не нужно, достаточно пройти курс 1-2 раза в год по 2-3 месяца. 1. 2. 2.

■

Курсы: Схема 1. 1. «Истоки Чистоты» - 1 месяц. 2. «Лимфосан андрологический» - 15 дней - 2 дня перерыв 3. «Пантогематоген» -15 дней». 4. «Эйколен» - 2 месяца. Схема 2. 1. «Лимфосан андрологический» - 15 дней.

2. «Пантогематоген» - 10 дней. (1капс х 2раза/день) 3. «ПИК» - 20 дней. 4. «Ритмы Здоровья» - 1 месяца. Защита от стрессов: «Лимфосан седативный», Чай «Белое крыло», «Волшебный сон». Программа борьбы с ожирением: 1. «Истоки чистоты» - по схеме + Эпам «Возрождение 4» - 10 капель 4 раза в день + чай «Чистое озеро» I раз в день. 2. «Комплекс контроля калорийности» - 4 капсулы 2 раза в день перед обильным приемом пищи + Бальзам «Очищающий» - I чайная - 1 десертная ложка 1 раз в день после ужина + Эпам «Возрождение-4» - продолжить + чай «Жемчужный». 3. «Ритмы здоровья» (утро, вечер) + «Комплекс контроля калорийности» - 4 капсулы перед обедом + Бальзам «Очищающий» - 1 чайная - 1 десертная ложка 1 раз в день после ужина + чай «Курильский». 4. «Природный инулиновый комплекс» (ПИК) - 1 кофейная ложка 2 раза в день (утро, обед) + Эпам «Возрождение -4» + чай «Жемчужный» - 1 раз в день.

Схемы применения продукции при различных стадиях заболевания 1.

2. 3. 4. 5.

«Лимфосан андрологический» - 15 дней, 2 дня перерыв, затем «Лимфосан седативный» - 15 дней, 2 дня перерыв, «Лимфосан андрологический» - 15 дней (1 раз в квартал). Параллельно: «Эпам-8» - 5 капель через 1 час - 1 день, затем 5 капель Зраза в день. «ПИК» - 1 кофейная ложка утром за 40 минут до еды (3 курса по 20 дней с 10-дневными перерывами) + «Эпам-8». «Лимфосан андрологический» (4 недели - без перерыва) + «Эпам-900» - 10 капель 3 раза в день. «Лимфосан седативный» + «Эпам-900» - 10 капель Зраза в день. «Истоки Чистоты» + «Ритмы здоровья».

Схема после операции по удалению простаты 1. «Эпам-7» (5 капель 3 раза в день) + ЭПАМ-900 (5 капель Зраза в день) - до 6 мес. 2. «Эпам-900» - ректально на влажном ватном тампоне 1-2 капли. 3. «Геммос» - 1 капсула 2 раза в день - 3 курса по 10 дней с 5-дневными перерывами.

Импотенция 1. 2. 3.

Причины: Нарушение кровообращения в области малого таза. Изменение нормального содержания гормонов в организме. Различные неврологические расстройства.

Разобраться в истинной причине поможет только специалист. Кроме медицинских мероприятий используют огромный мировой опыт нетрадиционных методов лечения. Из продукции "Сибирского Здоровья" назначают этим пациентам: «Истоки Чистоты» - применяется 1 раз в 6 месяцев. 1. Фитосорбционные комплексы: «Лимфосан седативный», «Лимфосан андрологический», «Витэл» - эти препараты применяют в течение месяца ежеквартально. «Эйколен» - богатый источник полиненасыщенных жирных кислот, витаминов А, Д, Е (улучшающих потенцию) - от 1 до 3 месяцев подряд. 2. Адаптогены: «Пантогематоген», «Адаптовит» - ежеквартально. 3. «Эйколен» - богатый источник полиненасыщенных жирных кислот, витаминов А, Д, Е (улучшающих потенцию) - от 1 до 3 месяцев подряд.

87 4. 5. 6. 7. 8.. 9.

Масло «Сибирский янтарь» - витамины группы Е, полиненасыщенные жирные кислоты класса «омега-3». Применяют по 1 ст. ложке 2-3 раза в сутки за 30 мин. до еды. «ПИК» - источник витамина В, недостаток которого вызывает неврологические нарушения, цинка, играющего важную роль в профилактике простатита. Применяют по 1 кофейной ложке в день за 30 минут до завтрака. Фиточаи: Чай «Белое крыло». «Волшебный сон», «Чистое озеро». Чай для мужчин «Гейзер». «Комплекс Контроля Калорийности». «Эпам-8» (с мумиё) - содержит 28 химических элементов, 30 микро- и макроэлементов, 6 аминокислот. Приём внутрь в разведении 1:8 по 5 капель 4 раза в день, «Ритмы здоровья» - 1 раз в квартал (месяц).

Заключение Мужские проблемы - проблемы женщин. Уговорите мужа проходить ежегодные профилактические осмотры у уролога с 45 лет, Помогите своему мужу, и ваша жизнь наполнится новым содержанием. Хочется ещё раз подтвердить известную истину: опорой семейного счастья являются женщины.

Врач - дерматолог Леонтьева Ирина Петровна Использование продукции Корпорации «Сибирское здоровье» в практике врача-дерматолога Как известно, кожа - зеркало организма. И, на самом деле, от состояния органов, от функционирования систем организма, от гормонального статуса зависит состояние кожных покровов. Немаловажно и то, насколько коже хватает тех или иных витаминов, микро и макроэлементов, воды и т.д. У любого человека рано или поздно возникают различные проблемы с кожей. Рассмотрим ряд заболеваний, наиболее часто встречающихся в дерматологии.

Аллергодерматозы • • •

К ним относят: дерматиты (простой и аллергический); экземы; нейродерматозы (кожный зуд, нейродермит, атонический дерматит, крапивница, почесуха). В мире аллергическими заболеваниями страдает 20% населения.

Аллергический дерматит Аллергический дерматит возникает в результате повышенной чувствительности организма к определенному раздражителю. В лечении используются: • гипоаллергенная диета; • антигистаминные препараты; • местные противовоспалительные средства. Из продуктов Корпорации рекомендуются следующие; «Лимфосан антиаллергический» + «Эпам-11» - по 10 капель 3-4 раза в день (растворить в теплой кипяченой воде). 2. «Фитобаланс-А» - по 1 капсулы 2 раза в день - для закрепления эффекта и более продолжительного антиаллергического действия. 3. 1.

Экзема Это хроническое рецидивирующее заболевание с островоспалительными симптомами. Выделяют несколько разновидностей экземы: 1. Истинная 2, Микробная 3. Варикозная 4, Микотическая и т.д. Причины самые разнообразные. Обязательно наблюдение и лечение у специалиста дерматолога, который проведет ряд обследований, позволяющих найти причину. В комплексном лечении экземы рекомендуется использовать следующие БАДы: 1. «Истоки чистоты» или «Лимфосан-А» + «Эпам-11» - по 10 капель 3-4 раза в день в теплой кипяченой воде + седативный чай («Волшебный сон», «Сильное сердце», «Белое крыло» », «Белая ласточка»). 2. «Фитобаланс-А» - по 1 капсуле 2 раза в день + «ПИК» - по 1 кофейной ложке утром 20 дней. 3. «Ритмы здоровья» + масло «Сибирский янтарь» - по 1 чайной ложке 3 раза в день и наружно (смазывание кожи, когда острое воспаление уже ушло). Из наружных средств можно рекомендовать также фитобальзам «Секрет лекаря», который хорошо смягчает кожу, устраняет сухость, трещинки.

Нейродермит Это заболевание чаще всего возникает в результате нарушения деятельности нервной системы, гормональных нарушений, заболеваний внутренних органов. В комплексном лечении рекомендуется использовать следующую схему: 1. «Истоки чистоты» или «Лимфосан седативный» + «Эпам-1000» - по 10 капель 3 раза в день. 2. Бальзам «Золотой» + седативный чай («Волшебный сон», «Сильное сердце», «Белое крыло», «Белая ласточка»). 3. «Эйколен» - по 1 капсуле 2 раза в день (1 курс). Наружно - «Секрет лекаря», также любые средства по уходу за кожей из «Сибирской коллекции бальзамов». Атопический дерматит Возникает, как правило, на фоне наследственной предрасположенности. Пациенты с такими заболеваниями должны состоять на диспансерном учете у врача - дерматолога, выполнять все назначения и рекомендации врача. В комплексном лечении эффективно использовать следующие продукты:

1. «Истоки чистоты» или «Лимфосан-А» + «Эпам-11» - по 10 капель 3-4 раза в день. Это позволит уменьшить яркость проявлений, удлинить период ремиссии, держать заболевание «под контролем». Маленьким детишкам можно порекомендовать «ПИК» по 1/2 кофейной ложки 1 раз в день или драже «Топивит» из серии «ВитаМама». 2. При присоединении вторичной инфекции - бальзам «Серебряный» - по 1 чайной ложке 3 раза в день + «Эпам-8» - по 10 капель 3 раза в день. 3. «Эйколен» - по 1 капсуле 2 раза в день + «Фитобаланс-А» - по 1 капсуле 2 раза в день. 4. Масло «Сибирский янтарь» - внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в день и наружно на кожу. 5. «Ритмы здоровья». Очень важно правильно ухаживать за кожей, поскольку у таких пациентов изменяется состав микрофлоры, нарушается водно-липидная защитная пленка, снижается эластичность кожи, ее тургор, уменьшается содержание в коже защитных факторов. По уходу за кожей можно применять фитомыло «Богиня», «Роса», гель для душа «Взморье», крем для тела «Ласка», бальзам «Секрет лекаря» и другие средства «Сибирской коллекции бальзамов». Важно профилактировать рецидивы атонического дерматита. Для этого назначаем «Адаптовит», «Пантогематоген», «Ритмы здоровья», «Фитобаланс-А», «ПИК». Псориаз Псориаз - это хроническое рецидивирующее заболевание мультифакторной природы. В комплексном лечении хорошо применять следующие продукты: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

«Истоки чистоты» или «Лимфосан-А» + «Эпам-41» - по 5-7 капель 3 газа в день внутрь и наружно на высыпания. Из новинок: «Лимфосан базовый», затем «Лимфосан-Э». «Геммос» - по 1 капсуле в день - 10 дней, или «Эммос» по 1 ч.л. 2 раза в день, 10 дней. «Эпам-4» - по 10 капель 3 раза в день. «Эйколен» - по 1 капсуле 2 раза в день + «Фитобаланс-А» - по 1 капсуле 2 раза в день. Масло «Сибирский янтарь» - внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в день и наружно на высыпания. «Ритмы здоровья», можно с «Эпамом-4». ПИК или Топивит. Из новинок: амарантовое масло, льняное масло, агатовый бальзам.

Кроме того, при высыпаниях на голове можно использовать фитошампунь «Лекарственный». Очень хорошие результаты дает применение фитобальзама «Лес» на бляшки. В результате регулярного их смазывания высыпания регенерируют. Для профилактики обострений псориаза можно рекомендовать «Ритмы здоровья», «Эйколен», «Эпам-4», «Гепатовит», «Эпам-1000», масло «Сибирский янтарь», «Адаптовит».

Витилиго Это заболевание очень тяжело поддается лечению. Но у меня есть два результата по пациентам, у которых стали исчезать депигментированные очаги. Схема следующая: 1. «Истоки чистоты» + «Эпам-41» - по 5-7 капель 3-4 раза в день внутрь и наружно 3 раза в день в разведении 1:4. 2. «ПИК» - 2 курса по 20 дней с интервалом в 10 дней + «Эйколен» - по 2 капсулы 2 раза в день + «Ритмы здоровья». 3. Масло «Сибирский янтарь» - по 1 чайной ложке 3 раза в день внутрь и наружно + «Ритмы здоровья». Параллельно проводится обследование у врача - дерматолога, исключение эндокринной патологии, санация очагов хронической инфекции.

Угревая болезнь Ею страдает около 90% молодых людей в той или иной степени. В комплексном лечении помимо лекарственных препаратов, которые назначает дерматолог, применяют следующую схему: 1. «Истоки чистоты» или «Лимфосан женский» + «Эпам-24» (у женщин); «Лимфосан мужской» + «Эпам-24» (у мужчин). 2. «Эпам-41» - по 5 капель 3 раза в день внутрь + наружно - протирать кожу тампоном, растворив 1:5 в теплой кипяченой воде - 2-3 раза в день. 3. «ПИК» - по 1 кофейной ложке утром - 2 курса по 20 дней с интервалом в 10 дней. 4. «Ритмы здоровья» (2 курса подряд). 5. «Серебряный бальзам» по 1 чайной ложке 2 раза в день 6. Масло «Сибирский янтарь» - по 1 чайной ложке 2 раза в день внутрь (2 курса - после «ПИКа»). Очень важно ухаживать за кожей, воздействуя снаружи на деятельность сальных желез. Для этого я рекомендую антибактериальное мыло «Богиня», бальзам-тоник «Искусный». Также можно использовать средства из серии «Морской дождь», «Татьяна и Евгений», «Витаминный коктейль» - в зависимости от типа кожи.

Аллопеция Выделяют множество разновидностей этого заболевания. Во всех случаях необходимо обратиться к специалистам и попытаться выяснить причину. Если нет рубцовых изменений, то рекомендуется схема следующая: 1. «Истоки чистоты» 2. «Ритмы здоровья» 3. «ВитаКальций» - по 2 капсулы 2 раза в день. 4. «Ферропан» по 1 капсуле 2 раза в день (2 курса). Наружно: «Эпам-8» и «Эпам-31» - втирать поочередно в очаг с последующим укутыванием теплым полотенцем на 20 минут. Можно использовать фитобальзам «Облако» и шампунь «Магия» или «Лекарственный».

Дистрофия ногтей

1. 2. 3. 4. 5.

Обязательно исключить грибковую инфекцию. Применяют следующие схемы: «Ритмы здоровья» (2 курса). Эпам-41 по 6 капель 3 раза в день внутрь и наружно (протирать ногтевую пластинку ватным шариком, смоченным в Эпаме - до 3 месяцев). «Эйколен» - по 2 капсулы 2 раза в день (2 курса). «Витакальций» - по 2 капсулы 2 раза в день (после «Ритмов здоровья»). «Ферропан» по 1 капсуле в день (после «Витакальция») - 1 курс.

Микоз стоп и ногтей Лечение проводится врачом-дерматологом противогрибковыми лекарственными средствами. 1. 2.

К медикаментозному лечению уместно применять: Фитогель «Взморье» и мыло «Богиня» - ежедневно мыть ноги. «Эпам-41» - протирать ватным тампоном в разведении 2-4 раза в сутки - 1-2 месяца, а также внутрь - по 5 капель 3 раза в день.

3. 4. 5.

Крем для ног «Нега» - втирать в кожу стоп 2 раза в день. «Истоки чистоты». «Ритмы здоровья» (2 курса).

Гнойничковые заболевания кожи В комплексном лечении можно использовать следующие средства: «Пантогематоген» - по 2 капсулы 2 раза в день + бальзам «Серебряный» - по 1 чайной ложке 3 раза в день (1 курс). 2. «Эпам-8» - по 10 капель 3 раза в день + «Ритмы здоровья». Местно бальзам «Секрет лекаря» - смазывать пораженные участки кожи 2-3 раза в день. 1.

Для заметок

Сборник подготовлен к публикации врачом-консультантом Корпорации «Сибирское здоровье» Петровой Еленой Алексеевной, Тел. 8-3812-23-37-74; e-mail: peelal @ list.ru