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Recife I 1º de novembro de 2014 I sábado
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Um alerta para a saúde do homem A partir de hoje, o Jornal do Commercio estreia a série Novembro Azul que continua a partir de segunda até a sexta-feira da próxima semana, com informações sobre câncer de próstata, simultaneamente a um hotsite com conteúdo exclusivo.
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Para quem já teve um parente de primeiro grau com câncer de próstata, a possibilidade de também desenvolver a doença aumenta em 50%.”
Clovis Fraga, presidente da Sociedade Brasileira de Urologia – Seccional Pernambuco, sobre fator hereditário
q Saiba mais
90%
são as chances de cura no caso do diagnóstico precoce, antes dos sintomas aparecerem
69 mil
novos casos de câncer de próstata devem ser diagnosticados até o fim do ano no País
51%
dos homens em idade adulta nunca foram ao urologista, nem fizeram o exame de próstata
uando se pensa no gênero masculino, difícil é listar entre as suas prioridades o cuidado com a saúde. No entanto, o tema deveria ter uma atenção especial na agenda do homem, principalmente, quando se trata do câncer de próstata – o segundo tipo mais comum na população masculina, ficando atrás apenas do de pele. Segundo o Instituto Nacional do Câncer, a expectativa é de que 69 mil casos de câncer de próstata sejam diagnosticados em 2014. Em valores absolutos, ele é o sexto tipo de câncer mais comum no mundo e acontece quando há o crescimento desordenado de células da próstata – glândula do sistema reprodutor masculino. De olho nas estatísticas, a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), em parceria com o Instituto Lado a Lado, idealizou o Novembro Azul, campanha nacional, existente desde 2010, cujo objetivo é orientar os homens sobre a importância de cuidar da sua saúde e os alertar sobre o câncer de próstata. Apesar da estimativa de um grande número de novos casos serem encontrados neste ano, a boa notícia é que, se a doença for descoberta precocemente, ela tem 90% de chances de cura. De acordo com o chefe do Serviço de Urologia do Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco, Fábio Vilar, para que se possa descobrir a doença na fase inicial, é necessária a prevenção, ou seja, é importante que o paciente procure um urologista para avaliação. “O câncer de próstata é uma doença silenciosa, que não tem sintomas. Muitos pacientes, inclusive, acreditam não ter o câncer, porque
não sentem nada. Na verdade, quando os sintomas aparecem, tais como dificuldade para urinar, dor nos ossos ou insuficiência renal, é um sinal de que a doença já está num quadro bastante avançado.” O presidente da Sociedade Brasileira de Urologia – Seccional Pernambuco (SBU/ PE), Clovis Fraga, pontuou que isso só reforça a importância do homem em ir ao urologista anualmente para realização do check-up. Para isso, segundo ele, a recomendação da SBU é para que todos os homens, a partir dos 50 anos, procurem um urologista. Se tiverem histórico familiar da doença, a idade se reduz para 45. “Para quem já teve um parente de primeiro grau com câncer de próstata, a possibilidade de também ter a doença aumenta em 50%.” O aposentado João Galdêncio, 68 anos, não sabia se o pai ou o avô tinham tido a doença. Preocupado com sua saúde, a ida ao urologista tem espaço reservado em sua agenda. “Sei da importância da prevenção. Por isso, há 18 anos, vou regularmente ao especialista para ser avaliado.” Em julho deste ano, Galdêncio foi diagnosticado com câncer de próstata – apesar da notícia, ele se mostrou tranquilo e determinado. “Como descobri a doença no início, ela estava em menor grau. Sabia da grande chance de cura. Fiz a cirurgia há pouco mais de um mês e estou me sentindo muito bem. Temos que enfrentar os problemas e levantar a cabeça. Repassei tranquilidade para minha família, agora, deixo o aprendizado para o meu filho que está com 40 anos. Quero que ele siga o meu exemplo, indo regularmente ao urologista”, disse Galdêncio aliviado.
CHANCE Na praia, João Galdêncio está aliviado com a cura e se mostra um exemplo para o filho. O urologista Fábio Vilar ressalta que o câncer de próstata é uma doença silenciosa
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NUTRIÇÃO Roberta Costi recomenda antioxidantes na dieta
Prevenção com foco no que vai à mesa A luta contra o câncer começa pela prevenção, e a alimentação é um dos fatores mais eficazes para evitar a doença, além da prática de exercício físico e estilo de vida saudável. Grupo de alimentos ricos em vitaminas, minerais e compostos fotoquímicos são antioxidantes naturais e combatem a formação excessiva de radicais livres – uma das causas da formação da célula cancerígena. A nutricionista Roberta Morgana Quirino recomenda uma dieta variada em frutas, hortaliças, cereais integrais, raízes e tubérculos, leguminosas, fontes de proteínas de alto valor biológico e fontes saudáveis de gordura. Alguns alimentos podem ser verdadeiros aliados na prevenção, entre eles, a especialista sugere o consumo do tomate. “É rico em licopeno e atua na prevenção e no ritmo de expansão do tumor. Recomenda-se consumi-lo na forma de molho devido a maior concentração de licopeno e, de preferência, aquecido para melhor disponibilidade do mesmo”,
sugeriu. A nutricionista da Universidade de Pernambuco Roberta Costi também recomenda o consumo de uvas escuras que possuem resveratrol, ajudando também na prevenção e progressão do tumor. Ela ainda indica o consumo de castanhas-dopará, ricas em selênio. Frutas vermelhas, como o morango e a framboesa, também são indicadas. Em relação à quantidade que tais alimentos devem ser consumidos, os estudos são divergentes. “Mas, de um modo geral, existe a questão da necessidade individual. E essa necessidade leva em consideração uma série de fatores (genéticos, clínicos, fisiológicos e bioquímicos), onde cada indivíduo irá responder de forma diferente com relação a mesma dosagem”, diz Roberta Morgana.
q Mais na web Dicas e cardápio no jconlineblogs.ne10.uol.com.br/n ovembroazulz/
entrevista k Carlos Corradi da Fonseca
“O brasileiro não se cuida” O Novembro Azul, idealizado pelo Instituto Lado a Lado em parceria com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), existe há quatro anos, mas as campanhas alertando sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata há muito tempo vêm sendo promovidas nacionalmente. Mesmo com toda a visibilidade, ainda é alto o número de homens que só descobrem a doença num estágio avançado, potencialmente fatal, por se recusarem a fazer a avaliação. As desculpas para não realizarem os exames preventivos são inúmeras. Foi sobre isso e outros assuntos relacionados que o JC conversou com o presidente da SBU, Carlos Corradi da Fonseca.
JORNAL DO COMMERCIO – Cerca de 30% dos pacientes do SUS são diagnosticados com câncer de próstata já avançado. Qual a explicação para esse número tão alto? CARLOS CORRADI DA FONSECA – Temos várias explicações: a mais importante é que o homem brasileiro não cuida da saúde, por desconhecimento, por medo de diagnosticar um problema, e também por preconceito de se fazer o exame da próstata pelo toque retal. O preconceito ainda é grande, seja por machismo, pelo medo e pelo receio do toque retal, um exame simples, rápido e indolor. JC – Do que o homem tem medo? CORRADI – A última pesquisa realizada este ano pela SBU e pelo laboratório Bayer mostrou que mais de 51% dos homens nunca foram num urologista e nunca fizeram o exame da prós-
tata. O homem não se cuida por vários preconceitos e tem o medo de diagnosticar alguma doença. Esta pesquisa mostrou que o maior medo do homem é a impotência sexual, maior que a perda do trabalho. JC – Na próxima terça-feira, a Sociedade Brasileira de Urologia irá entregar lista aos parlamentares com ideias para a criação de possíveis projetos de lei na área da saúde do homem. Quais seriam as sugestões? CORRADI – Na segunda-feira, haverá o lançamento oficial da campanha, em Brasília, com a inauguração da iluminação do Senado e da Câmara de Deputados na cor azul. Na terça, teremos o 7º Fórum de Políticas Públicas e Saúde do Homem para orientar e sugerir processos para que os homens tenham uma maior assistência na saúde, assim como as mulheres. No Brasil, as mulheres vivem em torno de 7,2 anos a mais que os ho-
O maior medo do homem é a impotência sexual, maior que a perda do trabalho mens. Incentivaremos a criação dos Centros de Saúde do Homem em todo o País, colocaremos o rastreamento como uma necessidade para a população de maior risco e alguns procedimentos que o SUS não cobre para serem cobertos e apoiaremos o uso de 10% do orçamento na saúde, que é uma grande necessidade do Brasil no momento. JC – O que seria o Centro de Referência em Saúde do
Divulgação
Fotos: Bernardo Soares/JC Imagem
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Homem? CORRADI – São centros onde o homem encontrará assistência integral à saúde, com vários exames e encaminhamento para seus problemas, além de orientação sobre vários assuntos importantes, quebrando tabus e diminuindo o desconhecimento sobre a saúde. JC – Pacientes que necessitam de procedimento cirúrgico se recusam a realizá-lo por medo de possíveis complicações. Quais seriam elas? Há tratamento? CORRADI – Os principais problemas com o tratamento do câncer de próstata, com a cirurgia ou radioterapia, são a incontinência urinária e a impotência sexual. Estas duas complicações são mais raras hoje em dia. A impotência vai depender da idade, do estado de potência antes da cirurgia e outros fatores psicogênicos. E havendo incontinência ou impotência há tratamento.