MT VIP Ano 02 Edição 08

Editorial Mais um mês se passou e novamente estamos aqui trazendo muitas novidades com a nossa Revista MT VIP que graças ao bom Deus, já caiu no gosto de todos os nossos amigos luverdenses.

Buscamos sempre levar até vocês matérias com conteúdos interessantes, tanto de repercussão internacional, nacional, de Mato Grosso, de Lucas do Rio Verde e agora da cidade de Tapurah, que temos o orgulho de poder entrar, a partir de agora, nesta importante cidade do Médio Norte do Estado.

Também temos orgulho de ser a única revista mensal da cidade. Isso mesmo! Fazer uma revista todo o mês não é fácil, dá trabalho, mas o reulstado final tem valido a pena.

Sempre respeitamos todos clientes, nossos anunciantes, pois são primordiais para o nosso sucesso. Por isso, todos os anúncios que aparecem em nossas edições são devidamente aprovados pelo anunciantes. Nada é colocado na Revista MT VIP, sem aprovação.

Isso é respeito a vocês.

Com isso, apresentamos a edição de n° 08 de nossa revista mensal, com muitas novidades para você nosso leitor, e, também para todos os nossos amigos e apoiadores.

O nosso destaque da capa fica por conta do Pr. Carlos Mato Grosso e da Pra. Elaine Mato Grosso, casal que há sete anos acreditou em Lucas do Rio Verde e com a graça de Deus, iniciou um bonito e importanten trabalho com a Igreja Batista Getsêmani, sempre acreditando que ‘É Possível Ser Feliz’.

Na área da saúde, Hamilton Tanaka que é Personal Trainer e Diretor da Clínica Personal Tanaka Fitness, aborda um tema importante que é ‘Corrida & Musculação’ = Dupla Per-

feita.

O Spa Vip Pet Shop, o casal-diretor Mylli Andrea Carvalho e Edson C. Carvalho, mostra nesta edição uma matéria especial sobre ‘O Schnauzer e suas particularidades’.

Você ainda encontrará artigos importantes assinados por quem entende e é especialista em suas respectivas áreas. No Direito, o Dr. Lucas Fratari da Silveira que aborda o assunto polêmico ‘Decisão mantém pensão a viúva que se casou novamente’. A D Almeida Classificação de Cereais também aborda um assunto importante ‘Cuidados na Classificação de Cereais’.

No Ensaio VIP desta edição você confere toda a beleza e elegância de Jakeline Shara Alves de Andrade.

Na Cozinha VIP mais uma receita deliciosa para você: Pudim de Leite com creme de Ricota.

Na Tendências VIP, que tem feito muito sucesso, e, servido de inspiração pra muita gente, inclusive do nosso meio da comunicação, muitas dicas de roupas e acessórios que estão em evidência.

Enfim, você ainda terá matérias sobre turismo (levamos até você as belezas de Barra do Garças-MT), saúde (o sucesso de mais uma edição da Corrida da Preservação da Água, realizada pelo Saae-L.R.V.), automóvel, alimentação, decoração, internet, agrobusiness e muito mais. Delicie-se nas nossas páginas e se você quiser colaborar com a nossa Revista MT VIP, fique a vontade, com o apoio de nossos parceiros e equipe de colaboradores, e com a sua participação faremos a cada edição uma revista mais interessante e agradável para você. Boa Leitura!

Expediente Diretores Responsáveis Robson Alex / Keila Nunes Jornalistas Responsáveis Rodrigo Mateus - MTB-34.358 Robson Alex - DRT-1643/MT Comercial Robson Alex - 65 9617-1555 revistamtvip@gmail.com Arte Final / Diagramação Rodrigo Mateus Assessoria Jurídica Fratari & Fratari - 65 3549-2268 Fotografia - Capa Luizi Saleh Releases e Sugestões revistamtvip@gmail.com Impressão Gráfica KCM Robson Alex Campos Costa ME CNPJ: 05.600.723/0001-45 Tel.: 65 9617-1555

A Revista MT VIP é uma publicação mensal do site MT Agora.

Matérias e artigos assinados não representam necessariamente a opinião da revista.

Casal Diretor da Revista MT VIP - Robson Alex e Keila Nunes

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Zc. 4.10 Não despreze o começo humilde das pequenas coisas.

Sumário 9, 10 e 11

Pra. Elaine Mato Grosso Pr. Carlos Mato Grosso

Igreja Batista Getsêmani - Sete Anos Declarando que “É Possível Ser Feliz”

22 Clínica Personal Tanaka Fitness Corrida & Musculação = Dupla Perfeita

23 Spa Vip Pet Shop

O ‘Schnauzer’ e suas particularidades

14 e 15

Ensaio VIP

A beleza e elegância de Jakeline Shara Alves de Andrade

26 D Almeida Classificação

Cuidados na Classificação de Cereais

28 e 29 Tendências VIP

Dicas de roupas e acessórios que estão em evidência

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Palestra - João Dornelles Liderança - Diferencial para o Sucesso

37 Dr. Lucas Fratari

Decisão mantém pensão a viúva que se casou novamente

41 Semana da Água

Corrida da Água bate recorde de participantes 05

Fundação Luverdense de Saúde recebe título de Utilidade Pública Federal A Fundação Luverdense de Saúde, entidade mantenedora do Hospital São Lucas, recebeu o título de “Utilidade Pública Federal. A notícia foi publicada no Diário Oficial de ontem (31) e anunciada oficialmente na manhã de hoje (01).

De acordo com o presidente da fundação, Irmão Nelso Bordignon, o título é resultado do trabalho dos gestores públicos e de todos os profissionais e voluntários que passaram pela administração da entidade. “É uma grande conquista da comunidade luverdense. É o resultado do esforço das administrações do ex-prefeito Marino Franz e do atual prefeito Otaviano Pivetta, que junto com a direção da fundação, se empenharam para que a entidade conseguisse o título”.

Com a denominação de “Utilidade Pública Federal” e os outros títulos já conquistados, a fundação poderá buscar recursos por meio da declaração de imposto de renda.

Uma campanha será realizada para incen-

tivar a população a destinar parte dos recursos.

Em 2014, o hospital conseguiu o título de entidade filantrópica, que garante a isenção de impostos, em seguida, conseguiu aderir ao Prosus, programa de fortalecimento das entidades privadas filantrópicas e com a adesão, a anistia de toda a

dívida tributária e previdenciária da fundação. “Esses três títulos significa que o hospital possui toda a documentação necessária para realizar parcerias e buscar recursos para alcançar o equilíbrio financeiro. É a garantia da continuidade do atendimento a população”, ressaltou Bordignon.

Fonte: Ascom/Prefeitura

Sete Anos Declarando que “É POSSÍVEL SER FELIZ”

“Assim brilhe a vossa luz diante dos homens, para que vejam as vossas boas obras e glorifiquem a vosso Pai que está nos céus”. Mateus 5:16 Há sete anos essa mensagem tem nos acompanhado – É POSSÍVEL SER FELIZ – Vivemos intensamente seu significado e experimentado sua essência.

Acreditamos que felicidade não é apenas uma coleção de momentos bons, onde tudo acontece de forma agradável conforme os nossos planos, mas é aquela que permanece nos momentos difíceis, provando a nossa fé e nos tornando inabaláveis.

Seria possível ser feliz em meio ao caos ou as adversidades do presente século? No livro de Mateus, ao narrar às bem-aventuranças, Jesus não só afirma essa possibilidade como nos diz que ela resplandecerá como uma luz diante de todos.

Portanto, a Igreja Batista Getsêmani é composta por pessoas que acreditam nesse evangelho, pregado e vivido por um Deus que se fez homem como nós.

Ele sentiu nossas dores, viveu entre as injustiças desse mundo, foi humilhado, desprezado, mas venceu e nos deixou a seguinte mensagem: “Vocês podem vencer também”.

Seguros nessa palavra avançamos e a cada dia somos instigados a superar qualquer obstáculos, não de forma comum, mas com uma força sobrenatural que vem dele. Por isso temos um sorriso nos lábios, mãos estendidas, ouvidos atentos e um lugar reservado a todos.

Eis aí a razão de sermos diferentes - O POVO MAIS FELIZ DESSA TERRA – Temos um Deus e a Ele seja toda honra e toda glória pelo séculos dos séculos, amém!

Tudo começou no ano de 2008, mais precisamente no dia 19 de Janeiro, quando surgiu no coração de Deus um projeto dado ao pastor Carlos Mato Grosso. A visão ministerial da Igreja Batista Getsêmani declarando a todos que “É Possível Ser Feliz”! E os trabalhos iniciaram imediatamente, assim que sua esposa, pastora Elaine Mato Grosso e ele chegaram à cidade de Lucas do Rio Verde.

Com uma única visão o Evangelho foi pregado, e o projeto que começou com apenas treze pessoas tomou corpo, vidas começaram a ser impactadas, casamentos foram restaurados, famílias inteiras experimentaram uma transformação e Deus se encarregou de acrescentar cada vez mais.

Com o crescimento houve a necessidade de aquisição de veículos para transportar os fiéis, primeiro foi uma Kombi bem surrada, mas pouco tempo depois ela já não atendia a demanda e um ônibus precisou ser adquirido. O Projeto de Deus era ainda maior. O prédio onde todos se reuniam ficou pequeno, e a mudança para um novo espaço se tornou indispensável.

A pregação da Palavra, o mover do Espírito Santo e o amor de Deus expressado através dos membros fizeram com que mais de mil pessoas se decidissem por Cristo e descessem às águas para serem batizadas.

A mudança para um espaço maior se fez necessária mais uma vez, e agora, o prédio locado precisava passar por grandes refor-

mas, que contaram com o apoio de um grande número de membros e amigos que não mediram esforços para concluir, em menos de 15 dias, as obras de ampliação.

O meio de transporte também foi ampliado e atualmente a igreja conta com dois ônibus articulados e um micro ônibus para transportar as pessoas que residem em bairros mais distantes.

A visão de Deus para a vida do pastor Carlos se estendeu para além das fronteiras de Lucas do Rio Verde, várias missões da Igreja Batista Getsêmani foram abertas nos estados de Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Paraná, Pará, Roraima e Bahia e hoje são 32 cidades com o mesmo objetivo, ganhar almas pra Jesus.

Acreditando que homens de bem, tementes a Deus e usados por Ele podem fazer a diferença em meio à sociedade e que o trabalho da Igreja não é apenas levar a Palavra de Deus, mas também alimentar os que têm fome e dar assistência aos menos favorecidos, o pastor Carlos Mato Grosso juntamente com sua equipe ministerial não param de pensar no que existe de mais precioso para Deus... Pessoas. Por essa razão foi criado o Departamento de Ação Social da Igreja Batista Getsêmani, com a finalidade de realizar obras e projetos sociais que visam dar uma condição melhor aos menos favorecidos.

Atualmente este departamento conta com duas frentes: o projeto “Quilo do Amor”

que distribui mensalmente mais de cem cestas básicas, e o projeto “Beba Leite”, que assiste com caixas de leite mais de trezentas famílias com crianças até 07 anos, o que corresponde mensalmente a mais de três mil litros de leite. A extensão da igreja nos lares (células) também está a todo o vapor e conta com aproximadamente trezentos líderes e mais de 80 casas espalhadas por todos os bairros da cidade nas quais semanalmente se reúnem entre oito a dezesseis pessoas para um tempo de compartilhamento da Palavra de Deus, edificação e comunhão. Mas os projetos de Deus não param por aí, como está escrito: “Olho nenhum viu, ouvido nenhum ouviu, mente nenhuma imaginou o que Deus preparou para aqueles que o amam”. 1 Coríntios 2:9-10 A visão dada por Deus ao pastor Carlos Mato Grosso é ainda maior e para que seja possível torná-la realidade, foi adquirida uma área de 35 mil metros quadrados onde já começaram as obras de construção da sede própria, o novo prédio terá capacidade para cinco mil pessoas sentadas.

Outra obra que está em fase final de construção é o projeto “É Possível Ser Feliz”, com o propósito de dar esperança aos menos favorecidos. Serão aproximadamente duzentas crianças atendidas diariamente e que receberão cursos de inglês, espanhol, informática, música além de assistência pedagógica, dentária e psicológica.

A Igreja Batista Getsêmani acredita sim que É Possível Ser Feliz!

Pr. Carlos Mato Grosso e Pra. Elaine MT, Pr. Luiz Carlos e Pra. Raquel Mendes, Pr. Ademir Deorr e Pra. Joice Deorr, Pr. Moisés Gabriel e Pra. Patrícia Gabriel, Pr. Pascoal Junior e Pra. Daniela Oliveira, Pr. Roberto Moreira e Pra. Lídia Mara

Confira as tendências para o Inverno 2015 Os desfiles de moda já apresentaram quais vão ser as tendências para a próxima temporada de inverno e, com certeza que você vai querer saber o que vai estar na berra para se inspirar e começar a preparar o seu guarda-roupa para a nova estação.

Metalizados, cores sóbrias e vivas, estampas e muitos detalhes é algo que a nova coleção promete. Para ficar a par das últimas tendências de moda, não perca este artigo que mostramos quais são as tendência para o Inverno 2015.

No inverno os clássicos tons sóbrios e escuros ganham destaque, mas a nova cartela de cores da Pantone mostra que esta nova temporada vai ser bem mais colorida do que pensávamos. Para além dos tons sóbrios típicos desta temporada, vão ganhar destaque tons mais vivos como a cor Marsala, eleita a cor do ano, uma mistura de vermelho vinho com tons de marrom, o azul royal até ao orquídea radiante. Por isso, se prepare que o seu guarda-roupa vai conseguir alegrar os dias mais cinzentos de inverno.

Roupa quente e confortável é o que se pretende para os dias mais frios de inverno.

Por isso, a peça chave para estes dias é a suéter. Mas isso não quer dizer que você tenha de renunciar à moda e aos detalhes na peça.

Nos desfiles de moda, os suéteres apareceram bastante glamourosos, com bordados, mistura de texturas e estampas originais. Para o inverno 2015, a melhor aposta é a modelagem maxi e a silhueta de moletom.

As franjas foram uma das grandes tendências na temporada passada e, no inverno elas vão voltar embora mais sofisticadas e com mais volume. Uma aposta certeira para este inverno 2015 são peças como quimonos, vestidos, casacos e sobretudos com este detalhe.

E no que diz respeito aos acessórios o que estará em alta nesta temporada são os chapéus e a bijuteria em tamanho maxi.

Aposte nestes acessórios e esteja na moda neste inverno 2015!

Fonte: Beleza Um Como

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06

Veja maneiras fáceis de resistir às tentações Você já viu esse filme. Começa uma dieta e, após passar um dia inteiro dizendo não para refrigerantes, doces, massas e petiscos, você está com fome e chega uma hora que acaba desistindo e comendo aquela guloseima da geladeira cheia de culpa. O site Mind Body Green reuniu seis dicas fáceis para controlar o apetite e evitar as tentações do dia a dia.

1. Gaste mais tempo em cada refeição Quando você engole a comida, há um delay de 10 a 30 minutos antes de você sentir a sensação de saciedade. Por causa desse atraso, tendemos a comer mais do que realmente precisamos. Uma boa solução? Mastigar cada porção dez vezes. O simples ato de comer mais lentamente faz com que nosso cérebro entre em sintonia com nosso estômago. Além disso, você vai apreciar mais a comida!

2. Coma antes de sentir (muita) fome Quando você está realmente com fome, é normal exagerar. Quando faz isso, se sente cheio e seu nível de insulina dispara. Na sequência, vem aquela sensação de cansaço, seguida por mais fome e mais excesso... Em vez de tentar resistir à fome, se antecipe a ela. Se você comer um pouco antes daquela hora crítica ou quando sentir uma fome leve,

come menos e mais devagar. Comer menos durante o dia é bom, mas se sentir com mais energia é melhor ainda.

3. Beba mais água do que acha que é preciso Não é segredo para ninguém que a desidratação produz uma sensação que é facilmente confundida com fome. Muitas pessoas vivem em um estado de desidratação crônica, o que provoca fraqueza e dificuldade de concentração. Consumir ao menos os dois litros e meio recomendados por dia manterão seu corpo disposto, sua mente alerta e previne a tal sede que faz você pensar estar com mais fome.

4. Evite as calorias líquidas Lembre-se que o corpo digere os líquidos bem mais rápido que os alimentos sólidos, o que provoca um rápido aumento do açúcar no sangue, seguido de mais sensação de fome.

Para perder peso, comece pelos líquidos, não consumindo as bebidas mais calóricas, como refrigerantes, leite integral, sucos industrializados e energéticos. Substitua simplesmente por água e chás de ervas.

5. Incremente sua comida com sabores saudáveis

Se você acha a sua dieta saudável sem graça e quer incrementar o prato, esqueça açúcar, molhos e outros aditivos calóricos. Em vez disso, prefira, por exemplo, suco de limão, que ajuda a baixar o índice glicêmico da refeição, ajudando no metabolismo e fazendo você se sentir saciado por mais tempo. Para os doces, a canela é um poderoso aliado, que também ajuda no trânsito do alimento, fazendo você se sentir mais saciado e leve.

Fonte: Revista Marie Claire

Redução de filhos por família é maior entre os mais pobres Nos últimos dez anos, o número de filhos por família no Brasil caiu 10,7%. Entre os 20% mais pobres, a queda registrada no mesmo período foi 15,7%. A maior redução foi identificada entre os 20% mais pobres que vivem na Região Nordeste: 26,4%.

Os números foram divulgados pelo Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome e têm como base as edições de 2003 a 2013 da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad), feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

O levantamento mostra que, em 2003, a média de filhos por família no Brasil era 1,78. Em 2013, o número passou para 1,59.

Entre os 20% mais pobres, as médias registradas foram 2,55 e 2,15, respectivamente.

Entre os 20% mais pobres do Nordeste, os números passaram de 2,73 para 2,01.

Para a ministra do Desenvolvimento Social e Combate à Fome, Tereza Campello, os dados derrubam a tese de que a polí-

tica proposta pelo Programa Bolsa Família estimula as famílias mais pobres do país a aumentar o número de filhos para receber mais benefícios. “Mesmo a redução no número de filhos por família sendo um fenômeno bastante consolidado no Brasil, as pessoas continuam falando que o número de filhos dos pobres é muito grande. De onde vem essa informação? Não vem de lugar nenhum porque não é informação, é puro preconceito”, disse.

Entre as teses utilizadas pela pasta para explicar a queda estão os pré-requisitos do programa. “O Bolsa Família tem garantido que essas mulheres frequentem as unidades básicas de Saúde. Elas têm que ir ao médico fazer o pré-natal e as crianças têm que ir ao médico até os 6 anos pelo menos uma vez por semestre. A frequência de atendimento leva à melhoria do acesso à informação sobre controle de natalidade e métodos contraceptivos”.

A demógrafa da Escola Nacional de Ci-

ências Estatísticas do IBGE Suzana Cavenaghi acredita que o melhor indicador para se trabalhar a questão da fecundidade no país deve ser o número de filhos por mulher e não por família, já que, nesse último caso, são identificados apenas os filhos que ainda vivem no mesmo domicílio que os pais e não os que já saíram de casa ou os que vivem em outros lares. Segundo ela, estudos com base no Censo de 2000 a 2010 e que levam em consideração o número de filhos por mulher confirmam o cenário de queda entre a população mais pobre. A hipótese mais provável, segundo ela, é que o acesso a métodos contraceptivos tenha aumentado nos últimos anos, além da alta do salário mínimo e das melhorias nas condições de vida. “Sabemos de casos de mulheres que, com o dinheiro que recebem do Bolsa Família, compram o anticoncepcional na farmácia, porque no posto elas só recebem uma única cartela”, disse.

Fonte: Agência Brasil

Corrida & Musculação = Dupla Perfeita

Na corrida podem surgir complicações comuns, como lesões e dores lombares, que acabam por prejudicar o desempenho do atleta.

Segundo especialistas, isto ocorre, em parte, devido à ausência de fortalecimento muscular. Embora exista quem ainda acredite que o ganho de massa muscular pode atrapalhar a corrida, deixando os corredores mais lentos e pesados, cada vez mais são os atletas que recorrem à prática da musculação, como complemento da sua preparação física, alternando ou fazendo as duas atividades no mesmo dia.

Profissionais afirmam que nenhum desporto é completo por si só e, por isso, um treino de reforço muscular pode beneficiar em muito o corredor, pois previne lesões, doenças musculares, ósseas e metabólicas, e melhora na mobilidade e postura, entre outros.

Benefícios da musculação no corredor: • Proporciona ao corpo a resistência e força que precisa, diminuindo o impacto nas articulações que são gerados pela corrida, princi-

palmente dos quadris e joelhos.

• Melhora a coordenação motora, a flexibilidade e a postura do atleta.

• O treino de musculação específico para corrida ajuda o atleta a ganhar mais potência e agilidade, melhorando o movimento na superação de obstáculos e em diferentes percursos, como subidas e descidas, sprints, ou na ultrapassagem de um adversário .

• Rende mais energia ao corredor, que poderá evoluir com mais facilidade, conseguindo realizar provas de longa duração e maratonas.

• Ao longo do tempo o corpo perde naturalmente massa muscular, ainda mais a quem corre, e a musculação é uma forma comprovada de retardar desse processo.

• Nos treinos de corrida, principalmente os de longa distância, perde-se muita massa muscular e força, daí o trabalho de musculação ser importante, pois este método proporciona força e velocidade aos corredores, diminui futuras lesões, além de ajudar a atingir melhores tempos em provas. Os corredores devem ser orientados de acordo com a sua capacidade física e objetivo.

O ideal é ter uma combinação de exercícios de resistência, com pouca carga e um número elevado de repetições – três ou quatro séries de quinze ou vinte repetições, com movimentos lentos -, para membros inferiores e superiores, região abdominal, além da prática regular de alongamentos. Isto por, de um modo geral, o corredor não gostar de demasiada musculatura, embora reconheça a necessidade e, por outro lado, para prevenir dores nas articulações (que podem surgir caso a carga, séries e repetições sejam em demasia). Dos exercícios possíveis, é aconselhável: o agachamento livre e passada com haltere, por trabalhar os músculos das coxas e glúteos; o supino plano (180º), indicado para o peitoral, ombros e tríceps, além de ajudar na postura durante a corrida; a remada alta com barra que, além de ajudar na postura, reforça

os ombros e o músculo trapézio; entre outros. É importante ter em conta que o treino de musculação para quem pratica corrida é diferente dos exercícios para quem quer ganhar somente massa muscular. O treino deve ser específico pois, se houver um ganho de massa em excesso, ou um trabalho intenso de força, o atleta pode comprometer o seu desempenho durante uma prova, devido, por exemplo, ao ganho de peso, limitação do movimento e contração muscular inadequada. Depois de qualquer treino, seja corrida ou musculação, o corpo precisa de 24 a 48 horas para recuperar completamente, dependendo do grau de intensidade do treino a que o atleta foi submetido. Porém, a opção de treinar corrida, musculação ou descansar no dia seguinte vai depender no nível e capacidade física de cada corredor. Qualquer atividade física deve ser realizada após avaliação e acompanhamento médico e sob a orientação de um personal trainer.

“PROCURE SEMPRE UM PROFISSIONAL CREDENCIADO NO CONSELHO REGIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA, SEU CORPO AGRADECE” HAMILTON TANAKA - PERSONAL TRAINER DIRETOR RESPONSÁVEL PELA CLÍNICA PERSONAL TANAKA FITNESS CREF 02440-G/MT

BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA PELA UNIVERSIDADE ESTADUAL DE MARINGÁ PÓS-GRADUADO EM TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO E COLETIVO

O ‘Schnauzer’ e suas particularidades Originalmente o Schnauzer era usado na região Sul da Alemanha como cão de cocheira, porque se sentia muito bem em companhia de cavalos.

Ele ansiosamente procurava todos os tipos de roedores para matá-los.

Muito cedo ganhou o apelido de “caçador de ratos”.

Quando foi fundado o Pinscher-Schnauzer Club, no ano de 1895, ele foi inscrito como “Pinscher de Pelo Duro”.

O Schnauzer é um cachorro de estimação maravilhoso para todos os tipos de família, extremamente afetuoso e gosta de fazer parte do cotidiano, porém, por ser uma raça de cachorro ativo recomenda-se passeios diários e

brincadeiras. É um companheiro leal e divertido, brincalhão e bondoso com crianças, corajoso, vigilante e muitas vezes até travesso.

Pode ser agressivo com cães estranhos, mas se educado cedo, pode ser corrigida essa tendência. Aprende rápido, mas também cansa rapidamente e pode ser muito teimoso. É feliz, inteligente e energético mas requer uma base sólida de treinamento de obediência e disciplina rígida.

O Schnauzer é um cão de pelagem cerrada, seus pelos são duros (pelo de arame), fortes, ásperos, levantados e nunca lisos, muito curtos ou colados ao

corpo.

Pode ser preto ou branco; os bicolores podem ser preto e prata ou ‘sal e pimenta’, a cor mais comum. Recomendamos a hidratação dos pelos sempre que necessário.

Essa é a Jhuly do casal Vanessa e Adriano Trevisi

Essa é a Naomi do casal Vanessa e Adriano Trevisi

Essa é a Kiara do casal Sônia e Fabrício Ferreira

Banho, Tosa na Máquina, Tosa na Tesoura, Hidratação, Cauterização, Tintura, Tatuagem, Maquiagem, Manicure e Pedicure, Ofurô, Banho Relaxante, Medicamentos, Raçoes e Acessórios em Geral

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O casal Tosador/Estético Pet Mylli Andrea G. C. Carvalho e Edson C. Carvalho.

Os diretores do SPA VIP PET SHOP

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App de celular indica se você está com mau hálito Aparelho chamado Mint é capaz de detectar mau hálito e níveis de hidratação do corpo com uma simples assoprada.

Se você vive com medo de não perceber que está com mau hálito, seus problemas estão com os dias contatos. Deve chegar em breve ao mercado um pequeno dispositivo portátil para ser acoplado a qualquer smartphone, capaz de detectar a halitose.

O aparelho, chamado Mint, está sendo desenvolvido pela empresa Breathometer que ganhou destaque na mídia há algum tempo por lançar outro dispositivo semelhante capaz de medir a quantidade de álcool presente no sangue do indivíduo.

No caso do Mint, a pessoa terá que conectá-lo ao aparelho celular e baixar um aplicativo (que funciona em Android e iOS).

Feito isso, ela deverá respirar (assoprando) dentro do dispositivo que irá mandar as informações para o aplicativo analisá-las. Ainda será possível saber como está a hidratação do seu corpo e receber recomendações com base nos resultados. O Mint está com previsão de lançamento para agosto desse ano e deve chegar ao mercado custando

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90 dólares.

Embora esse produto traga o benefício de se conseguir um rápido informativo sobre a qualidade do hálito, o dispositivo é visto com desconfiança por alguns profissionais. “Já existem outros aparelhos portáteis no mercado que também funcionam como medidores de hálito que não são confiáveis, pois eles captam mais o mau hálito momentâneo, adquirido pelo uso de bebidas alcoólicas ou a ingestão de alimentos com cheiro muito forte como alho e cebola,

por exemplo”, diz Jacqueline Chaves Duarte, dentista especializada no diagnóstico e tratamento da halitose, da clínica Hálito Puro. Para ela, um bom diagnóstico precisa de uma série de informações que vão além de uma simples assoprada em um dispositivo. “É necessário fazer uma pesquisa bem feita e um exame clínico preciso, além da identificação de todas as causas do mau hálito para que o tratamento seja bem sucedido”, diz a especialista.

Fonte: Agência Beta

Amarok 2015 mais equipada e com visual exclusivo A Volkswagen apresentou a linha 2015 da picape Amarok, que chega às lojas no mês que vem com novos equipamentos e edição especial. A montadora, no entanto, não divulgou os valores da novidade, que não recebeu mudanças na motorização. A versão topo de linha Highline incorpora ainda faróis com bixenônio e iluminação diurna com LEDs, já apresentados na Europa. O equipamento, porém, é oferecido apenas como opcional para a versão topo de linha e não está disponível para as demais configurações, que seguem sem alterações no visual.

Amarok com visual exclusivo Outra novidade na linha fica por conta da edição especial Dark Label, que toma como base a configuração Trendline e aposta em visual agressivo para se diferenciar do restante da linha. A série é limitada a 1.000 unidades e deve custar a partir de R$ 140 mil – cerca de R$ 4.000 a mais que é esperado para a Trendline 2015. Por fora, a Amarok Dark Label recebeu itens como santo-antônio, estribos laterais, faixas alusivas à série, lanternas traseiras escurecidas, rodas aro 17 – com rodas aro 18 opcionais pintadas na cor

preta. Com exceção desses detalhes, a picape média tem o mesmo desenho de quando desembarcou no País, em 2010. Por dentro, a Dark Label repete a mesma fórmula adotada na carroceria e aposta em detalhes, como bancos revestidos de Alcântara, detalhes de acabamento na cor preta brilhante, console central pintado de cinza – igual ao da topo de linha Highline e apliques de couro. Além disso, a versão especial lança mão de itens como ajuste lombar e airbags laterais dianteiros de série (opcional em todas as demais configurações da picape).

Frente à concorrência Atualmente, o modelo é apenas o quinto colocado entre os mais vendidos do segmento de picapes médias, com 2.074 unidades no acumulado do ano, atrás da Chevrolet S10, Toyota Hilux, Ford Ranger e Mitsubishi L200 – líder, o modelo da Chevrolet teve 5.901 unidades comercializadas no mesmo período. Oferecida em seis diferentes versões, a Amarok é equipada com tração 4x4 e pode trazer sob o capô um motor 2.0 biturbo de 180 cv ou um 2.0 turbo de 140 cv (apenas para a versão de entrada S), ambos movidas a diesel.

Fonte: iCarros

Cuidados na Classificação de Cereais

Para uma correta classificação de grãos muitos passos devem ser seguidos, entretanto considero a amostragem a tarefa mais importante.

De nada adianta termos classificadores qualificados e excelentes equipamentos se a amostra final não representa com precisão o total da carga a ser avaliada.

Para a amostragem são utilizados, na maioria das vezes, os amostradores manuais (tipo caladores), que são dois tubos metálicos girando um dentro do outro, com gavetas (janelas) que se abrem e permitem a entrada dos grãos em seu interior.

Sempre são pontiagudos para facilitar a penetração na massa de grãos e possuem cabo giratório com a finalidade de abrir e fechar as janelas.

Durante muitos anos o material padrão utilizado foi o latão e há algum tempo muitos têm sido fabricados em aço.

O volume das cargas, bem como o número de pontos a amostrar nas gigantescas carretas utilizadas hoje em dia, fizeram os amostradores aumentarem significativamente em comprimento. Ainda, a necessidade de se retirar subamostras desde a parte mais baixa da carga até a mais alta fez com que os

mesmos passassem a ter maior número de gavetas.

Os primeiros amostradores existentes possuíam cerca de 1,70 metro de comprimento total, com 10 aberturas laterais, porém hoje chegam a ter mais de 2,10 metros com 14 aberturas. Essa necessidade fez com que o peso dos amostradores ficasse muito elevado, comprometendo a qualidade e o rendimento da operação.

Também, o maior número de gavetas veio a dificultar o giro dos tubos, pois os grãos e as impurezas formam um obstáculo natural.

Para manter a qualidade da amostragem a Gehaka desenvolveu amostradores em duralumínio, o mesmo material utilizado em aeronaves.

As principais características desses novos produtos são: o próprio material, duralumínio, o mais leve da categoria, proporciona conforto e menor risco de lesões repetitivas (LER) para o operador e garante resistência mecânica e flexibilidade aumentando a durabilidade do calador; as gavetas com corte em tesoura oferecem maior durabilidade e menor esforço no material, pois este é distribuído progressivamente de uma gaveta para a outra; o sistema de corte a laser oferece precisão milesimal com menor estresse para o tubo.

Fonte: Fernando Engelbrecht (Engº Agronomo)

SUV Renault Duster estreia novo visual O Duster foi o primeiro modelo a desafiar o reinado do EcoSport em 2011. De lá para cá, a Renault não só incomodou como até superou a Ford no ano de 2012, aproveitando a fase de renovação de seu grande rival. Só que o tempo passou, duas concorrentes de peso (leia-se Honda e Jeep) entraram na briga com HR-V e Renegade e o jogo complicou. A Renault viu que precisava reagir se não quisesse ser passada para trás.

Não foi muito profunda a reestilização feita no SUV. O Duster 2016 traz faróis com led e nova grade frontal, trocando as barras cromadas por um filete preto brilhante destacando o losango da Renault. As alterações na traseira foram ainda mais comedidas, incluindo novas lanternas (com desenho exclusivo para o Brasil) com led e régua do porta-malas na cor preta. Os para-choques e barras longitudinais no teto foram redesenhados.

O interior recebeu um novo console central com moldura em preto brilhante e saídas de ar-condicionado com aros na cor marrom, destacando esta parte do restante da cabine.

O painel de instrumentos ganhou iluminação branca e traz novos grafismos e o volante de três raios é o mesmo dos modelos Logan e

Sandero.

A lista de equipamentos de série traz duas novidades interessantes. A primeira é a oferta da função Eco-Mode lançada no Logan, que orienta o condutor a trocar de marcha na hora adequada priorizando a economia de combustível.

A outra é a central multimídia Media NAV Evolution, que traz acesso a mídias sociais e aplicativos como TripAdvisor e AHA, além de fornecer informações de trânsito em tempo real via ondas de rádio, funcionando em locais mesmo sem locais com acesso a internet móvel. Assim como nos outros modelos Renault,

o Media NAV Evolution também orienta o condutor a dirigir de forma mais econômica.

O Duster 2016 será vendido em duas versões de acabamento (Expression e Dynamique), com duas opções de motorização, três tipos de transmissão (manual de cinco ou seis marchas e automática de quatro velocidades) e duas opções de tração (4x2 ou 4x4).

Os preços do SUV começam em R$ 62.990, uma redução de R$ 500 frente ao antigo Duster - comprovando que a marca realmente pretende estabelecê-lo como uma opção mais acessível a seus novos rivais.

Fonte: Quatro Rodas

Barra do Garças

Águas, Serras e muitas Belezas Naturais

Barra do Garças, município localizado no estado de Mato Grosso, a uma altitude média de 320 m. Sua população é de aproximadamente 60 mil habitantes e fica distante de Cuiabá 510 km.

Aos pés da Serra Azul, o município é banhado pelo rio Araguaia e Garças. Em especial, vale à pena visitá-la durante os meses de junho, julho e agosto, a fim de poder aproveitar as praias paradisíacas, do rio Araguaia e a Serra do Roncador, marco do turis-

mo místico.

Das Serras que o circundam brotam vários córregos, que em sua descida para o rio, vêm criando dezenas de cachoeiras de beleza incontestável, a maioria delas visitáveis através de trilhas de fácil acesso.

História Barra do Garças foi fundada em 13 de junho de 1924, pelos garimpeiros Antônio Cristino Cortês e Francisco Dourado.

A grande afluência de pessoas foi

motivada pela história de uma garrafa de diamantes enterrada por ex-combatentes da guerra do Paraguai sob a Pedra S.S. Arraya.

Nesta época, Barra do Garças, pertencia ao município de Araguaiana. Foi elevada a categoria de município em 15 de setembro de 1948, sendo o maior município do mundo com 285.000 KM2.

Aos poucos foram sendo emancipados os municípios da região, reduzindo a área ao tamanho atual.

Praias Temporada de praia no rio Araguaia na cidade de Barra do Garças, é base da economia do município de Barra do Garças o turismo ecológico e místico e a pecuária que tem um rebanho de mais de 300.000 animais, de alta linhagem.

Serra do Roncador Foi na Serra do Roncador que, procurando pela civilização perdida de Atlântida, o coronel Percy Fawcett desapareceu misteriosamente, dando origem a muitas lendas.

O nome “roncador” vem do fato do vento passar pelos paredões rochosos durante a noite, produzindo um som grave que se assemelha ao ronco de uma pessoa dormindo.

No meio da serra há um lago chamado de “O Portal”.

Essa lagoa é misteriosa por possuir águas extremamente cristalinas e não haver nenhum ser vivo dentro dela.

Com diversas comunidades esotéricas instaladas, a cidade é conhecida mundialmente como santuário místi-

co e metafísico. Águas Quentes Localizado no perímetro urbano de Barra do Garças, o Parque é uma área de lazer com piscinas hidrotermais, toboágua, rio da preguiça, bar molhado, com temperaturas que variam de 31 a 43 graus com propriedades terapêuticas.

Além dos banhos, o parque oferece uma estrutura com bares, restaurantes, duchas, vestiários e instrutores de hidroginástica e ginástica de alongamento.

Tudo isto com a preservação da

Mata Permanente original.

Parque Estadual da Serra Azul O Parque Estadual da Serra Azul encontra-se a 4 km do centro da cidade e sua área é de 11.000 ha.

A fauna e a flora exuberante convivem harmoniosamente com cachoeiras, fendas e cavernas, sítios paleontológicos e arqueológicos, formações rochosas curiosas, trilhas belíssimas e bosques nativos.

Ainda dentro do parque encontra-se o marco do centro geodésico do Brasil, o local do futuro Discoporto e o Mirante do Cristo, de onde se descortina toda a cidade e o encontro dos rios Garças e Araguaia, um verdadeiro convite à emoção.

Vale a pena conferir o circuito das cachoeiras, dentre elas a da Maçonaria e a do Pé-da-Serra.

A região possui muitas grutas e cavernas, algumas ainda inexploradas, o que aguça a curiosidade de todos que visitam a cidade.

Dentro do Parque Estadual da Serra Azul encontram-se a Caverna dos Pezinhos com inscrições arqueológicas e a Gruta dos Macacos dentre outras.

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Veja as mentiras mais usadas nos relacionamentos Já estou pronta. Desço em 5 minutos”; quem nunca contou essa mentirinha?

Pois de acordo com uma pesquisa realizada pelo ParPerfeito, 26% das mulheres usam esta frase para ‘enganar’ seus parceiros.

O levantamento incluiu 2.300 solteiros usuários do site e mostrou uma série de comportamentos ligados ao hábito de mentir.

A segunda mais contada pelas mulheres é a clássica “não está acontecendo nada”, com 22%; “não sou ciumenta”, com 19%; “ele é só meu amigo”, com 16%; “estou com dor de cabeça”, com 13%; e, por fim, “estou bem com o meu corpo, mas prefiro não comer essa sobremesa com você”, com 4%.

As mentiras contadas pelos homens são bem diferentes das do público feminino. “Acabou a bateria do meu celular” é a mais usada, com 24%; segui-

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da pelo fatal “não vi sua ligação”, com 21%. “Você não está gorda” aparece no terceiro lugar da lista, com 20%, “Não estou saindo com mais ninguém, só com você”, tem 15% dos votos; “essa é última cerveja, prometo”, tem 7%; “estou preso no trânsito”, também 7%; e, por fim, “nem bebi muito”, com 6%.

A pesquisa mostrou ainda que as mulheres mentem mais do que os homens durante a paquera, com 64% delas assumindo o comportamento, contra 51% deles.

Segundo Frederico Mattos, consultor de relacionamento do site, as mentiras são sempre proporcionais à necessidade de agradar versus as expectativas da outra pessoa; se um tem expectativas irreais sobre o outro, a tendência é haver maior desejo de mentir.

Fonte: Terra

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Inscrições abertas para o maior casamento comunitário da história de Lucas do Rio Verde Estão abertas a partir da próxima segunda-feira (06), as inscrições para o casamento comunitário. A iniciativa é da Prefeitura de Lucas do Rio Verde, com o apoio do Conselho dos Ministros Evangélicos de Lucas do Rio Verde (Comel) e Igreja Católica.

Para participar, os interessados devem procurar a igreja que frequenta ou a Secretaria Municipal de Assistência Social e Habitação e preencher a ficha de inscrição. As inscrições seguem até o dia 30 de abril.

De acordo com a secretária municipal de Assistência Social e Habitação, Janice Ribeiro, todas as pessoas, legalmente solteiras e maiores de 18 anos podem se casar. A cerimônia ainda não tem data definida, devido as exigências do cartório, mas a previsão é que o casamento seja realizado no fim do mês de maio.

“A nossa intenção é realizar o maior

casamento comunitário da história de Lucas do Rio Verde. O último, foi realizado em 2009 e reuniu 205 casais no clube do idoso. O que nós queremos é realizar uma grande cerimônia e que possa ficar marcada na vida das famílias”.

Para participar do casamento, os interessados devem providenciar os originais dos documentos pessoais (RG e CPF), certidão de nascimento (atualizada em 90 dias), comprovante de residência, duas testemunhas e os documentos pessoais delas.

As cerimônias, civil e religiosa, serão realizadas em etapas diferentes. O civil, em pequenos grupos e a ecumênica, reunindo todos os casais em uma grande celebração, no Parque Cultural.

O casamento é gratuito.

“Há algum tempo as pessoas vêm nos procurando e solicitando a realização do casamento, também pela condi-

ção financeira. É uma oportunidade de regularizar a situação, uma oportunidade para as famílias”, ressalta Janice.

Documentos necessários RG e CPF; Certidão de Nascimento original (atualizada 90 dias, conforme prov. 69/2014 – CGJ/MT); Comprovante de residência; Duas testemunhas (maiores de idade) com RG, CPF, profissão, estado civil (e casados, a certidão de casamento) e endereço completo).

Observação: Todos os documentos devem ser originais, não é preciso cópias; Se divorciados: certidão de casamento com averbação + planilha de bens; Se viúvos: certidão de casamento + certidão de óbito + inventário; Se a partilha de bens ou o inventário não forem apresentados, será obrigatório o regime de separação de bens. conforme art.1.641 do c.c/02.

Fonte: Ascom/Prefeitura

Peixe faz mesmo bem para a saúde?

Os peixes, são um alimento que tem uma excelente reputação como fonte de nutrientes altamente benéficos para a saúde. Mas os peixes realmente fazem tão bem assim?

Se sim, qual é o melhor peixe do ponto de vista nutricional? A resposta não é tão simples. Ômega 3 Nos últimos anos, a boa reputação do peixe esteve associada à presença de ômega 3, ácidos graxos essenciais que o corpo não produz a partir de outras substâncias - são “poli-insaturadas” -, encontrados em abundância em certos peixes.

Durante muito tempo a ciência apoiou e incentivou o consumo de peixe. Estudos sugeriam que o consumo era bom para o coração, o desenvolvimento do cérebro e o crescimento.

O ômega 3 começou a ser adicionado a certos alimentos, como leite, sucos e cereais, e uma indústria de suplementos de óleo de peixe floresceu.

Mas, mais recentemente, pesquisas ligaram o ômega 3 a um risco maior de desenvolver certos tipos de câncer (como o de próstata) e descartaram que o consumo de suple-

mentos de óleo de peixe reduz o risco de doenças cardíacas.

Também descobriu-se que o excesso de ômega 3 pode aumentar o risco de acidente vascular cerebral. “Foram atribuídos ao ômega 3 diversos benefícios sobre os quais

não se têm certeza”, disse à BBC Eduardo Baladía, editor da revista Nutrição Humana e Dietética e promotor do Centro de Análise de Evidência Científica da Fundação Espanhola de Dietética e Nutrição (FEDN). “Na verdade, temos dúvidas sobre o ômega 3. É muito problemático dizer que consumi-lo faz bem para a saúde.”

Fonte: BBC Mundo.com

Decisão mantém pensão a viúva que se casou novamente

No mundo jurídico previdenciário constantemente surge a pergunta: a viúva que já recebe pensão pelo morte do marido que se casar novamente, terá seu benefício cessado?

A cada dia novas decisões são proferidas sobre esse assunto, mas o entendimento jurisprudencial está sendo consolidado no sentido de que o novo casamento, por si só, não causa extinção do benefício de pensão por morte, desde que as novas núpcias não melhoram a condição financeira da beneficiária.

O Superior Tribunal de Justiça no ano de 2012 posicionou neste sentido junto aos Autos do AGA n. 14.25.313, quando o Ministro Relator Jorge Mussi, sacramentou sua decisão que “O novo matrimônio não constitui causa ou perda do direito integrante do patrimônio da pensionista. Precedente. 2. A ausência de comprovação da melhoria financeira da viúva de ex-segurado, com o novo casamento, obsta o cancelamento da pensão por

morte até então percebida. Inteligência da Súmula 170 do extinto TFR” Portanto, desde que reste comprovado que o novo casamento não alterou a situação econômica do beneficiário, deve ser mantido o benefício de pensão por morte, de modo que torna indispensável a manutenção do benefício.

Recentemente, mais precisamente em 23 de janeiro de 2015, o juiz federal Dr. Ferreira Leite do Tribunal Regional Federal da 3ª Região, sabiamente proferiu decisão junto aos Autos N. 0006455-16.2010.4.03.6190/ SP, determinando que o INSS deve continuar a pagar o benefício de pensão por morte a uma viúva que contraiu novo matrimônio, tendo em vista que sua condição econômica permaneceu inalterada.

O magistrado também citou a súmula n. 170 do extinto Tribunal Federal de Recursos: “Não se extingue a pensão previdenciária, se do novo casamento não resulta melhoria na situação econômico-financeira da viúva, de modo a tornar dispensável o benefício”, afirmando que esse tem sido o entendimento adotado pelo Superior Tribunal de Justiça.

Cabe esclarecer que cada caso concreto deve ser interpretado à luz das provas que instruem os Autos, mas as decisões citadas acima já são um enorme avanço garantindo os direitos dos segurados e beneficiários da previdência.

LUCAS FRATARI DA SILVEIRA TAVARES

Advogado - OAB/MT 11.445

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Veja 15 alimentos que ajudam a aliviar a dor

Um dia comum em nossas vidas às vezes parece uma verdadeira maratona.

Há tantas coisas para nos tomar a energia - trabalho, estudo, cuidar de crianças, preocupações com as finanças, que qualquer ajuda é bem-vinda.

Antes de partir para aquela bebida energética para melhorar a disposição, considere estas 15 opções saudáveis da Dra. Martica Heaner Dra. Martica Heaner, especialista em nutrição e exercícios de Manhattan, Nova York.

FRAMBOESAS As antocianinas que fazem a cor vermelha da frutinha também ajudam a combater dores de inflamações musculares.

CAFÉ Tomar café demais pode ocasionar dor de cabeça, mas o uso eventual comba-

te a dor.

CHÁ DE MENTA A infusão é calmante e tem propriedades analgésicas.

GENGIBRE As propriedades anti-inflamatórias fazem com que ela seja boa contra a dor.

CEBOLA ROXA Tem quercetina e antocianina, dois analgésicos e anti-inflamatórios naturais.

TOFU As isoflavonas presentes no produto

ajudam a aliviar a dor.

CÚRCUMA Cheia de ferro, a cúrcuma ajuda as enzimas anti-inflamatórias.

UVAS Têm vitamina C, antiioxidante, e antocianinas anti-inflamatórias.

ALFACE Tem sulforafano, que ajuda naturalmente no combate à dor.

ATUM Tem muito Ômega 3, como todo peixe, além de ácidos graxos, boas fontes de proteínas e minerais.

PIMENTA DEDO DE MOÇA A capsaicina usada em cremes analgésicos pode ajudar também quando ingerida.

REPOLHO O sulfarafano ajuda na dor inflamatória e as vitaminas C e K ajudam a sarar logo.

SALMÃO Como o atum, tem muito Ômega 3 que ajudam a reduzir dores inflamatórias, além de ser excelente antioxidante. ÓLEO DE OLIVA Tem luteolina, que ajuda o corpo a curar a inflamação.

CHÁ VERDE Além de ser calmante, tem catequinas que ajudam nas inflamações.

Fonte: MSN

Pais fumantes aumentam risco de infarto nos filhos Estudo conclui que 57% dos filhos de pais fumantes têm nicotina no sangue e correm quatro vezes mais perigo de sofrerem de doenças do coração Uma pesquisa finlandesa da Universidade de Turku concluiu que filhos de pais fumantes têm quatro vezes mais chance de desenvolver doenças de coração na vida adulta. E, ao contrário do que muitas pessoas pensam, o resultado é igual mesmo para os pais que tentam manter as crianças longe da fumaça do cigarro. A pesquisa retirou amostras de sangue de crianças finlandesas em 1980 e 1983. Depois, em 2001 e 2007, foram feitos exames de ultrassom nas artérias carótidas e, por fim, em 2014, os pesquisadores mediram os níveis de nicotina no sangue dos participantes.

Então, concluíram que 84% das crianças que não tinham pais fumantes também não tinham nenhum traço de nicotina no sangue, enquanto este número caiu para 62% em filhos de um pai fumante. E, em famílias com pai e mãe fumantes, apenas 43% não tinham sinais de nicotina no sangue, ou seja, 57% das crianças possuiam a substância no corpo. Isso significa que elas

têm muito mais chances de terem a artéria carótida - veia que leva oxigênio para cabeça, cérebro e face - obstruída por placas na idade adulta. Estas placas são depósitos de gordura e de células que se acumulam

nas paredes da veia e tornam mais difícil a passagem de sangue por ali. Com isso, aumenta as chances de desenvolver aterosclerose que pode resultar em infarto e AVC. Fonte: Terra

Corrida da Água bate recorde de participantes e reúne 1.160 atletas em Lucas do Rio Verde

Além de lugar de oportunidade de trabalho e qualidade de vida, Lucas do Rio Verde começa a se despontar no Brasil pelos eventos esportivos. A 6º edição da Corrida pela Preservação da Água, realizada na manhã de 22 de março, reuniu 1.160 participantes, cerca de 20% a mais do que em 2014.

O secretário municipal de Esporte e Lazer, Adão Brizolla, explicou que, o aumento no número de corredores é resultado da organização da corrida, que desde 2013, entrou para o calendário oficial da Federação Mato-grossense de Atletismo.

Promovida pela Prefeitura de Lucas do Rio Verde e Programa Vida Nova em parceria com o Serviço Autônomo de Água e Esgoto (Saae), a Corrida pela Preservação da Água marca o encerramento de uma semana de palestras e discussões sobre a redução do consumo e a preservação da água.

“A semana é uma forma de o poder público chamar a atenção da população para a necessidade de reduzir o consumo de água, integrar a população e incentivar a prática esportiva no município”, ressaltou o diretor do Saae, Juliano Manzeppi.

Do total de participantes, cerca de 60% dos atletas são de Lucas do Rio Verde, os outros 40%, vieram de vários municípios de Mato Grosso e dos estados de Goiás, Tocantins, Pará, Rondônia, São Paulo e Distrito Federal. Segundo o prefeito Otaviano Pivetta, o aumento da participação da população nos eventos esportivos é resultado das ações do poder público, que têm como

foco o incentivo a utilização dos espaços e a prática de exercícios físicos.

“Quando vejo as famílias participando dos eventos, os grupos de bike ou as mulheres nas aulas de zumba, percebo que estamos no caminho certo. São pessoas que no dia a dia, tem seu trabalho e no fim de tarde aproveitam as praças, ciclovias e o calçadão para fazer atividades”.

Foram premiados 52 atletas nas 12 categorias (masculino e feminino) e nos dois percursos da corrida, 5 km destinados aos corredores de Lucas do Rio Verde e 10 km,

para os atletas de outros municípios.

Além das medalhas concedidas a todos os participantes, os vencedores receberam troféus e dividiram um prêmio no valor de R$ 24 mil, em dinheiro. Na categoria principal, o grande vencedor foi o atleta do estado de Goiás, Wellington Bezerra, que concluiu o percurso de 10 km em 29 minutos e 56 segundos. Os atletas, Maurício Santos da Silva e Marilene Pandolfo Rigo foram os campeões na categoria geral, do percurso de 5 km. O resultado oficial da corrida está disponível no site www.chipbrasil.com.br.

I CORRIDA SAAE KIDS Ainda bem cedo, antes das 7 horas da manhã rostinhos alegres procuravam com seus pais os números de identificação. Os pequenos corredores não se importaram com a chuva fina que caiu o tempo todo na manhã de 21 de março.

A corrida que aconteceu na rotatória da igreja Rosa Mística reuniu crianças de 7 a 12 anos de idade com 5 categorias em faixas etárias na modalidade masculino e feminino. A I Corrida Kids fez parte das comemorações da semana da água, que teve como principal objetivo a conscientização quanto ao uso da água.

Os prêmios para os que tiveram melhor colocação foram bem atrativos. Bicicletas para os primeiros colocados e skats. O mais bonito, porém foi a participação animada dos pequenos que participaram ainda das atividades de alongamento e preparação para a corrida.

Fonte: Ascom/Prefeitura

Drone que ‘anda’ sobre a água faz filmagens ao vivo e transporta objetos O Splash Drone é um quadricóptero totalmente à prova d’água com características úteis e que permitem que ele pouse e flutue na água. O modelo foi feito pensando nos usuários da GoPro que praticam esportes na água ou atividades ao ar livre. Além de carregar objetos, o drone também conta com um sistema de alargamento que pode

ser usado em situações de emergência. O projeto está fazendo sucesso no site de financiamento coletivo Kickstarter.

O dispositivo, feito com fibra de carbono e desenvolvido pelo americano Alex Rodriguez, pode ser controlado de duas formas diferentes, por controle remoto ou aplicativo para smartphone. O controle remoto

permite que você voe em um GPS assistido, modo de atitude ou paire sobre uma posição para capturar sua ação, além de poder retornar ao local de lançamento e automaticamente aterrissar ao toque de um botão.

Já com o aplicativo, disponível somente para o sistema operacional Android, você pode voar em uma missão conjunta, basta ativar o modo com o recurso “Siga-me”. O gadget conta com um dispositivo de liberação de carga útil. Ou seja, ele carrega objetos, podendo soltar balões de água ou garrafas, por exemplo. Ele tem autonomia de voo de 17 minutos e transmite vídeos via wireless. O Splash Drone já ultrapassou a meta de U$ 17.500 (cerca de R$ 56.451,50), arrecadando, até agora, mais de sete vezes o valor da meta inicial, com U$ 126.613 (cerca de R$ 408.428,22). Ele pode ser enviado para o Brasil e os preços variam dependendo do kit, sendo o DIY (“Do It Yourself”, ou seja, um “Faça você mesmo” para montar em casa) o mais barato, por U$ 389 (cerca de R$ 1.254,84).

Fonte: Via Kickstarter

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PROJETOS ESPECIAIS

Muito tempo sentado reduz os benefícios do exercício Não é novidade que o estilo de vida moderno promove o sedentarismo. Quando trabalhamos, conduzimos, lemos um livro, vemos televisão ou jogamos no computador estamos sentados e assim passamos a maior parte do nosso dia. Ser ativo apenas durante alguns períodos de tempo, mesmo que se faça um esforço intensivo, como por exemplo, exercitar-se uma hora no ginásio ou fazer uma corrida matinal, não anula os efeitos do sedentarismo. A conclusão é do estudo publicado no jornal Annals of Internal Medicine, que revelou que uma vida sedentária aumenta significativamente o risco de várias doenças (hipertensão, diabetes e obesidade, entre outras) e nem a prática de algum exercício físico consegue compensar os efeitos das horas que se passa sentado.

David Alter, investigador sénior da Toronto Rehab da University Health Network (UHN) e do Instituto de Ciências de Avaliação Clínica em Toronto, no Canadá, e os seus colegas procuraram quantificar a ligação entre vida sedentária e hospitalizações, doenças cardiovasculares, diabetes e cancro nos adultos, independentemente da prática de exercício físico.

A investigação incidiu numa meta-análise efetuada a 47 estudos sobre o comportamento sedentário. E o resultado foi surpreendente: o benefício que se retira do exercício não

consegue compensar as horas em que se está parado. Por exemplo, quem passa mais de oito horas sentado por dia, tem um risco de 90 por cento de desenvolver Diabetes Tipo 2.

A equipe constatou ainda que os efeitos prejudiciais do tempo passado sentado eram mais pronunciados em indivíduos que praticam pouco ou nenhum exercício físico do que naqueles que praticavam mais exercício físico.

Quer isto dizer que quanto mais exercício praticamos, menor será o impacto do comportamento sedentário.

David Alter sublinhou num comunicado de imprensa da universidade que “evitar períodos de sedentarismo e praticar exercício regularmente são importantes para melhorar a nossa saúde e sobrevivência”. O investigador explicou que praticar trinta minutos de exercício por dia, mas passar as restantes 23 horas e meia de forma sedentária não é suficiente.

Sendo assim, a estratégia ideal seria diminuir o tempo de sedentarismo entre 2 a 3 horas num período de 12 horas.

E não se esqueça: apesar de o exercício não eliminar o risco de doenças, os cientistas ressalvam o facto de que a atividade física minimiza o impacto destas rotinas sedentárias e, como tal, deve ser um hábito a adotar por todas as pessoas.

Fonte: MSN Saúde

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Conheça as novas Bolsas que parecem desenho! É de papel? É brinquedo? Saiba mais sobre as bolsas da Jump From Paper!

Em um 1º momento você não sabe exatamente do que se trata: é um desenho? Um brinquedo?

Truque de photoshop? Nada disso!

Essas bolsas são reais e foram criadas pela marca Jump From Paper, da dupla de estilistas taiwanesas

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Chay Su e Rika Lin, que existe desde 2010. E os acessórios são exatamente como as fotos mostram parecem ter saído de um desenho animado! O efeito de ilusão de ótica acontece graças à cartela de cor forte mais o material escolhido e as ilustrações em 2D. E elas são realmente funcionais

- dá pra usar no dia-a-dia! Os preços vão de US$ 66 (R$ 200) a US$ 149 (R$ 450), e a boa notícia é que você pode comprar no site da marca que eles entregam no Brasil!

Fonte: MSN

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Pote ‘smart’ que só abre se você cumpre metas, promete ajudar a emagrecer Já pensou ter um dispositivo eletrônico que te “premia” pelas metas que você estabelece e cumpre? O kSafe faz isso. Ele é um pote inteligente que só abre quando as tarefas selecionadas forem realizadas com sucesso. A ideia pode dar “aquela força” em muitas tarefas regradas, como se manter firme em uma dieta, por exemplo. O projeto está em fase de arrecadação no site de financiamento coletivo Kickstarter.

Desenvolvido pela startup californiana que dá nome ao dispositivo, o pote tem o tamanho ideal para suportar diversos objetos diferentes. O dispositivo funciona da seguinte forma: conectado com um aplicativo para smartphone, você seleciona o seu tipo de meta entre local, atividade ou tempo, e então tranca o pote. Ele só vai abrir após você ter cumprido as tarefas, controladas por ele via app.

Já se a sua meta do dia for praticar exercícios físicos, ele só desbloqueará a partir do momento que contabilizar o número determinado de passos previamente estabelecido. Se for algum horário, ele só abrirá quando chegar o momento que antes foi estabelecido. Você pode programas para abrir somente em algum horário de cada dia, ou a quantidade de ve-

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zes por semana. Ele promete ser um grande auxiliador na hora de cumprir metas, especialmente porque se torna um motivador, já que você só ganha o “prêmio” após ter a tarefa concluída.

O kSafe está em campanha no Kickstarter e em poucos dias já arrecadou mais da metade do valor estabelecido como meta, U$ 50

mil (cerca de R$ 156.20,00). Restando 1 mê para o final da campanha, o gadget já conquistou diversos apoiadores e U$ 33.144 (cerca de R$ 103.753,98). O modelo tem previsão para entrega em outubro deste ano, custa a partir de U$ 79 (cerca de R$ 247,30) e pode ser enviado para o Brasil.

Fonte: Engadget

SureMote: um controle remoto cheio de

funções para sua TV e ar condicionado O SureMote é um aplicativo gratuito para Android que simula um controle remoto para TV. Completo, o app permite até controlar a TV pelo mouse e teclado do PC. O SureMote é mais uma das alternativas em controle remoto para Android, pois ele é compatível com realmente muitas marcas de TV e a maioria dos smartphones.

A disponibilidade do mouse e teclado é uma grande vantagem, pois na maioria das SmartTVs a forma de digitar é extremamente irritante e lenta, letra a letra. Outra grande facilidade é a transmissão de vídeos e fotos do dispositivo para a TV. Apesar do aplicativo trazer listado as marcas de dispositivos e televisores com os quais é compatível, somente instalando em seu aparelho para ter certeza de que funciona. Isso gera um

transtorno para o usuário, que vai perder tempo se o app não for compatível com suas marcas.

O aplicativo permite controlar inúmeros aparelhos e, para facilitar no reconhecimento de cada um, é possível renomear para um título que lhe seja familiar. Além de controlar aparelhos de TV, também é possível ajustar seu ar condicionado.

Prós Disponibiliza mouse e teclado; Transmite vídeos de fotos do smartphone para a TV; Possibilita controlar vários aparelhos; Suporte para aparelhos de ar condicionado Contras Não funciona em algumas marcas de dispositivos; Não possui suporte para controle de algumas marcas de televisores.

Fonte: TechTudo

Dizer Dizernúmero númerododocelular celularnanaweb webpode podeatrair atrair‘bandidos’ ‘bandidos’ Conheça Conheça os perigos os perigos ves, ves, comocomo as ligações as ligações de falsos de falsos sequestros sequestros Depois Depois de uma de uma longalonga espera, espera, os usuáos usuários rios do WhatsApp do WhatsApp parapara Android Android finalmente finalmente Barbosa Barbosa explicou explicou que que existem existem diverdiver- modalidade - modalidade de golpe de golpe muito muito frequente frequente no no sas formas sas formas de usar de usar o contato o contato telefônico telefônico de de Brasil, Brasil, em que em que os ladrões os ladrões fingem fingem estarestar com com puderam puderam comemorar comemorar a chegada a chegada do recurso do recurso alguém alguém de forma de forma mal-intencionada mal-intencionada e que e que algum algum familiar familiar da pessoa da pessoa e pedem e pedem dinheiro dinheiro de chamada de chamada de voz de no vozmensageiro. no mensageiro.

Porém, Porém, esta esta atitude atitude podepode trazer trazer muitas muitas dores dores de de em em troca. troca.

Normalmente, Normalmente, eles eles descobrem descobrem aindaainda em fase em fase de testes, de testes, a atualização a atualização che-checabeça cabeça aos internautas. aos internautas.

“Os problemas “Os problemas são são alguns alguns dados dados pessoais pessoais da vítima da vítima e usam e usam as as gou gou parapara poucos poucos felizardos. felizardos.

Em decorrência Em decorrência disso, disso, umauma ondaonda de usuários de usuários com com a nova a nova muitos muitos e podem e podem ir desde ir desde chateações chateações sim- siminformações informações parapara a situação a situação parecer parecer maismais ples ples comocomo os famosos os famosos trotes trotes ou ligações ou ligações de de real”.real”. versão, versão, e supostamente e supostamente muito muito “solícitos”, “solícitos”, Fonte: Fonte: TechTech TudoTudo call call centers centers até inconvenientes até inconvenientes maismais gra- grase ofereceram se ofereceram parapara fazerfazer chamadas chamadas de voz de voz pelo pelo app app a outros a outros donos donos de Android de Android - única - única forma forma de conseguir de conseguir o novo o novo recurso. recurso.

Porém, Porém, quaisquais serãoserão os riscos os riscos de divulgar de divulgar o número o número do telefone do telefone na Internet? na Internet?

Depois Depois de anunciar de anunciar a nova a nova funcionalidafuncionalidade, muitos de, muitos usuários usuários se ofereceram se ofereceram através através de comentários de comentários em blogs em blogs e sites e sites da web da web parapara fazerfazer as chamadas as chamadas de voz, de voz, e assim, e assim, “repassar” “repassar” o novo o novo serviço serviço do mensageiro do mensageiro a outras a outras pessoas. pessoas.

Isso Isso levoulevou - e continua - e continua levando levando - milhares - milhares de leitores de leitores a divulgarem a divulgarem seusseus números números de telefone. de telefone.

E para E para avaliar avaliar os os riscos riscos que que estasestas pessoas pessoas estãoestão correndo, correndo, o o TechTudo TechTudo entrou entrou em contato em contato com com o Espeo Especialista cialista da Informação da Informação Digital Digital da Symantec, da Symantec, Nelson Nelson Barbosa, Barbosa, que que alertou alertou parapara os proos problemas blemas por trás por trás destas destas ações ações impensadas. impensadas.

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Os (novos) alimentos que vão turbinar a sua dieta

Linhaça, chia, quinoa... Ai, bocejos, né?

Todos eles já “moram” na nossa despensa há tempos! Por isso, Glamour orgulhosamente apresenta: os novos heróis fit da gastronomia que você pre-ci-sa conhecer.

Espia só: Alga Nori - “Suas fibras naturais ajudam a reduzir a absorção de gordura no corpo, e seu iodo regula a tireoide. Faça dela um snack ou adicione ao feijão”, diz Patricia Davidson, nutri da Leíticia Spiller.

Tahine - “Fonte de cálcio, lecitina (adeus, gorduritas!) e ômega-6 (xô, colesterol!), a pasta de gergelim vai bem com pães e tapiocas”, explica Alessandra Almeida, nutri da top Clínica Andrea Santa Rosa.

Cacau em pó - “Basta uma colher de sopa por dia pra você colher seus benefícios: poderes antioxidantes + fenilalanina te man-

têm saciada e ajudam no controle do peso”, explica a nutri carioca Camila Monteiro.

Sementes de mostarda - “Ricas em selênio, magnésio, zinco, fibras e ômega-3, combatem a inflamação, ajudam nos problemas respiratórios e aceleram o metabolismo”, conta Patricia.

Tamari - “Diferente do shoyu, esse molho de soja, água e sal não tem trigo na sua composição. Ou seja, zero glúten [vale checar a marca], a tal proteína superinflamatória”, diz Camila. Óleo de coco - “Ô óleo que faz bem! Ele acelera o metabolismo, tem ação antifúngica e ainda fortalece o sistema imunológico.

Consuma com frutas, sucos, iogurtes e molhos pra salada”, recomenda Alê.

Melaço de Romã - “Possui ações diurética (detox!), tônica e imunológica, é rico

em antioxidantes e vitaminas A, E, C e B. Adicione-o em sucos, saladas de frutas ou como tempero de carnes e frangos”, indica Patricia.

Matcha em pó - “Obtido por meio da desidratação das folhas jovens do chá, sua ação antioxidante é muito superior à do chá verde. Que tal usar o pó com sucos ou frutas?”, sugere Alessandra.

Mirin - “É um tipo de vinho de arroz, semelhante ao saquê, só que mais adocicado e com menor teor alcoólico. Em microdoses, substitui o açúcar refinado e o shoyu”, diz Cami, nutri da Paola Oliveira.

Fonte: Revista Glamour

de diâmetro), forrando o fundo e as laterais da fôrma com o caramelo.

4- Deixe esfriar completamente. Reserve.

CALDA - INGREDIENTES

Pudim de Leite com Creme de Ricota

• 1 xícara (chá) de leite desnatado (240ml); • 4 colheres (sopa) de açúcar (40g); • 4 ovos ( cerca de 240g); • 2 potes de Creme de Ricota Light Polenghi (300g); • Cerca de meia colher (chá) de essência de baunilha (2,5g).

MODO DE PREPARO

CALDA - INGREDIENTES

• ¾ xícara (chá) de açúcar (135g); • 1/2 xícara (chá) de água (120ml).

MODO DE PREPARO

1- Junte o açúcar e a água numa panela pequena e misture bem. Leve ao fogo médio e misture até o açúcar se dissolver bem. Não

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mexa mais.

2- Quando a calda estiver fervendo e formar bolhinhas grossas na superfície, diminua o fogo e observe até ficar cor de caramelo (faça movimentos circulares com a panela, para a cor da calda ficar homogênea).

3- Retire a calda do fogo e despeje numa fôrma redonda com furo no centro (20cm

1- Coloque no liquidificador o leite, o açúcar, os ovos e o Creme de Ricota.

2- Bata por cerca de 1 minuto em velocidade média.

3- Acrescente a essência e bata por mais 30 segundos. Despeje a mistura na fôrma reservada.

4- Cubra com papel alumínio e leve em banho-maria ao forno médio (180ºC), preaquecido por cerca de 1h e 30 minutos ou até a superfície ficar firme.

5- Retire do banho-maria, espere esfriar.

Leve à geladeira por cerca de 12 horas. Desenforme e sirva gelado.

RENDIMENTO: 3 Porçoes TEMPO DE PREPARO: 1 hora e 50 Minutos

Receita por: GNT Receitas