EWA,AUTOllIA
.....sJ.li.N.• I WSPIIUAlOtl'CJ(ll(A KSIĄ1KI
DOMPlUSIlOM.l'L PRfWAT EMAMA (B LAT)
JA$IA
I MłJtlANKI (! I Y • Am po pU!TW$Z)'m, om po dru8Jm porodne wcale
mt mytlalam, te mo;e U!lJ1sn~
prywatne tycie /uż
s.~ slrDricz)'w.
Tak, to jest możliwe i, co więcej, wcale nie takie trudne'do pogodzenia! O to, w jaki sposób można (i dlaczego warto) zachować po porodzie własne
nic upominaj o swoich po-
trzebach i planach.
Rok: temu Ania. klawiszowiec zespole Gra Pozorów. wy. sląplJa pierwszy raz w ~'Ciu na .....ięlwjm poIsknn &5tiwalu muzycznym Hcineken Open'... _ 11> byto 10,
życie, zapytałyśmy doświadczone
ViI
mamy I psychologa. ie
N
będziemyoszuki·
wać.. że
maluszek nie zmlnti t..'Ojqo:tycia. Najpeo.r."niej kiedy l)'lko ię pojawi na świecie. wywl'6ci wszystko do góry nogami 'agk okaże się, że n0worodek śpi o ","ide mntej, nii się
kat. l'óa domiar zlega nie cierpł smoczka.. a do t>4"'Ojcj
piersi
mógłby być
przez cały
wen
przyssa.ny Na
szczę
kit każdy maluch. cboć z po.. zoru 10 Idopotliwy egocen. tryk i mały egoista. bardzo lubi.. kiedy mama dzieli S\\"OK a siebie o 1)"Tn CZ)u lA' podręcznikach.. uwagę między i placu ..i~, nii miał pla- samII Choćby z tego powodu
.mxo
• • aym mM2}ia od laL lGIb
~
g mi
ięcy p6tniej zostala ma/utlOej MareeIi. ... r muzyki nie ponuciła na"'et :(; na kilka dni
i .......
i kiedy - O>c:ę. żeby moja -
i 2:
już podrośnie, była
Ono wialnie
wtedy nabrało dla mnie nowego sensu. Nie dzielę swojeso tycia na kawalki: maciel'%yristUJo, praCIJ, znajomi lO elemenly tej SDmej układan/d. Jasiek i Marianka dobru mum'e;q, u mo;a praco /~t dla mme waina. 1bJr naprawą lo włafnie one lIJ~płera;4 mme nalbardzlel , mOł)7Dują
b!dyS zarazi się ode mnie i od mojego męża. mu-
Michała,
~posM-mówi
Ania lUe POPUtstaje na sa-
m)'m graniu. ale jui teraz. za· znacza w kaIendarm daty Iet·
ze
nich koncertów, na które
mnie dumna i. wi~ala, że
chciałaby pójść.
mama ma SWOJe zamtereso-
- Nie mówię na starcie: ..Nie uda się", tylko raczej:
wanin Mam też nadzieję. że
.Je-n-s ,
m samo jak nic od razu po powrocie ze szpitala zmieścisz się
w dżinsy
sprzed ciąży. Pierwsze miesiące po
PORADNIA TELEFONlUNA
narodzinach mBluszka najpewniej będą niemal KAlDE PYTANIE. PORADNIA ClYNNA zupelnie podporządkoOD PONIEDllAlKU 00 PIĄTKU wane jego rytmowi spaPRAWNik nia i jedzenia. Na szczę Dyiuruje 31 m.1j~1 18.00-19.00, ście ten najtrudniejszy ..L (22) 584 23 75 poporodowy okres nic trwa wiecznie. "Uda się, pod warunkiem że - Teraz. kiedy Marcela jest zrobię to i lO", Przykład? jeszcze bardzo malutka, Czerwcowy wystt;p Arcadc moje życie jest mocno ograFire, jednego z moich ulubio- niczone, ale nie czuję, że się nych zespołów. Już miesiąc skonczylo na zawsze i że od temu umówiłam się z moją leraz już nie będę zwyklą siostrą, że w wieczór konAnią, a tylko i wyłącz certu zaopiekuje się Marcelą nie mamą. Nie panikuję, -opowiada. mam świadomość tego, że muszę poczekać jeszcze kilka miesięcy, dopóki nie unonnują się pory karmienia Planowanie to podstawa: mojej córeczki - mówi Ania. Organizowanie pozarnawarto wybiegać myślą nawet o kilka miesięcy do przodu. cicrzyńskicgo życia wymaga Jest jednak wyjątek od tej re· wysiłku i świetnego zorganiguly. Jeżeli urodzi1aś tydzień zowania, ale gra jest warta albo dwa temu, daj sobie naj- świeczki. Właśnie kiedy zapierw trochę czasu na ochło chowasz przynajmniej marginięcie i przystosowanie się nes swojego prywatnego ży do nowych reguł. Pnygoluj cia, o wiele łatwiej będzie ci siC; na lo, że nic od razu (je- wejŚĆ w rolę matki. śli kiedykolwiek) powróci - Nie chciałabym nigdy, przed porodowe życie - tak nawet podświadomie, obwi-
NASI SlEClAUkl ODPOWIED14 NA
ANIA, MAMA MIESI{CINEJ MARCELI I CllONKINł ZESPOŁU GRA POlORÓW • Moja położna Zllalazła dliJ mnie dopuszczalny Zilkres decybeli w ciąży i się do tego stosowałam. Na prtjbach obkładałam się poduchami i kocami, aby niwelować dtwięk dobiegający do !rodka brzucha. Realizowawm się muzycznie, ale bez krzywdy dla zdrowia mojej córeczki.
94 TWOJE DZIECKO
KASIA,MAMA
OŚMIOMIESIĘCZNEJ
MARYSI, OBECNIE JEST NA URLOPIE WYCHOWAWCZYM niać
Marceli o to, że musiadla niej poświęcić. Staram się więc mieć własne łam się
życie, chociaż oczywiście
wszystko organizuję tak, by nie mieć również wyrzutów sumienia, że w jakiś sposób zaniedbuję swoją cón."Czkl; - dodaje Ania.
Takie macierzyńskie wyrzuty sumienia to specjalność mło dych mam, a już szczególnie tych, które po porodzie wracają do pracy. Chociaż dla wielu kobiet praca jest wainą częścią życia. codzienne pozostawianie maluszka pod opieką niani czasem jest ponad siły. Jednak prt.:ykład Ewy, mamy Jaśka i Marianki, pokazuje, że słynny dylemat: macierzyństwo czy kariera zawodowa - można rozwią zać bezboleśnie.
- Po
każdym
z urlopów macierzyńskichod razu wracałam do pracy, ale nigdy nic miałam poczucia, że robię to kosztem swoich dzieci. Po
• Kiedy Marysia §pi albo zajmuje się sobą, ja projektuję ubrania
i szyję.
Uszyłam już
dla męża falllQslycz/le spodnie rybackie, a dla siebie kilka sukienek. Kiedy Marysia skończy dwa łalka, planuję wróCić do mojej drugiej pasji: malowania. już to widzę, jak mała siedzi ze swoim pędzelkiem, a ja ze swoim.
pierwsze,
znalazłam
dla nich na ~wie cie: moją mamę. Po drugie, przychodziłam do biura na trzy, cztery godziny, a reszlę zadań zabierałam do domu - opowiada. Ewa odpiera zarzuty. że pracująca marna nie ma czasu i sił dla mai uszka. - To właśnie kiedy wrócilam do pracy, łatwiej mi było się zorganizować i znaleźć wolną chwilę i dla dzieci, i na '2! moje wyjście do kina. najlepszą opiekunkę
l
V[
~ ~ ~
Paradoksalnie narodziny dziccka to dobra okazja, aby zastanowić się nad swoim ~
się, że kobieta po urodzeniu całkiem podporządkowuje się macierzyństwu. Warto jednak znaleźł tei
dziecka Zdarza
ą
inne role w iydu, bo kiedy dziecko stanie się bardziej samodzielne, edy taka "stuprocentowa" mama może czuć się niepotrzebna. Takie maluchowi potrzebne jest to, aby mama w pewnym momencie przypomniała sobie, ie Jest tei toną, że ma swoją pracę itd. Wtedy da mu przestrzeń, by czuło swoją autonomię. Idealnie, jeśli chęć "odejścia" mamy do własnych spraw nadchodti w tym samym czasie, co gotowość malca do samodzielności, ale to nie znaczy, ie mama, która np. raca do pracy po urlopie macierzyńskim, jest "złą" albo "gorszą" matką. l kursu. 'L Przed ciążą nie miałam na t czasu, bo za
dużo prac v alam.
MAMAM~
WSPAR
t4am a wraCa do l----~·--ck
Oz e o
to
radośĆ
DlategO. k edy mam
T
tałlie
odzI
~
le wspó\ nykaida pomoc jest pouzebna. a wraca do pracy, dla
całe) s
ółYna:
1
doP
sprawdt SZCZ~raca opracy.P
WWW. ama
ClE
\
Odwi~ www.mamawracadopracY.Pl Mama Wraca do pracy