Revista MulherBrazil #44

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TATUAGENS

QUE CURAM: A ARTE DA RECONSTRUÇÃO PÓS-CÂNCER DE MAMA

MIRIAM E A JORNADA DO HERÓI

STHEFANY EFFQUEN

SE DESTACA AJUDANDO ESTUDANTES

UNIDOS

44ANO 03
Edição
BRASILEIRA
A SE LICENCIAREM NOS ESTADOS

No mês das Mães, prestamos uma pequena homenagem a todas as mulheres incríveis que desempenham o papel maternal forma, contribuíram para a nossa revista. Seja compartilhando

simplesmente sendo uma presença amorosa em nossas vidas mundo um lugar mais brilhante e acolhedor.

mães, sejam elas biológicas, de coração, de pets, tias, avós e

com amor e dedicação as mulheres especiais que, de alguma suas histórias inspiradoras, oferecendo seu talento, ou

vocês são verdadeiras heroínas. Obrigado por tornarem este

QUE CURAM: A ARTE DA RECONSTRUÇÃO PÓS-CÂNCER DE MAMA 16 INVESTIMENTO IMOBILIÁRIO E AS TAXAS DE JUROS AMERICANOS

MIRIAM E A JORNADA DO HERÓI 20 POR QUE É IMPORTANTE REALIZAR UM PLANEJAMENTO ANTES DA DECISÃO DE IMIGRAR PARA OS ESTADOS UNIDOS?

POR QUE INVESTIR NA FLÓRIDA?

4 ÍNDICE 22 À 27 STHEFANY EFFQUEN BRASILEIRA SE DESTACA AJUDANDO ESTUDANTES A SE LICENCIAREM NOS ESTADOS UNIDOS. CAPA 8 COMO A MINORITY CERTIFICATION
BENEFICIAR A SUA EMPRESA? 10
OS
12 LIBERDADE
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PODE
OZONIOTERAPIA INSUFLAÇÃO VAGINAL: CONHEÇA
BENEFÍCIOS
DE SER: ABRAÇANDO A DIVERSIDADE COM AMOR
TATUAGENS
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5 EXPEDIENTE MULHERBRAZIL MAGAZINE SYLVIA LEONE - CEO COLABORADORES: REVISÃO MADALENA FERREIRA DEPARTAMENTO COMERCIAL - 772-360-7117 WWW.MULHERBRAZIL.COM MULHERBRAZIL MAGAZINE E UMA PUBLICAÇÃO MENSAL ONLINE. A REVISTA NÃO SE RESPONSABILIZA PELO CONTEÚDO DOS ANÚNCIOS VINCULADOS E
CAMILA SEGANFREDO CLAUDIA PORTO NESSA ARAÚJO
32 AS TENDÊNCIAS DA PRIMAVERA-VERÃO DE 2024 34 HELLO MENINAS! 35 DOMINE SUA VOZ, ALCANCE O SUCESSO! 36 YOGA E ALINHAMENTO DA COLUNA 37 PLANEJAMENTO FINANCEIRO 38 SATÉLITE DO ROTARY CLUB INAUGURA EM ORLANDO 40 BUSINESS & NETWORK 42 GRINGAS EM TAMPA
MARGARETH ROSSINI

Editorial

Criar uma revista pode parecer glamoroso à primeira vista, mas nos bastidores, é um mundo de esforço, habilidade e dedicação. Cada edição é um quebracabeça complexo, exigindo um cuidadoso jogo de cintura para trazer aos leitores conteúdos relevantes e cativantes.

A primeira peça desse quebra-cabeça é a escolha das pautas. Selecionar os assuntos certos não é apenas uma questão de tendências, mas de discernir o que realmente faz sentido para os nossos leitores. É mergulhar na mente do público, entender suas necessidades e interesses, e apresentar conteúdos que os inspirem e informem.

No entanto, por trás de cada matéria e de cada foto, está o coração e a alma de um profissional apaixonado. O trabalho realizado é impulsionado pelo amor pela arte de comunicar e pela responsabilidade de oferecer um produto de qualidade aos leitores. Cada palavra, cada imagem é cuidadosamente escolhida e polida, porque sabemos que isso faz a diferença. Portanto, quando você lê uma de nossas revistas, saiba que por trás das páginas há uma equipe dedicada, trabalhando incansavelmente para trazer até você o melhor conteúdo possível. É essa dedicação que faz com que cada edição seja mais do que um simples conjunto de páginas, mas sim uma experiência que esperamos que você aprecie e valorize.

Nesta edição, destacamos a trajetória inspiradora da empresária Sthefany Effquen. Além de realizar seus próprios sonhos, ela se destaca por auxiliar outros profissionais a se licenciarem na área da estética. Com uma carreira marcada por dedicação aos estudos, Sthefany compartilha sua história e os próximos passos em sua jornada.

A Art and Love apresenta a incrível transformação de um câncer através da arte da tatuagem, pelas mãos talentosas de Danilo Lima. Miriam Machado, carinhosamente conhecida como Mimi, brilha na área de esportes como destaque especial. Jane Luco, por meio da terapia holística, promove uma abordagem integrativa e compassiva, aplicando suas técnicas com maestria.

Além dos nossos colaboradores habituais, novos talentos estreiam nesta edição e surpreendem com matérias repletas de informações e dicas úteis para enfrentar as dúvidas do dia a dia. Os melhores eventos estão em nossas páginas, e a revista Mulher Brazil continua sendo uma fonte confiável de informações e conteúdo relevante sobre a comunidade brasileira em Orlando e nos EUA.

Convidamos você a conhecer melhor nosso trabalho e a trazer seu negócio para uma audiência cada vez maior, que cresce a cada nova edição. Agradecemos imensamente por seu apoio e prestígio, e lembramos a importância de compartilhar nosso link em suas mídias sociais. Gratidão por fazer parte desta jornada!

Sylvia Leone CEO MulherBrazil Magazine.

www.mulherbrazil.com @grupomulherbrazil

Cuidados mais confiáveis.

Com mais de 55 locais; consultas presenciais no mesmo dia ou no dia seguinte e virtuais; além disso, você pode marcar sua consulta pela internete (online). Orlando Health Physician Associates é uma equipe especializada em cuidados primários. Trabalhamos com seu estilo de vida para fornecer cuidados personalizados para uma vida saudável - ampla variedade de cuidados para crianças e adultos, vacinas, serviços especializados para mulheres e muito mais. OrlandoHealth.com/PhysicianAssociates

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Escolha bem.

COMO A MINORITY CERTIFICATION PODE BENEFICIAR A SUA EMPRESA?

Nosso artigo para a Revista Mulher Brazil de abril foi um sucesso de leitura e abriu a temporada para falarmos sobre Minority Certification. Esta certificação é um benefício valioso que os Estados Unidos oferecem às pequenas empresas, as chamadas Small Businessess, pois poderão ter preferências ao prestar serviços para o governo ou mesmo ser subcontratadas.

Muitas organizações e associações existem para apoiar empreendedores minoritários em diversas áreas da indústria. Em geral, esses grupos oferecem oportunidades de networking, programas de mentoria e acesso a recursos que podem ajudar no desenvolvimento de negócios, marketing e financiamento. Neste mês vamos abordar as áreas da Construção Civil e Desenvolvimento de Infraestrutura, Alimentação e Hotelaria e, por fim, Tecnologia e Serviços em TI.

As empresas da área da Construção e Desenvolvimento se beneficiam da certificação na medida em que estarão autorizadas a participar de processos de licitação pública, expandirão o seu portfólio de prospectos ao formar network estratégico com a primeira linha de empresas que são contratadas por outras empresas certificadas fomentando projetos privados e oportunidades de desenvolvimento de infraestrutura.

O setor de Alimentação e Hotelaria englobam os restaurantes, padarias e serviços de catering de propriedade de minorias que podem se beneficiar da certificação, na medida em que abre portas para parcerias com eventos corporativos, órgãos governamentais e organizadores de eventos local. Lembrem-se que a população brasileira tem crescido muita na Flórida e a certificação viabiliza a inclusão destes empresários no nicho americano.

Por último neste artigo, falamos da área de Tecnologia e Serviços de TI. Empresas de tecnologia de propriedade de minorias podem alavancar a certificação para garantir contratos com grandes

corporações e entidades governamentais que necessitam contratar tais serviços via processos licitatórios. O acesso a eventos e recursos de networking aumentará a sua visibilidade e perspectivas de crescimento.

Caso tenha interesse em ler o artigo publicado em abril click no link: https://issuu.com/home/docs/revista_ mulherbrazil_43/articles/46613113?source=tabl eOfContents

E se quiser saber mais sobre o processo de certificação, acompanhe as próximas edições da Revista Mulher Brazil, ou entre em contato comigo pelos meios de comunicação abaixo. Será um prazer caminhar com você neste cenário.

Margareth Rossini

Advogada | OAB São Paulo

Especialista em Mercados Regulados (407)818-8174

@thereghouse www.thereghouse.com Foto @chrismottaphotos

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$250 Emergency Room Benefícios: (Todos
tenham
status
imigração válido) Pronto-socorro
que
um
de

OZONIOTERAPIA

Insuflação vaginal: Conheça os benefícios

Cada caso, seja melhora da saúde de maneira geral, estética, dores ou infecções, pede um protocolo individualizado, assim como a escolha do método e da via a ser utilizada pelo ozonioterapeuta.

Protocolos individualizados significam que o que serve para um, não necessariamente beneficiará outro. Antes da aplicação da ozonioterapia é necessária uma boa anamnese para que o profissional encontre a raiz do problema. Tudo conta: Stress, alimentação inadequada, excesso de medicamentos, intoxicação por metais, sono irregular, sedentarismo, saúde intestinal e assim por diante.

Baseados nesse quadro um protocolo individual é desenvolvido na intenção de melhorar todo esse contexto.

Muitas vezes, suplementação e mudanças de alguns hábitos alimentares são necessárias.

Para que entendam as diferentes aplicações, início com a preferida dos tratamentos femininos. Conheçam a INSUFLAÇÃO VAGINAL.

A insuflação vaginal é uma via sistêmica de aplicação do ozônio. Isso significa que essa aplicação consegue chegar pela corrente sanguínea por todo o corpo devido à alta vascularização da vagina. Além disso, a aplicação via vaginal favorece muito a microbiota local. É uma excelente opção para tratamento de candidíase de repetição já que o ozônio tem grande potencial fungicida. Atua diminuindo a quantidade de fungos na região vaginal que se transformam em patogênicos quando aumentados, melhora a vascularização e oxigenação do tecido, diminui a quantidade de bactérias patogênicas presentes e melhora a flora natural.

A insuflação vaginal na ozonioterapia melhora as condições inflamatórias ou infecciosas das Trompas de Falópio que, muitas vezes, são responsáveis pela

infertilidade em mulheres na idade reprodutiva, melhora as condições dos ovários estimulando desenvolvimento dos óvulos e inibindo os ovários policísticos. Na endometriose atua como analgésico, aliviando a dor, oxigenando o endométrio e muitas vezes diminuindo as áreas afetadas.

Também traz benefícios àquelas que sofrem com infecções de urina, recorrentes ou não, pela sua ação bactericida.

A ozonioterapia via vaginal traz benefícios às mulheres em todas as idades. Como tem potente atividade virucida e bactericida, pode ajudar positivamente àquelas com infecções virais como HPV e clamídia, as principais infecções sexualmente transmissíveis que tem maior incidência na população jovem.

A aplicação é feita de maneira muito simples e sem nenhuma dor. Com a cliente deitada, introduzimos uma sonda uretral bem fina via vaginal para introduzir água ozonizada e assim, lavar e umidificar o local. Após isso, com a mesma sonda, colocamos a mistura de gazes, ozônio e oxigênio. Feito isso, vida normal.

Simples assim!

Ficou curiosa? Possui sintomas e não consegue se livrar deles?

OZONIZE-SE!

Dra. Claudia Cinti Porto, Biomédica

Mestre em Ciências

Doutora em Ciências

Ozonioterapeuta

Foto @crismottaphotos

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LIBERDADE DE SER: ABRAÇANDO A DIVERSIDADE COM AMOR

Na jornada de abraçar a diversidade, a beleza inclusiva se torna como uma grande festa, desafiando os padrões tradicionais de beleza com um toque de autenticidade e aceitação. Imagine folhear uma revista e encontrar rostos que parecem com o seu, com cores e formas que celebram a diversidade única de cada um de nós. É como encontrar um abraço caloroso em um mundo cheio de expectativas irrealistas.

Mas a beleza inclusiva não para por aí. Ela se estende aos corredores das lojas, onde uma infinidade de produtos está esperando para realçar a beleza de todas nós. Desde os tons de base que se misturam perfeitamente à nossa pele até os produtos para cabelos que celebram a variedade de texturas, cada item é um lembrete de que merecemos nos sentir bonitas e confiantes, exatamente como somos.

O que torna a beleza inclusiva tão especial é como

ela muda a maneira como nos vemos e como vemos umas às outras. É sobre valorizar a singularidade de cada pessoa e desafiar os estereótipos que tentam nos encaixar em caixinhas apertadas. Quando reconhecemos a beleza em todas as suas formas, estamos nos permitindo ser autênticas e verdadeiras, tanto por dentro quanto por fora.

E o mais incrível é que a beleza inclusiva nos leva a uma jornada de autodescoberta e amor próprio. É sobre celebrar nossas personalidades únicas e reconhecer o brilho que emana de dentro de nós. Quando nos permitimos ser quem realmente somos, descobrimos que somos muito mais do que nossa aparência - somos mulheres poderosas e autênticas, prontas para conquistar o mundo com confiança e estilo.

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@amazonia.spa.wellness WhatsApp: +1 407 453.6807

TATUAGENS QUE CURAM:

A ARTE DA RECONSTRUÇÃO PÓS-CÂNCER DE MAMA

Na intersecção entre arte e cura, uma parceria singular entre a ART & LOVE FOUNDATION, uma fundação dedicada ao suporte de pacientes oncológicos e Danillo Lima , talentoso tatuador está transformando vidas. Conhecido por sua habilidade em arte corporal, Danillo oferece não apenas tatuagens esteticamente belas, mas uma forma de restaurar a autoestima e a confiança de mulheres que enfrentaram o desafio do câncer de mama.

A parceria estabelecida entre a fundação e o tatuador é um exemplo inspirador de como a arte pode ser uma poderosa ferramenta de cura emocional. Para pacientes que optam pela reconstrução da aréola, o serviço é oferecido de forma gratuita, fornecendo uma oportunidade de recuperação não apenas física, mas também psicológica.

Um caso que ilustra vividamente os benefícios dessa colaboração é o da paciente Vânia Madalozzo. Ao contrário da maioria, ela não buscava apenas a reconstrução da aréola, mas sim uma cobertura completa das cicatrizes em suas mamas. Para ela, cada linha traçada pelo tatuador representava não apenas uma obra de arte, mas um passo crucial em direção à aceitação e à cura.

Antes do procedimento, olhar-se no espelho era uma experiência dolorosa para Vânia. As cicatrizes do câncer de mama eram constantes lembretes de uma batalha árdua e de momentos difíceis. No entanto, graças à arte meticulosa do Danillo, o que antes eram marcas de dor se transformaram em expressões de beleza e força. Hoje, ao se olhar no espelho, Vânia não vê mais cicatrizes, mas sim uma obra-prima que reflete sua jornada de superação e renovação.

É importante ressaltar que essa iniciativa vai além da estética; ela é um testemunho do poder transformador da empatia e da solidariedade. Ao oferecer descontos especiais para pacientes oncológicos que buscam outros tipos de tatuagens,

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Danillo demonstra um compromisso genuíno em proporcionar apoio e cuidado holístico a essas mulheres.

Nesse mundo onde a beleza muitas vezes é padronizada e superficial, essa parceria destaca a beleza verdadeira e duradoura que pode surgir da superação e da arte. É um lembrete poderoso de que, por trás de cada marca, há uma história de coragem e esperança, e que, por meio da criatividade e compaixão, podemos transformar até mesmo as experiências mais dolorosas em obras de arte que inspiram e curam.

"Nossa missão com a fundação vai além dos cuidados básicos; buscamos oferecer um suporte abrangente que inclui não apenas tratamento físico, mas também uma cura emocional essencial para pacientes oncológicos."

Gilmara Bertini paciente oncológica e idealizadora da Art & Love Foundation

@gilmarabp

@danilloink

@artandlovefoundation

Fotos: @giselephcom

INVESTIMENTO IMOBILIÁRIO

E AS TAXAS DE JUROS AMERICANOS

Nos corredores do mercado imobiliário dos Estados Unidos, uma das principais conversas giram em torno das taxas de juros e do cenário prognóstico para o financiamento de imóveis que permanecem como um dos fatores mais cruciais a serem compreendidos pelos compradores, vendedores e investidores. Em uma economia globalmente interconectada, as flutuações nas taxas de juros hipotecárias têm um impacto direto na acessibilidade e no custo do financiamento imobiliário, moldando as tendências do setor e influenciando as decisões de compra e venda.

As taxas de juros têm sido um ponto focal de atenção nos últimos anos, com flutuações que afetam diretamente a acessibilidade e viabilidade de empréstimos para aquisição de imóveis.

O ano anterior testemunhou um cenário de aumento gradual nas taxas de juros hipotecárias, uma mudança que ecoou as políticas econômicas e as projeções de crescimento. No entanto, mesmo com essas elevações, as taxas permanecem historicamente baixas em comparação com décadas anteriores, o que ainda oferece uma janela de oportunidade para os compradores qualificados.

O prognóstico para as taxas de juros hipotecários nos próximos anos é uma questão de especulação ponderada.

Mas o que o futuro reserva para as taxas de juros hipotecárias nos Estados Unidos? Esse é o ponto

focal das especulações e análises por parte de economistas, investidores e profissionais do mercado imobiliário. Enquanto alguns prevêem uma continuação do gradual aumento das taxas, outros apontam para a possibilidade de estabilização ou até mesmo uma reversão da tendência, em resposta a uma variedade de fatores, incluindo a evolução da política monetária, as pressões inflacionárias e os desafios econômicos globais.

Além das taxas de juros, é importante considerar a disponibilidade de financiamento e os critérios de elegibilidade para empréstimos hipotecários. Mudanças nos padrões de crédito e nas políticas dos credores podem ter um impacto significativo na capacidade dos compradores de adquirirem imóveis, exigindo uma abordagem cautelosa e estratégica por parte dos interessados.

Apesar das incertezas e das variáveis em jogo, uma coisa é certa: o mercado imobiliário dos Estados Unidos é resiliente e repleto de oportunidades. Os compradores que se mantêm informados e estão preparados para se adaptar às mudanças do mercado podem encontrar negócios promissores em uma variedade de regiões e setores. No entanto, a prudência é fundamental, e os compradores devem buscar orientação profissional para garantir que estejam tomando decisões informadas e estratégicas.

À medida que navegamos pelas águas turbulentas do mercado imobiliário, é essencial permanecer vigilante e flexível. O entendimento das tendências das taxas de juros e a análise cuidadosa das perspectivas para o financiamento imobiliário nos Estados Unidos são ferramentas essenciais para qualquer pessoa envolvida neste emocionante e desafiador mundo. Esteja preparado, mantenha-se informado e esteja pronto para aproveitar as oportunidades que se apresentam no horizonte.

Débora Segnini, @deborafloridahomes

WhatsApp (407) 724-7042

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MIRIAM E A JORNADA DO HERÓI

Todas as histórias de sucesso se parecem, mas as histórias das conquistas ainda em curso são contadas cada uma à sua maneira. Foi imersa em um meio propício que, aos 7 anos, a brasileira Miriam Machado descobriu a sua vocação para o esporte, após se mudar com a mãe para os Estados Unidos. A escola onde a Miriam foi matriculada tinha a necessária estrutura e expertise para iniciá-la na modalidade à qual ela primeiro veio a se dedicar: a ginástica artística. A natural aptidão para o esporte, foi imediatamente percebida pelos treinadores. Nascia uma atleta.

O começo promissor foi interrompido pelo seu retorno ao Brasil. Após uma temporada em Fortaleza, onde a energia era extravasada em corridas a esmo, Mimi se estabeleceu em Salvador e lá foi estudar em uma das poucas escolas locais com alguma estrutura para a prática do atletismo.

Foi aí que a conduziram às corridas curtas e ao salto em distância - havia a inata propensão à explosão muscular, bem como uma estrutura

disponível e um treinador que fez toda a diferença, o “tio” Chico. Entre os anos de 2013 e 2016 foram inúmeras as participações em competições oficiais entre outras , resultando em uma imensa coleção de medalhas. Foi também nessa época que o acaso começou a lançar seus fios sobre o futuro da nossa atleta. Acontece que, tendo que esperar uma vaga para acessar o salão de treino do atletismo, a jovem Mimi aguardava a sua vez frequentando as aulas de Jiu Jitsu na sala localizada no lado oposto do corredor. Até então, era só uma brincadeira...

De volta aos Estados Unidos, em 2017, Mimi ingressou na high school em Orlando e logo foi selecionada para as equipes de atletismo e de futebol.

Senior, completou a high school e foi para o College, cursar o pre medicine, pois ela pretende se especializar em medicina esportiva. Agora já não havia os treinadores e a estrutura disponíveis, os treinos passaram a ser solitários, repetidos e ao ar livre. Com tantas adversidades, algumas vezes a Miriam pensou em desistir, e quem não pensaria?

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Depois de meses de treinos diários de rua, Miriam se associou à Orlando Gymnastics e voltou a se dedicar às modalidades de solo. Foi lá que, no final de 2018, veio a sofrer uma lesão grave, quando executava um salto, que a incapacitou por vários meses. De volta aos treinos e completamente recuperada, em 2020, Miriam se matriculou em uma academia para recuperar a capacidade muscular.

Com a base adquirida nos treinamentos de atletismo - resistência, explosão, consciência corporal, flexibilidade e disciplina - e com uma prévia noção das técnicas da luta, não demorou para que o Rafael Stone, seu treinador na Crolin Gracie, percebesse o potencial da primeira aluna de sua nova academia. Em 2021 Miriam fez a sua primeira luta em um evento público, finalizando a adversária, 15 kg mais pesada, com uma chave de braço. Na segunda luta, dada a ausência de meninas, lutou contra um adversário do sexo masculino, também bem maior que ela, e venceu! Sua terceira luta, transmitida ao vivo, ocorreu no Altamonte Hilton Hotel, num daqueles octógonos que vemos nas lutas de MMA, contra uma adversária bem mais alta e um pouco mais

pesada. A coisa se resolveu rapidamente com dois “triângulos”: mais uma vitória!

Ainda nesse mês de maio, no NAGA Orlando os adversários encontrarão uma lutadora no auge da forma física, treinando 25 horas por semana. Hoje, além de atleta, a Miriam é instrutora de defesa pessoal, com foco em mulheres e crianças. Hoje a atleta representa a empresa Absolute Supps Md uma empresa completa de suplementos exclusivo para atletas e apaixonados por esportes.

mimibrilhante_ Okkala Realty - @rick.real.broker @drphmedeiros da Clinic Advance. Crolin Grace Academy OrlandoCoach Rafael Stone. Texto: Márcio Pinheiro

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Por que é importante realizar um planejamento antes da decisão de imigrar

para os Estados Unidos?

Se você quiser um único conselho seguido em todos os casos de sucesso de imigração para os EUA, aqui está: "escolha um bom advogado", afinal trata-se de um projeto de mudança para o exterior, uma nova vida em todos os aspectos. E para experienciar o “american way of life”, legalmente, e ter o direito de viver, trabalhar e se estabelecer no país com a tranquilidade de estar protegido pelas leis americanas, é imprescindível contar com a parceria de uma consultoria especializada, com credibilidade, processos exitosos e depoimentos de clientes publicizados nas redes sociais e site, como é o caso da Murtaz Law, há mais de uma década realizando sonhos com 99,5% dos casos aprovados.

Haverá eleições presidenciais em 5 de novembro 2024.Sobre isso Dr. Murtaz traz a seguinte mensagem. “São muitas as perguntas sobre como a eleição pode afetar o Eb2, Eb1 ou Eb3... Obviamente não se pode dar garantia, pois geopolítica é geopolítica e a política de imigração é determinada pelo governo. Mas observamos que as eleições não afetam tanto esses vistos baseados em trabalho. Os vistos Eb, por exemplo, trazem para os Estados Unidos profissionais altamente qualificados que agregam muito valor ao país e os EUA quer receber esse profissional brilhante disposto a viver o sonho americano, seja ele Republicano ou Democrata, opina Murtaz Navsariwala, fundador da Murtaz Law.

Na escolha do visto que levará ao Green Card, um advogado saberá apontar qual é o ideal para cada caso. “É vital estar ciente das mudanças nas políticas de imigração. Tal expertise pode encurtar o caminho ao Green Card, como também perceber alternativas para facilitar casos complexos. “Há médicos que possuem experiência em gestão pública de saúde, além da prática clínica propriamente dita. Esses podem optar por não seguir o processo de validação do diploma de médico e traçar uma trajetória como administradores hospitalares (Chief Health Officer), pois o caminho de validação com a carreira de médico é sempre mais longo”, exemplifica Murtaz. A equipe da Murtaz Law está preparada para indicar o melhor visto para cada caso.

Para ficar por dentro de dicas sobre morar e trabalhar nos EUA siga @murtazlaw. Conheça nossa história e nossos serviços no site https://pt.murtazlaw.com/ E para fale conosco: +1 (847) 440-4563

CONTATO PARA IMPRENSA

Assessora de Imprensa: Jacy Abreu. E-mail jacylete@gmail.com /WhatsApp e celular: (85) 997125136

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E N T O E S P E C I A L

N S O R S D O

C O N N E C T I O N

A C C O U T I N G

@ c o n n e c t i o n a c c o u t i n g

O N T V

@ o n t v u s a

M I N D S E T

F I N A N C I A L

@ j a c k i e s a l e s u s a

Y O U S K I N C A R E

@ y o u s k i n c a r e c l i n i c

M U L H E R

B R A Z I L

M R . H O S T

@ m r h o s t v a c a t i o n h o m e s

W R A B U S I N E S S

& R E A L E S T A T E

@ v a n e s s a r e a l e s t a t e

@ g r u p o m u l h e r b r a z i l

BRASILEIRA SE DESTACA AJUDANDO ESTUDANTES A SE LICENCIAREM NOS ESTADOS UNIDOS.

Nascida em ARACRUZ-ES desde muito jovem, nutria o desejo ardente de ser dona do seu próprio destino, buscando não apenas a independência financeira, mas também a realização pessoal.

Aos 18 anos, Sthefany deu um passo corajoso abrir sua primeira empresa no Brasil, na cidade de Macaé, Rio de Janeiro, gerenciou sua clínica por quase dois anos, enfrentou os desafios do mercado e absorvendo valiosas lições sobre empreendedorismo.

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DECISÃO DE VIR AOS ESTADOS UNIDOS

No entanto, durante uma crise econômica que assolava o país, e evitando a estagnação decidiu buscar novas oportunidades. Foi então que Sthefany tomou a decisão ousada de embarcar em uma jornada rumo aos Estados Unidos, em busca de novos horizontes e desafios que a impulsionassem para a frente.

CHEGADA NOS EUA

Ao chegar na América, não hesitou em mergulhar de cabeça no mercado da beleza. Entretanto Sthefany começou trabalhando em um restaurante para levantar o capital inicial, mas logo percebeu que seu destino estava em outro lugar.

Com determinação e uma visão empreendedora, investiu seus recursos na compra de materiais e deu início à sua jornada como profissional da beleza em um salão.

INVESTIMENTOS E VIDA ACADÊMICA

Após se estabelecer na beleza Investiu em formação e cursos, aprimorando suas habilidades e diversificando seus serviços para atender às demandas do mercado.

Sthefany nesse meio tempo, realizou sua primeira Graduação em Enfermagem, e logo em seguida sua primeira Pós-Graduação em Enfermagem Estética pela Faculdade Iguaçu.

Entendendo a necessidade de abertura de mercado e atendimento também na Europa e no Brasil ingressou em sua Segunda Graduação desta vez em Biomedicina Estética e realizou sua segunda e terceira

Pós-Graduação sendo estas em Procedimentos Avançados em Estética e Anatomia e Fisiologia Humana Orofacial.

Apaixonada pela vida acadêmica e pelo aperfeiçoamento constante Sthefany hoje realiza seu Mestrado em HOF (Harmonização Orofacial) na Europa pelo Europian Face & Body Institute como também realizou o Curso Full face Avançado no Instituto renomado Transformando Faces no Brasil em BH.

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A LIMITAÇÃO ESTÁ NA MENTE

Sthefany diz que o verdadeiro ponto de virada veio quando percebeu que sua verdadeira limitação estava em superar os próprios limites da mente.

Ao se especializar em procedimentos avançados, tanto no mercado Americano quanto Internacional, Sthefany diz que desbloqueou um potencial até então inexplorado. Com novas técnicas e conhecimentos, não apenas aumentou seus lucros, mas também ganhou mais tempo para a família.

O PRESENTE

Hoje, Sthefany se dedica a ensinar e inspirar outras pessoas a alcançarem sua liberdade financeira no mercado da beleza.

Como Diretora e Coordenadora da IMU (International Medical University) e professora de pós graduação internacional Homologada pelas Faculdade Iguaçu, Educavales e Faculdade de Serra Geral, seus cursos na modalidade online e presenciais refletem sua paixão por compartilhar conhecimento e ajudar outros profissionais a alcançarem seu potencial máximo.

OBJETIVO

A LONGO PRAZO

Sthefany tem como objetivo não apenas construir um negócio lucrativo, mas compartilhar todo esse investimento, conhecimento e networking com pessoas que desejam crescer assim como ela e inspirar MULHERES EMPREENDEDORAS de maneira a formar profissionais qualificados e capacitados, preparados para enfrentar os desafios do mercado global da beleza. A IMU está com vários projetos de expansão para a Portugal, Barcelona, Suíça e outros países.

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IMU GRADUAÇÃO INTERNACIONAL PARA LICENCIAMENTO COM INJETÁVEIS EUA

A IMU (International Medical University), está no mercado desde 2009 inicialmente no Brasil, operando na área da Estética e Beleza. A IMU se consolidou no mercado, como empresa de formação acadêmica, gestão de carreiras e licenciamento para atuação profissional. Sua operação no Brasil cresceu exponencialmente nos últimos 3 anos, de forma a estar abrindo assim um novo leque de oportunidades, para preparação e consolidação de sua primeira unidade Internacional nos Estados Unidos.

A IMU é uma Empresa Internacional pioneira hoje nos EUA na qualificação, formação de profissionais, como também alavancagem de carreiras em território Americano.

A empresa tem como prioridade a formação, capacitação e licenciamento de profissionais do ramo estético afim de trazer com conhecimentos e habilidades de última geração, impulsionando carreiras e elevando padrões na indústria da beleza no EUA.

Seus cursos mais procurados hoje com atuação na área estética entre Graduação e Pós-graduação são:

• Enfermagem Estética

• Harmonização Facial

• Biomedicina Estética

• Farmácia Estética

• Estética e Cosmetologia

• Dermoestética e Cosmética Aplicada

• Estética Facial e Corporal Avançada

• Saúde Estética

• Fisioterapia Dermatofuncional

• Estética e

• Cosmetologia

Com uma equipe apaixonada e experiente, a IMU é comprometida em oferecer programas de formação abrangentes e sólidos, que combinam teoria com prática hands-on em território Americano, permitindo que seus alunos se destaquem em um mercado competitivo.

Aliado a formação acadêmica, e as aulas práticas em território americano, seu grande diferencial é o Encaminhamento para Licenciamento e revalidação nos EUA.

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A missão da IMU é proporcionar uma experiência educacional enriquecedora, que não só ensine técnicas avançadas, mas também promova a inovação, a criatividade e a ética profissional. A visão da empresa é que a aprendizagem contínua é essencial para o sucesso duradouro, e é por isso que a empresa INVESTE massivamente e PESADO manter seus cursos atualizados com as mais recentes tendências, tecnologias e pesquisas na área de estética.

Ao escolher a IMU, você aluna está optando por uma jornada de aprendizado que vai além das expectativas, preparando-o para alcançar todo o seu potencial como profissional da estética avançada.

Junte-se a IMU e embarque na trajetória rumo ao sucesso na indústria da beleza.

PRÓXIMOS EVENTOS PROMOVIDOS

PELA IMU:

WORKSHOP INTERNACIONAL DE HARMONIZAÇÃO FACIAL

IMERSÃO INTERNACIONAL DE HARMONIZAÇÃO FACIAL

RESIDÊNCIA INTERNACIONAL EM HARMONIZACAO FACIAL

(países envolvidos Estados Unidos, Portugal, Barcelona, Coreia e Brasil)

CONFIRA NO SITE A PROGRAMAÇÃOhttps://carreirainternacionalimu.com

DIA 14 DE SETEMBRO IMU EXPERIENCE - CONGRESSO INTERNACIONAL DE HARMONIZAÇÃO FACIAL E CORPORAL CRONOGRAMA

10am - 11am: Harmonização volumétrica de glúteos com associação de preenchedores e bioestimulador de colágeno – Dra. Paola Guedes

11am - 12pm: Lifting facial com fios de PDO de tração - Dra. Bárbarah Alves

12pm - 1pm: Explorando as reticulações em Protocolos naturais de Full face com Ácido

Hialurônico - Dr. Fábio Portas

1pm - 2pm: ALMOÇO - BREAK

2pm - 3pm: Esvaziamento de gordura com Endolaser – Dra. Simone Marum

3pm - 4pm: Rejuvenescimento facial com peeling de fenol cróton – Dra. Sheila Errera

4pm - 4:15pm: COFFE BREAK

4:30pm - 5:30pm: Tratamento de fronte e têmpora com Bioestimulador e ácido hialurônico - Dra. Yara Tovani

5:30pm - 6:15pm: Jolie Lips técnica Russa para eversão labial - Dra. Sthefany Sanchez

6:15pm - 6:30pm: BREAK

6:30pm - 8pm: ENTREGA DOS 7 CERTIFICADOS, CHAMPAGNE E FOTOS

LOCAL: 5536 International Dr, Orlando, FL 32819, EUA

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PARCERIA E HOMOLOGAÇÃO

A IMU (International Medical University) hoje é Homologada de 04 faculdades parceiras sendo elas: FACULDADE IGUAÇU, EDUCAVALES, FACULDADE DE SERRA GERAL e FACUVALE, através da Giacobbe Franco Consultoria Educacional.

Sendo assim a IMU, tem a satisfação de oferecer uma variedade de cursos de Graduação na modalidade semi Presencial com aulas práticas em território americano e Pós-Graduação na área da Estética, Cosmética e Beleza em parceria com a renomada Giacobbe Franco Consultoria Educacional, que cuida de todo processo de homologação, equivalência, aplicação e revalidação em território americano para as licenças de Job. Além disso, todos os cursos são reconhecidos pelo MEC e são homologados por instituições de ensino superior reconhecidas através da GF Consultoria, Isso significa que nossos alunos têm a garantia de receber uma certificação válida e reconhecida, agregando valor às suas carreiras e credibilidade aos seus conhecimentos na área da estética.

Para alunos que procuram se especializar e dominar o conhecimento em harmonização de forma fácil e prática, a IMU conta com o laboratório da American anatomy institute com peças anatômicas (Cadáver) e um anatomista disponível para o desenvolvimento e aprendizagem do aluno.

Estas parcerias permite que seus alunos tenham acesso a uma educação de qualidade, acessibilidade ao local em Orlando. Todos os eventos e cursos são desenvolvidos por especialistas do setor e alinhada com as legislações estaduais dos EUA e as demandas necessárias para atender o mercado atual.

A IMU conta com parceiros como a escola Master Career Institute, situada no endereço 5536 International Drive, 32819, que possue homologação no governo americano, onde são realizados os eventos e alguns dos cursos presenciais com certificações internacionais. A escola Ella Spa & academy situada também em Orlando na 5251 Internacional Drive, é uma grande parceira na realização de eventos e cursos presenciais.

Sendo a IMU (International Medical University) uma instituição comprometida em fornecer programas de estudo de alto nível que atendam às necessidades e expectativas dos profissionais que desejam se destacar neste setor em constante evolução. Juntese a nós e dê o próximo passo em sua jornada profissional na estética.

Telefone para contato + 1 (321)467-1811 (secretaria IMU)

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Por que Investir na Flórida?

A Flórida se destaca como um destino atraente para investimentos nos próximos anos, impulsionada por diversos fatores que criam um ambiente propício para o crescimento dos negócios. Exploraremos aqui os principais motivos que tem tornado a Flórida um ótimo destino para investimentos, além de trazer as últimas novidades sobre os mega investimentos da Disney e Universal na região de Orlando.

Ambiente Favorável aos Negócios:

A Flórida oferece um ambiente propício para o desenvolvimento de negócios, com impostos baixos, leis trabalhistas flexíveis e uma cultura empreendedora vibrante. Essa combinação torna o Estado atrativo para empresas de diversos setores, desde startups inovadoras até grandes corporações multinacionais.

Mudanças na Estrutura Tributária:

Recentes mudanças na estrutura tributária da Flórida, como a redução do imposto sobre vendas e a isenção do imposto de renda estadual para empresas manufatureiras, tornaram o estado ainda mais atraente para investidores. Essas mudanças podem gerar economias significativas

para as empresas, impulsionando o crescimento e a criação de novos empregos.

Mercado Imobiliário:

O mercado imobiliário da Flórida é um dos mais ativos dos Estados Unidos, impulsionado pelo crescimento populacional e pela demanda por moradias acessíveis. O Estado oferece diversas opções de imóveis, desde casas luxuosas à beiramar até apartamentos acessíveis em centros urbanos. No entanto, o mercado também enfrenta desafios, como a alta demanda por moradias e o aumento dos preços dos imóveis.

Crescimento da Indústria de Fintech:

A Flórida se tornou um importante centro para a indústria de fintech, com um número crescente de startups e empresas estabelecidas se mudando para o Estado. Esse crescimento é impulsionado por um ambiente regulatório favorável e pela disponibilidade de talentos qualificados. A indústria de fintech está revolucionando o setor financeiro, oferecendo soluções inovadoras para pagamentos, transferências bancárias e investimentos.

Influxo de Investidores Latino-Americanos:

A Flórida está se tornando um destino cada vez mais popular para investidores latinoamericanos, impulsionada por laços culturais e pela proximidade geográfica. Esses investidores estão buscando oportunidades de diversificação de seus portfólios e de expansão para o mercado americano. Os brasileiros cada vez mais estão investindo no Estado.

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Mega Investimentos: Hotelaria, i-Drive Disney e Universal:

Um dos fatores que mais contribuem para o atrativo da Flórida para investimentos são os mega projetos anunciados pela Disney e Universal. A Disney investirá US$ 17 bilhões nos próximos 10 anos em seus parques temáticos e resorts na Flórida, incluindo a construção de um novo parque temático. Já a Universal investirá mais de US$ 1 bilhão na construção do Epic Universe, um novo parque temático que será inaugurado em 2025. Esses investimentos

gigantescos impulsionarão a economia local, gerando milhares de novos empregos e atraindo ainda mais turistas para a região.

A rede hoteleira está tendo grandes investimentos em hotéis de luxo na região de Miami e hotéis e resorts novos na região de Orlando. Já a região da International Drive está recebendo um investimento na ordem de US$ 4 bilhões onde o Centro de Convenções será expandido, receberá um novo estádio de beisebol e haverá várias mudanças para torná-la ainda mais atraente para os turistas.

Imagine o impacto que está sendo causado também na geração de empregos na região? Isso trás uma dinâmica rede de mais serviços, mais comércios, mais pessoas, mais negócios… e por aí vai.

A Flórida oferece um conjunto único de vantagens para investidores em 2024 & 2025, combinando um ambiente favorável aos negócios, um mercado imobiliário dinâmico, um ecossistema de fintech em crescimento, um influxo de investidores internacionais e, agora, mega investimentos da Disney e Universal. Se você está buscando oportunidades de investimento promissoras com grande potencial de retorno, a Flórida merece sua consideração.

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R E P R O G R A M A Ç Ã O M E N T A L

TRANSFORMANDO VIDAS COM TERAPIAS HOLÍSTICAS Jane Luco Aloha

Desde os seus primeiros passos como cabeleireira até se tornar uma renomada terapeuta holística, Jane Luco trilhou um caminho de descoberta pessoal e transformação profunda

Com uma jornada de 25 anos em Orlando, Jane mergulhou nas águas profundas das terapias holísticas durante a pandemia, encontrando um propósito maior em ajudar as pessoas a alcançarem equilíbrio mental, emocional e espiritual.

Foi nesse contexto que Jane deu seus primeiros passos na área, buscando compreender não apenas a superfície, mas também as camadas mais profundas do ser humano.

A especialização de Jane inclui práticas como a Lei da Atração, Ho'oponopono, sessões de Barras de Access Consciousness, Facelift Energético, Reprogramação Mental e agora também a Hipnoterapia.

Com uma abordagem integrativa e compassiva, Jane oferece sessões online e presencial que abrangem desde a liberação de bloqueios emocionais até o fortalecimento da autoestima e o alcance de metas pessoais e profissionais.

Além de sua atuação direta como terapeuta, Jane compartilha seu conhecimento e experiência por meio de mentorias e conteúdo online Seu objetivo é guiar seus clientes e seguidores a descobrir seu potencial interior, superar desafios e criar uma vida de plenitude e significado

A missão de Jane Luco vai além de proporcionar alívio temporário; é sobre capacitar indivíduos a se tornarem agentes ativos de sua própria transformação, criando um impacto positivo que se estende além das sessões terapêuticas, influenciando a qualidade de vida e a felicidade de cada pessoa que cruza seu caminho.

Jane Luco é mais do que uma terapeuta holística; ela é uma facilitadora de mudanças positivas e um farol de esperança para aqueles que buscam um caminho de cura e autodescoberta

Para mais informações entre em contato pelo direct do Instagram: Janelucoaloha

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Transforme sua Vida com Terapias Holísticas!

Em busca de equilíbrio, bem-estar e transformação pessoal? Conheça meus atendimentos especializados em terapias holísticas, focados em liberar seu potencial interior e promover uma vida plena.

- Barras de Access: Liberte-se de bloqueios mentais, reduza o estresse e encontre clareza mental para uma vida mais leve e positiva.

- Facelift Energético: Renove suas energias, revitalize sua aparência e desperte uma sensação de rejuvenescimento e vitalidade

- Hipnoterapia com PNL: Controle de hábitos e vícios como tabagismo, alimentação compulsiva; ajuda na redução do estresse e ansiedade; melhora a autoestima; superação de traumas e fobias

Estou pronta para guiá-lo(a) em uma jornada de autoconhecimento, cura e crescimento pessoal.

Agende sua sessão e dê o primeiro passo para uma transformação interior profunda e significativa! Atendimento presencial e on-line.

Para mais informações envie um direct para o Instagram :

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janelucoaloha Jane Luco REPROGRAMAÇÃO MENTAL @janelucoaloha

AS TENDÊNCIAS DA PRIMAVERA-VERÃO DE 2024

Estão bombando, influenciando não apenas a moda, mas também o mundo dos cabelos, com uma explosão de texturas, cores, estilos e cortes. Enquanto as temperaturas aumentam, as cores multi dimensionais se destacam, com mechas em tons de mel, caramelo, bege dourado, areia e manteiga, criando um visual deslumbrante para os cabelos loiros.

Para as morenas, a tendência é apostar em tons quentes como avelã, cappuccino e brunette, proporcionando um brilho radiante e uma autenticidade inigualável. Uma técnica revolucionária está ganhando destaque, oferecendo efeitos mais naturais na raiz e iluminando pontos estratégicos do cabelo, como o contorno do rosto e as pontas, criando uma estética bronzeada e praiana.

Recentemente, concluí um curso em Atlanta, GA, para aprimorar minhas habilidades e ficar por dentro das últimas tendências. Recebi informações detalhadas sobre cores, técnicas e tendências, destacando a popularidade da técnica de raiz esfumada, que promove baixa manutenção e melhora a saúde capilar, essencial para cabelos deslumbrantes.

Para complementar essa tendência, os cortes desconectados estão em alta, com franjas leves e repicadas, proporcionando um visual descontraído e jovial. Não fique de fora, aproveite e adote as tendências desta estação para um visual incrível!

Aline Grativol @newyorksalonbyli (407) 970-6731

2295 S Hiawassee Rd, suite 415 Orlando, FL

SYSTEMIC AWARENESS RETREAT

SYSTEMIC AWARENESS RETREAT no no fantástico Mount Shasta - CA fantástico Mount Shasta - CA

O Retiro, que recebeu apoio da R.A Parts & Services e da VFB Insurance, aconteceu entre os dias 18 e 21 de abril , foi liderado pela Terapeuta Sistêmica e escritora Cynthia France.

O projeto foi desenvolvido para oferecer aos participantes, a oportunidade de despertar se transformar, e se curar, acessando essa extraordinária energia que esse vortex - um dos presentes no Planeta Terra - tem para compartilhar conosco!

Nessa imersão, o grupo teve a oportunidade

de aprender sobre a frequência de Tempo, as Constelações Estellares e Familiares, sua origem cósmica e sobre o incrível movimento sistêmico dos Pisos Embrionários, com o terapeuta Tarso Firace.

Também aprenderam a acessar o próprio inconsciente pessoal através da auto hipnose com Roosewelt Feitosa.

Participaram da vivência no Qigong com Carla Chandler, e na meditação conduzida por Flávia Souza, também responsável pelo suporte técnico, além do suporte musical do D.J Anderson Souza com músicas medicinais.

Constelações Estellares & Familiares, os Pisos Embrionários, exercícios sistêmicos e passeios a locais e pontos de captação energética e de transformações

Contate para o proximo Systemic Retreat : athaholistica@gmail.com Inf: 321-368-2218 / www.cyfrance.com / @cy_france @atha.u.s
ACONTECEU O PRIMEIRO ACONTECEU O PRIMEIRO

HELLO MENINAS!

Depois de passar um mês em terras americanas e pesquisar muito nos mercados, farmácias e lojas especializadas em maquiagens, quero compartilhar o que me fez feliz nos meus dias no Caribe. Escolhi itens essenciais para me cuidar, embelezar e dividir com vocês!

Primeiro preciso falar de protetor solar com cor, item indispensável para os dias de sol e calor. Escolhi para me acompanhar na viagem o BB for Sports da Shiseido.

Um protetor solar com textura estilo BB Cream, fator de proteção SPF 50+ e alta duração, especialmente desenvolvida para praticar exercícios físicos, e no meu caso, para os calores do Caribe. Ele traz para a pele um aspecto natural, saudável, com um belo acabamento que dura o todo o dia no sol. Amei!

Para os lábios usei quase todos os dias o Gloss Labial Clarins Instant Light Natural Lip Perfector. Ele tem um brilho 3D instantâneo e acabamento transparente, podendo ser usado sozinho, ou sobre nosso batom. A fórmula do produto é bem nutritiva. Suaviza, amacia os lábios, pois tem Manteiga de Karité e Vitamina F na composição. Super aprovado.

E com tantos banhos de mar, sol, areia, a pele precisa de descanso e hidratação.

Nesta viagem optei por usar um hidrante com textura em gel, para ajudar a “refrescar a pele”. Escolhi

o Gel Hidratante Facial Clinique - Dramatically Hydrating Jelly. Um hidratante em gel 100% transparente, leve e livre de óleo. Ele possui uma absorção rápida, não é nada pegajoso, mantendo uma pele hidratada, pura, refrescante e suave. Ele é indicado para todos os tipos de pele e tem reparação hidratante por 24h. O legal é que ele pode ser usado de manhã e de noite, bem versátil.

Amei minha viagem e super aprovei os produtos. E vocês meninas, já conheciam?

Beijos virtuais

Nessa Araújo @nessareisaraujo

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Domine sua Voz, Alcance o Sucesso!

Em tempos passados, a importância da voz era restrita a poucas profissões. Cantores, atores e professores, por exemplo, dependiam diretamente da qualidade vocal para o exercício de suas funções. No entanto, a realidade hoje é bem diferente.

A voz se tornou uma ferramenta crucial para todas as áreas profissionais. Seja em uma videoconferência, uma apresentação de vendas ou até mesmo em uma conversa informal com um cliente, a forma como nos expressamos vocalmente influencia diretamente na percepção que os outros têm de nós e, consequentemente, no sucesso de nossas atividades.

Por quê?

Dentre inúmeros fatores, há dois que são fundamentais:

Habilidade de comunicação interpessoal: a capacidade de se comunicar de forma clara, concisa e persuasiva é fundamental para o sucesso em qualquer área. Uma voz agradável e bem modulada facilita a construção de relacionamentos mais profundos, a transmissão de ideias e a conquista de objetivos.

Marca pessoal: a voz é parte fundamental da sua marca. Uma voz forte, autêntica e confiante transmite profissionalismo e credibilidade; enquanto uma voz fraca, insegura ou monótona pode gerar a impressão de falta de preparo ou desinteresse.

Dicas para aprimorar sua voz profissional: Cuide da saúde vocal: Pratique exercícios vocais, evite falar alto e mantenha-se hidratado.

Grave-se e se analise: Identifique pontos de melhoria e pratique para corrigi-los.

Seja autêntico: Use sua voz natural com confiança e personalidade.

Busque aperfeiçoamento: Faça cursos de comunicação e técnicas vocais.

Invista na sua comunicação vocal e abra portas para o sucesso!

(407) 72 63 355

Fonoaudiólog ormada pela UNIFESP Especialis ta em Voz e Motricidade O ral Coach Vocal e Mentora em Comunicação afaf

YOGA E ALINHAMENTO DA COLUNA

É muito comum em uma aula de yoga, ouvirmos instruções para alinhar a coluna, alongar os isquiotibiais, ativar os quadríceps (músculo da parte da frente da coxa), contrair o abdome e não prender a respiração.

Nossa coluna é a nossa base e tem um papel importante nas posturas de yoga e papel ativo e essencial nas posturas invertidas e de equilíbrio. Uma das posturas para fazermos o alinhamento e fortalecimento da nossa coluna é o ásana Tadasana (postura da montanha).

Vamos lá: Em pé no tapete, pés bem aterrados firmemente ao chão, sinta o peso distribuído de forma equilibrada por toda a área inferior do pé, certifique-se de estar pressionando igualmente em ambos os lados. Contraia o abdome, como se seu umbigo quisesse encostar nas costas, contraia os glúteos. Braços elevados ao céu. Tente manter a postura por um minuto, sempre respirando e sentindo o fluxo de energia vital percorrendo por todo seu corpo.

Essa postura parece simples, porém fortalece as pernas, alinha sua coluna, tonifica os quadris, glúteos e abdome. Alinha o corpo e melhora o equilíbrio.

Com a prática diária e pequenas ações no seu dia, sua coluna irá fortalecendo, ganhando espaços entre as vértebras e alinhando completamente. É importante salientar, que em qualquer postura de yoga, é preciso sentir e respeitar o limite do corpo. Qualquer sinal de desconforto, relaxar profundamente.

Uma prática de yoga equilibrada, ajuda a fortalecer e alongar toda sua coluna para uma vida plena e mais saudável.

Respire e não pire!

Camila Seganfredo Professora

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yoga e Jornalista – MTB.34.459
de

PLANEJAMENTO FINANCEIRO

Planejar financeiramente para a educação dos filhos é uma parte crucial da jornada de paternidade responsável. Com o aumento dos custos educacionais, e até as mudanças que o mundo enfrenta em relação a isso é essencial adotar uma abordagem estratégica para garantir que seus filhos tenham acesso à educação, empreendedorismo, ou qualquer outra atividade de qualidade sem comprometer suas finanças.

1. Comece cedo: O planejamento financeiro para a educação dos filhos deve começar o mais cedo possível. Quanto antes você começar a economizar, mais tempo terá para acumular os recursos necessários. Estabeleça metas de economia realistas e consistentes ao longo do tempo.

2. Crie um fundo educacional: Considere abrir um fundo educacional específico para seus filhos, como um plano de previdência educacional. Esses veículos de investimento são projetados para ajudar a economizar para a educação, crescer a economia com o poder dos juros compostos e podem oferecer benefícios fiscais tanto quanto proteções significativas.

3. Orçamento inteligente : Desenvolva um orçamento familiar que priorize as economias para a educação dos filhos. Identifique áreas em que você pode reduzir despesas e direcione esses fundos para o fundo educacional de seus filhos.

4. Considere opções alternativas: Avalie todas as opções disponíveis para a educação de seus filhos. Escolher a opção mais adequada às suas necessidades financeiras pode ajudar a aliviar a pressão sobre suas finanças.

5. Consulte um profissional financeiro: Se você estiver enfrentando dificuldades para planejar financeiramente a educação de seus filhos, considere consultar um planejador financeiro ou consultor financeiro. Eles podem ajudá-lo a desenvolver uma estratégia personalizada com base em sua situação financeira única.

Lembre-se de que o planejamento financeiro para a educação dos filhos é um investimento no futuro deles. Com uma abordagem cuidadosa e estratégica, você pode garantir que seus filhos tenham acesso à educação de qualidade sem comprometer sua estabilidade financeira.

@duplaseplaneja

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SATÉLITE DO ROTARY CLUB INAUGURA EM ORLANDO

No dia 1º de maio, o Restaurante Tony's Grill, em Orlando, foi o cenário da inauguração do Satélite do Rotary Club Boca Raton West. O evento contou com a presença do Governador do Distrito, Douglas Heizer, e sua esposa, Dini Heizer, juntamente com as rotarianas Elizabeth Alderete, Patricia Curcobezki e Poliana Conti, que liderarão o satélite por meio dos programas do Rotary Means Business, assumindo os cargos de chair e co-chair. Também se juntaram a nós novos membros do Rotary Club e empresários da região de Orlando. Além disso, tivemos a honra de receber a presidente do Rotary Club de Barão de Cotegipe, no Rio Grande do Sul, Silvana Lorenzon, e sua família. Como bem ressaltou nosso governador em seu discurso, o Rotary Club é uma família, onde construímos relacionamentos e fazemos amigos ao redor do mundo. Fiquem atentos, pois muitas novidades estão por vir.

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BUSINESS & NETWORK

No último dia 17 de abril, Winter Park foi palco de mais um encontro significativo do B&N. Sylvia Leone @grupomulherbrazil foi a palestrante da noite, abordando o tema "Conectando Comunidades Locais e Negócios", destacando sua relevância e trabalho na comunidade brasileira em Orlando. A revista Mulher Brazil tem desempenhado um papel crucial no desenvolvimento de empreendedores brasileiros, sendo um canal fundamental. Com o crescente mercado digital, a exposição na revista proporciona visibilidade global, potencializando a presença das empresas em todos os cantos do mundo. O evento contou ainda com a participação da coach vocal Paula Crivellenti @mariapaulacriventti, Margareth Rossini @thereghouse discutindo tipos de licenças para pequenos negócios, Camila Fries @Camilafries abordando medicina integrativa, Jorge Kubrusly @jorgekubrusly apresentando os serviços de imigração do escritório Murtaz Law e Linard @arraianarocaorlando explicando os detalhes da 2ª edição do Arraiá na Roça Orlando, com a presença garantida de Solange Almeida @solangealmeida, prometendo muita animação e forró em agosto próximo.

O Grupo Business & Network tem como missão impulsionar negócios e conexões entre empreendedores locais e investidores em busca de

parcerias para o desenvolvimento econômico local. Oferecemos um ambiente propício ao desenvolvimento pessoal, holístico e comercial dos participantes e convidados. Junte-se a nós para expandir sua rede e explorar novas oportunidades. Para mais informações, entre em contato através do telefone (407) 923-5075 com Jackie Sales ou siga-nos no Instagram @businessnetwork_group. Agradecemos aos nossos parceiros pelo seu apoio contínuo: @lilymediagency @decalaccents @holygraincoffee @wearenotmasinstream @crismottaphotos @4seasonsorlando @miamidrinkup @digitalspart

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GRINGAS EM TAMPA

O Grupo Gringas de Tampa realizou seu primeiro encontro em uma tarde ensolarada no Armature Works, em Tampa. Com a presença da CEO do grupo, Daiane Aguiar, que reside no Texas e está visitando a região para promover o grupo, juntamente com a embaixadora regional, Renata Rodrigues, empenhada no crescimento e desenvolvimento do grupo. O objetivo principal do encontro foi fortalecer os laços entre as participantes.

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NONA GIRLS CLUB

No dia 9 de maio, Lake Nona, em Orlando, recebeu mais um evento de networking do Nona Girls Club, reunindo empreendedoras e empreendedores de diversos setores para apresentar seus negócios, trocar conhecimentos e gerar novas oportunidades comerciais.

Em um espaço aconchegante, os participantes compartilharam suas experiências e apresentaram seus negócios. A diversidade de áreas representadas destacou a riqueza do empreendedorismo Brasileiro em Orlando e região, permitindo identificar sinergias e possibilidades de colaboração.

Muitas participantes saíram com contatos promissores e oportunidades concretas de negócios, destacando o espírito de apoio mútuo como chave para o sucesso.

O Nona Girls Club se mostra uma força no apoio ao empreendedorismo Brasileiro nos EUA. Com eventos como este, o clube empodera principalmente mulheres, promovendo inovação e crescimento sustentável.

O evento foi um verdadeiro catalisador de mudanças e oportunidades para mulheres empreendedoras, plantando sementes que certamente florescerão.

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Declaração De Imposto De Renda Física e Jurídica

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