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JULIO 2014
EDICIÓN 18
CONTENIDO 12. 14. 16. 18. 20. 22. 26. 28. 30. 32. 36. 40. 46. 48. 54. 58. 64.
Peor es nada. Es el dinero sinonimo de felicidad? Dile adiós a los años Resultados espectaculares al adelgazar con Mesoterapia Personal freedom Exclusiva Silvestre Dangond Las gafas de sol perfectas para ti Basta de dietas inútiles Revive el sexo con tu pareja Receta: Sushi Nuevo Horizonte Chica Mundo Latino: Lucerito Giraldo Ellos también tienen punto G Independencia de Colombia Turismo a Colombia Entretenimiento Así se vive Brasil Horóscopo del amor
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Exclusivo Web Artículos de interes y entretenimiento, eventos, guia nocturna, las mujeres mas lindas y mucho más.
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MUNDO LATINO
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DIEGO CIFUENTES Web Master LUISA FERNANDA BUSTAMANTE Photographer
“La perseverancia y la consistencia siempre premian”.
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n esta edición queremos agradecer a todas las personas que directa o indirectamente han hecho parte de esta gran jornada laboral y de un sueño hecho realidad, que día a día gracias a su gran acogida llena de mucho orgullo a toda la familia conformada por Mundo Latino Magazine.
Trece años de experiencia en el medio del entretenimiento, abarcando grandes campañas publicitarias para artistas, eventos y establecimientos, que nos han llevado a posicionarnos muy bien en la capital del mundo. Gracias a esta experiencia adquirida, nacio la necesidad y gran oportunidad de resaltar y unir la potencia del mercado Latino en New York. Su diversidad profesional y mercantil en todo tipo de negocios por medio de lo que hoy conocemos como Mundo Latino Magazine. Grandes artistas han prestado su imagen para ser parte de cada edición en las portadas con sus respectivas biografias y entrevistas exclusivas. A ellos agradecemos su confianza, al igual que a todos los empresarios, comerciantes, agencias que han creido incondicionalmente en la efectividad que ofrece Mundo Latino Magazine en sus campañas. Nuestro equipo de escritores y creativos se exigen al máximo para recompensar a nuestra fiel audiencia y reiteramos nuestro compromiso hacia ustedes, para ofrecerles en cada edición un alto nivel de profesionalismo y satisfacción. Casa Matríz 34-27 Steinway St. Suite #100 Astoria 11101 718.255.5856 info@mundolatinoagency.com www.mundolatinoagency.com Impreso por: NY TRADE PRINTERS
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RELACIONES
PEOR ES NADA Por: Lourdes Villadiego, PHD.
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eo a mi alrededor, todos mis conocidos se están casando. Llega el fin de semana y los planes se reducen a bodas, cenas de pareja o bautizos. Llevo con mi pareja un par de años pero aún no damos el siguiente paso. Hay algo dentro de mí que no se siente totalmente plena y feliz, sin embargo sigo con él. A pesar de las peleas o roces no encuentro de dónde agarrarme para cortarlo. No sé cómo estar sola a mis 30 y enfrentar el reto de lo que conlleva la soledad. La estabilidad en la pareja crea seguridad y da estructura en la relación. Sin embargo es muy diferente seguir con la pareja “por miedo a estar solo”. Se continúa juntos sólo por costumbre. Ambos se sienten atados, pero no se atreven a terminar porque temen el volver a comenzar y enfrentarse a ellos mismos.
¿Constantemente evades tus emociones? ¿Sabes identificar tus miedos? Saber a qué le temes es una herramienta poderosa que nos ayuda a vivir con mayor claridad: “a estar sola, a volver a empezar una relación, después de no encontrar alguien que te guste tanto, a verlo con otra, a perder contacto con él…” ¡Que tus miedos no te paralicen! ¡Enfréntalos! >> DEPENDENCIA Arthur Aron, profesor de la Universidad de NY señala que las áreas que se activan en el cerebro cuando estamos enamorados son las mismas que se activan cuando se consume cocaína, generando así dependencia hacia la persona.
Este tipo de relaciones llegan a convertirse en dañinas o tóxicas ya que existe el sentimiento de Dependencia o Necesidad. La lucha interminable ante la sensación de pérdida o de abandono. No se resignan a la ruptura, permanecen y se aferran inexplicablemente a una relación absurda.
El enamoramiento, la necesidad de estar con tu pareja hace que pierdas objetividad y claridad al idealizarlo. Si estás en una relación que te hace sufrir constantemente, dependes de él, te quita libertad es posible que te encuentres en una relación codependiente. Tu relación se convierte en una adicción por lo cual explica porque es tan difícil terminar.
Amiga, aquí tienes algunos tips, que te ayudarán a discernir si estás con quien quieres, o si por el contrario, tienes tu “peor es nada”
>> EDAD
>> PRESIÓN SOCIAL En muchas ocasiones a determinada edad pertenecer a una sociedad es estar en pareja. Llega el momento en que la mayoría de tus amigas se casan y tienen hijos. Esto puede hacerte creer y sentir que el estar sola es incómodo y raro. Constantemente los familiares y amigos te cuestionan ¿porque no tienes novio? Hacen todo lo posible para verte en pareja llegando a planear citas a ciegas. Esto lleva en muchas ocasiones a tener una pareja para seguir un “protocolo” y no sentirse sola.
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>> MIEDOS
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Resulta un tanto absurdo pero en ocasiones la edad pesa. Entre las mujeres es común escuchar: ¿Quién se va a fijar después de mí a los 35? ¡Divorciados o con hijos! El típico refrán hace alusión a “Más vale malo por conocido que bueno por conocer”. Esto explica como muchas mujeres se conforman con lo que conocen a pesar de no estar contentas y satisfechas. Tienen miedo a arriesgarse a conocer algo diferente. Es así como uno permanece por años en su zona de confort. >> CAMBIAR AL OTRO Hoy eres consciente que por lo general tus quejas son hacia tu pareja. “Que si no te trata bien, no es detallista, controla
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tu forma de vestir, no hay apoyo profesional y es mujeriego”. Esto es síntoma de que el verdadero vació se encuentra en ti y se esconde en puros reproches. Es importante que te cuestiones: Si realmente no estoy feliz, ¿cuál es mi necesidad de estar ahí? Si estás en una relación o no te dan el amor que quieres, debes comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de tí. >> SOLEDAD En nuestra época resulta como si la soledad fuera sinónimo de tristeza y vacío emocional. Es importante recordar que para amar y entregarse a alguien primero es a sí mismo. Conocer lo que quieres y lo que anhelas en tu vida. Reconocer lo que te hace feliz y plena. Disfrutar de esas pequeñas alegrías como tus hobbies: ir al cine, caminar en el bosque, clases de pintura, baile, terapia... que llegan a hacer la diferencia >> COSTUMBRE Ya son muchos años de conocerse. Dominan sus mañas, cambios de humor y gustos. Ya perteneces y te sientes parte de su familia y de su grupo de amigos. En momentos disfrutas y te sientes más enamorada de todo lo que lo rodea más que de él. Sientes que has encontrado una identidad con tu pareja. Ya tienes los fines de semana resueltos y sabes con quien ir acompañado a tus eventos sociales. Más que perderlo a él tienes mucho miedo de enfrentarte a tí misma y perder lo construido en este tiempo juntos. >> NO TE ENGAÑES El autoengaño es una forma de autodefensa, una manera de querer creer que esta realidad es la que conviene. De esa forma, las inseguridades y los sentimientos de inferioridad se evaden. Es importante darte cuenta de aquello que te lastima, de lo que no te conviene y no continúes en un patrón de justificaciones.
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RELACIONES
ES EL DINERO SINONIMO DE FELICIDAD?
D Por: Jessica Torres
urante muchos años, hemos sido bastantes las personas que nos hemos dejado engañar por mensajes de propaganda en donde se promueve al dinero como sinonimo de felicidad, la realidad es que muchos han sido los estudios realizados para probar lo cierto de esta teoria y se ha comprobado que la felicidad no depende del ingreso económico que tengamos. Si es cierto que necesitamos dinero para cubrir nuestras necesidades, pero después que nuestras necesidades estan cubiertas, el dinero no haria mucha diferencia en nuestro nivel de felicidad. El problema es que no sabemos que es la felicidad, ni sabemos como alcanzarla y es por esto que nos confundimos pensando que el unico camino para ser mas felices es tener más dinero. Con esto, no quiero decir que no deberiamos ser ambiciosos, sino que debemos tener en cuenta que él dinero no compra la tan anhelada felicidad. Muchos vivimos tratando de evitar el dolor porque no sabemos que por el contrario podriamos vivir en un estado de satisfaccion y paz interior diariamente.
La felicidad es un estado de ánimo que tiene que ver con el grado de satisfaccion que una persona siente. Los seres humanos nos hemos acostumbrado a confundir la felicidad con el placer, sin entender que el placer es temporal y depende de cosas materiales o físicas. Se ha comprobado cientificamente que el grado de felicidad de una persona depende de la gratitud que esta persona expresa. Por lo tanto, entre mas agradecidos seamos, mas felices seremos. En general, los seres humanos tenemos una idea muy distorsionada de lo que realmente significa la felicidad. Muchos pensamos que la felicidad depende de nuestras grandes metas, nos engañamos diciendo que cuando finalmente cumplamos nuestras metas, entonces alli seremos felices. Muchas son las excusas que le ponemos a nuestra felicidad, algunas muy comunes son: cuando compre el auto de mis sueños, entonces sere feliz; cuando encuentre a la pareja perfecta para mi, entonces sere feliz; cuando me aumenten el sueldo, entonces allí si que seré feliz. Desafortunadamente, nos quedamos año tras año esperando ese anhelado momento en el que nuestros sueños se cumplan y al ver que estos no se cumplen nos frustramos y desistimos de batallar tras esa ilusión. Por generaciones hemos tenido equivocada la idea de la felicidad y pensamos que es tan difícil de alcanzar que nos rendimos sin siquiera intentar ir tras esta. Nos queda claro, que aunque el dinero ayuda a eliminar ciertas preocupaciones, este no compra la felicidad. Entonces como podemos ser más felices en un país tan manipulado por el dinero como Estados Unidos? Lo que seguramente nos hará más felices a los estadounidenses no es el éxito en si, es el precio que tenemos que pagar por este. El proceso hacia el éxito, nos convertira en personas totalmente diferentes, con determinacion y seguridad sobre nosotros mismos. En un país tan agitado como lo es Estados Unidos, debemos tener en cuenta que todos tenemos una meta en común y es la felicidad, nuestro éxito depende del trato que le demos a otras personas, entre mas humildes y genuinos seamos mas vamos a avanzar en nuestro camino hacia el éxito. Lo importante es tener en cuenta que “la felicidad” no es una meta, es un estado animico que se puede alcanzar en cualquier momento que se decida, basta con agradecer por todo lo bueno en nuestras vidas y de inmediato sentiremos el cambio animico. Ponte a prueba, agradece y se mas feliz!
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SALUD
Dile Adiós A Los Años Por: Jacqueline Carreño, MD. PC.
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ermapen es el revolucionario tratamiento que tiene por objetivo estimular la producción del colágeno del cuerpo para afirmar, levanta r y rejuvenecer la piel, así como reducir significativamente las líneas de expresión, contornos de los ojos, minimizer las estrías, cicatrices y las marcas por acné. También se ha utilizado con éxito para la restauración del cabello en los casos de alopecia.
Este dispositivo usa un movimiento automatizado y vibratorio tipo sello, que mejora los resultados al tiempo que ofrecen un tratamiento más controlado y seguro que otros dispositivos de micropunción. Dermapen viene en paquetes esterilizados individules que son fácilmente reemplazados y se cargan en el dispositivo de resorte automático . La punta del dispositivo Dermapen puede ser ajustada desde 0,25 hasta 2,5mm, permitiendo al Médico Esteticista maniobrar la terapia adecuada sobre la piel y asi atender las necesidades individuales del paciente. Se puede maniobrar fácilmente alrededor de los contornos faciales y zonas delicadas, tales como los ojos, la nariz y la boca. Este tratamiento permite una mejor absorción de tópicos, tales como PRP (plasma rico en plaquetas), ácido hialurónico y péptidosen la piel lo que mejora los resultados de manera contundente. Es un revolucionario tratamiento que te devuelve una piel joven, Hermosa y firme!
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Resultados con Dermapen • Firmeza y Rejuvenecimiento: Estimulación plaquetaria de los factores de crecimiento para la formación de Nuevo colágeno y elastina. • Corrección de problemas dermatológicos comunes como marcas de acné cicatricial, estrías y cicatrices. • Blanqueamiento, rejuvenecimiento e hidratación facial usando en combinación con los principios activos adecuados. • La Rosácea, estimula los factores de crecimiento epidérmico que aumenta la densidad de la epidermis y refuerza el colágeno en las paredes del vaso y el tejido conectivo que sostiene los vasos.
Si tu puel tiene cambios por los años, manchas o envejecimiento, llámanos para una consulta, podemos ayudarte!
29 Wadswoth Ave. Suite 1A, New York, NY 10033 Tel: 917.512.9774 jcarreno_md@gmail.com
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SALUD
Resultados Espectaculares al Adelgazar con MESOTERAPIA
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o debería ser ninguna sorpresa que Francia, la tierra del amor, ha encontrado una manera de darnos el cuerpo esbelto y sexy que anhelamos. Muchas personas han logrado adelgazar con MESOTERAPIA, que es una de las técnicas estéticas no invasivas de las más reconocidas en la actualidad.
por la FDA para su uso original, pero no han sido aprobados específicamente para la mesoterapia. Adelgazar con mesoterapia es posible para todas laspersonas, desde los obesos que necesitan tratamiento en el tronco, abdomen, glúteos, brazos y piernas, así como aquellas que son generalmente delgadas, pero se encuentran frustradas al no poder reducir zonas difíciles tales como los rollitos en el estómago. Después de que la grasa se derrita, se excreta naturalmente.
El procedimiento para adelgazar con mesoterapia fue desarrollada en Francia por el Dr. Michel Pistor, y originalmente se utilizó para el tratamiento de las enfermedades vasculares e infecciosas, las lesiones deportivas, y la mejora de la circulación. Esta técnica consiste en la inyección de pequeñas cantidades de diversos medicamentos en el mesodermo, la capa de Adelgazar con mesoterapia es permanente, siempre grasa y tejido conectivo debajo de la piel. y cuando el paciente no aumente de peso debido a una mala alimentación después del tratamiento. La teoría es que cuando estas pequeñas Muchos profesionales les brindan a sus pacientes cantidades de medicamentos se inyectan en el un “Plan de Meso comida”, con el fin de brindar mesodermo, la grasa subyacente se haya derretido. resultados más rápidos a la gente y ayudarles a Según la Esteticista Catalina Lenis, este procedimiento mantener el peso en el futuro. no funciona en aproximadamente el 5% de los pacientes, pero en el otro 95% los resultados son espectaculares. Algunos pacientes reportan resultados al adelgazar Los pacientes llegan a la consulta buscando una solución rápida para la celulitis, reducción de peso en el momento, o pérdida de peso localizado o global. Los compuestos inyectados dependerán de lo que se está tratando, ya sea celulitis o grasa, pero generalmente incluyen una combinación de medicamentos tales como la aminofilina, extractos de novocaína, de diversas plantas y vitaminas. Los compuestos inyectados son aprobados
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con mesoterapia después de sólo recibir el primer tratamiento, pero la mayoría logra perder una talla de ropa después de aproximadamente cuatro tratamientos. Para adelgazar con mesoterapia y/o reducir la celulitis, se recomienda de 5 a 10 sesiones.
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RELACIONES
PERSONAL FREEDOM
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he word “freedom” refers to being free to do what is right. Freedom is a condition that allows me to pursue what is truly worthy of me. This requires sacrifice and commitment, especially essential when we are part of a social fabric. Human beings are free where animals are not, because only humans have the capacity to choose By: Jessica Lorraine between good and evil, to contribute to others and to the world, and to move toward the goal of ultimate Love and Home. Of course, humans are most free, then, when they are choosing to align themselves with what is good, just, loving, true, and beautiful. It means being able to express myself in day to day living, and in life, the way I’d like. Of course, I also take full responsibility for the consequences. Stopping ourselves from doing what we want is also freedom. It doesn’t mean being able to do anything I want to do. It means that when I don’t get my way I can stand up and argue for it without fear. So when others accept me as I am without judging me... I have my personal freedom. It means that I have the freedom and the choice to choose what I best want for my life and not dependent or enslaved to something I don’t want. Everything else is just tyranny and oppression in disguise. Freedom is one self apart from anything else. It means being able to be the kind of person I want to be everyday without having the need to conform and fit in and do what everybody else thinks I should be doing. It means that as individuals (which have a limited perception of reality) we are able to be independent, having selfcontrol. Personal freedom is therefore crucial in our lives. Freedom? Immortality in eternal happiness. Foremost is freedom from our self imposed slavery to anything contrary to TRUTH. In my opinion is to ask nothing, to expect nothing, and to depend on nothing. Even if no one is directly forcing you into something, you may be limited by personal constraints, external circumstances, and cultural and societal norms. Increasing your personal freedom or independence, then,
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is a “multi-disciplinary” practice. It involves developing the capacity and resourcefulness necessary to do whatever it is you truly want to do. Being your own person requires independence of thought, feeling, and action. A big threat to your autonomy is the emotional conditioning that society uses to regulate behavior. Make Yourself Uncomfortable! There is nothing “un-free” about doing things that you feel comfortable with. Comfort is great! But the potential discomfort you feel from certain activities can be severely limiting, which is most certainly un-free. Fear may be even more limiting than governments/actual restrictions on your freedom. In fact, fear is what allows all these regimes to survive. First, some definitions. Guilt is the feeling of having done something “wrong” which arises from your own actions (even if that action was only a thought). Shame is when you are conscious of and disappointed by something about yourself. The two emotions overlap heavily, and the difference can be summed up as feeling bad about what you did vs. feeling bad about who you are. These two emotions serve the social function of regulating behavior and keeping people “in line”, for better or for worse. Lack Of Self-Confidence Or A Need To “Prove” Yourself. Most people are strongly influenced by a desire for external validation. In an attempt to win the approval of others, many will behave in ways uncharacteristic of their true nature, or even totally counter to it. In order to overcome this, radical self-acceptance is key. Only when you are comfortable in your own skin can you let go of this need for validation, stop trying to prove yourself to others, and behave congruently with your own values. But to be truly free, you need to be free not just in thought and feeling, but also in action. Even worse, when your actions are out of alignment with your values and desires, your confidence takes a beating. Lower confidence makes you even less likely to take action in the future, and can spiral downwards if you aren’t careful. A very dangerous threat to your freedom indeed. By definition, the search for independence requires you to reduce your dependencies. You must be able to turn things down or say no to anything that isn’t what you really want or aligns with your values. “We need to help people to discover the true meaning of love. Love is generally confused with dependence. Those of us who have grown in true love know that we can love only in proportion to our capacity for independence.” Fred Rogers
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ENTREVISTA
SILVESTRE
DANGOND SILVESTRE FRANCISCO DANGOND CORRALES, nacido en Urumita (La Guajira), un 12 de mayo de 1980, es hijo del otrora cantante William José “El Palomo” Dangond, quien a mediados de la década del setenta, hiciese pareja musical con Andrés “El Turco” Gil, dejando en el recuerdo diez sencillos y un trabajo musical completo. Su madre, Dellys Corrales Rojas, nacida en el seno de una familia con vocación musical, de quien seguramente heredó el carisma que irradia cada vez que sube una tarima, recibiendo además de su parte, una esmerada educación formal y personal. Fue precisamente al lado de ella con quien pasó su primer año de vida en casa de los abuelos paternos, este contacto con la vida de pueblo es lo que seguramente aporta a sus composiciones, la frescura, naturalidad y sinceridad que constituyen lo mejor de su estilo. Un año más tarde, en 1982, sus padres ven la necesidad de formalizar un hogar independiente, decidiendo radicarse en la ciudad de Valledupar. Relata su madre: “La niñez de SILVESTRE fue una infancia muy bonita, era un niño que se hacía querer, encontrando en su familia un apoyo constante debido a su particular espontaneidad a la hora de expresar sus sentimientos, mostrando siempre un interés excesivo por la música vallenata, llegando en muchas ocasiones a escaparse en horas de la noche, si por donde estuviese pernoctando escuchaba las notas alegres de un acordeón”. Sus estudios escolares los iniciaron en el Jardín Nacional, donde se caracterizó por su simpatía y buen compañerismo, seguidamente adelantó los años de la educación básica primaria en el Colegio Colombo-Ingles y la finalizó en el Colegio Parroquial El Carmelo. En ese momento su afinidad por el vallenato se desarrollaba de tal manera que para ese entonces ganaba los primeros premios es los festivales de canto infantiles. Refiere su padre: “El talento que tiene SILVESTRE es algo que siempre cultivo y se le veía entonando las canciones de su padrino Jorge Oñate. Recuerdo con emoción como a los 13 años graba una canción dedicada a Valledupar. Siendo aun muy joven SILVESTRE, sus padres se trasladan a la capital de la república y fue allí donde empezó su arduo trabajo con dedicación por dar a conocer el talento que poseía. Inició ese proceso presentándose en fiestas privadas junto con su gran amigo y compañero de aquel entonces “Coco” Zuleta, quien al ver el potencial que tenía este jovencito urumitero, decidió empezar a trabajar con él. Al pasar el tiempo ya era más que justo que SILVESTRE grabará su primer trabajo discográfico y es así como logra un importante paso al firmar con el sello SONY MUSIC y junto a Román López sale al mercado en el año 2002 el álbum “TANTO PARA TI”, incursionando con él en la radio y empezando a ganar reconocimiento con canciones como “QUIEN ME MANDO”, “NECESITO VERTE” y “MUÑECA DE PORCELANA”. Otro paso trascendental en la carrera musical de SILVESTRE DANGOND se dio cuando se unió con quien hasta el momento ha sido su compañero de fórmula, JUANCHO DE LA ESPRIELLA; grabaron el álbum “LO MEJOR PARA LOS DOS” en el año 2003 y empezó vertiginosamente el ascenso de esta agrupación, con éxitos como “MI AMOR POR ELLA”, “LA PINTA CHEVRE” y “EL RING RING”.
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Esto lo llevo a que solo hasta el 2010 volviera a grabar y fue con “CANTINERO”, con el que se mantuvo en la cúspide como el interprete vallenato de la nueva generación de mayor convocatoria a nivel nacional e incluso en varios países, recibiendo diversas distinciones como la certificación de la APDIF con Cuádruple Disco En el 2005, cuando ya se podía comprobar el alcance que de Platino, por ventas superiores a las 80.000 unidades. había llegado a tener y contando con un inmenso número de ‘SILVESTRISTAS’ que iba en aumento, sale el álbum “PONTE En el 2011 SILVESTRE DANGOND lanzó su álbum “NO A LA MODA”, desprendiéndose de él “LA INDIFERENCIA”, ME COMPARES CON NADIE”, al lado de JUANCHO “DILE” y “LA PAREJA DEL MOMENTO”, llegando con DE LA ESPRIELLA, del cual se desprendieron canciones fuerza a traspasar fronteras. Posteriormente un año después exitosas como “LA GRINGA”, “POR DIOS QUE SÍ”, “LA en el 2006, grabó el álbum “LA FAMA”, encontrando mayor COSITA”, obteniendo Disco de Diamante por ventas madurez grabó allí canciones que aún perduran como “LA superiores a las 100.000 copias. MIRADITA”, “AHI AHI” y “ASI NO SIRVE”. Actualmente al lado de LUCAS DANGOND conforma una Dos años después, lanzaría SILVESTRE una de sus más fórmula que viene dejando huella en la música vallenata importantes producciones, “EL ORIGINAL”, consolidándose y es el punto de partida para que SILVESTRE siga como el artista vallenato #1, logrando convertir en éxito cosechando triunfos luego de sus primeros 10 años de casi la totalidad de las canciones que allí venían incluidas. carrera artística, ahora con miras a cautivar otras latitudes. Para el año 2004 “LA COLEGIALA” lo catapultó a nivel nacional, escrita por el mismo SILVESTRE y que dejaba ver su capacidad para componer; en ese momento graba el álbum “MÁS UNIDOS QUE NUNCA”, donde también figuraron temas como “ME LA JUEGO TODA”.
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exclusiva SILVESTRE Mundo Latino: Silvestre, tu que eres una estrella que ha logrado tantos exitos, que es lo que más te apasiona de tu vida profesional? Silvestre: Casi todo me apasiona. Soy un apasionado de la música. Vivo las 24 horas del día pendiente de la música. Definitivamente amo mi trabajo. ML: Eres el artista más reconocido del genero vallenato, que te hace sentir que así sea? S: Para aquellos que piensen eso, es un honor para mi. Yo lo asumo con humildad y profesionalismo. Es un compromiso más para hacer buena música y llevar mi carrera hacia adelante. ML: Cuál es tu mayor placer? S: Profesionalmente la música es mi mayor placer y fuera de mi profesión mis hijos. Los adoro profundamente. ML: En que te inspiras para escribir tus canciones? S: En hechos reales, nunca invento, siempre hay una historia real detras de cada canción. ML: Como puedes describir tu camino al éxito? S: Hay que hacer las cosas de corazón. Amar su profesión, no solamente pensar en el dinero. Ser constante en lo que haces. ML: Con que palabra podrias identificar tu vida? S: Perseverancia - Constancia ML: Como era Silvestre antes de ser super estrella y como es ahora? S: Por dentro la misma persona. Lógico que antes podía caminar más tranquilo. Ahora me acosan mucho, pero esto lo recibo con cariño!! Que te quiera el público es lo mejor que te puede pasar.
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RELACIONES
Sabes Cuales Son Las Gafas De Sol
Perfectas Para Ti?
Por: Anamaria Trujillo
Cada año, encontramos varios modelos de gafas de sol que se ponen de moda. Sin embargo, no todas favorecen el mismo tipo de rostro, aquí puedes encontrar una guía básica para escoger cuales te favorecen más a ti.
Si tienes un rostro triangular: Es decir, tienes una barbilla muy fina y pronunciada y una frente amplia, las gafas de sol ideales para ti son las de tipo aviador con montura fina ya que su forma ovalada le dará una mayor armonía a tu rostro.
elijas las mejores gafas de sol para ti este verano que los opuestos se atraen. Cualquiera que sea tu preferencia en gafas de sol, ponte unas que sean de forma opuesta a la de tu rostro. Las sombras perfectas deberían complementar la forma natural de tu rostro sin sacrificar tu estilo.
Si tienes un rostro cuadrado: Lo mejor es apostar por un modelo que suavice la dureza Feliz verano! de tus rasgos, gafas de sol redondeadas y de montura Puedes encontrar más ideas y consejos de moda y fina y mejor si optas por los tonos claros. Evita las gafas belleza en: www.mundolatinomagazine.com demasiado pequeñas ya que marcarán más tu rostro. Si tienes un rostro redondo: Queremos que las gafas alarguen tu cara verticalmente. Apuesta por las monturas gruesas y coloridas en modelos angulosos. Las gafas de estilo retro pueden ser unas de tus mejores aliadas Si tu rostro es en forma de corazón: Para las caras que tienen una mandíbula angosta y se alargan a la altura de las cejas, las gafas de sol de estilo delicado son la mejor apuesta, los lentes de forma cuadrada combinan mejor con tu rostro. Si tienes un rostro ovalado: Complementa un rostro ovalado con gafas de sol redondas. Estos rostros brillan con marcos circulares que equilibren la cara de forma larga y ovalada. Cualquiera que sea tu tipo de rostro, recuerda cuando
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HUMOR
Basta de Dietas Inútiles Por: Kike Seba
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asta de no comer de Lunes a Sábados y el Domingo, día libre, comer como un desaforado, todo tipo de porquerías hasta un minuto antes que termine la medianoche. 11.59 me trago sin masticar un chocolate con almendras y dulce de leche en la boca para que entre en el único día de “permitidos”. Tengo que empezar a hacer ejercicio. Mañana arranco a correr, el jogging está de moda. Todo el mundo es cool porque sale a trotar y no quiero ser menos. La noche anterior me preparo, dejo la ropa lista, el mp3 con música con “onda” y a la cama. Me levanto a las 7, como dos tostadas a las apuradas mientras me cambio y salgo a correr por el barrio. Apenas cierro la puerta me doy cuenta que hace un frío infernal en el medio de Marzo. “Dale Germán, hacete hombre, ¿vas a ir a buscar un busito? ¡Corré carajo!” Me autoconvencía repitiéndomelo una y otra vez. Salgo trotando tranqui, esquivando piedras, charcos y pensando donde dejo las llaves mientras corro. 1er cuadra y me doy cuenta que es como andar en bici. Está bueno esto de salir al aire libre, el viento rozándote el rostro, el sol recién desplegando sus rayos, hermoso… 3 cuadras después empiezo a toser. Siento la saliva espesa y escupo. Rezo para no ver sangre en el piso. Maldigo las dos tostadas que comí porque las siento en mi garganta. Mi autoestima y mi orgullo me hacen seguir unas cuadras más pero decido volver a los 20 minutos.
Me hace una nueva ficha. “¿Hace mucho que no hacés ejercicio?” Y procedí a mentir:”salgo a correr de vez en cuando, juego tenis”. “Ah bueno, entonces arrancá con 20 minutos en la cinta y después me decís cuántos kilómetros hiciste”. ¿Kilómetros?, uy Dios en qué me meti… Empiezo a correr, “¿te la pongo en 7 o en 8 la velocidad?”. Pregunta inocentemente, cuando si fuera por mi hubiera empezado en la 2 y terminado en la 4. Dale 8, imploraba al señor no tropezarme e ir a parar a las bicicletas fijas. Como buen amateur no me llevé la toallita personal y los 3 minutos estaba transpirando como si estuviera en cama solar. Era una catarata de sudor y la garganta seca me impedía despegar la lengua de mi paladar. A los 8 me desestabilizo y el mp3 decide caerse de mis manos y cae sobre la cinta, sale despedido y si yo giraba la cabeza lo acompañaba, seguí como si nada. En eso se me acerca la turra que me hizo correr 20 minutos y me dice, “Ay, se te cayó esto…”. “Zrazia” Esa fue mi forma de agradecerle con la mitad de la cara dormida por el esfuerzo físico y al borde de un ACV. Llego a los 20 minutos y estoy severamente dañado. Mareado, mojado hasta las medias. Me sostengo a ambos lados de la cinta y el mundo me da vueltas. “Señor, lo único que te pido es que no me desmaye hoy enfrente de toda esta gente, ya pagué 3 meses por adelantado y la vergüenza me va a impedir volver”. Ahora hacé 10 minutos de elíptica. “Ah, querés que siga yegua?” Un mal augurio esto de empezar a insultar mentalmente a la instructora el primer día… No importa, por favor… El destino decide hacerme otra jugarreta y me pone al lado a una mujer que me superaba fácil en 30 años. Empezamos juntos. Me subo y empiezo a darle, después de haber corrido 20 minutos noto que apenas arranco siento 2 calambres seguidos. Pero como si nada, “Soy Rocky!” Me repito hasta el cansancio. ¿Por qué será que uno tiene que ver cuántos kilómetros hace el de al lado y si va peor que uno nos levanta la autoestima? Intento motivarme de diferentes maneras repitiéndome a mí mismo:
¿Pero que estoy haciendo?. Tengo que ir a un gimnasio, con cintas, instructores, clima adecuado. Ese mismo día en la noche fui a averiguar uno. - “¿Motivo por el que quiere empezar?” La respuesta, “porque me estoy empezando a patear el abdomen con las rodillas”, no me pareció adecuada. “Stress, trabajo sedentario”. “¿Acaso Tom Hanks en Forrest Gump se rindió?” - “¿Hace mucho que no hace ejercicio?” Desde que tengo uso de razón… Mañana a las 7.30 arranco. “Hacemos un poco de bici y por hoy terminamos” me relata con una sonrisa como si lo estuviera disfrutando. A ver, ¿no Salgo nuevamente de casa, decidido a encarar te das cuenta del color de mi piel? El rojo lo pasé hace 30 esta nueva etapa. Entro al gym (se dice así ahora) y me doy minutos, ¡estoy en un violeta pre-infarto! cuenta que no nací para esto. Mi vestimenta se asemeja más al de un señor de 70 que va a alimentar palomas a A la mañana siguiente me levanto quejándome, solo pude la plaza que a un atlético joven. Evito los espejos y me lavarme los dientes poniendo el cepillo sobre el lavamanos y presentan a la instructora. Escultural. Tallada a mano. No moviendo la cabeza de un lado a otro. Ahí es cuando decido importa que estés solo o con alguien, en esas situaciones no ir hoy y sentir una paz plena. Veremos mañana que me dicta la conciencia… tiene que salir airosa tu hombría.
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RELACIONES
Revive el sexo con tu pareja Por: Xiomara Arias, Sexóloga
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l sexo es importante dentro de una pareja, pues no se trata sólo de un encuentro físico, sino que además involucra las emociones propiciando un momento íntimo como pocos entre dos personas, por eso resulta importante cuidar todos los detalles. Si sientes que con el tiempo has dejado de interesarte por el sexo y ya no te parece tan placentero como antes, te ofrecemos algunas claves a tomar en cuenta para que consigas disfrutar más del sexo con tu pareja. El sexo no es una obligación El primer paso para disfrutar plenamente el sexo es entender la forma en la que lo vemos y nos relacionamos con él. Esta actividad no debe verse como una obligación para complacer al otro, el sexo es un encuentro, una actividad que nos genera placer, que debe ser disfrutada, si no lo ves de esa forma es importante que analices que te lleva a sentirlo como una obligación, así será más fácil determinar que está ocurriendo. La mente y la imaginación El escritor Octavio Paz sabiamente dijo: “en todo encuentro erótico hay un personaje invisible y siempre activo: la imaginación”. La imaginación resulta importante, imaginar una forma diferente de plantear ese encuentro erótico con tu pareja, usar una prenda que estimule los sentidos, un juguete sexual que haga volar nuestra mente. El sexo no debe verse como algo rígido y lleno de normas, es siempre una experimentación entre tu y esa persona, mientras ese espíritu exista conseguirás disfrutar más del sexo con tu pareja. Prueba diferentes posiciones Si eres chica y tienes dificultades para llegar al orgasmo hay posiciones que te podrían ayudar, estimulando más tus partes íntimas y consiguiendo que alcances más fácilmente el punto máximo de placer. Lo importante es que no te frustres y no te enfoques en esta dificultad, pues lejos de ayudarte te llenará de tensión haciendo más difícil disfrutar del encuentro sexual. Si sientes que tienes un problema no dudes en visitar a un especialista. Habla acerca de lo que te gusta ¿Piensas que el problema es que siempre hacen lo mismo? Como ante cualquier dificultad,conversar siempre
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es importante, y eso incluye también hablar sobre sexo. Si hay algo que disfrutas particularmente en la cama o si sientes que tu pareja no consigue hacer exactamente eso que te detona es importante servir como guía, cada pareja es diferente y cada encuentro también, lo importante es que esa persona sepa lo que te gusta y como conseguir llevarte a ese punto. Estimula los sentidos La vista, el tacto, el olfato, todos estos sentidos juegan un papel importante en el encuentro sexual, por eso es importante que intentes estimularlos. Una prenda íntima que sabes que le gusta a tu pareja, el perfume o el olor que enloquece siempre al otro, la caricia en el lugar preciso, éstas son cosas que con el tiempo pueden ignorarse pero que es muy importante que siempre estén presentes, son pequeños detalles que hacen que consigas disfrutar mucho más del sexo con tu pareja, piensa sobre ellos y úsalos nuevamente como una herramienta a tu favor. Los complejos fuera de la habitación Cada uno es físicamente como es, con nuestras virtudes y defectos, y eso no puede ser un impedimento para disfrutar del sexo. Ámate y aceptate como eres y recuerda que la sensualidad es una combinación de elementos, entre ellos la actitud, plantéate como premisa intentar mantener siempre esa sensualidad viva, sin complejo alguno. Juega y disfruta sin evaluar Nuevamente el sexo no es sólo físico, involucra también las emociones, por eso es importante jugar con el otro, estimularlo, provocarlo, establecer un lenguaje íntimo de seducción y disfrutar de cada encuentro como es sin subir demasiado los niveles de exigencia. Criticar a tu pareja en el ámbito sexual llevará a que los encuentros sean cada vez más reducidos y menos satisfactorios Busca ayuda Si no consigues relajarte, si no puedes aplicar ninguno de estos consejos o si lo has hecho sin resultados, ha llegado el momento de que busquen ayuda y consulten a un especialista, pues la meta final es volver a disfrutar del sexo plenamente, y solo un experto podrá determinar si hay un problema de fondo, por eso abre tu mente y no temas dejarte evaluar. Para eso estamos.
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RECETA
SUSHI NUEVO HORIZONTE 6 oz de Atún fresco Aguacate Cilantro fresco 10 oz de yuca Roasted seaweed Wasabi Ginger Salsa de Soya
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Preparación: La yuca se hierve entre 20 a 25 minutos, después se convierte en pure; se deja enfriar y se coloca en seaweed acompañado con el atún, el aguacate y el cilantro. Después se envuelve formando un rollo y se corta en medida de media pulgada. Se sirve con ginger, salsa de soya decorando y Wasabi, como opción se puede retocar con caviar. Para un mejor servicio llamanos al 646-581-5409
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RELACIONES
Ellos también tienen su punto G Por: La Pete
Por: Sabrina Malaguer, Sexologa
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l mítico punto G, tan codiciado por todo aquel que desea otorgar o recibir placer, no sólo es cosa de chicas, ellos también cuentan con uno, y aunque acceder a este maravilloso lugar no es tarea sencilla, en Mundo Latino te ofrecemos algunas claves importantes a tomar en cuenta para que sepas cómo estimular el punto G masculino y darle a tu chico todo el placer que se merece. Difícil pero no imposible El punto G masculino se encuentra en un lugar al que no es sencillo acceder, pues se ubica a unos centímetros de la entrada anal, en la próstata, lo que hace que muchos hombres se cierren de inmediato a la posibilidad de obtener placer de este modo. Sin embargo debes saber que hay dos formas de estimularlo, la interna que requiere penetración anal, o la externa, más compleja, pero no imposible, la opción perfecta para los hombres más reticentes. Prepara la estimulación anal Antes de estimular el punto G de tu chico a través de la penetración anal, es muy importante que él esté de acuerdo, de lo contrario podrías crear una situación muy incomoda, recuerda que la clave del placer sexual es que los dos accedan a dar y recibir. Puedes realizar la estimulación con tu dedo, pero
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para ello requerirás de un lubricante y guantes de látex o un condón para hacer el trabajo más sencillo, recuerda que también es importante que tus uñas estén cortas. Dónde y cómo Una vez lista, introduce tu dedo en su ano, que al principio se contraerá, pero tú avanza lenta y delicadamente unos pocos centímetros hasta sentir un pequeño bulto, se trata de la próstata lo que quiere decir que has llegado al lugar indicado. Comienza por acariciarlo suavemente y observa la reacción de tu chico, algunas optan por la técnica de dar delicados golpes, pruébala a ver que tal resulta. Desde afuera No es tarea sencilla, pero la práctica hace al maestro. La piel que hay entre los testículos de tu chico y el inicio de su ano es el lugar que deberás estimular desde afuera. Una gran técnica es comenzar con una buena sesión de sexo oral, toca y acaricia sus testículos, bésalos, y lleva tu lengua a ese punto, donde puedes masajear con ella o presionar suavemente con tu dedo, puede que a la primera tengas suerte o quizá te tome un poco más de tiempo, pero los chicos suelen sentir gran placer cuando tocan este punto así que atrévete y no dejes de intentar.
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20 DE JULIO
INDEPENDENCIA T ras más de tres siglos de conquista y colonia del imperio español, el sentimiento independentista se extendió en América. En lo que era conocido como Nuevo Reino de Granada, el descontento se manifestó con la rebelión de Los Comuneros y tuvo como prólogo la traducción y divulgación que hizo Antonio Nariño de los Derechos del Hombre.
Pero fue un acto simbólico alrededor del préstamo de un florero lo que llevó al levantamiento del pueblo de Santafé y lo que propició la campaña libertadora. Los criollos buscaban la independencia de la corona española y el 20 julio de 1810 planearon inducir una revuelta popular en la que los pobladores elevaran sus descontentos ante el mandato español.
Era viernes, día de mercado y de mayor concurrencia a la plaza mayor. Al mediodía, Luis de Rubio se acercó a la casa del español José González Llorente y le pidió prestado un florero para decorar la mesa de Antonio Villavicencio. La inminente negativa permitió la intervención de Francisco José de Caldas y Antonio Morales, que inmediatamente alertaron al pueblo de la afrenta del “chapetón” (como eran llamados los españoles) al pueblo americano. Aun cuando Llorente negó lo acontecido y no hubo por su parte mayor ofensa, el pueblo heterogéneo que concurría la plaza mayor arremetió contra el virreinato, provocando una revolución que desembocó en la inminente firma del Acta de Independencia de Santafé, dirigida por decisión de la Junta de Gobierno. Aunque no fue la única revolución ni la más certera, es considerada como la fecha oficial de la independencia porque abrió el sendero de intensas luchas libertarias contra la corona española. Fue la proclamación de una independencia total que se conseguiría bajo el mando de Simón Bolívar tras una campaña que inició en mayo de 1818 en Venezuela y terminó en la Batalla de Boyacá el 7 de agosto de 1819. Así se dio paso al Congreso de Angostura y al nacimiento de la República de Colombia.
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Turismo a COLOMBIA Colombia es un país de riqueza s mágicas, un país de tesoros nat urales, exóticos sabores, tradiciones mus icales, diversos aromas y climas, pais ajes llenos de color, mitos, leyenda s, vivencias, alegorías, celebra cion es, calidad humana y sueños, sue ños que nos permiten trascen der y reencontrarnos con nuestra razó n de ser, nuestros ancestros, nue stra s raices, el valor de lo natural, el trabajo artesanal y la pujanza que nos caracteriza y nos mueve día a día. Esta colección es la busque da de la esencia Colombiana, una mir ada introspectiva a los element os que nos identifican orgullosamente, para asi fusionarlos y resaltar nue stro s valores culturales de manera únic a contemporánea. Colombia una alegría de vida contiene nuestra trascendencia busca comunicar, reflejar y compartir al mundo su alma!
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TALENTO
ALEJANDRO
PALACIO Cantautor, presentador y actor de televisión
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ació el 5 de junio de 1985, desde los 8 años toca la guitarra y comienza a participar en diferentes festivales íntercolegiales de música, cantando sus primeras canciones y demostrando la calidad de sus cuerdas vocales. A los 11 años comienza sus clases de vocalización con la profesora canadiense Judith Brassard, la cual fue corista de la cantante Celine Dion quien durante 5 años forma su talento. Su inclinación por la música siempre fue evidente, pero solo a los 17 años tomo la decisión de dedicarse de lleno a esta profesión, es por ello que Alejo decide viajar a los Estados Unidos en busca de un futuro musical. A los 19 años de edad se muda a New York, donde fue apadrinado por el empresario Luis Carlos Jaramillo y lo contacta con Israel Romero (Director del Binomio de Oro de América) quien reconoce el talento del cantante y lo invita a hacer parte de la agrupación musical de mayor trayectoria en el país el Binomio de Oro de América. Durante cuatro años Alejandro, realiza una destacada participación en esta agrupación demostrando su talento y profesionalismo en cada una de sus presentaciones, se convirtió en la conexión de la Universidad del Vallenato con la nueva generación, como fue considerado por los críticos en su momento.
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ENTRETENIMIENTO
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DEPORTES
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HORÓSCOPO
Descubra con qué signo tiene más compatibilidad
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