Proteção Civil

13 OUT. | DIA INT. PARA REDUÇÃO DE DESASTRES NATURAIS

Nos últimos anos, a Autoridade Nacional de Proteção Civil tem promovido um exercício nacional de prevenção de risco sísmico “A Terra Treme”. Um exercício importante para relembrar as regras básicas de segurança incluindo alguns cuidados a ter antes, durante e depois de um sismo.

ANTES DE UM SISMO

> Identifique e corrija os riscos da sua casa; > Fixe bem às paredes, chão ou teto os móveis, candeeiros e outros objetos que podem soltar-se e cair; > Ensine às crianças as recomendações básicas, como baixar-se, abrigar-se e proteger-se; > Elabore um Plano de Emergência e prepare um kit de emergência, com alimentos enlatados, água potável, rádio a pilhas, lanternas, estojo de primeiros socorros, medicamentos e alguns agasalhos.

DURANTE UM SISMO

> Baixe-se sobre os joelhos, numa posição estável que evite a queda durante o sismo. > Proteja a cabeça e o pescoço com os braços e as mãos, abrigue-se sob algo resistente. > Aguarde que a terra pare de tremer. Evite ficar no meio da divisão, junto a chaminés, janelas ou espelhos que possam partir-se ou cair. > Na rua, afaste-se de árvores, postes elétricos, muros e edifícios por causa da queda de escombros. > Se estiver a conduzir, pare o veículo logo que possível, permaneça no interior e afaste-se de postes elétricos ou edifícios.

APÓS UM SISMO

> Colabore com as autoridades, lembre-se que utilização massiva do telefone bloqueia as linhas. > Afaste-se das praias. A seguir ao sismo pode ocorrer um tsunami. > Nunca use o elevador, o sismo pode provocar a sua queda ou cortar a eletricidade. > Não acenda fósforos, isqueiros e desligue a eletricidade, água e gás. > Avalie o estado do edifício. Podem ocorrer réplicas que derrubem as áreas danificadas.