Psixologiya psixoterapiya noyabr 2013

Page 1


2


Dindarlıq və depressiya arasında əlaqə xolojik olaraq daha yaxşı vəziyyətdə, daha ümidli və optimist olduqları; 16 araşdırmadan 15-də həyatda daha çox məqsəd və məna tapdıqları; 38 araşdırmadan 35-də evliliklərində daha xoşbəxt olduqları və həyat yoldaşlarıyla yaxşı

münasibətdə

olduqları;

20

araşdırmadan 19-da daha çox ictimai

Xüsusilə son 25-30 ildir aparılan

dəstək aldıqları görülmüşdür.”

araşdırmalar dinlə ruh sağlığı arasında

Depressiya dövrümüzün ən önəmli

əhəmiyyətli əlaqələrin olduğunu ortaya

ruh xəstəliyidir

qoyur... 2000-ci ildən əvvəl bu sahədə

Dinin ruh sağlamlığı üzərinə

aparılan 700 araşdırmadan 500-nün

müsbət təsirlərinin mənfi təsirlərindən

dinle ruh və bədən sağlamlığı arasında

daha çox olduğunu dilə gətirən mütə-

müsbət bir əlaqə olduğunu ortaya

xəssislər, sözlərinə belə davam edir:

qoyduğunu ifadə edən mütəxəssislər,

“Məlum olduğu kimi dövrümüzün

belə deyir: “Bu analizə görə; 93

insanlarını təhdid edən ən əhəmiyyətli

araşdırmadan 60-dan, dindarlıq səviy-

ruh xəstəliklərinin başında depressiya

yəsi yüksək insanların daha az depres-

gəlir. Bu gün dünyada təxminən 100

siyaya girdikləri, depressiyası olan

milyon insanın depressiyada olduğu

dindar şəxslərin də daha sürətli yax-

bilinməkdədir.”

şılaşdıqları; 68 araşdırmadan 57-de in-

Depressiyanın xüsusilə yaşlılar

tihar hadisələrinin daha az yaşandığı;

arasında ən məşhur xəstəliklərdən biri

69 araşdırmadan 35-də daha az qay-

olduğunu izah edən mütəxəssislər, belə

ğılarının olduğu; 120 araşdırmadan 98-

deyir: “Müalicə edilmədiyi təqdirdə

də daha az narkotik maddə istifadə

depressiya, həm yaşlılar həm də on-

etdikləri; 114 araşdırmadan 94-də psi-

ların olduqları cəmiyyət üçün bəzi 3


mənfi nəticələr ortaya çıxarır. Çünki

sından 59-da, dini ibadətlərə daha çox

depressiyalı xəstəliklərin çoxu, müəy-

qatılan insanlarda depressiyanın daha

yən bir müalicəylə keçmir, uzun müd-

aşağı olduğunu və bu kəslərin daha az

dət davam edən müalicədən sonra da

depressiya simptomları göstərdikləri

asan bir şəkildə təkrar ortaya çıxa bilir.

müəyyən etmişdir.

Depressiyalı xəstələrin, müalicə görüb

Nəticə olaraq dindarlıqla həyat-

çıxdıqdan sonra da üçdə ikisinin ən az

dan razı olma arasında 80% müsbət bir

üç ay sonra təkrar depressiya keçir-

əlaqə tapıldı. Depressiya və qayğı ilə

dikləri görülür. Bu vəziyyət həm iqti-

dindarlıq münasibətini ələ alan işlərin

sadi baxımdan mənfi təsir etməkdə,

üçdə ikisində, dinin tələblərini yerinə

həm də həyat keyfiyyətini aşağı sala-

yetirən şəxslərin digərlərinə nisbətən

raq ölüm nisbətlərini yüksəltməkdədir.

daha az depressiya keçirdikləri və

Çünki bir tərəfdən bu xəstələrin müali-

qayğı duyduqları müəyyən edilmişdir.

cəsi uzun müddət davam edərkən digər

Din insanlara ümid və motivasiya

tərəfdən də bunlar fiziki narahatlıqlar

verir

kimi tam olaraq yaxşılaşmadıqlarından

Mütəxəssislər, 111 depressiyalı

həyat keyfiyyətlərinə də mənfi istiqa-

yaşlı xəstə üzərində təxminən bir il

mətdə təsir etməkdədir.”

davam edən araşdırmalar nəticəsində,

Din ilə depressiya arasinda hansi

dinin tələblərinin yerinə yetirilməsinin

əlaqə var

depressiya xəstələri üzərində əhəmiy-

Mütəxəssislər daha sonra “Görə-

yətli bir təsiri olduğunu, yaşlıların

sən din ilə depresiya arasında nə cür

yarısının bu zaman ərzində hər hansı

bir əlaqə vardır? Digər bir ifadəylə

bir müalicə almadan yaxşılaşdıqlayını

dinin, depressiyalı xəstələr üzərində

deyirlər. Araşdırmaçılar, hər nə qədər

müsbət hər hansı bir təsiri varmı?”

bu mexanizmin tam olaraq necə işlə-

suallarını cavablandırdı. Bu mövzuda

diyini ortaya qoya bilməsələr də dini

bir çox araşdırması olan Koenig, din-

inancın bu xəstələrə daha yaxşı bir

dar insanlarla depressiya arasındakı

dünya görüşü qazandırdığını, ağrının

əlaqəni araşdıran 93 sahə araşdırma-

və ölümün daha yaxşı başa düşül4


məsini və qəbul edilməsini təmin

qoymuşdur.

25

ölkədə

aparılan

etdiyini bildirirlər.

araşdırmada dindarlıqla intihar etmə arasında tərs bir əlaqənin olduğu təsbit

Dindarlar intihar hadisələrinə pis

edilmişdir.”

baxır İntiharla dindarlıq arasındakı mü-

Araşdırmala, dinin ictimai dəstək

nasibəti araşdıran araşdırmaların bö-

təmin etmək surətiylə digər ruhi xəstə-

yük əksəriyyəti dindarlıqla intihar ara-

liklərdə olduğu kimi intihar hadisə-

sında tərs bir əlaqənin olduğunu, yəni

lərinin azalmasında və ya qarşısının

dindarlıq səviyyəsi yüksək olan kəs-

alınmasında da əhəmiyyətli bir yeri

lərin daha az intihara təşəbbüs etdik-

olduğunu göstərir.

lərini və ya intihara daha pis baxdıq-

Dini ibadətlərə davam edən in-

larını ortaya qoyur.

sanlar eyni dindən olanlarla yoldaş-

İslamın intiharı qətiliklə qadağan

lıqları

sayəsində,

xüsusilə

ruhi

etdiyini izah edən mütəxəssislərə görə:

problemlərini yüngülləşdirə bilirlər.

“digər dinlər də intiharı qəbul etmə-

Bu da intihar riskini azaltmaqdadır.

məkdədir. Bu sahədə aparılan araşdır-

Dinlər kasıblıq vəziyyətini yüksəl-

malar da, dinin depressiyaya səbəb

dərək insanları mənəvi mənafelərinin

olan fərqli stress resursları ilə başa

çıkmazlarından qoruya bilər. Bu inanc

çıxmada ən əhəmiyyətli faktor oldu-

şəkli də insanların ruh sağlamlığını

ğunu göstərir. Dini inanclarını yerinə

qorumaqda əhəmiyyətli rol oynaya

yetirən şəxslərin narkotik asılılığı,

bilər.

depressiya və ümidsizlik kimi intihara

İnsanlardakı ən əhəmiyyətli dü-

gətirib çıxaran risk faktorları haqqında

şüncələrdən biri də ölüm düşüncəsidir.

daha aşağı nisbətlərə sahib olduqları

İnsanın kontrol edə bilmədiyi ölüm

tapılmışdır. Digər tərəfdən bu sahədə

həqiqəti, çox insanda böyük bir qorxu

aparılan bir araşdırma, namaz qılma-

və qayğıya səbəb olur. Bununla bir-

yanlarda görülən intihar hadisələrinin

likdə, bu ölüm qorxusu insanlara görə

nizamlı olaraq namaz qılanlardan dörd

fərqlilik göstərir. Ölüm qorxusunu ar-

qat daha yüksək olduğunu ortaya

tıran ya da azaldan bir çox faktor var. 5


Bunların başında dindarlıq səviyyəsi,

gənclik illərində pessimist olanların,

axirət həyatına inanc, mənəviyyat və

optimist fikirli olanlara nisbətlə 20-30

yaş gəlir. Bu sahədə yaşları 18 ilə 80

il sonra sağlamlıq baxımından daha

arasında dəyişən 132 qadın və 64 kişi

problemli olduqlarını tapmışdır. Digər

üzərində aparılan bir araşdırmada,

tərəfdən müsbət düşüncələrə sahib

ölüm

müəyyənləşdirici

olanların mənfi düşüncələrə sahib

faktorun psikososyal səviyyə olduğu,

olanlardan 7 və ya 7,5 il daha çox

bunu isə yaşın təqib etdiyi tapılmışdır.

yaşadıqları

Yəni bu araşdırma nəticələrinə görə,

Araşdırmaçılar bu vəziyyəti, fərdlərin

psixososial səviyyə və yaş səviyyəsi

yaşama arzusunun gücü və qocalıqda

artdıqca, ölümdən qorxma vəziyyəti də

müsbət tərəflərini ön plana çıxarmaq

o nisbətdə azalır. Dini inanc, tutum və

ilə açıqlayır.

qorxusunda

müəyyən

edilmişdir.

davranışlar bir tərəfdən depressiya,

Bu nöqtədə dinin ruh sağlam-

intihar, qayğı kimi bəzi mənfi ruhi

lığına ən əhəmiyyətli qatqılarından bi-

vəziyyətlərə mane olarkən ya da or-

rinin optimizm olduğunu izah edən

tadan qaldırarkən digər tərəfdən də

mütəxəssislərə görə: “Plante və yol-

fərdlərin psixolojik olaraq daha yaxşı

daşlarının fərqli məskunlaşma yerlə-

olmalarına vəsilə olmaqdadır.

rindən, fərqli dini qruplara bağlı və

Dinin ruh sağlamliğina ən

fərqli təhsil təşkilatlarına davam edən

əhəmiyyətli xidmətlərindən biri

242 universitet tələbəsi üzərinə apar-

nikbinlikdir

dıqları araşdırmada, güclü dini inanca

Dinin ruh sağlamlığına ən əhə-

sahib tələbələrin, həyatı mənalan-

miyyətli qatqılarından birinin də opti-

dırma, optimizm, digərlərinə kömək

mizm hissi olduğunu ifadə edən mütə-

etmə

xəssislərə görə: “Peterson, Seligman

olduğu halda, daha az qayğı və stressə

və Vaillant 100 Harvard Universiteti

məruz qaldıqlarını tapmışlar.

məzunu üzərinə apardığı araşdırmada, Psixoloq, Murad Nəsirov 6

xüsusiyyətləri

daha

yüksək


Sosial status və ya sosial mövqe Şəxsiyyətin

sosial yerini təyin

imtiyazlar və ya məhrumuyyətlərlə

etmək üçün psixologiyada mövqe və

izah edilməlidir. Həyat tərzi özündə

ya status anlayışlarından istifadə olu-

vaxt

nur. İnsanın sosial statusunun öyrənil-

yaşayış yerinin, onun interyerinin, pal-

məsində tətbiq olunan yanaşmalara

tarın və s. seçimini ehtiva edir. Sosial

görə sosial status anlayışı ilk əvvəl

stratifikasinin M.Veber parametrləri

hüquqi şəxsin hüquqi vəziyyətini mü-

ozünün mücərədlik dərəcələrinə görə

əyyən edirdi. Geniş istifadəyə bu an-

fərqlənir: sinif daha mücərəddir, status

layış məşhur alman sosioloqu Maxs

isə M.Veberin konseptual triadasında

Veber tərəfindən daxil edilib. Onun

ən konkret olanıdır. Ən konkret an-

əsərlərində status, sinif və hakimiyyət

layış da öz növbəsində kulturoloji

sosial stratifikasiyasının başlıca gostə-

baxımdan daha çox yüklənir, dildə də

riciləri kimi çıxış edir. Çünki, cə-

ən müxtəlif ifadə formaları qazanmış

miyyətin

edən

olur.İnsanın sosial statusu sosial və

sosioloqlar çoxdan fikir vermişdilər ki,

nisbi ölçülərə malikdir.Birinci,halda

mülkiyyət və istehsalat münasibətləri

insanın müstəqil və mənimsənilmiş

ilə birləşmiş siniflər və böyük insan

xarakteristikaları (halda, cinsi, yaşı,

qrupları arasında çoxlu sayda aralıq

milliyyəti, mədəni və sosial mənsu-

qurumlar

Ümumən

biyyəti, digər tərəfdən, təhsili, sənəti,

K.Marksın siniflərə verdiyi təyinlə

dildən istifadə səviyyəsi) ilə əks olu-

razılaşan M.Veber hesab edirdi ki,

nur, ikinci halda isə söhbət sosial və

strukturunu

tədqiq

mövcuddur.

sinif-insanların

iqtisadi

maraqları,

keçirmə,

ünsiyyət

üsullarını,

situativ barabərsizlik terminlərində ifa-

əmlakı və gəlirlərinə görə təxminən

bərabər üzvlərini birləşdirir; hakimiy-

Qeyd qeyd etmək lazımdır ki, statusun

yət – insanların vacib qərarlar qəbul

sosial xarakteristikaları tarixi və etnoq-

edən təşkilatlardakı iştirakı ilə, status

rafik baxımdan dəyişkənliyə məruz

isə həyat tərzi iə müəyyən olunan

qalırlar: müxtəlif cəmiyyətlərdə və 7

olunan

münasibətlərdən

gedir.


müxtəlif şəraitlərdə birinci plana yaş,

Lakin, bu zaman həmin keyfiyyətlərlə

məşğulluq dərəcəsi yaxud fiziki qüvvə

yanaşı

ön plana çıxır. İnsanın həmin sahədə

mükafatlandırılma, seçkili orqanların-

tutduğu müxtəlif mövqelər nəzərdə

dakı rolu və sair keyfiyyətləri nəzərə

tutula İdarəetmə sahəsində isə yerinə

alınmalıdır. Rəhbərin sosial statusunun

yetirdiyi işdən (vəzifədən) aslı olaraq

özünə məxsus rəmzləri, vəzifəsi, rüt-

bilər. O, şəxsiyyətlərarası sitemlərdə

bəsi, qazancı, evi, maşını, şəhərin daha

müxtəlif səviyyədə dura bilər. Yəni, ya

nufuslu hissəsində yaşaması, qohum-

çox yüksək statusa,yaxud da əksinə

ları və sair də nəzərə alinır.

rəhbərin nüfuz, səlahiyyət,

çox aşağı statusa malik ola bilər.

1936-cı ildə müxtəlif situasi-

Şəxsiyyətin intelekt,iradə və nüfuzu

yalarda şəxsiyyətin davranış modelini

arasında müəyyən əlaqələr olduqda,

öyrənən amerika sosioloqu R.Linton

böyük intelekt sahıbı, aktıv və əməyə

“status” və “rol” anlayışlarından isti-

yaradıcı münsaibət bəsləyən şəxsiyyət

fadə edərkən statusu şəxsiyyətin huquq

öz qabiliyyəti ilə rəhbər statusu qazana

və vəsifələrini,rolu isə statusun dina-

bilər. Buna baxmayaraq onun təşkilat-

mik aspekti kimi təqdim etmişdir. Şəxsiyyətin statusunu formalaş-

çılıq bacarıqı birmənalı olmur.

dıran amillərdən biri və ən əhə-

Əgər şəxsiyyyətlərin bir-birinə oxşar,təkrarlanan və nəticədə şəxsiyyət

miyyətlisi nüfuzdur.

statusy qazanan nəticələrini nəzərə

Nüfuz- cəmiyyətin, fərdinin özü-

alsaq, belə nəticəyə gəlmək olar ki,

nəməxsus ölçülərini göstərən,insanın

sosial status şəxsin fərdi xüsusiyyət-

davranış və faliyyətinin

lərindən və psixoloji keyfiyyətlərindən

olduğu qrupun sosial ğözləmələri ilə

aslı olaraq izah olunmalıdır. İdarəet-

üst-üstə düşməsidir. Nufuzu qazanmar

mədə şəxsiyyətin statusnu, xüsusilə

üçün rəhbərdə yüksək mənəvi keyfiy-

rəhbərlik statusunu xarakterizə edər-

yətlərlə yanaşı müdriklik, mühakimə

onun daxil

rolunda

yürütmə bacarığı, risk etmə və çevik

özünü göstərən sosial-sistemdəki mü-

təfəkkür lazımdır. Şəxsiyyətin nüfuz

kən

şəxsiyyətin

rəhbərlik

nasibətlərini nəzərə almaq lazımdır. 8


qazanması rəsmi və qeyri rəsmi yolla

müəyyən səlahiyyətlər verilir. Bu sala-

gedir.

hiyyətlərdən istifadə etməklə o lazım olunan nəticələri əldə edə bilər. Lakin,

-Rəsmi nüfuz-dövlət və müxtəlif rəsmi təşkilatlara daxil olma yolu ilə

tabecılıkdə

qazanılır (medallar, rütbə, fəxri ad,

rəhbərlik

orden və s.);

Rəhbərlik edənin nüfuzu üç formada

-Qeyri-rəsmi

olana ən edənin

şəxsi

özünü ğöstərir:

nüfuz-şəxsiyyətin

sosial həyatda qanandığı hörmət his-

-şəxsiyyət nüfuzu;

sidir.

-vəsifə nüfuzu; Rəhbərə tabeliyində olan adam-

-peşə nüfuzu.

larla qaarşılıqı ünsiyyətdə olmaq üçün Psixoloq, Dos. Salamova Kamalə

9

böyük

təsir

nüfusudur.


İdman, musiqi və rəsmin, uşaq psixologiyası üzərindəki təsirləri Bir valideyn olaraq biz, uşağı-

* Uşağımı rəsm / musiqi / rəqs /

mızın basketbol komandasına seçilmə-

idmana istiqamətləndirərkən valideyn

sindən qürur duyar, çəkdiyi rəsmləri

olaraq mənim istədiyim nədir?

divarlarımıza asar və ya bir musiqi

Əgər uşağımızın həyatında sənət

aləti çala bilməsi üçün kursa yaz-

və idmanın yer almasını istəyiriksə bu

dırarıq. Əslində hamımız istəyirik ki,

sualları ağlımızda tutmağımız faydalı

uşaqlarımızın həyatlarında idman, mu-

ola bilər. Çünki beləcə, -Uşağımızı doğru istiqamətlən-

siqi və rəsm olsun, bu fəaliyyətlərin verdiyi fürsətlərdən uşaqlarımız yarar-

dirmiş olarıq.

lansınlar. Uşaqların rəsm, musiqi və ya

-Marağı olmayan bir sahə üçün

idmanla maraqlanmalarının onlara çox

zorlamamış olarıq.

faydası var.

-İstəklərimizi əvvəlcədən müəy-

Ancaq valideyn olaraq uşaqları-

yənləşdirərək həm uşağımız həm də

mızın sənət və ya idmanla maraqlan-

özümüz üçün zamana qənaət etmiş

malarını istəyiriksə, əvvəl özümüzə bir

olarıq. -Ən əhəmiyyətlisi, sənət və id-

neçə sual verməliyik. * Uşağımın maraqlarını bilirəm-

manı övladımızın həyatına zorla soxmamış, qarşılıqlı istək və həvəslə seç-

mi? * Uşağımın yaşı bu fəaliyyətə uy-

miş olarıq.

ğundurmu? * Uşağımın inkişaf səviyyəsi və

Sənətin (musiqi və rəsmin) uşaqlar

şəxsiyyəti hansı formada istiqamət-

üzərindəki təsiri

ləndirmə tələb edir? * Görəsən istiqamətləndirdiyim

Uşaqların rəsm və ya musiqi ilə

sənət / idman növünü təkcə mən istə-

maraqlanmaları iki şəkildə ola bilər.

yirəm?

İlk olaraq uşağın xüsusi qabiliyyəti istiqamətində sənətçi olaraq yetişdi10


rilməsi və sənət fəaliyyətləri ilə sıx

qatılması və ya xüsusi dərs alması

olaraq maraqlanması, dərs almasından

lazım olmaya bilər. Çünki rəsm və

bəhs edirik. Belə bir təcrübə üçün müt-

musiqi də gündəlik həyatımızın içində

ləq uşağın nəyə marağının olduğu tə-

ola bilər, uşaqların incəsənətə olan ma-

yin olunmalıdır. Çünki sənətçi olmaq

raqları ailə tərəfindən də həvəsləndirilə

uzun zaman və əmək istəyən bir

bilər. Uşağınızın rəsm və musiqinin

yoldur.

müsbət

İkinci yol isə sənətin tədbirlər musiqi,

rəqs,

teatr

faydalanması

üçün valideyn olaraq edə biləcək-

yolu ilə uşağın həyatında olmasıdır. Rəsm,

təsirlərindən

ləriniz: * Erkən yaşlardan etibarən sə-

kimi

tədbirlərin uşağın dünyasına təsiri

nətlə iç içə olmasını təmin edin. * Teatr rəqs nümayişləri, rəsm

böyükdür: * Özünü tanımasına kömək edər.

sərgiləri və konsertlərə həyatınızda yer

* Xəyal dünyasını inkişaf etdirər.

verin.

* Duyğularını rahatca ifadə etmə-

* Evdə incəsənət alətləri saxlayın. Məktəblə bağlı layihələrdə bu cür və-

sinə imkan tanıyar. * Fərqli dünyagörüşləri inkişaf

saitlərin istifadəsindən çəkinməyin. * Bol bol musiqi dinləyin.

etdirə bilər. * Bədən, zehin və ruh sağlam-

* Sadə amma funksional musiqi

lığına müsbət təsir edər.

alətlərini

* Özünə inamı güclənər.

təcrübə

etməsinə

imkan

verin. * Muzey gəzintilərinə aparın,

* İctimai bacarıqları inkişaf edər. * Romantik zəka qidalanar.

ancaq bu gəzintilərin uşağın yaş və in-

* Məktəb müvəffəqiyyətinə müs-

kişaf səviyyəsinə uyğun olmasına diqqət edin.

bət təsir edər.

* Tətillərdə sənəti həyatınıza da-

* Sağlam bir şəxsiyyət inkişaf et-

ha çox qatın.

dirmək üçün fürsət tapmış olar. Bütün bu müsbət inkişaflara sahib olmaq üçün uşağın bir sənət kursuna 11


* İdman fəaliyyətinin qazandır-

İdmanın uşaqlar üzərindəki təsiri

dığı ictimai və fiziki bacarıqlar uşağın cəmiyyət içindəki qəbulunu artırır, sağlam bir fərd olmasını dəstəkləyir, pis vərdişlərdən uzaq olmasına kömək edir, məsuliyyət duyğusunu bəsləyir. İdman fəaliyyətlərini ailə olaraq

İdman da ən az sənət qədər uşaq-

dəstəkləmək üçün;

lar üzərində müsbət təsirə malikdir.

-Erkən yaşlardan etibarən idmanı

* İdman fəaliyyətləri prioritetli

vurğulayın.

olaraq fiziki inkişafa kömək edən işlər kimi qiymətləndirilsə də uşağın həm

-Nümunə olun

təhsil həyatında həm də gələcək

-Ailə olaraq keçirdiyiniz zamanlara idman fəaliyyətlərini də əlavə

həyatında böyük rol oynayarlar.

edin.

* Hər idman növünün öz içində

-Müvəffəqiyyətli idmançıları tə-

saxladığı qaydalar, tənzimləmələr və tətbiqlər əslində intizam dediyimiz

qib edin. -Məktəbdə də iştirakını dəstək-

sistemi həyatımıza tətbiq etməkdədir. Məşq etmək, vaxtında oyuna başla-

ləyin.

maq, qaydalara uyğun hərəkət etmək

-İdman müsabiqələrinə gedin.

uşağın bütün həyat keyfiyyətinə təsir

-Öz bədəni ilə edə biləcəyi güclü yanlarını kəşf etməsinə kömək edin.

edəcək faktorlardır. * Məğlubiyyətlə baş etmə, təkrar

-Öz fiziki quruluşuna uyğun müx-

sınama, rəqabətlə baş etmə, hakimlə,

təlif idman fəaliyyətlərini sınaqdan

məşqçi ilə, komanda yoldaşlarıyla əla-

keçirməsi üçün ürəkləndirin. -İdmanı gündəlik həyatınızın axı-

qə, müəyyən bir məqsədə yönəlmək,

şı içində saxlayın.

hədəfə irəliləyiş kimi hallar, uşağın gələcəkdə həyatında istifadəsi üçün əhəmiyyətli və lazımlı bacarıqlardır.

12


* Mütləq məşqçilərin, ustaların

İstiqamətləndirərkən nələrə diqqət

və ya pedaqoqların şərhlərinə və

edək?

müşahidələrinə diqqət edin. * Uşaq musiqi, rəsm və ya idman

* Uşağı çox müxtəlif fəaliyyət-

sahəsində bir fəaliyyətə qatılacaqsa

lərlə baş-başa buraxmaq, bir müddət

mütləq onun marağı göz qabağında

sonra onun sıxılmasına, yorulmasına,

tutulmalıdır.

istəksizlik göstərməsinə səbəb ola

* Seçdikdən sonra isə ən az bir ay

bilər.

Bu

da

uşağınızın

özünü

"sınaq" müddəti qoyulmalıdır. Beləcə

bacarıqsız və müvəffəqiyyətsiz hiss

həm ailə həm uşaq fəaliyyətin uyğun

etməsinə səbəb ola bilər.

olub olmadığına birlikdə qərar verə Rəsm, musiqi və idmanın özünə

bilər. * Əgər bir kursa gediləcək və ya

inam inkişafına təsiri

dərs alınacaqsa bunun nə qədər davam edəcəyi, uşağın proqramına necə təsir

Rəsm, musiqi və idman yolu ilə

edəcəyi mütləq əvvəldən uşağa izah

uşağın özünə inamı aşağıdakı yollarla

edilməlidir.

inkişaf edir:

* Valideyn olaraq, özünüzün edə

* Uşaqlar özlərini ifadə etdikləri

bilmədiklərinizi uşağınızdan gözləyib

ölçüdə inkişaf edərlər. Bu səbəblə,

gözləmədiyinizi düşünün.

sənət də idman da uşağın özünü inkişaf etdirməsinə böyük imkan yaradar.

* Hansı fəaliyyət olursa olsun, çox yüksək nailiyyətlər gözləməyin.

* Uşaqların özünə inamı, ətrafdan

Əhəmiyyətli olan uşağın öz bacarıqları

götürdükləri reaksiyalarla formalaşır.

daxilində bu fəaliyyətlərdən faydalan-

Bu səbəblə müsbət reaksiyalar aldıq-

masıdır.

ları müddətcə özünə inamı yüksək olacaq.

* Sənət və ya idmana sahəsində qatıldığı fəaliyyətlərdə əsla digər uşaq-

* Sənət və ya idmanla maraq-

larla və ya bacı-qardaşı ilə müqayisə

lanmaq uşağın məktəb müvəffəqiy-

etməyin.

yətinə də müsbət təsir edir. Özünü 13


yaxşı və xoşbəxt hiss edən uşaq

masiya toplamağa ehtiyac hiss edərlər.

məktəblə əlaqədar işlərdə də irəliləmə

Sənət və ya idmanla məşğul olan

göstərər.

uşaqlar, özlərini daha yaxşı tanıyar,

* Uşaqlar şəxsiyyətlərini meyda-

beləcə şəxsiyyətlərini daha möhkəm

na gətirərkən özləri haqqında infor-

inkişaf etdirərlər.

Psixoloq, Murad Nəsirov

14


İnsanları idarə etmənin texniki əsasları 1-Tənqid çox təhlükəli bir qığıl-

Həyat yoldaşı və digər insanlar

cımdır. Uzun illər bir çox cinayət iş-

müharibə zamanı Cənub xalqı üçün

ləmiş, insanları qəsb edərək xəraca

ağır sözlər sərf etdiklərində Lincoln

bağlamış, bir çox soyğun etmiş insan-

belə deyirdi: “Onları tənqid etməyin.

lar belə günahkar olduqlarına inan-

eyni şərtlər içində olsaydıq, eyni

madıklarına görə, sizinlə hər gün görü-

şəkildə hərəkət edə bilərdik”.

şən insanlar, tənqidlərinizin doğru ol-

Dünyadakı qarışıqlıqlar və anar-

duğunu dərhal qəbul edəcəklərmi? Sərt

xiyanın bir çox səbəblərindən biri də

tənqidləriniz bir işə yarayacaqmı?

özü düzeltilmeye möhtac olan insanların dünyanı düzəltməyə çalışmalarıdır. Konfiçyus deyir ki: Evinizin qarşısını təmizləmədən, qonşunuzun damındakı qarlardan şikayət etməyin. Çox təhlükəli bir qığılcımdır tənqid. Bu qığılcım, bir barıt çənindən fərqsiz

Bütün

tənqidlər

yuvalarından

olan insan qürurunu anında partlada

uçan göyərçinlər kimi yuvalarına dön-

bilər. Böyük adam, kiçik adamlara

məyə məhkumdurlar. Tənqid, insanın

qarşı etdiyi rəftarlardan aydın olar.

ən çox dəyər verdiyi mənliyini yara-

2-İnsanlara iş gördürmənin ən

layır. Onun əsəbiləşməsinə səbəb olur.

kəsə yolu insanlarda o işi etmə arzusu

Alman ordusunda heç bir əsgər hadi-

oyandırmaqdır. İnsanlara təhdidlə, zül-

sədən dərhal sonra şikayət edə bilməz.

mlə, kobud davranışlarla da iş etdir-

Əvvəl əsəbi sakitləşəcək, hadisəni

mək mümkündür, amma bu tərz dav-

daha soyuqqanlı dəyərləndirə biləcəyi

ranışların

bir zaman keçəcək. Daha sonra şikayət

Səmimi bir təqdirə, iltifata kimin

edə bilər.

ehtiyacı yoxdur? Kim belə bir şeylə

ağır

nəticələri

vardır.

qarşılaşdığı zaman onu rədd edər? 15


Kasıb bir dükan işçisini bir evin

nun sayəsində özündən daha ağıllı və

tullantıları arasından tapdığı hüquq

qabiliyyətli insanları ətrafında topla-

kitablarını oxumağa sövq edərək so-

maq mümkündür. İnsanların yaxşı

nunda

duyğu

tərəflərini düşünək. Bunları təqdir

əhəmiyyətli olma arzusuydu. Corc

edək. O zaman bu sözləriniz siz öl-

Vaşinqton özünə əzəmətli Birləşmiş

dükdən ya da söylədiyinizi unuttuktan

Dövlətlər Başçısı deyilməsini istə-

sonra belə söylədiyiniz insanlarda

yərdi. Kolumb Okean Admiralı ün-

yaşayarlar.

onu

Lincoln

edən

vanını istəmişdi. Böyük Yekaterina

3-Qarmağa uyğun yem taxma-

üzərində İmparator Həzrətləri yazma-

yanlar balıq tuta bilməzlər. Mən tort

yan zərflərin açmazdı. Bəzi

elm

yeməyi xoşlayıram. Balıqlar isə qurd

adamlarına görə, yaşadığımız dünyada

yeməyi sevirlər. Onun üçün balıq tut-

əhəmiyyətli olma fürsəti tapa bilmə-

maq istədikdə qarmağa tort taxmağı

yənlər özlərinə ayrı bir dünya qururlar.

heç fikirləşmirəm. Qarmaqdakı qurd-

O dünyada çox əhəmiyyətli biri olaraq

lara qaçan balıqları asanlıqla tutmaq

yaşayırlar. Mən insanlara həyəcan verə

mümkündür. İnsanları əldə etmək üçün

bilirəm. İnsanın qabiliyyətlərini inkişaf

də eyni yolu təqib etmək məcbu-

etdirməsi və istifadə etməsi təqdir və

riyyətindəyik. Bu da sizə ən önəmli

təşviq edilməsinə bağlıdır. İdarəçilərin

qayda: Qarmağa doğru yemi taxmaq ...

tənqidləri qədər insanın iş və bacarma

Bir insana təsir etmənin tək çarəsi,

ehtirasını öldürən bir şey yoxdur. Mən

onun istəkləri ilə maraqlanmaq, onun

insana stimul vermək üçün onu tərif-

istəklərinə dəyər vermək, onun istək-

ləyərəm. İnsanlarda qüsur tapmaqdan

lərinin əhəmiyyətini qəbul etməkdir.

nifrət edirəm. Bəyəndiyim bir şeyi

Oğlunuza saatlarla siqaret çəkməmə-

təqdir etməkdə gecikmərəm. Bundan

sini istədiyinizi izah etsəniz nə əldə

da zövq alıram. Şöhrəti, mövqeyi nə

edə bilərsiniz? Sizin bu istəyiniz ona

olursa olsun tənqid yerinə kompliment

nə üçün təsir etsin? Siz onun istəyini

eşitdikdən sonra daha da çox səylə

ön plana çıxarın. Oğlunuz futbolu çox

çalışmayan heç kimi tanımadım. Bu-

mu sevir? Ona siqaret çəkdiyi təqdirdə 16


yaxşı bir futbolçu ola bilməyəcəyini

larına qarşı laqeyd olan uşaqlara bir

izah edin. Öz istəyinin gerçəkləşmə-

məktub yazdı və zərfin içində pul

yəcəyi ehtimalı ona daha çox təsir

yolladığını

edəcək. Prof. Harry A. Averstreet belə

gəldi: “Məktubu aldıq. Amma zərfin

yazır: Davranışlarımızın qaynağı arzu

içindən pul çıxmadı”. Sabah siz də

və istəklərimizdir. Hansı sahədə işlə-

bəlkə başqasına bir iş gördürmək

məyinizdən asılı olmayaraq, başqala-

istəyəcəksiniz. Özünüzə soruşun: “Bu

rında qüvvətli bir istək meydana gətirə

adamın bu işi etmək istəməsini necə

bilsəniz insanlar yanınızda olar. Bunu

təmin edə bilərəm?” Müvəffəqiyyətin

bacara bilməyən təkliyə məhkumdur.

bir sirri varsa, o da qarşınızdakının

Carnegie, ilk oğlundan uzun zaman

dünyagörüşünü qavramaq və onun

məktub ala bilmədiyi üçün kədərli olan

gözüylə

baldızına “Narahat olma” demişdi:

başqalarının

“İndi onlara bir məktub yazacağam və

anlaya bilən kimsənin gələcəyi üçün

dərhal cavab gələcək?” Carnegie ana-

qayğı duymasına ehtiyac yoxdur.

Psixoloq, Murad Nəsirov

17

söylədi.

görə

Dərhal

bilməkdir.

yerinə

cavab

Özünü

qoyub,

onları


Problemə deyil, həllinə istiqamətlənin Düşünmə dediyimiz proses əs-

daha yaxşı nəticələr əldə etdiklərini

lində çox sayda sual verib cavab-

görmüsünüz. Allahım, niyə mən? Nə

lamaqdır... Bizim əslində etdiyimiz şey

xeyri var? İmtahana nə ehtiyac var?

suallar soruşub onların cavablarını

suallarını

gözləmək, ya da axtarmaqdır. O za-

vəziyyətdən necə istifadə edə bilərəm?

man, həyatımızın keyfiyyətini artırmaq

Mənə mane olan əlilliyimə baxma-

istəyiriksə, özümüzə daima soruşdu-

yaraq digər insanlara necə kömək edə

ğumuz sualları dəyişmək məcburiyyə-

bilərəm? suallarını soruşduqları üçün

tindəyik.

müvəffəqiyyət əldə etmişlər.

soruşmaq

Soruşduğumuz

yerinə,

suallar

Bu

əslində

bizim sərhədlərimizi müəyyənləşdirir. Həyatımızdakı bütün sərhədləri özümüzə soruşduğumuz suallar təyin edir: əlaqələrimizdən gəlirlərimizə, qabiliyyətlərimizə qədər. Suallar şüuraltımızın arzularımızı Aparılan araşdırmalar müvəffə-

yerinə gətirməsinə icazə verən sehirli

qiyyət əldə edən insanlarla digərləri

vasitələrdir. Bunun üçün də sual so-

arasındakı

müvəffəqiyyətli

ruşarkən diqqətli olmalıyıq. Şüuraltı-

insanların yaxşı suallar soruşmaları və

mız soruşduğumuz sualları əmr olaraq

bunun əvəzində də keyfiyyətli ca-

qəbul edər və cavabını tapmaq üçün

vablar almalarında olduğunu göstərir.

avtomatik olaraq bor proqram başla-

Eyni

həyat

dar. Şüuraltı neqativ şəkilçiləri qəbul

keyfiyyətlərindəki fərq hər zaman

etməz. “Bunu etməməliyəm” dediyiniz

soruşduqları suallar arasındakı fərqdən

zaman şüuraltı “bunu etməliyəm” kimi

ortaya çıxır. Bir çox əlil insanın güclü

başa düşər və buna nail olmaq üçün

suallar soruşaraq sağlıqlı insanlardan

əlindən gələni edər. Bunun üçün də

fərqin,

zamanda

insanların

18


əslində etmək istəmədiklərimizə yox

ğımızda öz özümüzə avtomatik olaraq

etmək

istiqamətlən-

suallar soruşarıq. İşə getmək məcbu-

məliyik. Sadəcə soruşduğumuz suallar

riyyətindəyəm? İşdə hansı çətinliklər

yox, soruşmadığımız suallar da hə-

məni gözləyir? Görəsən yollar nə

yatımıza təsir edər. Soruşduğumuz

dərəcədə pisdir? suallarını soruşmaq

suallar bizim istiqamətlənmiş olduğu-

yerinə, səhərlər aşağıdakı sualları özü-

muz nöqtəni müəyyənləşdirir.

nüzə soruşaraq necə bir gün ke-

istədiklərimizə

Qarşınıza çıxan hər bir problem

çirəcəyinizi müəyyənləşdirə bilərsiniz.

üçün istifadə edə biləcəyiniz, sizi

Yaddan çıxarmayın ki, suallarınızın

problemə yox onun həllinə istiqa-

keyfiyyəti

mətləndirəcək olan sualları aşağıda

müəyyənləşdirəcəkdir.

tapa bilərsiniz. Əgər istifadə etsəniz bu

sadəcə oxuyub bir tərəfə atacağınıza

suallar sizi problemin həllinə istiqa-

inanmıram. Özünüzü aldadan tiplərdən

mətləndirə bilər. Problem həll edən

deyilsinizsə, bu sualları qeyd edin və

suallar:

səhərlər öz özünüzə soruşaraq həya-

• Bu problemin gözəl tərəfi nədir?

tınızda bir fərq yaradın. Bunu bu gün

• Nələr hələ də mükəmməl deyil?

edin. Təxirə salmayın. Gücləndirən sə-

• Bunu istədiyim hala gətirmək üçün

hər sualları

gününüzün

keyfiyyətini Bu

yazını

1 - Hal hazırda həyatımda məni

nələri etməyə həvəsim var?

xoşbəxt edən şey nədir?

• Bunu istədiyim hala gətirmək üçün

2 - Hal hazırda həyatımda mənə

nələri etməməyə həvəsim var?

həyəcan verən şey nədir?

• Bunu istədiyim hala gətirmək üçün

3 - Hal hazırda həyatımda nədən

nələri lazım olanları edərkən bu

qürur duyuram?

prosesi necə maraqlı edə bilərəm?

4 - Hal hazırda həyatımda nəyə

Bütün bunlardan çıxan nəticə

minnətdaram?

odur ki, daim sizi gücləndirən sualları

5 - Hal hazırda həyatımda ən çox

soruşmağa vərdiş etməlisiniz. Xüsusilə

nədən zövq alıram?

çətin anlarda gücləndirici suallar soruşmaq lazımdır. Hər səhər oyandı19


6 - Hal hazırda həyatımı həsr

nöqtəsi olar. Müvəffəqiyyətli insanlar,

etdiyim şey nədir?

problemlə qarşılaşanda doğru sualları

7 - Kimləri sevirəm? Kimlər məni

soruşaraq dərhal onun həllinə istiqamətlənirlər.

sevir?

Bu

vəziyyəti

necə

Bu sualların hər birinə bir neçə

tərsinə çevirə bilərəm? Bu vəziyyətdən

cavab tapmağa çalışın. Əyər bir cavab

necə yararlana bilərəm? Bu vəziy-

gəlməsə, bu suallara “nə ola bilərdi”

yətdən nə öyrənə bilərəm? sualları bizi

sözünü əlavə edin. Məsələn, hal

birbaşa həllə istiqamətləndirəcəkdir.

hazırda həyatımda məni xoşbəxt edən

Ehtiyacınız olan sadəcə sualı soruş-

bir şey nə ola bilərdi? Həyatınızda

maqdır. Cavabını bilmək məcburiy-

gerçək mənada bir dəyişiklik yaratmaq

yətində də deyilsiniz. Yalnız doğru

istəyirsinizsə, fərdi inkişafınız üçün bu

sualı soruşmanız istiqamətinizi dəyiş-

sualları

dirəcək və problemin həlli öz-özünə

soruşmağı

vərdiş

halına

gətirin. Bir müddət sonra bu sualların vərdişlə

avtomatik

olaraq

gələcəkdir.

istifadə

Əyər həyatınızın idarəsini əlinizə

edildiyini görəcəksiniz. Unutmayın ki

almaq, daxili motivasiyanızı idarə edə

problemlər, biz onları problem olaraq

bilmək və digərlərini motivasiya et-

gördüyümüz üçün vardır. Bir prob-

mənin strategiyalarını öyrənmək istə-

lemlə qarşılaşdığımızda doğru sualları

səniz bu yazını həyatınızda tətbiq et-

soruşaraq, problemə deyil onun həllinə

məyə çalışın.

istiqamətlənə bilərik. Müvəffəqiyyətli

Fərdi inkişafınız üçün güclən-

görünən bir insanla, müvəffəqiyyətsiz

dirən sualların həyatınızda bir fərq

insanlar arasındakı bir digər fərq də:

yaratması və həll mərkəzli olması

müvəffəqiyyətsiz insanlar problemə

arzusuyla ...

ilişib qalarlar. Problem onların mərkəz Psixoloq, Murad Nəsirov

20


Psixologiya və əxlaq Əxlaq insanın əşyalarla, digər

olması lazımdır. İnsan digər varlıq-

insanlarla olan münasibətlərində, ümu-

lardan fərqli olaraq ağıla sahib olan bir

mi düşünmə və duruşunda cəmiyyət

varlıqdır. Bunun yanında insan, ağlıyla

tərəfindən mənimsənmiş və qəbul edil-

ürəyi arasında əlaqə qura bilən, bu

miş olan hərəkətləridir. Ya da bir

səbəbdən müəyyən bir emosional hə-

millətin müəyyən bir tarixi dövr ər-

yata sahib olan bir canlıdır. Yaxşı pis,

zində, müəyyən növdən inanc, əmr,

gözəl, çirkin kimi qiymətləndirmələrdə

qadağalar, norma və dəyərlərə görə

kifayət qədər ağıla malikdir. Onsuz da

təşkil edilmiş və mədəniyyətə hopmuş

insandakı bütün bu xüsusiyyətlərin

həyata forması olaraq təyin olunmaq-

birləşməsi onu məsul olan bir varlıq

dadır.

etmişdir.

Əxlaq fəlsəfəsi yaxşı nədir, pis

Digər canlılara baxdıqda müəy-

nədir, yaxşılıq və pislik nələrdir, bun-

yən fizioloji ehtiyacların qarşılanması

ların qaynağı nədir kimi təməl prob-

və bəlkə də dini ifadələr istifadə etsək

lemlərlə məşğul olur. Əxlaq fəlsə-

- təbiət tarazlığı üçün lazımlı olan

fəsinin bəhs etdiyi bu yaxşılıq pislik

vəzifələrini etmənin xaricində hər

faktı insan xaricindəki digər varlıqlar

hansı bir məşğuliyyəti yoxdur. Halbuki

üçün aid edilə bilərmi? Məsələn ilan-

insan hər gün fərqli şeylər etmək is-

ların siçanları yeməsini pis bir hərəkət

təyir, bilinməyəni həll etməyə məşğul

olaraq adlandırıb, ilanlar pisdir deyə

olmaqdan və özünü təkrar etməkdən

bilərikmi? Təbiətdəki ümumi nizama

sıxılmaqdadır. Edib etdiklərində özünə

və uyğunlaşmaya baxdığımızda əlbəttə

və öz xaricindəki varlıqlara zərər ver-

ki, bitki və heyvanların bir çox

məməsi, hətta faydalı nəticələr çıxar-

zərərləri var ya da bir-birlərini yeyirlər

ması lazımdır. Qısacası insan özüylə

deyə pis olaraq qiymətləndirmirik. O

və öz xaricində qalan dünya ilə bir

zaman, pis kimi bir qiymətləndirmə

tarazlıq qurmaq vəziyyətindədir. Elə

etməyimiz üçün obyektin ağıla sahib

bu tarazlığı quran və davam etdirən 21


müəyyən əxlaq prinsipləri, müəyyən

ilk əvvəl fizioloji ehtiyacların gəldiyini

dəyərlərin varlığıdır.

görərik. Fizioloji ehtiyacları təmin

Əxlaq fəlsəfəsinin yaxşı nədir, pis

edilməmiş bir insan çox təbiidir ki,

nədir, yaxşılığa necə nail ola bilərik,

hərəkətlərinin əxlaqi olub olmadığını

pislikdən necə qaça bilərik, xoşbəxtlik

düşünməyəcəkdir. Elə bu nöqtədə

nədir, əxlaq nədir kimi suallar üzə-

psixologiyanın insan təbiətini təyin

rində dayanması üçün yaxşı və pis

etməsinə ehtiyac vardır. Psixologiya

anlayışlarının həqiqi bir şəkildə tək

da eynilə digər bütün elmlərdə olduğu

etibarlı olduğu varlığı yəni insanı

kimi insanın xoşbəxtliyi üçün çalışır

tanıması lazımdır. Çünki bütün bu

və insanın necə xoşbəxt olacağını

anlayışlar ancaq insan üçün bir məna

təsbit etməyə, necə yaxşı olacağını

kəsb edir. İnsanı isə, keçmişdə fəlsə-

müəyyən etməyə ehtiyac duyar ki,

fənin damı altında olan, bu gün isə

yaxşı və pis anlayışlarının nə olduğunu

müstəqil bir elm olan psixologiya

isə bizə əxlaq fəlsəfəsi verir. Bu

tədqiq edir. İnsanı maraqlandıran hər

mərhələ, əxlaq fəlsəfəsi və psixolo-

şey, xüsusilə davranışlarını istiqamət-

giyanın birləşdikləri ortaq sahədir,

ləndirən və onlara şəkil verən hər şey

yəni hər ikisinin də mərkəz nöqtəsində

psixologiyanı da yaxından maraqlandı-

insanın olması vəziyyəti və psixolo-

rmaqdadır. Əxlaq fəlsəfəsinin məqsədi

giyanın, əxlaq fəlsəfəsinin yaxşı və

yaxşının nə olduğunu ortaya qoymaq-

pisi təyin etməsinə ehtiyac duyması,

dır. Hər hansı bir yaxşı tərifini isə,

buna qarşılıq əxlaq fəlsəfəsinin də

insan təbiətini tanımadan edə bilməsi

insanı tanımaq üçün psixologiya kimi

mümkün deyil. Sosioloq insan təbiə-

bir vasitəyə möhtac olmasıdır.

insanın

Psixologiya, insan davranışlarının

təbiətinin ehtiyaclarına görə belə bir

elmi deyə təsvir edilir. Bu insan

bənzətmə edir: aç bir insanın nəzərində

davranışlarının içinə əxlaq da girmək-

bir dilim çörək Allahdan daha se-

dədir. Həm də insan davranışlarını

vimlidir. A.Maslovun ortaya qoyduğu

şəkilləndirən, onlara istiqamət verən

təməl ehtiyaclar iyerarxiyasına baxsaq

güclü

tindəki

prioritetlərə

görə,

22

bir

dəyərlər

cəmi

halında


girməkdədir. İnsan əxlaqi davranışı

təbiətini araşdırmaqdadır ki, bundan

necə

ölümə

ötəri etika, tətbiqi psixologiyadır. Bu

qədər davam edən inkişaf prosesi

mənada Nietzschenin jeneolojik etika

içərisində əxlaqi qaydalarla necə qar-

nəzəriyyəsinə bir nümunə olması kimi

şılaşır, bunlara qarşı rəftarı necədir,

baxa bilərik. Nietzsche, antropolojik

əxlaq qaydalarını necə mənimsəyir,

bir yanaşma ilə insanları zəiflər və

içində olduğu inkişaf dövrünün, yaşın,

güclülər olaraq ikiyə ayırmış və zəif-

ətraf mühitin, aldığı təhsilin bu qay-

lərin əxlaqının kölə əxlaqı, güclülərin

daları mənimsəmə tətbiqində necə bir

əxlaqının isə əfəndi əxlaqı olaraq

təsiri vardır kimi suallara psixologiya

xarakterizə etmiş və əxlaqi dəyərləri

cavab

instinktlərimizlə, güc istəyi ilə bağ-

öyrənir?

Körpəlikdən

axtarmağa

çalışır.

İnkişaf

dövrləri və əxlaqi inkişaf dövrləri

lamışdır.

arasında paralellik quran Jean Piaget,

Nəticə etibarilə etika da psixologiya da ana mövzu olaraq insanı əsas

L.Kohlberg kimi psixoloqlar var. Aristotelin düşüncəsi ilə hadisəyə

almış olan prinsiplərdir. Bu səbəblə

baxsaq, onsuz da etika insan elmi

birləşdikləri birdən çox ortaq nöqtə

üstünə qurulur. Psixologiya da insan

vardır.

Psixoloq, Murad Nəsirov

23


Paranoid şəxsiyyət pozulması lərini dəyişdirməyə çalışanlardan daha çox şübhələnməyə başlayar. Paranoid şexsiyyə pozulması olanlar həddən artıq həssasdırlar və ehtimal etdikləri hər hansı bir təhlükəyə qarşı hər bir tədbiri alırlar. Günahı, qüsuru, qəbahəti heç bir zaman üzərlərinə götürməzlər. Bu insanlar başqalarının gözündə planlı, sirli, mühafizəkar insanlar olaraq görülür. Digərlərinin sədaqətindən şübhələnərək hər zaman bir hilə, bir aldatma ilə qarşılaşacaqlarını gözləyərlər və həddən artıq qısqancdırlar.

Əsas özəlliyi yersiz, ehtiyac olmadan və yayılmış bir şübhəçilik, eti-

Bu insanlar yeni bir vəziyyətlə

mad edə bilməmə, həddən artıq həs-

qarşılaşdıqlarında vəziyyətin bütününü

saslıq və məhdud duyğulanmadır. Bu

göz önünə almadan dar bir çərçivədən,

vəziyyət paranoid pozulma və ya

nəzərdə tutduqlarını təsdiq edəcək mə-

paranoid şizofreniya kimi digər bir

lumatlar tapmağa çalışırlar. Əldə et-

psixiatrik pozulma səbəbi ilə deyil.

dikləri nəticə başda hiss etdiklərinin

Şübhəçi bir davranış çox zaman

eynisidir.

yerində olan və uyğun bir davranışdır.

Gizli məqsədlərlə və özəl məna-

Ağıl pozulması əlamətləri olmayan hər

larla maraqlanırlar. Digərlərinin özləri

hansı bir şəxs dəlillər qarşısında şüb-

haqqında adi fikirlər söylədikləri, özəl

həsindən əl çəkər. Paranoid şəxsiyyət

bir diqqətlə incləndikləri kimi alınma

pozulması olan fərd isə bu inandırıcı

fikirləri olur.

dəlilləri inkar etməklə qalmaz, şübhə24


Bu cür pozulması olan insanlar

dırmaq üçün qüdrət və hakimiy-

çox zaman mübahisə edən olub məsə-

yətlərini itirəcəklərindən yersiz bir

ləni “qarışqadan fil düzəldəcək” qədər

şəkildə qorxmaqdadırlar. Mütləq bir

şişirirlər. Çox vaxt gərgindirlər və

şəkildə digər insanlarla səmimi ola

rahatlaya bilmirlər. Kənardan təhdid

bilmirlər. İrəli dərəcədə yüklənmə və

aldıqları zaman əks hücuma keçməyə

zorlanma altında keçici psixoz halları

tələsirlər. Digərlərini tənqid edərlər,

görülə bilər.

hətta məhkəməyə getdikləri zaman

Pisləşmə: Daimi olmayan fikir-

özlərinin tənqid edilmələrini qəbul edə

lərini özlərinə saxlamalarının ağıllılıq

bilmirlər.

olduğunu düşündüklərinə görə pis-

Bu insanların duyğulanmaarı da

ləşmə ən az səviyyədə qalır. Bununla

məhduddur, soyuq görünürlər. Özlərini

bərabər iş həyatında müdiriyyət və iş

duyğusallıqdan

yoldaşları ilə münasibətlərində prob-

uzaq olaraq görüb bəyənirlər. Çox vaxt

lemlər çox görülür. Bu pozulmanın

yumuşaq, duyğusal hisslərdən yox-

paranoid pozulmalara və paranoid

suldurlar.

şizofreniya ilə olan əlaqəsi qaranlıqdır.

obyektiv,

məntiqli,

Görülmə nisbəti: Bu pozulmalarda nadir hallarda xəstəxanada yatma

Bərabər görülən digər özəlliklər Bu cür pozulması olan insanlar

ehtiyacı olduğu üçün və bu insanlar

nadir halda da olsa başqalarına görə

özləri kömək istəmədikləri üçün hər

enerji dolu, ehtiraslı, kəskin müşahi-

hansı bir qeydiyyata düşməzlər. Əx-

dəçi olaraq görünür. Amma çox zaman

laqçı, böyüklük havasında və həddən

inadçı, düşməncə davranan, daim qo-

artıq çox cəzalandırıcı olmalarını göz

runma içində olan qatı və anlaşmaq

önündə tutaraq mistik və ya batil dini,

istəməyən insanlardır.

və yalançı elmi, yarıpolitik qruplarda

Əksər hallarda ətraflarında hüzur-

daha çox olduqlarını deyə bilərik.

suzluq, iştişaş və qorxu yaradırlar. Çox

Ayırıcı diaqnoz:

zaman hadisələri öz istədikləri is-

Paranoid pozulmalar və paranoid şizofreniyada sayıqlamalar,

tiqamətdə şəkilləndirmək, formalaş25

zənnet-


mələr kimi daimi psixotik işarələr olur

1 – Hilə və ya zərər verilməsini

və bu işarələr paranoid şəxsiyyətin

gözləmə

hissələri deyil. Bununla bərabər bu po-

2 – Ehtiyac olmayan tədbirlər

zulmalar paranoid şəxsiyyət pozul-

alaraq və ya ətrafı hər hansı bir təh-

maları üzərinə qurulmuş ola bilərlər.

lükəyə qarşı daimi bir şəkildə kontrol

Antisosial şəxsiyyət pozulması

edərək artıq dərəcədə oyanıqlıq, həssa-

paranoid şəxsiyyət pozulması ilə bir

siyyət içində olmaq

çox ortaq xüsusiyyətlər göstərir (yaxın

3 – Sirlərlə dolu və qapalı olmaq

əlaqələr qura bilməmə və davam etdirə

4 – Uğun olduğunda da qəbahəti,

bilməmə, iş icrasının zəif olması kimi

günahı qəbul etməmək 5 – Digərlərinin bağlılığından

özəlliklər). Bu iki pozulma bir arada olmadığı müddətcə ömür boyu anti-

şübhə etmək

sosial şəxsiyyət davranışı paranoid

6 – Vəziyyəti bir bütün olaraq

şəxsiyyətdə görülməz.

düşünmədən

öz

əsassız

fikirlərini

təsdiq etmək üçün vəziyyətə dar çərçivədən baxıb məlumat toplamaq

Paranoid şəxsiyyət pozulmasının

7 – Gizli məqsədlər və mənalarla

klinik diaqnoz ölçüləri

həddən artıq çox məşğul olmaq

Aşağıdakılar: fərdin həyat bo-

8 – Xəstə, yersiz, həddən artıq

yunca göstərdikləri özəlliklər olub sa-

qısqanclıq.

dəcə bir xəstəliyin müəyyən bir zamanında görülməzlər və sosial həyatda və

B) Aşağıdakılardan ən az ikisinin

ya iş həyatında önəmli bir pozulmaya,

olması ilə ortaya çıxan həddən artıq

bir sıxıntıya səbəb olurlar.

həssasiyyət 1 – Asanlıqla küsmə və önəm

A) Aşağıda sıralanmış olanlardan ən az üçünün olması ilə ortaya çıxan

verməməyə meyillilik

yersiz, gərəksiz və yayılmış bir şüb-

2 – Çətinliyi şişirmə

həçilik və etimad edə bilməmə, inan-

3 – Hər hansı bir təhdid hiss edildiyi zaman buna qarşı hücum üçün

mama.

hazır olma 26


3 – Həqiqi bir yumor anlayışın-

4 – Rahatlaya bilməmə, daim gərginlik altında olma.

dan uzaq olmaq

C) Aşağıdakılardan ən az ikisinin

4 – Yumuşaq, romantk hisslərdən

varlığı ilə müəyyən məhdud duyğu-

uzaq olmaq.

lanım (hiss əksikliyi).

D) Bu xüsusiyyətlərin şizofreniya

1 – Soyuq və duyğusuz görünmək

və ya paranoid pozulmalar səbəbi ilə

2 – Daim obyektiv, məntiqli,

olmaması.

həyəcanlanmayan olmaqla fəxr etmək Psixoloq, Murad Nəsirov

27


Vasvasılıq bəlası etdiyi hərəkətin səhv olduğunu bildiyi halda

bu düşüncələri beynində ata

bilmir. Vasvasalığın növləri Vasvasılığın bir necə növü vardır ki, bəzilərinə bunlardır: Səliqəlilik sindromu

Günümüzdə psixoloji terminlər-

Vasvasılığın

dən ən çox işlədilənlərdən biridə

ən çox yayılmış

növüdür. Xəstə çok diqqətli şəkildə

vasvasılıqdır. İnsana günlük hayatında

səliqəlilik yaradar və yaratdığı səliqə-

çox zərər verən duyğu pozuqluğudur.

liyin dağılmaması üçün inanılmaz səy

Əslində vasvasılıq hər bir insanda

göstərər. Əşyaların qarışdırılmasına

mövcuddur. Lakin xəstəliyə görə, hər

hətta əl vurulmasına qarşı şiddətli şə-

yüz insandan iki vəya üçündə bu daha

kildə reaksiya verər.

çox müşahidə olunur. Belə ki, bu

Zərər vermə və ya təcəvüzkarlıq

xəstəlik 20 lik yaşlarında ortaya çıxır

sindromu:

və cinsiyyətə görə fərqlənir. Kişilərdə,

Öz uşağına və yaxınlarına zərər

6-15 qadınlarda isə 20-29 yaşlarında

vermə düşüncəsidir. Əslində başqasına

ortaya çıxır. Bunun qarşısını almaq

zərər

üçün öncə vasvasılığın ən olduğunu

verməyəcəklərini

bilmələrinə

baxmayaraq uşaqlarına ya da sev-

yaxşı bilmək lazımdır.

diklərinə zərər vermə düşüncələrini, bu

Vasvasılıq nədir?

kimi qorxularını məğlub edə bilmirlər.

Vasvasılıq- İnsanların iradələri

Bu qorxuyla mübarizə etmək üçün

xaricində inkişaf edən, son dərəcə

başqa hallar inkişaf etdirərlər. Hər

narahat edici, səhv olduğunu bilindiyi

hansı bir şeyi müəyyən sayda etmək

halda mane olunması mümkün olma-

kimi. Məsələn pəncərəni üç dəfə

yan düşüncə, impuls və ya duyğu vəziyyətidir. Vasvası olan xəstələr 28


açmaq, qapını iki dəfə bağlamaq kimi.

ədədləri

beynindən uzaqlaşdırmağa

çalışarkən uğurlu rəqəmləri düşünməyə çalışırlar.

Şübhə sindromu: Bu vasvasılıq növündə

insan

Təmizlik sindromu:

etdiyi işdən əmin ola bilmir və edib

Bu kimi vəsvəsiliyi olan insanlar

etmədiyini dəfələrlə yoxlamaq ehtiyacı

nəyəsə toxunmaqdan qaçar. Təmiz

hiss edir. Məsələn işığı söndürməsinə

olduğundan əmin olmaq onun üçün ən

baxmayaraq dəfələrlə söndürüb sön-

önəmlidir. İnsanlarla əllə salamlaşmaz.

dürmədiyini yoxlayar.

Məcburi bir şeyə toxunduğu zamanda dəfələrlə əllərini yuyar. Belə bir sin-

Dini sindromu: Heç istəmədiyi halda Allaha ya

drom yaşayan insanlar gün ərzində

da dini dəyərlərə söyüş etmək, təhqir

əllərini o qədər çox yuyarlar ki, artıq

etmək düşüncələridir və bunlar ümu-

əllərində yaralar əmələ gələ bilər. Bu

miyyətlə adam ibadət edərkən ortaya

vəsvəsiliyin ən geniş yayılmış növüdür

çıxar. Bu duyğu vəziyyətindən xilas

və təmizlik xəstəliyi kimi də bilinir.

olmağa çalışan adam oxuduğu duanı

Vasvasılığın səbəbi:

dəfələrlə təkrarlamaq məcburiyyətində

Bu xəstəliyə səbəb olacaq bir çox

qalar. Çətinliyini yüngülləşdirmək və

şey önə sürülsədə dəqiq səbəbi bi-

diqqətini başqa yerə çəkmək məq-

linmir. Vasvasılığa

sədiylə müəyyən bir nizamda ədədləri

Bioloji

irəliyə və ya geriyə doğru saymağa

Psixoloji

çalışar.

Ekoloji təsirlər Yaxın ailə fərdlərinə vasvasılığın ol-

Hesablama sindromu: Xəstə gördüyü ya da düşündüyü

ması

hər şeyi saymağa çalışar. maşın nöm-

Uyğun şəxsiyyət xüsusiyyətləri

rələri, bina nömrələri, və s. hər şeyi

və s. kimi səbəbləri səbəb kimi gös-

saymağa çalışır və bu zaman da çox

tərilir. Lakin dəqiq səbəb müəyyən

yorular. Onlara görə, bəzi ədədlər

olunmayıb. Bu cür xəstəlikdən əziyyət

uğurludur bəziləri uğursuz. Uğursuz

çəkənlər etdiyi hərəkətin səhf oldu29


ğunu bildiyi halda düşüncələrini qar-

tez aradan qaldırılması üçün

şısını ala bilmir.

mütəxəssisə müraciət etmək əhəmiyyət

Vasvasılığa səbəb olan vəziyyət

bir

kəsb edir.

ya da əşyalardan uzaq dayanmağa

Ailələrə məsləhət:

çalışan adam davamlı bir qərarsızlıq,

Uşaqlardakı bu xəstəliyin müali-

şübhə və narahatlıq halı yaşayır. Ətra-

cəsi daha çətindir müalicə uzun bir

fındakı hər şeyi özünün bəlli etdiyi

müddəti əhatə edir.

nizama görə edib etmədiyini nəzarət

Çətinliyi odur ki, uşaqların dü-

etmək məqsədiylə yaxınındakı insan-

şüncələri dəyişib onun yerinə yeni

lara çox sual soruşar və onları da

düşüncələr təlqin etmək səbr tələb

bezdirər.

edən bir işdir. inancları dəyişdirmək və

Həssas yanaşdığı nəyəsə həddin-

yerinə

dən artıq çox vaxt sərf edər və bu da eyni

zamanda

düşüncələr

oturtmaq

zaman və səbr istəyən bir işdir.

gündəlik işlərinin ləngiməsinə səbəb olur

yeni

Ailələr uşağın bu vasvasılığına

həyatını

göz yumub ona uyğun yaşamamalıdır.

zorlaşmasına səbəb olur .

Uşaq o cür istəyir deyə istifadə etdiyi

Müalicəsi:

əşyaları dəfələrlə yumaq ya da eyni

Vasvasılıq dərmanla və psixote-

suallara dəfələrlə eyni cavabı verməyə

rapiya tətbiq olunaraq müalicə olunur.

davam etmək problemi həll etməz.

Bu xəstəlik uzun davamlı müalicələr

Sadece o an üçün uşağı rahatlaşdırar

tələb edə bilər. Dərman və müalicənin

ancaq arxasından eyni davranışı təkrar

eyni anda bərabərcə davam etdirilməsi

edəcəyindən hər səfərində ən başa

müalicəni asanlaşdırır və sürətləndirici

dönülər. Onu başa düşməyinizin bil-

təsir yaradır. Bu xəstəlikdən əziyyət

məsi önemlidir. Ancak düşüncələrinin

çəkənlər yaşadığı əziyyətin fərqində

səhv olduğunu anlaması daha əhəmiy-

olurlar. Bu səbəbdən problemin daha

yətlidir.

Yeganə BabaArif

30


Etiket qaydaları və onların idarəetmədə rolu Qoyulmuş əxlaq normaları insan-

Etiket bir neçə növə ayrılır,

lar arasında uzun sürən qarşılıqlı mü-

bunlardan əsasları aşağıdakılardır:

nasibətlər prossesi nəticəsində yaran-

-saray etiketi–saraylarda monax-

mışdır. Bu normalara riyayət etmədən

lar tərəfindən təyin olunmuş, kəskin

siyasi, iqtisadi, mədəni münasibətlər

reqlamentləşdirilmiş

mümkün deyil, çünki bir-birinə hörmət

davranış formaları;

qaydalar

etmədən və özünə hansısa məhdu-

-diplomatik etiket-müxtəlif diplo-

diyyətlər qoymadan mıvcud olmaq

matik qəbullarda, görüş və danışıq-

mümkün deyil.

larda diplomat və digər rəsmi şəxs-

“Etiket” sözü

lərin bir-biri ilə davranış qaydaları;

fransız mənşəli

olub, cəmiyyətdə qəbul olunmuş nəza-

-hərbi etiket- hərbi xidmətçilərin

kətlilik və ədəb qaydaları daxil olan

bütün fəaliyyət sahələrindəki davranş

davranış normalarıdır. Müasir etiket

qaydaları; -ümümi vətəndaş etiketi-vətən-

qədim dövrlərdən indiyədək praktiki olaraq

bütün

xalqların

daşların bir-biri ilə ünsiyyət zamanı

adətlərini

daşiyır. Bu davranış qaydaları öz-

ğözlədikləri

qaydaların,

özünə ümumidir, lakin bunlar yalnız

çərtliliklərin məcmusu;

ənənə

müəyyən bir cəmiyyətin nümayən-

Diplomatik, hərbi və ümumi və-

dələri tərəfindən deyil, müasir dünyada

təndaş etiketlərinin əksər qaydaları

mövcud olan ən müxtəlif sosial-siyasi

üst-üstıə düşür. Bunlar arasındakı fərq

nümayəndələri tərəfindən də gözlə-

etiket qaydalarının iştirakçılar tərə-

nilir. Hər bir ölkənin xalqı etiketə

findən gözlənilməsinə böyük əhəmiy-

həmin ölkənin quruluşu, tarixi qurulu-

yət verməkdən ibarətdir. Onlar tərəfin-

şunun xüsusiyyətləri,milli adət və

dən bu qaydaların pozulması ölkənin

ənənələri şərtlənən düzəliş və əlavələr

nüfusuna və ya onun rəsmi nüma-

edir.

yəndəsinə zərər vura bilər. Bu da

31


dövlətlərarası qarşılıqıi münasibətlərin

yaradır. Tərbiyəli və nəzakətli insan

mürəkkəbləşməsinə səbəb ola bilər.

özünü yalnız rəsmi ziyafətlərdə deyil,

İnsanların həyat şəraitinin dəyişil-

evdə də etiket normalarına uyğun apa-

məsi, təhsilin və mədəniyyətin artımı

rır. Əsasında xeyirxahlıq olan həqiqi

ilə bağlı bir davranış qaydası başqası

nəzakətlilik hər hansı şəraitdə nəyi

ilə əvəz olunur. Əvvəllər düzgün

etməyin düzgün olduğunu,nəyin doğru

sayılmayan hər şey artıq ümumi qəbul

olmadığını insana diqtə edən hisslər-

olunana çevrilə bilər və ya əksinə.

dən ibarətdir. Bu cür insan içtimai

Ancaq etiketin tələbləri mütləq deyil:

qaydaları heç vaxt pozmur, nə sözü, nə

onlara əməl olunması yer, vaxt və

də davranışı ilə başqalarını incitmir,

şəraitdən aslıdır. Müıyyən bir yerdə və

mənliyini təhqir etmir.

şəraitdə ki, yol verilməz olan davranış

Təəssüf ki, cəmiyyətdə davranı-

başqa bir yerdə və şəraitdə yerinə düşə

şında ikili standart olan insana da rast

bilər.

gəlinir:biri insanlar arasında, digəri-

Etiket normaları mənəvi norma-

evdə. İşdə tanışlarla, dostlarla münasi-

lardan fərqli olaraq şərtidir, sanki onlar

bətlərdə onlar nəzakətli və diqqətli,

insanların davranışında nələrin ümümi

evdə isə doğmalarına qarşı kobud və

qəbul olunan,nələrin isə yolverilməz

nəzakətsiz olurlar. Bu, həmin insanın

olduğu barədə yazılmamış razılaş-

aşağı mədəniyyəti və pis tərbiyəsindən

madır.

xəbər verir.

İnsanın daxili mənəviyyatının,

Müasir etiket insanların məişətdə,

mənəvi və intelektual keyfiyyətlərini

xidmətdə, ictimai yerlərdə, küçədə,

çox zaman maneralar əks etdirir.

qonaqlıq

Cəmiyyətdə

apara

tədbirlərdə, qəbullarda, ziyafətlərdə,

bilmək bacarığında maneraların çox

danışıqlarda və s. yerlərdəki davranış-

böyük əhəmiyyəti var, o, əlaqə qurul-

larini

masını asasnlaşdırır, qarşılıqlı anlaş-

etiket ümumbəşəri mədəniyyətin, mə-

maya nail olmağa imkan verir, yaxşı

nəviyyatın, əsrlər boyu bütün xalqlar

və möhkəm qarşılıqlı münasibətlər

tərəfindən işlənmiş və qəbul olunmuş,

özünü

düzgün

32

və müxtəlif

reqlamentləşdirir.

tipli

rəsmi

Beləliklə,


öz

insani

dəyərlərinin,maddi

hesab olunur. Pis maneralar isə yük-

mənəvi sahələrə aid qaydalarının bö-

səkdən danışmaq vərdişi, ifadələrdə

yük və vacib hissəsini özündə bir-

zəhlətökənlik, kobudluq, başqalarının

ləşdirir.

işinə əsas

qarışmaq,

yersiz

sorqu-sual

prinsip-

etmək, başqalarını öz istəklərinə tabe

lərindın biri insanlar arasında normal

etməyə çalışmaq, öz hisslərini boğ-

münasibətlərin saxlanılması və kon-

mağı bacarmamaq, baəqasının ləyaqə-

fliktlərdən qaçma meylidir. Öz növ-

tini təhqir etmək, nəzakətsizlik, başqa-

bəsində hörmət, diqqət nəzakətliliyə,

larına alçaldıcı adlar qoşmaq və s.

təmkinliliyə riayət etdikdə mümkün-

hesab olunur. Manera insanın davranış

dür. Buna görədə bizi əhatə edən

mədəniyyətinə aiddir və etiket ilə

insanlar tərəfindən heç nə nəzakətlilik

tənzimlənir. Etiket vəsifə və ictimai

və ədəblilik qədər yüksək qiymətlən-

mövqeyindən aslı olmayaraq bütün

dirilə bilməz. Lakin həyatda biz tez-tez

insanlara qarşı hörmət və xeyirxahlıqla

digər insana qarşı hörmətsizlik, ko-

yanaşmağı nəzərdə tutur. Qadınlara,

budluq və zəifliklə qarşılaşırıq. Buna

böyüklərə hörmət, müraciət və salam-

da səbəb odur ki, biz insanın davranış

laşma formaları, söhbət aparma qay-

mədəniyyətini və maneralarını düzgün

dası,

qiymətləndirmirik.

s.buraya daxildir. Bütövlükdə etiket

Müasir

həyatın

Manera-özünü

aparma

stol

arxasında

davranış

üsulu,

sivil cəmiyyətin humanizim prinsip-

davranışın xaricı forması, digər insan-

lərinin əsasını təşkil edən nəzakətli-

larla münasibət, nitqində istifadə etdiyi

liyin ümumi tələbidir. Nəzakətlilik

ifadələr, ton, intonasiya, insan üçün

ünsiyyətin ən ümumi şərtidir və həd-

xarakterik olan yeriş, əl-qol hərəkəti

dini aşmamaqdır. Əsl nəzakət yalnız

və hətta mimikadır. Cəmiyyətdə təm-

xeyirxah ola bilər, belə ki, işdə evdə,

kinlilik və sadəlik, öz hərəkətlərinə

ictimai yerlərdə rstlaşdığı insanlara

nəzarət edə bilmək bacarığı, digər

qarşı münasibətlərində səmimiyyətin,

insanlarla diqqətlə və nəzakətlə ünsiy-

alicənablığın təzahürlərindən biridir.

yətdə olmaq bacarığı yaxçı maneralar 33


Əsl davranış mədəniyyəti rəh-

görə də rəhbər həmişə konkret şərtləri,

bərin hərəkətləri, onların məzmunu və

yəni yaş, cinc, ictimai mövqe fərqini,

mənəviyyatın

əxlaq

söhbətin yerini, kənar şəxslərin olub

prinsiplərindən

olmadığini nəzərə almalıdır.

irəli gəlir və bunlara müvafiqdir. Rəhbərin nəzakətliliyinin əsas ele-

Ədəbilik və həssaslıq həmsöh-

mentlərindın biri tabeçiliyində olan-

bətin bizim pəftar və davranışlarımıza

ların adlarının yadda saxlanılması

ğöstərdikləri reaksiyasını səhvzsz təyin

hesab olunur. Bu onların hörmətini

etmək bacarığı, lazım olduqda burax-

qazanmaq üçün ən sadə, ən səmərəli

dığı səhvlərə ğörə üzr istəmək bacarığı

və ən fəal üsullardan biri olmaqla və

və özünə tənqidi yanaşmaq bacarığıdır.

öz əhəmiyyətliliyini onların şüuruna

Bu xüsusiyyətlər rəhbərin statusunu və

yeritməkdir.

ya mövqeyini aşağı salmır, əksinə

Rəhbərin davranışlarında ədəbli-

onun insani keyfiyyətini-təvazükarlı-

lik və həssaslılıq da mühüm rola

ğını ğöstərir və onun haqqinda insan-

malikdir. Bu iki amil insani keyfiy-

larda yüksək fikir yaradır.

yətlərin tərkibinə diqqət, ünsiyyətdə

D.Korneği qeyd edir ki, insan

olduğu insanların daxili aləminə dərin

yalnız özü haqqında danışırsa, o yalnız

hörmət, onları anlamağ

bacarıqı,

özü haqqında düşünür. Yalnız özü

onlara nəyin zövq və sevinc verəcəyini

haqqında düşünən adam mədəniyyət-

hiss emək və ya əksinə nəyin onları

sizdir, o nə qədər yuksək təhsilli və ya

əsəbiləşdirəcəyini

vəzifəli olsada, yenə də mədəniyyət-

incidəcəyini

bilməkdir.

sizdir.

Ədəblilik və həssaslıq pəhbərin

Təvazökar insan heş vaxt zünü

söhbətlərində, şəxsi və xidməti müna-

başqalarından ağıllı, bacarıqli, yaxşı

sibətlərdə riayət olunmalı meyardır,

göstərməyə çalışmır, öz keyfiyyıtləri-

sərhəddi gözləmək bacarığıdır. Çünki,

ni və üstünlüyünü nümayiş etdirmir,

onun sözü və hərəkətləri nəticəsində

özü üçün xüsusi rahatlıq və qulluq

nahaq yere insanlarda inciklik, mə-

tələb etmir.

yusluq, hətta ağrı əmələ gələ bilər.Ona 34


Bununla yanaşı rəhbərin fəaliyyə-

etmək lazımdır ki, bunu heç kəs hiss

tindəki təvazökarlıq utancaqlıq, savad-

etməsin.

zızlıq, cəsarətzizliklə əlaqələndirilmə-

D.Kornegi hesab edirdi ki: ”İn-

məlidir. Bunlar tamamilə müxtəlif ka-

sanları elə öyrətmək lazımdır ki, güya

teqoriyalardır. Sadə insanlar (rəhbər-

siz heç nə öyrətmirsiniz sadəcə tanış

lər) kritik vəziyyətlərdə daha aktiv və

olmayan

möhkəm olurlar.

təqdim edirsiniz”. Sakitlik, diplomatik-

D.Kornegi

şeyləri

unudulmuş

kimi

yazır: “Siz insanın

lik, həmsöhbətin başa düşülmısi, dəqiq

haqlı olmadığını ona baxışınızla, into-

faktlar əsasında yaxşı düşünülmüş

nasiyanızla və ya jestlə sözlə oldu-

əsaslandırma –diskusiya zamanı yaxşı

ğundan daha yaxşı başa sala bilərsiniz,

ton tələbi və öz fikrini israr etməkdə

lakin siz ona haqsız olduğunu söylə-

inadkarlıq arasındakı ziddiyyətlərin

dikdə bununla onu sizinlə rasılaşmağa

həllidir.

vaxt.

Hazırkı vaxtda ümumi vətəndaş

Çünki siz onun intelektininə, sağlam

etiketinə aid edilən bir çox şərtliliyin

düşüncəsinə, onun mənliyinə və laya-

sadələşdirilməsi meylləri demək olar

qət hissinə zərbə vurmuş olursunuz.

ki,hər yerdə qeyd olunur.Bu zamanın

Bu isə onu öz fikrini dəyişməyə deyil,

rəmzlərindən biridir:dəyişilmiş həyat

sizə cavab zərbəsi vurmağa təhrik

tempi və çevik dəyişməkdə davam

edəcək. “Hec vaxt bu cür başlamaq

edən social-məişət şəraiti etiketə güclü

olmaz:” Mən sizə bunu subut edərəm“.

təsir edir. Buna görə də əsrin əvvəl-

Psixoloqlar hesab edirlərki, bu “Mən

lərində və ya ortalarında qəbul edilmiş

sizdən ağilliyam, mən sizə elə bir şey

bir çox şeylər əsrin sonunda absurd

deyərəm ki, siz öz fikrinizi dəyiş-

görünə bilər. Bununla belə ümumvə-

dirərsiniz”. Bu isə qarşı tərəfdə mü-

təndaş etiketinin əsas və yaxşı ənə-

qavimət və mübahisə etmək istəyi

nələri

öz görünüşünü dəyişmiş for-

yaradacaq. Ona görədə nəyisə subut

mada

mövcudluqunu davam etdirir.

etmək istədikdə o qədər incə, ustalıqla

Bu zaman təbiilik, sərbəstlik, nəzakət-

məcbur

edəcəksinizmi.

Heç

35


əlamətlərindən

lilik, ədəblilik, xeyirxahlıq kimi insani

ilkikn

keyfiyyətlər əz dəyərliliyini itirmir.

davranışında yüksək etik normalara

İdarəetmədə

biridir.

Öz

ziyalılıq

riayət edən,əxlaqi baxımdan yetkin

etiketi də əsasdır. Ziyalılıq yalnız bilik,

insan heç vaxt təəssüf, günahkarlıq

yüksək təhsil deyil, həm də baçqasını

hissi keçirmir, vicdan əzabı yaşamır.

anlamaq bacarığıdır. Ziyalılıq min bir

İdarəetmə sahəsində çalışan rəhbər

xırdalıqda özünü göstərir: hörmətli

ümümi işin yerinə yetirilməsi zamanı

şəkildə mübahisə etmək bacarığı, stol

qayda və məsuliyyətin dəqiq bölün-

arxasında özünü sadə aparmaq, baş-

məsinə riayət etməli, öz həmkarları və

qasına hiss edilməyəcək şəkildə kö-

ya tabeliyində olanlara adları ilə,

mək etmək bacarığı, təbiəti qorumaq,

gülümsəyərək müraciət etməli, yerinə

ətrafı

ideyalarla

yetirə bilməyəcəyi vədlər verməməli,

“zibilləməmək”. Ziyalılıq insanlara,

eddiyi xəbərdlıqları etik normalara

onların

uyqun etməli və düzgün müraciət

söyüşlə,

rəhbərin

axmaq

ideyalarına

səbirlə

yanaş-

maqdır.

formaları seçməlidir.

Etik normalara və cəmiyyətin normalarına riayət etmək

ziyalılığın

Psixoloq, Dos. Salamova Kamalə

36


Jurnalda dərc olunan bütün məqalələrin müəllif hüquqları qorunur. Müəllifdən icazə almadan hər hansı bir şəkildə istifadə edilməsi qadağandır. Təklifləriniz və məqalələriniz üçün psixologiyapsixoterapiya@gmail.com adresinə yaza bilərsiniz. Tel.: (050) 369 71 62

37


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.