Coaching
Importancia del Coaching El coaching ayuda en gran medida a nuestro bienestar ya que siempre cualquier persona presenta en su vida un sueño por cumplir, o alguna meta señalada en su vida que desea alcanzar, así como algún deseo o algún problema que no deja de estar en su cabeza. El objetivo principal del coaching. Volverte a entregar la perspectiva externa que perdiste cuando te hiciste mayor. Un coach es simplemente una persona que está a tu lado, que te acompaña a lo largo del camino que tú has elegido y te lo hace más fácil. A través de su experiencia te guía para que consigas tus objetivos y progreses cada día. No se trata de ser el más exitoso, sino de aprender una lección de cada obstáculo que te encuentres. Autoestima e imagen Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la evaluación perceptiva de nosotros mismos. amor propio, confianza, aprecio, suficiencia, el respeto y estimación que se recibe de otras personas, reconocimiento, aceptación. El test de autoestima realizado a Martha dio como resultado una valoración de si mismo elevado. A pesar de tener unos resultados positivos no dejamos de considerar sus respuestas a la hora de hacer el test, pues encontramos también ciertas debilidades que se deben ir mermando y potenciando sus fortalezas.
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