№10 (135) октябрь 2018

РЕКЛАМНОЕ ИЗДАНИЕ

КРАСОТА

̷̷̷̜̺͉̼̺̀̓̾̈́̓ ̴̺̼̺̿̀̿ ̷̹̲̓̀̿

МОДА

̷̖͉̺̀͂͑ ̷̶͍̈́͂̿ ̶̽͑ ̶͇͍͇̀̽̀̿ ̶̷̻̿

ОКТЯБРЬ 2018

БИТВА ОБРАЗОВ

͍̳̀͂̕ ̺̺̲̓̈́̽̓̈́

ОСЕННЕЕ МЕНЮ

̶̖̺ ́̀ ͎̼̺̈́̽̓̾ͅ ̷̲̲͂̓̈́̀͂̿̾

ВОЯЖ ̵̲̲͍̔̾

̴̶̴͇̺͇̀̿̀̽͑͐͋ ̺̺̻̓̈́̀͂ ̸̷̺̿͋̿ ̷̶̷̷̺̺̲̻́͂́͂̿̾̈́̽

ТУЛА

ТЕЛ.: (4872) 50-12-85, 52-42-50, 52-42-60 ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ: ZK_REKLAMA@TULA-PRESSA.RU РЕДАКЦИЯ: ZK_GEA@TULA-PRESSA.RU

Периодичность: ежемесячно, тираж: 5 000 экземпляров, формат: А5+

От редактора О чем вы думаете, глядя на свое отражение в зеркале? «Успешная», «Надо бы сходить к косметологу / в зал / к диетологу / пластическому хирургу», «Стройная», «Эх, не стоило есть то вкусное хачапури» и т.д... Психологи говорят: наша жизнь — отражение наших мыслей, и позитивный настрой непременно откликается благозвучным эхом. Истории успешных женщин, которые мы объединили в октябрьском номере, еще раз доказывают эту истину. Детали о том, что именно им помогает достичь высот в личной жизни и бизнесе, — позитивные аффирмаций, улыбки, компромиссы, амбиции или еще какие магические средства — вы найдете на страницах «Золотого квадрата». А для того, чтобы отражение радовало вас вне зависимости от внешних факторов, эксперты в сфере красоты и модных тенденций отобрали для вас действенные косметические средства и стильные находки, которые непременно поднимут вам настроение. В октябре «Золотой квадрат» празднует 11 лет, и «единицы» в этом сочетании цифр мне напомнили то самое зеркальное отражение. Отражение моды как образа жизни, отражение бизнеса как умения принимать непростые решения, отражение кулинарных предпочтений как желания пробовать новое. Журнал как отражение бурной жизни города. Вкушайте его историю с удовольствием.

Эльвира Гафина главный редактор

Фото: Андрей Смирнов

andrey_smirnofff

Макияж: Алена Черноусова

chernousova_mua

Юбка, топ и пиджак: салон одежды и обуви «Сливки» Казаки: салон одежды и обуви «Сливки»

12

золотой квадрат

slivkitula

asha_heels

октябрь 2018

ПОДСТАВКА ПОД ГОРЯЧЕЕ MICHAEL ARAM

ОКТЯБРЬ 2018

C.

СОДЕРЖАНИЕ

10

МОДА 36

40

Тренд Битва образов Событие месяца Показ осень-зима 2018/19

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 48 54

56 62 64

66

70

72

74

Событие Фестиваль Nail-искусства Открытие N Beauty School От первого лица Проветрить голову К успеху ведет любовь Новая эра в маникюре: гель-пудра SNS Light Персона Дом красоты Валентины Нефедовой От первого лица Гены стройности Тело Как спорт поможет вам стать успешнее? Мнение эксперта Мастопатия: как защитить свое здоровье?

СЕРЬГИ SWAROVSKI C.

ГУРМАН

42

76

80

82

СТИЛЬ ЖИЗНИ Интерьер На пике современности Саморазвитие 92 Истории величия Бизнес 94 Клуб женщин-предпринимателей Спецпроект 96 С чистого листа Направления 100 Плато Путорана: суровый край для хрупких женщин Вояж 102 Багама-мама 90

КОКТЕЙЛЬ

ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ MISSHA C. 60 108

КЕН СИГАЛ «БЕЗУМНО ПРОСТО. ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ ПРИМЕРЫ APPLE» C. 94

20

золотой квадрат

Обзор Осень на вкус Презентация Сырная дегустация От шефа Рождение хлеба в La Bulka

110

Событие Цвет настроения белый Гороскоп

октябрь 2018

Ŗŷūũƈ ųŷŴŴŮųſűƈ

мультиб бренд довый салон

ŊŷŴŭűŶũ ŻŮŴ ōŮŵŷŶźŻŹũſűű Ŭ śş mŜŻƇŬţ} ƆŻũů ŘŹŷŴŮŻũŹźųũƈ śřş mŕũųźű} ƆŻũů ŰŷŶũ ŽżŭųŷŹŻũ

őŘ ŔűŻūűŶŮŶųŷ ŋ ő mŗźŮŶƅ Űűŵũ }

)$// :,17(5

Ŗŷūũƈ ųŷŴŴŮųſűƈ

мультиб бренд довый салон

ŊŷŴŭűŶũ ŻŮŴ ōŮŵŷŶźŻŹũſűű Ŭ śş mŜŻƇŬţ} ƆŻũů ŘŹŷŴŮŻũŹźųũƈ śřş mŕũųźű} ƆŻũů ŰŷŶũ ŽżŭųŷŹŻũ

őŘ ŔűŻūűŶŮŶųŷ ŋ ő mŗźŮŶƅ Űűŵũ }

)$// :,17(5

ТЕЛ.: (4872) 50-12-85, 52-42-50, 52-42-60 ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ: ZK_REKLAMA@TULA-PRESSA.RU РЕДАКЦИЯ: ZK_GEA@TULA-PRESSA.RU

ТУЛА

Периодичность: ежемесячно, тираж: 5 000 экземпляров, формат: А5+

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР: ЭЛЬВИРА ГАФИНА НАЧАЛЬНИК ОТДЕЛА ДИЗАЙНА И ВЕРСТКИ: АЛЕКСЕЙ БАШКИРОВ НАД НОМЕРОМ РАБОТАЛИ: ТЕКСТЫ: ЕКАТЕРИНА ПРОХОРОВА, ЭЛЬВИРА ГАФИНА, ЕВГЕНИЯ ВОДЯХО КОРРЕКТОР: АЛЕКСЕЙ БАШКИРОВ, ВИКТОРИЯ БЕССОНОВА ФОТО: АНДРЕЙ СМИРНОВ, ОЛЬГА КРАВЕЦ, ЕКАТЕРИНА ЗАВЕРНЯЕВА, ПЕТР ВЕРБИЦКИЙ ВЕРСТКА, ДИЗАЙН: АЛЕКСЕЙ БАШКИРОВ, ЮРИЙ ШТОЛЬЦ, ЕЛЕНА НЕСТЕРОВА ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ: СВЕТЛАНА ПАНФИЛОВА, МИХАИЛ ЧУКАНОВ ОТДЕЛ ПРОИЗВОДСТВА: АЛЕКСАНДР ЮН

Фото и пост-продакшн Сергей Куперман Стиль Анна Сапрыкина saprykina_anna +7 905 111-91-94

Модели Ангелина и Полина Никитины Макияж Екатерина Паршина

ПАРТНЕРЫ LINDA модельно-артистическое агентство Клары Цеткин, 4, оф. 304, 704-734 lindamodel.ru GOLD MODELS модельное агентство Революции, 55, 3 эт. 38-41-33, +7 903 840-41-33 goldtula.ru SK ROYAL HOTEL Советская, 29, 25-55-51 skroyal-tula.ru GAGA STUDIO, фотостудия ул. Ленина, 15-б; ул. Союзная, 1, 3 эт. +7 902 902-97-39 gaga_studio GRANGE 2.0, фотостудия, лофт-пространство, фотошкола Благовещенская,18-б +7 910 152-96-81 grange71.ru grange_tula grange2_0 CherryBoom, фотостудия Кирова, 135, оф. 27, 44, +7 915 788-12-30 photostudio_cherry71 «ЭМЕЛЕН», салон красоты Первомайская, 2 526-061, +7 910 584-60-61 emelenofficial emelentula Geek Chik Chik, студия красоты Ф. Энгельса, 53, цокольный этаж geekchikchik LADY collection, магазин бижутерии и аксессуаров для волос Советская, 47, ТРЦ «Гостиный двор»

parshina_make_up +7 910 948-68-86

НАДЕЖДА ШУРУХНОВА, визажист-стилист +7 910 155-20-52 n1_mua

Укладка Анастасия Афанасьева

ГАЯ ПЕТРОСЯН, стилист +7 950 902-10-39 gaya.stylist

kinsylia +7 903 421-62-80

Место съемки: фотостудия Cherry Boom photostudio_cherry71

Костюмы Салон одежды и обуви «Сливки» slivkitula

РАСЦВЕТОЧКА, супермаркет цветов и подарков ул. Фрунзе, 16, (4872) 25-96-65 rascvetochka.ru «Цитадель», парк-отель пос. Рождественский +7 920 769-10-10 citadel_tula citadel_tula citadelpark.ru «Галерея танца» Бухоновский переулок, 11, 2 этаж +7 910 166-80-08 ballet-tula.ru

Рекламное издание журнал «Золотой квадрат. Тула», № 131 октябрь 2018, дата выхода в свет 29.09.2018 г. Учредитель: ООО «Медиа-Тула», генеральный директор — Коренюгин Павел Владимирович, главный редактор — Гафина Эльвира Александровна. Зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Тульской области 26.02.2015 г. ПИ № ТУ 71-00383. Отпечатано в типографии ООО «Борус-Принт»: Тула, ул. Сойфера, 6, заказ № П03441. Тираж 5 000 экз. распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Полное или частичное воспроизведение статей и материалов, опубликованных в «Золотом квадрате-Тула», допускается только по согласованию с редакцией. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов публикаций. Все цены действительны на момент публикации. Адрес редакции и издателя: 300012, г. Тула, Городской пер., 15-б, 16+ телефон редакции (4872) 50-12-85.

26

золотой квадрат

октябрь 2018

Алена Антомохина

Модель, brow-master Face Factory

őŘ šżŵŮŲųŷ Ř ʼn mŝƅŷŹ ŭŮŴƅ ŕŷŶŭŷ} mŊŹŷż ŵũźŻŮŹ} mŝŮŲź ŝŮųŻŷŹű}

Тула: пр. Ленина, 30 +7 920 275-23-75

Новомосковск: ул. Садовского, 18 +7 915 690-28-00

vsesumki_tula vse_sumki.ru vse-sumki.ru

ИП Сподобаев И.А. «Голди». «Осень-зима 2018-2019»

НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ОСЕНЬ-ЗИМА 2018/19

Тула, пр. Ленина, 59/2, тел.: 55-01-64, +7 906 630-96-91

Алексин, ул. Мира, 18, тел. +7 906 630-96-01

goldi.tula goldi.tula fb.com/groups/goldi.tula

МОДА ТРЕНД

Битва ОБРАЗОВ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ «НЕЧЕГО НАДЕТЬ» КРОЕТСЯ В УМЕНИИ КОМБИНИРОВАТЬ ВЕЩИ И АКСЕССУАРЫ МЕЖДУ СОБОЙ. ГЛАВНОЕ — ДЕЙСТВОВАТЬ СМЕЛО И ВООРУЖИТЬСЯ СОВЕТАМИ НАШЕГО СТИЛИСТА. К ЕПКА STRADIVARIUS

1 599 О ГАЯ ПЕТРОСЯН, стилист gaya.stylist

ОЧКИ, «СЛИВКИ»

1 500 О

БЕРЕТ STRADIVARIUS

899 О

ОЧКИ, «СЛИВКИ»

1 500 О

ВОДОЛАЗКА KONTATTO, IMPERIAL

ПИДЖАК EMKA, «А МЕЛИ»

4 700О

6 250 О

ПЛАТЬЕ LIZA MUROMSKAYA, «А МЕЛИ»

Р УБАШКА ANTIGA, «А МЕЛИ»

4 450 О

4 150 О

БРАСЛЕТ FANNY FOUKS, «А МЕЛИ»

750 О

РЕМЕНЬ, Z ARA

2 799 О

БОТИЛЬОНЫ, MANGO

9 999 О

МНОГОСЛОЙНЫЙ, СТИЛЬНЫЙ И ТЕПЛЫЙ ОБРАЗ. Р УБАШКУ

ПОЛУСАПОГИ NANDO MUZI, RENDEZ-VOUS

29 490 О

КОНТРАСТ НЕЖНОГО И ГРУБОГО. ДОПОЛНИТЕ ЖЕНСТВЕННОЕ ПЛАТЬЕ В МЕЛКИЙ ЦВЕТОК АКТУАЛЬНЫМИ СЕГОДНЯ COMBAT BOOTS. 36

золотой квадрат

СУМКА ARNY PRAHT

2 990 О

ЮБКА , IMPERIAL

6 200 О

НАДЕВАЕМ ПОВЕРХ ВОДОЛАЗКИ (БАДЛОНА) ТАК, ЧТОБЫ ЕЕ ВОРОТ НЕ БЫЛ ПРИКРЫТ. ИДЕАЛЬНЫМ ВАРИАНТОМ ОБУВИ СТАНУТ САПОГИ ИЛИ БОТИЛЬОНЫ С ШИРОКИМ ГОЛЕНИЩЕМ. «ЖИВОТНЫЙ» ПРИНТ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.

октябрь 2018

МОДА ТРЕНД ПЛАЩ ИЗ ЭКОКОЖИ С ЧЕМ НОСИТЬ? КОЖА+ДЕНИМ

СФОКУСИРУЙТЕСЬ

НА ОРИГИНАЛЬНЫХ АКСЕССУАРАХ. ОДНОТОННЫЕ ВОДОЛАЗКИ, ДЖИНСОВАЯ ЮБКА И КОЖАНЫЙ ПЛАЩ СТАНУТ ХОЛСТОМ ДЛЯ АКТУАЛЬНЫХ ДЕТАЛЕЙ: МОДНЫХ САПОГОВ КАЗАКОВ, КОЖАНОГО БЕРЕТ BEFREE БЕРЕТА И ШАРФИКА С АНИМАЛИСТИЧНЫМ ЦЕНА ПО ЗАПРОСУ ПРИНТОМ.

К ЕПКА STRADIVARIUS,

1 199 О

ОЧКИ, «СЛИВКИ»

1 500 О

ОЧКИ FAKOSHIMA, AIZEL . RU

18 000 О

ШАРФИК, Z ARA

1 299 О

ВОДОЛАЗКА , ARTIGLI

ХУДИ CALVIN KLEIN JEANS, FARFETCH .COM

ПЛАЩ ИЗ ЭКОКОЖИ, «СЛИВКИ»

ЦЕНА ПО ЗАПРОСУ

14 059 О

13 100 О

СУМКА , «ВСЕ СУМКИ» ЦЕНА ПО ЗАПРОСУ

ЮБКА LIVENTINI СУМКА ARNY PRAHT

К РОССОВКИ REJOIS, FARFETCH .COM

3 870 О

9 490 О

3 490 О

САПОГИ - КАЗАКИ, MANGO

8 999 О

38

золотой квадрат

Д ЖИНСЫ SJYP, FARFETCH .COM

33 326 О

Д ЛЯ СОЗДАНИЯ ОСЕННЕГО СПОРТ- ШИК- ОБРАЗА СОЧЕТАЕМ ХУДИ, ДЖИНСЫ ПРЯМОГО КРОЯ (ПОДОЙДУТ И РАСКЛЕШЕННЫЕ),

ОБЪЕМНЫЕ КРОССОВКИ И СТИЛЬНЫЙ КОЖАНЫЙ ПЛАЩ . ПРОСТО И ПО - ОСЕННЕМУ СВЕЖО!

октябрь 2018

МОДА СОБЫТИЕ МЕСЯЦА

Показ

ОСЕНЬ-ЗИМА 2018/19 КАКИЕ КРАСКИ СДЕЛАЮТ ВАШУ ОСЕНЬ ОСОБЕННОЙ? МЕРЦАЮЩИЙ СИНИЙ ИЛИ НЕБЕСНО-ГОЛУБОЙ, УЮТНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ ИЛИ СЛАДКИЙ РОЗОВЫЙ? МУЛЬТИБРЕНДОВЫЙ БУТИК «ТРИУМФАЛЬНАЯ АРКА» В РАМКАХ КУБКА ГУБЕРНАТОРА ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ ПО КОНКУРУ В ПАРК-ОТЕЛЕ «ГРУМАНТ» ОРГАНИЗОВАЛ МОДНЫЙ ПОКАЗ, ПРОДЕМОНСТРИРОВАВ МОДНЫЕ ТРЕНДЫ СЕЗОНА.

НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ALEXANDER TEREKHOV FW 2018/19 ОБЪЕДИНИЛА СТИЛЬНЫЕ CASUAL- ОБРАЗЫ, УМОПОМРАЧИ ТЕЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛЬНЫЕ НАРЯДЫ, В КОТОРЫХ МОЖНО ПО ЯВИТЬСЯ НА САМЫХ ГРОМКИХ СВЕТСКИХ МЕРОПРИЯТИЯХ, И ГИПЕРОБЪЕМНЫЕ ПУХОВИКИ И ШУБЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК,

ФОТО: ЕКАТЕРИНА ЗАВЕРНЯЕВА

ЖЕЛАЮЩИХ ОСТАВАТЬСЯ НА ОСТРИЕ МОДНЫХ ТЕНДЕНЦИЙ.

ТЕМУ ПРИБЛИЖАЮЩИХСЯ ХОЛОДОВ ПРОДОЛЖИЛА КОЛЛЕКЦИЯ ИТАЛЬЯНСКОГО БРЕНДА GIULIANA TESО С НЕОБЫЧНЫМИ ФАСОНАМИ ПАЛЬТО И ПОЛУШУБКОВ И СИЯЮЩИМИ ПЕРЕЛИВАМИ РОСКОШНОГО МЕХА .

40

золотой квадрат

октябрь 2018

ŗŗŗ mŗŹűź} şŮŶũ ŭŮŲźŻūűŻŮŴƅŶũ Ŷũ ŵŷŵŮŶŻ ŸżŪŴűųũſűű

«ЭГО АРТ»

egoart_tula

День рождения «Амели»

Бутику модной одежды «Амели» исполнилось 7 лет! В честь дня рождения было устроено праздничное торжество с фуршетом и подарками.

ОСНОВАТЕЛЬНИЦА «АМЕЛИ» ПОЛИНА ДМИТРИЕВА С ГОСТЯМИ.

НА ПРАЗДНИК ПРИШЛИ ПОСТОЯННЫЕ КЛИЕНТКИ, ЧТОБЫ ПОЗДРАВИТЬ ЛЮБИМЫЙ САЛОН И ПОРАДОВАТЬ СЕБЯ ОБНОВКАМИ.

САМАЯ УДАЧЛИВАЯ ГОСТЬЯ СТАЛА ОБЛАДАТЕЛЬНИЦЕЙ СЕРТИФИКАТА НА 5 000 Р. КОНКУРС ПРОХОДИЛ НА ОФИЦИАЛЬНОЙ СТРАНИЧКЕ «АМЕЛИ» В ИНСТАГРАМЕ.

В ЭТОТ ДЕНЬ ПОНРАВИВ-

őŘ ōŵűŻŹűŮūũ Ř ŋ

ШИЕСЯ ВЕЩИ МОЖНО БЫЛО КУПИТЬ ПО ПРИЯТНОЙ ЦЕНЕ — СО СКИДКОЙ 30%!

Р УКОВОДИТЕЛЬ ТУЛЬСКОГО

РЕГИОНАЛЬНОГО БИЗНЕС- ИНКУБАТОРА ЮЛИЯ ШАЛАМОВА ПРИМЕРЯЕТ ГЛАВНЫЕ ОСЕННИЕ ТРЕНДЫ. ŝŷŻŷ ŗŴƅŬũ œŹũūŮſ

ДЕМОНСТРАЦИИ, 8 58-35-85 AMELI_TULA

039:6) искусство моды LOUVRE — это уютное пространство, в котором встречаются исконно французский стиль и потрясающие творения из мира женской моды. Концепцию бутика укрепила последняя съемка новой коллекции на фоне Эйфелевой башни — ее уже можно увидеть на официальной страничке в инстаграме louvremagazine. А пока читайте модное интервью с его основательницей Ириной Соловьевой.

— Ирина, кто ваши клиенты и какая одежда представлена в бутике?

— Наши клиенты — девушки и женщины, которые ценят красивую одежду достойного качества и по доступной цене. В LOUVRE представлены вещи для капсульного гардероба, всегда актуальная классика и необычные модели, которые остаются стильными и вне модных тенденций. У нас можно приобрести и дутую куртку, и вечернее платье в пол.

Мария Давыдова Модель

őŘ ŚŷŴŷūƅŮūũ ő ŕ mŔżūŹ}

— Как формируете вещи в коллекциях? Что вас вдохновляет?

— Мой выбор определяют показы известных мэтров высокой моды, фотографии в глянцевых журналах, музыка, события и даже лента в инстаграме! Например, я увидела, в чем блистали знаменитости на Каннском кинофестивале в этом году, и поняла, что хочу видеть в бутике. Так появились полюбившиеся всем красные костюмы и золотые платья наподобие образа Ирины Шейк.

— Что будет модно весной 2019?

— Животный принт, 80-е, яркие цвета и главный тренд — курс на индивидуальность. В моде — все, что отражает ваши взгляды на жизнь. А бутик LOUVRE обязательно поможет с выбором идеального образа, который подчеркнет неповторимость вашего стиля.

Ирина Соловьева Основательница бутика LOUVRE

Бутик LOUVRE — это не просто одежда, это мир стиля и ярких эмоций!

Размерный ряд от 42 до 64

ДЕМОНСТРАЦИИ, 1-Г, ТЦ «УТЮГЪ», 1 ЭТ., БУТИК 106 +7 905 189-45-42 louvre_12 louvremagazine

КРАСОТА СОБЫТИЕ

Фестиваль

NAIL-ИСКУССТВА В Доме Красоты Nika Nagel прошел 5-й Международный Фестиваль мастеров ногтевого сервиса! Более 30 спикеров из России, Великобритании, Израиля и других городов раскрыли свои секреты nail-искусства и показали свое мастерство в действии. В рамках двухдневного фестиваля состоялось выступление звезд ногтевой индустрии, экспертов маникюра и моделирования ногтей, бизнес-тренеров, прошла презентация новинок в nail-индустрии, фуршет и розыгрыш призов.

ŎųũŻŮŹűŶũ ŚŵűŹŶŷūũ śżŴũ

żŪŮŭűŴũ ŵũźŻŮŹŷū ƀŻŷ źŻŮŵŸűŶŬbȠ ƆŻŷ ŴŮŬųŷ űbŪƄźŻŹŷ ŚbŸŷƈūŴŮŶűŮŵ ŬŮŴƈ ŭŴƈ źŻŮŵŸűŶŬũ 6WHS *HO űbźŸŮſűũŴƅŶƄž ŸŴũźŻűŶ ŵŷůŶŷ ŰũŪƄŻƅ ŷbŻŹżŭŶŷźŻƈž ŭũůŮ ŸŹű ūƄŸŷŴŶŮŶűű źũŵƄž ŻŷŶųűž űbźŴŷůŶƄž ŭűŰũŲŶŷū

ʼnŶŶũ ŌũŴŭűŶũ śżŴũ ŸŹŮŰŮŶŻŷūũŴũ ŶŷūƄŮ ŶũŸŹũūŴŮŶűƈ ũųūũŹŮŴƅŶŷŲ ŻŮžŶűųű űbųŷŴŴŮųſűƇ ŬŮŴƅ Ŵũųŷū 23,,80 .252/(9$ mŗźŮŶƅ ūbŘũŹűůŮ}

ŖűŶũ ŎŴűŰũŹŷūũ ŕŷźųūũ ƆųźŸŮŹŻ ūbŷŪŴũźŻű żŸŹũūŴŮŶűƈ ŶũŲŵũ űbŸŹŷŭũů ŚŸűųŮŹ ŹŷźźűŲźųűž űbŵŮůŭżŶũŹŷŭŶƄž ŪűŰŶŮź ŽŷŹżŵŷū űbųŷŶŽŮŹŮŶſűŲ

ŖũŻũŴƅƈ ŊũŹŭũųŷūũ ŋŴũŭűŵűŹ Źũź źųũŰũŴũ ūźŮ ŷbūƄŸŷŴŶŮŶűű ŵŷŭŶŷŬŷ ŬŹũŭűŮŶŻũ ŸŴũūŶƄž ŸŮŹŮžŷŭũž űbŭŮŻũŴƈž űž űź ŸŷŴŶŮŶűƈ

48

золотой квадрат

октябрь 2018

őŘ řżŪũŶ ŋ ŋ mŖűųũ ŖũŬŮŴƅ} mŖŮŲŴ} mŖŮŲŴ ŪũŹ} mŖŮŲŴ ũŹŻ} mőŶźŸűƀ} mŦūŮŹŪŹŮŶŭ ũųũŭŮŵű}

ŋŎř ŗŖőœ ʼn řŜ Ŋʼn Ŗ ŬŮŶŮŹũŴƅŶƄŲ ŭűŹŮųŻŷŹ ųŷŵŸũŶűű 1LND 1DJHO ŵŮůŭżŶũŹŷŭŶƄŲ źżŭƅƈ żƀŹŮŭűŻŮŴƅ űbŷŹŬũŶűŰũŻŷŹ ŽŮźŻűūũŴƈ

ŋűŶŮŹ ŞũŽűŰŷū ŕŷźųūũ ŷźŶŷūũŻŮŴƅ ũŬŮŶŻźŻūũ <RX7XEH/HDG źŸŮſűũŴűźŻ Ÿŷ ŹŮųŴũŵŮ űbŸŹŷŭūűůŮŶűƇ Ŷũ ūűŭŮžŷźŻűŶŬŮ <RX7XEH

ŎŴŮŶũ šũŶźųũƈ ŕŷźųūũ ŕŮůŭżŶũŹŷŭŶƄŲ źżŭƅƈ ŗźŶŷūũŻŮŴƅ ųŷŶųżŹźũ mŐŷŴŷŻƄŮ řżųű ŕűŹũ} ŕŮůŭżŶũŹŷŭŶƄŲ ŻŹŮŶŮŹ ŋźŮŵűŹŶŷ űŰūŮźŻŶƄŲ ŵũźŻŮŹ Ÿŷ ŶũŹũƂűūũŶűƇ ű ŭűŰũŲŶż ŶŷŬŻŮŲ ŕŮůŭżŶũŹŷŭŶƄŲ ŻŹŮŶŮŹ Ÿŷ QDLO DUW

śũŻƅƈŶũ ŘűƂŮūũ ŕŷźųūũ źŷŷźŶŷūũŻŮŴƅ ŵũŹųŮŻűŶŬ ŬŹżŸŸƄ m352śŎŏŎ} ũūŻŷŹ ŸŹŷŮųŻũ ,163((&+ ŗźŶŷūũŻƅ ƁųŷŴƄ ŴűƀŶŷŬŷ ŪŹŮŶŭũ (9(5%5$1' $&$'(0< ƆųźŸŮŹŻ Ÿŷ źŷŰŭũŶűƇ ŴűƀŶŷŬŷ ŪŹŮŶŭũ űbŸŹŷŭūűůŮŶűƇ

ŗŴƅŬũ ŗźűŸŮŶųŷ ŖŷūŷźűŪűŹźų

ŭŷųũŰũŴũ ƀŻŷ ůŷźŻŷūźųũƈ ŹŷźŸűźƅbȠ ƆŻŷ źŷūźŮŵ ŶŮbźŴŷůŶŷ ōŷźŻũŻŷƀŶŷ ūźŮŬŷ ŷŭŶŷŬŷ ųũźũŶűƈ ųűźŻű

ŗųźũŶũ ŏżŹũūŮŴƅ ʼnŶũŸũ

ŹũźźųũŰũŴũ ŷŪ ũųŹűŴŷūŷŲ ŴŮŸųŮ ƀŮŵ ŷŶũ ŷŻŴűƀũŮŻźƈ ŷŻ ŬŮŴŮūŷŲ űbųũų źŷŰŭũŻƅ ŹŮũŴűźŻűƀŶżƇ ŹŷŰż ūbŭűŰũŲŶŮ

ʼnŴŮųźũŶŭŹ ŋũŹŴũŵŷū ŜųŹũűŶũ ŪűŰŶŮź ŸŹũųŻűų źbŭŮźƈŻűŴŮŻŶűŵ ŷŸƄŻŷŵ źŷŰŭũŶűƈ űbżŸŹũūŴŮŶűƈ ųŷŵŸũŶűƈŵű ŪűŰŶŮź ŻŹŮŶŮŹ ƆųźŸŮŹŻ ūbŷŪŴũźŻű ŸŷźŻŹŷŮŶűƈ ųŷŵŸũŶűű űbźŷŰŭũŶűű ųŷŵũŶŭƄ ƀŴŮŶ ŕŮůŭżŶũŹŷŭŶŷŲ ũźźŷ ſűũſűű ŸŹŮŭŸŹűŶűŵũŻŮŴŮŲ ŘŹŮŰűŭŮŶŻ ŸŹŮŭźŻũūűŻŮŴƅźŻūũ ŖƆŴŴű ŜŴƅƈŶŷūũ ŚƄŰŹũŶƅ ŹũźųŹƄŴũ ūźŮ ŵŮůŭżŶũŹŷŭŶŷŲ ƆųźŸŮŹŻŶŷŲ ŶƇũŶźƄ űbŻŷŶųŷźŻű ŹŷźŸűźű ŬŮŴƅ Ŵũųũŵű ųŷŵŸũŶűű mŊűŰŶŮź ŝŷŹūũŹŭ}

ʼnŴŮųźũŶŭŹũ ŗŴŮźƈ ŐũžũŹŮŶųŷūũ ŗŹŮŶŪżŹŬ ŷŪźż ŭűŴũ źbŬŷźŻƈŵű ŵũźŻŮŹ ųŴũźźũ ŶũŻżŹũŴƅŶŷźŻƅ ŬŮŴŮūŷŬŷ Ÿŷ ųŹƄŻűƈ źŸŷźŷŪƄ űbŵŮŻŷŭƄ ŹũŪŷŻƄ źbŵũŻŮŹűũŴŷŵ ŭŴƈ ŵŷŭŮŴűŹŷūũ Ŷűƈ *HO -HOO\

ŚūŮŻŴũŶũ ŚŴűŰųŷūũ ŘŮŻŹŷŸũūŴŷūźų œũŵƀũŻźųűŲ

ŸŷųũŰũŴũ ųũų ūŷźŸŹŷűŰūŮźŻű ŵűŶűũŻƇŹż ŸŮŲŰũůũ Ŷũ ŶŷŬŻƈž ŸŹű ŸŷŵŷƂű ŬŮŴƅ Ŵũųũ

őŹűŶũ œŷŶźŻũŶŻűŶŷūũ ŕŷźųūũ ŸŷųũŰũŴũ ųũų ŹũŪŷŻũŻƅ źbũų ūũŹŮŴƅƇ ūbŭűŰũŲŶŮ ŶŷŬŻŮŲ

ŚūŮŻŴũŶũ ŊżŴũƁŮūũ ŕŷźųūũ ŸŹŮŰŮŶŻŷūũŴũ żŶű ųũŴƅŶżƇ ŪƄźŻŹżƇ ŻŮžŶűųż źŷŰŭũŶűƈ ŪũŹŮŴƅŮŽŶƄž ſūŮŻŷū űŰ ŷŭŶŷŬŷ ƁũŹűųũ ŬŮŴƈ ;'b3ODVWLOLQH

ŗųźũŶũ ŧƂŮŶųŷ ʼnŶŬŴűƈ ŷŻūŮŻűŴũ Ŷũ ũųŻżũŴƅŶƄŮ ūŷŸŹŷźŷū ŵũźŻŮŹŷū ŠŻŷ Ŷũ źũŵŷŵ ŭŮŴŮ ŸŹŷűź žŷŭűŻ ŸŹű ŷŻūŮŹůŭŮŶűű ŵũŻŮŹűũŴŷū űbŸŷƀŮŵż żbŷŭŶŷŬŷ ŭŮŹůűŻźƈ ŵũŻŮŹűũŴ ũbżbŭŹżŬŷŬŷ ŶŮŻ"

49

КРАСОТА СОБЫТИЕ

ŕŮůŭżŶũŹŷŭŶƄŮ ŸŹŮŭźŻũūűŻŮŴű ųŷŵŸũŶűű 1LND 1DJHO ŋ ŶũźŻŷƈƂűŲ ŵŷŵŮŶŻ ŷŻųŹƄŻŷ ŪŷŴŮŮ ŸŹŮŭźŻũūűŻŮŴƅźŻū ū řŷźźűű źŻŹũŶũž ŚŖŌ ű ŎūŹŷŸŮ

ŕũŹűŮŻũ ŕŹƃźųŷūũ ŊŷŴŬũŹűƈ ŸŹŮŭźŻũūűŴũ ŵũźŻŮŹ ųŴũźź Ÿŷ ŹŷźŸűźű ŶŷŬŻŮŲ źbƆŽŽŮųŻŷŵ ŻųũŶű mŊũŹžũŻŶƄŮbſūŮŻƄ}

ŖũŻũŴƅƈ œũŴŮŶŭűŶũ śżŴũ ŸŹŮŭźŻũūűŴũ ŶŷūűŶųż ŷŻ 1LND 1DJHObȠ ŬŮŴƅ /81$ ŗŶbŸŷŰūŷŴƈŮŻ ŭŷŪűŻƅźƈ űŭŮũŴƅŶŷŬŷ ŷŵŪŹƆ Ŷũ ŶŷŬŻƈž Űũ źƀŮŻ žŹŷŵŷūŷŬŷ źūŮƀŮŶűƈ Ŷũ ŵũŬŶűŻŶŷŵ ŸŷųŹƄŻűű

őŹűŶũ ŘűŹųżŴűŮūũ Ŋũųż ŸŷŭŮŴűŴũźƅ źŮųŹŮŻũŵű űŭŮũŴƅŶŷŬŷ ŽŹŮŶƀũ Ŷũ ŷźŶŷūŮ ŸŷŴűŵŮŹŶŷŬŷ ŬŮŴƈ (ODVWLF 3UR

ŌũŴűŶũ ŖűųŷŴũŮūũ śżŴũ

ŸŹŷūŮŴũ ŸŹŮŰŮŶŻũſűƇ ŷźŮŶŶŮŲ ųŷŴŴŮųſűű ūŷŭŶƄž źŴũŲŭŮŹŷū űbŷŪŰŷŹ ūźŮž ŪũŰŷūƄž ŸŷųŹƄŻűŲ 1LND 1DJHO ŋŵŮźŻŮ źbŬŷźŻƈŵű ŵũźŻŮŹ ųŴũźźũ ŷŶũ ŷŪźżŭűŴũ ŸŹũūűŴƅŶżƇ ŻŮžŶűųż ŶũŶŮźŮŶűƈ űbŶƇũŶźƄ ŹũŪŷŻƄ źbŪũŰŷŲ

ʼnŶŶũ ŊũŬŹũŻűŷŶű Ŋũųż ŸŹŷūŮŴũ ŵũźŻŮŹ ųŴũźź mŋűŻŹũůŶƄŮ ŽŹŮźųű} Ÿŷ źŷŰŭũŶűŮ ūűŻŹũůŶƄž ŵűŶűũŻƇŹ ūbŭűŰũŲŶŮ ŶŷŬŻŮŲ

ŧŴűũŶũ ŏũŭżųŷūũ ŕŷźųūũ Ŷũ źūŷŮŵ ųżŹźŮ ŹũźźųũŰũŴũ ƀŻŷ ŶżůŶŷ ŰŶũŻƅ ųŷŬŭũ źŷŰŭũŮƁƅ ŸŷųŹƄŻűŮ űŭŮŶŻűƀŶŷŮ Ŷũ ŻżŹũŴƅŶŷŵż ųũŵŶƇ

őŹŮŶ œŷźŻŷūũ ŊŷŴŬũŹűƈ ūbŹũŵųũž ŽŮźŻűūũŴƈ ŪƄźŻŹŷ űbŹŮũŴűźŻűƀŶŷ ūŷźŸŹŷűŰūŷŭűŴũ Ŷũ ŶŷŬŻƈž ŴƇŪűŵƄž ŬŮŹŷŮū űŰ ŵżŴƅŻŽűŴƅŵŷū ōűźŶŮƈ

ŋŴũŭűŵűŹ ŘƀŮŴƅŶűųŷū śżŴũ

űźŸŷŴŶűŻŮŴƅŶƄŲ ŭűŹŮųŻŷŹ ųŷŵŸũŶűű 1LND 1DJHO

50

золотой квадрат

ŎūŬŮŶűƈ ŌŴűųŵũŶ őŰŹũűŴƅ ŸŹŷūŮŴũ źŮŵűŶũŹ Ÿŷ ŸŹŷŹűźŷūųŮ ŻŷŶųűž ūŮŶŰŮŴŮŲ ūbQDLO ŭűŰũŲŶŮ

октябрь 2018

ŖũŻũŴƅƈ ŚũŰŷŶŷūũ ŕŷźųūũ ūŷźŸŹŷűŰ ūŮŴũ Ŷũ ŵűŶű ŶŷŬŻƈž ƆŽŽŮųŻ mŹŮŸŻűŴűŲ} Űũ bŵűŶżŻƄ

őŘ řżŪũŶ ŋ ŋ mŖűųũ ŖũŬŮŴƅ} mŖŮŲŴ} mŖŮŲŴ ŪũŹ} mŝŴƆŻ ŴƆŲ}

ŧŴűƈ ŔƇŪűŵũƈ ŕŷźųūũ

ŶũżƀűŴũ ūźŮž ŭŮŴũŻƅ ŽŷŻŷ ūbźŻűŴŮ )ODW /D\ űbŹũźźųũŰũŴũ ųũų ŸŹŷŭūűŬũŻƅ źūŷű żźŴżŬű źbŸŷŵŷƂƅƇ ųŹũźűūŷŲ ųũŹŻűŶųű ūbűŶŻŮŹŶŮŻŮ ŔƇŭŵűŴũ ōŷųżƀũŮūũ ŋŷŴŬŷŬŹũŭ

ūŵŮźŻŮ źbżƀũźŻŶűųũŵű ŽŮźŻűūũŴƈ ŹũŰŷŪŹũŴũ źžŮŵƄ ŬŹũŽűƀŮźųűž ŹűźżŶųŷū űbŶƇũŶźƄ ŹũŪŷŻƄ źbŶũŪŷŹŷŵ mʼnųūũŹŮŴƅŶƄŮ ųũŸŴű}

ŎūŬŮŶűƈ œŷŶŷŸŮŴƅųŷ śżŴũ ŸŹŮŭźŻũūűŴũ ŶŷūűŶųż ŷŻ ųŷŵŸũŶűű 1LND 1DJHObȠ ŬŮŴƅ Ŵũųű 6WUHWFK *HO ŗŶű űŭŮũŴƅŶŷ Ÿŷŭ žŷŭƈŻ ŭŴƈ źŷŰŭũŶűƈ ŪŮŰżŸŹŮƀŶŷ ŻŷŶųűž ŴűŶűŲ ūbŷŭŶŷ ųũźũŶűŮ

ŔƇŭŵűŴũ ŏżŹũūŴŮūũ ŊũŴũžŶũ

ŷźūŮŻűŴũ ŷźŶŷūŶƄŮ ŵŷŵŮŶŻƄ ŴŮŸųű ŸŴũźŻűŴűŶŷŵ űbŸŷųũŰũŴũ ųũų źŷŰŭũŻƅ ŷŪƃŮŵŶżƇ ŹŷŰż Űũ bŵűŶżŻż

ДОМ КРАСОТЫ Nika Nagel: Кирова, 143 775-143 +7 953 959-43-46 СЕТЬ САЛОНОВ Nika Nagel: Лейтейзена, 5 30-75-76 +7 953 971-09-79 Калинина, 10 (салон «МАРУСЯ») 42-27-65 +7 910 164-20-85 ТД «Верона» (салон «МАРУСЯ») Металлургов, 44-б 445-69-61 +7 953 974-68-90 ТЦ SPAR (NAIL BAR) 9 Мая, 2, 1 этаж +7 950 925-01-68 ТРЦ «Макси», 2-й эт. (Nail Bar), Пролетарская, 2 +7 962 271-18-82, +7 910162-97-36 www.nika-nagel.com

www.nika-nagel.ru nika-nagel

nika_nagel

nikanagelru

nika-nagel@tula.net

TheNikanagel

nika.nagel

51

ПОГРУЖЕНИЕ В ЦВЕТ ŚŮŻƅ ŵũŬũŰűŶŷū ŸŹŷŽŮźźűŷŶũŴƅŶŷŲ ųŷźŵŮŻűųű mőŶŭżźŻŹűƈ ųŹũźŷŻƄ} ŸŹŷūŮŴũ źŮŵűŶũŹ ŭŴƈ ŵũźŻŮŹŷū ŸũŹűųŵũžŮŹźųŷŬŷ űźųżźźŻūũ ū źūŷŮŲ ŶŷūŷŲ źŻżŭűű Ŗũ ƆŻŷŻ ŹũŰ ŭŴƈ żƀũźŻŶűųŷū ūƄźŻżŸűŴ řŷŵũŶ ŐżŪųŷ źŻűŴűźŻ ŻŹŮŶŮŹ ŵŮůŭżŶũŹŷŭŶŷŬŷ ųŴũźźũ ŻŮžŶŷŴŷŬ ŵũŹųű &21&(37

ŋ Źũŵųũž ŭūżžŭŶŮūŶŷŬŷ ŵŮŹŷ ŸŹűƈŻűƈ m&RQFHSW &RORU 3URI\ ŘŷŬŹżůŮŶűŮ} ŸŹŷƁŴŷ ŷŪźżůŭŮŶűŮ źũŵƄž ŹũŰŶƄž ūŷŸŹŷźŷū ŷŻ źŷŰŭũ Ŷűƈ ŽŷŹŵżŴ ŷųŹũƁűūũŶűƈ ű ūƄŪŷ Źũ ųŹũźűŻŮŴƈ ŭŷ űŶŭűūűŭżũŴƅŶƄž żžŷŭŷūƄž ŸŹŷŬŹũŵŵ ŭŴƈ ųũůŭŷŬŷ ųŴűŮŶŻũ ŐũųŹŮŸűŻƅ ŻŮŷŹŮŻűƀŮźųűŲ ŵũŻŮŹűũŴ ŸŷŰūŷŴűŴũ źŷūŵŮźŻŶũƈ ŷŻ ŹũŪŷŻųũ Ŷũ ŵŷŭŮŴƈž ź ŸŷŵŷƂƅƇ ŸŹŷ ŽŮźźűŷŶũŴƅŶŷŲ ŸŹŷŭżųſűű ŪŹŮŶŭũ &21&(37 &21&(37 Ƞ ŸŹŷŽŮźźűŷŶũŴƅŶũƈ ųŷź ŵŮŻűųũ ŭŴƈ ūŷŴŷź ŸŹűŰūũŶŶũƈ źŷ žŹũŶƈŻƅ ŸŹűŹŷŭŶżƇ ųŹũźŷŻż ūŷŴŷź ŸŹű ųũůŭŷŵ źũŴŷŶŶŷŵ żžŷŭŮ

ŖŗŋʼnŨ ŚśŜōőŨ-ŕʼnŌʼnŐőŖ ŔŮŲŻŮŲŰŮŶũ

V V Ŭ ś ŜŔʼn śřş « ŌŗŚśőŖŤŒ ōŋŗř » Ŧśʼnŏ ŻŮŴ - -

ŚŗŧŐŖʼnŨ ŻŮŴ - -

ŸŹ ŔŮŶűŶũ ŻŮŴ şŎŖśřʼnŔťŖŤŒ ŗŝőŚ ŸŹ ŔŮŶűŶũ Ū ŻŮŴ śŎŔ ŗŘśŗŋŤŞ Řřŗōʼnŏ V Ŭ Ŗŷūŷŵŷźųŷūźų żŴ śŹżŭŷūƄŮ ŹŮŰŮŹūƄ ŻŮŴ V Ŭ œũŴżŬũ żŴ śŮũŻŹũŴƅŶũƈ ŻŮŴ żŴ ŚżūŷŹŷūũ ŻŮŴ

NUDVRWD UX

krasota_ik

NUDVRWD

ŋ ŸŹŷŭũůŮ ŸŷŭũŹŷƀŶƄŮ ųũŹŻƄ ŹũŰŴűƀŶŷŬŷ ŶŷŵűŶũŴũ

ПРЕОБРАЖЕНИЕ С CONCEPT TOP SECRET

ŢʼnōŨŢŎŎ ŗŚŋŎśŔŎŖőŎ ő śŎŞŖőœő ŕŎŔőřŗ ŋʼnŖőŨ

ŋ ŴűŶŮŲųŮ ŸŹŮŭźŻũūŴŮŶƄ źŹŮŭ źŻūũ ŭŴƈ żźűŴŮŶűƈ ŹŮŰżŴƅŻũŻũ ŪűŷųŮŹũŻűŶŷūŷŬŷ ŴũŵűŶűŹŷūũ Ŷűƈ ŸŹűŭũŶűƈ ūŷŴŷźũŵ ŪŹűŴŴű ũŶŻŷūŷŬŷ ŪŴŮźųũ ű ŰũƂűŻƄ Ŷũ ŷź ŶŷūŮ ųŷŵŸŴŮųźũ ŪűŷŸŷŴűŵŮŹŷū

С OIL FLEX FLUID #1 & OIL REVITAL FLUID #2

šũŵŸżŶƅ ŭŴƈ ŸŷŭŭŮŹůũŶűƈ ƆŽŽŮųŻũ ŴũŵűŶűŹŷūũŶűƈ

ŕũųźűŵũŴƅŶŷ ŰũƂűƂũŮŻ źŻŹżų ŻżŹż ūŷŴŷź ūŷ ūŹŮŵƈ ŷźūŮŻŴŮŶűƈ ű ŴƇŪƄž ŻŮžŶűų ŵŮŴűŹŷūũŶűƈ ŷŪŮźŸŮƀűūũŮŻ űŶŻŮŶźűūŶƄŲ żžŷŭ ŭŴƈ ŴƇŪŷŬŷ ŻűŸũ ūŷŴŷź

œŷŶŭűſűŷŶŮŹ ŭŴƈ ŸŷŭŭŮŹůũ Ŷűƈ ƆŽŽŮųŻũ ŴũŵűŶűŹŷūũŶűƈ

ŕũźŴƈŶƄŲ ŽŴƇűŭ ŰũƂűŻũ ūŷŴŷź

œŮŹũŻűŶŷūƄŲ ŽűŴŴŮŹ ŭŴƈ ūŷŴŷź ū

ŊűŷųŮŹũŻűŶŷūƄŲ ŬŮŴƅ

S.P.A NAIL

œŹŮŵ ŽűųźũŻŷŹ ŭŴƈ ūŷŴŷź

œŷŵŸŴŮųźŶũƈ ŻŹŮžźŻżŸŮŶƀũŻũƈ źűźŻŮŵũ ŭŴƈ żžŷŭũ Űũ Źżųũŵű ūųŴƇƀũŮŻ ū źŮŪƈ ŷƀűƂŮŶűŮ żū ŴũůŶŮŶűŮ ű ŰũƂűŻż ŷŻ ŶŮŬũŻűū ŶŷŬŷ ūŷŰŭŮŲźŻūűƈ ŷųŹżůũƇƂŮŲ źŹŮŭƄ

ŐũƂűŻŶŷŮ ŵũźŴŷ ŭŴƈ ŴƇŪŷŲ źŻŹżųŻżŹƄ ūŷŴŷź

őŘ ŌŹűƁŶűŶ ŋ ŧ ŋźŮ źŹŮŭźŻūũ ƈūŴƈƇŻźƈ ųŷźŵŮŻűƀŮźųűŵű ū Ż ƀ ŭŴƈ ŭŷŵũƁŶŮŬŷ ŸŹűŵŮŶŮŶűƈ śŷūũŹ źŮŹŻűŽűſűŹŷūũŶ

ŚųŹũŪ ŭŴƈ Źżų ű ŶŷŬŻŮŲ

BLOND EXPLOSION ANTYYELLOW EFFECT

ŕũźŴŷ ŭŴƈ Źżų ű ųżŻűųżŴƄ

S.P.A. SO PERFECT ACTION

œŹŮŵ źƄūŷŹŷŻųũ ŭŴƈ Źżų ű ŶŷŬŻŮŲ

œŷŵŸŴŮųź ŸŹűƈŻŶƄž ũŹŷŵũŻŷū ŸŷŴŮŰŶƄž űŶŬŹŮŭűŮŶŻŷū ŵũźŮŴ ű ƆųźŻŹũųŻŷū źŷŰŭũŮŻ ŭŴƈ ūũź ũŻŵŷźŽŮŹż ŸŹŮųŹũźŶŷŬŷ ŶũźŻŹŷŮ Ŷűƈ ű ŪŮŹŮůŶŷŬŷ żžŷŭũ Űũ ųŷůŮŲ ű ūŷŴŷźũŵű

ŚŮŹűƈ źŹŮŭźŻū ŹũŰŹũŪŷŻũŶũ źŸŮſűũŴƅŶŷ ŭŴƈ ŶŮŲŻŹũŴűŰũ ſűű ŶŮůŮŴũŻŮŴƅŶŷŲ ůŮŴŻűŰŶƄ Ŷũ ŷųŹũƁŮŶŶƄž ű ŷźūŮŻŴŮŶŶƄž ūŷŴŷźũž

ŕũźųũ ŭŴƈ ūŷŴŷź mŗŹžűŭŮƈ ŏũźŵűŶ} ŜūŴũůŶŮŶűŮ ű ŷŪƃŮŵ

ŗŻŻŮŶŷƀŶƄŮ ŪũŴƅŰũŵƄ ŭŴƈ ŶŮŲŻŹũŴűŰũſűű ůŮŴŻűŰŶƄ

ŕũźųũ ŭŴƈ ūŷŴŷź mŖŮŹŷŴű œũŹűŻŮ} ŘűŻũŶűŮ ű ŵƈŬųŷźŻƅ

ŗœřʼnšőŋʼnŖőŎ śŗŖőřŗŋʼnŖőŎ ŗŚŋŎśŔŎŖőŎ

SHINE CURL

SOFT TOUCH, PROFY TOUCH ŗŪŮźŸŮƀűūũŮŻ źũŴŷŶŶŷŮ ŷųŹũƁű ūũŶűŮ ŻŷŶ ū ŻŷŶ űŭŮũŴƅŶŷ ŰũųŹũ ƁűūũŮŻ źŮŭűŶż ŸŷŭžŷŭűŻ ŭŴƈ ūŷ Ŵŷź ź ŸŷūƄƁŮŶŶŷŲ ŸŷŹűźŻŷźŻƅƇ ŵżůƀűŶ ŸŷŭŹŷźŻųŷū ű ŻŮž ųŻŷ ŹŮŭųŷ ŷųŹũƁűūũŮŻ ūŷŴŷźƄ ŚŻŷŲųũƈ ŪŮŰũŵŵűũƀŶũƈ ųŹŮŵ ųŹũźųũ ŭŴƈ ūŷŴŷź ŘŹŷŽŮźźűŷŶũŴƅŶũƈ źŻŷŲųũƈ ųŹŮŵ ųŹũźųũ ŗųűźŴƈƇƂũƈ ƆŵżŴƅźűƈ

ŔűŶűƈ ųŷźŵŮŻűƀŮźųűž źŹŮŭźŻū ŭŴƈ źŷŰŭũŶűƈ żŸŹżŬűž ű źŻŷŲ ųűž ŰũūűŻųŷū ŴƇŪŷŬŷ ūűŭũ

FRESH UP ПРЯМЫЕ ПИГМЕНТЫ ŔűŶűƈ ŪũŴƅŰũŵŷū ŴŮŬųŷ ű ŪƄ źŻŹŷ ŷůűūŴƈŮŻ ŮźŻŮźŻūŮŶŶƄŲ ſūŮŻ ūŷŴŷź ŭŮŴũŮŻ ŮŬŷ ŪŷŴŮŮ ƈŹųűŵ űbŶũźƄƂŮŶŶƄŵ ŗŻŻŮŶŷƀŶƄŮ ŪũŴƅŰũŵƄ ŭŴƈ ūŷŴŷź

ŋŷŰŭżƁŶũƈ ūŷŴŶũ ŜųŴũŭųũ ź ŭŷŴŬŷūŹŮŵŮŶŶƄŵ ƆŽŽŮųŻŷŵ ŏűūŷŲ ŴŷųŷŶ ŖũŪŷŹ ŭŴƈ žŷŴŷŭŶŷŲ ŸŮŹŵũŶŮŶŻŶŷŲ Űũūűūųű œŹŮŵ żžŷŭ ŭŴƈ ūŷŴŷź ŭŷ űbŸŷźŴŮ žűŵűƀŮźųŷŲ Űũūűūųű ŝűųźũŻŷŹ žűŵűƀŮźųŷŲ Űũūűūųű ūŷŴŷź

КРАСОТА СОБЫТИЕ

Открытие

N BEAUTY SCHOOL В САМОМ ЦЕНТРЕ ТУЛЫ ОТКРЫЛАСЬ НОВАЯ ШКОЛА КРАСОТЫ! N BEAUTY SCHOOL — ЯРКИЙ ПРИМЕР ТОГО, КАК МЕЧТА СТАНОВИТСЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ. 15 СЕНТЯБРЯ ВИЗАЖИСТ НАДЕЖДА ШУРУХНОВА РАСПАХНУЛА ДВЕРИ СВОЕЙ НОВОЙ ШКОЛЫ КРАСОТЫ С ШИКАРНЫМИ ПАНОРАМНЫМИ ОКНАМИ И БОЛЬШИМИ ПЕРСПЕКТИВАМИ ДЛЯ УЧЕНИКОВ.

Надежда Шурухнова n71_mua

54

золотой квадрат

őŘ œżŻűŮūũ Ŗ Ŏ mŖ ŊƅƇŻű ŚųżŴ}

ПОЗДРАВИТЬ НАДЮ С ОТКРЫТИЕМ СОБРАЛИСЬ ДРУЗЬЯ, ПРЕДАННЫЕ КЛИЕНТЫ И ПАРТНЕРЫ. ПОКА ОДНИ ГОСТЬИ ПОЗИРОВАЛИ У ФОТОЗОНЫ, ЗАДЕКОРИРОВАННОЙ А ЛЕКСАНДРОЙ РЫЛЬСКОЙ CREATEGROUP71, ДРУГИЕ НАСЛАЖДАЛИСЬ ВКУСНЫМИ УГОЩЕНИЯМИ ОТ ЛУСИНЭ САРКИСЯН FURSHETT _ LUSINE И СЛАДОСТЯМИ АНАСТАСИИ ПОДОЛЬСКОЙ GINGER _ SKY _ 71 . МУЗЫКАЛЬНОЕ НАСТРОЕНИЕ ВЕЧЕРА СОЗДАВАЛИ ВОКАЛИСТКА ОЛЬГА ХОЛОДОВА OLGA _ HOLOD, ДИДЖЕЙ БОРИС ЧУПАЕВ BORISCHUPAEV И ВЕДУЩАЯ Д АРЬЯ МАЛЬКОВСКАЯ MALKOVSKAIADARIA, ЗНАКОМАЯ ПО КАРАОКЕ-ЛОФТУ «ЛЮДИ» LYUDITULA. И, КОНЕЧНО, ЭТОТ ВЕЧЕР БЫЛ НАПОЛНЕН ПОДАРКАМИ, КОТОРЫЕ ПРЕЗЕНТОВАЛИ ПАРТНЕРЫ ШКОЛЫ: СТУДИЯ МАНИКЮРА CACTUS71 _ , ЦЕНТР ДУХОВНОЙ КРАСОТЫ И ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ VETERTULA, ШОУ-РУМ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ KEEP _ STYLE, ОРГАНИЗАТОРЫ ТЕМАТИЧЕСКИХ ВЕЧЕРИНОК PARTYTIME24.RU И GRPCAFE.

октябрь 2018

В N BEAUTY SCHOOL ВСЕ КАК В НАСТОЯЩЕЙ ШКОЛЕ — ДНЕВНИКИ, РАБОЧИЕ ТЕТРАДИ, ОТРАБОТКИ НА МОДЕЛЯХ, ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ И ОЦЕНКИ, ЧТОБЫ ОСВОИТЬ ВОСТРЕБОВАННЫЕ БЬЮТИ - ПРОФЕССИИ. «Я СОЗДАЛА НОВЫЙ ФОРМАТ И ВЛОЖИЛА В ЭТО МЕСТО ВСЮ ДУШУ, ИМЕННО ПОЭТОМУ КАЖДЫЙ ПОЧУВСТВУЕТ УЮТ И ТЕПЛО В НАШЕМ МАЛЕНЬКОМ ДОМЕ КРАСОТЫ». Фото: Татьяна Буева kissa_zool

КУРСЫ «МАКИЯЖ ДЛЯ СЕБЯ», «БЬЮТИСТИЛИСТ С НУЛЯ» И «РАСШИРЕННЫЙ КУРС ДЛЯ ВИЗАЖИСТОВ» УЧЕНИКИ УЖЕ СЕЙЧАС

Команда N Beauty School: Анастасия Пушкарева Юлия Макаренкова

УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА МАСТЕР - КЛАСС !

14 ОКТЯБРЯ — В N BEAUTY SCHOOL ВЕДУЩИЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ РОССИИ ПО ПРИЧЕСКАМ ЛЮДМИЛА БЕЛАЯ !

BELAYA _ LYUDMILA

ОСВАИВАЮТ ПОД ЧУТКИМ РУКОВОДСТВОМ САМОЙ НАДЕЖДЫ ШУРУХНОВОЙ. МАСТЕР-КЛАССЫ ПО КРАСИВЫМ ПРИЧЕСКАМ И УКЛАДКАМ ПРОВОДИТ ЮЛИЯ МАКАРЕНКОВА, А ЗАНЯТИЯ ПО АРХИТЕКТУРЕ БРОВЕЙ — ОДНА ИЗ ЛУЧШИХ УЧЕНИЦ НАДЕЖДЫ — АНАСТАСИЯ ПУШКАРЕВА. СЕМИНАРЫ ПРОХОДЯТ В МИНИ-ГРУППАХ ПО 3-4 ЧЕЛОВЕКА, ЧТОБЫ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ СМОГ УДЕЛИТЬ ВНИМАНИЕ КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ. БОЛЕЕ ТОГО, N BEAUTY SCHOOL БУДЕТ РЕГУЛЯРНО ПРИВОЗИТЬ Советская, 59 ТЦ «Профит», 6 этаж С МАСТЕР- КЛАССАМИ ВЕДУЩИХ ПРЕПО ДАВАТЕЛЕЙ СО ВСЕЙ РОССИИ. +7 910 155-20-52 n71_school

55

ЗДОРОВЬЕ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Проветрить ГОЛОВУ

Мария Савельева представила в Туле совер-

Veter создавался как центр духовной красоты и вечной

шенно новый формат велнесс-центра Veter.

молодости, внешнего и внутреннего преображения, где

Его фишкой стало объединение в одном

представлен полноценный велнесс-комплекс.

месте всех популярных направлений для обретения красоты и душевного здоровья.

Для тела: фитнес-зал, диетология-нутрициология, кафе

Разбираемся, как они действуют.

правильного питания, спа-кабинеты для коррекции фигуры — с моделированием тела и антицеллюлитным уходом. Для красоты: косметический уход, индивидуальные бьюти-программы, услуги визажиста и парикмахерастилиста, сахарная и восковая эстетика, косметическое осветление зубов и роспись мехенди.

1, 2

Для души: йога, медитативные практики для внутренней гармонии, тренинги личностного роста и консультации психолога. Иными словами, к нам приходят привести себя в порядок, избавиться от негативных эмоций и зарядиться энергией — в буквальном смысле «проветрить голову».

3 1. ЗАКРОЙТЕ ГЛАЗА, СДЕЛАЙТЕ НЕСКОЛЬКО ГЛУБОКИХ ВДОХОВ И МЕДЛЕННЫХ ВЫДОХОВ. СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА ОЩУЩЕНИЯХ В ТЕЛЕ... В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ЙОГУ ПРЕПОДАЕТ СПЕЦИАЛЬНО ПРИГЛАШЕННЫЙ ИНДУС ПО ИМЕНИ МАНИ. ОН ОБУЧАЛСЯ ЭТОЙ ПРАКТИКЕ В СТРАНЕ- ПЕРВОИСТОЧНИКЕ, ПОЭТОМУ ЗНАЕТ О ЙОГЕ БУКВАЛЬНО ВСЕ!

2. ЛУЧШАЯ МОТИВАЦИЯ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ — СТИЛЬНЫЙ СПОРТИВНЫЙ КОСТЮМ. ИМЕННО ТАКОЙ ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ У НАШЕГО ПАРТНЕРА — МАГАЗИНА MOTION. 3. К АК НЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ КОРОЛЕВОЙ, ЛЕЖА В МЯГКОМ КРЕСЛЕ С ЗОЛОТОМ НА ЛИЦЕ? СВЕРХТОНКИЕ ПЛАСТИНЫ НАСТОЯЩЕГО 24-КАРАТНОГО ЗОЛОТА НАПОЛНЯЮТ СИЯНИЕМ, РАЗГЛАЖИВАЮТ НЕГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ И ВЫРАВНИВАЮТ ТОН, ВОЗВРАЩАЯ КОЖЕ ПРИРОДНУЮ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ.

4

4. ЭКСПРЕСС-УХОД ВСЕГО ЗА 29 МИНУТ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ГОДА! ЗАПАТЕН ТОВАННЫЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КОМПЛЕКС NANOASIA НАНОСИТСЯ ВОЗДУШНОЙ КИСТЬЮ ПОД ДАВЛЕНИЕМ И ПРЕОБРАЖАЕТ КОЖУ ИЗ НУТРИ: РАЗГЛАЖИВАЕТ МОРЩИНЫ, СНИМАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ, УСИЛИВАЕТ ЭНЕРГООБМЕН В КЛЕТКАХ , ВЫРАВНИВАЕТ ЦВЕТ ЛИЦА И МГНОВЕННО ПОДТЯГИВАЕТ КОЖУ.

56

золотой квадрат

октябрь 2018

ПИРОГОВА, 15-Б

+7 903 844-88-66

VETERTULA

В ОКТЯБРЕ: Попробуйте новинку — «Фруктовый пилинг» по специальной цене — 1500 ȵ В комплекс входят глубокая очистка кожи от загрязнений, маска, предотвращающая закупоривание пор, увлажнение и уход. Мастер: дипломированный специалист косметических услуг Анастасия.

19 октября в 17:00 пройдет мотивационный тренинг для девушек по поднятию самооценки и раскрытию женственности. Ведущие: Мария Савельева, создатель центра Veter, и психолог Татьяна Творогова.

őŘ ŚũūŮŴƅŮūũ ŕ Ŗ mŋŮŻŮŹ} mŕŷżƁŶ} mŖũŶŷũŰűƈ} mŌűų Šűų Šűų}

Мария Савельева Основатель велнес-центра Veter

ŕŮźŻŷ źƃŮŵųű ŸũŹų ŷŻŮŴƅ mşűŻũŭŮŴƅ}

ŝŷŻŷŬŹũŽ ʼnŶŭŹŮŲ ŚŵűŹŶŷū ŘŷźŻũŶŷūųũ ŕűžũűŴ ŠżųũŶŷū

ŘŴũƂ mŚŶŮůŶũƈ ųŷŹŷŴŮūũ} œŷŵŪűŶŮŰŷŶ ŵũŬũŰűŶ 0RWLRQ ŜųŴũŭųũ ŗŴƅŬũ ŔŮŵũŶ OHPDQ KDLU

ŕũųűƈů œŹűźŻűŶũ ŚũūűŶŷūũ NULVBIDOOPDQ

źŻżŭűƈ ųŹũźŷŻƄ *HHN &KLN &KLN JHHNFKLNFKLN

57

В балете, как и в спорте, важна постоянная работа над собой. Изящные балетные па и красивое подтянутое тело — это результат долгого ежедневного труда на репетициях и тренировках. Фитнес-тренеры и клиентка клуба Vlastelin fitness доказывают это в нашем проекте. ТЦ «ПАРУС», КОМИНТЕРНА, 24-В (пересечение улиц Коминтерна и Халтурина)

71-63-63 vlastelin-fitness.ru

Варвара Малолетнева

Управляющая фитнес-клуба Vlastelin fitness персональный тренер, тренер групповых программ

ŊŴũŬŷŭũŹűŵ žŷŹŮŷŬŹũŽũ ŧŴűƇ ŔũŶſŷūż mŌũŴŮŹŮƈ ŻũŶſũ

Űũ ŸŷŵŷƂƅ ū ŸŷŭŬŷŻŷūųŮ źƃŮŵųű

Когда-то я работала тренером в другом фитнес-клубе, но настало время что-то менять. По счастливому стечению обстоятельств я оказалась во Vlastelin fitness. Для меня стало двойным удовольствием попасть в среду настоящих профессионалов, стать частью сильной и уверенной команды!

Vlastelin fitness подарил мне любимых людей, позволил стать лучшей версией себя и дал возможность развиваться уже не как тренеру, а как управляющей Vlastelin fitness. И я уверена, что вместе мы можем стать кем угодно. Даже примой — белым лебедем! А вам слабо? Давайте проверим!

Анастасия Бобровская

Фитнес-инструктор, консультант по питанию, организатор фитнес-туров Когда-то давно, только переехав в Тулу в далеком для меня 2013 году, я стала усердно искать фитнес-клуб для того, чтобы стать лучше... лучше себя. Среди почти всех клубов города мне приглянулся один. Что-то подсказывало, что именно Он — тот самый клуб. Клуб Vlastelin. Пройдя весь путь от и до, как подопечная, ощутила, что мне стало «тесно». Спортом я занималась с детства, с тренажерами была знакома еще со времен академической гребли в институтские годы. Уже тогда я точно знала, что моя жизнь будет навсегда связана со спортом. В голове крутились картинки хорошего зала и приятных клиентов. Годы шли. И вот, когда я понимала, что готова к чему-то большему, когда готова сделать большой шаг вперед, несмотря на разговоры, шум, собственный страх и многое другое, я выбрала Vlastelin. Но уже в качестве работы. Сначала это было интересное хобби для меня, а позже переросло в настоящее любимое дело. Здесь я встречаю множество людей, таких разных и таких искренних — своих клиентов. Как хочется им помочь! Быть проводником в их телах. Сеять любовь к спорту и к самой себе. На этой волне ощущаешь себя абсолютно другой, применяя разные роли. Я люблю жизнь через спорт, через краски белого и чего-то абсолютного нежного, словно лебедь, такой красивый и изящный, раскрыл крылья в моем сердце. Мой Vlastelin. Мой дом. Мой тыл...

Татьяна Кучина

Клиентка Vlastelin fitness Я пришла во Vlastelin fitness чуть больше года назад и попала к классному тренеру — Варваре, которая стала моим другом и мотиватором. Благодаря ей я полюбила спорт, хотя до этого никогда им не занималась и тем более не ходила в фитнес-центры. Всегда мечтала быть балериной, и Vlastelin дал мне такую возможность. Хочется отметить высокий уровень сервиса во Vlastelin fitness. В клубе имеется тренажерный зал, зона фитнеса, солярий, кафе правильного питания и множество фитнеснаправлений, что не может не радовать. Сегодня и представить сложно, как я раньше жила без этого места: оно стало для меня по-настоящему родным.

ЮЖНАЯ КОРЕЯ ПО ПРАВУ СЧИТАЕТСЯ ТРЕНДСЕТТЕРОМ В БЬЮТИ-СФЕРЕ БЛАГОДАРЯ ПРОДУКТАМ С УНИКАЛЬНЫМ СОСТАВОМ, ДЕЙСТВИЕМ И ДИЗАЙНОМ. ДЕВУШКИ С ОБЛОЖКИ ПОЛИНА И АНГЕЛИНА НИКИТИНЫ ПРОТЕСТИРОВАЛИ

НОВИНКИ ОТ МАГАЗИНА КОРЕЙСКОЙ КОСМЕТИКИ PANDA KOREA. ВЫЯСНЯЕМ, КАКИЕ ИЗ СРЕДСТВ ОНИ ПОЛОЖИЛИ В СВОЮ КОСМЕТИЧКУ.

НАБОР СЫВОРОТОК ДЛЯ РОСТА РЕСНИЦ И БРОВЕЙ CORINGCO EYE FLOWER

УДЛИНЯЕТ И УКРЕПЛЯЕТ НАТУРАЛЬНЫЕ РЕСНИЦЫ, СПОСОБСТВУЯ ИХ ИНТЕНСИВНОМУ РОСТУ.

Модели: Полина и Ангелина Никитины Фото: Андрей Смирнов Макияж: Екатерина Паршина Укладка: Анастасия Афанасьева Стилист: Анна Сапрыкина Одежда: салон «Сливки»

ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ MISSHA VOLUME MASCARA

СОЗДАЕТ БЕЗУПРЕЧНЫЕ, ДЛИННЫЕ И ЭКСТРА-ОБЪЕМНЫЕ РЕСНИЧКИ.

ТОНАЛЬНОЕ СРЕДСТВО-КУШОН SPF50+/PA+++ G9SKIN ИДЕАЛЬНО МАСКИРУЕТ ВСЕ НЕСОВЕРШЕНСТВА КОЖИ,

ВЫРАВНИВАЕТ ТОН И МАТИРУЕТ, ДАЖЕ БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ ПУДРЫ!

НОВАЯ ЛИНЕЙКА СЫВОРОТОК ДЛЯ ЛИЦА ОТ G9SKIN

В ВИДЕ ЦВЕТНЫХ ЭЛЕКТРИЧЕСКИХ ЛАМПОЧЕК ДАРИТ КОЖЕ ЭНЕРГИЮ ЖИЗНИ, СВЕТА И МОЛОДОСТИ.

ТИНТ ДЛЯ ГУБ URBAN CITY REAL LIPTONE ЯРКИЙ НАСЫЩЕННЫЙ

ОСВЕТЛЯЮЩАЯ

ПИГМЕНТ БЫСТРО ВПИТЫВАЕТСЯ И ДЕРЖИТСЯ НА ГУБАХ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ДНЯ!

СЫВОРОТКА С АРБУТИНОМ И ГЛУТАДИОНОМ

ГИДРОГЕЛЕВЫЕ ПАТЧИ ДЛЯ ГЛАЗ MILATTE ЗАМЕДЛЯЮТ

УВЛАЖНЯЮЩАЯ

СЫВОРОТКА С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ

СЫВОРОТКА ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР С АЗУЛЕНОМ И ЦИНКОМ

НАБОР ГИДРОГЕЛЕВЫХ ПАТЧЕЙ ДЛЯ ГУБ BERRISOM

СМЯГЧАЕТ И ПИТАЕТ НЕЖНУЮ КОЖУ ГУБ, СПОСОБСТВУЕТ БЫСТРОМУ ЗАЖИВЛЕНИЮ ТРЕЩИНОК.

ПРОЦЕССЫ СТАРЕНИЯ, РАЗГЛАЖИВАЮТ МОРЩИНКИ И ЗАМЕТНО ПОДТЯГИВАЮТ КОЖУ ВОКРУГ ГЛАЗ.

ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ ДЛЯ РУК THE FACE SHOP УВЛАЖНЯЕТ КОЖУ РУК,

КОНСИЛЕР-КРЕМ FASCY

СОЗДАЕТ ИДЕАЛЬНОЕ,

ЕСТЕСТВЕННОЕ ПОКРЫТИЕ, ПОДГОТАВЛИВАЯ КОЖУ К НАНЕСЕНИЮ МАКИЯЖА.

А ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ УПАКОВКА С МИЛОЙ ЗВЕРУШКОЙ ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ!

МАСКА-СПРЕЙ ДЛЯ ЛИЦА G9SKIN НОВЫЙ ФОРМАТ МАСКИ ПОЗВОЛЯЕТ В ДВА «КЛИКА»

РАСПЫЛИТЬ УХАЖИВАЮЩИЙ СОСТАВ НА ЛИЦО, ПРИДАТЬ КОЖЕ МЯГКОСТЬ, ТОНУС И ЭЛАСТИЧНОСТЬ.

ПИЛИНГ-ПЭД ОЧИЩАЮЩИЙ ELIZAVECCA

ПИЛИНГ-ПЭД – ЭТО САЛФЕТКИ, ПРОПИТАННЫЕ ОСОБОЙ СЫВОРОТКОЙ, КОТОРАЯ БЕРЕЖНО ОЧИЩАЕТ КОЖУ ОТ ОСТАТКОВ МАКИЯЖА И ЗАГРЯЗНЕНИЙ.

КАРАНДАШ ДЛЯ БРОВЕЙ LADY KIN ДВУСТОРОННИЙ КАРАНДАШ С ОДНОЙ

УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА SECRET KEY

СТОРОНЫ ИМЕЕТ СТЕРЖЕНЬ ДЛЯ ПРОРИСОВКИ ИДЕАЛЬНОЙ ЛИНИИ БРОВЕЙ, С ДРУГОЙ – ЩЕТОЧКУ ДЛЯ РАСТУШЕВКИ.

БЛАГОДАРЯ УНИКАЛЬНОЙ

ФОРМУЛЕ НА ОСНОВЕ АРГАНОВОГО МАСЛА СРЕДСТВО ИНТЕНСИВНО ПИТАЕТ КОЖУ И ПРЕДОТВРАЩАЕТ ПОЯВЛЕНИЕ МОРЩИН.

КРЕМ ДЛЯ РУК CHOCOPIE

КРЕМ-ПИРОЖНОЕ БЕЗУПРЕЧНО УХАЖИВАЕТ ЗА КОЖЕЙ РУК,

СОХРАНЯЯ ИХ НЕЖНЫМИ И БАРХАТИСТЫМИ, ДАЖЕ В САМОЕ ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА.

ТРЦ «Макси», 2 эт. (большой атриум, над сценой) +7 920 769-57-57, +7 910 165-65-35 panda_korea panda_korea71

КРАСОТА ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

К успеху ведет ЛЮБОВЬ Ее день просчитан по минутам, а список амбициозных планов продолжает расти. Мастер-стилист по волосам Екатерина Горбачева успевает руководить успешным салоном красоты, воспитывать дочку, выступать в жюри конкурсов парикмахерского искусства, и ее следующая цель — команда нового уровня! Ты 14 лет в профессии. Какие изменения в индустрии стали для тебя самыми значительными? Сейчас работать очень интересно. Столько возможностей для роста! И все они на поверхности — осталось только взять. В соцсетях тысячи мастеров, у которых можно перенимать опыт. На бьюти-выставках разнообразие средств, которые позволяют добиться самых невероятных результатов. За 14 лет я поняла, какие техники идеальны в работе, и теперь делюсь ими со своими учениками и командой.

Как считаешь, что помогает достичь успеха в профессии? То, чем ты занимаешься, должно быть «в кайф»! Когда ко мне приходят новые сотрудники, я интересуюсь, что им нравится делать больше всего? Прически? Сконцентрируйтесь на них! Стрижки даются лучше, чем окрашивание? Стригите! Именно любовь к своему делу приносит дивиденды. Как только вы фокусируетесь лишь на заработке, все летит в тартарары. Любовь рождает эмоции! Это всегда притягивает новых людей и деньги, соответственно. И, конечно, я уверена: «один в поле не воин». Успех салона — заслуга сильной команды. И мы всегда рады новым мастерам, которым не страшно выходить на новый уровень! Хватит довольствоваться просто хорошими результатами, нужно двигаться дальше вместе с Gorbacheva Studio!

62

золотой квадрат

ул. Демонстрации, 148-а

+7 920 273-33-32

nemyatova87 katrin_gorbacheva октябрь 2018

őŘ ŖŮŵƈŻŷū ʼn ŋ mŎųũŻŮŹűŶũ ŌŷŹŪũƀŮūũ ŚŻżŭűŷ}

Как изменилась твоя жизнь с появлением ребенка? Я ушла в декрет за 2 недели до родов и вернулась через 1,5 месяца, при этом сама кормила дочку до 1,3 года. Вообще, вопрос совмещения бизнеса и материнства очень актуален. У меня много знакомых, которые считают, будто ребенок — это обуза, и не решаются рожать из-за страхов: «Как я брошу клиентов?!», «А как же саморазвитие?!». Я уверена, что именно дети дают нам новый заряд энергии! С появлением Мелании у меня появилось еще больше сил! Дочь, муж — моя главная мотивация и поддержка. Родители поддержали меня в выборе профессии, поверили в меня, дали возможность быть такой, какая я есть. Хочу, чтобы семья мною гордилась.

őŘ ŋŷŹŷŶſŷūũ Ŏ Ŗ ŘŷŭŹŷŪŶŷźŻű Ŷũ ŵŮźŻŮ ŸŹŷŭũůű mŞŷŴűųũ ŞŷŴűųũ} mŌżŭ ŚŮŹũ ŚżŸŮŹ œŮŹũŵűŭ ŝŮŵűŴű ŗűŴ œŹűŵ} mŌżŭ ŚŮŹũ ŚżŸŮŹ œŹűŵ} ŚŮūŮŶ ŝŹű śŷūũŹ źŮŻŹűŽűſűŹŷūũŶ ŋźŮ źŹŮŭźŻūũ ƈūŴƈƇŻźƈ ųŷźŵŮŻűƀŮźųűŵű ū Ż ƀ ŭŴƈ ŭŷŵũƁŶŮŬŷ ŸŹűŵŮŶŮŶűƈ

ТЕПЛОЕ ОТНОШЕНИЕ К ХОЛОДУ Гипоаллергенная линейка Good Cera основана на комплексе керамидов (их в составе больше 50%). Керамиды — вещества, создающие защитный барьер на поверхности кожи; они заполняют бреши, снижают проницаемость дермы, уменьшают потерю воды и повышают упругость.

КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА GOOD CERA SUPER CREAM

΄ Насыщает кожу влагой на 72 часа! ΄ Нормализует гидро-липидный баланс ΄ Возвращает сияние тусклой коже ΄ Нейтрализует зуд и покраснения

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА GOOD CERA SUPER CERAMIDE FAMILY OIL CREAM Крем идеален для холодного времени года, поскольку именно в этот период кожа особенно нуждается в интенсивном питании и защите.

΄ Повышает упругость и эластичность ΄ Стимулирует выработку коллагена ΄ Лечит трещинки ΄ Ускоряет регенерацию ΄ Интенсивно питает Безопасная формула 7 Free не содержит минеральных масел, триэтаноламина, талька, вазелината, бензофенона, искуственных красителей и ароматизаторов, а это значит, что средство совершенно безопасно!

ТРЦ «Гостиный Двор», Центральный Атриум, 1 этаж (у фонтана) holika_holika_tula holikaholikatula

КРАСОТА ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Новая эра в маникюре:

ГЕЛЬ-ПУДРА SNS LIGHT Кристина Ситникова, официальный представитель нашумевшей гель-

Гель-пудра SNS — американский

пудры SNS, представляет новинку — SNS Light Nails by Kristina Sitnikova.

материал премиум-класса с огромной

Новое покрытие с более совершенной консистенцией позволяет делать

палитрой оттенков, до 400 цветов.

маникюр в два раза быстрее и продлить срок носки до 6 недель!

Новая коллекция бренда SNS Light отличается усовершенствованным составом, который разработала Кристина Ситникова. «Я являюсь технологом продукции SNS уже более 3 лет. Главным погель-пудры стали отзывы мастеров. Учитывая их мнения и пожелания, мне удалось создать покрытие, с которым стало еще проще и легче работать! Новая мелкодисперсная пудра легко наносится и практически не требует опиливания, база и топ за счет более жидкой консистенции ложатся идеально ровно, без разводов, и сохнут всего 1 минуту!» Сверхпрочное покрытие наносится необычным способом — с помощью погружения ногтя в ванночку со специальной пудрой. В отличие от акрила, лака и гель-лака, пудра не требует сушки в УФ-лампе, позволяя вдвое сократить время на маникюр! На однотонное покрытие уходит около 20 минут, а френч без прорисовки занимает не более получаса.

œŹűźŻűŶũ ŚűŻŶűųŷūũ ŗŽűſűũŴƅŶƄŲ ŭűŴŮŹ ŸŹŷŭżųſűű 0DUW űb616 ūbśżŴŮ źŮŹŻűŽűſűŹŷūũŶŶƄŲ ŻŮžŶŷŴŷŬ 64

золотой квадрат

699 ȵ октябрь 2018

őŘ ŚűŻŶűųŷūũ œ ʼn ŘŹŮŭŴŷůŮŶűŮ ŪŮŰ ŷŬŹũŶűƀŮŶűƈ źŹŷųũ ŭŮŲźŻūűƈ ŘŷŭŹŷŪŶŷźŻű Ÿŷ ŻŮŴ şŮŶƄ ŭŮŲźŻūűŻŮŴƅŶƄ Ŷũ ŵŷŵŮŶŻ ŸżŪŴűųũſűű mŖŮŲŴ} mŚŖŚ ŔũŲŻ ŊũŲ œŹűźŻűŶũ ŚűŻŶűųŷūũ}

казателем при разработке новой

ŔƇŪŷūƅ

śũŻƅƈŶũ

ŕũźŻŮŹ ŵũŶűųƇŹũ ū źŻżŭűű 616 ŗŸƄŻ ŹũŪŷŻƄ bŬŷŭũ

ŕũźŻŮŹ ŵũŶűųƇŹũ ū źŻżŭűű 616 ŗŸƄŻ ŹũŪŷŻƄ bŴŮŻ

Раньше я работала только с гель-лаком, а сейчас освоила

Я уже давно в nail-индустрии и в основном занимаюсь

технологию нанесения гель-пудры, чему несказанно рада.

наращиванием ногтей. По технологии SNS работаю уже

Мастера полюбили технологию за то, что она очень

два года и очень довольна. Гель-пудра идеально подходит

проста в работе, а клиентки в восторге от результата.

для создания длины, ремонта, покрытия и укрепления

Благодаря входящим в состав витаминам и кальцию,

ногтей. А самое главное — наращивание гель-пудрой за-

гель-пудра укрепляет, выравнивает ногтевую пластину,

нимает гораздо меньше времени, чем при использовании

не вызывает аллергии и безупречно выглядит в течение

акрила или гель-лака — всего 30-40 минут!

всего месяца.

SNS light

by Kristina Sitnikova Новую коллекцию гель-пудры SNS Light отличает выгодная ценовая политика!

1 599 ȵ

699 ȵ

499 ȵ

Осваивайте новую технологию, развивайтесь и предлагайте своим клиентам принципиально новое качество маникюра. Для мастеров ногтевого сервиса каждый месяц в студии маникюра SNS будет проводиться БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС. По окончании семинара каждому будет выдан диплом и СКИДКА 5% НА ПРОДУКЦИЮ. ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ.: +7 905 672-77-75, +7 953 972-77-66 КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

ЦЕНТР SNS: • Семинары технологии гель-пудры SNS и Mart • Маникюр и педикюр, шеллак SND, покрытие Venylux, гель-пудра SNS и Mart, продажа продукции

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИЛЕР SNS В ТУЛЕ ЦЕНТР SNS ДЕМОНСТРАЦИИ, 27, КОРП. 1 +7 953 972-77-66 sns_nail_tula www.Sns71.ru Sns71 продажа Ϗ мастер-классы Ϗ семинары

КРАСОТА ПЕРСОНА

Дом красоты ВАЛЕНТИНЫ НЕФЕДОВОЙ «ВООБЩЕ-ТО Я ХОТЕЛА СТАТЬ ЛАНДШАФТНЫМ ДИЗАЙНЕРОМ, А ПАРИКМАХЕРСКОЕ ИСКУССТВО СЧИТАЛА БОЛЬШЕ ХОББИ, НЕЖЕЛИ ПРОФЕССИЕЙ. НО ЖИЗНЬ РАСПОРЯДИЛАСЬ ИНАЧЕ, И В МОИХ РУКАХ ЗАМЕЛЬКАЛИ РАСЧЕСКИ, НОЖНИЦЫ И ПЛОЙКИ». — ВАЛЕНТИНА НЕФЕДОВА РАССКАЗАЛА, КАК СТАЛА ОСНОВАТЕЛЬНИЦЕЙ СЕТИ САЛОНОВ КРАСОТЫ BEAUTY HOUSE. Творческий путь Валентины начался 7 лет назад. «Я много училась и практиковалась, было время — работала без выходных и принимала по 10–15 человек в день! Совершенствовала навык на всевозможных курсах, в т.ч. у Марии Мельниковой и Игоря Хонина. Сегодня у меня за плечами более 40 сертификатов, подтверждающих мою квалификацию». Идея открыть собственный салон пришла спонтанно. «Как-то сидели, болтали с подружкой, и вдруг она спросила: почему бы мне не открыть свой салон? Все решилось в течение часа. Я позвонила хозяйке студии, в которой снимала кабинет, и поинтересовалась, не сдаст ли она в аренду все помещение? Она согласилась, и с этого все началось. Было непросто, но справиться со всеми трудностями мне помогли родители. Спасибо им за поддержку во всем. Сейчас Beauty House — это уже два салона в городе. Первому в октябре исполнится 2 года».

66

золотой квадрат

октябрь 2018

• стрижки • окрашивания любой сложности • кератиновое выпрямление и ботокс для волос • спа-уход для волос • укладки • ногтевой сервис • наращивание, ламинирование, ботокс ресниц • архитектура бровей • сахарная и восковая эстетика Beauty House приглашает к сотрудничеству nail-мастеров

Самое сложное в развитии бизнеса — постоянно стремиться к лучшему и требовать того же от сотрудников «Сейчас я набираю команду в студию и сталкиваюсь с определенными трудностями. Все хотят получать выгоду и заработную плату, но никто не хочет работать и развиваться. Многие из кандидатов вообще могли не выйти на работу без объяснения причин. Для меня это нонсенс! Сама я, даже будучи беременной и находясь в машине скорой помощи, нашла время предупредить коллег об этом».

őŘ ŖŮŽŮŭŷūũ ŋ mŊƅƇŻű Şũżź} mŖŮŲŴ}

Несмотря на стремительное развитие сети студий Beauty House, Валентина признается, что ее мечта еще не осуществилась. «На данный момент передо мной стоит цель — достичь в новом салоне такого же высокого уровня сервиса, как в первом. В будущем планирую открытие третьей бьюти-студии и бутика одежды. Хочется сотрудничать с молодыми российскими дизайнерами и представлять у себя их коллекции, но это чуть позже :-)»

пр. Ленина, 32, 2 этаж (ост. Каминского) +7 960 599-47-29 Оружейная, 29 (ост. 9 Мая/РТИ) 35-54-25 beauty_house71tula beautyhouse_7143517210

67

+DLU *DUGHQ 6WXGLR ŶŷūƄŮ Ŵűſũ ŋ ŷųŻƈŪŹŮ +DLU *DUGHQ 6WXGLR űźŸŷŴŶƈŮŻźƈ bŬŷŭ ŐũbƆŻŷ ūŹŮŵƈ źŻżŭűƈ źűŴƅŶŷ űŰŵŮŶűŴũźƅ ŸŷƈūűŴűźƅ ŶŷūƄŮ ŶũŸŹũūŴŮŶűƈ űbŷŪŶŷūűŴũźƅ ųŷŵũŶŭũ ŸŹŷŽŮźźűŷŶũŴŷū mŐŷŴŷŻŷŲ ųūũŭŹũŻ} ŸŹŷźŴŮŭűŴ űž ŻūŷŹƀŮźųűŲ ŸżŻƅ ŸŷŸżŻŶŷ ūƄƈźŶűū ƀŮŹŮŰ ƀŻŷ űŵ ŸŹűƁŴŷźƅ ŸŹŷŲŻű ŖũŭŮůŭũ ŕũźŻŮŹ źŻűŴűźŻ ŋ ŵŷŮŲ ŸŹŷŽŮźźűű ŵŮŶƈ ŸŹűūŴŮ ųũŮŻ ŷŻźżŻźŻūűŮ ŬŹũŶűſbȠ ūźŮŬŭũ Ŷũŭŷ żƀűŻƅźƈ űbŹũŰūűūũŻƅźƈ ŋŮŭƅ ųŻŷ ŰũŭũŮŻ ŵŷŭż" œŷŶŮƀŶŷ ŵƄbȠ ŵũźŻŮŹũ ŘŴƇź ųŷ ūźŮŵż ƈbŷƀŮŶƅ ŴƇŪŴƇ ŭŮŴũŻƅ ŴƇŭŮŲ ųŹũźűūƄŵű ŕŷŲ ŻūŷŹƀŮźųűŲ ŸżŻƅ ŶũƀũŴźƈ ūb bŴŮŻ ųŷŬŭũ ƈbżƀűŴũźƅ Ŷũ Ÿŷŭ Źżůųũž űbźŷŪźŻūŮŶŶƄž ŷƁűŪųũž ŚbŻŮž ŸŷŹ ƈbŸŹŷƁŴũ ŵŶŷůŮźŻūŷ ųżŹźŷū ŷŻ ūŮŭżƂűž ũųũŭŮŵűŲ űbŵũźŻŮŹŷū ŸŹűŶűŵũŴũ żƀũźŻűƈ ūbųŷŶųżŹźũž űbŪũŹŪŮŹ ŪũŻŻŴũž ŗŻbŸŷŭŷŪŶƄž ŵŮŹŷŸŹűƈŻűŲ ƈbŸŷ ŴżƀũƇ ŷŬŹŷŵŶŷŮ żŭŷūŷŴƅźŻūűŮ űbŵŷŹŮ ƈŹųűž ūŸŮƀũŻŴŮŶűŲ ŗ ųżŵűŹŮ ŶŮ ŵŷŬż ŶŮ ūƄŭŮŴűŻƅ ŌŮŷŹŬűƈ œŷŻũ ŗŶbŬŮŶűŲ źbŪŷŴƅƁŷŲ ŪżųūƄ

śũŵũŹũ ŘũŹűųŵũžŮŹ źŻűŴűźŻ ŋźƇ ůűŰŶƅ ŭŮŴũŴũ ŸŹűƀŮźųű źŮŪŮ űbŸŷŭŹżů ųũŵ Ŷŷ źŻűŴűźŻŷŵ źŻũŴũ ŶŮ źŹũŰż ŚŶũƀũŴũ ƈbŸŷŴżƀũŴũ ūƄźƁŮŮ ŷŪŹũŰŷūũŶűŮ ũbŸŷŻŷŵ ŭŷŴŬŷŮ ūŹŮŵƈ ŹũŪŷŻũŴũ ūbŷŽűźŮ ŖŷbŸŹűƁŴŷ ūŹŮŵƈ űbŵŷŮ žŷŪŪű źŻũŴŷ ŸŹŷŽŮźźűŮŲ ƈbŪƄ ŭũůŮ źųũŰũŴũbȠ ůűŰŶŮŶŶƄŵ źŵƄźŴŷŵ śŮŸŮŹƅ ƈbżźŸŮƁŶŷ ŹũŰūűūũƇźƅ ūbƆŻŷŵ ŶũŸŹũūŴŮŶűű ŗ ūŭŷžŶŷūŮŶűű ŷƀŮŶƅ ŰũŹƈůũƇŻ ųŴűŮŶŻƄ ŬŷŻŷūƄŮ ųbŹũŰŶŷŬŷ Źŷŭũ ŸŮŹŮŵŮŶũŵ œŷŬŭũ ŭŮŴũƇ ųŷŹŷŻųżƇ źŻŹűůųż Ŷũ ūŷŴŷźũž ųŷŻŷŹƄŵ ŸŷŰũūűŭżŮŻ řũŸżŶſŮŴƅ űŴű ŷųŹũƁűūũƇ űž ūbųűźŴŷŻŶƄŲ ſūŮŻ ƈbƀżūźŻūżƇ ŶŮŪƄūũŴƄŲ ŸŹűŴűū ũŭŹŮŶũŴűŶũ ŦŻŷ ŶũźŻŷƈƂűŲ ųũŲŽ űbźŻűŵżŴ ųbŹũŰūűŻűƇ

ŎŴűŰũūŮŻũ ŕũźŻŮŹ źŻűŴűźŻ ųŷŴŷŹűźŻ ŎƂŮ Ūżŭżƀű ŹŮŪŮŶųŷŵ ƈbŴƇŪűŴũ ŭŮŴũŻƅ ūźŮūŷŰŵŷůŶƄŮ ŸŹűƀŮźųű Ŷŷ ŪƄŻƅ ŸũŹűųŵũžŮŹŷŵ ŶŮ ŸŴũŶűŹŷūũŴũ ŐũųŷŶƀűū ƁųŷŴż ƈbźŻũŴũ ŹũŰūű ūũŻƅźƈ ūbűŶŷŵ ŶũŸŹũūŴŮŶűű űbŸŷ űŹŷŶűű źżŭƅŪƄ ŭũůŮ Ŷũ ŹũŪŷŻŮ ŭŮŴũŴũ ųŷŴŴŮŬũŵ żųŴũŭųű űbŸŷŭźŻŹűŬũŴũ ųŷŶƀűųű œŷŬŭũ ŸŮŹŮƁŴũ Ŷũ źūŷŪŷŭŶƄŲ ŬŹũŽűų ŹŮƁűŴũźƅ ŸŹŷŲŻű ųżŹźƄ ŸũŹűųŵũžŮŹźųŷŬŷ űźųżźźŻūũ űbźbƆŻŷŬŷ ūźŮ ŶũƀũŴŷźƅ ōŷbźűž ŸŷŹ ŸŷŵŶƇ ŸŮŹūżƇ ŷŻŹũŪŷŻųż Ŷũ ŵŷŭŮŴű ŪŮŰ ŸŷŵŷƂű ŵũźŻŮŹũbȠ ŵŮŴűŹŷūũŶűŮ ŭŴűūƁŮŮźƈ bƀũźŷū

ŝLEMVKEVHIRWXYHMS VY LEMVKEVHIRWXYHMS

ŋŮŹũ űbœŹűźŻűŶũ ʼnŭŵűŶűźŻŹũŻŷŹƄ ŚũŵƄŮ ŸŮŹūƄŮ ŴƇŭű Ŷũ ŸżŻű ųbųŹũźŷŻŮ őŵŮŶŶŷ ŷŶű ŷŻūŮŻƈŻ Ŷũ ūũƁ ŰūŷŶŷų ŸŹŮŭ ŴŷůũŻ ũŹŷŵũŻŶƄŲ ųŷŽŮ űŴű ūųżźŶƄŲ ƀũŲ źŷ źŴũŭŷźŻƈŵű ŋŮŹũ űbœŹűźŻűŶũ ūźŮŬŭũ ŬŷŻŷūƄ ŸŹŷųŷŶźżŴƅŻű ŹŷūũŻƅ Ÿŷ źŻŷűŵŷźŻű űbŸŹŷūŮŭŮŶűƇ żźŴżŬű ŶũŹũƂűūũŶűƇ ūŷŴŷź Ÿŷŵŷƀƅ ūbŸŷŭŪŷŹŮ ŻŷŶũ űbŷŻūŮŻűŻƅ Ŷũ ŴƇŪƄŮ ūŷŸŹŷźƄ Ÿŷ żžŷŭż Űũ ūŷŴŷźũŵű

ʼnŴŮųźũŶŭŹ

ōũŹƅƈ

ŕũźŻŮŹ źŻűŴűźŻ ŋźŮ ŶũƀũŴŷźƅ źbŪŷŪ ųũŹŮ űbžűŵűƀŮ źųŷŲ Űũūűūųű ŕŶŮ ūźŮŬŭũ ŶŹũūűŴŷźƅ ŶũŪŴƇŭũŻƅ Űũ ŹũŪŷŻũŲ ŵũźŻŮŹŷū őžbŹũŪŷŻũbȠ ƆŻŷ ſŮŴƄŲ ŵűŹ źŷbźūŷűŵ ſŮŹŮŵŷŶűũŴŷŵ űbũŻŵŷźŽŮŹŷŲ ŨbŹŮƁűŴ ŸŷŸŹŷŪŷūũŻƅ źŮŪƈ ūbŹŷŴű źŻűŴűźŻũ űbŸŹűƁŮŴ ūbŷŭűŶ űŰ źũŴŷ Ŷŷū ōŷŬŷūŷŹűŴźƈ źbŹżųŷūŷŭźŻūŷŵ ŵŮŶƈ ŸŷźŻũūűŴű ųbŵũźŻŮŹż űbūźŮ ŰũūŮŹŻŮŴŷźƅ ŖűųŷŬŭũ ŶŮ ŰũŪżŭż ūźŻŹŮƀż źbŸŮŹūƄŵ ųŴűŮŶŻŷŵ ŸŮŹūƄŲ źŹŮŰ űbŸŮŹūŷŮ ūŸŮƀũŻŴŮŶűŮ ŷŻ ŮŬŷ żŴƄŪųű ŸŷźŴŮ ŵŷŮŲ ŹũŪŷŻƄ

ŘũŹűųŵũžŮŹ źŻűŴűźŻ Ś ŭŮŻźŻūũ ŵŮƀŻũŴũ ŪƄŻƅ ŸũŹűųŵũžŮŹŷŵ űbŶŮ źŷŵŶŮūũŴũźƅ ūbūƄŪŷŹŮ ŸŹŷŽŮźźűű ŨbŰũųŷŶƀűŴũ ųŷŴŴŮŭů źbųŹũźŶƄŵ ŭűŸŴŷŵŷŵ űbżůŮ ƀŮŻūŮŹŻƄŲ Ŭŷŭ ŹũŪŷŻũƇ ūbźŽŮŹŮ ųŹũźŷŻƄ ŐũbūŹŮŵƈ ųũŹƅŮŹƄ ŸŷŴżƀűŴũ ŵũźźż ūŸŮƀũŻŴŮŶűŲbȠ űbžŷŹŷƁűž űbŸŴŷžűž ŠŻŷŪƄ ŷŸűźũŻƅ űž ŶŮ žūũŻűŻ ųŶűŬű ŸŷƆŻŷŵż ŷŻŵŮƀż źũŵŷŮ ŬŴũūŶŷŮbȠ űźųŹŮŶŶűŮ ŹũŭŷźŻŶƄŮ Ɔŵŷſűű ųŴűŮŶŻũ ŗŶű ŭŷŹŷŬŷŬŷ źŻŷƈŻ ŚƀűŻũƇ ƀŻŷ ŵũźŻŮŹ ŶŮ ŵŷůŮŻ źŻŷƈŻƅ Ŷũ ŵŮźŻŮ ŸŷƆŻŷŵż ŸŹŷŭŷŴůũƇ ŸŷźŻŷ ƈŶŶŷ ŷŪżƀũŻƅźƈ ŭŮŴũƈ żŸŷŹ Ŷũ ŵŷŭŶƄŮ ŻŮŶŭŮŶſűű ūbŷųŹũƁűūũŶűű

ŗŪ űźųżźźŻūŮ ŪŮŰżźŴŷūŶŷ ŵŮŶƈ ŸŹűūŴŮųũŮŻ ŸũŹűųŵũžŮŹźųŷŮ űźųżź źŻūŷ ŸŹŷſŮźź ŹŮŰżŴƅŻũŻ ũŹŷŵũŻƄ ŷŪƂŮŶűŮ ŻūŷŹƀŮźŻūŷ űbŰũŶżŭźŻūŷ ųŷŴŷŹűźŻűųű

ŔƇŪűŵƄŲ ŪƅƇŻű ŻŹŮŶŭ żžŷůŮŶŶũƈ ŶũŻżŹũŴƅŶŷźŻƅ

ŎŴŮŶũ ŕũźŻŮŹ źŻűŴűźŻ ŘŷźŻżŸűū ūbűŶźŻűŻżŻ Ŷũ ŽũųżŴƅŻŮŻ ƆųŷŶŷŵűųű űbŸŹŷżƀűūƁűźƅ Ŭŷŭ ƈbŸŷŶƈŴũ ƀŻŷ žŷƀż ŻūŷŹƀŮźŻūũ ŖŷbŪżŭżƀű ƀŮŴŷūŮųŷŵ źbƈŹųŷ ūƄŹũůŮŶŶƄŵ mźűŶŭŹŷŵŷŵ ŷŻŴűƀŶűųũ} ƈbŶŮ źŵŷŬŴũ ŪŹŷźűŻƅ żƀŮŪż űbūźŮ ůŮ ŰũųŷŶƀűŴũ ŋŜŐ ŘŷźŴŮ ƆŻŷŬŷ ŭŷŴŬŷŮ ūŹŮŵƈ ŹũŪŷŻũŴũ ūbŪũŶųŷūźųŷŲ źŽŮŹŮ Ŷŷ ūŷŻ ŶũźŻũŴ ŭŮŶƅ mō} ŨbŹŮƁűŴũ ŸŷŵŮŶƈŻƅ ŹũŪŷŻż Ŷũ ŴƇŪűŵŷŮ ŭŮŴŷ őbūźŴŮŭ Űũ ŸŹű ŶƈŻƄŵ ŹŮƁŮŶűŮŵ ŸŷźŴŮŭŷūũŴ żŸŷŹŶƄŲ ŸżŻƅ ŷŪżƀŮŶűƈ Ŷŷūŷŵż ŭŮŴżbȠ ūbŷźŶŷūŶŷŵ ūbŵŷźųŷūźųűž űbŸűŻŮŹźųűž ƁųŷŴũž ŗŪ ŷŪŹũŰŷūũŶűű ƈbŵŶŷŬŷ żƀűŴũźƅ űbżƀżźƅ źbůũŭŶŷźŻƅƇ ūźŮŬŭũ źŻŹŮŵŴƇźƅ ŸŷŴżƀũŻƅ ŶŷūƄŮ ŰŶũŶűƈ ŔƇŪŴƇ ƈbƆŻŷ ŭŮŴŷ

ôΔΓΕôΑðõ ÜΑóïóΐ

;LEXW%TT 8IPIKVEQ

КРАСОТА ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Гены

СТРОЙНОСТИ Мария Волкова, руководитель Института Здоровья, уже 11 лет занимается вопросами и питания и снижения веса. Попасть к ней на личную консультацию почти невозможно — все расписано до конца года! После рождения ребенка она ушла в тень, но не для того, чтобы исчезнуть с радаров, а доработать уникальную программу восстановления тела в согласии с генами и биохимией. О технологиях красоты и здоровья будущего, доступных уже сегодня, она рассказала «Золотому квадрату».

ŝŷŻŷ śũŻƅƈŶũ ŢŮŴŷųŷūũ

70

золотой квадрат

октябрь 2018

Я много лет работала ведущим специалистом по снижению веса в крупной российской компании и поняла, что выросла, хочу большего. Чего именно? Создать отличающуюся от других, персональную программу в согласии с биохимией, генетикой и личностью самого человека. С нуля открыла Институт Здоровья и принялась за реализацию идеи. Вложила самые ценные ресурсы: знания и время! К базовому психологическому образованию добавила право работать с психосоматикой после учебы в Московском РГМУ Росздрава. Долго изучала нутрициологию и нутригеномику, а сейчас вхожу в число немногих российских студентов, обучающихся в IFM USA. Я собирала свои знания в одну систему годами, поэтому получился живой, ни на что не похожий интегральный курс восстановления организма, а не просто похудения. Сложный, потому что упираешься лбом в свои реальные причины полноты, а это неприятно. Думаешь, как это исправить, а потом раз — и все получается шаг за шагом.

őŘ ŋŷŴųŷūũ ŕ ŋ

Что такое интегральный подход? Поиск и пошаговая проработка взаимосвязанных причин сбоя. Представьте, что в пятку вонзилось 8 кнопок, вытаскиваешь 3, пьешь обезболивающее. Можно ли считать, что ты здоров? Нет! Но большинство именно так и действует. Интегральный подход к снижению веса в России — пока нонсенс. Чаще дело сводится к спорту, таблеткам, диетам. О реальных причинах мало кто задумывается. А ведь за цифрами лишнего веса могут прятаться детские травмы и комплексы, дефициты нутриентов, хронический стресс и масса других причин. И возможности колоссальны! Разумеется, они касаются не только веса: состояние кожи, волос, энергоресурсы, возможности мозга — все это можно существенно улучшить. Что изменилось за 11 лет моей практики? Поняла, что не надо пытаться всех осчастливить! К глобальной работе над собой важно быть готовым. Я разработала систему, которая уже через 2-3 месяца меняет тело и прокачивает мышление. Представляете, какие перемены происходят в жизни? Это может пугать и включать защиты, тянущие назад. Поэтому теперь я работаю только с готовыми меняться, осознанными людьми. Как только осознала это, клиентов стало в разы больше. Сейчас у меня закрыта запись в лист ожидания, график личных консультаций расписан до конца года, места на онлайн-

курс снижения веса раскупаются задолго до старта. Два крупных издательства ведут переговоры о печати книги по мотивам моих статей блога institut_zdorovya в Инстаграм. Его читают люди со всех концов России и не только: Европа, Израиль, Великобритания, страны бывшего СНГ. Моя аудитория — думающая и очень занятая. Это люди, желающие по максимуму использовать ресурсы тела, времени и жизни. Они хотят нравиться себе в зеркале, быть здоровыми и энергичными, использовать возможности мозга на полную! При этом времени у них в обрез, и личная программа восстановления тела в согласии с генами и биохимией — спасение. Какие анализы сдать, что есть, какие нутриенты принимать — расписано шаг за шагом. По сути, личная стратегия оптимизирует жизнь и упрощает достижение цели. Я всегда знала, что будущее в вопросах красоты и здоровья за интегральным подходом. И это будущее уже наступило.

Тула, ул. 3-я Трубная, 22 / / +7 905 111 52-25 institut_zdorovya Institut zdorovya institut_zdorovya

71

КРАСОТА ТЕЛО

Как спорт поможет вам СТАТЬ УСПЕШНЕЕ?

Спортивное тело — ваш источник энергии. Для хорошего результата, как в спорте, так и в бизнесе, важно сочетание концентрации и расслабленности. Уже давно доказано, что смена мозговой и физической активности — идеальное средство для отдыха и восстановления. После тяжелого трудового дня занятия спортом способствуют выбросу адреналина и эндорфинов — а значит, получению наслаждения.

Такое состояние — настоящий ресурс, который помогает генерировать энергию для новых свершений. Замечая результат в спортзале, мы понимаем, что способны на большее, и переносим эти ощущения в реальную жизнь. Развивая тем самым силу воли и мотивацию — важнейшие составляющие успешного ведения дел.

72

золотой квадрат

При этом результат невозможен без выполнения определенной «обязательной программы». В бизнесе менеджеры часто игнорируют это правило, стремясь для любой проблемы найти нестандартное, творческое решение. Хотя именно база, скучные и обязательные на первый взгляд шаги помогают достичь желаемого. Спорт в первую очередь учит преодолевать страх. Воспитывает силу духа, самодисциплину и умение управлять своими эмоциями. Самое ценное качество спортивных людей в том, что они адекватно воспринимают конкуренцию, не паникуют и мотивируют себя на движение вперед с учетом ошибок.

уверенность и приводит компанию к успеху. Спорт постоянно сталкивает нас с интересными людьми, спортивное братство — это не просто слова. Поэтому не удивительно, что партнеров по бизнесу и вторую половинку люди часто встречают именно в фитнес-клубе. И самое основное: доверие в спорте рождает доверие в бизнесе. Мы инстинктивно доверяем здоровому, ухоженному человеку с хорошими привычками и манерами, а это уже большая часть успеха. Вас все еще волнует вопрос, почему успешные люди занимаются спортом?

Спортсмен — это победитель. Да, победители могут работать ради денег, славы, мотивации... Но если нет энтузиазма, настоящих высот они не достигнут. Истинные чемпионы искренне верят в свое дело, их энергия заряжает других, вселяет октябрь 2018

ʼnūŻŷŹ ŕŷŹŷŰŷūũ ʼn ŝűŻŶŮź ųŴżŪ mŋŝŷŹŵŮ}

Что для вас УСПЕХ? Для нас, команды сети фитнес-клубов #ВФОРМЕ, — умение ставить цели и их достигать. Успех и саморазвитие тесно взаимосвязаны. Хотите стать богатым? Тогда у вас должно хватить сил и здоровья для воплощения ваших стремлений в жизнь. И знаете, кто станет вашим главным помощником? Ваше тело.

Мастопатия: КАК ЗАЩИТИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ?

Ольга Борисовна Мытрова, заведующая онкологическим отделением

женщины, поэтому у разных пациенток

су, на что сразу же реагирует наша

могут отличаться. Тем не менее, наи-

грудь — в ней могут появляться раз-

более характерный признак — болевой

личные новообразования. Хорошей

синдром в области груди накануне на-

профилактикой будет правильный

чала менструации. К более частным

уход, включающий физические упраж-

признакам можно отнести появление

нения, контрастный душ, сбаланси-

характерных выделений из молочных

рованное питание и полноценный

желез, набухание подмышечных лим-

отдых. И не забывайте проходить

фоузлов, ощутимые некрупные обра-

как минимум ежегодный осмотр

зования и узелки.

у специалиста-маммолога.

Что делать после обнаружения симптомов? Идти на прием к маммологу. Раннее

Почему возникает мастопатия?

выявление патологии позволит избе-

Мастопатия возникает на фоне гор-

жать операций и провести успешное

монального дисбаланса, в результате

лечение. Чтобы выявить заболева-

чего в тканях появляются различные

ние, врач использует поверхностное

новообразования. Среди наиболее рас-

обследование, пальпацию и более до-

пространенных причин: стресс, непра-

стоверный метод — рентгенографию

вильный образ жизни, хронические ин-

молочных желез или маммографию,

фекции, гинекологические заболевания,

УЗИ-диагностику.

Попробуйте оценить состояние молочных желез дома, в первую фазу менструального цикла, в идеале между 3-м и 7-м днем. Встаньте прямо, поднимите руку вверх и прощупайте грудь в направлении от подмышечной впадины к солнечному сплетению. Если вы обнаружили неизвестные уплотнения или узелки — обязательно сходите на консультацию к врачу.

ŖŜŐ mŗŻŭŮŴŮŶƀŮźųũƈ ŪŷŴƅŶűſũ Ŷũ źŻ śżŴũ ŗʼnŗ mřŏō} ɏ Ŕŗ ŷŻ

Мастопатия — это доброкачественные изменения тканей молочной железы. При отсутствии грамотного лечения заболевание может прогрессировать и спровоцировать онкологию. Как защитить свое здоровье и распознать болезнь на ранних стадиях, рассказала Ольга Мытрова, заведующая онкологическим отделением в НУЗ «Отделенческая больница на ст. Тула ОАО «РЖД».

прием оральных средств контрацепции (ОК), диеты и травмы груди.

Каких правил придерживаться, чтобы избежать мастопатии?

Какие признаки указывают

Необходимо регулярно посещать ги-

ƶDž ƸƼƴƺDžƼDž ƮƵlj ƬƻƯƿ

на развитие мастопатии?

неколога. Воспалительные процессы

Ǎ ƼǝǕNJ ǝǕ Ʈǖ ƽǕǦǩǗǘnjNJ

Симптомы проявления нередко зави-

женской репродуктивной системы

сят от психологических особенностей

приводят к гормональному дисбалан-

74

золотой квадрат

őŕŎŧśŚŨ ŘřŗśőŋŗŘŗœʼnŐʼnŖőŨ śřŎŊŜŎśŚŨ œŗŖŚŜŔťśʼnşőŨ ŚŘŎşőʼnŔőŚśʼn ş ş

ЗДОРОВЬЕ МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

ZZZ ]E WXOD UX

октябрь 2018

ГУРМАН ОБЗОР

Осень НА ВКУС ОСЕННЕЕ МЕНЮ ИЗОБИЛУЕТ ПРЯНЫМИ НОТКАМИ, СЕЗОННЫМИ ПРОДУКТАМИ И НЕОБЫЧНЫМИ ВКУСОВЫМИ СОЧЕТАНИЯМИ. В НАШЕМ ОБЗОРЕ — НЕОБЫЧНЫЕ СЕЗОННЫЕ БЛЮДА, СОЗДАЮЩИЕ НАСТРОЕНИЕ И СПАСАЮЩИЕ ОТ ХОЛОДОВ. РИЗОТТО С БЕЛЫМИ ГРИБАМИ И РОСТБИФОМ, ПЕКАРНЯ И КАФЕ LA BULKA БЛЮДО, ПРИДУМАННОЕ БРЕНД - ШЕФОМ L A B ULKA СЕРГЕЕМ Л ЕОНОВЫМ ПРОШЛОЙ ОСЕНЬЮ В П ИТЕРЕ . ИЗ ЛИЧНОЙ ИСТО РИИ : «Б ЫЛО ПАСМУРНО И ХОТЕЛОСЬ ЧЕГО - ТО СОГРЕВАЮЩЕГО ». П ОЭТОМУ РЕШИЛИ К К ЛАССИЧЕСКОМУ ИТА ЛЬЯНСКОМУ РИЗОТ ТО ДОБАВИТЬ СОЧНЫЙ РОСТБИФ С АРОМАТОМ КОСТРА . Б ЛЮДО ГО ТОВИТСЯ В ТЕЧЕНИЕ 20 МИНУ Т И ПОД АЕТСЯ С УДОВОЛЬСТВИЕМ !

ГРЕБЕШКИ С ПЕЧЕНЫМИ СЕЗОННЫМИ ЯБЛОКАМИ, ГАСТРОБИСТРО WHAT ELSE МОРСКОЙ ГРЕБЕШОК — ОДИН ИЗ ЛЮБИМЫХ ИНГРЕ ДИЕНТОВ ШЕФ - ПОВАРА И ГОРЯ С ИНДЕЕВА . С ЛЕДУЯ ФИЛОСОФИИ НОВОГО ВРЕМЕНИ , ОН СОЧЕТАЕТ ИХ

В ОДНОМ БЛЮДЕ С АБСОЛЮТНО РАЗНЫМИ ПРОДУКТАМИ .

В ОСЕННЕМ ПРОЧТЕНИИ ОБЖ АРЕННЫЕ ДО ЗОЛОТИСТОЙ

КОРОЧКИ ГРЕБЕШКИ ВСТРЕЧАЮТСЯ С ЛИСТЬЯМИ СВЕЖЕГО ШПИНАТА И НЕЖНЫМ ПЮРЕ ИЗ ЗАПЕЧЕННЫХ СЕЗОННЫХ ЯБЛОК .

П ОЛУЧИЛОСЬ ПРЕВОСХОДНО !

ЗАПЕЧЕННОЕ С СЫРОМ СУЛУГУНИ ФИЛЕ ИНДЕЙКИ В ОБЛЕПИХОВОМ СОУСЕ, КОФЕЙНЯ «ШОКОЛАД» ОСЕНЬ — ЭТО КОФЕ С КОРИЦЕЙ, РАЗНОЦВЕТНЫЕ КЛЕНОВЫЕ ЛИСТЬЯ И ДОЛГИЕ ВЕЧЕРА, КОГДА ХОЧЕТСЯ СОГРЕТЬСЯ И ПОБАЛОВАТЬ СЕБЯ ЧЕМ-ТО ВКУСНЫМ... ТАКОЙ ФИЛО СОФИЕЙ ПРОПИТАНО НОВОЕ МЕНЮ ОТ ШЕФА. ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УДЕЛЕНО ОСЕННИМ ДАРАМ, ВЕДЬ ОНИ ВСЕГДА САМЫЕ ЯРКИЕ! ТАК ПОЯВИЛОСЬ ФИЛЕ ИНДЕЙКИ, ЗАПЕЧЕННОЕ С СЫРОМ СУЛУГУНИ, СОУСОМ ИЗ ОБЛЕПИХИ И ДРАЗНЯЩИМ АРОМАТОМ СПЕЦИЙ. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ОСЕНЬЮ!

76

золотой квадрат

октябрь 2018

ГУРМАН ОБЗОР

ЯЗЫЧКИ ЯГНЕНКА С ПЮРЕ ИЗ ПАСТЕРНАКА, РЕСТОРАН «ПРЯНОСТИ И РАДОСТИ» ПАСТЕРНАК — ТРАДИЦИОННЫЙ ОСЕННИЙ КОРНЕПЛОД, ПРИ-

ДАЮЩИЙ БЛЮДАМ ПРЯНЫЙ АРОМАТ И ОСОБУЮ ПИКАНТНОСТЬ. НЕПОДРАЖАЕМЫЙ ВКУС ОН ПРИОБРЕТАЕТ В СОЧЕТАНИИ С ОРЕХО ВЫМИ НОТКАМИ, АРОМАТНОЙ ЗЕЛЕНЬЮ И НЕЖНЫМ МЯСОМ, КАК В ПРЕДСТАВЛЕННОМ БЛЮДЕ. А ЕГО ИЗЮМИНКОЙ СТАЛИ ЛЕГЕНДА КУЛИНАРИИ — СОУС Д ЭМИГЛАС С МАЛИНОВЫМ ДЖЕМОМ И «ЗЕМЛЕЙ» МАСЛИН.

ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ, ТЫКВОЙ И БЕЛЫМИ ГРИБАМИ, РЕСТОРАН «ЛИМОН» ТЕПЛЫЙ САЛАТ С НЕЖНОЙ ПЕЧЕНЬЮ, ЯРКОЙ ТЫКВОЙ И АРОМАТНЫМИ БЕЛЫМИ ГРИБАМИ — ЭТО ВКУСНОЕ ВОЛШЕБНОЕ УГОЩЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕЙ СЕМЬИ И ДРУЗЕЙ. ПОД ШОРОХ ЗОЛОТОЙ ЛИСТВЫ В ОСЕННИЙ ДЕНЬ ЕГО ПИКАНТНЫЙ ПРЯНЫЙ ВКУС

ПОДНИМЕТ НАСТРОЕНИЕ, А СОГРЕТЬСЯ ПОМОЖЕТ ГОРЯЧИЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ.

ТУНЕЦ НА ГРИЛЕ С САЛАТОМ ИЗ РУККОЛЫ И ТОМАТАМИ ЧЕРРИ, ГАСТРОНОМИЧЕСКИЙ БАР CHECK IN ЧТОБЫ РАЗБАВИТЬ СЕРЫЕ ОСЕННИЕ ДНИ, БАР CHECK IN ПОД ГОТОВИЛ ЯРКУЮ АВТОРСКУЮ ПОДАЧУ БЛЮДА ОТ ШЕФ - ПОВАРА SK ROYAL TULA КОНСТАНТИНА КУДИНА . ТУНЕЦ — ВЕЛИКО ЛЕПНАЯ СОЧНАЯ РЫБА С ЛЕГКИМ , НО ОТЧЕТЛИВЫМ ВКУСОМ . ВДОБАВОК ОНА УМЕЛО ПРИТВОРЯЕТСЯ МЯСОМ И ПОНРАВИТСЯ ДАЖЕ ТЕМ , КТО НЕ ОЧЕНЬ ЛЮБИТ РЫБУ. А ТУНЕЦ НА ГРИЛЕ — И ВОВСЕ ИДЕАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ, ОСОБЕННО В КОМПАНИИ С ЛЮБИМЫМ НАПИТКОМ .

ТЕЛЯТИНА В ВИШНЕВОМ СОУСЕ СО СПАРЖЕЙ И МОРОЖЕНЫМ ИЗ ЦУКИНИ, РЕСТОРАН PUBLIC Э ТОТ РЕЦЕПТ Д РАГОСЛАВ ЯНКУЛОСКИ, ШЕФ - ПОВАР РЕСТО РАНА PUBLIC, ПРИГОТОВИЛ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ НЕОБЫЧНЫХ ВКУСОВЫХ СОЧЕТАНИЙ . Д ЛЯ ТЕХ , КТО ХОЧЕТ ПО ПРОБОВАТЬ ЧТО -ТО НЕОБЫЧНОЕ ИЛИ ВЗГЛЯНУТЬ НА КЛАССИ ЧЕСКОЕ БЛЮДО С НОВОГО РАКУРСА . К ИСЛОВАТЫЙ СОУС ИЗ ВИШНИ ПОДЧЕРКИВАЕТ ВКУС НЕЖНОГО И СОЧНОГО МРАМОР НОГО МЯСА , РАСКРЫВАЯ ЕГО С НОВОЙ , ТЕРПКОЙ , СТОРОНЫ . А ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОДАЧА НА ЛОЖЕ ИЗ СПАРЖИ С ШАРИКОМ МОРОЖЕНОГО ИЗ ЦУКИНИ НЕ ОСТАВИТ РАВНОДУШНЫМ ДАЖЕ САМОГО ИСКУШЕННОГО ГУРМАНА .

78

золотой квадрат

октябрь 2018

ИП Шамонов М.В. ОГРНИП 309715423800153 г. Тула, ул. Маршала Жукова, 14-а/72 «Кофе», «Свежий», «Ням»

ГУРМАН ПРЕЗЕНТАЦИЯ

Сырная

ДЕГУСТАЦИЯ Презентация новых видов сыров от Тульского Молочного Комбината прошла в рамках Кубка Губернатора Тульской области по конкуру в Паркотеле «Грумант». В нашем обзоре предстали самые взыскательные сыролюбы и сыроманы, которые поделились своими вкусными впечатлениями.

ōŮŶűź ŋűųŻŷŹŷū ŸŹŮŭŸŹűŶűŵũŻŮŴƅ 0RQWbȠ ŸŴŷŻŶƄŲ ŻūŮŹŭƄŲ źƄŹ źbƈŹųűŵ ŶũźƄƂŮŶŶƄŵ ūųżźŷŵ űbƈŹųŷ ūƄŹũůŮŶŶƄŵ ŷźŻŹƄŵ ũŹŷŵũŻŷŵbȠ űźŻűŶŶŷ ŵżůźųŷŲ ūƄŪŷŹ ŖũbŮŬŷ ŷźŶŷūŮ ŸŷŴżƀũƇŻźƈ űŰżŵű ŻŮŴƅŶƄŮ źƆŶŭūűƀű űbŰũųżźųű ũbŷźŷŪŮŶŶŷ ŮŬŷ ŷſŮŶƈŻ ŴƇŪűŻŮŴű ŽŷŶŭƇ űbŸũźŻƄ źbźƄŹŶƄŵ źŷżźŷŵ

ŎŴŮŶũ ŎŵŮŴƅƈŶŷūũ ŹżųŷūŷŭűŻŮŴƅ ŕŝş ɏ ūbŬ śżŴũ ŚƄŹ *UX\HUH ŷƀŮŶƅ ŶũŸŷŵűŶũŮŻ ŽŹũŶ ſżŰźųűŲ źƄŹ &RPWH ŗŶbűŵŮŮŻ ŶŮůŶƄŲ źŴűūŷƀŶƄŲ ſūŮŻ űbŻūŮŹŭżƇ ŸŴũźŻűƀŶżƇ ųŷŶźűźŻŮŶſűƇ ŚŴŮŬųũ źŴũŭųŷūũŻƄŲ ŷŶbŪżŭŮŻ űŭŮũŴŮŶ ūbźŷƀŮŻũŶűű źbŷūŷƂũŵű ŹƄŪŷŲ űbŵŷŹŮŸŹŷŭżųŻũŵű ũbŻũųůŮ ŷŹŮžũŵű űbŽŹżųŻũŵű

ʼnŶũźŻũźűƈ ŊŷŪŹŷūźųũƈ ŽűŻŶŮź űŶźŻŹżųŻŷŹ ųŷŶźżŴƅŻũŶŻ Ÿŷ ŸűŻũŶűƇ ŷŹŬũŶűŰũŻŷŹ ŽűŻŶŮź ŻżŹŷū ŚƄŹbȠ ŶŮŰũŵŮŶűŵƄŲ űźŻŷƀŶűų ŪŮŴųũ ųŷŻŷŹƄŲ ŸŷŰūŷŴƈŮŻ ŵƄƁſũŵ ŪƄźŻŹŮŮ ūŷźźŻũŶŷūűŻƅźƈ ŸŷźŴŮ ŻƈůŮŴŷŲ ŻŹŮŶűŹŷūųű ŗŪŹũŻűŻŮ ūŶűŵũŶűŮ Ŷũ ŻūŮŹŭżƇ ŴűŶűƇ źƄŹŷū ŷŻ śŕœ ŶũŸŹűŵŮŹ 3DUPHVDQ ŘũŹũ ųżźŷƀųŷū ūŷ ūŹŮŵƈ ŰũūŻŹũųũ űŴű ŸŮŹŮųżźũ ŸŹűŭũŭżŻ ŪŷŭŹŷźŻű űbƆŶŮŹŬűűbȠ ŪŮŰ ūŹŮŭũ ŭŴƈ ŽűŬżŹƄ

ŔƇŭŵűŴũ ŎŬŷŹŷūũ ƇŹűźŻ ŗŗŗbmœũŹŭűŶũŴ} ŷŽűſűũŴƅŶŷŬŷ ŭűŴŮŹũ 0HUFHGHV %HQ] ū śżŴŮ Ŗũ ŭŮŬżźŻũſűű ŵŷůŶŷ ŪƄŴŷ ŸŹŷƀżūźŻūŷūũŻƅ ųũų ŷŻŴűƀũƇŻźƈ źƄŹƄ ūbŰũūűźűŵŷźŻű ŷŻ ūŹŮŵŮŶű ūƄŰŹŮūũŶűƈ śũų ŵŷŴŷŭƄŮ źŷŹŻũ /RXWWHU űŵŮƇŻ ŶŮůŶƄŲ ųŹŮŵŷūƄŲ ūųżź źƄŹ źŹŮŭŶŮŲ ŰŹŮŴŷźŻű ƀżŻƅ ŪŷŴŮ ŷźŻŹƄŲ ũbŻŷŻ ųŷŻŷŹƄŲ ūƄŰŹŮūũŮŻ ŷŻ ƁŮźŻű ŵŮźƈſŮū ŭŷ ŷŭŶŷŬŷ Ŭŷŭũ bȠ źũŵƄŲ ŸűųũŶŻŶƄŲ źbŷźŻŹƄŵű űbŸŹƈŶƄŵű ŶŷŻųũŵű

80

золотой квадрат

ФОТО: ЕКАТЕРИНА ЗАВЕРНЯЕВА

ŗŴƅŬũ őūũŶŷƀųűŶũ ź ŭŷƀŮŹƅƇ ŖŮ źŮųŹŮŻ ƀŻŷ ŭŮŻű ūƄŪűŹũƇŻ źũŵŷŮ ūųżźŶŷŮ ŖŮūŷŰŵŷůŶŷ ŰũźŻũūűŻƅ űž ŮźŻƅ Żŷ ƀŻŷ űŵ ŶŮ ŶŹũūűŻźƈ ŕũŴŮŶƅųűž ŬżŹŵũŶŷū źŹũŰż ŸŹűūŴŮų źƄŹ źbŪŷŴƅƁűŵű ŬŴũŰųũŵűbȠ ŕũũźŭũŵ Ŏŵż ŸŹűźżƂ źŴũŭųŷūũŻŷ ŷŹŮžŷūƄŲ ŸŹűūųżź űbźŴűūŷƀŶƄŲ ũŹŷŵũŻbȠ ũŸŸŮŻűŻŶƄŲ Ŷũ ūűŭ űbŪŮŰżŸŹŮƀŶƄŲ Ŷũ ūųżź

октябрь 2018

ГУРМАН ОТ ШЕФА

Рождение хлеба

В LA BULKA

Вы знаете, как звучит хруст настоящего хлеба? Того,

что манит сладким ароматом и аппетитной корочкой,

Пекарь Никита Гордуков Прошел курсы ремесленного хлебопечения в Москве у бренд-пекаря Марии Кудряшовой, курсы изготовления итальянских хлебов у чемпиона мира по хлебопечению Эцио Маринато. Ремесленный хлеб, его еще называют артизанским, — это продукт, рожденный временем, заботой и любовью. При замешивании теста мы используем натуральную французскую молочнокислую закваску. Это не те прессованные дрожжи, которые можно найти в супермаркете, а специальные заквасочные культуры, что делают процесс брожения максимально естественным, сохраняя в хлебе всю пользу зерна и особый аромат.

La Bulka — это пекарня, оснащенная по последнему слову техники. Заквасочные машины, пароконвектоматы, камеры для расстойки и ферментации теста с оптимальным температурным режимом, уникальные печи с каменным подом, максимально близкие к старинным каменным печам, тканевые льняные силосы для бережного хранения муки, формы для хлеба из лозы — все это позволяет воссоздать старинную технологию выпекания домашнего хлеба. При этом мы ни на минуту не забываем, что

которую хочется надкусить еще по дороге домой, как в детстве. Именно такой ремесленный хлеб вас ждет в кафе-пекарне La Bulka!

В L A BULKA ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ НЕПОВТОРИМЫЙ ВКУС НАСТО ЯЩИХ РЖАНЫХ, ПШЕНИЧНЫХ И ЗАВАРНЫХ ХЛЕБОВ, ИТАЛЬЯНСКОЙ ЧИАБАТТЫ, ФРАНЦУЗСКОГО БАГЕТА И ПО ДОВОГО, ВЫПЕКАЕМОГО БЕЗ ФОРМЫ, ДЕРЕВЕНСКОГО ХЛЕБА . ПО ЖЕЛАНИЮ МЫ ДОБАВИМ

ВАШИ ЛЮБИМЫЕ НАЧИНКИ ИЗ СЫРА, ТРАВ, ОРЕХОВ, ЧЕСНОКА, ЯИЦ И МАСЛА .

А ДЛЯ ИСТИННЫХ СЛАДКОЕЖЕК В МЕНЮ ВСЕГДА ПРЕДСТАВЛЕНЫ ВКУСНЕЙШИЕ ДЕСЕРТЫ И ВЫ ПЕЧКА: ПИРОЖКИ, БУЛОЧКИ, ФРАНЦУЗСКИЕ КРУАССАНЫ, ЗАВИТУШКИ И СЛОЙКИ. РЕМЕСЛЕННЫЙ ХЛЕБ НЕ ПРОИЗВОДИТСЯ,

А РОЖДАЕТСЯ БЛАГОДАРЯ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПРОЦЕССАМ ЗАКВАШИВАНИЯ, БРОЖЕНИЯ И РАССТОЙКИ. ПЕКАРНЕ НУЖНО ОКОЛО 18 ЧАСОВ, ЧТОБЫ ВЫ МОГЛИ НАЧАТЬ СВОЕ УТРО СО СВЕЖЕГО ХЛЕБА .

Х ЛЕБ С ПЫЛУ С ЖАРУ НЕ СРАВНИТСЯ НИ С КАКИМ ДРУГИМ . МЯГКИЙ, ТЕПЛЫЙ, А ТО И ПРОСТО ГОРЯЧИЙ. ПОКУПАЙТЕ СВЕЖЕИСПЕЧЕННЫЙ ХЛЕБ В КАФЕ- ПЕКАРНЕ L A BULKA ЕЖЕДНЕВНО, И «ХРУСТ ФРАНЦУЗСКОЙ БУЛКИ» БУДЕТ ВАМ ОБЕСПЕЧЕН !

важные операции — растягивание и формование теста — происходят только вручную, с особой заботой наших пекарей. Поэтому наш хлеб такой вкусный и душистый.

82

золотой квадрат

Ф. ЭНГЕЛЬСА, 12

(с торца здания ЦДМ «Центрального дома мебели», напротив салона красоты «Гала»)

520-020 la_bulka71

октябрь 2018

ŗŗŗ mŕŷŶ ŘŴŮŰűŹ}

создание хлеба — дело рук человека. Самые

СТИЛЬ ЖИЗНИ ИНТЕРЬЕР

На пике СОВРЕМЕННОСТИ ТРЕНДЫ НА ЕСТЕСТВЕННОСТЬ, ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ И КОМФОРТ НАШЛИ СВОЕ ОТРАЖЕНИЕ В СТИЛЕ «КОНТЕМПОРАРИ». В НЕМ НЕТ СТРОГИХ ПРАВИЛ И ОГРАНИЧЕНИЙ, А ГЛАВНЫМ КРИТЕРИЕМ ЯВЛЯЕТСЯ ВАШ ВКУС. О ПОПУЛЯРНОМ НАПРАВЛЕНИИ РАССКАЗЫВАЕТ СТУДИЯ ДИЗАЙНА ИНТЕРЬЕРА «ДЕКОРАТОР».

Елена Королева Директор студии дизайна интерьера Decorator «Контемпорари» в переводе означает «современный». Оправдывая название, стиль сочетает в себе черты актуального сегодня минимализма, модерна и экодизайна. Максимум воздуха, естественного света и свободного пространства — непременное условие такого интерьера. Стиль предоставляет большую свободу в выборе материалов, мебели и декора, но некоторых моментов все же стоит придерживаться.

90

золотой квадрат

октябрь 2018

В стиле преобладает нейтральная цветовая гамма: черный, белый, оттенки серого, бежевого, коричневого. Они создают идеальную основу для ярких акцентов: необычных предметов мебели, текстиля, декора, картин и постеров.

Среди материалов предпочтение отдается натуральному дереву, камню, шерсти, шелку, меху. Всему, что возвращает нас к истокам природы. Приветствуется разнообразие фактур. Глянцевые поверхности стекла, стали, лака сочетаются с матовостью древесины и ткани.

őŘ ŘũŶƇƁųűŶũ ʼn Ś mōŮųŷŹũŻŷŹ}

Помимо дизайн-проекта вы можете выбрать в нашей дизайн-студии отделочные материалы, плитку и свет для интерьера своей мечты и сделать ремонт.

ТУЛА, ПРОЛЕТАРСКАЯ, 26 (4842) 58-38-99

+7 950 911-38-55

DECORATOR-STUDIO.RU

91

СТИЛЬ ЖИЗНИ САМОРАЗВИТИЕ

Истории ВЕЛИЧИЯ Наш колумнист, руководитель Школы скорочтения Евгения Водяхо традиционно отбирает книги, заслуживающие внимания. В октябре черпаем вдохновение в историях великих компаний. Том ПИТЕРС, Роберт Х. УОТЕРМАН «В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки» Эта книга считается классикой современного менеджмента. И не зря. Истории самых известных компаний собраны под одной обложкой, представляя собой полезные кейсы об успехе в бизнесе. Рекомендуется к прочтению как менеджерам, так и широкому кругу читателей — живые истории и факты не оставят равнодушными никого.

Евгения Водяхо @zhenya_vodiakho

Невил ИСДЕЛЛ «Внутри Coca-cola. История бренда № 1 глазами легендарного CEO» Подборка историй о великих компаниях не могла бы обойтись без книги о кока-коле. В ней Невил Исделл, бывший CEO Coca-Cola, рассказывает захватывающую историю возрождения и нынешнего процветания компании. История становления тоже затронута: как удалось обойти конкурентов, что скрывает известный лозунг «Всегда «Кока-Кола» и много других интересных фактов.

Кен СИГАЛ «Безумно просто. Вдохновляющие примеры Apple» Львиная доля успеха техники Apple — в простоте ее использования. Но что кроется за этим? В основе книги — восемь ключевых правил управления, которые обеспечили Apple успех и мировую любовь.

92

золотой квадрат

Мэри КЭЙ ЭШ «Mary Kay: Путь к успеху» Пожалуй, самая востребованная книга о тайм-менеджменте от признанного эксперта в этой сфере. В основе — методика, позволяющая выработать четкий механизм планирования времени и забыть о хаосе в жизни.

октябрь 2018

СТИЛЬ ЖИЗНИ БИЗНЕС

КЛУБ ЖЕНЩИНПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ 14 ноября в Туле пройдет Женский форум, организованный Клубом женщин-предпринимателей. Его основная цель — заявить о том, что женский бизнес существует и процветает. Мы расспросили основателя клуба Светлану Кайдарову и ее партнера по клубу, совладелицу салона «Европейские ткани» Юлию Бычкову о возможностях женского бизнеса.

Место съемки: SK Royal Тула Макияж и укладка: Валерия Молчанова, салон красоты «Эмелен»

94

золотой квадрат

октябрь 2018

śżŴƅźųũƈ ŹŮŬűŷŶũŴƅŶũƈ ŷŪƂŮźŻūŮŶŶũƈ ŷŹŬũŶűŰũſűƈ źŷŭŮŶŲźŻūűƈ ŹũŰūűŻűƇ ŪűŰŶŮźũ mœŴżŪ ůŮŶƂűŶ ŸŹŮŭŸŹűŶűŵũŻŮŴŮŲ} mŚœ řŷŲũŴ śżŴũ}

Форум обещает стать масштабным мероприятием в женской бизнес-среде. Светлана. Это серьезное событие, которое пройдет при поддержке власти и нашего Клуба. Гостьи узнают, что происходит с женским бизнесом, заведут полезные знакомства, обменяются опытом, смогут презентовать себя и свои проекты на выставке.

ŚūŮŻŴũŶũ œũŲŭũŹŷūũ ŷźŶŷūũŻŮŴƅŶűſũ œŴżŪũ ůŮŶƂűŶ ŸŹŮŭŸŹűŶűŵũŻŮŴŮŲ

Актуальной темой станет социальное предпринимательство, направленное на решение острых общественных проблем. На форуме выступит специально приглашенный гость — ведущий маркетолог Максим Маклай. Он уже проводил тренинг по маркетингу и уникальному торговому предложению для нашего Клуба, мы остались в восторге! С какими вопросами обычно приходят в ваш Клуб? Светлана. Все чаще сталкиваемся с неграмотным видением бизнеса. Сейчас в моде мотивирующие настроения: «Ты все сможешь! Давай, действуй!» Специалисты-самоучки обучают, и в итоге начинающий пред-

наступает период, когда совершенно непонятно, куда двигаться дальше, чтобы не только вкладывать, но и зарабатывать. Большой опыт позволяет нам не строить иллюзий и действовать не в теории, а на практике. Юлия. Бизнес-леди желают поделиться опытом, найти партнеров для своих проектов, рассказать о своем бизнесе. Индустрия красоты, образование, медицина, в отличие от промышленности, часто обделены вниманием. Я сама уже более 20 лет в бизнесе, связанном с модой, и не понаслышке знаю, как снисходительно относятся к женскому предпринимательству. О клубе я узнала год назад, увидела информацию в Facebook, сходила на презентацию и поняла — этого мне и не хватало! Клуб проводит форумы, тренинги, фестивали, семинары. Здесь мы получаем главное — совершенствование и общение. Юлия, поделитесь своим опытом. Салон «Европейские ткани» вы открыли 16 лет назад, как удалось отстоять бизнес? Юлия. Это было нелегко. Чтобы привлечь покупателя, приходилось во всем быть лучше конкурентов. И надо признать, нам это удалось. Сегодня «Европейские ткани» называют территорией моды, стиля, профессионализма, вкуса и искусства. Все дело в том, что мы предлагаем только качественные ткани от ведущих компаний, таких как Holland&Sherry, Piacenza и др. и эксклюзивные модели. Например, мы продавали ткань, из которой было сшито платье Николь Кидман для Каннского кинофестиваля. Цена за метр составляла 24 000 р.! А сейчас из новинок — шерсть с «эффектом

приниматель снимает помещение в центре города, залезает в кредиты

лотоса», не впитывающая влагу, и выставка картин, которая постоянно

для мощного старта. Через 3–4 месяца

обновляется.

ŧŴűƈ ŊƄƀųŷūũ űŵűŭů ųŷŶźżŴƅŻũŶŻ źŷūŴũŭŮŴűſũ źũŴŷŶũ mŎūŹŷŸŮŲźųűŮ ŻųũŶű}

Каждая девушка-предприниматель может стать участницей клуба? Юлия. Наш Клуб объединяет успешных женщин. Когда он только открывался, перед нами стоял вопрос: «А надо ли принимать начинающих предпринимателей?» Светлана безапелляционно сказала: «Надо». Так удалось достичь вдохновляющего синергетического эффекта. Те, кто уже достиг определенных высот в бизнесе, воодушевляются энергетикой, исходящих от новичков с горящими глазами, а они, в свою очередь, получают ценные советы и помощь опытных наставников.

Женский бизнес-форум пройдет 14 НОЯБРЯ В SK ROYAL ТУЛА В 1400 ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ: +7 910 584-82-85 Подробнее о мероприятиях Клуба в социальных сетях: womansclub71 womansclub71 womansclub71

+7 910 584-82-85

womans-club.ru womans-club@mail.ru

95

СТИЛЬ ЖИЗНИ СПЕЦПРОЕКТ

С чистого ЛИСТА Они не испугались взглянуть в лицо своим страхам

и последовать зову сердца. Известные и успешные рассказывают, как начинали свой бизнес с чистого листа. Заглядывая в себя сейчас, понимаю: пути к счастью не существует. Счастье и есть тот самый путь. История успеха складывается годами по зернышку.

10 лет назад я рискнула и открыла свою первую компанию, где мне пригодились знания по теплотехнике, гидродинамике и моя способность находить компромисс. В тот период все жаловались на кризис, а я без страха шла вперед. Наша упорная работа перевела компанию от дистрибьютора в статус эксклюзивного представительства. Мы расширили географию партнерства от ЦФО до дальних регионов РФ. Перелеты несколько раз в месяц вошли в привычку. В режиме многозадачности я перемещалась от кабинетов топ-менеджеров к механикам и технологам в цехах. Однажды партнеры, глядя на мою лояльность, сказали: «Ирина, в океане бизнеса дельфинам не место, здесь —только акулы». Но я и тут нашла компромисс — дипломатия решает все! Возвращаясь домой, я понимала, что все результаты работы меркнут перед тем счастьем, которое дарят ребенок и муж. Мои близкие во всем поддерживают меня, за что им очень благодарна!

mōůŮŶŷūũ} mŖŷŻũ ŊŮŶŮ}

Творческая ниточка тянется через всю мою жизнь. С 12 лет я шью и всегда знала, как важно подчеркивать экспертность имиджем. Так появилось мое авторское ателье, где собрались талантливые мастерицы. В ближайший месяц мы запускаем в «Искре» проект по бизнес-имиджу для успешных людей. Я всегда прислушиваюсь к интуиции, люблю учиться, книги, курсы, вебинары. Даже сейчас я студентка курсов МВA. Мир стремительно меняется, и как написал Льюис Кэрролл: «Сегодня, чтобы просто оставаться на месте, надо бежать все быстрее и быстрее!»

őŹűŶũ œżŰƅŵűŶũ ŭűŹŮųŻŷŹ ųŷŵŸũŶűű *HQRYD ŷźŶŷūũŻŮŴƅ źŻżŭűű ŪűŰŶŮź űŵűŭůũ 1RWD %HQH Фото: Полина Ермолаева

96

октябрь 2018

СТИЛЬ ЖИЗНИ СПЕЦПРОЕКТ

С чистого ЛИСТА Был ли у тебя в жизни момент, когда пришлось все начать с чистого листа? Сталкивалась ли я с непреодолимыми трудностями в жизни — да. Могу рассказать свою историю про злую мачеху, разбитое корыто, потерянное время, работника Балду, туфельку Золушки, спящую царевну и золотого петушка — все они приключались со мной по очереди. Но никто и никогда не заставит меня вычеркнуть из своей жизни какие-то страницы. Ведь без них этот приключенческий детектив никогда не стал бы столь увлекательным и содержательным. Начинать жизнь с чистого листа нужно тогда, когда есть что скрывать или нечем похвастаться. Это уж точно не про Катю Иванову :).

Что тебя вдохновляет и мотивирует? Я люблю себя! И хочу для себя все самое лучшее: самые яркие путешествия, самую вкусную еду, самые модные луки, самый успешный бизнес во вселенной, самых образованных и уникальных детей, и всего этого я достигаю каждый день, а вместе со мной мои ученики, сотрудники и клиенты. ПРАВИЛА УСПЕХА: Учитесь у всех, не подражайте никому! Улыбайтесь, это всех раздражает! Меньше говорить, больше делать! Невозможное возможно!

98

ŎųũŻŮŹűŶũ őūũŶŷūũ PDNHXS DUWLVW ŸŹŮŸŷŭũūũŻŮŴƅ ŹżųŷūŷŭűŻŮŴƅ %URZ %DU %H Место съемки: Ga-Ga studio Фото: Андрей Смирнов

октябрь 2018

mŕŮŲų ũŸ ũŹŻűźŻ} mŊŹŷż ŊũŹ Ŋű} mŌũŌũ ŚŻżŭűŷ}

Я каждый день открываю свою книгу, чтобы наполнять ее новыми страницами: счастья, успеха, разочарований, достигнутыми целями, желаниями и новыми грандиозными победами.

СТИЛЬ ЖИЗНИ НАПРАВЛЕНИЯ

ПЛАТО ПУТОРАНА: СУРОВЫЙ КРАЙ ДЛЯ ХРУПКИХ ЖЕНЩИН «Идея отправиться на плато Путорана возникла несколько лет назад после просмотра фильма «Территория». От красоты суровой, неприступной природы захватило дух и возникло устойчивое желание увидеть все своими глазами», — Ольга Кувалина, владелица туристического агентства «Апельсин», поделилась впечатлениями об одном из самых загадочных мест Сибири.

Мне потребовалось немало физических и моральных сил, чтобы сполна прочувствовать мощь и красоту сибирского края. Но, несмотря на предельно жесткие условия экспедиции, я ни на минуту не пожалела, что решилась на эту авантюру. Плато Путорана расположено на Среднесибирском плоскогорье за полярным кругом на 69-м градусе северной широты. Это место с огромным количеством водопадов, рек и озер, место, где не ступала нога человека. Зато здесь запросто можно нос к носу столкнуться с диким медведем, волком или росомахой.

100 золотой квадрат

октябрь 2018

őŘ œżūũŴűŶũ ŗ ŋ

Не меньшее впечатление произвел Курейский водопад. Полноводный, могучий и яростный, с разноцветными брызгами в лучах солнца и радугой от края до края.

Транспортная логистика в этих краях достаточно сложная и совершенно непредсказуемая по погодным условиям. Первый перелет Москва–Красноярск занял 4 часа 30 минут. Второй перелет — 3 часа 30 минут из Красноярска в Светлогорск, в город, куда самолет АН-24 летает один раз в неделю и где проживают всего 800 человек. Затем 500 км на моторных лодках по Курейскому водохранилищу, по озеру Дюпкун и последний этап — по самой реке Курейке. На всем водном пути нам встретились всего три отважных человека, страстно влюбленных в свою Сибирь. Виктор Шереш, работник метеостанции, Владимир Васильев, охранник заповедника, и Владимир Коваль, отшельник и художник, который не покидает эти места уже 11 лет. Рядом с его базой мы и разбили свой палаточный лагерь. С этого все и началось.

Ароматы ягеля и багульника вводили в состояние сказочного морока. Ягоды брусники и голубики оставляли следы на губах как красная или сиреневая помада. Живая вода из рек утоляла жажду, а поваленные лесным пожаром деревья вызывали причудливые фантазии.

В ночь на 31 августа ударил мороз, и к полуночи заискрилось северное сияние. Сначала появилась широкая сиреневая полоса, которую уловили только настроенные фотоаппараты, а через несколько минут начался шабаш света и линий. Сияние выпрыгивало из-за гор, замирало на секунду, разрешая полюбоваться собой, разделялось на две вертикальные половинки и разлеталось в разные стороны, вызывая приступ бесконечного восторга.

И это все наша необъятная Россия! И, наверное, не найдется больше страны на планете, где все это можно увидеть, услышать и прочувствовать.

ПР. ЛЕНИНА, 35, ОФИС 108, ТЕЛ.: 30-40-27, +7 902 903-22-22

ǝǞǔǗǨ ǒǔǓǙǔ ǎǚǫǒ

БАГАМА-МАМА Багамы — словно частичка рая на земле. Это место, где мягкий песок щекочет пяточки, солнце нежно целует плечи, а лазурная вода поражает своей кристальной чистотой — модель Анастасия Маркелова рассказывает о своем путешествии на острова.

На Багамах различают всего два сезона: засушливый (декабрь-апрель) и сезон дождей (май-ноябрь). Очень редко бывает, что дожди идут целыми днями. Но даже если так случается, то длятся они от пары минут до нескольких часов. Мы рискнули отправиться на острова в августе и сорвали куш. Людей в отеле и на пляже было мало, а погода стояла шикарная.

Развлекательная программа Багамы уготовили туристам пляжный отдых и водные развлечения: плавание с дельфинами, морскими львами, акулами, скатами, дайвинг, рыбалку, прогулки на яхте, серфинг и водные лыжи. Если же хотите поближе познакомиться с историей Багамских островов — отправляйтесь в столицу, город Нассау. В даунтауне есть Музей пиратов, Музей рабства и эмансипации, а взяв такси, можно доехать до Королевской лестницы, высеченной рабами прямо в горе. Оттуда открывается потрясающий вид на окрестности,

Анастасия Маркелова

утопающие в бирюзе Карибского моря — как на ладони.

Профессиональная модель, «Мисс Тула — 2011» 102 золотой квадрат

октябрь 2018

Райский остров Недалеко от столицы, города Нассау, находится Paradise Island. Добраться туда можно либо на лодке, либо на такси минут за 10. Там расположены всемирно известный отель Atlantis и отель Ocean Сub, где находится ресторан Dune. На их территории можно погулять, наслаждаясь роскошными видами и изысками местной кухни.

ǝǞǔǗǨ ǒǔǓǙǔ ǎǚǫǒ

Цены Жизнь на островах недешевая. Номер на двоих в отеле 5 обойдется около $200 в день без питания. А в сезон цены поднимают на 30%. Средний счет в кафе составит приблизительно $15–20 на человека. Хороший обед или ужин на двоих в ресторане среднего уровня обойдется примерно в $70–80. Продукты довольно дорогие, так как своего производства тут нет.

5 ВЕЩЕЙ,

КОТОРЫЕ СТОИТ СДЕЛАТЬ НА БАГАМАХ:

1. Посетить необитаемый клочок суши на островах Эксумы и поплавать с милыми багамскими свинками. Об их появлении до сих пор слагают легенды. По одной версии свинки были завезены моряками, а по другой они приплыли сюда в результате кораблекрушения.

2. Посетить один из самых знаменитых пляжей с розовым, как сливочно-клубничное, мороженое песком на острове Харбор.

3. Поплавать с морскими обитателями и увидеть фламинго на острове Инагуа.

4. Заняться дайвингом в подводных пещерах на островах Абако и Элютера.

5. Порыбачить на островах Андрос, в колоритном месте с тропическими лесами и многовековыми карибскими соснами.

Свинкам здесь живеся очень хорошо: море, солнце и туристы с едой круглый год. На островах Экзумы обитают милейшие и вечно голодные игуаны.

104 золотой квадрат

октябрь 2018

ǝǞǔǗǨ ǒǔǓǙǔ ǎǚǫǒ

Планируйте отдых заранее Потому что зимой цены на авиабилеты намного дороже, чем летом. Если собираетесь отдохнуть на островах Эксума, Эльютера или Харбор, то там всегда можно найти виллу или домик на короткий срок. В Нассау жилье, как правило, сдается на длительное время, поэтому лучше остановиться в отеле. Отдыхающим с детьми понравится Atlantis. Там достаточно развлечений, включая аквапарк, аквариум и детские клубы. А вот в сети отелей Sandals можно отдыхать только парами и без детей. Мы же отдали предпочтение недавно открывшемуся гостиничному комплексу Baha Mar (Grand Hyatt). На его территории расположились казино, спа и множество хороших ресторанов — для самого роскошного отдыха!

Безналичный расчет Официальная валюта на островах — багамский доллар. Курс такой же, как у доллара США, поэтому нет необходимости менять деньги. Карточки принимаются везде, но могут попросить документ, подтверждающий личность. А в некоторых местах действует система cashless — форма безналичного расчета, при которой расплачиваться можно только банковской картой.

Важный момент Россиянам для посещения Багамских островов виза не нужна. Но так как прямых перелетов туда нет, приходится делать пересадки. И если вы полетите через Канаду или США — вам потребуется американская виза. Если таковой нет, то нужно вы-

Морской стол

бирать перелет через другие страны, например, Кубу или Великобританию.

Его основу составляют морепродукты. Из морского моллюска «конк» готовят первые, вторые блюда, салаты и закуски. В ресторанах можно отведать печеных крабов, рыбу и морского окуня, которого подают с соусом из белого вина. А самым изысканным и дорогим блюдом считается «омар по-багамски» — это колючий омар с кокосовой мякотью, соусом карри и специями. Традиционными считаются булочки «Джони кейк» с кокосовой начинкой, а самым экзотическим десертом — пудинг из гуавы. В изобилии местные фрукты: ананасы, манго, папайя.

106 золотой квадрат

октябрь 2018

˫˱ˠ˲˯˳ˠ ˡ˥˨ ˧˥˱˳ˢ Алла Веденеева опровергла мнение о том, что красота требует жертв, представив в Туле коллагенирование, ламинирование LVL и голливудское наращивание волос.

Уникальная технология ламинирования и коллагенирования LVL сразу же задвинула на второй план химическую завивку и биозавивку ресниц. Все дело в инновационном составе, который придает натуральным ресничкам волнующий изгиб, объем и цвет — без повреждения их структуры! Но главное, нет никаких ограничений! Уже на второй день можно смело ходить в сауну или бассейн, спать в любимой позе, носить линзы и пользоваться любимыми средствами.

При голливудском наращивании не применяются химические растворы и высокие температуры, поэтому состояние натуральных волос не ухудшается. Данная технология использует только донорские локоны природного происхождения, которые не теряют свой цвет и блеск после первого мытья. Поэтому нет необходимости отказывать себе в водных процедурах и креативных укладках. Наращенные волосы можно красить, стричь и укладывать в прически — с ними ничего не случится!

Над проектом работали: Специалисты по голливудскому наращиванию: Алла Веденеева и Анастасия Симонова Макияж: Евгения Алифанова Brow-мастер: Ирина Веригина Окрашивание волос: Валентина Амельчинкова Купальник: Belle de jour Маникюр: Центр SNS

71 UDIO D_ST #GOL ̤ ̡̢̬ ̏ ̛ ̏ ̞ ̩̣̏̕ ̢̤​̢ ̣̒

̏ ̛ ̡̠̙̜̓ ̡̢̛̟̟̓ ̢̙ ̙̟͙̔̒ ̝ ̏ ̦̕ ̢̦̕ ̒ ̡̛̠̙̏ ̞̙̰ ̢̛̟ ̒ ̢̟̙̣̭̰̒̔ ̟ ̣̕ ̙ ̠̜̕ ̰ ̤̤̑̔ ̣ ̡̠ ͜ ̛̣̏ ̙ ̠̟ ̟ ˨̞̰̣̙̏ ̙̙̤̜̭̞̒̔̏ ̯̪̙̦̏ — ̔ ̙̞ ̞ ̨ ̟̒ ̛̛̏ ̙ ̝͜ ̔ ̜̰ ̞̏ ̢̏ ̡̣̕ ̏ ̡̤̓ ̠​̠ ̜̰Ͳ ̙ ̔ ̜̰ ̝ ̩̞̙̰̕ ͱ̢ ̞ ̤ ̢ ̣̒̕ ̠̟̬̒ ̙͙ ̒ ̨̛̏̕ ̧̛̜̙̥̙̙̏̏ ̛̒

АЛЛА ВЕДЕНЕЕВА

Сертифицированный мастер-тренер Yumi Lashes, LVL Lashes и MAX 2. Руководитель собственной студии красоты #GOLD_Studio71, официальный представитель Mavex, специалист по голливудскому наращиванию, мастер-тренер в институте Art-Beaute в Москве.

Комсомольская, 54 +7 910 554-29-56 GOLD_STUDIO71 club68933469 alla.vedeneeva lvl_lashes_yumi_lashes_tula КРУГЛОСУТОЧНО ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ

КОКТЕЙЛЬ СОБЫТИЕ

Цвет настроения

ŝŷŻŷ ŘŮŻŹ ŋŮŹŪűſųűŲ

БЕЛЫЙ

ФЕЕРИЧНО, ЭПАТАЖНО И НЕОРДИНАРНО КРАСИВО — ИМЕННО ТАК МОЖНО ОПИСАТЬ ВЕЧЕРИНКУ, КОТОРУЮ ПРОВЕЛА В ЧЕСТЬ СВОЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ ЕКАТЕРИНА ИВАНОВА. ПРИТЯГАТЕЛЬНАЯ КРАСАВИЦА, MAKE UP ARTIST И ОСНОВАТЕЛЬ BROW BAR BE ОРГАНИЗОВАЛА ПРАЗДНИК, РАЗМАХУ КОТОРОГО МОГ БЫ ПО ЗАВИДОВАТЬ САМ ВЕЛИКИЙ ГЭТСБИ. ХЕШТЕГ #MAKEAHAPPYKATYA МГНОВЕННО РАЗЛЕТЕЛСЯ ПО ИНСТАГРАМУ И СТАЛ ЧУТЬ ЛИ НЕ САМЫМ ОБСУЖДАЕМЫМ В ГОРОДЕ.

ПОДГОТОВКА БЫЛА ГРАНДИОЗНОЙ НЕ ТОЛЬКО У К АТИ. ГОСТИ ВЫБИРАЛИ

ГОЛОВОКРУЖИТЕЛЬНЫЕ НАРЯДЫ И ГОТОВИЛИ УНИКАЛЬНЫЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ. РЭП СОБСТВЕННОГО СОЧИНЕНИЯ ОТ ЛЮБИМОЙ СЕСТРЫ КСЕНИИ КИФЕЛЬ, ПУТЕВКА НА К АРИБЫ ДЛЯ ВЫЕЗДНОЙ ЦЕРЕМОНИИ — КАЖДЫЙ НОВЫЙ ПРЕЗЕНТ БЫЛ НЕОЖИДАННЕЕ И ЭФФЕКТНЕЕ ПРЕДЫДУЩЕГО! WELL WELL СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ К АТИ ПРИГОТОВИЛ ЕЕ ЛЮБИМОЕ БЛЮДО, КОТОРОГО НЕТ В МЕНЮ, — 100 МИНИ-БУРГЕРОВ! СЕРГЕЙ ПРОКОПЕЦ ЗАХВАТИЛ ВНИМАНИЕ ЗРЕЛИЩНЫМ БАРМЕН -ШОУ, А ЛЕДИ КСЮ И ИГОРЬ К АМЕНСКИХ РАСКАЧАЛИ ТАНЦПОЛ ЗАЖИГАТЕЛЬНЫМ ВОКАЛОМ.

108 золотой квадрат

октябрь 2018

őŘ őūũŶŷūũ Ŏ Ś mŊŹŷż ŪũŹ Ŋő} mŕŮŲų ʼnŸ ʼnŹŻűźŻ}

ПОДПЕВАЛИ НЕ ТОЛЬКО ВОКАЛИСТАМ. ГЛАВНЫМ СЮРПРИЗОМ ВЕЧЕРА СТАЛ РЕМЕЙК НА ПЕСНЮ КИРКОРОВА «ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ БЕЛЫЙ», КОТОРЫЙ ИСПОЛНИЛА САМА К АТЯ. КСТАТИ, НА ПЕСНЮ УЖЕ ОБЕЩАЮТ СНЯТЬ КЛИП. И СУДЯ ПО ВСЕМУ, ОТГОЛОСКИ ЭТОЙ НЕВЕРОЯТНОЙ ВЕЧЕРИНКИ ЕЩЕ НЕОДНОКРАТНО ОБРАТЯТ НА СЕБЯ ВНИМАНИЕ!

ŘũŹŻŶŮŹƄ ŵŮŹŷŸŹűƈŻűƈ ū ,QVWDJUDP EDUYLNKD ORXQJH WXOD ZZZLQHEDU NOXPEDBIORZHUV IXUVKHWWBOXVLQH JUDQJH B PLVKNDBIUHG PLVKDQRYDBFDNHBWXOD

ТРЦ «Гостиный двор», 4 этаж, тел. +7 953 955-55-44 Brow bar BE browbar_be 109

КОКТЕЙЛЬ ГОРОСКОП

Октябрь ОВЕН

ТЕЛЕЦ

В октябре используйте свою смекалку и воображение на

Осень — время умиротворения. События вашей жизни

максимум. Именно они помогут вам найти выход из не-

проходят плавно и размеренно, словно сама судьба

стандартных ситуаций, которых осенью будет предоста-

располагает держать курс на стабильность. Останутся

точно. В них войдут и творческие проекты, и рабочие мо-

в прошлом извечные переживания и ссоры с близкими,

менты, а также вопросы, касающиеся семьи. Главное —

размышления о насущных и будущих проблемах. Пора

ко всем сложностям подходить с умом и без эмоций.

наслаждаться наступившей гармонией и душевным спокойствием.

БЛИЗНЕЦЫ

РА К

Осенняя депрессия? Похоже, что вы расслабились от

Октябрь обещает привнести в жизнь много положитель-

переизбытка свободного времени и накручиваете себя

ных моментов и ярких событий. Однако будьте начеку!

проблемами. Взгляните вокруг и возьмите себя в руки.

Не переоценивайте свои силы и не полагайтесь во всем

Достаньте ежедневник и по пунктам распишите все свои

только на себя. Такой расклад чреват поражениями как

ближайшие планы, цели и задачи. Удивились, как много

в бизнесе, так и в личной жизни. Поэтому, если чувствуе-

накопилось дел? Поэтому незамедлительно приступайте

те, что в одиночку с проблемой не справитесь, — заручи-

к их разрешению.

тесь помощью близких.

ЛЕВ

ДЕВА

Настал непростой период в отношениях, когда вы с пар-

В октябре все будет способствовать росту вашего фи-

тнером перестали понимать друг друга. Что послужило

нансового благосостояния. Главное — не упустить удачу.

тому виной? Ваше равнодушие или флирт на стороне?

Делайте грамотные инвестиции и вкладывайте средства

В зависимости от причины разногласий, вам стоит пере-

в надежный капитал, не разбрасывайтесь деньгами

смотреть свое поведение и приоритеты. А избавить вашу

направо и налево. В личной жизни наступит затишье.

пару от бесконечных ссор и обид поможет совместная

И если раньше каждый день был наполнен ссорами, то

поездка на природу или в соседний город.

теперь отношениям с партнером ничего не угрожает.

110 золотой квадрат

октябрь 2018

КОКТЕЙЛЬ ГОРОСКОП

ВЕСЫ

СКОРПИОН

Месяц обещает быть очень загруженным. Приготовьтесь

Начните осваивать искусство планирования.

к работе в режиме нон-стоп и запаситесь кофе. Если вы-

Большинство решений, принятых вами в октябре, еще

держите такой режим, то повышение профессионально-

дадут о себе знать. Поэтому прежде чем что-либо пред-

го статуса и материального положения не заставит себя

принять, подумайте, какое значение будет иметь ваш по-

ждать. Но главное — в череде этой суматохи не забыть

ступок по прошествии времени. Особенно это касается

о близких. Если не получается навестить родных, то най-

личной жизни. Громкие заявления и жесткие ультимату-

дите время хотя бы позвонить.

мы партнеру могут сослужить плохую службу.

СТРЕЛЕЦ

КОЗЕРОГ

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, — нач-

На что или на кого вы надеетесь? Пора перестать жить

ните делать то, что никогда не делали. Наверняка вам

в своих мечтах и иллюзиях, посмотрев правде в глаза.

известна эта мудрая истина? Поэтому отбросьте со-

Многое из того, чем вы сейчас заняты, не имеет абсо-

мнения и страхи перед новым и неизвестным. Учитесь,

лютно никакого смысла. В то время как действительно

развивайтесь и будьте открыты переменам. Сейчас это

важные задачи так и остаются без должного внимания.

наиболее верная формула успеха.

Трезво оцените свою жизненную ситуацию и начните действовать в другом направлении.

ВОДОЛЕЙ

РЫБЫ

Прекрасный месяц, наполненный радостными момен-

Осень — это благоприятный период, за который можно

тами и положительными эмоциями. Многие из них будут

много чего успеть. Ожидается улучшение финансовой

связаны с детьми. Проводя время со своими малышами,

ситуации и крупная покупка в конце месяца. Во всем

вы словно сами возвращаетесь в детство. А это такие

вам будет сопутствовать успех! А для полной идиллии на-

приятные ощущения! В общем, вам можно только поза-

ладьте отношения со своими родственниками. Сейчас не

видовать и посоветовать не слишком хвастаться своей

время для старых обид и разногласий.

беззаботной жизнью.

112 золотой квадрат

октябрь 2018