РЕКЛАМНОЕ ИЗДАНИЕ
НОЯБРЬ 2018
Ù ĂõĎēĆüēĉ Ăąùāü БИТВА ТРЕНДОВ НЕДЕЛЯ МОДЫ В МОСКВЕ ПРЕМИЯ «БИЗНЕС-УСПЕХ»
ТУЛА
ТЕЛ.: (4872) 50-12-85, 52-42-50, 52-42-60 ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ: ZK_REKLAMA@TULA-PRESSA.RU РЕДАКЦИЯ: ZK_GEA@TULA-PRESSA.RU
Периодичность: ежемесячно, тираж: 5 000 экземпляров, формат: А5+
От редактора Зима близко, а значит, мы объявляем сезон охоты — на тренды, модные коллекции и бьюти-новинки. На каждой странице ноябрьского номера вас ожидают приятные знакомства и открытия, напоминающие эффект конфеты-шипучки: яркие — снаружи, с взрывной начинкой — внутри. Мы расскажем вам о дизайнерах Недели моды в Москве и костюмах легендарной фэнтези-саги «Игра престолов», познакомимся с экспертами в сфере красоты и основательно подготовимся к холодам, устроив настоящий стилистический баттл. А еще предложим вам сыграть в игру — найти в городе журналы с разными обложками. Впервые в истории «Золотого квадрата» на обложках «Ноября» появятся два разных снимка, и вы сможете выбрать образ, который отражает именно вас. Дерзкий и провокационный или томный и аристократичный, а может, сразу два? Осенью я вспоминаю фильм «Сладкий ноябрь», и этот номер напомнил мне героиню, которую сыграла Шарлиз Терон, — непредсказуемую, эксцентричную, немножко взбалмошную, но при этом очень притягательную. К счастью, мы не ограничены сценарной задумкой и можем придумать свою историю сладкого ноября. Готовы стать режиссером?
Эльвира Гафина главный редактор
Фото: Андрей Смирнов
andrey_smirnofff
Брючный костюм – «Сливки» slivkitula Кеды Monsorro Макияж: Алена Черноусова
12
золотой квадрат
chernousova_mua
ноябрь 2018
НОЯБРЬ 2018
СОДЕРЖАНИЕ МОДА 38
44
52
54 56 58
60
62
64
Событие месяца Неделя моды MercedesBenz Russia Тренд Битва образов Выбор месяца Цвет ночи Образ Amaia в городе Танец — это стиль жизни В стиле «Игры престолов» Подарки Очарование золота От первого лица Нумерология и энергия Событие Twins: открытие в «Макси»
ЧАША 60
C.
88
90
ГУРМАН Мастер-класс Морской коктейль с огоньком От шефа 96 Сырные истории Направления 100 Что еще приготовил What Else? Событие 104 Мам, я поем у папы 92
ДЕТИ 66
68
Локация «Ангел Бейби»: студия для самых маленьких Спорт ARZU CUP 2018
СТИЛЬ ЖИЗНИ 110
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 70
72
74
78 82
84
18
Инновации Эра комплексного омоложения Мнение эксперта Деликатный вопрос: женское здоровье От первого лица Nail-открытие: пудра SNS Light Инновации Проект «Перезагрузка» Тест-драйв: маникюр с ONIQ От первого лица Бьюти-секрет Валентины Нефедовой золотой квадрат
Тело Искусство быть в форме Путеводитель Быть здоровым — вкусно!
114
118
Бизнес Премия «Бизнес-успех 2018» Клуб женщин-предпринимателей Вояж Октоберфест 2018
КОКТЕЙЛЬ ЧАСЫ SWAROVSKI 36
C.
Событие Осенний бал в «Лимоне» 126 Фитнес-гороскоп 124
ноябрь 2018
ŕŷŭŮŴƅ ŘũūŮŴ œũŹŻũūƄž ŬŮŶŮŹũŴƅŶƄŲ ŭűŹŮųŻŷŹ œŷŵŸũŶűű )DPLO\ *URXS ūŮŭżƂűŲ ŻŷŹůŮźŻū ŭűŹŮųŻŷŹ ūŮŹũŶŭƄ 7RP 6DZ\HU ŕŮźŻŷ źƃŮŵųű 37,==$ SDVWD SL]]D ũŹŻ ųūũŹŻũŴ mőźųŹũ} ŝŷŻŷ ʼnŶŭŹŮŲ ŚŵűŹŶŷū ŘŷŻźũŶŷūųũ ŕűžũűŴ ŠżųũŶŷū
őŘ šżŵŮŲųŷ Ř ʼn mŝŮŵűŴű ŌŹżŸ} mśŷŵ ŚŷŲŮŹ} mŘŻűſũ ŸũźŻũ ű Ÿűſſũ}
Тула: пр. Ленина, 30 +7 920 275-23-75 Новомосковск: ул. Садовского, 18 +7 915 690-28-00 vsesumki_tula vse_sumki.ru vse-sumki.ru
őŘ ʼnŹŻŮŵŷūũ Å› Å– ŘŹŮÅŴŷůŮŶűŮ ÅŮŲźŻūżŮŻ ź Ŭ Ÿŷ Ŭ ŘŷÅŹŷŪŶŷźŻű Ÿŷ ŻŮŴ
ОСЕНЬ-ЗИМА 2018/19
Тула, пр. Ленина, 59/2, тел.: 55-01-64, +7 906 630-96-91
Алексин, ул. Мира, 18, тел. +7 906 630-96-01
JROGL WXOD JROGL WXOD fb.com/groups/JROGL WXOD
ТЕЛ.: (4872) 50-12-85, 52-42-50, 52-42-60 ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ: ZK_REKLAMA@TULA-PRESSA.RU РЕДАКЦИЯ: ZK_GEA@TULA-PRESSA.RU
ТУЛА
Периодичность: ежемесячно, тираж: 5 000 экземпляров, формат: А5+
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР: ЭЛЬВИРА ГАФИНА НАЧАЛЬНИК ОТДЕЛА ДИЗАЙНА И ВЕРСТКИ: АЛЕКСЕЙ БАШКИРОВ НАД НОМЕРОМ РАБОТАЛИ: ТЕКСТЫ: ЕКАТЕРИНА ПРОХОРОВА, ЭЛЬВИРА ГАФИНА, ИНГА КОЧЕТКОВА
ПАРТНЕРЫ LINDA модельно-артистическое агентство Клары Цеткин, 4, оф. 304, 704-734 lindamodel.ru
GOLD MODELS модельное агентство Революции, 55, 3 эт. 38-41-33, +7 903 840-41-33 goldtula.ru
КОРРЕКТОР: ВИКТОРИЯ БЕССОНОВА ФОТО: АНДРЕЙ СМИРНОВ, ОЛЬГА КРАВЕЦ, ПЕТР ВЕРБИЦКИЙ, СВЕТЛАНА АМЕЛИНА, АЛЕКСЕЙ БАШКИРОВ ВЕРСТКА, ДИЗАЙН: АЛЕКСЕЙ БАШКИРОВ, ЮРИЙ ШТОЛЬЦ, ЕЛЕНА НЕСТЕРОВА ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ: СВЕТЛАНА ПАНФИЛОВА, МИХАИЛ ЧУКАНОВ ОТДЕЛ ПРОИЗВОДСТВА: АЛЕКСАНДР ЮН
őƂűŻŮ ŶŷŵŮŹ ź ŭūżŵƈ ŷŪŴŷůųũŵű Модель Екатерина Колобаева Стилист Гая Петросян Макияж и укладка Shop&Beauty Studio Matreshka Фото Андрей Смирнов
Пост-продакшн Сергей Куперман Пальто Imperial, Qui Место съемки Фотостудия Bloom Платье Imperial, Дежа Вю Кепи и кожаная бейсболка – собственность стилиста
GAGA STUDIO, фотостудия ул. Ленина, 15-б; ул. Союзная, 1, 3 эт. +7 902 902-97-39 gaga_studio
ГАЯ ПЕТРОСЯН, стилист +7 950 902-10-39 gaya.stylist
BLOOM, фотостудия Чмутова, 156-г +7 961 262-55-22 bloom_photostudio_tula SHOP&BEAUTY STUDIO MATRESHKA ЛИКЕРКА ЛОФТ, пр. Ленина, 85, корпус P, локация 19, +7 952 018-06-50 matreshka_kris
«ОКТАВА» творческий индустриальный кластер Каминского, 24, вход со стороны Центрального переулка, 24-а oktava_klaster
LADY collection, магазин бижутерии и аксессуаров для волос Советская, 47, ТРЦ «Гостиный двор»
СВЕТЛАНА АМЕЛИНА, фотограф +7 920 787-42-49 svetlanaamelinaphoto.com s.amelina svetlanaamelinaphoto
ТАТЬЯНА ЩЕЛОКОВА, фотограф, +7 950 920-14-69 ЕЛЕНА КОЛОТЕВА, видеограф +7 920 740 61 61
Рекламное издание журнал «Золотой квадрат. Тула», № 132 ноябрь 2018, дата выхода в свет 30.10.2018 г. Учредитель: ООО «Медиа-Тула», генеральный директор — Коренюгин Павел Владимирович, главный редактор — Гафина Эльвира Александровна. Зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Тульской области 26.02.2015 г. ПИ № ТУ 71-00383. Отпечатано в типографии ООО «Борус-Принт»: Тула, ул. Сойфера, 6, заказ № П03957. Тираж 5 000 экз. распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Полное или частичное воспроизведение статей и материалов, опубликованных в «Золотом квадрате-Тула», допускается только по согласованию с редакцией. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов публикаций. Все цены действительны на момент публикации. Адрес редакции и издателя: 300012, г. Тула, Городской пер., 15-б, 16+ телефон редакции (4872) 50-12-85.
28
золотой квадрат
ноябрь 2018
őŘ ŔűŻūűŶŮŶųŷ ŋ ő mŗźŮŶƅ Űűŵũ }
Ŗŷūũƈ ųŷŴŴŮųſűƈ
)$// :,17(5
мультибрендовые салоны
ŊŷŴŭűŶũ ŻŮŴ ōŮŵŷŶźŻŹũſűű Ŭ śş mŜŻƇŬţ} ƆŻũů ŘŹŷŴŮŻũŹźųũƈ śřş mŕũųźű} ƆŻũů ŰŷŶũ ŽżŭųŷŹŻũ
НОРКА
НОРКА
190 000 О
220 000 О
114 000 О
110 000 О
НОРКА , ЧЕРНОБУРКА НОРКА , ЧЕРНОБУРКА
150 000 О
75 000 О
200 000 О
Р ЭКС
70 000 О
42 000 О
120 000 О
őŘ ŝŮŹŭŮŹŮŹ ő ő mŗſŮŴŷŻ} ŘŹŮŭŴŷůŮŶűŮ ŭŮŲźŻūżŮŻ ź Ŭ Ÿŷ Ŭ ŘŷŭŹŷŪŶŷźŻű Ÿŷ ŻŮŴ
ЧЕРНОБУРКА
100 000 О
50 000 О
Р ЭКС
30 000 О
60 000 О НОРКА
132 000 О 220 000 О НОРКА
140 000 О
200 000 О
НОРКА
190 000 О
95 000 О
МОДА СОБЫТИЕ МЕСЯЦА
Неделя моды
MERCEDES-BENZ RUSSIA
KETIONE ПЕВИЦА КЕТИ ТОПУРИЯ ПРЕДСТАВИЛА ФУТУРИСТИЧНУЮ И ЧУВСТВЕННУЮ КОЛЛЕКЦИЮ ВЕЧЕРНИХ НАРЯДОВ.
В МОСКВЕ ОТГРЕМЕЛА MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA. В ЭТОМ ГОДУ СОБЫТИЕ РАЗВЕРНУЛОСЬ В ФОРМАТЕ 3 В 1, ОБЪЕДИНИВ МОДНЫЕ ПОКАЗЫ, ВРЕМЕННЫЙ ДИЗАЙНЕРСКИЙ УНИВЕРМАГ POP-UP SHOP И ВЫСТАВКУ МОЛОДЫХ ДИЗАЙНЕРОВ И ХУДОЖНИКОВ FUTURUM MOSCOW. НА ПОДИУМЕ СВОИ КОЛЛЕКЦИИ ПРЕДСТАВИЛИ 175 РОССИЙСКИХ И ЗАРУБЕЖНЫХ ДИЗАЙНЕРОВ. BELLA POTEMKINA ЛОГОМАНИЯ, ЛА-
КИРОВАННАЯ КОЖА, КРАСНЫЕ ОТТЕНКИ И ЛЕОПАРДОВЫЙ ПРИНТ ПОВСЮДУ – ДИЗАЙ НЕР БЕЛЛА ПОТЕМКИ НА ВДОХНОВЛЯЛАСЬ МОДОЙ ДЕВЯНОСТЫХ, А НА ПОКАЗЕ УСТРО ИЛА НАСТОЯЩЕЕ ШОУ И ПРЕДСТАВИЛА КОЛЛЕКЦИЮ, ОТРАЖАЮЩУЮ СЕКСУАЛЬ НОСТЬ, ЖЕНСТВЕН НОСТЬ И ГЛАВНЫЕ ТРЕНДЫ СЕЗОНА .
JULIA DALAKIAN
ALENA AKHMADULLINA ГЛАВНЫЙ МОТИВ КОЛЛЕКЦИИ — СМЕЛОЕ, ПЛАМЕННОЕ СЕРДЦЕ. ЗОЛОТО И НЕБЕСНАЯ СИНЬ
38
золотой квадрат
РАЗЛИВАЛИСЬ И ВСПЫХИВАЛИ НА ТРЕНЧАХ И ПЛАТЬЯХ, ПОДЧЕРКИВАЯ ОГНЕННО - РЫЖИЕ ВОЛОСЫ МОДЕЛЕЙ, А АППЛИКАЦИИ В ВИДЕ МИФИЧЕСКИХ ЖИВОТНЫХ, ОБЛАКОВ И ЦВЕТОВ ПЕРЕНОСИЛИ ГОСТЕЙ ПОКАЗА В МАГИЧЕСКИЙ ЛЕС. НЕ ПРОСТО КОЛЛЕКЦИЯ, А ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВА .
ноябрь 2018
МОДА СОБЫТИЕ МЕСЯЦА
ARUT MSCW МАРКА, ОБЫЧНО АССОЦИИ-
IGOR GULYAEV ИЗВЕСТНЫЙ СВОИМ
ВНИМАНИЕМ К ДЕТАЛЯМ И ПОСТАНОВКЕ ШОУ ИГОРЬ ГУЛЯЕВ ПРЕДСТАВИЛ ПУБЛИКЕ МОДНОЕ ШОУ «СЕЗОН ОХОТЫ». ПОДИУМ, ПРЕВРАЩЕННЫЙ В ДЖУНГЛИ, ОТКРЫЛ ЗРИТЕЛЯМ МИР ОХОТНИКОВ И ХИЩНИ КОВ, ОБОЗНАЧЕННЫЙ ЗВЕРИНЫМИ ПРИНТАМИ С ГОЛОВАМИ ОРЛОВ, ТИГРОВ, КОШЕК И НАД ПИСЯМИ «ОХОЧУСЬ ВСЕГДА!», «ГУЛЯЙ» И ДР.
«МИСС МИРА-2013»
СРЕДИ ДЕВУШЕК НА ИНВАЛИДНЫХ КОЛЯСКАХ КСЕНИЯ БЕЗУГЛОВА ПРЕЗЕНТОВАЛА ПРОЕКТ I-INCLUSIVE, СОЗДАЮЩИЙ ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ ОДЕЖДУ ДЛЯ ЛЮ ДЕЙ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ.
ФОТО: ПРЕСС-СЛУЖБА MBFW RUSSIA, ТАТЬЯНА ЩЕЛОКОВА
DOKUCHAEVA
РУЮЩАЯСЯ С НАРЯДАМИ ДЛЯ ВЕЧЕРИНКИ, В ЭТОТ РАЗ ПРЕД СТАВИЛА КОЛЛЕКЦИЮ, ХАРАКТЕРИЗУЮЩУЮ МОЛОДОСТЬ, РОМАНТИКУ И ВЕСЕЛЬЕ. ТРЕНЧИ В ПАСТЕЛЬНЫХ ОТТЕНКАХ, МЕТАЛЛИЗИРОВАННЫЕ КОСТЮМЫ И КОНЕЧНО, ВОЛАНЫ, УЖЕ СТАВШИЕ ВИЗИТНОЙ КАРТОЧКОЙ БРЕНДА .
ALEXANDER ARUTYUNOV ТРАКТОВКА «НОВОЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ» ОТ А ЛЕКСАНДРА АРУТЮНОВА. БОТФОРТЫ-ТРАНСФОРМЕРЫ, ПЛАТЬЯ -ЖАКЕТЫ, ПРО ЗРАЧНЫЕ БЛУЗЫ, ОБИЛИЕ ИЗ ДЕЛИЙ ИЗ КОЖИ ЯРКИХ ЦВЕТОВ И МИНИМУМ АКСЕССУАРОВ.
Модель и певица Софья Фисенко, Новомосковск
Модель Никита Жоричев, Тула
АНАСТАСИЯ ДОКУЧАЕВА
УСТРОИЛА НА ПОДИУМЕ РЕЙВ-ВЕЧЕРИНКУ
Гости показов: телеведущая Эвелина Хромченко, Михаил Чуканов («Золотой квадрат»), стилист Анна Сапрыкина, дизайнер и блогер Айза Долматова. 40
золотой квадрат
Модель из Тулы Елена Агафонова (слева) в образе total-black и линзах White Screen на показе YAKUBoWITCH ноябрь 2018
039:6) вдохновение и мода Новая коллекция одежды от LOUVRE — это искусное сочетание актуальных трендов и неизменного французского стиля, где каждая деталь вдохновляет на создание ярких образов.
В этом сезоне дизайнеры отдают предпочтение однотонному вельвету в сочетании с яркими деталями. Бежевые вельветовые брюки-кюлоты и контрастный свитер — модный лук для прогулки по парку.
ŝŷŻŷ ʼnŶŭŹŮŲ ŚŵűŹŶŷū ŘŷźŻũŶŷūųũ ŕűžũűŴ ŠżųũŶŷū ŚŻűŴƅ ŕũŹűƈ ōũūƄŭŷūũ ŕŮźŻŷ źƃŮŵųű şŘœűŗ űŵ Ř Ř ŊŮŴŷżźŷūũ
Цветной мех по-прежнему остается в списке горячих трендов осени — носите с кожей, бархатом и кружевом! Такие теплые, уютные и безумно стильные свитера скрасят ненастные дни. Какой вам нравится больше? Разноцветный веселый джемпер или женственный небесно-молочный пуловер?
Маленькое черное платье с эффектной бахромой и платьежилет с кружевными вставками созданы для роскошных вечерних образов.
Бутик LOUVRE — это не просто одежда, это мир стиля и ярких эмоций!
Утонченный силуэт, нежное кружево и сливочная палитра оттенков - винтажные платьица завораживают своей таинственностью и очарованием.
ДЕМОНСТРАЦИИ, 1-Г, ТЦ «УТЮГЪ», 1 ЭТ., БУТИК 106 +7 905 189-45-42 louvre_12 louvremagazine
Подарочный сертификат действует в бутике LOUVRE на 2000 р. c 1 ноября по 15 декабря
őŘ ŚŷŴŷūƅŮūũ ő ŕ mŔżūŹ} ŘŹŮŭŴŷůŮŶűŮ ŭŮŲźŻūżŮŻ ź Ŭ Ÿŷ Ŭ ŘŷŭŹŷŪŶŷźŻű Ÿŷ ŻŮŴ
Серые осенние будни тоже могут быть модными! Лаконичная «клетка» в сочетании с грубыми ботинками идеальна для встречи с подругой, а если заменить плоскую подошву на изящный каблук, получится что ни на есть офисный стиль.
МОДА ТРЕНД
Битва ОБРАЗОВ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ «НЕЧЕГО НАДЕТЬ» КРОЕТСЯ В УМЕНИИ КОМБИНИРОВАТЬ ВЕЩИ И АКСЕССУАРЫ. ГЛАВНОЕ – ДЕЙСТВОВАТЬ СМЕЛО И ВООРУЖИТЬСЯ СОВЕТАМИ НАШЕГО СТИЛИСТА.
ГАЯ ПЕТРОСЯН, стилист gaya.stylist
К АК ОСТАВАТЬСЯ СТИЛЬНОЙ В ХОЛОДА? МИКСУЙТЕ
ТРЕНДОВЫЕ ПРИНТЫ И УДОБНЫЕ ФАСОНЫ. ОБЪЕМНЫЙ СВИТЕР, БРЮКИ В КЛЕТКУ И КРОССОВКИ – ОТЛИЧНОЕ РЕШЕНИЕ.
ШАПКА AMAIA,
ШАПКА AMAIA,
ЦЕНА ПО ЗАПРОСУ
ЦЕНА ПО ЗАПРОСУ
ХУДИ MSGM, FARFETCH .COM 24 724 О
БРЮКИ GCDS, «ИТАЛЬЯНСКИЙ ДОМ МОДЫ » 19 100 О
Д ЖЕМПЕР KONTATTO, IMPERIAL 8 500 О
ШАРФ, FARFETCH.COM 21 100 О
КУРТКА , AMAIA 13 499 О
ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА — НЕ ПОВОД НАРЯЖАТЬСЯ В ОДЕЖДУ ТЕМНЫХ ЦВЕТОВ. СОЗДАЙТЕ ЯРКОЕ НАСТРОЕНИЕ СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ, СОБРАВ СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ В ЖЕЛТО - КРАСНЫХ ЦВЕТАХ. Ж ЕНСКИЕ КРОССОВКИ СALVIN КLEIN, RENDEZ-VOUS 5 990 О 44
золотой квадрат
БРЮКИ, NO.21, AIZEL . RU 33 900 О
К РОССОВКИ, MARNI, AIZEL.RU 38 800 О ноябрь 2018
МОДА ТРЕНД К ЕПКА EVIE, AIZEL.RU 10 600 О
К ЛЕТКА И ЛЕОПАРД – ДВА ХИТОВЫХ ПРИНТА, КОТОРЫЕ ОТЛИЧНО УЖИВАЮТСЯ В ОДНОМ ОБРАЗЕ. ДОПОЛНИТЕ ОБРАЗ ОДНОТОННЫМИ ИЗДЕЛИЯМИ В ЦВЕТ ПРИНТОВ, И СТИЛЬНЫЙ АУТФИТ ГОТОВ!
БЕРЕТ ШЕРСТЯНОЙ, STRADIVARIUS 899 О
ПЛАТЬЕ, МАГАЗИН
К АРДИГАН НА ПУГОВИЦАХ KONTATTO, IMPERIAL 8 500 О
ESPERANTO, 4 200 О
ПОРТУПЕЯ С ЗАКЛЕПКАМИ ALEXANDER MCQUEEN, FARFETCH.COM 124 600 О
ПЕРЧАТКИ, MANGO 1 999 О
ТОП, CHRISTOPHER ESBER, FARFETCH.COM 13 949 О
ПАЛЬТО, IMPERIAL, QUI 15 800 О ПЕРЧАТКИ С БАХРОМОЙ,
MANGO 2 699 О
ОБРАЗ «С ПЕРЧИНКОЙ», БОТИЛЬОНЫ С ПРЯЖКАМИ,
MANGO 9 999 О 46
золотой квадрат
ВДОХНОВЛЕННЫЙ ТЕМОЙ ВЕСТЕРНА . ИГРАЙТЕ С ФАКТУРАМИ, НЕ БОЙТЕСЬ СОЕДИНЯТЬ ТРИКОТАЖ, БАХРОМУ И КОЖУ.
САПОГИ, STRADIVARIUS 7 599 О
ЮБКА , LIVENTINI 4 280 О
ноябрь 2018
" ahf b fb hz Z}h¸ _aeh[h g e Ñn dc [ ba Ò [hf ] b6
ДЕМОНСТРАЦИИ, 1-Г, ТЦ «УТЮГЪ», 2 ЭТАЖ napoli71.ru info@napoli.com napoli071 napoli071
" ahf b fb hz Z}h¸ _aeh[h g e Ñn dc [ ba Ò [hf ] b6
ДЕМОНСТРАЦИИ, 1-Г, ТЦ «УТЮГЪ», 2 ЭТАЖ napoli71.ru info@napoli.com napoli071 napoli071
МОДА ВЫБОР МЕСЯЦА
Цвет НОЧИ
Элегантность черного — классика, неподвластная времени. В сочетании с чувственным кружевом она рождает неповторимый дуэт утонченности и стиля. Салон французского нижнего белья DIM представляет новую соблазнительную коллекцию для самых женственных натур.
Волнующая вышивка на полупрозрачной ткани совершенно не заметна под одеждой — о ней можно только догадываться.
Бюстье с удлиненным кроем выигрышно подчеркивает грудь и линию декольте.
ŗŗŗ mşŮŶŻŹŌŹżŸŸ}
Ультратонкая и невероятно нежная ткань идеально прилегает к коже, повторяя формы тела.
ПР. ЛЕНИНА, 17, ТК «ПАРАДИЗ», 1 ЭТ. 587-580.
52
золотой квадрат
dim_tula dim_tula
ноябрь 2018
МОДА ОБРАЗ
AMAIA В ГОРОДЕ
őŘ ŢżųűŶ ŗ ŋ mŖ ŊƅƇŻű ŚųżŴ} mʼnŵũŲƈ} mŊű Ŧŵ }
Amaia - это культовая одежда и обувь из Кореи, которые стирают грань между обыденностью и феерическим миром моды XXI века. Танцевальный дом BM1 представляет новую коллекцию бренда, созданную для жизни в ритме большого города.
ПРОЛЕТАРСКАЯ, 2, ТРЦ «МАКСИ», 1 ЭТАЖ +7 960 594-66-23 AMAIA_TULA AMAIA_TULA
54
золотой квадрат
ноябрь 2018
ŝŷŻŷŬŹũŽ ŸŹŷŮųŻũ ŚūŮŻŴũŶũ ʼnŵŮŴűŶũ ŘŷźŻũŶŷūųũ ű űŭŮƈ ŨŶũ ŢżųűŶũ ŕűžũűŴ ŠżųũŶŷū ŕŮźŻŷ źƃŮŵųű śūŷŹƀŮźųűŲ űŶŭżźŻŹűũŴƅŶƄŲ ųŴũźŻŮŹ mŗųŻũūũ} ŋűŰũů ŖũŭŮůŭũ šżŹżžŶŷūũ 1 %HDXW\ 6FKRRO ŕŷŭŮŴű ŎŴűŰũūŮŻũ řƄŪũųŷūũ ŕűŴũŶũ ŠżŸũŮūũ ʼnŶũźŻũźűƈbōŮŵűŭŷūũ śũŶſŮūũŴƅŶƄŲ ŭŷŵ %0 ŗŭŮůŭũ ű ũųźŮźźżũŹƄ $PDLD
Вставки с красноречивыми надписями — верный способ отразить свою индивидуальность и оказаться в центре внимания.
Городская мода диктует тренд на оверсайз. Объемные куртки, пуховики-одеяла и огромные капюшоны — стильные, теплые и невероятно уютные. Новая коллекция создана для энергичных девушек, которые живут активной жизнью и предпочитают функциональную одежду — на любой случай.
Разноцветные лампасы захватили весь модный мир! Красные, желтые, белые... Выбирай цвета лампас в зависимости от остальных оттенков образа.
МОДА ОБРАЗ
Танец –
ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ
Они – воплощение энергии, создавшие настоящий дом танца, где все участники – одна семья. Танцевальный дом BM1 вернулся с чемпионата мира по хип-хопу в Нидерландах и запускает новый танцевальный сезон! В нашем фотопроекте – великолепная троица BM1 – Елизавета Рыбакова, Анастасия Демидова и основатель BM1 Милана Чупаева.
В конце октября танцевальный дом BM1 вошел в состав сборной России на чемпионате мира по фитнес-аэробике «Hip-Hop Unite» в г. Лейден, Нидерланды. Дуэт Виктории Милютиной и Этель Данилевской достойно представил нашу страну на этом серьезном турнире и занял 7-е место среди 44 пар со всего мира! Впереди – подготовка к новым соревнования, победам и триумфам! В BM1 не просто учат танцевать, здесь воспитывают спортсменов, которые получают разряды в официальном виде спорта Hip-Hop Unite. Команда профессиональных тренеров готовит команды на первенства и соревнования. Учит не просто движениям популярных направлений, но «чувствованию» танца, чтобы танцовщики были уверенными не только в командных выступлениях, но и во фристайле на танцевальных баттлах. И даже если вы никогда не танцевали, в BM1 вы научитесь красиво двигаться, чувствовать свое тело, а может, начнете свой путь в профессиональном мире танца! 56
золотой квадрат
Танцевальный дом BM1: • Трехкратные чемпионы России по хип-хопу • Двукратные серебряные чемпионы России • Финалисты чемпионата мира 2008 и 2010 год • Бронзовые призеры Чемпионата Мира 2008 • Бронзовые призеры чемпионата Европы 2018 • Финалисты различных чемпионатов и фестивалей őŘ ŠżŸũŮūũ ŕ ŋ mŊű Ŧŵ ōƆŶź Şŷżŵ} mŞűŸ ŞŷŸ} mōƆŶźžŷŴŴ} mŞũżź} mŋŷŬ} mœŷŶŻŮŵŸŷŹũŹű} mŊŹŮŲų ōũŶź} mśūŮŹų} mŝŹŮŲŵ ʼnŸ ŚŻŹűŸ} mŚŻŹŮŻƀűŶŬ} mŖ ŊƅƇŻű ŚŴżŴ} mʼnŵũŲƈ}
За 5 лет танцевальный дом BM1 превратился из скромной школы танцев в одно из самых известных и престижных танцевальных пространств города, где учат современным направлениям. Милана Чупаева, в хореографической тусовке известная как Milli, — КМС по фитнес-аэробике, судья федерации Hip-Hop Unite, с 2009 года вместе со своей командой воспитывает новое поколение танцовщиков.
• Участники сборной России по фитнесаэробике Hip-Hop Unite • Работа со звездами российсского шоубизнеса и продюсерским центром Максима Фадеева • Участие и постановка хореографии в клипе «My Money», группа Serebro • Участники шоу «Танцы на ТНТ» ноябрь 2018
ТЦ «Тройка», ул. Каминского 24-В, 3 эт. +7 910 152 88 88 bm1tula bm1dh
HIP-HOP от 4 лет
DANCEHALL от 7 лет
HOUSE от 7 лет
VOGUE от 7 лет
CONTEMPORARY от 7 лет
BREAK DANCE от 7 лет
FRAME UP STRIP
от 16 лет
TWERK
от 16 лет
STRETCHING от 7 лет
ŝŷŻŷŬŹũŽ ŸŹŷŮųŻũ ŚūŮŻŴũŶũ ʼnŵŮŴűŶũ ŗŭŮůŭũ $PDLD ŘŷźŻũŶŷūųũ ű űŭŮƈ ŨŶũ ŢżųűŶũ ŕűžũűŴ ŠżųũŶŷū ŋűŰũů ŖũŭŮůŭũ šżŹżžŶŷūũ 1 %HDXW\ 6FKRRO ŕŷŭŮŴű ŎŴűŰũūŮŻũ řƄŪũųŷūũ ŕűŴũŶũ ŠżŸũŮūũ ʼnŶũźŻũźűƈbōŮŵűŭŷūũ śũŶſŮūũŴƅŶƄŲ ŭŷŵ %0 ŕŮźŻŷ źƃŮŵųű śūŷŹƀŮźųűŲ űŶŭżźŻŹűũŴƅŶƄŲ ųŴũźŻŮŹ mŗųŻũūũ}
57
МОДА ОБРАЗ
В стиле
«ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ» Сериал «Игра престолов» стал культовым не только для миллионов телезрителей по всему миру, но и оказал мощное влияние на индустрию моды. На лекции в творческом индустриальном кластере «Октава» эксперт в области моды и дизайна, Илектра Канестри рассказала о костюмах популярной фэнтези-саги и цитатах в коллекциях мировых брендов.
ИЛЕКТРА КАНЕСТРИ, эксперт в области моды и дизайна, журналист
При создании костюмов Мишель Клэптон представляла себе, как и где живет персонаж: на севере или на юге, чем он занимается, какие ткани может себе позволить, с какими героями общается, с какими враждует. Костюм отражает развитие характера персонажа, изменение его образа жизни. Каждая деталь гардероба прорабатывается и связывается в единую историю. Например, Серсея Ланнистер из соблазнительных платьев-халатов со временем облачилась в корсетные платья с элементами доспехов.
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО... 1. ХУДОЖНИК ПО КОСТЮМАМ «ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ » - БРИТАНКА МИШЕЛЬ К ЛЭПТОН ПОЛУЧИЛА ПРЕМИЮ «ЭММИ» ЗА «Л УЧШИЕ КОСТЮМЫ В СЕРИАЛЕ». 2. БЮДЖЕТ КАЖДОЙ СЕРИИ СЕРИАЛА СОСТАВИЛ ОКОЛО 4.5 МЛН ДОЛЛАРОВ . 3. В СЪЕМКАХ ОДНОГО СЕЗОНА ПРИ НЯЛИ УЧАСТИЕ БОЛЕЕ 300 АКТЕРОВ . 4. В КОМАНДЕ ПО СОЗДАНИЮ КОСТЮМОВ ЗАДЕЙСТВОВАНО БОЛЕЕ 90 ЧЕЛОВЕК . 5. ПОЛГОДА ЗАНИМАЕТ ПОДГОТОВКА КОСТЮМОВ ДЛЯ ОДНОГО СЕЗОНА . 6. ВЫШИВКА КОСТЮМОВ ВЫПОЛНЕНА ВРУЧНУЮ ЛОНДОНСКОЙ ВЫШИВАЛЬЩИ ЦЕЙ И ХУДОЖНИЦЕЙ МИШЕЛЬ К АРРАГЕР. 7. К АЖДЫЙ ПАРИК ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ВО ЛОС СТОИТ 5-7 ТЫСЯЧ ДОЛЛАРОВ . 8. Д ЛЯ СОЗДАНИЯ ШУБ И МЕХОВЫХ НАКИДОК В СЕРИАЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНЫ КОВРЫ ИЗ IKEA .
Вместе с Мишель над костюмами работает мастер по исторической вышивке Мишель Каррагер. Она вышивает вручную практически на любой ткани, используя пайетки, бисер, стеклярус, нити. Ее руками украшены костюмы из фильмов «Звездная пыль» и «Принц Персии». За свою работу для мини-сериала «Елизавета I» Каррагер была удостоена премии «Эмми», и конечно, нельзя недооценивать ее вклад в победу «Игры престолов» в номинации «Лучшие костюмы» на «Эмми» в 2012 году. 58
золотой квадрат
ноябрь 2018
Костюмы в сериале сшиты не только с большим мастерством и любовью, но имеют скрытый смысл. Например, свадебное платье Сансы Старк объединяет символику разных семей: дома Старка и Талли (форель и волк на поясе) и Ланистеров (лев на спине).
Чтобы передать зрителю атмосферу прошлого, костюмы подвергли фактурированию. Это особая технология состаривания. Одежду пачкают пылью и краской, мнут, стирают, сушат, а потом все повторяют заново, пока не появится нужный эффект. А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО... А НГЛИЙСКИЙ ЮВЕЛИРНЫЙ БРЕНД YUNUS & ELIZA И ХУДОЖНИЦА ПО КО СТЮМАМ МИШЕЛЬ К ЛЭПТОН ВЫПУСТИ ЛИ ЛИНЕЙКУ СЕРЕБРЯНЫХ УКРАШЕНИЙ ПО МОТИВАМ КУЛЬТОВОГО СЕРИАЛА .
VALENTINO Сериал невероятным образом повлиял на развитие моды в последние 7 лет, став настоящим трендсеттером в этой сфере. И сегодня цитаты из «Игры престолов» мы можем увидеть в коллекциях ведущих модных домов.
ELIE SAAB
GUCCI
Впереди нас ждет еще как минимум один сезон, а значит, у дизайнеров еще найдется повод создать коллекцию, вдохновленную фэнтези-сагой.
DOLCE&GABBANA 59
МОДА ПОДАРКИ ПТИЧКА «К АРДИНАЛ» 1 200 Р
ЕЛОЧНОЕ УКРАШЕНИЕ «СВИНКА» 680 Р
ШКАТУЛКА «ЦВЕТЫ» 800 Р
Очарование
ФОТОРАМКА 1 600 Р
ЗОЛОТА
Сказочный блеск и золотое мерцание в изящных предметах декора очаруют своего обладателя с самых первых минут. Они словно созданы для того, чтобы порадовать вас и ваших близких в предстоящие праздники. Еще больше идей для подарков – в супермаркете «Расцветочка».
АРОМАТИЗАТОР ВОЗДУХА ROSSO NOBILE, 500 МЛ 10 800 Р
ФОНАРЬ 850 Р
СВЕЧИ
250–450 Р
ПОДВЕСКА ИЗ КАМНЕЙ 950 Р
БОКАЛ ДЛЯ ВИНА 700 Р
ЧАША
1600 Р
СТАКАН 600 Р
60
золотой квадрат
ПОДСВЕЧНИК ЗВЕЗДА 800 Р
ноябрь 2018
МОДА ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
Нумерология И ЭНЕРГИЯ
Вы когда-либо задавались вопросом — почему у одних все в жизни складывается легко и будто само собой, а у других — тяжело, с большими усилиями? Есть понятие — энергетика человека. Когда мы правильно черпаем энергию из пространства — живем легко и свободно, когда неправильно — сталкиваемся с трудностями и проблемами. Каждому природой дан свой способ получения и преобразования энергии. Главное — распознать его, и помочь в этом может нумерология.
Инга Кочеткова Нумеролог
Нумерология совершенно не связана с гаданиями и предсказаниями. Это прежде всего наука. Наука о числах, известная с древнейших времен. Как же числа влияют на нас? Они тесно связаны с нашей жизнью: номерами телефонов, адресами, документами и даже ДНК. Но самое важное — это наша дата рождения. Восемь цифр, которые изначально заложены в нас и которые управляют нами по жизни.
РОЗОВЫЙ КВАРЦ.
Разбирая свою дату ПРОВОДНИК В МИРЕ рождения, можно ЧУВСТВ И РОМАН ТИКИ, УСИЛИВАЕТ выложить матрицу, ПРИТЯГАТЕЛЬНОСТЬ в которой есть расВЛАДЕЛЬЦА ДЛЯ шифровка каждому ПРОТИВОПОЛОЖНО сочетанию цифр. ГО ПОЛА . ПОМОГАЕТ НАЙТИ СВОЮ ВТОРУЮ В ней сразу видны ПОЛОВИНКУ. сильные и слабые стороны вашего характера, дополнительные источники энергии. 62
золотой квадрат
ЛАБРАДОР. ЭНЕРГИЯ
КАМНЯ ПОМОГАЕТ ХОЗЯИНУ ВОПЛОТИТЬ СВОИ, КАЗАЛОСЬ БЫ, НЕОСУЩЕСТВИМЫЕ ПЛАНЫ, ОТКРЫВАЕТ ДОСТУП К КОСМИЧЕСКИМ ТАЙНАМ.
Для полной гармонии важно научиться управлять именно своей энергией. Кто-то обладает энергией слова — в их дате, как правило, преобладают «единицы», кто-то — энергией тела — у них преобладают «двойки». Направляя энергию в неправильное русло или не расходуя ее избыток, мы получаем дисбаланс. Да-да, переизбыток энергии тоже может вызывать апатию или стресс. Нумерология дает возможность понять, какая энергия ваша. Управляя ей, можно достигать невероятных высот! Например, руководители, политики, певцы, то есть люди, чья работа зависит от голоса и мыслительного процесса, — яркие представители энергии слова. И если они правильно выбрали свое направление деятельности, то добиваются успехов легко и непринужденно, а главное — получают удовольствие от жизни. ноябрь 2018
«ДЛЯ ПОЛНОЙ ГАРМОНИИ ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ ИМЕННО СВОЕЙ ЭНЕРГИЕЙ»
ЦИТРИН. ВЛИЯЕТ
Если же человек, обладающий энергией слова, избрал путь, например, проектировщика, то его природная энергия не расходуется в нужном объеме, а энергетических ресурсов на реализацию идей не хватает.
гию и даже ее трансформировать. Этими помощниками являются натуральные камни. Они веками формировались из энергии земли, воды, воздуха и света. Они умеют удерживать и делиться со своим владельцем этой энергией. Если камень живой, правильно обработанный, то он обязательно поможет. Задумывались ли вы, почему дворцы и резиденции мировых лидеров во все времена отделывали натуральными камнями: яшмой, малахитом, змеевиком и т. д.? Обратите внимание: у многих очень успешных людей есть украшения ТИГРОВЫЙ с натуральным камнем. Главное, ГЛАЗ. К АМЕНЬ чтобы камни были живыми, с праБАНКИРОВ вильно направленной энергетиИ ПРЕДПРИ НИМАТЕЛЕЙ. кой. Только в таком случае они ЗАЩИЩАЕТ становятся вашими надежными ВЛАДЕЛЬЦА ОТ помощниками и защитниками. ОПАСНОСТЕЙ,
НА ФИНАНСОВОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ, ПРИТЯГИВАЯ ДЕНЬ ГИ, И ПОМОГАЕТ ОБРЕСТИ ГАРМО НИЮ В СЕМЬЕ.
Тем, у кого источником энергии является тело, стоит обратить внимание на режим дня и потребности организма. «Не могу сидеть на месте, надо куда-то бежать, что-то делать» — так бегите и делайте! Ваша активность — ключ к генерации энергии. Танцуйте, занимайтесь спортом, выбирайте активные путешествия. У многих именитых футболистов правит именно энергия тела.
ИП Степунина Н.В
Управляя энергиями, можно поменять свою жизнь к лучшему. Однако если сразу изменить ситуацию или сменить сферу деятельности не получается, можно найти помощников, которые позволят правильно перераспределить вашу энер-
Найдите свой правильный камень в салоне Натальи Степуниной «Самоцветы».
+7 915 697-01-75 sto_odin_samocvet 101samocvet
Демонстрации, 1-б
101samocvet.ru
101samocvet
СОХРАНЯЕТ ДЕНЬГИ И ОБЕРЕГАЕТ БИЗНЕС.
МОДА СОБЫТИЕ
Twins:
ОТКРЫТИЕ В «МАКСИ»
МАГАЗИН МОДНОЙ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ TWINS ОТКРЫЛСЯ В ТРЦ «МАКСИ»! В НОВОМ ПРОСТРАНСТВЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ СТИЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ И АКСЕССУАРОВ ДЛЯ ЮНЫХ МОДНИКОВ И МОДНИЦ.
НА ОТКРЫТИЕ ПРИШЛИ ПОСТОЯННЫЕ КЛИЕНТЫ, ЧТОБЫ ПОЗДРАВИТЬ ЛЮБИМЫЙ МАГАЗИН И ОБНОВИТЬ ГАРДЕРОБ К НОВОМУ СЕЗОНУ.
НА ВХОДЕ ГОСТЕЙ ВСТРЕЧАЛА РОСТОВАЯ КУКЛА, С КОТОРОЙ ТАК НЕ ХОТЕЛОСЬ РАССТАВАТЬСЯ МАЛЕНЬКИМ ПОКУПАТЕЛЯМ.
64
золотой квадрат
ноябрь 2018
В TWINS ВЫ НАЙДЕТЕ
СТИЛЬНЫЕ ОБНОВКИ КАК ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ МАЛЫШЕЙ, ТАК И ДЛЯ ЮНЫХ ЛЕДИ И ДЖЕНТЛЬМЕНОВ.
В TWINS ПРЕДСТАВЛЕНЫ ВЕДУЩИЕ
őŘ ŚŮŹũƈ Ŗ ŋ mśūűŶź ųűŭź Źż}
МАРКИ ТУРЕЦКИХ И РОССИЙСКИХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ.
ТРЦ «Макси», 2 этаж +7 960 618-80-58 www.twins-kids.ru vk.com/twinskids twins71 А также рады видеть вас в ТРЦ «Рио», цокольный этаж ŝŷŻŷ ŗŴƅŬũ œŹũūŮſ
65
ДЕТИ ЛОКАЦИЯ
«Ангел Бейби»:
СТУДИЯ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ньюборн-фотограф, владелица фотостудии для новорожденных «Ангел Бейби» Ньюборн-фотостудия: безопасное пространство Как мама троих детей, я прекрасно понимаю, какие вопросы волнуют молодых родителей. В первую очередь это, конечно, условия стерильности. Перед каждой съемкой в студии проводится генеральная уборка, в каждой отдельной комнате стоит рециркулятор для обеззараживания воздуха. Есть 66
золотой квадрат
Что такое фотостудия, сейчас знают все, но существует категория героев, которым обычные фотолокации не подходят. Это новорожденные малыши. Для таких крошек нужны особенные условия. Обо всех нюансах ньюборн-фотосессии рассказывает профессиональный фотограф новорожденных Анастасия Лысикова.
санузел и горячая вода для подмывания малышей. Съемка новорожденного в среднем длится 2–3 часа, после каждой фотосессии весь реквизит обрабатывается специальным очищающим средством. Перед съемкой повторное отпаривание и дезинфекция также требуют немалого времени, поэтому в студии исключена поточность посетителей, в день проводится всего одна фотосессия.
Родители могут быть уверены, что в «Ангел Бейби» поддерживаются условия безупречной стерильности. Студия с атмосферой чистоты и спокойствия Я открыла «Ангел Бейби» в 2016 году и постоянно ее совершенствовала. Хотелось создать пространство с домашней атмосферой. Камерное, но и при этом очень ноябрь 2018
őŘ ōŵűŻŹűŮū ʼn Ś mŖƅƇ ŊŷŹŶ}
Анастасия Лысикова
функциональное, чтобы мамам не пришлось собирать на съемку «весь дом». В «Ангел Бейби» есть все, что может понадобиться малышу и родителям: подгузники, салфетки, пеленальный комод, большой диван, свч-печь, чтобы подогреть еду, попить чай или кофе, простерилизовать бутылочку. Реквизит отбирается с особым вниманием. Специальная удобная подушка, где располагаются малыши, называется «Бин бег» и шьется на заказ. Все фоны —
мягкие, фактурные, из натуральных экологичных, гипоаллергенных материалов. Внешний вид фотографа Перед каждой съемкой фотограф должен обязательно переодеться в чистую одежду, ведь в ближайшие пару часов именно он будет в непосредственном контакте с малышом. Не случайно внешний вид фотографа напоминает представителя медучреждения или саму молодую маму, которая аналогично сетует за чистоту и безопасность маленького человечка. Для меня это значимый ритуал. Я переодеваюсь в хлопковый костюм. Важно, чтобы на одежде не было раздражающих элементов, страз, замков и молний. Когда созданы все условия, то родители спокойно наблюдают за процессом и без сомнений привозят малыша на первую съемку. Ведь результат — это невероятные кадры самых первых дней жизни малыша! Представьте, как вы будете держать в руках эти фото-
графии в день выпуска из школы или свадьбы! А ведь, казалось бы, совсем недавно малышу было всего 10 дней. Теперь вы знаете, те самые нежные снимки создаются с любовью и заботой в доме сладких снов — студии «Ангел Бейби».
3-й Восточный проезд, 3 +7 919 073-87-87 asya.angelbaby
www.asyaangel.ru 67
ДЕТИ СПОРТ
ARZU CUP 2018 В Туле прошел ежегодный турнир по бальным танцам ARZU CUP, который впервые объединил Чемпионат ЦФО среди юниоров 12-13 лет и Открытое первенство г. Тулы. Стильная и яркая организация, сильные участники и профессиональные судьи и тренеры открыли новый танцевальный сезон.
ŗŹŬũŶűŰũŻŷŹƄ ŻżŹŶűŹũ $5=8 &83 ŕũźŻŮŹũ źŸŷŹŻũ řŝ ŝũŹžũŭ ű ŗŴŮźƈ ōũŭũƁŮūƄ ŸŹŮŰűŭŮŶŻ ŻżŴƅźųŷŲ ŹŮŬűŷŶũŴƅŶŷŲ ŽŮŭŮŹũſűű ŻũŶſŮūũŴƅŶŷŬŷ źŸŷŹŻũ ōũŭũƁŮūũ ŕũŹűŶũ ŌŮŷŹŬűŮūŶũ
ʼnŹűũŭŶũ ŊżžŻűƈŹŷūũ ű ŋũŴŮŹűŲ œŹűųżŶųŷū ŵŮźŻŷ ū ųũŻŮŬŷŹűű ōŮŻű ŴŮŻ
Организатор турнира – танцевальный клуб «Арзу», основанный 28 лет назад знаменитой династией Дадашевых, воспитавшей не одно поколение талантливых спортсменов и тренеров. «Арзу» сегодня знают не только в России, но и за рубежом, где воспитанники клуба побеждают на престижных конкурсах. На ARZU CUP воспитанники клуба вновь оказались на пьедестале победителей и обошли спортсменов из Твери, Рязани, Владимира, Санкт-Петербурга и Москвы.
68
золотой квадрат
ʼnŴƅŪŮŹŻ ŕŷůũŮū ű ŋũŴŮŹűƈ œƄźűŶũ ŵŮźŻŷ ū ųũŻŮŬŷŹűű ŕŷŴŷŭŮůƅ ŴŮŻ
ŎūŹŷŸŮŲźųũƈ ŸŹŷŬŹũŵŵũ
ŝŷŻŷ ʼnŶŭŹŮŲ ŚŵűŹŷŶŷū ŘŮŻŹ ŋŮŹŪűſųűŲ ŖũŻũŴűƈ ŊůũŶűƈ
ноябрь 2018
ŘʼnřśŖŎřŤ śŜřŖőřʼn mŊŮŴŮūźųũƈ ŸũźŻűŴũ} ŻűŸŷŬŹũŽűƈ mŋźŹŷų} $WHOLHU GHV 3DUIXPV ųżŴűŶũŹűƈ ű ųũŽŮ mŚŷŴƅ} ŹŮźŻŷŹũŶŶƄŲ ųŷŵŸŴŮųź mʼnűŭũ} ųŴűŶűŶŬŷūũƈ ųŷŵŸũŶűƈ 3ULPH[ ŎūŬŮŶűŲ œżŰŶŮſŷū ű ųŷŵŸũŶűƈ 6LPSOH *UDILFV
На паркете в спорткомплексе «Новое поколение» встретились не только титулованные танцовщики, но и совсем маленькие восходящие звездочки от 3,5 лет – всего более 700 юных талантов из 14 регионов России. Участники соревновались в европейской и латиноамериканской программе, а их мастерство, технику, музыкальность, пластичность и грацию оценивали судьи высшей категории из разных уголков России. В этом году у «Арзу» есть еще один повод для гордости – новый филиал в центре города – на ул. Вересаева! На занятиях дети не только развивают пластичность и координацию, но и, что особенно важно, навыки самопрезентации и общения со сверстниками, уверенность в себе, выносливость и лидерские качества, которые так необходимы в современном мире.
ŗŗ mśřŝśŚ} œżŪŷų mʼnŹŰż}
Подарите своему ребенку радость танца, добро пожаловать в клуб «Арзу»!
ōũŶűűŴ ŚżŵűƁŮūźųűŲ ű ʼnŴŮŶũ ŘŹŷŶűŶũ ŵŮźŻŷ ū ųũŻŮŬŷŹűű ŧŶűŷŹƄ ŴŮŻ
ŔũŻűŶŷũŵŮŹűųũŶźųũƈ ŸŹŷŬŹũŵŵũ
ул. Чапаева, 51, ул. Вересаева, 10 +7 910-557-94-92 69
КРАСОТА ИННОВАЦИИ
ОМОЛОЖЕНИЯ
Три года назад в России стартовал проект Nanoasia — безинъекционные методики омоложения из Южной Кореи. Екатерина Паршина, официальный представитель компании NanoАsia в Туле, профессиональный визажист, рассказывает, как нанотехнологии помогают ухаживать за кожей, и представляет новый уникальный проект beauty-питания. Мы ежедневно наносим крем или сыворотку, улучшая качество кожи, но при этом ничего не меняем в питании, а ведь внешность — это проявление нашего внутреннего состояния. Когда я рассказала президенту Nanoasia Кире Сорокиной, что мой отец — профессор медицины, ученый-изобретатель, мы начали обсуждать новый проект по созданию beauty-питания. К исследованиям подключили ученых Российско-скандинавского центра исследований и инноваций в области аквакультуры. В результате профессор медицины Михаил Кутушов эксклюзивно для Nanoasia Group разработал революционный продукт NANODESSERT NUTRITIONAL.
Компания Nanoasia объединила открытия в области нанотехнологий и натуральных компонентов, что обеспечило ей любовь косметологов, звезд шоу-бизнеса и всех тех, кто предпочитает эффективный и безопасный уход за кожей. 70
золотой квадрат
Из-за плохой экологии и зашлакованности организму сложно усваивать полезные вещества и восстанавливаться. В составе NANODESSERT NUTRITIONAL — уникальные симбионты — компоненты, усиливающие действие друг друга. Они выводят токсины и консерванты, запуская процесс регенерации. Среди поистине революционных ингредиентов —
ЗАПУСК ПРОЕКТА NANODESSERT NUTRITIONAL — ЛО-
ГИЧНОЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ ПОДДЕРЖАНИЯ МОЛОДОСТИ С ПОМОЩЬЮ ДРУГИХ ПРОГРАММ, НАПРИМЕР, БИОВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЖИ С МУЛЬТИПЕПТИДНОЙ СЫВОРОТКОЙ NANOASIA. ВСЯ ЛИНЕЙКА ПРОДУКТОВ СТАЛА УНИВЕРСАЛЬНЫМ РЕШЕНИЕМ ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН, КОТОРЫЕ ПРЕДПОЧИТАЮТ БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТИВНЫЙ УХОД. ЛЮДИ ДОВЕРЯЮТ NANOASIA, ПОТОМУ ЧТО ЭФФЕКТ ОТ ПЕРВОГО НАНЕСЕНИЯ ЗАМЕТЕН УЖЕ ЧЕРЕЗ 20 МИНУТ, А КУРС СОХРАНЯЕТ РЕЗУЛЬТАТ НА 6-12 МЕСЯЦЕВ!
ЕСТЕСТВЕННО, ЧТО NANOASIA ПОЛЮБИЛИ КОСМЕТОЛОГИ. ПРИ ЭТОМ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ПРИМЕНЯТЬ НАШИ СРЕДСТВА В РАБОТЕ, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕХАТЬ В МОСКВУ. Я, КАК ЭКСКЛЮ ЗИВНЫЙ ПАРТНЕР NANOASIA В ТУЛЕ, ПРОВОЖУ СЕМИНАРЫ И ВЫДАЮ ОФИЦИАЛЬНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ, А ПРИОБРЕСТИ ПРОДУКЦИЮ КОСМЕТОЛОГИ МОГУТ ПО ТЕМ ЖЕ ЦЕНАМ, ЧТО И В ГО ЛОВНОМ ОФИСЕ В МОСКВЕ. ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ ВПЕЧАТЛЯЮЩЕГО РЕЗУЛЬТАТА, НУЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ ИЗНУТРИ И СНАРУЖИ — ЭРА КОМПЛЕКСНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ УЖЕ НАСТУПИЛА! аминокислоты арктических гидробионтов, которые восстанавливают функции обновления тканей, работая на клеточном уровне. Дополняют мощное действие: морской коллаген, амарант, гвоздика и ресвератрол, активирующий «ген долголетия» SIRT1. Первая партия продукта была продана мгновенно, и сейчас мы получаем отличные отзывы! Это вдохновляет!
СПРАШИВАЙТЕ УХОД NANOASIA У СВОЕГО КОСМЕТОЛОГА
Первомайская, 52, Atelier des Parfums +7 910 948-68-86 parshina_make_up Nanoasiatula ekaterinaparshina.ru
ноябрь 2018
ŗŗŗ mŕœşō} mŖũŶŷʼnŰűƈ} mŊƅƇŻű} mʼnŻŮŴƅŮ ŭŮ ŘũŹŽƇŵ} ŋźŮ źŹŮŭźŻūũ ƈūŴƈƇŻźƈ ųŷźŵŮŻűƀŮźųűŵű ū Ż ƀ ŭŴƈ ŭŷŵũƁŶŮŬŷ ŸŹűŵŮŶŮŶűƈ śŷūũŹ źŮŹŻűŽűſűŹŷūũŶ
Эра комплексного
ŦųźųŴƇŰűūŶŷ ū $WHOLHU GHV 3DUIXPV ŘŎřŋŗŕʼnŒŚœʼnŨ $7(/,(5 '(6 3$5)806 $7(/,(5B'(6B3$5)806 &20,1* 6221 $7(/,(5'(63$5)806 &2 8.
Многие женские болезни начинаются бессимптомно. Чтобы вовремя их обнаружить, необходим регулярный осмотр гинеколога. Объясняем, на какие тревожные признаки обратить внимание и как избавиться от неприятной проблемы с помощью современных технологий и специалистов «Отделенческой больницы на ст. Тула ОАО «РЖД». Врачи рекомендуют посещать гинеколога ежегодно даже при отсутствии видимых проблем. Но существуют признаки, при которых стоит незамедлительно обратиться к специалисту. К ним относятся: болевые ощущения внизу живота; жжение и зуд; невозможность забеременеть в течение года и более; менструальные нарушения: нерегулярность, повышенная интенсивность, излишняя частота или внезапное прекращение цикла и другие. Однако, даже обнаружив эти проблемы, девушки зачастую не торопятся их решать. «Выпью обезболивающего», «Спрошу совета у подруги», «Стесняюсь пойти к новому врачу» — эти мысли так или иначе оттягивают обращение к специалисту. В НУЗ «Отделенческая больница на ст. Тула ОАО «РЖД» вы можете полностью довериться врачам с высокой квалификацией и многолетним опытом работы. Отделение гинекологии оснащено всем необходимым для результативной помощи. К вашим услугам — современные достижения отечественной и зарубежной гинекологии. Пациентки размещаются в уютных палатах, оснащенных по последнему слову техники. Операции и процедуры проводятся на высокотехнологичном оборудовании с современными обезболивающими средствами, а реабилитация проходит здесь быстро и максимально комфортно. 72
золотой квадрат
Мы готовы помочь вам с любой проблемой в области гинекологии. Звоните и записывайтесь по телефону: (4872) 701-911 ОПЕРАТИВНАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ:
КОНСЕРВАТИВНАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ:
• Лечение заболеваний шейки матки с помощью электрохирургии (диатермоконизация радиохирургическая); • Диагностические выскабливания полости матки и гистероскопии при патологии эндометрия (удаление полипов шейки матки и полости матки, удаление ВМС); • Гистероскопия (удаление доброкачественных опухолей — субмукозных узлов); • Лечение заболеваний матки и придатков (миома матки, кисты яичников, эндометриоз): полостные и эндоскопические операции; • Интимная пластика; • Операции при опущении и выпадении половых органов с недержанием мочи; • Операции при бесплодии (непроходимость маточных труб, эндометриоз); • Хирургическая стерилизация.
• Лечение хронических и острых воспалительных заболеваний органов малого таза; • Лечение доброкачественных заболеваний яичников; • Коррекция нарушений менструального цикла; • Консервативное лечение при бесплодии; • Лечение патологии первой половины беременности.
ƶDž ƸƼƴƺDžƼDž ƮƵlj ƬƻƯƿ Ǎ ƼǝǕNJ ǝǕ Ʈǖ ƽǕǦǩǗǘnjNJ ZZZ ]E WXOD UX
őŕŎŧśŚŨ ŘřŗśőŋŗŘŗœʼnŐʼnŖőŨ śřŎŊŜŎśŚŨ œŗŖŚŜŔťśʼnşőŨ ŚŘŎşőʼnŔőŚśʼn
Деликатный вопрос: ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
ŖŜŐ mŗŻŭŮŴŮŶƀŮźųũƈ ŪŷŴƅŶűſũ Ŷũ źŻ śżŴũ ŗʼnŗ mřŏō} ŔűſŮŶŰűƈ ɏ Ŕŗ ŷŻ Ŭ
ЗДОРОВЬЕ МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
ноябрь 2018
КРАСОТА ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
Nail-открытие:
ГЕЛЬ-ПУДРА SNS LIGHT Гель-пудра SNS Light Nails by Kristina Sitnikova стала настоящей находкой для nail-мастеров и их клиентов. Она позволяет тратить на маникюр в два раза меньше времени и наслаждаться безупречным покрытием дольше месяца! Алла Веденеева, директор салона красоты #GOLD_studio71, представитель Nouveau LASHES в Туле, отправилась в студию маникюра SNS, где мастер маникюра Любовь познакомила
ʼnŴŴũ œŴűŮŶŻųũ źŻżŭűű 616 Выбор цвета был нелегким, девочки
ŔƇŪŷūƅ ŕũźŻŮŹ ŵũŶűųƇŹũ ūbźŻżŭűű 616 ŗŸƄŻ ŹũŪŷŻƄ bŬŷŭũ
œŹűźŻűŶũ ŚűŻŶűųŷūũ ŗŽűſűũŴƅŶƄŲ ŸŹŮŭźŻũūűŻŮŴƅ ŸŹŷŭżųſűű 0DUW űb616 ūbśżŴŮ źŮŹŻűŽűſűŹŷūũŶŶƄŲ ŻŮžŶŷŴŷŬ
меня поймут :-) Остановилась на лю-
С появлением гель-пудры стало
бимом оттенке «фуксия» и осталась
гораздо легче работать. Она очень
SNS Light — это усовершенство-
очень довольна! Для меня покрытие
проста в применении! Легко на-
ванная формула полюбившейся всем
гель-пудрой стало большим откры-
носится, практически не требует
гель-пудры SNS. Я разработала этот
тием. Никакой лампы, очень удобно
опиливания, сушки и позволяет де-
состав после 3 лет работы офици-
и быстро! Всем советую!
лать маникюр в два раза быстрее!
альным представителем продукции
Клиентки тоже в восторге. Даже
Mart и SNS в Туле. Новое покрытие
те, у кого не держится гель-лак,
наносится еще быстрее своего пред-
носят гель-пудру по несколько не-
шественника и держится в несколько
дель — без сколов и трещин.
раз дольше — до 6 недель!
1. ПОДГОТАВЛИВАЕМ РУЧКИ. СПЕРВА
АККУРАТНО СНИМАЕМ СТАРОЕ ПОКРЫ ТИЕ, А ПОТОМ ДЕЛАЕМ АППАРАТНЫЙ МАНИКЮР. 2. У А ЛЛЫ НЕКОТОРЫЕ НОГТИ БЫЛИ СЛОМАНЫ, ПОЭТОМУ РЕШЕНО НАРАСТИТЬ ДЛИНУ. ГЕЛЬ - ПУДРА ПОЗВОЛЯЕТ ЭТО СДЕЛАТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ, ЧЕМ АКРИЛ ИЛИ ГЕЛЬ -ЛАК — ВСЕГО ЗА 15-20 МИНУТ! 3. ЗАТЕМ ПОЛНОСТЬЮ ОКУНАЕМ НОГОТЬ В БАНОЧКУ С ГЕЛЬ - ПУДРОЙ. ПРОДЕЛЫВАЕМ ЭТУ ОПЕРАЦИЮ СО ВСЕМИ НОГТЯМИ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ И СПУСТЯ 20 МИНУТ ПОЛУЧАЕМ ИДЕАЛЬНО РОВНОЕ И ПРОЧНОЕ ПО КРЫТИЕ — БЕЗ СУШКИ В УФ-ЛАМПЕ! 4. В ФИНАЛЕ ПОКРЫВАЕМ НОГТИ ТОПОМ ДЛЯ БЕЗУПРЕЧНЫХ БЛИКОВ!
74
золотой квадрат
Осваивайте новую технологию, развивайтесь и предлагайте своим клиентам принципиально новое качество маникюра. Для мастеров ногтевого сервиса каждый месяц в студии маникюра SNS будет проводиться БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС. По его окончании каждому будет выдан диплом и СКИДКА 5% на продукцию. ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ SNS В ТУЛЕ — ЦЕНТР SNS ДЕМОНСТРАЦИИ, 27, КОРП. 1
+7 905 672-77-75, +7 953 972-77-66 sns_nail_tula www.Sns71.ru Sns71 продажа Ϗ мастер-классы Ϗ семинары ноябрь 2018
őŘ ŚűŻŶűųŷūũ œ ʼn ŘŹŮŭŴŷůŮŶűŮ ŪŮŰ ŷŬŹũŶűƀŮŶűƈ źŹŷųũ ŭŮŲźŻūűƈ ŘŷŭŹŷŪŶŷźŻű Ÿŷ ŻŮŴ mŖŮŲŴ} mŚŖŚ ŔũŲŻ ŊũŲ œŹűźŻűŶũ ŚűŻŶűųŷūũ}
ее с новинкой.
БЬЮТИ-ГИД ПО КОРЕЕ
Майя Соловьева, основательница популярной сети магазинов корейской косметики Maya Korea недавно вернулась из Кореи. Целью поездки стало посещение Международной выставки InterCHARM Beauty Expo Korea 2018, где были представлены главные новинки и инновации в бьюти-индустрии. Рассказываем, какие из них можно попробовать уже сейчас! Международная выставка InterCHARM Beauty Expo Korea 2018 объединила на своей площадке ведущих производителей, представителей фабрик и основателей корейских косметических брендов. Ими было представлено множество новинок косметической продукции, которые только начинают выходить на российский рынок. Например, омолаживающая сыворотка с гиалуроновыми микроиглами - результат ее ТОНЕРхо- довое действия сравним с уходом мезороллерами! Скоро их у е о е вн о осно ство, котор можно будет купить в Maya Korea. сред ждой есть уреканяки ко
1.
МАЙЯ СОЛОВЬЕВ
2.
3.
4.
5.
А
Основательница сет и магазинов корейской косметик и Maya Korea.
Elizavecca — это корейский бренд, ориентированный на европейскую кожу. В России он очень популярен, потому что подходит практически всем! 1. Сыворотка с гиалуроновой кислотой 97% Elizavecca. 2. Уже слышали про модные AHA кислоты, которые способны бороться с воспалениями, очищать и даже омолаживать кожу? Именно они вошли в состав фруктового пилинг-тоника Elizavecca. 3. Увлажняющий паровой крем на основе ослиного молока Elizavecca. 4. Очищающий пилинг-пад Elizavecca. 5. Глиняная маска с пузырьками Elizavecca. Мегапопулярный бренд в Корее — это Innisfree. Продукция Innisfree делается из природных компонентов, которые собирают на острове вулканичего происхождения Чеджу. Чеджу считается экологически-чистым местом, а косметика, произведенная из добытых здесь ингредиентов, отмечена знаком Jeju. 1. Освежающая эссенция с экстрактом зеленого чая Innisfree Green Tea Fresh Essence. 2. Тканевые маски Innisfree My Real Squeeze Mask 3. Тоник для лица Innisfree Green Tea Balancing Skin EX. 4. Пенка для умывания Innisfree Green Tea Cleansing Foam. 5. Увлажняющий крем Iniisfree Green Tea Balancing Cream EX. 6. Капсульная маска Innisfree Сapsule Recipe Pack на основе натуральных компонентов.
1.
1.
2.
3.
2.
4.
2.
5. 2.
6.
2.
1. Очищающая маска Innisfree Jeju Volcanic 3 In 1 Nose Pack 2. Пена-скраб Innisfree Jeju volcanic pore scrub foam 3. Успокаивающий гель Missha 4. Очищающий бальзам с вулканическим пеплом Innisfree Jeju Volcanic Black Head Out Balm
3.
4.
1.
В Maya Korea вы можете упаковать покупку в красивый фирменный пакет, а также приобрести сертификат в подарок
2.
3. Корейцы покупают больше в прямом смысле этого слова. В их магазинах маски представлены не в одном экземпляре как у нас, а сразу в пачках по 20-30 шт. И чем больше ты берешь, тем выгоднее. 1, 2. Тканевые маски с лифтинг-эффектом - The Orchid Skin Flower Lifting Mask. Заряжают клетки кожи энергией, разглаживают морщины и предупреждают появление новых, повышают упругость и эластичность кожи, защищают ее от негативных факторов внешней среды. 3. Осветляющий крем THE ORCHID SKIN Tone Up Cream Увлажняет кожу, осветляет последствия пигментации, покраснений и других несовершенств.
1.
2.
3.
4.
НОВИНКА! Косметическая серия для мужского ухода. 1. Увлажняющий флюид для мужчин Village 11 Factory Men's All in One Fluid Объединяет сразу несколько средств: лосьон, эмульсию и крем. Флюид можно использовать во время утреннего или вечернего ухода, после умывания или после бритья – одна банка вместо десяти! 2. Мужская увлажняющая пенка-скраб для умывания и бритья Village 11 Factory Men's All In One Cleanser. Это пенка для умывания, мягкий скраб и гель для бритья в одном флаконе Оно образует нежную пышную пену с небольшим количеством абразивных частиц, которая вымывает из пор пыль и грязь и смывает с поверхности кожи излишки кожного сала. 3. Увлажняющая маска-носочки для ног Village 11 Factory Relax-Day Foot Mask Питает и увлажняет кожу, улучшая ее защитный барьер. Маску удобно брать с собой в отпуск, чтобы ухаживать за ногами после долгих прогулок или загара на пляже. 4. Увлажняющая маска-перчатки для рук Village 11 Factory Relax-Day Hand Mask. Заживляет ранки и трещинки, питает и смягчает кожу рук. Маску идеально использовать после физических нагрузок и в холодное вренмя года. ТРЦ «МАКСИ», 1 ЭТАЖ
ТЦ «ПАРАДИЗ», СУПЕРМАРКЕТ, 1 ЭТАЖ
MAYAKOREA.RU
MAYAKOREA
ТРЦ «РИО», 1 ЭТАЖ
KOREAVTULE
КРАСОТА ИННОВАЦИИ
Проект «ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Профессиональные стилисты и визажисты из «Мастерской красоты» по-новому взглянули на образ своей клиентки Екатерины и предложили изменить его с учетом последних трендов. Екатерина, не раздумывая, решилась на перемены и полностью доверилась мастерам - смотрите, что у них получилось.
ДО ПРЕОБРАЖЕНИЯ ЕКАТЕРИНА ОТ ПРИРОДЫ
őŘ œŷŹŶŮŮūũ ō ʼn
ШАТЕНКА С ВЬЮЩИМИСЯ ВОЛОСАМИ, КОТОРЫЕ ТРУДНО ПОДДАЮТСЯ УКЛАДКЕ. МЫ РЕШИЛИ ОСВЕЖИТЬ ИХ НАТУРАЛЬ НЫЙ ЦВЕТ И ПОДЧЕРКНУТЬ КРАСОТУ ЛОКОНОВ. РАССМАТРИВАЯ ВАРИАНТЫ МАКИЯЖА, ОСТАНОВИ ЛИСЬ НА МАКСИМАЛЬНО ЕСТЕСТВЕННОМ, С АКЦЕНТОМ НА ГЛАЗА . ОН СЕЙЧАС В ТРЕНДЕ!
В ПРОЦЕССЕ ОКРАШИВАНИЯ МЫ
ИСПОЛЬЗОВАЛИ ЗАЩИТУ ОТ OLAPLEX, КОТОРАЯ УВЛАЖНЯЕТ ВОЛОС И ДЕЛАЕТ ЕГО ПРОЧ НЫМ, ОСВЕТЛЯЮЩИЙ ПОРОШОК BLONDME И УХАЖИВАЮЩИЙ КРАСИТЕЛЬ НА МЯСЛЯНОЙ ОСНОВЕ ОТ MATRIX.
Дарья Руднева Директор студии.
Этим проектом мы хотели показать, как расцветает каждая девушка, попав в руки профессионала. Как притягательна становится ее индивидуальность. Как преображение помогает раскрыться, найти себя и стать лучше! 78
золотой квадрат
Людмила Колорист
ноябрь 2018
Светлана Колорист
НОВЫЙ ЦВЕТ ПОЛУЧИЛСЯ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТНЫМ, А УКЛАДКА «ВОЛНАМИ» ПРИДАЛА ВОЛОСАМ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОБЪЕМ. МАКИЯЖ ВЫИГРЫШНО ОСВЕЖИЛ ЦВЕТ ЛИЦА, ПРИДАВ ЕМУ РУМЯНЕЦ И СИЯНИЕ. А ДРАМАТИЧНЫЕ СТРЕЛКИ С МЕРЦАЮЩИМИ ТЕНЯМИ СДЕЛАЛИ ВЗГЛЯД ПОИСТИНЕ РОСКОШНЫМ!
ОБРАЗ ПОСЛЕ ПРЕОБРАЖЕНИЯ
Светлана Визажист
ЕКАТЕРИНА ОСТАЛАСЬ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА И ПОЛУЧЕННЫХ ЭМОЦИЙ! МОДНОЕ ОКРАШИВАНИЕ, МАКИЯЖ, ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ, А ЕЩЕ И ПУБЛИКАЦИЯ В ЖУРНАЛЕ — ЧЕГО ЕЩЕ ЖЕЛАТЬ?
«Нейл-эксперт», Красота Проф»
«МАСТЕРСКАЯ КРАСОТЫ» — ЭТО
ПРОФЕССИО -
НАЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПРЕМИУМКЛАССА — ЗАЛОГ КАЧЕСТВЕННОГО ОКРАШИВАНИЯ И БЕЗУПРЕЧНОГО СОСТОЯНИЯ ВО ЛОС. ЭТО ТО, НА ЧЕМ НИКАК НЕЛЬЗЯ ЭКОНОМИТЬ.
ПРОСТРАНСТВО КОЛОРИСТИКИ И СЛОЖНЫХ ТЕХНИК ОКРАШИВАНИЯ. МЫ ДОРОЖИМ КАЖДЫМ ВОЛОСИКОМ И КАЖДЫМ НАШИМ ГОСТЕМ. • СЛОЖНЫЕ ТЕХНИКИ ОКРАШИВАНИЯ • ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС JOICO • СИСТЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ GLODAL • МАСТЕР-КЛАССЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ Ф. ЭНГЕЛЬСА, 53, КАБ. 109 +7 902 901-45-45 emelianova_dashyli
НОВИНКА ɆɍɀɋɄɈȿ ɄɈɅɅȺȽȿɇɂɊɈȼȺɇɂȿ Ɋȿɋɇɂɐ
○ Коллагенирование, ламинирование и наращивание ресниц ○ Архитектура бровей
КРУГЛОСУТОЧНО ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ
○
○ Укладка и макияж ○ Сахарная эстетика Солярий ○ Голливудское наращивание волос
Ʉɨɦɫɨɦɨɥɶɫɤɚɹ *2/'B678',2 FOXE alla.vedeneeva lvl_lashes_yumi_lashes_tula
КРАСОТА ДЛЯ ДВОИХ ȺɅɅȺ ȼȿȾȿɇȿȿȼȺ сертифицированный мастер-тренер ламинирования ресниц Yumi Lashes, LVL Lashes и наращивания ресниц класса-люкс MAX 2. Руководитель собственной студии красоты #GOLD_Studio71, официальный представитель Mavex, специалист по голливудскому наращиванию, мастер-тренер в институте Art-Beaute в Москве.
Ŗũŭ ŸŹŷŮųŻŷŵ ŹũŪŷŻũŴű ŚŸŮſűũŴűźŻƄ Ÿŷ ŬŷŴŴűūżŭźųŷŵż ŶũŹũƂűūũŶűƇ ʼnŴŴũ ŋŮŭŮŶŮŮūũ űbʼnŶũźŻũźűƈ ŚűŵŷŶŷūũ ŕũųűƈů ʼnŴŴũ ŋŮŭŮŶŮŮūũ ʼnŹžűŻŮųŻżŹũ ŪŹŷūŮŲ őŹűŶũ ŋŮŹűŬűŶũ ŗųŹũƁűūũŶűŮ ű żųŴũŭųũ ūŷŴŷź ŋũŴŮŶŻűŶũ ʼnŵŮŴƅƀűŶųŷūũ šżŪũ mŌũŴŮŹŮƈ ŵŮžũ} ŊŮŴƅŮ %HOOH GH -RLU ŊűůżŻŮŹűƈ *ROGBVWXGLR ŝŷŻŷ ʼnŶŭŹŮŲ ŚŵűŹŶŷū ŘŷźŻũŶŷūųũ ŕűžũűŴ ŠżųũŶŷū
КРАСОТА ИННОВАЦИИ
Тест-драйв: МАНИКЮР С ONIQ Наталия Воротникова
Александа Комарова Nail-эксперт
Директор магазина профессиональной косметики и аксессуаров «Красота PROF».
Основательница «Красоты PROF» Наталия Воротникова протестировала новый профессиональный бренд для маникюра и педикюра ONIQ. Создатели марки представили инновационную формулу с микроскопическими подвижными частицами, которые размещаются по ноготку, создавая эффект безупречного маникюра. Разбираем, за счет чего это возможно.
1. БАЗА НЕ УТЯЖЕЛЯЕТ НОГТЕВУЮ ПЛАСТИНУ, ЛЕГКО НАНОСИТСЯ, ЭКОНОМИТ ВРЕМЯ МАСТЕРА И ДЕЛАЕТ МАНИКЮР ПОТРЯСАЮЩЕ СТОЙКИМ! ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ И ДЛЯ ПЕДИКЮРА .
ЧАЙШИХ ПОДВИЖНЫХ ЧАСТИЦ ГЕЛЬ -ЛАК ТОНКО И РАВНО МЕРНО РАЗМЕЩАЕТСЯ ПО НОГОТКУ, НЕ ОСТАВЛЯЯ ПУЗЫРЬКОВ ВОЗ ДУХА И РАЗВОДОВ.
3. ФИНИШНОЕ ПОКРЫТИЕ БЕЗ ЛИПКОГО СЛОЯ ОСТАЕТСЯ ГЛЯНЦЕВЫМ И ЧИСТЫМ, НЕ ТРЕСКАЕТСЯ, НЕ ЖЕЛТЕЕТ И НЕ ТЕМНЕЕТ СО ВРЕМЕНЕМ. НЕ ТРЕБУЕТ ПРЕДВАРИ ТЕЛЬНОГО ОБЕЗЖИРИВАНИЯ НОГТЯ И СНЯТИЯ ЛИПКОГО СЛОЯ, ПОЗВОЛЯЯ ЭКОНОМИТЬ ВРЕМЯ. Д ЛЯ ДОМАШНЕГО УХОДА ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ONIQ RENOVATION — ТРЕХСТУПЕНЧАТУЮ СИСТЕМУ УХОДА ЗА НОГАМИ. УСИЛЕННЫЙ ПИЛИНГ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТОЧЕЧНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ, А ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ КРЕМ СМЯГЧАЕТ СУХУЮ КОЖУ И ЗАЖИВЛЯЕТ ТРЕЩИНКИ.
4. ЗАВЕРШАЕТ МАНИКЮР МАСЛО И КРЕМ ДЛЯ КУТИКУЛЫ. КОМПЛЕКС СМЯГЧАЕТ ДАЖЕ ОЧЕНЬ СУХУЮ КОЖУ, ВОССТАНАВ -
ЛИВАЕТ ЛИПИДНЫЙ БАЛАНС И УКРЕПЛЯЕТ НОГТЕВУЮ ПЛАСТИНУ. БЫСТРО ВПИТЫВАЕТСЯ И СОХРАНЯЕТ СВЕЖЕСТЬ МАНИКЮРА .
82
золотой квадрат
ноябрь 2018
«Нейл-эксперт», «Красота ПРОФ». Все средства являются косметическими, в т.ч. для домашнего применения.
2. В ОСНОВЕ ГЕЛЬ-ЛАКОВ ДЛЯ НОГТЕЙ ONIQ — ТЕХНОЛОГИЯ FAST MOLECULE. ЗА СЧЕТ МЕЛЬ-
ЗДОРОВЬЕ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
Бьюти-секрет
ВАЛЕНТИНЫ НЕФЕДОВОЙ
Основательница сети салонов красоты Beauty House Валентина Нефедова рассказала, как ухаживает за своей внешностью и как ей в этом помогает ее бьюти-команда.
Архитектура бровей Brow-мастер Наталья Фокина Архитектура и окрашивание бровей: хна Bio Henna. Натуральная хна Bio Henna Premium — это ухаживающее средство, которое утолщает волоски, способствует их росту и восстановлению. В зависимости от технологии смешивания, выдержки и снятия хны, можно получить, как более натуральный, так и яркий, графичный эффект.
Наращивание ресниц ТОП-мастер Алена Бойко Ресницы: материал Lovely, изгиб D, толщина 0,07, длина 18-9, объём 5-8 D. Ресницы Lovely упругие, идеально ровные, имеют глянцевый блеск и прекрасно держат форму. С их помощью мастер поможет вам стать обладательницей «кукольного» или «драматичного» взгляда, а также подчеркнуть естественную красоту ресниц.
Маникюр ТОП-мастер Валерия Димитрова Тренд сезона: маникюр с металлическим дизайном. Он идеально сочетается со всеми цветами и подходит как для офисных будней, так и для вечеринки. Маникюр: гель-лак Grattol, фольга Irisk. Широкая палитра гель-лаков Grattol представлена самыми модными оттенками и популярными эффектами: кошачий глаз, хамелеон, металлик, шиммер и блестки.
Окрашивание волос ТОП-мастер Карина Асатурова Краситель: итальянский экобренд INSIGHT, цвет 1.0. В основе продукции INSIGHT - органические компоненты, которые не содержат аллергены, и максимально бережно ухаживают даже за самой чувствительной кожей головы. Красители этого бренда обладают низким содержанием аммиака и высокой концентрацией пигмента, что обеспечивает стойкое и равномерное окрашивание. 84
золотой квадрат
ноябрь 2018
Валентина Нефедова — Свою красоту я могу доверить только проверенным мастерам, в которых уверена на 100%. Именно таких профессионалов я сейчас вижу в своей студии. Все они оказались здесь в результате строгого отбора и моей личной проверки, которую они прошли на «отлично»! • стрижки • окрашивания любой сложности • кератиновое выпрямление и ботокс для волос őŘ ŖŮŽŮŭŷūũ ŋ ŋ mŊƅƇŻű Şũżź} mŊŹŷż} mōůű ŦŹ Řű ŚūűŻ œŷŶſŮŸŻ ŚŻŷŹ}
• спа-уход для волос • укладки • ногтевой сервис • наращивание, ламинирование, ботокс ресниц • архитектура бровей • сахарная и восковая эстетика
пр. Ленина, 32, 2 этаж (ост. Каминского)
+7 960 599-47-29 Оружейная, 29
(ост. 9 Мая/РТИ)
ŕŮźŻŷ źƃŮŵųű *53 6ZHHW &RQFHSW 6WRUH ŝŷŻŷ ʼnŶŭŹŮŲ ŚŵűŹŶŷū ŘŷźŻũŶŷūųũ ű űŭŮƈ ŕűžũűŴ ŠżųũŶŷū ŘŷźŻ ŸŹŷŭũųƁŶ ʼnŴŮųźŮŲ ŊũƁųűŹŷū
35-54-25 beauty_house71tula beautyhouse_7143517210
85
КРАСОТА ТЕЛО
Искусство быть В ФОРМЕ В современном мире мы всегда куда-то спешим, гонимся за финансовой стабильностью и карьерным ростом, совсем забывая про отдых. Главное, в этой гонке найти время для заботы о себе и своем здоровье. Купив карту в ФК «#ВФОРМЕ», вы можете быть спокойны за свое физическое и духовное развитие.
ФК «#ВФОРМЕ» — это один из клубов сети, который собственным примером и личным опытом помогает клиентам в достижении целей. Нашей главной отличительной чертой является абсолютно индивидуальный подход к каждому. Все инструкторы — действующие спортсмены, которые имеют высокую квалификацию, авторские методики и нестандартный подход к решению конкретно вашей задачи. Поэтому персональные тренировки проходят в формате, подобранном под каждого клиента — без каких-либо шаблонных программ. Джампинг, тренировки на батутах, воркаут-тренировки, бокс, авторские методики для похудения Анны Коротеевой, программы «ПРОшпагат» Сабины Оруджалиевой, спортивная гимнастика от мастеров спорта и программа «Здоровая спина». Плюс 88
золотой квадрат
большое разнообразие детских секций: спортивная хореография, художественная гимнастика у Юлии Востругиной, детский фитнес, бокс!
вающим анатомические особенности клиентов. А простота использования позволит вам заниматься в самостоятельном режиме при любом уровне подготовки! А для еще большего комфорта в каждом клубе сети есть фитнес-кафе и салон красоты. Также мы стараемся разносторонне удовлетворять эмоциональную и духовную сферы наших клиентов. Для этого у нас проходят специальные тренинги личностного роста, фитнес-туры и проекты о правильном питании. А праздники? Мы проводим огромное количество мероприятий и тематических вечеринок, чтобы разнообразить вашу жизнь.
Все занятия проходят на высококачественном оборудовании, которое соответствует всем необходимым стандартам, учиты-
И единственное в своем роде НОУ-ХАУ, которое вам непременно понравится — Карта клуба «ВЕЗДЕХОД», позволяющая посещать любой из клубов нашей сети! ноябрь 2018
ЗДОРОВЬЕ ПУТЕВОДИТЕЛЬ
Быть здоровым — ВКУСНО! В СЕТИ «SPAR АПТЕКА» ОТКРЫЛСЯ НОВЫЙ ОТДЕЛ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ. СПЕЦИАЛИСТЫ ПОДОБРАЛИ УНИКАЛЬНЫЙ АССОРТИМЕНТ ЛАКОМСТВ БЕЗ САХАРА, ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ, ПЕРЕКУСОВ И ПРЕДСТАВИЛИ РАСШИРЕННУЮ ЛИНЕЙКУ УЖЕ ЗНАКОМЫХ БРЕНДОВ. ВЫБИРАЕМ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЗАБОТИТЬСЯ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ! И ГЛАВНОЕ — ЭТО ПРАВДА ВКУСНО! НАПИТОК С L-CАRNITINE ПОВЫ-
ШАЕТ ВЫНОСЛИВОСТЬ И УСКОРЯЕТ ВОССТАНОВ ЛЕНИЕ МЫШЦ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
FIT PARAD – ЗНАМЕНИТАЯ СЕРИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ, НО НЕ ГОТОВ ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ЯГОДНЫЕ СИРОПЫ. ИСПОЛЬЗУЙТЕ КАК НАТУРАЛЬНЫЙ ПОДСЛАСТИТЕЛЬ ДЛЯ НАПИТКОВ И ЯГОДНЫХ СОУСОВ. 90
золотой квадрат
НАТУРАЛЬНЫЙ МАРМЕЛАД БЕЗ САХАРА - НАХОДКА ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК, КОТОРЫЕ СЛЕДЯТ ЗА ФИГУРОЙ. ноябрь 2018
ЧАЙ В СТИКАХ GOLDENMIX - ИННОВАЦИОННЫЙ ЯГОДНЫЙ НАПИТОК, РАЗРАБОТАННЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЯМИ НОВОСИБИРСКОГО ИНСТИТУТА . НАСЫЩЕННЫЙ ГУСТОЙ ЧАЙ СОЗДАН НА ОСНОВЕ 100% НАТУРАЛЬНЫХ ЯГОД И СОДЕРЖИТ УНИКАЛЬНЫЙ РАСТИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС
LIVELINESS, КОТОРЫЙ СПОСОБСТВУЕТ СНЯТИЮ
НАКОПИВШЕЙСЯ УСТАЛОСТИ И ЗАРЯЖАЕТ БОДРОСТЬЮ! БЛАГОДАРЯ ФОРМАТУ СТИКА ЧАЙ УДОБНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ТРЕНИРОВКУ В ФИТНЕС- ЦЕНТР, НА РАБОТУ ИЛИ В ПОЕЗДКУ.
ŗŗŗ mőŵŸżŴƅź} śŷūũŹ źŮŹŻűŽűſűŹŷūũŶ mŔűūŮŴűŶŮźź} mŔ œũŹŶűŻűŶ}
МОРСКАЯ КАПУСТА «ФУРМИ КИМ» — НАТУРАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК ЙОДА .
ПЕЧЕНЬЕ VITLEN НА МАЛЬТИТЕ — ВКУСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЛАКОМСТВО БЕЗ ГЛЮТЕНА И САХАРА!
БАЛЬЗАМ «МЕДОВАЯ ЭНЕРГИЯ» РАССЛАБИТ ПОСЛЕ ТРУДНОГО ДНЯ, УСПОКОИТ И НАПОЛНИТ ОРГАНИЗМ НОВЫМИ СИЛАМИ. ДО -
ЛЬНЯНЫЕ ФЛАКСЫ И ХЛЕБЦЫ — ЭТО ВКУСНЫЙ ВАРИАНТ ПЕРЕКУСА НА РАБОТЕ И ЗДОРОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ФАСТФУДУ.
БАВЬТЕ ЕГО В ЧАЙ ИЛИ КОФЕ И ПОЧУВСТВУЙТЕ СОГРЕВАЮЩИЙ АРОМАТ АЛТАЙСКОГО МЕДА И ПРЯНЫЕ БОДРЯЩИЕ НОТКИ.
МАСЛО ORGANIC LIFE ЗАМЕНИТЕ ОБЫЧНОЕ МАСЛО РЫЖИКОВЫМ, ТЫКВЕННЫМ, АМА-
РАНТОВЫМ ИЛИ ОБЛЕПИХОВЫМ И ПОЛУЧАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЦЕЛЫЙ КОМПЛЕКС ВИТАМИНОВ ДЛЯ ПОД ДЕРЖАНИЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ.
ИВАН-ЧАЙ «КОМПАС ЗДОРОВЬЯ»
НА СИБИРСКИХ ПРОСТОРАХ КИ ПРЕЙ ОТЛИЧАЕТСЯ ОСОБОЙ ЖИЗ НЕННОЙ СИЛОЙ. НАПИТОК НА ЕГО ОСНОВЕ ЗАРЯЖАЕТ ЭНЕРГИЕЙ И БО ДРОСТЬЮ.
ПОЛЕЗНОЙ МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ТОЛЬКО ОВСЯНКА . В НОВОМ ОТДЕЛЕ «ВКУСНОЕ ЗДОРОВЬЕ» ВЫ НАЙДЕТЕ БОГАТЫЕ ПОЛЕЗНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ ЛЬНЯНУЮ, КЕДРОВУЮ И АМАРАНТОВУЮ КАШИ.
МЫ ХОТИМ, ЧТОБЫ ВЫ БЫЛИ ЗДОРОВЫ! Г. ТУЛА, ПР. ЛЕНИНА, Д. 122 23-11-40 900 ‒2300 91
ГУРМАН МАСТЕР-КЛАСС
Морской коктейль С ОГОНЬКОМ
Мастер-класс в винотеке русских и грузинских вин Vino Domino стал для нас сюрпризом. А все потому, что совладельцы Андрей Колбасинов и Ираклий Маградзе решили провести его на свежем воздухе, предложив гостю Екатерине Паршиной приготовить блюдо на открытом огне!
Теплый салат с морепродуктами Ингредиенты: кальмар — 2 шт., вареные мидии — 100 г, гребешки — 100 г, лангустины — 6 шт., соевый соус — 50 г, оливковое масло — 50 г, соус терияки — 50 г, салатная смесь, редис, огурец, помидоры черри, чеснок, специи, розмарин, тимьян. Для соуса: выпариваем белое вино и добавляем к нему сливки 30 %, лепестки шафрана, специи и растопленное сливочное масло. 92
золотой квадрат
ноябрь 2018
ГУРМАН МАСТЕР-КЛАСС
Кальмары нарезаем кольцами и кладем в миску к мидиям, гребешкам и лангустинам. Маринуем морепродукты, поочередно добавляя к ним соевый соус, терияки, чеснок и оливковое масло. Чтобы перемешать наш морской коктейль — вплотную накрываем миску глубокой тарелкой или крышкой и взбалтываем.
Поливаем жарочную поверхность маслом и выкладываем на нее морепродукты. Ближе к огню — лангустины, рядом – мидии, гребешки и кальмары. В процессе жарки сбрызгиваем блюдо соком лимона и вином для пикантного вкуса а-ля фламбе! Готовые морепродукты выкладываем на плоскую тарелку в компании салата, овощей и соуса. Приятного аппетита!
Екатерина Паршина Официальный представитель компании NANOASIA в Туле и популярный визажист «Когда узнала, что мы будем готовить салат из морепродуктов, да еще и на открытом огне, была невероятно рада! Это потрясающая возможность прочувствовать уникальную кухню Vino Domino! Вариации с листьями салата, свежайшими побегами зеленого горошка, лангустинами, мидиями и гребешками безграничны! Каждый ингредиент достоин отдельного рассказа, но для меня настоящим открытием стал соус, который деликатно дополнил вкус блюда. Я готовлю не так часто, люблю салаты, они всегда получаются вкусными! Непременно добавляю авокадо, главное тут найти спелые и мягкие плоды! Дома предпочитаю еду, приготовленную из натуральных продуктов, потому что своих детей я не кормлю полуфабрикатами. Для создания семейных традиций часто готовим вместе. Одно из наших фирменных блюд — пицца «4 сыра». 94
золотой квадрат
ноябрь 2018
ГУРМАН ОТ ШЕФА
Сырные
ИСТОРИИ Аппетитное сырное тесто, правильная плотная консистенция и безупречный сливочный цвет — сыры Маасдам и Loutter от сыроварни Endorf легли в основу меню от Максима Минаева, шеф-повара бара-ресторана «Культура». Ощутите вкус настоящего сыра, граничащий с истинным наслаждением!
СЫРНЫЙ ДЕСЕРТ — МИЛЛЕФОЛЬЕ РАСКАТЫВАЕМ СЛОЕНОЕ ТЕСТО, НАРЕЗАЕМ ЕГО НА МАЛЕНЬКИЕ
РАВНЫЕ КУСОЧКИ И ЗАПЕКАЕМ В ПАРОКОНВЕКТОМАТЕ 15 МИНУТ ПРИ 200°С. ГОТОВУЮ ОСНОВУ ОСТУЖАЕМ И СОБИРАЕМ БАШЕНКУ: КАЖДЫЙ КУСОЧЕК ЗАСТИЛАЕМ ЛОМТИКОМ СЫРА LOUTTER И ЯГОДНЫМ КОНФИТЮРОМ. НА ДНО ТАРЕЛКИ НАЛИВАЕМ СОУС ИЗ СЛИВОК, КУРКУМЫ И АБРИКОСА, ВЫКЛАДЫВАЕМ БЛАНШИРОВАННУЮ СПАРЖУ, А НА НЕЕ — НАШИ МИЛЛЕФОЛЬЕ.
СЛОЙКА С СЫРОМ И МЕДОМ НАРЕЗАЕМ НА КВАДРАТИКИ СЛОЕНОЕ ТЕСТО И СЛЕГКА ИХ РАСКАТЫВАЕМ. В СЕРЕДИНУ КЛАДЕМ МЕД В СОЧЕТАНИИ С ЗЕРНОВОЙ ГОРЧИЦЕЙ И ТЕРТЫМ СЫРОМ МААСДАМ. УГОЛКИ БУДУЩЕЙ СЛОЙКИ СМАЗЫВАЕМ ВЗБИТЫМ ЯЙЦОМ, СОЕДИНЯЕМ ДРУГ С ДРУГОМ И СМАЗЫВАЕМ ЕЩЕ РАЗ ЦЕЛИКОМ. ОТПРАВЛЯЕМ НАШИ КОНВЕРТИКИ В РАЗОГРЕТУЮ ДО 190–200° С ДУХОВКУ НА 15-20 МИНУТ. ГОТОВОЕ БЛЮДО УКРАШАЕМ ЯГОДАМИ И ЧИПСАМИ ИЗ СУШЕНЫХ АПЕЛЬСИНОВ.
ОВОЩНОЕ АССОРТИ, ЗАПЕЧЕННОЕ С СЫРОМ АССОРТИ ИЗ КАБАЧКОВ, БАКЛАЖАНОВ И ПОМИДОРОВ ПРИПРАВЛЯЕМ СОЛЬЮ, ПЕРЦЕМ,
ИТАЛЬЯНСКИМИ ТРАВАМИ И СБРЫЗГИВАЕМ ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ. УКЛАДЫВАЕМ ОВОЩИ НА СКОВОРОДУ, СОБЛЮДАЯ ЦВЕТОВУЮ ГАММУ, И ЗАЛИВАЕМ СОУСОМ ИЗ ТОМАТОВ. СВЕРХУ ОБИЛЬНО ПОСЫПАЕМ БЛЮДО СЫРНОЙ СТРУЖКОЙ LOUTTER И ЗАПЕКАЕМ В ТЕЧЕНИЕ 20-30 МИНУТ ПРИ180°С. К ГОТОВЫМ ОВОЩАМ ДОБАВЛЯЕМ ЗЕЛЕНУЮ СМЕСЬ ИЗ ПЕТРУШКИ И БАЗИЛИКА.
СЭНДВИЧИ ПО -ДОМАШНЕМУ В ОСНОВЕ — ХЛЕБ ДЛЯ ТОСТОВ. ОСТАЛЬНЫЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ МОЖНО МЕНЯТЬ ПО СВОЕМУ ВКУСУ! В НАШЕЙ ВАРИАЦИИ: СЭНДВИЧИ СО СЛИВОЧНЫМ СОУСОМ, СВЕЖИМ ОГУРЦОМ, ПОМИДОРОМ, ЛИСТОМ САЛАТА И ВКУСНЕЙШИМ СЫРОМ МААСДАМ.
СЫРНАЯ ТАРЕЛКА ПЛОТНОЕ ТЕСТО СЫРА МААСДАМ И ТЯГУЧИЙ МЕД, ПИКАНТНЫЙ LOUTTER И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ — ВЗРЫВНЫЕ СОЧЕТАНИЯ, ПО - НОВОМУ РАСКРЫВАЮЩИЕ ВСЕ ГРАНИ БОГАТОГО СЫРНОГО ВКУСА! 96
золотой квадрат
ноябрь 2018
ГУРМАН НАПРАВЛЕНИЯ
Что еще
ПРИГОТОВИЛ WHAT ELSE? Впервые отгремела вечеринка в гастробистро What Else. Этой ночью в зале не стихали мегагерцы музыки от DJ Mayson, коктейли лились рекой, танцпол зажигал. А что еще приготовил What Else? А еще планируется целая серия вечеринок! Каждую субботу What Else? приглашает всех погрузиться в клубную атмосферу с напитками, танцами и необычной едой — с 11 вечера и до 4 утра! В вашем распоряжении – изыски кулинарии, светомузыка, лаундж-зона с паровыми коктейлями и бар. Бабушка Бонифация, Фрида Кало и Птичка, летящая домой — коктейльная карта поражает не только вкусом и ингредиентами, но и названиями.
ŗŗŗ mŦŲŻƆŬź} mŋŷŻ ŦŴź"} mōűŭůŮŲ ŕŮŲźŷŶ}
К созданию меню What Else? тоже подошли нестандартно. Каждые 1,5 месяца блюда будут обновляться, чтобы гости снова и снова открывали для себя фьюжн-кулинарию. Этой осенью вы можете попробовать: утку с сельдереем и вишней, гребешки с печеными яблоками, риет из лосося с яблочно-эстрагоновым пюре, диетический тако с северной креветкой и многое другое. 100 золотой квадрат
ноябрь 2018
Для тех, кто хочет расслабиться, отдохнуть от громкой музыки и пообщаться с друзьями, открыта лаундж-зона с паровыми коктейлями. Находясь здесь, трудно представить, что за стеной – вечеринка в самом разгаре: благодаря современной изоляции в помещение не проникает ни единого звука. А за счет прекрасной системы вытяжек находиться в помещении всегда очень комфортно. Уверены, пока вы будете читать этот текст, креативные ребята из What Else? придумают что-то еще для развития клубной культуры города.
СОВЕТСКАЯ, 11/1, ГОРОДСКОЕ ПРОСТРАНСТВО «ИСКРА» +7-(953)-953-89-51 whatelse.life
ŝŷŻŷ ŘŮŻŹ ŋŮŹŪűſųűŲ
101
ГУРМАН СОБЫТИЕ
Мам, Я ПОЕМ У ПАПЫ
ЗНАМЕНИТАЯ СЕТЬ СТРИТ-ФУДА PAPA GRILL ДОБРАЛАСЬ ДО ТУЛЫ! ТЕПЕРЬ В САМОМ ЦЕНТРЕ ГОРОДА – В КВАРТАЛЕ ИСКРА, НА СОВЕТСКОЙ, 11, МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ ХОТ-ДОГИ И БУРГЕРЫ, КОТОРЫЕ СТАЛИ КУЛЬТОВЫМИ В РОССИИ, УКРАИНЕ И КАЗАХСТАНЕ.
СЕТЬ PAPA GRILL ОХВАТИЛА УЖЕ 82 ТОЧКИ БЫСТРОГО ПИТАНИЯ И ПРОДОЛЖАЕТ РАЗВИВАТЬСЯ! В ЧЕМ СЕКРЕТ ТАКОЙ ПОПУЛЯРНОСТИ? «МЫ ПРОСТО ИСПОЛЬЗУЕМ КАЧЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ! — ПРИЗНАЕТСЯ ОСНОВАТЕЛЬ СЕТИ ДМИТРИЙ ГРАБОВСКИЙ, КОТОРЫЙ В ЧЕСТЬ ОТКРЫТИЯ ПРИЕХАЛ В ТУЛУ.— МИНИМУМ ХЛЕБА И МАКСИМУМ МЯСА. ВСЕ БАНАЛЬНО, НО ЕСТЬ ОСОБЫЕ ФИШЕЧКИ, КОТОРЫЕ НАС ВЫДЕЛЯЮТ, НАПРИМЕР, ИНДИЙСКИЕ ОГУРЧИКИ, ВЬЕТНАМСКИЙ ЛУК, БУЛОЧКА И МАСЛО, НА КОТОРОМ МЫ ЕЕ ПОДОГРЕВАЕМ. БУРГЕРЫ И ХОТ-ДОГИ — ЭТО ПОНЯТНАЯ ЕДА. МЫ ПОСТАРАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ЕЕ ЕЩЕ И ВКУСНОЙ».
104
СЕЙЧАС В АССОРТИМЕНТЕ БОЛЕЕ ПЯТИ РАЗНОВИДНОСТЕЙ ХОТ-ДОГОВ И БОЛЕЕ ДЕСЯТИ БУРГЕРОВ. СОСИСКИ ИЗ СВИНИНЫ, КУРИЦЫ И ГОВЯДИНЫ, КОТОРЫЕ СОСТОЯТ ИЗ 100% МЯСА. БУРГЕРЫ РАЗНЫХ РАЗМЕРОВ И НАПОЛНЕНИЯ:
ŗŗŗ mŦųŷŭŷŵ}
ОТ НЕБОЛЬШОГО ГАМБУРГЕРА ДО ОГРОМНОГО БИГ Д АБЛ ЧИЗБУРГЕРА!
БОЛЬШИНСТВО ИНГРЕДИЕНТОВ PAPA GRILL ПРОИЗВОДИТ САМОСТОЯТЕЛЬНО, ИСПОЛЬЗУЯ ФИРМЕННУЮ РЕЦЕПТУРУ. НАПИТКИ ТОЖЕ ЗАСЛУЖИВАЮТ ВНИМАНИЯ – ДЛЯ КОФЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ЗЕРНА ОСОБОЙ ОБЖАРКИ, А В
АВТОРСКИЕ ЧАИ ДОБАВЛЯЮТСЯ НАТУРАЛЬНЫЕ АРОМАТНЫЕ ЯГОДЫ И СПЕЦИИ.
ŝŷŻŷ ŘŮŻŹ ŋŮŹŪűſųűŲ
КСТАТИ, В ОТЛИЧИЕ ОТ БОЛЬШИНСТВА ТОЧЕК PAPA GRILL, В ТУЛЕ МОЖНО НЕ ТОЛЬКО ЗАБРАТЬ ЕДУ С СОБОЙ, НО И
УЮТНО РАСПОЛОЖИТЬСЯ В СТИЛЬНОМ ЛОФТ- ПРОСТРАНСТВЕ. СОГЛАСИТЕСЬ, ПРЕКРАСНЫЙ ПОВОД ПОЗНАКОМИТЬСЯ С КУЛЬТОВЫМ СТРИТ- ФУДОМ!
ул. Советская, 11 городское пространсто «Искра» papagrill.ru papagrill_tula 105
СТИЛЬ ЖИЗНИ БИЗНЕС
Премия
БИЗНЕС-УСПЕХ — 2018 В Туле прошел открытый региональный этап Национальной премии «Бизнес-успех». Форум объединил представителей власти, успешных предпринимателей и ведущих российских спикеров в сфере развития бизнеса. Церемония награждения и насыщенная деловая программа состоялись в Доме Дворянского собрания. Национальная премия «Бизнес-успех» - это всероссийский конкурс для предпринимателей, готовых заявить о своих проектах на государственном уровне. Организаторы премии - «ОПОРА РОССИИ», «Агентство стратегических инициатив» и Общественная палата РФ. Региональный этап проходил в рамках форума «Территория бизнеса – территория жизни», который открывает новых бизнес-героев России. Жюри отбирали участников по экономическим показателям, оригинальности бизнес-идеи, ее подаче и дальнейшему масштабированию. 110 золотой квадрат
ноябрь 2018
Сами номинанты оценивают «Бизнес-успех» как социальный лифт для развития бизнеса, который помогает обрести известность, статус и общественное признание. Теперь обладатели главного символа премии – статуэтки «Золотой домкрат» - поборются в финале за право называться лучшими предпринимателями России в 2018 году. Важной частью форума стали круглые столы, ŔżƀƁűŲ ŸŹŷŮųŻ Ŭŷŭũ Ÿŷ űŻŷŬũŵ ŖũſűŷŶũŴƅŶŷŲ ŸŹŮŵűű mŊűŰŶŮź żźŸŮž Ƞ } mŊŷŭű ŔũŪ}
кейс-конференции, выставка «Тула предприни-
16+
мательская» и мастер-классы от бизнес-экспертов. Владислава Друтько, специалист в области управления персоналом, рассказала о ключевых компетенциях лидеров инновационных команд и мотивации людей разных поколений. Автор бестселлера «Тайм-драйв: как успевать жить и работать» Глеб Архангельский провел мастеркласс по тайм-менеджменту. Большое внимание было уделено повышению квалификации муниципальных служащих и обсуждению вопросов развития малого и среднего предпринимательства.
ОБЛАДАТЕЛЯМИ ПРЕМИИ В ТУЛЕ СТАЛИ: М АКСИМ ВЕКСЛЕР, КОМПАНИЯ «Д ЕЗИНТЕГРАТОР» – «ЛУЧШИЙ ЭКСПОРТНЫЙ ПРОЕКТ». А ЛЛА ШТАУБ, ИНТЕРНЕТАГЕНТСТВО «Д ИАЛ - СТУДИЯ» – «ЛУЧШИЙ ИНТЕРНЕТ- ПРОЕКТ». ИННА Д АВЛЕТШИНА , ДЕТСКИЙ ГОРОД ПРОФЕССИЙ
«М АНУФАКТОРИЯ», ИВАН К РЮЧКОВ, К РЕСТЬЯНСКО ФЕРМЕРСКОЕ ХОЗЯЙСТВО – «ЛУЧШИЙ СОЗИДАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ». ИВАН ПАХОМОВ, ПЕЙНТБОЛЬНЫЙ КЛУБ «ТУЛЬСКИЙ ЛЕГИОН» – «ЛУЧШИЙ ЗОЖ- ПРОЕКТ».
В номинации «Лучшая муниципальная практика поддержки предпринимательства и улучшения инвестиционного климата» наградили муниципальное образование Касимовский район Рязанской области. По результатам народного голосования, которое проводилось на официальном сайте премии «Бизнес-успех», приз зрительских симпатий и победа в номинации «Народный предприниматель» достались Артему Пуртову из Орла, «Фитнес-школа онлайн BodyLab». 111
СТИЛЬ ЖИЗНИ БИЗНЕС
Клуб ЖЕНЩИН-
ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ
Анна, расскажите, как вы оказались в Клубе женщин-предпринимателей? В то время, когда мой бизнес только развивался, на одном из мероприятий я познакомилась со Светланой Кайдаровой. Она рассказала о своем проекте и пригласила в Клуб женщинпредпринимателей. Приглашение я с радостью приняла — с таким лидером все трудности по плечу! Не без ее помощи я открыла рекрутинговую компанию «Будь в деле». Несмотря на то что мы находимся на стремительном старте, я уже вижу потребность в наших услугах.
СВЕТЛАНА К АЙДАРОВА, К ЛУБА ЖЕНЩИН - ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ ОСНОВАТЕЛЬНИЦА
114 золотой квадрат
А в чем специфика вашего бизнеса? В настоящий момент мы активно развиваем два ключевых направления. Это профессиональная помощь в трудоустройстве и содействие компаниям в создании кадрового резерва. Для соискателей мы проводим 7-дневный учебный курс «Как устроиться на работу мечты». А для компаний-партнеров мы предлагаем услугу подготовки специалистов в отделы продаж. Вместе мы создаем учебную программу и проводим отбор кадров.
ноябрь 2018
śżŴƅźųũƈ ŹŮŬűŷŶũŴƅŶũƈ ŷŪƂŮźŻūŮŶŶũƈ ŷŹŬũŶűŰũſűƈ źŷŭŮŶŲźŻūűƈ ŹũŰūűŻűƇ ŪűŰŶŮźũ mœŴżŪ ůŮŶƂűŶ ŸŹŮŭŸŹűŶűŵũŻŮŴŮŲ} mŚœ řŷŲũŴ śżŴũ}
Клуб женщин-предпринимателей — это уникальная среда для женщин, которые хотят развивать свое дело, строить карьеру и при этом успевать все. Основательница Клуба Светлана Кайдарова объединяет бизнес-леди для нетворкинга, обмена опытом и реальной поддержки по актуальным вопросам. О том, как Клуб помогает достичь целей, рассказывает его участница – предприниматель Анна Рада.
«В КЛУБЕ ПОЛУЧАЮ
Что войдет в программу Женского форума? Мы запланировали насы-
КОЛОССАЛЬНУЮ ПОДДЕРЖКУ И СОДЕЙСТВИЕ В РЕШЕНИИ ОРГАНИЗАЦИОННЫХ И ТЕХНИЧЕСКИХ МОМЕНТОВ»
АННА РАДА, ДИРЕКТОР РЕКРУТИНГОВОЙ КОМПАНИИ «БУДЬ В ДЕЛЕ»
ŕŮźŻŷ źƃŮŵųű ŹŮźŻŷŹũŶ mœżŴƅŻżŹũ}
Как Клуб помогает в развитии вашего дела? Я заручилась помощью Клуба с самого первого дня, еще до официального открытия компании. В нем я получаю колоссальную поддержку и содействие в решении организационных и технических моментов. Клуб организует различные мероприятия, мастер-классы и бизнес-встречи, где мы совместно решаем текущие вопросы по развитию бизнеса и Клуба. Сейчас наше внимание направлено на формирование вокруг себя единого медиапространства и на организацию Женского бизнес-форума «Триумф», который пройдет 14 ноября в SK Royl Тула.
щенную программу, в ходе которой участники узнают, что происходит с женским бизнесом, заведут новые полезные знакомства, обменяются опытом и смогут презентовать себя и свои проекты на выставке. Среди гостей будут и наши коллеги из Беларуси и Департамент по предпринимательству Минэкономики Республики Беларусь. Недавно там прошел V Форум регионов Беларуси и России, который посетила делегация Клуба женщин-предпринимателей. На мероприятии белорусские предприниматели изъявили желание перенимать опыт нашего региона в сфере развития малого бизнеса, отметив, что в этом плане мы шагнули далеко вперед. Женский бизнес-форум «Триумф» пройдет 14 НОЯБРЯ В SK ROYAL ТУЛА ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ:
+7 910 584-82-85 +7 910 700-97-81
Подробнее о мероприятиях Клуба в социальных сетях: womansclub71
womansclub71 womansclub71
+7 910 584-82-85
womans-club.ru womans-club@mail.ru
115
ǝǞǔǗǨ ǒǔǓǙǔ ǎǚǫǒ
ОКТОБЕРФЕСТ 2018 «Октоберфест» — это три недели веселья, которое не прекращается ни на минуту, грандиозный фестиваль, куда съезжаются около 6 миллионов гостей со всего света!» – ведущие Анна Талышева и Сергей Иванов делятся впечатлениями о путешествии на самый известный пивной фестиваль.
Праздник разворачивается в самом центре Мюнхена — на Лугу Терезы, где расположились огромные шатры пивоварен и аттракционы. В 10 утра на Лугу уже толпы людей в национальных костюмах. Мы же присоединялись к празднующим в послеобеденное время, когда основные достопримечательности уже осмотрены, а места в шатрах еще не все заняты. Почему так важно попасть в шатер? Хмельные напитки подают только в том случае, если ты сидишь за столом. Оказаться за ним совсем непросто, особенно вечером, когда на этих самых столах начинаются танцы. Покупать билеты и бронировать гостиницу тоже лучше заранее, особенно если хотите жить в пешей доступности к эпицентру веселья, поэтому путевку мы приобрели еще в июле.
118 золотой квадрат
ноябрь 2018
Что посмотреть в Мюнхене? В Германии мы провели четыре незабываемых дня! За это время успели посетить немного: главную площадь Мариенплац, музей BMW и Дворец Нимфенбург.
Мариенплац — сердце Мюнхена Потрясающе красивое место, где встречаются эпохи. Роскошная Старая ратуша соседствует с утонченной Новой, изящная колонна Девы Марии граничит с забавными фонтанами, а элитные рестораны конкурируют с уличными барами. На Мариенплац загляните на рынок Виктуалиенмаркт. Здесь в изобилии домашние сыры, колбасы и мясо — просто восторг! Много чудесных кафе, где можно отведать морепродуктов, — их посещение запланируйте на финал отпуска, когда рулька с картошкой успеют порядком поднадоесть.
ǝǞǔǗǨ ǒǔǓǙǔ ǎǚǫǒ
Мир BMW Легендарный бренд — визитная карточка Мюнхена и Баварии. Музей BMW — это огромная рекламная площадка, где сконцентрированы салон продаж, парк аттракционов и выставочный павильон новейших моделей, которым только предстоит выйти на конвейер.
Символ города — Дворец Нимфенбург Дворец построен в лучших традициях итальянского барокко и впечатляет своими масштабами. Вокруг него на огромной территории в 200 гектаров «рассыпаны» многочисленные павильоны, музеи, водоемы, каналы, сады и парк.
Германия на вкус На «Октоберфесте» подают «пенное» исключительно мюнхенских пивоварен. Для участия в фестивале они варят специальный «октоберфестовский» напиток. Цена на него варьируется от 11 до 15 € за литр. Из закусок: жареные цыплята, немецкие колбаски, свиная рулька и потрясающие кренделя — брецели — все в лучших немецких традициях!
«Октоберфест» — это фестиваль, где каждый день царит праздник и играет музыка, торговцы предлагают сувениры и еду, а восторженные посетители катаются на аттракционах
120 золотой квадрат
ноябрь 2018
РЕКОМЕНДАЦИЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКАМ –
на период «Октоберфеста» ищите жилье в самом центре, ибо после гуляний возвращаться в отель на окраине просто не будет сил.
КОКТЕЙЛЬ СОБЫТИЕ
ОСЕННИЙ БАЛ В ЛИМОНЕ! Осенний бал в «Лимоне» состоялся! В сердцах людских оставил добрый след, Доволен каждый праздником остался, Да будет так премного-много лет!
9 МАЯ/ОРУЖЕЙНАЯ, 23
őŘ ŊŮŴƈųŷū Ŏ œ
21-83-88
ŝŷŻŷ ŎųũŻŮŹűŶũ ŊŮŴŷūũ
124 золотой квадрат
ноябрь 2018
125
КОКТЕЙЛЬ ГОРОСКОП
Фитнес-ГОРОСКОП ОВЕН
ТЕЛЕЦ
Для такого вспыльчивого огненного знака идеально
Вы склонны к прокрастинации, поэтому не следует
подойдут занятия айкидо, которые помогут «выпустить
чересчур загружать свой фитнес-график. Иначе ри-
пар» и держать себя в руках. А чтобы боевые искус-
скуете все бросить, так и не дождавшись результата.
ства не наскучили — чередуйте их с тренировками
Выбирайте максимально расслабленный стиль тре-
в тренажерном зале. Наилучший результат дадут кар-
нировок, например, пилатес или стретчинг. Они не
дионагрузки и любые динамичные упражнения.
потребуют чрезмерных нагрузок, и поход в спортзал не превратится в рутину.
БЛИЗНЕЦЫ
РА К
Вам, собственно, все равно, каким видом спорта
Всем водным знакам зодиака полезно чаще взаимо-
заниматься, главное — не в одиночку. Поэтому вы-
действовать с другими людьми. Максимально рассла-
бирайте групповые тренировки, на которых точно не
биться вам помогут групповые занятия стретчингом
придется скучать. А если чужое общество вам не по
или йогой. Еще лучше пойдут дела, если каждое утро
душе — берите с собой в зал подругу или любимого
будет начинаться с медитации. Она поможет обрести
человека. Вместе любые нагрузки по плечу!
тонус и настроиться на позитивный лад.
ЛЕВ
ДЕВА
Отменная физическая форма — едва ли не главный
Во всех сферах жизни вы стремитесь к совершенству.
пункт в вашей жизни. Вы не жалеете сил и времени,
И, будучи перфекционистом, хотите, чтобы все было
чтобы выглядеть красиво, и друзья вас в этом под-
на высшем уровне. Поэтому, чтобы добиться наилуч-
держивают. Посещайте спортзал вместе: всегда будет
шего результата от тренировок, запаситесь помощью
кого попросить сделать фото для инстаграма, пока вы
персонального тренера. Он составит программу заня-
сидите в шпагате или жмете железо.
тий, покажет, как правильно выполнять упражнения и научит вести подсчет калорий.
126 золотой квадрат
ноябрь 2018
КОКТЕЙЛЬ ГОРОСКОП
ВЕСЫ
СКОРПИОН
В первую очередь вам стоит пересмотреть свой раци-
Амбиции и активность у Скорпионов бьют через край,
он, исключив из него все вредное. Если от любимых
поэтому спокойные виды спорта не для вас. Напротив,
пирожных сложно отказаться — увеличьте расход
вам важно быть впереди и преодолевать себя, ста-
калорий. В этом вам помогут активные физические
новясь лучше с каждым разом. Обратите внимание
нагрузки в тренажерном зале. А если вы будете со-
на бокс и занятия на силовых тренажерах — они как
четать их с боксом или борьбой, то результат точно не
нельзя лучше подойдут вашему темпераменту.
заставит себя ждать!
СТРЕЛЕЦ
КОЗЕРОГ
Наматывать километры на велодорожке и качать
Завсегдатаем фитнес-клубов вас сложно назвать.
пресс на коврике — банально. Душа требует чего-то
Тренировки быстро надоедают, а купленный або-
новенького и особенного, что вам незнакомо. Что
немент остается нетронутым. Знакомая ситуация?
вы думаете об индийской йоге и японском боевом
Все потому, что вам не хватает дисциплины. В таком
искусстве айкидо? Будьте уверены: акробатические
случае выручит личный тренер и индивидуальный гра-
элементы и искусные приемы самообороны не оста-
фик занятий, которые не позволят расслабляться.
вят вас равнодушными.
ВОДОЛЕЙ
РЫБЫ
Чем активнее будут тренировки, тем скорее вы до-
Занятия спортом даются вам крайне тяжело. Скорее
стигните нужного результата. В идеале — чередо-
всего, дело в том, что вы просто не нашли себе за-
вать между собой кардио-упражнения и занятия на
нятие по душе. Подумайте, что вам больше интересно:
силовых тренажерах. А восстановить мышцы после
умиротворяющая йога или эффектный рукопашный
физических нагрузок поможет растяжка — скорей за-
бой? Не можете определиться? Попробуйте и то,
писывайтесь на пилатес или стретчинг.
и другое, чтобы сделать правильный выбор!
128 золотой квадрат
ноябрь 2018