Casopis nadlani oktober web

Nadlani.si

že v našem salonu

Tiskana izdaja Nadlani.si, brezplačen časopis za Dolenjsko in Posavje / OKTOBER 2017

07 39 18 621

2 7

Intervju s paraolimpijcem Primožem Jeraličem

10 11

Jubilej TPV-ja v Srbiji

15

Američan na Triglavu

12

Menjava gum je tu

20

Zdravilni pomen solnih terapij

23

Pester teden otroka v Mokronogu

Zakaj so sekali drevesa v Novem mestu

5

Sprejem za evropsko podprvakinjo

7

Trebelno bo dobil nov športni center

Kako se boste greli pozimi?

Na Trebelnem bo športni center Žužemberčani na izlet

3

Zime še ni tu in tudi babje oz. indijansko poletje je v naše kraje prineslo lepo jesen, temperature so se v zadnjih dneh povzpele tja čez 20 stopinj Celzija.

A dober gospodar misli na jutri, ko se bo ohladilo, ko bo pihalo okoli vogala. Takrat bo zunaj mraz, v hiši toplo, na avtu ustrezne zimske gume. Ritual. S katerim se srečujemo znova in znova. Če smo nanj pripravljeni, si lahko prihranimo marsikatero skrb, predvsem privarčujemo kakšen evro, kar v današnjih časih ni slabo.

Kdaj začeti

Drva so vredu Kaj pravi statistika? Ogrevalna sezona po Sloveniji v večini nižinskih krajev z nadmorsko višino do 500 m traja okoli 6 do 8 mesecev.

To pomeni, da mora biti naprava za ogrevanje v pripravljenosti od 4.500 do 6.000 ur. Letno tako deluje od 1.500 do 2.000 ur, še dodatnih 200 do 300 delovnih ur več pa se porabi v primeru ogrevanja sanitarne vode. »Dražje kot je ogrevanje, bolj pametno kurimo. Ne sme pa biti cena energenta edini razlog za odločanje pri izbiri ogrevalnega sistema,« pred začetkom kurilne sezone razmišlja energijski svetovalec Bojan Žnidaršič. »V Sloveniji je še vedno popularno ogrevanje s poleni, ki so povsem primeren energent. Problem so neprimerni – pogosto premočni kotli s slabim izkoristkom, ki prekomerno onesnažujejo zrak. Če ni denarja za nov pirolizni kotel, je dobra rešitev vsaj vgradnja hranilnika tople vode«. To je eden od mnogih uporabnih nasvetov, ki jih Žnidaršič iz cerkniške Vitre objavlja na blogu nep.vitra.si

»Trajanje ogrevalne oz. kurilne sezone se računsko določa na podlagi temperature zraka. Za prvi dan ogrevalne sezone se šteje dan po tistem, ko je v drugi polovici leta ob 21. uri (srednjeevropski zimski čas) tri dni zapored temperatura zraka nižja ali enaka 12 °C. Zadnji dan ogrevalne sezone je tretji zaporedni dan v prvi polovici leta, ko je ob 21. uri temperatura zraka višja od 12 °C in po tem dnevu ob 21. uri živo srebro trikrat zapored ne pade več pod omenjeno vrednost temperature zraka.

Trajanje ogrevalne sezone je število dni med prvim in zadnjim dnem ogrevalne sezone,« definirajo začetek in konec kurilne sezone na Dragoceni nasveti Ministrstvu za okolje in prostor. »Za začetek pospravite svojo kotlovnico, saj

LESNI PELETI 2

HP PELLET

- 100% bukovina - 6 mm premer - 5 kWh/kg - 8% vlažnost - 0,8% pepel - 650 kg/m3

041 755 578 halopesek.doo@gmail.com halo.pellets@gmail.com

se v njej pogosto nabere nepotrebna in škodljiva navlaka. Zagotoviti je potrebno tudi dovolj kisika (zraka) za gorenje, ne glede na energent,« je prvi od nasvetov, ki nam ga poda Žnidaršič in nadaljuje: »Ne pozabite očistiti kotla, kar bo zvišalo prenos toplote iz kurišča na kotlovno vodo. Sajaste obloge, ki jih boste dali proč, bodo podaljšale živ¬ljenjsko dobo kotla. Lotite se preprostega opazovanja, v smislu spremljanja porabe: spomnim se, kako sem v Grosupljem spoznal gospoda, ki je imel na vratih kurilnice list, na njem pa zapisano kdaj in koliko kurilnega olja je kupil.

Smiselno je spremljati (zapisovati) vse, kar je povezano z energijo. Izkušnje kažejo, da tako privarčujemo do 10 % stroškov. Če imate plinski ali oljni gorilnik, pokličite mojstra, naj preveri šobe, pregleda ventilator, očisti zunanjost in testira ventile, zgorevalno glavo ter elektrode. Pozabiti ne smemo niti na cevno omrežje. Svetujem dobro izolacijo. Videl sem tudi že kurilnice, kjer so imeli obešeno perilo.

Zato so bili zadovoljni, ker je bilo toplo,« je dodal še nekaj besed, ki jih velja upoštevati.

Da vas ne bo zeblo in da ne boste metali evrov proč. Seveda, tudi na avtomobilske gume nismo pozabili. Nasveti vas čakajo v nadaljevanju tokratne številke časopisa.

Pripravil: Drago Perko Kmetijska zadruga Trebnje z.o.o.

VRTNI CENTER TREBNJE Telefon 07/3481525

Vrtni center Trebnje odprt tudi med prazniki! torek 31.10.17 / 7.30 – 12.00 sreda 1.11.17 / 7.00 – 9.00 Vabljeni v Vrtni center Trebnje!

Ne prejmete časopisa v poštni nabiralnik, pa bi ga želeli? Sporočite nam vaše podatke na: info@nadlani.si ali pokličite na 070 733 733.

www.nadlani.si

2

POGOVOR

Usoden hlod je bil skoraj usoden, a ga je naučil živeti

Primož Jeralič. Človek, športnik, prijatelj, mož, oče, motivator, invalid. Verjetno sem še kaj pozabil zapisati, zato pa je nastal tale pogovor, intervju.

Začel si z atletiko?

Res je.

Bolj zato, ker je brat za nagrado za eno od medalj na športnih tekmovanjih dobil pico ali zato, ker si imel rad šport?

lepo in prav – a kaj je smisel vsega? Poglejte naokoli: šteje čas preživet z družino – danes je moja prioriteta, da vlagam v svoja dva otroka in poskušam kar se da živeti in izkoristiti sleherni dan.

Kaj ti je bilo najtežje v času rehabilitacije?

Pica je bila bolj sekundarnega pomena. V prvi Da sem sprejel samega sebe. vrsti sem hotel voziti kolo. Pa mi je oče jasno rekel: tu imaš BMX, kolesa ti ne bom kupil. Za Si se povsem sprejel? atletiko potrebuješ kratke hlače, obutev in majico Ne povsem.

Srečala sva se v Ivančni Gorici v fitnesu Vip, ter že si aktiven. Hkrati je atletika kraljica športov, kamor često zahaja. Fanta, vedrega obraza, ki ti daje odlično bazo. verjetno poznate. Športu je zapisan od malih Kot otrok ste se navduševali nad nog in je tekmovalno leto 2015 zaključil na 6. dolenjskimi kolesarji. mestu UCI svetovne lestvice parakolesarjev, lani je bil 10. na paraolimpijskih igrah. Nekoč Precej jih je bilo: Smole, Papež, Mrvar, Fink, izvrsten atlet, ki je navduševal v mnogoboju, Glivar ... Moj stric se je poročil s Smoletovo kjer se lahko pohvali tudi s srebrno medaljo z sestro. Kolesarstvo mi je bilo vedno blizu in sem državnega prvenstva članov. Svoj čas medrugim ga oboževal. tudi mladinski slovenski rekorder. Z atletiko je Kot da ti je bilo usojeno – ravno začel pri dvanajstih letih. S trebuhom za znanjem na kolesu si okusil čast in slast je 34-letnega Primoža pot vodila v Kranj, kjer je paraolimpijskih iger, kjer si bil lani Kdaj to spoznavaš? študiral organizacijo dela. Da bi zaslužil še kak dvakrat deseti. evro, je otroke učil smučanja. Vse do februarja Na primer, ko pozabim ključe v stanovanju. Za 2008, ko je na smučišču Krvavec zaradi padca Morda res. Kdo ve. navadne smrtnike je to šala mala, zame pa velik in udarca v hrbet obležal poleg hloda v zaščitni Se zavedaš, da si s svojo zgodbo, podvig, če moram spet nazaj. mreži ob progi. Enajsto prsno in četrto ledveno uspehi, pojavnostjo številnim vzor?

Kako premaguješ take stresne vretence si je poškodoval, povrh še sedem reber.

To se je zgodilo spontano.

Dajo mi vedeti, da situacije?

Pljuča so bila predrta, limfna žleza pa počena.

Primož ima diagnozo spastična parapareza, sem naredil nekaj velikega iz svojega življenja. Odvisno. Včasih sem jezen nase in si mislim: ki je del paraplegije. Športu je ostal zapisan. Sam ne gledam na to tako, ampak bolj izzive, kdor nima v glavi, ima v nogah. Jaz še tam Hendikep je premagal, boj pa nadaljuje hrabro ne toliko na dosežke. V dani situaciji ostajam nimam (smeh). Črn humor mi pomaga. Tudi skromen. Zavedam se odgovornosti, zavedam in odločno. preklinjam kdaj, konec koncev tudi jaz sem krvav se pričakovanj, ki jih imajo ljudje od mene. pod kožo.

Kaj počneš v fitnesu?

Prihajajo nove zgodbe. Zagotovo se bo zgodilo Si po nesreči, ko si ležal verjel, da bo Testiram, če je kdo močnejši od mene. kaj novega.

Nina, tvoje tedanje dekle, danes pa Pripravljam se na vsakodnevne izzive. Vzdržujem Si slaven? žena, ostala s tabo? kondicijo, da ostajam v formi in pripravljen.

Ne, nisem, niti ne želim biti.

Ti povem nekaj? Rekel sem si: nihče ne bo j**** Na? Kdo je po tvoje slaven v Sloveniji? moje žene. Tega ona ni vedela, a trudil sem se Na karkoli. Kot sem rekel: pred mano so takšni in Hm, to je bolj stvar marketinga in denarja. Zame zaradi nje. Toliko mi je dala, zato sem ji skušal drugačni napori. je slaven kmet na Veliki Planini, ki se zjutraj zbudi vračati. V življenju človek ne sme biti sebičen.

Kako gledajo nate, ko prihajaš na fitnes?

Zdaj sta mož in žena.

Sprva je bilo nekaj začudenja, a domače okolje in ima najlepši razgled. me tako ali tako pozna. Skupaj premetavamo Si se kdaj spraševal, kaj ljudi pri tebi Lepo nam je, sva tipična zakonca, ki imata dobre uteži in takrat se pozabi na vse. fascinira? Je to tvoja zgodba, ko si se in malo manj dobre dneve. Zakon je razgiban, po težki nesreči vrnil v življenje, je to tako mora biti. Vesel sem, ker je iz športne Koliko premetavate?

TV poroka, kjer si skočil v zakonski družine, zato razume mojo željo in potrebo po Serije po 110 kilogramov, potegi pa med 90 in stan s tvojo srčno damo Nino? športu. Včasih me kar sama naganja, da grem 100.

Verjetno je to kar zmes vsega skupaj. Sam sem po dozo športa. V kratkem dobim gorsko kolo Te je šef fitnesa, Simon Stopar, kaj že pred tem sodeloval z eno od spletnih televizij, s Poljske, potem bo lahko cela družina gorsko debelo gledal, ko si povedal, da bi rad a je propadla. Tokrat sem se spoznal s kamero, kolesarila in se bomo nekako povezali tudi v tem poizkusil tudi to? vse skupaj pa se je potem nadgradilo – tako športnem duhu.

Poznava se že dalj časa. Spoznala sva se na eni skozi mojo kariero kot skozi televizijsko poroko. Kaj pa vrhunski šport? Si sklenil z od prireditev. Me je kar sam povabil, da pridem, Vse skupaj je dokaz, da se lahko iz še tako črne njim? za kar sem mu zelo hvaležen. Številni v meni zadeve potegne nekaj, a le če si vztrajen, trmast Če bi imel finančno zaledje in na razpolago vidijo neko motivacijo, Simon pa je vesel, ker je in temu popolnoma predan. dovolj časa za kvalitetne treninge, bi definitivno dobil nekoga, ki na šport gleda malo drugače Kakšen človek si bil pred nesrečo? nadaljeval. Pogrešam tekmovalnost, naporne kot večina.

Velik garač, ki je bil preveč neumen, da bi si treninge, prijatelje in konkurenco, s katero sem To pomeni? vzel čas zase. Nesreča me je lopnila po glavi in se družil v času tekmovanj. Smo v stiku, a z glavo skozi zid ne morem.

Včasih so športu rekli fiskultura. Večina misli, da rekla: »Daj Jeralič, malo se ustavi, umiri in izkoristi se s športom bavim, ker imamo preveč časa. Ni življenje, ki ti je dano le eno«. To modrost sem Kaj pa vključitev v vrste Adria Mobil? tako. Šport je del mojega življenja. Dokler bom dobil na hlodu, na katerem sem se poškodoval Povabili so me v svoje vrste, pogovori so stekli. lahko, bom aktiven. Zaradi športa sem tu, kjer pri smučanju. Ljudje se danes ženejo za boljšimi Še pred dobrim tednom sta mi dala predsednica hišami, večjimi avtomobili in honorarji. Vse sem! kluba in direktor jasno vedeti, da so mi vedno odprta vrata pri njih, za kar se jim izredno hvaležen. A vsi vemo, kje tiči zajec. S pogoji, ki Nadlani.si so na mizi, lahko opravim en kvaliteten trening,

konkurenca v tem času dva. Že v izhodišču sem 50 % za njimi. Jaz pa hočem biti najboljši! Po drugi strani: od 12. leta sem v polnem pogonu, počival sem leto in pol. Bi moje telo zdržalo?

Imam roke, noge mi ne delajo. Kdo me bo videl, prepoznal, če roke odpovejo?

Lahko rečeva, da vrhunski šport celo škodi invalidom?

Ne. Je pa res, da se moraš športa lotiti celostno.

To pomeni, da ne staviš vse le na trening, ampak da poskrbiš za prehrano, masaže, preventivne treninge. Ko sem se pripravljal na paraolimpijske igre v Riu, sem si organiziral vse zgoraj našteto. Če se športa lotevaš tako kompleksno, potem šport le koristi.

Od česa invalidi živite?

Saj vidiš: od kruha in iger. (smeh) To pomeni?

Ko sem postal invalid, so me hoteli invalidsko upokojiti, da bi živel od tistih 240, 260 evrov na mesec. Nisem dovolil, ampak sem rekel, da želim delati! Hvaležen sem za tako odločitev.

Kaj dejansko delaš?

Dejansko na Zvezi za šport invalidov Slovenije - Paraolimpijski komite vodim in organiziram državna prvenstva, oblikujem tekmovalne koledarje, pomagam pri pripravi revije Športnik, skrbim za opremo 35 reprezentanc, na posameznih prireditvah ZŠIS-POK poskrbim tudi za IT, ob koncu leta pripravljam prireditev Invalid Športnik leta. Dela je precej, skrbim tudi za svojo osebnostno rast, nekaj časa pa mora ostati še za družino.

Pomembno vlogo pri tvojem razvoju je zagotovo imel tudi Jože Okoren, predsednik Društva paraplegikov Dolenjske, Bele Krajine in Posavja.

Jože je bil tisti, ki me je seznanil s športom invalidov. Bil je tudi prvi, ki mi je jasno povedal: »Šport te je pokopal, šport te bo dvignil«. Pripeljal me je tudi na prvi trening košarkarjev na vozičkih in mi dal smernice za šport invalidov. Cenim in spoštujem ga, za vse sem mu neizmerno hvaležen. Še sklepna misel: Ravno na to temo pripravljam predavanje, zato bom rekel takole: priložnost zamujena, ne vrne se nobena. Ko je prilika, zgrabi jo in se bori. Ko se ta trenutek izgubi, se nikoli ne vrne. Tako je to v našem življenju. Ko to dojameš in spoznaš, je ves svet tvoj.

Najlepša hvala za pogovor in srečno.

Pripravil in foto: Drago Perko

Tiskani medij Nadlani.si je vpisan v razvid medijev, ki ga vodi

Ministrstvo za kulturo RS, pod zaporedno številko 1838.

Izdajatelj: MAGMA MEDIA d.o.o., Gubčeva cesta 35a, 8210 Trebnje Uredništvo: Gubčeva cesta 35a, 8210 Trebnje Odgovorni urednik: Drago Perko Oblikovanje: Petra Jontez Elektronski naslov: urednistvo@nadlani.si Tisk: Delo tiskarsko središče. Tiskano 1 dan pred izdajo številke.

Naklada: 30.000 izvodov Pokrivamo občine: Novo mesto, Šmarješke Toplice, Škocjan, Šentjernej Trebnje, Žužemberk, Mirna, Šentrupert, Mokronog - Trebelno, Mirna Peč, Sevnica Mali oglasi: oglasi@nadlani.si Oglasno trženje: info@nadlani.si, 070 899 899 Spletna stran: www.nadlani.si

Beseda urednika Pravijo, da so politiki in vreme krivi za vse. Kar je dobro oziroma kar je slabo. Prejšnji mesec smo udrihali čez vreme, ki nam je dalo dežja kot bi se pripravljal vesoljni potop. V tem mesecu udrihamo po politikih. Če že na vreme ne moremo vplivati - človek obrača, bog in narava pa obrneta - potem je lahko drugače v politiki. Vsak od nas ima pravico, da voli. Izkoristite jo. Danes, jutri ali kadarkoli. Naj se sliši vaš glas. Sicer pa, kot pravi naš intervjujanec, po rodu iz Novega mesta, Primož Jeralič – izkoristite priložnost, izkoristite dan. Velikokrat je tako, da človek spozna, kaj, bolje rečeno, koga je imel, ko ga nima več, ali pa se stvari obrnejo na glavo. Ko preberete te vrstice do konca, naprej k sebi stisnite vam drago osebo ali pokličite prijateljico ali prijatelja. Dan bo lepši za oba. Ne glede na vreme ali politiko. Radi se imejmo, delajmo dobro.

Lepo vas pozdravljamo iz uredništva časopisa NaDlani.si.

3

IZ NAŠIH KRAJEV

Zakaj so sekali drevesa?

Arheologi na delu

Po odstranitvi asfaltnega sloja parkirišč in granitnih kock na cestišču so se na teren prenove Glavnega trga v Novem mestu podali arheologi, podjetje PJP iz Slovenske Bistrice, ki je izvajalo tudi arheološka dela ob jedra Novega mesta sledila arhitekturni in likovni prenovi mestnega jedra v Kranju. rešitvi arhitekta Marjana Mušiča, po čigar načrtih je

Z deli naj bi končali čez dobro leto. V pojasnilu pa so poudarili, da bo v prihodnje več zelenja na novomeškem Glavnem trgu.

NOVO MESTO – »Gradbena dela potekajo po načrtih, v teh dneh so se izvajalcem gradbenih del na gradbišču pridružili tudi arheologi. Občani so se na nas obračali predvsem ob začetku del, število vprašanj pa se že občutno zmanjšuje.

Najpogosteje so želeli dodatne informacije glede dostopanja do domov, parkiranja in dostave, o čemer smo sicer redno obveščali tudi prek naših komunikacijskih kanalov. Rok za dokončanje del je 12 mesecev, torej bi se obnova lahko zaključila oktobra prihodnje leto,« povedo o napredku del na Glavnem trgu na Mestni občini Novo mesto.

Glede na občutljivost tematike so pričakovali, da se reakcijam kljub vnaprejšnjemu obveščanju ne bodo v celoti izognili. Tudi to so rešili.

bila izvedena zadnja celovita prenova mestnega jedra pred dobrimi šestdesetimi leti, je Zavod za varstvo kulturne dediščine Slovenije opredelil v leta 2014 izdelanem Konservatorskem načrtu, ki je strokovna podlaga za prenovo. V načrtu je zavod, ki daje tudi kulturno-varstvene pogoje in soglasje za poseg, podal usmeritev, da se rekonstruira zasaditev dreves po Mušičevem originalnem načrtu. V praksi to pomeni menjavo linije gabrov v spodnjem delu trga in koprivovcev pred rotovžem (štiri koprivovce ob rotovžu se zamenja s šestimi stebrastimi hrasti), zasaditev stebrastega hrasta pred bivšo trgovino Müller ter ohranitev robinij ob spomeniku pred bivšo trgovino Mura in javorja nasproti vodnjaka. Če seštejemo, bo na Glavnem trgu po prenovi več dreves, kot jih je bilo sedaj. Vsa nova drevesa bodo posajena skladno s konservatorskim načrtom in v drevoredni velikosti. Pri tem smo kot investitor na predlog projektantov sprejeli odločitev, da se do nadaljnjega odloži po konservatorskem načrtu predvidena menjava koprivovcev pred rotovžem, v kolikor ne bo prišlo do novih okoliščin, ki bi zahtevale odstranitev.

V tem primeru bodo zamenjana z drevesi, ki so predvidena v konservatorskem načrtu,« pojasnjujejo na občini in nekako skušajo opravičiti sečnjo.

opravljenega spomladi. Ker je Glavni trg multiperiodno najdišče, pričakujejo najdbe iz prazgodovinske do rimske dobe in mlajših obdobij.

V zgornjem delu Glavnega trga trenutno potekajo arheološka izkopavanja, v spodnjem delu pa arheološki nadzor ob gradnji, ki bo potekala na območju nekdanje rimske ceste. Arehologi bodo rimsko cesto, ki je bila odkrita v prvem sloju pod granitnimi kockami, najprej poslikali in dokumentirali, nato pa raziskali še globlje sloje.

NOVO MESTO - JZa izhodišče svojega dela bodo uporabili ugotovitve sondiranja,

Viri in foto: MO Novo mesto

Častim pol litra!

Že drugič letos vseslovenski projekt - študentska krvodajalska akcija “Častim pol litra!” tudi v Novem mestu.

NOVO MESTO – Prejšnji teden so se katerikoli drug odvzemni dan,« so zapisali na pridružili jesenski študentski krvodajalski akciji Območnem združenje Rdečega križa Slovenije »Častim pol litra« tudi novomeški študentje in Novo mesto. dijaki. Odzvalo se je 53 dijakov in študentov Pripravil: D. P. novomeških šol. »Tudi tokrat moramo še posebej pohvaliti Fakulteto za zdravstvene vede Novo mesto, Gabri in koprivovci saj je bilo največ krvodajalcev prav iz njihovih Številne Novomeščane je zmotilo dejstvo, da so vrst. Večina krvodajalcev je kri darovala prvič, v imenu napredka in prenove na Glavnem trgu kar nekaj se jih je vključilo v Klub 25, aktivnost posekali drevesa. »Da bo prenova mestnega Pripravil: D. P. mladih krvodajalcev, ki delujejo po načelu »mladi za mlade«. Hvala vsem obstoječim in novim študentom krvodajalcem, vabimo Mestna občina je v mesecu oktobru zaključila s projektom prenove pa tiste, ki se zaradi obveznosti niste mogli pridružiti v teh dneh, da to lahko storite spletne strani občine. V testnem obdobju uporabnike prosijo za

Prenovili so spletno stran

razumevanje in opozarjajo na morebitno nedelovanje.

NOVO MESTO – V poletju 2016 je Mestna občina Novo mesto izvedla javno naročilo za postavitev, gostovanje in vzdrževanje spletnih portalov Mestne občine Novo mesto in kot najugodnejšega ponudnika izbrala podjetje Arctur d.o.o., ki je uspešno zadostilo razpisnim pogojem in ponudilo najnižjo ceno za izvedbo in petletno obdobje vzdrževanja. Šlo je za obsežen projekt, ki so se ga lotili zaradi zastarelosti in nepreglednosti stare spletne strani, ki po svoji prvotni zasnovi ni več služila namenu informiranosti občanov in ostalih zainteresiranih. Novost, ki jo predstavljajo s prenovo spletne strani je tudi angleška različica spletne strani, ki bo služila vsem tistim tujcem, ki se že sedaj in se bodo tudi v bodoče zanimali za Novo mesto.

Z novo spletno stranjo želijo na občini doseči večjo informiranost, predvsem pa informacije pripraviti v obliki ažurnih novic, preko katerih bodo, poleg vseh uradnih objav in splošnih podatkov, podajali informacije, pomembne za vsakdan posameznikov. Po objavi prehajajo v testno obdobje, v katerem bodo skupaj s sodelavci iz podjetja Arctur odpravljali morebitne napake, zato vam bodo hvaležni, če boste težave pri uporabi spletne strani sporočili na elektronski naslov: kabinet@ novomesto.si.

Ažurnost Že na prvi strani so izpostavljene pomembne stvari, na katere želijo opozoriti občane.

Med drugim imajo posebno mesto tudi hitra obvestila, kot na primer informacije o spremembi prometnih poti, opozoril o izpadu električnega oziroma kanalizacijskega sistema na določenih odsekih in podobno. Zaradi ažurnosti in pomembnosti informacij Mestne občine Novo mesto si želijo, da vsi zainteresirani redno obiskujejo njihovo prenovljeno spletno stran in tako prebirajo aktualne novice, ki bi jih utegnile zanimati. Obenem sporočajo, da se bodo potrudili poiskati in objaviti tudi tiste informacije, za katere odgovorna institucija ni

Občina, so pa pomembne za naše občane in druge zainteresirane. Zato pozivajo vse tiste, ki imate pomembne informacije in želite doseči širok krog Novomeščanov, da jim jih posredujete na kabinet@novomesto.si, ki jih bodo v skladu z uredniško politiko objavili na spletni strani kot novice. Vse aktualne novice bodo, kot tudi do sedaj, delili na različnih socialnih omrežjih z namenom s posameznimi informacijami doseči čim večji krog tistih, ki bi jim utegnile biti zanimive in uporabne.

Dostopnost S spletno stranjo so na enostaven način povečali dostopnost do občinske uprave in mogoče še pomembneje, do voljenih predstavnikov občanov, občinskih svetnikov.

Sedaj lahko vsak občan enostavno preko kontaktnega obrazca piše posameznim svetnikom in tudi tako sodeluje v procesu delovanja občine. Prav tako so preko navedenih kontaktov za vas na voljo župan, podžupana, direktorica Občinske uprave in sodelavci posameznih uradov.

Upajo, da so po vsem opravljenem delu pripravili kakovostno orodje, ki je namenjeno vsem, ki jih zanima dogajanje v Mestni občini Novo mesto. Seveda bodo vseskozi njihovo novo orodje glede na izkušnje in potrebe prilagajali z namenom doseči na začetku omenjeni cilj - povečati stopnjo informiranosti v domačem kraju. .

Vir in foto: MO Novo mesto

Začenja se cepljenje proti gripi

V ponedeljek, 16. oktobra 2017, se je na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje v Novem mestu pričelo s cepljenjem proti sezonski gripi.

NOVO MESTO – Za cepljenje se je potrebno predhodno dogovoriti. Cena cepljenja za določene skupine kroničnih bolnikov, za vse osebe starejše od 65 let in za nosečnice stane sedem evrov, za ostale štirinajst. Za informacije in dogovor o času cepljenja pričakujejo vaš klic med 9. In 11. uro v ambulanti NIJZ OE Novo mesto na telefonski številki 07/39 34 140.

Pripravil: D. P.

TISK NA CERADNO PLATNO www.magmamedia.si

070 833 833 2

2

4

IZ NAŠIH KRAJEV

Bi imel 100 evrov? Pomagajte nam, pa vas nagradimo!

TREBNJE – Krade se. Tudi cerade. To smo izkusili pred dnevi, ko so nepridipravi odtujili ceradno platno, ki je bilo nameščeno v Korenitki ob avtocesti Trebnje – Ljubljana. Kaj točno jim bo reklama, ni jasno. Predvidevamo pa, da je bila reklama nekomu tako všeč ali pa je bila tako dobra, da si jo je prisvojil. Morda jo je nekdo potreboval, da se z njo pokrije. Zima je tu.

Kakorkoli že: cerado potrebujemo. Poštenega najditelja nagradimo s 100 evri. Lahko se domenimo tudi tako: vrnite cerado na naslov našega uredništva, zraven pa listek, kam cekine pa naš telefon: 070 899 899. nakažemo. Hvala v naprej! Za več podatkov Vaš časopis Nadlani.si

Sredstva za Trebnje in Novo mesto

Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti je v sredo, 11. oktobra 2017, sklenilo pogodbe z izbranimi izvajalci na Javnem razpisu za vzpostavitev večnamenskih romskih centrov.

LJUBLJANA – Podpisu pogodb je prisostvovala državna sekretarka Martina Vuk, ki je ob tem povedala, da od delovanja centrov veliko pričakujejo, hkrati pa je izpostavila pomembnost sodelovanja večnamenskih romskih centrov med sabo in s centri za socialno delo, ki delujejo v njihovem okolju.

Izbrani prijavitelji so: CSD Trebnje, CSD Črnomelj, CSD Krško, Ljudska univerza Kočevje, Ljudska univerza Lendava, Regionalni izobraževalni center Novo mesto in Znanstveno-raziskovalno združenje za umetnost, kulturne in izobraževalne programe in tehnologijo EPEKA.

Predmet javnega razpisa je sofinanciranje projektov vzpostavitve in delovanja večnamenskih romskih centrov, v katerih se bodo izvajale aktivnosti namenjene krepitvi in izboljševanju socialno-ekonomskega položaja pripadnikov in pripadnic romske skupnosti v Republiki Sloveniji, njihovi boljši družbeni integraciji ter vzpostavitvi sodelovanja in zaupanja z večinskim prebivalstvom lokalne skupnosti. Namen aktivnosti, ki se bodo izvajale v večnamenskih romskih centrih, je zmanjševanje tveganja revščine, dvig socialnih kompetenc, opolnomočenje in približevanje trgu dela ter aktivno vključevanje v družbo.

Namenska sredstva zagotavljata Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada (80 %) ter Republika Slovenija (20 %). Skupna vrednost razpoložljivih sredstev javnega razpisa za leta 2017, 2018, 2019, 2020 in 2021 znaša 1.680.000,00 evrov. Za delovanje posameznega VNRC je v celotnem obdobju izvajanja projekta, ki se zaključi 30. septembra 2021, namenjenih 152.727,26 evrov.

Vir in foto: MDDSZEM

Kmetijska zadruga Trebnje, d.o.o.

Tekstil Trebnje, Baragov trg 3, Trebnje

Popust na vse ženske in moške DOLGE HLAČE v prodajalni Tekstil Trebnje

Nov most čez Temenico

Občina Trebnje je v mesecu juliju podpisala pogodbo za izvedbo mostu čez Temenico na Ponikvah.

TREBNJE - Izbrani izvajalec TRGOGRAD d.o.o. je najprej izvedel obvozno cesto z začasnim mostom, ki je potrebna za čas gradnje, nato je sledila odstranitev obstoječega mostu in gradnja novega. Zaključek gradnje je predviden za konec meseca oktobra. Nov most bo zagotavljal ustrezne površine za motorni promet ter peš promet, kar bo povečalo varnost predvsem za najšibkejše udeležence v prometu.

Vir in foto: Občina Trebnje

Porazno stanje v smeteh

V zadnjem letu je opaziti povečano odlaganje odpadkov na skupne zbiralnice in ekološke otoke, pri čemer se ugotavlja, da je stanje porazno.

Vabljeni v prodajalno Tekstil KZ Trebnje!

TREBNJE - Odloženi so odpadki, ki dejansko ne sodijo na skupne zbiralnice oz. ekološke otoke, če pa že, so le-ti nepravilno odloženi.

Največji problem je, da odpadki niso ločeni med V mesecu septembru se je pričela izgradnja kanalizacije za odvajanje in seboj ter da so razmetani oz. odloženi v bližini zabojnikov. čiščenje vod iz naselja Račje selo in Blato v občini Trebnje.

Tovrstna dejanja prinašajo nezadovoljstvo 3.605 metrov narekuje konfiguracija terena, lega občanov, neugodno vplivajo na izgled okolja in na višje stroške komunalnih storitev. posameznih hiš in zgrajena čistilna naprava.

Zaradi želje, da se bo čim več gospodinjstev Javnost obveščajo, da bodo inšpektorji priključilo na predviden sistem, se bosta zgradila tudi dva črpališča in dva tlačna voda v skupni dolžini 280 metrov. Posamezne hiše, ki se ne T ŽNOS bodo morale priključiti gravitacijsko, se bodo PRODAJA DRV MDNOOASDTAOVME morale priključiti preko hišnih črpališč.

Zaradi zagotovitve normalnega obratovanja in Prodam suha hrastova Prodam suha bukova vzdrževanje kanalizacijske mreže se bo na trasi drva narezana na 33 cm. drva narezana na 25 ali Cena 49 €/m3 30 cm. Cena: 53 €/m3 kanalizacije vgradilo potrebno število revizijskih OKOLICA TREBNJEGA; 041 637 146 PO 20:00 URI jaškov.

TREBNJE -V bližini naselij je že zgrajena mala Predvidevamo, da se bodo dela zaključila do 041 637 146 / 8210 Trebnje / www.at-kovacic.si čistilna naprava PE 500, na katero bo odpadna sredine naslednjega leta.

Odkupujemo les po konkurenčnih cenah voda speljana. Načrtovana je izgradnja ločečega nudimo takojšnje plačilo! kanalizacijskega sistema. Traso v dolžini približno Vir in foto: Občina Trebnje

Kanalizacija za Račje selo in Blato

Medobčinskega inšpektorata v sodelovanju z javnim podjetjem Komunala Trebnje d.o.o., v prihodnje opravljali poostren nadzor nad ravnanjem s komunalnimi odpadki na skupnih zbiralnicah in ekoloških otokih v občinah Trebnje, Mokronog-Trebelno, Mirna in Šentrupert.

Apelirajo na vse uporabnike, da odlagajo odpadke na ekološke otoke in skupne zbiralnice skladno z navodili, ki določajo, kaj se sme oz. ne sme odlagati v tipizirane zabojnike (nalepke na tipiziranih zabojnikih).

Vir in foto: Občina Trebnje

5

IZ NAŠIH KRAJEV

Sprejeli evropsko podprvakinjo

Župan Srečko Ocvirk je včeraj na sprejem povabil eno najobetavnejših mladih košarkaric v Sloveniji, sevniško občanko Aleksandro Krošelj.

SEVNICA - Na evropskem košarkarskem prvenstvu za dekleta do 20 let, ki je julija letos potekalo na Češkem, je slovenska reprezentanca osvojila srebrno medaljo, pomemben člen ekipe pa je bila tudi Aleksandra Krošelj.

Sprejema se je udeležil tudi njen reprezentančni in klubski trener Damir Grgič, s strani lokalne skupnosti pa poleg sodelavcev župana tudi podžupan Janez Kukec in direktorica KŠTM Sevnica Mojca Pernovšek ter predsednik Športne zveze Sevnica Rok Vodenik. Zelo se je gostja razveselila še obiska njenega prvega košarkarskega trenerja in športnega pedagoga z Osnovne šole Blanca, ki budno spremlja njeno športno pot, Francija Kranjca. Aleksandra je županu podarila košarkarski dres, ki bo mesto našel v prostoru športnega doma, poleg dresov še drugih vrhunskih športnikov iz sevniške občine.

Aleksandra Krošelj: “S trenerjem Damirjem Grgićem sva dobila povabilo župana občine Sevnica g. Srečka Ocvirka na sprejem. Župan in

studio Novo mesto

ZARADI SELITVE SALONA SMO ZA VAS PRIPRAVILI njegovi sodelavci so nama čestitali za osvojeno srebrno medaljo iz evropskega prvenstva na Portugalskem. Ob tej priložnosti bi se še enkrat zahvalila za celoten sprejem in program ter seveda super vzdušje. Lepo je videti, da te spremljajo tudi v domačem okolju, obenem pa sem ponosna, da se je moj dres pridružil ostalim uspešnim športnikom v sevniški občini”.

Kuhinja SATINA

-70%

Vir in foto: Občina Sevnica

V rožnato oviti drevesi osveščata tudi v Sevnici

Kuhinja URBANA *Pogoje akcije preverite pri trgovcu

Rožnati oktober je svetovni mesec osveščanja o raku dojk. Po Sloveniji vsako leto v tem času potekajo številne aktivnosti z namenom opozarjanja na pomen zdravega načina življenja, zgodnjega odkrivanja in učinkovitega zdravljenja te bolezni.

SEVNICA– Aktivnostim so se pridružili tudi v Sevnici z ovijanjem dreves v rožnate pletenine in preventivnim dogodkom, ki je potekal 4. oktobra 2017 v soorganizaciji Centra za krepitev zdravja Zdravstvenega doma Sevnica, Združenja za boj proti raku dojk Europa Donna Slovenija, Posavskim in Obsoteljskim društvom za boj proti raku in Občine Sevnica.

Oviti v rožnate pletenine mesto krasita drevesi pri Zdravstvenem domu Sevnica in na Trgu svobode. Opozarjata na pomen osveščanja o raku dojk, pomenu preventive, zgodnjega odkrivanja in učinkovitega zdravljenja po bolezni.

V letošnjo, tokrat tretjo akcijo ovijanja dreves v rožnate pletenine, je vključenih več kot 60 krajev po Sloveniji, med njimi tudi Sevnica. Pletlo, kvačkalo in šivalo je skupno 15 sodelujočih pod koordinacijo Katarine Vovk, ki je na sredinem dogodku imenu vseh nagovorila zbrane in poudarila sporočilnost ovitih dreves.

Navzoče na dogodku so pozdravili še direktorica Zdravstvenega doma Sevnica Vladimira Tomšič, predsednica Posavskega in Obsoteljskega društva za boj proti raku Alenka Krenčič Zagode, predstavnica združenja Europa Donna Slovenija

*izdelano po meri * folija / furnir / lakirana * zaobljeni podboj * hitra dostava

Sedežna BARSELONA

Raper Zlatko v Boštanju

Jana Koteska in sevniški župan Srečko Ocvirk.

Program prireditev ob Evropskem tednu mobilnosti se je zaključil v Za glasbeno popestritev je poskrbela pevka petek, 22. septembra, z velikim dogodkom pri Osnovni šoli Boštanj.

Ema Štigl, učenka OŠ Sava Kladnika Sevnica, ob zapora ceste bo dnevno od 00:00 do 24:00, kitarski spremljavi profesorja matematike Milana pri čemer je potrebno dosledno upoštevanje Mitrovića. cestno-prometne signalizacije. V času zapore Center za krepitev zdravja Zdravstvenega je za tovorna vozila, katerih največja dovoljena doma Sevnica je v znak krepitve preventive in masa presega 7,5 t, prepovedan promet čez opozarjanja na pomen zgodnjega odkrivanja nadvoz, obvoz pa je urejen po naslednjih bolezni pripravil tudi stojnico z modelom za cestah: - iz smeri Celja proti Sevnici: po glavni samopregledovanje dojk, ter brošure, ki bodo v cesti iz smeri Radeč proti Sevnici in Impoljci, pomoč pri samopregledovanju dojk doma. po lokalni cesti čez most pri HE Arto–Blanca Vir in foto: Občina Sevnica

Mislimo varno, ravnajmo varno, bodimo varni

Ob tednu otroka je 7. oktobra na igrišču pri Osnovni šoli Sava Kladnika Sevnica potekala prireditev »Mislimo varno, ravnajmo varno, bodimo varni« - dan za večjo prometno varnost ob Tednu otroka.

SEVNICA - Preventivni dogodek so skupaj organizirali oziroma vsebine pripravili svet za preventivo in vzgojo v cestnem prometu Občine Sevnica, Prostovoljno gasilsko društvo Sevnica, Zdravstveni dom Sevnica, policija, Območno združenje Rdečega križa Sevnica, Socialno-varnostni sosvet Občine Sevnica in Javna agencija Republike Slovenije za varnost promet. Vlogo koordinatorja je prevzela Občina Sevnica.

Obiskovalcem so bile prikazane sledeče vsebine: prikaz tehničnega reševanja ponesrečenca iz vozila, predstavitev hitrega tehnično-reševalnega vozila HTRV-1, prikaz temeljnih postopkov oživljanja z uporabo avtomatskega defibrilatorja, prikaz policijske opreme za reševanje in zavarovanje prometne nesreče, preizkus demonstracijskih naprav Zaletavček, Vidko za prikaz

ODPRODAJO EKSPONATOV DO

uporabe odsevnikov, Alko set s simulacijo alkoholiziranosti, posebne tehtnice za prikaz naletne teže pri različnih hitrostih.

Izveden je bil tudi prikaz skupnega posredovanja ekip Prostovoljnega gasilskega društva Sevnica, policije in NMP Zdravstvenega doma Sevnica pri prometni nesreči.

in nato po regionalni cesti iz smeri Blance proti Sevnici; - iz smeri Sevnice proti Celju: po regionalni cesti od Sevnice proti Blanci, SEVNICA - V času izvajanja investicije bodo po lokalni cesti čez most pri HE Arto–Blanca delne zapore na relaciji R2-424/1166 Boštanj– ter nato po glavni cesti proti Impoljci v smeri Orešje/Sevnica od km 0.390 do km 0.525 pri Sevnice in Radeč. nadvozu čez železniško progo, ter na občinskih Pripravil: D.P. cestah proti industrijski coni in Ribnikom. Delna

Opazujejo in opozarjajo tudi najmlajši

Odgovornost vseh udeležencev v prometu je trajen vzgojni in učni proces. Že z opazovanjem in prijaznim opominjanjem odraslih lahko tudi najmlajši izboljšujejo kakovost bivanja v domačih krajih in hkrati pridobivajo pomembna, vseživljenjska znanja o cestno-prometni varnosti.

SEVNICA - V sklopu tedna mobilnosti, ki je potekal prejšnji teden, so otroci vrtca Ciciban Sevnica z vsemi enotami ter iz vrtcev pri osnovnih Vir in foto: Občina Sevnica šolah Krmelj in Šentjanž izvedli akcijo »SmeškoKisko«, s katero so ocenjevali ustreznost uporabe parkirnih mest na javnih parkiriščih. S »Smeškom« so nagrajevali voznike, ki so parkirali pravilno in zgledno ter omogočili nemoten prehod pešcev, s »Kiskom« pa voznika le prijazno opozorili na oviranje poti pešcev oziroma na nepravilno parkiranje.

Akcija, ki so jo v letu 2009 idejno zasnovali Petra gledališke predstave. Vse navzoče sta pozdravila Biderman, Sonja Bobek Simončič in Jože Sladič, ravnateljica vrtca Vlasta Fele in župan Srečko je bila s podporo Občine Sevnica tokrat izvedena četrtič. Vrtec je pripravil tudi zaključno prireditev s Ocvirk. predstavitvijo rezultatov akcije in ogledom poučne Vir in foto: Občina Sevnica

6

IZ NAŠIH KRAJEV

Turizem je priložnost!

Ob svetovnem dnevu turizma, ki smo ga zaznamovali konec septembra, so v Šentrupertu na Dolenjskem pripravili posebno okroglo mizo.

Lahko storite, kar vam je naročeno.

Ali pa tudi ne.

Audi A4 S Line Limited Editon. Že od

291 € mesečno*

ŠENTRUPERT – Na dogodku, ki so ga zasnovali z Društvom turističnih novinarjev Slovenije, so s pristojnimi župani predstavili turistično ponudbo Temeniške in Mirnske doline.

V mozaiku vsebin prevladujeta kulturni in verski turizem.

Občina Trebnje med drugim stavi na arheološke zaklade, množične prireditve in obujanje dediščine (Jurjeva domačija) ter na vinogradniški turizem.

Občina Mirna želi prebudi 'Spečo lepotico', odmeven je Ranč Aladin. Je pobudnica premikov na področju avtodomarskega turizma - tudi z ureditvijo namenskega postajališča.

Občina Mokronog-Trebelno ima dolgo tradicijo sejmov in odmevne dogodke, kot sta Kresna noč in festival Ah, te orglice. Na njihovem ozemlju deluje Posestvo Pule.

Občina Šentrupert ima Deželo kozolcev, ki je del trajnostnega turizma. Tu so tudi negovalci ljudske kulture in izročila, konjereja ter dogajanje na Veseli Gori in v Nebesih.

Sogovorniki so se strinjali, da je med prebivalci še vedno premalo poguma in zaupanje v

uresničitev lastnih idej in turističnih produktov, saj uspehi ne pridejo 'čez noč'.

Predsednik Društva turističnih novinarjev Slovenije Drago Bulc je opomnil, da ima območje veliko možnosti za razcvet turizma - med drugim z ureditvijo postajališč za goste z avtodomi.

Dobrodošle bi bile dodatne namestitve in obuditev železniškega prometa z dodatnimi vsebinami. Nujen pa bo tudi skupni turističnoinformacijski center.

Vir: Občina Šentrupert, foto: Lokalno.si

Dežela kozolcev vabi Avtohiša Berus

Podbevškova 1, 8000 Novo mesto, tel.: 07 37 19 800, www.avtohisa-berus.si * Informativni izračun velja v primeru sklenitve pogodbe za finančni leasing za obdobje 84 mesecev za Audi A4 1.4 TFSI 150KM pri družbi Porsche Leasing SLO d.o.o., firma za leasing Ljubljana pod pogoji tarife F_AUFASTZ17. Več o pogojih izračuna na www.porscheleasing.si. Vse cene so z DDV. Ponudba velja do 30. 11. 2017 oz. do razprodaje zalog.

Podatki o porabi in emisijah Audi A4: Poraba goriva (l/100 km), kombiniran način vožnje: 5,5–4,0. Emisije CO2 (g/km), kombiniran način vožnje: 131–104. Emisijska stopnja: EU6. Emisija dušikovih oksidov (NOx): 0,0636–0,0407 g/km. Emisija trdnih delcev: 0,00019–0,00000 g/km. Število trdnih delcev: 5,90–0,12 x 1011. Ogljikov dioksid (CO2) je najpomembnejši toplogredni plin, ki povzroča globalno segrevanje. Emisije onesnaževal zunanjega zraka iz prometa pomembno prispevajo k poslabšanju kakovosti zunanjega zraka. Prispevajo zlasti k čezmerno povišanim koncentracijam prizemnega ozona,delcev PM10 in PM2,5 ter dušikovih oksidov.

Poraba goriva in emisije CO2 so navedene v razponu, ker so odvisne od izbranih pnevmatik/platišč.

Slika je simbolna. Več na www.audi.si

Rekreacija za ženske

»Zanimiva, zabavna in gibalno preprosta! Dostopna za vsakogar, ker je programsko zasnovana k postopni nadgradnji naše kondicije,« vabi Tanja Brodnik na rekreacijo na Mirno.

MIRNA – Njen temperament in energičnost lahko spoznate na vsaki njeni uri. »Po ogrevanju sledijo vaje moči, vzdržljivosti in ravnotežja, ki se jih izvaja v krajših intervalih (od 30 do 60 sekund) in se jih večkrat ponovi. Popestrimo jih z delom v parih in drobnimi rekviziti. Ura se lahko preoblikuje tudi v t. i. krožni trening, ki je prilagojen vsakemu vadečemu posebej,« pojasnjuje Tanja in dodaja, da se bo skozi leto program nadgrajeval v smislu sledenja adaptacije organizma na vaje, zato bo razdeljen v tri skupine oziroma časovne cikle (2-mesečje).

Kot poudarja Tanja, je nova rekreacija na Mirni takšna oblika vadbe, ki izzove čim večjo porabo energije (kalorij) že med vadbo, po vadbi in čez dan ter med spanjem za regeneracijo. »Z intervalnim načinom treninga uravnavamo delovanje hormonov, ki uravnavajo presnovo (nalaganje ali kurjenje maščobe), regeneracijo in gradnjo mišičja, čustvena nihanja, napade lahkote in nivo energije. Če želite iz prve roke

izvedeti, kako to vpliva na vaše telo, se nam pridružite,« zaključuje športna pedagoginja, ki se zaveda, da je vsak posameznik unikum, ki mu je včasih treba prilagoditi tudi skupinsko vadbo.

Vadba bo vsak torek ob 17:30 v domu Partizan na Mirni. Dodatne informacije: http://www. step.si, FB: ŠD STEP, e-pošta: tanja.brodnik@ gmail.com, telefon: 041 226 328 Vir in foto: Občina Mirna

20 let društva vinogradnikov Šentjanž Konec oktobra se bo odvrtelo polnih 20 let od takrat, ko so se naši vinogradniki odločili, da ustanovijo društvo. Skromni začetki, znanja željni člani in vse bolj pogumne ideje so pripeljale društvo v izjemno uspešna leta, ko so se pogumno spopadali z največjimi in najbolj izkušenimi dolenjskimi vinogradniki. S svojimi vini in na ocenjevanjih dosegali vrhunske rezultate.

Vse to je bilo dobro povabilo za številne nove člane, kateri so v dveh desetletjih vsak na svoj način doprinesli k prepoznavnosti.

4..novembra bomo s slavnostnim praznovanjem nazdravili z vsemi, ki se bodo odzvali našemu vabilu na slavnostno sejo, širšo javnost pa veselo vabimo na slavnostni koncert Hišnega anasambla Avsenik, ki bo ob 19 uri v športni dvorani v

Šentjanžu. Na ta način bomo simbolično povezali dve pokrajini, ki sta povezani s cvičkom, eni ga pridelujemo, drugi pa obožujejo.

Vabljeni vsi na veselo druženje na koncertu in po njem.

Vir DV Šentjanž

Predavanje je namenjeno širši javnosti in je v celoti brezplačno. ŠENTRUPERT – Društvo Ozara Slovenija nacionalno združenje za kakovost življenja in Dežela kozolcev Šentrupert vas ob svetovnem dnevu duševnega zdravja vabijo na predavanje Kako se spopasti s tesnobo v torek, 24. oktobra, ob 18.00 uri v predavalnici Kovačija v Deželi kozolcev, Šentrupert 5. Predaval bo Peter Kapš dr.

Med., spec. psihiatrije. Predavanje je namenjeno širši javnosti in je v celoti brezplačno.

Vir in foto: Občina Šentrupert

IZ NAŠIH KRAJEV

7

Jurčkov kostanjev piknik

Društvo prijateljev mladine Jurček je v soboto v okviru Tedna otroka pripravilo že deseti, lahko mu rečemo, tradicionalni Jurčkov kostanjev piknik.

MIRNA – Popestrili so ga z ustvarjalnimi delavnicami, družabnimi igrami in predstavo, v kateri je imel glavno vlogo čarodej Sam Sebastian. Pika na i je bil seveda kostanj, za tiste, ki so jim bolj blizu slani prigrizki, so imeli čips in smoki, za žejne sok in vodo.

Zbralo se je petdeset otrok in njihovih spremljevalcev, ki so popoldne preživeli ob druženju in klepetu. »Na razpolago so imeli različne delavnice: izdelava zapestnic, poslikava obraza, izdelovanje posodic za kostanj, pobarvanke ter razne igre z žogami. Kot se spodobi za kostanjev piknik, seveda ni manjkalo kostanja, obiskovalci pa so se lahko pogreli tudi s toplim čajem. Za vrhunec dneva je poskrbel čarovnik Sam Sebastian s čarovniško predstavo, ki je navdušila tako otroke kot tudi njihove starše.

Tako organizatorji kot tudi obiskovalci smo bili s piknikom zelo zadovoljni, društvo pa bo s podobnimi dejavnostmi nadaljevalo tudi v

prihodnosti. Zahvaljujemo se občinama Mirna in Trebnje, da sta nam omogočili izvedbo piknika,« pravi Andraž Zaplotnik iz DPM Jurček.

Sobotni piknik je bil eden od dveh, ki ju je sicer pripravilo društvo. Naslednji dan so se v podobnem številu in ob druženju zbrali v Trebnjem.

Oba dogodka sta bila za udeležence brezplačna.

Vir in foto: Občina Mirna

Popust na zimsko obutev Kakovostna obutev po ugodni ceni za vso družino

Trebelno bo dobil športni center

V občini Mokronog-Trebelno se zavedajo, kako pomembna je športna aktivnost za zdrav razvoj otrok in mladostnikov, vedo pa tudi, da se vse več odraslih vsaj ljubiteljsko ukvarja s športom.

MOKRONOG – Dolgoletna želja in pričakovanje bosta uresničena. Trebelno bo do začetka prihodnjega šolskega leta bogatejše za sodobni športni center, dodatne prostore bo dobila tudi tamkajšnja šola. Naložba je vredna nekaj manj kot dva milijona evrov, pogodba za izvedbo del je bila podpisana 28. septembra 2017.

V občini Mokronog-Trebelno se zavedajo, kako pomembna je športna aktivnost za zdrav razvoj otrok in mladostnikov, vedo pa tudi, da se vse več odraslih vsaj ljubiteljsko ukvarja s športom. „Z današnjim podpisom pogodbe uresničujemo dolgoletno željo naših občanov na eni in potrebo šole na drugi strani. Ponosen sem, da nam je uspelo pripraviti dokumentacijo tako, da bo načrtovana pridobitev okolju prijazna, z nizko porabo energije in predvsem z visoko uporabno vrednostjo. Prepričan sem, da bo čez eno leto tako v novih prostorih šole kot v telovadnici že od daleč slišati otroški živ-žav,“ pravi župan Občine Mokronog-Trebelno Anton Maver.

Ravnateljica Osnovne šole Mokronog, pod okriljem katere deluje tudi Podružnična šola Trebelno, Zvonka Kostrevc, dodaja: „19 otrok v enoti vrtca Mokronožci na Trebelnem in 61 otrok od prvega do petega razreda podružnične šole danes nima ustreznega notranjega prostora za izvajanje pouka športne vzgoje in interesnih dejavnosti s področja športa. Veseli nas, da bomo do novega šolskega leta te prostore pridobili, zagotovo pa bodo zadovoljni tudi zunanji uporabniki. Športnih društev in rekreativnih športnikov, ki bi želeli uporabljati to telovadnico v popoldanskem času, namreč na Trebelnem ne manjka.“ Izgradnja Športnega centra Trebelno in dozidava šole na 1200 kvadratnih metrov velikem območju obsega dozidavo dodatnih prostorov šole za izvajanje pouka, izgradnjo telovadnice z dvorano in spremljajočimi prostori ter zunanjo

Na Logu spet ličkali

Na voljo je bila degustacija domačega lokalnega sirarja, na ogled je bila postavljena čudovita razstava umetniških fotografij na lesu Alenke Stražišar Lamovšek z naslovom Ujeti trenutki naše doline.

ureditev. Načrtovani objekti so zasnovani tako, da zadoščajo novi področni zakonodaji, ki bo začela veljati s 1. januarjem, in zahtevam Eko sklada za nepovratne finančne spodbude za skoraj ničenergijske stavbe v javni lasti.

Prav zato in zaradi višjih cen v gradbeništvu je morala občina prerazporediti sredstva proračuna za leti 2017 in 2018, v katerih je zagotovila dodatna sredstva za izvedbo projekta. Večji del denarja za naložbo bo namreč zagotovila občina sama, pomagala pa si bo še s sredstvi 21. člena Zakona o financiranju občin za leti 2017 in 2018, z nepovratno spodbudo javnega razpisa Eko sklada, Fundacije za šport ter Ministrstva za izobraževanje, znanost in šport.

Pogodbo o izvedbi načrtovane investicije so konec septembra podpisali župan Občine Mokronog-Trebelno Anton Maver in v imenu izvajalca direktor podjetja Marles hiše Maribor Božidar Božac kot nosilni partner ter predsednik uprave podjetja CGP d.d. iz Novega mesta Martin Gosenca kot partner izvajalca. Dela so se pričela izvajati nekaj dni po podpisu pogodbe, dokončana pa morajo biti (vključno s pridobljenim uporabnim dovoljenjem) s prvim dnem prihodnjega šolskega leta, torej 1. septembra 2018.

Vir in foto: Občina Mokronog Trebelno

MOKRONOG – V vasici Log pri Mokronogu so vaščani v soboto, 7. oktobra, pripravili vaško ličkanje. Vreme je bilo za tovrstno kmečko opravilo več kot odlično. Pričelo se je z ličkarskim zajtrkom (pridne gospodinje so pripravile bele, koruzne in ajdove žgance ter pržanko) in odhodom na njivo, kjer so pobrali koruzo in jo na starem kmečkem vozu na konjsko vprego odpeljali pod Smoličev kozolec sredi vasi. A niso le ličkali, temveč so obudili vrsto dejavnosti, povezanih s tem, nekoč najpomembnejšim jesenskim kmečkim opravilom, ki je med drugim tudi družilo sosede in prijatelje. Sledil je bogat program s prihodom traktorjev starodobnikov iz Etno družabnega društva Draga pri Šentrupertu.

Na voljo je bila degustacija domačega lokalnega sirarja, na ogled je bila postavljena čudovita razstava umetniških fotografij na lesu Alenke Stražišar Lamovšek z naslovom Ujeti trenutki naše doline. Obiskovalci so si lahko ogledali tudi razstavo ličkarskih del (punčke, copati, cekarji). Člani Turističnega društva Mokronog so pražili krompir, domače gospodinje pa so pripravile okusen bograč. Tako je sledila ličkarsko kosilo in pričetek ličkanja. »Po starem izročilu je tisti, ki je v kupu koruze našel devet storžev rdeče koruze, lahko prenehal ličkati. Rdeče koruze ložanski ličkarji niso imeli, so pa tokrat razveselili najmlajše ličkarje. Namreč na dogodku so bili tudi otroci, ki so ob zaključku ličkanja našli skriti zaklad, da so se lahko po delu zasluženo posladkali.

Ob sproščenem vzdušju je šlo vsem ličkanje dobro in hitro od rok. Moški so koruzo vezali v pare in jih nato obešali v 'cofe' in 'štante'. Ličkarji so tudi zapeli ljudske pesmi. Kot se spodobi, so delo zaključili z 'likofom'. Veselega druženja tudi po likofu ni manjkalo. Dogodek je zanimivo povezovala Anita Petrič, za domačo glasbo pa je

s harmoniko poskrbel Goran Tratar. Nekoč so si ljudje trdno kmečko življenje olajšali tudi s petjem in kmečka opravila si ni bilo mogoče zamisliti brez petja. Zato ni manjkala tudi ljudska pesem, za katero so poskrbeli ljudski pevci in godci Pet škorcev. Za pravo doživetje je poskrbela Kobilarna Viktorija s prihodom konjenikov. Dogajanje v Logu si je ogledalo veliko obiskovalcev, predvsem domačinov, ki so jih vaščani lepo pogostili, tudi z odojkom in jagenčkom. Zbrane je nagovoril tudi domači župan Anton Maver, ki je poudaril pomembnost ohranjanja starih običajev.

Franc Glušič, pobudnik tega tradicionalnega dogodka se je zahvalil vsem, ki so prostovoljno sodelovali, namreč vse dobrote so bile za obiskovalce brezplačne. »Potreba po ohranjanju starih ljudskih običajev in navad je danes v času polnih frustracij nekaj, kar je potrebno prenesti na mlajšo generacijo. Res je poseben občutek, ko se s konjsko vprego odpelješ na njivo. In eden od nekoliko starejših Ložanov je ob tem nostalgično dejal, da si ni nikoli mislil, da bom to še enkrat doživel,« je še dodal Glušič. Se vidimo na Logu zopet prihodnje leto, ko bodo ličkali že sedmo leto zapored.

Vir in foto: Občina Mokronog Trebelno

Vrtcu in šoli se je pridružila še športna dvorana V Mirni Peči so upravičeno ponosni na storjeno.

Kako se bo izboljšal učni proces?

prilagoditev organizacije pouka, ki za učence ni sveta zavoda za naslednja leta predvideva vpis bila najboljša in strah učiteljev, da do izgradnje po dva oddelka, kar pomeni, da bomo imeli v šolskem letu 2010/2021 18 rednih oddelkov tako morda sploh ne bo prišlo. kot je bilo načrtovano ob začetku gradnje nove Kakšni so bili občutki v petek, ko je bila šole. dvorana predana namenu?

Kakšni so načrti z vrtcem? Je poleg Mene osebno je navdajal ponos na moje opcije obnove starega, opcija, da se sodelavce, ki so mirno in potrpežljivo ter zadeva rešuje s kontejnerji, ki jih za tuj profesionalno izvajali pouk športa v neprimernih trg izdelujejo tudi slovenska podjetja? prostorih. Ponosen sem na vse sodelavce, ki Če bo vpis v vrtec ostal enak letošnjemu, torej, so izpeljali izvrstno otvoritveno slovesnost in da bomo imeli tudi v naprej 10 oddelkov, bo v hvaležen Občini Mirna Peč, ki je imela pogum naslednjem šolskem letu potrebno zagotoviti izpeljati tako zahteven projekt. mesto za dva oddelka nekje drugje. Z Občino

Ker ne bo več blok ur in izgubljanja časa s prevozi v oddaljeno telovadnico, bo pouk športa predvsem bolj enakomerno porazdeljen skozi ves teden, prostori omogočajo hkratno vadbo v dveh vadbenih enotah, kar pomeni, da bo istočasno lahko prostore uporabljala tudi prva triada in vrtec. Z novo dvorano so zagotovljeni tudi pogoji za izvajanje športa v vrtcu, kar je izjemno pomembno glede na ugotovljene rezultate iz športno vzgojnih kartonov. Učitelji MIRNA PEČ – Občina ima moderno osnovno bodo lahko v največji možni meri načrtovali in šolo in vrtec (namenu so ju uradno predali 22. izvajali sodoben pouk športa.

Mirna Peč se pogovarjamo, da bi usposobili Kakšne ambicije premore šola za nadecembra 2012), pred dobrim tednom pa so prostore v nekdanjem vrtcu. Zaenkrat o prej?

Vrtec je nov, šola in dvorana tudi. slovesno odprli še športno dvorano. Ravnatelj Je bila naporna pot do nove dvorane? kontejnerskih rešitvah ni bilo govora.

Kakšni izzivi vas čakajo?

Danijel Brezovar je lahko upravičeno ponosen. Pa Pot do nove dvorane je bila zahtevna, trajalo je ne le na gradbeni dosežek, ampak tudi na svoje štiri leta, predvsem odločitev o preprojektiranju in V šoli in vrtcu se zavedamo, da so prostori nujen Pripravil: D. P. sodelavce. Ne skriva hvaležnosti do Občine zagotovitvi sofinanciranja s strani Ministrstva za pogoj, vendar je za kvalitetno delo potrebna tudi Mirna Peč. OŠ Toneta Pavčka ima kaj ponuditi in izobraževanje, znanost in šport. Ko se je gradnja visoka strokovna usposobljenost in odgovorno pokazati. Z željo, da otrokom ponudijo optimalne začela, je bilo sicer naporno, a prijetno, ker smo delo vseh zaposlenih. Že od začetka leta 2016 pogoje za razvoj – tako v vrtcu kot v šoli. vsak dan videli napredek in končni rezultat, ki izvajamo v šoli program uvajanja izboljšav se je z vsakim dnem približeval in postajal bolj in samoevalvacije in temu področju bomo Kaj je oz. bo prinesla nova dvorana sedaj posvetili še večjo pozornost. Posvečati prepoznaven. šoli? se nameravamo kvaliteti pouka, sobivanja in Nova dvorana je šoli prinesla optimalne pogoje Kaj je bilo v tem času najtežje, ko ste sodelovanja vseh deležnikov. za izvajanje pouka športa, interesnih dejavnosti se odločili za dvorano in do izgradnje? s področja športa ter prostor, v katerem bo šola Najtežje je bilo za učitelje izvajanje pouka športa Kaj kažejo demografski kazalci? lahko izvajala večje prireditve. in interesnih dejavnosti v neustreznih prostorih, Razvojni načrt, ki smo ga sprejeli na zadnji seji

Prijateljski obisk na Češkem

Projekt je bil zasnovan v okviru sklopa »Pobratenja mest«, katerega cilj je medsebojno povezovanje ljudi in lokalnih skupnosti iz različnih koncev Evrope.

ŠMARJEŠKE TOPLICE – Občina Šmarješke Toplice je v partnerstvu s pobrateno Naobčino Teplice nad Bečvou iz dlani Tiskani medij Na dlani je vpisan v razvid medijev, ki ga vodi Češke v lanskem Ministrstvo zaletu kulturo zasnovala RS, pod zaporednoskupni številko 1838projekt Izdajatelj: MAGMA MEDIA d.o.o., Gabrijele 29, 8296 Krmelj Uredništvo: Gubèeva cesta 35a, 8210 Trebnje poimenovan »Prostovoljstvo kot gradnik Odgovorna urednica: Melita Ivnik Uredniški odbor: Melita Ivnik in Matej Zabukovec evropske družbe« inurednistvo@nadlani.si bila z njim uspešna pri Elektronski naslov: Tisk: Delo tiskarsko središèe. Tiskano 1 dan pred izdajo številke 12.700programa izvodov prijavi na Naklada: razpis Evropske unije Mali oglasi: oglasi@nadlani.si trženje: info@nadlani.si, 041 245 596 »Evropa zaOglasno državljane«.

Projekt je bil zasnovan Spletna stran: www.nadlani.si v okviru sklopa »Pobratenja mest«, katerega

cilj je medsebojno povezovanje ljudi in lokalnih skupnosti iz različnih koncev Evrope z namenom spodbujati demokratično udeležbo državljanov ter izmenjavo pozitivnih izkušenj, vrednot in mnenj. Prijateljstvo in sodelovanje med pobratenima občinama sega v leto 2011, ko je bila v Šmarjeških Toplicah podpisana listina o pobratenju in od tedaj si obe občini prizadevata ohranjati medsebojne stike in si izmenjujeta obiske. Vsebina zasnovanega projekta je postavila v ospredje prostovoljstvo in prostovoljce, ki aktivno delujejo v lokalnem okolju v okviru različnih društev in organizacij ter skrbijo za bogato družabno, društveno in socialno življenje v obeh skupnostih.

Prostovoljstvo in z njim povezano delovanje društev ima namreč velik pomen v obeh skupnostih, saj izboljšuje kakovost življenja občanov, ustvarja možnosti aktivnega preživljanja prostega časa ter krepi socialne

kompetence posameznika.

Rdeča nit: prostovoljstvo V okviru omenjenega mednarodnega projekta je 42 občanov in občank Šmarjeških Toplic med 25. in 27. avgustom, v času praznovanja občinskega praznika, obiskala pobrateno občino Teplice nad Bečvou na Češkem.

Rdeča nit srečanja in skupnega projekta je bilo prostovoljstvo, saj obe pobrateni občini sodita med manjše občine, v katerih je izrazito društveno delovanje in prostovoljstvo na področju turizma, kulinarike, športa, kulture, varovanja zdravja, izobraževanja, varnosti ter promocije naravne in kulturne dediščine.

Namen projekta je bila poleg predstavitve tudi izmenjava dobrih praks in uspešno izvedenih projektov, predstavitev vpliva delovanja društev na lokalno skupnost ter iskanje rešitev za boljše delovanje, pridobivanje novih članov in medgeneracijsko povezovanje. Namen srečanja je bila tudi predstavitev uspešnega projekta na področju kulture - Hiše žive dediščine, ki vse od svojega odprtja beleži lep obisk in pomembno vpliva na delovanje

lokalnih društev.

Udeleženci srečanja v pobrateni občini Teplice nad Bečvou so bili predstavniki lokalnih društev, ki so delovanje društev domačinom predstavili tudi na osrednji prireditvi ob občinskem prazniku občine Teplice nad Bečvou. Na stojnicah so se predstavili: Turistično društvo Šmarješke Toplice, skupina Šola zdravja Šmarješke Toplice, Društvo vinogradnikov Vinji vrh - Bela Cerkev, Društvo vinogradnikov Šmarjeta, Društvo podeželskih žensk Šmarjeta, Društvo podeželskih žena in deklet Bela Cerkev, Čebelarsko društvo Šmarjeta - Škocjan in Ekološko društvo Šmarješke Toplice. Na koncu naj poudarimo, da projekta, kot so ga začrtali ob prijavi na razpis programa Evropa za državljane, ne bi mogli izvesti brez pomoči in sodelovanja predstavnikov lokalnih društev, ki so aktivni na številnih področjih ter skrbijo za pestro društveno in družabno življenje v Občini Šmarješke Toplice. Za ves vloženi trud in sodelovanje se jim iskreno zahvaljujejo.

Minister obljubil pločnike Obisk s Poljske, Nizozemske, Italije in Latvije Spomladi so se štirje učenci in njihovi učitelji Osnovne šole Toneta Pavčka Mirna Peč odpravili na prvo srečanje šol, ki so vključene v mednarodni projekt Erasmus+ z vodilnim programom Ekoaktivni.

MIRNA PEČ – Kot je že v navadi nekaj let, so tudi letos v avgustu organizirali balinarski turnir, ki je bil že šesti po vrsti. Turnir smo izpeljali v soboto 26. avgusta. Sodelovalo je šest ekip balinarskih društev iz Trebnjega, Novega mesta – Drska ( dve ekipi ), Mirne, Grosuplja in domačini s Poljan. Na dveh stezah je bilo pogosto zelo napeto, saj imajo te ekipe v svojih vrstah več zelo dobrih tekmovalcev. Lepo je bilo videti mojstrsko bližanje krogel. Zelo zanimivo je bilo tudi zbijanje. Tako sta se v polfinalu pomerili ekipi Hribi in Drska ter Grosuplje in Poljane. V finalu so za tretje mesto Poljanci premagali ekipo Hribi, za prvo mesto pa je ekipa balinarskega kluba Drska premagala ekipo balinarskega kluba iz Grosuplja. Ti dve tekmi sta bili posebno napeti, saj je domačinom kazalo zelo dobro, pa tudi Drska se ni dala premagati. Vrstni red

Vir in foto: Občina Šmarješke toplice

Podpis sporazumov o sofinanciranju za rekonstrukcije regionalnih cest in izgradnjo pločnikov na Bučki in Dobravi pri Škocjanu.

na koncu je bil naslednji: Drska, Grosuplje, Poljane, Hribi, Mirna, Trebnje. Koordinator, sodnik turnirja je bil Ivica Kirik. Tekmovanje je potekalo v prijateljskem vzdušju, ki se je nadaljevalo tudi po tekmovanju.

ŠKOCJAN– Minister za infrastrukturo dr. Peter Gašperšič in župan Jože Kapler sta v petek, 29. Septembra 2017 podpisala dva sporazuma o sofinanciranju: za rekonstrukcijo regionalne ceste z ureditvijo pločnikov, komunalne infrastrukture, cestne razsvetljave in avtobusnih postajališč za naselje Dobrava pri Škocjanu in Bučka. Ocenjena vrednost investicije za naselje Dobrava pri Škocjanu znaša bruto 1.376.200 evrov, od tega 58,06 % za Republiko Slovenijo in 41,94 % za Občino Škocjan (vključena je tudi rekonstrukcija lokalne ceste za Čučjo Mlako proti Zameškem, vključno s križiščem).

Ocenjena vrednost investicije za naselje Bučka znaša bruto 3.624.600 evrov, od tega 75,24 % za Republiko Slovenijo in 24,76 % za Občino Škocjan (investicija se bo izvajala etapno in se delila na več proračunski let). Po podpisu sporazumov sledi javno naročilo in nato pričetek težko pričakovanih investicij.

Viri in foto: Moja Občina

Vir: Občinska uprava Občine Škocjan

Dobri ljudje, dobra hrana, dobra dela Dobrodošli v naš svet! Mi smo družina Slovely in menimo, da je svet prepleten s tremi ključnimi sestavinami, ki ga naredijo boljšega: dobra hrana, dobri ljudje in dobra dela. Se strinjate?

DOBRI LJUDJE. Vse se je začelo z željo, da bi širili znanje, učili in pomagali. Vse delamo tudi zato, da bomo lahko delili še naprej in še več. Delati dobro tudi iz nas dela boljše ljudi. In ljudje smo bistvo vsega. Vsi, ki si rečemo ekipa, in vsi, ki dan za dnem v naših restavracijah iz vrhunskih sestavin in idej pripravljamo najboljše za vas in vaše zadovoljstvo. In naši dobavitelji, izjemni in unikatni. Ustvarjamo skupaj z njimi, s strastjo in brez skrivnosti. Iskrenost med nami, njimi

kod izvirajo sestavine, zakaj smo izbrali prav te in kako smo jih začarali v slastno jed. Nekatere vam tudi ponudimo, da boste čarovnijo lahko preizkusili še doma ali na vašem dogodku, kajti imamo vse kar potrebujete za dobro pogostitev. Naš catering je doma po celotni Sloveniji.

in vami je največ, kar si želimo in kar lahko ponudimo.

DOBRA HRANA. Okusna in dobra, po možnosti lokalna, vselej sveža in preprosta. Potem lahko pravimo, da je poštena. Z veseljem vam pojasnimo, od

Veselimo se vašega obiska REZERVACIJE:

Tel: 07 600 06 06, info@slovely.si

VABLJENI:

Od pon. do čet. 9.00 - 20.00 Pet. 9.00 - 22.00 Sob. 10.00 - 22.00 Ned. 7.00 - 13.00 Poroke, kongresi, dogodki po dogovoru

Imajo prikazovalnik hitrosti

Nameščen je ob nevarnem cestnem odseku, kjer se beležijo številne prekoračitve hitrosti, na odseku regionalne ceste ob vstopu v naselje Šmarjeta.

ŠMARJEŠKE TOPLICE – Občina Šmarješke Toplice se je v okviru prizadevanj za večjo prometno varnost občanov na pobudo podjetja Sipronika d.o.o. iz Ljubljane ter v sodelovanju z Zavarovalnico Triglav, javila na razpis »Skupaj umirjamo promet«. Glavni cilj projekta je počasnejša vožnja v naseljih ter v okolici šol in vrtcev, kjer so najbolj izpostavljeni predvsem najmlajši pešci. Z namenom čim bolj umiriti promet je Občina Šmarješke Toplice v okviru omenjenega projekta pristopila k enemu od prijaznih preventivnih ukrepov za izboljšanje varnosti v cestnem prometu, k postavitvi pametnega prikazovalnika hitrosti »Vi vozite« MHP50.

Omenjeni prikazovalnik hitrosti je nameščen ob nevarnem cestnem odseku, kjer se beležijo številne prekoračitve hitrosti, na odseku regionalne ceste ob vstopu v naselje Šmarjeta.

Ob vhodu v naselje vozniki običajno prekoračijo hitrost, pogosto so prekoračitve ekstremne, kar predstavlja nevarnost za pešce, kolesarje in tudi običajne voznike, ki se v tem delu gibljejo predvsem iz razlogov uporabe storitev, pa tudi zaradi frekvence večjih in težjih vozil za potrebe tovarne Plastoform. Poleg tega se

na teh lokacijah gibljejo otroci v vlogi pešcev na poti v šolo in kot uporabniki zdravstvenih storitev ter udeleženci prostovoljnih aktivnosti.

Kot ugotavlja tudi občinski svetnik Tone Bobič, »zadnje čase vse prepogosto poslušamo, da je največkrat vzrok za prometne nesreče prevelika hitrost. Vsi se moramo zavedati odgovornosti in poskrbeti, da so vsi udeleženci v prometu varni. Posebej pozorni moramo biti okrog šol, vrtcev in podobnih ustanov. V naši občini nadaljujemo z gradnjo pločnikov in kolesarskih stez, kar bo drastično pripomoglo k sami varnosti najšibkejših udeležencev, kolesarjev in pešcev. Voznike hitrost prepogosto zanese preko dovoljene omejitve, na kar nas bo po novem opozarjal tudi prikazovalnik hitrosti, ki bo neopazno in učinkovito poskrbel za umiritev prometa, še posebej na izpostavljenem odseku v bližini šole in vrtca.« Simbolično odprtje prikazovalnika hitrosti je bilo v sredo, 6. septembra 2017. Udeležili so se ga županja občine Šmarješke Toplice mag.

Bernardka Krnc, predstavnika občinske uprave, direktor Območne enote Zavarovalnice Triglav Novo mesto Edo Povhe, predstavnik podjetja Sipronika, Mirko Oblak in člana Kolesarskega kluba Adria Mobil Novo mesto, Gorazd Per in Gregor Gazvoda. O vlogi prikazovalnika hitrosti bo otroke obveščal mini računalnik s programsko opremo, ki je nameščen v avli osnovne šole v Šmarjeti in bodo tako lahko tudi učenci spremljali dogajanja, ki jih na cesti beleži prikazovalnik hitrosti. Občani bodo v prihodnje to lahko spremljali na spletni strani Občine Šmarješke Toplice.

Vir in foto: Občina Šmarješke toplice

DOBRA DELA. Začeli smo z željo, da bi vsaj malce polepšali ta svet. In nismo še končali. Ko delamo dobro, tudi mi postajamo boljši. Prepričani smo v kakovost pridelkov naših dobaviteljev, da vam najboljše od njih ponujamo tudi pod našo blagovno znamko. Pod najboljše se podpišemo, z veseljem, ponosom in popolnim zaupanjem.

Kappelman in Felih Brut rose. Pri nas imamo tudi veliko dvorano, ki sprejme do 250 gostov. Primerna je za kongrese, konference, predavanja, slavja, pogostitve, maturantske plese, valete, največ pa gostimo porok. Veseli bomo, če boste stopili v kontakt z mani ali pa kar sami prišli preverit našo ponudbo.

V družini Slovely je kar 11 enot po Vsakemu gostu se posebej posvetimo različnih krajih v Sloveniji – Kranj, Hrastnik, in skušamo ustreči vašim željam.

Ajdovščina, Ilirska Bistrica, Ljubljana, ena izmed njih pa je tudi na Dolenjskem, v Tukaj smo zaradi vas, naših gostov. Šentrupertu. Tukaj namreč obiskovalce Za vaše zadovoljstvo. Za lepe trenutke očara čudovita, ena najstarejših gotskih brez stresa. Za prijazen »dober dan«, cerkva in čez cesto je naša restavracija, ko vstopite, in za iskren »lep dan še enota Frelih, kjer strežemo dobro hrano, naprej«, ko odidete od nas. VABLJENI v kosila, malice in vam ponudimo dobro našo SLOVELY družino! domače vino Vinske kleti Frelih. Njihova vina in penine so zelo cenjeni in nagrajeni z več priznanji. Zadnje najbolj odmevno je gotovo priznanje na ocenjevanju Decanter, na katerem so sploh prvič ocenjevali cviček; Frelihov cviček od fare je prejel nagrado “commended”, kar je zelo visoka ocena (vino je prejelo 83 od 85 točk). Na omenjenem ocenjevanju sta sicer bronasti priznanji prejeli tudi penini

10 V dvorani nov poden

Občina Šentjernej je uspešno kandidirala na javnem razpisu Ministrstva za izobraževanje, znanost in šport za sofinanciranje investicij v prenovo športnih podov. ŠENTJERNEJ – V sredo, 11. oktobra 2017, je v prostorih sejne sobe Občine Šentjernej potekal slavnostni podpis pogodbe z izvajalcem del Lipa iz Lenarta v Slovenskih Goricah za obnovo tal športne dvorane Osnovne šole Šentjernej. Izvajalec del je bil izbran na podlagi objavljenega javnega naročila. V uvodu je zbrane pred podpisom pogodbe pozdravil župan Radko Luzar in direktor občinske uprave Samo Hudoklin. Slednji je izpostavil, da si je občinska uprava ogledala kar nekaj primerov dobrih praks po Sloveniji in dejal, da verjame, da se bo izvajalec potrudil in zagotovil kvalitetno izvedbo.

Po podpisu pogodbe so si skupaj z izvajalcem del ogledali trenutno stanje v športni dvorani.

Občina Šentjernej je uspešno kandidirala na javnem razpisu Ministrstva za izobraževanje, znanost in šport za sofinanciranje investicij v

prenovo športnih podov. Omenjeni razpis je bil objavljen 12. maja 2017 in se je iztekel 5. junija 2017. Skupna vrednost pogodbenih del znaša 97.520,00 evrov z vključenim DDV-jem.

Ministrstvo bo sofinanciralo upravičene stroške investicije v višini 41.934,48 evrov.

Vir in foto: Občina Šentjernej

Novo kapelico imajo

V imenu vseh vaščanov je župan podelil spominske zahvale Jožetu Grgoviču, Jožetu Kalinu in Dejanu Rangusu. ŠENTJERNEJ – V nedeljo, 8. oktobra 2017, je v Gorenjem Gradišču pri Šentjerneju potekalo odprtje poslovilne kapele in dela novega pokopališča. Zbrane je nagovoril predsednik gradbenega odbora Jože Grgovič, ki je zelo nazorno predstavil potek projekta, vse od nastanka prve pobude do zaključka in se zahvalil vsem, ki so sodelovali pri projektu izgradnje poslovilnega objekta. Dejal je, da gre za pomembno pridobitev za približno 2200 prebivalcev enajstih vasi in dveh zaselkov.

Hvaležen je občini, da so prisluhnili njihovim željam in potrebam. Združili so moči in dokazali, da je v slogi moč. Poleg kapele je urejen prostor za nov del pokopališča, kjer bodo mogoči klasični in žarni pokopi ter raztros. Spregovoril je tudi župan Občine Šentjernej Radko Luzar, ki je povedal, da je vzorčen primer, kako se da z malo denarja in veliko volje ter sodelovanja narediti investicijo. V imenu vseh vaščanov je podelil spominske zahvale Jožetu Grgoviču, Jožetu Kalinu in Dejanu Rangusu. Slednji

Predstavili so eksotične živali Obiskovalce je popoldne zabaval tudi čarovnik. ŠENTJERNEJ – V Kulturnem centru Primoža Trubarja je v nedeljo, 24. septembra 2017, potekala razstava eksotičnih živali, ki jo je pripravilo društvo Bioexo. Obiskovalci so si lahko ogledali raznovrstne kače, pajke, kuščarje ipd. S kačo so se obiskovalci lahko tudi fotografirali, za zabavo pa je bil na voljo še srečelov, napihljiv grad za skakanje, likovna delavnica ter poslikava obraza.

Obiskovalce je popoldne zabaval tudi čarovnik.

so poleg župana prerezali trak in predali kapelo svojemu namenu. Dekan Anton Trpin je blagoslovil kapelo in novo pokopališče, Jože Grgovič pa je sodeloval tudi kot ljudski pesnik in prebral recitacijo, ki jo je spisal za novo spominsko kapelo. Tudi v kapeli so na steni napisani verzi, ki jih je spesnil prav Jože Grgovič. Slovesen dogodek so popestrili člani Šentjernejskega okteta.

Vir in foto: Občina Šentjernej

Ure pravljic na Dvoru Projekt bo trajal do maja.

DVOR – Oktobra so pričeli z pravljičnimi uricami, ki bodo potekale vsak drugi torek v mesecu ob 17. uri vse do maja. Otroci so Vir in foto: Občina Šentjernej uvodoma poslušali pravljico Otrok je otrok.

Uboga žabčka ostaneta sama. Le kdo bo zdaj poskrbel za siroti? Samo mama Miš ve odgovor, kajti – otrok je otrok! Po pravljici so Člani društva so si ogledali proizvode sive gline, se seznanili z njihovo otroci pobarvali sliko žabice, ki nastopa v lastnostjo in delovanjem, nekateri pa so si izdelke tudi kupili. pravljici in jo okrasili.

Konjerejci na ekskurzijo

ŽUŽEMBERK – Člani Konjerejskega društva Suha krajina so 7. oktobra imeli strokovno ekskurzijo v Komendo na kmetijski sejem.

Na sejmu je bilo moč videti vse od kmetijske opreme, strojev, opreme za dom, prehrane, ogrevanja, gradnje in seveda tudi konj, tokrat pasme Haflinger. Med rastavljalci so bili tudi konji pasme Haflinger iz kmetije Vidmar iz Gombišč. Seveda ni manjkala niti dobra hrana in kapljica. Po ogledu sejma so se nekateri

člani društva seznanili z učinkovinami gline na telo na domačiji Ferjuc Cvetke in Janeza Gmajnice-Komenda. Člani društva so si ogledali proizvode sive gline, se seznanili z njihovo lastnostjo in delovanjem, nekateri pa so si izdelke tudi kupili. Od tu jih je pot vodila na domačijo Janeza Lončarja, kjer so si ogledali zajeten muzej starin in imeli kosilo. Tu jim je lastnik kmetije g. Janez razkazal Lončarjev muzej raznoterih starin, izmed katerih so nekatere do potankosti obnovljene. Delavni stroji, traktorji, motorna kolesa in kolesa z motorjem so krasila razstavne prostore, lastnik pa jim jih je prav ponosno razkazal in podrobno opisal.

Po kosilu in krajšem druženju na kmetiji Lončarjevih ob dobri kapljici in hrani po zatonu sonca, ki jih je v jesenski soboti prav lepo pogrelo, so se člani KD Suha krajina zadovoljni odpravili v prelepo Suho krajino.

Vir in foto: Moja Občina

Vir in foto: Moja Občina

avtomehanične storitve polnjenje klimatskih naprav vulkanizerske storitve hramba pnevmatik avtovleka vozil menjava olja v avtomatskih menjalnikih po metodi “Tim Eckart”

031 739

838

GOSPODARSTVO

11

Začetek kurilne sezone 2017/2018 Zaradi nizkih temperatur konec septembra in v začetku oktobra se je v večini objektov letos pričelo z ogrevanjem prej kot običajno v zadnjih letih. Da je ogrevanje učinkovito, je potrebno ob začetku kurilne sezone poskrbeti, da je sistem odzračen, sploh če je bil ogrevalni sistem v poletnem času izpraznjen. Upravnik kotlovnice je za to ustrezno poskrbel, če so bili vsi radiatorski ventili odprti.

Kot upravnik podajamo nekaj nasvetov za učinkovito rabo toplote in zmanjšanje stroškov ogrevanja.

Priporočamo uporabo termostatskih ventilov, saj z njimi lahko uravnavate želeno temperaturo v posameznih prostorih. Sprememba temperature za eno stopinjo Celzija pomeni spremembo porabe za cca. šest odstotkov. Ob daljših odsotnostih je smiselno temperaturo na termostatskem ventilu ustrezno znižati. Radiatorji v skupnih prostorih, predvsem tisti pri vhodu v objekt, naj ne bodo popolnoma odprti, saj se s stalnim odpiranjem vrat izgubi veliko toplote (uporabniki naj dosledno zapirajo vhodna vrata). Spuščene rolete v nočnem času, ko je še bolj mrzlo, pripomorejo k manjšim izgubam toplote skozi okna.

V zimskih mesecih velik problem predstavlja tudi vlaga v stanovanjih, ki je običajno posledica nezadostnega ogrevanja in/ali slabega prezračevanja.

Stanovanje je potrebno prezračiti večkrat na dan, najučinkoviteje z ustvarjanjem močnega prepiha. Prepih dosežete z odpiranjem nasproti ležečih oken in zračite 5 do 10 minut. S takim zračenjem se bo zrak zamenjal, stene pa se ne bodo ohladile.

Odpiranje oken »na kip« za dalj časa ni priporočljivo, saj se izgublja toplota, ohlajajo stene in povečuje vlažnost v stanovanju.

Pred zračenjem je smiselno zapreti radiatorje. Sušenje perila v stanovanju povečuje koncentracijo vlage, zato sušenje na grelnih telesih odsvetujemo. Prav tako zastiranje radiatorjev z raznimi zasloni, dolgimi zavesami in podobnim precej zmanjša učinek delovanja radiatorjev.

Preko vgrajenih delilnikov toplote nikakor ne nameščajte mokrega perila, saj vlaga lahko poškoduje elektronske dele in skrajša življenjsko dobo delilnika.

Pojav plesni v stanovanjih je posledica previsoke koncentracije vlage v prostoru.

Optimalna količina vlage v prostoru znaša med 40 in 60%, zato je prezračevanje prostorov nujno potrebno. Glavni viri vlage so osebe, živali in rastline v prostoru ter kuhanje in kopanje. Pri kuhanju je potrebno vklopiti kuhinjsko napo oz. prostore dodatno prezračiti. Človek v eni noči izloči v povprečju do en liter vode, temperatura sobe pa se v nočnem času zniža za približno štiri stopinje pri enaki vlagi, zato

prihaja v zaprtih spalnicah do povečanega kondenziranja predvsem na mestih, kjer so stene najhladnejše. Spalnice je potrebno zjutraj in tudi zvečer pred spanjem prezračiti.

Pohištvo naj bo od sten odmaknjeno od 5 do 10 centimetrov zaradi boljšega kroženja zraka. Sobe v stanovanju ogrevamo čim bolj enakomerno. Zaradi pretiranega varčevanja pri ogrevanju se uporabniki včasih odločate za zapiranje posameznih ogreval oz. za močno zniževanje temperatur v prostorih. Pri ponovnem ogrevanju teh prostorov izmenjava toplote med zrakom v prostoru in hladnimi zidovi ne more potekati dovolj hitro, zato vlaga iz zraka kondenzira na hladnih površinah.

Na teh stenah se pogosto prične pojavljati plesen.

Največje prihranke pri porabi toplote boste dosegli s prenovami in investicijami v večjo energetsko učinkovitost, med katere

sodijo: menjava stavbnega pohištva, toplotna izolacija celotnega ovoja stavbe (fasade, stropov in kleti), regulacija in hidravlično uravnoteženje sistema centralnega ogrevanja ter prenova ogrevalnega sistema. Za te posege je ob izpolnjevanju razpisnih pogojev mogoče pridobiti nepovratne finančne spodbude Eko sklada, ki so z zadnjim razpisom, za izvedbo več ukrepov hkrati, še ugodnejše.

POSLOVNE ENOTE: Novo mesto, Prešernov trg 1; Tel: 07/33 41 094

TERCA d.o.o. Šentrupert 124, 8232 Šentrupert Tel.: 07/34 35 100, Fax: 07/34 35 119 www.terca.si, info@terca.si

Trebnje, Rimska cesta 10A; Tel: 07/30 40 560 Ljubljana, TPC Koseze, Vodnikova 187; Tel: 01/511 65 21 Litija, Valvazorjev trg 8, Tel: 01/89 84 651 Sevnica, Kvedrova ulica 37; Tel: 07/81 41 822 Črnomelj, Ul. 21. oktobra 17C; Tel: 07/30 51 424 Metlika, TPC Metlika; Tel: 07/30 58 303

Jubilej TPV-ja v Srbiji

Ob svoji 10. obletnici delovanja je TPV Šumadija najavila vzpostavitev lastnega razvojnega centra, podpisala pogodbo o sodelovanju s Fakulteto za strojništvo v Kragujevcu in razpisala štipendije za mlade talente na področju strojništva.

NOVO MESTO – Skupina TPV je kot eden prvih tujih investitorjev v Kragujevcu ustanovila podjetje TPV Šumadija, ki v sklopu Skupine TPV uspešno deluje kot center za proizvodnjo motornih tesnil, vse intenzivneje pa razvija tudi področje avtomobilskih delov za prvo vgradnjo.

Svoje proizvode izvaža na tri kontinente v preko 25 držav.

Pred desetimi leti so ob vzpostavitvi proizvodnje zaposlili 70 ljudi, od katerih jih je kar 60 v podjetju zaposlenih še danes. Podjetje je v tem času pridobilo mednarodni avtomobilski standard ISO TS in se v letošnjem letu pripravlja na prehod na mednarodni standard IATF. Po besedah mag. Marka Gorjupa, direktorja - predsednika poslovodstva TPV d.o.o. bo TPV Šumadija, v kateri je trenutno preko 100

zaposlenih, leto 2017 zaključila z rekordnim rezultatom – 3,9 milijonov evrov in 3,4 milijonov prodanih proizvodov. Največja zahvala za to, kot je poudaril Gorjup, gre predani in uigrani ekipi zaposlenih. Najavil je, da bo TPV Šumadija še naprej ostala center za proizvodnjo motornih tesnil, glede na odzive kupcev pa bo vse bolj intenzivno razvijala tudi področje avtomobilskih delov za prvo vgradnjo in krepila razvojne kompetence.

Okrepili sodelovanje Na svečanem dogodku, ki so ga pripravili v prostorih podjetja, so zato s Fakulteto za strojništvo Kragujevac podpisali pogodbo o sodelovanju na raziskovalnem in tehničnem področju. Ob tem so najavili tudi razpis za štipendije za mlade talente s področja

strojništva. Na ta način bodo razvijali in krepili svoje razvojne kompetence tako na področju motornih tesnil kot tudi na področju programa avtomobilskih delov za prvo vgradnjo – sklopov karoserije in podvozja ter elementov in komponent sedežev. Po besedah Gorjupa: “Zavedamo se, da Srbija s svojo dolgoletno tradicijo v avtomobilski industriji, kakovostnimi izobraževalnimi institucijami ter znanjem na področju strojništva predstavlja velik razvojni potencial. Zato bomo že v prihodnjem letu tudi v tej regiji vzpostavili lastni razvojni center. V ta namen se bomo vedno tesneje povezovali s fakultetami in inštituti iz lokalnega okolja.”

Slavnostnega dogodka so se poleg predstavnikov Fakultete za strojništvo udeležili tudi predsednik regionalne gospodarske

zbornice g. Predrag Lučić, predstavniki mesta Kragujevac, predstavnik vlade Republike Slovenije g. Franci Povše ter številni mednarodni poslovni partnerji.

Vir in foto: TPV

Nagrada za Mikrografijo

»Tako oceno v Sloveniji dosega le 0,7 % najboljših pravnih subjektov in ponosni smo, da smo tudi mi del tega zlatega ščepca.« NOVO MESTO – V podjetju Mikrografija so zaposleni izkušeni strokovnjaki s področja informatike, obvladovanja dokumentov in arhivistike, ki svoje znanje nenehno nadgrajujejo doma in na tujem. Že 25. leto zapovrstjo se trudijo poiskati najbolj optimalne rešitve za stranke. Tudi zato so prejeli najvišjo - Zlato boniteto odličnosti, ki jo podeljuje Bisnode. Zlata boniteta odličnosti predstavlja nadpovprečno bonitetno vrednost med podjetji, ki boniteto odličnosti izkazujejo že tri leta zapored. Prejmejo jo podjetja, ki poslujejo z nadpovprečnimi rezultati in izpolnjujejo stroge kriterije za doseganje izredno nizke verjetnosti za nastanek negativnih dogodkov v prihodnjih dvanajstih mesecih.

Tako oceno v Sloveniji dosega le 0,7 % najboljših pravnih subjektov in ponosni so, da so tudi v podjetju Mikrografija del tega zlatega ščepca.

Bi prenovili svoje stanovanje?

Mi smo pravi naslov za vas.

Vir in foto: Mikrografija

Nudimo: - sanacijo kopalnic - plinske instalacije - ogrevanje - vodovod - prezračevanje - toplotne črpalke - servis

12

AVTO MOTO

Nasveti za učinkovito pranje avtomobila Učinkovito pranje avtomobila vam prihrani čas in trud, obenem pa poskrbi, da bo vaš avto sijal od čistoče.

KUPON ZA 20% POPUST

na menjavo pnevmatik

Menjava gum je pred vrati

Zakon o varnosti cestnega prometa v 114. členu določa, da morajo biti med 15. novembrom in 15. marcem vozila opremljena z zimsko opremo. spremljajte vsakodnevno vremensko napoved, saj boste na tak način pravočasno izvedeli, ali se v bližnji prihodnosti na obisk napoveduje sneg. Le-ta lahko namreč ceste pobeli že pred 15. novembrom. Zato v tem primeru pravočasno poskrbite za menjavo gum. Ne dovolite, da vas sneg in slabo vreme ulovita povsem nepripravljene, saj mora biti vaše vozilo na vožnjo v zimskih razmerah ustrezno pripravljeno tudi izven zakonsko določenega obdobja. Načeloma je uporaba zimskih gum v primerjavi z letnimi upravičena že, ko temperature padejo pod 7 Pod zimsko opremo spada ali komplet štirih stopinj Celzija. zimskih gum z oznako M + S z minimalno globino profila 3 milimetre ali komplet letnih gum z enako minimalno globino profila in s pripadajočimi snežnimi verigami za pogonski kolesi. Tako torej pravi zakon. A vseeno upamo, da se menjave gum ne lotite le zaradi tega, da bi do pikice sledili črki zakona, temveč predvsem zaradi varnosti v prometu – tako lastne kot tudi varnosti drugih.

Gume so res zadnja stvar pri avtomobilu, pri kateri bi morali varčevati. Zaradi neustrezne obutve lahko vaš avtomobil kaj hitro izgubi tla pod “nogami”, posledice so lahko naravnost katastrofalne.

Kazni za neprimerno zimsko “obutev” Menjava gum: kakšna je obvezna zimska vašega avtomobila oprema?

V primeru, da vas ustavi policist in ugotovi, da v V bližnji prihodnosti nas torej vse čaka menjava zakonsko določenem obdobju ali v za to potrebgum. Pri tem bodite pozorni na naslednja pravila: nih razmerah vaš avtomobil ni ustrezno zimsko opremljen (se pravi, da gume niso ustrezne), Osnova ustrezne zimske opreme avtomobila vas lahko kaznuje z denarno kaznijo 120 evrov. so zimske pnevmatike z oznako M+S Mirno lahko zapišemo, da je to še precej mila (mud+snow), ki morajo biti nameščene na vseh kazen. V primeru, da niste poskrbeli za pravočaštirih kolesih, ali poletne pnevmatike na vseh sno menjavo gum in z neustrezno opremljenim štirih kolesih in snežne verige v priboru vozila. vozilom obtičite na cesti, vas čaka globa v višini Vse štiri pnevmatike morajo biti enake velikosti, 400 evrov! vrste (poletne ali zimske) in zgradbe (radialne ali diagonalne), na isti osi pa tudi iste nosilnosti, Menjava zimskih gum na vsaki dve leti? hitrostnega razreda ter istega proizvajalca in Gumarski proizvajalci svetujejo naj vozniki kupijo dezena (vzorca tekalne površine). nove zimske gume na vsaki dve leti. To pa zato, ker se gume pozimi obrabljajo hitreje, posebej Zakaj je potrebna menjava gum? ko ni tako hladno, postanejo pa tudi vedno Letne gume še zdaleč niso primerne za vožnjo bolj trde in neprožne. A za marsikoga je takšna po snegu, ledu in v mrzlih pogojih, saj je zmes, pogosta menjava gum res prevelik udarec iz katere so narejene, drugačna kot je zmes po žepu. Zato vam priporočamo, da gume pri zimskih gumah. Na poledeneli cesti vas zamenjate na največ vsakih pet let. Pri tem, kako lahko z letnimi gumami zelo hitro zanese, še pogosta naj bo menjava gum (oziroma kdaj posebej nevarno je po zasneženi cesti voziti v morate kupiti nove zimske gume), pa je seveda klanec. Takrat lahko namreč avtomobil prične potrebno upoštevati tudi druge dejavnike. Stanje neobvladljivo drseti, nesreča je v takšnih primerih gum je tako odvisno tudi od načina vožnje, skoraj neizogibna. števila prevoženih kilometrov, shranjevanja gum in podobno. Poleg tega se je potrebno zavedati še tega, da gume največkrat uničujemo tudi z Kdaj je potrebna menjava gum? neustreznim tlakom, preobremenitvijo vozila in z V uvodu smo že omenili, da si mora vaš okvarjenim podvozjem. Poskrbite za pravočasno jekleni konjiček zimske gume nadeti med menjavo gum. Veliko sreče na poti vam želimo!

15. novembrom in 15. marcem. A vseeno vam svetujemo, da ne sledite predpisanemu Pripravila: Monika M. datumu tako, kot se pijanec drži plota. Pozorno

V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, s pomočjo katerih bo vaš avto očiščen tako, kot da bi ga prali izkušeni delavci v pralnici.

Pranja avtomobila se vedno lotite v senci Morda ste mislili, da se je čiščenja najbolje lotiti na vročem soncu, saj se avto hitreje posuši.A s tem boste le otežili pranje avtomobila. Pranja se vedno lotite v senci, saj se bo drugače voda prehitro posušila, na avtu pa bodo vidne takšne in drugačne lise, zaradi katerih avto kljub vašemu trudu ne bo izgledal čist. Čistite od vrha navzdol Na različnih delih vozila se nabira različna umazanija. Na vaši strehi so lahko ptičji iztrebki, ki vas spominjajo na piknik v naravi, na katerem ste uživali pred nekaj dnevi. Odbijači so lahko polni blata, saj ste ravno prejšnji dan vozili po blatni, od dežja razmočeni zemlji. Pranja avtomobila se vedno lotite v pravilnem vrstnem redu. Vozilo začnite prati pri strehi, nato pa nadaljujte navzdol.

Na ta način boste najprej očistili najmanj umazan del vozila, nazadnje pa tisti del, ki je najbolj podlegel različni umazaniji.

Pomagajte si s pravilno izbranim orodjem Za temeljito pranje avtomobila potrebujete ustrezne pripomočke. Sem sodijo cev za zalivanje, vedra, goba za umivanje avta, čistilo za pranje avtomobila in vsaj ena velika krpa iz mikrovlaken. Za pranje avtomobila nikar ne uporabljajte čistila za pranje rok ali čistila za pomivanje posode. Posezite le po sredstvih, ki so narejena prav za čiščenje jeklenega konjička, saj vsebujejo lubrikante, ki preprečijo, da bi drgnjenje umazanije poškodovalo barvo avtomobila. Obenem so tudi dovolj nežna, da ne odstranijo voska.

Za pranje avtomobila vedno uporabite dve vedri Z uporabo dveh veder boste poskrbeli za

učinkovit in preprost način pranja avtomobila.

V prvo vedro dodajte sredstvo za pranje avtomobila, v drugem pa naj bo čista voda, v kateri boste splaknili gobo za pranje vozila.

Preden gobo namočite v vodo s čistilom, jo vedno dobro ožemite v vedru s čisto vodo. S tem boste preprečili, da bi na avto prenesli kaj umazanije iz gobe. Tako boste s svojim delom končali hitreje.

Za pranje različnih delov uporabite različne gobe Kolesa in gume vedno umivajte z drugo gobo kot s tisto, s katero ste čistili druge dele vozila. Gume in kolesa so na splošno še posebej umazan del vozila, na katere se naberejo različna abrazivna sredstva, s katerimi lahko močno poškodujete barvo jeklenega konjička.

Bonus nasvet: poskrbite za redno pranje avtomobila S tem, ko boste svojega jeklenega konjička redno čistili, boste poskrbeli, da bo vedno videti odlično. Na žalost se avtomobil umaže veliko hitreje, kot bi si želeli. A z redno skrbjo za čistočo bo vsako pranje bolj enostavno in hitro, saj se umazanija ne bo uspela dobesedno prilepiti na pločevino.

Pripravila: Monika M.

IZPOSOJA ORODJA, STROJEV in OSTALEGA V KRŠKEM NA CKŽ 134a (pri Megadomu levo)

www.najamemo.si

041-784-797

POTOVANJA

13

Jesensko dogajanje v Galeriji likovnih samorastnikov Trebnje zazreti v prihodnost. Poleg jubilejnega 50. Mednarodnega tabora likovnih samorastnikov, ki je potekal v mesecu juniju, drugi vrhunec leta v naši galeriji prihaja v mesecu oktobru, ki bo minil v znamenju kar treh razstav.

PO SAMORASTNIŠKIH POTEH

S pomočjo gostujočih umetnikov smo v petih desetletjih delovanja osnovali svojevrstno in edinstveno zbirko naivne umetnosti v našem prostoru. Zato smo nekaj izbranih del s ponosom razstavili v Ljubljanski galeriji KULT3000 na znameniti Metelkovi. Otvoritev razstave z naslovom Po samorastniških poteh, ki jo je odprl direktor Javnega sklada kulturnih dejavnosti RS mag. Marko Repnik, je bila 12. oktobra, obiskovalci Metelkove pa si bodo dela likovnih samorastnikov lahko ogledali vse do 10. novembra. Razstava, pripravila jo je kustosinja Andrejka Vabič Nose, obiskovalca popelje skozi dolgo in vznemirljivo zgodovino naše Galerije in predstavi utrinke iz naše zbirke. Na ogled so dela slovenskih samorastnikov Viktorja Magyara, Poldeta Miheliča, Jožeta Horvata, Antona Repnika, Grete Pečnik ter Jožeta in Konrada Peternelja. Razstava v manjšem obsegu predstavi tudi dela predstavnikov avtorjev iz tujine - Srbije, Hrvaške, Ekvadorja, Velike Britanije, Afrike…

Letošnje leto 2017 je v Galeriji likovnih samorastnikov Trebnje res nekaj posebnega. V avgustu leta 1968 je v Trebnjem na pobudo lokalnih ljubiteljev umetnosti namreč potekal prvi Tabor likovnih samorastnikov. Od tedaj je minilo že pol stoletja in prav vsako leto naše mesto gosti likovne samorastnike iz vsega sveta, ki z lokalno skupnostjo delijo svoje znanje in navdušenje nad umetnostjo.

V tem času je nastalo več kot 1100 likovnih del, ki jih je ustvarilo 300 avtorjev iz 40 držav sveta. Ta dela sestavljajo največjo in edino javno zbirko naivne umetnosti pri nas in eno večjih v evropskem prostoru, ki je srce Galerije likovnih samorastnikov Trebnje. Gonilna sila Galerije so Mednarodni tabori. Tudi zato so letošnje jubilejno leto občine Trebnje, Mirna, Šentrupert in Mokronog-Trebelno razglasile za Leto kulture Temeniške in POSTAVITEV NOVE ZAČASNE Mirnske doline.

50 let Mednarodnih likovnih taborov

sicer v Trebnjem slavimo že vse leto, ob obletnici smo pripravili poseben razstavni program, s katerimi želimo predstaviti svojo dolgo tradicijo in se hkrati

namreč lahko prvič ogledali prenovljeno stalno razstavo in tudi novo začasno razstavo, ki sta jo avtorici Simona Zorko in Andrejka Vabič Nose poimenovali NA+KLJUČ+JE 4 ZGODB. Na začasni razstavi si boste lahko ogledali dela umetnikov Boruta Hollanda, Sama, Darje Štefančič in Janeza Štrosa.

Gre za predstavnike mlajše generacije slovenskega samorastništva, ki ilustrirajo pestrost in razvejanost likovnih izrazov sodobnih samorastniških ustvarjalcev.

Umetniki so nam skozi svoja dela prinesli košček sebe, košček njihovega razmišljanja in življenjskih izkušenj ter tako spet doprinesli izredno barvite kamenčke v mozaik naše zbirke.

PRENOVLJENA STALNA RAZSTAVA

likovnih tehnik in motivov samorastnikov.

Razvrščena so po geografskem izvoru umetnikov, hkrati pa razvrstitev po generacijah ustvarjalce umešča v časovna obdobja. Najprej so predstavljena dela slovenskih avtorjev, ki jim sledijo dela avtorjev z območja Hrvaške, BiH, Srbije in Makedonije. Razstavo zaključujejo dela umetnikov iz ostalih evropskih držav in držav sveta. Zadnji del razstave je posvečen stvaritvam, ki jih je galerijska zbirka pridobila v zadnjem letu.

Naj naštejemo le nekaj umetnikov, katerih dela boste lahko občudovali v prenovljeni stalni razstavi: Viktor Magyar,

25. oktobra bomo hkrati z razstavo NA+KLJUČ+JE 4 ZGODB odprli tudi prenovljeno stalno galerijsko zbirko.

Stalna razstava je nastala na idejni zasnovi kustosinje galerije Andrejke Vabič Nose, dela je izbral strokovni svet Galerije likovnih samorastnikov, postavitev pa je oblikoval Anton Repnik, Lucijan Reščič, Konrad Peternelj, Irena Polanec, Sandi oblikovalec Matic Tršar.

Razstavljena dela lepo prikazujejo bogastvo Leskovec, Ivan Rabuzin, Ivan Lackovič

– Croata, Joškin Šiljan, Matija Skurjeni, Lena Koski, Matt Sesow, Elena Guastalla, Isabel Maria Otolora Lopez

in še mnogi drugi.

Pridite in se nam v sredo, 25. oktobra ob 18. uri pridružite na otvoritveni slovesnosti ali pa nas obiščite in si popestrite jesenske dni s potopom v čudoviti svet naivne umetnosti.

RAZSTAVE

Proti koncu meseca, natančneje v sredo, 25. oktobra, pa se bo ob 18. uri v naši galeriji zgodila slavnostna otvoritev kar dveh razstav hkrati. Obiskovalci si bodo

Zapisala: Andrejka Vabič Nose in Simona Slak; foto­: GLST

Spoznajte 6 ključnih prednosti avtoštopa Je kje, kdo, ki še ni nikoli avtoštopal?

vozovnico za avtobus ali vlak? Kolikokrat ste kupili napačno vstopnico ali izstopili na napačnem mestu, zato ker se nikakor niste mogli pravilno sporazumeti?

Z avtoštopom se vsemu temu stresu preprosto izognete, saj je bistvo avtoštopa prav v tem, da se mu prepustite in se zavedate, da nikoli ne gre nič popolnoma po planu. Ne pričakujte ničesar in tako ne boste nikoli razočarani.

3. prednost avtoštopa: popelje nas do Avtoštop je način potovanja na določene skritih lokalnih kotičkov destinacije, pri čemer ustavljamo mimoidoče Med avtoštopom ne morete biti nikoli zares voznike, da nam ponudijo vožnjo. Včasih prepričani, kam vas bo pot pripeljala, zato moramo zamenjati kar nekaj voznikov, da boste zagotovo videli tudi kraje in kotičke, pridemo tja, kamor želimo … A vseeno, ki jih ne priporoča nobena turistična knjiga. saj je vožnja zastonj. Nekaterim ljudem je Življenje v krajih, skozi katera se boste peljali, avtoštop način življenja, spet drugi oklevajo, lahko opazujete takšno, kot je v resnici in ne da bi se ga poslužili. Zato vam v današnjem tako, kot bi želel npr. turistični vodič. članku pišemo o nekaterih ključnih prednostih avtoštopa.

4. prednost avtoštopa: srečamo veli1. prednost avtoštopa: je popolnoma ko domačinov zastonj Z avtoštopom lahko prepotujete na stotine kilometrov, ne da bi za prevoz zapravili en sam evro. Če se zavedate, da je pri potovanjih (poleg namestitve, seveda) najdražji ravno prevoz, potem morda ni slabo, če se boste naslednjič odločili za to vrsto potovanja. A to definitivno ni edini razlog, zakaj ljudje ustavljajo avtomobile na cesti.

2. prednost avtoštopa: prihrani nam stres

Z nobeno drugo vrsto prevoza ne boste srečali toliko domačinov, kot boste to storili prav z avtoštopom. Tudi kulturo boste doživeli v vsem njenem bogastvu. Vzemite si nekaj časa in doživite vsakdanjik ljudi, ki jih boste spoznali na poti. Morda vas bodo povabili k sebi domov, morda se boste skupaj odpravili po nakupih ali pa skupaj počeli kaj drugega.

5. prednost avtoštopa: je neverjetna izkušnja in avantura

In to prav zaradi tega, ker ne veste, kaj bo Ste že potovali v druge države? Kolikokrat ste naslednje, kar se bo zgodilo. Lahko bo imeli težave pri komunikaciji z ljudmi, ki npr. potovanje z avtoštopom potekalo povsem niso znali angleško, vi pa ste pri njih kupovali gladko in boste prišli ravno tja, kamor ste

se na začetku namenili. In to v najkrajšem možnem času.

Lahko boste srečali fantastične ljudi in z njimi izmenjali številne besede. Seveda gre lahko vse tudi obupno narobe, ravno zaradi razlike v jeziku. Morda boste pristali čisto drugje, kot ste načrtovali. Če ne poskusite, ne boste nikoli vedeli.

6. prednost avtoštopa: vrača vero v ljudi Med avtoštopom ste skoraj popolnoma odvisni od drugih ljudi. Zato se prepustite in opazujte, kaj se bo zgodilo. Nikoli ne veste, koga boste srečali. Ponavadi vam bodo vožnjo ponudili ljudje, ki so radovedni in imajo dovolj empatije. In to je najboljša kombinacija.

VRTNI CENTER TREBNJE Temeniška pot 1, Trebnje Telefon: 07 34 81 525

VSE ZA UREDITEV GROBOV NA ENEM MESTU! *bogat izbor jesenskih sadik, trendovske jesenske zasaditve *velika izbira raznobarvnih mačeh, * lastna izdelava nagrobnih aranžmajev *dekorativni pesek *zemlja za grobove

Za konec še tole: previdnost ni nikoli odveč in pri tem, h komu boste prisedli, se vedno zanesite na svojo intuicijo. Želimo vam zabavno potovanje!

Pripravila: Monika M.

Delovni čas: pon - pet: 7.00 - 18.00 sob: 7.00 - 12.00

VRTNI CENTER TREBNJE ODPRT TUDI MED PRAZNIKI torek 31.10. 17 / 7.30 – 12.00 sreda 1.11. 17 / 7.00 – 9.00

AKCIJSKE CENE SVEČ Mojca velika, zavitek 8 kos

samo 10,98 €

Vljudno vabljeni v Vrtni center Trebnje!

14

POTOVANJA

Ramsko jezero - tako zelo lepo, tako zelo nenavadno

Potovanja so moj največji hobi, zato veliko potujem in vidim ogromno čudovitih stvari. Velikokrat sem nad lepotami, ki jih vidim, popolnoma navdušen.

Sicer je res, da sem oseba, ki se nad naravnimi lepotami hitro navduši, tako da pričakujem, da mi bo enkrat nekdo v komentar na moje prispevke ali objave na Facebook napisal, da sem čisto navdušen nad popolnoma vsako stvarjo, ki jo vidim. Takšen pač sem in to je dobro, da je človeku všeč veliko stvari. Ubogi so tisti, ki jim ni prav nič všeč in ki niso nad nobeno stvarjo navdušeni.

Da je Ramsko jezero zelo lepo, sem vedel še preden sem ga prvič videl, saj sem si prej na internetu ogledal kar nekaj slik in video posnetkov. Nisem vedel, da je jezero tako zelo lepo in nenavadno. Brez slabe vesti lahko napišem, da je to ena izmed najlepših in najbolj nenavadnih naravnih lepot, kar sem jih videl v zadnjih nekaj letih. Glede na to, da so zadnja leta potovanja postala del mojega življenja, sem videl zelo veliko lepih in tudi nenavadnih naravnih lepot, ampak nič se ne more primerjati z Ramskim jezerom.

Ramsko jezero je v primerjavi z jezeri v Sloveniji veliko. Je približno petkrat večje od Bohinjskega jezera, je zelo razčlenjeno in ima nekaj otokov.

Na sredini jezera Na enem od številnih polotokov, ki globoko segajo v jezero, se nahaja Franjevački samostan in cerkev Device Marije. Zanimivo je, da sta cerkev in samostan pozicionirana skoraj na sredini jezera. Lahko bi rekel, da je vse skupaj malo podobno otoku na Blejskem jezeru. Z Aleksom sva sprva nameravala iti do samostana in cerkve, vendar žal nisva mogla priti do tja, saj so cesto zaprli. Tja sva se odpravila ravno na dan Marijinega vnebovzetja in zato cesta ni bila prevozna.

Nato sva čisto na slepo z avtom zapeljala na drug polotok. Bolj, kot se nama je odpiral pogled po jezeru in obali, bolj sem bil navdušen nad lepoto le tega. Prispela sva do lepega kraja

in parkirala avto. Ko sem izstopil nisem mogel verjeti, da je to kar vidim, res. Verjetno je bilo vse skupaj tako zelo lepo tudi zato, ker je bil nivo vode v jezeru zelo nizek in je bil ta del površine, ki je še par mesecev nazaj bil pod vodo, sedaj izgledal zelo lepo in nenavadno.

Barva jezera je res nenavadna. Lahko bi rekel, da je bila turkizno zelena. Ko vse to vidiš skupaj, nastane res čudovita slika. Če menite, da malo pretiravam, si oglejte video posnetek na spletni strani www.nadlani.si in boste videli, da je vse še lepše, kot opisujem.

Na obali jezera sva opazila redke obiskovalce jezera. Nekateri so na obali kar kampirali.

Prepričan sem, da jim nihče ni nič rekel in da lahko na obalo Ramskega jezera pride kampirati kdor hoče in ne bo imel prav nobenih težav s tem.

Sprva sem mislil na tej točki za snemanje z dronom porabiti eno baterijo. Ker pa je bilo vse tako zelo lepo, sem porabil dve, tako da mi je ostala samo še ena.

Ko sva oba z Aleksom porabila po dve bateriji za dron, sva se usedla v avto in se odpravila na drugi konec jezera, ki je bil tudi zelo lep, vendar malo drugačen. Tudi tukaj sem z navdušenjem spustil dron v zrak in začel s snemanjem, vendar sem po parih minutah ugotovil, da mi nekaj blokira kontrolno ploščo in sem moral dron pripeljati nazaj ter tako dron kot nadzorno ploščo ponovno zagnati. Tako sem porabil dragocenih 25 odstotkov zadnje baterije. Tukaj sem prvič pomislil, da bo treba kupiti še dve bateriji za dron.

Ko sem ponovno spustil dron v zrak, mi je po nekaj minutah začela piskati kontrolna plošča, da bo zmanjkalo baterije v njej. Jezen sem bil sam nase, da je nisem prejšnji dan napolnil.

Kljub temu, da je dron stal 2.000 evrov, sem tvegal in še nekaj časa snemal, čeprav je

nadzorna plošča glasno opozarjala, da bo zmanjkalo baterije. Načeloma dron pride nazaj na izhodiščno mesto, če se prekine povezava s kontrolno ploščo, ampak glede na to, da dron ne stane sto evrov, nisem imel namena eksperimentirati.

Na Ramskem jezeru sva preživela le nekaj ur.

Predvsem zato, ker sva se na Ramskem jezeru ustavila spotoma, ko sva šla iz Mostarja na Jahorino. Če bi vedel, da je na Ramskem jezeru tako zelo lepo, bi potovanje načrtoval drugače.

Vsaj en dan bi prespala nekje v bližini jezera.

Ko sva odhajala iz Ramskega jezera, sem v glavi že delal načrt, kdaj ga bom spet obiskal.

Zagotovo grem naslednjič na ta čudoviti kraj vsaj za štiri ali pet dni. Jezero in okolico bom raziskal do zadnjega kotička. Našel bom tudi enega domačina, ki mi bo lahko posodil čoln in bom z njim obiskal vse otoke na jezeru.

Se že veselim tega trenutka, ko bom spet prišel na Ramsko jezero.

Sem oseba, ko se nad neko stvarjo navduši in potem to stvar preuči do potankosti. Ko sem lansko leto šel na potovanje v Ukrajino, sem imel v načrtu obiskati tudi Černobil, kjer je bila leta 1986 največja jedrska nesreča do sedaj.

Niti pomislil nisem, da bi prej o vsem skupaj, kaj prebral, si pogledal kakšen video ... Ko pa sem zadevo videl in doživel, sem se poglobil v to. Pregledal sem na desetine dokumentarcev, prebral veliko člankov itd. Enako je bilo, ko sem obiskal koncentracijsko taborišče Auschwitz.

Mimogrede naj omenim, da tiste, ki vas zanima Černobil, si preberite članek z naslovom Po sledeh svetovne katastrofe, ki ga je napisal moj sopotnik Peter. Članek najdete na www. tomazgorec.si/po-sledeh-svetovne-katastrofe.

Nivo niha Ramsko jezero je nastalo leta 1968, ko so na reki Rama zgradili jez in tako poplavili

površino večjo kot 15 kvadratnih kilometrov.

Na poplavljenem področju je včasih živelo kar 1.744 ljudi. Poplavljeno je bilo 1.147 objektov.

Med njimi tudi džamija. Največja globina jezera je okoli 95 metrov. Največja dolžina jezera je dvanajst in pol kilometrov, širina pa štiri kilometre in pol. Ramsko jezero je znano po tem, da se nivo vode zelo spreminja. Po uradnih podatkih do 55 metrov, po neuradnih pa tudi veliko več.

Leta 2011, ko je bila velika suša, je Ramsko jezero upadlo na najnižji nivo po letu 1968. Na tako nizek nivo, da je bilo možno videti ostanke sadovnjakov, pokopališč, objektov in celo džamije.

V času, ko sem jaz obiskal Ramsko jezero, je bil nivo vode precej nizek. Najvišji nivo je običajno spomladi, ko se v okoliških hribih topi sneg. Po slikah sodeč, je spomladi jezero popolnoma drugačno, kot je bilo takrat, ko sem bil tam jaz.

Spomladi ga zagotovo obiščem, da vidim, kako izgleda, ko je nivo vode višji. Še nekaj je na Ramskem jezeru zelo zanimivo.

Turistov skoraj ni. Zgleda, da še niso odkrili tega čudovitega bisera. Če ste oseba, ki imate radi kraje, kjer ni veliko turistov, potem morate obiskati Ramsko jezero.

Ko sem na spletu preverjal namestitve ob Ramskem jezeru sem začudeno ugotovil, da jih je zelo malo ali jih sploh ni. Na Bookingu

Tudi v Novem mestu in Črnomlju

Glasbena šola POPsi je zasebni zavod, ki deluje v Krškem že od leta 2013 NOVO MESTO – V soorganizaciji Društva študentov Brežice in Posavskega muzeja se je na dvorišču brežiškega gradu zgodil peti, in tako zadnji, v sklopu poletnih koncertov. Številne zbrane so navdušile pevke vokalne skupine glasbene šole POPsi iz Krškega.

Vokalna skupina je pod mentorstvom Anje Kramar že lani decembra opozorila nase, na eni izmed prednovoletnih prireditev v Krškem, kateri je sledilo kar nekaj nastopov na različnih prireditvah v Krškem in okolici. Tokrat je v Brežicah izvedla svoj prvi samostojni koncert. Številne poslušalce so, ob podpori spremljevalnega benda mentorjev Glasbene šole POPsi (Primož Hudoklin, Luka Pate, Robert Petan, Kristjan Račič), navdušile s 17 vrhunsko

izvedenimi priredbami tako moderne pop glasbe kot nekaj slovenskih zimzelenih in ljudskih ter črnskih duhovnih skladb.

Vokalna skupina deluje pod okriljem že omenjene glasbene šole od leta 2015. Skupaj z mentorico Anjo jo sestavlja 14 deklet, starih med 12 in 30 let.

Glasbena šola POPsi je zasebni zavod, ki deluje v Krškem že od leta 2013. Od oktobra 2016 dalje je osvežena in pod novim vodstvom tandema Primož Hudoklin in Luka Pate je razširila svoje delovanje tudi v Trebnje. Z jesenjo 2017 odpirajo svoja vrata tudi v Črnomlju in Novem mestu.

Najpopularnejši programi, ki jih glasbena šola izvaja so kitara (električna in akustična), vokal, klavir in klaviature, bobni, tolkala in bas. Poleg

individualnih ur je možno tudi prepevanje v vokalni skupini, igranje v bandu in obiskovanje glasbenega vrtca. Za predstavitev znanja učencev je dobro poskrbljeno, saj je vsako leto predvidenih pet šolskih nastopov in nekaj glasbenih delavnic. Tako se učenci lahko naučijo kar najbolje obvladati svoj inštrument, zaigrati na odru skupaj s profesionalnimi glasbeniki, spoznati snemalno in odrsko opremo, se družiti na vajah, ipd.

Učenci imajo možnost vpisa skozi vse leto, saj v glasbeni šoli POPsi menijo, da za kvalitetno spremljate tudi na Facebook-u, Instagram-u, glasbeno izobrazbo nikoli ni prepozno.

Youtube-u in tudi na spletni strani http://solaVeč informacij dobite po telefonu 040 388 452 glasbe.si in 031 829 266 ali po elektronski pošti info@ Pripravil: D. P. sola-glasbe.si. Delo glasbene šole POPsi lahko

HITRA IZDELAVA TISKOVIN 1

070 833 833

2 3

4 5

7 8

6

9

KOTIČEK PETRE ŠKARJA

15

Američan na Triglavu Gary Whitehill že nekaj let zahaja v Slovenijo in vsakič me klikne preko interneta ali telefona.

Štrudel bi jedel vsak dan. Občuduje našo naravo.

Malo podcenjuje vzpon na naše gore. Ne razume slovenske pasivnosti. Slovence označi kot jastoge (trd oklep in zelo mehki navznoter), ženske kot prestrašene Bambije. Veliko pomanjkljivost pri nas vidi v slabi postrežbi. Največjo prednost pa … mnogo tega.

Gary Whitehill že nekaj let zahaja v Slovenijo in vsakič me klikne preko interneta ali telefona: »Petra, I am coming in Slovenia. We shall meet!« (Prevod: Petra, prihajam v Slovenijo. Moramo se srečati!)

Tudi tokrat sem dobila takšno sporočilo, kjer je poleg napisal še, da si tokrat na vsak način želi domov odnesti sliko sebe, ko se ponosno dotika Aljaževega stolpa na vrhu Triglava. In prav v tistem tednu, ko sem na 1500 metrih nadmorske višine, na Zelenici, utirala si pot v pol metrski sneg. »Gary, ne bo šlo. Triglav je pod snegom, ti brez derez in cepina, jaz brez veščin varovanja v gorah v takih razmerah, obenem te je strah še višine.« »Nič ne de, povej, kaj moram kupiti – te dereze,

cepin in vse to, pa gremo! Ne skrbi, preveč si prestrašena, Bambi, vse bo v redu! Gremo! Samo zato prihajam v Slovenijo!« Ah ti Američani, radi pretiravajo in iz vsega naredijo presežnike, velik šov, dramatičnost …

In v primerjavi z našim splošnim delovanjem in razmišljanjem, je on, kot tipičen Američan, prepričan, da zmore več kot v realnosti zmore.

Tako se spomnim njegovega prejšnjega obiska, ko sem ga v njegovi želji, da okusi gore, najprej

poslala na Veliko Planino. Za začetek bo dovolj za nekoga, ki ga je strah višine, gondola pa ga pripelje skoraj do vrha. Seveda iz svoje trme (ali po njegovih besedah vztrajnosti in moči; jaz vztrajam pri izrazu trma) ni šel na gondolo, ampak peš vso pot. Malo sumim, da se je izognil gondole tudi zaradi svojega strahu pred višino, ki ga zanika v besedah, a tako opazno pokaže s telesom, da bi še slepec opazil to njegovo šibkost. Prišel je tja, na sam vrh Velike Planine (bodimo realni, za nas, ki imamo vsi malo Zaplotnikove in Čopove krvi, to res ni nek posebne hvale vreden dosežek).

Najbolj so ga bili veseli tamkajšnji pastirji, saj naj bi s slastjo pojedel kar pet skodelic kislega mleka in prav toliko skodelic žgancev, ob tem pa spraševal, kaj so ti čudni, a slastni koščki na vrhu. Nismo našli ameriškega izraza za ocvirke, za katere pravi, da jih ni še nikjer v svetu videl.

Naslednji dan sem ga peljala na letališče in se čudila njegovi okorni hoji. Iz mojega nizkega avtomobila je ta 185 centimetrov visok Američan močnega telesa tipičnega fitneserja vsakič zastokal kot moja 80-letna babica. »Gary, kaj je s tabo?« »Mislim, da me malo noge bolijo …« Malo?

Hodil je kot bi ga zbil tovornjak.

S tako močnim muskelfibrom po dveurni hoji na malo večji hrib bi on sedaj rad šel na Triglav.

Nekaj dni smo se družili v Ljubljani in bolj kot ne preprekali ali iti na Triglav ali ne. Vztrajen pa je.

In skoraj brez meja (iz naših oči). Ko je zvečer z nama skupnimi znanci šel ven na pico blizu mojega doma, me je klical, naj se pridružim. Že zavita v toplo odejo, ob toplem metinem čaju in odlični knjigi me niti pica posuta z biserčki ne bi premaknila. Tipičen Slovenec bi ob tem rekel: »Razumem, uživaj in se vidimo kaj jutri.« In kaj je naredil tipičen Američan? Skočil je čez dokaj visoko ogrado našega stanovanjskega naselja

(bog si ga vedi kaj so si ob tem mislili sosedje), stopil pod balkon mojega stanovanja in začel metati kamenčke. Stopim na balkon in mu povem, da res ne grem, da se mi ne ljubi. »Že vem, kaj te bo spravilo ven,« je le rekel, meni pa skoraj vzbudil strah, ker v toliko letih zanimivih dogodivščin že vem, da je malo – čuden. Drugačen. Si upa mnogo. Je iz kulture, kjer niso toliko obremenjeni z našim še socialističnim razmišljanjem: »Kaj bodo pa drugi rekli, bodi tiho, vljuden in neopazen«. In začel je zvoniti sosedom našega bloka, se vljudno predstavil in prosil sosede, če lahko potrkajo na moja vrata in rečejo, naj grem ven. Večina se je temu sicer smejala, a ko sta dva soseda res s smehom prišla do mene, sem še vedno (tudi

trma?) vztrajala, da ne grem. No, potem pa je storil to – začel je naglas peti. Če bi slišali to fušanje od petja, bi verjetno tudi vi v trenutku nataknili čevlje, vzeli denarnico, navlekli nase en pulover in popustili – šli ven na pico.

Ko so se vsi ostali temu smejali in spraševali, kako si upa biti tako poseben, ni razumel, kaj je na tem tako posebnega.

In tako je dosegel tudi svoj Triglav. Vendar ne točno tako, kot je sam želel, smo pa sprejeli kompromis.

Dobil bo svojo sliko na vrhu gore, vendar na Viševniku (2050 m visok vrh na Pokljuki), kjer se v sam sebe, medtem sva s prijateljem malo stran ozadju zelo lepo vidi Triglav. v tišini opazovala čarobnost prebujanja jutra. Bila sva si enotna, da Gary ogromno zamuja, ker ne zaužije teh lepot; on pa prepričan, da midva zamujava mnogo, ker bo trenutek šel, brez da bi ga zabeležila na fotoaparat ali kamero. Ja, različni smo si …

Na poti z vrha v dolino sledi njegovo petje. No, tu je vsaj bilo nekako prisrčno. Res je užival, le kdo ne bi v naših lepih gorah. Seveda je vsem kasneje povedal, kako grozno težak vzpon v gore smo imeli (Viševnik je najlažje osvojljiv dvatisočak pri nas, res primeren za vsakega turista). Vsi Ob enajstih zvečer smo se poslovili. »Kdaj torej Američani, ki sem jih malo bolj spoznala do sedaj, jutri?« vpraša. S prijateljem se spogledava in kot radi vsaj malo pretiravajo. Ali pa le mi povemo dva zgodnja fanatika z nasmeškom skoraj enotno preveč skromno? rečeva: »Zgodaj zjutraj. Ob 3:30 iz Ljubljane.« Na poti nazaj vprašam, kam bi šli jest. »Kamorkoli, samo da imajo štrudelj,« reče. Rad ima sladice Skoraj se je že hotel upreti, a verjetno ni upal, in po štirih letih obiskovanja Slovenije, ko smo saj je že težko izboril to pot v gore. Naj se malo ga vozili na vse fine in najboljše sladice, kar jih pomatra, ta Američan, sva ga prijateljsko in nič Slovenija premore, a se je popolnoma zaljubil v hudobno sunila v ramo. navaden domač kmečki – štrudelj. Pojedel je tri kose (fant resnično poje dve veliki pici naenkrat!), na koncu pa rekel natakarju: »Mi lahko dva kosa zavijete še za domov? Ali pa dajte kar tri.« Kot vsak tujec, kar sem jih do sedaj gostila v Sloveniji, je tudi on popolnoma očaran nad našo deželo, nad našo pokrajino. Imamo raj, ki ga premalokrat vidimo, premalokrat cenimo. Ni vse popolno, kar tudi on pove, med drugim izpostavi predvsem zelo slabo posrežbo – kjerkoli je do sedaj bil v Sloveniji. Kar je po svoje tudi smiselno – pri njih so napitnine zelo vsakdanja stvar in je plača v strežbi nekako odvisna od tega, kako Kakšna milina v avtomobilu – verjetno sem bila dobro gosta postrežeš. Pri nas tega ni. prvič v njegovi družbi, da je bil vso pot tako tiho. Lepo mi je spoznavati ljudi z drugih koncev sveta.

Res ni jutranji tip človeka.

Dostikrat mi pokažejo, kako smo Slovenci v Prišli smo na vrh ravno ob sončnem vzhodu. Tako nekaterih stvareh omejeni, kako nekaj, kar je nam čudovitega jutra že dolgo nisem doživela v gorah normalno, ni normalno za drugi konec sveta in – bilo je božansko lepo! Pod nami gosta megla, obratno. Velikokrat me spomnijo na lepote, ki jih ki se je vila preko gričevja in dolin kot mehka imamo tu pred nosom. Velikokrat me spomnijo, smetana. Iz te smetane so se v kristalni jasnosti kako smo premalo ponosni na svoje korenine, svetlikali najvišji vrhovi, unikatne barvitosti ob na svojo zgodovino, na našo pristno domačo sončnem vzhodu. Ko smo stopili na vrh, je Gary glasbo, žgance in štrudelj. Sploh v Ljubljani je iz nahrbtnika vzel velik profesionalni fotoaparat, moderno, napredno in razgledano (nihčne tu potem kamero, nato še eno manjšo kamero, ki noče izpasti kot »kmet«) razne stvari iz tujine – naj bi zajemala drugačno sliko, pa mikrofonček, ameriške pite, francoska moda, azijska hrana, da bo lahko posnel kakšen video, na koncu pa indijske meditacije … A obenem se skoraj še, verjeli ali ne, veliko stojalo za vse to. Tam, na sramujejo žgancev, štrudla, krvavic, domače vrhu našega mirnega dvatisočaka čistosti narave narodne glasbe … Ne vem ali je to prav. Dvomim. in pristnega miru, je ustvaril pravi Hollywood. Vsaj Tujci me velikokrat spomnijo na to, da bi morali biti pol ure se je navdušeno slikal in snemal, kar bolj ponosni na to, kar je našega, avtohtonega.

Najprej pometi pred svojim pragom Iskala sem v drugih, a pri sebi grešila ...

V drugih sem iskala SLABO, a pričakovala, da drugi najdejo DOBRO v meni?

Govorila sem o PADCIH in NAPAKAH drugih, a pričakovala, da drugi vidijo moje DOSEŽKE? Motile so me POMANJKLJIVOSTI drugih, a pričakovala, da se drugi opro na moje PREDNOSTI? Bila sem SUMNIČEVA do drugih, a pričakovala, da drugi ZAUPAJO meni?

Ne moreš pričakovati od drugih drugo, kar sam daš od sebe. Preprosto ne gre. Preprosto ni pravično. Ni pravično do njih, predvsem pa ni pravično do tebe.

Si predstavljate svet, če ljudje nehamo soditi česar ne poznamo, si nehamo domišljati, da lahko stopamo v čevlje drugih, in se držimo reka najprej pometi pred svojim pragom? Ta metla je

težka, prag ogromen, smeti pa dovolj, da nam v življenju ne bo dolgčas. Bolj ko bo prag čist, bolj bo lepšal celotno bližnjo in širšo okolico.

Bil bo lepota tudi za druge oči, vzor za druge duše iskanja, upanje za druge obupane v gorah smeti.

Na koncu je to največ, kar lahko damo svetu.

kuhinje bela tehnika otroške sobe spalnice jedilnice dnevne sobe vgradne omare po meri posteljni sistemi vrata kljuke talne obloge...

16

DOM IN VRT

Domača pisarna: kako si jo urediti?

Delo od doma ponuja številne prednosti. Urnik si lahko uredite po svojih željah, prihranite čas, ki ga sicer potrebujete za prevoz v službo, da o prihranku denarja za bencin sploh ne govorimo. Če Da pa boste svoje delo doma uspešno opravljali, potrebujete tudi primerno urejen prostor, ki bo spodbujal vašo učinkovitost. Kakšna naj bo torej domača pisarna? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj odličnih nasvetov, zato jih nikar ne zamudite.

Zapišite seznam stvari, ki jih vaša domača pisarna potrebuje Še preden zavzamete nek kotiček v eni izmed sob vašega stanovanja, si najprej pripravite ustrezen seznam za pisarno. Kaj vse domača pisarna potrebuje? Na seznam uvrstite pisalno mizo, stol, računalnik, telefon, faks in tako naprej. Če ste grafični umetnik, potem najbrž potrebujete manjšo mizo za računalnik in dodatno veliko površino, na kateri boste ustvarjali. Če ste na primer računovodja, potem boste najbrž potrebovali veliko polic za shranjevanje fasciklov.

Poiščite primeren kotiček, v katerem bo lahko mizo postavite kar ob okno? V primeru, stala vaša domača pisarna da to ni možno, si boste pomagali z umetno razsvetljavo. Poskrbite za primerno stropno luč, Zdaj, ko ste si pripravili seznam potrebnih stvari, nikar ne pozabite tudi na namizno lučko. Le tako imate nekoliko boljšo predstavo o tem, kako bo vaša pisarna ustrezno osvetljena ob katerikoli veliko prostora potrebuje vaša domača pisarna. uri dneva (ali noči).

Zato se razglejte po stanovanju in poiščite primeren prostor za delo. Idealno bi seveda bilo, Domača pisarna potrebuje ustrezno da je pisarna v tistem delu stanovanja, ki je bolj opremo tih, hkrati pa vam ponuja tudi nekaj zasebnosti. Svoje delo doma boste najbolje začeli tako, da boste opremljeni z vsem, kar potrebujete. Če živite v hiši, je morda lahko vaša Zato je primerna pisarniška oprema še kako pisarna kar v eni izmed sob, ki jih imate pomembna. Nikar ne zapravite vsega denarja na razpolago. samo za okrasne predmete. Vaša pisarna Opremite prostor, kjer bo vaša domača pisarna potrebuje kvalitetno mizo, udoben in ergonomsko Zelo pogosto se zgodi, da ima domača pisarna oblikovan stol, zmogljiv računalnik, kvaliteten na voljo manj prostora, kot bi si vi to želeli. Zato zaslon, hitro internetno povezavo, ergonomično ga morate čim bolj izkoristiti, pri čemer igra miško in podobno. Investicija v kvalitetno opremo pomembno vlogo prav organizacija. Pisarna naj bo načrtovana tako, da ponuja veliko prostora za shranjevanje različnih dokumentov in pisarniških potrebščin, obenem mora imeti tudi dovolj delovnega prostora. Zato izkoristite ves vertikalen prostor, ki ga imate na razpolago. Opremite ga z različnimi policami, ki ste jih kupili v ustrezni trgovini ali ste jih izdelali kar sami.

se bo na dolgi rok zagotovo obnesla.

Bo domača pisarna odprta 24 ur na dan?

Res je, da je fleksibilnost delovnega časa ena izmed največjih prednosti dela od doma. A naj vas nikar ne zanese tako daleč, da boste neprestanoma delali. Po drugi strani verjetno ne boste uspeli, če boste delu posvetili le par uric dnevno. Zato naj ima vaša pisarna določene “uradne ure”. Določite si urnik, od kdaj do kdaj boste delali. Morda se lahko zgledujete kar po delovnem času, ki ste ga imeli v službi? Morda pa ste najbolj ustvarjalni in kreativni ravno ponoči? Izbira je popolnoma vaša.

Pripravila: Monika M. - proizvodnja in montaža nerjavnih dimnikov - sanacija in popravilo obstoječih dimniških tuljav - novogradnja zidanih ali kovinskih dimnikov - montaža in prodaja kaminskih peči 40 let tradicije

Poskrbite za primerno osvetlitev Najbolje bo, da je vaša domača pisarna v prostoru, ki nudi veliko naravne dnevne svetlobe. Morda

Prenova kopalnice s pomočjo odličnih nasvetov

Praktična in moderna kopalnica dramatično spremeni videz vsakega doma. Če tudi vas čaka prenova kopalnice, vam v nadaljevanju ponujamo kopico trikov in nasvetov, s pomočjo katerih boste staro in utrujeno kopalnico spremenili v pravo oazo sprostitve.

Prenova kopalnice in postavitev

Na razpolago imate nešteto različnih različic, zato naj prenova kopalnice vključuje tudi izbiro vam najbolj ustrezne kopalne kadi. Odločate se lahko med samostoječimi, klasičnimi ali trikotnimi kadmi s celo paleto masažnih funkcij, na voljo pa imate tudi manjše različice, se pravi polsedeče kadi in tako naprej. Prepričani smo, da boste našli pravo zase.

Pravilna postavitev različnih elementov v kopalnici je ključnega pomena za funkcionalno in moderno kopalnico. O tem se pogovorite s kakšnim arhitektom, saj vam bo lahko dal številne praktične nasvete. Obstajajo namreč številne možnosti postavitve, čeprav boste morda pri izbiri omejeni s tem, kje se nahajajo priključki za vodo.

Prenova kopalnice in ploščice Nekaj besed o tušu Ne spreglejte, kaj smo pripravili za vas.

Prenova kopalnice se začne z …

Tuš je tisti element v kopalnici, ki ga boste zagotovo največkrat uporabili. Pri prenovi kopalnice morate zato razmisliti o številnih stvareh, ki so povezane s tušom. Boste intimo zagotovili z zaslonom ali s praktično zaveso?

Kakšno glavo za tuš boste izbrali? Pogovorite se z strokovnjakom za notranjo opremo, poleg tega obiščite več trgovin, saj boste le tako spoznali, kakšne različne možnosti imate na razpolago.

Ploščice predstavljajo ključni faktor, ki vpliva na izgled kopalnice. Le z ustreznimi ploščicami boste ustvarili ambient, kot si ga želite. Prenova kopalnice zahteva ustrezno izbiro talnih in stenskih ploščic, vse to vam lahko ukrade kar nekaj živčkov. Razmisliti morate o barvi ploščic, vzorcu na ploščicah, velikosti ploščic in tako naprej. Izbirate lahko med keramiko, steklom, naravnim kamnom, porcelanom in glino, zato dobro premislite, kakšne ploščice bodo najbolj zadovoljile vaše potrebe in okus.

Prenova kopalnice se ne začne z zbiranjem kopalniških elementov, barv in pripomočkov.

Najprej se morate usesti in razmisliti, kaj s prenovo kopalnice pravzaprav želite doseči. Če želite kopalnico, v kateri se boste sprostili in za seboj pustili vsakodnevni stres, potem bodo za vas morda najprimernejši topli odtenki in moderna, samostoječa kad. Če potrebujete kopalnico, v kateri bodo uživali tudi otroci, Kopalnica in izbira kopalne kadi potem posezite po trpežnih materialih, omislite Danes si razvajanja v kopalnici brez praktične Prostor za shranjevanje si tudi veliko prostora za shranjevanje. in moderne kadi sploh ne predstavljamo več. Kopalnica brez zadostnega

prostora

shranjevanje različnih stvari je nepraktična in nefunkcionalna. Zato poskrbite za dovolj prostora, kamor boste lahko shranili brisače, različne kozmetične pripomočke in podobno.

Pri tem vam bodo na pomoč priskočile različne kozmetične omarice, takšne in drugačne police, predalniki, stojala in še bi lahko naštevali.

Naj bo vaša kopalnica čudovita … Srečno pri prenovi!

Pripravila: Monika M.

za KRŠKO Kolodvorska ulica 7a

LJUBLJANA Ob studencu 9

MARIBOR Dvorakova ulica 10

Pokličite nas: 051 870 500

www.odpripodjetje.si

SPECIALISTI NA ENEM MESTU

ze za 373 eur v

NE potrebujete 7.500 eur ustanovnega kapitala

telefon: 070 444 222

info@odpripodjetje.si

Zobozdravstveni center LUX DENTAL

Dovolite da vam vrnemo nasmeh na obraz!

Protetika

Zobni vsadki

Zdravljenje zob

Odstranitev modrostnih zob

Ortodontija

Ostale zobozdravstvene storitve

luxdental.si info@luxdental.si fb.com/luxdental.si

ZANIMIVOSTI

17

Najemi kredit, ga odplačaj in pri tem mastno zasluži – realnost ali nateg?

Mrežni marketing in piramidni sistem. Večno vprašanje ali je to enako ali ne? Prvi je legalna različica nelegalnega piramidnega sistema.

V Sloveniji smo bili priča vrhunskemu in obsežnemu goljufanju ljudi, ki so mislili, da lahko sedijo doma in služijo bajne vsote denarja. Z mrežnim marketingom navadno nagovarjajo ranljive potrošnike, kjer sprva z navidezno nizkim vložkom in hvaljenjem izdelkov pridejo do visokega zaslužka. Navadno je sodelovanje pogubno za vse udeležence, ki niso ravno pri vrhu. Gre za nekakšno spodbujanje gradnje neskončne verige distributerjev na marketinškem trgu in je večinoma obsojena na finančno izgubo (blizu 99 %). Redki so tisti, ki jim dejansko uspe in ki z rekrutacijo novih članov obogatijo - le najboljši pri vrhu. Tako lahko delujejo daljše časovno obdobje. V svetovnem merilu naj bi milijoni distributerjev za mrežni marketing letno zapravili na desetine milijard dolarjev. Distributerji, ki so že vpeljani v posel nas poizkušajo prepričati s posnetki dragih avtomobilov, luksuznih destinacij in s kopanjem v nekaj tisoč evrov dragem šampanjcu.

Osem pisem Zanimalo nas je, kako stvari potekajo in začeli z raziskovanjem. Najprej se pozanimamo o podrobnejših informacijah o začetku naše sanjske poslovne kariere. Oseba nam najprej prijazno odgovarja, saj je prijela za vabo in nas želi povleči v mrežo. Ko privolimo, prejmemo približno osem elektronskih pisem, ki si sledijo v zaporedju ene minute. Ravno toliko časa potrebuje oseba, da nam posreduje sporočila, ki so jih predhodno posredovali njemu in ga na ta način pridobili na njihovo stran. Situacija je zdaj obratna in je ta oseba tista, ki vabi naprej.

Vsi delujejo pod imenom investicijskega sklada s sedežem v Švici, ki upravlja z vloženimi sredstvi in vsak petek članom nakazuje 4-6 % tedenskega zaslužka glede na vložek posameznika in njegovega klienta. A tukaj se zgodba ne konča, ampak šele začne.

Po prejetih elektronskih pismih smo za akcijo in posel stoletja. Vprašamo ali nam lahko povedo bolj razumljivo in s svojimi besedami, saj je branje teh pisem kot branje navodil za uporabo - prebereš veliko, a izveš bolj malo. Prijazna

oseba na drugi strani nam razloži, da »ve, kako so stvari do sedaj potekale in da nič ne kaže, da se bo kaj spremenilo ter, da je to posel, ki je odvisen od mednarodnih razmer na trgu.« Naredimo se nevedne in vprašamo, ali si na nek način odvisen sam od sebe ali od ljudi, ki jih povabiš zraven? Dobimo odgovor, da je vse odvisno od tega ali samo vlagamo in služimo 4-6 % tedensko ali pa se širimo in od tega prejemamo nagrade – določen odstotek od vsakokratnega vplačila svojega (povabljenega) klienta. Višina nagrade je odvisna tudi od stopnje uspešnosti poslovanja, na kateri se nahajaš. Izvedeli smo tudi, da je začetni oz. minimalni vložek 90 evrov.

Rdeči kovček Ker toliko sprašujemo o podrobnostih, postane oseba na drugi strani nekoliko živčna in po pisanju vidimo, da ji ta način komuniciranja ne ugaja. Postane nekoliko odrezava in nas želi preusmeriti na poslana elektronska sporočila, češ, da tam vse piše. Ko se naredimo uboge in nevedne spet pridobimo pozornost. Tako imenovani mentor nam predlaga, da se do rdečega kovčka (7.290 evrov) čim več vlaga nazaj in šele takrat je naš tedenski zaslužek 300 evrov in več. Kasneje si svoj dobiček sam izračunaš in razporejaš, a najboljše si je polovico izplačati ter polovico spet vložiti.

Vprašamo ali ne gre morda za piramidni sistem, glede na to, da služimo tudi s pomočjo ljudi, ki smo jih povabili zraven in smo sedaj mi njim mentorji. Dobimo odgovor, da ne pozna nikogar, ki bo zastonj pridobival nove ljudi in da smo v kapitalizmu, kjer se vse plača. »Torej, piramida?« Ne, oni to tolmačijo kot plačilo iz prejetega klientovega vplačila in to enačijo z nekakšno provizijo za opravljeno delo.

Sistem predstavlja holding, ki je nastal iz prestrukturiranja drugega podjetja in danes obvladuje kripto valuto. Ustanovljen je bil leta 2009 kot SFG GROUP, leta 2013 pa so ga preimenovali v QUESTRA HOLDINGS. Registriran je na deviških otokih s sedežem podjetja v Španiji s podružnicami v Rusiji in Aziji, prodreti pa želijo v vse dežele sveta. O podjetju ni znano, kdo ga vodi, ne kdo je lastnik in zasledili smo, da je novo podjetje registrirano šele avgusta 2017. Zasnovano je tako, da ponujajo strokovno svetovanje podjetjem na robu stečaja, kjer investirajo v dobičkonosne dele, jih obnovi in spremeni v nova podjetja in proda z dobičkom tudi do 3000 %. Financirajo start up podjetja, ki bi rada vstopila na trg in postala delniška družba, zato jim pomagajo, dobijo deleže in si zagotovijo dobičkonosne

posle. Novo ustanovljeno podjetje že tretjič začenja enak posel kot podjetje, iz katerega je bilo prestrukturirano in lahko bi rekli, da je to nova »prevara«, ki se je začela že trikrat.

Pretentajo nas In kako deluje pri posameznikih? Holding za svojo širitev nagrajuje uporabnika glede na njegov vložek. Nagrade so vezane na naše vplačilo in vplačilo zneska našega komitenta, torej od izvedenega nakupa. Od 3.000 evrov vložka je naš zaslužek 5 %, od 3.000 do 25.000 evrov pa je že 7 % oz. 15 %. Kot prvo se moramo striktno držati navodil, ki nam jih je poslal t.i. mentor. Čeprav vedo, da je za nekoga to velik finančni strošek, nam garantirajo, da naj ne obupamo, ker nam bodo v naslednjih elektronskih sporočilih vse pojasnili. Spomnimo, da smo elektronska sporočila že prejeli enega za drugim in da ne gre za nič drugega kot napeljevanje v zakonito piramido. Zanimivo je, da nas v videu, ki ga pogledamo, gospa opozori, da kovček v vrednosti 90 evrov predstavlja standardni paket, a ga ne kupuje nihče, saj tukaj ni tedenskega izplačila. To pomeni, da nas že na samem začetku naše poslovne poti pretentajo z možnostjo nizkega vplačila (90 evrov), ko se registriramo, ugotovimo, da bi bilo bolje, da bi vložili 270 evrov, saj bomo v prvem primeru čakali eno leto, da bomo lahko nekaj pridobili. Prvi primer: Vložimo 90 evrov, kjer je veljavnost 365 dni. Povprečni tedenski prihodek znaša 4 %, mesečni 17.3 % in letni 207.6 %.

Izplačilo je možno po enem letu s 39 % provizijo podjetja. Vsak mesec vložimo še 90 evrov in tako imamo po enem letu naloženih 1.816 evrov, za katere nam nihče ne garantira, da jih bomo še kdaj videli. Drugi primer: Vložimo 270 evrov, kjer povprečni tedenski prihodek znaša 4.2 %, mesečni 18.2 % in letni 218.4 %. Izplačilo je možno v sedmih dneh s 36 % provizijo podjetja.

Pravijo, da je po enem letu naš čisti prihodek 640 evrov. Če se držimo strategije 60/40 bi si lahko mesečno izplačevali 360 evrov in več.

Druga plat tega poslovanja. V elektronskem pismu zasledimo drobno napisan predlog o najemu kredita. Predlaga se, da najamemo potrošniški kredit v višini 2.500 evrov na 60 mesecev, kjer mesečni obrok znaša 49 evrov.

Kupimo kovček za 2.430 evrov in si od prvega

tedna izplačujemo le del izkupička v višini obroka našega kredita. To predstavlja 10 % zaslužka, ostalo pa vložimo nazaj v sistem.

Po teh podatkih naj bi uporabnik v enem letu privarčeval 22.000 evrov, od 53. tedna do 103. tedna poslovanja pa naj bi zaslužili že približno 44.000 evrov. Zanimivo je tudi to, da nam predlagajo, katero banko naj vzamemo pri najetju potrošniškega kredita in nas preslepijo z dejstvom, kako lahko najameš kredit, ga odplačaš in pri tem še dobro zaslužiš.

Prejmemo še nekaj spletnih povezav do videov zadovoljnih uporabnikov - če niso to le plačani igralci. Usmerijo nas še na svojo sodelavko, ki nas lahko vpiše, vendar moramo pri tem povedati, kdo nas je napotil do nje. Torej, zakaj takšna potreba po tem, kdo nas je napotil, če ne gre za neko mrežo oz. služenje na račun drugega. Meni osebno bi bilo popolnoma vseeno, kdo me pošilja, če od tega nebi imeli koristi.

Smo res tako naivni, da bomo najeli kredit in slepo verjeli, da bomo z investiranjem v slamnata podjetja dobili milijone? Spletno stran podjetja je danes lahko narediti, poleg tega se bo tisti najiznajdljivejši resnično potrudil za njen izgled. Prepričal nas bo že vizualno, da gre za resno podjetje, ki nima namena opehariti ljudi.

Globalna finančna kriza je mnoge potisnila na rob revščine in v želji za denarjem so nasedli spretnim manipulatorjem. Prepričevanje, da lahko že z vloženimi stotimi evri obogatimo je le za lase privlečena zgodba. Le redki so tisti, ki so na ta način obogateli in živijo sanje vsakega posameznika, a tisti so najverjetneje bili zraven, ko se je udejanila ideja o vzpostavitvi sistema.

Zakaj ni vsak na svetu bogat, če vse deluje po principu dam-daš? Zakaj nastradajo naivneži in zakaj bogati na njihov račun še bolj bogatijo? Če bi ti sistemi resnično delovali, me zanima, zakaj še sploh imamo zakonita podjetja, zakaj ljudje delajo osem in več ur dnevno za minimalno plačo, ko pa lahko na lahek način obogatijo.

Očitno je, da se na ta način izkorišča ljudi, ki investirajo še zadnje evre v upanju, da bo jutri boljše. Navadno se zgodi, da jim odvzamejo še tisto zadnje, kar premorejo - upanje.

Firbec.si

PRODAJA STANOVANJ V RADEČAH * ugodne cene * možnost financiranja Ulica OF 1 1433 Radeče Mob: 041 756 069 Tel: (03)5625 580

Bi šel kdo na jahto seksa?

V minulih tednih je bila zasidrana tudi v koprskem pristanišču. Koliko Slovencev je bilo na barkači, tuji mediji ne poročajo.

Na Hrvaškem, točneje v Dubrovniku, so bili ponosni, da so vnovič gostili luksuzno ladjo Azamara Quest, ki je imela na svojem krovu kar 700 seksa in mesenih užitkov željnih potnikov.

Ni poceni Le-ti so za križarjenje po Jadranu (pridejo tudi v Koper) plačali med 2.800 in 10.000 ameriških dolarjev.

Tudi svingerji Media 7 d.o.o.

Taki kalibri niso prvič na tem koncu Hrvaške. partnerjev ali seksa pred občinstvom.

Pred dvema letoma so imeli na obisku tudi ladjo svingerjev – t.j. ljudi, ki so željni menjave Pripravil: D.P.

18

NASVET

Moč sirotkinih beljakovin

Ženske, ki so na dan pojedle 1.400 kalorij, pri tem pa dvakrat dnevno zaužile tudi 25 g sirotkinih beljakovin, so v šestih mesecih izgubile skoraj dvakrat več telesne mase.

Nekoč so bile sirotkine beljakovine le stranski, odpadni produkt pri proizvodnji sira, danes so zelo cenjene v prehrani vsakega športnika. Če sirotko primerjamo z drugimi vrstami beljakovin, potem je najbolj opazna razlika ravno v tem, da sirotka vsebuje večji delež esencialnih aminokislin, torej tistih, ki jih telo ne more proizvesti samo. Še posebej je sirotka bogata z levcinom, ki spodbudi sintezo mišičnih proteinov. Če torej sirotkine beljakovine zaužijemo pred in po treningu, bomo bistveno povečali hitrost sinteze mišičnega tkiva.

Sirotka se zelo hitro absorbira. Zaradi zgoraj opisanih lastnosti je redno uživanje sirotkinih beljakovin idealno za vzdrževanje in pridobivanje mišične mase pri ljudeh, ki hujšajo ali trenirajo z namenom pridobivanja mišic. Poglejmo si še druge super lastnosti sirotke.

Sirotkine beljakovine zmanjšujejo delež maščobe v telesu Z raziskavami, ki so jih izvedli na Univerzi v Illinoisu, so ugotovili naslednje. Ženske, ki so na dan pojedle 1.400 kalorij, pri tem dvakrat dnevno zaužile tudi 25 g sirotkinih beljakovin, so v šestih mesecih izgubile skoraj dvakrat več telesne mase kot skupina žensk, ki je namesto sirotke dvakrat na dan zaužila 25 g maltodekstrina (ogljikov hidrat).

Prva skupina žensk je pridobila tudi več mišičnega tkiva (in izgubila maščobe), kar so dokazali z magnetno resonanco.

Sirotkine beljakovine imajo antioksidativni učinek.

Pri vadbi prihaja do povečane tvorbe radioaktivnih oblik kisika, ki so znane pod imenom prosti radikali. Prosti radikali lahko še kako poškodujejo celice in naš DNA, poleg tega povzročajo tudi staranje. Naše telo ima svoj obrambni sistem proti tem škodljivim molekulam. In ravno tu priskočijo na pomoč sirotkine beljakovine, saj pomagajo pri graditvi naravnega obrambnega sistema.

Beljakovine v sirotki so tudi bogat vir aminokisline po imenu cistein, ki je potreben za nastanek glutationa, enega najpomembnejših antioksidantov v obrambnem sistemu celic.

Nizke vrednosti glutationa povzročajo oksidativni stres, ki zavira obnavljanje celic. Z jemanjem sitotkinih beljakovin v telo vnesemo več cisteina, zato se poveča tudi sinteza glutationa, kar vodi do boljšega antioksidativnega delovanja, manjšega oksidacijskega stresa in boljših vadbenih rezultatov.

Sirotkine beljakovine krepijo imunski sistem Sirotkine beljakovine vplivajo tudi na naš imunski sistem, saj vsebujejo laktoferin, glutamin, imunoglobuline in druge peptite. Najbolj znana funkcija laktoferina je protimikrobna zaščita.

Njegovi bakteriostatični učinki deloma izhajajo iz velike afinitete za Fe3+ ione, s čemer zavira razmnoževanje bakterij. Ima tudi baktericidni učinek (uničuje bakterije), in sicer preko vgradnje v zunanjo membrano bakterij in posledično njenega uničenja. Prav tako lahko zmanjšuje oksidativni stres.

Sirotka vsebuje tudi imunoglobuline in aminokislino glutamin. Med intenzivno telesno vadbo se lahko izčrpajo zaloge imunoglobulinov in glutamina v telesu. Če pa uživamo sirotkine beljakovine, to zalogo obnovimo in tako ohranjamo močan imunski sistem.

Sirotkine beljakovine in krvni pritisk Številni peptidi v beljakovinah sirotke znižujejo krvni pritisk, in sicer tako, da zavirajo ACE (encim angiontenzin konvertaze). Poleg tega izboljšajo tudi delovanje srca.

LEPOTNE OPERACIJE

Izberite najboljšega lepotnega kirurga! pacientov med Doktor 1A lepotnimi kirurgi med 11 lepotnimi kirurgi v SLO in HR kateri lepotni kirurgi poseg opravijo brez bolečin in diskretnost

Na dlani

P

Tiskani medij Na dlani je vpisan v razvid medijev, ki ga vodi Ministrstvo za kulturo RS, pod zaporedno številko 1838 Izdajatelj: MAGMA MEDIA d.o.o., Gabrijele 29, 8296 Krmelj Uredništvo: Gubèeva cesta 35a, 8210 Trebnje Odgovorna urednica: Melita Ivnik Uredniški odbor: Melita Ivnik in Matej Zabukovec Elektronski naslov: urednistvo@nadlani.si Tisk: Delo tiskarsko središèe. Tiskano 1 dan pred izdajo številke Naklada: 12.700 izvodov Mali oglasi: oglasi@nadlani.si Oglasno trženje: info@nadlani.si, 041 245 596 Spletna stran: www.nadlani.si

031 660 111

Pripravila: Monika M.

Živila, ki so bogata s probiotiki

V današnjem hitrem tempu življenja žal nimamo vedno časa za uravnoteženo prehrano, stalno smo pod večjim ali manjšim stresom, večkrat posegamo po različnih antibiotikih in tako naprej.

Ime probiotik izvira iz grških besed pro (za) in bios (življenje), torej izraz pomeni “za življenje”.

In res, probiotiki so živi mikroorganizmi oziroma dobre bakterije, ki izboljšajo delovanje mikroklime prebavil. Probiotiki se naravno nahajajo tudi v naši črevesni sluznici, kjer delujejo proti škodljivim bakterijam in tako vzpostavljajo ustrezno ravnovesje.

Poleg tega imajo najboljši probiotiki še številne druge prednosti: krepijo imunski sistem, izboljšajo prebavo, dajo več energije (vplivajo na proizvodnjo vitamina B12), osvežijo dah (uničujejo kandido), ter blažijo kožne težave zaradi ekcemov. In še bi lahko naštevali.

V današnjem hitrem tempu življenja žal nimamo vedno časa za uravnoteženo prehrano, stalno smo pod večjim ali manjšim stresom, večkrat posegamo po različnih antibiotikih in tako naprej.

Vse to pa vodi do tega, da uničimo zdravo črevesno floro z dobrimi probiotiki. Zato moramo te dobre bakterije vnesti od zunaj, se pravi s primerno hrano.

Najboljši probiotiki so v hrani

vsebuje najboljše probiotike, ki imajo izredno močno delovanje, pri tem pa izboljšajo Kefir imunski sistem. Vsebujejo tudi protivnetni Kefir je fermentiran mlečni proizvod, ki vsebuje encim natokinazo, za katerega so dokazali, da unikatno kombinacijo mleka in fermentiranih se uspešno bori proti rakovim celicam. kefirnih zrnc. Naši predniki so ga v prehrano Kokosov kefir vnesli že pred 3.000 leti. To živilo, bogato s probiotiki, izvira iz Rusije in Turčije, njegovo ime Izdelujejo ga s fermentacijo soka iz mladih pa pomeni “dobro počutje”. Ima nekoliko kisel kokosovih orehov, pri tem uporabijo kefirna okus, vsebuje pa kar od 10 do 34 različnih zrnca. Na ta način dobijo nemlečno različico kefirja, ki vsebuje nekaj istih probiotikov, kot najboljših probiotikov. jih ima pravi kefir. Sicer količina probiotikov ni Kislo zelje tako visoka kot pri pravem kefirju, vseeno pa Dobimo ga s fermentacijo zelja. Poleg tega, ta pijača iz kokosa pozitivno vpliva na zdravje. da je probiotično živilo, vsebuje tudi veliko Poleg tega je odličnega okusa. Če mu dodate organskih kislin, ki mu dajo kisel okus in vplivajo nekaj vode in soka limete, boste dobili izvrsten na rast dobrih bakterij v črevesju. Pri nas je kislo napitek. zelje zelo priljubljeno živilo, brez katerega si sploh ne moremo predstavljati zimskega jedilnika. Jogurt Pripravimo ga lahko na različne načine.

Verjetno je jogurt najbolj znano probiotično živilo, ki ga pridobijo iz mleka krav, koz ali Kombuča Kombuča je oblika fermentiranega črnega čaja, ki vsebuje le najboljše probiotike in to v velikih količinah. V svetu ga pijejo že stoletja, pri nas smo to pijačo spoznali šele nedolgo nazaj. Naše telo opremi z veliko energije, izboljša splošno počutje, domenvno pomaga tudi pri izgubljanju kilogramov.

Natto To živilo je zelo popularno na Japonskem, pripravijo ga iz fermentiranih sojinih zrn. Natto

ovc. Še posebej odličen je v primeru, da mleko prihaja od živali, ki so se hranile s travo, v procesu izdelave pa mleko ni bilo pasterizirano. V tem primeru res vsebuje kopico najboljših probiotikov. Danes na policah trgovin najdemo tudi številne probiotične jogurte, ki so jim kulture probiotičnih bakterij dodali naknadno.

Opisali smo le šest živil, ki se lahko pohvalijo s tem, da vsebujejo takšne ali drugačne probiotike. Poleg njih naj omenimo še naslednja probiotična živila: miso, tempeh, kisle kumarice, kimči …

Poskrbite za to, da bo vaš prebavni sistem zdrav in da bo dobro deloval. Zato vam svetujemo, da uživate veliko živil, ki so bogata s probiotiki. Seveda lahko posežete tudi po probiotičnih prehranskih dodatkih.

Pripravila: Monika M. LEOPOLD KOŠČAK s.p.

Kamnje 7a, Šentrupert tel: 07/30 40 214 GSM: 041 754 051 koscak.kotli@gmail.com www.koscak-kotli.si

IZDELAVA IN OBNOVA KOTLOV ZA PRIPRAVO ŽIVINSKE KRME RAZREZ IN KRIVLJENJE PLOČEVINE NA CNC STROJIH

NASVET

19

Postanite uspešen podjetnik v 8 preprostih korakih

To, da je nekdo uspešen podjetnik, se ne zgodi kar samo od sebe. Za dosego cilja mora podjetnik trdo delati, dobro poznati svoj posel in uporabljati določene metode, ki vodijo do uspeha.

Kaj imajo torej uspešni poslovneži, kot sta na Poskrbite za dodano vrednost primer Donald Trump in Bill Gates, skupnega?

Naj vam razkrijemo nekaj skrivnosti njihovega Kot dober podjetnik morate poskrbeti tudi za to, da svojim strankam zagotovite resnično uspeha. vrednost. Nikakor ne smete gledati samo na to, Bodite vodja kako boste čim hitreje obogateli. Zato ponujajte izdelke in opravljajte storitve, zaradi katerih se bo Uspešen podjetnik vodi. Pri tem ne gre le za to, življenje vaših strank res izboljšalo. da ima vedno odgovore na vsa vprašanja, saj to ni možno v prav vsaki situaciji. Gre bolj za to, Gradite trdna razmerja da ve, kje poiskati prave odgovore. Zato boste morali sprejeti veliko težkih odločitev, za kar Razmerja so še kako pomembna. Ljudje bo potrebna velika samozavest in zaupanje v poslujejo s tistimi podjetji, ki jih poznajo in jim zaupajo. To pa še ni vse. Medtem ko boste kot samega sebe. uspešen podjetnik na lovu za novimi strankami, Bodite odprtih misli se morate zavedati naslednjega dejstva. Prav Uspešen podjetnik se mora zavedati, da je vaše obstoječe stranke so vaše največje tudi njegova ideja lahko napačna. Zato bodite bogastvo, še posebej, če jih spremenite v stalne odprti do drugih predlogov in idej drugih ljudi. stranke. Da bi si zagotovili njihovo lojalnost, Zapomnite si, da pri vašem poslu pravzaprav morate zanje res dobro poskrbeti.

svoje področje, temveč ideje črpa iz povsod.

Razmišljajte izven okvirjev, podajte se v neznane vode. Ste vedeli, da je ideja za “drive-through” poslovalnice s hitro prehrano prišla iz sveta bančništva?

Navdihujte svoj tim

Uspešen podjetnik je podjetnik, ki navdihuje ljudi, saj so tako še bolj navdušeni, da delajo prav z njim. Zastavite si cilj, da boste poskrbeli tudi za njihov poslovni uspeh. Če jim boste stali ob strani, vam bodo to povrnili. Vlagajte poskrbeli za njihove potrebe. v svoje ljudi!

Spoznajte svoje stranke

Bistvo poslovanja je v tem, da jim vedno znova dostavite tisto, kar si želijo in pričakujejo. Če tega ne veste, jim vsekakor ne morete ne gre za vas. Gre za oskrbo strank z dobrimi Iščite nove ideje – še posebej izven pomagati. Kot uspešen podjetnik ne smete le domnevati, da poznate prave odgovore. produkti in odličnimi storitvami. Gre za to, da svojega področja Preučujte navade svojih strank in jih dodobra storite vse, da vaši kupci postanejo zadovoljne in stalne stranke.

Uspešen podjetnik se ne osredotoči le na spoznajte, le tako boste lahko ustrezno

Bodite inovativni Uspešen podjetnik boste postali tudi tako, da boste ponujali vedno nove in inovativne produkte, storitve, ideje in tako naprej. Vedno znova iščite načine, kako bi lahko zadovoljili svoje stranke.

Pripravila: Monika M.

Uprite se stresu na delovnem mestu

Malo stresa na delovnem mestu vam pomaga, da ostanete osredotočeni, polni energije in ste se sposobni spoprijemati z novimi izzivi. Res pa je, da v današnjem hektičnem svetu prihaja do prevelikega stresa na delovnem mestu.

Malo stresa na delovnem mestu je nekaj povsem normalnega. Prav vsakdo izmed nas ga je že doživel. A če v službi prihaja do prevelike količine stresa, le-ta vpliva na vašo produktivnost in rezultate, da o slabem vplivu na fizično in emocionalno zdravje in na odnose v družini sploh ne govorimo.

Res je, da ne morete kontrolirati prav vsega, ampak to še ne pomeni, da ste povsem nemočni. Tudi takrat, ko ste res v težkem položaju. Ne glede na to, kaj vaše ambicije ali služba sama zahtevajo od vas, se lahko z določenimi koraki uspešno uprete stresu na

P

delovnem mestu, postanete bolj zadovoljni in na splošno uživate v življenju.

Kdaj je stresa na delovnem mestu preprosto preveč?

povečajo vaš srčni utrip in vas spotijo. Še kako dobro bodo vplivale tudi na vaše razpoloženje, saj vam bodo dale več energije, izostrile fokus ter sprostile telo in um.

Poskrbite tudi za manjše, zdrave obroke.

Priporočamo vam, da zmanjšate vnos sladkorja in predelanih ogljikovih hidratov, se odpoveste kavi, alkoholu in živilom s slabimi trans maščobami. Jejte živila z omega-3 maščobnimi kislinami.

Stres ni vedno nekaj slabega. Malo stresa na delovnem mestu vam pomaga, da ostanete osredotočeni, polni energije in ste se sposobni spoprijemati z novimi izzivi. Res pa je, da v današnjem hektičnem svetu prihaja do prevelikega stresa na delovnem mestu.

Proti stresu tudi z zadostno količino Opravljanje nadur, časovni roki in vedno nove izčrpajo. Če pridete do točke, ko vam stres na spanja zahteve nadrejenih vas lahko popolnoma delovnem mestu preprečuje, da bi normalno Morda se res počutite tako, kot da nimate dovolj delali, je čas, da ustrezno ukrepate. časa, da bi se dobro naspali, a z odtegovanjem Najpogostejši vzroki za stres na delov- spanca si delate le medvedjo uslugo. Če boste neprespani, boste čez dan manj produktivni, nem mestu: manj kreativni, težje boste reševali probleme, Strah pred izgubo službe. ne boste se mogli osredotočiti na pomembne Veliko število nadur zaradi premalo zaposlenih. stvari. In stres bo spet tu.

Prevelike zahteve nadrejenih.

Poskusite izboljšati kvaliteto spanja s tem, da Pomanjkanje kontrole nad tem, kako opravljate vsak dan hodite spat in vstanete ob isti uri. Ne svoje delo. skoparite pri spanju, spati morate vsaj osem Svarilni znaki stresa na delovnem mestu: ur. Pred spanjem omejite svojo izpostavljenost Tesnoba, razdražljivost, depresija. svetlobi (da, šteje tudi svetloba, ki prihaja iz Apatija in izguba interesa za delo. televizije, računalnika ali mobilnega telefona).

Težave s spanjem.

Svetujemo vam, da pred spanjem opravljate Utrujenost. bolj mirne aktivnosti, kot so branje ali poslušanje Težave s koncentracijo. pomirjajoče glasbe.

Glavoboli.

Adijo stres: organizirajte se in si postaTežave z želodcem.

Izguba spolnega poželenja. vite prioritete Poseganje po alkoholu ali drogah.

Ustvarite uravnotežen urnik. Samo delo in nič Kako se spoprijeti s stresom na delov- zabave je pravi recept za katastrofo, za še nem mestu? več stresa. Zato poskusite poiskati ravnotežje med delom, zasebnim življenjem, socialnimi Zaupajte svoje težave še nekomu drugemu Za zmanjšanje stresa na delovnem mestu aktivnostmi in sprostitvijo. je včasih najbolje, da svoje težave zaupate Zjutraj na delo odidite vedno kakšnih 10 – 15 drugim ljudem. Tistim, ki so vam blizu. S tem minut prej, občutili boste veliko razliko, saj vam boste dobili podporo, kar je skrajno učinkovito ne bo potrebno loviti zadnjih minut za prihod pri tem, da spet postanete mirni in obvladani. v službo. Z zamujanjem samo povečujete Sploh ni potrebno, da drugi ljudje rešijo vaš količino stresa. problem, dovolj je že to, da vas poslušajo z Načrtujte redne odmore med delovnim časom. empatijo. Zato premislite, komu lahko poveste Ta čas se sprehodite po pisarni ali poklepetajte o stresu na delovnem mestu. To so lahko vaši s kolegi. Prav tako pojdite stran od vašega delovnega mesta za čas malice oziroma kosila. sodelavci, prijatelji in seveda družinski člani.

S tem se boste sprostili in napolnili baterije ter Zmanjšajte stres s pravilno prehrano in bili še bolj produktivni. telesno aktivnostjo Postavite si zdrave meje. To, da mislite, da Kadar ste preveč osredotočeni na delo, lahko morate biti na voljo kar 24 ur na dan, vsakih hitro pozabite na to, da morate poskrbeti tudi 5 minut pregledovati svoj mobilni telefon in zase. In to je velika napaka, saj boste s pravilno podobno, ne vodi prav nikamor. Razen v še izbrano hrano in telesno vadbo močnejši in več stresa. Vzeti si morate čas, ko na službo se boste lažje spoprijemali s stresom. Že z ne boste niti pomislili. Enkrat za vselej se majhnimi koraki si boste dvignili razpoloženje, odpovejte pregledovanju službene pošte ali službenega telefona zvečer ali med vikendi. povečali energijo in se počutili bolje.

Zato poskrbite, da se boste redno gibali, Pripravila: Monika M. še posebej priporočamo aerobne vaje, ki

20

ZDRAVJE

Odkrite blagodejne učinke solne terapije

Zdravilno moč soli so poznali že stari Grki. Grški antični zdravnik Hipokrat je za lajšanje dihalnih težav priporočal parne inhalacije slane vode.

Kasneje so bolnike vozili v podzemne solne jame, kjer so vdihovali zrak nasičen s solnimi delci. Ugotovili so namreč, da zrak v rudnikih soli, ki je nasičen s suhimi delci soli, pozitivno deluje na ljudi, ki imajo pljučne in dihalne težave. In tako je nastala solna terapija.

Zdrav dih je globok in dolg. Globoko in umirjeno lahko dihamo samo takrat, ko imamo dihalne poti čiste.

Solna terapija in koža Če koža ni dovolj zdrava, lahko pride do različnih poškodb na koži, ki se kažejo v obliki suhe, razdražene, občutljive in vnete kože. Solna terapija vpliva tudi na zdravje kože. Kako? Solni aerosol pospešuje delovanje limfnega sistema in izločanje različnih strupov iz telesa. Odstranja tudi odvečno vodo v podkožju. Ker ima limfni sistem nalogo, da kožo hrani od znotraj, je po solnih terapijah koža bolj čvrsta, lepša na pogled in bolj zdrava.

Za koga je primerna solna terapija

Solna terapija (haloterapija) je naravna in neinvazivna terapija, ki je v praksi že od 18. Stoletja dalje. Vključuje vdihavanje in izpostavljenje telesa suhemu solnemu aerosolu (solni delci), pri čemer se očistijo dihalne poti, izboljšajo pa se tudi težave s kožo.

Glavna naloga solnega aerosola je, da temeljito čisti in razkužuje dihala in kožo. Sol je namreč naravno protivnetno in protibakterijsko sredstvo, pomaga pa tudi pri težavah z astmo. Zato solna terapija izboljšuje počutje in pomaga številnim ljudem, od tistih, ki trpijo zaradi pogostih prehladov in alergij, do tistih, ki se borijo z različnimi ekcemi na koži.

Solna terapija je primerna za otroke od šestega meseca starosti pa do ljudi v zrelih letih.

Priporočajo jo vsem, ki imajo težave z dihali ali kožo, pa tudi tistim, ki si želijo sprostitve po napornem dnevu. Prav tako se solne terapije lahko uporabljajo tudi v preventivne namene pred virusnimi obolenji in bakterijskimi okužbami.

Solna terapija je še posebej primerna za ljudi z različnimi zdravstvenimi težavami, kot so: astma, bronhitis, vnetje dihalnih poti, gripa, vnetje žrela, alergije, vnetja ušes in sluznice obnosnih votlin, ekcemi ter dermatitis, kronični stres, utrujenost, slabo spanje, smrčanje, mišična obolenja, bolečine v sklepih …

Se med zgoraj omenjenimi ljudmi najdete tudi vi?

Kako deluje solna terapija?

Občutite moč soli tudi sami. Za najboljše rezultate Solna terapija ne sodi med alternativne oblike priporočamo redne obiske solne terapije. zdravljenja. Je komplementarna terapija, povsem varna in klinično preizkušena tehnika. Deluje tako, Pripravila: Monika M. da halogenerator v solni sobi melje medicinsko Foto: Solni gozd čisto kameno (ali morsko) sol v miniaturne delce.

Ti delčki suhega solnega aerosola se nato razpršijo po solni sobi, s tem se ustvari mikroklima naravnih solnih jam. Suh solni aerosol ima značilne fizikalne in kemične lastnosti, ki mu omogočajo, da prodre globoko v dihala in kožo, zaradi česar ima odlične terapevtske učinke.

Solna terapija in dihala

TISK NA CERADNO PLATNO www.magmamedia.si

Solni aerosol prodre globoko v dihalne poti. Sol ima higroskopične lastnosti, zato očisti sluz iz dihalnih poti, s tem pa omogoči zdravo dihanje.

070 833 833 2

2

Razstrupljanje telesa na učinkovit način

Razstrupljanje telesa je proces, v katerem človek spremeni svoje življenjske navade z namenom, da iz svojega telesa izloči škodljive strupe.

Nekatere od teh sprememb so začasne, drugih se držimo vse svoje življenje.

Strupi, ki onesnažujejo naše telo Sem sodijo vse snovi, ki so lahko strupene ali pa imajo negativen vpliv na naše zdravje. Tako lahko omenimo različne kovine, kemikalije, umetne snovi v živilih in pesticide, ki škodujejo našemu telesu. V življenju smo žal vsakodnevno izpostavljeni različnim škodljivim organizmom in onesnaževalcem. Nahajajo se v naši hrani in v zraku, ki ga dihamo. Pravzaprav se jim je nemogoče izogniti. In ravno ti strupi, ki se leta in leta nabirajo v našem telesu, lahko vodijo do različnih bolezni. Zato je razstrupljanje še kako pomembno. Če bi si želeli izogniti vsem strupom, bi morali celo življenje preživeti v hermetično zapečatenem prostoru, tudi jesti in piti ne bi smeli ničesar. Ker to pač ne gre, smo lahko srečni, da obstajajo postopki, s katerimi ukrepamo proti strupom in onesnaževalcem. Človeško telo ima za razstrupljanje na voljo več

različnih načinov Pri tem imajo glavno vlogo prav naša izločala, saj razstrupljanje poteka z defekacijo in uriniranjem.

Pri razstrupljanju telesa poleg ledvic in debelega črevesja sodelujejo tudi koža, jetra in pljuča. Tako je, tudi koža pomaga pri izločanju strupov, in sicer preko žlez znojnic. Le-te z izločanjem znoja poskrbijo, da se telo znebi strupenih snovi.

Pri razstrupljanju je pomembna tudi vloga drugih organov, ki smo jih že omenili. Naloga jeter je, da filtrirajo in izločijo odpadne snovi, hormone in druge tuje snovi. Pljuča pomagajo pri odstranjevanju ogljikovega dioksida, ki je odpadek, ki nastane pri dihanju. Debelo črevo ima več nalog: iz hrane absorbira vodo in preostanek hranilnih snovi. Odpadne snovi spreminja v blato, ki ga izločimo, ko gremo na veliko potrebo. Ledvice čistijo kri in pomagajo pri izločanju odpadnih snovi s pomočjo uriniranja. Človeško telo ima torej naravne procese za razstrupljanje telesa, pri tem mu lahko kar konkretno pomagamo tudi sami.

5 načinov za razstrupljanje telesa Razstrupljanje z izogibanjem določenim živilom Eden od najboljših načinov za razstrupljanje telesa je ta, da zmanjšate količino strupov, ki jih vnašate v telo. Posezite po organski zelenjavi in sadju, izogibajte se hitri prehrani in drugim predelanim živilom. Vsa živila, ki so gensko spremenjena ali vsebujejo pesticide, so prav tako škodljiva. Izogibajte se jih kot kuge.

Razstrupljanje telesa s telesno vadbo in meditacijo

je vdihavanje čistega zraka. Res je, da ne morete vplivati na zrak na cesti, v službi … lahko pa kontrolirate zrak doma. Cigaretni dim, prhljaj domačih ljubljenčkov, plesen in številni mikroorganizmi lahko naredijo zrak v vašem domu izredno strupen. Priskrbite si kvaliteten čistilec zraka, lahko si pomagate tudi s sobnimi rastlinami, saj sodelujejo pri filtriranju zraka in odstranjevanju strupov.

Telesna vadba in meditacija ohranjata vaše telo zdravo in pomagata pri razstrupljanju. Pri gibanju se spotite, z znojem izločite tudi različne strupene snovi. Z raziskavami so v znoju našli sledi arzena, kadmija, svinca in živega srebra.

Z meditacijo si boste zbistrili um in zmanjšali vsakdanji stres. Stres je namreč lahko prav tako Razstrupljanje telesa z vodo strupen kot kemikalije.

Razstrupljanje telesa s primerno dieto Voda je po vsej verjetnosti najboljše sredstvo za razstrupljanje. Vse osnovne telesne funkcije Pri razstrupljanju telesa ne gre le za to, da se zahtevajo vodo. Voda je tako potrebna za določeni hrani izogibate, ampak tudi za to, kaj proizvodno sline, znojenje in odvajanje odpadnih vnesete v svoje telo. Če se boste držali zdravega snovi. Ko vam svetujemo, da pijte velike količine načina prehranjevanja, se vam bo to dolgoročno vode, res mislimo na vodo. Sem ne štejemo kave, zelo obneslo. Obstaja tudi cela vrsta živil, ki športnih napitkov ali gaziranih pijač. Če vam je pomagajo pri razstrupljanju, naj omenimo česen, okus navadne vode predolgočasen, vodi dodajte limono, brokoli, surovo zelenjavo in tako naprej. rezino limone ali kumarice.

Razstrupljanje s čiščenjem zraka Še en odličen način za razstrupljanje telesa Pripravila: Monika M.

S tem kuponom pedikura v našem Kotičku lepote do konca novembra

15% ceneje!

ŠPORT

V Krmelju mladi upi

PRODAJA STANOVANJ V RADEČAH

V soboto, 30. septembra, so v Krmelju izpeljali tenis turnir 2. DTS. KRMELJ – Tekmovanja se je udeležilo 34 otrok, največ v kategoriji mini. „Hvala vsem, ki ste kakor koli sodelovali pri tem prijetnem dogodku. Se vidimo na naslednjem turnirju, upam, da kmalu,“ so zapisali pri Condor tenisu, ki je pripravilo to tekmovanje.

Rezultati: mini tenis: 1. mesto Matija Dodig (TK Brežice), 2. mesto Una Grubešič (TK Krško), 3-4. mesto Melani Berk (ekipa Condor), 3-4. mesto Anej Žaja (ekipa Condor) midi tenis: 1.mesto Beno Kovačič (TK Portovald), 2. mesto Jaša Medved (ekipa Condor), 3-4. mesto Žan Hočevar (TC Ljubljana), 3-4. mesto Matija Dodig (TK Brežice) tenis zelene žoge: 1. mesto Beno Kovačič (TK Portovald), 2. mesto Nik Bubnjič (TK Krško), 3-4. mesto Jaša Medved (ekipa Condor), 3-4. mesto

PRODAJA DRV Prodam suha hrastova drva narezana na 33 cm.

Cena 49 €/m3

21

* ugodne cene * možnost financiranja Ulica OF 1 1433 Radeče Mob: 041 756 069 Tel: (03)5625 580

REKLAMNE TABLE IN NAPISI www.magmamedia.si

Andrej Preskar (TK Krško) tenis do 18 let: 1. mesto Klemen Hočevar (TC Ljubljana). 2 mesto Maj Mišjak (ekipa Condor), 3. mesto Klara Mustafič (TK Krka)

070 833 833

že od 20€/m

2

Pripravil: D. P.

Na Javorovico

NOST MOŽ VE A DOST M O D NA

Vsi udeleženci so prejeli simbolično nagrado, po zaključku prireditve je potekalo tudi žrebanje nagrad. Kot prvi je na vrh Javorovice pripeljal Jan Trotovšek iz KD Tanin Sevnica s časom 15 minut 28 sekund.

Prodam suha bukova drva narezana na 25 ali 30 cm. Cena: 53 €/m3

ŠENTJERNEJ– Kolesarsko društvo JB Team potekalo tudi žrebanje nagrad. Kot prvi je na vrh Novo Mesto in ŠD Petelini sta v soboto, 30. Javorovice pripeljal Jan Trotovšek iz KD Tanin 041 637 146 / 8210 Trebnje / www.at-kovacic.si septembra 2017, organizirala 2. kolesarski Sevnica s časom 15 minut 28 sekund.

Odkupujemo les po konkurenčnih cenah vzpon na Javorovico. Kolesarski vzpon na nudimo takojšnje plačilo!

Vir in foto: Občina Šentjernej Javorovico je bila prireditev rekreativnega značaja, ki je potekala ob zaključku evropskega tedna športa. Kolesarji so se zbrali v Vinoteki Otilija, kjer je po zaključku potekala pogostitev Skoraj pet let se na Mirni lahko pohvalijo z malo smučarsko skakalnico kolesarjev in podelitev pokalov ter medalj v Športnem parku Mirna, kjer se začetniki spoznajo z osnovami tega najboljšim v kategorijah. Start vzpona je potekal športa, ki vsako zimo (sploh, če so naši skakalci in skakalke uspešni) v strnjeni skupini s Trga Gorjanskega Bataljona in pred televizijske ekrane privabi številne navijače. . zaključkom na Javorovici, kjer je v svoji zidanici največ trenirajo in tekmujejo v Ljubljani, Kranju kolesarje pogostil Roman Lešnjak, ki je tudi in Zagorju, vsako leto pa imajo tudi priprave v prikolesaril na cilj. Zaprta vožnja je potekala do Planici.

Sel, kjer je bil leteči start. Vsi udeleženci so prejeli »V našem društvu si zelo prizadevamo in imamo simbolično nagrado, po zaključku prireditve je veliko željo po lastnem skakalnem centru, saj bi s tem olajšali treninge in omogočili boljše razmere za športni napredek otrok. Mirnska skakalnica zadošča za prve skoke, potem moramo na treninge drugam, kar je seveda za otroke bolj naporno,« pojasnjuje Blaž Dim in dodaja, da so na Mirni treningi ob torkih in četrtkih ob 17.

MIRNA – Ko so postavljeni temelji, je čas, uri, začetniki imajo zagotovljeno vso opremo da mladi skakalci zamenjajo skakalnico, da brezplačno, vpis v Smučarsko društvo Zabrdje se treningi nadaljujejo na večjih skakalnicah, pa poteka vse leto.

Smučarski skoki so šport na prostem, vsi treningi začnejo se tudi obiski tekmovanj. »V letošnjem letu se lahko pohvalimo že z dvema so v naravi, na svežem zraku in ob druženju s zmagama Tine Bajc v regijskem pokalu deklic do prijatelji. Otroci pridobijo odgovornost in odnos 11 let in 3. mestom Iztoka Miklavčiča. Tudi ostali do dela ter športa, ob izboljšanju ravnotežja, ne zaostajajo veliko, saj se vsi redno uvrščajo koordinacije, eksplozivnosti, motorike, specialne med najboljših 15 v svoji kategoriji,« pravi trener vzdržljivosti pa otroci napredujejo tudi pri disciplini. »Lahko rečemo, da so smučarski skoki Blaž Dim. V Smučarskem društvu Zabrdje je sicer lani specifični šport z adrenalinskim prizvokom,« treniralo 15 otrok v različnih kategorijah, od zaključuje Blaž. cicibanov do devet let pa vse tja do mladincev Dodatne informacije: Blaž Dim, 031 285 477 do 16 let. Treningi so dvakrat tedensko, ob koncih Vir in foto: ŠD Zabrdje tedna pa so še tekmovanja. Kot je povedal Blaž, OKOLICA TREBNJEGA; 041 637 146 PO 20:00 URI

Obetavno na Mirni

METKA Sem malo sramežljiva in simpatična punca.

Prosim vse ki vidite tale profil da ste diskretni in če sem vam vsec da me kontaktirate, da se spoznamo in kasno skupaj uspicimo. Ste za?

ALDIJANA Media 7 d.o.o.

Mlada in nagajiva punca potrebuje konkretno avanturo preden se odločim za resno zvezo. Mi želiš pomagati in nuditi popolen uzitek?

POLONA Sem poročena, vendar zadnje čase domač sex ni več zanimiv in iščem prijatelja za pogovore in mogoce tudi sex avanturo. Sem prilagodljiva in za prijetne aktivnosti. Kontaktiraj me da se spoznava.

MARINA Aktivna športnica išče sebi primernega športnika in prijatelja, morda kasneje kaj več če se ujameva, sem za skupno druženje, avanturo. Česi mi podoben in te zanimam me spoznaj. Se že veselim vsega lepega.

DOMINICA

IRENA

Damica rosnih tridesetih let želi spoznati moškega ali žensko za razne fetiše ter sex igrice.

Imas bujno domišljijo? potem sem sigurno prava zate, lahko sem Dominica hkrati pa sem lahko Dominik, poglej slike in ce sem ti vsec me kontaktiraj takoj da se igra prične.

Sveže ločena in pripravljena na nove izzive in nove avanture, te mikam? piši mi da se spoznava.

KLAVDIJA Seks brez obveznosti in kompliciranja je moja strast. Samo seks, seks, seks in še enkrat seks.

Za zajtrk, kosilo in večerjo. Danes še nisem jedla.

MARTINA Aktivna in postavna sveža diplomantka, bi rada v poslovne vode zaplavala v dvoje. Rada imam energične in simpatične moške, ki znajo z žensko.

P

22

RAZVEDRILO

3K

IGRALEC NA PREPROSTO GLASBILO

OPOMINJANJE (ZASTAR.)

STVARI (POG.)

SOCIALNI DEMOKRATI

VELIKA KOVINSKA POSODA

MESTO V NIGERIJI

VNETJE SLUZNICE V NOSU

PRVI RIMSKI ZALOŽNIK

VOJAK ITALIJANSKO DRAŽE OPORIŠČE MIHAJLOVIĆA NATA

PACIFIŠKA KAČA

KAR JE UPODOBLJENO OTOK V OCEANIJI AM. GLASB. (BUDDY)

IZRASTEK V USTIH

MOZOLJAVOST DVAKRATNIK ŠTEVILA 9

ZUNANJA PODOBA (ANG.)

MAKARSKA

CERKVENI ZBOR

RAZGLASI

NOVI SAD

KAJAKAŠICA ZALAZNIK TONI TIŠLER

NAJPOGOSTEJŠI VEZNIK NAJVEČJI PTIČ

RIBIŠKA BERA ŠAHOVSKA FIGURA

PODREDNI VEZNIK

Ð

&

PREDMET POGOVORA MONGOLSKI ŠOTOR

RAČUN V KNJIGOVODSTVU

SLOVENSKI POLITIK ŠEŠERKO

NACE JUNKAR

leto 07 348 21 00

na tel: 031 450 095

• Samca za pleme star tri leta zaradi sorodstva,

ITALIJANSKI PISATELJ (UMBERTO)

HUDIČI, SATANI

JUŽNI SADEŽ Z DEBELO GROBO LUPINO

PEVKA ARH AVSTRIJSKA TISKOVNA AGENCIJA ORJAŠKI KUŠČAR AM. REŽIS. LIMAN

NAVZOČNOST V STVARNOSTI SUROVINA ZA KOVINE RUŠA (STAR.)

IZMIŠLJENE NOVICE V ČASOPISU (EKSPR.)

HITER GIB

ODDAJTE BREZPLAČNI MALI OGLAS Male oglase lahko oddate na spletni strani www.nadlani.si (v rubriki mali oglasi) ali preko elektronske pošte na: oglasi@nadlani.si s pripisom MALI OGLAS.

SL. LUTKAR (EDI) CHUCK NORRIS

DROBEN DEL LES

INOZEMCI

GLEDALIŠKI ODER

SLOVENSKI OLIMPIONIK ŠTUKELJ

GIBALO

ŠPORTNA IGRA Z LOPARJEM

NAGRAJENCI SEPTEMBRSKE KRIŽANKE: Dejan Štojs, Aškerčeva 2, 8270 Krško Zdenka Koritnik, Gubčeva cesta 1, 8290 Sevnica Anica Bučar, Lutrško selo 20, 8222 Otočec Nagrajenci bodo nagradne bone prejeli po pošti.

Vsem nagrajencem lepo čestitamo.

Modra misel V življenju je najbolj nevarno biti preveč …

Za vse, ki ne uživajo

v iskanju pritokov Šarija, ne poznajo vseh nordijskih bogov in si niso domači z bangladeškimi politiki.

Ali ste

vedeli, da je ... izumil mačjo loputo?

www.trik.si

NAGRADNA KRIŽANKA OKTOBER 2017 Rešitev oz. geslo nagradne križanke pošljite do 10. 11. 2017 na naslov: Na dlani, Gubčeva cesta 35 a, 8210 Trebnje, s pripisom NAGRADNA KRIŽANKA OKTOBER Izžrebani nagrajenci bodo objavljeni v naslednji številki.

NAGRADA: 3 x bon za 25€, ki ga lahko koristite pri menjavi pnevmatik

Mali oglasi • Gradite, potrebujete beton hitro in ugodno?

Pokličite: 031 644 300 • Preurejate stanovanje, hišo in bi se radi znebili odvečnih knjig, priročnikov ali ostalega tiskanega gradiva? Ne zavrzite jih! Rajši jih podarite. Pokličite pridem z veseljem, jih odpeljem in ohranim. 030996225 • Ugodno prodam vino, Malkovec pri Tržišču.

Tel: 041 463 254 • prodam 4x alu platišča znamke Rial 16 col z zimskimi gumami cca 4mm profila in enake znamke alu platišča 18 col z novimi letnimi pnevmatikami 041245596 • Prodam več vrst različnega žganja: 2x triple sec,1x de kuyper creme de caffe,3x blue coracao,0,3x de kuyper creme de menthe,0.1x peachtree,2x crown jewel gin,0,3x tequila,3x vodka (2l),2x kahlua, 1x cream liquer 6dcl, 1x becherovka 6dcl, 1x viljamovka 1dcl, 1x martel vs, 1x martel vsop medailon, 1x the glenlivet, 1x wild turkey ,1x scapa, 1x laphroaig scotch whiskey, 1x four roses, 5x campari, 1x bacardi, 1x havana club anejo especial, 1x havana club anejo blanco, 1x

možna menjava za samičko, primerna pasma za strme kmetije, se ne strižejo, ker imajo dlako in ne volne. Meso odlično kot divjačina.

Manjša nezahtevna pasma primerna tudi za starejše ljudi in turistične kmetije, celoleten izpust tudi pozimi, se ne zapirajo v Hleve. Okolica Tržišča pri Sevnici.100 eur.

051779135

• Prodaja stanovanj V Radečah UGODNO, UGODNO 041 756 069.

• Res ugodna menjava pnevmatik v Tržišču 031 738 838.

EDEN

RAZKOŠNO STANOVANJE

MEHIŠKA IGRALKA (LETICIA)

• UGODNO PRODAM domače belo, rdeče vino, cviček in domač jabolčni kis, 07 304 50 04, 040 989 856.

• Prodam suhe, okrogle bale sena in otave ali menjam za drva, okolica Sevnice, 031 397 434.

• Zaposlimo frizerko ali frizerja, samostojno in komunikativno. Pokliči 040 591 131 Tina, Trebnje • Prodam BEKE za vezanje trte in domače vino 040 989 801 • Prodam rdeče in belo vino - cena 1€/l okolica Sevnice. Telefon: 041 643 972 • NOVI RENAULT MEGANE V ŽE V MESTU 07 391 81 14 • ZASEBNI STIKI, HITRI ZMENKI, POŠLJI SMS NA 3040 • Prodam suha bukova drva. Metre. Možen razrez in dostava. 50€/meter Mitja 041 474 322 • Akcija, akcija moto pnevmatik 031 204 333 • Cik Trebnje vabi k vpisom v novo šolsko • Prodam dober cviček ali zamenjam za žito.

SIN (EKSPR.)

DUMASOV MUŠKETIR

Mali oglasi

havana club anejo 3 anos, 2x brinjevec, 1x 0,5l dana mentol, 1x 0,4l martini bianco, 2x garone bianco, 1x garone rosso, 14x agwa, 041245596 • Prodamo sedežno garnituro in sicer trosed s posteljo, skoraj nerabljeno in dvosed 041256 763 • Iščemo nove sodelavce: proizvodni operater, proizvodni viličarist, vzdrževalec. Okolica Trebnjega 07 34 83 200 • Izdelava in popravilo kotlov za živinsko krmo, na tel 041 754 051 • Dežurni telefon klavnice 031 585 034 • Neverjetni sezonski popusti kopalniške opreme, preverite na (07) 814 13 06 • Obiščite ali pokličite avtohišo Berus, imajo zanesljiv avto za vas: 07 371 98 00 • Brezplačni test sluha: 059 044 058 • Betonski zidaki, vogalniki, opažniki, dimniki, dostava betona: 051 655 622 • Kakovostno upravljanje večstanovanjskih stavb: 07 34 35 100 • Prodam vinograd s 500 trt mešanih sort, skupna parcela 27 arov, z zidanico in bivalnim prostorom (voda in elektrika), v Malkovcu, ob glavni cesti. Informacije; 041 653 307.

• Nudim čiščenje prostorov in pomoč starejšim na domu, imam certifikat za soc. oskrbovalko na domu in izkušnje iz priložnostnih del ter poznavanje čistil…Na območju Trebnjega, Mirne, Mokronoga, Sevnice z okolico. Info: 051 779 135.

• Prodam dobro ohranjen, rabljen trosed.

Cena po dogovoru. Info na: 031 597 822 • Zidate hišo, ugodno dostavimo zidake, vogalnike, opažnike in še in še, 051 655 622.

• Kako se znebite očal, bi se naročili na brezplačni zobozdravstveni ali estetski pregled ? Preverite na 080 12 88.

• Nimate kapitala? Nudimo odprtje podjetja, 070 444 222.

• ugodno prodam rdeče in belo vino ter žganje (sadjevec). telefon: 031-270-989.

• obiščite ali pokličite svojega najbljižjega prodajalca Toyota 07 39 18 621 • slišite ali mislite da slišite 059 044 058 • prodam vino 040 989 801 • zunanje oglaševanje na jumbo panojih že za 50€/mesec 070 899 899 • ne preslišite najlepših trenutkov, pokličite 07

332 22 66 in preverite svoj sluh • Oddam skoraj novo hišo v okolici Novega mesta v najem samskim ženskam ali mamici z otroci.

031 283 382 • Ste se ravno lotili iskanja primernega prostora za vašo prihajajočo zabavo, pokličite nas, poleg prostora do 300 oseb, v ponudbi tudi ogromno plesno površino 07 304 59 33 • Prodam sedežno garnituro, trosed z ležiščem in dvosed, oba v rjavi barvi, odlično ohranjena, okolica Sevnice, možna dostava 031 640 160 Nikolaj • Efekt oglaševanja 100% zagotovljen, ne odlašajte, pokličite 070 899 899 • Se že pripravljate na kurilno sezono, ne, pa bi se morali 041 755 578 • Nudim redna, dnevna, tedenska ali občasna čiščenja prostorov za poslovne prostore in gospodinjstva. Čiščenje obsega: brisanje prahu , pomivanje posode, likanje perila, generalno čiščenje stanovanja ali hiše, pomivanje oken, sesanje in pomivanje tal. Na območju Trebnjega, Mirne Mokronoga ,Sevnice, Novega mesta. Pokličite 040 243 289.

• Preurejate stanovanje in bi se radi znebili odvečnih knjig? Prodam mize (dim: 62/210 cm) in klopi (dim: 45/280cm in 38/116 cm). Vsi elementi so iz prežaganega kostanjevega lesa.

Ugodno. Gradišče, okolica Trebnjega. 07 30 45 004 ali 040 989 856.

• Pohištvo po meri hitro in ugodno 051 335 133 • Prenavljate stanovanje, kopalnico? Mi smo pravi naslov za vas 0741 623 775 • Izkoristite 20% popust na 1 izdelek po vaši izbiri v trgovini Polonca v Mokronogu.

• Vabljeni na dobro hrano, okusno, domačo kjer vas pozdravijo prijazni ljudje. Vabljeni v gostilno Frelih Šentrupert.

• Sedaj je pravi čas za sanacijo starega dimnika ali nakup novega. Pokličite 051 358 189, mi uredimo vaše probleme.

• Edinstveno doživljanje sluha v vseh odtenkih, pokličite 07 332 22 66 ali nas obiščite na Šmihelski cesti 3 v NM. • ODPRODAJA EKSPONATOV DO -70 % POHITITE V M STUDIO NM v TC Rialto 059 013 442 • Preventiva ali kurativa SOLNI DVORI Trebnje so pravi naslov, rezervirajte svoj termin že danes na 030 331 665.

• Ugodna prodaja drv na 041 637 146, možna dostava na dom.

• NOVO, NOVO! KOTIČEK LEPOTE na Mirni 051 315 410 • Menjava pnevmatik 20% ceneje 031 611 492

IZ ŠOLSKIH KLOPI

Obiskali so gasilce

V tednu otroka so se na ravni krmeljskega vrtca odvijale različne zanimive dejavnosti. Ena od njih je bila obisk PGD Krmelj, kjer so jih gasilci prijazno sprejeli.

Predstavili so jim naloge gasilcev, vrste intervencij, pokazali gasilska vozila, gašenje iz hidrantnega omrežja, gasilsko obleko in različne vozle. Poskrbeli so tudi za malico, s katero so se posladkali. Vsi so zelo uživali, najbolj jim je bilo všeč gašenje z brentačo, saj so se prelevili v prave male gasilce. Tudi gasilsko vozilo za prevoz moštva je bilo zelo zanimivo, zato so z veseljem sedli vanj in ponosno prijeli za volan.

Preživeli so lepo dopoldne z gasilci PGD Krmelj, katerim se najlepše zahvaljujejo, saj so jim na zanimiv način predali veliko novih informacij o gasilstvu.

23

Teden otroka na OŠ Mokronog

Tema letošnjega tedna otroka, ki ga vsako leto praznujemo prvi teden oktobra, je Povabimo sonce v šolo. Učenci so razmišljali, kakšna bi bila šola, če bi vanjo vedno sijalo sonce.

Učenci od 1. do 5. razreda so ves teden sodelovali v ustvarjalnih kotičkih pri pouku, na športnem poligonu, imeli so zabavno matematiko in branje pravljic v knjižnici. Udeležili so se pohoda in iger v gozdu ter teden zaključili z ogledom risanke v mini kinu na šoli. Tudi učenci na Podružnični šoli Trebelno so teden preživeli sproščeno, športno, raziskovalno in ustvarjalno. Čisto vsi učenci so sodelovali pri izdelavi sonca iz semen, da jim bo sijalo tudi v oblačnih dneh, na koncu pa so si pripravili in se posladkali Vzgojiteljica Anja Luzar, OŠ Krmelj, z vitaminskim napitkom. Teden otroka je tudi domačih nalog, pa tudi ocenjevanj je bilo ta Vrtec pri OŠ Krmelj na predmetni stopnji minil v bolj sproščenem teden manj kot običajno. vzdušju, saj so učitelji učencem nalagali le malo Pripravili: OŠ Mokronog

Teden otroka na OŠ Sevnica

Prvi teden meseca oktobra je bil za učence OŠ Sava Kladnika Sevnica nekaj posebnega.

V tednu otroka pouk nadomestijo najrazličnejši dnevi dejavnosti, ki s svojo poučno vsebino bogatijo njihovo znanje in jim omogočajo prijetno druženje tudi izven šole. V nadaljevanju vam bomo predstavili le dve zanimivi dejavnosti, več o dogajanju na šoli pa si lahko preberete na spletni strani šole.

V torek, 3. oktobra, so imeli učenci od 1. do 4. razreda predstavitev različnih športnih dejavnosti. Prva dejavnost je bila gimnastika v dvorani. Skakali so na kanvas in delali različne vaje na klopi. Druga dejavnost je bila atletika . Najprej so se ogreli, potem so z Niko odskakali čez ovire in stekli po ležeči lestvi. Naja in Nika sta držali obroč, ostali so se razdelili v dve skupini in v obroča ciljali vorteks.

Tretja dejavnost je bila nogomet. Učitelj jim je podal dve žogi. Izbrali so dva učenca, ki sta ciljala druge. Četrta dejavnost je bila rokomet.

Najprej so se hitro ogreli, potem stekli po žoge.

Odšli so mimo stožcev in odbijali žoge. Za konec so ciljali na gol, v katerem je stal vratar Leon. Peta dejavnost je bila karate. Tam so si ogledali borilne veščine in se preizkusili tudi sami. Šesta dejavnost je bila ju-jitsu. Maša, Tina, Dejan, Klemen in Žan so jim pokazali, kako zgledajo njihove borbe, nato pa so se v parih poskusili tudi sami. Sedma dejavnost so bile mažorete. Zala in Hana sta jim pokazali

ples, ki sta ga plesali na državnem prvenstvu.

Ogledali so si uniforme, v katerih plešejo, nato pa se še sami poskusili vrteti palico in plesati s cofi. Osma dejavnost je bila ples s Plesnim klubom Lukec. Naučili so se kratek ples in nove plesne korake. Deveta dejavnost je potekala v učilnici ge. učiteljice Ernestine.

Tam so izbrali temo in si ogledali kratek filmček o njej. Deseta dejavnost je bila klekljanje.

Dve prijazni gospe sta jim razkazali različne izdelke in jim pomagali, da so se tudi sami poskusili klekljati. Dan je bil res zelo pester in razburljiv, za kar se najlepše zahvaljujejo vsem predstavnikom klubov in društev, ki so si vzeli čas za njih.

Lana Vurnek, Kaja Vilčnik in Nia Bedek, 4. razred

Otroški parlament V petek, 6. oktobra 2017, je v rdeči dvorani Kulturnega centra Primoža Trubarja potekal otroški parlament na temo Povabimo sonce v šolo. Kot vemo je otroški parlament nastal na pobudo učencev, da bi lahko javno spregovorili, predstavili svoja mnenja, ideje, dileme o vprašanjih, ki so pomembna v obdobju odraščanja v okolju, kjer živijo, se šolajo ali preživljajo prosti čas. Poleg učencev in učiteljev Osnovne šole Šentjernej so v parlamentu sodelovali tudi najmlajši iz vrtca Čebelica z vzgojiteljicami. Uvodoma jih je pozdravila ravnateljica osnovne šole Renata Zupanc Grom in gostitelj otroškega parlamenta župan Radko Luzar. Malčki in učenci so tako javno predstavili svoje pobude in predloge županu. Župan jim je na vsa vprašanja odgovoril in poudaril, da se

Petelin jih je obiskal Ob Tednu otroka so v bolnišničnem vrtcu in šoli v Novem mestu za prav poseben dan poskrbeli Šentjernejčani. Obiskale so jih članice Društva kmetic Šentjernej in otroke podučile o pripravi slastnih rogljičkov. Po njihovih navodilih so otroci gnetli, oblikovali in pekli. Z velikim užitkom in slastjo so rogljičke tudi pojedli. Pri obisku se jim je pridružil tudi šentjernejski petelin. Lep kot vedno se je sprehodil po oddelku in žel občudovanja od majhnih in velikih.

Vir: Občina Šentjernej

občina že trudi in se bo tudi v bodoče k izpolnitvi mnogih ciljev. Najbolj veseli so bili malčki, kajti naslednje šolsko leto bodo že lahko prestopili prag novega vrtca.

Vir: Občina Šentjernej

S tem kuponom pedikura v našem Kotičku lepote do konca novembra

15% ceneje!

Uspela požarna vaja

V mesecu oktobru, mesecu požarne varnosti, so želeli nekaj na tem področju storiti tudi v Mokronogu.

S požarno vajo so želeli preveriti sistem obveščanja in evakuacije, pa tudi usklajenost, sodelovanje in usposobljenost lokalnih gasilskih društev ter reševalcev ZD Trebnje v primeru požara v objektu z večjim številom udeležencev. Vaja je zajemala evakuacijo večjega števila udeležencev, iskanje in oskrbo poškodovancev ter gašenje požara.

Požarno vajo 2017 sta načrtovala OŠ Mokronog in PGD Mokronog, v vaji pa so sodelovali PGD Mokronog, PGD Sveti Križ, PGD Trebelno, PGD Štatenberk, PGD Velika Strmica in ZD Trebnje.

Nadzor akcije sta prevzela Gasilska zveza Trebnje in regijski poveljnik Janez Bregant.

Poveljnik PGD Mokronog Peter Železnik je povedal, da sta vajo načrtovala OŠ Mokronog in PGD Mokronog, da bi se preverila usklajenost delovanja obveščanja in reševanja med različnimi deležniki. Delavnice za učence OŠ Mokronog in PŠ Trebelno sta pripravila PGD Trebnje in ZD Trebnje, da bi učencem na njim primeren način prikazali delovanje in uporabo gasilske in reševalne opreme. Sogovornik je s potekom vaje zadovoljen.

Potek vaje Ob 8:42 je zagorelo v eni od učilnic, dim pa se je razširil po hodniku. Pod vodstvom učiteljev so učenci zapustili učilnice, se zbrali na zbirnih mestih in se prešteli. Pazili so, da niso ovirali intervencijskih poti. Učitelji so poročali vodji civilne zaščite v šoli in vodji akcije o manjkajočih učencih.

Na mesto reševanja so prihitela vsa prostovoljna gasilska društva občine Mokronog-Trebelno, gasilci PGD Trebnje in reševalna ekipa ZD Trebnje.

Usposobljene ekipe gasilcev so poiskale pogrešane in ponesrečene, jih predale v oskrbo ekipi reševalcev in uspešno pogasile požar. Vaja se je zaključila ob 8.45.

Ravnateljica Zvonimira Kostrevc je po vaji dejala: “Zahvalila bi se vsem sodelujočim gasilskim društvom, ekipi reševalcev ZD Trebnje, šolski ekipi civilne zaščite in učencem ter zaposlenim v OŠ Mokronog in PŠ Trebelno za uspešno opravljeno vajo. Izkušnje, znanje in pripravljenost vseh sodelujočih bodo izhodišča za nadaljnja ravnanja v podobnih akcijah.”

S potekom vaje je zadovoljna tudi vodja Civilne zaščite na OŠ Mokronog Bojana Gregorčič, ki pravi, da je hitro, učinkovito obveščanje in usklajevanje med različnimi službami ključno za uspešnost reševanja. Širše zastavljene požarne vaje, ki so uspešno izpeljane, pomenijo vsem udeležencem zagotovilo, da delajo dobro in učinkovito.

V drugem delu dopoldneva so učenci podrobneje

spoznavali delo gasilcev in reševalcev v različnih delavnicah: prikaz gašenja, radijske postaje, prikaz delovanja avtolestve, oprema gasilskega vozila, dihalna tehnika, prva pomoč in oživljanje.

Učencem so se delavnice zdele zanimive in poučne, izpostavili so, da redkokdaj v živo vidijo opremo, ki jo uporabljajo gasilci in reševalci.

Izkazali so tudi zadovoljivo teoretično znanje o oživljanju, nekateri pa so tehniko oživljanja tudi preizkusili.

Udeleženci o požarni vaji Špela, 2. razred: Na začetku sem se malo bala, ko so prihajali gasilci s sireno, potem sem se pomirila. Najbolj mi je bila všeč gasilska košara. Če bi me morali reševati, bi se počutila grozno.

Tak dan bi imela še večkrat. Žan, 9. razred: Bil sem eden od poškodovanih, imel sem zvit gleženj. Reševalci so me našli hitro, vprašali so me, kaj mi je, me naložili na nosila in odnesli iz šole k ekipi reševalcev, kjer so mi oskrbeli nogo.

Maša, 8. razred: Najbolj kul je bila lestev in oživljanje.

Anja in Žan, 5. Razred, PŠ Trebelno: Fino je, da lahko gasimo z gasilnimi aparati, se vozimo z dvigalom. Zanimivi so reševalci, ker so nam pokazali prvo pomoč. Oba sva že nekaj let mlada gasilca. Za reševanje moraš biti pogumen.

Ekipa prve pomoči na OŠ Mokronog: Take vaje so dobrodošle in potrebne, da se obnavlja in osvežuje znanje prve pomoči. Dovolj znanja in samozavesti za ukrepanje pa sta ključna za uspešno nudenje prve pomoči.

Janja, učiteljica: Čeprav je bila vaja, je bil najbolj vznemirljiv občutek, ko so prihajali gasilci z lučmi in sirenami. Takrat začutiš, da gre zares in si nemočen, a poln zaupanja.

Matej, učitelj: Bilo je zanimivo in poučno, prikaz reševanja je bil dobro narejen. V prihodnje bi lahko k sodelovanju povabili še vodnike reševalnih psov, da bi se preverila koordinacija med njimi in ostalimi službami pomoči in reševanja.

Pripravili: OŠ Mokronog

24

ZADNJA STRAN

Slika je simbolna. Renault Nissan Slovenija, d.o.o., Dunajska 22, 1511 Ljubljana.

Naj cesta ne postane drsališče.

RENAULT STORITEV. Vozite dalje. Uživajte dalje.

Ob nakupu in menjavi 4 zimskih pnevmatik prejmete brezplačno članstvo Velika izbira zimskih pnevmatik s premontažo Zvesto na cesto ali Renault Pomoč.

Ponudba velja v pooblaščeni servisni mreži Renault, od 09. 10. 2017 do 28. 10. 2017 oz. do razprodaje zalog. Ponudba ni združljiva z ostalimi akcijami. Kupec in asistenco* je ob nakupu in premontaži kompleta 4 zimskih pnevmatik po paketni ceni upravičen do brezplačnega članstva v naših programih asistence*, in sicer v

že od

47 €

prenovljenem programu Zvesto na cesto, za vozila starejša od 5 let, oz. v programu Renault Pomoč, za vozila mlajša od 5 let. Cena velja za nakup in premontažo s centriranjem ene pnevmatike MOTRIO 175/65R14 82T TL Winter Far Away. V ceno je vključen DDV. Ogljikov dioksid (CO2) je najpomembnejši toplogredni plin, ki povzroča globalno segrevanje. Emisije onesnaževal zunanjega zraka iz prometa pomembno prispevajo k poslabšanju kakovosti zunanjega zraka. Prispevajo zlasti k čezmerno povišanim koncentracijam prizemnega ozona, delcev PM10 in PM2,5 ter dušikovih oksidov. Več informacij na renault.si/zimske-pnevmatike.

renault.si

Renault priporoča

07 391 81 17 Obrtniška ulica 4, 8210 Trebnje Vulkanizerstvo Vovk Boštjan

VAŠI STROKOVNJAKI ZA PNEVMATIKE PODALJŠAN DELO VNI ČAS 30.10-17.11.2017 pon - pet: 07.00-1 8.00 sob: 07.00-13.00

DARILO:

Vulco odeja*

M: 041 252 254

PRODAJA IN ODKUP RABLJENIH VOZIL v Trebnjem Oglejte si našo ponudbo rabljenih vozil na Avto.net/VBvozila/.

t pocenigume.ne HITRI SERVIS. ZA SREČNO POT.

UltraGrip Performance Gen-1 * Pri nakupu štirih zimskih potniških pnevmatik Goodyear, Dunlop, Fulda ali Sava (velikosti 17” ali več) prejmete darilo Vulco odejo. Akcija poteka od 20.10. do 30.11.2017 oz. do izteka zalog. Seznam Vulco servisov, ki sodelujejo v ponudbi najdete na www.vulco.si.