NATUmagazin TAVASZ/17 #1

NATU

magazin

ANYÁM, DE STÍLUSOS VAGY! 7 NAPOS VINTAGE-KIHÍVÁS MÁJUSRA

EGY FEMINISTA, EGY SZTÁRFELESÉG ÉS EGY FÉLŐRÜLT 3 INSPIRÁLÓ NŐ, AKIT ÉRDEMES KÖVETNI

DIY

MEGÚJULÁS GYÓGYNÖVÉNYEKKEL A NATU ALKOTÓIVAL BESZÉLGETTÜNK BOTANIKA COCOON MANUFAKTÚRA MIASZÖSZ NANDI LEGYEN ZÖLDEBB A VILÁG! VIRTUÁLIS KÖZÖSSÉGI KERTÉSZKEDÉS

HÚSVÉTI ASZTALDEKOR

KIÜLTETHETŐ ZACC CSERÉP HOGYAN LEGYÜNK EREDMÉNYES SZABADÚSZÓK? TERMÉSZETES TAVASZI HAJÁPOLÁS 3 KÖNNYŰ RECEPT A RAGYOGÓ HAJÉRT

ETIKUS DIVAT TUDATOS VÁSÁRLÁS

TE MILYEN RUHÁT VISELSZ? SEGÍTÜNK ELIGAZODNI CSATLAKOZZ A FASHION REVOLUTION MOZGALOMHOZ!

2017. TAVASZ I. évfolyam 1. szám

LESSÜNK BE A TAVASZI NATU DOBOZOKBA! Pálma

LETISZTULT, MINIMÁL NŐI STÍLUS 9800.- Ft • BIRIMAGDI / Origami kapszulafülbevaló • BOTANIKA / Növényekkel tavaszi színekre festett, minimál horholt nyaklánc • COCOON MANUFAKTÚRA / Homoktövis gyógynövényfőzetes szappan • NANDI / Egyedi grafikával nyomott vászontáska • PLAY PLANTS / Méhecske-barát magbomba (5db), vadvirágok és virágzó fűszernövények magjaival, vászonzsákban, részletes útmutatóval • CLASHINGCOLOURS / DIY táskabling, ami kulcstartónak is alkalmas

Jázmin

FRANCIÁS, KÖNNYED NŐI STÍLUS 12500.- Ft • EVUS / Növénymintával hímzett vászon falidekoráció • POMPOMDESIGN / Ásványos, kerámia-gyöngyös nyaklánc • RULIED / Méhsejt alakú gyöngy ponfülbevaló, peyote technikával készítve • SOPHIE BELLO / Egzotikus testradír, narancsbőr ellen, bőrpuhító, kényeztető • CLASHINGCOLOURS / DIY táskabling, ami kulcstartónak is alkalmas

LESSÜNK BE A TAVASZI NATU DOBOZOKBA! Bodza

BOHÉM, VILÁGJÁRÓ NŐI STÍLUS 10500.- Ft • ARTKORES / Mindenből varrt neszeszer extrovertált lázadóknak és introvertált mini malistáknak, akiknek csak a pipere tárolójuk furi, a többi kiegészítőjük zen.

• COCOON MANUFAKTÚRA / Kávé-Himalá- jasós fürdőradír, narancsbőr ellen, lebontó, frissítő • GARKA / Növényekkel színezett, kézzel tekergélt kenderfülbevaló és kendergyűrű • PAPETRI PAPERWORKS / Levélpapír és boríték szett, 1 vadvirágos és 1 ásványos grafikával, hogy a világ bármely pontjáról tudjunk írni • CLASHINGCOLOURS / DIY táskabling, ami kulcstartónak is alkalmas

Cédrus

TERMÉSZETES, ÉLETVIDÁM FÉRFI STÍLUS 8500.- Ft • CIMBI / Irattartó minden fontos dolognak, újrahasznosított molinóból • COCOON MANUFAKTÚRA / Homoktövis gyógynövényfőzetes szappan • PAPERCHAING / Újrapapír füzet, geometri- kus mintával • PLAY PLANTS / ReWood újrahasznosított faág kulcstartó, hogy mindig haza találjon. :) • SOPHIE BELLO / Férfi testápoló mandula- olajjal és kakaóvajjal

LESSÜNK BE A TAVASZI NATU DOBOZOKBA! Pitypang

JÁTÉK, DIVAT, KÖNYV GYEREKEKNEK 12700.- Ft • EPERFA / Gomba pörgettyű az erdőjáró családok kedvence, 2-féle gomba/doboz • ÉLTETŐ ÉTELEK / Riczu Anikó: Babakonyha, a tudatos és egészséges hozzátáplálás fortélyai, elméleti és gyakorlati tanácsokkal, receptekkel a mindennapokra, 200 oldal tiszta tudás • MINI NATURA / Kézzel varrt babacipők GOTS minősítésű textilből sok szeretettel • SHAMO BAGS / Pompom hajcsat életvidám kislányoknak (vagy anyunak:) • CLASHINGCOLOURS / DIY Festhető kerámia kaspó makramé felfüggesztéssel, gyerekszoba dekorációnak és tárolónak

DIY nőknek

TÁSKABLING/KULCSTARTÓ

DIY gyerekeknek

FESTHETŐ KERÁMIA KASPÓ MAKRAMÉ FELFÜGGESZTÉSSEL

Beköszönő ANYÁM, DE STÍLUSOS VAGY! – Anyák napjára sokféleképpen gondolhatunk, készülhetünk. Van, aki beszalad az első virágboltba, akad, aki harmincas fejjel még mindig valami kézzel készített ajándékkal lepi meg az anyukáját, és van olyan is, aki a saját kisgyermekétől hallgathatja az oviban a kedves dallamokat. Mindegyikünknek szép időszak, akárhogy is teljen.

Ezen a tavaszon csavarunk egyet a megszokott anya-lánya programokon és kihívunk Benneteket egy májusi ruha-mustrára, ahol megmutathatjuk egymásnak, hogy a rokonoktól levetett darabok a legújabb trendekhez illeszthetők. Sőt, mindamellett, hogy szabad utat adunk az inspirációnak, még a környezetünknek is jót teszünk az újrafelhasználással. Irány Anyu ruhásszekrénye, nézzétek át együtt, mi az, amire már nincs szüksége, de Nektek pont jó lesz! Biztos előkerül pár vidám történet is. :) Készítsetek magatokról fotót, amit a #natuboxvintagekihivas hashtaggel mi is megtalálhatunk és közzé tehetünk, akár olyat is, ahol anyukátokkal együtt viseltek modern-vintage összeállításokat. Olvassátok el a részleteket az erről szóló cikkünkben. Jó móka lesz!

Ebben a hangulatban indítjuk útjára a NATU online magazinját, hogy a dobozokon kívül is megismerhessetek minket, az alkotókat, a céljainkat és az utat, ami oda vezet. Ha érdekel Benneteket a fenntartható, kreatív élet, az etikus divat és lakberendezés, a természetes szépségápolás, a környezettudatos háztartás, vagy a kertészkedés, akkor tartsatok velünk!

Szép tavaszt!

DÉNES BARBARA a NATU alapítója WWW.NATUBOX.HU Kövessetek minket közösségi oldalainkon és Tumblr blogunkon is: FACEBOOK.COM/NATUBOXHU INSTAGRAM.COM/NATUBOXHU NATUBOXHU.TUMBLR.COM

KORTÁRS PÖTTYÖK, FOLTOK, BABSZEMEK A NANDI TERVEZŐJÉVEL, NÁCSA ANDREÁVAL BESZÉLGETTÜNK "2010-ben alapítottam a nandi márkát, ruhákat, kiegészítőket tervezek és kivitelezek. A ruháknál mindig fő szempont a kényelem és az egyszerű vonalvezetés, természetes, lágy anyagokat használok. Az általam tervezett grafikákkal próbálom egyedivé varázsolni a ruhadarabjaimat, valamint kézzel festem, pecsételem őket. Igyekszem hordható, de mégis különleges termékeket készíteni, amik feldobják a hétköznapokat az egyedi szín és formavilágukkal.

A kézzel festett termékeim megismételhetetlen darabok. A kiegészítők területén megtalálhatóak a vászontáskák, ékszerek, printek. A vászontáskáknál elsődlegesen maradék anyagokat próbálok felhasználni az újrahasznosítás jegyében. Az ékszerek pedig természetes alapanyagokból készült fa és ásvány kombinációi, melyekhez mindig társulnak egyedi, kézzel festett dobozok is."

MIRŐL SZÓL A MÁRKÁD, A NANDI? A nandi márka vidámságot, egyediséget kölcsönöz a viselőjének, a célom a termékeimmel legalább is ez lenne. :) Hordható ruhákat és kiegészítőket tervezek természetes alapanyagokból, melyeket kézzel festek, pecsételek, valamint digitális grafikákkal díszítek.

Fontosnak tartom, hogy a festmények, grafikák is az én kezem alatt születnek, mielőtt a textilre kerülnek.

MIKOR KEZDTÉL EL DIVATTAL ÉS DESIGNNAL FOGLALKOZNI? Már gyerekként nagyon érdekeltek a művészetek és a divat. Az első emlékem ezzel kapcsolatban, hogy az óvodában királylányokat rajzolok, különböző ruhákban, ami azért vicces, mert nem vagyok az a típus. :) HOL TARTASZ MOST AZ ÖNMEGVALÓSÍTÁSBAN? Most talán már tudom, ki vagyok és mit akarok/szeretnék az életben.

Boldog párkapcsolatban élek már évek óta, van közös otthonunk, ahol nagyon szeretek dolgozni, hiszen inspiráló a környezet (amit közösen alakítottunk ki saját ízlésünknek, igényeinknek megfelelően).

Jelenleg iskolába is járok, tervezőgrafikát tanulok, amit igazán élvezek és azt érzem, ebben, valamint a nandi márkában tudok kiteljesedni maximálisan. Rájöttem újból, mennyire szeretek festeni és rajzolni, ami egyre jobban felfedezhető a ruhákban, valamint a kiegészítőkben is.

Mostanra forrott ki a stílusom és azon belül próbálok mozogni, folyamatosan fejlődni, újítani.

VAN KEDVENC TERMÉKED? A kedvenc termékem még mindig a Pulcsi, mert annyi mindennel tudom kombinálni egyszerűen imádom ing fölé, nadrággal, szoknyával télen, nyáron! :) VAN OLYAN TECHNIKÁD, AMIVEL A LEGSZÍVESEBBEN DOLGOZOL? A kedvenc technikám a festés - legyen az papíron vagy közvetlenül a textílre. Ha festek, akkor már csak a színekkel való játék is nagy élmény számomra, amikor csak próbálgatom a megfelelő színkombinációkat létrehozni - itt még ugye formák nincsenek is. Általában van egy kép a fejemben, amit szeretnék megvalósítani, de ez a folyamat közben változhat, nem mindig, de valamikor igen. Festés közben is jönnek ötletek, azokat is fel szoktam használni, ha kell akkor módosítok az elképzelésemen. Nem vagyok nagyon tudatos a festésben, általában ösztönösen törekszem egy harmonikus kompozícióra a ruhákon, papíron is egyaránt.

Kikapcsol, már-már terápiás jelleggel bír nálam, és amikor elkészül, akkor nagyon megkönnyebbülök és boldog vagyok. Sokszor előfordul, hogy csak a fejemben van napokig vagy hetekig és egyszer csak nekiülök és kijön belőlem. Nehéz nagyon ezt elmagyaráznom. :) Most pl. rengeteg arcot rajzolok, festek és ezeket is próbálom rám jellemző foltokból, pöttyökből felépíteni. Az új kollekcióba is ezeket próbálom majd beépíteni, de ez még titok. :) MIT GONDOLSZ MANAPSÁG A MAGYAR TERVEZŐK HELYZETÉRŐL? Egyre fogékonyabbak az emberek tervezői darabokra, de még mindig kevesen vásárolnak hazai tervezőktől. Szerintem ennek a fast fashion márkák az okai, amik jóval olcsóbbak, elérhetőek, és a nagy márkák kollekcióiból inspirálódnak. Rengeteg dolog van, amit az ember azonnal meg tud venni, de nyilván nem túl jó minőségben. Vannak olyan vásárlók, akik kifejezetten keresik a magyar termékeket, ami szerintem nagyon jó, de ők a vásárlókereslet kisebb részét képviselik. A megoldást mindenképpen abban látom, ha nem csak országon belül gondolkodunk az eladásban. Külföldi boltok, vásárok bővíthetik a profitot, valamint egy saját webshop.

RENGETEG KIS KÉZMŰVES MÁRKA INDUL MOSTANSÁG, SZERINTED MIVEL LEHET KITŰNNI A TÖMEGBŐL? Igen, egyre többen önmegvalósítanak és saját brandet építenek, de sok esetben a hobbi tevékenységből nem tudnak kitörni: ennek az lehet az oka, hogy nem tudnak továbbfejlődni, vagy megújulni. Nagyon fontosnak tartom, hogy megtaláljuk a saját márkánk stílusát, és azon belül mindig tudjunk újat nyújtani, ami nem rugaszkodik el teljesen az addigiaktól. Fontos a márka pozícionálása - ez alatt értem a vásárlói réteg maghatározását is.

MI A VÉLEMÉNYED A DIVAT ÉS KÖRNYEZETVÉDELEM KAPCSOLATÁRÓL? A divat és környezettudatosság összefonódása napjainkban egyre népszerűbb - sok ideig nem foglalkoztatott ez a kapcsolat, de manapság egyre jobban. Igyekszem természetes alapanyagokat felhasználni, valamint újrahasznosítani. A kockanyakláncok pl. egy asztalosműhely hulladékfáiból készülnek. A kis szütyők pedig szabászati hulladék vászonból. Terveim között szerepel, hogy a ruhák 100 % organikus pamutból készüljenek, remélem hamarosan megvalósul.

TUDATOS VÁSÁRLÓ VAGY? Részben tudatos vásárlónak vallom magam. Igyekszem piacra járni és termelőktől vásárolni, de ez nem mindig kivitelezhető. Vidéken születtem és nőttem fel, nálunk természetes volt, hogy a kertben minden megtalálható, kimegyek és van zöldség, gyümölcs, valamint otthon tojják a tojást a tyúkok. Most ez nem így van, :) de a tojást még mindig otthonról kapom a bátyám vagy nagymamám tyúkjaitól. Évek óta egy csak biodinamikusan termesztett gyógynövényeket feldolgozó kozmetikai márka arcápolási termékeit használom. A ruhavásárlási szokásaim nagyon megváltoztak az elmúlt pár évben. Régen sűrűn jártam turkálóba és rengeteg ruhát felhalmoztam - ma már nagyon ritkán. A fast fasion márkákat tudatosan kerülöm, sajnos félévente egyszer azért csak elcsábulok, ha találok valami leárazott egyedibb darabot természetes összetevőkből.

VAN OLYAN SZEMLÉLET, MOZGALOM EZZEL KAPCSOLATBAN, AMIT KÖVETSZ, AMI ÉRDEKEL? Mengyán Eszter oldalát egyre többet keresem fel.: http://www.holyduck.hu/. Olyan jó, hogy most a NATU magazinban is olvashatok tőle cikkeket! :) Említettem, hogy észrevettem magamon, hogy az elmúlt 2 évben nagyon kevés ruhát vásároltam (addigi magamhoz képest) és tudatosan kerülöm a fast fashion márkákat. Ez amiatt is van így, mert elszomorít, mennyire kizsákmányoló rendszerben dolgoznak ezen nagy márkák varrónői. Büszke vagyok rá, hogy Budapesten egy kis varrodában készülnek a nandi termékek, ahol kedves, szívvel lélekkel dolgozó emberek vannak, jó körülmények között.

A NATU DOBOZOKBAN FELLELHETŐEK A TERMÉKEID, MIÉRT PONT EZEK KERÜLTEK BELE A BOXOKBA? A NATU dobozokban megtalálható termékeim tudatosan természetes vagy újrahasznosított alapanyagokból készültek. Már korábban említettem a kockanyakláncok, és a neszeszerek történetét.

A doboz grafikánál igyekeztem a NATU logójához, arculatához illeszkedő designt készíteni. A NATU számomra finom, nagyon vidám, visszafogott, természetes, friss jellemzőkkel bír, talán azért is, mert ismerem a megalkotóját, akinek a személye is nagyon hasonló. :) Mindenképpen vonalas grafikát képzeltem el elsőre, valami növény motívumot fehérrel, amely a tisztaságot is szimbolizálja, hiszen a NATU egy környezettudatos brand mindenféle hivalkodás nélkül.

Végeredménynek egy letisztult, friss, vidám grafikát készítettem, ami remélem, mindenkinek elnyeri a tesztését.

MIK A TOVÁBBI TERVEID? A legújabb terveim most a nandival kapcsolatban kötnek le, hiszen készülnek az új tavaszi-nyári összeállítások, valamint érkezik egy pár darabos férfi kollekció, ami miatt nagy az izgalom. :) A NATU-val kapcsolatban egy közös termék van készülőben (ami azóta elkészült, a következő oldalon olvashattok róla - a szerk.), aminek én készítem az illusztrációját, mint anno a doboz designt is. Örülök, hogy most is készíthetek grafikát a NATU-nak, nagyon kedves számomra ez a munka. Az iskola is ad sok tervezőgrafikai feladatot, szépen alakul a portfólióm is.

Unatkozni biztosan nem fogok mostanság. :) MIT OLVASOL MOST? Douglas Coupland: Minden család pszichotikus HOGYAN KAPCSOLSZ KI? Minden héten eljárok jógázni, ha az idő is olyan, akkor a szabadba futni. Van egy hullahopp karikám. az télen praktikus, filmnézés közben is lehet mozogni, már 40- 45 percet is tudok egyhuzamban, persze van amikor leesik, de az nem zavar, felkapom és folytatom. Szeretek a barátaimmal találkozni és finomakat enni, jó borokat inni, :) de techno buliban is szívesen táncolok hajnalig. Nagyon szeretek táncolni: kikapcsol, feltölt - ez biztos furán hangzik, de olyankor kiadok magamból minden feszültséget.

Fotó: nandi

NATU by nandi Le a nejlonnal! Andi egyedi grafikával látta el ezeket a vászontáskákat, amelyek kifejezetten a NATU szín és formavilágához illeszkednek és megjelenik bennük a minimál nandi stílus, a növény motívumok mellett ott vannak a védjegyének számító babok és pöttyök. A vászontáskák megtalálhatók a tavaszi NATU dobozokban és egyedi termékként is megvásárolhatók.

Irány a termelői piac vagy az edzőterem, jó sok minden belefér! :)

Fotó: Dénes Barbara

Tavaszi megújulás gyógynövényekkel

Tavasszal már szinte minden porcikánk vágyik a felfrissülésre és megújulásra, ahogy ezt a természet is teszi. Itt az idő levetni a borongós, szürke évszakok nehézségeit és kivirulni, mint a tavaszi virágok. Testünk is igényli a tisztulást. A hideg hónapok alatt felgyülemlett salakanyagokat ajánlatos ilyenkor eltávolítani, szervezetünk méregtelenítő folyamatait támogatni különböző természetes módszerekkel. Fontos azonban, hogy lehetőségeinkhez képest holisztikusan közelítsük meg a témát, azaz tavaszodjunk ki, mint belül, úgy kívül is. Kezdjük belül egy tisztító teakeverékkel, melyet kúraszerűen 4-6 hétig érdemes fogyasztani naponta. Az összesen 7 gyógynövényből álló teát úgy állítottam össze, hogy ízletes, mégis hatékony társunk legyen a tisztulás során.

Fitoterapeutaként növények szelíd gyógyerejét alkalmazva igyekszem a legtermészetesebb módon segíteni a hozzám fordulókat. Legkedvesebb területeim az ayurvédikus szépségápolás és egészségmegőrzés. // Mikó Zsófi Indira Műhely

No de lássuk az összetevőket. Vértisztító tulajdonságai miatt fontos alapnövények a csalán (Urtica dioica), a gyermekláncfű (Taraxacum officinale) és az aranyvessző (Solidago canadensis). Emellett említendő mindezek vizelethajtó, vesetisztító, illetve utóbbi májméregtelenítő hatása is. A citromfű (Melissa officinalis) és a borsmenta (Mentha piperita) nem csak élvezetessé teszik a tea ízét, de kedvezően hatnak az emésztőrendszerre, sőt jelentős szerepet játszanak a tisztító folyamat pszichés támogatásában. Mert lássuk be, hogy egy méregtelenítés nem mindig kellemes, de a végén garantáltan könnyedebben lélegzünk fel. A kamilla (Matricaria chamomilla) és a körömvirág (Calendula officinalis) antibakteriális és nyugtató hatása emelendő ki, ezen kívül gondoskodnak a vizuális élményről is ragyogó sárga színükkel. A sárga meleg szín, a legközelebb áll a fényhez és a Naphoz, amire már jócskán szükségünk van. Idegrendszerünket és emésztőszerveinket jó munkára ösztönzi, hangulatunkat az optimizmus irányába vezeti. A méregtelenítő szervek, azaz a máj, a vesék és a húgyhólyag működését ösztönzi és erősíti.

A receptet egységekben írom, mert így könnyebb a kúra időtartamához igazodó mennyiséget elkészíteni. E = egység

• • • • • • •

Csalánlevél - 2 E Gyermekláncfűlevél - 2 E Aranyvessző - 1 E Orvosi citromfű – 2 E Körömvirág – 1 E Kamillavirágzat – 1 E Borsmenta – 1 E

Fotó és szöveg: Mikó Zsófi

ELKÉSZÍTÉS Forralj friss vizet, majd hagyd hűlni pár percet (kb. 90°C) . Öntsd rá 1 teáskanálnyi gyógynövényre és várj pár percet, míg kiáznak a hatóanyagok. A langyos teát lehetőleg ízesítés nélkül fogyaszd és készítésénél kerüld a fém eszközök használatát. Egészségedre!

NÉHÁNY JÓ TANÁCS Keverd össze a felsorolt gyógynövényeket egy tálban, majd tedd egy légmentesen zárható üvegbe. A legjobb, ha már reggel ezzel indítasz és még reggeli előtt elkortyolod a teádat.

A reggeli elfogyasztásának legoptimálisabb időszaka 7 és 9 óra között van. Ilyenkor indul be a gyomorműködés, ekkor a legaktívabb az emésztés. Fontos, hogy mindig reggelizzünk, ha lehetséges meleget, hiszen a szervezetnek szüksége van az “üzemanyagra” a napi működéshez. A második csésze teát érdemes 15-17 óra között elfogyasztani, a szervezetünket folyadékkal támogatni.

EGY FEMINISTA, EGY SZTÁRFELESÉG ÉS EGY FÉLŐRÜLT 3 INSPIRÁLÓ NŐ, AKIT ÉRDEMES KÖVETNI //Mengyán Eszter www.holyduck.hu A Fashion Revolution (Divatforradalom) kezdeményezés Nagy-Britanniából indult útnak, és mára számos ország kapcsolódott hozzá – köztük Magyarország is. A britek között több olyan aktivista van, akik kiemelten foglalkoznak a fenntartható és etikus divat témájával.

Következzen 3 (és még három) nő, akit érdemes követnetek.

EMMA WATSON – A fiatalok példaképe Itt kövessétek.

Utána kellett nézzek, mert nem hittem el: Emma Watson 26 éves. Ehhez képest annyi mindent csinált már, hogy lehetne akár 36 is. Gyerekszínészként kezdte a Harry Potter-filmekben, jelenlegi becslések szerint az Egyesült Királyság három leggazdagabb 30 év alatti sztárjának egyike.

He For She kampányával arra hívta fel a figyelmet, hogy a feminizmus nemcsak a nőket érintő téma, hanem a férfiak számára is ugyanolyan fontos. Különböző akciókkal rendszeresen népszerűsíti az olvasást és a fenntartható divatot.

Ez utóbbit például úgy, hogy az elképesztő médiavisszhangot kapott új Disney-film, A szépség és a szörnyeteg sajtókörútján a fenntartható és etikus divat szellemiségében tervezett ruhákat viselt. Persze a többségét egyikünk sem engedhetné meg magának, de a lényeg nem is a márkákon van. Sokkal inkább azt kell kihangsúlyozni, hogy egy adott ruhát szabászati hulladékokból, az előző kollekcióból hátramaradt anyagokból, anyaghibás, de amúgy kiváló minőségű méteráruból készítették el. Nem siralmas körülmények között, nem a környezet, az állatok és az emberek kizsákmányolása árán. A színésznő egyébként nemcsak széles körben ismert márkák darabjait viselte, hanem kisebb brandeket is bemutatott a sajtókörút alatt, amelynek külön Instagram-profilt is létrehoztak. Érdekesség, hogy a színésznő nem választott minden összeállításhoz új cipőt, aminek szintén megvan az oka, de ehhez előbb meg kell ismerkednetek Livia Firth-szel.

LIVIA FIRTH – Több mint sztárfeleség Itt kövessétek.

Livia Firth volt ugyanis az, aki népszerűvé tette a #30wears kampányt, melynek jegyében Emma Watson is többször viselte ugyanazt a fekete Burberry cipőt, amelyet Olaszországban, kézzel készítettek. A #30wears (#viseld30szor) kampány lényege, hogy bárhol is vásárolnátok meg az adott ruhát, cipőt, kiegészítőt – akár fast fashion üzletben, akár helyi tervezőtől, akár valamilyen nagy márkától –, előbb tegyétek fel magatoknak a kérdést:

„Biztosan viselni fogom legalább harmincszor?”

Ha igen a válasz, akkor már mehettek is a pénztárhoz vagy nyomhatjátok a fizetés gombot a webshopban. Livia Firth neve egyébként nem véletlenül lehet ismerős: ő Colin Firth brit színész felesége. Az olasz származású producer 2009 óta sokat tesz a „zöld” vörös szőnyegért, ahol ő maga is gyakran megjelenik férje oldalán. Ilyenkor általában édesanyjától örökölt darabokat visel, vagy újra és újra felveszi ugyanazokat a ruhákat, amelyekben már egyszer lefotózták a vörös szőnyegen. Kicsit felpimpeli, átalakíttatja őket – vagy még azt sem.

Játéknak indult a vörös szőnyeges kihívás, mára azonban Livia Firth az egyik legnagyobb aktivista lett: egy olyan egyesületet vezet, amely segíti a fenntartható és etikus márkákat, átláthatóvá teszi az ellátói láncot. Naprakész információkat és adatokat közöl a ruhaiparral és a fogyasztással kapcsolatban a honlapjukon, tanulmányokat tesz elérhetővé és a legnagyobb márkákkal működnek együtt, hogy – akár csak egy-egy extra kollekció erejéig – figyelmet kapjon ez a terület. Livia Firth mellett érdemes az Eco-Age Instagram-oldalát is követni.

A történet ITT folyatódik.

VIVIENNE WESTWOOD – Az ősaktivista Itt kövessétek.

„Buy less, choose well, make it last” – azaz „Vásárolj kevesebbet, válaszd tudatosan, őrizd meg”.

Vivienne Westwood idézetével találkozni fogtok, ha fenntartható és etikus divattal foglalkozó közösségi oldalakat kezdtek követni. A brit divattervező karrierje kezdete óta reflektál a társadalomra, a világ dolgaira – különös tekintettel a szociális témákra, érzékenyen érinti a globális felmelegedés, az emberi kiszolgáltatottság problémaköre.

A fenti idézet egyébként ugyanazt hirdeti, amit Livia Firth #30wears kampánya: a tudatosságra, odafigyelésre hívja fel a figyelmet, de nem tilt attól, hogy adott esetben a kínaiban vagy a fast fashion boltokban vegyetek meg egy-egy ruhadarabot. Inkább azt mondja, gondoljátok át, tényleg szükségetek van-e rá, beépíthető-e a ruhatáratokba anélkül, hogy még három új ruhát vennétek mellé.

Mennyire bírja az anyaga a mosást, egyáltalán milyen gyakran, milyen módon kell mosni. És ha már egyszer megvettük, akkor használjuk, ameddig csak lehet, és ne dobjuk el csak azért, mert leárazva olcsóbb volt, mint egy kávé a kedvenc kávézónkban.

Akiket érdemes követnetek A britek közül Lucy Siegle újságírónő cikkeket, könyvet publikált, és érdekes előadásokat tart a témában – természetesen angol nyelven. Az ő videóit, TED-előadásait érdemes végignézni.

A BBC3 doku-reality műsorába jelentkezett, ma már népszerű riporter Stacey Dooley, aki megjárta a legszegényebb indiai gyárakat, ahol olyan körülmények között éltek és dolgoztak, mint a helyi munkások. Stacey azóta is kiáll az emberek jogaiért, és rendszeresen forgat a harmadik világ országaiban.

Stella McCartney évek óta organikus, vegán luxustermékeket tervez, céljai között van, hogy úgy alkosson, hogy közben a vizek és az erdők védelmével, a legális kereskedelemmel, az energiatakarékossággal is foglalkozik. Több másik céggel együtt ő is csatlakozott ahhoz a programhoz, amely az esőerdők védelmét tűzte ki célul. Úgy szeretnének viszkózt (a természetes alapú cellulózból mesterségesen, vegyi eljárással készített anyag) előállítani, hogy az minden szempontból fenntartható legyen. A céljuk, hogy 2017 végére ne kelljen az esőer-

Fotรณ: thegreenhubonline, zinkmagazine, instagram, 2luxury2, blog.aspiga, ecouterre, dailymail, ibtimes, notey, aceshowbiz, myzerowaste, 2.bp.blogspot, slideshare

A LÁNY, AKI NÖVÉNYEKKEL FEST ÉS ÁLMODIK ÖKO DESIGN LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE “Munkám középpontjában a festőnövények állnak, olyan növények, amiknek kimagaslóan jó a színezőkészsége - minden növénynek van színanyagtartalma, de vannak olyan ŐSI, HAGYOMÁNYOS FESTŐNÖVÉNYEK, amikkel tartósabban megmarad a szín a textilben. Ezekkel a növényekkel színezek meg természetes alapanyagokat: selymet, gyapjút, pamutvásznat, lent, és ezeket dolgozom fel ruhákká, kiegészítőkké. Sálak, neszeszerek, textilékszerek és ruházati cikkek vannak a kollekcióban.” //Hajgató Sára

A BOTANIKA előtt volt egy ékszermárkám és az akkori munkafolyamatok során felmerültek bennem kérdések az alapanyagok eredetét illetően. Az a fajta kíváncsiság és törekvés vezetett ide, hogy miként tudnék nagyobb ráhatással lenni az alapanyagokra, amikkel dolgozom, hogyan tudnám ezt egy kicsit jobban kézbentartani és átlátni. Szerettem volna megismerni, hogy milyen vegyi anyagokkal, milyen körülmények között készülnek az anyagok, amikkel dolgozom. Ez vitt el olyan irányba, hogy utánanézzek, milyen módon lehet az általam használt alapanyagokat, fonalakat és textileket természetes módon megfesteni. Akkoriban hímzőfonalakból, bojtos, nagyon színes ékszerkollekciókat készítettem és elég sok fém alkatrész is volt bennük, amikről aztán végképp nem volt számomra világos, hogy honnan jönnek és milyen alapanyagból készülnek.

Amikor elkezdtem utánajárni, világossá vált, hogy nem csak az a lehetőség áll fenn, hogy szintetikus festékkel festem meg a fonalakat és az anyagokat, hanem ennek létezik természetes alternatívája is. Az egész BOTANIKA márkát körülölelő szemléletmód is szervesen kapcsolódik ehhez. Az elejétől fogva megvalósul az, hogy ez egy fair-trade alapokra épülő, méltányos előállítást magába foglaló gyártási folyamat, a beszerzéstől kezdve az anyag feldolgozásán át egészen a termék csomagolásáig. Ez egyrészt a környezetet kímélő, vele együttműködő folyamat, másrészt pedig jó eszköz arra, hogy az ízlést és az emberek gondolkodásmódját formálja. Persze nincs ezzel egy elvakult misszióm, hogy akkor most mindenki csak így öltözködhet, mert látom, hogy a hosszas együttélés, a nyitottság, az értékek és a gondolkodásmód hasonulása hozza el azt, hogy ez egy olyan alternatíva tudjon lenni, ami a tömegek szintjére is eljut.

EZ A FAJTA TUDATOSSÁG AZ ÉLETED EGYÉB TERÜLETÉN IS JELEN VAN? Ebben az 5 évben a fogyasztói magatartásom teljesen megváltozott: például, hogy mit és mennyit vásárolok, nem csak ruhában, hanem ételben, tárgyakban, mindenben. Ha már az ember a munkájában próbál a környezettel összhangban létezni, onnantól már az életében is.

Onnantól kezdve, hogy nagyon sokat kirándulunk, túrázunk, odáig, hogy szelektíven gyűjtjük a szemetet, hogyan mosunk, hogyan használjuk az erőforrásokat. Ez mind összefügg.

EZT A TUDATOSSÁGOT A KÍVÁNCSISÁG HAJTJA BENNED, MINT A NÖVÉNYEKKEL VALÓ FESTÉSNÉL? Nem, szerintem nem kell ahhoz környezetvédelmi könyveket olvasni, hogy lássuk, milyen pusztító tevékenységet végez az emberiség. Ha csak megnézzük, hogy itthon hogyan változnak az évszakok, észrevehetjük, ez már a mi életünk része és az elkövetkező évtizedekben nagyon komoly hatást gyakorol majd arra, hogy milyen minőségű életünk lesz. A migrációs válság bizonyos fokig sajnos az elsivatagodás miatt alakulhatott ki.

„Szerintem alapvető, hogy minél visszafogottabban, egymásra és a környezetre odafigyelve éljünk.”

HONNAN SZERZED BE A FESTÉSHEZ SZÜKSÉGES NÖVÉNYEKET? Amennyire lehet, próbálom lokálisan: a festőnövények egy részét megtermeljük, másik részét gyűjtjük, a harmadik része konyhai hulladék vagy gyomnövény, ami melléktermékként keletkezik, és vannak egzotikus festőanyagok, amiket fair-trade (lehetőleg európai) forrásokból rendelek, hogy ne kelljen sokat utaznia. És ez igaz az alapanyagokra is. Amennyire lehet, próbálom ezeket helyi kereskedőktől beszerezni – ez nyilván drágitja a folyamatot, de azt gondolom, hogy a helyi gazdaságnak visszaadni ugyanolyan fontos. Ebbe a szemléletbe az is beletartozik, hogy ne olyan távoli földrészekről rendeljek, ahol éhbérért dolgoznak egy adott alapanyag előállítsán.

Nagyon sokat túrázunk és ezeken az alkalmakon mindig van nálam jó pár zacskó - az utolsó nap mindig meg szoktam tölteni a puttonyt növényekkel. Szerintem, ha nyitott szemmel jár az ember, ha van egy kicsi ismerete a témában, akkor nagyon sok olyan növény van, ami úton-útfélen, és persze egy kertben is megterem. A természetből felelősen kell gyüjteni, törvényi előírások is szabályozzák, hogy honnan, mennyit és mit lehet szedni. Természetvédelmi területről nem szabad, de az út széléről gyomnövényt vagy gyógynövényt arra a célra, hogy kipróbálj vele valamit, akármikor összegyűjthetsz. Nem kell messzire menni, otthon is találhatsz gyors alternatívát. Ha egy hervadt virágcsokor szirmait jól feldolgozod, akkor abból is lehet már színeket kinyerni.

HOGY NÉZ KI EGY FESTÉSI FOLYAMAT? Van olyan, ami hetekbe telik, mert mondjuk a napon érlel valamit az ember egy alacsony hőfokú, erjesztéses eljárás során, aminek minél több időt adunk, annál tartósabb szín lesz az eredménye. Egy normál festési folyamat kb. másfél nap, mert jó, ha a festőlében otthagyod a növényt, kihűl a vízben és akkor még másnap is ázik egy kicsit. Minél tartósabb színt szeretnél, annál jobban bele kell dolgozni az anyagba és annak azért meg kell adni az idejét.

HOGYAN RÖGZÍTED A SZÍNEKET? Különféle pácolási eljárások segítenek a szín fixálásában, illetve ismerni kell a festőnövényt, éppen ezért nem használhatsz akármit, hogy tartós maradjon a szín. Ismerni kell a textilt is, hiszen pl. egy cellulóz alapú anyagon sokkal több munkát igényel a szín rögzítése. Ez mind megtanulható, viszonylag hamar kikísérletezhető, kitapasztalható.

MILYEN TERMÉKEKKEL SZEREPELTÉL EDDIG A NATU DOBOZOKBAN? Textil karkötő, shibori indigó neszeszer nőknek és irattartó/aprótartó férfiaknak, a tavaszi dobozokban pedig a színes textil nyakláncaim lesznek megtalálhatók. Ezek univerzális termékek: azt szerettük volna, hogy olyan alapdarabok legyenek, amik nem osztják meg a közönséget és ezekben az új nyakláncokban még az is jó, hogy nincs bennük semmilyen fém, tehát fémallergiások is tudják hordani.

MIT GONDOLSZ A KÖRNYEZETTUDATOS DESIGN-RÓL? MAGYARORSZÁGON MENNYIRE VESZIK EZT KOMOLYAN AZ EMBEREK, MENNYIRE ÉRDEKLI ŐKET? Szerintem egyre inkább, ahogy egyre több ilyen szemléletet képviselő termékkel, branddel találkoznak az emberek. Egyre többen fordulnak a kézművesség, mint megélhetés, mellékkereset, önkifejezési forma felé.

Ennek egyelőre csupán egy szegmense, hogy ezt környezettudatos módon is lehet csinálni. Sok olyan márka van, akik recycling, upcycling vonalon dolgoznak, nyilván aki ebben jót csinál, azt elismerik, figyelmet kap. Nem feltétlenül érzem, hogy azért veszik meg a termékeimet, mert környezettudatosak, inkább azért, mert tetszik az adott tárgy. Ha épp szimpatikus valamelyik ruhám színe és elmesélem, hogy növényekkel festettem, akkor még jobban örülnek a vásárlók, de nem az az első reakció, hogy „milyen jó ez a természes festés!” Persze, ha olyan közegben jelenek meg, ahol ez a téma van kidomborítva, akkor az plusz adalék.

VAN OLYAN NÉZET, SZEMLÉLET, AMI INSPIRÁL, AMIT KÖVETSZ? Amiből szeretnék többet az életemben az a slow: az egy dolog, hogy ezek a termékek lassan, mívesen, kézimunkával és a nekik járó időt megadva készülnek, de szeretném, ha az életem több területén is ez jelen lenne. Ez a lelassultság, megfontoltság, a „megadni az időt mindennek” érzés. Ha ez folymatosan megjelenne a hétköznapokban, az nagyon jó lenne. A fair-trade hozzáálás is fontos nekem. A varrónőt, akivel dolgozom, megkérdezem, hogy mennyit szeretne kapni egy-egy varrásért, nem próbálom meg mindenképpen kizsigerelni és lenyomi az árat, hanem azt szeretném, hogy olyan árat kapjon, amit ő méltányosnak érez, és amiért ő szívesen megvarrja azt a darabot. Ugyanez vonatkozik az árképzésre is: nem szeretném, hogy a termékeim ára gátat szabjon annak, hogy ha valakinek megtetszik valami, akkor azt megvegye.

MIT TANÁCSOLNÁL AZOKNAK, AKIK TUDATOSABBAN SZERETNÉNEK VÁSÁROLNI, KICSIT JOBBAN FIGYELVE A KÖRNYEZETÜKRE? MIKÉNT LEHET EZT EGYÁLTALÁN ELKEZDENI? Először végig kell nézni a ruhatárunkat, hogy ott mi minden van. Visszagondolni az elmúlt egy évedre és amit nem vettél fel abban az évben, azt elvinni adományboltba, ruhacserét tartani, lecsupaszítani, hogy tényleg csak az legyen a ruhatáradban, amivel dolgod van most, ma. Ebben az élethelyzetben, a lényedben, ami most vagy. Mindenkinek a ruhatárában van olyan, ami néhány számmal kisebb, nagyobb, de ez csak nyomaszt vagy ilyen vagy olyan szempontból és nem a jelenről szól. Gyakorlatiasnak kell lenni. Egy pár olyan darabot beszerezni, amiről azt gondolod, hogy nem a trendekről meg az aktuális divatirányzatokról szól, hanem a te lényedről, ami időtállóan meg tudja jeleníteni a személyiségedet. Nekem a kényelem az utóbbi években nagyon fontos lett. A jó minőségű, természetes anyagból készült (amibe nem izzadsz bele), egyszerű, jó szabásvonalakkal kialakított ruhákat szeretem, amiket mondjuk egy csomózással kicsit át lehet alakítani, attól függően, hogy az ember milyen megjelenésre vágyik. Egyszerű ruhákat válassz, olyan színekben, amikről tudod, hogy 5 év múlva is jól fognak állni és szeretni fogod. Én a vintage turkálokat is nagyon szeretem: a régebbi, előző évtizedek ruhái között nagyon sok olyan van, ami még egészen más anyagokból készült. A varratásnak is van értelme, hogy azok a te ruháid, a te testedre, és azok a tested minden görbületét és hajlásást és mindenét figyelembe véve készülnek. Időtállók és pont neked valók.

HOGYAN KAPCSOLÓDSZ KI? Illatgyártással pihenek, tavasztól őszig pedig a természetben levés visz el a középpontomba. Az elmúlt években felfedeztük a vizitúrák világát és a Szigetközt, elképesztő élmények vannak ott: lett már jóbarátunk tehenész, gyűjtöttünk gombát fűzfáról, sütöttünk keszeget a Duna parton – olyan dolgok, amik a városi életben nem lehetségesek. Az biztos, hogy a természet tölt fel a legjobban és a növényekkel való foglalkozás.

Fotó: Botanika, Graphicstock, Instructables

ETIKUS DIVAT, TUDATOS VÁSÁRLÁS 4 (DE VALÓJÁBAN SOKKAL TÖBB) FOGALOM, AMIT ISMERNETEK KELL, HA TUDNI SZERETNÉTEK, MILYEN RUHÁT VISELTEK

// Mengyán Eszter www.holyduck.hu

Amikor egy évvel ezelőtt elkezdett foglalkoztatni az etikus és fenntartható divat, nem ismertem ezeknek a fogalmaknak a jelentését, de bele-belekapva cikkekbe, tanulmányokba, Instagram-posztokat olvasva, dokumentumfilmekkel találkozva éreztem, hogy valamit tennem kell. Én a drasztikus lépéseket választottam, hogy ezeken keresztül kerüljek a médiába, legyen hírértéke annak, amit teszek, és közben mesélhessek arról, milyen valódi megoldások léteznek. Mitől lesz „tisztább” a divat, mitől lehet lassabb, etikus, fenntartható, milyen szempontokat kell mérlegelnünk, ha tudatosan szeretnénk ruhát vásárolni.

Tavaly is feltételeztem, de egy év tapasztalata után biztosan kijelenthetem, hogy az ökodivat ma már nem (mindig) földszínű ruhákat és krumpliszsákszerű szabásvonalakat jelent. Azzal talán már kevésbé vagyunk tisztában, hogy ha tudatos vásárlóként a magyar tervezők mellett döntünk, attól még nem biztos, hogy 100%-osan a fenntarthatóság elvei szerint készült ruhákkal gazdagítjuk a gardróbunkat. Az átláthatóság, ami a tudatos vásárlás egyik alapja, még itthon sem mindig van jelen. Az elmúlt egy évben sok új fogalommal találkoztam, ezek közül négy alapfogalomról olvashattok.

1. ETIKUS DIVAT Érdekes élmény volt azt olvasni egy interjúban, hogy egy etikus elvek mentén dolgozó magyar cipőtervező szerint mindenki számára mást jelent az etikus. Van, akinek belefér, hogy bőrt viseljen, mások számára csak a vegán verzió jöhet szóba.

Az etikus (erkölcsös, becsületes, tisztességes) divat azt jelenti, hogy etikusan működő vállalatok, cégek etikus módon állítják elő és forgalmazzák a termékeiket. Fogalmat fogalommal magyarázni nem túl célszerű, talán legkönnyebb úgy megfogalmazni, hogy a gyártás és értékesítés során nem okozunk fájdalmat senkinek, nem zsákmányoljuk ki az embereket, az állatokat és a környezetet sem.

Ha a márka által megfogalmazott etikus elvek találkoznak az általatok megfogalmazott elvekkel, akkor valószínű, hogy egymásra találtok majd.

2. FENNTARTHATÓ DIVAT Jelenleg a divatipar a második legkörnyezetszennyezőbb iparág. Csak az olajipar mér nagyobb pusztítást a bolygóra. Néhány súlyos adat: az elmúlt 20 évben – nagyjából a fast fashion megjelenése óta – szinte követhetetlen a divat körforgásának sebessége. Két szezon (tavasz– nyár és ősz–tél) helyett ma már 52 „kollekciót” dobnak piacra évente. Egy felmérés szerint a fillérekért vásárolt új ruhák átlagosan mindössze 5 hétig maradnak egy nő szekrényében, mielőtt a szemétbe kerülnek. Az Amerikai Egyesült Államokban évente 14 tonna ruházati hulladék keletkezik. Egyetlen pamutpóló előállításához 2700 liter édesvízre van szükség – ugyanez a szám érvényes akkor is, ha biopamutról van szó. 80 milliárd ruhadarab készül évente, ez 400%-kal több mint 1996-ban. 40 millió ruhagyári munkás dolgozik a világon, ebből több mint 4 millió Banglades 5000 ruhagyára közül az egyikben. A munkások 85%-a nő, többségük 18–24 év közötti.

A fenntartható divat szinte teljes átfedésben van az etikus divattal. A különbség annyi, amennyit a fenntartható fejlődés fogalma pluszban magában foglal. E szerint úgy kell kialakítanunk egy rendszert, hogy az biztosítsa a hosszú távú fennmaradást.

A divatiparnak értékelnie kell az embereket, a környezetet, a kreativitást és a profit egyenlő elosztását. Vásárlóként felül kell emelkednünk az egyéni, rövidtávú érdekeinken, és a közösségi, hosszú távú érdekeket kell előtérbe helyeznünk. Összefüggésekben kell gondolkoznunk, nem lehet egy-egy problémát külön kezelni, hiszen mindennek van hatása mindenre.

Az etikus és fenntartható divat 10 pontjáért kattintsatok ide!

3. TUDATOS RUHAVÁSÁRLÁS Ahogy az előző fogalmak esetében sem volt teljesen egyszerű a képlet, úgy a tudatos fogyasztó (tudatos ruhavásárló) sem meghatározható egyetlen mondattal. Sok szempontból lehettek ugyanis tudatosak: létezik minőségtudatosság, ártudatosság, márkatudatosság, értéktudatosság, országeredet-tudatosság, környezettudatosság. Vannak, akik felelősen, mások etikusan, megint mások fenntarthatóan fogyasztanak, sokan az önkéntes egyszerűséget veszik alapul. Tudatos fogyasztók – ezen belül tudatos ruhavásárlók – vagytok, ha tisztában vagytok a jogaitokkal, és azokat tudjátok is érvényesíteni.

Mielőtt vásárlásra adjátok a fejeteket, alaposan – az általatok felállított szempontrendszert segítségül hívva – mérlegeltek. Ha például kifejezetten fontos, hogy megváltozott munkaképességű embereket támogassatok, akkor az általuk gyártott termékeket kezditek keresni (Magyarországon a Kézmű Nonprofit Kft., az Autistic Art Közhasznú Alapítvány vagy a MAACRAFT – The Social Workshop dolgozik velük).

Amikor megvesztek egy ruhát, tisztában vagytok a döntéseitek egyéni és/vagy társadalmi következményeivel. Van, amikor a saját érdekeitek kerülnek előtérbe (minőség, ár, márka, érték), máskor mások érdekeit nézitek (környezettudatosság, etikus fogyasztás, fenntarthatóság stb.), és van olyan, amikor a kettő találkozik. Szerintem ez utóbbi lenne az, amire törekednünk kellene.

Nem kell lemondanunk a divatos ruhákról, trendekről, a ruhavásárlásról sem, a lényeg, hogy számtalan információval a birtokunkban döntsünk. És igen, az információ vezet a következő ponthoz.

4. ÁTLÁTHATÓ DIVAT 2013. április 24-én több mint ezer ember vesztette életét, és még legalább ennyien megsérültek, amikor Banglades fővárosában, Dakkában összeomlott egy nyolcemeletes ruhagyár.

A tragédia, amelyhez hasonló az 1900-as évek eleje óta nem történt, az egész világot megrázta, és óriási médiavisszhangot váltott ki.

Ez volt a nap, amikor a Fashion Revolution (Divatforradalom) mozgalom megszületett.

Az aktivisták célja, hogy április 24-én egy napra az egész világon megemlékezzenek a tragédiáról, az év többi napján pedig azért küzdjenek a divat segítségével, hogy a ruháinkat készítő embertársaink életkörülményei megváltozzanak.

A Fashion Revolution legismertebb célkitűzése, hogy átláthatóvá tegye a folyamatokat a divatban – hogy pontosan tudjuk, honnan érkeznek az alapanyagok, kik és mennyi időt dolgoznak egy-egy ruhadarabon, mennyi fizetést kapnak, mennyit tesz rá a márka az adott termékre, mielőtt az a fogyasztókhoz kerül, és még hosszasan sorolhatnám. Átláthatóság nélkül ugyanis nincsenek megfelelő információink a döntéshez.

A globális divatipar jelenleg átláthatatlan, kizsákmányoló, káros a környezetre – a világon a második legkörnyezetszennyezőbb iparág –, amin sürgősen változtatnunk kell. Igen, nekünk, vásárlóknak. Nekünk, akik szeretik a divatot.

2017. április 24-én csatlakozzatok ti is a Fashion Revolution mozgalomhoz, amelynek idén már magyar nyelvű oldala és csapata is van. Ahhoz, hogy átláthatóvá tegyük a divatot, fel kell tennünk azt a fontos, de egyszerű kérdést: „Ki készítette a ruhánkat?” Április 24-én fotózzátok le a kedvenc ruhátok címkéjét, és posztoljátok a képet valamelyik közösségi oldalatokra (vagy mindre) a következő hashtaggel: #kikészítettearuhámat

Kövessétek a Fashion Revolution Hungaryt a Facebookon.

Fotó: Mészáros Virág, Holyduck, Fashion Revolution, The True Cost

# W H O M A D E M YC LOT H E S FAS H I O N R E VO LU T I O N .O R G

ANYÁM, DE STÍLUSOS VAGY! 7 NAPOS VINTAGE-KIHÍVÁS MÁJUSRA //Mengyán Eszter www.holyduck.hu Anyu sokat mesélt egy irhakabátról, amit az első fizetéséből vett. Gyakran szóba került az alföldi papucs és a babos kendő is. Amikor én születtem, Bulgáriából behozott, csíkos pólóban fotózkodott az akkor még csak háromtagú családunk. Tisztán emlékszem a klipszeire, a válltöméses blúzaira és a talpas cicanacikra. De vajon anyu akkori ruhái menők lennének ma is? Kipróbáltam.

Nemrég úgy alakult, hogy hozzájutottam néhány vintage ruhához. Mivel október közepe óta nem vásárolok ruhát és kiegészítőt, új darabokkal akkor bővül a ruhatáram, ha - valaki megszán és vesz nekem valamit (volt ilyen, komolyan), - csereberélünk a kolléganőkkel, - csereberélünk a barátnőkkel, - az öcsém vagy a húgom lepasszolja a megunt ruháját, - egyszer csak egy ismerősöm szól, hogy mi lenne, ha dumálnánk egyet, úgyis olyan régen beszéltünk, és közben kiválogatnám vele a szekrényt, ahol jó néhány ruha pihen a hetvenes–nyolcvanas évek óta (ez most költői túlzás), ő úgysem tudna vele mit kezdeni, de hátha majd én, - eszembe jut, hogy anyunak mintha lennének még ruhái valahol, és egyszer csak azon kapom magam, hogy próbálom beépíteni a mai ruhatáramba. (Igazából ez utóbbi csak fikció a részemről. A családunk nőtagjaira nem jellemző, hogy mindent, de MINDENT megtartanának.)

Mivel egy ideje azt hirdetem, hogy a régi darabokat lehet viselni ma is, arra gondoltam, ezt be is bizonyítom.

De ne álljunk meg itt: mi lenne, ha ti is kipróbálnátok, milyen anyu vagy nagyi egy-egy régi ruháját beépíteni a saját ruhatáratokba? Sőt, fotózzátok is le, és posztoljátok a képet Instagramra május 1–7. között.

Használjátok a #NATUBOXVINTAGEKIHIVAS hashtaget, hogy megoszthassuk a kedvenc szettjeinket! Figyeljétek a @viszlatfastfashion Instagram-oldalt, ahol május 1-től naponta egy összeállítást posztolok egészen anyák napjáig. Mindegyik alapja egy-egy vintage ruha lesz. Álljon itt három példa, a többi négyet május 1. és 7. között láthatjátok.

ELSŐ ÖSSZEÁLLÍTÁS – Vintage denevérujjas felső Alapjában véve nem vagyok oda sem a fazonért, sem az anyagért, de ez a felső valamiért belopta magát a szívembe. Egyenesen az USA-ból érkezett, egy gardróbcsere-buliban került hozzám, és akár anyué is lehetett volna fiatal korában. Egy lazább fazonú, magas derekú nadrággal talán még jobb lett volna az összhatás, de sajnos ilyen nincs a gardróbomban, és mióta a saját szekrényemben „vásárolok”, kénytelen vagyok abból főzni, ami van.

MÁSODIK ÖSSZEÁLLÍTÁS – Elöl gombolós szoknya A vintage szoknyák és nadrágok általában jól működnek a feliratos pólókkal, hűvösebb időjárás esetén bőrdzsekivel vagy blézerrel. Pólót akár ti is készíthettek: csak (nyomtatott) sablon, néhány különböző méretű ecset és vízbázisú textilfesték kell hozzá. Meg persze némi idő. De meditációs tevékenységnek nagyon jó, és a végére egy szuper felsőtök is lesz a saját szövegetekkel. A Pinteresten rengeteg feliratot találtok, ha nektek épp nem jut eszetekbe semmi, ITT is inspirálódhattok.

HARMADIK ÖSSZEÁLLÍTÁS – Kockás férfiing Valójában nem néz ki ilyen nagynak az ing, amennyire annak tűnik a képeken. Egy bácsié volt valamikor a hetvenes–nyolcvanas években. Mindenképpen szerettem volna valami csajos vonalat vinni az összeállításba, így találtam ki a csókos kardigánt. A rúzsnyomokban visszaköszön az ing színe, így – a különböző minták ellenére – bátran párosíthatók egymással.

Fotó: Mészáros Virág

ERDŐK, MEZŐK, TERMÉSZETES BŐRÁPOLÁS, KÖRNYEZETVÉDELEM ÉS KORTÁRS DESIGN

Egy fiatal pár kísérlete, hogy közelebb hozzon a természethez szeretettel teli, környezettudatos natúrkozmetikumai által a Pilis szívéből, újrahasznosított csomagolásban, kortárs illusztrátor által tervezett arculattal. // Siroki Nóri & Baumgartner Istvi

A PILISBEN LAKTOK, AHOL MI IS GYAKRAN SZOKTUNK KIRÁNDULNI. ITT A TAVASZ, MIT JAVASOLTOK, HA TÚRÁZNI MEGYÜNK, MILYEN KENHETŐ, FÚJHATÓ KOZMETIKUMOKAT VIGYÜNK MAGUNKKAL? A kirándulás előtti készülődést mindenképpen egy természetes dezodorral kezdjük. Olyat válasszunk, ami nem tartalmaz alumíniumot, hiszen az eltömíti a pórusokat, nem engedi távozni a szervezetből az izzadságot. A Cocoon deokrémeket nyugodt szívvel ajánljuk erre a célra, nem gátolják a kitisztulási folyamatot, viszont fertőtlenítenek és semlegesítik a kellemetlen szagokat. Már sokan méltatták a hatékonyságukat. Magunkkal vihetünk frissítő virágvizeket permetes üvegben vagy pl. a Friss Testpermetünk is kiváló megoldás egy kis felüdülésre. Az ajakbalzsamjaink közül is mindenképpen betárazhatunk egyet az útra, ezeket nem csak kiszáradt ajkakra használhatjuk fel, hanem könyökre, térdre, kisebb sérülésekre is alkalmazhatjuk, hiszen gyógynövényeket és tápláló olajakat, vajakat használunk alapanyagként.

CSÍPÉSEK ELLEN LÉTEZIK HATÉKONY MEGELŐZÉS? A rovarok elriasztására különböző illóolajok váltak számunkra megbízhatónak. Például a levendula, a geránium és a citromos eukaliptusz fincsi illatát kifejezetten taszítónak találják. Ezeket lehet pl. borsmentavízbe keverve, permetes üveggel magunkra fújni vagy valamilyen semleges bázisolajba csepegtetve pl. jojoba vagy szezámolaj felkenni. Termékeink közül a Cocoon Balzsam is kiváló alternatíva kis mennyiségben felkenve akár megelőzésre, akár az esetlegesen bekövetkezett csípések hűsítésére és a benne lévő shea vaj révén bőrnyugtatásra.

MIT AJÁNLOTOK TERMÉSZETES NAPVÉDELEMRE? Természetes napvédelemre a legjobb a kakaóvaj és a kókuszolaj keveréke, amit felmelegítés közben meglöttyinthetünk sárgarépaolajjal, ettől szépen, egyenletesen fogunk barnulni és tovább is tart barnaságunk. Termékpalettánkból szűretlen kakaóvajas Hipoallergén Masszázstömbünket ajánljuk erre a célra.

A leégésre hajlamos, érzékeny bőrre azonban a fentiek nem nyújtanak teljes értékű védelmet, de workshopokon készítünk cink-oxidos, természetes, vizes alapú, könnyed krémet, ami magasabb faktorszámú napvédőnek felel meg.

MI A VÉLEMÉNYETEK AZ ÖNBARNÍTÓ KRÉMEKRŐL? A SZOLÁRIUM, MINT A BŐR ELŐKÉSZÍTÉSE A NYÁRI IDŐSZAKRA EGÉSZSÉGESNEK MONDHATÓ?

Az a véleményünk, hogy a legfontosabb, hogy mindenki a saját szépségében tündököljön és ha valaki nem barnul le könnyen, fogadja el, hogy ő így is szép. Így nincs nagy bizodalmunk az önbarnító krémek keltette illúzióban, szükségtelennek tartjuk őket. A bőr előkészítésének legjobb módja a napfény hatásaira, ha fokozatosan szoktatjuk hozzá a napsugarakhoz, megfelelő természetes napvédelem mellett.

MIRE KELL FIGYELNI, HA KÖRNYEZETBARÁT TERMÉKET SZERETNÉNK HASZNÁLNI? Kívülről elemezve a problémát, mindenképpen oda kell figyelnünk a csomagolásra. Mi nem véletlenül használunk üveg tégelyeket, amellett, hogy nem tartjuk valami frankónak, ha műanyaggal elegyednek a természetes összetevők, a szemünk előtt lebegnek a képek, hogy az óceáni élővilág gyomra tele van műanyag palackokkal. Fontos, hogy újrahasznosított vagy újrahasznosítható csomagolással rendelkező terméket válasszunk, hogy ne termeljünk felesleges hulladékot. Mi ettől a céltól vezérelve egyébként vissza is vesszük a használt tégelyeket, amiket gondos csírátlanítás után újra felhasználunk.

„Fontos szót ejtenünk a pálmaolajról is, kezdetektől kitiltottuk az alapanyagaink közül.”

Számos problémát hordoz magával a pálmaolaj termelése, az egész területet lecsupaszítják, kiírtják az ottani élővilágot, nem kímélve az állatokat sem, sok faj kihalásnak indult már emiatt. A pálmaolaj termeléséhez szükséges erdőirtás nagyban hozzájárul a klímaváltozáshoz is, hiszen az erdőirtáshoz gyakran felégetik a területeket. Így hatalmas mennyiségű füst jut a légkörbe és persze a kivágott fák is kikerülnek a természet körforgásából.

De szót ejthetnénk az ott dolgozó emberek kizsákmányolásáról, illetve arról is, hogy az élettani hatásai is borzasztóak.

MIÉRT KEZDTETEK EL KOZMETIKUMOK GYÁRTÁSÁVAL FOGLALKOZNI? Kábé négy éve kezdődött a történet, Istvi anyukája természetgyógyász és akkor már régóta kevergetett magának itthon krémeket, nekünk pedig nagyon megtetszett, mert el tudtunk merülni benne. Ő vont bele minket a buliba, és közben az én (Nóri) bőrproblémáim is megoldódtak.

MIT SZERETTEK A TERMÉSZETES KOZMETIKUMOKBAN? Imádjuk, hogy mennyire sokoldalúan használatóak a természet alapanyagai. Hogy mindig valami érdekeset tudunk alkotni, felfedezni állagok, illatok új kombinációit.

VAN KEDVENC ALAPANYAGOTOK? Hú, ez elég nehéz kérdés, mindig más alapanyagba vagyunk szerelmesek. Talán az ultimate favourite az extra szűz, bounty illatú kókuszolaj. Imádjuk az illatát és sokoldalúan felhasználható. A bőr ápolása mellett antibakteriális hatása van. Reggelente öblögetni is szoktunk vele - az oil pulling módszerével. Csodálatos érzés az ínynek és érezhetően javul tőle a száj higiéniája.

Még itthon a főzéshez is a finomított változatát használjuk.

INKÁBB DIVATBÓL VÁSÁROLNAK ORGANIKUS TERMÉKEKET AZ EMBEREK VAGY EZ TUDATOS DÖNTÉS EREDMÉNYE? MIT GONDOLTOK ERRŐL? Mi azt látjuk, hogy valóban egyre fontosabb az emberek számára, tudatosan inkább a természet megoldását választják. És az a véleményünk, ha valaki csak divatból követi ezt a vonalat, akkor is hozzájárul valamilyen mértékben a jobbításhoz. Később rögzülhetnek ezek az új, jó szokások, egyszerűvé válik a tudatosság és így a napi rutinba is könnyen beépülhet. A lényeg, hogy elkezdődjön egy folyamat. Mi valami jó mozgolódást érzünk. :) Sokan önként kérdezik meg, hogy visszavesszük-e a tégelyeket, hogy újra fel tudjuk használni és célzottan az alumínium-mentes, környzetkímélő krémdezodoraink miatt találnak ránk.

HOGYAN SZÜLETETT MEG A COCOON ARCULATA? A személyes alapelveinknek megfelelően azt szerettük volna, hogy a csomagolás tükrözze a benne rejlő minőségi alapanyagok sokszínűségét, környezettudatos, friss desing-nal. Az egyik missziónk, hogy a fiatalokat is elérjük és megmutassuk nekik a természetes bőrápolás előnyeit.

Sokat köszönhetünk a grafikusunknak, Kiskovács Eszternek, aki segített lerajzolni a gondolatainkat. :) TI, AKIK TUDATOSAN ALKOTTOK TERMÉSZETES ALAPÚ SZÉPSÉGÁPOLÁSI TERMÉKEKET, AZ ÉLET TÖBBI TERÜLETÉN IS TUDATOSAK VAGYTOK? Nem multiknál vásárolunk, hanem hazai termelőktől szerezzük be a főzéshez az alapanyagokat, és amiből csak lehet, biot veszünk. Pl. idényzöldségeket, gyümiket vásárolunk a piliscsabai zöldségesünktől. Már jóideje csak használt ruhát hordunk. Mindig viszünk vászonszatyrot vásárláshoz. A saját, természetes alapanyagokból álló termékeinket, keverékeinket, pálmaolaj-mentes szappanjainkat használjuk itthon.

SZERINTETEK EZ LESZ A JÖVŐ? VISSZA A TERMÉSZETHEZ? Szerintünk csak így lehet jövőnk, a természettel együttműködve, azt nem kihasználva. Éljünk mi is szimbiózisban a környezetünkkel és ne ártsunk neki! Örülünk, hogy itt lehetünk. :)

„A természet mindig is itt volt körülöttünk és mi csak bekapcsolódtunk a menetébe.”

HOGYAN LEHETNE ERRE NAGYOBB FIGYELMET FORDÍTANI, TÖBB EMBERREL IS MEGISMERTETNI A TERMÉSZETES MEGOLDÁSOKAT? Például remek kezdeményezésnek tartjuk erre a NATU-t, ami összegyűjti a természetközeli alkotókat, közösségi foglalkozásokat. A workshopok is kiváló alkalmak arra, hogy mélyebben beleláthassanak az emberek, hogy hogyan készülnek ezek a termékek, ők is megismerjék az alapanyagokat és azok pozitív hatásait, kiválasszák a számukra legmegfelelőbbeket a segítségünkkel. A termékekre vonatkozóan pedig kerüljük az agresszív reklámokat, abban hiszünk, ha valakinek használt a problémájára, tovább viszi majd a hírét.

MIK A TÁVLATI TERVEITEK? Több hazai, nemes alapanyagot tervezünk bevonni a kozmetikumok készítésébe és külföldiekkel is megismertetni, hogy mennyire fantasztikusak.

A NATU DOBOZOKBAN IS SZEREPELTEK MÁR A TERMÉKEITEK, LEHET TUDNI TOVÁBBI EGYÜTTMŰKÖDÉSEKRŐL? Vannak kialakulóban történések, de erről a későbbiekben szeretnénk hírt adni.

Figyeljétek a Facebookunkat és a weboldalt!

MIT OLVASTOK JELENLEG? Nóri: Hamvas Bélától a Láthatatlan Történet & Sziget Istvi: Aldous Huxley - Az érzékelés kapui - Menny és pokol HOGYAN KAPCSOLÓDTOK KI SZABADIDŐTÖKBEN? Hétköznaponként este sorozatokat nézünk, szeretgetjük a macskánkat.

Istvi lemezőrült, úgyhogy sok-sok zenét hallgatunk, és dobol egy zenekarban, aminek a próbáira járunk. Hétvégente főzőcskézünk és kirándulunk, időnként elmegyünk egy-egy koncertre.

Fotó: Cocoon Manufaktúra, Dénes Barbara

TERMÉSZETES TAVASZI HAJÁPOLÁS 8 éve természetes kozmetikum kavarásba fogtam, és azóta is kitartóan keresek egyszerű növényi megoldásokat a bőrünk, hajunk, ruhánk, lakásunk ápolására. Ebben a 8 évben a Messzelátó Egyesületnél kutattuk a lányokkal a fenntartható városi lét „bőrre kenhető” megoldásait is. A minimalista, könnyen kivitelezhető, szinte ehető recepteket szeretem. //Udvarnoki Tünde

„Gyertek és próbáljunk most ki valamit szezonálisan, a konyhából!”

A tél és a szeszélyes tavasz még a gyönyörű, burjánzó fürtökkel rendelkező emberek haját is megviseli, de most együtt vissza varázsoljuk a színeket a hajunkba! Hajtípustól független, természetes – akár ehető – praktikákat, recepteket szeretnék Veletek megosztani, amik csillogóvá teszik a valódi hajszíneteket és akár a fejbőrviszketésen vagy a törött hajvégeken is segítenek. Vannak olyan alapanyagok, amik elsőre meghökkentők lehetnek, ám megérnek egy próbát. :) Sokféle pakolást, teát, hajvégápoló receptet találhattok, ha ebben a témában keresgéltek, én most azokat osztom meg, amiket rendszeresen használok, amik nekem beváltak. Remélem, Nektek is eredményes lesz ez a magatokra szánt kis idő. A testápolás során a minimalizmusban és a rendszerességben hiszek, így kevés alapanyagot kell megjegyeznetek és beszereznetek ehhez a hajfrissítéshez. Lássuk a recepteket!

Olíva olaj pakolás Több fajta olajból és vajból készíthettek pakolást a hajatokra, ám nálam az olíva olaj marad mindig a tuti befutó.

A heti hajmosás előtt fél órával (ami lehet csupán 10 perc is, ha épp siettek) masszírozzatok a hajatokba 1/2 dl (3 maroknyi) olíva olajat. Csavarjátok bele egy törölközőbe a hajatok és az idő lejárta után mossátok meg, ki-ki ahogy szokta. Egyszerű módja ez a hajunk felébresztésének és kondicionálásnak. Ezt a praktikát akármikor használhatjátok, nincs évszakhoz kötve.

A nyúlon túl - óda a tojáshoz Ez a másik kedvencem!

Tudom, hogy nem nagy újság a tojássampon, ám a tojás igenis csodaszer a hajnak. És elérhető, ott van a konyhapulton, a hűtőben, főleg mostanság nagyobb mennyiségben.

Húsvét előtt, után is érdemes fogyasztani és a hajunkra tenni. A tojásban jelentős mennyiségű A-, B2, D- és E-vitamin található, valamint sok benne a karotin, amitől a répa is sárga és a bőrt segíteni tudja napozás idején az egyenletes rezes barnaság elérésében. A tojásban természetes emulgeáló anyag van, azaz az olaj és a víz összetevő keveredni tud benne.

Ennek a jó tulajdonságának köszönhetjük, hogy a konyhában majonézt tudunk belőle készíteni és épp ezáltal tudja olyan jól leszedni a hajunkról a zsiradékot és a koszt.

Recept: Félhosszú/hosszú hajra kettő, rövidre egy darab tojást verjünk fel egy tálban és öntsünk hozzá 1-1,5 dl langyos vizet. Zuhanyzás elején vagy a kádba hajolva (ki, hogy szokott hajat mosni) vizezzük be a hajunkat, majd oszlassuk el rajta egyenletesen a tojást és masszírozzuk át a hajat és a fejbőrt. Nem habzik, de ettől még szépen végzi a dolgát!

A zuhanyzás/hajmosás végén öblítsük le a hajunkat ne túl meleg, inkább langyos vízzel. Magas hőmérsékleten a tojásfehérje képes kicsapódni és a túl forró víz amúgy sem tesz jót a fejbőrnek. Zuhanyzóban történő lemosás során ne féljünk, hogy a tojás végigfolyik rajtunk, mert a bőrnek is hasznos. Én 2 hónapig csak tojással mostam hajat és senki nem szólt meg esetleges tojásszag miatt, csak bókokat kaptam a csillogó hajamra. Használhatjuk akár a megszokott samponunk után, mint lemosható kondicionálót is. +1 tipp A tojás héját sem dobom ki. Mozsárban apróra törve vagy megőrölve a dísznövények és a balkonládában lakók hálásak, ha a földjükbe tesszük.

Kondicionáló lenmagzselé Lenmagból főzéssel lehet kinyerni a „lenmagzselét”, ami minden várakozásomat felülmúlta.

Használhatjuk a bőrünkre és a hajunkra egyaránt.

Recept: 4 dl víz 4 ek lenmag A lenmagos vizet forraljuk fel egy lábosban és szűrjük le a zselét, ami keletkezik. A hajra kondicionálóként használható. Az olajos pakolással ellentétben ezt hajmosás után tegyük fel, utána nem igényel mást, csak egy langyos lemosást és fényessé, puhává teszi a hajat.

Bőrápolóként felkenve, 5-10 perc ható idő után lemosva szintén selymességet kölcsönöz a bőrünknek.

Fotó: Botanika, Graphicstock, Relaxingcafe, Rubiesandradishes, Huffingtonpost

Húsvéti asztaldekor Csináld magad ötletek tavaszi hangulatban

Sosem baj, ha megadjuk a módját egy ünnepi étkezésnek - de nem is kell, hogy ünnepi legyen, hiszen a legszimplább vacsorát is feldobhatjuk egy egyszerű kis dekorációval.

Húsvét közeledtével talán többeknek eszébe jut, milyen jó is lenne, ha valami különlegessel lepnénk meg a családot és a barátainkat.

Természetes hatású, nagyon egyszerű ötleteket hoztunk nektek, a minimális kézügyesség sem feltétel: elég , ha van hozzá kedvetek és lelkesedésetek. :)

Nyuszis poháralátét Parafa edényalátétre egy pohár segítségével rajzoljunk egy kört. Ez lesz a nyuszi arca - majd a füleit szabadkézzel alakítsuk megfelelő nagyságúra.

Sniccerrel vágjuk ki - figyeljünk, hogy a művelethez használjunk alátétként vágópadot vagy egyerű, vastag kartonpapírt, hullámpapírt, hogy ne sértsük fel az asztalt. Ha nem lett egyenletesen sima az oldala, csiszoljuk meg finoman egy puha csiszolópapíral.

Fagyöngy tojás A fa gyöngyökből készült tojást szalvéta-díszként készítettem.

Az elkészítéséhez szükség lesz vékony drótra és apró, fából készült gyöngyökre.

A drótból 12 cm-es darabot vágunk, majd ráfűzzük a gyöngyöket - közben nézzük meg, mekkora lesz a tojás forma, és attól függően, hogy mekkora díszt szeretnénk, fűzzük rá a gyöngyöket. Ha eltaláltuk a megfelelő méretet, a drót két végét csomózzuk össze. Ha más színben képzeltétek el a dekorációt, az sem baj: a gyöngyök festhetők. :)

Újragondolt szalvétagyűrűként képzeltem el - a díszt raffiával átkötve rögzítettem a szalvétához.

Névtábla A korábban gyögytojás szalvétadíszhez használt drótot gondoltam tovább - kb. 20 cm-es drótból hajlítsunk tojás formát, de most hagyjunk hozzá egy hosszabb szálat is (lásd a fotón).

Szintén egy egyszerű lépés következik: raffiával tekerjük körbe az egész formát, majd alul - egy csomóval, vagy ha szükséges ragasztóval - rögzítsük. A közepébe egy névvel vagy kedves idézettel ellátott cetlit helyezhetünk. Beleszúrható egy asztali díszbe, vagy ahogy a képen is látható - én egy búzamagokkal megtöltött tálkába szúrtam, a festett tojások közé.

Fotรณ: Clashingcolours.blogspot.hu

MIASZÖSZ? DORKA ÉS A MESEVILÁG Amikor először találkoztam a Miaszöszökkel – Dorka, az alkotó így hívja a játékfiguráit – egyből egy másik világba repítettek. Aranyos, kedves textil figurák, nem lehet őket összetéveszteni más játékokkal. Az embernek az az érzése támad, hogy ebből bizony mese kerekedik. Nem is tévedtem sokat. Dorka mesélt nekünk.

Játékaim mókás, karakteres, mégis kedves, szeretni való játszótársak.

Célom, hogy alkotásaim szín- és formaviláguk, illetve egyediségük által új és újabb játékra serkentsék kisgazdáikat. //Levente Dorka

“Édesanyám meseíró, épesapám gyerekeknek játszik – én eléggé ebben nőttem fel és ez a világ mindig is bennem volt- biztos innen is jön, hogy én ezt mindig nagyon szerettem, és természetesen mivel a második gyerek után kezdtem el varrni, ezért nem táskák vagy az ékszerek felé fordultam, hanem ez érdekelt. A saját gyerekeim miatt kezdtem el ezt csinálni – az első nagyon nehezen szokott be az óvodába – és akkor megcsináltam neki a családot és magával vitte, így könnyebb lett. Most a legkisebb minden egyes nap pici Anyát és Apát viszi a kezében. Ezért készítek családfigurákat is, hogy a családdal tudjanak játszani. Még nehéz helyzeteket is ki tudnak vele játszani – kaptam olyan visszajelzést, ahol a nagypapa távol került a családtól és szinte nem is találkoztak az unokával és a kislány kért egy nagypapa figurát. Nagyon sok mindenre lehet ezt használni. “

“Nekem nagyon fontos, hogy kedves legyen egy figura, ne legyen cukormázas.”

“Kedves kell hogy legyen, az nagyon sokat dob rajta, hogy milyen lesz az arca és az apró kiegészítők is. Tavaly elkezdtem az állatfigurákat is öltöztetni és mindenféle karaktert adni nekik és az is nagyon szórakoztató. Mindenféle gondolataim támadnak közben, hogy miket lehetne még művelni velük és azokból is nagyon jópofák jönnek ki. Minél részletgazdagabb, annál többen értékelik, mert látják rajta, hogy egyrészt örömmel készült, mert elszöszölök vele, másrészt izgalmasabb lesz és abból nem is készül sok. Ezeken azért megérezheti akié lesz, hogy az csak az övé – mert pontosan olyan biztos nincs, esetleg hasonló készül.”

MIASZÖSZ? “Sokat gondolkodtam a néven és a gyerekek mellett olyan nehéz gondolkodni, és egyszer el kellett mennem valahova Kőbányára és egy kicsit eltévedtem, és csak sétáltam. Elég szép tavaszi idő volt, nagyon csúnya környéken, de élveztem, hogy most szabadon gondolkodhatok és a hirtelen rámtört nagy szabadság és könnyedség közben kipattant a fejemből, hogy mi lenne, ha ez lenne a neve.“

TUDATOS VÁSÁRLÁS

“Sok mindenben próbálunk figyelni. Nekem fontos lenne nagyon és valamiben komoly kompromisszumokra kényszerülök úgy érzem.

Ebben is az életforma és az elhatározás, ami befolyásol. Arra például nem tudom elhatározni magam, hogy még egy munkanapot feláldozzak csak a bevásárlások miatt. Kár, hogy ilyen konfliktusokba kerül az ember.

Hétvégén nem vagyunk Budapesten, gyerekekkel meg nem vásárolok. A boltban mindent műanyagba csomagolnak. Nekünk nyáron a legjobb, mert van saját kertünk és helyben tudok vásárolni, és amúgy is van egy olyan könnyebbségünk, hogy a férjem apukájának vannak állatai és sok mindent tőlük kapunk. Ez egy könnyebbség a lelkemnek is, és fizikálisan is, hogy nem kell hazacipelni, és hogy egészségesebb az étel és megkapjuk abban a vödörben, amit utána visszaadunk üresen.

Télen mindig lelkiismeretfurdalásom van, mert én bizony vásárolok szupermarketben zöldséget és gyümölcsöt. És nagyon nehéz megoldani, hogy figyeljünk rá, hogy ne mindent hatalmas műanyag dobozokban cipeljünk haza. Legalább úgy, hogy ha hazakerül a szemét, akkor azt különválogatjuk.

Nagyon hiányzik, hogy itt nem lehet komposztálni.

Nagyon próbálom a gyerekekben tudatosítani, hogy ez nem olyan, hogy csak jön és jön a polcról – ugye ők falun is élnek, így talán többet fognak fel ebből.

Ha terem, terem, ha kiégette a Nap, nem terem, ha nem locsoltuk, elpusztul.

A ruhákkal egyszerűbb: nagyon sok használt ruhát kapunk, ez jó például, könnyebbség. Nagyon bosszant, hogy a gyerekruhák terén milyen őrület megy - nem tudni miből készülnek és néha tényleg néhány hónapig hordják csupán. “

APRÓLÉKOS MUNKA “Nehezen tudok vásári olcsó portékát készíteni, mert nagyon szeretek aprólékosan dolgozni, és ez világéletemben mindig így volt. Ezt nem bírom elengedni. Szeretem, hogy egy játékkal játszani lehet- ne csak cuki legyen ahogy ül az ágyon.

Hanem igen is le lehessen venni a ruháját, és ki lehessen fordítani, és akkor olyan mintha pizsamában lenne. Egy egyszerűbb figurának kb.

3 óra az elkészítése. Amelyiknek tele van a haja díszekkel, meg patchwork takarója, ici-pici elefánt a kezében, arról nem is beszélve, ha valamelyiknek tündérszárnya van – rajtuk 30- 40 gyöngy, flitter, aranyhímzés. Az sokkal több időbe telik.“

A TERMÉSZET KÖZELSÉGE A JÁTÉKOKBAN IS Dorka szeretett volna olyan játékokat alkotni, amiket a saját gyerekeinek is bátran a kezébe adhat, nem probléma, ha a szájukba veszik, megrágcsálják. Magas minőségű, 100% pamut anyagokkal dolgozik, sokszor újrahasznosított anyagból is, a tömőanyag nem gyapjú, hanem műszálas, de az is csak a praktikum miatt: “a gyapjút nehezebb mosni, csomósodhat is, illetve allergiás is vagyok és a gyerekeim is néhány állatszőrre. Ennyiben húzok a praktikum felé, hogy ezt lehet hatékonyan, gyorsan tisztítani és kezelni.”

Mindig központi téma volt a természet az életében, azt meséli mindig is úgy képzelte, hogy majd falun fog élni a családjával, ez részben megvalósult – hiszen a hétvégéket és a szabadnapokat vidéken töltik, de a hétköznapokban a belvárosban élnek.

“Mindig is volt egy nomád kertünk a Gerecsében – egy nadrágszíj parcella volt a szőlőben és édesapám teraszolta és beültette. Beerdősítette az egészet. És ott nagyon nagyon sokat voltunk, félig az erdőben, azt nagyon szerettem. Eléggé a természetben nőttem fel és eléggé kötődöm is hozzá. Nehezen vagyok meg a belvárosban.”

„Mennyire vagyok közel a természethez?

Nagyon, legszívesebben most is ott guggolnék.”

“Tavaly a gyerekeimnek hoztam néhány állatot, mert úgy éreztem, hogy nem élték meg úgy, ahogy én annak idején és el kell kezdeni megtapasztalni, mert ez tizen sokévesen már nem ugyanaz. Szomorú tartásból származó fürjecskéket is hoztunk nekik és csináltunk nekik szuper helyet és akkor pont elhatároztam hogy kicsit nem dolgozok és a gyerekekkel leszek – és annyira boldog voltam a fürjek mellett és néztem őket, ahogy újra rájönnek, hogy kell homokfürdőzni! Mindig el tudtam volna képzelni ezt, egy teljesen vidéki életet. Talán öregkorunkra visszajutunk egy faluba, ha akkor majd bírjuk még fizikailag.

A VI. Kerületben lakunk, ahova lehet, növényeket ültetünk, és beszoktak a madarak.

Ebben a legcsúnyább belvárosban amennyi madarat csak lehet, odacsábítgat magához az ember. Az erkélyünkön van egy hatalmas téli jázmin bokor és ilyenkor szokott virítani: telis tele van sárga virágokkal és amikor elvirágzik, az a ronda utcánk a kapualjunk sárga virágokkal van beterítve néhány hétig - és akkor olyan boldog vagyok. :) ”

ANYÁK NAPJA Ennyi gyerek és mese között, hogy éled meg az anyák napját?

“Nálunk világ életemben az édesanyámnak mindig is a gyöngyvirág volt a kedvence és ez ugye akkor nyílik, úgyhogy én mindig gyöngyvirágot vittem az édesanyámnak. Mi általában akkor is falun vagyunk, a gyerekek a kertből szoktak szedni valami kis virágot, ha eszükbe jut, akkor reggel, ha nem akkor később. Ezt rájuk bízom, ezt nem lehet ösztönözni, ez nem az én feladatom.

Nagyon nagy ünnepet nem szoktunk belőle csinálni; talán régebben igényeltem volna, de most megszoktam, hogy ilyen szolidak vagyunk e téren. Talán közben évről-évre a gyerekek is jobban belejönnek. Eleinte ez nehéz volt a férjem oldaláról is, hogy már a feleségem is egy anyuka nem csupán az édesanyám, meg a nagymamám, aki ilyenkor örül egy szál virágnak. “

Fotรณ: Levente Dorka

LEGYEN ZÖLDEBB A VILÁG! VIRTUÁLIS KÖZÖSSÉGI KERTMOZGALOM

A PlantTogether megálmodója mesélt nekünk terveiről, közösségi kezdeményezéséről és arról, mi is az a plantfie // Bajzák Anna

MIKOR KEZDETT EL FOGLALKOZTATNI A KERTÉSZKEDÉS? VIDÉKEN NŐTTÉL FEL? Budapesten születtem, 12 éves koromig többnyire Budán éltem. Akkor költöztünk Felsőgödre, ami közelebb vitt a természethez. Kertben csak apai Nagypapámmal molyoltam, de azt nagyon élveztem. Amikor felnőtt fejjel belevágtam a földművelésbe, kertészkedésbe egy csomószor beugrottak Nagypapám mozdulatai, tanácsai és szederfoltozta keze. A nadrágszíjtelek, amit művelni kezdtem, anyai dédanyám és nagyapám nyomát őrzi. Lépten-nyomon találkoztam például dédanyám negyvenéve eldugott tulipánjaival meg Nagyapám szőlőtőkéivel, ahogy “szabadítottam ki” az őserdőből a földet. Szép dolog ez úgy, hogy sohasem ismertem őket.

“A PlantTogether olyan közösség, ahol virtuálisan egy hatalmas közös kertet gondozunk.”

MESÉLJ A PLANTTOGETHER KEZDEMÉNYEZÉSEDRŐL! MI A CÉLOD VELE? Több százan egy napon vetjük el a fűszerpalántákhoz a magokat (osztogatok más magokat is, de azokat csak a programjaimon), és együtt figyeljük növekedésüket, beszéljük meg a felmerülő akadályokat, megoldási lehetőségeket.

Egyrészt azért tartom klassznak, mert a közös magvetés napja (idén március 25.) szuper érzéssel töltheti el a közösség tagjait, hiszen együtt indítjuk útjára az életet. Másrészt a növénynevelés, felelős gondozás hasonló problémáival azonos időben találkozunk, így könnyebb ös�szetartva (néha az én vagy mások hibájából tanulva) sikerre vinni a magról nevelést. A célom nem csupán, hogy a városlakók ablakait zöldítsem, hanem, hogy a növényre fordított percek lelassult, szeretettel, hittel, várakozással és bizalommal teljes idejét megtapasztalják a résztvevők. Nem csak a környezettudatosság a lényeg... nagyon nem. Húsz éve beszélünk “ rohanó világról”, de ez a mai már élhetetlen tempó kezd lenni. (Illetve épp nemrég olvastam Jelenits István egy esszéjét a hetvenes! évekből, ahol Ő már akkor így fogalmaz.) A felelős növénygondozásban megtapasztalt erő sokaknak jelenthet fogódzót, átélhető általa valami olyan ősi önbizalom, aminek nagyon híján vagyunk. Hatalmas sikerélmény volt mindenkinek az elmúlt években azzal találkozni, hogy képesek 1-2 milliméteres magból 30-100 centis, ételt adó növényt nevelni.

SZERETNÉL EBBŐL MEGÉLNI, VAGY CSAK HOBBIKÉNT GONDOLSZ RÁ?

Ez jó kérdés. Időközönként elkap a hév, hogy “de jó lenne csak ezt csinálni”. De ismerem magam, ha csak én vagyok magam főnöke hajlamos vagyok a túlhajtásra. De gondolkozom rajta, mert sokan bíztatnak. Jelenleg szuper “polgári” állásom van. Szeretek ott lenni. Szóval ez még a jövő kérdése.

VAN EZEN KÍVÜL SZABADIDŐD? MIVEL TÖLTÖD? Hát nem sok, de nyilván természetben vagy alkotással szeretem tölteni a maradék időmet, meg a barátaimmal.

MI AZ A PLANTFIE? A PLANTFIE olyan selfie, amit a növényeddel készítesz. A közös ültetéshez és a közösséghez csatlakozókat arra bíztatom, örökítsék meg munkájuk zöldségét ezekkel a plantfiekkel. A motivációt pedig próbálom fenntartani azzal, hogy szuper zöld alkotókat kerestem meg, akik felajánlottak csupa-csupa jóságot a fotópályázat nevezőinek! A sorsolás és a különdíjak átadása júniusban vagy júliusban lesz a tervek szerint.

A PLANTTOGETHER ÉS ANNA MENNYIRE EGY VILÁG? KETTÉ LEHET VÁLASZTANI? A MAGAD TERMELTE ZÖLDSÉGEKET ESZED PÉLDÁUL? Minden Anna, ami PlantTogether, de nem minden PlantTogether, ami Anna. Azt hiszem, eléggé egy világ. Mivel mindent egyedül csinálok (egyelőre) ezért nem lehet kettéválasztani.. De amolyan kerti manó vagyok ránézésre is. Amikor lehetőségem van, saját terményeket eszem, persze. Kicsit elcsépelt, de a legfinomabb az az étel, amit az ember maga termel! :)

“A legnagyobb fa is egy apró magból nő.”

SZERETNÉK FŰSZERNÖVÉNYEKET ÜLTETNI, MIVEL KEZDJEM? Azt javaslom, hogy a környezeti tényezők megállapításával kezdd, ne azzal, hogy mit szeretnél termeszteni. Tehát először érdemes megfigyelni, mikor, mennyi időt süt a nap az ablakodban/ erkélyeden, mennyire mozog a levegő, poros lesz-e a párkány egy nap alatt, ha letörlöd stb.

(Ezek évszaktól függően változnak, érdemes belekalkulálni!) Ha ezeket megfigyelted, már tudod, milyen jellemzői vannak a “városi kiskertednek”.

Ezek után lehet elgondolkodni és utánajárni, hogy milyen növény számára ideálisak vagy elfogadhatók a körülmények. Az általános buktatókra (melyeken biza én is elcsúsztam) mindig felhívom a figyelmet, úgyhogy együtt tudunk lépésről-lépésre haladni a sikeres növénygondozásban.  Az öntözés minden növény és környezet/időjárás esetében változó, úgyhogy általános tippet nem nagyon tudok mondani. De! Legyen vízelvezető lyuk a cserép alján! Sokan lyuk nélküli nagyon dekoratív tárgyba ültetnek olyan növényt, ami rendszeres öntözést igényel.

A kaktuszféléken és pár pozsgáson kívül másnak nem jó a vízelvezető nélküli “cserép”.

MIT TANÁCSOLNÁL ANNAK, AKI SZERETNE ZÖLDEBBEN ÉLNI, DE NEM TUDJA, HOGYAN IS KEZDJE EL? Ne zúdítsa magára a környezetvédelmi és zöld fogyasztói áradatot, hanem haladjon lépésről-lépésre! Ne stresszelje magát túl a vállalásokkal! Csatlakozzon a PlantTogether-hez és tegye próbára lelkesedését egy növény felnevelésével! A legnagyobb fa is egy apró magból nő.

Fotó: Graphicstock, PlantTogether

Újrahasznosítunk - Kávézaccból ültető cserép

Ébredezik a természet, kibújtak az első zöldek a földből.

Elkezdhetünk mi is gőzerővel csíráztatni és (balkon)kertészkedni. Van elég cserepetek? Ha nincs, akkor ez az újrahasznosító praktika nagyon fog tetszeni: csináljunk palántázáshoz cserepet kávézaccból! //Udvarnoki Tünde A kávézacc a növények számára többféleképpen is hasznos lehet. Egyrészről a zacc tartalmaz nitrogént, foszforsavat, káliumot, kis mennyiségben rezet és cinket. Sok növény alatt trágyaként használhatod, hiszen egy kicsit savanyítja a földet. Savanyú földet kedvelő növények pl. azálea, rododendron, árnyliliom, hortenzia, rózsa, muskátli. Másrészről számos kártevőt elűz (pl. csigák), ám a giliszták szeretik, így egy win-win megoldást eredményez a kertészkedésben.

Mentsük meg a kukától a kávézaccot a reggeli kávéinkból és a fenti használaton túl készítsünk belőle cserepeket! Az otthoni palántázáshoz is nagy segítség lesz, de kedves ajándékként is adhatjuk kertészkedő barátainknak. Amikor már elég nagy a palánta, ami növekszik benne, akkor kiültethetjük a zaccos cseréppel együtt a kertbe vagy egy nagyobb balkonládába anélkül, hogy megsértenénk a palánták érzékeny gyökerét.

HOZZÁVALÓK • • • • •

1 rész kávézacc (kb. 2-3 napnyi termés attól függően, mennyit kávéztok) 1 rész liszt Víz, amennyitől összeáll 1 kis cserép mintának vagy muffin forma 1 keverőtál

ELKÉSZÍTÉS • • •

•

Keverjük össze a kávézaccot és a lisztet Öntsünk bele lassan vizet és gyúrjuk, amíg összeáll Formázzuk a cserepekre a masszát és húzzuk le róluk a nedves zacc cserepeket, hasz- nálhatuk muffin papírt, ami stabil aljat biztosít, ha kevés zaccal dolgozunk és díszíthetjük hőálló anyagból készült mintával, amit csak rá kell nyomni a cserepekre sütés előtt Süssük ki az ültető cserepeinket 30-40 perc alatt magas hőmérsékleten (180 C fölött)

Fotó: Udvarnoki Tünde, Instructables, Decordots, Goldfishkiss

HOGYAN LEGYÜNK EREDMÉNYES SZABADÚSZÓK?

Inspirációs bloggerként olyan közösséget szeretnék létrehozni, ahol az emberek hisznek magukban, a változásban, fejlődni akarnak, és jobbá teszik a világot. //Fülöp Johanna

HONNAN ÉS HOGYAN INDULT A SZABADÚSZÓ ÉLETED? A legutóbbi munkahelyemen egy szervezetfejlesztő cégnél back office részleget vezettem, ami sajnos nem volt kreatív munka, gyakorlatilag a háttértámogatást szerveztem a vállalaton belül. Viszonylag változatos volt, de úgy éreztem, hogy az a szellemiség, ami én vagyok, a bennem lévő gondolatok és ötletek nem kaptak teret. Jó fejek voltak a munkatársaim, nagyon jó volt a céges kultúra, csak az hiányzptt, hogy nem kaptam a megmutatkozásra lehetőséget a cégen belül. Ezért eldöntöttem, hogy kilépek és adok magamnak egy kis időt, hogy megtaláljam, mi az utam, mi az, amivel úgy tudok pénzt keresni, hogy közben azt csinálom, amit csak én tudok csinálni.

Foglalkoztam elég sok mindennel: weboldalakat készítettem, magánórákat vállaltam skyp-on, volt egy-két portál, amit elindítottam, de nem találtam társat a projektekhez, így elég gyorsan feladtam. Az AHAINSPIRÁCIÓ kezdetben egy valódi inspirációs műhely volt, egy lakásban indult, amit béreltem, itt személyesen tudtunk találkozni, csakhogy ez nagyon magas állandó költséget jelentett havi szinten. Fokozatosan jöttem rá, hogy az életben maradáshoz kell egy online bázis, egy csapat, akiknek hétről hétre tudok ajánlani saját eseményeket. Világossá vált, hogy a műhely elhamarkodott döntés volt, és inkább a blogolást választottam, amit nagyon szeretek csinálni.

Ezzel alapoztam meg ezt az egész inspirációs, önfejlesztő, önmotiváló közösséget. Napi szinten írok cikkeket, egyre szélesebb réteghez el tudok jutni és remélem, hogy egyszer újra lehetőség lesz arra, hogy egy fizikai helyen tudjam szervezni a workshopokat. Fontos a közösség számára a személyes találkozás, azonban felismertem, hogy ez egy hosszabb folyamat eredménye lesz.

Nem olyan egyszerű elindulni. Most a közösségépítés fázisában vagyok a blogoláson keresztül.

EGYRE NÉPSZERŰBB MA A FREELANCER ÉLETMÓD, EGYRE TÖBBEN ADJÁK FEL A BIZTOS ÁLLÁSUKAT. SZERINTED MIT VÁRNAK ETTŐL A LÉPÉSTŐL? Az emberek a tehetségüket akarják megmutatni, és úgy gondolják, hogy erre nagyobb esélyük lesz, ha egyedül dolgoznak, mert egy céges kultúra szerintem ritkán ad erre lehetőséget.

Különbözőképpen érezheted magad munka közben, egy nemzetközi kutatás kimutatta, hogy ilyenkor a legmagasabb szinten az alkotói lelkesedés áll. Ha ezt éled át a munkádban, akkor vagy a legboldogabb. Ez lenne mindenkinél a cél.

Szerintem jó, hogy egyre többen az örömöt és az önmegvalósítást keresik a munkában, hogy így akarnak dolgozni. Mivel ezt nem találják meg egy alkalmazotti munkaviszonyban, ahol fix keretek vannak és nem lehet igazán azzal foglalkozni, amit az egyének szeretnének, váltanak, kilépnek, önállósulnak. Amikor az ember magának dolgozik, akkor jobban átéli saját magát és az életét: egész más magadnak pénzt keresni, mint másnak, felelősségteljesebb, nyersebb, keményebb, de a saját utadon vagy.

“Az önállóság során különösen fontos fejlesztenünk a képességeinket. Ma már online eszközök segítségével, akár ingyen is tudjuk képezni magunkat, a tudás szabadon elérhető.”

MIÉRT PONT MOST ÉRT EL HOZZÁNK IS EZ A TREND? Külföldön ez már jó ideje jelen van, sok digitális nomád él, akik freelancer-ként dolgoznak, szakértői valamely területnek, közben járják a világot, motiváltak, nincsenek irodához kötve.

Szerintem a hazai szervezeti kultúrába most kezdett el becsordogálni az a lehetőség, hogy szabadúszókkal működjenek együtt bizonyos munkaterületek feladatait illetően. Mi, akik eddig alkalmazottként dolgoztunk, most kezdjük érezni, hogy van más opció is.

Most vagyunk abban a fázisban, hogy a marketinget nem csak egy céghez kapcsoljuk, hanem a közösségi media segítségével egy magánember is tudja marketingelni magát, a termékeit, szolgáltatásait. Fontos, hogy sok képességet kell fejleszteni, ha szabadúszóként akarsz érvényesülni és ezek a képzések elérhetők akár ingyen is a neten: nagyon sok videó van, olyan online kurzusok, ahol megtanulhatod egy weboldal szerkesztését, megtanulhatod, hogy kell eladni magad, a létfontosságú eszközök ismeretéhez ma már nem feltétlenül szükséges marketing szakon végezni az egyetemen.

Ez a tudás most szabadon elérhető és a tartalom marketing olyannyira népszerű, hogy a legtöbb cég azzal reklámozza magát, hogy ingyenes tudást ad és ezen keresztül, közvetve akar eladni neked egy szolgáltatást vagy terméket. Az emberek az ingyenes tudás szintjén is sokáig tudják magukat képezni, ezért van az, hogy meg tudják tanulni a marketinget, az értékesítést úgy is, hogy nem iratkoznak be egy iskolába.

NAGYON SOK AZ ELÉRHETŐ INFORMÁCIÓ, TRÉNING – HONNAN TUDJUK, HOGY JÓ IRÁNYBA INDULUNK EL, HOGY A LEGJOBBAT VÁLASZTJUK? Egy hatalmas információ halmazból nem tudhatod, hogy neked mi jön be, ki kell próbálni. Segít, ha van ismerősöd, aki hasonlón ment kerszetül. De önmagában szerintem akkor is megéri, ha új irányba megy az ember, mert sok mindent meg tud belőle tanulni, amit később – akár, ha visszamegy egy „munkahelyre” – akkor is képes lesz hasznosítani.

Néha elvesztegetett időnek tűnhet, főként, ha éppen nem éred el vele a célod, mondjuk pl. nem tudsz egy biztos megélhetést előteremteni, de közben rengeteg dolgot megtanulsz, amire egy irodában ülve nem lenne lehetőséged. Emiatt mindenképp érdemes belevágni. A tudás is nagyon nagy érték és a tapasztalat is. Mindkettővel több vagy.

MIT SZERETSZ EBBEN AZ ÉLETMÓDBAN? Amit nagyon szeretek, az a változatosság, hogy nem ugyanolyanok a napok és, hogy rá vagyok kényszerítve, hogy sokféle tevékenységet is csináljak egyszerre: szakterületemnek megfelelő tartalom írása, webszerkesztés, marketing, könyvelés, értékesítés, ötletelés, kapcsolatépítés. Sokféle tevékenység van: én úgy szeretek dolgozni, hogy váltogatom a feladatokat. Szerintem most már erre állt rá az emberi agy, az internet miatt – hogy klikkelünk ide-oda, és úgy érzem, hogy ebben kiteljesedek, ez biztosít annyi ingert, ami miatt nem unom meg a munkát.

Sok izgalmas emberrel kerülök kapcsolatba, a csapatmunkában is egy új dimenziót élek át: nem az van, hogy adott négy ember és velük kell dolgoznod éveken keresztül, mondjuk annak is megvan a szépsége. De azt nagyon élvezem, hogy különböző emberek különféle törekvésekkel összekapcsolódnak egy projektben. Nekem mindez nagyon sokat ad, ingerben és tapasztalatban is. Ezeket jól tudom használni az írásaimban, a cikkeimben, mert megismerem az ő céljaikat és sztorijukat. Ez a változatosság nagyon inspiráló.

Sokat dolgozom otthonról, és arra jöttem rá, hogy nekem például hiányzik a munkatér és a magántér határozott elválasztása egymástól. A „munkahelyre” bejárás ezt megkönnyítette, viszont a saját projektek koordinálása, az időm beosztása akkora szabadsággal kárpótol, amit egy alkalmazotti munkában sem tudtam megélni. Így tartozom magamnak annyival, hogy ne éljek vissza ezzel a „korlátlan” idővel, osszam be hónapról hónapra az erőforrásaim és tudatosan tervezzem, mikor mivel foglalatoskodom. A munkatér pedig lehet akár a kedvenc kávézóm vagy egy pad.

“A változatosság nagyon inspiráló.”

Bárhonnan tudok dolgozni, emiatt viszont mindig dolgozom. Ha épp megyek valahova, akkor is ötletelek, mindig nálam van a jegyzetfüzetem, és így a munka áthatja az egész napot, még az otthon töltött időt is. Szabadúszóként proaktívnak kell lenni, nem szabad belesüppedni az egyedül töltött időbe: folyamatosan szervezek magamnak találkozókat, elmegyek eseményekre, beülök néha egy közösségi irodába. A munkahelyed és a munkaidőd magadnak kell megteremtened.

Részlet az AHAINSPIRÁCIÓ blogból: „ÉLETJÁTÉK - AZ ÉLETBEN NINCS IDŐ A BOLDOGTALANSÁGRA Egy papírra felírtam azokat a tevékenységeket, amiket rendszeresen végzek – munka, hobbi, szabadidő témában, és azokat, amikről úgy gondolom, hogy vágyom rájuk. Fogtam egy zsetonkészletet és leszámoltam magamnak egy marék zsetont, mondván: ez a hátralévő életem összes energiája (ideje, pénze) és én most ideálisan elosztom a tevékenységek között – érdekelt, vajon mire mennyit tennék, szánnék, az energiámból.

Meglepő volt az eredmény… Azok a dolgok, amik akkor elég komolyan benne voltak az életemben valójában alig kaptak “zsetont”, míg azok, amiket csak “megszokásból” írtam fel, egész sokat kaszáltak. Volt olyan, ami meglepően fontosnak bizonyult az életemben (csomó zseton került rá), mégis abban az időszakban alig fordítottam rá energiát.

Nekem ezek a játékok nagyon sokat segítenek a gondolataim, vágyaim tisztázásában, a magammal való kommunikációban. Néha az is elég, ha egy papíron önmagunkkal diskurálunk, néha ilyen szimbolikus játékokra van szükség, hogy hozzáférjünk az őszinte vágyainkhoz.”

KINEK AJÁNLOD EZT A FAJTA MUNKÁT? Annak, aki proaktív. Kell hozzá kezdeményező szemlélet, hogy ne félj attól, hogy valamibe úgyis munkát teszel, hogy nem tudod, lesz-e eredménye. Jó, ha az ember ismeri önmagát, de nagyon jó lehetőséget kap, hogy az ember megismerje önmagát. Rajtam rengeteget fejlesztett ez a fajta élet, sok mindent megtudtam magamról, amit eddig nem ismertem.

Annak, aki képes egyedül dolgozni. Amikor senki nem mondja meg neked, mit kell csinálni, akkor te magadnak ki tudj találni feladatokat tök hatékonyan, kreatívan, eredményorientáltan.

A nyitottság is fontos még, hogy fogékonyak legyünk az inspirációra, az új ötletekre, emberekre, sokaktól hallom, hogy egyszerűen nem mernének befizetni egy online képzésre. Én sosem voltam egy aktív Facebook-os, de mióta szabadúszóként dolgozom elengedhetetlen, hogy képezzem magam és ott legyek a munka miatt. Vannak olyan barátaim, akik ezt extrovertált iránynak érzik, holott egyszerűen ez a munka megköveteli, hogy a közösségi médiában jelen legyek. Kell egy nyitottság, illetve a képesség, hogy a komfortzónából kilépjünk.

MIT AJÁNLASZ AZOKNAK, AKIK SZERETNÉNEK SZABADÚSZÓVÁ VÁLNI? HOL KEZDJÉK? Egyre több induló vállalkozó keres meg, az első amit tanácsolok nekik: nyugodtan szorozzák meg kettővel azt az időszakot, amit gondolnak hogy elég lesz az elinduláshoz. Tudatosan kell tervezni, legyen megtakarításuk, mielőtt elkezdenek vállalkozni, mert hosszabb idő lesz mire pénzt fognak keresni vele. Készüljenek tudatosan a hullámvölgyekre, a magányosság ilyen lehetőség, illetve hogy maguknak kell a feladatokat és az időt beosztani. Sok embernek mondom, hogy keressen egy közösségi irodát, vagy más szabadúszókat, akikkel közösen tudnak bérelni egy helyet, hogy a munkát és a magánéletet el tudják különíteni, mert nagy a veszély, hogy a kettő összefolyik. Tudjanak együttműködni másokkal. Az én márka építést kezdjék el minél előbb, még azelőtt, hogy egyáltalán lenne egy termék vagy szolgáltatás, hiszen elöször magukat kell eladni: ha megbíznak bennük és jó a kommunikáció, hinni fognak abban, amit majd el akarnak adni. Az előkészítés és tervezés nagyon fontos, ezekkel lehet jól indítani egy vállalkozást.

„Legyen megtakarításod, készülj tudatosan a hullámvölgyekre, tudj együttműködni másokkal és építsd a saját márkád!”

ENNYI MUNKA MELLETT MARAD SZABADIDŐD? Kevés szabadidőm van, de végülis szeretem azt, amit csinálok, ez egy belső indíttatás. Az írás mindig feltölt. Tanulok olaszul, azt nagyon élvezem. Nagyon szeretek kirándulni: a természettel való kapcsolódás nekem nagyon hiányzik a városi életből és nehezen is találom rá a lehetőséget. Főzni is szeretek. Szerintem a szabadúszó munka legnagyobb része a számtógép előtt ülés és nagyon sokszor érzem a fizikai aktivitás hiányát: akkor rászánom az időt, elmegyek futni, biciklizni, vagy edzőterembe.

MENNYIRE FIGYELSZ A KÖRNYEZETEDRE? TUDATOSAN VÁSÁROLSZ? Van jogosítványom, de nem veszek autót, inkább a tömegközlekedést választom. Pesten feleslegesnek érzem, hogy autóval járjak, és örülök, hogy a tömegközlekedéssel csökkenthetem az ökológiai lábnyomomat. Igyekszem támogatni pár szervezetet, akár pénzzel vagy önkénteskedéssel. A környzetvédelem fontos számomra, pl. a hazai erdők megóvása. Élelmiszert mindig csak annyit vásárolok, amennyit tudom, hogy megeszünk: nem szeretek ételt kidobni. Tárgyakat se szeretek felhalmozni.

Nagyon ritkán veszek olyan dolgot, ami csak dísztárgy – nem szeretek szemetet termelni, mert azt egy nagyon nagy problémának látom. Például múltkor eszembe jutott, hogy tök jó lenne itthon olyan tollat, ceruzát venni, ami újrahasznosított és rossz érzés, hogy nekem ezt meg kell rendelnem külföldi webáruházból, vagy el kell mennem érte tök messze, mert Budapesten csupán három üzletben találtam nagy nehezen, sajnálom, hogy egy egyszerű papírboltban nem kapható bárhol egy újrahasznosított papírtoll. Manapság szerintem ez alapvető igény.

Sokkal több ilyen terméket vennék, ha tudnék róla, ha könnyen elérhető lenne. (Johanna megnyutatására, a NATU online boltjában hamarosan lesznek ilyenek is. ;) - a szerk.)

KIFEJEZETTEN KERESED EZEKET A LEHETŐSÉGEKET? Igen. Ami miatt szerintem nehéz, hogy a környezetbarát dolgok itthon drágábbak, és szerintem ezt nagyon nehéz átvinni a vásárlóknak. Nálunk nagyon árérzékenyek az emberek – sokszor ez rám is igaz. Szerintem az lenne a nagyobb áttörés, ha hajlandóak lennénk többet kifizetni egy termékért, mert tudjuk, hogy jót teszünk vele, hogy tovább élhetünk ezen a csodaszép bolygón.

MI A HELYZET A RUHAVÁSÁRLÁSSAL? Igyekszem most nem vásárolni ruhát. Amúgy abszolút az a nő voltam, aki a vásárlást egy “me time”-ként élte meg, és áll a szekrényben azoknak a ruháknak a tömege, amiket nem hordok vagy már nem szeretek - ez nagyon nagy lelkiismeret furdalás nekem. Ezt sosem kedveltem magamban, de amióta vállalkozó lettem, ezek a költségek letisztultak: például ruhákra nem költöm el a pénzem, inkább a régi darabokat próbálom egy kicsit újratuningolni, vagy elviszem varrónőhöz, de még ebben nem vagyok annyira jó.

Amire sajnos egyelőre egyáltalán nem figyelek, hogy mennyire mérgezőek azok az anyagok, amiket hordunk – és mondjuk erről nem nagyon van információm. Néha látom, hogy egy ruhadarabra rá van írva, hogy biopamut és akkor azt megveszem és örülök neki. Ami nagyon zavar, ha pl. bemegyek egy plázába és látok egy egyszerű trikót, ami 3000 Ft, akkor tudom, hogy a készítője kb. 100 Ft-ot kapott érte. Emiatt már nagyon leszoktam a plázás vásárlásról, ezt a kizsákmányolást nem tudom elfogadni. Turkálni nem tudok, sajnos nincs hozzá türelmem. :) Biztos más dolgokra is figyelnék, ha több információm lenne. (Segítünk! A NATU csatlakozott az átlátható divat mellett elkötelezett, világméretű Fashion Revolution kezdeményezéshez és mostantól részt veszünk az információk eljuttatásában is. - a szerk.)

Fotó: Graphicstock, Ring Kata, Muji

WEB: WWW.NATUBOX.HU FACEBOOK: FACEBOOK.COM/NATUBOXHU INSTAGRAM: INSTAGRAM.COM/NATUBOXHU TUMBLR: NATUBOXHU.TUMBLR.COM

Köszönjük szépen, hogy velünk vagytok!