O JORNAL DA MULHER MODERNA Tudo que você precisa saber para ficar ainda mais bonita
UNHAS OS 6 PASSOS PARA CUIDAR DAS SUAS UNHAS E CUTÍCULAS
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ocê sabia que remover as cutículas das unhas não é uma boa prática? Aprenda como fazer corretamente.
É com grande prazer que trago hoje minha primeira matéria sobre unhas, aqui no Blog do Buddha Spa. Faço minhas unhas desde os 13 anos e sempre fui fanática por esmaltes. Depois de muito sofrer com cortes e inflamações, resolvi me profissionalizar e entender melhor a arte de se ter unhas bonitas e saudáveis! Fiz cursos no Senac e em Portugal. E foi em terras lusas que aprendi a verdadeira origem das unhas perfeitas: nossas cutículas. Se você ainda é adepta a retirada das cutículas com alicates, saiba que isso só prejudica cada vez mais a saúde das suas unhas e as faz crescer cada vez mais. As européias e Americanas baniram há tempos o velho hábito de retirar as cutículas. E dá para ter unhas bonitas com cutícula?
PORQUE NÃO TIRAR AS CUTÍCULAS? As cutículas são a proteção natural que nossas unhas possuem. Tirando essa pele, nós estamos abrindo uma espécie de porta para todos os tipos de fungos, bactérias e vírus que podem causar vários tipos de doença. Esse perigo é ainda maior para quem frequenta salões, nunca sabemos se todos os instrumentos são esterilizados corretamente e isso é um grande problema. Além disso, o mau uso do alicate pode danificar a superfície das unhas, causar cortes, arranhões, ondulações e manchas brancas. E pense só no tempo que você vai economizar para fazer as unhas? O QUE FAZER PARA QUE ELAS FIQUEM BONITAS? O único método para que você não tire mais suas cutículas e conviva com elas harmoniosamente é a Hidratação. Apenas isso. Claro, que no começo será difícil olhar e ver aquelas peles grandes e incômodas e resistir em tirá-las, mas a partir do momento que você decidir abolir esse hábito, terá que ter apenas paciência e perseverança. O cuidado da hidratação pode ser feito com cremes específicos para cutículas e ceras hidratantes, temos diversas marcas no mercado que serão de grande valia no começo.
1- Lixe as unhas da maneira habitual. Passe um esfoliante nas mãos e lave-as bem. 2 - Passe o amolecedor de cutículas em toda unha, massageando e coloque os dedos em um potinho com água morna. Aguarde uns 4 minutos. 3 - Com uma espátula própria, empurre delicadamente sua cutícula para baixo, desenhando o contorno da unha. Atenção, esse processo tem que ser feito com delicadeza para não agredir a pele. cutículas 4 - Enxugue um dedo por vez. Atenção agora: Use um bom e afiado alicate APENAS para tirar as pelinhas que levantaram quando você empurrou com a espátula. Não é para sair arrancando tudo, muito menos a cutícula, só corte as pelinhas que levantaram. Repita o processo em todas as unhas. cutículas 5- Seque as mãos e finalize com um creme hidratante. 6 - Esmalte com a cor escolhida. Fonte: Fonte: http://buddhaspa.com.br/blog/beleza/cuticulas-unhas-cuidar/
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CABELOS
OS CUIDADOS BÁSICOS COM OS CABELOS
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á muitos cabelos que são naturalmente bonitos, mas, até esses precisam de cuidados básicos para se manterem assim ou para ficarem bonitos. Além disso, os cabelos são um reflexo de sua saúde e personalidade. Você sabe quais os cuidados que todo cabelo precisa? Siga as dicas para ter cabelos sedosos, brilhantes e fortes.
1. CORTE SEUS CABELOS UMA VEZ A CADA TRÊS MESES, NO MÍNIMO. Cortar o cabelo periodicamente contribui para retirar as pontas queimadas e duplas, dá corte ao cabelo e, conseqüentemente, dá uma aparência de cabelo bem tratado. 2. TENHA UMA ALIMENTAÇÃO BALANCEADA. Isso mesmo! Quando está faltando algum nutriente em sua alimentação, quase sempre, reflete diretamente nos cabelos. Por isso, tenha uma alimentação rica em legumes, verduras e cereais. Do contrário você pode ter queda de cabelo, problemas com o crescimento e enfraquecimento, proveniente de uma má alimentação.
DICA: USE PENTE DE MADEIRA
sui alguma química, a hidratação deve ser feita em um período mais freqüente. 6. EVITE O USO EXCESSIVO DE SECADOR E DA CHAPINHA. Isso pode contribuir para o ressecamento dos fios e o aparecimento de pontas duplas, dando uma aparência opaca e sem vida nos cabelos. Em casos extremos, os “arrebentados” dos fios ficam evidentes. Tente adotar um estilo de corte que lhe permita usá-lo de forma mais natural. 7. ESCOLHA O XAMPU QUE SE ADAPTE MELHOR AO SEU CABELO. Nem sempre xampu caro é sinônimo de xampu bom. Use aquele que se adequou ao seu cabelo, independente de ser um produto mais barato e não tenha preconceito. Há excelentes produtos no mercado de diversos preços, inclusive de baixos preços. Fonte: http://www.mulher.palpitedigital.com.br/os-cuidados-basicos-com-os-cabelos/
3. PROCURE USAR PRODUTOS COM FPS (Fator de Proteção Solar), durante o verão. Especialmente após contato com a água (piscina, mar e afins). Uso de boné e chapéu também ajuda a proteger da radiação solar, caso esteja em uma região de sol muito intenso. 4. DE PREFERÊNCIA AO USO DE PENTES DE MADEIRA, COM DENTES LARGOS. O pente de madeira permite a neutralização estática, além dos cabelos ficarem mais fracos quando estão molhados. 5. FAÇA HIDRATAÇÃO PERIÓDICA NO SEU CABELO. Todo cabelo precisa de uma hidratação periódica que varia de cabelo para cabelo, mesmo aquele cabelo que não possui nenhum tipo de química (tintura/alisamento/luzes). E se posO JORNAL DA MULHER MODERNA. Tudo que você precisa saber para ficar ainda mais bonita Pág. 02
CORPO
5 TRUQUES PARA SE MANTER BONITA NO CALOR
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or mais que a gente adore o verão e seus dias quentes e ensolarados, nem sempre curtimos o calor e as consequências que ele traz: pele suada, cabelo oleoso, make derretendo... para as mulheres mais vaidosas, isso é uma ameaça e tanto para os cuidados com a beleza. Mas felizmente alguns truques podem ajudar a amenizar o problema e te deixar linda sempre e sem dificuldade! Olha só:
USAR PRODUTOS SECOS – Xampus e condicionadores secos são ótimas opções para camuflar a oleosidade e sujeira dos fios nos dias mais quentes, quando eles ficam mais podrinhos com frequência. Eles não substituem a lavagem, claro, mas são uma ótima pedida para borrifar nos cabelos quando você já sentir que eles necessitam de um help! USE SABONETE LÍQUIDO ADSTRINGENTE – os sabonetes líquidos evitam acúmulo de sujeira no próprio produto. Os adstringentes eliminam grande parte da oleosidade, limpando a pele com maior profundidade e fechando os poros, já que no verão a tendência é que eles fiquem muito abertos por conta da transpiração. ADAPTAR O PENTEADO – Outra dica para disfarçar as madeixas é apostar em penteados adequados, como o rabo de cavalo, que além de ser versátil, ainda é ótimo para refrescar a nuca, assim como o coque. Mas se você gosta de mantê-los soltos, uma faixa ou turbante ajuda a disfarçar a raiz e ainda te te deixar estilosa. MODERAR NA MAQUIAGEM – no verão, quanto menos maquiagem, melhor! Você já está com uma pele mais saudável e corada, bronzeada e iluminada! Mas se você é adepta e não vive sem um pouquinho de produto, vale moderar. Invista em produtos à prova d’água e na textura matte. O verão já traz um “brilho” natural, não é mesmo? CARREGAR NA HIDRATAÇÃO – que fique claro que a hidratação que você precisa e nunca é demais vem por meio da água! Então beba, pelo menos, dois litros de água por dia. O resultado é uma hidratação completa, na pele, nos cabelos e em todo o seu organismo, te deixando mais saudável e naturalmente mais bonita, sem precisar de outros recursos!
Fonte: http://vilamulher.com.br/beleza/corpo/5-truques-parase-manter-bonita-no-calor-692003.html?origem=listagemmaterias-canal
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MODA COMO USAR: MACAQUINHO E MACACÃO - VERÃO 2015
Sabe quais as peças que são nada menos que o suprassumo das tendências da Primavera/Verão 2015? Com vocês – tchãnã-nã-nã – os macacões e os macaquinhos! Clap, clap! Quem leu o post sobre as jardineiras e salopetes sabe que, apesar do que muita gente imagina, há uma pequena diferença entre estas peças e as estrelas deste post. As quatro são peças únicas mas, enquanto as salopetes e jardineiras possuem um peitilho com suspensório, os macacões e macaquinhos cobrem toda a parte superior do tronco, independente do decote, cava ou manga em que forem confeccionados. “Tá, mas e a diferença entre macacão e macaquinho?” Enquanto os macaquinhos são curtos, na altura da coxa ou do joelho, os macacões são compridos. Fácil, né? Agora é só escolher o seu modelo favorito e seguir as dicas abaixo e inspirar-se com as diversas combinações… COMO USAR MACAQUINHO ESTAMPADO? O bom dos macaquinhos para esta estação é que são fresquinhos e ainda mais práticos que os vestidos. Sabe como é, nada de se preocupar com o vento balançando saias a la Marilyn Monroe… Os estampados dão ainda mais graça às altas temperaturas. Anote: COMO USAR MACAQUINHOS LISOS? Os macaquinhos lisos são hiper-fáceis de serem combinados e, dependendo do tecido, funcionam muito bem em diversas ocasiões. Prefira os mais estruturados e compridos para ambientes informais de trabalho, os em algodão para o dia a dia e os em tecidos nobres como chiffon e renda para sair com o boy ou cazamigas. Dica extra: os macaquinhos com elástico na cintura, além de deixarem o visual bem charmoso, ainda ajudam a disfarçar a barriguinha. COMO USAR MACAÇÃO ESTAMPADO? O macacão estampado exige ainda mais personalidade e estilo do que o macaquinho pelo simples fato de que a peça chama muita atenção. Mas isso não quer dizer que ele não é fácil de ser usado, viu? Coloque seu lado fashionista em prática e, caso tenha dificuldade, aposte em um modelo com prints mais neutros e delicados investindo em acessórios em tons terrosos ou em p&b. É só checar as fotos acima para perceber como um macacão estampado traz um mood chic & fun instantaneamente à produção. COMO USAR MACAÇÃO LISO E NEUTRO? O bom do macacão liso e em tons neutros como o branco e o preto é que é uma peça versátil e muito sofisticada. Com tênis fica chic, com salto idem. Os modelos em tomara que caia ou com alças fininhas são ótimas pedidas: combine-os com bolsas a tiracolo e maxi-colares. Fonte: http://migre.me/npADv
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