maandelijks magazine In deze uitgave: WIN EEN VLIEGLES! Tuintrends 2009 Mode in Utrecht Persoonlijk dieet
Jazz
damesmode
Makkelijkste BELSPEL van NL
GRATIS
MAGAZINE
April 2009
Utrecht Bruist... Het meest sprankelende magazine van Utrecht!
www.nederlandbruist.nl
Gratis mee te nemen!
2
I nh o u d sop g a v e
&
Bruisende thema's Inhoudsopgave & colofon ................................ 2 Voorwoord ...................................................... 3 Prijspuzzel . ...................................................... 7 Tuintrends . ...................................................... 8 Evenement van de maand . ............................ 18 Column: Lisa . ................................................. 21 Bruisende zaken............................................... 28 Bruisende banen.............................................. 29 BEL EN WIN..................................................... 32 Stadsplattegrond............................................. 34
Verder Next Kitchen .................................................... 4 Grieks restaurant Nikos .................................... 5 Wooning Aviation . .......................................... 6 Tuintrends . ...................................................... 8 Stand-up comedian Anuar ............................. 12 Jazz damesmode ........................................... 13 Schoonderwoerd Optiek ................................ 14 Sool clothes(shoes)accessories......................... 16 Solepaxx ........................................................ 17 Springdance .................................................. 18 Pure hair & make-up ...................................... 20 Café de Donder ............................................. 22 Totall Call . ..................................................... 23 Dieetcentrum Utrecht..................................... 25 The Wellness Solution Rotterdam ................... 27 Ford Utrecht................................................... 30 Van Meerten tweewielers .............................. 31 Buffy's ........................................................... 33 M.C. Roga ....................................... achterzijde
c o lof o n Uitgever Hoofdredacteur Franchise Manager Manager Acquisitie
Nederland Bruist ... C.V. Edwin van de Merwe Marcel Bossers Danny Dorlijn Danny Dorlijn
Vormgeving
Deïsign, Bureau voor Creatie
Website Oplage Verspreiding
www.nederlandbruist.nl 10.000 exemplaren Nederland Bruist
Contactgegevens 'Utrecht Bruist' Danny Dorlijn Loderlaan 43 3527 KB Utrecht M 06 50 80 66 35 T (076) 572 96 03 F (076) 599 18 78 utrecht@nederlandbruist.nl Contactgegevens Hoofdkantoor Nederland Bruist ... C.V. IABC Terrein 5214 4814 RA Breda T (076) 711 53 40 F (084) 835 46 55 info@nederlandbruist.nl www.nederlandbruist.nl In dezelfde reeks verschijnen ook: Alkmaar, Arnhem, De Maasroute, Den Haag, Haarlem, 's Hertogenbosch, Land van Cuijk, Nijmegen, Rivierenland, Oosterhout en Tilburg Bruist ...
Copyright Nederland Bruist ... C.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van het auteursrecht is niet toegestaan. © 2008 Nederland Bruist ... C.V. Merknaam Utrecht Bruist ... is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist ... C.V
Vo o r w o o rd
3
Beste lezers, Toch leuk om zo in de wandelgangen van ons stadje te horen dat onze eerste uitgave van Utrecht Bruist... leuk is ontvangen! Via deze weg dan ook hartelijk dank voor alle leuke reacties. Afgelopen weekend heb ik trouwens zelf de sudoku geprobeerd te maken.... ik ben er alleen nu nog mee bezig. Ter compensatie in deze editie een sudoku die ook toegankelijk is voor puzzelaars met het IQ van Bonnie St. Claire, deze mag trouwens niet reageren gezien de vliegles die er mee gemoeid is, nuchter gevlogen moet worden.
Nu we 'poten' hebben als Utrecht Bruist is het tijd om te werken aan een leuke 'body'. Graag daag ik u uit om te mailen naar utrecht@nederlandbruist.nl met uw op- of aanmerkingen en leuke ideeën. In deze editie hebben we een nieuwe winpagina, aandacht voor het evenement van de maand Springdance en uiteraard de ondernemers die Utrecht maken. Met vriendelijke groet, Danny Dorlijn utrecht@nederlandbruist.nl
w w w. n e d e r l a n d b r u i s t. n l
4
Lek k e r
Utre c h t
50% korting Probeer onze broodtrommel en krijg 50% korting op uw bestelling. *vraag naar de actie voorwaarden.
www.nextkitchen.nl Next Kitchen, St. Willibrordusstraat 10, 3553 SM Utrecht, 030-2432898, info@nextkitchen.nl
L ekker
U t rec h t
Mag ik mij even aan u voorstellen, ik ben Paschalis Pavlidis van Grieks Specialiteiten Restaurant Nikos
M
et gepaste bescheidenheid kan ik u vertellen dat wij garant staan voor een onvergetelijke avond uit eten in een Griekse sfeer. U ondergaat met een vakantiegevoel de traditionele Griekse keuken. Wij kunnen u hierin diverse keuzemogelijkheden aanbieden. Wij organiseren tevens het hele jaar door party-avonden en dinershows. Dit wordt door ons verzorgd met live muziek. Wij willen u zoveel mogelijk verwennen en laten genieten. Eten en drinken is bij ons een feest. Gezellig uit met familie of vrienden, daarvoor bent u bij ons aan het juiste adres. Lachen, dansen en vrienden maken in een fijne Griekse sfeer. Party-avonden voor grote groepen is geen probleem. Wij hebben ruimte voor zo’n 200 gasten. Ik nodig u uit voor een onvergetelijke avond bij Grieks Specialiteiten Restaurant Nikos. Wij heten u van harte welkom. Uw gastheer Paschalis Pavlidis
Grieks Specialiteiten Restaurant Amsterdamsestraatweg 751 Utrecht (Boven winkelcentrum De Punt)
Wij
Trouwen bij Nikos is een feest!
Telefoon 030 - 22 30 863 e-mail: nikos@restaurantnikos.nl / www.restaurantnikos.nl • 200 zitplaatsen • Geschikt voor grote groepen • Verjaardag • Gratis parkeren op de 1e etage • Open Haard • Kinderspeelgelegenheid • Reserveren gewenst
Laat u door ons uw huwelijksdiner verzorgen, dan maakt u kans op een gratis huwelijksreis naar Griekenland. (Vraag naar de voorwaarden)
5
6
P uzzelp rijs
Pu z z el p r i j s
Sudoku WIN!
7
Voer je oplossing in via onze website www.nederlandbruist.nl of mail naar utrecht@nederlandbruist.nl
een vliegles arrangement voor twee! op Lelystad Airport, incl. een gratis bezoek! aan het Aviodrome
Easy
Speel en win
A
1
2
5
9
7
1
9
Very hard
3
8
3 C
4
2 1
9
6
1
9
1
6
9 3
8
2
F
9
7
4 9
3
7
4
9
3
4 7
2
3
7 5
6
8
4
5
www.sudoku-puzzles.net
8
www.sudoku-puzzles.net
Stuur je oplossing zo in: A=...B=...C=...D=...E=...F=...
5 1
3
2
Sudoku
7
6
4 5
6 1
1
D
4
2
2
6
7
8
4
7 E
B
Oplossing maart:
8
1
2
9
6
7
3
5
4
7
6
4
1
5
3
9
2
8
9
5
3
8
2
4
6
7
1
1
7
6
5
3
8
2
4
9
4
8
9
7
1
2
5
6
3
2
3
5
4
9
6
1
8
7
5
2
8
3
4
9
7
1
6
3
4
1
6
7
5
8
9
2
6
9
7
2
8
1
4
3
5
www.sudoku-puzzles.net
8
Tuin tren d s
Tuintrend:
buiten genieten van luxe en comfort Je tuin als verlengstuk van je huis, zodat je buiten kunt leven met de luxe en het comfort van binnen. Dat is dé tuintrend. Verhuis de gezelligheid mee naar buiten! Lang buiten tafelen met vrienden en familie is razend populair. Maar hoe pak je dat aan? De nieuwste tuintrends maken buiten leven een stuk gemakkelijker. Maar natuurlijk kun je ook zelf de handen uit de mouwen steken!
Luie avonden Comfortabel in de tuin zitten begint met een luie loungebank of luxe tuinset. Maak het geheel af met vrolijk gekleurde kussens en een bijpassende parasol. Wordt het bijna donker? Met mooie buitenverlichting, een buitenhaard of een heater worden de avonden nóg langer! Buiten koken Buiten koken en eten is leuk en gezellig. Ook dit seizoen zijn er allerlei soorten grote barbecues verkrijgbaar. Houd je van uitgebreid kokkerellen en ben je uitgekeken op simpele worsten en spiesen? Denk dan eens aan een buitenkeuken. Die is van alle gemakken voorzien. En of je nu wilt schillen, raspen, snijden of marineren, er is werkruimte genoeg! Eten uit eigen tuin Wat is er nu lekkerder dan zelfgekweekte tomaten, aardbeien, paprika of boontjes? Ga voor een eetbare tuin! Groenten, fruit en kruiden kun je gemakkelijk verbouwen tussen de planten in de border van je tuin. Heb je geen tuin, fleur dan je balkon op met gekleurde potten. Kies bijvoorbeeld voor zilver, dé trendy kleur in de tuin.
Tu i n t ren d s
Etagebeplanting Het planten van bloembollen in een border is helemaal terug. Maar wel in een nieuw jasje! Zorg ervoor dat je bollen kiest met een verschillende bloeiperiode. Als de eerste bollen zijn uitgebloeid, komen de volgende bloemen op. Met deze etagebeplanting heb je lang plezier van je border. Maak van tevoren een goed borderplan, dat helemaal op je persoonlijke voorkeur is afgestemd. Vol geur en kleur! m.m.v. Intratuin
9
10
Tuin tren d s
Zomervertier in eigen tuin
Baden in direct zonlicht DECOVAT – Na de koude wintermaanden, waarbij het binnenleven tot kunst werd verheven, is het nu tijd om de deuren open te slaan en te genieten. Binnen wordt buiten en hart en zon stralen. Decovat neemt baden in de zon wel heel letterlijk en verplaatst gewoon het bad naar de tuin. Houten badkuip, een naam die weinig aan de
verbeelding overlaat en dat ook niet hoeft. Want een blik op deze gigant vertelt meer dan duizend woorden. Het met oog op detail afgewerkte zitbad oogt oerdegelijk en is dat ook. Het, niet tropische, ultra sterke Robinia hout wordt omarmd door gegalvaniseerde banden. Waardoor het bad naast een authentiek uiterlijk ook de nodige stevigheid vergaard.
Tu i n t ren d s
Begint het ’s avonds af te koelen dan wordt gewoon de kachel aangestoken. Lekker op gevoels-temperatuur of een echt finsbad, de kachel draait er zijn hand niet voor om. In 2 a 3 uur is het badwater behaaglijk warm. Keus is er dan ook nog uit de zuinige houtkachel of zijn electrische broer. Maar ook het bad zelf is aan keus onderhevig, verschillende maten en zelfs een twee persoons variant voor hen die liever gezellig samen een bad delen. De tuin wordt multifunctioneel met Decovat.
Advies verkoopprijs: vanaf â‚Ź 999,00 excl. kachel. Verkoop- en productinfo: Decovat, tel: +31 (0) 578.56.05.90 of kijk op: www.decovat.nl
11
12
C o med y
Nu te koop in de winkel
de DVD van
Anuar
Stand-up Comedian Anuar Kom kijken naar zijn nieuwe show
“Ongeremd..”
“Ik ben..” Titel: "Ik ben.." Genre: Stand- up Comedy Speelduur: ca 80 minuten Extra: Achter de schermen
035-6233993 030-2302023 030-2302023
Omschrijving: "In "Ik ben.." vertelt Anuar over de dingen die hij meemaakt, ziet, voelt, denkt, vindt, verzint en waar hij over fantaseert. Kortom: hij wil laten zien wie hij is.
Voor meer info en complete speellijst zie www.anuar.nl
Fotograaf Paul Bergen
03 apr Hilversum Theater Achterom 13 mei Utrecht Stadsschouwburg 14 mei Utrecht Stadsschouwburg
D am es m o d e
13
De leukste damesmodezaak van Utrecht: In de gezellige binnenstad van Utrecht bevindt zich op de Steenweg 12 absoluut de leukste damesmodezaak : Jazz Damesmode. U vindt hier de mooiste merken voor de modieuze vrouw van nu.
BEAUTIFUL CLOTHING BELLISSIMA SANDWICH Jazz Damesmode THE BARN Steenweg 12 CHER MAC Onze merken zijn passend op elkaar afgestemd en zijn hoogwaardig van kwaliteit. Bij ons wordt u geholpen door een leuk en vriendelijk team “die het snapt” want bij Jazz Damesmode staat persoonlijke service nog hoog in het vaandel. Kom gauw langs voor weer een prachtige voorjaarscollectie. Neem ook eens een kijkje op onze website: www.jazzdamesmode.nl Openingstijden: Maandag: 13.00-18.00
Woensdag: 10.00-18.00
Vrijdag: 10.00-18.00
Elke eerste Zondag van de
Dinsdag: 10.00-18.00
Donderdag: 10.00-21.00
Zaterdag: 10.00-17.00
maand:13.00-17.00
14 O o g m o d e
Schoonderwoerd Optiek Internationale topmerken op exclusieve basis, van trendy tot sportief klassiek
Als één van de eerste opticiens ter wereld beschikken wij sinds kort over de nieuwste revolutionaire brillenglastechniek van ZEISS: i.Scription®.
Deze nieuwe technologie biedt u: * een beter nachtzicht * meer contrast * een ongeëvenaard helder zicht * intensere kleuren
O o g m o d e
Wij zijn er trots op deze belangrijke innovatie als één van de eersten in de wereld aan onze klanten te kunnen bieden. Kom eens langs of maak een afspraak en laat ons met uw persoonlijk oogprofiel demonstreren welke verbetering i.Scription® brillenglazen voor u in petto heeft!
Schoonderwoerd Optiek St.-Jacobsstraat 12 3511BS Utrecht Tel: 030 - 23 10 620 info@schoonderwoerdbrillen.nl www.schoonderwoerdbrillen.nl
15
Openingstijden: Di: 09.00 - 17.30 uur Wo: 09.00 - 17.30 uur Do: 09.00 - 17.30 / 19.00 - 21.00 uur Vr: 09.00 - 17.30 uur Za: 09.00 - 17.00 uur (geen koopzondagen)
16
Da mesmo d e
Sool Fashion is opgestart in februari 2006 door Lida en Madeleine van den Burg, moeder en dochter. De meest stylish kleding, schoenen en accessoires vind je onder een dak bij Sool, een nieuw totaalconcept in hartje Utrecht. Je kunt er je modehonger laven aan exclusieve merken als Marc by Marc Jacobs, Diane von Furstenberg, K Karl Lagerfeld, Sonia by Sonia Rykiel, Derek Lam, Belstaff, Acne Jeans, Mada van Gaans, Ilja Visser, London Sole, Repetto etc. (voor meer merken zie de website www.soolfashion.nl). Het fijne gevoel dat je krijgt wanneer je iets koopt probeert Sool Fashion al te creëren op het moment dat je de winkel binnenstapt, dit door de bijzondere, exclusieve inrichting, mooie merken en productpresentatie en de servicegerichte houding naar de klant. Zo geven zij heel gericht kledingadvies, het personeel luistert goed naar wat de klant wil en probeert met de collectie daar naadloos op aan te sluiten. Zo kun je ook eventueel na sluitingstijd een afspraak maken in de winkel voor kledingadvies, dit onder het genot van een glas champagne. Daarbij kijkt Sool Fashion goed vooruit, ze gaan niet vaak naar beurzen, want dat is voor het grote publiek en dat willen zij nu juist voor zijn. Madeleine en Lida kopen iedere
maand alle internationale bladen die er zijn, van mode tot kunstbladen en zo houden zij mede in de gaten wat de nieuwste trends zijn en welke merken de moeite waard zijn om te spotten, ook de gemaakte reizen naar New York, Parijs en Milaan zijn een grote bron van inspriratie. Voor alle merken die zij voeren hebben zij exclusiviteit voor de stad Utrecht, maar ook binnen de winkel houden ze de collectie exclusief. zo hebben zij nooit meer dan 5 maten van een model. Doordat zij zich graag richten op nieuwe ontwikkelingen om zo de winkel up to date en spannend te houden, gaat er eind 2009 een webshop online. Dit wordt een webshop met internationale allure, op deze manier wordt Sool Fashion voor iedereen bereikbaar.
Sc h o en m o d e
Snoepwinkel voor sneakerliefhebbers merken o.a.
Solepaxx
Utrecht, Donkerstraat 4 (om de hoek bij H&M Steenweg) Leiden, Breestraat 90 info@solepaxx.nl | www.solepaxx.nl
17
18
E ven e men t
v a n
d e
maan d
Springdance is een internationaal dansfestival dat elk jaar plaatsvindt in de Utrechtse binnenstad. Dit jaar vindt de 25e editie plaats, reden dus voor een feestje! Van 16 tot 26 april bruist de stad van de dans: prachtige dansvoorstellingen, onverwachte unplugged performances, een hip hop party voor wie zelf wil dansen, meet&greets met jonge choreografen en een gratis hip hop happening op de Neude, met een battle door een jonge dansformatie uit Parijs. Voor elk wat wils dus!
Voor het festival komen diverse dansgroepen en choreografen uit de hele wereld naar Utrecht. Het programma bevat werk van grote bekende choreografen, maar ook jong aanstormend talent. Dus laat je verrassen door iets nieuws en ervaar hoe mooi, intrigerend en spannend dans kan zijn.
Springdance routes Kun je geen keuze maken uit het programma? Weet je niet welke voorstellingen of choreografen voor jou interessant zijn? Springdance geeft je een handreiking en heeft vier speciale routes samengesteld: New Style, Back to the Future, Up&Coming, NeXt Tradition. Ze bieden je een leidraad door het programma, geven je meer achtergrondinformatie ĂŠn je krijgt extra veel korting op de entreekaartjes. Info: www.springdance.nl/extra.
E v e n e men t
SNDO WITNESS
Hiroaki Umeda
van
d e
m a a n d 19
Bruno Beltrรฃo
Israel Galvรกn
Ivo Dimchev
Tickets en meer info: www.springdance.nl Koop je kaartjes online en print je eigen e-ticket uit! Handig, eenvoudig, betrouwbaar en snel. Locaties: Stadsschouwburg, Theater Kikker, Huis a/d Werf, Centraal Museum, de Neude en het Akademietheater. Vraag een programmaboekje aan via mail@springdance.nl.
20
B e a u ty
Be Pure Be Beautyfull!
Heeft u al de lente kriebels?
Pure Hair & Make-up is geopend van:
Wij heten u graag welkom bij Pure Hair & Make –up. In onze salon staan kwaliteit, rust
Maandag
Gesloten
en persoonlijke aandacht centraal. Wij bieden u behandelingen aan waarbij wij met
Dinsdag
08.30 - 18.00
kwaliteitsproducten op natuurlijke basis werken, met merken als Sebastian en Davines.
Woensdag
08.30 - 18.00
Bij uw bezoek aan onze Salon zal er eerst uitgebreid haaradvies gegeven worden, met daarbij
Donderdag
08.30 - 18.00
het juiste product advies en evt. een Make-up advies.
Vrijdag
08.30 - 21.00
Zaterdag
08.30 - 17.00
Pure Hair & Make-up
| Veilinghavenkade 1 | 3521 At Utrecht | 030 2934309 | Info@pure-kappers.nl | www.pure-kappers.nl
Lisa
C o l u m n
21
Lisa is een 30-jarige vrijgezelle meid uit Utrecht. Haar gehele sociale leven speelt zich af in de Domstad van Nederland. Iedere maand geeft ze jou in ‘Utrecht Bruist’’ een kijkje in haar leven.
Mislukte date
Vorige keer eindigde ik met het vooruitzicht op een date met Tygo, die ik in de gym aan de Oude Gracht had ontmoet. We zijn samen naar de musical Dirty Dancing geweest. Het Vieze Dansen was leuk, maar Tygo iets minder. Het bleek een vreselijke lompe boer te zijn. Ik ben redelijk geëmancipeerd, maar om nu overal voor te moeten betalen en alleen maar verhalen aan te horen over fitness en uitgaan, die tijd heb ik gehad. Er komt dus geen vervolgdate. Deze week ga ik tapas eten met Tess, Ann, Marc en zijn vriendin Johanna. In Utrecht heb je voor deze keuken keuze uit velen o.a. De Winkel van Sinkel, El Mundo en Havana.
Vriendschap
Op een donderdagavond om 20.00 uur zitten we al aan onze derde fles prosecco in de El Mundo bij de Neude. Ann (ook 30 jaar) begint over haar avontuurtjes met de jonge mannen. Als een jongen ouder is dan 23 jaar dan noemt
Ann ze al bejaard. Tess is de workaholic van ons, dat ze tijd heeft voor dit etentje is een wonder. Marc en Johanna zijn sinds kort een (leuk) koppel. Marc en ik hebben elkaar ongeveer 8 jaar geleden ontmoet via een blinddate. Geen vonk, wel vriendschap. Na 5 uur lullen over werk, seks en voetbal, ga ik er vandoor.
Home sweet home
Al lallend fiets ik door het centrum van Utrecht en de multi-culturele wijk Lombok. Om kwart over twaalf steek ik de sleutel in mijn deur van mijn appartement in Oog in Al. Ik heb met Marc en Tess afgesproken om binnenkort naar een voebalwedstrijd van FC-Utrecht te gaan. Zo af en toe vind ik het heerlijk om tussen de luidruchtige supporters te zitten, biertjes weg te tanken en stiekem te gluren naar al die zwetende mannen in korte broekjes.
22
Uit
in
Ut re ch t
Het gezelligste café van utrecht
"Net iets buiten het centrum, gelegen tussen Tuinwijk en de Vogelenbuurt vind je Café de Donder.
Cocktails
High tea
Café de Donder is een gezellig huiskamer café waar je even bij kan komen van de hectiek uit de grote stad. Pak een krantje, neem je laptop mee, eet een kleine daghap of drink een lekkere cocktail op het terras.
Afstudeerborrels
Café de Donder heeft de intimiteit en gezelligheid van een bruine kroeg, maar dan in een modern jasje.
Verjaardagen
Het café leent zich voor vele mogelijkheden en is zeker het bezoeken waard!"
Fingerfood
WiFi www.cafededonder.nl t: 030 276 00 43
ma gesloten di t/m zo 16:00 - 02:00 willem van noortstraat 65 | utrecht
M o b i el
RELAX
Sluit nu een RELAX 300 + Web ‘n’ Walk plus abonnement af voor 2 jaar….. En ontvang een Relax pakket met: 300 + 100 extra belminuten * 100% korting op Web ‘n’ Walk plus 100% korting op de aansluitkosten en…..een T-Mobile G1
Voor maar €. 34,50 per maand
Total Call; - De beste service, - Gratis leentoestel, - Groot assortiment accessoires - Inbouwservice op locatie Kan het NOG Relaxter ?
* Alleen de eerste 6 maanden
Breukelen Straatweg 118 0346-252778
Utrecht Amsterdamsestraatweg 144/D 030-236 76 99
23
24
P er soonl ijk
d ie e t
UNIEK IN NEDERLAND “Hormonen oorzaak overgewicht” reken voorgoed af met uw stofwisselingsprobleem Heeft u last van:
Ook u kunt dit resultaat behalen!
• Overgewicht • Voortdurende honger • Dat alles wat u eet omgezet wordt in vet • Gewichtstoename, los van hoeveel u eet • Brandend maagzuur • Weinig energie • Constante vermoeidheid • Vasthouden van vocht • Geïrriteerde darmen IBS/PDS • Hoog cholesterolgehalte • Hoge bloeddruk • Symptomen van diabetes • Dat u altijd op zoek bent naar eenvoudig en voor u geschikt dieet Wilt u leren: • Welke voeding bij u past • Hoe u snel en veilig af kunt vallen • Wat het effect is van gezonde voeding op uw lichaam • Hoe u uw streefgewicht kunt behouden
ANNIE is 70kg afgevallen...van maat 60 naar 42 in 9 maanden
ACADEMIE INSTITUUT UTRECHT HOMERUSLAAN 59A
Per s o o n l i j k UTRECHT- Utrecht is een stad waar een dieetcentrum van Dr. Cohen niet mag ontbreken. Na Alkmaar en Haarlem het derde centrum van Paula de Blaaij. "Ik heb in 2004 het programma gevolgd. In twee en een halve maand verloor ik 23 kilo ging van maat 44 naar 38. Nu na 4 jaar ben ik nog elke dag blij met mijn energie, gezondheid en nieuwe slanke leven. Met deze winst besloot ik het eerste persoonlijke dieet van Dr. Cohen in Nederland op de kaart te zetten. Het programma is uniek en bijzonder, omdat de resultaten verbluffend zijn, het dieet persoonlijk is en de begeleiding individueel." Paula de Blaaij: "De meeste vermageringsprogramma's en diĂŤten zijn niet afgestemd op persoonlijke behoeften. Dr. Cohen's Programma is op maat gemaakt voor iedereen, gebaseerd op bloedtestresultaten onderzocht door een erkend laboratorium. Als je altijd honger hebt, terwijl je toch genoeg eet en als je worstelt om gewicht te verliezen en het zo te houden, bestaat de kans dat je lijdt aan zwaarlijvigheid of overgewicht. Volgens Dr.Cohen, gespecialiseerd in gynaecologie en verloskunde (met name onvruchtbaarheid) is zwaarlijvigheid een ziekte en heeft weinig of niets te maken met een gebrek aan zelfdiscipline. Na 3 jaar intensieve studie, waarin gebruik werd gemaakt van testen, uitgevoerd aan het Harvard en Mount SinaĂŻ Ziekenhuis in de Ver.Staten, concludeerde hij dat overgewicht of zwaarlijvigheid een stofwis-
d i eet
25
selingsprobleem is, ontstaan uit hormonale onbalans. Drie hormonen zijn hierbij betrokken; het Groei Hormoon welke spierweefsel onderhoudt en vet afbreekt; Insuline, dat de bloedsuikerspiegel regelt en Serotonine, dat in de hersenen wordt aangemaakt en de behoefte naar voedsel regelt (vooral zetmeel). Bij mensen, die last hebben van overgewicht/zwaarlijvigheid, daalt het niveau van het Groei Hormoon, met een onnatuurlijk hoge productie van Insuline als gevolg en Serotonine wordt niet in voldoende mate aangemaakt. Vandaar dat deze mensen een constant verlangen hebben naar eten. En of zij nu veel of weinig eten, ze komen altijd aan." "Hormonale instabiliteit is een bewezen factor". Wat is de oplossing? Dr. Cohen stelt een persoonlijk dieetprogramma samen, aan de hand van een analyse van bloed, dat wordt afgenomen door een gecertificeerd onderzoekslaboratorium. U mag vele soorten voedsel eten tijdens dit programma. Verschillende soorten rood/wit vlees, vis, groente, fruit en zuivelprodukten zoals kaas, yoghurt enz...Uw voedsel wordt uw medicijn. Wanneer u uw streefgewicht heeft bereikt, ontvangt u een zo genoemd "Stabilisatieprogramma" om er voor te zorgen dat u voor altijd uw streefgewicht behoudt. Als u last heeft van een van de onderstaande stoornissen, dan is dit wellicht het dieet waar u allang naar op zoek bent.
"Dit wereldberoemde dieetprogramma van Dr. Cohen bestaat al 20 jaar in andere landen. Sinds 4 jaar ook in Nederland. Gezien de grote waarde van dit dieetprogramma wil ik mensen helpen om op een snelle, verantwoorde en gezonde manier hun overgewicht kwijt te raken. Dit fantastische programma is er voor iedereen. Wij willen iedereen graag te woord staan en begeleiden naar een gezond en slank leven. U kunt een afspraak maken voor een vrijblijvend intake gesprek, waarin de richtlijnen en de filosofie van dit dieetprogramma verduidelijkt wordt.
Telefoon 072 - 5159447 / 06 - 22281072. Website: www.eerstepersoonlijkedieet.nl
26
P er soonl ijk
d ie e t
DIEETCENTRUM UTRECHT
ACADEMIE INSTITUUT UTRECHT HOMERUSLAAN 59A Telefoon 072 - 5159447 / 06 - 22281072. www.eerstepersoonlijkedieet.nl
Wel l n es s
24
4HE 7ELLNESS 3OLUTION 2OTTERDAM ‘Super’ wel in auto, niet in lijf ... De meeste mensen gooien de juiste brandstof in hun
Geen wonder dat veel mensen weinig energie over hebben om na(ast) hun werk nog in beweging te komen. Dit verschijnsel heeft een diepere oorzaak, namelijk onze
auto, maar hun
voeding. Ondanks het aanbod van grote hoeveelheden
eigen lichaam komt er meestal bekaaid af. Stop ’s morgens vroeg
gemaksvoedsel, is het toch moeilijk om een juiste keuze te maken. Weet u hoe de balans te herstellen is en wat gezonde voeding nu precies inhoudt? Een belangrijke stap is om in uw gedachten eens over
eens bij een tankstation en registreer hoeveel klanten er niet alleen voor de brandstof komen. Velen tanken er koffie, kopen een snack of werken een compleet ontbijt naar binnen. Als je kijkt waar de keuze op valt, heeft het niets met gezondheid te maken, maar is het maagvulling.
te stappen van voedingsmiddel naar levensmiddel. Weten wat je eet levert de winst op voor een vitale toekomst. Internet levert een bron van informatie over dit onderwerp en een bezoek aan een voedingsdeskundige is misschien net dát duwtje in de rug om samen met u voor een andere aanpak te kiezen. Voorkomen is beter dan genezen! Christine Kragtwijk, voedingscoach Tel. 06 17 96 08 81
27
28
B r uise n d e
z a k e n
IEDERE ZATERDAG & ZONDAG
DE GEZELLIGSTE MARKT VAN NEDERLAND IN DE BLOEMENVEILING VAN VLEUTEN.
MEER DAN 500 KRAMEN GEVULD MET NIEUW EN TWEEDEHANDS HANDEL GEOPEND VAN 8.30 TOT 16.30 BEL VOOR INFO & RESERVERINGEN:
030-6779899
ROUTE: A2-AFRIT 7 EN VOLG ‘HET ZAND’
50% KORTING OP DE TOEGANGSPRIJS VAN 3,KINDEREN T/M 12 JAAR & PARKEREN GRATIS: NAAM: ............................................................. POSTCODE: ...................................................... HUISNUMMER: ............. GELDIG T/M 25-04-‘09
WWW.UTRECHTSEBAZAAR.NL / 030-6779899 / INFO@UTRECHTSEBAZAAR.NL
Voorstraat 100, 3512 AV Utrecht 030-2368917
6 Vacature
B r u i s en d e
b an en
Vind jij koude acquisitie een eitje? Door onze enorme groei zoeken wij voor een van onze opdrachtgevers in Amsterdam en Noord-Holland
Een Resultaatgerichte Accountmanager
Wel l n es s
Je maakt deel uit van ons gemotiveerde salesteam dat als doel heeft onze professionele dienstverlening onder de aandacht te brengen bij ondernemers in het midden- en kleinbedrijf (MKB). Na een uitgebreide interne opleiding weet je alles van het bedrijf en ken je de vele voordelen die payrolling met zich meebrengt voor ondernemers. Je bent hierdoor in staat een ondernemer perfect te adviseren. Je schroomt niet om bij detaillisten binnen te stappen en ze payroll klant te maken. Je initieert dus contacten met prospects en verwerft zo nieuwe relaties. Je bent veel onderweg, werkt over het algemeen vanuit huis en komt tweewekelijks voor overleg naar kantoor.
Wij verwachten
Voor de functie heb je minimaal 1 tot 3 jaar relevante commerciële werkervaring opgedaan en heb je ervaring met het verkopen van een dienstverlening. Je bent communicatief ijzersterk, commercieel vaardig en je beschikt over een HBO werk- en denkniveau. Daarnaast ben je zeer gedreven om commerciële doelstellingen te realiseren. Onze toekomstige relaties kunnen volledig vertrouwen op jouw kennis en vaardigheden.
Wij bieden
Wij verwachten nogal wat van jou, dus mag jij ook iets van ons verwachten! Uiteraard hoort bij deze functie een goed basissalaris en een prima bonusregeling. Voor de functie krijg je de beschikking over een auto van de zaak, telefoon en laptop. Wij bieden jou een pioniersfunctie binnen een geweldig team met enthousiaste collega’s. Ook zij behoren tot de perfecte randvoorwaarden voor jou om commerciële successen te realiseren. Andere randvoorwaarden zijn opleidingen en begeleiding en een professionele back-office. Het bedrijf is klaar voor de toekomst en investeert veel in haar medewerkers.
Ben jij ook klaar voor de toekomst?
Reageer dan direct en mail je cv en motivatie naar: w.gortworst@salesbizz.nl. Voor meer informatie: 06-33960025
29
30
Mobilit e it
GRATIS 1 dag proefrijden? Mail nu naar ford@utrechtbruist.nl
FordKa
Leidsche Rijn
Autoboulevard
vanaf
€ 10.000,-
Prijzen excl. BTW/BPM, kosten rijklaar maken, verwijderingsbijdrage en leges.
Gemiddeld brandstofverbruik en CO2-uitstoot: km/liter: van 19,2-11,2; liter/100 km: van 5,2-8,9; CO2 gr/km: van 98-154.
FordUtrecht Leidsche Rijn • Landzigt 12 • tel. 030-291 11 11 Autoboulevard Utrecht • Hudsondreef 7 • tel. 030-261 95 80
Kijk voor meer informatie op www.ford-utrecht.nl
Feel the difference
M o b i l i t ei t
31
32
Bel
in
WI N !
BEL 0909-5010650 EN WIN! €0,60 p/gesprek
ÉÉN VAN DEZE PRIJZEN WIN DEZE DVD
4 x 2 EXCLUSIEVE
ÉÉN PAAR
1
NIKE’S naar keuze
PLAATSEN op de GASTENLIJST
2
voor feesten in mei
WIN 1 VAN DE 3 DVD’S STAND UP COMDEDIAN ANUAR
Crystal Moments
€25,6
Huurtegoed
VRIJKAARTEN ACTIE SLUIT 15 APRIL
4
laan van nieuw geunea
3
SCHOENEN 5
naar keuze
7 win één van de tien 3d Crystal sleutelhangers
TOETS HET NUMMER DAT BIJ DE ACTIE STAAT EN MAAK KANS OP DEZE PRIJZEN! Na het verschijnen van de volgende editie, hoort u of u gewonnen heeft!
F o u r n i t u ren
33
BUFFY'S voor al uw kleding wensen Buffy's Amsterdamsestraatweg 579 3553 EH Utrecht tel:030-2658795 www.buffys.nl openingstijden: Ma: Gesloten Di: 10:00-17:00 en 19:30-21:00 Wo: 10:00-17:00 Do: 10:00-17:00 en 19:30-21:00 Vr: 10:00-17:00 Za: 10:00-16:00 Zo: Gesloten
Kortingscoupon Tegen inlevering van deze bon 10% korting op het gehele assortiment Postcode Plaats
www.buffys.nl Buffy's | Amsterdamsestraatweg 579 | 3553 EH Utrecht | tel: 030-2658795
34
S ta d splatte g ro n d
GRIEKS RESTAURANT
Amsterdamsestraatweg 751
030 - 22 30 863
Le Bibelot Uw Franse Restaurant sinds 1980 Dineren in een typische Franse sfeer
3 Gangen keuze menu
â‚Ź19,90
Oude Gracht 181 * 3511 NE Utrecht. Tel:030-2313353 * www.lebibelot.nl !
S t ad s p l at t eg ro n d
St.-Laurensdreef 21 • 3565 AJ Utrecht T: 0031(0)30- 879 2200 • F: 0031 - 847 408 945 M: info@vgwvastgoed.nl • W: www.vgwvastgoed.nl
verhuur www.frontstage.nl
35
L
U
S
T