Cykeläventyr – för stor och liten y – stor

Cykeltrenden håller i sig. Det finns cykelleder för alla oavsett om ni söker äventyr, kultur, gastronomi eller roliga stopp för barnen. Adrenalinfylld downhill eller skön turcykling? Mountinbike eller elcykel? Här tipsar vi om några av landets alla leder och Bike Parks.

A ATT CYKELSEMESTRA ÄR ett fantastiskt alternativ om ni är ute efter en aktiv semester, kanske med hela familjen. Det är relativt billigt och etapperna går att anpassa efter nivå, väder och dagsform. Dessutom är det klimatsmart.

5 av Sveriges alla cykelleder:

KATTEGATTLEDEN

Det här är Sveriges första nationella cykelled. Den är 39 mil lång, har åtta delsträckor och går utmed kusten mellan Helsingborg och Göteborg. Den pas- serar pittoreska fiskelägen, mysiga byar och härliga badvikar. Stanna till på en vingård eller ett konstgalleri

VÄNERLEDEN

Vänerleden är en rundled som är 64 mil lång och uppdelad i fyra etapper som i sin tur är indelade i dagsetapper. Ni kan stanna till för att vandra, hyra kajak eller åka med på en båttur ut till någon av skärgårdarna.

I Karlstad besöker ni Lars Lerins Sandgrund och från Kinnekulle njuter ni av utsikten över Vänern.

GOTLANDSLEDEN

Gotlandsleden sträcker sig runt hela Gotland, från Fårö i norr till Hoburg i söder och är 50 mil lång. Grusvägarna är vita av gotländsk kalk och ljuset på ön är magiskt. Uteserveringarna som kantar vägen bidrar till en kontinental känsla. Ni passerar badstränder såväl som medeltida kyrkor och mysiga gårdsbutiker.

S:T OLAVSLEDEDEN

Hela leden går mellan Selånger och Trondheim och är 57 mil lång.

PROBARE – LÄKEMEDELSFORSKNING OCH LÄKARMOTTAGNING I STOCKHOLM OCH LUND

PROBARE bildades 2008 och är ett företag som bedriver läkemedelsforskning i samarbete med olika internationella och lokala läkemedelsbolag. Vi är centralt belägna i Stockholm och Lund. Läkemedelsprövningarna som vi utför hos oss är inom både psykiatriska sjukdomar och inom allmänmedicin, samt även inom medicinsk teknisk utrustning

VILL DU VARA MED OCH PROVA UT DET SENASTE LÄKEMEDLET INOM;

• DEPRESSION

• KOL

• BARN och VUXENMIGRÄN

• BJÖRKPOLLENALLERGI barn och ungdomar

Anmäl ditt intresse till vår läkemedelsforskning. Samtliga läkemedelsstudier är godkända av Läkemedelsverket och Etikprövningsnämnden.

Läkarbesöken och samtliga läkemedel är kostnadsfria samt reseersättning utgår.

Vår forskning och din medverkan kan ge både dig själv och andra ett friskare liv

Är du intresserad av att veta mer om vår verksamhet antingen som patient eller uppdragsgivare, boka tid eller delta i en läkemedelsprövning är du välkommen att kontakta Ewa Karlsson på tfn 0732-300 450 eller maila ewa.karlsson@probare.se

Besök gärna vår hemsida www.probare.se

Ett kortare alternativ är att cykla de 10 milen mellan Östersund och Åre. Njut av Frösöns blomstrande ängar, södra Norrlands vackra natur och fjällen som blir högre ju längre ni cyklar.

VINDELÄLVSLEDEN

Vindelälvsleden är 40 mil och går mellan Ammarnäs fjällvärld i södra Lappland och Vännäsby kulturlandskap i södra Västerbotten. Den passerar byar, sevärdheter och fiskeplatser. Ni kan välja att cykla längs den mer strapatsrika mountainbikeleden eller längs cykelleden avsedd för vanliga cyklar.

Bike Parks från söder till norr:

Prova mountainbike och downhill i sommar. Det behöver inte vara hårresande och lerigt. Och det går att hitta en bike park i nästan hela Sverige. Är det första gången hyr ni utrustning och bokar en introduktionskurs.

VALLÅSEN BIKE PARK

På Hallandsåsens nordsluttning, på gränsen mellan Halland och Skåne, ligger en av Sveriges populäraste cykelparker, Vallåsen Bike Park. En sittlift tar er upp till toppen och där väntar 12 leder i olika svårighetsgrad. Här kan allt från nybörjare till avancerade åkare få en fantastisk dag fylld av spänning och äventyr.

JÄRVSÖ BERGSCYKEL PARK

Järvsö har blivit något av ett ”downhillmecka”. Det lilla berget är rikt på träbryggor, serpentiner och inte minst vackra vyer över Ljusnans dalgång. Oavsett om du åker med dina äventyrliga vänner eller familjen finns det leder som passar – allt från de enklaste gröna till de mest avancerade svarta.

ÅRE BIKE PARK

Åre har Skandinaviens största Bike Park med 50 kilometer fördelade på 39 leder och 853 fallhöjdsmetrar.

Åre Bike Park har leder i alla svårighetsgrader: 7 gröna, 11 blå, 11 röda och 10 svarta. Parken öppnade redan 2005 och anses vara en av världens 10 bästa cykelparker. ✤