Mango Magazine Pattaya #13 by Ninja Team

Mango Первый журнал о жизни в Паттайе

all about

Pattaya lifestyle на русском

Богдан Рудь, Анна Спильник: «Это революция в клубной жизни Паттайи»

Дух европейской клубной культуры на Волкин Стрит

№4(12)

апрель

2013

Бан гкок Па тта йя Г о с п и т ал ь Центр Пластической Хирургии и косметологии

Увеличение/ Подтяжка груди • Лифтинг век • Круговая подтяжка лица • Изменение формы носа • Пластика живота • Липосакция • Увеличение губ • Инъекции красоты • Процедуры омоложения www.bangkokpattayahospital.com bphrussia@bph.co.th 1719 Русскоязычные сотрудники запишут Вас на консультацию и помогут с переводом.

Ба н гко к Па тта йя Г о с п и т ал ь Крупнейший медицинский центр Восточного побережья Таиланда. Новейшие технологии, лучшие специалисты и сервис высочайшего уровня. Вед ущие направления госпита ля: ортопедия, кардиология и неврологиЯ

Диагностика всего организма • Гастроскопия/Колоноскопия • ЭКО • Ведение родов • Педиатрия • Вакцинация • Лазерная коррекция зрения • Микрохирургия глаза

Отделение скорой помощи доступно

24 часа в сутки

Вызов врача на дом — 3 900 бат www.bangkokpattayahospital.com bphrussia@bph.co.th 1719 Русскоязычные сотрудники запишут Вас на консультацию и помогут с переводом.

Слово редакции

Mango magazine Реклама и маркетинг: 088 220-80-88 088 841-50-61 o.kriazheva@gmail.com, mediapattaya@gmail.com Директор: Кряжева Оксана 088 220-80-88 o.kriazheva@gmail.com

С Новым годом! Нет, мы вовсе не сошли с ума! Совсем скоро весь Таиланд на несколько дней погрузится в безудержное веселье — празднование тайского нового года под названием Сонгкран. Как живущие в Паттайе не первый год, заметим, что большинство местных русских строят планы на этот праздник куда тщательнее, чем на 31 декабря. То ли мы уже настолько «отайчились», то ли новый год — весной, в период цветения и обновления — этой действительно логично, а главное красиво. Не удивляйтесь, если во время празднования вас обольют ледяной водой, а еще намажут лицо белой известью. Это главный ритуал Сонгкрана, цель которого — отогнать от вас злых духов на целый год вперед. Да и скажем честно, жара в апреле стоит такая, что ледяная вода будет как манна небесная! Единственное — не забудьте заранее приобрести в одном из бесчисленных магазинов «Севен-Элевен» или «Фэмели-март» непромокаемый чехол для телефона и бумажника, а если хотите присоединиться к празднику — ведро и известку, тогда вам тоже будет, чем поздравить местное население. Главное — делайте это с улыбкой, даже если в душе вы будете тихо проклинать туроператора, который отправил вас в Таиланд именно во время Сонгкрана. А еще постарайтесь сохранить улыбку даже когда вы вернетесь в Россию. Растянутый в улыбке рот по уверению местных жителей поможет поднять иммунитет, уменьшит стресс, а еще убережет вас не только от злых духов, но и людей. С Новым вас тайским годом и вечной весны в душе! Редакция журнала Mango

Mango magazine

Издатель: Jacoks Media Group Co., Ltd 383/2 Moo 12 Sukhumvit Road Nongprue Banglamung Chonburi 20150 Лицензия номер: 2/2549 Тираж 8000 экземпляров. Распространяется бесплатно как приложение к журналу «Под Ключ». Ни одна из частей настоящего издания не могут быть использованы без предварительного согласования и письменного разрешения редакции. Все права защищены. Ссылки на настоящее издание обязательны. Мнение авторов опубликованных статей не всегда является мнением редакции журнала. Редакция оставляет за собой право размещать материалы и статьи журнала в электронных системах и иных электронных базах данных. За содержание опубликованной рекламы издательство и редакция ответственности не несут.

Апрель 2013

Окунитесь в атмосферу полного расслабления и восстановления в спа, где о вас позаботятся настоящие профессионалы своего дела. Наши салоны можно найти в Бангкоке, Чанг Мае, на Пхукете и в Паттайе. Не важно — остановите ли вы свой выбор на одном из спа-пакетов или на нашем знаменитом массаже в четыре руки, профессиональные массажисты погрузят ваше тело в состояние безмятежного спокойствия, красоты и наполнят его крепким здоровьем. Thai Lanna Spa — это сочетание проверенных временем древних методов лечения и инновационных техник в сфере красоты и здоровья. Приходите к нам, и вы поймете, почему спа-салоны Oasis Spa не раз удостаивались многих престижных наград, в том числе «Tourism Award of Exellence Day Spa».

к рас о та

Содержание

Стр. 8 Новости Таиланд и Россия станут ближе

Стр. 10 История с обложки The Pier — клуб в лучших традициях Ибицы

Стр. 14 Авто Машина в аренду — какая должна быть страховка и что делать в случае аварии

Стр. 18 Образование Учим тайский за полгода: советы преподавателей

Стр. 20 Образование Отдыхаем, обучаясь. Где в Паттайе найти интересные секции для себя и ребенка 4

Mango magazine

Апрель 2013

Купальники Purli от дизайнера Arjaree Poonyamund символизируют любовь к пляжу и путешествиям. Странствуя по миру, дизайнер собирала красочные впечатления, которые потом трансформировались в купальники необыкновенной красоты. Помимо внешнего вида изделия отличаются отменным качеством, так как мастерству дизайна Arjaree обучалась в Милане. Особое внимание при создании купальников уделяется тканям, принтам, украшениям и самое важное – крою. Поэтому покупатель всегда остается доволен качеством Purli. Коллекции выполнены таким образом, что вы без труда сможете сочетать различные дизайны и размеры низа и верха купальника между собой. Купальники Purli можно приобрести в Паттайе, и что самое приятное – по очень доступной цене!

Розничные магазины:

Магазин в отеле Cosy Beach Hotel 400 M.12 Сои Rajchawaroom, Пратамнак Магазин на Сои Lengkee 315/14-15 M.9 Сои Lengkee, третья улица Магазин в отеле Prima Villa Hotel 157/22-23 M.5 Сои Вонгамат, Наклуа

e-mail: purli_bikini@yahoo.com / тел.: 084-870861

к рас о та

Стр. 22 Здоровье «АйсЛэб» - лечимся холодом

Стр. 24 Здоровье Роды в Таиланде: интервью с акушером-гинекологом

Стр. 26 Здоровье Где найти настойка по монастырскому рецепту и чудесный ингалятор, приводящий в тонус

Стр. 28 Здоровье Устрой себе день СПА

Стр. 30 Здоровье Обзор самых популярных и полезных чаев

Стр. 32 Здоровье Аппараты против целлюлита: обзор процедур, которые помогут обрести желаемые формы и полюбить свое тело

Стр. 34 Фитнес Художественная гимнастика от А до Я. Советы родителям от мастера спорта

Стр. 36 Путешествия Морские приключения: выбери свое!

Стр. 38 Путешествия Азиатские жемчужины ждут гостей

Стр. 42 Культура Все о тайском боксе

Стр. 47 Еда Сладкий Таиланд: обзор национальных десертов

Mango magazine

Апрель 2013

новости

Новости Руководители МИД РФ и Таиланда проведут переговоры в Москве

Мэр Бангкока вновь переизбран на свой пост Представитель демократической партии Сукхумбханд Парибхат (Sukhumbhand Paribatra) победил на выборах губернатора Бангкока. Интересно, что в Бангкоке проживает около 12 млн человек, однако только около 6 млн жителей официально зарегистрированы в городе. С учетом несовершеннолетних, электорат на выборах мэра составляет приблизительно 3,1 млн человек. В этом году избирком города отметил крайне высокую активность избирателей – более 73%. По мнению экспертов, такая активность обусловлена продолжающимся политическим конфликтом между сторонниками и противниками свергнутого военным переворотом 2006 года бывшего премьера Таиланда Таксина Чинавата. Демократическая партия объединяет его противников, в то время как партия «Пхыа Тхаи» состоит из его сторонников. Йинглак Чинават, родная младшая сестра Таксина Чинавата. Сукхумбханд Парибхат уже два десятилетия представляет Демократическую партию в выборных органах власти различного уровня. Парибхат известен тем, что, занимая пост первого замглавы МИД в конце девяностых годов, во время захвата нескольких сотен заложников террористами в посольстве Мьянмы в Бангкоке, обменял себя на всех заложников и отправился на вертолете вместе с террористами к границе страны в качестве гаранта соблюдения правительством достигнутых с ними договоренностей. 8

Mango magazine

Главы МИД России и Таиланда Сергей Лавров и Сурапонг Товитякчайякун обсудят в Москве перспективу углубления политического диалога между странами. В ходе визита, глава МИД Таиланда примет участие в пятом заседании смешанной российско-таиландской комиссии по двустороннему сотрудничеству, а значительное внимание будет уделено продвижению торгово-экономического и инвестиционного сотрудничества, контактам в области культуры, науки, туризма. В МИДе России напоминают, что Таиланд является старейшим партнером России в ЮгоВосточной Азии, дипломатические отношения с этой страной были установлены в 1897 году. По итогам 2012 года Таиланд сохраняет лидирующее положение среди стран АСЕАН по объему торговли с Россией — этот показатель составляет 3,4 миллиарда долларов.

Правительство Таиланда инвестирует 62 млрд долларов США в развитие инфраструктуры Правительство Таиланда утвердило семилетнюю программу займов общим объемом в 62 млрд долларов на масштабные инфраструктурные проекты. В соответствии с программой, министерство финансов Таиланда будет поэтапно занимать т е кс т: Рус л а н Руд ь

Апрель 2013

Тайский бат достиг рекордного уровня роста по отношению к доллару США В марте на валютной бирже стоимость тайского бата к доллару США достигла самого высокого уровня с июля 1997 года — 29.32 к 35. Так с начала этого года бат вырос на 4%, показав самые быстрые темпы роста среди азиатских валют. Глава Банка Таиланда заявил, что укрепление бата отражает уверенность иностранных инвесторов в экономике страны. Немаловажное влияние на рост валюты оказал тот факт, что в последнем кредитном рейтинге Fitch Таиланд получил оценку ВВВ +. Аналитики считают, что бат вполне может сохранять восходящий тренд, поскольку основные потоки иностранного капитала направлены на тайские рынки акций и облигаций. Представители Центрального Банка Таиланда пообещали, что продолжат пристально следить за батом и будут готовы в любое время вмешаться, если тенденция изменится.

www.ukrthai.com • www.ukrthai.com • www.ukrthai.com • www.ukrthai.com • www.ukrthai.com • www.ukrthai.com • www.ukrthai.com

средства, как в местной, так и иностранный валютах для реализации инфраструктурных мега-проектов, среди которых - строительство четырех высокоскоростных железнодорожных веток от Бангкока на север, юг и восток королевства, по которым будут курсировать 200 поездов. Основными преимуществами, которые предоставляет реализация этой программы, являются сокращение накладных расходов, потребления топлива и времени в пути, отметил министр. Планируется, что эти инвестиции стимулируют рост ВВП в период с 2013 по 2020 год на один процент ежегодно и создадут более 500 тысяч рабочих мест Высокоскоростные железнодорожные ветки соединят Бангкок с популярным у европейских туристов курортным городом Паттайя на юго-востоке и культурной столицей королевства городом Чиангмай на севере королевства.

№ 4 (13)

Центр музыкальных инструментов Восточного Таиланда

● Продажа музыкальных инструментов

● Музыкальная Академия ● Музыкальная студия ● Звукозапись

● Музыкальная клиника (ремонт всех видов музыкальных инструментов и вспомогательных устройств) 140/2-4 Moo 11, Sukhumvit, South Pattaya Road, Nongprue, Banglamung, Chonburi 20150 Тел. (038) 378-039, факс: (038) 378-095, моб.: 081 842-61-07 suriyavt@hotmail.com, www.suriyamusicpattaya.com Mango magazine

Cov e r s to ry

The Pier club — окно в ночную Европу

Не секрет, что Паттайе не хватает хороших клубов. Недавно на знаменитой Walking Street тайская компания Pattaya Gragon Group открыла новый клуб под названием The Pier. Главная цель состояла в том, чтобы сделать клуб максимально похожим на знаменитые клубы Ибицы. Представители русского PR-отдела Анна Спильник и Богдан Рудь рассказали, чем The Pier выгодно отличается от множества других ночных заведений города.

THE PIER club — первый клуб в Паттайе, сконструированный по образу и подобию ночных заведений Ибицы. Ошеломляющий звук

и свет стоят в пятерке лучших в Таиланде. Здесь выступают резиденты самых прогрессивных клубов мира. Мировая клубная мода теперь и в Паттайе!

— Как давно существует The Pier и что означает название? Богдан: Клуб был открыт 9 января, в самый разгар новогодних праздников, когда в Паттайе был, можно сказать, самый пик туристического сезона. Анна: Все очень просто. В переводе с Английского Pier — это пристань. Ведь рядом находится знаменитая пристань Бали Хай. — Насколько вопрос расположения принципиален для клубов? Богдан: Вопрос расположения принципиален. Особенно в таком туристическом городе как Паттайя . Не открою Америку, если скажу, что Walking Street по-прежнему остается туристической Меккой для тех, кто лучит тусовки и хорошую музыку. 10

Mango magazine

— В чем главное отличие этого клуба от множества других? Анна: Мы позиционируем The Pier club, как окно в ночную Европу. Это первый клуб в Паттайе, сконструированный по образу и подобию ночных заведений Ибицы. Богдан — Все эксперты сходятся во мнении, что в нашем заведении ошеломляющий звук и свет, который можно занести в пятерку лучших в Таиланде! The Pier — не клуб однодневка и не просто еще один из… При его открытии у компании Pattaya Dragon Group были действительно серьезные намерения и далеко идущие планы, что подтверждается первоначальными инвестициями в открытие, которые составили сто миллионов бат! Мы очень гордимся тем, что к нам приезжают Апрель 2013

резиденты самых прогрессивных клубов мира, и поэтому в нашем клубе всегда звучит только самая качественная музыка. — Чего, по-вашему, не хватает большинству клубов Паттайи? Анна: не хватает в первую очередь желания развиваться и конкурировать. Все клубы статичны и ничего не меняют в своем менеджменте, интерьере, артистах. Мы верим, что наше появление подтолкнет к развитию и остальных. Мы за здоровую конкуренцию и искренне желаем оживления в клубной индустрии Паттайи. Это всегда идет на пользу и клубам, и их посетителям. — Расскажите подробнее о музыке? В каком она стиле? Кто ваши ди-джеи? Богдан: На сегодняшний день клабберы в Европе с большим любопытством поглядывают на электро и тек-хаус, люди заинтересовались битом и энергетикой музыки. Считается, что ди-джеи делятся на три типа: ди-джей — украшение клуба, ди-джей — музыкант и диджей — меломан. У нас играют как тайские, так и европейские ди-джеи. Я не люблю так называемых «диджеев-диджеев», мне нравятся не ремесленники, а люди-новаторы, те, кто ищут что-то новое. Нам не нравятся артисты

Если владелец клуба — вкладывается в него душей, то уникальность заведения видна во всем. Если клуб

превращается просто в средство для зарабатывания денег — то это уже не клуб.

и диск-жокеи, которые играют только определенное музыкальное направление, это вовсе не та музыка, которая нужна сегодня. По мне так музыка современности — это смешение и пересечение различных жанров. Я никогда не сопоставлял понятия «тренды» и «мода» с музыкой, которая играет в клубе, потому как считаю, что дата релиза пластинки абсолютно не играет никакой роли при формировании сетов наших ди-джеев. — В клубе один танцпол или несколько?

№ 4 (13)

Mango magazine

Cov e r s to ry

Анна: До этого мы в основном говорили о главном танцполе, но есть на нижнем ярусе клуба и второй, на нем играют мастера r’n’b культуры, также там проходят концерты живой музыки, есть большая бильярдная. В этом зале хорошо отдыхать, устав напора убойного звука и света наверху. — Часто ли у вас бывают какие-то необычные и тематические вечеринки? Специальные предложения и акции? Анна: Да, конечно. Мы всегда стараемся разнообразить досуг наших гостей. Вот, например, 6 апреля в нашем клубе пройдет вечеринка с необычным танцевальным перфомансом. Это будет смесь PIMP Show и умопомрачительных костюмов а’ля «Victoria’s Secret». Богдан: Что касается цен, то элитарность интерьера клуба не делает его прайс таким, какой бывает в дорогом ресторане. Ночной клуб — это, прежде всего демократичный и веселый досуг. До полуночи вы можете приобрести бутылку Bacardi, Red Label или Smirnoff всего за 999 Бат. Владельцы членских карт имеют и прочие привилегии, и приятные сюрпризы. Если вы придете однажды — то сможете узнать, как стать ее владельцем. — Какая из последних вечеринок запомнилась вам больше всего? Анна: Пусть это покажется банальным, но 12

Mango magazine

самые успешные мероприятия прошили 23 февраля и 8 марта, когда в 5 утра публика продолжала танцевать и не хотела уходить домой:) — Есть ли в клубе фейс-контроль и дресскод? Ведь частенько туристы приходят в клуб в шортах с гавайской расцветкой и в сланцах. Анна: Мы уже упоминали о том, что наш клуб создан по образу и подобию европейских заведений. А, как известно тем, кто имел счастье бывать на легендарных ночных площадках старого света — европейцы не придают значения внешнему виду при посещении клуба. Главное — это состояние души. Конечно здорово, когда гости клуба выглядят ярко и привлекательно, но мы в Таиланде и мы не снобы — праздник должен исходить изнутри. Все прочее уже создано: интерьер, ошеломляющий звук и свет, футуристический видеоряд — все как бы подталкивает публику к особенному настрою, и попав к нам однажды и случайно в шортах и сланцах — гости обязательно захотят прийти еще раз и еще раз, но уже будут выглядеть иначе, желая соответствовать общей атмосфере праздника. — В большинстве клубов Паттайи люди сидят за столиками и не танцуют. Танцы начинаются ближе к утру. Что скажете о такой тенденции? Апрель 2013

Анна: Клуб спроектирован европейскими дизайнерами так хитро, что и тем, кто любит танцевать и тем, кто лишь наблюдает за танцами сидя — сказочно хорошо и комфортно вместе. Танцевать и сидеть можно практически во всем пространстве The Pier. В целом клуб предусматривает 2500 посадочных мест! Не верите? Приходите и убедитесь в этом сами! — На какую публику рассчитан клуб — приезжих или местных? Анна: Паттайя — город туризма. Мы не можем игнорировать этого факта, но амбиции клуба не останавливаются на туристе. Нас уже сейчас постоянно посещает местное население, и даже жители Бангкока приезжают на выступления некоторых артистов. — Бангкок-то отличное достижение! А как на счет русской публики? Богдан: У нас нет понятия — национальность. Есть понятие — гость. Клуб мультинационален и нам приятно, что уже сейчас он одинаково привлекателен и для русских, и для тайцев, и для европейцев, а также индусов и американ-

цев. Радует, что всем им хорошо и комфортно у нас. Мы очень хотели быть похожими на клубы Ибицы и, судя по дружественной атмосфере, царящей внутри — у нас это получается. — Кого в клубе должно быть больше — девушек или молодых людей? Анна: А как сами считаете? В клубе должно быть счастье, а привносят его только оба пола — вместе. — В какие дни недели народу в клубе больше всего? Богдан: У нас не бывает понедельников, если понимаете о чем я. Party non stop… А лично для вас тусовка — это работа. Или работа — это тусовка? Или вы совмещаете эти два понятия? Богдан: Уместное замечание, так как работа в клубе — это не работа в общепринятом значении этого слова. Я бы сравнил свою работу с сексом. Но секса без любви на Walking Street и так предостаточно, так что в нашем случае — это еще и любовь.

№ 4 (13)

Mango magazine

авто

Главное — страховка Руководитель компании Motor Station Pattaya Марио Рубертон рассказал, что нужно делать, если вы попали в аварию на арендованном автомобиле и почему в Паттайе не стоит страшиться левостороннего движения.

— В чем главное отличие вашей компании от других фирм по аренде автомобилей? — У нас уникальный сервис, который работает 24 часа в сутки. Клиенты могут звонить нам в любое время суток, что бы ни случилось. Также все машины полностью застрахованы. В нашем автопарке — более 45 автомобилей разных марок, причем все они — новые, у нас нет машин старше 1-1,5 лет. — Расскажите подробнее об авто и ценах на них, которые можно взять у вас в аренду? — Автомобили A класса (эконом) обойдутся от 1100 бат/сутки. Это, например Honda Brio 14

Mango magazine

С класс (стандарт) — от 1200 бат/сутки. Это Honda City, Toyota Vios, Toyota Altis. Е класс (бизнес)- от 2000 бат/сутки (Toyota Camry, Honda Accord). Внедорожник (стандарт) будет стоить от 1400 бат/сутки. Это Toyota Hilux, Mitsubishi Triton. Внедорожник (бизнес) — от 2000 бат/сутки (Toyota Fortuner). Это цены за посуточную аренду. Стоит взять во внимание, что чем на больший срок будет заключен договор, тем дешевле обойдется автомобиль. Все автомобили сдаются в аренду с автоматической коробкой передач и максимальной страховкой. Апрель 2013

е о н н е е и ч нлько и е н ж а о о к р ! с л г й е е О редна н бил псего томо в

ав

ц я с е м в т а 00 б

169

Бесплатная доставка по вашему адресу и возврат автомобиля в пределах Паттайи! тел. 090-741-7441 Грегори (по-русски, по-английски) тел. 089-809-0121 Марио (по-английски, по-немецки, по-тайски)

авто

— Авто какой марки пользуется наибольшей популярностью? — Toyota Vios. Это очень экономичный и в то же время вместительный автомобиль. Его одинаково любят как туристы, так и агенты недвижимости. — Какие вопросы чаще всего задают люди, которые хотят взять автомобиль в аренду? — Вопросы, касающиеся страховки — что именно она покрывает и что делать в случае аварии. Мы обычно объясняем, что если произошла авария, нужно сразу звонить нам, а мы в свою очередь свяжемся со страховой ком-

У нас практически нет аварийных случаев, когда кто-то выехал не в ту полосу, обычно аварии случаются из-за несоблюдения дистанции, когда кто-то въезжает в вас или вы в кого-то

панией. Если авария случилась в Паттайе, мы тоже обязательно приедем на место происшествия, если за пределами города, например, в Чанг Май, то свяжемся с отделением страховой компании в этой части Таиланда, и они окажут вам всю необходимую помощь. Хорошая страховка избавляет от множества проблем. Также в случае аварии мы бесплатно предоставляем своему клиенту другую машину. — Вообще часто случаются аварии? — Сложно сказать. Это дело случая. Можно в течение долгого времени ездить без приключений, а потом попасть в аварию. Вы можете быть опытным и очень аккуратным водителем, но при этом вы не можете отвечать за других людей — кто-то запросто может въехать в вас, причем это может быть не только другой авто-

мобиль, но и мотобайк. — Cвязаны ли аварии с левосторонним движением? — Европейцы привыкли к правостороннему движению. Исходя из своей практики, скажу, что сложно только первые 3-4 часа за рулем, когда ты подъезжаешь к перекрестку и думаешь, куда же нужно повернуть, чтобы не выехать на встречную полосу движения. У нас практически нет аварийных случаев, когда кто-то выехал не в ту полосу, обычно аварии случаются из-за несоблюдения дистанции, когда кто-то въезжает в вас или вы в кого-то. — Какие права должны быть у человека, берущего автомобиль в кредит, чтобы не возникло проблем со страховой компанией? — Международные или национальные. — Забираете ли вы у человека, арендующего автомобиль в залог паспорт? — Конечно, нет. Паспорт — это собственность РФ, и никто не имеет право этого делать. Так что если в какой-то компании у вас попросят в залог автомобиля паспорт, знайте, что это незаконно. В Motor Station Pattaya мы только снимем с паспорта копию и сразу отдадим владельцу. За каждую машину взимается залог в размере от 5 тыс. бат в зависимости от марки автомобиля. Прежде чем принять автомобиль арендатор вместе с менеджером внимательно его рассматривает и фиксирует все царапинки и вмятины, если таковые конечно будут иметься. — Есть ли у вас пикапы? — Да, конечно. Новенькие Toyota Vigo camp 2012 года. Этот автомобиль также экономичен, так как заправляется дизельным топливом. Такое авто идеально подойдет для большой семьи. Кузов при необходимости закрывается тентом. На нем удобно путешествовать по Таиланду, ездить за город, но для города этот автомобиль конечно великоват.

Если у вас появились вопросы, можете задать их по тел. 090-741-7441 Грегори (по-русски, по-английски) тел. 089-809-0121 Марио (по-английски, по-немецки, по-тайски) Или по электронной почте info@motorstationpattaya.com Более подробную информацию ищите на сайте www.motorstationpattaya.com

Mango magazine

Апрель 2013

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ

Лилия с мужем и детьми Милой-Ликой и Богданом живут в Паттайе уже два года. Семья переехала в Таиланд из России, чтобы дать детям британское образование в благоприятном тропическом климате

Приглашаем все русскоговорящие семьи своими глазами увидеть ведущую в Паттайе Британскую Международную Школу, предлагающую программы IGCSE и IB в англоговорящей среде для детей от 2 до 18 лет Приходите к нам и узнайте, почему 60 русских учащихся уже выбрали Риджентс Скул в Паттайе. Впервые в этом году: курс русского языка (Международный Бакалавриат — IB)

За более подробной информацией, пожалуйста, обращайтесь 082 209-76-69, Инна (вам ответят по-русски)

о б ра з о в а н и е

Учим тайский за полгода Как выучить тайский язык, прилагая при том минимум усилий и времени? Об этом и многом другом читателям журнала манго рассказала директор языковой школы KLS Dr. Sasithorn Vacharaskunee.

3. Может ли иностранец научиться писать по-тайски или же только говорить? Конечно. В нашей школе мы учим говорить, понимать, читать и писать по-тайски. Новички начинают обучение с простых диалогов. На более продвинутом уровне мы изучаем алфавит и начинаем писать.

1. Сколько времени обычно занимает изучение тайского языка иностранцами? Все зависит только от вашего упорства. Кто-то познает язык за очень короткий промежуток времени, а у кого-то на это уходят годы. В нашей школе мы преподаем базовый тайский язык, пройдя курс которого вы сможете общаться с местным населением Таиланда. Если вы не будете пропускать занятия (дважды в неделю по два часа), то мы гарантируем, что вы заговорите по-тайски уже через полгода. 2. Можете дать какие-то профессиональные советы, которые помогут новичкам эффективнее осваивать тайский? Как и при изучении любого второго иностранного языка, вы должны в процессе обучения общаться с носителями. Слушая носителей, вы одновременно практикуете, как умение слушать, так и говорить. И чем больше вы говорите, тем лучше становится ваш язык. Мы как раз используем коммуникативный подход в обучении — то есть вы будете постоянно общаться с друзьями и учителями, а не заниматься зубрежкой. 18

Mango magazine

4. Какова самая большая сложность, возникающая на пути иностранцев, изучающих тайский язык? Изучение любого иностранного языка — непростая задача. В тайском языке очень важна интонация. От нее зависит значение слов. 5. Некоторые русские не знают английского языка. Как они смогут научиться тайскому? У нас есть множество русских студентов, которые не знают английского. И это нисколько не мешает им наслаждаться изучением тайского языка. Дело в том, что иностранный язык эффективнее всего изучать с носителем. Так вы приобретете правильное произношение, а обучающие материалы снабжены большим количеством иллюстраций, так что проблем с пониманием не возникнет! 6. Расскажите о студенческой визе? Мы оформляем визу типа Non-immigrant-ED. Если у вас есть туристическая виза, то на получение студенческой визы вы можете подать документы вне Таиланда. Если же у вас уже есть виза типа Non-immigrant, то студенческую визу вы можете оформить в иммиграционной службе Королевства. Стоимость визы — 2 000 бат. Продление — 1 900 бат каждые 90 дней. Апрель 2013

О б ра з о в а н и е

Отдыхаем. Развиваемся. Не секрет, что в России существует множество различных секций и кружков. Но чем заняться в Паттайе? И главное, где найти профессиональных преподавателей музыки, изобразительного искусства или гимнастики? Не ломайте голову – приводите своего ребенка и приходите сами в Центр образования «АБВГДейка».

Здесь в группах, рассчитанных на разный детский возраст строго соблюдают распорядок дня, сон, питьевой режим, прогулки и постоянно проводят развивающие занятия. Особенно «АБВГДейка» гордится своими секциями дополнительного образования, которые помогут всестороннему развитию детей. Даже если ребенок не станет великим спортсменом, художником или композитором, он все равно войдет во взрослую жизнь образованным, всесторонне развитым и эрудированным человеком.

Художественная гимнастика Это один из самых популярных видов спорта для девочек. Кстати, в «АБВГДейке» он доступен для всех возрастных категорий (начиная с 2-х лет) и разного уровня подготовленности. Красота, грация, гибкость, выносливость и координация, а также женственность и 20

Mango magazine

утонченность — развить такие качества можно благодаря тренировкам. В занятия входят упражнения на растяжку, гибкость, хореографию, владение предметом (скакалка, обруч, мяч, лента, булавы). На этом спортивные занятия не заканчиваются — в «АБВГДейке» ребята во время занятий физкультурой занимаются на специальных детских тренажерах. Апрель 2013

Декоративно-прикладное искусство Творческие способности — не отличительная черта избранных, они есть у каждого ребенка. Школа декоративно-прикладного искусства дает возможность открыть в детях творческие способности и научить обращаться с различными материалами. На занятиях ребята познакомятся с техникой вышивания, бисероплетения, лепки, оригами, выжигания, рисования и другими навыками и умениями.

Фортепиано

В Центре образования «АБВГДейка» открылась ясельная группа. Производится набор детей в возрасте от 1,5 до 2,5 лет

Занятие ребенка музыкой занимает почетное место в числе секций и кружкой. Музыка расширяет кругозор, делает человека толерантным и добрым. В музыкальной школе по классу фортепиано занимаются дети от 5 лет. Занятия проходят 3 раза в неделю, индивидуально с каждым ребенком. Время занятий выбирается, исходя из школьных занятий. Такие предметы как сольфеджио и история музыки, проходят в виде групповых занятий, в коллективе. Не обязательно сразу покупать ребенку фортепиано. Для выполнения домашних заданий подойдет обычный синтезатор. Занятия проводит преподаватель высокого уровня, с высшим музыкальным образованием.

Центр образования «АБВГДейка» Студия «Русская словесность» (русский язык, риторика, развитие речи, история, психология, литература,театр) для подростков от 10 до 16 лет.

Студия «АБВГДешки» Студия «Школьник» (русский язык, риторика, литература,психология, ДПИ, музыка, английский язык,театр) для детей от 7 до 10 лет.

(обучение грамоте, основы математики, обучение чтению, развитие речи, литературное чтение, ДПИ, музыка, этика, английский язык) дети от 4 до 6 лет.

080-093-03-83 www.abvgdeykatai.com Мы находимся: Пратамнак Сои 5, поворот направо у отеля Sea Orchid. № 4 (13)

Mango magazine

здоровье

Лечимся холодом Согласитесь, порой в Паттайе так не хватает глотка ледяного воздуха, совсем ненадолго, минуты на 2-5! Теперь у туристов появилась возможность ненадолго попасть в зиму благодаря экзотической процедуре криотерапии при помощи аппарата «АйсЛэб» (IceLab). Благодаря ей вы не только вспомните, что такое морозные воздух, но также омолодитесь и станете здоровее. «АйсЛэб» (IceLab) – это лечение и омоложение холодом. Бангкок Паттайя Госпиталь единственный медицинский центр Азии, предлагающий эту экзотическую процедуру. Суть процедуры заключается в экстремальном охлаждении всей поверхности тела человека, в сухой воздушной среде с температурой до -110°С.

Mango magazine

Для души и тела Закаливание — это отличный иммуномодулирующий процесс, при котором низкие или контрастные температуры заставляют организм самоизлечиваться. Причем, оздоровить с помощью этого необычного метода можно не только тело, но и душу. Ведь после каждого посещения «АйсЛэб» в организм происходит мощный выброс эндорфинов — гормонов счастья, что в свою очередь является отличной профилактикой неврозов и депрессий. Значительное снижение температуры способствует тому, что рецепторы посылают в мозг сигналы об изменениях в организме. Для тела это мощный положительный стресс. Благодаря чему запускается процесс «сканирования» всех органов и систем на предмет проблем. В случае их обнаружения, организм моментально запускает процесс самоизлечения. Улучшается крово- и лимфообращение, активируются эндорфинные системы и многие другие звенья организма.

Курс криотерапии способствует избавлению от многих заболеваний: • полиартриты, ревматоидный артрит; • синдром хронической усталости, неврозы, депрессии, хронический стресс; • травмы, сколиоз, деформирующий остеоартроз, остеохондроз; • бронхиальная астма, бронхиты; • псориаз, атопический и аллергический дерматит, угревая болезнь, себорея, оказывается противовоспалительный эффект; • лимфостаз, хроническая венозная недостаточность; • климактерические расстройства у женщин, восстановление сексуального влечения у мужчин; • укрепление иммунитета. Помимо прочего «АйсЛэб» не только оздоровливает тело, но и омолаживает его. Кожа становится более гладкой и эластичной, исчезает целлюлит. В результате интенсивного теплообмена человек теряет значительное количество Апрель 2013

Вероятность заболеть или простудиться после «АйсЛэб» полностью исключена, так как длится процедура совсем недолго — за это время холод не успевает проникнуть глубоко в ткани. «АйсЛэб» работает ежедневно с 9.00 до 18.00 Бангкок Паттайя Госпиталь, вход со стороны минимаркета «7/11» (здание С, 1 этаж)

калорий, поэтому криотерапия считается прекрасным способом похудения. Процедура шаг за шагом «АйсЛэб» — это 3 комнаты с разными температурами: –10, — 60 и — 110 градусов. Пациент задерживается в первых двух комнатах на несколько секунд, чтобы подготовить тело к экстремально низким температурам.

И остается в последней на столько, на сколько сможет. Как правило, новички могут находиться в «АйсЛэб» не больше минуты, а уже бывалые клиенты готовы задержаться на 4 или более. Нужно понимать, что это не соревнование, а потому прислушивайтесь к своим ощущениям и организму. Перед процедурой персонал № 4 (13)

проверит уровень кровяного давления и поможет вам переодеться — ведь очень важно защитить нежные участки кожи, а также пальцы и уши. На ногах должна быть закрытая обувь, а на лице медицинская маска. Во время всего времени, что пациент находится в холодных комнатах, сотрудники наблюдают за ним и ведут отсчет времени. Mango magazine

здоровье

Досье:

Роды

Имя: Ратана Сачдев Возраст: 49 лет Специальность: Акушер-гинеколог Образование: Perpetual Help College of Med ‘1991 Опыт работы: 22 года

в Таиланде

Кто-то, услышав о родах в Таиланде, удивленно раскрывает глаза и тянет палец к виску, а кто-то вычеркивает в календаре дни, собирая необходимые вещи и справки, чтобы родить малыша именно в Стране Улыбок. Не смотря на то, что Таиланд — это Азия, медицина в aэтой стране находится на очень высоком уровне. За сравнительно небольшие деньги женщина получает сервис высочайшего качества, присмотр высоко-квалифицированных специалистов и при необходимости, использование высококлассного оборудования. На распространенные вопросы, интересующие большинство женщин о родах и женском здоровье нам ответила акушер-гинеколог Bangkok Pattaya Hospital Ратана Сачдев.

Mango magazine

— Многие женщины решают рожать ребенка в Таиланде. На каком сроке им нужно прилететь? — Лучше сделать это до 32-й недели. Так как на более поздних сроках перелет может быть опасным. Также женщина должна взять с собой все результаты анализов. Наши переводчики в госпитале помогут врачам с ними ознакомиться. — А что скажете вообще на счет перелетов? Когда летать безопасно? — Перелеты в «интересном» положении безопасны в период после 12-и недель и до 32-й недели беременности. — Если женщина узнала, что беременна, когда ей приходить на прием? — Как можно раньше! До 12-и недель нужно сдать множество анализов, по которым мы поймем, как развивается беременность и сможем пред-

принять определенные меры, если это будет необходимо. — От чего женщине, узнавшей о своей беременности, стоит отказаться? — От тяжелых физических нагрузок, сигарет и алкоголя. Начать правильно и полноценно питаться — употреблять больше белка и овощей. Также необходимо принимать в начале беременности фолиевую кислоту, так как она снижает риск возникновения пороков развития нервной трубки у ребенка. — Почему в Таиланде так распространено кесарево сечение? — Это вовсе не так. Если нет прямых противопоказаний к кесареву сечению, то решение о том, как будут проходить роды, принимает сам пациент. Многие женщины боятся боли, и потому предпочитают естественным родам кесарево сечение. Апрель 2013

— Что женщине необходимо взять с собой в госпиталь, когда она отправится рожать? — В принципе ничего. Разве что сотовый телефон, плеер и ноутбук, если роженица нуждается в этих вещах. Госпиталь предоставит все необходимое младенцу для первых дней его жизни, в том числе и одежду с символикой госпиталя, но если хочется одеть малыша во что-то свое, то стоит захватить обновки с собой. А перед выпиской маме и малышу дадут множество подарков — смеси, бутылочки, соски, детскую косметику и многое другое, чтобы в ближайшие несколько месяцев родителям не приходилось думать о шопинге. — Что вы рекомендуете — грудное вскармливание или смеси? — Конечно грудное вскармливание. Последние исследования показывают, что дети, которые находились на грудном вскармливании до шести месяцев, обладали более высокими умственными способностями, чем малыши, которых кормили смесями. Кстати, в нашем госпитале есть специ-

альное отделение, в котором мама и ребенок могут побыть вдвоем и медсестра научит вас уходу за малышом — покажет, как проводить гигиену, переодевать, а также поможет с грудным вскармливанием — посоветует удобные для кормления позы, расскажет об уходе за грудью. — Сколько времени роженица проведет в госпитале? — В так называемый пакет при кесаревом сечении, входят 3 ночи и 4 дня в отдельной палате. При естественных родах — 2 ночи и 3 дня. — Сейчас популярно 4D УЗИ. Оно более эффективно и информативно по сравнению с 2D или же это просто возможность для родителей познакомиться ближе с ребенком еще до родов? — Благодаря 4D УЗИ будущие родители довольно четко смогут увидеть личико ребенка, испытать ощущения, подобные тем, когда вы видите ребенка при его появлении на свет, ну и также вы сможете получить фотографии. Но скрининг — информацию о состоянии внутренних органов ребенка мы все равно № 4 (13)

получаем из 2D УЗИ. Лучше всего делать 4D УЗИ в период 28-32 недели, когда ребенок уже сформировался и подрос, чтобы родители смогли как следует его рассмотреть. — Какой тип контрацепции после родов лучше выбрать маме? — Если женщина кормит грудью, то нельзя использовать контрацепцию на основе гормона эстрогена. Разрешается применение препаратов на основе прогестерона. Так как они никак не влияют на выработку в организме матери молока. — Часто у женщин, приезжающих в Таиланд из других стран меняется менструальный цикл. С чем это связано и требует ли это лечения? — Да, такое часто случается. Причиной чаще всего может быть стресс, который испытывает организм — причем не важно, эмоциональный это стресс или же стресс, вызванный переменой климата. Цикл довольно просто приходит в норму самостоятельно или с применении соответствующего лечения в случае, когда это необходимо. Но без внимания этот факт оставлять, конечно же, нельзя. — Правда ли, что в Таиланде по религиозным причинам запрещены аборты? — Да, это действительно так. Но не только по религиозным причинам, но также из-за большого риска для здоровья женщины. Но в случае необходимости при серьезных медицинских показаниях на то, эта процедура будет проведена абсолютно законно. Mango magazine

Здоровье

Не аптека,

а солидная клиника! В Паттайе немало аптек тайской народной медицины. Но все они по-своему уникальны. В чем особенности фабрики тайской традиционной медицины «Эравади», нам рассказал администратор Валерий Соловьев.

Монастырские рецепты «Эравади» — это, прежде всего фабрика, которая находится в провинции Таиланда Канчанабури, известной многим по реке Квай. Именно там произрастают основные ингредиенты, которые применяются в большинстве препаратов тайской народной медицины. Также в Канчанабури находится много монастырей, а ведь большинство чудодейственных рецептов писались именно в их стенах. Некоторые из них есть и в нашем музее, который рассказывает о развитии тайской традиционной медицины, которой уже более 3000 лет. На стене у нас висит рецепт монастырской настойки «Я Бам Рунг Ранг Каи», которую настаивают на спиртовых продуктах, обычно на водке. В сборе содержится 76 видов трав и растений, причем каждый ингредиент выверен до миллиграмма. Действие настойки широкое — она укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ в организме, чистит почки, снижает уровень холестерина. Из одной упаковки получается 8 литров настойки — волшебного средства для очистки организма хватит надолго!

Лечись комплексно Фабрика в провинции Канчанабури существует уже очень давно. Недавно было принято решение открыть аптечный зал в Паттайе. Мы преследовали главную цель — сократить путь от производителя до покупателя. Многие туристы, попробовав однажды средства традици26

Mango magazine

онной тайской медицины и ощутив их эффект, были вынуждены вновь отправляться на Квай или делать заказ гидам. Теперь ассортимент лечебных средств с Квая стал доступен и в Паттайе. Все препараты, представленные в аптеке, мы производим сами, кроме китайских чаев. Средства традиционной тайской медицины действительно лечат, причем не так как большинство синтетических лекарств — симптоматично, а комплексно. Взять, к примеру, «Гинкго Билоба» — препарат, который используется для улучшения памяти, очистки сосудов головного мозга, применяется при черепно-мозговых травмах. При всем этом «Гинкго Билоба» еще и помогает очищению сосудов и всего организма в целом. Также у нас есть просто шикарный травяной ингалятор (в его составе содержится более 20 трав, корешков и семян), который используется не только при простудных заболеваниях, но также при головной боли, упадке сил, тошноте. Особенно любят эти ингаляторы туристические гиды — с их помощью получаАпрель 2013

ется быстро восстановиться и быть в тонусе. В аптеке посетителей ждет огромный выбор — 45 препаратов медицинского характера, много разнообразных сортов чая, целый стенд посвящен продукции Нони — это и капсулы, и сок в емкостях объемом литр и пол-литра, и маска нони с омолаживающим эффектом, скраб — широкая линейка.

Проверено на себе Продукцию персонал аптеки с удовольствием использует сам. Мне очень нравится мыло ручной работы, содержащее в себе фрукто-

вые ингредиенты. Его особенность в том, что оно не раскисает в мыльнице от влажности, а сохраняет свою форму, а также обладает дезодорирующим эффектом — благодаря ему ваша ванная комната наполнится восхитительным ароматом. Многие женщины в восторге от крема, содержащего в своем составе корень растения Пуэрария Мифика женского пола — это натуральный фито эстроген, который отлично омолаживает кожу. Нашу зубную пасту я называю «Голливуд отдыхает» после того, как моя племянница с ее помощью за 3 месяца отбелила зубы так, что любая голливудская звезда бы ей позавидовала. Все чаи мы тоже сами с удовольствием пьем. Я, например, не ожидал, что качественный чай отлично заменяет утром чашку кофе! Он не содержит кофеина, который имеет свойство накапливаться в организме, а напротив обладает множеством полезных свойств. Многие после посещения нашей аптеки, и опробовав на себе какие-то из препаратов, говорят, что «Эравади» больше похожа на солидную клинику! Приходите, чтобы убедиться в этом самостоятельно.

Сделайте первый шаг к красоте и здоровью вместе с «Эравади»! Заказывайте бесплатный транспорт по тел.

08-44-00-11-81 № 4 (13)

Mango magazine

Здоровье

Устрой себе день СПА!

Нет, мы вовсе не призываем вас проСПАть весь день! Расслабиться и одновременно приобрести красоту и здоровье можно более эффективным способом, как это сделала наша героиня Юлия, посетив СПА-салон на Пратамнаке под названием Kita Kito. Почувствовать свое тело, расслабить мышцы лица, закрыть глаза и насладиться покоем и гармонией — это самый лучший отдых и наиболее эффективный и безопасный антидепрессант. Пересекая порог салона, сразу понимаешь, что попал в какой-то другой мир, где царят красота, здоровье и спокойствие. А все тревоги остались по ту сторону двери. Тихая приятная музыка, расслабляющие ароматы и вкуснейший чай – добро пожаловать в только ваш СПА-день! Юлин день СПА начался с уникальной фитобочки, сделанной из настоящего алтайского кедра. Еще одной такой вы не найдете во всем Таиланде! Это своего рода мини-сауна, в которую подается фито пар из целебных трав. Процедура в мини-сауне дает отличный общеукрепляющий, омолаживающий эффект в отличие от традиционных бань, не имеет противопоказаний. Такой сеанс длиться 1520 минут полностью исключает нагрузку на дыхательные пути и сосуды головного мозга, поскольку голова остается снаружи. Чтобы усилить эффект, немного отдохнув и выпив чая, наша героиня отправляется опробовать на себе термоодеяло. Умелые руки мастера ловко наносят на проблемные 28

Mango magazine

Апрель 2013

зоны тела специальную маску, и закутывают Юлю в одеяло. Шлаки продолжают покидать тело нашей героини с космической скоростью. После завершения процедуры и принятия душа кожа становится гладкой и ровной, целлюлит отступает! Самое время сделать тайский массаж с маслом! Это своего рода смесь тайской и шведской массажных техник. Массаж активно воздействовать на все мышцы, суставы а также улучшения кровотока и движения лимфы по телу. Альтернативной может стать массаж с вулканическими камнями. Эта процедура отлично расслабляет, улучшает кровоснабжение, усиливает лимфоток, насыщает ткани кислородом. Врач дерматокосметолог Лидия предложила Юле немного охладиться и попробовать омолаживающую процедуру под названием криопластия. Криоплаcтия или лечение холодом по своим свойствам схожа с мезотерапией, однако никаких игл при этом не используется. На насадке аппарата буквально за несколько секунд достигается температура до -15 градусов, благодаря чему активные вещества моментально проникают в более глубокие слои кожи. Завершился СПА-день Юли на четвертом этаже салона в удобном кресле для педикюра и компании русского мастера маникюра и педикюра Екатерины. В Kita Kito выполняют качественный аппаратный маникюр и педикюр, балуют клиентов ароматным скрабом и парафинотерапией, а также при желании

покрывают ногти Shellac американской марки CND – с ним покрытие на ваших пальчиках будет оставаться свежим до трех недель! Ну а там можно снова устроить себе день СПА, включив в него любые процедуры из впечатляющего меню салона Kita Kito.

Спа-салон Kita Kito

Мы находимся: Пратамнак, Касетсин 7, напротив отеля Mountain Beach. Тел.: 088-088-75-76 (вам ответят по-русски) E-mail: kitakito.th@gmail.com

№ 4 (13)

Mango magazine

Здоровье

Заходите на

чашечку чая Коммерческий директор аптеки тайской медицины Doctor Holland на улице Наклуа Кирилл знакомит читателей Mango с популярными чаями, которые можно приобрести в Таиланде. Они помогут сбросить вес, улучшить здоровье, почувствовать себя бодрым и энергичным.

Да Хун Пао Это настоящий чайный шедевр. Да Хун Пао в переводе означает «красный халат». Чай имеет яркий насыщенный аромат со сладковатым послевкусием. Этот вечерний чай расслабляет, снимает чувство усталости, проясняет ум. Во время чаепития Да Хун Пао можно почувствовать даже легкое опьянение. Цена за 100 граммов чая в нашей аптеке 350 бат.

Королевский улун с цветком османтуса При регулярном употреблении Королевский Улун на долгие годы станет залогом вашей красоты и здоровья. Он способствуют регенерации кожни, 30

Mango magazine

насыщает организм витаминами, восстанавливает силы после умственных и физических нагрузок, выводит токсины, расщепляет жиры. После его потребления улучшается настроение. Цена за 100-граммовую упаковку 280 бат.

Молочный улун Это идеальный чай для начинающих свой чайный путь. Он нравится с первого раза. Легкий и нежный вкус с карамельно-молочными нотками очаровывает с первой чашки. Его регулярное употребление расслабляет, отвлекает от будничных мыслей, настраивает на спокойное и позитивное отношение к жизни. Как и все улуны, он освежает дыхание,

улучшает цвет лица и омолаживает кожу, способствует похудению. В нашей аптеке вы сможете его приобрести по очень приятной цене — всего 160 бат за 100 граммов чая.

Женьшень улун Входящие в состав чая травы смягчают легкие, благотворно влияют на почки, укрепляют иммунитет. Считается, что Женьшень Улун помогает организму переживать нервные срывы. Чай отлично стимулирует либидо, благодаря содержащемуся в нем экстракту корня женьшеня. Женьшень Улун абсорбирует жиры и токсины, улучшает состояние кожи. Цена за 100 граммов чая — 230 бат. Апрель 2013

Заказывайте бесплатный транспорт в аптеку и обратно или доставку товаров в отель по тел.:

08-521-86-704 Мы работаем без выходных с 11 до 21 по адресу Наклуа, Windmill Plaza, напротив въезда в отель Pattaya Garden

www.doctorholland.ru

Мо Ли Лун Фэн Чжэн, Чай Кудин Жасминовая жемчужина и Гуань Инь Этот чай особенно понравится представительницам прекрасной половины человечества. Он отлично успокаивает, является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, корректирует выработку инсулина. Помогает при нарушении работы пищеварительного тракта, ускоряет разложение в крови жиров и холестерина, предотвращает ожирение печени. Последнее особенно важно для тех, кто злоупотребляет жирной и острой пищей или алкоголем. Чай восстанавливает функцию щитовидной железы и укрепляет иммунитет. Цена — 230 бат за 100 граммов чая.

Эти чаи подойдут тем, кто хочет похудеть. Считается, что Кудин — один из лучших сжигателей жира. В нашей аптеке его стоимость 180 бат за 100 граммов чая. На втором месте по своим свойствам решения проблемы похудения, стоит Те Гуань Инь — «Богиня милосердия». Он активно борется с отложениями жира и выводит токсины, предотвращает опухолевые заболевания. 100-граммовую упаковку можно приобрести в нашей аптеке за 390 бат.

Пуэр Также в аптеке Doctor Holland имеются черные бирманские № 4 (13)

Пуэры пяти и восьми лет выдержки по цене за 200 граммовую плитку 700-900 бат. Пуэр понижает содержание сахара в крови, способствует похудению, благоприятен для пищеварения, обладает бактерицидными свойствами, замедляет процесс старения. Также есть черный десятилетний тайский Пуэр по цене 1100 бат за блин 375 граммов. Это лучший напиток для утра, но не рекомендуется пить Пуэр на ночь. Чай нормализует обмен веществ, снижает повышенное давление, уменьшает содержание холестерина в крови, улучшает состояние кожи, снижает риск онкологических заболеваний, выводит токсины и облегчает похмельный синдром. Пуэр — единственный чай, который можно пить язвенникам. Также чай помогает бороться с лишним весом и омолаживает организм. Есть исследования, что при ежедневном применении этого чая можно сбросить 3 кг за пару месяцев. Кстати, цена на Пуэр напрямую не зависит от выдержки, скорее она является показателем качества. По аналогии с вином если климатические условия позволили в каком-то году вырастить отличный чай, то он будет высококачественным не потому, что ему 5 или 7 лет. Первостепенным здесь будет качество сырья. Mango magazine

Здоровье

Совершенствуй свое тело У каждой женщины есть проблемные места, в которых скопилось больше жира, чем нужно, появился целлюлит или после резкого похудения обвисла кожа. Аппаратные процедуры в Nicha Clinic помогут справиться с этими проблемами без операций и вновь обрести желаемые формы.

Nicha Clinic

Beauty & Beyond 519/8-9-10 Moo. 10 Вторая улица, Паттайя (напротив Central Festival) www.nichaclinic.com

тел.: 038 411-190, 038-411-990

Термаж СРТ

Карбокситерапия

Термаж обеспечивает комплексный подход к проблеме. Во время процедуры происходит лифтинг тканей, выравнивание рельефа, устранение целлюлита и улучшение качества кожи. Можно сказать, что термаж тела — один из наиболее эффективнейших методов коррекции фигуры. Также термаж поможет сгладить морщинки над коленями. В основе технологии лежит радиочастотная энергия, воздействующая на глубокие слои кожи. Специальная насадка создает однородное электромагнитное поле в обрабатываемых тканях. Заряженные частицы в электромагнитном поле меняют направление 7 миллионов раз в секунду. Благодаря естественному сопротивлению тканей движению заряженных частиц происходит повышение температуры глубоких слоев кожи. Это приводит к уплотнению коллагеновых волокон и усиленной выработке новых. В итоге кожа становится более ровной, упругой, исчезает эффект «апельсиновой корки».

Во время процедуры используется «чудогаз» — двуокись углерода, который вводится под кожу, разрушая жировые отложения и стимулируя выработку коллагена. Благодаря карбокситерапии кожа становится более эластичной, улучшается кровообращение, уменьшаются целлюлит и растяжки. Процедура не сопровождается болевыми ощущениями. Вы можете чувствовать легкое чувство натяжения под кожей, пока будет выделяться газ.

Mango magazine

Мезотерапия Эта процедура понравится тем кто, хочет похудеть, и уменьшить целлюлит на ногах и ягодицах, избавиться от эффекта апельсиновой корки. Под кожу с помощью инъекций вводятся препараты, устраняющие застой лимфы, улучшающие микроциркуляцию крови и снимающие отечность.

ТермаСлим Эта процедура представляет собой смесь детоксикации организма и массажа. ТермасАпрель 2013

лим — неинвазивная процедура, в процессе которой области тела с избыточным количеством жира разогреваются электрическими микротоками (0,3-0,5 MHz), что улучшает кровообращение и обмен веществ. Процедура помогает бороться с нежелательными жировыми отложениями и целлюлитом..

шек, блокируя химические сигналы от нервов, которые стимулируют потовые железы. Когда сигналы не поступают — потливость прекращается. Действие инъекций локально и выделение пота в других участках тела не нарушается. Ведь чрезмерная потливость ничуть не украсит наше тело!

ВелаСмуф

Лазерное удаление волос

Еще один неинвазивный метод, уменьшающий целлюлит и делающий кожу более гладкой и упругой. Сочетает в себе инфракрасный свет, радиочастотные волны, вакуумное воздействие и механический массаж. Активно воздействует на жировые ткани, приводит к сокращению коллагеновых волокон и улучшению кровообращению. Стимулирует обмен веществ.

Избавления от излишних жировых отложений и эффекта «апельсиновой корки» не достаточно, чтобы назвать кожу идеальной. Красивая кожа должна быть гладкой, без лишних волос. Современный аппарат Cutera CoolGlide NdYAG Laser отлично подходит как для обладателей темной кожи, так и для тех, у кого светлые волосы. Еще недавно ни те, ни другие не могли использовать для удаления нежелательных волос лазер. Благодаря современному аппарату вы сможете удались нежелательные волосы с лица, верхней губы, зоны бикини и даже шеи. Результат сохранится несколько недель, а со временем волосы и вовсе исчезнут!

Ботокс Чтобы сделать икры более красивой формы, можно сделать инъекции ботокса. Также уколы ботокса могут применяться для лечения чрезмерного потоотделения в зоне подмы-

№ 4 (13)

Mango magazine

фитнес

Хочу быть гимнасткой! В последние годы художественная гимнастика стала чрезвычайно популярным видом спорта. Чуть ли не каждая вторая мама мечтает вырастить из своей дочери Алину Кабаеву или Ирину Чащину. Но так ли прост путь к этим вершинам? Разобраться в этом нам помогла мастер спорта и тренер по художественной гимнастике Ольга Балачина. сделать тело более красивым, развить пластику, то начать заниматься можно и в 12 лет и вообще в любом возрасте.

Талант

Возраст

По-настоящему талант может раскрыться, когда гимнастка начинает чувствовать свое тело и предмет, может выразить музыку, а это происходит в 13-14 лет. До тех пор рано судить о таланте. Правильнее говорить о первоначальных данных ребенка и его способностях. Тренер сразу видит гибкий ребенок или нет. Также важно, чтобы девочка была стройной и красивой. Ну и конечно, чтобы голова на

плечах была. Это означает, что ребенок должен быстро запоминать, улавливать, обладать координацией, зрительной памятью. Такое сочетание встречается не часто. При всем этом ребенок может дать хороший старт, а потом встать на месте, а другой вдруг сделает шаг вперед. Гимнастика — очень жестокий спорт в силу большой конкуренции и популярности в настоящее время, но и не обыкновенно красивый спорт для девочек. Поэтому даже если ребенок не обладает всеми вышеперечисленными данными, все равно будет полезно заниматься просто для себя.

Если очень хочется, можно привести ребенка в 3,5-4 года, но в этом возрасте ребенка ждут скорее подготовительные занятия, которые помогут развить гибкость. Оптимальный возраст для начала занятий — 5-6 лет. В 7-8 лет ребенку придется догонять сверстников, но, тем не менее, все еще есть время, чтобы начать заниматься. Родителям стоит также ответить себе на важный вопрос — какую цель они преследуют, отдавая детей на гимнастику, если цель — 34

Mango magazine

Апрель 2013

Нагрузки Большие нагрузки нужно давать ребенку, когда он будет к ним готов. Они не повредят, если все делать грамотно. Дети, которые втянулись, сами хотят идти на тренировку, буквально уже не могут без этого. На своем опыте я столкнулась с другой проблемой. Родители отдали детей на гимнастику, но водят их на занятия не регулярно, считая, что по личным причинам можно и пропустить разок. Ребенок, который толькотолько начал втягиваться в процесс, привыкать к нагрузкам, растяжке, постоянно выпадает из ритма и, приходя на тренировку после перерыва, вновь испытывает стресс и боль. Постепенно это отобьет всякую охоту заниматься. Если ребенок занимается просто для себя, достаточно посещать тренировки 2-3 раза в неделю. Будущим спортсменам нужно будет ходить на занятия как на работу, каждый день, кроме выходных, в которые организм будет восстанавливаться. Задача тренера соблюдать баланс. Отдыхать нужно не только в выходные, но и в течение года, а иногда, наоборот устраивать периоды интенсивной нагрузки для самоусовершенствования, тренировать выносливость.

Питание

Травмы

Рацион питания — еще один важный вопрос. Некоторые родители думают, что достаточно привести ребенка на гимнастику и он сразу похудеет. К сожалению, полненькие детки так и остаются полненькими, только из-за того, что родители кормят их не правильно. Тренер не может проконтролировать этот момент, но может проконсультировать родителей. Когда я занималась, тренера даже брали девочек на некоторое время пожить к себе, конечно с согласия родителей, чтобы ребенок сбросил лишний вес, а так же мы ездили в спортивные лагеря, где тоже очень здорово худели.

Любой спорт травмоопасен. Гимнастика не исключение. Большая нагрузка идет на позвоночник. Поэтому всегда существовали физкультурные диспансеры, где за здоровьем спортсменки следят врачи. Совместными усилиями можно добиться, чтобы тренировки только укрепляли здоровье и не вредили. Задача тренера свести риски до минимума, давать грамотную нагрузку. Задача родителей регулярно отводить ребенка на обследования, чтобы контролировать его здоровье. Также необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, перед тем как отдавать ребенка на гимнастику.

«Sport and Fitness point» проводит набор девочек на художественную гимнастику. Занятия проводит мастер спорта по художественной гимнастике Ольга Балачина. Справки по телефону 0805705756

№ 4 (13)

Mango magazine

путешествия

Морские приключения зовут!

Каждый русский турист должен посетить на отдыхе хотя бы одну экскурсию. Таково негласное правило, действующее среди многих наших соотечественников. Но что делать, если не хочется тратить драгоценные теплые денечки отдыха на созерцание храмов и прочей красоты? Отправляйтесь на одну из морских экскурсий – увидите и узнаете много всего интересного, вдоволь накупаетесь и позагораете на чистейших пляжах. О трех самых интересных морских экскурсиях читателями Mango рассказал директор компании «Бабайка-тур» Алексей Курдадзе.

1. «Морское сафари» Вы увидите остров Ко Рин, остров обезьян Ко Пет и полуостров Саттахип. Путешествовать по островам вы отправитесь на скоростных лодках, вместимостью от 12 до 30 человек. Основное преимущество таких катеров — это скорость: вы сэкономите массу времени, которое используете для отдыха на острове. Всего на красивейших и чистых пляжах вы проведете не менее 7-и часов! Сразу же после высадки на острова для вас натянут тенты 36

Mango magazine

и выгрузят холодильные боксы с питьевой водой. После этого всех желающих пригласят на рыбалку. Позже вас будет ждать обед на Военном пляже (Сай Кео), дополнительным блюдом которого станет ваш улов! Равнодушные к рыбалке путешественники могут вместе с опытным инструктором заняться снорклингом — посмотреть живые кораллы и покормить рыбок, а возможно даже встретиться с морской черепахой. После обеда всех ждет катание на надувном диване. Во время путешествия на остров обезьян Ко Пет вам выдадут заранее подготовленное угощение и вы сможете лично пообщаться с забавными хозяевами острова. Море положительных эмоций гарантировано! Апрель 2013

Сиамский залив

Чтобы ничто не омрачало ваш отдых, не забудьте взять с собой полотенце, крем для загара с максимальным уровнем защиты, обувь, которая не боится воды, солнечные очки. Для ребенка пригодится майка с длинным рукавом.

7/11 Tesco Lotus

Babaika

Sea Orchid

Пратамнак, Сои 5 Family Mart Пратамнак, Сои 6

Adriatic

2. Подводный скутер Новый аттракцион понравится тем, кто хочет увидеть великолепный подводный мир Сиамского залива. Вы погрузитесь на глубину до 5-ти метров. Конструкция подводного скутера не предусматривает наличие баллонов за спиной и маски на лице. Голова находится в так называемом «колоколе», в котором есть иллюминаторы, а само тело находится в воде. Управление подводным скутером не сложнее, чем велосипедом. В момент погружения вы сможете покормить коралловых рыбок. Помимо путешествия на подводном скутере вас будет ждать: • прогулка на катере до экзотического острова с пляжным отдыхом • купание с маской и трубкой в кристально чистой воде. • любительская рыбалка.

3. Круиз на парусном катамаране Siberia Хочется чего-то необычного и эксклюзивного? Забронируйте круиз на парусном катамаране Siberia. Утром за вами заедет комфортабельный микроавтобус и довезет прямо до пирса. Вы посетите разные острова, покормите обезьян, поныряете с трубкой и маской в прозрачной воде Сиамского залива. На борту вас будет ждать вкусная тайская еда, напитки, шум волн и отличное настроение. Насладитесь морским отдыхом в стиле лучших европейских традиций. Также вы можете арендовать катамаран Siberia как просто для прогулки, так и для празднования дня рождения или свадьбы. Возможна аренда всего катамарана с экипажем. Еду и напитки в этом случае вы сможете купить сами или доверить эту задачу команде судна. Позвольте себе насладиться поистине роскошным отдыхом, окунуться в спокойствие лазурного моря и красоту дикой природы!

Задать вопросы и заказать экскурсию, а также индивидуальный трансфер на острова Таиланда можно по тел.:

084-780-25-33 Страховка уже включена На время экскурсии вы можете оставить детей под присмотром квалифицированных воспитателей в детском садике.

№ 4 (13)

Mango magazine

путешествия

«Азиатские жемчужины» ждут в гости Паттайя – отличная отправная точка для того, чтобы бросить здесь чемоданы и отправиться путешествовать по азиатским городам! Благо, что добраться до них из аэропорта будет очень быстро и совсем недорого! А, вернувшись, перед тем как вернуться домой, сможете обновить загар и набраться сил, просто повалявшись на пляже.

Бангкок Столицей Таиланда можно начать или завершить свое путешествие — лететь в другие азиатские страны вы наверняка будете из Бангкока. А потому не упустите шанс изучить эту уникальную азиатскую столицу. Исконное тайское название города «Крунг Тхеп», что в переводе означает «город ангелов». Бангкок славится своими многочисленными памятниками архитектуры. Количество буддийских храмов здесь доходит почти до 400. Наиболее знаменитые — Храм Золотого Будды (Ват Тримитир), где находится статуя Будды из 38

Mango magazine

чистого золота весом 5,5 тонн, большой храмовый комплекс Ват По с гигантской статуей лежащего Будды — старейший и крупнейший храм Бангкока. Любители экзотики оценят плавучий рынок Дамноен Садук, а эстетам обязательно стоит заглянуть в «Сад роз». Непременно поднимитесь на обзорную площадку самого высокого в Азии отеля, занесенного в Книгу Рекордов Гиннеса Байок Скай. Особенно впечатляюще город будет выглядеть отсюда ночью. За дополнительной порцией впечатлений отправляйтесь на одну из дискотек Бангкока. А, проснувшись на следующее

утро, займитесь шопингом в шикарных торговых центрах. Жизнь в Бангкоке не замирает ни на час, поэтому не удивляйтесь, если вам будет хотеться всего и сразу, а к окончанию знакомства с городом вы будете чувствовать себя совершенно обессиленным — несколько дней, проведенные в 15-миллионном мегаполисе не проходят бесследно.

Макао На протяжении почти четырех с половиной веков этот город в Юго-Восточной Азии был португальской колонией. Сегодня Макао и стал одним из двух специальных админиАпрель 2013

стративных районов Китайской Народной Республики, вторым является Гонконг. Несколько лет назад город негласно получил звание игорной столицы мира, отобрав пальму первенства по объемам денег, оставляемых здесь туристами у Лас-Вегаса. Настоящая достопримечательность города — самый большой в мире отель-казино

«Venetian Macao-Resort-Hotel» («Венецианское казино»). Он представляет собой Венецию в миниатюре. Общая площадь здания — почти миллион квадратных метров, на такой территории могли бы свободно уместиться 90 авиалайнеров Боинг-747! Кроме казино не забудьте посетить церковь Святого Петра или точнее фасад, который от нее остался,

крепость Монте, откуда открывается потрясающий вид на Макао — словом, есть еще и потрясающая архитектура.

Сингапур Сингапур — страна не для «пляжников». Любителям поваляться на чистом теплом песочке стоит отправиться на соседний остров под названием Сентоза. Отдых в Сингапуре — скорее для понимающих: в основном сюда едут туристы, уже побывавшие во многих экзотических странах, в поисках чего-то «новенького. Сингапур — это остров, река, город и государство, где слились три культуры: китайская, индийская и арабская. Туристов, прежде всего, потрясает в Сингапуре уникальный синтез современности и традиций. Лабиринты старинных китайских домиков гармонично соседствуют здесь со стройными небоскребами. Поражает этот город удивительной для Азии чистотой и несравненным порядком.

Куала-Лумпур Местные жители, не мудрствуя, называют город просто «Кей-Эл». В столице и крупнейшем городе Малайзии, как ни в каком другом месте можно прочувствовать пульс этой удивительной страны. Начните свою экскурсию с посещения знаменитых башен-близнецов Петронас, высочайших зданий в мире, которые позволят насладиться видом города с высоты птичьего полета. Спустившись с небес, отправляйтесь в одну из множества художественных галерей — полу№ 4 (13)

Mango magazine

путешествия

чите огромное эстетическое удовольствие. Отдельного внимания заслуживают парки Куала-Лумпура, расположенные вокруг озера, неподалеку от центра. Названия парков говорят сами за себя — «Парк Орхидей», «Парк Гибискусов», «Птичий парк», «Парк Бабочек» и «Парк оленей». Чтобы заглянуть в прошлое города, посетите старую железнодорожную станцию в мавританском стиле (1910 г.), приречную мечеть Джамек и дворец султана Адбул-Самада с 40-метровой башней с часами. Слияние малайских, китайских и индийских традиций и культур обещает красочные впечатления.

Гонконг Еще 150 лет назад этот город был лишь небольшой рыбацкой деревушкой. Сегодня 40

Mango magazine

Гонконг представляет собой уникальный конгломерат небоскребов, горных ландшафтов, перемежающихся рисовыми плантациями, великолепных пляжей и невероятно роскошных отелей. Причем, все при этом смотрится очень легко и гармонично — возможно, благодаря фен Шуй. Гонконг не зря называют городом будущего. Приехав сюда, как будто бы попадаешь в другую реальность и сразу же становишься чуточку счастливее. Жители Гонконга после тихой, уютной Малайзии и патриархального Таиланда кажутся какими-то очень европейскими. Вообще, вы заметите, что Гонконг многонационален, и все национальности сосуществуют здесь очень мирно. На одной улице можно найти традиционные маленькие лавочки, торгующие китайскими

лекарствами, буддийскими благовониями или супом из акульего плавника. Здесь же, буквально за углом можно увидеть кинотеатр, в котором идет последний голливудский блокбастер, английский паб, и католическую церковь. Так что если вы устали от типично азиатских культур и традиций, то вам точно нужно посетить этот удивительный административный район Китая. Конечно, это еще далеко не полный список городовжемчужин азиатского ожерелья. Есть еще Ханой, Шанхай, Пекин. Но ведь в путешествиях, как и в любом другом деле — главное начать, и в следующий отпуск ничто не помешает вам продолжить свой трогательный роман с несравненной Азией! Апрель 2013

â&#x201E;&#x2013; 4 (13)

Mango magazine

к ул ьт у ра

История муай-тай,

как зеркало тайской души Величие истории Сиама и жизненные переживания среднестатистического тайца в наши дни невозможно постичь без понимания муай-тай, тайского бокса, который внесен в список национальных достояний страны. Не так давно по всему Таиланду широко отмечался Национальный день тайского боксера муай-тай. Давайте вместе попробуем приоткрыть завесу таинственности этого древнего вида спорта.

Муай-тай в свободном переводе означает «поединок свободных» или «свободный бой». Это наиболее эффектный, приближенный к реальности стиль боевых искусств, который отличается динамичностью, большой силой и высокой скоростью ударов руками, ногами, локтями и коленями. Одно из первых собраний записей по тайским боевым искусствам было составлено третьим сыном короля Индрадитья, Рам Камхенгом, который взошел на трон в 1275 году. 42

Mango magazine

Рам Камхенга называют «отцом тайской нации», отдавая дань уважения за те огромные социально-экономические и административные преобразования, которым он способствовал в годы своего правления. Помимо того, что он присоединил к Сиаму южные территории вплоть до оконечности полуострова Малаккат, а так же известен еще и как создатель тайского алфавита. Все источники практически единогласно сходятся на том, что в сиамской армии не было т е кс т: Рус л а н Руд ь

Апрель 2013

кавалерии. Войска состояли из вооруженной мечами пехоты («тахан тао») и экипажей боевых слонов («тахан чанг»). Женщины сражались наравне с мужчинами и имели равный с ними статус. Сиамские воины использовали стиль рукопашного боя, известный как «пахуют». Согласно китайским хроникам, движения их были непредсказуемы, а в качестве оружия активно использовались все ударные поверхности тела. Перед битвой воины проводили ритуалы поклонения богам и призыва духовпокровителей. В 1350 г. династия Сукхотаи потеряла свое влияние, к власти пришел другой сиамский королевский дом из (низовьев реки Чао Прайя), где и появилась новая столица государства, город Аюттайя. Одноименная династия, в которой сменилось 33 короля, просуществовала вплоть до 1767 г., когда Сиам был захвачен бирманскими войсками, а его столица полностью разрушена. За эти четыре столетия боевые искусства тайцев претерпели значительные изменения. Следует сказать, что страсть к азартным играм является характерной национальной чертой тайцев, и даже сейчас любые соревнования не мыслятся без тотализатора. Поединки носили дружественный характер и, согласно правилам, убийство соперника не допускалось. Такой вид соревнований стал называться «муай», или «па-нан муай» («муай» означает «схватка, поединок», а «па-нан»- «делать ставки»), и он явился, предтечей современного муай тай. Основное внимание в этой ранней форме боксерских соревнований уделялось лишь техническому превосходству над соперником. Древний тотализатор включал в себя не только выступления бойцов панан муай, но и другие виды развлечений, где люди могли заключать пари и делать ставки. К ним относились петушиные бои «муай кай» — развлечение, чрезвычайно популярное во всей Юго-Восточной Азии, бои между бойцовыми рыбками «муай пла кад» (необычайно красивые, но страшно драчливые рыбки «петушки», обитающие в аквариумах любителей, как раз и представляют собой разновидность таиланд-

«Следует сказать, что страсть к азартным играм является характерной национальной чертой тайцев, и даже сейчас любые соревнования не мыслятся без тотализатора»

№ 4 (13)

Mango magazine

к ул ьт у ра

ских бойцовых рыбок), а также схватки между кобрами и мангустами. Большинство современных специалистов считают, что форма боевого искусства тайцев, известная как таиландский бокс, или муай-тай, приобрела свой характерный облик в конце XVI — начале XVII веков. С 1673 г. Сиам установил дипломатические отношения с Францией, где правил Людовик XIV. Естественно, что приемы ти муай вместе с матросами и торговцами попали во Францию. Поэтому среди историков до сих пор ведутся споры, является ли французский бокс сават местной разновидностью муай-тай или это все-таки независимое направление, развитие которого было только стимулировано знакомством с тайским боксом. Войны с соседней Бирмой продолжались, и в 1767 г. бирманцы разрушили столицу государства, уничтожив все строения, дворцы и храмы и угнав вместе с членами королевской семьи около 90 тыс. тайских пленников. Здесь нельзя не рассказать о национальном герое тайцев, боксере Пай Кханом Томе, имя которого 44

Mango magazine

знает в Таиланде каждый школьник. Най Кханом Том был одним из пленников бирманского короля Мангры, угнанных в Бирму. На следующий год после великой победы в буддийском монастыре в Рангуне, где хранится святая реликвия — часть праха Будды, проводилась большая праздничная религиозная церемония. Желая продемонстрировать мастерство своих воинов, король Мангра приказал устроить поединки девяти наиболее умелых бирманских бойцов с тайскими пленниками, первым из которых выступил известный у себя на родине боксер Най Кханом Том. Бирманцы были уверены в своем превосходстве, полагая, что тайцы будут использовать сильно упрощенную форму пахуюта, стиль рам мад рам муай, в то время как сами полагались на знание сходной с пахуютом старой бирманской системы рукопашного боя, делающей акцент на удары кулаками. Однако их постигло жестокое разочарование: Най Кханом Том замечательно владел пахуютом и сумел в одиночку нанести поражение всем девяти воинам, особо умело действуя локтями и коленями. Пораженный таким мастерством, король Мангра подарил тайскому бойцу свободу и тот вернулся в Таиланд победителем. С тех пор имя Най Кханом Тома остается для тайцев символом веры в свое национальное боевое искусство, а ночь 17 марта, называемую «боксерской», тайцы ежегодно посвящают своему легендарному герою. Апрель 2013

Ring Massage & SPA

Массаж ног • Классический тайский массаж • Массаж с применением арома-масел • Массаж плюс скраб для тела • Массаж, чистка лица

ежедневно с 10:30 до 02:00 596/14 -15 M. 10. Секонд Роуд (напротив The Avenue Shopping Mall), Нонгпру, Бангламунг, Чонбури

216/46-66 M.10 Секонд Роуд (напротив Royal Garden Plaza), Нонгпру, Бангламунг, Чонбури

038-411-547 038-411-733 Ноябрь 2012

Mango magazine

Еда

Тайские сладости Все знают, что такое том ям, сом там и као пад каи. Но мало кто, тестируя тайскую кухню, доходит до десертов. А зря. Рецептам многих тайских сладостей уже более 800 лет. Так что выделите вечер на знакомство с ними – получите ни с чем не сравнимое гастрономическое наслаждение!

Вообще тайских десертов существует великое разнообразие, многие из них похожи между собой. Так как при изготовлении тайских десертов обычно используются три основных ингредиента — мука, сахар и кокос (кокосовое молоко). Для десертов тайские повара используют только натуральные красители (лепестки цветов, ячный желток, листья пандануса). В отличии от европейских плюшек и шоколада, тайские десерты очень легкие, и порадовать себя ими могут даже те, кто обычно отказывается от сладостей в пользу красивой фигуры. Рассказываем о самых распространенных и наиболее близких нашему европейскому вкусу десертах.

Tub Tim Grob (искусственный гранат в ледяном кокосовом сиропе) Янтарно-красные шарики действительно похожи на зерна граната, и даже такие же твердые, но на самом деле сделаны они из подкрашенной воды и муки. Вкус сиропа с запахом жасмина, смешанного с солено-сладким кокосовым молоком, поразит гурманов в самое сердце и запомнится надолго. Этот десерт всегда подается сильно охлажденным, а нередко и вовсе с добавлением дробленого льда. А потому отлично поможет освежиться в жару.

Bua Loi (рисовые шарики в кокосовом молоке) Bua Loi в переводе с тайского языка означает «плавающий лотос». По текстуре рисовые шарики в этом десерте мягкие, тягучие и бывают самых разных цветов. Обычно их подают в теплом кокосовом креме и с яйцами пашот наверху. Еще один вариант приготовления и употребления Bua Loi — это когда рисовые шарики окунают в горячий имбирный суп — в этом случае блюдо называется Bua Loi Nam King.

№ 4 (13)

Mango magazine

к рас о та

Прод а ж а Ремо нт Кебаб-машины, барбекю, грилль, газовые плиты, фритюрницы и другое

315/37

Теппрасит роуд рядом с отелем Grandcodotel

038 303-119 038 303-131 038 303-311 jomtiengas@hotmail.com 48 Mango magazine www.jomtiengas.com

Thong Yib и Thong Yod (золотая щепочка и золотая капелька) Сладкий десерт желтого цвета и забавной формы, состоящий из двух частей. Состав для приготовления одной из них бросают в кипящий сироп, а для второй — закладывают в маленькую чашечку. Не стоит налегать на эту сладость тем, кто боится располнеть. В Thong Yib и Thong Yod содержится много сиропа, желтка и сахара. Апрель 2013

Kao Niaw Ma-Muang (Сладкий липкий рис со зрелым манго и кокосовым кремом) Это, пожалуй, самый распространенный десерт и по праву заслуживает звания короля тайских сладостей. Клейкий рис пропаривается для приготовления этого десерта в кокосовом молоке. В итоге получается густая и сладкая рисовая масса, которую едят вместе с манго. Сами тайцы еще добавляют к десерту дуриан. Но его специфический вкус и запах редко нравится туристам. Сверху десерт обильно поливается густым кремовым кокосовым соусом сладкосоленого вкуса. Иногда этот десерт еще едят с хрустящими злаками или семенами кунжута. Попробуйте разные варианты!

Р е с т о ра н в с к а н д и н а в с к о м с т и л е

Стейки, морская, тайская, скандинавская кухни Работаем с 11:00 до последнего клиента Шведский стол по выходным 12:00-16:00

Резерв столов:

038-233-672 № 4 (13)

Jomtien Beach Road, угол Сои 3 www.akvavitjomtien.com

Mango magazine

Еда

Look Chob (Миниатюрные фрукты) Эти миниатюрные фрукты выглядят прямо как марципан, но сделаны вовсе не из миндальной муки и сахара, а из зеленых бобов, приготовленных на пару, а также кокосового молока и сахара. Из полученной пасты повар формирует различные фигурки, изображающие тропические растения, а затем окунает их в желе, в результате чего мини-фрукты приобретают сияющий блеск. В общем, есть такую красоту просто невозможно! Поэтому сами тайцы нередко используют этот десерт в буддистских ритуалах и церемониях в качестве подношения духам.

Mango magazine

Апрель 2013

Khanom Buang (Хрустящие блинчики) Выпекаются Khanom Buang из смеси рисовой и бобовой муки и больше похожи на вафли, чем на привычные нам блины. Белый крем, которым начиняют Khanom Buang — это взбитый с сахаром яичный белок с капелькой лаймового сока. Сверху на крем кладут начинку. Существует две традиционных начинки для Каном Буанг — сладкие желтые ниточки сваренного в сиропе утиного желтка или соленая оранжевая кокосовая стружка с сушеными креветками, кинзой или луком. Пикантно, но при этом очень вкусно — непременно стоит попробовать!

№ 4 (13)

Mango magazine

фотоотчет

Лучшие фотографии с вечеринок @ the piEr

Mango magazine

Апрель 2013

â&#x201E;&#x2013; 4 (13)

Mango magazine

Досуг

www.geometria .ru/thai

• • • • •

•

www.geometria .ru/thai

•

www.geometria .ru/thai

Ф о т о р е п о р та ж и и а н о н с ы , Ночная жизнь и клубы, Со б ы т и я и п р о е кт ы , Музыка и блоги, М од а и з н а м е н и то ст и .

ма р т

2013

Л у ч ш и е ф ото г раф и и

Mango magazine

Апрель 2013

•

www.geometria .ru/thai

•

www.geometria .ru/thai

все вопросы и пожелания: 087 740-61-62

№ 4 (13)

Mango magazine

В здоровом теле — здоровый сон Наверняка многие из вас уже слышали о продукции из натурального 100% экологически чистого латекса — млечного сока каучукового дерева Гевея. Подушки, матрацы, валики для спины и ног, игрушки и наборы для детских кроваток и для автомобиля — все это вы можете найти в аптеке народной тайской медицины Дом Здоровья. матраца — вы совершенно не будете ощущать, как садится на кровать или ворочается во сне другой человек, спящий рядом с вами, так как материал не образует волн при нажатии и не скрипит.

Изделия из латекса имеют ортопедический эффект, гигиеничны, гипоаллергенны и гигроскопичны. 100% натуральный латекс обладает естественным антимикробным свойством и не является аллергеном, не собирает пыль, не впитывает влагу и запахи, служит до 20 лет. В таких изделиях не заводятся микроорганизмы и сапрофиты, что в свою очередь снижает риск аллергических и респираторных заболеваний, рекомендуются людям, склонным к болезням дыхательных путей, детям и всем, кто хочет наслаждаться здоровым и спокойным сном. Ортопедические подушки из латекса помогают поддержать голову во время сна в правильном положении, полностью расслабиться шейному отделу позвоночника и снимают нагрузку с мышц шеи. Хорошая подушка очень важна для здорового сна и восстановления сил. Опытные русские консультанты Дома Здоровья в индивидуальном порядке помогут подобрать правильную форму подушки каждому посетителю. Матрацы из натурального латекса помогают весу тела равномерно распределиться, благодаря чему позвоночник принимает физиологически правильное положение, что способствует полному расслаблению и снятию мышечного напряжения. Латексные матрацы поддерживают тело и нормализуют кровообращение, снимая нагрузку с сердечной мышцы. Еще одна особенность латексного

Новинкой на рынке латексных изделий является латексное одеяло, которое обладает функцией терморегуляции. Поэтому под ним вам летом не будет жарко, а зимой — не холодно. Одеяло сохранит комфортную температуру для вашего тела во время сна. И даже для самых маленьких вы сможете найти изделия из латекса — игрушки и наборы для детской кроватки: матрац, подушка, валик, фиксатор и многое другое. Их форма и размер учитывают анатомо-физиологические особенности детей, обеспечивая мягкую устойчивую поддержку головы и шеи, при этом физиологические изгибы грудного и шейного отделов позвоночника сохраняют анатомически правильное положение. Все посетители Дома Здоровья получают на изделия из латекса скидку 20% — отличный повод приобрести постельные принадлежности, которые подарят сладкий сон и помогут улучшить здоровье! Бесплатный транспорт и заказ продукции в отель помогут вам приобрести качественное изделие легко, быстро и по доступным ценам. Мы не только предлагаем вам латексные изделия для здоровья, но и выдаем сертификаты, подтверждающие качество 100% натурального латекса, что дает вам гарантию на 10 лет! Звоните прямо сейчас и мы отправим за вами машину в любое удобное для вас время!

С уважением, управляющий директор аптеки народной тайской медицины Дом Здоровья, Мария Вильскер.

Бесплатный транспорт и доставка продукции в отель по тел. 082-860-5551

от

1,5 млн. бат

Новый 21-этажный кондоминиум на холме Пратамнак в 400 метрах от моря в районе Cosy Beach. Квартиры с одной и двумя спальнями. Роскошные пентхаусы на 17-ом этаже. Начало строительства — июнь 2013 года. Завершение — июнь 2015.

08-050-888-80 www. or ion pattaya . c om s al e s @ or ion pattaya . c om