NOS Magazine Ñuble 178 by Nos Magazine

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Universidad del Bío-Bío

“luchamos por mayor igualdad y equidad social” Más allá del tabú social

AMOR EN LA TERCERA EDAD Madres siglo XXI

¿QUÉ TIPO DE MAMÁ ES LA TUYA?

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Reportajes

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SUMARIO Edición 178 28

REPORTAJE

En nuestra sociedad aún persiste la creencia de que después de cierta edad no se tiene derecho a amar, esto ha provocado que muchas veces los adultos mayores no puedan vivir libremente, por ejemplo, su sexualidad.

Lamentablemente, la maternidad es una caja de pandora, los recién nacidos no vienen con un libro de instrucciones bajo el brazo y eso dificulta el trabajo de las mamás, sobre todo de las primerizas. A pesar de que hay tantos tipos de mamás como niños en el mundo, hay algunas actitudes que muchas de ellas tienen en común y que permiten identificar algunos “tipos de mamás” recurrentes en nuestra sociedad. Y tú ¿con cuál te identificas?

AMOR EN LA TERCERA EDAD

¿CUÁL ES TU TIPO DE MAMÁ?

DR. HÉCTOR GAETE FERES, RECTOR UBB:

“LUCHAMOS POR MAYOR IGUALDAD Y EQUIDAD SOCIAL” EN

PORTADA

Este 2017, la Universidad del Bío-Bío cumple 70 años de vida, tiempo en el que ha cultivado una identidad local muy definida que está orientada hacia ser un aporte a la región y al país, desde el punto de vista educacional, social y cultural.

NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 5 CAsa matriz Itata # 364 - Chillán Sucursales Maule / Ñuble Teléfono Fono (42) 2 254443

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Es una persona positiva, alegre y sociable. Por eso siempre trata de rescatar el lado bueno de las personas, ver lo positivo de cada uno. “Como muchas mujeres hago mi mejor esfuerzo por ser buena mamá, hija, hermana, amiga, etc., y si uno hace todos los intentos combinados con las buenas intenciones, la mayor parte de las veces resulta”, nos dice y agrega “pero en realidad son los otros quienes deberían definir cómo soy….viene muy de cerca la recomendación!”, nos complementa entre risas.

SER HUMANOS

MARÍA TERESA LARENAS, PERIODISTA

AL 100%

Es una diseñadora gráfica de 30 años radicada en Santiago, quien en los últimos tres ha descubierto su mayor pasión, el paracaidismo, gracias a su trabajo en la revista de deportes extremos “Free Magazine”, que le abrió todo un nuevo mundo entorno a esta disciplina; actualmente, suma un total de 103 saltos hasta ahora.

FERNANDA SADE MORÁN, LA CHILLANEJA QUE DESAFÍA LA GRAVEDAD

54 Seguramente hemos escuchado el término “Comercio Justo”, y con rapidez lo asociamos a un fenómeno meramente comercial como una herramienta de marketing, pero si profundizamos más allá, nos encontramos con la definición que plantea la web chilena www.comerciojusto.cl que apunta a un mecanismo ético y práctico para hacer negocios sustentables, que no solo se preocupa del bienestar de los productores, sino que también establece una justa relación comercial con los consumidores, en base al respeto, diálogo y transparencia.

ZONA AGRO

COMERCIO JUSTO, CULTIVANDO BENEFICIOS PARA PRODUCTORES Y CONSUMIDORES 34 NOSmagazine Nº. 178 · Abril 2017 · Año 18 DIRECTOR EJECUTIVO Álvaro Martínez Bianchi DIRECTORA GENERAL Claudia Yáñez Salazar Editor Periodístico Arnoldo Ferrada San Martín Periodistas Arnoldo Ferrada S.M. / Carolina Gómez / Víctor Rojas / Daniela Seguel / Stephany Salinas / Constanza Velásquez / Mauricio Poblete. Periodista Digital Virna Veas F. Director de Arte Fredy Jiménez Carrasco Arte y Diseño Fredy Jiménez C. / Karinna Poblete N. Fotografía Arnoldo Ferrada S.M. / Fredy Jiménez C. WEBMASTER Cristian Guzmán ADMINISTRACIÓN Marcela Vera Valenzuela Edición On Line Nos Magazine

Escriben en esta edición César Paredes / Salud Claudia Suazo / Agro Fernando Pérez / Construcción María José Cerda / Psicología Alejandro Almonacid / Educación Raúl Martínez / Arquitectura Consuelo Blu / Veterinaria

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editorial

comité Editorial Claudia Yáñez S. Arnoldo Ferrada S.M. Fredy Jiménez C.

DIRECTOR EJECUTIVO Álvaro Martínez Bianchi DIRECTORA GENERAL Claudia Yáñez Salazar Editor Periodístico Arnoldo Ferrada San Martín

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NOS, compañía para todas las edades

ntretención es lo que tu revista NOS Magazine te ofrece mes a mes. Siempre creciendo e innovando, nuestro principal objetivo es estar junto a ti y acompañarte con atractivos reportajes e interesantes entrevistas, en todos los momentos y para todas las generaciones. Desde profesionales, solteros e independientes, pasando por quienes son padres con hijos, y hasta parejas de adultos mayores, que disfrutan con nosotros. Es por lo anterior, que en la presente edición les traemos dos magníficos reportajes, LOS TIPOS DE MAMÁ SIGLO XXI, analizamos sus características, los pros y contras de cada tipo, para que tú veas con cuál te identificas; por otro lado, EL AMOR EN LA TERCERA EDAD, ¿qué pasa con nuestros adultos mayores en el terreno afectivo?,

¿cuán positivo es que los afectos se demuestren en esta etapa de la vida?, ¿es beneficiosa una sexualidad activa?; además, en nuestras secciones: SER HUMANOS, conversamos con la periodista María Teresa Larenas, quien nos abrió su corazón en una profunda entrevista; AL 100 %, nos fuimos en volada! y entrevistamos a la chillaneja Fernanda Sade Morán, amante del paracaidismo, quien nos contó todo sobre esta disciplina deportiva y su particular experiencia; ZONA AGRO, ¿qué es el comercio justo?, ¿cuáles son los beneficios para nosotros los consumidores?, respondemos esas y otras inquietudes más en este reportaje, y MOSAICO CULTURAL, con lo mejor de los artistas ñublensinos. Todo ello, junto a las columnas de opinión de profesionales locales, quienes desarrollan diversas temáticas que, sin duda, serán de tu interés.

ARNOLDO FERRADA SAN MARTIN Editor Periodístico

Arte y Diseño Fredy Jiménez C. Karinna Poblete Navarrete Fotografía Arnoldo Ferrada S.M. Fredy Jiménez C. WEBMASTER Cristian Guzmán ADMINISTRACIÓN Marcela Vera Valenzuela Ventas Marcela Vera V. Melissa Morrison Pablo Elgueta (Ventas y coordinación Maule) DISTRIBUCIÓN Alexis León Claudio Alarcón Juan Sepúlveda Edición On Line Nos Magazine

Impresión: lahosa * Las opiniones vertidas por columnistas y entrevistados, así como el contenido y forma de los avisos publicitarios, son de exclusiva responsabilidad de quienes los emiten, no representando necesariamente la postura de NOS Magazine.

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8 Actividades recientes

Nos Magazine Lanzamiento año 2017 Hace 2 semana

Nos Magazine Futura mamá

Una visita llena de ternura

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En medio del trabajo intenso que demanda la realización de la revista, recibimos una visita que nos brindó mucha alegría y energía, se trata de nuestra colega Melissa Morrison, quien está embarazada de Fiorella, una futura niñita que sin duda será tan guapa como la madre. Y no podíamos dejar pasar la oportunidad para inmortalizar el momento. En la foto aparecen: Karinna Poblete, diseñadora; Melissa Morrison, ejecutiva de ventas; Arnoldo Ferrada, editor general y Fredy Jiménez, director de arte.

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Entre NOS

Hace 2 semanas

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Todos los miércoles de 18:30 a 19:00 horas, sintonice el dial de radio Macarena 99.7FM, para escuchar y disfrutar con ENTRE NOS, un entretenido programa conducido por nuestra directora general, Claudia Yáñez y José San Martín Ovando, donde se abordan todos los contenidos que mes a mes trae la revista, a través de una conversación chispeante y alegre, que lo sitúan, actualmente, como uno de los programas más seguidos en la radioemisora.

Nos Magazine Trás las cámaras Hace 4 Semanas

Making of Portada Maule 46 La belleza es una de nuestras constantes preocupaciones a la hora de componer la imagen portada. Y es justamente ese factor el que inundó las locaciones donde efectuamos nuestra sesión fotográfica del cliente portada Maule 46, Clínica kinésica y de belleza corporal, Lipo Out, donde tus sueños se hacen realidad. En la instantánea podemos apreciar parte del making of mientras captamos las imágenes ideales que acompañarán el reportaje.

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Nuevo integrante del equipo NOS

Así como dice la canción, algunos llegan, otros se van y continúan la obra, le damos, con mucha alegría, la bienvenida a Pablo Elgueta, como ejecutivo de ventas y encargado de la coordinación Maule. Un gran abrazo de parte de todo el equipo que integra NOS Magazine! Aquí lo vemos junto a Francisca Ugarte, relacionadora comercial Maule, quien nos deja y a la que agradecemos con toda el alma por su profesionalismo y compromiso, además de nuestra directora Claudia Yáñez y la diseñadora Karinna Poblete.

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Agencia NOS Es un servicio anexo a la revista, donde a través de Agencia NOS, colocamos a disposición de instituciones, empresas y profesionales, una completa asesoría estratégica, desde el punto de vista comunicacional, que cuenta con un equipo de profesionales idóneos en esa área. En las fotografías, nuestra directora general, Claudia Yáñez, aparece con diferentes representantes y autoridades de empresas e instituciones, como se muestra en este set de fotografías, entre las que destacan Claudia Tapia, representante de Copeval Desarrolla y Roxana Manríquez, directora de Sercotec, con quienes sostuvo importantes reuniones, además de beneficiarios de este último organismo.

Interesante taller Una de las múltiples actividades de nuestra directora, Claudia Yáñez, es la exposición de diversos talleres de marketing. En la presente fotografía, aparece dictando uno sobre la importancia del marketing a productores del Nodo Hortícola “HortiCero”.

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Con gran orgullo por el hito que significa el nuevo edificio con que cuenta, desde hace poco, el Holding de empresas que dirige, José Villagrán Aedo, empresario de gran trayectoria, habló con nosotros sobre las bases que sustentan esta gran empresa familiar, los beneficios que entregará la moderna infraestructura a Chillán y sus clientes, y cuáles son sus proyecciones.

Gamero N° 1196, Chillán (42) 2 430669 (42) 2 327223 www.segurivi.cl Horario Atención: Lunes a Viernes Mañana 08:30 - 13:00 horas Tarde 15:00 - 18:30 horas

José Villagrán y Leonor Cartes.

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José Villagrán, empresario y gerente general

“Nuestro prestigio y crecimiento es fruto de un trabajo altamente profesional”

n crecimiento y consolidación no se da de la noche a la mañana, bien lo sabe José Villagrán, el empresario y gerente general del holding de empresas que lidera. “En nuestros 20 años de existencia, hemos logrado capitalizar un prestigio que ha sido valorado por importantes instituciones y empresas como el hospital Herminda Martin, el consultorio Violeta Parra, Soquimich y recientemente, la Universidad del Bío-Bío, lo que refleja el trabajo, constancia, disciplina, buen trato, respeto y credibilidad que hemos cultivado”, afirma Villagrán, quien agrega, “es por eso por lo que nuestras puertas están abiertas para que otros potenciales clientes se sumen con total tranquilidad”. Nuevo edificio del Holding.

¿Cuál es el objetivo de este nuevo edificio corporativo? Es unir nuestras empresas Segurivi (seguridad privada con guardias propios), Aseos San Francisco (mantenciones industriales especialmente áreas clínicas), Sociedad San José (prestación de servicios y agencia de empleos) y Frigorífico San José (para exportación de clientes y propia), fomentando un crecimiento y desarrollo desde una administración central para mantener una correcta organización de nuestro holding.

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seguridad, legal, administrativo), quienes se suman a la gerencia general, gerencia de operaciones, gerencia de recursos humanos, jefe de operaciones, supervisores en terreno, jefe de bodega, prevencionistas de riesgos, entre otros.

¿Qué beneficios traerá el nuevo edificio a sus clientes? Además de la modernidad antes señalada, está una ubicación privilegiada, dentro de las cuatro avenidas, de fácil acceso para nuestros clientes y con las comodidades para atenderlos, como por ejemplo, los amplios estacionamientos.

¿Cuál es el aporte urbanístico a Chillán?

Equipo de profesionales y administrativos.

¿Cuáles son las características de infraestructura que posee?

¿Cómo están distribuidas las dependencias en los tres pisos?

Principalmente su modernidad, es una estructura de altos estándares de calidad, cuya construcción de 500 mts2 consta de un edificio de tres pisos, además se ubica en un lugar céntrico de nuestra ciudad, con estacionamiento para clientes y personal administrativo, red húmeda contra incendios, aire acondicionado y está construido de manera antisísmica, considerando la nueva normativa de construcción en altura, post terremoto del año 2010.

En el primer nivel tenemos una amplia recepción, 7 oficinas donde trabajan los administrativos, sala de capacitación, sala de archivo y dos bodegas para Aseos San Francisco y Segurivi. En el segundo nivel, contamos con el área gerencial, 12 oficinas, sala de reuniones y una cafetería. Y en el tercer nivel, una bodega y un quincho para el descanso del personal, que actualmente alcanzan los 30 administrativos, que están en permanente capacitación en todos los ámbitos de su quehacer (laboral,

Moderna sala de reuniones.

Por un lado, está el aporte a nivel arquitectónico en sí, pero por otro, el subir la plusvalía de las propiedades del sector, cosa que es muy positiva, tanto para la ciudad como para la futura región.

¿Qué proyección hace del holding para este 2017? Queremos ampliar las competencias de nuestros rubros desde la séptima hasta la octava región, en base al compromiso de experiencia y gestión de nuestra fuerza laboral que es de aproximadamente mil trabajadores, entre Talca y Los Ángeles, incluyendo Concepción. Lo importante es reafirmar nuestro compromiso con nuestros clientes y garantizarles siempre un trabajo bien hecho y con nuestro sello de calidad. Además con Frigorífico San José empezamos a atender a empresas frutícolas con atención de congelados. Túneles a -20 grados con alta capacidad de tecnología. Asimismo, entramos de lleno a mercados europeos con productos propios de nuestra planta autorizada para exportar.

Iris Navarrete, jefa administrativa.

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Socovesa Chillán

Condominio Nueva Toledo: Casa Full, tu casa lista desde el primer día

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Con más de 50 años de experiencia en el desarrollo de proyectos a lo largo de Chile y con presencia en diversos sectores de Chillán, Socovesa se ha consolidado gracias a la calidad de sus proyectos. Hoy, con su nuevo posicionamiento “Todo es Diseño”, presenta una nueva y renovada etapa del proyecto Condominio Nueva Toledo, con el objetivo de satisfacer las necesidades de habitar de las familias chillanejas.

“

omos parte importante de Chillán”, con esta frase, Daniel León, gerente de proyectos Socovesa zona Centro Sur, indica que el éxito de la empresa se ha cimentado en la experiencia, credibilidad y calidad que les permite entregar viviendas que satisfacen las necesidades de las familias chillanejas. “Conocemos muy bien la región y específicamente la ciudad de Chillán”, asegura. Este aspecto es fundamental, según Valeska Reyes, subgerente de Ventas Zona Centro de la compañía, quien comenta que, “el desarrollo de nuestra empresa en la ciudad de Chillán ha sido constante. Los distintos proyectos desarrollados han sido exitosos en ventas, transformán-

dose además en barrios consolidados y emblemáticos de la ciudad, los cuales siguen sumando plusvalía a través del tiempo”, menciona.

Todo es Diseño Como la idea es seguir creciendo y evolucionando en la industria, Socovesa ha decidido integrar el diseño como pilar fundamental a la gestión inmobiliaria. Esto implica que la empresa ha orientado sus esfuerzos en observar, investigar y entender cómo viven las personas, para poder entregarles soluciones que se adapten a sus necesidades. “Cuando construimos las casas en Socovesa siempre tenemos presente al usuario final, y por lo tanto, nos preocupamos no solo de la buena ubicación y conectividad del proyecto, sino que también que este responda a necesidades y exigencias que estén en sintonía con la funcionalidad, el diseño, la estética y, por supuesto, la calidad y tecnología de los materiales”, indica Daniel León. Por su parte, Valeska Reyes complementa que uno de los focos de la nueva estrategia de la compañía, respecto al desarrollo de producto, tiene relación con el “calce con el cliente”, lo que exige estar muy involucrados con ellos para entender sus necesidades y sus gustos. “Queremos que nuestros clientes digan que esta casa ha sido bien pensada y diseñada para ellos”, agrega Reyes.

Condominio Nueva Toledo Este es un proyecto que sin lugar a dudas refleja el concepto de diseño pensado en el habitar.

A sólo 10 minutos del centro de la ciudad y cercano a servicios y colegios, este condominio de casas cuenta con áreas verdes, juegos, piscina y control de acceso, lo que es ideal para la familia, permitiendo que los niños puedan habitar los espacios con tranquilidad y disfrutando del aire libre, dado que el proyecto se emplaza en un sector privilegiado con entorno único, rodeado de campo y naturaleza. Las casas sólidas de albañilería vienen con pasto listo en jardín y antejardín, cocina full equipada con horno eléctrico, cocina encimera y campana extractora. Además, en esta nueva etapa se ha incorporado una terraza y parrilla para asados. Todo esto invita a disfrutar la casa y el patio desde el primer día. De aquí se desprende el concepto “Casa Full”. “Los espacios interiores son amplios, cómodos, funcionales y poseen una excelente distribución. Además, las terminaciones interiores son vanguardistas, de gran calidad y con una propuesta de colorámica que otorga mayor amplitud y luminosidad a la vivienda”, afirma León. Nueva Toledo es el primer Condominio de casas en la ciudad, diseñado especialmente para vivir en familia, con el fin de que puedan disfrutar del entorno al aire libre. “La idea es que los niños puedan jugar en grupos como antes, generar lazos, dejar sus bicicletas en sus antejardines sin temor de que se las hurten; que puedan compartir en la piscina, en las áreas verdes y en los juegos infantiles”, asevera Reyes. El proyecto que considera modelos de 144, 116 y 108m2, acaba de inaugurar las pilotos de los 2 últimos modelos. Estos se pueden visitar de lunes a domingo en Camino Colonia Bernardo O’Higgins 1702, Chillán.

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Sobrepeso y Obesidad

Mente sana en cuerpo sano Según el estudio “Panorama de la Seguridad Alimentaria y Nutricional en América Latina 2016”, un 63% de su población padece sobrepeso u obesidad. Un índice de masa corporal (IMC) sobre 25 se considera sobrepeso y sobre 30 obesidad, pudiendo conllevar consecuencias físicas (diabetes mellitus, hipertensión arterial, entre otras) y psicológicas (ansiedad, depresión, dificultades en la interacción social, baja autoestima, etc.).

Convenios con Isapres y Fonasa. Constitución 418 – Chillán 42 – 2325163 / +56 9 42862873 psico.caro.mora@gmail.com Psicologa Clinica Carolina Mora

egún la psicóloga clínica y diplomada en obesidad, Carolina Mora, “la etiología de la obesidad es multifactorial, se conocen factores genéticos, metabólicos, conductuales y psicológicos que interactúan con el ambiente en el cual se desenvuelve el sujeto. La gran mayoría de las personas con obesidad y sobrepeso no está conforme con

su condición, ya sea por temas estéticos o de salud y buscan soluciones “mágicas” y rápidas que NO existen. Un adecuado tratamiento para el control de peso debe realizarse siempre con un equipo de profesionales (médico, nutricionista, kinesiólogo, psicólogo), que entreguen una atención integral y de acuerdo con las necesidades de cada paciente”, nos aclara la profesional. Dentro de los aspectos a evaluar en psicología están el establecer qué tipo de comedor es (emocional, nocturno, desordenado, de comida rápida, picador, de dulces, entre otros), síntomas psicológicos asociados (ansiedad, depresión, conductas de atracón, tipo de personalidad, etc.), aspectos familiares, nivel de motivación, estilo de vida, redes de apoyo, entre otros factores. Asimismo, es importante diferenciar entre el hambre física y el hambre emocional. La primera es más lenta y debe ser satisfecha, hay elección y conciencia de la comida, se pone alto al sentir satisfacción, no hay sentimientos de culpa y es una necesidad fisiológica; en cambio, la segunda es de satisfacción inmediata, no hay conciencia de lo que se come, demanda más alimento a pesar de haber satisfacción, presenta culpa y generalmente es el resultado de una situación dolorosa (emocional).

Agencia C&Mk Comunicación Estratégica y Digital

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El impacto de las redes sociales y la nueva manera de comunicarnos

“ virnaveas@comunicacionymarketing.cl

Las redes sociales son un fenómeno que cada día nos reporta números y estadísticas en alza. Lo que antes estaba reservado para grandes marcas y empresas, ahora es una de las principales herramientas de comunicación de emprendedores y pequeñas empresas.

nivel comercial, las redes sociales nos permiten conocer a los clientes, entenderlos y atenderlos, con programas de bajo costo, sin límite de horarios, en un servicio casi instantáneo, lo cual, exigen, agradecen y prefieren al comunicarse con la marca por esta vía”, señala Virna Veas, directora de la Agencia C&Mk Comunicación Estratégica y Digital. “Un cliente afectado por un mal servicio, lo comunica en tiempo real, y sólo bastan 140 caracteres para que afecten su reputación de marca”, indicó la experta. La gestión de la comunicación digital en las pyme, debe ser realizada por un profesional especialista en el área, “que realice una evaluación, recomiende cuál o cuáles redes sociales debe utilizar, desarrolle una

planificación de lo que va a comunicar y luego entregue un reporte o estadística mensual” recomienda. Es importante comunicar mensajes creativos y actuales, que logren humanizar la marca. Sin duda que el potencial de riesgo aumenta para quienes comuniquen mal o hagan diferencia entre “lo que dicen hacer” y “lo que realmente hacen”. • Facebook: 40 millones de páginas activas de pequeños negocios. • Twitter: 78% de las personas que se quejan de alguna marca esperan una respuesta en menos de 1 hora. • Instagram: 90% de los usuarios son menores de 35 años. • Pinterest: 50% de las mujeres que utiliza internet, tiene una cuenta aquí.

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Entrevistados

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COLUMNA de salud

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Cáncer de cuello uterino en Chile, una breve perspectiva El cáncer cervicouterino constituye un importante problema de salud pública en especial en los países en desarrollo. A nivel mundial es el cuarto cáncer más frecuente que afecta a mujeres. En Chile, hay entre 1200 a 1300 nuevos casos por año. En 2012 fallecieron 584 mujeres chilenas por esta causa (MINSAL 2015). Corresponde al crecimiento de un tumor maligno en el cuello del útero.

abitualmente es de lenta progresión y tiene etapas previas detectables y de exitoso tratamiento cuando se realizan en forma oportuna. Los factores de riesgo principales para la aparición de esta enfermedad son el inicio precoz de la vida sexual, presencia de múltiples parejas sexuales, el tabaquismo y el más importante e imprescindible para el desarrollo de esta neoplasia: la presencia del virus papiloma humano. En Chile, desde 1966, el Ministerio de Salud desarrolló los primeros esfuerzos en prevención del cáncer cervicouterino a través de un convenio con la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile y con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud, OMS. Esto permitió la implementación progresiva de laboratorios de citología y la capacitación de recursos humanos a lo largo del país. En 1987, producto de la evaluación de los resultados de esa estrategia, se decidió reformularla y constituir el Programa Nacional Pesquisa y Control del Cáncer Cervicouterino. Este programa tuvo como objetivo “disminuir la tasa de mortalidad e incidencia por cáncer invasor a través de la detección en etapas preinvasoras y tratamientos adecuados y oportunos” (Ministe-

Dr. César Paredes Martínez Jefe departamento de Ginecología y Obstetricia. Facultad de Medicina Universidad Católica del Maule (UCM). Plan de Mejoramiento Institucional en Oncología www.facebook.com/pmioncologiaucdelmaule/

Síntomas del Cáncer Cervicouterino rio Salud Chile 1998). Sus principales estrategias y características consisten en una organización a nivel nacional y local, con toma del Papanicolaou y focalizado en mujeres entre 25 y 64 años (con énfasis en las mayores de 35 años). Esto se mantiene así, hasta el día de hoy. El principal avance que hemos tenido como país, desde la implementación del programa nacional, es la incorporacion del cáncer de cuello uterino a las garantías explicitas en salud. Esto a partir de julio de 2005 (Ley 19.960 de la República). De esta manera, se garantizó la estandarización e idoneidad de manejos y tratamientos, oportunidad de atención y protección económica. Todo esto para pacientes beneficiarias del sistema público y privado de salud. Sin duda, el hecho más importante de los últimos años, ha sido la creación de vacunas que previenen la infección por algunos genotipos de virus papiloma. Actualmente, existen tres vacunas disponibles en el mercado, que incluyen 2, 4 y 9 genotipos de virus respectivamente. El gobierno de Chile incorporó el año 2014, a su calendario de inmunizaciones, la vacunación de las niñas de cuarto año básico. Esto debería resultar en un progresivo descenso de los casos de cáncer cervicouterino en el futuro.

Inicialmente este cáncer no causa síntomas. Con el paso del tiempo y debido al crecimiento del tumor, las mujeres pueden notar uno o varios de los siguientes indicios: • Sangrado vaginal anormal. • Sangrado que ocurre entre los períodos menstruales regulares. • Sangrado después de relaciones sexuales, de un lavado vaginal o del examen pélvico. • Periodos menstruales más prolongados y más abundantes que antes. • Sangrado después de la menopausia. • Mayor secreción vaginal. • Dolor pélvico. • Dolor durante las relaciones sexuales. Estos síntomas pueden ser causados por infecciones u otros problemas de salud. Solo un médico puede determinarlo con seguridad. Si usted tiene alguno de estos síntomas, visite a su ginecólogo. (Fuente: Red Salud UC).

NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 17

Entrevistados

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REPORTAJE NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 18

Amor en la Tercera Edad Más allá del tabú social

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reportaje por: CAROLINA GÓMEZ

ivir libremente el amor ha sido durante el último tiempo una de las consignas más escuchadas en nuestro país, pero ¿qué ocurre cuando los que exigen su derecho son de la tercera edad? Actualmente, no se habla de cómo viven el amor los adultos mayores y muchos asumen que por ser personas de más edad no tienen la necesidad de demostrar su amor y vivir su sexualidad, sin embargo, este pensamiento no podría estar errado. De alguna manera muchos piensan que la vida de pareja se anula al llegar la vejez, esto porque en general uno no espera que el “abuelito” tenga una relación amorosa con la “abuelita”, para la mayoría son solo abuelos que viven juntos. Lo anterior provoca que en el ámbito sexual estén más restringidos, porque de alguna manera existe aún la creencia de que después de cierta edad no debe practicarse el sexo, lo que muchas veces provoca que los propios protagonistas crean esto, dejando de intentarlo, no porque no puedan, sino que porque piensan que ya no deben hacerlo. En general, la imagen que tenemos de nuestros abuelos es de seres mesurados, tranquilos, que por la época en la que se criaron no son asiduos a demostrar sus emociones y sentimientos pero, tal como pasa con otras generaciones, este grupo etario ha debido adecuarse a una nueva sociedad. Poco a poco los adultos mayores han ido abriéndose a la posibilidad de, por ejemplo, volverse a enamorar tras enviudar o simplemente a continuar viviendo libremente su amor, sin importarles la opinión de aquellos que han debido ir acostumbrándose también a ver una tercera edad más empoderada, más activa y cada vez más vigente.

Paulina Epuyao González, Psicóloga.

Jorge Argüello, Geriatra.

El problema en sí no radica en la nueva actitud de los adultos mayores, sino más bien en los demás miembros de esta sociedad que, a veces sin notarlo, los excluyen y los privan de vivir libremente. Así lo confirma Jorge Argüello, geriatra del Hospital Herminda Martin de Chillán. “Nuestra sociedad excluye a los adultos mayores de toda participación porque los ven como seres que cumplieron un ciclo y están obsoletos, sin nada que aportar, sin considerar que todos llegaremos a viejos y que la experiencia de toda una vida es algo invaluable y que ese aporte nos permitiría no cometer los mismos errores del pasado”, manifiesta el especialista. Agrega que, en general, a los adultos mayores se les coarta vivir sus relaciones porque todos asumen que ya no tienen nada que aportar y están “muy viejos” para vivir, sin pensar que el hecho de que ellos se enamoren y vivan su sexualidad, influye positivamente, porque redescubren que tienen derecho a amar y ser amados, ya no solo por sus familias. Aun así, el experto siente que actualmente hacen falta instancias para que los adultos mayores puedan desenvolverse.

“Paulatinamente estamos cambiando y es más común ver a mayores trabajando activamente y teniendo relaciones de pareja. Estamos evolucionando como sociedad, pero aún nos falta para integrarlos totalmente. No dudo que llegaremos a un punto en el que conseguiremos esa evolución total, considerando que cada vez son más las personas de la tercera edad que participan de las decisiones como sociedad”, señaló Argüello. Esta postura es compartida por la psicóloga Paulina Epuyao González, quien cree que el mayor problema en nuestro país es que existe un desconocimiento de cómo viven actualmente los adultos mayores.

Nuestra sociedad excluye a los adultos mayores de toda participación porque los ven como seres que cumplieron un ciclo y están obsoletos, sin nada que aportar, sin considerar que todos llegaremos a viejos y que la experiencia de toda una vida es algo invaluable

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reportaje

“Me parece que la sociedad en Chile desconoce muchos procesos y vivencias actuales de la tercera edad. Creo que, en este mundo en donde todo es rapidez e inmediatez, el espacio es menor para los adultos mayores. No podría decir que se excluyen en sí, pero sí falta un apoyo real para mejorar la condición de estos y determinar cómo los acompañamos en sus necesidades y expectativas”, indica la profesional. Así también, la psicóloga concuerda con Argüello en que las relaciones interpersonales son de vital importancia en esta etapa de la vida. “El desarrollo social e interpersonal favorece positivamente en la identidad de cada persona. En esa colaboración, las personas crecemos espiritual e intelectualmente y si a eso le sumas el componente amoroso, en el que ambas personas tienen el deseo de involucrarse es, sin duda, una experiencia de aprendizaje tremenda, independientemente del ciclo vital en el que nos encontremos”. En relación con lo que afirma el geriatra, sobre que la sociedad coarta a los adultos mayores a vivir libremente sus relaciones, Epuyao difiere, ya que asegura que cada persona es un ser independiente, que fija los límites de su vida. “Cada persona decide cómo vivir una relación, qué límites estipula, qué tipo de relación quiere llevar y hasta dónde expone sus vínculos y muestras de afectos frente a los demás. No creo que la sociedad los coarte, pienso que tiene que ver con una decisión personal, la libertad de cómo cada persona quiere vivir los vínculos”.

Vivir juntos la vejez En un mundo donde todo es desechable, es raro encontrar parejas que lleven décadas juntos. Ha sido también una tónica, durante los últimos años, la baja en el número de personas que deciden unirse legalmente a otra mediante el matrimonio, pero este no es el caso. Pololearon durante 7 años, pese a la negativa de la familia de ella que no veía con buenos ojos al joven que cortejaba a su hija y pese a la adversidad, lograron finalmente casarse el 7 de marzo de 1960, cuando ella tenía 19 años y el 24. De eso han pasado ya 57 años. Se trata de Luis Alberto Saavedra Martínez de 82 años y María Silvia Manríquez Navarrete de 76, quienes aseguran que la fórmula para lograr lo que muchos considerarían como una “hazaña”, es el amor y la comprensión. “No sé si existen fórmulas específicas, lo que sí puedo asegurar es que en nuestra historia ha existido mucho amor y comprensión. El entender al otro y saber que es una persona que puede pensar distinto, saber entenderse y comprenderse”, asegura María Silvia. “Es verdad lo del amor, eso es muy importante y también es importante cumplir como un buen marido y un buen dueño de casa”, dice Luis.

El desarrollo social e interpersonal favorece positivamente en la identidad de cada persona. En esa colaboración, las personas crecemos espiritual e intelectualmente. María Silvia Manríquez y Luis Alberto Saavedra.

Han pasado muchas alegrías y también algunas penas, como la muerte de una de sus hijas a los tres meses de vida producto de una bronconeumonía. “La pérdida de mi hija fue un momento muy duro. Yo soy muy apegada a mis seis hijos y en ese momento necesité mucho del apoyo de mi esposo y juntos supimos salir adelante. Es una pena que nunca se olvida, pero que con amor se aprende a llevar”, señala la mujer. Sobre cómo viven actualmente su relación, ambos concuerdan en que siguen queriéndose como el primer día, sin privarse de demostrar su amor en público, esto a pesar de que no les gusta mucho salir, por lo que no participan de ningún club de adulto mayor. “Somos muy de casa. Nos gusta estar en nuestra comodidad, pero también a veces salimos juntos y seguimos caminando de la mano tal como el primer día en que comenzamos nuestra relación. Nunca nos hemos privado de mostrar que somos una pareja feliz en público, porque no veo motivos para que se rechacen las muestras de amor”, indica María. ¿Su consejo para los más jóvenes? “Vivir con harto amor. El amor es el que hace crecer el matrimonio”, dicen a coro.

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reportaje

Edelmira Pacheco.

Más allá de la Tercera Edad

Sería una ‘cho-

chería’ el que ella saliera con alguien a esta edad. Como familia no tendríamos ningún inconveniente

porque

sabemos que el entablar nuevas relaciones le ayuda también mucho a ella. De hecho tiene por ahí un pretendiente.

Nuestra provincia puede actualmente jactarse de contar con una de las mujeres más longevas del país. Se trata de Edelmira Pacheco quien, casi desafiando a la vida, celebró en diciembre del año 2016 sus 106 años. Llena de vitalidad, esta abuelita de Pinto no representa su edad. Su historia se hizo conocida cuando decidió celebrar en grande su último cumpleaños, donde invitó a personas que, tal como ella, sobrepasaban los 100 años. “Es un mujer llena de vida y feliz” indica su nieta, Roberta Chávez, quien no pierde oportunidad de compartir y disfrutar junto a su abuela. Edelmira afirma que la “buena vida” la ha mantenido junto a su familia, quienes aseguran que a pesar de su edad, la mujer sabe valerse por sí misma. “Si hay un secreto es ser una buena persona y respetuosa con los demás”, indica “Zelma”, como le llaman sus más cercanos. “Mi abuela es única. Ella se ríe de sí misma e irradia felicidad. Mucha gente pasa a saludarla y es ella quien les da la bienvenida a los visitantes que llegan hasta Aqualipso, el centro turístico de la familia, imagínate que hasta les canta”, señala Roberta. Nacida y criada bajo el seno de una familia tradicional y acomodada, Edelmira fue des-

heredada por su padre al decidir casarse con un peón. Él era menor que ella, porque asegura que hasta el día de hoy le siguen gustando los hombres menores. Su marido falleció hace ya más de cuatro años, a los 98 y desde ese minuto quedó sin su “otra mitad”, debiendo adaptarse a no compartir todos los días con el hombre con quien había decidido pasar el resto de su vida. “Cuando falleció mi abuelo se nos deprimió la Zelma. Ellos se amaban mucho y como que al morir él, también murió una parte de ella. Sin embargo, eso no quita que siga siendo hoy tan coqueta como era cuando mi abuelo estaba vivo”. Finalmente al ser consultada sobre cómo debe ser el hombre que logre nuevamente enamorarla, Edelmira señala que tiene que “ser alto, de buen físico, siempre con los zapatos bien lustrados”, además dice que no debe tener inconveniente en entablar una relación formal porque para ella “está el anillo primero”. “Sería una ‘chochería’ el que ella saliera con alguien a esta edad. Como familia no tendríamos ningún inconveniente porque sabemos que el entablar nuevas relaciones le ayuda también mucho a ella. De hecho tiene por ahí un pretendiente”, comenta su nieta.

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reportaje

Nuevas opciones

Programa Vínculos

Durante los últimos años se ha instaurado como una política de gobierno dar nuevas oportunidades a la tercera edad, esto respondiendo al hecho de que nuestro país cada vez se vuelve más longevo. A través de distintas instancias, se ha ido fomentando la participación de este grupo, dándoles opciones de poder interactuar con sus pares, por ejemplo en clubes de adultos mayores en donde pueden redescubrirse como personas en sociedad, divirtiéndose y en ocasiones encontrando hasta un nuevo amor. Así también, el Servicio Nacional del Adulto Mayor (Senama) cuenta con diferentes programas para los adultos mayores, uno de los más populares son los viajes a los que puede acceder la tercera edad y que tiene como objetivo el darles la posibilidad de participar de espacios de recreación y esparcimiento que les permita fortalecer sus redes de apoyo. Para ser parte de esto se debe tener más de 60 años y se privilegiará a quienes vivan en establecimientos de Larga Estadía sin fines de lucro. Además, también pueden acceder quienes participan en el Programa Vínculos o que vivan en condominios sociales para adultos mayores que están en condiciones de vulnerabilidad.

Este es un programa de acompañamiento continuo para personas mayores de 65 años, entregándoles herramientas psicosociales que permitan fortalecer su identidad, autonomía y sentido de pertenencia. El programa promueve el proceso de vinculación de las personas mayores al entorno y entrega bonos de protección y prestaciones monetarias.

Condominios sociales El Ministerio de Vivienda y Urbanismo, en conjunto con el Senama, ha desarrollado un programa de subsidio habitacional especial para los adultos mayores con condominios sociales constituidos por 15 a 30 viviendas, con espacios comunes, sedes comunitarias áreas verdes con jardines y espacios para cultivo. En Ñuble son dos comunas en donde se está ejecutando este proyecto, que debe estar terminado dentro de este año. Se trata de Quillón y El Carmen, en donde se verán beneficiados adultos mayores, quienes podrán, gracias a esta iniciativa, convivir con personas de su edad lo que les permitirá complementarse con sus pares.

Cabe señalar que en la Región del Biobío, según cifras del Servicio Nacional del Adulto Mayor, existen más 314 mil personas las que pertenecen a este grupo etario, es decir un 15,6% de la población total de la zona. Como podemos ver, nuestros adultos mayores dejaron de ser hace rato esos viejitos que permanecen quietos y sin mayores sueños, hoy son seres humanos activos que buscan hacerse espacio en una sociedad que debe acogerlos de mejor manera, ya que el deseo de existir y amar es algo que nos acompañará siempre y debe ser expresado con una inagotable pasión por la vida. @nosmagazine

Si se ha ido fomentando la participación de este grupo, dándoles opciones de poder interactuar con sus pares, por ejemplo en clubes de adultos mayores en donde pueden redescubrirse como personas en sociedad.

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María Teresa larenas

Periodista

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¿Nunca te visualizaste en otro camino?

Los mejores recuerdos. En mi querida ciudad natal viví momentos tan importantes de mi vida, imposibles de no atesorar. Cómo olvidar la tranquilidad de esos tiempos, a la gente cariñosa, amigable, transparente, donde hacíamos cosas sencillas y nos divertíamos con lo simple, jugando en la plaza, con los vecinos, sin miedos, sin pensar en que algo malo podía pasar. Una niñez y adolescencia muy feliz.

La verdad es que siempre quise estudiar periodismo, soy la única humanista de mi familia, ya que mis hermanos se fueron por el lado de las matemáticas, igual que mi padre. Pero partí estudiando comunicación escénica en la UNIACC, porque me encanta la onda artística, desde chica siempre me gustó, pero finalmente seguí lo que siempre quise estudiar.

¿Mantienes amistades de infancia?

Estoy encargada del área de las comunicaciones y marketing. También veo algunos temas inmobiliarios.

¿Siempre quisiste estudiar algo relacionado con las comunicaciones?

Sí. Mantengo mis amistades de infancia. A varios no los veo desde hace muchos años, pero mis mejores amigas son de esa época y aún nos vemos. Las adoro.

¿Cómo puedes compatibilizar el trabajo, ser madre y ser esposa?

Siempre me gustó el área de las comunicaciones. Soy muy sociable, me encanta compartir y conversar con mis amigos, trato de cultivar la amistad. Soy una convencida que las relaciones de amistad se deben cuidar y proteger. Hoy con la cantidad de redes sociales se ha perdido la cercanía, la comunicación cara a cara, incluso hasta el llamado telefónico para los cumpleaños de los buenos amigos se hace por las redes como WhatsApp; ahora la gente ni siquiera se da tiempo para eso, hemos perdido la costumbre de reunirnos para conversar, de contactarse con el otro, pero frente a frente. De verdad hago el intento de mantener esa cercanía, no cuesta nada.

¿Dónde estudiaste acá en la ciudad? Estudié en el Colegio Concepción de Chillán. Mi generación fue la primera en salir de cuarto medio, estudiando los 14 años continuos. Generación 93….ufff, no saquemos cuentas por favor!...

¿Qué valor le das a la amistad en tu vida? Para mí la amistad tiene un valor excepcional. De verdad que cuido mucho a mis amigas. Siempre organizo las juntas de grupo, cuando nos vemos me dicen “Maite, ¿cuándo vas a organizar la siguiente junta?”. Creo que es importante darse el tiempo para estar con las amigas (os), saber de sus vidas, problemas, alegrías, etc… hago todo lo posible para estar ahí presente, en las buenas y malas… y creo que voy por buen camino, dado que ellas mismas dicen que es una cualidad que me caracteriza.

¿Qué significa para ti trabajar en la empresa familiar? El año 2012 ingresé a la empresa familiar Alcorp S.A. Para mí fue un desafío. Debo admitir que en un principio pensé que sería difícil porque todo el mundo dice que trabajar con la

familia tiene muchas cosas buenas, pero también sus contras, que puedes caer en peleas que son difíciles de solucionar, etc., pero mi sabia madre me dijo que no había nada mejor en la vida que trabajar con personas que te quieren y así es. Ha sido un agrado trabajar con mis papás y hermanos durante estos años. Estoy feliz.

¿Cuál es tu cargo dentro de la empresa?

Para nosotras las mujeres no es tan fácil compatibilizar el trabajo con la maternidad, sobre todo cuando tienes hijos chicos y horario completo, corres todo el día porque quieres lograr que todo salga bien. Una de las razones que me ayudó a decidir trabajar acá, fue la propuesta de hacerlo media jornada. Eso significa que puedo ir a buscar a mis hijas al colegio en la tarde, cosa que antes no podía hacer, ya que trabajaba todo el día. En la tarde me conecto a través del teléfono. En eso la tecnología ayuda, ya que es posible trabajar desde afuera de la oficina. Eso ha sido fantástico para mí, porque puedo disfrutar y ayudar a mis niñitas en la casa. También tengo tiempo exclusivo para mí, para desconectarme, voy sagrado a mis clases de baile y zumba, ese es mi momento de desconexión en esta ciudad tan agitada donde corres todo el día. Es mi vía de escape, y soy tremendamente feliz. Antes iba a las clases con culpa porque encontraba que no podía “perder” una hora en eso en vez de estar con mis hijas, pero me di cuenta que organizándose, se podía lograr, me saqué esa carga y hoy lo hago como terapia.

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María Teresa Larenas

¿Qué echas de menos de Chillán y de vivir en provincia? Lo que más echo de menos, aparte de las amistades, son los horarios. En Chillán, por ejemplo, puedes lograr ir a almorzar a la casa y volver al trabajo. En Santiago eso es un privilegio de pocos, la gente corre todo el día, las distancias son muy grandes, pierdes mucho tiempo en trasladarte, eso mismo tiene irritadas a las personas, y las convierte en personas más amargas, te sacas la lotería si ves a alguien manejando con una sonrisa …eso en Chillán no me pasaba. La gente es mucho más amable y cariñosa. Me encanta Chillán, cada vez que voy me da una nostalgia infinita. Tengo los mejores recuerdos.

¿Cuál es tu lectura, película y música favorita? En cuanto a la lectura, me gustan mucho los libros de Isabel Allende, me encantan sus historias, me entretienen. En cuanto a las películas, definitivamente me agradan las películas de acción y suspenso, me mantienen conectada y me entretienen. Respecto de la música, me gustan todos los tipos, desde la clásica que es lo que oíamos en la casa todo el día, hasta el reggaetón que bailo con mis hijas, aunque se mueren de vergüenza!. Pero a mí esas cosas no me inhiben, hace tiempo decidí hacer lo que realmente me gusta, aunque me miren raro.

¿Practicas deporte? Me encanta hacer deporte. Voy al gimnasio tres veces a la semana para mantenerme activa tanto física como psicológicamente. Hacer cualquier deporte ayuda. En el invierno me gusta ir a esquiar y en verano practico deporte al aire libre.

¿Cuál es el plato al que no te puedes resistir? Mi plato favorito son las pastas. Cuando viajo a Chillán, mi mamá siempre me tiene tallarines con salsa porque casi nunca como, ya que en la semana me cuido bastante.

SER HUMANOS

¿Cuál es tu creencia espiritual? Soy católica, creo en Dios. Estudié en un colegio laico, porque mi papá es laico, pero mis padrinos son católicos y ellos aceptaron ser mis padrinos siempre y cuando me bautizaran. Fui la única bautizada desde chica, mis otros tres hermanos eligieron de adulto qué religión seguir. Mis papás son muy abiertos y quisieron que nosotros escogiéramos. Mis niñitas van a un colegio católico en Santiago.

¿Qué te emociona y qué te hace enojar? Me emocionan las cosas simples de la vida, como ver los logros de mis hijas, marido, sobrinos, parientes, amigos, etc., eso me llena de emoción, orgullo y alegría. Me enoja la mala onda de la gente, cuando es negativa, tira para abajo, que siempre ve el vaso medio vacío, que critica todo en vez de ver las cosas positivas y el lado bueno de la vida.

es una burbuja, en los momentos difíciles te das cuenta hasta dónde llega el verdadero amor, de lo que eres capaz.

¿Fuiste muy “polola”? Fui lo más “gansa” que hay. Tuve sólo un pololo antes de mi marido. Cuando terminé con mi primer pololo, me regalé un espacio, conocí a mucha gente, disfruté, salí mucho con mis amigas, harta “disco”, fiestas, etc., pero de ahí no pasaba. Fue un período de compartir con las amigas, bailando sin parar y bailando entre nosotras, hasta que conocí a mi marido.

¿Cómo fue la historia de amor con él?

Le tengo miedo a la enfermedad de un hijo o de un ser querido. Le tengo mucho respeto a la salud. Por eso la cuido. Creo que sin salud, todo lo demás se trunca.

Mi historia de amor es bien romántica porque fue amor a primera vista. Nos conocimos en una fiesta interuniversitaria en Santiago, desde ese día nunca más nos separamos. Me sacó a bailar, después conversamos mucho rato y a la semana siguiente me invitó a salir. Así empezamos a conocernos y comenzamos a ver que teníamos algunos conocidos en común. Finalmente, salimos como seis meses. Después pololeamos seis años y nos casamos el 2002. Nunca más nos separamos, cumplimos recién 15 años de matrimonio.

¿Quiénes componen la familia que formaste?

¿Eres de conquistar o dejarse conquistar?

Mi familia la compone mi marido Matías Nogueira y mis tres hijas, María Teresa de 13, María Antonia de 11 y María Gracia de 7 años. Son lejos, las personas más importantes de mi vida.

Para ser bien sincera, generalmente me dejo conquistar, me dejo querer. Me encanta cuando me sorprende con algún detalle. Mi marido es muy coqueto y siempre me sorprende con algo, es muy entretenido.

¿Qué se ama cuando se ama?

¿Cuál es tu meta en la vida?

¿Qué se ama cuando se ama? Nunca me lo habían preguntado antes. Creo que se ama un todo, con lo bueno y lo malo. Literalmente en la salud y en la enfermedad. Porque tienes que ser capaz de afrontar el lado bueno de la vida, pero también el lado malo, las adversidades, lo que no estaba planificado, los imprevistos, lo que nos hace sentir vulnerables y a veces derrotados, etc. Tenemos que ser capaces de amar en los momentos duros, de contener, de aceptar y salir adelante. Porque bailar con la linda es fácil y entretenido, pero ya sabemos que la vida no

Creo que en la vida uno tiene varias metas, amorosas, laborales, etc., pero a mí me encantaría vivir muchos años más para ver a mis hijas con sus familias formadas y conocer a mis nietos. Para eso tengo que vivir muuuchos años porque ahora se están casando muy tarde, si es que deciden casarse... los jóvenes primero quieren ser exitosos laboralmente, conocer el mundo y después piensan en casarse y en los hijos. Ojalá Dios me dé salud para conocer a mis nietos. Mi meta es ver a mis hijas realizadas y felices en lo que ellas decidan.@nosmagazine

¿A qué le tienes miedo?

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Radio Macarena 99.7 FM

Entretención e información

en nueva parrilla programática 2017

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novedades

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Rommy Mesina, Conductora Clase Turista.

Radio Macarena @99Macarena www.radiomacarena.cl

UJERES EN EL DIAL: Lunes de 18:00 a 19:00 horas, es un nuevo programa realizado por y para las mujeres de Ñuble, donde 5 mujeres con opinión: Angélica Cuevas, Jacqueline Guiñez, Hilda Palma, Carmen Figueroa y Mary Garcés, profesionales, empresarias y emprendedoras exitosas, abordan y desarrollan diversos temas de interés, donde la mujer moderna, que es madre, pareja y empresaria, tiene un rol protagónico.

“Nos preocupamos de que todos nuestros programas sean una herramienta informativa y social importante para nuestra comunidad”, con estas palabras, José San Martín Ovando, director de radio Macarena, explica que la gran audiencia que tienen cada uno de los programas, algunos ya clásicos y otros nuevos, es debido al profesionalismo y compromiso de todos quienes integran el medio de comunicación. • POLÍTICAMENTE INCORRECTO: Martes de 18:00 a 19:00 horas, conducido por Francisco López Castillo, donde todas las preguntas están permitidas con el objetivo de que la comunidad conozca a sus representantes y futuro líderes políticos, sobre todo ahora que se vienen las parlamentarias y presidenciales, desde una vereda más humana, para que vote a conciencia y decida lo mejor para el país. • HOY TE CUENTO: Miércoles de 18:00 a 18:30 horas con la conducción de la abogada Angélica Cuevas Palominos, abordando temas de la amplia gama del derecho, como por ejemplo, temas de familia, litigios judiciales, procedimientos administrativos, emprendimientos, entre otros. Es un programa de mucha orientación y ayuda.

• ENTRE NOS: Miércoles de 18:30 a 19:00 horas, conducido por Claudia Yáñez y José San Martín Ovando, que muestra todos los contenidos de la revista NOS Magazine, de una manera entretenida y simpática. • CLASE TURISTA: Jueves y Viernes de 19:00 a 20:00 horas, conducido por la periodista Rommy Mesina, donde se habla de gastronomía, turismo y cultura de la provincia y futura región de Ñuble. Además, cuenta con el aporte de Rodrigo González, quien muestra los nuevos artistas emergentes a nivel local y nacional. • SEMANARIO POLÍTICO: Sábado de 13:30 a 14:30 horas y Domingo de 09:00 a 10:00 horas. Conducido por Raúl Sandoval Villagrán, Javier Ávila Parada y Paulo de la Fuente, es un programa del análisis político de la semana, con temas de profunda incidencia en la futura región. Opiniones y comentarios sobre la actualidad política local y nacional en una atractiva edición.

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REPORTAJE PORTADA

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Dr. Héctor Gaete Feres, Rector UBB

“Como universidad luchamos por mayor igualdad y equidad social” Este 2017 la Universidad del Bío-Bío cumple 70 años de vida, tiempo en el que ha cultivado una identidad muy definida, orientada hacia ser un aporte a la región y al país, desde el punto de vista educacional, social y cultural.

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“

urante 70 años, muchas personas han trabajado para que la Universidad del Bío-Bío haya alcanzado los niveles de excelencia que hoy sustenta. Nació en 1947 con el surgimiento de la Universidad Técnica del Estado, cuya sede en Concepción derivó en la Universidad del Bío-Bío que posteriormente, en 1988, se fusionó con el Instituto Profesional de Chillán -sucesor del Centro Universitario de la Universidad de Chile en Ñuble-, dando origen a la actual UBB. Se rescató lo mejor de ambas tradiciones y consolidamos un sello propio, que proporciona un valor agregado a la universidad en términos de complejidad disciplinaria”, sostiene el Dr. Héctor Gaete Feres, rector de esta casa de estudios superiores, la única pública de la región.

¿El arraigo local de la UBB es una base muy importante de su modelo educativo? Así es; como institución hemos decidido que esta universidad es regional, con fuerte arraigo local y con fuerte pensamiento regionalista. Somos militantes de ver el mundo desde lo local. Eso está reflejado en el modelo educativo de la universidad, en relación a la creación de conocimiento, al proceso de enseñanza y aprendizaje y a la difusión de ese conocimiento. Estamos cerca del mundo local en extensión cultural, en los temas de investigación científica y en las formas en que enseñamos. Nuestro aporte es desde los territorios, con identidad y cultura.

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portada

¿Qué aspectos relacionados con ese enfoque destaca en el último tiempo? Actualmente, el 70% de nuestra investigación científica es aplicada y vinculada a la empresa local, a la administración pública local y al mundo social local. Hemos desarrollado una experiencia sobre cómo nos vinculamos con las personas para hacer los estudios, por ejemplo, en relación al diseño de las políticas públicas, la estrategia de desarrollo regional, los planes de desarrollo comunales, planos reguladores, etc. Además, en la creación del Centro de Innovación, que responde a la vocación de la universidad de vincularse fuertemente con el medio.

¿Qué significó para la universidad el obtener la certificación del sistema de gestión de calidad? Es un esfuerzo que viene desde hace 5 años y lo hicimos con la mejor institución auditora a nivel internacional, Bureau Veritas, bajo la norma 9001-2008, demostrando que tenemos un estándar alto de calidad en gestión. Hoy podemos decir que somos la única universidad en Chile en lograr acreditar el 100% de sus carreras de pregrado y, además, estamos acreditados en administración y gestión. Siempre he pensado que la variable principal de una institución de educación superior es su prestigio, pero no solo la academia, sino la administración de gestión. A ello se suma otro logro destacado: Estar dentro de las 4 mejores universidades del país en educación de pregrado, según un estudio de Universitas, sobre la base de datos oficiales del Ministerio de Educación. Eso nos llena de orgullo y renueva nuestro compromiso y respeto hacia las familias chilenas.

Campus Fernando May.

¿Cuál es el sello del profesional egresado de la UBB? Primero, la empleabilidad altísima que tiene, por sobre el 80%. Además, es un profesional excelente en la disciplina misma y nos preocupamos que también sea un buen ciudadano, entendido como el profesional proactivo, con ideas, capaz de trabajar en equipo y de poner de revés el estado de las cosas, que se inquiete por la defensa de los derechos de los trabajadores y promueva sus espacios de encuentro (sindicatos y organizaciones gremiales). Vale decir, que tenga conciencia de su rol social.

¿Cuáles son los aspectos principales de la Cuenta Pública 2016? Tiene básicamente tres partes, la primera donde mostramos los desafíos que imagina y sueña la Universidad del Bío-Bío para la región y para Chile, sin desánimo y valorando lo que hemos logrado como país, sin olvidar lo que debemos mejorar en igualdad y equidad; una segunda parte que tiene que ver con datos, logros y cómo hemos avanzado el 2016 en diver-

sos temas como acreditación e infraestructura, por ejemplo, con la próxima inauguración del Aula Magna en el campus Fernando May; y una tercera parte en que proponemos los desafíos que debemos abordar en 2017, como avanzar en la acreditación de la totalidad de nuestros posgrados en magísteres y doctorados.

¿Cómo proyecta a la UBB en 30 años más cuando cumpla el siglo de vida? Me gustaría que sus valores y principios se mantuvieran como ahora, independiente y consciente de su rol público, que sea una universidad totalmente gratuita, que logremos el 100% de acreditación tanto en pregrado como posgrado, que seamos una universidad totalmente internacionalizada y que todo estudiante salga hablando inglés y con un grado académico que certifique competencias adicionales a las que tiene como profesional y se mantenga fuertemente vinculado por los asuntos territoriales, sociales y políticos en los que se encuentra inserto. Todo esto es una lucha diaria por lograr una sociedad más justa, equitativa, solidaria e igualitaria, que es lo que deseamos.@nosmagazine

Hoy podemos decir que somos la única universidad en Chile en lograr acreditar el 100% de sus carreras de pregrado y, además, estamos acreditados en administración y gestión. Siempre he pensado que la variable principal de una institución de educación superior es su prestigio. Campus La Castilla.

Entrevistados

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COLUMNA de AGRO

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Innovación, la llave del desarrollo

Claudia Suazo Contreras Representante Regional Biobío Fundación para la Innovación Agraria FIA

La innovación, y más específicamente el emprendimiento innovador, es un concepto que se ha instalado como un factor de desarrollo insoslayable en nuestro país. Un verdadero motor capaz de dinamizar las economías locales, generar empleo y solucionar problemáticas que afectan a las comunidades.

ero ¿qué entendemos por innovación?, ¿sabemos lo qué es? Definiciones de innovación existen muchas, y si bien pueden estar enfocadas bajo distintas miradas, en todas se puede observar que existen temas en común; “algo nuevo” y “de gran valor”. Según el semanario inglés The Economist, “innovación” es la palabra de la década, un vocablo de semántica tan amplia como difusa que el Manual de Oslo acotó a la “implementación de un nuevo o mejorado producto (bien o servicio) o proceso, un nuevo método de comercialización o un nuevo método organizacional en las prácticas de negocios”. Pero si queremos hablar de innovación de una forma más sencilla, podríamos decir que es una nueva invención que puede ser exitosamente comercializable o simplemente decir que son ideas nuevas que tienen un gran valor. La innovación, es un concepto que no solo es aplicable al ámbito de los negocios, también se puede poner en práctica en todos los ámbitos de la vida, y es imprescindible que se realice en algún momento, porque gracias a ello se pueden incorporar cambios o mejoras que son trascendentales para el crecimiento, ya sea de un espacio, un ámbito o de una persona. Según la última Encuesta Nacional sobre Gasto y Personal en Investigación y Desarrollo, de la División de Innovación del Ministerio de Economía y el Instituto Nacional de Estadísticas (INE), en Chile el gasto en in-

novación en I+D es equivalente al 0,39% del PIB, cifra muy lejana al 2,4% que destinan en promedio los países de la OCDE. No obstante, este escenario ha comenzado a cambiar a partir del siglo XXI, donde autoridades, instituciones, empresarios, agrupaciones sociales, entre otras instancias, han validado la importancia de promover una cultura de innovación, con el fin de construir una sociedad donde los procesos creativos estén sustentados en soluciones innovadoras, con atributos que les permiten posicionarse con éxito en los mercados. Frente a este escenario, el agro chileno también necesita fortalecer sus procesos de innovación para lograr una mayor competitividad y, de esta manera, aumentar sus posibilidades en el mercado nacional e internacional, mejorando con esto, la calidad de vida de los agricultores. Por lo anterior, FIA promueve y fomenta una cultura de la innovación en el sector, a través de diversos instrumentos, programas y agendas. No solo financia proyectos, sino que articula, conversa, escucha y orienta, para luego, en conjunto con agricultores y entidades vinculadas al agro, ejecutar acciones en respuesta a las conclusiones emanadas de esos espacios de participación y retroalimentación. Pero hoy, como sector agrícola, tenemos nuevos desafíos, por ejemplo, relevar nuestras materias primas de origen agrario, pecuario y forestal, e impulsar su posicionamiento en la categoría de alimentos saluda-

bles e ingredientes funcionales. Si bien en nuestro país, el desarrollo de ingredientes funcionales aún es incipiente, podemos afirmar que existe una oportunidad única de introducirse en este nicho. El gran desafío está en los procesos tecnológicos, los cuales aún se observan débiles. Por eso, con el objetivo de aprovechar esta oportunidad y comenzar a concretar esta nueva visión, en FIA –en el marco del programa Transforma Alimentos y con el apoyo del Ministerio de Economía– se creó el instrumento “Polos Territoriales de Desarrollo Estratégico”, poniendo a disposición todos los recursos técnicos y de conocimiento con miras a desarrollar espacios económico-industriales en distintas zonas de Chile, en torno a materia prima dedicada y la extracción de sus respectivos ingredientes y aditivos. Lo anterior es fundamental, ya que el desarrollo de polos territoriales implica el establecimiento de cadenas productivas completas, empujando y dinamizando fuertemente las economías locales, y con ello, generando más opciones de empleo y diversificación de la actual industria agroalimentaria. En definitiva, es necesario hacer una invitación a agricultores, emprendedores y actores vinculados al agro de todo el país, a embarcarse en desafíos difíciles de enfrentar, a perseverar e insistir, pese a los fracasos, a porfiar hasta concretar con éxito sus ideas y, por supuesto, a confiar plenamente en que la innovación es la llave del desarrollo.

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Nuevo restaurant y sanguchería gourmet en Chillán

Vive la experiencia OTTO´S

Double Original Otto´s

Avda. Argentina 1050 Pedidos (42) 2 235553 Ottos www.ottos.cl

Otto´s maestros sangucheros trae a Chillán una innovadora propuesta de sanguchería restaurant gourmet, ideal para pasar un buen momento en familia o con amigos.

tto´s “posee un amplio espacio de más de 600 mt2, hermoso y cómodo y es el lugar perfecto para jóvenes, estudiantes o para venir en familia a probar una gran variedad de hamburguesas gourmet, sándwiches y churrascos, preparados al minuto con carnes y materias primas de primera calidad”, nos indica Hugo Dávila su propietario.

SERVICIO DELIVERY “Tienen un excelente equipo de reparto a domicilio, lo que me permite disfrutar de toda su variedad de productos en mi casa y además funciona todos los días del año, hasta las 2 de la mañana”, nos dice Camilo, uno de los cientos de clientes que ya se han hecho adictos a la experiencia Otto´s.

EL CONCEPTO PREMIUM OTTO´S “No solo productos de primer nivel son los que puedes saborear acá, el ambiente, el espacio, la atención y nuestro excelente café de grano, son una invitación obligada a que nos visites, contamos con un estacionamiento amplio y seguro para que vengas a pasar un rato rico y entretenido”, nos comenta Hugo. Entre las atractivas promociones podemos destacar que por la compra de 2 sándwiches dobles a domicilio, recibes gratis una bebida de 1,5 litros y si estás consumiendo en el local, solo pagas tu bebida una vez y la puedes rellenar cuantas veces quieras, totalmente gratis, nos señalan desde Otto’s.

Horario de Atención Lunes a Domingo: Desde las 11:00 hrs. de la mañana a las 02:00 hrs. de la madrugada.

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Entrevistados

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Comercio Justo

Cultivando beneficios para productores y consumidores

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Seguramente hemos escuchado el término “Comercio Justo”, y con rapidez lo asociamos a un fenómeno meramente comercial como una herramienta de marketing, pero si profundizamos más allá, nos encontramos con la definición que plantea la web chilena www. comerciojusto.cl que apunta a un mecanismo ético y práctico para hacer negocios sustentables, que no solo se preocupa del bienestar de los productores, sino que también establece una justa relación comercial con los consumidores, en base al respeto, diálogo y transparencia.

s un modelo promovido en el mundo (Estados Unidos, Canadá y Europa), por diversas organizaciones no gubernamentales como la Organización de las Naciones Unidas (ONU), movimientos sociales, productores y ciudadanos que han detectado la relevancia de lo que significa la cadena productiva de cualquier producto, vale decir, desde su cultivo hasta el consumo, pasando por la producción sustentable, la generación de empleos dignos, respeto al medioambiente, trazabilidad y el fomento de una conciencia de consumo.

Rodrigo García, Seremi de Agricultura Bío-Bío.

Mirada histórica

Valor social del comercio justo

En nuestro país, afirma el portal web, hay que remontarse a 1989 para encontrar la primera organización chilena miembro de la Organización Mundial de Comercio Justo. Así, con los años, se fueron sumando diversas empresas y agrupaciones, entre las que destacan Artesanías Pueblos del Sur, Miguel Torres Chile y Agrupación de Artesanos Manos del Biobío, con el coincidente objetivo de contribuir al desarrollo sustentable del agro chileno, conjugando tres pilares fundamentales: el pagar un valor justo por la compra de materias primas, entregar condiciones laborales dignas y preservar el medioambiente.

Aterrizando la visión en lo que sucede en nuestra región, conversamos con el seremi de agricultura, Rodrigo García, quien nos explicó que, “el comercio justo tiene su base en un concepto fundamental, que tiene que ver con la cooperación entre productores y consumidores, siendo esta una alternativa al comercio convencional. Respecto a los productores, el “Fairtrade” ofrece condiciones más justas en cuanto al trato de estos y condiciones comerciales más provechosas, lo que finalmente se traduce en que sus condiciones de vida mejoran y de esta forma pueden hacer planes para el futuro.

Desde hace varios años que instalamos el tema del “comercio justo” en un trabajo conjunto con el Ministerio de Agricultura e INDAP. De esta forma, promovemos el comercio justo, que significa hacer negocios con una base ética, de respeto y transparencia para ambas partes.

Existe un sello de certificación de comercio justo Fairtrade y cuando un producto lleva este sello, significa que los productores y comerciantes han cumplido con los criterios de Fairtrade. Los criterios están destinados a corregir el desequilibrio de poder en las relaciones comerciales, la inestabilidad de los mercados y las injusticias del comercio convencional”, aclara. Al respecto, Sandra Ibáñez, directora regional de ProChile, institución encargada de promover las exportaciones de productos y servicios del país, además de contribuir a la difusión de la inversión extranjera y al fomento del turismo, nos manifestó que, “desde hace varios años que instalamos el tema del “comercio justo” en un trabajo conjunto con el Ministerio de Agricultura e INDAP. De esta forma, promovemos el comercio justo, que significa hacer negocios con una base ética, de respeto y transparencia para ambas partes. En agricultura es donde ha tenido más aplicación, porque es un área de la economía que reúne a actores con una gran asimetría y diversidad, comenzando por los pequeños campesinos de zonas rurales, que producen todo tipo de productos agropecuarios”, aseveró la profesional. En esa misma línea, el director regional de INDAP, Andrés Castillo, dijo que “el comercio justo es una modalidad de comercialización que permite mejorar el acceso de los pequeños productores agropecuarios a los mercados. La Organización Internacional de Comercio Justo (Fairtrade Labelling Organizations Internacional - FLO) es la encargada de otorgar la certificación y de establecer los requisitos del comercio justo”, indicó.

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zona agro

En Ñuble, futura región Teniendo en cuenta lo señalado por Fairtrade, dada la diversidad de productos, en Ñuble hay un enorme potencial por desarrollar. “Si se logra avanzar en el desarrollo de vino terminado en la región, esto representa una posibilidad muy atractiva. También la producción de miel y los PFNM (productos forestales no maderables) tienen una oportunidad, porque existen criterios Fairtrade para productos alimenticios que abarcan desde el té y el café a la fruta fresca y frutos secos. Existen también criterios para los productos no alimenticios, como flores y plantas, balones deportivos y semillas de algodón”, sostiene García. Para Sandra Ibáñez, la provincia de Ñuble, futura región, es una de las zonas más aptas para trabajar bajo los principios de Comercio Justo, precisamente por la gran cantidad de pequeños y medianos productores que existen y por la gran diversidad de sectores productivos. “Las áreas con mayor potencial para el desarrollo de Comercio Justo, a nivel internacional, son los productos agropecuarios, especialmente frutas y hortalizas, tanto frescas como procesadas (congeladas o deshidratadas); vinos y espumantes; lácteos, incluyendo quesos y otros derivados de la leche; miel y otros productos relacionados; artesanías y textiles, y en general cualquier otro producto cuya alta calidad le signifique la posibilidad de ser exportado y que sea producido por pequeños y medianos empresarios agrícolas, incluyendo cooperativas”, afirma. Según nos subrayó Andrés Castillo, pese a existir un gran potencial en los rubros agropecuarios, las iniciativas de comercio justo son incipientes. “Un territorio a potenciar es el Valle del Itata donde se observan desigualdades en lo social, económico y ambiental y que instancias de comercialización como el comercio justo permitirían superar estas brechas de desigualdad y avanzar hacia una producción sustentable. También podría servir esta modalidad para los pequeños productores de frutas y berries, hortalizas, artesanías, miel y las uvas y vinos de los valles del Itata y del Biobío”, determinó.

Beneficios para el agro Como habíamos señalado, el Comercio Justo, desde el punto de vista agrícola, implica beneficios para todos los agentes que intervienen en la cadena productiva de algún cultivo. De esta manera, Rodrigo García señala que, “según información oficial de Fairtrade, para los productores significa precios que intentan cubrir los costos de producción sostenible. También implica una prima Fairtrade, acceso al crédito, relaciones comerciales de larga duración y en el caso de los trabajadores contratados, condiciones de trabajo decentes”.

Sandra Ibáñez, Directora regional ProChile.

Para la titular regional de ProChile, el Comercio Justo significa la creación de oportunidades para productores en desventaja económica, “les da una opción de vender sus productos a un precio que no es simplemente el que fija el mercado, sino que además el comprador toma en consideración otros factores, para desarrollar prácticas comerciales justas y el pago de un precio justo. Pero no solo supone beneficios para el pequeño productor, sino también obligaciones: debe comprometerse a no usar trabajo infantil ni trabajo forzoso; compromiso con la no discriminación, la igualdad de género y el empoderamiento económico de la mujer y la libertad de asociación; garantizar buenas condiciones de trabajo; desarrollo de capacidades; y respeto por el medioambiente”.

Andrés Castillo, Director regional Indap.

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Omar Fuentealba, Enólogo.

El ingeniero agrónomo y enólogo Omar Fuentealba, además de asesor técnico Prodesal de INDAP en un proyecto de viñateros de Coelemu, nos complementa, por ejemplo, que en cuanto al valor del producto del vino, este se ha transado en estas cuatro últimas temporadas sobre el 100 % en relación con lo que se ha cancelado en el mercado común. (En la temporada el kilo de uva vendida por los viñateros ha llegado a 250 pesos, lo que no es comparable con los 100 pesos que pagan a los productores sin comercio justo). Por otra parte, la agrupación Moscin S.A. de Guarilihue en Coelemu, recibe un bono equivalente al 5 % de la transacción, lo que les permite invertir en la sociedad, en sus asociados y el entorno, como una manera de hacer más cohesionado el actuar del grupo. En este sentido, los principios del comercio justo no solo se han presentado como una real alternativa para superar los precios de los poderes compradores tradicionales por la uva vinífera, que en algunos casos, no alcanzan a cubrir sus costos de producción, sino que también para crecer asociativamente e invertir, lo que se traduce en mejoras de las instalaciones productivas, en la implementación de medidas de seguridad laboral, buenas prácticas agrícolas, respeto al medioambiente y desarrollar una relación comercial sostenible en el tiempo. Un beneficioso impacto ha generado esta modalidad comercial en los integrantes de Moscin S.A., “les ha permitido entender que sus acciones dejan huella en la tierra, la que puede ser para su beneficio o bien para sacrificarla en el futuro; también los ha hecho ser más colaborativos entre ellos, lo

que les facilita plantearse desafíos mayores, pues se han dado cuenta que estando juntos es más fácil avanzar”, manifiesta el enólogo Omar Fuentealba. Asimismo, Andrés Castillo indica que es una alternativa deseable para la Agricultura Familiar Campesina, colocando énfasis en el trabajo que se debe hacer conjuntamente con los productores, con el propósito de superar las tradicionales brechas que separan su producción del mercado. Como INDAP nos estamos jugando por crear instrumentos (apoyo a la gestión comercial y la asociatividad), facilitar acciones, crear oportunidades, que permitan a los productores de la Agricultura Familiar Campesina regional vender sus productos de mejor forma. “Este es uno de los mayores desafíos que nos hemos planteado. Y en este sentido, el comercio justo es una alternativa deseable para la Agricultura Familiar Campesina. Con esta forma de comercio se cumple un doble propósito: la llegada directa hacia el consumidor y obtener un mayor reconocimiento del quehacer del productor”, argumenta y agrega que “los requisitos para optar al comercio justo no son difíciles de cumplir, no significan desembolsos económicos grandes, sin embargo, implican mayor grado de responsabilidad en el comportamiento productivo, en la sanidad del producto y en evitar impactos negativos en el ambiente”.

Los principios del comercio justo no solo se han presentado como una real alternativa para superar los precios de los poderes compradores

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les por la uva vinífera, que en algunos casos, no alcanzan a cubrir sus costos de producción, sino que también para crecer asociativamente e invertir.

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zona agro ¿Y nosotros los consumidores? Rodrigo García es directo, el beneficio para nosotros, la gran masa de consumidores de productos, se traduce en las compras diarias. Mientras se logre establecer y potenciar la cadena comercial y de producción, los consumidores serán finalmente los principales beneficiados al pagar precios justos. De acuerdo con su visión, Sandra Ibáñez, precisa otro punto no menos importante, “los beneficios para los consumidores son principalmente éticos. Un consumidor consciente, que conoce la realidad de los pequeños campesinos de zonas rurales deprimidas o con bajos niveles de desarrollo, se sentirá mucho más satisfecho con su decisión de compra, si es que tiene la seguridad de que forma parte de algún programa de Comercio Justo. Esta es una realidad que puede parecer lejana para un país como Chile, pero es un argumento de compra muy importante y real en países desarrollados, especialmente en los sectores de mayores ingresos y de mayor educación, donde existe mayor conciencia de que no da lo mismo dónde y a quién comprar”. Asimismo, la profesional indica que el vínculo entre Comercio Justo y Desarrollo Sustentable es otra de las grandes ventajas que tiene este tema, ya que se vinculan, de una manera muy estrecha, ambos conceptos, “porque Comercio Justo representa una posibilidad real de lograr un desarrollo sustentable en el campo: mejores precios permiten que se paguen sueldos justos, que se respeten las jornadas laborales y que se realicen las acciones de cuidado al medioambiente que requiere la producción agrícola. Inclusive temas como la migración campo-ciudad o la migración desde países pobres a otros más desarrollados, tienen que ver con la opción de lograr desarrollar el Comercio Justo”, concluye.

Porque Comercio Justo representa una posibilidad real de lograr un desarrollo sustentable en el campo: mejores precios permiten que se paguen sueldos justos y que se respeten las jornadas laborales.

Aporte gubernamental El seremi Rodrigo García, nos señala que en la VIII región, “actualmente en Coelemu, hay un grupo de viñateros que vende su uva certificada en Comercio Justo a Miguel Torres, recibiendo por el kilo de uva un precio justo. También ha habido intentos con los espumantes de Ránquil, que no han logrado consolidarse. Eso se debe, entre otras razones, a que como en todo negocio hay que tener un comprador interesado en el producto. Por otro lado, para lograr la certificación de comercio justo es necesario que los productores estén organizados, de modo que establezcan un compromiso para hacer cumplir los estándares de Comercio Justo en su grupo”. Sandra Ibáñez, precisa que en la Región del Biobío ProChile e INDAP están trabajando muy coordinadamente para promover estos principios de comercio justo, “especialmente en el campo, en pequeños productores agropecuarios, a través de talleres y seminarios, en que los capacitamos para que puedan conocer esta herramienta y la puedan utilizar en sus procesos productivos y de comercialización”. Para Omar Fuentealba, la experiencia con el comercio justo de la empresa campesina Moscin S.A. -marca que resume los nombres de las tradicionales cepas Moscatel de Alejandría y Cinsault- de la zona de Guarilihue, comuna de

Coelemu, con la Viña Miguel Torres S.A., se inicia en el 2014. “Este tipo de vínculo comercial, inédito en la Región del Biobío, emerge a partir de una gira del Programa de Desarrollo Local, Prodesal, de INDAP a esta viña, que tiene por objeto conocer el espumante de uva País llamado estelado. Son 15 viñateros que utilizan, además, el Programa de Alianzas Productivas. En las conversaciones que se dan en la gira entre los productores y los profesionales de la empresa, nace la idea de que este grupo de vitivinicultores del Valle del Itata puedan proveer a la empresa Miguel Torres de una uva Moscatel con características especiales, que están dadas, entre otros factores, por su cercanía al mar, de la cual se podría obtener vinos singulares y diferenciados como resultado de la especificidad de su terroir. El acuerdo de comercio justo entre estas empresas ha tenido como consecuencia que los productores hayan recibido la certificación Fairtrade, que les significa responder ante ciertos estándares productivos, de relación con el medio y de ordenamiento interno, así como cumplir con toda la normativa laboral y medioambiental existente lo que en un comienzo causa algo de molestia pero que finalmente les permite mayores cuidados personales, ordenamiento general y amistad con el ambiente”, indica el enólogo.@nosmagazine

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Entrevistados

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COLUMNA CONSTRUCCIÓN

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¿Qué es un Termopanel y cuáles son sus beneficios?

Fernando Pérez Rodríguez Ingeniero Civil Agrícola Gerente General CASA PASIVA www.casapasiva.cl

El doble vidriado hermético (DVH) o Termopanel está compuesto por dos vidrios separados entre sí, donde queda un espacio de aire seco y quieto, herméticamente sellado para el paso de humedad y el vapor de agua. El DVH es un producto elaborado a medida con distintas combinaciones de cristales de vidrio de acuerdo con el objetivo que se quiera obtener.

l sistema de vidriado está compuesto por dos cristales, la cámara interior es un perfil de aluminio cuyo espesor dependerá de la línea de ventana que se trabaje; al interior de este perfil se incorporan las sales higroscópicas que permiten mantener libre de humedad el interior de la cámara de aire; esta cámara contiene aire seco en reposo, que se conserva gracias al doble sello perimetral que evita la filtración de agua y humedad desde el exterior al interior. El termopanel es, sin duda, la mejor opción existente en el mercado para ofrecer una disminución del calor, el frío y el ruido generados entre ambientes interiores y exteriores y además ofrece mucha más seguridad al tener diferentes capas de vidrio separadas entre sí y selladas herméticamente.

¿Cómo funciona?

¿Para qué se utiliza?

Cómo su nombre lo indica, este tipo de estructuras son creadas para que se presente con paneles que tienen la capacidad de aislar y mantener las condiciones ideales creadas dentro de un ambiente, sellándolo y evitando que las condiciones climáticas o de ruido del exterior afecten, en demasía, a los ambientes interiores. Este sistema está compuesto principalmente por una estructura o marco que es construido en aluminio o PVC de alta resistencia, que presenta varios compartimentos o zanjas. En casi todos los casos, un panel de este tipo está compuesto por dos o tres capas aislantes. Cada zanja está separada de la otra y ofrece un sistema de colocación para cualquier tipo de vidrio, dejando un pequeño espacio de aire seco y quieto entre ellos, separándolos con materiales aisladores como caucho o sellados con silicona para garantizar su cualidad principal.

Generalmente, un termopanel es utilizado en diferentes construcciones, sobre todo cuando de ventanas o techos transparentes se trata, ya que ofrecen diferentes niveles de aislamiento térmico y de sonido para el interior del lugar. Si se emplea como techo, proporcionará algún control adicional sobre la luz que ingresa al lugar, siendo un sistema que tiene varios vidrios, lo que hace que la luz directa no penetre con tanta fuerza, y en lugares en los que el calor es fuerte se mantiene la temperatura fresca dentro del lugar, evitando que se tenga que gastar mucha energía en aire acondicionado o en métodos de enfriamiento. El uso de termopanel se convierte, entonces, en una gran opción para ahorrar dinero y energía en sistemas de regulación térmica, y protege la habitación de la luz en exceso y el ruido del exterior.

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Corporación de Apoyo a la Niñez y Juventud en Riesgo Social “Llequén”

Por la protección de los derechos de nuestros menores ¿Cuáles son sus objetivos?

Es una institución sin fines de lucro, acreditada ante el Servicio Nacional de Menores y que ejecuta programas de prevención, protección y reinserción social en la Región del Bío-Bío desde el año 1991 y en otras regiones desde el año 2012. Carrera N° 422, Chillán. 42 2426627 42 2217007

“

niciamos nuestro quehacer en noviembre del año 1991, en Ñuble, con un solo programa; el primer centro de Rehabilitación Conductual Diurno de la Región del Bío-Bío: el “CRCD Llequén”, emplazado en una sede social de la población Purén de Chillán, espacio de precarias condiciones en infraestructura y equipamiento, pero con un equipo humano comprometido y entusiasta”, manifiesta la directora ejecutiva de la Corporación Llequén, Yerka Aguilera.

¿Qué es la Corporación Llequén? La Corporación de Apoyo a la Niñez y Juventud en Riesgo Social Llequén, conocida como “Corporación Llequén”, es una institución de la sociedad civil, sin fines de lucro, que pertenece a la red de Organismos Colaboradores del Servicio Nacional de Menores (OCAS) y del Ministerio de Desarrollo Social.

La misión de la Corporación Llequén es brindar atención integral, de carácter psicosocial a la población infanto-juvenil vulnerada en sus derechos, en riesgo social y/o en conflicto con la justicia; en el marco del contenido y espíritu de la Convención Internacional sobre los Derechos del Niño. Es así como los diversos programas que ejecuta la Corporación Llequén, tienen objetivos específicos al tipo de intervención especializada que cada uno ejecuta, no obstante, todos convergen en un solo fin, cual es interrumpir las situaciones de vulneración grave de derechos que afectan a niños, niñas y adolescentes, reparar el daño causado, así como desarrollar acciones que potencien la integración social y comunitaria de los y las adolescentes que han infringido la Ley Penal y sus familias.

Programas y líneas de acción Actualmente la Corporación desarrolla las siguientes líneas de atención: Diagnóstico, Prevención, Intervención Especializada, Educación y Capacitación. Estas líneas de atención se ejecutan a través de 43 programas; 39 de ellos corresponden a la oferta programática del SENAME y 4 al Ministerio de Desarrollo Social. A través de estos 43 programas se otorga atención a aproximadamente 2.700 niños, niñas y adolescentes y sus familias.

¿En qué áreas territoriales están presentes? Los programas que actualmente ejecuta la Corporación están ubicados en la V, VI, VII, VIII y IX Regiones, siendo en la Región del Bío-Bío en la que tiene mayor presencia, con 28 programas SENAME y 4 del MIDESO.

¿Cuál es el equipo profesional que integra la corporación? Para la ejecución de los 43 programas, se cuenta con alrededor de 480 funcionarios, entre profesionales del área psicosocial, profesores, técnicos, administrativo- contables y auxiliares de servicio. Por la naturaleza de la intervención, los equipos técnicos están compuestos principalmente por Psicólogos/as y Trabajadores Sociales. En Ñuble se ejecutan 13 programas, con una planta de personal de aproximadamente 110 personas.

¿Cómo se financia la corporación y cómo se puede colaborar? Los programas que actualmente ejecuta la Corporación Llequén, se financian exclusivamente con la subvención que mensualmente le otorga el SENAME a cada programa y los del MIDESO, con el financiamiento otorgado por este Ministerio. La institución no tiene fondos ni bienes propios, por lo tanto, cada programa administra los recursos provenientes de subvención de acuerdo con sus necesidades, no obstante, en los programas residenciales, las necesidades son mayores a lo recibido a través de la subvención, la que alcanza a cubrir solo un 60% de los costos necesarios para su funcionamiento, el 40% restante se debe cubrir con donaciones y campañas solidarias. ¿Cómo colaborar?, este año nuestro desafío será hacer una campaña que nos permita contar con un número importante de socios, no obstante, si alguna persona se interesa y motiva en ser parte de esta institución o efectuar alguna donación, lo puede hacer a través de la página web: www.corporacionllequen.cl o directamente en las oficinas de la Administración Central de la Corporación, ubicada en la calle Carrera N° 422, Chillán.

NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 45

Entrevistados

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REPORTAJE NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 46

¡Esa es mi mamá!

Madres siglo XXI

NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 47

reportaje por: Constanza Velásquez

Mamá amiga

Con la llegada de los hijos, cada madre se las arregla como puede para sacar a los niños adelante. Lamentablemente, la maternidad es una caja de pandora, los recién nacidos no vienen con un libro de instrucciones bajo el brazo y eso dificulta el trabajo de las mamás, sobre todo de las primerizas. A pesar de que hay tantos tipos de mamás como niños en el mundo, hay algunas actitudes que muchas de ellas tienen en común y que permiten identificar algunos “tipos de mamás” recurrentes en nuestra sociedad. Y tú ¿con cuál te identificas?

“

iño, deja de sacar eso”, dice el guardia de seguridad a Tomás (8). El niño lo mira desafiante y vuelve a sacar otro número de atención para clientes en un centro médico de Chillán. El guardia le vuelve a llamar la atención. “Ahí yo me paré y le dije que dejara tranquilo a mi hijo, que no le hacía daño a nadie sacando los numeritos, tomé a Tomy de la mano y lo llevé a sentar conmigo”, contó Francisca (28), una joven estudiante de Pedagogía en Inglés que ese día llevaba a su hijo al pediatra.

“Siento que la gente anda muy estresada, ¿en qué les afecta que el niño saque los números, si no está gritando ni haciendo mañas? Creo que a algunos se les olvida que fueron chicos”, señaló la joven. Mientras tanto, en el mismo centro médico, otra mujer de unos 35 años, muy arreglada y con su celular en la mano conversa con su hijo de unos 15 años. “Ya po’ cuéntame, ¿le diste un beso a la Flo o no?, si me dijiste que te gustaba. Ya po’ dime”, decía la mujer, mientras el hijo reía. “Oye si no te voy a decir, eres ‘supermetía’, ¿te pregunto yo si te metiste o no con el viejo con el que sales?”, respondió el joven. Más allá, una señora retaba a gritos a una niña de unos 13 años porque la habían suspendido, y otra alegaba en el mesón porque a “su niño” el médico no lo había atendido bien, mientras el joven agachaba la cabeza. Y así miles de situaciones dan cuenta principalmente de dos cosas: uno, que criar a los hijos no es tarea fácil, y dos, que hay tantos tipos de mamás como niños en el mundo. La psicóloga, Pía Burgos, asegura que la relación que se da entre una madre y su hijo es más bien conocida como apego y que esta relación afectiva es muy importante para el desarrollo de las personas. “Es un afecto que durará toda la vida, desde que uno nace y hasta la vida adulta. Lo importante es que esta relación sea constante y estable, porque muchas veces los niños están enojados, molestos, les duele algo, y el cómo la mamá enfrenta esa situación es lo que marcará la diferencia”, señaló la profesional, y agregó: “Por ejemplo, si el niño dice que no quiere ir al colegio y la mamá le grita y lo obliga a ir, no es la mejor forma de vincularse con su hijo, tal vez si le habla sin gritar y le pregunta a su hijo por qué no quiere ir, la relación pueda ser mucho mejor”. Pero ¿cómo saber si lo estamos haciendo bien?, ¿cuáles son los límites entre ser, por ejemplo, una mamá estricta y una mamá relajada? Cada mujer aborda el rol de ser madre a su manera, pero muchas situaciones son comunes a todas. Para desmitificar todos esos roles que adquirimos, analizar todos esos sentimientos muchas veces contradictorios, para no caer en la trampa de la culpabilidad, analicemos cada tipo de mamá y veamos cuáles son las ventajas y desventajas de cada una.

En esta sociedad cada día más liberal, las mamás amigas son cada vez más comunes. Esa con la que puedes hablar de cualquier tema, que se fuma un cigarro contigo y que te cuenta cosas de su vida para que tú también le cuentes de la tuya. Mariela Salgado (34) tiene una hija de 14 años y asegura que la relación entre ambas es de tú a tú, porque ella prefiere que su hija confíe en ella antes de imponerle las cosas. “Con la ‘Espe’ siempre fue así, creo que es elección de cada mamá como cría a sus hijos y en mi caso yo soy superrelajada y converso de todo con ella”, señaló la mujer. El psicólogo, José Parra, asegura que dentro de las ventajas que tiene ser una mamá amiga podemos encontrar que suelen cultivar la confianza y la comunicación con sus hijos. “Ellos sienten una confianza especial con ella, ya que ese tipo de mamá, por lo general, no juzga las decisiones de sus hijos, por el contrario, los apoyan y refuerzan”, señaló el profesional. Este tipo de mamás tiene una mayor apertura para la contención emocional en tiempos de crisis, por ejemplo cada vez que el niño (a) esté atravesando por algún problema propio de la adolescencia, esta madre será capaz de ponerse en su lugar y entregar un consejo que tranquilice. Sin embargo, Parra asegura que también hay aspectos negativos en una mamá así, ya que tienden a establecer normas y límites difusos, lo que quiere decir que al momento de poner las reglas no se hace de forma clara. “Muchas veces ser así suele ser un persecutor de sentimientos de culpa al verse superada por su hijo, donde ella no va a tener la autoridad frente a un preadolescente que, como la ve como una amiga, le va a rebatir sus ideas de tú a tú, en una relación lineal”, dijo el profesional, y agregó: “lo nocivo aquí es la falta de una figura de autoridad que a la larga generará desorientación en el niño”.

Pía Burgos, Psicóloga.

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reportaje

José Parra, Psicólogo.

Seguramente este origen sobreprotector también tiene una historia multifactorial en la mamá, pero si hablamos de los aspectos positivos la verdad es que no hay. El ser demasiado aprensivo con el hijo genera más problemas que beneficios.

Mamá gallina

Mamá GPS

Este tipo de mamá es conocida por ser muy sobreprotectora, para que sus “pollitos” no vayan a correr ningún peligro. Aquí tenemos nada más que una percepción positiva de una idea equivocada, ya que la mamá suele tener alguna satisfacción porque piensa que está protegiendo a sus hijos. “Seguramente este origen sobreprotector también tiene una historia multifactorial en la mamá, pero si hablamos de los aspectos positivos la verdad es que no hay. El ser demasiado aprensivo con el hijo genera más problemas que beneficios”, señaló José Parra. La inhibición de la autonomía del niño es el principal problema de tener una mamá así. La madre sobreprotectora es, por lo general, esa que le hace todo a su hijo o hija, no estimula su independencia, por lo tanto, el niño desde pequeño no va a cultivar sus libertades, que es fundamental para el desarrollo, considerando que la madre no va a estar toda la vida junto a él. Parra manifiesta que tener una mamá demasiado sobreprotectora puede también provocar problemas en el autocuidado de la persona que desde pequeño protegieron sobremanera. “Existe una disminución en la confianza del hijo por la excesiva preocupación por parte de la madre, es decir, ella no va a confiar en las decisiones que tome su hijo lo que provocará en él inseguridad”, dijo el psicólogo. Este tipo de mamá siempre querrá tomar ella las decisiones en la vida de su hijo o hija, creando una visión catastrófica del mundo. “Es decir, si la mamá todo el tiempo está diciendo lo peligroso que es irse caminando a la casa o recordando todos los accidentes que hay cuando los hijos van a fiestas, el niño no va a querer descubrir el mundo por sí solo, basándose en los temores de su madre”, concluyó Parra.

“Mi mamá me va a dejar a las fiestas a las 10 y me espera afuera hasta que salgo, generalmente no más allá de la una de la mañana. Cuando voy a la casa de alguna de mis amigas llama por teléfono cada media hora y si no contestan empieza a llamar a mis amigas. Es terrible”, cuenta Trinidad (15). Su mamá, Sonia (42), es madre soltera y asegura que aunque sabe que a veces puede ser demasiado sofocante y controladora, ella prefiere eso antes que le pase algo a su única hija. “Yo sé que tal vez no soy la mejor mamá del mundo, pero con la Trini va a ser así, donde mis ojos te vean”, dijo Sonia haciendo un gesto con sus dedos mirando a su hija, lo que sacó una sonrisa en ambas. Este tipo de mamá es bastante agobiante. De esas mamás que si pudieran poner un chip en tu cuello lo harían, para saber cada paso que das. Esta es de esas mamás que quiere tener tu clave de Facebook, conocer a todos tus amigos y que se sabe hasta la patente del auto de tu pololo. Según el psicólogo José Parra, una mamá que tiene un mayor control sobre sus hijos está en la otra vereda de una mamá negligente, es decir, de alguna manera disminuye los riesgos del exterior que pudieran afectar a su hijo. “Esto la muestra como una mamá preocupada, siempre y cuando sea en contextos razonables. Cuando se sobrepasa el límite y se cae en lo mismo que la sobreprotectora, se comienza a controlar demasiado al hijo, prohibiéndole o negándole la posibilidad de tener sus espacios, se vuelve irracional y por ende nocivo”, dijo el profesional. Si uno lo piensa, está bien que la madre cuente con sus resguardos, que esté siempre atenta a lo que le pasa a su hijo, pero cultivando la confianza más que las restricciones, porque por mucho que se controle a un hijo, el niño o joven siempre va a encontrar la forma de hacer lo que quiera, entonces lo mejor en este caso antes de prohibir es orientar. “Un tipo de mamá así siempre va a generar en el niño problemas de ansiedad, irritabilidad o incluso miedo, lo que aumenta las mentiras y engaños, el niño se comienza a condicionar con las mentiras lo que no es saludable para el niño ni bueno para la madre, o sea, por tratar de evitar algunos factores de riesgo la madre se expone al factor más peligroso que son las mentiras”, dijo Parra.

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reportaje

Mamá prusiana Es esa que piensa que un error puede costar la vida. Perfeccionista y metódica, con ella si vas a hacer algo procura hacerlo bien, porque si no caerán las 7 plagas sobre ti. Dentro de las cosas positivas en este tipo de mamás, encontramos altos niveles de cuidado integral, adecuados al desarrollo del hijo, esto quiere decir que esta mamá no solo va a mirar a un niño que tiene que ser perfecto, sino que ella también se asume como perfecta, estimulando positivamente a su hijo. “Este tipo de mamá tiene una sola ventaja y es el estímulo, lo que ayuda a la superación personal del niño”, indicó Parra. Sin embargo, los aspectos negativos son contundentes. Con una mamá demasiado perfeccionista se genera en el niño frustración y ansiedad por no cumplir las expectativas que tiene la madre sobre él, lo que finalmente entorpece el desarrollo emocional y cognitivo de los hijos. “Esto de que la madre siempre busque el perfeccionismo, invita de forma implícita al niño a que oculte información principalmente en relación con su rendimiento, ya sea en el colegio u otra actividad, lo que le genera angustia, tomando todo como un fracaso”, agregó el psicólogo. Esta mamá está lejos de aceptar los fracasos, dejando de ser una contención para su hijo, por lo que el niño no entenderá que el fracaso es parte de la vida, sino que lo tomará como algo de vida o muerte. Esto podría terminar de todas maneras en un joven con baja autoestima.

Mamá trabajólica Esta mamá trabaja tanto que es capaz de dar muchos gustos a sus hijos, pues cuenta con el respaldo económico, administra sus recursos lo que de una u otra forma pone felices a los hijos. Demuestra autonomía y da un ejemplo de autosuficiencia a los niños, lo cual es muy positivo para su futuro como adultos responsables y comprometidos con su labor. Sin embargo, Parra asegura que hay que diferenciarla de la mamá trabajadora. “La trabajólica es esa que no sabe administrar los tiempos, no sabe distribuir tiempo para la familia y el

trabajo. Está superbién que las madres, al igual que los padres, trabajen, porque eso fortalece su autoestima y autonomía, sin embargo, existe un problema que se da comúnmente con este tipo de mamá, que es la falta de comunicación y retroalimentación en la parte afectiva, fundamental en la relación madre-hijo”, dijo el profesional. Otro aspecto negativo es que también existen sentimientos de culpa, cuando ella se da cuenta de que en realidad no pasa tiempo con sus hijos, lo que puede ocasionar problemáticas emocionales en ella.

Existe un problema que se da comúnmente con este tipo de mamá, que es la falta de comunicación y retroalimentación en la parte afectiva, fundamental en la relación madre-hijo.

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Mamá hippie “Mi mamá es seca, igual a veces quiero comer salchichas, pero bueno, supongo que es mejor para mí”, asegura Víctor (17). Su mamá, Lorena (38) es amante de las cosas naturales, todo sin azúcar, sin preservantes, no existen los embutidos en su casa y el yoga ya se volvió un estilo de vida. “Creo que no es exagerado vivir de manera más saludable, creo que mis hijos están bien. Víctor y la María Ignacia (7) no tienen menos defensas ni son niños mal alimentados, todo lo contrario. Y con la educación es lo mismo, si ellos quieren ser mimos cuando salgan del colegio, yo les digo que está bien, pero que sean felices”, señaló Lorena. José Parra explica que situaciones así de todas maneras son positivas, pero que hay que hacer algunas apreciaciones. Ser relajada no es lo mismo que ser negligente. Una mamá hippie lleva un estilo de vida más saludable, trata de usar cosas orgánicas, siempre buscando lo más natural y eso siempre será positivo. Estimulan a sus hijos a realizar actividades al aire libre, paseos y además mantienen un respeto integral, hacia las personas, hacia el medioambiente y hacia sí mismos. “Este tipo de mamá suele ser un poco más liberal que las demás, pero tampoco cae en la negligencia, es preocupada, pero no en exceso, y eso es muy bueno”, señaló Parra, pero agregó: “Ahora, si se va al extremo, puede ser muy perjudicial. Si se le prohíbe al niño comer carne por ejemplo, que le entrega proteínas, se le está haciendo un daño al niño. También si este relajo llega al nivel de convertirse en una mamá permisiva, también puede haber problemas, pues los niños necesitan normas por las cuales regirse”.

Ser relajada no es lo mismo que ser negligente. Una mamá hippie lleva un estilo de vida más saludable, trata de usar cosas orgánicas, siempre buscando lo más natural y eso siempre será positivo.

Mamá sufrida

Mamá cíclica

El drama hecho mujer. Esa mamá que siempre le duele algo, siempre está cansada y siente que nadie la valora. “Acuérdate que yo te traje al mundo”, “Mal agradecido, ni la mesa me tienes puesta”, “Me duele la cabeza y tú ni siquiera hiciste tu cama”, “¿por qué no me abrazas? Es porque no me quieres”, son frases recurrentes de estas madres que siempre están sufriendo por algo. “Mi mamá como que compite conmigo para ver quién está peor, si me duele la guata, a ella le duele más, si estoy cansada, ella está más cansada, si tengo que trabajar, ella siempre tiene más trabajo, y si no la atiendo o la consuelo dice que no la quiero. Es como una niña chica”, cuenta Josefina (22), una joven estudiante de derecho en la Udec, que asegura que su mamá siempre tiene algo porque quejarse. Aquí tenemos a una mamá que tiene una valoración o idealización de lo que es el trabajo de una madre, que en nuestra cultura cumple muchos roles y esto ocurre muchas veces cuando la madre recuerda a la suya como una mamá esforzada o sufrida. “Esta mamá es la que era capaz de dejar el pedazo de pollo más rico para el hijo y ella comerse los huesos, pero siempre espera que se le agradezca por eso. Esto genera para la madre un sentimiento de frustración por no ser valorada, y de ansiedad y agobio para el niño por los requerimientos de valoración que le hace la madre”, señaló el psicólogo.

Es esa que uno no sabe cómo va a reaccionar. A veces basta con una mirada para que sepas que tienes que esconderte debajo de la cama y no salir hasta que ella misma vaya a tu habitación, te haga cariño y te diga: mi amor, pero si no estoy enojada. Son esas mamás que un día amanecen superpositivas, pero al regresar a casa está todo mal y generalmente los hijos tienen la culpa. Que está desordenada la casa, no está puesta la mesa, no sacaron a pasear al perro, etc. Con una mamá así, más vale ir desde ya al psiquiatra!

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Mamá ideal

Tips de la buena mamá

No hay receta para ser una mamá ideal, muchas madres tienen una fortaleza increíble, otras son más cariñosas que otras, algunas más estrictas, pero esto es un aprendizaje, lleno de altos y bajos, es un proceso complejo, en el cual todos aprenden. También la relación con los hijos depende mucho de la edad que estos tengan, muchas madres pueden pasar de ser aprensivas a relajadas o viceversa. Acá lo primordial es cultivar la confianza manteniendo la autoridad, tener una disciplina positiva, basada en valores y predicando con el ejemplo más que con el discurso. La psicóloga Pía Burgos asegura que la relación que un niño o niña pueda tener con su madre, de una u otra forma, repercutirá en cómo este se desenvuelva más adelante en su entorno, con pareja, trabajo o amistades. “La relación que se da entre el hijo y la madre, dependerá de la forma en que la madre responde a las necesidades de el niño o la niña. Una buena relación con la madre ayuda a la autonomía, autoestima y estabilidad emocional de los hijos para desarrollar una adolescencia tranquila y una adultez constante y adecuada”, aseguró la profesional.

Pía Burgos señaló que si bien no hay una receta mágica para tener una buena relación con los hijos, existen algunos tips para no irse a los extremos y generar un vínculo positivo con los hijos. • Siempre poner atención al hijo, donde la mamá pueda intentar ser parte de su problema, estar siempre presente. • Generar confianza y estabilidad en el hijo. • Empatizar y comprender lo que pasa con el hijo, no retarlo porque llora, sino que tratar de entender por qué lo hace. • Evitar las críticas. • Tener automentalización, es decir, entender lo que me pasa a mí como mamá cuando los niños expresan un malestar, conocerme y entenderme. • No perder el control, estar tranquila cuando el hijo presente algún problema. Los gritos son el peor enemigo. Solo podemos decir que efectivamente mamá hay una sola, pero tipos de mamás hay por montón, identifícate con alguna y ve que tan exagerada, permisiva o controladora puedes ser. Siempre es posible ser mejor para amar, cuidar y formar seres humanos felices, que es el fin último que deseamos como madres.@nosmagazine

La relación que se da entre el hijo y la madre, dependerá de la forma en que la madre responde a las necesidades de el niño o la niña. Una buena relación con la madre ayuda a la autonomía, autoestima y estabilidad emocional de los hijos para desarrollar una adolescencia tranquila y una adultez constante y adecuada”

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COLUMNA de psicología

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Aspectos psicológicos a tener en cuenta tras una cirugía para perder peso

María José Cerda Psicóloga Reg. Secreduc VIII Región N° 58183 ps.mariajosecerda@gmail.com

Tras una cirugía para bajar de peso, el paciente se enfrenta a una serie de cambios físicos y emocionales, atender de manera oportuna los cambios y recibir el apoyo del entorno más cercano es vital para la recuperación del paciente.

Recuperación?… sí, recuperación! Primero, del acto quirúrgico y después de los cambios que muestra la pesa y el espejo, el paciente debe enfrentar su propio aspecto, los cambios post cirugía (caída del cabello, anemia en algunos casos, síntomas desadaptativos en la nueva alimentación y el ajuste de una serie de síntomas que el paciente debe abordar puede desencadenar una serie de inconvenientes que no se logran visualizar antes de la operación. Si bien las cirugías para bajar de peso traen una serie de beneficios para la salud del paciente, reducción o eliminación de enfermedades asociadas a la obesidad, mejor autoestima (en algunos casos) y mayor seguridad emocional, también existe un porcentaje de personas que no experimentan estas emociones positivas, ya que no siguen las instrucciones médicas de manera adecuada, una de las más importantes es el régimen alimenticio y tomarse las vitaminas al pie de la letra, puesto que cumplen un papel fundamental en el funcionamiento adecuado del organismo, por la falta de nutrientes se produce la baja energía y por lo tanto puede desencadenar trastornos del ánimo, de la adaptación, entre otros. El paciente se ve enfrentado a una serie de expectativas del entorno… ¿está más flaca/o?.. ¿está feliz con la cirugía?, ¿se viste distinto?, ¿quedó peor o mejor de aspecto?, etc. Estas expectativas, que muchas veces son críticas sociales destructivas, son gatilladoras de diversos síntomas negativos en el paciente. El acompañamiento por parte de la familia, amigos y círculo cercano ayudan de manera positiva asimilar el cambio de vida que realizó la persona.

Además, los equipos multiprofesionales durante el proceso pre y post operatorios también cumplen un rol fundamental durante estas fases y el compromiso del paciente garantizará el éxito a corto plazo, pero sin duda es el paciente el motor de su propio cambio para mantener los resultados a largo plazo. Es importante que el paciente sepa modificar hábitos de vida a través de cambios conductuales en relación a la alimentación, control de la ansiedad, cambios en las rutinas sedentarias, cambios cognitivos que ayuden al paciente en la asimilación de este nuevo cuerpo e imagen, asistir a psicoterapia es fundamental para el afrontamiento de este vaivén de emociones que, en ocasiones, hacen que el paciente vuelva a incurrir en actos autodestructivos en relación con la comida, recuperando en poco tiempo el peso que habían perdido tras la cirugía. Lo que más le produce temor a un paciente post cirugía bariátrica es el miedo a volver a engordar, la ansiedad es su mayor enemigo y el principal responsable del comportamiento del que fue obeso. Muchos que recién comienzan el proceso de adecuación al nuevo sistema de vida empiezan a sentir hambre, pero cuidado! No es hambre, es ansiedad. Cuando una persona se somete a una cirugía de este tipo, se opera el estómago pero la cabeza sigue intacta y el pensamiento de “gordito/a” acompaña al paciente por un buen tiempo hasta que trabaja arduamente consigo mismo para luchar contra los fantasmas de la ansiedad. Para evitar la sintomato-

logía ansiosa es importante que el paciente organice actividades que mantengan su día ocupado (trabajo, gimnasio, actividades sociales, viajes) se rodeé de personas positivas ( evitando la crítica destructiva), la familia no debe cambiar su sistema de alimentación, sino que es el paciente quien debe aprender a vivir bajo un sistema de tentaciones alimentarias, por otro lado, los amigos cumplen un rol importante en la etapa post operatoria, siendo muchos motivadores en el proceso y otro más críticos. El paciente se ve sometido bajo mucho estrés, ocupándose de la alimentación, del cambio estético, de las expectativas, de la ansiedad, de los miedos, de las alegrías, del nuevo cuerpo y las nuevas energías. De esta forma, las consecuencias psicológicas en relación a la cirugía bariátrica son la depresión mayor, trastorno ansioso, bulimia nerviosa, abuso de sustancias (alcohol, drogas), es por eso la importancia de recibir apoyo antes, durante y después, bajo un régimen estricto de los equipos médicos y por supuesto la disposición del paciente. Sin embargo, la cirugía bariátrica no es la solución, sino el inicio de un largo camino, el que se debe recorrer con responsabilidad y compromiso de manera persistente, trabajando los aspectos emocionales que lo llevaron a engordar, si estos se logran manejar organizados y estables, la subida de peso será retrasada, continuar con los equipos multidisciplinarios ayuda a los cambios de hábitos y mantención del nuevo estilo de vida que sin duda depende de cada persona.

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Fernanda Sade Morán, paracaidista

La chillaneja que desafía la gravedad

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Es una diseñadora gráfica de 30 años radicada en Santiago, quien en los últimos tres ha descubierto su mayor pasión, el paracaidismo, gracias a su trabajo en la revista de deportes extremos “Free Magazine”, que le abrió todo un nuevo mundo en torno a esta disciplina, actualmente suma un total de 103 saltos hasta ahora.

Quién no ha soñado con el poder de volar y ser un ave surcando los cielos?, lo más próximo a ello, lanzarse en paracaídas tras una increíble caída libre desde 13 mil pies de altura de un avión, es de lo que esta chillaneja bien sabe, siempre con la misma adrenalina y pasión. Se trata de Fernanda Sade Morán (30), quien actualmente está radicada en Santiago, claro que sin perder vínculo alguno con la capital de Ñuble, donde está su familia y amigos, y quien mediante su trabajo, logró descubrir su más grande pasión practicando el paracaidismo deportivo, que la ha llevado a compartir con referentes mundiales, como por ejemplo, la leyenda viva del skateboarding, Anthony Frank Hawk, más conocido como “Tony” Hawk. Y es que esta diseñadora gráfica, junto a una amiga, decidieron embarcarse en un proyecto que fue crear un revista de deportes extremos, “Free Magazine”, entre otras cosas, principalmente, para mostrar que Chile no es solamente fútbol, y que por lo demás, nuestro país bien ha sabido contar con campeones mundiales en disciplinas que mediáticamente no son tan vistosas y masificadas. “La historia es más o menos larga. Fue como un cambio que hubo en mi vida. Yo antes era gordita, soy una gordita rehabilitada, y de repente quise hacer un giro en mi vida, lo que produjo hartas cosas, y entre esto, apareció una persona a quien le empecé a ayudar con diseño, pues soy diseñadora gráfica de profesión. Con esta persona, después de un tiempo, comenzamos una relación de amistad, se

llama Laura, y con ella empezamos a trabajar, y viendo lo que estaba pasando en Chile con los deportes, decidimos crear una revista de deportes extremos. Con esto, comencé a cambiar más aún el ‘switch’, pues me adentré en un mundo totalmente nuevo para mí. En la primera edición de la revista, la portada fue Ramón “Chapa” Rojas, que es un basejumper chileno, una leyenda a nivel mundial en salto base con un récord logrado en el cerro El Plomo (4.100 metros), gran amigo, y que falleció en septiembre del 2014. Él es el record mundial de ski-wingsuit-base, y fue mi primer acercamiento al paracaidismo”, evoca Fernanda en el comienzo de su relato donde se estableció el vínculo al deporte extremo y su trabajo.

¿Cuál es la finalidad de la revista?, ¿ahí nace el primer acercamiento al paracaidismo? La idea de la revista es principalmente poder mostrarle a Chile que no somos solamente fútbol. Nosotros tenemos muchos campeones mundiales y no los respaldamos. A los ojos de afuera tenemos campeones mundiales, y acá en Chile prácticamente nadie sabe, somos leyendas, y nadie sabe. Entonces la idea es romper esta ignorancia, para eso se creó la revista. En su lanzamiento conocí a hartos paracaidistas, CircoVolante, que es un club deportivo de elite en Chile, y yo soy parte de las Juliet Skydivers, que también estaban en el evento, y que es el primer club de paracaidismo femenino dentro de Chile, y el único del momento, donde somos 15 integrantes.

La idea de la revista es principalmente poder mostrarle a Chile que no somos solamente fútbol. Nosotros tenemos muchos campeones mundiales y no los respaldamos. A los ojos de afuera tenemos campeones mundiales, y acá en Chile prácticamente nadie sabe, somos leyendas, y nadie sabe. Entonces la idea es romper esta ignorancia, para eso se creó la revista.

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¿Tenías de antes la intención de saltar o despertó por el acercamiento a las Juliet? Si bien siempre el paracaidismo me llamó la atención, en mi ignorancia, yo pensaba que solamente las Fuerzas Armadas podían hacerlo, pero la verdad es que no, cualquier civil puede hacer el curso. Antes era más complicado para un civil poder hacerlo por la disponibilidad de los aviones principalmente. Ahora no, es algo que está mucho más abierto acá en Chile. De las cuatro zonas de salto que funcionan, tres lo hacen de manera constante, todo el año, y una que funciona en Pucón, solamente en verano. La otra queda en Melipilla, Skydive Andes. Después está Paracaidismo Chile, que está en Curacaví, y Skydive Aloha, que es donde estoy saltando más constantemente ahora, y que queda en Tapihue. A las Juliet las conocí en el evento, y terminé de entusiasmarme más aún con el tema, siempre he soñado con volar… después de la entrevista con las Juliet para la revista, decidí que sí o sí quería hacer el curso. Observar sus rostros iluminados cuando hablaban de paracaidismo, literalmente me hipnotizó. Te van explicando que no es terrible como uno piensa, que no se siente esa sensación de vacío, y te empiezan a sacar un poco los sustos. Finalmente uno no hace cosas por el miedo, y ahí la idea es enfrentar los miedos.

¿Por qué en esa y no las otras zonas de salto? Porque me gusta esta zona en Tapihue. No se salta muy alto comparado con Andes que es a 13 mil pies, acá se salta a 11 mil, pero la vista aérea es totalmente otra cosa. Es más cerca de Viña del Mar, pasas por arriba del mar, es increíble. Tú saltas y ves la costa ahí, en el “sunset” ves el sol en el mar.

¿Dónde hiciste el curso y en qué consiste? Yo hice el curso A.F.F. que tú ya saltas en altura, a 13 mil pies. El primer salto lo haces con paracaídas independiente y saltabas auxiliado por dos instructores, ahora no, el curso mutó un poco y el primer salto es un salto tándem -unido con el instructor por un arnés-, que yo no lo hice. El curso lo hice en Paracaidismo Chile, y depende de muchos factores. Son dos clases teóricas, y luego prácticas de dos a cuatro fines de semana, pues en Chile solo se salta los fines de semana, a lo más, viernes, sábado y domingo. Pensé que era algo con lo que soñaba todo el mundo, pero al parecer no es tan recurrente. Yo sí tenía el deseo, me encanta volar, me encanta viajar, cuando voy en avión me encanta abrir la ventana y mirar. Me

gustan las alturas. Llegar al paracaidismo fue algo genial, independiente de todo, porque está presente el susto de que pueda ser algo arriesgado, de que se abra el paracaídas, de que si te falló el paracaídas tienes que hacer esto, de que si cayeras muy alto tendrás una caída fuerte y tienes que hacer lo otro; todo es un bombardeo de información que te dan primero en nueve horas de clases teóricas, y después tú te vas a la zona de salto, te muestran el paracaídas y te hacen entrenar en tierra para tener tu primer salto.

¿Se hace un trabajo psicológico igual o no es necesario? Los instructores se dan cuenta. Si te ven con susto no te dejan subir al avión. Te van preguntando, ¿qué vamos a hacer en el aire?, ensayar, pues tu primer salto es como una coreografía. Te escoltan y dirigen hasta el 7º salto, donde ya puedes saltar sola.

Desafiando la gravedad en Chile y Rusia A nivel personal, la aventurera y osada chillaneja ha saltado en tres de los cuatro puntos de salto de Chile, salvo Pucón, “la diferencia entre los otros tres es en los aviones y las alturas”.

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“A los ojos de afuera tenemos campeones mundiales, y acá en Chile prácticamente nadie sabe, somos leyendas, y nadie sabe. Entonces la idea es romper esta ignorancia” Fuera de nuestras latitudes, en tanto, Fernanda vivió la “infartante” experiencia de haber hecho túnel de viento en San Petersburgo, Rusia, en el llamado Flystation. Allí, se entrenó con Leonid Volkov, campeón del 2015 de los Wind Games (Paracaidismo en interiores). “Túnel es un edificio que tiene una turbina especial, donde el aire es extremadamente fuerte, y puedes hacer distintas figuras y distintos entrenamientos. Ahí me dediqué a entrenar para llegar mejor, y finalmente hice dos horas y media de túnel”, explicó.

¿Qué tal es la experiencia? La experiencia, ¡increíble!, ¡increíble!, no dormía nada. Llegué casi en los huesos, y tomé túnel en las noches. Durante el día, aprovechaba de recorrer caminando. En Rusia además no hablan casi nada de inglés, así que me compré un cuaderno y prácticamente con dibujos pude llegar a los lugares más turísticos. Tomaba el metro, luego taxi al hotel, buscaba mis cosas y de nuevo al túnel. Fueron siete días los que estuve en Rusia. Esto fue el 2015.

¿Cómo fue ese primer salto? Al principio es todo rápido. En mi primer salto recuerdo que saltaron unos chiquillos antes que yo. Los veo en la puerta del avión y de repente como que desaparecieron, como si fuera magia. No los vi caer, se desaparecieron, como que se hicieron humo, y me dije: ¡Uy nooooooo! Y me tenía que tocar a mí.

Hoy en día yo los veo. Veo como caen, los sigo con la vista, porque el segundo empieza a deformarse. Tú dices, ya, ¿cuántos segundos de caída son?, 40 a 55 segundos de caída libre ¿y qué van hacer?, vamos a salir, hacer una formación, luego perseguirnos un rato, después otros movimientos más y tú te preguntas ¿hacen todo eso en 45 segundos?, y es así. Tú saltas y ese minuto lo vives a concho, como si se te estirara, entonces puedes hacer todo eso. Puedes jugar, darte vueltas, hacer un ‘back lupe’, que es como una vuelta hacia atrás, jugar.

¿Cuántos saltos llevas? Desde hace poco más de tres años que salto, y según mi bitácora ya llevo 103 hasta ahora.

Luego de tantos saltos, ¿se mantiene la misma sensación? Van variando las cosas. Al principio estás asustado de varios factores. No te estabilizas bien, entonces entras en giros que no quieres girar y giras. O te desestabilizas y uno asusta. Pero a medida que vas saltando, todas esas cosas las vas superando. Es como el niño cuando camina. Al principio, se para y se cae. Después anda caminando como curadito, hasta que ya llega un momento en el que corre. Hay cosas que se te van haciendo naturales mientras vas aprendiendo otras nuevas. En el paracaidismo es más o menos similar. Tú vas aprendiendo una cosa, las vas superando y ya después no las piensas tanto, lo haces. No piensas, por ejemplo, que tienes que salir mirando la punta del avión, solo lo haces.

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¿Qué consejos puedes dar a quienes aún no se atreven a intentarlo?

¿Cómo varían los precios para cursos y saltos?, ¿se debe contar con indumentaria especial?

A la gente nueva que quiera adentrarse en este mundo, les diría que se animaran, en el sentido de que si quieren vivir la experiencia una vez, ¡todos! deberían vivir la experiencia al menos una vez. Quizás no ser paracaidista deportivo, no necesariamente, pero que sí tengan la posibilidad de volar. Que no sean mezquinos con el tema de las cámaras. La verdad que mucha gente no compra la cámara porque es cara. Porque salta otro paracaidista, hay que pagarle a otra persona que es la que tiene que grabar, y te sale 80 mil pesos un camarógrafo y uno dice que no. Pero es muy diferente el saltar solo, a saltar y que haya alguien adelante que vuele, que vaya para arriba, hacia abajo, que te haga caras. Eso ya te hace que el salto sea algo más especial. La idea no es que caigas, es que sientas la sensación de volar. Nosotros sentimos que volamos. Avanzas, puedes frenar, estás cayendo, es cierto, pero en tu caída, puedes avanzar, girar, hacer otras cosas y manejar tu cuerpo. Ya cuando abres el paracaídas es otro cuento, estás con alas encima, si tú ves el paracaídas al volar y frenas, es el mismo gesto de un ave al frenar. También juegas, vas hacia un lado, después el otro.

Los precios de curso varían bastante. Para un curso bueno y legal, yo recomiendo ciento por ciento el de CircoVolante, que son la elite del país, que se está realizando en Tapihue, donde estás aprendiendo con los mejores paracaidistas de Chile. Los otros igual son muy profesionales, cumplen todo los requisitos, donde encuentras a Paracaidismo Chile y Skydive Andes. El costo del curso está entre 1 millón y 1 millón y medio de pesos. Dependiendo la zona creo que son como ocho saltos más las clases teóricas. Y los saltos tándem varían entre los 200 y 260 mil pesos con todo el servicio, es decir salto más cámara. Solo salto, entre los 135 y 160 mil pesos. En cuando a indumentaria, lo ideal es ir con las ganas de pasarlo bien. Eso es importantísimo, pues el paracaidismo más que nada es pasarlo bien. Si saltas estresado, lo pasas pésimo. Hay que estar tranquilo y relajarte, esa es la primera técnica. Mientras más relajado estés, mejor lo pasas. Ropa ajustada al cuerpo, para que ayude a una mejor movilidad pues al haber mucho roce es más difícil manejar el cuerpo y zapatillas normales, las típicas de gimnasio.

Pero fuera de eso, ha saltado gente de 100 años. Acá en Chile, yo conozco alguien que tenía más de 82 años. Si la persona tiene alguna operación a corazón abierto no. De ser otro tipo de operación, puede consultar a su médico y presentar su certificado. Pero la verdad es que no deberían tener ni un problema. Es más, si tienes estrés y una cantidad de problemas quedan literalmente en el aire, en el avión, (suspira) es tan rico saltar.

¿Has incursionado en otros deportes extremos? He probado escalada. Hice el recorrido de El Grat, que es un recorrido que queda hacia Calera. Ese incluyó hartas disciplinas, como trekking, escalada, tirolesa, rápel. También hubo una invitación que nos hicieron por la revista, que fue ir al Glaciar Exploradores, en Puerto Río Tranquilo, cerca de Coyhaique. Hicimos trekking hasta llegar al glaciar. Nos fuimos a pie, instalamos las carpas en la mitad del glaciar. Recorrimos algunas cuevas y grietas del lugar. Al otro día, buscamos murallas para escalar, con un panorama maravilloso.@nosmagazine

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El juego como fundamento del aprendizaje y la vida

Dr. Alejandro Almonacid Fierro Vicedecano Facultad de Educación, Universidad Autónoma de Chile.

Al intentar aproximarnos al fenómeno del juego, surge la necesaria reflexión por el sistema escolar y más específicamente por la escuela, toda vez que es en este lugar donde se generan las mayores condiciones para el “aprendizaje”. De hecho, la escuela es la institución social encargada de transmitir la cultura de crearla y recrearla, de desarrollar progresivos procesos de socialización, en el marco de los valores y principios que la sociedad ha determinado. No obstante, la tarea preferente es generar instancias de aprendizaje “con” y “para” los estudiantes.

n este sentido, intentaremos analizar cómo el juego impacta y se compenetra de aquellos procesos, en el bien entendido que el explosivo avance en las neurociencias de los últimos 30 años, viene a confirmar lo relevante que resulta el juego para el desarrollo del aprendizaje de niños(as) en dimensiones tan diversas como los aspectos motores, cognitivos, afectivos y sociales. Animar a los niños a jugar y explorar les ayuda a aprender y desarrollarse social, emocional, física e intelectualmente. La importancia del juego en el desarrollo cognitivo no puede pasarse por alto. El juego es fundamental para el aprendizaje de los niños, sin importar el contenido real. El proceso del juego es una poderosa posibilidad para el aprendizaje de múltiples facetas. Jugar para los niños(as) involucra la exploración, la experimentación del lenguaje, la cognición y el desarrollo de habilidades sociales. Entonces ¿qué sucede con los espacios para crear y desarrollar el juego?, ¿sería probable, jugar y aprender?, ¿podría ser la escuela, también un lugar para jugar?

Hoy por diferentes razones y sin desmerecer la tecnología, los niños(as) han dejado de jugar, pero no es solo eso, padres y educadores avalan implícitamente esta muerte corporal y creativa, tanto individual como colectiva. Vygotsky fue uno de los pocos investigadores que en su tiempo estudió el juego dramático en los niños. Predijo la capacidad de los niños menores de cinco años para participar en actividades imaginativas, proponiendo que resulta el mejor indicador de éxito académico que ninguna otra prueba estandarizada. La razón, creía Vygotsky, era que esa participación permitía a los niños regular su comportamiento social. Contrariamente a una actividad despreocupada como lo entendemos, el autor concibió el juego imaginativo como una experiencia en la que los niños tendrían que restringir su comportamiento. La cascada de investigaciones confirmatorias que siguió a estas ideas llevó directamente al desarrollo del programa herramientas de la mente, precisando tres cuestiones fundamentales a saber: el juego de planificación, la instrucción directa para la simulación

y el tipo de entorno en que tiene lugar la instrucción. Los niños que participan en el programa normalmente muestran un rendimiento entre un 30 y un 100 % superior a los niños del grupo control en cualquier test de función ejecutiva al que se someten. Esto también significa mejores notas, pues una elevada función ejecutiva es uno de los mayores predictores del éxito académico que existen en la literatura. Sin duda el juego entrega beneficios múltiples e insustituibles ante el más sofisticado aparato tecnológico, pues obliga la mayoría de las veces el contacto con otro, la solución de problemas, el establecimiento de roles, la comunicación, el afecto, la expresión corporal, la ubicación temporo-espacial, la relación con los objetos, es decir, conduce a niños y niñas ecológicamente hacia el aprendizaje y el desarrollo socioemocional, mejor que cualquier actividad académica. En definitiva, podríamos coincidir con el gran biólogo y epistemólogo Humberto Maturana, que Amor y Juego, son precisamente los fundamentos olvidados de lo humano.

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José Luis Gacitúa, “el camino del arte es increíble, arquitecto: pero exige tomar muchos riesgos”

Este profesional chillanejo, radicado en Santiago, es Director Creativo del “Festival de Intervenciones Ciudadanas 100 en 1 día”, iniciativa que pretende desarrollar este año en Ñuble. Vivir del Arte Se considera un “artista público” porque vive y respira arte. Su inspiración dice es nuestra cultura original y la belleza de nuestro territorio. Es el chillanejo José Luis Gacitúa, arquitecto de profesión, quien lleva años radicado en Santiago y que ha sacado su trabajo de las técnicas y formatos tradicionales para incursionar en el arte. Ha desarrollado importantes proyectos en el ámbito cultural, uno de esos es el “Festival de Intervenciones Ciudadanas 100 en 1 día”, que promueve el uso del espacio público como una plataforma para la creatividad, el arte y la interacción social, que reúne más de 100 intervenciones culturales, que han sido creadas y ejecutadas por los propios habitantes. “El Festival es una instancia abierta para todas las personas. Es inclusivo y saca la cultura a las calles, así las personas comprenden su ciudad y la intervienen. Ya lo hemos realizado durante 4 años consecutivos, gracias a un equipo multidisciplinario y con el apoyo de los municipios, logrando, con un gran impacto mediático, éxito en la convocatoria y muchas reflexiones en cuanto a la cultura y la ciudad en que vivimos”, asegura el ñublensino Actualmente, esta iniciativa se desarrolla solo en Santiago, sin embargo Gacitúa tiene como objetivo, para este 2017, poder concretar la realización del festival en Chillán. “Uno de mis planes es replicar parte del espíritu del festival acá en Chillán, traer algunas de las intervenciones o que nazcan desde acá. Estoy convencido de que sería un buen aporte, por todas las instancias que genera un evento urbano así. A la ciudad le viene bien este tipo de actividades, así que espero recibir respaldo del municipio para facilitar todo”, manifestó.

“Es un verdadero desafío vivir del arte”, asegura Gacitúa, quien reconoce que es una actividad hermosa de seguir, pero que también implica una carga emocional considerable que a veces puede pasar la cuenta. Así también cree que Chile es un país complejo para el mundo cultural, ya que Santiago absorbe casi todo, “ese es un lugar elitista y cerrado, entonces tener una base económica para mantenerse en un principio y hacer buenos contactos influyentes que te apoyen y den visibilidad a tu trabajo, se vuelve muy importante. Eso sí, no hay que dejar de ser auténticos”. “El camino del arte es increíble, pero exige tomar muchos riesgos. Si no se atreven a dar este paso recomendaría buscar dentro de uno mismo qué es lo que causa ese miedo e intentar resolverlo. La vida es muy corta como para conformarse con soñar en algo, y eso al final solo se vuelve una excusa para no intentarlo. Si te atreves, puedes”, aconseja.

Trabajo más reciente “Raíz” es el nombre del trabajo más reciente de José Luis, una instalación reflexiva que está construida para ser montada en el espacio público. “Es un pequeño árbol rojo como escultura urbana, del cual salen 4 auriculares que contienen audios con diferentes poesías que hablan sobre nosotros mismos… sobre nuestra propia raíz. Este proyecto interactivo inserta un árbol en medio de la calle y busca la desconexión de las personas con su entorno urbano por un momento. Lo he realizado en conjunto con un poeta español amigo quien ha colaborado con los audios”.@nosmagazine

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Tomás Alzamora: Cineasta “nunca me consideré un cinéfilo” El cineasta sancarlino partió con el pie derecho este 2017 estrenando en el Festival de Miami “La Mentirita Blanca”, película escrita y dirigida por él. Con tan solo 27 años se ha convertido en una de las grandes revelaciones del cine chileno. Su primera película “La Mentirita Blanca” fue estrenada este 2017 a nivel mundial en la 34 versión del Festival de Cine de Miami, y desde ahí los elogios a su trabajo no han cesado. Se trata de Tomás Alzamora, sancarlino que poco a poco ha comenzado a forjar una carrera internacional como guionista y director de cine. Sus primeros pasos en el área audiovisual los dio en Santiago cuando comenzó sus estudios en la Universidad de las Comunicaciones (Uniacc). Fue ahí cuando descubrió su pasión por el cine, ya que según dice, antes nunca se consideró como un “cinéfilo”. “Nunca vi muchas películas, no era bueno para eso. Lo que sí me gustaba era andar creando cosas, andar contando historias, payaseando. Incluso cuando era niño tenía un programa en la radio y también hacia música. Me gustaba “rapear” y cuando tuve que decidir qué estudiar, elegí ser audiovisual porque así iba a poder hacer los videos para mi música. Nunca pensé que ahí terminaría enamorándome del cine”, manifiesta Alzamora. Agrega que el trabajo tras las cámaras lo motivó y lo obligó a ponerse metas, una de las cuáles ya puede dar por cumplida: haber escrito y dirigido su primera película. “La Mentirita Blanca es mi primer gran triunfo. Surgió como una idea loca al conocer la historia de un amigo que trabajaba en un diario local y que tenía que proponer noticias todos los días y ante la falta de información, empezó a inventar historias, creando declaraciones falsas, utilizándonos a nosotros sus amigos. Nos daba risa vernos en el diario pero sabíamos que era para ayudarlo. Después uno pensaba y entendía que de repente consumimos mentiras y no nos damos ni cuenta de eso”.

¿Cómo se gestó el estreno de “La Mentirita Blanca” en Miami? Cuando estábamos terminando la película, vimos que había una postulación al Festival de Miami y decidimos arriesgarnos y enviamos la película

sin terminar. El director la vio y le encantó. Se contactó con nosotros y nos preguntó si íbamos a ser capaces de llegar al festival con la película terminada y dijimos que sí, sin siquiera saber cómo la íbamos a terminar. Simplemente nos tiramos a la piscina y resultó bien porque cuando la vio completa dijo que quería que el estreno mundial fuera en el extranjero.

¿Crees que durante los últimos años se han abierto nuevas oportunidades para los cineastas ñublensinos? Claro que sí y eso es también porque tenemos muchos referentes, como Alejandro Fernández y Pablo Larraín, que han logrado hacerse un nombre en el mundo del cine. Uno se motiva al ver la trayectoria que han logrado en el extranjero, porque han abierto más posibilidades y nos han hecho creer que sí se puede.

¿Qué se viene ahora para Tomás Alzamora? Estoy trabajando en un par de ideas. Empezando a escribir una nueva película y tirando líneas para poder crear un nuevo guión. Además, estoy pensando en estudiar afuera y aprovechar este boom de tener ya una película bajo el brazo para buscar nuevos financiamientos y que no se nos haga tan difícil concretar un segundo proyecto.

Finalmente, ¿Qué le recomendarías a quienes como tú buscan cumplir sus sueños? Que encuentren su pasión y que aunque les digan que están locos, como me decían a mí, que sigan para adelante. Cuando uno hace las cosas con amor y esfuerzo es difícil que fallen. No hay nada más lindo en la vida que hacer lo que a uno le gusta y ama. @nosmagazine

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MOSAICO CULTURAL

vicente cifuentes, “es difícil vivir de la música, Músico: pero es más difícil vivir sin ella” El músico chillanejo de 27 años, que ha desarrollado su carrera en República Dominicana, se prepara para lanzar este 2017 su nuevo disco “Bachata Local”. Desde pequeño supo que lo suyo era ser artista, eso porque su familia materna siempre le inculcó el amor por el mundo de las artes y gracias a eso hoy Vicente Cifuentes brilla con luces propias en el difícil mundo de la música. Su carrera la ha desarrollado mayoritariamente en República Dominicana, que lo acogió a los 15 años, cuando por motivos familiares debió dejar Chile para radicarse en el país tropical. No todo ha sido fácil para el chillanejo de 27 años, que se encuentra hoy radicado en Santiago. El abrirse camino en el escenario internacional le ha costado trabajo, pero asegura que la pasión por lo que hace es su mayor aliciente. “Es difícil vivir de la música pero es más difícil vivir sin ella”, señala. Desde el año 2013, decidió poner a Chile entre sus lugares preferidos para presentar su trabajo y este año 2017 regresó al país para “telonear” a Juan Luis Guerra & Los 440 en el Movistar Arena, donde pudo mostrar parte de su nuevo trabajo “Bachata Local”, cuyo lanzamiento oficial está programado para mayo.

¿Cuéntanos cómo fue ‘telonear’ a Juan Luis Guerra? Fue una experiencia muy bonita, Juan Luis Guerra fue igual de cariñoso con nosotros como lo es con su público. De verdad nos sentimos superbién recibidos y aceptados. Fue muy emocionante hacer vibrar a tanta gente con mi música, además poder conversar con él acerca de lo que hago junto a “Los Buenos Momentos” fue muy conmovedor. Él fue muy cariñoso y me entregó hartos consejos.

Cuéntanos de tu último trabajo El último trabajo discográfico que hice lo realice en República Dominicana, el año 2012, y es un disco que siempre me va a encantar, pues creo que tiene una sonoridad única, que logré gracias a la complicidad de grandes amigos, músicos y artistas caribeños. Ahora, en mayo, lanzaremos un nuevo disco “Bachata Local”, que espero le guste a la gente porque también refleja un avance en nuestro trabajo.

¿Cuáles son tus planes en el futuro? Tengo muchas ideas, quiero trabajar en nuevos discos. Además, estamos planificando cómo serán los nuevos videos clips que lanzaremos y además tenemos pensado este 2017 plasmar en un disco todo lo trabajado desde el año 2013.

¿Tienes pensado realizar el lanzamiento de tu disco en Chillán? Eso sería un sueño. Estamos trabajando sobre esa idea, porque no queremos centrarnos solo Santiago, y ante esa situación, por supuesto que mi ciudad natal es la primera candidata.

¿Qué les recomendarías a los jóvenes que sueñan con convertirse en artistas? Que sigan sus instintos y que no dejen de buscar la originalidad. Es ahí donde nacen los artistas, en la capacidad de poder transmitir su pasión a los demás. @nosmagazine

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Entrevistados

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COLUMNA de arquitectura

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Incendios forestales v/s áreas de riego en los instrumentos de planificación territorial

Raúl Martínez Montalba Arquitecto E-mail: fono978781200@gmail.com

Pasó en los incendios de enero. Tenía que pasar algún día. Y es que esto era una bomba de tiempo que estalló con furia, con descontrol. Superó a un país entero, a su gente, a sus bomberos y brigadistas. Pasó esta vez con el fuego, pero también pasó en nuestro litoral el 2010. Y es que somos un país donde no respetamos nuestras propias leyes que resguardan los asentamientos cerca del mar y lejos de los bosques. Letra muerta dirán algunos.

o cierto es que somos testigos de incendios forestales consumiendo poblaciones enteras, acechando a otras y quedando viviendas a merced de la dirección del viento o de la acción salvadora de aviones o helicópteros cisternas. Nos preguntamos cómo nuestro país está regulando estos riesgos. Cómo estamos permitiendo crear asentamientos cercanos a potenciales fuentes combustibles o a áreas inundables. En nuestro país, la normativa sobre estas áreas de riesgo ha ido evolucionando desde el año 1976, cuando la Ley General de Urbanismo y Construcciones en su artículo 60 señalaba que los Planes reguladores “deberán señalar los terrenos que por su especial naturaleza y ubicación no sean edificables. Estos terrenos no podrán subdividirse y sólo se aceptará en ellos la ubicación de actividades transitorias, manteniéndose las características rústicas del predio”. Este artículo, que se mantiene vigente hasta hoy, reúne los conceptos de “riesgo natural” y “zona no edificable”. Posteriormente, la Política de Desarrollo Urbano (1985) y sus Circulares DDU, imponen las “Áreas Especiales” que por su especial destino o naturaleza estarán sujetas a restricciones, casi totales, en cuanto a su urbanización y edificación. Por último, la Ordenanza General de Urbanismo y Construcciones, que entró en vigencia el año 1992, en su artículo 2.1.5, también

imputa a los planes reguladores la obligación de contar con zonas no edificables o de edificación restringida, por constituir un peligro potencial a zonas próximas a áreas de alto riesgo de incendio y contaminación, como los bosques. Por último, el año 2005, la Ley General de Urbanismo y Construcciones, en su Artículo 116 introduce las Normas Urbanísticas y en éstas el concepto de “Áreas de Riesgo”. Hoy, a la luz de esta evolución normativa, la Ordenanza General de Urbanismo y Construcciones, expresa que los planes reguladores pueden definir áreas restringidas al desarrollo urbano, por constituir un peligro potencial para los asentamientos humanos. Dichas áreas, son denominadas “zonas no edificables” o bien, “áreas de riesgo”. Para éstas se requerirán estudios elaborados por profesionales especialistas que deberán acompañar las solicitudes de permisos de edificación, los que deberán ser aprobados por los organismos competentes, incluida la Evaluación de Impacto Ambiental (Ley 19.300 sobre Bases Generales del Medio Ambiente). Este tipo de proyectos podrán aceptarse total o parcialmente, siempre y cuando se desarrollen acciones indicadas en el referido estudio y cumplan con las normas urbanísticas contempladas en el respectivo plan regulador. Las áreas de riesgo podrán ser, entonces:

1. Zonas inundables o potencialmente inundables, debido entre otras causas a maremotos o tsunamis, a la proximidad de lagos, ríos, esteros, quebradas, cursos de agua no canalizados, napas freáticas o pantanos. 2. Zonas propensas a avalanchas, rodados, aluviones o erosiones acentuadas. 3. Zonas con peligro de ser afectadas por actividad volcánica, ríos de lava o fallas geológicas. 4. Zonas o terrenos con riesgos generados por la actividad o intervención humana. En esta última caen los terrenos que colindan con plantaciones forestales, en especial los más comunes (pino y eucaliptus), especies de rápida combustión y propagación. Pero las poblaciones vemos se instalan igual (con o sin permiso). Y lo vemos también en las zonas propensas a aluviones y sin ir más lejos, en nuestro Ñuble volcánico. Somos un país de riesgo, eso está claro. Cabe preguntarse entonces, si como sociedad estamos poniendo el adecuado cuidado en permitir asentamientos en lugares precisamente riesgosos. La normativa está, pero definitivamente se hace necesario un mayor control, un ente fiscalizador que nos permita asegurar que no sea más letra muerta.

Patricia González, Sebastián Lara, Paula Rodríguez y Leonardo Peñaloza.

Mundo Zasha presentó adelanto de temporada Otoño-Invierno 2017 Con un espectacular desfile que fue seguido atentamente por todos los asistentes, Mundo Zasha mostró un adelanto de lo que estará de moda en la temporada otoño-invierno 2017, en estilos, diseños y colores, tanto en vestuario como calzado, de las marcas más prestigiosas a nivel nacional e internacional.

Leonor Cartes y Magdalena Molina.

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NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 70

Margarita Salinas y Marta Bravo.

Naomi Palma, Jimena Valenzuela y Tiare Palma.

Rodrigo Jungjohann e Ignacia Jungjohann.

Álvaro Lagos y Álvaro Carrasco.

Mauricio Hinojosa, Hans Droguett (gerente Kaufmann sucursal Chillán), Alejandro Ruiz y Alejandro Ruiz.

Patricia González, Sebastián Lara,(hijo) Paula Rodríguez y Leonardo Peñaloza. Ramón Martínez y Ramón Martínez.

Kaufmann Chillán presentó nuevos modelos de vehículos a sus clientes Como una forma de agradecer la preferencia de sus clientes, Kaufmann Chillán realizó un evento con el objetivo de presentar su amplia gama de nuevos modelos, en los que destaca la comodidad, potencia, full equipamiento y sistemas de seguridad, lo que fue comprobado por los asistentes, quienes pudieron conducir y experimentar la calidad de los vehículos exhibidos, así como además recibir diversos premios y regalos especiales.

Gazy Gazale y Marcela Parra.

Alex Bustos recibe su premio.

Luis Alberto Martínez y Ricardo Infante.

Rocío Jiménez, Marcelo Jiménez y Francisca Jara.

Eugenio Medina y Catalina Muñoz.

Wilson Cartes Olivares y Juan PabloMolina. Rojas. Leonor y Magdalena

NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 71

Juan Jorge Cáceres y Paz Saavedra.

María Eugenia Uribe y Carlos René Ibacache.

Humberto Bachmann y Verónica Barrón.

Eugenia Aguilar y Bernard Rademacher.

Isabel Condado e Ignacio Goldaracena.

Sigurd Braun y Erika Barends.

Noche de Gala brindó pianista Roberto Bravo Una noche maravillosa para los amantes del bolero, es lo que brindó el destacado pianista nacional, Roberto Bravo, junto a la violinista Montserrat Prieto, en el Teatro Municipal de Chillán. El público asistente disfrutó de este romántico género musical a través de conocidos temas, los que crearon un ambiente magnífico para este concierto de gran nivel.

Gloria Jarpa y María Teresa Troncoso.

Astrid Sepúlveda, Paulina Valenzuela y Andy Jara.

Cecilia Vásquez y Lilian Fuentes.

Juan López y Zunilda Medina.

Berta Manríquez y Francisca Vera.

Manuel Maturana, Cecilia Amigo y Valeria Amigo.

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NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 72

Felipe Neira (presidente de la Asociación de Enólogos) y Elizabeth González de Viña De Neira.

Miguel Ángel Fierro, Catherine Mora y Alejandro Chandía.

Fabián Aburto, Claudia Suazo, Ariel Neira, Susana Fischer y Pía Sandoval.

Alistair Cooper, Mariana Martínez y Felipe Neira.

Daniel González y Daisy Villagrán de Viña Altos del Valle de Portezuelo.

Camila Morales,Lara, Pablo Videla y NicoleyUtreras. Patricia González, Sebastián Paula Rodríguez Leonardo Peñaloza.

Fiesta Patrimonial de la Vendimia Valle del Itata en Chillán Viejo 2017 Con la presencia de autoridades e invitados especiales, en un evento llamado la “Gala del Vino”, se dio inicio a la Primera Fiesta Patrimonial de la Vendimia Valle del Itata realizada en Chillán Viejo. Esta iniciativa de la Asociación de Enólogos, profesionales del vino del Valle del Itata y la Municipalidad de Chillán Viejo, se enmarca en tres días de actividades abiertas a la comunidad, ligadas al vino, donde destacan los stands de más de 100 expositores entre empresarios del vino, artesanos, productores locales, alimentos gourmet, productos campesinos y la participación de las agrupaciones de la comuna ”Feria Artesanal Costumbrista” y “Lo Rural en lo Urbano” .

Luz Alejandra Melgarejo (Sernatur), Gladys Ponce (Viña El Quillay de Portezuelo) y Roberto Romero.

Marcela Vera y ClaudioCESFAM) Alarcón. y Hugo Henríquez Rafael Llanos, Carolina Rivera ( Directora (Secretario Municipal).

Pamela Vergara (Jefa Unidad de Desarrollo Económico Municipalidad Chillán Viejo), Pablo Ulloa y Susana Martínez (Concejala y Jefe de gabinete Chillán Viejo).

Jimena Díaz, Gustavo Martínez y la pequeña Maira Martínez de Viña Pipeños de Chile.

Ariel Muñoz, Felipe Pincheira y Edgardo Candia.

ClaudiaLeonor Leiva, Ramiro y Antonia Cabrera. Cartes yCabrera Magdalena Molina.

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Rudolf Ruesch e Isidora Ruesch de Viña Chillán.

Isabel Toledo, Rodrigo Ramírez y Gladys Ponce de Viña El Quillay de Portezuelo.

María Herreros, Ricardo Merino, Susana Fischer y Antonio Pinto.

Carlos Navarro y Marcelo Parra.

Carlos Abel Jarpa (Diputado de la República), Alejandro Chandía, Claudia Suazo (FIA) y Andrés Castillo (Indap).

Pía Sandoval y Fabián Aburto.

Macarena Cruzat, Gloria García y Susana Villegas.

Carlos Jardúa, Leyla Jardúa y Rolando Carrasco de Viña Jardúa.

Pamela Vergara (Jefa Unidad de Desarrollo Económico Municipalidad Chillán Viejo), Felipe Aylwin (Alcalde Chillán Viejo) y Guillermo Pascual (representante nacional de la Asociación Nacional de Enólogos en el Valle del Itata), gestores y coordinadores del evento.

Entrevistados

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COLUMNA veterinaria

NOS MAGAZINE / ABRIL 2017 74

Cuidados de las mascotas en el invierno

Consuelo Blu Salcedo Médico veterinaria, Universidad de Concepción Facebook: petblu accesorios y hotel canino bluvet.pinto@gmail.com

Como todos sabemos, se acerca la época de invierno y particularmente en nuestra ciudad, donde las temperaturas son bastante extremas, debemos tener en cuenta que estas también afectan a nuestras mascotas, es por ello que es necesario considerar algunas recomendaciones.

Baños y limpieza

Cómo cuidamos su salud?, es la primera pregunta que seguramente se formula toda persona que tenga una mascota, ideal es brindarle una nutrición adecuada, vacunación y desparasitación al día, manteniendo un buen estado sanitario e inmunitario, lo cual es fundamental ya sea durante la temporada de invierno como en otras épocas del año. A continuación, los explicamos en detalle.

Alimentación adecuada y balanceada Al bajar la temperatura del ambiente, el organismo de nuestras mascotas, con el fin de adaptarse al frío, debe termorregularse para mantener una temperatura corporal adecuada, por lo que gastarán más energías y calorías, frente a esto, es importante mantener una dieta balanceada con nutrientes y calorías óptimas según el peso y la edad de la mascota, además de agua limpia y fresca. Importante recalcar que la alimentación, para obtener una buena defensa, no debe caer en excesos, con el fin de evitar el sobrepeso y la obesidad, en especial en estas fechas donde las mascotas realizan menos actividad física, principalmente las que viven en el interior del hogar.

Calendario de vacunación al día De forma general, es importante mantener a nuestras mascotas saludables, con un control médico veterinario al día para dar una mayor protección frente a agentes infecciosos, los cuales se podrían hacer presentes con una

baja de defensa, principalmente en esta temporada del año, haciendo susceptibles a nuestras mascotas a enfermedades virales como lo es el distemper o moquillo, por lo tanto, es muy importante controlar la vigencia de las vacunas anuales para mantener una inmunidad alta. Durante el invierno, las enfermedades respiratorias son muy comunes, la cuales pueden iniciarse con una simple tos; la traquebronquitis infecciosa o tos de las perreras es una de ellas, donde si no tomamos los cuidados necesarios podría terminar en algo más complicado. Vacunas a tener en cuenta: Vacuna Óctuple (subcutánea), Vacuna Antirrábica (subcutánea), y la Kennel Cough (CK, intranasal).

Uso de capas y chalecos para el frío Si vamos a tener a nuestras mascotas con capas o chalecos (idealmente impermeables) es importante que estos estén secos y limpios, ya que la lluvia y la humedad pueden afectar de forma negativa. A pesar de que las mascotas cuentan con la capacidad de regular el calor que necesitan, las razas de pelo corto, cachorros y mascotas seniles, sufren más con los cambios bruscos de temperatura, necesitando una atención especial ya que su termorregulación es diferente. En este punto, para las que viven dentro del hogar, se recomienda evitar los cambios bruscos de temperatura, por lo que al sacarlos a pasear, se les debe poner alguna capa o chaleco. Si la mascota vive en el patio, es importante que tenga un lugar adecuado para refugiarse y resguardarse de la lluvia y el frío, como una casa bajo techo, para estar seca y abrigada.

Si tu mascota se moja con la lluvia o quieres bañarla en esta época, es importante secarla bien, ya que la humedad podría provocar enfermedades respiratorias, a la piel como una dermatitis e incluso una otitis. Ideal no cortar el pelo de su mascota en estas fechas, de no ser así, se recomienda realizar los baños y cortes de pelaje en peluquerías caninas, y ojalá los pelajes muy largos rebajarlos un poco, pero no cortar completamente.

¿Estrés invernal? Otro problema recurrente en esta fecha es el estrés que, muchas veces, se genera en nuestras mascotas por el encierro en que las tenemos para evitar las bajas temperaturas. Este es un aspecto muy importante, ya que además de su alimentación y controles de salud, hay tener en cuenta su estado de ánimo y el estrés que pueden sufrir en estos meses, por lo que es fundamental darles lugares de esparcimiento para que tengan mayor actividad física, esto se puede hacer a través de un paseo, por ejemplo. Ahora, si sales fuera de la ciudad y tu mascota corre el riesgo de estar en encierro durante muchos días, es recomendable buscar un lugar adecuado para el cuidado de ella. Hoy existen diferentes alternativas en Chillán, ya sean clínicas veterinarias u hoteles caninos, donde tu mascota quedará en manos de médicos veterinarios que velarán por su buena condición, incluyendo el estrés, puesto que una mascota con estrés acumulado y sin paseos constantes, podría ver alterado su comportamiento, lo que finalmente repercute en el entorno familiar.

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