PERIÓDICO NOTICIAS DE CHIAPAS, EDICIÓN VIRTUAL MARTES 08 DE DICIEMBRE DE 2020 by Noticias de Chiapas

La mentira de hoy

Sólo los mejores hombres y mujeres serán candidatas este año...

El poder de la noticia en tiempo real

TAPACHULA, CHIAPAS; MARTES 08 DE DICIEMBRE DE 2020

LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

Director General

El Covid sigue mutando Alfil Negro / Oscar D. Ballinas

Pág. 10

www.noticiasdechiapas.com.mx

El Chantaje de Bersaín Miranda y Napoleón Gómez Urrutia Tips Costeños / Cristóbal Ramos

Pág. 11

$5.00 | AÑO XXIV |No. 9859| 2a. TEMPORADA

¡¡FUERA LOS DOS ALFILES!! Í N D I C E . . . / Ruperto Portela Alvarado

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REITERAN AMLO Y RUTILIO ESCANDÓN, Ninguna familia damnificada se quedará sin recibir apoyos Nuevas calles en colonias de Tapachula mejoran la seguridad y la movilidad

Tapachula, Chiapas.- Con una inversión de 829 mil 657 pesos del Fondo de Aportaciones para la Infraestructura Social Municipal (FISM-2020), el Ayuntamiento de Tapachula inauguró la obra de pavimentación mixta de calles en la colonia Colinas del Rey, ubicada al nor-oriente de la ciudad, que además de transformar la imagen del centro poblacional, incrementa la seguridad y mejora la movilidad en beneficio de cientos de familias. Pág. 4

Inicia Chiapas semana tres en semáforo verde con 10 casos nuevos Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- La Secretaría de Salud de Chiapas informa que la entidad empieza la semana número tres en semáforo verde con el reporte de 10 casos nuevos de COVID-19 en dos municipios, en las últimas horas. Pág. 5

4 recomendaciones para utilizar inteligentemente tu aguinaldo Ciudad de México.– Prestadero, la primera comunidad de préstamos entre personas en Internet en México, ofrece algunos consejos para que puedas sacar el mejor provecho a tu aguinaldo este cierre de año marcado por la pandemia del Coronavirus. Antes del 19 de diciembre, las empresas entregarán el aguinaldo a sus empleados, y para muchos se va de las manos incluso antes de que se los entreguen. ¿Qué hacer con él? Algunos ya tienen planes para su aguinaldo como pueden ser regalos de Navidad, una cena, vacaciones, consolidar alguna deuda, etc., y otros, simplemente no saben qué hacer con él. Pág. 20

EL TIMBRAZO

Quienes han vivido de la política siempre se acomodan.

Sindicato reconoce disposición de autoridades para atender demandas Pág. 2

Siempre alguien los llama o los incluye en la nómina. ¡¡¡ES MÁS GRANDE SU COMPLICIDAD QUE SU CONOCIMIENTO!!!

2 DE

ENTRADA

- Esperan que pronto termine la corrupción en HGT, con la salida de Omar Gómez Cruz Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.Miembros del Sindicato Democrático de Trabajadores de la Salud Similares y Conexos de la República Mexicana, General Lázaro Cárdenas, sección 03 delegación 01, celebraron la disposición de las autoridades estatales para ser atendidos y se lograra firmar una minuta para poder atender sus planteamientos a través del dialogo y suspender los bloqueos que se habían anunciado para este lunes. Aaron de León Rodríguez, presidente de este organismo sindical, reconoció el esfuerzo, solidaridad de los trabajadores del hospital regional, porque sin ellos, no se pudo haber logrado los acuerdos firmados el pasado 6 de diciembre en el palacio de gobierno con la secretaria general de Gobierno Cecilia Flores Pérez y los representantes. Enfatizó que a partir de hoy empezara hacer atacada la corrupción y presunto abuso de autoridad y lo que se ha venido generando por mucho tiempo por el Doctor Omar Gómez Cruz, director del hospital regional de Tapachula. “Por lo que felicitamos y agradecemos la firmeza del señor, Gobernador de Chiapas, Rutilio Escandón Cadenas y de la secretaria general de gobierno, Cecilia Flores Pérez, para atender de forma inmediata el problema general de corrupción, despidos injustificados, retención ilegal a los trabajadores del hospital, lo cual quedó plasmado en el punto tercero de acuerdo de la misma minuta el pasado domingo”. Añadió que tras conocer los acuerdos desistieron de la toma del hospital general de Tapachula, por lo que agradecieron el respaldo de los trabajadores de salud, del sector de transporte público, de taxistas, colectivos, volteos, foráneos y de la región del Soconusco, adheridos a la Alianza de Autotransporte organizado del estado de Chiapas. Abundó que a pocos meses de haber creado este sindicato, han logrado los trabajos que no han podido hacer otras agrupaciones mayoritarios, por lo que exhibió la minuta de trabajo que se llevó acabo con las autoridades estatales, donde se tiene el compromiso de atender todos los problemas que hay en el hospital regional, como es terminar con la corrupción y dentro de esos puntos está la destitución del director general, Omar Gómez Cruz.

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Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

Sindicato reconoce disposición de autoridades para atender demandas en materia de salud

Además de la reinstalación del personal que han sido bloqueados sus salarios y rescisión de sus contratos. Por otro lado, informó que se han perdido medicamentos e insumos y supuestamente el director ha callado. Comentó que se cuenta con fotografías y un expediente completo que está en manos del gobernador del estado y de la contraloría y de los derechos humanos donde hay pruebas de la corrupción que hay en el hospital regional. Ejemplificó que se ha perdido una lavadora industrial de muchos miles de pesos y nadie dijo nada. Además, explicó que el 80 % de medicamentos, insumos, así como aparatos de gran valor se han perdido al interior del Hospital Regional de Tapachula que dirige el director Omar Gómez Cruz “Lamentablemente los que salen perdiendo con este saqueo que se vive en el hospital regional de la ciudad son los pacientes y los familiares, ya que ellos tienen que comprar sus medicamentos porque desaparecen de este nosocomio” Indicó que quienes hacen este robo al interior del hospital tienen sus propios centros de acopio a donde se llevan todo el medicamento y a esos lugares mandan a los familiares de los pacientes a comprar. “Este presunto atraco del nosocomio regional se hace con complacencia del director, Gómez Cruz, ya que no dice absolutamente nada de todo lo que se pierde el

interior de ese hospital, por ende, insistimos que tiene que dejar el cargo de forma inmediata para que no siga la corrupción” “Todas las pruebas de depredación, corrupción, retención de salarios y despido de compañeros de manera injustificada ya está en manos de las autoridades correspondientes para que se haga lo necesario y se actúe en contra de quien o quienes resulten responsables” Detalló, que todas estas anomalías se dan porque, Omar Gómez, tiene agente metida en almacén, farmacia, en la administración, así como en todos los servicios generales de donde desaparecen todas las cosas del HGT.

01 962 626 2335 3a. Avenida sur calle del zapatero col. centro Tapachula, Chiapas

El poder de la noticia en tiempo real

Fundado el 9 de septiembre de 1994 Noticias de Chiapas El poder de la noticia,

se imprime en los talleres de Editorial La Estrella, S.A. de C.V., con domicilio en 2a. Av.Sur Número 100 C.P. 30700, Tapachula, Chiapas. LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda Director General y Editor Responsable

LAE. Mayra D´Aquino Galvez Directora Administrativa

LCC Mario Enrique Ramos Ramírez Jefe de Información

Certificado de Reserva de DERECHOS AL USO EXCLUSIVO otorgado por: Instituto Nacional del Derecho de Autor Reserva: 04-2019-0107192100-101 DIFUSIÓN VÍA RED DE COMPUTO:

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Este periódico se publica de martes a sábado semanalmente.

COLABORADORES Guadalupe Vega Rivas ■ Juan Manuel Blanco ■ Jorge A. Pérez Pólito ■ Oscar Manuel Rodríguez ■ Fernando Ignacio Ortiz ■ Patricia Martínez ■ Santiago Sánchez Mora

COLUMNISTAS ■ Alberto Carbot ■ Ramón Durón Ruiz ■ David Torres Antonio ■ Lilia Arellano ■ Roberto de los Santos ■Vicente Bello

La opinión vertida por los columnistas en esta edición, no refleja, ni representa el sentir y actuar de este medio informativo, ni el de la editorial que lo reproduce. Dado que todo periodista, de este rotativo, es responsable de sus actos y libre de ejercer su profesión y su derecho de libertad de expresión. Sin embargo, respetuosos de las Leyes, nos sujetamos al Art. 27 de la Ley sobre delitos de imprenta y demás ordenamientos legales en la materia así como la propia Constitución. LA DIRECCIÓN GENERAL

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

Ninguna familia damnificada se quedará sin recibir apoyos, reiteran AMLO y Rutilio Escandón • En reunión en Palacio Nacional, se dio a conocer que la próxima semana iniciará la entrega de recursos a la población afectada • Tras el censo y verificación de los daños, se garantiza que nadie que haya sufrido daños o la pérdida de sus bienes se quedará sin recibir la ayuda Ciudad de México; 07 de diciembre de 2020.- El gobernador Rutilio Escandón Cadenas sostuvo una reunión de trabajo con el presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador y su homólogo de Tabasco, Adán Augusto López Hernández, en la cual

se dio a conocer que, luego de que concluyera el censo y verificación de las afectaciones provocadas por los frentes fríos y tormentas tropicales recientes, a partir de la próxima semana iniciará la entrega de apoyos a la población damnificada. En este encuentro, efectuado en Palacio Nacional, también se dejó en claro que todas las familias que sufrieron daños o pérdida de sus bienes tendrán el respaldo del gobierno para recuperarlos y salir adelante, además de informar que se destinarán recursos a la rehabilitación de carreteras y caminos en las comunidades donde se registraron estragos. Tras agradecer al presidente López Obrador por mantenerse al pendiente de la población chiapaneca en situación de vulnerabilidad por estos fenómenos meteorológicos y reconocer la eficiente coordinación con las distintas instancias federales para atender las necesidades más urgentes, Escandón Cadenas destacó los avances en la distribución y entrega de ayuda humanitaria y paquetes alimentarios, así como las acciones a fin de restablecer la comunicación en las zonas afectadas.

“Desde el Gobierno de Chiapas estamos haciendo lo propio al blindar la integridad de las personas y hacer justicia social. Continuaremos sumando esfuerzos entre las instancias federales, estatales y municipales, para atender de manera real, seria y rápida a la gente, pues el propósito es que nadie se quede sin recibir el apoyo”, apuntó. Cabe señalar que en esta reunión también se dio seguimiento a las acciones del plan integral de control de inundaciones en la región y se abordó el tema del manejo de las presas hidroeléctricas y el desazolve de ríos para solucionar esta añeja problemática que evite inundaciones y más daños en ambas entidades. (Comunicado de prensa) Nota de la redacción El día de hoy el primer mandatario del estado rendirá su segundo informe al pueblo de Chiapas en donde con seguridad el tema de la equidad de género, la justicia social y el apoyo a las mujeres serán temas principales, así como el tratamiento destacado al COVID-19 que ha puesto en jaque a otros estados de la república mexicana. Mañana abundaremos más sobre la información.

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

DESTACADAS

• En la colonia Colinas del Rey fueron inauguradas vialidades modernas en beneficio de miles de habitantes

Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- Con una inversión de 829 mil 657 pesos del Fondo de Aportaciones para la Infraestructura Social Municipal (FISM-2020), el Ayuntamiento de Tapachula inauguró la obra de pavimentación mixta de calles en la colonia Colinas del Rey, ubicada al nor-oriente de la ciudad, que además de transformar la imagen del centro poblacional, incrementa la seguridad y mejora la movilidad en beneficio de cientos de familias. En representación de los vecinos, Evencio Pérez López, resaltó el trabajo de las autoridades municipales con obras que mejoran la calidad de vida de las familias en colonias de alta marginación. “Nosotros pasamos más de 20 años solicitando esta obra y hoy encontramos respuesta autoridades comprometidas con la población, un gobierno que cumple su palabra y transforma la imagen de nuestra colonia por el bienestar de todos los ciudadanos”, subrayó. Las integrantes del Ayuntamiento, Rosa Irene Urbina Castañeda y las regidoras, Martha Patricia Velázquez

Nuevas calles en colonias de Tapachula mejoran la seguridad y la movilidad

Nishizawa y Aida del Rosario Flores Vázquez; el secretario de Obras Públicas, Jorge Luis Flores Ozuna y los representantes de la colonia, participaron en el corte del listón inaugural de las nuevas calles. La obra realizada en la vialidad Camino del Rey entre calle Rey Arturo y Lic. Miguel Alemán, es de pavimento mixto y cuenta con banquetas, guarniciones, rampas para personas con capacidades diferentes, señalización, entre

otros elementos que se traducen en mejor calidad de vida para los habitantes. Para los vecinos presentes, la pavimentación mixta de vialidades marca un antes y un después en la colonia, porque ahora dejarán en el pasado los encharcamientos y el lodo para entrar y salir sin contratiempos de sus hogares, además de tener una renovada imagen del lugar en donde viven. (Comunicado de prensa)

Envían ayuda humanitaria a damnificados de Tabasco * Coordinación Territorial Tapachula del Programa Sembrando Vida. * Participaron en esta colecta sembradores, becarios, técnicos y facilitadores de las regiones Costa-Soconusco y Sierra. Integra/Jorge A. Pérez Pólito Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- La Coordinación Territorial Tapachula del Programa Sembrando Vida, envío alrededor de 30 toneladas de víveres y productos de higiene personal a

damnificados por las lluvias del estado de Tabasco. La ayuda humanitaria recolectada por sembradores, becarios, técnicos y facilitadores del Programa Sembrando Vida de las regiones Costa-Soconusco y Sierra, salió este domingo vía terrestre hacia la región de Balancán, ubicada al sur de Tabasco, colindante con Campeche. El facilitador del municipio de Acapetahua y uno de los coordinadores de la recolección de estos apoyos, Joaquín Sibaja Hernández explicó que ante la necesidad de los hermanos sembradores de Tabasco –quienes sí han recibido ayuda pero no ha sido suficiente- se organizaron y acordaron un kilo de ayuda por cada sembrador. Dijo que la respuesta y solidaridad fue inmediata, ya que también han sufrido los embates de la naturaleza tal como sucedió en el año 2005 con el Huracán Stan, en donde también recibieron ayuda humanitaria. Señaló que en reciprocidad a sus hermanos

campesinos, ahora les tocó ayudarlos con artículos de primera necesidad de la canasta básica e higiene personal, que estiman se empiecen a entregar a partir de este lunes. Por su parte, el facilitador de Villa Comaltitlán, Ulises Gabriel Ramírez Zunún,

agradeció a todos los sembradores, becarios, técnicos y facilitadores del Programa Sembrando Vida por su solidaridad y gran respuesta a esta convocatoria de ayuda humanitaria, que no solo se entregará a los sembradores de Tabasco, sino también a familias de comunidades que sus viviendas aún están inundadas. Cabe comentar que estos apoyos serán entregados directamente por medio de la coordinación territorial del Programa Sembrando Vida, a través de una comisión integrada por los facilitadores Joaquín Sibaja Hernández, Enrique Roblero y Ulises Gabriel Ramírez, quienes atestiguarán que los apoyos sean entregados a las familias damnificadas.

DESTACADAS Inicia Chiapas semana tres en semáforo verde con 10 casos nuevos Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

* 7 mil 107 casos acumulados de COVID-19

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- La Secretaría de Salud de Chiapas informa que la entidad empieza la semana número tres en semáforo verde con el reporte de 10 casos nuevos de COVID-19

en dos municipios, en las últimas horas. Los casos recientes se registraron en los municipios de Tuxtla Gutiérrez con nueve contagios y Tapachula con uno. Se trata de siete mujeres y tres hombres, de 15 a 64 años de edad, de los cuales la mayoría tiene datos de co-morbilidad al presentar obesidad, diabetes e/o hipertensión. Respecto a las defunciones, la dependencia estatal da a conocer que el número se mantiene en 570 al no reportarse

Realizan foro “ciudades y espacios públicos seguros para mujeres y niñas” en Tapachula Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- En el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Lucha contra la Violencia de Género, se realizó el foro “Ciudades y Espacios Públicos Seguros para Mujeres y Niñas”, en el que autoridades estatales y municipales escucharon la problemática que ellas enfrentan en sus colonias. En el parque Laureles, representantes de las mujeres de las colonias Pedregal SurPoniente, Nuevo Milenio, Colinas del Rey, Santa Cruz, Los Llanes, entre otras, se realizó el encuentro en el que se ratificó por parte de las autoridades el compromiso por mantener las acciones de combate a la violencia en contra de ellas. La Secretaria de Igualdad de Género del Estado, María Mandiola Totoricagüena y la presidenta municipal de Tapachula, Rosa Irene Urbina Castañeda, estuvieron presentes y escucharon la problemática que plantearon. Con este tipo de conversatorios se construye de manera colectiva la edificación de la transformación del sector público, empresas, organizaciones sociales, vecinales, quienes continuamente marcan la pauta de las estrategias que se necesitan para la gobernanza ciudadana. En ese sentido, Mandiola Totoricagüena estableció que “juntos el gobierno estatal y municipal nos involucramos en forma activa para diseñar las políticas públicas en la gestión de espacios colectivos y en la generación de las soluciones de los retos que enfrentan, esto reviste una complejidad mayor cuando hablamos de garantizar espacios públicos, seguros y dignos para las mujeres, niñas y jóvenes”, subrayó. La titular de la Secretaría de Igualdad de Género remarcó que se tienen que

dar pasos firmes en todos los ámbitos para revertir fenómenos sociales añejos, por ello, se necesita la corresponsabilidad de las tres instancias de gobierno, académicos, especialistas y la sociedad civil, porque la transformación exige un cambio de raíz. Urbina Castañeda por su parte mencionó que la presencia de la Secretaria de Igualdad de Género reafirma el compromiso e impulso sin precedente del gobernador Rutilio Escandón Cadenas, hacia las mujeres de Tapachula, por ello, se trabaja de manera decidida en unidad para atender la Alerta de Violencia de Género. “Es una prioridad en la que seguimos trabajando con acciones transversales de las dependencias municipales, en una estrecha coordinación con el Gobierno Federal y del Estado; el acoso sexual y otras formas de violencia es un problema que nos ofende, nos obliga a actuar con determinación y a no regatear ningún esfuerzo ni recurso para crear y ampliar espacios seguros”, apuntó. (Comunicado de prensa)

ninguna en los últimos ocho días. acumulados de COVID-19 en el estado De esta manera, el corte actual de casos asciende a 7 mil 107. (Comunicado de prensa)

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

MUNICIPIOS

• El mobiliario fue elaborado por migrantes adscritos al Programa de Emergencia Social y Natural con tarimas usadas Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- En apoyo a la economía de las familias de escasos recursos económicos, el Ayuntamiento de Tapachula a través de la Secretaría de Bienestar Municipal en coordinación con la Secretaría de Bienestar Federal, hicieron entrega de muebles a la población de las colonias La Cima y Juárez. Los muebles tipo comedores fueron fabricados por personas migrantes que se encuentran adscritos al Programa de Emergencia Social y Natural de la Secretaría de Bienestar Federal, utilizando madera de tarimas usadas. En el marco de la entrega de mobiliario a la población de dichas colonias, los habitantes resaltaron que estos apoyos son importantes, ya que benefician a familias tapachultecas que menos tienen. Durante el acto de entrega de los

- Ayuntamiento y Secretaría de Bienestar Federal -

Entregan muebles a personas de escasos recursos en tapachula

comedores que fueron fabricados en el Taller de Elaboración de Muebles con Tarima, estuvieron presentes los coordinadores de los Talleres del Programa de Emergencia Social y Natural de la Secretaría de Bienestar

Palaperos esperan aumento de visitantes en temporada de fin de año

- Se atenderá a un 30% de aforo en de esta actividad económica dependen decenas de familias que al inicio quedaron cada uno de los establecimientos Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- Palaperos de la playa de San Benito, dispondrán de un 30% del aforo en cada uno de sus establecimientos, debido a la emergencia nacional del coronavirus para evitar aglomeraciones y rebrotes entre los comensales. Lizeth Rivas, representante de los comerciantes de esa comunidad, indicó que, al inicio de la pandemia, sus establecimientos tuvieron mermas de hasta un 100 %, porque estuvieron cerrados al menos 4 meses. En temporadas anteriores, acudían unas 5 mil personas, pero ahora con la expansión del coronavirus, se espera al menos unas 2 mil 500 personas que lleguen a los principales lugares turísticos de la costa de Chiapas, lo cual representaría un respiro y reactivación económica en los días restantes del mes de diciembre. “Nosotros vamos a cumplir las medidas sanitarias: con mesas separadas para promover la sana distancia, lavado de manos, aplicación de gel antibacterial y los tapetes sanitizantes que se han mantenido desde el inicio de la enfermedad del Covid-19”. Enfatizó que han capacitado a su personal con todas las medidas sanitarias para poder atender a las personas ya que

desempleadas, pero ahora en el semáforo epidemiológico “Verde” se ha empezado a reincorporar. Solo en playa de San Benito existen 17 palapas, donde trabajan cerca de 200 personas, quienes esperan tener el apoyo de los visitantes de Centroamérica y la población local que acude a consumir los alimentos del mar. Finalmente, hizo el llamado al turismo para acuda a las playas del litoral chiapaneco, con todas las medidas necesarias para poder acudir a las personas por la pandemia del coronavirus.

Federal, Martín Eduardo Aguilar Reyna de Proyectos Estratégicos, Rachel López y Angélica Isabel Ruelas Villalobos; la López, entre otros servidores públicos. secretaria de Bienestar Municipal, Julissa (Comunicado de prensa) Janet Castillejos Rodríguez; la directora

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

DIF Tapachula impulsa campaña de vacunación de influenza estacional en oficinas centrales • El objetivo es prevenir y evitar la evolución de enfermedades respiratorias.

Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- El Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF) Tapachula realizó la Campaña de Vacunación contra la Influenza Estacional para el personal administrativo, operativo y de atención, así como los adultos mayores y menores que viven en los albergues del organismo. La presidenta honoraria del SMDIF, Liliana Mayela Trejo Rubiera acompañada de la directora general, Nora Raquel Soto Soto agradeció al Ayuntamiento que a través de las Secretaría de Salud Municipal, se aplique la vacuna para disminuir contagios a los grupos de riesgo que están a cargo de este organismo. Todo el personal que colabora con el DIF Tapachula, se vacunó y así se cumple con uno de los objetivos que es promover la

salud comunitaria en esta época del año en que la temperatura desciende considerable y afecta a los adultos mayores, menores de edad y mujeres embarazadas. Por su parte, la directora de Salud Comunitaria del DIF Tapachula, Michael Pfeiffer Llanes, recomendó que para prevenir la influenza es necesario vacunarse, evitar exponerse a los cambios bruscos de temperatura, cubrirse con el ángulo interno del brazo al toser o estornudar y acudir al

Suchiate, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- En coordinación con el Gobierno Municipal de Suchiate, se realizó la capacitación de desarrollo de habilidades para el mantenimiento de bicicletas y granja de aves de transpatio, las cuales generan ingresos al sector femenino. Dicha capacitación fue realizada en el

ejido Jesús con la finalidad de que las mujeres de #LaPuertaDeMexico tengan la capacidad de realizar trabajos, que con anterioridad solo hacia el sector masculino. Con estas acciones se reactiva la economía de las mujeres de Suchiate y se generan ingresos al iniciar con un negocio propio en la comunidad. (Comunicado de prensa)

Centros para el Desarrollo de las Mujeres CDM Suchiate reactivará economía local

médico ante cualquier malestar. En esta temporada se aplicarán vacunas también a personas con alguna enfermedad crónica como diabetes, hipertensión, cáncer, problemas del corazón y VIH/SIDA, entre otras. (Comunicado de prensa)

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

C H I A PA S E N A C C I Ó N

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.Con la finalidad de anticiparse a las fiestas decembrinas y promover la cultura del uso de cubreboca, la aplicación de las medidas sanitarias y la detección oportuna de casos COVID-19, el secretario de Salud del estado, José Manuel Cruz Castellanos, exhortó a las y los chiapanecos a unirse al reto #YoSalvoLaNavidad (Del 7 al 20 de diciembre) y a participar con las brigadas casa a casa. El titular de la dependencia estatal precisó que del 30 de octubre al 14 de noviembre se llevó a cabo la campaña denominada “Acepto el reto, me protejo y protejo a los demás, uso mi cubreboca”, la cual tuvo una excelente aceptación en la población, por lo que ahora se lanzó la campaña “Acepto el reto, salvemos la navidad”, la cual se realizará del 7 al 20 de diciembre, anticipándose a las preposadas y posadas. Cruz Castellanos recomendó que el cubreboca sea de tela, ya que así lo pueden lavar y volver a utilizar, y aparte no se corre el riesgo de que el desecho contamine y pueda infectar a otras personas, como lo son las mascarillas de plástico, que si no se les da el trato final adecuado, pueden infectar. Resaltó que debido a que la circulación del virus sigue latente en la entidad, se están llevando a cabo estas campañas de promoción de la salud que le apuesta a la concientización de la población para usar cubreboca y seguir las demás medidas sanitarias como lavarse las manos con agua y jabón, usar gel antibacterial, sanitizar calzados y ropa después de regresar de la calle, y desinfectar alimentos o productos que se adquieran fuera del hogar. “Gracias a que la población chiapaneca ha tomado como parte de su vida diaria el uso de cubreboca y de las demás medidas sanitarias, en Chiapas se cuenta con el 97 por ciento de camas disponibles para pacientes no graves y el 99 por

No bajar la guardia para evitar rebrote por COVID-19 es una responsabilidad compartida: Cruz Castellanos ciento de camas con ventiladores para pacientes graves que necesitan intubación, y seguiremos trabajando en acciones para mantener bajo control esta pandemia”, aseveró. Mencionó que también la estrategia casa a casa ha dado excelentes resultados, sobre todo en Tuxtla Gutiérrez, que es donde se había concentrado el 70 por ciento de los casos hospitalizados por COVID-19, donde hasta la fecha es el único municipio que va en la sexta ronda de visita casa a casa, con una fuerza de tarea fortalecida y que cuenta con 600 brigadistas, quienes han recorrido todas las colonias de la ciudad capital y a partir de este mes se aplicará seguimiento en 44 sectores definidos, y cada uno tendrá puntual seguimiento para la detección de probables casos sospechosos y garantizar así la detección oportuna de pacientes respiratorios. El responsable de la política sanitaria en la entidad reiteró el exhorto a la población en general a no bajar la guardia y no relajar las medidas de seguridad y protección personal, procurar cuidarse y cuidar a los demás, principalmente a nuestros familiares en condición vulnerable (adultos mayores, enfermos crónicos y embarazadas), lo que permitirá evitar un posible rebrote en el territorio estatal. “Pese a estar en semáforo de Riesgo. Epidémico color verde, de acuerdo a lo informado por la Secretaría de Salud federal, no vamos a disminuir la aplicación de las medidas de vigilancia y seguimiento, pero necesitamos de la participación de los tres niveles de gobierno y todos los sectores, pero la intervención más importante es de la ciudadanía, ellos

representan la mayor fuerza para contener al COVID-19 si acatan todas las recomendaciones y protocolos establecidos”, subrayó. Expuso que en todo el territorio estatal se mantiene activo el programa casa a casa, y en el caso del Centro del estado se recorre los municipios de Berriozábal, Chiapa de Corzo, Cintalapa, Ixtapa, Mezcalapa, Ocozocoautla, San Lucas, Tecpatán, Totolapa y Tuxtla Gutiérrez, lo cual ha sido permanente desde el mes de mayo; en el presente mes se han visitado 202 colonias , beneficiando a 147 mil 584 habitantes, visitando 59 mil 676 casas, con 41 casos sospechosos en el Distrito de Salud número 1. (Comunicado de prensa)

Chiapas continúa en semáforo verde, pero COVID-19 no se ha erradicado: Rutilio Escandón

• Convocó a las chiapanecas y los chiapanecos a sumarse a la Campaña “Yo Salvo la Navidad”, mediante el uso del cubrebocas • Subrayó que avanza el censo de las personas damnificadas por lluvias, y aseguró que nadie se quedará sin recibir apoyo

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- Ante el anuncio del Consejo Nacional de Salud respecto a la continuidad de Chiapas en el color verde del Semáforo de Riesgo Epidemiológico, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas sostuvo que esto no significa que la pandemia de COVID-19 se haya erradicado en la entidad, por lo que insistió en el llamado a la población a seguir con la prevención y reforzar las medidas de aislamiento social, autocuidado e higiene. “Se ha dictaminado que la entidad se

Quienes integramos el equipo del Periódico Noticias de Chiapas lamentamos con profunda pena el deceso de nuestro compañero de oficio:

Fidel Omar Escamilla López

mantiene en color verde, esto representa que vamos bien pero también nos obliga a todas y todos a no caer en excesos de confianza. Ahora más que nunca, es primordial cuidarse con más esmero, pues de esa manera se protege a nuestros seres queridos”, apuntó en el marco de la Mesa de Seguridad. El mandatario convocó a las chiapanecas y los chiapanecos a sumarse a la Campaña “Yo Salvo la Navidad”, mediante el uso del cubrebocas, y tomar en cuenta los protocolos que señalan las y los expertos de la salud, sobre todo el lavado de manos, no tocarse la cara, guardar sana distancia y extremar precauciones al acudir a lugares con espacios reducidos, a fin de evitar un repunte de los casos.

Acaecido el dia 07 de diciembre de 2020. A su esposa, hijos y demás familiares nuestro abrazo solidario. Pronta resignación a sus corazones

Descance en Paz

Tapachula, Chiapas a 08 de Diciembre de 2020

Luego de precisar que sigue

fluyendo la entrega de paquetes alimentarios y ayuda humanitaria, así como la atención médica en las zonas afectadas por los frentes fríos y tormentas tropicales, Escandón Cadenas aseguró que avanza el censo de las personas damnificadas y que nadie se quedará sin recibir apoyo para rehabilitar o reconstruir sus viviendas y recuperar sus bienes. Finalmente, el jefe del Ejecutivo del estado destacó la labor que realizan las autoridades federales, estatales y municipales, ya que además de fortalecer los temas de su competencia, se han sumado al auxilio de las familias vulnerables y sectores en situación de emergencia debido a la pandemia de COVID-19 o las contingencias provocadas por las lluvias. (Comunicado de prensa)

DESTACADAS • Busca desarrollar una cultura de responsabilidad ecológica en las y los servidores públicos; se planea extenderlo a todas las oficinas de gobierno Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- La Secretaría de Medio Ambiente e Historia Natural (Semahn), a través de la Dirección de Gestión, Investigación y Educación Ambiental, puso en marcha el Programa Ambiental de Manejo Institucional (Proamin), en las direcciones y áreas que la conforman, con el fin de sensibilizar a las y los servidores públicos, y desarrollar una cultura de responsabilidad en la materia mediante la eficiencia en el uso de materiales y manejo adecuado de residuos sólidos.

Semahn pone en marcha el Programa Ambiental de Manejo Institucional Las metas del programa están enfocadas en reducir la generación de residuos plásticos a través de la disminución del consumo de materiales de oficina, cero plásticos de un solo uso, separación de residuos dentro de las áreas de trabajo, digitalización de documentos, gestión de residuos sólidos, compras verdes, capacitación continua y la creación un manual de buenas prácticas. Una de las primeras acciones implementadas en las oficinas de la Semahn, es la separación de residuos mediante contenedores que especifiquen el tipo de material que tiene que ser depositado ahí

Protestan comunidades de la zona alta por falta de compromisos de la CFE en Tapachula Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- Habitantes de varias comunidades de la zona alta protestaron a las afueras de la Comisión Federal de Electricidad (CFE), al sur de Tapachula, por la falta de respuesta y acuerdos que se han levantado en cada una de las minutas con esta empresa. Horacio Juárez Salazar, secretario general del Movimiento de Unidad Popular de Izquierda (MUPI), acompañado de representantes de 15 comunidades, hizo un llamado al presidente de México, Andrés Manuel López Obrador y al director de la Comisión Federal Electricidad (CFE), Manuel Bartlett para que se ponga atención especial porque se tienen costos elevados y un mal servicio para los chiapanecos. Advirtió que en caso de que la empresa que se dedica a proveer energía a los chiapanecos, no brinda una solución a sus demandas, empezarán acciones de resistencia para no pagar el servicio de cada uno de los recibos. “Desde hace más de 3 años se cuentan con documentos, minutas y solicitud de atención a la Comisión Federal de Electricidad (CFE), donde se tienen cuestiones que pueden desatar un desenlace de funestas consecuencias donde puede haber pérdidas de vidas humanas”. Ejemplo es el caso de la colonia la primavera, es donde se tiene un poste de fierro con los cables al aire libre y si pasa un niño o cualquiera persona puede electrocutarse. “Tenemos un caso de una necesidad propia en la calle Ciprés manzana 41 y 42, se cuentan con los oficios del pasado 23 de septiembre donde los trabajadores de CFE iban ir a regularizar ciertas situaciones anormales que vinieron e instalaron en los domicilios y no corresponde a las personas porque vienen de otras

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

localidades los cuales debieron hacerlo en un periodo de 15 días, pero hasta ahora no hay respuesta”. Otro de los casos es en el Ejido Viva México, donde llegaron a deshabilitar un transformador y lo entrelazaron con otro, por lo que hay deficiencia de voltajes y a cada rato se va la energía eléctrica, “nos dijeron que sería en un término de 15 días nos colocarían el transformador y es fecha que no se coloca”. Asimismo, se cuentan con problemas de postes por deslaves y erosión de la tierra, donde se tienen 5 que están a punto de caer, además del brechado y separadores en las diferentes comunidades. En otra comunidad, San Felipe, en la zona media alta, donde se tienen también 5 postes a punto de caer. Y un caso muy grave es en la zona surponiente, se están registrando variaciones de voltaje donde se han dañado varios aparatos y no hay quien los pague o repare.

para su manejo posterior, que debe dividirse en papel, vidrio, metal, orgánico, pet e inorgánico. Asimismo, se estableció la Eco Boutique, una actividad itinerante en las oficinas para ser parte del cambio de actitud y hábitos necesarios con el objetivo de disminuir las emisiones dañinas al medio ambiente, ya que se intercambia ropa y zapatos en buen estado. En este sentido, refirió que el costo ambiental de estar a la moda, arroja datos como que para confeccionar unos jeans se requieren alrededor de 7 mil 500 litros de agua, el equivalente a la cantidad que bebe una persona promedio en siete años, de acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas. Aunque se pretende que el Proamin se extienda a otras oficinas de gobierno, por el momento se ha puesto en marcha en la Semahn. (Comunicado de prensa)

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“En enero podrían realizarse las elecciones del Suicobach” (Gloria De Aquino) El Covid sigue mutando “El colegio de bachilleres de Chiapas, ya no entregará más recursos ni folios para el programa de lentes, debido a que al ser prorrogadas las elecciones para el nuevo comité del Suicobach, no hay secretario general vigente y se ha creado un vacío legal que está perjudicando a más de 8 mil trabajadores cobachenses”, dijo Gloria de Aquino, empleada de ese instituto educativo. Explicó que, por otro lado, de los planteles solamente recibieron sus cuotas de enero a junio, ya que legalmente Víctor Manuel Pinot Juárez, ha dejado de tener representación jurídica y con ello, la titularidad de ese organismo prácticamente sigue acéfala. “La toma de nota que le dio durante 18 años el carácter de secretario general a Pinot Juárez, perdió su vigencia el pasado 28 de junio del 2020; lo que habrá de solucionarse con la nueva elección que se pospuso por el tema de la pandemia y que, según la Al terminar el Gobierno del presidente José López Portillo, a todos los mexicanos nos caía como un balde de agua aquello de que: “defenderé al peso como un perro. Y ya nos saquearon uy no nos volverán a saquear” y sobre todo, cuando vimos llorar a Don José, aquel hombre que durante años nos proyectó la imagen de un hombre sano y deportista, lleno de vitalidad y de fuerza, ahí lo vimos derrumbarse. En aquel discurso, cuando lloraba, alguien que estaba al lado de Javier García Paniagua dijo: “Que emotivo y brillante discurso, salido del corazón… y Don Javier con aquella fuerza que siempre daba a sus palabras y determinaciones contestó algo así como: “Un presidente no debe ni puede llorar, si el presidente llora hablando de una tragedia quiere decirnos a todos que nos llevó la chingada”… El viernes 4 vimos a un presidente que siempre se dejó arrastrar por los consejos “gatell” hablarnos preocupadamente de que en Diciembre todos los mexicanos debemos cumplir con la norma de salud y evitar reuniones sociales y religiosas y que es importante hacerlo para evitar que la pandemia se genere a un nivel de extremo peligro y nos pueda rebasar e insiste en que nada por la fuerza sino por la conciencia y que así todos debemos respetar para evitar contagiarnos y contagiar, el asunto es que como no hay exigencia para que cumplamos todos o muchos les vale y andan sin el cubre bocas hablando, tosiendo o estornudando en grupos y reuniones como si estuvieran en fiesta y así las cosas se van complicando, el problema es que si seguimos en tales condiciones a los que dejamos que hagan lo que les venga en gana y se contaminan y siguen contraminando en realidad podrían ser catalogados como “criminales” tal como si tuvieran sida y sabiendo no tomaran las

OPINIÓN ALFIL NEGRO Oscar D. Ballinas Lezama

Secretaría de Salud, podía efectuarse cuando que el sistema sanitario en Chiapas estuviera en semáforo verde”. Finalmente, Gloria de Aquino, añadió que de continuar las mismas condiciones sanitarias que existe en este momento, las elecciones del Suicobach podrían llevarse a cabo en las primeras semanas de enero del 2021. En otros temas, en Cacahoatán el horno político no está para bollos, cientos de campesinos bajaron de sus comunidades el viernes próximo pasado y exigieron al presidente municipal Julio Calderón Sen, que cumpla su palabra empeñada en campaña para arreglar los caminos saca cosechas que en esa región cafetalera están para llorar, al parecer el alcalde ‘brilló por su ausencia’ y ahora tendrá que enfrentar la amenaza de los hombres del campo, quienes amenazaron con volver a bajar y tomar la presidencia, hasta en tanto no les hagan esa

obra pública. Con el pie derecho inició la actual secretaria de gobierno en Chiapas, Cecilia Flores Pérez, quien logró congelar la amenaza de la Alianza del Autotransporte Organizado del Estado de Chiapas, A.C., que había amenazado iniciar ayer lunes un bloqueo carretero en todo el estado de Chiapas. Franklin Herrera Soriano, Secretario General de la Confederación Nacional de Trabajadores en Chiapas, intentó crear problemas en el tráfico federal, supuestamente por la falta de atención a las demandas en contra del abuso de autoridad de algunas dependencias del gobierno, finalmente su movimiento no encontró eco y terminó aceptando que trabajará hombro con hombro con el gobierno estatal para generar gobernabilidad social. En el Soconusco los integrantes del Frente de Transporte Estatal y Federal, pintaron su

¡QUE CONSTE,…SON REFLEXIONES!

Socrates A. Campos Lemus precauciones y contaminaran a los que tienen contacto con ellos y pues como no pasa nada más que de regaños y súplicas que les valen madres pues las cosas se van complicando. De nada sirve que se pongan normas para las ceremonias de la Virgen de Guadalupe o las que se veneran en Diciembre si “astutamente”, guiados por curas y lidercillos dogmáticos, evaden el asunto y se adelantan o se atrasan en sus peregrinaciones y reuniones y saturan los templos y los centros ceremoniales, lo mismo sucede con las familias que con el cuento de que a lo mejor “ya no nos vemos” pues hay que reunirse para los festejos de fin de año y Navidad y posada, y en los centros de trabajo pues las despedidas del año y el intercambio de regalitos como si eso demostrara el amor a los demás cuando en la realidad nos ponen en peligro y después ponemos en peligro a los demás y pues no vale, al final de cuentas esto es como las llamadas a misa o a solicitarles a las madrecitas que insistan con sus hijos a dejar los malos pasos” y ponerse a trabajar… el asunto es que con mañaneras o sin ellas el problema está cada día peor y peligroso y si al presidente ahora lo vemos alarmado y preocupado, tomando medidas para evitar que la pandemia nos rebase, pues el asunto en realidad está del cocol… Seguramente las vacunas tardarán para llegar a cubrir a la mayoría de los mexicanos y en ese lapso no se pueden continuar

rompiendo los esquemas de seguridad para control de la pandemia y los contagios. Claro que ahora todos estamos muy preocupados porque en las ocurrencias que nos muestran muchos políticos pues se dan instrucciones para que la gente no vaya a trabajar ni a divertirse cumpliendo las normas y se acepta que cualquier chango ande desparramando el virus por todos lados porque como dice José Alfredo: “la vida, no vale nada”, el asunto es que para los burócratas y muchos sectores es a todo dar el que no vayan a trabajar, pues a ellos les siguen pagando su salario y tienen las prestaciones, pero a los demás miembros del infeliciaje nacional pues nos está materialmente llevando la fregada hasta el mismo ranchito de Andrés Manuel. Y mucho más preocupante es que de acuerdo a la información o peticiones o protestas de personal médico, enfermeras y doctores ellos están materialmente agotados y piden tregua para descansar un poco y reponerse de la santa chinga de estar atendiendo a los irresponsables que anduvieron sin tapa becas y del tingo al tango contaminándose y contaminando. Cuando el personal médico está agotado es una realidad, pero además se dan cuenta de que por las malas condiciones de empleo y de trato y salarios les es mejor dejar la chinga e irse al sector privado porque ahí los chacales de la salud pues tienen todo controlado y cobran bien, muy bien y pues el

raya con los transportistas de la Alianza y no aceptaron acompañarlos en el intento de bloqueo de carreteras, argumentando que ya se han tomado acuerdos para participar en el análisis de la ley de movilidad, buscando con ello la tranquilidad en favor del gremio transportistas. En cuanto al problema sanitario provocado por el Covid a nivel nacional, las autoridades federales de salud siguen sin encontrar la puerta para evitar el aumento de infectados y muertos por esta pandemia; hasta ayer se hablaba ya de ciento diez mil fallecidos, mientras que la fecha de la aparición de la vacuna sigue cada vez más incierta. Los expertos en salud afirman que el virus del Covid-19, sigue mutando y convirtiéndose cada vez más peligrosos, lo que dificulta la creación de un antídoto, que, además, podría generar daños colaterales por el tiempo tan rápido en que se están haciendo las vacunas. Por cierto, uno de los posibles candidatos a la medalla ‘Dr. Belisario Domínguez’, podría ser el doctor Hugo López Gatell, subsecretario federal de salud, lo que mucha gente ya está considerando como una burla a los más de ciento diez mil muertos por la peste del siglo XXI. personal ganan un poco más o puede hacer sus negocitos y esto se va complicando porque al final de cuentas perdemos mucho personal en enfermedades y muertes y no tenemos control real de los medicamentos y equipos que se pueden usar en tale emergencia y el desgaste es mucho mayor, eso de que los hospitales privados dan servicio gratuito de acuerdo a los convenios firmados en público en las mañaneras es una mentira porque por ejemplo en Oaxaca en esos hospitales el día de atención por el coronavirus a un paciente no baja de cobrarles, cuando menos, ochenta mil pesos diarios y eso aquí y en otros lados son verdaderas changaderas y con el cuento de que se pueden contagiar, lo cual es cierto, muchos médicos por ver a un paciente de lejecitos les cobran hasta dos mil quinecitos o tres mil pesos la consulta y pues no hay más que pagar, al final de cuentas los jodidos que se jodan porque muchos están haciendo su minita y su negocios, lo mismo sucede con los medicamentos y las atenciones y esto genera ya irritación y malestar social en muchos sectores porque se ve que puro choro y blablá pero no hay freno a los contagios y así, ahora, muchos fifís le echan la culpa de todo hasta del frío o las inundaciones a AMLO, cuando él no tiene culpa y trata, cuando menos de buena fe de atender todos los casos, pero ya sabemos que aprovechados de la ocasión pues no dejan de enviarle los golpes bajos porque no saben de otra forma de atacar más que así o por la espalda… y pues ahora sí, pues a ver que dice diosito porque la cosa anda del carajo… no contamine ni se deje contaminar y no salga de casa y no vaya a fiestecitas a lo pendejo porque, a lo pendejo, morirá…

OPINIÓN El Chantaje de Bersaín Miranda y Napoleón Gómez Urrutia Ahora resulta que el bandido senador de Napoleón Gómez Urritia, líder minero voltea lo ojos a Chiapas y haciendo mancuerna con el pulpo del transporte en Chiapas, Bersaín Miranda Borras anuncian bloqueos en distintos puntos de la geografía chiapaneca, obstruyendo el libre tránsito, esto con el propósito que le den marcha atrás a la reforma hecha a la ley de movilidad y transporte que les amarra los tentáculos a los acaparadores de concesiones que no tienen llenadero y quieren agenciarse de más concesiones. Enarbolando una lucha de transportistas, Bersaín Miranda y Napoleón Gómez Urrutia, pretenden este lunes estrangular las vías de comunicación con el fin de presionar al gobierno que derogue las reformas a la ley del transporte. Se atreven este dúo de seudolideres Bersaín y Napoleón a desafiar al gobierno que encabeza Rutilio Escandón Cadenas a quien le exigen la renuncia del Secretario de Movilidad y Transporte en el estado, Aquiles Espinosa García, a quien señalan de ser un corruptoel burro hablando de orejas- y permitir que operen unidades llamadas piratas. El conflicto más apesta a chantaje, que a una lucha justa para los verdaderos hombres del volante que son utilizados para sus perversos intereses y con ello lograr otros beneficios. Si verdaderamente existe corrupción en la Secretaría de Movilidad y Transporte del estado, esto no es novedad y desde hace mucho tiempo atrás se ha denunciado, pero porque hasta ahora se dan cuenta de ello, es curioso que con las reformas realizadas los dejan sin margen de maniobra para agenciarse de más concesiones y el chofer siempre seguirá jodido, ese cuento ya es viejo. Si tienen pruebas que las aporten y que se proceda con aquellos que han hecho sus modos operandi del concesionamiento del transporte público y como han logrado amasar fortuna y poder que ahora se ponen a las patadas con el gobierno. Lo peor de todo es que el flamante senador por Morena, Napoleón Gómez Urrutia, quien se ostenta como dirigente de la Confederación Internacional de Trabajadores (CIT) lejos de ser un mediador para que a través del diálogo se logren acuerdos, resulta que es uno de los convocantes para llevar a cabo los bloqueos carreteros en Chiapas, ¿estará enterado de estas acciones el presidente Andrés Manuel López Obrador? Napoleón Gómez y Bersaín Miranda, ambos no tienen la calidad moral para hacer señalamientos de supuestos actos de corrupción, cuando ellos son más corruptos y buscan aparentar ser defensores de los derechos de los trabajadores, si ellos son los principales violadores y explotadores en sus gremios, tienen la cara sucia. Que no le tiemble la mano al gobierno para aplicar la ley en contra del que altere la paz social en el estado, nada por encima de la ley. No se vale que caciques sindicales vengan a Chiapas a que querer resolver los problemas que solo compete a los chiapanecos hacerlo e importar senadores corruptos que se arropan con el manto de la impunidad y el fuero como Gómez Urrutia. Y es que a este conflicto pretenden contaminar un asunto con el sector salud, el cual es totalmente diferente, ya que en su

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Tips Costeños

Cristóbal Ramos Solórzano momento se están atendiendo las demandas de los trabajadores de la salud en la entidad, así que a otro lado con su chantaje. Para la recién nombrada Secretaria General de Gobierno, Cecilia Flores, tendrá que poner mano dura y agotar los recursos del diálogo para llegar a acuerdos con los inconformes, pero tampoco se debe mostrar debilidad cuando se tiene la ley en la mano. La Fiscalía General del estado, también con nuevo titular tiene que aplicar la ley a quienes la violenten, sobre todo, aquellos que alteran la paz social en nuestro estado y que se van en contra de las disposiciones legales, porque la ley se aplica, no se negocia, ya basta de chantajes y amenazas. Los antecedentes que arrastra Napoleón Gómez Urrutia, lo ponen como un corrupto que se apoderó de buenos millones de dólares de un fideicomiso de los trabajadores mineros de Cananea. El sindicato minero que heredó de su padre Napoleón Gómes Sada le permitió tener poder y enriquecerse a costillas de los trabajadores, asi o más corrupto. Bersain Miranda Borras también tiene su historia El dirigente y pulpo del transporte en Chiapas, Bersaín Miranda Borras, es uno de los principales acaparadores de concesiones del transporte colectivo en distintos lugares del estado de Chiapas, su fortuna es incalculable y hoy se atreve desafiar al gobierno convocando a un bloqueo carretero en la entidad. Son cientos de unidades que revelan el poderío en el transporte público de Miranda Borras, quien le ha declarado la guerra al gobierno a pesar del antecedente que arrastra. Este pulpo habla de corrupción en la Secretaria de Movilidad y Transporte como que si él fuera un alma de la caridad, pulcro y honesto, cuando es del dominio público sus negocios y fortuna que ha logrado con los concesionamientos y eso esprecisamente lo que más le duele que le hayan quitado este rico filón de oro para hacerse de más concesiones o negociar con otros estas mismas, pero eso ya se acabó Chaín. Señores diputados y senadores por Chiapas, hagan algo para evitar que fuereños vengan a hacer sus desmadres a Chiapas y peor aún de delincuentes como Napoleón Gómez Urrutia y Bersaín Miranda, a ellos todo el peso de la ley, Chiapas merece tener paz, necesita desarrollo con bloqueos carreteros no se resuelven los problemas y menos con chantajes políticos. Importante gestión realiza el tapachultecoYamil Melgar Bravo Recientemente 85 mujeres del soconusco y del municipio de Tapachula, tuvieron la oportunidad de acceder a un Seminario de Estrategias Digitales dónde se les brindaron con el apoyo del Gobierno de Tapachula herramientas para poder mejorar sus actividades de comercialización digital en espacios digitales. La experiencia acumulada en la carrera

del Tapachulteco le permite visualizar el futuro del sector comercial para potenciar la economía de Chiapas dentro del compromiso del gobierno por hacer crecer la economía bajo un esquema de reactivación segun ha reiterado el gobernador Rutilio Escandón Cadenas Eso y apostarle al desarrollo de las mujeres permite sostener la hipótesis de que los tiempos actuales exigen abrir el panorama a la equidad y a la unidad, sobre todo en microempresarias que representan no solo a la economía, sino además a sus familias. En este contexto la colaboración con ayuntamientos es fundamental para esta sinergia, aquí la suma de la alcaldesa Rosy Urbina fue básica para lograr este impulso a las mujeres. IMSS llama a quedarse en casa para romper cadenas de contagio por COVID-19 Exhortó a celebrar las fiestas decembrinas

con las personas que habitan en la misma casa, ser creativos con regalos virtuales y utilizar las redes sociales para no perder la convivencia. A fin de romper las cadenas de contagio por COVID-19 en la temporada decembrina, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llamó a la población, particularmente en aquellas entidades donde se ha incrementado el número de contagios, a quedarse en casa, evitar aglomeraciones y actuar oportunamente si se detecta algún síntoma de enfermedades respiratorias. La maestra Fabiana Maribel Zepeda Arias, encargada de la División de Programas de Enfermería del IMSS, destacó que el hecho de salir del hogar implica un riesgo, tanto para contagiarse al adquirir el virus SARS-CoV-2 como de ser un transmisor, en caso de tener la enfrmedad y no presentar síntomas. Indicó que cada persona debe analizar si existe una necesidad real de salir de casa, por ejemplo, a comprar medicamentos, comida o ir a trabajar. Recomendó salir de manera individual y no con la familia, usar cubrebocas -que tape nariz y boca- en la calle, el transporte público y en lugares cerrados donde haya más de una persona…Nos leemos en la próxima D.M correo cristobalrs61@gmail.com celular 9626957927

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¡¡FUERA LOS DOS ALFILES!!. + Brito y Llaven; cumplido el compromiso?… + Cecilia Flores Pérez; se sacó la rifa del tigre… + A la Fiscalía, de seguro una mujer… + Más mujeres al Gabinete y el Congreso… OTROS RELEVOS NECESARIOS… Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. Domingo 06 de Diciembre de 2020.- Los rumores que siempre salen de las entrañas del poder, son para “medirle las aguas a los camotes”. Por eso se filtró la renuncia anticipada del Secretario General de Gobierno, ISMAEL BRITO MAZARIEGOS, quien fuera o es él, sin dudarlo, el “hombre de confianza” del Gobernador RUTILIO CRUZ ESCANDÓN CADENAS. Por eso lo mandan a otra disyuntiva, que será relevante. La renuncia de JORGE LUIS LLAVEN ABARCA fue más bien la caducidad del compromiso por el que llegó a la Fiscalía General de Justicia, como en los viejos tiempos, a los dos años. Los presagios de su renuncia venían de la sociedad civil y la pedían como de urgente resolución. La verdad, BRITO MAZARIEGOS ya estaba muy desgastado en el cargo por su incapacidad e inoperatividad manifiesta. Pero de ninguna manera es una renuncia agravada, sino más bien una estrategia para empoderarlo a una diputación local con destino a ser el Presidente del Congreso en la LXVIII Legislatura. Un camino ya conocido. Más bien, BRITO sigue la misma ruta que su homólogo en el cargo, y hombre de confianza del entonces Gobernador MANUEL VELASCO COELLO, el “Sanjaguar Negro”, OSCAR EDUARDO RAMÍREZ AGUILAR, quien fue dos años presidente del Congreso, operando a sus anchas la política y el dinero. No será de otra manera con el famoso “Ceja Güera” porque, sin lugar a dudas, es uno de los amigos más estimado del mandatario, RUTILIO CRUZ ESCANDÓN CADENAS. A JORGE LUIS LLAVEN ABARCA ya le andaban rondando los zopilotes y desde la sociedad se le exigía su renuncia por el daño que le hacía a ella y a la misma imagen del gobierno como al Gobernador RUTILIO ESCANDÓN. Su salida “se la hicieron decorosa” y quizá hasta una diputación federal plurinominal le concedan desde las siglas del “Tucán” Verde Ecologista, al que ha servido, igual como a su patrón, MANUEL VELASCO COELLO. Se debe considerar que LLAVEN ABARCA deja una estela de corrupción, errores, violación a los derechos humanos –ya consignados en este mismo espacio—, por lo que, quien venga a sustituirlo en la Fiscalía, tendrá que reordenar y reorientar las formas de procuración de justicia. Con el “Condorito”, está cumplido el compromiso. Dos años fueron bastante. CECILIA FLORES, UNA INTERROGANTE… Nunca de los nuncas, hubiera pensado que una ex presidenta municipal (de San Cristóbal de las Casas) y menos la directora

OPINIÓN Í N D I C E RUPERTO PORTELA

del Consejo Estatal para las Cultura y las Artes (CONECULTA) diera el gran salto de su vida, desde la medianía hasta la cúspide de la Secretaría General de Gobierno. Esa si es una sorpresa. La verdad que el Gobernador RUTILIO ESCANDÓN sorprendió a todos con el nombramiento intempestivo de la maestra CECILIA FLORES PÉREZ, a quien seguramente tenía en la manga de su camisa mientras los “oraculeros” de café hacíamos conjeturas de que AQUILES ESPINOSA GARCÍA, actual Secretario de Movilidad y Transporte, sería el elegido por la mano que mece la cuna. Otros más avezados en el tema de la política señalaban a un “Magistrado” para esta delicada responsabilidad, y se equivocaron. Quiero entender que CECILIA FLORES PÉREZ, de profesión maestra en psicología y otras artes de la política, viene a aprender a hacer política. No tiene cargo de relevancia en su carrera a no ser su cargo de Presidenta Municipal de San Cristóbal de las Casas. Digo que “se sacó el premio de la rifa del tigre” y, aunque no le veo tablas para esta alta responsabilidad, se le debe conceder el beneficio de la duda. Se debe razonar que doña CECILIA es correligionaria de época, del Gobernador desde las filas del PRD. También se debe considerar que para ser titular de la Secretaría General de Gobierno se necesita experiencia política, administrativa, noción de la geografía estatal; conocimientos de estrategia y manejo de la situación de crisis; relaciones humanas; el sentido de la comunicación social y sobre todo, comprensión de la forma de pensar de los sectores sociales y pluriétnicas. No es cualquier cosa. Puede decirse que CECILIA FLORES PÉREZ está sentada en un polvorín que representan los diversos conflictos en la zona indígena; los alumnos de la Normal Rural Mactumatzá; los maestros de la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE); los desplazados del Ejido Puebla de Pantelhó; el conflicto de Chenalhó con Aldama que supuestamente ya se había solucionado y de pilón, el manejo razonable del proceso electoral que se viene con muchas variantes y malos augurios. Entre otras incidencias. Pero ante todo, es mejor desearle que le vaya bien y que su incursión en la “primera división” de la política chiapaneca sea todo un éxito… MUJERES AL EMPODERAMIENTO… Habrán visto que JUAN JOSÉ SABINES GUERRERO como Gobernador de Chiapas, se inclinó mucho por el “empoderamiento de las mujeres”. Abrió espacios a las damas en el Congreso del Estado y les dio cierta oportunidad en el gabinete. MANUEL VELASCO COELLO siguió la misma fórmula y dejó inclusive 26 mujeres en la LXVII Legislatura, que ahora RUTILIO CRUZ ESCANDÓN CADENAS confirma esa

convicción con ellas. Por eso, sin lugar a dudas, en el relevo de JORGE LUIS LLAVEN ABARCA en la Fiscalía General de Justicia del Estado, irá presuntamente una mujer. No sé quién de las dos: si AMANDA FARFÁN RUIZ que va en la primera candidatura o IRASEMA GÓMEZ HIPÓLITO que está en la cuarta posición. Claro, a cómo hace las cosas el Gobernador –y ahí está el caso de la Secretaría de Gobierno—podemos esperar cualquier cosa y para ello hay otros tres candidatos: 2º JUAN CARLOS ALFARO CRUZ; 3º, OLAF GÓMEZ HERNÁNDEZ y 5º, GREGORIO PÉREZ GÓMEZ. Haga sus apuestas. Ya entregada la quintilla al Congreso del Estado, estos tendrán que decidir quizá en la sesión ordinaria del próximo jueves 10 de diciembre. Se había pronosticado que la aprobación del nuevo o nueva Fiscal, hubiera sido el pasado lunes en la sesión

extraordinaria, pero solo se recibió la lista de candidatos. Este martes 8, no podrá ser la toma de protesta porque está programada la Sesión Solemne para la entrega del 2º Informe de Gobierno de RUTILIO CRUZ ESCANDÓN CADENAS. Ahora, también habría de decir que en unos días se tendrán otras renuncias y se especula de la Secretaría de Seguridad Pública, GABRIELA DEL SOCORRO ZEPEDA SOTO; la Secretaria de Agricultura, Ganadería y Pesca, ZANYA ANDREA GIL VÁZQUEZ; la Secretaria de Educación, AIDÉ DOMINGUEZ OCHOA, que podrían ser candidatas a diputadas local federal, en su caso. Pero dejemos las especulaciones y mejor esperemos los tiempos que marca el Gobernador RUTILIO CRUZ ESCANDÓN CADENAS, como debe ser, porque “el que manda, manda” y “si se equivoca, vuelve a mandar”. Se la dejamos de tarea… Se acabó el mecate… Y ES TODO… Para comentarios, quejas y mentadas: rupertoportela@gmail.com Celular: 961 18 8 99 45. MIEMBRO DE LA ASOCIACIÓN DE COLUMNISTAS CHIAPANECOS. A. C.

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¿Surrealista u ocultista? Esta es la verdad detrás de Leonora Carrington

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LAMOUR Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020 Editor: Paty Martínez

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Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

¿Surrealista u ocultista? Esta es la verdad detrás de Leonora Carrington ARTE Por: Abril Palomino

que su madre la animó. Carrington, decidió confiar en sus propios instintos, lo que la llevó a una dedicación profunda, apasionada y natural al surrealismo.

estaba haciendo coincidía perfectamente con su experiencia diaria en la cultura mexicana, en la que las creencias indígenas se habían combinado con los rituales y costumbres católicos.

El surrealismo

Leonora Carrington tuvo su primer La inquietante sensación al presenciar un acercamiento con el surrealismo gracias a su cuadro surrealista de esta artista tiene un origen madre, quien le regaló el libro de Herbert Read: más mágico de lo que crees Surrealismo en la navidad de 1937, una publicación que incluía una pintura de Max Ernst que atrajo inmediatamente a Carrington, casualmente, los dos se conocieron en Londres seis meses después y se enamoraron instantáneamente. Se mudaron a París juntos, donde Carrington conoció a André Breton, Yves Tanguy y Leonor Fini y otros. En 1938, Carrington participó en la «Exposición Internacional de Surrealismo en París» y en una exposición de surrealismo en Amsterdam, consolidando firmemente su posición en la Las pinturas deLeonora Carrington son un historia del arte como surrealista, a pesar de que completo viaje surrealista, una obra que conecta Carrington personalmente no estaba de acuerdo con los lugares más creativos y oscuros de la con la categorización. Si bien ella y los surrealistas artista y del espectador. Cargados de significados compartían un desdén por los valores burgueses, y simbología, cuesta trabajo pensar que no tienen Carrington era decididamente autónoma, nunca ningún mensaje oculto o misterioso. se adscribía a motivos surrealistas comunes, mientras exploraba conceptos en su trabajo que Leonora Carrington se extendían mucho más allá de los surrealistas Leonora Carrington nació en 1917, hija de ortodoxos. Harold Carrington y Maurie Moorhead Carrington. Sus padres eran muy ricos, por lo que la joven recibió una excelente educación de parte de monjas y tutores especialmente asignados. Su infancia estuvo llena de historias mágicas de la mitología celta y el folclore, contadas por su madre, abuela y niñera, las tres irlandesas. En estos fantásticos relatos de seres humanos, animales y la naturaleza viviendo juntos en armonía como fuerzas unidas contra las amenazas de injusticia y violencia, encontró ideas que influirían profundamente en el El supuesto ocultismo resto de su vida. Muchos años después se mudó a México, donde conoció al fotógrafo húngaro Emerico Weisz, con quien se casó y tuvo dos hijos. En este período, Carrington experimentó el matrimonio y la maternidad, su trabajo estuvo impregnado de iconografía arquetípicamente femenina, como la cocina y las escenas de interiores domésticos. Reconoció los restos de una magia antigua que aún estaba presente en los actos de cultivar alimentos, tener una familia y pintar cuadros. Vio las similitudes entre lo que estaba haciendo Carrington, rebelde de toda la vida, fue en casa y lo que los alquimistas intentaban hacer, expulsado continuamente de los internados. en el sentido de que ambos involucraban la Un registro decía que las «inclinaciones manipulación de materia inanimada para usar sus sobrenaturales» de Carrington eran la razón, propiedades que dan vida. aludiendo a su propensión a emplear la escritura en espejo, un acto que le resultó fácil, como le Mientras estuvo en México, Carrington aplicó ocurrió a Leonardo Da Vinci. Curiosamente, ante los personajes, mitos y temas de sus origines el deseo de estudiar el arte, el padre de Leonora se europeos a su arte, dándoles significados ricos opuso a la carrera de pintora de su hija, mientras en capas e interpretaciones enigmáticas. Lo que

Gracias a estas extrañas influencias múltiples, el arte de Carrington está lleno de figuras híbridas mitad humano mitad animal o bestias imaginarias. A través de estas imágenes valientes y desafiantes, la pintora exploró temas importantes y universales, como la transformación y la identidad sexual. Carrington nunca estereotipó a las mujeres como objetos del deseo sexual masculino y se centró en la descripción del contacto y la interacción entre mujeres de distintas edades. Los estudiosos afirman que la expresión visual altamente personal de Carrington, que combina el folclore y la magia, abrió el camino a las mujeres aspirantes a artistas que querían explorar nuevas formas de abordar y representar la identidad femenina. Ya sea que creyera en la magia o simplemente en su iconografía, parecería una locura llamar bruja a Carrington. Sin embargo, en cierto sentido, eso es lo que ella era, como demuestra esta fascinante y extensa obra. Más que enmarcarla como proveedora de trucos baratos, podemos considerar a Carrington como una creadora de convencer a otros mundos. El arte, en su mejor expresión, contiene misterio. Quizás la magia no reside en la capacidad de contrabandear mensajes crípticos o hechizos absurdos en su arte, sino en transformar la mirada del espectador.

SOCIALES

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

8 consejos científicos para mejorar tu memoria y aprendizaje en una semana 1. No releas tus notas

Las investigaciones de Peter arrojaron que repetir una y otra vez la misma información no hará que se grabe en tu memoria, al contrario, hará que Por: Alejandro Arroyo Cano te confundas más. Cuando lees por primera vez el capitulo de un libro, haces el primer movimiento de abstracción y, bien o mal, aprendes algo. Pero al hacer No habrá examen que pueda contra ti y por fin la segunda lectura, tu cerebro cree que ya conoce obtendrás la más alta calificación que siempre soñaste dichas ideas y se pone en la postura de «esto ya lo sé», y tu memoria mejorará considerablemente. lo que evita que hagas un proceso más profundo de comprensión. Nunca tendrás una lúcida memoria si no la dejas trabajar y la llenas de repeticiones.

ESTILO DE VIDA

2. Hazte muchas preguntas Después de hacer una única lectura, el paso siguiente es la autoevaluación. Puedes apoyarte por los cuestionarios que vienen al final del libro o hacerte tus propias preguntas. Cuando haces este acto, tu cerebro trabaja en «recuperar» la información que acaba de obtener y la pone al filo de tu memoria. Al preguntarte te obligas a dar una respuesta por ti mismo, la cual será el resultado de una profunda y Este artículo fue originalmente publicado por original reflexión. Alejandro Arroyo Cano en 2016. Siempre pasa que a una semana de un importante examen o cualquier otra prueba de conocimientos, los estudiantes reúnen una enorme pila de libros, sacan la desgastada libreta y comienzan a elaborar interminables notas que olvidarán al siguiente día. Si lo que describimos aún es tu método de estudio, lo mejor es que te vayas preparando para no aprobar, porque una investigación reveló que con este modelo de aprendizaje sólo estás perdiendo el tiempo. Así lo comprobó Peter Brown, un destacado psicólogo de la Universidad de Washington, quien tras haber pasado 80 años de su vida investigando sobre el aprendizaje y la memoria, entendió cuál es el mejor proceso para asimilar nuevos conocimientos. Antes de pasar a sus reveladoras ideas, será bueno remarcar que la anticuada estrategia de leer y releer libros de textos debe ser cambiada por la elaboración de diagramas, el uso de «flashcards», que es una simple relación del concepto con una imagen en un pedazo de papel, y el constante autocuestionamiento de las cosas.

6. Evita saturarte de información y date un tiempo de descanso Por más angustia que te provoque algún examen, no servirá de nada que pases ocho horas seguidas trabajando con la misma información. Repetir ésta, como ya se dijo, sólo provoca que te confundas más y si logras memorizar algo es seguro que lo olvidarás en una semana. En cambio, prueba espaciar los momentos de estudios para no caer en la repetición. Varía en las estrategias de aprendizaje y sobre todo, relájate, no eres una máquina. 7. Repasa durante varios días

Es muy común que los maestros traten de abarcar un tema por día, pero lo único que logran es el desaprendizaje. Puedes contrarrestar este problema dejando a la mano tus flashcards o diagramas cerca de tu lugar de estudio. No es necesario que leas su contenido, con sólo verlo tu memoria trabajará constantemente y traerá a ti las ideas que viste la semana pasada. Es como un rito 3. Conecta lo que estás aprendiendo con algo que de invocación. ya sepas 8. No hay personas «matemáticas» Relacionar objetos es una habilidad natural del En las matemáticas sólo hay un resultado ser humano; si ocupas esta estrategia para nuevos conocimientos, todo se hará más fácil. Este punto es perfecto y no hay espacio para otras posibilidades, muy sencillo: por ejemplo, si estás estudiando sobre y al igual que este modelo numérico, hay historia, específicamente sobre la Segunda Guerra estudiantes que sólo se enfocan en una materia Mundial, puedes relacionar sus inicios con la pintura o área de conocimiento porque saben que se les del «Guernica» de Pablo Picasso. La fecha en que fue facilita por encima de las demás. Paulatinamente esto puede crear un problema, porque cuando se pintada la obra y el inicio de la Guerra es la misma. llegué al dominio de ese conocimiento, la persona se estancará. Caso contrario si se tiene una 4. Haz de tu información un dibujo «mentalidad de crecimiento», la cual resiste a los Es claro que no todos tienen el don del dibujo, cambios, errores y nuevas ideas. pero no es necesario que hagas una obra abstracta Si haces caso de estos sencillos consejos, tu por cada concepto que trabajes, basta con un simple diagrama, mapa conceptual o cualquier otro modelo memoria y aprendizaje serán muy eficientes. Ahora que ordene la información de manera visual. Tu para ser más perfecto sólo necesitas trabajar con tu memoria recordará más fácil una imagen o símbolo creatividad. que una gris y aburrida hoja llena de texto. 5. Usa flashcards

Si empleas estos básicos principios y le sumas los siguientes consejos, no habrá examen que pueda contra ti y por fin obtendrás la más alta calificación que siempre soñaste y tu memoria mejorará considerablemente.

humano es la vista y entre más color tenga el objeto, será más atractivo.

Por si no las conocías, las llamadas flashcards son pequeñas fichas que siguen el modelo preguntarespuesta. En un lado de la tarjeta debes escribir la interrogante del tema y al reverso desarrollar la información necesaria. Todo funciona mejor si le agregas una pequeña imagen que se relacione con el tema, recuerda que el sentido más importante del

SOCIALES

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

“ El glamour de la Sociedad”

Pedro García Palazuelos, Valeria y Antonio D’Amiano

Josseline Carrión (Reina de las Fiestas Patronales de Frontera

Danna Pinson y Daniela Guerra

Diana Cisneros (Señorita Universidad IESCH 2019)

Brisa Martínez (Señorita Preparatoria IESCH 2019)

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre de 2020

Chocan dos vehículos Darinel González

Mapastepec, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- Con lesiones leves, resultaron dos personas, esto luego de que en el vehículo en que viajaban sufriera accidente sobre el tramo carretero Mapastepec - Escuintla a la altura del kilómetro 189+500. Al lugar arribaron paramédicos de Protección Civil, los cuales atendieron a los lesionados, quienes no ameritaron ser trasladados a ningún hospital. Posteriormente hicieron presencia elementos de la Guardia Nacional división caminos, quienes se encargaron de realizar las primeras diligencias correspondientes.

color champagne, el cual presentaba daños en el costado izquierdo trasero, en el lugar resultaron dos personas con lesiones leves ya que fueron valorados por paramédicos de protección civil.

CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO

Terminó volcado

Posteriormente elementos de la Guardia Nacional división caminos tomaron conocimiento de los hechos, como también saber quién de los conductores ocasionó este percance automovilístico y así determinar la situación jurídica del presunto responsable.

Darinel González

Alrededor de las 10:00 de la mañana, les fue reportado a las autoridades policíacas así como a paramédicos, que en el kilómetro 189+500 de la carretera Costera, se había suscitado un fuerte accidente entre dos vehículos.

Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- La falta de precaución y el exceso de velocidad, pudo haber sido el factor para que el conductor de un lujoso automóvil terminara volcado sobre la glorieta de la fuente atzacua; como referencia a unos metros de la entrada al Fraccionamiento Bonanza. Al lugar arribaron elementos de la policía estatal de tránsito, quienes se encargaron de realizar las primeras diligencias.

En el lugar elementos policiacos localizaron dos vehículos colisionados, primeramente un automóvil Nissan Versa de modelo reciente, de color guinda, con placas del estado de Chiapas, mismo que presentaba daños materiales en la parte frontal y estaba en dirección de Mapastepec hacia Escuintla.

Aproximadamente a las 3:30 de la mañana del pasado lunes, el conductor de un automóvil Nissan tipo Sentra de color gris con placas del estado de Chiapas, era guiado por Hermelindo N, quien presuntamente se desplazaba de Tuxtla Chico hacia Tapachula.

Casi a un costado estaba un vehículo Toyota Avance de

Pero al no tener la debida precaución para manejar y conducir, presuntamente, a exceso de velocidad, ocasionó que al llegar a la glorieta de la fuente atzacua y entrada al dicho fraccionamiento, perdiera el control del volante y chocara contra una placa conmemorativa y después con la base de una luminaria, quedando finalmente volcado sobre su costado derecho.

Automovilistas que pasaban en ese momento, como vigilantes ciudadanos, auxiliaron al conductor del vehículo. Afortunadamente no resultó lesionado, solo se llevó el susto de su vida; posteriormente acudieron elementos de las distintas corporaciones policíacas. Agentes de la policía estatal de tránsito tomaron conocimiento de los hechos, ya que los daños materiales se ocasionaron en propiedad del municipio, dicho accidente sería turnado ante las autoridades competentes, en donde determinará su situación jurídica, mientras el vehículo fue remitido al corralón oficial.

CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre de 2020

Nueve lesionados en aparatoso accidente Darinel González Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- Nueve personas lesionadas y cuantiosos daños materiales dejó como saldo un fuerte accidente automovilístico. Hechos ocurridos en el cruce de semáforos de la 7a avenida sur par vial y esquina de la 18ª calle oriente, lugar en donde estuvieron involucrados un carro particular y una colectiva de la ruta Palmeras. Al lugar acudieron paramédicos de la Cruz Roja Mexicana y de Protección Civil quienes le brindaron los primeros auxilios a los pasajeros de la colectiva así como a tres acompañantes del vehículo particular. Sobre lo sucedido, se supo que alrededor de las 7:00 de la mañana de este recién pasado lunes, Leiver Milton N, de 40 años, conducía un

automóvil Dodge Neón de color morado, con placas del estado de Chiapas, el cual se desplazaba de norte a sur sobre el par vial de la 7a sur. Pero al llegar a la altura del semáforo de la 18a calle oriente prolongación, al parecer, se pasó la luz roja del semáforo, lo que generó que se estrellaran contra el lado del copiloto de una colectiva Nissan Urvan de la ruta Palmeras, con número económico 09-03, que era conducida por Carlos Enrique N, de 40 años. El conductor de la colectiva no pudo controlar el volante de la unidad y remató contra la base del semáforo, resultando varios pasajeros lesionados, entre ellos Gloria y Jorge Alberto N ambos de 18 años, junto con otros siete, que tuvieron golpes en su anatomía pero afortunadamente no fueron de gravedad. Mientras que Cristian N, de 26 años y Wilber Osbeli de 27, quienes iban a bordo del Neón salieron heridos, siendo trasladados a bordo de las ambulancias de la Cruz Roja y Protección Civil, junto con el chofer, hacia la zona militar en donde

les brindarían la atención médica. Asimismo arribó el perito de Tránsito del Estado quien realizó las respectivas diligencias, al ser de una gran magnitud y estar un semáforo

de por medio, decidió turnar el caso ante las autoridades competentes y los vehículos enviados a un corralón oficial, mientras continúan con las investigaciones.

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre de 2020

MÉXICO AL TIEMPO

Controla PEMEX fuga de hidrocarburo en oleogasoducto en Pichucalco - Presumen fue provocado por acto vandálico.

Pichucalco, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.– Petróleos Mexicanos (PEMEX) controló un derrame de hidrocarburo provocado por un acto vandálico en oleogasoducto de 16 pulgadas de diámetro, a la altura de la comunidad Platanar Abajo Segunda Sección, de este municipio. Personal especializado activó el Plan Interno de Atención de Emergencias, lo que permitió que se realizaran los movimientos operativos que iniciaron las tareas para eliminar la emanación de hidrocarburos para posteriormente iniciar la reparación del ducto dañado. El hecho ilícito consistió en la sustracción por corte de

segueta de una válvula de tipo compuerta de 6 pulgadas de diámetro, cometido por personas ajenas a la empresa, lo cual ocasionó el derrame de hidrocarburo sobre el área de trampas con escurrimiento hacia a un terreno bajo natural. Lo técnicos de la empresa productiva del Estado realizaron labores para la reposición de los componentes sustraídos. Asimismo, empezaron los trabajos de saneamiento con una unidad de presión y vacío tipo Vactor, retroexcavadora para la recuperación del hidrocarburo, colocación de barreras oleofílicas, así como chapeo y limpieza del área. El área jurídica de PEMEX tomó conocimiento de los hechos y presentará la denuncia respectiva ante el Ministerio Público, para efectuar las averiguaciones correspondientes y deslindar responsabilidades.

4 recomendaciones para utilizar inteligentemente tu aguinaldo • Cierra bien este año y prepárate para la incertidumbre del 2021, al invertir tu dinero, paga tus deudas, ahorra y adquiere un seguro de gastos médicos mayores. Ciudad de México a 7 de diciembre de 2020 – Prestadero, la primera comunidad de préstamos entre personas en Internet en México, ofrece algunos consejos para que puedas sacar el mejor provecho a tu aguinaldo este cierre de año marcado por la pandemia del Coronavirus. Antes del 19 de diciembre, las empresas entregarán el aguinaldo a sus empleados, y para muchos se va de las manos incluso antes de que se los entreguen. ¿Qué hacer con él? Algunos ya tienen planes para su aguinaldo como pueden ser regalos de Navidad, una cena, vacaciones, consolidar alguna deuda, etc., y otros, simplemente no saben qué hacer con él. Gerardo Obregón, Fundador y Director General de Prestadero.com, comenta: “Si quieres utilizar sabiamente tu aguinaldo, entonces podrías poner tu dinero a hacer más dinero o dedicarlo a temas que te den un gran beneficio, lo ideal es que ya tengas un plan estructurado para que no se vaya en gastos hormiga, ya que es producto de tu esfuerzo de todo el año y por ello hay que tratar de utilizarlo lo mejor posible.” Algunas de las recomendaciones para hacer un buen uso de tu aguinaldo y evitar que ese ingreso extra se esfume antes de tiempo son: 1. Invierte tu dinero. Actualmente existen diversos mecanismos de inversión con excelentes rendimientos, así que esta temporada es una buena oportunidad para poner tu dinero a trabajar a través de algún producto de inversión, o hasta iniciar tu negocio con enfoque acorde al confinamiento en que estamos.

SCJN valida artículos sobre financiamiento público de partidos políticos y reelección consecutiva sin separación del cargo de diputados de Baja California Ciudad de México, 7 de diciembre de 2020.- La Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), en sesión remota del Tribunal Pleno, realizada a través del sistema de videoconferencia, validó los artículos 42 y 43 de la Ley de Partidos Políticos del Estado de Baja California, reformados mediante Decreto 108, publicado el 2 de septiembre de 2020, relativos al financiamiento de los partidos políticos nacionales. Lo anterior al considerar el Pleno, entre otros aspectos, que: a) el artículo 42 no contiene alguna fórmula específica que deba observarse en la entrega de financiamiento público y, por el contrario, prevé el principio de equidad en la entrega de esa prerrogativa; b) la fórmula de financiamiento contenida en el artículo 43 se ubica en el ámbito de libertad de configuración legislativa de los Estados de la República; y, c) el artículo 116 de la Constitución Federal no establece que el financiamiento público para los partidos políticos deba ser igualitario, sino equitativo. La SCJN también validó el artículo 16 de la Constitución del Estado de Baja California, en la porción normativa donde se prevé que, para ser reelecto en una diputación de manera consecutiva, no será necesario que el interesado solicite licencia para separarse del cargo, así como los numerales 21 y 30 de la Ley Electoral del Estado, que regulan el derecho de reelección para Diputaciones, Presidencias Municipales, Sindicadurías y Regidurías, para lo cual los partidos políticos deben atender al principio de paridad de género en el proceso de selección de dichas candidaturas.

Ello al considerar, fundamentalmente, que: a) dicha norma se ubica dentro de la libertad de configuración legislativa del Congreso local; b) no es violatoria de los criterios de proporcionalidad y razonabilidad, ni de los principios de equidad, igualdad, certeza y legalidad electorales; c) se trata de una regla clara y cierta, que se aplicará a todos los funcionarios que se encuentren en el mismo supuesto y que pretendan reelegirse; d) no es violatoria de lo dispuesto en el artículo 134 de la Constitución General, porque la propia Constitución local dispone que quienes pretendan reelegirse, deberán abstenerse de usar recursos públicos y durante el periodo de campaña; y, e) el derecho de reelección y el principio de paridad de género conviven armónicamente en los procedimientos de selección de los candidatos. Acciones de inconstitucionalidad 269/2020 y sus acumuladas 270/2020 y 271/2020, promovidas por los partidos políticos de la Revolución Democrática, del Trabajo y Acción Nacional, demandando la invalidez del Decreto 102 mediante el cual se aprueban diversas reformas a la Constitución Política y las Leyes Electoral, de Partidos Políticos, de Acceso a las Mujeres a una Vida Libre de Violencia y de Responsabilidades Administrativas, todas del Estado de Baja California, así como del Decreto 108 mediante el cual se aprueba la reforma a los artículos 42 y 43 de la Ley de Partidos Políticos del mencionado Estado, publicados en el Periódico Oficial de esa entidad el 2 de septiembre de 2020.

2. Paga tus deudas. Si tienes créditos personales, automotrices, hipotecarios, tarjetas o le debes al vecino puedes aprovechar tu aguinaldo para liquidar las deudas o hacer abonos a capital. Ya que no es agradable estar pagando intereses y no terminar nunca con el préstamo. 3. Ahorra. Toda persona que quiera vivir tranquilo debe tener un ahorro, sea para caso de emergencia, un gusto o hasta para el retiro. Si de plano tus ingresos adicionales fueron de cero este año, entonces haz un plan de ahorro y evita los gastos extra de la época navideña. 4. Compra un seguro de gastos médicos. Ante la incertidumbre es mejor estar preparados, viene 2021 y no sabemos cuándo el Covid-19 dejará de atacarnos. Una manera de proteger tus finanzas es con un seguro, y uno de gastos médicos es lo mínimo que debes tener, pues te permitirá hacer frente a los gastos de un imprevisto como enfermedad o accidente o enfermedad. Obregón concluyó: “La familia que logre estas 4 recomendaciones vivirá en un ambiente más relajado, ya que menos presión económica hace que se conviva con armonía. Mover el dinero es lo más recomendable, busca opciones viables y justas como Prestadero.” Cabe mencionar que el Aguinaldo es aquella gratificación obligatoria que las empresas dan a sus trabajadores año con año de acuerdo con el Artículo 87 de la Ley Federal del Trabajo (LFT), donde indica que el aguinaldo mínimo deberá ser equivalente a 15 días de sueldo base y este deberá proporcionarse antes del 19 de diciembre de cada año.

Tapachula, Chiapas; martes 08 de diciembre del 2020

Recetas de ensaladas navideñas Ensalada de manzana y nuez Ingredientes: 2 yogur, con Coco Rallado de preferancia 5 manzanas 2 ramas de apio, cortado en medias lunas 1 taza de uvas verdes, cortadas por la mitad 1/2 tazas de arándano 2/3 tazas de nuez, troceada Azúcar al gusto

Preparación:

Ensalada navideña vegetariana Ingredientes:

1/4 tazas de jugo de naranja, para aderezo 1 cucharada de salsa de soya, para aderezo 2 cucharadas de mostaza, para aderezo 4 cucharadas de miel 1 taza de aceite de ajonjolí, para aderezo 1 cucharada de vinagre de manzana, para aderezo

Instrucciones:

En un traste mezcla los ingredientes del aderezo hasta conseguir una emulsión. Vierte el aderezo en un recipiente y reserva. En un recipiente para ensalada mezcla todos los ingredientes con un poco de la vinagreta que hiciste con anterioridad.

2 tazas de lechuga romana, para ensalada 1/2 tazas de arándano deshidratado, para ensalada 1 manzana, cortada en medias lunas delgadas 2 mandarinas, en supremas, para ensalada 1/2 cebollas moradas, fileteada, para ensalada 1/4 tazas de nuez, para ensalada

Ensalada de malvaviscos

Ingredientes:

2 tazas de manzana roja, coratada en cubos medianos 1 taza de piña en almíbar, cortada en cubos 1/2 tazas de nuez, finamente picada 1 taza de bombón chico 1 1/2 tazas de yogur 1/2 tazas de almíbar de piña 1/4 tazas de pasita piña en almíbar, la nuez, los bombones, al gusto de nuez, para decorar el yogurt, el almíbar de la piña y las al gusto de bombón chico, para decorar pasas. Mezcla muy bien y rectifica

Instrucciones:

sazón. Con ayuda de un pelador, retira la Sirve y decora con más nueces y cáscara de las manzanas. Corta en bombones..... cubito junto con la piña. Listo! En un traste mezcla la manzana, la

Corta la manzana en cubos y mézclalas con el apio, las uvas y arándano en un recipiente o refractario. Agrega el yogurt y mezcla perfectamente. Reserva en el refrigerador. En un sartén agrega el azúcar y llévalo al fuego a temperatura media para que se funda el azúcar.

Cuando el azúcar adquiera un color cobre, agrega la nuez de golpe y mézclala para que se adhiera el caramelo a la nuez, retira del sartén y vacía en una tabla para enfriarlas, pica con cuchillo. Agrega la nuez a la ensalada. Sirve. Listo!

ENTRETENIMIENTO Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre de 2020

Géminis Aprovecha éste momento para tomar la iniciativa con alguien que te interesa. Podrías llevarte una sorpresa desagradable con alguien del signo Tauro. Si no tienes pareja, puedes buscarla en eventos artísticos o culturales.

Tauro Espera un poco antes de embarcarte en una aventura económica de dudosa procedencia. La falta de tiempo te hará descuidar asuntos importantes, procura organizarte. Es conveniente que cuentes con tu pareja antes de tomar decisiones familiares.

“No siempre conseguimos lo que queremos, pero tarde o temprano la vida nos concede aquello que merecemos.”

Cáncer

Leo

Virgo

No dependas tanto de la opinión de los demás en otros temas, ten más confianza en ti. Tendrás un día de encanto con tu familia, tendrás buenos momentos. Tienes que confiar más en tu pareja, la estás cansando con tus celos sin razón.

Deberías tener una actitud más positiva, beneficiará a tus relaciones sociales. Tendrás muchas ganas de salir a ambientes distintos de los que sueles frecuentar. Si tienes problemas físicos, se deberán a tu estado de ánimo, relájate.

Aunque te hayan hecho daño en el pasado, tienes que dar otra oportunidad al amor. Te vendría bien hacer yoga o alguna actividad que tenga efecto relajante. Debes esquivar todas las discusiones que puedas, no te convienen para nada.

Colorea...

Libra Es un buen día para retomar amistades que hace tiempo no veías y te alegrarás si lo haces. Relativo al amor, podrías tener una aventura sentimental intrascendente, cuidado si tienes pareja. No te dejes llevar por la inseguridad e indecisión, sé firme con tus ideas.

Aries

Escorpio

Tu actitud positiva será tu mejor arma frente a cualquier evento de la vida. Te apetece salir de la rutina, escápate y prueba algo divertido, te vendrá bien. Busca la armonía y la tranquilidad en cualquier circunstancia, todo irá mejor.

Deberías darle otra oportunidad a tu pareja, haz gala de tus mejores cualidades. Busca tiempo para la tranquilidad, te hace falta desconectar unos momentos. Te conviene cuidar tu alimentación y tus horarios para estar bien del todo.

Piscis No te preocupes tanto por cosas pequeñas que en realidad no son para tanto. Olvídate de esos problemas, te preocupas demasiado y no tienes motivos. Alguien desea acercarse más a ti, aunque lo hará poco a poco.

Meme del dìa

Sagitario Quieres dedicar más tiempo a los tuyos y es buena idea, intenta hacerlo. Tu energía mental y física se mantendrán estables, disfruta el día. Estás bien, pero tienes que cuidar un poco más tu sistema nervioso, relájate.

Acuario

Capricornio

Quizás haya llegado el momento de plantearte un viaje profesional que te interesa mucho. Afrontar las dificultades ayuda a fortalecer el carácter, lánzate a ello.

Gracias a tu persistencia vas a poder conseguir lo que quieras en este día. Tienes energía, entusiasmo y ganas de hacer cosas, estas en una etapa positiva. Te cuesta relajarte y descansar, pero puedes hacerlo con medios naturales.

M É X I C O H OY

Tapachula, Chiapas; martes 08 de diciembre de 2020

Plantean crear una Cartilla Nacional de Prevención de Cáncer de Mama

• Servirá para dar seguimiento puntual y un plan de prevención se podría disminuir la tasa de mortalidad de esta enfermedad. Con el objeto fortalecer las medidas de prevención, detección, control y vigilancia del cáncer de mama, el senador José Ramón Enríquez Herrera propuso crear la Cartilla Nacional de Prevención de Cáncer de Mama. El legislador de Morena destacó que para lograr que la incidencia del cáncer de mama disminuya, es importante mantener un seguimiento y, principalmente, contar con un plan de prevención y detección temprana que permitan reducir la tasa de mortalidad. En este sentido, Enríquez Herrera planteó, en una iniciativa, establecer en la Ley General de Salud que la implementación de dichas medidas sean materia de

datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en el 2018 se registraron 27 mil 283 nuevos casos de cáncer de mama, distribuidos en todos los grupos de edad. Agrega que, en México de cada cien mil mujeres, 39.5 son diagnosticadas con cáncer de mama, y que por cada cien mil, 9.9 de ellas fallece por este padecimiento. Detalla que, si se multiplica el costo promedio por el número de casos detectados en el 2018, la cifra resultante es de más de tres mil millones en la atención, lo que representa salubridad general. Asimismo, dos por ciento del presupuesto prevé facultar a la Secretaría de Salud para ejecutar instrumentos especializados para la prevención, detección control y vigilancia del cáncer. La Cartilla Nacional de Prevención de Cáncer de Mama será el instrumento en el que se concentren los datos relativos a esta enfermedad, e incluirá información como: factores de riesgo; estudios, periodicidad de estos y el lugar donde se deben de realizar, así como los resultados de los estudios y recomendaciones; aunado a la posibilidad de derivar con el profesional que pueda combatir los factores de riesgo, dentro de la propia clínica. La implementación de la Cartilla, explica, será gradual a nivel nacional, con el objetivo de reducir la amenaza y la mortalidad de esta enfermedad en la vida de las mujeres mexicanas. Destacó que comenzará en los estados con mayor índice de prevalencia y se reforzará la prevención y concientización desde la edad temprana. En la iniciativa, el senador de Morena señaló que, según

asignado al sector salud, por lo que la prevención es la forma más inteligente y práctica de salvar la vida de las mujeres. En suma, Enríquez Herrera señaló que la Cartilla Nacional de Prevención del Cáncer de Mama es un instrumento no solamente para la salud, la medicina y los expertos, sino que a través de él se permitirá intensificar las medidas y concientizar a las personas de que se trata de un tema que se puede atender como los países que tienen las grandes oportunidades de métodos de diagnósticos. La reforma a la fracción XVI Bis del artículo 3, se adiciona un artículo 161 Ter y 161 Ter fracción I de la Ley General de Salud, fue turnada a las comisiones de Salud y de Estudios Legislativos Segunda

REFLEXIONES

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre del 2020

Lecciones del "Dhammapada" de Buda para enfocar tu mente "La lluvia no puede penetrar en una casa con techo de paja, como tampoco lo hará la pasión en una mente reflexiva" Las lecciones del Dhammapada son todo un ejercicio para despertar la mente y desarrollar la sabiduría interior. Dhammapada podría traducirse como el camino de la verdad o la virtud. Este interesante legado espiritual y filosófico reúne las enseñanzas y lecciones de Buda en toda su esencia, alzándose quizá como uno de los textos menos alterados por el paso del tiempo y también por las traducciones orientadas sobre todo al mundo occidental. El interés de este libro es indiscutible. Su lectura siempre enriquece, invita a la reflexión y también a ver la realidad de un modo más amplio. No importa en absoluto que no se sintonice en exceso con el budismo, porque los 423 versos que componen esta obra son pasajes que encierran una gran sabiduría. Siempre sorprenden, alientan y nos guían en determinados momentos de la vida. Lo más interesante es que a través de sus páginas, uno siempre encuentra una frase, un dicho o un consejo que reorienta la mente hacia la resolución de un problema. La que se considera como obra cumbre del budismo, es todo un regalo para el cultivo de la mente y desarrollo de la sabiduría interior. A menudo se señala que es la médula de la enseñanza budista, lo más básico, lo que la sostiene y la edifica. Es más, todo aquel que desee iniciarse en esta filosofía o religión, tiene en este conjunto de versos una parada obligada. Sus textos canónicos nos permiten ir abriéndonos camino por esas bases que lo edifican y que, de algún modo, siempre han atraído la atención de

oriente y occidente. Así, como señaló una vez el maestro budista japonés Dogen, quien se inicia en el estudio de Buda, elige un camino en el cual, acabar conociéndose a sí mismo para después, liberarse, trascender y finalmente, comprender la totalidad que nos rodea. Solo entonces seremos capaces de rozar la iluminación. Bien, la verdad es que antes de alcanzar tan elevada meta lo ideal es empezar desde lo más básico. Y lo más esencial, es aprender a comprender y focalizar nuestra mente. Conozcamos esas lecciones para lograrlo. 1. El control de tu mente te traerá el bienestar que necesitas “La mente es a veces difícil de controlar. También es rápida; cae en lo que quiere. El entrenamiento de la mente es bueno y necesario, porque una mente bien domesticada trae la felicidad”. – Versículo 35 del Dhammapada – Dice la tradición que cada enseñanza (verso) es la transcripción auténtica de las palabras de Buda. Este en concreto es uno de las múltiples lecciones acerca de la importancia de ejercer un adecuado control sobre la mente. Dicha idea sigue siendo a día de hoy una de las principales raíces de la psicología. Atender y cuidar de todo aquello que acontece en nuestra mente es un ejercicio de salud, equilibrio y felicidad. Para el budismo, por su parte, fue siempre una de las bases de su doctrina. 2. Eres lo que piensas “ Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado: se funda en nuestros pensamientos, se compone de nuestros pensamientos. “¿Cuántas veces hemos oído aquello de que la mente crea nuestra realidad? Psicólogos, como Albert Ellis ya nos lo avanzó en su momento. Es más, en la actualidad, esta idea vertebra

la terapia cognitivo-conductual, orientada a transformar las creencias negativas en positivas, a instaurar comportamientos más saludables detectando primero esas ideas o fundamentos adversos. Saber que Buda ya enfatizaba la necesidad de dar el paso nos hace pensar. Es más, Conquistarse a uno mismo, comprenderse, entenderse, agarrar las riendas del propio pensamiento, emociones y comportamiento debería ser sin duda, el más elevado de nuestros propósitos. Cicerón, solía decir que para él, controlar la mente era como domesticar a un elefante. 3. La difícil tarea de conquistarte a ti mismo “Aunque uno puede conquistar mil veces mil hombres en la batalla, sin embargo, es el vencedor más noble es el que se conquista a sí mismo”. Nada revierte tanto en la felicidad y el bienestar como ejercer ese necesitado autodominio con el que evitar el autosabotaje, el arrepentimiento y actuar como nuestro peor enemigo. 4. La vida no es una búsqueda de gratificaciones constantes “El que vive buscando solo placeres de manera inmoderada, ociosa y fácil, al final acabará derribado como un árbol débil”. El hedonismo y la gratificación inmediata son sin duda un claro reflejo de la sociedad actual. En nuestra realidad inmediata abundan en exceso las personas que buscan solo el placer momentáneo, las relaciones de usar y tirar, conseguir ese móvil, etc...de última generación, moda que acabarán sustituyendo al poco por otro más innovador y asi seguiremos llenando de cosas materiales y destruyendo el planeta. Nos regimos por la tiranía de los likes y los refuerzos inmediatos abonando con ello el terreno de la insatisfacción constante. ¿De verdad vale la pena? Recordemos las lecciones del Dhammapada: quien solo busca placeres acabará debilitado. 5. El poder de la mente reflexiva y el Dhammapada Este es quizá uno de los versos más bellos que nos dejó Buda. Los techos de paja, al igual que las mentes reflexivas, están elaboradas por el denso entramado de las ramas del conocimiento, de la intuición, del peso de la experiencia, de la mente que medita, que equilibra razón y emoción…. Ese conjunto de elementos es tan denso que por él, no entra la lluvia, tampoco la maldad ni el miedo. Para concluir, aquí solo hemos focalizado el interés en cinco versículos, pero el libro más valioso de las doctrinas budistas comprende 423 versos. Vale la pena descubrirlos, siempre es bueno abrir nuestra mente a ese conocimiento atemporal.

El fracaso

Qué significa "fracaso"? ¿Quiere decir que algo no te salió como querías o esperaba que te saliera? La ley de la experiencia es siempre perfecta. Siempre vas más allá de tus expectativas y creencias, y debe de haberte faltado un paso, o quizás albergaba alguna creencia que la cual te decías que no eras merecedor de... o tal vez te sentías inseguro. Es lo mismo que cuando trabajas con la computadora. Si hay algún error, es siempre tuyo. Es que si haces algo que no esta de acuerdo con la computadora, y eso solo significa que te falta mucho por aprender. Creo que por haber nacido tienes el derecho de ir en éxito en éxito por la vida. Y si no lo estas haciendo, es porque no sintonizas con tus capacidades innatas, o porque no reconoces tus éxitos. Cuando te pones metas que están mucho más allá de lo que puedes alcanzar por el momento, metas a las que no eres capaz de llegar ahora mismo, fracasas siempre?. Nunca te niegues a intentar nada nuevo porque no sabes como se hace, por no aparentar ser alguien que no eres. Aprender es, cometer errores hasta que tu mente subconsciente consigue armonizar los elementos adecuados. No importa cuanto tiempo hayas pasado asumido que eres un fracaso; ahora puedes empezar a trazar tu propio patrón para el "éxito". Hoy voy a conseguir todo lo que me proponga. Si no lo logro, mañana lo intentaré con más fuerza. No te rindas, pues la vida es eso; continuar el viaje, perseguir tus sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros, y destapar el cielo.

No importa en que campo quieres desempeñarte. Los principios son los mismos: es necesario plantar las semillas del éxito, y crecerán hasta darte una cosecha abundante.

MÉXICO AL TIEMPO

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre del 2020

¿Cómo nos influye el color? El marketing utiliza todos los artilugios habidos y por haber para conseguir sus objetivos. Es por ello que aplica todos los recursos a su alcance para intentar que un producto o idea capte nuestra atención. Desde que los expertos en ventas se han dado cuenta de que usar un color específico puede modificar nuestras decisiones como consumidores, también lo han aprovechado. La llamada “psicología del color” es un campo que se dedica a analizar los efectos que cada tono tiene en nuestra conducta. Estos datos son usados no sólo en el marketing, sino también en el arte, en la arquitectura, en la educación, en el diseño, etc. En el caso puntual de la publicidad y las ventas, vale decir que se utilizan los colores para poder construir la imagen de una marca o producto y así poder lanzar las campañas al mercado. ¿Cómo utilizan los colores para que compremos? Según el tono que elijan los creativos de una firma, un artículo o toda una marca puede ser un éxito o un fracaso. ¿Tal es el alcance de los colores? Claro que sí. Pueden condicionar los valores que se perciben del producto, las ganas de comprarlo, los sentimientos que incitan, etc. La percepción que tenemos sobre cada color dependerá de las experiencias personales, sin embargo también existen ideas “generales” que afectan a todas las personas, más o menos, por igual. Las emociones y sentimientos son aproximados en la población cuando están frente a un color específico. Las firmas más importantes del mundo se basan en una tabla que relaciona el color con la percepción. De esta manera: El amarillo: Es optimismo, calidez y claridad. Ejemplos de este color son Best Buy, Subway, Shell, Nikon, Chevrolet, UPS, IKEA, Ferrari y Mc Donalds. El naranja: Es amistad, confidencialidad y confianza. Empresas que eligieron este color son Nickelodeon, Fanta, Mozzila, Crush, VLC, Amazon y Gulf.

El rojo: Es excitante para los sentidos. Ejemplos: Coca Cola, Nintendo, Kellogg’s, CNN, Exxon, Lego, Pinterest y Canon. El violeta: Es creatividad e imaginación. Algunas marcas que han optado por este color son SyFy, Yahoo, Taco Bell, Lynx, Barbie y Cadbury. El azul: Es confianza, seriedad. Ejemplos de productos con este tono son Dell, HP, Oreo, Oral B, Walmart, WordPress, Vimeo, Twitter y American Express. El verde: Es paz, salud y crecimiento. Marcas relacionadas a este color son Tropicana, John Deere, Monster, Spotify, Animal Planet, Android y Starbucks. El blanco y negro: Juntos son calma y equilibrio (también se puede usar el gris). Ejemplos: Cartoon Network, Apple, New York Times, Wikipedia, Puma, Nike. Nos quedan también aquellas que han usado más de un color en su marca, como es el caso de Google, NBC, Windows y Ebay. En estos ejemplos, el objetivo es que el cliente experimente más de una sensación. ¿Por qué elegimos una marca por su color? Según un estudio llamado “El impacto del color en el marketing”, el 90% de los consumidores hicieron un juicio de valor de un producto en relación a su color. Por su parte, existe una relación marca-color que depende de la emoción. Esto quiere decir que no elegiremos algo amarillo o naranja si estamos deprimidos, por ejemplo. Los colores afectan cada uno de nuestros actos y eso se puede ver en cualquier momento del día. Por ejemplo, no es lo mismo estar en una oficina de tonos monótonos que en una en la que parece que ha aparecido el arcoiris tras la lluvia. Si los colores nos ayudan a descansar mejor, a estudiar, a estar más calmados, a disfrutar del hogar, etc. ¿Por qué entonces no nos iban a “decir” qué comprar o consumir? Más allá de las estrategias usadas por las marcas para llamar nuestra atención, también valen nuestras experiencias. Si nuestro color favorito es el verde, por ejemplo, es más probable que elijamos los productos que han

elegido este tono y nos será más difícil tomar un artículo que sea azul o naranja, por citar dos casos. Si hacemos la prueba de ir al mercado y analizar qué llama nuestra atención, seguro serán los colores más fuertes o brillantes como el amarillo, pero eso no quiere decir que en el 100% de los casos terminemos comprando ese producto. Hay otras cosas que nos tienen que convencer, pero son elementos que al menos vamos a evaluar porque ha atraído nuestra atención. La clave está en saber diferenciar no por su tono, sino por su calidad, su

precio o su utilización. De esta manera, seremos consumidores conscientes y no “robots” que compran lo que las compañías quieren. Por: Gema Sánchez Cuevas

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

• La raquetbolista se coronó en el Super Max Slam del LPRT en Kansas, Estados Unidos; en dobles, con Samantha Salas, finalizaron en segundo lugar Después de nueve meses ausente de las competencias del Ladies Professional Racquetball Tour (LPRT), debido a la pandemia del covid-19, la mexicana Paola Longoria López, tuvo un regreso triunfal y conquistó el título 106 de su carrera, esto en la modalidad pro singles, en el Team Root Super Max Slam, el cual se disputó del 4 al 6 de diciembre en Kansas, Estados Unidos y que reunió a 33 participantes. En la ciudad de Overland Park, la originaria de San Luis Potosí, brilló en el último encuentro de la serie tras vencer en la esperada Final a Angélica Barrios, de Bolivia, por 2-0, con parciales de 15-5 y 15-9. “Feliz de ganar mis 106 títulos profesionales en el LPRT, después de nueves meses volver a la actividad y ganar un torneo. Siempre va a ser una motivación, una inspiración. Gracias a mi familia, a todo mi equipo multidisciplinario que a pesar de la pandemia hemos estado tratado de

• La justa nacional se desarrolla de manera virtual debido a la pandemia del covid-19; servirá de filtro para definir a las selecciones que verán acción en el 2021 Con la participación de cerca de 800 pesistas de toda la República, este lunes inició el tradicional “Torneo Nacional del Pavo de Levantamiento de Pesas”, el cual es organizado por la Federación Mexicana de la especialidad, en coordinación con la Asociación Estatal de San Luis Potosí, y que, debido a la crisis sanitaria que se vive en México por la pandemia del covid-19, se realizará de manera virtual. El presidente de la FMLP, Rosalio Antonio Alvarado del Ángel, compartió en entrevista a la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), los pormenores del

ACTUALIDAD

Paola Longoria conquista el título 106 de su carrera

trabajar y seguir motivados para llegar en estas buenas condiciones para competir”, comentó la raquetbolista nacional. Longoria López tuvo un arduo camino este fin de semana para instalarse en la pelea por el título, pues previamente, derrotó a Gabriela Martínez, de Guatemala, por 2-0 en las semifinales y en los cuartos de final se impuso ante la también mexicana Jessica Parrilla, esto por 15-5 y 15-1, mientras que en las dos primeras rondas mostro su poderío sobre Masiel Rivera y su compatriota Lucía González. En la categoría de dobles, Paola Longoria, junto a Samantha Salas, que regresó a las competencias tras una operación en el hombro, finalizaron en el segundo puesto tras caer en una vibrante final ante las argentinas Valeria Centellas y Natalia Mendez por 14-15, 15-3 y 2-11. Previamente, en las semifinales, la exitosa dupla había dado un espectáculo y se impuso ante la pareja compuesta por las también mexicanas Alexandra Herrera y Monserrat Mejía, por sets de 11-15, 15-

12 y 10-8; previamente, en cuartos de final, Longoria López y Salas Solís, se impusieron a Brenda Laime y Masiel Rivera. Por su parte, Jessica Parrilla, también se instaló en la Final de Open Singles; sin

embargo, en un apretado cierre, la mexicana terminó por caer 13-15 y 13-14 ante la argentina Valeria Centellas. (Comunicado CONADE)

Inicia tradicional Torneo del Pavo de Levantamiento de Pesas 2020 evento, el cual se desarrollará del siete al 14 de diciembre, y que servirá de filtro para definir a las selecciones que tendrán actividad en el 2021, una vez que se dé a conocer el calendario de competencias. “Este evento tiene 52 años que lo hacemos y ha ido creciendo con el tiempo, debido a esta situación, por la pandemia del covid-19, lo vamos hacer en línea con la participación de cerca de 800 deportistas que van desde las categorías infantiles, Sub11, Sub-13, Sub-15, Sub-17, Sub-20, Sub-23 y máster, de 28 asociaciones del país que están trabajando”, indicó el federativo. Las actividades comenzaron esta mañana con la ceremonia de inauguración, la cual estuvo a cargo por miembros de la federación panamericana e internacional; más tarde, los primeros competidores en entrar a escena fueron los de las categorías infantiles; mientras que la selección mayor será la encargada de bajar el telón el próximo lunes 14 de diciembre. Alvarado del Ángel, informó que en esta justa participarán los ocho seleccionados que se encuentran en el proceso rumbo a los Juegos Olímpicos de Tokio, Japón. “Nosotros traemos a cinco mujeres y tres hombres, en el proceso, son ocho pesistas que buscarán obtener el boleto, siguen con su preparación en casa, los tendremos en esta competencia”, mencionó.

El federativo explicó que será en el 2021 cuando se definen quiénes son los que asistirán a la justa veraniega, ya que, debido a la pandemia del covid-19, el ranking se quedó en pausa. “Por el momento el proceso está en pausa,

porque los eventos programados para este año ya no se llevaron a cabo; vamos a esperar a que se vuelvan a reprogramar, para que la selección continúe con la suma de puntos con el objetivo de clasificar a los Juegos Olímpicos”, detalló. (Comunicado CONADE)

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre del 2020

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¿Cómo podemos atender a tantas tareas sin caer en el estrés?

Si deseamos cumplir con todas nuestras tareas pendientes sin caer en el estrés, hemos de hallar el equilibrio entre organización y flexibilidad. Vivimos en un mundo apresurado, haciendo malabares con las obligaciones que todos nuestros roles traen aparejados. Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos lidiamos con la carga mental de todo lo que tenemos que hacer a lo largo de la jornada. Si no logramos organizarnos y gestionar adecuadamente nuestros tiempos es sencillo caer en el estrés. Y se trata de un tema de suma importancia. Pues el estrés pese a ser una respuesta normal y adaptativa del organismo, solo es adecuada en momentos puntuales para motivarnos a la acción. Los seres humanos no estamos capacitados para soportar periodos extensos de estrés sostenido. Nuestra salud puede verse gravemente afectada cuando esto ocurre. Para evitar que esto suceda hemos de aprender a tomarnos la vida con calma. Se puede ser igual de eficiente y productivo (o incluso más) sin necesidad de ir apresurados y llenos de tensión. Para ello lo principal es proponernos adoptar una actitud más relajada y, sobre todo, aprender a organizarnos. ¿Cómo atender las tareas sin caer en el estrés? Prioriza Es posible que desde que te levantes tu mente entre en ebullición recordando y recopilando todas tus tareas pendientes para el día. Miradas de forma global, sin orden ni concierto, pueden resultar abrumadoras. Por ello es importante priorizar.

Resulta especialmente útil adoptar el hábito de utilizar una agenda. Anota todas las obligaciones que tienes que llevar a cabo ese día y divídelas en tres categorías. Por un lado, marca aquellas obligatorias o urgentes; por ejemplo, ir a trabajar, recoger a los niños del colegio, o asistir a la reunión de la comunidad de vecinos. A continuación indica cuáles son necesarias pero no imprescindibles de cumplir ese día. En esta categoría podrían entrar actividades como ir a la compra, poner la lavadora o limpiar la casa. Por último selecciona aquellas que te gustaría realizar pero no son necesarias, como ir de tiendas, dar un paseo por el parque o ponerte al día con la serie que tanto te gusta. Establece horarios para no caer en el estrés Es importante no solo que tengas plasmado por escrito todo lo que tienes que hacer, sino que designes un horario para cada actividad. Muchas veces por falta de planificación procrastinamos o alargamos algunas tareas más de la cuenta. Esto nos lleva a quedarnos sin tiempo y a tener la sensación de que no hemos aprovechado el día. Por este efecto varias de nuestros pendientes quedan sin hacer. Y generalmente son las actividades deseables y poco urgentes las que terminamos posponiendo. Sin embargo, no somos robots, somos personas. Necesitamos vivir plenamente y disfrutar del ocio y del tiempo libre, no solo cumplir obligaciones como un autómata. Por ello pautar un tiempo para cada actividad puede motivarnos a cumplirla de forma más precisa y productiva. Salvaremos de esta

manera los espacios destinados para el disfrute y el esparcimiento, pues estarán recogidos en nuestro horario. Deja un margen para la flexibilidad Sin duda es beneficioso organizar y planificar nuestro tiempo, pero hemos de evitar caer en la rigidez. La vida es variable e imperfecta y pueden surgir imprevistos que descoloquen nuestra agenda. Lejos de agobiarnos por ello hemos de estar preparados para aceptar el cambio y adaptarnos a él sin colapsar mentalmente. Se trata, sobre todo, de una cuestión de actitud. No es tan relevante lo que sucede como la forma en que decidimos abordarlo. Si caemos en la queja, la frustración y la rabia por el cambio de planes seguramente nos lleve más tiempo terminar la labor; e, indudablemente, afectará negativamente a nuestro

ánimo. Por otro lado si somos flexibles reajustaremos nuestros planes para dar cabida a este imprevisto sin sentir ira. La aceptación consiste en no luchar contra lo que llega, no resistirse ya que la resistencia incrementa el sufrimiento. Finalmente terminarás haciendo lo mismo, pero en este último caso lo harás con más tranquilidad interior y sin caer en el estrés. En definitiva, aunque llevemos un estilo de vida frenético hemos de tratar de mantener la calma en nuestro interior. Organización, flexibilidad y, sobre todo, dejar espacio para el ocio el disfrute y la diversión son la clave. El estrés puede ser realmente perjudicial para tu cuerpo y tu mente, toma las medidas necesarias para evitarlo. Por: Elena Sanz

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

ACTUALIDAD

Se inaugura la exposición “Creación en Movimiento” de Jóvenes Creadores 2019-2020

A partir de hoy, 5 de diciembre de 2020, y hasta el 28 de marzo de 2021, en el Centro de la Imagen se podrán apreciar obras de Arquitectura, Artes Aplicadas, Artes Visuales, Artes y Tradicionales Populares y Nuevas Tecnologías • Por primera vez en su historia, la exposición “Creación en Movimiento” abre su espacio a obras de Artes y Tradiciones Populares.

Martes 08 de Diciembre de 2020.- Este sábado 5 de diciembre, abre al público la exposición “Creación en Movimiento” en salas del Centro de la Imagen. Esta muestra se compone de trabajos

realizados por becarios del programa Jóvenes Creadores de la generación 20192020, correspondientes a las disciplinas: Arquitectura, Artes Aplicadas, Artes Visuales, Artes y Tradicionales Populares y Nuevas Tecnologías y forma parte de las actividades del Tercer Encuentro del programa Jóvenes Creadores 2020. Cabe destacar que Tradiciones Populares es una nueva disciplina dentro del programa Jóvenes Creadores, con la cual se busca dar inclusión a artistas y temáticas provenientes de tradiciones y pueblos periféricos históricamente relegados del ámbito artístico. Sobre este Tercer Encuentro de Jóvenes Creadores, la secretaria de Cultura del Gobierno de México, Alejandra Frausto

Guerrero, ha comentado la importancia de que se realice una parte en modalidad digital, a fin de que las y los artistas exploren nuevas vías y alcanzar nuevas audiencias, sin olvidar la parte presencial, para que públicos y creadores puedan dialogar en los espacios tradicionales, siguiendo estrictos protocolos para el cuidado de la salud. “La cultura nos ha abrazado cuando nadie más pudo hacerlo, por lo que volver a los espacios culturales, como el Centro de la Imagen, y con piezas de jóvenes talentos, es sinónimo de esperanza. El arte es la mejor manera de transformar la realidad y necesitamos fuerza, necesitamos ánimo para reconstruir a esta sociedad, sin dejar de cuidar al otro y de cuidarnos nosotros”, afirmó. A su vez, el Secretario Ejecutivo del Sistema de apoyo a la creación y a proyectos culturales (Fonca), Erick Pérez, sobre la exposición, expresó: “Es sumamente enriquecedor que un espacio como el Centro de la Imagen haya abierto sus puertas para albergar esta exposición, que da muestra del trabajo que durante doce meses han realizado los becarios, quienes mostraron compromiso, vocación, pasión y valentía ante las adversidades de este año y eso nos entusiasma y

llena de orgullo. Para la institución es un honor ser parte del desarrollo artístico y de la profesionalización de las nuevas generaciones”. El Tercer Encuentro de Jóvenes Creadores 2020 se ha celebrado de manera virtual, y aunque esto ha contribuido a captar la atención de nuevas audiencias, el encuentro físico entre el público y la obra es una forma insustituible de experimentar el arte; por ello, la exposición “Creación en Movimiento” adquiere una relevancia particular en el contexto de la contingencia sanitaria. Se invita al público en general a conocer a las propuestas de estos jóvenes artistas en el Centro de la Imagen, del 5 de diciembre de 2020 al 28 de marzo de 2021, cronograma sujeto a los semáforos sanitarios y a las medidas para el cuidado de la salud. El Centro de la Imagen está ubicado en Plaza de la Ciudadela 2, Centro Histórico en la Alcaldía Cuauhtémoc en la Ciudad de México, recibe a sus públicos en un horario reducido de 11 a 17 horas. La entrada es gratuita. (COMUNICADO DE SECRETARIA DE CULTURA)

Los conocimientos y experiencias creadoras de niñas, niños y adolescentes protagonizaron el 2° Encuentro Nacional de Saberes Locales Martes 08 de Diciembre de 2020.- La participación e interacción virtual de 67 niñas, niños y adolescentes provenientes de 24 entidades del país y de Bolivia, como país invitado, prevaleció a lo largo de seis días de actividades del 2° Encuentro Nacional de Saberes Locales, realizado por la Secretaría de Cultura del Gobierno de México, a través del programa nacional Alas y Raíces. Mesas de diálogo y talleres para todo púbico fueron realizados en línea los viernes y sábados del 20 de noviembre al 5 de diciembre, a través de las cuentas oficiales de Facebook de la Secretaría de Cultura, Alas y Raíces, instancias participantes y desde la plataforma en línea Contigo en la distancia. En la mesa de diálogo “Saberes del sur al norte de México”, Jesús Daniel, de Zacatecas, explicó la preparación de los dulces tradicionales llamados melcochitas. Desde San Miguel Tzinacapan, en el municipio de Cuetzalan, Puebla, Lesly y Jesús Adán compartieron la práctica del idioma náhuatl en su comunidad. Diana, de Ciudad de México, compartió el proceso de elaboración de los tamales de hoja santa y del pan al estilo de Temalcatzingo, Guerrero. Y Julia, de Santa Ana Tlacotenco, relató su aprendizaje de los cantos tradicionales

en náhuatl que se realizan en la alcaldía Milpa Alta. Nínive y Mizael hablaron sobre las plantas medicinales que se utilizan en los solares de Sotuta, Yucatán; desde Mazatlán, Sinaloa, Nicole platicó sobre la preparación del agua de piznate y los coricos, alimentos tradicionales en su estado. En el taller “Elaboración de papel amate” Karla de San Pablito Pahuatlán, Puebla, mostró paso a paso el proceso de creación prehispánico de este papel 100% vegetal. En la mesa de diálogo “Saberes de las danzas y los bailes” Luz y Megan, de Baja California Sur, hablaron sobre la historia y origen de la danza de la pitahaya;

mientras que Luis Gabriel, de Pánuco, Veracruz, platicó sobre el huapango y son huasteco veracruzanos. Christina y Marleny de Mexicali, Baja California, compartieron sus saberes sobre las danzas y cantos cucapás; y Janitza y Lalo, de Acatlán de Osorio, Puebla, hablaron sobre la danza de los Tecuanes, su música y festividades. En el taller “Arte en fibras vegetales” Ángel, Valeria e Iván, desde la Trinitaria, Chiapas, mostraron cómo realizar el tejido en palma para la elaboración de piezas como fruteros, alhajeros y bolsas. En la mesa de diálogo “Saberes del arte textil y la alfarería” niñas y niños platicaron sobre sus técnicas y procesos de creación, como Metsy y Rony, de X-Pichil, Felipe Carrilo Puerto, Quintana Roo, quienes platicaron sobre el bordado a mano denominado Xkulpach Chuy e hilo contado, que realizan para la decoración de camisas y cubre bocas. Sobre el bordado tradicional en punto de cruz, Aura Brenda, de Chilón, Chiapas, compartió sobre esta tradición a la que se acercó por curiosidad al ver las creaciones de su mamá. Al igual que Diana, de Milpa Alta, Ciudad de México, quien mostró sus

habilidades para el bordado en punto de cruz al plasmarla en su propia ropa. El director general de la Fonoteca Nacional, Pavel Granados Chaparro, moderó la mesa de diálogo “Saberes de las músicas” en la que Yordanis y Uriel, de San Juan Bautista Tuxtepec, Oaxaca, hablaron sobre su amor por interpretar la música tradicional cuenqueña. Enseguida, Adari, de Chetumal, Quinta Roo, compartió sus conocimientos sobre la música afrocaribeña. En la mesa “Estrategias para el fortalecimiento de la agencia infantil desde los saberes locales” promotores, artistas y gestores culturales compartieron experiencias obtenidas desde la empatía y la participación comunitaria con niñas, niños y adolescentes en Veracruz, Guerrero, Durango, Sonora y Chiapas. Con el 2° Encuentro Nacional de Saberes Locales, la Secretaría de Cultura del Gobierno de México continúa trabajando para garantizar el acceso a la cultura de forma igualitaria en espacios virtuales que promueven el reconocimiento y la socialización de los saberes tradicionales resguardados y replicados por las distintas infancias y adolescencias del país. (COMUNICADO DE SECRETARIA DE CULTURA)

CURIOSIDADES

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre del 2020

Primero Utah y ahora Rumania: apareció otro monolito misterioso y nadie puede explicarlo El primer monolito misterioso en el desierto de Utah desapareció, pero encontraron uno nueva en una propiedad privada en Rumania.

mientras que el de Utah medía 3 metros y medio. No obstante, el nuevo hallazgo tiene garabatos dibujados en la superficie reflejante, que nadie sabe qué significan.

El 23 de noviembre, una expedición aérea sobre el desierto de Utah identificó una estructura metálica que resultó ser un monolito que los científicos no sabían cómo llegó ahí.

La estructura de Rumania fue encontrada a pocos metros de la construcción de una fortaleza daciana, cerca del Monte Ceahlau, un lugar popular para hacer senderismo, por lo que está en un lugar visible, a diferencia de la placa de Utah. El espacio del monolito rumano es un área arqueológica protegida; por lo tanto, se necesita permiso del Ministerio de Cultura para construir y las autoridades iniciaron una investigación para encontrar a los responsables.

La noticia dio la vuelta al mundo y los usuarios de redes no tardaron en comparar el hallazgo con la escena de 2001: Una Odisea en el Espacio de Stanley Kubrick.

El monolito no duró lo suficiente para encontrar respuestas, pues desapareció «Hemos empezado a investigar la una semana después de haber sido encontrado y apareció uno nuevo en extraña apariencia del monolito. Rumania. Está en una propiedad privada, pero Las investigaciones no han aún no sabemos quién es el dueño del determinado que la presencia de los monolito», apuntó Rocsana Josanu, jefa monolitos en diferentes partes del de la Dirección de Cultura y Patrimonio. mundo estén relacionadas, pero son casi Una teoría sobre el monolito anterior de la misma altura. apuntaba que fue instalado por John El monolito rumano mide 4 metros, McCracken, un artista que construía

Personas que fueron estafadas con publicidad engañosa La publicidad engañosa es más real de lo que parece. Si has sido víctima de este tipo de publicidad sabes lo que se siente. Aquí te decimos algunas desafortunadas personas que han pasado un mal momento a la hora de comprar comida. Hemos recopilado 10 cosas que comparten las personas que fueron estafadas descaradamente con publicidad engañosa. ¿Te sientes identificado con alguna? 1. Este exceso de ketchup es un desastre 2. Te han estafado 3. Creí que sería más grande 4. Se veía más apetecible en la publicidad 5. Esto es indignante 6. Un engaño descarado 7. Expectativa vs Realidad 8. Esto parece… Bueno, ya sabes lo que parece… 9. Se me fue el apetito Por: Planeta curioso

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monolitos brillantes y fanático de la ciencia ficción. El hijo de McCracken recuerda que su padre quería instalar estructuras en lugares remotos para que fueran descubiertas más tarde. Sin embargo, el artista murió en 2011 y, según expertos en Google Earth, el monolito de Utah fue instalado en el desierto hasta 2015 y después desapareció.

averiguar la presencia de la estructura metálica, pero, mientras tanto, solo hay El monolito de Rumania no formaba teorías sobre su aparición. parte del lugar hasta los últimos días de ¿Qué opinas? noviembre de 2020. Por: ENRIQUE BLANCAS Las investigaciones continuarán para

INTERESANTE “El mundo es un pañuelo” o “¡qué pequeño es el mundo!” son expresiones que seguro has usado o escuchado en algún momento. Se dicen cuando sucede una situación casual o singular. Un encuentro fortuito con alguien que conoces en una ciudad grande puede ser un buen ejemplo de casualidad. Pero ¿qué sucedería si supiéramos que en realidad podría tener que ver con una ciencia llamada sincronicidad? Aunque parezca increíble, investigadores importantes han estudiado e intentado identificar las relaciones que pudiesen existir entre dos fenómenos tachados de muy improbables o que parecen inconexos. Y no son nombres precisamente desconocidos los que han tratado de dar una explicación. Podemos hablar de gente de la talla de Carl Jung, por ejemplo, quien acuñó el término nombrado de sincronicidad. “Una vez es coincidencia, dos es casualidad y tres es la acción del enemigo”. ¿Qué es la sincronicidad? A veces pensamos que el universo nos envía señales cuando suceden coincidencias que nos parencen asombrosas. Sin embargo, para Jung era simple sincronicidad, que se podría definir como la simultaneidad de diferentes eventos vinculados por un sentido que no es el de la causalidad. Es decir, que esta singular ciencia la podemos resumir en una coincidencia temporal de una serie de eventos (dos o más), que pese a estar relacionados entre si, no son uno causa uno del otro. Sin embargo, sí que existe una relación de contenido. Para intentar hacerlo más fácil, imagina que tienes un buen amigo. Un día, charlando con tu padre, le hablas de esta amistad y le comentas su nombre, quiénes son sus familiares, etc. Así, tirando del hilo, tu progenitor observa que tu amigo y tú tenéis una relación de familia lejana porque resulta que tu abuelo y su abuela eran primos segundos. Observamos en el ejemplo que el hecho de que tú y tu amigo seáis familia lejana no tiene nada que ver con vuestra amistad y con cómo se ha producido. Sin embargo, sí que hay una relación de contenido, pero no de causalidad. Más detalles curiosos sobre la sincronicidad Muchos autores han estudiado o hablado incluso sin saber sobre esta peculiar ciencia. Para Friedrich Schiller, por ejemplo, el azar surge de fuentes profundas, por lo que no existiría la casualidad. Sin embargo, el surrealista André Bretón consideraba la existencia del azar objetivo, cuando confluyen tus deseos con cuanto el mundo ofrece. Pero según Jung, cuando hablamos de sincronicidad, nos referimos a la

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre del 2020

Sincronicidad, la curiosa ciencia de las casualidades inexistencia podría provocar la incapacidad para experimentar placer. Es decir, que en realidad es una habilidad que nos ha ayudado a sobrevivir durante miles de años. No creo en la casualidad ni en la necesidad. Mi voluntad es el destino” Así que no pienses en la locura de la casualidad y la causalidad. Somos propensos a buscar patrones y en muchas ocasiones nuestro cerebro gestiona la información de manera inconsciente. No obstante, es un mecanismo valioso que nos ayuda en la toma de decisiones. Tal vez no exista la magia de la casualidad, pero puede ser bonito y útil pensar que sí.

unión de sucesos internos y externos. Así pues, el individuo que experimenta dichos sucesos encuentra sentido a la unificación de ambos. Pese a que acudimos a la metafísica para justificar estos sucesos, como puede ser el azar o la suerte, incluso la magia, en realidad se darían en forma de atracción no consciente. Una atracción inconsciente que provoca que ocurran o así al menos lo considera Jung. Esto nos lleva al reconocimiento de patrones. Es por ello que esta teoría del autor, que nace del psicoanálisis, choca como movimientos racionalistas y materialistas. No obstante, el famoso psicólogo establecía épocas más dadas a la aparición de sincronicidades que otras. El reconocimiento de patrones Cabe destacar que Jung establecía la sincronicidad u ocurrencia como una búsqueda de patrones reconocibles. Por ello, según el psicoanalista, fases tras la muerte de seres queridos o cambios laborales provocan una mayor energía para la casualidad. Todo ello se debe a que los cambios que se provocan en nosotros tras estas situaciones nos llevan a buscar patrones reconocibles que den sentido a nuestra búsqueda. Así, ese impulso de reconocimiento que parece que todos tenemos sería la base de la sincronicidad. Según algunos estudios, en momentos de elevada cantidad de dopamina en el cerebro, caso de situaciones estresantes o de gran calado emocional, tendemos al pensamiento mágico. Sin embargo, esa magia, que sería la casualidad, es en realidad sincronicidad. No obstante, no hay que demonizar la necesidad de buscar patrones. Resulta algo natural que tenemos en al mente humana desde los tiempos

de las cavernas. Es más, este tipo de pensamiento se liga a la anhedonia, cuya

Por: Gema Sánchez Cuevas

RELIGIÓN

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre de 2020

El origen y significado de la Navidad

La Navidad es tiempo para celebrar con nuestra familia y amigos. Para muchos cristianos es el momento especial del año en el que recordamos el nacimiento de Jesús y reflexionamos sobre el gran amor que Dios tuvo con cada uno de nosotros al enviar a Jesús a este mundo. Cantamos villancicos, nos hacemos regalos y comemos juntos. Pero, ¿cómo se originó la Navidad? ¿Es en realidad una celebración cristiana ¿Debemos celebrarla los creyentes? ¿Qué celebramos? ¡Celebramos que nació Jesús, nuestro Salvador! Aunque la fecha no sea exacta y el origen de la festividad no nos parezca muy puro, es lindo tener un día al año para celebrar que Dios nos amó tanto que no nos dejó sin opción de salvación. Él tomó la iniciativa enviando a Jesús a nacer, a vivir y morir por cada uno de nosotros. Gracias a su sacrificio y amor hemos sido adoptados como hijos de Dios y la época navideña nos da una oportunidad natural para compartir esta buena nueva con los que forman parte de nuestra vida. Pero, cuando se cumplió el plazo, Dios envió a su Hijo, nacido de una mujer, nacido bajo la ley, para rescatar a los que estaban bajo la ley, a fin de que fuéramos adoptados como hijos. (Gálatas 4:4-5) ¿Debemos los cristianos celebrar la Navidad? Los cristianos debemos celebrar el nacimiento de Jesús y agradecerle por su inmenso amor para con nosotros. Esto lo podemos hacer cada día. Nuestras vidas deben reflejar el gozo de la salvación y que el Espíritu Santo vive en nosotros y nos dirige. Cada cristiano tiene que decidir delante de Dios si se une o no a la celebración del 25 de diciembre como día del nacimiento de Jesús. No debemos imponer nuestras convicciones, juzgar o acusar a los demás. Nuestras decisiones deben hacerse en oración delante de Dios y luego actuar en obediencia. También necesitamos respetar las decisiones de los demás. Colosenses 3:17 dice: Y todo lo que hagan, de palabra o de obra, háganlo en el nombre del Señor Jesús, dando gracias a Dios el Padre por medio de él. Debemos hacer todo en el nombre de Jesús y agradándole a él. Gracias a Jesús somos salvos y perdonados, algo digno de nuestra gratitud y celebración. La Biblia también dice: Hay quien considera que un día tiene más importancia que otro, pero hay quien considera iguales todos los días. Cada uno debe estar firme en sus propias opiniones. (Romanos 14:5)

Así que la convicción que tengas tú al respecto, mantenla como algo entre Dios y tú. Dichoso aquel a quien su conciencia no lo acusa por lo que hace. (Romanos 14:22) Tenemos libertad para escoger. Podemos celebrar el nacimiento de Jesús el 25 de diciembre, otro día del año, o podemos celebrarlo cada día. Sea cual sea la decisión que tomemos, nuestra conciencia tiene que estar tranquila delante de Dios y el fruto del Espíritu debe fluir desde nuestras vidas reflejando el gozo profundo de sabernos amados y transformados gracias a que Jesús nació. El nacimiento de Jesús en la Biblia La palabra Navidad viene del latín "nativitas" que quiere decir nacimiento y durante los días navideños recordamos que Dios vino a este mundo y nació como un bebé. La historia bíblica está en Mateo 1:18-25 y en Lucas 2. Ahí vemos que Jesús no era un bebé común y corriente, él era Dios encarnado y venía con una misión específica: salvarnos de nuestros pecados. Dará a luz un hijo, y le pondrás por nombre Jesús, porque él salvará a su pueblo de sus pecados. (Mateo 1:21) El nacimiento de Jesús había sido profetizado de forma detallada. Por ejemplo, en Mateo 1 se hace referencia a una profecía de Isaías (Isaías 7:14) que anunciaba la concepción de la virgen y cuál sería la misión de Jesús: acercarnos a Dios. Todo esto sucedió para que se cumpliera lo que el Señor había dicho por medio del profeta: «La virgen concebirá y dará a luz un hijo, y lo llamarán Emanuel» (que significa «Dios con nosotros»). (Mateo 1:22-23) Lucas 2, el nacimiento En el segundo capítulo de Lucas encontramos detalles sobre el nacimiento de Jesús. • El censo, la razón por la que María y José estaban en Belén (v.1-6) • ¿Por qué Jesús nació en un pesebre? No había lugar para ellos en el mesón (v.7) • Un ángel del Señor se le aparece a los pastores, les da las buenas nuevas del nacimiento de Jesús y les dice dónde lo encontrarían (v.8-12) • Multitud de ángeles alabando y dando la gloria a Dios (v.13-14) • Los pastores visitan al niño Jesús y encuentran todo tal como les había dicho el ángel (v.15-20) Los pastores regresaron glorificando y alabando a Dios por lo que habían visto y oído, pues todo sucedió tal como se les había dicho. (Lucas 2:20)

¿Cuándo nació Jesús? La Biblia no da la fecha exacta en que Jesús nació pero es casi seguro que no haya sido en diciembre. Jesús era unos seis meses menor que su primo, Juan el Bautista. Con los datos históricos que hay y con el relato de Lucas 1 como referencia, se piensa que Jesús nació en el otoño. Esa información, junto a lo que dicen los documentos históricos sobre el reinado de Herodes el Grande y sobre otros personajes o acontecimientos mencionados en la Biblia, indican que Jesús nació entre el año 7 y el 4 a. C. La fecha no es lo más importante. Lo que importa es que gracias a su nacimiento, muerte y resurrección, tenemos salvación, el perdón de nuestros pecados y la esperanza de la vida eterna. Las festividades navideñas deben reflejar nuestro gozo y agradecimiento ante esos regalos maravillosos que hemos recibido por medio de Jesús. Porque tanto amó Dios al mundo que dio a su Hijo unigénito, para que todo el que cree en él no se pierda, sino que tenga vida eterna. (Juan 3:16) ¿Cuándo se celebró por primera vez? En la antigüedad no se le daba importancia a celebrar el nacimiento de la gente. Por ejemplo,

la iglesia primitiva hablaba sobre los milagros de Jesús, su vida, su muerte y resurrección, pero no hablaban de su nacimiento porque culturalmente no era relevante. En ese tiempo ni siquiera había que registrar a los niños cuando nacían. Parece que la primera referencia al 25 de diciembre como el día en que Jesús nació se hizo cerca del año 336 d.C. Ese año el emperador Constantino declaró esa fecha como la oficial para celebrar el nacimiento de Jesús. Puede que la escogiera para que coincidiera con una de las fiestas más populares del Imperio, la fiesta del Sol Invencible. Sin embargo, no se sabe si lo hizo como un compromiso mezclando el cristianismo con el paganismo, o si lo hizo para aprovechar la fiesta y darle un toque cristiano. Aunque el origen de la celebración parece mezclado con el paganismo, los cristianos han celebrado desde entonces el 25 de diciembre como el día en que Jesús nació añadiendo la lectura de las porciones bíblicas y cánticos relacionados con la natividad. Hoy día la festividad está llena de regalos, villancicos, comida y de reuniones familiares y, como hijos de Dios, podemos aprovechar para llevar el mensaje del amor de Dios y el gozo que tenemos en él.

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Tapachula, Chiapas martes 08 de Diciembre del 2020

Box Jumps: ¿para qué sirve este ejercicio?

Los Box Jumps son ejercicios pliométricos que desarrollan la potencia explosiva en la parte inferior del cuerpo. Descubre sus beneficios, su técnica y cómo evitar lesiones. Los Box Jumps o saltos al cajón son un tipo de ejercicio pliométrico de cuerpo completo. De hecho, este ejercicio también se conoce con el nombre de «salto pliométrico». Este ejercicio, muy común en el entrenamiento de crossfit, unifica los beneficios de un entrenamiento cardiovascular y de fuerza en un solo movimiento. Al incluir los Box Jumps en la rutina de entrenamiento se desarrolla la potencia explosiva en la parte inferior del cuerpo. Además, es un ejercicio considerado muy bueno para aumentar la altura del salto vertical.

Si tienes buena forma física, incluir los saltos a la caja en el entrenamiento te ayudará a aumentar la velocidad y la fuerza. Esto resulta útil para las personas que quieren mejorar su rendimiento en

todo tipo de deportes. Por otra parte, este ejercicio permite trabajar los músculos de la cabeza a los pies, así como la agilidad, el equilibrio y la coordinación. Cómo hacer los Box Jumps: ejercicio básico Dar un salto para subirse a una plataforma elevada parece muy simple. Y lo es. Pero no se trata solo de subir, sino de hacerlo bien. Puedes subir al cajón saltando de cualquier manera y conseguirás un movimiento eficaz -al fin y al cabo, estás arriba ¿verdad?-. No obstante, se trata de realizar un movimiento eficiente, lo que es este caso significa maximizar el efecto reduciendo al mínimo el riesgo de lesión. Ejecutar los saltos al cajón correcta y eficientemente implica seguir los siguientes pasos: Colócate frente al cajón, a un paso corto de distancia, con los separados a la altura de los hombros. Flexiona ligeramente las rodillas. Baja la cadera un poco (hasta un cuarto de sentadilla) para coger impulso a la vez que llevas los brazos hacia atrás. Hazlo

activando los músculos del núcleo. Usa el impulso para impulsarte hacia arriba mientras saltas a la caja, ayudándote con el balanceo de los brazos. Aterriza suavemente sobre ambos pies con una ligera flexión de las rodillas, sin que la cadera baje demasiado (debe quedar un poco por encima de las rodillas). Los brazos quedan estirados hacia delante para equilibrar. Da un paso atrás y abajo, y repite. Errores más comunes Los saltos de caja solo son beneficiosos cuando se realizan con la técnica correcta y de manera eficiente. En este sentido, además de prestar atención al modo correcto de realizar el ejercicio, es importante tener en cuenta lo siguiente: No uses una caja demasiado alta. Si la caja es demasiado alta, es posible que no consigas subir, lo que podría ocasionar lesiones. Y si lo logras, el aterrizaje te obligará a realizar una sentadilla muy profunda. No bajes de la caja saltando hacia atrás. En este ejercicio, el salto se da para subir, no para bajar. Aunque tu cuerpo puede absorber eficientemente el aterrizaje de un salto de caja, no ocurre lo mismo con el salto hacia atrás. Si lo haces así, corres el riesgo de lesionarte. Cuidado con el aterrizaje. Tras el salto hacia arriba las rodillas deben estar alineadas con los tobillos, no hacia fuera ni hacia dentro. Además, debes tener cuidado con la cadera; esta debe quedar un poco más arriba que las rodillas. Bajar siempre del cajón con la misma pierna. Debes alternar la pierna con la que bajas del cajón para no sobrecargar una sobre otra. Si te cuesta recordar con cuál bajaste en el salto anterior, haz una serie bajando con una y otra bajando con la contraria. No calentar adecuadamente. Los saltos a la caja son un ejercicio intenso que requiere un buen calentamiento. Si no has calentado adecuadamente, el riesgo de lesión es muy alto, tanto por la fuerza que requiere el impulso como por el impacto que supone el aterrizaje. Variaciones de saltos a la caja Una vez que tengas dominados los saltos a la caja puedes incorporar variaciones más exigentes. Algunas de estas variaciones son las siguientes: Con una pierna. Puedes despegar y aterrizar con una sola pierna o, si esto es demasiado, despegar con una y aterrizar con dos. Salto con giro. Colócate con la caja a un lado. Esta posición implica la necesidad de hacer una rotación para saltar y aterrizar sobre ambos pies. Salto en dos pasos. Colócate a un metro de la caja. Da un primer salto hacia adelante y un segundo salto hacia arriba. Puedes aumentar el desafío colocándote cada vez más lejos, lo que implicará un primer salto más largo. Burpee con salto. Para aumentar el desafío, realiza un burpee antes de realizar

el salto. Salto sentado. Para desarrollar una mayor explosividad, comienza desde una posición sentada para no contar con el beneficio del impulso inicial. Empieza sentándote en un banco de la misma altura que la caja antes de usar una más alta. Salto ponderado. Usa peso para aumentar la dificultad del ejercicio básico. Puedes usar elementos lastrados (chalecos, muñequeras, etc.) o un par de mancuernas ligeras. Por qué incluir Box Jumps en los entrenamientos. El mayor beneficio de los saltos a la caja es que mejoran la reacción de las fibras musculares de contracción rápida en todo el cuerpo. Esto se debe a que este tipo de salto requiere que la pierna y los músculos centrales se contraigan muy rápidamente para poder generar la máxima fuerza con cada salto. La actividad pliométrica se produce en la fase de aterrizaje. El beneficio aquí se obtiene porque se consigue disminuir el riesgo de lesiones y aumenta la capacidad para hacer paradas repentinas en otras actividades. Cuanto más alto y más explosivo saltes, más tejido muscular se activa. Por otra parte, los saltos de caja son excelentes para completar el entrenamiento de cuádriceps, ya que se activan algunas fibras musculares de contracción rápida que generalmente no se trabajan durante otro tipo de ejercicios habituales, las prensas o las sentadillas. Además, la fase de aterrizaje también requiere una enorme cantidad de fuerza en los cuádriceps. Por último, cabe destacar que los Box Jumps también son un ejercicio excelente para incorporar en su entrenamiento de pérdida de grasa, ya que son muy exigentes para el sistema metabólico y, por lo tanto, queman mucha energía. Comentarios finales Los Box Jumps ayudan a entrenar todos los grupos de músculos de la parte inferior del cuerpo, incluidos los glúteos, los isquiotibiales, los cuádriceps y las pantorrillas, que tienen que trabajar juntos y coordinados para mejorar la potencia y la fuerza. Sin embargo, más allá de la parte inferior del cuerpo, los saltos de caja también requieren un gran compromiso del núcleo y un movimiento de balanceo de los brazos controlado, por lo que los saltos a la caja son un ejercicio de cuerpo completo. Ten en cuenta que este no es un ejercicio para todo el mundo. Además de tener una buena técnica, también hay que tener una excelente forma física. Por ese motivo, es más que recomendable comenzar con cajas bajas y solo cuando se haya desarrollado fuerza y potencia suficiente para hacer los saltos correctamente. Por: Eva María Rodríguez

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COVID, vacuna obligatoria, elecciones en Venezuela La OMS no prevé que la vacuna contra el COVID-19 sea obligatoria. La mayoría de las escuelas en América Latina y el Caribe no cuenta con las condiciones para un regreso presencial a las clases. El Secretario General reitera que en Venezuela deben llevarse a cabo “negociaciones serias” entre los actores políticos tras las elecciones legislativas celebradas este domingo. Yemen sigue siendo el peor país para mujeres y niñas, según un informe del Fondo de Población de la ONU.

Martes 08 de Diciembre de 2020.La Organización Mundial de la Salud no prevé que la vacuna contra el COVID-19 sea obligatoria. La OMS apuesta por fomentar y facilitar la vacunación al máximo de personas, pero sin hacerlo obligatorio por ley. “Creo que no concebimos que ningún país cree un mandato de vacunación, pero hay situaciones donde será altamente recomendado o un empleador puede decidir que sea un requisito”, dijo Kate O’Brien, directora de vacunas de la OMS, que detalló que sí puede ser obligatoria, por ejemplo, para el personal médico. Los especialistas recomiendan que se lleven a cabo campañas que despejen las posibles dudas y generen confianza y que la información llegue desde el nivel más próximo posible, como el médico o enfermero de familia. “Las vacunas del COVID19 no serán útiles si la gente no se las pone. Una vacuna que se queda en una estantería o refrigerador no ofrece ningún beneficio”, añadió O’Brien. El doctor Mike Ryan, director de

emergencias de la Organización, apostó por “hablar de la responsabilidad individual” más que de la obligatoriedad. “La realidad es que la mayoría de la gente quiere esta vacuna. Es una posible enorme victoria en salud pública. La gente pide estas vacunas, quieren estas vacunas, que sean distribuidas con cuidado y seguridad. Y hay mucha gente trabajando aquí y en todo el mundo para asegurar ese proceso y dar a la gente las garantías necesarias. La historia de la vacuna es una buena noticia”. La mayoría de escuelas en América Latina no tienen las condiciones para el regreso presencial La mayoría de las escuelas en América Latina y el Caribe no cuenta con las condiciones para cumplir los protocolos de distanciamiento y lavado de manos para un regreso presencial a las clases, según un informe conjunto de la UNESCO y el Banco Interamericano de Desarrollo. Es urgente que los países de la región inviertan en mejorar el estado de la infraestructura escolar para ofrecer condiciones básicas de saneamiento e higiene. Unos 3,1 millones de estudiantes de nivel primario no tienen acceso a servicios de agua potable en el hogar ni en la escuela. Alejandro Vera, es uno de los autores del estudio de la UNESCO “En zonas urbanas, el 82% de los hogares accede a este servicio, es decir, hay un 18% que no lo tienen. En zonas rurales, esto baja al 42%. Cuando miramos las escuelas, hay varios países de la región que están por debajo del 90% de cobertura”. El retorno a las escuelas, posiblemente a través de formatos híbridos, tampoco presenta un escenario alentador. Un 38% de las escuelas de nivel primario y un 25% de las de nivel secundario no tienen equipamiento informático. “Esto presenta un enorme desafío para la continuidad pedagógica, especialmente en zonas rurales”, señala el informe. El Secretario General pide “negociaciones serias” tras las legislativas en Venezuela El Secretario General reitera que en Venezuela deben llevarse a cabo “negociaciones serias” entre los actores políticos tras las elecciones legislativas celebradas este domingo. “El Secretario General no se va a pronunciar sobre la legitimidad de los nuevos órganos legislativos. Seguiremos interactuando con todos los actores políticos y pedimos negociaciones serias entre estos actores”, dijo el portavoz Stephane Dujarric.

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

“Este es un momento claramente de gran polarización política, es importante que haya negociaciones serias entre los actores políticos en Venezuela como la única manera de resolver los múltiples retos del país con total respeto a los derechos humanos y el estado de derecho”. Yemen sigue siendo el peor país para mujeres y niñas, según un informe del Fondo de Población de la ONU. El Panorama de Acción Humanitaria para 2021 lanza el mayor llamamiento de fondos de la historia de la agencia, con 818 millones de dólares para llevar ayuda a 54 millones de mujeres y niñas en 68 países en 2021. Para Yemen, donde el 80% de

la población necesita asistencia, se requieren 100 millones de dólares. Más de 1,2 millones de embarazadas y madres lactantes están gravemente desnutridas. Solo la mitad de los centros médicos del país están operativos y la violencia de género está aumentando. En América Latina, la agencia solicita 27 millones de dólares para Venezuela y los países vecinos. El Fondo trabaja para asegurar la continuidad de los servicios de salud sexual y reproductiva y reducir el riesgo de violencia de género entre las niñas y mujeres venezolanas y sus comunidades de acogida.

(Comunicado de la ONU)

SALUD

Tapachula, Chiapas; martes 08 de Diciembre del 2020

6 alimentos que combaten el hígado graso

Para revertir la condición del hígado graso es fundamental eliminar el consumo de alcohol y tabaco. Además, es fundamental adoptar una dieta sana y equilibrada. Si te han comentado que tienes el hígado graso, probablemente te hayan recomendado mejorar tus hábitos alimenticios cuanto antes y a prescindir tanto del alcohol como del tabaco. Para ayudarte con ello, te contaremos cuáles son los alimentos que combaten el hígado graso. El hígado graso es un trastorno que se desarrolla cuando este órgano comienza a tener dificultades para realizar sus funciones debido a la acumulación de ácidos grasos. Es frecuente en personas con obesidad, alcoholismo y diabetes tipo 2 que no se cuidan bien, así como también en personas que llevan una dieta rica en grasas, nada saludable. En un principio puede cursar de manera asintomática, pero con el tiempo pueden aparecer diversos síntomas como: dolor abdominal, sensación de fatiga, hinchazón, entre otros. Por suerte, es una enfermedad

reversible cuando se detecta pronto y se ayudaría a mejorar la digestión mientras elimina el exceso de grasa. mejora el estilo de vida. Ingredientes Los 6 alimentos que combaten el hígado graso 20 hojas de tamarindo. Comer sano es indispensable a la hora 1 litro de agua. de combatir el hígado graso. Para conocer Procedimiento todas las pautas, deberás consultar con el Pon a hervir el agua y añade las hojas. médico. Por otra parte, puedes considerar Deja reposar por 30 minutos y incluir los siguientes alimentos en tus preparaciones, para aportarles variedad y un consume. extra de nutrientes que son especialmente Puedes consumir esté té tanto frío beneficiosos para el hígado. como caliente. 1. Tamarindo Otra alternativa es tomar agua de En el ámbito popular se dice que dentro tamarindo, que se prepara de la siguiente de los mejores alimentos que combaten el forma: hígado graso se encuentran las frutas. Estas Ingredientes no solo aportan vitaminas y minerales, sino 100 g de tamarindo pelado y sin hueso. también fibra alimentaria y antioxidantes, 1 litro de agua. los cuales influyen de manera positiva en la Procedimiento salud. Licúa el tamarindo con una taza de Según la evidencia aportada por algunos agua. estudios, el tamarindo podría ser una de las mejores frutas para combatir el hígado graso. Mezcla el tamarindo licuado con el Al ser rica en ácidos grasos insaturados y fibra, agua restante y bebe. Puedes agregar un poco de miel o azúcar moreno para darle un sabor más agradable. Debes evitar usar edulcorantes artificiales, porque estos solo empeoran el problema de hígado graso. Nota: tanto la infusión como el agua pueden ser consumidos en cualquier momento del día, siempre que no te excedas. La ingesta excesiva de tamarindo puede ocasionar malestar estomacal. 2. Legumbres Otros de los alimentos que combaten el hígado graso son las legumbres. Al ser bajas en calorías, ayudan a combatir esta condición a la vez que regulan el peso. Su contenido en proteínas y en fibra alimentaria también reduce los niveles de colesterol, otro factor de alto riesgo para el hígado graso. Al cocinarlas se debe evitar el uso de sal fina. Se puede usar sal gruesa siempre que se eviten los excesos. También se pueden combinar con algunas especias que mejoran sus sabor. Lo único que se debe tener en cuenta a la hora de consumir legumbres es la importancia de evitar excesos. 3. Fresas Al ser ricas en vitamina C y otros nutrientes, las fresas son otro de los mejores alimentos que combaten el hígado graso, en el marco de una dieta equilibrada, que incluya otras piezas de fruta. Por su sabor no tendrás problemas al consumirlas. Puedes incluirlas en tu dieta, crudas, solas o con yogur. También puedes usarlas para preparar batidos, panes, ensaladas o con cereales. Aquí te dejamos la receta de un batido delicioso y muy saludable con fresas. Ingredientes Fresas limpias (166 g).

1 cucharadita de linaza (5 g). 1 taza de yogur natural bajo en grasa (250 ml). Preparación Licúa todos los ingredientes y consume de inmediato. 4. Limón El limón es una fruta rica en vitamina C y en antioxidantes, por ello se considera que es uno de los mejores alimentos que combaten el hígado graso. En el ámbito popular se ha recomendado consumirlo a modo de bebida para mejorar la salud del hígado, sin embargo, los médicos advierten que esta bebida no es, de ninguna forma, una cura o un tratamiento eficaz, por muchos antioxidantes que pueda aportar. Ahora bien, tomar un vaso de limonada, dentro de una dieta saludable, además de refrescante, puede ser positivo en líneas generales. Por ello, si lo deseas, puedes consumirlo de esta manera. 5. Granos integrales Los alimentos ricos en carbohidratos simples deben quedar completamente fuera de tu dieta cuando te han diagnosticado hígado graso. Esto no significa que no puedas comer carbohidratos. Al contrario: estos son necesarios para tener energía y realizar todas tus actividades. Lo recomendable es que elijas granos integrales, que también son ricos en fibra y facilitan la reducción de grasa. Al incorporar estos productos en tu dieta evitarás los picos en los niveles de azúcar y aumento del LDL o colesterol malo. 6. Espinacas Las verduras de hoja verde siempre deben estar presentes en tu dieta, en especial las espinacas. Por su alto contenido de fibra son ideales para agilizar el tránsito intestinal. El ácido fólico ayudar a regular las funciones de hígado y riñones. En caso de que no seas un gran amante de las espinacas, considera incluirlas en batidos y aprovecha todos sus beneficios. Un hígado graso requiere una dieta sana cuanto antes Si te han diagnosticado hígado graso, debes seguir las indicaciones de tu médico y, a la par, mantener buenos hábitos de vida, sobre todo, en lo que respecta a hidratación y alimentación. Recuerda que el consumo de los alimentos mencionados, por sí solo, no ayuda a prevenir o curar el hígado graso, sin embargo puede contribuir a gozar de buena salud cuando se incluye dentro de un estilo de vida saludable. En caso de que tengas dudas acerca de cómo llevar una dieta equilibrada y saludable, consulta con tu médico o un dietista. Por: Nelton Abdon Ramos Rojas

DESTACADAS Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- El secretario de Turismo federal, Miguel Torruco Marqués, visitó la exhibición “Chiapas, Espíritu del Mundo Maya” en Punto México, en compañía de la secretaria de Turismo estatal, Katyna de la Vega Grajales, quien enfatizó la importancia de la presencia del estado durante todo el mes de diciembre, lo que reforzará la campaña digital de promoción que actualmente lleva el destino a nivel nacional. Al reincorporarse a sus actividades tras su recuperación del COVID-19, el funcionario destacó a Punto México como un área de buena concurrencia de visitantes. Asimismo, resaltó la innovación de la artesanía de Chiapas, su variedad, colorido y alta calidad que favorecerá en su venta de manera directa a un gran número de familias chiapanecas. En Punto México se exhiben más de 150 productos elaborados por más de 130 familias de las diferentes regiones económicas del estado, destacando los textiles de Chamula, Tenejapa, Zinacantán, San Andrés Larráinzar y Pantelhó; la alfarería de Amatenango del Valle, Chamula y de las comunidades de Lacanjá y Ocuilapa; metalistería y ebanistería de San Cristóbal de Las Casas; piezas de laca de Chiapa de Corzo; jarcería de Berriozábal y de la comunidad de Nahá; cestería y lanzas de la zona Lacandona; café de cuatro zonas del estado y productos lácteos. En cuanto a la promoción de la oferta turística del estado se proporciona

Tapachula, Chiapas; Martes 08 de Diciembre de 2020

Secretario de Turismo federal visita exposición “Chiapas, Espíritu del Mundo Maya”

información sobre las siete rutas turísticas y los centros ecoturísticos que se pueden visitar, las acciones que se llevan a cabo en materia de protocolos y sellos de seguridad sanitaria y de manera relevante las múltiples opciones que Chiapas ofrece en los segmentos de turismo de romance, turismo rural, naturaleza y cultura. Tanto el secretario Torruco como la secretaria De La Vega Grajales coincidieron en que el trabajo en conjunto entre los gobiernos Federal y Estatal, así como con

En operativo antipandillas detienen a dos extranjeros por posesión de droga

Tapachula, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.- En acciones de prevención y combate a los delitos en Tapachula, en el marco del Operativo Antipandillas fueron detenidos dos extranjeros quienes tenían marihuana en posesión. La Secretaría de Seguridad Pública y Protección Ciudadana Municipal (SSPyPCM) dio a conocer que al patrullar sobre 12ª. calle Oriente entre 11ª. y 13ª. Sur, en las inmediaciones de la colonia 16 de Septiembre, fueron asegurados Jorge Antonio “N”, de 35 años de edad, de origen guatemalteco y Walter Ulises, “N” de 25, de El Salvador. Durante la inspección de rutina, los elementos policíacos encontraron entre las ropas de los detenidos, siete bolsas de plástico transparente, con hierba seca color verde con las características propias de la marihuana. Por ello fueron puestos a disposición del Ministerio Público de la Fiscalía de Inmigrantes a las dos personas extranjeras por delitos contra la salud, en su modalidad de posesión simple en agravio de la salud pública. Con estas acciones, la Secretaría de Antipandillas se logra abatir los índices Seguridad Pública y Protección Ciudadana delictivos en colonias populares de Municipal demuestra que con el Operativo Tapachula. (Comunicado de prensa)

los distintos actores en materia de turismo y la participación de los grupos étnicos originarios del estado han permitido promocionar de una mejor manera a la entidad. Abundaron que Chiapas tiene mucho

que ofrecer al país, desde sus lugares mágicos hasta las artesanías que llevan la esencia de nuestros antepasados y en ello se ha ido avanzando para fortalecer la vocación turística y la economía del estado. (Comunicado de prensa)

El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; MARTES 08 DE DICIEMBRE DE 2020

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Director General

www.noticiasdechiapas.com.mx

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Más infraestructura

para las comunidades de Motozintla Motozintla, Chiapas; 07 de diciembre de 2020.Ayuntamiento de Motozintla como parte de los trabajos que realiza en beneficio de las diferentes comunidades, una comisión encabezada por el alcalde Jorge Luis Villatoro Osorio, inauguró una obra de pavimentación en el Ejido Piedra Partida,. Esta obra de impacto social en este ejido costa de 482 metros lineales de pavimento, con lo que dr ven beneficiando a 291 habitantes, mismos que por años, habían solicitado esta obra, pero fue hasta esta administración, que fue escuchada su petición. Personas de este ejido agradecieron al presidente municipal Jorge Villatoro Osorio,

haber cumplido su palabra, ya que con esto mejora las calles y sobre todo el amplio compromiso y responsabilidad que le caracteriza, ya que reconocieron su capacidad de gestión ante las instancias de gobierno para lograr estos beneficios. En su intervención el minícipe Villatoro Osorio agradeció el respaldo del cabildo, la organización de las comunidades, y el apoyo del gobernador Rutilio Escandón, así como del Presidente Andrés Manuel López Obrador, por el apoyo a las comunidades de la sierra de Chiapas. (Comunicado de prensa)