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El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; SÁBADO 10 DE AGOSTO DE 2019
LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda
Director General
¿Qué tan preparados están los científicos mexicanos? Pág. 11
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Museo de Tapachula en marcha Tips Costeños / Cristobal Ramos
Pág. 12
$5.00 | AÑO XXIV |No. 9530| 2a. TEMPORADA
A unos pasos de La Sorbona Alberto Carbot Pág. 10
NECESARIO REVERTIR los indicadores macroeconómicos adversos: COINE Junto a pueblos indígenas, celebra Rutilio Escandón el diálogo, el corazón y la paz de Chiapas
El gobernador encabezó una reunión con representantes de los pueblos originarios para celebrar el diálogo, el corazón y la paz de Chiapas, donde enfatizó que hoy se evita la exclusión, la discriminación y el rencor, y se lucha por la reconciliación, el progreso y el establecimiento de una justicia sin distinción. Pág. 5
Manatí encontrado sin vida en Catazajá se atoró en redes de pesca Personal del Centro de Conservación para la Investigación y Atención del Manatí de la Secretaría del Medio Ambiente e Historia Natural (Semahn), en coordinación con la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente (Profepa) realizaron el protocolo correspondiente... Pág. 9
Impartirán talleres de español a migrantes haitianos en Chiapas TAPACHULA, Chiapas; 09 de agosto de 2019.- La Fundación Chiapaneca de Mujeres Migrantes A.C (Chimumi) informó que más de 100 migrantes haitianos entre ellos 90 mujeres y 10 hombres tomaran los talleres de español y artístico de manualidades en la frontera sur de México. La representante de esta fundación, Fabiola Díaz, señaló que el objetivo de este grupo es ayudar a mujeres mexicanas y migrantes con respecto al autoempleo. Pág. 4
EL TIMBRAZO
Si quieres que México cambie y deje de ser corrupto y tercermundista. Empieza contigo y tu casa.
Obligan a trabajadores Pág. 2 del ayuntamiento de Cacahoatán a afiliarse al PRI
¡¡¡NO LO HARÁ EL GOBIERNO POR TÍ!!!
2 DE ENTRADA
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
Obligan a trabajadores del ayuntamiento de Cacahoatán a afiliarse al PRI
Cacahoatán, Chiapas; 09 de agosto de 2019.- Trabajadores del ayuntamiento de Cacahoatán son obligados a afiliarse al PRI, mediante una invitación condicionada por la dirigencia del ese órgano político les señalan que pueden acudir hacerlo a cualquier hora incluso laborales, los denunciantes señalan que la presión se ejercida es directa y les dan seguimiento por lo que muchos han accedido a hacerlo, para seguir trabajando en este gobierno identificado con el Revolucionario Institucional. La actual dirigente local es Selene Adriana Canel López quien además ostenta como asesora en el ayuntamiento del Presidente Julio Cesar Calderón Sen y es esposa del tercer regidor presidente de la comisión de obras, en el condicionamiento y facilidades para afiliarse hay evidencias, incluso se realiza por grupo como los trabajadores del área de Protección Civil que en horario laboral acudieron a este trámite que debería ser voluntario y personal. Y es que entre los trabajadores afines al alcalde Calderón Sen de afiliación priista y que participaron
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en la pasada campaña, existen algunos que han empezado a realizar actos proselitistas entre estos Canel López quien mantiene controversia directas con algunos funcionarios locales. Las acciones de afiliación se han intensificado conforme avanza el proceso de renovación de las dirigencias del Partido Revolucionario
Institucional en cada una de las entidades y municipios, sin embargo en Cacahoatán hay una marcada división de liderazgos pues aquellos que consideran que realmente trabajaron en el más reciente triunfo se han visto desplazados por incondicionales del alcalde. En particular en Cacahoatán hay molestia contra la actual dirigencia del PRI que encabeza Selene Adriana Canel Pérez y es esposa del tercer regidor del ayuntamiento, Julio Ernesto Padilla quien es presidente de la comisión de obra pública, esta pareja en busca de su posición política realizan actividades políticas dentro del ayuntamiento con el fin de posesionarse de cara a las aun lejanas elecciones municipales. Los denunciantes señalan que no están en contra del PRI ni a favor de otros partidos pero si del condicionamiento de su trabajo para pertenecer a este partido, acusaron que la actual dirigente se porta de manera prepotente y ha protagonizado escándalos en espacios públicos en horarios laborales por problemas sentimentales y celos.
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El poder de la noticia en tiempo real
Fundado el 9 de septiembre de 1994 Noticias de Chiapas El poder de la noticia,
se imprime en los talleres de Editorial La Estrella, S.A. de C.V., con domicilio en 3a. Av.Sur Prolongación calle del zapatero Local C C.P. 30790, Tapachula, Chiapas. LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda Director General y Editor Responsable
LAE. Mayra D´Aquino Galvez Directora Administrativa
LCP yA Héctor Carboney Terán Jefe de Información
Certificado de Reserva de DERECHOS AL USO EXCLUSIVO otorgado por: Instituto Nacional del Derecho de Autor Reserva: 04-2019-0107192100-101 DIFUSIÓN VÍA RED DE COMPUTO:
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Este periódico se publica de martes a sábado semanalmente.
COLABORADORES Guadalupe Vega Rivas ■ Juan Manuel Blanco ■ Jorge A. Pérez Pólito ■ Oscar Manuel Rodríguez ■ Fernando Ignacio Ortiz ■ Luis Enrique Marroquin ■ Patricia Martínez ■ Santiago Sánchez Mora
COLUMNISTAS ■ Alberto Carbot ■ Ramón Durón Ruiz ■ David Torres Antonio ■ Lilia Arellano ■ Roberto de los Santos ■ David López ■ Leopoldo Constantino ■Vicente Bello
La opinión vertida por los columnistas en esta edición, no refleja, ni representa el sentir y actuar de este medio informativo, ni el de la editorial que lo reproduce. Dado que todo periodista, de este rotativo, es responsable de sus actos y libre de ejercer su profesión y su derecho de libertad de expresión. Sin embargo, respetuosos de las Leyes, nos sujetamos al Art. 27 de la Ley sobre delitos de imprenta y demás ordenamientos legales en la materia así como la propia Constitución. LA DIRECCIÓN GENERAL
DESTACADAS
Necesario revertir los indicadores macroeconómicos adversos: COINE CDMX, México. – En las últimas semanas, la fragilidad de la economía mexicana ha quedado expuesta después del anuncio del 0.1% de crecimiento que se registró en el segundo trimestre de 2019, sumándose a los bajos índices de inversión y las desfavorables proyecciones de diversos organismos nacionales e internacionales, que han puesto en alerta a los sectores productivos en México. Para expertos del Consejo Internacional de Empresarios (COINE), el crecimiento económico y las inversiones han carecido de impulso debido a diversos factores, que van desde alteraciones en el entorno internacional, así como gastos internos generados por el plan de pensiones, la deuda pública, participaciones, adeudos fiscales, entre otros. Ante este panorama, el COINE hace un llamado al poder legislativo federal para que desde la planeación del presupuesto 2020 se inicie la estructuración de una base fiscal y financiera para revertir los indicadores macroeconómicos adversos que han sido una constante durante 2019. Asimismo, dichos profesionales reiteraron la importancia de establecer equipos estratégicos que otorguen respaldo técnico, certidumbre y un enfoque empresarial a las decisiones gubernamentales, tal como lo ha mencionado en diferentes ocasiones el presidente del COINE, Martín Rodríguez Sánchez. En lo que refiere a las estrategias y tópicos que se deben considerar en el presupuesto 2020, al interior del COINE se coincidió en que además de privilegiar los programas sociales, se le otorgue un peso específico a la inversión, visualizada en binomio con el aporte de la Iniciativa Privada (IP). Por otro lado, subrayaron la importancia de mejorar las estrategias del gasto público, focalizando los recortes presupuestarios y perfeccionando los procesos de evaluación fiscal, lo que incluye a las entidades estatales y municipales, ya que éstas deben generar mayores recursos propios para no depender en demasía de los recursos otorgados por la Federación. En este tema, abundaron que el COINE ya trabaja con algunos estados para acercar proyectos y negocios de naciones como Japón, Rusia y China, que
"Se debe atender el direccionamiento del gasto en proyectos de alto impacto social y económico" les generen recursos para sus arcas. El organismo presidido por Martín Rodríguez, también hizo énfasis en atender el direccionamiento del gasto en proyectos de alto impacto social y económico, los cuales deben contemplar resultados a corto y mediano plazo, al priorizar la asignación de
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- Ante este panorama, el COINE hace un llamado al poder legislativo federal para que desde la planeación del presupuesto 2020 se inicie la estructuración de una base fiscal y financiera
recursos a proyectos, programas y negocios de alto valor agregado, que a su vez puedan ser integrados a otros más grandes para fortalecer las cadenas de valor, generar empleos y crear equipos técnicos especializados. Finalmente, el COINE pidió ampliar el apoyo a sectores como el tecnológico, emprendimiento, turístico, energético e infraestructura, donde este organismo ha detectado grandes alcances y oportunidades para generar mayor rentabilidad que sume a las finanzas del país. ((Agencia COINE LAT))
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DESTACADAS
Darán talleres de español a migrantes haitianos en Chiapas Juan Manuel Blanco
TAPACHULA, Chiapas; 09 de agosto de 2019.- La Fundación Chiapaneca de Mujeres Migrantes A.C (Chimumi) informó que más de 100 migrantes haitianos entre ellos 90 mujeres y 10 hombres tomaran los talleres de español y artístico de manualidades en la frontera sur de México.
La representante de esta fundación, Fabiola Díaz, señaló que el objetivo de este grupo es ayudar a mujeres mexicanas y migrantes con respecto al autoempleo. “Viendo la situación del desempleo, nos enfocamos a dar oportunidades laborales en talleres para generar oficios como manualidades, trabajo con PET, artículos con la maleza y elaborarlos con
estos materiales” Al mismo tiempo reciben atención psicológica, asesoría legal y se les brinda ropa, toallas, sabanas, colchonetas y alimentos no perecederos porque hay mujeres embarazadas y niños menores de 10 años que no cuentan con recursos para sostenerse. En Tapachula, dijo que existe un 78% de personas de origen hondureño, el 27% de los salvadoreños y el resto nicaragüense,
costarricense, africanos y haitianos. La también especialista en psicología, describió que esta población es la más vulnerable y están trabajando con las personas que menos atención se le está prestando por múltiples factores como xenofobia, paranoia social o emiten comentarios por ignorancia. Destacó que en el caso de los migrantes de África y Haití, su principal obstáculo que tiene en la ciudad es el idioma, por ello, se les enseñará español para que puedan comunicarse, enseñarles a sus hijos y sobre todo realizar sus trámites. La Fundación Chiapaneca de Mujeres Migrantes A.C (Chimumi), ha formado alianzas para poder trabajar con las mujeres mexicanas y migrantes para poder enfrentar el desempleo con talleres de manualidades que les ayudara a auto emplearse.
Milpa Cultural será una realidad en Suchiate
Suchiate, Chiapas; 09 de agosto de 2019.- rumbo, Juan Guerrero Hernández, Operador Los preparativos para que se realice el Sectorial Iniciativa Misiones por la Diversidad programa Milpa Cultural Suchiate lleva buen Cultural, Del Programa Cultura Comunitaria, de la Secretaria Cultural Del Gobierno Federal han visitado los ejidos Libertad, Rayón, Miguel Alemán buscando a personas que practiquen un arte cultural. En coordinación con Casa de Cultura del Honorable Ayuntamiento de Suchiate que preside Sonia Eloina Hernández informaron que la intención de realizar un diagnóstico participativo a nivel ciudadano y comunitario donde la población del municipio platique cuales son las manifestaciones artísticas y culturales que se ubican en su vida cotidiana. A partir de este diagnóstico, Guerrero Hernández detalló que se podrá tener una segunda actividad en el mes de octubre, donde se van a mostrar y exponer justamente esas actividades que se dedican la población, el diagnóstico aportará proyectos e ideas que quienes se dedican actividades culturales y artísticas. ((COMUNICADO DE PRENSA))
DESTACADAS • En el municipio de Aldama, el gobernador conmemoró el Día Internacional de los Pueblos Indígenas • Exhortó a los pueblos originarios a caminar en hermandad para vivir mejor y luchar por el porvenir de las futuras generaciones Aldama, Chiapas; 09 de agosto de 2019.En el marco del Día Internacional de los Pueblos Indígenas, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas encabezó una reunión con representantes de los pueblos originarios para celebrar el diálogo, el corazón y la paz de Chiapas, donde enfatizó que hoy se evita la exclusión, la discriminación y el rencor, y se lucha por la reconciliación, el progreso y el establecimiento de una justicia sin distinción. Desde el municipio tsotsil de Aldama, y luego de recibir el Bastón de Mando por parte de las autoridades de Larráinzar y obsequios de Mitontic, Amatenango del Valle y de la etnia chol, en compañía del secretario para el Desarrollo Sustentable de los Pueblos Indígenas, Emilio Ramón Ramírez Guzmán, el mandatario exhortó a las y los pobladores indígenas a caminar como verdaderos hermanos para encontrar la posibilidad de vivir mejor y luchar por el porvenir de las futuras generaciones, ya que, dijo, si hay voluntad de vivir en paz, todo se puede resolver. “Aquí se congrega la grandeza de Chiapas: sus pueblos milenarios, y es lo que tenemos que proteger por el bien del estado y del país, porque su desaparición niega la oportunidad de conocer la sabiduría ancestral. Por años han despojado a las comunidades originarias y hay gente que insiste en vulnerarlas, lo hacen dividiendo porque así sus derechos quedan al aire, pues si hay conflicto, hay retraso, y queremos acabar con eso. Somos pueblos hermanos, venimos de la misma tierra. Ese es el sueño del presidente Andrés Manuel López Obrador y yo lo comparto”, precisó. Al tomar la palabra, el director general del Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), Diego Prieto Hernández, reconoció la voluntad política del gobernador Rutilio Escandón de encarar los problemas de frente y trabajar por la cultura, el patrimonio, la restauración de los bienes, la justicia y la unidad entre los pueblos originarios y campesinos de Chiapas. “Debemos reflexionar en dos cosas: cómo defendernos y cómo lograr una mayor fuerza y un trabajo constante para hacer un México mejor, en el que las diferencias entre la lengua, cultura, color de piel, formas de gobierno y de organización no sean motivo
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Junto a pueblos indígenas, celebra Rutilio Escandón el diálogo, el corazón y la paz de Chiapas
de discriminación, ni de desprecio, sino que sean riqueza de diálogo y de paz; es tarea de todos, no de un solo hombre”, acotó. En su intervención, el presidente tradicional por usos y costumbres de Aldama, Adolfo Victorio López Gómez, destacó la labor del gobernador por contribuir a la paz social en los municipios y evitar brotes de violencia entre las comunidades, y con respeto a los derechos humanos. Igualmente, en nombre de la comunidad de Aldama, Angelina Díaz manifestó el sentir de las mujeres, hombres, niñas y niños de que todos los pueblos originarios puedan vivir en paz. Portando con gran orgullo y distinción el traje regional de Aldama, el jefe del Ejecutivo estatal recorrió acompañado de Emilio Ramón Ramírez y Diego Prieto Hernández la Expo y Muestra Orgánica-Artesanal de productores de la región. Estuvieron presentes: el secretario general de Gobierno, Ismael Brito Mazariegos; el director general de Administración del Patrimonio de la Beneficencia Pública Nacional, Leonardo Alfonso Verduzco Dávila; la secretaria de Bienestar, Adriana Grajales Gómez; la presidenta constitucional de Aldama, Verónica Ruiz Pérez, y el presidente de la Comisión Estatal de los Derechos Humanos, Juan José Zepeda Bermúdez. Asimismo, los titulares del Sistema DIF Chiapas, Ángel Carlos Torres Culebro, y del Instituto de la Beneficencia Pública, Deliamaría González Flandez; las y los presidentes municipales de Chanal, Alejandra Isabel Martínez Ara; de Mitontic, Erasto Ordóñez Rodríguez; de Larráinzar, Teodulfo Pérez Hernández; de San Cristóbal de Las Casas, Jerónima Toledo Villalobos; de Tenejapa, Alfonso Intzin Girón; de Chenalhó, Abraham Cruz Gómez, y de Santiago El Pinar, Sebastián Gómez Gómez, entre otros. ((COMUNICADO DE PRENSA))
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MUNICIPIOS
Suchiate implementa programa de auxilio vial Suchiate, Chiapas; 09 de agosto de 2019.- Salvaguardar la vida de los habitantes del municipio es parte importante para el gobierno de Sonia Eloina, por tal motivo se hizo entrega de uniformes y equipo de auxilio vial a la dirección de tránsito y vialidad municipal. Esto ayudara a responder los llamados de auxilio ante cualquier emergencia en apoyo a los automovilistas, en casos de necesitar paso de energía de batería, auxilio de pinchaduras de llantas y suministro de combustible. Tránsito y Vialidad Municipal recomienda placas para evitar sanciones. Ante cualquier emergencia llamar a 962 a los automovilistas y motociclistas portar su 698 1052. ((Comunicado de prensa)) licencia de conducir, tarjeta de circulación y
Centro cultural Leonardo Da Vinci finaliza curso de verano en el Soconusco Juan Manuel Blanco TAPACHULA, Chiapas; 09 de agosto de 2019.- La televisión, el internet y el uso de dispositivos tecnológicos, atrae la atención de los menores y jóvenes principalmente, por ello, se busca a través de los cursos de dibujo, canto, batería, música, pintura y piano ayudar a fortalecer la creatividad de los menores. Walmer Escobar Miguel, director de artes y oficios, informó que las actividades en los centros culturales son fundamentales para motivar la creatividad y la imaginación en los jóvenes, niños y no volverlos sedentarios con el uso del internet y nuevas tecnológicas e impiden desarrollar sus conocimientos. “Mandar a los menores a los cursos de verano es una buena alternativa, porque aparte de que socializan con más niños y jóvenes quienes descubren sus habilidades”. El centro cultural Leonardo Da Vinci, clausuró su curso de verano 2019 en esta ciudad, reunió a niños y jóvenes que llevaron diversos talleres. Escobar Miguel, anunció que para el próximo 20 de agosto, se reanudaran otros
cursos que se darán de manera semanal, mensual o dependiendo el tiempo de los menores para continuar despertando sus conocimientos y habilidades.
DESTACADAS Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 09 de agosto de 2019.- Refrendando el compromiso de privilegiar el diálogo para alcanzar soluciones en los distintos asuntos en la entidad chiapaneca, la Secretaría General de Gobierno que encabeza Ismael Brito Mazariegos, logró que el grupo de personas indígenas liberadas del caso Acteal levantaran el plantón que mantenían afuera de Palacio de Gobierno. En entrevista, el encargado de la política interna de Chiapas afirmó que el diálogo y respeto son pieza fundamental para conciliar con la sociedad que manifiesta alguna inconformidad, y en este sentido se lograron acuerdos con las 35 personas, garantizando los derechos humanos de las familias que
vivieron el desarraigo de sus comunidades de origen por conflictos sociales. Tras señalar que se acordó el retorno a los hogares dispuestos por el Gobierno Estatal, agregó que éstos son lugares dignos que cuentan con el servicio de agua y luz, además se les ayudará con la dotación de despensas para las y los habitantes. Brito Mazariegos dijo que entre los acuerdos destaca que continuará el proceso de escrituración de parcelas de uso agrícola y de vivienda, así como el estudio de propuestas de unos predios en los municipios de Cintalapa y Villa Corzo, que de ser viables entrarán a proceso de desincorporación, para
Respalda SAGyP el desarrollo ganadero de Chiapas • A la fecha se han entregado 6 mil 480 vaquillonas y 711 sementales en toda la entidad, en beneficio de 2 mil 90 pequeños ganaderos Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- La Secretaría de Agricultura, Ganadería y Pesca (SAGyP) redobla esfuerzos en materia de mejoramiento de la calidad del hato ganadero en Chiapas, y para que los productores cuenten con la certeza de adquirir sementales fértiles, se realizan estudios andrológicos mediante el Centro de Mejoramiento Genético Bovino (CEMEGEBO). La titular de la SAGyP, Zaynia Andrea Gil Vázquez, explicó que estos estudios andrológicos fungen como pruebas de fertilidad para garantizar a los productores y a los beneficiarios del Programa Crédito Ganadero a la Palabra, que los sementales que se llevan a sus Unidades de Producción Pecuaria (UPP), cuentan con la capacidad reproductiva que requieren para mejorar su productividad. Luego de que hace un par de días, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas hizo entrega de 280 Sementales del Programa Crédito Ganadero a la Palabra para igual número de beneficiarios, Gil Vázquez señaló que a la fecha se han entregado 6 mil 480 vaquillonas y 711 sementales en toda la entidad, en beneficio de 2 mil 90 pequeños ganaderos. Chiapas, dijo, se caracteriza por su tradicional actividad ganadera con más de 2.5 millones de cabezas de ganado perteneciente
a más 73 mil productores, lo que conlleva a ser la segunda actividad más importante en el ámbito económico y social en la entidad. “Estamos comprometidos con generar las condiciones para hacer de esta actividad el polo de desarrollo que las familias productoras requieren para salir adelante”, dijo. Finalmente, la funcionaria estatal remarcó el compromiso de la SAGyP para redoblar esfuerzos en favor de la ganadería chiapaneca, de acuerdo con los objetivos establecidos por el gobernador Rutilio Escandón Cadenas y el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, para recuperar la grandeza económica del campo. “Los resultados mantienen a Chiapas en el tercer lugar a nivel nacional en inventario de ganado bovino, alcanzando un registro de 2 millones 650 mil cabezas en 68 mil unidades de producción, las cuales producen más de 105 mil toneladas de carne y 433.7 millones de litros de leche anuales”, concluyó. ((Comunicado de prensa))
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Logra Secretaría General de Gobierno acuerdos con liberados de Acteal que ahí puedan edificarse las casas. Asimismo, en atención al cuidado de la salud de los menores de edad, mujeres, hombres y personas adultas mayores, se dispondrá de brigadas médicas para valorar su nutrición y realizar la detección de enfermedades. Esta población también será beneficiada con los programas de apoyo federales y se le facilitará espacios para comercializar sus productos. Finalmente, Ismael Brito indicó que el gobierno de Rutilio Escandón está comprometido para dar bienestar, seguridad y justicia al pueblo chiapaneco, pero reiteró que el camino de la legalidad es la única vía para establecer la comunicación institucional, y no existirá otra manera, a fin de mantener la paz social y la gobernabilidad. ((Comunicado de prensa))
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DESTACADAS
Llama Gobernador a unir esfuerzos para garantizar el derecho de la niñez a una educación de calidad
• Junto al director de la Comisión Nacional de Libros de Texto Gratuitos, el gobernador inició la entrega de más de 10 millones de libros para escuelas de nivel básico
• Reconocen el papel del magisterio para formar a las futuras generaciones de hombres y mujeres que contribuirán al desarrollo de Chiapas y de México
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 09 de agosto de 2019.- Al iniciar la entrega de 10 millones 122 mil libros de texto gratuitos para las escuelas públicas de nivel básico, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas hizo un llamado a sumar esfuerzos para lograr una educación de calidad en Chiapas y reconoció el papel fundamental del magisterio para garantizar el derecho que tienen las niñas y niños de estudiar para ser, en un futuro, mujeres y hombres que contribuyan al desarrollo de la entidad y del país. “En Chiapas queremos mucho a los maestros, y agradecemos al presidente Andrés Manuel López Obrador que haya quitado esa reforma educativa, porque nada más la hicieron para maltratar al magisterio. Pero eso ya no existe, ya se abrogó; de esa
forma se está cumpliendo para apoyar a las y los docentes”, manifestó desde las instalaciones de la Escuela Primaria del Estado “Fray Matías de Córdova y Ordóñez”, en la capital chiapaneca. Tras reconocer las aportaciones de José Vasconcelos y Adolfo López Mateos para ampliar las oportunidades de educación y mejorar la calidad de la enseñanza, el mandatario estatal resaltó el decidido apoyo que brinda la Federación a Chiapas con las becas para estudiantes de preescolar, primaria, secundaria, bachillerato y universidad, así como con el programa Jóvenes Construyendo el Futuro. En este sentido, conminó a las y los alumnos de esta institución a dar su mejor esfuerzo para salir adelante, al tiempo que les pidió cuidar los libros de texto que son fuente de conocimiento para aprender, entre otras cosas, sobre el legado histórico de los pueblos y la importancia de rescatar los valores y las raíces culturales. En tanto, al director de la Comisión Nacional de Libros de Texto Gratuitos (Conaliteg), Miguel Antonio Meza Estrada, expresó que el presidente López Obrador ha insistido en la importancia de formar niñas, niños y jóvenes que sean ciudadanos de bien, que construyan un mundo de paz con valores dentro de la sociedad; por ello, dijo, la Nueva Escuela Mexicana parte de un hecho incuestionable: el respeto que tiene el mandatario federal por el magisterio y su labor. “No más persecución, ni atentados a su dignidad, no más presiones para hacer obligatoria la tarea de la capacitación, puesto que es un derecho de las y los maestros. El Gobierno de la República es leal con las y los docentes, les reconoce sus derechos porque cumplen con sus obligaciones.
Si hay un ejemplo de honradez y tolerancia son precisamente las maestras y maestros de México”, enfatizó. Por su parte, la secretaria de Educación estatal, Rosa Aidé Domínguez Ochoa, resaltó la importancia de trabajar de manera conjunta para fortalecer la educación de la niñez y la juventud y reconoció la entrega con la que el magisterio lleva a cabo su tarea de formar a las futuras generaciones. “El gobierno le apuesta al diálogo y la conciliación para hacer valer los derechos de las y los trabajadores, sin lastimar el derecho de las niñas y niños a la educación”. Cabe mencionar que otorgaron libros para preescolar, primaria, secundaria, telesecundaria y telebachillerato, en braille, macrotipo y lenguas indígenas, fabricados con material reciclado, mismos que serán distribuidos en de la entidad, en vísperas del inicio del ciclo escolar 2019-2020. Asistieron al evento: el director de Distribución de la Conaliteg, Marcos Esquivel Salaiza Cisneros; el subdelegado federal de la Secretaría de Educación Pública, José Francisco Nandayapa López; la diputada presidenta de la Mesa Directiva del Congreso del Estado, Rosa Elizabeth Bonilla Hidalgo; la diputada presidenta de la Comisión de Educación y Cultura del Congreso del Estado, Iris Adriana Aguilar Pavón; la directora de la Escuela Primaria Estatal “Fray Matías de Córdova”, Marilú Sarmiento Ochoa; así como los alcaldes de Acala, Rodrigo Trinidad Rosales Franco; de Suchiapa, Alexis Nucamendi Gómez, y de El Parral, Alber Molina Espinoza. ((Comunicado de prensa))
DESTACADAS • Personal del Centro de Conservación para la Investigación y Atención del Manatí de la Semahn y de la Profepa efectuaron el protocolo correspondiente
Catazajá, Chiapas.- Personal del Centro de Conservación para la Investigación y Atención del Manatí de la Secretaría del Medio Ambiente e Historia Natural (Semahn), en coordinación con la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente (Profepa) realizaron el protocolo correspondiente ante el deceso de un manatí adulto de 218.2 kilogramos, que fue encontrado en Laguna Redonda, frente al ejido Serranal, en el municipio de Catazajá. Los expertos procedieron a examinar al manatí, el cual no presentaba mucho tejido muscular, y respecto al sistema cardiovascular se encontró una consistencia gelatinosa en el corazón y engrosamiento del tejido cardiaco de un lado. En su sistema digestivo, el estómago, presentaba una pequeña hemorragia y durante todo el tracto gastrointestinal se
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Manatí encontrado sin vida en Catazajá se atoró en redes de pesca
• Se trata de un manatí adulto de 218.2 kilogramos, que fue localizado encontró pasto con una consistencia dura en Laguna Redonda, frente al ejido posiblemente por deshidratación. Serranal El reporte inicial informaba que el manatí • Pobladores retiraron al animal de la laguna antes de que las autoridades arribaran al lugar donde ocurrió el deceso
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estaba atorado en una red de pesca, sin embargo los pobladores del ejido Serranal retiraron al animal de la laguna antes de que las autoridades arribaran al lugar donde ocurrió el deceso. Durante la inspección al sitio se pudo constatar que había un exceso de redes de pesca, además de un cerco de multifilamento, lo que pudo provocar que el ejemplar quedara atorado. El manatí había sido rescatado de la Laguna El Inglés en el mes de julio y liberado el pasado 01 de agosto en la Laguna Principal de Catazajá tras un proceso de rehabilitación de 17 días. Antes de la liberación se le colocó un radio transmisor satelital, con la finalidad de verificar la adaptación de los animales en su reinserción al medio natural, con la finalidad de obtener información a largo plazo del proceso de rehabilitación y evaluar el éxito de la liberación. De acuerdo con dicho monitoreo, la salud del ejemplar evolucionaba de manera positiva durante el tiempo que estuvo en libertad. ((Comnicado de prensa))
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OPINIÓN
A unos pasos de La Sorbona
Des 3 Collèges, el hotel parisino donde García Márquez creó el Coronel no tiene quien le escriba*
Alberto Carbot Favorita de artistas y de millones de turistas que año con año la visitan, París, la Ciudad Luz es un museo viviente donde al doblar una esquina pueden encontrarse lugares que han servido de refugio e inspiración a creadores de todas las artes. Ubicado en pleno corazón del Barrio Latino y a unos pasos de La Sorbona, en el número 16 de la Rue Cujas, se levanta el Hôtel des 3 Collèges -llamado hasta 1984, Hôtel de Flandre-, que actualmente es un edificio de 6 pisos y fachada de un inmaculado color blanco, que ha tenido ilustres huéspedes. Pero no siempre lució así, cuando Arthur Rimbaud, uno de los llamados “poetas malditos”, se hospedó allí, en 1872, era un
destartalado edificio con un patio al aire libre en medio del cual había un pozo, que hoy se ha transformado en un luminoso patio con techo de vidrio y una sala de lectura donde pueden encontrarse obras de Raoul Ponchon -poeta francés considerado por Apollinaire, como el último de los poetas dionisiacos franceses, quien pasó los postreros años de su vida alojado allí-, así como libros de Miklós Radnóti, sobresaliente escritor húngaro quien vivió en este hotel durante los veranos de 1937 y 1939, y novelas de Wole Soyinka, quien fuera el primer escritor africano ganador del Premio Nobel. Sin embargo, el más famoso de los huéspedes que se alojaron en ese lugar, es el periodista y escritor colombiano fallecido el 17 de abril de 2014, quien durante su estancia
como corresponsal del periódico “El Espectador de Bogotá”, en París, vivió en un reducido cuarto del sexto piso, donde escribió la novela que refleja las privaciones que el propio García Márquez sufrió después del cierre del periódico en el que trabajara. Para recordar al laureado escritor, en la entrada del hotel se observa una placa de bronce de pátina verdosa con un busto de García Márquez realizado por el escultor franco-colombiano Milthon, con la leyenda: “Ici l`ecrivain colombien Gabriel Garcia Marquez, Prix Nobel de Litterature -1982- ecrivit en 1957 son roman “Pas de lettre pour le colonel” (Aquí el escritor colombiano Gabriel García Márquez, Premio Nobel de Literatura 1982, escribió en 1957 su novela El Coronel no tiene quien le escriba); placa que después de la muerte del Nobel, se ha visto permanentemente adornada con flores amarillas y notas de despedida. Coincidentemente Mario Vargas Llosa, otra luminaria de la cultura de nuestro continente, y antiguo amigo de García Márquez fue también huésped del Hôtel des 3 Collèges.
OPINIÓN
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¿Qué tan preparados están los científicos mexicanos? “Sabemos de la carencia de colaboración entre investigadores e industria; (el primero) no puede trabajar sin un convenio de colaboración mientras que a la industria le urge el desarrollo para ya”, dice la doctora María de la Luz Pérez Reveles, ESIQIE del IPN.
¿Qué tan preparados están los científicos mexicanos para tener éxito a nivel internacional? Esta fue una de las preguntas que buscó responder un grupo de investigadores del Instituto Politécnico Nacional (IPN) por medio de un estudio, que incluyó una encuesta, instrumentos con el que se consultó a 300 científicos mexicanos pertenecientes al Sistema Nacional de Investigadores (SNI) así como a miembros del sector industrial y empresarial, en busca de una evaluación sobre su desempeño. El objetivo del estudio fue tratar de desarrollar un modelo de cómo un investigador nacional puede adquirir las habilidades que se juegan en el ámbito internacional. “Tuvimos una respuesta muy favorable de los científicos. Evaluaron que cuentan con habilidades y conocimientos intelectuales sólidos; que tienen buena organización y mucho compromiso e impacto en cada una de sus áreas”, dijo en entrevista para el Foro Consultivo Científico y Tecnológico la doctora María de la Luz Pérez Reveles, líder de la investigación e integrante de la Escuela Superior de Ingeniería Química e Industrias Extractivas (ESIQUE) del IPN. Sin embargo, los empresarios no opinaron lo mismo. Las respuestas del cuestionario en el sector industrial arrojaron que a la ciencia en México le está faltando un componente práctico y funcional para el desarrollo económico. “Sabemos que hay una carencia de colaboración entre investigadores e industria. El investigador no puede empezar a trabajar si no hay un convenio de colaboración y a la
“Consideramos que es importante tener la opinión de personas expertas en este tema y que tengan un conocimiento amplio de cómo está la investigación en México”, doctora María de la Luz Pérez Reveles. (Foto: UNAM). industria le urge el desarrollo para ya”, continuó la investigadora. Más aún, los trámites para pactar dichos convenios pueden ser largos, lo que trunca el proceso pues los empresarios no pueden esperar y las instituciones no puede recibir el dinero hasta que no exista un documento que formalice el convenio. La pregunta entonces es, ¿cómo podemos colaborar para que realmente la investigación que se está haciendo desde un laboratorio pueda ser aplicable a un desarrollo, a una transferencia tecnológica y a un beneficio económico para la propia institución? Por ello, la doctora Pérez extendió la invitación para que autoridades en el tema como tomadores de decisiones, investigadores y miembros de las sociedades de evaluación y enlace científico del país opinen sobre los resultados del artículo y se puedan transformar en acciones concretas para alcanzar el nivel de investigador internacional. “Consideramos que es importante tener la opinión de personas expertas en este tema y que tengan un conocimiento amplio de cómo está la investigación en México”, concluyó la doctora. El artículo se publicará a partir de este mes en la revista Contabilidad y Administración de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
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Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
OPINIÓN
Tips Costeños
Cristóbal Ramos Solórzano
Museo de Tapachula en marcha Promover la cultura es parte de las acciones que ha emprendido el ayuntamiento de Tapachula y es precisamente la puesta en marcha del Museo de Tapachula (MUTAP) el que le viene a dar brillo a La Perla del Soconusco. Una obra que la presidencia municipal le dio seguimiento para que este proyecto se concluyera y le diera un nuevo rostro a nuestro centro histórico. El alcalde, Oscar Gurria Penagos ha mostrado su interés por darle a nuestra ciudad una nueva imagen moderna, ordenada y segura. Tapachula merece tener un rostro atractivo para quienes visitan esta ciudad, la cultura es parte de ello y nos da identidad con un museo enriquecido por nuestros antepasados con las salas Amparo Montes, el café en el Soconusco, la migración japonesa y china, la marimba, lo cual torna interesante este museo ubicado en el antiguo palacio municipal. Y es que Tapachula merecía tener un museo de esta índole que permitiera conocer nuestro origen como una ciudad cosmopolita. Darle seguimiento a esta obra cultural del MUTAP fue la mejor decisión del alcalde Oscar Gurría Penagos, quien reconoció la valiosa gestión para que este proyecto fuera una realidad del actual director general del IMSS, Zoé Robledo Aburto. Las críticas al respecto son valiosas cuando se dan aportaciones para mejorar este museo, no se trata de descalificar, sino de fortalecer lo nuestro, nuestra cultura, nuestra identidad. Esto no es una estafa maestra, es una obra que debe ser un orgullo para los tapachultecos. Ayuntamiento de Tapachula y CanacoServytur se unen para incentivar crecimiento económico l La Cámara Nacional de Comercio, Servicios y Turismo de Tapachula (CANACO SERVyTUR), que preside Francisco Marín Bodegas, en coordinación con la Secretaria de Fomento Económico y Desarrollo Empresarial del ayuntamiento de Tapachula, presentaron las primeras actividades que se llevarán a cabo con el Plan de Acción para la dinamización del Comercio Local, para fomentar el mismo. Marín Bodegas agradeció al Ayuntamiento que preside Oscar Gurria Penagos la “firme apuesta por el comercio local para trabajar en la dinamización de la
actividad comercial se requiere el esfuerzo de todos, tanto del sector públicos como privados, por lo que aquí encontraremos un buen acuerdo”, afirmó el presidente de la Canaco. Por otra parte el también empresario dijo que en términos generales, ambas partes trabajamos en el sentido, por potenciar conjuntamente el desarrollo económico de la ciudad de Tapachula, en los diversos ámbitos empresariales
y en la creación de empleo, así como colaborar prestando apoyo y asesoramiento especializado en las áreas de Emprendimiento e Innovación. El funcionario municipal, Alberto Pineda Truels Secretario de Fomento Económico y Desarrollo Empresarial, del ayuntamiento de Tapachula puntualizó que por instrucciones del alcalde Oscar Gurría Penagos se busca con este acuerdo contribuir a que las empresas estén más y mejor informadas sobre aspectos municipales, así como dinamizar la economía local y a que el tejido empresarial de Tapachula, tenga las mejores herramientas. Cacahoatan sigue avanzando con Julio Calderón Desde su llegada a la alcaldía de Cacahoatán, Julio Calderón Sen se propuso trabajar por su municipio y atender las necesidades de sus habitantes, tanto del
medio urbano como rural. El joven edil ha demostrado ser un hombre de palabra y compromiso y prueba de ello es que la gente reconoce su trabajo en las comunidades como en la ciudad para llevar servicios básicos como drenaje sanitario, pavimentación de calles, caminos rurales, fomento a la educación y deporte y brindar la seguridad a los ciudadanos. No está cruzado de brazos, porque sabe el compromiso con su gente, Julio Calderón es uno de los alcaldes que saben interpretar la política como llevar el bien común a quienes más lo necesitan y lo está haciendo y bien. Piden maestros activos y jubilados Auditoria para el ISSTECH En un extenso documento dirigido al presidente de México, Andrés Manuel López Obrador y al gobernador, Rutilio Escandón Cadenas, maestros del Frente democrático de Maestros jubilados de la región Soconusco se pronunciaron porque se efectúe una auditoria al Instituto de Seguridad Social de los Trabajadores del Estado de Chiapas (ISSTECH) y se castigue a los responsables del saqueo de los recursos de este instituto. Asimismo, en el documento que obra en poder de este columnista, se pone al descubierto el deterioro económico que tiene en la quiebra al ISSTECH y la pésima atención a los derechohabierntes ante la falta de medicamentos y otros servicios hospitalarios. No se vale expresan, que exdirectores del ISSTECH confabulados con la dirigencia de la Sección 40 del SNTE y de gobiernos anteriores hayan saqueado los recursos para su beneficio personal y que hoy hacen falta para brindar una mejor atención médica. Piden al gobernador Rutilio Escandón que se aplique una auditoria y se castigue a los responsables del saqueo del ISSTECH desde la administración del exgobernador Juan Sabines Guerrero y Manuel Velasco Coello, quienes poco les importó la seguridad social de los maestros y burócratas que cotizan a este instituto. En el caso específico de Tapachula, afirman que la clínica lleva más de 30 años que fue construida y el equipo es obsoleto, no hay Rayo X, ultrasonido, climas y falta de material quirúrgico, entre otras cosas que ponen en riesgo la atención a la salud de los derechohabientes. Demandan que el actual gobierno inyecte mayores recursos para optimizar la atención a los pacientes, que se revisen los altos salarios de los funcionarios del ISSTECH y que se recupere el fideicomiso de más de 1500 millones de pesos que fueron sustraídos por los exgobernadores Juan Sabines y Manuel Velasco, en complicidad con la representación sindical de la Sección 40 del SNTE…Nos leemos en la próxima D.M correo cristobalrs61@ gmail.com celular 9626957927
GLAMOUR
EL
DE LA
SOCIEDAD
Tapachula, Chiapas;
Sábado 10 de Agosto de 2019 Editor: Paty Martínez
Danna Montes Los XV años de
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SOCIALES
Tapachula, Chiapas; Sábado 10 de Agosto de 2019
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Roberto Ferro, Pablo Salmerón, Kenji García y Dani Flores
Tania, Juan José, Danna Paola, María Antonia y Juan Alberto Montes López
Danna Paola, celebró la llegada de sus XV años * Elegante velada para Danna
Inolvidable velada fue la que protagonizó la hermosa Danna Paola Montes López, quien llegó a la edad de las ilusiones, por lo que agradeció a Dios durante una bonita ceremonia religiosa que tuvo lugar en la catedral de San José. Después de la misa, Danna junto a sus papás: Juan José Montes y María Antonia López se trasladaron al centro de convenciones del hotel Loma Real donde se ofreció una elegante recepción con familiares y amigos
Regina, Romina, Gustavo Ibáñez y Nely Ramón
Elisa Reyes, Sofía Vázquez, Frida Andrade y María Chamlarli
Juan Alberto Montes y Jeannie Carvajal
Roberto Rasgado y Beatriz Yong de Rasgado
SOCIALES
Rafael Laparra y María Belén Arévalo
Diana Sic y José David
Tapachula, Chiapas; Sábado 10 de Agosto de 2019
Kate Gómez y Alejandro Maonealy
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Isauro Ramos y Adriana Ortiz
Hermosa velada para
Danna Montes José Olivares, Tere Ramírez y María Fernanda
Mari Rodas, Concepción Rodas y Chusita Rodas
Danna Paola Montes López
SOCIALES
Tapachula, Chiapas; Sábado 10 de Agosto de 2019
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Pablo Cossio y Rocío López Víctor Herrera, Lety Abulto, ángel Herrera, Tatty Herrera y Rebeca Reynoso
Los XV años de Danna * Con la presencia de amigos y
familiares, Danna Paola celebró en grande sus XV años...... Rosario Borguete y Juan Moreno
Adriana Karina y Claudia Ortiz
Paola Ramo y Lizzi Aguirre
Familia Cruz
SOCIALES
Mario Albillo y Elena Ley de Albillo
Fiesta de la Familia Montes López
Paulina Gómez, Víctor Bonino y Joshua Rincón
Martha Monzón y Erasmo Jiménez
Julio Cueto, David del Valle e Iván Hannia López, Julio Donis Briones y Ramón De la Cruz
Tapachula, Chiapas; Sábado 10 de Agosto de 2019
Rubí Madrigal, Alejandro Tinoco y Juan Montes
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18 Vincula juez a proceso a una persona por robo
CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO Sábado 10 de agosto de 2019.Tapachula, Chiapas.- La Fiscalía General del Estado (FGE) informó que obtuvo del Juez de Control Región 02 con sede en Tapachula auto de vinculación a proceso en contra de una persona del sexo masculino como probable responsable del delito de robo de vehículo en Tapachula. Elementos del grupo interinstitucional encabezados por la Fiscalía de Distrito Fronterizo Costa detuvieron en flagrancia a Roberto “N” en la zona centro de la ciudad. La Fiscalía de Distrito estableció que los hechos ocurrieron el pasado 29 de julio, cuando el imputado se apoderó de un vehículo tipo pick up marca Nissan sobre la 9ª Norte entre 11 y 13 Oriente. Agentes de seguridad realizaban recorridos preventivos en este sector de la ciudad, por lo que al percatarse del hecho, lograron la detención del sujeto, quien fue puesto a disposición de la Fiscalía en el
marco de una carpeta de investigación por el delito de robo de vehículo. El Fiscal del Ministerio Público luego de practicar las investigaciones y recabar datos de prueba necesarios, logró acreditar la presunta participación del imputado, mismo que fue presentando ante la autoridad jurisdiccional para su proceso penal correspondiente. Por estos hechos, Roberto “N” ya se encuentra recluido en el Centro Estatal de Reinserción Social para Sentenciados número 03, ubicado en la ciudad de Tapachula, puesto a disposición del Juez de Control, quien determinó la medida cautelar de prisión preventiva. La Fiscalía General del Estado, que encabeza Jorge Luis Llaven Abarca, refrenda su firme compromiso con las y los chiapanecos para garantizar el Estado de derecho y reitera que ninguna conducta antisocial quedará en la impunidad.
Sábado 10 de agosto de 2019.Suchiate, Chiapas.- La tarde de este jueves elementos del grupo interinstitucional encabezados por la Fiscalía General del Estado (FGE), al realizar recorridos de vigilancia en el marco del Operativo Frontera Segura, en el municipio de Suchiate repelieron una agresión con armas de fuego al localizar a un grupo de sujetos que trasladaba un tractocamión con las características de la unidad que minutos antes había sido reportada como robada en esa localidad. Agentes de seguridad, coordinados por la Fiscalía de Distrito Fronterizo Costa, lograron ubicar el tráiler con placas de circulación C496BKX de Guatemala, con caja seca de color blanco y una camioneta
tipo pick up de color rojo que lo custodiaba sobre el Libramiento que conduce a la salida a Tapachula. El conductor del tráiler y los sujetos que viajaban en la camioneta, al percatarse de la presencia de las corporaciones, detuvieron las unidades, descendieron y accionaron armas de fuego contra los cuerpos de seguridad. Como consecuencia de la agresión y de la reacción inmediata, los agentes repelieron la agresión, por lo que en el lugar perdió la vida uno de los sujetos que fue identificado como Carlos “N”, de 25 años, a quien le localizaron un arma de fuego calibre 9 milímetros. Los sujetos que viajaban a bordo de la camioneta tipo pick up se dieron a la fuga.
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
Recupera tractocamión robado En el lugar, una unidad de la Policía Municipal de Suchiate resultó con impacto de arma de fuego en la parte izquierda. Por estos hechos, la Fiscalía de Distrito dio inicio a la carpeta de investigación número 214-035-0504-2019. Derivado de las primeras investigaciones, se estableció que los presuntos delincuentes huían de la zona, ya que minutos antes había robado con violencia el tráiler sobre el libramiento de este municipio fronterizo el cual transportaba cableado eléctrico con un valor de aproximadamente cuatro millones de pesos. Es importante destacar que, elementos de seguridad de los tres órdenes de gobierno coordinados por la Fiscalía de
Chiapas refuerzan la seguridad en el municipio de Suchiate. Además, personal de Servicios Periciales de la Fiscalía de Chiapas realizó el levantamiento de indicios en el lugar de los hechos, así como el traslado del cuerpo al Servicio Médico Forense para llevar a cabo la práctica de la necropsia de ley. En estas acciones participaron elementos de la Policía Especializada de la FGE, de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSyPC) Guardia Nacional y Policía Municipal. La Fiscalía General del Estado que encabeza Jorge Luis Llaven Abarca refrenda su compromiso con la ciudadanía para garantizar la seguridad y el Estado de derecho en Chiapas.
CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
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Logra Fiscalía vinculación a proceso por robo con violencia
Sábado 10 de agosto de 2019.Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- La Fiscalía General del Estado (FGE), a través de la Fiscalía de Distrito Centro, logró la vinculación a proceso en contra de cinco personas del sexo masculino por el delito de robo con violencia agravado. El 7 de agosto dentro de la causa penal 307/2019, se llevó a cabo la continuación de la audiencia, donde el juez determinó vincular a proceso a Everardo “N” y Jesús “N”, por el delito de robo con violencia agravado ocurrido en el municipio de Suchiapa. Asimismo, por hechos ocurridos el 25 de junio de 2017 en la colonia Enrique Peña Nieto del municipio de Berriozábal, luego de ser ejecutada la orden de aprehensión en contra de José Manuel “N” y Juan Alberto “N”, por el delito de Robo con Violencia Agravado, el Juez de Control dictó auto
de vinculación a proceso en contra de los imputados, donde impuso prisión preventiva oficiosa. También se llevó a cabo la audiencia inicial de control de detención, imputación y vinculación, dentro de la Causa Penal 312/2019, en contra de Genaro “N” por el delito de Robo con Violencia Agravado, por hechos ocurridos en Ocozocoautla. Actualmente los imputados Everardo “N”, Jesús “N”, José Manuel “N”, Juan Alberto “N” y Genaro “N”, se encuentran recluidos en el penal número 14 “El Amate”, donde enfrentan el proceso penal en su contra. La Fiscalía General del Estado, que encabeza Jorge Luis Llaven Abarca, refrenda su compromiso con las y los chiapanecos de garantizar el Estado de derecho y reitera que ninguna conducta antisocial quedará impune.
MÉXICO AL TIEMPO
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
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México tiene para reducir su dependencia
a las importaciones de petróleo Sábado 10 de agosto de 2019.Permitir la participación privada en exploración y extracción de hidrocarburos, equipamiento de refinerías existentes e impulso de los biocombustibles, algunas de las opciones. México debe apostar desde ahora por el desarrollo de energías renovables. Existen alternativas sostenibles desde las perspectivas económica, social y ambiental para que México elimine gradualmente su dependencia
en la importación de petróleo ligero y petrolíferos (gasolina, diésel), señala una investigación elaborada por la Dirección General de Finanzas del Instituto Belisario Domínguez del Senado de la República (IBD). El estudio titulado “Hacia la reducción de la dependencia en las importaciones de petróleo y petrolíferos en México”, elaborado por el investigador Jaime Arturo Del Río Monges, apunta que desde el año 2015, nuestro país se convirtió en un importador neto de productos petroleros,
debido principalmente a la reducción de la plataforma de producción de petróleo crudo, así como a la creciente dependencia en la importación de gasolina. Para revertir esta situación, el investigador identifica cuatro alternativas que permitirían eliminar de forma gradual y sostenible las importaciones de crudo ligero y petrolíferos: 1) potenciar la inversión en exploración y extracción de hidrocarburos por medio de la participación del sector privado; 2) incrementar el aprovechamiento de la capacidad instalada de las seis refinerías de Pemex en México; 3) construir simultáneamente refinerías modulares con capacidad igual o mayor a la de una refinería de gran escala y 4) impulsar la mezcla de petrolíferos (gasolina, diésel) con biocombustibles (bioetanol, biodiésel). En este orden de ideas, el estudio sostiene que la participación de empresas privadas en actividades de exploración y extracción de hidrocarburos podría ser conveniente para México, como la agilización de proyectos e inversiones rentables de cara a la revolución energética, que en dos o tres décadas
traerá consigo la sustitución del petróleo como la principal fuente de energía a nivel mundial. Por otro lado, el investigador revela que sería necesario destinar alrededor de 100,000 millones de pesos al mantenimiento y equipamiento de las seis refinerías existentes de Pemex en México, ya que la mayoría de estas fueron diseñadas para procesar predominantemente petróleo ligero. La investigación también señala que se debe continuar con la estrategia para combatir el robo de combustible y cualquier otra dinámica que pueda estar asociada con corrupción y pérdida de recursos para Pemex. Además, se considera necesario apostar desde ahora por el impulso de las energías renovables para satisfacer la demanda de combustibles como una medida que posicionará a México en mejores condiciones para prepararse ante la previsible consolidación de la tercera revolución energética mundial, concluye el estudio. (Comunicado de SENADO DE LA REPUBLICA)
Conamed y las comisiones estatales “es que somos efecto de un decreto presidencial y no somos parte de Ley General de Salud”. Además, aún hay tres estados, Durango, Zacatecas y Quintana Roo, que por diferentes razones no tienen una comisión estatal, por lo que la población no tiene un espacio para inconformarse o expresar su malestar, queja o sospecha de mala práctica ante un organismo. Consideró que la Cuarta Transformación es una oportunidad o una posibilidad de formar parte de la ley. Cecilia Toledo Escobar, investigadora en el Programa Género de Derechos y Políticas Públicas de Fundar, resaltó que una situación que revela las desigualdades que afectan a las mujeres por su condición biológica, reproductiva, condicionantes sociales y económicas, es la mortalidad materna, siendo aquellas que son pobres las que fallecen durante el embarazo, parto y postparto, aun cuando se tienen conocimientos médicos y culturales para su prevención y atención. Mencionó que no se trata sólo de hacer un cambio de nombre, sino de fondo, en donde el modelo de salud garantice los estándares mínimos hacia todas las mujeres, en sus diversidades, sin importar condición social, económica, género, raza e incluso nacionalidad.
Se congratuló que la iniciativa contemple la violencia contra las mujeres y la intrafamiliar, pero debe ser armonizada con los tipos y modalidades que se incluyen en la Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia y considerar atenciones psicológicas, psiquiátricas y medicamentos, así como garantizar los servicios de interrupción legal del embarazo en caso de violaciones sexuales. Puntualizó que la creación de Insabi es una gran oportunidad para sentar las bases de un mecanismo universal, para lo cual uno de los primeros pasos es el establecimiento de una cédula de salud que identifique a qué sistema pertenece cada mexicano, lo que ayudará a constituir al mismo tiempo el expediente clínico portable. Sugirió microseguros de salud mediante esquemas de prepago. Del Instituto Nacional de Pediatría, Arturo Perea Martínez dijo que se requiere considerar como prioridad hacer uso de la programación temprana de la salud y la enfermedad a través de nutrimentos y agentes bioactivos que son moduladores metabólicos y sistémicos como ventanas sensibles en el desarrollo pre y postnatal que regularán el sano crecimiento. (Comunicado de CAMARA DE DIPUTADOS)
Insuficiente, el presupuesto destinado a la salud Sábado 10 de agosto de 2019.La iniciativa que crea el Insabi, expuso, tiene enfoque especial hacia el primer nivel de atención, hacia la educación y la promoción. En ese sentido, coincidió con especialistas, en que esa es la vía y la dirección a seguir: no menos del uno por ciento del PIB cada año a salud. Dijo que las opiniones y participaciones de las audiencias se analizarán la próxima semana en mesas de trabajo para revisar y retomar los puntos más importantes, a fin de fortalecer, robustecer la iniciativa y que salga lo mejor posible. Sin embargo, adelantó que “no se tendrá el dictamen la próxima semana, como habíamos acordado”. Del PRI, la diputada Frinné Azuara Yarzábal dijo que el dictamen debe ser enriquecido junto con la Comisión de Hacienda y Crédito Público y pidió analizar las ventajas para las entidades que se adhieran a este nuevo modelo de salud. La diputada Martha Tagle Martínez (MC) comentó que las participaciones han sido muy valiosas y permiten generar un debate importante sobre el tema. “A partir de las aportaciones que hemos escuchado debemos trabajar con la idea de generar un nuevo sistema de salud que beneficie a todas y todos los mexicanos”. Lo que se plantea, agregó, es una nue
Expresó su convicción para que la Cofe Jean Marc Gabastou, asesor internacional en Emergencias de la Salud de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), afirmó que el replanteamiento de México para reorganizar y transformar los servicios en forma integral exige apoyar las acciones hacia garantizar la seguridad y el bienestar de la población; posicionar al país como un promotor, pionero y líder en ese proceso en la agenda regional y subregional. Planteó tres ejes prioritarios de trabajo: la atención integral ante desastres que evite daños a la población y sus bienes, priorizando la inclusión y equidad de género; prevenir y evitar la propagación interna de enfermedades y controlarlas a través de una eficaz vigilancia del comercio internacional; atención primaria que asegure servicios de calidad en los tres niveles médicos, a fin de que sean resilientes y flexibles que respondan a una emergencia. El comisionado nacional de Arbitraje Médico (Conamed), Onofre Muñoz Hernández, informó que de acuerdo con datos de la Plataforma Electrónica Nacional de Registro de Inconformidades, Quejas y Dictámenes de las comisiones nacional y estatal, en 2018 se resolvieron casi 36 mil asuntos de inconformidad en el país. Resaltó que una debilidad que tiene la
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Hoy recetas con tortillas.... HUEVOS RANCHEROS INGREDIENTES:
Nachos mexicanos
4 tortillas de maĂz
Al gusto Frijoles fritos
1/2 taza aceite
al gusto Salsa roja para huevos
4 huevos medianos
PreparaciĂłn:
Ingredientes: 12 tortillas fritas 1 taza frijoles fritos y licuados 1 taza queso rallado Salsa mexicana: picante tomate cebolla chiles verdes Guacamole aguacate tomate cebolla cilantro sal y limĂłn Para freĂr y servir: Aceite crema fresca
En un sartĂŠn pequeĂąo calentamos el aceite y freĂmos las tortillas hasta que queden crocantes, ponemos a escurrir en papel absorbente para quitar el exceso de grasa. Reservamos.
PreparaciĂłn:
FreĂmos los huevos (estrellados) al tĂŠrmino del gusto de cada quiĂŠn. Reservamos Cortar las tortillas en cuatro y freĂrlas en el aceite. Colocarlas en servilletas escurrir la grasa.
para
Depositar los totopos en un refractario, cubrirlos con los frijoles y con el queso rallado. Hornear hasta que se derrita el queso, y acompaĂąar con salsa, crema y guacamole.
Delicioso!!!
Sopa de tortilla Ingredientes: Al gusto Sal 1/2 cebolla 2 dientes ajo ConsomĂŠ de pollo 8 tortillas rebanadas y fritas Queso panela, duro o fresco 1 aguacate đ&#x;Ľ‘đ&#x;Ľ‘ Epazote (opcional) 4 jitomates 2 chiles pasilla Crema entera
PreparaciĂłn!!!!
Poner a hervir agua con la cebolla y el ajo con dos cucharadas de aceite. FreĂr los chiles pasilla cortados en tiras pequeĂąas y reservar. Licuar los jitomates, cebolla, ajo y consomĂŠ. Agregar en la olla con el aceite caliente el caldillo que licuamos para freĂr la salsa. Agregar el epazote y revisar si falta agua o consomĂŠ. Dejar hervir durante 15 minutos. En un plato hondo colocar una porciĂłn de tortillas fritas, se vierte la salsa y se decora con crema, aguacate y queso panela.
Provecho!!
Untamos frijoles sobre cada tortilla frita. Sobre la cama de frijoles ponemos un huevo frito. Uno por cada tortilla. BaĂąamos con la salsa roja de huevos al gusto y servimos.
!! Provechito !!.
ENTRETENIMIENTO Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
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“ La clave del éxito se encuentra en creer de verdad en tu proyecto.”
Géminis
Cáncer
Leo
Virgo
La posición de los astros podría producir hoy un freno en alguno los objetivos profesionales, esto cambiará los planes de trabajo por ello, Géminis deberá mentalizarse que no conseguirá de momento todo lo que se proponga
Las vacaciones han iniciado para Cáncer, por lo que se levantará sin necesidad del despertador, más descansado, desconectado del trabajo, aun así, hoy Cáncer podría tener motivación para poner en orden algunos papales
Los cambios que inició Leo tiempo atrás, estarán dando los resultados previstos, gracias al esfuerzo y dedicación, esto hará que la economía de Leo incremente, esto permitirá le permitirá invertir su dinero en algunos proyectos que tiene en mente para este año.
Es probable que Virgo no tenga las vacaciones planeadas, el trabajo hará que cambie sus compromisos vacaciones para terminar un proyecto de gran envergadura profesional y económica, será una oportunidad que Virgo no deberá rechazar en su carrera.
Tauro Si Tauro continúa trabajando como lo ha estado haciendo, cerrará agosto con buenas expectativas de éxito profesional y económico
Colorea...
Libra Libra iniciará agosto con buenas noticias en el trabajo, que le permitirá emprender una nueva etapa profesional después del verano, será momento de disfrutar unas merecidas vacaciones.
Aries
Escorpio
En el trabajo, Aries estará preparando una propuesta en la que surgirán ideas muy interesantes que le permitirá ampliar sus objetivos profesionales, Aries tendrá la oportunidad de emprender con éxito este proyecto después del verano.
Escorpio estará hoy inspirado para aclarar sus ideas y mirar las posibilidades profesionales en un futuro cercano, aunque ahora le preocupe todo lo relacionado con el trabajo
Piscis Si Piscis quiere abrirse camino en nuevos horizontes, será conveniente que planee ampliar sus conocimientos, un máster o curso será ideal para mejorar algunas condiciones de trabajo que ya no satisfacen las inquietudes profesionales de Piscis.
Meme del dìa
Sagitario Es importante que hoy Sagitario esté pendiente de cualquier clase de gestión que haga en el trabajo, deberán ser muy meticulosos con los detalles, ser molesto si fuera necesario, para asegurarse que lo han tramitado bien, esto le dará a Sagitario cierta ventaja para después del verano.
Acuario
Capricornio
A través de redes sociales llegará hoy una información sobre un curso o máster que podría ser muy útil para Acuario en el trabajo, y podría elevar sus ingresos en poco tiempo, por ello, Acuario deberá enfocar su vida hacia los logros que desea alcanzar en este año.
Los primeros días, Capricornio deberá centrarse en el trabajo, ya que surgirán algunos inconvenientes que Capricornio solucionará con éxito si se guía por sus objetivos profesionales, si está en paro, habrá oportunidades.
M É X I C O H OY
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
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Urge revisar Mecanismo de Protección para Personas sábado 10 de agosto de 2019.En lo que va del 2019 han sido asesinados 11 periodistas en todo el país y 11 defensores de derechos humanos, según lo señaló la senadora Nestora Salgado, durante presentación del informe «Frente al Riesgo y el Caos», análisis del marco normativo de protección para personas defensoras y periodistas en México. “Condenamos el asesinato de los comunicadores y defensores, así como toda narrativa que difame, criminalice y revictimice a las personas. Expresamos nuestras condolencias a los familiares y nuestra solidaridad para quienes han resultado lesionados”, resaltó. La senadora de Morena recordó que del año 2000 al 2019 suman 152 periodistas asesinados. Guerrero es la segunda entidad más mortífera para este gremio y personas defensoras de derechos humanos. Por ello, dijo, se requiere revisar el Mecanismo de Protección para Personas Defensoras de Derechos Humanos y Periodistas, a cargo de la Secretaría de Gobernación, para hacer modificaciones de fondo y brindar una verdadera protección a quienes la requieran. Además, garantizar los recursos necesarios en el Presupuesto de Egresos de la Federación. Desde el Senado de la República, comentó, buscaremos atender las recomendaciones formuladas del presente
informe, a fin de sumar esfuerzos para abatir la impunidad, principal factor para que las agresiones se repitan. Por su parte, el señor Jan Jarab, representante de la Alta Comisionada de los Derechos Humanos de la Organización de las Naciones Unidas, manifestó su preocupación ante la violencia que se ejerce en contra del ejercicio del periodismo. Exhorta a los gobiernos a reducir el riesgo para el trabajo de periodistas generando un adecuado acceso a la información pública con la transparencia, pues cuando se carece de este factor se propicia un efecto amedrentador que perjudica a la sociedad en conjunto Dijo que en lo general, las normas de protección a periodistas y defensores de DH no se cumplen en su mayoría y por eso la ONU tiene la prioridad de contribuir a su defensa. Enumeró algunas propuestas que reducirían los riesgos en ambas profesiones. Pide eliminar los tipos penales que criminalizan a periodistas, además de reforzar el acceso y transparencia a la información, pues de lo contrario se aumenta el riesgo. Considera importante modificar la ley sobre publicidad gubernamental para que no se pueda utilizar como factor de presión a los medios informativos; Otra alternativa dijo es renovar el derecho civil, para que se reduzca el acoso judicial y se eviten las demandas multimillonarias en contra de
periodistas, generalmente por demandas frívolas, lo cual representa un obstáculo a la libertad de expresión. La Embajadora de Reino Unido en México, Corín Robertson explicó que los Estados deben construir las políticas idóneas que reduzcan la criminalización y estigmatización en el ejercicio del periodismo y defensa de los DH, pues señala que los Gobiernos son los principales responsables de terminar con el ciclo de violencia. Afirma que la democracia, el estado de derecho y la libertad de expresión no significan nada, a menos que existan periodistas y defensores que puedan hacer rendir cuentas a los poderosos. Informó que en colaboración con México, el gobierno de Reino Unido impulsa programas de prevención y apoyó a 20 entidades de la República Mexicana con capacitación, además que acompañó nueve proyectos de diagnóstico sobre prevención de violencia en contra de esas profesiones.
El informe evidencia la multiplicidad de leyes con enfoques reactivos; la diversidad de normatividades estatales de protección en 15 estados de la República. Éstas contrastan con estándares internacionales firmados por México, ya que cuentan con una visión limitada del problema. Resultado del análisis se demuestra la falta de protección y canales de coordinación institucional y Federal, con los distintos niveles de Gobierno y los Poderes de la Unión. También, acusa falta transparencia; acceso a la información; sanción a funcionarios; y perspectiva de género. En las recomendaciones, se propone generar un sistema nacional de protección, que posibilite la debida coordinación y distribución de competencias en los tres niveles de gobierno, así como de los tres Poderes, encaminadas a la creación de un Sistema Nacional de Protección. (Comunicado de SENADO DE LA REPUBLICA)
REFLEXIONES
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Activar nuestros sentimientos Se sobreentiende que la Cuando se tiene conciencia de lo que se siente, lo que importancia de los sentimientos estamos haciendo es evitar las reside en el hecho de que existen angustias. diversas formas a través de las cuales las personas demuestran o mismo pasa con los cómo diferentes situaciones sentimientos, cada o vicisitudes que afectan a emoción tiene un nuestra personalidad y a nuestro tratamiento propio, carácter, se muestran por medio pero ¿cómo saber qué hacer si no de nuestros sentimientos. sabemos qué nos ocurre?. A través de nuestro Por eso cuando hablamos de diálogo interior, también es sentimientos hacemos referencia una forma de activar nuestros a las diferentes formas en las que sentimientos, por ejemplo: el cuerpo o la mente se expresa hablarnos a nosotros mismos ante determinadas situaciones. es quizás lo que más hacemos Así algunos de estos sentimientos cotidianamente, y seguro que es más comunes son la alegría, la con nosotros mismos con quién tristeza, la ira, la paciencia, la más contraponemos nuestros tranquilidad, la ansiedad, etc. sentimientos.
L
Todos ellos se demuestran a través de diferentes rasgos físicos. Del mismo modo que también se representan a nivel psicológico cambiando el estado de ánimo de la persona.
Ese diálogo interior que conforma nuestros pensamientos pueden ser tan motivador como desalentador, y de él depende las emociones que encadenamos a lo lardo del día.
Siempre estamos interpretando durante todo el tiempo la realidad de nuestras vivencias. El lenguaje nos facilita la codificación de nuestras experiencias en forma de un código común para que todos nos entiendan.
Así, los sentimientos son los fenómenos que nos constituyen desde lo más simple a lo más complejo como individuos únicos, capaces de sentir muy diversas cosas y completamente diferentes entre sí.
cerca a nuestro yo más íntimo, ya que el momento de mayor sentimentalidad es aquel en el cual los estímulos surgen y se hacen claramente visibles. No podremos evitar que algunas veces sucedan que esos sentimientos nos entristezcan, puesto que son parte de nuestra vida. Lo que sí podemos es disfrutar de los momentos buenos y superar los malos cuando éstos vengan. Existe un vocabulario emocional, ampliamente desconocido por la mayoría, que nos permite ser mucho más específicos con nuestros sentimientos. Si hablas de tus pensamientos te estarás enfrentando a la situación de una forma racional y los demás no podrán empatizar contigo. Pero cuando te refieres a tus sentimientos, la vulnerabilidad que demuestras al expresar lo que sientes les permitirá conectar contigo. El desprecio es un placer que dura solo un día; la generosidad es un sentimiento que te puede hacer feliz eternamente.
¡No debemos resignarnos a la tristeza, luchemos contra ella, estar triste es perder el tiempo!. Los sentimientos humanos nos
Nuestros sentimientos suelen ir colocan, además, mucho más acompañados de importantes cambios corporales. Es muy importante que nos demos cuenta de ello. Pero tengamos presente que el lenguaje en realidad no es solo para activar nuestros sentimientos. El lenguaje es un sistema de símbolo que nos permite codificar la realidad. Nunca debemos olvidar que las cosas que pensamos sobre lo que nos ocurren y los cambio que se producen en nuestro cuerpo, determinan nuestros sentimientos.
Por...Lupita Vega
Un hombre de bien
H
ace muchos años, vivía un hombre que era capaz de amar y perdonar a todos los que encontraba en su camino.
Por esta razón, Dios envió un ángel para que hablara con él. - Dios me pidió que viniera a visitarte y que te dijera que Él quiere recompensarte por tu bondad - dijo el ángel. Cualquier cosa que desees, te será concedida. ¿Te gustaría tener el don de curar? -De ninguna manera - respondió el hombre Prefiero que el propio Dios elija a aquellos que deben ser curados. -¿Y qué te parecería atraer a los pecadores hacia el camino de la Verdad? - Esa es una tarea para ángeles como tú. Yo no quiero que nadie me venere, y tener que dar el ejemplo todo el tiempo. - No puedo volver al cielo sin haberte concedido un milagro. Si no eliges, te verás obligado a aceptar uno. El hombre reflexionó un momento, y terminó por responder: - Entonces, deseo que el Bien se haga por mi intermedio, pero sin que nadie se dé cuenta - ni yo mismo, que podría entonces pecar de vanidoso. Y el ángel hizo que la sombra del hombre tuviera el poder de curar, pero sólo cuando el sol estuviese dándole en el rostro. De esta manera, por dondequiera que pasaba, los enfermos se curaban, la tierra volvía a ser fértil, y las personas tristes recuperaban la alegría. El hombre caminó muchos años por la Tierra, sin darse cuenta nunca de los milagros que realizaba, porque - cuando estaba de frente al sol, tenía a su sombra detrás. DE ESTA MANERA, PUDO VIVIR Y MORIR SIN TENER CONCIENCIA DE SU PROPIA SANTIDAD.
Autor: Paulo Coelho
MÉXICO AL TIEMPO
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto del 2019
15 remedios caseros hechos con aguacate
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--Por Juan Carlos Cantú-
El aguacate es fuente de vitamina A, B1, C, D y E. Así como fibra y minerales como hierro y potasio. Esta simple fruta se ha empleado desde hace mucho tiempo en la cocina ya que su aporte en nutrientes es muy beneficiosa para nuestra salud y organismo, pero también se han elaborado remedios caseros hechos con aguacate principalmente en México desde donde es originaria, también desde hace algunos miles de años.
¿Por qué optar por remedios caseros hechos con aguacate? Optamos por el aguacate por las beneficiosas propiedades de esta fruta. ¿Aún no conoces las propiedades del aguacate? La vitamina E ayuda al cuerpo a protegerse de las enfermedades, nos ayuda a mantener una buena salud oral, revitaliza la piel y gracias a sus propiedades antioxidantes la vuelve más suave y flexible, también repara el cabello seco. Conoce estos efectivos remedios caseros hechos con aguacate Para elaborar los siguientes remedios caseros vamos a emplear todas las partes de la planta de aguacate, desde su fruto, cáscara, hojas, semillas y la carne dle aguacate.
1. Aguacate para combatir la tos: Se lavan 5 hojas de aguacate y se introducen en un recipiente con agua dejando hervir 3 minutos. Se deja en reposo, y se toma aún tibio a sorbitos cuatro veces al día. 2. Remedio con guacate para combatir las lombrices intestinales: Se tomará en ayunas, una taza de una infusión elaborada con las hojas y la cáscara del aguacate remojado en agua caliente. El aguacate contiene propiedades antihelmínticas, lo que favorece a la eliminación de los parásitos o lombrices intestinales, las cuales serán expulsadas rápidamente. 3. Remedio casero con aguacate para aliviar los dolores de cabeza: En un recipiente con agua hirviendo se introducen cuatro hojas lavadas de aguacate. Se tapa, y se prodece a hacer compresas tibias con esta infusión, que se colocarán en la cabeza, la frente y las sienes. 4. Preparado casero con aguacate contra los dolores menstruales: Se hierve en un litro de agua, 6 hojas limpias de esta fruta. Se deja enfríar y se bebe a lo largo del día. 5. Aguacate para reducir las estrías del embarazo: Mezclamos la pulpa de medio aguacate, una cucharada de miel de abeja y una cucharada de zumo de limón. Aplicaremos esta mezcla en forma de masajes circulares todos los días, después aclararemos con agua.
6. Remedio casero con aguacate para desintoxicar el organismo: Gracias a su gran cantidad en fibra, el aguacate nos ayudará a mantener en forma a nuestro estómago e intestino, impidiéndoles que acumulen toxinas. Extrae la pulpa haciendo cortes con un cuchillo en forma vertical y horizontal y ayúdate al final de una cuchara. ¡Comételo crudo y ayuda a tu salud! 7. Remedio casero de hojas de aguacate para los hematomas: Los cataplasmas se elaboran con las semillas u hojas de algunas plantas. Para ello sólo tenemos que mezclar la misma cantidad de las plantas (recuerda partir las hojas de aguacate) que de agua fría. Así obtendremos una pasta uniforme y consistente, que aplicaremos sobre la zona. Calentamos la mezcla a fuego lento y removemos continuamente. Aplicaremos esta pasta con un grosor de 1 cm sobre una gasa que pondremos sobre la superficie a tratar hasta que la gasa pierda el calor. 8. Remedio con aguacate para elaborar un acondicionador de cabello seco: Ingredientes: • Mayonesa. • Aguacate maduro. Modo de elaboración: En un recipiente mezclamos una taza de mayonesa con medio aguacate maduro hasta formar una mezcla homogénea. Modo de empleo: Una vez por semana, aplicamos la pasta anterior por todo el cabello y lo envolvemos con una toalla caliente, dejando que repose veinte minutos. Después, podremos lavarnos el pelo normalmente. 9. Uso del aguacate para elaborar un champú natural para el cabello: Necesitamos: • Aguacate. • Jabón líquido neutro ( 1 taza) • Limón (una cucharadita de zumo) • Aceite de oliva (dos cucharaditas) • Agua ( 1 taza) Licuamos el aguacate incorporando una cucharadita de zumo de limón y dos cucharaditas de aceite de oliva. La mezcla resultante la introducimos en un recipiente donde añadimos el agua y el jabón neutro, cuidando que todos los ingredientes queden mezclados de forma homogénea. Puedes usar tu champú de aguacate de forma habitual guardando lo que sobre en el frigorífico. 10. Remedio casero hecho con hueso de aguacate contra la caspa: Necesitamos: • El hueso fresco de un aguacate. • Yogurt natural (una taza) • Aceite de oliva ( 2 cucharadas) • Yema de huevo. • Limón (unas gotas) • Agua. Modo de elaboración: • Raya el hueso de aguacate y muélelo. • Incorpóralo en un recipiente con una taza de yogurt y dos cucharadas de aceite de oliva y agua. • Agrega una yema de huevo y unas gotitas de limón. • Licua todos los ingredientes para obtener
una mezcla homogénea. Modo de empleo: Aplica bien la mezcla sobre el cabello prestando atención al cuero cabelludo. Aclara de forma normal. 11. El aguacate para combatir las liendres y piojos: Necesitamos: • Agua (¼) • Huesos de aguacate ( 5 huesos picados) • Ramitas de ruda (dos) Modo de elaboración: Se hierve en el agua los huesos de aguacate picados y las dos ramitas de ruda (planta medicinal de olor desagradable pero que ayudará a controlar de forma natural los piojos) Modo de empleo: Se lava el cabello con este líquido y se envuelve con una toalla para dejarlo reposar y que haga efecto. Después, lavar el cabello. 12. Remedio casero con aguacate para elaborar una mascarilla para hidratar el rostro: Extraemos la pulpa del aguacate y la machacamos hasta hacerla un puré. Introducimos a la mezcla unas gotas de aceite de oliva virgen. Aplicamos después sobre la piel del rostro, dejando actuar por 30 minutos para que el aguacate nutra la piel. Eliminamos con agua tibia. 13. Remedio casero con aguacate para mitigar las manchas de la piel: Se elabora una mascarilla con la pulpa de un aguacate maduro y se aplica sobre
las manchas de la piel dejando actuar unos minutos, después se lava con agua tibia. 14. Remedio casero hecho con aguacate para el cutis seco: Ingredientes: • Aguacate. • Miel (dos cucharadas) Modo de elaboración: • En un recipiente introduce la pulpa del aguacate y añade la miel. • Mezcla bien los ingredientes para formar una pasta homogénea. Modo de empleo: Extendemos la mascarilla sobre el rostro limpio (para que así absorba todas las propiedades del aguacate), y dejamos que actúe 10 minutos. Después, aclaramos con agua fría. Podemos realizarlo una vez por semana. 15. Remedio casero hecho con aguacate para la celulitis. Ingredientes: • Aceite de almendras dulces ( 3 cucharadas) • 1 aguacate. Modo de elaboración: Extrae la pulpa del aguacate y machácalo bien para convertirlo en un puré. Ahora, incorpora el aceite de almendras. Modo de aplicación: Aplica esta pasta sobre los muslos y los glúteos dejando actuar 15 minutos. Después, aclara con abundante agua fría para activar la circulación. Puedes realizarlo de forma diaria.
ACTUALIDAD
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
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Ganan Alan Armenta y Alexis López el oro 28 para México Sábado 10 de agosto de 2019.Alan Armenta y Alexis López aportaron este viernes el metal dorado número 28 para México en el arranque de la antepenúltima jornada de los Juegos Panamericanos Lima 2019. Los mexicanos retuvieron su centro continental y subieron al primer lugar del podio de la prueba de doble par de remos cortos peso ligero, al cruzar la meta en 6 minutos 28 segundos y 65 centésimas. El combinado mexicano dominó la prueba de principio a fin, pues nunca perdió la punta de la competencia en los 2 mil metros que comprende el recorrido. Los argentinos Alejandro Colomino y Carlo Lauro Gracia terminaron con la medalla de plata con cronometrar 6:30.62, mientras que los chilenos César Abaroa y Eber Sanhueza se quedaron con el bronce, con tiempo de 6:31.44. Alexis López, quien vivió su primera experiencia continental hace cuatro años, en Toronto 2015, aseguró que esta justa la vivió de una manera diferente. “Mis segundos Juegos Panamericanos los vivo con más madurez, con más entrenamiento, más fuerte, ya con más cabeza y más centrado”, detalló. Para Alan Armenta representa el segundo metal áureo que gana en compañía de Alexis López. En los juegos
de Guadalajara 2011 ganó esta misma prueba con Gerardo Sánchez. Por su parte, en la final doble par de remos cortos peso ligero de la rama femenil, Fabiola Núñez y Naiara Arrillaga terminaron en el sexto lugar con 7 minutos 37 segundos y 62 centésimas. Mientras que Juan Flores y Alberto Arriaga finalizaron en el quinto lugar de la final de dos remos largos, y Hugo Carpio, Jordy Gutiérrez, Diego Sánchez y Miguel Carballo cruzaron la meta en el cuarto lugar en la final de cuatro pares de remos cortos, con 5:53.85. Este sábado a partir de las 09:00 horas, tiempo del centro de México, en el cierre de acciones de la disciplina, México competirá en cuatro finales, en las que buscará aumentar la cosecha de metales: Final de cuatro remos peso ligero varonil con Angy Canul, Rafael Mejía, Marco Velázquez y Alexis López; final A de un par de remos cortos peso ligero, con Kenia Lechuga; final A de un par de remos cortos peso ligero rama varonil, con Juan Carlos Cabrera y final de ocho remos rama varonil con Miguel Carballo, Diego Sánchez, Jordy Gutiérrez, Hugo Carpio, Alberto Arriaga, Juan Flores, Alexis López, Daniel de la Rosa y André Simsch. (Comunicado de CONADE)
MÉXICO AL TIEMPO --Por- Vida Lúcida -
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto del 2019
Remedios caseros para las piernas inquietas
La incómoda sensación de las piernas inquietas, puede tener que ver más con un problema de salud que de seguridad, sin embargo puede que ambas situaciones de las piernas inquietas sucedan en la misma persona.
de personas tan sólo en Estados Unidos, ya puedes imaginarte cómo la cifra aumenta a nivel mundial. Sensación de piernas inquietas Cuando una persona experimenta síndrome de piernas inquietas suele tener episodios de ardor, hormigueo, picazón que provoca el movimiento irregular de las piernas e incluso de los brazos. Usualmente estos síntomas y el movimiento se producen cuando la persona está de noche en su cama o cuando permanece sentada durante períodos de tiempo largos. Las personas que experimentan síndrome de piernas inquietas usualmente sufren de trastornos de sueño que además desencadena otro tipo de problemas en la salud.
Seguro te ha pasado alguna vez en una conferencia, que la persona que se encuentra a tu lado no para de mover las piernas y nos distrae Remedios caseros para las piernas completamente. Es que mover las inquietas piernas tan inquietamente también es para muchos una muestra fehaciente Aunque el panorama parece de inseguridad. Hoy hablaremos sobre algunos remedios naturales para el incierto, la verdad es que existen síndrome de piernas inquietas, si es algunos remedios caseros para el tú caso saldrás de problemas para la síndrome de piernas inquietas, que vamos a enumerar a continuación. próxima reunión ya no tendrás piernas inquietas. Terapia de calor y frío Lo que tienes que hacer es sencillo. Los pacientes con síndrome de Toma una compresa caliente y ponla piernas inquietas son unos 12 millones
en la zona más afectada de las piernas. Luego toma una compresa fría y realiza el mismo procedimiento. La idea es que alternes las dos temperaturas para que tus músculos sientan alivio. Al final puedes darte un baño con agua caliente y masajear suavemente los músculos de las piernas. Ejercita tus piernas Si tienes síndrome de piernas inquietas y no haces ejercicio es probable que los síntomas se sientan con más vehemencia, claro está que hacer demasiado ejercicio extralimitando las funciones de tus músculos es un grave error que puede empeorar el síndrome. Lo ideal es que mantengas un ritmo y una rutina de ejercicios diarios, que incluso te sirven para lucir piernas sensuales. Una caminata diaria puede ser la solución. Medias de dormir Más que un remedio natural puede parecer una recomendación casera de mamá. Lo ideal es que uses medias para dormir ya que algunos expertos han comprobado que las personas con el síndrome de piernas inquietas usualmente permanecen con los pies fríos y si se les da calor, en algunos casos, se reducen los síntomas. Eliminar el estrés
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Una de las causas más usuales es el estrés que produce la vida cotidiana. Un día completamente alterado puede aumentar el movimiento de tus piernas, cosa que no estará nada bien si te presentas en una reunión donde se cierra el gran negocio para la compañía, mucho menos en la primera cita o en una entrevista de trabajo. Técnicas como el yoga, la relajación y la meditación pueden ser la solución. Prueba estos ejercicios para las piernas inquietas Entre otros aspectos, te contamos que en el campo de la medicina se han realizado diversas investigaciones sobre este particular síndrome, por ejemplo, en 2009 se descubrió que la obesidad y el exceso de grasa abdominal aumentan el riesgo de padecer este síndrome de piernas inquietas. Además, investigaciones llevaron a concluir que las causas en algunos casos son de tipo hereditario o irregularidades en los niveles de dopamina en el cerebro. El caso es que es cierto, existe un síndrome de piernas inquietas y con un par de remedios naturales puedes darle algo de quietud a tus piernas cansadas. Te lo agradecerán, estamos seguros.
ACTUALIDAD
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
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Primer Concurso de Cuentos Infantiles y Juveniles “Ne Niuki” Sábado 10 de agosto de 2019.Con el objetivo de preservar la lengua wixárika en Jalisco se abre la convocatoria al Primer Concurso de Cuentos Infantiles y Juveniles «Ne Niuki» 2019, dirigida a niños y jóvenes de entre 11 y 19 años de edad, inscritos en escuelas de la comunidad wixárika, también conocida como huichol, de los municipios Santa Catarina, San Andrés, y San Sebastián en ese estado. En entrevista con la encargada de Política Cultural y Comunitaria de la Secretaría de Cultura de Jalisco, Alejandra Petersen, institución organizadora del concurso, comenta que esta convocatoria busca que niños y jóvenes se identifiquen y se reconozcan como parte de la comunidad, y a su vez, exaltar el orgullo por su lengua para evitar así su desaparición. “Sabemos que las lenguas indígenas en el país están en peligro, algunas más que otras. Aquí en Jalisco esta lengua es la que está en peligro, justo por que no se escribe, y conforme van pasando las generaciones, se va modificando. Además de que hay migración, los jóvenes emigran a las ciudades, prefieren enseñar
el español antes que la legua wixárika. Todas estas son actividades que hacen que se pierda la lengua y que se pierda es muy delicado”, afirma. La convocatoria, que permanecerá abierta hasta el 20 de octubre, invita a la creación de un cuento en wixárika con extensión de dos a cinco hojas, dependiendo de la categoría en la que se vaya a participar: de 7 a 11 años, 12 a 14 y de 15 a 17, tendrá que ir acompañado de ilustraciones hechas por los mismos participantes. Los docentes de las escuelas serán los encargados de recibir las inscripciones y los textos. Se tiene la intención de que los concursantes expresen su visión de la vida, de ahí el nombre del concurso “Ne Niuki” que en huichol significa “mi palabra o mi lengua”, también, podrán participar con leyendas y cuentos de la zona. El trabajo de los participantes se deberá de distinguir por su creatividad, buena ortografía, gramática, además de la temática seleccionada, características que evaluará el jurado, que será integrado por un miembro de la jefatura de lengua y literatura de la Secretaría de Cultura de
Jalisco, dos representantes de la jefatura de Cultura Política y Comunitaria y por dos académicos de lengua wixárika. Las historias que sean seleccionadas para los tres primeros lugares serán publicadas en un libro, el cual se podrá
Sábado 10 de agosto de 2019.Conformada por más de 500 piezas que van desde pequeñas obras hasta lienzos de dos metros, la muestra está dedicada a celebrar el trabajo de este reconocido artesano hidalguense así como a visibilizar la tradición y la historia que acompaña a estas obras textiles. Bernardino Candelario Gómez, nacido el 5 de junio de 1974 en la comunidad de San Nicolás perteneciente al municipio de Tenango de Doria, Hidalgo, ha recibido diversos reconocimientos por su trabajo artesanal, desde el Primer Concurso Nacional de Textiles organizado por el Gobierno del Estado de Oaxaca en 2013, hasta el Gran Premio de Arte Popular 2018 en la categoría de textiles. A lo largo de su carrera, se ha desempeñado también como maestro para otros artesanos y ha colaborado con dibujantes como Aristeo Morelos. Como parte de la apertura de esta exposición, la Dra. Emma Yanes Rizo, directora general de del Fondo Nacional para el Fomento de las Artesanías (Fonart), el Lic. Daniel Rolando Jiménez
Rojo, secretario de Desarrollo Social del Gobierno del Estado de Hidalgo, la artesana María Gelacia Vargas del municipio de Tenango de Doria, el Mtro. Miguel Poot, secretario técnico de la Comisión de Cultura del Senado de la República y la Mtra. Natalia Toledo, subsecretaria de Diversidad Cultural de la la Secretaría de Cultura, participaron en una charla titulada Los tenangos, el imaginario de un pueblo hñähñu en la que se hizo un recuento de diferentes aspectos alrededor de esta artesanía como su historia, iconografía y carga simbólica. En su oportunidad, la subsecretaria de Diversidad Cultural de la Secretaría de Cultura, Mtra. Natalia Toledo, destacó que Tenango de Doria es una comunidad que ha sido conocida últimamente no por su rica historia y tradición, si no por los numerosos casos de apropiación cultural de marcas como Mango, Louis Vuitton, Pineda Covalin, Nestlé o recientemente Carolina Herrera y expresó el apoyo de la dependencia en la protección de los derechos de los pueblos indígenas, uno de los temas torales para la dependencia,
a fin de cumplir con el objetivo de no dejar a nadie atrás. En representatción de los artesanos, la maestra María Gelacia Vargas relató cómo el conocimiento de la técnica del bordado lo adquirió desde temprana edad a través de su madre e invitó a los artesanos de su comunidad a continuar con la tradición transmitiendo a sus hijos estos conocimientos para preservarlos. Sobre los casos de apropiación cultural, pidió a las autoridades correspondientes el apoyo para proteger los derechos de su comunidad y obtener el reconocimiento adecuado. Sobre el proceso legislativo para la protección de los derechos comunitarios de los pueblos indígenas, que se encuentra en proceso, el secretario Técnico de la Comisión de Cultura del Senado de la República, Mtro. Miguel Poot, informó que como parte de la propuesta se encuentra la disposición de que la marca que desee hacer uso de cualquiera de las iconografías, diseños o técnicas que se encuentran en las artesanías de los pueblos, esté obligada a solicitar
consultar en la biblioteca estatal y en las bibliotecas de las escuelas de donde provienen los participantes. (Comunicado de SECRETARIA DE CULTURA)
Galería Fonart se viste de la colorida naturaleza imaginada de los tenangos autorización a la comunidad y que esta se encuentre facultada para establecer el tipo de retribución que requiera para autorizar el uso legal. Posterior a la charla, se llevó a cabo el corte del listón inaugural y un recorrido por la exposición con la presencia del maestro Bernardino Gómez. Adicionalmente, en el espacio de la tienda, se encuentran en exhibición y disponibles para la venta piezas ganadoras del primer lugar en las diferentes categorías del 12.o Concurso Bordados de Tenango de Doria 2019, organizado por el Gobierno del Estado de Hidalgo. Bernardino Candelario y los tenangos. Una creación colectiva de un pueblo hñähñu estará abierta hasta el próximo 15 de septiembre, de lunes a domingo en horario de tienda. A lo largo de su permanencia se tienen previstas diversas actividades culturales como talleres, charlas y conferencias alrededor de los tenangos. Las piezas exhibidas podrán ser adquiridas por el público interesado. (Comunicado de SECRETARIA DE CULTURA)
CURIOSIDADES
¡Este fósil de tortuga marina tiene 80 millones de años de antigüedad!
Por. Mundo Curioso
Entender y conocer la evolución del planeta, además de los seres vivos que han habitado en ella desde hace millones de años, es posible gracias al descubrimiento de los fósiles, esos restos de organismos que se han podido conservar en rocas. A pesar de que los fósiles pueden sufrir transformaciones provocadas por los cambios de cada ecosistema, Esto quiere decir que la distribución muchos restos permanecen en el geográfica de la tortuga se amplía estado ideal para ser estudiados. hacia el mar interior de Norteamérica y deja abierta la posibilidad de encontrar Gracias a las fósiles, los paleontólogos más fósiles al sur del país, ya que hasta son capaces de descubrir especies que ahora todos los fósiles de esa especie vivieron varios millones de años atrás. son recolectados en Estados Unidos. Es posible conocer las características físicas que tenía, el periodo en el que Este ejemplar, encontrado en Coahuila, vivieron e incluso armar su cuerpo con es el más grande que se ha conocido los restos. en México: mide un metro de largo y 80 centímetros de ancho. Además, En este contexto, en 2008 fue se hallaron elementos óseos que encontrado un fósil de una tortuga permitieron definir el género al que marina en Ciudad Jiménez, Coahuila, el pertenece. cual no había sido descrito ni registrado dentro de los archivos de especies... Asimismo, se pudo registrar que hasta hoy. el ejemplar vivió hace 90 millones de años en el periodo Turoniano o Once años después del hallazgo, Cretácico y que abre la carpeta sobre el paleontólogo Oliver Ariel López estos reptiles que estaban olvidados decidió crear el primer registro del fósil por los investigadores mexicanos. de la tortuga marina, el cual parece ser el más grande de México y ahora El fósil de la tortuga fue encontrado está resguardado en el Museo de completo y esto permite a los Paleontología de Múzquiz. paleontólogos describirla al 100%. El fósil pertenece a la familia Aunado a esto, se registraron ciertos “Protostegidae” y es la primera tortuga elementos que pueden diferenciar a del género Desmatochelys descrita en la tortuga marina del resto de fósiles el país, además de que es la primera encontrado en Estados Unidos. especie sureña registrada en el periodo “cretácico tardío”. La tortuga será incluida en el mismo grupo de la familia Dermochelyidae por pertenecer al mismo periodo de los demás ejemplares. No obstante, el paleontólogo Oliver López considera que esta especie puede ser un género-especie jamás descrito antes. ¡Que curioso verdad!
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto del 2018
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TACCA CHANTRIERI: LA FLOR DE BATMAN Por. España Mohar ‘La flor de Batman’, ‘Bigotes de gato’, ‘flor del diablo’ y ‘flor murciélago’ son algunos de los alias que hacen honor al tenebroso aspecto de la Tacca chantrieri, el cual parece ser la razón por la que en general se ve libre de plagas, aunque no faltan los caracoles y babosas que la acosen en busca de alimento. Originaria de las zonas tropicales de Asia suroriental, por su exótico aspecto es de las plantas favoritas en los jardines botánicos e invernaderos, donde prefiere la luz tamizada y la sombra; además gusta del sustrato rico en materia orgánica y suficientemente húmedo así como de la temperatura fresca (14-15 ̊C). Si bien es una especie en general resistente, no sobrevive como flor cortada.
las condiciones para ser polinizada por moscas, pero suele optar por la autopolinización.
Hacia el final de la primavera, la Tacca chantrieri emite unos largos tallos florales en cuyo extremo surgirá una flor. La mata, dotada de un rizoma grueso, se parece a un espatifilio: grandes hojas elípticas de brillante color verde acabadas en punta, con bordes lisos o levemente ondulados y nervaduras También lee: 4 CONSEJOS PARA QUE muy marcadas. TUS FLORES DUREN POR MÁS TIEMPO A 30 AÑOS DE BATMAN: ¿CUÁL Única y solitaria, en términos de HA SIDO SU APORTACIÓN AL CINE? reproducción la T. chantrieri ofrece
INTERESANTE Embriones híbridos, un debate también entre científicos argentinos La experimentación con embriones híbridos, es decir de animales con células humanas, se aprobó recientemente en Japón y generó dilemas éticos que involucraron, también, a especialistas argentinos que, con opiniones diversas, abren el debate a la sociedad.
“Es bueno abrir el debate porque es la sociedad la que debe terminar diciendo hasta dónde llega la ciencia”, dijo a Télam Fernando Pitossi, investigador del Instituto Leloir y el Conicet, especialista en células madre. Esta semana, medios de varios países informaron que el gobierno japonés aprobó los experimentos con embriones híbridos y que el objetivo, a largo plazo, es generar órganos humanos para trasplantes. Una de las cuestiones que se debatieron a partir de la noticia fue si la ciencia tiene los conocimientos suficientes para avanzar con estos experimentos sin correr riesgos. Te puede interesar: Cómo sigue el preso violado y torturado en el penal “No sabemos qué células ni cuántas hacen falta en el cerebro de un animal para generarle conciencia humana. Sabemos extremadamente poco sobre la base biológica de la conciencia”, dijo Pitossi. Ante la noticia, la principal preocupación entre los expertos fue la posibilidad de que las células humanas injertadas al embrión puedan llegar al cerebro del animal y modificar su cognición. “Nakauchi -el científico japonés a cargo de la investigación- dijo que si el 30% de los animales -que resulten de sus experimentosllegan a tener células humanas en el cerebro, suspende la investigación. Esto demuestra que la posibilidad, aunque remota, existe”, afirmó el investigador de Conicet. Y añadió que “si hay errores, nos daríamos cuenta demasiado tarde”. Al decir que sería tarde, Pitossi se refiere a la posibilidad de que un animal, por ejemplo un cerdo que aloja un órgano humano y que debería ser sacrificado para trasplantarlo, pueda tener conciencia humana y comprender lo que sucede. Te puede interesar: Como era de esperar sacaron las galletas Cuchuflito. Para concluir, el científico afirmó: “Yo no avanzaría por este camino. No creo que sea esperable lograr una
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En esta isla de Noruega no existirá el tiempo, ¿te mudarías ahí?
-Por MARÍA FERNANDA SÁNCHÉZ
¿Cómo sería vivir sin el tiempo? Imagínate que no tuvieras hora para llegar a clases o al trabajo, que no notaras qué tan rápido o lento pasa el tiempo, porque ni siquiera te preocuparías por contarlo.
Por: CAROL SANDOVAL
¿Se puede humanizar un animal?, ¿Cómo sería un cerdo con conciencia humana?, ¿Cuántas células hacen falta en un cerebro animal para generarle conciencia humana?, son algunas de las preguntas que surgen entre los científicos.
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto 2019
producción masiva de órganos humanos en animales que sea libre de riesgo. Sí exploraría otras estrategias que no plantean dilemas éticos”. En Estados Unidos, Europa, Brasil y Japón, por ejemplo, se experimenta actualmente con órganos de personas fallecidas. “Al corazón de alguien que murió se le quitan las células y queda sólo la estructura. Luego, se le injertan células generadas en laboratorio. Con este método ya se hacen vejigas, que es un órgano menos complejo”. Gustavo Sevlever, director de docencia e investigación y presidente del Comité de Ética en Investigaciones Biomédicas del Instituto Fleni, expresó en diálogo con Télam una opinión diferente. “Lo que propone Nakauchi es injertar células humanas que sólo pueden conducir a la producción de un órgano. Por ejemplo el páncreas y no el cerebro”, dijo. Además, afirmó que “la diferencia interespecie entre humanos y cerdos, por ejemplo, es muy grande”, y que el organismo tiende a rechazar aquello que le es extraño. Para Sevlever, la investigación que se realizará en Japón “suena muy provocativa y genera dilemas éticos”, pero “los riesgos que se plantean son exagerados”. “¿Es suficiente que un animal tenga células humanas para humanizarlo? Nadie está hoy en condiciones de dar conclusiones definitivas sobre eso”, consideró. Por otro lado, advirtió que “hay una necesidad sanitaria. En Estados Unidos mueren 22 personas por día que esperaban trasplantes de órganos”. Sevlever comentó que clonar humanos, por ejemplo, “es técnicamente posible, pero todos estamos de acuerdo en que es un acto narcisista y no tiene sentido”, y recordó que “en la década del ‘70 la fertilización in vitro estuvo en discusión y hoy nadie se opone esa práctica”. “La sociedad debe involucrarse con la ciencia porque es generadora de conocimiento, y ese conocimiento tiene que ver con la salud y la vida”, concluyó Sevlever.
Algunos piensan que vivir sin la presión del tiempo puede ahorrarles mucho estrés a las sociedades. Sin embargo, las empresas, gobiernos y otras instituciones pueden llegar a pensar que sería un caos, pero en esta isla de Noruega tomaron el riesgo. Sí, así como lo estás leyendo. La isla de Sommaroy, ubicada al oeste de Noruega, es conocida por su casi eterno verano y parece ser que los habitantes de esta pequeña región están buscando que el tiempo sea eliminado. Y es que esta isla, que apenas cuenta con 300 habitantes, vive con 20 horas de luz solar y solo 4 de oscuridad durante 69 días al año (en verano).
aprobación, pero algunos habitantes expresaron su preocupación sobre esta medida debido a que hoteles, restaurantes y lugares turísticos podrían experimentar problemas para atender a los visitantes. Aún no es oficial que la isla de Sommaroy viva sin tiempo. Sin embargo, varios creen que puede ser un buen experimento, pues después de todo el ser humano logró sobrevivir sin esas mediciones hace varios milenios. Cabe mencionar que esto sólo sería durante los 69 días de “verano eterno”, porque en el invierno la isla experimenta otro fenómeno natural bastante único: el lugar vive otros 69 días, pero de plena oscuridad.
En este tiempo, los ciudadanos pueden realizar varias actividades hasta las 2 de la mañana, por lo Sin duda alguna, la naturaleza que los relojes dejan de tener sorprende al ser humano con paisajes y experiencias cada vez importancia. más extrañas y fuera de lo que La propuesta de eliminar el tiempo conocemos. fue lanzada por Kjell Ove Hveding, un habitante que ha contado Dependerá de cada quién elegir qué con el apoyo de todos los demás lugares visitar y qué riesgos tomar, pero con lugares tan interesantes e ciudadanos. increíbles como esta isla en Noruega Los habitantes de la isla decidieron sería toda una experiencia visitarla. dejar sus relojes en un puente, como signo de que no tomarán en cuenta Además de que podrías experimentar el tiempo en su día a día. un día larguísimo o una noche sin fin, dependiendo de la época en que Esta petición se envió al poder la visites, pero sin duda vale la pena. legislativo de Noruega para su ¿Tú qué preferirías: luz u oscuridad?
RELIGIÓN
Tapachula, Chiapas; sábado 10 de agosto de 2019
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La Biblia un libro sagrado Sábado 10 de agosto de 2019.Hace algún tiempo mientras viajaba desde New York hacia el Perú, entable una amena conversación con mi compañera de vuelo, una señora amable y conversadora que al parecer era una lectora habitual. Durante esas horas de vuelo conversamos de todo un poco pero lo que mas recuerdo de esa conversación es una respuesta que para mi marco un reto. Habíamos dejado de conversar por un momento para cada una dedicarse al libro que nos acompañaba, en mi caso “La Biblia” la cual le llamo la atención y me pregunto:¿Qué lee? La biblia dije. Entonces ella muy sorprendida y hasta indignada me dijo, ¿Cómo? ¿Esa es la Biblia? No..No…no. Ud. no puede tener así la biblia, toda mal tratada (ella se refería a lo gastada que lucia y quizás a los colores con que la había resaltado) es un libro sagrado y no puede pintarrajearlo así… asevero. Entonces hice una pregunta Ud. ¿Tiene Biblia? Y ella muy efusivamente contesto, claro que si. La mía esta en mi casa en un lugar especial y yo NI LA TOCO. Supongo que después de esta breve anécdota a Ud. le debe estar pasando una de dos cosas por la mente. Si lee la biblia diariamente, y se deja impresionar por su contenido, entonces esta anécdota le debe haber causado mucha gracia y quizás como a mi, se le despertó mas el deseo de compartir la palabra de Dios. Pero si por el contrario la considera tan sagrada que ni siquiera puede tocarla , entonces se debe estar preguntando ¿dónde esta la gracia? Dónde esta la gracia La verdad es que no tiene mucho de gracia, y si mucho de preocupación. Al igual que esta señora hay muchísimas personas más que todavía creen en la santidad de la biblia, pero en una santidad que lejos de acercarnos a Dios nos aleja de Él porque no permite ni siquiera que la toquemos. Peor aun, hay quienes tienen la Biblia como “amuleto” de la buena suerte, algo totalmente contradictorio. La Santidad de la Biblia no esta en que
la guardemos cuidadosamente en un lugar especial para que no se dañe, o que la tengamos en la sala de nuestra casa abierta en un salmo especial, sino en que la leamos, la escudriñemos, y descubramos en ella la sabiduría de Dios. Para ser bendecidos En la Biblia están los pasos que debemos de seguir para ser bendecidos por ejemplo Deuteronomio 7:12 dice: “Y sucederá que porque escuchas estos decretos y los guardas y los cumples, el SEÑOR tu Dios guardará su pacto contigo y su misericordia que juró a tus padres.” Solemos confundir la santidad o divinidad de su contenido con el objeto que contiene la santidad, es decir “el libro”. Déjeme explicarlo mejor. Si Ud. tiene un libro de cocina el cual es su preferido porque tiene las mejores recetas y además las ha preparado varias veces, entonces ese libro probablemente luzca un poco gastado por su uso. Pero lo que no lucirá gastado es su contenido, muy por el contrario el contenido de ese libro habrá pasado a su mente, y ahora puede preparar las recetas sin problema. Igual sucede con la biblia, el “libro” quizás luzca desgastado por su uso pero su contenido se mantendrá intacto y lo que es mas podrá aplicarse en la vida de quien lo lee. La biblia no es La biblia no es un libro de recetas de cocina, pero si es un libro que debe convertirse en nuestro preferido. Que lo leamos y lo consultemos en todo momento de nuestra vida, para que su contenido quede grabado en nuestra mente y nuestro corazón. La santidad de la Biblia se va a ver reflejada en nuestras vidas cuando apliquemos cada una de sus enseñanzas. Atrévase a descubrir si la biblia es realmente aburrida como dicen, o si por el contrario encontrará en ella la solución a sus diarios problemas. Déjeme darle un consejo, si comienza a leer la biblia, no vaya predispuesto a encontrar “lo malo”. Léala con interés como cuando lee cualquier libro que le han recomendado por lo bueno que
es, solo adiciónele esta verdad “Es Palabra de Dios”. Sabe soy de las que les gusta leer libros, y déjeme decirle que ninguno puede sobrepasar las estupendas historias que se cuentan en la biblia, ni tampoco, la acción que se narra en sus versículos. Y mucho menos el amor que se encuentra capitulo tras capitulo, pero lo más interesante es que no es un libro de acción, ni de romance y
mucho menos de ficción, es un libro REAL. Conclusión: En las paginas de la Biblia encontrara las respuestas a sus preguntas e inquietudes. No digamos más, compruébelo Ud. mismo y cuénteme como le fue. © Maria Elena Cruz. Todos los derechos reservados.
TIPS DE SALUD
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Por: Vida y salud
El punto de longevidad de la medicina china – eficaz para la salud El masaje en ciertos puntos del cuerpo (acupuntura) es uno de los más antiguos métodos de tratamiento en el oriente, que tiene más de varios miles de años. Según esta práctica, en total, el cuerpo humano tiene 365 puntos y 12 meridianos principales, que es una reminiscencia de la cantidad de días y meses del año.
formada como una pequeña mella entre los huesos. Lo puedes encontrar de otra manera. Debes sentarte en el suelo, a continuación, presiona firmemente los pies en el suelo y mandarlos hacia ti mismo, sin levantar los talones del suelo.
Te darás cuenta de que hay una zona El funcionamiento de un masaje tal más alta creada debajo de la rodilla. (acupresión, la presión del dedo sobre Encuentra su punto más alto, poner el puntos específicos), se basa en las dedo en ella y toma la posición recta. enseñanzas acerca de los meridianos y canales que están conectados a El punto que fue presionado por el ciertos órganos. dedo es el punto Zu San Li. En la medicina china, el cuerpo es Porqué los japoneses lo llaman el visto como un sistema de energía, por punto de las cien enfermedades lo que el masaje puede afectar el flujo Supervisa el trabajo de los órganos de nuestra energía (somos también que se encuentran en la mitad inferior energía, nuestra materia es energía) y del cuerpo. la actividad funcional de órganos. Controla el trabajo de la médula espinal El punto de longevidad de la medicina en partes que son responsables para china – eficaz para la salud el correcto funcionamiento del tracto Activar el punto Zu San Li puede dar gastrointestinal, tracto digestivo, los curación y efectos rejuvenecedores. órganos sexuales, los riñones, las En China, este punto se conoce glándulas suprarrenales. como “el punto de la longevidad”, en Japón, como “el punto de las cien Con la ayuda de masajes, el punto Zu enfermedades.” San Li puede aumentar la actividad de las glándulas suprarrenales, las Una leyenda japonesa dice que glándulas más poderosas que actúan alguna vez hubo un hombre feliz que como el principal guardián de la salud tenía el conocimiento invaluable de humana. Estimulan la adrenalina, su padre – el conocimiento sobre El hidrocortisona y otras hormonas Punto de longevidad o El Punto de las importantes en la sangre. cien enfermedades. Qué consigues al masajeando el Siguiendo el mandato de su padre, el punto Zu San Li hijo masajeó este punto diariamente y vivió para ver el nacimiento y la Si masajeas el “punto de longevidad” muerte de varios emperadores. todos los días, hay una posibilidad de que puedas normalizar el trabajo Ubicación del punto mágico (Zu San de las glándulas suprarrenales, que Li) en nuestro cuerpo llevan a cabo las siguientes funciones en el cuerpo: El punto Zu San Li se coloca debajo de la rótula. Si estás interesado en La normalización de la presión arterial encontrarlo, debes cubrir la rodilla La normalización de la glucosa, la con la palma de la misma mano. insulina Represión de procesos inflamatorios El punto se coloca entre los extremos en el cuerpo del dedo anular y el dedo meñique, Regulación de la función inmune del
hombre Mejorar la digestión Tratar enfermedades del tracto gastrointestinal Tratar los efectos de un derrame cerebral El masaje te ayudará a ganar confianza, aliviar el estrés y la tensión, y encontrar la estabilidad interior. Cómo hacer el presión en el “punto de la longevidad” Es mejor masajear el punto Zu San Li en la mañana, antes del almuerzo. 9 veces en un movimiento circular hacia la derecha en cada pierna, alternativamente (9 veces en una, 9 veces en otra).
Rutina para masajear el punto de longevidad diariamente Antes del almuerzo, alternativamente en cada pierna, masajea en sentido de las manecillas del reloj, hacer el masaje para mejorar el tono general, la memoria, el trabajo del sistema cardiovascular y digestivo. Después del almuerzo, en ambas piernas, masajea a este punto para trabajar sobre el estrés, el nerviosismo y la irritabilidad, dolores de cabeza y trastornos del sueño.
En la noche masajea en el sentido contrario de las manecillas del reloj, es adecuado para ayudar en la dieta para bajar de peso ya que estimula el Repita esto durante 10 minutos, en metabolismo. total. Pero no masajear inmediatamente Antes de comenzar con el masaje, antes de acostarse, ya que puede ponte cómodo, en una posición causar insomnio. relajada (sentado). Tranquilizar la respiración y concentrarse en tus Debes entender que cualquier tipo de sentimientos. medicina, siempre será un apoyo a los buenos hábitos que tú ejecutas, los Sumérgete en un estado tranquilo cuales son primordial en la prevención y de comprensión del hecho de que y curación de algunas enfermedades quieres estar bien. y padecimientos. Este
masaje tiene un estimulante.
efecto Es así que, siempre debes acompañar a una buena alimentación, una buena rutina de ejercicios, una También puedes pegarle a este punto tranquila diciplina para equilibrar las un diente de ajo cortado en un medio, emociones (estrés), con cualquier y dejar actuar durante 1-2 horas opción alternativa que te puede (hasta que la piel se pone roja). ofrecer alivio, y no al revés.
LAS + MÁS
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Pueblos indígenas,Yemen,peste porcina Viernes 09 de agosto de 2019.Tomar medidas en los sistemas alimentarios del planeta puede ayudar a luchar contra el cambio climático, los agricultores pasan hambre en el Corredor Seco de Centroamérica después de quedarse sin cosechas , y las mujeres sauditas ahora podrán obtener un pasaporte sin el permiso de un hombre. La alimentación y la agricultura sostenible, claves en la lucha contra el cambio climático El Panel Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático (IPCC) publicó este jueves su informe sobre La Tierra y el Cambio Climático, en el que destaca, entre otras cosas, cómo el clima está afectando la disponibilidad, el acceso, la nutrición y la estabilidad de los alimentos. Los científicos aseguran que alimentos más caros, menos nutritivos y disrupciones en la cadena de distribución afectarán a todo el planeta con un énfasis dramático en los países más pobres, si no se actúa para detener la degradación de la tierra y mantener el calentamiento global por debajo de los 2°C, como lo establece el Acuerdo de París. Incluso con un aumento de 1,5°C con respecto los niveles preindustriales, hay grandes riesgos de escasez de agua, incendios, degradación del permafrost e inestabilidad en el sistema alimentario. Los expertos destacan que detener el desperdicio de comida, cambiar la dieta por una que incluya más vegetales y legumbres, así como invertir en la agricultura sostenible y proteger la tierra de la degradación, puede contribuir a disminuir las emisiones de gases de efecto invernadero que aumentan el calentamiento global. “Podemos luchar contra el cambio climático en un mundo donde nos concentremos en la sostenibilidad. Esto significa un menor crecimiento de la población, una reducción de las desigualdades, una mejor nutrición y un menor desperdicio de comida. Una acción temprana para reducir las emisiones significará que utilizaremos menos tierra en el futuro para obtener energía y habrá menos deforestación”, aseguró HansOtto Pörtner, científico del IPCC. Los agricultores del Corredor Seco de Centroamérica han sufrido efectos devastadores. Foto: PMA/Francisco Fion Precisamente, por quinto año consecutivo, los patrones climáticos erráticos y extremos de sequía y lluvia prolongada han diezmado los cultivos de maíz y frijol en el corredor seco de América Central. La destrucción de las cosechas significa hambre para los agricultores que luchan diariamente por alimentar a sus familias. Más de dos millones de personas en Guatemala, Honduras, El Salvador y Nicaragua han sido afectadas, y 1,4 millones necesitan ayuda urgente.
Según el Programa Mundial de Alimentos más del 25% de los hogares no tienen ingresos suficientes para cubrir el costo de la canasta básica de alimentos, y el ocho por ciento de las familias indicó que iba a tener que migrar. «Debido a la situación en la que no podíamos crecer lo suficiente, la tierra no cedía tanto como antes, así que eso me obligó a emigrar a los Estados Unidos. Si continúa como está hoy, tendré que irme otra vez porque no hay trabajo aquí, uno no puede sobrevivir en El Salvador», asegura José Cirilo, agricultor de la zona, El PMA asegura que la migración no es una solución, sino que se debe invertir en los sistemas de seguridad alimentaria a largo plazo para apoyar a los agricultores. Actualmente se necesitan 72 millones de dólares para ayudar a estas personas con alimentos. Edificios dañados en Idlib, Siria. El asesor humanitario del enviado especial para Siria lamentó el colapso del cese de hostilidades y alertó de la nueva ola de violencia en el área de Idlib, que amenaza la vida de millones de civiles, de los cuales un millón son niños. Najat Rochdi señaló que durante la pausa en los enfrentamientos entre las fuerzas del gobierno y los opositores muchas personas habían regresado a sus casas y que ahora se encuentran atrapadas en medio del fuego cruzado. Más de 500 civiles han muerto y cientos más han sufrido heridas desde la escalada de las hostilidades en abril pasado. Además, la cantidad de desplazados ha aumentado a un ritmo alarmante. La ONU estima que 400.000 personas han debido huir, muchas de ellas en varias ocasiones. Rochdi pidió que se ponga fin a los bombardeos de las áreas controladas por el gobierno y recordó a todas las partes involucradas que deben apegarse a las leyes humanitarias internacionales. Un niño mendiga en las calles de Caracas, la capital de Venezuela Michelle Bachelet dijo en un comunicado que está profundamente preocupada por el impacto potencialmente severo en los derechos humanos de las personas en Venezuela del nuevo conjunto de sanciones unilaterales impuestas por Estados Unidos esta semana. “Estas sanciones son extremadamente amplias y no contienen las medidas suficientes para mitigar el impacto en los sectores de la población más vulnerables. Temo que tengan implicaciones mayores en los derechos a la salud y a la alimentación, en particular en un país donde ya existe una seria situación de escasez de bienes esenciales”, apuntó la Alta Comisionada de la ONU para los Derechos Humanos. Bachelet recordó que la economía venezolana sufrió una contracción del 47,6% entre 2013 y 2018 según las
cifras oficiales, y que con las nuevas sanciones que restringen aún más la actividad económica, las compañías y las instituciones financieras podrían ser cautelosas y detener completamente las transacciones relacionadas con el Gobierno de Venezuela para evitar ser penalizadas. El niqab es un velo islámico que solo deja ver los ojos. A partir de este mes, todas las mujeres de Arabia Saudita podrán obtener un pasaporte y las mayores de 21 años podrán viajar sin el permiso de un tutor, que siempre es hombre. Un grupo de expertos de la ONU en derechos humanos acogió con beneplácito esta decisión del gobierno saudita, calificándola como “un paso alentador
hacia la abolición del sistema de tutela”. Los relatores recordaron que estos avances son resultado de años de lucha de las defensoras de los derechos de las mujeres en ese país, muchas de los cuales siguen detenidas y deben ser inmediatamente liberadas. “Las mujeres siguen enfrentando numerosas restricciones bajo el sistema de tutela, que otorga a los hombres una autoridad arbitraria sobre las mujeres de su familia. Este sistema está basado en la discriminación y niega a las mujeres sus derechos fundamentales y su dignidad como seres humanos autónomos”, apuntaron. (Comunicado de ONU)
SALUD
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Osteopenia – ¿qué indica realmente este diagnóstico? Por: Vida Lúcida
Osteo “significa hueso y” penia “indica un estado de baja cantidad. El término osteopenia se refiere a una densidad ósea que es algo menor, pero no excesivamente menor, que una persona joven “estándar” (alguien de entre 20 y 20 años) del mismo género. Qué es la osteopenia y qué cuidados tener Si tu medición de densidad ósea indica que tu densidad ósea está entre 1.0 y 2.49 desviaciones estándar (DE) por debajo de lo que se esperaría en un hombre o mujer joven promedio, entonces se dice que tiene una densidad ósea en el rango osteopénico. Se dice que tiene osteopenia. La osteopenia, sin embargo, no es una enfermedad ni un verdadero diagnóstico. Simplemente indica un estado de masa ósea relativamente baja, es decir, tu masa ósea es baja en comparación con el estándar. Podrías tener “osteopenia” porque nunca desarrollaste una masa ósea pico alta en tu juventud, o porque naturalmente tienes huesos que son menos densos que el promedio (a menudo el caso de personas naturalmente delgadas). No tiene que significar que actualmente estás perdiendo hueso. Por otro lado, algunos de nosotros con osteopenia actualmente estamos sufriendo pérdida ósea y estamos en camino de tener un mayor grado de pérdida ósea, conocida como osteoporosis. Encuestas recientes sugieren que un gran porcentaje de individuos en los E.U., tienen una densidad ósea que es baja y que se puede clasificar como osteopenia. Según la Fundación Nacional de Osteoporosis, unos 21.8 millones de mujeres estadounidenses y otros 11.8 millones de hombres tienen osteopenia. Osteopenia y riesgo de fractura Si bien la baja densidad ósea es uno de los factores de riesgo de fractura osteoporótica, tener osteopenia no predice futuras fracturas. De hecho, varios estudios documentan que más de la mitad de los que sufren una fractura “osteoporótica” de bajo trauma no tienen una densidad ósea osteoporótica. Más bien tienen “osteopenia”, o incluso densidad ósea normal. Estadísticas sobre osteopenia y riesgo de fractura Aquí hay algunas referencias que corroboran el hecho de que la mayoría de las fracturas ocurren en personas con osteopenia. El Estudio de fracturas osteoporóticas (SOF) de EE. UU. Examinó a 8.065 mujeres mayores de 65 años. Informaron que solo del 10 al 44% de las fracturas osteoporóticas ocurrieron en aquellas mujeres con una “densidad ósea osteoporótica”. Según la Evaluación Nacional de Riesgo de Osteoporosis (NORA), más de dos tercios de las fracturas de cadera ocurren durante el primer año de seguimiento en mujeres (con una edad promedio de 65 años) que no se consideraron osteoporóticas (tenían osteopenia o densidad mineral ósea normal (DMO). Los datos europeos sobre fBMD y riesgo de fractura encontraron que solo el 18% de todas las fracturas ocurrieron en mujeres con una densidad ósea “osteoporótica”. ¿Importa la osteopenia? Entonces, ¿importa que tu densidad ósea sea 1.0 en una desviación estándar (DE) por debajo de la de una persona joven? Una forma de ver esto es darse cuenta de que una pérdida ósea de más de 1 SD equivale a una disminución del 10-12% en la densidad ósea.
Otra perspectiva es que probablemente tengas una densidad ósea inferior al 84% de los jóvenes de tu género. Una última forma de verlo es decir que, en una población joven y saludable, las estadísticas que se utilizan muestran que aproximadamente el 16% de todas las mujeres jóvenes tendrán un puntaje T menor a -1 y, por lo tanto, osteopenia. Recuerda, si no eres joven, lo más probable es que no tengas la densidad ósea de una persona joven. También debes saber que, existe una gran controversia con respecto a cómo se establece la densidad mineral ósea de referencia “ideal”: diferentes personas aceptan diferentes grupos de edad (algunos dicen que a mediados de los 20, algunos finales de los 20, algunos principios de los 30) como el estándar para el pico óseo promedio de densidad. Diagnóstico de osteopenia no siempre es claro debido a diferentes marcadores Actualmente, cada fabricante de cada máquina de medición de densidad ósea decide su propio rango de referencia de densidad ósea para jóvenes “ideal”. A menudo, los estudios que usan rangos de referencia desarrollados localmente arrojan resultados muy diferentes a los que usan los rangos de referencia de los fabricantes. En resumen, el “diagnóstico” de osteopenia es algo que no es algo claro y simple. Si hay otros indicios de que estás perdiendo hueso, entonces podría ser una señal para comenzar a prestar más atención a tu salud ósea y considerar tomar medidas para alterar tu dieta y estado nutricional. Si, por otro lado, no hay signos de pérdida ósea, y tienes una dieta y un estilo de vida saludables, que te digan que tienes osteopenia no es una preocupación importante; el hecho de que estés por debajo de la densidad promedio puede ser una situación normal para ti y no es un signo de un problema de salud. Osteopenia – 5 pasos para huesos más fuertes Como hemos mencionado, la osteopenia no significa que siempre sufrirás osteoporosis o una fractura. La osteopenia significa que tu medición de densidad ósea es menor, pero no excesivamente menor, que una mujer de 30 años. Y lo que realmente significa para ti dependerá de tu tipo de cuerpo individual, estilo de vida, historial y muchos factores que puedes controlar en este momento. Esto es lo que puede hacer para asegurarte de que tus huesos obtengan todo lo que necesitan para mantenerse fuertes. 1. Obtén la cantidad correcta de nutrientes clave para el desarrollo de los huesos Come una dieta alcalina saludable y prueba suplementos nutricionales de alta calidad. Asegúrate de que los suplementos que usas estén diseñados para alcalinizar, de modo que ahorren huesos y músculos. Asegúrate de que tu ingesta de minerales sea adecuada. Esto se puede hacer fácilmente midiendo el pH de la orina de la primera mañana. Una lectura de pH de orina de la primera mañana de 6.5 a 7.5 sugiere que estás obteniendo minerales adecuados de tu dieta y suplementos. Prueba tu nivel de vitamina D y complementa con suficiente para alcanzar un nivel de sangre de 50 a 60 ng durante todo el año. 2. Desarrollar fuerza muscular La masa muscular crónica baja se asocia con una masa ósea baja. Incluso una mayor fuerza de agarre y músculos de la espalda más fuertes están asociados con una mayor densidad ósea.
Si te han dicho que tiene osteopenia en la cadera, intenta caminar más, brinca y salta si puedes. Todos proporcionan un impacto estimulante de los huesos en la cadera. También considera usar un chaleco con peso al caminar. Hace que cada paso brinde un mayor impacto estimulante óseo en la cadera. 3. Evita los antinutrientes que agotan los huesos La lista es larga, por lo que es posible que tengas que elegir poco a poco los antinutrientes que agotan los huesos. Pero el consumo excesivo de alcohol (más de dos tragos al día), fumar, refrescos, cafeína excesiva y un alto consumo de azúcar sola y en alimentos procesados. Muchos medicamentos dañan los huesos y la lista parece expandirse diariamente. Los esteroides como la prednisona se clasifican como los principales destructores de huesos, causando aproximadamente el 20% de todas las osteoporosis tan sólo en los E.U. 4. Come suficiente comida sana todos los días El cuerpo es una sola unidad; si pierdes peso pierdes hueso. El debilitamiento óseo de la pérdida de peso antes de la menopausia se compensa más fácilmente que el de la pérdida de peso después de la menopausia. Asegúrate de obtener entre 50 y 80 gramos de proteína al día, dependiendo de tu nivel de actividad física. 5. Trabaja con tu médico para ver si hay alguna causa médica por tu osteopenia Si tienes una pérdida ósea excesiva continua, medida ya sea mediante pruebas secuenciales de densidad ósea o mediante una prueba de marcador de descomposición ósea como el NTx, o si has experimentado una fractura de bajo trauma, se deben tomar medidas para detectar las causas ocultas de esta pérdida ósea. Estas son algunas pruebas más comunes utilizadas para detectar causas secundarias ocultas de pérdida ósea. Puedes compartir esta lista con tu profesional de la salud y ver qué pruebas harán para buscar tus causas ocultas de pérdida ósea. Examen de vitamina D 25 (OH) D en sangre Prueba de calcio ionizado Examen de sangre de hormona paratiroidea intacta (iPTH) Prueba de excreción de calcio en orina de 24 horas Prueba de función de la hormona tiroidea (TSH) N-telopéptidos reticula (NTx) marcador de orina de prueba de resorción ósea N-telopeptides crosslinks (NTx) marcador sérico de prueba de resorción ósea Prueba de reabsorción ósea de marcador de orina dpd (prueba de enlaces cruzados de desoxipiridinio) Evaluación de la deformidad vertebral Prueba de cortisol (sangre o saliva) Prueba de DHEA (sangre o saliva) Prueba de proteína C reactiva (alta sensibilidad si es posible) Prueba de homocisteína (plasma o suero) Enfermedad celíaca Prueba de sensibilidad al gluten Prueba de hormonas sexuales Como puedes ver, no eres impotente cuando se trata de construir huesos más fuertes, incluso si te diagnosticaron osteopenia. Considera esto como una oportunidad para hacer algunos cambios nutricionales y de estilo de vida.
DESCATADAS • Se cumplimentó una orden de aprehensión por delito de homicidio; dos detenidos por robo a comercio Tapachula, Chiapas;09 de agosto de 2019.- La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSyPC), a través de la Policía Estatal Preventiva, logró la detención de tres personas por diversos delitos en acciones paralelas de seguridad y vigilancia en la Región Soconusco. Los uniformados, destacamentados en filtros preventivos de seguridad en el municipio de Tapachula, marcaron alto al conductor del vehículo marca Nissan, tipo Sentra, color arena, placas de circulación DRK-655A del estado de Chiapas, para evitar la comisión de hechos delictuosos. Al realizar una revisión de rutina a la unidad encontraron en la cajuela diversos artículos de abarrotes, de los cuales no pudieron acreditar la legal propiedad y procedencia, por lo que se aplicó control preventivo de detención a Junior Paz “N” de 40 años y a Henri Salvador “N” de 29 años de edad. Estas personas se dedican a vender productos comestibles presuntamente
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SSyPC detiene a tres personas en acciones paralelas en la Región Soconusco
robados en el municipio de Ciudad Hidalgo, que son comercializados en los estacionamientos de tiendas comerciales de Tapachula. En otra acción, elementos policiales de la misma corporación, adscritos al poblado de Mazatán, cumplimentaron una orden de aprehensión en contra de Daniel “N”, de 25 años de edad, por el delito de homicidio, daños y lesiones en hechos de tránsito de vehículo, ocurridos el pasado 21 de mayo del año 2017. En consecuencia, los detenidos fueron puestos a disposición del Fiscal del Ministerio Público, quien determinará en el plazo constitucional su situación jurídica. Además, se realizó la cadena de custodia respectiva
En Chiapas, salvaguardar la integridad de la gente, un compromiso conjunto: Rutilio Escandón
• En las Mesas de Seguridad se fortalecen los mecanismos de prevención y se atienden las necesidades del pueblo, afirmó
Al encabezar la reunión de la Mesa de Seguridad, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas destacó el trabajo comprometido de las autoridades federales y estatales en la protección y salvaguarda de la integridad de las personas. Para ello, subrayó el mandatario, todos los días se continuará trabajando en el fortalecimiento de los mecanismos de prevención del delito y atención de las inquietudes de las y los chiapanecos.
del objeto del delito, como lo marca el protocolo nacional de actuación de primer respondiente. La SSyPC pone a disposición los números 911, 089 y el 018002211484 para denuncias, así como el aplicativo para celulares “Ciudadano Vigilante”, que se puede descargar sin costo con los sistemas operativos iOS y Android; además de los servicios gratuitos para tu seguridad: “Tu Ángel Azul”, línea para auxilios viales, al teléfono 6144021 y para celular marcando al 113; apoyo de seguridad a cuentahabiente al número 6177020, extensiones 16000 y 16423.
El poder de la noticia en tiempo real
TAPACHULA, CHIAPAS; SÁBADO 10 DE AGOSTO DE 2019
LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda
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LA ÚLTIMA Y 36 Visita Nuestra NOS VAMOS Pagina Web
- En Tapachula -
PC Municipal y bomberos recibieron equipo y herramientas •El Presidente Municipal, Dr. Óscar Gurría Penagos hizo entrega del equipo. •Por primera vez en la historia ambas instituciones fueron equipadas con herramientas de alta tecnología. •Bomberos reciben apoyos en el marco del festejo del Día del Bombero. Tapachula, Chiapas; 09 agosto 2019.- En un hecho sin precedentes el Cuerpo de Bomberos de Tapachula y la Dirección Municipal de Protección Civil recibieron equipos, herramientas y una unidad móvil, de manos del Presidente Municipal, Dr Óscar Gurría Penagos, acciones con las que se dignifica la labor de quienes diariamente acuden al llamado de la ciudadanía. Al hacer entrega de mangueras contra incendios, motosierras, herramientas hidráulicas o "quijadas de la vida", cargadores y una unidad pick up para los bomberos tapachultecos el alcalde refirió que "invertir en prevención es el mejor y mayor compromiso contraído con la ciudadanía para garantizar su
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seguridad y tranquilidad". A poco de festejarse el Día del Bombero, el munícipe destacó la labor de los bomberos tapachultecos a quienes agradeció su entrega y compromiso para ayudar no solo a los tapachultecos sino a los habitantes de la región "Este equipo es fundamental para su desempeño y lo ponemos a disposición de los otros municipios, somos solidarios con nuestros hermanos chiapanecos", aseguró el alcalde. Asimismo, la Dirección Municipal de Protección Civil, recibió equipos de cómputo, oficina y aires acondicionados, entre otros recursos operativos y administrativos. Al agradecer al Presidente Municipal, el respaldo y apoyo a Bomberos y Protección Civil, el Director Andrés Luna Aceituno, reconoció que nunca en la historia de PC habían recibido equipamiento de este tipo, por lo que se comprometió a darle buen uso en beneficio de la ciudadanía. Ambas instituciones han logrado crear una sinergia positiva en beneficio de la población, por lo que la entrega de los equipos y herramientas fortalecen las acciones de prevención y atención de emergencias que diariamente realizan en el municipio. ((Comunicado de prensa))