La mentira de hoy
La delincuencia común, pronto se irá del país...
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El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; JUEVES 22 DE AGOSTO DE 2019
LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda
www.noticiasdechiapas.com.mx
Director General
¿Quién es el trepador, el oportunista, el politiquero? ¿Batres? ¿Monreal? Tren Parlamentario// Vicente Bello Pág. 10
$5.00 | AÑO XXIV |No. 9538| 2a. TEMPORADA
¡QUE CONSTE,…SON REFLEXIONES!
Alumnos vándalos o víctimas
Sócrates A. Campos Lemus
ÍNDICE / Ruperto Portela
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Pág. 12
Tapachula sigue a la baja en la
INCIDENCIA DELICTIVA Necesario contribuir a la paz, estabilidad y desarrollo de Chiapas: Fraymaco
Tapachula, Chiapas; 21 de agosto de 2019.- Todos, personas y organizaciones debemos de contribuir a la paz, estabilidad y al desarrollo de nuestra entidad. Por ello, integrantes del Grupo Social Progresista “Fray Matías de Córdova” (FRAYMACO), reconocieron que la pluralidad política, social y cultural así como la apertura a las corrientes del pensamiento universal, son en nuestros días valores y signos propios de toda sociedad. Pág. 4
Se suman transportistas a llamado de respetar la Ley: Llaven Abarca
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- El fiscal general Jorge Luis Llaven Abarca sostuvo una reunión de trabajo con integrantes de la Alianza del Autotransporte Organizado en el Estado de Chiapas AC, a quienes solicitó asumir un frente común para combatir la ilegalidad y recobrar la confianza de la ciudadanía. Pág. 8
Acuerdan quitar a productores de jitomate impuesto a las exportaciones Ciudad de México; 21 de agosto de 2019.Un nuevo acuerdo en materia comercial establecieron las autoridades de los gobiernos de México y Estados Unidos –de manera conjunta con los productores mexicanos de jitomate—que permitirá la suspensión de investigación de “dumping” y la cancelación de aranceles por el orden de 17.5 por ciento. Pág. 35
EL TIMBRAZO
Cuando la política empieza a repercutir en el bolsillo del pueblo.
El número dos de “La Estafa Maestra” Pág. 2
Entonces es cuando se conoce de verdad "al pueblo sabio".
¡¡¡MIENTRAS TANTO NADA PASARÁ!!!
2 DE ENTRADA
Piedrazos // Héctor Nárvaez
Ciudad de México; 21 de agosto de 2019.- Ocupa los principales espacios en los medios de comunicación. Y no ha sobresalido por su buen desempeño o por haber alcanzado un logro importante. Emilio Zebadúa, está metido igual o más que Rosario Robles en los desvíos multimillonarios en Sedesol y en Sedatu. Y como su jefa, está muy difícil que la pueda librar, porque fue el Oficial Mayor y quien liberó las órdenes de pago en esas dependencias. Todo “un fifi” No ha tenido una trayectoria relevante, hasta ahora que resultó ser el operador financiero de “La Estafa Maestra”. En su curriculum, se encuentra que fue miembro del Consejo Ciudadano que administró el entonces IFE en las elecciones de 2000. De ahí, vino a su natal Chiapas para ser Secretario de Gobierno de 2001 a 2003, recomendado por Robles, para después ser Diputado Federal del PRD, que por cierto fue un “gris” legislador. En 2006 buscó ser candidato del “sol azteca” para Gobernador, pero al quedar Juan Sabines Guerrero, se postuló por el desaparecido partido Nueva Alianza, con el respaldo de la maestra “Elba Esther”, quien hizo en su momento equipo con Robles y Martha Sahagún en el periodo de Vicente Fox. Y antes de las votaciones, Zebadúa declinó a favor de Josean Aguilar Bodegas, entonces abanderado del PRI y del Verde, ya en un pleito declarado en contra de Pablo Salazar Mendiguchía, quien no le habría cumplido a su jefa y desde entonces empezaban a marcar distancia con López Obrador. Al quedar fuera del erario, recibió la presidencia de la Fundación del SNTE, en donde esperó mejores tiempos y brincó en 2012 para ser Oficial Mayor de la SEDESOL. Y aunque su entonces jefa y “madrina política” la mandaron a SEDATU, también se fue él y con el mismo cargo. Hoy, las investigaciones del Gobierno Federal aseguran que tanto Robles como Zebadúa, operaron el desvío a los recursos públicos de ambas dependencias federales en el departamento de Reforma 222. Del chiapaneco, sabemos sus buenos gustos por los restaurantes finos y caros y de darse sus lujos como los trajes de renombre. Todo “un fifi”, que lo demostró desde que llegó a Chiapas como Secretario de Gobierno, cuando no sabía usar guayaberas y que estaba acostumbrado al nivel de Harvard. Ahora, su futuro “pende de un hilo” y se encuentra a un pie de ir a la cárcel. La ruta “del negocito” Desde 2015 la Secretaría de la Función Pública comenzó
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Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
El número dos de “La Estafa Maestra”
a investigar las irregularidades encontradas por la Auditoría Superior de la Federación sobre los convenios irregulares que la Sedesol hizo con las universidades públicas del país. Pero, como estaban en el Gobierno del PRI, con Enrique Peña Nieto y ante la promesa del “Rosario, no te preocupes”, archivaron el caso con el burdo argumento que todo fue legal y hasta exoneraron de toda acusación a Zedabúa. Hasta que tres años después, apareció un reportaje de Animal Político y Mexicanos Contra la Corrupción y desnudó “La Estafa Maestra”. Hoy, la Fiscalía General de este gobierno de Morena tiene varias carpetas de investigación en donde aparece Zebadúa y sus empleados, por la simulación de servicios y la dispersión de los recursos entre 2013 y 2018. El chiapaneco, habría firmado dos convenios, “de su puño y letra”: uno con la Universidad del Estado de México y otro con la de Morelos. Estas casas de estudios debían cumplir con diversos servicios relacionados en el entonces programa que no sirvió de “la Cruzada contra el Hambre” por 881 millones 41 mil pesos, pero en realidad se quedaron con el 10 por ciento de ese recurso, más de 40 millones por cada una y sin entregar cuentas a nadie, y el resto, el 90 por ciento, fue a parar a empresas fantasma o irregulares y en donde desaparecieron. Pero, también hay versiones en Chiapas, de que Zebadúa habría hablado a los rectores de la UNACH, Jaime Valls Esponda y a Carlos Eugenio Ruiz Hernández, como al de la Universidad Politécnica de Chiapas, como al rector de la Universidad Politécnica de Chiapas, Navor Francisco Ballinas Morales, para que también le entraran a este “negocito”. Claro, todo esto hablado y pactado con el entonces Gobernador y ahora Senador plurinominal del Verde. Esta es la ruta que siguió “el brazo derecho” de Robles, como Oficial Mayor y administrador de los multimillonarios recursos que se desviaron y los cuales lo pueden llevar a ahora a ser huésped de una fría cárcel. Moraleja: Hay tres cosas que no se puede ocultar… El
humo, el amor y el dinero. Piedritas: ¡Ya tienen al líder del nuevo PES! Está “todo planchado” para que el diputado local Sergio Rivas Vázquez sea el dirigente estatal del Partido Encuentro Solidario --ya no Social-- en Chiapas. Y todo va “viento en popa”, operación de Maya de León, porque si han tenido asistencia en las asambleas distritales en el estado. La pregunta es: ¿Seguirán siendo aliados de Morena? ¿O le harán “la contra” desde Chiapas? Por último: ¡Que mala decisión de Zoé! Eso de haber jalado al diputado “indígena” que llegó por el Verde y días después de tomar protesta se pasó a Morena, para ser el Director de Administración del IMSS, sí que raya en la burla. Ojalá que “al camarada Z” --como así lo llaman los cercanos-- no se dé la arrepentida de su vida al llevar “a su proyecto” a uno de los saqueadores de Chiapas del sexenio estatal pasado. Comentarios: hectornarvaez@hotmail.com Cel. 9642823259 Facebook: hector.narvaez.96
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El poder de la noticia en tiempo real
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se imprime en los talleres de Editorial La Estrella, S.A. de C.V., con domicilio en 3a. Av.Sur Prolongación calle del zapatero Local C C.P. 30790, Tapachula, Chiapas. LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda Director General y Editor Responsable
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COLABORADORES Guadalupe Vega Rivas ■ Juan Manuel Blanco ■ Jorge A. Pérez Pólito ■ Oscar Manuel Rodríguez ■ Fernando Ignacio Ortiz ■ Luis Enrique Marroquin ■ Patricia Martínez ■ Santiago Sánchez Mora
COLUMNISTAS ■ Alberto Carbot ■ Ramón Durón Ruiz ■ David Torres Antonio ■ Lilia Arellano ■ Roberto de los Santos ■ David López ■ Leopoldo Constantino ■Vicente Bello
La opinión vertida por los columnistas en esta edición, no refleja, ni representa el sentir y actuar de este medio informativo, ni el de la editorial que lo reproduce. Dado que todo periodista, de este rotativo, es responsable de sus actos y libre de ejercer su profesión y su derecho de libertad de expresión. Sin embargo, respetuosos de las Leyes, nos sujetamos al Art. 27 de la Ley sobre delitos de imprenta y demás ordenamientos legales en la materia así como la propia Constitución. LA DIRECCIÓN GENERAL
DESTACADAS
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
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Tapachula sigue a la baja en la incidencia delictiva • El reporte del Semáforo Delictivo coloca a Tapachula por debajo del índice nacional de incidencia delictiva.
Tapachula, Chiapas; 21 de agosto de 2019.- Tapachula sigue a la baja en la incidencia delictiva, al encontrarse por debajo de la media nacional y también a la baja en la comparativa con el año pasado, confirmó el último reporte de la organización Semáforo Delictivo, realizado con base en las estadísticas del Sistema Nacional de Seguridad Pública.
De acuerdo al reporte del mes de agosto, los delitos de robo a casa, negocio, lesiones, violación, secuestro, extorsión se encuentran por debajo de los índice nacionales, mientras que a pesar de haber tenido 7 homicidios en el último mes, se siguen estando por debajo de la media nacional. La organización Observatorio Ciudadano de Chiapas confirmó que en el caso de Tapachula, pese a lo que se vaticinaba, los índices delictivos mostraron en la
mayoría de los casos una tendencia a la baja, siendo el delito de violencia intrafamiliar uno de los pocos de alto impacto con cifras superiores a la media nacional. Respecto a la última encuesta sobre percepción de inseguridad, Tapachula mejoró la percepción de los ciudadanos al pasar del primero al quinto lugar. Los ciudadanos siguen expresando miedo a la inseguridad, muchas veces asociada a la presencia de personas de origen extranjero. // Comunicado de prensa
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Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
DESTACADAS
Por primera vez, la Fiscalía celebra Necesario contribuir a la paz, estabilidad acuerdo reparatorio por ecocidio y desarrollo de • Los requeridos deberán plantar 3 mil árboles y limpiar un río • Con este acto la Fiscalía prioriza una innovadora procuración de justicia a favor del patrimonio ambiental de las y los chiapanecos, y se suma a la protección de las más de 23 mil hectáreas de áreas protegidas que han sido restituidas desde el 15 de marzo de 2019
Chiapas: Fraymaco
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- Por primera vez en Chiapas, la Fiscalía General del Estado (FGE) celebró un acuerdo reparatorio donde los requeridos deberán plantar 3 mil árboles de pochota y limpiar el río Zanatenco en el municipio de Tonalá, luego de que el pasado 29 de mayo fueran detenidos por el delito de ecocidio al talar árboles de cedro sin el permiso legal correspondiente. Los requeridos identificados como Benjamín “N”, de 26 años y Ricardo “N”, de 40 años, fueron aprehendidos en flagrancia delictiva, asegurándoles una motosierra, dos garrafas de gasolina y una camioneta marca Ford de color gris con placas del estado de Chiapas. La Fiscalía de Distrito Costa inició la carpeta de investigación correspondiente por la comisión del delito de
ecocidio cometido en agravio de Benigno Mantecón Martínez en el rancho La Almendra, ubicado en la colonia La Polka del municipio de Tonalá. En las últimas horas se llevó a cabo la audiencia, donde se realizó la imputación y vinculación a proceso en contra de los inculpados Benjamín “N” y Ricardo “N”, cuya defensa solicitó la suspensión condicional del proceso presentando su plan reparatorio, consistente en la reforestación de 3 mil árboles de pochota y limpiar el río Zanatenco. El órgano jurisdiccional suspendió el presente proceso por el tiempo de seis meses, debiendo presentar los imputados los informes de avances de manera bimestral. Con este acuerdo reparatorio, la Fiscalía General del Estado, que encabeza Jorge Luis Llaven Abarca, prioriza una innovadora procuración de justicia a favor del patrimonio ambiental de las y los chiapanecos, y se suma a la protección de las más de 23 mil hectáreas de áreas protegidas que han sido restituidas desde el 15 de marzo, cuando la Fiscalía y el Gobierno del Estado echaron a andar el Programa de Seguridad y Justicia 2019 para reivindicar los derechos de posesión y propiedad en Chiapas. // Comunicado de prensa
Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 21 de agosto de 2019.- Elementos de la Guardia Nacional y decenas de migrantes extracontinentales se enfrentaron a las afueras de la estación migratoria siglo 21, debido a que extranjeros no permiten el ingreso del personal a este inmueble. El personal médico, de limpieza y que prepara alimentos al interior de la estación migratoria, fue corrido en varias ocasiones por mujeres africanas, de El Congo y Camerún. Los uniformados lograron ingresar a algunas personas, sin embargo, los migrantes bloqueaban los accesos hasta llegar a los jaloneos, golpes y gritos. El personal del INM Chiapas, se había comprometido a darles atención para agilizar su trámite migratorio, y llevar a personal de las oficinas de Regularización Migratoria para atender a los extranjeros, pero no se cumplió con la atención a los migrantes. Cabe destacar, que algunos migrantes, que se entregaron de manera voluntaria, cuentan con un oficio de salida para transitar en Chiapas y no para trasladarse a la frontera norte. Los hombres y mujeres, denunciaron que se instaló una mesa de atención dos horas después de lo pactado,
sin embargo, hay les dijeron que tienen que i a la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) para iniciar su proceso. la Estación Migratoria Siglo 21, es custodiada por elementos de la Guardia Nacional, policía Federal y elementos del INM, mientras que los extranjeros esperan debajo de los árboles de mango ser atendidos por las autoridades migratorias debido a que se niegan a tramitar el proceso de refugio.
GN y migrantes se enfrentan en estación migratoria siglo 21
Integra/Jorge A. Pérez Pólito Tapachula, Chiapas; 21 de agosto de 2019.- Todos, personas y organizaciones debemos de contribuir a la paz, estabilidad y al desarrollo de nuestra entidad. Por ello, integrantes del Grupo Social Progresista “Fray Matías de Córdova” (FRAYMACO), reconocieron que la pluralidad política, social y cultural así como la apertura a las corrientes del pensamiento universal, son en nuestros días valores y signos propios de toda sociedad. En el marco del relanzamiento de la Asociación Civil, a 23 años de haberse fundado, manifestaron que FRAYMACO busca el mejoramiento y superación económica, social, cultural y política de la sociedad con la finalidad de fortalecer el Estado de Derecho, producto de las luchas sostenidas por nuestros antepasados cuyos anhelos se encuentran enmarcados en la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos y en las leyes que norman la vida social y política del estado de Chiapas. Resaltaron que esta organización es plural, conformada por personas de distintas ideologías, disciplinas o profesiones, que también pretende coadyuvar con el gobierno y los sectores productivos de la entidad para el incremento de la productividad y calidad de los productos y servicios, así como en la formación y capacitación de los recursos humanos calificados, en apoyo de las fuentes de trabajo de la región. En esta reunión estuvieron presentes miembros y fundadores del Grupo Social Progresista como Maximiliano López García, Luis Eduardo Guízar Cárdenas, Alejandro García Ruiz, Raúl Sánchez Villarreal, Antonio Ordóñez, Vicenti Valenti Rojas, Heberto Ochoa Méndez, Jorge Villanueva del Pino, Romeo Cruz Becerra, Eduardo Ramírez Figueroa y Jorge Rolando Flores Archila. Para finalizar, señalaron que dentro de sus objetivos no puede soslayarse la lucha contra el alcoholismo, la drogadicción, la violencia en todos los aspectos y todos aquellos ilícitos que tienden a alterar la estabilidad social, en donde para obtener mejores resultados, todos, sociedad y gobierno, deben participar.
DESTACADAS Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 21 de agosto de 2019.- De acuerdo a especialistas, muchos son elementos que influyen negativamente en la salud de las personas y uno de ellos es la fuerte acumulación de estrés a consecuencia de la alta carga laboral. Las mujeres sufren más estrés que los hombres, es un hecho que asegura la Organización Mundial de la Salud (OMS). México es el primer país con mayor índice de estrés en el trabajo, 39% de las personas entre 18 y 50 años de edad se declaran con algún grado de estrés. En ese sentido, Mario Magarini, especialista en terapia de rehabilitación, enfatizó que el estrés laboral es la madre de
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- Elementos de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSYPC) garantizaron el Estado de derecho y restablecieron la libre circulación, evitando que manifestantes tomaran la caseta de cobro e la vía Chiapa de Corzo-San Cristóbal de Las Casas. Elementos antimotines replegaron al grupo de presuntos normalistas que mantenían bloqueado dicho tramo carretero, atendiendo el clamor ciudadano y con apego total a los derechos humanos. De esta forma, sin uso de violencia se aplicó el operativo que se realizó bajo los protocolos de desalojo que marca la ley. Es decir, se procedió en acato a una autoridad jurisdiccional competente. Ningún elemento portaba armas de fuego ni gases tóxicos. Tras liberar la vía, los elementos de la SSyPC, en coordinación con integrantes del
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Estrés, enfermedad silenciosa que afecta a mujeres muchas enfermedades y afecta al 80 p% de las mujeres. Además, el estrés puede reflejarse con marchas en la piel, mareos, dolor de cabeza constantes, mal humor constante que pone en riesgo la relación en la familia y el mismo trabajo
SSyPC evita toma de caseta de cobro en carretera de cuota Chiapa de Corzo - San Cristóbal • Elementos antimotines de la SSyPC aplicaron el Estado de derecho con un protocolo de desalojo pacífico • Se mantiene presencia policíaca para garantizar el libre tránsito
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
Por eso es importante tomar muy enserio estos signos, que pudieran desencadenar en una enfermedad más grave. No dormir bien, despertarse a cada momento, es otra seña que la persona debe tomar en cuenta. El experto dijo, que el masaje relajante grupo interinstitucional, se quedaron en el ha demostrado ser una herramienta efectiva lugar, a un lado del camino, para garantizar para aliviar el estrés y armonizar las el libre tránsito e impedir el retorno de los manifestantes Cabe resaltar que con base en la ley, se castiga con prisión a quien, sin autorización de las autoridades competentes, impidiere, obstruyere o dificultare, en alguna forma, el tránsito vehicular o el movimiento de transeúntes. Esta vez no hubo detenidos, pues los manifestantes se retiraron a la llegada de los policías. El artículo 9 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos otorga el derecho a reunirse y protestar de manera pacífica, siempre que no sea de manera violenta y que no se afecten los derechos de terceros. Con acciones como éstas, la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana, refrenda el compromiso del Gobierno del Estado de seguir garantizando la seguridad, el libre tránsito y la atención de la denuncia ciudadana. Asimismo, se invita a visitar la página www.sspc.chiapas.gob.mx y seguir nuestras cuentas de redes sociales: Twitter @SSyPC_ Chiapas y en Facebook como Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana, para seguir las acciones y servicios en tiempo real. // Comunicado de prensa
emociones. Los masajes relajantes aplicados por personal profesional proporcionan efectos casi inmediatos en los músculos, el sistema circulatorio y el linfático. Esta técnica es capaz de mejorar la irrigación sanguínea en todos los tejidos, reduce la hipertensión, y ayuda al sistema linfático a eliminar los residuos del cuerpo.
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Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
• Dio el banderazo de salida a un contenedor de 35 toneladas de café orgánico con destino a Europa • El mandatario estatal destacó la gran calidad de este grano, tal como demandan los mercados internacionales Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 21 de agosto de 2019.- Desde la planta de procesamiento de café en el municipio de Chiapa de Corzo, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas destacó su compromiso de continuar impulsando la producción, transformación y comercialización del café chiapaneco, de la mano de productores y del gobierno que encabeza el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador. Luego de realizar la entrega de plantas mejoradas genéticamente y despulpadoras a agroempresarios cafetaleros, el mandatario estatal destacó la gran calidad de este grano, tal como demandan los mercados internacionales, así como la importancia que tiene en la economía de miles de familias que, inspiradas en la cultura maya y los pueblos originarios, han sabido aprovechar las riquezas naturales para el progreso y el desarrollo. Tras realizar un recorrido por las áreas de almacén, selección, proceso, empaque y cata de café calidad de exportación, y dar
MUNICIPIOS
Entrega Rutilio Escandón plantas de café mejoradas genéticamente y despulpadoras a agroempresarios
el banderazo de salida a un contenedor de 35 toneladas de café orgánico con destino a Europa, Escandón Cadenas reconoció el trabajo del titular de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), Marcelo Ebrard Casaubón, al brindar las facilidades para que las y los cafeticultores puedan elevar la producción y mejorar su calidad de vida. El representante de la SRE, José Ángel del Valle Molina, expuso que, en atención a la política pública en materia agropecuaria del gobierno Federal, se están sentando bases sólidas para fortalecer la actividad productiva en la entidad, muestra de ello es la gestión de créditos ante un grupo internacional por un monto de 600 millones de pesos, de los cuales hay preautorizados 10 millones que se utilizarán para la comercialización de café chiapaneco. En ese sentido, reconoció el compromiso del Gobernador por ser un
importante gestor. Por su parte, la secretaria de Agricultura, Ganadería y Pesca, Zaynia Andrea Gil Vázquez, dijo que con estas acciones se cumple el compromiso de impulsar el trabajo de las y los productores y anunció que en próximas fechas se pondrá en marcha en Ocozocoautla el Centro de Innovación Tecnológica para los Cafeticultores, el primero en el país que proporcionará capacitación al sector
cafetalero, con la finalidad de mejorar sus sistemas de producción. A su vez, el empresario cafetalero, Edgar Flores Miguel, valoró el respaldo gubernamental que, mediante el proyecto de expansión, a través de créditos internacionales beneficiará a 52 mil productores que cuentan con un volumen de café orgánico certificado de 300 mil quintales, que se comercializa desde la planta de Chiapa de Corzo a Estados Unidos, Japón y otros países de Europa. Asistieron al evento: el secretario de Economía y del Trabajo, Yamil Melgar Bravo; el director general del Instituto del Café de Chiapas, Alfredo Hernández Gómez; el presidente del Sistema Producto Café de Chiapas, Rigoberto Galindo Velázquez; el representante de la Asociación Nacional de Empresas Comercializadoras del Campo en Chiapas, José Bernardo Magdaleno Velasco; el presidente municipal de Chiapa de Corzo, Jorge Humberto Molina Gómez y representantes de las Cooperativas y Federaciones Cafetaleras integrantes del Consorcio del Café Mexicano. // Comunicado de prensa
Mujer africana convulsiona en estación migratoria en Chiapas
Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 21 de agosto de 2019.-Una mujer embarazada de origen africano convulsionó derivado de una insolación severa, la cual fue auxiliada por elementos de la policía federal y más tarde por un médico de la estación migratoria. La extranjera, participaba en la protesta que han emprendido los migrantes desde hace tres días, para solicitar a las autoridades de migración un oficio de salida para transitar de manera libre por territorio nacional. La migrante, arrojo en varias ocasiones
vómito, debido a la fuerte insolación, falta de comida y al cansancio al estar a las afueras de este edificio federal. Durante los primeros minutos, sus connacionales, intentaron darles los primeros auxilios, sin embargo, nada pudieron hacer, minutos más tarde, la Policía federal empezó a darle los primeros auxilios. Este tipo de situaciones, podrían seguirse presentando, debido a las carencias que se cuentan en la estación migratoria y a la falta de recursos de los extranjeros para poder comprar medicinas y acudir atención médica.
DESTACADAS • En Berriozábal, el gobernador encabezó el inicio en los trabajos de la rehabilitación del Centro para la Prevención y Tratamiento en Adicciones • Reconoció la voluntad de las personas que se encuentran en tratamiento y a quienes ya egresaron del Centra • Anunció la próxima rehabilitación del camino de entrada a este centro “Hoy, hacer política es ayudar de corazón a Chiapas y solidarizarse con las causas más humanas, enfocando la capacidad y energía en el bien común”, expresó el gobernador Rutilio Escandón Cadenas al dar inicio a los trabajos de la rehabilitación del Centro para la Prevención y Tratamiento en Adicciones (Centra), en el municipio de Berriozábal. En este sentido, el mandatario puntualizó que en esta administración se trabaja con ánimo y esperanza para liberar a Chiapas de distintos vicios, por lo que reconoció a las personas que se encuentran en tratamiento, así como a quienes ya egresaron de este centro, por hacer frente a la adversidad y tener la voluntad de buscar una mejoría aprovechando la oportunidad que en este espacio les brindan las autoridades pero, principalmente, sus familias. “Ya son exitosos. Iniciaron un tratamiento que les dará un resultado eficaz, en un lugar agradable, donde pueden tener relaciones honestas y actividades culturales y deportivas. El Centra no tiene ningún costo, se hace como un servicio que se mantiene con el presupuesto y lo paga la gente con sus impuestos. El que ustedes ocupen un lugar aquí y sean tratados con cariño, afecto y profesionalismo, es un mandato porque hoy tenemos un gobierno del pueblo”, manifestó. Tras agradecer el respaldo del sector empresarial, Escandón Cadenas anunció que de ser posible, este año se arreglará
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Hoy, hacer política es enfocar la capacidad y energía en el bien común: Rutilio Escandón
el camino de la entrada al Centra, o si no, será una prioridad dentro del presupuesto del próximo año. “Seguiremos apoyando al Centra porque hacen una gran labor al buscar un mejor futuro para las y los jóvenes”. Por su parte, el fiscal general del Estado, Jorge Luis Llaven Abarca, mencionó que a 12 años de la fundación del Centra, los testimonios de las personas que han egresado son una motivación para continuar con las puertas abiertas para atender, orientar y dar la mano a más mujeres y hombres que deseen salir adelante e integrarse a la sociedad, dispuestos a hacer labores exitosas, levantar la cara y continuar por el camino correcto. “La nueva justicia restaurativa va vinculada con la justicia terapéutica. Hemos entendido que con privar a una persona de su libertad no se resuelve el problema de la incidencia delictiva; ahora no solamente se atiende a quien comete el delito sino a las víctimas, se busca la reparación del daño y cómo reinsertar a esas personas en la vida productiva. Promovemos una justicia humanitaria, que sirva a la sociedad porque este gobierno piensa siempre en la gente”, apuntó. En su testimonio, la egresada del Centra Berriozábal, Rosa Alicia Fajardo, dijo que no es un proceso fácil, pues desde niña tuvo contacto con las drogas: “Avanzar ha sido difícil. No era consciente de que tenía este problema y creía que nunca iba a poder lograr nada. Todo el equipo del Centra me ayudó a superarme y me salvó la vida. Al estar aquí, ahora laborando, ayudando a mis compañeros para demostrar que sí se puede, el Centra me salvó la vida por segunda vez”.
La coordinadora del Centra, Liliana López Gordillo, señaló que los esfuerzos realizados en la actual administración han demostrado ser eficientes en la erradicación y combate a las adicciones, así como en acciones de prevención encaminadas a evitar y reducir el consumo de sustancias psicoactivas; explicó que el tratamiento tiene como objetivo conseguir la abstinencia, abatir padecimientos asociados al consumo y la reinserción social del usuario en etapa de recuperación. En el marco de este evento, empresarias
y empresarios que fungen como vocales del Patronato Centra de la Fiscalía General del Estado, hicieron la donación de un departamento para que sea rifado y el dinero recaudado se destine a acciones en beneficio de los diferentes Centra del estado. Estuvieron presentes: la secretaria de Seguridad y Protección Ciudadana, Gabriela Zepeda Soto; el director del Centra Berriozábal, Óscar Sierra Cantoral; el presidente municipal de Berriozábal, Joaquín Zebadúa Alva, y la presidenta municipal de San Cristóbal de Las Casas, Jerónima Toledo Villalobos. // Comunicado de prensa
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Tonalá, Chiapas. - Elementos de la Dirección Estatal de Control, Comando, Comunicación, Cómputo e Inteligencia (C4i), asignados al municipio de Tonalá, realizaron la difusión del número de emergencias 911 y la denuncia anónima 089, en un concurrido centro comercial. La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana a través del C4i, fomenta continuamente la prevención y el uso responsable de las líneas de emergencia, y esta vez, se eligió el centro comercial denominado Plaza Las Flores donde se exhortó a la ciudadanía utilizar de manera responsable dichos números y se les proporcionaron trípticos con información sobre qué es el 911, su función, qué tipo de emergencias atiende. De igual manera se entregaron imanes publicitarios para que la población esté informada a qué números llamar al momento de tener una emergencia y los datos que debe tener a la mano el reportante, con el fin de obtener una respuesta oportuna e inmediata. El personal del Centro de Atención de Llamadas de Emergencia (CALLE) 911 Tonalá, despejó las dudas de las personas con respecto a la denuncia anónima al 089,
DESTACADAS
SSyPC promueve denuncia anónima al 089 y uso responsable del 911 enfatizando que con toda confianza pueden reportar venta de drogas u otro tipo de ilícitos, con la tranquilidad que su denuncia será confidencial. Cabe recordar que la Dirección Estatal de Control, Comando, Comunicación, Cómputo e Inteligencia se encarga de recibir todas las llamadas de emergencia al 911, las denuncias al 089 y canalizarlas a las corporaciones respectivas. También monitorean las cámaras de video vigilancia para inhibir ilícitos o coadyuvar en la detención de personas que incurran en actos delictivos. Con acciones como éstas, el Gobierno del Estado que preside Rutilio Escandón Cadenas, y la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana que dirige Gabriela Zepeda Soto, refrendan su misión de mejorar día con día la atención de emergencias, al capacitar
continuamente al personal del C4i. Asimismo, se invita a visitar la página www.sspc.chiapas.gob.mx y seguir nuestras cuentas de redes sociales: Twitter @SSyPC_ Chiapas y en Facebook como Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana, para
seguir las acciones y servicios en tiempo real. Campaña “Cero Corrupción”, denuncia a los teléfonos 018002211484 y 6041145 de la Unidad de Asuntos Internos, así como al correo electrónico aciudadana@sspc.chiapas. gob.mx y la página www.sspc.chiapas.gob. mx/denuncianet. // Comunicado de prensa
Se suman transportistas a llamado de respetar la Ley: Llaven Abarca • El Fiscal General se reúne con integrantes de la Alianza del Autotransporte Organizado en el Estado de Chiapas A.C. • Hizo un llamado en asumir un frente común para combatir la ilegalidad y recobrar la confianza de la ciudadanía Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- El fiscal general Jorge Luis Llaven Abarca sostuvo una reunión de trabajo con integrantes de la Alianza del Autotransporte Organizado en el Estado de Chiapas AC, a quienes solicitó asumir un frente común para combatir la ilegalidad y recobrar la confianza de la ciudadanía. Coordinados por su presidente Bersaín Miranda Borraz, los transportistas manifestaron su respaldo a las acciones que realizan el gobernador Rutilio Escandón Cadenas y el fiscal general Jorge Luis Llaven Abarca al fortalecer el Estado de derecho y garantizar la seguridad jurídica en todo el territorio chiapaneco. Durante su intervención, Llaven Abarca atendió de manera directa las demandas de los miembros de la Alianza del Autotransporte del Estado de Chiapas y dio respuesta a cada una de sus inquietudes expresadas, como combatir las invasiones de rutas, fraudes de concesiones, además de realizar constantemente operativos para erradicar el pirataje e instalar cámaras de vigilancias en taxis. “La Fiscalía General del Estado está atenta
a todos los sectores de la sociedad para buscar mejores mecanismos de solución de las demandas jurídicas desde el marco del orden y la legalidad. Este gobierno que encabeza el doctor Rutilio Escandón Cadenas genera expectativas en varios rubros, uno de ellos el trasporte, y de unos meses para acá se ha ido recobrando la confianza de la ciudadanía, debemos entonces trabajar en un frente común”, expresó Llaven Abarca. Además, aplaudió la muestra de voluntad de los transportistas para sumar esfuerzos para que a Chiapas le vaya mejor y subrayó que desde el principio de esta nueva administración las y los chiapanecos tienen una Fiscalía de puertas abiertas, seria, eficiente, organizada, transparente y siempre del lado de la gente. Finalmente, puntualizó que la Fiscalía trabaja junto con el Gobierno del Estado para garantizar a las y los chiapanecos un servicio público de transporte regular, continuo, uniforme, permanente e ininterrumpido. En la reunión participaron la secretaria de Seguridad y Protección Ciudadana, Gabriela Zepeda Soto; el fiscal de Coordinación, Jordán de Jesús Alegría Orantes; el fiscal de Asuntos Relevantes, Luis Onésimo de Coss León; y el secretario ejecutivo del Sistema Estatal de Seguridad Pública, Sergio Aguilar Rivera. // Comunicado de prensa
DESTACADAS Ciudad de México.- Rocío Adriana Abreu Artiñano, diputada federal de Morena, planteó ayer en una iniciativa de reforma al artículo 36 de la Ley Nacional de Ejecución Penal en materia de derecho a la identidad, que se garantice “el derecho humano de la identidad de los niños y niñas nacidos con madres internas en centros penitenciarios”. En la tribuna, Abreu Artiñano precisó que, con dicha reforma, “se establecería la obligación de que las autoridades penitenciarias garanticen el registro, la expedición del acta civil respectiva que se realice de manera inmediata a que acontezca el nacimiento, y así asegurar a los menores que nacen en esta situación tan difícil para que cuenten con un documento de identificación debidamente registrado”. Según la legisladora hay en el Senado el interés de “visibilizar a un sector de la población que tiene el infortunio de tener su primer contacto en el mundo exterior en una situación adversa, como es en el interior de un centro penitenciario”. Precisó al Pleno: “Esta iniciativa plantea reformar dicha legislación para establecer la obligación de las autoridades penitenciarias de garantizar que el registro ya la expedición del acta de nacimiento respectiva se realice de manera inmediata a lo que acontezca el nacimiento y así asegurar a los menores que nazcan en esa situación tan difícil, cuenten con un documento de identificación”. Rocío Adriana apostilló: “Por supuesto que en los casos de nacimientos de hijas, de hijos de mujeres privadas de la libertad, de centros penitenciarios, está prohibida toda alusión a esta circunstancia en el acta del Registro Civil correspondiente, dado que ello provoca discriminación”. Apuntaló lo anterior en el hecho de que en el artículo Cuarto de la Constitución Federal se establece que “toda persona tiene derecho a la identidad y ser registrados de manera inmediata a su nacimiento, y el Estado tiene el deber de garantizar el cumplimiento de estos derechos, por lo que la autoridad competente expedirá de forma gratuita la primera copia certificada del acta de nacimiento”. Aseguró que “en ese derecho humano, del cual no debe eximir a ninguna persona sin importar la circunstancia en que se encuentre en el momento de su nacimiento, las hijas y los hijos de madres internas en Centros de Reclusión no deben ser por ningún motivo la excepción a esta regla constitucional”. La legisladora dijo que de acuerdo con datos de los Órganos Administrativos Desconcentrados de Prevención y Readaptación Social, “para abril del 2019 se encontraban 10 mil 839 mujeres privadas de su libertad.
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Morena plantea reforma para garantizar derechos de niños nacidos en centros penitenciarios “El Censo Nacional de Gobierno, Seguridad Pública y Sistema Penitenciario Estatal 2017, documentó que en 2016 existían 542 menores que vivían con sus madres en prisiones estatales, la mayor parte de los menores tenían alrededor, del 41 por ciento, tenían menos de un año de nacimiento. “La característica sociodemográfica de las reclusas arroja que el 36 por ciento de ellas tienen entre 18 y 29 años de edad. “Durante el 2016, seguido de quienes, de edad oscilan entre 30 y 39 años de edad, estaríamos hablando de un porcentaje del 32 por ciento”. La diputada recordó que “por disposición legal mexicana, se permite a las madres de los menores a que vivan con ellas en la cárcel, desde el momento de su nacimiento, hasta los seis años, siempre y cuando no exista otra persona que se haga cargo de ellos”. Denunció que “las condiciones que padecen muchos de los menores desde que nacieron en el interior de un Centro Penitenciario repercuten en el ejercicio de sus derechos fundamentales, los cuales son vulnerados en no pocas ocasiones, por lo cual es necesario enfrentar acciones legislativas y políticas públicas eficientes al problema que viven muchas mujeres internas, y sus hijos o hijas en acompañamiento del cumplimiento de su condena desde que nacen hasta los seis años”. La legisladora, en la tribuna, sostuvo que “definitivamente los menores no son culpables de ningún delito, deben contar con la garantía necesaria para que se les respeten todos sus derechos. El interés superior a la niñez debe prevalecer también en esta población infantil que se encuentra en la cárcel en nuestro país”. Expresó que “el derecho a la identidad permite a los niños y niñas reconocimiento de su nombre, nacionalidad, familia y ejercicio de más derechos sin limitación legal”. Hizo una acotación: “Lamentablemente se desconoce el dato o el estudio objetivo de si los niños y niñas nacidos en la cárcel tienen actas de nacimiento y si fueron registrados de forma inmediata, lo cual denota en sí una gran preocupación ante el desinterés por esta población, que no debe ser invisible.
“Lo que sí sabemos, de acuerdo al Inegi, es que seis de cada 10 personas sin registro en este país son niños, niñas o adolescentes y del total de las personas sin actas de nacimiento el 58.4 son niñas, niños o adolescentes. En términos absolutos, 527 mil 963 personas. “Se resalta que la población que presenta la mayor incidencia del registro tiene menos de un año de vida, o sea, el 31.5 por ciento Si esta es la realidad al exterior, entonces debemos poner atención al interior de los centros penitenciarios”. Dijo también al Pleno que “es muy
importante subrayar que el registro de nacimiento es fundamental para tener sentido de pertenencia, además de garantizar a los niños y niñas disfrute de los derechos humanos, su disposición de recursos, como su desarrollo físico, mental, intelectual, incluidos el principio de educación y salud, y posteriormente un empleo legal, derecho a la propiedad, a la libre circulación y a la participación política”. Se le turnó a comisiones de Justicia y de Estudios Legislativos del Senado. (Vicente Bello)
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OPINIÓN
TREN PARLAMENTARIO VICENTE BELLO
¿Quién es el trepador, el oportunista, el politiquero? ¿Batres? ¿Monreal? Ciudad de México; 21 de agosto de 2019.- En los territorios del Congreso de la Unión, nunca antes se había presenciado una disputa tan abierta y ruda al interior de un partido político, como la que todavía protagonizan Martí Batres Guadarrama y Ricardo Monreal Ávila. El todavía presidente de la mesa directiva de la Cámara de Senadores, Batres, ha acusado sin miramiento alguno a Monreal -a su vez presidente de la Junta de Coordinación Política y coordinador del grupo parlamentario de Morena en dicha Cámara- de tramposo, traidor, acomplejado y ambicioso hasta las cachas, de un poder que el zacatecano entendería como una herramienta no para ayudar y servir a la gente sino para servirse a sí mismo y a minorías poderosas; ni más ni menos, como lo entendieron durante muchas décadas el Pri y el Pan. En un discurso inédito por su alta carga de electricidad, Batres sostuvo anteayer y siguió sosteniendo ayer que Monreal no sólo es lo que ya dijo que es, sino que es un “jefe de pandilla”, que no se preocupó por representar al conjunto del movimiento en el Senado, sino que se dedicó a golpetearlo incesantemente durante meses. Contra su costumbre, Monreal ha respondido con pausas, con silencios. Ayer dijo que había presentado ante el grupo parlamentario de Morena su dimisión al cargo, como respuesta a la airada solicitud de Batres de que renunciara por congruencia. Un matrero Ricardo Monreal respondió así: “Presenté ante el grupo mi dimisión al cargo, porque estoy convencido de que los hombres y las mujeres, en esta nueva etapa de cambio de régimen, somos transitorios y nunca nadie es indispensable. Y ante notario público, de manera unánime, los senadores rechazaron mi renuncia y refrendaron su confianza para mantenerme al frente, lo que les agradezco y me honra mantener mi posición congruente”. Que se recuerde. nunca antes en toda su vida política, Monreal había recibido
una mega madriza como la que recibió el lunes por Martí Batres Guadarrama. Monreal dejó pasar prácticamente todas las acusaciones de que fue objeto por el presidente de la mesa directiva. Verbigracia: no respondió los calificativos de traidor, nocivo, acomplejado, tramposo, oportunista… y muchos otros que llenaron el discurso del enojadísimo Batres.
Por la mañana, en su conferencia habitual, el presidente Andrés Manuel López Obrador fue requerido por un reportero a posicionarse sobre el agarrón protagonizado en el Senado entre Martí y Ricardo, dos de sus correligionarios. Y esto dijo: “No estoy participando en cuestiones partidistas. En este caso también: se trata del Poder Legislativo. Quienes nos dedicamos al noble oficio de la política, tenemos qué actuar poniendo por delante los ideales, los principios, y le debemos de profesar un profundo amor al pueblo. “Si no hay ideales, no hay principios, no se puede hacer política. Si no se le tiene amor al pueblo, no se puede llevar a cabo el oficio de la política. “Ya pasó el tiempo en que la política era sinónimo de individualismo, de sacar provecho personal, de estar pensando nada más en intereses personales. Por legítimos que fueran. Ya no ayudan quienes solamente piensan en sus intereses personales.
“Tiene que haber mística. Tiene que haber convicciones. Entrega total a la causa pública. No son los cargos lo que debe de importar, sino la contribución a los cambios, en este caso a la transformación del país. “La política es transformar, hacer historia, y para eso se requieren ideales, principios. El político tradicional, el que está pensando cómo colarse entre comillas, no ayuda en nada. Y no tiene futuro, porque el pueblo de México ya es otro. “Hubo un cambio de mentalidad, y cuando cambia la mentalidad del pueblo cambia todo. El pueblo de México tiene un instinto certero. Sabe quién habla con la verdad. Quién tiene buenos sentimientos. Quién se preocupa por ayudarlos, y quién es un trepador, un oportunista, un politiquero”. De inmediato Batres y Monreal salieron a opinar tratando de deslindarse del brutal chaleco bordado por López Obrador. En su cuenta de twitter, Martí dijo estar de acuerdo con lo que dijo el Presidente, y jurando que no se siente aludido para nada. Y Monreal salió a decir que no se siente aludido. “¿No se siente usted aludido?”, preguntó una reportera a Ricardo Monreal a propósito de lo último que hubo dicho Amlo, de que hay “trepadores, oportunistas y politiqueros”. “¿Después de 22 años?”, respondió Monreal preguntando. Y continuó: “Yo luché 22 años aquí. No, no me siento aludido. Me siento muy bien y le tengo un gran respeto al presidente (de la República)”. La pregunta hecha a Monreal por una reportera llevaba jiribilla. La imagen de trepador y oportunista la tiene Monreal desde los tiempos en que salió del Pri para conseguir la candidatura del Prd al gobierno de Zacatecas, luego de que el entonces presidente Ernesto Zedillo maniobró para que el Pri nacional no le concediera dicha candidatura, para dársela a José Olvera, quien terminó perdiendo la gubernatura precisamente a manos de Ricardo Monreal. Esta fiera pelea al interior de Morena ocurre a un año de que llegó al poder presidencial, siendo un partido político joven, de apenas cuatro años de vida. Nunca antes un partido incipiente obtuvo tanto poder: nada menos la presidencia de la República, cuatro gubernaturas y más de diez congresos estatales y casi 130 presidencias municipales. La pelea es tan salvaje, que podrían tener serios problemas en 2021, esto susurraban en los pasillos senatoriales, ayer. Así como llegaron, se podrían ir. De ahí se entiende la no menos brutal respuesta de Amlo, un día después.
OPINIÓN Un político encumbrado, gozando de las mieles del poder aún en las condiciones de la austeridad debe sentirse pleno cuando rodeado de gentes de todo tipo lo único que escucha son alabanzas sobre su talento, inteligencia y visión y, cuando al paso del tiempo, donde se viene a dar cuenta de que es el “gran solitario” que todo lo que le rodeaba era falso o se terminaba al terminar los tiempos del poder, con toda seguridad se tiene que enfrentar a la muerte chiquita: la soledad. No todos pueden lidiar con la soledad, la educación lo muestra siempre como un ser social rodeado y al servicio o con el servicio de los demás, nadie salvo en algunos casos especiales y en culturas diferentes a la nuestra se enseña que al primer demonio al que uno debe de enfrentar es a uno mismo, a su soledad, ahí no hay engaños, todo es claro y por ello, la crítica y la autocrítica poco estudiada y generada por los políticos la dejan a un lado y así, cuando tienen la obligación de dejar las mieles del poder y entrar a lo suyo con su yo interno poco pueden superar los estragos de ese encuentro, por ello, se refugian en los “deportes” y las muchas reuniones sin sentido pero con gentes para sentir que están haciendo algo con su vida y esto es lo que dicen algunos ahora, sucede al ex presidente Peña Nieto y a los demás que solamente se la pasan rumiando que sus tiempos fueron mejores y que al final de cuentas creen que serán indispensables cuando no se dan cuenta que el tiempo pasa y los va destruyendo en lo físico y lo intelectual, porque no se dan cuenta que sostuvieron un poder que, en algunos casos, no merecían y en otros no supieron cumplir como se obligaba en los tiempos y las circunstancias para el beneficio del
país y no para su beneficio con el de sus cuates… que cuando los ven en caída los ignoran o los rechazan o niegan… por eso, la soledad es vital para que al conocerla puedan encaminar sus pasos como seres normales que pueden caminar por las calles y salir a donde se les venga en gana y no como ahora lo hacen todos, ocultos en sus cotos de poder esperando que pase el tiempo y se olviden de ellos… En el mucho tiempo que he vivido siempre he escuchado a los políticos decir que ellos se preparan para el poder, seducen a muchos para que les sirvan y les pongan el incienso para darles olor y sabor, pero no he escuchado a los políticos decir que se preparan, también, para dejar el poder, para reflexionar los tiempos que estuvieron en la silla y al lado de los hombres y mujeres más poderosos del país, suspiran y hacen en sus casas los nichos de la EGOTECA, llena de fotos y condecoraciones, de viajes y recuerdos, de regalos, como si al final de todo ese inmenso poder lo único que queda son esas fotos y recuerdos sin más valor que los que ellos les brindan. Pocos hombres de poder siguen leyendo y saliendo a las calles para confrontar la realidad y conocer lo que la gente común dice sobre los temas del día, no, se reúnen con sus “pares” y, entre ellos, se cuentan mentiras y soledades pero no realidades, el tacto “político” es lo que impera en esas platicas mañaneras para después entrar en las soledades o recibiendo algunos amigos y gentes para continuar con esos temas trillados y dejados al garete , los que no pudieron resolver, los que resolvieron pero no por su talento sino porque algún estudioso les dio el tip y lo tomaron como un modela para salir delante de algunos temas y, seguramente, se preocupan
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¡QUE CONSTE,…SON REFLEXIONES!
Socrates A. Campos Lemus mucho más porque no se descubran sus defectos y errores porque si algo no soportan es la crítica y menos ejercen la autocrítica para su bien y bienestar, por ello son los grandes solitarios y, si ese es el pago por el poder pues muchos lo deben de pensar, claro, pero la ambición oculta la realidad y genera el brillo del oro falso para que caigan en sus garras, sin duda, para ser político o dedicarse a la política, debe tenerse mucha ambición y mucho ego, lo demás, vendrá después, y no se piensa en la soledad ni en que el tiempo pasa. Y en los nuevos tiempos también deben pensar en que las cosas cambian y que podrían caer en la cárcel porque al final de cuentas son temas de política y esto también puede suceder, sobre todo, cuando el “pueblo sabio” tienen mucho odio y rencor, resentimiento, encabronamiento y algunos deben de saciar su hambre de venganzas si no de justicia y, entre esos sabrosos bocados pues ahora, por las condiciones y los tiempos, pues están ellos
mismos a pesar de los acuerdos serios o no que se hayan generado, total, ¿quién cabrones saldrá a las calles demandando su libertad?, pues nadie, al contrario se escucharán los gritos y los aplausos y el nuevo Tlatoani tendrá el reconocimiento de ese evento, aunque en el fondo no lo quiera como dice que no quiere enlodar ni ajusticiar a sus ex presidentes, pero aclara que, al final de cuentas, los que mandan son las voces y los reclamos del pueblo sabio y así, cuando menos, no cargará en la conciencia el encarcelamiento y los juicios de sus antecesores, sabe que el mundo da muchas vueltas y que al final de cuentas: Las reses de hoy podrían ser los carniceros del mañana” y bueno, a lo mejor, ya lo vieron con Lula en Brasil, y eso, pues pone en alerta a los de hoy… mientras tanto, los políticos deberían entender que todo termina no terminando y que lo importante es saber vivir en la soledad, con uno mismo, tranquilo en la conciencia, lo demás, es falso…
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OPINIÓN
Í N D I C E RUPERTO PORTELA
ALUMNOS VÁNDALOS O VÍCTIMAS. + Los herederos de la corrupta CNTE… + Seguir la ruta de las movilizaciones… + Comentarios al Margen… EL CAMPO FÉRTIL DEL DINERO FÁCIL… Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. Miércoles 21 de Agosto de 2019.- Con los gobernadores JUAN JOSÉ SABINES GUERRERO y MANUEL VELASCO COELLO, las diversas organizaciones y sectores llamados sociales, aprendieron que a través de las movilizaciones y con mayor vandalismo, habrían de conseguir mejores dividendos económicos, como sucedió en esos dos sexenios. No fue igual con Pablo Salazar que los combatió “en todo lo que pudo”. La Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (¿?) CNTE, desde que asumió el poder con ADELFO ALEJANDRO GÓMEZ ÁLVAREZ, se convirtió en el azote del gobierno de MANUEL VELASCO COELLO, el mismo que le levantó la mano en señal de “reconciliación” y presunta negociación de la que sí sacaron millonario provecho sin detener sus movilizaciones, vandalismo y daño patrimonial a los ciudadanos a comerciantes del centro de la capital chiapaneca y sobre todo al sector turístico. ADELFO heredó el poder y la cofradía a su segundo de a bordo, entonces Secretario de Trabajo y Conflicto PEDRO GÓMEZ BAHAMACA quien se constituyó en un ente peor que su antecesor, pues señala, amenaza y ejecuta acciones por encima de la ley y las facultades ejecutivas que solo le corresponden a la Secretaría de Educación como rectora del sector. Ambos, ADELFO ALEJANDRO GÓMEZ ÁLVAREZ y PEDRO GÓMEZ BAHAMACA se han convertido en los nuevos millonarios a costa del erario público estatal con la complicidad de MANUEL VELASCO COELLO que los prohijó desde el año desde el 2013 al 2018. En el transcurso del período 2013-2018, se produjeron año con año, marchas, mítines, cierre de calles, avenidas, carreteras; toma de casetas de peaje con cobro de por medio, así como plantones que llegaron a durar hasta 86 días, en detrimento del proceso educativo y los derechos de los niños y jóvenes a la educación. Hay que consignar que la mayoría de los integrantes del Bloque Democrático convertido en la CNTE, son egresados de la Normal Rural Mactumatzá, a la que ligan
con estas estrategias de manifestación y vandalismo. La CNTE y sus dirigentes tienen un desmedido control en las normales rurales “Mactumatzá” de Tuxtla Gutiérrez y la Escuela Intercultural Bilingüe “Jacinto Canek” de San Cristóbal de las Casas, que se han caracterizado –igual que sus maestros—por sus actos vandálicos, sin presentar propuestas o decir abiertamente que es lo que pretenden. Hay que decir que, por un lado la CNTE le hace mucho daño al proceso educativo y al aprendizaje de los educandos, principalmente en el nivel básico, que ya es bastante; pero que los alumnos –que no estudiantes— futuros maestros de estas dos instituciones: “Mactumatzá” y “Jacinto Canek”, son más agresivos y violentos que sus “meros maestros de la coordinadora”, pues solo podrán enseñar lo que han demostrado saben hacer: movilizarse, secuestrar camiones, quemarlos, saquear los productos y exigir cuantiosas sumas de dinero al gobierno por esa vía. Las movilizaciones, los paros académicos, plantones, tomas de calles, carreteras, casetas de cobro, oficinas públicas, quemas de sedes de la Secretaría de Educación y la Auditoria Superior del Estado, han sido las formas perfectas del “campo fértil del dinero fácil” que los propios gobiernos les han prodigado tanto a los dirigentes de la CNTE como a los alumnos de la “Mactumatzá” y la “Jacinto Canek”. Este miércoles por la mañana –por primera vez— el gobierno de RUTILIO CRUZ ESCANDÓN CADENAS cumplió lo prometido: no permitir el vandalismo, la toma de carreteras o casetas de cobro a nadie. La policía de Seguridad Pública y la Fiscalía de Justicia del Estado, desalojaron a un numeroso contingente de la Escuela Intercultural bilingüe “Jacinto Canek” que tenía tomada la caseta de cobro Chiapa de Corzo—San Cristóbal de las Casas. Hubo apenas unas trifulcas, pero nada más allá para lo que está mentalizada la policía. Los desalojaron por el hartazgo en que ya tienen, no tanto al gobierno que al final de cuentas poco le importa, sino a la ciudadanía y a la sociedad en general a la que han intimidado, amenazados y dañado en su patrimonio como a los mismos comerciantes que han terminado cerrando sus negocios. Ahora los alumnos –conste que no les llamo estudiantes—se plantan frente al Palacio de Gobierno y extienden una manta donde se dicen agredidos y al gobierno represor. Pasaron de agresores a agredidos y de victimarios a víctimas. La historias es ya muy vieja y demasiado contadas desde el gobierno de JUAN SABINES GUTIÉRREZ y el jefe de la policía coronel FERNANDO ÁLVAREZ OREA, cuya anécdota nunca se me olvida. Resultas que llega el coronel don FERNANDO ÁLVAREZ OREA, Director de Seguridad Pública en el estado y le dice al
Gobernador JUAN SABINES GUTIÉRREZ: “ya empezaron a chingar otra vez los de la Mactumatzá”, a lo que SABINES con unos alipuses muy adentro, entre pecho y espalda le instruye –porque así se dice—“párteles la madre”. Textual y literal, se las partió. La policía persiguió a los muchachos que se refugiaron en su escuela de Plan de Ayala y allá los sacaron del pelo. Al otro día, empezaron las negociaciones y el gobernador les concedió un autobús, equipamiento para los dormitorios, utensilios para la cocina y mayor presupuesto para el internado. Cosa del destino, cosa de un mes, los mismos alumnos desvalijaron todo. Entonces que se puede hacer si no es someter al orden y la ley a estos vándalos – maestros y alumnos de la delincuencia-- que se han profesionalizado y no tienen futuro como mentores pues, que podrán enseñar si no aprenden más que a manifestarse, violentar, secuestrar camiones de pasaje, repartidores de productos y saquearlos sino quemarlos, desde hace 40 años en que se gestó el movimiento magisterial en Chiapas. Hasta aquí, la ley o el orden… COMENTARIOS AL MARGEN… OBLIGACIÓN LA GESTIÓN LEGISLATIVA?… A veces, muchas veces, se señala y critica una situación que se desconoce de raíz. Por ejemplo, la gestión legislativa y los eventos que desde el Congreso del Estado de Chiapas se celebran. Vi con buenos ojos y calidad el “Encuentro de Oratoria” donde participaron destacados oradores de distintas partes de las entidad o la presentación de libros y literatos de nuevo cuño como mi amigo CÉSAR TRUJILLO “El Nucú”. Ahora es la promoción del arte culinario chiapaneco y sus “coronas reales” como son el pozol de maíz cocido y quebrado o el inigualable de cacao; sus tamales de chipilín con queso, el de mole, el toro pinto; el tasajo con pepita que es la comida grande de Chiapa de Corzo o el cochito horneado. En fin, muchas delicias. En la LXVI Legislatura –ya lo he dicho— la diputada por Tapachula, ISABEL VILLERS
AISPURO creó el programa “Chiapas Oculto” en el que presentaba periódicamente fotografías de regiones, zonas y paisajes chiapanecos poco conocidos y de gran belleza. Me pareció un buen inicio de promoción de la actividad turística, pero creo que ni ella misma lo supo cómo tampoco el entonces Secretario de Turismo MARIO UVENCE ROJAS. La señora diputada tapachulteca también presentaba exposición de gastronomía y artesanías con historias de los municipios que considero tenían un sentido social y de promoción de las bellezas que posee Chiapas. Por eso revivir ese proyecto en esta LXVII Legislatura es un acierto, “aunque algunos dirán que no es la función del Congreso del Estado”. Habría que recordarle a esos que niegan esa facultad a los legisladores, que el jurisconsulto estudioso del derecho FELIPE TENA RAMÍREZ en su libro “Derecho Constitucional” explica en esa parte de la facultad de los Congresos “la genuina” que es la de hacer, aprobar y promover leyes y las adicionales que consisten en la gestoría y promoción de actos que promuevan el desarrollo social. Es el caso de la invitación al “Festival del Cacao y el Chocolate Chiapaneco” con el objetivo de promover y rescatar las tradiciones gastronómicas, fomentar el consumo del cacao y chocolate que impulsa la Comisión de Promoción Comercial y Fomento a la Inversión de LXVII Legislatura en conjunto con Theobromac Artesanía Alimentaria, que tendrá lugar en la sede del Poder Legislativo los días 02 y 03 de septiembre del año en curso. Vale la pena el proyecto, que tendría que vincularse con a idea de promoción turística del Estado de Chiapas. Espero así sea… Se acabó el mecate… Y ES TODO… Para comentarios, quejas y mentadas: rupertoportela@gmail.com Celular: 961 18 8 99 45. MIEMBRO DE LA ASOCIACIÓN DE COLUMNISTAS CHIAPANECOS. A. C.
Marilú Bravo ¡Brindó por la vida!
Pág. 14
GLAMOUR
EL
DE LA
SOCIEDAD
Tapachula, Chiapas;
Jueves 22 de Agosto de 2019
Ceremonia de Graduación Asociación México Japonesa de Chiapas A.C. El Club Niki RunersNo 3 CEBECH
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Editor: Paty Martínez
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SOCIALES
Tapachula, Chiapas; Jueves 22 de Agosto de 2019
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Marilú Bravo de Melgar ¡Brindó por la vida!
Cariñoso festejo para Marilú Bravo de Melgar, quien al cumplir un año más de vida fue objeto de una celebración muy emotiva, organizado por su esposo Antonio Melgar. El punto de reunión fue su domicilio en donde brindaron y degustaron de una exquisita tarde, ocasión donde la festejada recibió bonitos regalos y buenos deseos
SOCIALES
Tapachula, Chiapas; Jueves 22 de Agosto de 2019
Felicidades MarilĂş
Diego Victorio y Ana Villarreal
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SOCIALES La Asociación México Japonesa de Chiapas A.C., que preside Carmen Mitsui Román entregó reconocimientos a los participantes en el curso de “Huertos urbanos, cultivos hidropónicos y orgánicos”. Que se llevó a cabo del 29 de julio al 03 de Agosto, Contando con la presencia del DR. Jorge Luis Imatzu (Coordinador del Curso).
Tapachula, Chiapas; Jueves 22 de Agosto de 2019
La Asociación México Japonesa de Chiapas A.C.
Patricia Pfeiffer Isidro Aguilera
Asociación México Japonesa de Chiapas A.C
José Pérez
Vanessa España
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Manuel Gálvez
SOCIALES
Tapachula, Chiapas; Jueves 22 de Agosto de 2019
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Clausuran Curso Javier Echeverría
Salma Díaz
María Chang
Francisco Mina
Julio Cueto, David del Valle e Iván Donis Candelaria Escobar
CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
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Abandonan vehículo qué termino volcado Darinel González Jueves 22 de agosto de 2019.Tapachula. Chiapas. Entre los matorrales termino un automóvil jetta, esto luego de que su conductor presuntamente perdiera el control del volante y terminara fuera de la cinta asfáltica del libramiento sur oriente,
como referencia a la altura de la empresa yasaki, al lugar acudieron elementos de tránsito, quienes mediante una grúa sacaron el vehículo y posteriormente ser trasladado a un corralón oficial. Aproximadamente a las 2:30 de la mañana de este miércoles, cuando varios automovilistas qué transitaban por el libramiento sur poniente, reportaron a las
autoridades de tránsito qué a la altura de la empresa yasaki, un vehículo había volcado y estaba entre los matorrales. Al lugar acudieron elementos de la policía estatal de tránsito y una grúa particular en donde al llegar efectivamente estaba un automóvil Volkswagen tipo Jetta de color negro modelo ilegible sin placas de circulación, el cual se ignora el
conductor así como el propietario, mismo que quedó abandonado afuera de la carretera volcado. Fue necesario utilizar una grúa particular para que realizará las maniobras y ordenar el traslado aun corralón oficial ya qué el caso sería turnado ante las autoridades competentes quienes iniciarían una carpeta de investigación.
Conato de incendio en un puesto Darinel González Jueves 22 de agosto de 2019.Tapachula. Chiapas. Un pedazo de carbón ocasionó qué cayera al piso de madera y movilizara al personal de bomberos, ya que empezó a salir humo en el interior del puesto de tacos móvil el cual estaba a un costado de una tienda de autoservicio, ubicado en la 30a calle oriente y 3a avenida sur prolongación. Durante la mañana de este miércoles cuando varias personas que caminaban por la 30a calle oriente y 3a avenida sur como referencia a la altura de un autoservicio oxxo, vieron que en un puesto de tacos móvil, estaba saliendo humo, por lo que
rápidamente llamaron a los bomberos. Al lugar acudió la unidad 07 de ataque rápido con personal capacitado, los cuales al llegar efectivamente estaba saliendo humo ya qué dicho puesto de tacos estaba cerrado, por lo que procedieron a romper el candado con una sizaya y verificaron el conato de incendio. En donde vieron que en el piso de madera un pedazo de carbón estaba encendido, por lo que lo apagaron, minutos después acudió personal del puesto a los cuales le comentaron lo sucedido, ya qué en un descuido quedo prendido un carbón y fue lo que ocasiono el humo y la gente reportar a los bomberos como un conato de incendio.
CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO
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Movilización policíaca causó dos sujetos sospechosos Darinel González Jueves 22 de agosto de 2019.Tapachula. Chiapas. Una gran Movilización policíaca causó el reporte de dos sujetos sospechoso qué daban varias vueltas a las fueras de una tienda de autoservicio dominado pitico, el cual está ubicado en 2a calle oriente entre 5a y 7a avenida sur,. Alrededor del mediodía de este miércoles cuando empleados de la tienda de autoservicio dominada pitico, alertó a las autoridades de la policía municipal, que dos sujetos sospechoso andaban dando varias
vueltas frente a la tienda ya qué talves su intención era para asaltarlos. Al lugar acudieron elementos de la Secretaría de Seguridad pública municipal SSPM y del grupo especial de motorizados de la misma corporación, en donde dialogaron con los empleados y pedir características de los sujetos mismos que al ver la presencia policíaca se dieron a la fuga,. Y rápidamente montaron un fuerte operativo policíaco en todo el alrededor de la tienda, pero no tuvieron resultados positivos, los empleados de la tienda agradecieron a la policía municipal la rápida acción al auxilio qué ellos solicitaron.
Dictan cuatro años de prisión contra sujeto Jueves 22 de agosto de 2019.Tapachula, Chiapas.- La Fiscalía General del Estado (FGE) a través de la Fiscalía de Distrito Fronterizo Costa, informó que el Juez de Enjuiciamiento de la Región 02 con sede en Tapachula, dictó sentencia condenatoria de cuatro años de prisión en contra de José Luis “N”, como responsable el delito de abuso sexual en agravio de una menor de 15 años de edad de identidad protegida. Lo anterior, luego que elementos de la Policía Especializada de la Fiscalía de Distrito Fronterizo Costa, detuvieran en 2018 al imputado de 47 años, en atención a una orden de aprehensión emitida por un Juez de Control en el marco de la causa penal 183/2018. Por estos hechos, la Fiscalía de Distrito dio inicio a la correspondiente Carpeta de
Investigación, por hechos ocurridos el 10 de julio de 2018 en Tapachula. De acuerdo con las investigaciones encabezadas por la Fiscal del Ministerio Público se estableció que el día de los hechos el sujeto ingresó al domicilio de la víctima sabiendo que se encontraba sola y mediante la violencia física agredió la seguridad sexual de la joven. Luego que la Fiscal del Ministerio Público desahogara las investigaciones correspondientes, judicializó y solicitó la correspondiente orden de aprehensión ante el Juez de Control con sede en Tapachula. Actualmente, José Luis “N” se encuentra recluido en el Centro de Reinserción Social para Sentenciados número 3 con sede en Tapachula, donde compurgará la sentencia dictada en su contra.
MÉXICO AL TIEMPO
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
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Inauguran primer foro sobre Sindicalismo Aéreo en México
Jueves 22 de agosto de 2019.El presidente de la Mesa Directiva, Martí Batres Guadarrama, y la senadora Blanca Estela Piña Gudiño, de Morena, inauguraron el primer foro sobre el Sindicalismo Aéreo en México en el Senado de la República. En el encuentro, Batres Guadarrama, hizo un llamado para continuar con el impulso de las reformas que beneficien a los trabajadores, recuperen sus derechos y el poder adquisitivo del salario. Consideró que éste “es un buen momento” para el mundo del trabajo, pues ya se registró un aumento al sueldo mínimo, y de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía y el Instituto Mexicano del Seguro Social también creció el salario general. Además, dijo, se ratificó el Convenio 98 de la Organización Internacional del Trabajo sobre libre sindicación y negociación colectiva; se aprobó la primera reforma laboral progresiva para incrementar derechos en justicia, contratación y democracia sindical. Estas y otras reformas, explicó, “van configurando un panorama de reformas laborales progresivas y apenas es el primer
año de un sexenio que puede ser bastante fructífero para los trabajadores”. “Ahora estamos aquí con actores decisivos de un sindicalismo muy activo y propositivo. Tuve oportunidad de tener contacto con dirigentes de ASPA, de sobrecargos y de tierra. No es un simple sindicalismo defensivo, gremialista. Tiene una visión de construcción”, expresó. La senadora Blanca Estela Piña Gudiño, del Grupo Parlamentario de Morena, celebró los 61 años de ASPA. Los felicitó porque a lo largo de este tiempo han forjado un sindicato democrático, transparente, que les ha permitido enfrentar adversidades, y convertirse en un referente de sindicalismo. Hasta ahora, indicó, la infraestructura aeroportuaria se desarrolló bajo un modelo centralista, otorgando mayor importancia al Aeropuerto de la Ciudad de México e ignorando los problemas que en esta materia enfrentan ciudades como Monterrey, Guadalajara y Cancún. La legisladora se pronunció por un sistema integral aeroportuario que permita una mejor y más eficiente administración del tráfico y conectividad. Que bride, además, un mejor servicio a los usuarios.
Jueves 22 de agosto de 2019.El presidente de la Comisión de Asuntos Frontera Sur, diputado Raúl Eduardo Bonifaz Moedano, aseguró que con la puesta en marcha del Tren Maya se rebasará el número promedio de turismo que hay en la zona sur-suroeste de México, “en la que de por sí ya existe una importante movilidad de la actividad”. Dijo que no sólo el turismo nacional se verá favorecido, ya que hay un notorio flujo proveniente de Centroamérica, Europa y Estados Unidos. “El Tren Maya será un apoyo fundamental para el desarrollo de la región”, sostuvo. Aseguró que ambientalistas, empresarios y cámaras de comercio han mostrado confianza en este proyecto, porque significa una enorme oportunidad de desarrollo. En entrevista para anunciar el Quinto Foro Académico-Legislativo sobre el Tren Maya, que se realizará el próximo viernes en la ciudad de Chetumal, Quintana Roo,
y al que están invitados distintos sectores involucrados, Bonifaz Moedano dijo que con estas reuniones se han recorrido los distintos estados que se verán beneficiados, en los cuales se dialoga con ambientalistas, empresarios y pueblos originarios. “Estará la academia e investigadores, interviene la Sedatu, el INAH, el INPI y la Conagua. El objetivo es escuchar a todas las voces que se verán impactadas por este proyecto”. Informó que el 11 de septiembre se dará un informe general en la Cámara de Diputados sobre las propuestas e inquietudes recibidas durante los foros que la comisión ha realizado, en el que estarán incorporadas las propuestas y posiciones de los interesados. Esto, continuó, permitirá tomar de manera informada las decisiones en lo futuro. Puntualizó que la Cámara de Diputados revisará lo que se deba hacer para apuntalar el Tren Maya, así como qué leyes y ordenamientos se necesita
La senadora Patricia Mercado, de Movimiento Ciudadano, asentó que la organización colectiva es el mejor camino para lograr mejores condiciones de trabajo. Señaló que en México hubo 30 años de paz laboral, pero basada en los “bajos salarios, malas condiciones laborales y contratos de protección”.
A la ceremonia también asistió el presidente de la Cámara de Diputados, Porfirio Muños Ledo, quien expresó: “aquí se respira el aire fresco del sindicalismo. La trayectoria de ASPA desde 1958, es ejemplar”. (Comunicado de SENADO DE LA REPUBLICA)
El Tren Maya, fundamental para el desarrollo de la región
modificar en este sentido. Destacó que en este proyecto se contratará mano de obra local, y buscarán que los materiales provengan de la región, además que los contratistas y empresas ejecutantes sean oriundas, lo que traerá mayores beneficios a las entidades.
“Será de gran relevancia en la generación de empleos, porque en algunas partes de esta zona sólo el turismo es el generador de economía y desarrollo”. (Comunicado de CAMARA DE DIPUTADOS)
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Hoy recetas con camarones.... CAMARONES MARINADOS INGREDIENTES:
2 kilos camarón crudo Camarones 1 cabeza ajo 1/2 cabeza cebolla con salsa philadelphia 3 limones (el jugo)
250 gr Salsa de soya el necesario Aceite
Preparación:
Ingredientes: 210 grs. (1 barra) de Queso Philadelphia® 2 tazas de berros 4 cebollines (solo la parte blanca) 1 cubo o caldo de pollo 2 tazas de camarones, pelados y cocidos. Verduritas variadas para picar (bastones de zanahorias, tomates, champiñones, etc.) Ramita albahaca al gusto
junto con el caldo, los cebollines picados y las hojas de albahaca a la licuadora y licuar hasta que se forme una salsa homogénea y ligeramente liquida. Si es necesario, agregar más caldo.
Preparación:
CONDIMENTAR con sal y pimienta. SERVIR los camarones con la salsa de albahaca para untar y acompañar si se quiere, con las verduritas.
LLEVAR el Queso Philadelphia®
Delicioso!!!
Camarones en salsa brava Ingredientes:
10 Camarones (5 por persona) 2 jitomates 1 chile pasilla 1 lata chipotles cebolla ajo en polvo consomé en polvo aceite de oliva
Preparación!!!! Ponemos a hervir 2 jitomates con un corte en cruz para poderlos pelar, un pedazo de cebolla y un chile pasilla abierto, sin venas ni semillas, les quitamos la cáscara a los jitomates y los ponemos en la licuadora con el chile pasilla, la cebolla, una pizca de orégano, una cucharadita de consomé
en polvo y dos cucharaditas del adobo de una lata de chiles chipotle. Lo molemos y lo vaciamos a una ollita a que hierva un rato. Los camarones limpios y lavados los ponemos a saltear en aceite de oliva espolvoreándoles ajo y una vez que estén rosas habiéndolos volteado los sacamos y los ponemos en la salsa sólo a que den un hervorAcuérdense que los camarones no se deben sobrecocer porque se endurecen. Los servimos acompañados de arroz y tortillas a un lado. Deliciosos
Licuamos el ajo y cebolla con el jugo de limón, en un recipiente colocamos los camarones y le agregamos la mezcla junto con la salsa de soya, dejamos reposar 15 minutos. En un sartén ponemos a hervir el aceite y colocamos los camarones para freírlos unos 10 minutos o que vean que ya doraron Los colocamos en un recipiente con servilleta para escurrir Listos para servir, pueden comerlo con la cáscara o retirarsela. Son deliciosos!!!!
ENTRETENIMIENTO
“ Recuerda que no puedes fallar en ser tú mismo.”
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Géminis
Cáncer
Leo
Virgo
Géminis buscará hoy alguna excusa para estar a su aire y no depender de nadie, esto ayudará a Géminis despejar la mente y tener más claridad en sus ideas para emprender a finales de agosto una nueva etapa en el trabajo.
Habrá ciertas luchas de poder en el trabajo, pero lo más conveniente para Cáncer será centrarse en su carrera ya que surgirán muchas oportunidades sin tener que inmiscuirse en discusiones que perjudiquen el prestigio de Cáncer a nivel profesional.
Las circunstancias en el trabajo llevarán a Leo renunciar a una parte de sus vacaciones, el compromiso laboral para estos días deberá ser al cien si Leo quiere cerrar agosto con buenas expectativas de éxito.
Habrá cierta incertidumbre laboral que preocupará a Virgo en su futuro profesional a corto plazo, esto le impulsará, hacia nuevos terrenos en su carrera, en los cuales, Virgo crecerá en su trabajo con buenas expectativas económicas.
Tauro Si aún está de vacaciones, el ímpetu de Tauro le llevará a explorar nuevos terrenos que aporten ciertos conocimientos que permitan a Tauro emprender después del verano su proyecto profesional de futuro.
Colorea...
Libra Resaltarán hoy cualidades de Libra que le permitirá conseguir todo aquello que se proponga emprender después del verano, si Libra establece sus ideas con determinación, todo fluirá con normalidad para progresar trabajo y tener grandes beneficios económicos.
Aries
Escorpio
Ser objetivo y tener las ideas claras, permitirá a Aries poner en orden algunos asuntos para tomar las decisiones más adecuadas en el trabajo, con ello, Aries pondrá en marcha un cambio profesional y económico importante.
Escorpio tendrá la inquietud de ampliar sus horizontes profesionales, los astros recomiendan planificar desde hoy para que Escorpio emprenda a fu ales de agosto una nueva etapa en el trabajo.
Piscis En el trabajo, Piscis tendrá ciertos problemas que no le permitirá progresar en sus ideas, será un contratiempo que Piscis deberá poner fin cuanto antes, si este año quiere ampliar sus horizontes profesionales.
Meme del dìa
Sagitario Habrá circunstancias inesperadas con las que Sagitario tendrá que luchar, si quiere en este año conseguir uno de sus objetivos más ambiciosos, será un reto que Sagitario deberá asumir para abrirse camino hacia nuevos horizontes profesionales y económicos.
Acuario
Capricornio
Acuario deberá analizar hoy una propuesta de trabajo con cierta objetividad antes de tomar una decisión basada en el dinero. los nacidos bajo este signo del Zodiaco tendrán ciertos cambios a nivel personal que favorecerá las relaciones con aquellas amistades de quien Acuario se ha distanciado.
En el trabajo, Capricornio seguirá estando en una posición anclada respecto a sus ideas, es momento de salir de la zona de confort y arriesgarse, Capricornio tiene el éxito en su destino profesional, solo debe confiar en sus habilidades.
M É X I C O H OY
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Ganan preseas patinadores en el nacional de velocidad 2019 Jueves 22 de agosto de 2019.Tras su participación, con el apoyo del Instituto del Deporte (Indeporte), en el Campeonato Nacional de Patinaje de Velocidad 2019, realizado en Guadalajara del 15 al 18 de agosto en el Patinódromo de la Unidad Deportiva Revolución, la delegación de Chiapas figuró con 5 preseas de oro, 4 de plata y 5 bronces, para contabilizar en el palmarés un total de 14 preseas. En el recuento de las medallas acreditadas por los patinadores chiapanecos, destacan las de oro conseguidas por Diego Rodrigo Díaz Liévano en los 200 metros metacontrameta y en los 500 metros dentro de la categoría juvenil menor varonil, así como la de Abril Mandujano Velázquez en los 200 metros distancia, en la infantil menor femenil. Asimismo, sobresalen los metales áureos acreditados en la prueba olímpica de la infantil mayor femenil por conducto de Gladis Ordaz Mendoza, Miranda Araiza Villafuerte y Fabiola Medina Betanzos; y en relevos juvenil menor femenil, a través de Arleth Lázaro Covarrubias, María Ordaz
Mendoza y Carolina Martínez Hernández. Respecto a las medallas de plata, estas quedaron en poder de Abril Mandujano Velázquez en los 100 metros meta-contrameta y de Arleth Lázaro Covarrubias en los 5 mil metros puntos eliminación, aunadas a dos platas más en la prueba olímpica de la infantil menor femenil con Abril Mandujano Velázquez, Zaira Serrano Aguilar y Michelle Morell García, así como en única femenil en relevos con Berenice Molina Villafuerte, Yosselín Paniagua Mendoza y Dana Avilez Hernández. En cuanto a los 5 bronces, estos fueron acreditados por Diego Rodrigo Díaz Liévano, en los 5000 metros eliminación –puntos y en los mil metros sprint en la categoría juvenil menor varonil. Mientras que en la rama femenil, fueron por conducto de Gladys Ordaz Mendoza en los cien metros meta-contrameta y Abril Mandujano Velázquez en los 3 mil metros eliminación de la infantil menor; así como por María Ordaz Mendoza en los mil metros sprint en la juvenil menor. (Comunicado de Prensa)
REFLEXIONES
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¿Por qué no somos alegres? Efectivamente, ser alegre se aprende, se siente, por eso el aprendizaje de la alegría debería ser tarea primordial en el ser humano y el hogar, puesto que el ser alegre, cambia nuestras actitudes deprimentes, negativas y tristes por otras positivas y esperanzadoras.
Realmente siempre la definiremos como una emoción básica que nos ayuda a valorar lo que nos rodea, a ver todo de diferente manera, por el lado positivo de las cosas, a sentirnos unidos a los demás. Pero ¿cómo lograr sentirla?.
Por...Lupita Vega
nuestra alma. De hecho, no perder el sentido del humor es tan importante que una de las características de la salud mental es que las personas aprecien y respondan al buen humor.
Muchos dicen, que no hace falta En verdad la vida social es un gran acontecimiento para sobre todo lo que nos da alegría, a alegría está hecha de placer, de diversión, de estar alegre, basta con vivir todo el convivir con armonía con todas las personas es felicidad. humor, de lucidez, de lo que nos rodea a través de los cinco sentidos. optimismo, etc. El hecho de disponer de una Nos permite afrontar los altibajos de la vida sin dejar de sonreír y de Debemos intentar siempre ser buena aptitud, de ser positivo, avanzar a pesar de los problemas felices hoy, pues nunca sabemos de ver todo los que nos pasa con que nos reserva el día de mañana. optimismo nos ayudará cuando del día. pasa algo malo. La alegría de vivir es una fuerza y contempla la existencial, todos deberíamos Siéntate Naturaleza, los paisajes, el mar, La alegría de vivir nos la aspirar a ella. quizás mañana no la puedas ver. proporcionan las cosas simples; reír, disfrutar de los buenos La felicidad de compartir con otros la propia existencia ha de No dejes marchar a un amigo, momentos con la familia, amigos ser potenciada, y enriquecida sin antes darle una sonrisa o y demás personas, hacer lo que a través de todos los que nos decirles palabras bonitas, porque nos gusta, y también las sorpresas es posible que algún momento de la vida, como pueden ser las rodean. Todos sabemos lo que lo necesites o simplemente le cosas inesperadas, sencillas y divertidas. es la alegría, aunque no todos tengas que agradecer siempre coincidan a la hora de definirla. sus palabras de apoyo, su tiempo, cuando él nunca se olvidó de ti. “Vivir con alegría no es difícil, es una decisión propia. Ni siquiera los eruditos parecen Solemos dedicar mucho tiempo Demuestra que eres inteligente, poner de acuerdo. al dinero, y al esfuerzo para sano, dichoso y verás que el Muchos desconfían incluso de adquirirlo, al conocimiento de mundo te otorgará regalos inigualables”. que es un “movimiento” entre el cuidar nuestro cuerpo y conseguir fuentes exteriores de placer. cuerpo y el alma. ¿Dónde estaríamos si no Otros pensadores, sin embargo, En contraste, invertimos muy riéramos? Una sonrisa permite la definen como la necesidad de entregarse a ella, embriagándose poco en lo que determina la que podamos hacer muchas cosas calidad de nuestro interior, de de la mejor manera. Las cosas a de ella. nuestro alrededor siempre salen mucho mejor cuando estamos de buen humor, y todo se nos hace más fácil cuando actuamos de forma divertida y feliz. Seamos positivos, y que los tropiezos de la vida que todos tenemos no te quiten jamás la alegría.
L
La alegría no está en las cosas; está en nosotros. Los mejores doctores del mundo son: El Dr. Alegría y el Dr. Tranquilidad. Un corazón alegre hace tanto bien como el mejor medicamento.
Algo positivo
T
us pensamientos son las causas primarias de las condiciones de tu vida.
Todo lo que forma parte de tu experiencia ha comenzado con alguna forma de pensamiento, ya sea tuyo o de alguien más. Todo lo que eres o llegues a ser, será el resultado de tu modo de pensar. Si cambias la calidad de tu pensamiento, cambiarás la calidad de tu vida. El cambio de tu experiencia exterior traerá consigo el cambio de tu experiencia interior. Recogerás lo que has sembrado. Ahora mismo lo estás haciendo. Lo hermoso de esta ley inmutable es que incorporándola a tus esquemas mentales podrás tener un control completo de tu pensamiento, de tus sentimientos y de tus resultados. Mediante la aplicación de la ley de causa y efecto te pondrás tú mismo en armonía con la ley de control. Inmediatamente te sentirás mejor y más satisfecho contigo mismo. Cualquier aspecto relativo al éxito o fracaso en tu vida puede ser interpretado con arreglo a esta ley básica. Si siembras las causas adecuadas, cosecharás los efectos deseados. Si tratas bien a los demás, ellos te tratarán bien a ti. Si crees en tus sueños, aunque te digan que es una locura, lucha por ellos. Aprende a aceptarte, porque ese es el primer paso, para alcanzar la paz interior. Siempre sacarás de la vida lo que inviertas en ella y, da la casualidad, que eres precisamente tú quien lleva el control de las inversiones.
MÉXICO AL TIEMPO 12 Beneficios del limón
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--Por Juan Carlos Cantú-
El limón es la fruta ácida que es más usada en el mundo. Aunque resulte con un sabor muy ácido no deja de ser sabrosa, y realmente versátil para muchas cosas, tanto como para la alimentación como para productos de belleza, de limpieza y muchos otros usos más.
Es un cítrico pequeño, pero tiene más beneficios para la salud que sus otros compañeros frutales como lo son el pomelo o la naranja. El limón le da un toque delicioso a muchos platos, combate los resfriados, es un buen producto de belleza, ilumina tu cabello e incluso ayuda a limpiar el ambiente. A diferencia de las frutas cítricas como la naranja, el limón se conoce desde hace más de 1000 años, y se le considera una de las frutas tropicales más populares. Originalmente, el árbol de limón solamente producía limones de color verde, sin embargo, una variación con frutas amarillas del tamaño de un puño se originó en la India y se esparció por todo el Mediterráneo hasta llegar a los árabes. Qué beneficios nos brinda el limón El limón es uno de los alimentos más alcalinos de todos, que ayuda a restaurar el equilibrio del pH en el cuerpo de las personas que están acostumbradas a una dieta ácida abundante. Los siguientes son sólo algunos de beneficios para la salud que presenta el limón en cualquiera de los usos que se le dé: 1. Para el cabello Para el cuidado del cabello, mezcla jugo de limón en un baño de agua caliente. Si tienes caspa, esto te ayudará a eliminarla. Exprime el jugo de dos limones y mézclalo con agua caliente. Usa esta agua para limpiar el cabello y a su vez, el cuero cabelludo. Este es un excelente agente limpiador. Le da una textura brillante al cabello. 2. Para la piel Porque los limones son ricos en vitamina C, si bebes limonada a diario, podrías obtener una piel brillante. También el limón, puede usarse para tratar infecciones cutáneas, ya que los limones son antisépticos. Puedes usarlo para reducir la sensación de ardor en la piel. Para curar cicatrices, se debe aplicar limón con regularidad. Además, se puede
usar para tratar el acné. 3. Si estás en dietas para perder peso Si estás en dietas para bajar de peso, el limón es un ingrediente clave. Prepara agua tibia con limón y miel. Esto es un apoyo para tu dieta en el proceso de reducir la grasa y ayudará eficazmente a reducir el peso, si lo tomas con el estómago vacío. 4. Enfermedades de estómago El agua caliente con el jugo de limón son de ayuda para aliviar para muchos problemas estomacales. Como la hinchazón, el estreñimiento, indigestión, los parásitos estomacales, náuseas, la acidez, etc. 5. Perfecto antioxidante El limón es un excelente antioxidante porque contiene vitamina C. Estos antioxidantes buscan los radicales libres que causan el envejecimiento. 6. Para el cuidado dental Si se aplica en el área afectada, el jugo de limón proporciona alivio a un dolor de muela. Masajea con jugo de limón las encías que sangren, esto ayudará a detener el sangrado. ¿Buscas un remedio contra el mal aliento? Entonces, puedes usar jugo de limón como enjuague bucal. Agrega el jugo de un limón a un vaso de agua y haz gárgaras con él. Esto ayuda a eliminar el mal aliento. 7. Problemas respiratorios La limonada ayuda en gran manera a los asmáticos, ya que trata las dolencias asociadas con los problemas respiratorios. 8. Infecciones de garganta Son reconocidas las propiedades antibacteriales de los limones; éstas ayudan a eliminar muchas infecciones de garganta. Si padeces de una de estas infecciones, puedes beber té tibio de limón o hacer gárgaras con limonada. La vitamina C en los limones ayuda a acelerar el proceso de sanado. 9. Presión arterial alta Para aquellos que sufren de problemas del corazón es recomendable que beban agua de limón. Esta contiene potasio y, por lo tanto, ayuda a tratar las náuseas y la hipertensión. 10. Purificación de la sangre La limonada actúa como un purificador de sangre. También ayuda a tratar algunas enfermedades, como el cólera y la malaria. 11.- Baja la fiebre Tomar agua de limón ayuda en el tratamiento contra la gripe y el resfriado, reduciendo la temperatura corporal ya que aumenta la transpiración. 12.- Diurético Esta gran fruta es un excelente diurético y a través de esta propiedad hace que las toxinas y bacterias del cuerpo sean erradicadas. Por consiguiente, es eficaz
en la ayuda a tratar la artritis y el reumatismo. Cómo usar el limón para sacarle más ventajas Puedes sacar más beneficios si lo bebes con agua tibia. Así que toma un jugo de limón con agua a diario para mejorar tu salud. A continuación conocerás las mejores formas de usar el limón para aprovechar al máximo todos sus beneficios. Como tratar un resfriado con limón La explicación de por qué los limones son tan populares radica en su versatilidad. Sobre todo durante el invierno, el limón se utiliza como un remedio natural para los resfriados, la tos, la secreción nasal y la ronquera. Debido a que contiene sustancias vitales cuyos efectos atacan directamente a virus y bacterias, combaten la inflamación y mejoran la función de las membranas mucosas. Alivia el dolor de garganta, tos y fiebre con un poco de jugo de limón caliente El jugo de limón caliente es un remedio especialmente popular. Su forma simple de preparación consiste en mezclar agua caliente con el jugo de uno o dos limones, y endulzar la bebida con miel. El limón caliente no solo estimula tu metabolismo, sino que también
estimulará la producción de sudor, por lo que la fiebre bajará. El ácido saludable que contiene también alivia el dolor de garganta y la tos. Además, los ingredientes activos del limón favorecen una rápida recupareción. Pero también el agua de limón fría (jugo de limón mezclado con un litro de agua, y endulzado con estevia) se considera una bebida sumamente beneficiosa para la salud. Beberla al menos tres veces al día, debería ayudarte a perder peso, fortalecer tu sistema inmunológico y hacer funcionar tu digestión. Los componentes que hacen al limón tan saludable 100 gramos de limón, que corresponde al peso de un limón grande, tan solo contiene 20 calorías, sin embargo está compuesto de: más de 50 mg de vitamina C, cantidad con la cual estarás cubriendo la mitad del requerimiento diario de vitamina C ácido fólico calcio potasio magnesio fibra como pectina ácido cítrico aceites esenciales que contienen citral y limoneno
ACTUALIDAD 26 Reitera Rutilio Escandón respaldo para impulsar la participación digna y activa de atletas de Chiapas Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
Jueves 22 de agosto de 2019.Ante atletas chiapanecos de alto rendimiento y medallistas de competencias locales y nacionales, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas les refrendó su respaldo y manifestó el compromiso de continuar impulsando acciones para que su participación sea cada vez más digna y activa, además de trabajar para mantener a la niñez y juventud alejada de conductas antisociales. Al inaugurar la rehabilitación de la Alberca de Alto Rendimiento y colocar la primera piedra para los trabajos de remodelación de las instalaciones del Instituto del Deporte del Estado (Indeporte), que resultaron dañadas tras el sismo del 2017, el mandatario expresó su interés de garantizar el acceso al deporte, a la educación y a una vida y alimentación saludable. “Estamos haciendo un gran esfuerzo para que las futuras generaciones se
desarrollen muy bien, porque dentro de poco serán las y los ciudadanos que van a seguir poniendo el nombre de Chiapas muy en alto en cualquier actividad que realicen; queremos que entre todas y todos fundemos una nueva cultura que le pueda dar al estado el progreso y desarrollo que requiere”, agregó. Tras exhortar a las y los atletas a ser persistentes en cada una de sus metas para salir adelante, Escandón Cadenas puntualizó que uno de los principales compromisos de su gobierno es no dilapidar los recursos sino invertirlos eficientemente en obras importantes como éstas que, dijo, van a “redituar no solamente en las competencias sino en la salud de las niñas y los niños”. Al hacer uso de la palabra, la directora general del Indeporte, Tania Valeria Robles Velázquez, mencionó que con estas obras que han dado inicio se cumple un sueño de atletas, madres y padres de familia, así como del personal de esta
dependencia, porque luego del sismo del 2017, las instalaciones registraron serias afectaciones. “La rehabilitación de la casa de las y los deportistas es muestra de la importancia que el Gobierno del Estado da al deporte. Pronto la entidad contará nuevamente con el espacio digno y funcional. Seguiremos redoblando esfuerzos para entregar buenos resultados, apoyando a atletas que enorgullecen a Chiapas y fomentando la actividad física en todos los rincones”, manifestó. En nombre de sus compañeras y compañeros, la medallista de oro en los 800 metros planos de atletismo en la Olimpiada Nacional 2019, Rosa Peña Valencia, reconoció el trabajo que se realiza en esta administración: “Vemos el interés de nuestro gobernador por invertir en la juventud y el deporte. Que éste sea el primer paso para ir construyendo los medios que necesitamos. Tenga por seguro que daremos nuestro mayor esfuerzo en cada competencia, poniendo
en alto el nombre de Chiapas”. Estuvieron presentes por parte de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade), el subdirector de Cultura Física, Óscar Arturo Juanz Roussell; el subdirector de Deporte, Adolfo Fierro Rodríguez, y el director de Eventos Deportivos Nacionales y Selectivos, Miguel Navarro Ramírez; así como la directora general del Instituto de la Juventud, Judith Hernández Ramírez. Igualmente, la medallista de oro en el XXXII Campeonato de la Confederación Centroamericana y Caribeña de Natación Aficionada 2019, Camila Rodríguez Suriano; el medallista de plata en el XXXII Campeonato de la Confederación Centroamericana y Caribeña de Natación Aficionada 2019 y doble medallista de plata en la Olimpiada Nacional en Cancún, Quintana Roo, Diego Montoya Arias; deportistas de la Villa Juvenil, entrenadores y presidentes de asociaciones deportivas. (Comunicado de Prensa)
MÉXICO AL TIEMPO 27 Vendaje con hojas de repollo para aliviar el dolor en las articulaciones Tapachula, Chiapas;
jueves 22 de agosto del 2019
--Por- Vida Lúcida -
No cabe duda de que existen algunos remedios naturales extraños. Ya sea crema de coco para los ojos o un exfoliante corporal de cúrcuma, a veces puede ser difícil diferenciar un buen remedio de uno malo. Es por eso que siempre es alentador ver que se están realizando investigaciones para demostrar científicamente la efectividad de los remedios caseros.
La papada es una acumulación de grasas y La siguiente envoltura de hojas de repollo ya ha sido probada, y su efectividad en el alivio del dolor en las articulaciones ha sido comprobada, por lo que puedes estar seguro de que estás usando tu tiempo y energía en un remedio que realmente funcionará. Envoltura de hojas de repollo para aliviar el dolor en las articulaciones Es bien sabido que el repollo tiene muchas propiedades curativas y que puedes aprovechar esas propiedades de maneras distintas sin necesidad de comerlo. Los investigadores han demostrado que la aplicación de repollo en un lugar del cuerpo en el que experimentas dolor en
las articulaciones reduce significativamente dicho dolor. Lo que necesitarás: Repollo Gasa o película de plástico Papel de aluminio Rodillo Horno Preparación: Retira la capa superior del repollo y lávala bien con agua Usa un rodillo sobre la hoja de repollo para dejar salir el jugo y envuelve la hoja en papel de aluminio Calienta el repollo en el horno, luego colócalo sobre el área que duele y asegúralo con gasa o con una película de plástico. Mantén el repollo en su lugar durante al menos una hora Repite el proceso 2-3 veces al día para obtener mejores resultados NOTAS: Si prefieres una compresa fría, coloca el repollo en la nevera durante 1 hora. Se ha demostrado que el repollo ayuda con la osteoporosis De seguro te estarás preguntando, “¿cómo se puede eliminar el dolor con solo poner hojas de repollo en la rodilla?”. La respuesta a eso está en el poder de curación del repollo. En un estudio muy impactante, varios pacientes con osteoporosis de rodilla (de grado 2 y 3) fueron asignados aleatoriamente
a 4 semanas de tratamiento. Se dividieron en tres grupos dependiendo el tipo de tratamiento, los cuales eran el de envolturas de hojas de repollo, el de gel tópico para el dolor, o el de su cuidado habitual. El estudio se midió por la intensidad del dolor que los pacientes sintieron al final de las 4 semanas, y el estudio mostró que aquellos en el grupo de envoltura de hojas de repollo experimentaron menos dolor. Entonces, ¿qué hace que el repollo sea tan especial? Es antiinflamatorio Las verduras crucíferas como el repollo contienen antioxidantes que se ha demostrado que reducen la inflamación crónica. Esto se debe a antioxidantes como el sulforafano y el kaempferol que son abundantes en el repollo. En un estudio a más de 1,000 mujeres chinas, se observó que aquellas que comían más vegetales crucíferos tenían niveles de inflamación considerablemente más bajos que aquellas que comían menos. El repollo no solo se utiliza por sus propiedades antiinflamatorias, sino que también está lleno de vitaminas y nutrientes que contribuyen a una mejor salud y bienestar en general. Es alto en vitaminas El repollo es muy bajo en calorías, pero eso no significa que no contenga vitaminas y nutrientes. Incluso una pequeña cantidad de repollo puede darte un impulso nutricional extra en tu día. Solo una taza de repollo (89 gramos) contiene lo siguiente: Calorías: 22
Proteínas: 1 gramo Fibra: 2 gramos Vitamina K: 85% de la IDR Vitamina C: 54% de la IDR Folato: 10% de la IDR Manganeso: 7% de la IDR Vitamina B6: 6% de la IDR Calcio: 4% de la IDR Potasio: 4% de la IDR Magnesio: 3% de los RD El repollo es una buena fuente de vitamina k, que es importante para que nuestros cuerpos funcionen correctamente. La vitamina k funciona como un cofactor para las enzimas responsables de la coagulación de la sangre. Sin él, la sangre tendría dificultades para coagularse y correríamos el riesgo de un exceso de sangrado. Ya sea que lo ingieras o lo utilices para envolver tus articulaciones dolorosas, el uso de hojas de repollo para el alivio del dolor en las articulaciones podría ser el antídoto secreto que te has estado perdiendo. Experimentar rigidez y dolores definitivamente puede ser una gran molestia, pero no es el fin del mundo. Encontrar una rutina que funcione para ti e implementarla en tus actividades cotidianas te ayudará a sentirte menos rígido y te brindará el alivio que deseas a ese dolor en las articulaciones. Si tienes un dolor continuo que parece no desaparecer, es posible que padezcas de osteoporosis o artritis reumatoide. Si crees que este es tu caso, habla con tu médico para crear un plan de tratamiento constante.
28 Una invitación a dejar el sedentarismo
ACTUALIDAD Jueves 22 de agosto de 2019.Con el objetivo de llevar la música que escuchan los padres y los abuelos a nuevas generaciones, cinco amigas conformaron el grupo Sandunga, proyecto germinado en 2012 en las aulas de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Se asienta en el diccionario que la palabra sandunga es de origen incierto. Algunos atribuyen su significado a la voz zapoteca que en español se traduce como “música profunda”; su significado coloquial es el de gracia, donaire y salero, mientras que en países como Chile, Colombia y Puerto Rico es sinónimo de “parranda” o “juerga bulliciosa”. Todos estos conceptos fueron tomados en cuenta para encajarlos en el proyecto de cinco estudiantes: Anakaren, voz, jarana y charanga; Felipa Ivonne, coros, batería y percusiones; Judy Joy, melódica y coros; Georgina, bajista y voz; y Nora, conductora y voz. El objetivo se concentra en llevar la música tradicional a oídos de nuevas generaciones, sembrando el gusto por las canciones que nuestros padres y abuelos disfrutaron, comenta en entrevista Anakaren, fundadora y directora de la agrupación. Con el paso de los años, Sandunga se fue transformando debido a la profesión que cada integrante desempeña, como la musicoterapia o la enseñanza dirigida a los niños. Respaldadas por su formación profesional, su agrupación dio un giro sustancial hacia el sector infantil, sin olvidar al público en general, que gusta de ritmos mexicanos y latinoamericanos. En ese contexto, Anakaren, licenciada en psicología infantil, explica que actualmente el proyecto integra presentaciones en las que trabajan con los infantes mediante instrumentos hechos con material reciclado, haciendo énfasis en el cuidado del medio ambiente, nutrido también con cuentos clásicos, leyendas muy significativas del país, rondas, juegos
tradicionales y poemas. “Todo en un mismo espectáculo con la finalidad de fomentar la empatía, el contacto físico con los amigos y la familia, el dejar de lado el sedentarismo y hacer que el niño se mueva sin un aparato electrónico”, insiste la directora de Sandunga. Expone que cada una de las acciones que integran a los conciertos están bien fundamentadas, además de que ven cómo la tecnología cada vez está ganando más terreno, que no es malo del todo, pero sí hay que ofrecer un extenso abanico de opciones. Dentro de las actividades que se realizan en los conciertos también destacan los malabares, los juegos del ula ula y las pelotas como parte del espectáculo visual, además de regalar al final del espectáculo un pequeño presente en correspondencia al esfuerzo realizado en la elaboración de su propio instrumento de rehúso que se pide como requisito para asistir a cada concierto. Sandunga es un proyecto que busca siempre favorecer a la comunidad, meta que no pierden de vista: “el objetivo siempre serán las familias y los niños, no el ser famosas, no vender discos, no vernos bonitas, eso es secundario”, destaca Anakaren. De las cosas que han cosechado en esta carrera de tan solo siete años, es su participación en el Encuentro Latinoamericano y del Caribe de la Canción Infantil, en Guatemala, en donde se reunirán por primera ocasión a finales de septiembre con todos los grupos que hacen música infantil de Latinoamérica. “Estamos muy contentas porque iremos a compartir lo que estamos haciendo en México, y por supuesto a aprender y absorber todo cuanto se pueda de lo que están haciendo por allá”. (Comunicado de SECRETARIA DE CULTURA)
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
CURIOSIDADES
En una ciudad polaca sólo han nacido niñas desde 2009
Por. SEBASTIÁN PÉREZ Un misterio en un pueblo en Polonia ha ido más allá de una simple coincidencia: sólo nacen niñas. Un niño varón no ha nacido en Miejsce Odrzańskie desde hace nueve años, lo cual ha llevado a las autoridades locales a ofrecer un premio a la pareja que conciba un hijo. «EN EL EMBARAZO HAY UNA PROBABILIDAD DE 50-50», ASEGURÓ MEGAN GRAY, OBSTETRICIA Y GINECOLOGÍA EN EL HOSPITAL PALMER ORLANDO, HEALTH WINNIE. Menos de 400 personas viven en Miejsce Odrzańskie, un pueblo establecido en 1679, y la mayoría de los residentes adultos tienen ¿Qué te parecen estas dos hijas. Es raro ver a un varón menor de curiosidades? edad.
UN PUEBLO DE MUJERES
Los registros de nacimiento muestran que el último niño nació en 2009. Desde entonces, sólo han nacido 12 niñas. «LOS NIÑOS SON RUIDOSOS Y TRAVIESOS. AL MENOS AHORA TENEMOS PAZ Y TRANQUILIDAD. SIEMPRE PUEDES ENCONTRARTE CON ELLOS EN OTRO LUGAR”, COMENTÓ MALWINA KICLER, BOMBERA DE LA LOCALIDAD. Tal es la cualidad de este pueblo que, por ejemplo, la brigada de bomberos tiene 24 mujeres jóvenes y ocho hombres, mientras que el equipo más joven de voluntarias está compuesto únicamente por niñas.
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12CIENTÍFICAS CONSIDERADAS PARA SER LA PRIMERA MUJER EN LA LUNA Una astronauta será la primera mujer en pisar la Luna en 2024, lugar en donde probará —junto a otros científicos— naves y herramientas espaciales para una futura misión a Marte.
Además, cuando los equipos deportivos, El programa Artemisa, nombre dominados por mujeres, se presentaron dado por la hermana gemela del dios en una competencia regional en verano de mitológico griego y el homónimo este año, los medios polacos resaltaron la de Apolo, busca situar a cuatro condición.
astronautas en la superficie lunar y
Algunos residentes creen que es una establecer un puesto permanente con coincidencia, pero la tendencia es tan presencia humana en y alrededor del preocupante para Rajmund Frischko, jefe de la satélite para 2028. región de Cisek (a la que pertenece el pueblo), quien ha prometido una recompensa a la De esta manera, la NASA utilizará primera familia local que produzca un varón. la información y experiencias de esta Sin embargo, no es una cuestión de decisión: no hay forma de controlar qué género va a nacer.
misión lunar para futuros viajes a Marte.
Cabe destacar que esta sonda sería la primera misión de la NASA en el Para las parejas que quieren intentarlo, espacio profundo en casi 50 años. existen consejos sobre cómo aumentar las
posibilidades de tener un hijo, aunque son más que nada creencias populares. Algunos Mientras una docena de astronautas pobladores aconsejaron, por ejemplo, hombres han pisado la Luna, ninguna cambiar la dieta la pareja. mujer ha hecho tal viaje. Pero los médicos dicen que a menos que Así que la científica elegida para una pareja elija la fertilización in vitro, no hay Artemisa saldrá de la siguiente lista de nada que puedan hacer para aumentar las 12 mujeres expertas de la NASA. posibilidades de tener un niño.
¿Que piensas?
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto del 2018
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El beso más famoso de la fotografía ¿fue un montaje?
Por. España Mohar
¿Sabías que Le baiser de l’hôtel de ville (El beso del Hotel de Ville) es una de las fotografías más reproducidas del siglo XX, con más de 40 mil copias? Por Luis Felipe Brice. En 1950 la revista estadounidense Life le solicitó al fotógrafo francés Robert Doisneau, de la agencia Rapho, una serie de imágenes que captaran la vida cotidiana en el París de la posguerra. Entre las fotografías que Doisneau entregó para su publicación estaba la de un joven besando a una chica frente al Hotel de Ville, en la Plaza del Ayuntamiento de la Ciudad Luz. Como puede apreciarse a simple vista, la fotografía fue tomada desde la terraza de un café, teniendo como fondo dicho edificio y con la ambientación de vehículos de la época y transeúntes que se observan indiferentes a la romántica escena callejera. EL INICIO DE LA POPULARIDAD La imagen no pasó de ser un documento hemerográfico hasta mediados de la década de 1980, cuando se imprimió y distribuyó miles de ejemplares de la foto en formato de cartel. Entonces la fotografía se hizo famosa en todo el mundo, convirtiéndose en ícono del romanticismo que se atribuye a la capital de Francia. Pero entonces también surgió la polémica acerca de si el momento captado por Doisneau se planeó o era natural.
ser los protagonistas fotografiados y exigieron el pago de derechos por la explotación de su imagen. Para librar la situación legal, el autor debió confesar que en realidad se trataba de un par de actores a quienes les había pagado para que simularan el beso ante su cámara.
En la década de 1990 una pareja, por su parte, y una mujer, por la suya, declararon
¿Qué opinas?
Más allá de su indiscutible calidad artística, su valor documental y su popularidad, El beso del Hotel de Ville ha sido un objeto del lucro. En 2005 la exactriz Françoise Delbart (uno de los frustrados demandantes) puso a subasta la supuesta copia que le había otorgado el propio Doisneau, con la pretensión de obtener por ella entre 15 mil y 20 mil euros. La revista Life de Henry Luce fue la primera revista estadounidense llena de fotografías relacionadas con las noticias y dominó el mercado durante más de cuarenta años.
INTERESANTE
WhatsApp no es tan seguro: los hackers podrían cambiar el contenido de tus mensajes
Por: SEBASTIÁN PÉREZ
Estos pequeños huecos en la seguridad podrían permitir a hackers interceptar y manipular mensajes enviados en conversaciones privadas y grupales, lo que pondría en riesgo a la privacidad de más de 1.5 mil millones de usuarios. La capacidad de manipular el contenido de los mensajes de texto de cualquier usuario de WhatsApp le daría a los atacantes un inmenso poder para crear y difundir información errónea o fake news, ya que harían parecer que la información proviene de fuentes confiables. El equipo de Check Point Research observó tres posibles métodos de ataque que pueden aprovechar esa debilidad. Cada uno de ellos implica grandes tácticas de ingeniería social para engañar a los usuarios. El primero pone en peligro a los grupos. Consiste en cambiar la identidad del remitente de un mensaje, incluso si la persona no se encuentra en el chat. El segundo método implica modificar el texto respuesta de una persona, teniendo
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Palets de corteza de coco: una alternativa para sustituir la madera y disminuir la tala de árboles
-Por María Fernanda Sánchéz
Cada año se pierden 13 millones de hectáreas de bosques, gracias a las acciones de los seres humanos, ya sea por actividades de agricultura, tala, turismo o por la obtención de fuentes de energía y alimentos.
Las plataformas digitales, ya sea por un error en su código o por la habilidad de los hackers, son vulnerables a sufrir ataques cibernéticos, haciendo que la seguridad de sus usuarios se vea comprometida. Las aplicaciones de redes sociales no son ajenas a estos ataques. Una empresa de seguridad electrónica israelí llamada Check Point Research invirtió el algoritmo de cifrado de WhastApp y descubrió nuevas vulnerabilidades este servicio de mensajería propiedad de Facebook.
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto 2019
la posibilidad de cambiar completamente el mensaje. El tercer método consiste en enviar un mensaje público a un destinatario, pero disfrazado como un mensaje privado. De este modo, que cuando responsa, su mensaje será visible para todos los participantes de la conversación. Check Point Research afirma que ya informó a Facebook de sus hallazgos, ya que consideran que estas vulnerabilidades son de suma importancia y merecen una atención inmediata. Además, WhatsApp fue notificada de esto a finales del 2018, pero la compañía únicamente ha podido resolver uno de los problemas. } En un comunicado enviado a Business Insider un representante de Facebook afirmó: « Revisamos cuidadosamente este problema hace un año y es falso sugerir que existe una vulnerabilidad con la seguridad que brindamos en WhatsApp. El escenario descrito aquí es simplemente el equivalente móvil de alterar las respuestas en un hilo de correo electrónico para que parezca algo que una persona no escribió. Debemos tener en cuenta que abordar las inquietudes planteadas por estos investigadores podría hacer que WhatsApp sea menos privado, como almacenar información sobre el origen de los mensajes» Hasta el momento no se ha reportado ningún problema relacionado a este tema, pero Check Point Research asegura que continuará con los monitoreos para velar por la privacidad de las personas.
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), los principales factores que dañan los bosques y árboles son el aumento desmedido de la población, el consumo y la demanda de tierras destinadas al cultivo. Sin embargo, hay una parte de la tala legal de árboles que se dedica a producir insumos para la industria de embalaje. Entre esos insumos se encuentran los palets. ¿Qué son los palets? El palet es una plataforma o armazón de diversos materiales como el plástico, aluminio, cartón y madera, el cual es utilizado para facilitar el traslado de cargas muy pesadas que son manejadas con grúas. Probablemente en el supermercado has visto uno que otro palet, sobre todo en aquellos que venden productos de mayoreo. Estas plataformas se encuentran debajo de los grandes paquetes y sólo funcionan para el transporte. Después de cumplir con su vida útil, los palets son desechados. Algunos de ellos son reciclados para utilizarlos nuevamente, mientras que otros se destruyen debido a que contienen sustancias tóxicas. El palet más utilizado es el de madera y su producción representa un fuerte golpe para los bosques, pues no hay manera de producirlos de otro material más que de la madera pura, a menos que la industria de embalajes decida dejar de consumirlo. Palets de corteza de coco Con el objetivo de disminuir el impacto
del ser humano en la Tierra y reducir la tala de árboles en todo el mundo, se buscan nuevas formas de crear embalajes. Los avances van poco a poco, pero al menos hay algunos casos que dan esperanza en el panorama de la desaparición y consumo de hectáreas de bosques por el beneficio del hombre. Tal es el caso de Cocopallet, las nuevas plataformas fabricadas con corteza de coco. Además, son 100 por ciento biodegradables, resistentes al fuego y mucho más duraderos que los de madera. Maravilloso, ¿no? Estos palets son el resultado de una sociedad entre la Universidad de Wageningen y la empresa CocoPallet. Para lograrlo, los investigadores reprodujeron la antigua técnica indonesia de aglutinar la corteza del coco. ¿Cómo se fabrican los palets de corteza de coco? El proceso para obtener un palet inicia con la mezcla de lignina, una macromolécula que aglutina los componentes de la corteza. No es necesario usar resinas sintéticas como las que se encuentran en los palets de madera. Además, una vez que se utiliza el palet de coco, es posible reciclarlo gracias a que sus ingredientes son totalmente naturales y pueden aprovecharse como fertilizantes. Un bien para el medio ambiente y los árboles La empresa encargada de la producción de los palets, CocoPallet, produce alrededor de 1700 millones de plataformas de coco al año. Con esto se evita la tala de 200 millones de árboles. Uno de los objetivos de esta empresa es desarrollar muchos más proyectos que nazcan de los desperdicios naturales del hombre. Pretende utilizar las cascaras de comida para innovar en nuevas tecnologías, las cuales reduzcan el impacto de las actividades humanas en el medio ambiente.
RELIGIÓN
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
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¡Pasa que está abierto! Jueves 22 de agosto de 2019.Una de las cosas que era imposible y prohibida para el pueblo del Señor en la antigüedad era entrar en la habitación de Dios, que estaba representada en el tabernáculo y en el templo, exactamente en el lugar Santísimo, solo podía hacerlo el sumo sacerdote. Desde los tiempos en que el pueblo de Dios recibió la ley, una de las ordenanzas dadas por el Señor para ellos era la construcción del tabernáculo, que era el recordatorio para Israel de que Dios habitaba en medio de ellos. El Tabernáculo Este tabernáculo contaba con unas especificaciones precisas que Dios le entregó a Moisés, contaba con divisiones, mobiliario y utensilios en cada una de ellas con un significado simbólico; contaba con un atrio que rodeaba el tabernáculo, estaba cubierto por cortinas y contaba con una puerta, un altar par sacrificios y una fuente para lavarse pies y manos. Ahora cada hombre sin importar lengua, nación o pueblo, puede entrar por la puerta que es Cristo, (Juan 10:9) quien además fue el sacrificio perfecto y agradable a Dios y que solo por su sangre derramada hemos sido lavados de nuestros pecados. Luego estaba el lugar santo donde solo los sacerdotes podían entrar; este contenía el candelero que era la única fuente de luz del tabernáculo, la mesa de
los panes, sin levadura con una porción de incienso y el altar del incienso, que subía como aroma agradable a Dios. La sangre de Cristo Cada creyente ya lavado por la sangre de Cristo, fue hecho sacerdote para Dios, (Apocalipsis 1:6) debemos entonces vivir en similitud a la vida pura e integra de Jesucristo, alumbrados por el Señor y a su vez siendo luz para el mundo que se encuentra sumergido en tinieblas, siendo olor grato y agradable para Dios. 2 Corintios 2:15 Inmediatamente después se encontraba el lugar santísimo, esta representaba la exclusiva presencia de Dios, allí residía el arca del pacto y el propiciatorio, entre ambas habitaciones estaba un grueso velo que las dividía, representaba la separación del Dios Santo y el hombre a causa del pecado. Aquí se encubre una de las bendiciones más hermosas que dejó el Señor Jesucristo, ya que en este lugar que simbolizaba la gloriosa presencia, en donde solo el sumo sacerdote entraba, Cristo nuestro sumo sacerdote, (Hebreos 3:1) entrando un vez para siempre, rasgando el velo de arriba hacia abajo, (Marcos 15:38) lo cual indica que fue Dios quien decidió quitar esa separación y lo hizo por medio de Cristo, nuestra propiciación. Pruebas y tentaciones Entonces si estamos en problemas,
Jueves 22 de agosto de 2019.Bosquejos Biblicos.. Texto Biblico: “Mas gracias sean dadas a Dios, que nos da la victoria por medio de nuestro Señor Jesucristo.” 1 Corintios 15:57 La vida cristiana es una vida de lucha constante. La razón es que estamos viviendo en un mundo pecaminoso rodeado de diversas circunstancias. Pero si tenemos a Cristo en nuestro corazón, pese a dichas circunstancias, en él seremos victoriosos. Alguien se preguntará: ¿Victoriosos sobre qué cosas? Seremos victoriosos sobre los poderes siguientes: I. Sobre el poder del pecado (Romanos 12:14) a. Cristo perdonó todos nuestros pecados desde que le aceptamos. b. El pecado ya no puede señorearnos. c. Debemos rendir nuestras vidas a Dios. II. Sobre el poder de la tentación (2 Pedro 2:9) “…sabe el Señor librar de tentación a los piadosos, y reservar a los injustos para ser castigados en el día del juicio…” a. Dios libra de tentación a los piadosos. b. Para eso es importante orar (Mateo 26:41) c. Jesús es nuestro ejemplo
III. Sobre el poder de la enfermedad a. Al que cree todo le es posible IV. Sobre el poder de cualquier situación (Romanos 8:35-39) “..¿Quién nos separará del amor de Cristo? ¿Tribulación, o angustia, o persecución, o hambre, o desnudez, o peligro, o espada? 36 Como está escrito: Por causa de ti somos muertos todo el tiempo; Somos contados como ovejas de matadero. 37 Antes, en todas estas cosas somos más que vencedores por medio de aquel que nos amó. 38 Por lo cual estoy seguro de que ni la muerte, ni la vida, ni ángeles, ni principados, ni potestades, ni lo presente, ni lo por venir, 39 ni lo alto, ni lo profundo, ni ninguna otra cosa creada nos podrá separar del amor de Dios, que es en Cristo Jesús Señor nuestro…” a. Ninguna cosa creada sobre esta tierra, podrá derrotarnos b. En Cristo somos más que vencedores. Conclusión: Cristo nos ha dado potestad sobre los poderes del enemigo, y nada podrá hacernos daño. Pero todo esto se cumplirá si verdaderamente le servimos con amor y lo buscamos constantemente. © Federico Tay Aguilar. Todos los derechos reservados.
La vida cristiana victoriosa
sin importar su naturaleza, si algo nos agobia, si las pruebas y las tentaciones nos están haciendo flaquear, no te apartes ni te escondas de Dios, como en su momento lo hicieron Adán y su mujer. No tengas miedo como lo tuvieron los hijos de Israel cuando la presencia de Señor descendió en el monte Sinaí, porque ahora nosotros tenemos un sumo sacerdote que se apiada de nosotros en nuestras flaquezas. Hebreos 4:15 Conclusión
Ya no hay velo, y no hay separación. El camino hacia la presencia de Dios está abierto. Entra al privilegiado lugar de la misericordia, del auxilio, de la revelación y la adoración. No desaprovechemos el precioso regalo de habitar en su presencia. Como dijo el salmista David, mejor es tu presencia que la vida, porque en ella hay plenitud de gozo. ¡Que la gloria del Señor los cubra! © Predicas Biblicas. Todos los derechos reservados.
TIPS DE SALUD
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Por: Vida y salud
Síntomas de problemas en el páncreas El páncreas es un órgano indispensable para el cuerpo. Conocer los síntomas de su mal funcionamiento podría ayudarte en varias ocasiones para prever o prevenir problemas más serios. Uno de los problemas más conocidos del páncreas es la pancreatitis, la cual altera muchas funciones digestivas y a veces se asocia a malos hábitos alimenticios. Síntomas de problemas en el páncreas El páncreas está situado detrás del estómago y es el encargado de producir enzimas, como la insulina y el glucagón, por ejemplo. Son necesarias para la digestión y llega al intestino delgado. Desde allí promueve la síntesis de alimentos.
Este dolor puede ser más fácil de repentinos. Esto es todo debido a que detectar justo después de comer o el sistema inmunológico está siendo incluso después de beber. Es aún más atacado y se sienten inmediatamente pronunciado si has comido alimentos los efectos producidos. altos en grasa. Pérdida de peso Etapas del dolor Si no se pueden sintetizar Este dolor podría comenzar el día correctamente los alimentos, después de una comida, que podría no obtendrás los nutrientes durar varios días y podría incluso correctamente porque el páncreas se aumentar en intensidad. destruye por sus propias enzimas, o El dolor es más intenso cuando te podría ser bloqueado por piedras de pones en la posición boca hacia abajo. la vesícula biliar.
Los síntomas de la fiebre pueden a veces ser asociados con otras condiciones de salud. Dolor abdominal El dolor aparece en la zona superior del abdomen y detrás del estómago. Recuerda que esta incomodidad sólo aparece en el lado izquierdo del cuerpo, debajo de las costillas y se siente como si quemara o ardiera.
Las piedras de la vesícula biliar, por ejemplo, bloquean los canales y evitan que el páncreas cumpla sus funciones con normalidad. En cuanto a la dieta, consumir elevadas cantidades de grasas y el alcohol termina causando un daño irreparable en el páncreas, razón por la cual debes tener esto en cuenta si deseas evitar estas complicaciones. Otras causas que podrían afectarlo son, por ejemplo, la insuficiencia renal, lupus, fibrosis quística y el consumo de ciertos medicamentos.
Un cambio en este órgano podría producir efectos bastante graves. Estas mismas enzimas pueden incluso volverse contra el páncreas y pueden llegar a atacarlo. Veamos cuales pueden ser los síntomas de problemas en el páncreas más comunes. Fiebre Las enzimas que atacan al páncreas producen inflamación y por lo tanto, es normal tener fiebre. Cuando sientas dolor o molestias, no olvides de tomar tu temperatura. Si tu temperatura corporal es elevada por unos pocos grados, es recomendable la consulta con el médico. Tu médico es el único que puede descartar cualquier problema y él o ella pueden responder a sus preguntas.
páncreas. Los estudios demuestran que 80% de los problemas de pancreatitis es debido principalmente a las piedras en la vesícula biliar y a los malos hábitos relacionados a la salud.
¿Cómo proteger al páncreas? Limitar el consumo de azúcares refinados y harina.
El páncreas se siente exprimido y el dolor es más agudo. El dolor irradia por detrás de la espalda o detrás del omóplato izquierdo. Náuseas
Es normal para personas que sufren de una enfermedad relacionada con el páncreas que comiencen a perder peso, a pesar de continuar llevando la misma dieta de antes.
Un problema en el páncreas podría Taquicardia ocasionar vómitos, o no, dependiendo El ritmo cardíaco se ve acelerado, de varios factores. produciendo más cansancio y ocasionando que respiremos más Cuando se altera el sistema digestivo, rápidamente. Esto es porque el cuerpo los alimentos no se digieren muy bien podría estar volviendo más débil al y el páncreas se inflama. Por esta sistema inmunológico restándole razón la sensación de malestar puede energía, por lo tanto esto ocasionar la estar relacionada a problemas en el taquicardia. páncreas. Puedes sentir como si te estuvieras asfixiando y tienes un pulso anormal. Dolor de cabeza Necesitarás consultar con un Cuando existe un problema en el especialista si presentas alguno de páncreas, puede ser normal sentirse estos problemas mencionados. cansado, irritable, con dificultad para concentrarte y dolores de cabeza Causa de las enfermedades del
Tratar de prevenir la diabetes. Consumir especialmente crucíferas: brócoli, coliflor, col, berros y coles de Bruselas. Estos vegetales son perfectos para cuidar el páncreas y para evitar el cáncer. Dejar de fumar. Esto es absolutamente necesario para prevenir el cáncer de páncreas y problemas relacionados. Consumir alimentos que son altos en fibra, especialmente granos enteros. Evita el alcohol. Según algunos nutricionistas, consumir una copa de vino al día puede ser saludable, pero si te excedes de esta dosis continuamente, el efecto sobre el páncreas es inmediato. Evitar el aumento de peso. Evitar el consumo de carne roja. El consumo de proteínas es indispensable para el tratamiento y prevención de las enfermedades pancreáticas. Intenta siempre obtener tus proteínas de legumbres y pescados.
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La experiencia de tres sobrevivientes del terrorismo Jueves 22 de agosto de 2019.Hawa Abdu, una nigeriana de 38 años madre de dos hijos fue secuestrada por Boko Haram en 2014 y pasó cuatro años desplazándose en el noreste de Nigeria con el grupo terrorista. Actualmente vive en la región norte de Camerún, en el campamento para refugiados nigerianos de Minawao, adonde llegó en enero de 2018. Escuché disparos por todos lados y, en la confusión, mis dos niñas corrieron hacia un lado y yo me fui con mi madre hacia otro. Los terroristas nos atraparon, golpearon a mi madre y la dejaron tirada. Todas las mujeres, menos las niñas, fueron obligadas a casarse con un combatiente de Boko Haram. Yo me negué al principio; sin embargo, después de tres días me di cuenta de que no tenía más opción porque nos dijeron que si no aceptábamos nos ejecutarían. Me ordenaron convertirme al islam y lo tuve que hacer antes del matrimonio. Después de casarme, mi esposo me golpeaba mucho y me daba muy poca comida. Una vez me pasé siete días sin comer. A veces me daba dindiri o frijoles. Pasé mucha hambre. Odiaba estar casada con un combatiente de Boko Haram. Los terroristas mataron a mucha gente ante nuestra vista. No teníamos manera de evitarlo. Nos desplazamos mucho entre los arbustos, cambiábamos de lugar todo el tiempo. Dios me salvó en esos días difíciles. Un día, mi hija Hadiza, que tiene 13 años se escapó. No la he visto desde entonces. Rezo todos los días para que esté viva. No sé dónde está mi madre. Más tarde, los soldados llegaron a ahuyentar a Boko Haram y nos ayudaron a escapar a mí y a mi otra hija, Fatima, que ahora tiene 14 años. Ella está conmigo en el campamento de Minawao. He pasado más de un año en este campamento. Mis vecinos me han dado comida y ropa. No he comido pollo desde que estoy aquí. Vendo cacahuates para ganar un poco de dinero. Necesito un tapete, una olla y más ropa. Una manera de relajarme es oyendo
música, canciones de Hausa Fulani. A veces mi vecino me presta su teléfono para oírlas. Me pone contenta, me produce paz mental.” La isla Ngomiron Doumou en el Lago Chad, hogar de 5750 personas, fue atacada en 2015 por extremistas armados integrantes de Boko Haram, que aterrorizaron a la población. A punta de pistola, los terroristas secuestraron a unos 300 hombres, mujeres y niños y se los llevaron a Nigeria. Kedra Abakar es una de las cien personas que lograron regresar a su isla. “Me llamo Kedra Abakar. Tengo 25 años y vivo en Ngomiron Doumou. Tenía 21 años cuando Boko Haram invadió mi isla creando confusión y miedo. Muchos de mis vecinos huyeron pero quienes no pudimos hacerlo, 200 o 300 personas quedamos rodeados. Nos mantuvieron bajo un árbol y asesinaron a tres de mis amigos enfrente de nosotros. Fue horrible. Nos dijeron que si no nos íbamos con ellos nos harían lo mismo. Tuvimos mucho miedo. Nos llevaron a Nigeria. Nos encomendaron tres tareas: sembrar la tierra, pescar y pelear con Boko Haram. Tuve que combatir cuando me tocó hacerlo. Me dieron una pistola y me dijeron que atacara una aldea, me forzaron a hacerlo. Si me hubiera negado me habrían matado. Usé la pistola, disparé con ella, pero no sé si maté a alguien. Pasé dos años dolorosos con Boko Haram, nunca me gustó. Buscaba oportunidades para escapar pero sabía que si me sorprendían me matarían, vivía muy asustado. Al final pude huir. Una noche, tomé una canoa en la orilla del Lago Chad y me fui. No pude venir directamente a Chad, tuve que viajar por Camerún. Cuando pienso en el tiempo que estuve con Boko Haram me siento muy infeliz. Sólo 100 de las 300 personas raptadas junto a mi pudimos regresar a la isla. Muchas murieron peleando y algunas aún están ahí, son las que creen que Boko Haram es algo bueno. Mi comunidad me dio la bienvenida cuando regresé. Me dieron todo lo que me hacía falta. Espero que en el futuro
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
haya una escuela en la isla para que la gente pueda recibir educación y no se deje seducir por Boko Haram.” “Vivía con miedo a que me mataran” Fati Yahaya tiene 24 años y nació en el poblado de Koghum, en el noreste de Nigeria. Junto con sus dos hijas, Fati fue capturada por insurgentes armados en 2015 y vivió tres años como su prisionera. Desde junio de 2018 vive en el campamento para refugiados nigerianos de Minawao, en el norte de Camerún. Una anciana a la que esos hombres le tenían confianza me ayudó a escapar. Me fui con mis dos hijas pero mi suegro se
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quedó. Caminamos durante dos días bajo la lluvia y finalmente cruzamos la frontera con Camerún y llegamos al campamento de Minawao. Hoy, mis hijas y yo estamos a salvo en este campamento, pero a veces sueño que esos hombres me encuentran y me asusto. Algunas veces niñas me preguntan: “¿dónde están los hombres que nos pegaban y torturaban?” Y si ven policías con pistolas en el campamento se asustan, entonces les digo que no deben tener miedo. Aquí podemos dormir en paz, sin ruido de pistolas, sin asesinatos, sin brutalidad y nos dan de comer.
SALUD
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto del 2019
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Remedios naturales para la retención de líquidos Por: Vida Lúcida
Tomar suficiente agua puede ser un remedio natural para evitar la retención de líquidos, beber un té de manzanilla o una tizana natural con efecto diurético también puede ser un gran alivio para este problema de salud. Por causa de desequilibrios hormonales, la retención de líquidos suele afectar más a las mujeres sobre todo en una determinada edad. La retención de líquidos, también conocida como edema, sucede cuando nuestro cuerpo es incapaz de eliminar el líquido, por alguna razón, y esto es un proceso necesario para mantener el equilibrio natural del organismo. Pero cuando no se elimina este líquido, el equilibrio se pierde al superar los niveles del 75% de líquido en el organismo. Si bien en principio la retención de líquidos parece que no puede ocasionar un peligro mayor, es necesario darle una atención adecuada, pues podría ser síntoma de un padecimiento de salud más grave como hipertensión, cardiopatías, problemas renales o del hígado. ¿Qué produce la retención de líquidos? Hay diversos factores que llegan a ocasionar la retención de líquidos, entre ellos: las fluctuaciones hormonales producidas por el embarazo o la menopausia; el consumo excesivo de sal; falta de proteínas y nutrientes; exceso de consumo de alcohol; una vida sedentaria; trastornos cardíacos, renales o hepáticos; uso de ciertos medicamentos, entre otros. La retención de líquidos en las piernas también puede deberse a alteraciones en los vasos linfáticos, problemas de obesidad, várices, inflamaciones o enfermedades inflamatorias, insuficiencia venosa, trombosis, tumores, el calor o la humedad, y hasta el uso de ropa demasiado ajustada. Cuando se presenta retención de líquidos en el estómago, puede indicar un padecimiento conocido como “edema” el cual representa la hinchazón de la zona abdominal por el exceso de líquido acumulado, los médicos lo pueden identificar como “ascitis”. Los medicamentos pueden ser responsables directos de esta problemática, como el uso de corticoesteroides, o remedios para la hipertensión. Necesitamos conocer las causas que podría causar la retención de líquidos y de este modo poder encontrar la manera de tratarlas de manera efectiva. Usualmente los edemas leves se corrigen con medidas sencillas, sin embargo, conviene acudir al médico para descartar que la causa se deba a problemas mayores de salud. Síntomas de la retención de líquidos Entre los síntomas principales que muestran este tipo de retención de agua se encuentran: El aumento de peso sin razón aparente, hinchazón en piernas o manos, pesadez y malestar general, palpitaciones, debilidad y calambres. Además, estéticamente hablando, puede provocar celulitis y un aumento de volumen considerable en la zona. Una sencilla manera de saber si estamos reteniendo líquidos, consiste en ejercer presión sobre la piel en la zona hinchada, y si queda marca durante demasiado tiempo, es señal de que estamos reteniendo líquidos. Retención de líquidos en las piernas Puede ser fácil pasar por alto algunas señales sutiles respecto a la hinchazón del tobillo, pero lo que comienza como inflamación mínima puede empeorar conforme pasa el tiempo. La hinchazón en las piernas no es algo normal y puede proporcionar una señal acerca de los problemas
subyacentes más graves de salud que puedas padecer. Cuando la hinchazón en las piernas no es diagnosticada y tratada puede conducir a dolor, úlceras, infecciones recurrentes, dando lugar a las varices o arañas vasculares e incluso ocasionar la muerte del tejido. Si presentas retención de líquido en tobillos, rodillas y piernas en general, no dejes de consultar con un profesional. Retención de agua en los hombres En los hombres, las causas de la retención de líquidos pueden ser hormonales, pero es más seguro que las causas sean por la hormona de la insulina. Con el pasar de los años la insulina puede perder su efectividad, por lo que el cuerpo trata de compensarlo produciendo más insulina. Esto puede suceder tanto en hombres como mujeres. Cuando se presentan niveles elevados de insulina, estos pueden interferir el con control del sodio en el cuerpo, lo que puede dar como resultado en la retención de líquido. Los altos niveles de estrógeno también pueden ocasionar este problema de hinchazón, aunque debemos aclarar que la retención de líquidos no siempre puede aparecer como un “cuerpo hinchado”, ya que algunas veces no presenta síntomas visibles aunque se padezca este problema. El estrógeno al igual que la testosterona está presente en mujeres y hombre, aunque suele ser más relacionado a las mujeres, este puede afectar también a los hombres. Remedios sencillos y efectivos para quitar el exceso de líquidos Si los problemas serios han sido descartados y no sabes qué hacer cuando se retienen líquidos en el cuerpo, las piernas, manos e incluso abdomen, puedes recurrir a remedios caseros y efectivos para eliminar la retención de líquidos. Toma nota. Desde suplementos, cambios en la dieta e incluso actividad física son algunos de los métodos efectivos para tratar el problema de acumulación de líquidos en el cuerpo. Incorpora magnesio a tu dieta Los suplementos de magnesio mostraron resultados positivos para las mujeres que presentaban retención de líquidos derivado del síndrome premenstrual [¹]. Los resultados mostraron una mejora en los síntomas del tratamiento con magnesio: a los 3 meses, la puntuación general en el cuestionario de PMS fue significativamente más baja que la línea de base. También en las diferentes subescalas de síntomas del síndrome premenstrual (ansiedad, estado de ánimo depresivo, retención de agua, antojos de alimentos) los valores habían disminuido significativamente. La tableta fue bien tolerada. Los autores concluyen a partir de estos datos que el tratamiento con magnesio puede reducir efectivamente los síntomas del síndrome premenstrual y la prevenir la retención de líquidos. Bebe suficiente agua Mientras más agua bebas, podrás expulsar más fácilmente los líquidos sobrantes. Lo recomendado es beber de un litro y medio a dos litros diarios [²]. También puedes ingerir zumos e infusiones, pero siempre lo más efectivo es el agua purificada. Para ayudarte a eliminar los fluidos acumulados durante la noche, bebe un vaso de agua justo al levantarte. Esto es especialmente para la retención de líquidos durante el embarazo. Haz ejercicio
Realiza actividades que impliquen mover las piernas, como caminar, nadar, andar en bicicleta, subir y bajar escaleras, etc. Esto facilita el trabajo a los riñones. También no debes olvidarte de subir los pies en alto al estar recostado o reposando. Realizar una dieta Una dieta rica en proteínas evita la retención de líquidos, pues tras la ingestión de alimentos que las contienen, el hígado produce albúmina, una sustancia necesaria para que los fluidos no se acumulen en los tejidos. Tu dieta debes ser además rica en verduras, hortalizas, frutas, legumbres e hidratos de carbono complejos (arroz), así como alimentos ricos en potasio en general como el banano. Entre las verduras y hortalizas más recomendadas están: las patatas, tomate, calabaza, calabacín, setas, alcachofas, espárragos, y berenjenas. Descansar las horas necesarias El reposo es esencial para evitar el problema de retención de líquidos. Descansa ocho horas por la noche y si tu ritmo de vida lo permite, una hora después de comer. Si la retención de líquidos se acumula en las extremidades inferiores, recuéstate y eleva los pies, al menos una hora por las tardes. No uses ropa, zapatos o calcetines muy ajustados. Métete al agua Métete al mar, a la piscina o a tu bañera y una vez dentro, mueve las piernas para que los músculos bombeen los líquidos hacia la vejiga. La presión que ejerce el agua facilita la expulsión a través de la orina. Hierbas y vegetales diuréticos Existen muchas hierbas y vegetales con efecto diurético, entre ellos los más eficaces son las infusiones de perejil, hojas de olivo, jamaica, enebro, caldos de puerros, cola de caballo, pepino y espárragos frescos. Puedes probar con estos diuréticos naturales para no retener fluidos. Evita estas prácticas que pueden agravar el problema No utilices medicamentos diuréticos. Esto es especialmente importante para las mujeres que están embarazadas y sobre todo durante las primeras semanas de gestación. Los diuréticos solo deben tomarse bajo prescripción médica, pues si se consumen habitualmente, pueden provocar el efecto contrario o rebote, es decir , hacer que el organismo retenga sales y agua. En todo caso sustitúyelos por alimentos con efecto diurético. Para lograr eliminar los líquidos retenidos y de una manera completamente natural, apuesta por los remedios caseros que pueden ayudarte a eliminar el agua mientras te ayudan a desinflamar el cuerpo.
DESCATADAS • Productores miembros de la CNPR, reconocen la participación del Gobierno de México, y las secretarías de Economía, Relaciones Exteriores y Hacienda • Las comisiones negociadoras de ambos países acordaron que el nuevo esquema entre en vigor una vez que se publique en el “Federal Register” de EU Ciudad de México; 21 de agosto de 2019.Un nuevo acuerdo en materia comercial establecieron las autoridades de los gobiernos de México y Estados Unidos –de manera conjunta con los productores mexicanos de jitomate—que permitirá la suspensión de investigación de “dumping” y la cancelación de aranceles por el orden de 17.5 por ciento. “El resultado de las negociaciones bilaterales, señaló el presidente de la Confederación Nacional de Propietarios Rurales, Eduardo Orihuela Estefan, abre oportunidades de comercialización y termina con la preocupación de daños económicos para el país y los propios productores, estimados en 350 millones de dólares anuales”. Reconoció la buena disposición y apoyo del Gobierno de México y de los titulares de las secretarías de Economía, de Relaciones
Tapachula, Chiapas; jueves 22 de agosto de 2019
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Acuerdan quitar a productores de jitomate impuesto a las exportaciones Exteriores (a través de la Embajada de México en EU) y de Hacienda, quienes acompañaron a las distintas organizaciones de productores de los estados de Sinaloa, Baja California y Sonora en las diferentes sesiones de negociación, así como del presidente del Sistema Producto Jitomate, José Antonio Beltrán. Afirmó el dirigente de la CNPR que, una vez que el nuevo acuerdo entre en vigor, los exportadores mexicanos de jitomate podrán realizar sus operaciones sin el pago del arancel, además de tener el derecho de recibir todos los depósitos en efectivo realizados desde el 7 de mayo pasado, hasta el día en que este acuerdo se publique en el equivalente al Diario Oficial mexicano, que es el “Federal Register” de EU. Por su parte, el presidente de la CNPR en Durango, Luis Roberto Caballero, señaló que la última jornada de negociaciones se prolongó hasta cerca de la medianoche de ayer, antes de vencer el plazo legal de 90 días, a partir de la fecha de reactivación de esa medida arancelaria. Finalmente, dijo, se pudo llegar a un acuerdo que favorece el esquema de exportaciones de jitomate al vecino país del norte. Precisó que, de acuerdo con las reglas del Departamento de Comercio de EU, la firma de un nuevo acuerdo que suspenda su determinación final, requiere de 30 días previos para comentarios, plazo que vencía el día de hoy. “Pero unos minutos antes, las partes negociadoras llegaron a un arreglo que evita que la determinación final se diera el 19 de
Refrenda Rutilio Escandón compromiso con la seguridad y tranquilidad de las y los chiapanecos • En la Mesa de Seguridad se impulsan acciones y estrategias que han permitido contrarrestar los delitos Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 21 de agosto de 2019.- El gobernador Rutilio Escandón Cadenas reconoció el compromiso de las autoridades federales y estatales en materia de seguridad, ya que gracias a las acciones y estrategias eficaces que se impulsan desde la Mesa para la Coordinación Estatal de la Paz, se ha logrado contrarrestar los delitos en la entidad y garantizar la tranquilidad de las familias chiapanecas. // Comunicado de prensa
septiembre. Aclaró el dirigente de CNPR, Eduardo Orihuela, que otros puntos señalados en el referido acuerdo sobre el jitomate, se refieren a la inspección en frontera del 92 por ciento de los camiones de transporte para revisar la calidad del producto. Esto implica determinados aumentos del costo del transporte, pero hay que considerar que se prevé en el referido convenio, sobreprecio para variedades de jitomate de especialidad y, muy importante, un incremento en el precio del jitomate orgánico, hasta del 40 por ciento, comparado con el producto convencional. El acuerdo de referencia, será analizado de manera obligatoria en el siguiente “Sunset Review” (próxima revisión), que se realizará en septiembre de 2024. El sistema productivo del jitomate tiene una importancia vital para la economía mexicana. En lo interno, se da empleo directo a más de 1.4 millones de trabajadores de 17 entidades federativas, de los cuales más de un millón corresponden a la planta industrial y a empresas alimentadoras de insumos y servicios,
y alrededor de 400 mil se refieren a jornaleros agrícolas. De la misma forma, México exporta a EU entre 1.5 a 2 millones de toneladas anuales, con el consecuente ingreso de divisas al país. Es de señalar que las organizaciones de productores que encabezaron las negociaciones, algunas filiales de la CNPR, son: Asociación Mexicana de Horticultura Protegida (AMHPAC), Confederación de Asociaciones Agrícolas del Estado de Sinaloa (CAADES), el Consejo Agrícola de Baja California (CABC), el Sistema Producto Tomate Nacional (SPTN) y la Asociación de Productores de Hortalizas del Yaqui-Mayo (APHYM). // Comunicado de
El poder de la noticia en tiempo real
TAPACHULA, CHIAPAS; JUEVES 22 DE AGOSTO DE 2019
LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda
o z a an
Director General
www.noticiasdechiapas.com.mx
$5.00 | AÑO XXIV |No. 9538|2a. TEMPORADA
36 LA ÚLTIMA Y EL Visita Nuestra NOS VAMOS Pagina Web Juez suspende definitivamente autorización de impacto ambiental a Santa Lucía t a o C
Las hienas nunca ríen, lloran de miedo, que es diferente.
Por: Mexicanos Contra la Corrupción y la Impunidad Ciudad de México; 21 de agosto de 2019.- El día de hoy, 21 de agosto de 2019, el Juez Décimo de Distrito en el Estado de México concedió una suspensión definitiva en contra de todos los efectos y consecuencias de la Autorización de Impacto Ambiental emitida por la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (SEMARNAT) respecto al proyecto de Aeropuerto Internacional de Santa Lucía (AISL). La orden judicial, en uno más de los juicios de amparo promovidos por #NoMásDerroches, comparte el criterio sostenido la semana pasada por el Segundo Tribunal Colegiado en Materia Administrativa del Segundo Circuito al otorgar una suspensión provisional en contra de la Autorización de Impacto Ambiental. Se otorga debido a que la propia Autorización de SEMARNAT reconoce que con la ejecución del proyecto de Santa Lucía se ocasionarán daños y afectaciones al ecosistema actual de las regiones que impactará la obra aeroportuaria. El Juez también indica que la Autorización de Impacto Ambiental reconoce: i) la tala y poda de vegetación, ii) desplazamiento y reubicación de flora y fauna, iii) inhibición en la filtración hídrica y, por ende, la disminución de captación de agua, iv) aumento de contaminación atmosférica debido al aumento en el tránsito de vehículos aunado a la falta de infraestructura vial y, en general, v) daños inminentes de difícil reparación en perjuicio de las comunidades por modificaciones al entorno. La finalidad de la suspensión es garantizar la protección del medio ambiente de las regiones afectadas por el proyecto aeroportuario y salvaguardar la integralidad del ecosistema. Con esta nueva medida cautelar obtenida
por #NoMásDerroches, el inicio de la construcción del Aeropuerto de Santa Lucía tendrá que esperar a que se emita sentencia definitiva en el juicio de amparo, pues prohíbe la ejecución de la Autorización de Impacto Ambiental hasta que el Juez analice si cumple con los principios en materia ambiental y garantiza el derecho a un medio ambiente sano que protege nuestra Constitución. #NoMásDerroches continuará impulsando acciones legales en contra de cualquier proyecto que conlleve un potencial quebranto al marco jurídico, el desperdicio de recursos públicos, riesgos a la seguridad y medio ambiente y violaciones a los derechos humanos.