PERIÓDICO NOTICIAS DE CHIAPAS, EDICIÓN VIRTUAL MIÉRCOLES 23 DE ENERO DE 2019 by Noticias de Chiapas

La mentira de hoy

Los maestros normalistas están y estarán en paz en Chiapas...

Comaltitlan, el mismo ejemplo de Arriaga

SEMÁFORO

OPINIÓN

A FUEGO LENTO

OPINIÓN

EXAL BALTAZAR

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Alberto Ramos García

ÍNDICE

Pág. 2 Ruperto Portela

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OPINIÓN Pág. 10

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El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; MIÉRCOLES 23 DE ENERO DE 2019

CORRUPCIÓN, LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

Director General

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$5.00 | AÑO XXIV |No. 9389| 2a. TEMPORADA

tragedia y muerte Edil Óscar Gurría se reúne con integrantes de la fraternidad literaria bajo el palo de mango Pág. 4 Expertos advierten sobre alza de Cefaleas en población Chiapaneca

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Más de 20 empresas del Soconusco son capacitadas por el ITT

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Convocan a foro regional “la salud en la 4a. transformación” Pág. 7

EL TIMBRAZO

Foto: Lilia Arellano

El “huachicol” tiene más raíces que un bambú. Sus ligas con otros cárteles lo harán difícil de erradicar.

¡¡¡PERO NO IMPOSIBLE!!!

2 DE ENTRADA

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Comaltitlan, el mismo ejemplo de Arriaga Particularmente de pertenecer al mismo partido, Chiapas Unido, Villa Comaltitlan sigue los “malos pasos”. La familia de la alcaldesa Daniela Estrada Choy, se entromete a mas no poder en las decisiones del Ayuntamiento y ya le esta provocando serios problemas. Esto, lo lleva al riesgo de que se pueda dar un caso como el que sucedió con el defensor de Derechos Humanos en Arriaga, Sinar Corzo. El “vice-presidente” Genaro Estrada Choy, el hermano de Daniela Estrada Choy, no solo es el Presidente del DIF Municipal de Villa Comaltitlan, sino que es el que manda. Como “niño consentido”, Genaro hace y deshace con el cargo, que es honorifico y de asistencia social, y hasta ha tomado las funciones de “vice-alcalde”. Que bien que se tenga el apoyo de la familia, pero es muy, muy malo que se relacionen en la administración publica. Y de esto, poco entiende Daniela, o le da igual lo que haga y deje de hacer su hermano, como tampoco a Genaro, quien tiene el respaldo de su hermana. En este municipio, como sucedió en Arriaga, se sabe que la familia de la alcaldesa es la que esta atrás del poder en el municipio. Así como con el suegro del edil David Parada Vázquez. El suegro hacia recomendaciones, el suegro supervisaba los trabajos de los empleados y funcionarios, el suegro se encargaba de otras relaciones “en el nombre de su yerno”. Y ahora el suegro esta involucrado en el crimen de Sinar Corzo. Es lo mismo que sucede en Villa Comaltitlan, en donde a la vista de la población se dan los excesos y abusos, que son tan cuestionados por “la cuarta transformación”. Y que ahora la alcaldesa Choy, a pesar de haber apoyado a “la mafia del poder”, al PRI, dice que se identifica con los ideales de Morena. Aunque, en la practica, esta haciendo todo lo contrario. Porque si realmente quisiera un cambio para su municipio y repetir lo que se hace a nivel nacional y estatal, no permitiría que su familia se inmiscuyera en los asuntos del Ayuntamiento. Menos, que “le de rienda suelta” a su hermano, Genaro, que

a decir de varios empleados y funcionarios, hasta regidores, ya no lo aguantan por ser autoritario “el presidentito”. ¡Ubíquense! Estas autoridades municipales y sus familiares, tienen la piel muy sensible. Y no entienden que están sujetos al escrutinio publico, sean del partido que sea. Ante las criticas que hice el lunes en La Cruda Verdad, sobre el pésimo informe de los 100 días de Gobierno de la alcaldesa Choy, Genaro me dejó un comentario en la publicación en Facebook. “Es una lastima que en el periodismo existan personas como tu, Narvaez. Quien te haría tanto daño en la vida para que te la pases queriendo sacar dinero a base de calumnias y la difamación”. He guardado la captura de pantalla, para cualquier situación a futuro. Pero, esta es la forma de pensar y de actuar de quien es el Presidente del DIF Municipal de Villa Comaltitlan. Es el hermano de la alcaldesa, familiar de la autoridad municipal. Ya ni siquiera Daniela Choy me ha mandado mensajes como lo hizo Genaro. Pero, se están desbordando las pasiones de “la familia del poder”. Y esta es la contestación, como ya lo publique en una entrega anterior, tanto para los adversarios políticos como para todo ciudadano que en este municipio que no este a favor de las autoridades. El mismo retrato que en Arriaga. Y que lo pone en riesgo de que se pueda repetir un caso como el de Sinar Corzo, asesinado cobardemente por ser critico al edil. El Presidente Andrés Manuel López Obrador ha sido muy claro: Se acabaron los privilegios para los familiares de quienes gobiernan este país. También así ha coincidido el Gobernador de Chiapas, Rutilio Escandon Cadenas, quien “no titubeó” en que fuera detenido el suegro de David Parada, porque se acabó la impunidad de los alcaldes y sus parientes. Los que no han entendido eso, como sucede en Villa Comaltitlan, mejor que renuncien. Moraleja: Gorgojo mas chico que un piojo; así de

El poder de la noticia en tiempo real

Fundado el 9 de septiembre de 1994 Noticias de Chiapas El poder de la noticia en tiempo real,

se imprime en los talleres de Editorial La Estrella, S.A. de C.V., con domicilio en 3a. Av.Sur Prolongación calle del zapatero Local C C.P. 30790, Tapachula, Chiapas. LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda Director General y Editor Responsable

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Este periódico se publica de martes a sábado semanalmente.

chiquito produce mas enojo. Piedritas: !El decapitado en Huixtla! Como siempre, hay muchas versiones sobre la persona que se encontró muerta en esta situación en un rancho de este municipio de la Costa. Pero, todo parece indicar que atrás de ese asesinato, otra vez, estuvo la presencia de las bandas delictivas, a las cuales no han podido hacerle frente las autoridades. ¡Diputados de membrete! Pareciera que así están los legisladores federales, sobre todo de MORENA. En Chiapas, desde septiembre que tomaron posesión, no sabemos que beneficio han logrado para sus representados. En su momento, ampliaremos el tema. Por ultimo: El tema de ayer causó muchas molestias, pero es la realidad. De que existe una sociedad mexicana que esta corrompida, existe. Es necesario entender que este país no va a cambiar con la voluntad de un solo hombre, menos tratando de “sentimentalizar” los delitos. Así como un asesino se vuelve en eso solo conque haya matado una vez, así también el que comete un delito, aunque argumente que no se dedica a eso. Ojala hagamos un poco de conciencia, por el bien nuestro y de nuestras familias, y no terminemos calcinados como los que murieron en Hidalgo. Comentarios: hectornarvaez@hotmail.com Cel. 9642823259 Facebook: hector.narvaez.96

COLABORADORES Guadalupe Vega Rivas ■ Juan Manuel Blanco ■ Jorge A. Pérez Pólito ■ Oscar Manuel Rodríguez ■ Fernando Ignacio Ortiz ■ Beriah Jiménez ■ ■ Patricia Martínez ■ Santiago Sánchez Mora

COLUMNISTAS ■ Alberto Carbot ■ Ramón Durón Ruiz ■ David Torres Antonio ■ Jorge Avila Nuño ■ Roberto de los Santos ■ Ruperto Portela ■ David López ■ Leopoldo Constantino ■Vicente Bello

La opinión vertida por los columnistas en esta edición, no refleja, ni representa el sentir y actuar de este medio informativo, ni el de la editorial que lo reproduce. Dado que todo periodista, de este rotativo, es responsable de sus actos y libre de ejercer su profesión y su derecho de libertad de expresión. Sin embargo, respetuosos de las Leyes, nos sujetamos al Art. 27 de la Ley sobre delitos de imprenta y demás ordenamientos legales en la materia así como la propia Constitución. LA DIRECCIÓN GENERAL

DESTACADAS

Corrupción, Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

tragedia y muerte

Estado de los ESTADOS // Lilia Arellano Ciudad de México; 22 de enero de 2019.- Las tragedias como la ocurrida en Tlahuelilpan, Hidalgo, por desgracia, ya han tenido lugar en otros puntos de la geografía nacional. Se recuerda la explosión en Guadalajara, Jalisco; lo sucedido en San Juanico, Estado de México; la infinidad de ocasiones en las cuales se han registrado decesos por el manejo de pólvora y, también, en otros puntos en donde los ductos y otras instalaciones de Pemex han estallado. Sin embargo, los sucesos del pasado viernes tienen otros puntos para ser debidamente analizados, para ir seccionando uno a uno los factores que condujeron a tal drama y, para una vez más, percatarnos del grado al cual llegó la corrupción que en el presente combate López Obrador, pero también los límites rebasados por una sociedad cuya actuación resulta inexplicable todavía. Es muy amplio el campo en el cual se encuentran una parte de los responsables. De manera directa aparecen quienes tienen los registros sobre la baja de presión cuando uno de los ductos sufre averías o es perforado. Tal observación se ha hecho desde hace muchos años en un afán de obligar a las autoridades a combatir el robo de combustibles. Ahora salió a relucir en toda su perjudicial magnitud. Quienes tienen la lectura deben reportar para así reparar los ductos pero, resulta ser, hace décadas carecen de mantenimiento y algunos son tan viejos que su reparación resultaría tan o más costosa que la instalación de nuevos. Este grave daño detectado a toda profundidad en el sexenio de Vicente Fox, no fue atacado. Las ganancias producidas y no precisamente por el menudeo sino por el macro comercio establecido con la complicidad de la iniciativa privada, lograron acrecentar la participación de autoridades federales, estatales y municipales, así como del propio sindicato. Entre el combustible extraído y las ventas debe haber números muy claros. Lo mismo entre el procesado y el entregado a la distribución y, por supuesto, el cobro. Ahí están otros responsables. Los directivos de la petrolera, pero también su superior, el titular de Energía, y más arriba, el mismísimo presidente de la República reciben reportes y en ellos buscar la cuadratura no es nada difícil. Sin embargo, nada se hizo, mucho menos vigilar el óptimo funcionamiento de cada instalación petrolera. Ahora se vio que esta gran cadena conduce a las grandes tragedias, a las que enlutan a centenas de familias, a las que marcan el error de no estar conscientes de lo que significa darle poder a humanos sin escrúpulos. Las conferencias de prensa presentadas durante el fin de semana en la mañana y en la noche para mantener a la población debidamente informada lograron detener a estos grupos delincuenciales quienes contemplan la forma en la cual van desarticulando sus mafias, se les combate y como tienen a la protección total entre ellos, salta a la vista quienes operan desde las entrañas de la petrolera y los voceros exteriores. No se trata de evaluar de nueva cuenta a un Ejecutivo federal cuya popularidad seguía subiendo desde antes de la tragedia, sino de percatarse de las acciones emprendidas por los miembros de su gabinete y por las autoridades estatales. Como nunca antes se ha seguido paso a paso y públicamente el acontecer, el cual nos muestra el otro lado de la moneda, el de la participación de ciudadanos en una enloquecida e irresponsable captación de combustible. No ha resultado sencillo asimilar la conducción de los pobladores de San Primitivo, municipio de Tlalhuelilpan, Hidalgo, de bañarse en la gasolina que brotaba a chorros, es inexplicable.

Esta actuación no puede ligarse solamente a la pobreza, a la ignorancia, o al deseo de robar, de convertirse en delincuente. Debe existir algún otro elemento que influyó para que, aún sin necesitar combustible, se lanzaran por cientos a captar este peligroso líquido, mojarse zapatos y pies en él, regocijarse e inclusive realizar llamadas y mensajes a conocidos para que asistieran al lugar como si se tratara de una celebración, de una fiesta. De existir llamados con fines aviesos, debieron rechazarse por el peligro inminente que representaba estar en ese sitio que, aseguran, en muchas ocasiones ya había sido visitado para el mismo fin y ahí sí con el total calificativo de participación en el robo de combustible propiedad de la Nación. Las historias que surgen en el entorno son muchas y todas dolorosas pero producto de una decisión particular, propia. De acciones llevadas a cabo con una disposición personal y haciéndose responsables de las consecuencias, incluyendo en ello el daño mortal provocado a adolescentes y menores de edad porque, quienes no salieron dañados, quemados, tendrán la visión de tan tenebroso espectáculo. Ninguno, absolutamente ninguno de los integrantes del gobierno actual tiene responsabilidad alguna sobre los hechos ocurridos, ni el Ejército ni la Marina, cuyos elementos hicieron múltiples llamados a la población para alejarse del lugar. Acercarse a desalojarlos era tanto como suicidarse y ahí, cuando se aprecia el júbilo por estar justo en el centro del peligro, en busca de la muerte, nada más puede hacerse. CORRUPCIÓN, TRASFONDO Conforme avanza la administración del presidente Andrés Manuel López Obrador es más visible la corrupción que solapó y promovió el primer círculo del poder del país, desde la propia Presidencia de la República y su gabinete legal y ampliado. El despojo de la riqueza de la nación ha generado algunos multimillonarios pero también pobreza y miseria y, como lo vimos este fin de semana, muerte. La tragedia de Hidalgo, donde 89 personas han muerto a causa de la explosión de una toma clandestina de combustible, se hubiera evitado si no existiera corrupción en el país, señaló el titular del Ejecutivo federal. Donde quiera que se le rasque surge la pus, la podredumbre y se acumulan las pruebas en contra de ex funcionarios y ex gobernantes ligados tanto al PRI como al PAN e incluso el PRD. En esos casos, como en otros, donde ya hay denuncias presentadas, investigaciones judiciales avanzadas y conocidos prófugos de la

justicia no habrá borrón y cuenta nueva, habrá justicia. Es el caso de la fraudulenta administración en Pemex de Emilio Lozoya y del gobierno corrupto del priísta César Duarte en Chihuahua, donde se le ha documentado un fraude más. “No vamos a permitir la corrupción. Tenemos muy claro el diagnóstico. Todas estas tragedias se originan por la corrupción y hay que atender las causas y nos va a alcanzar el tiempo”, advirtió el político tabasqueño, quien agregó: “si no actuamos y seguimos tolerando estas prácticas por comodidad o por complicidad, o por negligencia, o por lo que sea, entonces nunca va a cambiar el país, vamos a seguir en lo mismo”, indicó este lunes en su conferencia de prensa mañanera. Y los ciudadanos esperan justicia, sobre todo en el caso de Pemex. Hay confianza pues López Obrador ya reportó se castigará un fraude de 400 millones de pesos cometido en contra de la petrolera por la compra de 700 carros auto-tanques que nunca fueron entregados. Además, hay una denuncia en curso de la transacción para la compra de los auto-tanques la cual inició hace cinco años y, apenas en octubre o noviembre del 2018, la autoridad judicial local determinó que no había pruebas suficientes para fincar responsabilidades. Ahí se cometieron una serie de irregularidades en el proceso judicial. Para empezar, a pesar de que se cometió un delito federal, Pemex interpuso una denuncia con autoridades locales. Se acudió al Poder Judicial de la Ciudad de México, al Tribunal de Justicia de la capital de la República, cuando se trataba de un delito federal. Ante esto, advirtió López Obrador, no habrá impunidad. En el caso de Pemex, el Presidente de la República precisó el domingo que de existir denuncias en contra del dirigente petrolero, Carlos Romero Deschamps, no se van a detener. “No vamos a darle impunidad a nadie y si existen denuncias se va a proceder en lo que a nosotros corresponde”. Fue explícito sobre el proceder gubernamental en el caso de haber denuncias contra Romero Deschamps. “También deben existir las denuncias, sería muy bueno que en este caso se sepan, y como está planteando, lo voy a solicitar. Si existen denuncias, para tener elementos: que se dé a conocer cuándo se presentaron, que no sea sólo la nota periodística, con todo respeto, que haya papeles”. López Obrador confió que con los cambios en la Fiscalía General de la República (FGR), todo esto se va a ir mejorando, “no va a haber la impunidad esta que existe de 99 por ciento, que es una vergüenza”. El mandatario reivindicó la importancia que tiene para el país el combate a la impunidad y la corrupción: “Vamos a limpiar al país y que de una vez se sepa, no va a haber ni un paso atrás en el combate a la corrupción. No luché ni me apoyó la gente para llegar a convertirme en alcahuete de corruptos”. CÉSAR DUARTE, MÁS FRAUDES. A la administración del ex gobernador de Chihuahua, César Duarte, le siguen acumulando irregularidades, esta vez por 542 millones de pesos. Un investigación del gobierno de esa entidad concluyó que el priísta usó como “caja chica” una cuenta bancaria del Estado desde la cual se desvió esa cantidad en pagos en efectivo para partidos políticos, familiares, clérigos y líderes sociales. La Secretaría de Hacienda estatal detectó que desde una cuenta a nombre de Caja Moneda Nacional se emitieron cheques los cuales se endosaron a favor de la empresa Servicio Continua en la sig. página

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

DESTACADAS

- Escritores realizan propuestas -

Edil Óscar Gurría se reúne con integrantes de la fraternidad literaria bajo el palo de mango Tapachula Chiapas, 22 de enero de 2019.- El alcalde Óscar Gurría Penagos sostuvo una reunión de trabajo con escritores adheridos a la Fraternidad Literaria “Bajo el palo de mango”, de quienes escuchó diversas propuestas en materia de educación y cultura, que serán integradas a la agenda del Gobierno Municipal a través de las áreas correspondientes. Durante la reunión de trabajo efectuada en el Salón Presidentes del Palacio Municipal, el edil tapachulteco resaltó que la educación y la cultura son fundamentales para consolidar el desarrollo de la Perla del Soconusco, con acciones integrales que fomentan la cohesión social, participación ciudadana y la creación de mayores espacios para dichas actividades. Gurría Penagos expuso que en su administración todas las propuestas son bienvenidas, por lo que escuchó con Panamericano de Protección, para cambiarlos y entregar el efectivo. Para cubrir el desvío de más de 540 millones de pesos, el gobierno de César Duarte simuló 10 contratos por 408 millones 505 mil 827 pesos; seis órdenes de compra por 2 millones 980 mil pesos, y una póliza de 122 millones 863 mil 238 pesos. En el papel, los contratos eran para comprar productos básicos como arroz, maíz, frijol, leche, y pagar servicios como capacitación para personal del sistema de transporte Vive Bus y la elaboración de manuales para la prevención de la violencia contra las mujeres, de los cuales no existe comprobación. El 25 de septiembre del 2017, Arturo Fuentes Vélez, secretario de Hacienda de Chihuahua, concluyó una indagatoria interna y denunció ante la fiscalía el desfalco por 542 millones 365 mil 800 pesos, de 2012 a 2015. En la denuncia incluyó una lista de presuntos beneficiarios y pagos, entre los cuales destaca un concepto denominado “Operación MFB” (supuestamente Manlio Fabio Beltrones, entonces dirigente nacional del PRI) con 235 millones de pesos; Comité Distrital del PRI, con 63.5 millones, y Despacho Ejecutivo del Gobierno estatal, con 63.18 millones. También Gerardo Villegas Madriles, ex director general de administración de la SHCH –ya preso- con 32.6 millones; la Unión Ganadera Regional del Norte, con 13.2 millones y Pável Aguilar Reynal, dirigente estatal del PRD, con 10.8 millones. La lista destaca otros supuestos beneficiarios como Alberto Sandoval Pulido, con 10 millones; el ex diputado federal Carlos Hermosillo Arteaga, muerto en 2017, con 8. 5 millones; el empresario Anuar Elías Karam, con 5.25 millones, y un concepto denominado “Operación Gordillo”, con 5.2 millones de pesos. En la lista también aparecen el hermano del ex gobernador, Sixto Duarte Jáquez; la entonces senadora del PRI, Beatriz Paredes Rangel; Marcelo González Tachiquin, ex secretario particular de Duarte; Samuel Aguilar Solís, ex senador del PRI; y Jesús Velázquez Rodríguez, ex diputado local del PRI,

atención los aportes que realizaron los escritores, a quienes reiteró que el Gobierno Municipal recupera más espacios públicos para acercar las actividades culturales a las colonias y comunidades apartadas. En su intervención el integrante de la Fraternidad Literaria “Bajo el palo de mango”, Enrique Orozco González, agradeció al edil Gurría Penagos su disposición para dialogar con los escritores locales, reiterando la disposición de los mismos para trabajar proyectos conjuntos que beneficien a los tapachultecos. “En el aspecto literario nos vamos a sumar, establecimos el compromiso de participar con las dependencias responsables de la educación y la cultura, obtuvimos una gran respuesta de parte del edil Óscar Gurría, fue un momento muy agradable con la intervención de todos”, resaltó.

entre otros. DE LOS PASILLOS La Unidad de Inteligencia Financiera ha sido muy puntual al informar cuantos ligados al robo de combustibles se han visto beneficiados económicamente con fuertes cantidades. Los miles de millones saltan de una entidad a otra captados por empresas privadas. Funcionarios y empresarios están debidamente ubicados y se conoce el tamaño del hurto realizado, 2 mil 200 millones de dólares, los cuales entraron a esquemas de lavado de dinero. Los nombres, en su momento, seguramente los darán a conocer, una vez que no se vea alterado ningún proceso judicial. Otra serie de interrogantes surge con el suicidio de Carlos Martín Bringas, accionista y miembro del Consejo de Administración de Soriana, Por cierto, tal parece es obligatorio hablar bien de quienes ya no están en el planeta aún y cuando sus actos fueran dañinos en extremo para los mexicanos. Sin embargo, las consecuencias de su mal proceder se mantienen y para mejor ejemplo está Puebla cuya terna de aspirantes al gobierno interino incluye a un sujeto suficientemente rechazado por malas actuaciones justo en Quintana Roo. O sea que, la escuela y las facturas siguen vigentes. En su informe “Perspectivas Económicas Globales”, presentado este lunes en el marco del Foro Económico Mundial, en Davos, Suiza, el Fondo Monetario Internacional (FMI) recortó su previsión de crecimiento para México. La economía nacional se expandirá 2.1 por ciento este año, desde la estimación de octubre, de 2.5 por ciento, debido a una menor inversión privada. En 2020, crecerá 2.2 por ciento, por debajo de la estimación previa de 2.7 por ciento. Lo invitamos a visitar nuestra página www. liliaarellano.com; Esperamos sus comentarios al correo: Lilia_arellano@yahoo.com ; Facebook. com/Liliaarellanooficial - Twitter @Lilia_ Arellano1; Disfruta de los programas que tenemos para ti en nuestro canal oficial de Youtube.com/liliaarellano

Finalmente hizo un llamado a todos los tapachultecos a sumarse a las acciones del gobierno local, con el objetivo de que las mismas impacten positivamente en mayores sectores sociales, invitando a los interesados en la literatura a sumarse a las actividades de la Fraternidad Literaria “Bajo el palo de mango”, que se reúne cada sábado a partir de las 11:00 de la mañana en las instalaciones del Parque Bicentenario. // Comunicado de Prensa

Eliminar intermediarios ayudara a campesinos aprovechar recursos Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 22 de enero de 2019.- Para el campo chiapaneco y sus productores, el recorte del presupuesto no será gravoso, porque ahora con la administración federal de Andrés Manuel López Obrador, se espera que los recursos lleguen a las manos de quien más lo necesita. Para el presidente de la asociación del sistema producto rambután en Chiapas, Augusto Pérez López, señaló que al desaparecer los intermediarios se podrá rescatar y reactivar el campo mexicano que ha estado abandona por años. Los campesinos, podrán recibir hasta un 70 o 80 % de los recursos, sin embargo, la autoridad tendrá que verificar que el mismo productor aplique los recursos que se les otorga. Manifestó que Chiapas es un paraíso, porque se cuenta con mango, café, limón, papaya, mangostán y todos los cultivos que desees sembrar se produce. Sin embargo, dijo que el recorte al campo es uno de los instrumentos, porque le falta mayor tecnología, capacitación, su mismo rescate y la disponibilidad de los recursos para que los productores tengan en tiempo y forma los

apoyos A diferencia de los Estados del norte, que cuentan con mayores apoyos, Chiapas está a un 30 % en retrasos de tecnología, señaló Pérez López.

DESTACADAS • Aquellos derechohabientes interesados solo deben acercarse a los servicios de su Unidad Médica Familiar de adscripción • Recibirán asesoría en temas nutricionales, promoción de la salud, prevención y detección de enfermedades y salud reproductiva

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 22 de enero de 2019.- La única forma de evitar contraer o desarrollar enfermedades que mermen la calidad de vida es a través de la prevención, es por que ello como que todo los inicios de año, la Delegación Chiapas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) invita su la población derechohabiente y beneficiarios a incorporarse a las actividades de los programas integrados de salud PrevenIMSS, para gozar de buena salud y mejorar la calidad de vida, ya que dicho programa fue creado para evitar enfermedades como la diabetes mellitus o hipertensión

arterial por mencionar algunas. María Antonia Aguilar Escobar, jefa de Trabajo Social de la Unidad Médica Familiar (UMF) No. 25 de Tuxtla Gutiérrez, lanzó una invitación a la población derechohabiente a disfrutar de los beneficios y llevar un estilo de vida saludable, a través de los cinco ejes de atención de programa PrevenIMSS. A través del componente de Nutrición, los usuarios inscritos a PrevenIMSS son valorados en peso y tallas, para conocer su estado de salud y corregir los problemas alimenticios que puedan retrasar la aparición de enfermedades metabólicas; en el eje de Promoción de la Salud, se otorga asesoría sobre lecciones nutricionales y de activación física. El eje de Prevención involucra la aplicación de vacunas a toda la familia que, conforme a su edad lo necesite, para que su cartilla esté completa y su organismo protegido contra padecimientos que así se evitan; además en el componente de Detección Oportuna se busca detectar si se padece alguna enfermedad como cáncer, diabetes, hipertensión arterial y colesterol alto, lo que ayuda a, en caso de salir positivo en alguna de éstas, tratar la enfermedad a tiempo, lo que muchas veces salva la vida de la persona. Por último dentro de componente de Salud Reproductiva se busca orientar a los participantes a llevar una vida salud sexual sin riesgos, lo que implica lel uso correcto de métodos anticonceptivos para evitar

Expertos advierten sobre alza de Cefaleas en población Chiapaneca Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 22 de enero de 2019.Las cefaleas pueden ser manifestación de una enfermedad sería. Más del 50 % de la población ha sufrido un dolor de cabeza en el último año. Los expertos refieren que existen datos de alarma que indican que una cefalea puede ser grave, como: dolores de cabeza repentinos, que se asocie con vómito de manera súbita, que sea en un solo lado y que no cambie de lugar, dolor después de un golpe. Esta enfermedad también afecta a niños, jóvenes y adultos. Luis García Martínez, neurocirujano de Ciudad Salud, dijo que los dolores de cabeza son más frecuentes de lo pensado y si no son tratados a tiempo, pueden derivar en lesiones cerebrales, tumores, alteraciones vasculares y hematomas, que pueden provocar la muerte. El experto recomendó realizar ejercicios de estiramientos musculares y recurrir a la hidroterapia o a los masajes, hacer deporte, especialmente los de fondo, como natación, carrera o un simple paseo por espacios naturales; realizar ejercicios de relajación; no acostarse recién cenado, no fumar ni tomar alcohol antes de dormir ni ver o vivir escenas violentas o agresivas. La población no debe hacer caso de los

anuncios publicitarios sobre medicamentos que terminan con el dolor de cabeza en cuestión de minutos, siempre es mejor la valoración por un especialista para descartar un problema mortal El especialista, adscrito al hospital de Ciudad salud, refirió que ha realizado 250 cirugías de tumores cerebrales de todo el estado Y más de 100 pacientes que han sido sometidos a intervenidos por hematomas por pacientes de la tercera edad Al concluir informó que para el próximo 30 de enero se realizará una campaña de consulta gratuita, para aquellas personas que padezcan dolores de cabeza frecuentes, en las instalaciones de la fundación médica AYUDARMED, ubicada en la esquina de la 4 norte y 11 ponientes.

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Invita IMSS Chiapas a integrarse a PrevenIMSS para gozar de buena salud embarazos no deseados, sobre todo en adolescentes, así como enfermedades de transmisión sexual las cuales son muy comunes en jóvenes; así como información sobre la preconcepción, con el fin de lograr embarazos en condiciones óptimas. Aguilar Escobar dijo que cada persona debe ser responsable en el cuidado de su propia salud, sin embargo es necesario recibir la asesoría de expertos, es por ello que PrevenIMSS está integrado por un grupo multidisciplinario de la salud como médicos, enfermeras, nutricionistas, psicólogos y personal de Trabajo Social, para poder ofrecer atención integral a los inscritos. Finalmente, la trabajadora social del IMSS Chiapas, informó que aquellos interesados en mejorar su salud con la ayuda de los profesionales del Seguro Social deben acudir

personalmente a su Unidad Médica Familiar de adscripción para recibir la información pertinente sobre las diversas estrategias, acordes a su edad, genero y condición de salud, así como para conocer los horarios de atención y el cronograma de actividades. // Comunicado de Prensa

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

MUNICIPIOS

- Para el cuidado del medio ambiente -

Más de 20 empresas del Soconusco son capacitadas por el ITT Tapachula, Chiapas; 22 de enero de 2019.- Más de 20 empresas de la región Soconusco del ramo de la agroindustria, procesamiento de alimentos, turismo, comercialización y prestación de servicios diversos participan en el taller Auditoría Ambiental organizado por el Instituto Tecnológico de Tapachula. El Subdirector Académico del ITT, Enrique Pacheco Salgado explicó que el objetivo de la capacitación es coadyuvar al desarrollo de capacidades en el manejo del procedimiento de auditoría ambiental a fin de reducir el impacto a los recursos naturales de la región. El Instituto Tecnológico de Tapachula mantiene una vinculación estrecha con las empresas del Soconusco a fin de involucrar a los jóvenes en las actividades productivas y de manera específica, fortalecer su formación en la preservación y cuidado del medio ambiente.

El curso que se desarrolla durante tres días en las instalaciones del Tecnológico de Tapachula, es impartido por el Subdirector de la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente en Chiapas, Gustavo Xicotencalt Samano. Xicoténcalt Samano explicó que durante tres días las empresas conocerán el marco normativo ambiental, así como los procedimientos de certificación en materia de auditoría ambiental, elemento fundamental para bridar un mejor servicio a sus clientes y garantizar el cuidado al medio ambiente. La expectativa del curso es que todas las empresas cuenten con el certificado de empresas limpias, y en su caso, las certificaciones en calidad ambiental y calidad Instituto Tecnológico de Tapachula, participan, entre ambiental turística. otras empresas, Hérdez, Cafesca, Grupo Suvemo, Grupo En el curso que se desarrolla en el Aula Magna del Avatar, Danqui. // Comunicado de Prensa

DESTACADAS 7 Convocan a foro regional “la salud en la 4a. transformación” Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

* El 15 de febrero a las 9 am en Teatro de la Ciudad “Junchavin”, de Comitán. * Coordinan Congreso de la Unión y Congreso del Estado.

Nueva Visión/Jorge A. Pérez Pólito Comitán de Domínguez, Chiapas; 22 de enero de 2019.- Con el objetivo de analizar y discutir la situación en la que se encuentran los servicios de salud en sus tres niveles en la región, y generar una propuesta que permita mejorar la cobertura y calidad de los servicios de salud a la población en general, el próximo 15 de febrero se efectuará el Foro Regional “La Salud en la 4ª. Transformación”, coordinado por el Congreso de la Unión y el Congreso del Estado. El presidente de la Fundación Salud y Bienestar Mesoamérica (FUNSALBARME), Omar Gómez Cruz resaltó que este foro, que se

realizará a partir de las 9 de la mañana en el Teatro de la Ciudad “Junchavin”, es un excelente espacio para que especialistas en la materia, asociaciones civiles así como la población en general pueda verter sus opiniones de cómo contribuir en este importante rubro, en la 4ª. Transformación que encabeza el presidente Andrés Manuel López Obrador. En este Foro Regional “La Salud en la 4ª. Transformación”, cuyo lema es proteger y garantizar el derecho a la salud en igualdad de condiciones para todos, dijo que pueden participar las personas y grupos interesados de los municipios de Comitán, La Trinitaria, Frontera Comalapa, Chicomuselo, Maravilla Tenejapa, Las Margaritas, La Independencia, Tzimol, Las Rosas, Socoltenango, Venustiano

Senado cita a defensa nacional y Marina para dictaminar funciones de la Guardia Nacional Ciudad de México.- Para que amplíe información sobre el funcionamiento de la Guardia Nacional, el Senado de la República informó ayer que citará esta semana a los secretarios de la Defensa Nacional, de Marina y de Seguridad a que se apersonen, en reunión de trabajo, ante el Pleno de su Comisión de Puntos Constitucionales. En voz del senador Eduardo Ramírez Aguilar, presidente de la comisión de marras, aclaró que la fecha dependerá de las actividades de los cuatro llamados a comparecer, “porque las actividades de los aludidos relacionadas con el combate al robo de combustible los tiene ocupados, y se tendría que empatar agendas”. Ramírez dijo que el Senado buscará que se analice a la brevedad la minuta de reformas constitucionales que crea la Guardia

Nacional. Y opinó que hay una tendencia al interior de los senadores de que se mantenga el mando civil. Incluso, sostyuvo que “hay una gran coincidencia” en el sentido de que no se militarice permanentemente el país. Y añadió: “El fortalecimiento de las policías, el mando mixto y el retiro paulatino de las Fuerzas Armadas de las calles son alternativas viables a la creación de la Guardia Nacional”. Omar Maceda, senador del PRD, consideró que “hay alternativas para que no se apruebe la Guardia Nacional como se pretende”. Y, coincidente con Ramírez, dijo que “debe establecerse un mando coordinado para regular la actuación de las fuerzas federales, locales y municipales y garantizar la seguridad pública, así como una regulación del uso de la fuerza”. (Vicente Bello)

Carranza, Nicolás Ruiz y de toda la entidad en general. Gómez Cruz señaló que se establecerán las mesas de trabajo: 1.- Atención hospitalaria en la región fronteriza y otras regiones, 2.Enfermedades transmisibles y su emergencia epidemiológica, 3.- Enfermedades crónico degenerativas. La epidemia actual; 4.- El orden de gobierno municipal y el pacto social de la salud. La salud municipal y la cuarta transformación; 5.- Combate a la corrupción en salud, rendición de cuentas, participación sindical y observatorio ciudadano en la cuarta transformación; 6.- Taller “Género y salud a escala municipal”, 7.- Sociedad civil, asociaciones por la salud y el derecho a la salud y 8.- Taller “Derechos a el ejercicio y la inclusión colaborativa en partería». También habrá una conferencia magistral a cargo del ex secretario de Salud de Chiapas e investigador, Dr. Ángel René registroforolasaludenla4a.comitan@outlook. Estrada Arévalo. Para mayor información los es, al teléfono 63 208 14 o al Face: FORO LA interesados pueden comunicarse al e-mail: SALUD EN LA 4A TRANSFORMACIÓN.

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

DESTACADAS

El 80% de los adolescentes usuarios de internet cuentan con alguna red social

• Necesaria la comunicación de los padres para evitar ser víctimas de la delincuencia.

internet son una herramienta tecnológica de gran beneficio si se emplean de manera correcta; también habrá de reconocerse que los niños y adolescentes están expuestos a ser víctimas de algún tipo de delito cibernético si se toma en cuenta que en México, el 80 por ciento de los menores de edad están registrados en una o varias redes sociales. La Casa del Psicólogo Tapachula informó que muchos de estos niños y adolescentes se René R. Coca. concentran en “amistades” que conocen en las Tapachula, Chiapas; 22 de enero de redes sociales más comunes como Facebook, 2019 (interMEDIOS).- Aunque el uso de los Twitter, Instagram o WhatsApp por citar dispositivos móviles o computadoras y del algunas; mismas en las que se pueden crear

identidades falsas y con ellas identificar perfiles de menores de edad en los que se les pueda incidir para llevarlos a situaciones de riesgo. La maestra en Terapia Familiar Marisol Molina Torres, indicó que la atención que los menores de edad le otorgan a los

contenidos de las redes sociales puede ser negativa si los padres de familia cuidan dos aspectos importantes como lo son el tiempo de exposición frente a los dispositivos; y los riesgos que implica charlar con desconocidos, para lo cual, los adultos también deben estar muy al pendiente de lo que sus hijos ponen en sus perfiles. La psicóloga refirió que en la actualidad muchos menores cuentan con un dispositivo móvil y conectividad a internet, por lo que es más difícil de controlar su estadía en las redes sociales, para lo cual es necesario que cuiden sus publicaciones, comprobar la configuración de privacidad de las cuentas de los menores y tener mucha comunicación sobre los contactos que los usuarios sumen. La entrevistada comentó que existen muchas historias de menores que se dejan llevar por las “modas” de juegos o retos en las redes sociales; de gente que los mete al mundo irreal para luego victimarlos en trata de personas; o bien, el llevarlos a que se muestren en fotografías. “Aunque se discute si el uso del internet es bueno o malo, la realidad es que nada es negativo si se tiene la comunicación y orientación necesaria con los hijos para usar las redes sociales sin consecuencias más allá de lo que los mismos adultos permitan” citó. (iM-rrc).

Martí Batres ratifica convenio 189 de la OIT Ciudad de México; 22 de enero de 2019.Martí Batres Guadarrama, presidente de la mesa directiva de la Cámara de Senadores, urgió ayer al Senado a ratificar el Convenio 189 de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) sobre trabajadores y trabajadoras del hogar. Y aseguró que “se avecina una primavera laboral en el país”. En reunión con Soledad Aragón Martínez, secretaria del Trabajo de la Ciudad de México, Martí Batres dijo estar confiado en que muy pronto el Pleno senatorial ratifique el convenio de marras. Dicha ratificación, insistió, sería como “saldar la deuda histórica que tiene México con estos trabajadores, en su mayoría mujeres, jóvenes, indígenas y migrantes”. Aclaró que el Senado de la República todavía “no recibe el convenio 189 de la OIT, por lo que no se ha abordado de manera formal, aunque se trata de un tema que está en la agenda de diferentes grupos parlamentarios que ya presentaron iniciativas sobre esta materia”. Apostilló: “Habrá que esperar a que el nuevo gobierno lo envíe. Eso implica el diálogo con la Secretaría del Trabajo. Nosotros estaremos con una actitud receptiva. Lo digo con cierta seguridad, porque he escuchado a legisladores, pero sobre todo a legisladoras, insistir en la necesidad de ratificarlo. Por eso creo que puede abordarse y aprobarse”. En opinión de Batres, “el trabajo

doméstico toca tres grandes desigualdades: la de género, la étnica y la de clase. Ahí se concentran muchos de los grandes prejuicios clasistas, sexistas y racistas. Por eso, la ratificación del convenio 189 será un acto de justicia”. Fue entonces cuando Batres Guadarrama sostuvo que “se avecina una ‘primavera laboral’ en México, porque se tienen que abordar las reformas a la Constitución en materia de justicia laboral, democracia sindical y transparencia de los contratos colectivos”. Pero, además, añadió el presidente del Senado, “tenemos prácticamente un capítulo laboral que se agrega al tratado México, Estados Unidos y Canadá. Esta discusión motivará la atención de temas como el salario o la contratación colectiva efectiva, que supere los llamado contratos de protección”. (Vicente Bello)

DESTACADAS SSyPC recupera mercancía robada de tráiler en Suchiate • Los detenidos manifestaron que fueron contratados para descargar dicha unidad y transportar la mercancía a Guatemala

Suchiate, Chiapas; 22 de enero de 2019.Elementos de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSyPC) detuvieron a dos personas con mercancía robada de un tráiler, en el municipio de Suchiate. Uniformados de la Policía Estatal Preventiva, Estatal Fronteriza, Especializada y Municipal detectaron a dos personas descargando artículos comestibles de un tráiler marca Volvo de color blanco y placas 133EG2 en el tracto camión, y con la lámina 40UB4N del Estado de México en la caja. En la pensión de vehículos denominada La Ceiba, se detuvo a Gonzalo “N” de 59 años y Raymundo “N” de 45 años de edad, quienes manifestaron ser contratados para descargar dicha unidad de carga y transportar la mercancía al vecino país de Guatemala, a bordo de balsas. Cabe destacar que la mercancía fue robada el pasado 18 de enero del presente año a bordo de otro vehículo de carga, el cual fue encontrado en calidad de abandonado en la comunidad Ignacio Zaragoza del municipio en mención. En consecuencia y gracias a la responsable participación de la sociedad en materia de seguridad y a la coordinación en los trabajos de prevención de las policías, los imputados se encuentran bajo la jurisdicción del Fiscal del Ministerio

Público, quien determinará en el plazo constitucional su situación jurídica. Mientras tanto, se realizó la cadena de custodia respectiva del objeto del delito, como lo marca el protocolo nacional de actuación de primer respondiente. Lo anterior se realizó con total respeto a los derechos humanos, tal como lo establecen los tratados internacionales y la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, por lo que la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana, encabezada por Gabriela Zepeda Soto, refrenda el compromiso de seguir garantizando la seguridad con base en la atención de la denuncia, la investigación y mediante la ejecución de programas preventivos. // Comunicado de Prensa

SAE auxilia a una persona lesionada en Cacahoatán

Cacahoatán, Chiapas. Con lesiones en el persona lesionada. rostro una persona de aproximadamente 47 De manera inmediata acudieron al años de edad fue auxiliado por paramédicos lugar antes mencionado, en donde al llegar de servicios auxiliares estaba una persona de de emergencia SAE, aproximadamente 47 años quienes acudieron hasta el de edad, de nombre Víctor municipio de Cacahoatán N, quien presentaba lesiones para poder atender el en la cara, por tal motivo fue auxilio. curado en el lugar, ya que las Alrededor de las 3:30 lesiones no ponía en riesgo su de la mañana de este martes vida. cuando una llamada del 911 Hasta el momento emergencia, alerto a los desconoce si fue golpeado o paramédicos de servicios cayó de su propia altura, los auxiliares de emergencia paramédicos se retiraron SAE, que en la 11a poniente del lugar en espera de otro entre 12a y 14a Norte del servicio más a la ciudadanía. barrio Miguel Hidalgo en // Darinel González Cacahoatán había una

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Vehículo no identificado atropella a Motociclista Tapachula, Chiapas; 22 de enero de 2019.- Con lesiones en toda las partes del cuerpo resultó una joven mujer, que iba como acompañante en una motocicleta, ya que un vehículo hasta el momento no identificados los atropello, los hechos se registraron sobre la 4a avenida sur prolongación como referencia a la altura del tecnológico, al lugar acudieron paramédicos de servicios auxiliares de emergencia SAE, quienes le brindaron los primeros auxilios a la joven mujer. Se supo que aproximadamente a las 23:40 horas, cuando paramédicos de servicios auxiliares de emergencia SAE, les fue reportado por medio del 911, que sobre la 4a avenida sur prolongación como referencia frente al tecnológico había una joven lesionada, esto derivado que un vehículo hasta el momento no identificado los habían atropellados cuando iba abordo de una motocicleta. Al lugar acudió la ambulancia del grupo SAE, quienes canalizaron a un joven de aproximadamente 35 años de edad y quien dijo responder con el nombre de Dulceney N,

misma que presentaba lesiones en diferentes partes del cuerpo, posteriormente fue subida a la ambulancia para después ser trasladada a un hospital más cercano para su pronta atención médica. Se espera que la joven se recupere y junto con el conductor de la motocicleta, se presenten ante las autoridades competentes a denunciar los hechos y así puedan localizar al presunto responsable quien los atropello. // Darinel González

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

¡SURGEN MILES JIMÉNEZ PABLO! #YOSOYJIMÉNEZPABLO. MOCRI CNPA EZ Y MOCRI CNPA MN

VERDE. Una organización que lleva 28 años de haber surgido (6 de junio del año 1991), a raíz de la lucha de los pueblos y comunidades de la sub región Marqués de Comillas de la Selva Lacandona en contra de la veda forestal impuesta por el gobierno de Chiapas, ejercido por José Patrocinio González Blanco Garrido. “El Movimiento Campesino Regional Independiente, utiliza como acrónimo la palabra MOCRI a la cual se le agrega “EZ” que significa “Emiliano Zapata”: MOCRI EZ. Posteriormente El MOCRI EZ pasa a ser miembro de la Coordinadora Nacional Plan de Ayala “Emiliano Zapata” (CNPA EZ), por lo que actualmente se conoce como MOCRI CNPA EZ. Años posteriores se segrega una parte de esta organización creando una paralela la cual elimina las siglas “EZ” y las sustituyen por las MN (Movimiento Nacional). “El MOCRI se forja en la lucha por la defensa de las causas de la clase más desprotegida, los campesinos, los indígenas, los pobres del campo; aunque en la actualidad el desarrollo de la organización ha conllevado a que asuma ampliamente la defensa del pueblo y del campo, solidarizándose con los movimientos sociales diversos que se dan a lo largo y ancho de nuestro país, de Latinoamérica y del mundo; intercambiando ideas que han permitido el enriquecimiento y fortalecimiento del movimiento social.” En la actualidad estas organizaciones a pesar de ser paralelas, conservan sus ideales de luchar porque la clase marginada sea considerada en el desarrollo del país y sean dotados de los beneficios que marca la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos: “Tierra, Trabajo, Vivienda, Alimentación, Salud, Educación, Independencia, Libertad, Democracia, Justicia y Paz”. Distintos segmentos de la sociedad mexicana compuesta principalmente por campesinos, colonos, obreros, profesionistas de distintas áreas, razas y etnias autóctonas, han fortalecido al MOCRI. Como ya lo he escrito anteriormente, su organigrama es horizontal, lo cual garantiza una democracia y una participación en conjunto que conlleva a los acuerdos en beneficio de todos y cada uno de sus miembros, evitando caer en un mando absoluto, dictatorial y corrupto. AMARILLO. Ante los recientes hechos sangrientos suscitados en el municipio de Amatan,

OPINIÓN

SEMÁFORO

Exal Baltazar Juan Avila/APyPM

Chiapas; ha provocado un efecto domino entre los miles de sus miembros, tanto del MOCRI EZ como del MN. Los líderes se multiplican. Abrazan con valor los ideales por los que se ha luchado y por lo que han sido asesinados, desaparecidos y encarcelados a varios de sus dirigentes. La estructura se fortalece con hombres y mujeres que alzan el “palo”… ¡símbolo de lucha, valor y coraje! Participan activamente en la organización, plantones y marchas gritando con fuerza las consignas que claman justicia y reclaman al gobierno el incumplimiento a sus obligaciones así como la violación a sus derechos y garantías individuales. Gracias a los malos gobiernos que han incrementado la pobreza en México el cual se acentúa en Chiapas y otros estados de la Republica; garantiza al gobernante en turno un gran negocio que satisface sus instintos de poder y riqueza. Tal pareciera que el slogan es: “Entre más pobres, menos ricos”. Esto favorece a la organización MOCRI que se fortalece y crece cada día más en membrecía y se refleja en el crecimiento de sus filas de miles de mexicanos de distintas edades que necesitan un pedazo de tierra en donde vivir, en que trabajar, una mejor educación para sus hijos, una mejor atención en el cuidado de la salud, Etc., Etc.; por lo que toman la decisión de formar parte del Movimiento que cuenta con células diseminadas en varios municipios del estado de Chiapas, así como de otros estados de la republica las cuales son coordinadas por cientos de “JIMENEZ PABLO”. Como dice una de las consignas: ¡No somos uno, no somos cien… pinche gobierno, cuéntanos bien! Así es. Los ideales que abanderaron y que les costó la vida a los hermanos Andrés y Noé Jiménez Pablo, con sus muertes, se han multiplicado los líderes convirtiéndose en: #YOSOYJIMENEZPABLO. con esto las dos organizaciones “EZ” y “MN” MOCRI CNPA, se convierten en una gran potencia imparable, capaz de derrocar cualquier gobierno y entre más lideres sean asesinados cobardemente o privados de su libertad injustamente por el único delito de exigir y defender sus

El grito de… ¡YO SOY JIMÉNEZ PABLO! ES EL GRITO DE UNA NUEVA REVOLUCIÓN QUE NACE EN CHIAPAS CON LA “CUARTA TRANSFORMACION” PROVOCADA POR LA INDIFERENCIA DE VARIOS GOBIERNOS. Son chiapanecos, son mexicanos que han perdido todo… ¡no tienen nada que perder y mucho que ganar! Si es necesario ofrendar su vida por defender sus derechos y tener una vida mejor, lo harán con el corazón lleno de coraje, empuñando con valor en una mano el palo de madera, símbolo de lucha, mientras en la otra sostendrán una soga, símbolo de justicia. ROJO. El 12 de agosto del año 2017, Andrés Jiménez Pablo fue cobardemente asesinado de 12 balazos, por lo que fue detenido José Francisco Gonzales Zebadúa como autor material de los hechos ocurridos en el municipio de Ocozocoautla, Chiapas, a unos 24 kilómetros de la capital chiapaneca, Tuxtla Gutiérrez. A un año 5 meses de estos hechos, el pasado jueves 17 de enero, siendo aproximadamente las dos de la madrugada, un comando armado balea y secuestra a su hermano Noé Jiménez Pablo, junto con otros compañeros, apareciendo dos días después muertos y con muestras de haber sido torturados. José Santiago Francisco López Velázquez es otro de los asesinados en el municipio de Amatan, Chiapas.

derechos y la de los compañeros; más pobres se unirán a esta lucha social por el bienestar de la gente que se está quedando sin trabajo, que el dinero que ganan no les rinde y lo único que les queda es exigir a través de marchas, mítines y plantones tomando en cuenta que: “Una sola voz no hace eco” además: “La unión hace la fuerza”. Una nueva consigna ha nacido… ¡YO SOY JIMÉNEZ PABLO! Que encierra un grito de dolor, de hambre, de sed, de justicia, pero también un llamado a la conciencia del pueblo y del gobierno, un… ¡ya basta! Un… ¡YO SOY JIMÉNEZ PABLO! Un grito desesperado de un pueblo cansado, que ya está… ¡hasta la madre de tanta corrupción! ¡De tanto político ratero! Denuncias y comentarios: que con todo descaro saquea las riquezas periodistaexal2015@hotmail.com Cel. de la nación con el consabido “perdón” y Whats 962 10 80 934 y tradicional amparo del gobernante Chiapas-México. entrante.

OPINIÓN

La crisis de Salud en Chiapas La crisis de salud que se vive en Chiapas no es una problemática de un mes o días, es una situación que se ha venido arrastrando por años, gobiernos van y vienen pero nadie ha asumido una estrategia efectiva que la resuelva. Hablamos de personal que en ocasiones no cobra a tiempo, hablamos de falta de hospitales, hablamos de falta de insumos, hablamos de falta de medicamentos, hablamos de falta de equipamiento y hablamos de falta de sensibilización. En la administración pasada, el Centro de Derechos Humanos Fray Bartolomé de Las Casas, A.C documentó la grave crisis del sistema de salud en Chiapas: falta de medicamentos, insumos médicos, de laboratorio, vacunas, material de curación, instrumental, equipo médico y su mantenimiento; la carencia en brindar un servicio digno a la población; la afectación de derechos laborales, pago de prestaciones; actos de corrupción y desvió de recursos de la Secretaría de Salud. Pero hasta hoy, no sabemos por qué no se ha actuado en contra de quienes le han robado a los Chiapanecos el acceso a la salud y a una atención digna. La Organización Mundial de la salud define el derecho a la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social y no meramente la ausencia de enfermedad o dolencia. Los derechos incluyen el acceso a instalaciones sanitarias adecuadas y servicios, así como a medidas apropiadas de los Estados en relación con determinantes socioeconómicos de la salud, tales como la comida, el agua y el saneamiento, las condiciones de trabajo seguras y saludables, la vivienda y la pobreza”. La crisis del sistema de salud en Chiapas, es un problema histórico y estructural que va más allá de una administración, pues la Auditoría Superior de la Federación ha detectado desvíos millonarios en este rubro pero hasta ahora la aplicación de la justicia ha servido para mantener en cintura a ciertos políticos o como medida de presión. Es tiempo que en Chiapas se juzgué a quienes se han llenado los bolsillos a costa de la desgracia de otros. Un caso particular es el que se vive en el Hospital Regional Rafael Pascacio Gamboa, donde se conjuga la crisis de salud y la carencia de sensibilidad humana. El año pasado circuló en redes sociales un video en donde una joven dio a luz en los pasillos de dicho Hospital; se saben de casos donde mujeres fallecen por la falta de atención o incluso de mujeres que “abandonan” a sus bebés para darlos en “adopción”. El reto es grande, hasta titánico podría decirse pues no sólo se debe abatir la corrupción que ha permeado en todas las esferas de salud, desde el más año funcionario hasta el empleado de limpieza, por decirlo en pocas palabras. Pues la crisis de salud en Chiapas no sólo habla de carencia de insumos, medicamentos

e infractuctura, también habla de carencia humanitaria. El tema de la salud pública no es solo de desabasto de medicamentos, se trata también de falta de personal en los hospitales públicos y los que hay, requieren de cursos intensivos de calidad humana y buen trato hacia la ciudadanía que reclama a atención médica. Un ciudadano común y corriente tiene que padecer un verdadero calvario sino puede pagar un hospital privado. Un caso particular ocurre en el Hospital Regional Dr. Rafael Pascasio Gamboa, donde ocurren una serie de irregularidades. Según una denuncia pública, durante el mes de Diciembre, quienes tuvieron la necesidad de estar en el Hospital antes citado, porque tuvieran alguno de sus hijos internados o sus esposas, hijas o hermanas, o que acudieron a atención ginecológica, debieron sufrir además la escasez de medicamentos, sondas para alimentación de los menores, leche, utensilios para transfusiones o medicamentos urgentes, fueron también violentados por una sociedad que no es empática ante la tragedia. “Hemos tenido que correr muchas veces en la noche, para conseguirlos, habiendo sido varios de esos papás, asaltados en la noche, debido a que abundan las cantinas en las inmediaciones del Hospital, viendo con tristeza la tremenda necesidad de la población y las carencias que tiene el Hospital”, menciona un afectado. Algo que es latente y se ha observado, son las limitaciones que tiene el Hospital Regional Pascasio Gamboa, que afectan de manera directa a la población necesitada, quizá la más apremiante es la falta de medicamentos, además de que no hay equipos para darle la atención adecuada a las madres que llegan a dar a luz, mucho menos lo necesario para brindar atención a los menores que quedan en cuneros para observación o terapia intensiva. La infraestructura no es la adecuada y el personal carece de sensibilidad humana. Al menos el 90% de los niños que se encuentran en los cuneros, son niños que nacieron en el Hospital, la mayoría presenta problemas de salud porque las madres no fueron atendidas oportunamente. “No hay madre, a la que no hagan esperar de seis a ocho horas para que las atiendan, las ponen a subir y bajar las rampas y a sufrir más de la cuenta sus trabajos de parto, ademas de que, deben pasar la vergüenza de ser objeto de práctica por parte de los pasantes, ya que en esas horas de sufrimiento, les hacen el tacto vaginal cuántos estudiantes hay, para que vean cuanto de dilatación tienen”, precisan algunos quejosos. La política del Hospital es que los partos deben ser de manera natural a menos que el bebé este a punto de morir o la madre no soporte mas y tras una larga espera se les practica una cesárea. La mayoría de los recién nacidos tienen la necesidad de ser ingresados de urgencia a cuneros, donde empieza un nuevo martirio

11 A Fuego Lento Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Alberto Ramos García

para los padres y sus hijos. Y esto es sólo por abordar una de las tantas carencias que afecta al Hospital Regional y que es una réplica de lo que muy seguramente ocurre en cada una de las instituciones de salud públicas. Caer en un hospital público es en Chiapas una cuestión de suerte, pues no sabemos sí se

contará con el equipo, si habrá insumos o sí habrá médicos. Habrá que revisar las políticas de salud que se aplicará en los próximos años, para al menos mejorar en algo el servicio que reciben los pacientes. Nos leemos en la próxima.

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

OPINIÓN

Í N D I C E RUPERTO PORTELA

HUACHICOL, LA HEBRA DE LA CORRUPCIÓN. + Pemex, pichancha de saqueo escandaloso… + Los culpables en el confort de la impunidad… + FOX, CALDERÓN y familia beneficiarios felices…

CARLOS ROMERO DECHAMPS, EL CAPO… Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. Lunes 21 de Enero de 2019.- Los asuntos que se refieren a Petróleos Mexicanos, la empresa paraestatal que fue vida de la Secretaría de Hacienda y “caja grande” muy particular de presidentes de la república, políticos empoderados, directivos y dirigentes sindicales, hoy escandalizan aunque de toda esta rapiña y actos de corrupción, ya se tenía conocimiento pleno. Nadie se dé por engañado con respecto a la situación de crisis, quiebra y ruina en que se encuentra PEMEX. Los ecos de corrupción se oyeron a distancia desde el gobierno de JOSÉ LÓPEZ PORTILLO Y PACHECO cuando se denunció que su hijo JOSÉ RAMÓN LÓPEZ-PORTILLO hacía jugosos negocios desde la entraña de esta empresa prioritaria de México. Que nadie se engañe pues desde siempre se supo de las succiones que le hacían a los tanques de almacenamiento, los ductos y el presupuesto mismo de Petróleos Mexicanos, donde era un privilegio ser siquiera, el más humilde de los trabajadores, porque los sueldos han sido siempre muy sustanciosos y mejores que de cualquier empresa, junto con los de Comisión Federal de Electricidad. Para nadie es un secreto que los hijos de MARTA SAHAGÚN, la consorte del Presidente VICENTE FOX QUESADA se beneficiaron de PEMEX a la sombra del poder de su padrastro. Que JORGE ALBERTO y MANUEL BRIBIESCA SAHAGÚN, así como su tío GUILLERMO SAHAGÚN JIMÉNEZ, estuvieron ligados a la empresa “Oceanografía” y su propietario ARMANDO YAÑEZ CORREA, que estuvo detenido por una transacción fraudulenta al BANAMEX. Tampoco es nuevo que siempre, desde la administración de PEMEX se hacen contratos ilegales y fraudulentos que representan millones de pesos para los empresarios proveedores de equipo, materiales y servicios, pues, como se ha dicho siempre: “Qué le cuesta a una

empresa que recibe ingresos adicionales por más del 500% del monto original de su contrato, darle uno o 20 millones de pesos a un funcionario que le asigna la ampliación de convenios. Prácticamente nada”. Hay datos e información donde gente ligada al entonces Presidente FELIPE CALDERÓN HINOJOSA, estuvieron metidos en actos fraudulentos y de corrupción en las finanzas y contratos de PEMEX, como CÉSAR NAVA VÁZQUEZ, el ex dirigente nacional del PAN y director jurídico de la paraestatal durante ese gobierno. Como abogado de Pemex, la gestión de César Nava, de octubre de 2001 a septiembre de 2003, está marcada por dejar sin penalizar por más de 13 millones de dólares el incumplimiento de contrato del consorcio “CONPROCA” que agrupa a Siemens y SK Engeneering, con la empresa petrolera mexicana. Este es solo un ejemplo de corrupción. Según la acusación hecha por PEMEX, CÉSAR NAVA VÁZQUEZ -- director Jurídico de Pemex entre 2001 y 2003-- ordenó a una subordinada, en mayo de 2002, abstenerse de cobrar dos cartas de crédito por 102.8 millones de dólares, que servirían para “compensar violaciones contractuales”. La empleada Lucía Munive, viajó a Seúl, Corea, con el propósito expreso de cobrar las cartas de crédito, pero al aterrizar en esa ciudad fue abordada en el aeropuerto por un personero que le dijo: “debido a nuevas instrucciones del director jurídico César Nava, no debía cobrar las cartas de crédito y de hecho se le advirtió, que si intentaba hacerlo, no sólo sería despedida, sino que sería perseguida penalmente”, según señalaron funcionarios de Pemex Refinación en la demanda penal presentada ante la PGR. La demanda de Pemex Refinación por 500 millones de dólares fue presentada en diciembre del 2012, pero jamás sucedió nada. Al integrante del grupo compacto del ahora ex Presidente FELIPE CALDERÓN se le acusó también por la contratación de despachos de abogados para defender a la empresa paraestatal de litigios contra otras empresas, a pesar de que CÉSAR NAVA encabezaba un cuerpo de 100 abogados. Se consigna que también perdió un litigio contra el municipio de Coatzacoalcos, Veracruz, que costó 220 millones de pesos, en tanto los despachos contratados cobraron 100 mil dólares por sus servicios no se tradujeron en juicios ganados. SINDICATO Y DIRIGENTES CORRUPTOS… México se ha caracterizado por tener políticos, gobernantes y dirigentes sindicales corruptos y longevos en el cargo. Los más atascados han sido los del Sindicato de Trabajadores Petroleros de la República Mexicana, “sin quitarles

méritos” a los mineros, telefonistas, ferrocarrileros, electricistas, educación que han sido destacados alumnos de don FIDEL VELÁZQUEZ SÁNCHEZ, fallecido líder perpetuo de la Confederación de Trabajadores Mexicanos (CTM). La historia del sindicalismo en México ha servido para saber de las miserias de sus dirigentes que las viejas generaciones conocen muy bien y las nuevas tendrán que consultarlas para saber de lo que está hecho nuestro país en el ámbito laboral y sindical. Hay que recorrer esas historias y en esta ocasión la del Sindicato de Trabajadores Petroleros de la República Mexicana, donde se ha arraigado el contratismo, la usura, la imposición, el pistolerismo, los asesinatos, el despilfarro, los negocios personales solapados desde PEMEX; maniobras fraudulentas de sus líderes para conservar el poder; acusaciones falsas, parrandas, juegos, hipocresía, traiciones, engaños y robos, como lo acusó en una carta al Presidente MIGUEL DE LA MADRID HURTADO, HÉCTOR GARCÍA HERNÁNDEZ, mejor conocido como “El Trampas”. Uno de estos líderes petroleros históricos fue JOAQUÍN HERNÁNDEZ GALICIA “La Quina”, quien se perpetuó en el cargo desde 1962 por decisión de su antecesor, PEDRO VIVANCO, quien también es parte de este relato de rapiña y corrupción al patrimonio nacional y de Petróleos Mexicanos. 27 años en el poder no son pocos y eso que su liderazgo fue truncado con el llamado “Quinazo” del 10 de enero de 1989 que ordenó el Presidente CARLOS SALINAS DE GORTARI. A la derecha de “La Quina” se irguió de poder SALVADOR BARRAGÁN CAMACHO, significativos lideres mafiosos y depredadores de PEMEX a través de los contratos, las cuotas sindicales, los volúmenes de dinero otorgados por la paraestatal al sindicato; los negocios de las plazas, las constructoras, edificación de viviendas para trabajadores y hasta centros comerciales y de abasto para sindicalizados. Han sido mil formas de depredar a PEMEX, donde están los directivos en todos sus niveles como hoy se menciona a EMILIO LOZOYA AUSTIN, ex director general de la empresa petrolera, acusado de negocios turbios e ilegales con la constructora brasileña, ODEBRECHT y los diez millones de dólares recibidos por aprobar obras y comprar patrimonios de la petrolera mexicana. Conste que este trabajo solo es un ejemplo de la corrupción en PEMEX, sus filiales; sus directivos; dirigentes sindicales; políticos que se han aprovechado de la condición de corrupción de la empresa para adquirir plataformas marinas de perforación petrolera, que ya han sido señalados como, SALINAS, FOX, CALDERÓN, PEÑA NIETO, PEDRO JOAQUÍN CODWELL, EMILIO GAMBOA PATRÓN, MANLIO FABIO BELTRONES que al igual que EMILIO LOZOYA AUSTIN, deben ser enjuiciados. Pero la “cereza del pastel” es el nefasto y corrupto dirigente del sindicato petrolero CARLOS ROMERO DECHAMPS, a quien sus

mismos correligionarios de la “Alianza Nacional Democrática de Trabajadores Petroleros” y otras organizaciones disidente, califican de corrupto y depredador de la empresa, e inclusive estiman que ha saqueado a PEMEX más de 2 Billones de Pesos en sus treinta años al frente de este sindicato. ROMERO DECHAMPS ha sido acusado por diversos actos de corrupción como el “Pemexgate” por el que presuntamente desvió de PEMEX mil 500 millones de pesos en el año 2000 para la campaña presidencial priísta de FRANCISCO LABASTIDA OCHOA. La demanda ante la Procuraduría General de la República – como siempre—no prosperó. Hoy se revela que por una cláusula del Contrato Colectivo de Trabajo, la paraestatal le entrega al líder del sindicato petrolero la cantidad de 8 millones de pesos mensuales sin obligación hacendaria ni rendición de cuentas. Las cartas ya están echadas y CARLOS ROMERO DECHAMPS puede sufrir las mismas consecuencias de cárcel, que sus homólogos JOAQUÍN HERNÁNDEZ GALICIA (10-Enero-1989) y ELBA ESTHER GORDILLO MORALES (26-Febrero-2013); o también el sacrificio que tuvo HÉCTOR GARCÍA HERNÁNDEZ “El Trampas”, en 1983, cuando fue denunciado por sus “amigos y protectores”, “La Quina” y SALVADOR BARRAGÁN CAMACHO. HUACHICOLEO, UNA MINUCIA… Al final de cuentas, y después de leer la historia de Petróleos Mexicanos y las diversas dirigencias del sindicato petrolero, solo me queda pensar que “el huachicoleo” es una insignificancia comparada con el robo desde dentro de la paraestatal en presupuesto, saqueo de crudo y gasolina y buques tanques que se llenan desde las plataformas y refinerías para venderlo en el mercado negro; la venta de plazas y aviadores; la pipas repletas de gasolina que se negocian al margen de las facturas a gasolineras y que por años se han practicado estas formas de desvalijar a PEMEX. Claro que no es menos importante el huachicoleo cuando dice el Presidente ANDRÉS MANUEL LÓPEZ OBRADOR que representa 65 mil millones de pesos al año en pérdidas para PEMEX y la Nación. Porque a la vez hay que lamentar que este delito se haya hecho visibles hasta ahora y que de la manera más descarada se roben la gasolina y suceda un evento fatal de explosión de un gasoducto en la comunidad de Tlahueltilpan con saldo de 91 muertos y 51 lesionados por quemaduras de 4º grado. Toda esta es una historia nefasta que viste a México como un país de corrupción o más bien de corruptos, empezando por los gobernantes, políticos, dirigentes sindicales y la estructura completa de gentes con poca probidad, que el Presidente ANDRÉS MANUEL LÓPEZ OBRADOR, debe saber bien… Se acabó el mecate… Y ES TODO… Para comentarios, quejas y mentadas: rupertoportela@gmail.com Celular: 961 18 8 99 45. MIEMBRO DE LA ASOCIACIÓN DE COLUMNISTAS CHIAPANECOS. A. C.

GLAMOUR

DE LA

SOCIEDAD

Hermosos XV años de

Pág. 14

Tapachula, Chiapas;

Miércoles 23 de Enero de 2019

Eliana Naomi

Editor: Paty Martínez

SOCIALES

Tapachula, Chiapas; Miércoles 23 de Enero de 2019

FOTOS/PATY MARTÍNEZ

Christian y Yurim Gálvez

Sergio Lomeli, Samantha Lomeli y María Luisa Vela

Susana Ovalle y Fernanda Villalobos

Hermoso debut de Naomi

Galilea, Guadalupe y Gabriela Nucamendi

Rodolfo Culebro y Yudibeth Ruiz

Los XV años de Eliana Naomi

Willian Mateo, Willian Omar y Luisa Fernanda

SOCIALES

Ene Antonio, Abril Escobar, Ana García, Helen Escobar, Naomi Orozco, Linda Dorry y José Ángel Díaz

Velada de Luz y sonido para Eliana

Nataly Fierro, Magali Toledo, Karen Daiana, Luis Fierro y David Fierros

José ángel Cigarroa y Elianeth Tapia

Tapachula, Chiapas; Miércoles 23 de Enero de 2019

Norberto Fierros e Hilda López La Hermosa Eliana Naomi Cigarroa Orozco, celebró su arribo a la edad de las ilusiones con una elegante recepción que sus padres Magda Orozco y Edgar Cigarroa, le ofrecieron en el centro de Convenciones del Hotel Loma Real. En medio de aplausos la joven debutante hizo su arribo al lugar enfundada en un hermoso vestido, muy feliz y decidida para dar paso a su primer vals en compañía de su orgulloso padre

Ángel Orozco, Lydia de León y Ángel Orozco

Wilver Luis, Francisca Luis y Zoraida López

SOCIALES

Tapachula, Chiapas; Miércoles 23 de Enero de 2019

Hermoso debut de Eliana Fotos/Paty Martínez

Carolina Sommers. Brenda Sánchez, Ray Coello, Ariel Sommers, Lulú Aguilar y Bielman de León

Eliana Naomi Cigarroa Orozco

Karen Chang, Montserrat Sumuano, Andrea Valencia y Evelin Meneses

José Quevedo, Yatzirett Nuño, Nancy López y Yatziry Nuño

Bielman De León, Benito Gálvez, Jossy De León y Emanuel Gálvez

SOCIALES

Adamy Cruz, Tania Figueroa y Alberto Hidalgo

Tapachula, Chiapas; Miércoles 23 de Enero de 2019

Abril Escobar, Helen Escobar y Eric Antonio

Mario Olaldez, Lucero Olaldez, Fanny Reyes y Paula Mejía.

Magda Orozco, Eliana Naomi y Edgar Cigarroa

Julio Cueto, David del Valle e Iván Magali Toledo, Karen Daiana y Donis David Fierros

Felicidades Eliana Naomi Cigarroa

Galilea, Guadalupe y Gabriela Nucamendi

MÉXICO AL TIEMPO

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Paula Fregoso desea brillar en los Juegos Panamericanos de Lima 2019

• El pesista fue nominado por el Comité Paralímpico de las Américas como atleta del año • En Lima 2019, Jesús Castillo enfrentará su cuarta justa continental, en donde buscará continuar con su dominio Miércoles 23 de Enero de 2019.El tricampeón parapanamericano de powerlifting, José de Jesús Castillo Castillo, enfrentará un doble reto en 2019, el primero es refrendar su corona del orbe, en el Campeonato Mundial que se realizará en Kazajistán, en el mes de julio y el segundo, conseguir su cuarto cetro, al hilo, en los Juegos Parapanamericanos Lima 2019. “Es un año importante porque son Juegos Parapanamericanos y Campeonato del Mundo, además es el año previo a los Juegos Paralímpicos Tokio 2020 y tenemos que lograr los mejores resultados posibles”, destacó el levantador de pesas de silla de ruedas, ganador del Premio Nacional de Deportes 2018. En Lima 2019, Jesús enfrentará su cuarta justa continental, en donde buscará continuar con su dominio. “En los tres anteriores Parapanamericanos logré el oro, por eso la meta en Perú, es volver a ganar, seguir en la cumbre del continente, será pesado, pero tenemos que hacerlo”, compartió el originario de Zapopan, Jalisco. “Mi objetivo es dar un buen resultado

en Lima y en el Mundial refrendar lo hecho en el campeonato pasado, en Ciudad de México 2017 y ojalá así sea, el Campeonato Mundial será en Kazajistán, en el mes de julio y en agosto tendremos los Parapanamericanos, no tendremos tiempo de descanso, pero haremos lo mejor posible”, reconoció. El pesista es consciente de que lograr los dos campeonatos será una labor difícil, por la cercanía de las fechas, lo que impedirá que los atletas tengan un tiempo de descanso, para reponerse de las primeras competencias. “Lo sabemos, pero tenemos que cubrir ese requisito, porque los Juegos Parapanamericanos será el evento selectivo a Juegos Paralímpicos Tokio 2020 y tenemos

que lograrlo”, resaltó. Por otra parte, el medallista de bronce en los Juegos Paralímpicos Río 2016, se mostró emocionado por la nominación que recibió, por parte del Comité Paralímpico de las Américas, como mejor atleta del año. “El hecho de que me otorguen esta nominación me motiva, no me esperaba este nuevo reconocimiento, pero sin duda alguna el poder ganar ese galardón, sería un plus a mi carrera”, concluyó Jesús Castillo. Las votaciones para mejor atleta del año cerrarán el 29 de enero y el jalisciense es el único mexicano nominado para el reconocimiento. (Comunicado CONADE)

Guillermo Pérez busca forjar el destino del taekwondo mexicano •

El equipo nacional trabaja para

conseguir plazas rumbo a Tokio 2020 Miércoles 23 de Enero de 2019.El medallista olímpico, Guillermo Pérez Sandoval, quien forma parte del equipo de entrenadores de la selección mexicana de taekwondo, busca aportar en los atletas su conocimiento técnico, táctico, para mejorar su sistema de competencia y colocarlos dentro del top mundial. El objetivo principal del entrenador nacional, es fortalecer a los deportistas mentalmente, así como conseguir que el equipo se encuentre unido, ya que, para el ex atleta, es indispensable el apoyo que se brinda cada uno, hacia los resultados esperados. La primera prueba fuerte a la que se enfrentarán los taekwondoínes, es el Campeonato Mundial, en el que pretende Pérez Sandoval, alcanzar el mayor número de medallas mundiales, y así mismo abrir puerta hacia Tokio 2020. “Quiero despertar en los atletas el hambre de ser medallistas mundiales, pero sobre todo olímpicos. Somos un equipo fuerte, tenemos el talento, debemos esforzarnos día a día para lograr lo que hasta el momento María Espinoza ha hecho”, detalló. El Campeonato del Mundo, los Juegos Panamericanos y las series del Grand Prix, serán las piezas fundamentales para que los seleccionados de taekwondo sumen puntaje hacia los Juegos Olímpicos; es por eso que para obtener los resultados esperados, en el inicio de la temporada, los entrenamientos están enfocados en la parte física. Guiar a los seleccionados nacionales, era un sueño para Guillermo Pérez, del cual busca contagiar a los deportistas y a través de los logros que consiguió en su carrera de alto rendimiento, llevarlos a la cima del éxito. “Era un sueño pertenecer al equipo mexicano. Trato de contagiar y transmitir a los chicos de lo que me llevó a ser campeón olímpico, busco apoyar a cada uno de ellos para impulsarlos en cada una de sus metas”, finalizó. (Comunicado CONADE)

MÉXICO AL TIEMPO Estudiante mexicano obtiene mención honorífica en concurso internacional de astronomía • El objetivo no es sólo conseguir nuevas plazas, sino obtener una medalla olímpica • La selección nacional de ciclismo buscará obtener siete plazas olímpicas en la modalidad de pista Miércoles 23 de Enero de 2019.La selección nacional de ciclismo buscará obtener siete plazas olímpicas en la modalidad de pista, más una en ruta varonil y otra en femenil, además de otra plaza en montaña, durante los procesos de clasificación rumbo a Tokio 2020, que ya iniciaron. Gabriel Espinoza, director técnico de la Federación Mexicana de la disciplina explicó que el objetivo no es sólo conseguir las plazas, sino ganar una medalla olímpica. “Luego de los buenos resultados en los Juegos Centroamericanos de Colombia, con 10 medallas de oro y que en el Campeonato Panamericano del año pasado se confirmó el nivel de nuestros atletas, estamos en la expectativa de conseguir plazas para pista y vamos a la par con los Juegos Panamericanos, porque, aunque esa justa no da plazas directas en ciclismo, es importante para el ranking, en el proceso de clasificación a Juegos Olímpicos”, detalló el director técnico. Informó que en el calendario 2019 para el ciclismo nacional, se contemplan algunos procesos de preparación y otros selectivos internos a Juegos Panamericanos Lima

2019, para designar las 22 plazas con las que ya cuenta México. “Iniciamos fuerte este año con eventos de montaña, ruta, pista y BMX, tenemos montaña en Hermosillo (20 y 21 de enero), que es uno de tres eventos, en los que se seleccionará a los que participarán en el Campeonato Panamericano de Montaña, que se realizará en Aguascalientes, del 2 al 6 de abril. Lo importante de ese evento es que da plazas directas a Juegos Olímpicos, dos varoniles y dos femeniles”, compartió. Destacó que, en el serial nacional de montaña, se seleccionará a los que van a Aguascalientes, en donde además de competir por las plazas olímpicas directas, se elegirá a dos atletas más, para los Juegos Panamericanos Lima 2019. Por otra parte, del 29 de abril al 5 de mayo se llevará a cabo el Campeonato Panamericano de Ruta en Morelos, que otorgará puntos para Juegos Olímpicos. “México actualmente se encuentra en tercer lugar, en el ranking olímpico, en ruta femenil y en varonil se encuentra en el lugar 23 o 24. El ranking se actualiza con cada evento, por eso es importante que el equipo continúe en competencias. En ruta tenemos programado que los varones compitan en la Ruta San Juan, en Argentina. Es uno de los mejores eventos que hay en América y la expectativa es que el equipo sume puntos para el ranking”, resaltó Gabriel Espinoza. Por último, señaló que en febrero se efectuará el Campeonato Mundial de Pista, que será el quinto evento, de 10, para la clasificación a Juegos Olímpicos Tokio 2020. “Vamos bien, por lo que consideramos que es factible lograr al menos siete plazas en pista, más aparte ruta y montaña”, concluyó el director técnico. (Comunicado CONADE)

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Fiesta literaria en Tepic rinde homenaje a Amado Nervo • A partir del 31 de enero, el Festival de Letras en Tepic vuelve para celebrar al poeta nayarita en el centenario de su muerte • Son un total de 100 actividades a lo largo de cinco días, en las que se rendirá homenaje al gran poeta nayarita Amado Nervo, en el marco del centenario de su muerte y se presentará el panorama de la literatura contemporánea en español Miércoles 23 de Enero de 2019.El primer evento literario de este año en México, el Festival de Letras en Tepic, celebrará su cuarta edición del 31 de enero al 4 de febrero con la participación de 135 escritores, artistas, periodistas e intelectuales tanto nayaritas como nacionales e internacionales. Son un total de 100 actividades a lo largo de cinco días, en las que se rendirá homenaje al gran poeta nayarita Amado Nervo, en el marco del centenario de su muerte y se presentará el panorama de la literatura contemporánea en español. El gobernador de Nayarit, Antonio Echevarría, aseguró que este festival se consolida de manera paulatina y cuenta con todo el apoyo del gobierno de la

entidad, ya que “un pueblo sin cultura y sin educación, es un pueblo indefenso” y el objetivo de su administración es que la cultura en todas sus formas llegue a todos los rincones del estado. Recordó que esta cita literaria que se realiza en Tepic, tierra de poetas, el año pasado honró a Alí Chumacero y ahora rendirá homenaje al más grande poeta nayarita, Amado Nervo, para celebrar su vida y obra; el primero de muchos que se rendirán a lo largo del año. En conferencia de prensa, la directora del Festival Letras en Tepic, Lorena Elizabeth Hernández, indicó que en 2019 el encuentro duplica el número de eventos con respecto al año pasado y sumará un día más de actividades.

Por primera vez, dijo, gracias a la colaboración de la Secretaría de Cultura del Gobierno de México, se llevarán a cabo durante tres días las Jornadas de Fomento a la Lectura y la inauguración del festival contará con la presencia de la titular de la dependencia, Alejandra Frausto Guerrero. Además, serán dos días, 3 y 4 de febrero, los que estarán dedicados a los niños; mientras que el programa El festival va a tu escuela, que lleva a escritores a primarias y secundarias, duplicará el número de recintos visitados, al sumar 32. En su cuarta edición, el encuentro contará con la asistencia de reconocidos autores como Juan Villoro, Margo Glantz, Élmer Mendoza, Paco Ignacio Taibo II, Alberto Chimal y Jorge Volpi, además de invitados internacionales como Octavio Escobar de Colombia, los argentinos Camila Fabbri, Gastón García y Leonardo Adrián Tarifeño, así como Alejandro Zambra de Chile. Juan Villoro destacó a esta fiesta de la literatura como una de las más estimulantes, que se ha consolidado ya como uno de los mejores festivales del país, que brinda la oportunidad a los escritores de hablar a los niños a través del programa El festival va a tu escuela. En esta ocasión, el escritor participará con un espectáculo especial, una conferencia-concierto en honor a Amado

Nervo, al que consideró el principal poeta mexicano del siglo XX, que fue además, el primer escritor de masas, ya que su funeral duró seis meses. En la conferencia-concierto se hablará de cómo la poesía de Nervo influyó en la canción romántica no sólo de México sino de otros países como Argentina y Cuba, para analizar el impacto que tuvo un autor clásico en la música “que llegó para quedarse”. Villoro señaló que en este espectáculo se realizará el estreno mundial de una canción inédita escrita por Amado Nervo que, con el título Para decir adiós, musicalizará en vivo Guillermo Zapata El Caudillo del Son. Finalmente, el presidente municipal de Tepic, Javier Castellón, comentó que con este festival, la capital del estado se convierte en un espacio de letras, poesía y de la buena lectura en diferentes sedes como la Plaza Bicentenario, las plazas principales de Tepic de Nervo y de Xalisco y la Ex Fábrica Textil de Bellavista. A lo largo de los cinco días del Festival Letras en Tepic se realizará una amplia gama de actividades como presentaciones editoriales y galas de lectura en voz alta a cargo de reconocidos actores como Fernando Becerril y Horacio García-Rojas, además de mesas de reflexión, conversatorios, espectáculos literarios, firmas de libros y encuentros con lectores, todos de entrada libre. (Comunicado Secretaria de Cultura)

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero del 2019

Hoy recetas

Ingredientes:

Añade la levadura y acaba de amasar. Calienta el aceite con el resto de la piel del limón.

500 g de harina 150 ml de leche 150 g de azúcar 100 ml de anís dulce 50 g de mantequilla 15 g de levadura 1 manzana Golden rallada 1 cda de azúcar de vainilla 3 huevos 1 limón Aceite para freír Sal

Antes que este se queme, retírala y empieza a freír los buñuelos en el aceite. Cuécelos a fuego medio, para que queden rubios por fuera y cocidos por dentro. Retira y resérvalos en un plato con papel absorbente, espolvorea con azúcar y sirve. Los buñuelos también están riquísimos en su versión salada, quizá la más conocida sean la de los increíbles buñuelos de bacalao, pero también son exquisitos los buñuelos de papa y más si se acompañan de unas verduras salteadas.

Preparación: Para la masa, mezcla los huevos, el azúcar, el anís, la leche, la mitad de la piel del limón rallado, la mantequilla, la sal, la manzana y, finalmente, la harina. Trabaja a mano hasta que la masa sea fina.

Queda delicioso!!

Buñuelos de membrillo Ingredientes: 300 ml. de leche 200 gr. de harina 16 dados de membrillo de 2 cm. de lado 1 cda de aceite de oliva 1 pizca de sal 2 huevos Azúcar Aceite para freír

Preparación!!!! En un traste pon la harina, la leche, las yemas (reserva las claras), la cucharada de aceite y un pellizco de sal. Trabaja con una cuchara de madera hasta conseguir una masa homogénea y espesa. Deja reposar tapado durante 2 horas. Después incorpora las claras montadas a punto de nieve. Calienta el aceite abundante en un cazo o sartén.

Con la ayuda de una cuchara reboza cada trozo de membrillo con la pasta y fríelos. Déjalos escurrir sobre papel absorbente y espolvorea con azúcar lustre. *Ahora que ya dominas la técnica de hacer los buñuelos puedes intentar prepararlos con diferentes gustos y rellenos. ¿Qué te parecen unos buñuelos de limón? Son ideales para poner el broche a una comida con amigos, familiares o eventos. Consejos para cocinar Buñuelos de membrillo. El Truco: evita que se pegue la masa de los buñuelos. Algo que puede pasar cuando frías los buñuelos es que la masa se quede pegada a las cucharas. Para que esto no pase mójalas antes de tomar la masa y haz porciones de la medida de una nuez. Con cuidado de no quemarte, ves introduciéndolos en aceite caliente y deja que los buñuelos se frían a fuego medio hasta que se hinchen y se doren.

para hacer buñuelos

Buñuelos de plátano

Por Lupita Vega... Buñuelos de manzana

Preparación: 200 gr de harina 1/4 de leche 50 gr. de azúcar ralladura de 1/2 limón

1 cucharada de levadura en polvo 1 huevo 2 plátanos Azúcar Canela

Preparación: Mezclar la harina con el azúcar, la plátanos cortados a ruedas y freír leche y la yema de huevo junto con en abundante aceite. la ralladura de limón y la levadura. Escurrir sobre papel de cocina y Dejar reposar 30 minutos e espolvorear con azúcar y canela. incorporar la clara montada a punto de nieve. Provechito!!!! Rebozar con esta masa los

ENTRETENIMIENTO Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

“Las tristezas no se quedan para siempre cuando caminamos en direccion a lo que siempre deseamos”

Géminis

Cáncer

Leo

Virgo

ALa experiencia y la actitud positiva de Géminis ante las dificultades que se presenten hoy en el trabajo, ayudarán a superar con éxito un problema que no deja progresar con mayor eficacia, será una jornada intensa, pero Géminis podrá dar paso a finales de enero a nuevos horizontes profesionales.

Surgirá esta semana un viaje inesperado de trabajo que Cáncer no podrá aplazar, deberá empezar a priorizar algunos asuntos y tener todo muy bien planificado si quiere expandirse hacia nuevos horizontes, será una experiencia en la cual, Cáncer adquirirá más confianza si actúa con decisión en sus habilidades.

Antes de finalizar enero, los astros propiciarán un encuentro con alguien que ayudará a Leo reincorporarse al mercado laboral con un nuevo proyecto cuyas expectativas son muy prometedoras para despuntar en su carrera, esto cambiará la vida profesional de Leo, a pesar de ser un arduo trabajo.

La energía de los astros acelerará algunos asuntos pendientes que Virgo solo estaba posponiendo, esto provocará que, a finales de enero, entren nuevos proyectos que fomenten el progreso profesional que Virgo requiere para alcanzar sus propósitos en el trabajo y el dinero.

Tauro Tener cierta motivación en lo que hace, hará que hoy Tauro sea más productivo en el trabajo, fluirá la creatividad que le permitirá tener una mejor perspectiva de futuro, por lo que Tauro tomará las decisiones más adecuadas y enfocarse en nuevas propuestas que fomenten su crecimiento profesional.

Colorea...

Libra La segunda quincena de enero, será el mejor periodo para que Libra invierta ese dinero que tiene preparado para nuevas propuestas con gran futuro, tener una actitud determinante, será clave para que Libra no se distraiga y pierda de vista sus expectativas profesionales, porque este año habrá cambios muy significativos en su carrera.

Aries

Escorpio

Con la razón y la lógica gobernando las inquietudes profesionales de Aries, provocara muchos cambios a finales de enero en el trabajo, que serán positivos si mantiene una actitud decisiva, esto será beneficioso para los propósitos que tiene Aries en su carrera y economía.

Se aproximan nuevas circunstancias en el trabajo que provocarán una mejoría económica para Escorpio en el primer trimestre del año, esto despertará su motivación por la búsqueda de nuevos horizontes que permitan a Escorpio seguir sus propósitos profesionales más ambiciosos.

Piscis La tensión personal que está viviendo Piscis en este momento podría afectar hoy su desempeño laboral, por ello, será importante tener paciencia y dejar a un lado los problemas, ya que estos últimos días del mes hay mucho en juego en el trabajo, en especial con el dinero y el prestigio profesional de Piscis

Meme del dìa

Sagitario El éxito y satisfacción en la vida profesional de Sagitario, dependerá de la ambición y motivación que mantenga en el trabajo, a pesar de las adversidades que habrá durante el mes, Sagitario sabrá actuar con destreza para reorientar su creatividad hacia nuevos horizontes que generen el cambo que necesita en su carrera.

Acuario

Capricornio

Los astros se alinearán esta semana, propiciando un cambio significativo en el trabajo, pero Acuario deberá tomar hoy ciertas decisiones para llegar a sus objetivos más ambiciosos, tanto profesionales como económicos, enero será un periodo muy prospero para Acuario en su carrera.

Capricornio conocerá hoy a una persona importante para el progreso de su carrera, será una oportunidad que no deberá desaprovechar que le hará adquirir nuevas experiencias que ayudarán a Capricornio plantearse sus expectativas profesionales para mejorar sus propósitos en el trabajo, y también con el dinero.

M É X I C O H OY

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Región, microhistoria y biografía: hacia una metodología geohistórica

Por Chessil Dohvehnain Miércoles 23 de Enero de 2019.San Luis Potosí, San Luis Potosí.“La vinculación de la geografía con la historia no es nada nuevo. Se habla de esto desde hace un siglo. Durante el porfiriato se enseñaban juntas porque se pensaba que el espacio está muy vinculado con el tiempo”, comenta la doctora en ciencias sociales Mílada Bazant Sánchez, investigadora de El Colegio Mexiquense (CMQ), sobre la metodología geohistórica. Especialista en historia de la educación, vida cotidiana y metodología de la biografía, la también miembro nivel II del Sistema Nacional de Investigadores (SNI) comenta en entrevista que su interés por la biografía como rama de la historia se vincula también con un cierto desprestigio que en México se tiene, a diferencia de otros países como Francia, Italia o Inglaterra donde la biografía goza de renombre como campo de especialización. “En México, nos hemos viciado de las biografías que abordan la perspectiva de héroes o villanos, por lo que pienso que en parte ocurre esto. He intentado con un grupo de biógrafos

mexicanos y norteamericanos tratar de impulsar esta rama en el país”. Doctora Mílada Bazant Sánchez en conferencia.A raíz de sus trabajos biográficos sobre la maestra Laura Méndez de Cuenca y el maestro rural Clemente Antonio Neve, del siglo XIX, la doctora Bazant Sánchez se percató en sus palabras de que los historiadores no abordan el espacio en el cual se insertan. Al menos no lo suficiente. “Esta propuesta de la geohistoria proviene de esta vinculación y para abordar un personaje biográfico, donde es necesario estudiar el espacio dentro de una región y el tiempo histórico. Esta propuesta me parece esencial para emprender cualquier estudio biográfico. Sin esta vinculación creo que es difícil lograrla”. Y es que el espacio dentro de los estudios históricos es algo vasto y de difícil aprehensión, ante lo cual una perspectiva que divida el espacio en micro, medio y macro, publicada en la revista Desacatos del Centro de Investigaciones y Estudios Superiores en Antropología Social (CIESAS), puede ser de utilidad. “El espacio micro puede ser el nido, nuestra casa y espacio íntimo. Luego, el medio como puede ser el aula escolar y, finalmente, el macro, que

es el espacio ilimitado y globalizado que, para los estudios del siglo XIX, a los que me dedico, sería el pueblo en donde la gente vivía toda su vida. Es la escala de observación la que abre las pautas para que el biógrafo se mueva en el espacio de su biografiado”. Para la investigadora, quien retoma la propuesta del historiador Peter Burke sobre las biografías como documentos que registran la vida no solo de los “héroes o villanos” sino también de la gente común o “los de abajo”, la biografía se concibe como un documento que contiene

datos históricos que son difíciles de encontrar en otras ramas de la historia. “La biografía es una forma diferente de hacer historia porque el biógrafo se sumerge en pozos muy profundos de la documentación, que es muy vasta y que abarca muchas ramas de la historia que usualmente no abordan los historiadores. Esta propuesta no es solo importante para estudiar personajes históricos sino también para indagar en la historia de México y aportar una visión diferente”, concluye. (Comunicado CONACYT)

REFLEXIONES

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero del 2019

El sufrimiento

nuestro Ser, supieran de esto y te hacen pasar por situaciones desagradables para que te enfrentes a tu realidad y no sigas en un estado apático y no productivo de cara a tu evolución. Si supieras hacer las cosas bien, sabrías que los descubrimientos personales que uno tiene que hacer en su vida se pueden hacer con amor y desde el amor. Eso te evitaría lo traumático de tener que soportar un gran sufrimiento para ponerte en marcha. Es duro, pero es real: para que quede el solar vacío y poder construir de nuevo y bien, no hay más remedio que tirarlo todo, sin contemplaciones. ¿Quién de nosotros a lo largo de nuestra vida, no ha acumulado varios episodios de sufrimientos?. Estos pueden ser equivalentes al dolor físico, o estar enfermo, pero normalmente el sufrimiento es mucho más amplio. Por ejemplo, un caso típico de gran sufrimiento es el no poder hacer nada por aliviar el dolor de alguna persona querida.

e podría pensar que el sufrimiento es una especie de azar en la vida, esto es, le toca a uno más o menos de manera imprevisible. Aunque no es así del todo. A salvo de los casos personales, hay determinadas constancias que nos permiten asegurar que unas personas suelen sufrir más que otras. Por si fuera usted una de las que han acumulado sufrimientos, puede que le consuele comprobar si sus circunstancias personales llevan a ese resultado. Lo malo es que no hay ninguna ventanilla ante la que reclamar el exceso de sufrimiento. Sin lugar a dudas, los factores principales son los problemas y enfermedades, la edad entre otras, con más edad la memoria acumula más sufrimientos. Luego no es verdad del todo que “los malos ratos se olvidan”. Quizás se olviden los detalles, pero queda en un rincón de la memoria la causa del sufrimiento. Lo más interesante es que, sea cual sea la edad, las mujeres almacenan más recuerdos de sufrimientos. Por mucho que un padre pueda sentir la muerte o la enfermedad de un hijo, evidente que la madre siente más en sus carnes ese sufrimiento. Lo que sí es evidente, usted es mujer y de cierta edad, probablemente la vida le haya dado muchos sufrimientos, aunque también comprendo que haya habido alegrías; una cosa no quita la otra. Con independencia de la edad,

es el hecho de no tener una salud buena lo que acumula más recuerdos de sufrimientos. Lo cual significa que la enfermedad cumple el triste papel de recordarle a uno los malos ratos del pasado. Porque enfermos y optimistas hay pocos, (quizás haya algunos). Un buen principio moral es intentar que los demás, sufran lo menos posible. No siempre es fácil. Las alegrías de unos hacen sufrir a los otros. Ésa es la desventura del destino humano. Por lo menos queda el consuelo de que los sufrimientos hacen el carácter y a veces hasta los sentimientos, pero ese principio que se lo aplique uno así mismo, no a los demás. El miedo a sufrir es peor que el propio sufrimiento. DESDE UN PUNTO DE VISTA MÁS ESPIRITUAL... “Nuestros sufrimientos son caricias bondadosas de Dios, llamándonos para que nos volvamos a Él, y para hacernos reconocer que no somos nosotros los que controlamos nuestras vidas, sino que es Dios quien tiene el control, y podemos confiar plenamente en Él.” Mira las situaciones o experiencias más desagradables de tu vida: todas afectan sólo a tu ego. La esencia que eres permanece intacta, el alma no queda dañada. Pero, piensa en esto: casi todos tus avances han sido debidos a este tipo de experiencias, en las que el sufrimiento ha tenido un papel determinante. Que no pase nada, el conformismo con lo que está pasando, o las experiencias que justificas diciendo me ha tocado sufrir en esta vida, esa forma de pensar te dejan anclado y tu evolución se estanca. Parece como si el destino, o el karma, o

Al principio del Ccamino, sólo al principio, es necesario que exista sufrimiento, de cualquier intensidad, para que se ponga en marcha el mecanismo que nos empuja a Despertar y aviva la necesidad de Descubrirnos. Pero es sólo el motor de arranque. Conviene no estancarse en él, sino todo lo contrario: desembarazarse a la mayor brevedad, porque, si bien es cierto que el sufrimiento es enseñanza, también es cierto que se puede aprender desde la alegría de querer Descubrirse, y es igual de enriquecedor pero mucho más placentero. No es necesario insistir en la mortificación como si fuera la única vía, sino que conviene avivarse rápido, y del todo, para encarar el largo resto de camino con los ojos brillantes de felicidad y la sonrisa por delante. No caigas en la creencia de que todo es dolor, y que sólo del dolor se aprende en esta vida. Es cierto que se aprende, pero el dolor se alimenta de gente que se convierte en su acólito, y hay otros medios que son igual de eficaces, o más, pero más hermosos. La vida es bella, muy bella, y la engrandece que sus habitantes sonriamos, seamos felices, contentos y alegres, recordemos que la vida es muy corta, y no hay tiempo de pasarla mal, no vale la pena!!!. PARA EVITAR EL SUFRIMIENTO INNECESARIO, ES CONVENIENTE: - La aceptación serena de la realidad o situación. - Defender la integridad personal. - Serenidad y resolución. La alegría es el ingrediente principal en el compuesto de la salud. La juventud es el paraíso de la vida y la alegría es la juventud eterna del espíritu.

Por...Lupita Vega

Bendiciones para ti

ue el camino salga a tu encuentro, que el viento siempre esté detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus campos.

Y hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios te sostenga con el puño de Su mano. Que vivas por el tiempo que tú quieras, y que nunca quieras vivir tanto como vives. Recuerda siempre olvidar las cosas que te entristecieron o problemas con los cual sufres. Pero nunca te olvides de recordar las cosas que te alegraron. Recuerda siempre olvidar a los amigos que resultaron falsos. Pero nunca olvides recordar a aquellos que permanecieron contigo. Recuerda siempre olvidar los problemas que ya pasaron pero nunca olvides recordar las bendiciones de cada día. Que el día más triste de tu futuro no sea peor que el día más feliz de tu pasado. Que nunca se te venga el techo encima y que los amigos reunidos debajo de él, nunca se vayan. Que siempre tengas palabras cálidas en un frío anochecer, una luna llena en una noche oscura, y que el camino siempre se abra a tu puerta. Que haya una generación de hijos, en los hijos de tus hijos. Que vivas cien años, con un año extra para arrepentirte! Que el Señor te guarde en Su mano y nunca apriete mucho tu puño. Que tus vecinos te respeten, los problemas te abandonen, los ángeles te protejan, y que el cielo te acoja, que la fortuna de las colinas te abracen. Que las Bendiciones de la virgen de Candelaria te contemplen. Que tus bolsillos estén pesados y tu corazón ligero, que la buena suerte te persiga, y cada día y cada noche. Muros contra el viento, un techo para la lluvia, y bebidas de café junto a la familia, amigos, risas para consolarte y aquellos a quienes amas cerca de ti, y todo lo que tu corazón desee! Que Dios esté contigo y te bendiga, que veas a los hijos de tus hijos, que el infortunio sea pobre, rico en bendiciones. Que no conozcas nada más que la felicidad desde este día en adelante, que Dios te conceda muchos años de vida, Él sabe que en la tierra tambien tiene muchos ángeles.

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Lúcida-

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero del 2019

Cosas en el hogar que no sabías que deben lavarse

Lo entendemos, las tareas domésticas no son nada divertidas. Hay una razón por la que existe el término “limpieza de año”, porque la mayoría de nosotros dejamos la mayor parte de nuestra limpieza para hacerla solo una vez al año. Aunque, según un estudio realizado, las personas en realidad tienden a ser más felices después de limpiar su hogar. Sin embargo, muchos aún no saben de ciertas cosas en el hogar que también requieren de limpieza. ¿Quieres saber cuáles son? Pero antes de sacar los artículos de limpieza, debes conocer todos los lugares que debes limpiar, porque es una buena apuesta que te faltan algunos. Como ¿tus cepillos para el cabello? ¿Qué tal los conductos del aiere acondicionado, o tu ventilador? Sigue leyendo que te sorprenderás de algunas cosas en el hogar que, de hecho, necesitaban mucho más de la limpieza diaria que el mismo cuarto de baño. Controles remotos Según un estudio realizado por la Universidad de Virginia, se encontró que la mitad de los controles remotos probados contenían el virus del resfriado. Para deshacerte de estos gérmenes de una vez por todas, puede tomar una toallita con alcohol y aplicar un exfoliante rápido o lavarlos a mano al menos una vez al mes. Cepillos y peines No es suficiente simplemente sacar el pelo suelto de tus cerdas. De hecho, al menos una vez al mes, debes tener la costumbre de eliminar todos los pelos sueltos con la mano (o con tijeras, para las hebras difíciles), y lavar el cepillo con champú y dejarlo reposar durante la noche al menos una vez al mes. El espacio detrás del bote de basura A pesar de que esta área alberga algunos de los objetos más sucios y llenos de gérmenes de la casa, lo más probable es que seas culpable de dejarla fuera de la lista de tareas. Darle a esta área una limpieza completa una vez por semana no sólo reducirá el olor a basura sino que también puede reducir los gérmenes que se transfieren de la basura a la pared. El espacio debajo del refrigerador. En primer lugar, si no estás limpiando regularmente el interior de su refrigerador, es un buen comienzo. Investigadores de Microban Europe descubrieron múltiples cepas peligrosas de bacterias justo dentro de tu refrigerador. Al menos una vez cada dos meses, adquiere el hábito de limpiar la suciedad y el polvo de la parte inferior de tu refrigerador. Congelador de hielo Esta es otra área del refrigerador a menudo descuidada por el jabón y la esponja. Si incluso los cubitos de hielo más frescos salen de la máquina con un aspecto turbio y con un olor y sabor extraño o rancio, podría ser un buen momento para desinfectarlos. Aun así, debes hacer un hábito de limpiar tu fábrica de hielo al menos dos veces al año para evitar el consumo de bacterias no deseadas. Respiraderos Para evitar la contaminación innecesaria del aire en el hogar, la EPA recomienda que limpien los conductos de aire cada 3 a 5 años, según sea necesario. Es importante que

limpies tus conductos de aire de inmediato si observa moho considerable en las superficies, si los conductos están infestados de parásitos o si los orificios de ventilación están obstruidos con cantidades excesivas de suciedad y polvo. Según la EPA, la mejor manera de limpiar los conductos es mediante la contratación de limpiadores de ductos profesionales o claro, tu lo puedes limpiar con trapos humedos. Lavadora Las máquinas mágicas que nos permiten usar ropa limpia todos los días también están sujetas a la propagación de bacterias. Si tu ropa huele a moho directamente después de un ciclo de lavado, podría ser el momento de limpiar la máquina en profundidad. Afortunadamente, la limpieza profunda no requiere mucho esfuerzo de tu parte, solo coloca la lavadora en el ciclo con la agua más caliente y agrega un poco de vinagre. Bombillas o focos De acuerdo con Popular Mechanics, ya que las bombillas antiguas se están reemplazando constantemente por bombillas LED de mayor duración, esto significa que tienen más posibilidades de acumular polvo a medida que envejecen. De hecho, la mayoría de las luces LED, cuando se usan durante aproximadamente tres horas por día, tienen una vida útil promedio de 13 años, acumulando más de una década de suciedad y polvo. Dado que estas bombillas polvorientas pueden convertirse en un riesgo potencial de incendio, es esencial limpiar la bombilla con un plumero al menos una vez cada pocos meses. Tapetes de yoga y ejercicio Si estás llevando alguna rutina de ejercicios específicos, seguro está sudando en estos tapetes para ejercicios tres o cuatro veces por semana, pero ¿con qué frecuencia los está limpiando después de un entrenamiento especialmente sudoroso? Debes limpiar el tapete después de cada entrenamiento con un paño y partes iguales de agua y vinagre de sidra de manzana. Juguetes para mascotas Quizás la única cosa más sucia que la boca de tu perro es ese juguete chillón que tanto aman. Según una investigación de la Federación Nacional de Seguridad, la colección de juguetes de tu amigo peludo está en la lista de los diez lugares más infestados de gérmenes en el hogar, que a menudo contienen bacterias coliformes, levadura y moho, por lo que debes desinfectarlos seguido. Para proteger de tu mascota, tira los juguetes con costuras rasgadas (lugares donde el moho puede extenderse) o cualquier juguete masticado hasta el punto de tener bordes afilados, ya que podrían perforar la boca del perro. Decoración de baño A pesar de que la decoración puede no albergar la mayoría de los gérmenes en tu baño, según un informe, hay más de 452 bacterias por pulgada cuadrada en los estantes donde descansan tus accesorios elegantes, la mayoría de ellos solos, durante todo el año. Por lo tanto, limpia esta decoración al menos una vez al mes con desinfectante. La rejilla o bandeja para secar platos La rejilla o bandeja para secar la vajilla

es otro lugar en el que confías que está limpio y libre de bacterias, por eso ni lo tocas. Sin embaro, acumula hongos por estar permanentemente húmedo. Para una experiencia de lavado de platos realmente limpia, asegúrate de mantener la rejilla para platos seco en todo momento, y mantén la rejilla limpia de la suciedad lavándola como un plato, con jabón y agua caliente. Enjuaga y repite esto semanalmente. Cortinas Debes adquirir el hábito de limpiar o aspirar tus cortinas al menos una vez al mes ya que pueden transportar pelos de animales domésticos, caspa y bacterias. Regadera de la ducha Tu cabezal de ducha o regadera puede ser uno de los lugares más llenos de gérmenes de su hogar. Por lo tanto, si deseas evitar que múltiples cepas de bacterias caigan sobre tu cuerpo limpio todos los días, limpia el cabezal de ducha con un cepillo de dientes y un limpiador de baño típico al menos una vez por semana. Además, para asegurarte de que la acumulación de bacterias sea lo más mínima posible entre lavados, quédate con una ducha de metal, ya que la variedad de plástico tiende a acumular más mugre. Bobinas del refrigerador Existe la posibilidad definitiva de

que nunca hayas echado un vistazo a las bobinas de tu refrigerador, y mucho menos a haberle dado una buena limpiada. Debes limpiar las bobinas de tu refrigerador al menos dos veces al año, y este número se duplica si tienes mascotas. Interruptores de luz o apagadores Estos son algunas de las cosas en el hogar que probable que tocas unas cuantas veces al día sin ser consciente de que, estos interruptores están infestados de gérmenes, aunque se te olvida limpiarlos frecuentemente. Debes limpiar estos refugios bacterianos al menos una vez a la semana con toallitas desinfectantes. Porta cepillo de dientes Según un estudio, 27 por ciento de los poseedores de cepillos de dientes contienen bacterias dañinas como Salmonella y E. coli. Para esta propagación de bacterias en el futuro, limpia los porta cepillos de dientes con desinfectante de baño al menos una vez por semana. Llaves Tus llaves también proporcionan un caldo de cultivo para múltiples tipos de bacterias. La limpieza rutinaria de las llaves de tu casa con toallitas desinfectantes puede reducir la cantidad de gérmenes que estás transmitiendo de ti mismo a otros.

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Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

La riqueza de los pueblos Voluntarios Cemex de Chiapas se manifiesta pintan de verde en su cultura: Rutilio comunidades mexicanas

• Más de 1,200 voluntarios de CEMEX, junto con familiares y amigos participaron en diferentes eventos ambientales, como parte de las actividades de la campaña “Manos a la Obra”. • Durante 2018, los voluntarios plantaron 3,727 árboles en 22 comunidades del país. Miércoles 23 de Enero de 2019.MONTERREY, NUEVO LEÓN.- Con el objetivo de mejorar las áreas verdes y fomentar el cultivo de árboles en niños, jóvenes y adultos, CEMEX México llevó a cabo la campaña anual de voluntariado corporativo, “Día Verde”, en la que 3,727 árboles fueron plantados en 22 comunidades del país. Esta campaña forma parte de “Manos a la Obra”, programa anual de voluntariado corporativo que en 2018 se llevó a cabo en los estados de: Baja California, Baja California Sur, Chiapas, Coahuila, Estado de México, Hidalgo, Jalisco, Nuevo León, Oaxaca, Quintana Roo, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora y Yucatán. En coordinación con miembros de las comunidades, los más de 1,200 participantes desempeñaron actividades de cuidado del medio ambiente como reforestación de parques, instalación de pasto y jardineras en espacios públicos y limpieza de áreas verdes y playas. “Las campañas de voluntariado refrendan nuestro compromiso con el cuidado del medio ambiente. Desde 2013, más de 9,000 voluntarios en

México se han unido a esta causa en un esfuerzo conjunto con aliados para construir mejores comunidades, con mejor calidad del aire y áreas naturales”, declaró Luz Elena Barragán, Directora de Responsabilidad Social Corporativa de CEMEX México. Además de las actividades del voluntariado, CEMEX México promueve el cuidado del medio ambiente a través de diversas iniciativas comunitarias como: el Centro Ciudadano de Investigación para la Sustentabilidad (CECIIS) en Monterrey, donde se ofrecen cursos y talleres orientados a una cultura ambiental sostenible; así como, el Centro de Educación Ambiental Huichapan, en el estado de Hidalgo, donde se ofrecen capacitaciones en temas medioambientales. Por su parte el Programa de Restauración Ambiental Comunitaria (PRAC) desarrollado por el Centro CEMEX-TEC, capacita a jóvenes como promotores ambientales, quienes trabajan en el diagnóstico y propuestas de mejora para el entorno de su comunidad. En el 2018 el PRAC capacitó a más de 3,500 jóvenes en estados como: Coahuila, Estado de México, Hidalgo, Jalisco, Nuevo León, San Luis Potosí y Puebla. CEMEX es una compañía global de materiales para la industria de la construcción que ofrece productos de alta calidad y servicios confiables a clientes y comunidades en más de 50 países. CEMEX mantiene su trayectoria de beneficiar a quienes sirve a través de soluciones innovadoras de construcción, mejoras en eficiencia y esfuerzos para promover un futuro sostenible. (Comunicado CEMEX)

• En Chiapa de Corzo, el gobernador encabezó la premiación de los concursos de Laca, Máscara Tradicional, Talla en Madera y Bordado e Indumentaria Tradicional • Refrendó su compromiso con las y los artesanos que engrandecen a Chiapas con su talento • A orillas del río Grijalva, rodeado por la gente, el mandatario presenció el Combate Naval Miércoles 23 de Enero de 2019.La riqueza de Chiapas se manifiesta a través de la cultura y Chiapa de Corzo es un gran pueblo que mantiene vivas esas tradiciones, muestra al mundo su cosmovisión y destaca su interés por conservar y fortalecer su folklore, afirmó el gobernador Rutilio Escandón Cadenas. En el marco de la Fiesta Grande de Chiapa de Corzo, Escandón Cadenas asistió a la premiación de los concursos LXVI de Laca, XLVI de Máscara Tradicional, XXII de Talla en Madera y el XII de Bordado e Indumentaria Tradicional, donde manifestó su respaldo y respeto a estas expresiones y al conocimiento de las y los artesanos. “Este municipio se distingue por esos

conocimientos ancestrales, mismos que han ido fortaleciendo con su dedicación y talento; por ello, es de reconocerse y dar el justo valor a sus piezas, ya que, de esta forma, contribuyen a que la cultura y la historia de nuestro estado siga presente y pase de generación en generación”, enfatizó. Al hacer entrega de los galardones a quienes resultaron ganadores en estos certámenes, el mandatario los felicitó por poner en alto al pueblo de Chiapas y fortalecer a través de su creatividad, a sus comunidades, municipio y estado. Luego de la premiación, el titular del Ejecutivo estatal estuvo presente en el Combate Naval en las aguas del río Grijalva, un espectáculo nocturno que consiste en la quema de pirotecnia y recuerda las batallas entre los españoles y los indios chiapanecas. En el embarcadero de Chiapa de Corzo, acompañado de cientos de familias y visitantes locales, nacionales y extranjeros, disfrutó de los fuegos artificiales, el color y la música que convergen en este evento. En su recorrido por las calles de esta colonial ciudad, Escandón Cadenas constató la sabiduría de las y los artesanos de Chiapa de Corzo, en la elaboración a mano del vestido de la chiapaneca, en el que participan familias enteras en la manufactura, al igual que en la fabricación de la máscara y la indumentaria del parachico. Cabe mencionar que la Fiesta Grande de Chiapa de Corzo, se realiza del 8 al 23 de enero, en honor al Señor de Esquipulas, San Antonio Abad y San Sebastián Mártir, durante esos días sus visitantes se deleitan con las danzas de los parachicos y las chiapanecas, quienes al son del carrizo y alegres chinchines, bailan y recorren las calles de este municipio. En esta visita a Chiapa de Corzo, estuvieron presentes la directora general del Consejo Estatal para las Culturas y las Artes de Chiapas, Victoria Cecilia Flores Pérez y el presidente municipal, Jorge Humberto Molina Gómez. (Comunicado de Prensa)

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Es cierto que muchos objetos hacen pensar que deben estar guardados en el baño, por el uso que se les da, pero no es así. Incluso tenerlos en la baño puede ser perjudicial.

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero del 2019

Cosas que nunca deberías guardar en el baño medicamentos. Es posible que estas condiciones propicien que los medicamentos guardados en el baño se venzan más rápido, por ejemplo, los anticonceptivos.

3. Perfumes

o rizadores en el baño, el peligro es latente. Aún cuando no les salpique agua, la humedad en sí podría dañar el equipo. Claro está, existen algunos aparatos fabricados para estar en el baño, de lo contrario, es mejor no arriesgarse.

Las condiciones ambientales del baño podrían cambiar la fragancia de estos cosméticos. La oxidación perenne del producto podría degenerar de forma gradual la integridad molecular, hasta destruir Por eso, es más recomendable la fragancia. 6. Esmalte de uñas Cosas que no deberías guardar en que estos sean colocados en una zona seca y fresca, quizás en el dormitorio Es probable que cambie el olor el baño de la casa. agradable que tenía el perfume, por Los esmaltes de uñas también eso, es mejor conservarlo en un lugar podrían verse afectados por el vapor El baño es un lugar que genera 2. Maquillaje fresco. y calor perenne en las salas de baño. mucho calor y humedad, y por tanto proliferan bacterias y gérmenes. Aunque el baño se convierte en el 4. Hojas de afeitar La textura de estos podría centro de la rutina, aplica lo mismo de espesarse, e incluso, el calor se podría Por eso, te animamos a hacer Cuando las hojas de afeitar tienen ver afectado. Lo más recomendable algunos cambios y a conocer siete los medicamentos para el maquillaje. cosas que deberías sacar de tu baño Estos productos también terminan tiempo en el baño sus hojillas de es colocarlos en lugares fríos. degradándose y disminuyendo en metal terminan oxidándose, incluso si es que deseas evitar problemas. gran medida su vida útil. aquellas que están sin usar. Es 7. Protector solar preferible guardarlas en un cajón en 1. Medicamentos Debido al calor y la humedad la habitación. Otros productos que pueden verse afectados por las condiciones Más común de lo que nos presente en la zona del baño, ocurre Solo deberían guardarse en el del baño son los protectores solares. imaginamos. La mayoría de las igual con los pinceles de maquillaje. baño si se encuentran selladas. Este Estos pueden disminuir en su eficacia. personas guarda su botiquín de Además, este lugar es propicio consejo aplica a cualquier objeto d primeros auxilios en el baño. para el crecimiento de bacterias y metal. De hecho, los lugares cálidos hongos, lo que podría infectar la piel no son los más indicados para el Sin embargo, la humedad y Por ejemplo, tijeras, pinzas de almacenamiento de estos productos. variación de temperatura que hay de las personas. cejas, cortaúñas, entre otros. en estos espacios no favorece su Es mejor conservar estos La razón es que la fórmula tiende conservación. productos en el dormitorio, o en un 5. Aparatos electrónicos a separarse con el calor. Además, la humedad podría crear moho en estos Estos factores pudiesen llegar a lugar fresco. Aunque muchos dejen secadores recipientes. interferir en la efectividad de algunos

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Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Prototipo de robot submarino para medir contaminación Por Dalia Patiño González Miércoles 23 de Enero de 2019.Puebla, Puebla.- Tras conocer un desastre ecológico derivado de la contaminación en un lago de Tabasco, Aldo Rodríguez Victoria, estudiante de décimo semestre de la Facultad de Ciencias de la Computación de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), desarrolló un prototipo de robot submarino capaz de realizar análisis de agua en tiempo real. En agosto de 2018, al menos 50 manatíes, serpientes, cocodrilos y peces murieron en Bitzales, municipio de Macuspana, Tabasco. La noticia fue difundida y despertó alarma en diferentes sectores, pues se consideró una de las

peores crisis ecológicas en ese estado, de acuerdo con ambientalistas y pescadores de esa entidad. Aldo Rodríguez ha logrado con su prototipo de robot submarino ganar dos concursos este año, la Feria de Proyectos BUAP (Fepro) y el VI Encuentro de Jóvenes Investigadores 2018, organizado por el Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología en Puebla (Concytep). Ganador del concurso de FEPRO 2018.En entrevista para la Agencia Informativa Conacyt, Aldo Rodríguez detalló que su robot submarino tiene acoplados motores que le ayudan en su funcionamiento para sumergirse en el agua y obtener cierto movimiento. El prototipo cuenta, además, con distintos sensores para el monitoreo interno y externo del robot, con los que se obtienen datos que son enviados a un dispositivo receptor que se encarga

de subir dicha información a Internet, la cual se recupera con una aplicación móvil que también ha diseñado. “Los sensores que tiene instalados sirven para captar la humedad, si llega a tener un pequeño espacio donde se filtre el agua, inmediatamente da aviso. Además tiene sensores de voltaje que permiten conocer en qué condiciones se encuentra la batería y tiene un GPS para la ubicación precisa del robot, la cual también se conoce en la aplicación”, detalló. También cuenta con sensores de temperatura, ya que las tarjetas por sí solas causan calor entonces hay que monitorear esa parte del robot, explicó Aldo Rodríguez. El objetivo del robot submarino es realizar análisis de agua, principalmente por medio de pH y temperatura, para que después las personas que toman directamente agua de arroyos o lagos cuenten con la información y obtengan en tiempo real los datos que revelen la calidad del agua. Esto podría evitar ingerir líquido contaminado y contraer enfermedades o incluso la muerte de especies. El estudiante aclaró que inicialmente su prototipo solo puede medir el pH; sin embargo, dependiendo de este parámetro se puede conocer qué tan contaminado está el líquido. Refirió, por ejemplo, que para la mayoría de

las especies acuáticas, la zona de pH favorable se sitúa entre 6.0 y 7.2. Fuera de este rango no es posible la vida como consecuencia de la desnaturalización de las proteínas. El robot submarino está pensado principalmente para lagos, a fin de medir el impacto de contaminación y puede también ser usado en acuicultura, para que la actividad en los lagos de pesca tenga un control del comportamiento del agua y del desarrollo de los peces que se cultivan para el consumo humano. Cuenta con transmisión de video en tiempo real y utiliza tecnología Xbee para la comunicación de los datos obtenidos, esta tecnología de largo alcance permite enviar y recibir información desde distintos puntos del lago. Cabe destacar que el diseño del robot es de inventiva propia y pone en práctica muchas tecnologías. El precio de producción oscila los 20 mil pesos, pero los submarinos comerciales que, además, no llevan a cabo el análisis del pH del agua, rondan alrededor de 50 mil pesos. El robot submarino, que pesa tres kilos, puede lograr una presión de 49 kPa y alcanzar una profundidad de cinco metros. Su diseño y construcción fueron realizados bajo la asesoría de la maestra en ciencias Meliza Contreras González. (Comunicado CONACYT)

CURIOSIDADES 15 Curiosidades sobre Stan Lee

Comunicado de Prensa

El 12 de Noviembre de 2018, falleció uno de los iconos del mundo del cómic, Stan Lee, a los 95 años. Él hombre que aporto mucho a la industria del entretenimiento y la cultura popular, por que su trabajo en Marvel es conocido a lo largo del mundo. Son pocas personas los que no conocen a Stan Lee o algún personaje suyo, sin embargo, tal vez hay datos interesantes que no sabías de él. ¿Alguna vez te has preguntado cuántos personajes creó? A continuación te mostramos Curiosidades sobre Stan Lee. #1 | Los primeros personajes que Stan Lee y Jack Kirby crearon fueron los Cuatro Fantásticos que son el primer grupo de superhéroes de la historia. Aparecieron por primera vez en The Fantastic Four #1 en Noviembre de 1961. #2 | Stan Lee no creó al Capitán América, sin embargo, a los 20 años, debutó como guionista al escribir un cómic de Capitán América de dos páginas. #3 | Se unió al ejercito en 1942 durante la Segunda Guerra Mundial. Y no, no luchó contra HYDRA, en ese período escribió manuales de capacitación, consignas, ocasionalmente hacía dibujos animados y otras cosas para las campañas publicitarias del ejército. Salió del ejército en 1945. #4 | Al principio no pensaba dedicarse de por vida a los cómics. Su objetivo era convertirse en un escritor a la altura de sus admirados Robert Louis Stevenson, Arthur Conan Doyle o Edgar Rice Burroughs. #5 | En 1960 Stan Lee estuvo a punto de dejar Marvel Cómics, pero su esposa Joan Lee, le convenció de lo contrario, le dijo que creara cómics e historias que a él le gustaran. #6 | Tomó riegos durante su carrera. Stan Lee fue innovador y pionero en algunos aspectos que pudieron generar reacciones negativas. Ideó a los Cuatro Fantásticos sin máscaras, creó a Spider-Man el primer superhéroe adolescente protagonista, que a su vez era un héroe basado en una araña, un animal no muy agradable para algunos. También creó a Daredevil un superhéroe discapacitado, e hizo historias más realistas para sus personajes. Nada, absolutamente nada de esto era común en su época, aun así, se atrevió a hacer cosas nuevas. #7 | Al final de la década de los 50’s y principios de los 60’s, Stan Lee tuvo la idea de darle realismo a los superhéroes y sus historias. Para él lo que hacía interesantes a los personajes es que tuvieran una debilidad, conflictos y choques de personalidad, como cualquier humano. Tuvo la iniciativa de hacer historias y situaciones en las que los lectores pudieran sentirse identificados con los superhéroes.

sea entrelazar distintas historias entre si o unir varios superhéroes en un solo cómic. Esto tendría un efecto y continuidad en los personajes, ya que en ese entonces, era común que los superhéroes tuvieran historias sin continuidad o consecuencias. #9 | Su Héroe y Villano favorito eran Spider-Man y Doctor Doom. #10 | Solía ponerle nombres con las mismas iniciales a sus personajes, tales como: Peter Parker, Bruce Banner, Reed Richards, Matt Murdock, Stephen Strange, entre otros. Esto lo hacía por que los nombres se le olvidaban. #11 | Stan Lee es la persona con más cameos en la historia (decimos “es” y no “era” por que muy difícilmente alguien podrá superarlo), calculamos que cuenta con poco más de 80 cameos en incontables cómics, películas, series animadas, videojuegos, etc. No solo ha aparecido en películas de Marvel. #12 | Stan Lee solía utilizar la palabra “Excelsior”. Dicha palabra significa: “¡Hacia arriba y hacia adelante por la gloria mayor!”. Excelsior, se encuentra en el escudo del estado de Nueva York. Stan adoptó esta palabra para que nadie de su competencia en el mundo los cómics pudiera copiar su expresión, finalmente terminó convirtiéndose en su sello personal. #13 | En 2008, el presidente George W. Bush le entregó a Stan la Medalla Nacional de las Artes de Estados Unidos. Stan es el único escritor de cómics que ha recibido el honor. #14 | Stan Lee creó alrededor de 300 personajes en Marvel. #15 | El legado de Stan Lee es más que increíble y enorme. Junto con Jack Kirby, Steve Ditko y demás dibujantes y guionistas, crearon de su imaginación cientos de héroes y villanos con los que se ha forjado un gran universo que poco a poco ha cobrado vida no solo en los cómics, también en películas, series, caricaturas, videojuegos, etc. Si Stan Lee no hubiera creado a personajes tan icónicos que tanto nos gustan como Spider-Man, Iron Man, Hulk, Thor, Ant-Man, Daredevil, X-Men entre otros, quizá Marvel no sería lo que es ahora ni existiría el Universo Cinematográfico de Marvel, una de las franquicias cinematográficas más exitosas de la historia. Stan Lee y sus más conocidos cocreadores, han marcado vidas y generaciones con sus entrañables personajes que han sido representado infinidad de veces en muchos medios, héroes con los cuales los fans nos hemos identificado, personajes que seguiremos apreciando. Cada héroe representa una personalidad o ideal que podemos comprender y empatizar, por que aunque son superhéroes, Stan Lee se encargó de hacerlos reales, de humanizarlos.

¿Qué te han parecido estos

#8 | Además, vale la pena mencionar datos curiosos? ¿Cuál es tu Cameo que Stan creó el universo compartido, o

favorito?

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero del 2018

Enfría tu cerveza en segundos con el “microondas del revés”: existe y puedes comprarlo Comunicado de Prensa

A todos nos gusta tomar una buena cerveza con amigos, ¿y cómo no si hasta es bueno para la salud? Sin embargo, a veces resulta muy tedioso tener que esperar a que se enfríe la deliciosa bebida, por eso este “microondas” te va a encantar.

menos electricidad que un congelador convencional.

V-Tex es un sistema de enfriamiento rápido diseñado específicamente para tus bebidas. Ahí entran las cervezas, pero también las botellas de vino y las latas de refresco; todo lo que tú quieras puede enfriarse rápidamente.

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Esta idea surgió como una respuesta a la cantidad de energía que se consume al enfriar líquidos todo el tiempo cuando éstas podrían bajar de temperatura rápidamente con un aparato casero. En sólo 45 segundos tus bebidas estarán listas para tomarse bajo el sol o en la parrillada de tu mejor amigo. Estos aparatos pueden localizarse en tiendas de autoservicio o puedes tener tu propio congelador en casa. Tener una máquina así no sólo te haría ahorrar tiempo sino también energía y dinero pues es capaz de utilizar 80%

Seguramente hasta sería increíble tener uno de estos aparatos en la oficina. ¿Qué te parece?. ¿Querrías uno tú también?}

MUJER SE BURLA DEL ANILLO DE COMPROMISO QUE LE COMPRÓ SU NOVIO

Una mujer ha publicado en Facebook

una imagen del anillo de compromiso que al parecer su novio le daría para comprometerse. “La vergüenza del viernes, allá voy”, escribió la mujer debajo de una foto del anillo. “Encontré esto en la mesa de mi novio. No soy fan. Por favor, échale un vistazo y luego dime cómo decirle con tacto que no, que necesita ir a buscar algo diferente”. Como era de esperar la mujer no recibió ningún consejo y su publicación se llenó de críticas por quejarse de la sortija… ¿Tú que opinas?

INTERESANTE

Científicos revolucionan la investigación láser y consiguen el Nobel de Física

Comunicado de Prensa

Como suele suceder muchas veces, el Premio Nobel de Física 2018 fue recibido por más de una persona. Tres son los brillantes científicos que han hecho adelantos en la física láser y por eso consiguieron el máximo logro de la ciencia. La mitad del premio es para Arthur Ashkin y su estudio de las «pinzas ópticas y su aplicación a sistemas biológicos» y la otra mitad es compartida por Gérard Mourou y Donna Strickland por su método de crear «pulsos ópticos de alta intensidad y ultracortos».

TOKIO REUTILIZARÁ EL MATERIAL DE LOS VIEJOS CELULARES: NO TE IMAGINAS LO QUE ESTÁN FABRICANDO Aunque amamos a nuestros celulares por las increíbles cosas que nos permiten hacer, como tomar fotografías impresionantes, la verdad es que tenerlos también causa estragos en el medio ambiente.

Para hacer nuestros smartphones se necesitan algunos metales como el plomo, cadmio, níquel y plata, de Las pinzas ópticas de Arthur Ashkin acuerdo con un estudio publicado en y los pulsos ópticos de Mourou y Journal of Hazardous Materials. Strickland Asimismo, la minería que se usa para satisfacer los recursos de estos metales Este científico revolucionó la física láser cuando inventó las pinzas ópticas cada vez es mayor. que le permiten tomar objetos pequeños Si seguimos teniendo este estilo como partículas, virus y átomos. de vida con aparatos inteligentes y Es una de esas cosas que parecen los cambiamos con frecuencia, en solo existir en las películas pero ahora relativamente poco tiempo será insostenible conseguir estos metales, son realidad. de acuerdo con datos de la organización Gracias a la presión de radiación Minerals Education Coalition. de la luz puede tomar una partícula y Además, resulta preocupante porque mantenerla en el centro del rayo láser, el plástico de los celulares se contamina como realiza desde los años 80 con las bacterias vivas, siendo la primera y es difícil de volver a utilizar. vez que pudo hacerse con sistemas Es por eso que Japón decidió darle biológicos. una vuelta al problema y comenzó También en los años 80 Mourou y a hacer las medallas de los atletas Strickland comenzaron a estudiar los olímpicos con los metales reciclados de pulsos ópticos más intensos y de corta los celulares. duración, tema publicado como tesis El Comité Organizador de los Juegos de la científica. Si el pulso se acorta a Olímpicos de Tokio 2020 decidió tiempo, más luz se aglomera en menos involucrar al público en este gran evento espacio y la intensidad crece. de una manera muy sencilla: donando Esta tecnología se utiliza actualmente, su viejo celular. por ejemplo, en cirugías de ojos donde «Este proyecto será un ejercicio de la precisión y tamaño son realmente participación ciudadana para fabricar importantes. medallas con la ayuda de personas de Recordemos además que Donna todo Japón. Strickland es la primera mujer en Aspiraremos a una tasa de reciclaje obtener el Premio Nobel de Física en 55 del 100% en la refinación de oro, años. respetando el medio ambiente mediante Antes de ella fue Maria Goeppert- el uso de chatarra en la fabricación de medallas, y empleando la experiencia Mayer quien lo obtuvo en 1963. Sin dudas este premio es importante tecnológica japonesa», explica el comité no solo por la aplicación práctica en su página. para mejorar la vida de las personas, Los atletas también se encuentran sino por este importante avance en felices con esta decisión puesto que si representación en la ciencia. ganan una medalla será como si muchas -----------------o O o--------------- personas se la hubieran proporcionado.

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero 2019

El acoso sexual callejero del que nadie habla: cómo lo viven las mujeres con discapacidad visual -Comunicado de Prensa-

Muchos podrán llamarlo «piropo», pero el acoso callejero es un tipo más de violencia de género que se encuentra naturalizado en todas partes del mundo. Afecta a millones de mujeres en el día a día, pero casi nadie menciona que también lo padecen las que tienen discapacidad visual. Lucha contra el acoso sexual callejero La Biblioteca Argentina para Ciegos (BAC) que, como institución de referencia para personas con discapacidad visual, quieren generar conciencia sobre lo que viven las mujeres que frecuentan el barrio de Almagro al dirigirse a dicha biblioteca. ¿El objetivo? Visibilizar el acoso que sucede en las calles y que millones de mujeres enfrentan a diario. «Queremos generar conciencia en la comunidad del barrio acerca de las recomendaciones para interactuar con mujeres ciegas y con baja visión en los espacios públicos, para evitar situaciones de acoso sexual, y sobre la importancia de ayudar en caso de ser testigo de una situación de acoso callejero. Queremos mostrar cómo nos pueden ayudar a cruzar la calle sin provocar momentos incómodos», escribieron en su página. Es que, tal como especifican en el comunicado, con frecuencia las mujeres ciegas enfrentan situaciones de acoso sexual: «Bajo el pretexto de querer ayudarnos, nos agarran sin previo aviso, haciéndonos pasar momentos desagradables», explican. Pero, ¿cómo es sufrir acoso callejero sin poder ver? ¿Son el blanco perfecto para los acosadores? Verónica González: la periodista argentina con discapacidad visual que cuenta su historia Verónica González es una periodista argentina que, en conversación con VIX, contó en primera persona cómo se vive el acoso callejero teniendo discapacidad visual. ¿Viviste situaciones de acoso sexual? «Sí, sufrí manoseos por parte de algún que otro vecino que consideraba de confianza y 12 años atrás sufrí un intento de violación». ¿Cómo fue el intento de violación que sufriste? «En el intento de violación la excusa fue “te ayudo a cruzar la calle” y luego me acompañó unas cuadras. Íbamos caminando y en un momento él en vez de seguir derecho, dobló. Se lo dije y me respondió: “Bueno, en la cuadra que viene retomamos”. Eso es habitual, la gente no suele escuchar para dónde

uno quiere cruzar o seguir, quizás tenga que ver con que no saben cómo actuar y se ponen nerviosos. Cuando doblamos, salimos a un callejón, él se paró frente a mí para atarse los cordones y ahí tuve una sensación horrible. Se paró y me puso algo en el pecho que no sé qué era, tampoco me preocupé mucho de averiguarlo, no sentí que me iba a violar, sino que me iba a matar. Me manoseó y me decía que le diera un beso, no lo hice. Me preguntó si era virgen y le dije que no, incluso con un tono que ahora que lo pienso hasta resultaba gracioso. Comencé a hablarle, a decirle que él se estaba aprovechando de mí porque yo no veía, esto mientras lloraba claro… Y no sé qué le dije o si fue porque le dije que no era virgen, pero se fue. La verdad que me sentí muy mal y durante mucho tiempo sufrí las consecuencias, creo que ahí fui consciente de mis propios límites, de saber que yo no podía salir corriendo si un tipo me atacaba. Cuando fui a trabajar le conté a mi jefa de ese momento y me dijo: “Y claro, vos que andás siempre con remeritas escotadas, en fin… comentario típico de mujer machista». ¿Qué sentís cuando crees recibir ayuda de un hombre en la calle y luego te das cuenta de que su objetivo era otro? «Hay situaciones en las que me dio risa. Cuando iba a la facultad había un chico que me esperaba en la combinación del subte para invitarme a tomar un café, nunca fui, pero me daba risa el hecho de que siempre estaba ahí y no se ponía pesado. Me parece que el límite es cuando no entienden que no somos un objeto, sino mujeres capaces de tomar nuestras propias decisiones y con un cuerpo sobre el que decidimos y el que disfrutamos». ¿Por qué crees que es importante visibilizar que el acoso callejero es una realidad sumamente presente en las mujeres con discapacidad visual? «Porque me parece que por un lado la gente que no tiene discapacidad visual no toma conciencia de que esto ocurre, pero, sobre todo, creo que también hay que darles herramientas a las mujeres con discapacidad visual, sobre todo a las más chicas. Imagínate lo que hubiese sido para mí si el intento de violación me hubiese ocurrido a los 15 y no a los 28 como fue en mi caso. Creo que sería devastador».

RELIGIÓN Miércoles 23 de Enero de 2019.El dinero y el trabajo estable nos dan una seguridad relativa, una seguridad en lo material que no llena el corazón del hombre pues solamente Dios es capaz de llenar hasta desbordarlo a ese corazón que el mismo ha creado, de manera que puede ser la persona más pobre, pero será feliz. Será feliz porque la felicidad está dentro de él, no es algo que viene de fuera, ni algo añadido; tampoco es algo que el hombre pueda buscar, encontrar, o comprar, ya que la felicidad es Dios que está en nuestro corazón. Y el trabajo para el Señor comienza con lo espiritual, primero en nosotros mismos y luego evangelizando, pues “Si Jehová no edificare la casa, En vano trabajan los que la edifican” Salmo 127:1; ese es lo primero que debemos cumplir para atraer y ganar más almas para Dios, en la seguridad de que Dios no va a abandonar a quienes trabajan para Él y sabiendo que solo lo que está fundado en Jesucristo puede permanecer. Lo único que debemos hacer es mostrarles el camino y luego cada uno verá si quiere seguir así al Señor y tomar su lugar de servicio en la casa de Dios, sabiendo que las cosas exteriores no siempre pueden hacerse al haber impedimentos; pero lo que siempre podemos hacer son los cambios internos pues ahí no tendremos nunca impedimentos al tener el Espíritu Santo, quien no nos abandona nunca, y si tengo el Espíritu, que está en la Palabra, tengo todo lo necesario. Leamos la palabra de Dios en Salmo 100:1-5 “Cantad alegres a Dios, habitantes de toda la tierra. Servid a Jehová con alegría; Venid ante su presencia con regocijo. Reconoced que Jehová es Dios; Él nos hizo, y no nosotros a nosotros mismos; Pueblo suyo somos, y ovejas de su prado. Entrad por sus puertas con acción de gracias, Por sus atrios con alabanza; Alabadle, bendecid su nombre. Porque Jehová es bueno; para siempre es su misericordia, Y su verdad por todas las generaciones”.. También debemos saber que nacimos para servir a Dios, “porque somos hechura suya, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Dios preparó de antemano para que anduviésemos en ellas” Efesios 2:10. Entendamos que para los cristianos, el servicio a Dios no es una opción sino algo que debe incluirse en nuestros tiempos para hacernos conforme a la imagen de

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Trabajar para Dios Jesús quien vino a servir y a dar, y esos dos verbos, servir y dar, también deben definir nuestra vida en la tierra aunque no lo comprendamos mucho, pues los discípulos tampoco entendían muy bien las cosas de Jesús, pero iban porque Dios les había llenado el corazón, y es desde el corazón donde se entiende que Dios llena la vida del hombre. Cuando los mayordomos llenaron las tinajas de agua, lo hicieron porque eran hombres que le entregaron a Jesús todo lo que tenían en ese momento, y fue cuando los mayordomos llenaron las tinajas de agua que vieron el vino que salía de ellas. La hermana de Lázaro vio como resucitó; ellos creyeron y vieron la gloria de Dios, y esta es la clave, haced lo que Jesús dice, id donde Jesús dice, es como el resumen de todo lo nos pide el Señor. Ese: Id donde Jesús dice y haced lo que Jesús dice va a recordarnos la necesidad de querer a todo el mundo, de confiar, de dar de corazón aunque a veces nos parezca imposible hacerlo; y hablando del último encuentro de los discípulos, vuelve a insistir Mateo diciendo que “fueron al lugar que Jesús les había dicho”, y cada uno de nosotros debe ir donde Jesús nos dice, y debemos hacer lo que Jesús nos dice. Para ser un siervo debes pensar como siervo, pues a Dios le interesa más en por qué hacemos las cosas, que las cosas que hacemos; los siervos piensan más en los otros que en sí mismos, y esto es lo que significa olvidarte de ti para servir a otros como Jesús “se despojó a sí mismo, tomando forma de siervo, hecho semejante a los hombres” Filipenses 2:7. Los verdaderos siervos son fieles a su ministerio, cumplen con sus tareas y

sus responsabilidades, mantienen sus promesas y completan sus compromisos; no dejan el trabajo a medias ni lo abandonan cuando se desaniman. Se puede confiar en ellos y en su responsabilidad; los verdaderos siervos no se promocionan a sí mismos y aceptan humildemente el reconocimiento por su servicio, y viven para ser reconocidos solo por Dios. No puedes ser siervo si estás lleno de ti mismo pues los siervos piensan como mayordomos, no como dueños, recordando que todo le pertenece a Dios, piensan en su trabajo no en lo que otros

hacen ni compiten con otros siervos o ministerios, por ello: “jóvenes, estad sujetos a los ancianos; y todos, sumisos unos a otros, revestíos de humildad; porque: Dios resiste a los soberbios, Y da gracia a los humildes. Humillaos, pues, bajo la poderosa mano de Dios, para que él os exalte cuando fuere tiempo” 1 Pedro 5:5-6. Si simplemente trabajamos como las hormigas para Dios, llenando nuestro corazón del amor de Dios para hacer lo que Jesús dice, e ir donde Jesús dice, y así alcanzar el corazón de los inconversos con el amor de Dios, se pueden ir encendiendo pequeños fuegos que al final se convertirán en grandes hogueras que ardan en este tiempo, para que el mundo conozca a Dios, ame a Dios y sea feliz. Hay mucho trabajo por hacer, hay muchas fogatas por encender con el amor de Dios, y lo haremos de manera muy simple, predicando las buenas nuevas de salvación, lo haremos hablando de Cristo sin avergonzarnos pues a ninguno le encomendó hacer grandes cosas; el último mandato de Jesús fue simple: Marcos 16:15-18. © Luis Coria. Todos los derechos reservados.

TIPS DE SALUD

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero 2019

Por: Saludable.Guru

Ayunar 72 horas puede regenerar el sistema inmunológico según estudio ¿Quieres aliviar ese resfriado o reforzar tu sistema inmunológico? ¿Quieres más bien en ese caso evitar enfermedades como el resfriado? Olvídate de las abundantes cantidades de vitamina C o cambios drásticos en el estilo de vida. Resulta que el viejo adagio de “no alimentar a un resfriado” puede ser un consejo científicamente acertado. Eso es según un estudio que dice que ayunar de dos a cuatro días restablece el sistema inmunológico, beneficiando a todos, desde adultos sanos hasta pacientes de quimioterapia. Cómo ayuda el ayuno al sistema inmunológico Según un estudio realizado en Cell, las pruebas realizadas mostraron que los períodos prolongados de ayuno disminuyeron considerablemente los recuentos de glóbulos blancos. Esto produce un cambio en las vías de señalización de las células madre HSCs o células madre hematopoyéticas, que dan lugar a nuevos sistemas sanguíneos e inmunitarios.

placas de proteínas que conducen a enfermedades neurodegenerativas. Varios ejecutivos de Silicon Valley están experimentando con el ayuno como una técnica de biohacking. Algunos de estos biohackers se abstienen del consumo de alimentos hasta por cuatro días, mientras solo beben agua, café o té. Los directores ejecutivos, como Phil Libin, dicen que lo pone de mejor humor, lo mantiene más concentrado e incluso le proporciona una leve euforia. La ciencia detrás de esto es similar a los conceptos de dietas cetogénicas donde el cuerpo, cuando carece de carbohidratos y glucosa, entra en cetosis, produciendo cetonas a partir de la descomposición de la grasa en el hígado. El cuerpo utiliza estas cetonas en lugar de la glucosa, mientras que quema grasa para crear dichas cetonas.

Beneficios de ayunar para pacientes de quimioterapia En un estudio anterior, Longo y su equipo Uno de los autores del estudio, Vlater encontraron que el ayuno en animales Longo, dijo: “Cuando te privas de comer, trata efectivamente a la mayoría de los el sistema intenta ahorrar energía, y tipos de cáncer. También descubrió que una de las cosas que puede hacer para . ahorrar energía es reciclar una gran cantidad de células inmunitarias que no Para los pacientes con cáncer, la son necesarias, especialmente las que quimioterapia puede devastar el sistema inmunológico, razón por la pueden ser dañadas “. cual la quimioterapia generalmente Maximizando la función inmune Esto puede ser especialmente beneficioso se complementa con medicamentos para los ancianos y las personas con para estimular las células inmunitarias. trastornos autoinmunes que son más Después de que la quimio haya susceptibles a las enfermedades. Otro terminado, el sistema inmunitario puede hallazgo del estudio mostró que el ayuno tardar casi un mes en recuperarse. reduce los niveles de una hormona de crecimiento conocida como IGF- Sin embargo, el ayuno da la vuelta a un 1, que está relacionada con el cáncer, “interruptor regenerativo” que le indica el envejecimiento y el crecimiento de a las células madre que creen nuevos glóbulos blancos y que, finalmente, tumores. regeneren todo el sistema inmunológico. Los científicos también están viendo los beneficios del ayuno en otras áreas de la Al mismo tiempo, se eliminan las salud, especialmente en el campo de la partes viejas e ineficientes del sistema neurociencia. En un estudio, encontraron inmunológico. Este proceso no solo que el ayuno dos veces por semana reinicia el sistema inmunológico, sino puede reducir el riesgo de enfermedad que también reduce el daño causado por los radicales libres y la inflamación en el de Alzheimer y de Parkinson. cuerpo También descubrió que el ayuno puede desafiar al cerebro a corto plazo y Por supuesto, el estudio dice que estimular dos químicos de mensajería los pacientes deben consultar a sus que son clave para el crecimiento de médicos para ver si sus cuerpos están lo nuevas células cerebrales. Esto ayuda suficientemente saludables para ayunar, al cerebro a volverse resistente a las ya que no siempre es el camino correcto

dependiendo del peso y las condiciones específicas de cada uno.

la importancia del cambio de dientes. Los dientes flojitos y el famoso personaje del Ratón Pérez, aparecen cuando tus Antiguo ayuno para regenerar el sistema hijos lleguen a los 6 y 7 años de edad. inmunológico El juego de que el ratón trae un regalo El ayuno ha sido una tradición practicada a cambio de un diente, es una buena por varias culturas y religiones diferentes forma de hacer que tu hijo vea a esta durante cientos de años. etapa como algo divertido. Por lo general Los antiguos egipcios ayunaban y las niñas pierden los dientes antes que purgaban mensualmente para limpiar sus los niños y la caída de todos los puede cuerpos, creyendo que toda enfermedad durar hasta los 12 o incluso 13 años de emanaba de los alimentos que ponían edad. en su sistema. Cuando el antiguo filósofo Un dato curioso es que los dientes se griego Heródoto escribió sobre los caen por lo general en el orden en el egipcios, los describió como los hombres que salieron: los dos incisivos de abajo más saludables. primero, y luego los de arriba. Luego se caen los caninos (colmillos) y luego los Ya fuera la percepción de Heródoto molares (las muelas). o de otra manera, muchos otros hombres griegos famosos emplearon o El cambio de dientes puede ser un al menos elogiaron el poder del ayuno en sus estilos de vida, incluidos Platón, período emocionante para muchos Hipócrates y Plutarco. Se citó a este niños, pero otros lo pueden tomar con último como famoso: “En lugar de usar nerviosismo. Es importante que los calmes, que les expliques que se están medicamentos, hoy mejor ayuna”. volviendo grandes y que el cambio de Muchas religiones incorporan el ayuno dientes es parte normal del proceso. en sus tradiciones, a menudo bajo la Además, la caída de los dientes de premisa de que se acerca más a Dios y leche y la salida de los permanentes es que tiene un aspecto de purificación. En un momento oportuno para inculcarles el Islam, Ramadán pide un mes entero de a tus hijos la importancia de tener un ayuno, y el Profeta Muhammad alentó el cuidado dental apropiado durante toda ayuno dos veces por semana. la vida. Entre los consejitos que puedes darles a tus hijos para que tengan unos En el judaísmo, está Yom Kippur y en el cristianismo el hecho de renunciar a un dientes sanos, están los siguientes:

alimento para la Cuaresma es un símbolo del ayuno de Jesús durante 40 días en el Enséñales sobre la importancia de lavarse los dientes después de cada comida desierto. para mantenerlos limpios y evitar las Con la medicina moderna, nos hemos caries. Puedes cepillarte con ellos para vuelto tan consumidores con la idea de indicarles cómo. tomar una pastilla para cada enfermedad, cuando a menudo la solución puede Indícale que el uso del hilo dental es encontrarse en nuestra propia capacidad indispensable y que es bueno hacerlo de autocuración, y ayunar es una de por la noche, antes o después de lavarse ellas. los dientes y antes de irse a dormir. Evita que tus hijos coman entre comidas, -----------------------o O o--------------------especialmente las que contienen mucha EL CAMBIO DE DIENTES EN azúcar como sodas y caramelos. El azúcar LOS NIÑOS – LO QUE DEBES puede hacer que aumente la aparición EXPLICARLES de caries. Llévalos al dentista regularmente. Una sonrisa sin dientes es algo muy común cuando los niños tienen entre 6 Recuérdales a tus niños que con el cambio y 7 años, pues es la época en la que los de dientes aparecen los permanentes, dientes de leche se caen para dar paso a que tienen que durar toda la vida y que los permanentes que van a acompañarlos deben cuidarlos para tener siempre una por el resto de la vida. Explícale a tus hijos sonrisa sana y bonita.

LAS + MÁS

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

México, larga experiencia en educación y cultura ambiental • El mayor reto en 2019, contribuir a la construcción de una ciudadanía formada y comprometida • Los retos para 2019 pueden circunscribirse a nuevos o anteriores temas. Miércoles 23 de enero de 2019 Hace más de 40 años, en la Carta de Belgrado, quedó asentado que la meta de la educación ambiental es “formar una población mundial consciente y preocupada con el medio ambiente y con los problemas asociados, que tenga conocimiento, aptitud, actitud, motivación

¿Cuáles son los 3 requisitos para solicitar un crédito? Miércoles 23 de Enero de 2019.Ciudad de México. – Prestadero, la primera comunidad de préstamos entre personas en Internet en México, señala los requisitos que se deben cumplir al solicitar un crédito. Cualquier persona puede solicitar un crédito, siempre y cuando cumpla con el perfil que las entidades financieras exigen. En el caso de los créditos por Internet cada vez se vuelven más populares en México debido a la facilidad de obtenerlos y porque ofrecen mejores beneficios ante otras instituciones financieras. “Gracias a la mejora en la experiencia del cliente nuestros solicitantes aumentaron 64% en 2018 y más del 50% de las solicitudes de crédito en 2018 provinieron de clientes recurrentes, es decir, que ya estaban con nosotros”, afirmó Gerardo Obregón, Fundador y Director General de Prestadero.com. Cuando se necesita financiación para obtener liquidez, debemos cumplir con los requisitos que las instituciones financieras señalen. Cada vez son más los requerimientos en número y al alcance de sólo unos pocos, pues quieren asegurarse de que el dinero les será devuelto y además les aplican altos intereses. En este ámbito, los clientes son los que se deben ajustar a los parámetros impuestos por

los bancos y no al revés, aunque se traten de créditos ‹personales› la realidad dista mucho del trato recibido. Necesitas una cuenta bancaria Esta cuenta es necesaria porque se requiere para hacer los depósitos u operaciones financieras. Aquí encontrarás una lista de bancos participantes: Afirme, Azteca, Bajío, Bamsa, Banamex, Banco Famsa, Bancoppel, Banjercito, Banorte/ Ixe, Banregio, BBVA Bancomer, BMultiva, Cibanco, HSBC, Inbursa, Interacciones, Interbanco... Necesitas comprobar ingresos Es requisito indispensable el poder comprobar ingresos mediante estados de cuenta bancarios o recibos de nómina de los últimos tres meses. No se consideran notas o recibos como comprobantes de ingresos válidos. Si no puedes comprobar ingresos, con Prestapal puedes obtener financiamiento de tus amigos y familiares. Necesitas comprobar ingresos Debes tener un excelente historial crediticio Para conocer cómo eres para cumplir con los compromisos que adquieres, se requiere contar con un muy buen historial de crédito. (Comunicado Prestadero)

y compromiso para trabajar individual y colectivamente en la búsqueda de soluciones para los problemas existentes y para prevenir nuevos”. A partir de entonces, múltiples actores e instancias gubernamentales, académicas y de la sociedad civil han generado diversas rutas a favor de sociedades más justas y sostenibles. A lo largo de estos años se han diseñado programas, proyectos, acciones y materiales de educación ambiental para diferentes públicos meta: niños y jóvenes, mujeres, sectores productivos, funcionarios de gobierno, etcétera. Muchos temas han sido incluidos en las agendas educativas: agua, aire, ecosistemas, energía, plásticos, cambio climático, océanos y mares… La larga experiencia de educación y la cultura ambiental en México ha permitido consolidar un objetivo: generar oportunidades para el desarrollo de conocimientos, habilidades, aptitudes y valores necesarios para construir un futuro sustentable.

En este recorrido, hemos reconocido la importancia de la reflexión sobre la complejidad de los sistemas socioambientales, el desarrollo de capacidades para tomar decisiones fundamentadas, el valor de la cooperación y la adopción de hábitos de vida favorables para el planeta, la planificación de acciones colectivas en pro de la integridad medioambiental, la viabilidad económica y la justicia social, la consideración de las generaciones actuales así como de las venideras y el respeto a la diversidad cultural. En un mundo cada vez más globalizado, también hemos reconocido la importancia de valorar y comprender la relación de unos países con otros, el poder de la democracia, de los derechos humanos y de la equidad. Los retos para 2019 pueden circunscribirse a nuevos o anteriores temas, pero de nueva cuenta, como se ha señalado desde hace 43 años, el mayor reto está en contribuir en la construcción de una ciudadanía formada y comprometida. (Comunicado SEMARNAT)

SALUD

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de noviembre del 2019

El sueño y el envejecimiento

Por: Vida y salud Los problemas del sueño incrementan con el paso del tiempo Uno de los temas que más preocupan a la gente es el envejecimiento. Entre otros padecimientos, con la edad los patrones de sueño tienden a cambiar. La mayoría de las personas encuentran que este proceso los lleva a tener dificultades para quedarse dormido, se despiertan con más frecuencia durante la noche y se levantan más temprano por la mañana. Pero no te preocupes, hay forma de prepararse para sobrellevar estos cambios inevitables.

La recomendación de la mayoría de los investigadores es que se debe de dormir entre 6 y 8 horas para que haya una función cerebral óptima, para mantener una buena salud física y para evitar riesgos de desarrollar obesidad, hipertensión, diabetes, enfermedades del corazón y derrames cerebrales.

Los estudios sobre este tema han cobrando tal importancia que existen centros especializados que investigan todo lo referente a este inevitable avance de la edad en los humanos y su repercusión en la salud. Tal es el caso del Centro de Investigación y Educación del Envejecimiento de Singapur (Duke-NUS) donde sus profesores encontraron pruebas de que los adultos mayores duermen menos, debido al desgaste del cerebro, incrementando el deterioro cognitivo y la demencia.

En el caso de los adultos mayores el sueño es menos profundo y más entrecortado que en las personas más jóvenes. Una persona de 70 años sana puede despertarse muchas veces durante la noche sin que esto se deba a una enfermedad. Se pasa menos tiempo durmiendo profundamente y sin soñar, siendo normal La privación del sueño con el tiempo puede que se despierten en promedio de 3 a 4 veces cada ocasionar confusión y otros cambios mentales, así como noche. También son más conscientes del hecho de estar ser síntoma de depresión, por eso, y como siempre te despierto. La transición entre dormir y despertarse con recomendamos en Vida y Salud, es muy importante frecuencia es abrupta, lo que da la sensación de tener que consultes a un médico. el “sueño más ligero” que cuando eran jóvenes. Las personas de edad avanzada responden de una Es importante conocer que los mecanismos manera diferente a las medicinas en comparación con que regulan la vigilia y el sueño con el avance de los adultos jóvenes. la edad, pierden parte de su eficacia, sin embargo, la disminución en las horas de sueño, no afecta de Es muy importante consultar con un especialista manera simétrica a las distintas fases del sueño, sino antes de tomar medicinas para dormir. Algunos fundamentalmente al llamado “REM” o la etapa más antidepresivos no ocasionan los mismos efectos cercana al estado de vigilia. También podemos tener secundarios que las medicinas para insomnio. más dificultades para empezar a dormir y conseguir Quizá un antihistamínico suave funciona mejor un sueño reparador, continuo y profundo, ya que que una pastilla para dormir y aliviar el insomnio a despertarse más frecuentemente durante la noche es corto plazo, sin embargo, la mayoría de los expertos más común y durante más tiempo. no recomiendan este tipo de medicinas en los adultos mayores. ¿Qué causa los problemas en el sueño? Junto con los cambios físicos que se producen a Los medicamentos para dormir, como las medida que envejecemos, los cambios en nuestros benzodiacepinas, únicamente deben de ser patrones de sueño son una parte del proceso normal administradas por un médico y sólo durante un de envejecimiento. Puede haber muchos motivos que periodo corto de tiempo. Algunas de estas medicinas causen problemas relacionados con el sueño. pueden llevar a la dependencia o adicción, y se pueden desarrollar efectos secundarios como confusión, Cuando cumplimos o superamos los 65 años de delirio y caídas que lleven a consecuencias graves edad, nuestro horario de acostarnos y despertarnos como fracturas (quebraduras) de huesos o golpes en la puede no funcionar tan bien como cuando éramos cabeza, especialmente si se toman por mucho tiempo. jóvenes. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo Para prevenir estos problemas es muy importante produce menor cantidad de las substancias químicas, procurar mantenerse físicamente y mentalmente como la melatonina y algunas hormonas, como la del activo, llevar una alimentación sana y balanceada, crecimiento, que nos ayudan a dormir bien. evitar dormir durante el día, para poder descansar y Algunos hábitos en el estilo de vida como una mala dormir por la noche. De este modo, facilitamos un ciclo alimentación, fumar, tomar alcohol o bebidas con de sueño y vigilia más claro y diferenciado. cafeína pueden causar problemas para dormir. Algunas enfermedades físicas y/o psiquiátricas, Tanto las terapias de comportamiento individual podrían no permitirnos dormir o podría ser y los medicamentos con receta o en combinación, se algún medicamento que tomamos. Sin embargo, consideran medidas eficaces para tratar las alteraciones independientemente de la edad, cualquiera puede o padecimientos del sueño. tener un trastorno del sueño, como la apnea del sueño. La elección del tratamiento apropiado depende El síndrome de las piernas inquietas o el trastorno del problema que debe ser valorado por un profesional de movimiento periódico de las extremidades también de la salud. puede causar problemas para dormir. Si tienes insomnio, dificultad para dormir y/o tienes Los cambios en la arquitectura del sueño o de sueño durante el día, habla con tu médico al respecto. los ritmos circadianos o biológicos, que coordinan Podrías tener apnea del sueño u otro problema de el calendario de nuestras funciones corporales. Por salud, podría ser alguna de tus medicinas, podrías estar ejemplo, las personas mayores tienden a tener sueño deprimido, en fin…. por la tarde y se despiertan más temprano en la mañana Posiblemente tenga solución y es importante que en comparación con los adultos más jóvenes. Este lo trates.

El envejecimiento afecta a todas las funciones del organismo, incluido el sueño, no a todas las personas les sucede con la misma intensidad ni en el mismo momento, ya que la edad cronológica no siempre coincide con la fisiológica, por lo que los cambios en los patrones del sueño pueden aparecer en algunos sujetos antes (inclusive en la niñez) y en otros más tarde. En comparación con los adultos jóvenes se han observado varios cambios prominentes que afectan tanto a la arquitectura del sueño nocturno como al ritmo biológico de sueño-vigilia, contribuyendo a que el sueño en la edad adulta avanzada se caracterice por ser más “frágil” que el de las personas más jóvenes. El estudio de unos investigadores de Graduate Medical School Singapore (Duke-NUS) examinó los datos de 66 adultos mayores de China. Los participantes se sometieron a un escáner cerebral donde midieron el volumen del cerebro y su función cognitiva, además a través de un cuestionario se registró la duración del sueño. Con base en lo anterior, se vio que los que dormían menos horas mostraron evidencia de una rápida ampliación del ventrículo cerebral, disminuyendo su rendimiento cognitivo y con mayor disposición de desarrollar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Según ellos los adultos deben de dormir 7 horas para tener una buena salud cerebral a largo plazo. Por otro lado, recientemente se realizó otro estudio por investigadores de la Universidad de Warwick, en Inglaterra, publicado en PLoS ONE. Ellos buscaban conocer la posible relación entre los problemas del sueño y la pérdida de la memoria y la productividad en las personas mayores. El Dr. Miller, encargado de la investigación, destacó que entre los resultados se determinó que fue la calidad del sueño y no la cantidad de horas, lo que puede causar un futuro deterioro cognitivo a medida en que se envejece. Asimismo, indica que la optimización del sueño a una edad avanzada puede ayudar a retrasar el deterioro de la función cerebral y a prevenir el descenso rápido que conduce a la demencia senil.

Por su parte, la Academia Americana del Sueño, a través de su presidenta la Dra. Safwan Badr, señala que dormir es unos de los pilares de una vida sana, y que es esencial para el funcionamiento cognitivo óptimo.

patrón se llama síndrome de fase de sueño avanzada, donde el ritmo del sueño se desplaza hacia delante. La prevalencia del insomnio también es mayor entre los adultos mayores, que puede ocasionar mucho sueño durante el día, dificultad para concentrarse, aumento en el riesgo de accidentes y enfermedades, estrés, así como la reducción significativa de la calidad de vida. Prevención de los problemas del sueño La dificultad para dormir es un problema molesto. El insomnio crónico es una de las principales causas de accidentes automovilísticos y depresión. Debido a que el sueño de las personas mayores es más liviano y se despiertan con mayor frecuencia, pueden sentirse privadas de sueño, aun cuando su tiempo total para dormir no haya cambiado.

OPINIÓN

Tapachula, Chiapas; miércoles 23 de enero de 2019

Policía Escolar refuerza operativos en planteles educativos de Tapachula

Por primera vez en Motozintla, el DIF cuenta con atención geriátrica Motozintla, Chiapas, 22 de enero de 2019. Mejorar la atención hacia la población más vulnerable es prioridad para esta administración municipal, en ese sentido el DIF que encabeza la Lic. Alicia Karina Martínez Hernández cuenta ya con el servicio de un especialista para atender la salud de las personas de la tercera edad. Preocupada por la salud de este grupo vulnerable, Karina Martinez decidió contratar los servicios de un Geriatra para las personas de la tercera edad que muchas veces no cuentan con los recursos suficientes para acudir a un especialista.

El pasado viernes el Dr. Francisco Nataren Toledo, especialista en atención al adulto mayor, Geriatra, con cedula profesional 3345655 y Mat. De Especialidad 156925, inicio a dar consultas en la comunidad de Belisario Domínguez. De igual manera este lunes, en Casa de DIA Motozintla, se atendió a las personas de la tercera edad brindando consultas médicas, con este apoyo se busca mejorar la salud de nuestros abuelitos que requieren la atención de un especialista. El profesionista estará brindando consultas los viernes en Belisario Domínguez y lunes en Motozintla, de 8:00 a 15:00 horas, en Casa de DIA de ambas localidades, la atención es abierta a todos los adultos mayores del municipio.

Tapachula, Chiapas.Durante los primeros 120 días de esta nueva administración, elementos de la policía escolar han reforzado la vigilancia en los planteles educativos. De acuerdo a la información de la corporación en los primeros 120 días se han asegurado alrededor de 20 personas que han sido reportados fumando marihuana o estupefacientes fuera de las escuelas, parques y colonias. También se tiene buena coordinación con padres de familia, maestros y alumnos de diversas escuelas en la ciudad, donde se reforzaron con operativo de vigilancia a los alrededores de diversos planteles educativos, para garantizar la seguridad, principalmente de los estudiantes. Con los elementos que se cuenta, se desplazan a diario para vigilar jardines de

niños, primaria, secundaria, preparatoria y en los turnos vespertinos las escuelas universitarias. En algunos operativos se trabaja en coordinación, con lo que se busca la prevención del delito, aunque están listos para actuar en caso de que se cometa algún delito y detener a delincuentes en flagrancia, como lo han realizado en colonias a quienes se les ha decomisado droga como marihuana, cocaína y Crack. La Policía escolar continuará realizando estos operativos durante el ciclo escolar 2019, además los sábados y domingos se suman a participar en los operativos coordinados con las demás corporaciones. // Darinel González

El poder de la noticia en tiempo real

TAPACHULA, CHIAPAS; MIÉRCOLES 23 DE ENERO DE 2019

LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

o z a an

Director General

www.noticiasdechiapas.com.mx

$5.00 | AÑO XXIV |No. 9389|2a. TEMPORADA

LA ÚLTIMA Y 36 Visita Nuestra NOS VAMOS Pagina Web Demuelen histórico parque de Tuxtla Chico para ver al Komander y Pesado t a o C

EL La confianza mató al Huachicolero.

Tuxtla Chico, Chiapas; 22 de enero de 2019.No conforme con gastar casi 5 MDP en artistas “del momento” que se presentarán en el marco de la Feria de la Virgen de la Candelaria, el Ayuntamiento Municipal demolió jardineras y taló árboles del histórico parque central a fin de ampliar el aforo para los eventos donde se presentarán bandas del género norteño como Komander, Pesado, Corceleña y Tierra Sagrada, entre otros. Aprovechando la oscuridad de la noche, personal de una constructora ingresó a la plancha del parque para demoler las jardineras y desmantelar barandales que han servido como lugar de convivencia para cientos de personas. La población de Tuxtla Chico ha pedido a la presidenta Deysi Lisbeth González Aguilar que empiece a gobernar a partir de las prioridades de la población que son seguridad y apoyo al campo. La Feria de la Virgen de la Candelaria es patrimonio de los Tuxtlachiquenses que siempre se han sentido orgullosos de sus tradiciones, pero es innecesario gastar millones de pesos en grupos del género norteño banda y encima destruir el parque para que más personas puedan ver el “espectáculo”. Trascendió que solicitarán la intervención del INAH para la revisión de monumentos históricos que se encuentran en el parque central en donde se han ubicado valiosas piezas arqueológicas de la cultura izapeña y monumentos coloniales como la antigua pila que pudieran estar sufriendo afectaciones. Por último, consideraron que el sueño de ser un Pueblo Mágico se esfuma por la destrucción de elementos originales del municipio, que no abonan y si perjudican la promoción de la cultura y tradiciones de Tuxtla Chico. // A Tiempo Noticias