PERIÓDICO NOTICIAS DE CHIAPAS, EDICIÓN VIRTUAL MARTES 29 DE OCTUBRE DE 2019 by Noticias de Chiapas

La mentira de hoy

Los mejores políticos están en el Congreso del Estado de Chiapas...

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El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; MARTES 29 DE OCTUBRE DE 2019

LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

Director General

CALAVERAS 2019, DE HUIXTLA Y OTRAS CIUDADES DE LA REPÚBLICA MEXICANA

David Torres Antonio

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www.noticiasdechiapas.com.mx

$5.00 | AÑO XXIV |No. 9586| 2a. TEMPORADA

¿Promover el deporte o el vicio?

Alvarado, gracias por todo

Tips Costeños / Cristóbal Ramos

INDICE / Ruperto Portela Alvarado

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DIFÍCIL DE ALCANZAR

Meta de recaudación y crecimiento del 2% Continúan pláticas sobre prevención de delitos en centros escolares del municipio

Tapachula, Chiapas.- La Coordinación y Prevención del Delito Municipal en alianza con las instituciones de nivel básico continúan con el programa preventivo de acciones delincuenciales, dio a conocer Elías Altuzar Espinoza, Secretario Ejecutivo del COMSEP. Pág. 4

Motozintla al día con la transparencia y rendición de cuentas Motozintla, Chiapas.- Reconocen el trabajo del equipo de trabajo que encabeza el alcalde Jorge Villatoro al frente de la administración municipal. El Titular de la Contraloría Social municipal, Luis Sandoval, definió a la actual administración como la que ha roto los paradigmas acerca de lo que es en verdad una administración Pública Municipal.

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Recibe Rutilio Escandón reconocimiento de la ONU por avances en resiliencia y prevención en Chiapas Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- Por su liderazgo y trabajo ejemplar reflejados en los avances en materia de resiliencia y prevención en el estado de Chiapas, a través de los programas Escuelas Resilientes y Comunidades Resilientes PP5, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas recibió un reconocimiento de manos de la más alta autoridad de las Naciones Unidas sobre Reducción de Riesgos de Desastres, Mami Mizutori. Lo anterior, en el marco de la presentación de los avances del Programa Escuelas Resilientes que se impulsa en la entidad, a raíz del sismo de 8.2 ocurrido el pasado 7 de septiembre de 2017 que provocó daños severos a un total de 3 mil 022 escuelas de nivel básico, donde el mandatario estatal destacó el acompañamiento de todas las agencias de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en esta tarea fundamental que busca generar una mayor participación humanitaria en Chiapas. Pág. 9

EL TIMBRAZO

Cuando los políticos fracasan y son odiados.

“Ciudad Salud” y Universidad Politécnica crean circuito integral de atención al paciente oncológico Pág. 2

Conocen el sabor de su injusticia y su falta de modestia.

¡¡¡Y TODAVÍA ACUSAN AL PUEBLO!!!

2 DE ENTRADA

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

“Ciudad Salud” y Universidad Politécnica crean circuito integral de atención al paciente oncológico • Este sistema favorece a los trabajadores de las áreas del hospital involucradas en el proceso, como son: enfermería, consulta externa, gastos catastróficos, quimioterapia, farmacia y gobierno. Tapachula, Chiapas.- Alumnos de la Universidad Politécnica de Tapachula, del 9no semestre de la carrera de Ingeniería de Software en coordinación y supervisión del Área de Tecnologías de la Información del Hospital Regional de Alta Especialidad “Ciudad Salud”, crearon el "Circuito Integral de Atención al Paciente Oncológico (CIAPO)", mediante el que se automatiza la atención a los pacientes oncológicos y se asegura el suministro de medicamentos en tiempo y forma. Al respecto, Vanessa Benavides García, desarrolladora de “Ciudad Salud”, informó que este sistema favorece a los trabajadores de las áreas del hospital involucradas en el proceso como son: enfermería, consulta externa, gastos catastróficos, quimioterapia, farmacia y gobierno. “Con este programa se logra reducir el tiempo que el paciente utiliza para que le programen y administren sus sesiones de quimioterapia, además asegura que se tendrán los medicamentos necesarios para llevarla a cabo”. Destacó. Explicó que este tipo de desarrollo demuestra el compromiso que tiene el hospital con la implementación de tecnologías en beneficio de los pacientes y del personal médico y paramédico, permitiendo estar a la vanguardia en las Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC’s).

Esta plataforma está integrada por 6 módulos con las siguientes funciones: 1. Admisión: es el primer contacto donde se realiza la captura de los datos del paciente y la asignación del médico. 2. Consulta Externa (Enfermería): se encarga de almacenar datos de preconsulta como talla, peso, signos vitales, entre otros. 3. Consulta (Médico): registra los históricos de las consultas que se brindan a cada paciente y de este se deriva la nota médica que establecerá la agenda de quimioterapia ambulatoria y la receta que será el medio para determinar la cantidad de medicamentos que el área de farmacia deberá proyectar como parte de su stock. 4. Gastos catastróficos: determina los procedimientos e insumos que serán cubiertos por el Programa de Gastos Catastróficos de acuerdo al diagnóstico y la etapa en la cual se encuentre el paciente.

5. Quimioterapia Ambulatoria: agenda las sesiones de quimioterapia de los pacientes de acuerdo a la cantidad de ciclos y frecuencia, asimismo hace referencia a los medicamentos y premedicación con las dosis establecidas desde la receta generada por el médico. 6. Farmacia: permite consultar por frecuencia de tiempo, los medicamentos que serán necesarios en los pacientes. Esta plataforma fue realizada como parte del proyecto de estadía académica de los alumnos de la Universidad Politécnica de Tapachula, que fue posible derivada del acuerdo interisntitucional que existe entre las autoridades académicas de la Universidad y de “Ciudad Salud”. (Comunicado de prensa)

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El poder de la noticia en tiempo real

Fundado el 9 de septiembre de 1994 Noticias de Chiapas El poder de la noticia,

se imprime en los talleres de Editorial La Estrella, S.A. de C.V., con domicilio en 3a. Av.Sur Prolongación calle del zapatero Local C C.P. 30790, Tapachula, Chiapas. LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda Director General y Editor Responsable

LAE. Mayra D´Aquino Galvez Directora Administrativa

LCP yA Héctor Carboney Terán Jefe de Información

Certificado de Reserva de DERECHOS AL USO EXCLUSIVO otorgado por: Instituto Nacional del Derecho de Autor Reserva: 04-2019-0107192100-101 DIFUSIÓN VÍA RED DE COMPUTO:

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Este periódico se publica de martes a sábado semanalmente.

COLABORADORES Guadalupe Vega Rivas ■ Juan Manuel Blanco ■ Jorge A. Pérez Pólito ■ Oscar Manuel Rodríguez ■ Fernando Ignacio Ortiz ■ Luis Enrique Marroquin ■ Patricia Martínez ■ Santiago Sánchez Mora

COLUMNISTAS ■ Alberto Carbot ■ Ramón Durón Ruiz ■ David Torres Antonio ■ Lilia Arellano ■ Roberto de los Santos ■ David López ■ Leopoldo Constantino ■Vicente Bello

La opinión vertida por los columnistas en esta edición, no refleja, ni representa el sentir y actuar de este medio informativo, ni el de la editorial que lo reproduce. Dado que todo periodista, de este rotativo, es responsable de sus actos y libre de ejercer su profesión y su derecho de libertad de expresión. Sin embargo, respetuosos de las Leyes, nos sujetamos al Art. 27 de la Ley sobre delitos de imprenta y demás ordenamientos legales en la materia así como la propia Constitución. LA DIRECCIÓN GENERAL

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Meta de recaudación y crecimiento del 2%, difícil de alcanzar Estado de los ESTADOS / Lilia Arellano Ciudad de México, 28 de octubre de 2019.- Arturo Herrera, titular de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP), mencionó le quitaba el sueño encontrar la fórmula para impulsar el crecimiento económico del país, el cual no sólo está en estancamiento sino en franco retroceso, como lo habrá de confirmar esta semana el Inegi (Instituto Nacional de Estadística y Geografía) al dar a conocer los datos correspondientes al tercer trimestre del año. Del insomnio pasó a los sueños pues espera funcione su proyecto económico -en donde insiste el PIB del país crecerá 2 por ciento el 2020- aún en análisis y discusión en la Cámara de Diputados, tras su modificación cosmética en el Senado de la República, en donde siguen acumulándose demandas de recursos a rubros como el campo, la educación y la infraestructura, las cuales han desbordado la capacidad de los legisladores para asignar más fondos para el año próximo, como lo reconoció Alfonso Ramírez Cuellar, presidente de la Comisión de Presupuesto. La Cámara de Diputados tiene hasta este miércoles para aprobar la Ley de Ingresos de la Federación, para iniciar la discusión del presupuesto, el cual debe votarse a más tardar el 15 de noviembre. Los legisladores federales no encuentran la manera de sacar más recursos para cumplir con la obligatoriedad de la educación superior y el rescate de las escuelas normales, como se definió en la legislación reglamentaria de la reforma al artículo tercero constitucional, ni como completar las partidas para financiar la operación de la nueva estructura prevista en la reforma laboral, y parece no interesarles destinar mayor presupuesto al campo para impulsar su productividad y reducir la dependencia alimentaria del país de las compras del exterior. El cabildeo de legisladores de Morena y de grandes empresas no permitió un aumento al IEPS a bebidas azucaradas, cigarros y comida chatarra, con lo cual se perdió la oportunidad de recaudar alrededor de 40 mil millones de pesos. Desde hace semanas y hasta el momento, los grupos parlamentarios del PAN y PRI en San Lázaro demandan incrementar el gasto destinado a estados y municipios, así como al campo, en el marco de la negociación y aprobación del Presupuesto de Egresos de la Federación (PEF) para el ejercicio fiscal 2020. De acuerdo con los datos del coordinador de los panistas, Juan Carlos Romero Hicks, de cada 100 pesos que recauda la hacienda pública en el país, 80 van directamente a la Federación, 16 a los estados y solamente 4 pesos para los municipios, en donde los alcaldes tienen la responsabilidad de todo lo relacionado con luminarias, bacheo de calles, drenaje, agua y seguridad pública, entre otras exigencias ciudadanas. En el proyecto presupuestal en análisis en San Lázaro, el Fondo para Fortalecimiento de la Seguridad (Fortaseg) tenía asignados antes 5 mil millones de pesos; en el 2019, se redujeron 1,000 millones, y para el próximo año se pretende cortar otros 1,000 millones de peso. La petición de los alcaldes de todo el país es que dicho fondo tenga, cuando menos, 6,000 millones de pesos o, en el ultimo de los casos, dejarlo en los niveles anteriores al 2018. Los presidentes municipales ya entregaron al gobierno federal sus propuestas, entre otras la creación de un fondo de infraestructura municipal con reglas claras, suministrado y fiscalizado de manera directa por la Federación. Al igual que gobernadores de su partido, Romero Hicks llamó a realizar una Convención Nacional Hacendaria, a fin de introducir innovaciones en el Sistema Nacional de Coordinación Fiscal y abrir una mesa permanente para ir perfilando el diseño del PEF 2021 con enfoque municipalista. Respecto a los recursos a orientarse al sector agropecuario, el priísta Ismael Hernández Heras, integrante de la Comisión de Presupuesto y Cuenta Pública y líder de ese sector del tricolor, advirtió existe el riesgo de “recortes graves a los programas productivos del campo”, los cuales deben ser frenados por los diputados federales, de lo contrario será imposible cumplir la promesa presidencial de alcanzar la seguridad alimentaria, para la cual se deben contar con recursos suficientes y apoyos oportunos a los productores. “Necesitamos más proyectos productivos, que haya crédito barato para los campesinos, fomento a la ganadería, a la agricultura, a la pesca, a la acuacultura y a la actividad silvícola”, indicó el legislador priísta, al precisar la estabilidad de la canasta básica de los mexicanos está relacionada con la tranquilidad y la paz social. “¿En qué cabeza cabe que la seguridad alimentaria se va a garantizar castigando a los productores del campo?”, cuestionó. AJUSTES COSMÉTICOS Y RIESGOS DE MENORES INGRESOS La semana pasada el Senado logró ajustes de la Ley de Ingresos de la Federación 2020, con los cuales aumentó 4.4 mil millones de pesos la previsión de ingresos, y está quedó en 6 billones 107 mil 732 millones 400 mil pesos. Hizo ajustes a la baja en las tasas impositivas a aplicar a los operadores de plataformas digitales para bienes y

prestación de servicios y acordó las reglas de operación para las operadoras de dichas plataformas deberán estar listas a más tardar el 31 de enero de 2020, tanto para cobrar el ISR como el IVA. En total fueron 10 los cambios que hizo el Senado, respecto a la minuta recibida, y los ingresos presupuestarios quedaron monto arriba en 11 mil 306.6 millones de pesos respecto a la iniciativa de la SHCP, la cual propuso ingresos por 6 billones 96 mil 425.8 millones de pesos. Ingresos tributarios tendrán el próximo año la mayor participación de la historia en los ingresos públicos por la mayor fiscalización, el combate a las factureras y la actualización de impuestos como la economía digital. De acuerdo al dictamen de la Ley de Ingresos de la Federación 2020, los ingresos por impuestos serán 3.499 billones de pesos, es decir, 63.3 por ciento de los ingresos públicos totales, la mayor proporción que se tenga registro. La cifra significará un aumento de 2.1 por ciento real frente a lo aprobado este año, en el cual el ISR se incrementará en 2.1 por ciento real, y el IEPS de gasolinas se disparará en 22.6%, los cuales pretenden compensar la caída de 2.3 por ciento del IVA. Respecto a los ingresos petroleros, los mayores apoyos a Pemex no lograrán se estabilicen los recursos, pues se prevén sean de 994 mil 183 millones de pesos, una caída de 8.6 por ciento frente a lo aprobado en 2019. Así, los ingresos petroleros bajarán su participación de 19.8 a 18.0 por ciento del total entre 2019 y 2020. Sin embargo, expertos consideran existe el riesgo de que los ingresos previstos no se logren pues será difícil se cumplan los objetivos como el de crecimiento económico de 2 por ciento y del de la plataforma de producción de 1.951 millones de barriles diarios, con un estimación del precio de 49 dólares por barril. Se mantuvo la propuesta de Hacienda de un superávit primario de 0.7 por ciento del PIB para 2020 y un tipo de cambio de 20 pesos por dólar, estimaciones por demás optimistas dado el actual panorama internacional. Para Luis Foncerrada, economista en jefe de la American Chamber of Commerce (AMCham) México, “es probable que el próximo año no se alcance la recaudación planeada” y se corre el riesgo de tener que llevar a cabo más reducciones en el gasto, más recortes y eso va a afectar la actividad económica. Considera será difícil se alcance en 2020 un crecimiento de 2 por ciento, tomando en cuenta que la última encuesta sobre expectativas del sector privado estimó un crecimiento del PIB de 1.4 por ciento. Por cada décima que deje de crecer la economía, la recaudación se puede caer en 16 mil millones de pesos, por lo cual si se deja de crecer 5 décimas, esto es, que no se alcance el 2 por ciento y se crezca sólo 1.5%, habría una pérdida de 80 mil millones de pesos. Otro supuesto difícil de lograr es una plataforma de 1.951 millones de barriles diarios José Luis de la Cruz, director del Instituto para el Desarrollo Industrial y el Crecimiento Económico (IDIC), califica la Ley de Ingresos 2020 como conservadora, en el sentido de plantear un crecimiento de los ingresos prácticamente nulo, lo cual refleja el próximo año la actividad económica no será robusta y se contemplan ingresos presupuestarios similares a los de 2019. “Los estimados de ingresos son optimistas por variables como el precio del petróleo y la plataforma de producción, plantear ingresos por IVA, ISR o IEPS sujetos a un crecimiento de 2% promedio, si ello no ocurre como está aconteciendo en el 2019, evidentemente puede existir una merma en ese estimado de captación de ingresos”, razonó. El Centro de Estudios Económicos del Sector Privado (CEESP) alertó debe corregirse la sobreestimación de los ingresos públicos planteados en el Presupuesto para el próximo año, así como el constante recorte del gasto, pues ponen en riesgo la sostenibilidad de las finanzas

públicas. Carlos Hurtado López, director del organismo de análisis económico del sector privado, consideró la ley de ingresos se basa en un macroeconómico optimista, pues prevé un crecimiento puntual de 2.0 por ciento, cuando la mayoría de los especialistas coinciden en un avance de sólo 1.3 por ciento. También es muy optimista estimar una plataforma de exportación de petróleo de 1.134 millones de barriles diarios. “El riesgo de una sobreestimación de los ingresos radica en que restringiría la capacidad del sector público para mantener la salud de las finanzas y sus programas sociales, y que se agoten los fondos de ahorro”, advirtió el CEESP. “La madre de todas las variables es el crecimiento económico”, recordó Vanessa Rubio, senadora del PRI y ex subsecretaria de Hacienda, quien sostuvo la meta de ingresos el próximo año no se logrará porque es difícil alcanzar esa variable central para cumplir con la recaudación. PIERDE PEMEX El actual panorama en el sector petrolero no abona al optimismo de las variables económicas sostenidas por la Secretaría de Hacienda y Crédito Público a cargo de Arturo Herrera: como consecuencia de una drástica caída en el precio del crudo y una pérdida cambiaria por unos 35 mil millones de pesos, Pemex registró una pérdida de 87 mil 900 millones de pesos en el tercer trimestre de 2019, monto superior en 39.9 por ciento al registrado en el segundo trimestre cuando alcanzó una pérdida de 52 mil 800 millones de pesos, reportó Alberto Velázquez, director corporativo de Finanzas. Al compararse con el rendimiento de 26 mil 771 millones de pesos obtenidos en el tercer trimestre de 2018, la pérdida en el mismo periodo de 2019 fue de 428 por ciento superior. La extracción del crudo se incrementó en 1 por ciento o 21 mil barriles diarios más con respecto al segundo trimestre del año, al promediar 1 millón 694 mil barriles por día, informó Francisco Flamenco, director general de Pemex Exploración y Producción. En cuanto al proceso de crudo en las refinerías se incrementó 10 por ciento con respecto al segundo trimestre de 2019, al ubicarse en 657 mil barriles diarios. El promedio de crudo procesado fue 62 mil barriles diarios mayor al registrado en el segundo trimestre de 2019. Pese a todo, el optimismo al interior de Pemex está a flor de piel. En una conferencia telefónica con inversionistas, funcionarios de la empresa productiva del Estado informaron que hacia delante, con la aprobación en la reducción de la carga impositiva –la tasa pasaría de 65 a 54 por ciento en dos años con una reducción de 7 por ciento en 2020 y 4 por ciento en 2021-, Pemex obtendrá un beneficio fiscal de 30 mil millones de pesos lo cual va a permitir una mayor deducibilidad de costos al derecho de utilidad compartida. Y ese beneficio fiscal será aplicado a proyectos de inversión. El gasto de inversión al tercer trimestre fue de 140 mil millones de pesos, pero se espera que al cierre del año alcance 212 mil millones de pesos, los cuales se espera se concentrarán en el último trimestre del año. DE LOS PASILLOS Existe una “elevada probabilidad” de que la economía del país se contraiga en el tercer trimestre del año, advirtió Jonathan Heath, subgobernador del banco central de México. “Desafortunadamente, las cifras de comercio exterior adelantan la posibilidad de que la actividad económica de septiembre tenga una tasa negativa respecto al mes anterior, por lo que existe una elevada probabilidad de que el PIB del tercer trimestre termine en terreno negativo”, señaló en su cuenta de Twitter... Durante septiembre, las exportaciones disminuyeron -5-26% respecto al mes anterior y las importaciones cayeron -2.39%. La razón principal fue la caída significativa en el comercio del petróleo y sus derivados, precisó… Por la caída en la venta de autos nuevos en el país el gobierno federal dejará de recaudar unos mil 145.7 millones de pesos por concepto de IVA. Los distribuidores estiman este año venderán 204 mil 604 autos menos que los colocados en 2018. El precio promedio de un auto nuevo se ubica en 350 mil pesos, por lo cual se dejarán de recaudar más de mil millones sólo por el Impuesto al Valor Agregado (IVA). El mercado de autos nuevos dejará una recaudación este año de 55 mil millones de pesos en IVA, por lo cual una caída en las ventas afectará la entrada de recursos para la Federación, advirtió la Asociación Mexicana de Distribuidores de Automotores (AMDA)… Por los altos impuestos, bloqueos, paros ilegales, cancelación de concesiones y la inseguridad, la minería acumula 11 meses a la baja y de los últimos 65 meses en 64 ha reportado resultados negativos, señalaron empresarios y directivos dedicados a esa actividad. Para Sergio Almazán, ex director general de la Cámara Minera Mexicana, las inversiones requieren certeza jurídica, Estado de Derecho y más seguridad.

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

DESTACADAS

Continúan pláticas sobre prevención de delitos en centros escolares del municipio Tapachula, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- La Coordinación y Prevención del Delito Municipal en alianza con las instituciones de nivel básico continúan con el programa preventivo de acciones delincuenciales, dio a conocer Elías Altuzar Espinoza, Secretario Ejecutivo del COMSEP. Mencionó que a través de dinámicas, ejercicios, conferencias y actividades lúdicas, los estudiantes de la Escuela Primaria “Leona Vicario”, conocieron las recomendaciones para evitar ser víctimas de la violencia además de fortalecer la confianza, solidaridad, respeto, amistad y trabajo en equipo. Altuzar Espinoza, mencionó que una de las prioridades en el gobierno municipal que encabeza el Dr. Óscar Gurría Penagos, es prevenir la comisión de delitos que pongan en riesgo la integridad y patrimonio de los tapachultecos. Explicó que junto con las conferencias en las instituciones educativas del nivel básico, se realizan trabajos como

iluminación y rescate de espacios públicos. Participaron el Coordinador de Prevención del Delito, José Luis Rasgado González, psicóloga Estephanía González Castellanos y la TS Karen Itzel Rodas Hidalgo. (Comunicado de prensa)

Fridays for future Chiapas, pide a gobiernos atender crisis climática que daña al planeta Juan Manuel Blanco Este grupo encabezados por jóvenes estará todos los viernes haciendo conciencia, por ello, hacen un llamado Tapachula, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- En a las familias para que se unan a este movimiento que ha México y Chiapas, son preocupantes los cambios que empezado a realizar actividades en este municipio. se han presentado en el medio ambiente, por ello, es importante escuchar a la ciencia y hacer conciencia de los daños que se le están causando al planeta. Al respecto, José Legorreta, representante del grupo Fridays for future Chiapas, realizó una huelga climática, donde se informó que México sigue mirando al pasado, hacia las energías no renovables. Bajo el lema “tú estás en peligro de extinción”, los integrantes de este grupo dieron a conocer que se busca que los gobernantes escuchen a los jóvenes y observen los daños al medio ambiente, por lo que urge detener la crisis climática. El objetivo es pedirle a los gobiernos del planeta que detengan la emergencia climática que es algo que nos atañe a todos y está provocando una mayor migración, porque hay lugares en que los niveles de calor y del aire son insoportables. En su pronunciamiento demandan a los gobiernos del mundo hacer algo para cambiar la sexta extinción del ser humano. El planeta ya está demasiado dañado, un claro ejemplo es que Puerto Chiapas, puede desaparecer en menos de dos o tres años, todo estamos acabando. "En el caso de Chiapas, vamos hacer un pliego petitorio para que los gobiernos tengan en sus manos las afectaciones entre las cuales se encuentra la Selva Lacandona, que está siendo atacada"

IMSS promueve métodos para prevenir el cáncer de mama Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- Bajo el lema “Hoy toca por ellas, luchemos contra el cáncer”, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chiapas, a través de la Jefatura de Trabajo Social del Hospital General de Zona (HGZ) No. 1, la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 11 y Servicios de Prevención y Promoción a la Salud para los Trabajadores IMSS (SPPETIMSS), explicó a derechohabientes y no derechohabientes los métodos prevenir el Cáncer de Mama. Esta enfermedad producto del crecimiento descontrolado de las células mamarias, y pueden llegar a formar un tumor maligno, explicó el Coordinador Auxiliar Médico de SPPETIMSS, Luis Manuel De la Torre Palafox. El cáncer de mama es una enfermedad que se presenta principalmente en mujeres, pero puede aparecer también en hombres. Durante la exposición exhibieron los factores de riesgo, como los alimentos no saludables, pues se considera que la dieta es parcialmente responsable de alrededor del 30% al 40% de los casos. Para prevenir el desarrollo del cáncer es recomendable hacer ejercicio, evitar beber alcohol, realizar una dieta saludable, usar anticonceptivos orales y evitar el estrés y la ansiedad. Mencionó que el objetivo principal de la difusión es que las mujeres aprendan a prevenir de esta manera: Autoexploración de mama, mensualmente a partir de los 20 años; la exploración clínica de mama, cada año a partir de los 25 años, preferentemente en mujeres con antecedente familiar de cáncer de mama en madre, hermana o hija, historia personal de terapia hormonal por cinco años o más, incluidos métodos anticonceptivos, y terapia hormonal de reemplazo y antecedentes de enfermedad mamaria benigna; y mastografía cada dos años, de los 50 a 69 años, y de los 40 a 49 años en mujeres con antecedentes familiares. El IMSS invita a todas las mujeres a acudir a su unidad médica de adscripción, específicamente a los módulos PrevenIMSS, para recibir orientación e información para prevenir el cáncer mama, en caso de alguna sospecha. (Comunicado de prensa)

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

La salud es un derecho universal que se debe atender con calidad y sin distinción: Rutilio Escandón • El gobernador anunció que desde Chiapas se dará inicio al nuevo modelo del sistema de salud universal en el país

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- “La salud es una prerrogativa universal y un derecho humano que le corresponde a todas y todos, sin discriminación alguna, por lo que desde el gobierno estamos al pendiente de que se atienda con calidad y de manera profesional”, expresó el gobernador Rutilio Escandón Cadenas al encabezar el cierre del Programa de Cirugías de Prótesis, la reapertura de quirófanos del Hospital de Especialidades Vida Mejor y la reinauguración del Centro Oncológico “Dr. Clemente Robles Castillo”. Acompañado de la presidenta honoraria del Sistema DIF Chiapas, Rosalinda López Hernández, el mandatario estatal resaltó que como parte de su política de gobierno, en Chiapas se atienden los rezagos en la entrega de prótesis, además de rescatar y rehabilitar los espacios de salud que por años no funcionaron con eficacia ni de forma adecuada. “Cuando hay voluntad todo se puede hacer, cuando hay deseos de ir hacia adelante no hay nada que nos pueda detener, no tenemos los recursos que necesitamos pero los vamos a hacer rendir y van a alcanzar porque estamos

muy pendientes, desde que inicia el día hasta la última hora de la noche, de lo que se está haciendo en Chiapas”, afirmó al señalar que esto se logra gracias a que todas las instituciones trabajan en unidad y con responsabilidad para servir mejor. Tras compartir con las y los presentes que Chiapas será sede del inicio del nuevo modelo del sistema de salud universal del país, Escandón Cadenas reconoció las estrategias impulsadas por el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, basadas en solventar las necesidades del prójimo, con el propósito de brindarles felicidad y la garantía de que cuenten con medicamentos suficientes y el equipamiento necesario para atender su salud. El director general del Instituto de Seguridad Social de los Trabajadores del Estado de Chiapas (Isstech), Alberto Cundapí Núñez, dio cuenta de las acciones más importantes vinculadas a la reinauguración del Centro Oncológico “Dr. Clemente Robles Castillo”, como la autonomía del hospital que permitirá tener gastos operativos menores, ya que estaba concesionado y gastaba hasta 69 millones de pesos; la rehabilitación de los quirófanos, en donde se dará manejo integral de cirugía oncológica y atención ginecobstétrica; y el acondicionamiento del área de urgencias en su segunda etapa, que ya cuenta con camas equipadas. La directora del Instituto de Protección

A través de las redes coyotes ofrecen empleos para Canadá y Estados Unidos Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- La subsecretaria del Servicio Nacional de Empleo Ana Keyla Álvarez Arzate, alertó a la población a no dejarse engañar por supuestos coyotes que ofrecen empleos a través de las redes sociales a jornaleros agrícolas para ir a Estados Unidos y Canadá, lo cual resulta falso. La funcionaria estatal, remarcó que el Servicio Nacional del Empleo, es la única oficina facultada para poder vincular a los trabajadores a Estados Unidos, Canadá y Alemania Al anunciar la segunda feria del empleo que se desarrollara este martes en el Country club de este municipio, Álvarez Arzate, informó que detectaron que los coyotes ofrecían empleos para Estados Unidos y Canadá y viceversa Sin embargo, dio a conocer que se trata de un acto irregular, y no lo ofrece la secretaría a su cargo, “de hecho, el programa de jornaleros agrícolas en Canadá, fue vetado en Chiapas, porque hubo mucho coyote, muchas personas que organizaba grupos" Agregó que lo único que existe es un programa de recontratación de jornaleros agrícolas en Canadá, esto porque “en

Chiapas ha salido muchas personas engañadas, en las redes sociales ofrece ‘si quieres irte a Canadá contactamente’, pero la única autoridad para vincular es el Servicio Nacional de Empleo, que es la única que vincula a los trabajadores al extranjero, tanto en Estados Unidos, Canadá y Alemania Además, a través de nosotros se hace la entrevista telefónica con la empresa que se va a trabajar, incluso, las visas de trabajo se inician a tramitar con nosotros”. Actualmente, se han logrado ir a trabajar mil 200 jornalero agrícolas a Estados Unidos y Canadá Además de 28 trabajadores en el área de industria y servicios a la Unión Americana, Canadá y Alemania. Destacó que empresas de Estados Unidos y Canadá, piden el manejo del idioma inglés, y los sueldos pueden variar desde los 30 hasta los 60 mil pesos, esto según el cargo a desempeñar. Recientemente se contrataron a tres enfermeras para trabajar en Alemania con sueldos de 60 mil pesos Para este país no es obligatorio manejar el idioma; una vez que la empresa los acepta se les pide tomar un curso de seis meses para Alemania y en terminando este se van a laborar.

Social y Beneficencia Pública del Estado de Chiapas, Delimaría González Flandez, mencionó que por parte de la Federación, se recibió un recurso nunca antes visto para otorgar 250 prótesis de cadera y rodilla en todo el estado, con una inversión de 50 mil pesos por cada persona, en donde participó todo el personal del sector salud para llevar a cabo las cirugías. Dio a conocer que el pasado fin de semana se realizaron reconstrucciones mamarias a 15 pacientes sobrevivientes de cáncer. El secretario de Salud del estado, José Manuel Cruz Castellanos, dio a conocer que gracias a la voluntad política por sacar adelante los servicios médicos, desde la entidad, el próximo 5 de noviembre arrancará el modelo de salud nacional, que incluye la propuesta de dos semanas de atención integral de protección a la salud en lugar de una semana de vacunación para atender la historia natural de las enfermedades. Estuvieron presentes: el secretario general

del Sindicato Único de Trabajadores al Servicio del Isstech, Oscar Cuesta Vázquez; el secretario de Obras Públicas, Cesar Julio de Coss Tovilla; el director general del DIF Chiapas, Ángel Carlos Culebro Torres; el doctor Ricardo Ramos Martínez, jefe de Prestaciones Médicas, en representación del encargado de la dirección del Instituto Mexicano del Seguro Social; así como personal médico, de enfermería y administrativo de esta institución. (Comunicado de prensa)

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

MUNICIPIOS

Realizan primera caravana educativa y cultural en ejido 20 de noviembre · Se impartieron talleres de lectura, pláticas preventivas sobre drogadicción entre otros tópicos. Tapachula, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- Estudiantes del nivel básico de primaria y preescolar del Ejido 20 de Noviembre, participaron en la Primera Caravana Educativa y Cultural donde se realizaron pláticas, talleres, lectura de cuentos, actividades físicas, teatro guiñol, creación de papalotes, entre otras. Al respecto, la Secretaria de Educación y Cultura Municipal, Andrea Zamora Leal, mencionó que la caravana se realizó en coordinación con la Jurisdicción Sanitaria

Número VII, COAPATAP y la colaboración de las autoridades ejidales. Zamora Leal, resaltó que la educación es una prioridad para el Presidente Municipal, Dr. Óscar Gurría Penagos por lo que dichas actividades se realizan en distintos centros

fueron teatro guiñol, pláticas sobre relaciones saludables y estrategias de reeducación, taller de origami, creación de papalotes, taller de papel picado,, lotería de libros, adivinanzas, educativos del municipio, para fortalecer calaveritas, lecturas, elaboración de libros las actividades culturales en beneficio de los artesanales y pláticas sobre prevención de tapachultecos. adicciones, entre otras. (Comunicado de Entre las actividades que se desarrollaron prensa)

- En homenaje de cada lunes -

Destaca Alcaldesa Sonia Eloina, gestiones y acciones en materia de seguridad - Se pondrá en marcha la Policía Turística en Suchiate. Suchiate, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- Durante el homenaje de cada lunes, la Presidenta Municipal de Suchiate, Sonia Eloina Hernández Aguilar, destacó los logros en materia de seguridad, en el Parque Central Miguel Hidalgo informó que se pondrá en marcha la “Policía Turística”, que tienen la encomienda de salvaguardar a los visitantes y turistas. “Estos elementos pertenecen a Seguridad Pública Municipal, van a estar equipados con patines eléctricos, su encomienda es recorrer puntos estratégicos del municipio, con esta y otras acciones trabajamos por el bienestar de tú familia y los turistas que nos visitan”, reiteró. En su mensaje la mandataria municipal agradeció a Pemex - Pacma por la donación de una patrulla y una ambulancia totalmente equipada, esto gracias a las gestiones que se han realizado hace algunos meses. “Seguimos tocando puertas, buscando

beneficios para nuestra gente, la Verdadera Transformación de Suchite lleva buen rumbo, vamos por más acciones para los Suchiatenses”, señaló. Hernández Aguilar dio a conocer que en unas semanas se dará el banderazo para la remodelación del Parquesito del DIF, el cual llevará el nombre "La Puerta de México", y servirá para niños, jóvenes y familias enteras tengan espacios recreativos dignos. (Comunicado de prensa)

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Motozintla al día con la transparencia y rendición de cuentas

Motozintla, Chiapas; 28 de Octubre de 2019.- Reconocen el trabajo del equipo de trabajo que encabeza el alcalde Jorge Villatoro al frente de la administración municipal, el Titular de la Contraloría Social municipal Luis Sandoval definió a la actual administración como la que ha roto los paradigmas acerca de lo que es en verdad

una administración Pública Municipal. “En el Ayuntamiento de Motozintla tenemos como capitán un gran timonel, en alcalde Jorge Villatoro, quien ha dado muestra que se pueden hacer las cosas acorde a las demandas de la sociedad actual” prosiguió. Señaló que se han roto paradigmas,

* Iniciativa de los propios habitantes de la comunidad para fomentar la conservación del medio ambiente, especies en peligro de extinción y también para fomentar el turismo local.

que la actividad también fue instructiva y de promoción tanto turística como gastronómica, ya que se estableció un stand de dicha Reserva en donde se ofreció información de esta área natural protegida, se dieron pláticas ambientales y se ofrecieron platillos típicos de la región. El funcionario subrayó que con este tipo de actividades, además de promoverse la recreación y diversión sana en familia o con amigos, también se fomenta la conservación del medio ambiente y de manera particular, la preservación de especies que están en peligro de extinción, como lo es la tortuga marina. Pérez Galdamez señaló que el Festival Ambiental por la Conservación de la Tortuga Marina es una iniciativa de los propios habitantes de la comunidad, que han trabajado en acciones por la conservación de esta especie como recorridos en la noche para la recolección de los huevos de tortuga, a fin de evitar el saqueo ilegal de estos productos.

Un éxito el 2º festival ambiental por la conservación de la tortuga marina

Integra/Jorge A. Pérez Pólito Acapetahua, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- Con la asistencia de visitantes de los municipios Escuintla, Mapastepec, Huixtla, Tapachula y de habitantes de Acapetahua, se realizó con éxito el 2º. Festival Ambiental por la Conservación de la Tortuga Marina en el Centro Ecoturístico “El Ballenato”, en el marco de la Conmemoración de la Semana Nacional de la Conservación. El evento, organizado por la Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas (CONANP), Secretaría de Medio Ambiente e Historia Natural (SEMAHN), Reserva de la Biosfera “La Encrucijada”, Secretaría de Turismo del Estado y la dirección de Turismo del Ayuntamiento de Acapetahua, fue divertido y emotivo para chicos y grandes quienes participaron en concursos de esculturas de tortuga en la arena, de papalotes, de disfraces de tortuga, en un torneo de volibol y en la liberación de tortugas que constituye un espectáculo natural. Gerardo Pérez Galdamez, integrante del área de Turismo de la Reserva de la Biosfera “La Encrucijada”, resaltó

status quo que antes se tenía acerca de lo que era una administración pública, basada por norma en la corrupción y la inmoralidad política y otras prácticas que atentan contra la sociedad. “Hoy creo y vemos que las cosas -por lo menos aquí en Motozintla- han cambiado, hay trabajo, hay esfuerzo, hay honradez y honestidad; sin duda valores importantes que nos ha impregnado nuestro presidente y donde todos nosotros hemos tratado y hemos seguido al pie de la letra” enfatizó. Comentó que en este ejercicio se han elaborado dos auditorías, una de la Auditoría Superior de la Federación (ASF) y otra del estado, ambas cuentas resultaron claras y transparentes; por lo que también agradeció

a los jefes de área y su personal, gente que se ha formado un mismo criterio a la par de las instrucciones del presidente municipal Jorge Villatoro. Finamente hizo un llamado a seguir redoblando esfuerzos, para seguir por ese camino para mejores obras, para garantizar el éxito ante el liderazgo del presidente municipal Villatoro Osorio. Recientemente el Congreso del Estado hizo un reconocimiento al presidente municipal, Jorge Villatoro, al frente de la administración pública municipal del Ayuntamiento de Motozintla, por cumplir con las obligaciones que mandata la carta magna, como el primer paso de una buena gestión. (Comunicado de prensa)

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

DESTACADAS

Desde Teopisca, Rutilio Escandón puso en marcha campaña de vacunación contra influenza y sarampión Teopisca, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- Al encabezar el arranque de la campaña de vacunación contra la influenza estacional y el sarampión 20192020, así como la entrega de equipamiento y medicamentos al Hospital Básico Comunitario del municipio de Teopisca, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas aseguró que en esta administración no se escatiman esfuerzos ni recursos para garantizar un servicio de salud de calidad para toda la población, con medicamentos suficientes y hospitales dignos. “Nos dejaron un estado hundido en la pobreza, saqueado y endeudado, pero como nosotros somos responsables y serios eso no será pretexto que impida que hagamos todo lo posible para sacar adelante lo más importante, que es la salud. Por ello estamos previniendo y comprando medicamentos permanentemente. Ya tenemos garantizadas las medicinas de todo este año, hasta diciembre”, enfatizó Escandón Cadenas dio a conocer que por primera vez en la historia en Chiapas se ha logrado disminuir significativamente los casos de muerte materna, esto aunado a que se impulsa la prevención de enfermedades como influenza, sarampión, dengue, zika y chikungunya. “Una de las preocupaciones es que la gente tenga salud. Por ello, estamos vacunando

para evitar muertes por padecimientos prevenibles; no nos vamos a confiar, porque somos un gobierno que tiene mucha voluntad y decisión”. Al puntualizar que el mayor compromiso de su gobierno es lograr el bienestar de la gente, sin caer en malas prácticas o hacer gastos superficiales que ofendan la confianza de la ciudadanía, el mandatario exhortó a las y los habitantes de este municipio a trabajar juntos sin permitir que los conflictos los dividan para que el recurso alcance y se puedan elevar las condiciones de los hospitales, las escuelas, las carreteras y otros rubros. El secretario de Salud del estado, José Manuel Cruz Castellanos, dio a conocer

vacunas contra la influenza para ser usadas hasta marzo, sobre todo en la población más vulnerable; asimismo, dijo que la entidad está preparada para proteger a la sociedad del sarampión con 35 mil dosis para completar los cuadros vacunales de la niñez. Por otra parte, mencionó que en Teopisca habrá una inversión cercana a los 1.5 millones de pesos para que su centro de salud quede completamente rehabilitado, por lo que exhortó al personal a estar pendiente y cuidar de las instalaciones. “Estamos avanzando y nos sentimos muy contentos de estar entregando cada uno de los elementos que necesitamos para hacer del sector salud un lugar que verdaderamente proteja a la población”. El presidente municipal, Abel Tovilla Carpio, en nombre de las y los habitantes, reconoció al gobernador por su compromiso y responsabilidad en su quehacer, sobre todo en materia de salud, muestra de ello, dijo, es que desde hace unos días comenzó la rehabilitación del centro de salud, el cual se encontraba en abandono desde hace muchos años. Estuvieron presentes el director de Salud Pública, Hermilo Domínguez Zárate; el director general del Instituto de Seguridad Social para los Trabajadores del Estado, Alberto Cundapí Núñez; el gerente del IMSS Bienestar en Chiapas, César Ernesto Uhlig Gómez; la directora del Centro de Salud de Teopisca, Cinthia Irene Hernández Méndez; el director del Hospital Básico Comunitario de Teopisca, Humberto Cavioto Portugal; el jefe de la Jurisdicción Sanitaria No. 2 San que las unidades médicas y los centros Cristóbal de Las Casas, Octavio Coutiño Niño; regionales de vacunología están listos para y la presidenta del DIF municipal, Keila García iniciar la aplicación de un millón 300 mil Pérez. (Comunicado de prensa)

Se consolida conectividad de Chiapas con nuevas rutas aéreas

• Existe confianza en el estado para establecer lazos en materia turística y comercial. Tapachula, Chiapas; 28 de octubre de 2019.Con la inauguración de la ruta aérea Tapachula –Tijuana se genera más conectividad de Chiapas con otros estados de la República Mexicana, lo que se traduce en la confianza que existe para establecer lazos en materia turística y comercial, afirmó Pedro Valera Fuentes, jefe de la Unidad de Vinculación en Tapachula de la Secretaría de Turismo del estado. Destacó que existe certeza en el sector empresarial, pero también en los visitantes que arribarán en estos vuelos para conocer los sitios turísticos con que cuenta la región. El funcionario estatal reconoció la labor que tiene el gobernador Rutilio Escandón Cadenas para sumar esfuerzos con la Federación, los ayuntamientos y el empresariado, para que Chiapas sea el destino de preferencia en el país. Además ponderó que recientemente la Secretaría de Turismo, Katyna de la Vega Grajales consideró en la presentación del Plan Estatal de Turismo proyectos de ampliación en materia de la red aeroportuaria, de líneas

aéreas, lo que se traduce en grandes beneficios para Chiapas. Pedro Valera Fuentes recordó que Chiapas es uno los destinos más completos al contar con diversos segmentos turísticos: cultural, naturaleza, deportes, turismo de reuniones, sol y playa, ecoturismo, entre otros. Señaló que se intensificarán las acciones de difusión y promoción de los sitios con que cuenta la región como la Ruta del Café, Ruta del Banano, Ruta del Ron, Ruta del Chocolate, Ruta de la Montaña, Ruta del Manglar, entre otras, con la finalidad de posicionar a Chiapas y sus regiones, en la preferencia del turismo nacional. Hoy con la conectividad aérea, Chiapas se consolida como un destino turístico con fácil acceso para el turismo nacional e internacional para conocer la riqueza natural y cultural de la entidad. (Comunicado de prensa)

DESTACADAS Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- Por su liderazgo y trabajo ejemplar reflejados en los avances en materia de resiliencia y prevención en el estado de Chiapas, a través de los programas Escuelas Resilientes y Comunidades Resilientes PP5, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas recibió un reconocimiento de manos de la más alta autoridad de las Naciones Unidas sobre Reducción de Riesgos de Desastres, Mami Mizutori. Lo anterior, en el marco de la presentación de los avances del Programa Escuelas Resilientes que se impulsa en la entidad, a raíz del sismo de 8.2 ocurrido el pasado 7 de septiembre de 2017 que provocó daños severos a un total de 3 mil 022 escuelas de nivel básico, donde el mandatario estatal destacó el acompañamiento de todas las agencias de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en esta tarea fundamental que busca generar una mayor participación humanitaria en Chiapas. “La presencia de la señora Mami Mizutori constata que en Chiapas estamos cambiando la cultura, pero, sobre todo, que estamos realizando estas acciones con éxito, porque las hacemos de buena fe, porque trabajamos de manera auténtica, respetando los usos y costumbres de los pueblos y haciendo a un lado todo lo que pueda desviar lo correcto, sin simulación”, afirmó Escandón Cadenas al señalar que lo anterior es resultado de la labor responsable y en unidad de un gran equipo que hace todo lo posible para que la gente vuelva a confiar en sus instituciones. Al resaltar que la resilencia en las escuelas ha impregnado a toda la sociedad, Escandón Cadenas le aseguró a la subsecretaria general y representante especial del Secretario General de la ONU para la Reducción de Riesgo de Desastres, que Chiapas continuará trabajando en estas buenas prácticas que buscan el bien común y que todo lo que se aporte para el estado se plasmará en la ayuda solidaria, “porque queremos progresar e incluirnos en un mejor porvenir que nos pueda permitir vivir en paz y armonía”. Por su parte, Mami Mizutori destacó el liderazgo del gobernador y el trabajo fuerte que hace su equipo, pues sin ello, dijo, sería imposible el impulso de políticas públicas para consolidar una nueva cultura en materia de gestión integral de reducción de riesgos de desastres como lo está haciendo Chiapas en sus escuelas: “Ustedes han llevado a cabo un modelo ejemplar no sólo para México, sino a nivel global, por eso vamos a hablar en nuestras plataformas de lo que está pasando aquí, para que esta estrategia se pueda llevar a otras partes”. El coordinador del Programa de Apoyo a la Reducción de Riesgos de Desastres en

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Recibe Rutilio Escandón reconocimiento de la ONU por avances en resiliencia y prevención en Chiapas México del Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo, Xavier Moya, entregó el documento “Prácticas institucionales para la Reducción de Riesgos de Desastres del Estado de Chiapas”, en donde se reconoce la manera en que las instituciones públicas trabajan transversalmente con el propósito de que sean miles las escuelas beneficiadas, acciones que finalmente se convierten en políticas públicas y en buenas experiencias que se pueden replicar en otros lugares. En su participación, el secretario de Protección Civil, Luis Manuel García Moreno, detalló que el Programa Escuelas Resilientes, que nace debido a las graves afectaciones que provocó el sismo de septiembre de 2017, busca fortalecer la estructura organizativa y funcionalidad de las escuelas de nivel básico en el estado, así como lograr sensibilizar y desarrollar la capacidad en las niñas, niños y adolescentes sobre las medidas preventivas, riesgos y peligros ante la presencia de un fenómeno natural. Señaló que el Programa Preventivo de Protección Civil mejor conocido como PP5 opera en 26 mil 298 localidades, mediante más de 7 mil Comités de Prevención y Participación Ciudadana con el objetivo de trasferir los conocimientos de protección civil a la población, para fortalecer el plano comunitario de la autoprotección y elevar su sensibilidad preventiva ante los posibles

riesgos. Al explicar los avances del programa, el subsecretario de Educación, Marco Antonio Morales, en representación de la secretaria de Educación, Rosa Aidé Domínguez Ochoa, señaló que aproximadamente mil 571 escuelas de nivel básico y medio superior trabajan en el proyecto y la estrategia Lunes Preventivo; se han sensibilizado mil 963 figuras educativas de mil 669 escuelas tanto del sector estatal como del federalizado. Se imparte un diplomado denominado Gestión Integral de Riesgos de Desastres para el Sector Educativo y se cuenta con la nueva Acta del Comité Escolar de Prevención y Resiliencia. El alcalde de Tuxtla Gutiérrez, Carlos Morales Vázquez, expresó que en materia de protección civil se ha reconocido a Chiapas a nivel nacional e internacional, gracias al trabajo que se desarrolla con base en responsabilidades y acciones vinculadas entre

el gobierno y la ciudadanía. En ese sentido, enfatizó que en la capital se ha fortalecido a cien comités con el funcionamiento de equipo, capacitación y un programa integral de comunicación. Estuvieron presentes: el jefe de la Oficina Regional para las Américas y el Caribe y el oficial de Relaciones Externas de la Oficina Regional para las Américas y el Caribe de la Oficina de las Naciones Unidas para la Reducción del Riesgo de Desastres (UNDRR), Raúl Salazar y Saskia Carusi, respectivamente; el promotor en México de la Campaña Mundial “Desarrollando Ciudades Resilientes” de la Estrategia Internacional para la Reducción de Desastres (UNISDR) y director general del Comité de Ayuda a Desastres y Emergencias Nacionales o CADENA, Benjamín Laniado; la representante de la UNICEF en Chiapas, Angélica López Ortega. (Comunicado de prensa)

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

CALAVERAS 2019 David Torres Antonio JOEL CRUZ TORRES. PERIODISTA HUIXTLECO. En dondequiera que estaba su pluma siempre plasmaba, en Huixtla y en otros lugares como periodista se identificaba.

Periódico Sol de Huixtla en Chiapas su padre fue el fundador, pues dicen que fue el primero y después El Informador. Mi pariente Joel Cruz Torres en Diario del Sur escribió, se fue a la ciudad de México de donde ya no volvió. Hasta el fin de sus días dijo dejaría de escribir, el periodismo fue su alegría hasta el momento de morir.

Periodistas de su talla poco a poco se van yendo, Joel nunca tiró la toalla además se murió escribiendo.

AMADEO COELLO O EXFUTBOLISTA HUIXTLECO. Nade se decía de él sino hasta que murió, portero de primer nivel que con el Hamburgo jugó.

Nacido de los barrios huixtlecos de chico no lo dejaban jugar, no era otro sino su abuelo que lo regañaba al regresar. Ya no vive su abuelo

OPINIÓN

a quien quiso de verdad, se despidió Amado Coello a muy temprana edad.

a su pueblo y a su gente.

Jamás conoció el miedo a grandes y chicos, los Matuz están de duelo porque murió Ramoncito.

Jugó en equipos de renombre en Huixtla y en Mazatán, hizo campeón al Hamburgo y también al Inter de Milán.

Tenía fama de enojado Con el gobierno estatal, murió de pie y no incado como buen luchador social.

En la sección 24 de azucareros jugó ya para despedirse, en las canchas Amadeo jugaba sin redirse.

GILBERTO GARCÍA SÁNCHEZ. LOCUTOR DE COMALCALCO, TABASCO.

El Ingenio Azucarero lo contrató para trabajar como obrero, pues ahí también portereó Amadeo el inolvidable arquero.

Apasionado de la comunicación director de Radio Vocero, locutor de vocación solo quedan sus recuerdos.

JOAQUÍN MUÑOZ DE LA TORRE. LOCUTOR HUIXTLECO. Se interesaba por las noticias pues tenía mucha presencia, denunciaba las injusticias de gente pobre y de carencias. Se había encontrado en una ocasión con la muerte, de la que salió bien librado de un fatal accidente.

Esta vez sino no se libró enmedio de mucha gente, de sus amigos se despidió en una misa de cuerpo presente.

Su nombre ya quedó como un hombre de trabajo, con otros locutores alternó que también empezaron de abajo La ley de la vida es nacer y morir, la muerte ha venido por el amigo Joaquín.

JORGE ESCOBEDO GONZÁALEZ. PERIODISTA HUIXTLECO RADICADO EN TIJUANA. Con la tinta y papel de día y de noche estaba, en Tijuana dejó su mujer a la que tanto adoraba.

Tenía su estilo para escribir periodista de muchos años, a Tijuana se fue a vivir en donde se hizo cristiano.

Su pluma dejó plasmada en el periódico El Informador, nunca le tuvo miedo a nada como periodista y escritor.

Escribió artículos de fondo y en otros géneros también, en vida se relacionó con todos y en diciembre se dejaba ver.

RUPERTO PORTELA ÁLVAREZ PERIODISTA Y ESCRITOR DE TUXTLA GUTIÉRREZ. Excelente periodista allá en Tuxtla, Gutiérrez, le cantarán las mañanitas antes de que lo entierren. Autor de varios libros periodista y escritor, tenía su propio estilo digno de gran honor.

A gobernantes atacó con su crítica severa, esa pluma que empuñó es ejemplo que nos queda.

En la lista de los olvidados el gobierno lo tendrá, del periodismo un buen soldado de los que ya no estarán. Desde joven se inclinó por el periodismo y las letras, tanto así le gustó ser escritor y poeta.

RUBÉN GARCÍA MATUZ. LUCHADOR SOCIAL HUIXTLECO. Con la frente en alto seguía este negrito, hombres del campo jamás lo dejaron solito.

Murió como los buenos Como luchador social, pues dicen que le dieron veneno los de la Comisión Federal. Nunca perdió credibilidad como todo buen dirigente siempre habló con verdad

Con Beto Jiménez compartió el periodismo radiofónico, don Gilberto se nos adelantó con voz quedita y afónico. Narrador de deportes en los tiempos del Dr. Rivera, nunca le hizo al tabaco tampoco a la borrachera. Querido por la afición en los partidos de fútbol, en Comalcalco narró partidos de béisbol.

Reconocido por su labor por lo que recibió reconocimiento, un hombre muy trabajador y también de mucho talento.

DANIELA ESTRADA CHOY. PRESIDENTA MUNICIPAL DE VILLA COMALTITLAN. Nunca se dio por vencida en busca de la silla presidencial, le ganó al Dr. Gerardo Gómez la comuna de Villa Comaltitlán. En su velorio el de Comunicación Social, el joven Iván Villalobos no dejaba de llorar.

Comprometida con su pueblo al que le prometió cumplir, Villa Comaltitlán está de duelo la Lic. Choy acaba de mirir.

Se veía serena y tranquila de repente se desmayó en una de las equinas cuando las 12 marcaba el reloj. En poco tiempo hizo parte de lo que prometió, en todo el municipio que en campaña prometió.

OPINIÓN ¿Promover el deporte o el vicio? Una costosa remodelación del auditorio municipal de basquetbol en la ciudad de Tapachula contrasta con el objetivo de promover el deporte y alejar del vicio del alcoholismo y adicciones a los jóvenes, al funcionar una cantina al interior del citado inmueble. Según revelan algunas personas que este antro con música y karaoke funciona desde horas de la tarde hasta las 12 o 1 de la mañana sin que exista autoridad alguna que clausure este espacio donde solo llegan a ingerir bebidas embriagantes dando un mal ejemplo a los niños y jóvenes que asisten a este auditorio municipal de basquetbol. Nos relatan que, ante el excesivo consumo de alcohol, se han suscitado riñas en este antro al grado de que en una ocasión una persona salió lesionado al ser aventado por uno e los ventanales. Comentarios de algunos jugadores, indican que este antro es regenteado por personas ajenas a la liga de basquetbol que preside Adolfo López Castro. Es lamentable que lejos de promover el deporte ráfaga, se brinde un espectáculo denigrante, ya que no hay ningún control en el consumo de alcohol y la gente que llega a esta cantina no es por ver jugar a los equipos, sino para consumir bebidas embriagantes con música con alto volumen. Recientemente una persona celebró su cumpleaños y los informes revelan que desde las cuatro de la tarde empezaron a consumir alcohol y al ritmo de música de banda estuvieron hasta la madrugada. ¿A caso no hay quien ponga un hasta aquí a esta situación que solo promueve el alcoholismo y deja a un lado el deporte? La actual administración municipal de Tapachula, a través de las áreas de deporte y juventud, tienen que tomar cartas en este asunto y evitar que este inmueble sea utilizado para que funcione una vil cantina. Bueno la información sigue fluyendo y ahora dicen que este espacio esta concesionado a una persona y por ello se le permite que se realicen eventos “sociales”, miren pues de lo que uno se entera. Es necesario regular el consumo en los centros deportivos, nada con exceso. La famosa mal llamada Central deportiva del Soconusco, será otro tema que interesa saber que es lo que hace y para que se creó, al parecer solo les interesa el billete y nada más. El saqueo millonario en las arcas de la Sección 40 del SNTE El presidente de la Comisión Ejecutiva del CEN del SNTE de la Sección 40, Ángel Paulino Canul Pacab, no quiere irse de Chiapas donde encontró su mina de oro al maniobrar a su antojo los recursos que aportan los maestros del sistema estatal que suman más de 45 mil maestros. Este personaje que llegó a Chiapas hace más de 5 años al frente de una comisión ejecutiva para convocar a elecciones del nuevo Comité seccional, ahora resulta que ya encontró la manera de llenarse las bolsas de dinero producto de las cuotas sindicales y otras aportaciones económicas que hacen los maestros activos y jubilados, sin entregar cuentas a nadie, jamás a rendido un informe financiero desde que llegó enviado por el SNTE. A esta persona no le interesa en lo mínimo los problemas laborales de los maestros, prefiere hacer giras en playas como en Puerto

Arista en el municipio de Tonalá para liberar tortugas golfinas que sentarse a negociar los adeudos de los maestros. El asunto específico del ISSTECH donde la atención médica cada vez es peor, hasta el momento no ha hecho un pronunciamiento para exigir se mejore el servicio a los derechohabientes que hacen su aportación al instituto. Solo en cuotas sindicales se genera un recurso aproximado de más de 8 millones de pesos mensualmente, de los cuales se desconoce el destino de este dinero que ingresa a las arcas de la Sección 40 del SNTE, habiendo una total opacidad y falta de transparencia en su manejo, esa es la minita de oro que no quiere dejar Ángel Paulino Canul Pacab y por eso se aferra a no convocar a un congreso y nombrar a la nueva dirigencia sindical. Para variar ya no hay maestros chiapanecos comisionados a la Sección 40, sino gente de Canul Pacab, traída de otras partes, el botín se lo lleva completo, así de ese pelo las cosas José Luís Elorza hasta ahora se aparece para apoyar propuestas para la Frontera Sur Le ganó el mandado el diputado local, Sergio Rivas Vázquez al diputado federal José Luís Elorza Flores, quien desde un principio debió encabezar la propuesta de los cinco puntos para mejorar e impulsar el desarrollo de la Frontera Sur. Desde que asumió su responsabilidad como legislador federal insistimos que era necesario tomar la tribuna del Congreso de la Unión para plantear los incentivos fiscales y tarifas justas de la CFE, entre otras demandas para esta frontera al igual que en la parte norte de la república mexicana. En mi opinión siempre he dicho que un diputado local o federal debe demostrar su representación popular con acciones que vayan encaminadas a beneficiar al pueblo, y para ello es necesario tomar la tribuna para hacer el planteamiento y sacar los puntos de acuerdo. Sin embargo, Elorza Flores prefirió perderse en las colonias regalando lámparas y pintura para escuelas, en lugar de hacer propuestas que verdaderamente tengan impacto en beneficio de sus representados. Por cierto hay que reconocer al grupo de ciudadanos que conforman la Asamblea Popular del Soconusco y la Frontera Sur, que fueron quienes elaboraron la propuesta con los sectores productivos y que el diputado local, Sergio Rivas, no lo pensó dos veces y la retomó para llevarla al seno del Congreso del Estado, en donde fue respaldada por la mayaría de los legisladores chiapanecos. Al diputado Elorza Flores no le quedó de otra que sumarse a esta lucha para lograr los beneficios para los habitantes de la frontera Sur con la reducción del IVA, el ISR, tarifas justas de la CFE, zona franca y salario mínimo justo para esta zona. Elorza Flores debe entender su papel de legislador, primero hay que cumplirle al pueblo y después buscar ser candidato a la alcaldía de Tapachula, peor aún como holgazán esta difícil que lo logre, Rivas Vázquez ya le vendieron la idea y anda desatado buscando los escenarios que le permitan figurar para el próximo proceso electoral. Persiste adeudo a trabajadores de salud La forma deshonesta como fue utilizado

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Tips Costeños

Cristóbal Ramos Solórzano la Secretaría de Salud en el estado de Chiapas a cargo de Francisco Ortega Farrera y del exdirigente del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Secretaria de Salud, Sección 50, José Luís Díaz Selvas, hoy este sector enfrenta una deuda de más de 5 mil millones de pesos, de los cuales únicamente se han pagado 600 millones, expresó María de Jesús Espinosa de los Santos, actual líder sindical. Irresponsablemente Francisco Ortega coludido con José Luís Diaz Selvas, ofertaron plazas obteniendo buenos dividendos por la venta de las mismas, pero hoy en día no hay un techo financiero que soporte el pago de esas plazas y por ello es que siguen los adeudos al FOVISSTE, SAR, empresas de créditos, ISR, entre otros rubros que mantienen en buro de crédito a miles de trabajadores del sector salud. Y es que Francisco Farrera dejó esta dependencia en quiebra total con un gran problema para pagar salarios y prestaciones a los trabajadores, sin embargo nadie le ha tocado para nada y goza de completa libertad a pesar del daño que causó durante el tiempo

que fungió como Secretario de Salud en Chiapas. Por su parte el actual Secretario de Salud, José Manuel Cruz Castellanos, poco o nada le interesa atender el reclamo justo de los trabajadores y menos mueve un dedo para denunciar las irregularidades que encontró en esta dependencia. Los trabajadores están dando tiempo de que sus demandas se atiendan, pues de lo contrario podrían iniciar una serie de moviizaciones y paro de labores, si persiste el problema, ya que están dispuestos viajar a la ciudad de México para exigir ser escuchados por el presidente Andrés Manuel López Obrador y resuelva la problemática que se vive en el sector salud y las plazas que realmente necesita Chiapas, pues con 280 no resuelve el problema cuando son más de 17 mil trabajadores del SNTSA, Sección 50. Veremos en qué termina este asunto donde hay muchos pendientes y tela de donde cortar…Nos leemos en la próxima D.M correo cristobalrs61@ gmail.com celular 8626957927.

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

OPINIÓN

Í N D I C E RUPERTO PORTELA

ALVARADO, GRACIAS POR TODO. + Un éxito la presentación del libro. + “Alvarado de mis Recuerdos”… + El orgullo de ser alvaradeño… Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. Domingo 20 de Octubre de 2019.- Gracias a mis amigos y todos los que me acompañaron en la presentación de mi libro: “Alvarado de mis Recuerdos” el pasado viernes 04 de octubre y a la vez darme todo el apoyo a la propuesta para que se me concediera el “Premio al Mérito 1846” –máxima presea que otorga el Ayuntamiento de Alvarado-- que no se me dio por diversas circunstancias, pero que a la vez me siento satisfecho por esas palabras de reconocimiento recibidas que hago mías y las recibo como el gran galardón de mis paisanos y muchos chiapanecos. Un premio que no se logra es como el viaje que no estaba destinado para uno en particular. No pasó nada, pero quedó la sensación de que hice presencia con mis méritos, mis libros y todo el orgullo que cargo por ser alvaradeño. Las satisfacciones que obtuve en la presentación de mi libro que en vituperio digo, fue todo un éxito, no me las quita nadie. He de agradecer a quienes me acuerparon en el evento de la presentación de mi libro dedicado a Alvarado, sus personajes, calles, edificios y anécdotas, por todas sus atenciones. A mis herman@s, familiares, amigos y funcionarios del Ayuntamiento Municipal. Pero quiero reconocer la coordinación fundamental y efectiva que tuvo el amigo Mario Adrián Palacios Martínez, quien además de ser el promotor del evento, estuvo siempre atento a que todo saliera a la perfección. Me sentí orgulloso que un alvaradeño reconocido por sus virtudes literarias y culturales como lo es el maestro Carlos Alonso Zamudio Martínez, a la par que el director de la revista “El Quijote de Alvarado”, José Ángel Palacios Martínez y el licenciado Alfredo Cruz Reyes, quien se ha distinguido por escribir “décimas y denuncias”, estuvieran en la mesa para comentar el contenido del libro y acontecimientos de mi vida personal. Hago referencia a la actitud positiva de mis amigos Reyes Cano Santos y su hijo Miguel Cano Eslava, quienes

diligentemente aceptaron presentarse e iniciar el evento cantando dos icónicas canciones del compositor y trovador alvaradeño, Pablo Zamudio Rosas, mejor conocido como “Pablito Coraje”. A ellos mi gratitud. Puedo decir que todo el evento de la presentación del libro y el libro mismo, giran alrededor de la invitación que un día del mes de febrero del 2014 me hiciera el amigo José Ángel Palacios Martínez y su esposa María Luisa Chávez a que “escribiera algo” para “El Quijote de Alvarado”. Lo hice y aquí está el resultado: el libro: “Alvarado de Mis Recuerdos”. A ellos, mi total agradecimiento. Así mismo, agradezco al director de la Casa de la Cultura de Alvarado, maestro José Enrique Ruiz Uscanga, quien siempre tan atento y solícito para que esto fuera un éxito, al término tuvo la deferencia de invitarme para celebrar otro evento –“que ya está firmado y con tinta china”, dijo- de este mismo corte que llamaremos: “Alvarado, un Encuentro con el Tiempo y los Recuerdos”, tentativamente para el mes de diciembre. Agradezco a la maestra Mayra Ramón Hernández –esposa del alcalde Bogar Ruiz Rosas-- Presidenta del DIF Municipal, su asistencia y participación; al licenciado Jaime Abel Tiburcio Rosas, Secretario Municipal y la maestra Noemí González Lara, directora de Educación del Ayuntamiento alvaradeño, habernos acompañado. Por supuesto que en el acto estuvo el distinguido alvaradeño, “Premio al Mérito 1846”, don Oscar Camarero Figueroa, el constructor naval que se autonombra “carpintero de rivera”, pero que en su haber tiene más de 300 embarcaciones construidas, así como la majestuosa “Marigalante” que es su obra cumbre y maestra. Agradecido también con el arquitecto Héctor Silva Martínez, escritor y pintor; el doctor y escritor, Rafael Ángel Miravete Oropeza; el maestro Enrique González Tiburcio, también “Premio al Mérito 1846”, así como a mis compañeros de la generación de oro de la Escuela Secundaria y Bachilleres de Alvarado (ESBA): Julián Contreras Tiburcio, Eduardo Aguilar Hernández y Milton Eduardo Colorado. Me es difícil por el espacio, mencionar a cada uno de los amigos, compadres y personas con las que después de 30 o 50 años me he vuelto a reencontrar como la amiga Sandra Luz Padrón Arredondo. A mis compadres –con quien siempre que estoy en Alvarado comparto momentos extraordinarios—Ignacio Ramón Zamorano y Manuel Rascón Arano. Pero todo mi agradecimiento para mi hermano

Matías “Pepe” Portela Alvarado por todo su apoyo, como a mis hermanas, Aída Luz y María Vicenta por estar conmigo en este gran momento. Creo que no me debo olvidar de mis sobrinos que se dieron el tiempo para estar presentes en el evento: Graciela “Chely” Portela Figueroa y esposo Renato Árias; Elí Joshué y José Matías Portela Campos y su esposa, como también a Carlos Portela y su esposa Chely Delgado. Entre todos, también a mi amiga Silvia García Padrón, quien nos hizo el honor de acompañarnos en esta exitosa velada. Y una disculpa para todos aquellos que por olvido no he mencionado, pero que les agradezco de todo corazón su presencia y participación. Gracias, gracias y mil gracias a mi esposa Lilia Hernández González, quien me acompaña siempre en estas aventuras y ha sido un sólido pilar de apoyo para estos proyectos y la presentación de mis libros, como a mi hijo José Vinicio Portela Hernández, que es mi asesor de cabecera y autor del diseño de las portadas y el texto

de cada obra; pero también a mi hija Ana Lilia que por sus ocupaciones laborales no me pudo acompañar, pero que está presente siempre con el cariño y amor que en la familia nos tenemos. Gracias, gracias, gracias. Gracias a Alvarado y gracias a los alvaradeños por esa conjunción de orgullo y respeto al gran gentilicio que nos cobija dentro y fuera de la tierra que nos vio nacer. Por eso entrego con cariño y respeto esta recopilación de artículos, “Alvarado de mis Recuerdos”, dedicados a mi pueblo querido, a mis personajes favoritos; las calles, los edificios, a mis familiares, amigos, de los que hago referencia siempre, con mucho aprecio… Y cómo decía La Pantera: “es muy fácil ser veracruzano, pero muy difícil ser alvaradeño”… Con un saludo desde la Ciudad del Caos, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, tierra del nucú, el pozol, la papausa y la chincuya… Para contactarme: rupertoportela@ gmail.com

Rocío Tapia Celebró 50 años de vida

GLAMOUR

DE LA

SOCIEDAD

Tapachula, Chiapas;

Martes 29 de Octubre de 2019 Editor: Paty Martínez

SOCIALES

Tapachula, Chiapas; Martes 29 de Octubre de 2019

Rocío Tapia, Brindó por ¡La vida! Gina Razo, Gaby Tapia, Faby Reyero y Kary Rasgado

Yesica Villagrán, Carlos Zarate, Enrique Gordillo y Roxana de Gordillo

Ana Burgos y José Luis Rasgado

Rocío Tapia y Beltrán Gómez

Violeta García e Ivonne Córdova

SOCIALES

Tapachula, Chiapas; Martes 29 de Octubre de 2019

¡Felicidades Rocío Tapia!

Donny López y Lupita Ramírez

Selene y Ricardo Leal

Ana García, Erika Camacho, Rocío Tapia, Iliana Camacho y Gabriela García

* Celebró 50 años de vida

Rocío Tapia, festejó un año más de vida acompañada por su esposo Beltrán Gómez así como de sus hijos: Francisco y Paulette, quienes organizaron una hermosa fiesta teniendo como escenario conocido salón de la ciudad. Ocasión donde rocío decidió que su fiesta número 50, fuera al estilo de la “moda años 20’s”, fue así donde los invitados desfilaron por la alfombra con lo mejor de su atuendo

Clarita Ramos, Paty Ruiz, Franky Méndez y Fermín Hernández

Laura Villagómez y Fabián González

Gina Tapia, Paulette Tapia y Héctor Consuegra

SOCIALES

Gabriela Linares y Darcy Flores

Tapachula, Chiapas; Martes 29 de Octubre de 2019

Rocío Tapia y Alberto Ramos

Divertida velada al estilo años 20’s

Arturo Márquez, Lola Reyero, Jonathan Gutiérrez y Fabiola Reyero

Gaby Yáñez, Paul de La Rosa y Reyna Moreno

Luz Arrazate y Margarita Sánchez

Valentín y Rosy de Villar

Alejandro Ríos y Alejandra Tovar

SOCIALES

Tapachula, Chiapas; Martes 29 de Octubre de 2019

Rocío de Coss, Mnauel Bustillo, Lauta Piña y Berenice de Sánchez Alberto Ramos, Rafael Pérez, Efrén Gordillo, Manuel Bustillo, Iliana Cigarroa, Dagoberto Hau, José Isaías Flores y Gloria Alfonso

Posan en la fiesta de Rocío Tapia Wendhy Recinos y Marilú Santos

Javier Vázquez, Violeta Mata, Rocío Tapia, Griselda Girón y Jorge Ortiz Rocío Tapia

Julio Cueto, David del Valle e Iván Donis

Lupita, Irma Rasgado, Sandra Luz y Pepe Cano

18 Vinculan a proceso a Conductor provoca accidente presunto asaltante CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO

Darinel González

Martes 29 de octubre de 2019.Tapachula. Chiapas. La falta de precaución y no respetar los señalamientos viales pudo haber sido el factor para que el conductor una camioneta tipo familiar, terminada ocasionando un fuerte accidente sobre el libramiento sur poniente, como referencia a la altura de la tienda amiga, al lugar acudieron elementos de la policía estatal de tránsito. Sobre los hechos se supo que aproximadamente a las 19:00 horas cuando Miguel N conductor de un vehículo Chrysler Caravan Touw Contry color verde Modelo Ilegible, con placas del estado de Chiapas.

Dicho conductor quien al no tener la debida precaución para conducir, provocó qué terminara chocando contra un vehículo Nissan tipo Pick Up de color Rojo modelo 1986, con placas del estado de Chiapas, conducido por Óscar N, en el lugar afortunadamente nadie resultó lesionado solo daños materiales en ambos vehículos. Posteriormente hizo presencia un perito de tránsito del estado se encargó de realizar las primeras diligencias correspondientes y así determinar la situación jurídica del presunto responsable, por último el conductor de la camioneta chsyler determinó en llegar a un buen acuerdo sobre el pago de los daños y así poder deslindar responsabilidades.

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Darinel González Martes 29 de octubre de 2019.Tapachula. Chiapas. Un juez de control vinculo a proceso a Jassiel S. acusado del delito de Robo con violencia agravado, mismo que fue detenido por elementos de la policía municipal de Tapachula. El detenido había asaltado con violencia agravado a Ángel N. en el primer cuadro de la ciudad, y puesto a disposición de un fiscal del ministerio público. Las autoridades realizaron las investigaciones, mismo que fue puesto a disposición de un juez de control al obtener datos contundentes, se obtuvo Auto de Vinculación a Proceso. Las autoridades tienen 02 meses de investigación complementara, quedando bajo la medida cautelar de Prisión Preventiva al interior del Centro de Reinserción Social

para Sentenciados. El detenido quién con un cuchillo amenazo de muerte al agraviado y lo despojo de su teléfono celular, por lo que, derivado de persecución realizada por Policía Municipal, lograron la detención, quien fue puesto a disposición de las autoridades ministeriales.

Camión de 3 toneladas se volcó Darinel González

Martes 29 de octubre de 2019.Mapastepec. Chiapas. Una volcadura de un vehículo en el tramo carretero Pijijiapan – Mapastepec, dejo solo daños materiales, hechos ocurridos alrededor de las 19:00 horas del pasado 27 de octubre. Elementos de la policía federal sector caminos, arribaron al lugar, donde localizaron en el tramo carretera Pijijiapan - Mapastepec ala al tura del rancho el carpintero Km 184, localizaron un vehículo

de tres toneladas de color azul, con placas de circulación CY-49-999. El vehículo era conducido por José Gregorio N. de 34 años con domicilio en Mapastepec, explico que debido al mal estado de la carretera perdió el control del vehículo y chocó contra un bordo de tierra y después volcó. El conductor resultó ileso, fue atendido por paramédicos de protección civil, no fue necesario trasladarlo a una institución médica, mientras que el camión fue trasladado a un corralón oficial y quedó a disposición de las autoridades ministeriales.

CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Solo 500 pesos se llevaron en robo a farmacia Similares Darinel González

Martes 29 de octubre de 2019.Tapachula. Chiapas. Un sujeto asaltó la farmacia similar que se ubica en el central oriente, esquina con la 1ª avenida norte de Tapachula. La empleada de la farmacia, dio a conocer que se encontraba alrededor de las 14:00 horas atendiendo la farmacia, cuando llego un sujeto al área de mostrador, quien se encontraba hablando supuestamente por teléfono celular. La joven le pregunto en que podía ayudarle, pero el sujeto que vestía

camisa blanca pantalón de mezclilla cabello ondulado corto, la amenazo con una pistola y le dijo que se trataba de un asalto y que entregara todo el dinero que tuviera en la caja registradora. La empleada le informó que no tenía mucho dinero, debido a que había hecho corte de caja, y solo le entregó 500 pesos en efectivo, después el delincuente se dio a la fuga. La joven le hablo a sus demás compañeros que estaban en el interior de la farmacia, salieron a ver, pero el delincuente había desaparecido, por lo que denuncio los hechos ante las autoridades ministeriales.

Muere indigente en la Colonia Nuevo Milenio Darinel González Martes 29 de octubre de 2019.Tapachula. Chiapas. Una persona que era adicta a las bebidas embriagantes, fue localizada sin vida sobre la calle 6 de marzo, entre San Ramón y calle Obrera colonia Nuevo milenio. Alrededor de las 11:55 horas, de este lunes, reportaron al 911, que una persona que era adicto a las bebidas embriagantes, había fallecido en la vía pública, por lo que se alertó a las diferentes corporaciones policiacas. Personal de servicios periciales arribaron al lugar, quienes al revisar el

cuerpo no presentaba ninguna lesión, donde los vecinos dijeron que era adicto a las bebidas embriagantes. “Aquí solo lo conocíamos como Jesús N y le apodaban la cucha”, no se metía con nadie, y siempre se encontraba bajo los efectos del Alcohol, jamás no dijo su pena, dijo una de las vecinas del lugar. La persona sin vida vestía pantalón gris, camisa blanca, tenis negros con vivos verdes, de aproximadamente 65 años de edad, al lugar no llegó ninguna persona o familiar a reconocer el cadáver. El cuerpo fue trasladado al Servicio Médico Forense, del ejido de Álvaro Obregón para la necropsia de ley correspondiente.

MÉXICO AL TIEMPO

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Proponen capacitar al personal de salud en lenguaje de señas Martes 29 de octubre de 2019.-

El senador Américo Villarreal Anaya, de Morena, propuso modificar el artículo 51 Bis de la Ley General de Salud, para que se establezcan unidades de salud especializadas en lenguaje de señas mexicanas para personas sordas.

y crear cursos de retroalimentación si es necesario.

Además, consideró que se requiere la creación de instituciones donde se certifique la lengua de señas como intérpretes o instructores. Así, dijo, se podrá dar la adecuada atención a las personas sordas que no saben leer los La iniciativa enviada para su análisis labios o que tiene un conocimiento básico a las comisiones unidas de Salud y de de esa forma de comunicación. Estudios Legislativos, Segunda, va de acuerdo a lo establecido en el artículo 4 Villarreal Anaya hizo un llamado para de la Constitución. Dicha modificación que en el sistema de salud se generen plantea la creación de un reglamento que cambios culturales, respecto a la valoración obligue a la Secretaría de Salud integrar y promoción de la diversidad lingüística y operar unidades especializadas en cultural. “No todas las personas sordas lenguaje de señas, a más tardar en 180 tienen un familiar, conocido o amigo que días. les traduzca y no existe personal de salud capacitado en dicho lenguaje”, agregó. En las unidades, explicó, se debe otorgar capacitación a directivos y personal (Comunicado de SENADO DE LA de salud en lengua de señas, así como la REPUBLICA) constante evaluación de su aprendizaje

La UNAM, la SCJN y fundación UNAM renuevan convenio

• Beneficiará a 100 alumnos del tercer semestre de la Facultad de Derecho, integrantes de la “Generación de la Autonomía”.

Martes 29 de octubre de 2019.-

El rector Enrique Graue afirmó que este tipo de apoyos complementan el esfuerzo que hace la nación para proporcionar educación pública.

privilegio, pero antes que nada es una responsabilidad. Tienen el compromiso de concluir sus estudios con excelencia, de ser buenos abogados, de no olvidar sus orígenes: ser abogados con sensibilidad social, tener en mente a los olvidados, a los marginados, a los que no tienen voz, a los que han sido discriminados”.

El Ministro Arturo Zaldívar, Presidente de la SCJN dijo a los jóvenes que ellos son el futuro de México y la esperanza En presencia de Carlos Slim de la Universidad. “Estar aquí y recibir Helú, presidente de los consejos de estos beneficios los compromete; es un administración de Fundación Telmex y Fundación Carlos Slim, que donaron tabletas a los beneficiarios, Graue subrayó que las becas han permitido mejorar la retención, la eficiencia terminal y la titulación, “porque nuestros estudiantes las necesitan: 67 por ciento de nuestros alumnos de primer ingreso a la Universidad provienen de familias con percepciones menores a los cuatro salarios mínimos, y otro 17 por ciento, entre cuatro y seis salarios mínimos”.

permite tomar clases extracurriculares, tener la oportunidad de trabajar en distintas dependencias del Poder Judicial, en las que pueden hacer tesis, prácticas profesionales y contar con tutores asignados. “Es un magnífica oportunidad”. El presidente del Consejo Directivo de Fundación UNAM, Dionisio Meade explicó que con la renovación del convenio suman 300 alumnos de la FD beneficiados con becas, y 60 por ciento son mujeres. “Al concluir sus estudios serán los más preparados, los más competentes y capacitados para aplicar el derecho”.

El director de la Facultad de Derecho, Raúl Contreras Bustamante, pidió a los alumnos ayudar en la defensa de la autonomía, que implica democratizar a la Universidad; es decir, seguir permitiendo el acceso a cualquier joven, sin importar su estrato social; “que siga siendo una universidad de excelencia y se mantenga Dijo que la UNAM y el máximo tribunal como gran conciencia social del país”. constitucional comparten raíces profundas A nombre de los beneficiarios – y son organismos autónomos por integrantes de la “Generación de la naturaleza. Por ello, llamó a los estudiantes Autonomía”, Fernanda Cardoso Garduño a formarse en los valores de la autonomía: agradeció a las instancias que hacen la libertad de expresión, de pensamiento, posible el programa: “Gracias por creer en la búsqueda de los consensos y de la los jóvenes de este país, pero sobre todo, verdad. ”Esto es lo que pretendemos de en los estudiantes que día a día buscan la todos nuestros estudiantes y ustedes son superación personal con el propósito de una muestra”. definir un mejor porvenir nacional”. Carlos Slim Helú exhortó a (Comunicado de SCJN) los universitarios a ser excelentes profesionistas, pues el programa les

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre del 2019

Hoy recetas para "día de muertos"..... BAGUETTE, OJITOS DEL MÁS ALLÁ INGREDIENTES:

Panquecitos de calabaza con betún de queso Ingredientes:

2 tzs de harina 2 cditas de polvo para hornear 3/4 tz de azúcar 1 tz de crema ácida o al gusto 2 huevos 1 cdita de ralladura de naranja 1/3 tz de aceite vegetal 1 1/4 tzs de calabaza seca cocida 250 grs de queso crema 1/3 tz de azúcar glas 1 1/2 cditas de jugo de naranja Azúcar de colores

Preparación:

Añadir la calabaza machacada. Distribuir la mezcla en un molde para panquecitos y hornear a 180º C por 12 minutos o hasta que estén bien cocidos. Para el betún, batir el queso crema, el azúcar glass y el jugo de naranja hasta formar una pasta suave. Cuando los panqués se hayan enfriado decorar con el betún y el azúcar de colores. Listo a disfrutarlos!!!

Mezclar la harina con el polvo para hornear y el azúcar. Batir la crema, los huevos, la ralladura de naranja y el aceite hasta formar una mezcla homogénea. Incorporar ésta última a la harina.

Jugo misterioso de pantano A los niños les encantará por su color y hielos el jugo de limón, el tú te divertirás decorándoles sus vasos azúcar y el colorante. con pequeños motivos o personajes de la temporada. Mezcla los ingredientes.

Ingredientes:

1 jarra de agua 180 ml de jugo de limón Azúcar Chilito en polvo que no pique Colorante verde 1/2 limón Hielo si gustas

Preparación!!!! Coloca en la jarra con

Escarchado de los vasos: Humedece el borde del vaso con el medio limón y pasa la boquilla de éste en chile para escarcharlo. Sirve la bebida y coloca gomitas de dulce en la boquilla. Listo, todos e s t a r á n fascinados con su bebida “pantanosa”.

4 aceitunas verdes rellenas de pimiento 1 cucharadita de pulpa de chipotle 4 cucharadas de mayonesa 2 cucharaditas de mostaza 100 g de queso parmesano 150 g de pechuga de pollo

Preparación:

2 baguettes medianas 100 g de pepperoni Palillos de dientes Lechuga italiana

Parte las baguettes por la mitad y tuéstalas sobre una plancha o al horno. Aderezo: Mezcla la mayonesa junto con la mostaza y el chipotle. Unta el aderezo en las tapas de la baguette, acomoda una cama de hojas de lechuga y enseguida la pechuga de pollo y el pepperoni. Incrusta dos aceitunas en palillos de dientes e insértalos como ojos de la serpiente. Listo!!.

ENTRETENIMIENTO Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Géminis

Cáncer

Leo

Géminis estará sometido estos últimos días a mucho estrés en el trabajo, que le demandará tiempo, aunque habrá mucha tensión, será un momento productivo para Géminis con buenas expectativas de éxito profesional.

La ambición de Cáncer despertará cierta competitividad que ocasionará tensión en el trabajo, aunque no dificultará el progreso de sus objetivos profesionales.

Podría surgir un conflicto en el trabajo, por ello será importante mantener la calma para que Leo pueda resolver, sus problemas y progresar en su carrera en este año. Las diferencias con alguien cercano de quien se ha distanciado, podrían llegar hoy a su fin si Leo da el primer paso al diálogo.

Tauro A pesar de las dificultades en el trabajo, será un momento muy productivo si Aries actúa con decisión sin perder sus objetivos profesionales.

Colorea...

“Una idea se puede considerar como una ilusión hasta que dicha idea se convierte en realidad.” Virgo Virgo tendrá que tener presente un asunto muy importante del trabajo que necesitará solucionar, hoy sin omitir ningún detalle que pudiera poner en riesgo algunos objetivos ambiciosos de Virgo.

Libra Libra tendrá nuevos proyectos que le permitan en este año cerrar el con buenas expectativas de ampliar sus horizontes de trabajo que le brinden a Libra la estabilidad económica que busca.

Aries

Escorpio

Para la segunda mitad del año, las inquietudes de Aries le impulsarán hacia terrenos que le aportarán un prestigio significativo en la carrera, Aries descubrirá intereses profesionales que despertarán su ambición de trabajo.

Tendrá muchas inquietudes profesionales que Escorpio podrá poner en práctica si se junta con gente de confianza en el trabajo, por ello, Escorpio deberá ser precavido, en especial con el dinero.

Piscis A pesar de los altibajos en el trabajo, la economía de Piscis será constante, pero esto no significa que deba descuidar algunos proyectos.

Acuario Las inquietudes profesionales de Acuario le incitarán a buscar nuevos retos que le permitirán explorar diferentes terrenos laborales, este año, Acuario podría dar un paso importante en el trabajo.

Meme del dìa

Sagitario Sagitario tendrá muchas oportunidades de propiciar un cambio significativo en el trabajo, esto despertará las inquietudes profesionales de Sagitario, que le encaminarán hacia nuevos horizontes laborales.

Capricornio A pesar que será una etapa relativamente serena en el trabajo, no será conveniente que Capricornio asuma ningún compromiso extra, que conlleve más responsabilidades, Capricornio podría descuidar algo, y hay mucho dinero en juego.

M É X I C O H OY

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Necesario, concientizar sobre problemática de movilidad de personas con discapacidad visual Martes 29 de octubre de 2019.Durante el conversatorio “Te queremos escuchar”, diputadas de la Comisión de Atención a Grupos Vulnerables se pronunciaron por sensibilizar a la sociedad respecto de las necesidades y derechos de las personas con discapacidad visual y los retos que enfrentan para sortear barreras físicas. La diputada Martha Hortencia Garay Cadena (PRI), presidenta de la Comisión, destacó que es un primer acercamiento, a fin de conocer los requerimientos de personas invidentes y ampliar el diálogo para estudiar diversas iniciativas y ordenamientos legales, entre ellos la Ley para Usuarios de Perros Guía y Animales de Asistencia, “que no fue muy bien recibida, aunque por eso estamos aquí, con el objetivo de platicar y conocer las inquietudes y ver cómo mejorar”. En el conversatorio, en el que participaron representantes de diversas organizaciones, la legisladora dijo que presentó una iniciativa para decretar el Día Nacional de las Personas Ciegas y Débiles Visuales, cuyo propósito es conocer de viva voz esta problemática, atenderla y recibir puntos de vista e ideas para elaborar una propuesta que les beneficie. La diputada María de Jesús García Guardado (Morena) afirmó que en esta comisión no se trabaja por colores sino hacia causas. Manifestó su respaldo y colaboración para atender las problemáticas de ese sector poblacional, analizarlas y buscar eliminar la discriminación. Se pronunció en favor de la inclusión e impulsar la simplificación administrativa. La diputada María Ester Alonzo Morales (PRI) destacó la importancia de sensibilizar a la sociedad sobre la problemática de las personas ciegas y con debilidad visual. Expresó que en las escuelas regulares los niños invidentes no son aceptados o, cuando los admiten, no se tiene el material didáctico que requieren, lo que genera un rezago en su instrucción e integración. “No podemos permitirlo. Hay que trabajar para que tengan oportunidades en escuelas y oficinas. Tenemos un gran compromiso para dar respuestas positivas a todas sus necesidades”. Del grupo parlamentario del PT, la diputada Olga Juliana Elizondo Guerra resaltó la conveniencia de involucrar a asociaciones civiles y personas que participan a favor de los invidentes para que lleven una vida digna y se rompan barreras físicas y arquitectónicas. “Es lo más importante: fomentar una cultura de respeto e inclusión en niñas, niños, adolescentes y todos. Debemos dignificarlos”. Al hacer uso de la palabra, Manuel De La Torre González, de “Paseo A Ciegas”, apuntó que es necesario generar conciencia sobre los principales problemas que enfrentan

las personas invidentes y débiles visuales, para que los espacios sean accesibles en su movilidad, sin discriminarlos. Se requiere infraestructura, semáforos auditivos, letreros en lenguaje Braille, rampas; accesibilidad para que las calles sean seguras y espacios libres de obstáculos, como puestos de periódicos y ambulantes, que constituyen frenos e impiden su libre tránsito. De la Escuela para Entrenamiento de Perros Guía para Ciegos, Ivonne Huerta, pidió analizar la ley en la materia que se encuentra en el Senado, “que ha requerido trabajo y esfuerzo” porque permitirá a instituciones como ésta, continuar brindando alternativas que ayudan a estas personas a ser autónomas e independientes y elevar su autoestima y calidad de vida. Berenice Barajas, de la Asociación Mexicana por el Trato Humano, Social, Material y Cultural de los Invidentes y Débiles Visuales AC, destacó la necesidad de que haya una corresponsabilidad entre organizaciones, gobierno y legisladores, a fin de visibilizar el problema y dignificar la vida de estas personas, al impulsar fuentes y espacios de empleo con menos limitantes. Solicitó que se elimine la renovación de la cédula de discapacidad, que se les exige realizar cada seis meses para acceder a planes y programas de gobierno, y que sea de carácter permanente. El director médico de la Fundación “Nuestra Señora de la Luz”, Jaime Lozano Alcázar, expresó la importancia de prevenir la discapacidad visual; que los pacientes con diabetes se hagan revisar el fondo de ojo y la presión intraocular para detectar glaucoma, retinopatía, degeneración macular y cataratas, a fin de brindar los tratamientos adecuados oportunamente que les permitan conservar su visión. Irma Cecilia Cruz Vega, de “Ilumina Ceguera y Baja visión”, dijo que el principal problema es la falta de sensibilidad hacia las personas con discapacidad visual en aspectos muy simples: no respetar sus espacios, interceptar las líneas guías designadas para las personas con discapacidad que usan bastón; colocar puestos fuera del Metro y obstruir la movilidad. Luis Alfonso Cotilla Pardo, asesor de la Comisión de Relaciones Exteriores de la Cámara de Diputados, comentó que es necesario fomentar el empleo con salarios dignos y suficientes a las personas con discapacidad. Recordó que el acuerdo de 1997 de esta soberanía establecía la obligación de que el uno por ciento de su plantilla laboral se integrara por personas con discapacidad, y propuso aumentarla al dos por ciento. Enseguida, Héctor Fernández Vázquez Pérez, encargado de la accesibilidad e inclusión en el Museo Legislativo “Los Sentimientos de la Nación” de la Cámara

de Diputados, reconoció que falta mucho pantallas con lenguaje de señas. para solucionar los problemas de libre (Comunicado de CAMARA tránsito y movilidad, como las cintas DIPUTADOS) guías para el bastón, cédulas en braille y

REFLEXIONES

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre del 2019

¿Por qué arrepentirse? Cuánto tiempo nos llevamos engrandece las personas, en es el error que muchos no a través de nuestra vida, definitiva es un vínculo de unidad y comprenderán, a pesar de que de amistad. continuamente busquemos las queriendo arrepentirnos de formas de entenderlo. algo que sucedió o quizás de Una de las cosas más hermosas aquello que hicimos.

l pasado, desgraciadamente existió y, ya nadie lo puede borrar, sólo tienes dos opciones: “perdonar o rectificar”. Pero por qué luchar con esa “carga” todos tus días.

es mostrar los sentimientos que permanecen durante tiempo en nuestro corazón. De esta forma, repito: ¿Por qué arrepentirnos?. Tenemos que darnos permiso a

El arrepentimiento nos coarta la libertad en la planificación de nuestro futuro, porque el pensamiento sigue estando en función de nuestras experiencias pasadas.

La vida nos presenta a veces situaciones muy comprometidas, siendo mejor actuar que callar, a pesar de saber que vas a perder. Dios Nuestro Señor nos concedió la gracia de perdonar, el perdón y diálogo desata los nudos, disipa las suspicacias, abre las puertas,

Hábitos de las personas felices

a felicidad depende de cada uno de nosotros, solamente tú puedes lograr este estado, no importando lo que esté pasando a tu alrededor tú tienes el poder de determinar cómo quieres sentirte y cómo vivirás cada momento de tu vida. LA FELICIDAD ES CONTAGIOSA. Las personas felices son las que son capaces de ver lo bello entre lo más oscuro y son justo esas personas las que comparten 10 hábitos:

Verás, arrepentirse es un acto espontáneo, que surge de la creencia de que algo hicimos mal. Aunque también digo que a veces no es necesario que ninguna de las dos opciones tenga que ser necesarias, por la sencilla razón de que puedan darse las circunstancias, que no haya necesidad de perdonar ni rectificar. Hay actos que surgen de la propia conciencia, y era necesario hacerlo. Por tanto, no debemos limitarnos. Cuando nuestra mente está abierta, puedes conectar con cualquier persona en cualquier circunstancia y, hacer frente a ese desafío que tu conciencia te dicte. Es cierto que el arrepentimiento es bueno, pero piensas que debe haber siempre una noble causa que lo justifique. Muchas veces tenemos la necesidad de activar “ese” compromiso que en realidad, es entregar lo que nuestro subconsciente nos dicta, y exponerlo con toda sinceridad, aunque nos cueste. Piensas siempre que una mente abierta no te permitirá se indiferente, y siempre nos conducirá allá donde las cosas ocurran. ¿Por qué nos exigen que nunca fallemos?. ¿Eres tú acaso perfecto, teniendo que exigir el arrepentimiento?.

Por...Lupita Vega

1. Los más felices sonríen aunque no tengan motivo para hacerlo. Si tienes pensamientos positivos puedes provocar que una sonrisa salga en tu rostro. 2. Guardan la tranquilidad en momentos de crisis. De acuerdo con el psicólogo Peter Kramer, la perseverancia y la felicidad es lo opuesto de la depresión. 3. A las personas más felices les gustan los placeres sencillos. Algo pequeño, sencillo o insignificante para el resto, puede resultar de gran satisfacción para esas personas llenas de humildad.

nosotros mismos para ser, sentir y al mismo tiempo comportarnos como lo que somos: seres humanos, y que a veces navegamos perdidos llenos de incertidumbres, emociones y sentimientos, que sin saber porque, necesitan aflorar hacia el exterior sin ningún remordimiento. El arrepentimiento es una emoción que nos embarga cuando pensamos que una determinada actuación se hizo mal, o no era el momento adecuado para citarla, pero, cuántas veces para disfrutar de la vida y de tu conciencia es imprescindible concedernos “esa” pequeña autorización para equivocarnos. Hay decisiones que se tomaron ante un pasado que ya hoy no nos importa a pesar de haber pasado varios años, pero pensemos que siempre “está ahí”. No nos agobiemos por un pasado que ya está olvidado ni nos condenemos sin ninguna exigencia de arrepentimiento. Nadie nos enseñó a vivir: ese

Pueda que no sepa explicarme con exactitud, pero hay personas que juzgan a los demás de lo que hicieron, no queriendo recordar nada de su pasado, optando por un aislamiento permanente. Nadie se va a interponer, ante cualquiera nueva actitud que hayamos tomado, ni por supuesto debemos arrepentirnos de algo que un tiempo hicimos a través de nuestra más sincera convicción. Nadie nos enseñó a ocultar nuestros propios sentimientos y, tener la valentía de expresarlos, es un excelente ejercicio para sentirse feliz. Tengamos siempre presente que por mucho tiempo que haya transcurrido, todo no es “olvidar” sino recordar sin rencores ni arrepentimientos, y aceptar una nueva actitud, ante un pasado, el cual fue una triste y sincera experiencia y todo eso enseña para bien o para mal.

El verdadero perdón es cuando puedes decir: "Gracias por esa experiencia " .

4. Los triunfos personales, casi sin excepción, nos llenan de felicidad. 5. Ayudan o hacen bien a los demás. El hacer feliz a alguien tiene como consecuencia que otra persona haga feliz a otra y así, en cadena con sonrisas. 6. Dejan que las cosas fluyan. 7. Disfrutan de la conversación. La revista Psychological Science publicó un estudio en el que demostró que las conversaciones profundas y sustanciosas pueden proveer de felicidad genuina a las personas, a diferencia de las pláticas banales y ligeras. 8. Gastar dinero en otros promueve la felicidad. No importando cuánto dinero ganen, las personas son más felices cuando gastan en otros su dinero que cuando lo conservan para sí mismos. 9. Saben escuchar. Éste puede considerarse una de las habilidades más importantes del ser humano. Escuchar implica reconocer la existencia del otro, respetar su visión de mundo, estar dispuesto a conocerla y aprender algo de ello. Escuchar requiere y genera confianza. 10. Hacen alguna actividad física cotidianamente. El ejercicio disminuye el estrés y algunos síntomas de la depresión, además de mejorar nuestras habilidades cognitivas y nos hace apreciar más nuestro cuerpo.

LA VERDADERA FELICIDAD ES DISFRUTAR EL PRESENTE, SIN DEPENDENCIA ANSIOSA SOBRE EL FUTURO.

MÉXICO AL TIEMPO

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre del 2019

Debemos esforzarnos por la excelencia no por la perfección

--Por La mente es maravillosa-

El perfeccionismo es una forma de sufrimiento que nos aboca a valorarnos solo por lo que logramos. La excelencia, en cambio, parte de una buena autoestima y de un sentimiento de superación constante. En él, la amargura por el fallo no tiene sentido y el éxito une logros y errores con un mismo hilo.

Aspirar a la perfección nos aboca, en muchos a casos, al sufrimiento. En realidad, deberíamos esforzarnos por la excelencia, ahí donde dar lo mejor de nosotros mismos en cada circunstancia, sin tener otro referente más que el nuestro. Estamos ante una estrategia que podemos convertir en un estilo de vida para mejorar, para crecer en felicidad y alcanzar la autorrealización. Decía Aristóteles que las personas somos lo que hacemos día a día, y que la excelencia, lejos de ser un acto, es un hábito. Sin embargo, nuestro principal problema en esta área del crecimiento personal y la superación, es que muchas de nuestras metas son externas y no internas. ¿Qué significa esto? Significa que vivimos de acuerdo a una vara de medir donde nos comparamos siempre con lo que otros hacen, dicen o esperan de nosotros. De hecho, a muchos nos educan para ser unos auténticos perfeccionistas. Cada tarea o propósito que nos marquemos debe ser el algo excepcional. Queremos una vida infalible, sin tachaduras, defectos o erratas. Nadie nos ha enseñado que los perfeccionistas se esfuerzan a menudo por metas imposibles y que ese enfoque, trae en muchos casos un agónico laberinto de frustraciones. Quienes persiguen la excelencia, en cambio, no compiten contra nadie, no anhelan lo que otros logran. Se limitan solo a superarse a sí mismos siendo sus únicos referentes para alcanzar así su máximo potencial. «La excelencia es un arte ganado a base de entrenamiento y hábito. No actuamos correctamente porque tengamos excelentes virtudes, sino que somos virtuosos porque actuamos correctamente. Somos lo que hacemos repetitivamente. La excelencia, entonces, no es un suceso, sino un hábito». Esforzarnos por la excelencia, el mejor hábito que podemos practicar Excelencia es algo más que sacar un 10 en matemáticas. No importa tampoco

que nos alcemos como el mejor de nuestra promoción, porque este término va más allá de ser el primero en todo y en cada circunstancia. Decimos esto por un hecho que se ve con frecuencia en el ámbito educativo. Son muchas las familias que confían en determinados centros la educación de sus hijos llevados por esa idea; la de la excelencia. Piensan que en esas aulas sus niños se convertirán en auténticos líderes, en el nuevo Mozart, en la nueva Marie Curie. Sin embargo, y si bien es cierto que habrá alumnos que logren esto y mucho más, habrá otros que con su aprobado raspado o su notable también logren su excelencia. Porque cada persona tiene unas posibilidades, un potencial determinado y unas aptitudes. Así, el niño con problemas de aprendizaje que se esfuerza cada día al máximo, superándose y dando lo mejor de sí, también lo está haciendo, también está alcanzando la excelencia. Porque excelencia, aplicada, solo tiene sentido de manera individual. Diferencias entre las personas que buscan la excelencia y quienes buscan la perfección La excelencia como motor de aprendizaje tienen sentido, la perfección como tortura no. Porque quienes aspiran a esto último recortarán sus propias valías y estarán invirtiendo tiempo y esfuerzo en minar su propia salud psicológica. Veamos por qué. Ser perfeccionistas nos aboca a valorarnos a nosotros mismos solo por lo que logramos. Algo así pone en riesgo nuestra autoestima, porque un fracaso es una derrota para la propia dignidad. Quienes persiguen la excelencia, en cambio, no desprecian aquello que han conseguido. Los perfeccionistas no suelen afrontar con efectividad las dificultades y las adversidades. Se sienten bloqueados. Los que buscan la excelencia son conscientes de que la mejora llega con los intentos. El fracaso para el perfeccionista es el fin del mundo. Los que creen y buscan la excelencia saben que los fracasos son oportunidades de aprendizaje. Un perfeccionista ansía ser el número uno, porque entiende que cada oportunidad de desempeño es una competición. El que cree en la excelencia no sueña con ser el mejor; solo aspira a superarse a sí mismo cada día un poco más. ¿Cómo puedo trabajar por la excelencia? La excelencia no es posible sin autoexigencia. Es importante recalcar que esta competencia requiere situar la

mirada en el propio interior. Por tanto, de poco vale compararnos con otros o dejarnos llevar por lo que nuestro entorno espera de nosotros. La excelencia es un proceso mental, físico y emocional, requiere movilizar todo nuestro ser en un proceso constante de crecimiento y superación. Ahí donde el único referente somos nosotros mismos. Por tanto, es interesante tener en cuenta estos aspectos para trabajar en la excelencia: Conocer nuestro potencial, pero también nuestros límites. A veces, soñamos con dimensiones que no siempre se ajustan a nuestras posibilidades o aptitudes. Hay que cultivar ilusiones desde una perspectiva realista. La vida como un laboratorio. Probar, experimentar, ver qué ocurre y aprender del proceso. Si sale bien, nos esforzaremos un poco más. La excelencia es un ejercicio que se

practica cada día. Si conquistamos una meta, no nos quedaremos en esa cima para siempre. Un avance es motivo para mirar un poco más arriba y seguir esforzándonos. Hay que ser proactivos. Más que esperar a que l a s oportunidades aparezcan, seamos capaces de crearlas nosotros mismos. De los errores se aprende; un aprendizaje que puede ser muy emocionante, alejado del derrotismo y la angustia. Al fin y al cabo, a veces hay que dar un paso atrás para coger mayor impulso. Alinear valores y conducta. Al hacerlo, la sensación de bienestar aumenta casi de manera automática. Es una manera de echar de nuestras vidas a la disonancia. Para concluir, la excelencia debería ser un estilo de vida, tengámoslo en cuenta. Como decía Steve Jobs, para alcanzar esta dimensión es suficiente con amar cada cosa que hacemos.

26 Realiza la CONADE Lidera Guanajuato el atletismo el Coloquio ACTUALIDAD

Martes 29 de octubre de 2019.Con el objetivo de dar a conocer líneas de acción y políticas de activación física que propicien en la sociedad mexicana nuevos hábitos y estilos de vida saludables, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) realizó este lunes el Coloquio “Problemas de Salud y su Abordaje Global con Programas de Actividad Física”. El auditorio de medicina de Villas Tlalpan, fue el escenario en el que representantes de distintas universidades, organismos nacionales e internacionales de la salud, Secretaría de Salud, IMSS, ISSSTE, entre otros, se dieron cita al evento impulsado por el área de Cultura Física de la CONADE. La inauguración del Coloquio estuvo encabezada por el subdirector Oscar Arturo Juanz Roussell, quien destacó que la mejor manera de poder implementar políticas públicas que combatan de raíz los problemas de salud derivados de la inactividad física, es hacerlo de manera coordinada. “La intención de este Coloquio es que conozcan cuáles son las políticas que queremos implementar desde la activación física para enfrentar estos problemas; y ver precisamente, con la ayuda de los

programas de la Organización Mundial de la Salud, y con el apoyo y dirección del doctor Malo, cómo podemos empatar estos programas. “También ver con ustedes cómo nos podemos coordinar, cómo se pueden sumar y qué políticas podemos trabajar en conjunto. Uno: para optimizar recursos y dos: para evitar la duplicidad de los gastos”, detalló Juanz Roussell. Por su parte, el asesor de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Miguel Malo Serrano, resaltó el trabajo de la institución en esta materia. “Como Organización Panamericana de la Salud puedo decirles que es de mucho agrado compartir esto con la CONADE, consideramos que este Organismo puede tener un rol fundamental en la estrategia global de actividad física. “Reitero el compromiso como Organización Mundial de la Salud y Organización Panamericana de la Salud, para trabajar estrechamente con la CONADE en el desarrollo de la actividad física”, comentó Malo. En el Coloquio se presentó el Programa de Actividad Física y Recreación de la CONADE, por parte del director de dicha área, Herman Adam Negrete; además, Malo Serrano habló sobre el Programa de Actividad Física Mundial 2018-2030. Al evento también asistieron la secretaria técnica de la CONADE, María Trinidad González y la directora de Relaciones Internacionales de la institución, Xóchitl Ruiz Cruz. (Comunicado de CONADE)

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

• Se colocan en el primer lugar del medallero general con dos metales dorados

Martes 29 de octubre de 2019.El equipo del estado de Guanajuato se llevó la presea dorada en la prueba de relevos mixto 4x1000, en el segundo día de actividades del atletismo en el Encuentro Nacional Deportivo Indígena 2019, en Comitán de Domínguez, Chiapas. El director de Eventos Deportivos Nacionales y Selectivos de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), Miguel Ángel Navarro Ramírez, y la directora general del Instituto del Deporte del Estado de Chiapas, Tania Valeria Robles Velázquez, encabezaron la ceremonia de premiación. Con un tiempo de 12 minutos, 41 segundos y 6 centésimas, Juan Luis Cerritos Pastor, Neftalí Israel Ramírez Ramírez, María de la Luz Guerrero Guerrero y Guadalupe Isabel Rico Gallegos, conquistaron la segunda medalla de oro para Guanajuato en esta justa deportiva. La plata correspondió al relevo de Yucatán, conformado por José Eduardo Cob Escamilla, Joaquín Vicinaiz Miranda, Wendy Amairani Coral Cob y Fátima Jazmín Peba Canche, quienes registraron 13:04.2 y el bronce fue para el equipo de Chiapas, integrado por Santiago Gómez Gómez, Juan José Pérez Hernández, Erika Josefa Ramírez Aguilar y María de los Ángeles de la Cruz López, que cruzó la meta en 14:14.7. El medallista de oro en los 15 kilómetros en el atletismo de ruta, Neftalí Israel Ramírez, se mostró satisfecho por este logro, pues con esta insignia superaron

los resultados obtenidos el año pasado en Campeche, donde se colgaron el metal plateado. “Nos sentimos muy contentos, la verdad queríamos sacarnos la espinita de hace un año en Campeche, donde quedamos subcampeones, este año logramos la medalla de oro y no sentimos muy felices”, comentó el deportista. Por su parte, Guadalupe Isabel Rico habló sobre el circuito, el cual comprendió un kilómetro y fue trazado en las calles principales del Parque Central, en Comitán. “El circuito estuvo muy bien. Al inicio se sintió algo pesado, hubo una pendiente, pero todo está en la mente y en la capacidad que tiene cada uno y que tenemos como equipo”, aseveró. Finalmente, los representantes del municipio de San Miguel de Allende, Guanajuato, dedicaron este triunfo a sus familias, quienes son su principal fuente de motivación. “Este triunfo es para todos aquellos que nos han apoyado, es para todo Guanajuato, para nuestras familias, que siempre nos motivan para seguir adelante y que gracias a ellos estamos aquí y queremos seguir participando”, puntualizó Erika Josefa Aguilar. Guanajuato se apodera de la cima del medallero general con dos metales áureos, seguido por el Estado de México con un oro, una plata y un bronce, y en el tercer peldaño está Yucatán con una plata y un bronce. El atletismo continuará este lunes con la carrera de 10 y 15 kilómetros campo traviesa, competencia que se desarrollará en El Mirador. (Comunicado de CONADE)

MÉXICO AL TIEMPO

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre del 2019

Frases para reflexionar sobre la excelencia Pocos conceptos son complicados de entender y de integrar como el de excelencia. Es una palabra maravillosa, que «vende» mucho. Pero, ¿qué implica realmente? ¿Qué sentido tiene en nuestra vida? ¿Aspirar a la excelencia es lo mismo que aspirar al perfeccionismo? ¿Significa ser el mejor o hacer las cosas lo mejor posible cada día?. En realidad, no es solo una cuestión operativa o de saber hacer. Va mucho más allá. Es una cuestión con un lado moral que implica conseguir el mejor rendimiento en las circunstancias dadas, buscando la mejora continua. Para muchos es una cuestión de logros cuantificables, de adquisición de habilidades. Pero, no deja de ser mucho más: alcanza un plano espiritual, de satisfacción y desarrollo personal. «La excelencia es un arte ganado a base de entrenamiento y hábito. No actuamos correctamente porque tengamos excelentes virtudes, sino que somos virtuosos porque actuamos correctamente. Somos lo que hacemos repetitivamente. La excelencia entonces, no es un suceso sino un hábito». La excelencia no es un acto, sino un hábito La excelencia no es un nivel establecido o consensuado de calidad o perfeccionismo. Es una dinámica en constante cambio, que se construye con lo que hacemos día a día. No se trata tanto de ser perfecto en algo -una aspiración tan respetable-, como de hacer las cosas lo mejor posible cada vez. Luchar por la excelencia en lo que hacemos requiere esfuerzo y pasión. El impulso y el compromiso para hacer las cosas bien y hacer un esfuerzo que nos ayude a lograr grandes resultados. La excelencia es un trabajo de todos los días La búsqueda de la excelencia no descansa, no permite pausas, no consiente excepciones. La excelencia requiere trabajo diario, porque está basada en tus propios valores; esos que cada día te ponen a prueba, esos que ves en todo lo que haces y en todo lo que pasa. Si algo es importante para ti, lo mejor es trabajarlo todos los días, sin excepciones. En muchas ocasiones, la motivación para obtener un rendimiento óptimo se nutre de un pensamiento: existe la posibilidad de marcar la diferencia. Es decir, de que existe un distancia importante entre lo que seríamos capaces de hacer con un esfuerzo mínimo y lo que seríamos

capaces de hacer con una mayor excelencia implica actuar con excelencia, dedicación. dando siempre lo mejor de uno. Incluso aunque parezca que la excelencia está muy «No hay una alegría que dure, en el lejos, en realidad es el interés y el esfuerzo caso de un trabajo así, de un trabajo, lo que más valor tiene. Porque solo el hecho de cualquier trabajo. Porque siempre de desearlo y actuar en consecuencia ya hay que ir a otra parte. Hay que vestirse nos lleva un paso más cerca de conseguirlo. de nuevo para salir de viaje. (…) A la excelencia hay que ir y golpearle la «Si usted va por el mundo buscando la puerta, es un trabajo de todos los días». excelencia, encontrará la excelencia; si El gusto por hacer las cosas bien. va por el mundo buscando problemas, encontrará problemas. O, como dice el Apostar por la excelencia en el trabajo es proverbio árabe: Lo que pueda significar una de las mejores maneras de disfrutar un trozo de pan dependerá de que tengas con él. Una actitud en el trabajo alineada hambre o no«. con esta aspiración no solo permite Aprovecha cada pequeña oportunidad obtener buenos resultados, sino que para la excelencia también es enriquecedora para quien la «Difícilmente se llega paseando a ritmo mantiene, personal y profesionalmente. demasiado sosegado. Los triunfadores Cuando sabes que haces algo bien, se apoderan de las oportunidades y les la sensación de deleite que puede dan forma. Viven como obsesionados por acompañar a la actividad se multiplica. las maravillosas ocasiones de cada día, Y cuando más lo haces, mejores son los convencidos de que lo único que no le resultados y mayor es el refuerzo que sobra a nadie es el tiempo». obtienes. Aprovecha cada pequeña oportunidad para la excelencia «El secreto de la alegría en el trabajo está contenida en una palabra: excelencia. Saber cómo hacer algo así es disfrutarlo». La excelencia es una búsqueda continua Hablamos de un proceso que rara vez termina mientras exista una posibilidad de intervención. Además, en la medida que seguimos buscando la excelencia, nuestro espíritu de alguna manera se mantiene joven, ilusionado, activo. De fondo in pensamiento: siempre se puede mejorar, en todos los ámbitos de la vida, tanto personales como profesionales. Así, la elevada altura de este listón personal es el resultado de una inquietud por mejorar el rendimiento, de optimizar los resultados con los recursos que contamos. Es una expresión externa de integridad interna, pasión y un fuerte sentido de marcar una verdadera diferencia. En cada trabajo que hacemos se nos presenta la opción de tomar esta actitud. Nuestras habilidades y capacidades o los recursos o la información que tenemos pueden constituir limitaciones, pero también es habitual que tengamos un buen margen de actuación. Aquí entran en juego, sobre todo, la pasión y el compromiso. «En cuanto a mí, estoy en busca de la excelencia. No tengo tiempo para envejecer». El reconocimiento viene de la mano de la excelencia Muchas personas luchan por ser reconocidas, pero no todas lo hacen por el camino correcto. En realidad, alcanzar el reconocimiento por la vía de la excelencia es la forma más noble de hallarlo. Sin embargo, para quien haya el reconocimiento por esta vía, obtenerlo no suele ser tan importante como lo óptimo del resultado. Por otro lado, si no buscas excelencia, es difícil que la encuentres. Y buscar

--Por- La mente es maravillosa

«[…] difícilmente se llega paseando a ritmo demasiado sosegado. Los triunfadores se apoderan de las oportunidades y les dan forma. Viven como obsesionados por las maravillosas ocasiones de cada día, convencidos de que lo único que no le sobra a nadie es el tiempo». Elegir esta actitud implica hacer una inversión de fe, dar oportunidad a la destreza de ver/identificar una oportunidad para mejorar, implica avanzar y buscar la manera de mejorar cada detalle. Es acción, no observación ni reflexión, aunque pueda partir de ellas. Por otro lado, elegir y mantener esta actitud no es fácil. En ocasiones puede ser muy frustrante y doloroso, en el sentido de que los resultados iniciales muchas veces se encuentran muy lejos de los esperados. Así, finalmente, la excelencia se convierte en un ejercicio de inteligencia y paciencia, que recompensa aquellos que cuentan con una resiliencia suficiente como para dar un paso más allá de las dificultades.

ACTUALIDAD

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Aguascalientes recibe el XXV Festival Cultural de Calaveras

Martes 29 de octubre de 2019.El día de muertos es, irónicamente, una de las celebraciones más vivas y entrañables de nuestra cultura, y en Aguascalientes no es la excepción, pues desde hace 25 años lleva a cabo el Festival Cultural de Calaveras, el cual durará hasta al 3 de noviembre con grandes actividades en diferentes puntos de la entidad. Claudia Santa Ana Zaldívar, directora general del Instituto Cultural de Aguascalientes (ICA), resalta que está dedicado fundamentalmente a José Guadalupe Posada, grabador, ilustrador y caricaturista hidrocálido que se inmortalizó creando La Catrina. Entre más de 40 actividades, resalta el tradicional Desfile de Calaveras, el cual, con un formato novedoso, tendrá como eje central el tema “Con la Música en los Huesos” y llenará las calles del Centro Histórico de esa ciudad con carros alegóricos y comparsas —personas disfrazadas para una fiesta popular— el viernes 1 de noviembre. Para no perder las tradiciones, montarán cuatro altares principales, explica la entrevistada: “uno, especialmente significativo, estará dedicado al artista plástico Francisco Toledo, al médico e intelectual Jesús Díaz de León y, en el marco de su natalicio, a Emiliano Zapata”. Este se ubicará en la Casa de Cultura Víctor Sandoval.

En cuanto a los demás, dos se situarán en espacios igualmente icónicos de la capital: la Ex Escuela de Cristo —en honor al maestro grabador Octavio Bajonero— y el Museo José Guadalupe Posada, y el restante, en el Museo de la Insurgencia del municipio Rincón de Romos. En la Isla de San Marcos se montará un escenario especial donde podrán disfrutarse exposiciones, muestras de danza, obras de teatro, recorridos de leyendas y ofrendas. Para la llamada “nueva edición”, se

Martes 29 de octubre de 2019.El 12° Festival La Muerte es un Sueño, que se realiza hasta el 3 de noviembre en Puebla, prepara más de 75 actividades que llegarán a 17 Juntas Auxiliares, más otras 50 que se llevarán a cabo en alianza con otras instituciones, señala Miguel Ángel Andrade Torres, su coordinador. El coordinador destaca en entrevista que la programación concebida para esta edición coadyuva a promover la itinerancia de artistas por diversos circuitos en que se incluirán actividades de divulgación y talleres de formación para toda la familia, los cuales impulsarán a su vez el desarrollo económico y el turismo cultural. También explicó que el festival ha llegado a unas 60 mil personas en años

anteriores, sin embargo, se espera que en esta edición rebase la cifra gracias al esfuerzo realizado para abarcar las Juntas Auxiliares, espacios que generalmente no habían sido tomados en cuenta para estas celebraciones. Entre las actividades que se llevarán a cabo resalta Ciudad Mural Puebla, una ruta que atravesará por tres sedes en los alrededores de la ciudad de Puebla, en las cuales se pintaron 95 murales sobre diferentes casas y edificios. Ciudad Mural Puebla concluyó recientemente. Abarcó las Juntas de La Resurrección y San Andrés Azumiatla, situadas, respectivamente, al norte y el sur de la capital poblana, así como la unidad habitacional La Margarita, ubicada dentro de la misma.

añaden el Concurso Nacional de Calaveras de Chocolate “Música para mi Paladar” y el Concurso Nacional de Marching Bands “Música para la Garbancera”. Según Claudia Santa Ana, se piensa integrar a públicos distintos con actividades que permitan a sus realidades encontrarse y convivir: “Que se miren a los ojos, de eso se trata”. Participarán 200 artistas locales, 90 nacionales y 95 de Cuba, España, Italia, Estados Unidos, Holanda, Costa Rica y Canadá.

Entre los invitados se encuentra el Septeto Habanero, que presentará su espectáculo “Noches de la Habana”. Esta agrupación es una de las iniciadoras de la música cubana y tradicional reconocida internacionalmente en los años 20, 30, 40 y 50. “Han inspirado a orquestas de América, África y, en general, de occidente”, resalta. Claudia Santa Ana agrega que actividades de esta índole acentúan la promoción cultural en todas las vertientes, fortalecen la oferta y generan nuevos públicos: “Es necesario acercar a más gente para volverlos conscientes de sus derechos culturales y de que pueden ejercerlos, esa es la idea”. En este sentido, recuerda que la bailaora de flamenco Sara Baras, se presentó el pasado 26 de octubre como una colaboración del Festival Internacional Cervantino con el Festival Cultural de Calaveras. El Instituto Cultural de Aguascalientes estará presente en ocho foros, entre ellos: El Foro Posadas, El Foro La Garbancera, los teatros y las casas de cultura municipales, “siempre con el objetivo de descentralizar los servicios culturales”, agrega. Las actividades y toda la programación están disponibles en la página de Facebook del ICA: Instituto Cultural de Aguascalientes. (Comunicado de SECRETARIA DE CULTURA)

Realiza Puebla 12 Festival la Muerte es un Sueño En estos sitios se realizarán distintas actividades y recorridos para apreciar el producto de dicha labor, la cual obtuvo, entre más de 100 proyectos de todo el mundo, el tercer lugar del Premio CEMEXTEC, en la Categoría de Acción Colaborativa. “Tanto la del norte como la del sur son Juntas Auxiliares con hablantes indígenas, en las cuales se pretende preservar no solo las tradiciones, sino sus lenguas también”. Al interior de esta ruta se realizará un desfile de calaveras, y finalizará con un mapping —utilización de proyectores para conseguir un efecto artístico al desplegar imágenes o animaciones sobre superficies reales— en los 95 murales que integran el proyecto, alrededor de 32 por cada sede. En los murales, que fueron trabajados de junio a agosto por 42 artistas de Puebla

y otros sitios del país, se aprecian temas como el paisaje, el maíz, las mujeres, el trabajo de los hombres, la migración y la flora y la fauna de Puebla, así como sus tradiciones. También se realizarán visitas guiadas por las tumbas del Panteón Municipal y un corredor de ofrendas en colaboración con turismo estatal, quienes tomaron parte en el acuerdo para dedicar a las mujeres la ofrenda consagrada a algún personaje importante. Para consultar detalladamente estas y otras actividades, puedes revisar las siguientes redes sociales: Facebook, IMACP-Instituto Municipal de Arte y Cultura de Puebla; Instagram, IMACP. (Comunicado de SECRETARIA DE CULTURA)

CURIOSIDADES Tres mujeres acusadas de alentar una pelea en un asilo de ancianos Por. Planeta Curioso

¿HAS VISTO A LAS BALLENAS JOROBADAS SOPLAR BURBUJAS EN ESPIRAL PARA ATRAPAR COMIDA? Quizá ya sabías que las ballenas jorobadas usan una red de burbujas para concentrar y atrapar a sus presas, como te lo contamos en estos datos curiosos de animales marinos. Esto sí que es insólito, Un nuevo video publicado afortunadamente las autoridades están atendiendo el caso de tres mujeres por la Universidad de Hawái, que acusadas de alentar una pelea en un puedes ver por internet, muestra el hogar de ancianos en Carolina del Norte. momento exacto en que las ballenas

jorobadas crean redes de burbujas Las combatientes eran pacientes en forma de espiral para atrapar a su alimento. con alzheimer bajo su cuidado, según

informó la policía. ¿En qué consiste la red de Las tres mujeres de 32, 20 y 26 años, burbujas? fueron arrestadas y acusadas de agresión Las ballenas jorobadas soplan las hacia una persona discapacitada a burbujas mientras nadan en círculos principios de octubre.

formando espirales acorralando Según las investigaciones, las mujeres a cientos de kriles al centro sin filmaron a dos ancianas del asilo, que son que estos puedan escapar, para pacientes con demencia, y las alentaron finalmente ser devorados por las ballenas. a luchar.

Un método de caza muy inteligente de parte de estos cetáceos que generalmente lo hacen en grupos, como sucedió en las frías aguas azul-verde del sureste de Alaska, según publica la Universidad. En el video se oye a una de las Dato Curioso: Las ballenas empleadas decir: «Deja de gritar«. Otra jorobadas solo comen durante la le dice a una de las ancianas que «le mitad del año, el resto del año lo golpee en la cara». pasan en áreas de reproducción.

Las ancianas lucharon en la habitación en una de ellas mientras las tres trabajadoras observaban y grababan la pelea en un teléfono. Una mujer tenía 70 años y la otra 73. ¡Qué triste!

Una tercera empleada dice que le Por esa razón las ballenas preocupa que el teléfono en realidad jorobadas están abasteciendo sus esté grabando. Las mujeres han sido despedidas de la empresa desde junio, cuando se supo lo que habían hecho. Las autoridades y derechos humanos han presionado al hogar de ancianos, de modo que se ha visto obligado a suspender la admisión de nuevos ancianos, según informó The Washington Post, que ha hecho una detalla investigación del caso. Las mujeres se enfrentan a una pena máxima de 150 días de cárcel y una multa. El 14 de noviembre estarán compareciendo ante la corte. ¿Qué opinas de esta curiosidad? ---------- 0 ------------

reservas alimentándose en Alaska, para luego partir a las cálidas aguas alrededor de Hawái para el invierno, donde se reproducirán y cuidarán de sus crías absteniéndose de alimento. ¿Ya viste el video?

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre del 2018

El esqueleto de una ballena atrae a extrañas criaturas marinas en abismo profundo Por: Planeta Curioso

Mientras los científicos marinos exploran los mares con el barco de investigación Nautilus, se encontraron con un raro esqueleto de una ballena muerta. Los trozos de carne que aún están adheridos a los huesos son el manjar exquisito de varias criaturas marinas en el fondo del oceáno profundo. ¿Te has preguntado a dónde van las ballenas cuando mueren? Pues, al fondo donde alimentan a una gran cantidad de peces y otras extrañas criaturas marinas. Los investigadores creen que estos enormes animales podrían ser la fuente principal de alimento para el 4% de la población marina. Al llegar a profundidades de más 1,000 metros llegan a lugares extraños habitados por criaturas muy raras, pero adaptadas a lugares tan inhóspitos, oscuros, con bastante presión y casi sin oxígeno. Así las criaturas de aquellos lugares lograr sobrevivir. ¿Verdad que es increíble? Pues bien, los investigadores a bordo del Nautilus encontraron este cadáver de ballena a una profundidad de 3,200 metros, cerca de la Bahía de Monterey frente a la costa de California. ¿Qué animales se alimentan de las

ballenas? En las imágenes se puede ver el esqueleto rodeados de criaturas marinas, como gusanos, anguilas, pulpos y crustáceos que se comen los huesos, como cangrejos y langostas. También se sabe que hay otros animales como los osedax –o gusanos zombis– que se alimentan de los huesos y una bacteria se especializa en procesar las grasas. Que claro no son visibles en estos videos. Se cree que la ballena murió hace cuatro meses, pues todavía hay tejido carnoso en los huesos de la ballena. Se sospecha que se trata de una ballena gris o ballena minke.

¿Qué opinas?

INTERESANTE

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre 2019

No basta con dejar los popotes: 7 alternativas Quemar grasa sin esfuerzo: científicos crean un innovador parche para lograrlo para ya no utilizar bolsas de plástico -PorKARLA MARTÍNEZ

Por: KARLA MARTÍNEZ

No tendrás que estar batallando para guardar tus compras, las puedes dejar en el refrigerador y seguirán conservando su frescura por más tiempo, gracias al material con el que están hechas.

Se estima que en 2020 se superarán los 500 millones de toneladas anuales de producción total de plástico, un aumento del 900% a comparación de 1980, de acuerdo con datos de Green Peace. Además de tardarse décadas en degradarse, las bolsas de plástico de un solo uso desprenden miles de microplásticos que pueden afectar no sólo al planeta, también al organismo humano. Es momento de emprender acciones individuales que puedan crear resultados para un bien común. Dejar el plástico puede llegar a ser complicado por su practicidad y comodidad, pero no es imposible. Si aún no sabes cómo dejar de usar las bolsas de este material, aquí te damos algunas alternativas para despedirte de ellas de una buena vez. 1 Carrito para el mandado ¿Recuerdas a tu abuelita con su carrito de metal, que usaba para comprar su despensa? Es momento de recurrir a esos hábitos y dejar de transportar todo en bolsas de plástico. Aprovecha que actualmente puedes encontrar carritos de metal o de tela, grandes o chicos, dependiendo tus necesidades. Además de que estarás haciendo algo bueno por el planeta, ayudarás a tu cuerpo a no cargar cosas pesadas. #2 Tote bags o bolsas de tela ¿Quién no tiene arrinconada bolsa de tela? Si buscas por tu casa, encontrarás más de una. Estas ecológicas serán tu gran aliado para adiós a las de plástico.

alguna seguro bolsas decirle

Para convertirlo en costumbre, trata de llevar siempre una contigo, ya sea en tu cajuela o en tu bolsa de mano, pues nunca sabes cuándo la podrás necesitar. Hay de muchos colores, diseños y estampados, además son ligeras y resistentes, ideales para un domingo de tianguis. #3 Bolsas de malla o crochet Trata de armar un kit que incluya bolsas de red. Hay de varios tamaños y son ideales para guardar frutas y verduras de todo tipo. Olvídate de las bolsas chiquitas de plástico y mejor opta por esta alternativa.

#4 Cajas de cartón El uso de las cajas de cartón ya se está implementando en los supermercados, pues diversos productos llegan en éstas y se usan como alternativas para empacar las compras de los clientes. Si un día olvidas tus bolsas de tela, no pasa nada, una caja de cartón será la opción. Después puedes reutilizarla para guardar tus adornos navideños, empacar herramientas o decorarla junto con tus hijos, la imaginación y creatividad no tienen límites. #5 Usa tus tuppers De nada sirve tener la colección de tuppers arrumbados en la cocina, si no los va a utilizar. Llévalos al supermercado cuando compres pollo, carne o jamón. Indica a la persona que te atenderá que no quieres ni unicel ni plástico, que mejor ponga los productos en tus recipientes. Serán igual de funcionales cuando vayas a alguna tienda de productos a granel. Puedes llevar tus envases de plástico o de vidrio de distintos tamaños, para que te agreguen almendras, nueces, arroz, frijoles o dulces. Adapta los tuppers a tu estilo de vida. #6 No te olvides del capazo El capazo es un estilo de bolsa, generalmente hecha de hojas secas de palma entretejidas. Este tipo de cesta es ideal para sustituir a las bolsas de plástico, por su resistencia y durabilidad. Según datos de Green Peace, las bolsas de capazo tiene una vida útil de más de 20 años, por lo que su impacto en el medio ambiente es casi nulo. No sólo le puedes dar utilidad para guardar tus compras, también puedes usarla para poner desechos. #7 Mochilas de poliéster Las mochilas o bolsas de poliéster son una de las alternativas más cómodas para reemplazar las bolsas comunes de plástico. Lleva contigo este tipo de mochilas para hacer tus compras en el supermercado o el centro comercial. Pide que no te guarden tu ropa o accesorios en plástico y opta por usar tu bolsa de poliéster. Además de prácticas, son fáciles de limpiar por el tipo de tela de la que está hecha. Estas alternativas te ayudarán a no usar bolsas de plástico y ser más consciente de los efectos negativos que traen al medio ambiente.

¿Te imaginas un mundo donde comer no te hiciera engordar? Degustar una hamburguesa, un pedazo de pastel y un helado sin subir algunos gramos sería maravilloso. Pues en el continente asiático están muy cerca de vivir ese sueño, que hasta ahora parecía imposible de realizarse. Un pequeño objeto podría ser capaz de destruir la grasa que hay en nuestro cuerpo, sin esfuerzo alguno. Investigadores de la Universidad Tecnológica de Nanyang (NTU), en Singapur, desarrollaron un parche con microagujas que quema grasa corporal, gracias a una combinación de medicamentos antiobesidad, permitiendo que la energía almacenada en el cuerpo se queme. De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial, ocasionando más de 2 millones de muertes al año. Este innovador parche podría ser una alternativa para combatir el sobrepeso y la obesidad en el mundo. Las primeras pruebas se hicieron con ratones y se logró detener el aumento de peso en los animales, a pesar de que tenían una dieta alta en grasas. Luego de cuatro semanas de usar el parche, se observó una reducción del 30% en su peso. Así funciona el parche de microagujas El parche es sumamente pequeño, pues tiene el tamaño de una uña del dedo meñique. Cuenta con una serie de microagujas más delgadas que un cabello, con las cuales administra medicamentos que convierten la grasa blanca (que almacena energía) en grasa marrón, que es la que se quema. Las cientos de agujas contienen el fármaco Beta-3 y otro medicamento llamado hormona tiroidea T3 triyodotironina. Estas sustancias se activan cuando el parche se presiona en la piel durante dos minutos. Las microagujas, sin causar dolor, se incrustan en la dermis y se desprenden del parche, que luego puede ser retirado, de acuerdo con los investigadores de la NTU. Al momento en que las agujas comienzan a degradarse, las moléculas de los medicamentos se impregnan en la grasa blanca, convirtiéndola en grasa marrón, para quemar la energía almacenada. El profesor Chen Peg, creador del parche, explicó que las grasas marrones se encuentran en los bebés y éstas ayudan a mantener caliente al pequeño en el momento de quemar

energía. Con el paso de los años, los humanos pierden las grasas marrones y son reemplazadas por las blancas. Combatir la obesidad Con este pequeño parche se planea combatir una de las enfermedades que más afecta al mundo: la obesidad. Los investigadores de la NTU consideran que su invento pueda reducir los índices de sobrepeso, sin necesidad de recurrir a operaciones complicadas o ingerir otros medicamentos. Poder implantar el parche en una zona específica, es una de las razones por las que es menos probable que tenga efectos secundarios, como los que pueden presentar los medicamentos vía oral. La cantidad de fármacos usados en el parche es mucho menor a los niveles de los medicamentos orales o las inyecciones. El investigador Cheng Peng explica: Si bien los parches han sido altamente efectivos en ratones, predecimos que será aún más con los humanos, porque tenemos nuestra capa de grasa directamente bajo la piel. Otros beneficios Los creadores del parche antiobesidad, además de detectar que los ratones redujeron su peso de alrededor de un 30%, también descubrieron que tenían niveles más bajos de colesterol en sangre y ácidos grasos, en comparación con ratones no puestos en la prueba. El colesterol alto suele ser causado por la obesidad ya que, como lo indica Mayo Clinic, puede crear depósitos de grasa en los vasos sanguíneos, ocasionando un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. A pesar de que el parche no se ha probado en seres humanos, se espera que su uso ayude a combatir la obesidad y también a resolver condiciones asociadas como el colesterol alto. Este parche aún se encuentra en investigación; sin embargo, los investigadores han recibido interés y apoyo por parte de empresas de biotecnología para poder continuar con el análisis y verificación de su experimento.

RELIGIÓN

La fortaleza del débil

Martes 29 de octubre de 2019.Introducción Erradamente medimos la fuerza y la debilidad de las personas según parámetros equivocados. Es por esto que consideramos el dinero, la belleza, la fuerza física, las influencias, los amigos poderosos, para evaluar si una persona es fuerte, o si ha triunfado en la vida. Digo que erramos con esta evaluación pues nos olvidamos que esos aspectos son pasajeros, brillan durante un tiempo y luego dejan de valer. Lo que realmente da fuerzas a cualquier ser humano, es la fe. Es saber que Dios nos ama, que nuestra vida vale mucho para Él. Saber que Jesús está siempre dispuesto a perdonarnos los pecados, y a abrazarnos. Estas son riquezas y poderes que no se compran ni con el dinero, ni con la salud, ni con una multitud de amigos influyentes. La mayor fuerza de los débiles es la fe, y la mayor debilidad de los fuertes es cerrar las puertas del corazón a la fe. El secreto está en confiar en Jesús, en verlo en el amor de los padres, en unos pastores que nos dan el testimonio de su fe y nos enseñan a orar y a confiar en el Padre y en el Hijo, sabiendo que el Espíritu Santo nos fortalecerá en la prueba. La palabra de Dios Lucas 17:11-19 “Yendo Jesús a Jerusalén, pasaba entre Samaria y Galilea. Y al entrar en una aldea, le salieron al encuentro diez hombres leprosos, los cuales se pararon de lejos y alzaron la voz, diciendo: ¡Jesús, Maestro, ten misericordia de nosotros! Cuando él los vio, les dijo: Id, mostraos a los sacerdotes. Y aconteció que mientras iban, fueron limpiados. Entonces uno de ellos, viendo que había sido sanado, volvió, glorificando a Dios a gran voz, y se postró rostro en tierra a sus pies, dándole gracias; y éste era samaritano. Respondiendo Jesús, dijo: ¿No son diez los que fueron limpiados? Y los nueve, ¿dónde están? ¿No hubo quien volviese y diese gloria a Dios sino este extranjero? Y le dijo: Levántate, vete; tu fe te ha salvado.» Los leprosos Hemos leído lo que sucedió cuando Jesús iba a Jerusalén. Uno de los leprosos, al comprobar que estaba sano, volvió alabando a Dios en voz alta y se arrojó a

los pies de Jesús dándole gracias. Al verlo, Jesús le dijo: Y los otros nueve, ¿dónde están? ¿Ninguno volvió a dar gracias a Dios, sino el extranjero?, porque era samaritano, entonces le dijo: “Levántate y vete, tu fe te ha salvado.» Los diez tenían un problema en común, la lepra, pero tenían una esperanza y por eso se presentaron a Jesús. La ley de los judíos considera a la lepra como enfermedad impura y por esos no podían tener trato con los demás hombres. Así que tenían que vivir alejados de los poblados. Sus vidas eran humillantes, debían vestirse para mostrar su enfermedad y si alguien se les acercaba. Era obligación gritar: Soy impuro, pero “cercano está Jehová a todos los que le invocan, A todos los que le invocan de veras. Cumplirá el deseo de los que le temen; Oirá asimismo el clamor de ellos, y los salvará” Salmos 145:18-19. Jesús ten misericordia Cuantas veces repetimos el mismos llamado: ¡Jesús, …., ten misericordia de nosotros! en diversas circunstancias de nuestras vidas y ahí viene el Señor a terminar con nuestros problemas y tristezas. Así es como llamamos a Jesús y tenemos los que buscamos y deseamos. Pero algo que debemos destacar es que los leprosos no le piden riquezas, ni oro ni plata, sino la salud, la limpieza de su cuerpo. Esto es algo que muy pocos piden, pues parece que el gran problema de los cristianos es el mismo del mundo, la falta de dinero. Los leprosos hicieron un acto de fe en Jesús, pusieron su confianza en Él y tuvieron la seguridad de la respuesta, de manera que se pusieron inmediatamente a caminar hacia el templo obedeciendo el mandato recibido. Esto es un acto de obediencia y humildad, y mientras iban, “en el camino quedaron limpiados.” ¿Sabían que esto no es lo más común en los creyentes? Hoy se eleva una oración o se asiste a la iglesia para luego quedarse esperando una respuesta a la petición, y muchas veces en la casa para no molestarse, como si el Señor tuviera la obligación de responder, pero lo que deberían preguntarse es donde pusieron su confianza que no fueron obedientes y

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019 humildes. Nueve eran israelitas De los diez, nueve eran israelitas y fueron desagradecidos. Uno era samaritano y volvió a dar las gracias, fue así que “uno de ellos, viendo que había sido sanado, volvió, glorificando a Dios a gran voz, y se postró rostro en tierra a sus pies, dándole gracias” Lucas 17:15-16 Los otros nueve no volvieron, como hacen muchos que reciben sus peticiones, sanidades, liberaciones, o solución a sus problemas económicos. Lo que no tienen estos en cuenta es que el Señor, a aquél que regresó para agradecer le agregó una extra al decirle: “Levántate y vete, tu fe te ha salvado”. El Señor le agregó la bendición más grande que una persona puede recibir, la salvación. ¿Qué te impide acercarte a Jesús? Nada le impide a nadie acercarse a Jesús, venga de donde venga, sea del pueblo que sea, y muchos son sanados conforme a su voluntad soberana. Pero no todos le agradecen al Señor el milagro y vuelven a dar la gloria a Dios. Muchos se apropian de las bendiciones recibidas, como que el Señor tenía la obligación de dárselas porque se las

pidieron. Pero se olvidan de lo mejor, se olvidan de lo más grande, y que solamente puede darles Jesucristo, se olvidan de la salvación. Cuando Jesús se acercaba a Jericó, un ciego estaba pidiendo limosna, no conocía a Jesús pero se enteró que pasaba y gritó: “¡Jesús, Hijo de David, ten misericordia de mí!” Lucas 18:38 Muchos le decían que se callara, pero él gritaba más fuerte como sabiendo que la fe que lucha es la que triunfa sobre los problemas. Como sabiendo que los beneficios del Señor se obtienen por la fe y que mientras más se abra el corazón, más fe entrará. Conclusión ¡Hoy es el día de tu milagro! Abandona la incredulidad y muévete en la convicción de que Jesucristo marcará la diferencia en tu vida con un hecho inexplicable para el humano. Creer y esperar en Dios, eso es lo que el Señor te pide, pero recuerda que creer implica romper todos nuestros esquemas para confiar en que Dios hará algo que sobrepasa toda capacidad humana… © Julio Torres. Todos los derechos reservados.

TIPS DE SALUD

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre 2019

Tratamiento casero para la infección de orina Por: Vida Lúcida

Padecer infecciones en las vías urinarias puede ser muy estresante y llevar incluso a problemas de salud más graves, por ello saber cómo tratarlos a tiempo puede hacer la gran diferencia, hay una forma natural de combatir la infección de orina con arándanos rojos, los cuales gracias a sus propiedades pueden brindar un rápido alivio.

es que un tratamiento para la infección de orina es más que necesario. Los remedios o tratamientos que podemos llevar en casa, no deben suplir los exámenes que debemos realizarnos y la consulta con un especialista, ya que de esa manera se puede identificar la causa verdadera y tratar el cuadro, sin embargo en muchas ocasiones la prescripción de antibióticos y su consumo pueden acarrear problemas en el hígado e incluso no ser la cura para las infecciones de orina. Por ello debemos

hacer un esfuerzo por prevenir la cistitis o infección urinaria y emplear un tratamiento natural que nos resulte efectivo.

La falta de higiene o una higiene incorrecta Toas las condiciones antes mencionadas, suelen ser las causantes a su vez de la formación de bacterias en las vías urinarias, incluyendo también la inflamación de las mismas por obstrucción. ¿Cuales son los síntomas de la la infección urinaria? Molestia y dolor al orinar, acompañado de una sensación quemante en la zona. L incontinencia urinaria Se suele sentir una ligera o aguda presión en la pelvis El color de la orina se puede volver turbio y en algunas ocasiones suele aparecer un sangrado La elevación de la temperatura corporal. Dolor en la espalda baja. Tratamiento natural para la infección de orina Existen una serie de soluciones naturales con las que podemos hacer frente cuando se presenta una infección de orina, y es con el uso de los antibióticos naturales, estos alimentos son ideales para contrarrestar a las bacterias que ocasionan las infecciones. Puedes conocer otros ingredientes que puedes usar en conjunto también para obtener los beneficios de los antibioticos naturales. Ajo con perejil Tanto el ajo como el perejil son alimentos que podemos considerar como antibióticos debido a sus propiedades antimicrobianas. Estos alimentos son de fácil incorporación tanto en las comidas, como en jugos, como el caso de jugo de perejil o el uso de la leche de ajo, por dar un ejemplo.

Es necesario llevar una correcta alimentación en conjunto con el suministro de líquidos de manera abundante con el fin de aliviar las Las causas de la infección de orina Cada uno de los conductos de nuestros El uso del perejil tanto en zumos como infecciones. Cuando se padece de infección de orina es también muy importante saber cuales son los alimentos que debemos evitar, por ejemplo el consumo de té verde, junto al café y el alcohol son los primeros que debemos dejar de lado si padecemos un problemas en las vías urinarias. Cuando sufrimos de infección de orina estamos ante una enfermedad que es común, sobre todo en mujeres de todas las edades, pero más aún en la edad adulta. Este problema en el sistema urinario resulta ser un tanto doloroso, llevando a padecer un estado alterado emocional y en muchos casos impedir el adecuado descanso, ya que suele provocar insomnio e incluso afecta al desarrollo de actividades cotidianas, así

riñones, desde la uretra hasta el mismo riñón es muy importante que se mantengan en condiciones adecuadas, tanto en su funcionamiento como la permanencia de un ambiente ácido a fin de evitar la formación de bacterias.

en jugos es la manera más adecuada de aprovechar todos sus beneficios ya que se puede usar fácilmente crudo sin que éste pierda sus propiedades, además lo puedes mezclar junto a las frutas para crear un efecto ácido.

Entre las principales causas de la infección que se produce en las vías urinarias podemos encontrar factores tales como:

Uso de lactobacilos El lactobacilo también se usa para la infección por el Helicobacter pylori, el tipo de bacteria que produce úlceras y también se usa para otros tipos de infecciones incluyendo las infecciones del tracto urinario (ITUs)El uso de los lactobacilos pueden ayudar a mejorar las defensas naturales del cuerpo, puedes encontrarlos más comúnmente en yogures fermentados y en suplementos dietéticos, estas consideradas “bacterias buenas”

El embarazo. El uso de anticonceptivos. La presencia de diabetes. La prostatitis. No vaciar de manera adecuada la vejiga. Presencia de cálculos renales. Cirugía que afecte la zona de las vías urinarias.

presentes en estos alimentos pueden ser idóneas para tratar la infección de orina al ayudarnos a generar anticuerpos, al mismo tiempo puede ayudar a mejorar otros problemas de salud como la diarrea en niños, infecciones pulmonares, herpes y disminuir el colesterol alto, entre otros aportes beneficiosos. Arándano rojo El arándano rojo es uno de los alimentos ideales para hacer frente a las infecciones urinarias debido a la presencia de los antioxidantes que lo componen, entre ellos podemos encontrara a los como los carotenoides y antocianinas. Con su efecto antibiótico y antiséptico puede atacar directamente a los gérmenes que originan las infecciones, además la presencia de vitamina C en los arándanos nos ayuda a elevar las defensas potenciando nuestro sistema inmune. Diuréticos El uso de los diuréticos es fundamental para mantener limpias y despejadas las vías urinarias, ayudando a eliminas cuerpos extraños que puedan ocasionar las infecciones. Existen muchos alimentos que se pueden usar como diuréticos naturales, puedes incorporar a tus platillos el pepino, espárragos, sandía, manzanas, peras, uvas y la piña, estos frutos además pueden actuar como desinflamantes cuando se combinan adecuadamente. La importancia de prevenir las infecciones urinarias Mantén tu cuerpo hidratado, es la mejor forma de prevenir las infecciones. Añade a tu dieta los alimentos antes mencionados, el aporte de la vitamina C es ideal para evitar las infecciones. El cuidado de la higiene de la partes íntimas debe ser diario y realizarlo de la manera correcta. Conoce más información sobre los consejos para realizar una higiene adecuada de las partes íntimas. Evitar el uso de papel higiénico de mala calidad. Nunca debes dejarte las prendas íntimas húmedas luego de realizar ejercicios es recomendable un baño. Lavar las prendas íntimas recién compradas antes de su uso. No retener la orina, aguantarse las ganas de orinar no es nada aconsejable. Prevenir las infecciones de orina no requiere demasiado esfuerzo, y puede ahorrarte un gran númeor de problemas y la pérdida de tiempo en la recuperación del estado normal de la salud.

LAS + MÁS

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Las montañas y los recursos hídricos están en peligro copresidenta de la Cumbre. Los objetivos de la Cumbre La Cumbre busca promover un enfoque intersectorial integrado sobre acciones prioritarias e inversiones que aborden los impactos del cambio climático en las montañas altas; identificar pasos prácticos para mejorar la provisión de servicios hidrológicos, meteorológicos, climáticos y de predicción para optimizar las observaciones de criosfera y alta montaña y el acceso a los datos, y avanzar en la investigación científica. Martes 29 de octubre de 2019.-

suministran agua dulce a más de la mitad de la humanidad, incluso en la región Las regiones montañosas cubren una montañosa del Himalaya-Hindu Kush y la cuarta parte de la superficie terrestre meseta tibetana, conocida como el Tercer del planeta y albergan alrededor de Polo. 1100 millones de personas, mientras sus cuencas suministran agua dulce a más La criosfera de montaña - glaciares, de la mitad de la humanidad. El cambio nieve y permafrost - son cada vez más climático pone en grave peligro todos esos vulnerables a los efectos del aumento recursos. ¿Cómo podemos evitar que esto constante de las temperaturas globales, suceda? Una cumbre de la Organización amenazando la seguridad alimentaria, el Meteorológica Mundial busca respuestas suministro de agua dulce y el transporte esta semana en Suiza. fluvial. Los picos icónicos como el Monte Everest, el Mont Blanc, el Kilimanjaro y Los picos más altos del mundo, que las Montañas Rocosas se están viendo van desde los Andes hasta los Alpes y afectados. los trópicos, están siendo golpeados por el cambio climático, y estos impactos “La aceleración del derretimiento de están cayendo en cascada en algunas de los glaciares, el hielo y la capa de nieve las áreas más densamente pobladas de es quizás el signo más visible del cambio la Tierra. Por ese motivo la Organización climático. Ha habido un impulso en el Meteorológica Mundial ha convocado una derretimiento de 31 glaciares principales, importante cumbre que comienza este especialmente durante las últimas dos martes. décadas”, aseguró en un comunicado el secretario general de la OMM Petteri La Cumbre de Alta Montaña reúne en Taalas. Ginebra a más de 150 partes interesadas de todo el mundo para identificar «Las observaciones, la información y acciones prioritarias que apoyen un los servicios hidrometeorológicos basados desarrollo más sostenible, la reducción en la ciencia son clave para la resistencia del riesgo de desastres y la adaptación al y adaptación al clima y para informar a cambio climático tanto en áreas de alta los responsables de la formulación de montaña como río abajo. Esto incluye una políticas sobre la asignación y el uso de hoja de ruta para mejorar los servicios los recursos, en relación con la seguridad hidrometeorológicos que aborden los del agua y la gestión de riesgos, a nivel impactos y la gestión del agua y los nacional, local y comunitario», asegura peligros. Taalas. En las montañas, los pronósticos del Una situación alertada por los tiempo, el clima y los servicios de gestión científicos del agua a menudo son inadecuados, y los La Cumbre se produce poco después riesgos, como las salidas de glaciares y los de la publicación del Informe Especial deslizamientos de tierra, regularmente del Panel Intergubernamental sobre destruyen vidas y medios de vida. Cambio Climático (IPCC) sobre el océano Recursos hídricos en peligro y la criosfera en un clima cambiante, que incluye un capítulo dedicado sobre áreas Las regiones montañosas cubren de alta montaña. aproximadamente una cuarta parte de la superficie terrestre de la Tierra y albergan La Directora Ejecutiva de la Iniciativa alrededor de 1100 millones de personas. de Investigación de Montaña, Carolina A menudo se les conoce como las «torres Adler, autora principal del capítulo del de agua del mundo» porque las cuencas informe del IPCC sobre los cambios que de los ríos con cabeceras en las montañas ocurren en las zonas de alta montaña, será

También busca identificar hojas de ruta para riesgos climáticos y sistemas de alerta temprana para amenazas específicas de montañas y transfronterizas, incluidos eventos extremos, inundaciones de arrecifes de lagos glaciares, avalanchas,

riesgos relacionados con el deshielo del permafrost, tormentas de viento tipo Foehn, contaminación del aire y otros. La OMM asimismo espera promover vínculos más estrechos e interactivos entre la ciencia y la política en todos los niveles de gobernanza, asegurando aportes basados en la ciencia para el desarrollo de políticas y estrategias de adaptación a largo plazo. (Comunicado de ONU)

SALUD

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre del 2019

El síndrome de Gilbert: común, pero desconocido Por: La mente es maravillosa

¿Qué es el síndrome de Gilbert? ¿Qué síntomas presenta? ¿Podría constitutir una categoría protectora de otras enfermedades? Te lo contamos en este artículo. En 1901, el gastroenterólogo Agustín Nicolás Gilbert describió por primera vez el síndrome de Gilbert. Observó que ciertos pacientes presentaban niveles elevados de bilirrubina indirecta y, por lo tanto, un color amarillento de la piel y la esclera ocular, denominado ictericia. Estos pacientes no tenían ninguna alteración vírica como hepatitis ni tampoco obstrucciones de las vías biliares debidas a tumores, ni nada por el estilo. Lo que ocurría es que, por una mutación genética, las personas con síndrome de Gilbert tenían ausente una enzima hepática conocida como glucuronosiltransferasa. Al no estar presente esta enzima, era imposible que la bilirrubina -un pigmento amarillo que se encuentra en la bilis y se forma por la degradación de la hemoglobina- fuese metabolizada de forma normal, igual que ocurre en el resto de la población. Por esta cuestión, los niveles séricos se hayan aumentados. Aunque el síndrome de Gilbert no tiene implicaciones serias para la vida de una persona, es conveniente conocer que aunque se le suele restar importancia, presenta una serie de síntomas que son sumamente incómodos. También se ha señalado una asociación significativa con problemas emocionales como la ansiedad, la depresión y las obsesiones. Por otro lado, aunque no se conoce demasiado, se estima que afecta a un 5% de la población y es más común en hombres que en mujeres. Algunas personas que lo padecen no saben que lo tienen hasta que se realizan unos análisis rutinarios de sangre. Se diagnostica sobre los 15 y 30 años de edad. Además de estos síntomas, que explicaremos ahora con más profundidad, es curioso observar que por otro lado la bilirrubina es protectora de otras patologías.

estas personas afectadas presenten depresión y ansiedad a lo largo de la vida. Es como si la bilirrubina perturbase de algún modo su bienestar emocional. Por lo tanto, su calidad de vida se ve mermada ya que les puede resultar más complicado salir de este estado. Migrañas. Las cefaleas migrañosas consisten en un intenso dolor de cabeza. Se localiza normalmente de forma unilateral y puede estar o no acompañado de auras. Las auras son unos síntomas de carácter neurológico que pueden consistir en visiones de destellos o formas geométricas, parestesias e incluso dificultad para hablar. Aunque estos síntomas son de los más típicos en los pacientes con Gilbert, hay otros que también puede pacientes se sienten incomprendidos porque esta manifestarse, como por ejemplo: temblores en afirmación no corresponde con su realidad diaria. las manos, pérdidas de memoria, cierta torpeza y Si bien es cierto que no el 100% de personas descoordinación o aftas bucales de repetición. afectadas presentan estos síntomas, muchos sí que Conclusiones sobre el síndrome de Gilbert los tienen y se sienten frustrados al ver que no existe Basándonos en estudios epidemiológicos un tratamiento que les ayude a llevar una vida más recientes, parece ser que el síndrome de Gilbert no es normal. solo una condición «estética» en lo que a la ictericia Los síntomas suelen aparecer en brotes, cuando se refiere. Hay suficiente documentación para afirmar una la bilirrubina se eleva. Esta suele aumentar en correlación inversa entre el riesgo cardiovascular y situaciones en las que el hígado es obligado a trabajar oncológico, sobre todo el cáncer colorrectal y los más. Por ejemplo: en ayunos, cuando hacemos niveles de bilirrubina total en sangre. ejercicio físico, si padecemos estrés o si estamos enfermos por algún virus. Estos hallazgos han sido replicados en diversos grupos étnicos. La razón es que la bilirrubina ejerce Entre los síntomas más típicos verbalizados por un efecto protector antioxidante y antiinflamatorio. los propios pacientes se encuentran: La bilirrubina tiene mayor capacidad en reducir la Ictericia. Es el síntoma principal y el más objetivo oxidación lipídica que el glutatión y la vitamina E. Mayores niveles de bilirrubina total se asocian con ya que se aprecia a simple vista. Aparece cuando la un menor riesgo de esteatohepatitis no alcohólica, bilirrubina total alcanza los 2,5 mg aproximadamente nefropatía diabética y reestenosis de stent coronario. (lo normal es tenerla en 1mg). La piel se vuelve amarilla, así como los ojos. No ¿Sería muy descabellado entonces proponer es molesto a nivel físico, pero evidentemente, no una inducción de bilirrubina artificial para prevenir es muy favorecedor y puede acarrear problemas de estas enfermedades? ¿Es el Síndrome de Gilbert, autoestima si la persona no lo acepta. paradójicamente, una enfermedad terapéutica? Cansancio. Es otro de los síntomas clásicos del síndrome de Gilbert. Al igual que otras enfermedades, como el colon A veces el cansancio es tan extremo que la persona irritable o la fibromialgia, aun el Síndrome de Gilbert necesita sentarse inmediatamente o tumbarse. Esto, se queda «huérfano» en lo que a consideración e claro está, acarrea problemas laborales o sociales. La investigación se refiere. gente del entorno del enfermo no comprende esa fatiga si no se ha hecho ningún esfuerzo y muchas A las conclusiones que podemos llegar en el veces los pacientes son tratados de «vagos» cuando presente artículo es que quizás dicha investigación en realidad están exhaustos sin motivo aparente. podría abrir muchas puertas.

Se ha comprobado que los niveles de bilirrubina un poco más altos de lo normal derivan en un antioxidante que puede prevenir patologías de relevancia, como el cáncer. También se ha constatado que los pacientes con síndrome de Gilbert están más protegidos frente Problemas digestivos y pérdida de peso. El hígado a problemas de tipo cardíaco y que su tensión es forma parte del aparato digestivo y por lo tanto, especialmente baja. es relativamente frecuente que estos pacientes presenten problemas digestivos como náuseas, ¿Qué síntomas presenta el síndrome de Gilbert? diarreas frecuentes o dolores en la zona hepática. Aunque en las consultas médicas es usual escuchar Como consecuencia, cuando la bilirrubina se eleva en que el síndrome de Gilbert «no presenta síntomas», una crisis, suelen perder el apetito y perder peso. la realidad es que un porcentaje importante de Depresión y ansiedad. También es típico que

Por un lado, el diseño de algún tipo de tratamiento que paliara en la medida de lo posible los síntomas adversos de esta condición. Por otro, analizar en mayor profundidad las propiedades de la bilirrubina en sangre y comprobar sus posibles beneficios en diferentes enfermedades que actualmente son potencialmente mortales.

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas; martes 29 de octubre de 2019

Una noche resplandeciente El domingo 27 de octubre fue una noche para viajar al pasado, gracias a Cinépolis por proyectar una vez más después de casi 40 años de su estreno, por un momento fui transportado a experimentar ese aquellas noches del 25 de diciembre de 1980, la sala estaba llena de nostalgia de algunos, el morbo de otros, el entusiasmo y amor por las películas citaron a todos a las salas de cine en todo México a presenciar un evento que creímos que nunca viviríamos, adultos, jóvenes y niños nos juntamos para ver “El Resplandor” una de las películas de terror más reconocidas y alabadas del siglo pasado, obra conocida del afamado y querido cineasta Stanley Kubrick, y basada en la novela homónima del escritor Stephen King. Encima de toda la fotografía, las actuaciones impresionantes y una trama muy bien lograda, Kubrick, nos cuenta la historia de Jack Torrance un ex-profesor ejerciendo la profesión de escritor, que acepta la labor de vigilante de un Hotel solitario y alejado de la ciudad que cierra sus puertas cada invierno, debido a que su distancia hace imposible llegar por culpa de las fuertes nevadas que se ocasionan, instalándose junto con su esposa Wendy Torrance y su hijo Danny Torrance, creyendo que ése hotel sería su rincón de paz e inspiración para su nuevo libro. Mientras van pasando los días, aprendemos que el Hotel Overlook es todo, menos un lugar de paz, combinando las noches de insomnio, el aislamiento social, y el carácter particular de Jack, junto con la personalidad del Hotel que parece tener controlado a Jack y la nieve que los tiene encerrados, la Familia Torrance se ve envuelta en una situación en la que tiene que correr o morir. Kubrick desde siempre nos tiene acostumbrados a los simbolismos dentro de sus películas, y en ésta en lo particular, hace especial énfasis en los Paralelismos mostrándolos constantemente en los reflejos y los ciclos interminables; Los Reflejos nos lo representa todo el tiempo en esa constante Simetría que tiene el hotel en cada toma, Por ejemplo, la escena de los

elevadores que dejan correr sangre (Sangre que da a entender todas las muertes que ha habido dentro del hotel), o Las Gemelas, que sin importar que van a salir de la habitación, están tomadas de la mano son soltarse en todo momento. Los Ciclos nos lo deja claro con las tomas del triciclo del pequeño Danny Torrance, que, para su infortunio, el único momento donde no gira a la izquierda (rompiendo el ciclo), sucede un acontecimiento que le hace entender el peligro que corre, encontrarse con la habitación 237, o como olvidar el mítico Laberinto del hotel, una clara construcción muy utilizada cuando se quiere representar un ciclo sin salida. Podremos disfrutar del reestreno de ésta increíble obra del 1980 protagonizado por Jack Nicholson, a partir de ahora hasta el día 31 de octubre, preparando el terreno para su secuela éste próximo 8 de noviembre, Doctor Sueño, dirigida por Mike Flangan, y estelarizada por Ewan McGregor interpretando a la versión adulta de Danny Torrance; ésta película nos llevará de regreso al Hotel Overlook, y nos acercará aún más al fenómeno paranormal “El Resplandor” que se nos explicó dentro de la primera película. Si me permiten expresar mi humilde opinión, desde que conocí “El Resplandor” por allá del año 2012, me pareció una

película excelente, hermosa visualmente y sin escenas que te hagan desear que ya acabe la película. Pero si llena de escenas estresantes, desesperantes y que te llenan

completamente de estrés (en el mejor sentido de la palabra) te meten en situación y en el sentimiento de nuestros protagonistas, por un momento te sientes como Wendy Torrance y sientes su desesperación, tristeza e impotencia, que son exactamente las 3 palabras con las que describiría ésta película. Sin duda alguna no es una película que debamos perder la oportunidad de ver ésta película, es toda una experiencia poderla ver en la Gran pantalla, y eso es algo que se agradece, en memoria de Stanley Kubrick, yo le doy a ésta película 4/5 Palomitas. Me gustaría saber opinión acerca de éste tema, ¿Ya viste la película? ¿Qué te pareció? ¿Esperas con ansias Doctor Sueño? Escríbeme a mi Twitter @JorgeTakero o a mi correo jorge.moreno0798@gmail. com y hazme saber tu opinión de la película, estoy abierto a debates y comentarios, nos vemos en la siguiente, para compartir juntos Takos y Palomitas

El poder de la noticia en tiempo real

TAPACHULA, CHIAPAS; MARTES 29 DE OCTUBRE DE 2019

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Director General

www.noticiasdechiapas.com.mx

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$5.00 | AÑO XXIV |No. 9586|2a. TEMPORADA

LA ÚLTIMA Y 36 Visita Nuestra NOS VAMOS Pagina Web - En la ruta Tijuana-Tapachula –

Gobierno Municipal da la bienvenida a nuevo vuelo de la aerolínea Volaris Tapachula, Chiapas; 28 de octubre de 2019.- El secretario de Fomento Económico y Turismo Municipal, Alberto Pineda Tuells, dio la bienvenida al nuevo vuelo de la aerolínea Volaris, que a partir de la fecha cubre la ruta TijuanaTapachula, un enlace que se traduce en una importante oportunidad de desarrollo turístico para ambas regiones del país. En representación del Presidente Municipal, Dr. Óscar Gurría Penagos, expuso que además de acortar las distancias entre ambas fronteras, la nueva ruta fortalecerá el desarrollo de diversos rubros como el intercambio cultural, turismo de negocios, entre otros que estrechan los lazos de las dos regiones.

“Este vuelo es el resultado de la unidad y trabajo constante de empresarios, ciudadanos, prestadores de servicios turísticos, entre otros actores que mantienen su confianza en la Perla del Soconusco, por eso les damos la bienvenida y deseamos el mayor de los éxitos a la nueva ruta que tiene vuelos disponibles los días miércoles y

domingo”, agregó. Cabe mencionar que los interesados en utilizar la ruta Tijuana-Tapachula podrán hacerlo con un costo a partir de $799 pesos, por lo que invitó a la población a que aprovechen la calidad y bajos costos de la aerolínea Volaris. (Comunicado de prensa)