INEXPERTO
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EXPER TO COCINA BÁSICA
AFTER OFFICE
E XP RE S S ! PROGRAMA
5 CLASES JUEVES del 10 al 31 de octubre 9:00 am a 12:00 pm MIÉRCOLES del 16 de octubre al 13 de noviembre 7:00 a 10:00 pm Q1,325 por persona TODO INCLUIDO
CLASE 1
CLASE 3
INTRODUCCIÓN A LA COCINA
CARNES ROJAS , BLANCAS
ENSALADA Y ADEREZOS
MARISCOS
VEGETALES Y SALSAS
CLASE 4 ESPECIALES Y PANADERÍA
CLASE 2 PASTAS, QUINOA Y GRANOS
CLASE 5 POSTRES
ACEPTAMOS CUOTAS CON:
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OAKLAND MALL / ROOFTOP NIVEL 2
CON TU NOMBRE Y TELÉFONO EN:
PBX: 2278 8000 info@nuchef.com w w w .nuc he f.c om
JUEVES
17, 24 Y 31 DE OCTUBRE 9:00 AM A 12:00 PM
PROGRAMA 3 CLASES Q 1,150 TODO INCLUIDO
clase 1
Mousse de toblerone Twixies
clase 2
Gelato Stracciatela Brownie cake Alaska
clase 3
The best American Cheesecake with preserves
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SÁBADOS
PROGRAMA 3 CLASES
12, 19 Y 16 DE OCTUBRE 9:30 AM A 12:30 PM
Q 795 TODO INCLUIDO
clase 1
Ensalada de pulpo con papas, Antipasto de berenjena rostizada, Gnocchi de espinaca y salsa alfredo, Gelato de café.
clase 2 Arancinis de risotto con salsa de queso, Lasaña de chorizo con salsa mornay, Tortelini con pasta fresca relleno de ricotta con salsa pomodoro.
clase 3 Pizza Margharita, Focaccia de romero y ajos asados con salsa romesco, Tiramisú. ACEPTAMOS CUOTAS CON: RESERVA TU CUPO
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Te llevas 60 COMIDAS PREPARADAS sólo para calentar y comer, en casa u oficina. Aprende a cocinar para tu día a día y controlar tu presupuesto.
PROGRAMA 4 CLASES en 2 HORARIOS LUNES
del 7 de octubre al 4 de noviembre
9:00 am a 1:00 pm MARTES
del 15 de octubre al 15 de noviembre
6:00 a 10:00 pm
Q2,100 por persona INGREDIENTES INCLUIDOS No incluye recipientes para almacenar. ACEPTAMOS CUOTAS CON:
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M E NÚ SEMANA 1 DESAYUNOS 1. Frittata de tomate cherry y cebolla morada. 2. Doroyakis con salsa frutos de temporada. 3. Muffins de salchicha,huevo, tocino y verduras asadas. 4. Muffins con mix de queso y vegetales. 5. Apple cinnamon overnight oats.
ALMUERZOS 1. Rollos de pollo rellenos de espinaca con tomates confitados y mash de ajos rostizado. 2. Lasaña con salsa boloñesa. 3. Kung pao chicken. 4. Buddha bowl con aderezo tahini . 5. Sopa campesina de papa y tocino.
CENAS 1. Canelones de zuccini rellenos de espinaca y ricotta. 2. Quinoa burrito bowl con aderezo de aguacate y cilantro. 3. Crema de camote y currie. 4. Berenjena a la parmigiana con arroz de coliflor. 5. Salad bowl de quinoa oriental
SEMANA 2 DESAYUNOS 1. Panini de queso y jamón. 2. Muffins dulces con manzana caramelizada 3. Panqueques con bananos tartatine. 4. Cereal hecho en casa de galletas de avena. 5. Omellete de queso y champiñones con una salsa ranchera.
ALMUERZOS 1. Ceviche peruano. 2. Croquetas de pollo con salsa pommodoro. 3. Pollo a la parmigiana con ensalada césar. 4. Filet mignon y fetuccini con mantequilla de hierbas. 5. Pollo strogonoff con zanahorias glaseadas.
CENAS 1. Caprese quinoa bowl. 2. Pollo al estilo tropical con ejotes y arroz blanco con coco. 3. Albóndigas vegetarianas con spaguetti y salsa pommodoro. 4. Slitas con una salsa terayaki y vegetales al wok. 5. Crema de brócoli.
SEMANA 3 DESAYUNOS 1. Fench toast stick rellenas de canela y manzana. 2. Muffin de huevo de salami y pepperoni. 3. Load potatoes con huevo y tocino. 4. Torta española de camote. 5. Egg and cheese quesadilla.
ALMUERZOS 1. Cerdo agridulce con un gratin de brócoli. 2. Chicken tenders con salsa de mostaza con papas baby salteadas con mantequilla. y hierbas. 3. Mongolian Beef con arroz frito. 4. Lasagna roll mexicanos. 5. Bowl de garbanzo de camote y coliflor asado.
CENAS 1. Muslos en glase de cerveza. 2. Budda bowl. 3. Kebabs de pollo satay. 4. Falso risotto de 3 quesos. 5. Alitas de pollo en salsa barbacoa con papas rellenas.
SEMANA 4 DESAYUNOS 1. Cheessy potato casserole. 2. Muffin de tocino, huevo y queso & hashbrown. 3. Burritos de frijol, huevo y salsa de tomates asados. 4. Strawberry chia pancakes. 5. Quinoa breakfast cupcakes.
ALMUERZOS 1. Spring rolls de vegetales, pollo y aderezo thai. 2. Lasaña vegetariana. 3. Pinchos de pollo hawainna y arroz integral nueces. 4. Taco salad. 5. Ensalda buffalo con pollo crispy wrap.
CENAS 1. Pollo rostizado y dahl de lentejas. 2. Sopa de tomates rostizados 3.calzone argentino. 4. Pollo con currry. 5. Pescado con mantequilla de hierbas y limón con camote rostizado.
INGREDIENTES INCLUIDOS Recuerda traer tus recipientes para almacenar y llevar las preparaciones :)
Loncheras
KID-APPROVED
PROGRAMA 3 CL ASES MARTES
del 15 al 29 de octubre
9:30 a 11:30 am
Q700 por persona
TODO INCLUIDO
ACEPTAMOS CUOTAS CON: RESERVA TU CUPO
OAKLAND MALL / ROOFTOP NIVEL 2
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PROGRAMA 3 CL ASES JUEVES 17, 24 y 31 de octubre
7:00 a 10:00 pm Q895 por persona
TODO INCLUIDO
CL ASE 1
RES Y CERDO Lomo al trapo Chuletas de cerdo en rub de especies y salsa de café Puyazo andino Ribs en salsa de tamarindo
CL ASE 2
PESCADO Y VEGETALES Pesca del día en cajun rub Skillets de veggies al grill Brochetas de pescado hawaii Pimientos rellenos
CL ASE 3
POLLO Y ESPECIALES Wings en salsa búfalo Kebabs con tatziki Pollo húmedo al grill Frutas al grill con gelato
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PBX: 2278 8000 info@nuchef.com w w w .nuc he f.c om