Nuestra Gente 2019 Edicion 17 Zona 2

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Este consejo es importante para los abuelos que viven con el nieto autista o que destinan gran parte de su tiempo a cuidar de él. El estrés físico y emocional es muy grande y hace que los abuelos tengan que pensar en su propia salud primero. Solo si los abuelos se cuidan y mantienen una salud física y mental óptimas, podrán cuidar del nieto y aliviar el estrés de sus hijos. Llevar una alimentación saludable, realizar actividad física diaria y dedicarse tiempo a ellos mismos son actividades importantes para los abuelos que cuidan del nieto autista.

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Como sucede siempre que una enfermedad severa o desconocida es diagnosticada y comunicada, la persona (en este caso los abuelos ante el diagnóstico de autismo en un nieto), sienten el golpe psicológico y temen lo peor. Algunas reacciones normales de esta etapa son la negación, en la que los abuelos no creen que el nieto sea autista y dicen “seguro que con el tiempo va pasar”; la rabia, en la que comúnmente se buscan culpables o se blasfema; y la angustia, en la que se piensan los peores escenarios en el futuro (el niño

Una vez hecho el diagnóstico de autismo en un nieto y superado el choque inicial, es importante que los abuelos hablen con los padres del niño para ofrecerles su ayuda.

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¿Qué hacer ante el diagnóstico?

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No se conoce la causa del autismo, aunque es preciso recalcar que hasta ahora no hay ninguna prueba científica de que sea relacionada con las vacunas. Debido a esto es preciso darse cuenta que ninguno de los padres “tiene la culpa” de que el niño haya desarrollado autismo. Es importante que los abuelos estén claro al respecto y eviten inclinarse a culpar, por la condición del nieto, al yerno o a la nuera e incluso al propio hijo o hija.

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¿Cuál es la causa?

Debido a que el autismo puede originar con cambios muy sutiles en el desarrollo emocional y mental del bebé, es posible que padres o abuelos muy observadores puedan detectar los primeros síntomas de la condición. La edad ideal para realizar un diagnóstico temprano es cuando el niño tiene entre un año a año y medio. En la actualidad la enfermedad se diagnostica alrededor de los dos años y medio a tres años.

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Debido a que el número de niños que se diagnostican con autismo ha aumentado en Estados Unidos, mucha gente piensa que durante los últimos años se ha producido una “epidemia” de autismo. Cualquiera sea la razón, es probable que muchos de nosotros nos enfrentemos a la realidad de tener un nieto con la condición. ¿Cómo actuar ante el diagnóstico? ¿Qué debemos tener en cuenta al cuidar de ellos? ¿Cómo actuar con nuestros hijos, los padres del niño autista? Hoy comparto algunos consejos sencillos pero sumamente importantes.

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QUE SIGNIFICA SOÑAR CON VIDEOJUEGOS

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1.Soñar con la consola de un videojuego ó que estamos jugando con el, nos dice que tenemos la capacidad para manipular a otros ó para hacer lo que deseamos.

También puede ser en el sentido de que tenemos la situación controlada (Ya que al jugar un videojuego siempre tenemos el control en las manos y podemos terminar ó reiniciar el juego cuando queramos, salvo que estuviéramos jugando en contra de otra persona, en cuyo caso significa que el éxito depende de nuestro coraje y esfuerzo).

2. Si soñamos que estamos jugando AGE OF EMPIRES O UN JUEGO DE ESTRATEGIA, significa que con un poco de inteligencia lograremos controlar la situación sin problemas.

3. Si en el sueño vemos la consola de un videojuego, pero sucede que se trata de una consola ANTIGUA (Que se dejó de fabricar hace muchos años), y además notamos que esta envuelta en papel celofán o plástico para envolver; significa que si seguimos utilizando métodos o técnicas viejas, no lograremos lo que deseamos ó que, lo que funciono en el pasado, no nos funcionara en el presente.

Lo que nos aconseja utilizar técnicas y métodos más modernos.

4. Si en el sueño vemos consolas de videojuegos, pero algunas son ANTIGUAS Y OTRAS NUEVAS, significa que para poder mantener la situación controlada, no debemos ser ni demasiado malos ni demasiado condescendientes, sino un punto intermedio ó en algunas cosas ser condescendiente y en otras no.

5. Si soñamos que estamos jugando con un video juego ya sea usando la televisión ó un

videojuego portátil, y de pronto SE APAGA , nos dice que se aproxima un peligro.

6. Si en nuestro sueño vemos la CAJA DE UN VIDEOJUEGO, pero esta vacía, significa que estamos perdiendo la capacidad de controlar la situación. Pero si tiene el videojuego adentro, entonces, significa que tenemos la situación controlada.

7. Soñar que JUGAMOS UN VIDEOJUEGO CON UN BRAVUCÓN o gañan, y que el cable de nuestro control esta enredado ó se enreda, significa que la relación con nuestra familia es complicada y difícil, además, nos dice que hay alguien de nuestra familia que nos esta manipulando sin que nos demos cuenta.

8.Si soñamos que JUGAMOS UN VIDEOJUEGO PIRATA, (Copia ilegal) nos dice que tenemos la capacidad para manipular a otros ó para hacer lo que deseamos, pero a la vez nos dice que debemos ser más considerados hacia los demás y respetar más las normas sociales.

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9. Soñar que nuestro PAPÁ ESTA JUGANDO con un videojuego, significa que el sabe bien como controlarnos ó que nos esta reprimiendo demasiado.

10.-- Si soñamos que PERDEMOS, significa que pueden presentarse algunas dificultades, pero seguimos teniendo el control de la situación.

Salvo que estemos jugando en contra de otra persona, en cuyo caso significa que él(ella) lleva la ventaja (Pero si perdemos en contra de una persona desconocida, entonces, significa que por ahora nuestros enemigos tienen la ventaja).

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Cómo estimular a un niño con autismo a través del juego

¿Quién no alguna vez ha preferido jugar solo/la antes que compartir su muñeca o su coche? Eso es una acción introvertida que cuando es algo generalizado y afecta a las relaciones sociales y de comunicación del niño, puede dar paso, a grandes rasgos, a un espectro autista.

La pregunta es: ¿cómo podemos estimular al niño ante esta interiorización o cierre en sí mismo? ¿O cómo puedo llegar a jugar con mi hijo? Ante esas preguntas aparece la palabra empatía: ponerse en el lugar del otro y personalizar la interacción con el niño. ¿Por qué tenemos que comunicarnos con el niño sólo de forma oral? Ahí entra la estimulación multisensorial, utilizando todos los canales sensoriales para llegar a él.

Así se lleva esto a la práctica ante un niño con espectro autista: 1. ¿Le gusta dibujar? Comunícate dibujando y cuando consigas su atención, verbaliza lo que dibujas.

2. ¿Le gusta hacer construcciones? Hazlas junto a él pero sin invadir su espacio. De esta manera estarás captando su atención, estimulando.

3. Potencia la interacción en aquello que le gusta hacer haciéndolo con él o ella.

4. Si presenta hipersensibilidad acústica, evita lugares con multitud.

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5. Para realizar una tarea, dale ordenes breves, claras y sencillas.

6. No hagas las cosas por el niño, déjale tiempo.

7. Respetar su orden y su ritual, es decir, si prefiere guardar los juguetes de una determinada manera, hacerlo igual. Así se conseguirá empatizar y poder hacer tareas juntos.

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10. Haz láminas con dibujos de elementos básicos para comer, bañarse, vestirse incluso de alimentos. Pégalas en un lugar donde él pueda verlas para que señale lo que desea. Puedes preguntarle, ¿qué es? y denomina los objetos tú misma.

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5 COSAS CURIOSAS SOBRE EL AUTISMO INFANTIL

¿Sabías que los niños con autismo suelen tener la cabeza más grande que el resto, así como una mayor capacidad para captar información? Muchas personas no conocen estos datos,de hecho, si no tienes experiencia con niños que sufren autismo, es probable que no sepas mucho sobre este trastorno.

Las personas con autismo suelen ver y reaccionar ante el mundo de manera diferente

6. La mayoría de los niños con autismo fueron prematuros Una investigación publicada en la revista Pediatrics recopiló durante 21 años datos de recién nacidos y encontró que los bebés prematuros y los que nacen con bajo peso tienen cinco veces más probabilidades de desarrollar autismo en comparación con los bebés que tienen un peso normal al nacer.

Esto explica por qué muchos de los niños con autismo nacieron de forma prematura.

7. Los niños con autismo no son todos iguales Aunque el autismo es un trastorno que tiene características muy bien definidas, no siempre se expresa de la misma forma. Ello explica por qué cada niño es único y tiene peculiaridades que lo distinguen del resto. Por una parte, esto se debe a que existen tres grados distintos de autismo: leve, moderado y severo, lo cual determina el nivel de intensidad de los síntomas. No obstante, el hecho de que cada pequeño sea diferente también depende de las áreas más afectadas por el trastorno, algunos suelen presentar mayores problemas en las relaciones interpersonales, otros en la comunicación y otros en su desarrollo motor.

8. Los niños con autismo tienen la cabeza más grande que el resto Un estudio realizado en la Universidad de Cincinnati, en Estados Unidos, encontró la causa de por qué los niños con autismo tienen la circunferencia de la cabeza más grande que sus coetáneos. Los investigadores consideran que se debe a que estos pequeños tienen mayores niveles de la hormona del crecimiento, específicamente del factor de crecimiento insulínico tipo 1 y 2, lo cual estimula un mayor desarrollo de la cabeza.

9. Son hipersensibles a los sonidos Los niños con autismo tienen muy baja tolerancia a los sonidos muy intensos, algunos incluso no pueden soportar ruidos que para el resto de las personas son normales. El simple hecho de teclear en el ordenador o poner música puedes generarles una gran molestia, sobre todo cuando se trata de ruidos persistentes.

Lo que sucede es que tienen una mayor sensibilidad auditiva, lo que hace que perciban los sonidos con mayor intensidad que el resto de las personas.

10. Tienen alterado el desarrollo de sus neuronas espejo Las neuronas espejo son las células cerebrales de la empatía, las cuales permiten que los niños sean capaces de ponerse en el lugar de los demás, comprender a quienes les rodean y anticiparse a sus deseos y acciones. Sin embargo, un estudio publicado en la revista Biological Psychiatry ha desvelado que los niños con autismo tienen alterado el sistema de las neuronas espejo, lo que explicaría por qué tienen tan poco desarrolladas sus habilidades sociales y les resulta tan difícil mostrarse empáticos con los demás.

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Puedes sentir que medias entre dos campos, o puedes ser quien esté en una lucha que necesite de mediación. El gran problema con la tensión de hoy es que una parte puede ser testaruda y se aferra a los hechos y la verdad, mientras que la otra tiene una perspectiva más amplia, no necesariamente realista. Los hechos podrían estar distorsionados, dependiendo de quién los presente

Ten cuidado con tomarte todo como una ofensa personal. Las acciones desconsideradas de otras personas pueden hacerte daño emocional, pero no tiene que ser así. Siempre y cuando seas capaz de mantener una perspectiva saludable ante la situación, verás que muchos de los comportamientos que te molestan son resultado de las inseguridades de alguien y no de su falta de afecto hacia ti.

Las tensiones pueden resultarte difíciles de manejar. Puedes preguntarte por qué simplemente todo el mundo no se puede llevar bien. La respuesta puede parecerte simple a ti, por tu actitud tolerante. Por desgracia, hay grandes egos y actitudes poco realistas involucradas que hacen que sea difícil para la gente ver las cosas con tanta facilidad. Podrías percatarte de que lo mejor que puedes hacer es alejarte del fuego.

La tensión puede surgir entre amigos cuando alguien de repente se siente completamente ignorado. La gente tiende a agruparse. Haz lo que puedas por hablar de temas a los que todos puedan contribuir por igual. Mantener la unión es clave. Juntos son aliados muy poderosos, mientras que divididos son sus peores enemigos.

Tu espíritu animado e imaginativo está en sintonía con el colectivo. La necesidad de una conciencia mundana y de una humanidad evolutiva se ha vuelto más evidente que el paso del tiempo. Estos problemas salen a la luz hoy, pero no te sorprendas si recibes un baño de realidad. Tus sueños pueden ser poco realistas. Alguien podría tratar de reventar tu burbuja, así que ten cuidado. No pierdas de vista tus objetivos.

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LOS DESORDENES DE LA ALIMENTACIÓN EN LOS TRASTORNOS DEL ESPECTRO DEL AUTISMO

Uno de los problemas que se presentan de forma generalizada en los niños con Trastornos del Espectro del Autismo son los relativos a la alimentación. Este hecho genera una gran cantidad de consultas por parte de las familias hacia los profesionales, por las connotaciones -evidentes- del riesgo para la salud y el desarrollo del niño, pero no siempre se obtienen las respuestas correctas a estas peticiones. Nos encontramos ante un gran abanico de factores que a su vez van a generar una serie de desencadenantes a cual más problemático. Para abordar este serio problema de los desordenes de la alimentación en el niño con Trastornos del Espectro del Autismo (TEA) se llevó a cabo en la ciudad de Valencia (España) y dentro del marco de las II Jornadas Multidisciplinares de los TEAunas jornadas especializadas en este ámbito. Aquí les traemos las conclusiones mas relevantes de este fantástico curso organizado por la Asociación ATTEM de la ciudad de Valencia.

La prevalencia de los desordenes alimenticios en niños y niñas con TEA es elevada, muy elevada, según las últimas revisiones podemos hablar que este tipo de desordenes se presentan en alrededor del 90% (Kodak & Piazza, 2008) de los niños y niñas con TEA, desde casos muy severos a desordenes leves. Alrededor del 70% de los casos son considerados como hiperselectivos (Twachtman-Reilly, Amaral & Zebrowsky, 2008). Los cuadros ante los que nos podemos enfrentar son diversos pero con consecuencias similares: desde hiper a hiposensibilidad; hiperselectividad, problemas de masticación; bajo tono muscular maxilofacial; problemas sensoriales; problemas digestivos; estreñimiento; diarrea; alteraciones producidas por la medicación; ansiedad; intolerancias y alergias; halitosis; aerofagia,…, sin contar que muchos de estos problemas pueden aparecer de forma simultánea, o unos ser consecuencia de otros. Pero finalmente nos encontramos con cuadros que afectan directamente a la salud del niño que presenta estos desordenes de la alimentación, en

muchos casos estos desordenes pueden crear problemas muy serios que incluyan el ingreso hospitalario del niño.

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3. Alexander Valley, Silver Oak La mezcla bordelesa de este tinto pasa dos años en barrica americana, de ahí que tenga taninos suaves y notas a cedro. Encontrarás también aromas a arándanos, trufa, vainilla, aceitunas negras y salvia. Lo mejor es armonizarlo con una pasta sustanciosa o cortes de carne.

4. Blanc de Noir, Gloria Ferrer Se trata de un espumoso realizado con el método tradicional, es decir, el mismo que se utiliza para hacer champaña. Espera un líquido con aromas a fresa, cereza negra, vainilla, a minerales y limón. ¡Marídalo prácticamente con lo que quieras!

5. Claret, Francis Coppola Esta es una gran opción tener otra idea de exponentes de cabernet sauvignon con mezcla bordelesa en California. En boca los taninos son suaves y tiene notas a ciruela, anís y frutos del bosque. Además los 14 meses que pasa en barrica francesa le otorgan aromas a frutos secos y balsámicos.

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240 gr. de harina de arroz 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio ¼ de cucharadita de sal 2 cucharadas de linaza molida 300 ml. de agua ½ cucharada de jugo de limón 2 tomates Orégano Sal Brócoli, calabacín, berenjena etc.

Preparación

Ingredientes

1. Precalentar el horno a 230°C (450°F). Preparar la bandeja de horno engrasándola con aceite de oliva, o utilizar papel para hornear.

2. Mezclar la linaza con 2 o 3 cucharadas de agua. Dejar reposar 15 minutos para que se empape bien.

3. Mientras tanto, preparar la salsa de tomate: Poner a hervir el agua, echar los tomates por más o menos 30 segundos (se revienta la cáscara). Sacarlos, dejar enfriar un poquito y pelar.

4. Triturar los tomates pelados. Condimentar con sal, ajo, orégano… o según el gusto.

5. A la mezcla de linaza con agua agregar el resto de agua y el jugo de limón., y mezclar bien. En el otro bol mezclar la harina con bicarbonato de sodio y la sal.

6. Ir agregando de a 1-2 cucharadas de la harina a la mezcla líquida. Ir revolviendo bien.

Si la mezcla queda muy seca agregar un poco más de agua. Ir revolviendo y amasando hasta obtener una bola que no se pega al bol ni a las manos. Si la masa está muy blandita o se pega, agregar un poco más de harina.

7. Poner la masa en el molde y formar la base de pizza con las manos mojadas.

8. Sobre la masa poner la salsa preparada. Poner los ingredientes según su gusto (verduras: tomate en rodajas, brócoli cocido, zucchini, cebolla, maíz…., pechuga de pollo en trocitos etc. ) y condimentar (por ejemplo con orégano, cebollín picado etc…)

9. “Pintar” los bordes con aceite de oliva ay hornear hasta que la masa esté crujiente.

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