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Este año la Organización Panamericana de la Salud, OPS, celebra el 24 de octubre, Día Mundial contra la Poliomielitis de una manera especial, ya que en el 2018 se cumplen 27 años sin polio en la Región de las Américas. Cuba reportó el último caso de poliomielitis en el año 1962 por lo que en nuestro país hace 55 años que nos hemos librado de esta enfermedad incapacitante y potencialmente mortal, este logro se ha obtenido gracias a la sistematicidad de las campañas de vacunación que se realizan anualmente. Este es un importante logro. Sin embargo, el poliovirus que produce la enfermedad todavía está circulando en 3 países del mundo. Hasta que la poliomielitis no sea erradicada totalmente, la población mundial estará corriendo peligro. El Día Mundial contra la Polio es una oportunidad para renovar el compromiso contraído de erradicar la poliomielitis. El responsable de la poliomielitis es un pequeño virus que se conoce como poliovirus. Está formado por una estructura de proteínas que contiene material genético sencillo, en forma de ARN. Hay tres tipos diferentes de poliovirus, pero no se han encontrado grandes diferencias en cuanto a su agresividad. El poliovirus se engloba dentro del grupo de los enterovirus, que incluye a otros virus como el Coxackie o el Echovirus. El prefijo 'entero' hace referencia al sistema digestivo del hombre, ya que es el mecanismo de transmisión que utilizan estos virus para propagarse e infectar a las personas. El virus causante de la polio vive en la saliva, mucosidad y heces de las personas infectadas. Puede sobrevivir también durante bastantes minutos en otros lugares que hayan entrado en contacto con esas sustancias, como los pañuelos, las manos, o algunas

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superficies. Cuando una persona sana entra en contacto con el poliovirus, éste entra por la boca y pasa así al tubo digestivo. Puede introducirse en la sangre a través de las amígdalas o la pared del intestino, por este motivo, puede aparecer diarrea o vómitos en algunos casos. Una vez dentro del torrente sanguíneo el virus comienza a multiplicarse dentro de células a las que infecta. Lo más habitual es que esto suceda en el entorno del tubo digestivo, pero es normal que pase a otros lugares del cuerpo humano a través de las arterias y venas. Así, el poliovirus es capaz de llegar al sistema nervioso en algunos casos y allí provoca una infección más o menos grave, según el caso. La parte del sistema nervioso que se ve afectada con más frecuencia son las meninges, las cubiertas del cerebro, provocando así una meningitis. Sólo en unos pocos casos de meningitis se produce daño colateral del sistema nervioso central. Si esto ocurre, las neuronas motoras, responsables de la movilidad de los músculos de nuestro esqueleto, se inutilizan de forma permanente. Así, los músculos afectados se quedan paralizados, flácidos, y al poco tiempo se atrofian volviéndose pequeños y fibrosos. A los pocos días de la infección el virus deja de multiplicarse en nuestro organismo y más tarde se eliminará completamente, tanto si ha producido daño cerebral como si no. Siempre que el virus esté dentro del cuerpo, el niño infectado será una fuente de contagio de poliomielitis para el resto de personas cercanas a él. Se trata de una enfermedad casi erradicada, de la que solo suelen darse casos en algunos países de Asia (Pakistán, Afganistán) y África (Nigeria), por lo que los contagios suelen darse entre pequeños de estas zonas o tras haber viajado a una de estas zonas en las que haya un brote de polio.

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Además, esos programas garantizan un tratamiento adecuado para los tipos de cáncer que, si bien no se prestan a una detección precoz, tienen un alto potencial de curación (como el seminoma metastásico y la leucemia linfática aguda en los niños) o buenas probabilidades de que la supervivencia se prolongue con una buena calidad de vida (como el cáncer de mama y los linfomas en fase avanzada). Diagnóstico La primera fase fundamental en el tratamiento del cáncer es establecer un diagnóstico basado en un examen patológico. Para determinar la extensión del tumor hay que realizar una serie de pruebas. La estadificación suele requerir recursos cuantiosos que pueden resultar prohibitivos en entornos de escasos recursos, donde, debido a un diagnóstico tardío, que a su vez es consecuencia del acceso deficiente a la atención, en la mayor parte de los pacientes la enfermedad se encuentra ya en fase avanzada. Una vez establecidos en la medida de lo posible el diagnóstico y el grado de extensión del tumor, hay que tomar una decisión sobre el tratamiento más eficaz en un determinado entorno socioeconómico. Principales modalidades de tratamiento Para ello hay que seleccionar cuidadosamente una o varias modalidades de tratamiento principales - cirugía, radioterapia y tratamiento sistémico -, elección que debe basarse en pruebas científicas sobre el mejor tratamiento existente teniendo presentes los recursos disponibles. Cuando el tumor está localizado y es de pequeño tamaño, es probable que la cirugía, y a veces la radioterapia, alcancen muy buenos resultados por sí solas. La quimioterapia por sí sola puede ser eficaz para un pequeño número de tipos de cáncer, como las neoplasias hematológicas (leucemias y linfomas), que por lo general puede considerarse que están extendidas desde el principio. Radiaciones Las radiaciones ionizantes son carcinogénicas para el hombre. Los conocimientos disponibles sobre los riesgos que comportan las radiaciones proceden principalmente de estudios epidemiológicos sobre los sobrevivientes japoneses a la bomba atómica, así como de estudios de cohortes expuestas a radiaciones médicas y en el ambiente de trabajo. Las radiaciones ionizantes pueden provocar leucemia y varios tumores sólidos, y los riesgos son mayores cuanto más joven es la persona expuesta. Se calcula que la exposición residencial al gas radón que emana del suelo y de los materiales de construcción causa entre el 3% y el 14% de todos los casos de cáncer de pulmón, lo que la convierte en la segunda causa más importante de ese tipo de cáncer después del humo del tabaco. Los niveles de radón en el hogar pueden reducirse mejorando la ventilación y sellando los pisos y paredes. Las radiaciones ionizantes son un instrumento indispensable de diagnóstico y terapia. Para garantizar que los efectos benéficos de las radiaciones superen los posibles riesgos, los procedimientos radiológicos médicos deben prescribirse en los casos oportunos y realizarse correctamente, para reducir dosis de radiación innecesarias, especialmente en los niños. Las radiaciones ultravioleta, y en particular las solares, son carcinógenas para el ser humano y provocan todos los principales tipos de cáncer de piel, como el carcinoma basocelular, el carcinoma espinocelular y el melanoma. En 2000 se diagnosticaron en el mundo más de 200.000 casos de melanoma y se produjeron 65.000 muertes asociadas a este tipo de cáncer. Evitar la exposición excesiva y utilizar filtro solar y ropa de protección son medidas preventivas eficaces. Actualmente los aparatos de bronceado que emiten rayos ultravioleta están clasificados como carcinógenos para el ser humano por su asociación con los cánceres oculares y de piel melanocíticos. POR TI, POR MI, POR TODAS. SIGAMOS LUCHANDO CONTRA EL CANCER DE MAMA.

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“Tu nivel de liderazgo, determina tu nivel de éxito en todas las áreas de tu vida” • Liderazgo es servir • Liderazgo es ayudar • Liderazgo es satisfacer necesidades •

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Aquí es donde muchos “líderes” están fallando; porque en vez de servir a sus seguidores se sirven de ellos. Pero los líderes más grandes que han transformado la la historia de la humanidad se han dedicado a servir. A partir de hoy, me comprometo a ser un mejor líder y dedicarme exclusivamente a servir y a ayudar a otras personas. Y al servir y ayudar a otras personas el éxito que tanto deseo llegara por añadidura. Lo dijo el maestro de la motivación Zig Ziglar:“Ayuda a otras personas a conseguir lo que ellos quieren y tu podrás conseguir lo que tú quieres. Hoy simplemente seré un mejor líder, me dedicaré a servir a otras personas con amor y pasión.

“Tres características que definen a los grandes lideres: Visión, liderazgo y determinación”

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Héctor González

Desafortunadamente, la mayoría de las personas no tienen visión, (no saben lo que quieren o a donde van) y como no tienen visión, son como un barco en alta mar pero sin timón, que las olas, se las llevan para cualquier lado. Tener visión es una de las características mas importantes de un líder. Lo dijo Helen Keller:“Prefiero estar ciega, que no tener vision”. Hoy dedicaré tiempo específico para definir mi visión y el propósito de mi vida. Hoy demostraré mi liderazgo al poner toda mi experiencia y conocimientos al servicio de otras personas. Hoy tomaré la determinación de hacer mis metas y sueños realidad y no voy a parar hasta que haga mi visión realidad.

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Hector Gonzalez es un conferencista internacional, experto en ventas y liderazgo, coach de éxito personal y empresarial. Su misión es ayudar a las personas a lograr sus metas personales y de negocio por medio de conferencias de liderazgo, seminarios de motivación, libros, audio-libros, y consultas privadas de coaching. El co-productor del programa "Los Protagonistas" en Univision radio y autor de los programas: "Nacidos para triunfar" y "Maximiza tu tiempo, maximiza tu vida" y de los libros "Te desafío triunfar" y "7 pasos de éxito".

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Todos los grandes lideres y empresarios que han transformado la historia de la humanidad han tenido estas 3 cualidades: Visión, liderazgo y determinación. Visión es tener un gran sueño y poder visualizarlo hecho realidad. Liderazgo es servir, ayudar y satisfacer necesidades. Determinación es llevar una decisión hasta el final.

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SIETE CURIOSIDADES SOBRE

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EL CÁNCER DE MAMA QUE NO SABÍAS

Primero, la definición El cáncer de mama se origina cuando las células sanas de la mama empiezan a cambiar y crecer sin control hasta formar una masa llamada tumor.

reducir el riesgo de cáncer de mama en mujeres que nunca han sido diagnosticadas con esta enfermedad, pero que saben que corren el riesgo de padecerlo. Una es la mastectomía bilateral profiláctica, puede incluir la extirpación total El seno está conformado por glándu- que de ambos senos, incluso de los las que se llaman lobulillos (que pezones en un 97%. pueden producir leche) y por tubos delgados llamados conductos. De La otra clase de operación para este modo, según el Instituto reducir el riesgo es la “salpingooNacional del Cáncer, el tipo más forectomía bilateral profiláctica”, que común de cáncer de mama es el implica la extirpación de ovarios y carcinoma ductal. trompas de Falopio en mujeres premenopáusicas, lo que reduce la Cómo detectarlo: los síntomas cantidad estrógeno (agente Un bulto que se palpa como un causante dedecáncer de mama). engrosamiento de la mama o debajo del brazo, o nodulo firme, es motivo La obesidad es un factor de riesgo de alerta. Por ello, es importante que palpes la misma zona de la otra Más de 50 mil casos de cáncer en mama para asegurarte de que el mujeres y cerca de 34 mil en cambio no sea parte del tejido mama- hombres, reportados en Estados Unidos, se deben a la obesidad. El rio sano de esa área. sobrepeso y la obesidad están Otros síntomas o signos son el asociados al riesgo de cáncer de cambio en el tamaño o la forma de la mama, sobre todo después de la mama, la secreción sangrienta menopausia, lo cual se debería a las concentraciones de espontánea del pezón, cambio en la mayores piel y algún cambio físico como la estrógeno en las mujeres obesas. Sucede que en las mujeres retracción del pezón. posmenopáusicas, los ovarios dejan Un método más seguro: la de producir hormonas, por lo que el mamografía tejido adiposo se convierte en la La mamografía es una radiografía del fuente más importante de estrona. seno. Este método, posterior al autoexamen que te hayas hecho También hay cáncer de mama en para encontrar bultos o cambios poco hombres comunes y al examen por parte del Sí, los hombres también pueden médico, es con regularidad una de sufrir cáncer de mama. Se puede las formas más efectivas para presentar a cualquier edad, pero detectar el cáncer de mama cuando generalmente se detecta en hombres recién empieza. de 60 a 70 años, y los casos de este mal apenas representa el 1% del La detección temprana no siempre total de cánceres de mama. trae buenas noticias El diagnóstico temprano del cáncer cáncer de mama masculino es una de mama no siempre garantiza que la El en la que se forman células posibilidad de morir sea menor. afección o cancerosas en los tejidos Aunque los exámenes y malignas de la mama. A diferencia de las mamografías pueden detectar un mujeres, los hombres con este mal tumor, el peligro es latente, pues un generalmente tienen masas se cáncer de crecimiento rápido o pueden palpar y detectarlas que podría maligno puede haberse diseminado a resultar más rápido. otras partes del organismo antes de ser encontrado. Si tienes dudas acerca del cáncer de Existen formas de reducir el riesgo mama, dirigite inmediatamente con tu medico de cabecera. Hay dos tipos de operaciones para

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NOTICIAS DE

INMIGRACIÓN Ciudadanía y naturalización

Información sobre el proceso de naturalización para convertirse en ciudadano estadounidense.

Doble nacionalidad

El gobierno de Estados Unidos reconoce la existencia de la doble nacionalidad (en inglés), pero no la fomenta como política por los problemas que puede ocasionar. Las leyes de EE. UU. no mencionan la doble nacionalidad ni exigen que una persona elija entre una nacionalidad u otra. Una persona puede tener la ciudadanía de dos países a la vez. Por ejemplo, si usted es ciudadano estadounidense puede obtener la ciudadanía de otro país al contraer matrimonio.

Consideraciones especiales:

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• Pérdida de la ciudadanía estadounidense. Si usted obtiene la ciudadanía de otro país automáticamente, ya sea por nacimiento o matrimonio, no perderá su ciudadanía estadounidense. Para perderla, tiene que haber solicitado la ciudadanía del otro país voluntariamente, por libre elección y con la intención de renunciar a su ciudadanía estadounidense. • Leyes y el servicio militar obligatorio. Las personas con doble nacionalidad están obligadas a obedecer las leyes de ambos países. Si usted es ciudadano de un país con servicio militar obligatorio, deberá contactar a la embajada de ese país antes de viajar para averiguar cuál es su situación en relación al servicio militar obligatorio.

• Pasaporte estadounidense. Si es ciudadano estadounidense y tiene doble nacionalidad, debe usar su pasaporte de Estados Unidos para poder entrar y salir de EE. UU. • Renuncia a la ciudadanía. Si desea renunciar a su ciudadanía estadounidense, lo puede

hacer a través de una embajada o consulado de Estados Unidos en el exterior. Para renunciar a la ciudadanía de otro país, comuníquese con la embajada o consulado del país extranjero en Estados Unidos.

Certificado de naturalización

El certificado de naturalización prueba su ciudadanía estadounidense en el país. El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (USCIS, sigla en inglés) recomienda que conserve este documento en un lugar seguro para evitar que se le pierda o se lo roben. Para solicitar un certificado origial de ciudadanía deberá seguir las instrucciones y completar el formulario N-600. Si pierde su certificado de naturalización, llene el formulario N-565 y envíelo a la dirección indicada en las instrucciones para recibir una copia. Cada copia tiene un costo y el trámite puede demorar hasta un año. Si se encuentra en el extranjero, comuníquese con la embajada de Estados Unidos en el país donde se encuentre.

Cómo certificar la ciudadanía de un hijo nacido en el extranjero

Los ciudadanos estadounidenses pueden registrar el nacimiento de sus hijos ante una oficina consular de Estados Unidos en el extranjero y así establecer la ciudadanía estadounidense para ellos. Para esto los padres tienen que haber estado casados legalmente al momento del nacimiento del hijo. Si la oficina consular no puede emitir un reporte consular de nacimiento, comuníquese con el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos para averiguar sobre la ciudadanía para los hijos nacidos en el extranjero. En el sitio web de USCIS usted puede encontrar un examen de práctica en inglés y español, además de otros materiales de estudio. Para obtener más información, también puede llamar al Centro Nacional de Atención al Cliente de USCIS al 1-800-375-5283 (presione 2 para español), 1-800-767-1833 (TTY, para personas con problemas auditivos).

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Antes de la crisis inmobiliaria y los cambios en reglamentos que ocurrieron tras la misma, era mucho más fácil para una persona indocumentada, con un número ITIN (el número que usan los indocumentados para pagar impuestos, al no poder obtener el Seguro Social), obtener financiación de diversos tipos de bancos para comprar una propiedad.

Varios especialistas sugirieron proteger la propiedad usando un “living trust”, que es un documento legal por medio del cual su propiedad o bienes inmuebles están protegidos para su beneficio y usted decide de antemano qué pasará con su propiedad si acaso usted no estuviera presente en los Estados Unidos para tomar las decisiones y designa a un sucesor para que pueda actuar en consecuencia.

Muchos indocumentados compraron casa con financiación de grandes bancos como Wells Fargo y otros y aún están pagando su hipoteca. Otros han comprado en efectivo, especialmente en ciertas zonas del país y después de la crisis, comprando en efectivo casas que quedaron devaluadas tras el derrumbe del mercado.

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Cristiano podría ser el primero en ganar el Balón de Oro con tres clubes distintos

Cristiano Ronaldo no le teme a los récords. Los rompe, uno a uno. Y en poco tiempo uno más: en el primer jugador en COPApodría MX quebrar JORNADA 6 se puede convertir Goles ganar el Balón deZacatecas Oro con tres clubes diferentes. Y no es una posibilidad Quéretaro VS Mar 4 Sep remota, sino probable. Este verano, Cristiano abandonó el Santiago Bernabéu y puso rumbo a Turín para vestir la camiseta de la Juventus, que por poco más de Atlas Zacatepec VS Mar 4 Sep 100 millones de euros firmaba a uno de los candidatos a quedarse con el Balón deMar Oro4 Sep 2018. En ese UNAM sentido, con Cristiano traspasado finalmenteJAIBA al conjunto VS italiano, el ex madridista juega la segunda mitad del año en el club de la Serie A. Pueblatrofeo a Venadospor sexta vez en su Así VS carrera con el máximo Marpues, 4 Sepsi logra hacerse nivel individual, lo hará por lo hecho en el Real Madrid (ganó la Champions Pachucadel equipo), pero VS Celaya Mar 4 Sep League siendo el goleador también por lo que haya hecho en sus primeros meses con la Vecchia Signora. Ronaldo ganó el Balón de Oro en Morelia VS de conseguirlo con Mie 5jugando Sep para Oaxaca 2008 el Manchester United, antes el Real Madrid en 2013, 2014, 2016 y 2017. Nadie ha podido hacerlo con tres equipos Alético SL Tapachula VS Mie 5 Sep diferentes. Cabe señalar que los otros futbolistas con tres o más galardones los han para uno o, como máximo, dos equipos: Lionel TijuanaMessi (los VS Mieobtenido 5 Sep jugandoToluca 5 con el Barcelona), Johan Cruyff (1 con el Ajax, 2 con el Barcelona), Michel Platini Juventus) y Marco van Basten (los 3 con el Milan). VS Veracruz Mie 5 (los Sep 3 con la Dorados Juárez

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OCTUBRE MES DE LA CONCIENTIZACIÓN DEL CÁNCER DE MAMA En lo personal considero importante enfocarse en lo bueno, lo positivo, lo posible, etc. Por eso en el mes de la concientización de esta enfermedad, no la mencionaré más. Solo me limitaré a compartirle algunas líneas que le pueden ser útiles.

•Investigaciones fraudulentas •Investigaciones de empleados •Vigilancia •Antecedentes penales •Localizar personas desaparecidas •Robo de identidad •Investigaciones criminales/civiles •Localizar menores de edad •Workers compensation •Investigaciones para la custodia

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Recordemos lo que dicen los estudiosos de la mente, hablan del poder de la misma y sus consecuencias. Pareciera que el enfoque que se le ha dado a la misma, es negativo. Sin embargo, sabiendo que la mente es poderosa, el cuerpo humano también lo es, vea usted la “máquina” tan perfecta que lo levanta todos los días y sin pensarlo o tomar nota, respira, exhala, fluye y bombea sangre la cual recorre todo su cuerpo.

¡Ámese, cuídese, infórmese! De esta manera USTED SE PUEDE REVISAR; así mismo, aunado con la buena alimentación, el ejercicio y su enfoque positivo, estará en plena prevención. En caso de que la enfermedad ya haya llegado a su vida, haga lo mismo que en la prevención agregándole una introspección profunda, recuerde que con ayuda de los médicos puede sobrellevar e incluso curar su cuerpo (lo que implica salud por fuera) sin embargo, la cura total debe venir desde adentro (su alma). Creo firmemente que para evitar, no solo esta enfermedad si no, muchas, debemos practicar LA FELICIDAD (excepto las enfermedades venéreas, esas son por “compartir felicidad” con varias parejas a la vez; desde luego se puede compartir, usando protección). Nuestra Gente lo invita a enviarnos sus cartas con sus confidencias y nuestra amiga Sofía le compartirá su opinión. Esta sección es única y exclusivamente con fines de entretenimiento, si usted considera que necesita ayuda, puede buscar un profesional. Atentamente:

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El bienestar físico también mejora su autoestima y este por ende, su salud. Así lo creo. Desde luego, lo que le he mencionado, es en referencia a la prevención. Cuide de su alimentación, haga ejercicio y meditación. Mantenga una actitud amigable, sencilla, activa y sobre todo POSITIVA, sin rencores, perdonando lo que va afectando en el paso de su vida.

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Podríamos hablar también de sus ojos, oídos, órganos, en fin… Entonces ponga atención a lo que piensa, lo que siente porque, todo aquello que sea negativo, temores, rencores, la afectarán. La salud juega un papel determinante en cuanto a cómo se siente, entre mejor se sienta físicamente, mejor su cuerpo, alma y mente.

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• En una sartén grande a fuego alto, coloque el brócoli y el caldo hasta que hiervan. Reduzca el fuego, cúbralo y cocine a fuego lento durante 8 a 10 minutos, o hasta que quede muy blando. Deje enfriar levemente. Pase el guiso a la licuadora o procesador de alimentos y haga puré. Reserve por un lado. • En la misma sartén a fuego medio, agregue el aceite y la cebolla. Proceda a sofreír la cebolla durante 3 a 5 minutos, o hasta que se ablande. Agregue la harina y cocine hasta que quede completamente incorporada, removiendo ocasionalmente. Poco a poco añada la leche y cocine hasta que espese, removiendo constantemente. Agregue el puré de brócoli, la sal, la pimienta, la páprika, las semillas de apio y la pizca de pimiento de cayena, y remueva para mezclar. Rinde 5 porciones.

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Obtener los nutrientes adecuados • Evitar el aumento de peso imprevisto Mientras esté recibiendo quimioterapia, radioterapia o ambas, siga estos Su tratamiento puede incluir consejos: cirugía, quimioterapia, radioterapia, inmunoterapia, terapia Beba al menos 8 vasos de bebidas hormonal o una combinación de no calóricas (es decir, agua, agua ellas. Trate de leer el recurso seltzer, té) o de bajas calorías completo o las secciones que todos los días. No beber apliquen en su caso. Si tiene suficientes líquidos puede ocasiocualquier pregunta, hable con su nar aturdimiento, mareos, náusea, constipación, fatiga e infección del dietista, médico o enfermera. tracto urinario. • Evite saltarse Estilo de vida y el riesgo de cáncer comidas. de mama. Una dieta y un estilo de vida saludables están asociados Trate de tomar comidas pequeñas, con la buena salud general. Ahora espaciadas de forma regular a lo existen estudios que demuestran largo del día. • Elija porciones de que la dieta y el estilo de vida tamaño moderado de alimentos pueden jugar un rol en el cáncer de magros, ricos en proteínas en la mama y su recurrencia. Las claves mayoría de las comidas. Entre para una buena salud general ellos: − Productos lácteos sin grasa o de bajo contenido de grasa incluyen: − Carne blanca de ave o carnes • Alcanzar y mantener un peso magras − Diversos pescados − Huevos − Frijoles • Elija corporal saludable diariamente alimentos ricos en fibra, como hojas verdes, frutas, • Comer una dieta equilibrada frijoles y granos enteros. Para obtener más información sobre la • Hacer ejercicios regularmente fibra, consulte la página 18. • Dormir lo suficiente. Ciertos Limite el consumo de azúcares factores que hacen que una persona tenga más probabilidades refinados como dulces, jugo y de tener cáncer de mama no refresco normal. pueden cambiarse, entre ellos: • Sexo femenino • La edad en la que Demasiado azúcar refinado y tuvo su primer período • El dulces pueden ocasionar fatiga aumento de la edad • Historial debido a bruscos cambios en los niveles de azúcar en sangre. familiar • Genética. También pueden agregar demasiaOtros factores que hacen que una das calorías a su dieta. • Pregunte persona tenga más probabilidades a su médico antes de tomar de tener cáncer de mama pueden cualquier vitamina, mineral, hierba cambiarse. Entre ellos: • Tener u otro suplemento dietario. sobrepeso o ser obeso • Falta de ejercicio • Beber demasiado -- • Limite el consumo de alcohol o alcohol • Fumar Alimentarse bien deje de tomarlo por completo. Si durante el tratamiento del cáncer tiene cualquier pregunta, hable con el equipo de atención de su salud de mama. para obtener más información Alimentarse bien durante el sobre el alcohol. tratamiento de cáncer de mama pendiente de otros puede ayudarle a: • Mantenerse Este interesantes consejos nutricionasaludable • Mantener la energía • les. Esta información le ayudará a aprender cómo alimentarse bien durante y después del tratamiento del cáncer de mama.

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