katalog 2013/2014
The main sports nutrition supplier of the Czech and Slovak Olympic teams.
Szanowny Kliencie,
Trzymasz w swoich rękach katalog produktów firmy Nutrend 2013/2014. Szeroka oferta suplementów i odżywek dla sportowców została podzielona na sekcje według zastosowania. Wszystkie środki są produkowane z użyciem najnowocześniejszych technologii, w oparciu o najnowsze w świecie medycyny i fizjologii wysiłku trendy oraz zasady odżywiana organizmu człowieka. Stosowane substancje aktywne i ich kombinacje są regularnie testowane przez wielu profesjonalnych sportowców. Wierzymy, że i Tobie pomogą osiągnąć cel skuteczniej i szybciej. Twój Team NUTREND
2
Nutrend produkuje odżywki i suplementy diety dla sportowców oraz środki spożywcze dla osób aktywnych od 1993 r. Siedziba firmy znajduje się w Ołomuńcu w Czechach. Ponieważ znaczna część asortymentu jest kierowana do osób trenujących wyczynowo, firma kładzie duży nacisk na skuteczność działania oraz najwyższą jakość użytych składników. Produkty nie zawierają substancji znajdujących się na liście WADA, a surowce nabywane są wyłącznie od sprawdzonych w wieloletniej współpracy dostawców, aby zapewnić pełne bezpieczeństwo ich stosowania. Wiosną 2011 roku firma zakupiła źródło wody artezyjskiej HORSKY PRAMEN o głębokości 170 m. Ta krystalicznie czysta, naturalnie przefiltrowana woda podnosi walory zdrowotne i smakowe naszych napojów. Jakość produktów oraz proces ich produkcji pozytywnie ocenił Urząd Antydopingowy Republiki Czeskiej, z którym firma współpracuje w zakresie propagowania filozofii „no doping”. Produkty ceni i od lat stosuje wielu czołowych sportowców, a do najznakomitszych partnerów należą: Czeski Komitet Olimpijski, Słowacki Komitet Olimpijski, Czeski Komitet Paraolimpijski oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki. Wśród klientów znajduje się wiele związków sportowych i czołowych klubów sportowych różnych dyscyplin w 29 krajach. Szeroka oferta, najwyższa jakość oraz aktywna postawa w walce z dopingiem w sporcie to podstawy sukcesu, stawiającego markę Nutrend w ścisłym gronie najlepszych producentów odżywek i suplementów dla sportowców. Produkty Nutrend są dostępne w klubach fitness, sklepach z odżywkami i zdrową żywnością, sklepach rowerowych oraz sklepach internetowych.
Hala produkcyjna i zaplecze administracyjne
3
BADANIA, ROZWÓJ I JAKOŚĆ
W opracowywaniu i testowaniu nowych produktów uczestniczy wielu specjalistów, dietetyków i sportowców. Priorytety to skuteczność działania oraz najwyższa jakość której gwarancją jest system zarządzania jakością ISO 9001:2008.
4
Produkcja
Urządzenia do wyrobu produktów płynnych.
Produkcja
Produkcja środków sypkich.
Produkcja
Nowoczesna technologia do produkcji batoników.
Produkcja
Linia produkcyjna do koncentratów i gotowych napojów.
5
produkcja
Produkcja kapsułek i tabletek.
centrum zamówień
Centrum logistyczne
6
Używane logotypy
Standaryzowany wyciąg z owoców pieprzu czarnego. Nasila termogenezę oraz poprawia biodostępność substancji odżywczych.
Wysokiej jakości markowa L-karnityna - substancja wspomagająca efektywne wykorzystanie i spalanie tłuszczów której producentem jest firma Lonza Ltd.
Najlepsza 100 % kreatyna gwarantująca maksymalne bezpieczeństwo i skuteczność, wytwarzana przez firmę Lonza Ltd. VINITROX™ unikalna synergiczna kombinacja polifenoli zawartych naturalnie w wyciągach z jabłek i winogron. VINITROX™ wspomaga wazodylatację, a tym samym zdolności wysiłkowe
FABENOL
®
Nowoczesna, opatentowana forma kreatyny, odznaczająca się wysoką stabilnością w układzie pokarmowym.
Wysokiej jakości połączenie pro- i prebiotyku, odżywia naturalną florę bakteryjną, stymuluje pracę układu pokarmowego i wspiera system odpornościowy. Wspomaga bezproblemowe i efektywne trawienie.
Wyjątkowy węglowodan nowej generacji odznaczający się niskim indeksie glikemicznym oraz potencjałem energetycznym glukozy.
Wyciąg z nasion fasoli, naturalny neutralizator skrobi.
Wysokiej jakości di- i tripeptydowe hydrolizowane frakcje kazeiny, odznaczające się szybką i dobrą przyswajalnością, o neutralnym smaku. Przyspieszają odnowę po treningu, podnoszą odporność, oddalają zmęczenie w trakcie wysiłku.
Wysoce skuteczna kombinacja kwasu hydroksycytrynowego (HCA) i garcinolu, ograniczająca syntezę kwasów tłuszczowych, cholesterolu i tłuszczów.
Naturalna substancja pomagająca obniżyć apetyt i przedłużyć uczucie sytości.
Wyciąg z rośliny Commniphora mukul, bogaty w funkcjonalne guggulsterony, który pływa na wzrost tempa metabolizmu.
7
Skrobia oporna, pozytywnie wpływa na środowisko jelita grubego.
Źródło artezyjskie o głębokości 170 m, znajdującego się w dziewiczej przyrodzie podgórza Niskiego Jesionika.
Objaśnienie symboli KULTURySTyKA + FITNESS
ikona zamieszczona przy
Przyrost masy mięśniowej
produkcie wskazuje w jakiej fazie wysiłku należy go stosować
zwiększenie siły przed
PRZED WYSIŁKIEM
rzeźba, redukacja masy ciała
w trakcie
w trakcie wysiłku
Energia
po
wspomaganie pracy serca
po WYSIŁKU
Ochrona mięśni i regeneracja rda - Rekomendowane dzienne spożycie
poprawa koncentracji
8
Kulturystyka i Fitness Kompletna oferta produktów dla osób uprawiających kulturystykę, fitness, dyscypliny siłowe i sporty walki, zarówno dla początkujących, jak i sportowców wyczynowych (seria Compress Expand), dla lepszej orientacji, podzielono na kategorie: proteiny, węglowodany, aminokwasy, kreatyny, produkty specjalne oraz batony.
8
Marian ÄŒambal bodybuilding 2012 IFBB World champion
9
9
Proteiny Proteiny (białka) stanowią podstawowy składnik budulcowy organizmu. Regularne ich spożywanie wpływa istotnie na przyrost masy mięśniowej oraz utrzymanie jej w dobrej kondycji. Aby zapewnić dostateczną podaż w ciągu dnia warto skorzystać z odżywek białkowych. Odznaczają się one wysokim udziałem białka – od 50 – 95 %. Dostarczają budulca do odnowy struktur mięśniowych oraz rozwoju nowej masy mięśniowej, przy minimalnym udziale tłuszczów, w formie, która nie obciąża układu pokarmowego.
Odżywki białkowe najlepiej stosować godzinę po wysiłku oraz w ciągu dnia między głównymi posiłkami. Przyswajalność białka oraz stopień jego wykorzystania przez organizm zależą od źródła pochodzenia oraz zastosowanej do jego pozyskania technologii. O wartości biologicznej białka świadczy zawartość aminokwasów egzogennych oraz stopień przyswajalności. Tzw. biologicznie kompletne, pełnowartościowe białka zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy w odpowiedniej ilości i proporcji. Do najlepszych źródeł białka należy mięso, ryby, jaja oraz mleko.
Zapotrzebowanie na białko u ludzi aktywnych fizycznie jest wyższe niż u pozostałej populacji. Minimalna ilość białka spożywanego w ciągu dnia wynosi 0,5 g na kilogram masy ciała. Dla osób o mniejszej aktywności fizycznej optymalna ilość to 0,7 do 1 g na kilogram masy ciała. Sportowcy dyscyplin wytrzymałościowych powinni spożywać 1,2 do 1,6 g białka na kilogram masy ciała. W dyscyplinach siłowych zalecana dawka białka w ciągu dnia to 1,6 – 1,7 g na kilogram masy ciała.
10
proteiny COMPRESS colostrum 90 % odżywka białkowa z minimalną zawartością tłuszczów i węglowodanów na fazę intensywnych treningów na rzeźbę. W swym składzie zawiera najlepsze źródła białka: 100 % izolat serwatkowy WPI uzyskany w technologii CFM oraz bioaktywne kolostrum. Kolostrum jest bogate w faktory wzrostu, które stymulują procesy anaboliczne w organizmie. Wspiera też układ odpornościowy, który w okresie intensywnych wysiłków jest przeciążony. Przeznaczony dla sportowców pracujących nad rozbudową beztłuszczowej masy mięśniowej oraz w trakcie diet redukcyjnych; wspomaga budowanie masy mięśniowej; wspiera regenerację po wysiłku. • 90 % białka • WPI, kolostrum • niska zawartość tłuszczów i laktozy, bez dodatku cukru Zalecane spożycie: jedna porcja = 30 g. W zależności od zapotrzebowania spożywać 1 – 3 porcji dziennie. Smaki: banan, czekolada, truskawka, wanilia. Opakowanie: 1000 g. Ilość sztuk w kartonie: 4
Posiłek
Trening
2 h przed
2 h po
1 h po
1-3 dawki dziennie według zapotrzebowania.
100 g Wartość energ. 1606 kJ/378 kcal Białko 90 g Węglowodany 2 g Cukry 2 g Tłuszcze 1 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g Błonnik 0,6 g Sód 0,3 g Kolostrum 833 mg L-Walina ** 5296 mg L-Tyrozyna 2367 mg L-Tryptofan * 1262 mg L-Treonina * 6027 mg L-Seryna 4155 mg L-Prolina 4963 mg L-Fenyloalanina * 2704 mg L-Metionina * 2002 mg L-Lizyna * 8623 mg L-Leucyna ** 9502 mg L-Izoleucyna ** 5737 mg L-Histydyna 1533 mg Glicyna 1267 mg Kw. L-Glutaminowy 16 268 mg L-Cysteina 1977 mg Kw. L-Asparginowy 9887 mg L-Arginina 1898 mg L-Alanina 4494 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA
Dawka - 30 g 482 kJ/ 144 kcal 27 g 0,6 g 0,6 g 0,3 g 0 g 0,2 g 0,09 g 250 mg 1589 mg 710 mg 378 mg 1808 mg 1246 mg 1488 mg 811 mg 601 mg 2587 mg 2851 mg 1721 mg 460 mg 380 mg 4880 mg 593 mg 2966 mg 569 mg 1348 mg
przed
11
po
proteiny COMPRESS n.t. Wyjątkowa odżywka na noc. Dzięki długotrwałej przyswajalności organizm może być przez całą noc stopniowo zaopatrywany w aminokwasy. Każda dawka zawiera 78 % wartościowego białka miceralnej kazeiny z izolatu białek mlecznych o silnym działaniu antykatabolicznym. Unikalny dodatek probiotyku i prebiotyku (LactoWise™) odżywia mikroflorę w układzie pokarmowym i wspomaga układ odpornościowy. Przeznaczony do maksymalnego przyspieszenia tempa regeneracji po ciężkim treningu oraz wspomagania przyrostu masy mięśniowej i zdolności wysiłkowych. • 7g BCAA w dawce • dodatek probiotyku i prebiotyku (LactoWise™) • wysoki udział naturalnego wapnia (313 % rda w 100 g) Zalecane spożycie: porcja 45 g na 450 ml wody przed snem.
Smaki: czekolada + kakao, truskawka, wanilia Opakowanie: 900 g, 2700 g Ilość sztuk w kartonie: 900 g - 10, 2700 g - 2
sEN 1 dawka przed snem. 100 g dawka - 45 g Wartość energetyczna 1469 kJ/346 kcal 662 kJ/156 kcal Białko 78,0 g 35,0 g Węglowodany 3,9 g 1,8 g Cukry 3,8 g 1,7 g Tłuszcze 2,0 g 0,9 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0,2 g 0,09 g Błonnik 1,0 g 0,4 g Sód 0,1 g 0,05 g Bacillus coagulans 3.000.000.000 cfu 1.350.000.000 cfu L-Walina** 4673 g 2103 mg L-Tyrozyna 3792 g 1710 mg L-Tryptofan* 960 g 383 mg L-Treonina* 3220 g 1450 mg L-Seryna 3910 g 1760 mg L-Prolina 7431 g 3344 mg L-Fenyloalanina* 3562 g 1603 mg L-Metionina* 2222 g 1000 mg L-Lizyna* 5860 g 2640 mg L-Leucyna** 7010 g 3154 mg L-Izoleucyna** 3754 g 1690 mg L-Histydyna 1992 g 900 mg Glicyna 1341 g 603 mg Kwas L-Glutaminowy 8120 g 3654 mg L-Cysteina 460 g 210 mg Kwas L-Asparginowy 5362 g 2413 mg L-Arginina 2566 g 1155 mg L-Alanina 2298 g 1034 mg * EAA - aminokwasy egzogenne/** BCAA - rozgałęzione EAA. cfu - jednostek tworzących kolonię.
12
po
PROTEINY WHEy CORE 100 100% czystego białka serwatkowego o wysokiej wartości biologicznej z najlepszych i najczystszych źródeł - WPC i WPI. Każda porcja zawiera 5 g BCAA – aminokwasów egzogennych L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny, niezbędnych dla dobrej kondycji mięśni. Przeznaczenie: przyrost wartościowej masy mięśniowej, uzupełnienie białka w ciągu dnia, skuteczna regeneracja. • znakomity smak • doskonała rozpuszczalność, łatwy do rozmieszania • czyste białko serwatkowe • 5 g BCAA w każdej dawce Zalecane spożycie: jedna porcja = 30 g na 140 ml wody. W zależności od zapotrzebowania spożywać 1 – 3 porcji dziennie między posiłkami.
Smaki: banan, borówka, czekolada + kakao, truskawka, kawa lodowa, malina, wanilia, NEW - biszkopt, czekolada + wiśnia, pistacja Opakowanie: 1000 g, 2250 g, 20x 30 g (borówka, czekolada + kakao, kawa lodowa, malina, wanilia) Ilość sztuk w kartonie: 1000 g - 4, 2250 g - 2
posiłek
trening
2 h przed
2 h po
1 h po
1 - 3 dawki dziennie według zapotrzebowania. 100 g Wartość energetyczna 1617 kJ/382 kcal Białko 75,8 g Węglowodany 6,4 g Cukry 4,9 g Tłuszcze 5,8 g Nasyc. kw. tłuszcz. 1 g Błonnik 0,6 g Sód 0,2 g L-Alanina 3848 mg L-Arginina 1809 mg Kwas L-Asparginowy 8563 mg L-Cysteina 2639 mg Kwas L-Glutaminowy 12336 mg Glicyna 1278 mg L-Histydyna 1505 mg L-Izoleucyna** 4480 mg L-Leucyna** 9013 mg L-Lizyna* 7824 mg L-Metionina* 1616 mg L-Fenyloalanina* 2654 mg L-Prolina 3151 mg L-Seryna 3060 mg L-Treonina* 3954 mg L-Tyrozyna 2619 mg L-Walina** 3939 mg L-Tryptofan* 1547 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA
13
dawka – 30 g 485 kJ/115 kcal 22,7 g 1,9 g 1,5 g 1,7 g 0,3 g 0,2 g 0,07 g 1154 mg 543 mg 2569 mg 792 mg 3701 mg 383 mg 452 mg 1344 mg 2704 mg 2347 mg 485 mg 796 mg 945 mg 918 mg 1186 mg 786 mg 1182 mg 464 mg przed
po
proteiny w trakcie
LONG CORE 80 Odżywka o szerokim spektrum białek wspomagająca przyrost czystej masy mięśniowej. Unikalny antykataboliczny kompleks wybranych źródeł białka – WPI, WPC, kazeina, MPI, dzięki efektowi przedłużonego przyswajania, zapewni stabilny dostęp do wartości odżywczych w dłuższych przerwach między posiłkami. Przeznaczony dla osób budujących masę mięśniową; znakomicie sprawdza się jako dodatkowy posiłek • wysoki udział białka – 78 – 79 % • 7 g BCAA w każdej dawce Zalecane spożycie: jedna porcja = 40 g (2 miarki) na 180 ml wody. W zależności od zapotrzebowania na białko, spożywać 1 – 3 porcji dziennie, między posiłkami.
Smaki: cytryna + jogurt, czekolada + kakao, marcepan, wanilia Opakowanie: 1000 g, 2200 g Ilość sztuk w kartonie: 1000 g - 4, 2200 g - 2
100 g Wartość energetyczna 1542 kJ/364 kcal Białko 78,9 g Węglowodany 4,6 g Cukry 3,4 g Tłuszcze 3,2 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0,5 g Błonnik 0,6 g Sód 0,2 g L-Alanina 3297 mg L-Arginina 2095 mg Kwas L-Asparginowy 7423 mg L-Cysteina 1725 mg L-Glutamina 500 mg Kwas L-Glutaminowy 14038 mg Glicyna 1300 mg L-Histydyna 1744 mg L-Izoleucyna** 4441 mg L-Leucyna** 8420 mg L-Lizyna* 7124 mg L-Metionina* 1814 mg L-Fenyloalanina* 3030 mg L-Prolina 4956 mg L-Seryna 3564 mg L-Treonina* 3805 mg L-Tryptofan* 1294 mg L-Tyrozyna 3107 mg L-Walina** 4497 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA
po
przed
Dawka - 40 g 617 kJ/146 kcal 31,6 g 1,8, g 1,4 g 1,3 g 0,2 g 0,2 g 0,08 g 1319 mg 838 mg 2969 mg 690 mg 200 mg 5615 mg 520 mg 698 mg 1776 mg 3368 mg 2850 mg 726 mg 1212 mg 1983 mg 1426 mg 1522 mg 518 mg 1243 mg 1799 mg posiłek
trening
2 h po
4 h przed
1 h po
1 - 3 dawki dziennie według zapotrzebowania.
WHEY CORE 55 Idealna odżywka dla początkujących, z 55 % udziałem białek odznaczających się wysoką wartością biologiczną i szybką przyswajalnością. Ich źródłem jest ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych (WPC). Składnik węglowodanowy reprezentuje maltodekstryna. Przeznaczony dla osób rozpoczynających treningi na masę; wspomaga regenerację oraz wydłużenie stanu anabolicznego. • 55 % białka w dawce • 5 g BCAA w dawce Zalecane spożycie: jedna porcja = 40 g na 180 ml wody. W zależności od zapotrzebowania na białko, spożywać 1 – 3 porcji dziennie, między posiłkami. Smaki: czekolada + kakao, truskawka, malina + borówka, wanilia. Opakowanie: 800 g, 5000 g Ilość sztuk w kartonie: 800 g - 10
100 g Wartość energ. 1617 kJ/382 kcal Białko 55,5 g Węglowodany 27 g Cukry 4,4 g Tłuszcze 5,7 g Nasyc. kw. tłuszcz. 1 g Błonnik 0,5 g Sód 0,15 g L-Alanina 2829 mg L-Arginina 1387 mg Kwas L-Asparginowy 6325 mg L-Cysteina 2219 mg Kwas L-Glutaminowy 8599 mg Glicyna 999 mg L-Histydyna 1165 mg L-Izoleucyna** 3162 mg L-Leucyna** 6880 mg L-Lizyna* 5881 mg L-Metionina* 1165 mg L-Fenyloalanina* 2053 mg L-Prolina 1997 mg L-Seryna 2108 mg L-Treonina* 2552 mg L-Tryptofan* 1276 mg L-Tyrozyna 2108 mg L-Walina** 2719 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA
Dawka - 40 g 647 kJ/153 kcal 22,2 g 10,8 g 1,8 g 2,3 g 0,4 g 0,2 g 0,06 g 1132 mg 555 mg 2530 mg 888 mg 3440 mg 399 mg 466 mg 1265 mg 2752 mg 2352 mg 466 mg 821 mg 799 mg 843 mg 1021 mg 510 mg 843 mg 1087 mg posiłek
trening
2 h po
2 h przed
1 h po
1 - 3 dawki dziennie według zapotrzebowania.
14
przed
po
nutripack MUSCLE NUTRIPACK Zestaw na 25 dni treningowych w dobrej cenie i z gratisami! Odpowiednio przygotowany dla osób budujących masę mięśniową, ułatwia wybór i wzajemne łączenie produktów. MUSCLE NUTRIPACK zwiera: białko WHEY CORE 55 – 800 g – idealną odżywkę dla początkujących na bazie koncentratu serwatki i maltodekstryny . Więcej informacji na str. 14. białko WHEY CORE 100, 5 x 30 g – jednorazowe porcje odżywki białkowej. Więcej informacji na str. 13. czystą kreatynę CREATINE MONOHYDRATE, 300 g – jeden z najskuteczniejszych produktów wspomagających budowanie masy mięśniowej. Więcej informacji na str. 28. aminokwasy AMINO BCAA MEGA STRONG, 150 tabletek – chroniące mięśnie przed uszkodzeniem i przyspieszające regenerację. Więcej informacji na str. 21. szejker NUTREND gratis! Zalecane spożycie: AMINO BCAA MEGA STRONG: 3 tabletki 40 – 60 minut przed treningiem, dostatecznie popijając. Porcję powtórzyć po zakończeniu treningu. CREATINE MONOHYDRATE: 5 g po treningu dla rozpoczęcia procesów rozbudowy mięśni i wspomagania regeneracji. WHEY CORE 55: 60 minut po treningu.
3 tabletki
3 tabletki 40 - 60 MINUT PRZED
TRENING
TUZ PO
60 MINUT PO
5 gram
15
gainerY (Weglowodany) Produkty węglowodanowo-białkowe są znane na rynku jako GAINERY. Stanowią kombinację szybkoprzyswajalnych węglowodanów oraz lekkostrawnych białek wspomagających regenerację.
W trakcie wysiłku fizycznego wykorzystywane są ustrojowe zasoby energii zgromadzone w glikogenie mięśniowym i wątrobowym. Jeśli większość tych zapasów zostanie wykorzystana, organizm zaczyna pozyskiwać energię ze źródeł rezerwowych, m.in. z rozpadu białek mięśniowych, co prowadzi do uszkodzenia masy mięśniowej, a w efekcie jej ubytku. Zjawisko to jest znane jako katabolizm wysiłkowy.
Jednym ze sposobów ochrony przed katabolizmem jest spożywanie szybkoprzyswajalnych węglowodanów krótko, do ok. 30 minut po wysiłku, w tzw. oknie anabolicznym. Później tempo przyswajalności i odbudowy rezerw energetycznych maleje. W sytuacji dużego zmęczenia można spożyć dodatkową porcję po upływie ok. 2 godzin.
Prawidłowy przebieg procesów regeneracyjnych wpływa na zdolność wysiłkową, dlatego warto na codzień korzystaćz produktów specjalistycznych. Benjamin Radič bodybuilding 2012 Musclemania Europe tour Paris winner
16
GAINERY cOMPRESS B.I.g. Odżywka węglowodanowo-proteinowa o unikalnym składzie. Można być stosowana już w fazie stretchingowej treningu. Skład odżywki tworzy mieszanka białek NitroPeptide Protein Blend oraz węglowodan izomaltuloza (Palatinose™). Uzupełnieniem składu są witaminy, inulina i kolostrum. Idealny na zaawansowany trening siłowy dla osób ceniących sobie wysoką funkcjonalność i udział substancji czynnych. Przeznaczony dla sportowców budujących masę i siłę mięśniową. • NitroPeptide Protein Blend - PeptoPro®, WPI, WPC • 6g BCAA w dawce • 3g glutaminy w dawce • ZMA, kolostrum, Palatinose™ Zalecane spożycie: jedna porcja = 70 g. Dla podniesienia możliwości wysiłkowych stosować ok. 90 minut przed wysiłkiem. Wspomaganie regeneracji i przyrostu masy mięśniowej – jedna porcja w fazie rozciągającej lub po treningu. Smaki: banan, czekolada + kakao, truskawka, wanilia. Opakowanie: 700 g, 2100 g, 5000 g Ilość sztuk w kartonie: 700 g - 10, 2100 g - 2
TRENING 2 h przed 100 g Wartość energetyczna 1626 kJ/383 kcal Białko 25,9 g Węglowodany 63,7 g Cukry 15,7 g Tłuszcze 2,7 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0,1 g Błonnik 1,6 g Sód 0,1 g L-Walina** 2002 mg L-Tyrozyna 665 mg L-Tryptofan* 348 mg L-Treonina* 907 mg L-Seryna 748 mg L-Prolina 848 mg L-Fenyloalanina* 641 mg L-Metionina* 414 mg L-Lizyna* 1776 mg L-Leucyna** 4186 mg L-Izoleucyna** 2088 mg L-Histydyna 366 mg Glicyna 306 mg L-Glutamina 4285 mg Kwas L-Glutaminowy 2955 mg L-Cysteina 565 mg Kwas L-Asparginowy 1924 mg L-Arginina 450 mg L-Alanina 866 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA
17
krótko po treningu dawka - 70 g 1138 kJ/268 kcal 18,1 g 44,6 g 10,9 g 1,9 g 0,07 g 1,1 g 0,07 g 1402 mg 465 mg 244 mg 635 mg 524 mg 593 mg 449 mg 290 mg 1244 mg 2930 mg 1461 mg 256 mg 214 mg 3000 mg 2068 mg 395 mg 1347 mg 315 mg 606 mg przed
po
GAINERY mass Gain 14 Gainer o 14 % udziale białka przeznaczony do rozpoczęcia regeneracji oraz wspomagania przyrostu masy mięśniowej. Kompleks węglowodanowy stanowią maltodekstryna, glukoza i fruktoza. W kombinacji z dobrym jakościowo białkiem, ułatwia rozpoczęcie procesów regeneracyjnych oraz przejście do fazy anabolicznej, w której najszybciej przebiegają procesy odnowy i rozbudowy masy mięśniowej. Przeznaczony dla sportowców budujących masę mięśniową; do wspomagania regeneracji. • witaminy • wartościowe źródło białka • ochrona i regeneracja mięśni Zalecane spożycie: jedna porcja = 40 g na 250ml wody. Spożywać krótko (10 – 20 minut) po ukończeniu treningu. Można stosować przed treningiem w celu jego intensyfikacji. Stosować maksymalnie 2 x dzienne w zależności od jadłospisu. W stanach przemęczenia po intensywnym wysiłkiem, kolejną porcję spożyć krótko przed snem. Smaki: banan, czekolada + kakao, truskawka, morela, wanilia Opakowanie: 1000 g, 2250 g, 6000 g, 20x 40 g (czekolada + kakao, truskawka, wanilia) - NEW Ilość sztuk w kartonie: 1000 g - 4, 2250 g - 2
1 Dawka
TRENING 2 - 1,5 h przed 100 g Wartość energetyczna 1624 kJ/383 kcal Białko 14,2 g Węglowodany 72,8 g Cukry 25,4 g Tłuszcze 3,7 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0,3 g Błonnik 0,9 g Sód 0,1 g Inulina 1000 mg L-Walina** 686 mg L-Tyrozyna 404 mg L-Tryptofan* 227 mg L-Treonina* 692 mg L-Seryna 562 mg L-Prolina 662 mg L-Fenyloalanina* 460 mg L-Metionina* 282 mg L-Lizyna* 1310 mg L-Leucyna** 1460 mg L-Izoleucyna** 723 mg L-Histydyna 285 mg Glicyna 229 mg Kwas L-Glutaminowy 3040 mg L-Cysteina 380 mg Kwas L-Asparginowy 1400 mg L-Arginina 900 mg L-Alanina 600 mg * EAA - aminokwasy egzogenne * BCAA - rozgałęzione EAA
18
krótko po treningu dawka – 40 g 650 kJ/153 kcal 5,7 g 29,1 g 10,2 g 1,5 g 0,1 g 0,4 g 0,05 g 400 mg 274 mg 162 mg 68 mg 277 mg 225 mg 265 mg 184 mg 113 mg 524 mg 584 mg 289 mg 114 mg 92 mg 812 mg 152 mg 560 mg 360 mg 240 mg
NEW
przed
po
AMINOkwasy Aminokwasy są podstawowymi elementami budującymi białka, z których składają się wszystkie komórki organizmu. W skład ciała ludzkiego wchodzi 20 aminokwasów. Masa mięśniowa jest zbudowana w 75 % z wody oraz w 20 % z białek. Około 1 % stanowią inne substancje nieorganiczne. Pozostałe 4 % to glikogen mięśniowy, ATP, CP.
Podział aminokwasów: Egzogenne – niezbędne – organizm nie syntetyzuje ich sam, dlatego muszą być dostarczane wraz
z pożywieniem. Jest ich osiem: walina, leucyna, izoleucyna, lizyna, metionina, treonina, fenyloalanina i tryptofan. Względnie egzogenne – warunkowo zbędne – są syntetyzowane w organizmie. Jednak w pewnych sytuacjach,
jak okresy wzrostu, rekonwalescencja, ilość wytwarzana przez organizm może być niewystarczająca i wskazane jest ich uzupełnianie. Endogenne – syntetyzowane w organizmie.
Około 10 % energii wykorzystywanej w trakcie wysiłku fizycznego pochodzi z rozpadu aminokwasów, których większość wchodzi w skład struktur mięśniowych. Jeżeli aminokwasy są obecne we krwi, dzięki spożyciu przed wysiłkiem w formie odżywki, oszczędzone zostają mięśnie. Przyjęcie aminokwasów po wysiłku zapewnia odpowiedni poziom materiału budulcowego, wykorzystywanego w odnowie mięśni oraz rozbudowie masy w sportach siłowych.
BCAA – aminokwasy rozgałęzione Są to trzy aminokwasy egzogenne – L-leucyna, L-izoleucyna i L-walina, stanowiące 30 % puli aminokwasów budujących mięśnie. W trakcie intensywnego wysiłku są zużywane przez organizm do produkcji glukozy, co prowadzi do rozpadu białek mięśniowych tym samym pogarszając regenerację oraz niszcząc masę mięśniową dając w efekcie obniżenie możliwości wysiłkowych.
Marian Čambal
19
AMINOKWASY compress bcaA 4:1:1 INSTANT DRINK Aminokwasy rozgałęzione BCAA w wygodnej w stosowaniu postaci napoju instant. Stosunek aminokwasów L-leucyny, L-izolecyny i L-waliny – 4:1:1 optymalnie wspomaga procesy regeneracyjne. Zawiera L-glutaminę, która uczestniczy w syntezie białek mięśniowych, poprawiając metabolizm mięśni. Wspiera odnowę zasobów glikogenu. Produkt odznacza się bardzo dobrą przyswajalnością.
NEW
Przeznaczenie: szybka regeneracja mięśni u sportowców • wysoka zawartość BCAA - 6000 mg w porcji • efektywne wykorzystanie przez organizm • dobra rozpuszczalność w wodzie • bez cukru Zalecane spożycie: porcję = 10 g rozmieszać w 200 ml wody. Można rozpocząć stosowanie 15 minut przed wysiłkiem, pić w jego trakcie oraz bezpośrednio po treningu. Smaki: ananas, pomarańcza. Opakowanie: 500 g (jeden ze smaków będzie również dostępny w saszetkach). Ilość sztuk w kartonie: 4 1 dawka
TRENING 15 minut przed
krótko po treningu
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Leucyna L-Glutamina L-Izoleucyna L-Walina
Smak - pomarańczowy 100 g dawka – 10 g 1392 kJ/ 327 kcal 139 kJ/ 33 kcal 72,9 g 7,3 g 4 g 0,4 g 0,15 g 0,02 g 0,3 g 0,03 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 40 000 mg 4 000 mg 27 130 mg 2 713 mg 10 000 mg 1 000 mg 10 000 mg 1 000 mg
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Leucyna L-Glutamina L-Izoleucyna L-Walina
Smak - ananasowy 100 g 1426 kJ/ 335 kcal 77,8 g 1,2 g 0,2 g 0,3 g 0 g 0 g 0 g 40 000 mg 30 850 mg 10 000 mg 10 000 mg
dawka – 10 g 143 kJ/ 34 kcal 7,8 g 0,1 g 0,02 g 0,03 g 0 g 0 g 0 g 4 000 mg 3 085 mg 1 000 mg 1 000 mg
przed
20
po
AMINOKWASY
w trakcie
compress bcaA Nowa koncepcja wspomagania treningu siłowego aminokwasami BCAA. Proporcja aminokwasów 4:1:1 (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina) wspomaga przebieg procesów regeneracyjnych po intensywnym wysiłku. Przeznaczony dla osób intensywnie trenujących, którzy oczekują maksymalnego przyrostu mięśni z długotrwałym efektem.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Leucyna L-Izoleucyna L-Walina
100 g 1267 kJ/298 kcal 51 g 23,5 g 0 g 50 g 12,5 g 12,5 g
przed
po
przed
po
1 tab - 2000 mg 25 kJ/6 kcal 1 g 0,5 g 0 g 1g 0,25 g 0,25 g
Opakowanie: 300 tabletek
• 1500 mg BCAA w tabletce • efektywne wykorzystanie przez organizm • bez cukru Zalecane spożycie: według masy ciała: do 90 kg – 6 tabletek dziennie, 90 – 120 kg – 8 tabletek dziennie, powyżej 120 kg – 10 tabletek dziennie. Podniesienie zdolności do wysiłku – stosować połowę porcji 45 – 60 minut przed treningiem. Wspomaganie regeneracji – drugą porcję bezpośrednio po treningu.
AMINO BCAA MEGA STRONG 1000 mg najważniejszych aminokwasów egzogennych BCAA w jednej tabletce. Optymalna proporcja aminokwasów: leucyny, izoleucyny, waliny – 2:1:1 – odpowiada zapotrzebowaniu organizmu w trakcie oraz po ukończeniu wysiłku. Czysta wolna krystaliczna forma BCAA chroni mięśnie, wspomaga ich przyrost oraz regenerację. Przeznaczone zarówno dla sportowców wyczynowych, jak i osób ćwiczących rekreacyjnie.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Leucyna L-Izoleucyna L-Walina
Przeznaczenie: podniesienie wartości i skrócenie procesów regeneracyjnych; ochrona mięśni w trakcie wysiłku.
Opakowanie: 150 tabletek Ilość sztuk w kartonie: 14
100 g 1567 kJ/372 kcal 49 g 17,9 g 11,6 g 38,5 g 19,2 g 19,2 g
1 tab - 1300 mg 20 kJ/5 kcal 0,6 g 0,2 g 0,2 g 500 mg 250 mg 250 mg
• wolna krystaliczna forma • 1000 mg BCAA w 1 tabletce • optymalna proporcja aminokwasów 2:1:1 • bez cukru Zalecane spożycie: ochrona masy mięśniowej – 3 tabletki 40 – 60 minut przed wysiłkiem. Przyspieszenie regeneracji – 3 tabletki bezpośrednio po wysiłku.
21
w trakcie
AMINOKWASY w trakcie
Bcaa mega shot 3000 mg aminokwasów BCAA w optymalnej proporcji 2:1:1 (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina) w praktycznym jednorazowym opakowaniu. Płynna postać gwarantuje szybką i efektywną przyswajalność. Przeznaczenie: ochrona i regeneracja mięśni. • wolna krystaliczna forma • 3000 mg BCAA w podręcznej fiolce • optymalna proporcja 2:1:1 • bez cukru
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Leucyna L-Izoleucyna L-Walina
100 ml 93 kJ/22 kcal 3,4 g 0 g 0 g 2500 mg 1250 mg 1250 mg
przed
po
przed
po
dawka – 60 ml 56 kJ/13 kcal 2 g 0 g 0 g 1500 mg 750 mg 750 mg
Opakowanie: 60 ml. Displej: 20x 60 ml
Zalecane spożycie: ochrona masy mięśniowej, oddalenie zmęczenia – 1 fiolka 30 minut przed wysiłkiem. Wspomaganie regeneracji, przyspieszenie wzrostu masy mięśniowej – 1 fiolka bezpośrednio po wysiłku.
AMINO BCAA mega stronG 80 000 mg wolnych aminokwasów egzogennych BCAA w formie krystalicznej. Płynna postać zapewnia optymalną przyswajalność aminokwasów L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny. Przeznaczenie: wartościowa i szybka regeneracja; wspomaganie przyrostu masy mięśniowej. • wolna krystaliczna forma • wysoka zawartość aminokwasów BCAA (80 000 mg/l) • dobra przyswajalność • bez cukru • witamina B6 Zalecane spożycie: ochrona masy mięśniowej – 40 ml 40 – 60 minut przed wysiłkiem fizycznym. Przyspieszenie regeneracji – 40 ml bezpośrednio po wysiłku.
22
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Walina L-Izoleucyna L-Leucyna Witamina B6
100 ml 129,9 kJ/30,4 kcal 5,7 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,015 g 4600 mg 2000 mg 1400 mg 3,9 mg = 279 % rda
dawka - 40 ml 51,9 kJ/12,1 kcal 2,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,006 g 1840 mg 800 mg 560 mg 1,6 mg = 114 % rda
Opakowanie: 500 ml, 1000 ml Ilość sztuk w kartonie: 500 ml - 10 1000 ml - 6
w trakcie
AMINOKWASY w trakcie
COMPRESS WHEY AMINO 10 000 Czysty hydrolizat serwatkowy o wysokim stopniu enzymatycznej hydrolizy, odznaczający się najwyższym możliwym udziałem wolnych peptydów. Dzięki doskonałej przyswajalności z układu pokarmowego do krwiobiegu, optymalna dawka aminokwasów jest szybko dostępna dla mięśni. Stosowanie w ciągu dnia zapobiega wahaniom poziomu aminokwasów we krwi, ograniczając procesy kataboliczne. Przeznaczenie: ograniczenie procesów katabolicznych (niszczących mięśnie) oraz nasilenie procesów anabolicznych (budujących mięśnie). • 2500 mg czystych aminokwasów w tabletce • efekt anaboliczny i antykataboliczny • 100 % czysty hydrolizat serwatkowy Zalecane spożycie: 3 x dziennie 4 tabletki, najlepiej między posiłkami, przed i po treningu.
100 g Wartość energetyczna 1720 kJ/407 kcal Białko 77,8 g Węglowodany 9,6 g Tłuszcze 5,3 g L-Walina ** 3 888 mg L-Tyrozyna 2 488 mg L-Tryptofan * 1 399 mg L-Treonina * 5 443 mg L-Seryna 3 888 mg L-Prolina 4 588 mg L-Fenyloalanina * 2 722 mg L-Metionina * 1 633 mg L-Lizyna * 6 376 mg L-Leucyna ** 8 009 mg L-Izoleucyna ** 4 666 mg L-Histydyna 1 399 mg Glicyna 1 399 mg Kwas L-Glutaminowy 13 219 mg L-Cysteina 2 333 mg Kwas L-Asparginowy 9 176 mg L-Arginina 1 477 mg L-Alanina 3 888 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA
po
przed
1 tab - 3215 mg 53 kJ/12 kcal 2,5 g 0,3 g 0,2 g 125 mg 80 mg 45 mg 175 mg 125 mg 147,5 mg 87,5 mg 52,5 mg 205 mg 257,5 mg 150 mg 45 mg 45 mg 425 mg 75 mg 295 mg 47,5 mg 125 mg
Opakowanie: 300 tabletek
AMINO POWER LIQUID Kompleksowe spektrum aminokwasowe w płynnej postaci wspomagające przyrost masy i siły mięśniowej. Źródłem aminokwasów są hydrolizaty proteinowe o wysokiej biodostępności, w tym di- i tripeptydowe frakcje kazeiny PeptoPro®, uzupełnione o L-argininę i L-ornitynę. Przeznaczenie: przyrost masy i siły mięśniowej. • 31% białek • szybko przyswajalna płynna postać • kompleksowe spektrum aminokwasów Zalecane spożycie: podstawowa porcja 15 ml 2 – 3 x dziennie, między posiłkami, przed i po treningu oraz przed snem. Ochrona mięśni przed uszkodzeniem – 15 ml 60 minut przed wysiłkiem. Przyspieszenie regeneracji – 30 ml bezpośrednio po wysiłku. Opakowanie: 500 ml, 1000 ml Ilość sztuk w kartonie: 500 ml - 10 1000 ml - 6
23
100 ml Wartość energetyczna 563 kJ/ 133 kcal Białko 31 g Węglowodany 0 g Cukry 0 g Tłuszcze 0,2 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g Błonnik 0 g Sód 0,1 g L-Alanina 1634 mg L-Arginina 4266 mg Kwas L-Asparginowy 1670 mg L-Cysteina 10 mg Kwas L-Glutaminowy 3978 mg Glicyna 3848 mg L-Histydyna 418 mg Hydroxylysine 216 mg Hydroxyproline 2052 mg L-Izoleucyna ** 596 mg L-Leucyna** 1272 mg L-Lizyna* 1256 mg L-Metionina* 404 mg L-Fenyloalanina* 730 mg L-Prolina 2866 mg L-Seryna 1058 mg L-Treonina* 632 mg L-Tyrozyna 548 mg L-Walina** 960 mg L-Tryptofan* 80 mg Ornityna 2370 mg *EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA
dawka - 15 ml 225 kJ/ 53 kcal 12,4 g 0 g 0 g 0,06 g 0 g 0 g 0,04 g 654 mg 1706 mg 668 mg 4 mg 1591 mg 1539 mg 167 mg 86 mg 821 mg 238 mg 509 mg 502 mg 162 mg 292 mg 1146 mg 423 mg 253 mg 219 mg 384 mg 32 mg 948 mg
NEW
po
przed
w trakcie
AMINOKWASY w trakcie
przed
GlutaminE 1000 1000 mg czystej L-glutaminy w jednej kapsułce. L-glutamina odgrywa kluczową rolę w metabolizmie białek mięśniowych i podnosi metabolizm mięśniowy. Wspiera odbudowę zasobów glikogenu. Przeznaczenie: regulacja równowagi białkowej w organizmie; utrzymanie pozytywnego bilansu azotowego. • wolna krystaliczna forma L-glutaminy • 1000 mg L-glutaminy w kapsułce
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Glutamina
po
100 g 1700 kJ/400 kcal 100 g 0 g 0 g 86,2 g
1 kaps - 1160 mg 20 kJ/5 kcal 1,2 g 0 g 0 g 1000 mg
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 9
Zalecane spożycie: 3 – 5 kapsułek 2 x dziennie w ciągu dnia i przed snem.
glutamine 100 % czysta L-glutamina w proszku. L-glutamina odgrywa kluczową rolę w metabolizmie białek mięśniowych i podnosi metabolizm mięśniowy. Wspiera odbudowę zasobów glikogenu. Przeznaczenie: regulacja równowagi białkowej w organizmie; utrzymanie pozytywnego bilansu azotowego. • czysta wolna forma L-glutaminy
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Glutamina
100 g 1700 kJ/400 kcal 100 g 0g 0 g 100 g
dawka – 5 g 85 kJ/20 kcal 5 g 0 g 0 g 5 g
Opakowanie: 300 g, 500 g Ilość sztuk w kartonie: 300 g - 6, 500 g - 4
Zalecane spożycie: Dni treningowe: podstawowa dzienna porcja – 5 g (dwie płaskie łyżeczki) po treningu. Można stosować dodatkową porcję 5 g przed snem lub 30 – 60 minut przed trenigiem. Dni nietreningowe: zrobić przerwę w stosowaniu lub 2 x dziennie 5 g, ostatnią porcję przyjąć przed snem.
po
24
w trakcie
przed
AMINOKWASY w trakcie
ARGININE L-arginina jest jednym z najważniejszych aminokwasów w organizmie. Uczestniczy w powstawaniu tlenku azotu (NO), wpływającego na wazodylatację (rozszerzenie) naczyń krwionośnych. Tym samym zwiększa się przepływ krwi i zaopatrzenie tkanek w tlen i substancje odżywcze oraz odprowadzenie toksycznych produktów przemiany materii. Przeznaczenie: dla sportowców - poprawa ukrwienia mięśni w trakcie wysiłku.
po
przed
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Arginina
100 g 1700 kJ/400 kcal 100 g 0 g 0 g 83 g
1 kaps - 600 mg 10 kJ/2,4 kcal 0,6 g 0 g 0 g 0,5 g
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
• czysta krystaliczna forma L-argininy • 500 mg L-argininy w kapsułce Zalecane spożycie: podstawowa dzienna porcja 4 kapsułki (2000 mg L-argininy), przed treningiem lub wieczorem przed snem. Wspomaganie intensywności wysiłku 4 kapsułki - 30 minut przed treningiem.
Taurine Tauryna wspomaga transport glukozy i aminokwasów do mięśni, przyspieszając regenerację po wysiłku. W trakcie treningu wpływa korzystnie na koncentrację i oddala pojawienie się uczucia zmęczenia.
Wartość energ. Białko Węglowodany Tłuszcze Tauryna
100 g 1244,4 kJ/292,8 kcal 73,2 g 0 g 0 g 89,3 g
1 kaps - 1120 mg 14 kJ/3,3 kcal 0,8 g 0 g 0 g 1000 mg
Przeznaczenie: poprawa regeneracji. • 1000 g tauryny w kapsułce
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
Zalecane spożycie: wspomaganie wysiłku fizycznego i umysłowego – 1 - 2 kapsułek - 30 minut przed wysiłkiem. Można stosować 1 – 2 kapsułki po wysiłku. Maksymalna dzienna porcja 2 kapsułki.
po
przed
25
w trakcie
AMINOKWASY w trakcie
po
TYROSINE Produkt dla osób obciążonych wysiłkiem psychicznym lub fizycznym. Poprawia koncentrację, zwiększając efektywność wysiłku. Wspomaga motywację, stymuluje przed wysiłkiem fizycznym. Wpływa na naturalną syntezę katecholamin, substancji pełniących funkcje neuroprzekaźników – dopaminy, adrenaliny, noradrenaliny. Przeznaczenie: podniesienie koncentracji; zwiększenie motywacji i przygotowanie do wysiłku fizycznego. • 500 mg tyrozyny w kapsułce Zalecane spożycie: stosować według wagi. Do 50 kg 2 kapsułki; do 75 kg - 3 kapsułki, ponad 75 kg - 4 kapsułki. 30-40 minut przed aktywnością fizyczną.
26
przed
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Tyrozyna
100 g 993 kJ/234 kcal 58,4 g 0 g 0 g 80,6 g
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
1 kaps - 620 mg 6,1 kJ/1,4 kcal 0,4 g 0 g 0 g 0,5 g
KREATyny Kreatyna jest substancją własną organizmu wytwarzaną głównie w wątrobie i nerkach z aminokwasów: argininy, glicyny i metioniny. Pełni istotną funkcję w tworzeniu źródła szybkiej energii – fosfokreatyny CP. Uzupełnianie kreatyny w postaci odżywek dla sportowców podnosi jej poziom w mięśniach i poprzez zwiększenie zapasu energii umożliwia podniesienie intensywności treningu i wydłużenie jego czasu. Regularne stosowanie kreatyny wpływa na przyrost masy i siły mięśniowej. Kreatyna wpływa też na efektywność i skrócenie czasu regeneracji powysiłkowej. Polecamy przyjmowanie równolegle z węglowodanami w ilości 75 – 100 g, które zwiększają wychwytywanie kreatyny przez komórki mięśniowe.
Martin Mester Men´s Physique 2013 Arnold Classic Ohio - 3rd place 2012 Arnold Classic Europe - 1st place
27
KREATYNY
w trakcie
przed
po
creatine monohydrate CREAPURE® Monohydrat kreatyny pod marką CREAPURE® jest gwarancją jego czystości i wysokiej jakości. Jest jednym z najskuteczniejszych preparatów wspomagających siłę mięśni. Przeznaczenie: wspomaganie wysiłku; przyrost masy i siły mięśni. • najwyższa jakość kreatyny CREAPURE®
Wartość energ. Białko Węglowodany Tłuszcze Monohydrat kreatyny
100 g 0 kJ/ 0 kcal 0 g 0 g 0 g
dawka – 5 g 0 kJ/ 0 kcal 0 g 0 g 0 g
100 g
5 g
Opakowanie: 500 g Ilość sztuk w kartonie: 4
Zalecane spożycie: Dni treningowe: podstawowa dzienna dawka wspomagająca wysiłek i tworzenie masy mięśniowej – 5 g (2 płaskie łyżeczki) po treningu. Dni beztreningowe: 5 g rano podczas śniadanie Stosować regularnie przez 4 tygodnie, a następnie zrobić 4 – 6 tygodniową przerwę. Stosować w połączeniu z węglowodanami (np. gainerem).
creatine monohydrate 100 % czysta forma popularnego suplementu dla sportowców, przydatnego w okresie budowy masy i zwiększania siły mięśni.
100 g 0 kJ/ 0 kcal 0 g 0 g 0 g
dawka – 5 g 0 kJ/ 0 kcal 0 g 0 g 0 g
100 g
5 g
Przeznaczony dla osób budujących masę i siłę mięśniową.
Wartość energ. Białko Węglowodany Tłuszcze Monohydrat kreatyny
• 100 % czystości • zaleca się łączyć z węglowodanami (gainerami)
Opakowanie: 300 g Ilość sztuk w kartonie: 6
Zalecane spożycie: podstawowa porcja wspomagająca zdolności wysiłkowe i przyrost masy – 5 g ( 2 łyżeczki) po treningu. W dni beztreningowe – 5 g rano. Stosować w cyklu: 4 tygodnie/ 4 – 6 tygodni przerwy.
po
28
w trakcie
przed
KREATYNY w trakcie
CREATINE ETHYL ESTER CEE to zaawansowana, estryfikowana forma kreatyny, odznaczająca się dobrą stabilnością, biodostępnością i przyswajalnością. Wspomaga aktywność włókien mięśniowych szybkich. Dzięki rozpuszczalności w tłuszczach nie zatrzymuje wody. Przeznaczenie: dyscypliny szybkościowe i szybkościowowytrzymałościowe; przyrost siły. • kwas alfa-liponowy - energia, antyoksydant • witamina B6 • uczestniczy w tworzeniu energii i budowie białek • brak skutków ubocznych, takich jak: wzdęcia, kurcze, odwodnienie
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Ester etylowy kreatyny HCl Kwas α-liponowy Witamina B6
100 g 1700 kJ/400 kcal 100 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
1 kaps - 624 mg 10,6 kJ/ 2,5 kcal 0,62 g 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
80 128 mg
500 mg
przed
po
przed
po
544,9 mg 3,4 mg 77,7 mg = 5550 % rda 0,5 mg = 36 % rda
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
Zalecane spożycie: zwiększenie zdolności wysiłkowych – szybkości i siły, przyrost masy mięśniowej – 3 – 6 kapsułek 45 – 60 minut przed treningiem.
KRE-ALKALYN® 1500 Kre-alkalyn® to nowoczesna opatentowana forma kreatyny odznaczająca się wysoką stabilnością w układzie pokarmowym i dobrą absorpcją. Im niższe jest pH roztworu, tym szybciej kreatyna przemienia się w nieaktywną, wywołującą skutki uboczne kreatyninę. Przy wzroście pH ponad 7, degradacja kreatyny zwalnia, aż do zatrzymania. W Kre-alkalyn® połączono cząsteczkę kreatyny z czynnikiem wyrównawczym, otrzymując związek, którego pH jest równe 12. Efektem jest wysoce stabilna, odporna na działanie soków żołądkowych postać kreatyny. Przeznaczenie: przyrost siły i masy mięśniowej; odbudowa zasobów energetycznych; maksymalizacja procesów anabolicznych; przyspieszenie regeneracji.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Kre-Alkalyn®
100 g 4143 kJ/975 kcal 13,8 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 86,2 g
1 kaps - 870 mg 36 kJ/8,5 kcal 0,12 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 750 mg
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 14
• 1500 mg Kre-alkalyn® w 1 porcji • wysoka stabilność kreatyny w układzie pokarmowym Zalecane spożycie: przyrost masy mięśniowej, podniesienie zdolności wysiłkowych i siły – 1 - 2 kapsułki ok. 45 – 60 minut przed treningiem. Przyspieszenie regeneracji – 1 – 2 kapsułki bezpośrednio po treningu. Maksymalnie 2 kapsułki dziennie; Stosować w cyklach 4 tygodnie/ 4-6 tygodni przerwy.
29
w trakcie
PRODUKTY SPECJALNE W trakcie każdego treningu przychodzi moment, kiedy trzeba przesunąć granicę dalej... Wtedy sięgnij po produkt, który doda Ci nowej siły i energii. Szeroka oferta została przygotowana z myślą o osobach trenujących od niedawna, jak i o profesjonalistach.
Nie czekaj aby Twój trening utknął w martwym punkcie, dostarcz ciału nowego bodźca i czerp radość z ruchu!
Mamed chalidow MMA (Mixed Martial Arts) international champion of KSW federation one of the best MMA fighter in the world
30
PRODUKTY SPECJALNE COMPRESS caliber pump Najlepsza pompa mięśniowa w 55 gramach! Produkt zawiera 6 wyjątkowych, synergicznie działających substancji, które przygotowują organizm do intensywnego treningu. Ten przedtreningowy suplement, dzięki swoim składnikom i ich wysokim dawkom plasuję się w ścisłej czołówce tego typu produktów na rynku. Przeznaczony jest dla wyczynowców, może być też stosowany przez osoby trenujące rekreacyjnie. Przeznaczenie: przygotowanie organizmu do efektywnego treningu. • kompleks 3 rodzajów węglowodanów - izomaltulozy (Palatinose™), maltodekstryny i glukozy – dostarcza niezbędnej energii • tri-creatine formuła - 3500 mg w każdej dawce – monohydrat kreatyny CreapureR, Kre-alkalynR, Creatine ethylester (CEE) • skuteczna regeneracja mięśni - 6000 mg BCAA • intensywna wazodylatacja (ukrwienie) • stymulacja - kofeina, tauryna, tyrozyna, wyciągi z zielonej herbaty i Rhodiola rosea • pH stabilizator Zalecane spożycie: jedna porcja = 55 g, spożywać 45 minut przed treningiem.
Smak: bitter lemon Opakowanie: 1100 g, 10x 55 g Ilość sztuk w kartonie: 1100 g - 6 Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Leucyna L-Arginina L-Izoleucyna L-Walina L-Glutamina Tauryna L-Tyrozyna Jabłczan l-cytruliny Glicyna Beta alanina L-Karnozyna Monohydrat kreatyny Kre-Alkalyn Ester etylowy kreatyny HCl Kofeina Wyciąg z zielonej herbaty Wyciąg z Rhodiola rosea
100 g 1610 kJ/379 kcal 30,6 g 62,9 g 0,4 g 5455 mg 3636 mg 2727 mg 2727 mg 1818 mg 909 mg 909 mg 455 mg 364 mg 364 mg 91 mg 3636 mg 1818 mg 909 mg 145 mg 227 mg 102 mg
dawka - 55 g 885 kJ/209 kcal 16,9 g 34,6 g 0,2 g 3000 mg 2000 mg 1500 mg 1500 mg 1000 mg 500 mg 500 mg 250 mg 200 mg 200 mg 50 mg 2000 mg 1000 mg 500 mg 80 mg 125 mg 56 mg
przed
31
po
PRODUKTY SPECJALNE COMPRESS NO GEL Suplement przedtreningowy w formie żelu, zawierający L-argininę, alfa-ketoglutaran L-argininy oraz taurynę. L-arginina uczestniczy w powstawaniu tlenku azotu (NO) wpływającego na wazodylatację (rozszerzenie) naczyń krwionośnych. Efekt ten wzmacnia wyciąg Vinitrox™ - bogaty w polifenole. Dla wzmocnienia działania proregeneracyjnego w składzie zastosowano hydrolizat PeptoProR oraz aminokwasy BCAA w proporcji 2:1:1.
NEW
Przeznaczenie: poprawa ukrwienia mięśni, regeneracja masy mięśniowej. • L-arginina, AAKG – wspomaganie produkcji NO • Vinitrox™ (mieszanina polifenoli) – wzmocnienie mechanizmu produkcji NO • BCAA w optymalnej proporcji 2:1:1 Zalecane spożycie: zwiększenie intensywności treningów 1-2 saszetki dziennie, stosować 45 minut przed aktywnością fizyczna. Smak: red Opakowanie: 60 g Ilość sztuk w kartonie: 24
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Arginina L-Alanina Tauryna L-Leucyna α-ketoglutaran L-Argininy L-Izoleucyna L-Walina VinitroxTM L-Karnityna L-Karnozyna Koenzym Q10
100 g 289 kJ/68 kcak 14,9 g 0,1 g 0 g 0,1 g 0 g 0 g 0,05 g 1917 mg 1860 mg 1667 mg 1250 mg 833 mg 625 mg 625 mg 417 mg 333 mg 83 mg 2,5 mg
2 kaps 174 kJ/41 kcal 9 g 0,08 g 0 g 0,08 g 0 g 0 g 0,03 g 1150 mg 1115 mg 1000 mg 750 mg 500 mg 375 mg 375 mg 250 mg 200 mg 50 mg 1,5 mg
przed
32
w trakcie
po
PRODUKTY SPECJALNE w trakcie
COMPRESS VOLCANO Unikalna kompozycja wybranych składników stymulujących siłę mięśniową i wytrzymałość. Stanowi synergiczne połączenie najskuteczniejszych substancji wspomagających wysiłek z unikalnymi standaryzowanymi wyciągami roślinnymi stosowanymi w tradycyjnej medycynie rosyjskiej. Wspomaga produkcję tlenku azotu. Przeznaczenie wspomaganie intensywnego wysiłku siłowego poprzez zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. • Russian Adaptogen Matrix • NO System Factors Zalecane spożycie: wspomaganie przyrostu masy mięśniowej – 4 kapsułki 30 minut przed treningiem i 2 kapsułki bezpośrednio po wysiłku. Intensyfikacja cykli treningowych 6 kapsułek 30 minut przed treningiem i 4 kapsułki bezpośrednio po wysiłku.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Arginina α-ketoglutaran L-argininy Jabłczan L-cytruliny L-Glutamina Wyciąg z żeń-szenia syberyjskiego Wyciąg z Rhodiola rosea Wyciąg z Rhaponticum carthamoides
przed
100 g 1901 kJ/447 kcal 91,2 g 20,7 g 0 g 22,3 g 13,9 g 10,6 g 10 g 7,9 g 2,3 g
1 kaps 23,5 kJ/5,5 kcal 1,1 g 0,25 g 0 g 275 mg 172 mg 131 mg 124mg 98 mg 28 mg
1,8 g
22 mg
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 4
COMPRESS t.r.t. T.R.T. to trzy synergicznie działające standaryzowane wyciągi z roślin: Tribulus terrestris, Rhodiola rosea, Trigonella, które wpływają na naturalne podniesienie poziomu testosteronu. Produkt jest wzbogacony o wyjątkowy system antyoksydacyjny, jakim jest bogaty w polikozanole wyciąg z trzciny cukrowej. Przeznaczenie: wzmocnienie efektów treningowych, zwiększenie siły mięśni. • 500 mg Tribulus terrestris - 60 % saponin • 400 mg Rhodiola rosea • 200 mg Trigonella - 50 % saponin • wyciąg z trzciny cukrowej (90 % polikozanoli) – silny przeciwutleniacz Zalecane spożycie: 2 kapsułki dziennie – rano i wieczorem przed posiłkiem.
33
100 g Wartość energetyczna 1305 kJ/310 kcal Białko 29,6 g Węglowodany 31,2 g Cukry 5,2 g Tłuszcze 3,7 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0,9 g Błonnik 16,9 g Sód 0,3 g Wyciąg z Tribulus Terrestris 37,1 g (60% saponin) Wyciąg z Rhodiola rosea 29,7 g Wycią z Trigonella 14,8 g foenumgraecum Wyciąg z trzciny cukrowej 445 mg
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 9
2 kaps 17,6 kJ/4 kcal 0,4 g 0,4 g 0,08 g 0,06 g 0,01 g 0,2 g 0,004 g 500 mg 400 mg 200 mg 6 mg
po
PRODUKTY SPECJALNE ecdysterone SUPLEMENT DIETY
Wysoce skuteczny standaryzowany wyciąg ze Szczodraka Krokoszowatego (Rhaponticum carthamoides), zawierający 90 % ekdysteroidów. Unikalny produkt wpływający na wydłużenie naturalnego stanu anabolicznego, w którym następują procesy budowy masy mięśniowej. Przeznaczenie: rozbudowa masy mięśniowej w treningach na masę i rzeźbę. • 1000 mg L-leucyny w 1 porcji • 1000 mg ekdysteroidów w 1 porcji
100 g Wartość energetyczna 748 kJ/176 kcal Białko 44 g Węglowodany 0 g Tłuszcze 0 g L-Leucyna 38,6 g Wyciąg z Rhaponticum 42,9 g carthamoides
1 kaps 6,5 kJ/1,5 kcal 0,4 g 0 g 0 g 333 mg 370 mg
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 12
Zalecane spożycie: 1 kapsułka - 3 x dziennie po posiłku.
COMPRESS BRUTUS energy shot SUPLEMENT DIETY
Najsilniejszy skład – kompletny i skuteczny shot, który pobudzi Twój organizm przed ciężkim treningiem lub wyczerpującym dniem. Synergiczne połączenie aż 15 substancji w oryginalnym opakowaniu, umożliwiającym zmieszanie tuż przed spożyciem. Przeznaczenie: pobudzenie przy ekstremalnym obciążeniu organizmu; podniesienie koncentracji; oddalenie zmęczenia. • synergiczna kompozycja substancji stymulujących i wyciągów roślinnych • L-tyrozyna - koncentracja, motywacja • maksymalna energizacja i stymulacja do 12 godzin Zalecane spożycie: maksymalnie 1 shot w ciągu dnia, w stanach zmęczenia lub przed treningiem.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Tauryna L-Tyrozyna Kofeina Chlorek choliny L-Karnityna Wyciąg z Citrus Aurantium Wyciąg z Ginkgo biloba Wyciąg z Yerba Mate Wyciąg z Withania Somnifera Wyciąg z żeń-szenia Witamina C Witamina B3 Witamina B5 Witamina B6 Witamina B2
100 ml 349 kJ/82 kcal 1,7 g 18,3 g 18,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1667 mg 833 mg 233 mg 167 mg 167 mg 67 mg
dawka - 60 ml 209 kJ/49 kcal 1 g 11 g 11 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1000 mg 500 mg 140 mg 100 mg 100 mg 40 mg
33 mg 83 mg 83 mg 500 mg 167 mg = 209 % rda 33 mg = 206 % rda 8 mg = 133 % rda 8 mg = 571 % rda 8 mg = 571 % rda
20 mg 50 mg 50 mg 300 mg 100 mg = 125 % rda 20 mg = 125 % rda 5 mg = 83 % rda 5 mg = 357 % rda 5 mg = 357 % rda
Opakowanie: 60 ml Ilość sztuk w displeju: 20x 60 ml
przed
w trakcie
po
34
PRODUKTY SPECJALNE w trakcie
po
COMPRESS FEVER Spalacz tłuszczu o najsilniejszym działaniu stymulującym i termogenicznym, jakie można uzyskać stosując legalne substancje. Rewolucyjne składniki i ich synergiczna kombinacja, bezkonkurencyjne na rynku, odpowiadają potrzebom osób trenujących profesjonalnie dyscypliny siłowe. Przeznaczenie: redukcja tkanki tłuszczowej i rzeźbienie masy mięśniowej w sportach siłowych. • Gugulipid® - pobudzenie metabolizmu • Garcitrin® + L-carnitin - gospodarka tłuszczami • BioPerine® - zwiększenie termogenezy i przyswajalności składników funkcjonalnych Zalecane spożycie: 3 kapsułki rano na czczo – ok. 30 minut przed śniadaniem, 3 kapsułki w południe – ok. 30 minut przed obiadem. Stosować regularnie przez okres 3 tygodni, z tygodniową przerwą. Z uwagi na silne działanie pobudzające nie używać w drugiej połowie dnia.
przed
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze Winian L-Karnityny L-Tyrozyna L-Arginina Jabłczan l-cytruliny Garcitrin Gugulipid Wyciąg z Guarany Wyciąg z Yerba Mate Wyciąg z Citrus Aurantium Wyciąg z Withania Somnifera Wyciąg z zielonej herbaty Wyciąg z Ginkgo biloba Bioperine Chrom
100 g 1352 kJ/321 kcal 42,5 g 23,7 g 3,8 g 11,1 g 11,1 g 6,9 g 4,9 g 20,8 g 11,1 g 11,1 g 2,8 g 1,7 g 1,4 g 0,8 g 0,5 g 75 mg 1380 µg = 3450 % rda
6 kaps 97 kJ/23 kcal 3,1 g 1,7 g 0,3 g 800 mg 800 mg 500 mg 360 mg 1500 mg 800 mg 800 mg 200 mg 120 mg 100 mg 60 mg 40 mg 5 mg 100 µg = 250 % rda
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 4
CarnitinE 3000 shot SUPLEMENT DIETY
Najsilniejsza dawka L-karnityny z witaminami z grupy B, wspomagającymi metabolizm energetyczny. Przeznaczenie: wspomaganie spalania tłuszczu i wykorzystania kwasów tłuszczowych jako źródła energii. • 3000 mg L-karnityny w fiolce • witaminy B3, B5, B6, B1 • bez cukru Zalecane spożycie: maksymalnie 1 fiolka dziennie. Wspomaganie wysiłku i efektywne spalanie tłuszczu – 30 minut przed wysiłkiem. Redukcja masy 1/2 fioki 30 minut przed śniadaniem, 1/2 fioki 30 minut przed aktywnością fizyczną.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna Witamina B1 Witamina B3 Witamina B5 Witamina B6
100 ml 58 kJ/14 kcal 2,7 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5000 mg 2,5 mg = 227 % rda 33,3 mg = 208 % rda 16,6 mg = 277 % rda 5 mg = 357 % rda
60 ml 35 kJ/8 kcal 1,6 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 3000 mg 1,5 mg = 136 % dd 20 mg = 125 % rda 10 mg = 167 % rda 3 mg = 214 % rda
Opakowanie: 60 ml Ilość sztuk w displeju: 20x 60 ml
przed
35 po
PRODUKTY SPECJALNE
w trakcie
przed
CAffeINpyrin SUPLEMENT DIETY
Synergiczna kombinacja kofeiny, wyciągu z białej wierzby i witaminy C. Możesz pobudzić swój organizm i przygotować się do treningu. Przeznaczenie: podniesienie koncentracji • wyciąg z białej wierzby - salicylany • witamina C - przeciwutleniacz • 200 mg kofeiny w tabletce Zalecane spożycie: maksymalnie 3 kapsułki 30 minut przed wysiłkiem.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Kofeina Wyciąg z kory białej wierzby Witamina C
100 g 227 kJ/53 kcal 13,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 11,1 g 44,4 g 31 111 mg = 38 889 % rda
2 kaps - 1800 mg 4 kJ/1 kcal 0,24 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 200 mg 800 mg 560 mg = 700 % rda
Opakowanie: 100 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
HMB 4500 Produkt, z którym skutecznie zadbasz o wzrost swoich mięśni. HMB chroni masę mięśniową w trakcie treningu siłowego. Przeznaczenie: przyrost masy i siły mięśniowej. • 900 mg HMB w kapsułce • stały przyrost masy mięśniowej Zalecane spożycie: dla osób do 90 kg – 4 kapsułki, powyżej 90 kg – 5 kapsułek. Dni treningowe – połowa dawki 30 – 60 minut przed treningiem, połowa po treningu. Dni beztreningowe: połowa dawki 30 minut przed śniadaniem, połowa 30 minut przed obiadem.
36
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze 3-hydroksy-3-metylomaślan wapnia w tym 3-hydroksy-3-metylomaślan (HMB)
100 g 221 kJ/52 kcal 13 g 0 g 0 g
1 kaps - 1231 mg 2,7 kJ/0,6 kcal 0,2 g 0 g 0 g
87 g
1071 mg
73 g
900 mg
Opakowanie: 100 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 9
przed
po
PRODUKTY SPECJALNE w trakcie
po
InoSInE
przed
SUPLEMENT DIETY
Inozyna jest substancją własną organizmu. Jej struktura chemiczna jest zbliżona do adenozyny, budującej adenozynotrójfosforan (ATP), bezpośrednie źródło energii dla każdej pracy mięśni. Przeznaczenie: wzrost zaopatrzenia tkanki mięśniowej w tlen; zwiększenie potencjału energetycznego (ATP); poprawa krążenia; zmniejszenie zakwaszenia mięśni w trakcie wysiłku – ważne w sportach wytrzymałościowych.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze Inozyna
100 g 283,3 kJ/66,7 kcal 16,6 g 0 g 0 g 83,3 mg
4 kaps - 2400 mg 6,8 kJ/1,6 kcal 0,4 0 g 0 g 2 g
Opakowanie: 100 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
• zwiększenie tworzenia ATP • 500 mg inozyny w kapsułce Zalecane spożycie: 2 – 4 kapsułek 30 minut przed wysiłkiem; maksymalnie 4 kapsułki dziennie.
NO compromise Zadbaj o wzrost masy i siły mięśni. Wyjątkowy stack przedtreningowy, który napompuje energię do Twoich mięśni. Przeznaczony dla osób rozbudowujących masę, a także trenujących sporty walki i dyscypliny siłowe. Przeznaczenie: podniesienie produkcji tlenku azotu; zwiększenie ukrwienia mięśni. • unikalny skład • 4 fazowa stymulacja produkcji NO – l-arginina, AAKG, jabłczan cytruliny, gynostemma • kompleks przygotowujący do wysiłku – kofeina, l-tyrozyna, kapsaicyna Zalecane spożycie: 5 – 7 kapsułek 30 minut przed treningiem.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód AAKG L-Arginina baza Jabłczan L-cytruliny L-Tyrozyna Kofeina Wyciąg z owoców papryki Wyciąg z Gynostemma
100 g 1815,6 kJ/426,2 kcal 92,9 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 40,8 g 13,6 g 13,6 g 13,6 g 1362 mg 1362 mg
1 kaps - 1049 mg 19,1 kJ/4,5 kcal 0,97 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 428,5 mg 142,8 mg 142,8 mg 142,8 mg 14,3 mg 14,3 mg
340 mg
3,5 mg
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 9
przed
37
w trakcie
po
PRODUKTY SPECJALNE TRIBULUS TERRESTRIS TURBO SUPLEMENT DIETY
Wyciąg z rośliny Tribulus Terrestris (buzyganek ziemny) – znanej jako „naturalna wiagra“ - dzięki wysokiej zawartości saponin steroidowych w naturalny sposób pobudza wydzielanie testosteronu. Przeznaczenie: zwiększenie siły i wytrzymałości; przyrost masy mięśniowej. • 500 mg wyciągu z Tribulus Terrestris w 1 kapsułce • 60 % saponin roślinnych
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze TRIBULUS TERRESTRIS
100 g 283,3 kJ/66,7 kcal 16,7 g 0 g 0 g 83,3 g
1 kaps - 600 mg 1,7 kJ/0,4 kcal 0,1 g 0 g 0 g 0,5 g
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
Zalecane spożycie: 1 kapsułka dziennie przed posiłkiem.
ZMA®
SUPLEMENT DIETY
Unikalne połączenie magnezu, cynku i witaminy B6 wpływa naturalnie na pracę systemu nerwowego i metabolizmu białek i glikogenu. Cynk wspomaga prawidłowy metabolizm węglowodanów, kwasów tłuszczowych i syntezę białek. Wpływa też na utrzymanie naturalnego poziomu testosteronu we krwi. Przeznaczenie: zwiększenie siły i ilości masy mięśniowej. • cynk i magnez związane molekularnie – wysoka biodostępność • witamina B6 Zalecane spożycie: 2 – 3 kapsułki przed snem.
38
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Magnes Cynk Witamina B6
100 g 279 kJ/66 kcal 16,4 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 15520 mg = 4139 % rda 1040 mg = 10400 % rda 360 mg = 25714 % rda
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
3 kaps - 1830 mg 5 kJ/1 kcal 0,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 284 mg = 76 % rda 18,9 mg = 189 % rda 6,6 mg = 471 % rda
BAtony Batony białkowe są wygodną formą uzupełnienia białka w ciągu dnia. Za sprawą zrównoważonego składu i znakomitego smaku mogą stanowić nagrodę za ciężki wysiłek, która nie tylko zmotywuje, ale wspomoże efekt treningu.
Marian Čambal
39
BATONY
w trakcie
przed
po
przed
po
COMPRESS CFM 34 Wysoki – 34 % udział białka odpowiada potrzebom ciężko trenującego organizmu. Dodatek witamin pokrywa 33 % dziennego zapotrzebowania na witaminy dla batonu 80 g i 17 % dla 40 g. Skład stanowi wartościowe białko z najlepszych źródeł: MPI, WPI, hydrolizat żelatyny i kazeinian wapnia. Odpowiednia i zdrowa forma przekąski w ciągu dnia, która zapewnia uczucie sytości i dostarcza wartościowej energii. Przeznaczenie: częściowo zastępczy posiłek w ciągu dnia, uzupełnienie białka i wspomaganie regeneracji po wysiłku. • 34 % białka w batoniku • cenne źródła białka • technologie zachowujące wysoką wartość białek.
100 g baton - 40 g baton - 80 g Wartość 1707 kJ/406 683 kJ/163 1366 kJ/325 energetyczna kcal kcal kcal Białko 33,8 g 13,5 g 27 g Węglowodany 33,3 g 13,3 g 26,7 g Cukry 23,9 g 9,5 g 19,1 g Tłuszcze 15,1 g 6 g 12,1 g Nasyc. kw. 10,9 g 4,4 g 8,7 g tłuszcz. Trans-nienasyc. 0,1 g 0,04 g 0,09 g kw. tłuszcz. Błonnik 0,5 g 0,2 g 0,4 g Sód 0,15 g 0,06 g 0,12 g Witamina C 33,2 mg 13,2 mg 26,4 mg Witamina B3 6,6 mg 2,6 mg 5,3 mg Witamina E 5 mg 2 mg 4 mg Witamina B5 2,5 mg 1mg 2 mg Witamina B6 0,6 mg 0,2 mg 0,5 mg Witamina B2 0,6 mg 0,2 mg 0,5 mg Witamina B1 0,5 mg 0,2 mg 0,4 mg Witamina B12 1 μg 0,4 μg 0,8 μg Biotyna 20,8 μg 8,3 μg 16,5 μg Kwas foliowy 83 μg 33 μg 66 μg Zawartość witamin w 100 g odpowiada 41,5 % rda
Smaki: banan, czekolada, marcepan, pomarańcza, wanilia + kokos. Opakowanie (baton): 40 g, 80 g Ilość batonów w displeju: 40 g - 24, 80 g - 24
LOW CARB PROTEIN BAR 30 Batonik białkowy z wysokim udziałem białka i niewielką zawartością węglowodanów. Jest znakomitym źródłem składników odżywczych. Wysokiej jakości białka są lekkostrawne i dobrze przyswajalne. Stanowi wygodną w stosowaniu i sycącą formę przekąski. Przeznaczenie: dla sportowców, ograniczających spożycie węglowodanów.
100 g Wartość energetyczna 1630 kJ/388 kcal Białko 29,8 g Węglowodany 26,5 g Cukry 4,8 g Poliole 20,4 g Tłuszcze 13,3 g Nasyc. kw. tłuszcz. 9 g Błonnik 1,4 g Sód 0,23 g
baton – 80 g 1304 kJ/310 kcal 23,8 g 21,2 g 3,8 g 16,3 g 10,6 g 7,2 g 1,1 g 0,18 g
• 30 % białek • tylko 5 % cukrów • wartościowe źrodła białka
Smaki: czekolada, mango, nougat, pistacja Opakowanie (baton): 80 g Ilość batonów w displeju: 24
40
w trakcie
BATONY po
przed
EXCELENT PROTEIN BAR Batonik proteinowy w polewie, bogato obsypany owocami lub orzeszkami. Zawiera 24 % białek, 43 % węglowodanów oraz substancje bioaktywne dla ochrony masy mięśniowej. Przeznaczenie: częściowo zastępczy posiłek lub wygodna w użyciu przekąska uzupełniająca białko; regeneracja powysiłkowa. • znakomity smak • 24 % białek • wartościowe źródła białek • BCAA, glutamina, witaminy Smaki: ananas z kokosem, czekolada z orzechami, porzeczka z żurawiną, limetka z papają, marcepan z migdałami, wanilia z ananasem Opakowanie (baton): 40 g, 85 g Ilość batonów w displeju: 40 g - 30, 85 g - 18
100 g baton - 40 g 1834 kJ/437 734 kJ/175 Wartość energetyczna kcal kcal Białko 24 g 9,6 g Węglowodany 42,3 g 16,9 g Cukry 27,8 g 11,1 g Tłuszcze 18,6 g 7,5 g Nasyc. kw. 10,8 g 4,3 g tłuszcz. Błonnik 2,1 g 0,9 g Sód 0,22 g 0,09 g L-Glutamina 306 mg 122 mg L-Leucyna 1980 mg 792 mg L-Izoleucyna 1010 mg 404 mg L-Walina 993 mg 397 mg Witamina C 25,6 mg 10,3 mg Witamina B3 5,1 mg 2,1 mg Witamina E 3,8 mg 1,6 mg Witamina B5 1,9 mg 0,8 mg Witamina B6 0,5 mg 0,2 mg Witamina B2 0,5 mg 0,2 mg Witamina B1 0,4 mg 0,1 mg Witamina B12 0,8 µg 0,3 µg Biotyna 16 μg 6,5 μg Kwas foliowy 64 µg 25,8 µg Zawartość witamin w 100 g odpowiada 32 % rda
w trakcie
baton - 85 g 1559 kJ/372 kcal 20,4 g 36 g 23,7 g 15,8 g 9,1 g 1,8 g 0,19 g 260 mg 1683 mg 859 mg 844 mg 22 mg 4,4 mg 3,3 mg 1,7 mg 0,4 mg 0,4 mg 0,3 mg 0,7 µg 13,8 μg 55 µg
muscle protein bar Batonik proteinowy o wyjątkowym smaku w polewie czekoladowej lub jogurtowej. Posiada 22 % udział białka pochodzącego z wartościowych źródeł, pełnoziarniste chrupki i 10 witamin wspomagających układ immunologiczny w okresie przeciążenia. Przeznaczenie: częściowo zastępczy posiłek lub sycąca, energetyczna przekąska. • 22 % białek • 10 witamin
100 g baton - 55 g Wartość energ. 1825 kJ/435 kcal 1004 kJ/239 kcal Białko 21,8 g 12 g Węglowodany 45,9 g 25,3 g Cukry 28,1 g 15,5 g Tłuszcze 18,2 g 10 g Nasyc. kw. tłuszcz. 10,3 g 5,7 g Błonnik 1,8 g 1 g Sód 0,2 g 0,1 g Witamina C 25,2 mg 13,6 mg Witamina B3 5 mg 2,7 mg Witamina E 3,8 mg 2 mg Witamina B5 1,9 mg 1 mg Witamina B6 0,4 mg 0,2 mg Witamina B2 0,4 mg 0,2 mg Witamina B1 0,3 mg 0,2 mg Witamina B12 0,8 µg 0,4 µg Biotyna 15,8 µg 8,5 µg Kwas foliowy 63 µg 34 µg Zawartość witamin w 100 g odpowiada 31,5 % rda
Smaki: banan, czekolada, truskawka, wanilia Opakowanie (baton): 55 g Ilość batonów w displeju: 24
w trakcie
przed
41
po
ENDURodrive ENDURODRIVE to specjalistyczna seria produktów przeznaczona dla osób trenujących dyscypliny wytrzymałościowe, szybkościowo-wytrzymałościowe, sporty dryżynowe.
Jaroslav kulhavý mountain bike 2012 Olympic champion (MTB XCO) 2011 World champion (MTB XCO)
42
Napoje Utrata płynów (dehydratacja) na poziomie 3 – 4 % masy ciała powoduje obniżenie wydolności zarówno fizycznej, jak i psychicznej o 20 – 30 %. Odpowiednio dopasowany program uzupełniania płynów dostarcza, prócz wody, energii w postaci węglowodanów oraz utraconych składników mineralnych. W dyscyplinach wytrzymałościowych, przy długotrwałym i intensywnym obciążeniu, brak dyscypliny w tym zakresie grozi nie tylko obniżeniem możliwości wysiłkowych, ale niesie z sobą także ryzyko przegrzania.
Napoje sportowe dzieli się na: hipotoniczne – odpowiednie na długotrwałą aktywność powyżej 60 minut izotoniczne – najlepsze na krótkotrwałe, intensywne wysiłki do 60 minut hipertoniczne – niewłaściwe w trakcie wysiłku.
Lukáš Bauer cross-country skiing 2010 Tour de Ski winner 2010 Winter Olympic Games 3rd place
43
napoje PROFIDRINX Profesjonalny napój sportowy nowej generacji. Wyjątkowy napój hipotoniczny z wysoką dawką stopniowo uwalnianych węglowodanów (izomaltuloza) z optymalną proporcją minerałów i unikalną formułą proregeneracyjną PeptoPro™. PROFIdrinX nawadnia organizm, dodaje energii, minerałów i przyspiesza regenerację powysiłkową. Przeznaczony do stosowania w trakcie wysiłku o charakterze wytrzymałościowym i szybkościowo-wytrzymałościowym. Przeznaczenie: hydratacja organizmu; odbudowa równowagi minerałowej; przyspieszenie regeneracji; dostarczenie energii podczas wysiłku; zwiększenie zdolności wysiłkowych; intensyfiacja cykli treningowych. • profesjonalny napój sportowy nowej generacji • izomaltuloza (Palatinosa™) – unikatowa formuła stopniowo przyswajalnej energii – wysoka dawka energii przy zachowaniu hipotonicznej osmolaności • PeptoPro™ - dipeptydy wspomagające regenerację Zalecane spożycie: 100 – 150 ml na każde 10 – 15 minut wysiłku. Po wysiłku – 200 – 300 ml w ciągu 30 – 45 minut. Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Magnes Potas Wapń Chlorki
100 g 1570,8 kJ/369,3kcal 25 g 61,5 g 61,5 g 0,5 g 0 g 0 g 1,12 g 24 mg = 6 % rda 47 mg = 2 % rda 270 mg = 34 % rda 1530 mg = 191 % rda
dawka - 40 g 628,4 kJ/147,8 kcal 10 g 24,6 g 24,6 g 0,2 g 0 g 0 g 0,45 g 9,6 mg = 2,6 % rda 18,8 mg = 0,9 % rda 108 mg = 13,5 % rda 612 mg = 76,5 % rda
Smaki: cytryna, pomarańcza Opakowanie: 400 g Ilość sztuk w kartonie: 6
przed
w trakcie
44
po
napoje ISODRINX Napój sportowy o przyjemnym, odświeżającym smaku, spełniający zapotrzebowanie organizmu na płyny, minerały i energię. Przyspiesza rehydratację i odbudowę równowagi minerałowej. Wzbogacony o witaminy uczestniczące w procesach regeneracyjnych. Możliwość sporządzenia napoju izotonicznego, zalecanego głównie w wysiłkach intensywnych, krótkotrwałych – do 60 minut lub napoju hipotonicznego, optymalnie nawadniającego w trakcie wysiłków długotrwałych. Przeznaczenie: efektywna hydratacja organizmu, dostarczenie energii i wspomaganie wysiłku; odbudowa równowagi mineralnej. • optymalna proporcja sodu i potasu • wysoka wartość energetyczna • opakowanie 525 g = 7,5 l napoju izotonicznego lub 10,5 l napoju hipotonicznego • opakowanie 1050 g = 15 l napoju izotonicznego lub 21 l napoju hipotonicznego Zalecane spożycie: Napój izotoniczny – 35 g (lekko kopiasta miarka) na 500 ml wody. Spożywać w trakcie wysiłku. Napój hipotoniczny – 35 g na 700 ml wody. Spożywać przed oraz w trakcie wysiłku.
100 g dawka - 35 g Wartość energ. 1634 kJ/384 kcal 572 kJ/134 kcal Białko 0 g 0 g Węglowodany 93 g 32,5 g Cukry 85,7 g 30 g Tłuszcze 0 g 0 g Nasyc. kw. 0 g 0 g tłuszcz. Błonnik 0 g 0 g Sód 0,6 g 0,2 g Magnes 14,3 mg = 3,8 % rda 5 mg = 1,3 % rda Potas 57,2 mg = 2,9 % rda 20 mg = 1 % rda Wapń 165 mg = 20,6 % rda 57,7 mg = 7,2 % rda Chlorki 428,6 mg = 53,6 % rda 150 mg = 18,8 % rda Witamina C 104 mg 36,4 mg Witamina B3 20,8 mg 7,3 mg Witamina E 15,6 mg 5,5 mg Witamina B5 7,8 mg 2,7 mg Witamina B6 1,8 mg 0,64 mg Witamina B2 1,8 mg 0,64 mg Witamina B1 1,4 mg 0,5 mg Witamina B12 3,2 µg 1,14 µg Biotyna 65 µg 22,8 µg Kwas foliowy 260 µg 91 µg Zawartość witamin w 100 g odpowiada 130 % rda
Smaki: puszka (525 g, 1050 g): bitter lemon, grejpfrut, pomarańcza, zielone jabłko Saszetki (5x 35 g): pomarańcza, zielone jabłko Ilość sztuk w kartonie: 525 g - 6 1050 g - 6 5x 35 g - 30
przed
45
w trakcie
napoje isodrinx Gotowy do spożycia napój izotoniczny w czterech znakomitych smakach. Idealnie nawadnia, uzupełnia energię oraz minerały i witaminy w trakcie intensywnych wysiłków trwających do 60 minut. Przeznaczenie: efektywna hydratacja, uzupełnienie energii w trakcie wysiłku; wspomaganie wysiłku; przeciwdziałanie kurczom mięśni. • wyprodukowany ze źródlanej wody HORSKY PRAMEN • ergonomiczna butelka 750 ml • sportowa zakrętka z membraną zapobiegającą rozlaniu Zalecane spożycie: pić w trakcie wysiłku małymi porcjami co 10 – 15 minut. Nawadnianie można rozpocząć 30 minut przed wysiłkiem.
100 ml dawka - 750 ml Wartość energ. 114 kJ/27 kcal 853 kJ/201 kcal Białko 0 g 0 g Węglowodany 6,5 g 48,8 g Cukry 5,5 g 41,3 g Tłuszcze 0 g 0 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g 0 g Błonnik 0 g 0 g Sód 0,04 g 0,3 g Potas 4 mg = 0,2 % rda 30 mg = 1,5 % rda Magnes 1 mg = 0,3 % rda 7,5 mg = 2 % rda Chlorki 30 mg = 3,8 % rda 228 mg = 28,5 % rda Wapń 3 mg = 0,4 % rda 23 mg = 2,9 % rda Witamina C 4 mg 30 mg Witamina B3 0,8 mg 6 mg Witamina E 0,6 mg 4,5 mg Witamina B5 0,3 mg 2,25 mg Witamina B6 0,07 mg 0,53 mg Witamina B2 0,07 mg 0,53 mg Witamina B1 0,06 mg 0,41 mg Witamina B12 0,13 μg 0,94 μg Biotyna 2,5 μg 18,75 μg Kwas foliowy 10 μg 75 μg Zawartość witamin w 100 ml odpowiada 5 % rda
Smaki: ananas, bitter lemon, eukaliptus & limetka, pomarańcza Opakowanie (butelka): 750 ml Ilość sztuk w zgrzewce: 8
po
przed
46
w trakcie
napoje w trakcie
unisport Średnio zmineralizowany napój hipotoniczny z wyważonym udziałem węglowodanów i minerałów. Wzbogacony o substancje funkcjonalne wspomagające wysiłek: L-karnitynę, glicynę i taurynę. Przeznaczenie: nawadnianie przed, w trakcie i po aktywności fizycznej, reżim nawadniania w ciągu dnia. • 1000 ml = 70 l gotowego napoju Zalecane spożycie: 10 ml koncentratu na 650 ml wody. Maksymalnie 50 ml koncentratu dziennie. Dzieci powyżej 3 lat – maksymalnie 20 ml koncentratu dziennnie.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Potas Fosfor Magnes Tauryna Glicyna L-Karnityna
100 ml 1317 kJ/309 kcal 1 g 68 g 68 g 0 g 0 g 0 g 0,56 g 86 mg = 4,3 % rda 68 mg = 9,7 % rda 60 mg = 16 % rda 1000 mg 500 mg 50 mg
Smaki: ananas, biały grejpfrut, bitter lemon, brzoskwinia z marakują, cytryna, czarna porzeczka, dragon fruit, green fresh, owoc granatu, wiśnia, ice fresh, trawa cytrynowa, poziomka, malina z żurawiną, mixfruit, opuncja z zieloną herbatą, różowy grejpfrut, pomarańcza, zielona herbata z cytryną Opakowanie: 500 ml, 1000 ml Ilość sztuk w kartonie: 500 ml - 10 1000 ml - 6
UNISPORT ENERGY Napój hipotoniczny w wariancie wzbogaconym o kofeinę i taurynę. • 1000 ml = 50 l gotowego napoju Zalecane spożycie: 10 ml koncentratu na 500 ml wody. Maksymalnie 30 ml koncentratu dziennie.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Tauryna Kofeina Inozytol Potas Fosfor Magnes Witamina B3 Witamina B5 Witamina B6 Witamina B12
100 ml 487 kJ/114 kcal 3,8 g 15,9 g 15,7 g 0 g 0 g 4,5 0,56 g 6667 mg 352 mg 183 mg 86 mg = 4,3 % rda 68 mg = 9,7 % rda 60 mg = 16 % rda 22 mg = 138 % rda 11 mg = 183 % rda 2,4 mg = 171 % rda 9,2 µg = 368 % rda
Smaki: cool, fresh Opakowanie: 500 ml, 1000 ml Ilość sztuk w kartonie: 500 ml - 10 1000 ml - 6
w trakcie
47
NUTRIPACK running NUTRIPACK Zestaw na 10 półmaratonów! Specjalnie dobrane produkty, które dostarczą Ci niezbędnych w trakcie wysiłku składników odżywczych, w dobrej cenie! W skład RUNNING NUTRIPACK wchodzą: napój sportowy ISODRINX z możliwością przygotowania w stężeniu hipotonicznym lub izotonicznym, 525 g, smak bitter lemon. Więcej informacji na str. 45; batoniki energetyczne POWER BIKE BAR do uzupełnienia energii przed i w trakcie wysiłku, 1 x waniliowy, 1 x karmelowy, 1 x passionfruit, 1 x mix berry. Więcej informacji na str. 55; żele energetyczne ENDUROSNACK, stopniowo dostarczające energii, 2 x pomarańczowy, 1 x morelowy, 2 x zielone jabłko, 1 x red fresh. Więcej informacji na str. 52; napój regeneracyjny REGENER, 450 g, smak red fresh. Więcej informacji na str. 58; miks minerałów i substancji przeciwdziałających kurczom mięśni ANTICRAMP, 20 kapsułek. Więcej informacji na str. 63; tabletki energetyczne CARBONEX, 12 tabletek. Więcej informacji na str. 53; GRATIS: bidon 750 ml, chusta wielofunkcyjna. Zalecane spożycie: kurcze podczas wysiłku – 2 kapsułki (maksymalnie 4) ANTICRAMP przed wysiłkiem; tuż przed startem 1/2 żelu ENDUROSNACK, w połowie wysiłku – na 10 km – 1/2 żelu ENDUROSNACK; alternatywnie można spożyć POWER BIKE BAR – 1/2 tuż przed startem, 1/2 w połowie wysiłku; w finałowej fazie wysiłku – ostatnie 4 km – tabletka CARBONEX dostarczy nie tylko energii, ale również substancji ułatwiających dobiegnięcie. Należy dostatecznie popić. Tabletkę można także stosować w przypadku kryzysu energetycznego; w trakcie wysiłku pić ISODRINX (wysiłek długotrwały – stężenie hipotoniczne); po wysiłku – w ciągu 20 – 30 minut REGENER. Running nutripack zawiera: ISODRINX, 525 g ENDUROSNACK, 6x 75 g POWER BIKE BAR, 4x 45 g REGENER, 450 g ANTICRAMP, 20 kapsułek CARBONEX bidon sportowy, 750 ml chusta wielofunkcyjna
10 km
5 km
15 km
21 km
48
NUTRIPACK bike NUTRIPACK Zestaw na pięć trzygodzinnych treningów! Specjalnie dobrane produkty, które dostarczą ci niezbędnych w trakcie wysiłku składników odżywczych, w dobrej cenie! W skład BIKE NUTRIPACK: napój sportowy ISODRINX z możliwością przygotowania w stężeniu hipotonicznym lub izotonicznym, 525 g, smak pomarańczowy. Więcej informacji na str. 45; batoniki energetyczne VOLTAGE ENEGY CAKE, 2 x orzech laskowy, 2 x exotic, 1 x kokos. Więcej informacji na str. 56; żele energetyczne CARBOSNACK, dostarczający szybkiej energii, 1 x morelowy, 1 x karmelowy, 1 x zielone jabłko, 1 x leśna jagoda, 1 x bitter lemon. Więcej informacji na str. 51; napój regeneracyjny REGENER, 450 g, smak red fresh. Więcej informacji na str. 58; magnez na rozwiązanie problemów kurczy MAGNESLIFE, 10X 25 ml. Więcej informacji na str. 63; GRATIS: bidon 750 ml, skarpetki kolarskie. Zalecane spożycie: zjedz 30 minut przed treningiem 1/2 batonika VOLTAGE ENERGY CAKE – nasyci i doda energii; w trakcie długotrwałego treningu warto uzupełnić energię - po 60 – 90 treningu zjedz drugą połowę VOLTAGE ENERGY CAKE; w finałowej fazie treningu – ostatnie 45 – 30 minut, przed długim podjazdem lub w przypadku kryzysu zjedz żel energetyczny CARBOSNACK. Dostarczy energii i pomoże przeżyć ostatnie kilometry. Żel należy dostatecznie popić! w trakcie wysiłku pij ISODRINX (wysiłek długotrwały – stężenie hipotoniczne); po treningu zapoczątkuj regenerację stosując specjalny napój regeneracyjny REGENER, który wypij w porcjach w ciągu 20 – 30 minut po ukończeniu wysiłku; kurcze mięśni szybko zakończy MAGNESLIFE, dlatego miej zawsze fiolkę przy sobie. BIKE NUTRIPACK zawiera: ISODRINX, 525 g VOLTAGE ENERGY CAKE, 5x 65 g CARBOSNACK, 5x 55 g REGENER, 450 g MAGNESLIFE, 10x 25 ml bidon, 750 ml skarpety kolarskie
3 godzinny trening START
49
FINISH
ENERGIA Prawidłowe i odpowiednio rozłożone w czasie przyjmowanie węglowodanów i płynów wspomaga wysiłek. Mając pod ręką źródło energii pod postacią batonika, żelu lub tabletki możesz zapobiec wyczerpaniu czy kryzysowi energetycznemu.
Każde obciążenie fizyczne wiąże się ze zwiększonym zapotrzebowaniem energetycznym pracujących mięśni szkieletowych. Spełniając te potrzeby jesteś w stanie utrzymać intensywność wysiłku na pożądanym poziomie. Warto również zadbać o spożycie węglowodanów podczas przygotowań do wysiłku. Główną przyczyną wyczerpania przy długotrwałym wysiłku jest zbyt niski poziom ustrojowej glukozy – glikogenu. Optymalizację tych zasobów możesz osiągnąć przez tzw. ładowanie glikogenu: przed zawodami należy zrobić tylko lekki trening lub dzień odpoczynku, a swoją dietę oprzeć na węglowodanach.
Jiří Ježek cycling Paralympic champion London 2012, Beijing 2008 2011 World champion
50
ENERGIA CARBOSNACK Żel energetyczny przeznaczony do szybkiego uzupełnienia energii z dodatkiem tauryny i glicyny. Przewaga węglowodanów prostych w kombinacji z maltodekstryną. Brak w składzie soli mineralnych gwarantuje bezpieczne łączenie z napojami sportowymi, bez ryzyka przedawkowania. Przeznaczenie: dodanie szybkiej energii w trakcie wysiłku fizycznego; zwiększenie potencjału energetycznego; pomoc w pokonaniu kryzysów energetycznych. • przewaga węglowodanów prostych • nie zawiera tłuszczów • 2 rodzaje opakowania: tubka i saszetka Zalecane spożycie: stosować w razie potrzeby w trakcie aktywności fizycznej. Należy dostatecznie popić. Maksymalne spożycie 4 tubki/saszetki dziennie. Dzieci do lat 3 1/2 tubki/saszetki dziennie.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Tauryna Glicyna
100 g 754,9 kJ/177,6 kcal 1,3 g 42,8 g 32,7 g 0 g 0 g 0 g 0 g 909 mg 909 mg
Tubka/Saszetka - 55 g 415,1 kJ/97,6 kcal 0,7 g 23,6 g 18,0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 500 mg 500 mg
Smaki: bitter lemon, blue energy, borówka, karmel, morela, zielone jabłko Opakowanie (Tubka, Saszetka): 55 g Ilość sztuk w displeju (Tubka): 12 Ilość sztuk w displeju (Saszetka): 18 Ilość sztuk w kartonie (Tubka): 10
przed
w trakcie
51
po
ENERGIA
po
przed
w trakcie
ENDUROSNACK Specjalistyczny żel energetyczny z postępującym uwalnianiem energii. Zawiera specjalny rodzaj węglowodanu – izomaltulozę (Palatinose™) odznaczający się stopniowym uwalnianiem oraz wysokim potencjałem energetycznym, bez wpływu na osmolalność. Optymalnie dostarcza energię w trakcie wysiłków długotrwałych. Przeznaczenie: stałe i długotrwałe dostarczanie organizmowi energii w trakcie i po wysiłku. • praktyczne opakowanie energii na trasy • izomaltuloza (Palatinose™) stopniowo przyswajalny węglowodan o wysokiej wartości energetycznej • L-karnozyna i L-alanina – obniżają zakwaszenie mięśni • BCAA w optymalnej proporcji 2:1:1 – chronią mięśnie • tauryna i glicyna – wzmacniają funkcje nerwowo-mięśniowe i oddalają zmęczenie psychiczne Zalecane spożycie: ok. 20 minut przed wysiłkiem 1 tubka. W trakcie 1 godziny wysiłku można stosować 1 – 2 tubki. Maksymalnie 4 tubki dziennie. Młodzież od 15 lat – 1 tubka dziennie.
100 g Wartość energetyczna 702 kJ/165 kcal Białko 1,8 g Węglowodany 39 g Cukry 38 g Tłuszcze 0 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g Błonnik 0 g Sód 0 g Tauryna 667 mg Glicyna 667 mg L-Leucyna 333 mg L-Izoleucyna 167 mg L-Walina 167 mg L-Alanina 333 mg L‑Karnozyna 33 mg
Tubka/Saszetka - 75 g 526 kJ/124 kcal 1,3 g 29,3 g 28,5 g 0 g 0 g 0 g 0 g 500 mg 500 mg 250 mg 125 mg 125 mg 250 mg 25 mg
Smaki: morela, zielone jabłko, pomarańcza, red fresh Opakowanie (Tubka, Saszetka): 75 g Ilość sztuk w displaju (Tubka): 10 Ilość sztuk w displaju (Saszetka): 16 Ilość sztuk w kartonie (Tubka): 10
ENDUROSNACK
w jednorazowym opakowaniu Znany od lat żel energetyczny w nowym jednorazowym opakowaniu. Zawiera izomaltuloze (Palatinose™), węglowodan, który powoli się przyswaja, dostarczając dużej ilości energii. Nie zwiększa osmolalności, dzięki czemu można łączyć z napojami sportowymi bez ryzyka obniżenia przyswajalności. Przeznaczony jest do stosowania w trakcie długotrwałych wysiłków. Przeznaczenie: stałe i długotrwałe dostarczanie organizmowi energii, uzupełnienie energii przed oraz w trakcie wysiłku. • praktyczne jednorazowe opakowanie • z dodatkiem L-karnozyny i L-alaniny • zawiera BCAA w optymalnej proporcji 2:1:1 • wiele smaków Zalecane spożycie: w celu uzupełnienia energii przed wysiłkiem - stosować 1 saszetkę ok. 20 minut przed jego rozpoczęciem. Dostarczenie energii w trakcie wysiłku – 2 – 4 saszetek na godzinę. Należy zawsze popić. Maksymalne spożycie – 8 saszetek dziennie. Młodzież od 15 roku życia – 2 saszetki dziennie.
52
100 g Wartość energetyczna 702 kJ/165 kcal Białko 1,8 g Węglowodany 39,1 g Cukry 38 g Tłuszcze 0 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g Błonnik 0 g Sód 0 g Tauryna 667 mg Glicyna 667 mg L-Leucyna 333 mg L-Izoleucyna 167 mg L-Walina 167 mg L-Alanina 333 mg L-Karnozyna 33 mg
Saszetka - 35 g 245 kJ/58 kcal 0,6 g 13,7 g 13,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 233 mg 233 mg 117 mg 58 mg 58 mg 117 mg 12 mg
NEW
Smaki: eukaliptus + kiwi, zielone jabłko, natural, pomarańcza, ananas Opakownie: 35 g Ilość sztuk w kartonie (35 g): 24
po
przed
w trakcie
ENERGIA
przed
w trakcie
TURBOSNACK Najszybsza forma energii do stosowania w finałowej fazie wysiłku wytrzymałościowego i szybkościowowytrzymałościowego. Zawiera synergicznie działające substancje funkcjonalne: L-karnitynę, wspomagającą wytrzymałość i siłę oraz L-alaninę, taurynę i kofeinę podnoszące czujność i skupienie. Przeznaczenie: błyskawiczne dodanie szybko przyswajalnej energii w finałowej fazie wysiłku; szybki i intensywny finisz. • płynna forma gwarantująca szybkie przyswojenie i wykorzystanie • jednorazowe fiolki umożliwiają szybką aplikację • wysoka dawka szybkich cukrów prostych
po
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Tauryna L-Alanina L‑Karnozyna Kofeina
100 ml 1155,3 kJ/271,8 kcal 2,5 g 65 g 65 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2000 mg 800 mg 200 mg 100 mg
1 dawka - 25 ml 288,9 kJ/68,0 kcal 0,7 g 16,3 g 16,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 500 mg 200 mg 50 mg 25 mg
Opakowanie: 10x 25 ml Ilość sztuk w kartonie: 20
Zalecane spożycie: w finałowej fazie wysiłki lub ok. 5 – 10 minut przed spodziewanym kryzysem energetycznym - spożyć zawartość 1 fiolki, obficie popijając napojem sportowym. Młodzież od 15 lat - 1 fiolka dziennie.
CARBONEX Tabletki energetyczne z dodatkiem substancji energizujących i stymulujących – kofeiny, tauryny, magnezu, witaminy C, L-karnozyny, L-alaniny oraz BCAA w proporcji 2:1:1. Przewaga szybkiej energii w postaci węglowodanów prostych. Efekt działania wzmacnia rozpuszczenie tabletki w ustach i wchłonięcie substancji aktywnych przez błonę śluzową. Przeznaczenie: błyskawiczne dodanie szybko przyswajalnej energii; przezwyciężanie i przeciwdziałanie kryzysom energetycznym; podniesienie koncentracji. • optymalna proporcja węglowodanów prostych i złożonych • L-karnozyna i L-alanina – obniżają zakwaszenie • BCAA w proporcji 2:1:1 • wygodne w stosowaniu tabletki • szybki efekt działania poprzez rozpuszczenie w ustach Zalecane spożycie: w razie potrzeby rozgryźć 1 -2 tabletki. Nie należy stosować więcej niż 2 tabletki w ciągu godziny. Maksymalnie 4 tabletki dziennie.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Alanina Monohydrat kreatyny L-Leucyna L-Izoleucyna L-Walina L-Tyrozyna Tauryna L‑Karnozyna Kofeina Magnes Witamina C
100 g 1678 kJ/395 kcal 20,8 g 75 g 60,7 g 0 g 0 g 0 g 0 g 7143 mg 5051 mg 1120 mg 560 mg 560 mg 891 mg 891 mg 714 mg 223 mg 252 mg = 67 % rda 580 mg = 725 % rda
1 tab - 3500 mg 59 kJ/14 kcal 0,7 g 2,6 g 2 g 0 g 0 g 0 g 0 g 250 mg 177 mg 40 mg 20 mg 20 mg 31 mg 31 mg 25 mg 8 mg 9 mg = 2,4 % rda 20 mg = 25 % rda
Opakowanie: 12 tabletek Ilość sztuk w kartonie: 15 przed
w trakcie
53
po
ENERGIA
po
przed
w trakcie
gutar energy shot
SUPLEMENT DIETY
Produkt zawiera naturalną kofeinę, L-karnitynę, L-argininę, taurynę i witaminę B6, która wpływa na obniżenie zmęczenia i normalizację metabolizmu energetycznego. Skład uzupełniają wyciągi z żeń-szenia i zielonej herbaty. Przeznaczenie: pobudzenie organizmu. • siła naturalnej kofeiny zawartej w guaranie • do 6 godzin stymulacji • praktyczne w użyciu fiolki Zalecane spożycie: 30 minut przed wysiłkiem. Można stosować w trakcie wysiłku. Należy dostatecznie popić. Maksymalnie 2 fiolki dziennie.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Tauryna L-Karnityna L-Arginina Wyciąg z Guarany Wyciąg z żeń-szenia Wyciąg z zielonej herbaty Witamina B6
100 ml 47 kJ/11 kcal 2,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1667 mg 833 mg 333 mg 1167 mg 108 mg
2 Dawki - 120 ml 56 kJ/13 kcal 2,8 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2000 mg 1000 mg 400 mg 1400 mg 130 mg
63 mg
76 mg
8 mg = 571 % rda
10 mg = 714 % rda
Opakowanie: 60 ml Display: 20x 60ml
CYCLOX Synergiczna kombinacja składników aktywnych: L-argininy, jabłczanu L-cytruliny i wyciągu z Gynostemma. L-arginina uczestniczy w powstawaniu tlenku azotu (NO), wpływającego na wazodylatację (rozszerzenie) naczyń krwionośnych. Tym samym zwiększa się przepływ krwi i zaopatrzenie tkanek w tlen i substancje odżywcze oraz odprowadzenie toksycznych produktów przemiany materii. Przeznaczenie: wspomaganie wysiłku wytrzymałościowego poprzez zwiększenie produkcji NO.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód α-ketoglutaran L-Argininy Jabłczan l-cytruliny Wyciąg z Gynostemma (80% saponin)
100 g 1237 kJ/ 293 kcal 62,6 g 0 g 0 g 0 g 0 g 18 g 0 g
1 tabletka 12,4 kJ/ 3 kcal 0,63 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,18 g 0, g
50 g
0,5 g
25 g
0,25 g
2,5 g
0,03 g
• trójskładnikowa formuła do produkcji NO Zalecane spożycie: wysiłek do 60 minut – 2 tabletki ok. 45 minut przed wysiłkiem. Wysiłek powyżej 60 minut – 2 tabletki ok. 45 minut przed wysiłkiem, kolejne 2 tabletki w połowie wysiłku. Maksymalnie 4 tabletki dziennie.
Opakowanie: 200 tabletek (10x 20 tabletek) Ilość sztuk w kartonie: 15
po
przed
54
w trakcie
ENERGIA przed
w trakcie
CARNITINe 1000
po
SUPLEMENT DIETY
1000 mg L-karnityny w praktycznej fiolce (25 ml). Szybko przyswajalna płynna postać wzbogacona o witaminę B5 i B6. Przeznaczenie: wspomaganie wysiłku, przede wszystkim wytrzymałościowego; wykorzystanie tłuszczów jako źródła energii; obniżenie poziomu cholesterolu; usprawnienie regeneracji. • 1000 mg l-karnityny w fiolce • bez cukru • witaminy B5 i B6 Zalecane spożycie: 1 fiolka 30 minut przed wysiłkiem wytrzymałościowym lub rano na czczo. W trakcie długotrwałego wysiłku powyżej 90 minut – można spożyć drugą fiolkę.
100 ml Wartość energetyczna 47 kJ/11 kcal Białko 2,2 g Węglowodany 0 g Cukry 0 g Tłuszcze 0 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g Błonnik 0 g Sód 0 g L-Karnityna 4000 mg Witamina B5 12,3 mg = 205 % rda Witamina B6 3,8 mg = 271 % rda
25 ml 12 kJ/3 kcal 0,5 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1000 mg 3,1 mg = 52 % rda 1 mg = 71 % rda
Smak: naturalny Displej: 10x 25 ml Ilość displejów w kartonie: 20
POWER BIKE BAR Batonik energetyczny do stosowania przed i w trakcie wysiłku. Optymalna proporcja węglowodanów prostych i złożonych z dodatkiem BCAA w optymalnej proporcji 2:1:1 dla ochrony mięśni oraz witaminami i minerałami dla prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych w trakcie wysiłki. Przeznaczenie: dostarczenie energii przed i w trakcie intensywnego wysiłku. • konsystencja i rozmiar ułatwiający spożywanie w trakcie wysiłku • BCAA, witaminy i minerały • OPTIMAL CARBO COMPLEX – 65 % węglowodanów (w tym: 20 % prostych) Zalecane spożycie: 1 – 2 batony dziennie.
100 g 1 baton - 45 g Wartość energ. 1605 kJ/380 kcal 722 kJ/171 kcal Białko 10,8 g 4,9 g Węglowodany 64,9 g 29,2 g Cukry 22,4 g 10,1 g Tłuszcze 8,1 g 3,6 g Nasyc. kw. tłuszcz. 4,7 g 2,2 g Błonnik 1,7 g 0,8 g Sód 0,08 g 0,04 g Magnes 6,6 mg = 1,8 % rda 3 mg = 0,8 % rda Potas 14 mg = 0,7 % rda 6,3 mg = 0,3 % rda L-Leucyna 250 mg 113 mg L-Izoleucyna 125 mg 56 mg L-Walina 125 mg 56 mg Witamina C 100 mg 45,2 mg Witamina B3 20 mg 9,0 mg Witamina E 15 mg 6,8 mg Witamina B5 7,5 mg 3,4 mg Witamina B6 1,8 mg 0,8 mg Witamina B2 1,8 mg 0,8 mg Witamina B1 1,4 mg 0,6 mg Witamina B12 3,1 µg 1,4 µg Biotyna 62,5 µg 28,3 µg Kwas foliowy 250 µg 113 μg Zawartość witamin w 100 g odpowiada 125 % rda
Smaki 25 g: karmel, marakuja Smaki 45 g: karmel, mix berry, marakuja, wanilia Opakowanie (baton): 25 g, 45 g Ilość batonów w displeju: 20
55
przed
w trakcie
po
ENERGIA przed
w trakcie
przed
w trakcie
VOLTAGE ENERGY CAKE Batonik energetyczny na bazie płatków zbożowych przeznaczony do uzupełniania energii w trakcie długotrwałej aktywności fizycznej. Zastosowany specjalny rodzaj węglowodanu - izomaltuloza (Palatinose™) odznacza się długotrwałą przyswajalnością i wysokim potencjałem energetycznym bez wpływu na osmolalność w przewodzie pokarmowym. Przeznaczenie: dostarczenie energii przed oraz w trakcie długotrwałej aktywności fizycznej. • batonik z płatków owsianych • izomaltuloza (Palatinose™) stopniowo przyswajalny węglowodan o wysokiej wartości energetyczne • witaminy C i E – przeciwutleniacze • cynk
100 g Wartość energetyczna 1744,7 kJ/415,2 kcal Białko 7,5 g Węglowodany 60,1 g Cukry 26,0 g Tłuszcze 16,0 g Nasyc. kw. tłuszcz. 4,6 g Błonnik 3,7 g Sód 0,03 g Witamina C 19 mg = 24 % rda Witamina E 3 mg = 25 % rda Cynk 4 mg = 40 % rda
1 baton - 65 g 1134 kJ/270 kcal 4,8 g 39,1 g 16,9 g 10,4 g 3,0 g 2,4 g 0,02 g 12 mg = 15 % rda 2 mg = 17 % rda 3 mg = 30 % rda
Smaki: kokos, exotic, orzech laskowy Opakowanie (baton): 65 g Ilość batonów w displeju: 25
Zalecane spożycie: stosować w trakcie oraz po wysiłku.
MÜSLI ENERGY BAR Batonik energetyczny oparty na pełnych ziarnach zbóż – naturalne zasilenie organizmu. Przeznaczenie: uzupełnienie energii przed oraz w trakcie wysiłku o średniej intensywności. • 7,5 % błonnika • wybrany mix pełnych ziaren zbóż i chrupek zbożowych • bez polewy Zalecane spożycie: według potrzeby przed lub w trakcie aktywności.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód
Smak: żurawina + borówka 100 g 1 baton - 20 g 1581 kJ/375 kcal 316 kJ/75 kcal 5 g 1 g 66,5 g 13,3 g 32,7 g 6,5 g 8,1 g 1,6 g 3,7 g 0,7 g 8,1 g 1,6 g 0,1 g 0,02 g
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód
Smak: orzech laskowy 100 g 1 baton - 20 g 1846 kJ/441 kcal 369 kJ/88 kcal 10,8 g 2,1 g 54,7 g 10,9 g 16,9 g 3,4 g 18,2 g 3,6 g 4,5 g 0,9 g 7,5 g 1,5 g 0,1 g 0,03g
Smaki: żurawina z borówka, orzech laskowy Opakowanie (baton): 20 g Ilość batonów w displeju: 30
56 po
REgeneracja Regeneracja powysiłkowa jest procesem kompleksowym, w którym dochodzi do odbudowy zaburzonej intensywnym wysiłkiem równowagi ustroju. W większości dyscyplin sukces zależy od zdolności powrotu organizmu do pełnej sprawności pomiędzy kolejnymi jednostkami treningowymi czy startami. Stosując odpowiednio dobrane odżywki i suplementy dla sportowców wpływa na tempo poszczególnych procesów oraz ich jakość, w tym: • odbudowę zasobów glikogenu wątrobowego i mięśniowego; • przywrócenie równowagi wodno-elektrolitowej; • regenerację i odnowę uszkodzonych włókien mięśniowych; • oczyszczenie organizmu ze szkodliwych produktów przemiany materii.
Pavel Maslák athletics 2013 Indoor European champion - 400 m 2012 European champion - 400 m
57
REGENERACJA REGENER Specjalistyczny napój regeneracyjny, który zawiera 3000 mg BCAA i 2000 mg L-argininy w każdej dawce. Skuteczna kombinacja węglowodanów, soli mineralnych i witamin, wspomagająca ochronę komórek przez stresem oksydacyjnym oraz substancji funkcjonalnych wzmacniających procesy regneracyjne. Przeznaczenie: rozpoczęcie i przyspieszenie regeneracji; odnowa masy mięśniowej; szybka pomoc w stanach wyczerpania po wysiłku. • 3000 mg BCAA i 2000 mg L-glutaminy w dawce • witamina C, E i selen - przeciwutleniacze • Ginkgo biloba, L-arginina – usprawniają krążenie, poprawiając zaopatrzenie komórek w tlen i składniki odżywcze oraz oczyszczenie z metabolitów • magnez, potas Zalecane spożycie: 1 porcję rozmieszać w 450 ml wody. Pić w niewielkich porcjach w ciągu 20 – 30 minut po ukończeniu wysiłku. Dodatkowo należy wypić 200 ml wody lub napoju hipotonicznego.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Glutamina L-Leucyna L-Izoleucyna L-Walina L-Arginina Magnes Potas Selen Witamina C Witamina E Wyciąg z Ginkgo biloba Pro Witamina A
100 g 1632 kJ/384 kcal 7,3 g 85,7 g 20,3 g 0 g 0 g 0 g 0,08 g 2667 mg 2000 mg 1000 mg 1000 mg 667 mg 173 mg = 46 % rda 200 mg = 10 % rda 20 μg = 36 % rda 266 mg = 333 % rda 93 mg = 775 % rda
dawka – 75 g 1224 kJ/288 kcal 5,5 g 64,2 g 15,3 g 0 g 0 g 0 g 0,06 g 2000 mg 1500 mg 750 mg 750 mg 500 mg 130 mg = 35 % rda 150 mg = 7,5 % rda 15 μg = 27 % rda 200 mg = 250 % rda 70 mg = 583 % rda
53 mg
40 mg
266 μg
200 μg
Smaki: fresh apple, red fresh Opakowanie: 10x 75 g, 450 g Ilość sztuk w kartonie: 10x 75 g – 6 450 g – 6
w trakcie
przed
po
58
REGENERACJA po
przed
ENDURO GAINER Koktajl węglowodanowo-białkowy w proszku z dużą zawartością węglowodanów, lekkostrawnym białkiem oraz wybranymi aminokwasami i substancjami bioaktywnymi. Wspomaga regenerację po wysiłku wytrzymałościowym o średnim natężeniu. Przeznaczenie: szybka i kompleksowa regeneracja; uzupełnienie energii bezpośrednio po wysiłku; ochrona mięśni. • kompleks chroniący mięśnie • optymalne połączenie węglowodanów i białek • monohydrat kreatyny, L-glutamina, tauryna, witaminy Zalecane spożycie: jedna porcja = 40 g, krótko – 10 – 20 minut po treningu. W celu zintensyfikowania regeneracji – porcję powtórzyć po 45 minutach. Przy dużym zmęczeniu – spożyć dodatkową porcję krótko przed snem.
100 g dawka – 40 g Wartość energetyczna 1613 kJ/381 kcal 645 kJ/152 kcal Białko 13,2 g 5,3 g Węglowodany 73,7 g 29,5 g Cukry 26,0 g 10,4 g Tłuszcze 3,7 g 1,5 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0,3 g 0,1 g Błonnik 0,9 g 0,4 g Sód 0,1 g 0,05 g Monohydrat kreatyny 100 mg 40 mg L-Glutamina 250 mg 100 mg Tauryna 500 mg 200 mg Bifidokultury 500 000 cfu 200 000 cfu Inulina 1000 mg 400 mg Witamina C 40 mg 16 mg Witamina B3 8 mg 3,2 mg Witamina E 6 mg 2,4 mg Witamina B5 3 mg 1,2 mg Witamina B6 0,7 mg 0,3 mg Witamina B2 0,7 mg 0,3 mg Witamina B1 0,6 mg 0,2 mg Witamina B12 1,3 µg 0,5 µg Biotyna 25 μg 10 μg Kwas foliowy 100 µg 40 µg Zawartość witamin w 100 g odpowiada 50 % rda cfu - jednostek tworzących kolonię
Smaki: czekolada + kakao, wanilia Opakowanie: 520 g Ilość sztuk w kartonie: 6
ENDURO BCAA 500 mg najważniejszych aminokwasów egzogennych w 1 kapsułce. L-leucyna, L-izoleucyna i L-walina w optymalnej proporcji 2:1:1, odpowiadającej potrzebom organizm w trakcie i po wysiłku w kombinacji z L-karnityną, L-karnozyną i L-alaniną.
100 g 1295 kJ/ 305 kcal 73,8 g 0 g 0 g 33,2 g 16,6 g 16,6 g 1,3 g 6,6 g 9,8 g
Przeznaczenie: usprawnienie regeneracji; ochrona mięśni; wspomaganie wysiłku wytrzymałościowego; oddalenie zmęczenia.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Leucyna L-Izoleucyna L-Walina L‑Karnozyna L-Alanina Winian L-Karnityny
• czysta krystaliczna forma BCAA w proporcji 2:1:1 • L-karnozyna zmniejsza zakwaszenie organizmu • L-karnityna, L-alanina
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
1 kaps - 754 mg 10 kJ/2kcal 0,6 g 0 g 0 g 250 mg 125 mg 125 mg 10 mg 50 mg 74 mg
Zalecane spożycie: ochrona mięśni – 6 kapsułek przed wysiłkiem; wspomaganie regeneracji - 2 kapsułki po wysiłku. Polecamy łączenie z produktem CYCLOX dla lepszego ukrwienia mięśni i transportu BCAA.
po
59
w trakcie
przed
REGENERACJA
w trakcie
przed
po
REGENER BAR Batonik o kompleksowym składzie ułatwiającym rozpoczęcie wartościowych procesów regeneracyjnych. Zawiera różne formy węglowodanów dla odbudowy zasobów energetycznych oraz białek, wspomagających odnowę mięśni. Przeznaczenie: wspomaganie wartościowej regeneracji, pierwsza przekąska po wysiłku. • 16 % białka • 59 % węglowodanów – maltodekstryna, izomaltuloza • wyciągi z pestek winogron i trzciny cukrowej – źródło przeciwutleniaczy Zalecane spożycie: batonik spożyć do 60 minut po ukończeniu aktywności fizycznej. Przed spożyciem batonika należy uzupełnić płyny. Popić dostateczną ilością wody lub napoju hipotonicznego.
Smak: jogurt+borówka 100 g Baton – 45 g Wartość energetyczna 1675 kJ/397 kcal 754 kJ/179 kcal Białko 15,7 g 7,1 g Węglowodany 60,3 g 27,1 g Cukry 30,7 g 13,8 g Tłuszcze 10 g 4,5 g Nasyc. kw. tłuszcz. 8,1 g 3,7 g Błonnik 1,6 g 0,7 g Sód 0,3 g 0,1 g Wyciąg z pestek winogron 85 mg 38 mg Wyciąg z trzciny cukrowej 17 mg 8 mg Smak: czekolada+karmel 100 g Baton – 45 g 1677 kJ/398 kcal 755 kJ/179 kcal 15,6 g 7 g 58,8 g 26,5 g 30,9 g 13,9 g 10,6 g 4,8 g 8,8 g 4 g 2,4 g 1,1 g 0,2 0,1 g Wyciąg z pestek winogron 85 mg 38 mg Wyciąg z trzciny cukrowej 17 mg 8 mg
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód
Smaki: czekolada + karmel, jogurt + borówka Opakowanie (baton): 45 g Ilość sztuk w displeju: 21
aFTER SPORT BAR Batonik o kompleksowym składzie - uzupełnienie energii po wysiłku o średniej intensywności. Wspomaga rozpoczęcie procesów regeneracyjnych. Przeznaczenie: uzupełnienie energii i rozpoczęcie regeneracji po wysiłku o średniej intensywności lub całodniowej wycieczce. • witaminy C, E oraz selen - antyoksydanty • 14 % białka, 55 % węglowodanów • pełnoziarniste chrupki • smaczna polewa czekoladowa Zalecane spożycie: po ukończeniu aktywności, w celu odbudowy zasobów energii.
100 g Wartość energetyczna 1766 kJ/421 kcal Białko 14,2 g Węglowodany 54,2 g Cukry 31,7 g Tłuszcze 15,6 g Nasyc. kw. tłuszcz. 9,2 g Błonnik 3,4 g Sód 0,2 g Witamina C 66 mg = 83 % rda Witamina E 10,5 mg = 88 % rda Cynk 8,5 mg = 85 % rda
1 baton – 30 g 530 kJ/126 kcal 4,3 g 16,3 g 9,5 g 4,7 g 2,8 g 1 g 0,06 g 20 mg = 25 % rda 3,2 mg = 27 % rda 2,6 mg = 26 % rda
Smaki: migdał, kokos Opakowanie (baton): 30 g Ilość sztuk w displeju: 24
po
w trakcie
przed
60
mountain bike Polish National Champion XCO Men Elite 2012 European Championships XCO U23 2012 - 4th
61
foto. Irmo Keizer
MAREK KONWA
kurcze Bolesny kurcz mięśnia może skomplikować każdy wysiłek. Do najczęstszych przyczyn powstawania kurczów należą: nadmierne przeciążenie mięśni, niedostatek płynów (dehydratacja organizmu) lub energii (wyczerpanie) oraz ubytek składników mineralnych – sodu, potasu i magnezu.
Jaroslav Kulhavý 62
KURCZE przed
w trakcie
ANTICRAMP Specyficzna mieszanka minerałów i witamin oraz substancji chroniących przed zakwaszeniem i obniżających ryzyko pojawienia się kurczu. Wyciąg z białej wierzby zawiera 15 % salicylanów. Przeznaczenie: zapobieganie kurczom mięśni; uzupełnienie składników mineralnych; oczyszczenie mięśni z kwaśnych produktów przemiany materii; obniżenie ryzyka przegrzania organizmu; • unikalna mieszanka minerałów, witamin i substancji aktywnych • praktyczna forma kapsułek Zalecane spożycie: 2 kapsułki ok. 40 minut przed wysiłkiem. W trakcie obciążającego wysiłku – 1 kapsułka co 20 – 30 minut, w zależności od charakteru aktywności i warunków zewnętrznych. Należy popić dostateczną ilością napoju hipotonicznego. Nie łączyć z napojami izotonicznymi i hipertonicznymi. Maksymalna dzienna porcja – 5 kapsułek.
po
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Potas Magnes Wapń L‑Karnozyna Wyciąg z kory białej wierzby Witamina B1 Witamina B2 Witamina B5 Witamina B3 Witamina B6
100 g 726,4 kJ /171 kcal 14,3 g 20,6 g 0 g 0 g 0 g 0 g 13,2 g 2100 mg = 105 %rda 1900 mg = 507 % rda 1000 mg = 125 % rda 992 mg
1 kaps - 700 mg 5,1 kJ /1,2 kcal 0,1 g 0,14 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,09 mg 14,3 mg = 0,72 % rda 13,9 mg = 3,7 % rda 7,1 mg = 0,9 % rda 6,9 mg
3,30 g
23,2 mg
57,6 mg = 5236 % rda 14,3 mg = 1021 % rda 287,7 mg = 4795 % rda 230,1 mg = 1438 % rda 14,3 mg = 1021 % rda
0,43 mg = 39 % rda 0,08 mg = 6 % rda 2 mg = 33 % rda 1,7 mg = 11 % rda 0,08 mg = 6 % rda
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
MAGNESLIFE SUPLEMENT DIETY
Wysoce skuteczny roztwór jonów magnezu w gwarantującej wysoką przyswajalność płynnej postaci. Szybko uzupełnia niedobory tego ważnego w profilaktyce kurczów mięśni pierwiastka. Przeznaczenie: przeciwdziałanie kurczom mięśniowym i ich przezwyciężanie; uwalnianie napięcia nerwowomięśniowego; regeneracja i relaksacja; zapobieganie tężyczce; uzupełnianie niedoborów magnezu po spożyciu alkoholu; utrzymanie zdrowego serca i naczyń krwionośnych.
Wartość energ Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Magnes Witamina B6
100 ml 221,0 kJ/51,5 kcal 0 g 6,5 g 6,5 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1000 mg = 267 % rda 32 mg = 2286 % rda
25 ml 55,2 kJ/12,9 kcal 0 g 1,63 g 1,63 g 0 g 0 g 0 g 0 g 250 mg = 67 % rda 8 mg = 571 % rda
Displej: 10x 25 ml Ilość displejów w kartonie: 20
• magnez związany organicznie • płynna postać gwarantuje maksymalnie szybką przyswajalność • witamina B6 Zalecane spożycie: przeciwdziałanie kurczom w trakcie wysiłku - 1 fiolka przy pierwszych sygnałach zbliżającego się kurczu. Regeneracja i relaksacja - 1 fiolka - najlepiej przed snem. Maksymalnie jedna fiolka dziennie.
w trakcie
63
przed
po
ODchudzanie Trenujesz intensywnie? Budujesz masę mięśniową? Chcesz mieć czyste mięśnie bez odrobiny tłuszczu? Wypróbuj naszą ofertę spalaczy tłuszczu, które przyspieszą osiągnięcie pożądanego efektu w trakcie treningów na rzeźbę oraz okresach redukcji tkanki tłuszczowej.
Karina antovská bikini fitness 2012 IFBB World champion 2012 Bikini Olympia amateur champion
64
odchudzanie CARNIFORM shot suplement diety
Efektywna kombinacja substancji funkcjonalnych pobudzających spalanie tkanki tłuszczowej w trakcie wysiłku fizycznego. Witaminy B2, B3 i B5 uczestniczą w metabolizmie energetycznym. Cholina wspomaga metabolizm tłuszczów, a kofeina przyczynia się do mobilizacji tłuszczów wspierając ich spalanie. Przeznaczenie: maksymalna stymulacja i przygotowanie do wysiłku fizycznego; efektywne spalanie tkanki tłuszczowej; wspomaganie wysiłku wytrzymałościowego i regeneracji; zwiększenie wykorzystania tkanki tłuszczowej jako źródła energii w trakcie wysiłku. • skuteczny mix substancji wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej • szybko przyswajalna płynna postać • praktyczne opakowanie – jednorazowe fiolki Zalecane spożycie: 1 fiolka ok. 30 – 45 minut przed aktywnością fizyczną. Nie stosować na pusty żołądek ani w razie spożycia zbyt małej ilości pożywienia w ciągu dnia. Przy wysiłku trwającym powyżej 90 minut, porcję podzielić na dwie części i drugą przyjąć w połowie aktywności.
100 ml Wartość energetyczna 165 kJ/39 kcal Białko 7,6 g Węglowodany 0 g Cukry 0 g Tłuszcze 0 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g Błonnik 0 g Sód 0 g L-Arginina 3333 mg L-Karnityna 1667 mg Cholina 333 mg Kofeina 167 mg Wyciąg z Citrus 83 mg Aurantium Witamina B3 25 mg = 156 % rda Witamina B2 17 mg = 1214 % rda Witamina B5 17 mg = 283 % rda Biotyna 42 μg = 84 % rda
Dawka - 60 ml 99 kJ/23 kcal 4,6 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2000 mg 1000 mg 200 mg 100 mg 50 mg 15 mg = 94 % rda 10 mg = 714 % rda 10 mg = 167 % rda 25 μg = 50 % rda
1000 mg L-Karnityna
Opakowanie: 60 ml Display: 20x 60 ml
przed
65
w trakcie
odchudzanie FAT DIRECT suplement diety
Zupełnie nowy skład wspomoże Cię w walce z tkanką tłuszczową dzięki kombinacji trzech skutecznych składników: SVETOLTM – standaryzowany wyciąg z zielonej kawy CLARINOLTM – CLA – sprzężony kwas linolowy GARCITRINTM – standaryzowany wyciąg z rośliny Garcinia cambogia, zawierający kwas hydroksycytrynowy (HCA) Przeznaczenie: zmniejszenie uczucia głodu. • Efekt FAT DIRECT – 3 synergiczne rezultaty: pobudzenie metabolizmu, ograniczenie odkładania się tłuszczu, wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii • synergiczna kombinacja wyciągów roślinnych i substancji uczestniczących w metabolizmie tłuszczu Zalecane spożycie: 4 kapsułki 2x dziennie przed posiłkiem. Maksymalnie 8 kapsułek dziennie.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Wyciąg z Garcinia cambogia CLA Wyciąg z zielonej kawy
100 g 1464 kJ/355 kcal 19,4 g 2,0 g 1,8 g 23,7 g 17,6 g 27,8 g 0,6 g 51 923 mg 12 277 mg 8 077 mg
Opakowanie: 160 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
66
8 kaps - 5200 mg 75,2 kJ/18,4 kcal 1,0 g 0,1 g 0,1 g 1,2 g 0,9 g 1,4 g 0,03 g 2 700 mg 638 mg 420 mg
odchudzanie
w trakcie w trakcie
przed
NEOCARNITARGIN + żeńszeń SUPLEMENT DIETY
Unikalna kombinacja substancji aktywnych witalizująca i stymulująca organizm. Przeznaczenie: pobudzenie w stanach przemęczenia; przygotowanie do wysiłku; wspomaganie spalania tłuszczu w dietach redukcyjnych; wspomaganie czynności systemu sercowo-naczyniowego; wzmocnienie sił obronnych. • synergiczna kombinacja substancji harmonizujących pracę organizmu • L-karnityna, L-arginina, glicyna, magnez, witamina B6 • żeń-szeń –poprawia sprawność myślenia i odporność na stres • szybko przyswajalna płynna postać Zalecane spożycie: 2 x dzienne 15 ml, rano na czczo oraz w ciągu dnia między posiłkami lub 30 minut przed aktywnością fizyczną.
Wartość ener. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna L-Arginina Glicyna Wyciąg z żeń-szenia Witamina B6 Magnes
100 ml 74,8 kJ/17,5 kcal 3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2000 mg 667 mg 333 mg 260 mg 13,3 mg = 950 % rda 83,3 mg = 22 % rda
Max. dawka – 45 ml 33,9 kJ/7,8 kcal 1,4 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 900 mg 300 mg 150 mg 117 mg 6 mg = 429 % rda 37,5 mg = 10 % rda
Opakowanie: 500 ml Ilość sztuk w kartonie: 10
NEOCARNITARGIN classic SUPLEMENT DIETY
Unikalna kombinacja substancji aktywnych harmonizująca pracę organizmu i dodająca sił witalnych. Przeznaczenie: wspomaganie spalania tkanki tłuszczowej w dietach redukcyjnych; wspomaganie czynności systemu sercowo-naczyniowego; wzmocnienie sił obronnych; poprawa aktywności mięśniowej i nerwowo-mięśniowej (obniżenie ryzyka wystąpienia kurczów mięśniowych). • synergiczna kombinacja substancji harmonizujących i witalizujących • L-karnityna, L-arginina, glicyna, magnez, witamina B6 • szybko przyswajalna płynna postać
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna L-Arginina Glicyna Witamina B6 Magnes
100 ml 68,3kJ/16 kcal 3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2000 mg 666,7 mg 333,3 mg 13,3 mg = 950 % rda 83,3 mg = 22 % rda
Max. dawka – 45 ml 30,9 kJ/7,2 kcal 1,4 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 900 mg 300 mg 150 mg 6 mg = 429 % rda 37,5 mg = 10 % rda
Opakowanie: 500 ml Ilość sztuk w kartonie: 10
Zalecane spożycie: 2 x dziennie 15 ml, rano na czczo oraz między posiłkami lub 30 minut przed aktywnością fizyczną. Wieczorem przed snem można spożyć jednorazowo 30 ml.
w trakcie
przed
67
po
odchudzanie przed
CARNIChrom SUPLEMENT DIETY
Synergiczna kombinacja L-karnityny, chromu. Witaminy z grupy B uczestniczą w metabolizmie energetycznym. Chrom wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi, obniżając apetyt na słodycze. Przeznaczenie: wspomaganie redukcji nadwagi; zmniejszenie apetytu na słodycze; stabilizacja poziomu cukru we krwi; przyspieszenie regeneracji; wspomaganie czynności mózgu. • 25000 mg L-karnityny w opakowaniu • szybko przyswajalna płynna postać • witaminy B5, B6 Zalecane spożycie: podstawowa dzienna porcja – 10 ml; redukcja nadwagi – 2 x dziennie 10 ml – rano na czczo oraz między posiłkami lub 30 minut przed aktywnością fizyczną. Przygotowanie do wysiłku – 10 ml przed wysiłkiem, porcję można powtórzyć w trakcie wysiłku. Maksymalnie 20 ml dziennie.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna Chrom Witamina B5 Witamina B6
100 ml 74 kJ/17 kcal 2,7 g 1 g 1 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5000 mg 1000 µg = 2500 % rda 16 mg = 267 % rda 6 mg = 429 % rda
dawka - 20 ml 15 kJ/4 kcal 0,5 g 0,2 g 0,2 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1000 mg 200 µg = 500 % rda 3,2 mg = 53 % rda 1,2 mg = 86 % rda
Opakowanie: 500 ml Ilość sztuk w kartonie: 10
1000 mg L-Karnityna
CARNITINe 60 000 + SYNEPHRINE
SUPLEMENT DIETY
60 000 g L-karnityny w połączeniu ze standaryzowanym wyciągiem z Citrus Aurantium, zawierającym substancję bioaktywną - synefrynę. Wzbogacony o witaminy B5 i B6. Przeznaczenie: wspomaganie spalania i efektywnego wykorzystania tkanki tłuszczowej. • 60 000 mg L-karnityny w opakowaniu • 100 mg synefryny w opakowaniu Zalecane spożycie: podstawowa dzienna porcja– 1x 15 ml; redukcja nadwagi – 2 x dziennie 10 ml – rano na czczo oraz między posiłkami lub 30 minut przed aktywnością fizyczną. Przygotowanie do wysiłku – 10 ml przed wysiłkiem, porcję można powtórzyć w trakcie wysiłku. Nie stosować przed snem.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna Wyciąg z Citrus Aurantium Witamina B5 Witamina B6
100 g 129 kJ/30 kcal 6,5 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 12000 mg
Max. dawka 25 ml 32 kJ/8 kcal 1,6 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 3000 mg
250 mg
62 mg
25 mg = 417 % rda 8 mg = 571 % rda
6,2 mg = 103 % rda 2 mg = 143 % rda
Smaki: żółta malina Opakowanie: 500 ml Ilość sztuk w kartonie: 10
1000 mg L-Karnityna
przed
68
odchudzanie przed
CARNITINe 1500 + SYNEPHRINE SUPLEMENT DIETY
Kombinacja L-karnityny, synefryny, witamin B5 i B6 w praktycznych jednorazowych fiolkach. Witaminy z grupy B uczestniczą w metabolizmie energetycznym. Synefryna jest substancją naturalnie występująca w standaryzowanym wyciągu z gorzkiej pomarańczy (Citrus auranitum) Przeznaczenie: wspomaganie spalania i efektywnego wykorzystania tkanki tłuszczowej, redukcja masy ciała; wspomaganie wysiłku. • 1500 mg L-karnityny w 1 fiolce • 5 mg czystej synefryny w 1 fiolce Zalecane spożycie: 1 fiolka dziennie – 30 minut przed wysiłkiem lub rano na czczo.
Wartość energ Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna Wyciąg z Citrus Aurantium Witamina B5 Witamina B6
100 ml 68 kJ/16 kcal 3,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 6000 mg 200 mg 25 mg = 417 % rda 8 mg = 571 % rda
25 ml 17 kJ/4 kcal 0,8 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1500 mg 50 mg 6,3 mg = 105 % rda 2 mg = 143 % rda
Smak: grejpfrut Displej: 20x 25 ml Ilość sztuk w kartonie: 16
1500 mg L-Karnityna
SYNEPHRINE
SUPLEMENT DIETY
125 mg wyciągu z CitrusAurantium w jednej kapsułce. Synefryna jest wysoce skuteczną substancją bioaktywną stosowaną w redukcji nadwagi. Pobudza termogenezę - wytwarzanie ciepła w organizmie, zwiększając dobowe wydatkowanie energii. Termogeniczne działanie występuje zarówno w trakcie wysiłku fizycznego, jak i podczas odpoczynku. Przeznaczenie: termogenicznyspalacz tłuszczu – zamienia tłuszcz w energię cieplną; wspomaganie redukcji nadwagi; zwiększenie wydatkowania energetycznego.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze Wyciąg z Citrus Aurantium
100 g 1321 kJ/311 kcal 17,9 g 59,8 g 0 g 22 322 mg
1 kaps - 560 mg 7,4 kJ/1,7 kcal 0,1 g 0,3 g 0 g 125 mg
Opakowanie: 60 kapsułka Ilość sztuk w kartonie: 20
Zalecane spożycie: 1 kapsułka 30 – 60 minut przed wysiłkiem. Można łączyć z produktami zawierającymi karnitynę lub kofeinę. Maksymalna dzienna porcja – 1 kapsułka. Nie stosować przed snem.
przed
69
spalacze tłuszczu CARNILIFE 40 000 SUPLEMENT DIETY
Wyjątkowa kompozycja L-karnityny z koenzymem Q10 oraz witaminami B5 i B6 w płynnej postaci. Witaminy z grupy B uczestniczą w metabolizmie energetycznym. Przeznaczenie: pozyskiwanie energii z tkanki tłuszczowej; redukcja nadwagi; poprawa gospodarki energetycznej. • 40 000 L-karnityny w opakowaniu • 120 mg koenzymu Q10 w opakowaniu • 40 optymalnych dawek w opakowaniu Zalecane spożycie: 12,5 ml – 1 x dziennie – 30 minut przed wysiłkiem lub rano na czczo. Redukcja nadwagi – 12,5 ml – 2 x dziennie.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna Koenzym Q10 Witamina B5 Witamina B6
100 ml 110 kJ/26 kcal 4,4 g 1 g 0,2 g 0,05 g 0,05 g 0 g 0 g 8000 mg 120 mg 25 mg = 417 % rda 8 mg = 571 % rda
25 ml 28 kJ/7 kcal 1,1 g 0,25 g 0,05 g 0,01 g 0,01 g 0 g 0 g 2000 mg 30 mg 6,3 mg = 105 % rda 2 mg = 143 % rda
Opakowanie: 500 ml Ilość sztuk w kartonie: 10
2000 mg L-Karnityna
CARNILIFE 2000 SUPLEMENT DIETY
Wyjątkowa kompozycja L-karnityny z koenzymem Q10 oraz witaminami B5 i B6 w płynnej postaci. Witaminy z grupy B uczestniczą w metabolizmie energetycznym. Przeznaczenie: pozyskiwanie energii z tkanki tłuszczowej; redukcja nadwagi; poprawa gospodarki energetycznej. • 2000 mg L-karnityny w jednej fiolce • 30 mg koenzymu Q 10 w jednej fiolce Zalecane spożycie: 1 fiolka dziennie - 30 minut przed wysiłkiem lub rano na czczo.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna Koenzym Q10 Witamina B5 Witamina B6
100 ml 110 kJ/26 kcal 4,4 g 1 g 0,2 g 0,05 g 0,05 g 0 g 0 g 8000 mg 120 mg 25 mg = 417 % rda 8 mg = 571 % rda
25 ml 28 kJ/7 kcal 1,1 g 0,25 g 0,05 g 0,01 g 0,01 g 0 g 0 g 2000 mg 30 mg 6,3 mg = 105 % rda 2 mg = 143 % rda
Displej: 20x 25 ml Ilość displejów w kartonie: 16
2000 mg L-Karnityna
przed
70
spalacze tłuszczu przed
CARNILIFE 1000
SUPLEMENT DIETY
Kapsułki z zawartością 500 g czystej L-karnityny i koenzymu Q10. Wygodne w stosowaniu synergiczne połączenie dwóch składników wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej. Przeznaczenie: pozyskiwanie energii z tkanki tłuszczowej; poprawa gospodarki energetycznej. • 1000 mg wysokiej jakości L-karnityny w jednej porcji (2 kapsułki) • 31 mg koenzymu Q10 w jednej porcji • witaminy B5 i B6 • antyoksydanty - ochrona przed wolnymi rodnikami
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze Winian L-Karnityny Koenzym Q10
100 g 1122 kJ/262 kcal 45 g 0 g 0 g 84475 mg 1771 mg
2 kaps - 1752 mg 19,8 kJ/4,6 kcal 0,8 g 0 g 0 g 1480 mg 31 mg
Opakowanie: 60 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
1000 mg
Zalecane spożycie: 2 kapsułki - 30 minut przed wysiłkiem. Spalanie tkanki tłuszczowej – 2 kapsułki między posiłkami.
L-Karnityna
CELLUHERB SUPLEMENT DIETY
Unikalne połączenie substancji aktywnych, mineralnych i wyciągów roślinnych pomagających zwalczyć objawy cellulitu poprzez lepsze ukrwienie skóry. Przeznaczenie: zwalczanie objawów cellulitisu; detoksykacja organizmu; regulacja gospodarki wodnej w organizmie. • standaryzowane wyciągi z mniszka lekarskiego, żeń-szenia syberyjskiego, zielonej herbaty,lucerny i Ginkgo biloba • kofeina – spalanie tłuszczów • AAKG – poprawa ukrwienia w naczyniach obwodowych • rutyna – wzmocnienie naczyń krwionośnych • potas i magnez Zalecane spożycie: 3 kapsułki rano, 3 kapsułki w południe między posiłkami. Nie stosować wieczorem ze względu na działanie stymulujące. Maksymalnie 6 kapsułek dziennie.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Potas Magnes Kofeina α-ketoglutaran L-Argininy Wyciąg z mniszka lekarskiego Wyciąg żeń-szenia syberyjskiego Wyciąg z zielonej herbaty Wyciąg z lucerny Wyciąg z Ginkgo biloba Rutyna
100 g 1408 kJ/331 kcal 43,6 g 38,2 g 0 g 0,3 g 0,2 g 0,8 g 0,1 g 5250 mg = 263 % rda 1050 mg = 280 % rda 1048 mg 20964 mg
1000 mg
10482 mg
500 mg
4193 mg
200 mg
4193 mg
200 mg
2097 mg 839 mg 1048 mg
100 mg 40 mg 50 mg
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
71
6 kaps – 4770 mg 67 kJ/16 kcal 2,1 g 1,8 g 0 g < 0,02 g < 0,01 g < 0,04 g < 0,006 g 250 mg = 12,5 % rda 50 mg = 13,3 % rda 50 mg
spalacze tłuszczu przed
CARNITINE LIQUID SUPLEMENT DIETY
Czysta L-karnityna w płynnej, szybko przyswajalnej postaci, w ekonomicznym opakowaniu. Przeznaczenie: wspomaganie redukcji nadwagi i wykorzystania tłuszczu jako źródła energii; wspomaganie wysiłku fizycznego; obniżenie poziomu cholesterolu; wzmocnienie funkcji serca i mózgu; sprawna regeneracja. • 12 000 mg L-karnityny w opakowaniu • bez cukru • szybkoprzyswajalna płynna postać
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze L-Karnityna
100 ml 32 kJ/ 8 kcal 1,3 g 0 g 0 g 2400 mg
40 ml - max. dawka 13 kJ/ 3 kcal 0,5 g 0 g 0 g 960 mg
Smak: pomarańcza Opakowanie: 500 ml Ilość sztuk w kartonie: 10
Zalecane spożycie: redukcja nadwagi – 15 ml 2 x dziennie – rano na czczo oraz 30 minut przed wysiłkiem lub przed snem. Wspomaganie wysiłku – 15 do 30 ml 1 – 2 x dziennie – 30 minut przed wysiłkiem oraz w połowie wysiłku.
CarnitinE 1000 SUPLEMENT DIETY
1000 mg L-karnityny w praktycznej fiolce (25 ml). Szybko przyswajalna płynna postać wzbogacona o witaminę B5 i B6. Przeznaczenie: wspomaganie wysiłku, przede wszystkim wytrzymałościowego; wykorzystanie tłuszczów jako źródła energii; obniżenie poziomu cholesterolu; usprawnienie regeneracji. • 1000 mg l-karnityny w fiolce • bez cukru • witaminy B5 i B6 Zalecane spożycie: 1 fiolka 30 minut przed wysiłkiem wytrzymałościowym lub rano na czczo. W trakcie długotrwałego wysiłku powyżej 90 minut – można spożyć drugą fiolkę.
100 ml Wartość energetyczna 47 kJ/11 kcal Białko 2,2 g Węglowodany 0 g Cukry 0 g Tłuszcze 0 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g Błonnik 0 g Sód 0 g L-Karnityna 4000 mg Witamina B5 12,3 mg = 205 % rda Witamina B6 3,8 mg = 271 % rda
25 ml 12 kJ/3 kcal 0,5 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1000 mg 3,1 mg = 52 % rda 1 mg = 71 % rda
Opakowanie (fiolka): 25 ml Display: 20x 25 ml Ilość displejów w kartonie: 16
przed
72
spalacze tłuszczu CARNITINE 1000 caps SUPLEMENT DIETY
Wysoka zawartość L-karnityny w kapsułkach. 2 kapsułki = 1000 mg czystej L-karnityny. Przeznaczenie: wspomaganie redukcji nadwagi i wykorzystania tłuszczu jako źródła energii; wspomaganie wysiłku fizycznego; obniżenie poziomu cholesterolu; wzmocnienie funkcji serca i mózgu; sprawna regeneracja. • 500 mg czystej L-karnityny w 1 kapsułce • bez cukru
Wartość energ Białko Węglowodany Tłuszcze Winian L-Karnityny
100 g 1588 kJ/372 kcal 72 g 0 g 0 g 86 047 mg
2 kaps - 1720 mg 27 kJ/6 kcal 1,2 g 0 g 0 g 1480 mg
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
Zalecane spożycie: podstawowa dzienna porcja – 2 kapsułki. Redukcja nadwagi – 2 kapsułki 2 x dziennie – rano na czczo oraz w ciągu dnia między posiłkami lub 30 minut przed wysiłkiem. Wspomaganie wysiłku – 2 kapsułki 30 minut przed wysiłkiem.
przed
w trakcie
73
po
Napoje Organizm ludzki składa się w 50-60 % z wody! Dlatego dbałość o regularne przyjmowanie płynów oraz ich wysoką jakość powinny się stać istotnym codziennym nawykiem. Bez odpowiedniego reżimu nawadniania - zarówno w ciągu całego dnia, jak również podczas aktywności fizycznej, Twoje ciało nie będzie funkcjonowało prawidłowo.
Jana Majerníková bikini fitness 2nd place IFBB European championship 2012
74
napoje przed
w trakcie
przed
w trakcie
CARNITINE ACTIVITY DRINK Odświeżający napój sportowy z dodatkiem L-karnityny (1000 mg) oraz substancji energetyzujących – kofeiny i tauryny. Wspomaga wysiłek fizyczny. Efektywnie ułatwia wykorzystanie energii z tłuszczów oraz zapewnia niezbędne w trakcie wysiłku nawodnienie. Można stosować także w ciągu dnia do uzupełniania płynów. Słodzony sukralozą, substancją o smaku cukru, ale posiadającą niską kaloryczność Przeznaczenie: reżim nawadniania przed oraz w trakcie wysiłku. • wyprodukowany ze źródlanej wody HORSKY PRAMEN • ergonomiczna butelka ze sportowym zamknięciem, ułatwiającym spożycie bez ryzyka rozlania
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna Tauryna Kofeina
100 ml 9 kJ/2,2 kcal 0,17 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,36 g 0 g 133 mg 133 mg 5 mg
1 butelka - 750 ml 67,1 kJ/16 kcal 1,2 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2,7 g 0 g 1000 mg 1000 mg 40 mg
Smaki: ananas, cytryna, czerwona pomarańcza, zielona herbata + kwiat bzu Opakowanie (butelka): 750 ml Ilość butelek w zgrzewce: 8
0 %
Zalecane spożycie: w celu wspomagania wysiłku fizycznego rozpocząć stosowanie 20 – 30 minut przed aktywnością, kontynuować w jej trakcie. Pić około 500 ml (minimalnie) – 750 ml (optymalnie) na 60 minut wysiłku.
cukru
1000 mg L-Karnityna
CARNITINE DRINK Wariant napoju bez kofeiny – ogranicza pobudzenie przy wieczornych treningach. Zawiera dodatkowo witaminę B3, która wspomaga metabolizm energetyczny i przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Przeznaczenie: reżim nawadniania przed oraz w trakcie wysiłku. • wyprodukowany ze źródlanej wody HORSKY PRAMEN • ergonomiczna butelka ze sportowym zamknięciem, ułatwiającym spożycie bez ryzyka rozlania Zalecane spożycie: w celu wspomagania wysiłku fizycznego rozpocząć stosowanie 20 – 30 minut przed aktywnością, kontynuować w jej trakcie. Pić około 500 ml (minimalnie) – 750 ml (optymalnie) na 60 minut wysiłku.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód L-Karnityna Tauryna Witamina B3
100 ml 8,3 kJ/2 kcal 0,2 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,4 g 0 g 133 mg 133 mg 2,3 mg = 14,4 % rda
Smaki: dragon fruit, eukaliptus + kiwi, fresh grejpfrut. Opakowanie (butelka): 750 ml Ilość butelek w zgrzewce: 8
0 % cukr u
75
1 butelka - 750 ml 62,7 kJ/15,1 kcal 1,3 g 0 g 0 g 0 g 0 g 3 g 0 g 1000 mg 1000 mg 17,3 mg = 108 % rda
1000 mg L-Karnityna
napoje FORMDRINK Koncentrat napoju hipotonicznego o obniżonej kaloryczności, wzbogacony o substancje bioaktywne wspomagające spalanie tłuszczów. Przeznaczenie: nawadnianie podczas wysiłku fizycznego, zwłaszcza w okresie redukcji masy ciała. • 1 l koncentratu = do 50 l gotowego napoju • L-karnityna, kofeina, synefryna, tauryna, wyciąg z zielonej herbaty - redukcja nadwagi i witalizacja organizmu • bez cukru • słodzony sukralozą Zalecane spożycie: 10 ml koncentratu na 500 ml wody.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Tauryna L-Karnityna Kofeina Wyciąg z Citrus Aurantium (8% synefryny) Wyciąg z zielonej herbaty Magnes
100 ml 202 kJ/48 kcal 1 g 0,4 g 0,2 g 0 g 0 g 4,5 g 0,6 g 1000 mg 500 mg 50 mg
dawka - 10 ml 20 kJ/5 kcal 0,1 g 0,04 g 0,02 g 0 g 0 g 0,5 g 0,06 g 100 mg 50 mg 5 mg
190 mg
19 mg
150 mg
15 mg
60 mg = 16 % rda
6 mg = 1,6 % rda
0,2 % cukru
Smaki: bitter lemon, brzoskwinia z marakują, różowy grejpfrut, wiśnia z porzeczką Opakowanie: 1000 ml Ilość sztuk w kartonie: 6
przed
76
w trakcie
po
ZAstepczy posiłek Chcesz zrzucić wagę? Nie zapominaj o regularnym odżywianiu! Odżywczo zbalansowane produkty naszej firmy pomogą Ci osiągnąć oczekiwane efekty. Korzystaj z nich podczas dnia gdy masz ograniczony dostęp do posiłków dobrej jakości.
Jana majerníková
77
zastępczy posiłek T-MEAL BAR low carb Batonik z wysokim udziałem białka i niską zawartością węglowodanów. Idealna forma przekąski między posiłkami, wzbogacona o wyjątkowy błonnik – skrobię oporną Hi-Maize. • niska zawartość węglowodanów – mniej niż 5 % • wysoki udział białek - 23 % • źródło błonnika - 5 %
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Poliole Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód
100 g 1630 kJ/389 kcal 23,5 g 29,1 g 4,8 g 18,1 g 13,9 g 9,6 g 5,2 g 0,2 g
1 baton – 40 g 652 kJ/156 kcal 9,4 g 11,6 g 1,9 g 7,2 g 5,6 g 3,8 g 2,1 g 0,08
Przeznaczenie: wartościowa przekąska w ciągu dnia. Smaki: kawa, malina, stracciatella Opakowanie (baton): 40 g Ilość sztuk w displeju: 24
T-MEAL FRUITY Smaczny, zbilansowany uzupełniający posiłek w postaci koktajlu z dużymi kawałkami owoców lub czekolady, dostarczający wartościowego białka i odpowiednich węglowodanów. Syci, nie obciążając układu pokarmowego. Dzięki zawartości błonnika pokarmowego pozostawia uczucie sytości przez dłuższy czas, zmniejszając apetyt na słodycze. Dostępny także w jednorazowych saszetkach. Przeznaczenie: wspomaganie redukcji nadwagi; częściowo zastępczy posiłek w sytuacjach ograniczonego dostępu do pełnowartościowego pożywienia. • Hi-maizeTM , inulina – źródło błonnika; • FABENOLTM – wyciąg z fasoli – poprawia przyswajalność skrobi; • PinnoThinTM – olej z nasion sosny – przedłuża uczucie sytości. Zalecane spożycie: 40 g rozmieszać w 200 ml wody - spożywać maksymalnie 2 x dziennie w zależności od jadłospisu.
100 g dawka – 40 g Wartość energ. 1552 kJ/369 kcal 621 kJ/148 kcal Białko 40,5 g 16,2 g Węglowodany 29,2 g 11,7 g Cukry 4,1 g 1,6 g Tłuszcze 7,5 g 3 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0,44 g 0,18 g Błonnik 10,6 g 4,3 g Sód 0,3 g 0,1 g Inulina 5 g 2 g Olej z nasion sosny 2,3 g 0,8 g Winian L-Karnityny 370 mg 148 mg Wyciąg z fasoli 75 mg 30 mg Witamina C 200 mg 80 mg Witamina B3 40 mg 16 mg Witamina E 30 mg 12 mg Witamina B5 15 mg 6 mg Witamina B6 3,5 mg 1,4 mg Witamina B2 3,5 mg 1,4 mg Witamina B1 2,8 mg 1,1 mg Witamina B12 6,3 µg 2,5 µg Biotyna 125 µg 50 µg Kwas foliowy 500 µg 200 µg Zawartość witamin w 40 g odpowiada 100 % rda
Smaki: banan, czekolada, truskawka, kawa lodowa Opakowanie: 400 g, 20x 40 g (truskawka, czekolada) – NEW Ilość sztuk w kartonie: 400 g - 6
FABENOL®
78
NEW
WEllness Produkty z kategorii WELLNESS są przeznaczone dla osób, które chcą aktywnie wspomagać swój zdrowy styl życia: OCHRONA STAWÓW FLEXIT – kompleksowe odżywienie stawów, więzadeł i ścięgien. WITAMINY I MINERAŁY – na co dzień oraz w okresach zwiększonej zachorowalności i rekonwalescencji ENERGIA I WITALNOŚĆ – produkty wspomagające witalność, pracę mózgu, harmonizujące organizm BATONY ZBOŻOWE – najzdrowsza forma przekąski w ciągu dnia
HEALTH
NAPOJE – nawadnianie w ciągu dnia oraz w trakcie aktywności fizycznej.
79
ochrona stawów Seria Flexit obejmuje produkty, których składniki odżywiają elementy narządu ruchu: stawy, więzadła, ścięgna. Ich regularne stosowanie poprawia ruchomość stawów, zmniejsza ryzyko kontuzji podczas uprawiania sportu oraz przyspiesza gojenie uszkodzonych tkanek.
Denisa Rosolová athletics 7th place Olympic Games London 2012 (400 m hurdles) 2011 Indoor European champion (400 m)
80
ochrona stawów FLEXIT GELACOLL SUPLEMENT DIETY
Hydrolizat żelatyny z dodatkiem witaminy C. Witamina C uczestniczy w procesie tworzenia kolagenu, niezbędnym dla prawidłowej funkcji kości i chrząstek. Białka kolagenowe (hydrolizat żelatyny) – źródło szerokiego spektrum aminokwasów i peptydów, współpracujących w produkcji kolagenu. Przeznaczenie: zmniejszenie obciążenia stawów w trakcie aktywności fizycznej i nadwadze. • może być stosowany od 12 roku życia • hydrolizat żelatyny – funkcjonalny, lekkostrawny, o dużej biodostępności • można łączyć z produktem FLEXIT LIQUID
100 g Wartość energ. 1500 kJ/353 kcal Białko 88,3 g Węglowodany 0 g Cukry 0 g Tłuszcze 0 g Nasyc. kw. tłuszcz. 0 g Błonnik 0 g Sód 0,08 g Hydrolizat żelatyny 73,9 g Witamina C 3370 mg = 4213 % rda
8 kaps - 3560 mg 54 kJ/12 kcal 3,1 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,002 g 2,6 g 120 mg = 150 % rda
Opakowanie: 180, 360 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 180 kapsułek – 20 360 kapsułek – 12
Zalecane spożycie: podstawowa dzienna porcja – 4 – 6 kapsułek między posiłkami, do zużycia całego opakowania. Przy zwiększonym obciążeniu stawów można zwiększyć spożycie do 8 kapsułek. Maksymalnie 8 kapsułek dziennie.
FLEXIT DRINK SUPLEMENT DIETY
Zawiera siarczan glukozaminy, prolinę, siarczan chondroityny, MSM i kwas hialuronowy. Jest źródłem białek kolagenowych, wzbogaconym o witaminy C, B6 i D oraz magnez. Witamina C uczestniczy w procesie tworzenia kolagenu. Witamina D wpływa na regulację poziomu wapnia we krwi. MSM uczestniczy w produkcji kolagenu. Przeznaczenie: przy zwiększonym obciążeniu stawów; poprawa ruchomości stawów, udoskonalenie funkcji stawów w stanach pourazowych. • może być stosowany przez dzieci od 6 roku życia • białka kolagenowe + substancje kluczowe w opiece nad stawami Zalecane spożycie: 1 x10 g dziennie rano na czczo. Przy dużej aktywności ruchowej – 1x 20 g rano na czczo.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Wapń Magnes Witamina C Witamina B6 Witamina D3 Siarczan chondroityny Siarczan glukozaminy Białko kolagenowe MSM Kwas hialuronowy L-Prolina
100 g 1382 kJ/ 325 kcal 50,4 g 29 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 460 mg = 58 % rda 275 mg = 73 % rda 500 mg = 625 % rda 25 mg = 1786 % rda 37,5 µg = 750 % rda
dawka – 20 g 277 kJ/65 kcal 10,1 g 5,8 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 92 mg = 12 % rda 55 mg = 15 % rda 100 mg = 125 % rda 5 mg = 357 % rda 7,5 µg = 150 % rda
750 mg
150 mg
1500 mg
300 mg
50000 mg 1500 mg 100 mg 2500 mg
10000 mg 300 mg 20 mg 500 mg
Smaki: grejpfrut, pomarańcza, brzoskwinia, truskawka Opakowanie: 400 g Ilość sztuk w kartonie: 6
81
NEW
ochrona stawów FLEXIT LIQUID SUPLEMENT DIETY
Zawiera siarczan glukozaminy, prolinę, siarczan chondroityny, MSM i kwas hialuronowy oraz witaminy C, B6 i D oraz magnez. Witamina C uczestniczy w procesie tworzenia kolagenu. Witamina D wpływa na regulację poziomu wapnia we krwi. MSM uczestniczy w produkcji kolagenu. Przeznaczenie: przy zwiększonym obciążeniu stawów; poprawa ruchomości stawów, udoskonalenie funkcji stawów w stanach pourazowych. • witamina C – przeciwutleniacz, pomaga likwidować wolne rodniki, odpowiedzialne za uszkadzanie chrząstek • kwas hialuronowy jest składnikiem miękkich chrząstek i mazi kaletkowej Zalecane spożycie: 1 x dziennie 15 ml rano na czczo. Przy zwiększonej aktywności spożycie można zwiększyć do 2 x dziennie 15 ml (między posiłkami). Stosować nieprzerwanie przez okres 60 dni, najlepiej dwa razy w roku. Polecamy łączyć z produktem FLEXIT GELACOLL.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Chlorowodorek glukozaminy MSM Siarczan chondroityny L-Prolina Glicyna Witamina C Kwas hialuronowy
100 ml 345 kJ/81 kcal 2 g 18 g 17 g 0 g 0 g 0 g 0 g
dawka - 15 ml 52 kJ/12 kcal 0,3 g 2,7 g 2,6 g 0 g 0 g 0 g 0 g
10 000 mg
1 500 mg
2 000 mg 1 000 mg 1 000 mg 1 000 mg 480 mg = 600 % rda 25 mg
300 mg 150 mg 150 mg 150 mg 72 mg = 90 % rda 3,8 mg
Smaki: cytryna, pomarańcza Opakowanie: 500 ml Ilość sztuk w kartonie: 10
82
Witaminy i MINERAły Prowadząc aktywny tryb życia, należy zadbać o optymalne dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Niedobory mogą objawiać się zwiększoną zachorowalnością i przemęczeniem. Jeśli nie jesteś w stanie zjeść 500 g warzyw i owoców dziennie, skorzystaj z suplementów, które wyrównają niedobory.
83
witaminy i minerały IMUNOOXI SUPLEMENT DIETY
Naturalny produkt kompleksowo odżywiający przeciążony organizm. Zawiera standaryzowany koncentrat z warzyw i owoców o wysokiej zawartości substancji fitochemicznych, wyciąg z Echinacea purpurea oraz witaminę C. Jest bogaty w szerokie spektrum bioaktywnych substancji naturalnego pochodzenia (polifenole, karotenoidy). Duża ilość witaminy C przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Przeznaczenie: opieka nad przeciążonym organizmem, ochrona przed wolnymi rodnikami – działanie antyoksydacyjne. • bez konserwantów i sztucznych słodzików • 1 porcja - 10 ml IMUNOOXI odpowiada - 200 g świeżych owoców i warzyw o najwyższej aktywności antyoksydacyjnej • zawiera substancje bioaktywne z naturalnych źródeł
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Polifenole Karotenoidy Witamina C Wyciąg z Echinacea Purpurea (4% polifenoli)
100 ml 1462 kJ/344 kcal 1,7 g 81,7 g 81,7 g 0,5 g 0 g 0 g 0 g 1320 mg 21 mg 2000 mg = 2500 % rda
dawka - 10 ml 146 kJ/34 kcal 0,17 g 8,17 g 8,17 g 0,04 g 0 g 0 g 0 g 132 mg 2,1 mg 200 mg = 250 %rda
335 mg
33,5 mg
Opakowanie: 300 ml Ilość sztuk w kartonie: 10
Zalecane spożycie: profilaktycznie 10 - 20 ml (1 - 2 łyżki) dziennie przez dłuższy okres, w sytuacjach zwiększonego obciążenia organizmu 20 - 30 ml (2 - 3 łyżki) dziennie.
ANTIOXIDANT STRONG SUPLEMENT DIETY
Wyważona kombinacja witamin, minerałów i koenzymu Q10, wpływająca korzystnie na system obronny organizmu przez ograniczenie powstawania wolnych rodników. Witamina E wpływa na ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym. Witamina C uczestniczy w utrzymaniu prawidłowych funkcji układu odpornościowego, obciążonego nadmiernym wysiłkiem oraz w powstawaniu kolagenu. Cynk wpływa na funkcjonowanie systemu odpornościowego i chroni przed stresem oksydacyjnym. Przeznaczenie: ochrona przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników. • potrójna ochrona organizmu; • wspomaga siły odpornościowe.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nas. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Witamina E β-karoten Witamina C Cynk Selen Koenzym Q 10
100 g 601 kJ/143 kcal 17,5 g 17,5 g 2,2 g 0,3 g 0 g 0,4 g 0 g 5215 mg = 43 458 % rda 447 mg 37 250 mg = 46 562 % rda 1490 mg = 14 900 % rda 1 490 μg = 2 709 % rda 745 mg
2 kaps - 1340 mg 8,1 kJ/1,9 kcal 0,2 g 0,2 g 0,04 g 0,004 g 0 g 0,006 g 0 g 70 mg = 584 % rda 6 mg 500 mg = 625 % rda 20 mg = 200 % rda 20 μg = 36 % rda 10 mg
Opakowanie: 60, 100 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 60 kapsułek – 20 100 kapsułek – 20
Zalecane spożycie: 2 kapsułki dziennie, najlepiej po wysiłku fizycznym. W sytuacjach zwiększonego obciążenia – 2 kapsułki dziennie między posiłkami. Profilaktycznie 1 kapsułka dziennie.
po
84
witaminy i minerały po
Witamina C z dziką różą SUPLEMENT DIETY
Tabletki z witaminą C z efektem przedłużonego działania (time release). Koncentrat dzikiej róży jest źródłem bioflawonoidów, wzmacniających działanie witaminy C. Specjalnie dobrane składniki zapewniają stopniowe uwalnianie witaminy. Witamina C przyczynia się do naturalnego tworzenia kolagenu i utrzymania prawidłowe budowy i funkcji kości i chrząstek. Przeznaczenie: wspomaganie sił obronnych organizmu; przyspieszenie procesów naprawczych (gojenia ran, oparzeń, uszkodzeń tkanek, itd); wspomaganie tworzenia się kolagenu. • przedłużone działanie (time release) • koncentrat z dzikiej róży – źródło bioflawonoidów wzmacniających działanie witaminy C i poprawiających jej biodostępność
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Witamina C Sproszkowana dzika róża
100 g 478 kJ/116 kcal 0 g 0 g 0 g 11,9 g 9,6 g 4,8 g 0,025 g 62 500 mg = 78 125 % rda 1250 mg
1 tab - 800 mg 4 kJ/1 kcal 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,08 g 0,04 g 0 g 500 mg = 625 % rda 10 mg
Opakowanie: 100 tabletek Ilość sztuk w kartonie: 20
Zalecane spożycie: 1 tabletka dziennie. Dzieci od 3 roku życia ¼ - ½ tabletki dziennie.
MULTIMINERAL AQUAMIN SUPLEMENT DIETY
Naturalne minerały pochodzące z czerwonych wapiennych glonów morskich w kapsułkach. Bogate źródło naturalnego wapnia, optymalnej ilości magnezu oraz dalszych 72 pierwiastków śladowych, które wpływają korzystnie na stan mięśni oraz czynności układu nerwowego. Długoterminowe przyjmowanie sprzyja utrzymaniu optymalnej gęstości kości, która u sportowców bywa obniżona wskutek intensywnych obciążeń treningowych. Przeznaczenie: dostarczenie ważnych mikropierwiastków; profilaktyka osteoporozy. • wysoki udział naturalnego wapnia i magnezu • 72 pierwiastki śladowe Zalecane spożycie: maksymalna dzienna porcja – 4 kapsułki. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
85
Wartość energ. Białko Węglowodany Tłuszcze Lithothamnion sp. Wapń Magnes
100 g 459 kJ/109 kcal 14,7 g 8,6 g 1,7g 86 207 mg 27 600 mg = 3450 % rda 2 800 mg = 747 % rda
Opakowanie: 120 kapsułek Ilość sztuk w kartonie: 20
4 kaps – 2900 mg 13,2 kJ/2,8 kcal 0,4 g 0,2 g 0,04g 625 mg 800 mg = 100 % rda 81 mg = 22 % rda
ENERGia
Brak ci energii? Chcesz wspomóc swoją witalność? Potrzebujesz podnieść koncentację? W tej kategorii znajdziesz z pewnością coś dla siebie!
86
energia SHLEHA SUPLEMENT DIETY
Najsilniejszy legalny stymulant, zwiększający energizację i koncentrację. Dodaje sił witalnych i zwiększa apetyt seksualny. Jego receptura wywodzi się z tradycji medycyny wschodniej oraz najnowszych badań naukowych. SHLEHA wykorzystuje unikalne właściwości wyciągów roślinnych: żeń-szenia, ashwagandhy, yerba mate i ginkgobiloba oraz substancji aktywnych – kofeiny, tauryny, choliny, synefryny. Przeznaczenie: skuteczna stymulacja przed wysiłkiem fizycznym lub umysłowym; oddalenie zmęczenia, senności; maksymalne zwiększenie zdolności koncentracji. • synergiczna kombinacja 14 substancji • szybka stymulacja, stały poziom koncentracji i powolne obniżenie działania, bez nagłego spadku energii • do 12 godzin stymulacji • praktyczne w użyciu fiolki Zalecane spożycie: w sytuacji kryzysu energetycznego lub przed aktywnością fizyczną – 1 fiolka. Osobom wrażliwym na kofeinę proponujemy spożyć rozdzielone na dwie porcje – 10 – 20 minut przed wysiłkiem oraz przy odczuwalnym zmniejszeniu pobudzenia.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Tauryna Kofeina Chlorek choliny L-Karnityna Wyciąg z Citrus Aurantium (8% synefryny) Wyciąg z Ginkgo biloba Wyciąg z Yerba Mate (8-10% kofeiny) Wyciąg z Withania Somnifera Wyciąg z żeń-szenia Witaminy: Witamina C Witamina B3 Witamina B5 Witamina B6 Witamina B2
100 ml 537,7 kJ/126,5 kcal 3 g 28 g 28 g 0 g 0 g 0 g 0 g 4000 mg 560 mg 400 mg 400 mg
Dawka - 25 ml 134,4 kJ/31,6 kcal 0,8 g 7 g 7 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1000 mg 140 mg 100 mg 100 mg
160 mg
40 mg
80 mg
20 mg
200 mg
50 mg
200 mg
50 mg
1200 mg
300 mg
400 mg = 500 % rda 80 mg = 500 % rda 20 mg = 333 % rda 20 mg = 1429 % rda 20 mg = 1429 % rda
100 mg = 125 % rda 20 mg = 125 % rda 5 mg = 83 % rda 5 mg = 357 % rda 5 mg = 357 % rda
Opakowanie: 25 ml Displej: 10 x 25 ml Ilość displejów w kartonie: 10
przed
w trakcie
87 po
Batony
Nie wiesz co przekąsić w ciągu dnia? Jaki posiłek spożyć przed aktywnością fizyczną? Zapoznaj się z ofertą naszych batonów, a na pewno znajdziesz coś dla siebie.
Batony z pełnych ziaren oraz batony musli nie zawierają w swych składach tłuszczów utwardzonych przemysłowo. Stanowią źródło błonnika pokarmowego, którego w codziennej diecie powinno się znaleźć minimalnie 18 g, optymalnie ok. 25 g, a który reguluje pracę układu pokarmowego.
Denisa Rosolová
88
batony przed
B4 activity Lekkostrawna kaszka z wybranych ziaren zbóż, odpowiednia do spożycia przed aktywnością fizyczną. Dostarcza energii w formie węglowodanu izomaltulozy (Palatinose™). Wzbogacona o białka (WPI) i lecytynę. Przeznaczenie: dostarczenie węglowodanów i lekkostrawnych białek krótko przed wysiłkiem. Długotrwałe zaopatrzenie w energię; dla sportowców wyczynowych. • izomaltuloza (Palatinose™) stopniowo przyswajalny węglowodan o wysokiej wartości energetycznej • lecytyna sojowa • bogate źródło fosfolipidów, wspomagających metabolizm energetyczny oraz przemianę tłuszczów w energię
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Fosfolipidy (lecytyna sojowa)
100 g 1622 kJ/384 kcal 14,4 g 69,1 g 16,6 g 4,4 g 0,3 g 5,2 g 0,05 g
dawka - 60 g 8,6 g 41,4 g 10 g 2,6 g 0,2 g 3,1 g 0,03 g
2016 mg
1209 mg
973 kJ/230 kcal
Smaki: banan, czekolada, natural, truskawka – jogurt. Opakowanie: 5x 60 g Ilość sztuk w kartonie: 16
Zalecane spożycie: jedna porcja = 60 g na 200 – 250 ml wody. Spożywać 30-60 minut przed aktywnością fizyczną.
BIO WELLNESS oats CAKE
• jakość BIO – produkt rolnictwa ekologicznego • 5 g suszonych owoców – odpowiada 15 g świeżych owoców • płatki owsiane – wysoka zawartość błonnika pokarmowego, witamin i minerałów – dzięki przetworzeniu w niskiej temperaturze zachowują wszystkie wartości odżywcze • lecytyna wspomaga funkcje mózgu, obniża poziom cholesterolu, poprawia pamięć i koncentrację • nie zawiera konserwantów i substancji słodzących • nie zawiera tłuszczów utwardzonych przemysłowo Smaki: jabłko, truskawka z żurawiną Opakowanie (baton): 50 g Ilość sztuk w displeju: 20
łow
Smak - truskawka z żurawiną 100 g 1 baton – 50 g 1648 kJ/392 kcal 824 kJ/196 kcal 6,7 g 3,3 g 60,2 g 30,1 g 30,1 g 15,1 g 12,4 g 6,2 g 4,2 g 2,1 g 6,6 g 3,3 g 0,03 g 0,013 g
dz
an
ys
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód
1 baton – 50 g 837 kJ/199 kcal 3,2 g 29,6 g 14,4 g 6,8 g 2,3 g 3,8 g 0,008 g
ar
Przeznaczenie: uzupełnienie diety; zdrowa forma przekąski.
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód
w
ut w
Batonik pełen płatków owsianych i owoców w jakości bio. Całkowicie naturalna przekąska bez substancji chemicznych, barwników, konserwantów, słodzików. Wzbogacona o optymalną dawkę dzienną lecytyny i witaminy.
tłuszczó
o
z Be
Smak - jabłko 100 g 1673 kJ/399 kcal 6,4 g 59,1 g 28,8 g 13,5 g 4,6 g 7,6 g 0,02 g
yc h p rz e
m
produkt rolnictwa ekologicznego
przed
89
po
batony po
przed
WELLNESS oats CAKE w
o
tłuszczó
dz
łow
ar
• źródło błonnika i witamin • bez polewy
z Be
ut w
Przeznaczenie: zdrowa przekąska w ciągu dnia.
100 g 1 baton - 70 g Wartość energetyczna 1723 kJ/410 kcal 1206 kJ/287 kcal Białko 6,7 g 4,7 g Węglowodany 61,7 g 43,2 g Cukry 15,6 g 10,9 g Tłuszcze 14 g 9,8 g Nasyc. kw. tłuszcz. 6,4 g 4,5 g Błonnik 5,3 g 3,7 g Sód 0,02 g 0,015 g Witamina C 28,8 mg 20 mg Witamina B3 5,8 mg 4 mg Witamina E 4,3 mg 3 mg Witamina B5 2,2 mg 1,5 mg Witamina B6 0,5 mg 0,4 mg Witamina B2 0,5 mg 0,4 mg Witamina B1 0,4 mg 0,3 mg Witamina B12 0,9 µg 0,6 µg Biotyna 18 µg 12,5 µg Kwas foliowy 72 µg 50 µg Zawartość witamin w 100 g odpowiada 37,5 % rda
ys
Batonik pełen płatków owsianych – wygodna przekąska, którą warto mieć zawsze pod ręką.
w trakcie
an
yc h p rz e
z Be
tłuszczó
m
Smaki: banan, kawa lodowa, cytryna + twarożek Opakowanie (baton): 70 g Ilość sztuk w displeju: 20
ProFigur mÜsli
Polewa (33 g): wiśnia z polewą jogurtową, likier jajeczny z polewą jogurtową, orzech z polewą jogurtową Zig zag polewa (28 g): borówka z polewą czekoladową, truskawka z polewą czekoladową, morela z polewą czekoladową Ilość sztuk w displeju: 28 g – 35 33 g – 35
o
w
dz
łow
1 baton - 28 g 437,4 kJ/103,9 kcal 1,4 g 17,9 g 7,0 g 2,9 g 1,0 g 1,3 g 0,02 g 39 mg 6,4 mg 1,3 mg 1 mg 0,5 mg 0,1 mg 0,1 mg 0,1 mg 0,2 μg 4 μg 16 μg
ar
• pełne ziarna zbóż • 10 witamin dla zdrowia • karnityna dla efektywniejszego spalania tłuszczu i energii • lecytyna dla wspomagania pracy mózgu i koncentracji • duży wybór smaków • 2 rodzaje:33 g w połowie oblane polewą / 28 g z polewą czekoladową zyg-zag
100 g 1562,4 kJ/370,7 kcal 5,1 g 64,0 g 25,1 g 10,3 g 3,6 g 4,6 g 0,08 g 140 mg 22,4 mg 4,5 mg 3,4 mg 1,7 mg 0,4 mg 0,4 mg 0,3 mg 0,7 μg 14 μg 56 µg
ut w
Przeznaczenie: zdrowa przekąska dla osób dbających o szczupłą sylwetkę i aktywny styl życia.
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód Winian L-Karnityny Witamina C Witamina B3 Witamina E Witamina B5 Witamina B6 Witamina B2 Witamina B1 Witamina B12 Biotyna Kwas foliowy
an
ys
Batonik müsli z dodatkiem błonnika, 10 witamin i L-karnityny, bez tłuszczów utwardzonych przemysłowo.
yc h p rz e
m
Zawartość witamin w 100 g odpowiada 28 % rda
po
przed
90
w trakcie
batony
w trakcie
po
przed
ProFigur CEREAL
• błonnik • pełne ziarna zbóż • kultury bakterii bifido wspomagające trawienie • bez konserwantów
Smaki: exotic z polewą jogurtową, owocowy z polewą jogurtową. Opakowanie (baton): 25 g Ilość sztuk w displeju: 35
tłuszczó
w
o
z Be
łow
dz
ys
ar
Przeznaczenie: dostarczenie zdrowej energii i błonnika.
100 g 1 baton – 30 g Wartość energ. 1764 kJ/420 kcal 529 kJ/126 kcal Białko 5,5 g 1,7 g Węglowodany 63,6 g 19,1 g Cukry 28,5 g 8,6 g Tłuszcze 15 g 4,5 g Nasyc. kw. tłuszcz. 10,2 g 3,1 g Błonnik 3,2 g 0,95 g Sód 0,1 g 0,03 g Bifidokultury 480 000 cfu 144 000 cfu Wapń 73 mg = 9,1 % rda 22 mg = 2,8 % rda Witamina C 26,8 mg 8 mg Witamina B3 5,4 mg 1,6 mg Witamina E 4 mg 1,2 mg Witamina B5 2 mg 0,6 mg Witamina B6 0,5 mg 0,14 mg Witamina B2 0,5 mg 0,14 mg Witamina B1 0,4 mg 0,11 mg Witamina B12 0,8 μg 0,25 μg Biotyna 16,8 μg 5 μg Kwas foliowy 67 μg 20 μg cfu - jednostek tworzących kolonię Zawartość witamin w 100 g odpowiada 33,5 % rda
ut w
Batonik z pełnych ziaren zbóż stanowiący źródło energii i błonnika pokarmowego. Nie zawiera tłuszczów utwardzonych przemysłowo.
an
yc h p rz e
z Be
tłuszczó
m
mÜsli ProFigur
• 20 % owoców • błonnik i 10 witamin • płatki owsiane, pszenne i sojowe Smaki: exotic z polewą jogurtową, owocowy z polewą jogurtową. Opakowanie (baton): 25 g Ilość sztuk w displeju: 35
o
w
łow
dz
an
ys
ar
Przeznaczenie: zdrowa, pełna energii przekąska w każdej chwili dnia.
100 g 1 baton – 25 g Wartość energ. 1680 kJ/399 kcal 420 kJ/100 kcal Białko 4,5 g 1,1 g Węglowodany 68,2 g 17,1 g Cukry 41,2 g 10,3 g Tłuszcze 10,9 g 2,7 g Nasyc. kw. tłuszcz. 8,4 g 2,1 g Kw. tłuszczowe trans 0,1 g 0,03 g nienasycone. Błonnik 5 g 1,3 g Sód 0,06 g 0,01 g Witamina C 26 mg 6,6 mg Witamina B3 5,2 mg 1,32 mg Witamina E 3,9 mg 0,99 mg Witamina B5 1,95 mg 0,5 mg Witamina B6 0,46 mg 0,12 mg Witamina B2 0,46 mg 0,12 mg Witamina B1 0,36 mg 0,09 mg Witamina B12 0,81 μg 0,21 μg Biotyna 16,25 μg 4,13 μg Kwas foliowy 65 μg 16,5 μg Zawartość witamin w 100 g odpowiada 32,5 % rda
ut w
Batonik müsli pełen owoców wzbogacony o błonnik i 10 witamin. Owoce stanowią 20 % składu batonika. Najlepsza forma przekąski dla osób dbających o swoje zdrowie i kondycję. Nie zawiera tłuszczów utwardzonych przemysłowo.
yc h p rz e
m
po
przed
91
w trakcie
batony DENUTS
o łow
an
Smaki: prażone orzechy laskowe, prażone migdały Opakowanie (baton): 35 g Ilość sztuk w displeju: 35
92
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód
Smak - prażone orzechy laskowe 100 g 1 baton - 35 g 2216 kJ/533 kcal 776 kJ/187 kcal 9,6 g 3,4 g 36,7 g 12,9 g 20,3 g 7,1 g 36,7 g 12,9 g 11,9 g 4,2 g 8,8 g 3,1 g 0,1 g 0,03 g
w
dz
łow
Wartość energ. Białko Węglowodany Cukry Tłuszcze Nasyc. kw. tłuszcz. Błonnik Sód
Smak - prażone migdały 100 g 1 baton - 35 g 2224 kJ/535 kcal 779 kJ/187 kcal 14,2 g 5 g 35 g 12,3 g 19,2 g 6,7 g 36 g 12,6 g 10,5 g 3,7 g 6,9 g 2,4 g 0,08 g 0,03 g
tłuszczó
o
z Be
ar
• delikatny smak • kawałki czekolady • wysoka zawartość błonnika.
m
ut w
Przeznaczenie: sycąca i zdrowa przekąska.
yc h p rz e
Smaki: nerkowiec+migdały, żurawina, pistacja+słonecznik, śliwka, dynia+nasiona konopi, prażone migdały + orzech brazylijski Opakowanie (baton): 35 g (nerkowiec+migdały, żurawina, pistacja+słonecznik, śliwka, dynia+nasiona konopi, prażone migdały + orzech brazylijski) 60 g (żurawina, nerkowiec+migdały) Ilość sztuk w displeju: 35 g – 35 60 g – 20
DENUTS CRUNCH Zdrowa przekąska na każdą porę dnia, pełna orzechów i płatków pszennych. Dla smaku obsypana kawałkami gorzkiej czekolady.
ys
dz
an
ys
• bez konserwantów • miód • źródło naturalnej energii, witamin i minerałów
100 g 2202 kJ/531 kcal 19,3 g 19,4 g 38,6 g
ar
Przeznaczenie: zdrowa forma przekąski
Wartość energetyczna Białko Węglowodany Tłuszcze
w
ut w
Delikatny w smaku batonik pełen orzechów i miodu. Nie zawiera konserwantów ani utwardzonych przemysłowo kwasów tłuszczowych.
tłuszczó
z Be
yc h p rz e
NEW
m
napoje HORSKÝ PRAMEN sport Czysta woda źródlana z samego serca przyrody. Pochodzi z podziemnego, głębokiego na 170 m źródła artezyjskiego, które znajduje się u ponóża Niskiego Jesionika. Może być stosowana z koncentratami napojów sportowych – UNISPORT i ISODRINX. Przeznaczenie: nawadnianie przed oraz w trakcie aktywności fizycznej, a także w ciągu dnia. • czysta woda źródlana najwyższej jakości • całkowita mineralizacja 181 mg/l Zalecane spożycie: pić regularnie przez cały dzień
Zawartośc (mg/l) Kationy Aniony Ca 28,7 0,005 NO 2 2+ Mg 3,4 1,56 NO 3 + 2Na 5,6 5,62 SO4 K+ 0,442 <2,0 ClFetotal <0,01 0,118 FMn2+ <0,002 130 HCO3NH4+ <0,05 Całkowita mineralizacja: 175 mg/l Substancje rozpuszczone: 150 mg/l 2+
Opakowanie (butelka): 750 ml Ilość sztuk w zgrzewce: 750 ml – 8
artezyjska studnia
nie
pr
ze p sk usz a c
ła za w ln a fi ars ni ltr twa uj ep rz ąc ep a s u ka szc ła za l
na
93
170 m głębokość źródła
akcesoria
Szeroka oferta gad偶et贸w dla r贸偶nych dyscyplin sportowych.
94
Akcesoria
Rękawiczki kulturystyczne COMPRESS EXPAND Skórzane rękawiczki dla osób trenujących na siłowni, wykonane z wysokiej jakości skóry. Rozmiary: S, M, L, XL, XXL
SZEJKER
95
SZEJKER COMPRESS EXPAND Dwukomorowy szejker nowej generacji, umożliwiający transport odżywki i płynu osobno, w celu zmieszania bezpośrednio przed spożyciem.
PAS kulturystyczny
Plastikowy szejker NUTREND do przygotowywania kokatajli. Pojemność 700 ml. Z sitkiem ułatwiającym rozmieszanie.
Wysokiej jakości skórzany pas do ciężkich ćwiczeń na siłowni.
SZKLANKA
Ręcznik COMPRESS EXPAND
Szklanka Nutrend o pojemności 500 ml.
Ręcznik frotte czarno-biały. Rozmiar 75 x 140 cm.
Akcesoria
Ręcznik Ręcznik frotte NUTREND. Rozmiar: 100 x 50 mm
Pompka do koncentratu na butelki 1l, 0,5 l Praktyczna pompka do koncentratu syropu. 1 dawka = 4 ml.
STOJAK NA NAPOJE Plastikowy stojak na 5 butelek UniSporta.
96
Stojak na batony Przejrzysty plastikowy stojak na batony. 10 oddzielnych przegródek.
Skarpetki
Nerka dla Biegaczy
Skarpety kolarskie z aktywnymi jonami srebra.
Praktyczna „nerka“ dla biegaczy.
Akcesoria
bidony sportowe
NEW
1000 ml 750 ml
500 ml
Różne model i pojemności.
shaker Damska wersja shejkera. Pojemność 500 ml.
97
Kosz na bidony Praktyczny plastikowy kosz na 8 bidonów.
Sportowa chusta
Czapeczka
Wielofunkcyjna chusta sportowa NUTREND
Sportowa bejsbolówka.
akcesoria
SPORTS T-SHIRT Czarny sportowy T-shirt dla kobiet i mężczyzn. Dostępny w różnych rozmiarach..
SPORTS T-SHIRT Biały sportowy T-shirt dla kobiet i mężczyzn. Dostępny w różnych rozmiarach
COMPRESS EXPAND BODYBUILDING T-SHIRT Męski T-shirt z serii compress expand.
98
Alfabetyczny indeks produktów aFTER SPORT BAR 60 AMINO BCAA MEGA STRONG tabs 21 AMINO BCAA mega stronG 22 AMINO POWER LIQUID 23 ANTICRAMP 63 ANTIOXIDANT STRONG 84 ARGININE 25 B4 activity 89 Bcaa mega shot 22 bike NUTRIPACK 49 BIO WELLNESS oats CAKE 89 CAffeINpyrin 36 CARBONEX 53 CARBOSNACK 51 CARNIFORM shot 65 CARNIChrom 68 CARNILIFE 1000 71 CARNILIFE 2000 70 CARNILIFE 40 000 70 CARNITINe 1000 55 CarnitinE 1000 72 CARNITINE 1000 caps 73 CARNITINe 1500 + SYNEPHRINE 69 CarnitinE 3000 shot 35 CARNITINe 60 000 + SYNEPHRINE 68 CARNITINE ACTIVITY DRINK 75 CARNITINE DRINK 75 CARNITINE LIQUID 72 CELLUHERB 71 cOMPRESS B.I.g. 17 compress bcaA 21 compress bcaA 4:1:1 INSTANT DRINK 20 COMPRESS BRUTUS energy shot 34 cOMPRESS caliber pump 31 COMPRESS CFM 34 40 COMPRESS colostrum 11
99
COMPRESS FEVER 35 COMPRESS n.t. 12 COMPRESS NO GEL 32 COMPRESS t.r.t. 33 COMPRESS VOLCANO 33 COMPRESS WHEY AMINO 10 000 23 creatine ethyl ester 29 creatine monohydrate 28 creatine monohydrate CREAPURE® 28 CYCLOX 54 DENUTS 92 DENUTS CRUNCH 92 ecdysterone 34 ENDURO BCAA 59 ENDURO GAINER 59 ENDUROSNACK 52 ENDUROSNACK opakowanie jednorazowe 52 EXCELENT PROTEIN BAR 41 FAT DIRECT 66 FLEXIT DRINK 81 FLEXIT GELACOLL 81 FLEXIT LIQUID 82 FORMDRINK 76 GlutaminE 1000 24 glutamine 24 gutar energy shot 54 HMB 4500 36 HORSKÝ PRAMEN sport 93 IMUNOOXI 84 Inosine 37 ISODRINX 45 isodrinx 750 ml 46 KRE-ALKALYN® 1500 29 LONG CORE 80 14 LOW CARB PROTEIN BAR 30 40 MAGNESLIFE 63
mass Gain 14 MULTIMINERAL AQUAMIN MUSCLE NUTRIPACK muscle protein bar MÜSLI ENERGY BAR mÜsli ProFigur NEOCARNITARGIN + Żęń-szeń NEOCARNITARGIN classic NO compromise muscle nutripack POWER BIKE BAR PROFIDRINX ProFigur CEREAL ProFigur mÜsli REGENER REGENER BAR running NUTRIPACK SHLEHA SYNEPHRINE T-MEAL BAR low carb T-MEAL FRUITY Taurine TRIBULUS TERRESTRIS TURBO TURBOSNACK tYROSINE unisport UNISPORT ENERGY Witamina C z dziką różą VOLTAGE ENERGY CAKE WELLNESS oats CAKE WHEy CORE 100 WHEY CORE 55 ZMA®
18 85 15 41 56 91 67 67 37 15 55 44 91 90 58 60 48 87 69 78 78 25 38 53 26 47 47 85 56 90 13 14 38
z nami wygrywają
Marian Čambal
bodybuilding 2012 IFBB World champion 2010 IFBB European champion
Jaroslav Kulhavý
Martin Mester
Men´s Physique 2013 Arnold Classic Ohio - 3rd place 2012 Arnold Classic European champion
Marek Konwa
Jiří Ježek
cycling 2012 Olympic champion (MTB XCO) 2011 World champion (MTB XCO)
mountain bike Polish National Champion XCO Men Elite 2012 European Championships XCO U23 2012 - 4th
cycling 2012 and 2008 Paralympic champion 2011 World champion
Karina Antovská
Jana Majerníková
Denisa Rosolová
bikini fitness 2012 IFBB World champion 2012 Bikini Olympia amateur champion
bikini fitness 2012 IFBB European championship - 2nd place 2011 IFBB World championship - 2nd place
….. i wielu innych 100
Mamed Chalidow
MMA (Mixed Martial Arts) international champion of KSW federation one of the best MMA fighter in the world
athletics 2012 Summer Olympic Games - 7th place (400 m hurdles) 2011 Indoor European champion (400 m)