Guía de Ocio by Guía de Ocio

Ejemplar gratuito Año XXIV

AG E N DA 4 - 6 Agenda Algeciras Navidad 8 - 20 Agenda Ocio y Cultura 22 - 24 Agenda Bienestar 26 - 27 Saludablemente 28 Balonmano 30 Formación 31 Cartelera 32 - 33 Estrenos 34 Nuestra Comarca: Mario Ocaña Torres 36 Microrrelatos: Ángel Gómez Rivero 38 Poesía: Fernando Blanco Pradas 40 - 41 Gastronomía Guía de Ocio no se hace responsable de las modificaciones de última hora que se produzcan en los eventos publicados en esta edición por parte de los promotores u organizadores. Así como, les informa que todos los eventos publicados en la presente, fueron comunicados por parte de los promotores u organizadores antes del día del cierre de ésta. No pudiéndose, reflejar aquellos eventos que no se entregarón con antelación a la fecha límite de la entrega. Images. Selected by freepik and unsplash

DICIEMBRE 2021

NAVIDAD ALGECIRAS Viernes 3 Inauguración Belén de la asociación de Belenistas de Algeciras: “Oro, incienso y mirra” Mercado Hotel Garrido Algeciras 19:00 h.

Del 4 al 19 Belén Viviente de Pelayo Pelayo Inauguración 4 de diciembre de 18:00 a 20:00 h. Sábados 11 y 18: 18:00 a 20:00 h.

Sábado 11 Mercadillo de Navidad. Pintura, escultura, fotografía. Ropa y accesorios vintage. Artesanía, collages y discos de vinilo. Comida casera y música El Jardín del Olivo Calle Albacora, 15, San García Algeciras 12:00 h.

Del 12 de diciembre al 6 de enero

El Parque de la Ilusión Domingos 5, 12 y 19: 12:00 a Parque Mª Cristina 14:00 h. Algeciras De 11:00 a 21:00 h. Lunes 6: 12:00 a 14:00 h. Miércoles 8: 12:00 a 14:00 h.

Jueves 16 Gala de Navidad. Escuela Municipal de Música, Danza y Teatro José Mª Sanchez Verdú” Teatro Florida Algeciras 19:00 h. Gala de Navidad Retales Navideños: “Actuaciones de teatro, música y danza” Escuela Municipal de Música, Teatro y Danza José Mª Sánchez Verdú Asociación Cultural de Canción Ligera Sede, recinto ferial Teatro Florida Algeciras 19:30 h.

Miércoles 15 Recorrido y visita de los Mayores en taxi para ver el Alumbrado Extraordinario de Navidad Algeciras A partir de las 19:00 h.

10 y 11 XXIII Concurso Andaluz de Villancicos Ciudad de Algeciras Teatro Municipal Florida Algeciras 20:30 h. 4

Tradicional Pasacalles de Rondallas Algeciras A partir de las 19:00 h. Itinerario: C/ Tte. Miranda, Plaza Juan de Lima, Tarifa, Prim, General Castaños, Joaquín Costa, Plaza Alta, General Primo de Rivera, Regino Martínez Avda. Blas Infante hasta Plaza Andalucía DICIEMBRE 2021

Sábado 18 Animación Infantil Parque María Cristina Algeciras 12:00 a 13:30 h.

NAVIDAD ALGECIRAS Lunes 20

Martes 21

Jueves 23

Entrega de los premios de los Concursos de Belenes Actuación de Rondalla Mercado Hotel Garrido Algeciras 19:00 h.

Actuación: “Antonio López Campos” Plaza Alta Algeciras

Musical de Charles Dickens: “Cuento de Navidad” Iglesia de la Palma Algeciras 20:30

Actuación: “Conservatorio de música” Plaza Alta Algeciras

Martes 21 Zambomba Flamenca: “La Navidad de Felipa del Moreno” Teatro Florida Algeciras 20:00 h.

Miércoles 22 Zambomba de Navidad: “De Algeciras a Belén” Museo Municipal Algeciras 12:30 h.

Martes 28 Actuación: “Rubén Cárdenas” Plaza Alta Algeciras

Miércoles 29

Actuación: “Andrés Diánes” Plaza Alta Algeciras

Actuación: “Fiesta de los 60 para mayores. Vida Saludable” Plaza Alta Algeciras

NAVIDAD ALGECIRAS Jueves 30

Lunes 3 de Enero

Actuación: “Pabliño de La Bahía” Plaza Alta Algeciras

Actuación: “Iván Ramírez” Plaza Alta Algeciras

Viernes 31 IV Fiesta Infantil Campanadas Plaza Alta Algeciras 12:00 h.

Domingo 2 de Enero Pasacalles y Recogida de Cartas por parte de Heraldo Real y Corte de Beduinos para su entrega a SSMM Reyes Magos. Algeciras 17:00 a 20:00 h. Itinerario: Avda. Fuerzas Armadas, Ramón y Cajal dcha, Capitán Ontañon dcha. San Antonio izq., Regino Martínez izq., (vuelta por Regino Martínez hasta San Antonio) izq., Convento dcha., Plaza Alta, Puerta Iglesia Ntra. Sra. de la Palma

Miércoles 5 de Enero Tradicional Arrastre de Latas. Durante la concentración, se animará a la chiquillería con actuaciones infantiles Plaza Andalucía Algeciras Hora de concentración: 10:00 h. Hora de salida: 12:00 h. Itinerario: Plaza Andalucía, Avda. Blas Infante hasta Avda. Virgen del Carmen y finalización en el Llano Amarillo, donde esperara la llegada de SS.MM. los Reyes Magos por mar Sorteo de tres grandes premios y bolsas de regalo Llano Amarillo Algeciras 13:00 h.

DICIEMBRE 2021

Miércoles 5 de Enero Llegada por mar de SSMM los Reyes Magos en el barco “Zenit Cat”, procedente de Oriente Llano Amarillo Algeciras 13:30 h. Gran Cabalgata de SSMM Reyes Magos Algeciras Hora de concentración: 16:00 h. Hora de salida: 17:00 h. Itinerario: Salida desde Avda. Virgen del Carmen (Puerta Delegación de Hacienda), hasta la altura del Corte Inglés, Avda. Capitán Ontañón hasta la altura de C/ Ramón y Cajal, Avda. Fuerzas Armadas giro a la izquierda justo por la parte delantera del Parque Maria Cristina para enlazar con la C/ Alfonso XI y hasta Plaza Alta en la citada Plaza se bajarán SS.MM Los Reyes, la carrozas continuaran por C/ Pablo Mayayo donde se disuelve

DICIEMBRE 2021

AGENDA OCIO Y CULTURA Del 1 de diciembre al 15 de febrero Exposición Temporal: “Cien años de La Factoría Ballenera de Algeciras”. En agradecimiento a Félix Rodríguez Lloret Inauguración de la exposición el 1 de diciembre a las 13:00 h. Museo Municipal Algeciras

Hasta el 3 de diciembre Exposición Fotográfica: “Veo-veo. Arte Urbano” Plaza Verboom Algeciras Lunes a viernes 18:00 a 20:00 h.

Hasta el 15 de diciembre

Hasta el 23 de diciembre

Inauguración exposición. “PAKOFER: Imágenes de una época. Algeciras 1970 - 2000” Centro Documental José Luis Cano Algeciras 19:00 h.

Exposición Homenaje a Alberto Galán: “El lector de imágenes” UFCA Colectivo Fotográfico Algeciras Lunes a viernes 18:00 a 20:00 h.

Todos los martes Jam Session: “¡Demuestra tu talento!” Molly Bloom’s Irish Pub La Línea A partir de las 20:00 h.

AGENDA OCIO Y CULTURA Jueves 2 XXV Cursos de Otoño Museo Municipal Algeciras Conferencia del Dr. Darío Bernal Casasola: “La tradición pesquera en el Estrecho de Gibraltar” 17:00 h. Conferencia del Dr. Antonio Torremocha Silva: “Economía y producción de la factoría Ballenera de Algeciras” 19:00 h. Sesión de conclusiones Museo Municipal Algeciras 21:00 h. Presentación del libro de Alfonso Escuadra Sánchez: “Objetivo Gibraltar. Entre el Plan G y la Operación Félix” Presentado por Jesús Narciso Núñez Calvo Sala Levante. Palacio de Congresos y Exposiciones La Línea 20:00 h.

2y3 III Congreso sobre Violencia de Género. Violencia Vicaria: “La nueva realidad” Escuela Técnica Superior de Ingeniería Algeciras Jueves 2: 09:00 a 14:30 h. Viernes 3: 09:00 a 14:30 h.

Viernes 3 Concierto: “Revolver. Apolo Tour” Teatro Florida Algeciras 21:00 h.

Del 2 al 9 Exposición: “La vuelta de Willy Fog con Apadis Bahía de Algeciras” Patio Andaluz Castellar de la Frontera

Viernes 3 Danza. Nieves Rosales: “Cartas del desasosiego” Teatro Paseo de La Velada La Línea 20:30 h.

DICIEMBRE 2021

XXV Cursos de Otoño. Museo Municipal Algeciras Conferencia del Dr. Salvador Bravo Jiménez: “Un mar cargado de mitos” 16:00 h. Conferencia de D. Antonio Vera López: “Labores diarias” 18:00 h. Conferencia del Dr. Felipe Cerezo Andreo: “El yacimiento arqueológico de La Ballenera” 19:30 h.

AGENDA OCIO Y CULTURA Viernes 3

3, 4 y 8

II Encuentros Literarios Tardes de Papel. Presentación del libro de Wayne Jamison: “Esvásticas en el Sur 2” Centro Documental José Luis Cano Algeciras 19:00 h.

Visita y ruta guiada al Castillo de Guzmán El Bueno Gratis menores de 12 años Castillo de Guzmán El Bueno Tarifa Visita: 10:00 a 15:15 h. Ruta guiada: 12:00 h.

Coro: “Ars Moriendi” Iglesia de La Inmaculada Tarifa 20:30 h.

Del 3 al 8 VIII Ruta del Ibérico de Tarifa Tarifa

Sábado 4 Ruta: “Sendero del Buda” Para familias (A partir 8 años) Punto de encuentro: Punto de Información del Estrecho Tarifa 10:30 a 14:00 h. Inscripciones: observatoriocazallaoficial@ gmail.com Actuación Lírica. A cargo de Mariluz Román Romero Iglesia Santa María en el Castillo Tarifa 19:00 h.

DICIEMBRE 2021

Sábado 4 Concierto: “Trafalgar. Clásicos del Rock&Pop” Café Central Algeciras 23:30 h. Tardeo en Kube. Rumbas de Navidad: “Toñi Nogaredo & Chata Fernández” Kube Club Algeciras A partir de las 16:00 h. Red Andaluza Teatros Públicos. Cía. Milagros: “Un príncipe para Leonor” Teatro Municipal Alameda Tarifa 20:30 h. Misa Criolla. Coro Ziryab: “Conservatorio P.M. Paco de Lucía” Iglesia de San Antonio Algeciras 20:30 h.

AGENDA OCIO Y CULTURA 4, 5 y 6

Domingo 5

IV Veladas Otoñales. Pepín Tre: “El Brillo del Jengibre” Asociación Cultural El Corral de la Paca Jimena de la Frontera 22:00 h. Reservas: 609 619 352

Visita guiada a la Isla de Tarifa: “Una mirada natural” Actividad Gratuita Mayores de 12 años Punto de encuentro: Puerta de la Isla Tarifa 10:00 a 12:00 h.

Jornada Puertas Abiertas. Castillo de Guzmán El Bueno Actividad Gratuita Castillo de Guzmán El Bueno Tarifa Jornada puertas abiertas: 10:00 a 15:15 h. Visita guiada: 12:00 h.

Tardeo en Kube. Sesión Dj de los 90’s: “Ivor & Alberto PaseArte. Open Studios. 18 Franco” artistas: “Pintura, escultura, Kube Club Algeciras fotografía e ilustración” A partir de las 16:00 h. Tarifa y Facinas

Del 4 al 8

Lunes 6

Actuación del grupo: “Los Patios de Juana” 13:00 a 18:00 h. Teatro: “Sobre el caparazón Escenario de La Alameda Tarifa de las tortugas” 13:00 a 14:30 h. Teatro Florida Domingo 5 Algeciras Actuación: “Radio Petrarca” 20:00 h. XII Carrera del Estrecho. Escenario de La Alameda Memorial Pepe Serrano Actuación del grupo: “La Tarifa Salida y meta Paseo Alameda Brass Jazz Band” 19:30 a 20:30 h. Tarifa La Calzada, Alameda y Puerto 23:00 a 00:00 h. 11:00 h. Tarifa Actuación: “La Comparsa Zambomba. A cargo del: Actuación del grupo: “Ay de Tarifa” “Coro Son de Luz” que gustito” Escenario de La Alameda Puerta Iglesia San Mateo Escenario de La Alameda Tarifa Tarifa Tarifa 12:00 h. 12:00 h. 18:00 h.

Casa Bernardo

CELEBRACIONES · ÁREA SERVICIO

Autovia A7, Km 117 Miraflores, San Roque

¡FELICES FIESTAS! Bodas, bautizos, comuniones y demás eventos. Disponemos de una amplia terraza. Menús diarios. Alojamiento a pie de carretera. Próximo a playas y campos de golf. 14

DICIEMBRE 2021

AGENDA OCIO Y CULTURA Martes 7 Actuación del grupo: “Dirección Prohibida” Escenario de La Alameda Tarifa 13:00 a 14:30 h. Zambomba. A cargo del: “Coro Son de Luz” Puerto Tarifa 18:00 h.

Miércoles 8 Actuación de: “La Banda Municipal” Puerta Iglesia San Mateo Tarifa 13:00 a 14:30 h.

Jueves 9 Cineclub 4 en letra. Alcultura Cinema. Campus Bahía de Algeciras: “Reina de corazones” Escuela Técnica Superior de Ingeniería Algeciras 19:00 h.

Viernes 10 Flamenco. Diego Valdivia: “Aromas del Sur” Teatro Paseo de La Velada La Línea 20:30 h.

Del 9 al 12 Formula Kite Spain Series Tarifa

Viernes 10 Tardeo en Kube. Concierto: “Fran Amado & Malamanera” Kube Club Algeciras A partir de las 16:00 h.

Sábado 11 Visita de El Grinch Centro Comercial Bahía Plaza Los Barrios 17:30 h. Concierto: “Queen of Magic” Café Central Algeciras 23:30 h.

AGENDA OCIO Y CULTURA Sábado 11 Tardeo en Kube. Concierto: “KM 90. Versiones Pop Rock Español” Kube Club Algeciras A partir de las 16:00 h. Noche de Fantasía y Magia Teatro Municipal Alameda Tarifa 1ª Sesión: 17:00 h. 2ª Sesión: 19:30 h.

Martes 14 Inconciertarte III. Conciertos sociales Algeciras Hospital General Punta de Europa: 16:00 h. Residencia de mayores Suite Algeciras: 17:00 h. Escuela de música La Piñera: 18:00 h.

Concierto: “Los Quetedije” McCartney Bar Algeciras 22:00 h.

Viernes 17 II Encuentros literarios Tardes de Papel: “De Algeciras a Ksar Achbarou” Presentación del libro de José Antonio Ortega Centro Documental José Luis Cano Algeciras 19:00 h. Tardeo en Kube. Concierto: “Fernandisco & Diego Cacho” Kube Club Algeciras A partir de las 16:00 h. Musical. Michael’s Legacy Palacio de Congresos y Exposiciones La Línea 21:30 h.

Miércoles 15

Domingo 12 Concierto: “La Tourné” Molly Bloom’s Irish Pub La Línea 17:00 h.

Martes 14 Tradicional Concurso de Repostería Antiguo Hospital Militar Algeciras 19:00 h. 16

Presentación del libro de Ibrahim Bah: “Tres días en la arena” Escuela Técnica Superior de Ingeniería Algeciras 19:00 h.

Jueves 16 Música Clásica. Concierto de la Sociedad Musical Linense Félix Enríquez Teatro Paseo de La Velada La Línea 20:30 h. DICIEMBRE 2021

17 y 19 Magia con Aaron Varela Plaza Alta Algeciras 17:30 y 18:15 h.

Sábado 18 Circo Navideño Centro Comercial Bahía Plaza Los Barrios 18:00 h.

AGENDA OCIO Y CULTURA Sábado 18 Musical Tributo a Mecano: “Aidalai” Teatro Florida Algeciras 21:00 h. Taller en colaboración con RecreArte: “Ven a tejer con nosotr@s” Museo Municipal Algeciras De 10:30 a 12:00 h.

Sábado 18 Concierto: “KM 90” Café Central Algeciras 23:30 h.

TALLER

Domingo 19 III KDD Navidad Kite y I Regata solidaria Participa con un juguete Zona del Bar Los Pulpos, Playa El Rinconcillo Algeciras 11:00 h. Concierto de Navidad: “Coral Polifónica Nova Vita” Asociación Cultural Ernesto David González Martín Iglesia de San Martín de Tours San Martín del Tesorillo 20:30 h.

"Ven a tejer con nosotr@s en el Museo de Algeciras, en colaboración con Recrearte.

Tardeo en Kube. Movida Algericeña de los 80’s: “Dj Jose Villegas & Dj Mitico” Kube Club Algeciras A partir de las 16:00 h. Gala Navidad: “Coplas, Canción ligera y Villancicos” Asociación Cultural de Canción Ligera Sede, recinto ferial San Roque 19:00 h.

Más Cultura, Más Navidad. Visita guiada y celebración de las Saturnales Museo Municipal Actividad Gratuita Sábado 18 de diciembre de 2021 de 10:30h a 12:00 h Baelo Claudia Tarifa 10:00 y 12:00 h.

Domingo 19 Concierto: “Mala Manera” Molly Bloom’s Irish Pub La Línea A partir de las 17:00 h.

Sala de Exposiciones: “Momento Arte. Mosayko, Arte y Música” Inauguración el 19 de diciembre a las 13:30 h. Sala de Exposiciones del Puerto Sotogrande Sotogrande

Cuento Musical: “Hansel y Gretel” CANCELADO Teatro Municipal Alameda Tarifa 18:00 h. 18

Del 19 de diciembre al 25 de enero

DICIEMBRE 2021

AGENDA OCIO Y CULTURA Martes 21 #Pacoday. Homenaje a Paco de Lucía del I.E.S. Levante I.E.S. Levante Algeciras

Domingo 26 MacroGymkana solidaria: “¡A por el gordo!” Inscripción gratuita a cambio de alimentos para el Programa de Garantía Alimentaria de Protección Civil Alameda Alfonso XI San Roque 18:00 h. Inscripciones: 615 357 345

Del 27 al 30 Wingfoil World Tour Tarifa Tarifa

Martes 28 Una Navidad mágica con Carlos Madrid: “La magia de los globos” Centro Comercial Bahía Plaza Los Barrios De 18:00 a 20:00 h.

26 y 29

21, 22 y 23

Magia con Aaron Varela Plaza Alta Algeciras 17:30 y 18:15 h.

Miércoles 29

Visita de Papá Noel y Elfo Centro Comercial Bahía Plaza Los Barrios De 17:00 a 20:00 h.

Domingo 26 Una Navidad mágica con Carlos Madrid: “El show de Carlos” Centro Comercial Bahía Plaza Los Barrios De 18:00 a 20:00 h. 20

Lunes 27 Una Navidad mágica con Carlos Madrid: “Magia en familia” Centro Comercial Bahía Plaza Los Barrios De 18:00 a 20:00 h. DICIEMBRE 2021

Una Navidad mágica con Carlos Madrid: “Peque magia” Centro Comercial Bahía Plaza Los Barrios De 18:00 a 20:00 h. Una Navidad mágica con Carlos Madrid: “Magia y humor” Centro Comercial Bahía Plaza Los Barrios De 18:00 a 20:00 h.

DICIEMBRE 2021

AGENDA BIENESTAR Lunes a Jueves Lunes y miércoles Martes y Jueves Kundalini Yoga Presencial y online Aforo limitado Herbolario Jadra Algeciras 9:30 a 11:00 h. 18:00 a 19:30 h. 856 124 646 / 629 273 194

+ Expansión Presencial y Online Aforo limitado Herbolario Jadra Algeciras 19:30 a 20:30 h. 856 124 646 / 627 527 998

Lunes a jueves

Jueves

Masajes Cita previa Herbolario Jadra Algeciras 856 124 646

Martes Control de peso semanal Mañanas y tardes Herbolario Jadra Algeciras 856 124 646

Jueves Círculo de Mujeres Dos jueves al mes Cita previa Herbolario Jadra Algeciras 10:45 a 12:00 h. 856 124 646

Yoga para niñ@s Herbolario Jadra Algeciras 16:30 a 17:30 h. Terapia personal Biocéntrica “Movimiento es vida” Cita previa Herbolario Jadra Algeciras 856 124 646 / 627 527 998

Viernes Naturópata Cita previa Herbolario Jadra Algeciras 856 124 646

AGENDA BIENESTAR 3 y 17 Biodanza Cita previa Herbolario Jadra Algeciras 19:00 h. 856 124 646

Lunes 13 Biodanza Profundización Cita previa Herbolario Jadra Algeciras 20:30 h. 856 124 646

DICIEMBRE 2021

29 de diciembre al 2 de enero Retiro de año nuevo. Reinicia: “Meditación, Arteterapia y Qi Gong” Cortijo La Alcaidesa Cádiz www.laalcaidesa.es

www.ondaalgecirastv.com

CANAL 705

SaludableMente EMPATÍA Somos animales sociales. Como los primates. Como todos los monos. ¿Conocéis algún mono que viva solo? Al igual que muchísimas especies necesitamos del grupo, mayor o menor, para criarnos, desarrollarnos y vivir. En el caso humano es imprescindible para construir de forma armónica nuestra personalidad. Pero: ¿Cómo convivir sin meter la pata continuamente? ¿Cómo saber lo que los demás quieren? ¿Cómo hacernos entender? ¿Partimos de cero en todas esas cosas? La Evolución, con su enorme paciencia, se ha encargado de ello.

el dolor ajeno y te identificas, es más probable que frenes ciertos impulsos, aunque no siempre.

El cachorro observa el juego de otros y se suma a ellos. Ese monito imita lo que hace su madre. Un niño consuela a otro. El soldado llega a una aldea destrozada y le da algo de comer a un perro famélico. Son imágenes reales proporcionadas por los documentales. Nos da la impresión de que tienen algo en común. Se nos ocurre llamarlo compasión, simpatía, solidaridad. También lo nombramos humanidad pero ya hemos visto que no es solo cosa nuestra.

No se nace al cien por cien con ella, requiere experiencia y desarrollo. Es una habilidad que se practica. El contacto frecuente, como dentro de una manada o una familia, la potencia.

Hay evidencias de que los mamíferos que cazan en grupo no solo se coordinan para ese acto, también cuidan de otros. ¿Por qué un lobo cojo ha podido llegar a viejo, según muestra el estudio de sus huesos? En psicología hay un concepto que podría explicarlo: la empatía. Es un concepto que se introdujo en el siglo XX tomado del vocablo alemán “einfühlung”. Se traduce como “sentir con”. Es la base para conectar con los demás. Nos facilita la intimidad. Sin ella, tendríamos solo relaciones superficiales, no conoceríamos los sentimientos de otras personas. Las relaciones se basarían en lo comercial. También estaríamos más a la defensiva. La empatía ayuda a cohesionar los grupos y sirve de freno para conductas insolidarias. Si captas 26

A mi tía Olga

TIPOS DE EMPATÍA Afectiva. Nos permite notar emocionales de los demás.

los

estados

Cognitiva. Capacidad para conocer el estado mental de otro, adivinar un poco qué va a hacer a continuación. Motora. Tendencia a imitar los movimientos de otros, en especial las expresiones faciales. Facilita el contagio emocional.

DICCIONARIO BREVE Y DIFERENCIAS Simpatía en inglés se asemeja más a lástima. En nuestro idioma, se refiere a una sensación de agrado o una inclinación hacia otra persona. A menudo es mutua. Puede facilitar la empatía pero no implica notar las emociones ajenas. Compasión. Además de reconocer los sentimientos de otra persona quieres hacer algo para ayudar. Promueve que actuemos. Solidaridad. Es un término más social, ayudamos porque nos parece justo hacerlo, nos implicamos y lo vemos adecuado. LA PARTE DEL CEREBRO El circuito de la empatía está en la Corteza Prefrontal Medial. Su función es procesar información social para poder hacer una comparación entre la perspectiva de uno mismo y la de los demás. Hay también otras estructuras cerebrales involucradas. Por ejemplo, el Giro Frontal Inferior tiene un rol importante en el reconocimiento de las emociones ajenas, esto permite el inicio del proceso de empatía.

DICIEMBRE 2021

Es interesante el papel de la Corteza Cingulada Anterior y la Ínsula Anterior, especializadas en reconocer una emoción en particular: el dolor. Se activan cuando observamos que otra persona está experimentando dolor. También se activan cuando nos duele algo. Todo ello demuestra la importancia social de saber reconocer el dolor en los demás. IMPORTANCIA DE LA EMPATÍA Mejora las relaciones sociales potenciando la comprensión mutua. Nos ayuda a participar en actividades grupales. Imprescindible en la resolución de conflictos. Los colectivos con empatía funcionan mejor. Predispone a ayudar. Facilita el liderazgo y la negociación. Las personas empáticas sintonizan mejor y son más valoradas. ¿ESTÁ DISMINUYENDO? Una investigación de la Universidad de Michigan descubrió que los niveles de empatía de los estudiantes universitarios disminuyeron un 40% en la década 2000 - 2010. Otras investigaciones muestran que los jóvenes, en la actualidad, tienen menos empatía que sus padres a su edad. La fatiga por compasión se describió en el año 1992. En un principio se ciñó sólo al personal sanitario que atiende a menudo situaciones traumáticas. Es distinto del burn out. En los últimos años, esa fatiga por compasión, ese síndrome que yo llamaría también fatiga de la empatía, se ha extendido a la sociedad en su conjunto. Se ha comprobado como el persistente bombardeo actual de noticias negativas disminuye nuestra capacidad empática. ALGUNOS ENEMIGOS DE LA EMPATÍA Egoísmo. Ver solo lo nuestro. Hipercrítica. Usar la conversación para “ajustar cuentas”. No valorar a los demás. ¡Diversos estudios constatan que tiende a considerarse

menos inteligente al que no coincide con nuestras opiniones! Juzgar. Dictar sentencias. Simplificar. Despreciar los matices que pueden molestar a otros. SI QUEREMOS POTENCIARLA... Requiere un esfuerzo: ponerse a escuchar de verdad, observar, intentar entender motivos ajenos. No significa compartir la misma opinión, podemos estar profundamente en desacuerdo. Lo ideal sería que se formase sobre ella en el período escolar. Mientras tanto: - Miremos hacia dentro ¿Qué nos afecta? Conocer y aceptar nuestras emociones es un primer paso. - Imaginemos los motivos de los demás, sin malicia. - No demos sermones ni consejos fáciles. Es mejor demostrar que la persona nos interesa prestando atención. – Prestemos atención a las señales no verbales. Dicen mucho. - ¿Prejuicios? ¡No! Ni hablar. El peor enemigo de la comunicación. Es bueno leer, ver cine o series, ir al teatro. Las historias que nos cuentan activan zonas de identificación en nuestro cerebro. Por ejemplo, la descripción de un tejido activa la zona cerebral receptora del tacto. Se ha calificado la literatura de ficción de “laboratorio moral”. Es cierto que todos vivimos en nuestra pequeña burbuja. Nos conviene salir de ahí, no dejar que se vaya haciendo cada vez más pequeña. Interesa expandirse, crecer emocionalmente es crecer intelectualmente. ¿Y si nos ponemos en la piel de los demás? Clinton se equivocaba: no es la economía es el sentimiento.

¡Feliz Navidad! Fernando Blanco Pradas, Médico-Psiquiatra 27

REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE BALONMANO PRIMERA DIVISIÓN ESTATAL MASCULINA LIGA REGULAR - GRUPO F

Sábado 4 BM Ciudad de Algeciras vs BM Safa Madrid Polideportivo Municipal Algeciras 17:30 h.

Domingo 12 Ars Naranjas Palma del Río vs BM Ciudad de Algeciras Pabellón Municipal El Pandero Palma del Río 12:30 h.

Sábado 18 BM Ciudad de Algeciras vs Helvetia Balonmano Pointegrada Polideportivo Municipal Algeciras 18:00 h.

FEDERACIÓN ANDALUZA DE BALONMANO PRIMERA ANDALUZA SENIOR MASCULINA LIGA REGULAR

Domingo 12

Domingo 19

BM Villa de Los Barrios vs BM Gades Polideportivo Municipal Los Barrios 12:00 h.

BM Maravillas Benalmádena vs BM Villa de Los Barrios Pabellón Benalmádena Pueblo 12:30 h.

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FORMACIÓN Miércoles 1 II Jornadas de arte y tecnología. Conferencia de Mayte Molina Edificio I+D+i Campus Tecnológico Algeciras 19:30 h.

Jueves 2 II Jornadas de arte y tecnología. Edificio I+D+i Campus Tecnológico Algeciras Conferencia de Pau Jiménez: 18:30 h. Conferencia de Adina L. Velázquez: 19:30 h. Coloquio con las 3 artistas invitadas: 20:30 h.

Viernes 3 Conferencia de Juan Luis Muñoz Escassi: “Descubre tu CienxCien” Edificio I+D+i Campus Tecnológico Algeciras 11:30 h. Inscripción gratuita: comunicacion@campus tecnologicoalgeciras.es

Jueves 9 Webinar Informativo Fondos Europeos. Ponente: “Carmen Arenas Milán” gerente de proyectos europeos de Auren Online via Zoom 12:00 h. Inscripción gratuita: campustecnologicoalgeciras. es

Del 3 de febrero al 19 de mayo II Programa de Desarrollo Directivo (PDD) 15 sesiones de 4 horas 4 horas de coaching personalizado Jueves: 16:30 a 20:30 h. Edificio I+D+i Campus Tecnológico

Oferta permanente Curso de Análisis del Ciclo de Vida (ACV) en la Economía Circular Impartido a través de Aula Virtual con acceso 24 horas durante 6 semanas. Edificio I+D+i Campus Tecnológico

Más información en campustecnologicoalgeciras.es y en comunicacion@campustecnologicoalgeciras.es

DICIEMBRE 2021

CARTELERA del miércoles 22 al martes 28 de Diciembre ESTRENO CANTA 2 TP 12:30 - 17:00 - 19:10 - 21:30 SALA VIP ATMOS 12:00 - 16:00 - 18:10 - 20:20 22:30 VOSE 12:00 - 16:00 - 18:10

ESTRENO MATRIX RESURRECTIONS +16 12:30 - 18:00 - 21:10 SALA VIP Laser 12:00 - 16:00 - 19:00 - 22:00 VOSE 21:00

ESTRENO WEST SIDE STORY PC 18:15 - 21:15 SALA VIP Laser 12:00 - 16:00 - 19:00 - 22:00 VOSE 18:00

ESTRENO SILENT NIGHT +16 12:00 - 16:00 - 20:30 - 22:30

MAMÁ O PAPÁ +12 SALA VIP 12:15 - 16:15 - 18:20 - 20:25 - 22:30 30 DÍAS PC 12:15 - 16:10 SPIDERMAN: NO WAY HOME +7 SALA VIP 12:00 - 12:30 - 16:00 - 16:30 - 17:00 19:00 - 19:30 - 20:00 - 22:00 - 22:30 ATMOS 18:00 - 21:00 VOSE 12:00 - 16:15 - 19:15 - 22:15 DEMONIC +16 16:00 CAZAFANTASMA MÁS ALLÁ +12 SALA VIP 12:00 - 17:00 - 19:30 - 22:00 CLIFFORD EL GRAN PERRO ROJO +7 12:00 - 12:30 - 16:00 - 18:00 LA FAMILIA PERFECTA +7 12:00 - 16:00 SALA VIP 22:30 ENCANTO TP 12:30 - 17:00 - 19:10 SALA VIP 12:00 - 16:00 - 18:10 - 20:20 LA CASA GUCCI +12 21:30 WAY DOWN +12 20:00 - 22:30

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Estreno

CLIFFORD, EL GRAN PERRO ROJO

CAZAFANTASMAS: MAS ALLA

3/12/21

Estreno

3/12/21

LA FAMILIA PERFECTA

Dirección: Walt Becker Género: Aventuras / Comedia Guión: Jay Scherick, David Ronn Clifford es un perro muy muy grande de color rojo. Su dueña es Emily Elizabeth, una amigable y curiosa niña de ocho años. Emily adoptó a Clifford cuando era un cachorrito y fue el amor de la niña hacia su cachorro lo que hizo que Clifford creciera enormemente.

Dirección: Jason Reitman Género: Aventuras / Acción Guión: Gil Kenan, Jason Reitman Callie es una madre soltera que se muda a un pequeño pueblo con sus dos hijos, Trevor y Phoebe. Allí, en mitad de la nada, se encuentra la granja que han heredado de su abuelo. El legado de su abuelo conecta con los orígenes de los Cazafantasmas.

Dirección: Arantxa Echevarría Género: Comedia Guión: Olatz Arroyo Lucía es una mujer para la que llevar una vida modélica y tomar el control de su vida es lo más importante. Desde que se casó, ha centrado todos sus esfuerzos en el cuidado de su familia, hasta conseguir lo que para ella es una familia perfecta. Sin embargo, todo su mundo comienza a derrumbarse con la llegada de Sara.

Estreno

17/12/21

MAMA O PAPA

Dirección: Dani de la Orden Género: Comedia Guión: Eric Navarro Serna Flora y Víctor son los padres que todo niño querría tener: cariñosos, modernos y divertidos. Sin embargo, todo se tuerce el día que deciden divorciarse y aparece la oportunidad laboral de sus vidas. Es en ese preciso instante cuando la custodia de sus tres hijos se convierte en un problema para ambos. 32

3/12/21

24/12/21

SING 2 Dirección: Garth Jennings Género: Animación Guión: Garth Jennings En un mundo de animales antropomórficos, el koala Buster Moon es el propietario de un teatro donde organiza espectáculos musicales. En el concurso de canto más grande del mundo consiguió que los debutantes Rosita, Mike, Johnny, Ash y Meena fueran lanzados al estrellato.

DICIEMBRE 2021

24/12/21

WEST SIDE STORY Dirección: Steven Spielberg Género: Comedia / Musical Guión: Tony Kushner, Stephen Sondheim Este remake del musical de 1961 dirigido por Robert Wise es una adaptación de la obra teatral Romeo y Julieta de William Shakespeare ambientada en Nueva York. En este caso, las dos familias enfrentadas se convierten en dos pandillas del West Side de Nueva York.

Estreno

ZEROS AND ONES

SPIDER-MAN: NO WAY HOME

10/12/21

16/12/21

Dirección: Abel Ferrara Género: Suspense Guión: Abel Ferrara JJ un militar estadounidense que desarrolla sus labores en Roma, ve una gran explosión en la ciudad del Vaticano durante la noche. Así se embarcará en una complicada misión para desenmascarar y luchar contra un enemigo desconocido que mantiene en jaque al mundo entero.

Dirección: Jon Watts Género: Acción / Aventuras Guión: Chris McKenna, Steve Ditko Después de que Mysterio desvelara la identidad de Spider-Man a todo el mundo en Lejos de casa, Peter Parker, desesperado por volver a la normalidad y recuperar su anterior vida, pide ayuda a Doctor Strange para enmendar tal acción.

Estreno

24/12/21

THE MATRIX RESURRECTIONS

Dirección: Lana Wachowski Género: Acción / Ciencia Ficción Guión: Lana Wachowski Continuación de la saga creada por las hermanas Lana y Lilly Wachowski. Keanu Reeves vuelve como Neo en esta nueva entrega en la que también regresa Carrie-Anne Moss como Trinity.

29/12/21

THE KING’S MAN Dirección: Matthew Vaughn Género: Acción Guión: Matthew Vaughn ¿Cómo era la famosa organización de espionaje de los Kingsman durante la Primera Guerra Mundial? Cuando el mundo está en llamas, un grupo formado por los tiranos y las mentes criminales más malvadas de la historia se unirá para desencadenar una guerra que matará a millones de personas. 33

NUESTRA COMARCA LA DESESPERACIÓN DE VERBOOM Mario Ocaña

Bastante debió padecer el ingeniero militar y luego marqués de Verboom, con las cosas de palacio, las administraciones locales, el vecindario y las circunstancias de cada momento. Factores, todos ellos, que parecían ir en contra de su magnífico proyecto urbano, racionalista e hipodámico, que pretendió aplicar a los solares yermos de la incipiente ciudad de Algeciras. Nuestro marqués insistía constantemente en que las autoridades responsables de aplicar las normas reales en lo tocante a delinear las calles, las manzanas y las viviendas, se atuvieran a lo que marcaba la normativa. ¡Pobre marqués! Hacia 1725 se desesperaba, por carta, viendo como el espacio planificado para levantar casas y plazas era sistemáticamente violado por el vecindario que se aposentaba allí donde le venía en gana – a la morisca, se lamentaba el ingeniero – sin respeto alguno a la planificación previa. Propuso sancionar duramente a los infractores, pero los encargados de hacer valer la disciplina urbanística, parecían mirar para otro lado ya en el lejano siglo XVIII. Hacia 1726, con la ayuda del ingeniero Sánchez Taramas, y maestros alarifes –albañilesalgecireños, elabora un listado de todas las viviendas que había que tirar por tierra para que las calles de la ciudad se ajustasen al plano en cuadricula. Pero las circunstancias, en este caso políticas y militares, echarán por tierra el intento de enmendar el desaguisado. Política – y económicamente – se sopesa el riesgo de tirar las viviendas de los vecinos recién establecidos. Por un lado, había que hacer frente a las indemnizaciones, que debían alcanzar una suma jugosa, y, por otro, se corría el riesgo de que los vecinos desahuciados decidieran coger sus bártulos, marcharse y despoblar nuevamente la ciudad. 34

Además, por esos años, continuaba el secular conflicto con Inglaterra y no se veía muy lejano un futuro nuevo asedio a Gibraltar. La falta de acuartelamientos convertía las viviendas del vecindario en alojamientos provisionales para la tropa y la oficialidad. No era el mejor momento para hacer tabla rasa y, por tanto, no se llevó a cabo la ordenación del espacio urbano ajustándolo a los planos. Al final triunfó la política de los hechos consumados: en las zonas en las que la presencia de construcciones era nula se aplicaron los criterios urbanísticos que permitieron mantener un trazado reticular aproximado. En cambio, en las zonas más edificadas y pobladas – las proximidades de La Marina y el espacio situado entre la Plaza Baja y la Plaza Alta, principalmente –no fue posible aplicar la norma. Para 1736, según puede apreciarse en el plano levantado por el ingeniero Ignacio Sala, el espacio interior de las murallas medievales se había convertido en una zona urbana, con la excepción de la colina de San Isidro. La densidad demográfica más alta se sigue localizando en la zona original de la ciudad, es decir, la comprendida entre la desembocadura del río de La Miel, la Marina y la Plaza Baja. Por esos años ya cuenta Algeciras con un cuartel de caballería, otro de infantería y un hospital militar en las inmediaciones de la Plaza Baja y otros cuarteles y un convento de Mercedarios al norte de la Plaza Alta. En la siguiente década, el proceso de crecimiento urbano se extiende hacia el actual barrio de San Isidro, conocido como barrio de La Matagorda en el siglo XVIII. Es la zona urbana algecireña que mejor conserva el trazado urbano en damero que diseñó el sufrido marqués de Verboom.

DICIEMBRE 2021

MICRORRELATOS Ángel Gómez Rivero

POUDRE

Había oído hablar de esas personas que fueron convertidas en zombis, en seres sin alma, dominados por el brujo de turno, diestro manejador de las artes del vudú. Aunque, en verdad, siempre se burló de todas esas historias trasnochadas, destinadas a asustar a los más pequeños. Incluso en ese momento, en el que caminaba por un barrio apartado de Puerto Príncipe, a altas horas de la noche y con el sonido insistente de unos tambores ceremoniales haitianos de fondo, todo le seguía pareciendo una patraña. Era algo semejante al supuesto dinosaurio que, según algunos, emergía en determinados momentos desde los fondos del inmenso lago Ness. «Propaganda», sostuvo con una sonrisa pintada en el rostro. Para él, un hombre moderno y racional, el vudú solo era un reclamo turístico para los amantes de las leyendas urbanas, misteriosas y hasta escabrosas. Deseoso de llegar a la fiesta de fin de año celebrada en casa de unos amigos, y con el famoso dicho de «año nuevo, vida nueva» en mente, justo al doblar una esquina, alguien que ni pudo reconocer le sopló al rostro un polvo irritante que le entró por la boca, la nariz y hasta por los ojos. Fue lo último que quedaría grabado en su cerebro. Años después, cuando toda su familia lo dio por muerto, alguien creyó haberlo visto trasegar en una plantación de azúcar, perteneciente a un terrateniente del lugar. Destacaba su figura entre todas, porque era el único blanco entre tanto negro. Ese alguien no estuvo seguro de que fuera él, ya que su mirada, siempre inteligente y vivaracha, ahora estaba como perdida en la nada.

FRAGILIDAD «Tú perteneces a otros tiempos, por eso eres joven y tan dura —le dijo su vecina—. Yo, sin embargo, soy frágil y me rompo enseguida. En el fondo te envidio». Ella lo entendió de inmediato y supo que era el azar el que terciaba: cada cual con su época, con los pros y con los contras; pero dejó escapar un suspiro, cuando Juanito lanzó la pelota hacia el árbol de Navidad y consiguió que la dos cayeran al suelo. Ella rebotó sin más, pero la vecina se quebró en una docena de finos vidrios cóncavos. En cada uno de ellos se reflejó la mirada consternada del niño.

MEMORIA Sentado en un cómodo butacón frente al calor de la chimenea y animado por las notas edulcoradas de un villancico, el anciano llevaba más de una hora escribiendo recuerdos del pasado en unos folios. Se trataba de vivencias inolvidables compartidas con los suyos. Sus nietos, mientras seguían un programa televisivo, no dejaban de mirar qué hacía el abuelo sentado con el ceño fruncido y moviendo la diestra durante tanto tiempo. Además de ensimismado parecía emocionado. De repente, el anciano se detuvo con asombro al ver que las muchas palabras escritas habían desaparecido como por arte de magia, mostrándose los folios blancos e inmaculados, sin ninguna huella de tinta. Acto seguido, se miró la mano para comprobar que no tenía ningún bolígrafo en ella. Quedó desconcertado. Juraría que había dejado por escrito un buen número de hermosos recuerdos que no deseaba enterrar. Al ver la turbación pintada en aquellos ojos acuosos y difuminados por los años, sus dos nietos se acercaron a él y lo abrazaron. Todavía se acordaba de que eran sus preciosos enanos. Después, se olvidó del escrito y del bolígrafo, se recreó en la mirada tierna de sus dos nietos y, sin más, sonrió. 36

DICIEMBRE 2021

POESÍA Fernando Blanco Pradas

Cambio Si las hojas dudan es que estamos en otoño. El invierno nos dará la razón a todos presentando el filo de la espada. Comprendo su atractivo: solo deja la opción de la lucha, te reta. Prueba tu cuerpo. Duro hasta reunir amor y odio con la misma pasión. Regala los mejores abrazos y noches que enseñan a dormir sin prisa. Letargos para fijar los recuerdos. Despertar es complicado y luminoso, creo que me entendéis, es la sonrisa de quien echa un pulso a la sombra y consigue darle la vuelta. El invierno es la memoria, el verano el olvido. No hay más paz en la canícula pero sí un pacto con el diablo. ¿De dónde ese calor, si no? Una voluntad imperiosa de alejarse de todo. Adiós al pensamiento. Levedad, niñez o adolescencia como alternativas al dolor. ¿Quién quiere trascender en estío? Algo pasa, porque siempre pasa algo, pero se queda esperando la lluvia. La estación de las respuestas, primavera. Sepulta renaciendo. Inunda. Canta tan alto que impide el matiz, todo es llamada. Demasiado color y demasiada carne. Su astucia, siempre la hay, se oculta ofreciendo de más. Como el halcón cazando en una enorme bandada de estorninos: abandona, abrumado. La crueldad de la abundancia. El poder de la belleza. Luz y hormonas. Una buena forma de callar los temores. El año, poco a poco, transcurre temblando en otoño, sesteando en verano, amando en primavera y buscando la manera de salir del invierno. Somos tiempo. Preguntas y tiempo.

DICIEMBRE 2021