Ejemplar gratuito Año XXIV
AG E N DA 5 - 17 20
Agenda cultural Agenda bienestar
22 - 23
Saludablemente
24 - 25
Formación
26 - 27
Estrenos
28
Cartelera
30
Poesía: Fernando Blanco Pradas
32
Nuestra Comarca: Mario Ocaña Torres
34
Microrrelatos: Ángel Gómez Rivero
35 - 36
Gastronomía
Guía de Ocio no se hace responsable de las modificaciones de última hora que se produzcan en los eventos publicados en esta edición por parte de los promotores u organizadores. Así como, les informa que todos los eventos publicados en la presente, fueron comunicados por parte de los promotores u organizadores antes del día del cierre de ésta. No pudiéndose, reflejar aquellos eventos que no se entregarón con antelación a la fecha límite de la entrega. Images. Selected by freepik
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MUSEOS MUSEOS
EXPOSICIONES MÚSICA
AGENDA OCIO Y CULTURA
TEATRO TEATRO
Miércoles 7
4
4
AGENDA OCIO Y CULTURA Hasta el 1 de agosto Exposición: ‘‘Sueños Cromáticos’’ de Cristina Mena Museo Cruz Herrera La Línea
Exposición de Villalobos Museo Cruz Herrera La Línea
Hasta el 18 de agosto Exposición temporal: ‘‘Misterio, Belleza y Arte’’ de Felipe Gayubo Museo Municipal Algeciras
Hasta el 30 de septiembre Nuevo horario de verano Biblioteca Municipal Lunes a viernes 8:30 a 13:45 h. 16:00 a 19:25 h. Los Barrios
Hasta el 31 de agosto
Hasta el 20 de octubre
Exposición: ‘‘La vuelta de Willy Fog’’ con Apadis Bahía de Algeciras Museo Cruz Herrera La Línea
Exposición: “La Filosofía del Paseante” de Roman Lokati. Inauguración Conjunto Arqueológico Baelo Claudia Tarifa
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AGENDA OCIO Y CULTURA Lunes y miércoles Kit de activación del espacio Público. Taller de lectura 10:00 a 11:00 h Hora creativa 11:00 a 12:00 h Actividades deportivas 12:00 a 13:00 h. Paseo marítimo de Palmones Los Barrios
Viernes Kit de activación del espacio Público. Decoración del exterior del contenedor 10:00 a 11:00 h. Juegos de agua 12:00 a 13:00 h. Paseo marítimo de Palmones Los Barrios
Jueves 1 VII Encuentro Internacional de Guitarra Paco de Lucía.Actuación del pianista algecireño Diego Valdivia con ‘‘Aromas del Sur’’ Museo Municipal Algeciras 22:15 h.
Martes y jueves Kit de activación del espacio Público. Arteraria + musicoterapia 10:00 a 11:00 h. Juegos tradicionales y de mesa 11:00 a 12:00 h. Concurso de maquetas 12:00 a 13:00 h. Paseo marítimo de Palmones Los Barrios 6
Teatro: ‘‘Como la vida misma’’ de La Bohemia McCartney Bar Algeciras 20:30 h. 601 074 058 Tributo acústico: ‘‘David Hormigo’’ The Garden Algeciras 20:30 h. 618 600 742
Viernes 2 VII Encuentro Internacional de Guitarra Paco de Lucía. Inauguración: Centro documental José Luis Cano 12:00 h. Noche flamenca: Remedios Amaya , ‘‘La Tana’’ y Alonso Núñez ‘‘El Purili’’ Museo Municipal 22:15 h. Concierto “ Noche Flamenca” Con Remedios Amaya, La Tana, Alonso Nuñez “El Purli” y a la guitarra El Perla y Domingo Rubichi. Parque “María Cristina’’ 22:15 h. Algeciras I Edición de Gastroteatro: Restaurante Yerbabuena. Espectáculo ‘‘Sinceridad’’ 22:00 y 23:00 h. Restaurante Rincón de Luz. Espectáculo ‘‘365’’. 22:00 y 23:00 h. Restaurante El Faisán. Espectáculo ‘‘La teoría’’ 22:00 y 23:00 h. Castellar Nuevo Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘KM90’’ Senda Antrocafé Algeciras Reserva: 667 618 832
AGENDA OCIO Y CULTURA Viernes 2 Exposición temporal: ‘‘Alas’’ Castillo de Guzmán el Bueno Tarifa
Viernes 2 Concierto: ‘‘Los Quetedije’’ McCartney Bar Algeciras 18:00 h. Autocine Los Barrios: ‘‘El Rey León’’ Recinto Ferial Los Barrios 22:30 h. Paseos literarios: ‘‘El tiempo entre costuras’’ Guadarranque, el hogar de Rosalinda Fox Rotonda de Guadaranque San Roque 19:30 h.
Viernes 2 5º Orgullo LGTBI: lectura manifiesto, Gala DiversiDrag, exposición 5º Aniversario, stand informativos... Recinto Ferial José López Jimena de la Frontera 19:00 h. II Festival de Danza. Endasansar 2021. Danza flamenca Asociación Cultural Amigos del Fandango de Punta y Tacón Teatro Juan Luis Galiardo San Roque 21:00 h.
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AGENDA OCIO Y CULTURA Del 2 al 30 de julio Exposición “Retratos del Flamenco” del fotógrafo Paco Sánchez. Centro Documental “José Luis Cano”. Algeciras Inauguración: 2 de julio 12:00 h.
Del 2 de julio al 1 de agosto Exposición de vestidos de flamenca de las reinas de las fiestas de los últimos 10 años Museo Cruz Herrera La Línea Inauguración: 2 de julio 12:00 h.
Sábado 3 I Edición de Gastroteatro: Plaza interior hotel. Espectáculo ‘‘365’’ 21:00 h. Plaza exterior hotel. Espectáculo ‘‘Abril’’ 21:30 h. Restaurante Aljibe. Espectáculo ‘‘Sinceridad’ 22:00h. Restaurante Aljibe. Espectáculo ‘‘Por favor’’ 22:30h. Castillo de Castellar 8
Sábado 3 3 Sábado II Festival de Danza. Endasansar 2021. Danza Funky Soul Fusión. Fin de curso 2021 Teatro Juan Luis Galiardo San Roque 20:00 h. VII Encuentro Internacional de Guitarra Paco de Lucía. Muestra artesanal a cargo de Luthieres del país Claustro del Museo Municipal 10:00 a 14:00 h. Exposición de Guitarras y Encuentro de Luthieres. Exponen: Luthieres de Andalucía y de la Comunidad de Madrid. Museo Municipal 10:00 a 14:00 h. Espectáculo de Flamenco: Actuación de la bailaora Mar Clavijo y sus alumnas acompañadas por Daniel Valenzuela. Claustro del Museo Municipal 14:00 h Concierto de Pasión Vega “Todo lo que tengo”. Parque “María Cristina” 22:15 h. Algeciras
Sábado 3 3 Sábado Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘Trafalgar’’ Senda Antrocafé Algeciras 22:00 h. Reserva: 667 618 832 II Muestra de Títeres Tarifa 2021: ‘‘Las aventuras de la intrépida Valentina’’ por Cía. Mutis Plaza 5 de Oros Tarifa 20:30 h. Actuación Grupo Flamenco ‘‘Casta Café’’ Peña Fosforito Los Barrios 22:00 h.
Domingo 4 Verano deportivo. I Surf Festival La Línea de La Concepción Playa de Sta. Bárbara 10:00 a 19:00 h. Inscripciones: www.waterworldshop.com II Festival de Danza. Endasansar 2021. Danza Flamenca Asociación Cultural flamenca Vanessa Orrán Teatro Juan Luis Galiardo San Roque 21:00 h.
AGENDA OCIO Y CULTURA Domingo 4
Lunes 5
VII Encuentro Internacional de Guitarra Paco de Lucía. Flash Mob a cargo de la coreógrafa y bailaora Noelia Sabarea Monumento de Paco de Lucía Algeciras 20:00 h. Concierto doble: Victor Monge con ‘‘Serranito’’ y David Morales Museo Municipal Algeciras 22:15 h Teatro de Verano: 3 representaciones teatrales Granja Escuela Bilingüe Monte de la Torre Algeciras 21:30 h.
VII Encuentro Internacional de Guitarra Paco de Lucía. Concierto doble: Actuación de la violinista algecireña, Regina Laza y Natalia Kuchaeva al piano. Concierto: José Mercé Museo Municipal Algeciras 22:15 h.
VII Encuentro Internacional de Guitarra Paco de Lucía. Actuación: Yamandú Costa. Gira 2021 Museo Municipal Algeciras 22:15 h.
Lunes 5
Miércoles 7
Encuentros de verano de la Universidad de Cádiz. ‘‘Manuela Carmena’’ Teatro Juan Luis Galiardo San Roque 20:30 h.
Cine de verano en playas: ‘‘Solan & Eri misión la luna’’ Playa Getares Algeciras 22:00 h.
Martes 6
Jueves 8 Encuentros de verano de la Universidad de Cádiz. ‘‘José Ramón de la Morena Pozuelo’’ Teatro Juan Luis Galiardo San Roque 20:30 h. Teatro: ‘‘Tributo a Frozen’’ por la Compañía Onbeat Parque Mª Cristina Algeciras 20:00 h. Presentación del Disco: ‘‘Olimpo’’ de Antonio Grande APLAZADO Escuela Politécnica Superior Algecrias.
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AGENDA OCIO Y CULTURA Viernes 9 Tarifa Live!: Malamanera Campo de Futbol Playa de Los Lances Tarifa www.tarifalive.com Concierto: “Birimbao” Jazz y Bossa Nova Punta Carnero Algeciras A partir de las 19:00 h. I Muestra de Autovideografía Casa de la Cultura de Tarifa Tarifa 22:00 h. Más info: 956 684 689 cultura@aytotarifa.com
Ciclo de cine Heroes de la Imaginácion: El chico (versión restaurada) Patio Casa de Cultura Tarifa 22:00 h.
9 y 10 de julio III Velada Lírica Romántica: ‘‘El Trovador’’ o ‘‘El Drama de Azucena’’ Jardín del Museo Mpal. Francisco Montes ‘‘Paquiro’’ Algeciras 22:00 h. 10
Sábado 10 Jornada Mágica: exposiciones, actividades, duelos mágicos, entre otros. Casa de la Cultura ‘‘Isidro Gómez’’ Los Barrios 10:00 a 14:00 h. 17:00 a 20:00 h. 681 172 717 Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘La Casa de Batiato’’ Senda Antrocafé Algeciras 22:00 h. Reserva: 667 618 832 Cine de verano Los Barrios: ‘‘Canta’’ Paseo Constitución Los Barrios 22:00 h. Concierto: ‘‘Rock, The Beatles’’ Hey Bulldogs McCartney Bar Algeciras 22:00 h.
Sábado 10 Tarifa Live!: Nathy Peluso Campo de Futbol Playa de Los Lances Tarifa www.tarifalive.com IV Festival Benéfico Mare Tarifa: “Movimientos” Teatro Alameda Tarifa 21:00 h. 679 804 783
12 y 13 de julio Arte en la calle Calle Castellar Algeciras 10:00 a 13:00 h.
Del 12 al 17 de julio Talleres de Circo en verano: Iniciación al Circo Asociación Cultural El Corral de la Paca Jimena de la Frontera 10:00 a 14:00 h.
AGENDA OCIO Y CULTURA Del 12 al 17 de julio Talleres de Circo en verano: Nivel avanzado y adultos Asociación Cultural El Corral de la Paca Jimena de la Frontera 18:30 a 21:30 h.
Del 12 al 25 de julio III Pandemonio Circusfest 2021: Taller de Circo intensivo + 2 grandes actuaciones en el Llano de la Victoria Asociación Cultural El Corral de la Paca Jimena de la Frontera 622 353 793
Miércoles 14 Cine de verano en playas: ‘‘Los niños del mar’’ Playa Rinconcillo Algeciras 22:00 h.
Jueves 15 Cine de verano Los Barrios: ‘‘Onward’’ Plaza San Juan Los Cortijillos 22:00 h. Encuentros de verano de la Universidad de Cádiz. ‘‘Javier Sierra’’ Aula de literatura ‘‘José Cadalso’’ Teatro Juan Luis Galiardo San Roque 20:30 h.
Viernes 16 Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘La Perra Blanco trio’’ Senda Antrocafé Algeciras 22:00 h. Reserva: 667 618 832
Viernes 16 Verano en Baelo. Visita temática: “El paisaje de Baelo Claudia” Conjunto Arqueológico de Baelo Claudia Tarifa 18:30 y 19:30 h. infoactividades.baeloclaudiaccul @juntadeandalucia.es Concierto: “Vastago” Bar McCartney Algeciras 20:00 h.
Sábado 17 Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘Rey Sapo’’ Senda Antrocafé Algeciras 22:00 h. Reserva: 667 618 832
Casa Bernardo CELEBRACIONES · ÁREA SERVICIO
Autovia A7, Km 117 Miraflores, San Roque Bodas, bautizos, comuniones y demás eventos. Disponemos de una amplia terraza. Menús diarios. Alojamiento a pie de carretera. Próximo a playas y campos de golf.
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AGENDA OCIO Y CULTURA Sábado 17
Sábado 17
Verano en Baelo. Talleres didácticos: “Joyas y amuletos en la Antigüedad” Conjunto Arqueológico de Baelo Claudia Tarifa 11:00 y 17:30 h. infoactividades.baeloclaudiaccul @juntadeandalucia.es
Concierto: “David Hormigo” Bar McCartney Algeciras 20:00 h. Reservas: 601 074 058
Velada Flamenca. Al cante: “José Montoya Carpio”. Al toque: “Miguel Salado” Peña Cultural Flamenca Fosforito Los Barrios 22:00 h.
I Festival Ochentero: “Los Hombres Rana, Héroes de Leyenda y Dj Ochentero” Estadio de fútbol San Martín del Tesorillo 22:30 h.
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Del 19 al 24 de julio Talleres de Circo en verano: Iniciación al Circo Asociación Cultural El Corral de la Paca Jimena de la Frontera 10:00 a 14:00 h.
Domingo 18
Lunes 19
Verano en Baelo. Visita: “Los olvidados. Un paseo entre los marginados de Baelo Claudia” Conjunto Arqueológico de Baelo Claudia Tarifa 11:00 y 13:00 h. infoactividades.baeloclaudiaccul @juntadeandalucia.es
Cine de verano: “Sonic the Hedgehog” Alameda San Bernardo Estación de San Roque 21:30 h. Taller de fotografía instantánea para niños (7 a 9 años) y familiares Casa de la Juventud Tarifa 10:00 a 11:30 h. Inscripciones: 667 639 115 Conciertos de Rizoma Records. Jazz al Relente: ‘‘Focusyear Band’’ Hacienda Almoguera Algeciras 21:30 h.
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AGENDA OCIO Y CULTURA Martes 20 Cine de verano: “Spider-Man, un universo nuevo” Recinto Ferial Guadiaro 21:30 h.
Miércoles 21 Conciertos de Rizoma Records. Jazz al Relente: ‘‘Javier Ortí Quartet’’ Hacienda Almoguera Algeciras 21:30 h.
Miércoles 21
Viernes 23
Cine de verano: “Abominable, encuentra tu camino a casa” P. Deportivas Colegio Puente Mayorga 21:30 h.
Cine de verano Los Barrios: ‘‘Mascotas 2’’ Las Marismas Guadacorte 22:00 h.
Jueves 22 Encuentros de verano de la Universidad de Cádiz. ‘‘Bibiana Aído Almagro’’ Teatro Juan Luis Galiardo San Roque 20:30 h. Taller de fotografía instantánea para niños (7 a 9 años) y familiares Casa de la Juventud Tarifa 10:00 a 11:30 h. Inscripciones: 667 639 115
Tarifa Live!: Amaral SUSPENDIDO Campo de Futbol Playa de Los Lances Tarifa Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘Parachutes’’ Senda Antrocafé Algeciras 22:00 h. Reserva: 667 618 832
Viernes 23
Cine de verano en playas: ‘‘Pokemón detective Pikachu’’ Playa Getares Algeciras 22:00 h. 14
Taller de fotografía instantánea para niños (7 a 9 años) y familiares Casa de la Juventud Tarifa 10:00 a 11:30 h. Inscripciones: 667 639 115
Ciclo de cine Héroes de la imaginación: “The Lego Movie 2” Patio IES Baelo Claudia Tarifa 22:00 h.
AGENDA OCIO Y CULTURA Sábado 24 Tarifa Live!: Elyella + Ginebras + Karavana SUSPENDIDO Campo de Futbol Playa de Los Lances Tarifa Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘Los Fósiles’’ Senda Antrocafé Algeciras 22:00 h. Reserva: 667 618 832 José Luis Calero: “Mi gran noche de humor” Teatro Alameda Tarifa 21:30 h. 5º Encuentro Orquestal Cádiz Suena: ‘‘Alexandra Conunova’’ Totem Ensemble Teatro Paseo de la Velada La Línea 21:30 h.
Sábado 24
Domingo 25
Verano en Baelo. Talleres didácticos: “Decora tu Domus” Conjunto Arqueológico de Baelo Claudia Tarifa 11:00 y 13:00 h. infoactividades.baeloclaudiaccul @juntadeandalucia.es
Presentación del libro de Juan José Téllez: “Los amores sucios” Hotel Doña Lola Zahara de los Atunes 20:30 h.
Cine de verano Los Barrios: ‘‘Abominable’’ Plaza del Mar Palmones 22:30 h.
Domingo 25 Espectáculo Flamenco “Jandaleo“ Tahivilla 22:00 h. 5º Encuentro Orquestal Cádiz Suena Teatro Alameda Tarifa 12:00 h. Verano en Baelo. Talleres didácticos: “Vísteme a la moda” Conjunto Arqueológico de Baelo Claudia Tarifa 11:00 y 13:00 h. infoactividades.baeloclaudiaccul @juntadeandalucia.es
III Pandemonio Circusfest 2021: ‘‘La Coquette’’ Cía Kambohiota Asociación Cultural El Corral de la Paca Jimena de la Frontera 20:30 h. 622 353 793
Lunes 26 Taller de fotografía instantánea para niños (7 a 9 años) y familiares Casa de la Juventud Tarifa 10:00 a 11:30 h. Inscripciones: 667 639 115 Cine de verano: “Superagente Makey” Alameda Alfonso XI San Roque 21:30 h.
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AGENDA OCIO Y CULTURA Martes 27 Cine de verano: “El Rey León” Plaza Las Flores Taraguilla 21:30 h.
Jueves 29 Cabaret Festival. Concierto: “Vanesa Martín” Plaza de Toros Las Palomas Algeciras 22:30 h.
Miércoles 28 Cine de verano en playas: ‘‘Animales en apuros’’ Playa Rinconcillo Algeciras 22:00 h. Cine de verano: “Frozen II” P. Deportivas Paseo Marítimo Torreguadiaro 21:30 h.
Jueves 29 Festival música bajo la luna: “Liona & Serena Strings” Plaza de la Asunción Jerez 22:00 h.
Encuentros de verano de la Universidad de Cádiz. ‘‘Irene Villa González’’ Teatro Juan Luis Galiardo San Roque 20:30 h.
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Viernes 30 Verano en Baelo. Visita temática: “El paisaje de Baelo Claudia” Conjunto Arqueológico de Baelo Claudia Tarifa 18:30 y 19:30 h. infoactividades.baeloclaudiaccul @juntadeandalucia.es
Sábado 31 Teatro: “Laocoonte, el secreto del Greco” Casa de la Cultura Los Barrios 21:30 h.
Viernes 30 Taller de fotografía instantánea para niños (7 a 9 años) y familiares Casa de la Juventud Tarifa 10:00 a 11:30 h. Inscripciones: 667 639 115 Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘David Hormigo’’ Senda Antrocafé Algeciras 22:00 h. Reserva: 667 618 832
Verano en Baelo. Talleres didácticos: “Joyas y amuletos en la Antigüedad” Conjunto Arqueológico de Baelo Claudia Tarifa 11:00 y 17:30 h. infoactividades.baeloclaudiaccul @juntadeandalucia.es Cabaret Festival. Concierto: “El Barrio” Plaza de Toros Las Palomas Algeciras 22:30 h.
AGENDA OCIO Y CULTURA Sábado 31 Tarifa Live!: Jorge Drexler SUSPENDIDO Campo de Futbol Playa de Los Lances Tarifa
Sábado 31 La IX noche más larga. Concierto: “Carmen, Aire” Plaza de la Iglesia Los Barrios 22:00 h.
Sábado 31 Festival de Verano Senda Antrocafé. Concierto: ‘‘Johnnie Moon’’ Senda Antrocafé Algeciras 22:00 h. Reservas: 667 618 832
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BIENESTAR
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AGENDA BIENESTAR Lunes a Jueves Martes y Jueves Lunes y miércoles Masajes Cita previa Herbolario Jadra Algeciras 856 124 646
Pilates + expansión Online Herbolario Jadra Algeciras 9:00 a 10:00 h. y19:00 a 20:00 h 627 527 998 Kundalini Yoga Online Herbolario Jadra Algeciras 856 124646 / 699 372 974
Yoga para niñ@s Herbolario Jadra Algeciras de 16:30 a 17:30 h 856 124 646
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Martes Martes Control de peso semanal Herbolario Jadra Algeciras 856 124 646
Viernes Naturópata Cita previa Herbolario Jadra Algeciras 856 124 646
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SaludableMente DEMASIADA ALEGRÍA “Me siento bien. Llevo unos días que apenas duermo y no lo noto. Me siento muy bien. Tengo planes, ideas, ganas de hacer muchas cosas. Llevaba tiempo sin sentirme así. ¡Espléndido! A otra cosa. A desayunar, tengo hambre. Hoy me doy un homenaje…” Este es un principio, bastante amable, de un día en que amanecemos contentos y con marcha. Esperemos que vaya bien. Pero, a veces, se va torciendo. La cabeza empieza a ir cada vez más deprisa y, el cuerpo, hace lo que puede por seguirla. Se aguanta bien unos días, quizá semanas, depende de las personas, su edad, su fortaleza, su situación. Luego, van apareciendo síntomas de desorganización: los planes se abandonan antes de tiempo o de empezarlos, se sustituyen por otros nuevos que parecen más atractivos. No tienen estructura suficiente. No pasan de las ideas a la realidad. Hay dispersión. A menudo, también hay un cierto grado de confusión. Lo detecta mejor la familia o los amigos. No le damos importancia. “¡Nos sentimos tan bien!” Empiezan las discusiones. “¿Por qué me llevan la contraria? Es intolerable”. De la alegría simpática pasamos a la irritación. Respondemos con palabras hirientes. Podemos empujar, agredir: “¡es que me están provocando!” Tenemos la razón en todo. Pensamos más rápido que los demás, replicamos como el rayo y nos damos cuenta de ello. En el sexo también llevamos un subidón. Si alguien nos gusta, lo decimos. Se acabó la hipocresía. Hay consecuencias, porque la gente está dispuesta y es fácil. Entre unas cosas y otras el día se hace corto. No hay forma de organizarse. “Algún corte me han dado. No tengo filtro. Hace un rato me pasé un poco.” 22
La familia se empieza a alarmar. Pasa de alegrarse por el aumento de energía a preocuparse porque no duerme, no calla, interrumpe, se salta límites, incluso leyes. Conduce deprisa, gasta más, hace descubrimientos mágicos, se deslumbra por cosas simples, es infantil. Les lía, miente para salirse con la suya. Agota. Las cosas pueden empeorar un poco más: las explicaciones se hacen inverosímiles, salta de un tema a otro, la actividad es cada vez más desordenada y la alimentación puede pasar de atracones a olvidarse de comer. “Tengo que hacer algo grande. ¡Tengo que hacerlo! Creo que me han elegido. ¿Por qué esa luz es tan brillante? ¿Es que nadie la ve así? Es una señal. Compraré unos terrenos. Este negocio va a ser fabuloso. Será bueno para todos”. Episodio maníaco Hasta aquí hemos descrito, intercalando probables pensamientos subjetivos de la persona con la observación externa de familiares, amigos o especialistas, la instauración y evolución de un episodio maníaco. Desde lo más leve: aumento de la actividad y ausencia de fatiga, a lo más grave: dispersión del pensamiento y la actividad, incluso la aparición de ideas megalomaníacas y alucinaciones. Por el camino pueden haber ocurrido otras cosas igualmente severas como dilapidar los ahorros o meterse en problemas legales. ¿Cuáles son sus causas? Seguimos sin saberlo con exactitud. Existe una disfunción de la corteza prefrontal pero, decir eso, es generalizar mucho. También se ha visto que algunos núcleos importantes del cerebro como la amígdala y el tálamo tienen su actividad aumentada durante estos episodios. Realmente, todo el cerebro ve aumentada su
actividad, consume más glucosa y muestra cierta desorganización en las conexiones entre su parte más razonante y la más emocional. Se tiene claro que hay un perfil genético y se da más en determinadas líneas familiares pero no va asociado a un solo gen sino, probablemente, a una combinación compleja aún no bien identificada. Hay neurotransmisores implicados: glutamato y dopamina, también serotonina, aunque, al fin y al cabo están en casi todos los procesos mentales.
El episodio maníaco contiene los elementos clave anteriores: ánimo exaltado, hiperactividad con poca o ninguna fatiga, ausencia de sueño, impulsividad, aumento de la velocidad mental y de palabra, todos ellos con una intensidad mayor. Se añaden alteraciones de conducta como realizar acciones extravagantes, creerse por encima de las leyes o menospreciarlas, agredir verbal o físicamente. Cambios en el pensamiento que van desde creerse muy importante o imprescindible a elaborar delirios. Y, a veces, alucinaciones. Todo ello con una duración de varias semanas como mínimo.
Sí sabemos que, el estrés prolongado, puede desencadenarlo. También, la deprivación de sueño. Las medicinas que tienen sustancias que estimulan la dopamina, como algunas de las utilizadas en el tratamiento del Parkinson pueden desencadenarlo. Suelen ser reacciones breves. A veces, puede aparecer en el cuso de un tratamiento con antidepresivos. A menudo cuesta saber si es por el medicamento o porque el paciente sufre un trastorno bipolar -con alternancia de manía y depresión- y empezó con una depresión que luego ha girado a euforia excesiva. Tipos No nos asustemos, en este trastorno las formas son muy importantes. Puede presentarse una alegría contagiosa con aumento de la actividad, resistencia a la fatiga y mayor creatividad y producción de ideas que se queda ahí. No va a más. Resulta satisfactorio y, seguramente, productivo para quien lo experimenta. Importantes artistas y líderes históricos lo han experimentado. No es un valle de rosas porque da algunas molestias, ya que muchas veces se acompaña de impulsividad y menor respeto a los límites. Puedes crearte algún enemigo o leves problemas legales. En Medicina se le nombra como episodio hipomaníaco.
En los últimos años han ido cambiando algo las clasificaciones internacionales pero, lo que hemos descrito, es lo más consensuado. Estos episodios pueden ser únicos, y no repetirse en la vida, o bien volverse a presentar. También pueden ocurrir siempre así, con ánimo elevado o exaltado. O alternando con fases depresivas. En este caso se incluirían dentro del llamado trastorno bipolar. El tratamiento de un episodio maníaco auténtico debe ser altamente especializado. Requiere la participación de los centros de salud, psicólogos, psiquiatras, enfermería experta y trabajadores sociales. Puede requerir ingreso hospitalario y la intervención de la autoridad judicial. Fernando Blanco Pradas, Médico-Psiquiatra
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FORMACIÓN Jueves 1 VII Encuentro internacional de guitarra ‘‘Paco de Lucía’’. Curso de guitarra con José Manuel León, de Baile Flamenco con Mar Clavijo 11:00 h. Curso de Guitarra con José Manuel León, de Baile Flamenco con Macarena Andrades y de Percusión con Shuster Flores 12:30 h. Escuela Municipal de Música, Danza y Teatro “José María Sánchez Verdú’’ Algeciras
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Viernes 2 VII Encuentro internacional de guitarra ‘‘Paco de Lucía’’. Curso de Guitarra con Antonio Martín y de Baile Flamenco con Sara Vázquez 11:00 h. Curso de Guitarra con Antonio Martín, de Baile Flamenco con Mónika, Bellido y de Percusión con Shuster Flores. 12:30 h. Escuela Municipal de Música, Danza y Teatro “José María Sánchez Verdú” Algeciras
Viernes 2 VII Encuentro internacional de guitarra ‘‘Paco de Lucía’’. Taller: “Aspectos generales de la construcción de Guitarra española”. Impartida por los luthieres Miguel Sánchez Guerra y Francisco Barrera Venega. Museo Municipal 18:00 h. 12:30 h. Conferencia Úrsula López López, directora del Ballet Flamenco de Andalucía. Presentada por Miguel Vega Centro Documental “José Luis Cano” 20:00 h.
FORMACIÓN Jueves 15 I Jornadas sobre Experiencias Agroganaderas para la Mitigación del Cambio Climático en el Campo de Gibraltar Edificio I+D+i del Campus Tecnológico de Algeciras 9:30 a 14:00 h Más información: campustecnologicoalgeciras.es
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II Programa de Desarrollo Directivo (PDD) Inscripción abierta Fundación Campus Tecnológico de Algeciras, Universidad de Cádiz y Junta de Andalucía Jueves horario de tarde Edificio I+D+i del Campus Tecnológico de Algeciras. Más información: campustecnologicoalgeciras.es
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CARTELERA del viernes 23 al jueves 29 de julio ESTRENO SPACE JAM: NUEVAS LEYENDAS PC 16:00 - 18:10 - 20:20 - 22:30 SALA VIP 17:00 - 19:20 - 22:00 V.O.S.E 17:00
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ESTRENO WRONG TURN PC SALA VIP 16:00 - 18:10 - 20:20 - 22:30
ESTRENO MISTERIO EN SAINT TROPEZ PC 16:00 - 18:05 - 20:10 - 22:20
LA PURGA INFINITA +18 16:00 - 18:10 - 20:20 - 22:30 SALA VIP 17:00 - 19:30 - 22:00 PETER RABBIT 2: A LA FUGA TP 16:15 - 18:20 - 20:25 UNA CANCIÓN IRLANDESA +7 22:25 FAST&FURIOUS 9 +12 17:00 - 20:00 SALA VIP 16:00 - 19:00 - 22:00 V.O.S.E 22:00 A TODO TREN: DESTINO ASTURIAS +7 16:00 - 18:00 - 20:00 - 22:00 SALA VIP 17:00 - 19:00 - 21:00 OPERACIÓN CAMARÓN +16 SALA VIP 16:00 - 18:10 - 20:20 - 22:30 VIUDA NEGRA +12 16:00 - 18:35 - 21:15 SALA VIP 17:00 - 19:35 - 22:15 V.O.S.E 19:20 SPIRIT - INDOMABLE TP SALA VIP 16:00 - 18:00 EXPEDIENTE WARREN: OBLIGADO POR EL DEMONIO +16 SALA VIP 20:00 - 22:20
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POESÍA Fernando Blanco Pradas
Coplilla Me pides que te haga una rima poniéndome las manos encima. Por dentro desato a llover y me quedo sin saber qué hacer. Tengo el verso apasionado como todo enamorado. Mas no me sale el cuarteto porque te amo en secreto. Ya ves, así voy, perdido y disuelto; mi mente buscando la paz, tu cuerpo dudando si vas, mis ojos mirando si has vuelto.
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CANAL 705
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NUESTRA COMARCA
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RENACIMIENTO
Mario Ocaña
De la noche a la mañana, sobre los campos yermos cubiertos de ruinas, comenzó a levantarse una nueva población hecha de muros de piedra seca y tejados de cañas y ramas verdes, maderas de deriva y trozos de velas viejas. Los gritos de la chiquillería, siempre alegres, espantarían a los lagartos verdes sorprendidos en su duermevela al sol sobre las piedras planas. El sonido de martillos, serruchos, barrenas, rebuznos y cantos de gallos al amanecer acabaron con el silencio de una ciudad fantasma que llevaba cientos de años dormida y sólo vivía entre las páginas olvidadas de códices polvorientos. La vida volvía a renacer en las cercanías de algunos cortijos escasamente habitados; en las proximidades de alguna ermita, donde se buscaba la protección celestial en aquellos tiempos de guerra e incertidumbre; junto a los restos de las murallas roídas por el tiempo y a la sombra de las torres, aun enhiestas, de la que fue antaño poderosa ciudad de Algeciras. Sus pobladores, vecinos y parientes de los que dieron también lugar al nacimiento de los nuevos núcleos urbanos de San Roque y Los Barrios, salieron de Gibraltar con lo puesto, después de que los valientes ejércitos anglo-holandeses utilizaran como escudo humano a la población civil gibraltareña- niños, mujeres y ancianos- refugiada del combate en las cercanías de Punta Europa, para forzar la rendición de las fuerzas españolas que defendían las murallas y fortificaciones de la ciudad del ataque del ejército austracista. El inclemente sol de agosto de 1704 fue testigo del éxodo y la pena, de la marcha a través de los arenales del istmo y de la dispersión por las lomas, las vaguadas, las orillas del mar, los bosques, los valles y los secarrales de la población gibraltareña que, fiel a la defensa de los intereses de un rey 32
extranjero, al que habían jurado defender, no vaciló en ponerlo todo en juego, su presente y su futuro, y perderlo, ante las aspiraciones al trono de España y de su Imperio, de otro rey, también extranjero. Las noches de los primeros días de agosto de 1704 debieron ser tristes, tanto, o quizás más, que otras noches tristes de la Historia de España. Los gibraltareños exiliados permanecieron, en buen número, en el campo, contemplando desde las colinas y las lomas como el peñón, como un camaleón gigantesco acostado sobre el mar, cambiaba de color según transcurrían las horas del día y la luz cambiaba. Quizás distinguirían los muros de las defensas, las torres de las iglesias, alguna columna de humo provocada por la violencia del asalto y, por las tardes, verían los destellos dorados del sol que se duerme, reflejarse en los cristales lejanos de la ciudad a la que nunca más volverían. Quizás durante algún tiempo albergaron esperanzas de recuperar sus haciendas, sus vidas dejadas atrás, su memoria y sus rutinas en la ciudad de la roca. Pero el paso del tiempo y las decisiones de hombres desconocidos que decidieron sobre su futuro en el ignorado Utrecht, los hicieron perseverar en el único camino viable para seguir dejando huella en la Historia: repoblar y mantener vivas, contra viento y marea, aquellas pequeñas aldeas que dieron lugar a las ciudades y pueblos que hoy se asoman a la bahía de Algeciras.
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MICRORRELATOS
EL PENALTI
Ángel Gómez Rivero
Juan y Roberto eran amigos desde siempre, a pesar de que, en su juventud, fueron titulares de dos equipos de fútbol rivales, que en cierta temporada se jugaron el entorchado en el último partido, en un enfrentamiento directo. Entonces, Juan ofició de delantero y Roberto de portero. En cierto momento, el primero dijo al otro: «Te parecerá una tontería; pero no puedo quitarme de la cabeza aquel penalti, pitado en el último minuto del partido, que tú me paraste y que os dio la liga. Es algo que me acude incluso en las pesadillas. Estaba pensando, como buen amigo que eres, si me dejarías lanzar otro penalti... Ya sabes, cuestión de catarsis». El amigo sonrió y aceptó. Así que, días después, estaban en el campo de fútbol municipal, al aire libre, sin chavales que jugaran en ese momento. Roberto, vestido con uniforme de guardametas, se puso bajo los palos, y Juan, ataviado con la camiseta de su equipo de siempre, colocó el balón en la señal de lanzamiento. Retrocedió unos pasos, y corrió hacia él para soltar una patada descomunal. El esférico salió disparado a media altura por el lateral izquierdo, dispuesto a entrar en el marco de la portería. Pero Roberto, a pesar de que le faltaba el cabello y le sobraban los kilos, voló como en el famoso día en que se jugaron la liga, y con el puño cerrado volvió a repetir la hazaña del pasado. Juan, sin dar crédito, permaneció clavado al césped, atribulado. Su amigo se le acercó y le dijo: «Si hubiera dejado entrar el balón aposta, tal vez habrías quedado tranquilo; pero yo habría dejado de admirarte». Una hora después, estaban en una terraza, bebiendo una cerveza muy fría y recordando anécdotas vividas juntos. Ambos sonreían
EXTRAÑA SITUACIÓN
Nuestra chocante historia ocurrió una tarde de otoño, en la que el señor Márquez entró en la tienda de la gasolinera donde acababa de repostar. Al acercarse a la cajera para abonar el combustible, ella le dijo: «Vaya, señor, veo que ha vuelto. Supongo que se olvidó de pagar la botella de Chivas que se llevó». En principio, el señor Márquez quedó desconcertado, sin entender el comentario. «Señorita, creo que se confunde —expresó con seriedad—. Acabo de entrar en esta gasolinera por primera vez en mi vida». Tras un intercambio de miradas de estupor, se creó una situación extraña. La conversación se tornaba tensa, cuando entró una pareja de guardiaciviles. Ambos quedaron atentos de inmediato, viéndose obligado a intervenir uno de ellos: «Mire, señor, si olvidó pagar el whisky no le dé más vueltas. Hágalo ahora y se acabó». El señor Márquez comenzaba a sentirse más que indignado ante aquellas acusaciones hacia su honorabilidad, porque si abonaba el importe era reconocer que se había apropiado de manera indebida del artículo, y en la vida había robado nada a nadie. Y en esa situación estresante se hallaba, cuando entró en la tienda alguien que era exactamente igual que él. Alguien que, al ver al señor Márquez, exclamó: «¡Querido hermano! Acabo de llegar de Francia para verte después de tantos años. ¡Y el azar ha querido que nos encontremos aquí! ¡Y todo gracias a una botella de Chivas que me olvidé abonar hará media hora!»
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II EDICIÓN
PROGRAMA DESARROLLO DIRECTIVO (PDD) DEL 16 DE SEPTIEMBRE AL 23 DE DICIEMBRE 2021 DIRIGIDO A DIRECTIVOS Y MANDOS INTERMEDIOS DE PYMES, GRANDES INDUSTRIAS Y OTRAS ORGANIZACIONES PÚBLICAS O PRIVADAS
PROGRAMA BONIFICABLE POR FUNDAE LUGAR
15 SESIONES
Edificio I+D+i del Campus Tecnológico de Algeciras
de 4h cada una +4h de coaching personalizado 37
