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SAÚDE
ViverBEM
Nutricionista alerta para perigo da circunferência abdominal do 11 homem
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Tem pai de todos os tipos; todos têm amor
Para homenagear os pais nessa data que é só deles o Caderno Viver Bem traz dicas de exercícios, alimentação e moda
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Editorial FOTO: MÁRCIO MOREIRA/O ECO
ais de diferentes idades, que trabalham em diversas áreas, mas que em comum têm a paixão pelos filhos. O Caderno Viver Bem deste mês não poderia deixar de homenagear os homens que se tornaram pai. Nas próximas páginas os leitores podem conferir histórias de vidas de pais que, como Matheus Lessa, espera ansioso a chegada da filha Maria Cecília. Já Vinicius Humberto de Castro é o mais novo pai entre os entrevistados. Mariana chegou ao mundo há três meses e Castro contou um pouco dos momentos que já passou com a filha. Outro pai especial nesta edição é o diácono Germano Zimmermann. Pai de um casal e pai da comunidade, Zimmermann atendeu carinhosamente a reportagem do O ECO para contar a importância que a religião tem na vida dele e como ela o ajudou a enfrentar fortes momentos, como a perda do filho.
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O dia é deles: OS PAIS Já José da Silva Pereira também tem uma missão importante na função de pai. Além dos filhos biológicos ele dedica o tempo para o trabalho voluntário no asilo da cidade. Um pouco pai dos idosos que estão lá, Pereira faz questão de dizer que sente um carinho especial por todos e que não existe nada melhor do que ser pai e avô e poder ver e acompanhar o crescimento dos netos. É realmente ser pai pela segunda vez, ele garante. No ensaio de moda deste mês, pai e filho podem conferir dicas para se vestir bem e sempre antenados com as novidades da nova coleção. O jornal O ECO aproveita para agradecer a equipe do Studio A pelas fotos, a loja OK Modas pelas roupas e os modelos, André Luis Delgado e Matheus Godoy Delgado, pai e filho. Boa leitura e feliz Dia dos Pais!
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Pais & Filhos
PAIS DE PRIMEIRA VIAGEM Matheus aguarda Maria Cecília e Vinicius curte Mariana FOTOS: ARQUIVO PESSOAL
Priscila Pegatin Dia dos Pais deste ano vai ter um gostinho diferente para Matheus Lessa e Vinicius Humberto de Castro. Lessa aguarda a chegada da filha Maria Cecília que no próximo mês já deve estar na companhia do pai, já Castro curte há três meses a presença da Mariana Rodrigues de Castro. Os novos pais têm ainda em comum o acompanhamento e a dedicação desde os primeiros meses de gravidez. “Acompanhei tudo, passo a passo, ultrassons, consultas, pré natal. É importante participar desde a concepção até o nascimento e do nascimento para frente a responsabilidade aumenta ainda mais com educação, ensinamentos que a gente aprendeu na vida”, descreve Lessa que ajudou também na escolha do nome da primeira filha. “Ela vai ser a primeira de dois”, brinca. “O nome Maria quis colocar na minha filha por causa da Virgem Maria, somos católicos devotos, já Cecília foi uma sugestão do Moíses Rocha porque é a santa protetora da voz, dos músicos”. Na expectativa da chegada da filha, Lessa já faz até planos para as férias em família. “Estou curtindo muito. Há dez anos tinha medo, mas hoje acho que a chegada da minha filha vai trazer para mim uma maturidade que talvez me faltava e com certeza a chegada traz muitas coisas boas, bacanas”, diz. “Ela já vai nasceu são-paulina (risos) e tenho planos que a gente tenha uma condição boa para poder levar nas férias, curtir outros lugares. Quero que a minha filha
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ESTILO PAIZÃO – Lessa curte a Maria Cecília ainda na barriga da mãe; Vinicius, com Mariana no colo vive o primeiro Dia dos Pais
tenha tudo que não pude ter. Quero que ela aproveite muito e que seja muito realizada”. Enquanto Lessa espera ansioso essa chegada, Castro curte os primeiros momentos de Mariana. “Quando a gente ficou sabendo da Mariana foi uma surpresa porque um ano antes minha esposa tinha ficado grávida e a gente acompanhou, fez o pré-natal e quando estava para dar a luz teve o falecimento da nossa filha a Lorena. Até antes disso, ela teve mais dois abortos”, relembra o pai. “Então foi uma emoção inexplicável a chegada da Mariana porque a gente passou nove meses na ansiedade e acompanhei tudo, participei do parto”, conta. Para não perder nenhum
momento da filha Vinicius confessa que gosta de registrar tudo, banho, risada, choro. “Sempre quis participar desde o primeiro instante. A primeira fralda, tirando as enfermeiras, fui eu que troquei, sem nunca ter trocado uma fralda”, diz orgulhoso. Para o pai coruja é fácil falar da alegria que Mariana traz. “Desde o primeiro instante está sendo muito emocionante. Na verdade já me sentia pai quando a Lorena faleceu, depois nasceu a Mariana e nesse primeiro Dia dos Pais o que mais espero é somente um sorriso dela que já me alegra de um tamanho que não sei explicar. Na hora que ela olha para mim ou para a Estela e abre um sorriso isso é impagável”, garante Vinicius.
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Beleza FOTO: MÁRCIO MOREIRA/O ECO
Tendências para eles Universo da beleza se volta cada vez mais para o público masculino Priscila Pegatin á mais de uma década o mercado dos cosméticos e da beleza atende a um público em alta. Os homens ganham espaço no universo que antes era voltado e dedicado somente para as mulheres. Cortes, produtos e muito estilo, sem perder a naturalidade é o que rege a escolha masculina.
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A tendência do momento, que está fazendo a cabeça deles é o corte undercut. Evandro Alves, cabeleireiro, maquiador e professor da EFAC explica que esse modelo pode ser feito por qualquer homem. “O undercut é passar a máquina ou cortar com a tesoura na lateral e atrás e em cima deixar o volume. A ideia é simples, mas as variações são inúmeras porque como tem essa sobra de cabelo em cima pode usar um topete Elvis Presley, ou um estilo James Dean”, diz. Entre os estilos dá para usar o modo comportado com gel ou bagunçado com barba.
“O corte vai ser sempre o mesmo, o que varia é o penteado e o comprimento do fio. Ele fica bem em quase todo mundo, até quem não tem tanto cabelo”. Embora tenha tantas funções esse estilo de cabelo precisa de um ‘tempinho’ para ser arrumado. “Não dá para ficar sem fazer nada. Só o pente não dá certo, precisa de algum tipo de produto, como pomada, fixador, gel”. E produto é outra área da beleza masculina que a cada dia tem novidade. “A linha masculina está sendo melhorada. Textura diferenciada, perfumes,
porque o cosmético masculino tanto de cabelo quanto de pele tem que ser pratico, de fácil aplicação e rápida absorção”. Entre os produtos, as tinturas são bem vindas, nos salões. “O grande problema das colorações para os homens era que utilizávamos a mesma coloração do público feminino”, explica Alves. “Para o público masculino a coloração desbotava e ficava vermelho acaju ou loiro amarelado e os homens tinham pavor da coloração”. Hoje, com as novas tecnologias eles não correm mais o risco desses efeitos
UNDERCUT – Cabelos mais curtos dos lados e atrás e volume em cima; estilo pode ser usado por homens de qualquer idade
no fio. “É uma tintura mais suave, não dura tanto tempo porque o homem corta mais o cabelo, mas não tem problema. Ele corta e já aplica outra vez a tintura”. As tonalidades masculinas seguem as colorações, como grafite, carvão, cores voltadas para o acinzenta-
do, escuras e opacas. “Uma das técnicas para usar a tintura é diminuir o fio branco em até 50%, sem a extinção. Vai rejuvenescer o cabelo em dez anos. Imagine um homem com 50 anos, com cabelo semelhante a quando ele tinha 30, 32”, deixa a dica Alves.
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Beleza FOTO: PRISCILA PEGATIN/O ECO
CALVÍCIE MASCULINA: tratamento contínuo Se motivação da queda for genética cuidados devem ser constantes Priscila Pegatin queda de cabelo masculina é um assunto que incomoda alguns homens e também é um dos motivos que os levam a procurar ajuda. “Eles querem se cuidar mais, estão mais vaidosos e não se impõe nem mais ao transplante capilar porque a qualidade melhorou muito”, explica a dermatologista Marisa Moretto. “Eles chegam bem informados, mas existe re-
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sistência quando fala que o tratamento é continuo”, ressalta. A calvície, na maioria dos casos é um problema genético e por isso começa mais cedo em alguns homens. “O cabelo de todo mundo ao longo dos anos começa a diminuir. É normal para um homem de 40 anos ter entrada, mas isso não significa que ele vai ficar careca. Mas aquele que tem história positiva de calvície geralmente as entradas, quedas de cabelo começa antes”, explica. “Não tem tratamento que vai curar, mas tem para conter o processo”, reforça Marisa. A visita ao consultório deve ser feita quando
eles perceberem que a queda acontece em excesso. “Quando o cabelo está ficando muito fino ou cai fácil na mão”, explica. O tratamento inclui medicamentos via oral ou de pingar. “Em estágio muito avançado não adianta entrar com remédio, não vai nascer”, ressalta. “A calvície genética é um tratamento que não vai ter fim. Tratou um, dois anos e parou, aquele cabelo que estava pela medicação vai envelhecer e cair. Temos que adequar a medicação ao estilo de vida do paciente e a questão do tempo”. A procura pelo transplante deixou de ser um mito entre eles, como res-
saltou Marisa. “Notei um aumento de pacientes que vêm dispostos a um transplante. Não faço, mas tenho colegas que fazem. A qualidade do transplante capilar melhorou muito”. Mas para esse procedimento também é preciso ficar atento a quantidade de cabelo. “Tem que ter uma boa área doadora, que é de onde vai ser retirado o cabelo. Não pode ter uma falha tão grande a ponto de não conseguir cobrir com o cabelo que restou. Mesmo quem pensa em fazer um implante é interessante tentar manter o máximo de cabelo que puder com medicamentos, tratamento clínico para conseguir fazer
CALVÍCIE - Procura por tratamento vem aumento, diz Marisa
um bom transplante”. Outra forma de tratamento é o através do Led. “É uma espécie de luz, mas também não adianta tratar com Led se não tratar com hormônio”, reforça. “A infusão direta, em que se aplica o remédio também é procurada. Nos últimos anos
teve muita medicação que deram bons resultados”. Uma observação da dermatologista é que dependendo do resultado do transplante ainda é preciso continuar com o tratamento. “Depende do transplante e da extensão da calvície”, finaliza.
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Entrevista FOTO: MÁRCIO MOREIRA/O ECO
Germano é pai e avô na vida familiar; na Igreja, como diácono é pai da comunidade Priscila Pegatin er pai é uma missão tripla na vida de Germano Zimmermann, 75 anos. Primeiro ele teve um casal de filhos, depois um casal de netos e há dez anos convive com centenas de fieis da Igreja católica que o adotaram como pai, na função que exerce como diácono. “O diaconato é como um pai porque o padre já simboliza o pai da comunidade. Se a gente tem uma família e se tiver dez filhos é pai de dez, mas o padre na verdade é pai de uma comunidade”, diz. “É o pai religioso, que orien-
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Pai em diversas fases ORGULHO DE SERVIR – Zimmermann acumula o papel de pai e avô na família e na comunidade da Igreja Católica ta o caminho do bem”. Como pai da comunidade, Zimmermann relembra que foi uma surpresa o convite. “Já fui coroinha, fiz leitura, cursilho de cristandade, fui ministro extraor-
dinário da eucarística. Todo esse tempo a gente se dedicou ao trabalho da Igreja. A gente vai se envolvendo, deixando levar, são coisas boas que não prejudica”, relembra. “Em 2003 o mon-
senhor me convidou para o diaconato. Estava com 65 anos. Foi uma surpresa”. Durante essa caminhada como diácono, Zimmermann faz questão de contar alguns acontecimentos que
o marcaram na figura de pai. “Têm pessoas que chegam e pedem a benção, na rua mesmo. E a maior missão do diácono é abençoar. Isso é gratificante, me faz crescer”, diz. “Muitas pes-
soas me procuram para conversar, dar uma orientação”. Essa proximidade com a religião sempre foi um caminho que Zimmermann fez questão de seguir e pregar como pai. “Sempre gostei de rezar, de ser uma pessoa de oração. Desde criança minha mãe me ensinou isso”, conta. Foi também a religião que o ajudou em um dos momentos mais difíceis na vida de pai. “Meu filho morreu em 2007. Foi um momento muito difícil, mas vejo uma coisa muito importante na fé. Naquele momento se a gente não tivesse fé e confiança em Deus seria ainda mais difícil”, diz emocionado. “Ele foi embora faz seis anos, mas está na memória da gente”. Apesar de acumular tripla função como pai, para ele tudo é muito gratificantes. “Ser avô é ser pai por duas vezes. É muito gratificante assim como colaborar na Igreja”, finaliza.
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Melhor Idade FOTO: MÁRCIO MOREIRA/O ECO
O pai que cuida dos outros pais
CUIDADOS DIÁRIOS – Seu Zé da Silva se dedica como voluntário nas atividades do asilo
Como voluntário seu Zé ajuda os pais que hoje estão no asilo Priscila Pegatin á 33 anos José da Silva Pereira já andava pelo Asilo de Lençóis Paulista disposto a ajudar. O trabalho voluntário sempre foi um sonho na vida do Seu Zé, um dos apelidos que é conhecido. “Quando trabalhava na Usina, nas horas de folga vinha fazer as coisas aqui”, relembra. “Quando parei de trabalhar, em outubro de 1995, no outro dia já vim e acertei com a Madre para ser voluntário”. A partir desse dia a relação do Seu Zé com o asilo passou a ser mais que diária. “Levo no hospital, vou ao sítio buscar
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café, laranja. Na região conheço todas as fazendas”, conta. “Mas não sou motorista. Tenho 35 anos de registro na carteira, mas lá não está escrito que sou motorista”, brinca. Entre as atividades que Seu Zé faz muitas são realizadas dentro da própria instituição. “Não é difícil arrumar uma válvula hidra, consertar um chuveiro”, garante. “Mas estou sempre perto dos idosos, conversando. Eles me pedem para fazer as coisas fora daqui e vou. Eles têm essa liberdade. Posso estar perto de casa, mas se eles me pedem algo, volto e faço, porque já aconteceu de me pedir e voltar no outro dia e estar morto. Então é um alerta”, fala sobre os cuidados, quase de pai, que têm com eles. Mas carinho especial, Seu Zé garante que tem com os idosos que não recebem a vi-
sita dos familiares com tanta frequência. “Quando eles falam presto atenção multiplicada por vezes três. Nessa idade aprendi uma coisa importante”, ensina. “O que o idoso quer é viver no meio dos netos. Ir à um aniversário, ver um neto jogando bolo no outro, apartar uma briga”. E essa alegria Seu Zé vive em casa. “Para quem é pai de verdade todo dia é Dia dos Pais. Sinto-me orgulhoso dos meus filhos, o Wagner, vulgo Boi e a Kátia”, diz. “Eles até dizem que é primeiro o asilo e depois eles (risos), mas procuro fazer tudo que posso. A parte que me foi possível sempre fiz”. Já quando o assunto são os netos, Vitória, Eduardo e Manu, o avô demonstra uma atenção mais que especial. “O pai que chega a ter netos, como eu, é um grande orgulho, assim como ser chamado de avô”, garante.
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Moda
TAL PAI, TAL FILHO Para ficar bem vestido neste Dia dos Pais, a OK Modas mostra as novidades que vão marcar a próxima estação. A loja trabalha com marcas tradicionais como Dudalina, Fórum, Sommer, TNG entre outras. Também faz parte do grupo a OK Fashion Feet que tem várias opções de sapatos masculinos que vão garantir conforto e sofisticação para o paizão.
ONDE ENCONTRAR OK Modas Rua 13 de Maio, 712, Lençóis Paulista. Telefone (14) 3263-0960
OK Fashion Feet
Rua Ignácio Anselmo, 812, Lençóis Paulista. Telefone (14) 3264-9265
AGRADECIMENTOS Fotos: Studio A
MODELOS André Luís Delgado Matheus Godoy Delgado
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Exercícios
Guerra contra a barriga Homens buscam cada vez mais exercícios para perder gordura abdominal; rotina de atividades aliada à alimentação é a saída FOTO: MÁRCIO MOREIRA/O ECO
Priscila Pegatin famosa gordura abdominal, popularmente conhecida como ‘barriguinha’ ou ‘pneu’, estão com os dias contados para os homens que adotam a prática de atividade física como rotina. Além da aparência a gordura localizada na barriga traz também sérios problemas de saúde. “Significa maior risco para problemas no coração que é a causa de milhões de mortes por ano”, ressalta o professor de educação física Vladimir Ribeiro Silva. “Essa gordura fica próxima ao fígado, intestino, rins e pâncreas, os principais órgãos do corpo. Ela pode ser responsável pela diabetes, doenças cardiovasculares, hipertensão, entre outras”. Por causa dessa lista de preocupações que muitos homens já estão adotando a atividade física como
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FORA BARRIGUINHA – Professor Vladimir Ribeiro diz que é fundamental aliar atividade aeróbica com localizada diminuir barriga
parte do cotidiano. “A maioria dos homens que procura as academias tem como objetivo principal perder a barriga. Ela está incomodando mais que antigamente porque pode
causar limitações desde uma coisa simples, como amarrar o sapato, até dificuldade de se locomover, sentar em alguns lugares e até respirar”, diz Ribeiro. Mas para eliminar essa
gordura indesejada é preciso ‘levantar da cadeira’ e começar a malhar. “São indicados exercícios aeróbicos, como andar, correr e pedalar. Essa categoria de exercício é a que traz mais
benefícios ao organismo, diminuindo a chance de doenças cardiovasculares e melhorando qualidade e expectativa de vida”, explica. “Aliados a eles temos as famosas abdominais”. Mas
só os exercícios abdominais não agem diretamente na perda da barriga alerta o professor. “Esses exercícios somente fortalecem os músculos abdominais, então temos que queimar a gordura com os exercícios aeróbicos e fortalecer os mesmos com as abdominais”. A rotina de atividade deve ser diária, mas se não for possível no mínimo duas ou três vezes por semana. “Sempre com a orientação de uma nutricionista, pois a resposta é muito melhor quando aliamos o exercício com a alimentação”, ressalta Ribeiro. “Com os exercícios e uma boa dieta é possível eliminar por completo a gordura abdominal, mas isso depende também do estágio que essa gordura está, porque tem casos que até necessitam de cirurgia”, alerta Ribeiro para que os homens cuidem o quanto antes da saúde.
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Saúde
Circunferência abdominal com mais de 94 cm é sinal de alerta Reeducar a alimentação é o primeiro passo para se livrar dos ‘pneus’ FOTO: MÁRCIO MOREIRA/O ECO
Priscila Pegatin gordura abdominal é um problema sério como ressaltou o professor de educação física Vladimir Ribeiro Silva na página de Exercícios. A nutricionista Mariana Lourenço explica que essa gordura é mais perigosa que a localizada no quadril. “Ela passa a funcionar como uma barreira para a circulação, favorecendo assim a inflamação das artérias e como consequência a falta de sangue e de oxigênio no músculo do coração, com a consequente morte de tecidos, o que é conhecido como infarto do miocárdio”, diz. “O mesmo pode ocorrer no cérebro, dando origem ao AVC (Acidente Vascular Cerebral) também chamado de derrame. A gordura também interfere na ação da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas que regula a taxa de açúcar no sangue. Os níveis da substância aumentam o que favorece
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SINAL VERMELHO – Homens com circunferência abdominal acima de 102 cm precisam redobrar os cuidados com a saúde
o surgimento do diabetes”. Para saber se a quantidade de gordura formada no abdômen é motivo de preocupação, Mariana explica que o procedimento é simples. “A medição pode ser feita com uma fita métrica. Tem o tamanho ideal, o sinal de alerta e o sinal vermelho”. A receita para resolver o problema inclui além do exercício,
O tamanho da circunferência abdominal - Para medir corretamente a circunferência abdominal pode-se usar uma fita métrica. É indicado que o tórax e o abdômen estejam descobertos para não alterar o tamanho. Relaxe o abdome e expire para
ajustar a fita. - Se o resultado foi até 94 cm: a circunferência está ideal acima de 94 cm a 102 cm: sinal alerta acima de 102 cm: sinal vermelho
cuidados com os alimentos no dia a dia. “Uma alimentação balanceada ajuda muito, mais a atividade física é indispensável para o resultado aparecer mais rápido”, ressalta. Entre os alimentos que precisam ser mudados do cardápio estão, doces, comidas gordurosas e frituras. “Substituir por alimentos mais saudáveis, como frutas, verduras, le-
gumes, folhas verdes e carnes magras”, deixa a dica Mariana. O resultado dessa nova rotina de alimentos e exercícios pode ser visível em curto ou longo período. “Depende do paciente, mas o resultado chega para todos”, diz. Já a cervejinha com os amigos no final de final de semana está liberada, segundo Mariana. “Eliminar a cerveja ajuda, mas ninguém considera um pecado muito grande aquela cervejinha do fim de semana”, explica. “As bebidas alcoólicas podem sim prejudicar a perca de peso, pois o álcool fornece quase o dobro de calorias que proteínas e carboidratos e, para piorar, as calorias do álcool são desprovidas de nutrientes. Mais não adianta parar com a cerveja e achar que encontrou a fórmula mágica de diminuir a circunferência abdominal, a alimentação saudável e a pratica de exercícios fazem parte desse time de sucesso”, conclui a nutricionista.
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Alimentação Priscila Pegatin
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paixão de Edson Corrêa de Lima, o Jahu, pela culinária começou ainda na infância, quando a avó o ensinava a dar os ‘primeiros passos’ na cozinha. Hoje casado e pai de dois filhos ele relembra do que aprendeu e faz questão de passar para Laís e Eduardo. “Comecei a cozinhar com oito anos. Como sou de uma família de sete irmãos então nas férias a minha mãe ficava de cabelo em pé e me mandava na casa da minha avó”, conta. “Ela, para me manter sem fazer arte e não ficar na rua, me mandava fazer algumas coisas em casa, como ajudar no almoço”. Foi cortando cebola e picando alho, com a orientação da avó, que Jahu pegou o gosto pela culinária. “Aprendi que para cozinhar a pessoa tem que gostar senão não vai ser um bom cozinheiro. O primeiro passo é gostar, em tudo na vida”. Esse é um dos ensinamentos da avó que Jahu passa para os filhos através da culinária. “Não costumo de cozinhar para os meus filhos, mas ensinar”, diz. “Minha filha, a Laís, de nove anos, já fez pão comigo, macarrão. Ela pica cebola, mas fico do lado orientando. Só o Eduardo que tem sete anos e ainda não tem idade de ficar muito perto do fogão”. Cozinhar com os filhos além de ser uma oportunidade para ficar mais tempo ao lado deles têm outras vantagens. “Isso motiva a criança a aprender a cozinhar e eles aprendem a comer alimentos saudáveis”, explica. “Eles não querem mais saber de porcaria, querem comer o que faz”. Plantar as verduras e
Na cozinha:
O CHEF Jahu, assim como aprendeu com a avó, gosta de ensinar os filhos a preparar as próprias refeições FOTO: MÁRCIO MOREIRA/O ECO
BOM APETITE! – Antes da refeição Laís e Eduardo ajudam o pai a preparar o prato do dia
legumes que vai utilizar na cozinha é outra dica que Jahu usa para incentivar os filhos a ter uma boa alimentação. “Trabalho com ervas, cebolas e temperos que tenho. Não preciso comprar nada industrializado”, conta. “Hoje eles
comem tomate, alface, cenoura porque chamo para plantar comigo. Antes eles não comiam”, garante. Durante o período de férias a diversão da Laís foi fazer pão com o pai. “Ela brinca e aprende”. Apesar da preferência do
pai pelos pratos salgados, Jahu também já ensinou a filha a fazer receitas doces. “Gosto de fazer doces de antigamente. A Laís já me ajudou a fazer ambrosia que é quando talha o leite e coloco suco de laranja”, diz o pai orgulhoso.
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Turma Animal
A chegada de um novo companheiro Como gatos são ciumentos, seguir um processo de apresentação pode ajudar FOTO: DIVULGAÇÃO
Da Redação stá pensando em ter mais um gato em casa? O processo de apresentação entre o novo e o gato já hospede é muito importante, afinal para os felinos a primeira impressão é a que fica. Na vida ao ar livre os gatos tomam muitos cuidados para prevenir encontros casuais com outros gatos através do comportamento de demarcação de território pelo cheiro. Ao entender as áreas marcadas, os gatos podem dizer quem esteve naquele lugar por último e a que horas. O território pode então ser usado por diferentes gatos em diferentes horários do dia – a versão felina de um compartilhamento de tempo. Em casa, para acostumar o gato com a ideia de dividir o território com outro felino é essencial que seja feita uma apresentação gradual. Tempo e paciência são as palavras para o sucesso nesse processo. O novo gato deve ter um lugar para ficar só para ele, por alguns dias. Colocar o cobertor do gato residente no local onde fica o gato novo é uma possibilidade de que eles se conheçam pelo olfato. O próximo passo é também trocar o lugar onde eles ficam.
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CRIANDO LANÇOS – Aos poucos e com cuidado, gatos podem aceitar um novo companheiro
Deixe que o novo gato explore o resto da casa enquanto o gato residente passa algum tempo no aposento do novo companheiro. Depois que eles se sentirem à vontade com essa etapa, abra um pouco a porta do novo gato para que ele possa ver, mas não passar e ir até o local onde fica o gato, já dono do lugar. Colocar dois brinquedos, cada um de um lado da porta, amarrados a um barbante é uma dica para que os dois fiquem um pouco mais próximos. Quando perceber que
os gatos estão calmos é hora de deixar que o gato novo saia por alguns minutos. A duração das visitas pode ser aumentada gradualmente dia a dia. Esse processo pode levar alguns dias. Normalmente o tempo é menor quando um dos gatos tem menos de quatro meses de idade. Durante todo o processo de apresentação fale calmamente e em voz baixa com os gatos. Elogie-os generosamente quando eles demonstrarem tolerância com a presença do outro gato. Nunca repreen-
da ou use um tom de voz severo quando eles estiverem juntos, ou eles irão associas coisas ruins com a presença do outro. Dê atenção especial ao gato residente, uma vez que é o território deles que está sendo invadido e muito provavelmente será esse velho amigo que vai precisar ser mais tranquilizado. O tempo que passar fazendo com que os gatos gradualmente se acostumem um ao outro será recompensando com anos de um harmonioso companheirismo felino.
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Decoração
O espaço é deles Homens, sem querer, ajudam na decoração da casa com utensílios para o bar e para o cantinho do churrasco FOTOS: MÁRCIO MOREIRA/O ECO
Priscila Pegatin uando o assunto é casa e decoração muitos homens passam a vez para as mulheres. Elas, geralmente escolhem os utensílios da cozinha e os objetos para decorar o lar, mas esse costume está mudando. Entre os cômodos da casa, dois espaços são exclusivos deles. Os cantinhos da churrasqueira e do bar trazem o toque masculino para as residências. Eles podem até achar que escolher os apetrechos para o churrasco do final de semana não tem nada a ver com a decoração do lugar, mas tem sim. Silvana Borges, gerente de uma loja de decoração explica que um simples culler, utilizado para armazenar cerveja, pode dar um toque especial ao lugar. “Tem peças com estampas de time, marca de cerveja além de outros utensílios que combinam com o espaço do bar, como copos de whisky, de conhaque, de cerveja, taças de
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A MESA PREPARADA POR ELES – O churrasco do final de semana com um ar sofisticado
CULLER – Para armazenar bebidas frias ou quentes; utensílio além de funcional pode fazer parte da decoração do cantinho do churrasco
vinho. São peças úteis que servem também para decoração”. Decanter e abridores de vinho também dão um toque especial ao ambiente, assim como balde de gelo, adega e petisqueira. Já a escolha entre tantas opções fica a carga do gosto masculino e das bebidas que mais o agradam. Já no cantinho do churrasco, um simples kit de caipirinha, e o avental pendurado na parede, nos dias que não têm festa, também é um tipo de decoração. Como as estampas de cada item devem atender ao gosto do cliente, afinal tem opções de frases divertidas, marcas e times, a presença dos homens é fundamental na hora da compra. “E os homens vem e escolhem por conta própria, alguns até trazem a esposa, mas eles gostam de decidir na hora da compra. Inclusive homem que gosta de cozinhar vem para comprar a panela que ele quer”, garante a vendedora Ana Paula de Oliveira.
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