Puhkusereisi asemel spaasse

Johan Spa hotelli privaatsaunast pääseb katuseterrassile kus on mullivann vaatega Kuressaare vanalinnale. Valmar Voolaid saun, kus saab teha mee ja meresoola kehamaski. Mõnusatel 50kraadistel soojadel kivipinkidel istudes tuleks lasta meesegul nahal ära sulada ning seejärel end põhjalikult veega loputada. Kui pesuvahendeid mitte kasutada, pääsevad mee kasulikud järeltoimed paremini mõjule. Teatavasti aitavat mesi 99 haiguse vastu, rääkimata naha puhastamisest ja toitmisest.

Estonia Resort Hotel&Spas pole küll ühtki unikaalset sauna, kuid pärnakad kinnitavad, et sugugi mitte kõigis spaades ei saa osa ehedalt eestimaistest saunarituaalidest. „Kui vihad likku paned, saad meil sauna-gurmaani kombel korralikult vihelda.“

Lõõgastustuba vähendab kroonilist väsimussündroomi ja parandab une kvaliteeti.

Võitle väsimusega või langeta kaalu

„Küsitluse käigus ilmnes, et 2021. aastal kurtsid meie kliendid kõige rohkem väsimuse, kurnatuse ja halva une üle. Kaks aastat oli pandeemia, 2022. aastal algas sõda. Selge see, et inimesed on varasemast rohkem emotsionaalselt kurnatud,“ tõdeb Narva-Jõesuu ravispaa tegevjuht Karina Küppas. Sestap on kaks viimast aastat pööratud erilist tähelepanu stressiga seotud probleemidele.

keskuse täiskasvanutele mõeldud lõõgastusalal, on justkui asendus troopilisele soojamaa reisile,“ lubab Kalev Spa veebikülg. Lülitumaks muust maailmast välja, tuleks sulgeda silmad ja hingata sisse vihmametsa troopilisi aroome. Niiske õhk aitab hingamisteedel tõhusamalt viiruste vastu võidelda.

Toila Spa Hotelli wellness-keskuses Orhidee ootab ees mee-

Saun suvepealinnas, mida „kütavad“ lumekahurid.

Paljudest spaadest leiab peale avalike saunade ka privaatsaunu. Näiteks üks võimalus privaatselt saunamõnusid nautida avaneb Johan Spa Hotellis, mille saunast pääseb katuseterassile, kus on mullivann vaatega Kuressaare vanalinnale. Teatavasti nimetati Saaremaa äsja ka saunapealinnaks. Jaanuaris kandis sama tiitlit Kadrina. Aasta jooksul valitakse meil 12 saunapealinna.

„Selleks, et vähendada kroonilist väsimussündroomi, suurendada inimese vastupanu väsimusele ning tagada talle hea enesetunne, ehitasime spetsiaalse lõõgastustoa ning soetasime uudse osoonivanni, mis aitab normaliseerida keha ainevahetusprotsesse, võidelda tselluliidiga ning vähendada kroonilist väsimussündroomi,“ räägib Küppas.

Olulise uudisena toob tegevjuht välja ka võimaluse kaalu langetada. „Ja seda ilma, et inimene peaks ennast näljutama,“ kinnitab ta, et kaalulangetus toetub teaduspõhisele meditsiinile. Selleks on loodud spetsiaalsed programmid erimenüüde ja protseduuridega. Küppase sõnul peavad paljud ravispaas oldud aega pigem puhkuseks ning sestap nimetavad programmi „Toidunauding ja kaalukaotus“.

Neile, kes soovivad keha vormida ning rasvakihti vähendada, pakutakse krüolipolüüsi, mis põhineb külma selektiivsel mõjul rasvakihile.