O Jornalzinho - Julho 2014

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Edição finalizada dia 29/06 - previsão de distribuição entre dias 2 a 5 de Julho == Designer: Rafael Polississo // Fotos: Mauro Boaro // Maquiagem: O Boticário // Veste: Fernanda Quessada /// Acessórios: Elvis Bolsas // Filmagem: Otávio Alves // Ambientação: Chácara Ize Raddi


A nossa edição de julho revela toda simpatia e beleza da comerciária Ana Laura de Oliveira Melo, a nossa gata da capa. Única filha de Marcelo Evangelista de Oliveira Melo e Daniela Helena de Oliveira Melo, ela tem 20 anos de idade, trabalha na loja Elvis Calçados, é uma mulher decidida, que corre atrás do que deseja.

O JornalZinho, 24 anos! Anote o tempo em uma folha de papel. Com o tempo a folha vai amarelando, as letras se apagam. É o tempo que passa. Imprima o tempo em papel jornal. Junto com ele, fotografias de pessoas em seus diversos momentos. O com tempo, as folhas podem até ficarem amareladas, as cores das tintas ficam opacas, mas não se apagará a história. Assim é O JornalZinho, cheio de histórias que resistem ao tempo.

São 24 anos de histórias, credibilidade, informação, dedicação e, claro, 24 anos de identificação com o público leitor, que nos aceita a cada edição, que contribui para que possamos estar aqui, por outras décadas à frente.

Amigos, leitores, anunc iantes. Estamos aqui para lembrá-los que O JornalZinho celebra neste mês de julho seus 24 anos de existência. Registrando momentos, fotografando pessoas, fazendo parte das histórias de cada um.

Obrigado a todos. Continuem conosco.

Ela gosta de coisas autênticas, verdadeiras, não se ilude com o que seja artificial. Tem sentimentos aflorados. É ansiosa e ciumenta, porém, alegre e divertida, o que a faz manter boas e seletivas amizades.

Em meio às comemorações juninas e esportivas, trazemos a nossa edição de julho para festejar mais um ano de atividades. Que muitos outros estejam a caminho.

Quando não está trabalhando, quando pode dedicar-se ao lazer, gosta de ver filmes. Na música, gosta de ouvir Don’t You Worry Child (Swedish House Mafia and John Martin). E assim, com qualidades que a fazem melhor todos os dias, a Ana Laura vai vivendo a vida, construindo futuro e pensando sempre em ser feliz.

Que julho seja iluminado e repleto de boas novas.

Ana Laura, obrigado por estar aqui. Bem-vinda à nossa seleção de gatas da capa!

Boa leitura e até a próxima! O JornalZinho é uma publicação de:

MASTER PUBLICIDADES E EVENTOS S/S LTDA

À nossa maneira, de forma despretensiosa, nos pautando pelo respeito a todos vocês, fazemos este trabalho há mais de duas décadas. Nos orgulhamos em dizer que temos contribuído, desde então, para popularizar a informação, especialmente para democratizá-la, sempre mostrando a todos, independente das classes sociais, religiões, enfim, de toda e qualquer forma de divisão social. Temos as nossas limitações, é bem verdade, entretanto, somos, sem sombra de dúvida, o veículo mais presente na vida das pessoas, da cidade e da região.

CNPJ: 03.015.123/0001-94

Registrado no Orgão Competente Av. Independencia, 306-A - Fone: (19) 3681-5529 Responsável: Mauro Boaro (19) 9775-6745 Redator: Gilmar Ishikawa Dep. Jurídico: Dr. Fernando Francisco Vitali Cônsolo Dr. Márcio Domingos Rioli (OAB/SP 132802) Criação/Design: Luís Eduardo Farfoglia Morgan / Rafael Polississo / Mauro Boaro Tiragem: 7.000 (SETE MIL) exemplares Distribuição: Gratuita e Aleatória Periodicidade: Mensal Site Internet: www.ojornalzinho.com.br E-Mail: ojornalzinho@ojornalzinho.com.br

O Jornal não se responsabiliza por artigos assinados e conteúdo de propagandas, são de responsabilidade de seus autores.

Nossa variedade de conteúdo permite a que todos encontrem assuntos de seu interesse. Não somos apenas um veículo que registra entretenimento social, mas também que apresenta informação. Não informações comuns, destas do dia a dia, com tragédias, escândalos e tantas outras afrontas à dignidade. Mas informações que ajudam a refletir, formar pessoas mais cidadãs e motivadas a fazer um mundo melhor. Agradecemos aos anunciantes e colaboradores que nos auxiliam, mensalmente, nesta missão. Acreditamos que esta parceria resultará, ainda, em muitos outros anos de trabalho constante, de dedicação e esforço em fazer sempre o melhor que esperam de nós.

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Prof. Márcio José Lauria Quer tomar café conosco?

A piadinha tem séculos de existência, mas continua engraçada: O administrador de uma fazenda precisa falar urgentemente com o patrão e por isso vai à sua casa logo de manhã. Encontra-o à mesa de refeições. O patrão, que tomava seu desjejum ao lado da mulher, pergunta ao funcionário: -- Quer tomar café conosco? Resposta: -- O café eu dispenso, mas aceito um pedacinho de nosco... O uso de conosco não tem vez na linguagem popular. Só se diz com nós, que soa grosseiramente aos uvidos mais delicados. No entanto, às vezes o obrigatório é com nós: Ela vai com nós todos – Isso aconteceu com nós mesmos – Nosso pai quer falar com nós três – Nossas obrigações para com nós próprios. Como se vê pelos quatro exemplos, é preciso que haja um termo que reforce ou esclareça o sentido da frase: um numeral, os vocábulos todos, mesmos, próprios. Um sujeito muito observador pergunta se está correta a frase inscrita numa placa de bronze colocada nas proximidades da grande figueira de nosso principal jardim público: “Acompanhou toda história da cidade”. Não está correta, e o pior é que eu sou o autor dela, com minha redação corrigida por alguém, provavelmente na fundição da peça. Deveria ser como escrevi: “Acompanhou toda a história da cidade”. Bem que pedi em vão a correção da batatada. Note bem: todo, toda quer dizer qualquer: “Todo serviço deve ser pago” – “Toda obra merece reparo”. Todo o, toda a significa completo, inteiro: “Completou todo o serviço” – “Consertaram toda a calçada”. Perceba a diferença entre as afirmativas: “Todo homem é mortal” (= qualquer) – “Todo o homem é mortal” (= completo, de corpo e alma, não sobra nada). A letra x tem na língua portuguesa diferentes usos, que podem ser consultados num razoável dicionário. Se procuro a palavra máximo, encontrarei logo à frente dela, entre parênteses, as letras ss. Isso quer dizer que a pronúncia correta é mássimo, e não mácsimo . Depois de sexo, nexo, ônix, estarão as letras cs. Depois de texto, têxtil, pretexto, fênix, a letra será s. Depois de lixo, luxo, xarope, haverá as letras ch. Um z guiará a pronúncia de exato, exame, exorcismo, êxito. Em outros vocábulos, o x não soa, é como se ele não tivesse sido escrito: excelente, excedente, excessivo... Em hexágono, a pronúncia tradicional é representada por cs, mas há forte tendência de se proferir o x com valor de z. Ninguém diz, contudo, que o Brasil lutou pelo hezacampeonato, mas sim pelo hexacampeonato (cs), numa forma popularmente reduzida para hexa. Perguntam se a construção Nós é que somos trabalhadores, com esse esquisito nós é, está correta. Está, sim. A expressão é que é de realce e pode ser retirada da frase, que fica assim: Nós somos trabalhadores. Uma só oração. Outro exemplo: Eles é que têm razão.

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Se quiser mais explicações, comunique-se comigo por e-mail. Meu endereço eletrônico é: emelauria@uol.com.br. As consultas são grátis!


Comemorando 50 anos

Na noite de 14 de junho, ao lado da esposa Rita e das filhas Bruna e Bianca, Marcelo Sassi recebeu os cumprimentos dos familiares e amigos, por ocasião da festa em que comemorou seus 50 anos de idade. A animação musical ficou por conta do DJ Rafael Brusque. Fotos O JornalZinho

Maria Elisa Carriero

Como adquirir a verdadeira sabedoria Era uma vez um jovem que visitou um grande sábio para lhe perguntar como se deveria viver para adquirir a sabedoria. O ancião, ao invés de responder, propôs um desafio: - Encha uma colher de azeite e percorra todos os cantos deste lugar, mas não deixe derramar uma gota sequer. O jovem concordou e saiu com a colher na mão, andando a passos pequenos, olhando fixamente para ela e segurando-a com firmeza. Ao voltar, orgulhoso por ter conseguido cumprir a tarefa, mostrou a colher ao ancião, que perguntou: - Você viu as belíssimas árvores que havia no caminho? Sentiu o aroma das maravilhosas flores do jardim? Escutou o canto dos pássaros? Sem entender muito o porquê disso tudo, o jovem respondeu que não e o ancião disse: - Assim você nunca encontrará sabedoria na vida; vivendo apenas para cumprir suas obrigações sem usufruir das maravilhas do mundo. Assim nunca será sábio. Em seguida, pediu para o jovem repetir a tarefa, mas desta vez observando tudo pelo caminho. E lá foi o rapaz com a colher na mão, olhando e se encantando com tudo. Esqueceu da colher e passou a observar as árvores, cheirar as flores e ouvir os pássaros. Ao voltar, o ancião perguntou se ele viu tudo e o jovem extasiado disse que sim. O velho sábio pediu para ver a colher e o jovem percebeu que tinha derramado todo o conteúdo pelo caminho. Disse o ancião ao jovem: - Assim você nunca encontrará sabedoria na vida; vivendo para as alegrias do mundo sem cumprir suas obrigações. Assim nunca será sábio. Para alcançar a sabedoria terá que cumprir suas obrigações sem perder a alegria de viver. Somente assim conhecerá a verdadeira sabedoria.

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Festa para o Murilo Andrade

Na noite de 21 de junho, cercado pelos amigos e familiares, Murilo Andrade festejou idade nova, comemorando com as melhores delícias culinárias da estação no Buffet Terra do Nunca. O DJ Juninho Top completou a animação, tocando os melhores hits. Fotos O JornalZinho

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Neuróticos Anônimos

Depoimento Pensamentos negativos motivados pelo meu profundo ressentimento me levaram a depressão e ao alcoolismo. Eu queria alguma coisa que tirasse de mim a profunda dor que eu sentia e então comecei a me refugiar na bebida alcoólica. Comecei a enxergar a triste realidade quando um amigo me disse tempos atrás: “Eu tenho pena de você e me sinto mal quando o encontro nessa situação”. Disse ainda o meu amigo: “Você deixou exemplos a serem seguidos, quando na sua vida profissional ativa, então é difícil de acreditar que uma pessoa como você, que era equilibrada e sensata, chegue a esse ponto”. Aquelas palavras me deixaram arrasado, aniquilado. No dia seguinte, as palavras do meu amigo ressoavam nos meus ouvidos aumentando a missa “Ressaca Moral”. A minha cabeça estava a ponto de explodir com pensamentos negativos: eu não sou mais nada, eu perdi a confiança dos meus amigos e dos meus entes queridos, o que me resta então... Pensei em capitular, por fim a minha vida e me livrar de uma vez daquele sofrimento. Aqueles momentos foram terríveis para mim. Entrei num violento conflito mental e me perguntava: O que está havendo comigo? Por que cheguei a essa triste condição? Lembrei-me de Deus e pedi a Ele que me ajudasse e mostrasse um caminho para sair daquele inferno. Nessa ânsia em encontrar ajuda, lembrei-me de um cartaz que tinha lido, sem muito interesse, em um ônibus e que citava N/A – Neuróticos Anônimos como ajuda para pessoas com depressão. Assim em 1994 entrei em um Grupo em Maceió-Alagoas. Comecei então a encontrar respostas para os meus problemas emocionais. Os depoimentos de meus companheiros foram e continuam sendo importantes para a minha recuperação, bem como toda a Literatura de N/A. Os Passos me ensinaram a viver e as Tradições me educa para a convivência harmoniosa com as pessoas. O Quarto Passo foi fundamental para que eu me conhecesse e soubesse a origem dos meus problemas: eu estava cheio de autopiedade, impregnado de ódios e ressentimentos e os justificava por ter sido vítima de um sistema corrupto que motivou a minha aposentadoria. É certo que na minha profissão fui um profissional exemplar e que fui prejudicado por ter sido honesto, mas nada justificava os prejuízos emocionais que eu sofri por conta do meu ódio e ressentimentos. Hoje entendo tudo isto e não mais permito que pensamentos e hábitos negativos prejudiquem a minha recuperação. N/A me fez despertar e me fez acreditar em mim mesmo. Nem tudo estava perdido, a minha aposentadoria não acabava com a minha vida. Com a ajuda de Deus e, agora, com uma nova visão, utilizando as minhas habilidades e conhecimentos eu poderia ter ainda uma vida produtiva. E, assim, fui trabalhar para complementar a minha aposentadoria, em empresas privadas onde, além de melhorar financeiramente, adquiri conhecimentos que repassei para os meus filhos e que foi útil na vida profissional e sucesso de cada um. Hoje tenho uma vida equilibrada, aprendi que não posso deixar de encarar o mundo com todas as crueldades, mas o mais importante é eu não me deixar descontrolar emocionalmente, motivado pela raiva e ressentimentos. Paz e Serenidade a todos. Endereços: Salão da Igreja Matriz, às 2ªs feiras, às 19h30min, terapia e 4ª s feiras, 19h30min, reunião de estudo. Também temos reuniões online. Mais informações: WWW. neuroticosanonimos.org.br

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Festa Junina na Casa de Cultura

A Casa de Cultura e Cidadania abriu suas portas, no dia 7 de junho, para receber a comunidade em mais uma grande Festa Junina. O evento contou com a participação das crianças da creche “Gilda Zanetti Mansano” que, vestidas a caráter, viraram atração.

Psicologia

Talita Beatriz de Pauli Ferraiolo CRP: 06/85655 Psicóloga Clínica e Hospitalar. Clínica Criare - 3608-8299 email: talita.psico@hotmail.com

Fotos O JornalZinho

A mulher atual! Tenho percebido nestes últimos anos, o papel das mulheres na nossa sociedade, e tenho ficado impressionada com a quantidade de tarefas que elas vão acumulando com o passar dos tempos. Vemos que muitas mulheres possuem jornada dupla: trabalham fora e também dentro dos lares cuidando de toda a família, e isso está deixando as mulheres cada vez mais sobrecarregadas e mais adoecidas.

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A vida atual é uma vida corrida e exigente e precisamos correr contra o relógio, por isso mulheres, reconheçam que vocês não vão conseguir realizar todas as tarefas, todos os dias de forma exemplar, pois é impossível! As Mulheres do século 21 ainda vivenciam a antiga internalização de que a mulher tem que dar conta da casa, dos filhos, do marido, mas antes as mulheres não tinham a função de provedores dos lares como é hoje. As mulheres precisam ir se permitindo ser frágeis em alguns momentos, não exigir de si mais que sua saúde e seu emocional aguentam, para isso é importante perceber suas limitações e prioridades na vida. Vale mais eu estar presente na vida dos meus filhos e marido ou cumprir tudo na minha rotina e não ter energia para viver bem? Também se torna importante a colaboração de todos os membros da família nas tarefas domésticas. Filhos podem arrumar uma cama, do jeito deles, o marido pode dar banho nos filhos e corrigir tarefas escolares. Em um lar, cada um precisa perceber a sobrecarga que o outro tem e ajudar para assim irem cuidando da qualidade de vida que a família tem. Mulheres cuidem de seus lares, mas não se esqueçam de cuidar de si! O seu lar precisa de você!


Prevenção Quando falamos de prevenção, as pessoas meio que se esquivam, não têm noção que uma vacina é para prevenir uma doença, que o uso do cinto de segurança não é necessário para que o policial não nos multe, mas para prevenir danos maiores caso haja uma colisão... Assim é nossa vida em relação aos nossos filhos, sobrinhos, alunos, precisamos prevenir antes que coisas ruins aconteçam... Tenho me preocupado muito com nossos jovens cada vez mais perdidos no mundo das drogas, do álcool e sexo, ao meu ver perderam a noção do certo e errado, é como se de certa forma, o certo tivesse ficado errado e o errado ficado certo, a sociedade, TV e internet têm um grande poder sobre eles, nos tornamos fracos perante a globalização que está dia a dia engolindo nossas crianças, adolescentes e jovens, o que fazer? Não há outra saída a não ser a prevenção, se o alicerce for bem feito, pode vir a tempestade que a casa não cai, pode até ter algumas rachaduras, mas não cai... Caros pais e professores precisamos nos unir, falar e viver valores, nosso exemplo fala mais que mil palavras... O que adianta eu falar para um filho meu, “Não beba!” E tomar uma cervejinha para relaxar na frente dele, ou beber numa festa porque todos bebem? Meus amigos, aquela velha história de faça o que eu falo e não o que faço, não funciona! É importante colocar limites, nosso jovens estão cada vez mais ansiosos porque nunca tiveram limites, nunca sofreram frustrações, nossas casas precisam ter regras e as mesmas precisam ser cumpridas, todos da casa precisam cooperar com as obrigações da casa, pois todos têm um papel importante para que a casa funcione, sem que apenas um se sobrecarregue... O limite cabe bem também no tempo e horário que nossos filhos acessam a internet. Os programas de televisão não têm mais horário para passar certas cenas e nossas crianças que ainda não sabem filtrar o certo do errado, acabam absorvendo tudo em seu inconsciente e psico adaptam a certas situações na vida adulta sem perceber que escolhas erradas acarretam conseqüências dolorosas, portanto caros leitores procure ensinar as crianças, adolescentes e jovens a argumentarem tudo que verem e ouvirem, se é certo, ou errado, onde isso pode levá-los? E o mais importante apresente Deus a seus filhos, alunos, sobrinhos e amigos, não importa qual religião você pertença, comece por você, Ele é o Caminho, Verdade e Vida, só através Dele conseguiremos ter a certeza que mesmo que um jovem se desviar na estrada da vida ele sentirá sede de Deus e voltará!

Reuniões:

Participe das reuniões sempre às 19h30. 2ª feira- Escola João Gabriel Ribeiro (Vila Pereira)

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Attitude Fest

A 4ª edição da Attitude Fest ocorreu no dia 21 de junho, na Taberna do Rock, em São José do Rio Pardo. O mini festival reuniu as bandas Terrorbound (Tapiratiba), Devils Blues Booze (Poços de Caldas), Rainva Inc. (São João da Boa Vista) e Maverick (São José do Rio Pardo). A sonzeira agradou aos amantes do rock! Fotos O JornalZinho

email: manumadmasca@yahoo.com.br Emanuel Madeira Maschietto

Nasci em 1993, aprecio e acredito na arte, me interessando assim, por música, cinema e literatura.

O Brasil não conhece o Brasil

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No mês que passou fui a São Paulo para assistir ao elogiado espetáculo Elis A Musical, com direção de Dennis Carvalho e textos de Nelson Motta, com a surpreendente atuação de Laila Garin dá voz, corpo e alma a Elis. O musical conta a trajetória de sua vida através dos sucessos que marcaram sua carreira. Ronaldo Bôscoli e César Camargo Mariano tem importantes participações nessa trajetória e foram muito bem caracterizados, como também Carlos Imperial, Miele, Tom Jobim, e o próprio Nelson Motta; a peça ainda tem momentos engraçadíssimos com Paulo Francis e Marilia Gabriela que tiraram da platéia muitos risos. Nem Lennie Dale, responsável pela formação gestual da Elis, ficou de fora. Pura alegria foi ver a recriação do Fino da Bossa, programa da Record que fez o maior sucesso em 1965, quando Elis e Jair Rodrigues davam show cantando em dupla. A peça ficou com a cara do Brasil dos anos 60 e 70. Pela primeira vez presenciei um musical totalmente nacional, e me senti orgulhoso de ser brasileiro. Não conhecia Elis. Me explico: Sou jovem, conhecia Elis apenas cantando ‘A Coruja’ no cd infantil de Vinicius de Moraes; a famosíssima ‘Águas de Março’, quem não conhece? E de alguns grandes sucessos que ouvi aqui e ali. Interessado, fui logo pesquisar sobre todos os personagens que apareceram, e os que foram citados no musical e fiz grandes descobertas. Percebi que não conhecia uma preciosa parte da história da nossa MPB. Ah! Bons tempos ainda quando ‘o samba desceu o morro’ com Noel Rosa, Cartola, e Paulinho da Viola; Adoniram Barbosa e seu samba de breque. Quando tínhamos os Vinícius, os Tons e Toquinhos. Quando Caetano, Gil, Gal e Tom Zé fizeram uma geleia geral e a tropicália estava criada. Até o rock nacional teve seus dias de glória. E depois de ter visto uma peça neste nível, ter conhecido personalidades tão criativas e interessantes, tendo este sentimento brazuca pulsando na veia, fica difícil engolir Claudinha Leite representando nossa MPB na abertura da Copa... É pau, é pedra, é o fim do caminho...


Datas Comemorativas JULHO 2014 01 - Dia da vacina BCG 02 - Dia do Bombeiro Brasileiro 02 - Dia do Hospital 03 - Dia de São Tomé (Apóstolo)

04 - Dia do Operador de Telemarketing 04 - Dia Internacional do Cooperativismo 04 - Independência dos EUA (1776) 05 - Dia da Fundação do Exército da Salvação 06 - Dia da Criação do IBGE 07 - Dia do Ingresso das Mulheres nas Fileiras da Marinha 08 - Dia do Panificador 09 - Dia da Revolução e do Soldado Constitucionalista 10 - Dia da Pizza 11 - Dia Mundial da População 12 - Dia do Engenheiro Florestal 13 - Dia do Cantor 13 - Dia do Engenheiro de Saneamento 13 - Dia Mundial do Rock 14 - Dia da Liberdade de Pensamento 14 - Dia do Propagandista de Laboratório 15 - Dia Nacional dos Clubes 16 - Dia do Comerciante 17 - Dia de Proteção às Florestas 18 - Dia Nacional do Trovador 19 - Dia da Caridade 19 - Dia Nacional do Futebol 20 - Dia do Amigo e Internacional da Amizade

As janelas douradas O menino trabalhava arduamente durante todo o dia, no campo, no estábulo e no armazém, pois os pais eram fazendeiros pobres e não podiam pagar um ajudante. Mas, quando o sol se punha, o pai deixava-lhe àquela hora só para ele. O menino subia ao alto de um morro e ficava a olhar para outro morro, distante alguns quilômetros. Nesse morro, via uma casa com janelas de ouro e de diamantes. As janelas brilhavam e reluziam tanto que ele era obrigado a piscar os olhos. Mas, pouco depois, ao que pareciam, as pessoas da casa fechavam as janelas por fora, e então a casa ficava igual a qualquer outra casa. O menino achava que faziam isso por ser hora de jantar; então voltava para casa, jantava e ia deitar-se. Um dia, o pai do menino chamou-o e disse-lhe: - Tens sido um bom menino e ganhaste um dia livre. Tira esse dia para ti; mas lembra-te: tenta usá-lo para aprenderes alguma coisa boa. O menino agradeceu ao pai e beijou a mãe. Em seguida partiu, tomando a direção da casa das janelas douradas. Foi uma caminhada agradável. Os pés descalços deixavam marcas na poeira branca e, quando olhava para trás, parecia que as pegadas o seguiam, fazendo-lhe companhia. A sombra também caminhava ao seu lado, dançando e correndo, tal como ele. Era muito

divertido. Passado um longo tempo, chegou ao morro verde e alto. Quando subiu ao topo, lá estava a casa. Mas parecia que haviam fechado as janelas, pois ele não viu nada de dourado. Aproximou-se e sentiu vontade de chorar, porque as janelas eram de vidro comum, iguais a qualquer outra, sem nada que fizesse lembrar o ouro. Uma mulher chegou à porta e olhou carinhosamente para o menino, perguntando o que ele queria. - Eu vi as janelas de ouro lá do nosso morro - disse ele - e vim de propósito para vê-las de perto, mas elas são de vidro! A mulher meneou a cabeça e riu-se. - Nós somos fazendeiros pobres - disse - e não poderíamos ter janelas de ouro. E o vidro é muito melhor para se ver através dele! Convidou o menino a sentar-se no largo degrau de pedra e trouxe-lhe um copo de leite e uma fatia de bolo, dizendo-lhe que descansasse. Chamou então a filha, que era da idade do menino; dirigiu aos dois um aceno afetuoso de cabeça e voltou aos seus afazeres. A menina estava descalça como ele e usava um vestido de algodão castanho, mas os cabelos eram dourados como as janelas que ele tinha visto e os olhos eram azuis como o céu ao meio-dia. Passeou com ele pela fazenda e mostrou-lhe o seu bezerro preto com uma estrela branca na testa; ele falou do bezerro que tinha em casa, e que era castanho-avermelhado com as quatro patas bran-

cas. Depois de terem comido juntos uma maçã, e terem se tornado amigos, ele fez-lhe perguntas sobre as janelas douradas. A menina confirmou, dizendo que sabia tudo sobre elas, mas que tinha se enganado. - Vieste numa direção completamente errada! - exclamou ela. - Vem comigo, vou-te mostrar a casa de janelas douradas, para ficares, a saber, onde fica. Foram para um outeiro que se erguia atrás da casa, e, no caminho, a menina contou que as janelas de ouro só podiam ser vistas há certa hora, perto do pôr-do-sol. - Eu sei, é isso mesmo! — confirmou o menino. No cimo do outeiro, a menina virou-se e apontou: lá longe, num morro distante, havia uma casa com janelas de ouro e de diamantes, exatamente como ele tinha visto. E quando olhou, o menino viu que era a sua própria casa! Apressou-se então a dizer à menina que precisava ir embora. Deu-lhe a sua melhor pedrinha, a branca com uma lista vermelha, que trazia a um ano no bolso. Ela deu-lhe três castanhas-da-índia: uma vermelha acetinada, outra pintada e outra branca como leite. Ele deu-lhe um beijo e prometeu voltar, mas não contou o que descobrira. Desceu o morro, enquanto a menina ficava a vê-lo afastar-se, na luz do sol poente. O caminho de volta era longo e já estava escuro quando chegou a casa dos pais. Mas o lampião e a lareira luziam através das janelas, tornando-as quase tão brilhantes como as vira do outeiro. Quando abriu a porta, a mãe veio beijá-lo e a irmãzinha correu a pendurar-se-lhe ao pescoço; sentado perto da lareira, o pai levantou os olhos e sorriu. -Tiveste um bom dia? -perguntou a mãe. - Sim! - o menino passara um dia ótimo. - E aprendeste alguma coisa? - perguntou o pai. - Sim! - disse o menino. - Aprendi que a nossa casa tem janelas de ouro e de diamantes.

20 - Dia da 1ª Viagem à Lua (1969) 21 - Dia dos Mortos da Marinha 22 - Dia do Cantor Lírico 22 - Dia do Trabalhador Doméstico 23 - Dia do Guarda Rodoviário 25 - Dia de São Cristóvão 25 - Dia do Colono 25 - Dia do Escritor 25 - Dia do Motorista

26 - Dia dos Avós 27 - Dia do Motociclista 28 - Dia do Agricultor 29 - Dia da Identificação 30 - Dia de São Pedro Crisólogo

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Expansão de cartões de débito e crédito Os brasileiros estão usando mais cartões de débito e crédito e deixando de lado o talão de cheques, é o que dizem os dados estatísticos do Banco Central sobre pagamentos de varejo e canais de atendimento. Em 2013 o número de cartões de débito ativos apresentou crescimento de 9,8%, chegando a 106,2 milhões, em 2012 esse número era de 96,7 milhões.

A quantidade de transações com este meio de pagamento atingiu o número de 4,9 bilhões no ano passado, o que representa um crescimento de 18,9% em comparação com 2012. A bandeira Visa representou 50,6% do total e a bandeira MasterCard, 43%. O número de cartões de crédito também cresceu: 7,3% em 2013, atingindo 87,5 milhões de cartões ativos, sendo 41,8 milhões da bandeira Visa e 36,7 milhões da bandeira MasterCard. Além disso, foram realizadas 5 bilhões de transações com cartões de crédito, o que representa um aumento de 12,2% em relação a 2012. Desse total, 50% foram da bandeira Visa e 42,1% da MasterCard. Essa expansão fez com que o faturamento dos mercados de cartões de crédito e de débito atingisse R$ 534 bilhões e R$ 293 bilhões, respectivamente, valores 14,7% e 23,4% maiores que o registrado no ano anterior. No mesmo período foi observada queda de 9,3% no uso do cheque como meio de pagamento. Já a quantidade de operações de débito direto e de transferência de crédito aumentaram 16,7% e 6,4%, respectivamente.

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A internet foi o canal mais usado pelos brasileiros para fazer operações bancárias em 2013, correspondendo a 39,5% do total, com aumento de 23,1% em relação ao ano anterior. O atendimento por dispositivos móveis foi o que mais cresceu: 80,9% em um ano. Já o número de transações bancárias feitas dentro das instituições financeiras – agências e postos de atendimento – caiu 1,7% em comparação com 2012.


“Arraiá do Zóio Roxo” Na esticada do feriado de Corpus Christi, no sábado, 21 de junho, a atração da noite foi a 5ª edição do “Arraiá do Zóio Roxo”, desta vez realizado no espaço de eventos Fábio Casanova. Com muita comida e bebida, o evento reuniu os festeiros de plantão. Com repertórios variados, Eurico & Ernani, Marciano Aranda, Mauricio Farah e DJ animaram a galera. Parabéns ao Xandão Tozini e todos que estavam envolvidos no evento, foi um sucesso! Fotos O JornalZinho

Cezar Roberto Teixeira P. Junior

Engenheiro Químico com ênfase em Ciências Ambientais CREA- SP 5063433518 CRQ 04363462 IV região

Brasil pode enfrentar falta de água Mais da metade dos municípios brasileiros podem ficar sem água em 2015 segundo informações divulgadas pela agência nacional. Embora o Brasil tenha o maior potencial hídrico do planeta, o país corre um serio risco em 2015 de enfrentar falta de água em mais da metade dos municípios brasileiros, o diagnóstico está no Atlas Brasil da ANA (Agência Nacional de Águas). O levantamento feito pela ANA mapeou a demanda e oferta de água em 5.565 municípios brasileiros, e estimou que será necessários R$ 22 bilhões em investimentos necessários para evitar a escassez. Segundo notícia divulgada pelo jornal O Progresso “Considerando a disponibilidade hídrica e as condições de infraestrutura dos sistemas de produção e distribuição, os dados revelam que em 2015, 55% dos municípios brasileiros poderão ter déficit no abastecimento de água, entre eles grandes cidades como São Paulo, Rio de Janeiro, Salvador, Belo Horizonte, Porto Alegre e o Distrito Federal. O percentual representa 71% da população urbana do país, 125 milhões de pessoas, já considerado o aumento demográfico.

Segundo o Diretor-Presidente da ANA, Vicente Andreu, “Existe uma cultura da abundância de água que não é verdadeira, porque a distribuição é absolutamente desigual. O atlas mostra que é preciso se antecipar a uma situação para evitar que o quadro apresentado [de déficit] venha a ser consolidado”, avalia. O brasileiro ainda não está em uma cultura centralizada e preocupada com os cuidados com a água, diferentes em muitos outros países que cuidam e economizam água.

Fonte:www.progresso.com.br Foto:www.google.com.br

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Com Nelson Leandro Capiteli Mundial 2014 no Brasil: a Copa das Copas Encerro esta coluna em 26/06, antes dos jogos eliminatórios pelas oitavas de final da Copa. Continuo apostando nas semifinais Brasil x Alemanha e Argentina x Holanda. Este Mundial pode ser histórico pelos muitos gols, surpresas fantásticas e grandes jogos. Zebras e resultados imagináveis continuam frustrando palpites em bolões. Mostrar ao mundo que temos condições de realizar uma Copa do Mundo é resultado mais de vaidade e populismo do que uma prova de que nosso país está desenvolvido. Mesmo com 7 anos de preparação, faltou planejamento em muitas reformas e construções.

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O argentino Messi ignorou um garotinho que cordialmente lhe estendeu a mão. Simpático, não! Falta humildade ao vaidoso Cristiano Ronaldo, português eleito o melhor do mundo. Luís Fernando Verissimo, no “Estadão” sobre os protuberantes dentes do uruguaio Suárez: “desvios como morder os outros podem ser contidos com psicologia, mas nenhuma psicologia cria bons atacantes”. A punição ao raçudo jogador era necessária, mas apesar de suas reincidências achei demais o gancho de 9 jogos e 4 meses. Paulinho do Corinthians é (era) um dos melhores do mundo na posição. Já o atual Paulinho da Seleção é merecedor do banco de reservas. O que seria a Seleção sem Neymar? A Copa teve suas diversidades e adversidades. Ingleses reclamaram que jogaram na selva. Como assim? Será que quiseram nos oferecer bananas como fizeram na Europa? Já os japoneses demonstraram civilidade: torcedores levaram aos estádios sacos de lixos para limparem seus assentos. Que história é essa de que não devemos torcer pelo Brasil nesta Copa para não beneficiar o governo do PT? Nada disso! Brasileiro que se preza torce, e muito. Temos que desejar ver nossa Seleção campeã. Isso sim é civilidade e amor à Pátria. Vamos que vamos Brasil!


Dia Internacional do Rock!

Parabéns, Gabrieli!

Mas porque 13 de julho? Foi no dia 13 de julho de 1985 que um cara chamado Bob Geldof, vocalista da banda Boomtown Rats, organizou aquele que foi sem dúvida o maior show de rock da Terra, o Live Aid uma perfeita combinação de artistas lendários da história da pop music e do rock mundial. Além de contar com nomes de peso da música internacional, o Live Aid tinha um teor mais elevado, que era a tentativa nobre de conseguir fundos para que a miséria e a fome na África pudessem ser pelo menos minimizadas. Dois shows foram realizados, sendo um no lendário Wembley Stadium de Londres (Inglaterra) e outro no não menos lendário JFK Stadium na Filadélfia (EUA). Os shows traziam um elenco de megastars, como Paul McCartney, The Who, Elton John, Boomtown Rats, Adam Ant, Ultravox, Elvis Costello, Black Sabbath, Run DMC, Sting, Brian Adams, U2, Dire Straits, David Bowie, The Pretenders, The Who, Santana, Madona, Eric Clapton, Led Zeppelin, Duran Duran, Bob Dylan, Lionel Ritchie, Rolling Stones, Queen, The Cars, The Four Tops, Beach Boys, entre outros, alcançando uma audiência pela TV de cerca de 2 bilhões de telespectadores em todo o planeta, em cerca de 140 países. Ao contrário do festival Woodstock (tanto o 1 como o 2), o Live Aid conseguiu tocar não somente os bolsos e as mentes das pessoas, mas também os corações. No show da Filadélfia, Joan Baez abriu o evento executando “Amazing Grace”, com cerca de 101 mil pessoas cantando em coro o trecho “eu estava perdido e agora me encontrei, eu estava cego e agora consigo ver”. Este show marcou também a única reunião dos três sobreviventes da banda Led Zeppelin, Robert Plant, Jimmy Page e John Paul Jones, com a presença ilustre de Phil Collins na bateria. No final deste show, Mick Jagger e Tina Turner juntos, cantando “State

No dia 18 de junho, os parabéns foram para Gabrieli Aparecida Rocha dos Santos, filha de Ilton dos Santos e Roseli Rocha Santos. Ela completou 10 anos de idade e recebeu o carinho dos amigos e familiares. Foto Arquivo pessoal

Catarine Registramos aqui a passagem do aniversário de Catarine Blaschi Benício – filha de Valter e Clara -, ocorrido no dia 11 de junho, quando ela completou 20 anos de idade. Familiares e amigos marcaram presença. Foto Arquivo pessoal

of Shock” e “It’s Only Rock and Roll”, com Daryl Hall, John Oates e os ex-integrantes dos Temptations, David Ruffin e Eddie Kendrichs fazendo os backing vocals. Foi realmente um momento único na história do ROCK! O Live Aid conseguiu em 16 horas de show acumular cerca de 100 milhões de dólares, totalmente destinados ao povo faminto e miserável da África. Isso é a cara do ROCK AND ROLL! Atitude!

(Fonte: portaldorock.com.br)

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Ameixa:

Antioxidante Multifunções Fruto da ameixoeira, a ameixa cujo nome científico é Prunus domestica, pertence à família das Rosaceae. Durante a maturação, a ameixa sofre mudanças de cor, aroma, sabor e textura. Quando a firmeza da polpa diminui, tornando a fruta mais tenra e macia, significa que está no momento exato da colheita, cujo período é de Dezembro a Fevereiro. Este fruto contém mais fibras que um simples vegetal, fruta ou feijão seco. Quando consumida ao natural possui um elevado valor nutritivo, é rica em açúcar, vitaminas e sais minerais (cálcio, ferro e fósforo), mas quando esta está no estado seco ela repõem minerais, como o ferro, zinco e potássio, e também possui um alto valor calórico, porque contém um nível de açúcar mais elevado. Mas nada de preocupação, apesar de ter alguns pontos negativos, este fruto é bom para uso medicinal.

Alguns dos problemas que podem ser resolvidos ou diminuídos são: Prisão de ventre obstinada graças ao seu poder laxante; Problemas de pele e reumatismo pela presença de vitaminas do complexo B; Resulta como agente terapêutico contra a gota (excesso de ácido úrico no sangue), a arteriosclerose, entre outras doenças; Colesterol; Infecções urinárias; Serve como “desobstruente” do fígado, “depurativa” do sangue e “desintoxicante” do aparelho digestivo. Flor da ameixoeira

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Se não gosta de consumir este fruto ao natural e se é amante de geléias, conservas e doces pode sempre consumi-la destas maneiras. Se não gosta desta maneira e adora frutos secos, por que não consumi-lo? Pense na sua saúde e na sua vida. Com certeza que quer estar cá para contar histórias aos seus filhos, netos, ou bisnetos. (Fonte: grupiv.wordpress.com)


Bodas de prata

Vacina BCG A imunização é feita nos recém-nascidos e previne a tuberculose O que é a vacina BCG A vacina é composta pelo bacilo de Calmette & Guérin, obtido pela atenuação do Mycobacterium bovis, umas das bactérias que transmitem a tuberculose. Ela é considerada obrigatória e deve ser tomado o mais cedo possível. Doenças que a BCG previne Essa vacina previne a tuberculose, uma doença infectocontagiosa causada pelo Mycobacterium bovis ou pelo Bacilo de Koch. Ela ataca mais comumente os pulmões, mas pode também causar infecções nos ossos, rins e meninges (as membranas que envolvem o cérebro).

No dia 13 de junho, Marco Antônio Corrêa e Rose Honório Corrêa festejaram bodas de prata, durante agradável encontro no Buffet Raddi, onde reuniram amigos e familiares, especialmente os filhos Ariel, Wallace, Daiane e Raquel. A renovação dos votos foi o ponto alto da festa, com participação do pastor Ildefonso. Fotos O JornalZinho

A transmissão da tuberculose é direta, de pessoa a pessoa, portanto, aglomerações são o principal fator de transmissão. O doente expele pequenas gotas de saliva ao falar, espirrar ou tossir. Elas contêm o agente infeccioso e podem ser aspiradas por outro indivíduo. Qualquer fator que gere baixa resistência orgânica, também favorece o estabelecimento da tuberculose. A doença causa tosse seca, emagrecimento, fraqueza e falta de apetite, e pode levar a eliminação de sangue pela tosse em casos mais graves. O tratamento é demorado, levando cerca de 6 meses. Indicações da vacina O Programa Nacional de Imunizações do Ministério da Saúde recomenda atualmente a vacinação universal das crianças contra tuberculose. É importante que seja dada logo ao recém-nascido. Se isso não for possível, deve ser ministrada após o primeiro mês de vida. Ela pode ser tomada por crianças com sorologia positiva de HIV que não apresentam sintomas, ou filhos de mulheres soropositivas assintomáticas. Nas áreas de alta prevalência, deve-se também vacinar as crianças com de seis a sete anos de idade, por ocasião da entrada na escola, caso não tenham registro de esquema vacinal completo contra a tuberculose. De modo semelhante, pode ser aplicada simultaneamente com a hepatite B. Doses necessárias da BCG A vacina é feita sob o esquema de dose única, normalmente aplicada no recém-nascido. Quando isso não é possível pode ser aplicada em qualquer idade após o primeiro mês de vida, e é indicado fazer isso o mais cedo possível. Administração da vacina BCG Ela é aplicada preferencialmente no braço direito, local onde quase sempre fica uma pequena cicatriz. Ela é intradermática, ou seja, aplicada entre as camadas derme e epiderme da pele. (Continua na pág. 17)

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Vacina BCG (Continuação da pág. 16) Contraindicações Essa vacina é contraindicada especificamente aos indivíduos com sorologia positiva para HIV que apresentam sintomas. Recomenda-se adiar a vacinação com BCG em recém-nascidos com peso inferior a 2.000 gramas e em presença de manifestações na pele. Qualquer hipersensibilidade aos componentes de uma vacina a torna contraindicada, além da reação anafilática após tomar uma das doses. Quando a vacina for com bactéria atenuada ou vírus vivo se tornam contraindicações as seguintes condições: imunodeficiência congênita ou adquirida, uma neoplasia maligna e tratamento com corticoides a mais de 2 mg por quilo ao dia para crianças e 20 mg por quilo ao dia para adultos.

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Efeitos adversos possíveis A aplicação da BCG quase sempre deixa uma cicatriz característica no local em que foi dada a injeção, normalmente no braço direito. Onde encontrar a vacina BCG A vacina está disponível no sistema público e também privado e não tem um período de vacinação específico. Alguns convênios médicos cobrem esta vacina no sistema particular de saúde. Consulte sua operadora para ver se seu plano oferece essa cobertura. Perguntas frequentes Existem exames que podem identificar se estou imunizado? Vacinas de patógenos vivos, que podem causar a doença, conseguem sim ser identificadas por meio de exames de sangue - mas isso não tem relevância no ponto de vista médico. Isso porque a única forma de comprovar que uma pessoa está vacinada ou não é pela apresentação do registro na carteirinha. Inclusive, o Ministério da Saúde só considera vacina válida aquela em que o registro foi credenciado corretamente por uma corporação autorizada. Posso atualizar minha carteirinha de vacinação em qualquer idade? Não só pode, como deve. Embora o ideal seja seguir o calendário de vacinação e se imunizar nas idades recomendadas, é importante tomar as vacinas que estão atrasadas. Se eu perder minha carteirinha terei que vacinar tudo novamente? Sim, pois a vacina válida é somente aquela vacina que foi registrada. Se você toma suas vacinas em uma clínica privada, provavelmente o local terá em registro um histórico das suas vacinas, não sendo necessário tomar novamente. Entretanto, a rede pública ainda não conseguiu informatizar esses dados, por isso uma pessoa que se vacina na rede pública e perde sua carteirinha precisará tomar todas as vacinas recomendadas para adultos novamente. (Fonte: www.minhavida.com.br)


ANIVERSARIANTES DE JULHO (01) - Manuela Boaro Martinelli (01) - Elizabete Feltran (02) - Ana Carolina Venezian Rusini (02) - Márcia Cristina da Silva (02) - Daniela Cristina Beani Mello (03) - Michele Fabiola da Silva (03) - Marcelo Feltran (03) - Alessandra F. Lemes Ferreira (03) - Patricia Marilene M. Feltran (04) - Maria do Rosario Teixeira (05) - Maria Denise Carratto (05) - Claudine Aparecido de Pauli (06) - Kênia Cruvinel Lopes (06) - André Ricardo Peixoto de Melo (07) - Carmo César Santurbano (07) - Rosângela Faria (07) - Kátia Aga Machiti (07) - Guilherme Zanetti Baptistella (07) - Claudinei Feltran (07) - Bianca Candolato Dini (08) - Luciana Ruy Raddi (08) - Vanessa Ferrari Fonseca (08) - Marília Ribeiro Gomes (08) - Melina Baptistella Feliciano (09) - Antônio Carlos Carratto (09) - Carlos Roberto de Jesus (09) - Rosa Gonçalves de Pauli (09) - Erika da Silva de Pauli (11) - Roberto Tonetto (11) - Lizete Moreira Mello (11) - Adriana Pereira da Silva (12) - Luís Carlos Vianna (12) - Leonardo Manoel Rios Zuliani (13) - Paula Rodrigues Piovesan (14) - José Luiz Rossetto (14) - Keith Benassi (15) - Sidnei Breda (15) - Marcos Paziani (15) - José Francisco S. Souza (16) - Sabrina Jesualdo Roque (16) - Carmo Donizeti de Mello (16) - Henrique Felisbertti (17) - Laura Schiavon Lopes Gil (18) - Igor Henrique Pepi Cotrim (19) - Ricardo Raddi (20) - Paula Fernanda de Almeida (21) - Priscila R. Bombonatto Capiteli (21) - Sueli Aparecida Arlioli Tobias (22) - Lucimar Machado (23) - Murilo Almodova Boaro (23) - Maria H. Ferreira do Santos (24) - Daiane Ribeiro Bianchini (24) - Maria Helena Demartine (24) - Danila Teixeira Fernandes (24) - Alice de Oliveira Silva (25) - Aline Cruz Alves (25) - Maria Aparecida Ferreira Claro (25) - Roque Eduardo Calsoni (25) - Ronaldo D. Vasconcellos (25) - Letícia Maria Coelho Machado (26) - Débora Pedro Brigo (26) - Fabiano Rossi (26) - Luciane C. Felice de Souza (26) - José Ibrahim Cury (26) - Roger Ibrahim Franchi Cury (26) - Charles Ibrahim Franchi Cury (26) - Adilson Claudino (27) - Tatiane Cassimiro da Mota (27) - Marta Ap. da Silva (27) - Magda Mello (28) - Adilson Canavezi (29) - Saulo Paldo (29) - Alessandra Ishikawa (30) - Nathália Zanella (30) - Sandra E. Monteiro Furlan (30) - Eduardo Luis da Silva de Pauli (31) - Daniela Braga Mazarim (31) - Marco Aurélio Tinti (31) - Renata de Oliveira Alves (31) - Carlos Rafael Gonçalves

Almoço beneficente

Ao longo do mês de junho, a comunidade de evangelização e trabalhos sociais “Deus Proverá” foi beneficiada com a realização de dois jantares beneficentes. O primeiro, intitulado “Jantar das Nações”, contou com variado cardápio das culinárias americana, árabe, italiana, havaiana e brasileira (mineira). O evento, na sede da AAR teve música ao vivo com William Well Souza e o DJ Milton. Já no dia 21 de junho, também na AAR, outro jantar levantou recursos para a entidade. A animação musical foi feita por Willian & Well e o DJ Tutti. Fotos O JornalZinho

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Economia na decoração Ao contrário do que muita gente pensa, não é preciso gastar fortunas para ter uma casa bacana. Com um pouco de criatividade, é possível conseguir praticidade e efeitos incríveis a preços baixos, algumas vezes até de graça. Quer aprender? As fotos abaixo são repletas de idéias econômicas. Vale reaproveitar, fazer sua própria peça, evitar o desperdício e pesquisar muito antes de comprar. Confira: Repare na mesa de centro do escritório da designer de interiores Erika Karpuk. Ela foi feita com rodízios e palete. Para dar um acabamento

mais fino, basta uma placa de vidro. Na separação do quarto e do banheiro, uma boa solução encontrada pela arquiteta Kita Flórido e a moradora Paula Gomes: uma colcha, presa com mosquetões de alpinismo, corre em um cabo de aço como uma cortina. Assim, dispensa-se a cara porta de correr.

Latas e ervas nasceram umas para as outras. Basta guardar suas embalagens preferidas e usá-las como centro de mesa em uma ocasião especial. Produção de Camile Comandini.

Não é preciso investir em marcenaria cara para ter um closet bacana. A arquiteta Bruna Riscali criou apenas com pranchas de MDF, mãos francesas e tubos metálicos. Prática, a estante do escritório da arquiteta Debora Racy foi feita com uma porta cortada ao meio, apoiada sobre blocos de concreto, usados para fazer calçadas. “Queríamos uma decoração mais informal, sem aquela cara corporativa”, explica. Laminado e laca em tons intensos de azul e laranja revestem os armários da cozinha, que já existiam antes da reforma - solução rápida e mais em conta do que trocar tudo. Projeto do arquiteto Maurício Arruda.

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(Fonte: revistacasaejardim)


Conheça o animal ideal para cada signo Áries: O ariano não é uma pessoa muito voltada para cuidar de bichinhos de estimação, mas isso não quer dizer que não goste deles. Pelo contrário, adora mesmo, especialmente se tiver alguém que possa tomar conta de seus cuidados. Mas os animais mais selvagens fazem mais a cabeça do ariano, como os grandes felinos e os predadores em geral. Instintivamente influenciado por Marte, o deus da guerra, arianos gostam de animais que mostram sua força e certa violência. Em se tratando de animais domésticos, podemos falar nos cães de guarda, como o rottweiler e o pitbull. Touro: O taurino, apesar de bastante bravo quando roubam sua paciência, é uma pessoa pacífica. Por ser uma pessoa caseira, costuma adorar os animais, especialmente os domésticos. Os taurinos possuem dois lados, um mais venusiano e outro mais agressivo, resultado de sua oposição a Escorpião. O lado mais doce adora os bichinhos pacíficos como os gatos, especialmente os persas, e os cachorrinhos pequenos, como o lhasa apso e os poodles. Já os taurinos mais agressivos preferem os cães de guarda grandes e mais violentos, como o fila brasileiro e o rottweiler. Gêmeos: O geminiano não gosta

Festa de primeiro aniversário No dia 8 de junho, os parabéns foram para o Kauan Miguel, filho de José B. da Costa e Graciela Pereira dos Santos. O pequeno completou seu primeiro ano de vida, e recebeu o carinho dos familiares. Foto Líder

Festa para a Emily No dia 30 de maio, toda atenção e carinho foram para a Emily, filha de Roni Castro e Clélia Oliveira, que ganhou festinha para comemorar 2 anos de idade. Foto Arquivo pessoal

muito de trabalho doméstico e nem é muito caseiro, então sempre vai preferir animais que não lhe deem muito trabalho. Pode até ter cachorros, mas os menores e magros que são mais independentes e rápidos. Os de corrida certamente estarão de acordo com seu temperamento agitado e poderão ser bons companheiros. Os gatos também podem agradar esse signo, mas pela sua independência, não seriam bons companheiros de caminhada ou de corrida, por exemplo. Os pássaros, especialmente os que cantam, também podem agradar esse agitado signo de ar. O essencial aqui é o geminiano sentir que tem em seu bichinho de estimação uma boa companhia. Câncer: Cancerianos são pessoas doces e que vivem para cuidar dos que amam. São caseiros e adoram todos os animais, domésticos ou não. Gostam de cachorros, gatos, pássaros, ou qualquer outro animalzinho domesticável para viver junto de si e fazer parte da família. Os gatinhos e cachorrinhos pequenos são os mais amados por esse signo, pois são animais mais frágeis e dependentes. Sim, porque toda pessoa de Câncer adora tudo e todos que dependam dela. Quanto mais cuidados precisarem, mais eles gostam e se apegam. Quando filhotes, dedicam-se como se fosse um filho. O maltês e o poodle toy são os mais desejados por esse signo. (Continua na pág. 21)

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Conheça o animal ideal para cada signo (Continuação da pág. 20) Leão: Leoninos são pessoas exuberantes e muitas vezes exóticas, dando sempre preferência a animais diferentes do comum. Os cães pequenos não agradam o leonino, preferindo sempre os grandes e peludos, como alusão à cabeleira leonina. O chow-chow, apesar de ter um tamanho médio, costuma agradar nosso Leão pela cor dourada e pela sua vasta cabeleira. O afghan hound, pelo seu porte altivo, exotismo e quantidade de pelos que lembra mais os cabelos de uma mulher, ou o suíço bernese mountain dog, que além de extensa pelagem, está entre os cães mais inteligentes e raros do mundo, são exemplos de cães que agradam aos leoninos. Virgem: Virginianos são seres voltados para a terra e a natureza. Por mais urbanos que sejam, dão sempre um jeito de estarem conectados a ela. E uma ótima maneira de estarem em contato com a terra é ter bichinhos de estimação. O virginiano é caseiro e cuidadoso, portanto, seu bichinho terá a melhor casinha que puder dar a ele, assim como a melhor alimentação, pois toda pessoa de Virgem é bastante preocupada com a saúde dos que ama. Os cachorros nunca serão os de guarda, preferindo sempre os caçadores, que poderão ser ótimos companheiros de viagens, como o cocker spaniel, o basset hound e os setters inglês e irlandês. Libra: Librianos são regidos pela deusa Vênus e adoram tudo o que é belo e que mostra equilíbrio. No geral, não são muito de animais domésticos, mas se decidirem tê-los, devem ser os mais belos da espécie. Acredito que os felinos estejam mais de acordo com esse signo, não descartando a possibilidade de os cães também estarem sob sua preferência, mas devem ser pequenos, bonitos e delicados, como os cães de apartamento minipoodles, shih-tzu e pequenos terriers, especialmente yorkshires. De uma forma ou de outra, a beleza de seu animalzinho deve estar sempre presente. Escorpião: Escorpianos são pessoas que, por mais suaves e delicadas que aparentem ser, carregam dentro de si uma boa carga de violência. Portanto, gatinhos, a não ser que seja uma jaguatirica, não farão parte dos planos de animais domésticos de uma pessoa de Escorpião. Escorpiões gostam de força, foco, determinação e agressividade e por isso os grandes animais de guarda estarão sempre entre os seus preferidos. Quanto mais temidos forem, mais treinamento exigirem, mais serão amados e respeitados pelos seus donos. Por isso o mastim napolitano, que está entre os cães mais ferozes do mundo, assim como o pitbull e o rottweiler estão entre os seus preferido.

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(Continua na pág. 23)


Saúde Bucal

Um sorriso saudável é algo mais do que estética. Estudos indicam que a saúde dos seus dentes e gengivas pode indicar o se estado de saúde geral. Falta de higiene dental tem sido associada a um elevado risco de algumas doenças em adultos. Algumas pessoas, como os diabéticos e mulheres grávidas correm um maior risco de desenvolver doença gengival. (Leia sobre “Diabetes Em crianças, o problema é igualmente grave. A American Dental Association (ADA sigla em Inglês) indica que quando uma criança tem cáries graves pode afetar sua saúde e levar a problemas de alimentação, fala e até mesmo causando a ausência da escola. Você pode ler mais sobre as formas de evitar problemas de higiene bucal. Pensou-se que quanto mais envelhecemos naturalmente perderíamos os dentes. Agora sabemos que isso não é verdade. Segundo o Centro Nacional de Informações sobre higiene oral (NOHIC sigla em Inglês), seguindo alguns passos simples para manter seus dentes e gengivas -, bem como visitar seu dentista regularmente - você pode manter seus dentes por toda a vida. Em primeiro lugar, o que é a placa? A placa é composta por massas invisíveis de germes nocivos que vivem na boca e fixa-se nos dentes. Alguns tipos de placa causam a cárie dentária. Outros tipos de placas causam doenças nas gengivas. Por esta razão é importante remover todos os resíduos de comida, assim como a placa dos dentes. Remover a placa bacteriana pelo menos uma vez por dia - duas vezes por dia é muito melhor: Use fio dental para remover os germes e partículas de alimentos entre os dentes. Nota! Insira o fio dental entre os dentes suavemente. Não faça “bruscamente”, ele pode machucar as gengivas. Enxágüe. Escova de dentes. Use qualquer método de escovação que seja mais confortável, mas não esfregue com força de um lado para outro. Pequenos movimentos circulares e curtosde um lado para o outro é melhor. Usar um creme dental com flúor. O flúor protege os dentes contra as cáries. Enxágüe. Também é importante evitar alimentos açucarados. Ácidos que danificam se formam em sua boca quando você come um doce. Se você comer menos doces, as bactérias produzem pequenas quantidades de ácido que destrói o esmalte do dente. Selantes também podem ser importante. Os selantes são os revestimentos de plástico fino, que é aplicado sobre a superfície dos dentes. Os selantes podem ser colocados em clínicas odontológicos e às vezes nas escolas. Os selantes são aplicados pintando os dentes com um líquido que endurece rapidamente formando uma camada protetora, selantes cobrem as superfícies de mastigação dos molares, evitando a entrada de germes e partículas de alimentos que causam a cárie dentária. Assim que as crianças começam a ter os molares permanentes, selantes podem ser colocados antes que as cáries possam causar danos. Adolescentes e adultos jovens que não têm cáries ou restaurações (obturações) em dentes de trás também podem obter selantes. Finalmente, consulte seu dentista, de preferência, duas vezes por ano para exames. Se o dentista encontra cáries, as cáries dentárias tem de ser limpas por escavação e, em seguida, o dente tem de ser preenchido. É importante dizer ao seu dentista sobre quaisquer problemas de saúde que você possa ter antes de qualquer tratamento. Ou diabetes ou problemas cardíacos.

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(Continuação da pág. 21) Sagitário: Sagitarianos são seres livres e adoram a vida natural. Sua relação com os animais é sempre bastante gostosa, espontânea e positiva, tanto os mais selvagens quanto os domésticos. Pássaros, para todo autêntico sagitariano, devem estar em liberdade, nada de pássaros engaiolados. Sagitarianos adoram cavalos, pois o Centauro se identifica com essa energia selvagem de liberdade. Sagitarianos mais introspectivos e intelectuais escolherão os gatos, pois são mais silenciosos e misteriosos. Já os mais sociais preferirão os cachorros, sempre os grandes e esbeltos, que podem ser os de corrida, como os galgos, ou os afghan hounds. Capricórnio: Capricornianos são caseiros e adoram companhias silenciosas e discretas. Os gatos podem ser uma grande companhia para as pessoas desse signo e, se assim escolherem, vão sempre preferir as raças maiores como o maine coon, um raro gato de origem americana. O robusto british shorthair, cinza, a cor de Capricórnio, e com musculatura forte também pode agradar as pessoas desse signo. Caso optem pelos cães, vão preferis os mais silenciosos como o husky siberiano e o chow-chow. O silêncio é algo precioso para todo capricorniano e todo cachorro que lata por qualquer coisa não vai conquistar seu coração. Aquário: Aquarianos não são muito ligados em animais, pois são seres bastante mentais e independentes, preferindo não ter nada e ninguém dependendo de seus cuidados. No entanto, isso não quer dizer q toda pessoa de Aquário se recuse a possuir um animalzinho de estimação. Caso escolha um, deve ser o que não dê trabalho no dia a dia e que não seja tão dependente. Gatos são os melhores companheiros para as pessoas de Aquário, pois ambos possuem temperamentos parecidos no que diz respeito a necessidades de afeto. O amor que chegue é sempre bem vindo, assim como o carinho, mas nada que complique sua necessidade de ser ou de estar no momento e no lugar que escolher. Peixes: Piscianos são pessoas sensíveis, com o coração sempre para amar, e adoram cuidar dos mais frágeis como eles. Quanto mais dependentes forem os animaizinhos que elegerem, mais vão amá-los, pois à sua imagem e semelhança criarão uma relação de presença constante, grande amizade e até de dependência. Os felinos podem combinar com o temperamento silencioso, misterioso e aquático do pisciano, mas certamente os cachorros de companhia serão os mais indicados para esse delicado signo. Cães como o lhasa apso, o pug, o maltês, o yorkshire e o poodle toy serão sempre boas companhias para as pessoas desse signo. (Fonte: www.terra.com.br)


Cozinha cheia de charme Está descontente com a decoração da sua cozinha? Com um pouco de criatividade, você pode inventar detalhes divertidos e exclusivos, que só você tem. Veja as nossas sugestões: Um pouco maior, um pouco menor, você é quem manda: montar um porta-utensílio com peças de Lego é um jeito divertido de injetar uma dose de cor e humor à cozinha.

Menos gaveta para abrir e fechar, mais graça no cotidiano. Tábuas de cozinha com bolsinhos de pano viram porta-talheres úteis e decorativos. Para prender o tecido, você pode usar grampeadores para madeira e fazer o acabamento com sianinha.

A receita pode ser básica, mas ganha pontos extras com essa apresentação original: uma balança de cozinha substitui o tradicional prato com pé e deixa a cozinha cheia de graça. Uma infinidade de utensílios cabe no porta-treco improvisado com tela de galinheiro e moldura. Para os ganchinhos, arames em formato de “s”. Pintado com uma cor bem viva, como este feito pela loja Acervo à Venda, o quadro vira uma alegria na

cozinha. Sem dinheiro para comprar nada? Faça uma estante com caixotes de feira. Para garantir a estabilidade, eles devem ser parafusados uns nos outros. Uma cor vibrante, como o verde, alegra o visual. Produção de Camile Comandini. Latas coloridas presas com pregos em uma base de madeira podem virar um porta-utensílios com estilo muito próprio, como este criado pela La Calle Florida. (Continua na pág. 00)

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Cozinha cheia de charme (Continuação da pág. 00) O painel de ladrilhos hidráulicos coloridos e com estampas diferentes são o destaque da cozinha projetada pela designer de interiores Amanda Borges. Inspirada nos anos 1950, a cozinha de azulejos brancos recebeu adesivos de naipes de cartas. A ideia surgiu pois o imóvel alugado. Casa da estilista Patricia Grejanin.

Em cima da bancada da cozinha, um vaso de vidro guarda legumes feitos de plástico, iluminados. São réplicas divertidas de alimentos, que dão um ar de descontração ao espaço, assinadas pela estilista francesa Sylvie. Na cozinha do fotógrafo Lufe Gomes, utensílios ficam em ganchos que, no passado, penduravam carnes em um frigorífico. Arranjo diferente: para o escorredor de macarrão, Claudia Regina, da La Calle Florida, escolheu versões artificiais de papoula, ranúnculo e lavanda. O lustre clássico virou uma obra de arte divertida. Na estrutura de bronze pintada com spray amarelo, o arquiteto Cesar Aumart prendeu pássaros de várias cores com penas de pavão, vendidos na rua 25 de Março, em São Paulo.

Herdadas de mães, tias e avós, fôrmas de alumínio de brioche acabam esquecidas– ainda mais com a concorrência dos modelos de silicone. Ao transformá-las em pendentes você dá nova função à peça e ainda ganha uma decoração bacana, quase sem custo. Não trinca, não fica sem bateria e não trava: para as coisas simples da vida, não há tela touch screen que bata a eficiência da dupla papel e tinta. Com um rolo de papel kraft pendurado em local estratégico, ninguém vai perder a hora para o compromisso.

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(Fonte: revistacasaejardim.globo.com)


Nasceu, Lavínia!

Nasceu, Alice! Foto Arquivo pessoal

João Paulo Zanetti e Diana Reis Procópio Machado anunciam a chegada da filha, Lavínia, que nasceu no dia 2 de junho, na Maternidade do Hospital São Vicente, em São José. Esbanjando saúde e chorando alto. Felicidades!

Tem gente nova na casa de Gabriel Barbizan Perillo e Caroline Ribeiro Botacini Perillo. No dia 6 de junho, nasceu Alice, a filha do casal. Votos de saúde!

Foto Arquivo pessoal

Receita do André Contrate os serviços do André para pequenos e grandes eventos ou faça sua encomenda pelo tel: (19) 9263.0332.

Casamentos

Musse de banana Ingredientes 9 colheres de sopa de açúcar 8 bananas nanicas grandes 1 lata de leite condensado Gotas de baunilha 500ml de leite 3 ovos 1 lata de creme de leite

Foto Líder

Foto Líder

Leandro e Andresa

receitadoandre@hotmail.com

Nossos votos de feliz união aos casais que disseram sim para a vida a dois. Que haja paz e a harmonia todos os dias.

Casaram-se no dia 31 de maio, na igreja matriz de São José, em São José do Rio Pardo, Leandro França de Paula e Andresa Aparecida Teodoro Morellato. Ele é filho de Lázaro José de Paula e Eloisa de Marilac França Paula. Ela é filha de Sebastião Gomes Morellato (i.m.) e Maria Aparecida Teodoro Morelatto.

Nelson e Regina Marielen

Casaram-se na noite de 23 de maio, na igreja matriz de São José, em São José do Rio Pardo, Nelson Vergili Angelini Junior e Regina Marielen Jacon. Ele é filho de Nelson Vergili Angelini e Joana do Carmo Carvalho Angelini. Ela é filha de Fredd Riber Jacon e Regina Donizeti Machitte.

Modo de Preparo Leve ao fogo 6 colheres(sopa) de açúcar e deixe derreter até dourar, sem parar de mexer. Junte as bananas cortadas em rodelas e caramelize-as. Arrume numa fôrma refratária de tamanho médio ou em tacinhas individuais. Junte o leite condensado, a baunilha, o leite e as gemas. Leve ao fogo baixo, sem parar de mexer, até obter consistência cremosa. Espalhe o creme sobre a banana. Bata as claras em neve com 3 colheres(sopa)de açúcar. Junte o creme de leite e misture delicadamente. Despeje sobre o outro creme e leve à geladeira.

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Conheça sete lutas que transformam o corpo feminino

Aniversário da Júlia No dia 8 de junho a criançada celebrou em clima de “Galinha Pintadinha”, os 2 anos de idade da linda Júlia, filha de Rodrigo Donizete de Araújo e Juliana Martins Trivelatto Araújo.

Boxe e MMA são aulas que queimam muitas calorias e definem músculos Cada vez mais mulheres estão procurando as academias para praticar aulas de boxe, MMA, muay thai e outras lutas. Enganam-se quem pensa que essas atividades sejam exclusividade masculina, as mulheres, e suas curvas, também podem colher os benefícios. Só é preciso cuidado para se proteger adequadamente. “Unhas devem estar aparadas, cabelos presos e nunca treine com brincos e outros acessórios”, explica o instrutor de lutas Luciano Imoto, diretor da academia Imoto, de São Paulo. Dependendo da luta, recomenda-se usar sapatilhas para proteger os pés e protetor de busto para os seios. E então, pronta para colocar a atividade que gasta de 600 a 1200 calorias na rotina de exercícios? Confira abaixo as modalidades mais comuns e escolha a que mais se encaixa ao seu perfil. Boxe No boxe, há muita movimentação, o que favorece muito os músculos dos braços e as pernas. Mas um dos pontos altos da aula são as vantagens para a região da barriga. Além de trabalhar muito o abdômen, o boxe ajuda a afinar a cintura. Essa luta faz com que a barriga fique contraída o tempo todo. Com isso, a rotação do tronco para os lados dará um ótimo resultado estético e melhorará a postura. E os benefícios não param por aí: a luta gasta aproximadamente 800 calorias por hora de treino. E não pense que a aula se resume aos socos. “O treino de preparação já trabalha muito as pernas, já que envolve saltos e cordas” explica Luciano Imoto. Muay thai A aula demuay thai já começa agitada, o aquecimento envolve polichinelos, corda e saltos, o que por si só já garante um bom gasto calórico. Durante o enfrentamento é delimitado um círculo de ação para cada combatente, o que determina que os movimentos sejam feitos de maneira explosiva. “Como o foco são os chutes - dados com a perna esticada e a ponta do pé - a aula fortalece, principalmente, pernas, glúteos, além da parte central do tronco e abdômen, que são exigidos, pois assumem a função de estabilizar os membros”, explica Luciano Imoto. Caso você queira fortalecer mais ombros e braços, basta pedir para o seu professor dar destaque aos socos e cotoveladas durante o treino. Tanto esforço gasta aproximadamente 800 calorias e traz também benefícios para a coordenação motora e a concentração. Karatê Além de trazer benefícios para o corpo, o karatê também cuida da sua mente. “Essa luta mantém a disciplina e a tradição oriental, além de ser detalhista, já que a menor desatenção pode virar o jogo”, explica o educador físico Washington Alves, instrutor de MMA da academia Planet Sport (de São Paulo). A grande quantidade de socos e chutes, dados com o joelho elevado e dobrado e o pé em posição neutra, fazem com que a atividade trabalhe o corpo de uma maneira global. O gasto calórico da aula também gira em torno das 800 calorias.

(Continua na pág 29)

Aniversário do João Marcos

Foto Metro

Foto Metro

No dia 7 de junho, Danilo Capitelli e Natália de Moraes Ribeiro Capitelli receberam os amigos e familiares para cantar os parabéns e festejar os 2 anos de idade do filho, João Marcos. A decoração foi a Turma do Cororicó!

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Conheça sete lutas que transformam o corpo feminino (Continuação da pág. 28) Capoeira O gingado e as acrobacias da capoeira melhoram a flexibilidade, principalmente das pernas, responsáveis pela maior parte dos golpes. “O aluno ganha elasticidade sem perceber”, conta o educador físico Washington. Os movimentos acrobáticos garantem um fortalecimento global, isso porque além de dar o golpe, é preciso manter o corpo todo contraído para equilibrar-se. O gasto calórico também está na casa das 800 calorias por hora. MMA Uma evolução do vale-tudo, O MMA (Mixed Martial Arts) é uma mistura de sete diferentes lutas: jiu-jitsu, muay thai, judô, wrestling, karatê, boxe e capoeira. A diferença é que essa luta passou a ter regras bem claras, garantindo a integridade do praticante. Por agrupar tantas práticas, o MMA inclui movimentos no chão, chutes no ar, derrubada do adversário, trabalho de equilíbrio e isometria (segurar o adversário no chão) o que promove diversos benefícios ao corpo. Os resultados serão fortalecimento, agilidade, equilíbrio, flexibilidade e gordurinhas exterminadas. O gasto calórico dessa aula pode chegar a 1200 calorias por aula. Jiu-jitsu O jiu-jitsu é praticado predominantemente no chão e também usa o princípio da isometria para imobilizar o oponente. Além de contribuir para o fortalecimento muscular, a aula melhora o condicionamento físico e a função cardiorrespiratória, já que o esforço é constante. Apesar de precisar de força para praticar a luta, o que faz diferença mesmo é o domínio da técnica, já que é preciso muita atenção para dominar o adversário. Em apenas uma aula são eliminadas 1000 calorias. Segundo Luciano Imoto, não é preciso se preocupar com a deformação da orelha, comum entre atletas que praticam essa luta, devido ao atrito com o tatame. “Isso só acontece quando não é dado o tempo necessário para a cicatrização. É possível também usar protetores auriculares específicos para a prática do esporte”, explica. Judô O foco dessa luta é derrubar e imobilizar o adversário, para isso é preciso fazer muita força com tronco e braços, fortalecendo, principalmente, os músculos dessas regiões. Mas a resistência às investidas do oponente gera contrações no corpo todo, trabalhando-o por completo. O judô é uma das poucas lutas que conserva a tradição oriental e, por isso, a disciplina é um dos principais pontos a serem respeitados nesse esporte. O gasto calórico da aula de uma hora fica entre 700 e 800 calorias.

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(Fonte: msn.minhavida.com.br)


Dri Lima 01-07 Danila Menardi Tavela 01-07 Andrea Caram 01-07

Mônica Trivelato 01-07

Ketuli Oliveira 02-07

Amanda Giovaneli 02-07 José Luis Brambilla 02-07 Regiane Andreazzi 02-07

Maria Mello 03-07 Daniela Cafola Venezian 03-07

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Festa de 15 anos da Ariane Na noite de 24 de maio, Ariane Trinca Smarieri recebeu amigos, familiares e demais convidados para a sua festa de aniversário, ocasião em que celebrou 15 anos de idade, no melhor e tradicional estilo. Ocasião de orgulho e emoção para os pais, Carlos Márcio Smarieri e Joseli do Carmo Trinca. Foto Líder

Festa de 15 anos da Vitoria Carolina Para Vitoria Carolina Silveira da Silva, a noite de 31 de maio também foi de emoção, por ocasião da sua festa de 15 anos, comemorados como manda a tradição, para alegria dos pais, José Vitor da Silva e Elisabete da Silveira. Os familiares e amigos marcaram presença para encher de mimos e carinho a linda jovem.

Foto Líder

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Festa de 15 anos da Rayssa Na noite de 30 de maio, Rayssa de Freitas Amanso festejou em grande estilo a chegada de seus 15 anos de idade. Noite de muita emoção e alegria para a menina-moça, cumprimentada pelos amigos e familiares, especialmente pelos pais, Marcos Amanso e Cibele Martins de Freitas Amanso. Foto Líder

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Ative a circulação do sangue O sangue é responsável por levar oxigênio e nutrientes a todas as partes do nosso corpo; por isso, ter uma boa circulação sanguínea é essencial para manter o bom funcionamento do organismo. E o primeiro passo para ter certeza de que tudo está bem com você é atentar para alguns sinais. Quem nos explica é o médico vascular do Hospital e Maternidade Brasil de Santo André (SP), Sidney Galego: “Quando há má circulação periférica, que atinge principalmente as pernas pode ocorrer dores ao caminhar, inchaço na região, aparecimento de varizes e até princípio de derrame, com formigamento e alterações visuais. Em situações ligadas ao coração, a pessoa pode ter dores no peito. E se o problema está relacionado às artérias, os sintomas são tontura, falta de ar e hipertensão (pressão alta), entre outros”. Você não vai esperar que essas disfunções apareçam para começar a se cuidar, não é? Com a orientação de especialistas, elaboramos algumas dicas que vão te ajudar a ativar a sua circulação. Confira: Vá de bike ou nade Segundo Ary, “Andar de bicicleta é ótimo para ativar os movimentos musculares, pois isso melhora a circulação sanguínea”. Se você prefere exercícios como natação e hidroginástica, saiba que também são excelentes! Conforto em primeiro lugar Diga adeus a meias e sapatos que apertam os seus pés e aposte em roupas e acessórios confortáveis. Qualquer item que comprima alguma região do seu corpo prejudica a circulação do sangue. Não ao álcool e ao cigarro Fumar e ingerir bebidas alcoólicas não faz nada bem para a saúde em geral. Esses hábitos também são inimigos da boa circulação: “Um cigarro já é suficiente para contrair todos os vasos sanguíneos do corpo”, alerta Ary. Massagem A massagem pode ser uma boa forma de ativar a circulação. Porém, é preciso conversar primeiro com o seu médico sobre qual o melhor método para você. “Quando a má circulação é linfática, por exemplo, uma drenagem pode minimizar os sintomas, como o inchaço nas pernas”, explica Sidney Galego, médico vascular do Hospital e Maternidade Brasil de Santo André (SP). Mexa-se! “Devemos nos exercitar para ativar a circulação e evitar ficar muito tempo parados, sentados ou em pé”, alerta o médico. Se você não pratica atividades físicas regularmente, que tal começar com uma curta caminhada de meia hora por dia? De olho na alimentação Um cardápio rico em frutas, legumes e verduras faz bem para todo o corpo. O médico angiologista Ary Elwing, especialista em cirurgia vascular periférica e em tratamentos a laser, ensina que esses alimentos, além de evitar o ganho de peso, possuem nutrientes que ajudam a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e ativam a circulação. Descruze as pernas “Evite ficar com as pernas cruzadas por muito tempo. O ideal é esticá-las freqüentemente e realizar movimentos circulares com os pés”, recomenda o angiologista Ary. Em casa, uma atividade eficaz e relaxante para a circulação é manter as pernas elevadas durante alguns minutinhos. Alongue-se O médico Ary conta que uma boa pedida é apostar em movimentos que esticam as pernas. E você pode fazê-los em casa! “Pegue um travesseiro para apoiar a cabeça e deite em um local confortável. Depois, com uma toalha grande, puxe e alongue as pernas para cima”, ensina. Com esse simples exercício, é possível aliviar as dores e o cansaço nessa região. Fim do dia Que tal terminar o dia relaxada e de bem com o sistema circulatório? Então, corra para o chuveiro! (Fonte: www.portalvital.com)


Silvana Maldonado Canali 03-07 Mariana Satti Muniz 03-07 Edilene Martins 30-06

Valquiria Silva 03-07 Raul De Souza Rodrigues 04-07 Leandra Catalano 04-07

Juliana Faconi 04-07 Ana Karina de Souza 04-07 Tatiane Mendonça 04-07

Thaís Ferreira 05-07

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Inpulse Sensation

Na noite de sábado, 7 de junho, a música eletrônica invadiu o Clube Literário Recreativo Gramense, na 8ª edição da festa Inpulse - Sensation White Party. Com decoração e iluminação prá lá de especial, a balada foi animada pela banda Romeu & Julieta, mais os DJs Yasser Hanzi, Leo Buosi, Felipe Becker, Rafael Q.S.C. e Naando. Fotos O JornalZinho

Graziele Cristina Vianna Villela 05-07 Marinalva Martins 05-07

Arlete Batista 05-07

Lu Vecchiati 05-07

Juliana Mello 05-07

Simone Marques 05-07

Aline Pizani 06-07

Mayara Baizi 06-07 Marilidia Rocha Flaminio Peres 06-07

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Artur Minussi 06-07 O JORNALZINHO - JULHO / 2014

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Tour Luis Gustavo Lopes 06-07

Entre os dias 14 e 16 de junho, Hugo Fernandes Caixeta e Patrícia Marçulla Alves curtiram agradável estadia no Hotel Fazenda Lakes Villas, em Amparo-SP. O local agradável, cercado de belezas naturais, esquentou o clima de romance. Foto Arquivo pessoal

Luana Pacheco 06-07

Betânia Menardi 06-07

Na passarela Fotos Bebel Silva

No dia 4 de junho, a bela Márcia Regina Chaves Zamai exibiu sua simpatia, beleza e elegância no desfile da revista Futura Referência – conceituada publicação de Americana e região. O evento foi em Nova Odessa, região de Campinas, e contou com a presença do ator Luciano Szafir. A rio-pardense, arrasou!

Marília Manoel 07-07

Luis Parisi 07-07

Marco Lima 07-07

Cristiane Viccioni 07-07 Mariana Trevisan Della Torre 07-07 Mariane Ianguas 08-07 Luciana Ruy Raddi 08-07

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Gui Cândido 08-07 Lucas Rondinelli Cobra Monteiro 08-07 Thainá Branti 08-07

Mariana Faria 08-07 Celso Henrique Dias Lima 09-07 Duda Gervásio 09-07

Alex Darcie 10-07

Karine

Nascimento

10-07

Marilia Lopes 10-07

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Danilo Flaminio 10-07 O JORNALZINHO - JULHO / 2014

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Maria Amelia Santos Silva 10-07 Karina Gonçales 10-07 Greyci Kelly Mustafé 11-07 Gabriela Calsone 11-07

Gabriele Zanetti 11-07 Renata T. Michelazzo de Oliveira 11-07 Tiago Bizze 11-07

Thais Piovan 11-07

Evani Deviechi 12-07

Lilian Curi 12-07 36

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Sabrina Marsulo 12-07

João Marin 12-07 Ana Karina Anadão 12-07 Amanda Boaro 12-07

Mariane Luciano 13-07

Leandro Andrade 13-07

Francine Braz 13-07

Rafael Brusque 13-07

Talita Pereira 14-07

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Ane Alves 14-07


Sextaneja

O Clube Literário e Recreativo Gramense recebeu mais uma legião de baladeiros para mais uma edição da Sextaneja, na noite de 20 de junho. A parte musical teve atrações prá lá de especiais, como Beto & Rafa e Banda, além da dupla Caio Cesar & Diego.

Fotos O JornalZinho

Silvana Fefê 14-07

Juliana Martins 14-07

Rosana Correa 14-07

Júlia Capuano 14-07

Thamara Rocha 14-07

Roberta Fernandes 15-07

Bia Costa 16-07

Caroline Sicca 16-07

Carolina Pisani 16-07

Bianca Pestana 16-07 38

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Lívia Maria Siqueira 16-07 Clariane Souza 17-07

Vanessa Rodrigues 17-07 Bruna Alice Pisani Pinhoti 17-07 Marcio Nunes Leite 18-07 Alfredo Costa Figo Figo 18-07 Maria Zilda Bastos Bertho 18-07 Flávio Modesto DK 18-07 Bruno Orfei 18-07

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Lívia Magalhães 18-07 O JORNALZINHO - JULHO / 2014

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Leandro Folchetti 19-07

Michelly Lopes 19-07 Marília Granado Rodrigues 19-07 Jaque Gomes 19-07

Talita Campeoto 19-07 Weldo Kotani Yong 19-07 Thaís Spessotto Bello 20-07 Gisele Giovanelli 20-07

Mandi Tessari 20-07

Patricia Darin 21-07

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Naiara

Perissinato

21-07

Cláudia Morgan Ratz 21-07 Lígia Rodrigues 21-07 Ana Laura Merli Frozoni 22-07 Tamiris Modesto 22-07

Luciana Voltarelli 23-07

Camila Martins 23-07

Murilo Boaro 23-07

Camila Botacini 24-07

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Andrea Cremasco 24-07


A balada Bonde dos Solteiros foi a atração da noite de 14 de junho, na Cachaçaria Santo Mé, onde Fernando Jr e o DJ Marcelo Tapi colocaram a galera pra dançar.

Bonde dos Solteiros Fotos O JornalZinho

Brenda Machite 24-07

Mateus Zanitti 24-07 Carla Roberta Bállico Catalano 24-07 Pablo Escoque Lodovicho 24-07 Marcela Pedretti 24-07

Elumar De Sa 25-07 Sabrina Jensen Locatelli Jacob 25-07 Ana Carolina Trento 25-07 Fernanda Vitorino Mazzotti 25-07 Letícia Machado 25-07 42

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No dia 5 de junho, Enia Pedretti, Sumihara Pedretti, Alice Pedretti e Gabriel Pedretti foram visitar os tios, Pedro Henrique Foiadelli e Euci Pederetti Foiadeli, no Rio de Janeiro. Aproveitaram a estadia para passear pelos principais pontos turísticos da cidade, como Cristo Redentor, as praias, Jardim Botânico entre outros.

Foto Arquivo pessoal

No Rio de Janeiro

Pri de Gênova 26-07

Lais Camargo 26-07

Semana da Unidade

Juliana Pereira 26-07

A paróquia de São Roque recebeu católicos de toda a cidade e também da região para festejar a Semana da Unidade dos Cristãos, entre os dias 2 e 8 de junho. O evento teve participações de celebrantes de renome como o monsenhor Denizar Coelho, o abade dom Paulo Celso Demartini, o cônego João Antonio Darcie, José Bini e o padre Agnaldo José.

Luana Pereira 27-07

Foto Divanil

Marlon Callegari da Silva 27-07 Angélica Coutto 27-07

Mirela Souza 27-07

Mariane Dias 27-07

Lara Lourenço 27-07

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Gilles Bill Camargo 27-07


Os velhinhos Dana Gomes 27-07

Paulinho Costa 27-07 Ana Lucia Crudi 27-07

Carro Sem Gasolina

Jogo de Futebol

Duas freiras estavam viajando quando a gasolina acabou e o carro parou na estrada. Para sorte delas, havia um posto de gasolina bem pertinho e elas foram até lá buscar um pouco de gasolina. As freiras explicaram o problema e pediram um balde com gasolina para botar no carro ali perto etc. e tal.

Era um jogo de futebol entre a seleção brasileira e a seleção portuguesa, e o juiz marcou uma falta na entrada da área, a favor do Brasil.

O dono do posto foi procurar um balde e não encontrou nem balde, nem lata, nem nada. Só havia mesmo um penico velho. - Se as senhoras não se incomodarem, eu boto a gasolina nesse penico. Ele não está vazando e garanto que vai dar pro carro chegar até aqui no posto.

Quando o jogador brasileiro se dispôs para a cobrança, notou que toda a barreira estava de costas para a bola. O juiz perguntou:

As freiras concordaram e levaram o penico com a gasolina. Quando elas estavam despejando a gasolina do penico no tanque do carro, foi passando um sujeito. Ele parou, ficou observando a cena, matutando e depois comentou com as freiras: - Já vi gente com muita fé, mas desse jeito, não…

- Vocês vão ficar de costas para a bola?

Dois velhinhos conversam num asilo: - Macedo, eu tenho 83 anos, e estou cheio de dores e problemas. Você deve ter mais ou menos a minha idade. Como é que você se sente? - Como um recém-nascido. - Como um recém-nascido?! - É. Sem cabelo, sem dentes, e acho que acabei de urinar nas calças.

Bem assim mesmo!

- Claro! O senhor acha que nós vamos perder um golaço desses?!

Maria Aparecida Franchi 27-07 Junior Batista 28-07

Tiago Alves 28-07

Selen Baceti 28-07 Isabela Dontalo Escudero 28-07 Eduardo de Pauli 30-07

Pâmela Rodrigues 30-07 44

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Mirela Blascki 30-07 Ana Carolina Carneiro 30-07 Moyses Ricardo Cadore Manso 30-07 Ariela Zanetti 31-07 Jorge Tadeu Pereira 31-07 Denise Pimentel 31-07

Babi Meyer 31-07 Rubens Gaino Molina 31-07 Renata Feltran 31-07

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Patricia Taramelli 31-07 O JORNALZINHO - JULHO / 2014

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Relembrando

As capas de O JORNALZINHO “ 24 anos ”

Thaís Set/2012

Bruna Out/2012

Larissa Nov/2012

Bruna Dez/2012

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Relembrando

As capas de O JORNALZINHO “ 24 anos ”

As loiras gostam de Turismo!

Joãozinho e o pai malandro

Joãozinho chega em casa com uma carteira e diz:

- Pai, achei essa carteira com dinheiro dentro, mas tem o nome do dono nela. Eu devolvo para o dono ou gasto o dinheiro?

O pai diz: - Devolve nada, pode gastar tudo, é seu. O dono que se dane. Joãozinho, seguindo a dica do pai, gasta tudo. Algumas horas depois, o pai curioso pergunta:

- Você disse que aquela carteira tinha o nome do dono nela, afinal de contas de quem ela era? Joãozinho responde: - É sua papai.

Duas amigas se encontram. - Olá, queridinha. Como vai? Não te via há tanto tempo. Onde é que você esteve? - Ah, você não soube? Eu passei uma semana em coma.

Taina Jan/2013

- Mesmo? Que bom! Você é que sabe viver, viajar. Faz mais de um ano que meu marido não me leva a lugar algum.

Brenda Fev/2013

Laura Mar/2013

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Talita Abr/2013


SEMENTES Fonte: Sites esotéricos

Áries: Cuidado com sua vida amorosa, alguns desejos podem levá-lo a excessos que colocarão relacionamentos estáveis em perigo! O sextil de Vênus com o seu signo vai acelerar a evolução de sua vida amorosa e desenvolver favoravelmente sua expressão afetiva.

Irmão Rodrigo Dias mongedias@hotmail.com

Touro: Sua inteligência emocional estará positivamente em destaque, o que será perfeito para compreender seu ambiente e incentivar os outros a fazer o mesmo com você. Sua vida sentimental se anuncia apaixonante neste mês, amigos taurinos.

DEZ DICAS PARA CUIDAR DO CORAÇÃO:

Libra: É indispensável ter paciência, bem como uma boa dose de filosofia, para aceitar as divergências, diferenças e os egos de cada um. Os influxos de Vênus levam felizmente a grandes benefícios no campo financeiro e a momentos intensos de paixão, principalmente durante a terceira semana.

Gêmeos: Este mês de Julho será perfeito para dar início ao diálogo concernente às relações difíceis ou que foram rompidas há muito tempo e que podem ter sido dolorosas. Uma forma de voltar ao passado a fim de exorcizá-lo estará em destaque.

Paz e Unidade! 1. Ame Incondicionalmente; 2. Viva um dia de cada vez e use a mesma regra para os problemas; 3. Acredite na Providência Divina, na vida nada acontece por acaso;

se anunciam.

4. Não se influencie por pessoas pessimistas, murmuradoras ou excessivamente críticas, que se consideram as donas da razão ou “juízas” da vida alheia; 5. Cuidado com relacionamentos tóxicos e com pessoas “sanguessugas”; 6. Não tenha respostas para tudo... O silêncio, muitas vezes, vale mais do que mil palavras; 7. Não pratique a vingança, nem em pensamento; 8. Não acolha opinião alheia a respeito de si mesmo de qualquer pessoa, nem todos sabem de fato quem é você, priorize quem está com você em todos os momentos, inclusive nas di-

Virgem: Sua vida amorosa florescerá intensamente neste mês, saboreie sem moderação! Na verdade, sua vida sentimental terá um ritmo incrível este mês. Seu parceiro deverá se acostumar com desejos mais imperiosos de sua parte. Procure canalizar seus saltos de humor e suas emoções sem destruir o que você já construiu.

Câncer: A vida sentimental também encontrará um clima de estabilização para os que estejam comprometidos. Você estará mais inclinado a apreciar suas realizações em paz e aproveitar o momento, sem complicações desnecessárias. Seja qual for a sua situação, estalos libertadores

Leão: Um belo período que durará meses e permitirá que você concretize suas ambições se anuncia. Aproveite este mês para resolver tudo o que pesa e que você pode conseguir rapidamente. As questões mais importantes e complexas, sem solução no momento, encontrarão soluções mais simples em outubro.

intensamente!

encontros.

Aquário: Será o momento do ano para sua vida sentimental, as interações trarão grandes satisfações em longo prazo, os momentos de intimidade serão leves e, às vezes, profundos, o que mais se pode pedir? Sua vida afetiva lhe trará satisfações em sua rotina, bem como para seus ideais em longo prazo. Peixes: Sua vida sentimental se anuncia confusa nas três primeiras semanas do mês de Julho. Algumas tentações poderão fazer com que você se desvie da busca de seus verdadeiros ideais. Será necessário que você não se envolva em situações de problemas. Você enxergará muito mais claramente durante as duas últimas semanas do mês.

Escorpião: Sua vida sentimental durante as três primeiras semanas poderá parecer arrastada. Tudo estará calmo, é um período propício à auto-análise e aos balanços, principalmente com relação à paixão. No entanto, as duas últimas semanas marcarão um retorno positivo que lhe permitirá vibrar Sagitário: Mais suave e com mais flexibilidade os projetos ganham em clareza e racionalidade. Este trânsito de Mercúrio trará à sua vida sentimental um vento de mudança que será proveitoso, principalmente se você for solteiro, pois não faltarão novos

Capricórnio: Desconfie de sua possessividade, as pessoas próximas poderão se rebelar contra suas tentativas de monopolizá-los, não ceda a essa tentação! Sua vida amorosa será agitada neste mês. Na verdade, seu instinto de possessividade não deixará de monopolizar seu parceiro, o que, dependendo da personalidade dele, o colocará em dificuldade.

ficuldades; 9. Nunca tome decisões de “cabeça quente”, ou seja, não decida nada em situações de grande euforia ou de tristeza; 10. Perdoe e construa a unidade! Não perdoar é ingerir uma gota de veneno a cada dia. Um abraço cheio do amor de Deus! #UAI

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O JORNALZINHO - JULHO / 2014

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