Edição finalizada dia 03/08 - previsão de distribuição entre dias 6 a 9 de Agosto == Designer: Rafael Polississo // Fotos: Mauro Boaro // Maquiagem: O Boticário // Veste: Fernanda Quessada /// Acessórios: Elvis Bolsas // Filmagem: Otávio Alves // Ambientação: Chácara Lima e Lima
Confiante, ciumenta, chocólatra, são-paulina, estudante do 9º ano na E.E. “Dr. Cândido Rodrigues” e 14 anos de idade. Assim apresentamos a nossa gata da edição de agosto, a simpática e bela Amanda Furlan Tar-
Resgatando o lado humano Caros amigos, trazemos aqui mais uma edição de O JornalZinho, mostrando que é possível viver bons acontecimentos, mesmo em tempos de tantas notícias tristes, sensacionalistas e que nivelam por baixo a condição humana.
rem encontradas nas colunas de nossos colaboradores. Vale a pena e o tempo, procurar encontrá-las.
Filha de Donizeti Agnaldo Tardelli e Gislaine Alves Furlan Tardelli, esta menina é pura dedicação à família e às pessoas a quem quer bem. Na música, gosta de ouvir “Quando eu chorar” (Bruna Karla) e, como há foi escrito, adora chocolates.
“(...) Arnaldo Antunes diz que perder liberta (...)” Assim, caros amigos, entregamos mais esta edição, desejando a todos um excelente mês de agosto. Que seja de alegrias constantes a cada um.
“(...) a honestidade não pode ser um valor extinto (...) Nesta edição de agosto, cumprimentamos e homenageamos os Pais, aqueles de verdade, que se importam, dão bons exemplos, que apesar das dificuldades diárias, apesar dos problemas, encontram tempo para dedicar amor aos filhos, estando longe ou perto. Para os filhos, os pais serão seus primeiros heróis e que este sentimento não se perca ante as decepções. Portanto, Feliz Dia dos Pais.
delli.
É sincera e tem pacto com a autenticidade, ao ponto de dizer coisas que podem não agradar mas que são a pura verdade. E a verdade liberta. Assim, é livre, leva a vida de forma independente, madura e responsável.
Aproveitamos para saudar todos aqueles que participam de mais uma Semana Euclidiana, na certeza de que contribuem para o não desaparecimento deste tradicional evento, que faz parte da história da região e, principalmente, da vida dos rio-pardenses.
Esta é Amanda, uma gata cheia de personalidade, que vem para somar e que multiplica simpatia, educação e beleza. Amanda, bem-vinda ao seleto grupo de gatas da capa!
Um grande abraço a todos e até a próxima! O JornalZinho é uma publicação de:
“Muitos defensores de (ou da) causa falham na hora de dar um exemplo na vida”
MASTER PUBLICIDADES E EVENTOS S/S LTDA
Como já dissemos em outras ocasiões, O JornalZinho vai além de divulgar conteúdo de entretenimento. Pode ser também um guia comercial apresentando empresas, produtos e profissionais para diferentes segmentos e mercados. Mas, é também um veículo que propicia informação diversa, diferente daquele noticiário triste e sensacionalista que se vê constantemente.
CNPJ: 03.015.123/0001-94
Registrado no Orgão Competente Av. Independencia, 306-A - Fone: (19) 3681-5529 Responsável: Mauro Boaro (19) 9775-6745 Redator: Gilmar Ishikawa Dep. Jurídico: Dr. Fernando Francisco Vitali Cônsolo Dr. Márcio Domingos Rioli (OAB/SP 132802) Criação/Design: Luís Eduardo Farfoglia Morgan / Rafael Polississo / Mauro Boaro Tiragem: 7.000 (SETE MIL) exemplares Distribuição: Gratuita e Aleatória Periodicidade: Mensal Site Internet: www.ojornalzinho.com.br E-Mail: ojornalzinho@ojornalzinho.com.br
“Se pudéssemos ler as histórias secretas de nossos inimigos, encontraríamos, na vida de cada um, tristeza e sofrimento suficientes para desarmar o nosso ódio...”
O Jornal não se responsabiliza por artigos assinados e conteúdo de propagandas, são de responsabilidade de seus autores.
Queremos trazer boas mensagens sempre. Mostrar que a informação também promove alegria, reflexão. Não apenas entristece ou causa indignação. Assim, podemos resgatar o lado humano e amoroso que cada um tem dentro de si. Muitas vezes nos perdemos em meio a tantas notícias ruins, e acabamos por achar que o ser humano está regredindo aos tempos da barbárie. Temos de ter em mente que isto é exceção, que há pessoas do bem, e nossa missão por aqui é mostrar as boas ações, fixando a ideia de que o ser humano é bom. Nosso trabalho visa lembrar quem somos e não no que nos tornamos. E somos, todos, verdadeiramente humanos. “(...) a cidade de São Paulo esta sem água ou sem água potável (...)” Como podem ver no conteúdo de leitura do nosso veículo, são constantes as atividades que enaltecem o lado bom das pessoas ou que procuram resgatá-los. As frases aqui colocadas ao longo do texto são algumas a se-
2
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Ranking do Desenvolvimento Humano
O Brasil avançou uma posição no ranking mundial de Desenvolvimento Humano, passando do 80º lugar em 2012 (IDH de 0,742) para o 79º em 2013 (IDH 0,744), sendo considerado um país com elevado desenvolvimento humano. O estudo do Programa das Nações Unidas (PNUD) calcula o Índice de desenvolvimento Humano (IDH) de 167 países com base em indicadores de educação, saúde e renda. O índice varia em uma escala de 0 a 1 e quanto mais próximo de 1, mais elevado é o IDH.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
3
A melhora fez o Brasil ficar empatado com os países de Geórgia e Granada, mas abaixo de outros países latino-americanos. A média de estudo na América Latina é de 7,9 anos; enquanto no Brasil é 7,2 anos, o mesmo número desde 2010. Já a expectativa de vida do brasileiro teve um ligeiro aumento, de 73,7 anos em 2012 para 73,9 anos em 2013. Mas segue abaixo da média latino-americana, de 74,9 anos. De acordo com o relatório, os países da América Latina com maior grau de desenvolvimento humano são Chile (41º no ranking), Cuba (44º) e Argentina (49º). Os três países são classificados como de “muito elevado desenvolvimento”. Outros 29 países da região estão classificados como de “elevado desenvolvimento” ou “médio desenvolvimento”. Somente o Haiti permanece no grupo de “baixo desenvolvimento humano”. Apesar desses indicadores, a melhora nos índices da América Latina desacelerou nos últimos anos. Segundo as Nações Unidas, o crescimento anual do IDH na região caiu pela metade nos últimos cinco anos em comparação com o crescimento verificado entre 2000 e 2010. Além disso, se a desigualdade social fosse incluída no cálculo, o Brasil registraria posição pior no ranking. De acordo com o Pnud, o IDH do país cairia 27%, de 0,744 para 0,542 por esse critério, fazendo o Brasil passar para a 95ª colocação no ranking global.
Prevenção aos acidentes na Cargill De 14 a 18 de julho, a Cargill Rio Pardo promoveu a décima edição da Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho(10ª SIPAT), com a realização de palestras e solenidades de orientação aos seus colaboradores, abordando ainda questões de higiene e cidadania.
Cezar Roberto Teixeira P. Junior
Engenheiro Químico com ênfase em Ciências Ambientais CREA- SP 5063433518 CRQ 04363462 IV região
Índia: Mobilizada para salvar Rio Ganges
Vemos atualmente uma crise de falta água que se arrasta em todo o nosso país, e piorando cada vez mais na região sudeste como a cidade de São Paulo. Mas a cidade de São Paulo esta sem água ou sem água potável? Esta seria uma grande pergunta que poderíamos fazer aos governantes, pois nós temos dois grandes rios que margeia a cidade que são, o Rio Tiete e Rio Pinheiros. Seria bem provável que se no passado os governantes tivessem se preocupado com a qualidade da água desses rios, a população não estaria sofrendo por falta de água. Situação bem diferente passa a Índia hoje, que esta se mobilizando para salvar o Rio Ganges em uma campanha de caráter nacional, que tem como objetivo de proteger e garantir o futuro do considerado sagrado pelos hindus.
Em comunicado, o partido nacionalista Bharatiya Janata Party (BJP) atribuiu “a industrialização e ao urbanismo descontrolados” o elevado nível de contaminação tóxica no rio, que, assegurou, causa morte de “várias pessoas” todos os anos segundo a folha de São Paulo. Ocorre um interesse por este rio que nasce no Himalaia e deságua no golfo de Bengala, onde nos seus 2510 quilômetros vivem 400 milhões de pessoas, ou seja, 1/3 da população indiana, que depende daquele rio. O Ganges contem 60 mil coliformes fecais por cada 100 mililitros, 120 vezes acima do limite considerado seguro para o banho. O governo de Nova Délhi já criou a Autoridade Nacional da Bacia do Ganges (NGRBA), que pretende eliminar totalmente os resíduos sem tratamento em um prazo de 11 anos. O Ganges recebe todos os dias um volume de resíduos de 2,9 bilhões de litros, muito acima da capacidade das centrais purificadoras existentes em suas margens. Fonte: www1. folha.uol.com.br Foto: www.google.com.br
4
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Fotos O JornalZinho
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteĂşdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
5
6
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteĂşdo!
Fotos O JornalZinho
Batizado do Henry
No dia 6 de julho, os padrinhos Francisco Carneiro e Maria Carneiro e a madrinha de consagração Ana Carolina dos Santos Carneiro abençoaram o batismo do pequeno Henry Carvalho Joaquim, filho de Anderson Joaquim e Susana Carvalho. A cerimônia foi na igreja de Santo Expedito, em São José do Rio Pardo.
Encanadores, Eletricistas, Pedreiros, profissionais liberais. Ligue: (19) 3681-5529 Qualquer que seja sua especialidade: Anuncie aqui e tenha retorno garantido!
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
7
Muitas são as pessoas que chegam à sala de Amor Exigente pela primeira vez e se sentem acanhadas, envergonhadas, inseguras dizendo a si mesmas: Será que este é o lugar onde devo estar? Perguntam: é aqui que funciona o Amor Exigente? Acolhida pelos voluntários do grupo, sentem-se um pouquinho melhor e sentam – se normalmente mais ao fundo da sala. Logo na abertura do grupo começa a se identificar com o que é falado, depois um palestrante fala do princípio daquele mês e conforme o desenrolar da palestra ela vai refletindo consigo mesma onde ela deve mudar seu comportamento, quais de suas atitudes não tem sido coerentes com a verdade, bondade e necessidade. Essa proposta de Amor Exigente visa o auto–conhecimento de cada pessoa, pois ao se conhecer melhor saberá quais são os seus limites, até onde suporta as situações com as quais têm de conviver, até onde é responsável por algumas atitudes que enfrenta, quais as consequências das atitudes insanas em que vive na minha família e tem te deixado nervosa, preocupada, doente? Participar do grupo é compromisso consigo mesma, de mudança de vida, de qualidade de vida melhor, é claro que isso não se dá de forma instantânea, mágica, sem esforço, mas na perseverança, nas metas cumpridas semanalmente e principalmente colocando a Espiritualidade em primeiro lugar. Espiritualidade é colocar o SER SUPERIOR, conforme cada qual o concebe, desde o amanhecer até o anoitecer, tudo que tem planejado para este dia (hoje) nas mãos daquele que tudo pode. Confiar que onde não consigo estar ELE estará. Caminhando semanalmente no grupo e me fortalecendo-se na Espiritualidade, posso dizer que os resultados serão no mínimo mais assertivos, mais coerentes e conseqüentemente terá mais paciência, mais sabedoria, mais força, mais fé e mais alegria. Portanto o Amor Exigente é para todos nós com problemas: de Dependência Química, de gastar muito(ser consumista) de comer muito, com vício de jogo, sexo, falar muito, ou falar pouquíssimo, depressão, síndrome do pânico, enfim tudo que sai da normalidade e do equilíbrio pode ser mudado através da participação do grupo. Saia do seu comodismo e venha participar; se você não tem problema algum, junte-se ao grupo e seja um voluntário ajudando alguém que precisa de um ouvido para desabafar suas dificuldades.
Reuniões:
Participe das reuniões sempre às 19h30. 2ª feira- Escola João Gabriel Ribeiro (Vila Pereira)
8
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Aniversário da Manuela
A linda Manuela Boaro Martinelli, filha de Bruno de Carvalho Martinelli e Priscila Boaro Corrêa Martinelli, completou seu primeiro ano de vida e ganhou festa para comemorar, no dia 6 de julho, com a presença dos familiares e amigos. Tudo no melhor estilo criança feliz! Fotos O JornalZinho
email: manumadmasca@yahoo.com.br Emanuel Madeira Maschietto
Nasci em 1993, aprecio e acredito na arte, me interessando assim, por música, cinema e literatura.
Em todo fim há sempre um começo a espera
Nesta manhã acordo as onze e pouco, tomo meu café-de-todo-dia com torradas, ligo a internet como de costume e vejo a notícia que o escritor baiano João Ubaldo Ribeiro, faleceu. Pô, mal conheço o trabalho do cara e ele me morre? Sacanagem hein? Fiquei sem fala. Ao fundo, Herbie Hancock toca seu jazz como se brincasse de pingue pongue e de súbito, uma notícia dessa acaba com o dia de qualquer um. Passados alguns dias, em outro tour pela internet, outra bomba: morre em Campinas, por falência múltipla de órgãos, um dos maiores nomes da educação brasileira na atualidade, Rubem Alves. Para eu jogar a última pá de terra, Ariano Suassuna também se despede de nós, deixando um legado valioso.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
9
Arnaldo Antunes diz que perder liberta, e ele não poderia estar mais correto. Pela primeira vez, senti verdadeiramente o significado da morte. Imaginava que eu ainda poderia ter a chance de conhecer tais personalidades. A única maneira, agora, de estar com elas, será através de suas obras. Talvez eles soubessem disso... Ninguém espera noticia ruim, ainda mais sobre as pessoas que gostamos ou admiramos, mas quando ela vem, parece que ficamos sem rumo e que todas as nossas energias se dispersam. Depois de tantos ‘funerais legais’ no mundo literário brasileiro, pelo menos no mundo da música, surge uma luz no fim do túnel. Phil Collins, que é para mim um dos maiores musicais bateristas vivos, acordou de seu sono depois de sete anos. ‘O cara’ está tentando voltar aos estúdios. E para iluminar ainda mais minha alma entristecida, enquanto leem esta crônica, com certeza eu estarei tomando um ice-cream em Los Angeles, Califórnia bem perto da minha banda favorita Red Hot Chili Peppers. Quem sabe eu falo um oi para eles, afinal, quem está vivo sempre aparece.
O Preço Da Segunda Chance
Pai e Filho Maria Elisa Carriero A Árvore e a Semente
Era uma vez uma árvore imensa, que tinha mais de 200 anos e dava frutos e sementes. Certo dia, a árvore dirigiu-se a semente e disse: - Querida companheira, teremos que nos separar agora. A semente ficou chocada com essa informação, e disse: - Mas como assim teremos que nos separar? Desde sempre nós estamos juntas. Eu fui formada em teu seio e sou parte de sua essência, e agora você diz que nos desligaremos uma da outra, por quê? - É algo que você ainda não pode compreender, mas você terá que seguir seu próprio caminho, e no final, você vai compreender tudo. - Está bem, disse a semente. Para onde precisarei ir? - Você irá para o local mais baixo possível. - Mas eu não quero ir para baixo. De lá eu não tenho a vista ampliada que tenho daqui. Lá existem muitos perigos, muitas tormentas, lá perderei sua proteção. Lá estarei sujeito a toda sorte de influências e circunstâncias externas atuando sobre mim, e o pior de tudo, estarei sozinha. - Não se preocupe. Tudo acontecerá de acordo com o grande plano. Certo dia, veio um vento forte, a semente foi caindo e bateu fortemente no chão.Ficou lá, parada, ferida e esquecida. Sentiu-se muito solitária e teve medo do que poderia ocorrer. Não sabia qual seria seu destino. Viu animais cruzando a terra onde estava, e alguns desses animais pisaram-na fortemente. Começou a perceber que estava, aos poucos, afundando na terra. Decidiu gritar por ajuda: “Socorro! Estou afundando, e se continuar assim vou morrer debaixo da terra”. Mas parecia que ninguém a ouvia e se dispunha a vir em seu socorro. Nem a árvore falava mais com ela. No fundo na terra, a semente começou a perecer e se esfacelar. Destroçou-se, foi destruída. No entanto, percebeu que uma pequena plantinha estava nascendo. Com o passar dos anos, essa plantinha continuou sendo submetida a toda sorte de intempéries, chuva, vento, bactérias, fungos e animais diversos. Mas com o tempo foi vencendo tudo, crescendo, se tornou uma linda, enorme e florida árvore. Hoje esta árvore tem o seguinte pensamento: - “AGORA EU COMPREENDI”.
Autor: Hugo Lapa
FILHO: Pai posso fazer uma pergunta? PAI: Sim, claro, o que é? FILHO: Pai, quanto você ganha em uma hora? PAI: Isso não é da sua conta, por que você pergunta uma coisa dessas? FILHO: Eu só quero saber. Por favor, me diga quanto você ganha em uma hora? PAI: Se você quer saber eu ganho R$ 100 por hora. FILHO: Oh (com a cabeça para baixo). Pai posso pedir, por favor, R$ 50? E O pai se enfurece. PAI: A única razão pela qual me perguntou é essa, para conseguir algum dinheiro e comprar mais um brinquedo ou alguma outra coisa sem sentido? Vá direto para o seu quarto, para sua cama e pense o por que você está sendo tão egoísta. Eu trabalhando duro todos os dias para ver tal comportamento infantil. O menino foi calado para o seu quarto e fechou a porta. O homem sentou e começou a ficar ainda mais nervoso sobre as questões do menino. Como ele ousa fazer tais perguntas só para conseguir algum dinheiro? Depois de cerca de uma hora, o homem tinha se acalmado e começou a pensar: Talvez houvesse algo que ele realmente precisasse comprar com esses R$ 50 e ele realmente não pedia dinheiro com muita freqüência. O homem foi até a porta do quarto do menino e abriu a porta. PAI: Você está dormindo, meu filho? FILHO: Não pai, estou acordado. PAI: Eu estive pensando, talvez eu tenha sido muito duro com você antes. Tive um longo dia e não deveria ter descontado meu stress em você. Aqui estão os R$ 50 que
10
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
você pediu... O menino se levantou sorrindo. FILHO: Oh, obrigado pai! Então do seu travesseiro ele puxou alguns trocados amassados. O homem viu que o menino já tinha algum dinheiro, começou a se enfurecer novamente. O menino lentamente contou o seu dinheiro e em seguida olhou para seu pai. PAI: Por que você quer mais dinheiro se você já tem? FILHO: “Porque eu não tinha o suficiente, mas agora eu tenho. Papai, eu tenho R$ 100 agora. Posso comprar uma hora do seu tempo? Por favor, venha para casa amanhã cedo. Gostaria de jantar com você. O pai foi esmagado. Ele colocou os braços em volta de seu filho e pediu o seu perdão. Isto é apenas uma pequena lembrança a todos vocês que trabalham arduamente na vida. Não devemos deixar o tempo passar através dos nossos olhos sem ter passado algum tempo com aqueles que realmente importam para nós, perto de nossos corações. A empresa que trabalhamos poderá facilmente substituir-nos em uma questão de dias. Mas a família e amigos que deixamos para trás irão sentir essa perda para o resto de suas vidas.
Havia um homem muito rico e que possuía muitos bens, acumulados ao longo da sua vida à custa de muito trabalho. Ele tinha um único filho, que, ao contrário do pai, não queria nada com o trabalho nem com os estudos. O que ele mais curtia eram mulheres e festas com os amigos. Seu pai sempre o advertia sobre a importância do trabalho e dos estudos. Os amigos só estariam ao seu lado enquanto ele tivesse algo para lhes oferecer. Os conselhos e ensinamentos do pai chegavam aos ouvidos do jovem, mas ele não assimilava nada e continuava com sua vida vazia de conteúdo e sem objetivos. Um dia, o velho pai mandou os empregados construírem um pequeno celeiro nos fundos da casa e, dentro dele, uma forca com os seguintes dizeres: “Eu Nunca Ouvi os Conselhos do Meu Pai”. Mais tarde ele chamou o filho, levou-o ao celeiro e disse: Meu filho, já estou velho e quando eu morrer, tudo isso será seu. Se você fracassar quero que me prometa que vai se enforcar nesta forca. O jovem, incrédulo com aquela louca proposta riu, achou tudo um absurdo, mas, para não discutir com o pai, fez a promessa pensando consigo mesmo que jamais faria aquilo. O tempo passou, o velho pai morreu e o filho herdou todos os seus bens, assumin-
do os negócios da família, mas, como havia sido previsto, gastou muito em festas, perdeu dinheiro em negócios malfeitos e começou a vender o patrimônio. Em pouco tempo perdeu tudo. Perdeu os amigos e, desesperado, lembrou-se do pai, cujos conselhos jamais ouviram e então começou a chorar copiosamente. Pesaroso, levantou os olhos vermelhos e avistou ao longe o velho celeiro e aí se lembrou da promessa feita a seu pai. Deprimido e enfraquecido caminhou até lá e, lendo as palavras escritas na placa, entrou novamente em choro convulsivo, decidiu então cumprir a promessa, já que nada mais lhe restava na vida. Pensava ele: “Pelo menos agora vou alegrar meu pai, cumprindo minha palavra”. Subiu na forca, pendurou a corda no pescoço e jogou-se no ar, sentindo por um instante o aperto em sua garganta. Mas o braço da forca era oco e, quebrou-se antes que o rapaz morresse. Ele caiu ao chão e do braço oco da forca, caíram jóias, esmeraldas e diamantes. Uma pequena fortuna que trazia junto um bilhete com os seguintes dizeres: “Esta é a sua nova chance, Eu o Amo Muito, SEU PAI”. Todos têm direito a uma segunda oportunidade, mas, se ouvirmos os conselhos dos mais experientes, o preço desta segunda oportunidade poderá ser muito menor.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Neuróticos Anônimos Você é codependente?
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
11
1- Você se sente responsável por outra pessoa? Seus sentimentos, pensamentos, necessidades, ações, escolhas, vontades, bem-estar e destino? 2- Você sente ansiedade, pena e culpa quando outras pessoas tem problemas? 3- Você se flagra constantemente dizendo “sim” quando quer dizer não? 4- Você vive tentando agradar aos outros ao invés de agradar a si mesmo(a)? 5- Você vive tentando provar aos outros que é bom o suficiente? Você tem medo de errar? 6- Você vive buscando desesperadamente amor e aprovação?Você se sente inadequado? 7- Você tolera abuso para não perder o amor de outras pessoas? 8- Você sente vergonha da sua própria vida? 9- Você tem a tendência de repetir relacionamentos destrutivos? 10- Você se sente aprisionado em um relacionamento? Você tem medo de ficar só? 11- Você tem medo de expressar suas emoções de maneira aberta, honesta e apropriada? Você acredita que se assim o fizer ninguém vai amá-lo? 12- O que você sente sobre mudar o seu comportamento? O que lhe impede de mudar? 13- Você ignora os seus problemas ou finge que as circunstâncias não são tão ruins? 14- Você vive ajudando as pessoas a viverem? Acredita que elas não sabem viver sem você? 15- Você sente que precisa fazer alguma coisa para sentir-se aceito e amado pelos outros? A codependência é uma disfunção emocional e, muito provavelmente, uma das mais sérias, pois a pessoa codependente acaba se esquecendo de si própria e passa a viver em função do outro. Ela se caracteriza por uma soma de defeitos de caráter (padrões de comportamento) que leva à incapacidade de manter relacionamentos humanos saudáveis. Definida, entre a década de 70 e a de 80, a codependência foi relacionada, primeiramente, aos familiares de dependentes químicos. Atualmente é estendida a qualquer quadro de dependência ou transtornos graves de personalidade e de conduta. A característica principal consiste na “atadura emocional”, ou seja, a pessoa fica atrelada à patologia do outro, tendo uma extrema dificuldade em colocar limites para o comportamento problemático do dependente. Devido a essas amarras emocionais o codependente passa a ser quase outro dependente. ( continua ....) “Se pudéssemos ler as histórias secretas de nossos inimigos, encontraríamos, na vida de cada um, tristeza e sofrimento suficientes para desarmar o nosso ódio...” Neurórico é uma pessoa: N – ervosa E – gocêntrica U – ltra sensível R – evoltada O – rgulhosa T – emperamental I – ntolerante C – iumenta O – niciente Endereços: Salão da Igreja Matriz, às 2ªs feiras, às 19h30min, terapia e 4ª s feiras, 19h30min, reunião de estudo. Também temos reuniões online. Mais informações:
www.neuroticosanonimos.org.br
Jantar à mineira Emílio Duva Ainda sobre a Copa, e um pouquinho de Pelé.
Recebi estes dias a visita de um prezado leitor em minha residência, com uma folha de sulfite na mão, na qual ele se mostrava exclamado com fatos ali descritos. Trata-se de uma denúncia, ou reportagem do Sr. GUNTHER SCHEITZER, dos Canais da ESPN, o qual mostra um “escândalo que todo mundo suspeitava”... Pois bem, ou, pois mal, o negócio (negócio mesmoooo) é o seguinte: O Brasil vendeu (mais uma vez?? Zinedine Zidane??) a Copa do Mundo para a FIFA. Os jogadores titulares brasileiros foram avisados às 13:00 hs do dia 8 de Julho (dia da semi-final), de uma reunião com os Srs. Marim (em sua única preleção com os onze canarinho), Del Nero, Felipão e Ronald Rhovald (representante da NIKE). Os jogadores reservas não foram “convocados”. A princípio os jogadores, contrariadíssimos, recusaram-se a TROCAR A VAGA NA FINAL PELO TÍTULO OLÍMPICO em 2016 (único torneio que o BRASIL ainda não venceu né Zagallo???) e, a Promessa de uma nova Copa até 2030 no Brasil. A suposta aceitação deste negócio veio através de pagamento total dos prêmios: 700 mil US$ para a CBF, mais um bônus de US$ 400 mil para cada jogador e comissão técnica (né Murtosinha...?) através da empresa NIKE. Acenaram também como brinde a mais aos boleiros, a possibilidade de receberem os mesmos valores que aquela empresa paga á jogadores de elite contratual: Ibrahimovic, Rooney, Iniesta e Frank Ribery. Ulalá... Mesmo assim David Luiz recusou-se a jogar, mas mudou de opinião em seguida, quando os srs. Parreira e... Murtosa (sempre ele...) o convenceram de que a NIKE retiraria o patrocínio recém renovado á um dos maiores “xodós” da empresa. Ihhh,... Seria o Neymar Junior (filho do empresário Neymar lembra-se...????). Assim combinou-se que a seleção amarelinha seria derrotada durante a prorrogação (quanta emoção, né Galvão...??), porém a apatia que se abateu sobre nossos zagueiros (o Dante que o diga...), fez com que a Alemanha, que absolutamente não participou desta transa, marcasse em várias falhas simples do time brasileiro, os seus gols. Ahhh, agora vem o Blatter, um cidadão franco-suiço que aplaudiu a colaboração da equipe brasileira, uma vez que o campeonato mundial não era vencido pelos chucruts desde 1990, confirmando a eles uma potência econômica-esportiva, além de ser a única federação mundial que fazia oposição a sua presidência, na infernal F I F A. Este senhor ainda confirmou ao Marim, Del Nero e do secretário geral da FIFA, o Jeromé Valcke (aquele que deveria ter se despedido deste País com um solene pé na bunda) que o Brasil teria seu caminho FACILITADO para o hexa-campeonato em 2018. Isto tudo, se verdade ou não, é de se pensar... E, aguardar. Quem viver verá. Não é mesmo Pelé? Por falar neste negão, em recente entrevista a uma conceituada revista esportiva, ele confessou que: - “Neusinha, sua primeira inesquecível namorada, em Bauru, era japonesa”. Hoje, viúva, mas o rei já tem nova namorada, a japonesa Vera Aoki. Eta Pelé... Disse também: - “O Brasil não é racista, é preconceituoso.” - Depois revelou que: -”cumprimentar um presidente da República era um gesto pessoal, isso não queria dizer que ele apoiava a ditadura.” (não é mesmo General Médici...?) E finalmente: “MUITOS DEFENSORES DE (ou DA) CAUSA FALHAM NA HORA DE DAR UM EXEMPLO NA VIDA...” Esta é para quem a carapuça servir.
Fotos O JornalZinho
O jantar “Aroma Mineiro” foi a atração da noite de 12 de junho, nas dependências do espaço Donana. O evento foi realizado por estudantes do 3º ano do curso de Administração da FEUC, como parte das atividades acadêmicas. A renda foi destinada às entidades Cáritas e Asilo Lar de Jesus.
12
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
No Caminho da Fé As serras, trilhas e estradas do Caminho da Fé foram percorridas por Kairo Lopes, Maurício Ferreira e César Perussi, entre os dias 9 e 13 de julho, quando os três se aventuraram de bike partindo de São José do Rio Pardo com destino a Aparecida do Norte, no Vale do Paraíba. No roteiro entre a partida e o ponto final, as cidades São Sebastião da Grama, São Roque da Fartura, Águas da Prata, Andradas, Serra dos Lima, Barra, Crisólia, Ouro Fino, Inconfidentes, Borda da Mata, Tocos do Moji, Estiva, Consolação, Paraisópolis, São Bento do Sapucaí, Sapucaí Mirim, Santo Antônio do Pinhal, Pindamonhangaba e Roseira. Na bagagem da volta, fotos e muitas histórias! Foto Arquivo Pessoal
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Prof. Márcio José Lauria Com s ou com z? Com ss ou ç?
O modo correto de escrever-se uma palavra depende de sua origem, de sua etimologia. A grande maioria dos termos de nosso idioma vem do latim, primitivamente falado no centro da Itália e do qual se originaram as línguas neolatinas, entre elas o português, o francês, o espanhol, o italiano. Muitos vocábulos dessas línguas guardam grande semelhança entre si. Do latim popular libertate, temos liberdade em português, liberté em francês, libertad em espanhol e libertà em italiano. O inglês, embora não seja língua neolatina, tem liberty. Por causa de sua origem, escrevem-se com s: Luís – Luísa – Luisinha – Teresa – Teresinha – Susana- Tomás – Assis – Brás – Queirós – Resende – Munhós - Sousa... Escrevem-se com z: Lázaro – Luzia – Mariazinha – Zezinho – Muzambinho Verbos em –isar e –izar: Realizar (real+izar) – organizar (organ + izar) – analisar (análise + ar) – paralisar (paralisia +ar) – cicatrizar (cicatriz + ar ) – bisar (bis + ar). N.B. – Os verbos batizar e catequizar vieram prontos do grego e nada têm com batismo e catequese. Lembrete útil: Nenhuma forma dos verbos querer e pôr tem a letra z: quis, pus, pusesse, quisesse, quiser, puser. Palavras em –eza e em –esa: gentileza (gentil + eza) – pobreza (pobre +eza) – fraqueza (fraco + eza) – empresa – defesa – despesa – mesa – inglesa – burguesa – empresa. Observe as diferenças: Português, cortês, vês (verbo), freguês, francesa, ilesa. Delicadeza, certeza, franqueza, aspereza, pobreza, moleza (abstratos derivados de adjetivos). Surdez, gravidez, estupidez, rapidez, sensatez (também abstratos derivados de adjetivos). BRASIL – só em inglês se escreve com Z. Em latim: Brasilia; em italiano: Brasile; em francês: Brésil; em espanhol: Brasil; em alemão: Brasilien. Grafia correta de algumas palavras que causam dúvida: Marisa – Elisa - Elza – Hersílio – Cassilda – Hélcio – Susana – Piraçununga – Mojiguaçu – soçobrar – paçoca – muçarela - ressuscitar – ressurreição – exceção – consciência – seção (repartição) – sessão (reunião) – cessão (ato de ceder) – sensação (ato de sentir) - cessação (ato de cessar) – sucção (ato de sugar) – secessão (ato de separar) – sucessão (ato de suceder).
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
13
Se quiser mais explicações, comunique-se comigo por e-mail. Meu endereço eletrônico é: emelauria@uol.com.br. As consultas são grátis!
No dia 6 de julho, no salão de festas Dom Bonifácio, no São Roque, houve um almoço beneficente em prol do Projeto Shalom, sendo a feijoada o prato principal do dia. A comunidade marcou presença para contribuir.
Feijoada do Projeto Shalom Fotos O JornalZinho
Psicologia
Talita Beatriz de Pauli Ferraiolo CRP: 06/85655 Psicóloga Clínica e Hospitalar. Clínica Criare - 3608-8299 email: talita.psico@hotmail.com
O que ficou da Copa! O Brasil é conhecido pelo mundo todo como o país do futebol e conquistou o maior número de vitórias em copas do mundo e com tudo isso era de se esperar que iríamos ser Hexa, mas não foi isso que aconteceu, afinal nem sempre se ganha!
Tantos protestos aconteceram para apontar que essa copa estava deixando de olhar para as necessidades maiores que o Brasil tem, como melhoria na saúde, na educação, na segurança... Queríamos pensar que depois disso tudo a gente ia ter a alegria da vitória! Chegamos a acreditar que a copa estava comprada, e que o sofrimento dos jogos ia passar, afinal íamos ser o país do Hexa! Nesta copa ficou claro que o melhor vence, e vence com habilidade, com treino, com experiência e liderança. Nesta copa vimos várias nações convivendo umas com as outras, e nós brasileiros tivemos que acolher cada uma delas e quebrar preconceitos. Fico triste pela derrota, mas feliz que esta copa não foi comprada, pois um jogo se vence por competência e não por malandragem e a
honestidade não pode ser um valor extinto. Agora que tudo acabou temos que repensar no Brasil que estamos construindo para nós e para as futuras gerações, pois é hora de brigarmos pelos valores que acreditamos e de fazermos nossa voz ser escutada!
14
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Com Nelson Leandro Capiteli Na edição de junho, que circulou antes do início da Copa do Mundo, nesta coluna afirmei minha preocupação com nosso goleiro e centroavante, bem como declarei minha torcida ao Brasil, mas apostava que o título ficaria entre Alemanha ou Argentina. Escrevi ainda que a conquista da Copa das Confederações em 2013 não acrescentaria nada. Só errei na minha esperança, que era nosso treinador... Em seus programas esportivos, o jornalista Milton Neves disparou: “Felipão é um Barbosa 7 a 1 mil vezes mais culpado. Perto de Scolari, o saudoso goleiro da Copa de 50 virou um gandula da culpa”. A Copa do Mundo é somente um torneio, são 7 jogos e igual a prova de vestibular. Não se pode julgar a capacidade de ninguém por uma prova ou 7 partidas. Mas Felipão (foto) errou feio na montagem da Seleção nos 7 a 1 contra a Alemanha.
Apesar de ter o nome de um dos anões da Branca de Neve, Dunga não permite circo, festas ou privilégios e só isso já pode ajudar a fazer os jogadores concentrarem nos jogos e não, por exemplo, no penteado e nos telões dos estádios. Como disse Paulo Maluf e repetiu Marta Suplicy: “relaxe e goze”. Agora não adianta estressar. É isso que devemos fazer com Dunga, pois pelo menos a curto prazo ninguém irá tirá-lo do cargo. Luxemburgo, lembram dele? Pois é...ele voltou! Assim como o pernóstico Dunga, apareceu como “novidade” no Flamengo. O que foi feito do nosso futebol? Em que conta bancária estão depositados os novos jovens talentos? O fato é que estamos vivendo de nostalgia e saudade do tempo em que éramos os donos da bola. Agora, parece que vamos ter que nos contentar em assistir peladas e colecionar micos internacionais. Triste!
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
15
De volta às vacas magras do nosso futebol, o Campeonato Brasileiro parece uma continuação do ano passado: o Cruzeiro nadando de braçada e o restante correndo atrás, agora em grandes arenas construídas para o Mundial.
Aniversariantes de Agosto (02) - Luís Carlos E. Fernandes (02) - Ademir Arante Júnior (02) - Rosirene Feltran Carriero (03) - Gabriel Zanella Silva (03) - Rafael Zanetti Baptistella (03) - Juliana Jardim Marcon (04) - Lucila Salvadori dos Santos (04) - Helena Fernandes (04) - Rosana Donizete Souza (05) - Luís Henrique Dias de Souza (05) - Elaine Patrícia Snidarsis (06) - Eduardo J. Franzé Mantovani (07) - Alessandra Duarte Parussulo (07) - Allan Carriero de Lima (07) - Dimas Ferreira de Moura (08) - José Carlos Biagiotti (08) - Ignês Ap. Tiburcio dos Santos (08) - Eloisa E. L. Franzé Alciati (08) - Luciene A. Fagiollo Andreazza (09) - Marcelo Florencio (09) - Júlio César Donizete Soares (10) - Silvia Helena Boaro (10) - Sérgio Aparecido Andreazza (11) - Carlos Augusto de Faria (11) - Eliane Jardim Franze (11) - Anita Gaino (11) - José Calsoni Neto (12) - Marcelo Trento (12) - Joana Cassandro Tinti (13) - Mario Bosco Destro Mandoni (13) - Pedro Henrique C. Lofrano (14) - Renata Maziero P. Machado (15) - Paulo Eduardo C. Viana (15) - Lucimar Gaino (16) - Áurea Maria Pires (17) - José Calsoni Filho (17) - Giovani Riolli Dini (17) - Nerissa Demartini (17) - Silvia Helena Tinti Minussi (18) - Jacilene Castro Marques (18) - Patrícia Mello (18) - Marcela Domingos Mendes (18) - Tatiane Ap. Roque Campiotto (18) - Rafael Augusto F. Ortega (19) - Fábio Eduardo Calsoni (19) - Eliane Cristina da Silva (19) - Bruno E. Siqueira de Sordi (20) - Larissa Mansano Corrêa (21) - Luiz Antônio Mazarim (21) - Samira Scaff Neves (21) - Tamiris Ap. Minussi Manetta (21) - Leila Sciliano (22) - Ronaldo Luís Callegari (23) - Geraldo Dal Bon Neto (24) - Marcelo Burilli (24) - Teresa Tinti Arantes (25) - Lucas Bombonatto Capiteli (25) - Maria Ap. Boaro Corrêa (25) - Marina Teixeira Muradi (25) - Maria Isabel Z. Baptistella (25) - Reginaldo Vitor de Souza (26) - Júlio César Lofrano (26) - Ana Lúcia dos Santos Faria (26) - José Sérgio Carriero Júnior (26) - Acácio Apº Rodrigues (26) - Fernanda Mazzer Passerani (27) - Monise G. Almodova Boaro (27) - Fernanda Ferreira (27) - João Batista de Queiroz Filho (27) - Tássia Mayra Telles Carratto (27) - Marco Antônio dos Santos (27) - Sidnei Feltran (28) - Simone Salvadori dos Santos (28) - Daniele Bocamino Machado (28) - Silvia H. C. Procópio Machado (28) - Daniele Bocamino (29) - Milene Lopes Marin (29) - Ana Paula Minussi Lofrano (30) - Guilherme Ferrari Dal Bon (31) - Jarbas Ap. dos Santos (31) - Mileni Maria Benassi (31) - Diego Biagiotti Hernandes (31) - Alexandre Agliussi
Os 60 anos do Nelsinho Gervásio Em clima de muita descontração, os amigos se reuniram no Sítio São João da Fartura para cantar os parabéns e festejar os 60 anos de Nelsinho Gervásio, no dia 20 de julho. Ele curtiu a comemoração com muita descontração, moda de viola e alegria, ao lado de Elisete e Hélio Paduelli, Norma e Antônio Gervásio, a Família Ludovicho, além da esposa Vânia e dos filhos Jaqueline, Richard e Charles. Parabéns, Nelsinho! Foto Arquivo Pessoal
16
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Datas Comemorativas Agosto 2014 01 - Dia Nacional do Selo 02 - Dia do início da Semana da Cultura Nordestina 03 - Dia do Capoeirista 03 - Dia do Tintureiro 04 - Dia da Campanha Educativa de Combate ao Câncer 05 - Dia Nacional da Saúde 06 - Dia Interamericano do Escotista 06 - Dia Nacional dos Profissionais da Educação 07 - Dia Estadual da “Lei Maria da Penha” 07 - Dia internacional da Educação 07 - Dia Nacional do Documentário Brasileiro 08 - Dia do Pároco 09 - Dia Internacional dos Povos Indígenas 10 - Dia dos Pais 10 - Dia da Solidariedade Cristã 10 - Dia Internacional do Biodiesel 11 - Dia da Televisão 11 - Dia do Advogado 11 - Dia do Estudante 11 - Dia do Garçom 11 - Dia Internacional da Logosofia 12 - Dia Nacional das Artes 13 - Dia do Economista 14 - Dia do Cardiologista 15 - Assunção de Nossa Senhora 15 - Dia da Informática 15 - Dia dos Solteiros 16 - Dia do Filósofo 17 - Dia do Patrimônio Histórico Nacional 17 - Dia Nacional da Construção Social 18 - Dia da Revolução Cultural 18 - Dia do Estagiário 18 - Dia Mundial da Libertação Humana 19 - Dia Mundial da Fotografia 19 - Dia do Artista de Teatro 20 - Dia dos Maçons 21 - Dia do Início da Semana Nacional da Criança Excepcional 21 - Dia Nacional da Habitação 22 - Dia do Folclore 22 - Dia do Supervisor Escolar 23 - Dia da Injustiça 24 - Dia da Infância 24 - Dia de São Bartolomeu
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
17
24 - Dia dos Artistas 25 - Dia do Feirante 25 - Dia do Soldado 26 - Dia Internacional da Declaração dos Direitos do Homem e do Cidadão 26 - Dia Internacional da Igualdade da Mulher 27 - Dia do Corretor de Imóveis 27 - Dia do Psicólogo 28 - Dia da Avicultura 28 - Dia dos Bancários 29 - Dia Nacional do Combate do Fumo 30 - Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla 31 - Dia da Nutricionista
Acabe com a sensação de inchaço com pequenas mudanças de hábito
Feijoada com samba
Simples atitudes, como beber bastante água, ajudam a evitar a retenção de líquido Você já teve a sensação de estar pesando o dobro do que a balança apontava? Já sentiu aquele incômodo de mal conseguir colocar um sapato que calçou tão facilmente de manhã, porque seu pé está inchado? Esses são alguns dos desconfortos da retenção de líquido, sintoma comum em doenças que causam mudanças hormonais, como o hipotireoidismo. Esse problema, entretanto, pode ser evitado com atitudes simples, como praticar exercícios e repousar com as pernas elevadas. Conheça sete mudanças de hábito que ajudam a combater essa sensação de inchaço: Diminua a ingestão de sal “O sódio, presente no sal, segura a água no corpo, promovendo a retenção de líquido, o que causa a sensação de inchaço”, explica Paulo Olzon Monteiro da Silva, clínico geral da Unifesp. Assim, o mais recomendado é não acrescentar sal a refeições prontas de restaurantes e regular a sua quantidade no preparo da comida feita em casa. Lembre-se, também, de que alimentos industrializados e embutidos também contêm bastante sal.
Outro evento beneficente da cidade foi a “Feijoada com samba”, promovida pelo Projeto Renascer, no dia 27 de julho, no Espaço Fábio Casanova. Muita gente passou por lá para contribuir. A parte musical ficou sob o comando de Mana & Cia, apresentando seu projeto “Samba Sim”.
Fotos O JornalZinho
Exercite-se Uma das principais causas da retenção de líquido é a má circulação do sangue, aponta o médico Paulo Olzon. Por isso, praticar exercícios é altamente benéfico, pois eles promovem a contração e o relaxamento dos músculos do corpo, estimulando as veias a empurrar o sangue em direção ao coração. Além disso, praticar esportes também ajuda a controlar o peso que, quando muito acima do ideal, impede uma circulação sanguínea normal. Não fique muito tempo na mesma posição Pessoas que trabalham em uma mesma posição durante muito tempo tendem a sofrer as complicações da retenção de líquido. Mas, se por um lado não há muito como evitar ficar sentado em frente ao computador ou em pé - para atender clientes, por exemplo -, por outro, ninguém é obrigado a ficar estático o tempo todo. Faça pequenas pausas, ande um pouquinho e, se possível, realize um breve alongamento, recomenda Paulo Olzon. Algumas empresas já perceberam como esse estímulo é importante - capaz até de aumentar a produtividade dos funcionários - e passaram a oferecer a chamada ginástica laboral. (Continua na pág. 19)
18
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Acabe com a sensação de inchaço com pequenas mudanças de hábito (Continuação da pág. 18) Repouse com as pernas elevadas Se, mesmo fazendo pequenas pausas ao longo do dia, a sensação de inchaço permanecer, uma boa estratégia é repousar com as pernas um pouco elevadas. Ao se deitar, basta colocar um travesseiro embaixo das pernas para estimular a circulação sanguínea dos membros inferiores. Essa posição também melhora o funcionamento dos rins, que filtram o sangue e produzem a urina, acrescenta o clínico geral Paulo Olzon. Massageie as pernas Quem mantém o hábito de hidratar o corpo com cremes pode até não saber, mas já está combatendo a retenção de líquido no corpo. Quando passamos um creme na pele, realizamos uma breve massagem nos membros para espalhar a loção, estimulando a circulação sanguínea. Melhor ainda se o hidratante for feito à base de cânfora ou mentol, pois esses elementos também melhoram a circulação. Evite usar roupas apertadas É moda entre as mulheres o uso de roupas muito justas, principalmente calças jeans. Entretanto, é preciso ficar muito atento aos prejuízos que ela pode trazer. Se suas roupas não limitam os seus movimentos, nem incomodam por estar justas, tudo bem. Mas, se os minutos que precedem a sua chegada em casa são caracterizados pelo desconforto e desespero para finalmente poder trocar de roupa, então talvez seja a hora de renovar o guarda-roupa. “Fique atento também as meias, já que as extremidades dos membros são as que mais retêm líquidos”, alerta o médico Paulo Olzon.
Beba água Se você imagina que a ingestão de água favorece a retenção de líquido, está enganado. Pelo contrário: a água estimula o funcionamento dos rins - aumentando a produção de urina -, melhora a circulação e ajuda a eliminar as toxinas do corpo. Ingerir bebidas diuréticas, como chá de hortelã, também é uma boa opção.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
19
(Fonte: www.minhavida.com.br)
Assunção de Nossa Senhora, a Mãe de Deus
Reinauguração da ponte “Euclydes da Cunha”
No dia 15 de Agosto, celebramos o fato ocorrido na vida de Maria de Nazaré, proclamado como dogma de fé, ou seja, uma verdade doutrinal, pois tem tudo a ver com o mistério da nossa salvação. Assim definiu pelo Papa Pio XII em 1950 através da Constituição Apostólica Munificentissimus Deus: “A Imaculada Mãe de Deus, a sempre Virgem Maria, terminado o curso da vida terrestre foi assunta em corpo e alma à glória celestial.” Antes, esta celebração, tanto para a Igreja do Oriente como para o Ocidente, chamava-se “Dormição”, porque foi sonho de amor. Até que se chegou ao de “Assunção de Nossa Senhora ao Céu”, isto significa que o Senhor reconheceu e recompensou com antecipada glorificação todos os méritos da Mãe, principalmente alcançados em meio às aceitações e oferecimentos das dores. Maria contava com 50 anos quando Jesus subiu ao Céu. Tinha sofrido muito: as dúvidas do seu esposo, o abandono e pobreza de Belém, o desterro do Egito, a perda prematura do Filho, a separação no princípio do ministério público de Jesus, o ódio e perseguição das autoridades, a Paixão, o Calvário, a morte do Filho e, embora tanto sofrimento, São Bernardo e São Francisco de Sales é quem nos aponta o amor pelo Filho que havia partido como motivo de sua morte. É probabilíssima, e hoje bastante comum, a crença de a Santíssima Virgem ter morrido antes que se re-
Autoridades da região, representantes de várias cidades, estiveram em São José do Rio Pardo, no dia 30 de junho, para a solenidade de reabertura da ponte metálica “Euclydes da Cunha” ao trânsito, após ter sido reformada. Dentre os presentes, o governador Geraldo Alckmin e o secretário estadual de Cultura, Marcelo Mattos Araujo, que foram recepcionados por centenas de pessoas. No dia também aconteceu uma manifestação de professores! Fotos O JornalZinho
alizasse a dispersão dos Apóstolos e a perseguição de Herodes Agripa, no ano 42 ou 44. Teria então uns 60 anos de idade. A tradição antiga, tanto escrita como arqueológica, localiza a sua morte no Monte Sião, na mesma casa em que seu Filho celebrara os mistérios da Eucaristia e, em seguida, tinha descido o Espírito Santo sobre os Apóstolos. Esta a fé universal na Igreja desde tempos remotíssimos. A Virgem Maria ressuscitou como Jesus, pois sua alma imortal uniu-se ao corpo antes da corrupção tocar naquela carne virginal, que nunca tinha experimentado o pecado. Ressuscitou, mas não ficou na terra e sim imediatamente foi levantada ou tomada pelos anjos e colocada no palácio real da glória. Não subiu ao Céu, como fez Jesus, com a sua própria virtude e poder, mas foi erguida por graça e privilégio, que Deus lhe concedeu como a Virgem antes do parto, no parto e depois do parto, como a Mãe de Deus. Nossa Senhora da Assunção, rogai por nós! (Fonte: santo.cancaonova.com)
20
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Dia dos Pais Origem do Dia dos Pais Há relatos de que o Dia dos Pais surgiu na Babilônia, há mais de 4 mil anos atrás, quando um jovem chamado Elmesu fez um cartão de argila para seu pai, desejando-o sorte, saúde e longa vida. Em registros mais novos, no ano de 1909, nos Estados Unidos, Sonora Luise resolveu criar o Dia dos Pais por causa da admiração que sentia pelo seu pai, William Jackson Smart. Os americanos se interessaram muito pela data e não demorou muito para a celebração se difundir por todo o estado de Washington e logos se espalhando pelo país inteiro. Em 1972, o Presidente Richard Nixon, oficializou então o Dia dos Pais. A data da comemoração do Dia dos Pais varia de acordo com os países, como por exemplo, nos Estados Unidos é no terceiro domingo de junho. Já em Portugal o Dia dos Pais é no dia 19 de março.
O Dia dos Pais é considerado por muitos apenas uma data comercial, mas são marcadas sempre por presentes, frases, poesias, que são dadas aos pais. Especialmente as crianças fazem homenagens a seus pais, geralmente com pequenos presentes preparados na escola. Existem relatos que contam a possível história da origem do Dia dos Pais no Brasil. Parece que foi o publicitário Sylvio Bhering que em 1953 propôs que fosse celebrado o primeiro Dia dos Pais no Brasil. Sylvio Bhering escolheu o dia 14 de agosto para comemorar o Dia dos Pais por ser dia de São Joaquim, que era patriarca da família Bhering. Dicas de Presentes para o Dia dos Pais Camisa Gravata Cinto Relógio Camiseta “Autografada” por você CD Filme Perfume Bilhete para ver um jogo do time dele Camiseta do time dele Marca-livros Peso de Papel Um desenho Uma pintura Uma caixa com a cerveja preferida dele Um bom vinho Um jantar numa churrascaria
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
21
(Fonte: www.calendarr.com)
Vale a pena pegar empréstimo para quitar divídas? Quando a dívida começa a surgir muitas pessoas não tem a menor disposição de parar seu crescimento com ações em cima do fato gerador da dívida.
Continuam gastando acima de sua capacidade financeira, continua vivendo do mesmo modo e sem cortes e continuam comprando, continuam alimentando a dívida para crescer forte e saudável.
Dicas Não subestime a força de crescimento das dívidas. Você não quer complicar ainda mais a sua vida, não é? Então, fuja de todas as maneiras dos empréstimos para pagar empréstimo e dos agiotas. Um novo empréstimo só é válido quando utilizado para liquidar uma dívida com juros altos, como cartão de crédito, cheque especial ou agiota.
Além disso, jamais acredite em anúncios que oferecem dinheiro fácil e sem burocracia. São armadilhas perigosas. O que levou a dívida? gastos extras => corte-os descontrole => faça orçamento pequenas prestações somadas? => reduza as despesas fixas e liquide a prestação.
(Fonte: felizsemdividas.blogspot.com.br)
22
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Mickey Mouse O Mickey Mouse é um personagem criado pela Walt Disney e UbIwerks, no ano de 1928, que devido à popularidade, acabou se tornando um símbolo para Disney.
Tudo começara em 1928, quando Walt Disney era um cineasta com apenas um sucesso: Oswaldo, o coelho sortudo. Quando viajou para Nova York, então, para pedir um aumento, ouviu uma contraproposta ofensiva, que era: aceitar a redução de 20% do cachê ou a empresa iria tomar o coelho. Na viagem de volta para casa, porém, ele começou a pensar em alternativa: um animal parecido com Oswaldo, mas com o rabo mais longo e orelha mais curta, decidindo batizá-lo de Mortimer.
Mas sua esposa, que costumava viajar com ele, acharam um nome muito feminino, e então sugeriu Mickey. Em 18 de novembro de 1928, o personagem Mickey Mouse estreara nos cinemas, com a curta-metragem ‘SteamboatWillie’. O sucesso de Mickey Mouse teve sucesso imediato! Para ter uma idéia, cinco anos depois ele já rendia 600 mil dólares em merchandising e era o grande símbolo da empresa. Atualmente, o Mickey Mouse é um símbolo infantil no mundo todo.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
23
(Fonte: http://mixdetemas.com.br)
O que fazer para meu filho comer de forma saudável? O primeiro passo para seu filho comer bem, por incrível que pareça, é não esquentar demais a cabeça! Os alimentos podem ser uma fonte de prazer e um grande marco de desenvolvimento do bebê, mas podem também gerar frustração e conflito. Às vezes seu filho vai adorar aquela sopa de mandioquinha que você preparou no maior capricho e às vezes vai cuspir tudo para fora. É assim mesmo. O importante é ir introduzindo, aos poucos, novos gostos e texturas nas refeições, ter paciência e ir insistindo em colocar novidades na dieta dele, mesmo que aquelas cenourinhas não sejam tão bem-vindas nas primeiras vezes. Veja a seguir algumas dicas: Varie a forma como oferece um alimento. Talvez o bebê não goste de bananas sozinhas, mas poderá devorá-las quando acompanhadas por um cereal. Só se certifique de não introduzir mais de um alimento por vez, assim terá como ver se aparece alguma reação alérgica. Crianças maiores podem preferir morder pedaços de maçã em vez de comer maçã ralada na colher. Seu filho estará mais aberto às novidades se estiver com fome (sem ser faminto!), então comece pela sopa de brócolis com carne e só depois dê a fruta ou gelatina, por exemplo. Não pare de dar a comida só porque ele fez uma cara meio esquisita. Muitas vezes a criança está simplesmente reagindo a um gosto diferente. Bebês se distraem com muita facilidade, então evite televisão, música ou brinquedos por perto nos horários das refeições. Se seu filho quiser segurar a colher, dê uma para ele, o que o fará se sentir como participante ativo da tarefa. Dê atenção total à criança durante as refeições, seja no seu colo, no carrinho ou em um cadeirão. Tente manter suas expressões faciais positivas, mesmo que esteja dando uma comida que detesta. Coma a comida do seu filho também. Crianças adoram imitar os pais. Bebês podem até gostar de um alimento, mas ainda assim só comer umas poucas colheradas. Isso é perfeitamente normal. Se ele rejeitar uma comida (fechando a boca, virando o rosto ou jogando a colher no chão), não force. Tente de novo em alguns dias. Forçar uma criança a comer ou mostrar sua frustração podem transformar as refeições em um verdadeiro cabo-de-guerra. Alterne os alimentos. O bebê pode se cansar de comer a mesma sopa ou fruta em todas as refeições e passar a rejeitá-las. Lembre-se de que uma criança em idade de crescimento precisa de uma dieta variada, que inclua proteínas, carboidratos, frutas e verduras. Não exagere nas porções, porque isso pode levar a criança a se recusar a comer. Evite açúcar, sal, comidas gordurosas ou apimentadas. Não use a comida como prêmio ou punição. Observação: Espere seu filho completar um ano antes de dar certos alimentos, como mel, leite de vaca e claras de ovo. (Fonte: brasil.babycenter.com)
24
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Na Espanha
Primeiro aniversário do Rafael
Entre os dias 9 e 14 de julho, o rio-pardense Eduardo Morgan, que vive nos Estados Unidos, percorreu a Espanha em breve período de férias, acompanhado dos seus amigos Michael e Joe. No roteiro, passeios por Barcelona e Pamplona, onde conheceram a secular tradição da Festa de San Fermin – com sua controvertida corrida de touros pelas estreitas ruas da cidade. Tudo registrado, para guardar e relembrar.
No dia 26 de julho, o pequeno Rafael mudou de idade, completando seu primeiro ano de vida. Os pais, Rodrigo César Mattos de Melo e Josiane de Souza Prado Melo reuniram os amigos e a família para cantar os parabéns, no dia 27, em animada festa. Foto Arquivo Pessoal
Fotos Arquivo Pessoal
Esmaltes: manicure das famosas indica novidades e tendências para a estação Gi Camargo, proprietária do nail bar que leva seu nome, falou à Marie Claire quais são os novos lançamentos no mercado de esmaltes e contou quais são as tonalidades mais pedidas por suas célebres clientes. A manicure também disse quais são as cores que permanecerão em alta no inverno Quem quer ousar e seguir a tendência de cores vivas pode escolher o laranja, que é uma das novidades da Chanel. Gi Camargo recomenda o esmalte de 623 Mirabella, da grife francesa. O lilás também é para quem quer aproveitar a moda de cores vivas que invadiu o mercado de esmaltes. A Chanel tem a tonalidade com o nome de 615 Sweet Lilac e é indicado pela manicure.
O verde escuro é uma cor que está super em alta e também é um dos esmaltes que as clientes mais pedem, afirma Gi Camargo. A Avon comercializa o esmalte verde esmeralda 5 em 1. No inverno, o cinza combina com quase todas as cores de roupa e também deixa o look elegante. A Dior tem o Trianon 306. O pretinho básico não falta no nail bar da manicure das celebridades, Gi Camargo. Ela conta que, no inverno, a cor faz sucesso. O esmalte preto ColorTrend é vendido pela Avon.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
25
O marrom é uma das principais tendências em esmalte para a estação mais fria do ano. No nail bar, ela é uma das mais pedidas, diz Gi Camargo. A cor é vendida pela grife Tom Ford com o nome de Bitter Bitch. O clássico vermelho é uma boa aposta para o inverno especialmente para quem não quer arriscar muito. A indicação é o Scarlet Chinois, da grife Tom Ford. Gi Camargo diz que a cor permanece em alta na estação. (Fonte: revistamarieclaire.globo.com)
Nossos votos de feliz união aos casais que disseram sim para a vida a dois.
Casamentos
Que haja paz e a harmonia todos os dias. Foto Mansano
Foto OJORNALZINHO
Adriano e Aline Cecília
Cristiano e Ieda
Casaram-se na noite de 1º de agosto, Cristiano e Ieda, durante cerimônia realizada na igreja de Santa Catarina de Sena, na Comunidade Católica Presença, em São José do Rio Pardo. Ele é filho de Maria Aparecida Boaro Corrêa e Antonio Corrêa. Ela é filha de Maria do Carmo de Sousa (i.m.) e Saturnino Amante de Sousa.
No dia 10 de julho, Adriano e Aline Cecília selaram os votos de vida e dois, em cerimônia civil, em São José do Rio Pardo. Ele é filho de João Batista Maldonado e Hilda de Araújo Maldonado. Ela é filha de Ivan Capecci e Ilma Darqui Gomes Capecci.
Foto Metro
Daniel e Aline
No dia 12 de julho, na igreja matriz de São José, em São José do Rio Pardo, Daniel e Aline disseram sim à vida a dois. Ele é filho de Osvaldo Gizzi Fernandes e Aparecida de Fátima Callegari Fernandes. Ela é filha de Alceu Grassi e Mafalda Donizete Nogueira Grassi.
Festa de 15 anos da Graziela
Foto JR Darin
26
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
No dia 28 de junho, a Graziela vestiu-se de princesa para uma noite de emoção e felicidade, comemorando seus 15 anos de idade. Os amigos e familiares estiveram presentes para cantar os parabéns e alegrar o acontecimento, no Salão do Vasco. Tudo organizado pelos pais, Paula Tatacholi e Vanderlei Leone.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Receita do André Contrate os serviços do André para pequenos e grandes eventos ou faça sua encomenda pelo tel: (19) 9263.0332. receitadoandre@hotmail.com
Camarão na moranga
Ingredientes 1 moranga média 3 colheres de sopa de óleo 1 kg de camarão médio e limpos Sal e pimenta a gosto Gotas de limão 2 colheres de sopa de margarina 2 cebolas médias picadas 1 colher de chá de páprica doce 2 colheres de sopa de mostarda 6 colheres de sopa de conhaque para flambar 2 colheres de chá de farinha de trigo 500 gr de creme de leite 400 gr de requeijão cremoso
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
27
Modo de fazer Primeiro prepare a moranga e coordene o tempo com a preparação do camarão, a moranga fica perto de 1 hora no forno. Tome a moranga e corte a tampa. Em seguida, com uma colher retire todas as semente, unte bem a casca da moranga com 2 colheres de óleo e leve ao forno muito baixo por 1 hora. Verifique, de tempos em tempos, se a moranga não esta passando do ponto, isto é, escurecendo. Enquanto a moranga esta no forno, prepare os camarões, salgue-os e apimente-os, coloque depois, o limão. Esquente a manteiga e o óleo restante numa panela e frite rapidamente as cebolas para que murchem, sem mudarem de cor, acrescente os camarões e frite, também com rapidez, tempere com páprica e mostarda. Retire a panela do fogo, espalhe o conhaque e flambe. Quando o fogo se apagar, volte a panela ao fogo, misture a farinha ao creme de leite e coloque na panela. Deixe ferver por 4 minutos em fogo médio. Acrescente o requeijão e deixe-o derreter, verifique o tempero, retire a moranga do forno e ponha num prato de servir, despeje dentro os camarões e sirva com arroz branco.
Decoração floral para o inverno: veja idéias para decorar a casa com a tendência
Flores podem e devem compor a decoração da casa durante a estação De todas as estações do ano, o inverno é a que mais pede aconchego e tranqüilidade dentro de casa. Apesar das cores sóbrias, dos tons escuros e das texturas densas da temporada, é possível aquecer o lar com paletas coloridas e estampas que combinam bem com as temperaturas mais baixas. Um jeito de conseguir isso é apostar nas flores para enfeitar móveis, colorir paredes e roupas de cama.
Primeiro aniversário do João Gabriel No dia 28 de junho, Juliana de Oliveira Maziero e André Luís Maziero reuniram os familiares na Chácara Santo Expedito, para comemorar o primeiro aniversário do filho, João Gabriel, ocasião de muita descontração e, claro, felicidade! Foto Metro
A primeira festa da Maria Eduarda A festa do dia 16 de julho foi para a pequena Maria Eduarda, que completou seu primeiro ano de vida. Os pais, Jonas Henrique Mansano e Naiara Lazarine Gonçalves Mansano festejaram a data ao lado dos amigos e familiares, no melhor estilo da “Galinha Pintadinha”. Foto Metro
Conquistar uma decoração floral perfeita para os dias de frio é fácil. Se a idéia for a de investir em flores naturais para compor arranjos, escolha as mais resistentes às baixas temperaturas para ter em casa. Calêndulas e margaridas são duas delas, especialmente essas últimas, que contam com hastes bem firmes. Hortênsias e azaléias
adoram o clima frio e se adaptam muito bem à estação, especialmente em regiões serranas. Seus famosos tons de azul, lilás e rosa são perfeitos para uma decoração romântica e charmosa. Se bem cuidados e com troca diária de água, os arranjos podem durar cerca de uma semana. Mais acessíveis, as rosas de todas as cores também dão conta do recado. Flores para estampar Uma maneira menos óbvia de aderir à tendência da decoração floral é apostar em padrões do tipo para estampar papéis de parede, roupas de cama e utensílios de cozinha. Versátil e atemporal, esse estilo de decoração perdura o ano inteiro sem cansar os olhos. O truque é manter o equilíbrio das texturas e dos tons. Inspirações rústicas e campestres podem nortear o planejamento de uma decoração baseada em flores, como sugere a foto acima. O contraste dos tons de azul na roupa de cama com a janela de madeira cria o clima perfeito! Para finalizar, o arranjo de flores do campo na mesinha de cabeceira cria um clima de primavera para durar o ano inteiro. (Fonte: gnt.globo.com/casa-e-decoracao)
28
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Rodolfo
Domingues
08-08
Cida zanettti 22-08
Marilza Tosini 01-08
Marilia Souza 01-08 Raquel Prado Pinheiro 01-08 Samantha Palla 01-08
Anna Siqueira 02-08 Renata Cremasco Gulmini 02-08 Rosy Feltran 02-08
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteĂşdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
29
Marta Roberta Rodrigues 02-08
Os tumores podem ser prevenidos comendo brócolis O Instituto Tecnológico de Sonora ( ITSON ) desenvolve uma metodologia para a identificação e caracterização de sulforafano, brócolis uma planta conteúdo indutor , substâncias potencialmente cancerígenas inativo. Sulforafano extracto com base actua como um antioxidante indirecta e tem sido demonstrado em modelos experimentais in vivo (em animais) e in vitro (cultura de células), onde eles reduzem a incidência de alguns tipos de tumor, disse Jaime Lopez Cervantes, proprietário da pesquisa. “Estudos epidemiológicos I fornecem evidências de que pessoas que consomem grandes quantidades de vegetais da família das crucíferas - como couve-flor, repolho, brócolis e rabanete - experimentam menor risco de desenvolver vários tipos de câncer:” detalhes. O especialista reconheceu que o mecanismo de ação do brócolis é desconhecida, mas sugere que esta atividade é responsável por alto teor de metabólitos secundários ativadores potentes de enzimas de desintoxicação. Segundo o pesquisador, brócolis tem atividade antimicrobiana contra o Helicobacter pylori, e estudos recentes têm mostrado que a aplicação tópica de extratos de brotos ricos em sulforafano planta protege contra os raios ultravioletas em animais e humanos. O sulforafano é derivado de produto, brócolis são inflorescências de plantas, ou seja, a parte comestível da planta que não é recolhida, uma vez que carece de padrões de qualidade no mercado. Houve também estudos de quantificação do sulforafano em folha, caule e raiz da planta, uma vez que estas partes da planta servem apenas fertilizante na terra, e pode ajudar a desenvolver produtos, destinada ao consumo humano. Uma vez que a extração proposto e estabilização do sulforafano tem desenvolvido e está protegido ITSON avançar para o desenvolvimento de uma proposta de viabilidade econômica e pesquisa para mercados específicos para escalar a nível industrial. Ele destaca que Yaqui Valley em Sonora, ano 500 cultiva cada hectáres de brócolis com uma produção média de 12 mil 377 toneladas, todo o produto é vendido fresco e destina-se à exportação. A viável para a utilização abrangente de resíduos agrícolas brócolis alternativa é promover um produto de valor agregado para uso na indústria de alimentos, o conteúdo é rico em fibras e proteínas, como a farinha obtida a partir do desperdício de crucíferas. De acordo com a investigação, a composição bioquímica mostra que a farinha feita a partir de resíduos contém os nutrientes necessários para o uso como um suplemento alimentar . Fonte : noticias.universia.net.mx
30
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Os 2 anos do João Lucas
Primeiro aniversário do Enzo
O João Lucas, filho de Jair Ribeiro Sterckele Júnior Maria Letícia Brandi Sterckele, recebeu todo o carinho dos familiares e amigos, no dia 8 de julho, quando lhe cantaram os parabéns, pelos seus 2 anos de idade.
No dia 5 de julho, Robson Carlesso (Kid) e Danila de Moura Carlesso festejaram com os familiares e amigos o primeiro aniversário do filho Enzo, durante encontro na Chácara Ouro Verde, ocasião de muita alegria.
Foto Líder
Foto Líder
Sua casa lindinha e protegida: plantas que trazem boa sorte!
Diga, você adora decorar sua casa? E de plantas, você gosta? A gente acha uma fofura plantas de todos os jeitos, afinal elas deixam a casa mais viva e alegre, não é mesmo?! E já imaginou, além de deixar sua casa linda e colorida, deixá-la com boas vibrações e sorte? Para você que acredita, vem com a gente conhecer plantas que, além de lindas, trazem proteção para sua casa: O alecrim é perfeito para tirar o clima de baixo astral. Ele eleva a energia da casa e limpa todos os maus fluidos do ambiente. Para cuidar bem dele, é preciso deixá-lo no sol e em ambiente arejado, preferencialmente do lado externo. A arruda pode ajudar quando o clima da casa está pesado ou quando se está passando por momentos difíceis. Ela proporciona uma verdadeira limpeza no ambiente, além de espantar a inveja e o mau-olhado. É também fácil de cuidar, só precisa de sol e umidade sempre. A espada-de-são-jorge eleva a energia e a espiritualidade do local. Não vai precisar de muita regação, mas necessita ser cultivado em ambientes com bastante luminosidade. A Pimenteira é famosa por afas-
tar energias negativas e pensamentos ruins. Por isso, é interessante colocá-la próxima às entradas da casa. Apesar de não ter uma durabilidade alta, é preciso tirá-la o quanto antes do ambiente assim que secar, e colocar outra no lugar até o equilíbrio ser restabelecido na casa. Para durar por mais tempo, ela precisa de muito sol. O trevo já é conhecido nosso por oferecer o ganho financeiro. Ele só se dá bem no lado externo da casa. Popularmente, o trevo de quatro folhas atrai sorte e felicidade e pode ser encontrado facilmente em lojas especializadas.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
31
O Lírio-da-paz melhora o equilíbrio do ambiente. “Ela também limpa os pensamentos negativos, as ondas eletromagnéticas que vêm de aparelhos eletroeletrônicos e celulares, e a má energia do esgoto”, afirma Silma, consultora de Feng Shui e paisagista. Bom, agora que conhecemos algumas dessas plantinhas lindas e cheias de boas energias, é só escolher a que combina mais com sua casa. Boa sorte! (Fonte:blog.clubedolar.com.br) www.portalvital.com) (Fonte:
Shampoo a seco caseiro
Para situações de emergência O método de shampoo a seco é prático e facilita muito a vida na correria do dia-a-dia. Porém o que fazer caso o produto do seu shampoo acabe bem quando você precisa dele. Uma solução mais rápida do que sair de casa para comprar outro é você improvisar seu próprio shampoo a seco com os ingredientes que você tem em casa. Os estudos que originaram os atuais shampoos em pó que encontramos no mercado hoje têm como base os princípios ativos destes ingredientes caseiros, consistindo basicamente em uma técnica de arraste para remover a oleosidade e sujeira dos fios, sem a necessidade de água. Então em uma situação de emergência você agora saberá ao que recorrer. Fermento em pó – esse entre os todos os ingredientes caseiros é o que mais seca a raiz, deixando o cabelo com um aspecto de lavado mesmo, pois possui alta capacidade de absorver a oleosidade. Volume extra – a farinha de trigo é indicada para deixar a raiz mais alta com aquele efeito levantado. A farinha de trigo ou a de aveia são as mais indicadas para cabelos escuros, a fim de evitar o fundo branco. Talco – é o mais conhecido na técnica de imitar o efeito de um shampoo a seco, porém se adicionar uma pitada de bicarbonato de sódio a ação de limpeza é aumentada. Amido de milho – basta colocar um pouco do amido na raiz do cabelo e após espalhar em toda a cabeça. Em seguida, para retirar o pó, escove bem. O amido absorve óleo e sujeira e quando você escova ele para fora do seu cabelo, consegue retirar tudo isso. Farinha de milho + amêndoas – misture uma colher de farinha de milho com uma colher de sopa de amêndoas moídas finamente. Coloque a mistura na raiz e penteie bem para remover. Esta mistura é a mais indicada para fios oleosos. Claro que essas dicas são para situações de emergência, mas para quem gosta de idéia de shampoo a seco separamos alguns que são fáceis de encontrar no mercado: O Shampoo Seco com Extrato de Aveia, da Klorane possui microesferas naturais absorventes que promovem a limpeza juntamente com a absorção da oleosidade. Aqui o extrato de aveia é misturado com outros cereais, como o amido de milho e de arroz. Pulverize o produto cerca de 30 cm de distância da cabeça e após escove para remover. O shampoo a seco também da Klorane com extrato de ortie é indicado para os cabelos oleosos, pois é capaz de regular a atividade das glândulas sebáceas, envolvendo as enzimas responsáveis pelo sebo, regulando assim a oleosidade do couro cabeludo. Já o da Aspa, Dry Clean Sprayset, da Aspa, possui uma ação de limpeza suave, sem danificar o fio ou o couro cabeludo, pois é livre de substâncias agressivas ou detergentes. (Fonte: inystyle.com.br)
“Copa do Mundo” na Escolinha Rondinelli O campeonato de férias da Escolinha Rondinelli teve as finais disputadas no dia 6 de julho, na Arena R3. Nesta não o torneio lembrou a Copa do Mundo. Familiares dos atletas mirins marcaram presença no encerramento da competição, nas categorias sub-07, sub-10, sub-13 e sub16. Os campeões foram as seguintes equipes: Argentina (sub-16), Brasil (sub-13), Argentina (sub-10) e Argentina (sub-07).
Os parabéns da Rafaela No dia 12 de julho foi a vez da Rafaela receber os mimos e os cumprimentos de todos os familiares e amigos, pela chegada dos 2 anos de idade, enchendo de alegria os pais, Diego Pereira Delnino e Joice Guilherme da Silva Delnino. Foto Líder
Fotos Arquivo Pessoal
32
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Anelaine Mengali 02-08 Marcos Orlando Germek 02-08 Fuca Orfei Do Nascimento
02-08
Camila Rondinelli Cobra Monteiro 03-08 Sarah Favoretto 03-08
Fran Garcia 03-08
Gabriel Boaro 03-08
Lucila Salvadori 04-08
Natália Lopes 04-08
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Gabriela Rueda 04-08 O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
33
Brotoeja
Batizado da Layene
O que é brotoeja? Se o bebê aparecer com uma erupção de pele bem vermelha no pescoço, debaixo dos braços ou na região da fralda, não se assuste: devem ser apenas brotoejas. A brotoeja surge devido ao calor, em áreas do corpo onde há muito contato com a roupa, como o peito, a barriga, o pescoço, a virilha e o bumbum. Se a criança usar chapéu ou boné, a brotoeja pode aparecer até no couro cabeludo e na testa, e de vez em quando também no rosto (com freqüência junto com a dermatite atópica, ou às vezes confundida com ela). Há algum perigo na brotoeja? Não, mas ela é sinal de que a criança está com calor demais. Se ela não se refrescar, pode ter problemas mais sérios, como a insolação. O que provoca a brotoeja? Quando faz calor, a criança transpira para diminuir a temperatura do corpo. A brotoeja aparece quando o suor entope os poros da pele e fica impedido de sair. (Os bebês novinhos ficam especialmente propensos às brotoejas porque seus poros são menores.) O uso de roupas apertadas ou quentes demais também pode colaborar para o acúmulo de suor, agravando a irritação. A brotoeja também pode aparecer quando o bebê tem febre, porque ele transpira mais. A criança sente dor? A brotoeja não costuma doer, mas pode coçar bastante. Qual é o tratamento? Antes de tudo, refresque seu filho. Afrouxe ou tire as roupas dele e o leve para um ambiente arejado e à sombra. Em seguida resfrie as áreas afetadas com paninhos molhados. Um banho bem fresquinho, até com maisena na água, pode ajudar. Em vez de secá-lo com a toalha, deixe a pele secar sozinha. Deixar a criança pelada por algum tempo também pode ajudar. Não passe cremes sem a orientação médica, e muitíssimo cuidado com o uso de talco. O talco tem partículas muito finas que podem ser inaladas por acidente pelo bebê, ficando presas nos pulmões dele. Prefira maisena ou produtos à base de maisena, não de talco, porque o pó do amido de milho tem partículas maiores. Mesmo assim, não passe nenhum pó perto do rosto do bebê e mantenha o recipiente fora do alcance das mãozinhas dele. Não use amaciante nas roupas do bebê, preferindo apenas o sabão de coco. Como evitar as brotoejas? Mantenha a criança sempre fresquinha no calor, com roupas leves e largas. Embora não haja provas de que um tipo de tecido seja melhor que o outro, os dermatologistas preferem fibras naturais como o algodão, em vez de roupas sintéticas. Sempre que o bebê estiver suando é sinal de que está com calor demais. Mantenha-o à sombra, num lugar arejado, e dê bastante líquido para ele não correr o risco de desidratar. Evite o uso de amaciante na lavagem das roupas do bebê. Preciso levar meu filho ao médico por causa da brotoeja? Só se ela vier acompanhada de febre alta (acima de 39 graus Celsius), ou se a erupção não melhorar depois de três dias. (Fonte: babycenter.com)
No dia 27 de julho, a Layene Eduarda – filha de Fábio Augusto Arnone Mattarazo e Patrícia Valentina Martins, foi levada à pia batismal da igreja de São Judas Tadeu, em São José do Rio Pardo, onde recebeu o sacramento do batismo, sob as bênçãos dos padrinhos Silvio César Pires Aranha e Jenny de Oliveira. Fotos Arquivo Pessoal
34
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Saiba como cancelar mensagens publicitárias de operadoras no celular Operadoras enviam alerta por mensagens de texto até o dia 20/10. Veja os números para cancelar publicidade de operadoras por SMS Consumidores brasileiros que não desejam receber publicidade de suas operadoras por mensagens de texto (SMS) podem solicitar o cancelamento do envio mesmo após o fim da campanha promovida pelas empresas de telefonia móvel até o dia 20 de outubro, informou a Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel). Por determinação da agência, a partir do dia 20 de julho, as operadoras começaram a enviar mensagens de texto a seus usuários informando sobre a opção de cancelamento de mensagens de publicidade. A medida, segundo a Anatel, não se aplica a mensagens informativas, incluindo dados de crédito de celular e pagamento de fatura, ou a mensagens publicitárias de terceiros. Caso não queira mais receber mensagens publicitárias de sua operadora, o consumidor deve responder o SMS enviado pela empresa para um determinado número atribuído à prestadora incluindo a palavra “SAIR” na mensagem. O cancelamento deve ser efetuado em até 24
horas, informa a agência. Mesmo que não receba a mensagem, o usuário pode cancelar mensagens de publicidade enviando um torpedo para o número indicado de sua operadora com a palavra ‘SAIR’. Veja abaixo os números de cada
empresa: Claro: 888 Oi: 55555 TIM: 4112 Vivo: 457 De acordo com a determinação da Anatel, divulgada em 26 de junho, as operadoras devem destinar um espaço visível em seus sites com informações a respeito da medida de correção da base de usuários que receberam publicidade sem solicitação prévia (opt-in). Os contratos das prestadoras devem ter uma cláusula permitindo que o usuário assinale se deseja ou não receber mensagens publicitárias.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
35
(Fonte: g1.globo.com)
Especialistas dizem que melhor que comer banana ou peixe, o grande segredo para diminuir a freqüência das câimbras está no bom preparo físico e na hidratação. A dor é inconfundível. É só esfriar um pouco ou exagerar no exercício que já se anuncia aquela sensação súbita de que o músculo está se afinado, contorcendo. Os espasmos são freqüentes e prolongados e é possível até ver, por um momento, o novo formato do músculo contorcido. “A câimbra geralmente é sinal de fadiga”, diz o médico Ricardo Munir Nahas, diretor da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. A câimbra é a contração involuntária do músculo. Ainda não se sabe definir a causa específica, mas sabe-se que está relacionada com a falta de preparo físico, temperatura, desidratação e também com a circulação do sangue. “Ela pode ocorrer em qualquer músculo do corpo, principalmente na parte inferior, como coxa e panturrilha”, diz.
Jogos Regionais de Itatiba A nadadora Mariane Tiezzi Mantovani participou dos 58º Jogos Regionais do Estado de São Paulo, em Itatiba, representando o DEC de São José do Rio Pardo, nos dias 7, 8 e 9 de julho. A atleta nadou nas provas individuais de 50, 100 e 200 metros costas e 200m medley, além de três revezamentos, sendo 4x200 metros livres, 4x100 metros livre e medley. Nas provas individuais subiu as quatro vezes no segundo lugar do podium. Nas provas por equipe, com as companheiras Beatriz, Maria Eduarda e Cassandra, conquistaram dois terceiros lugares nos revezamentos de 100 metros e um quarto lugar no de 200 metros. Mariane trouxe, ao todo, quatro medalhas de prata e 2 de bronze.
Encontro com o Davi Luiz
Fotos Arquivo Pessoal
A Maria Laura Lima aproveitou seu passeio em Escarpas do Lago (MG), para tietar o jogador da Seleção Brasileira de Futebol, Davi Luiz, zagueiro que, apesar do fiasco do time nacional, foi um dos destaques da Copa 2014. Ele conquistou a torcida e, claro, virou alvo das lentes dos selfies, com seu estilo brincalhão. O encontro se deu no dia 19 de julho, e está registrado!
Foto Arquivo Pessoal
Saiba como evitar a câimbra!
Por isso é tão comum aquela cena do jogador de futebol que para repentinamente de correr, levando a mão na perna e reclamando de câimbra. Quando a atividade física é feita além da conta, a dor logo aparece. O jeito é alongar e massagear o músculo para acabar com a contração. Nahas afirma que para prevenir a dor vale variar o ritmo do treino, não deixando o músculo “esquentar” tanto, além de trabalhar o condicionamento físico. O cirurgião vascular Walter Campos, do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, explica que a contração acontece devido ao excesso de ácido láctico no músculo. “A pessoa faz muito exercício e ocorre a alteração da obtenção de energia. A energia fica acumulada. Para evitar a câimbra, é bom a pessoa ter um bom preparo físico”, diz.
O alongamento antes do treino não necessariamente vai evitar a ocorrência de câimbra. “Alongar vai apenas favorecer a amplitude do movimento e com isso cansar menos, mas não vai evitar este tipo de contração muscular se a pessoa não estiver com um bom condicionamento físico”, diz Nahas. (Continua na pág. 37)
36
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Saiba como evitar a câimbra! (Continuação da pág. 36) Outra dica importante é se hidratar. Nahas explica que não é para beber água na hora da atividade física apenas, mas manter o corpo hidratado sempre, assim a incidência de câimbra vai diminuir. “A desidratação influencia na questão do ácido láctico e também na tolerância ao aquecimento do músculo”, disse.
A câimbra também pode acontecer por causa do frio. É a chamada câimbra noturna, quando no meio do sono a pessoa acorda com o pé ou a panturrilha se contorcendo. “Quando dormimos a temperatura corporal diminui, assim como a temperatura externa. Para quem tem este tipo de câimbra com freqüência, à solução é usar uma meia”, diz. Sinal de algo pior A câimbra não é uma doença, mas, em alguns casos, ela pode ser oriunda de doenças. “Além do excesso de atividade física, outros fatores podem ocasionar câimbra, como doenças venosas, varizes, seqüela de acidente vascular cerebral, ou ainda alteração de eletrólise do sangue. Neste último caso, ocorre a baixa de pressão arterial e minerais como potássio e magnésio não são repostos. O músculo reclama”, diz Campos. O médico afirma que comer banana, peixe ou qualquer alimento rico em minerais antes do treino também não vai adiantar. “Isso é bobagem. A absorção dos minerais é muito lenta e não vai ter resultado. É preciso uma boa alimentação regular, todos os dias”, afirma Campos. Não há estudos conhecidos sobre o fato, mas acredita-se que todo mundo já teve, tem ou vai ter câimbra um dia. “O que ocorre é que algumas pessoas podem ter mais propensão. Um atacante, que corre muito mais que um goleiro, ou um velocista, por exemplo, exigem mais dos músculos e provavelmente sofrerão mais de câimbra”, diz Nahas.
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
37
(Fonte: midianews.com.br)
Festa para Elaine Zanatta
Três formas para comer abóbora
Foto Arquivo Pessoal
1. Sopa Como entrada ou até prato principal. Pouquíssimo calórica! A sopa de abóbora é rica em beta caroteno, que é um importante antioxidante que ajuda a “limpar” as células do organismo. Altamente nutritiva e uma delícia nas noites de outono e inverno.
Parabéns ao Carlos Rafael
Foto Arquivo Pessoal
A professora Elaine Zanatta ganhou festa no dia em que completou 40 anos de idade. Tudo preparado pelos alunos do 9° ano B, da E.E. “Stella Couvert Ribeiro”, no bairro Santo Antonio.
2. Purê Como acompanhamento. Facílimo de fazer, rico em vitaminas e também com poucas calorias. Excelente para acompanhar carnes, peixes ou frango. 3. Doce Como sobremesa. O doce de abóbora é muito saboroso e fica delicioso quando o coco é adicionado. A grande vantagem é que pode ser preparado de forma que contenha pouquíssimas calorias. Sacia a vontade de comer um doce, não engorda demais e é muito nutritivo, ainda mais se consumido junto com um queijo minas.
No dia 31 de julho, todos os mimos e cumprimentos foram para o Carlos Rafael Jr., filho de Carlos Rafael Gonçalves Fuji e Susane da Silva Peixoto. O garoto completou 8 anos de idade.
Coloque mais abóbora no seu cardápio! É barata, faz bem e não engorda! Mito ou verdade: papinha de criança deve ser batida no liquidificador? Imagine só: você escolhe cuidadosamente e compra todos os ingredientes da papinha do seu bebê: legumes variados, verduras frescas, fontes de carboidratos e acrescenta proteínas, como carne ou frango, por exemplo. Nutrientes riquíssimos para garantir um desenvolvimento saudável. Aí... coloca tudo no liquidificador, tritura, bate, e a sopinha vira uma pasta amorfa, com gosto de tudo e por isso, sem gosto de nada, aquela coisa homogênea, sem cor definida... Agora imagine comer ISSO todos os dias, almoço e jantar. Todos!! Você detestaria, certo? Imagine um bebê! Apesar de pequenos eles já sentem o sabor dos alimentos. Mais importante ainda: é preciso que o paladar seja estimulado desde cedo. Por isso, É MITO. Evite bater a papinha no liquidificador. Passe numa peneira ou amasse bem com o garfo. Quando o bebê for maior, deixe uns pedacinhos para ele mastigar. Somos nós os responsáveis pela iniciação dos nossos filhos em muitas coisas, inclusive no hábito de comer bem! (Fonte: facebook.com/DraAnaEscobarResponde)
38
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Karina Garcias Pereira 04-08 Maria Alice Boldrin 05-08 Gabriela Marin 05-08
Lucia Vitto 05-08 Ana Gabrieli Franchiosi 05-08 Rita Barella 05-08
Neusa Pereira 05-08
Priscila Lorenzini 05-08 Aline Gomes Baldo 06-08 Natalia Gimenes 06-08 Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteĂşdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
39
Tânia Orfei 06-08
Alessandra
Parussolo 07-08
Dany
Cabeleireira
07-08
Viviane Bello 07-08
Débora Ximenes 07-08
Guilherme Pereira 07-08
Gustavo Menardi 07-08
Josiane Guerino 07-08
Máàh Gomes 08-08
Ricardo Rusini 08-08
40
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Angelica
Lemes dos Santos
08-08
Karol Ribeiro 08-08
Pâm Lima 08-08
Camila Silva 09-08
Wesley del Ninno 09-08
Giully Giovanelli 09-08
William Cavalli 09-08
Luciana Germek 09-08
Ronaldo Amoroso 09-08
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
41
Ana Flavia Barreto Paschoal 09-08
Andresa Gouvêa 10-08 Kleber Pereira Souza 10-08 Ricardo Rozin 10-08 Fredd Riber Jacon 10-08 Giovanna Giovanelli 11-08 Eliane Jardim Franzé 11-08 Catia Ferreira 11-08
Larissa Escrovi 11-08 Luana Priscila Dias Mantovani 11-08 Stephania Rezende 11-08 42
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Juliana Anechini 12-08
Gabi Mello 12-08
Michele Elias 12-08
Elisa Mello 12-08
Filipe Meirelles 12-08
Naire Sequalini 13-08
Carol
Giantomassi
13-08
Gustavo Fagioli 13-08
Marlise
Cassassola
13-08
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteĂşdo!
Claudinha Pedroso 13-08 O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
43
Denise Trinca 13-08
Bruna Moraes 14-08
Bárbara Calsoni 14-08
Paulo Junior 14-08
Sueli Rodrigues 14-08
Bruno Sberci 14-08
Camila Garcia 14-08
Maria Fonseca 14-08 Isabela Talora Bozzini 15-08 Regina Carlos 15-08 44
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Antonio Fernando de Sylos 16-08 Nerissa Busso 16-08
Giovanna Monteiro 16-08
Vitoria Pinheiro 16-08
Lunara Presti 17-08
Talita Masini 17-08
Dayanne Candido 17-08
Daniele Zulli 17-08
Vinicius Rodrigues 17-08
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteĂşdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
45
Anna Carool 17-08
Reinaugurando Giovani R Dini 17-08
Para melhorar o atendimento e oferecer as melhores tendências do segmento de casamentos, a Regina Noivas reinaugurou suas instalações com novidades no ambiente, que ficou mais amplo. Por lá as últimas novidades do setor, para vestir noivas e noivos, padrinhos e madrinhas. Quem ainda não conhece precisa conferir de perto.
Fazendo a Cabeça Na noite de 19 de julho, a Fazenda São Paulo recebeu uma legião de baladeiros e baladeiras, que foram curtir a festa “Fazendo a Cabeça”, evento comemorativo aos aniversários dos irmãos Camila e Lucas Rondinelli Cobra Monteiro. O evento foi animado por Maurício Farah e DJ Flávia Oliver. A galera bonita da cidade marcou presença. Fotos O JornalZinho
Rodrigo Soares 18-08
Denise Ramos 18-08 Marcelo Tardelli
Fotos O JornalZinho
Magalhães
18-08
Rafael Ortega 18-08
Carol Biló 18-08
Aline Machado 18-08 Marcela Mendes Pedretti 18-08 Vivi Torres 19-08 Esta e outras festas você encontra no site www.ojornalzinho.com.br o mais atualizado da cidade!
Cinthia Souza 19-08 46
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Eliane Silva Andreoli 19-08 Ana Claudia 19-08 Eduardo Dias Roxo Nobre 19-08 Alessandra Ribeiro 19-08
Marcella Amorim 20-08
Murilo Locatelli 20-08 Bruno JS Jesus 20-08 Netin Gonçalez 20-08
Agnaldo Pereira 20-08
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
47
Oswaldo Luiz Battaglia 20-08
Flaviane Borges 20-08 Samira Scaff Kuka 21-08 Edvan Giroldo 21-08
Amanda Garcia 21-08
Paloma Faria 21-08
Thais Gomes 22-08
Mariane Mello 22-08 Danusa Peixoto Mengali 22-08 Wagner Silva 22-08
Laisse Coelho 22-08 48
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteĂşdo!
Gilberto Rossetto Junior 22-08 Valquiria Lopes 22-08 Maria Teresa Voltarelli Barbosa 23-08 Patricia de Toledo 23-08 Neto Dal Bon 23-08
Ana Flávia Maida 24-08 Tamires Mariana de Sordi 24-08 Aline Bragança 24-08
Diogo Laís 25-08
Débora Perillo 25-08 Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
49
25 maneiras de controlar a ansiedade
A ansiedade rouba nossa paz, prejudica relacionamentos e leva embora a saúde. Veja como viver livre dela! Reserve espaço na correria diária para fazer o que você realmente gosta e se dedique mais a essas atividades. Penso no seu projeto pessoal, como voltar a estudar, e se programe para realizá-lo. Organize-se. Faça uma agenda semanal de tarefas, anotando o tempo necessário para cumprir cada item, e deixe tempo para imprevistos, o que impede que a rotina se embole demais. Não encare o tempo no trânsito como desperdício. Aproveite para refletir. Marque um almoço para colocar a conversa em dia com as amigas. Pessoas solitárias são mais propensas à hipertensão do que aquelas que convivem com gente querida. Faça uma coisa por vez e foque no que está fazendo hoje sem se preocupar com o amanhã. Você só tem dois braços e um cérebro. Relaxe a musculatura. Quando estamos tensas, contraímos tudo e depois ficamos com dores pelo corpo. Solte em especial a musculatura dos ombros e do pescoço com movimentos giratórios bem lentos. Além de relaxar, faça meia hora de atividade física três vezes por semana. Essa quantidade de exercício físico aumenta a oxigenação no cérebro e protege o sistema nervoso. Que tal começar hoje? Sorria mais. Esse hábito reduz o estresse e a ansiedade, e contagia quem convive com você. Não leve a ansiedade para a cama. Faça algo relaxante antes de se deitar. Sexo é sempre uma boa pedida! Pingue cinco gotas de óleo de lavanda numa bacia com água morna e aproxime a cabeça coberta com toalha por cinco minutos. O aroma é mágico! Óleos essenciais de tangerina e camomila também relaxam. Chás quentes relaxantes, como camomila e erva-cidreira, podem ajudar. Prepare uma xícara todas as noites. Por estar quente, ele nos obriga a beber em pequenos goles e desaceleramos à força. Torradas ou pão integral também chamam o sono. O carboidrato deles induz o cérebro ao relaxamento. Tenha interesse só seus e se cuide. A insegurança com a aparência é uma das principais fontes de ansiedade no relacionamento. Use a linguagem do toque. Beije na boca e encoste os pés nos dele ao dormir. Isso dá segurança e relaxa. E reserve um dia para passear a sós com seu amor. Esqueça suas preocupações nesse período. Ganhou bebê há pouco tempo? Peça ajuda. A chegada de um filho faz com que a mulher tenha menos tempo para si mesma e para o parceiro. Não desconte na comida. Ansiosas, comemos mais e sem necessidade! Está insatisfeita? Resolva o problema em vez de buscar alívio num doce. Mas tudo bem contar com a ajuda de alguns alimentos que reduzem a ansiedade, como lentilha, arroz integral, sementes de girassol, abacate, banana e vegetais escuros. Leite, queijo, carnes, ovos e alimentos ricos em fibras, como frutas e grãos integrais e, adivinha! O chocolate, favorecem a serotonina, o hormônio do bem-estar. Invista! Tempere suas receitas com pimenta. Ela contém uma substância que estimula a produção de endorfinas e provoca sensação de euforia.
(Continua na pág. 51)
Festa Julina
50
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Fotos O JornalZinho
A empresa Construmax reuniu os profissionais da construção civil para uma mega festa julina, na noite de 26 de julho, nas dependências da AABB, em São José. Com a música ao vivo da dupla Edson Moura e Ramon, o evento teve ainda muita comida e bebida, fazendo a alegria de todos os que lá estiveram. Parabéns a todos pela bela festa!
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
25 maneiras de controlar a ansiedade
Festa para a Luana No dia 26 de julho, a Luana dos Santos Pereira recebeu os cumprimentos dos amigos e familiares, por ocasião das comemorações de seus 25 anos de idade. A celebração foi na Chácara do Mamão, com a turma toda marcando presença. Fotos Arquivo Pessoal
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
51
(Continuação da pág. 50) Nozes, castanhas e amêndoas contêm cobre e selênio, minerais que ajudam a reduzir o estresse. Fígado e soja são ricos em colina e lecitina, que evitam oscilações bruscas de humor. E salmão e sardinha são verdadeiras porções de alto-astral. Eles contêm selênio e vitamina B12, que combatem a ansiedade e o cansaço. Quase metade dos consumidores vai às compras por estar triste ou ansiosa. Você não vai cair nessa, vai? Pense que as compras só aliviam momentaneamente a tensão. Depois ela volta e você ainda se sente culpada por ter gastado. Então faça um bom planejamento financeiro e deixe de passar noites em claro! Pra começar, anote seus gastos fixos, reservando 10% dos seus ganhos para emergências, e descubra quanto sobra para comprinhas. Evite entrar no crediário porque as parcelas baixinhas acabam sendo uma armadilha. Se for difícil resistir diante de uma vitrine, deixe o cartão e o talão de cheques em casa e ande com pouca quantia na carteira. Seu estado emocional influencia o dos seus filhos. Mantenha a ansiedade longe das crianças construindo um ambiente familiar baseado no afeto. Comece com eles bem pequeninos. Bebês que recebem massagens e carinhos nos primeiros meses choram menos e ter a atenção dos pais durante o banho e na hora de comer os acalma. Se está endividada, faça uma lista das contas que devem ser pagas primeiro, levando em conta os juros de cada dívida ao decidir quais ficarão para depois. Se necessário, renegocie a dívida com o banco. Às vezes, vale a pena. Reserve tempo para se divertir com os pequenos. Serve brincar, contar historinhas ou cantar, olhando sempre nos olhos da criança. Isso dá segurança. Evite conflitos criando regras claras e válidas para todos. Tarefas e uma rotina com horários regulares transmite mais segurança. Por exemplo, não deixe as crianças irem dormir tarde. Crianças que dormem mal têm mais dificuldade para aprender e ficam irritadiças. Mas não exagere no controle. O desejo de proteger os filhos de tudo e de todos pode deixar as mães muito ansiosas. Questione se a sua preocupação com os filhos tem interferido em outras tarefas suas do dia a dia, como o trabalho. Se o seu pensamento tem se concentrado só nos filhos, reavalie sua atitude. E você?. Confie. Deixe seu filho sair, mas combine o horário em que deve voltar. Pergunte com quem ele vai e procure conhecer esses amigos. Cultive nas crianças pequenas e nos adolescentes o sentido de responsabilidade por seus atos e pelas suas escolhas porque se a superproteção prevalece, o adolescente tem dificuldade para amadurecer e assumir responsabilidades. (Fonte: mdemulher.abril.com.br)
De ré Mineirin
Nenê Morgante 25-08
Mineirin foi consultar e o médico perguntou o que ele tinha. Ele disse que tinha uma muié, uma vaca e uma galinha.
Larissa Gil 26-08
Não é isso que quero saber, disse o médico. Quero saber o que o senhor está sentindo?
Julio César Lofrano 26-08
O mineirin respondeu: Eu tou sentindo vontade de separar da muié, vender a vaca e comer a galinha com quiabo!
Tecnologia é isso:
Um portuga, que trabalhava como caminhoneiro na Suíça, um dia teve que fazer uma entrega numa cidadezinha nas montanhas… Um habitante da vizinhança viu aquele caminhão enorme subindo a serra naquelas ruazinhas tortuosas de ré! - O que o Senhor está pensando? Subir de ré aqui é loucura! – grita o suíço. - É que me informaram que lá em cima é impossível de virar o caminhão – responde o portuga, e continua o seu caminho. O suíço olhou com uma cara indignada, mas achou que era uma idéia aceitável… Uma hora depois, o mesmo habitante vê o mesmo caminhão, dessa vez, descendo de ré!!!! - Meu Deus! O que o Senhor está fazendo agora? Descendo de ré! - Pois é! Eles tinham se enganado, dava para virar o caminhão sim!
Dias de folga A morena fala pra loira: - Conheço uma maneira de conseguir uns dias de folga. - E como você acha que conseguirá?
Isadora Zanetti 26-08
Ela respondeu a pergunta demonstrando. Subiu pelas vigas e pendurou-se de cabeça para baixo. O chefe entrou, viu a morena pendurada lá em cima e perguntou: - Que diabos você está fazendo? - Sou uma lâmpada... - Hummm... Acho que você precisa de uns dias de folga. Ouvindo isso, a morena desceu da viga e foi pra casa, à loira foi saindo também, e o chefe puxou-a pelo braço.
Andrea Nalio 26-08
- Onde você pensa que vai? - Pra casa... Eu não consigo trabalhar no escuro.
Bruna Capuano 26-08
Jessica Oliveira 26-08 Zé Ricardo Cerri Souza 27-08 Bia Goulart 27-08
Josi Morgan 27-08
52
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Arthur Canavezi Missura 27-08 Amanda Prado 27-08
Daya Soares 27-08
Beto Firmino 28-08
Estela Canato 28-08
Raquel Mello 29-08
Isabela Accorinte 30-08
Vânia Rezende 31-08
Natalia Bertoletti 31-08
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
53
Marina Cremasco 31-08
Relembrando
As capas de O JORNALZINHO “ 24 anos ”
Juliana Mai/2013
Monise Jun/2013
Talita Jul/2013
Thaylise Ago/2013
54
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
Relembrando
As capas de O JORNALZINHO “ 24 anos ”
Ainda existem
românticos Enviado por Eduardo (Fundação)
Piada da Seleção Brasileira Enganosa Enviado por Batista O ônibus da seleção Brasileira de Futebol saiu da Granja Comary rumo ao estádio do Maracanã para fazer um treino. Depois de percorrer pouco mais de 10 km, em uma rodovia lá no Rio de Janeiro rumo ao Maracanã, de repente no trajeto um Guarda Rodoviário estava de plantão na rodovia e imediatamente solicitou a parada do ônibus no acostamento e foi atendido pelo motorista do ônibus para não quebrar as regras do trânsito. O guarda rodoviário se aproximou do ônibus e viu que estava inscrito... Rumo ao Hexa... Ao entrar no ônibus o guarda perguntou ao motorista o que seria o Hexa, ai o motorista lhes disse: É o ônibus da Seleção Brasileira. - Ah... É o ônibus da Seleção, não acredito então eu tenho aqui em minhas mãos um papel que lhes diz que neste ônibus faltam os LATERAIS dos lados, pelo o que me consta não tem BRÉQUE, como também não tem os VOLANTES e nem os fundos que são os PONTAS. Todos eles assustados ali no ônibus, os jogadores, dirigentes, o motorista do ônibus foram falar com o guarda rodoviário. Aí o Guarda Rodoviário para acabar com o assunto ali no ônibus lhes disse: o ônibus está cheio de DROGAS e não tem CRAQUES......
Português explicando um lance do jogo Manoel explica um lance do jogo de futebol para o amigo: - Tinha que ver Joaquim. Na hora de cobrar o pênalti o goleiro me dizia: “Se chutar na esquerda eu pego, se chutar na direita eu pego, se chutar no meio eu pego!”
Thamiris Set/2013
- E você fez o quê, Manoel? - Enganei ele, ora, pois! - Enganou como? - Oras... Eu chutei para fora!
Lívia Out/2013
Amanda Nov/2013
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
55
Bianca Dez/2013
SEMENTES Fonte: Sites esotéricos
Irmão Rodrigo Dias mongedias@hotmail.com
Seja Pai!
Mês dos Pais... Mês do Euclides... Mês das Vocações... Enfim aparentemente um mês que sugere a autenticidade da figura masculina. Em meio a tantas mudanças e questionamentos deixo aqui minha opinião critica como educador e missionário!
Áries: Um mês escaldante para se devorar sem muitas reservas para esquecer as pressões cósmicas sofridas há um tempo e recomeçar com felicidade. Atenção, no entanto, no final do mês, que pode nublar seu grande céu azul! Para não cair muito brutalmente na terra, doe seu coração, mas fique de olhos abertos. Touro: Um mês um pouco tenso no qual talvez você queira esclarecer as zonas obscuras que embaraçam seus relacionamentos familiares há um tempo! Ajudem os outros, mas não force a passagem. Com a pena de ser demitido sem cerimônias! Aceite, sobretudo, dar tempo ao tempo, mas que será recompensador no final! Gêmeos: Este mês permitirá que você se reconcilie plenamente com os prazeres da vida e saboreie o presente sem fazer projeções para o futuro. É a melhor maneira de vivê-lo intensamente! Não se deixe levar pelo fluxo de suas palavras, que, às vezes, podem envolvê-lo em compromissos não desejados.
Cresci com a forte e presente figura do meu pai, e sei que hoje isto está em falta! Pai faz falta! Presença masculina importante na educação e transmissão de valores!
Sei que o papel do casal na criação dos filhos é de igual importância para os dois. Porém me preocupa a crescente moda da “feminilização” do masculino, extinguindo a identidade e características próprias de cada sexo, me refiro a uma questão antropológica! Não sou moralista, mas temo pelo futuro de nossas famílias diante da perda na educação dos filhos da importante figura masculina! A epidemia de divórcios e a multiplicação de lares sem a presença masculina são outra causa dessa falta de modelos. E para piorar os homens adultos estão cada vez mais distanciados da educação dos meninos, uma marca geracional. Não é por acaso que a rapaziada aplica adstringente no rosto e recusam o casamento, cada vez mais. A perpetuação da vida atomizada, sem família e voltada única e exclusivamente ao hedonismo é o destino de larga proporção dos homens das gerações que chegam. Ser pai e presença deixa de ter valor. O importante é ser “livre e feliz”! Responsabilidade e criar laços é coisa do passado. Precisamos de mãe... Mas nada substitui o Pai! Homens e mulheres têm maneiras diferentes de encarar muitas situações de vida, o que enriquece o desenvolvimento infantil, toda criança precisa de ambos! Não julgo aqui muitas mães que não puderam optar por essa presença... Mas me refiro aqui aos pais que possuem tempo para tudo, menos para ser pai! É seu mês, celebraremos seu dia, mas por favor faça jus a sua homenagem!
Câncer: O final do mês deverá ser administrado com o máximo de consciência possível, quando os rancores e os assuntos sensíveis chegam ao topo! A única solução para fazer isso sem muita tensão? Aceite se questionar e pare de achar que tem razão sobre tudo (e todos)! Leão: Um mês que lhe expõe a dúvidas e questionamentos profundos na primeira quinzena e à vertigem do amor na segunda. Um pico de felicidade seguido por possíveis discordâncias no final do mês. Navegue na onda que o eleva ao sétimo céu com alegria, garantindo que possíveis vazios sejam apreendidos suavemente!
Virgem: Um mês reservado mais para a introspecção do que para o compartilhamento das emoções? Avise seu entorno que você está fazendo uma limpeza interna, evitando se divertir e se inclinando sobre si mesmo, para não dar a impressão de que eles são os responsáveis!
Aquário: Um mês dividido entre compromisso afetivo e uma possível e temida ruptura financeira. Mantenha controle de sua vida amorosa para lidar com os redemoinhos profissionais com suavidade, apreciando a altitude que lhe dá a alegria de amar e ser!
Libra: Um mês exigente, no qual você tende a se dedicar aos seus negócios e a negligenciar sua vida amorosa? Você está agindo por uma boa causa e pode esperar que a outra pessoa o siga até o fim do mundo! Tome cuidado apenas para não dissociar completamente o seu parceiro de seus projetos e o associe de alguma maneira ao seu percurso!
Peixes: Um mês confuso para todos e um pouco frustrante para você? Você, no entanto, conseguirá sair dessa com facilidade, usando sua sensualidade exacerbada para viver seus desejos, se desenvolver e, assim, esquecer um pouco as tensões ao redor!
Escorpião: Um mês que lhe promete o melhor, mas que não evitará o pior se você deixar que uma situação sensível se degenere e o leve a um conflito ou o mal-entendido no final do mês, quando você levantará uma parede ao seu redor, que será transitável se você reconhecer seus erros e não jogar, sistematicamente, a culpa para os outros! Sagitário: Um mês no qual você deverá lidar com o desejo de abrir para a vida e o medo de enfrentar seus demônios interiores. Uma passagem obrigatória para abrir o caminho para o melhor! Uma necessidade de emancipação, de liberdade e de mais autonomia o perturba neste mês, sem que você encontre os meios de ação adequados.
dentro de você.
Capricórnio: Um mês que oscila entre a vontade de mudar e o risco de fazê-lo! Tente passar suas mensagens com suavidade e, principalmente, incluir a outra pessoa em seus projetos se não quiser ficar sozinho! As atuais flutuações planetárias o incitam a dar o melhor de si e a falar mais sobre o que existe
Um feliz Dia dos Pais, aos verdadeiros Pais!
56
O JORNALZINHO - AGOSTO / 2014
Acesse nosso site www.ojornalzinho.com.br e fique atualizado com o MAIOR e MELHOR conteúdo!