April 2017 Het bestuur heeft het genoegen u uit te nodigen op volgende activiteiten. U kan zelf keuzes maken uit volgend aanbod: 1. Paasfeest. Ons jaarlijks Paasfeest gaat door in het Rubenshof op donderdag 20 april 2017 om 15u00 De deuren van het Rubenshof gaan open om 14u30. Menu Slaatje met perzikje crab en ananas tongfilet *** Aspergessoepje
Programma: a) Welkom b) Paasdiner c) Mededelingen d) Muziek en dans met D.J.
*** Kalkoen met champignonsausje, groentjes, kroketjes *** Chantilly met avocaat, vanilleijs, krokantje *** Koffie/thee
Deelnamekosten: 27,00 €, (2 waters bij het eten inbegrepen). Inschrijven voor 15 april 2017 bij Paul Smolders tel. 011 314468, gsm 0473 402484 of via mail psmolders4@hotmail.com. Betaling door overschrijving op rek. BE09 7845 5031 3257 van Okra-Alken vóór 15 april 2017!!! Annuleringen zijn ALLEEN geldig en geven recht op teruggave van het inschrijvingsgeld indien ze gemeld worden bij Paul Smolders tel. 011/31 44 68, gsm 0473/40 24 84.
2. OKRA BEZOEKT MOSTERDFABRIEK. Op dinsdag 16 mei biedt Okra Alken u een eerste daguitstap voor 2017 aan. We gaan namelijk eens zien waar Abraham zijn mosterd haalde. Inderdaad we vertrekken om 8u.00 stipt op de parking van de sporthal en bezoeken het mosterdfabriek L’impériale” in Ciney, een bedrijf opgericht in 1930. Om 10 uur worden we er verwacht en krijgen we een uiteenzetting over de geschiedenis, de productie, de distributie en de export. Nadien krijgen we een video opname en degustatie van de producten , gevolgd door een rondleiding door de productieruimte. Elke bezoeker krijgt achteraf nog een assortiment producten aangeboden. Rond 12 uur krijgen we ter plaatse een koude schotel. In de namiddag bezoeken we met gids “Het Parc des topiaires” in Durbuy. We maken er kennis met een voor Europa unieke collectie van gesnoeide buxussen in allerlei vormen op een ruimte van 10 a. in de vallei van de Ourthe. Tevens zijn er perken met geneeskundige en aromatische kruiden. Tegen 16 u.30 vertrekken we richting “Hoeve Dewalef in Millen” waar een uitgebreide drie gangenmenu op ons wacht. We voorzien de thuiskomst rond 20u. Deelnameprijs: 59 € (inbegrepen : busreis, bezoek L’Impériale, geleid bezoek aan buxuspark, middag- en avondeten). Inschrijving en info: Daniels Theo, tel. 011/31.24.68 gsm 0478/93 12 37 of email theo.daniels1@telenet.be, betaling op rekening BE09 7845 5031 3257 van Okra Alken, met vermelding “Mosterd”, voor 08 mei 2017. 3. Bloesem fiets- en wandeltocht Ontdek de mooie bloesems in en rond Borgloon via bewegwijzerde wandel- en fietsroutes.
Je kunt vrij starten voor verschillende wandelingen: ongeveer 4 km, 6 km en 8 km en verschillende fietstochten: ongeveer 17 km, 22 km en 40 km. Wanneer: donderdag 27 april 2017 Waar: Vertrek aan het CC Panishof te Bommershoven Bommerhovenstraat 10 A - 3840 Borgloon Inschrijven: voor 23 april bij Benny Vanleeuw – tel. 011/31 69 00 of via e-mail: benny.vanleeuw@telenet.be Inschrijvingsgeld: (ter plaatse te betalen) OKRA-leden: 1 euro - Niet-OKRA-leden: 2 euro Carpooling op de parking van de sporthal om 13u00. 4. VELOKRA - “KALLEN EN PEDALLEN” Een niet te missen fietsdag!!! Op woensdag 10 mei 2017 doen we met alle OKRA-trefpunten mee met de eerste VELOKRA. Alle Limburgse Okra-fietsers komen samen aan de Plas van Kelchterhoef. Een ganse dag met ons trefpunt fietsen. Een niet te missen fietsdag, samen fietsen en gezellig wat “KALLEN EN PEDALLEN”. Vanuit Alken maken we een tocht van 69 km over volgende knooppunten: 178, 177, 96, 97, 98, 91, 92, 71, 79, 74, 75, pauze (na 34 km) Kelchterhoef, waar we jullie met open armen ontvangen, om dan gezellig je meegebrachte picknick te gebruiken! 317, 316, 300, 301, 93, 94, 179, 573, 572 en 178. Ter plaatse ontmoet je andere Limburgse (OKRA)fietsvrienden! Elkaar ontmoeten blijft dé belangrijkste pijler binnen OKRA. Iedereen is welkom zowel OKRA leden als niet-leden! We vertrekken aan de kerk van Terkoest om 9u30 Inschrijven bij Rik Motmans tel. 011/31 40 16 of 047/95 78 40 of via mail: okratrefpunt.alken@gmail.com voor 21 april 2017.
5. Zomerwandeldag. Onze regionale zomerwandeldag vindt plaats op dinsdag 13 juni en gaat door in Kalmthout. Alle senioren (leden en niet-leden) zijn welkom op deze wandeldag. Onder de leiding van ervaren wandelgidsen trekken wij weer de prachtige natuur in. Verloop van de dag: Je kunt kiezen in de voormiddag en namiddag uit: Verschillende wandelingen onder begeleiding van gidsen (afstanden variëren tussen 4 km en 10 km, Vrij starten aan dezelfde bewegwijzerde wandelingen, Een dagtocht van 20 km onder begeleiding. Picknick en drank moet je zelf meenemen. Voor ’s middags kan je een koude schotel bestellen. Afhankelijk van je eigen wandelprogramma bepaal je zelf wanneer de lunchpauze valt. Eigen picknick mag ook. Maaltijd: € 12 voor een koude schotel met brood + water Deelnameprijs: € 5,00 voor leden met eigen vervoer (incl. koffie of thee bij aankomst) Carpooling wordt geregeld!!! Let op! Voor al deze wandelingen zijn stevige wandelschoenen vereist. Inschrijvingen: bij Benny Vanleeuw – tel. 011/31 69 00 of via e-mail benny.vanleeuw@telenet.be, tot volzetting!! Betalen vóór 10 april op rekening van Okra-Alken BE09 7845 5031 3257 6. Operette: “De lustige Boer” Ieder huisje heeft zijn kruisje... Dinsdag 11 april 2017 om 14u00 in het CC Hasselt. Aan de leden die inschreven worden de inkomkaarten bezorgd.
7. Computerclub: “Opvolgen gezondheidsmetingen” De volgende bijeenkomst is op dinsdag 11 april 2017 van 13u30 tot 16u00 in het St. Jorisheem (Hendriksveldstraat Alken). Indien u over een laptop beschikt mag u hem mee brengen. We gaan het hebben over: a) App van de maand b) Het maken van een flyer/uitnodiging met DRAW van OpenOffiche (herhaling vorige samenkomst) c)Bijhouden van onze gezondheidsmetingen Deze club is voor alle leden vrij toegankelijk, er wordt € 1,0 gevraagd voor de huur van het lokaal. 8. Dansclub. Elke woensdag van 9u30 tot 11u00 in de podiumzaal van het GCC d'Erckenteel in Terkoest, voor een dansles op maat van senioren en een lekkere tas koffie of een frisdrank. Iedereen welkom!! 9. Seniorenacademie: “De sandwichgeneratie” Erna Claes, psychologe Heb jij kinderen die nog rekenen op jouw hulp, kleinkinderen waar je op past en ouders die meer en meer beroep doen op jou? Voel jij je letterlijk gesanwiched” tussen de oudere en de jongere generatie, geklemd tussen allerlei verwachtingen en noden die vanuit die omgeving op je afkomen? Op de duur verlies je jezelf maar ook de relatie met de ander uit het oog. Hoe kun je omgaan met deze verwachtingen, tegenstrijdige gevoelens en je eigen behoeften? En hoe maak je bewuste keuzes? Tijdens deze infosessie kijken we hoe je de balans bewaakt tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf.
Waar: PGB-zaal van CC De Mozaïek Kortessem Wanneer: dinsdag 18 april 2017 van 14 tot 16.30 uur. Kostprijs: € 5,00, koffie en versnapering inbegrepen. Inschrijving bij Benny Vanleeuw – Tel. 011/31 69 00 of via e-mail: benny.vanleeuw@telenet.be Er wordt carpooling geregeld. 10.
KUBB
Kubb is een Zweeds werpspel met als doel het omvergooien van houten blokken door er houten stokken tegenaan te gooien. Het kubb-spel is plezant en toegankelijk voor alle leeftijden. Opvallend is dat iedereen die het ooit speelde ervan in de ban is en blijft. Wanneer: elke 2de en 4de vrijdag van de maand om 14u00 Waar: op het grasterrein tussen de Kouter (OCMW) en de parking van het Kapittel. Kosten: gratis 11. Filmclub: “SPRAKELOOS” regie Hilde Van Mieghem Het leven van de succesvolle schrijver Jan Meerman wordt ondersteboven gekeerd wanneer zijn moeder onverwachts een beroerte krijgt. Zijn flamboyante en levendige moeder verliest haar spraakvermogen. Haar spraak wordt herleid tot jammerlijke kreten en brabbeltaal. Jan worstelt in deze moeilijke periode met de deadline van zijn nieuwe roman. De confrontatie die Jan moet aangaan met zijn moeder dwingen hem om alles in vraag te stellen, ook zijn literaire prioriteiten. Naar de roman van Tom Lanoye Cast: Stany Crets, Viviane De Muynck, Rik Van Uffelen, Hans
Kesting, Marie Vinck, Flor Decleir Wanneer: vrijdag 21 april 2017 om 14u00 Waar: de Cameo (Naamsevest 45 Sint-Truiden) Kostprijs: € 5,00 (ter plaatse te betalen) op vertoon OKRAlidkaart.
12. Wandelclub.
a)Dinsdag 04 april: wandelen we te Zepperen, met vertrek aan de kerk – afstand + 5 km b)Woensdag 19 april: Bloesemwandeling te Wellen : vertrek : De Meersche, Molenstraat Wellen – afstand + 9 km c)Donderdag 27 april: Bloesem fiets- en wandeltocht (zie punt 3) d)Dinsdag 02 mei: wandelen we in het domein Kiewit met vertrek op de parking van de kinderboerderij – afstand + 5 km Samenkomst voor carpooling op de parking van de sporthal om 13u30 voor wandeling a) en d) om 13u00 voor wandeling b) en c). 13. Zwemclub. Elke maandag gaan we zwemmen van 14u30 tot 15u30 in het zwembad MYKONOS Kuringersteenweg 518 te Kuringen.
Prijs: € 5,00 te betalen aan Jean Ernes bij aankomst. De coördinatie is in handen van Jean Ernes – tel. 011/31 35 06. Carpooling op de parking van de sporthal om 14u10. 14. Fietsclub
Elke maandag en woensdag vertrek om 13u30 aan het Taeymanscentrum. Er wordt in deze groep een gemiddelde snelheid van 13 à 15 km/uur aangehouden.
Elke donderdag vertrek aan de kerk in Terkoest om 13u15. In deze groep wordt een gemiddelde snelheid van 17 à 19 km/uur aangehouden.
15.Hoe ons contacteren? Secretariaat: Zevenboomkensstraat 8 – 3570 Alken Tel.: 0474/95 78 40 E-mail: okratrefpunt.alken@gmail.com Website: www.okra.be/trefpunt-alken Blog: www.okraalken.blogspot.com Facebook: www.facebook.com/okra.alken Namens het bestuur en de sportverantwoordelijken: Rik Motmans Secretaris
Monique Geerdens Voorzitster
Nodig vrienden en kennissen uit om lid te worden van Okra!!